శబ్ద దూకుడు అంటే ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి. ఇతరులపై మౌఖిక దూకుడు మరియు అధికారం

దూకుడు శబ్ద మేధస్సు యువకుడు

మౌఖిక దూకుడు అనేది ప్రధానంగా స్వర (అరుపులు, స్వరం మార్చడం) మరియు ప్రసంగంలోని మౌఖిక భాగాలు (ఇన్వెక్టివ్, అవమానాలు మొదలైనవి) ఉపయోగించి మానసిక హాని కలిగించే రూపంలో దూకుడు యొక్క సంకేత రూపం.

మౌఖిక దూకుడు బహిరంగంగా లేదా దాచబడవచ్చు. బహిరంగ శబ్ద దూకుడు చిరునామాదారునికి కమ్యూనికేటివ్ నష్టాన్ని కలిగించే స్పష్టమైన ఉద్దేశ్యంతో వ్యక్తమవుతుంది మరియు స్పష్టమైన అవమానకరమైన రూపాల్లో (శపించడం, అరవడం) వ్యక్తీకరించబడుతుంది. అటువంటి ప్రవర్తన తరచుగా శారీరక దూకుడుగా మారుతుంది, దురాక్రమణదారు గ్రహీత యొక్క వ్యక్తిగత స్థలాన్ని సిగ్గులేకుండా ఆక్రమించినప్పుడు (దూకుడు బదిలీలను చూడండి). దాచిన శబ్ద దూకుడు అనేది చిరునామాదారుడిపై క్రమబద్ధమైన మరియు అవమానకరమైన ఒత్తిడి, కానీ శత్రు భావోద్వేగాల బహిరంగ అభివ్యక్తి లేకుండా.

శబ్ద దూకుడు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

1. శబ్ద దూకుడు నాశనం చేస్తుంది. దురాక్రమణదారుడు ఏమీ జరగనట్లు నటిస్తే అది వినాశకరమైనది. భాగస్వామి దూకుడు అనిపిస్తుంది, కానీ అతని భావాలు పరిగణనలోకి తీసుకోబడవు, అతని అభిప్రాయం పరిగణనలోకి తీసుకోబడదు, అతను గందరగోళం మరియు నిరాశ భావన నుండి మరింత బాధాకరంగా ఉంటాడు.

2. మాటల దూకుడు భాగస్వామి యొక్క ఆత్మగౌరవం మరియు సామర్థ్యాలపై దాడి చేస్తుంది. తనలో ఏదో తప్పు ఉందని, తనకు సామర్థ్యాలు లేవని, ప్రపంచాన్ని తప్పుగా గ్రహిస్తున్నాడని అతను స్వయంగా నమ్మడం ప్రారంభిస్తాడు.

3. మౌఖిక దూకుడు బహిరంగంగా ఉండవచ్చు (కోపంతో దాడులు మరియు అవమానాలు) లేదా దాచవచ్చు (చాలా సూక్ష్మంగా మరియు క్రమంగా, బ్రెయిన్ వాష్ చేయడం). బహిరంగ దూకుడు అనేది సాధారణంగా భాగస్వామి ఎప్పుడూ చేయని లేదా చేయడం గురించి ఆలోచించని వాటిపై ఆరోపణలు. దాగి ఉన్న దూకుడు - మోసపూరితమైన దూకుడు, మరింత విధ్వంసకరం. అటువంటి దూకుడు యొక్క ఉద్దేశ్యం భాగస్వామిని లొంగదీసుకోవడం, తద్వారా అతనికి దాని గురించి తెలియదు.

4. మౌఖిక దూకుడు ప్రకృతిలో తారుమారు మరియు మరొక వ్యక్తిపై నియంత్రణను కోరుకుంటుంది. సాధారణంగా బాధితుడు తనను నియంత్రించడం మరియు తారుమారు చేయడం గురించి అర్థం చేసుకోడు. అయినప్పటికీ, ఆమె తన జీవితం తాను అనుకున్నట్లుగా మారడం లేదని మరియు ఆమె జీవితంలో ఆనందం లేకపోవడం గమనించవచ్చు.

5. మాటల దూకుడు కపటమైనది. ఎవరి నుండి శబ్ద దూకుడు వస్తుంది, తన భాగస్వామితో వ్యవహరిస్తుంది, అతనిని ధిక్కరించడం మరియు విలువ తగ్గించడాన్ని చూపుతుంది:

· బాధితురాలి ఆత్మగౌరవం ఆమె గమనించకుండానే గణనీయంగా పడిపోతుంది.

· బాధితుడు తనకు తెలియకుండానే ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కోల్పోతాడు.

· బాధితురాలు, స్పృహతో లేదా తెలియకుండానే, దురాక్రమణదారుని చికాకు పెట్టకుండా మరియు అతను ఇకపై ఆమెకు బాధ కలిగించకుండా ఉండటానికి ఆమె ప్రవర్తన యొక్క శైలిని మార్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

· బాధితురాలు దీనిని అంగీకరించకపోవచ్చు, కానీ ఆమె పద్ధతి ప్రకారం బ్రెయిన్ వాష్ చేయబడింది.

6. మాటల దూకుడు అనూహ్యమైనది. అనూహ్యత అనేది శబ్ద దూకుడు యొక్క ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి. భాగస్వామి కోపంగా, వ్యంగ్యంతో నిండిన జోకులు, ఇంజెక్షన్‌లు మరియు దురాక్రమణదారుడి వ్యాఖ్యలతో అక్షరాలా పడగొట్టబడి, గందరగోళానికి గురవుతారు.

7. సంబంధాలను నిర్మించడంలో శబ్ద దూకుడు సమస్య. భార్యాభర్తలు పిల్లలకు బాధ్యతను నేర్పడం లేదా కలిసి మరియు విడివిడిగా ఎంత సమయం గడపాలి వంటి వాస్తవ జీవితంలోని వాస్తవిక సమస్యను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ప్రతి ఒక్కరూ కోపంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఇరువర్గాలు ఇలా అనవచ్చు, “నాకు కోపం వచ్చింది ఇది లేదా ఇది" లేదా "నాకు ఇది కావాలి." మరియు సహజంగా, వారు మంచి సంకల్పంతో ప్రేరేపించబడితే, వారు చివరికి రాజీకి వస్తారు, అంటే, సమస్య పరిష్కరించబడుతుంది. శబ్ద దూకుడుతో సంబంధాలలో అలాంటి వైరుధ్యం లేదు. సమస్య దూకుడు యొక్క వాస్తవం, మరియు ఈ సమస్య పరిష్కరించబడలేదు. అంటే, ఈ సమస్య పరిష్కరించబడలేదు.

8. మౌఖిక దూకుడు డబుల్ సందేశాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దుర్వినియోగదారుడు మీకు చెప్పేదానికి మరియు మీ పట్ల అతని నిజమైన భావాలకు మధ్య స్థిరమైన వ్యత్యాసం ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, అతను తన భాగస్వామికి తప్పు అని చెప్పినప్పుడు అతను నిజాయితీగా మరియు నిజాయితీగా కనిపిస్తాడు, లేదా అతను ఇలా అనవచ్చు: "లేదు, నాకు కోపం లేదు!" - కానీ నిజానికి అతను దురుద్దేశంతో ఇలా చెప్పాడు. లేదా అతను తన భాగస్వామిని రెస్టారెంట్‌లో విందు చేయడానికి ఆహ్వానించవచ్చు మరియు విందు సమయంలో అతనితో దూరంగా, ఉదాసీనంగా ప్రవర్తించవచ్చు, భాగస్వామి ఇక్కడ ఏమి చేస్తున్నాడో అతనికి అర్థం కాలేదు.

9. మౌఖిక దూకుడు తీవ్రమవుతుంది, ఇది మరింత తీవ్రంగా, మరింత తరచుగా మరియు మరింత అధునాతన రూపాలను తీసుకుంటుంది. ఉదాహరణకు, కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రారంభ దశలో, దురాక్రమణదారుడు జోకులు లేదా నిగ్రహం యొక్క ముసుగులో కోపంతో కూడిన దాడులతో మాత్రమే భాగస్వామిపై దాడి చేయగలడు;

అనేక సందర్భాల్లో, శబ్ద దూకుడు శారీరక దూకుడుగా మారుతుంది, ఇది కూడా వెంటనే ప్రారంభం కాదు, కానీ క్రమంగా, “ప్రమాదవశాత్తు” నెట్టడం, కిక్‌లు, చప్పట్లు, హిట్‌లు మొదలైన వాటితో నేరుగా కొట్టడంగా మారుతుంది.

శబ్ద దూకుడు తీవ్రమవుతుంది, శారీరక హింసగా మారుతుంది, దురాక్రమణదారు భాగస్వామి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఆక్రమించడం ప్రారంభిస్తాడు.

బాస్ క్రింది రకాల శబ్ద దూకుడును వేరు చేస్తుంది:

1. శబ్ద - క్రియాశీల - ప్రత్యక్ష

మరొక వ్యక్తిని మాటలతో అవమానించడం లేదా అవమానించడం

2. శబ్ద - క్రియాశీల - పరోక్ష

మరొక వ్యక్తి గురించి హానికరమైన అపవాదు లేదా గాసిప్ వ్యాప్తి చేయడం

3. శబ్ద - నిష్క్రియ - ప్రత్యక్ష

మరొక వ్యక్తితో మాట్లాడటానికి లేదా అతని ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి నిరాకరించడం

4. శబ్ద - నిష్క్రియ - పరోక్ష

కొన్ని మౌఖిక వివరణలు లేదా వివరణలు ఇవ్వడానికి నిరాకరించడం, అనర్హమైన విమర్శించిన వ్యక్తికి రక్షణగా మాట్లాడటం.

1. మూసివేత

2. అభ్యంతరం కోరిక

3. మరొకరి విజయాలు మరియు భావాలను తగ్గించాలనే కోరిక.

4. జోకుల రూపంలో మౌఖిక దూకుడు.

5. సమాచారాన్ని నిరోధించడం మరియు వక్రీకరించడం.

6. మరొకరిని నిందించడం మరియు నిందించడం.

7. మరొకరిని విమర్శించడం మరియు ఖండించడం.

8. ఏమి జరుగుతుందో అర్థం యొక్క అసభ్యత.

9. భావోద్వేగ మద్దతు నిరాకరించడం.

10. బెదిరింపులు

11. పేరు పిలవడం

12. కమాండ్ టోన్.

13. వాస్తవాలను మరచిపోవడం మరియు తిరస్కరించడం.

ఈ విధంగా, మౌఖిక దూకుడును మౌఖిక రూపంలో వ్యక్తీకరించిన మరొక వ్యక్తికి వ్యక్తి చేసే ఏదైనా అవమానంగా పిలుస్తారు. ఇది సంభాషణకర్త గురించి ప్రతికూల ఆలోచనలను కలిగిస్తుంది మరియు వ్యక్తుల మధ్య పరస్పర చర్య యొక్క ప్రభావాన్ని భంగపరుస్తుంది.

సానుకూల భావాలు వంటి ప్రతికూల భావాలు మనలో ప్రతి ఒక్కరిలో అంతర్లీనంగా ఉంటాయి మరియు మన ప్రవర్తన, భావోద్వేగాలు మరియు చర్యలలో వ్యక్తమవుతాయి. సమాజంలో సహజీవనం యొక్క నిబంధనలకు విరుద్ధంగా, ఇతరులకు నైతిక మరియు శారీరక నష్టాన్ని కలిగించే విధ్వంసక ప్రవర్తన, అలాగే మానసిక అసౌకర్యాన్ని కలిగించడం దూకుడుగా పరిగణించబడుతుంది. మరియు మన సమాజంలో ఇటువంటి ప్రవర్తన అసాధారణం కాదు: వారు రవాణాలో అవమానించబడ్డారు, లైన్‌లో మొరటుగా, కుటుంబంలో అవమానించబడ్డారు.

మానసిక-భావోద్వేగ ప్రవర్తన యొక్క దృక్కోణం నుండి, దూకుడు అనేది స్వీయ-రక్షణ, భావోద్వేగ విడుదల లేదా తనను తాను ధృవీకరించుకునే మార్గంగా వర్గీకరించబడింది.

దూకుడు వివిధ మార్గాల్లో మరియు చర్యలలో వ్యక్తమవుతుంది. మనస్తత్వవేత్తలు దీనిని శబ్ద మరియు అశాబ్దిక దూకుడుగా విభజించారు:

• అశాబ్దిక దూకుడుభంగిమ, హావభావాలు, ముఖ కవళికలు, అలాగే దూకుడు వస్తువుపై శారీరక ప్రభావం మరియు ఎల్లప్పుడూ మౌఖికతో కూడిన అసంతృప్తి యొక్క వ్యక్తీకరణను సూచిస్తుంది.
• శబ్దఇది మానసిక కోణంలో మాత్రమే వ్యక్తమవుతుంది మరియు భౌతికమైనది కాదు. సారాంశంలో, శబ్ద దూకుడుతో ఒక వ్యక్తిని మరొకరి విలువ తగ్గించడం మరియు అవమానించడం, అతని ఇష్టాన్ని మరియు కోరికలను అణచివేయడం, ఖండించడం మరియు విమర్శించడం, మద్దతు నిరాకరించడం మరియు స్వీయ వ్యక్తీకరణ. ఇవి కోపం, అరుపులు, శారీరక హాని కలిగించకుండా మానసిక గాయం మాత్రమే కలిగించే బెదిరింపులు.

అపరిచితులు లేదా ఒకరినొకరు తెలియని వ్యక్తులు మాత్రమే శబ్ద దూకుడుకు గురవుతారు. ఇది భర్త మరియు భార్య, తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల మధ్య కుటుంబ సంబంధాలలో, స్నేహపూర్వక మరియు సామూహిక సంబంధాలలో వ్యక్తమవుతుంది.

దూకుడుకు చాలా కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి:

• చెడు భావన;
• అధిక పని;
• స్వీయ అసంతృప్తి మరియు స్వీయ సందేహం;
• మద్యపానం మరియు మాదకద్రవ్య వ్యసనం;
• బాల్యం మరియు యువత మానసిక గాయం అనుభవించారు;
• దూకుడు కంప్యూటర్ గేమ్స్ ప్రభావం;
• నీలి తెరల నుండి హింస మరియు క్రూరమైన ప్రవర్తన యొక్క ప్రసారాలు జీవితంలోకి అంచనా వేయబడతాయి.

మానసిక సమతుల్యతను కాపాడుకుంటూ అంతర్గత కోపాన్ని ఎలా నిరోధించాలో మనస్తత్వవేత్తల నుండి సలహా

వాస్తవానికి, మనలో ఇనుప మనస్తత్వం ఉన్నవారు ఎవరూ లేరు మరియు మన భావోద్వేగాలను నియంత్రించడానికి ప్రయత్నించాలి. మీలో కోపాన్ని తొలగించడం నేర్చుకోవడం ద్వారా, మీరు బయటి నుండి దూకుడును నిరోధించడం నేర్చుకోవచ్చు మరియు మానసిక సమతుల్యత, శారీరక స్థితి మరియు సమాజంలో స్థానం కోసం ఇది చాలా ముఖ్యమైనది.

విభిన్న కోణాల నుండి సంఘర్షణ పరిస్థితులను చూడటానికి ప్రయత్నించండి, బహుశా సమస్య మీకు కోపం మరియు భయాన్ని కలిగించేంత తీవ్రమైనది కాదు. మీ ప్రతిష్టను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.

మీ కష్టాలు మరియు సమస్యలకు ఇతరులను నిందించవద్దు, మీ చుట్టుపక్కల వారికి దానితో సంబంధం లేకపోవచ్చు. మరియు చికాకు మరియు ప్రతికూల ప్రవర్తన సరిదిద్దడానికి కష్టంగా ఉండే తప్పులు చేయడానికి దారి తీస్తుంది.

తెలివిగా లేదా తెలియకుండానే మీరు అవమానించాలనుకుంటున్న వ్యక్తి యొక్క బూట్లలో ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని మీరు ఉంచుకోండి., విమర్శలతో అవమానించండి, ఒక మాటతో కించపరచండి. ఇది నివారణ లేదా విద్యా ప్రయోజనాల కోసం అయినా. జాలి మరియు సానుభూతి వెంటనే తలెత్తుతాయి. సమస్యను శాంతియుతంగా పరిష్కరించుకోవడం ద్వారా ఒక అడుగు ముందుకు వేయడం మంచిది.

ఇతరులతో దయగా మరియు మరింత సహనంతో వ్యవహరించడానికి ప్రయత్నించండి, అది మీకు తిరిగి వస్తుంది. వాస్తవానికి, కొందరు వ్యక్తులు ఇతరులను విసిగించడంలో మానసిక ఆనందాన్ని పొందుతారు, కానీ దూకుడు దూకుడును కలిగిస్తుందని మీరు గుర్తుంచుకోవాలి మరియు ప్రతిస్పందన లేకుండా అది బలాన్ని కోల్పోతుంది లేదా చనిపోతుంది.

సంభాషణ యొక్క అంశాన్ని మార్చడం ద్వారా సంఘర్షణను నివారించడం నేర్చుకోండి. స్వీయ-నియంత్రణ మరియు ఆత్మగౌరవం మీ స్వంత దృష్టిలో మరియు సంఘర్షణను ప్రేరేపించే వ్యక్తి దృష్టిలో మిమ్మల్ని మెరుగుపరుస్తుంది. దయగల చిరునవ్వు లేదా తెలివైన పదంతో మొరటుతనానికి ప్రతిస్పందించడానికి ప్రయత్నించండి - ఇది మొరటు వ్యక్తి యొక్క ప్రతికూల భావోద్వేగాల అభివ్యక్తిని నిరుత్సాహపరుస్తుంది మరియు మనశ్శాంతిని కాపాడుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

సానుకూలంగా ఆలోచించే వ్యక్తి మాత్రమే ప్రతికూల భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోగలడు. మీరు మీ స్వంత సంబంధాలను ఏర్పరచుకుంటారు మరియు వాటిని సరిదిద్దగలరు, మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించడం నేర్చుకుంటారు, మీ కంటే ఎక్కువగా ఎదగండి మరియు స్వీయ-అభివృద్ధిలో పాల్గొనండి. అన్ని తరువాత, జీవితం కేవలం ఒక క్షణం, కాబట్టి ఆనందం మరియు సానుకూల భావోద్వేగాలతో నింపండి.

పి.ఎస్. భవదీయులు, సైట్ పరిపాలన.

మౌఖిక దూకుడు అనేది మానసిక నొప్పిని కలిగించే లేదా మరొక వ్యక్తి లేదా జీవి యొక్క ప్రతికూల అనుభవాలను కలిగించే లక్ష్యంతో ఉండే స్టేట్‌మెంట్‌ల యొక్క స్టేట్‌మెంట్‌లు లేదా శృతి భాగాలు.

N. S. Yakimova ప్రకటనలు వ్యతిరేక సమానమైన చర్యకు కారణమైనప్పుడు ఆ సందర్భాలలో మాత్రమే దూకుడుగా మారుతాయి అనే వాస్తవాన్ని ఆకర్షిస్తుంది. లేకపోతే, సాధారణంగా ఆమోదించబడిన ఆచరణలో అత్యంత భయంకరమైన పద రూపాలు కూడా తగినంతగా భావించబడతాయి మరియు గాయపరచవు. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ కేసు కాదు. వాస్తవం ఏమిటంటే, శబ్ద దూకుడు తరచుగా ఆ జీవులపై లేదా అటువంటి చర్యకు పూర్తిగా స్పందించలేని వ్యక్తులపై నిర్దేశించబడుతుంది. ఉదాహరణకు, తల్లిదండ్రులు పిల్లలపై అరవడం అనేది తప్పనిసరిగా హింసాత్మక చర్యకు పాల్పడుతోంది. కానీ అదే ప్రతిస్పందన ఎల్లప్పుడూ గమనించబడదు. చాలా తరచుగా, పిల్లవాడు ఏడుస్తాడు. మరియు నాయకుడి విషయంలో, సబార్డినేట్ సాధారణంగా అన్ని దూకుడును నిశ్శబ్దంగా "మింగడానికి" బలవంతం చేయబడతాడు. అంటే, రివర్స్ చర్య గురించి కాకుండా, రివర్స్ రియాక్షన్ గురించి మాట్లాడటం మరింత సరైనది. మరియు ఈ ప్రతిచర్య ఎలా వ్యక్తమవుతుందనేది పట్టింపు లేదు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఇది భావోద్వేగం లేదా ఉత్సాహాన్ని కలిగిస్తుంది. దీనిని "పరస్పరత యొక్క సూత్రం" అంటారు.

భాషా హింస యొక్క దృగ్విషయం నుండి శబ్ద దూకుడును వేరు చేయడం కూడా విలువైనదే. వాస్తవం ఏమిటంటే, భాషా హింసకు నిర్దిష్ట బాధితుడు లేడు, కానీ ప్రకటనను విస్తృత, స్పష్టంగా నిర్వచించబడని వ్యక్తుల సర్కిల్‌కు నిర్దేశిస్తుంది. ఉదాహరణకు, యూదు లేదా రోమా మూలానికి చెందిన వ్యక్తులు. అందగత్తెలు లేదా చుక్కీ గురించిన జోకులు కూడా భాషా హింస యొక్క ఒక రూపంగా వర్గీకరించబడతాయి. మౌఖిక దూకుడు ఎల్లప్పుడూ లక్ష్యం మరియు ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తి ముందు ఒకరి స్థానం లేదా దృక్కోణాన్ని సమర్థించడంలో స్పష్టంగా లక్ష్యంగా ఉంటుంది.

దూకుడు శబ్ద ప్రవర్తనకు గల కారణాలు:

అయితే, అన్ని సందర్భాల్లో ప్రవర్తన యొక్క ఉద్దేశ్యం ముందుకు వస్తుంది. మరియు నిర్ణయించే ఉద్దేశ్యం ఖచ్చితంగా సంభాషణకర్తకు అంతర్గత నష్టాన్ని కలిగించే కోరిక. ఇది అర్థం-ఏర్పడే ఉద్దేశ్యంలో వ్యక్తీకరించబడింది మరియు ప్రసంగం రూపకల్పనలో మాత్రమే కాదు. అన్నింటికంటే, ఒకరు గుర్తుకు తెచ్చుకోవచ్చు, ఉదాహరణకు, పెద్ద మొత్తంలో అశ్లీల భాషను కలిగి ఉన్న కొంతమంది వ్యక్తుల మధ్య కమ్యూనికేషన్. కానీ, అదే సమయంలో, ఈ దుర్వినియోగం ప్రసారం చేయబడుతుంది మరియు చొప్పించే పదాలుగా భావించబడుతుంది మరియు అభ్యంతరకరమైన భావాలను కలిగించదు. ఎందుకంటే, ఈ సందర్భంలో, నేరాన్ని కలిగించే రూపంలో ఎటువంటి నిర్ధారిత ఉద్దేశ్యం మరియు ఉద్దేశపూర్వక చర్యలు లేవు.

రకాలు

శబ్ద దూకుడు అంటే ఏమిటి? వాస్తవానికి, ప్రయోగాత్మకంగా గుర్తించబడిన శబ్ద దాడుల యొక్క పది రకాల్లో ఇది ఒకటి, ఇది క్రింది విధంగా ఉంటుంది:

శబ్ద దూకుడు పొరలో అశాబ్దిక సంకేతాలు ఎందుకు చేర్చబడ్డాయి? అవును, ఎందుకంటే వారి సహాయంతో వ్యక్తీకరణలు మరియు మలుపులు పూర్తిగా భిన్నమైన, అభ్యంతరకరమైన రూపాలను తీసుకుంటాయి. మేము ఈ క్రింది సంకేతాలను చేర్చుతాము:

• సంజ్ఞలు (బిగించిన పిడికిలి, వైపులా చేతులు దాటడం లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడం);
• ముఖ కవళికలు (కోపం లేదా అసహ్యకరమైన ముఖ కవళికలు);
• భంగిమలు ("అత్యవసరమైన భంగిమలు" ఎల్లప్పుడూ రెచ్చగొట్టేవిగా భావించబడతాయి);
• దృశ్య పరిచయం ("అవమానకరమైన" గా భావించే చూపు ఇక్కడ రెచ్చగొట్టేదిగా ఉంటుంది);
• స్వరం యొక్క స్వరం మరియు ధ్వని (అర్థంలో హానిచేయని పదబంధాన్ని కూడా అరవవచ్చు లేదా అసహ్యంగా చెప్పవచ్చు, నేరాన్ని రేకెత్తిస్తుంది);
• కమ్యూనికేషన్ యొక్క సమయం మరియు స్థలం యొక్క సంస్థ ("విదేశీ భూభాగం" లోకి డిమాండ్ లేకుండా దాడి చేయడం లేదా ఒకరికి అత్యవసర సవాలు, అటువంటి ప్రదేశంలో కమ్యూనికేషన్ అసౌకర్యంగా ఉంటుందని గ్రహించడం ఇప్పటికే దాడి చర్యగా పరిగణించబడుతుంది).

"ఇది నిజమని మీరు అనుకుంటున్నారా?" అని తల్లిదండ్రులు లేదా నాయకుడు చెప్పారు. నిజానికి, ఈ పదబంధం అభ్యంతరకరమైనది కాదు. కానీ, మీరు ఒక నిర్దిష్ట భంగిమను, స్వరాన్ని జోడిస్తే, మీ చేతులను మీ తుంటిపై ఉంచి, మీ సంభాషణకర్తను "కార్పెట్ మీద ఉన్న కార్యాలయానికి అధికారులకు" కూడా పిలిస్తే. హానిచేయని పదబంధం వెంటనే ముప్పుగా మారుతుంది, అభిప్రాయాలు మరియు వైఖరుల ఖండన. మరియు పదబంధం: "నా ప్రియమైన, మీతో ప్రతిదీ స్పష్టంగా ఉంది," కొన్ని అశాబ్దిక "చేర్పులు" మానసిక సామర్ధ్యాలు మరియు యోగ్యత స్థాయిని ప్రశ్నిస్తుంది. ఒక్క మాటలో చెప్పాలంటే, మొదటి మరియు రెండవ సందర్భాలలో అంతర్గత అసౌకర్యం మరియు ఆందోళనలకు కారణమవుతుంది.

శబ్ద దూకుడు తరువాత, శారీరక దూకుడు రెచ్చగొట్టబడవచ్చు. వ్యక్తిగత, సామాజిక లేదా పరిస్థితుల కారణంగా దాని లక్షణాల కారణంగా దూకుడు యొక్క వస్తువు యొక్క ప్రారంభ స్వభావాన్ని కలిగి ఉంటే ఇది జరుగుతుంది. వ్యక్తిగత లక్షణాలు చాలా తరచుగా వయస్సు మరియు లింగాన్ని కలిగి ఉంటాయి. సామాజిక కారకాలలో జాతి, పర్యావరణం యొక్క సామాజిక శ్రేయస్సు, విద్య స్థాయి మరియు సాధారణ సంస్కృతి ఉన్నాయి.

పరిస్థితుల కారకాలు చాలా తరచుగా పర్యావరణం, ఒక వ్యక్తి యొక్క శారీరక, శారీరక మరియు నాడీ-భావోద్వేగ స్థితి మరియు పరిస్థితి యొక్క అంచనా మరియు అవగాహన యొక్క సమర్ధతను ప్రభావితం చేసే అదనపు కారకాలను కలిగి ఉంటాయి. కానీ సామాజిక కారకాల ప్రభావాన్ని మనం వ్రాయకూడదు. ఈ కారకాలు జాతీయ మనస్తత్వం మరియు కొన్ని భాషా నిబంధనలను "ఆమోదించలేనివి" లేదా "ఆమోదించదగినవి"గా విభజించడం ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి. అందువల్ల, కొన్ని జాతి సమూహాలలో సంభాషణకర్త తల్లిదండ్రుల గురించి అభ్యంతరకరమైన ప్రకటనలు చేయడం పూర్తిగా ఆమోదయోగ్యం కాదు. మరియు అలాంటి విషయాలు ఎల్లప్పుడూ శారీరక దూకుడు చర్యను రేకెత్తిస్తాయి. మరొక సమూహంలో ఇది అటువంటి హింసాత్మక ప్రతిచర్యకు కారణం కాదు.

మౌఖిక దూకుడు ప్రత్యక్ష దూకుడు రూపాన్ని తీసుకోవచ్చు, ఇది నేరుగా ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు ఎవరిపైనైనా నిర్వహించబడుతుంది. లేదా పరోక్షంగా ఉండవచ్చు. పరోక్ష శబ్ద దూకుడు భిన్నమైనది మరియు రెండు విభిన్నమైన కానీ పరిపూరకరమైన భావనలను కలిగి ఉంటుంది. మొదటి సందర్భంలో, ఇది దూకుడు ప్రవర్తనగా పరిగణించబడుతుంది, దీని దృష్టి ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిపై దాచబడుతుంది. రెండవ సందర్భంలో, ఇది దూకుడుగా పరిగణించబడుతుంది, ఇది ఒక రౌండ్అబౌట్ మార్గంలో బాధితుడిని గాయపరచడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. వాస్తవానికి, ఈ రెండు భావనలు చర్య యొక్క సూత్రంలో సమానంగా ఉంటాయి - ప్రత్యక్ష ప్రకటన లేకుండా. ఇది కుట్ర మరియు గాసిప్ రూపాన్ని కలిగి ఉంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రతిష్టను దెబ్బతీయడం ద్వారా అవమానం సాధించబడుతుంది.

పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో దూకుడు

దాదాపు అందరు వ్యక్తులు ఇటువంటి భాషాపరమైన చర్యలకు పాల్పడవచ్చు అనే వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో శబ్ద దూకుడు గురించి చాలా తరచుగా మనస్తత్వవేత్తలు లేదా మానసిక చికిత్సకులు సంప్రదించబడతారు. పదజాలం పెరగడం మరియు కొన్ని పదాలు మరియు పదబంధాల యొక్క అస్పష్టమైన వివరణలను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల కౌమారదశలో ఉన్నవారి భాష మరియు ప్రసంగం తీవ్రంగా అభివృద్ధి చెందుతోంది మరియు మెరుగుపడుతుందని చెప్పడం విలువ. కొన్ని విషయాలపై తన అభిప్రాయాలను వ్యక్తపరచడం మాటల్లో అవసరం లేదని యువకుడు గ్రహించాడు. అనేక ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి.

ఆధునిక యుక్తవయస్కులు పుస్తకాలు మరియు థియేటర్‌ల పట్ల తక్కువ మరియు తక్కువ ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు మరియు తరచుగా కంప్యూటర్లు మరియు టెలివిజన్‌లలో ఎక్కువగా ఉంటారు. అందువల్ల, వారు వారి తల్లిదండ్రుల కంటే వేగంగా మరియు మౌఖిక రూపంలో వ్యక్తీకరించబడిన దూకుడు యొక్క వైవిధ్యాలను గ్రహిస్తారు. మరియు ఈ వ్యక్తీకరణలు ఎవరి పెదవుల నుండి వచ్చినా పట్టింపు లేదు: దోషి, బహిష్కరించబడిన వ్యక్తి, ఆటలో పాత్ర. అన్ని తరువాత, టెలివిజన్ కార్యక్రమాలు, అలాగే కంప్యూటర్ గేమ్స్, అనేక మంది పరిశీలకుల ప్రకారం, మరింత దూకుడుగా మారాయి.

ఊహాత్మకంగా, కౌమారదశలో శబ్ద దూకుడు యొక్క ఉద్దేశ్యాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయని నమ్ముతారు:

• స్వీయ-సాక్షాత్కారం అవసరం, ఇది మరొక వ్యక్తి యొక్క ఆసక్తులు లేదా వ్యక్తిగత స్థలాన్ని అణచివేయడం వల్ల సంభవించినప్పటికీ;
• పిల్లవాడు అధికారానికి వ్యతిరేకంగా తిరుగుబాటు చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు స్వీయ-ధృవీకరణ అవసరం;
• మీరు మీ నివాస స్థలాన్ని లేదా ఎంపిక స్వేచ్ఛను రక్షించుకోవాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు ఆత్మరక్షణ అవసరం.

పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్సుకు ముందు, మౌఖిక దూకుడు సహాయంతో, పిల్లలు తరచుగా ముఖ్యమైన మరియు బాధాకరమైన అంతర్గత అనుభవాలను "ముసుగు" చేస్తారు: విచారం, కోపం, కానీ తరచుగా - ఒంటరితనం యొక్క భావన, పరిత్యాగం భయం. అందువల్ల, చిన్నపిల్లలు కుటుంబంలో చేరడం, విడాకుల సమయంలో, నివాస స్థలంలో మార్పులు మరియు చిన్న వ్యక్తిత్వానికి బాధాకరమైన ఇతర జీవిత పరిస్థితులలో "పిల్లల స్థానంలో" ఇటువంటి ఎంపికలు సంభవించినప్పుడు తరచుగా కేసులు ఉన్నాయి. ఇది ఒక పెద్ద సమూహంలో "మనుగడ" లేదా "మీ వ్యక్తిగత స్థలాన్ని రక్షించడానికి" అవసరం అయినప్పటికీ, ఉదాహరణకు, కిండర్ గార్టెన్ సమూహం.

రూపాలు కొంతవరకు మారుతున్నాయని ఇక్కడ మనం గమనించవచ్చు.

అందువల్ల, మౌఖిక ప్రత్యక్ష దూకుడు చాలా తరచుగా టీసింగ్ రూపాన్ని తీసుకుంటుంది: "మాషా ఒక పెరుగు," "జోరా ఒక తిండిపోతు." అవమానించే స్థాయికి దిగజారినప్పటికీ. అంతేకాకుండా, ఈ వయస్సులో అన్ని ప్రమాణ పదాలు తగినంతగా నేర్చుకోలేదు. అందువల్ల, “ఇన్‌ఫెక్షన్” మరియు “మేర్” లతో పాటు, కొన్ని కారణాల వల్ల ఈ జాబితాలో “చేర్చబడిన” పదాలను ప్రమాణ పదాలుగా ఉపయోగించవచ్చు.

ఉదాహరణకు, ఒక పిల్లవాడు ఎవరినైనా "సులభం" అని పిలవవచ్చు. అతని మనస్సులో, ఈ పదానికి "ఒక రకమైన పొడవైన మరియు భారీ లేదా వికారమైన చేతులు" ఉన్న నిజమైన రాక్షసుడు అని అర్థం. మన మనస్సులో, ఇది ఏదైనా తయారు చేయడం లేదా మరమ్మత్తు చేయడంలో చాలా మంచి వ్యక్తి కావచ్చు. అదనంగా, మనస్తత్వవేత్త సాధారణంగా పిల్లల పదజాలం ద్వారా ఆశ్చర్యపోయిన తల్లిదండ్రులను ఆశ్చర్యపరుస్తాడు: పిల్లవాడు దూకుడును వ్యక్తం చేయలేదని తేలింది. అతను ఇతరుల నుండి విన్న కొత్త పదాలను తిరిగి చెబుతాడు.

ఫిర్యాదులు బాల్యంలో పరోక్ష శబ్ద దూకుడు యొక్క అద్భుతమైన వ్యక్తీకరణలు. అయినప్పటికీ, నియమం ప్రకారం, మానసిక దిద్దుబాటు పని లేకుండా కూడా వారు సమం చేయబడతారు. కానీ దూకుడు ఫాంటసీలు చాలా దృష్టిని ఆకర్షించాలి. వాటిలో, ఒక నియమం ప్రకారం, పిల్లవాడు తనను తాను “అపరాధిని శిక్షించడు”: “ఒక పోలీసు వచ్చి మిమ్మల్ని తీసుకెళ్తాడు,” “నేను కాపలాదారుకి చెబుతాను, మరియు అతను మిమ్మల్ని చాలా దూరం, చెత్తకు తీసుకువెళతాడు. కుప్ప." వాస్తవం ఏమిటంటే, ఈ రకమైన ఫాంటసీలు పిల్లలలో తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఏర్పడటాన్ని సూచిస్తాయి మరియు ఎవరి సహాయం లేకుండా సమస్యలు లేదా నేరస్థులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి అతని అసమర్థతకు లిట్మస్ పరీక్షగా ఉంటాయి. మీరు తల్లిదండ్రులు లేదా కుటుంబ సభ్యుల ద్వారా అధిక రక్షణ కోసం ఎంపికల గురించి కూడా మాట్లాడవచ్చు, ఇది చిన్న వ్యక్తిత్వాన్ని అణిచివేస్తుంది.

చికిత్స

ఈ సందర్భాలలో ఏమి సలహా ఇవ్వవచ్చు? వాస్తవానికి, నిరాశ మరియు సమస్యలను పరిష్కరించవద్దు. మనస్తత్వవేత్తలు లేదా సైకోథెరపిస్ట్‌లు దీనికి మీకు సహాయం చేస్తారు.

నియమం ప్రకారం, పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్న వారి దూకుడు గురించి మాట్లాడటం సులభం. విషయం ఏమిటంటే వారు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మరియు వినడానికి సంతోషంగా ఉన్నారు. పర్యవసానంగా, అటువంటి వ్యక్తీకరణల దిద్దుబాటు చాలా బాగా జరుగుతుంది.

వ్యాసం

మనస్తత్వశాస్త్రంలో

అంశంపై: "మాటల దూకుడు"

11వ తరగతి విద్యార్థులు

వ్యాయామశాల సంఖ్య 5

లోమోవాయ అన్నా

G. మెలిటోపోల్

మౌఖిక దూకుడు అనేది నొప్పిని కలిగించే పదాలు మరియు ఒక వ్యక్తి తన చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి మరియు తన గురించి బహుశా ఒక ఆలోచన కలిగి ఉంటాడని నమ్మేలా చేస్తుంది.

శబ్ద దూకుడు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు:

1. శబ్ద దూకుడు నాశనం చేస్తుంది. దురాక్రమణదారుడు ఏమీ జరగనట్లు నటిస్తే అది వినాశకరమైనది. భాగస్వామి దూకుడు అనిపిస్తుంది, కానీ అతని భావాలు పరిగణనలోకి తీసుకోబడవు, అతని అభిప్రాయం పరిగణనలోకి తీసుకోబడదు, అతను గందరగోళం మరియు నిరాశ భావన నుండి మరింత బాధాకరంగా ఉంటాడు.

2. మాటల దూకుడు భాగస్వామి యొక్క ఆత్మగౌరవం మరియు సామర్థ్యాలపై దాడి చేస్తుంది. తనలో ఏదో తప్పు ఉందని, తనకు సామర్థ్యాలు లేవని, ప్రపంచాన్ని తప్పుగా గ్రహిస్తున్నాడని అతను స్వయంగా నమ్మడం ప్రారంభిస్తాడు.

3. మౌఖిక దూకుడు బహిరంగంగా ఉండవచ్చు (కోపంతో దాడులు మరియు అవమానాలు) లేదా దాచవచ్చు (చాలా సూక్ష్మంగా మరియు క్రమంగా, బ్రెయిన్ వాష్ చేయడం). బహిరంగ దూకుడు అనేది సాధారణంగా భాగస్వామి ఎప్పుడూ చేయని లేదా చేయడం గురించి ఆలోచించని వాటిపై ఆరోపణలు. దాచిన దూకుడు అనేది మోసపూరితమైన దూకుడు మరియు మరింత విధ్వంసకరం. అటువంటి దూకుడు యొక్క ఉద్దేశ్యం భాగస్వామిని లొంగదీసుకోవడం, తద్వారా అతనికి దాని గురించి తెలియదు.

4. శబ్ద దూకుడులో, ధిక్కార వ్యక్తీకరణ చాలా నిజాయితీగా మరియు స్పష్టంగా ఉంటుంది.

5. మౌఖిక దూకుడు ప్రకృతిలో తారుమారు మరియు మరొక వ్యక్తిపై నియంత్రణను కోరుకుంటుంది. సాధారణంగా బాధితుడు తనను నియంత్రించడం మరియు తారుమారు చేయడం గురించి అర్థం చేసుకోడు. అయినప్పటికీ, ఆమె అనుకున్నట్లుగా ఆమె జీవితం ఏ విధంగానూ మారడం లేదని మరియు ఆమె జీవితంలో ఖచ్చితంగా ఆనందం లేకపోవడం గమనించవచ్చు.

6. మాటల దూకుడు కపటమైనది. ఎవరి నుండి శబ్ద దూకుడు వస్తుంది, తన భాగస్వామితో వ్యవహరిస్తుంది, అతనిని ధిక్కరించడం మరియు విలువ తగ్గించడాన్ని చూపుతుంది:

బాధితురాలి ఆత్మగౌరవం ఆమె గమనించకుండానే గణనీయంగా పడిపోతుంది.

బాధితుడు తనకు తెలియకుండానే ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కోల్పోతాడు.

బాధితురాలు, స్పృహతో లేదా తెలియకుండానే, దురాక్రమణదారుని చికాకు పెట్టకుండా మరియు అతను ఇకపై ఆమెను బాధపెట్టకుండా ఉండటానికి ఆమె ప్రవర్తన యొక్క శైలిని మార్చడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

బాధితుడు అంగీకరించకపోవచ్చు, కానీ అతన్ని పద్ధతిగా బ్రెయిన్ వాష్ చేస్తున్నారు.

7. మాటల దూకుడు అనూహ్యమైనది. అనూహ్యత అనేది శబ్ద దూకుడు యొక్క ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటి. భాగస్వామి కోపంగా, వ్యంగ్యంతో నిండిన జోకులు, ఇంజెక్షన్‌లు మరియు దురాక్రమణదారుడి వ్యాఖ్యలతో అక్షరాలా పడగొట్టబడి, గందరగోళానికి గురవుతారు.

బాధితురాలు ఎంత తెలివైనది మరియు విద్యావంతురాలు అయినప్పటికీ, ఆమె ఎప్పుడూ దాడికి సిద్ధపడదు, ఆమె ఎందుకు దాడి చేయబడుతుందో మరియు దాడిని ఎలా నివారించాలో ఆమె అర్థం చేసుకోగలదు.

8. సంబంధాలను నిర్మించడంలో శబ్ద దూకుడు సమస్య. వివాహిత దంపతులు పిల్లలకు బాధ్యతను నేర్పడం లేదా కలిసి మరియు విడిగా ఎంత సమయం గడపాలి వంటి వాస్తవిక జీవిత వాస్తవిక సమస్యను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ప్రతి ఒక్కరూ కోపంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఇరువర్గాలు ఇలా అనవచ్చు, “నాకు కోపంగా ఉంది ఇది లేదా ఇది" లేదా "నాకు ఇది కావాలి." మరియు సహజంగా, వారు మంచి సంకల్పంతో ప్రేరేపించబడితే, వారు చివరికి రాజీకి వస్తారు, అంటే, సమస్య పరిష్కరించబడుతుంది. శబ్ద దూకుడుతో సంబంధాలలో అలాంటి వైరుధ్యం లేదు. సమస్య దూకుడు యొక్క వాస్తవం, మరియు ఈ సమస్య పరిష్కరించబడలేదు. అంటే, ఈ సమస్య పరిష్కరించబడలేదు.

9. మౌఖిక దూకుడు డబుల్ సందేశాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దుర్వినియోగదారుడు మీకు చెప్పేదానికి మరియు మీ పట్ల అతని నిజమైన భావాలకు మధ్య స్థిరమైన వ్యత్యాసం ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, అతను తన భాగస్వామికి ఏదో తప్పు అని చెప్పినప్పుడు అతను నిజాయితీగా మరియు నిజాయితీగా కనిపిస్తాడు లేదా అతను ఇలా అనవచ్చు: "లేదు, నాకు కోపం లేదు!" - కానీ నిజానికి అతను దురుద్దేశంతో ఇలా చెప్పాడు. లేదా అతను తన భాగస్వామిని రెస్టారెంట్‌లో విందు చేయమని ఆహ్వానించవచ్చు మరియు విందు సమయంలో అతనితో దూరంగా, ఉదాసీనంగా ప్రవర్తించవచ్చు, భాగస్వామి ఇక్కడ ఏమి చేస్తున్నాడో అతనికి అర్థం కాలేదు.

10. మౌఖిక దూకుడు తీవ్రమవుతుంది, ఇది మరింత తీవ్రంగా, మరింత తరచుగా మరియు మరింత అధునాతన రూపాలను తీసుకుంటుంది. ఉదాహరణకు, కమ్యూనికేషన్ యొక్క ప్రారంభ దశలో, దురాక్రమణదారుడు జోకులు లేదా నిగ్రహం యొక్క ముసుగులో కోపంతో కూడిన దాడులతో మాత్రమే భాగస్వామిపై దాడి చేయగలడు;

అనేక సందర్భాల్లో, శబ్ద దూకుడు శారీరక దూకుడుగా మారుతుంది, ఇది కూడా వెంటనే ప్రారంభం కాదు, కానీ క్రమంగా, “ప్రమాదవశాత్తు” నెట్టడం, కిక్‌లు, చప్పట్లు, హిట్‌లు మొదలైన వాటితో నేరుగా కొట్టడంగా మారుతుంది.

శబ్ద దూకుడు తీవ్రమవుతుంది, శారీరక హింసగా మారుతుంది, దురాక్రమణదారు భాగస్వామి యొక్క వ్యక్తిగత స్థలాన్ని ఆక్రమించడం ప్రారంభిస్తాడు.

ఇతరులపై మౌఖిక దూకుడు మరియు అధికారం

శబ్ద దూకుడు నిజమైన సంబంధాలను నిర్మించడంలో జోక్యం చేసుకుంటుందని మేము చూస్తాము. ఇది స్పష్టంగా కనిపిస్తోంది. అయితే, దుర్వినియోగదారుని భాగస్వామి వారి మధ్య నిజమైన సంబంధం ఉందనే భ్రమతో అతని జీవితమంతా జీవించవచ్చు. అతను అనేక కారణాల వల్ల ఈ విధంగా ఆలోచిస్తాడు. ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, వివాహిత జంటగా వారు తగినంతగా పనిచేయగలరు, సమాజం వారికి సూచించిన పాత్రలను నెరవేర్చగలరు.

మౌఖిక దురాక్రమణదారులు సాధారణంగా వారి భావోద్వేగాలను చాలావరకు కోపం ద్వారా వ్యక్తపరుస్తారు. ఉదాహరణకు, ఒక రౌడీ అసురక్షితంగా మరియు ఆందోళనగా భావిస్తే, అతను వెంటనే కోపంగా ఉండవచ్చు, అంటే, అతను అకస్మాత్తుగా అభద్రత మరియు అశాంతితో ఉన్నాడని కోపంగా ఉండవచ్చు. ఇంతలో, మానవులు సహజంగా భావోద్వేగాలను అనుభవించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఈ అనుభూతి సామర్థ్యం, ​​ఆలోచించే సామర్థ్యం వంటిది, మానవ స్వభావానికి సార్వత్రికమైనది. దురదృష్టవశాత్తు, దురాక్రమణదారు చాలా తరచుగా తన స్వంత భావాలను అంగీకరించడానికి ఇష్టపడడు, చాలా తక్కువ తన నిజమైన భావాలను తన భాగస్వామికి చూపుతాడు. అతను తనకు మరియు తన భాగస్వామికి మధ్య ఒక రకమైన గోడను నిర్మిస్తాడు. ఇది కమ్యూనికేషన్‌లో దూరాన్ని కృత్రిమంగా సృష్టిస్తుంది.

1. మూసివేత

2. అభ్యంతరం కోరిక

3. మరొకరి విజయాలు మరియు భావాలను తగ్గించాలనే కోరిక.

4. జోకుల రూపంలో మౌఖిక దూకుడు.

5. సమాచారాన్ని నిరోధించడం మరియు వక్రీకరించడం.

6. మరొకరిని నిందించడం మరియు నిందించడం.

7. మరొకరిని విమర్శించడం మరియు ఖండించడం.

8. ఏమి జరుగుతుందో అర్థం యొక్క అసభ్యత.

9. భావోద్వేగ మద్దతు నిరాకరించడం.

10. బెదిరింపులు

11. పేరు పిలవడం

12. కమాండ్ టోన్.

13. వాస్తవాలను మరచిపోవడం మరియు తిరస్కరించడం.

1. మూసివేత

వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలు ఉన్నట్లయితే, కమ్యూనికేషన్ కేవలం సమాచార మార్పిడి కంటే ఎక్కువగా ఉండాలి. సంబంధాలు అంటే ఆధ్యాత్మిక సాన్నిహిత్యం. మానసిక సాన్నిహిత్యం సానుభూతి మరియు కరుణను సూచిస్తుంది. మరొకరి భావాలను వినడం మరియు అర్థం చేసుకోవడం అంటే తాదాత్మ్యం. కమ్యూనికేట్ చేసే పార్టీలలో ఒకరు భావాలు, వారి భావోద్వేగాలు, అనుభవాల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడకూడదనుకుంటే మానసిక సాన్నిహిత్యం అసాధ్యం, అంటే ఏదైనా భాగస్వామ్యం చేయడానికి మరియు భాగస్వామికి మద్దతు ఇవ్వడానికి ఇష్టపడదు.

తన భాగస్వామిని వినడానికి నిరాకరించే దురాక్రమణదారుడు, అతని అనుభవాలను తిరస్కరించాడు, అతని ఆలోచనలు మరియు అనుభవాలను పంచుకోవడానికి నిరాకరిస్తాడు - అన్నింటిలో మొదటిది, సంబంధాల యొక్క ప్రధాన అలిఖిత చట్టాన్ని ఉల్లంఘిస్తాడు. అతను ఒంటరితనం చూపిస్తాడు.

వ్యక్తీకరణలలో మూసుకోవడం, నిశ్శబ్దం మరియు సంయమనం మాటలు మరియు అరుపుల కంటే అధ్వాన్నంగా పని చేస్తాయి మరియు ఇది శబ్ద దూకుడు యొక్క వర్గం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి అన్ని ఆలోచనలు, భావాలు, కలలు మరియు ఆశలను తనలో ఉంచుకున్నప్పుడు ఒంటరితనం అనేది ప్రవర్తన యొక్క మార్గం, కానీ భాగస్వామితో అతను చల్లగా, దూరంగా ఉంటాడు, వీలైనంత తక్కువగా తనను తాను చూపించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాడు.

"ఏం మాట్లాడాలి?"

"మీరు నా నుండి ఏమి వినాలనుకుంటున్నారు?"

"నేను ఏమి చేశాను? నేను నీ మాట వింటున్నాను."

"లేదు, మీరు దానిపై ఆసక్తి చూపరు."

“నా అభిప్రాయం ఎందుకు అడుగుతున్నావు? మీరు ఇంకా మీ ఇష్టం వచ్చినట్లు చేస్తారు."

ఈ స్పందనలు చాలా నిరాశపరిచాయి. మరియు మీ భాగస్వామికి వారి సంబంధం చాలా సాధారణమైనదని అనిపించవచ్చు, ఎందుకంటే సహచరుడు వ్యాపార విషయాలపై మీతో కమ్యూనికేట్ చేస్తారు. అదే సమయంలో, వారు ఆధ్యాత్మిక సాన్నిహిత్యం లేని కారణంగా సంబంధాలు అర్థరహితంగా మారతాయి. వ్యాపార కమ్యూనికేషన్‌తో పాటు, మరో 2 రకాల కమ్యూనికేషన్‌లు ఉన్నాయి. మూడు రకాల కమ్యూనికేషన్‌లను వివరించే మూడు జాబితాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

వ్యాపార సమస్యలపై కమ్యూనికేషన్:

నేను ఈరోజు ఆలస్యంగా వస్తాను.

జాబితా పట్టికలో ఉంది.

నీకు సహాయం కావాలా?

దీన్ని ఇక్కడ ఎవరు వదిలారు?

నా సుత్తి ఎక్కడ ఉంది?

లైట్ ఆఫ్ చేయబడింది.

గ్యాసోలిన్ త్వరలో అయిపోతుంది, మీరు ఇంధనం నింపుకోవాలి.

కమ్యూనికేషన్ - ఆలోచనల మార్పిడి:

సరే, దీని గురించి మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?

నేను ఎప్పుడు ఏం చేశానో వినండి...

నేను ఆలోచిస్తున్నాను...

మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా...?

మరి మీకు ఏది ఇష్టం...?

మీకు ఎలా అనిపించింది...?

కానీ అన్నింటికంటే నాకు నచ్చింది…

నాకు అనిపిస్తుంది...

మీరు ఖాళీగా ఉన్నప్పుడు, మాట్లాడుదామా?

కమ్యూనికేషన్ అనేది ఆలోచనల మార్పిడికి ప్రతిస్పందన:

మీరు చెప్పేది నాకు అర్థమైంది.

అవును, నేను నిన్ను అర్థం చేసుకున్నాను.

ఆసక్తికరమైన.

నేను దాని గురించి కూడా ఆలోచించలేదు.

వావ్!

బాగా, మీరు కలిగి! నేనెప్పుడూ అనుకున్నాను…

అలా అంటున్నావా...

మీరు దేని గురించి ఆలోచిస్తున్నారు?

అని అనుకుంటున్నారా...?

2. అభ్యంతరం కోరిక

అభ్యంతరం చెప్పాలనే కోరిక మౌఖిక దూకుడు యొక్క మరొక వర్గం, ఇది దురాక్రమణదారులు చాలా తరచుగా ఎంచుకుంటారు. దురాక్రమణదారు రియాలిటీలో నివసిస్తున్నందున, అతను తన భాగస్వామిని శత్రువుగా చూస్తాడు. దురాక్రమణదారుడితో ఏకీభవించకపోతే బాధితుడికి అతని అభిప్రాయంపై హక్కు ఏమిటి? అభ్యంతరం అనేది సంబంధాల కోసం శబ్ద దూకుడు యొక్క అత్యంత విధ్వంసక రూపం, ఎందుకంటే భాగస్వామికి దూకుడు యొక్క స్థిరమైన వైరుధ్యం అతనితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఖచ్చితంగా అనుమతించదు. దురాక్రమణదారుడు భాగస్వామికి నిరంతరం విరుద్ధంగా ఉంటాడు మరియు వస్తువులు చేస్తాడు. కానీ అదే సమయంలో అతను తన అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేయడు, మరియు అతను మూసివేయబడితే, అతను ఆచరణాత్మకంగా కనిపించడు.

దిగువ అభ్యంతరం యొక్క ఉదాహరణ.

దురాక్రమణదారు: వారు దృశ్యాన్ని మార్చడానికి చాలా సమయం తీసుకున్నారు.

భాగస్వామి: నేను కూడా గమనించలేదు.

దురాక్రమణదారు: మీరు సీరియస్‌గా ఉన్నారా?

భాగస్వామి: ఇది చాలా కాలం కాదని నాకు అనిపించిందని నేను చెప్పాలనుకుంటున్నాను, స్పష్టంగా, ఇది మీకు విరుద్ధంగా అనిపించింది.

దూకుడు, కోపంగా: నువ్వు చెప్పేది నీకు అర్థమైందా? ఆబ్జెక్టివ్ రియాలిటీ ఉంది. అర్థమైందా? విమర్శకులెవరైనా నాతో ఏకీభవిస్తారు!

ఆమె తన అభిప్రాయానికి భిన్నంగా తన స్వంత అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉందని వివరించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఆమె అభిప్రాయం తప్పు అని చెప్పాడు. మరియు ఆ సమయంలో ఆమె సహచరుడు కోపంగా ఉన్నాడు మరియు అతనితో ఏకీభవించడం మరియు ఆమె నిజంగా ఏదో కోల్పోయిందని అంగీకరించడం మంచిదని ఆమె భావించింది.

3. మరొకరి విజయాలు మరియు భావాలను తగ్గించాలనే కోరిక

మరొకరి విజయాలు మరియు భావాలను విలువ తగ్గించడం భాగస్వామి యొక్క వాస్తవికత మరియు అనుభవాన్ని తిరస్కరించడం మరియు అత్యంత విధ్వంసకరం. బాధితుడు తనకు ఏమి జరుగుతుందో గ్రహించకపోతే, ఆమె దూకుడుకు గురవుతున్నట్లు అర్థం చేసుకోకపోతే, ఆమె సంవత్సరాల తరబడి బాధపడవచ్చు, తనలో తప్పు ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, కమ్యూనికేట్ చేయగల సామర్థ్యంతో. విలువ తగ్గింపు భాగస్వామి యొక్క దూకుడు అవగాహనను నిరాకరిస్తుంది మరియు వక్రీకరిస్తుంది మరియు అందువల్ల ఇది దూకుడు యొక్క అత్యంత కృత్రిమ మార్గంగా పరిగణించబడటం యాదృచ్చికం కాదు.

తరుగుదల యొక్క యంత్రాంగాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, వంద డాలర్లు ఖరీదు చేసే స్టోర్ కౌంటర్లో ఒక వస్తువును ఊహించుకోండి, కానీ ఒక శాతం తగ్గింపుతో విక్రయించబడుతుంది. అంటే, వస్తువు ఆచరణాత్మకంగా విలువైనది కాదు అనే స్థాయికి తగ్గించబడుతుంది. మౌఖిక దురాక్రమణదారు భాగస్వామి యొక్క అనుభవం, భావాలు మరియు భావాలను విలువలేనివిగా భావించి విలువను తగ్గించుకుంటాడు.

ఒక భాగస్వామి చెబితే, ఉదాహరణకు: "మీ నుండి అది వినడం నాకు బాధ కలిగించింది..." లేదా "అది ఫన్నీ కాదు. మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా నన్ను బాధపెడుతున్నారు. ”, దూకుడు ప్రతిస్పందనగా భాగస్వామి భావాలను పూర్తిగా తగ్గించే ఏదో చెప్పాడు. అటువంటి ప్రకటనల నమూనా జాబితా ఇక్కడ ఉంది:

మీరు చాలా సెన్సిటివ్‌గా ఉన్నారు.

మీకు జోకులు అర్థం కావు.

మీరు ఎక్కడా లేని కుంభకోణం చేస్తున్నారు.

నీకు హాస్యం లేదు.

మీరు ప్రతిదీ నలుపు రంగులో చూస్తారు.

మీరు చాలా ఎమోషనల్ గా ఉన్నారు.

నువ్వు చెప్పేది నీకు అర్థం కావడం లేదు.

మీరు మళ్లీ ప్రారంభించండి!

మీరు మోల్‌హిల్ నుండి పర్వతాన్ని తయారు చేస్తున్నారు.

మీరు ప్రతిదానికీ వక్రమార్గం చేస్తున్నారు.

మీకు కుంభకోణం కావాలా?

భాగస్వామి దురాక్రమణదారుని నమ్మడం చాలా సహజం. అతను నమ్మడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, ఉదాహరణకు, ప్రపంచం గురించి అతని అవగాహన, అతని హాస్యం మరియు ప్రపంచ దృష్టికోణంలో ఏదో తప్పు ఉంది, అతను దీనిని విశ్వసిస్తే, అతనికి గందరగోళం మరియు శూన్యత ఉంది. ఇది ఎలా జరిగిందో, దురాక్రమణదారుడి జోకులు అతనికి అర్థం కావడం లేదని అతను గంటల తరబడి ఆలోచిస్తాడు.

4. జోకుల రూపంలో మౌఖిక దూకుడు

జోక్‌గా మారువేషంలో ఉన్న దూకుడు అనేది చాలా మంది వ్యక్తులు అనుభవించిన శబ్ద దూకుడు యొక్క మరొక వర్గం. తెలివితక్కువ మరియు కొన్నిసార్లు అసభ్యకరమైన జోక్‌తో మీ భాగస్వామిని అవమానపరచడానికి ఎక్కువ తెలివితేటలు లేదా వనరులు అవసరం లేదు. దూకుడు జోక్‌లోనే లేదు. పాయింట్ ఆశ్చర్యం, వేగం మరియు దూకుడు తన ముఖం మీద విజయాన్ని వ్యక్తం చేస్తూనే, ఎక్కడ ఎక్కువ బాధపెడతాడో అక్కడ కొట్టడం. దూకుడు ఎప్పుడూ ఫన్నీ కాదు, కాబట్టి ఇది ఫన్నీ కాదు.

హాస్యాస్పదంగా మారువేషంలో ఉన్న అవమానకరమైన వ్యాఖ్యలు సాధారణంగా బాధితుడు, అతని తెలివితేటలు మరియు యోగ్యతపై నిర్దేశించబడతాయి.

మరియు భాగస్వామి ఇలా చెబితే: "దీనిలో ఫన్నీ ఏమీ లేదని నేను అనుకోను," దురాక్రమణదారు విలువ తగ్గింపుతో ప్రతిస్పందిస్తాడు: "మీకు చెడ్డ హాస్యం ఉంది."

దురాక్రమణదారుడి సమాధానాలు అతను బహిరంగ శత్రుత్వాన్ని ప్రదర్శిస్తున్నాడని మరియు సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి అస్సలు ఆసక్తి చూపడం లేదని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, ఇది బాధితుడికి అంత స్పష్టంగా లేదు. దురాక్రమణదారు తరచుగా కోపంతో ప్రతిస్పందించడం వలన, భాగస్వామి వాస్తవానికి అతను లేదా ఆమె తప్పు చేసినట్లు గ్రహించవచ్చు. ప్రపంచంలోని భాగస్వామి యొక్క అవగాహనపై శబ్ద దూకుడు చూపే ప్రభావాన్ని అతిగా అంచనా వేయలేము.

బెదిరింపులు చేసే కొన్ని కోపంతో కూడిన వ్యాఖ్యలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, వాటిని జోకులు అని పిలుస్తారు:

నీకు కాపలాదారు కావాలి!

వినండి, మీరు ఉత్సాహంగా ఉండటం సులభం!

సరే, మీరు స్త్రీ నుండి ఇంకా ఏమి ఆశించవచ్చు!

కేవలం మీ తల కోల్పోవద్దు!

దురాక్రమణదారు భాగస్వామిని కూడా భయపెట్టవచ్చు మరియు అది ఒక జోక్ లాగా నవ్వవచ్చు.

5. సమాచారాన్ని నిరోధించడం మరియు వక్రీకరించడం

సమాచారాన్ని నిరోధించడం మరియు వక్రీకరించడం అనేది వ్యక్తుల మధ్య కమ్యూనికేషన్‌ను ప్రత్యేకంగా నియంత్రించే శబ్ద దూకుడు యొక్క వర్గం. శబ్ద దూకుడు కమ్యూనికేట్ చేయడానికి నిరాకరిస్తాడు, వివాదాస్పద పరిస్థితులను సృష్టిస్తాడు లేదా సమాచారాన్ని నిలిపివేస్తాడు. అందువల్ల, సమాచారాన్ని నిరోధించడం మరియు వక్రీకరించడం ద్వారా, అతను సంఘర్షణను పరిష్కరించడానికి ఏవైనా ప్రయత్నాలను నిరోధిస్తాడు. అతను నేరుగా చర్చను నిలిపివేయాలని డిమాండ్ చేయడం ద్వారా లేదా టాపిక్ మార్చడం ద్వారా సమాచారాన్ని బ్లాక్ చేస్తాడు.

నిరోధించడం అనేది ప్రకృతిలో ఆరోపించడం కూడా కావచ్చు; అయితే, నిరోధించడం యొక్క ముఖ్య ఉద్దేశ్యం చర్చను నిలిపివేయడం, కమ్యూనికేషన్‌ను నిలిపివేయడం మరియు సమాచారాన్ని దాచడం. నిరోధించే ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

నా ఉద్దేశ్యం మీకు తెలుసా!

నీకు అన్నీ తెలుసని అనుకుంటున్నావు!

మీరు నా మాట విన్నారు. నేను దానిని పునరావృతం చేయను!

నాకు అంతరాయం కలిగించవద్దు!

బుల్ షిట్!

ఈ నాన్సెన్స్ అంతా ఇక్కడే చాలు!

నా వెనుక అరవడం ఆపు!

ఆపు దాన్ని!

గొణుగుడు ఆపు!

కానీ వారు మిమ్మల్ని అడగలేదు!

పిచ్చోడిలా ప్రవర్తించకు!

6. మరొకరిని నిందించడం మరియు నిందించడం

ఒక మౌఖిక దురాక్రమణదారుడు ఏదో ఒక చర్యలో భాగస్వామిని పట్టుకోవడానికి ఇష్టపడతాడు, వారి సంబంధం యొక్క ప్రాథమిక ఒప్పందాలను ఉల్లంఘిస్తూ, కోపంగా, చిరాకుగా లేదా అనుచితంగా ప్రవర్తిస్తున్నాడని ఆరోపించాడు. ఇవి కొన్ని ఉదాహరణలు.

భాగస్వామి: మీరు నా నుండి దూరం అవుతున్నారని నేను నిరంతరం భావిస్తున్నాను.

దూకుడు, కోపంతో: కేవలం నాపై దాడి చేయవద్దు!

ఈ సంభాషణలో, దురాక్రమణదారు తన భాగస్వామిపై దాడి చేసినట్లు ఆరోపించాడు. ఈ విధంగా, అతను భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని మరియు తన భాగస్వామి యొక్క భావాలను అర్థం చేసుకునే అవకాశాన్ని నివారించడానికి నిర్వహిస్తాడు.

దురాక్రమణదారు: నా రెంచ్ ఎక్కడ ఉంది?

భాగస్వామి: పిల్లలు అతనిని కారు వెనుక సీట్లో వదిలేశారని నేను అనుకుంటున్నాను.

దూకుడు కోపంగా: నేను నిన్ను అడగలేదు!

భాగస్వామి: మీకు ఏమి కోపం వచ్చింది?

దూకుడు, ఆవేశంతో: మీకు అర్థం కాలేదా, ఇది అలంకారిక ప్రశ్న.

కమ్యూనికేషన్‌ను స్థాపించడానికి బాధితురాలి ప్రయత్నాలు అంగీకరించబడవు మరియు ఆమె అవిశ్వాసం ఆరోపణలు ఎదుర్కొంటుంది, తద్వారా దురాక్రమణదారు అసురక్షిత భావనకు ఆమె కారణమైంది. వీటన్నింటి సారాంశం ఆమెని బలవంతం చేయడమే.

మీరు కుంభకోణాన్ని సృష్టించాలనుకుంటున్నారు.

మీరు ఇబ్బందుల్లో ఉన్నారు.

మీరు నాపై దాడి చేస్తున్నారు.

మీ ఫిర్యాదులు నాకు సరిపడా ఉన్నాయి.

పిచ్చోడిలా ప్రవర్తించడం మానేయండి.

7. మరొకరిని విమర్శించడం మరియు ఖండించడం

మౌఖిక దూకుడు భాగస్వామిని ఖండిస్తాడు మరియు దానిని విమర్శగా ప్రదర్శిస్తాడు. అతను అభ్యంతరం వ్యక్తం చేస్తే, అతను కేవలం సహాయం చేయాలనుకుంటున్నాడని, లోపాలను ఎత్తి చూపాలని అతను చెబుతాడు, కానీ వాస్తవానికి ఈ విధంగా అతను బాధితురాలికి అతను తనను తాను అంగీకరించడం లేదని చూపిస్తాడు. చాలా మంది రౌడీలు ఖండిస్తున్న స్వరంలో మాట్లాడతారు. కాబట్టి, "మీరు చాలా సున్నితంగా ఉంటారు" అనే శబ్ద దూకుడు యొక్క ఇష్టమైన పదబంధం ఎల్లప్పుడూ ఖండిస్తూ ఉంటుంది, అలాగే జోకుల రూపంలో శబ్ద దూకుడు కూడా. అటువంటి కొన్ని హేయమైన ప్రకటనలు క్రింద ఉన్నాయి.

"నేను మిమ్మల్ని ఎలా సంప్రదిస్తాను..." అనే పదాలతో ప్రారంభమయ్యే స్టేట్‌మెంట్‌లు ఎల్లప్పుడూ నిర్ణయాత్మకంగా, విమర్శనాత్మకంగా మరియు శబ్ద దూకుడుగా ఉంటాయి.

"మీ సమస్య అది..." అనే పదాలతో ప్రారంభమయ్యే ప్రకటనలు ఎల్లప్పుడూ తీర్పు, విమర్శనాత్మకంగా మరియు శబ్ద దూకుడుగా ఉంటాయి.

"మీరు" అనే పదంతో చాలా స్టేట్‌మెంట్‌లు నిర్ణయాత్మకంగా, విమర్శనాత్మకంగా మరియు దూకుడుగా అనిపిస్తాయి. "మీరు" అనే పదంతో అలాంటి కొన్ని ప్రకటనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

మీరు అబద్ధమాడుతున్నారు.

మీరు ఎప్పటికీ సరిపోరు.

మీరు ఎల్లప్పుడూ గెలవాలని కోరుకుంటారు.

నీకు అర్థం కాలేదు.

మీకు జోకులు అర్థం కావు.

నువ్వు పిచ్చివాడివి.

మీరు దురద చేస్తున్నారు.

సరే, నువ్వు తెలివితక్కువవాడివి.

ఆయన గైర్హాజరీలో మరో వ్యక్తిపై చేసిన విమర్శనాత్మక ప్రకటనలు కూడా దూకుడుగానే ఉన్నాయి. ఈ సందర్భంలో మాత్రమే “మీరు”, “నీ”, “నీ” అన్నీ “అతను”, “అతని”, “అతని” గా మారుతాయి. ఉదాహరణలు:

అతను తన నీడకు భయపడతాడు.

ఆమె ప్రతిదీ వక్రీకరిస్తుంది.

ఆమె ఒక్కసారిగా అన్ని విషయాల గురించి ఆగకుండా మాట్లాడుతుంది.

ఎప్పుడూ గుసగుసలాడుతూనే ఉంటాడు.

8. ఏమి జరుగుతుందో అర్థాన్ని అసభ్యీకరించడం

వల్గరైజేషన్ అంటే మీరు చెప్పే లేదా చేసే ప్రతిదానికీ ఖచ్చితంగా ఏమీ లేదు. బహిరంగంగా, హృదయపూర్వక స్వరంలో వల్గరైజేషన్ సంభవించినప్పుడు, ఒక వ్యక్తి ఏమి ఎదుర్కోవాలో అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టం. భాగస్వామి దురాక్రమణదారుని విశ్వసిస్తే, అతను అతని మాటలు మరియు వ్యాఖ్యలను వింటాడు మరియు చివరికి గందరగోళానికి గురవుతాడు. ఆమె సహచరుడు ఆమెను అర్థం చేసుకోలేదని, ఆమె మాటలు, ఆసక్తులు మరియు ఆకాంక్షలను అర్థం చేసుకోలేదని బాధితుడికి అనిపిస్తుంది.

వల్గరైజేషన్ మోసపూరితంగా పనిచేస్తుంది, కాబట్టి భాగస్వామి ఎందుకు గందరగోళంగా మరియు ఖాళీగా ఉన్నారో అర్థం చేసుకోలేరు.

9. భావోద్వేగ మద్దతును నిలిపివేయడం

భావోద్వేగ మద్దతును నిలిపివేయడం విశ్వాసం, ఆకస్మికత మరియు ఆకస్మికత క్రమంగా నాశనం చేయడానికి దారితీస్తుంది. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించే దురాక్రమణదారు సాధారణంగా తన భాగస్వామిపై ఇతర రకాల దూకుడును ప్రదర్శిస్తాడు. అందువల్ల, బాధితుడి ఆత్మగౌరవం మరియు ఆత్మవిశ్వాసం గణనీయంగా తగ్గుతాయి, అతన్ని దురాక్రమణదారుడికి మరింత హాని చేస్తుంది. ఆసక్తి మరియు ఉత్సాహాన్ని నాశనం చేయడానికి ఉద్దేశించిన వ్యాఖ్యలు క్రింద ఉన్నాయి.

భాగస్వామి: ఎంత అందమైన పువ్వు!

అసహ్యంతో దురాక్రమణదారుడు; పువ్వు వంటి పువ్వు.

భాగస్వామి: నేను అక్కడ ఉన్నాయో లేదో చూడాలనుకుంటున్నాను ...

దురాక్రమణదారు: ఎందుకు?

ప్రత్యక్ష తిరస్కరణ కూడా భావోద్వేగ మద్దతుని తిరస్కరించడం:

నిన్ను ఎవరు అడిగారు?

మీ అభిప్రాయాన్ని ఎవరూ అడగలేదు.

మీరు ఈ బారెల్‌లో ప్లగ్‌గా ఉన్నారు.

మీరు అర్థం చేసుకోలేరు.

మీరు దీన్ని అర్థం చేసుకోలేరు.

మీరు దానిని సాధించలేరు.

మీరు ఎవరిని ఆశ్చర్యపరచాలనుకుంటున్నారు?

భావోద్వేగ మద్దతును తిరస్కరించే ఎంపికలలో విధ్వంసం ఒకటి. విధ్వంసం యొక్క ఒక రూపం అంతరాయం కలిగించే పద్ధతి. ఉదాహరణకు, ఒక దురాక్రమణదారుడు నిరంతరం ఏదో ఒక రకమైన అసౌకర్యాన్ని పరిచయం చేయడం ద్వారా అపరిచితుడితో భాగస్వామి సంభాషణను విధ్వంసం చేస్తాడు: అతను అకస్మాత్తుగా బిగ్గరగా నవ్వడం ప్రారంభించాడు, పియానోను తెరిచి ప్లే చేయడం ప్రారంభించాడు. అతను తన భాగస్వామికి అంతరాయం కలిగించవచ్చు మరియు ఆమె కోసం ఆమె వాక్యాలను పూర్తి చేయవచ్చు.

10. బెదిరింపులు

బెదిరింపుల సహాయంతో, దురాక్రమణదారు భాగస్వామిని తారుమారు చేస్తాడు. ఒక మౌఖిక దూకుడు సాధారణంగా భాగస్వామిని ఏదో ముఖ్యమైనదాన్ని అందజేయమని బెదిరిస్తాడు లేదా అతను తీవ్రమైన నొప్పిని (మానసిక లేదా శారీరక) అనుభవించవచ్చనే వాస్తవంతో అతన్ని భయపెడతాడు.

నేను చెప్పినట్లు చెయ్యి లేకపోతే నేను నిన్ను వదిలేస్తాను.

నేను చెప్పినట్లు చెయ్యి, లేదంటే నేను ఒక ఉంపుడుగత్తెని తీసుకుంటాను.

నేను చెప్పినట్లు చేయండి, లేదంటే నేను విడాకుల కోసం దాఖలు చేస్తాను.

నేను చెప్పినట్లు చెయ్యి లేకపోతే నాకు కోపం వస్తుంది.

నేను చెప్పినట్లు చెయ్యి లేదా నేను నిన్ను కొట్టేస్తాను.

నువ్వు..., నేను... .

11. పేరు పిలవడం

ఇది అన్ని రకాల మౌఖిక దూకుడులో అత్యంత బహిరంగమైనది. అంతేకాక, వారు మిమ్మల్ని పిలిచే ఏవైనా పదాలు శబ్ద దూకుడు. వాస్తవానికి, "సూర్యరశ్మి", "ప్రియురాలు", "ప్రియమైన" వంటి పదాలు వ్యంగ్యంతో, వ్యంగ్యంతో, కోపంతో ఉచ్ఛరిస్తేనే దూకుడుగా ఉంటాయి.

12. కమాండ్ టోన్

కమాండ్ టోన్ సమానత్వాన్ని నిరాకరిస్తుంది; ఒక దురాక్రమణదారు అభ్యర్థనలకు బదులుగా ఆదేశాలు ఇచ్చినప్పుడు, అతను బాధితురాలిని భయపెడతాడు, ఆమె తన చేతుల్లో ఒక సాధనం మాత్రమేనని, అతని ప్రతి కోరికను తీర్చడం అతని ఉద్దేశం. కమాండ్ టోన్ యొక్క ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

దాన్ని విసిరేయండి.

ఇక్కడికి వచ్చి ఈ స్థలాన్ని శుభ్రం చేయండి.

మీరు ఈరోజు బయటికి వెళ్లరు.

అతన్ని ఇక్కడి నుండి తీసుకెళ్లండి.

మీరు దీన్ని ధరించరు.

మేము దీని గురించి చర్చించము.

నోరుముయ్యి.

13. వాస్తవాలను మరచిపోవడం మరియు తిరస్కరించడం

వాస్తవాలను మరచిపోవడంలో తిరస్కరణ మరియు రహస్య తారుమారు ఉంటుంది. జరిగినది వాస్తవంగా జరగలేదని దురాక్రమణదారు ప్రకటించాడు మరియు ఇది దూకుడు. మనమందరం ఒక్కోసారి ఏదో మర్చిపోతుంటాం. అయినప్పటికీ, భాగస్వామికి ముఖ్యమైన సంఘటనలను నిరంతరం మరచిపోవడం ఇప్పటికే దూకుడుగా తిరస్కరించడం.

దురాక్రమణదారు ఆమెపై అరిచి ఆమెను శపించిన తర్వాత బాధితురాలు తన బలాన్ని కూడగట్టుకుంటుంది, తనను తాను కలిసి లాగి దురాక్రమణదారుడితో మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తుంది. మరియు అతను ఇప్పటికే ఏమి జరిగిందో మరచిపోయాడు మరియు ఇలా అన్నాడు: “మీరు దేని గురించి మాట్లాడుతున్నారు? మీరు మళ్ళీ చేస్తున్నారు! ”

కొంతమంది దుర్వినియోగదారులు తమ భాగస్వామికి ప్రత్యేకించి ముఖ్యమైన వాగ్దానాలు చేసే విషయంలో దీర్ఘకాలికంగా మర్చిపోతుంటారు. భాగస్వామి ఒక ఒప్పందాన్ని ఆశిస్తున్నాడు, కానీ దురాక్రమణదారు అతను చేస్తానని వాగ్దానం చేసిన దానిని మరచిపోతాడు.

అన్ని రకాల దూకుడు యొక్క పరిణామాలు వినాశకరమైనవి అయినప్పటికీ, ఇది చాలా విపత్తు మరియు అత్యంత తీవ్రమైన విధ్వంసాన్ని కలిగి ఉన్న తిరస్కరణ, ఎందుకంటే ఇది వాస్తవానికి భాగస్వామి యొక్క వాస్తవికతను తిరస్కరించింది.

పిల్లలు మరియు శబ్ద దూకుడు

అధిక ఆత్మగౌరవాన్ని ఎలా అభివృద్ధి చేయాలి

తల్లిదండ్రులు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు మరియు పిల్లలకి శ్రద్ధ అవసరం అయినప్పుడు, క్షణం యొక్క ఆవశ్యకత త్వరిత ప్రతిస్పందనను కోరుతుంది. మరియు కొన్నిసార్లు, ఆలోచించడానికి సమయం ఉన్నప్పుడు కూడా, ఒక పేరెంట్ సమస్యకు స్పష్టమైన మరియు సరైన పరిష్కారాలను గమనించకపోవచ్చు, ఎందుకంటే అతని ఆలోచనలు గందరగోళంలో ఉన్నాయి మరియు కొన్నిసార్లు అతనికి ఏకాగ్రత కష్టంగా ఉంటుంది.

అందుకే తల్లిదండ్రులు సంఘర్షణ లేదా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితిలో ఉన్నప్పటికీ, పిల్లలను సద్భావన మరియు గౌరవం యొక్క స్ఫూర్తితో పెంచాల్సిన అవసరం ఉందని తల్లిదండ్రులు తమను తాము ఎప్పటికప్పుడు గుర్తు చేసుకోవడం హానికరం కాదు.

మీరు చెప్పేదంతా గౌరవప్రదంగా ఉన్నప్పుడు, మీ మాటలు గౌరవప్రదంగా ఉంటాయి.

పిల్లలను ఎలా పెంచాలనే దానిపై భారీ సంఖ్యలో పుస్తకాలు ఉన్నాయి మరియు తల్లిదండ్రుల కోసం చాలా ఆచరణాత్మక కోర్సులు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు మరింత నిర్దిష్టమైనదాన్ని ఎంచుకోవడం కూడా కష్టం.

పిల్లల పెంపకం గురించి పుస్తకాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మొదట పిల్లల పట్ల గౌరవం బోధించే వాటిపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు మీ పిల్లలకు ప్రేమ మరియు శ్రద్ధను ఇస్తే, మీరు వారి జీవితాల్లో పాలుపంచుకున్నట్లయితే, వారి భావాలపై ఆసక్తిని కనబరిచినట్లయితే, వారితో నిజాయితీగా ఉంటే మరియు స్వతంత్రంగా ఉండమని ప్రోత్సహిస్తే, చాలా సందర్భాలలో మీరు ప్రేమగల, శ్రద్ధగల, నిజాయితీగల మరియు స్వతంత్ర వ్యక్తులను పెంచుతారు. .

ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలి

పిల్లవాడిని ఆత్మవిశ్వాసం పెంచడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం ఏమిటంటే, అతను ఆ అవసరాలు మరియు కోరికలను వ్యక్తపరచడం ప్రారంభించిన క్షణం నుండి అతని కోరికలు మరియు అవసరాలకు శ్రద్ధ వహించడం. తల్లిదండ్రులు ఇలా చెప్పవచ్చు:

మీరే చెంచా పట్టుకోవాలనుకుంటున్నారా?

మీ సమయాన్ని వెచ్చించండి, మీరు మీ షూలేస్‌లు కట్టుకునే వరకు నేను వేచి ఉంటాను.

సరే, మీరు మీ స్వంత శాండ్‌విచ్‌కు వెన్న వేయడానికి ప్రయత్నిస్తారా?

ఈ విధంగా పాత్రలు కడుగుతారు.

మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను విలువైనదిగా ఎలా నేర్పించాలి.

పిల్లలు ప్రశంసలకు ప్రతిస్పందిస్తారు. వారు మంచి, పరిశోధనాత్మక మరియు ఆకస్మికంగా జన్మించారు. ప్రతి ఒక్కరికి వారి స్వంత ప్రత్యేక ప్రతిభ లేదా సామర్థ్యం ఉంటుంది. తల్లిదండ్రులుగా, మీరు మీ బిడ్డకు అవసరమైన శ్రద్ధను ఇవ్వాలి. మీ బిడ్డ ముఖ్యంగా ఇష్టపడే వాటిపై శ్రద్ధ వహించండి. ఇది సంగీతం, నృత్యం, క్రీడలు, ఆటలు మొదలైనవి కావచ్చు. నిశ్శబ్ద కార్యకలాపాలలో అతనిని ప్రోత్సహించడం ప్రారంభించండి. పిల్లల యొక్క ప్రత్యేకమైన వ్యక్తిత్వం ఈ విధంగా పుడుతుంది. ప్రోత్సాహం మరియు ప్రశంసలను ఎలా వ్యక్తపరచాలో ఇక్కడ ఉంది:

ఎంత అందమైన డ్రాయింగ్!

చెప్పండి, మీకు ఇష్టమైన పుస్తకం ఏది?

మీరు బహుశా దీని కోసం చాలా సమయం గడిపారు.

మీరు పూర్తి చేసే వరకు నేను వేచి ఉండాలా?

కమ్యూనికేషన్‌లో సరిహద్దులను ఎలా సెట్ చేయాలో నేర్పించడం ఎలా.

కమ్యూనికేట్ చేయడానికి పిల్లలకి నేర్పడానికి, మీరు సరిహద్దులను సెట్ చేయడానికి అతనికి నేర్పించాలి. తల్లిదండ్రులు పిల్లలకు సరిహద్దులు పెట్టినప్పుడు, పిల్లలు ఎల్లప్పుడూ సురక్షితంగా భావిస్తారు. వారు పెరిగేకొద్దీ, వారు తమ స్వంత సరిహద్దులను మరొకరికి సెట్ చేయడం నేర్చుకుంటారు. బాల్యంలో దీన్ని బోధించడానికి సులభమైన మార్గం.

మీరు మీ పిల్లల కోసం సరిహద్దులను సెట్ చేయవచ్చు మరియు ఇప్పటికీ అతని భావాలను గౌరవించవచ్చు. ఉదాహరణకు, పిల్లలందరూ త్వరగా పడుకోవాలనుకోవడం లేదు లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు వారికి ఇవ్వలేని వాటిని ఖచ్చితంగా కోరుకుంటారు, కానీ వారి నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సహనానికి మరియు అందుబాటులో ఉన్న ఆస్తి మొత్తానికి చాలా లక్ష్య పరిమితులు ఉన్నాయి. వాటిని.

పిల్లలు శబ్ద దూకుడును అనుభవించినప్పుడు

కొన్నిసార్లు, పిల్లలను రక్షించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, తల్లిదండ్రులు పిల్లల భావాలకు గౌరవం చూపించడానికి చేయవలసిన సాధారణ విషయాలను విస్మరిస్తారు.

మీ బిడ్డ మనస్తాపం చెందితే, అవమానించబడినట్లయితే లేదా బెదిరింపులకు గురైనట్లయితే, అతనికి మీ సహాయం కావాలి. కొన్నిసార్లు తల్లిదండ్రులు తమకు తెలియకుండానే తమ బిడ్డకు దూకుడును సహించమని బోధిస్తారు. అందువల్ల, మిమ్మల్ని మీరు నిరంతరం ప్రశ్నించుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది: "నేను చెప్పినదానిలో దూకుడును తగ్గించే ఏదైనా ఉందా?"

తల్లిదండ్రులు పిల్లవాడికి ఇలా చెబితే: "ఆమె (అతను) మిమ్మల్ని బాధపెట్టాలని కోరుకోలేదు," దీని అర్థం పిల్లవాడు అవగాహన యొక్క సమర్ధతను తిరస్కరించాడు, అతని నొప్పి తిరస్కరించబడింది, అతని అనుభవం విలువైనది కాదు. దూకుడు ఉద్దేశపూర్వకంగా తగ్గించబడింది మరియు తద్వారా దానిని భరించడం పిల్లలకు నేర్పుతుంది.

మీరు మీ పిల్లల భావాలను గుర్తించి, మాటల దూకుడును ఎదుర్కొన్నప్పుడు, మీరు పిల్లల పట్ల మరియు అతని లేదా ఆమె అనుభవాల పట్ల గౌరవం చూపిస్తున్నారు. అలా చేయడం ద్వారా, మీరు అత్యంత ముఖ్యమైన సానుభూతిగల సాక్షి అవుతారు. మీరు మీ బిడ్డకు దూకుడును ఎలా ఎదుర్కోవాలో, అతని భావాలను విలువైనదిగా మరియు వినడానికి అతనికి నేర్పండి.

మరోవైపు, పదాలు బాధించలేవని పిల్లలకు బోధించడం (చాలా తరచుగా అబ్బాయిలు దీనిని బోధిస్తారు) అంటే పిల్లలకి గొప్ప మతిమరుపు కలిగించడం. పిల్లలు తమను తాము కూడా ప్రతిదాన్ని అనుమానించడం ప్రారంభించవచ్చు.

పిల్లల వయస్సుపై ఆధారపడి మరియు ఎవరు తిరస్కరించబడాలి అనేదానిపై ఆధారపడి, పిల్లవాడు శబ్ద దూకుడుకు తగిన ప్రతిఘటనను అందించడం నేర్చుకోవాలి. వయోజన దూకుడుతో పోరాడాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు పాఠశాల వయస్సు పిల్లలకి కూడా భావోద్వేగ మద్దతు అవసరం. ఆపై పదబంధం: "భయపడకండి. నేను ఎల్లప్పుడూ మీతో ఉంటాను, ”అని పిల్లల మద్దతు అవసరాన్ని పూర్తిగా తీరుస్తుంది.

పిల్లలు పెద్దల నుండి మరియు వారి తోటివారి నుండి దూకుడు నేర్చుకుంటారు. పిల్లవాడిని ఆటపట్టించే లేదా అవమానపరిచే తోటివారి పట్ల బలమైన ప్రతిస్పందనలలో ఒకటి: "అది మీరే చెప్పారు."

అలాంటి సమాధానం సాధారణంగా చిన్న దురాక్రమణదారుని మూర్ఖపు స్థితిలో ఉంచుతుంది, ఎందుకంటే ఇతర పిల్లవాడు క్లుప్తంగా కానీ స్పష్టంగా అతనితో ఇలా అన్నాడు: “నేను దానిని కొనను. నువ్వు చెప్పావ్. దీనికి మీరే బాధ్యులు."

పిల్లలు వెర్బల్ దురాక్రమణదారులుగా మారినప్పుడు

మీ బిడ్డ రౌడీలా వ్యవహరిస్తున్నారని మీరు విన్నట్లయితే, మీరు ఈ క్రింది ప్రతిస్పందనలను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇక్కడ ప్రతిదీ నిర్దిష్ట పరిస్థితి మరియు పిల్లల వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.

అలా మాట్లాడటం మంచిది కాదు.

నేను ఇకపై మీ నుండి దానిని వినాలనుకోవడం లేదు.

నువ్వు అలా మాట్లాడితే నిన్ను గౌరవించలేను.

సరే, అది చాలు.

నువ్వు నా ఇంట్లో అలా మాట్లాడవు. క్లియర్?

కోపం మందు లాంటిది

కోపం శబ్ద దూకుడును నొక్కి చెబుతుంది, సమర్థిస్తుంది మరియు చట్టబద్ధం చేస్తుంది. దూకుడు కోపం అనేది శబ్ద దూకుడు యొక్క వర్గం. దూకుడు కోపం అంటే ఏమిటో గుర్తించడానికి, బాధితురాలు ఆమె ఏమీ చేయలేదని గ్రహించడం అవసరం, దాని కోసం ఆమెను అరవడానికి, విరుచుకుపడటానికి, మధ్యలో కత్తిరించడానికి మరియు కోపంగా కూడా చూస్తుంది. దూకుడు ప్రతిదానికీ ఆమెను ఎంతగా నిందించినప్పటికీ, నిందించకూడదు.

మౌఖిక బెదిరింపుల భాగస్వాములకు వారు తమ ఉద్దేశ్యాన్ని ఎంత వివరించినా, మొరటుగా ప్రవర్తించినందుకు క్షమాపణ చెప్పడానికి రౌడీని ఎప్పటికీ పొందలేరని తెలుసు. అతను ఎప్పటికీ చెప్పడు: “అరిచినందుకు క్షమించండి, నా నిగ్రహాన్ని కోల్పోయింది. దయచేసి నన్ను క్షమించండి". ఇది ఎప్పుడూ జరగదని భాగస్వాములకు వారి స్వంత అనుభవం నుండి తెలుసు. అయితే ఏదో ఒక రోజు దురాక్రమణదారుని అర్థం చేసుకునే సమయం వస్తుందని వారు ఆశిస్తున్నారు. ఈ ఆశను వదులుకోవడం ప్రపంచంలోనే కష్టతరమైన విషయం.

దురాక్రమణదారు తనపై అరుస్తున్నాడా లేదా అన్నది తన ఇష్టం కాదని బాధితురాలు గ్రహించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఆమె సున్నితత్వంతో మాట్లాడగలదు, ఆమె అతనిని పూర్తి శ్రద్ధతో వినగలదు, ఆమె ప్రతిదానిలో అతనికి సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు, ఆసక్తికరమైన సంభాషణకర్తగా ఉండటానికి ప్రయత్నించవచ్చు, తెలివితేటలు మరియు పాండిత్యాన్ని ప్రదర్శించవచ్చు, మరింత ఉల్లాసంగా మారవచ్చు, బరువు తగ్గవచ్చు, ఆమె ఇమేజ్‌ని మార్చుకోవచ్చు, మరింత ఆకర్షణీయంగా మారవచ్చు. - ఇవన్నీ ఎటువంటి ఫలితాలను ఇవ్వవు, దురాక్రమణదారు ప్రతిదీ ఇప్పటికీ మారదు.

దురాక్రమణదారుడి కోపం తక్కువ ఆత్మగౌరవం కారణంగా తన స్వంత శక్తిహీనత యొక్క తన అంతర్గత మరియు పూర్తిగా భరించలేని భావన నుండి పుట్టింది. అతను తన కోపాన్ని దాచిన రూపంలో తారుమారు చేయడం ద్వారా లేదా బహిరంగంగా తన భాగస్వామికి వ్యతిరేకంగా హింసాత్మక దాడులతో వ్యక్తపరుస్తాడు. అతను తన భాగస్వామిపై దాడి చేస్తాడు, ఖండించాడు మరియు నిందిస్తాడు. ఆ విధంగా, అతని భాగస్వామి అతనికి బలిపశువుగా మారతాడు మరియు అతను తన కోపానికి నిజమైన కారణాన్ని తిరస్కరించాడు మరియు అతను ఈ విధంగా ప్రవర్తించడానికి కారణమైన ఏదైనా చెప్పింది లేదా చేసిన ఆమె అని తనను మరియు తరచుగా బాధితురాలిని ఒప్పిస్తాడు.

భాగస్వాములు దురాక్రమణదారుల కోపానికి బానిసలయ్యారు మరియు వారి సహచరుల కోప ప్రకోపాలను ఎదుర్కోవడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తున్నారు.

సాహిత్యం:

"మౌఖిక దూకుడుతో ఎలా వ్యవహరించాలి" P. ఎవాన్స్

మాటల దూకుడు- ఒక వ్యక్తి పట్ల ప్రతికూల భావాలను వ్యక్తపరిచే ఒక రకమైన దూకుడు శబ్దసమాధానాలు. ప్రతికూల ప్రతిస్పందనలు అర్థవంతమైనవి (శాపాలు, అవమానాలు, బెదిరింపులు) మాత్రమే కాకుండా అధికారికంగా కూడా ఉంటాయి (అరుపులు, అరుపులు, కేకలు).

దురదృష్టవశాత్తు శబ్ద దూకుడు, అసాధారణం కాదుసమాజంలో దృగ్విషయం. మీరు దానిని రవాణాలో, దుకాణంలో, వీధిలో, పాఠశాలలో, విశ్వవిద్యాలయంలో, ప్రభుత్వ సంస్థలో, సంస్థలో మరియు ఇంట్లో ఎదుర్కోవచ్చు. విషయం ఏమిటంటే, ప్రజలు శారీరక దూకుడును చివరి వరకు అరికట్టడానికి ప్రయత్నిస్తే, చాలా మంది వ్యక్తులు కారణంతో లేదా లేకుండా శబ్ద దూకుడును వ్యక్తీకరించడానికి వెనుకాడరు.

శబ్ద దూకుడు ఆచరణాత్మకంగా ప్రవర్తన యొక్క ప్రమాణంగా మారింది! ఇది సమర్థించబడడమే కాదు, ఆమోదించబడింది మరియు ప్రచారం చేయబడింది!

దూకుడు తప్పుగా అర్థం చేసుకోబడింది మరియు పట్టుదల, ధైర్యం, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఒకరి స్వంత దృక్కోణాన్ని రక్షించుకునే సామర్థ్యంతో ముడిపడి ఉంటుంది.

కానీ అజ్ఞానం మరియు మొరటుతనం ఎంత పెరిగినా, మాటల దూకుడు ఒక దృగ్విషయంగా మిగిలిపోయింది. అడ్డుకునే సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్మరియు మానవ పరస్పర చర్య. అరవడం, సంభాషణకర్తను అవమానించడం, చెడు జోకులు మరియు తగాదాలతో ఏ సమస్యను పరిష్కరించడం ఇప్పటికీ అసాధ్యం.

అత్యంత ప్రమాదకరమైన దృగ్విషయం శబ్ద దూకుడు యొక్క అభ్యాసం కుటుంబంలో. పిల్లలు, వారి తల్లిదండ్రులు తిట్టడం మరియు అసభ్య పదజాలం ఉపయోగించడం విని, బహుశా కూడా దూకుడుగా ఎదుగుతారు. దూకుడు ప్రవర్తన సరళి సులభంగా మరియు త్వరగా నేర్చుకుంటారు.

వాస్తవానికి, పిల్లవాడు తన తోటివారిలో, వీధిలో, టీవీలో వినడానికి, ఇంటర్నెట్‌లో చదవడానికి ఇంకా శబ్ద దూకుడును ఎదుర్కొంటాడని చెప్పడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు సమర్థించుకోవచ్చు, కానీ ఈ ప్రభావానికి చాలా తక్కువ శక్తి ఉందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. తల్లిదండ్రుల విద్య.

తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తన మాత్రమే స్వయంచాలకంగారోల్ మోడల్‌గా అంగీకరించబడింది మరియు ప్రమాణం, ఇతర వ్యక్తుల చర్యలు విమర్శనాత్మకంగా అంచనా వేయబడతాయి. వేరొకరి నుండి చెడ్డ పదాన్ని విన్న తరువాత, శిశువు మొదట దాని అర్థం ఏమిటో తన తల్లిని అడుగుతాడు మరియు అతని తల్లి నుండి విన్న తరువాత, అతను సంకోచం లేకుండా, దానిని స్వయంగా ఉపయోగించడం ప్రారంభిస్తాడు.

శబ్ద దూకుడు యొక్క రూపాలు, రకాలు మరియు వ్యక్తీకరణలు

దూకుడుశారీరక లేదా నైతిక హాని కలిగించే లక్ష్యంతో ప్రవర్తన, ముప్పుకు పూర్తిగా సహజమైన ప్రతిచర్య, కానీ అలాంటి ప్రవర్తన ఒక అలవాటుగా మారితే, వ్యక్తిత్వ నిర్మాణంలో కొత్త పాత్ర లక్షణం కనిపిస్తుంది - దూకుడు.

తరచుగా శబ్ద దూకుడును ఉపయోగించే వ్యక్తులు కొన్నిసార్లు వారు దూకుడుగా ఉన్నారనే వాస్తవం గురించి కూడా ఆలోచించరు. విషయం ఏమిటంటే, మన కాలంలో దూకుడు అనే భావన ఒక రకానికి, శారీరక దూకుడుకు కుదించబడింది. కానీ ఒక పదం ఒక వ్యక్తిని కొట్టడం కంటే తక్కువ కాదు మరియు కొన్నిసార్లు ఎక్కువ బాధిస్తుంది.

శబ్ద దూకుడు కారణమవుతుంది గుండె నొప్పి, మానసిక స్థితి మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే కాకుండా, ప్రజల మధ్య సంబంధాలను కూడా హాని చేస్తుంది, అవి క్షీణిస్తాయి లేదా పూర్తిగా నాశనం అవుతాయి.

మాటల దూకుడు గా వ్యక్తమవుతుంది:

• అవమానించడం,
• ఆరోపణ
• అసభ్యకరమైన భాష,
• సంభాషణ యొక్క మొరటు స్వరం
• బెదిరింపు,
• నిందలు,
• శాపాలు,
• వాదన,
• తిట్టడం,
• గాసిప్,
• అపవాదు,
• నిరాధారమైన విమర్శలు,
• ప్రతికూల సమీక్ష,
• చెడు జోకులు
• హిస్టీరిక్స్,
• ఏడుపు,
• అరుపులు, అరుపులు, అరుపులు, గర్జనలు మరియు ఇతర దూకుడు శబ్దాలు.

అనేకం కూడా ఉన్నాయి శబ్ద దూకుడు రకాలు:

1. చురుకుగా మరియు ప్రత్యక్షంగా. సంభాషణ సమయంలో నేరుగా మాటల్లో ఒకరి ద్వారా మరొకరికి అవమానం మరియు అవమానం రూపంలో వ్యక్తీకరించబడింది.
2. క్రియాశీల మరియు పరోక్ష. ఇది ఒక వ్యక్తి గురించి "అతని వెనుక" అపవాదు మరియు గాసిప్ వ్యాప్తి రూపంలో వ్యక్తీకరించబడింది.
3. నిష్క్రియ మరియు ప్రత్యక్ష. సంభాషణలో పాల్గొనడానికి నిరాకరించడం, నిరూపితమైన విస్మరించడం, నిర్లక్ష్యం.
4. నిష్క్రియ మరియు పరోక్ష. వివరణలు ఇవ్వడానికి నిరాకరించడం లేదా అన్యాయంగా విమర్శించిన వ్యక్తికి రక్షణగా మాట్లాడటం.

దూకుడు వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వ రకాలు

వాస్తవానికి, మౌఖిక దూకుడు, మరేదైనా, దాని తగినంత అభివ్యక్తి మనస్సు యొక్క రక్షిత యంత్రాంగంగా పనిచేస్తుంది, అననుకూల జీవిత పరిస్థితులకు (జీవిత ముప్పు, ఒత్తిడి, నిరాశ మొదలైనవి) ప్రతిస్పందన యొక్క రూపం, కానీ దీనిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మార్గందూకుడుగా వ్యవహరించడం మరింత నైతికంగా ఉండే సందర్భాలలో.

కేకలు వేయడం ద్వారా సమస్యలను పరిష్కరించడం చాలా సందర్భాలలో పరిష్కారం కాదు, కానీ ప్రజలు దీనిని ఆశ్రయిస్తారు ఎందుకంటే:

• వారి వ్యక్తిత్వాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఏ ఇతర ఎంపికను చూడవద్దు;
• వారు సరైనవని నిరూపించాలనుకుంటున్నారు;
• వారి ఆకాంక్షలు మరియు ఆత్మగౌరవం స్థాయిని రక్షించడానికి లేదా పెంచడానికి ప్రయత్నిస్తారు;
• వారి వ్యక్తికి దృష్టిని ఆకర్షించాలనుకుంటున్నారు;
• మరొక వ్యక్తిని/వ్యక్తులను వారి ఇష్టానికి అధీనంలో ఉంచడం, తారుమారు చేయాలనుకోవడం;
• ఇతరులను అవమానించడం ద్వారా అధికారాన్ని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నిస్తారు;
• పరిస్థితిని ఎలా నియంత్రించాలో వారికి తెలియదు.

కానీ లక్ష్యాలను సాధించడం, స్వీయ-సాక్షాత్కారం యొక్క అవసరాన్ని సంతృప్తి పరచడం మరియు ఇతర, సృజనాత్మక, శాంతియుత మరియు సాంస్కృతిక మార్గాల్లో సేకరించిన ప్రతికూల భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడం సాధ్యమవుతుంది. అందుకే సైకాలజిస్టులు శబ్ద దూకుడుతో సంబంధం కలిగి ఉంటుందివ్యక్తి తో:

• వ్యక్తిత్వం యొక్క అపరిపక్వత,
• విద్య లేకపోవడం,
• తక్కువ వ్యక్తిగత సంస్కృతి, వ్యక్తి యొక్క అనైతికత,
• తగినంత విద్య లేకపోవడం (ముఖ్యంగా, మానసిక జ్ఞానం లేకపోవడం),
• సమాజంలో నైతికత మరియు నైతికత యొక్క ప్రమాణాలను అస్పష్టం చేయడం.

దూకుడుగా ఉండే అవకాశం ఉన్న వ్యక్తులు:

• వివిధ రకాల వ్యసనాలు కలిగి,
• సంఘవిద్రోహ జీవనశైలిని నడిపించడం,
• పనిచేయని లేదా పనిచేయని కుటుంబాలలో పెరిగిన వారు, అలాగే అనాథలు.

వారి దూకుడు అనేది వక్రీకరించిన ప్రపంచ దృష్టికోణం మరియు జాగ్రత్తగా దాచబడిన, తక్కువ స్వీయ-గౌరవం యొక్క ఫలితం.

మాటల దూకుడు కావచ్చు లక్షణంమానసిక రుగ్మత లేదా అటువంటి విచలనాలు సంభవించడానికి కారణం.

కానీ చాలా విద్యావంతులు, నాగరికత, మానసిక ఆరోగ్యవంతులు కూడా మాటల దూకుడును ఆశ్రయిస్తారు. ఈ సందర్భంలో శబ్ద దూకుడు చాలా తరచుగా భావోద్వేగాల యొక్క విధ్వంసక శబ్ద వ్యక్తీకరణను సూచిస్తుంది, ఇది ఒక నిర్దిష్ట అనైతిక ఉద్దేశ్యంతో సమర్థించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి ప్రత్యర్థిని ఓడించాలని, పోటీదారుని కించపరచాలని, ఒకరిపై కోపం తెచ్చుకోవాలని, అసంతృప్తిని, అసమ్మతిని, శత్రుత్వాన్ని వ్యక్తం చేయాలని, శాంతియుతంగా సమస్యలను ఎలా పరిష్కరించుకోవాలో తెలిసినా కూడా.

దూకుడు ప్రవర్తన అనేది సమాజంలో నైతిక ప్రమాణాలకు మరియు సాధారణంగా ఆమోదించబడిన ప్రవర్తనా నిబంధనలకు విరుద్ధం, కానీ ఒక వ్యక్తి యొక్క మాట నుండి ప్రజలు స్పృహతో మరియు తెలియకుండానే ఉపయోగిస్తారు. సులభంగామీరు నిరాయుధులను చేయవచ్చు, అణచివేయవచ్చు, భయపెట్టవచ్చు, మిమ్మల్ని అపరాధ భావన కలిగించవచ్చు మరియు ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగాలను అనుభవించవచ్చు. మీ సంభాషణకర్త వినడానికి, అతనిని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఒక ఒప్పందానికి రావడానికి, మీరు చాలా ఎక్కువ ప్రయత్నం చేయాలి.

దానికంటే అజ్ఞానంగా ఉండడం చాలా సులభం మీ మీద పని చేయండి: మీ ప్రసంగాన్ని నియంత్రించడం, ప్రతికూల భావోద్వేగాలను నిర్మాణాత్మకంగా వ్యక్తీకరించడం, వివాదాలను సమర్థవంతంగా పరిష్కరించడం మరియు దూకుడుతో దూకుడుకు ప్రతిస్పందించడం నేర్చుకోండి.

మీరు శబ్ద దూకుడు సమస్యను ఎదుర్కొంటే, మానసిక సాహిత్యంతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము:

1. యులియా షెర్బినినా “రష్యన్ భాష. ప్రసంగం దూకుడు మరియు దానిని అధిగమించే మార్గాలు. పాఠ్యపుస్తకం" మరియు "స్పీచ్ ప్రొటెక్షన్. దూకుడును నిర్వహించడం నేర్చుకోవడం”
2. వ్యాచెస్లావ్ పంక్రాటోవ్ "మానసిక తారుమారు నుండి రక్షణ"
3. టాట్యానా కుజ్మినా “విమర్శల సమయంలో మానసిక రక్షణ”
4. మార్క్ గౌల్స్టన్ "గాడిదలతో ఎలా మాట్లాడాలి." మీ జీవితంలో సరిపోని మరియు భరించలేని వ్యక్తులతో ఏమి చేయాలి"
5. సెర్గీ క్లూచ్నికోవ్ “వ్యక్తిగత భూభాగం. దూకుడు మరియు తారుమారు నుండి మానసిక రక్షణ
6. L. కొమలోవా “భాష మరియు ప్రసంగం దూకుడు. విశ్లేషణాత్మక సమీక్ష” (ప్రాథమిక మరియు అనువర్తిత ప్రసంగ శాస్త్ర రంగంలో పరిశోధకుల కోసం)