అనుబంధం 2
కళా చికిత్సా పద్ధతులు, ఆటలు మరియు వ్యాయామాల నమూనాలు
గ్రూప్ A: ఆలోచన, జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి పద్ధతులు, ఆటలు మరియు వ్యాయామాలు
జిల్లా లేదా నగరం మ్యాప్
కంటెంట్‌లు: మ్యాగజైన్‌ల నుండి క్లిప్పింగ్‌లను ఉపయోగించి ఫోటో కోల్లెజ్ టెక్నిక్‌ని ఉపయోగించి జిల్లా లేదా నగరం యొక్క ప్లాన్‌ను రూపొందించమని పిల్లవాడు/యుక్తవయస్కుడు కోరబడతారు. కావాలనుకుంటే, అతను కొన్ని వస్తువులను కూడా గీయవచ్చు, ఉదాహరణకు, ఒక నది, రహదారి. అటువంటి మ్యాప్ పిల్లలకి తెలిసిన నిజమైన ప్రాంతం లేదా నగరానికి అనుగుణంగా ఉండవచ్చు లేదా ఉండకపోవచ్చు. మ్యాప్‌ను సృష్టించిన తర్వాత, అతను ఒక ప్రాంతం లేదా నగరాన్ని వ్యక్తులతో (తనతో సహా, అతని స్నేహితులు లేదా బంధువులతో సహా వ్యక్తుల ఛాయాచిత్రాలను ఉంచడం ద్వారా) మరియు జంతువులు, అద్భుతమైన జీవులు మరియు కార్టూన్ పాత్రలతో "జనాదరణ" చేయవచ్చు మరియు అందులో వాహనాలను చేర్చవచ్చు. పిల్లవాడు సృష్టించిన నగరం లేదా ప్రాంతం యొక్క చరిత్ర మరియు దానిలో నివసించే పాత్రల గురించి కథను కంపోజ్ చేయడం ద్వారా అటువంటి పనిని పూర్తి చేయడం చాలా తార్కికం.
గ్రూప్ B: "సాధారణ అంశాలు"
సెలవులు
కంటెంట్: కుటుంబం, మతపరమైన లేదా లౌకిక సెలవుదినం యొక్క నేపథ్యంపై ఫోటోగ్రాఫ్‌ల శ్రేణిని రూపొందించడానికి సమూహ సభ్యులు ఆహ్వానించబడ్డారు మరియు ఛాయాచిత్రాలు ముద్రించబడినప్పుడు, వాటిని అంతరిక్షంలో ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో నిర్వహించండి లేదా, పాఠాలను జోడించడం, పోస్టర్, ఇన్‌స్టాలేషన్ లేదా సృష్టించడం చిన్న ఆల్బమ్. దీని తరువాత, రచనలు ప్రదర్శించబడతాయి మరియు చర్చించబడతాయి.
సహజంగానే, ఈ రకమైన పని చాలా కాలం పాటు రూపొందించబడింది మరియు ఇతర అంశాలు మరియు వ్యాయామాలను సూచించడానికి అనుమతిస్తుంది. అదనంగా, ఇది విభిన్న అంశాలను పరిష్కరించడంలో అనుభవాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో సమూహం యొక్క పని యొక్క పునరాలోచన సమీక్షను సులభతరం చేస్తుంది. పనిని పూర్తి చేయడం (ముగింపు), పనిలో తాత్కాలిక విరామం (ఉదాహరణకు, సెలవు) లేదా క్యాలెండర్ సంవత్సరం ముగింపుతో అనుబంధించడం తార్కికంగా ఉంటుంది.
మన చుట్టూ రంగులు
కంటెంట్: వివిధ రంగుల వస్తువులను ప్రదర్శించే ఛాయాచిత్రాల శ్రేణిని సృష్టించమని సమూహ సభ్యులు అడగబడతారు. ప్రతి రంగు అనేక షేడ్స్‌లో ప్రాతినిధ్యం వహించడం మంచిది. ఈ అంశం యొక్క రూపక పఠనం చాలా ఆమోదయోగ్యమైనది, ఇది ప్రకృతి మరియు మనిషి యొక్క వివిధ షేడ్స్‌ను తెలియజేయడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది సమూహ సభ్యులు ఒకరినొకరు మరియు ఇతర వ్యక్తుల ఛాయాచిత్రాలను తీయడం కలిగి ఉండవచ్చు. రంగు యొక్క రూపక "పఠనం" కూడా మార్పు ఆలోచనతో ముడిపడి ఉంటుంది మరియు అందువల్ల - మునుపటి అంశం వలె - శారీరక మరియు మానసిక పరివర్తన యొక్క అనుభవాన్ని బదిలీ చేయడానికి అనుకూలమైనది.
ఛాయాచిత్రాలు ముద్రించబడినప్పుడు, వాటిని అంతరిక్షంలో ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో నిర్వహించడం లేదా వాటిని టెక్స్ట్‌లు మరియు ఇతర విజువల్ మెటీరియల్‌తో అనుబంధించడం (ఉదాహరణకు, మ్యాగజైన్ క్లిప్పింగ్‌లు లేదా వివిధ రంగుల వస్తువులు), పోస్టర్, ఇన్‌స్టాలేషన్, అసెంబ్లేజ్ లేదా మినీని రూపొందించడం అవసరం. - ఆల్బమ్. దీని తరువాత, రచనలు ప్రదర్శించబడతాయి మరియు చర్చించబడతాయి. సమూహ సభ్యులు వాటిలో వివిధ రంగులు ఏ సంఘాలను రేకెత్తిస్తాయో మాట్లాడటం మంచిది. పువ్వులకు సంబంధించిన బాహ్య మరియు అంతర్గత వనరులపై పాల్గొనేవారి దృష్టిని కేంద్రీకరించే విధంగా మీరు చర్చను కూడా నిర్వహించవచ్చు.
గ్రూప్ B: "స్వీయ అవగాహన"
లైఫ్ లైన్ / లైఫ్ పాత్
కంటెంట్: సమూహ సభ్యులు తమ జీవితంలోని వివిధ కాలాల్లో ప్రాతినిధ్యం వహించే ఫోటోగ్రాఫ్‌లను ఇంటి నుండి తీసుకురావడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు. మీరు వారి జీవిత చరిత్రలోని "క్లిష్టమైన" మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన క్షణాలను ప్రతిబింబించే ఛాయాచిత్రాలను తీసుకురావాలని లేదా వారికి స్వేచ్ఛగా ఎంచుకునే అవకాశాన్ని ఇవ్వమని వారిని అడగవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు వారి జీవితంలో అత్యంత కష్టతరమైన కాలాలతో అనుబంధించబడిన చిత్రాలపై వారి దృష్టిని కేంద్రీకరించవచ్చు. పాఠం సమయంలో, పాల్గొనేవారు ఒకరికొకరు ఛాయాచిత్రాలను చూపుతారు మరియు వాటిపై వ్యాఖ్యానిస్తారు. మోడరేటర్ చర్చను నిర్వహించడం కూడా సాధ్యమే, ఉదాహరణకు, జీవితంలోని కొన్ని దశలు లేదా సంబంధాల వ్యవస్థలోని కొన్ని అంశాలు, కొన్ని భావాలు మొదలైన వాటిపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి పాల్గొనేవారిని ఆహ్వానిస్తారు. చర్చ యొక్క అంశం పాత్ర డైనమిక్స్, వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలు, విశ్రాంతి కార్యకలాపాలు కూడా కావచ్చు. , కుటుంబ భాందవ్యాలు.
గత వర్తమాన భవిష్యత్తు
కంటెంట్‌లు: గ్రూప్ సభ్యులు తమ గతం మరియు వర్తమానం, అలాగే ఊహించిన భవిష్యత్ పాత్రలు మరియు పరిస్థితులను ప్రతిబింబించే వ్యక్తిగత ఫోటోగ్రాఫ్‌లను ఇంటి నుండి తీసుకురావాలని ప్రోత్సహిస్తారు. ఆ తర్వాత ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన మరియు చర్చ జరుగుతుంది. ఈ సాంకేతికత యొక్క ఒక రూపాంతరం పోస్టర్‌లను తయారు చేయడం, వాటిని ఆల్బమ్‌లో ఉంచడం మొదలైన వాటి ద్వారా దృశ్యమానంగా ఫోటోగ్రాఫ్‌లను నిర్వహించడం.
నా స్వీయ / పాత్ర కార్డ్ యొక్క అంశాలు
కంటెంట్: సమూహ సభ్యులు ఇంటి నుండి ఫోటోగ్రాఫ్‌లను తీసుకురావడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు, అందులో వారు వివిధ పాత్రలు మరియు వ్యక్తిగత అభివ్యక్తిలలో ప్రదర్శించబడ్డారు. మీరు వారికి పూర్తి ఎంపిక స్వేచ్ఛను ఇవ్వవచ్చు, అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు వారి వ్యక్తిత్వం లేదా ఇష్టమైన మరియు తక్కువ ఇష్టమైన వాటి యొక్క వ్యక్తీకరణలను సానుకూల మరియు ప్రతికూల (వారి కోణం నుండి లేదా ఇతరుల దృక్కోణం నుండి) ప్రతిబింబించే ఛాయాచిత్రాలను తీసుకురావాలని వారిని అడగవచ్చు. పాత్రలు. పాఠం సమయంలో, ఛాయాచిత్రాలు ప్రదర్శించబడతాయి మరియు చర్చించబడతాయి. ఈ సాంకేతికత యొక్క ఒక రూపాంతరం పోస్టర్‌లను తయారు చేయడం, వాటిని ఆల్బమ్‌లో ఉంచడం మొదలైన వాటి ద్వారా దృశ్యమానంగా ఫోటోగ్రాఫ్‌లను నిర్వహించడం.
గ్రూప్ G: జంటగా పనిచేయడానికి పద్ధతులు, ఆటలు మరియు వ్యాయామాలు
జంటగా గీయడం
కంటెంట్: సమూహ సభ్యులు జంటలను ఏర్పరుస్తారు మరియు ఏ ముందస్తు ఒప్పందం లేకుండా ఏకకాలంలో లేదా క్రమంగా డ్రాయింగ్, ఉమ్మడి డ్రాయింగ్, కోల్లెజ్ లేదా త్రిమితీయ కూర్పును సృష్టించండి. ఈ సాంకేతికత యొక్క రూపాంతరం భాగస్వాములు కలిసి ఉండాలనుకునే పర్యావరణం (ల్యాండ్‌స్కేప్, ఇల్లు మొదలైనవి) వాల్యూమెట్రిక్ మెటీరియల్‌లను ఉపయోగించి ఉమ్మడి చిత్రం లేదా మోడలింగ్ కావచ్చు. భాగస్వాములు ముందుగానే ఎంచుకునే నిర్దిష్ట అంశంపై కలిసి గీయడం కూడా సాధ్యమే. ఉమ్మడి కార్యాచరణ యొక్క డ్రాయింగ్ లేదా ఇతర ఉత్పత్తి సృష్టించబడిన తర్వాత, భాగస్వాములు పని యొక్క ప్రక్రియ మరియు ఫలితాల గురించి వారి అభిప్రాయాలను పంచుకుంటారు.
ప్లాట్లు గీయడం మరియు అమలు చేయడం
కంటెంట్: సమూహ సభ్యులు జంటలను ఏర్పరుస్తారు. ఒక భాగస్వామి పాత్రలను గీస్తారు, మరొకరు వాటి ఆధారంగా పాత్రల మధ్య కథ మరియు సంభాషణలను కంపోజ్ చేస్తారు. భాగస్వాములు ప్లాట్ అభివృద్ధిలో ప్రత్యామ్నాయంగా వేర్వేరు క్షణాలను కూడా గీయవచ్చు. కథ ముగింపుకు వచ్చినప్పుడు, పాల్గొనేవారు డ్రాయింగ్లు మరియు కథల ఆధారంగా నాటకీయ సూక్ష్మచిత్రాన్ని సిద్ధం చేసి, ఆపై దానిని సమూహానికి చూపుతారు.
గ్రాఫిక్ మరియు సంగీత చిత్రాలు
పరికరాలు మరియు పదార్థాలు: వివిధ దృశ్య పదార్థాలు మరియు సంగీత వాయిద్యాలు.
వారు పని యొక్క ప్రక్రియ మరియు ఫలితాల గురించి వారి అభిప్రాయాలను పంచుకుంటారు, తమ గురించి వారి అవగాహన ఇతర వ్యక్తి యొక్క అవగాహన నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుందనే దానిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపుతారు.
సహకార కోల్లెజ్
పరికరాలు మరియు మెటీరియల్స్: కోల్లెజ్ మెటీరియల్స్ (పాత ఇలస్ట్రేటెడ్ మ్యాగజైన్‌లు, జిగురు, కత్తెరలు) మరియు వ్యక్తిగత ఫోటోగ్రాఫ్‌లతో సహా వివిధ ఆర్ట్ మెటీరియల్స్.
అవసరమైతే (ఉదాహరణకు, భాగస్వాములు ఆత్రుతగా ఉన్నప్పుడు లేదా పరస్పర ఘర్షణకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉన్నట్లయితే), ఫెసిలిటేటర్ దంపతులకు నిర్దిష్ట అంశాలను అందించడం ద్వారా లేదా సాధారణ కార్యస్థలాన్ని విభజించమని సిఫార్సు చేయడం ద్వారా వారి కార్యకలాపాలను నిర్వహించవచ్చు (ఉదాహరణకు, వాట్మాన్ పేపర్ ముక్క. ) వ్యక్తిగత "భూభాగాలలో"
సంగీత సంభాషణ
పరికరాలు మరియు సామగ్రి: వివిధ సంగీత వాయిద్యాలు.
కొన్నిసార్లు పాల్గొనే వ్యక్తి తన భావాలను మరియు ఆలోచనలను శబ్దాల ద్వారా వ్యక్తీకరించడం “సంగీత ఉచ్చారణ” ను ప్రసంగంతో భర్తీ చేయవచ్చు, తద్వారా అతను సంగీతం ద్వారా వ్యక్తీకరించిన భావాలు మరియు ఆలోచనలను స్పష్టం చేయవచ్చు లేదా అభివృద్ధి చేయవచ్చు.
« సంగీత సంభాషణ"
పరికరాలు మరియు సామగ్రి: వివిధ సంగీత వాయిద్యాలు. గ్రూప్ మ్యూజిక్ థెరపీలో ఉపయోగించే సాధారణ పరికరాలతో పాటు, ఈ వ్యాయామం కోసం పియానోను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
ఇతర సమూహ సభ్యులు "సంగీత సంభాషణ" ను అనుసరిస్తారు, వారి కోసం ఉత్పన్నమయ్యే భావాలు మరియు సంఘాలకు శ్రద్ధ చూపుతారు. "సంగీత సంభాషణ" ముగిసినప్పుడు, భాగస్వాములు మరియు ఇతర సమూహ సభ్యులు తమ భావాలను మరియు అనుబంధాలను ఒకరితో ఒకరు పంచుకుంటారు.
భాగస్వామి యొక్క ఇంటర్వ్యూ-ప్రెజెంటేషన్
కంటెంట్: సమూహ సభ్యులు జంటలను ఏర్పరుస్తారు, ఆ తర్వాత భాగస్వామిలో ఒకరు అతని జీవితం, ఆసక్తులు, అభిరుచులు లేదా సంభాషణకర్త అంగీకరించదగినది లేదా చెప్పడం ముఖ్యం అని భావించే వాటి గురించి మాట్లాడమని మరొకరిని అడుగుతారు. అప్పుడు విన్న వ్యక్తి తాను విన్న అతి ముఖ్యమైన లేదా ఆసక్తికరమైన విషయం యొక్క చిత్రాన్ని గీస్తాడు. డ్రాయింగ్ పూర్తయిన తర్వాత, డ్రాయింగ్ మరియు వ్యాఖ్యలను ఉపయోగించి డ్రాయింగ్ వ్యక్తి కథకుడిని గుంపుకు పరిచయం చేస్తాడు. సమూహ పని యొక్క ప్రారంభ దశలలో ఈ వ్యాయామం ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
గ్రూప్ D: టీమ్‌వర్క్ కోసం పద్ధతులు, ఆటలు మరియు వ్యాయామాలు
సామూహిక డ్రాయింగ్/కోల్లెజ్
కంటెంట్: మ్యాగజైన్‌ల (చిత్రాలు మరియు టెక్స్ట్‌లు) నుండి క్లిప్పింగ్‌లను ఉపయోగించి సాధారణ డ్రాయింగ్ లేదా కోల్లెజ్‌ని రూపొందించడానికి గ్రూప్ సభ్యులు ఆహ్వానించబడ్డారు. కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు వారిని నిశ్శబ్దంగా పని చేయడానికి ఆహ్వానించవచ్చు, ఇతర సందర్భాల్లో - టాపిక్ నిర్ణయించడానికి మరియు చర్యలను అంగీకరించడానికి కమ్యూనికేట్ చేయడానికి. కొన్నిసార్లు ఫెసిలిటేటర్ సమూహానికి ఒక అంశాన్ని సూచించవచ్చు, అయినప్పటికీ ఆ అంశాన్ని పాల్గొనేవారే ఎంచుకోవచ్చు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, ఉదాహరణకు, సమూహ సభ్యులు ఒకరి వ్యక్తిగత సరిహద్దులను మరొకరు తగినంతగా భావించనప్పుడు లేదా వారి వ్యక్తిగత సరిహద్దులు చాలా పెళుసుగా ఉన్నప్పుడు (ఉదాహరణకు, యుక్తవయస్కులతో పనిచేసేటప్పుడు), కాగితపు షీట్ యొక్క సాధారణ స్థలాన్ని విభజించడం మంచిది. వ్యక్తిగత భూభాగాల్లోకి. డ్రాయింగ్ లేదా కోల్లెజ్ సృష్టించబడిన తర్వాత, పని యొక్క ప్రక్రియ మరియు ఫలితాలు చర్చించబడతాయి.
"సామూహిక ప్రాజెక్ట్"
పరికరాలు మరియు సామగ్రి: వివిధ దృశ్యమాన వస్తువులు; కొన్నిసార్లు గుంపు సభ్యులను ఇంటి నుండి కెమెరాలను తీసుకురావాలని కూడా కోరవచ్చు.
కంటెంట్: ఒక నిర్దిష్ట అంశంపై డ్రాయింగ్లు, శిల్పాలు లేదా ఛాయాచిత్రాల శ్రేణిని సంయుక్తంగా రూపొందించడానికి గ్రూప్ సభ్యులు ఆహ్వానించబడ్డారు, ఆపై అంతరిక్షంలో ఫోటోగ్రాఫ్‌లను నిర్వహించడానికి, ఉదాహరణకు ప్రదర్శనను సిద్ధం చేయడం ద్వారా. పనిని ప్రారంభించే ముందు, పాల్గొనేవారు అంశాన్ని నిర్ణయించాలి మరియు బహుశా పాత్రలను కేటాయించాలి. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఆర్ట్ థెరపిస్ట్ సమూహం యొక్క అవసరాలు, పాల్గొనేవారి ప్రముఖ సమస్యలు లేదా బాహ్య సందర్భం (ఉదాహరణకు, పనిని తీసుకుంటే) అంచనా ఆధారంగా సమూహం ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ అంశాలను ఎంచుకోవచ్చు. డిసెంబరులో ఉంచండి, అప్పుడు అతను "నూతన సంవత్సరానికి చేరుకోవడం" అనే అంశాన్ని సూచించవచ్చు).
సామూహిక ప్రాజెక్ట్ అమలు చేయబడిన తర్వాత, అది ప్రదర్శించబడుతుంది మరియు చర్చించబడుతుంది. ఫెసిలిటేటర్ ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో చర్చను నిర్వహించగలడు, ఉదాహరణకు, సమూహ సభ్యుల సహకారం యొక్క వివిధ దశలలో వారు ఏమి అనుభవించారు, ప్రతి ఒక్కరి పాత్రలు ఏమిటి, వారు పరస్పర అవగాహనకు చేరుకోగలిగారా మరియు ప్రణాళిక చేసిన వాటిని అమలు చేయగలిగారా అని చెప్పమని అడగండి. ఫలితాలు మొదలైన వాటితో సంతృప్తి చెందారు.
"డ్రామాటిక్ అరేనా"
పరికరాలు మరియు పదార్థాలు: వివిధ దృశ్య పదార్థాలు, సంగీత వాయిద్యాలు, వివిధ రంగుల ఫాబ్రిక్ (నాటకీయ పాత్రల దుస్తులను అనుకరించడానికి).
కంటెంట్: సమూహం రెండు భాగాలుగా విభజించబడింది, దాని తర్వాత రెండు సూత్రాలు లేదా అభిప్రాయాల వ్యతిరేకతను కలిగి ఉన్న అంశం ఎంచుకోబడుతుంది (ఉదాహరణకు, "పగలు మరియు రాత్రి", "నాగరికత మరియు అడవి స్వభావం" మొదలైనవి). అప్పుడు ఈ వ్యతిరేక సూత్రాల పాత్రలు ఉప సమూహాల మధ్య పంపిణీ చేయబడతాయి. ఉప సమూహాలు నిర్ణీత సమయంలో నాటకీయ ప్రదర్శనను సిద్ధం చేయాలి మరియు ప్రదర్శించాలి, వారు తప్పనిసరిగా కలిగి ఉండవలసిన ప్రారంభంలోని వివిధ లక్షణాలను అందులో ప్రదర్శించాలి. అన్నింటిలో మొదటిది, ఉప సమూహాలు వారి పనితీరు కోసం స్క్రిప్ట్‌ను అభివృద్ధి చేయాలి మరియు పాత్రలను కేటాయించాలి. ప్రదర్శన సమయంలో, వారు సౌండ్‌ట్రాక్‌లు లేదా సంగీత మెరుగుదల, కదలిక మరియు నృత్యం, దుస్తులు, ముసుగులు, అలంకరణ మరియు దృశ్యాలను ఉపయోగించవచ్చు. ప్రదర్శనల ముగింపులో, పని ప్రక్రియ మరియు దాని ఫలితాలు చర్చించబడ్డాయి.
గ్రూప్ E: విజువల్ ఆర్ట్స్, సంగీతం, రోల్ ప్లేయింగ్, మూవ్‌మెంట్ మరియు డ్యాన్స్, లిటరరీ క్రియేటివిటీని మిళితం చేసే పద్ధతులు, గేమ్‌లు మరియు వ్యాయామాలు
శబ్దాల చిత్రం
పరికరాలు మరియు పదార్థాలు: ఈ పద్ధతిని నిర్వహించడానికి, వివిధ దృశ్యమాన పదార్థాలు అవసరం - గోవాచే మరియు వాటర్కలర్ పెయింట్స్, పాస్టెల్స్, మైనపు క్రేయాన్స్, బొగ్గు, పెన్సిల్స్, వివిధ పరిమాణాల కాగితం. త్రిమితీయ చిత్రాలను రూపొందించడానికి, మీరు ప్లాస్టిసిన్, మట్టి లేదా డౌ, రంగు కార్డ్బోర్డ్, టేప్, థ్రెడ్, రేకు, సెల్లోఫేన్ ఫిల్మ్ కూడా కలిగి ఉండాలి.
కంటెంట్: గుంపు సభ్యులు వృత్తాకారంలో కూర్చుని, నేలపై కూర్చొని లేదా నిలబడి, ఆ సమయంలో వారి స్థితిని ప్రతిబింబించేలా కొంత శబ్దం చేస్తారు. అప్పుడు వారు అంతరిక్షంలో స్వేచ్ఛగా కదలడం ప్రారంభిస్తారు, వివిధ శబ్దాలు చేస్తూ, శబ్దాలు మరియు వ్యక్తీకరణ శరీర కదలికల ద్వారా పరస్పరం సంభాషించుకుంటారు. మౌఖిక పరిచయం అనుమతించబడదు. వ్యాయామం చాలా నిమిషాల పాటు కొనసాగుతుంది, దాని తర్వాత పాల్గొనేవారు రెండు-డైమెన్షనల్ లేదా త్రిమితీయ చిత్రాన్ని రూపొందించమని అడుగుతారు, ఇది పని యొక్క మునుపటి దశతో పాటు ఉన్న భావాలు మరియు అనుబంధాలను ప్రతిబింబిస్తుంది.
ఈ సాంకేతికత యొక్క మరొక సంస్కరణ: సమూహ సభ్యులు వారి కళ్ళు మూసుకుని ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ శబ్దాలు చేస్తారు మరియు వారి కళ్ళు తెరవకుండా, డ్రాయింగ్ లేదా శిల్పాన్ని సృష్టించండి, ఈ శబ్దాలకు సంబంధించిన భావాలు మరియు అనుబంధాలను తెలియజేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
సంగీతానికి డ్రాయింగ్
పరికరాలు మరియు సామగ్రి: ఈ పద్ధతిని నిర్వహించడానికి, కార్యాలయంలో సంగీత కేంద్రం మరియు విభిన్న భావోద్వేగ స్థితులను (బాచ్, బీథోవెన్ మరియు ఇతర క్లాసిక్‌లు, ఇంప్రెషనిస్ట్ మరియు రొమాంటిక్ కంపోజర్‌లు, మాహ్లర్, ష్నిట్కే, హిండెమిత్, కోప్లాండ్ మరియు) తెలియజేసే వివిధ సంగీత రచనల రికార్డింగ్‌లు ఉండాలి. మరికొన్ని, కొన్ని జాజ్ రచనలు, జాతి మరియు ఆచార సంగీతం యొక్క నమూనాలు, పరిసర సంగీతం). వివిధ దృశ్య పదార్థాలను కలిగి ఉండటం కూడా అవసరం.
సంగీత నాటకీకరణ
పరికరాలు మరియు పదార్థాలు: మునుపటి పరికరాల మాదిరిగానే.
కంటెంట్: ప్రెజెంటర్ సంగీతాన్ని ఆన్ చేసి, సంగీతంతో అనుబంధించబడిన భావాలు మరియు అనుబంధాలను ప్రతిబింబించే ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ రెండు-డైమెన్షనల్ లేదా త్రిమితీయ దృశ్య చిత్రాలను రూపొందించడానికి సమూహ సభ్యులను ఆహ్వానిస్తాడు. చిత్రాలు సృష్టించబడినప్పుడు, పాల్గొనేవారు ఒకరికొకరు తమ పనిని చూపుతారు మరియు సంగీతంపై వారి అభిప్రాయాలను పంచుకుంటారు. ఈ ముద్రల ఆధారంగా, వారు తప్పనిసరిగా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నాటకీయ సూక్ష్మచిత్రాలను వ్యక్తిగతంగా, జంటలుగా, చిన్న సమూహాలలో లేదా మొత్తం సమూహంగా సిద్ధం చేసి ప్రదర్శించాలి.
"లైఫ్ లైన్" మరియు నృత్యం లేదా నాటకంలో దాని స్వరూపం
పరికరాలు మరియు పదార్థాలు: వివిధ దృశ్య పదార్థాలు.
కంటెంట్: గుంపు సభ్యులు తమ జీవితాలను ఒక కాగితంపై లేదా వాల్‌పేపర్‌పై లైన్ లేదా మార్గంగా చిత్రీకరించడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు. చిహ్నాలు, చిహ్నాలు, సంతకాలు లేదా మ్యాగజైన్ క్లిప్పింగ్‌లు, అలాగే డ్రాయింగ్‌లోని వ్యక్తిగత ఛాయాచిత్రాలు అత్యంత ముఖ్యమైన జీవిత చరిత్ర సంఘటనలను సూచిస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, పాల్గొనేవారు వారి గతం మరియు వర్తమానం మాత్రమే కాకుండా, వారి భవిష్యత్తును కూడా "లైఫ్ లైన్" పై చిత్రీకరించవచ్చు. డ్రాయింగ్లను రూపొందించేటప్పుడు సంగీతాన్ని నేపథ్యంగా ఉపయోగించవచ్చు, కానీ అది చాలా నాటకీయంగా ఉండకూడదు. ఇది సాపేక్షంగా విస్తృతమైన భావాలను తెలియజేయగలదు లేదా ప్రశాంతమైన, ఆలోచనాత్మకమైన పాత్రను కలిగి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు, ఇవి సొనాట-సింఫోనిక్ రూపం యొక్క రెండవ కదలికలు కావచ్చు.
డ్రాయింగ్లను రూపొందించిన తర్వాత, పాల్గొనేవారు వాటిని ఒకరికొకరు చూపుతారు మరియు వారి భావాలను పంచుకుంటారు. వారి డ్రాయింగ్ మరియు చర్చా అనుభవం ఆధారంగా, వారు వ్యక్తిగతంగా, చిన్న సమూహాలలో లేదా సమిష్టిగా "లైఫ్ లైన్" థీమ్‌పై ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ నాటకీయ సూక్ష్మచిత్రాలు లేదా నృత్యాన్ని సిద్ధం చేసి ప్రదర్శించాలి. డ్రాయింగ్ సమయంలో ఉపయోగించిన అదే సంగీతం నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా ప్రదర్శనలు జరుగుతాయి.
స్పర్శ పరిచయం
పరికరాలు: వివిధ దృశ్య పదార్థాలు.
వ్యక్తీకరణ హావభావాలు మరియు భంగిమలు
కంటెంట్: సమూహ సభ్యులు జంటలను ఏర్పరుస్తారు. ఈ వ్యాయామం చేసేటప్పుడు భాగస్వాములలో ఒకరి పని ఏమిటంటే, వ్యక్తీకరణ కదలికల శ్రేణిలో తెలియజేయడం మరియు విభిన్న భావోద్వేగ స్థితులను ప్రదర్శించడం, బహుశా అతనికి చాలా లక్షణం అయినవి, అతను తెలియజేసే రాష్ట్రాలకు పేరు పెట్టకుండా. భాగస్వామి కదలికలో వ్యక్తీకరించే అనుభవాలను సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవడం ఇతర వ్యక్తి యొక్క పని. ఉద్యమం పూర్తయిన తర్వాత, భాగస్వాములు తమ అభిప్రాయాలను పంచుకుంటారు. ఒకరు అతను తెలియజేయడానికి ప్రయత్నించిన రాష్ట్రాలను ఖచ్చితంగా చెప్పారు, మరియు మరొకరు అతను ఏ రాష్ట్రాలు చూశారో చెప్పారు. చర్చ సమయంలో, ఒక నిర్దిష్ట రాష్ట్రం యొక్క అంతర్గత అనుభవం దాని బాహ్య వ్యక్తీకరణకు ఎలా అనుగుణంగా ఉందో లేదా దానికి అనుగుణంగా లేదని భాగస్వాములు శ్రద్ధ వహించాలి. అప్పుడు వారు పాత్రలను మార్చుకుంటారు మరియు వ్యాయామం పునరావృతమవుతుంది.
కదలిక మరియు సంగీతంలో విభిన్న భావాలు మరియు వాటి వ్యక్తీకరణ
పరికరాలు మరియు సామగ్రి: సంగీత వాయిద్యాలు.
విషయాలు: గ్రూప్ లీడర్ పాల్గొనేవారిని తదుపరి మెరుగుదల కోసం సంగీత వాయిద్యాన్ని ఎంచుకోవడానికి మరియు సర్కిల్లో కూర్చోవడానికి ఆహ్వానిస్తాడు. అప్పుడు అతను పాల్గొనేవారిని, ఒక వృత్తంలోకి తిరుగుతూ, వ్యక్తీకరణ కదలికలు మరియు భంగిమల ద్వారా ఒక నిర్దిష్ట భావోద్వేగ స్థితిని తెలియజేయమని అడుగుతాడు. ప్రతి ప్రదర్శన తర్వాత, ఒక సర్కిల్లో, ఒంటరిగా, సమిష్టిలో లేదా అందరూ కలిసి కూర్చున్న వారు, వారి అభిప్రాయం ప్రకారం, కథానాయకుడు కదలికలో వ్యక్తీకరించిన భావోద్వేగ స్థితిని ధ్వనిలో తెలియజేస్తారు. ఉద్యమం ముగింపులో, పాల్గొనేవారు ముద్రలను మార్పిడి చేసుకుంటారు, వారు ఉద్యమం మరియు సంగీతంలో ఏ భావాలను వ్యక్తం చేశారో మాట్లాడుతున్నారు.
"భావాల నృత్యం"
పరికరాలు మరియు పదార్థాలు: ఆడియో సెంటర్, మ్యూజిక్ రికార్డింగ్‌లు, వివిధ విజువల్ మెటీరియల్స్.
కంటెంట్: సమూహ సభ్యులు జంటలను ఏర్పరుస్తారు. ప్రెజెంటర్ విభిన్న భావోద్వేగ స్థితులను తెలియజేసే అనేక సంగీత భాగాలను (లేదా దాని సారాంశాలు) కలిగి ఉన్న ఆడియో రికార్డింగ్‌ను కలిగి ఉంటారు. భాగస్వాములలో ఒకరి పని సంగీతానికి వెళ్లడం, సంగీతం వ్యక్తీకరించే స్థితులను కదలికలో తెలియజేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. ఇతర వ్యక్తి యొక్క పని అతని కదలికలను గమనించడం, అతనిలో కదలికలు మరియు సంగీతం ప్రేరేపించే భావాలు మరియు సంఘాలకు శ్రద్ధ చూపడం. కదలికను పూర్తి చేసిన తర్వాత, భాగస్వాములు వారి ముద్రలను పంచుకుంటారు, ఆపై పాత్రలను మార్చుకుంటారు మరియు వ్యాయామం పునరావృతమవుతుంది.
భాగస్వామి యొక్క కదలిక యొక్క ముద్రలను చర్చించిన తరువాత, సమూహ సభ్యులు ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్లానర్ లేదా త్రిమితీయ దృశ్య చిత్రాలను సృష్టిస్తారు, వారి స్వంత కదలికల వల్ల కలిగే భావాలు మరియు అనుబంధాలను వాటిలో తెలియజేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అప్పుడు చిత్రాలు సాధారణ సర్కిల్లో ప్రదర్శించబడతాయి మరియు చర్చించబడతాయి.
"సజీవ శిల్పాలు"
విషయాలు: ఈ వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, సమూహ సభ్యులు అనేక ఉప సమూహాలను ఏర్పరుస్తారు. ప్రతి ఉప సమూహం తప్పనిసరిగా ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ "సజీవ శిల్పాలను" సృష్టించాలి, అది ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిని లేదా పాత్రల మధ్య పరస్పర చర్యను (వారి స్వంత వ్యక్తిగత అనుభవంతో సహా), వ్యక్తీకరణ భంగిమలు మరియు ముఖ కవళికలను ఉపయోగించి. వ్యక్తీకరణ సంజ్ఞలు మరియు భంగిమల సాంకేతికత వలె కాకుండా, ఈ వ్యాయామం ఇద్దరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తుల ఉమ్మడి చర్యలను కలిగి ఉంటుంది. మొదట, పాల్గొనేవారు ఏ పాత్రల మధ్య ఏ పరిస్థితి లేదా పరస్పర చర్యలను తెలియజేస్తారు మరియు పాత్రలను కేటాయిస్తారు, ఆపై "సజీవ శిల్పం" సృష్టించడం ద్వారా "రిహార్సల్" చేస్తారు.
దీని తరువాత, ఉప సమూహాలు ఒకదానికొకటి "శిల్పాలను" చూపించే మలుపులు తీసుకుంటాయి, అవి ఏ పరిస్థితులను వర్ణిస్తాయో ఖచ్చితంగా వివరించలేదు. అన్ని "జీవన శిల్పాలు" చూపబడిన తర్వాత, అవి చర్చించబడతాయి. "ప్రేక్షకులు" ఏ పాత్రలు చూపించబడ్డాయో వాటి మధ్య ఎలాంటి పరిస్థితులు లేదా సంబంధాల గురించి వారి అంచనాలు ఉంటాయి మరియు వాటిని చూపించిన వారు వారు తెలియజేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్న దాని గురించి మాట్లాడతారు.
"చిత్ర గ్యాలరీ"
కంటెంట్: ఈ వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు, సమూహ సభ్యులు తమ కోసం ఒక పాత్రను ఎంచుకోవాలి (సాహిత్య రచన, అద్భుత కథ, పురాణం, చలనచిత్రం, ప్రదర్శన యొక్క హీరో లేదా హీరోయిన్) మరియు అతనితో గుర్తించడం, వ్యక్తీకరణ ముఖ కవళికల ద్వారా అతని స్థితి మరియు పాత్రను తెలియజేయాలి మరియు భంగిమ. రెడీమేడ్ ఉపకరణాలు మరియు దుస్తులు, అలాగే అలంకరణను ఉత్పత్తి చేయడం లేదా ఉపయోగించడం సాధ్యమవుతుంది.
"రిహార్సల్" తర్వాత, గుంపు సభ్యులు ఒకరికొకరు నాటకీయ సూక్ష్మచిత్రాలను (హీరోని పరిచయం చేయకుండా) చూపుతారు. అప్పుడు ముద్రల మార్పిడి జరుగుతుంది. "ప్రేక్షకులు" ఏ పాత్రలను చూపించారు, వారి వ్యక్తిత్వాలు మరియు అనుభవాలు ఏమిటి మరియు వాటిని చూపించిన వారు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారు అనే దాని గురించి వారి ఊహలు చేస్తారు.
"మేకప్ తో పని"
పరికరాలు మరియు పదార్థాలు: ఏ రకమైన మేకప్ లేదా ప్రత్యేక ఫేస్ పెయింట్స్.
తన ముఖానికి మేకప్ వేసుకున్న పార్టిసిపెంట్ తనను తాను అద్దంలో చూడగలడు మరియు అతను తన భాగస్వామి చర్యలతో విభేదిస్తే, వాటిని సరిదిద్దవచ్చు. అతను అద్దంలో తనను తాను చూడలేకపోవడం కూడా సాధ్యమే, కానీ ఇది మానసికంగా సురక్షితం కాదు.
చిత్రం సృష్టించబడిన తర్వాత, ప్రక్రియ యొక్క ముద్రలు మరియు పని ఫలితాలు చర్చించబడతాయి.
రూపక సందేశం
పరికరాలు మరియు పదార్థాలు: వివిధ దృశ్య పదార్థాలు, పెన్నులు.
కంటెంట్: డ్రాయింగ్, కోల్లెజ్ మరియు/లేదా కవితా వచనం లేదా కోట్ రూపంలో రూపకం లేదా ప్రతీకాత్మకమైన “సందేశం”ని సృష్టించమని గ్రూప్ సభ్యులు కోరబడతారు. ఈ డ్రాయింగ్లు మరియు పాఠాలు వారికి అర్థవంతమైన భావాలను మరియు ఆలోచనలను (సమూహం యొక్క పనికి సంబంధించిన వాటితో సహా) తెలియజేయాలి. అప్పుడు "సందేశాలు" ఒక కవరులో ఉంచబడతాయి మరియు "చిరునామాలు" అందజేయబడతాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, "సందేశాల" రచయితలు వాటిని సమూహ సభ్యుల నుండి ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తికి అందించడానికి వాటిని సిద్ధం చేస్తారు, ఇతర సందర్భాల్లో "సందేశాలు" యాదృచ్ఛికంగా పంపిణీ చేయబడతాయి.
ఈ సాంకేతికత యొక్క ఒక వైవిధ్యం ఏమిటంటే, సమూహ సభ్యులు డ్రాయింగ్లు, కోల్లెజ్‌లు, కవితలు, కోట్‌లు మొదలైన వాటి రూపంలో ప్రతిస్పందన “సందేశాలను” రూపొందించడం, వారు స్వీకరించిన వాటికి వారి ప్రతిస్పందనను ప్రతిబింబిస్తుంది.
ఉద్దీపనగా కవిత్వం
కంటెంట్: ఫెసిలిటేటర్ ఒక పద్యం వ్యక్తీకరణగా చదివి, ఆపై పద్యానికి వారి ప్రతిచర్యలను ప్రతిబింబించే డ్రాయింగ్, శిల్పం లేదా దృశ్య రూపకల్పనను రూపొందించడానికి సమూహ సభ్యులను ఆహ్వానిస్తారు. ఈ సాంకేతికత యొక్క మరొక సంస్కరణలో సమూహ సభ్యులు తమ అభిమాన కవుల రచనల సేకరణలను తరగతికి తీసుకురావడం మరియు కొన్ని పద్యాలను చదవడం లేదా వాటిని జ్ఞాపకం నుండి చెప్పడం. దీని తరువాత, పద్యం ద్వారా ప్రేరేపించబడిన భావాలు మరియు అనుబంధాలను ప్రతిబింబించే దృశ్య చిత్రాలు సృష్టించబడతాయి.
ఈ చిత్రాలలో రెండింటిని ఎంచుకోండి మరియు వాటిలో చిత్రీకరించబడిన పాత్రలు లేదా వస్తువుల మధ్య ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించండి. మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మీ మనస్సులో ఉన్నదాన్ని గీయండి. ఏమి జరుగుతుందో చిత్రాన్ని గీయండి. అదే సమయంలో, మీరు చిత్రాలలో ఉన్న వాటిని మార్చవచ్చు మరియు ఏవైనా అదనపు వస్తువులు మరియు అక్షరాలను గీయవచ్చు. మీరు గీయడం పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీ డ్రాయింగ్‌కు ఒక శీర్షిక ఇవ్వండి మరియు డ్రాయింగ్ క్రింద ఉన్న పంక్తులపై కథనాన్ని వ్రాయండి.
ఆచరణాత్మక హిప్నాసిస్ పుస్తకం స్వీయ-సూచన మాన్యువల్ నుండి. రచయిత మెలనిన్ D.V.స్వీయ-హిప్నాసిస్ యొక్క సాంకేతికతలలో ఒకటి. కొన్ని ప్రాథమిక అంచనాలు స్వీయ-వశీకరణ యొక్క ఈ పద్ధతి క్రింది అంచనాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వ్యతిరేక ఉదాహరణలు ఉన్నప్పటికీ, ఈ ప్రక్రియను అర్థం చేసుకోవడంలో మరియు ఉపయోగించడంలో ఈ ఊహలు ఉపయోగపడతాయి.· స్పృహ యొక్క "మార్చబడిన స్థితి" ఏర్పడినప్పుడు
గేమ్స్ ఆడే వ్యక్తులు పుస్తకం నుండి [పుస్తకం 2] బెర్న్ ఎరిక్ ద్వారాతల్లిదండ్రుల నమూనాలు ఒక మహిళను "సృష్టించడానికి", మీరు మీ అమ్మమ్మతో ప్రారంభించాలి; స్కిజోఫ్రెనిక్‌ని "సృష్టించడానికి", మీరు మీ అమ్మమ్మతో కూడా ప్రారంభించాలి. జోయా (దీనినే మన కాబోయే మహిళ అని పిలుస్తాము) ఆమె తల్లి ఆమెకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని నేర్పిస్తే మహిళగా మారవచ్చు. చాలా ఇష్టం
జర్నీ ఇన్ సెర్చ్ ఆఫ్ సెల్ఫ్ పుస్తకం నుండి గ్రోఫ్ స్టానిస్లావ్ ద్వారా కుటుంబం మరియు దానిలో ఎలా జీవించాలి అనే పుస్తకం నుండి స్కిన్నర్ రాబిన్ ద్వారావివాహ నమూనాలు జాన్. ఎలాంటి వివాహాలు ఉంటాయో ఇప్పుడు మాట్లాడుకుందాం. ఒక వివాహంలో ఇద్దరు వ్యక్తుల ఆనందం భాగస్వాములు దాచిన మొత్తంపై ఆధారపడి ఉంటుందని మీరు అనుకుంటున్నారా?రాబిన్. అవును. కానీ "దాచిన" వారి వైఖరి కూడా ముఖ్యం, మరియు దాని పరిమాణం మాత్రమే కాదు. మరియు మీరు ఎక్కువగా ఎలా నిర్ణయిస్తారు
ట్రాన్స్ఫార్మేటివ్ డైలాగ్స్ పుస్తకం నుండి ఫ్లెమ్మింగ్ ఫంచ్ ద్వారాసెక్షన్ 4: టెక్నిక్‌ల స్టైల్స్‌లో అనేక రకాల ప్రాసెసింగ్ శైలులు, వివిధ రకాల సాంకేతికతలు మరియు అనేక సాధారణ థీమ్‌లు ఉన్నాయి. ఫెసిలిటేటర్ చాలా సముచితమైన సాధనాన్ని ఎంచుకోవడానికి అనేక రకాల సాంకేతికతలు మరియు పరిస్థితులలో నిష్ణాతులుగా ఉండాలి. కోసం
పీపుల్ హు ప్లే గేమ్స్ [ది సైకాలజీ ఆఫ్ హ్యూమన్ ఫేట్] పుస్తకం నుండి బెర్న్ ఎరిక్ ద్వారాG. తల్లిదండ్రుల నమూనాలు స్త్రీని పెంచడానికి, మీరు మీ అమ్మమ్మతో ప్రారంభించాలి, కానీ స్కిజోఫ్రెనిక్‌ని పెంచడానికి, మీరు కూడా మీ అమ్మమ్మతో ప్రారంభించాలి. జోయా (మేము ఆమెను అలా పిలుస్తాము) ఒక నిజమైన మహిళ తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని ఆమె తల్లి ఆమెకు నేర్పితే మాత్రమే మహిళగా మారగలదు. అనుకరణ ద్వారా చాలా ముందుగానే, ఇష్టం
ట్రాన్సాక్షనల్ అనాలిసిస్ పుస్తకం నుండి - తూర్పు వెర్షన్ రచయిత మకరోవ్ విక్టర్ విక్టోరోవిచ్స్క్రిప్ట్ ప్రక్రియ యొక్క నమూనాలు జీవిత స్క్రిప్ట్‌ల విశ్లేషణ అద్భుతమైన వాస్తవాన్ని వెల్లడించింది - స్క్రిప్ట్‌ను జీవించడానికి పరిమిత సంఖ్యలో మార్గాలు ఉన్నాయి. ఆధునిక విశ్లేషణలో, స్క్రిప్ట్‌ను జీవించడానికి ఆరు మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని నమూనాలు లేదా ఉదాహరణలు అంటారు.
అభివృద్ధి సమస్యల ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ మరియు దిద్దుబాటు పుస్తకం నుండి. పిల్లల జీవితంలో మొదటి సంవత్సరం రచయిత ఆర్కిపోవా ఎలెనా ఫిలిప్పోవ్నాఅనుబంధం 1 సాధారణ మోటార్ నైపుణ్యాల అభివృద్ధికి వ్యాయామాల సెట్లు పాఠం యొక్క మొత్తం వ్యవధి 5-6 నిమిషాలు. వ్యాయామాలు భోజనం తర్వాత 30-40 నిమిషాలు లేదా భోజనానికి 20-30 నిమిషాల ముందు నిర్వహిస్తారు. వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు, మీరు పిల్లలతో ప్రశాంతంగా, స్నేహపూర్వకంగా మాట్లాడాలి.
ది ఎబిలిటీ టు లవ్ పుస్తకం నుండి ఫ్రోమ్ అలన్ ద్వారాఅనుబంధం 2 సాధారణ మోటార్ నైపుణ్యాలను సరిచేయడానికి వ్యాయామాల సెట్లు పాఠం యొక్క మొత్తం వ్యవధి 7-10 నిమిషాలు. వ్యాయామాలు చేస్తున్నప్పుడు, మీరు పిల్లలతో మాట్లాడాలి: నిర్వహిస్తున్న చర్యలు, శరీర భాగాలకు పేరు పెట్టండి.తలను పెంచడం మరియు పట్టుకోవడం కోసం వ్యాయామాలు1. పిల్లవాడు అబద్ధం చెబుతున్నాడు
మాస్టర్ ది పవర్ ఆఫ్ సజెషన్ పుస్తకం నుండి! మీకు కావలసినవన్నీ సాధించండి! స్మిత్ స్వెన్ ద్వారాఅయిష్టానికి కొన్ని ఉదాహరణలు కొంతమంది తమ ప్రవర్తనలో దీన్ని చాలా స్పష్టంగా చూపిస్తారు, అదే సమయంలో పూర్తిగా గమనించరు. ప్రేమికులుగా వారి నిజమైన పాత్రకు వారు అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని కనుగొంటారు. వారు ప్రేమలో పడతారు మరియు వివాహం చేసుకుంటారు, కానీ శక్తివంతమైన అంతర్గత శక్తులు వారి ప్రధానమైనవి
మంత్రగత్తెలు మరియు హీరోలు పుస్తకం నుండి [జంజియన్ సైకోథెరపీకి జంటల కోసం స్త్రీవాద విధానం] రచయిత యంగ్-ఈసేంద్రత్ పోలీవివిధ భాషా పద్ధతుల కలయిక సంక్లిష్ట సందర్భాల్లో, అభ్యంతరాలను ఎదుర్కోవటానికి లేదా నమ్మకాలను మార్చడానికి ఒక సాంకేతికతను ఉపయోగించడం సరిపోదు. ఈ సందర్భంలో, మీరు వివిధ పద్ధతుల కలయికను ఉపయోగించవచ్చు, దీన్ని చేయడానికి, మీరు నేర్చుకోవాలి
సైకోఅనాలిసిస్ పుస్తకం నుండి [అచేతన ప్రక్రియల మనస్తత్వ శాస్త్రానికి పరిచయం] కట్టర్ పీటర్ ద్వారాచికిత్సా సంబంధం ఏర్పడటం అనేది చికిత్సా సంబంధం అనేది వ్యక్తుల మధ్య పరస్పర చర్య యొక్క రంగం, దీనిలో చికిత్స నిర్వహించబడుతుంది. మా దృక్కోణం నుండి, సంబంధాల యొక్క ఈ ప్రాంతం ప్రాథమికంగా ప్రాథమిక విశ్వాసం మరియు మధ్య ఉన్న అనుబంధం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది
పిల్లలు మరియు కౌమారదశకు ఆర్ట్ థెరపీ పుస్తకం నుండి రచయిత కోపిటిన్ అలెగ్జాండర్ ఇవనోవిచ్6.4 ఆధునిక పోకడలు: వైవిధ్యం మరియు టెక్నిక్‌ల కలయిక ఈ రోజుల్లో, మనోవిశ్లేషణ పద్ధతుల యొక్క సమ్మిళిత ధోరణి వాటి విభేదాల వైపు ఉన్న ధోరణి కంటే చాలా గుర్తించదగినది. ఇది ఓదార్పునిస్తుంది. మానసిక విశ్లేషకులందరూ ఈ క్రింది సూత్రాలను మార్చలేనిదిగా భావిస్తారు:
హోలోట్రోపిక్ బ్రీత్‌వర్క్ పుస్తకం నుండి. స్వీయ-అన్వేషణ మరియు చికిత్సకు కొత్త విధానం గ్రోఫ్ స్టానిస్లావ్ ద్వారాఅనుబంధం 4 కోసం ఫ్రాక్టల్ మాత్రికల నమూనాలు
సాన్నిహిత్యం పుస్తకం నుండి. స్త్రీ రూపం. ఎలా ఆనందించాలి... రచయిత మిరిమనోవా ఎకటెరినా వాలెరివ్నా1. సాంప్రదాయిక చికిత్సా విధానాలను బలోపేతం చేయడం అత్యంత ఉపరితల స్థాయిలో, హోలోట్రోపిక్ బ్రీత్‌వర్క్ సెషన్‌లు వెర్బల్ సైకోథెరపీ నుండి తెలిసిన అన్ని చికిత్సా విధానాలను ఉపయోగించుకుంటాయి. అయినప్పటికీ, అవి అసాధారణ స్థితి ద్వారా గణనీయంగా తీవ్రతరం మరియు లోతుగా ఉంటాయి
రచయిత పుస్తకం నుండిఅపెండిక్స్ వ్యాయామాల సమితి వ్యాయామాలు చేసే ముందు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. వ్యాయామం చేసే సమయంలో మీరు నొప్పిని అనుభవించకూడదు, లేకుంటే వెంటనే ఆపండి
నేను ఆర్ట్ థెరపీపై పుస్తకాల చిన్న సమీక్ష చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఒక సమయంలో, నేను ఆర్ట్ థెరపీపై మంచి పుస్తకాలను కనుగొనడానికి లేదా సాధారణంగా ఆర్ట్ థెరపీ గురించి ప్రస్తావించడానికి మానసిక సాహిత్యం యొక్క మొత్తం శ్రేణిని విశ్లేషించాను. ఇది మారినది - ఎక్కువ కాదు. ఇప్పుడు కూడా, ప్లాన్ ప్రకారం, నేను టాప్ 10 లో ఉండాలని అనుకున్నాను, కానీ నేను నిజంగా టాప్ 5 లో మాత్రమే కనుగొన్నాను.
నేను ఆర్ట్ థెరపీపై ప్రధాన రచనలను అందిస్తున్నాను, ప్రధానంగా ఇంటర్నెట్‌లో ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవడానికి కనుగొనగలిగేవి. నా కోసం, ఎంపిక ప్రమాణాలు: సమర్పించబడిన పదార్థం యొక్క ప్రత్యేకత మరియు ఆచరణాత్మక ఉపయోగం (అంటే, మీ ఆచరణాత్మక కార్యకలాపాలలో ఉపయోగించగల నిర్దిష్ట ప్రణాళికలు, గమనికలు, పద్ధతులు).
1 స్థానం, అయితే, నేను A.I. కోపిటిన్ యొక్క అన్ని రచనలు మరియు పుస్తకాల క్రింద ఇస్తాను, దానితో పాటు అతను సహ రచయితగా మరియు సవరించిన వాటిని కూడా ఇస్తున్నాను. వాటిలో చాలా. వాటిలో సమాచారం యొక్క పునరావృతం చాలా ఉంది. ఆర్ట్ థెరపీ రంగంలో అమెరికన్ నిపుణులచే అనేక అనువదించబడిన వ్యాసాలు.
ఆర్ట్ థెరపీ - కొత్త క్షితిజాలు/ ఎడ్. ఎ.ఐ. కోపిటినా. - M.: కోగిటో-సెంటర్, 2006. - 336 p. ఈ పుస్తకంలో వివిధ జనాభా సమూహాలతో పని చేయడం మరియు వివిధ గాయాలు మరియు వ్యసనాలతో పని చేయడంపై విదేశీ రచయితల కథనాలు ఉన్నాయి.
కోపిటిన్ A.I., కోర్ట్ B. బాడీ-ఓరియెంటెడ్ ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క సాంకేతికతలు. - M.: సైకోథెరపీ, 2011. - 128 పే. నా దగ్గర ఈ పుస్తకం కూడా ప్రింట్‌లో ఉంది మరియు నేను ఇప్పటికే ఎలక్ట్రానిక్ వెర్షన్‌ని కలిగి ఉన్నాను. ఇది శరీర-ఆధారిత చికిత్స యొక్క అనేక పద్ధతులను కలిగి ఉంది, ఇది చాలా విజయవంతమైన పుస్తకం అని నేను భావిస్తున్నాను. పుస్తకం ఆచరణాత్మకమైనది, కాబట్టి నేను దాని యొక్క ముద్రిత సంస్కరణను షెల్ఫ్‌లో ఉంచాలని నిర్ణయించుకున్నాను, తద్వారా స్వల్పంగా అవసరమైనప్పుడు నేను దాని ద్వారా లీఫ్ చేసి నాకు అవసరమైన వాటిని కనుగొనగలను.
ఆర్ట్ థెరపీ/ కాంప్. మరియు A.I. కోపిటిన్ ద్వారా సాధారణ సవరణ. సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: పీటర్, 2001. P. 320. (సిరీస్ "ఆంథాలజీ ఆన్ సైకాలజీ"). ఈ పుస్తకం, పాఠ్యపుస్తకానికి తగినట్లుగా, ఆర్ట్ థెరపీ రంగంలో విదేశీ నిపుణుల అసలు కథనాలను కలిగి ఉంది. బహుశా ఆసక్తి ఉన్న ప్రతి పాఠకుడు వ్యాసాలలో తమ కోసం ఏదైనా కనుగొనవచ్చు. కానీ నేను నిజంగా నా కోసం ఏమీ కనుగొనలేదు. నేను ఆచరణాత్మక సాధనాల కోసం చూస్తున్నాను, కానీ వ్యాసాలు మరింత సైద్ధాంతిక మరియు తాత్వికమైనవి.
ఆర్ట్ థెరపీపై వర్క్‌షాప్ / ఎడ్. A. I. కోపిటినా. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: పీటర్, 2001. - 448 పే. ఈ పుస్తకం పూర్తిగా వివిధ రచయితల వ్యాసాలను కలిగి ఉంది, ఎక్కువగా అమెరికన్లు, మరియు వివిధ సమూహాలతో కళ చికిత్సా పని యొక్క ప్రత్యేకతలపై అధ్యాయాలుగా విభజించబడింది - పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారు, వృద్ధులు, మానసిక రోగులు మరియు సామాజిక రంగంలో.
కోపిటిన్ A.I., బోగాచెవ్ O.V. మాదకద్రవ్య వ్యసనం కోసం ఆర్ట్ థెరపీ: చికిత్స, పునరావాసం, పోస్ట్-రిహాబిలిటేషన్. - M.: సైకోథెరపీ, 2008. - 172 p. వారి కోసం. ఈ జనాభా సమూహాలతో ఎవరు పని చేస్తారు. ఈ బానిసల సమూహాలతో, ఇది నిజంగా ఉపయోగకరమైన పుస్తకం అవుతుంది. ఇది పని యొక్క అనేక పద్ధతులు, అనేక పద్ధతులు, వివరణాత్మక ఉదాహరణలు మరియు వివరణలతో వివరిస్తుంది. మంచి పుస్తకం, కానీ నాకు ఇంకా చాలా సందర్భోచితంగా లేదు.
కోపిటిన్ A.I. ఫోటోథెరపీ శిక్షణ. సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: రెచ్ పబ్లిషింగ్ హౌస్, 2003. - 96 p. ఫోటోథెరపీపై ఒక చిన్న పుస్తకం, కానీ నేను ఈ ప్రత్యేక సాంకేతికతపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నప్పుడు, అది నాకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది. ఫోటోగ్రఫీ ఆధారంగా టెక్నిక్‌లు, గేమ్‌లు మరియు వ్యాయామాల ద్వారా ఎక్కువ భాగం ఆక్రమించబడిన మంచి పుస్తకం. పిల్లల అభిజ్ఞా గోళం అభివృద్ధికి ఫోటోథెరపీ పద్ధతులను కలిగి ఉన్న ఏకైక పుస్తకం ఇది అని నేను ఆశ్చర్యపోయాను: సంభావిత ఆలోచన, జ్ఞాపకశక్తి, శ్రద్ధ, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు మరియు ఇతరులు.
హింస బాధితులకు ఆర్ట్ థెరపీ/ కాంప్. A. I. కోపిటిన్. - M: సైకోథెరపీ, 2009. - 144 p. పుస్తకం దేనికి అంకితం చేయబడిందో శీర్షిక నుండి స్పష్టంగా తెలుస్తుంది మరియు హింస బాధితులతో పని చేయడానికి అంకితమైన అన్ని పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. దుర్వినియోగ బాధితులతో పని చేసే కేసుల వివరణలు, అటువంటి ఖాతాదారులతో పనిచేసే ప్రత్యేకతల వివరణలు ఉన్నాయి. సిల్వర్ టెస్ట్ యొక్క వివరణ ఉంది
కళ చికిత్సా నిర్ధారణ మరియు దిద్దుబాటు కోసం ఒక సాధనంగా, పనిలో ఫోటోగ్రఫీని ఉపయోగించడంహింస బాధితులతో.మొదటి స్థానం, నేను సరిపోతుందని అనుకుంటున్నాను. వాస్తవానికి, A.I. కోపిటిన్ ద్వారా ఇతర పుస్తకాలు ఉన్నాయి, ఇంటర్నెట్‌లో కూడా ఉన్నాయి, బహుశా ముద్రిత సంస్కరణల్లో ఉన్నాయి, అయితే దీనిపై నివసిద్దాం... మీరు దీన్ని మొదట నేర్చుకోవాలి!
2వ స్థానంఒక పుస్తకానికి అర్హమైనది లెబెదేవా ఎల్.డి. ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క అభ్యాసం: విధానాలు, విశ్లేషణలు, తరగతుల వ్యవస్థ.- సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: రెచ్, 2003. - 256 పే. ఇది ఇంటర్నెట్‌లో సులభంగా కనుగొనవచ్చు, ఉదాహరణకు వద్ద http://psi-art.rv.ua/ . నాకు పుస్తకం చాలా నచ్చింది - సరళమైనది, అందుబాటులో ఉంది మరియు పాయింట్ వరకు. ఇది వివరణాత్మక వివరణలను కలిగి ఉంది, ఆర్ట్ థెరప్యూటిక్ కౌన్సెలింగ్‌ను నిర్వహించడానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని జాబితా చేస్తుంది. రోగనిర్ధారణ పద్ధతుల వివరణలు, కళ చికిత్సా ప్రక్రియ యొక్క వివరణలు, కళ చికిత్సా సెషన్ల గమనికలు ఉన్నాయి.
3వ స్థానం M. E. బర్నో పేరు మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం నేను ఇస్తున్నాను. http://www.koob.ru/burnov/ వెబ్‌సైట్‌లో అతని “క్లినికల్ సైకోథెరపీ” మాత్రమే ఉంది, ఇందులో “క్రియేటివ్ థెరపీ” పుస్తకంలోని భాగాలు ఉన్నాయి. స్వీయ వ్యక్తీకరణ". మరియు నేను పుస్తకాన్ని http://www.twirpx.com/file/227696/లో కనుగొన్నాను. కాబట్టిబర్నో M.E. క్రియేటివ్ ఎక్స్‌ప్రెషన్ థెరపీ. ప్రచురణకర్త: విద్యావేత్త. ప్రాజెక్ట్, బిజినెస్ బుక్, ఇయర్: 1999. ఈ పుస్తకం సరిగ్గా ఆర్ట్ థెరపీ గురించి కాదు, ఇది వారి ఆచరణలో కళ మరియు సృజనాత్మకతను ఉపయోగించే మొత్తం శ్రేణి చికిత్సలను పరిశీలిస్తుంది. ఇంకేముంది? వాస్తవానికి, క్లినికల్‌కు శ్రద్ధ చూపుతుందిసమర్పించబడిన పదార్థం యొక్క స్వభావం మరియు ఉదాహరణలు. నా అభిప్రాయం ప్రకారం, ఇది చాలా జాగ్రత్తగా చదవాల్సిన పుస్తకం, మరియు లైన్ల మధ్య స్కిమ్మింగ్ మాత్రమే కాదు. ప్రతి పదానికి లోతైన అర్థం ఉంటుంది. ఇది ఖచ్చితంగా మాస్టరింగ్ విలువ.
4వ స్థానంనేను మళ్ళీ, సరిగ్గా ఆర్ట్ థెరపీకి కాదు, "సృజనాత్మక చికిత్స" అని పిలవబడే వాటికి మరియు ఒక పుస్తకాన్ని ఇవ్వాలనుకుంటున్నాను. జింకేవిచ్-ఎవ్స్టిగ్నీవా T. D., గ్రాబెంకో T. M. సృజనాత్మక చికిత్సపై వర్క్‌షాప్. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: పబ్లిషింగ్ హౌస్"ప్రసంగం"; "TC Sfera", 2001. - 400 p. ఒక అద్భుత చికిత్సకుడిగా, T.D. జింకెవిచ్-ఎవ్స్టిగ్నీవా పుస్తకంలోని ముఖ్యమైన భాగాన్ని అద్భుత కథలకు అంకితం చేశారు, అవి అద్భుత చికిత్స యొక్క పద్ధతులు, అద్భుత కథల నాటకీకరణ, అద్భుత కథల వాతావరణాన్ని సృష్టించడం మరియు మరిన్ని. అద్భుత కథలతో పాటు, ప్లే థెరపీ, ఇసుక చికిత్స యొక్క సిద్ధాంతం మరియు అభ్యాసం మరియు రిథమోప్లాస్టీపై కూడా శ్రద్ధ వహిస్తారు. నేను ప్రతిపాదించిన సైకోడయాగ్నస్టిక్స్ పద్ధతిలో ప్రత్యేకంగా ఆసక్తి కలిగి ఉన్నానుజింకేవిచ్-ఎవ్స్టిగ్నీవా T. D., కుడ్జిలోవ్ D. B.పుస్తకంలో ఫెయిరీ టేల్ థెరపీలో డ్రాయింగ్ ద్వారా సైకోడయాగ్నోస్టిక్స్. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: రెచ్, 2004. - 144. ఈ పుస్తకం సైకో డయాగ్నస్టిక్ పద్ధతులు మరియు ప్రాసెసింగ్ ఫలితాల కోసం సాంకేతికతలను వివరంగా వివరిస్తుంది. ఈ పద్ధతి నాకు చాలా దగ్గరగా ఉంది.
5వ స్థానంనేను దానిని M. V. కిసెలెవాకి ఇస్తున్నాను. ఇంటర్నెట్‌లో రచయిత యొక్క 2 పుస్తకాలు ఉన్నాయి కిసెలెవా M. V.
పిల్లలతో పని చేయడంలో ఆర్ట్ థెరపీ: పిల్లల మనస్తత్వవేత్తలు, ఉపాధ్యాయులు, వైద్యులు మరియు పిల్లలతో పనిచేసే నిపుణుల కోసం ఒక గైడ్ - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: రెచ్, 2006. - 160 p. మరియు కిసెలెవా M. V. ప్రాక్టికల్ సైకాలజీ మరియు సోషల్ వర్క్‌లో ఆర్ట్ థెరపీ. - స్పీచ్, 2007. - 336 pp. పుస్తకాలు, కోర్సు యొక్క, నేను అనుకుంటున్నాను, ప్రత్యేకంగా నటించడం లేదు, వారు చాలా అరువు తెచ్చుకున్నారు, ఉదాహరణకు Kopytin నుండి, కానీ వారు కూడా వారి ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నారు. ఉదాహరణకు, కొన్ని ప్రశ్నల ప్రదర్శన యొక్క సంక్షిప్తతను నేను ఇష్టపడ్డాను, అది “స్పష్టంగా మరియు పాయింట్‌కి” కనిపిస్తుంది. పుస్తకాలు చాలా ఆచరణాత్మకమైనవి మరియు అందువల్ల చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. నేను ఈ క్రింది చిరునామాలలో పుస్తకాలను కనుగొన్నాను: http://cxid-art.org.ua/books/M_kiseleva.pdf మరియు http://www.twirpx.com/file/560302/.
ఆర్ట్ థెరపీ సమూహాలలో ప్రాక్టికల్ వ్యాయామాలు
వ్యక్తిగత డ్రాయింగ్పర్పస్: ఆర్ట్ థెరపీ గ్రూపులను ప్రారంభించడానికి ఈ వ్యాయామం ఒక అద్భుతమైన మార్గం. ఇది సృజనాత్మకత మరియు భావాల అవగాహనను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు సమూహ సభ్యులు ఒకరినొకరు బాగా తెలుసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
సమయం అవసరం: 1 గంట.
మెటీరియల్స్: కాగితం, రంగు పెన్సిల్స్, సుద్ద, పెయింట్ లేదా మట్టి.
తయారీ: ప్రత్యేక తయారీ అవసరం లేదు.
ఒక ఎంపికగా, పెయింట్, సుద్ద, మట్టి వంటి ఇతర పదార్థాలను ప్రయత్నించండి. ఏదైనా సందర్భంలో, మీ అంతర్గత భావాలను విశ్వసించండి మరియు మీ పనిలో మీ కోసం సమాచారాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి. మీ ఊహను ఉత్తేజపరిచేందుకు ఈ వ్యాయామాన్ని ఉపయోగించండి.
భాగస్వామితో డ్రాయింగ్ప్రయోజనం: వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాలు మరియు సంఘర్షణలను అన్వేషించడానికి ఈ వ్యాయామం అద్భుతమైనది.
సమయం అవసరం: 30 నిమిషాలు - 1 గంట. మెటీరియల్స్: కాగితం, క్రేయాన్స్ లేదా పెన్సిల్స్. తయారీ: ప్రత్యేక శిక్షణ అవసరం లేదు, అయితే నాయకుడికి ఆర్ట్ థెరపీలో అనుభవం ఉంటే అది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
విధానం: భాగస్వామిని ఎంచుకోండి. మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య పెద్ద కాగితాన్ని ఉంచండి మరియు ఒక్కొక్కటి కొన్ని క్రేయాన్‌లను తీసుకోండి. ఒకరి కళ్లలోకి ఒకరు లోతుగా చూసుకుని, ఆకస్మికంగా గీయడం ప్రారంభించండి. మీ భావాలను వ్యక్తపరచడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు మీ భాగస్వామితో కమ్యూనికేట్ చేయాలనుకుంటే, లైన్లు, ఆకారాలు మరియు రంగులను ఉపయోగించి చేయండి.
మీరు డ్రాయింగ్ పూర్తి చేసినప్పుడు, వ్యాయామం సమయంలో ఏమి జరిగిందనే దాని గురించి మీ భాగస్వామితో అభిప్రాయాలను మార్పిడి చేసుకోండి. మీ భాగస్వామి డ్రాయింగ్ మీలో రేకెత్తించే ఏవైనా భావోద్వేగాల గురించి మాట్లాడండి. మీరు గీసే విధానం మరియు సమూహంలో మీరు పనిచేసే విధానం మధ్య సమాంతరాలను గీయగలరా అని చూడండి. మీ భాగస్వామి గురించి ఏదైనా తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
గ్రూప్ డ్రాయింగ్పర్పస్: ఈ వ్యాయామం మొత్తం సమూహం పాల్గొనడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది మీరు అన్వేషించడానికి సహాయపడుతుంది
సమూహంలో పాత్ర సంబంధాలు మరియు వ్యక్తిగత అనుభవంపై గుంపు సభ్యుల ప్రభావం. సమయం అవసరం: 1 గంట.
మెటీరియల్స్: కాగితం, రంగు పెన్నులు లేదా పెన్సిల్స్.
తయారీ: నాయకుడికి ఆర్ట్ థెరపీ మరియు గ్రూప్ డైనమిక్స్‌లో అనుభవం ఉండాలి.
విధానం: గ్రూప్ సభ్యులందరూ గది మధ్యలో వృత్తాకారంలో కూర్చుంటారు. ప్రతి వ్యక్తి ముందు ఒక కాగితం మరియు రంగు పెన్నులు లేదా పెన్సిల్స్ ఉంటుంది. మీకు ముఖ్యమైనది గీయడం ప్రారంభించండి. గ్రూప్ లీడర్ నుండి సిగ్నల్ వద్ద, మీ షీట్‌ను మీ ఎడమ వైపున కూర్చున్న పార్టిసిపెంట్‌కి పంపండి మరియు మీ కుడి వైపున కూర్చున్న పార్టిసిపెంట్ నుండి స్టార్ట్ డ్రాయింగ్ను అందుకోండి. ఈ డ్రాయింగ్‌పై పని చేయండి, మార్చండి మరియు మీకు కావలసినదాన్ని జోడించండి. సిగ్నల్ వద్ద, ఈ డ్రాయింగ్ను ఎడమవైపుకి పంపండి మరియు కుడివైపు డ్రాయింగ్ను స్వీకరించండి. మీరు ప్రారంభించిన డ్రాయింగ్‌కు తిరిగి వచ్చే వరకు దీన్ని కొనసాగించండి. ఇతరులు మీ కాగితంపై గీసిన వాటిని చూసినప్పుడు మీకు కలిగే భావాలను తెలుసుకోండి. డ్రాయింగ్లో మీకు కావలసినదాన్ని మార్చండి. చివరగా, మీ అభిప్రాయాలను సమూహంతో చర్చించండి.
ఈ వ్యాయామం యొక్క వైవిధ్యం: సమూహ సభ్యులు గోడపై సాధారణ చిత్రాన్ని గీస్తూ మలుపులు తీసుకుంటారు, ఈ సమయంలో వారి మానసిక స్థితిని వ్యక్తీకరించే మరియు ఈ మానసిక స్థితిని సమూహానికి తెలియజేసేదాన్ని కూర్పుకు జోడిస్తారు.
మట్టి ప్రపంచ సృష్టిపర్పస్: ఈ వ్యాయామం, ఆర్ట్ థెరపీలోని అన్ని వ్యాయామాల మాదిరిగానే, సృజనాత్మకతను ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది సమూహ సభ్యుల విలువ ధోరణులను, సహకార మరియు పోటీ సంబంధాలను కూడా అన్వేషిస్తుంది.
సమయం అవసరం: 1-2 గంటలు.
మెటీరియల్స్: క్లే లేదా ప్లాస్టిసిన్.
ప్రిపరేషన్: లీడర్‌కు గ్రూప్ డైనమిక్స్‌లో అనుభవం ఉండాలి.
విధానం: ప్రతి గుంపు సభ్యుడు ఒక పెద్ద మట్టి ముద్దను అందుకుంటారు (రైన్, 1973). సమూహాలు ఒక్కొక్కటి 5-8 మంది ఉప సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి. వ్యాయామం ఒక మృదువైన, రిలాక్స్డ్ వాతావరణాన్ని సృష్టించడానికి వేణువు లేదా హార్ప్సికార్డ్‌పై ఆహ్లాదకరమైన శ్రావ్యతతో కూడి ఉంటుంది.
ప్రపంచాన్ని సృష్టించే ఐదు లేదా ఎనిమిది మంది వ్యక్తులలో మీరు ఒకరు. మీ కళ్ళు మూసుకుని, మట్టి ఒక ముడి పదార్థం అని ఊహించుకోండి, దాని నుండి మీకు కావలసినది చేయవచ్చు. మీ కళ్ళు మూసుకుని, మట్టితో పని చేయండి మరియు మీ వేళ్లు మీ ఆలోచనలను మరియు భావాలను వ్యక్తపరచనివ్వండి. మీరు శిల్పాన్ని చెక్కిన తర్వాత, మీ ఉప సమూహంలో చెక్కిన ఇతర శిల్పాలతో పాటు దానిని టేబుల్‌పై ఉంచండి. సంబంధిత భాగాల నుండి మొత్తం ప్రపంచాన్ని రూపొందించడానికి, మీ ఉప సమూహ భాగస్వాములతో, మీ కళ్ళు తెరిచి పని చేయండి. వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు ఇతర సమూహ సభ్యుల గురించి మీకు భావాలు ఉంటే, వాటిని వ్యక్తపరచండి లేదా వాటిని మట్టిలో వ్యక్తపరచండి. చివరగా, మీ అభిప్రాయాలను ఇతర ఉప సమూహాలతో పంచుకోండి.
పుస్తకం ఆధారంగా K.E. రుడెస్టమ్ "గ్రూప్ సైకోథెరపీ"
ఆర్ట్ థెరపీ
వ్యాయామాలు మరియు పద్ధతుల సేకరణ
(పద్ధతి అభివృద్ధి)
సంకలనం చేయబడింది:
విద్యా మనస్తత్వవేత్త
కటేవా ఎన్.కె.
వాటిని ssh. ఎ.ఐ. దోసోవా
2016-2017 విద్యా సంవత్సరం
సేకరణ ఆర్ట్ థెరప్యూటిక్ టెక్నాలజీల ఉపయోగంపై ఆచరణాత్మక సిఫార్సులను అందిస్తుంది. ఎంచుకున్న పద్ధతులు మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిని సరిదిద్దడం, ఉద్రిక్తత మరియు ఆందోళనను తగ్గించడం, స్వీయ సందేహాన్ని అధిగమించడం, భయాలను తొలగించడం మొదలైనవి లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి. అన్ని సాంకేతికతలను సమూహ మరియు వ్యక్తిగత పని రూపాల్లో ఉపయోగించవచ్చు.
పరిచయం.
ఆర్ట్ థెరపీ అంటే ఏమిటి? ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం.
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతులను ఉపయోగించి పరిష్కరించగల సమస్యల శ్రేణి.
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనాలు.
ఆర్ట్ థెరపీ రకాలు.
వ్యాయామాలు.
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతుల ద్వారా సామూహిక మానసిక స్థితిని మార్చడం లక్ష్యంగా శిక్షణ.
స్వీయ-జ్ఞాన ప్రక్రియ పట్ల చేతన వైఖరిని ఏర్పరుచుకోవడంపై ఆర్ట్ థెరప్యూటిక్ శిక్షణ
ముగింపు
మూలాలు
ఆర్ట్ థెరపీ:
మీ అంతరంగాన్ని తెలుసుకోవడం; ఒక వ్యక్తిగా తన గురించి ఒక ఆలోచన ఏర్పడటం;
సానుకూల స్వీయ-అవగాహనను సృష్టించడం;
మీ భావాలను మరియు భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడం నేర్చుకోవడం;
మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించడం;
వివిధ రకాల సృజనాత్మక కార్యకలాపాల కోసం చక్కటి మోటార్ నైపుణ్యాలు, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు, ఊహాత్మక ఆలోచన మరియు సామర్ధ్యాల అభివృద్ధి.
కాబట్టి, సృష్టించడం మరియు ఊహించడం ద్వారా, మీరు మీ భావోద్వేగ అనుభవాలను అర్థం చేసుకోవచ్చు, మిమ్మల్ని మరియు మీ అంతర్గత ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు లేదా మీ బిడ్డ సిగ్గును అధిగమించడానికి, భయాలను తొలగించడానికి, మరింత స్నేహశీలియైనదిగా మరియు వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీకు సహాయం చేయవచ్చు.
ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యంస్వీయ-వ్యక్తీకరణ మరియు స్వీయ-జ్ఞానం యొక్క సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా వ్యక్తిత్వ వికాసాన్ని సమన్వయం చేయడంలో ఉంటుంది.
పిల్లల చిలిపిని మరింత గుర్తుకు తెచ్చే సాధారణ వ్యాయామాల ద్వారా, మీరు ఏ వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిని (పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరూ) మాత్రమే నిర్ధారించలేరు, కానీ అనేక నాడీ రుగ్మతలతో విజయవంతంగా పోరాడవచ్చు.
ఆర్ట్ థెరప్యూటిక్ వ్యాయామాలు భయాలు, సముదాయాలు మరియు ఒత్తిళ్లను స్పృహలోకి "ఛేదించడానికి" సహాయపడతాయి.
ప్రతి వ్యాయామం, ముసుగులు మరియు బిగింపులను తొలగించడం, మిమ్మల్ని సారాంశానికి, మూలాలకు, హృదయానికి, మూల కారణాలకు తిరిగి ఇస్తుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత మానసిక మరియు భావోద్వేగ ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతులను ఉపయోగించి పరిష్కరించగల సమస్యల శ్రేణి:
పోస్ట్-స్ట్రెస్ డిజార్డర్స్;
న్యూరోటిక్ రుగ్మతలు;
మానసిక రుగ్మతలు
సృజనాత్మకత అభివృద్ధి
వ్యక్తిత్వ సమగ్రత అభివృద్ధి
సృజనాత్మకత ద్వారా వ్యక్తిగత అర్థాల ఆవిష్కరణ;
అవగాహన మరియు భావోద్వేగాల లోతైన ప్రాసెసింగ్;
ఆమోదయోగ్యమైన రూపంలో అసహ్యకరమైన మరియు అవాంతర భావోద్వేగాల విడుదల;
గతం నుండి నొప్పి నుండి ఉపశమనం;
ఒకరి వ్యక్తిత్వంలో కొత్త వనరులు మరియు అవకాశాల ఆవిష్కరణ;
అంతర్గత మరియు వ్యక్తిగత వైరుధ్యాలు;
సంక్షోభ పరిస్థితులు;
అస్తిత్వ మరియు వయస్సు సంబంధిత సంక్షోభాలు;
మరియు ఇతర సమస్యలు
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనాలు:
సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యమైన పద్ధతిలో దూకుడు భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది: డ్రాయింగ్, పెయింటింగ్, శిల్పం ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనానికి సురక్షితమైన మార్గాలు;
చికిత్సలో పురోగతిని వేగవంతం చేస్తుంది: ఉపచేతన సంఘర్షణలు మరియు అంతర్గత అనుభవాలు దృశ్య చిత్రాల ద్వారా మరింత సులభంగా వ్యక్తీకరించబడతాయి;
అధిగమించలేనిదిగా అనిపించే ఆలోచనలు మరియు భావాలతో పని చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది;
పాల్గొనేవారి మధ్య సంబంధాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది;
అంతర్గత నియంత్రణ మరియు క్రమం యొక్క భావాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది;
భావాలకు శ్రద్ధను అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు పెంచుతుంది;
ఒకరి స్వంత వ్యక్తిగత విలువ యొక్క భావాన్ని పెంచుతుంది మరియు కళాత్మక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ రకాలు:
ఐసోథెరపీ- రంగు ఇసుకతో గీయడం, అద్దంపై మరియు కాగితంపై వేళ్లతో, ప్లాస్టిసిన్ డ్రాయింగ్;
రంగు చికిత్స- (క్రోమోథెరపీ) అనేది ప్రీస్కూలర్ యొక్క మానసిక-భావోద్వేగ స్థితిపై, అతని శ్రేయస్సుపై రంగుల ప్రభావాన్ని ఉపయోగించే దిశ.
అద్భుత కథ చికిత్స- పిల్లల మానసిక సమస్యలను సరిదిద్దడానికి ఇది ఒక మార్గం. ఆలోచన ఏమిటంటే, పిల్లల కోసం ఒక అద్భుత కథ చెప్పబడింది, అందులో హీరో అతనే. అదే సమయంలో, అద్భుత కథ యొక్క కథనంలో, ప్రధాన పాత్ర కోసం కొన్ని ఇబ్బందులు ఆలోచించబడతాయి, అతను ఖచ్చితంగా భరించవలసి ఉంటుంది;
ఇసుక చికిత్స.ఇసుకతో ఆడుకోవడం అనేది ప్రతి బిడ్డకు సహజమైన మరియు అందుబాటులో ఉండే కార్యాచరణ. ఒక పిల్లవాడు తరచుగా తన భావాలను మరియు భయాలను పదాలలో వ్యక్తపరచలేడు, ఆపై ఇసుకతో ఆడుకోవడం అతని సహాయానికి వస్తుంది. అతనిని కదిలించిన పరిస్థితులను బొమ్మ బొమ్మల సహాయంతో ప్రదర్శించడం ద్వారా, ఇసుక నుండి తన స్వంత ప్రపంచ చిత్రాన్ని రూపొందించడం ద్వారా, పిల్లవాడు ఉద్రిక్తత నుండి విముక్తి పొందాడు. మరియు ముఖ్యంగా, అతను అనేక జీవిత పరిస్థితులను ప్రతీకాత్మకంగా పరిష్కరించడంలో అమూల్యమైన అనుభవాన్ని పొందుతాడు, ఎందుకంటే నిజమైన అద్భుత కథలో ప్రతిదీ బాగా ముగుస్తుంది;
నీటి చికిత్స.పిల్లలందరికీ చదువుకోవడానికి నీరు మొదటి మరియు ఇష్టమైన వస్తువు. ఒక బిడ్డ ఆనందంతో పరిచయం పొందిన మొదటి పదార్ధం నీరు. ఇది పిల్లలకి ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతులను ఇస్తుంది, వివిధ గ్రాహకాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు అభిజ్ఞా కార్యకలాపాల అభివృద్ధికి దాదాపు అపరిమిత అవకాశాలను అందిస్తుంది. సాంకేతికత యొక్క విలువ ఏమిటంటే నీటితో ఆడుకోవడం నేర్చుకోవడానికి అత్యంత ఆనందించే మార్గాలలో ఒకటి. ఇది అభిజ్ఞా మరియు ప్రసంగం అభివృద్ధి కోసం ఈ సాంకేతికతను ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది, పిల్లల యొక్క భావోద్వేగ అనుభవాన్ని సుసంపన్నం చేయడం, అనుసరణతో ఇబ్బందుల విషయంలో;
ప్లే థెరపీ- ఆటలను ఉపయోగించే పిల్లలపై ప్రభావం. ఆట పిల్లల వ్యక్తిత్వ అభివృద్ధిపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, కమ్యూనికేషన్ అభివృద్ధి, కమ్యూనికేషన్, సన్నిహిత సంబంధాల సృష్టిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుతుంది. ఆట పిల్లల స్వచ్ఛంద ప్రవర్తన మరియు అతని సాంఘికీకరణను రూపొందిస్తుంది;
సంగీత చికిత్స- పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని బలపరిచే మరియు పిల్లలకు ఆనందాన్ని ఇచ్చే పద్ధతుల్లో ఒకటి. సంగీతం సృజనాత్మకత మరియు ఊహ అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది. శ్రావ్యత ముఖ్యంగా హైపర్యాక్టివ్ పిల్లలకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలో ఆసక్తిని పెంచుతుంది మరియు పిల్లల సంస్కృతి అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ వ్యాయామాలు:
వైఫల్యం యొక్క చిత్రాన్ని సృష్టిస్తోంది
అందుబాటులో ఉన్న మెటీరియల్‌ల నుండి (పోస్ట్‌కార్డ్‌లు, పాత ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, రిబ్బన్‌లు, మిఠాయి రేపర్లు మొదలైనవి) గత వైఫల్యాల పూర్తి చిత్రాన్ని రూపొందించండి, చాలా కాలం క్రితం విసిరివేయబడాలి. పొందిన అనుభవం కోసం సృష్టించిన కూర్పుకు ధన్యవాదాలు మరియు దానిని నాశనం చేయండి; దీన్ని ఒక ఉదాహరణగా చేయడం మంచిది, ఉదాహరణకు, దానిని కాల్చండి.
ఒక అద్భుత కథ రాయడం
హీరో గురించి ఒక అద్భుత కథ రాయడం, అడ్డంకులను అధిగమించడం, తగిన ప్రతిఫలాన్ని పొందడం (ఉపచేతనంగా ఒక అద్భుత కథ యొక్క హీరో రచయితతో చాలా సాధారణం)
కల్యాకి-మాల్యకి
పూర్తిగా వియుక్త లేఖనాలను గీయండి, వాటిని మీరు వర్గీకరించవచ్చు, అక్కడ భయపెట్టే మరియు వనరుల (సహాయం) బొమ్మలను కనుగొనవచ్చు.
నా కళ్ళు మూసుకుని
డ్రాయింగ్, మూసిన కళ్లతో మోడలింగ్, “ఉడికించిన” ప్రతిదీ ఉంచడం
పని చేయని చేతితో గీయడం.
పని చేయని చేతితో లేదా పాదంతో గీయడం తరచుగా క్లయింట్ యొక్క భావాలలో కొత్తదనాన్ని తెస్తుంది, గత దీర్ఘకాలంగా దాగి ఉన్న భయాలు బహిర్గతమవుతాయి లేదా భవిష్యత్తు కోసం పిలుపునిచ్చే కొత్త చిత్రాలు తలెత్తుతాయి.
కోల్లెజ్‌లను తయారు చేయడం
కోరికల కోల్లెజ్‌లను సృష్టించడం లేదా మనస్తత్వవేత్త పేర్కొన్న మరొక అంశంపై.
పువ్వులతో వ్యాయామం చేయండి.
(రిచ్ కలర్ పాలెట్ నుండి) రెండు రంగులను ఎంచుకోండి. మొదటిది ప్రస్తుతానికి మీకు అత్యంత ప్రాధాన్యమైనది. రెండవది అతి తక్కువ ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. ఈ రెండు రంగులను ఉపయోగించి ఒకే కాగితంపై రెండు డిజైన్లను గీయండి.
రంగుల పాలెట్ నుండి మూడు రంగులను ఎంచుకోండి, అది మీ అభిప్రాయం ప్రకారం, అందమైన శ్రావ్యమైన కూర్పును ఏర్పరుస్తుంది మరియు వాటిని నైరూప్య లేదా నిర్దిష్ట చిత్రాన్ని గీయడానికి ఉపయోగిస్తుంది.
మీ వ్యక్తిత్వాన్ని లేదా పాత్రను వ్యక్తీకరించాలని మీరు భావించే రంగులను ఎంచుకోండి మరియు వాటితో కూర్పును సృష్టించండి.
మీ ప్రతికూల అనుభవాలను "తటస్థీకరించండి" అని మీరు భావించే రంగులను ఎంచుకోండి మరియు ఏదైనా డ్రాయింగ్ను రూపొందించడంలో వాటిని ఉపయోగించండి.
డూడుల్స్‌తో వ్యాయామం చేయండి.
పంక్తుల సంక్లిష్ట చిక్కును గీయండి, షీట్ ఉపరితలం అంతటా బుద్ధిహీనంగా మరియు స్వేచ్ఛగా గీయండి. ఈ స్క్రైబుల్స్‌లో ఒక నిర్దిష్ట చిత్రాన్ని "చూడండి" మరియు ఈ చిత్రాన్ని అర్థవంతంగా అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించండి - అదే పెయింట్‌లను (పెన్సిల్) ఉపయోగించి మరియు ఒక చిన్న కథ (వ్యాఖ్యానం) రాయండి.
ప్రత్యేక స్కెచ్ ప్యాడ్‌లో “డూడుల్ జర్నల్” ఉంచండి. ఖచ్చితంగా నిర్వచించబడిన కాలం వరకు ఉంచండి. (ఒక పని దినం, ఒక వారం) ఈ స్క్రైబుల్‌లలో మార్పులను కనుగొనండి. "ప్రయోగం" వ్యవధి ముగిసిన తర్వాత, ఈ డూడుల్‌ల ఆధారంగా కథనాన్ని వ్రాయండి.
ఇంక్ బ్లాట్ వ్యాయామం
ఈ ఆర్ట్ థెరపీ వ్యాయామాలు ప్రసిద్ధ రోర్స్‌చాచ్ పరీక్ష యొక్క ఆలోచనను కొనసాగిస్తాయి మరియు అభివృద్ధి చేస్తాయి, సిద్ధంగా ఉన్న ప్రామాణిక ఉద్దీపన పదార్థాన్ని విశ్లేషించడానికి బదులుగా, మీరు మీ స్వంత సంగ్రహాలను సృష్టించి, వాటిని విశ్లేషిస్తారు, ఇది మరింత ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది!
సిరా, సిరా, సన్నగా పలచబరిచిన గోవాచే తీసుకొని వాట్మాన్ పేపర్ యొక్క మందపాటి షీట్ మధ్యలో బిందు చేయండి. తర్వాత కాగితాన్ని సగానికి మడిచి, మడతపెట్టిన ముక్కలను ఒకదానికొకటి నొక్కండి, వాటిని సున్నితంగా మృదువుగా చేయండి. కాగితపు షీట్ విప్పు. మీరు చాలా అందమైన, సుష్ట నైరూప్య రూపకల్పనను చూస్తారు. విభిన్న రంగులను ఉపయోగించి ఈ "Rorschach బ్లాట్‌ల" శ్రేణిని రూపొందించండి, ఆపై మీ డ్రాయింగ్లను వివరించడానికి ప్రయత్నించండి, ప్రతిదానికి ఒక పేరు మరియు లక్షణాన్ని ఇవ్వండి.
మట్టి, మైనపు, డౌ లేదా ప్లాస్టిసిన్తో వ్యాయామాలు
"మీ సమస్యను చెక్కండి"
ఆమెతో "మాట్లాడండి", మీకు కావలసినవన్నీ ఆమెకు చెప్పండి,
దానిని (మీరు చాలా స్థూలంగా) మీకు కావలసిన దానిగా మార్చండి.
మీ చేతి, పాదం, వివిధ వస్తువులపై ముద్ర వేయండి
ఏదైనా ప్లాస్టిక్ పదార్థం నుండి వివిధ పరిమాణాల అనేక బంతులను సిద్ధం చేయండి
మీ కళ్ళు మూసుకుని, ఈ బంతులను మీకు కావలసిన విధంగా మౌల్డ్ చేయండి.
తక్కువ సెట్ వ్యవధిలో ఇచ్చిన అంశంపై సమూహ కూర్పును రూపొందించండి.
"లైఫ్-సైజ్ సెల్ఫ్ పోర్ట్రెయిట్" వ్యాయామం చేయండి
ఇది ఒంటరిగా చేయలేని ఏకైక ఆర్ట్ థెరపీ వ్యాయామం - మీకు భాగస్వామి అవసరం మరియు... చాలా పెద్ద కాగితం.
మీరు తప్పనిసరిగా ఈ షీట్‌పై పడుకోవాలి, తద్వారా మీ భాగస్వామి మీ శరీర ఆకృతిలో మిమ్మల్ని గుర్తించగలరు.
దీని తర్వాత, మీరు "మీ యొక్క ఇమేజ్"ని సృష్టించండి. మీరు డ్రాయింగ్ పూర్తి చేయండి. మీ డ్రాయింగ్తో వివరించే విధంగా మీరు దానిని రంగులు వేయండి: మీ లోపల ఏమి జరుగుతుందో, మీ శరీరంలో "శక్తి ప్రవాహాలు" ఎలా ప్రవహిస్తాయి, మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలు ఎలా అనిపిస్తాయి, అవి ఏ రంగులో ఉంటాయి...
"ముసుగులు" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం: స్వీయ వ్యక్తీకరణ, స్వీయ-అవగాహన. విభిన్న భావాలతో పని చేయడం మరియు
రాష్ట్రాలు. నైపుణ్యాల అభివృద్ధి, చురుకుగా వినడం, తాదాత్మ్యం మరియు తీర్పు లేకుండా ఒకరినొకరు చూసుకునే సామర్థ్యం.
ముందుగా సిద్ధం చేసిన మాస్క్ స్టెన్సిల్స్‌పై, మీకు కావలసిన ముఖాలను గీయండి
మీరు ఉండాలనుకునే ముఖాలు మీరు. ప్రతి ముసుగు యొక్క కోణం నుండి ఒక కథను చెప్పండి. పని ముగింపులో, ముసుగుల ప్రదర్శనను నిర్వహించండి. అన్ని మాస్క్‌లలో ఒకదానికొకటి సమానంగా ఉండే మాస్క్‌లను కనుగొనండి.
వ్యాయామం “బాలుడు అంటే ఏమిటి? అమ్మాయి అంటే ఏమిటి?
లక్ష్యం: ప్రజల అవగాహనను విస్తరించడం, ప్రజల సామాజిక ప్రవర్తన.
సమూహం ఉప సమూహాలుగా విభజించబడింది: పెద్దలు మరియు పిల్లలు. ప్రతి సమూహానికి ఈ అంశంపై ఉమ్మడి కోల్లెజ్ చేసే పని ఇవ్వబడుతుంది: “అబ్బాయి అంటే ఏమిటి? ఏమిటి
అది అమ్మాయినా? పని ముగింపులో, ఉమ్మడి చర్చ జరుగుతుంది. చర్చ ముగింపులో, రెండు సమూహాలు ఏకమై ఒకే అంశంపై ఒకే కోల్లెజ్‌ను రూపొందించాయి. ఒకే పనిని సృష్టించేటప్పుడు ప్రతి సమూహం యొక్క అభిప్రాయాలను పరిగణనలోకి తీసుకునేలా ప్రత్యేక శ్రద్ధ చెల్లించబడుతుంది.
వ్యాయామం "మీరే డ్రాయింగ్"
లక్ష్యం: స్వీయ-బహిర్గతం, "నేను" చిత్రంతో పని చేయండి.
మిమ్మల్ని మీరు మొక్కగా, జంతువుగా, క్రమపద్ధతిలో చిత్రించుకోండి. పనులపై సంతకాలు చేయలేదు. పని ముగింపులో, అన్ని పనులు ఒక స్టాండ్‌పై వేలాడదీయబడతాయి మరియు పాల్గొనేవారు ఏ పని ఎవరికి చెందినదో ఊహించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వారు పని గురించి వారి భావాలను మరియు అభిప్రాయాలను పంచుకుంటారు.
వ్యాయామం "స్క్రాచింగ్"
లక్ష్యం:
సబ్బు లైనింగ్‌పై గ్రాఫిక్ పని. ఈ విధంగా చేసిన పని చెక్కడాన్ని పోలి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది పొడవు, సున్నితత్వంతో విభిన్న దిశల రేఖతో సృష్టించబడుతుంది మరియు ఉపరితలం యొక్క గోకడం యొక్క లోతుగా ఉండటం వలన వెల్వెట్ అవుతుంది.
మెటీరియల్: ఒక కాగితపు షీట్, ముందుగానే సిద్ధం చేయబడింది (కాగితపు షీట్ మొదట సోప్ చేయబడి, తర్వాత గౌచే, సిరా లేదా పెయింట్తో కప్పబడి ఉంటుంది), ఆస్టరిస్క్ నిబ్‌తో కూడిన పెన్.
మైనపు లైనింగ్‌పై గ్రాఫిక్ పని. ఈ పనిని పూర్తి చేయడానికి, మీకు స్టెరిన్ కొవ్వొత్తి, వాటర్ కలర్ పెయింట్స్ మరియు సిరా అవసరం.
వారు పెయింట్లతో డ్రాయింగ్ను తయారు చేస్తారు లేదా మీరు మనస్సులో ఉన్నదానిపై ఆధారపడి వివిధ టోన్‌ల కలయికతో షీట్‌పై పెయింట్ చేస్తారు. అప్పుడు కొవ్వొత్తి ముక్కతో జాగ్రత్తగా తుడవండి, తద్వారా షీట్ యొక్క మొత్తం ఉపరితలం స్టెరిన్తో కప్పబడి ఉంటుంది. దీని తరువాత మొత్తం పని (మొత్తం షీట్) సిరాతో కప్పబడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు రెండుసార్లు. ఎండబెట్టిన తర్వాత స్క్రాచ్ చేయండి.
"సాల్ట్ డ్రాయింగ్లు మరియు టూత్‌పేస్ట్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం
మీరు జిగురుతో పెయింట్ చేసి, ఈ ప్రాంతాల పైన ఉప్పు చల్లితే? అప్పుడు మీరు అద్భుతమైన మంచు చిత్రాలను పొందుతారు. బ్లూ, బ్లూ, పింక్ కలర్ పేపర్ల మీద చేస్తే మరింత ఇంప్రెసివ్ గా కనిపిస్తారు. శీతాకాలపు ప్రకృతి దృశ్యాలను రూపొందించడానికి మరొక మార్గం టూత్‌పేస్ట్‌తో పెయింట్ చేయడం. పెన్సిల్‌తో చెట్లు, ఇళ్లు మరియు స్నోడ్రిఫ్ట్‌ల యొక్క తేలికపాటి రూపురేఖలను గీయండి. టూత్‌పేస్ట్‌ను నెమ్మదిగా పిండడం ద్వారా, అన్ని వివరించిన ఆకృతులపైకి వెళ్లండి. అలాంటి పనిని తప్పనిసరిగా ఎండబెట్టాలి మరియు ఇతర డ్రాయింగ్లతో పాటు ఫోల్డర్లో ఉంచకపోవడమే మంచిది.
"ముడిలో" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం: ఊహ అభివృద్ధి, జరిమానా మోటార్ నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడి ఉపశమనం.
పెయింట్ ఇంకా ఎండిపోని నేపథ్యంలోకి స్ప్లాష్ చేయబడి, శుభ్రముపరచు లేదా విస్తృత బ్రష్‌తో విస్తరించినప్పుడు డ్రాయింగ్ ముడిగా మారుతుంది.
పెయింటింగ్ యొక్క ఈ పద్ధతి అద్భుతమైన సూర్యోదయాలు మరియు సూర్యాస్తమయాలను పొందడానికి సహాయపడుతుంది. జంతువును గీయడం లేదా దాని రంగులు ప్రకృతితో సారూప్యతను సాధించడంలో సహాయపడతాయి. వస్తువు మెత్తటిదిగా మారుతుంది. ఈ డ్రాయింగ్ పద్ధతిని ఇలస్ట్రేటర్ చారుషిన్ తన రచనలలో చాలా తరచుగా ఉపయోగించారు.
వ్యాయామం "స్ప్రేయింగ్"
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
మెటీరియల్: సాధారణ దువ్వెన, బ్రష్ లేదా టూత్ బ్రష్, పెయింట్.
మీ పనిలో ఈ డ్రాయింగ్ పద్ధతిని ఉపయోగించి, మీరు గాలి దిశను తెలియజేయవచ్చు - దీన్ని చేయడానికి, స్ప్రే మొత్తం డ్రాయింగ్లో ఒకే దిశలో పడేలా చూసుకోవాలి.
కాలానుగుణ మార్పులను స్పష్టంగా వ్యక్తపరచండి. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, బిర్చ్ లేదా ఇతర ఆకురాల్చే చెట్ల కంటే గుమ్మడికాయపై ఆకులు పసుపు మరియు ఎరుపు రంగులోకి మారుతాయి. అవి ఆమెపై పసుపు మరియు ఆకుపచ్చ మరియు నారింజ రంగులో ఉంటాయి. మరియు స్ప్రేయింగ్ పద్ధతి ఈ వైవిధ్యాన్ని తెలియజేయడానికి సహాయపడుతుంది.
"గుడ్డు మొజాయిక్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం: ఊహ అభివృద్ధి, జరిమానా మోటార్ నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడి ఉపశమనం.
మీ వంటగది కౌంటర్‌లో గుడ్డు పెంకులు ఉంటే, వాటిని విసిరేయకండి. చలనచిత్రాల నుండి వేరు చేయండి, కడగడం, పొడిగా మరియు రుబ్బు. పెయింట్‌ను అనేక కప్పులలో కరిగించి, పిండిచేసిన గుండ్లను అక్కడ ఉంచండి. 15 నిమిషాల తరువాత, షెల్ ఒక ఫోర్క్‌తో పిండి వేయబడుతుంది మరియు ఆరబెట్టడానికి వేయబడుతుంది. ఇప్పుడు మొజాయిక్ కోసం పదార్థం సిద్ధంగా ఉంది. డ్రాయింగ్ను పెన్సిల్ అవుట్‌లైన్‌తో గుర్తించండి మరియు గతంలో ఉపరితలాన్ని జిగురుతో అద్ది, దానిని ఒక నిర్దిష్ట షెల్ రంగుతో నింపండి.
వ్యాయామం "మోనోటైప్"
లక్ష్యం: సృజనాత్మకత మరియు కల్పనను అభివృద్ధి చేస్తుంది.
మెటీరియల్: సెల్లోఫేన్ లేదా గాజు (కాగితపు షీట్ పరిమాణం), ఏదైనా పెయింట్స్, క్లీన్ వాటర్, పేపర్.
పెయింట్ నీరు మరియు బ్రష్‌తో గ్లాస్‌పై స్ప్లాష్ చేయబడింది మరియు గాజుపై స్ప్లాష్ చేయబడింది. అప్పుడు శుభ్రమైన కాగితపు షీట్ వర్తించబడుతుంది మరియు మీ వేళ్ళతో నొక్కబడుతుంది. మరకలు మరియు రుద్దడం యొక్క దిశపై ఆధారపడి, వివిధ చిత్రాలు పొందబడతాయి. మీరు ఒకే చిత్రాన్ని రెండుసార్లు పొందలేరు.
పచ్చికభూములు, ప్రకృతి దృశ్యాలు గీయడానికి కాగితాన్ని టిన్టింగ్ చేసేటప్పుడు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు; నేపథ్యం ఒక రంగు లేదా బహుళ వర్ణంగా ఉంటుంది.
వ్యాయామం “అదృశ్యత. కొవ్వొత్తితో గీయడం"
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
మెటీరియల్: కాగితం, మైనపు, పారాఫిన్ కొవ్వొత్తులు, వాటర్ కలర్స్ లేదా పెయింట్స్. ఈ డ్రాయింగ్ పద్ధతికి గౌచే తగినది కాదు, ఎందుకంటే... ప్రకాశాన్ని కలిగి ఉండదు. మీరు మాస్కరా ఉపయోగించవచ్చు.
మొదట, పిల్లలు షీట్లో (లేదా టాపిక్ ప్రకారం) చిత్రీకరించాలనుకుంటున్న ప్రతిదాన్ని కొవ్వొత్తితో గీస్తారు. అప్పుడు వాటర్కలర్ వాష్ పద్ధతిని ఉపయోగించి షీట్కు వర్తించబడుతుంది. మీరు పెయింటింగ్ చేస్తున్నదానిపై ఆధారపడి, వాటర్ కలర్ సిరాతో కలిపి ఉండవచ్చు.
"పెయిర్డ్ డ్రాయింగ్" వ్యాయామం చేయండి
సమయం ఖర్చు: 10-15 నిమి.
లక్ష్యాలు
అవసరమైన పదార్థాలు
పురోగతి:సమూహం జంటలుగా విభజించబడింది, ప్రతి జంటకు కాగితం షీట్, పెయింట్స్ బాక్స్ మరియు పెన్సిల్స్ ఇవ్వబడుతుంది. ఇతర పదార్థాలను ప్రత్యేక టేబుల్‌పై ఉంచవచ్చు, తద్వారా ఏ పిల్లవాడు వచ్చి వారికి అవసరమైన వాటిని పొందవచ్చు.
సూచనలు
జత డ్రాయింగ్ ప్రక్రియలో పరస్పర చర్య యొక్క ప్రతికూల అనుభవాలు కూడా చర్చించబడ్డాయి.
వ్యాయామం "అడవిలో నడవండి"
లక్ష్యం: ఊహ అభివృద్ధి మరియు ఆత్మ యొక్క అంతర్గత మూలల జ్ఞానం.
మెటీరియల్స్: కాగితం, పెయింట్స్, పెన్సిల్స్, బ్రష్లు, మ్యూజిక్ ప్లేయర్, మ్యూజిక్ రికార్డ్‌లు.
విధానము: 1. మీరు అడవిలో ఉన్నారని ఊహించుకోండి. పాల్గొనేవారి ఊహను పునరుద్ధరించడానికి ఒక చిన్న మౌఖిక కథనాన్ని ఉపయోగించండి: " ఒకప్పుడు గ్రీన్ ఫారెస్ట్ ఉండేది. ఇది కేవలం గ్రీన్ ఫారెస్ట్ కాదు, గాన అడవి. అక్కడి బిర్చ్‌లు బిర్చ్‌ల లేత పాటలను పాడాయి, ఓక్స్ ఓక్స్ యొక్క పురాతన పాటలను పాడాయి. నది పాడింది, ఫాంటనెల్ పాడింది, అయితే, పక్షులు అన్నింటికంటే బిగ్గరగా పాడాయి. టిట్స్ నీలం పాటలు పాడాయి, మరియు రాబిన్లు క్రిమ్సన్ పాటలు పాడారు. మార్గం యొక్క సన్నని రిబ్బన్‌తో నడవడం మరియు ప్రతిదీ మరచిపోతూ, అడవి యొక్క గంభీరమైన అందంలో కరిగిపోవడం ఎంత అద్భుతం! అతను మీ కోసం తన చేతులు తెరిచినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు నిశ్శబ్ద ఆశ్చర్యంతో స్తంభింపజేస్తారు. నిశ్శబ్దం మిమ్మల్ని ఆనందపరుస్తుంది. మీరు దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నట్లుగా కదలకుండా నిలబడి ఉన్నారు. కానీ అప్పుడు గాలి వీస్తుంది, మరియు ప్రతిదీ వెంటనే ప్రాణం పోసుకుంటుంది. చెట్లు మేల్కొంటాయి, వాటి ఎండ ఆకులను తొలగిస్తాయి - శరదృతువు మరియు అడవి నుండి లేఖలు. మీరు చాలా కాలంగా వారి కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు! మీరు ప్రతి కాగితాన్ని పరిశీలిస్తున్నప్పుడు, చివరికి మీకు మాత్రమే ఉద్దేశించిన లేఖను మీరు కనుగొంటారు. లెస్ ఏమి ఆలోచిస్తున్నాడు? అతను దేని గురించి కలలు కంటున్నాడు? మాపుల్ లెటర్ యొక్క నారింజ సిరల్లోకి చూస్తే, మీరు ప్రతిదాని గురించి తెలుసుకోవచ్చు: అడవి మీకు నవ్వుతున్న సూర్యుడితో వేసవి గురించి మరియు నైటింగేల్ ట్రిల్స్, దాని మొదటి పువ్వులు, క్రేన్లు మరియు పుష్పించే చెట్లతో వసంతకాలం గురించి మీకు వ్రాస్తుంది. శీతాకాలపు మంత్రగత్తె గురించి, త్వరలో వస్తాడు, ఆమె మంచు కార్పెట్‌తో అడవిని కప్పి, అది ఎండలో మెరుస్తుంది. ప్రస్తుతానికి, ఫారెస్ట్ శరదృతువులో నివసిస్తుంది మరియు ప్రతి క్షణాన్ని ఆనందిస్తుంది, రోజులు మరియు నెలలు తేలుతూ ఉంటాయి... మరియు శరదృతువు మారుతుంది. ఆమె మరింత తరచుగా విచారంగా ఉంటుంది మరియు శరదృతువు వర్షంలా ఏడుస్తుంది. క్రిస్మస్ చెట్టు కింద అడవిలో కూర్చుని వెండి చుక్కలను చూడటం ఎంత అద్భుతంగా ఉంది! వర్షం ప్రత్యేకమైన తాజాదనంతో అడవిని నింపుతుంది. మీరు అస్సలు విచారంగా లేరు, దీనికి విరుద్ధంగా, చెట్టు కింద నిశ్శబ్దంగా కనిపించిన చిన్న రంగురంగుల పుట్టగొడుగులను అకస్మాత్తుగా చూసినప్పుడు మీరు సంతోషంగా ఉంటారు. మీ ఆత్మ ఆకాశానికి ఎగురుతుంది. మరియు తదుపరి శరదృతువుకు తీసుకురావడానికి లేదా మీ జీవితాంతం దానిని కొనసాగించడానికి మీరు ఈ విమాన అనుభూతిని మీ హృదయంలో లోతుగా దాచిపెట్టారు...
2. పాల్గొనేవారు చిరస్మరణీయమైన అడవిని గీయడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు.
3. డ్రాయింగ్ల చర్చ మరియు వివరణ.
చర్చకు సంబంధించిన అంశాలు:నీ అనుభూతి ఎలా ఉంది?
మీరు మీ డ్రాయింగ్‌కి ఏ టైటిల్ పెడతారు?
ఏమి చూపించబడిందో చెప్పండి?
ఇతర పాల్గొనేవారి డ్రాయింగ్లు మీకు ఎలా అనిపిస్తాయి?
సమూహంలో మీ చిత్రాన్ని పోలిన చిత్రాన్ని లేదా డ్రాయింగ్ను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించాలా?
వ్యాయామం "డ్రాయింగ్ సర్కిల్స్..."
లక్ష్యం
మెటీరియల్స్
వ్యాయామం యొక్క పురోగతి
సూచనలు: టేబుల్‌లలో ఒకదానిలో కూర్చోండి. మీరు కోరుకుంటే మీ స్థానాన్ని మార్చుకోవచ్చు. టేబుల్ చుట్టూ స్వేచ్ఛగా తిరగడానికి మరియు ఏ ప్రాంతంలోనైనా పని చేయడానికి మీకు హక్కు ఉంది. మీకు ఇష్టమైన రంగులో కావలసిన పరిమాణంలో ఒక వృత్తాన్ని గీయండి. ఆపై షీట్‌పై ఏదైనా పరిమాణం మరియు రంగు యొక్క ఒకటి లేదా రెండు సర్కిల్‌లను గీయండి. డ్రాయింగ్ల రూపురేఖలను కనుగొనండి. మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే పంక్తులతో మీ సర్కిల్‌లను కనెక్ట్ చేయండి. మీరు రోడ్లు నిర్మిస్తున్నారని ఊహించుకోండి. ప్లాట్ డ్రాయింగ్లు, చిహ్నాలు, చిహ్నాలు, అనగా మీ ప్రతి సర్కిల్‌లోని ఖాళీని పూరించండి. వారికి మీ స్వంత వ్యక్తిత్వాన్ని అందించండి. తరువాత, పిక్చర్ షీట్ చుట్టూ నడవండి మరియు డ్రాయింగ్లను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. మీరు నిజంగా ఇతర పాల్గొనేవారి సర్కిల్‌లలో ఏదైనా గీయడం పూర్తి చేయాలనుకుంటే, దాని గురించి వారితో చర్చలు జరపడానికి ప్రయత్నించండి. రచయితల సమ్మతితో, మీకు నచ్చిన డ్రాయింగ్ల పక్కన మంచి పదాలు మరియు శుభాకాంక్షలు రాయండి. ఇతరుల స్థలం మరియు భావాలను గౌరవించండి! షీట్ యొక్క మిగిలిన ఖాళీ స్థలాన్ని నమూనాలు, చిహ్నాలు, చిహ్నాలు మొదలైన వాటితో గీయండి. అన్నింటిలో మొదటిది, సామూహిక డ్రాయింగ్ కోసం నేపథ్యాన్ని సృష్టించే కంటెంట్ మరియు పద్ధతులపై ఇతర పాల్గొనేవారితో ఏకీభవించండి.
చర్చకు సంబంధించిన అంశాలు:
"నీ అనుభూతి ఎలా ఉంది?"
"మీ డ్రాయింగ్ గురించి చెప్పండి?"
"మీరు ఇతర పాల్గొనేవారి పనిని పూర్తి చేశారా?"
"పని సమయంలో ఏ ఇబ్బందులు తలెత్తాయి?" మరియు మొదలైనవి
వ్యాయామం "ది టేల్ ఆఫ్ ది బటర్ ఆఫ్ డ్రీమ్స్"
లక్ష్యం: కలలు కనే భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా భాగాలను నవీకరించడం, "రాత్రి భయాలు" అధ్యయనం చేయడం, అంతర్గత వనరు కోసం శోధించడం.
మెటీరియల్స్ మరియు పరికరాలు: A4 కాగితం యొక్క షీట్, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు; కోల్లెజ్ చేయడానికి పదార్థాలు: వార్తాపత్రికలు, మ్యాగజైన్‌లు, పోస్ట్‌కార్డ్‌లు, పెయింట్స్, పెన్సిల్స్, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, PVA జిగురు, కత్తెర, సీతాకోకచిలుక యొక్క సిల్హౌట్ చిత్రం, మ్యూజిక్ ప్లేయర్, మ్యూజిక్ రికార్డ్‌లు.
విధానం:
1. మనస్తత్వవేత్త కోల్లెజ్ తయారీకి వివిధ రకాల పదార్థాలను ప్రదర్శిస్తాడు. మనస్తత్వవేత్త. తదుపరి పనిని పూర్తి చేయడానికి మేము సీతాకోకచిలుకను గీయాలి. (క్రింది వచనం పెద్దల కోసం ఉద్దేశించబడింది: సీతాకోకచిలుక యొక్క సంకేత అర్థాన్ని తదుపరి పని కోసం వివరించవచ్చు).
అనేక సంస్కృతులలో, సీతాకోకచిలుక ఆత్మ, అమరత్వం, పునర్జన్మ మరియు పునరుత్థానానికి చిహ్నం, ఎందుకంటే ఈ రెక్కల ఖగోళ జీవి సాధారణ గొంగళి పురుగు నుండి పుట్టింది. సెల్ట్స్ కోసం ఇది ఆత్మ మరియు అగ్నిని సూచిస్తుంది, చైనీస్ కోసం ఇది అమరత్వం, సమృద్ధిగా విశ్రాంతి మరియు ఆనందాన్ని సూచిస్తుంది. నిద్ర కూడా స్వల్పకాలిక మరణం యొక్క సారూప్యతగా పరిగణించబడుతుంది, ఆత్మ ప్రతి రాత్రి తన శారీరక షెల్‌ను విడిచిపెట్టి ఒక రకమైన ప్రయాణానికి వెళుతుంది. సీతాకోకచిలుకలు ఆత్మ తన శరీరానికి "తిరిగి" సహాయం చేస్తాయి. మరియు వారి రెక్కలపై వారు ఆత్మ యొక్క ప్రయాణం యొక్క జ్ఞాపకాలను కలిగి ఉంటారు.
2. మీరు పాల్గొనేవారిని వారి కళ్ళు మూసుకోమని అడగవచ్చు. ఒక మనస్తత్వవేత్త ధ్యాన సంగీతానికి ఒక అద్భుత కథ చెబుతాడు.
ఒక మాయా దేశంలో, కల సీతాకోకచిలుకలు భారీ పూల గడ్డి మైదానంలో నివసిస్తాయి. పగటిపూట, వారు చాలా తరచుగా నిద్రపోతారు, పూల మొగ్గలలో సౌకర్యవంతంగా ఉంటారు. కానీ రాత్రి పడినప్పుడు, సీతాకోకచిలుకలు మేల్కొని ప్రపంచమంతా ఎగురుతాయి. ప్రతి సీతాకోకచిలుక తన వ్యక్తిని సందర్శించడానికి ఆతురుతలో ఉంది - పిల్లవాడు లేదా పెద్దవాడు.
కల సీతాకోకచిలుకకు అద్భుతమైన రెక్కలు ఉన్నాయి. సీతాకోకచిలుక యొక్క ఒక రెక్క తేలికగా ఉంటుంది. ఇది పువ్వులు, వేసవి వర్షం మరియు తీపి వాసనలు. ఈ రెక్క మంచి మరియు ఉల్లాసమైన కలల యొక్క బహుళ-రంగు మచ్చలతో కప్పబడి ఉంటుంది మరియు సీతాకోకచిలుక ఈ రెక్కను ఒక వ్యక్తిపై తిప్పినట్లయితే, అతను రాత్రంతా మంచి మరియు ఆహ్లాదకరమైన కలలను కలిగి ఉంటాడు.
కానీ సీతాకోకచిలుకకు మరొక చీకటి రెక్క కూడా ఉంది. ఇది చిత్తడి వంటి వాసన మరియు భయంకరమైన మరియు విచారకరమైన కలల నల్లటి దుమ్ముతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఒక సీతాకోకచిలుక ఒక వ్యక్తిపై తన చీకటి రెక్కను తిప్పితే, రాత్రి అతనికి అసహ్యకరమైన లేదా విచారకరమైన కల వస్తుంది.
కల సీతాకోకచిలుక ప్రతి వ్యక్తికి మంచి మరియు చెడు కలలను ఇస్తుంది.
మీ అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన కలలను (పాజ్) మరియు ఇప్పుడు మీ చెత్త కలలను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ కళ్ళు తెరవండి.
3. కోల్లెజ్ తయారు చేయడం.
సీతాకోకచిలుక సిల్హౌట్ గీసిన కాగితపు షీట్ తీసుకోండి. రంగు పెన్సిళ్లు, పెయింట్‌లు లేదా ఏదైనా ఇతర మార్గాలను (వార్తాపత్రికలు, మ్యాగజైన్‌ల నుండి క్లిప్పింగ్‌లు) ఉపయోగించి, మీ చెడ్డ కలలోని కంటెంట్‌ను ఒక రెక్కపై మరియు ఆహ్లాదకరమైన కలల కంటెంట్‌ను మరొక రెక్కపై ప్రతిబింబించేలా ప్రయత్నించండి. మీ కలల పట్ల మీ భావోద్వేగ వైఖరిని వ్యక్తీకరించడానికి రంగును ఉపయోగించండి. సీతాకోకచిలుక ముఖాన్ని గీయండి.
4. కోల్లెజ్ చేసిన తర్వాత క్లయింట్ తన పనిని ప్రదర్శిస్తాడు. దిద్దుబాటు లేదా కౌన్సెలింగ్, అలాగే క్లయింట్ యొక్క మేధో మరియు రిఫ్లెక్సివ్ సామర్థ్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని మనస్తత్వవేత్త మరియు క్లయింట్ మధ్య మరింత పరస్పర చర్య జరుగుతుంది.
చర్చకు సంబంధించిన అంశాలు:
వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ భావాలు మరియు అనుభవాలు ఏమిటి?
మీరు సమూహానికి చెందిన మరియు భద్రతకు సంబంధించిన భావనను కలిగి ఉన్నారా?
మీకు వ్యాయామం నచ్చిందా, సుఖంగా ఉందా?
వ్యాయామం "యాదృచ్ఛిక డ్రాయింగ్"
లక్ష్యం: పిల్లలకు వారి నిజమైన అనుభవాలను గ్రహించి, ఉపాధ్యాయుని పట్ల వారి భావాలకు ప్రతిస్పందించే అవకాశాన్ని అందించండి.
వ్యాయామం యొక్క పురోగతి: ఒక అద్భుత కథ చదివిన తరువాత, పిల్లలు చిత్రాన్ని గీయడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు - ఎవరు ఏమి కోరుకుంటున్నారు. సమూహ సభ్యులు తమ వాస్తవ అనుభవాలను గ్రహించి, డ్రాయింగ్లను చర్చించే ప్రక్రియలో వారి దృక్కోణాలను బహిర్గతం చేయడానికి ఫెసిలిటేటర్ సహాయం చేస్తుంది. పిల్లలు అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు స్పష్టత కోసం ప్రశ్నలు అడుగుతారు. మీరు ఏమి గీశారు? ఇది ఏమిటి? అద్భుత కథలో మీకు ఏది నచ్చింది మరియు ఇష్టపడలేదు? అద్భుత కథలో ఏ ప్రదేశం అత్యంత గుర్తుండిపోయేది? గీయడం కష్టంగా ఉందా లేదా సులభంగా ఉందా? గమనిక: డ్రాయింగ్లు వివరించబడవు, పోల్చబడవు మరియు డ్రాయింగ్ల ఆధారంగా ఫలితాలు సంగ్రహించబడవు.
"మై ప్లానెట్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
సూచనలు:“కళ్ళు మూసుకుని అంతరిక్షంలో ఉన్న ఒక గ్రహాన్ని ఊహించుకోండి. ఏ గ్రహం? ఈ గ్రహంలో ఎవరు నివసిస్తున్నారు? చేరుకోవడం సులభమా? వారు ఏ చట్టాల ప్రకారం జీవిస్తున్నారు? నివాసితులు ఏమి చేస్తారు? మీ గ్రహం పేరు ఏమిటి? ఈ గ్రహాన్ని గీయండి"
పిల్లలు డ్రాయింగ్లు వేస్తారు, ఆ తర్వాత పని గురించి చర్చ జరుగుతుంది.
గేమ్ "ఒక సుద్దతో రెండు"
లక్ష్యం: సహకారం అభివృద్ధి, సమూహంలో మానసిక వాతావరణాన్ని ఏర్పాటు చేయడం.
పరికరాలు: A4 షీట్, పెన్సిల్స్.
ఆట యొక్క పురోగతి: జంటలుగా విభజించి, మీ భాగస్వామి పక్కన ఉన్న టేబుల్ వద్ద కూర్చోండి. ఇప్పుడు మీరు చిత్రాన్ని చిత్రించాల్సిన ఒక బృందం. మీకు ఒక పెన్సిల్ మాత్రమే ఇవ్వబడింది. మీరు తప్పనిసరిగా ఒక చిత్రాన్ని గీయడం, పెన్సిల్‌ను ఒకదానికొకటి పంపడం వంటివి చేయాలి. ఈ ఆటలో ఒక నియమం ఉంది - డ్రాయింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు మాట్లాడలేరు. డ్రా చేయడానికి మీకు 5 నిమిషాల సమయం ఉంది.
జంటగా పనిచేస్తున్నప్పుడు మీరు ఏమి గీశారు?
మౌనంగా గీయడం నీకు కష్టమైందా?
మీరు మీ భాగస్వామితో అదే నిర్ణయానికి వచ్చారా?
చిత్రం నిరంతరం మారుతున్నందున మీకు కష్టంగా ఉందా?
వ్యాయామం "నలిగిన కాగితంపై గీయడం"
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
డ్రాయింగ్ కోసం నలిగిన కాగితాన్ని ఆధారంగా ఉపయోగించండి. ముందుగా దాన్ని బాగా ముడతలు పెట్టి పనికి సిద్ధంగా ఉండండి. ఈ సందర్భంలో, మీరు పెయింట్స్ లేదా పెన్సిల్స్ (సుద్ద) తో డ్రా చేయవచ్చు, మీరు డ్రాయింగ్ యొక్క అంచులను కూల్చివేసి, ఓవల్, సర్కిల్ మొదలైన వాటి రూపంలో రూపకల్పన చేయవచ్చు.
"ఇంక్ స్పాట్స్ మరియు సీతాకోకచిలుకలు" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
సన్నని కాగితంపై సిరాను వదలండి మరియు షీట్‌ను ట్యూబ్‌లోకి చుట్టండి లేదా సగానికి మడవండి, షీట్‌ను విప్పు మరియు మీరు చూసే చిత్రాన్ని మార్చండి. సమూహంలో పని ఫలితాలను చర్చించండి, ఇతర పాల్గొనేవారి నుండి మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే చిత్రాలను కనుగొనండి.
"బొగ్గు సుద్దతో డ్రాయింగ్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి, బొగ్గు క్రేయాన్‌లను ఉపయోగించండి, ఈ దృశ్యమాన పదార్థం యొక్క అన్ని అవకాశాలను ఉపయోగించుకోండి. పని కోసం పెద్ద కాగితపు పరిమాణాలను ఉపయోగించవచ్చు. రంగు పెన్సిల్స్ లేదా మైనపు క్రేయాన్స్‌తో పాటు బొగ్గును ఉపయోగించండి. పని సమయంలో ఉత్పన్నమయ్యే అనుభూతులు మరియు భావాలను మరియు దాని ఫలితాలను చర్చించండి.
"డూడుల్" టెక్నిక్
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి. ఒక కాగితంపై పెన్సిల్‌ను స్వేచ్ఛగా కదిలిస్తూ, ఎలాంటి ప్రయోజనం లేదా ఉద్దేశ్యం లేకుండా కొన్ని డూడుల్‌లను గీయండి మరియు వాటిని మీ భాగస్వామికి అందించండి, వారు వారి నుండి చిత్రాన్ని రూపొందించి దానిని అభివృద్ధి చేయాలి.
ఎంపికలు:
మీ భాగస్వామితో రూపాంతరం చెందిన స్క్రైబుల్‌లను మార్పిడి చేసుకోండి మరియు అతను గీసిన వాటికి భంగం కలిగించకుండా డ్రాయింగ్ను కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై ఒకరి డ్రాయింగ్లతో అనుబంధించబడిన మీ అనుబంధాలను కలిసి చర్చించండి;
డ్రాయింగ్ పూర్తి చేసిన తర్వాత, స్క్రైబుల్స్ ఆధారంగా కథను కంపోజ్ చేయండి;
మీ భాగస్వామి యొక్క లేఖనాలను మీరు గ్రహించినప్పుడు మీ భావాలు మరియు అనుబంధాలను పదాలలో వ్యక్తపరచండి;
శరీరంలోని వివిధ భాగాల స్వైపింగ్ కదలికలను ఉపయోగించి, పెద్ద షీట్‌పై డూడుల్‌లను సృష్టించండి (వాట్‌మ్యాన్ పేపర్, వాల్‌పేపర్ వెనుక), మీరు మీ కళ్ళు మూసుకోవచ్చు. పూర్తయిన తర్వాత, చిత్రంలో చిత్రాన్ని కనుగొని దానిని అభివృద్ధి చేయండి.
వ్యాయామం "మూడ్ డ్రాయింగ్"
లక్ష్యం: సానుభూతిని అభివృద్ధి చేయడం.
మెటీరియల్: పెయింట్స్, కాగితం.
తనపై: మేము వివిధ మనోభావాలను (విచారకరమైన, ఉల్లాసమైన, సంతోషకరమైన, మొదలైనవి) చిత్రించాము. మానసిక స్థితి దేనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఒక వ్యక్తి మంచి మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, అతను విచారంగా ఉన్నప్పుడు ఎలా ఉంటాడు మొదలైనవాటిని పిల్లలతో చర్చిస్తాము.
వ్యాయామం "రెయిన్బో"
లక్ష్యం: భావోద్వేగ ప్రపంచం అభివృద్ధి. కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాల అభివృద్ధి.
మెటీరియల్: వాట్‌మ్యాన్ పేపర్, పెయింట్స్, బ్రష్లు.
తనపై: ఇంద్రధనస్సు యొక్క రంగుల క్రమం గురించి పిల్లలకు చెప్పబడింది. వాట్మాన్ కాగితం యొక్క పెద్ద షీట్‌పై, వారు ప్రతి ఒక్కరూ ఇంద్రధనస్సు యొక్క ఒక గీతను గీస్తారు. పిల్లలందరూ స్ట్రిప్ గీసినప్పుడు, డ్రాయింగ్ను పువ్వులు, చెట్లు, పక్షులు మొదలైన వాటితో అలంకరించవచ్చు.
"ఒక సర్కిల్లో గ్రూప్ డ్రాయింగ్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం: తాదాత్మ్యం అభివృద్ధి, ఒకరికొకరు స్నేహపూర్వక వైఖరి.
మెటీరియల్: కాగితం, పెన్సిల్స్.
తనపై: కాగితపు షీట్లో మీరు ఒక సాధారణ చిత్రాన్ని లేదా రంగు యొక్క మచ్చలను గీయాలి, ఆపై డ్రాయింగ్ను కొనసాగించడానికి తదుపరి పాల్గొనేవారికి లాఠీని పంపాలి. ఫలితంగా, ప్రతి డ్రాయింగ్ దాని అసలు రచయితకు తిరిగి వస్తుంది. ఈ పనిని పూర్తి చేసిన తర్వాత, అసలు భావన చర్చించబడుతుంది. పాల్గొనేవారు వారి భావాలను గురించి మాట్లాడతారు. సామూహిక డ్రాయింగ్లు గోడకు జోడించబడతాయి: ఒక రకమైన ప్రదర్శన సృష్టించబడుతుంది, ఇది కొంత సమయం వరకు "విదేశీ ప్రదేశంలో" సామూహిక పని యొక్క సమూహాన్ని గుర్తు చేస్తుంది.
ఈ టెక్నిక్ దూకుడు భావాలను మరియు ఆగ్రహాన్ని కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, మనస్తత్వవేత్త పాల్గొనేవారిని ఒకరి పనితో జాగ్రత్తగా ఉండాలని హెచ్చరించాలి.
వ్యాయామం "డ్రాయింగ్ టు మ్యూజిక్"
లక్ష్యం: మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడం.
మెటీరియల్: వివాల్డి "ది సీజన్స్" ద్వారా వాటర్ కలర్ లేదా గౌచే పెయింట్స్, వైడ్ బ్రష్లు, పేపర్, ఆడియో క్యాసెట్.
తనపై: పెద్ద స్ట్రోక్‌లతో వివాల్డి "ది సీజన్స్" సంగీతానికి గీయడం.
వేసవి - ఎరుపు స్ట్రోక్స్ (బెర్రీలు)
శరదృతువు - పసుపు మరియు నారింజ (ఆకులు)
శీతాకాలం - నీలం (మంచు)
వసంత - ఆకుపచ్చ (ఆకులు)
"మేజిక్ రంగులు" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
ఇప్పుడు మీరు మరియు నేను మాయా రంగులను సృష్టిస్తాము. ఇక్కడ అవసరమైన అన్ని వస్తువులతో మీ ట్రే ఉంది (కప్పులలో పిండి, గోవే, ఉప్పు, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, నీరు, PVA జిగురు.) మీ చేతుల్లో ఒక గ్లాసు పిండిని తీసుకోండి, మీ చేతులతో కదిలించు. ఇది ఎలా అనిపిస్తుంది? ఆమెకు మీ వెచ్చదనం యొక్క భాగాన్ని ఇవ్వండి, మరియు ఆమె వెచ్చగా మారుతుంది. ఇప్పుడు ఉప్పు వేసి మీ వేళ్లతో ప్రతిదీ కలపండి. ఇప్పుడు నూనె కలుపుదాం. అప్పుడు నిజమైన మేజిక్ పెయింట్ చేయడానికి నీటిని జోడించండి. మా పెయింటింగ్‌లను మన్నికైనదిగా చేయడానికి, మేము PVA జిగురును కలుపుతాము. దాదాపు ప్రతిదీ సిద్ధంగా ఉంది. మనం చేయాల్సిందల్లా మన పెయింట్ రంగును ఇవ్వడం. మీకు నచ్చిన గౌచే రంగును ఎంచుకోండి మరియు పెయింట్‌కు కొద్దిగా జోడించండి. బాగా చేసారు, మీరు నిజమైన మ్యాజిక్ పెయింట్ చేసారు. ఇవి అందరికీ పెయింట్‌లు, వాటిని టేబుల్ మధ్యలో ఉంచుదాం. ఇప్పుడు మేము మా మ్యాజిక్ రంగులను ప్రయత్నిస్తాము మరియు అద్భుత భూమిని గీస్తాము. పిల్లలకు వివిధ రంగుల కార్డ్బోర్డ్ అందించబడుతుంది, ప్రశాంతమైన సంగీతం ఆన్ చేయబడింది మరియు పిల్లలు తమ చేతులతో గీస్తారు. పూర్తి చేసిన పనులు ఉచిత ప్రదేశాలలో వేయబడ్డాయి, ప్రదర్శనను నిర్వహిస్తాయి, అయితే సంగీతం ప్లే అవుతూనే ఉంటుంది.
చర్చ:
పని చేస్తున్నప్పుడు మీకు ఎలా అనిపించింది? ఇప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
వ్యాయామం "పువ్వుల జీవితం నుండి ఒక కథ"లక్ష్యం:ఇంద్రియ సామర్ధ్యాల అభివృద్ధి; ఊహ అభివృద్ధి.
వయస్సు:ప్రీస్కూల్; జూనియర్ పాఠశాల.
మెటీరియల్స్: A4 కాగితం; వాటర్కలర్ పెయింట్స్; టాసెల్స్; ఆకాశం, సూర్యుడు, సముద్రం, పువ్వులు, చెట్ల ఛాయాచిత్రాలు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ:
“ఈ రోజు నేను మీకు పువ్వుల జీవితం నుండి ఒక ఆసక్తికరమైన కథను చెబుతాను. కానీ మొదట, ఏ రంగులు ఉన్నాయో గుర్తుంచుకోండి. నేను మొదటి పేరు పెడతాను మరియు మీరు కొనసాగిస్తారు, సరేనా? కాబట్టి, ఎరుపు ..."
వివిధ రంగులు పేరు పెట్టబడిన తర్వాత, కథ చెప్పడం ప్రారంభించండి.
“ఒకప్పుడు రెండు రంగులు ఉండేవి: పసుపు మరియు నీలం. వారు ఒకరికొకరు తెలియదు, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తనను తాను చాలా అవసరమైన, చాలా అందమైన, చాలా, చాలా ఉత్తమమైన రంగుగా భావించారు! అయితే ఏదో అనుకోకుండా కలిశారు... ఓహ్, అప్పుడేం జరిగింది! అందరూ అతనే బెస్ట్ అని నిరూపించుకోవడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నించారు!
పసుపు చెప్పారు:
- నా కేసి చూడు! నేను ఎంత ప్రకాశవంతంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉన్నానో చూడండి! నేను సూర్యుని రంగు! నేను వేసవి రోజున ఇసుక రంగు! ఆనందం మరియు వెచ్చదనాన్ని తెచ్చే రంగు నేను!
నీలం సమాధానమిచ్చింది:
- అయితే ఏంటి! మరియు నేను ఆకాశం యొక్క రంగు! నేను సముద్రాలు మరియు మహాసముద్రాల రంగు! శాంతిని ఇచ్చే రంగు నేను!
- లేదు! నేను ఇప్పటికీ ఉత్తముడిని! - పసుపు వాదించారు.
- లేదు, నేను ఉత్తముడిని! - నీలం వదులుకోలేదు.
అందుకే వారు వాదించుకున్నారు మరియు వాదించారు ... వాదించారు మరియు వాదించారు ...
అవి ఎగురుతున్నట్లు గాలి వినిపించే వరకు! అప్పుడు అతను దానిని పేల్చాడు! అంతా స్పిన్నింగ్ మరియు మిక్స్ అప్! ఈ రెండు వివాదాలు కూడా కలగలిసి... పసుపు మరియు నీలం....
మరియు గాలి చనిపోయినప్పుడు, పసుపు మరియు నీలం వాటి పక్కన మరొక రంగును చూసింది - ఆకుపచ్చ! మరియు అతను వాటిని చూసి నవ్వాడు. - మిత్రులారా! - అతను వారిని ఉద్దేశించి. - చూడండి, మీకు ధన్యవాదాలు నేను కనిపించాను! పచ్చిక బయళ్ల రంగు! చెట్టు రంగు! ఇది నిజమైన అద్భుతం!
పసుపు మరియు నీలం ఒక్క క్షణం ఆలోచించి, తిరిగి నవ్వాయి.
- అవును మీరు సరిగ్గా చెప్పారు! ఇది నిజంగా ఒక అద్భుతం! మరియు మేము ఇకపై గొడవపడము! అన్ని తరువాత, ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత మార్గంలో నిజంగా అందమైన మరియు అవసరం! మరియు ఆకాశం మరియు సూర్యుడు, సముద్రాలు మరియు పచ్చికభూములు, ఆనందం మరియు శాంతి ఉన్నాయి! మనందరికీ ధన్యవాదాలు, ప్రపంచం ప్రకాశవంతంగా, ఆసక్తికరంగా మరియు రంగురంగులగా మారుతుంది!
మరియు ముగ్గురూ చేతులు పట్టుకుని ఉల్లాసంగా నవ్వారు! కాబట్టి వారు మంచి అనుభూతి చెందారు! ”
దీని తర్వాత, కలిసి ఒక అద్భుతాన్ని సృష్టించడానికి మీ బిడ్డను ఆహ్వానించండి. దీన్ని చేయడానికి, ఒక ల్యాండ్‌స్కేప్ షీట్, పెయింట్స్ మరియు రెండు బ్రష్‌లను తీసుకోండి. మీ బిడ్డను అడగండి: మీరు ఇప్పుడు ఏ రంగును గీయాలనుకుంటున్నారు - పసుపు లేదా నీలం? అతను రంగును ఎంచుకున్న తర్వాత, ఇలా చెప్పండి:
"మంచిది! మీరు మీ రంగును ఎంచుకున్నారు మరియు మీరు దానితో పెయింట్ చేస్తారు. మరియు నేను మిగిలి ఉన్న రంగుతో పెయింట్ చేస్తాను. మరియు మీతో కలిసి మేము ఒక అద్భుతాన్ని సృష్టిస్తాము! నేను చెప్పిన కథలో అద్భుతం ఎలా జరిగిందో మీకు గుర్తుందా? అవును, అది నిజం, ఒకదానితో ఒకటి కలిపిన రెండు రంగులు ఉన్నాయి: పసుపు మరియు నీలం. మరియు అది ఆకుపచ్చగా మారింది! కాబట్టి ఇప్పుడు మీరు మరియు నేను దీన్ని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము!
ఇది చేయుటకు, మీరు షీట్ యొక్క ఒక అంచు నుండి మీ రంగుతో పెయింటింగ్ చేయడం ప్రారంభించి, నెమ్మదిగా మధ్యలోకి వెళ్లండి. మరియు నేను మరొక అంచు నుండి గీస్తాను. మరియు మీరు మరియు నేను కలిసినప్పుడు, ఒక అద్భుతం జరుగుతుంది! ”
"అద్భుతం" జరిగినప్పుడు మరియు రంగు ఆకుపచ్చగా మారినప్పుడు:
ఇప్పుడు కాగితంపై ఎన్ని రంగులు ఉన్నాయో మీ బిడ్డను అడగండి;
అడగండి: పసుపు మరియు నీలం రంగులు దేని గురించి వాదించాయి?
మరి అలాంటప్పుడు గొడవలు పెట్టుకోకూడదని ఎందుకు నిర్ణయించుకున్నారు;
ఆకుపచ్చ రంగును పొందడానికి మీరు ఏమి చేయాలనే దాని గురించి మళ్లీ మాట్లాడండి;
ఇతర రంగులను కలపడంతో ప్రయోగాలు చేయాలని సూచించండి;
మీరు కనుగొన్న అన్ని రంగులను కలిగి ఉన్న మొత్తం చిత్రాన్ని గీయండి. దానికి ఒక పేరు పెట్టండి. మన ప్రపంచం చాలా రంగులమయం కావడం నిజంగా ఎంత గొప్పదో గమనించండి మరియు దానిలోని ప్రతిదీ దాని స్వంత మార్గంలో మంచిది. కలిసి జీవించడం ఎంత ముఖ్యమో.
గమనిక:కథ చెప్పేటప్పుడు, మీరు మీ పిల్లల ఫోటోగ్రాఫ్‌లు లేదా సంబంధిత అంశానికి సంబంధించిన చిత్రాలను కూడా చూపిస్తే చాలా బాగుంటుంది. పసుపు మరియు నీలం మధ్య చర్చ జరిగినప్పుడు, ఆకాశం, సూర్యుడు, ఇసుక, సముద్రం మొదలైన వాటి ఫోటోగ్రాఫ్‌లను మీ పిల్లలకు చూపించండి. ఆకుపచ్చ కనిపించినప్పుడు, పచ్చికభూములు మరియు వివిధ మొక్కలను చూపించు. మరియు కథ ముగింపులో, ఈ రంగులన్నీ ఒకదానితో ఒకటి ఎలా మిళితం అవుతుందో పిల్లవాడు చూడగలిగే ఛాయాచిత్రాన్ని చూపించు.
"నా అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క మ్యాప్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:తన గురించి ఆలోచనల ఏర్పాటు; ఒకరి భావాల అవగాహన మరియు వ్యక్తీకరణ; పిల్లల మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య భావోద్వేగ సామరస్యం.
వయస్సు: సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలు.
మెటీరియల్స్:వివిధ ఫార్మాట్లలో కాగితం; పెయింట్స్, బ్రష్లు;
పెన్సిల్స్/మార్కర్స్/క్రేయాన్స్ సెట్; వివిధ భౌగోళిక పటాలు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ:మీ పిల్లలకు వివిధ భౌగోళిక మ్యాప్‌లను చూపించండి.
“మీ ముందు రకరకాల భౌగోళిక పటాలు ఉన్నాయి. మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఖండాలు, మహాసముద్రాలు, సముద్రాలు, పర్వతాలు ఎలా ఉన్నాయో వారు మాకు తెలియజేయగలరు; ప్రకృతి లక్షణాల గురించి; నగరాల నిర్మాణం మరియు అభివృద్ధి గురించి; వివిధ ప్రజల గురించి. వ్యక్తులు కనుగొనగలిగే మరియు అధ్యయనం చేయగలిగే ప్రతిదాన్ని మ్యాప్ ప్రతిబింబిస్తుంది. మన భూమి ఒకప్పుడు పూర్తిగా తెలియనప్పటికీ, ప్రజలు తమ చుట్టూ ఉన్న వాటి గురించి చాలా తక్కువగా తెలుసు.
అయితే ఇదంతా బాహ్య ప్రపంచం. మరియు ఒక ప్రత్యేక ప్రపంచం కూడా ఉంది. అంతర్గత ప్రపంచం. ప్రతి వ్యక్తికి అతని స్వంతం ఉంటుంది - అద్భుతమైన, ప్రత్యేకమైన మరియు ఎక్కడా తెలియని.
కాబట్టి మన అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క మ్యాప్‌లను రూపొందించండి. అవి ఈ రోజు మనం చూసిన కార్డుల మాదిరిగానే ఉంటాయి, వాటిపై ఉన్న అన్ని పేర్లు మాత్రమే ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, "ప్రేమ సముద్రం" లేదా "ధైర్య పర్వతం". మనలో మనం ఇప్పటికే కనుగొన్న వాటిని మొదట నిర్దేశిద్దాం, మనకు తెలుసు. మరియు మన తదుపరి ఆవిష్కరణలకు స్థలాన్ని వదిలివేద్దాం."
కార్డులు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఒకదానికొకటి "పర్యటనలు" ఏర్పాటు చేయండి.
చూసేటప్పుడు, శ్రద్ధ వహించండి:
మీ కార్డ్‌లలో ఏది ప్రబలంగా ఉంటుంది: ఏ భావాలు, రాష్ట్రాలు, రంగులు;
- మ్యాప్‌లో పురోగతికి ఏ “మార్గం” ఎంపిక చేయబడింది, ప్రయాణం ఏ ప్రదేశం నుండి ప్రారంభమైంది మరియు ఎక్కడ ముగిసింది;
తదుపరి ఆవిష్కరణ కోసం ఏ ప్రాంతాలు మిగిలి ఉన్నాయి; మీరు ఏ ఆవిష్కరణలు చేయాలనుకుంటున్నారు;
మీ పిల్లలకి చిత్రీకరించడానికి చాలా కష్టమైన వాటిని అడగండి మరియు మీ కష్టాలు ఏవైనా ఉంటే వాటిని కూడా పంచుకోండి.
విహారయాత్ర ముగింపులో, ప్రణాళిక ప్రకారం ప్రతిదీ పని చేస్తుందా అని అడగండి? మీరు ఏదైనా మార్చాలనుకుంటున్నారా? మీ కార్డ్ మరియు ఇతరుల కార్డ్ గురించి మీకు ఏది బాగా నచ్చింది? మీ కార్డ్‌లు ఎలా సారూప్యంగా ఉన్నాయి మరియు అవి ఎలా విభిన్నంగా ఉన్నాయి?
గమనిక:తదుపరి రోజుల్లో కార్డ్‌లతో పని చేయడం కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ప్రయోజనం కోసం వాటిని కనిపించనివ్వండి, తద్వారా ఏదైనా ఎల్లప్పుడూ జోడించబడవచ్చు లేదా మార్చవచ్చు. మీరు క్రమానుగతంగా మళ్ళీ ఒకరికొకరు "పర్యటనలు" నిర్వహిస్తే మరియు మ్యాప్ యొక్క అవగాహనలో ఏమి మారిందో శ్రద్ధ వహిస్తే మంచిది.
వ్యాయామం "ఎన్వలప్‌లు ఆనందం మరియు దుఃఖం"లక్ష్యాలు:వివిధ జీవిత పరిస్థితులకు సంబంధించి ఒకరి భావాలను బహిరంగంగా వ్యక్తీకరించే నైపుణ్యాల అభివృద్ధి, ఒత్తిడి ఉపశమనం, పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య భావోద్వేగ సామరస్యం.
వయస్సు:సీనియర్ ప్రీస్కూల్;
మెటీరియల్స్:పోస్టల్ ఎన్వలప్‌లు, వివిధ ఫార్మాట్‌ల కాగితం; రంగు/తెలుపు కార్డ్బోర్డ్; పెయింట్స్, పెన్సిల్స్ / మార్కర్స్ / క్రేయాన్స్ సెట్; కత్తెర, జిగురు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ:
“ఒక రోజు మొత్తంలో, చాలా భిన్నమైన సంఘటనలు జరుగుతాయి - కొన్ని మనల్ని రంజింపజేస్తాయి, కొన్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయి, కొన్ని మనల్ని సంతోషపరుస్తాయి మరియు కొన్ని మనల్ని బాధపెడతాయి. పగటిపూట మనకు గుర్తుండే ప్రతిదాన్ని సేకరించగలిగే ఎన్వలప్‌లను తయారు చేద్దాం. వాటిలో ఒకదానిలో మన సంతోషాలను సేకరిస్తాము, మరొకదానిలో మన బాధలను దాచుకుంటాము.
ఇప్పుడు ఎన్వలప్‌లను తయారు చేయడానికి మీ బిడ్డను ఆహ్వానించండి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు సాధారణ పోస్టల్ ఎన్వలప్‌లను ఉపయోగించవచ్చు (మీరు వాటిని పెయింట్ చేయవచ్చు లేదా వాటిపై కొన్ని రకాల అప్లిక్‌లను తయారు చేయవచ్చు) లేదా మీరు వాటిని మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీరు మీ స్వంత ఫారమ్‌తో రావచ్చు, మెటీరియల్‌ను ఎంచుకోవచ్చు (ల్యాండ్‌స్కేప్ షీట్‌లు, తెలుపు/రంగు కార్డ్బోర్డ్, రేకు మొదలైనవి)
ఆనందం యొక్క కవరు మరియు దుఃఖం యొక్క కవరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, వాటిని నింపడం ప్రారంభించండి.
చిన్న కాగితపు ముక్కలను తీసుకుని, మీ బిడ్డను వాటిపై వ్రాయమని లేదా అతనికి సంతోషాన్ని కలిగించినవి మరియు అతనికి బాధ కలిగించిన వాటిని గీయమని అడగండి. మరియు దానిని తగిన ఎన్వలప్‌లలో పంపిణీ చేయండి.
ఆపై ప్రమాణాలను చిత్రించడానికి అతని చేతులను ఉపయోగించమని అతన్ని ఆహ్వానించండి.
అతను ఒక కవరును తన కుడి అరచేతిపై మరియు మరొకటి ఎడమవైపు ఉంచనివ్వండి. అతను ఎంత ఎక్కువ అని అనుకుంటున్నాడు? ఆనందం? గ్రేట్, రేపు, మనం మళ్ళీ మా ఎన్వలప్‌లను పూరించినప్పుడు, అది ఇంకా ఎక్కువే ఉంటుందని చెప్పండి! ఆశాభంగమే ఎక్కువ? ఇది విచారకరం అని చెప్పండి. కానీ మేము వాటిని ఒక కవరులో ఉంచాము, అవి మీలో లేవు - కానీ ఈ కవరులో. వారు మీపై అధికారాన్ని కోల్పోయారని దీని అర్థం. మరియు రేపు మేము మళ్ళీ మా ఎన్వలప్‌లను పూరించడం కొనసాగిస్తాము మరియు ఎవరు గెలుస్తారో చూద్దాం!
ఎన్వలప్‌లను పూరించేటప్పుడు, మీరు మరియు మీ పిల్లలు కాలానుగుణంగా వారి కంటెంట్‌లను సమీక్షించవచ్చు, ఏదైనా చర్చించవచ్చు, తీసివేయవచ్చు లేదా ఏదైనా జోడించవచ్చు. అలాంటి ఎన్విలాప్లను అతను ఎంతకాలం "ఉంచుకుంటాడో" పిల్లవాడు తనను తాను నిర్ణయించుకోనివ్వండి. అతను ఆపివేయాలనుకున్నప్పుడు, కంటెంట్ యొక్క "పూర్తి ఆడిట్" నిర్వహించండి. ఆపై సేకరించిన ఆనందాలతో కూడిన కవరును సురక్షితమైన స్థలంలో నిల్వ చేయమని ఆఫర్ చేయండి, తద్వారా మీరు అకస్మాత్తుగా విచారంగా ఉంటే దాన్ని ఎల్లప్పుడూ సమీక్షించవచ్చు. కానీ దుఃఖం యొక్క ఎన్వలప్ను "వ్యవహరించడానికి" ఆఫర్ చేయండి. తన జీవితం నుండి దుఃఖం శాశ్వతంగా అదృశ్యమయ్యేలా చేయడానికి పిల్లవాడు ఒక మార్గాన్ని కనుగొననివ్వండి (ఉదాహరణకు, కవరు చింపివేయవచ్చు మరియు తొక్కవచ్చు; మీరు దానిని కత్తిరించవచ్చు, లేదా నీటిలో వేసి తడి అయ్యే వరకు వేచి ఉండండి మొదలైనవి)
వ్యాయామం "మా కుటుంబం పోస్టర్"
లక్ష్యం:కుటుంబ సభ్యుల భావోద్వేగ సామరస్యం, కుటుంబ విలువలను సమీకరించడం.
వయస్సు:ప్రీస్కూల్, పాఠశాల.
మెటీరియల్స్:వివిధ ఫార్మాట్లలో కాగితం; రంగు/తెలుపు కార్డ్బోర్డ్; పెయింట్స్, పెన్సిల్స్ / మార్కర్స్ / క్రేయాన్స్ సెట్; వివిధ ఎన్విలాప్లు, కత్తెర, జిగురు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ:
పోస్టర్‌ను రూపొందించడానికి A3 పేపర్ లేదా వాట్మాన్ పేపర్ షీట్ బాగా సరిపోతుంది. మీ పిల్లలతో కలిసి, మీరు పోస్టర్‌పై వ్రాసే గ్రీటింగ్‌తో ముందుకు రండి, డిజైన్ గురించి ఆలోచించండి. మీరు మీ కుటుంబ ఫోటోలతో పోస్టర్‌ను అలంకరించాలనుకోవచ్చు లేదా మీరు కలిసి ఏదైనా చిత్రించవచ్చు.
ప్రతి కుటుంబానికి దాని స్వంత సంప్రదాయాలు, దాని స్వంత లయ, దాని స్వంత వాతావరణం ఉన్నాయి. మీ కుటుంబాన్ని ప్రత్యేకంగా వివరించే పాకెట్స్‌తో ముందుకు రావడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీరు "అభిరుచి" అనుభూతి చెందుతారు.
గమనిక:ఈ జేబులు మీ కుటుంబ సభ్యులందరిచే నింపబడ్డాయని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. దీనికి ధన్యవాదాలు, పిల్లవాడు కుటుంబ విలువలను త్వరగా అర్థం చేసుకోగలడు మరియు సమీకరించగలడు మరియు ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనది - అతని కుటుంబం యొక్క ఐక్యతను అనుభవించడం.
"నా చిహ్నం" వ్యాయామం చేయండిలక్ష్యం:తన గురించి ఆలోచనల ఏర్పాటు; ఒకరి ఆసక్తులు మరియు ఆకాంక్షల అవగాహన; స్వీయ గౌరవం నిర్మించడం; పిల్లల మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య భావోద్వేగ సామరస్యం.
వయస్సు: ముందుపాఠశాల వయస్సు.
మెటీరియల్స్:వివిధ ఫార్మాట్లలో కాగితం; రంగు/తెలుపు కార్డ్బోర్డ్; పెయింట్స్;
పెన్సిల్స్/మార్కర్స్/క్రేయాన్స్ సెట్; కత్తెర, జిగురు, ప్లాస్టిసిన్; వివిధ చిహ్నాల చిత్రాలు; కుటుంబ ఫోటోలు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ:మీ పిల్లలకు వివిధ చిహ్నాలను చూపించి వాటిని పరిశీలించండి.
“మీరు చూడగలిగినట్లుగా, చిహ్నం అనేది ఒక విలక్షణమైన సంకేతం, ఇది కొంత ఆలోచన, వ్యక్తి, వస్తువులను సూచిస్తుంది.
ఇది మీకు దేనికి ప్రతీక? మీ జీవనశైలి, ఆసక్తులు, ప్రణాళికలు ఏ వస్తువులు చాలా స్పష్టంగా ప్రతిబింబిస్తాయి?
మీ స్వంత లోగోను సృష్టించడానికి ప్రయత్నించండి"
చిహ్నాన్ని తయారు చేసిన తర్వాత:
మీ పిల్లలతో దీన్ని సమీక్షించండి;
అతను ఈ నిర్దిష్ట వస్తువులను ఎందుకు చిత్రీకరించాడో అతనికి చెప్పనివ్వండి;
అతను తన ప్రణాళికలను అమలు చేసిన విధానం అతనికి నచ్చిందా?
గమనిక:మీ కుటుంబం కోసం కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్ సృష్టించడానికి మీరు మీ బిడ్డను కూడా ఆహ్వానించవచ్చు. అతనితో కలిసి ఈ పనిని నిర్వహించడం మంచిది. మీ కుటుంబ చరిత్ర గురించి మాకు చెప్పండి, మీ వద్ద ఛాయాచిత్రాలు ఉంటే, వాటిని చూపించండి. కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్‌పై అతను ఏమి చిత్రించాలనుకుంటున్నాడో అడగండి మరియు మీ ఆలోచనలను పంచుకోండి. కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్ గురించి మీ దృష్టిని పూర్తిగా ప్రతిబింబించే సాధారణ పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
వ్యాయామం "పువ్వు" లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి. మెటీరియల్స్:కాగితం, బ్రష్లు, పెయింట్స్, పెన్సిల్స్, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు.మీ కళ్ళు మూసుకుని అందమైన పువ్వును ఊహించుకోండి. అతను చూడటానికి ఎలా ఉంటాడు? దాని వాసన ఏమిటి? అది ఎక్కడ పెరుగుతుంది? అతని చుట్టూ ఏమి ఉంది? ఇప్పుడు మీ కళ్ళు తెరిచి, మీరు ఊహించిన ప్రతిదాన్ని చిత్రీకరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ పువ్వు మానసిక స్థితి ఏమిటి? అతని గురించి ఒక కథ తయారు చేద్దాం. గమనికలు:సానుకూల మూడ్‌లో వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేయడం ముఖ్యం; పిల్లవాడు విచారకరమైన కథను కంపోజ్ చేసి ఉంటే లేదా అతని పువ్వు చెడు మానసిక స్థితిలో ఉంటే, మీరు డ్రాయింగ్ లేదా కథను మార్చమని సూచించవచ్చు, తద్వారా మానసిక స్థితి బాగుంటుంది. పెయింట్ బ్లోయింగ్ టెక్నిక్లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
కాగితపు షీట్కు పుష్కలంగా నీటితో నీటిలో కరిగే పెయింట్‌ను పూయండి, వివిధ రంగుల కలయికలను ఉపయోగించండి, పని చివరిలో, ఒక సన్నని గొట్టం ద్వారా రంగు మచ్చలను ఊదండి, చుక్కలు, స్ప్లాష్‌లు మరియు రంగుల మిశ్రమాలను ఫాన్సీ స్క్రైబుల్స్ మరియు బ్లాట్‌లుగా ఏర్పరుస్తుంది. ; చిత్రాన్ని చూడటానికి మరియు దానిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
ఫలిత చిత్రం ఎల్లప్పుడూ అసలు రూపంలో చూపబడిన దాని నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. అసలైన వాటితో పోలిస్తే ఇది తక్కువ స్పష్టంగా ఉండవచ్చు, మరింత అస్పష్టంగా ఉండవచ్చు మరియు విభిన్న రంగుల మధ్య సరిహద్దులు అస్పష్టంగా ఉండవచ్చు. ప్రింటెడ్ మెటీరియల్‌పై కనిపించే క్లిష్టమైన నమూనాలు యాదృచ్ఛికంగా ఉంటాయి మరియు రచయిత ద్వారా ఖచ్చితంగా పునరుత్పత్తి చేయబడవు. పని చేసే ప్రక్రియలో, ఆకస్మిక స్వీయ వ్యక్తీకరణ, భావాలు మరియు భావోద్వేగాల వాస్తవికత, ఒత్తిడి ఉపశమనం, ఆలోచన యొక్క వైవిధ్యం, అవగాహన మరియు సృజనాత్మకత అభివృద్ధి చెందుతాయి. పిల్లవాడు అతను ఉత్తమంగా ఇష్టపడే చిత్రాలను అడిగారు, ఎంచుకున్న ఎంపిక రచయిత, పెద్దలు మరియు ఇతర పిల్లల పేరు మరియు దృష్టిని పొందుతుంది.
టెక్నిక్ "బంతితో గీయడం"
"నేను డ్రా చేయలేను" లక్షణంతో పిల్లల స్వీయ-గౌరవాన్ని పెంచడానికి, సృజనాత్మకతను అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు రోగనిర్ధారణ చేయడానికి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు.
పని సమయంలో, మనస్తత్వవేత్త తప్పనిసరిగా థ్రెడ్ బంతిని విడదీయాలి మరియు నేల లేదా పట్టికలో నమూనాలు లేదా చిత్రాలను ఎలా సృష్టించాలో పిల్లలకు చూపించాలి. అప్పుడు ప్రతి పిల్లవాడు బంతిని తీసుకుంటాడు మరియు దానిని విడదీసి, ఒక కూర్పును సృష్టిస్తాడు, దాని తర్వాత చర్చ జరుగుతుంది. 
చర్చకు సంబంధించిన అంశాలు:
మీరు ఇక్కడ ఏ అక్షరాలు చూస్తారు;
మీరు ఇక్కడ ఏ బొమ్మలు చూస్తున్నారు?
మీరు ఇక్కడ ఏవైనా సంఖ్యలను తయారు చేయగలరా;
ఇక్కడ ఏ వంటకం చిత్రీకరించబడింది?
ఈ పంక్తులు మీకు ఏమి గుర్తు చేస్తాయి: వ్యక్తులు, ప్రకృతి దృశ్యాలు, కొన్ని సంఘటనలు.
వ్యక్తిగత సెట్టింగ్‌లో, ఈ టెక్నిక్‌ను దూకుడు, హైపర్యాక్టివ్, సులభంగా పరధ్యానం మరియు ఉపసంహరించుకునే పిల్లలతో ఉపయోగించవచ్చు.
టెక్నిక్ "నిట్కోగ్రఫీ"
ఒక థ్రెడ్ (30-50 సెం.మీ.) పెయింట్‌లో ముంచి, ఆపై మీ స్వంత అభీష్టానుసారం షీట్‌పై వేయబడి, షీట్ వెలుపల చిట్కాను మాత్రమే వదిలి, ఆపై పైన మరొక షీట్‌తో కప్పబడి, మీ చేతితో నొక్కినప్పుడు, లాగండి. షీట్‌ల మధ్య ఖాళీ నుండి థ్రెడ్, ఆపై పెయింట్ చేసిన వాటికి ప్రక్కనే ఉన్న రెండింటిపై ఉపరితల థ్రెడ్‌లు అసాధారణ ముద్రలను వదిలివేస్తాయి. 
"డ్రాయింగ్ హిస్టరీ" టెక్నిక్
ఈ టెక్నిక్ యొక్క లక్ష్యాలు రోగనిర్ధారణ, తగని ప్రవర్తన నమూనాల దిద్దుబాటు, అంతర్గత సంఘర్షణల పరిష్కారం మరియు భావోద్వేగ ఒత్తిడి ఉపశమనం.
పని సమయంలో, పిల్లవాడు కథ కోసం ఒక దృష్టాంతాన్ని గీయమని అడుగుతారు. మనస్తత్వవేత్త అప్పుడు పిల్లలతో చర్చను నిర్వహిస్తాడు.
పిల్లవాడు ప్రతిపాదించిన కథ సమస్యాత్మకంగా ఉంటే, అతను ఒక అంశంపై చిత్రాన్ని గీయమని అడుగుతారు, ఉదాహరణకు, "ఈ కథ కొనసాగితే, సంఘటనలు ఎలా అభివృద్ధి చెందుతాయి?" లేదా "ఈ కథలో మీరు మంచిగా ఏమి మారుస్తారు?" మరియు అందువలన న.
సమస్యాత్మక పరిస్థితి పరిష్కరించబడే వరకు కామిక్ పుస్తక సూత్రం ప్రకారం క్రింది డ్రాయింగ్లు సృష్టించబడతాయి. ప్రతి డ్రాయింగ్ తర్వాత, ఉపాధ్యాయుడు చర్చను నిర్వహిస్తాడు.
టెక్నిక్ "ఒక సర్కిల్లో గీయడం"
ఈ సాంకేతికత సమూహ పనిలో ఉపయోగించబడుతుంది, సమూహ ఐక్యతను ప్రోత్సహిస్తుంది, ప్రక్రియలో అత్యంత నిష్క్రియంగా పాల్గొనేవారిని కూడా కలిగి ఉంటుంది, సృజనాత్మకతను అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు స్వీయ-గౌరవాన్ని పెంచుతుంది.
పురోగతి:కుర్రాళ్ళు ఒక వృత్తంలో కూర్చుంటారు, ప్రతి ఒక్కరూ పెన్సిల్ మరియు ముందుగానే సిద్ధం చేసిన కాగితాన్ని పట్టుకుంటారు. నిలువు షీట్ 3 భాగాలుగా విభజించబడింది, ఆపై 1 మరియు 3 భాగాలు ఒక కవరు లాగా లోపలికి చుట్టబడి ఉంటాయి.
క్రింది సూచనలు ఉన్నాయి:“ఇప్పుడు మీరు మరియు నేను కలిసి ఒక అద్భుతమైన జీవిని సృష్టిస్తాము. మొదటి వ్యక్తి తలను గీస్తాడు, కాగితాన్ని మరొక పార్టిసిపెంట్‌కు పంపుతాడు మరియు అతను తల వైపు చూడకుండా శరీరాన్ని గీస్తాడు. కాళ్ళను గీసే మూడవ వ్యక్తికి షీట్ ఇవ్వబడుతుంది. తదుపరిది షీట్‌ను విప్పుతుంది, జీవికి ఒక పేరు మరియు దాని గురించి చిన్న కథతో వస్తుంది. 
"డూడుల్ లేదా హాచ్" టెక్నిక్
ఈ సాంకేతికత అమలు సమయంలో సమస్యలు పరిష్కరించబడ్డాయి: ఊహ అభివృద్ధి, ఫాంటసీ, "నేను డ్రా చేయలేను" సిండ్రోమ్తో పనిచేయడం, సమూహ సమన్వయం, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించడం. హాట్చింగ్ మరియు స్క్రైబ్లింగ్ పిల్లలను ఉత్తేజపరిచేందుకు, సుద్ద లేదా పెన్సిల్ ఒత్తిడిని అనుభవించేలా చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు పాఠం ప్రారంభంలో ఉపయోగించవచ్చు. అమలు ప్రక్రియ ఒక నిర్దిష్ట లయలో జరుగుతుంది, ఇది పిల్లల భావోద్వేగ గోళంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి బిడ్డకు శరీరం యొక్క సైకోఫిజియోలాజికల్ లయల ద్వారా నిర్దేశించబడే దాని స్వంతం ఉంటుంది. రోజువారీ రొటీన్, టెన్షన్ మరియు రిలాక్సేషన్ యొక్క ప్రత్యామ్నాయం, పని మరియు విశ్రాంతి మొదలైన వాటితో సహా అన్ని జీవిత చక్రాలలో లయ ఉంటుంది. రిథమ్ చైల్డ్‌ని యాక్టివిటీకి మరియు టోన్‌లకు ఒక మూడ్ని సృష్టిస్తుంది.
వారు పని చేస్తున్నప్పుడు, పిల్లలు లక్ష్యం లేకుండా కాగితంపై పెన్సిల్ లేదా క్రేయాన్‌లను స్వేచ్ఛగా తరలించడానికి ప్రోత్సహించబడతారు. పెయింట్స్ ఉపయోగించబడవు. పంక్తులు అస్పష్టంగా, అజాగ్రత్తగా, పనికిమాలినవిగా లేదా దానికి విరుద్ధంగా స్పష్టంగా మరియు ఖచ్చితమైనవిగా కనిపించవచ్చు. అవి నేరుగా, వక్రంగా, విరిగిన, గుండ్రంగా, మురి ఆకారంలో, చెక్‌మార్క్‌ల రూపంలో, చుక్కల పంక్తులు కావచ్చు. ఫలితం సంక్లిష్టమైన పంక్తుల "టాంగిల్", దీనిలో మీరు ఒక రకమైన చిత్రం లేదా సంగ్రహణను చూడవచ్చు. ఫలిత చిత్రాన్ని అభివృద్ధి చేయవచ్చు, అనుబంధించవచ్చు, పూర్తి చేయవచ్చు, అలాగే ఈ చిత్రానికి సంబంధించి మీ భావాలను మరియు అనుబంధాలను వ్యక్తపరచడం, దాని గురించి కథను కంపోజ్ చేయడం మొదలైనవి చేయవచ్చు. 
ఒక రకమైన క్రాస్‌హాచింగ్ అనేది "ఫ్రొటేజ్" పద్ధతి, షీట్ యొక్క ఉపరితలం షేడ్ చేయబడినప్పుడు, దాని కింద ఒక ఫ్లాట్ వస్తువు లేదా సిద్ధం చేసిన సిల్హౌట్ ఉంచబడుతుంది (ఖచ్చితంగా ప్రతి ఒక్కరూ నాణెం ఈ విధంగా "అభివృద్ధి" చేయడానికి ప్రయత్నించారు).
"ప్లాస్టిసిన్ కూర్పు" టెక్నిక్
ప్లాస్టిసిన్ వివిధ చిత్రాలను సృష్టించగలదు. ఇది శ్రమతో కూడుకున్న సాంకేతికత, ఇది పిల్లల నుండి పట్టుదల మరియు దీర్ఘకాలిక ఏకాగ్రత అవసరం. ఈ టెక్నిక్ హైపర్యాక్టివ్ పిల్లలతో ఉపయోగించడం మంచిది. 
పని సమయంలో పరిష్కరించబడిన పనులు:ఇంద్రియ-గ్రహణ గోళం యొక్క అభివృద్ధి, ఊహ అభివృద్ధి, ఆలోచన యొక్క వాస్తవికత, సృజనాత్మక స్వీయ-వ్యక్తీకరణ. 
పని సమయంలో, పిల్లలకు కార్డ్బోర్డ్ మరియు ప్లాస్టిసిన్ ముక్క ఇవ్వబడుతుంది. పిల్లవాడు సూచించిన లేదా ఇష్టపడిన రంగు యొక్క ప్లాస్టిసిన్ ముక్కను తీసుకోవచ్చు మరియు అది మృదువైనంత వరకు అతని చేతుల్లో మెత్తగా పిండి వేయవచ్చు. అప్పుడు ప్లాస్టిసిన్ మీ వేళ్లతో కార్డ్‌బోర్డ్‌కు స్ప్రెడ్ చేసినట్లుగా వర్తించబడుతుంది. దీని తరువాత, పిల్లలకు తృణధాన్యాలు, పాస్తా, పుచ్చకాయ మరియు గుమ్మడికాయ గింజలు లేదా ఏదైనా ఇతర చిన్న వస్తువులను అందించవచ్చు. వాటిని ప్లాస్టిసిన్ స్థావరంలోకి నొక్కడం ద్వారా, పిల్లలు ఉచితంగా లేదా ఇచ్చిన థీమ్‌ను రూపొందించారు.
అప్పుడు మీరు క్రాఫ్ట్ కోసం ఒక పేరు, దాని కోసం ఒక అద్భుత కథ కథతో రావచ్చు మరియు ఒక ప్రదర్శనను తయారు చేయవచ్చు.
మండల సాంకేతికత
మండల పదం సంస్కృత మూలం మరియు "మేజిక్ సర్కిల్" అని అర్ధం. మండలా ఒక అద్దం, ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు జీవితం యొక్క ముద్ర. ఇది సర్కిల్‌లోని డ్రాయింగ్ ఆధారంగా రూపొందించబడింది. వృత్తం భూమి గ్రహానికి చిహ్నం, అలాగే తల్లి గర్భం యొక్క రక్షణకు చిహ్నం. అందువలన, ఒక వృత్తాన్ని సృష్టించేటప్పుడు, భౌతిక మరియు మానసిక స్థలాన్ని రక్షించే సరిహద్దు డ్రా అవుతుంది. ఎవరైనా అలాంటి వృత్తానికి రంగు వేయవచ్చు. కలరింగ్ కోసం టెంప్లేట్లు ఇంటర్నెట్ అంతటా కనుగొనబడతాయి మరియు ప్రింటర్‌లో ముద్రించబడతాయి. మీరు ఆధారాన్ని మీరే సృష్టించవచ్చు - దీన్ని చేయడానికి మీరు కాగితంపై ప్లేట్‌ను రూపుమాపాలి, ఉదాహరణకు.
వృత్తం లోపల రంగు మరియు ఆకృతితో ఆకస్మిక పని పిల్లల స్పృహ స్థితిని మార్చడానికి, ప్రశాంతత మరియు సమతుల్యతను మార్చడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఆధ్యాత్మిక వృద్ధికి మరియు సృజనాత్మక సామర్థ్యాల అభివృద్ధికి అవకాశాన్ని తెరుస్తుంది. 
టెక్నిక్ "డ్రాయింగ్ ఎమోషన్స్"
ఈ టెక్నిక్ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం పిల్లల యొక్క వివిధ భావోద్వేగ స్థితులను (విచారం, కోపం, భయం, ఆనందం, విచారం మొదలైనవి.
పని ప్రారంభంలో, మీ పిల్లల మానసిక స్థితికి సరిపోయే రంగును ఎంచుకోమని అడగండి మరియు దానిని షీట్లో గీయండి (ఒక గుర్తును వదిలివేయండి). ఇది ఒక మచ్చ, నేరుగా లేదా విరిగిన పంక్తులు, వివిధ స్ట్రోకులు మొదలైనవి కావచ్చు. పరిగణించవలసిన ప్రశ్నలు: ఈ పరిస్థితిని ఏమని పిలుస్తారు? ఇది ఎలా ఉంది? ఈ పనిని సంబంధం లేని పంక్తులు, స్ట్రోకులు, చిహ్నాలు రూపంలో చేయవచ్చు లేదా మొత్తం చిత్రాన్ని కలపవచ్చు. 
మరొక సంస్కరణలో, ఒక వ్యక్తి యొక్క సిల్హౌట్ డ్రా చేయబడింది. తన జీవితంలో ఏదైనా సంఘటనను గుర్తుంచుకోవడానికి మీ బిడ్డను ఆహ్వానించండి (ఆనందం, సంతోషం, విచారం, విచారం మొదలైనవి). తరువాత, అతను ఏమి అనుభవించాడో పిల్లవాడిని అడగండి, ఏ భావోద్వేగాలు, శరీరంలోని ఏ భాగంలో, ఈ భావోద్వేగాలు ఏ రంగులో ఉంటాయి? ఆపై వ్యక్తి యొక్క సిల్హౌట్‌పై భావోద్వేగం యొక్క స్థానికీకరణను తగిన రంగుతో పెయింట్ చేయడానికి లేదా షేడ్ చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి. పని పూర్తయినప్పుడు, బయటి నుండి తన భావోద్వేగాన్ని చూడడానికి పిల్లవాడిని ఆహ్వానించండి, అతను ఎలా భావిస్తాడు, ఈ ఎమోషన్ యొక్క చిత్రంతో అతను ఏమి చేయాలనుకుంటున్నాడు: డ్రాయింగ్ పూర్తి చేయండి, మళ్లీ గీయండి, చింపివేయండి, కృంగిపోవడం, కాల్చడం మొదలైనవి. డ్రాయింగ్తో కావలసిన అన్ని చర్యలను పూర్తి చేసిన తర్వాత, తన పని కోసం పిల్లలకి ధన్యవాదాలు. 
ఫింగర్ పెయింటింగ్ టెక్నిక్
ఫింగర్ పెయింటింగ్ అనేది మడ్ ప్లే, దీనిలో విధ్వంసక ప్రేరణలు మరియు చర్యలు సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యమైన రూపంలో వ్యక్తీకరించబడతాయి. ఒక పిల్లవాడు, తనకు తానుగా గుర్తించబడని, అతను సాధారణంగా చేయని చర్యలకు ధైర్యం చేయవచ్చు, ఎందుకంటే అతను భయపడతాడు, కోరుకోడు లేదా నియమాలను ఉల్లంఘించడం సాధ్యం కాదని భావించాడు. వేలు డ్రాయింగ్ ప్రక్రియ తరచుగా పిల్లల పట్ల ఉదాసీనంగా ఉండదు మరియు ప్రతి తదుపరి డ్రాయింగ్ మునుపటి నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. ప్రతిసారీ ఇది కొత్త మార్గంలో జరుగుతుంది: వేరే రంగు ఎంపిక చేయబడుతుంది, పంక్తుల నిష్పత్తి, టెంపో, రిథమ్ మొదలైనవి. అందువల్ల, పెయింట్తో అవకతవకల ఫలితం అనూహ్యంగా ఉంటుంది: చివరికి మీరు ఎలాంటి చిత్రాన్ని పొందుతారో తెలియదు. కానీ పిల్లలందరూ తమ స్వంత చొరవతో ఫింగర్ పెయింటింగ్‌కు మారరు. కొందరు, ఈ పద్ధతిని ప్రయత్నించిన తర్వాత, బ్రష్ లేదా స్పాంజ్‌కి మరింత సుపరిచితమైన వర్ణన సాధనంగా తిరిగి వస్తారు. కొంతమంది పిల్లలు ఫింగర్ పెయింటింగ్ ప్రారంభించడం కష్టం. నియమం ప్రకారం, వీరు కఠినమైన సామాజిక ప్రవర్తనా విధానాలను కలిగి ఉన్న పిల్లలు, ప్రారంభ అభిజ్ఞా అభివృద్ధిపై దృష్టి పెడతారు, అలాగే తల్లిదండ్రులు పరిణతి చెందిన ప్రవర్తన, సంయమనం మరియు సహేతుకమైన అభిప్రాయాలను ఆశించే వారి నుండి "చిన్న పెద్దలను" చూసేవారు. ఈ పిల్లల కోసం "బురదతో ఆడుకోవడం" ఆందోళన, సామాజిక భయాలు మరియు నిరాశ యొక్క నివారణ మరియు దిద్దుబాటుగా ఉపయోగపడుతుంది. 
టెక్నిక్ "నీటిపై గీయడం"
అక్వేరైజింగ్ (ఇబ్రూ) అనేది నీటి ఉపరితలంపై డ్రాయింగ్ చేసే సాంకేతికత. ఈబ్రూలో సహజ పదార్థాలు మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి. డ్రాయింగ్ నీటిలో కరిగిపోని పెయింట్లతో వర్తించబడుతుంది, కానీ ఉపరితలంపై ఉంటుంది. అప్పుడు పెయింట్స్ ఒక బ్రష్ (లేదా ఒక ప్రత్యేక స్టిక్) ఉపయోగించి ఒకదానితో ఒకటి కలుపుతారు మరియు వికారమైన మరియు ప్రత్యేకమైన నమూనాలను ఏర్పరుస్తాయి. తరువాత, కాగితం లేదా ఫాబ్రిక్ డ్రాయింగ్లో ఉంచబడుతుంది, జాగ్రత్తగా తొలగించి ఎండబెట్టి ఉంటుంది. మరియు డ్రాయింగ్ సిద్ధంగా ఉంది. పిల్లలు నీటిపై డ్రాయింగ్ ప్రక్రియను నిజమైన మేజిక్గా గ్రహిస్తారు. వారి సృష్టిని కాగితంపై ముద్రించినప్పుడు, నీటి స్ఫటికాన్ని స్పష్టంగా వదిలివేస్తే, పిల్లల ఆనందం వర్ణించలేనిది! అక్వేరైజింగ్ అనేది పిల్లల ఫాంటసీ మరియు ఊహ అభివృద్ధికి సహాయపడటమే కాకుండా, అద్భుతమైన ప్రశాంతత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 
అయినప్పటికీ, నీటిపై కార్యకలాపాలకు, ప్రత్యేక పెయింట్స్ అవసరమని గుర్తుంచుకోవాలి, ఇది ఎల్లప్పుడూ కనుగొనబడదు మరియు కొనుగోలు చేయబడదు. అందువల్ల, ఈ సాంకేతికతను గాజుపై గీయడం ద్వారా భర్తీ చేయవచ్చు.
టెక్నిక్ "గాజుపై గీయడం"
నీరు ప్రతికూల శక్తిని గ్రహించి పిల్లల మనస్సుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. నీటితో ఆడుకోవడం ప్రతి బిడ్డను ఆకర్షిస్తుంది మరియు మానసికంగా విడుదల చేయడానికి మరియు కొత్త అనుభవాన్ని పొందేందుకు అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. 
పిల్లలకి గాజును అందించే ముందు, భద్రతా నిబంధనలకు అనుగుణంగా దాని అంచుకు చికిత్స చేయడం అవసరం. కాగితంపై డ్రాయింగ్ కాకుండా, గాజు కొత్త దృశ్య ముద్రలు మరియు స్పర్శ అనుభూతులను ఇస్తుంది. డ్రాయింగ్ ప్రక్రియ ద్వారా పిల్లలు ఆకర్షితులవుతారు: గోవాచే (దీని లక్షణాలు గాజుపై గీయడానికి బాగా సరిపోతాయి) మెత్తగా గ్లైడ్ అవుతుంది, ఇది ఉపరితల పదార్థంలో శోషించబడదు మరియు పొడిగా ఉండదు కాబట్టి, దానిని బ్రష్ లేదా వేళ్లతో పూయవచ్చు. చాలా సెపు. 
పెద్ద గాజు పరిమాణాలపై గీయడం మంచిది, ఉదాహరణకు, 25x40cm లేదా 40x70cm - వాటిపై తిరగడానికి స్థలం ఉంది. డ్రాయింగ్ ప్రక్రియలో, మీరు తడి స్పాంజితో గాజును కడగాలి, కొత్త డిజైన్‌ను వర్తింపజేయవచ్చు మరియు మళ్లీ కడగాలి. రియాక్టివ్ మరియు ఆత్రుతగా ఉండే పిల్లలు చేసేది ఇదే. ఎవరైనా గ్లాసుపై చాలా నీరు పోయడం, పక్క నుండి ప్రక్కకు తరలించడం, స్పాంజితో సేకరించడం, పెయింట్తో కలపడం మొదలైనవాటిని ఇది తరచుగా జరుగుతుంది. ఈ పద్ధతి ప్రీస్కూల్ మరియు ప్రైమరీ స్కూల్ వయస్సు పిల్లలకు ప్రభావవంతమైన మరియు వ్యక్తిగత స్వభావం యొక్క సమస్యలను కలిగి ఉంటుంది. గాజు వెలుపల నీరు ప్రవహించడం వల్ల పిల్లల కార్యాచరణ స్థలం విస్తరిస్తుంది. అదనంగా, నీటి స్థిరత్వం పెయింట్ నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది. తక్కువ సాంద్రత మరియు ద్రవత్వం మానిప్యులేషన్ వేగాన్ని పెంచుతాయి, స్టాటిక్ మరియు నిర్దిష్ట చిత్రాలను తీసివేస్తాయి. పెయింట్ శోషించబడనందున, ఎన్ని బహుళ-రంగు పొరలు వర్తింపజేయబడినా, పారదర్శక బేస్ ఎల్లప్పుడూ కింద చూపుతుంది. ఈ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, గాజుపై ఉన్న చిత్రం క్షణికమైనది, తాత్కాలికమైనది, స్మారక మరియు శాశ్వతత్వం లేనిదిగా భావించబడుతుంది. మాత్రమే రూపురేఖలు, ఒక గేమ్, మీరు ఫలితంగా బాధ్యత కాదు, ఫలితంగా లేదు నుండి. ఇది పిల్లవాడు డ్రాయింగ్ చేయనట్లుగా ఉంది, కానీ గీయడానికి శిక్షణ పొందుతున్నాడు మరియు తదనుగుణంగా, ఇప్పటికే చేసిన దాని గురించి బాధాకరమైన చింత లేకుండా, తప్పులు మరియు దిద్దుబాట్లు చేసే హక్కు ఉంది, ఇది మార్చబడదు. కార్యకలాపాల ఫలితాలతో సంబంధం ఉన్న ఆందోళన, సామాజిక భయాలు మరియు భయాల నివారణ మరియు దిద్దుబాటు కోసం వివరించిన సాంకేతికత ఉపయోగించబడుతుంది ("నేను పొరపాటు చేయడానికి భయపడుతున్నాను"). ఇది కార్యాచరణను ప్రేరేపిస్తుంది కాబట్టి ఉద్రిక్త పిల్లలకు అనుకూలం. ఉపాధ్యాయులు మరియు తల్లిదండ్రుల వ్యాఖ్యలు, విద్యాపరమైన వైఫల్యాలు, పనిభారం మరియు విపరీతమైన డిమాండ్ల ద్వారా పిల్లలు "అణచివేయబడ్డారు మరియు బెదిరించబడ్డారు" అని వెల్లడిస్తుంది. సమస్యాత్మక పరిస్థితిగా ఒకే గాజుపై కలిసి గీయడం పిల్లలను పరిచయాలను ఏర్పరచుకోవడానికి మరియు నిర్వహించడానికి, సంఘర్షణలో వ్యవహరించే సామర్థ్యాన్ని పెంపొందించడానికి, స్థానాలను ఇవ్వడానికి లేదా రక్షించడానికి మరియు చర్చలు జరపడానికి పిల్లలను రేకెత్తిస్తుంది.
శిక్షణ,
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతుల ద్వారా సామూహిక మానసిక స్థితిని మార్చడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది
సామూహిక మానసిక స్థితి అనేది ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో సంభవించే ఆబ్జెక్టివ్ ప్రపంచంలోని దృగ్విషయాలకు సమూహం యొక్క భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలు. ఇది గొప్ప అంటువ్యాధి, హఠాత్తు బలం మరియు చైతన్యం కలిగి ఉంటుంది. పరిశీలనలో ఉన్న దృగ్విషయం సామూహిక స్పృహను సమీకరించడం లేదా నిరోధిస్తుంది, సాధారణ అభిప్రాయం మరియు వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాల స్వభావాన్ని నిర్ణయిస్తుంది. పర్యవసానంగా, బృందం యొక్క మానసిక స్థితి అనేది ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడిన భావోద్వేగ ప్రతిచర్యలు మరియు అనుభవాలు, ఇది ఒక నిర్దిష్ట రంగును కలిగి ఉంటుంది మరియు ఎక్కువ లేదా తక్కువ తీవ్రత మరియు ఉద్రిక్తతతో వర్గీకరించబడుతుంది. కొన్ని చర్యల కోసం సమూహ సభ్యుల సంసిద్ధత స్థాయి వారిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
శిక్షణ యొక్క ఉద్దేశ్యం: సమూహ పరస్పర చర్య ద్వారా సామూహిక మానసిక స్థితిని మార్చడం; సమూహంలో సహకారం మరియు పరస్పర సహాయం ద్వారా మంచి మానసిక వాతావరణాన్ని సృష్టించండి. సమూహం యొక్క స్వరాన్ని పెంచడం.
మెటీరియల్స్: బెలూన్, పెయింట్స్, బ్రష్లు, పెన్సిల్స్, క్రేయాన్స్, పేపర్, వాటర్ కప్పులు, రంగు కాగితం, మ్యాగజైన్‌లు, కత్తెరలు, జిగురు, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, గుర్తులు.
1. "బాల్" వ్యాయామం (7-10 నిమి)
లక్ష్యం: పనిలో పాల్గొనే వారందరితో సహా వేడెక్కడం. సమూహం యొక్క స్వరాన్ని పెంచడం. మెటీరియల్స్: బెలూన్.
సూచనలు: పాల్గొనే వారందరూ సర్కిల్లో నిలబడతారు. మనస్తత్వవేత్త: “ఈరోజు క్లాసులో మనం బెలూన్లతో ఆడుకుంటాం. నేను ఈ బెలూన్‌తో ప్రారంభించాలని ప్రతిపాదిస్తున్నాను - ప్రెజెంటర్ తన చేతుల్లో ఒక బెలూన్ పట్టుకుని ఉన్నాడు. – ఇప్పుడు మేము దానిని ఒక సర్కిల్లో పంపుతాము, కానీ ఒక షరతు ప్రకారం: మీరు దీన్ని మీ మోచేతులతో మాత్రమే చేయవచ్చు (మీ మోచేతులతో బంతిని పిండడం), మీరు మీ చేతులతో సహాయం చేయలేరు. కాబట్టి, ప్రారంభిద్దాం. రెండవ సర్కిల్ బంతిని పాదాలతో మాత్రమే పాస్ చేస్తుంది (మోకాళ్లతో బంతిని పిండడం). మూడవ వృత్తం: బంతి తల సహాయంతో పంపబడుతుంది (బంతి తల ద్వారా భుజానికి నొక్కబడుతుంది)."
2. వ్యాయామం “అసోసియేషన్స్” (10-15 నిమి)
లక్ష్యం: వ్యాయామం ఒక సమూహం యొక్క అనుభూతిని పెంచుతుంది, పనిలో అన్ని పాల్గొనేవారిని చేర్చడం, సానుకూల భావోద్వేగ మూడ్ని సృష్టిస్తుంది.
అవసరమైన పదార్థాలు: పెయింట్స్, బ్రష్లు, పెన్సిల్స్, క్రేయాన్స్, పేపర్, వాటర్ కప్పులు, రంగు కాగితం, మ్యాగజైన్‌లు, కత్తెరలు, జిగురు, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, గుర్తులు.
పురోగతి: "అసోసియేషన్స్" వ్యాయామం చేయండి. సమూహం జంటలుగా విభజించబడింది. ప్రతి పాల్గొనేవారు తమ భాగస్వామి కోసం ఒక కాగితంపై అసోసియేషన్లను గీస్తారు (అతను రంగు, వస్తువు, జంతువు, సంగీత దర్శకత్వం అయితే ఏమిటి?). ఈ పని కోసం 10 నిమిషాలు కేటాయించారు. సంఘాలు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ భాగస్వామిని పరిచయం చేయడానికి వాటిని ఉపయోగించవచ్చు. అనుబంధ శ్రేణిని సృష్టించడానికి, మీరు వాటిని మ్యాగజైన్ నుండి కత్తిరించి కాగితంపై అతికించడం ద్వారా రెడీమేడ్ చిత్రాలను ఉపయోగించవచ్చు.
3. “పెయిర్డ్ డ్రాయింగ్” (10-15 నిమిషాలు) వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యాలు: స్వీయ నియంత్రణ అభివృద్ధి, ప్రవర్తన యొక్క ఏకపక్షం, నియమాల ప్రకారం పని చేసే సామర్థ్యం, నిర్మాణాత్మకంగా సంకర్షణ సామర్థ్యం అభివృద్ధి. సాంకేతికత జంటగా నిర్వహించబడుతుంది.
అవసరమైన పదార్థాలు: పెయింట్స్, బ్రష్లు, పెన్సిల్స్, క్రేయాన్స్, పేపర్, వాటర్ కప్పులు, రంగు కాగితం, మ్యాగజైన్‌లు, కత్తెరలు, జిగురు, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, గుర్తులు పని పురోగతి: సమూహాన్ని జంటలుగా విభజించారు, ప్రతి జంటకు కాగితం షీట్ ఇవ్వబడుతుంది, a పెయింట్స్, పెన్సిల్స్ బాక్స్. ఇతర పదార్థాలను ప్రత్యేక టేబుల్‌పై ఉంచవచ్చు, తద్వారా ఏ పిల్లవాడు వచ్చి వారికి అవసరమైన వాటిని పొందవచ్చు.
సూచనలు: “ఇప్పుడు మనం జంటగా గీస్తాము. ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒక కాగితంపై ఒకే కూర్పు లేదా చిత్రాన్ని గీస్తారు. అదే సమయంలో, చాలా ముఖ్యమైన షరతు ఉంది: ఇది ఏ రకమైన డ్రాయింగ్ అనే దాని గురించి మీరు ముందుగానే అంగీకరించలేరు, మీరు పని సమయంలో మాట్లాడలేరు. పెయింట్స్ మరియు పెన్సిల్స్‌తో పాటు, రంగు కాగితంతో చిత్రాన్ని పూర్తి చేయడానికి, మ్యాగజైన్‌ల నుండి రెడీమేడ్ చిత్రాలను ఉపయోగించడం, కూర్పుతో పాటు వాటిని కత్తిరించడం మరియు అతికించడం వంటివి అనుమతించబడతాయి. మేము సిగ్నల్ వద్ద ప్రారంభిస్తాము."
డ్రాయింగ్లు సిద్ధమైన తర్వాత, రచనల చర్చ మరియు ప్రదర్శన జరుగుతుంది. మీరు చాలా శ్రావ్యమైన, అసాధారణమైన లేదా అత్యంత వివాదాస్పదమైన పనిని ఎంచుకోవచ్చు మరియు రచయితలకు ఏమి సహాయపడింది, వారు ఎలా వ్యవహరించారు, వారు అశాబ్దిక స్థాయిలో వారు సరిగ్గా ఏమి గీస్తారు మొదలైన వాటి గురించి ప్రశ్నలను అడగవచ్చు.
జత డ్రాయింగ్ ప్రక్రియలో పరస్పర చర్య యొక్క ప్రతికూల అనుభవాలు కూడా చర్చించబడ్డాయి.
4. వ్యాయామం “లైన్” (5-10 నిమి.)
లక్ష్యం: జట్టు నిర్మాణం. పరిచయాన్ని ఏర్పరుచుకోవడానికి అశాబ్దిక మార్గాల గురించి తెలుసుకోవడం, సురక్షితమైన సమూహ వాతావరణంలో వాటిని పరీక్షించడం, వివిధ పరిస్థితులలో పరిచయాన్ని ఏర్పరచుకునే మీ సామర్థ్యాన్ని పరీక్షించడం, పరిచయాన్ని ఏర్పరుచుకునేటప్పుడు సార్వత్రిక మార్గాలు మరియు నియమాలు లేవని అర్థం చేసుకోవడానికి వ్యాయామం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీరు సంభాషిస్తున్న వ్యక్తిపై దృష్టి పెట్టాలి.
వ్యాయామం యొక్క పురోగతి: పాల్గొనేవారు దీని ప్రకారం వరుసలో ఉన్నారు: ఎత్తు; జుట్టు రంగు; పేర్ల వర్ణమాల; అడుగు పరిమాణం; రాశిచక్రం మొదలైనవి.
సూచనలు: “ఇప్పుడు మీరు కంటి రంగు ప్రకారం, తేలికైన నుండి చీకటి వరకు వరుసలో ఉండాలి. నిర్మాణం సమయంలో మాట్లాడటం నిషేధించబడింది. కాబట్టి, ప్రారంభిద్దాం." నిర్మించడానికి 2 నిమిషాలు ఇస్తారు. అప్పుడు తేలికైన నుండి చీకటి వరకు జుట్టు రంగు ప్రకారం నిర్మించాలని ప్రతిపాదించబడింది. పరిస్థితులు అలాగే ఉన్నాయి. చివరి పని చాలా కష్టం: మీ కళ్ళు మూసుకుని, మాట్లాడకుండా ఎత్తులో వరుసలో ఉండండి.
చర్చకు సంబంధించిన అంశాలు:
మీరు ఇప్పుడు ఎలా ఉన్నారు?
మీకు ఏది బాగా నచ్చింది?
వ్యాయామం చేయడం మీకు కష్టంగా ఉందా?
5. వ్యాయామం "డ్రాయింగ్ సర్కిల్స్..." (35-45 నిమి.)
ఈ సాంకేతికత కోసం, వృత్తం సామరస్యాలకు పౌరాణిక చిహ్నంగా ఎంపిక చేయబడింది. వృత్తం, పదునైన మూలలు లేకపోవడం వల్ల, అన్ని రేఖాగణిత ఆకృతులలో అత్యంత "దయగలది" అని నమ్ముతారు, అంటే ఆమోదం, స్నేహం, సానుభూతి, సౌమ్యత మరియు ఇంద్రియాలకు అర్థం. ఒక సర్కిల్లో పని చేయడం అనేది సమీకృత, భావోద్వేగ, సహజమైన (కుడి-అర్ధగోళం) ఆలోచనను సక్రియం చేస్తుంది మరియు సమూహాన్ని ఏకం చేస్తుంది, స్థిరపరుస్తుంది మరియు అనుకూలమైన వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాల ఏర్పాటును ప్రోత్సహిస్తుంది. చిన్న పిల్లలు కూడా, S. రైస్ యొక్క పరిశీలన ప్రకారం, అన్ని ఇతర వ్యక్తుల కంటే సర్కిల్‌లను ఇష్టపడతారు. ఇది రౌండ్ ఆకారం యొక్క సరళత కారణంగా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కళాకారుడు, E. Bülow "మరియు ఇక్కడ మీ కోసం ఒక సంకేతం ..." అనే వ్యాసంలో పేర్కొన్నట్లుగా, అనేక రకాలైన చిహ్నాలను చిత్రీకరించే ప్రక్రియలో మునిగిపోయాడు, షీట్ యొక్క మొత్తం ఉపరితలాన్ని అంచు వరకు నింపాడు. వాటిని స్వయంగా కనిపెట్టడం. చాలా షీట్‌లు, కొన్నిసార్లు పెద్దవి మరియు కొన్నిసార్లు చిన్న పరిమాణాల సర్కిల్‌లతో చుక్కలు ఉంటాయి, ఒకదానితో ఒకటి తాకడం లేదా కలుస్తాయి మరియు కొన్నిసార్లు ఒకదానిలో ఒకటి చేర్చబడి, చిహ్నంగా వృత్తం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ప్రశ్నను లేవనెత్తుతుంది. సాధారణంగా, గీసిన వృత్తాలు జ్యామితి పరంగా పరిపూర్ణంగా ఉండవు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, అవి స్వయం సమృద్ధి కలిగినవి, దీని కోసం పదాలను కనుగొనడం కష్టం. స్పృహలో ఒక నిర్దిష్ట రూపం గురించి మాత్రమే ఆలోచనలు తలెత్తుతాయి, వీటిలో సౌందర్య యోగ్యతలు దృష్టిని కలిగి ఉంటాయి.
లక్ష్యం: ఆకస్మిక అభివృద్ధి, ప్రతిబింబం; వ్యక్తిగత లక్షణాలు, విలువలు, ఆకాంక్షలు, ప్రతి పాల్గొనేవారి సమస్యల స్వభావం, సమూహంలో అతని స్థానం గురించి స్పష్టం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది; వ్యక్తుల మధ్య మరియు సమూహ సంబంధాలను, వాటి గతిశీలతను వెల్లడిస్తుంది మరియు సమూహ సమన్వయాన్ని ఏర్పరచగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
మెటీరియల్స్: మందపాటి కాగితం యొక్క రెండు రోల్స్ (ప్రతి టేబుల్‌కి ఒకటి). తగినంత పరిమాణంలో వివిధ రకాల దృశ్యమాన పదార్థాలు మరియు సాధనాలు: పెన్సిల్స్, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, పెయింట్స్, గౌచే, బ్రష్లు, నీటి జాడి, ఎరేజర్, టేప్.
వ్యాయామం యొక్క పురోగతి: సమూహం టేబుల్ చుట్టూ కూర్చుని, వారికి వాట్మాన్ పేపర్, సాధారణ పెన్సిల్స్, పెయింట్స్, బ్రష్లు, నిగనిగలాడే మ్యాగజైన్‌లు మరియు జిగురు అందిస్తారు. ప్రతి పాల్గొనేవారు ఒక సర్కిల్ బొమ్మను గీస్తారు మరియు ఇతరుల చిత్రాలను కూడా పూర్తి చేయవచ్చు మరియు ఒకరికొకరు శుభాకాంక్షలు వ్రాయవచ్చు. పని ముగింపులో, పాల్గొనేవారు వారి ఉమ్మడి పని గురించి వారి అభిప్రాయాలను పంచుకుంటారు, వారి స్వంత డ్రాయింగ్లను చూపుతారు, ఆలోచన, ప్లాట్లు, భావాల గురించి మాట్లాడతారు మరియు కావాలనుకుంటే, ఇతర పాల్గొనేవారు అతనికి వ్రాసిన శుభాకాంక్షలను బిగ్గరగా చదవండి.
సూచనలు: టేబుల్‌లలో ఒకదానిలో కూర్చోండి. మీరు కోరుకుంటే మీ స్థానాన్ని మార్చుకోవచ్చు. టేబుల్ చుట్టూ స్వేచ్ఛగా తిరగడానికి మరియు ఏ ప్రాంతంలోనైనా పని చేయడానికి మీకు హక్కు ఉంది. మీకు ఇష్టమైన రంగులో కావలసిన పరిమాణంలో ఒక వృత్తాన్ని గీయండి. ఆపై షీట్‌పై ఏదైనా పరిమాణం మరియు రంగు యొక్క ఒకటి లేదా రెండు సర్కిల్‌లను గీయండి. డ్రాయింగ్ల రూపురేఖలను కనుగొనండి. మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే పంక్తులతో మీ సర్కిల్‌లను కనెక్ట్ చేయండి. మీరు రోడ్లు నిర్మిస్తున్నారని ఊహించుకోండి. ప్లాట్ డ్రాయింగ్లు, చిహ్నాలు, చిహ్నాలు, అనగా మీ ప్రతి సర్కిల్‌లోని ఖాళీని పూరించండి. వారికి మీ స్వంత వ్యక్తిత్వాన్ని అందించండి. తరువాత, పిక్చర్ షీట్ చుట్టూ నడవండి మరియు డ్రాయింగ్లను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. మీరు నిజంగా ఇతర పాల్గొనేవారి సర్కిల్‌లలో ఏదైనా గీయడం పూర్తి చేయాలనుకుంటే, దాని గురించి వారితో చర్చలు జరపడానికి ప్రయత్నించండి. రచయితల సమ్మతితో, మీకు నచ్చిన డ్రాయింగ్ల పక్కన మంచి పదాలు మరియు శుభాకాంక్షలు రాయండి. ఇతరుల స్థలం మరియు భావాలను గౌరవించండి! షీట్ యొక్క మిగిలిన ఖాళీ స్థలాన్ని నమూనాలు, చిహ్నాలు, చిహ్నాలు మొదలైన వాటితో గీయండి. ముందుగా, సామూహిక డ్రాయింగ్ కోసం నేపథ్యాన్ని సృష్టించే కంటెంట్ మరియు పద్ధతులపై ఇతర పాల్గొనేవారితో అంగీకరిస్తున్నారు.
స్వీయ-జ్ఞాన ప్రక్రియ పట్ల చేతన వైఖరిని ఏర్పరుచుకోవడంపై ఆర్ట్ థెరప్యూటిక్ శిక్షణ
స్వీయ-జ్ఞానం అనేది ఒక వ్యక్తి తన మానసిక మరియు శారీరక లక్షణాల గురించి, తనను తాను అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా అధ్యయనం చేయడం. ఇది బాల్యంలోనే మొదలై జీవితాంతం కొనసాగుతుంది. ఇది బాహ్య ప్రపంచం మరియు స్వీయ-జ్ఞానం రెండింటినీ ప్రతిబింబిస్తుంది కాబట్టి ఇది క్రమంగా ఏర్పడుతుంది.
స్వీయ-జ్ఞానం యొక్క ప్రధాన మార్గాలు:
ఇతర వ్యక్తులతో పోల్చడం ఆధారంగా ఒకరి స్వంత కార్యకలాపాలు మరియు ప్రవర్తన యొక్క విశ్లేషణ;
స్వీయ-పరిశీలన అనేది బాహ్యంగా, వీడియో మరియు ఆడియో రికార్డింగ్ పరికరాలను ఉపయోగించి మరియు అంతర్గతంగా ఉంటుంది - ఒకరి ఆలోచనలు, భావాలు, కొన్ని సంఘటనలకు ప్రతిచర్యలను పర్యవేక్షించడం;
స్వీయ నివేదిక (అంతర్గత నివేదిక).
స్వీయ-జ్ఞాన ప్రక్రియ అనేది విషయం యొక్క స్వీయ-ప్రతిబింబంతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది వ్యక్తి యొక్క స్వీయ-అవగాహన విస్తరణకు మరియు సామాజిక-గ్రహణ మేధస్సు అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది. సామాజిక మనస్తత్వశాస్త్రం, కమ్యూనికేషన్ మరియు వ్యక్తుల మధ్య అవగాహన యొక్క సమస్యను అన్వేషించడం, "స్వీయ ప్రతిబింబం" అనే భావనను విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తుంది. వ్యక్తుల మధ్య కమ్యూనికేషన్ మరియు అవగాహనలో స్వీయ ప్రతిబింబం ఉంటుంది. సాంఘిక మనస్తత్వ శాస్త్రంలో, స్వీయ-ప్రతిబింబం అనేది ఒక వ్యక్తి తన కమ్యూనికేషన్ భాగస్వామి ద్వారా ఎలా గ్రహించబడుతుందనే దాని గురించి అవగాహనగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇది ఇకపై మరొకరి గురించి జ్ఞానం లేదా అవగాహన కాదు, కానీ ఇతర వ్యక్తి తన భాగస్వామిని ఎలా అర్థం చేసుకుంటాడు అనే జ్ఞానం, ఒకదానికొకటి ప్రతిబింబించే విచిత్రమైన ప్రక్రియ, లోతైన స్థిరమైన ప్రతిబింబం, ఇందులోని కంటెంట్ అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క పునర్నిర్మాణం. కమ్యూనికేషన్ భాగస్వామి యొక్క, మరియు ఈ అంతర్గత ప్రపంచంలో, క్రమంగా, మొదటి యొక్క అంతర్గత ప్రపంచం ప్రదర్శించబడుతుంది
సమూహం యొక్క సూత్రాలు:
ఒకరినొకరు "మీరు" మరియు పేరుతో సంబోధించండి (హోదాతో సంబంధం లేకుండా);
మీ మాటలు మరియు చర్యలకు బాధ్యత వహించండి;
"ఇప్పుడే ఇక్కడే";
సమూహంలో చేసే ప్రతిదీ స్వచ్ఛంద ప్రాతిపదికన జరుగుతుంది;
మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను వారిలాగే అంగీకరించండి.
ఈ సందర్భంలో, సమూహంలో అందుకున్న సమాచారం ఆధారంగా ఒకరి స్వంత లక్షణాల అంచనా స్వతంత్రంగా జరుగుతుంది.
లక్ష్యం: స్వీయ-జ్ఞాన ప్రక్రియ పట్ల చేతన వైఖరి ఏర్పడటం, మరింత స్వీయ ప్రతిబింబం కోసం ప్రేరణ.
పనులు:
స్వీయ-జ్ఞాన ప్రక్రియ పట్ల చేతన వైఖరి ఏర్పడటం;
మీ ప్రవర్తనా విధానాలపై అవగాహన;
సహజత్వం మరియు అసంకల్పిత ప్రవర్తన నమూనాల అభివృద్ధి;
స్వీయ ప్రతిబింబం అభివృద్ధి.
పని దశలు:
I. దశ - వేడెక్కడం:
లక్ష్యం: స్వీయ-జ్ఞానం, స్వీయ వ్యక్తీకరణ మరియు సమూహ సభ్యులను ఒకచోట చేర్చే అశాబ్దిక మరియు సైకో-జిమ్నాస్టిక్ వ్యాయామాలు చేయడం.
మెటీరియల్స్: సంగీత సహవాయిద్యం.
వ్యాయామం "మేల్కొలుపు"
లక్ష్యం: ఒకరి స్వంత అనుభూతులు, భావోద్వేగాలు మరియు భావాల విశ్లేషణ మరియు ఆత్మపరిశీలన.
మెటీరియల్స్: సంగీత సహవాయిద్యం.
సమయం: 5-10 నిమి.
విధానము: గుంపు సభ్యులు సర్కిల్‌ను సృష్టిస్తారు. వారు పాంటోమైమ్ ద్వారా ఉదయం మేల్కొనే ప్రక్రియను వర్ణిస్తూ, అనుబంధ భావాలను ప్రతిబింబిస్తారు. ఫీడ్‌బ్యాక్‌లో, సర్కిల్ సభ్యులు కథానాయకుడు చిత్రీకరించిన భావాలను వాయిస్తారు మరియు వారి స్వంత భావాలను విశ్లేషిస్తారు. పాంటోమైమ్‌లో పొందుపరిచిన కంటెంట్‌ను కథానాయకుడు ప్రతిబింబిస్తాడు. సమూహ సభ్యులందరూ కథానాయకులుగా వ్యవహరిస్తారు.
"మీరు ఏమి చిత్రీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు?"
"పనిని పూర్తి చేస్తున్నప్పుడు మీకు ఎలా అనిపించింది?"
"ఈ పనిని పూర్తి చేసిన తర్వాత మీకు ఎలా అనిపించింది?"
"మీరు చూపిన చిత్రం సమూహం దానిని ఎలా గ్రహించింది?"
“మీరు ప్రదర్శించాలనుకున్న దానిలో ఏమైనా ఇబ్బందులు ఉన్నాయా? ఈ పని పూర్తి చేయడం కష్టంగా ఉందా?"
వ్యాయామం "ది రోడ్ ఆఫ్ మై లైఫ్"
లక్ష్యం: ఒకరి స్వంత అనుభూతులు, భావోద్వేగాలు మరియు భావాల విశ్లేషణ మరియు ఆత్మపరిశీలన. ప్రతి సమూహ సభ్యుని జీవిత అనుభవాలపై ప్రతిబింబం.
మెటీరియల్స్: సంగీత సహవాయిద్యం.
సమయం: 5-10 నిమి.
విధానము: గుంపు సభ్యులు సర్కిల్‌ను సృష్టిస్తారు. వారు తమ జీవిత మార్గాన్ని పాంటోమైమ్ ద్వారా వర్ణిస్తూ, అనుబంధ భావాలను ప్రతిబింబిస్తారు. ఫీడ్‌బ్యాక్‌లో, సర్కిల్ సభ్యులు కథానాయకుడు చిత్రీకరించిన భావాలను వాయిస్తారు మరియు వారి స్వంత భావాలను విశ్లేషిస్తారు. పాంటోమైమ్‌లో పొందుపరిచిన కంటెంట్‌ను కథానాయకుడు ప్రతిబింబిస్తాడు. సమూహ సభ్యులందరూ కథానాయకులుగా వ్యవహరిస్తారు.
చర్చ కోసం ప్రశ్నలు (అభిప్రాయం):
"వ్యాయామం చేస్తున్న వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత ప్రపంచాన్ని మీరు ఎంతవరకు అనుభవించగలిగారు?"
"మీరు పనిని పూర్తి చేయడంలో విజయం సాధించారా"
“ఎవరికైనా ఇలాంటి “రోడ్లు ఉన్నాయా?”,
"వ్యాయామం సమయంలో ఏవైనా అడ్డంకులు ఉన్నాయా?"
వ్యాయామం "భాగస్వామ్యాలు"
లక్ష్యం: ఒకరి స్వంత ప్రవర్తనా విధానాల విశ్లేషణ, ప్రవర్తనా విధానాలలో సహజత్వం మరియు అసంకల్పితత అభివృద్ధి.
మెటీరియల్స్: సంగీత సహవాయిద్యం.
సమయం: 5-10 నిమి.
విధానము: జంటలుగా విడిపోయినప్పుడు, గుంపు సభ్యులు ఒకరికొకరు వెన్నుపోటు పొడిచి నిలబడతారు. జంటలు వీలైనంత సామరస్యపూర్వకంగా కలిసి కూర్చోవాలని మరియు నిలబడాలని ప్రోత్సహిస్తారు. మేనేజర్ నిశ్శబ్దం కోసం విధానాన్ని సెట్ చేయలేదు. సమూహ సభ్యుల ప్రవర్తనా ప్రతిచర్యలు మరియు పరస్పర చర్య సందర్భంలో వారి వ్యాఖ్యలు విశ్లేషించబడతాయి.
చర్చ కోసం ప్రశ్నలు (అభిప్రాయం):
"వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మీరు మీ భాగస్వామిని పూర్తిగా విశ్వసించారా?"
"వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మీకు ఏమైనా ఇబ్బందులు ఎదురయ్యాయా?"
"వ్యాయామం చేసిన తర్వాత మీకు ఎలా అనిపించింది?"
వ్యాయామం "ఒక సర్కిల్లో పొందండి"
లక్ష్యం: ఒకరి స్వంత ప్రవర్తనా ధోరణులు మరియు ఒకరి వ్యక్తిత్వ లక్షణాలపై అవగాహన మరియు విశ్లేషణ.
మెటీరియల్స్: సంగీత సహవాయిద్యం.
సమయం: 5-10 నిమి.
విధానము: మీరు గట్టిగా చేతులు పట్టుకొని ఒక వృత్తంలో నిలబడాలి. పాల్గొనేవారిలో ఒకరు సర్కిల్ వెనుక ఉన్నారు. వృత్తం వెలుపల ఉన్న వ్యక్తి మొదట లోపలికి ప్రవేశించి, ఆపై బయలుదేరాలి. ఇతర సమూహ సభ్యులకు అతనితో పరస్పర చర్య సమయంలో ఈ పాల్గొనేవారి ప్రవర్తన అతనిని వారి సర్కిల్లో చూడాలనే కోరికను కలిగిస్తుందా లేదా అనే దానిపై ఆధారపడి అతన్ని సర్కిల్‌లోకి అనుమతించడానికి లేదా అతనిని బయటకు రానివ్వకుండా ఉండటానికి హక్కు ఉంటుంది.
కాబట్టి, ఒక సాధారణ గేమ్ రూపంలో, పాల్గొనేవారు వారి ప్రవర్తనలో ఉన్న దూకుడు మరియు శక్తి ధోరణులను మాత్రమే గ్రహించి విశ్లేషించడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు, కానీ వారి స్వంత వ్యక్తిగత మానసిక లక్షణాలు, వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత వైరుధ్యాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు సాధ్యమైన ఎంపికలను చర్చించడానికి కూడా ఆహ్వానించబడ్డారు. అటువంటి పరిస్థితులలో నిర్మాణాత్మక ప్రవర్తన కోసం.
చర్చ కోసం ప్రశ్నలు (అభిప్రాయం):
"మీరు సర్కిల్‌లోకి ప్రవేశించి దాని నుండి బయటపడటానికి ఏమి చేసారు?"
"మీకు ఎలా అనిపించింది?"
"సర్కిల్లో నిలబడిన వారి గురించి మీకు ఎలా అనిపించింది?"
"మీరు పాల్గొనేవారితో మీ పరస్పర చర్యలను ముందుగానే ప్లాన్ చేసుకున్నారా లేదా మీరు ఆకస్మికంగా వ్యవహరించారా?"
"మీ చర్యలకు సర్కిల్లో పాల్గొనేవారి స్పందన మీరు ఊహించినట్లుగా ఉందా?"
"మీరు పనిని పూర్తి చేయడంలో విజయం సాధించారా?" మొదలైనవి
II. దశ - ప్రధాన కార్యాచరణ:
లక్ష్యం: రూపక పదార్థానికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ ఒకరి స్వంత "నేను" యొక్క స్వీయ-జ్ఞానం.
మెటీరియల్స్: వాట్‌మ్యాన్ పేపర్, పెయింట్స్, పెన్సిల్స్, బ్రష్లు, డౌ, ఆడియో ప్లేయర్, ప్రశాంతమైన సంగీతం.
సమయం: 1.5-2 గంటలు.
సంభావిత పరిచయం:
డౌ పని కోసం చాలా సరిఅయిన మరియు సురక్షితమైన ప్లాస్టిక్ పదార్థం. పదార్థం యొక్క ప్లాస్టిసిటీ మీ పనిలో అనేక మార్పులను చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు తదనుగుణంగా, మీ మానసిక శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది. మోడలింగ్ ప్రపంచాన్ని మరియు దాని గురించి మీ ఆలోచనను మోడల్ చేయడానికి అద్భుతమైన అవకాశాన్ని అందిస్తుంది. డౌ నుండి మోడలింగ్ ఫలితంగా, ఒక ఉత్పత్తి (ఫిగర్, పిక్చర్) కనిపిస్తుంది, ఇది తదుపరి పని పద్ధతులను ఎంచుకోవడంలో అనేక అవకాశాలను అందిస్తుంది. ఇందులో స్టేజింగ్ టెస్ట్ ప్రదర్శనలు, ఇమేజ్ పునర్నిర్మాణం మరియు మోడలింగ్ ఉన్నాయి.
మోడలింగ్ వ్యక్తిగతంగా మరియు సామూహికంగా ఉండవచ్చు, "వయోజన-పిల్లల" డైడ్‌లో ఉపయోగించవచ్చు, "వయోజన-వయోజన" డ్రాయింగ్తో మరియు వివిధ అదనపు పదార్థాలతో ఉపయోగించవచ్చు. పిండి స్వేచ్ఛగా స్వీయ-వ్యక్తీకరణ కోరికను ప్రోత్సహిస్తుంది. శిల్పం యొక్క ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, మీరు లక్షణాలను మిళితం చేయవచ్చు, ఒక వస్తువు యొక్క లక్షణాలను మరొకదానికి బదిలీ చేయవచ్చు, తద్వారా అపస్మారక కంటెంట్ పదార్థంతో పని చేయవచ్చు. పిండికి రంగు వేయవచ్చు, త్రిమితీయ లేదా ఫ్లాట్ ఆకారాలు (మండలా), ఫ్లాట్ వాటిని వ్యర్థ పదార్థాలతో కలిపి (పరీక్ష కూర్పు) చేయవచ్చు.
ఉప్పు పిండి చేయడానికి:
1 కప్పు పిండి మరియు 1 కప్పు ఉప్పు కలపండి, ఆపై 125 ml నీటిలో పోయాలి (వాల్యూమ్ సుమారుగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే నీటి పరిమాణం మీరు పిండి కోసం ఉపయోగించిన పిండి రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది). ఒక చెంచాతో ఈ ద్రవ్యరాశిని మళ్లీ కదిలించండి, ఆపై సజాతీయ అనుగుణ్యత వరకు మీ చేతులతో మెత్తగా పిండి వేయండి. జస్ట్ అది overdo లేదు! పిండి చాలా మెత్తగా ఉంటే, కొద్దిగా అదనపు పిండి మరియు ఉప్పు మిశ్రమంతో మెత్తగా పిండి వేయండి. ఉప్పు పిండి దట్టంగా ఉండాలి. ఒక ప్లాస్టిక్ సంచిలో 2-3 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్లో సాల్టెడ్ డౌ ఉంచడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. భవిష్యత్ ఉపయోగం కోసం మీరు దానిని అక్కడ నిల్వ చేయవచ్చు.
విధానము: పాల్గొనేవారికి ఉప్పు పిండిని అందిస్తారు. ప్రతి పాల్గొనేవారు వాటిలో ఉత్పన్నమయ్యే ఏవైనా చిత్రాలను చెక్కడానికి అవసరమైన పిండిని తీసుకుంటారు మరియు వాట్మాన్ కాగితం యొక్క సాధారణ షీట్లో తమ కోసం ఒక స్థలాన్ని కనుగొంటారు. కాబట్టి, చల్లబడిన పిండి ముక్క నుండి, పాల్గొనే వారందరూ (ఒక వృత్తం, చతురస్రం లేదా మరేదైనా) అంగీకరించిన బొమ్మను ప్రెజెంటర్ లేదా పాల్గొనేవారు స్వయంగా రూపొందించారు. పాల్గొనేవారు పిండికి రంగును ఇస్తారు. పని యొక్క ప్రధాన దశలు:
ఉచిత కార్యాచరణ.
సృజనాత్మక పని ప్రక్రియ.
దూరం చేయడం.
భావాలు మరియు భావోద్వేగాల మౌఖికీకరణ.
పదాలు మరియు చిహ్నాలు సహజ స్వీయ-నియంత్రణ విధానాలను ప్రేరేపించగల స్పష్టమైన ముద్రలు మరియు నిజమైన అనుభూతులను జీవం పోస్తాయి. భావోద్వేగ భాగం ఖచ్చితంగా మోటారు భాగం నుండి ప్రతిస్పందనను కలిగిస్తుంది, అలాగే పాల్గొనేవారి ఆలోచనల కోర్సు మరియు స్వభావంలో మార్పును కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, పిండి నుండి చిత్రాన్ని రూపొందించేటప్పుడు, మీరు ఆనందాన్ని అనుభవించవచ్చు, ఇది ఫలితంలో ప్రతిబింబిస్తుంది మరియు ముఖ కవళికలు, సంజ్ఞలు, మీ పట్ల మరియు ఇతరుల పట్ల వైఖరిలో మార్పులు సంభవిస్తాయి. చికిత్సలో సానుకూల అంశాలను తీసుకోవడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. వ్యక్తీకరణ పదార్థంతో పని చేయడం మరియు తీర్పు లేని ప్రతిచర్యతో మీరు అనేక రకాల భావోద్వేగాలను వ్యక్తీకరించడానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది ఇప్పటికే నయం అవుతుంది.
చర్చ కోసం ప్రశ్నలు (అభిప్రాయం):
"నీ అనుభూతి ఎలా ఉంది?"
"మీరు ఇప్పుడు ఎలా ఉన్నారు?"
"మీకు ఎలాంటి ఫిగర్ వచ్చింది?"
"మీరు ఆమెను ఏమని పిలుస్తారు?"
"ఈ సంఖ్య మరియు ఇతర పాల్గొనేవారి గణాంకాల గురించి మీ భావాలు ఏమిటి?" మరియు మొదలైనవి
III. దశ - పూర్తి:
లక్ష్యం: భావోద్వేగ మరియు ప్రవర్తనా దృఢత్వాన్ని తొలగించడం.
మెటీరియల్స్: సంగీత సహవాయిద్యం.
సమయం: 5-10 నిమి.
"కాండిల్ ఆఫ్ కాన్ఫిడెన్స్" లేదా "బెల్" వ్యాయామం చేయండి
విధానము: పాల్గొనే వారందరూ భుజం నుండి భుజం వరకు ఒక వృత్తంలో నిలబడతారు, చేతులు మోచేతుల వద్ద వంగి, ముందుకు విస్తరించి ఉంటాయి. అరచేతులు పైకి లేచాయి. పాల్గొనేవారిలో ఒకరు సర్కిల్ మధ్యలో నిలబడి ఉన్నారు. చేతులు శరీరం వెంట తగ్గించబడ్డాయి, కళ్ళు మూసుకుని ఉంటాయి. అతను నిలబడి ఉన్నవారి చేతులపై విశ్రాంతి తీసుకుంటాడు. సమూహం దానిని ఎంచుకొని నెమ్మదిగా, జాగ్రత్తగా చుట్టూ దాటిపోతుంది. ప్రతి పాల్గొనేవారు తప్పనిసరిగా కేంద్రాన్ని సందర్శించాలి. కసరత్తు అనంతరం చర్చ జరుగుతుంది.
చర్చ కోసం ప్రశ్నలు (అభిప్రాయం):
"నీ అనుభూతి ఎలా ఉంది?",
"ఈ వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు మీకు ఏమైనా ఇబ్బందులు ఎదురయ్యాయా?"
"వ్యాయామం సమయంలో మీ భావాలు మారాయి?"
"మీ భావాలను వివరించండి. ఏమిటి అవి?"
“శిక్షణకు ముందు మరియు తర్వాత మీ అనుభూతులను మరియు భావాలను సరిపోల్చండి మరియు విశ్లేషించండి. ఏమి మారింది?
ముగింపు
చాలా తరచుగా, ఆర్ట్ థెరపీ సెషన్‌లను పూర్తి చేసిన తర్వాత, ప్రజలు తరగతులలో తమకు పరిచయం అయిన సృజనాత్మక కార్యకలాపాల రకాలు, పద్ధతులు మరియు పద్ధతులపై ఆసక్తి చూపుతారు.
ప్రతి డ్రాయింగ్ ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. తదుపరి తరగతులలో ఇది ఖచ్చితంగా పునరుత్పత్తి చేయబడదు. ప్రతి కొత్త పని తన గురించి మాట్లాడే సహజ మార్గం, ప్రస్తుత సమయంలో ఒకరి భావాలు మరియు ఆలోచనలు, అలాగే ఒకరి అనుభవాలు మరియు అనుభవాలు శబ్ద వ్యక్తీకరణను కనుగొనలేదు మరియు ఒక వ్యక్తికి భావోద్వేగ భారంగా మారాయి. అతనికి ఆందోళన కలిగించే లేదా ఉత్తేజపరిచే ప్రతిదీ, అతను కాగితంపై లేదా ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రత్యేకంగా ఎంచుకున్న ఇతర విషయాలపై వ్యక్తీకరించవచ్చు.
సృజనాత్మక కార్యాచరణ యొక్క మొత్తం ప్రక్రియ దాని అభివృద్ధికి ఒక ముఖ్యమైన అంశం. పిల్లలు మరియు యువకులు మునుపెన్నడూ అనుమానించని సృజనాత్మక ప్రారంభాలను తరగతులు వెల్లడిస్తాయి. పిల్లలు తుది ఫలితం గురించి ఆలోచించరు, వారు ప్రక్రియను ఆస్వాదిస్తారు, వారి భావాలను వ్యక్తీకరించడం, అనుభవాలను ఎదుర్కోవడం, వారి పోగుచేసిన శక్తికి అవుట్‌లెట్ ఇవ్వడం మరియు సృజనాత్మక సామర్థ్యాలను కూడా అభివృద్ధి చేయడం నేర్చుకుంటారు. అందుకే అన్ని వయసుల వారితో పనిచేసేటప్పుడు ఆర్ట్ థెరపీ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మూలాధారాల జాబితా:
1. ఆర్ట్ థెరపీ - కొత్త క్షితిజాలు / ed. A.I. కోపిటినా. – M.: కోగిటో-సెంటర్, 2006.
2. వెంగెర్ A.L. సైకలాజికల్ డ్రాయింగ్ పరీక్షలు. – M.: వ్లాడోస్-ప్రెస్, 2006.
3. డోబ్రియాకోవ్ I., నికోల్స్కాయ I., Eidemiller E. కుటుంబ నిర్ధారణ మరియు కుటుంబ మానసిక చికిత్స. – సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: రెచ్, 2006.
4. Zinkevich-Evstigneeva T.D., గ్రాబెంకో T.M. సృజనాత్మక చికిత్సపై వర్క్‌షాప్. – సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: రెచ్, 2003.
5. కెలిష్ అబ్బే ఆర్ట్ థెరపీ: మానసిక చికిత్సకు అసాధారణమైన, ప్రత్యామ్నాయ లేదా పరిపూరకరమైన విధానం. ఎలక్ట్రానిక్ వెర్షన్ // http://www.arttherapy.ru/publication/content/25.htm
6. కిసెలెవా M.V. ప్రాక్టికల్ సైకాలజీ మరియు సోషల్ వర్క్‌లో ఆర్ట్ థెరపీ. – సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: రెచ్, 2007. 8. కోపిటిన్ A.I. ఆర్ట్ థెరపీ. ఎలక్ట్రానిక్ వెర్షన్ // http://webcommunity.ru/941. htm
7. ప్రీస్కూల్ పిల్లలతో ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతులను ఉపయోగించడం
http://www.moi-detsad.ru/konsultac/konsultac2714.html
5. కోపిటిన్ A.I. ఆర్ట్ థెరపీపై వర్క్‌షాప్. సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్, "పీటర్", 2001.
మున్సిపల్ ప్రీస్కూల్ విద్యా సంస్థ
"చెరెంఖోవోలో కిండర్ గార్టెన్ నం. 12"
కార్డ్ సూచిక
సంకలనం చేయబడింది:
గురో O.S. - విద్యా మనస్తత్వవేత్త
2016
కార్డ్ సూచిక
కళ చికిత్సా వ్యాయామాలు
అధ్యాపకులు, మెథడాలజిస్టులు, తల్లిదండ్రులు, నిపుణులు (స్పీచ్ థెరపిస్ట్‌లు, మ్యూజిక్ వర్కర్లు, ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్‌లు) కోసం ఒక ప్రాక్టికల్ గైడ్
ఆర్ట్ థెరప్యూటిక్ వ్యాయామాల కార్డ్ ఇండెక్స్. – Cheremkhovo, 2016. – 26 p.
ప్రయోజనం
వివిధ రకాల కళల సామర్థ్యాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా ప్రజల మానసిక సంస్కృతిని అభివృద్ధి చేయడానికి మరియు వారి మానసిక ఆరోగ్య స్థాయిని పెంచడానికి సమర్థవంతమైన వ్యాయామాల వ్యవస్థను కలిగి ఉంటుంది. వ్యాయామాల సేకరణ సార్వత్రికమైనది మరియు ఏదైనా ప్రీస్కూల్ సంస్థలో పని చేయడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.మాన్యువల్ ప్రధానంగా విద్యావేత్తలు, మెథడాలజిస్టులు, తల్లిదండ్రులు, స్పీచ్ థెరపిస్ట్‌లు, సంగీత కార్మికులు, శారీరక విద్య బోధకులు,
విస్తృత శ్రేణి బోధన మరియు మద్దతు వృత్తుల నిపుణులు.విషయము
పరిచయం ………………………………………………………………………….5
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనం ………………………………………… 6
ఏ రకమైన ఆర్ట్ థెరపీ ఉన్నాయి?…………………………………………………… 6
ఆర్ట్ థెరప్యూటిక్ వ్యాయామాలు …………………………………………… 8
సూచనల జాబితా …………………………………………………………………………
పరిచయం
ఆర్ట్ థెరపీ (ఆర్ట్ థెరపీ) అనేది సైకోకరెక్షన్ యొక్క ఒక పద్ధతి, దీనిని మానసిక చికిత్సలో 1938లో ఎ. హిల్ మొదట ఉపయోగించారు.
ఆర్ట్ థెరపీ
(లాటిన్ ఆర్స్ - ఆర్ట్, గ్రీక్ థెరపియా - చికిత్స) అనేది కళాత్మక సృజనాత్మకతను ఉపయోగించి చికిత్స మరియు అభివృద్ధి చేసే పద్ధతి.ఇతర విషయాలతోపాటు, ఇతరులు తమ భావోద్వేగాలను మరియు భావాలను నొప్పిలేకుండా వ్యక్తీకరించడానికి ఆర్ట్ థెరపీ ఒక అద్భుతమైన మార్గం.
పిల్లల ఆర్ట్ థెరపీ అనేది సృజనాత్మకత మరియు ఆటల ఆధారంగా మానసిక సహాయానికి సులభమైన మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది సృజనాత్మక చికిత్స.
ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం స్వీయ-వ్యక్తీకరణ మరియు స్వీయ-జ్ఞానం యొక్క సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా వ్యక్తిత్వ వికాసాన్ని సమన్వయం చేయడం.
పిల్లల చిలిపిని మరింత గుర్తుకు తెచ్చే సాధారణ వ్యాయామాల ద్వారా, మీరు ఏ వ్యక్తి యొక్క మానసిక స్థితిని (పెద్దలు మరియు పిల్లలు ఇద్దరూ) మాత్రమే నిర్ధారించలేరు, కానీ అనేక నాడీ రుగ్మతలతో విజయవంతంగా పోరాడవచ్చు.
ఆర్ట్ థెరపీ - పిల్లలకు వ్యాయామాలు - ఇది:
మీ అంతరంగాన్ని తెలుసుకోవడం; ఒక వ్యక్తిగా తన గురించి ఒక ఆలోచన ఏర్పడటం;
సానుకూల స్వీయ-అవగాహనను సృష్టించడం;
మీ భావాలను మరియు భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడం నేర్చుకోవడం;
మానసిక-భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించడం;
వివిధ రకాల సృజనాత్మక కార్యకలాపాల కోసం చక్కటి మోటార్ నైపుణ్యాలు, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు, ఊహాత్మక ఆలోచన మరియు సామర్ధ్యాల అభివృద్ధి.
కాబట్టి, సృష్టించడం మరియు ఊహించడం ద్వారా, మీరు మీ భావోద్వేగ అనుభవాలను అర్థం చేసుకోవచ్చు, మిమ్మల్ని మరియు మీ అంతర్గత ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు లేదా మీ బిడ్డ సిగ్గును అధిగమించడానికి, భయాలను తొలగించడానికి, మరింత స్నేహశీలియైనదిగా మరియు వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీకు సహాయం చేయవచ్చు.
ఆర్ట్ థెరప్యూటిక్ వ్యాయామాలు భయాలు, సముదాయాలు మరియు ఒత్తిళ్లను స్పృహలోకి "ఛేదించడానికి" సహాయపడతాయి.
ప్రతి వ్యాయామం, ముసుగులు మరియు బిగింపులను తొలగించడం, మిమ్మల్ని సారాంశానికి, మూలాలకు, హృదయానికి, మూల కారణాలకు తిరిగి ఇస్తుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనాలు:
సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యమైన పద్ధతిలో దూకుడు భావాలను వ్యక్తీకరించడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది: డ్రాయింగ్, పెయింటింగ్, శిల్పం ఉద్రిక్తత నుండి ఉపశమనానికి సురక్షితమైన మార్గాలు;
చికిత్సలో పురోగతిని వేగవంతం చేస్తుంది: ఉపచేతన సంఘర్షణలు మరియు అంతర్గత అనుభవాలు దృశ్య చిత్రాల ద్వారా మరింత సులభంగా వ్యక్తీకరించబడతాయి;
అధిగమించలేనిదిగా అనిపించే ఆలోచనలు మరియు భావాలతో పని చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది;
పాల్గొనేవారి మధ్య సంబంధాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది;
అంతర్గత నియంత్రణ మరియు క్రమం యొక్క భావాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది;
భావాలకు శ్రద్ధను అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు పెంచుతుంది;
ఒకరి స్వంత వ్యక్తిగత విలువ యొక్క భావాన్ని పెంచుతుంది మరియు కళాత్మక సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
ఏ రకమైన ఆర్ట్ థెరపీ ఉన్నాయి?
ఐసోథెరపీ
రంగు చికిత్స
- (క్రోమోథెరపీ) - ప్రీస్కూలర్ యొక్క మానసిక-భావోద్వేగ స్థితి మరియు అతని శ్రేయస్సుపై రంగుల ప్రభావం ఉపయోగించబడే దిశ ఇది.;అద్భుత కథ చికిత్స
- పిల్లల మానసిక సమస్యలను సరిదిద్దడానికి ఇది ఒక మార్గం. ఆలోచన ఏమిటంటే, పిల్లల కోసం ఒక అద్భుత కథ చెప్పబడింది, అందులో హీరో అతనే. అదే సమయంలో, అద్భుత కథ యొక్క కథనంలో, ప్రధాన పాత్ర కోసం కొన్ని ఇబ్బందులు ఆలోచించబడతాయి, అతను ఖచ్చితంగా భరించవలసి ఉంటుంది;ఇసుక చికిత్స.
ఇసుకతో ఆడుకోవడం అనేది ప్రతి బిడ్డకు సహజమైన మరియు అందుబాటులో ఉండే కార్యాచరణ. ఒక పిల్లవాడు తరచుగా తన భావాలను మరియు భయాలను పదాలలో వ్యక్తపరచలేడు, ఆపై ఇసుకతో ఆడుకోవడం అతని సహాయానికి వస్తుంది. అతనిని కదిలించిన పరిస్థితులను బొమ్మ బొమ్మల సహాయంతో ప్రదర్శించడం ద్వారా, ఇసుక నుండి తన స్వంత ప్రపంచ చిత్రాన్ని రూపొందించడం ద్వారా, పిల్లవాడు ఉద్రిక్తత నుండి విముక్తి పొందాడు. మరియు ముఖ్యంగా, అతను అనేక జీవిత పరిస్థితులను ప్రతీకాత్మకంగా పరిష్కరించడంలో అమూల్యమైన అనుభవాన్ని పొందుతాడు, ఎందుకంటే నిజమైన అద్భుత కథలో ప్రతిదీ బాగా ముగుస్తుంది;నీటి చికిత్స.
పిల్లలందరికీ చదువుకోవడానికి నీరు మొదటి మరియు ఇష్టమైన వస్తువు. ఒక బిడ్డ ఆనందంతో పరిచయం పొందిన మొదటి పదార్ధం నీరు. ఇది పిల్లలకి ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతులను ఇస్తుంది, వివిధ గ్రాహకాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు అభిజ్ఞా కార్యకలాపాల అభివృద్ధికి దాదాపు అపరిమిత అవకాశాలను అందిస్తుంది. సాంకేతికత యొక్క విలువ ఏమిటంటే నీటితో ఆడుకోవడం నేర్చుకోవడానికి అత్యంత ఆనందించే మార్గాలలో ఒకటి. ఇది అభిజ్ఞా మరియు ప్రసంగం అభివృద్ధి కోసం ఈ సాంకేతికతను ఉపయోగించడం సాధ్యపడుతుంది, పిల్లల యొక్క భావోద్వేగ అనుభవాన్ని సుసంపన్నం చేయడం, అనుసరణతో ఇబ్బందుల విషయంలో;ప్లే థెరపీ
- ఆటలను ఉపయోగించే పిల్లలపై ప్రభావం. ఆట పిల్లల వ్యక్తిత్వ అభివృద్ధిపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది, కమ్యూనికేషన్ అభివృద్ధి, కమ్యూనికేషన్, సన్నిహిత సంబంధాల సృష్టిని ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుతుంది. ఆట పిల్లల స్వచ్ఛంద ప్రవర్తన మరియు అతని సాంఘికీకరణను రూపొందిస్తుంది;సంగీత చికిత్స
- పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని బలపరిచే మరియు పిల్లలకు ఆనందాన్ని ఇచ్చే పద్ధతుల్లో ఒకటి. సంగీతం సృజనాత్మకత మరియు ఊహ అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది. శ్రావ్యత ముఖ్యంగా హైపర్యాక్టివ్ పిల్లలకు ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, వారి చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచంలో ఆసక్తిని పెంచుతుంది మరియు పిల్లల సంస్కృతి అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.ఆర్ట్ థెరపీ సాధనాలను ఉపయోగించే తరగతులు
విద్యా కార్యకలాపాలు, స్వతంత్ర కార్యకలాపాల సమయంలో వ్యక్తిగత మరియు సమూహ రూపంలో నిర్వహించబడతాయి.ఆర్ట్ థెరపీకి ప్రత్యేక శిక్షణ అవసరం లేదని ముఖ్యం. ఆర్ట్ థెరపీని ఉపయోగించి పిల్లలతో పరస్పర చర్య చాలా ఫలవంతమైనది మరియు ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. తరగతులు గేమ్ ప్లాట్‌పై ఆధారపడి ఉంటాయి, ఇక్కడ పిల్లలు ఉపాధ్యాయుని యొక్క నిర్దిష్ట పనులను చేస్తారు. ఈ అద్భుతమైన రూపం అనేక ప్రసంగ ఆటలు, వ్యాయామాలు, ప్రసంగ దిద్దుబాటు కోసం పనులు, అభిజ్ఞా మరియు మానసిక ప్రక్రియల అభివృద్ధి మరియు ఇంద్రియ నైపుణ్యాలను చేర్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ వ్యాయామాలు
"ముసుగులు" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం
: స్వీయ-వ్యక్తీకరణ, స్వీయ-అవగాహన. విభిన్న భావాలతో పని చేయడం మరియురాష్ట్రాలు. నైపుణ్యాల అభివృద్ధి, చురుకుగా వినడం, తాదాత్మ్యం మరియు తీర్పు లేకుండా ఒకరినొకరు చూసుకునే సామర్థ్యం.
ముందుగా తయారుచేసిన ముసుగు స్టెన్సిల్స్లో, ముఖాలను గీయండి
మీరు ఉండాలనుకునే వ్యక్తి మీరు. ప్రతి ముసుగు యొక్క కోణం నుండి ఒక కథను చెప్పండి. పని ముగింపులో, ముసుగుల ప్రదర్శనను నిర్వహించండి. అన్ని మాస్క్‌లలో ఒకదానికొకటి సమానంగా ఉండే మాస్క్‌లను కనుగొనండి.
వ్యాయామం “బాలుడు అంటే ఏమిటి? అమ్మాయి అంటే ఏమిటి?
లక్ష్యం
: ప్రజల అవగాహన, ప్రజల సామాజిక ప్రవర్తనను విస్తరించడం.సమూహం ఉప సమూహాలుగా విభజించబడింది: పెద్దలు మరియు పిల్లలు. ప్రతి సమూహానికి ఈ అంశంపై ఉమ్మడి కోల్లెజ్ చేసే పని ఇవ్వబడుతుంది: “అబ్బాయి అంటే ఏమిటి? ఏమిటి
అది అమ్మాయినా? పని ముగింపులో, ఉమ్మడి చర్చ జరుగుతుంది. చర్చ ముగింపులో, రెండు సమూహాలు ఏకమై ఒకే అంశంపై ఒకే కోల్లెజ్‌ను రూపొందించాయి. ఒకే పనిని సృష్టించేటప్పుడు ప్రతి సమూహం యొక్క అభిప్రాయాలను పరిగణనలోకి తీసుకునేలా ప్రత్యేక శ్రద్ధ చెల్లించబడుతుంది.
వ్యాయామం "మీరే డ్రాయింగ్"
లక్ష్యం
: స్వీయ-బహిర్గతం, "నేను" చిత్రంతో పని చేయండి.మిమ్మల్ని మీరు మొక్కగా, జంతువుగా, క్రమపద్ధతిలో చిత్రించుకోండి. పనులపై సంతకాలు చేయలేదు. పని ముగింపులో, అన్ని రచనలు స్టాండ్‌పై వేలాడదీయబడతాయి మరియు పాల్గొనేవారు ఏ పని ఎవరికి చెందినదో ఊహించడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వారు పని గురించి వారి భావాలను మరియు అభిప్రాయాలను పంచుకుంటారు.
వ్యాయామం "స్క్రాచింగ్"
లక్ష్యం:
సబ్బు లైనింగ్‌పై గ్రాఫిక్ పని. ఈ విధంగా చేసిన పని చెక్కడాన్ని పోలి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది పొడవు, సున్నితత్వంతో విభిన్న దిశల రేఖతో సృష్టించబడుతుంది మరియు ఉపరితలం యొక్క గోకడం యొక్క లోతుగా ఉండటం వలన వెల్వెట్ అవుతుంది.
మెటీరియల్
: ముందుగా తయారుచేసిన కాగితపు షీట్ (కాగితపు షీట్ మొదట సబ్బుతో కప్పబడి, తర్వాత గోవాచే, సిరా లేదా పెయింట్తో కప్పబడి ఉంటుంది), నక్షత్రం గుర్తుతో కూడిన పెన్.మైనపు లైనింగ్‌పై గ్రాఫిక్ పని. ఈ పనిని పూర్తి చేయడానికి, మీకు స్టెరిన్ కొవ్వొత్తి, వాటర్ కలర్ పెయింట్స్ మరియు సిరా అవసరం.
వారు పెయింట్లతో డ్రాయింగ్ను తయారు చేస్తారు లేదా మీరు మనస్సులో ఉన్నదానిపై ఆధారపడి వివిధ టోన్‌ల కలయికతో షీట్‌పై పెయింట్ చేస్తారు. అప్పుడు కొవ్వొత్తి ముక్కతో జాగ్రత్తగా తుడవండి, తద్వారా షీట్ యొక్క మొత్తం ఉపరితలం స్టెరిన్తో కప్పబడి ఉంటుంది. దీని తరువాత మొత్తం పని (మొత్తం షీట్) సిరాతో కప్పబడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు రెండుసార్లు. ఎండబెట్టిన తర్వాత స్క్రాచ్ చేయండి.
"సాల్ట్ డ్రాయింగ్లు మరియు టూత్‌పేస్ట్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం
: ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.మీరు జిగురుతో పెయింట్ చేసి, ఈ ప్రాంతాల పైన ఉప్పు చల్లితే? అప్పుడు మీరు అద్భుతమైన మంచు చిత్రాలను పొందుతారు. బ్లూ, బ్లూ, పింక్ కలర్ పేపర్ల మీద చేస్తే మరింత ఇంప్రెసివ్ గా కనిపిస్తారు. శీతాకాలపు ప్రకృతి దృశ్యాలను రూపొందించడానికి మరొక మార్గం టూత్‌పేస్ట్‌తో పెయింట్ చేయడం. పెన్సిల్‌తో చెట్లు, ఇళ్లు మరియు స్నోడ్రిఫ్ట్‌ల యొక్క తేలికపాటి రూపురేఖలను గీయండి. టూత్‌పేస్ట్‌ను నెమ్మదిగా పిండడం ద్వారా, అన్ని వివరించిన ఆకృతులపైకి వెళ్లండి. అలాంటి పనిని తప్పనిసరిగా ఎండబెట్టాలి మరియు ఇతర డ్రాయింగ్లతో పాటు ఫోల్డర్లో ఉంచకపోవడమే మంచిది.
"ముడిలో" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం
: ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.పెయింట్ ఇంకా ఎండిపోని నేపథ్యంలోకి స్ప్లాష్ చేయబడి, శుభ్రముపరచు లేదా విస్తృత బ్రష్‌తో విస్తరించినప్పుడు డ్రాయింగ్ ముడిగా మారుతుంది.
పెయింటింగ్ యొక్క ఈ పద్ధతి అద్భుతమైన సూర్యోదయాలు మరియు సూర్యాస్తమయాలను పొందడానికి సహాయపడుతుంది. జంతువును గీయడం లేదా దాని రంగులు ప్రకృతితో సారూప్యతను సాధించడంలో సహాయపడతాయి. వస్తువు మెత్తటిదిగా మారుతుంది. ఈ డ్రాయింగ్ పద్ధతిని ఇలస్ట్రేటర్ చారుషిన్ తన రచనలలో చాలా తరచుగా ఉపయోగించారు.
వ్యాయామం "స్ప్రేయింగ్"
లక్ష్యం:
ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.మెటీరియల్
: ఒక సాధారణ దువ్వెన, ఒక బ్రష్ లేదా టూత్ బ్రష్, పెయింట్స్.మీ పనిలో ఈ డ్రాయింగ్ పద్ధతిని ఉపయోగించి, మీరు గాలి దిశను తెలియజేయవచ్చు - దీన్ని చేయడానికి, స్ప్రే మొత్తం డ్రాయింగ్లో ఒకే దిశలో పడేలా చూసుకోవాలి.
కాలానుగుణ మార్పులను స్పష్టంగా వ్యక్తపరచండి. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, బిర్చ్ లేదా ఇతర ఆకురాల్చే చెట్ల కంటే గుమ్మడికాయపై ఆకులు పసుపు మరియు ఎరుపు రంగులోకి మారుతాయి. అవి ఆమెపై పసుపు మరియు ఆకుపచ్చ మరియు నారింజ రంగులో ఉంటాయి. మరియు స్ప్రేయింగ్ పద్ధతి ఈ వైవిధ్యాన్ని తెలియజేయడానికి సహాయపడుతుంది.
"గుడ్డు మొజాయిక్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం
: ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.మీ వంటగది కౌంటర్‌లో గుడ్డు పెంకులు ఉంటే, వాటిని విసిరేయకండి. చలనచిత్రాల నుండి వేరు చేయండి, కడగడం, పొడిగా మరియు రుబ్బు. పెయింట్‌ను అనేక కప్పులలో కరిగించి, పిండిచేసిన గుండ్లను అక్కడ ఉంచండి. 15 నిమిషాల తరువాత, షెల్ ఒక ఫోర్క్‌తో పిండి వేయబడుతుంది మరియు ఆరబెట్టడానికి వేయబడుతుంది. ఇప్పుడు మొజాయిక్ కోసం పదార్థం సిద్ధంగా ఉంది. డ్రాయింగ్ను పెన్సిల్ అవుట్‌లైన్‌తో గుర్తించండి మరియు గతంలో ఉపరితలాన్ని జిగురుతో అద్ది, దానిని ఒక నిర్దిష్ట షెల్ రంగుతో నింపండి.
వ్యాయామం "మోనోటైప్"
లక్ష్యం
: సృజనాత్మకత మరియు కల్పనను అభివృద్ధి చేస్తుంది.మెటీరియల్
: సెల్లోఫేన్ లేదా గాజు (కాగితపు షీట్ పరిమాణం), ఏదైనా పెయింట్స్, క్లీన్ వాటర్, పేపర్.పెయింట్ నీరు మరియు బ్రష్‌తో గ్లాస్‌పై స్ప్లాష్ చేయబడింది మరియు గాజుపై స్ప్లాష్ చేయబడింది. అప్పుడు శుభ్రమైన కాగితపు షీట్ వర్తించబడుతుంది మరియు మీ వేళ్ళతో నొక్కబడుతుంది. మరకలు మరియు రుద్దడం యొక్క దిశపై ఆధారపడి, వివిధ చిత్రాలు పొందబడతాయి. మీరు ఒకే చిత్రాన్ని రెండుసార్లు పొందలేరు.
పచ్చికభూములు, ప్రకృతి దృశ్యాలు గీయడానికి కాగితాన్ని టిన్టింగ్ చేసేటప్పుడు ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చు; నేపథ్యం ఒక రంగు లేదా బహుళ వర్ణంగా ఉంటుంది.
వ్యాయామం “అదృశ్యత. కొవ్వొత్తితో గీయడం"
లక్ష్యం:
ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.మెటీరియల్
: కాగితం, మైనపు, పారాఫిన్ కొవ్వొత్తులు, వాటర్ కలర్స్ లేదా పెయింట్స్. ఈ డ్రాయింగ్ పద్ధతికి గౌచే తగినది కాదు, ఎందుకంటే... ప్రకాశాన్ని కలిగి ఉండదు. మీరు మాస్కరా ఉపయోగించవచ్చు.మొదట, పిల్లలు షీట్లో (లేదా టాపిక్ ప్రకారం) చిత్రీకరించాలనుకుంటున్న ప్రతిదాన్ని కొవ్వొత్తితో గీస్తారు. అప్పుడు వాటర్కలర్ వాష్ పద్ధతిని ఉపయోగించి షీట్కు వర్తించబడుతుంది. మీరు పెయింటింగ్ చేస్తున్నదానిపై ఆధారపడి, వాటర్ కలర్ సిరాతో కలిపి ఉండవచ్చు.
"పెయిర్డ్ డ్రాయింగ్" వ్యాయామం చేయండి
సమయం ఖర్చు
: 10-15 నిమి.లక్ష్యాలు
: స్వీయ నియంత్రణ అభివృద్ధి, ప్రవర్తన యొక్క ఏకపక్షం, నియమాల ప్రకారం పని చేసే సామర్థ్యం, నిర్మాణాత్మకంగా సంకర్షణ సామర్థ్యం అభివృద్ధి. సాంకేతికత జంటగా నిర్వహించబడుతుంది.అవసరమైన పదార్థాలు
: పెయింట్స్, బ్రష్లు, పెన్సిల్స్, క్రేయాన్స్, పేపర్, వాటర్ కప్పులు, రంగు కాగితం, మ్యాగజైన్‌లు, కత్తెరలు, జిగురు, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, గుర్తులు. పని యొక్క పురోగతి: సమూహం జతలుగా విభజించబడింది, ప్రతి జత కాగితం షీట్, పెయింట్స్ బాక్స్, పెన్సిల్స్ ఇవ్వబడుతుంది. ఇతర పదార్థాలను ప్రత్యేక టేబుల్‌పై ఉంచవచ్చు, తద్వారా ఏ పిల్లవాడు వచ్చి వారికి అవసరమైన వాటిని పొందవచ్చు.సూచనలు
: “ఇప్పుడు మేము జంటగా గీస్తాము. ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒక కాగితంపై ఒకే కూర్పు లేదా చిత్రాన్ని గీస్తారు. అదే సమయంలో, చాలా ముఖ్యమైన షరతు ఉంది: ఇది ఏ రకమైన డ్రాయింగ్ అనే దాని గురించి మీరు ముందుగానే అంగీకరించలేరు, మీరు పని సమయంలో మాట్లాడలేరు. పెయింట్స్ మరియు పెన్సిల్స్‌తో పాటు, రంగు కాగితంతో చిత్రాన్ని పూర్తి చేయడానికి, మ్యాగజైన్‌ల నుండి రెడీమేడ్ చిత్రాలను ఉపయోగించడం, కూర్పుతో పాటు వాటిని కత్తిరించడం మరియు అతికించడం వంటివి అనుమతించబడతాయి. మేము సిగ్నల్ వద్ద ప్రారంభిస్తాము."డ్రాయింగ్లు సిద్ధమైన తర్వాత, రచనల చర్చ మరియు ప్రదర్శన జరుగుతుంది. మీరు చాలా శ్రావ్యమైన, అసాధారణమైన లేదా అత్యంత వివాదాస్పదమైన పనిని ఎంచుకోవచ్చు మరియు రచయితలకు ఏమి సహాయపడింది, వారు ఎలా వ్యవహరించారు, వారు అశాబ్దిక స్థాయిలో వారు సరిగ్గా ఏమి గీస్తారు మొదలైన వాటి గురించి ప్రశ్నలను అడగవచ్చు.
జత డ్రాయింగ్ ప్రక్రియలో పరస్పర చర్య యొక్క ప్రతికూల అనుభవాలు కూడా చర్చించబడ్డాయి.
వ్యాయామం "అడవిలో నడవండి"
లక్ష్యం
: ఊహ అభివృద్ధి మరియు ఆత్మ యొక్క అంతర్గత మూలల జ్ఞానం.మెటీరియల్స్
: కాగితం, పెయింట్స్, పెన్సిల్స్, బ్రష్లు, మ్యూజిక్ ప్లేయర్, మ్యూజిక్ రికార్డ్‌లు.విధానము
: 1. మీరు అడవిలో ఉన్నారని ఊహించుకోండి. పాల్గొనేవారి ఊహను పునరుద్ధరించడానికి ఒక చిన్న మౌఖిక కథనాన్ని ఉపయోగించండి: “ఒకప్పుడు గ్రీన్ ఫారెస్ట్ ఉండేది. ఇది కేవలం గ్రీన్ ఫారెస్ట్ కాదు, గాన అడవి. అక్కడి బిర్చ్‌లు బిర్చ్‌ల లేత పాటలను పాడాయి, ఓక్స్ ఓక్స్ యొక్క పురాతన పాటలను పాడాయి. నది పాడింది, ఫాంటనెల్ పాడింది, అయితే, పక్షులు అన్నింటికంటే బిగ్గరగా పాడాయి. టిట్స్ నీలం పాటలు పాడాయి, మరియు రాబిన్లు క్రిమ్సన్ పాటలు పాడారు. మార్గం యొక్క సన్నని రిబ్బన్‌తో నడవడం మరియు ప్రతిదీ మరచిపోతూ, అడవి యొక్క గంభీరమైన అందంలో కరిగిపోవడం ఎంత అద్భుతం! అతను మీ కోసం తన చేతులు తెరిచినట్లు అనిపిస్తుంది మరియు మీరు నిశ్శబ్ద ఆశ్చర్యంతో స్తంభింపజేస్తారు. నిశ్శబ్దం మిమ్మల్ని ఆనందపరుస్తుంది. మీరు దేనికోసం ఎదురు చూస్తున్నట్లుగా కదలకుండా నిలబడి ఉన్నారు. కానీ అప్పుడు గాలి వీస్తుంది, మరియు ప్రతిదీ వెంటనే ప్రాణం పోసుకుంటుంది. చెట్లు మేల్కొంటాయి, వాటి ఎండ ఆకులను తొలగిస్తాయి - శరదృతువు మరియు అడవి నుండి లేఖలు. మీరు చాలా కాలంగా వారి కోసం ఎదురు చూస్తున్నారు! మీరు ప్రతి కాగితాన్ని పరిశీలిస్తున్నప్పుడు, చివరికి మీకు మాత్రమే ఉద్దేశించిన లేఖను మీరు కనుగొంటారు. లెస్ ఏమి ఆలోచిస్తున్నాడు? అతను దేని గురించి కలలు కంటున్నాడు? మాపుల్ లెటర్ యొక్క నారింజ సిరల్లోకి చూస్తే, మీరు ప్రతిదాని గురించి తెలుసుకోవచ్చు: అడవి మీకు నవ్వుతున్న సూర్యుడితో వేసవి గురించి మరియు నైటింగేల్ ట్రిల్స్, దాని మొదటి పువ్వులు, క్రేన్లు మరియు పుష్పించే చెట్లతో వసంతకాలం గురించి మీకు వ్రాస్తుంది. శీతాకాలపు మంత్రగత్తె గురించి, త్వరలో వస్తాడు, ఆమె మంచు కార్పెట్‌తో అడవిని కప్పి, అది ఎండలో మెరుస్తుంది. ప్రస్తుతానికి, ఫారెస్ట్ శరదృతువులో నివసిస్తుంది మరియు ప్రతి క్షణాన్ని ఆనందిస్తుంది, రోజులు మరియు నెలలు తేలుతూ ఉంటాయి... మరియు శరదృతువు మారుతుంది. ఆమె మరింత తరచుగా విచారంగా ఉంటుంది మరియు శరదృతువు వర్షంలా ఏడుస్తుంది. క్రిస్మస్ చెట్టు కింద అడవిలో కూర్చుని వెండి చుక్కలను చూడటం ఎంత అద్భుతంగా ఉంది! వర్షం ప్రత్యేకమైన తాజాదనంతో అడవిని నింపుతుంది. మీరు అస్సలు విచారంగా లేరు, దీనికి విరుద్ధంగా, చెట్టు కింద నిశ్శబ్దంగా కనిపించిన చిన్న రంగురంగుల పుట్టగొడుగులను అకస్మాత్తుగా చూసినప్పుడు మీరు సంతోషంగా ఉంటారు. మీ ఆత్మ ఆకాశానికి ఎగురుతుంది. మరియు తదుపరి శరదృతువుకు తీసుకురావడానికి లేదా మీ జీవితాంతం దానిని కొనసాగించడానికి మీరు ఈ విమాన అనుభూతిని మీ హృదయంలో లోతుగా దాచిపెట్టారు...2. పాల్గొనేవారు చిరస్మరణీయమైన అడవిని గీయడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు.
3. డ్రాయింగ్ల చర్చ మరియు వివరణ.
చర్చకు సంబంధించిన అంశాలు:
నీ అనుభూతి ఎలా ఉంది?
మీరు మీ డ్రాయింగ్‌కి ఏ టైటిల్ పెడతారు?
ఏమి చూపించబడిందో చెప్పండి?
ఇతర పాల్గొనేవారి డ్రాయింగ్లు మీకు ఎలా అనిపిస్తాయి?
సమూహంలో మీది పోలి ఉండే చిత్రం లేదా డ్రాయింగ్‌ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించాలా?
వ్యాయామం "డ్రాయింగ్ సర్కిల్స్..."
ఈ సాంకేతికత కోసం, వృత్తం సామరస్యాలకు పౌరాణిక చిహ్నంగా ఎంపిక చేయబడింది. వృత్తం, పదునైన మూలలు లేకపోవడం వల్ల, అన్ని రేఖాగణిత ఆకృతులలో అత్యంత "దయగలది" అని నమ్ముతారు, అంటే ఆమోదం, స్నేహం, సానుభూతి, సౌమ్యత మరియు ఇంద్రియాలకు అర్థం. ఒక సర్కిల్లో పని చేయడం అనేది సమీకృత, భావోద్వేగ, సహజమైన (కుడి-అర్ధగోళం) ఆలోచనను సక్రియం చేస్తుంది మరియు సమూహాన్ని ఏకం చేస్తుంది, స్థిరపరుస్తుంది మరియు అనుకూలమైన వ్యక్తుల మధ్య సంబంధాల ఏర్పాటును ప్రోత్సహిస్తుంది. చిన్న పిల్లలు కూడా, S. రైస్ యొక్క పరిశీలన ప్రకారం, అన్ని ఇతర వ్యక్తుల కంటే సర్కిల్‌లను ఇష్టపడతారు. ఇది రౌండ్ ఆకారం యొక్క సరళత కారణంగా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కళాకారుడు, E. Bülow "మరియు ఇక్కడ మీ కోసం ఒక సంకేతం ..." అనే వ్యాసంలో పేర్కొన్నట్లుగా, అనేక రకాలైన చిహ్నాలను చిత్రీకరించే ప్రక్రియలో మునిగిపోయాడు, షీట్ యొక్క మొత్తం ఉపరితలాన్ని అంచు వరకు నింపాడు. వాటిని స్వయంగా కనిపెట్టడం. చాలా షీట్‌లు, కొన్నిసార్లు పెద్దవి మరియు కొన్నిసార్లు చిన్న పరిమాణాల సర్కిల్‌లతో చుక్కలు ఉంటాయి, ఒకదానితో ఒకటి తాకడం లేదా కలుస్తాయి మరియు కొన్నిసార్లు ఒకదానిలో ఒకటి చేర్చబడి, చిహ్నంగా వృత్తం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ప్రశ్నను లేవనెత్తుతుంది. సాధారణంగా, గీసిన వృత్తాలు జ్యామితి పరంగా పరిపూర్ణంగా ఉండవు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, అవి స్వయం సమృద్ధి కలిగినవి, దీని కోసం పదాలను కనుగొనడం కష్టం. స్పృహలో ఒక నిర్దిష్ట రూపం గురించి మాత్రమే ఆలోచనలు తలెత్తుతాయి, వీటిలో సౌందర్య యోగ్యతలు దృష్టిని కలిగి ఉంటాయి.
లక్ష్యం
: ఆకస్మిక అభివృద్ధి, ప్రతిబింబం; వ్యక్తిగత లక్షణాలు, విలువలు, ఆకాంక్షలు, ప్రతి పాల్గొనేవారి సమస్యల స్వభావం, సమూహంలో అతని స్థానం గురించి స్పష్టం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది; వ్యక్తుల మధ్య మరియు సమూహ సంబంధాలను, వాటి గతిశీలతను వెల్లడిస్తుంది మరియు సమూహ సమన్వయాన్ని ఏర్పరచగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది.మెటీరియల్స్
: మందపాటి కాగితం యొక్క రెండు రోల్స్ (ప్రతి టేబుల్‌కి ఒకటి). తగినంత పరిమాణంలో వివిధ రకాల దృశ్యమాన పదార్థాలు మరియు సాధనాలు: పెన్సిల్స్, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, పెయింట్స్, గౌచే, బ్రష్లు, నీటి జాడి, ఎరేజర్, టేప్.వ్యాయామం యొక్క పురోగతి
: సమూహం ఒక టేబుల్ చుట్టూ కూర్చుని, వాట్‌మ్యాన్ పేపర్, సాధారణ పెన్సిల్స్, పెయింట్‌లు, బ్రష్లు, నిగనిగలాడే మ్యాగజైన్‌లు మరియు జిగురును అందిస్తారు. ప్రతి పాల్గొనేవారు ఒక సర్కిల్ బొమ్మను గీస్తారు మరియు ఇతరుల చిత్రాలను కూడా పూర్తి చేయవచ్చు మరియు ఒకరికొకరు శుభాకాంక్షలు వ్రాయవచ్చు. పని ముగింపులో, పాల్గొనేవారు వారి ఉమ్మడి పని గురించి వారి అభిప్రాయాలను పంచుకుంటారు, వారి స్వంత డ్రాయింగ్లను చూపుతారు, ఆలోచన, ప్లాట్లు, భావాల గురించి మాట్లాడతారు మరియు కావాలనుకుంటే, ఇతర పాల్గొనేవారు అతనికి వ్రాసిన శుభాకాంక్షలను బిగ్గరగా చదవండి.సూచనలు
: టేబుల్‌లలో ఒకదానిలో కూర్చోండి. మీరు కోరుకుంటే మీ స్థానాన్ని మార్చుకోవచ్చు. టేబుల్ చుట్టూ స్వేచ్ఛగా తిరగడానికి మరియు ఏ ప్రాంతంలోనైనా పని చేయడానికి మీకు హక్కు ఉంది. మీకు ఇష్టమైన రంగులో కావలసిన పరిమాణంలో ఒక వృత్తాన్ని గీయండి. ఆపై షీట్‌పై ఏదైనా పరిమాణం మరియు రంగు యొక్క ఒకటి లేదా రెండు సర్కిల్‌లను గీయండి. డ్రాయింగ్ల రూపురేఖలను కనుగొనండి. మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే పంక్తులతో మీ సర్కిల్‌లను కనెక్ట్ చేయండి. మీరు రోడ్లు నిర్మిస్తున్నారని ఊహించుకోండి. ప్లాట్ డ్రాయింగ్లు, చిహ్నాలు, చిహ్నాలు, అనగా మీ ప్రతి సర్కిల్‌లోని ఖాళీని పూరించండి. వారికి మీ స్వంత వ్యక్తిత్వాన్ని అందించండి. తరువాత, పిక్చర్ షీట్ చుట్టూ నడవండి మరియు డ్రాయింగ్లను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి. మీరు నిజంగా ఇతర పాల్గొనేవారి సర్కిల్‌లలో ఏదైనా గీయడం పూర్తి చేయాలనుకుంటే, దాని గురించి వారితో చర్చలు జరపడానికి ప్రయత్నించండి. రచయితల సమ్మతితో, మీకు నచ్చిన డ్రాయింగ్ల పక్కన మంచి పదాలు మరియు శుభాకాంక్షలు రాయండి. ఇతరుల స్థలం మరియు భావాలను గౌరవించండి! షీట్ యొక్క మిగిలిన ఖాళీ స్థలాన్ని నమూనాలు, చిహ్నాలు, చిహ్నాలు మొదలైన వాటితో గీయండి. అన్నింటిలో మొదటిది, సామూహిక డ్రాయింగ్ కోసం నేపథ్యాన్ని సృష్టించే కంటెంట్ మరియు పద్ధతులపై ఇతర పాల్గొనేవారితో ఏకీభవించండి.చర్చకు సంబంధించిన అంశాలు:
"నీ అనుభూతి ఎలా ఉంది?"
"మీరు ఇప్పుడు ఎలా ఉన్నారు?"
"మీ డ్రాయింగ్ గురించి చెప్పండి?"
"మీరు ఇతర పాల్గొనేవారి పనిని పూర్తి చేశారా?"
"పని సమయంలో ఏ ఇబ్బందులు తలెత్తాయి?" మరియు మొదలైనవి
వ్యాయామం "ది టేల్ ఆఫ్ ది బటర్ ఆఫ్ డ్రీమ్స్"
లక్ష్యం
: కలలు కనే భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా భాగాలను నవీకరించడం, "రాత్రి భయాలు" అధ్యయనం చేయడం, అంతర్గత వనరు కోసం శోధించడం.మెటీరియల్స్ మరియు పరికరాలు
: A4 కాగితపు షీట్, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు; కోల్లెజ్ చేయడానికి పదార్థాలు: వార్తాపత్రికలు, మ్యాగజైన్‌లు, పోస్ట్‌కార్డ్‌లు, పెయింట్స్, పెన్సిల్స్, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు, PVA జిగురు, కత్తెర, సీతాకోకచిలుక యొక్క సిల్హౌట్ చిత్రం, మ్యూజిక్ ప్లేయర్, మ్యూజిక్ రికార్డ్‌లు.విధానం:
1. మనస్తత్వవేత్త కోల్లెజ్ తయారీకి వివిధ రకాల పదార్థాలను ప్రదర్శిస్తాడు. మనస్తత్వవేత్త. తదుపరి పనిని పూర్తి చేయడానికి మేము సీతాకోకచిలుకను గీయాలి. (క్రింది వచనం పెద్దల కోసం ఉద్దేశించబడింది: సీతాకోకచిలుక యొక్క సంకేత అర్థాన్ని తదుపరి పని కోసం వివరించవచ్చు).
అనేక సంస్కృతులలో, సీతాకోకచిలుక ఆత్మ, అమరత్వం, పునర్జన్మ మరియు పునరుత్థానానికి చిహ్నం, ఎందుకంటే ఈ రెక్కల ఖగోళ జీవి సాధారణ గొంగళి పురుగు నుండి పుట్టింది. సెల్ట్స్ కోసం ఇది ఆత్మ మరియు అగ్నిని సూచిస్తుంది, చైనీస్ కోసం ఇది అమరత్వం, సమృద్ధిగా విశ్రాంతి మరియు ఆనందాన్ని సూచిస్తుంది. నిద్ర కూడా స్వల్పకాలిక మరణం యొక్క సారూప్యతగా పరిగణించబడుతుంది, ఆత్మ ప్రతి రాత్రి తన శారీరక షెల్‌ను విడిచిపెట్టి ఒక రకమైన ప్రయాణానికి వెళుతుంది. సీతాకోకచిలుకలు ఆత్మ తన శరీరానికి "తిరిగి" సహాయం చేస్తాయి. మరియు వారి రెక్కలపై వారు ఆత్మ యొక్క ప్రయాణం యొక్క జ్ఞాపకాలను కలిగి ఉంటారు.
2. మీరు పాల్గొనేవారిని వారి కళ్ళు మూసుకోమని అడగవచ్చు. ఒక మనస్తత్వవేత్త ధ్యాన సంగీతానికి ఒక అద్భుత కథ చెబుతాడు.
ఒక మాయా దేశంలో, కల సీతాకోకచిలుకలు భారీ పూల గడ్డి మైదానంలో నివసిస్తాయి. పగటిపూట, వారు చాలా తరచుగా నిద్రపోతారు, పూల మొగ్గలలో సౌకర్యవంతంగా ఉంటారు. కానీ రాత్రి పడినప్పుడు, సీతాకోకచిలుకలు మేల్కొని ప్రపంచమంతా ఎగురుతాయి. ప్రతి సీతాకోకచిలుక తన వ్యక్తిని సందర్శించడానికి ఆతురుతలో ఉంది - పిల్లవాడు లేదా పెద్దవాడు.
కల సీతాకోకచిలుకకు అద్భుతమైన రెక్కలు ఉన్నాయి. సీతాకోకచిలుక యొక్క ఒక రెక్క తేలికగా ఉంటుంది. ఇది పువ్వులు, వేసవి వర్షం మరియు తీపి వాసనలు. ఈ రెక్క మంచి మరియు ఉల్లాసమైన కలల యొక్క బహుళ-రంగు మచ్చలతో కప్పబడి ఉంటుంది మరియు సీతాకోకచిలుక ఈ రెక్కను ఒక వ్యక్తిపై తిప్పినట్లయితే, అతను రాత్రంతా మంచి మరియు ఆహ్లాదకరమైన కలలను కలిగి ఉంటాడు.
కానీ సీతాకోకచిలుకకు మరొక చీకటి రెక్క కూడా ఉంది. ఇది చిత్తడి వంటి వాసన మరియు భయంకరమైన మరియు విచారకరమైన కలల నల్లటి దుమ్ముతో కప్పబడి ఉంటుంది. ఒక సీతాకోకచిలుక ఒక వ్యక్తిపై తన చీకటి రెక్కను తిప్పితే, రాత్రి అతనికి అసహ్యకరమైన లేదా విచారకరమైన కల వస్తుంది.
కల సీతాకోకచిలుక ప్రతి వ్యక్తికి మంచి మరియు చెడు కలలను ఇస్తుంది.
మీ అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన కలలను (పాజ్) మరియు ఇప్పుడు మీ చెత్త కలలను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మీ కళ్ళు తెరవండి.
3. కోల్లెజ్ తయారు చేయడం.
సీతాకోకచిలుక సిల్హౌట్ గీసిన కాగితపు షీట్ తీసుకోండి. రంగు పెన్సిళ్లు, పెయింట్‌లు లేదా ఏదైనా ఇతర మార్గాలను (వార్తాపత్రికలు, మ్యాగజైన్‌ల నుండి క్లిప్పింగ్‌లు) ఉపయోగించి, మీ చెడ్డ కలలోని కంటెంట్‌ను ఒక రెక్కపై మరియు ఆహ్లాదకరమైన కలల కంటెంట్‌ను మరొక రెక్కపై ప్రతిబింబించేలా ప్రయత్నించండి. మీ కలల పట్ల మీ భావోద్వేగ వైఖరిని వ్యక్తీకరించడానికి రంగును ఉపయోగించండి. సీతాకోకచిలుక ముఖాన్ని గీయండి.
4. కోల్లెజ్ చేసిన తర్వాత, క్లయింట్ తన పనిని ప్రదర్శిస్తాడు. దిద్దుబాటు లేదా కౌన్సెలింగ్, అలాగే క్లయింట్ యొక్క మేధో మరియు రిఫ్లెక్సివ్ సామర్థ్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని మనస్తత్వవేత్త మరియు క్లయింట్ మధ్య మరింత పరస్పర చర్య జరుగుతుంది.
చర్చకు సంబంధించిన అంశాలు:
వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ భావాలు మరియు అనుభవాలు ఏమిటి?
మీరు సమూహానికి చెందిన మరియు భద్రతకు సంబంధించిన భావనను కలిగి ఉన్నారా?
మీకు వ్యాయామం నచ్చిందా, సుఖంగా ఉందా?
వ్యాయామం "యాదృచ్ఛిక డ్రాయింగ్"
లక్ష్యం
: పిల్లలకు వారి నిజమైన అనుభవాలను గ్రహించడానికి మరియు ఉపాధ్యాయుని పట్ల వారి భావాలకు ప్రతిస్పందించడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.వ్యాయామం యొక్క పురోగతి
: అద్భుత కథ చదివిన తర్వాత, పిల్లలు ఒక చిత్రాన్ని గీయడానికి ఆహ్వానించబడ్డారు - ఎవరికి ఏమి కావాలి. సమూహ సభ్యులు తమ వాస్తవ అనుభవాలను గ్రహించి, డ్రాయింగ్లను చర్చించే ప్రక్రియలో వారి దృక్కోణాలను బహిర్గతం చేయడానికి ఫెసిలిటేటర్ సహాయం చేస్తుంది. పిల్లలు అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు స్పష్టత కోసం ప్రశ్నలు అడుగుతారు. మీరు ఏమి గీశారు? ఇది ఏమిటి? అద్భుత కథలో మీకు ఏది నచ్చింది మరియు ఇష్టపడలేదు? అద్భుత కథలో ఏ ప్రదేశం అత్యంత గుర్తుండిపోయేది? గీయడం కష్టంగా ఉందా లేదా సులభంగా ఉందా? గమనిక: డ్రాయింగ్లు వివరించబడవు, పోల్చబడవు మరియు డ్రాయింగ్ల ఆధారంగా ఫలితాలు సంగ్రహించబడవు."మై ప్లానెట్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
సూచనలు: “కళ్ళు మూసుకుని అంతరిక్షంలో ఒక గ్రహాన్ని ఊహించుకోండి. ఏ గ్రహం? ఈ గ్రహంలో ఎవరు నివసిస్తున్నారు? చేరుకోవడం సులభమా? వారు ఏ చట్టాల ప్రకారం జీవిస్తున్నారు? నివాసితులు ఏమి చేస్తారు? మీ గ్రహం పేరు ఏమిటి? ఈ గ్రహాన్ని గీయండి"
పిల్లలు డ్రాయింగ్లు వేస్తారు, ఆ తర్వాత పని గురించి చర్చ జరుగుతుంది.
గేమ్ "ఒక సుద్దతో రెండు"
లక్ష్యం
: సహకారం అభివృద్ధి, సమూహంలో మానసిక వాతావరణాన్ని ఏర్పాటు చేయడం.పరికరాలు
: A4 షీట్, పెన్సిల్స్.ఆట యొక్క పురోగతి
: జంటలుగా విభజించి, మీ భాగస్వామి పక్కన ఉన్న టేబుల్ వద్ద కూర్చోండి. ఇప్పుడు మీరు చిత్రాన్ని చిత్రించాల్సిన ఒక బృందం. మీకు ఒక పెన్సిల్ మాత్రమే ఇవ్వబడింది. మీరు తప్పనిసరిగా ఒక చిత్రాన్ని గీయడం, పెన్సిల్‌ను ఒకదానికొకటి పంపడం వంటివి చేయాలి. ఈ ఆటలో ఒక నియమం ఉంది - డ్రాయింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు మాట్లాడలేరు. డ్రా చేయడానికి మీకు 5 నిమిషాల సమయం ఉంది.జంటగా పనిచేస్తున్నప్పుడు మీరు ఏమి గీశారు?
మౌనంగా గీయడం నీకు కష్టమైందా?
మీరు మీ భాగస్వామితో అదే నిర్ణయానికి వచ్చారా?
చిత్రం నిరంతరం మారుతున్నందున మీకు కష్టంగా ఉందా?
వ్యాయామం "నలిగిన కాగితంపై గీయడం"
లక్ష్యం:
ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.డ్రాయింగ్ కోసం నలిగిన కాగితాన్ని ఆధారంగా ఉపయోగించండి. ముందుగా దాన్ని బాగా ముడతలు పెట్టి పనికి సిద్ధంగా ఉండండి. ఈ సందర్భంలో, మీరు పెయింట్స్ లేదా పెన్సిల్స్ (సుద్ద) తో డ్రా చేయవచ్చు, మీరు డ్రాయింగ్ యొక్క అంచులను కూల్చివేసి, ఓవల్, సర్కిల్ మొదలైన వాటి రూపంలో రూపకల్పన చేయవచ్చు.
"ఇంక్ స్పాట్స్ మరియు సీతాకోకచిలుకలు" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:
ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.సన్నని కాగితంపై సిరాను వదలండి మరియు షీట్‌ను ట్యూబ్‌లోకి చుట్టండి లేదా సగానికి మడవండి, షీట్‌ను విప్పు మరియు మీరు చూసే చిత్రాన్ని మార్చండి. సమూహంలో పని ఫలితాలను చర్చించండి, ఇతర పాల్గొనేవారి నుండి మీరు ఎక్కువగా ఇష్టపడే చిత్రాలను కనుగొనండి.
పెయింట్ బ్లోయింగ్ టెక్నిక్
లక్ష్యం:
ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.కాగితపు షీట్కు పుష్కలంగా నీటితో నీటిలో కరిగే పెయింట్‌ను పూయండి, వివిధ రంగుల కలయికలను ఉపయోగించండి, పని చివరిలో, ఒక సన్నని గొట్టం ద్వారా రంగు మచ్చలను ఊదండి, చుక్కలు, స్ప్లాష్‌లు మరియు రంగుల మిశ్రమాలను ఫాన్సీ స్క్రైబుల్స్ మరియు బ్లాట్‌లుగా ఏర్పరుస్తుంది. ; చిత్రాన్ని చూడటానికి మరియు దానిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించండి.
"బొగ్గు సుద్దతో డ్రాయింగ్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:
ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి, బొగ్గు క్రేయాన్‌లను ఉపయోగించండి, ఈ దృశ్యమాన పదార్థం యొక్క అన్ని అవకాశాలను ఉపయోగించుకోండి. పని కోసం పెద్ద కాగితపు పరిమాణాలను ఉపయోగించవచ్చు. రంగు పెన్సిల్స్ లేదా మైనపు క్రేయాన్స్‌తో పాటు బొగ్గును ఉపయోగించండి. పని సమయంలో ఉత్పన్నమయ్యే అనుభూతులు మరియు భావాలను మరియు దాని ఫలితాలను చర్చించండి.
"డూడుల్" టెక్నిక్
లక్ష్యం:
ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.ఒక కాగితంపై పెన్సిల్‌ను స్వేచ్ఛగా కదిలిస్తూ, ఎలాంటి ప్రయోజనం లేదా ఉద్దేశ్యం లేకుండా కొన్ని డూడుల్‌లను గీయండి మరియు వాటిని మీ భాగస్వామికి అందించండి, వారు వారి నుండి చిత్రాన్ని రూపొందించి దానిని అభివృద్ధి చేయాలి.
ఎంపికలు:
మీ భాగస్వామితో రూపాంతరం చెందిన స్క్రైబుల్‌లను మార్పిడి చేసుకోండి మరియు అతను గీసిన వాటికి భంగం కలిగించకుండా డ్రాయింగ్ను కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించండి, ఆపై ఒకరి డ్రాయింగ్లతో అనుబంధించబడిన మీ అనుబంధాలను కలిసి చర్చించండి;
డ్రాయింగ్ పూర్తి చేసిన తర్వాత, స్క్రైబుల్స్ ఆధారంగా కథను కంపోజ్ చేయండి;
మీ భాగస్వామి యొక్క లేఖనాలను మీరు గ్రహించినప్పుడు మీ భావాలు మరియు అనుబంధాలను పదాలలో వ్యక్తపరచండి;
శరీరంలోని వివిధ భాగాల స్వైపింగ్ కదలికలను ఉపయోగించి, పెద్ద షీట్‌పై డూడుల్‌లను సృష్టించండి (వాట్‌మ్యాన్ పేపర్, వాల్‌పేపర్ వెనుక), మీరు మీ కళ్ళు మూసుకోవచ్చు. పూర్తయిన తర్వాత, చిత్రంలో చిత్రాన్ని కనుగొని దానిని అభివృద్ధి చేయండి.
వ్యాయామం "మూడ్ డ్రాయింగ్"
లక్ష్యం
: సానుభూతిని అభివృద్ధి చేయడం.మెటీరియల్
: పెయింట్స్, కాగితం.తనపై
: మేము వివిధ మనోభావాలను చిత్రించాము (విచారకరమైన, సంతోషకరమైన, సంతోషకరమైన, మొదలైనవి). మానసిక స్థితి దేనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఒక వ్యక్తి మంచి మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు, అతను విచారంగా ఉన్నప్పుడు ఎలా ఉంటాడు మొదలైనవాటిని పిల్లలతో చర్చిస్తాము.వ్యాయామం "రెయిన్బో"
లక్ష్యం
: భావోద్వేగ ప్రపంచం అభివృద్ధి. కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాల అభివృద్ధి.మెటీరియల్
: వాట్‌మ్యాన్ పేపర్, పెయింట్స్, బ్రష్లు.తనపై
: ఇంద్రధనస్సు యొక్క రంగుల క్రమం గురించి పిల్లలకు చెప్పబడింది. వాట్మాన్ కాగితం యొక్క పెద్ద షీట్‌పై, వారు ప్రతి ఒక్కరూ ఇంద్రధనస్సు యొక్క ఒక గీతను గీస్తారు. పిల్లలందరూ స్ట్రిప్ గీసినప్పుడు, డ్రాయింగ్ను పువ్వులు, చెట్లు, పక్షులు మొదలైన వాటితో అలంకరించవచ్చు."ఒక సర్కిల్లో గ్రూప్ డ్రాయింగ్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం
: ఒకరికొకరు సానుభూతి మరియు స్నేహపూర్వక వైఖరిని అభివృద్ధి చేయడం.మెటీరియల్
: కాగితం, పెన్సిళ్లు.తనపై
: కాగితపు షీట్లో మీరు సరళమైన చిత్రాన్ని లేదా రంగు మచ్చలను గీయాలి, ఆపై డ్రాయింగ్ను కొనసాగించడానికి తదుపరి పాల్గొనేవారికి లాఠీని పంపాలి. ఫలితంగా, ప్రతి డ్రాయింగ్ దాని అసలు రచయితకు తిరిగి వస్తుంది. ఈ పనిని పూర్తి చేసిన తర్వాత, అసలు భావన చర్చించబడుతుంది. పాల్గొనేవారు వారి భావాలను గురించి మాట్లాడతారు. సామూహిక డ్రాయింగ్లు గోడకు జోడించబడతాయి: ఒక రకమైన ప్రదర్శన సృష్టించబడుతుంది, ఇది కొంత సమయం వరకు "విదేశీ ప్రదేశంలో" సామూహిక పని యొక్క సమూహాన్ని గుర్తు చేస్తుంది.ఈ టెక్నిక్ దూకుడు భావాలను మరియు ఆగ్రహాన్ని కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, మనస్తత్వవేత్త పాల్గొనేవారిని ఒకరి పనితో జాగ్రత్తగా ఉండాలని హెచ్చరించాలి.
వ్యాయామం "డ్రాయింగ్ టు మ్యూజిక్"
లక్ష్యం
: భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించడం.మెటీరియల్
: వివాల్డి "ది సీజన్స్" ద్వారా వాటర్ కలర్ లేదా గౌచే పెయింట్స్, వైడ్ బ్రష్లు, పేపర్, ఆడియో క్యాసెట్.తనపై
: వివాల్డి "ది సీజన్స్" సంగీతానికి పెద్ద స్ట్రోక్‌లతో గీయడం.వేసవి - ఎరుపు స్ట్రోక్స్ (బెర్రీలు)
శరదృతువు - పసుపు మరియు నారింజ (ఆకులు)
శీతాకాలం - నీలం (మంచు)
వసంత - ఆకుపచ్చ (ఆకులు)
"ఫింగర్ పెయింటింగ్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం
: ఊహ, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు, తాదాత్మ్యం అభివృద్ధి.ఇద్దరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది పిల్లలు ఒకరికొకరు ఎదురుగా నిలబడి, గాలిలో వివిధ వస్తువులు, జంతువులు, కార్లను ప్రత్యామ్నాయంగా "డ్రా" చేస్తారు. ప్రత్యర్థులు తప్పనిసరిగా ఊహించి "డ్రాయింగ్" అని పేరు పెట్టాలి.
వ్యాయామం "మీ మండలాన్ని గీయండి"
లక్ష్యం
: ఒత్తిడి, అలసట, ఉద్రిక్తత లేదా అంతర్గత సంఘర్షణ నుండి ఉపశమనం.ఒక సాధారణ పెన్సిల్ ఉపయోగించి, మీ తల పరిమాణానికి అనుగుణంగా వ్యాసంతో ఒక వృత్తాన్ని గీయండి. షీట్ అంచు వరకు కనీసం 3 సెంటీమీటర్లు మిగిలి ఉండాలి. సర్కిల్లో మీకు సమతుల్య అనుభూతిని అందించే కేంద్ర బిందువును కనుగొనండి. ఇది స్థిరమైన స్థితిని సాధించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. కేంద్రం నుండి పెరిగే మరియు అభివృద్ధి చేసే సహజ రూపాల గురించి ఆలోచించండి, ఉదాహరణకు, పువ్వులు, స్నోఫ్లేక్స్ లేదా సముద్రపు గవ్వలు. మీరు ప్రకృతిలో భాగం, అందువల్ల మీరు ఎదగడానికి మరియు అభివృద్ధి చేయడానికి ఒక నిర్దిష్ట కేంద్రం కూడా ఉంది. ఈ కేంద్రం నుండి గీయడం ప్రారంభించండి - మీ కేంద్రం - ఒక నిర్దిష్ట రంగు లేదా మరొక రంగును వర్ణిస్తుంది మరియు మీ ప్రత్యక్ష భాగస్వామ్యం లేకుండానే మీ డ్రాయింగ్ యొక్క కూర్పును స్వయంగా నిర్మించనివ్వండి. ఈ డ్రాయింగ్ సహాయంతో, మీరు మీ గురించి కొత్తగా ఏదైనా నేర్చుకోవచ్చు మరియు మీరు డ్రాయింగ్ పూర్తి చేసినప్పుడు, మీరు మీ థెరపిస్ట్‌తో మీ మండలాన్ని చర్చించవచ్చు.
"మేజిక్ రంగులు" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:
ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.ఇప్పుడు మీరు మరియు నేను మాయా రంగులను సృష్టిస్తాము. అవసరమైన అన్ని వస్తువులతో మీ ట్రే ఇక్కడ ఉంది (కప్పులలో పిండి, గోవే, ఉప్పు, పొద్దుతిరుగుడు నూనె, నీరు, PVA జిగురు.) మీ చేతుల్లో పిండిని తీసుకోండి, మీ చేతులతో కదిలించు. ఇది ఎలా అనిపిస్తుంది? ఆమెకు మీ వెచ్చదనం యొక్క భాగాన్ని ఇవ్వండి, మరియు ఆమె వెచ్చగా మారుతుంది. ఇప్పుడు ఉప్పు వేసి మీ వేళ్లతో ప్రతిదీ కలపండి. ఇప్పుడు నూనె కలుపుదాం. అప్పుడు నిజమైన మేజిక్ పెయింట్ చేయడానికి నీటిని జోడించండి. మా పెయింటింగ్‌లను మన్నికైనదిగా చేయడానికి, మేము PVA జిగురును కలుపుతాము. దాదాపు ప్రతిదీ సిద్ధంగా ఉంది. మనం చేయాల్సిందల్లా మన పెయింట్ రంగును ఇవ్వడం. మీకు నచ్చిన గౌచే రంగును ఎంచుకోండి మరియు పెయింట్‌కు కొద్దిగా జోడించండి. బాగా చేసారు, మీరు నిజమైన మ్యాజిక్ పెయింట్ చేసారు. ఇవి అందరికీ పెయింట్‌లు, వాటిని టేబుల్ మధ్యలో ఉంచుదాం. ఇప్పుడు మేము మా మ్యాజిక్ రంగులను ప్రయత్నిస్తాము మరియు అద్భుత భూమిని గీస్తాము. పిల్లలకు వివిధ రంగుల కార్డ్బోర్డ్ అందించబడుతుంది, ప్రశాంతమైన సంగీతం ఆన్ చేయబడింది మరియు పిల్లలు తమ చేతులతో గీస్తారు. పూర్తి చేసిన పనులు ఉచిత ప్రదేశాలలో వేయబడ్డాయి, ప్రదర్శనను నిర్వహిస్తాయి, అయితే సంగీతం ప్లే అవుతూనే ఉంటుంది.
చర్చ:
పని చేస్తున్నప్పుడు మీకు ఎలా అనిపించింది? ఇప్పుడు మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
వ్యాయామం "పువ్వుల జీవితం నుండి ఒక కథ"
లక్ష్యం:
ఇంద్రియ సామర్ధ్యాల అభివృద్ధి; ఊహ అభివృద్ధి.వయస్సు: ప్రీస్కూల్; జూనియర్ పాఠశాల.
మెటీరియల్స్:
A4 కాగితం; వాటర్కలర్ పెయింట్స్; టాసెల్స్; ఆకాశం, సూర్యుడు, సముద్రం, పువ్వులు, చెట్ల ఛాయాచిత్రాలు.వ్యాయామం యొక్క వివరణ:
“ఈ రోజు నేను మీకు పువ్వుల జీవితం నుండి ఒక ఆసక్తికరమైన కథను చెబుతాను. కానీ మొదట, ఏ రంగులు ఉన్నాయో గుర్తుంచుకోండి. నేను మొదటి పేరు పెడతాను మరియు మీరు కొనసాగిస్తారు, సరేనా? కాబట్టి, ఎరుపు ..."
వివిధ రంగులు పేరు పెట్టబడిన తర్వాత, కథ చెప్పడం ప్రారంభించండి.
“ఒకప్పుడు రెండు రంగులు ఉండేవి: పసుపు మరియు నీలం. వారు ఒకరికొకరు తెలియదు, మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తనను తాను చాలా అవసరమైన, చాలా అందమైన, చాలా, చాలా ఉత్తమమైన రంగుగా భావించారు! అయితే ఏదో అనుకోకుండా కలిశారు... ఓహ్, అప్పుడేం జరిగింది! అందరూ అతనే బెస్ట్ అని నిరూపించుకోవడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నించారు!
పసుపు చెప్పారు:
- నా కేసి చూడు! నేను ఎంత ప్రకాశవంతంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా ఉన్నానో చూడండి! నేను సూర్యుని రంగు! నేను వేసవి రోజున ఇసుక రంగు! ఆనందం మరియు వెచ్చదనాన్ని తెచ్చే రంగు నేను!
నీలం సమాధానమిచ్చింది:
- అయితే ఏంటి! మరియు నేను ఆకాశం యొక్క రంగు! నేను సముద్రాలు మరియు మహాసముద్రాల రంగు! శాంతిని ఇచ్చే రంగు నేను!
- లేదు! నేను ఇప్పటికీ ఉత్తముడిని! - పసుపు వాదించారు.
- లేదు, నేను ఉత్తముడిని! - నీలం వదులుకోలేదు.
అందుకే వారు వాదించుకున్నారు మరియు వాదించారు ... వాదించారు మరియు వాదించారు ...
అవి ఎగురుతున్నట్లు గాలి వినిపించే వరకు! అప్పుడు అతను దానిని పేల్చాడు! అంతా స్పిన్నింగ్ మరియు మిక్స్ అప్! ఈ రెండు వివాదాలు కూడా కలగలిసి... పసుపు మరియు నీలం....
మరియు గాలి చనిపోయినప్పుడు, పసుపు మరియు నీలం వాటి పక్కన మరొక రంగును చూసింది - ఆకుపచ్చ! మరియు అతను వాటిని చూసి నవ్వాడు. - మిత్రులారా! - అతను వారిని ఉద్దేశించి. - చూడండి, మీకు ధన్యవాదాలు నేను కనిపించాను! పచ్చిక బయళ్ల రంగు! చెట్టు రంగు! ఇది నిజమైన అద్భుతం!
పసుపు మరియు నీలం ఒక్క క్షణం ఆలోచించి, తిరిగి నవ్వాయి.
- అవును మీరు సరిగ్గా చెప్పారు! ఇది నిజంగా ఒక అద్భుతం! మరియు మేము ఇకపై గొడవపడము! అన్ని తరువాత, ప్రతి ఒక్కరూ వారి స్వంత మార్గంలో నిజంగా అందమైన మరియు అవసరం! మరియు ఆకాశం మరియు సూర్యుడు, సముద్రాలు మరియు పచ్చికభూములు, ఆనందం మరియు శాంతి ఉన్నాయి! మనందరికీ ధన్యవాదాలు, ప్రపంచం ప్రకాశవంతంగా, ఆసక్తికరంగా మరియు రంగురంగులగా మారుతుంది!
మరియు ముగ్గురూ చేతులు పట్టుకుని ఉల్లాసంగా నవ్వారు! కాబట్టి వారు మంచి అనుభూతి చెందారు! ”
దీని తర్వాత, కలిసి ఒక అద్భుతాన్ని సృష్టించడానికి మీ బిడ్డను ఆహ్వానించండి. దీన్ని చేయడానికి, ఒక ల్యాండ్‌స్కేప్ షీట్, పెయింట్స్ మరియు రెండు బ్రష్‌లను తీసుకోండి. మీ బిడ్డను అడగండి: మీరు ఇప్పుడు ఏ రంగును గీయాలనుకుంటున్నారు - పసుపు లేదా నీలం? అతను రంగును ఎంచుకున్న తర్వాత, ఇలా చెప్పండి:
"మంచిది! మీరు మీ రంగును ఎంచుకున్నారు మరియు మీరు దానితో పెయింట్ చేస్తారు. మరియు నేను మిగిలి ఉన్న రంగుతో పెయింట్ చేస్తాను. మరియు మీతో కలిసి మేము ఒక అద్భుతాన్ని సృష్టిస్తాము! నేను చెప్పిన కథలో అద్భుతం ఎలా జరిగిందో మీకు గుర్తుందా? అవును, అది నిజం, ఒకదానితో ఒకటి కలిపిన రెండు రంగులు ఉన్నాయి: పసుపు మరియు నీలం. మరియు అది ఆకుపచ్చగా మారింది! కాబట్టి ఇప్పుడు మీరు మరియు నేను దీన్ని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాము!
ఇది చేయుటకు, మీరు షీట్ యొక్క ఒక అంచు నుండి మీ రంగుతో పెయింటింగ్ చేయడం ప్రారంభించి, నెమ్మదిగా మధ్యలోకి వెళ్లండి. మరియు నేను మరొక అంచు నుండి గీస్తాను. మరియు మీరు మరియు నేను కలిసినప్పుడు, ఒక అద్భుతం జరుగుతుంది! ”
"అద్భుతం" జరిగినప్పుడు మరియు రంగు ఆకుపచ్చగా మారినప్పుడు:
ఇప్పుడు కాగితంపై ఎన్ని రంగులు ఉన్నాయో మీ బిడ్డను అడగండి;
పసుపు మరియు నీలం ఎందుకు వాదించుకుంటున్నాయని అడగండి;
మరి అలాంటప్పుడు గొడవలు పెట్టుకోకూడదని ఎందుకు నిర్ణయించుకున్నారు;
ఆకుపచ్చ రంగును పొందడానికి మీరు ఏమి చేయాలనే దాని గురించి మళ్లీ మాట్లాడండి;
ఇతర రంగులను కలపడంతో ప్రయోగాలు చేయాలని సూచించండి;
మీరు కనుగొన్న అన్ని రంగులను కలిగి ఉన్న మొత్తం చిత్రాన్ని గీయండి. దానికి ఒక పేరు పెట్టండి. మన ప్రపంచం చాలా రంగులమయం కావడం నిజంగా ఎంత గొప్పదో గమనించండి మరియు దానిలోని ప్రతిదీ దాని స్వంత మార్గంలో మంచిది. కలిసి జీవించడం ఎంత ముఖ్యమో.
గమనిక:కథ చెప్పేటప్పుడు, మీరు మీ పిల్లల ఫోటోగ్రాఫ్‌లు లేదా సంబంధిత అంశానికి సంబంధించిన చిత్రాలను కూడా చూపిస్తే చాలా బాగుంటుంది. పసుపు మరియు నీలం మధ్య చర్చ జరిగినప్పుడు, ఆకాశం, సూర్యుడు, ఇసుక, సముద్రం మొదలైన వాటి ఫోటోగ్రాఫ్‌లను మీ పిల్లలకు చూపించండి. ఆకుపచ్చ కనిపించినప్పుడు, పచ్చికభూములు మరియు వివిధ మొక్కలను చూపించు. మరియు కథ ముగింపులో, ఈ రంగులన్నీ ఒకదానితో ఒకటి ఎలా మిళితం అవుతుందో పిల్లవాడు చూడగలిగే ఛాయాచిత్రాన్ని చూపించు.
"నా అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క మ్యాప్" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం:తన గురించి ఆలోచనల ఏర్పాటు; ఒకరి భావాల అవగాహన మరియు వ్యక్తీకరణ; పిల్లల మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య భావోద్వేగ సామరస్యం.
వయస్సు:సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలు.
మెటీరియల్స్:వివిధ ఫార్మాట్లలో కాగితం; పెయింట్స్, బ్రష్లు;
పెన్సిల్స్/మార్కర్స్/క్రేయాన్స్ సెట్; వివిధ భౌగోళిక పటాలు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ:మీ పిల్లలకు వివిధ భౌగోళిక మ్యాప్‌లను చూపించండి.
“మీ ముందు రకరకాల భౌగోళిక పటాలు ఉన్నాయి. మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఖండాలు, మహాసముద్రాలు, సముద్రాలు, పర్వతాలు ఎలా ఉన్నాయో వారు మాకు తెలియజేయగలరు; ప్రకృతి లక్షణాల గురించి; నగరాల నిర్మాణం మరియు అభివృద్ధి గురించి; వివిధ ప్రజల గురించి. వ్యక్తులు కనుగొనగలిగే మరియు అధ్యయనం చేయగలిగే ప్రతిదాన్ని మ్యాప్ ప్రతిబింబిస్తుంది. మన భూమి ఒకప్పుడు పూర్తిగా తెలియనప్పటికీ, ప్రజలు తమ చుట్టూ ఉన్న వాటి గురించి చాలా తక్కువగా తెలుసు.
అయితే ఇదంతా బాహ్య ప్రపంచం. మరియు ఒక ప్రత్యేక ప్రపంచం కూడా ఉంది. అంతర్గత ప్రపంచం. ప్రతి వ్యక్తికి అతని స్వంతం ఉంటుంది - అద్భుతమైన, ప్రత్యేకమైన మరియు ఎక్కడా తెలియని.
కాబట్టి మన అంతర్గత ప్రపంచం యొక్క మ్యాప్‌లను రూపొందించండి. అవి ఈ రోజు మనం చూసిన కార్డుల మాదిరిగానే ఉంటాయి, వాటిపై ఉన్న అన్ని పేర్లు మాత్రమే ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, "ప్రేమ సముద్రం" లేదా "ధైర్య పర్వతం". మనలో మనం ఇప్పటికే కనుగొన్న వాటిని మొదట నిర్దేశిద్దాం, మనకు తెలుసు. మరియు మన తదుపరి ఆవిష్కరణలకు స్థలాన్ని వదిలివేద్దాం."
కార్డులు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ఒకదానికొకటి "పర్యటనలు" ఏర్పాటు చేయండి.
చూసేటప్పుడు, శ్రద్ధ వహించండి:
మీ కార్డ్‌లలో ఏది ప్రబలంగా ఉంటుంది: ఏ భావాలు, రాష్ట్రాలు, రంగులు;
- మ్యాప్‌లో పురోగతికి ఏ “మార్గం” ఎంపిక చేయబడింది, ప్రయాణం ఏ ప్రదేశం నుండి ప్రారంభమైంది మరియు ఎక్కడ ముగిసింది;
- తదుపరి ఆవిష్కరణల కోసం ఏ ప్రాంతాలు మిగిలి ఉన్నాయి; మీరు ఏ ఆవిష్కరణలు చేయాలనుకుంటున్నారు;
- మీ పిల్లలకి చిత్రీకరించడానికి చాలా కష్టమైన వాటిని అడగండి మరియు మీ కష్టాలు ఏవైనా ఉంటే పంచుకోండి.
- విహారయాత్ర ముగింపులో, ప్రణాళిక ప్రకారం ప్రతిదీ పని చేస్తుందా అని అడగండి? మీరు ఏదైనా మార్చాలనుకుంటున్నారా? మీ కార్డ్ మరియు ఇతరుల కార్డ్ గురించి మీకు ఏది బాగా నచ్చింది? మీ కార్డ్‌లు ఎలా సారూప్యంగా ఉన్నాయి మరియు అవి ఎలా విభిన్నంగా ఉన్నాయి?
గమనిక:తదుపరి రోజుల్లో కార్డ్‌లతో పని చేయడం కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ ప్రయోజనం కోసం వాటిని కనిపించనివ్వండి, తద్వారా ఏదైనా ఎల్లప్పుడూ జోడించబడవచ్చు లేదా మార్చవచ్చు. మీరు క్రమానుగతంగా మళ్ళీ ఒకరికొకరు "పర్యటనలు" నిర్వహిస్తే మరియు మ్యాప్ యొక్క అవగాహనలో ఏమి మారిందో శ్రద్ధ వహిస్తే మంచిది.
వ్యాయామం "ఎన్వలప్‌లు ఆనందం మరియు దుఃఖం"
లక్ష్యాలు: వివిధ జీవిత పరిస్థితులకు సంబంధించి ఒకరి భావాలను బహిరంగంగా వ్యక్తీకరించే నైపుణ్యాల అభివృద్ధి, ఒత్తిడి ఉపశమనం, పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య భావోద్వేగ సామరస్యం.
వయస్సు: సీనియర్ ప్రీస్కూల్;
మెటీరియల్స్: పోస్టల్ ఎన్వలప్‌లు, వివిధ ఫార్మాట్‌ల కాగితం; రంగు/తెలుపు కార్డ్బోర్డ్; పెయింట్స్, పెన్సిల్స్ / మార్కర్స్ / క్రేయాన్స్ సెట్; కత్తెర, జిగురు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ:
“ఒక రోజు మొత్తంలో, చాలా భిన్నమైన సంఘటనలు జరుగుతాయి - కొన్ని మనల్ని రంజింపజేస్తాయి, కొన్ని ఆశ్చర్యపరుస్తాయి, కొన్ని మనల్ని సంతోషపరుస్తాయి మరియు కొన్ని మనల్ని బాధపెడతాయి. పగటిపూట మనకు గుర్తుండే ప్రతిదాన్ని సేకరించగలిగే ఎన్వలప్‌లను తయారు చేద్దాం. వాటిలో ఒకదానిలో మన సంతోషాలను సేకరిస్తాము, మరొకదానిలో మన బాధలను దాచుకుంటాము.
ఇప్పుడు ఎన్వలప్‌లను తయారు చేయడానికి మీ బిడ్డను ఆహ్వానించండి. దీన్ని చేయడానికి, మీరు సాధారణ పోస్టల్ ఎన్వలప్‌లను ఉపయోగించవచ్చు (మీరు వాటిని పెయింట్ చేయవచ్చు లేదా వాటిపై కొన్ని రకాల అప్లిక్‌లను తయారు చేయవచ్చు) లేదా మీరు వాటిని మీరే తయారు చేసుకోవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి, మీరు మీ స్వంత ఫారమ్‌తో రావచ్చు, మెటీరియల్‌ను ఎంచుకోవచ్చు (ల్యాండ్‌స్కేప్ షీట్‌లు, తెలుపు/రంగు కార్డ్బోర్డ్, రేకు మొదలైనవి)
ఆనందం యొక్క కవరు మరియు దుఃఖం యొక్క కవరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, వాటిని నింపడం ప్రారంభించండి.
చిన్న కాగితపు ముక్కలను తీసుకుని, మీ బిడ్డను వాటిపై వ్రాయమని లేదా అతనికి సంతోషాన్ని కలిగించినవి మరియు అతనికి బాధ కలిగించిన వాటిని గీయమని అడగండి. మరియు దానిని తగిన ఎన్వలప్‌లలో పంపిణీ చేయండి.
ఆపై ప్రమాణాలను చిత్రించడానికి అతని చేతులను ఉపయోగించమని అతన్ని ఆహ్వానించండి.
అతను ఒక కవరును తన కుడి అరచేతిపై మరియు మరొకటి ఎడమవైపు ఉంచనివ్వండి. అతను ఎంత ఎక్కువ అని అనుకుంటున్నాడు? ఆనందం? గ్రేట్, రేపు, మనం మళ్ళీ మా ఎన్వలప్‌లను పూరించినప్పుడు, అది ఇంకా ఎక్కువే ఉంటుందని చెప్పండి! ఆశాభంగమే ఎక్కువ? ఇది విచారకరం అని చెప్పండి. కానీ మేము వాటిని ఒక కవరులో ఉంచాము, అవి మీలో లేవు - కానీ ఈ కవరులో. వారు మీపై అధికారాన్ని కోల్పోయారని దీని అర్థం. మరియు రేపు మేము మళ్ళీ మా ఎన్వలప్‌లను పూరించడం కొనసాగిస్తాము మరియు ఎవరు గెలుస్తారో చూద్దాం!
ఎన్వలప్‌లను పూరించేటప్పుడు, మీరు మరియు మీ పిల్లలు కాలానుగుణంగా వారి కంటెంట్‌లను సమీక్షించవచ్చు, ఏదైనా చర్చించవచ్చు, తీసివేయవచ్చు లేదా ఏదైనా జోడించవచ్చు. అలాంటి ఎన్విలాప్లను అతను ఎంతకాలం "ఉంచుకుంటాడో" పిల్లవాడు తనను తాను నిర్ణయించుకోనివ్వండి. అతను ఆపివేయాలనుకున్నప్పుడు, కంటెంట్ యొక్క "పూర్తి ఆడిట్" నిర్వహించండి. ఆపై సేకరించిన ఆనందాలతో కూడిన కవరును సురక్షితమైన స్థలంలో నిల్వ చేయమని ఆఫర్ చేయండి, తద్వారా మీరు అకస్మాత్తుగా విచారంగా ఉంటే దాన్ని ఎల్లప్పుడూ సమీక్షించవచ్చు. కానీ దుఃఖం యొక్క ఎన్వలప్ను "వ్యవహరించడానికి" ఆఫర్ చేయండి. తన జీవితం నుండి దుఃఖం శాశ్వతంగా అదృశ్యమయ్యేలా చేయడానికి పిల్లవాడు ఒక మార్గాన్ని కనుగొననివ్వండి (ఉదాహరణకు, కవరు చింపివేయవచ్చు మరియు తొక్కవచ్చు; మీరు దానిని కత్తిరించవచ్చు, లేదా నీటిలో వేసి తడి అయ్యే వరకు వేచి ఉండండి మొదలైనవి)
వ్యాయామం "మా కుటుంబం పోస్టర్"
లక్ష్యం: కుటుంబ సభ్యుల భావోద్వేగ సామరస్యం, కుటుంబ విలువలను సమీకరించడం.
వయస్సు: ప్రీస్కూల్, పాఠశాల.
మెటీరియల్స్:
వివిధ ఫార్మాట్లలో కాగితం; రంగు/తెలుపు కార్డ్బోర్డ్; పెయింట్స్, పెన్సిల్స్ / మార్కర్స్ / క్రేయాన్స్ సెట్; వివిధ ఎన్విలాప్లు, కత్తెర, జిగురు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ:
పోస్టర్‌ను రూపొందించడానికి A3 పేపర్ లేదా వాట్మాన్ పేపర్ షీట్ బాగా సరిపోతుంది. మీ పిల్లలతో కలిసి, మీరు పోస్టర్‌పై వ్రాసే గ్రీటింగ్‌తో ముందుకు రండి, డిజైన్ గురించి ఆలోచించండి. మీరు మీ కుటుంబ ఫోటోలతో పోస్టర్‌ను అలంకరించాలనుకోవచ్చు లేదా మీరు కలిసి ఏదైనా చిత్రించవచ్చు.
ప్రతి కుటుంబానికి దాని స్వంత సంప్రదాయాలు, దాని స్వంత లయ, దాని స్వంత వాతావరణం ఉన్నాయి. మీ కుటుంబాన్ని ప్రత్యేకంగా వివరించే పాకెట్స్‌తో ముందుకు రావడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీరు "అభిరుచి" అనుభూతి చెందుతారు.
గమనిక:ఈ జేబులు మీ కుటుంబ సభ్యులందరిచే నింపబడ్డాయని నిర్ధారించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. దీనికి ధన్యవాదాలు, పిల్లవాడు కుటుంబ విలువలను త్వరగా అర్థం చేసుకోగలడు మరియు సమీకరించగలడు మరియు ముఖ్యంగా ముఖ్యమైనది - అతని కుటుంబం యొక్క ఐక్యతను అనుభవించడం.
"నా చిహ్నం" వ్యాయామం చేయండి
లక్ష్యం: తన గురించి ఆలోచనల ఏర్పాటు; ఒకరి ఆసక్తులు మరియు ఆకాంక్షల అవగాహన; స్వీయ గౌరవం నిర్మించడం; పిల్లల మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య భావోద్వేగ సామరస్యం.
వయస్సు: ముందుపాఠశాల వయస్సు.
మెటీరియల్స్:
వివిధ ఫార్మాట్లలో కాగితం; రంగు/తెలుపు కార్డ్బోర్డ్; పెయింట్స్;
పెన్సిల్స్/మార్కర్స్/క్రేయాన్స్ సెట్; కత్తెర, జిగురు, ప్లాస్టిసిన్; వివిధ చిహ్నాల చిత్రాలు; కుటుంబ ఫోటోలు.
వ్యాయామం యొక్క వివరణ: మీ పిల్లలకు వివిధ చిహ్నాలను చూపించి వాటిని పరిశీలించండి.
“మీరు చూడగలిగినట్లుగా, చిహ్నం అనేది ఒక విలక్షణమైన సంకేతం, ఇది కొంత ఆలోచన, వ్యక్తి, వస్తువులను సూచిస్తుంది.
ఇది మీకు దేనికి ప్రతీక? మీ జీవనశైలి, ఆసక్తులు, ప్రణాళికలు ఏ వస్తువులు చాలా స్పష్టంగా ప్రతిబింబిస్తాయి?
మీ స్వంత లోగోను సృష్టించడానికి ప్రయత్నించండి"
చిహ్నాన్ని తయారు చేసిన తర్వాత:
- మీ పిల్లలతో కలిసి చూడండి;
- అతను ఈ నిర్దిష్ట వస్తువులను ఎందుకు చిత్రీకరించాడో అతనికి చెప్పనివ్వండి;
- అతను తన ప్రణాళికను అమలు చేసిన విధానం అతనికి నచ్చిందా?
గమనిక:మీ కుటుంబం కోసం కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్ సృష్టించడానికి మీరు మీ బిడ్డను కూడా ఆహ్వానించవచ్చు. అతనితో కలిసి ఈ పనిని నిర్వహించడం మంచిది. మీ కుటుంబ చరిత్ర గురించి మాకు చెప్పండి, మీ వద్ద ఛాయాచిత్రాలు ఉంటే, వాటిని చూపించండి. కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్‌పై అతను ఏమి చిత్రించాలనుకుంటున్నాడో అడగండి మరియు మీ ఆలోచనలను పంచుకోండి. కోట్ ఆఫ్ ఆర్మ్స్ గురించి మీ దృష్టిని పూర్తిగా ప్రతిబింబించే సాధారణ పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.
వ్యాయామం "పువ్వు"
లక్ష్యం : ఊహాశక్తిని పెంపొందించుకోండి, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, భావోద్వేగ ఒత్తిడిని తగ్గించండి.
మెటీరియల్స్: కాగితం, బ్రష్లు, పెయింట్స్, పెన్సిల్స్, ఫీల్-టిప్ పెన్నులు.
మీ కళ్ళు మూసుకుని అందమైన పువ్వును ఊహించుకోండి. అతను చూడటానికి ఎలా ఉంటాడు? దాని వాసన ఏమిటి? అది ఎక్కడ పెరుగుతుంది? అతని చుట్టూ ఏమి ఉంది? ఇప్పుడు మీ కళ్ళు తెరిచి, మీరు ఊహించిన ప్రతిదాన్ని చిత్రీకరించడానికి ప్రయత్నించండి. మీ పువ్వు మానసిక స్థితి ఏమిటి? అతని గురించి ఒక కథ తయారు చేద్దాం.
గమనికలు:సానుకూల మూడ్‌లో వ్యాయామాన్ని పూర్తి చేయడం ముఖ్యం; పిల్లవాడు విచారకరమైన కథను కంపోజ్ చేసి ఉంటే లేదా అతని పువ్వు చెడు మానసిక స్థితిలో ఉంటే, మీరు డ్రాయింగ్ లేదా కథను మార్చమని సూచించవచ్చు, తద్వారా మానసిక స్థితి బాగుంటుంది.
ఆర్ట్ థెరపీ పద్ధతుల ఉపయోగం కోసం సిఫార్సులు
పిల్లలతో పని చేయడంలో
ప్రియమైన ఉపాధ్యాయులు, తల్లిదండ్రులు!
మీలో కొంతమందికి, ఆర్ట్ థెరపీ అనేది ఇప్పటికీ తెలియని ప్రాంతం, దీని గురించి మీరు చాలా తక్కువగా విన్నారు మరియు తక్కువ నమ్మకం కలిగి ఉంటారు, బహుశా మీలో కొంతమందికి ఇప్పటికే ఆర్ట్ థెరపీ, దాని పద్ధతులు మరియు లక్షణాల గురించి తెలిసి ఉండవచ్చు మరియు బహుశా మీరు ఇప్పటికే ఆకస్మికంగా సంగ్రహించబడి ఉండవచ్చు , సృజనాత్మక, అనుభవం యొక్క ఆనందాన్ని కలిగి ఉండటం ఈ పద్ధతి యొక్క ఆత్మ. వాస్తవానికి, సృజనాత్మకతతో పాటు, ఈ పద్ధతికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి - మరియు మేము వాటిని మరోసారి నొక్కి చెబుతాము.
పిల్లలతో పని చేస్తున్నప్పుడు, వారి చేతులు ఇంకా తగినంతగా అభివృద్ధి చెందలేదని గుర్తుంచుకోండి, అవి ఇబ్బందికరమైనవి మరియు వికృతమైనవి. కదలికల బలం, ఖచ్చితత్వం మరియు దిశను ఎలా నియంత్రించాలో పిల్లలకు ఇంకా తెలియదు. తరచుగా ఈ నైపుణ్యాలు లేకపోవడం లేదా అభివృద్ధి లేకపోవడం మీకు కోపంగా మరియు నిరాశకు గురిచేస్తుంది. నాకు చెప్పండి, ఒక నిర్దిష్ట చర్యను ఎలా సరిగ్గా నిర్వహించాలో నాకు సహాయం చేయండి, కానీ ఏ విధంగానూ విమర్శించవద్దు.
పిల్లవాడు దూకుడుగా ఉంటే, అతనితో పనిచేసేటప్పుడు మీరు మోడలింగ్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. ఈ సందర్భంలో, డ్రాయింగ్ పిల్లలను మాత్రమే చికాకుపెడుతుంది, కానీ మోడలింగ్, దీనికి విరుద్ధంగా, అతనిని శాంతింపజేస్తుంది.
పెన్సిల్స్, పెయింట్స్ లేదా మార్కర్స్ - ఎల్లప్పుడూ రంగుల పాలెట్‌ల విస్తృత ఎంపికను కలిగి ఉండండి. అయితే, పెయింట్ ఉత్తమం. ఎందుకంటే బ్రష్ మరింత సరళమైనది మరియు ఉచితం. పెన్సిల్‌కు అవసరమయ్యే రేఖ యొక్క ఒత్తిడి మరియు తీవ్రత విముక్తికి తక్కువ అనుకూలంగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా మొదట్లో.
గుర్తుంచుకోండి ఆర్ట్ థెరపీ:
పిల్లల భావోద్వేగ గోళాన్ని అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది, ప్రపంచంలో నమ్మకాన్ని బలపరుస్తుంది;
అనుసరణ కాలం సులభంగా వెళ్ళడానికి సహాయపడుతుంది - ప్రతికూల ఒత్తిడి పరిస్థితుల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది - కోపం, ఆందోళన, ఆగ్రహం, కొంత సమయం వరకు తల్లి ఆకస్మిక నిష్క్రమణ మొదలైనవి;
పిల్లల ఇంద్రియ సామర్థ్యాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది - సంచలనాలు, అవగాహన, తెలివితేటలు, చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలు, ప్రసంగం, ఊహ, సృజనాత్మకత; పిల్లల సామాజిక అనుభవాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, పిల్లల కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేస్తుంది;
ఆర్ట్ థెరపీ ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, దానిని అన్వేషించడానికి, ప్రయోగాత్మక మరియు ప్రయోగాత్మక కార్యకలాపాలను అభివృద్ధి చేయడానికి సహాయపడుతుంది;
శ్రావ్యమైన, ఆధ్యాత్మికంగా అభివృద్ధి చెందిన వ్యక్తిత్వాన్ని అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది;
పిల్లల అభివృద్ధి మరియు పెంపకం, అతని అనుభవాలు మరియు పరిస్థితులు, ప్రపంచంతో సంబంధాలలో సమస్యలు మరియు లోపాలను బహిర్గతం చేయండి.
గ్రంథ పట్టిక
1. ఆర్ట్ థెరపీ [టెక్స్ట్]: రీడర్ / కాంప్. మరియు A.I. కోపిటిన్ ద్వారా సాధారణ సంపాదకత్వం. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్: పీటర్, 2001. - 320 p.
2. ప్రత్యేక విద్య [టెక్స్ట్] / పాఠ్య పుస్తకంలో ఆర్ట్ బోధన మరియు ఆర్ట్ థెరపీ. విద్యార్థుల కోసం సగటు మరియు అధిక పెడ్. పాఠ్యపుస్తకం స్థాపనలు / E. A. మెద్వెదేవా, L. N. కొమిస్సరోవా, T. A. డోబ్రోవోల్స్కాయ - M.: అకాడమీ, 2001. - 248 p.
3. Zinkevich-Evstigneeva, T. D. సృజనాత్మక చికిత్సపై వర్క్‌షాప్ [టెక్స్ట్]: పాఠ్య పుస్తకం. భత్యం / Zinkevich-Evstigneeva T. D., గ్రాబెంకో T. M. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్. : ప్రసంగం, 2003. - 400 పే.
4. Zinkevich-Evstigneeva, T.D. అద్భుత కథ చికిత్సపై వర్క్‌షాప్ [టెక్స్ట్] / జింకెవిచ్-ఎవ్స్టిగ్నీవా T.D. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్. : LLC "రెచ్", 2002. - 310 p.
5. ఆర్ట్ థెరపీపై వర్క్‌షాప్ [టెక్స్ట్] / A.I. కోపిటిన్ చే సవరించబడింది. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్. : పీటర్, 2001. - 448 p.
6. కోపిటిన్, A.I. ఆర్ట్ థెరపీ యొక్క సిద్ధాంతం మరియు అభ్యాసం [టెక్స్ట్] / కోపిటిన్ A.I. - సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్. : పీటర్, 2002. - 368 p.