అంతర్జాతీయ శిక్షణా కేంద్రం CROSSclub 1982లో స్థాపించబడింది మరియు నేడు వ్యక్తిగత అభివృద్ధికి అత్యుత్తమ కేంద్రాలలో ఒకటి. దాని గోడల లోపల మీరు వ్యక్తిగత సంప్రదింపులను పొందవచ్చు, ఆన్‌లైన్ కోర్సులు మరియు శిక్షణలను తీసుకోవచ్చు మరియు కేంద్రంలోని నిపుణుడి నుండి వృత్తిపరమైన మానసిక మద్దతును కూడా పొందవచ్చు. ప్రొఫెషనల్ సైకాలజిస్ట్ మరియు సైకోథెరపిస్ట్ మిఖాయిల్ లిట్వాక్ యొక్క వ్యక్తిగత 35 సంవత్సరాల అనుభవం ఆధారంగా ఇక్కడ ప్రత్యేకమైన పద్ధతులు సేకరించబడ్డాయి.
క్రాస్ క్లబ్: విజేతల తత్వశాస్త్రాన్ని బోధించడం
సెంటర్ డైరెక్టర్ బోరిస్ లిట్వాక్, వ్యాపార కోచ్, సైకోథెరపిస్ట్, పుస్తకాల రచయిత మరియు మానసిక అంశాలపై వివిధ శిక్షణా కార్యక్రమాలు. సెంటర్ సర్టిఫైడ్ నిపుణులు మీ ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి, మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే వాటిని పరిష్కరించడానికి మరియు సహాయం కోరే వారి పట్ల సున్నితంగా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉంటారు.
మిఖాయిల్ లిట్వాక్ యొక్క క్రాస్ క్లబ్ కెరీర్, వ్యాపారం, ఆత్మగౌరవం మరియు సంబంధాల రంగాలలో వివిధ రకాల శిక్షణా కార్యక్రమాలను అందిస్తుంది. లిట్వాక్ శిక్షణల ప్రకారం అధ్యయనం చేయడం ద్వారా, మీరు అమూల్యమైన మద్దతును పొందుతారు, ఫలితాల ద్వారా ప్రేరేపించబడ్డారు మరియు మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి హామీ ఇవ్వబడతారు, అవి ఎంత కష్టతరమైనా సరే.
క్రాస్నోయార్స్క్ సైకలాజికల్ క్లబ్ క్రాస్
ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులను అధిగమించడానికి నిర్ణయించుకున్న వారి క్లబ్. M.E యొక్క పద్ధతి ప్రకారం ఆనందం యొక్క మనస్తత్వశాస్త్రం. లిట్వాక్.
మీరు ఆందోళనను ఉత్సాహంగా మార్చగలరు, నిరాశ లేదా నిరాశ నుండి బయటపడగలరు మరియు మీ భావాలను నిర్వహించడం ప్రారంభించగలరు. పోట్లాడుకోవడం మానేసి ఒకరినొకరు ప్రేమించుకోవడం మొదలుపెట్టండి. జీవితాన్ని ఆస్వాదించడం ప్రారంభించండి.
“తెలివిగా మారడం ఒక విధి, కోరిక కాదు.
కాబట్టి, ఇది కూడా కోరికగా మారడం మంచిది,
ఎందుకంటే జ్ఞానులు మాత్రమే సంతోషంగా ఉండగలరు."
M.E. లిట్వాక్ "మీరు సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటే."
మా క్లబ్ అక్టోబర్ 17, 2009 న మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ లిట్వాక్ పుస్తకాలు అనేక కుటుంబ మరియు పని సమస్యలను పరిష్కరించడంలో సహాయపడిన వ్యక్తుల సమూహం ద్వారా సృష్టించబడింది. వ్యక్తిగత అనుభవం ద్వారా అతను ప్రతిపాదించిన పద్ధతుల ప్రభావాన్ని పరీక్షించిన తరువాత, మా బలాలు మరియు మా స్వంత అభివృద్ధి యొక్క అవసరాన్ని విశ్వసించి, మేము ఏకం కావాలని నిర్ణయించుకున్నాము. మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ప్రత్యేకమైన వారైతే, ప్రతి ఒక్కరికి తన స్వంత జీవిత లక్ష్యాలు ఉంటే, ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని సాధించడానికి తన స్వంత మార్గంలో వెళితే మనం ఎందుకు ఏకం కావాలి?
మనకు ఉమ్మడిగా ఏదో ఉంది - సాధ్యమైనంతవరకు మనల్ని మనం తెలుసుకోవాలనే కోరిక మరియు మా వనరులను ఉపయోగించుకోవడం. ఒకరికొకరు సహాయం చేయడం ద్వారా, ఇది వేగంగా మరియు సులభంగా చేయవచ్చు. మీ పడవలో మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పటికీ, సమీపంలోని ఇతర పడవల లైట్లు కదులుతున్నట్లు చూడటం ఎల్లప్పుడూ ప్రశాంతంగా ఉంటుందని ఎవరో గొప్పవారు చెప్పారు.
క్లబ్‌లోని తరగతులు M.E. లిట్వాక్ వ్యవస్థను మెరుగ్గా నేర్చుకోవాలనుకునే వారి కోసం ఉద్దేశించబడ్డాయి మరియు దానిని ఎలా అన్వయించాలో నేర్చుకోవాలి, బహిరంగంగా మాట్లాడటం మరియు సన్నిహిత సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో నైపుణ్యాలను పొందడం మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధికి అడ్డంకులను అధిగమించడం నేర్చుకోవాలి.
జీవితంలోని అన్ని సమస్యలకు తక్షణ పరిష్కారాన్ని మేము మీకు వాగ్దానం చేయము - మిమ్మల్ని మీరు అన్వేషించుకోవడానికి మీరు పద్దతిగా, సుదీర్ఘమైన మరియు సాహసోపేతమైన పని కోసం కృషి చేయకూడదనుకుంటే, మా వద్దకు రాకపోవడమే మంచిది.
1999లో మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ లిట్వాక్ పుస్తకాలతో నాకు పరిచయం ఏర్పడింది. అప్పుడు నాకు 32 సంవత్సరాలు మరియు బాహ్య శ్రేయస్సు (కుటుంబం, పిల్లలు మరియు ప్రతిష్టాత్మకమైన ఉద్యోగం) యొక్క అన్ని లక్షణాలు నా జీవితంలో ఇప్పటికే ఉన్నాయి. నా విజయాలతో అంతర్గత సంతృప్తి మాత్రమే లేదు. లిట్వాక్ పుస్తకాల సహాయంతో, నా పరిస్థితికి కొన్ని కారణాలను నేను అర్థం చేసుకోగలిగాను. నేను అతని సిఫార్సులను వర్తింపజేయడం ప్రారంభించాను, మొదట కుటుంబంలో - ప్రియమైనవారితో, తరువాత పనిలో మరియు వారి ప్రభావాన్ని అంచనా వేసాను.
అయితే, ప్రసిద్ధ అమెరికన్ సైకాలజిస్ట్ అబ్రహం మాస్లో చెప్పినట్లుగా, ఫిర్యాదులకు అంతం ఉండదు, కానీ ఫిర్యాదుల స్థాయిని బట్టి మానవ అభివృద్ధి స్థాయిని అంచనా వేయవచ్చు.
దిగువ స్థాయి సమస్యలను పరిష్కరించిన తరువాత, "మరింత కోసం స్వింగ్" చేయాలనే కోరిక నాకు కలిగింది. నా లక్ష్యాన్ని ఖచ్చితంగా సాధించడానికి, 2008 లో నేను పుస్తకాల రచయితను వ్యక్తిగతంగా కలిశాను. M.E ద్వారా సెమినార్లకు హాజరయ్యారు. రష్యా మరియు విదేశాలలో లిట్వాకా, రోస్టోవ్‌లోని సమూహాలలో, అతని దీర్ఘకాల విద్యార్థులతో స్నేహం చేశాడు. ఫలితాలు సాధించడమే కాకుండా, నా అంచనాలను మించిపోయాయి.
సహజంగా, ఇది సహాయం చేసే పదాలు కాదు, కానీ చర్యలు. కానీ ఇప్పటికీ, “ప్రారంభంలో పదం...” - చర్యలు ఆలోచించి సరిగ్గా ప్రణాళిక చేస్తే ఫలితం ఉంటుంది.
CROSS క్లబ్ యొక్క క్రాస్నోయార్స్క్ బ్రాంచ్‌లో తరగతులు 2009లో సారూప్యత కలిగిన వ్యక్తుల సమావేశంగా ప్రారంభమయ్యాయి - లిట్వాక్ పుస్తకాల పాఠకులు. నేను ఉపన్యాసాలు ఇచ్చాను మరియు వాటిని ప్రేక్షకులతో చర్చించాను. క్రమంగా, నా ఉపన్యాసాల శ్రోతలు పరిష్కారం కోసం వారి సమస్యలను అందించడం ప్రారంభించారు. కొత్త అభ్యర్థనలను అనుసరించి, పని యొక్క కొత్త రూపాలు కనిపించాయి: వ్యక్తిగత వృద్ధి సమూహాలు, సంప్రదింపులు మరియు ఆన్-సైట్ సెమినార్లు. దీన్ని చేయడానికి, నేను కన్సల్టింగ్ సైకాలజిస్ట్‌గా వృత్తిపరమైన శిక్షణ పొందవలసి ఉంది.
క్రమంగా, నా తరగతుల్లో రెగ్యులర్‌గా పాల్గొనేవారిలో కొందరు, నా విద్యార్థులను నేను సరిగ్గా పిలుస్తాను, వ్యక్తిగత అంశాలు మరియు ప్రాంతాల బోధనను స్వీకరించారు. కాబట్టి, మొదట, ఔత్సాహిక క్లబ్ మానసిక సహాయం కోసం బహుళ విభాగ కేంద్రంగా "పెరిగింది". అభివృద్ధి నమూనాలను తెలుసుకోవడం ద్వారా, క్లబ్ మొత్తం మరియు దాని సభ్యుల యొక్క మరింత అభివృద్ధి మరియు పురోగతిని నేను నమ్మకంగా అంచనా వేయగలను.
ఎలెనా స్టారునోవా. నా వయస్సు 38 సంవత్సరాలు, ఆర్థికవేత్త. క్రాస్నోయార్స్క్
నేను CROSS క్లబ్‌లో సంస్థాగత పని చేస్తాను.
మూడు సంవత్సరాల క్రితం నేను చాలా అదృష్టవంతుడిని - నేను అతని పుస్తకాల ద్వారా M.E. లిట్వాక్ యొక్క పద్ధతుల గురించి తెలుసుకున్నాను, తరువాత ఇతర నగరాల్లో సెమినార్లలో అతనిని మరియు CROSS క్లబ్‌లలో పాల్గొనేవారిని కలిశాను. మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ విద్యార్థుల జీవిత కథలు మరియు వారి విజయాలు నన్ను ఆశ్చర్యపరిచాయి మరియు నాపై తీవ్రంగా పనిచేయడానికి నాకు బలాన్ని ఇచ్చాయి. జీవితంలో అన్ని కష్టాలు, నేను కలలుగన్న కుటుంబం లేకపోవడం, ప్రియమైన వారితో మరియు సహోద్యోగులతో సమస్యలు అన్నీ పర్యవసానమే అని అప్పుడు అర్థం అయింది. నాజీవిత చట్టాల అపార్థం మరియు తప్పు ప్రవర్తన.
2009లో, M.E. లిట్వాక్ మద్దతుతో, ఇలాంటి ఆలోచనలు ఉన్న వ్యక్తులు మరియు నేను క్రాస్నోయార్స్క్‌లోని CROSS క్లబ్ యొక్క శాఖను సృష్టించాము. తప్పులపై మెథడికల్ పని మరియు సమూహం యొక్క సహాయం నాకు మంచి ఫలితాలను సాధించడంలో సహాయపడింది. వ్యక్తిగత ఎదుగుదలపై పని చేస్తున్న తోటి విద్యార్థులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం మరియు వారి మద్దతు స్వీయ-అధ్యయనం కంటే వేగంగా నా పట్ల, వ్యక్తుల పట్ల మరియు నా చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం పట్ల నా వైఖరిని మార్చడంలో నాకు సహాయపడింది. నేను టీనేజ్ పిల్లలతో, తల్లిదండ్రులతో, సహోద్యోగులతో సంబంధాలను ఏర్పరచుకోగలిగాను. వృత్తిపరమైన వృద్ధికి అవకాశం ఉంది, స్పష్టమైన జీవిత లక్ష్యం మరియు దానికి మార్గం.
మరియు ఇది బహుశా చాలా ముఖ్యమైన విషయం - మీకు నిజంగా ఏమి కావాలి మరియు మీరు దేని కోసం జీవిస్తున్నారో తెలుసుకోవడం.
నేను ఎవరికీ సలహా ఇవ్వలేను మరియు కోరుకోను. కానీ ప్రతిదీ ఎల్లప్పుడూ సమయానికి వస్తుంది. ఇది కష్టం మరియు కొన్నిసార్లు చాలా బాధాకరమైనది. కానీ అది విలువైనది! మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ మరియు మొత్తం క్రాస్నోయార్స్క్ మద్దతు బృందానికి ధన్యవాదాలు!
నిర్ణయించుకున్న వారికి
మీరు ఎప్పుడైనా మా వద్దకు రావచ్చు, వెళ్లిపోవచ్చు మరియు తిరిగి రావచ్చు.
2006 నుండి, మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ లిట్వాక్ విద్యార్థి.
2008 నుండి, M.E. లిట్వాక్ మరియు అతని విద్యార్థులకు సెమినార్ల నిర్వాహకుడు.
2009 నుండి, లిట్వాక్ వ్యవస్థపై సెమినార్ల ప్రెజెంటర్ (భూగోళశాస్త్రం: 10 నగరాలు, 2 దేశాలు).
2009 నుండి ఫిబ్రవరి 2017 వరకు - CROSS-Tyumen క్లబ్ యొక్క అధిపతి.
మార్చి 2017 నుండి మే 2018 వరకు - CROSS-SPb డిప్యూటీ హెడ్.
మే 2018 నుండి - సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లోని మిఖాయిల్ లిట్వాక్ క్లబ్ అధిపతి.
నా చరిత్ర
నేను లిట్వాక్ పద్ధతి ప్రకారం చదువుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది ఎక్కడికి దారితీస్తుందో నాకు తెలియదు. ఆ సమయంలో, నేను ఇలాంటి మనస్సు గల వ్యక్తులను కలవాలనుకున్నాను, జ్ఞానం కోసం దాహం ఉంది, మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్‌తో కమ్యూనికేట్ చేయాలనే కోరిక ఉంది. నేను నా వృత్తిని మార్చుకుంటానని, వేరే నగరానికి వెళ్లాలని లేదా విదేశాలలో సెమినార్లు నేర్పిస్తానని నాకు తెలియదు.
LITVAK సమావేశం
"మీకు సరైన ఉపాధ్యాయుడు ఉన్నాడా లేదా అనేది మీరు ఏమి నేర్చుకోవాలనుకుంటున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది." డాన్ మిల్మాన్
గురువుగారిని పొందడం నా అదృష్టంగా భావిస్తున్నాను. అతనితో మొదటి సమావేశం నాకు గుర్తుంది. డిసెంబర్ 2006. నేను సెమినార్‌కి బ్రైట్‌గా డ్రెస్‌లు వేసుకుని, మేకప్ వేసుకుని వచ్చాను. ఆమె నా పక్కన కూర్చుంది. మరియు అతను నా భావాల ప్రకారం, ఒక్కసారి మాత్రమే నన్ను చూశాడు. దగ్గరగా. నేను హిస్టీరిక్స్ గురించి మాట్లాడినప్పుడు ...
ఆ సమయంలో విభిన్నంగా శిక్షణలు నిర్వహించాడు. హాజరైన ప్రతి ఒక్కరూ "హాట్ చైర్" గుండా వెళ్ళారు. అందరికీ 10-15 నిమిషాల సమయం దొరికింది. అతను నాకు ఏమి చెప్పాడో నాకు గుర్తు లేదు. కానీ సెమినార్ తర్వాత, నేను రెండు గంటలు ఏడ్చాను మరియు నేను చదువు కొనసాగించాల్సిన అవసరం ఉందని గ్రహించాను.
తరువాత, అతను శిక్షణలు నిర్వహించే వ్యూహాలను మార్చాడు మరియు తనకు సమయం ఉన్న వారితో మాట్లాడటం ప్రారంభించాడు. ఈ విధంగా వివరిస్తూ: “వ్యక్తిలో ఏమి తప్పు ఉందో నేను వెంటనే అర్థం చేసుకున్నాను. అతని జీవితం ఎక్కడ తప్పు దారిలో పోయిందో మీరు అర్థం చేసుకోవాలని నేను కోరుకుంటున్నాను. అంటే, సెమినార్లు చికిత్సాపరమైనవి మాత్రమే కాదు, విద్యాపరమైనవి కూడా. అన్నింటికంటే, మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ ఒక వ్యక్తి యొక్క గతం, అతని వర్తమానం మరియు భవిష్యత్తు గురించి మాట్లాడుతాడు. నా అభిప్రాయంలో చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే: "మీరు దీన్ని నేర్చుకోవచ్చు." ఆధ్యాత్మికత లేదు, సైన్స్ మాత్రమే! నేను నా ఆచరణలో ఈ సూత్రాన్ని అనుసరించాను. కాలక్రమేణా, ప్రజలు "సైకలాజికల్ హియరింగ్" మరియు "సైకలాజికల్ విజన్" ను అభివృద్ధి చేస్తారు మరియు "భవిష్యత్తును అంచనా వేసే" సామర్థ్యం కనిపిస్తుంది.
నేను సంవత్సరానికి అనేక సార్లు మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ యొక్క సెమినార్లకు హాజరవుతాను మరియు వాటి మధ్య నేను చురుకుగా పని చేస్తున్నాను. అతను తైజీని ఎలా అభ్యసించాడో చెప్పినప్పుడు నేను అతని నుండి ఈ శిక్షణా విధానాన్ని విన్నాను - అతను తన ఖాళీ సమయాన్ని స్వయంగా అధ్యయనం చేశాడు, ఆపై మాస్టర్ వద్దకు వచ్చి సాంకేతికతను సరిదిద్దాడు.
నా దారి
లిట్వాక్ ముందు, నేను మనస్తత్వశాస్త్రం గురించి చాలా సందేహాస్పదంగా ఉన్నాను. నేను స్కూల్లో చదివేది డేల్ కార్నెగీ రాసిన “హౌ టు విన్ ఫ్రెండ్స్”. విశ్వవిద్యాలయంలో నేను రష్యన్ పుస్తకాన్ని చదవడానికి ప్రయత్నించాను, కానీ అది పని చేయలేదు. 2005లో, నేను నా బాయ్‌ఫ్రెండ్ నుండి విడిపోయాను మరియు ఒక స్నేహితుడు నన్ను "స్పెర్మ్ ప్రిన్సిపల్" అనే పదాలతో "జారిపోయాడు": "మీకు కావాలంటే, చదవండి. లేదు, అది కాదు." నేను దాదాపు ఒక రోజులో దానిని మ్రింగివేసాను: "దేవా, నేను ఎంత రాక్షసుడిని, పేద బాలుడు నాతో ఎలా జీవించాడు" మరియు "పుస్తక రచయిత ఇంకా జీవించి ఉంటే, నేను ఖచ్చితంగా అతనిని కలవాలి."
లిట్వాక్ వ్యవస్థతో పరిచయం పొందిన తరువాత, నేను అతని సిఫార్సులను అనుసరించి, నా ప్రత్యేకతలో టియుమెన్ స్టేట్ యూనివర్శిటీలో చాలా సంవత్సరాలు బోధించాను. 2011లో ఆమె సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్ స్టేట్ యూనివర్శిటీలో తన PhD థీసిస్‌ను సమర్థించింది. నా దగ్గర 24 ప్రచురణలు ఉన్నాయి. అంతర్జాతీయ, ఆల్-రష్యన్ మరియు ప్రాంతీయ సమావేశాలు మరియు కాంగ్రెస్‌లలో పాల్గొనడం. అందువల్ల, శాస్త్రవేత్తలతో మాట్లాడటం సులభం. నిర్వాహకులతో మాట్లాడటం కూడా అంతే సులభం. అన్నింటికంటే, నేను CROSS-Tyumen అధిపతిగా మాత్రమే అభివృద్ధి చెందాను. కానీ, మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ యొక్క పద్ధతులను ఉపయోగించి, నేను ప్రమోషన్‌తో నా ప్రధాన (ఆ సమయంలో) ఉద్యోగాన్ని చాలాసార్లు మార్చాను. అంతేకాకుండా, నేను అనేక దశలను దాటవేసి ఒక సాధారణ పరిశోధనా సహాయకుడి నుండి మొదటి నిర్వాహక స్థానానికి (డిపార్ట్‌మెంట్ డిప్యూటీ హెడ్) పదోన్నతి పొందాను.
మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ చెప్పే ప్రతిదాన్ని నేను చేయడానికి ప్రయత్నించాను - నేను డైరీని ఉంచాను (మరియు ఉంచాను), వివరణాత్మక ఆత్మకథను వ్రాసాను, చాలా సంవత్సరాలు తాయ్ చి సాధన చేసాను, స్ట్రెల్నికోవ్ జిమ్నాస్టిక్స్, ముఖ కండరాలకు వ్యాయామాలు, ఆటోజెనిక్ శిక్షణ. నేను వీలైనప్పుడల్లా “సైకలాజికల్ ఐకిడో” సాధన చేశాను. నేను ట్యూమెన్ రాక్ ఫెస్టివల్స్ ఆర్గనైజింగ్ కమిటీలో, స్టూడెంట్ స్ప్రింగ్‌లో అసిస్టెంట్ డైరెక్టర్‌గా మరియు రహస్య దుకాణదారునిగా కూడా పనిచేశాను. ఎలా విక్రయించాలో తెలుసుకోవడానికి నేను ఆన్‌లైన్ కంపెనీలో నమోదు చేసుకున్నాను. ఆమె థియేటర్ మరియు పబ్లిక్ స్పీకింగ్ కోర్సులకు హాజరయ్యారు. అన్నింటికంటే, IU ఇలా చెప్పింది, "ప్రతి వ్యక్తి మూడు వృత్తులలో నైపుణ్యం సాధించడం మంచిది: సేల్స్‌మ్యాన్, నటుడు మరియు ఇంటెలిజెన్స్ ఆఫీసర్."
నవంబర్ 2011లో, నేను "CROSS క్లబ్‌ల నాయకులు మరియు ఉపాధ్యాయుల కోసం శిక్షణా సదస్సు"లో శిక్షణ పొందాను.
2012 లో, మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ మార్గదర్శకత్వంలో, ఆమె "ఫేట్ ఫోర్కాస్ట్" కలర్ టెస్ట్ (వ్యక్తిగత సముదాయం ("సోషియోజెన్") యొక్క నిర్మాణం యొక్క ప్రయోగాత్మక మానసిక నిర్ణయం, లుషర్ పరీక్ష ఆధారంగా అతను అభివృద్ధి చేసింది.
2015 లో, నేను రీజినల్ ఎడ్యుకేషన్ డెవలప్‌మెంట్ కోసం త్యూమెన్ రీజినల్ స్టేట్ ఇన్స్టిట్యూట్‌లో స్పెషాలిటీ “సైకాలజీ” లో తిరిగి శిక్షణ పొందాను మరియు “ఉచిత స్విమ్మింగ్” కి వెళ్ళాను - ఇప్పుడు నేను ఇష్టపడేది మాత్రమే చేస్తాను - మనస్తత్వశాస్త్రం.
మరియు, వాస్తవానికి, మొదటి నుండి నేను CROSS-Tyumen క్లబ్‌లో తరగతులు బోధించాను. ఇప్పుడు సంవత్సరాలుగా ఎన్ని ఉన్నాయో లెక్కించడం కూడా కష్టం. కాలక్రమేణా, వారు నన్ను ఇతర నగరాలకు ఆహ్వానించడం ప్రారంభించారు. శిక్షణ యొక్క భౌగోళికం పెరుగుతోంది: గ్వాంగ్‌జౌ (చైనా), యెకాటెరిన్‌బర్గ్, మాస్కో, నిజ్నీ టాగిల్, నెబగ్, నోవీ యురెంగోయ్, న్యాగన్, సలేఖర్డ్, సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్, టియుమెన్. ప్రేగ్ మరియు థాయ్‌లాండ్‌లో సెమినార్లు ప్లాన్ చేయబడ్డాయి.
ఏదో ఒక సమయంలో నన్ను వ్యక్తిగత సంప్రదింపుల కోసం అడిగారు. నేను ఆమెను దారిలో పెట్టాను: "అది సహాయం చేస్తే, చెల్లించండి." నా ఆశ్చర్యానికి, కొన్ని రోజుల తర్వాత వారు డబ్బు తెచ్చారు. ఇది నా "ప్రారంభ ఖర్చు"ని నిర్ణయించింది. అప్పటి నుండి, సంప్రదింపుల ధర చాలా రెట్లు పెరిగింది. బైబిల్ నుండి తీసుకున్న మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ సూత్రం నాకు చాలా ఇష్టం: "మీ ఆత్మను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, మిగిలినవి అనుసరిస్తాయి." అన్నింటికంటే, డబ్బు, ఆనందం వంటిది లక్ష్యాలు కాకూడదు - అవి "సరిగ్గా వ్యవస్థీకృత కార్యాచరణ యొక్క ఉత్పత్తులు."
నేను మీకు ఇంకా చాలా చెప్పగలను: నా శ్రేయస్సు, నా వాతావరణం, వ్యక్తులతో మరియు నాతో నా సంబంధాలు ఎలా మారాయి. సంక్షిప్తంగా, నేను జీవించడం ప్రారంభించినట్లు అనిపించింది.
నా విద్యార్థులు మరియు క్లయింట్లు కూడా పెరుగుతారు, మారతారు మరియు వారి సామర్థ్యాలతో "వారి స్వభావానికి" అనుగుణంగా జీవించడం నేర్చుకుంటారు. సమీక్షలలో ఒకటి ఇక్కడ ఉంది: “తాన్యా, మీ శీఘ్ర మానసిక సహాయం కోసం నేను మీకు నా కృతజ్ఞతలు తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను! మీ వృత్తి నైపుణ్యాన్ని 100% విశ్వసిస్తూ మీరు సిఫార్సు చేసినవన్నీ నేను చేసాను. ఫలితంగా, మీ సిఫార్సులు నన్ను నా లక్ష్యం వైపు నడిపించాయి. నా ఒప్పందం పూర్తయింది మరియు నేను వ్యాపారంలో నా మొదటి విజయాన్ని మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను. జూలైలో నేను 1,000,000 రూబిళ్లు సంపాదించాను. నేను నా లక్ష్యాలను సాధించినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను మరియు నా వక్రీకృత స్క్రిప్ట్ ఒకసారి నన్ను "CROSS"కి తీసుకువచ్చి, నన్ను మీకు పరిచయం చేసినందుకు నేను సంతోషిస్తున్నాను! ఇది చాలా గొప్పది, మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవాలనే నిర్ణయం జీవిత నాణ్యతను కలిగి ఉంటుంది! నేను నా జీవిత స్క్రిప్ట్‌ని అభివృద్ధి చేయడం మరియు తిరిగి వ్రాయడం కొనసాగిస్తున్నాను. PC.
క్రాస్-టియుమెన్
2007లో క్లబ్ యొక్క మాస్కో బ్రాంచ్‌లో తరగతులకు హాజరైన నేను, త్యూమెన్‌లో తప్పనిసరిగా క్రాస్ ఉండాలని నిర్ణయించుకున్నాను! మరియు 2008 వసంతకాలంలో, మేము మా నగరంలో శిక్షణను నిర్వహించడానికి CROSS-మాస్కో అధిపతిని ఆహ్వానించాము. ఫిబ్రవరి 2009లో, మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ లిట్వాక్ ఒక సెమినార్ నిర్వహించారు. సంక్షోభం మరియు తక్కువ సంఖ్యలో ప్రజలు ఉన్నప్పటికీ, అతను వచ్చాడు!
కానీ మేము Tyumen CROSS పుట్టినరోజును మార్చి 14, 2009గా పరిగణించాము - క్లబ్ యొక్క మొదటి సమావేశం జరిగిన రోజు. ప్రజలు ప్రధానంగా నోటి మాట ద్వారా తరగతులకు వస్తారు. సెమినార్ పాల్గొనేవారు వారి సమస్యలను పరిష్కరిస్తారు, వారి జీవితాలు నాటకీయంగా మారుతాయి. ఈ మార్పులను చూసిన బంధువులు మరియు స్నేహితులు కూడా మాతో చేరండి. కొందరు లిట్వాక్ పుస్తకాలు చదివిన తర్వాత లేదా సెమినార్ల రికార్డింగ్‌లు విన్న తర్వాత వస్తారు.
నా నాయకత్వంలో CROSS-Tyumen (2009-2017), మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ మరియు అతని విద్యార్థులచే 60కి పైగా సెమినార్లు త్యూమెన్‌లో జరిగాయి. నేను సాయంత్రం తరగతులు మరియు సంప్రదింపుల సంఖ్యను లెక్కించడం ప్రారంభించలేను. CROSS పాల్గొనేవారు పెరుగుతారు మరియు అభివృద్ధి చెందుతారు. 2018లో, నల్ల సముద్రంపై IU లిట్వాక్ నూతన సంవత్సర సెమినార్‌కు నా విద్యార్థులు చాలా మంది హాజరయ్యారు. నన్ను టీచర్ అని పిలిచిన మొదటి సారి గుర్తు లేదు. కానీ అంతర్గత నిరసన ఉందని నాకు గుర్తుంది: “నేను ఎలాంటి ఉపాధ్యాయుడిని!? నేను నీకు ఏమీ బోధించలేను! నువ్వే చదువుకో!" అప్పుడు “గురువు ఇంతకు ముందు బాటలో నడిచినవాడు” మరియు “నన్ను నేను తగ్గించుకున్నాను” అనే వాక్యం విన్నాను. ఇప్పుడు నా స్టూడెంట్స్ మరియు క్లయింట్లు వేర్వేరు నగరాల్లోనే కాదు, వివిధ దేశాల్లో కూడా ఉన్నారు. Tyumen CROSS పాఠశాల అభివృద్ధి చెందుతోంది. నా విద్యార్థులకు ప్రత్యేక ధన్యవాదాలు:
CROSS-Tyumen క్లబ్ యొక్క విజయవంతమైన నిర్వహణ కోసం స్వెత్లానా డిమిట్రోవా.
క్రాస్-నోవీ యురెంగోయ్ యొక్క సృష్టి మరియు నిర్వహణ కోసం ఒక్సానా ఆర్టిమోవిచ్.
టియుమెన్‌లోని ఆఫ్‌సైట్ సెమినార్‌లో, ప్రజలు మీ వైపుకు ఎలా ఆకర్షితులయ్యారు, విరామ సమయంలో మీరు ఎంత ఆకస్మికంగా ఉపన్యాసాలు మరియు సంప్రదింపులు ఇచ్చారో నేను చూసాను మరియు సంతోషించాను. అది ఖచ్చితంగా "ఒక మనస్తత్వవేత్త ఒక వృత్తి కాదు, కానీ ఒక జీవన విధానం."
సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లోని లిట్వాక్ క్లబ్
నా స్టూడెంట్స్ మరియు క్లయింట్స్ పెరగడమే కాకుండా, నేను ఎదగడం మరియు అభివృద్ధి చేయడం కూడా కొనసాగిస్తున్నాను. అన్నింటికంటే, ఈ జీవితంలో ప్రధాన విషయం, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, తనను తాను కనుగొనడం మరియు గ్రహించడం. మే 2018లో, నేను నా కొత్త ప్రాజెక్ట్ "సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లోని మిఖాయిల్ లిట్వాక్ క్లబ్"ని ప్రారంభించాను. నేను మిమ్మల్ని తరగతులకు మరియు సెమినార్లకు ఆహ్వానిస్తున్నాను!
సృష్టి
మనస్తత్వశాస్త్రం చదువుతున్నప్పుడు, నేను కవిత్వం రాయడం ప్రారంభించాను (అందుకే మేము సృజనాత్మక వ్యక్తులతో ఒక సాధారణ భాషను కూడా కనుగొంటాము). డైరీలో నా మొదటి కవిత (03/22/2008) మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్‌కు అంకితం చేయబడింది:
ధన్యవాదాలు, నా ప్రియమైన గురువు.
ధన్యవాదాలు నేను మీకు చెప్తున్నాను.
నా నిరాడంబరమైన నివాసం కోసం.
నా అందమైన జీవితం కోసం.
పగలు మరియు రాత్రులకు ధన్యవాదాలు
నువ్వు తెచ్చిన ఆలోచనలకు,
నీ మాటకు, నీ కళ్లకు,
మీరు నాకు ఎలా సహాయం చేసారో.
నేను ప్రతి కొత్త రోజు శుభాకాంక్షలు తెలుపుతున్నాను
మీ పెదవులపై సంతోషం చిరునవ్వుతో.
నా కవితలను మీకు అంకితం చేస్తున్నాను
మరియు క్రమంగా నేను గమనించాను
స్క్రిప్ట్ యొక్క బూడిద ఎలా పడిపోతుంది.
నేను ధైర్యవంతుడిగా మారుతున్నాను,
మరింత నమ్మకంగా మరియు పరిణతి చెందండి.
మరియు నేను ఆనందంతో కరిగిపోతున్నాను,
విషయాలు కఠినంగా ఉన్నప్పుడు.
అన్ని తరువాత, పై నుండి మాకు ఇబ్బందులు ఇవ్వబడ్డాయి
వాటన్నింటినీ అధిగమించాలి.
మరియు మేము తెలివైన మరియు పొడవుగా అవుతాము
సాధారణ జీవితాన్ని చూడండి.
చూస్తాం, వింటాం,
మేము నమ్ముతాము మరియు ప్రేమిస్తాము.
పరిస్థితులపై ఆధారపడవద్దు
మరియు ఏమి చెప్పాలి.
మరియు చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదీ అద్భుతంగా ఉంటుంది,
మరియు జీవితం మనకు స్వర్గం అవుతుంది.
మరియు వాస్తవం "వ్యర్థంగా జీవించింది"
"గణన" అదే గంటలో ప్రారంభమవుతుంది.
మరియు ముఖ్యంగా, నాపై నమ్మకం, బేషరతు ప్రేమ మరియు మద్దతు కోసం మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్‌కు ధన్యవాదాలు. మరియు వ్యక్తిగత ఉదాహరణ కోసం కూడా! నేను ఈ అద్భుతమైన వ్యక్తి నుండి నేర్చుకుంటూనే ఉన్నాను. జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాల యొక్క అద్భుతమైన లోతు. జీవితం మరియు వ్యక్తుల పట్ల అద్భుతమైన వైఖరి. నేను 2010లో చెప్పినట్లుగా: “నేను లిట్వాక్ వ్యవస్థను నమ్మడం మానేశాను. నా విశ్వాసం జ్ఞానంగా మారింది.” మరియు కొన్ని సంవత్సరాల తరువాత: "మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్, నేను పదేళ్లుగా మీతో చదువుతున్నాను - నేను ఏదో అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించినట్లు అనిపిస్తుంది." మరియు నేను క్లాసికల్ సైకాలజీని ఎంత ఎక్కువగా అధ్యయనం చేస్తున్నాను, ME పుస్తకాలలో "సాధారణ పదాలు" వెనుక ఎంత లోతు ఉందో నేను మరింత ఆశ్చర్యపోయాను. నా ప్రశ్నకు: "మీరు లేకుండా నేను ఏమి చేస్తాను," అతను ప్రశాంతంగా సమాధానమిచ్చాడు: "నేను మీకు సహాయం చేసే మరొకరిని కనుగొంటాను." మనస్తత్వవేత్తపై 10% మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుందని నేను అర్థం చేసుకున్నాను, కానీ ఈ 10% లేకుండా ఏమీ జరగదు.
నేను "సరైన" దిశలో వెళుతున్నానా అనే విషయంలో నాకు ప్రధాన మార్గదర్శకం మిఖాయిల్ ఎఫిమోవిచ్ యొక్క సూత్రం: "జీవితం ఒక సులభమైన విషయం. మీకు కష్టంగా ఉంటే, మీరు తప్పుగా జీవిస్తున్నారని అర్థం. అవును, మార్గం ద్వారా, ఎకాలజీలో డిప్లొమా మరియు పాఠశాలలో వెండి పతకం అద్భుతమైన విద్యార్థుల దుస్థితిని అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.