Matatizo ya kisaikolojia katika ugonjwa wa moyo. Sababu za kisaikolojia za magonjwa ya moyo na mishipa

Usichukue matatizo kwa moyo - hii ndiyo wanasaikolojia wanapendekeza. Lakini kwa nini? Labda wana sababu nzuri za hii. Magonjwa ya moyo sio daima ya asili ya kisaikolojia; wakati mwingine husababishwa na matatizo ya kisaikolojia.

Psychosomatics ni sayansi mpya ambayo inaruhusu sisi kuamua sababu hizo za kisaikolojia zilizofichwa zinazosababisha magonjwa fulani. Metaphysicians wanasema kwamba ikiwa sababu hizi zimeondolewa, basi ugonjwa huo utapungua. Ikiwa hataponywa kabisa, basi angalau tiba yake itakuwa rahisi zaidi.

Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa leo huongoza kati ya magonjwa mengine. Idadi ya kasoro za moyo wa kuzaliwa imeongezeka. Ugonjwa kama mshtuko wa moyo umekuwa mdogo. Dawa ya jadi inahusisha mwelekeo huu kwa:

kuzorota kwa ubora wa maisha ya watu;

kuzorota kwa hali ya mazingira;

Ukosefu wa utamaduni wa kuishi maisha ya kazi;

Ili kuongeza mzigo kwenye mwili wa mwanadamu.

Ni dhiki ambayo husababisha maumivu yasiyo ya utaratibu na kuchochea katika eneo la moyo. Watu wengi hawana makini na hili, na wote kwa sababu katika rhythm isiyozuiliwa ya matatizo ya kila siku hawataki kulipa kipaumbele kwa afya.

Matibabu Mbadala

Maumivu ya kawaida katika moyo yanaweza kutokea kutokana na uchovu wa neva au overexertion. Kuna teknolojia nyingi ambazo husaidia kutambua kuu kutoka kwa idadi ya shida na kupata haraka njia za kuzitatua:

matumizi ya mazoea ya kutafakari;

Utumiaji wa mazoea ya upatanishi;

Jizoeze kusimamisha mazungumzo ya ndani;

Jizoeze kufanya kazi kupitia uthibitisho.

Katika saikolojia, moyo huathirika sana na athari za manufaa linapokuja suala la kutafakari kwa bidii na kuelewa somo. Yoga inaweza kusaidia sio tu kuondoa matatizo ya kisaikolojia ambayo yalisababisha ugonjwa huo, lakini pia kurejesha mishipa ya damu na kuboresha microcirculation ya damu. Kutafakari inakuwezesha kurekebisha mtiririko wa nishati ndani ya moyo na kuboresha rhythm yake - viashiria vyake vyote.

Kwa wale wagonjwa ambao wana magonjwa sugu au ugonjwa wa moyo, yoga ndiyo njia pekee ya kupata shughuli za mwili. Leo, kuna njia nyingi za tiba ya kupumua ambayo inakuwezesha kurejesha nishati ya mwili, na wakati ni afya, hali ya kisaikolojia ya mtu inaboresha na psychosomatics ya moyo, na kusababisha pathologies, kutoweka.

Lakini nini cha kufanya ikiwa ugonjwa unamshinda mtoto? Watoto wanaweza pia kufanya mazoezi ya yoga chini ya mwongozo mkali wa wazazi wao. Amefanya vyema hasa katika mpango wa urekebishaji wa watoto wachanga. Hawataweza mazoea ya kupumua, lakini yoga inaweza kuchukua nafasi ya tiba ya mwili kwa urahisi.

Uthibitisho hutoa matokeo mazuri sana: “Ninafungua moyo wangu kwa upendo; nishati ya furaha inanijaa na inapita kupitia mishipa yangu; Ninaishi kwa upendo." Maalum ya marekebisho ya kisaikolojia ya magonjwa ya moyo ni kwamba inahitaji uthabiti na bidii. Ugonjwa wa muda mrefu hautapita kwa siku moja, lakini maboresho katika maisha yataonekana kutoka kwa kikao cha kwanza cha tiba.

Ili moyo ufanye kazi kwa nguvu na kikamilifu, ni muhimu kutambua ukamilifu na utajiri wa maisha. Moyo huumia wakati kila wakati unapunguka kutoka kwa hofu, maumivu, chuki, na wasiwasi. Na wakati ni wazi kwa upendo, basi mtu hupumua kwa undani, anatambua kikamilifu upekee wake na shukrani maisha kwa ajili ya masomo na si kwa huzuni na shida. Watoto walio na ugonjwa wa moyo walikuja ulimwenguni kuwafundisha wazazi wao upendo. Inafaa kufikiria.

Chanzo -

Matatizo ya kazi: hisia ya kufungia ndani ya moyo na maumivu ya kabla ya moyo, hali ya muda mfupi ya kukata tamaa ya kina tofauti, mashambulizi ya angina bila matatizo yoyote ya electrocardiographic na anatomical, ambayo katika baadhi ya matukio yanaweza kusababisha kifo. Dalili hizi zote mara nyingi hutanguliwa na shida kubwa ya kihisia, mara nyingi kwa namna ya hofu na hasira.

Magonjwa ya kisaikolojia kimsingi ni infarction ya myocardial na shinikizo la damu la muda mrefu. Kwa njia, wanasayansi wanaamini kwamba shinikizo la damu mara nyingi huhusishwa na kuwepo kwa mgongano kati ya udhibiti wa juu wa kijamii wa tabia na haja ya mtu binafsi isiyowezekana ya nguvu.

Hebu tuchunguze baadhi ya tabia za watu wanaougua ugonjwa sugu wa moyo. Sio bahati mbaya kwamba wanazungumza juu ya "msisimko wa moyo", "upendo wa moyo", "mtazamo mzuri", "tetemeko la moyo". Hisia zote ambazo mtu hupata zinaonyeshwa katika kazi ya moyo na kuacha athari juu yake. Wakati mwingine upasuaji wa mafanikio wa moyo hauleta uponyaji kwa sababu sababu za ugonjwa huo haziondolewa. Moyo kawaida huhusishwa na upendo. Swali linatokea: kwa nini mapumziko katika uhusiano au kupoteza mpendwa mara nyingi husababisha ugonjwa wa moyo? Ikiwa mama haitoi mtoto wake joto la kutosha, ataonyesha hisia kuelekea doll yake ambayo angependa kujisikia kwa mama yake. Doli inakuwa badala ya mpendwa. Baadhi ya cardiologists zinaonyesha kwamba wakati mwingine moyo hugeuka kuwa ishara ya mpendwa na hisia hizo zote ambazo kwa sababu fulani haziwezi kuonyeshwa kwa uwazi huhamishiwa kwake. Mtu anaogopa kuwaonyesha wengine kutoridhika kwake. Mwanamke hathubutu kumpinga mpendwa wake na ili kupunguza unyogovu na kuzuia unyogovu, anaudhulumu moyo wake mwenyewe, akiondoa hasira yake juu yake.

Wanasayansi wa Marekani Meyer Friedman na Ray Rosenman, ambao walisoma sifa za watu wenye ugonjwa wa moyo, waligundua sifa fulani za tabia ndani yao. Cores mara nyingi ni ya aina inayoitwa "A". Watu wa aina hii wana hatari kubwa zaidi ya ugonjwa wa moyo. Kwa kawaida wanasema kwamba watu wanaohitaji kuwa makini, kwanza kabisa, ni watu wazee, watu wenye shinikizo la damu, wavuta tumbaku na wale walio na viwango vya juu vya cholesterol katika damu. Inatokea kwamba tabia ni muhimu zaidi kuliko cholesterol.

Aina "A" ni nini? Hivi ndivyo watu wanavyofanya ambao wako kwenye mapambano ya mara kwa mara na ulimwengu unaowazunguka. Tamaa yao, uchokozi, ugomvi, migogoro, kutokuwa na subira, hasira, ushindani na uadui kwa washindani, kuishi pamoja na adabu iliyosisitizwa, mara nyingi husababishwa na mafadhaiko.

Tabia ya aina "A" inaonyeshwa kwa ukweli kwamba mtu anataka kufanya iwezekanavyo kwa muda mfupi iwezekanavyo na kufikia matokeo ya juu. Yeye hafanyiki kila wakati. Daima anahitaji zaidi. Yeye ni daima kusubiri kwa kitu. Umakini wake unaelekezwa kesho. Ni wazi kwamba mtu anaposambaratishwa na matamanio na matamanio mengi, baadhi yao hupingana. Kitu lazima kiachwe. Kwa hivyo, karibu haiwezekani kuzuia mzozo wa ndani.

Mtu mwenye tabia ya Aina A haridhiki na anajisumbua. Watu kama hao mara nyingi hawajali magonjwa yao. Ikiwa ni lazima, wanafanya kazi hata wakati wanajisikia vibaya. Wanaonekana hawajui wasiwasi ni nini. Kwa kweli, hii ina maana kwamba wasiwasi hujitokeza ndani yao tu kwa fomu iliyofunikwa. Kwa mfano, katika hili: watu hawa hawana utulivu sana na wanasisimua. Wakati fulani wao hukasirika, hutenda bila busara na jeuri, na hukasirika bila sababu maalum.

Mbali na tabia ya aina "A", kuna aina "B" na aina ya "C" tabia. Ya kwanza ina sifa ya mtazamo wa bure kwa ulimwengu na watu walio karibu naye, kuridhika na hali iliyopo na ukosefu wa mvutano. Tabia ya aina ya "C" inahusishwa na woga, ugumu, utayari wa kukabiliana na mabadiliko yoyote ya hatima bila upinzani wowote na matarajio ya mara kwa mara ya pigo na shida mpya.

Katika nusu ya pili ya miaka ya 1980, mwanasayansi wa Ujerumani Franz Friczewski alifafanua wazo la aina "A" na akaigawanya katika vijamii vitatu. Kundi la kwanza linajumuisha watu ambao wamejitenga, wamezuiwa, na waliozuiliwa katika sura zao za uso na ishara. Mara chache hukasirika, lakini ikiwa wataachana, hawawezi kutulia kwa muda mrefu. Kundi jingine ni watu ambao ni wazuri wa kuficha hisia zao, lakini wana wasiwasi sana ndani. Kundi la tatu ni watu ambao wamezoea kuelezea kwa nguvu mtazamo wao kwa kila kitu kinachotokea. Wana urafiki, wanapunga mikono yao, wanapiga ishara, wanazungumza kwa sauti kubwa na kucheka. Mara nyingi hupoteza hasira, hukasirika, huanza kuapa, lakini mara moja husahau sababu ya hasira yao.

Hapo awali, infarction ya myocardial iliitwa "ugonjwa wa wasimamizi." Kisha ikawa wazi kwamba mshtuko wa moyo haukuwa na uhusiano wowote na hali ya kijamii au taaluma. Hata hivyo, hali iliyopo katika jamii huathiri ongezeko la magonjwa ya moyo. Jamii inawatuza watu wa Aina A walio na bidii na wanaota ndoto ya kuwa na madaraka na nafasi ya kifahari.

Sababu za kisaikolojia za matatizo ya moyo

kuzorota kwa ubora wa maisha ya watu;

kuzorota kwa hali ya mazingira;

Ukosefu wa utamaduni wa kuishi maisha ya kazi;

Ili kuongeza mzigo kwenye mwili wa mwanadamu.

Matibabu Mbadala

matumizi ya mazoea ya kutafakari;

Utumiaji wa mazoea ya upatanishi;

Jizoeze kusimamisha mazungumzo ya ndani;

Jizoeze kufanya kazi kupitia uthibitisho.

Sababu za kisaikolojia za magonjwa ya moyo na mishipa.

Je, psyche huathirije sababu za magonjwa ya moyo na mishipa?

Nyakati fulani ugonjwa wetu unatuletea ujumbe muhimu. Lugha yake ni dalili tunazohisi. Hii ina maana kwamba kazi yetu itakuwa kujifunza kuelewa lugha hii. Na si vigumu. Je, unasumbuliwa na shinikizo la damu? Je, una wasiwasi kuhusu maumivu ya kifua na upungufu wa kupumua? Je, unasumbuliwa na maumivu ya kichwa? Je, umegunduliwa na dystonia ya mboga-vascular "isiyoweza kupona"?

Hii ni orodha fupi ya magonjwa ambayo hukuzuia kufurahia maisha. Tatizo ni nini? Jambo kuu ni njia mbaya ya matibabu. Huwezi kupigana na ishara bila kujua sababu! Kama daktari, ninathibitisha hili. Uadilifu wa mwili lazima uzingatiwe.

Ni nini maana ya "ujumbe" wa mateso ya mwili? Kwa maneno mengine, ni nini sababu zao na jinsi ya kuziondoa?

Wanasayansi wamethibitisha kwa muda mrefu kuwa magonjwa mengi ya mwili huanza na shida za kiakili ambazo hazijatatuliwa. Hisia za mtu hukaa katika mwili wake kwa namna ya maumivu. Sayansi inayosoma uhusiano kati ya michakato ya kiakili na magonjwa inaitwa psychosomatics.

Neno hisia yenyewe linapendekeza kwamba hisia zetu zitoke. Ikiwa hisia hazitoke, mwili unakabiliwa nayo. Kadiri mtu anavyoonyesha hisia zake, ndivyo mgonjwa wa mwili anavyopungua. Leo, magonjwa ya kisaikolojia yanajumuishwa katika uainishaji wa kimataifa wa magonjwa na huitwa somatoform. Wao huonyeshwa kwa malalamiko na dalili za somatic (mwili).

Swali linatokea: jinsi ya kujikinga na ugonjwa? Na ikiwa tayari una ugonjwa, unapaswa kutafuta msaada wa nani ili upone? Kwanza kabisa, unahitaji kuwa mwangalifu wa habari. Baada ya yote, kama watu wanavyosema, anayepewa habari ana silaha. Na hivyo, kwa utaratibu. Kwanza, hebu tujifunze kwa undani zaidi matokeo ya uzoefu wa kihisia katika mwili.

Katika dawa za jadi, matatizo ya kisaikolojia yanagawanywa katika athari za kisaikolojia na matatizo ya kisaikolojia.

Athari za kisaikolojia ni za muda mfupi na hupotea baada ya mabadiliko ya mazingira yaliyosababisha. Wakati mtu yuko katika mtego wa hofu, kunaweza kuwa na hisia ya baridi nyuma au mitende ya jasho; ikiwa ana haya au aibu, basi huanza kutokwa na jasho, haya usoni yenye aibu kwenye mashavu yake, na masikio yake “kuwaka.” Haya yote ni athari za kisaikolojia - hali, ambayo hupotea baada ya muda fulani na hauhitaji marekebisho yoyote.

Matatizo ya kisaikolojia hurudiwa, hata kwa kukosekana kwa kichocheo au hisia zisizofurahi. Kabla ya kupata mkazo, kwa mfano, mtu huyo hakusumbuliwa na moyo wake au maumivu ya kichwa. Kisha nikaanza kuhisi maumivu ya kifua, kukosa pumzi, na uchovu wa kila mara. Na hizi tayari ni ishara za angina pectoris au dystonia ya neurocirculatory. Kinyume na msingi wa uzoefu wa kihemko, kunaweza kuwa na ganzi katika mikono na miguu, uziwi wa bandia, nk. uongofu- mabadiliko ya uzoefu wa kihemko kuwa dalili ya mwili. Maumivu ya ujanibishaji wowote ambao kupotoka kwenye kiwango cha tishu bado haujaonekana syndrome ya kazi. Kwa mfano, maumivu ya kichwa ambayo hakuna matatizo ya kikaboni (tumors, vifungo vya damu) katika kichwa ni kazi katika asili na ni ugonjwa wa kisaikolojia. Ukiukaji mwingine wa kawaida wa utendaji ni dystonia ya mboga-vascular, cystitis na lumbodynia. Katika 90% ya matukio, lumbodynia (maumivu makali ya chini ya nyuma) ni ya asili ya kazi na haihusiani na hernia, matatizo ya mzunguko wa damu au uharibifu wa mwisho wa ujasiri.

Magonjwa ya mwili kutokana na hisia.

Kuna magonjwa mengi ambayo ni psychosomatic katika asili. Sio tu kuwa ngumu sana na kuharibu kiwango cha maisha ya mwanadamu, lakini mara nyingi huwa na matokeo mabaya. Kabla ya kuzizingatia, hebu tuelewe jinsi hisia huathiri utendaji wa viungo. Matatizo ya pathological ya mwili hutokea dhidi ya historia ya hisia hasi. Na juu ya yote - matokeo ya hofu, hasira, melancholy.

Mara tu mtu anapoona aina fulani ya tishio kupitia hisi zake, mpango mzima unasababishwa katika mwili wake. Wakati wa kupokea taarifa kwa macho kuhusu hatari, ubongo utaunda hisia ya hofu na kuathiri sauti ya misuli - mtu atapungua. Kisha, tezi za adrenal hutoa homoni ya adrenaline, ambayo inasambazwa katika tishu zote na kusababisha misuli kupunguzwa. Kupumua inakuwa duni. Mpango huu hufanya kazi kila wakati wakati wa mchana katika hali ya kihisia. Kila kitu hutokea haraka sana.

Mpango huu unafanya kazi mara ngapi kwa siku, ni mara ngapi kwa siku mtu hupata hisia tofauti! Kwa sababu ya kuongezeka kwa mkazo wa kihemko, idadi ya wagonjwa huongezeka.

Hapa kuna magonjwa ya kawaida ya kisaikolojia:

Magonjwa ya moyo na mishipa.
Magonjwa ya tumbo: gastritis, kidonda.
Pumu ya bronchial.
Ugonjwa wa atopic (neurodermatitis).
Ugonjwa wa Basedow (hyperthyroidism).
Ugonjwa wa kidonda.
Polyarthritis: arthritis ya rheumatoid.
Magonjwa ya oncological.
Matatizo ya usingizi wa asili yoyote.
Ugonjwa wa bowel wenye hasira.
Matatizo ya kijinsia. Psyche inahusiana moja kwa moja na ujinsia.
Unene au uzito kupita kiasi. Tamaa ya kula inaendeshwa na psyche. Kuna watu ambao hupoteza hamu yao katika hali ya shida, na kuna wale ambao "hula" shida.
Anorexia nervosa (dhidi ya historia ya hisia, hamu ya kuacha kula kabisa) au bulimia nervosa (dhidi ya historia ya hisia, hamu kubwa ya kula).
Kisukari.

Sharti la magonjwa haya ni hali ngumu ya maisha ambayo mtu alilazimika kuvumilia majaribu ya kihemko. Kukaa kwa muda mrefu katika hali ngumu isiyoweza kuhimili, hamu ya kuchukua pumzi kubwa, uhusiano mgumu, mkazo, majeraha ya kiakili, huzuni, hofu - hii sio orodha kamili ya uzoefu uliopita. Na kutokuwa na uwezo wa kueleza hisia hasi, mtu hukaa kimya, na mwili wake unaomba msaada kwa namna ya ishara za uchungu. Kwa mfano, maonyesho ya pumu huzuia machozi. Ugonjwa wa kisukari husababisha mifarakano ya kifamilia na mafadhaiko ya muda mrefu. Chanzo kikuu cha ugonjwa wa kisukari ni hitaji lisilotimizwa la joto na upendo. Gastritis na vidonda vya tumbo hutokea kwa watu ambao ni nyeti sana na wanadai wenyewe.

Ni hisia gani zinazoharibu moyo na mishipa ya damu?

Miongoni mwa magonjwa ya kisasa, sababu za kawaida za kifo ni magonjwa ya moyo na mishipa. Sababu zao zimeelezewa kwenye kurasa zingine za wavuti, lakini zile za kisaikolojia ni za kawaida sana. Sehemu ya kisaikolojia ni tabia, kwanza kabisa, ya magonjwa yafuatayo ya moyo na mishipa ya damu:

ugonjwa wa moyo;
shinikizo la damu ya arterial;
arrhythmias;
ugonjwa wa moyo,
dystonia ya neurocirculatory.

Kujitolea kwa dystonia ya neurocirculatory inaonekana katika utoto wa mapema. Mazingira ya nyumbani yana ushawishi mkubwa juu ya maendeleo ya ugonjwa huo. Ikiwa kuna uhusiano mkali kati ya watu wazima katika mduara wa karibu, hali ya kuwasha mara kwa mara na ukosefu wa joto, au ikiwa kuna ulezi mwingi juu ya mtoto, mtoto hupata kutoridhika kwa kiwango cha chini cha fahamu. Kutoridhika husababisha upinzani wa ndani na uadui. Mtoto hajui jinsi ya kuzielezea. Baadaye - compression ya ndani ya mara kwa mara. Kwa umri, kuna mvutano wa mara kwa mara katika mfumo wa misuli na uundaji wa vitalu tofauti vya misuli.

Hisia nyingi ambazo hazijaelezewa huweka mkazo wa misuli, ambayo baada ya muda hupunguza vyombo vya karibu. Hii inasababisha mabadiliko katika mzunguko wa damu na lymph. Hii inasababisha hypoxia ya damu na njaa ya seli na tishu. Na hii ni utaratibu wa pathological wa magonjwa ya moyo na mishipa. Mwonekano shinikizo la damu ya ateri inakuza uzoefu wa kihisia. Mtu mwenye shinikizo la damu ana tabia fulani, maonyesho fulani ya kihisia, na tabia fulani. Lakini wagonjwa wote wa shinikizo la damu wana sifa ya unyanyasaji wa kudumu dhidi ya historia ya hofu. Sababu kuu ya maendeleo ya shinikizo la damu ni mara kwa mara, mvutano wa kila siku, wasiwasi na wasiwasi. Ischemia ya moyo(au ugonjwa wa moyo) pia inahusu magonjwa ya kisaikolojia. Mkazo ambao moyo hupata kwa kuongezeka kwa hisia ni kubwa sana. Uzoefu wa kisaikolojia huathiri kimetaboliki ya mafuta na kusababisha atherosclerosis ya vyombo vya moyo. Uharibifu wa vyombo vya moyo ni msingi wa usumbufu wa usambazaji wa oksijeni na virutubisho kwa misuli ya moyo kupitia damu. Hali za kihemko zinazochangia ukuaji wa ugonjwa wa ateri ya moyo na matokeo mabaya - mshtuko wa moyo, hii:

shinikizo la mara kwa mara na mvutano,
kuongezeka kwa wasiwasi
huzuni.

Kwa kuzingatia ukweli kwamba kiharusi cha ubongo ni shida ya atherosclerosis ya ubongo, tunaweza kuhusisha kwa usalama uzoefu wote hapo juu na maendeleo. kiharusi cha ubongo . Matatizo ya kiwango cha moyo- hii inaweza kuwa arrhythmia, kuongezeka kwa mapigo ya moyo, kupungua kwa mapigo ya moyo, kuchochewa na ugomvi na sababu za hali wakati wa drama kubwa ya ndani. Hisia kuu ambayo husababisha mashambulizi hayo ni hofu. Katika msingi neurosis ya moyo kuna hofu ya kifo kutokana na kukamatwa kwa moyo. Shambulio la hofu husababisha hofu kubwa ya mawazo ya kifo. Kwa kuongeza, sababu za cardioneurosis:

negativism;
kujitenga;
kuongezeka kwa hisia;
migogoro ya ndani;
ukosefu wa upendo katika utoto;
mkazo;
hatia.

Jikomboe kutoka kwa hisia na hisia za uharibifu.

Ikiwa tunaweka pamoja sababu zote za kihisia za magonjwa ya moyo na mishipa, tunapata orodha ifuatayo.

Uzoefu wa kihisia uliopuuzwa. Ukosefu wa furaha. Ukatili. Imani katika umuhimu wa wasiwasi.
Moyo ni ishara ya upendo, na damu ni ishara ya furaha. Ikiwa kuna ukosefu wa mara kwa mara wa upendo na furaha katika maisha ya mtu, basi moyo huongezeka na huwa na kutojali. Matokeo yake, mtiririko wa damu unakuwa dhaifu na upungufu wa damu unakaribia kidogo, uundaji wa plaque ya atherosclerotic, na kuzuia taratibu kwa mishipa ya moyo. Watu huzingatia sana tamthilia wanazounda hivi kwamba wanashindwa kabisa kutambua furaha inayowazunguka.
Kutafuta pesa na ukuaji wa kazi, kupuuza maadili halisi ya maisha.
Hofu isiyo na mwisho ya unyonge, hofu kwamba kutakuwa na mashtaka ya kutokuwa na uwezo wa kupenda, hutoa magonjwa yote ya moyo.
Inferiority complexes, kutokuwa na uhakika.
Kuhisi upweke.
Hisia ya tishio, kutengwa kwa ndani.
Matarajio ya juu na magumu kufikia malengo. Watu walio na kazi nyingi huathirika zaidi na mafadhaiko, na, mwishowe, shinikizo la damu na maumivu ya moyo.
Pretentiousness, ukosoaji.
Ukandamizaji wa hisia yoyote.

Ugonjwa wa moyo hutokea kutokana na kutojali kwa hisia. Watu wanaojiona kuwa hawastahili kupenda, kupokea upendo, ambao wamekatazwa kuelezea hisia zao, hakika watakutana na ishara za ugonjwa wa moyo na mishipa. Ni muhimu kujifunza kutambua uzoefu wa kibinafsi, kusikiliza na kuelewa sauti ya moyo wa mtu mwenyewe ili kupunguza mzigo wa ugonjwa wa moyo, na hatimaye kupona kabisa.

Matibabu ya psychosomatics ya magonjwa ya moyo na mishipa

Kwa muhtasari, kwa mara nyingine tena juu ya jambo kuu. Sababu ya magonjwa mengi ya mwili ni kuhamishwa kwa shida za kisaikolojia ambazo hazijatatuliwa kutoka kwa kiwango cha roho hadi kiwango cha mwili. Ili kuponya kutoka kwa moyo na mishipa, na magonjwa mengine, unahitaji kujifunza kutambua kile unachohisi, kuzungumza juu yake, na kuelezea kwa usahihi hisia. Kisha uwezekano wa kupata ugonjwa utapungua kwa kiasi kikubwa!

Hivi ndivyo tunavyowafundisha wagonjwa wetu katika Kozi ya "Moyo na Vyombo vyenye Afya na Dk. Goncharenko". Huu ni mpango wazi wa hatua kwa hatua wa kuponya na kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa. Imeendeshwa:

Programu za afya kwenye tovuti
Mashauriano ya kibinafsi na kozi ya kuboresha afya na daktari huko Kyiv
Kozi ya mtandaoni kwenye mtandao.

Njia zetu katika miezi 4-6 katika 90% ya kesi kusimamia kurejesha kazi ya moyo na mishipa ya damu bila vidonge na shughuli za gharama kubwa! Matibabu bora ya magonjwa ya moyo na mishipa ni kuzuia na kuzuia. Tutakusaidia kubadilisha maisha yako: jikomboe kutoka kwa tabia mbaya na maisha yasiyofaa.

Psychosomatics - sababu za magonjwa ya moyo na mishipa

Katika baadhi ya matukio, ni magonjwa ambayo yanaweza kuonyesha mtu kile anachofanya vibaya. Lugha ya ugonjwa ni njia ya kipekee ya kuonyesha hisia halisi za watu. Unahitaji kusikiliza mwili wako, kujifunza kuelewa na kutambua wakati unahitaji kubadilisha kitu katika maisha yako. Ikiwa mtu ana shida ya shinikizo la damu, basi unahitaji kuelewa ni hisia gani anazopata. Magonjwa mengi huingilia sana kupata raha ya kweli kutoka kwa maisha. Hivyo kwa nini matatizo ya afya hutokea? Jinsi ya kuondokana na hili?

Wanasayansi wamethibitisha kwa muda mrefu kwamba matatizo mengi ya afya yanatokana na matatizo ya kisaikolojia. Psychosomatics itakusaidia kuelewa hili na kuboresha hali ya kimwili ya mtu.

Je, psyche huathirije tukio la magonjwa? Unapaswa kujua kwamba hisia na hali ngumu zinahitaji kutolewa na kuondokana na hasi. Ikiwa unaweka hisia zako ndani, mwili wako unateseka sana. Kadiri mtu anavyoonyesha hisia, ndivyo mgonjwa anavyopungua. Saikolojia kwa sasa imejumuishwa katika uainishaji wa kimataifa wa magonjwa yanayoitwa somatophores. Mahitaji ya magonjwa ya somatic ni dhiki na wasiwasi, unyogovu na tamaa zisizotatuliwa, magonjwa na matatizo mbalimbali ya akili.

Je, inawezekana kulinda mwili wako kutokana na magonjwa?

Unahitaji kujua habari fulani ili kukabiliana na maradhi. Kwanza unahitaji kuelewa ni nini matokeo ya shida ya kisaikolojia inaweza kuwa. Katika dawa za jadi kuna matatizo ya kisaikolojia au athari. Majibu kwa kawaida hayachukui muda mrefu; hupita baada ya hali ya maisha kubadilika.

Kwa mfano, mtu ana hofu, anapata baridi juu ya mgongo wake au viganja vyake vya jasho. Yote hii inaweza kuitwa majibu ambayo hupita kwa kujitegemea baada ya muda mfupi. Shida za kisaikolojia zipo kila wakati, hata ikiwa hakuna kuwasha kwa sasa.

Kwa mfano, mtu amepata mkazo mkubwa. Kabla ya hili, hakuna kitu kilichomsumbua, lakini ghafla shinikizo la damu na matatizo ya moyo yalianza. Uzoefu wa kihisia na matatizo ya kisaikolojia yasiyotatuliwa huleta matatizo na mishipa ya damu, uchovu wa mara kwa mara na mengi zaidi. Mkazo wa kihisia husababisha matatizo ya muda mrefu ya afya ya kimwili. Mtu hawezi kuwa na patholojia kubwa, lakini anahisi daima mbaya na chungu.

Magonjwa ya kihisia

Kuna idadi kubwa ya magonjwa ambayo huitwa psychosomatic. Wanasababisha shida kubwa katika maisha ya mtu yeyote, na wanaweza hata kusababisha kifo. Wakati wa hisia hasi, viungo vingine huacha kufanya kazi kwa kawaida.

Kawaida hofu, hasira na melanini huwa na ushawishi mkubwa kwa mwili. Ikiwa mtu anahisi tishio kwake mwenyewe, basi hisia zake huanza kufanya kazi kulingana na muundo fulani. Wakati mtu anaona hatari kwa macho yake, viungo vyake vyote vinaonekana kupungua. Baada ya hayo, kiasi kikubwa cha adrenaline hutolewa, ambayo inapunguza misuli. Kupumua hutokea juu juu, kila kitu hutokea kwa haraka na bila kuonekana. Kwa sababu ya mkazo mkubwa wa kihemko, magonjwa yanazidi kuwa ya kawaida.

Kuna magonjwa kadhaa ya kawaida ya kisaikolojia:

moyo na mishipa;
pumu;
njia ya utumbo;
neurodermatitis;
hyperthyroidism;
colitis ya ulcerative;
rheumatism na arthritis;
oncology;
matumbo yenye hasira;
usumbufu wa kulala;
matatizo katika nyanja ya ngono.

Psychosomatics hutokea kutokana na matatizo katika maisha, matatizo mbalimbali na mvutano wa kihisia. Ikiwa mtu ni kimya na anapendelea kuzuia hisia zake mwenyewe, basi mwili wake huanza kuzungumza kwa msaada wa magonjwa mbalimbali.

Magonjwa ya moyo na mishipa na psychosomatics

Hivi sasa, vifo katika hali nyingi hutokea kwa usahihi kutokana na magonjwa ya moyo na mishipa. Mara nyingi, magonjwa kama haya hukasirishwa na hali ya kisaikolojia ya mtu. Magonjwa ya mishipa na ya moyo kutokana na psychosomatics yanaweza kuwa kama ifuatavyo:

shinikizo la damu ya arterial;
ischemia ya moyo;
cardioneurosis;
arrhythmia;
dystonia ya neurocircular.

Magonjwa haya yote yanaweza kujidhihirisha katika utoto wa mapema. Kwa kawaida, mtoto anahisi mazingira na migogoro na mwili wake, anaangalia uhusiano wa wazazi wake, humenyuka sana kwa ugomvi na kashfa, na majibu hutokea kufungwa. Mtoto anahisi kutoridhika na maisha yake mwenyewe, anajiona kuwa hana maana au anakabiliwa na huduma nyingi. Anaendeleza mtazamo wa uadui kwa wengine, hawezi kupumua kwa utulivu, na upinzani kwa ulimwengu unaozunguka huonekana.

Baada ya hayo, mtoto hupungua ndani yake mwenyewe. Kadiri mtu anavyokua, mvutano wa misuli hufanyika na huzuia kuunda. Hisia zisizoelezewa huweka misuli katika mvutano wa mara kwa mara, na vyombo vya karibu ni chini ya shinikizo la mara kwa mara. Matokeo yake, mzunguko wa damu na mzunguko wa magonjwa ya moyo na mishipa hubadilishwa. Hypoxia huanza, seli na tishu hazipati oksijeni na virutubisho vya kutosha.

Shinikizo la damu mara nyingi hutokea kutokana na hisia hasi ambazo hazina njia. Wagonjwa wa shinikizo la damu wana tabia maalum, wana tabia zao wenyewe na kujieleza kwa hisia. Walakini, wote, bila ubaguzi, ni wenye fujo kwa sababu ya hofu fulani, lakini wanakandamiza hali hii kwa uangalifu. Ugonjwa wa Ischemic pia mara nyingi huonekana kutokana na psychosomatics.

Kukosekana kwa utulivu wa kihemko na wasiwasi wa mara kwa mara kunaweza kusababisha infarction ya myocardial na kifo. Ni muhimu kuondokana na mafadhaiko na mvutano, kuondokana na kuongezeka kwa wasiwasi na unyogovu. Ikiwa tunazingatia kwamba kiharusi hutokea kutokana na matatizo ya atherosclerosis ya ubongo, basi yote yaliyo hapo juu yanaweza kusababisha ugonjwa huu.

Neurosis ya moyo hutokea kwa sababu mtu huwa na hofu mara kwa mara, hawezi kuacha hisia hasi, na mtu huathiriwa na mashambulizi ya hofu. Haya yote hutokea kwa sababu ya hisia hasi, mtu anahisi mgongano ndani yake mwenyewe, alikosa upendo na utunzaji katika utoto, yeye huwashwa kila wakati na katika hali ya mkazo, na hupata hisia ya hatia.

Ni muhimu kuachana na hisia na hisia za uharibifu. Ikiwa tunachanganya sababu zote za kisaikolojia za magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, tunaweza kufanya orodha:

Moyo unaashiria upendo, na damu inaashiria furaha. Ikiwa mtu hana upendo na furaha, basi hupata kutojali na moyo wake unakuwa mnene. Mtiririko wa damu huanza kudhoofika, anemia huanza, na mishipa ya moyo imefungwa. Watu wanakuwa watu wa kukata tamaa, hawaoni kwamba wamezungukwa na furaha ambayo inaweza kupatikana.
Uzoefu wa kihisia huleta ukatili.
Watu hawazingatii maadili halisi ya kibinadamu; kwao, ukuaji wa kazi na ulimwengu wa nyenzo una jukumu kubwa.
Matatizo na kutojiamini husababisha mtazamo hasi wa ukweli.
Wafanyakazi wanasisitizwa mara kwa mara, wanaogopa kwamba hawawezi kuishi kulingana na matarajio ya wengine.

Ugonjwa wa moyo pia husababishwa na kutojali kwa hisia za mtu mwenyewe. Watu ambao wanaamini kuwa hawastahili kupenda na kupendwa, wanaogopa kuelezea hisia na uzoefu ambao hujitenga wenyewe, hakika watakabiliwa na magonjwa ya moyo na mishipa. Ni muhimu kujifunza kusikiliza moyo wako na kutambua uzoefu ili kuponya ugonjwa wa moyo.

Mfumo wa mzunguko

Wengi wana hakika kwamba moyo ni chombo muhimu zaidi katika maisha ya mtu yeyote. Ni hii ambayo inatoa fursa ya kufurahiya maisha na kupata msingi wa kati na ulimwengu unaotuzunguka. Kadiri moyo unavyopiga, mtu anaweza kuishi. Damu inawakilisha roho, hukuruhusu kufurahiya na kukupa nguvu ya kuishi.

Tachycardia na psychosomatics

Hakuna masomo maalum ambayo bado yamefanyika katika uwanja wa hali ya kisaikolojia na ugonjwa wa moyo. Hata hivyo, sayansi inaonyesha kwamba tachycardia inakua kutokana na hisia mbaya ambazo mtu hupata. Hiyo ni, watu hao ambao daima hupata hofu na wasiwasi wanakabiliwa na ugonjwa huu mara nyingi zaidi kuliko kila mtu mwingine.

Watu ambao ni chanya na furaha wana uwezekano mdogo wa kuteseka na magonjwa ya moyo na mishipa. Kwa kawaida, hisia hasi mbele ya ugonjwa wa moyo inaweza haraka kusababisha kifo. Tachycardia mara nyingi hupatikana kwa vijana ambao hawawezi kudhibiti hisia zao.

Patholojia inaweza pia kutokea kwa wale ambao wanaogopa kila wakati na uzoefu wa majuto. Kwa kawaida, watu kama hao wanapendelea kuweka hisia zao chini ya udhibiti mkali na kamwe kuwaambia wengine chochote. Pia, wageni wa mara kwa mara kwa wataalamu wa moyo ni watu ambao wanapendelea kuishi maisha ya kazi, nyuso zao zinaonyesha uchokozi, wanakabiliwa na phobias mbalimbali na wana sifa ya wasiwasi. Yote hii hukasirisha kinachojulikana kama ugonjwa wa uwongo.

Ni muhimu kuondokana na sababu za kisaikolojia za ugonjwa huo ili kuepuka matokeo mabaya. Inafaa kufikiria jinsi mtu anavyofikiria, iwe anachukua kila kitu kibinafsi, iwe ni mwenye huruma, mwenye huruma au amechoka na maisha. Ikiwa mara nyingi hutumia misemo kama hiyo, basi hivi karibuni anaweza kukuza tachycardia.

Unahitaji kubadilisha hali yako ya kihisia ili kuondokana na matatizo ya kisaikolojia na kuondoa ugonjwa huo. Ni muhimu kudhibiti mawazo na hisia zako ili kuzuia tachycardia.

Angina pectoris na psychosomatics

Moyo huanza kuuma kwa sababu ya kukosa kujipenda mwenyewe na wengine, kwa maisha kwa ujumla. Watu ambao wana maumivu ya moyo hawana hisia za kina, hawathamini maisha. Wanahisi malalamiko ya zamani na hawawezi kujiondoa, wanasumbuliwa na wivu na majuto, huruma na hofu. Wanaogopa sana kuwa peke yao, lakini kwa kweli wako.

Watu hujitengenezea uzio kutoka kwa wale walio karibu nao na ukuta mnene usiopenyeka, kwa hiyo wanaachwa peke yao. Shida huanguka kama jiwe moja kwa moja kwenye moyo, ndiyo sababu mtu haoni furaha. Watu wengine wanalalamika kwamba hawawezi hata kuwa na wasiwasi kuhusu watoto wao wenyewe. Wana wasiwasi juu ya wale walio karibu nao, wajukuu na wapendwa wao, lakini hawana nia ya kweli kwa chochote. Mioyo yao inauma tu, lakini hawawezi kusaidia wengine.

Magonjwa ya kisaikolojia ya moyo hutokea kwa watu waliofadhaika na wenye huruma. Wanajaribu kuchukua uchungu wote na mateso ya wengine juu yao wenyewe.

Matokeo yake, vasoconstriction hutokea, na, kwa sababu hiyo, angina pectoris. Unahitaji kuwa na huruma, lakini usiwe na huruma kwa wengine. Unapaswa kuleta furaha kwa wengine, lakini usijali nao. Hakika unahitaji kujipenda mwenyewe na wapendwa wako, kumbuka amri za Biblia, kwa sababu zinasema ukweli.

Mtu mkarimu anayeelewa wengine na yeye mwenyewe, anajua kwanini anaishi Ulimwenguni, huwa na moyo mzuri kila wakati. Wataalamu walibainisha kuwa watu wenye ugonjwa wa moyo wanaamini kwamba maisha hayawezi kupita bila matatizo na wasiwasi. Wanatathmini vibaya hali halisi inayowazunguka; Hawawezi kuwajibika kwa maisha yao wenyewe.

Walakini, maisha yanaweza tu kutoa wakati wa kupendeza na muhimu.

Ya kupendeza hutoa furaha, na muhimu husaidia kupata uzoefu unaohitajika. Haupaswi kubeba hisia zisizofurahi moyoni mwako, unahitaji kutabasamu na kujikomboa kutoka kwa wasiwasi, kuhisi uhuru na wepesi.

Usumbufu wa dansi ya moyo na saikolojia

Wakati kila kitu kiko katika mpangilio kamili na mtu, huwa hafikirii juu ya moyo wake. Ikiwa kuna usumbufu katika kazi ya moyo, basi unahitaji kufikiria juu ya maisha yako na kuelewa ni nini kibaya ndani yake. Unahitaji kusikiliza chombo muhimu zaidi, bila ambayo haiwezekani kuishi. Ni hii ambayo inaweza kusema ambapo mtu amepoteza rhythm yake. Hakuna haja ya kukimbilia kila wakati na kukimbilia na kuunda mzozo usio wa lazima. Hakika, katika kesi hii, hisia zinakabiliwa tu na hofu na wasiwasi.

Kuzuia moyo kunaweza kusababisha kukamatwa kwa moyo, katika hali ambayo uingiliaji wa haraka wa upasuaji unahitajika. Wengine wana haraka ya kulea watoto wao wenyewe, wanaogopa kwamba hawatakuwa na wakati wa kufanya hivyo kwa wakati na watoto wataachwa bila msaada na msaada wa wazazi.

Kama matokeo, watu kama hao wanaishi katika safu ya wasiwasi ambayo mwili hauwezi kuhimili.

Moyo unatoa kidokezo kwamba unahitaji haraka kuacha na kuendelea kuishi kwa kasi ndogo. Unahitaji kuanza kufanya kile kinachompendeza mtu, kile kitakacholeta kuridhika kwa maadili na furaha. Na unachotakiwa kufanya sasa kinafanya hali kuwa mbaya zaidi.

Atherosclerosis na psychosomatics.

Kwa atherosclerosis, cholesterol huongezeka na njia za furaha na furaha huzuiwa. Mtu asipofurahia maisha, anaanza kuugua sana. Hakika unahitaji kujifunza kuwa na furaha, na hii inategemea moja kwa moja hisia zako.

Mkazo katika maisha huathiri mishipa ya damu, na yote haya husababisha atherosclerosis. Watu kama hao wote wameunganishwa na ukaidi, wanajiamini. kwamba ulimwengu unaowazunguka ni mbaya sana, na daima hawana bahati. Pia, watu wenye ugonjwa huu wana matatizo makubwa sana ya kumbukumbu. Wanajitahidi kusahau mambo yote mabaya yaliyowapata.

Maoni ya wataalam

Magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa yanaendelea katika maisha ya kisasa, kwa sababu watu wanalazimika kubeba matatizo makubwa ya kihisia. Dalili fupi za tachycardia ya muda mfupi, arrhythmia, hypotension, na shinikizo la damu zinaweza kuwepo. Kawaida matatizo hayo hutokea baada ya matatizo ya kihisia, hofu na hasira.

Magonjwa ya kisaikolojia husababisha infarction ya myocardial. Wataalamu wana hakika kwamba ugonjwa wa moyo mara nyingi hutokea kutokana na kutokuwa na uwezo wa mtu kujitambua katika jamii. Watu walio na ugonjwa wa moyo na mishipa wana sifa zinazofanana. Hisia zote ambazo mtu hupata zina athari kwenye mfumo wa moyo.

Wakati mwingine, baada ya upasuaji, uponyaji uliosubiriwa kwa muda mrefu haukuja, hali inazidi kuwa mbaya zaidi. Yote hii hutokea kwa sababu sababu kuu za kisaikolojia za ugonjwa hubakia kwa mtu. Moyo, bila ubaguzi, unachukuliwa kuwa ishara ya upendo. Ndiyo maana mtu anapopatwa na mtengano wenye uchungu, anapatwa na ugonjwa wa moyo. Ikiwa wazazi hawatoi joto la lazima kwa mtoto, basi hupata toy, ambayo inakuwa badala ya hisia.

Wataalamu wengine wana hakika kwamba wakati mwingine mtu huhamisha uzoefu wake wote kwa mtu fulani moyoni mwake, kwa sababu hawezi kueleza waziwazi. Mtu haonyeshi huzuni na ukosefu wa upendo kwa wengine. Mwanamke anaweza kubaki kimya ili kudumisha amani na utulivu katika familia, kwa sababu hiyo, mzigo usioweza kuhimili huanguka juu ya moyo wake, ambayo husababisha magonjwa ya kisaikolojia ya mfumo wa moyo.

Meyer Friedman, pamoja na Ray Rosenman, walisoma sifa za mtu binafsi za watu walio na ugonjwa wa moyo. Wataalamu walibainisha kuwa masomo yote yalikuwa na idadi ya vipengele vya kawaida. Mioyo ya Aina A mara nyingi huathirika na magonjwa ya moyo na mishipa.

Watu hawa wanapambana kila wakati na ukweli unaowazunguka, ni wakali na wenye tamaa, wenye migogoro na wapiganaji, hawana subira na hasira. Mtu anajitahidi kufikia malengo yake kwa muda mfupi iwezekanavyo, anajipakia mwenyewe, lakini hawezi kufikia chochote. Yeye anangojea kila wakati, anatarajia kuwa kesho italeta mengi zaidi kuliko leo, na anahisi kutoridhika kila wakati.

Watu kama hao hawaitikii kwa lugha ya mwili, hata wanapojisikia vibaya, hufanya kazi kwa nguvu kamili. Watu hawa wanaweza kuwa na hasira kwa neno lolote la kutojali; Tabia ya "B" inaonyesha mtazamo wa bure sana kwa maisha; watu kama hao hawana mvutano wowote. Tabia ya "C" ya darasa ni tabia ya watu waoga na wenye aibu;

Nyuma katika miaka ya themanini ya karne iliyopita, mwanasayansi kutoka Ujerumani, Franz Friczewski, aliamua kugawanya darasa "A" katika tatu. Katika kwanza kuna watu ambao ni wa kawaida sana na wamehifadhiwa sana; Karibu haiwezekani kuwakasirisha, lakini hii inapotokea, hawatulii kwa muda mrefu sana.

Katika darasa la pili kuna wale watu ambao huficha hisia zao kwa uangalifu, lakini huwa kwenye makali kila wakati. Kundi la tatu lina watu ambao ni watu wenye hisia sana. Wao daima huonyesha ishara na kucheka na kuzungumza kwa sauti kubwa sana. Wanapopigana, baadaye hawawezi kukumbuka kwa nini ilitokea.

Matokeo na hitimisho

Sababu kuu ya magonjwa ya moyo na mishipa ni matatizo ya kisaikolojia. Unahitaji kusikiliza mwili wako mwenyewe ili kuacha kwa wakati na kuanza kubadilisha maisha yako. Ni muhimu kuondokana na matatizo ya kisaikolojia, basi tu itawezekana kuepuka ugonjwa wa moyo. Unapaswa kuelezea kwa usahihi hisia zako mwenyewe, basi kila kitu kitakuwa sawa!

Ischemia ya moyo.

Ugonjwa wa moyo wa Coronary (CHD) ni jina la jumla la jamii nzima ya magonjwa yanayohusiana na ugavi wa kutosha wa oksijeni kwa moyo. Mara nyingi, tofauti hii kati ya hitaji na kiasi halisi cha oksijeni hutolewa hutokea kutokana na kuharibika kwa mtiririko wa damu kwa misuli ya moyo kutokana na atherosclerosis ya mishipa ya moyo. Hii inazingatiwa katika 90% ya matukio yote ya udhihirisho wa ugonjwa huo.

Dalili kuu za ugonjwa wa ateri ya moyo:

Mashambulizi ya angina huwa mara kwa mara na hutokea kwa mzigo mdogo kwenye moyo

Kufinya au kushinikiza maumivu nyuma ya sternum au kushoto kwake

Mashambulizi ya angina ya usiku

Ikiwa shambulio hilo hudumu zaidi ya dakika 20, infarction ya myocardial inaweza kuendeleza.

Ikumbukwe kwamba kwa ugonjwa wa ugonjwa wa moyo zifuatazo huzingatiwa: uchovu, udhaifu, jasho, uvimbe wa mwisho (hasa chini), upungufu wa pumzi.

Kwa nini IHD inaainishwa kama ugonjwa wa kisaikolojia?

Kukatishwa tamaa katika maisha

Kutoridhika na maisha ya mtu mwenyewe

Kutokuwa na utulivu wa kihisia (mabadiliko ya haraka kutoka kwa hisia moja hadi nyingine)

Ugumu wa kuelezea hisia

Tamaa ya kufikia hali ya juu ya kijamii

Kuambatanisha umuhimu ulioongezeka kwa bidhaa za nyenzo

"Mask" ya kijamii ya ustawi wa mtu mwenyewe

Tamaa ya mchakato wa ushindani na ukuu ndani yake

Watu hawa mara nyingi hufaulu, wanachukua nafasi za uongozi, na wana hadhi ya wastani au ya juu ya kijamii. Lakini juhudi nyingi wanazoweka katika kufikia malengo yao (hata kama wao wenyewe hawatambui) hutokeza hali ya mkazo na mkazo wa mara kwa mara ambao ni vigumu kwa mfumo wa moyo na mishipa kukabiliana nayo. Matokeo yake ni ugonjwa na mara nyingi kupoteza kila kitu ambacho afya ya thamani ilitumiwa.

Saikolojia ya magonjwa: Moyo (matatizo)

1. MOYO (MATATIZO) - (Louise Hay)

Hatia. Inaashiria kitovu cha upendo na usalama.

Matatizo ya muda mrefu ya kihisia. Ukosefu wa furaha. Ukali. Imani katika hitaji la mvutano na mafadhaiko.

Furaha. Furaha. Furaha. Nina furaha kuruhusu mkondo wa furaha utiririke kupitia akili, mwili, na maisha yangu.

2. MOYO (MATATIZO) - (V. Zhikarentsev)

Je, kiungo hiki kinawakilisha nini katika maana ya kisaikolojia?

Inawakilisha kituo cha upendo na usalama, ulinzi.

Matatizo ya muda mrefu ya kihisia. Ukosefu wa furaha. Ugumu wa moyo. Imani katika mvutano, kazi nyingi na shinikizo, dhiki.

Suluhisho Linalowezekana la Kukuza Uponyaji

Ninarudisha uzoefu wa furaha katikati ya moyo wangu. Ninaonyesha upendo kwa kila kitu.

3. MOYO (MATATIZO) - (Liz Burbo)

Moyo hutoa mzunguko wa damu katika mwili wa binadamu, kufanya kazi kama pampu yenye nguvu. Watu wengi zaidi wanakufa kwa ugonjwa wa moyo siku hizi kuliko magonjwa mengine yoyote, vita, maafa, nk. Kiungo hiki muhimu kiko katikati kabisa ya mwili wa mwanadamu.

Tunapozungumza juu ya kile mtu huzingatia, hii ina maana kwamba anaruhusu moyo wake kufanya maamuzi, yaani, anatenda kupatana na yeye mwenyewe, kwa furaha na upendo. Matatizo yoyote ya moyo ni ishara ya hali ya kinyume, yaani, hali ambayo mtu anakubali kila kitu karibu sana na moyo. Jitihada na uzoefu wake huenda zaidi ya uwezo wake wa kihisia, ambao humchochea kujihusisha na shughuli nyingi za kimwili. Ujumbe muhimu zaidi ambao ugonjwa wa moyo hubeba ni "JIPENDE MWENYEWE!" Ikiwa mtu anaugua aina fulani ya ugonjwa wa moyo, ina maana kwamba amesahau kuhusu mahitaji yake mwenyewe na anajaribu bora yake kupata upendo wa wengine. Hajipendi vya kutosha.

Shida za moyo zinaonyesha kuwa lazima ubadilishe mara moja mtazamo wako kwako mwenyewe. Unafikiri kwamba upendo unaweza tu kutoka kwa watu wengine, lakini itakuwa busara zaidi kupokea upendo kutoka kwako mwenyewe. Ikiwa unategemea upendo wa mtu, lazima upate upendo huo kila wakati.

Unapotambua upekee wako na kujifunza kujiheshimu, upendo - kujipenda kwako - utakuwa na wewe kila wakati, na hautalazimika kujaribu tena na tena kuipata. Ili kuungana tena na moyo wako, jaribu kujipa pongezi angalau kumi kwa siku.

Ukifanya mabadiliko haya ya ndani, moyo wako wa kimwili utaitikia. Moyo wenye afya unaweza kuhimili udanganyifu na tamaa katika nyanja ya upendo, kwani hauachwa bila upendo. Hii haimaanishi kwamba huwezi kufanya lolote kwa ajili ya wengine; kinyume chake, lazima uendelee kufanya kila kitu ulichofanya hapo awali, lakini kwa motisha tofauti. Unapaswa kufanya hivi kwa raha yako mwenyewe, na sio kupata upendo wa mtu mwingine.

4. MOYO (MATATIZO) - (Valery Sinelnikov)

Maumivu ndani ya moyo hutoka kwa upendo usio na furaha: kwa ajili yako mwenyewe, wapendwa, ulimwengu unaozunguka, kwa mchakato wa maisha. Watu wenye ugonjwa wa moyo wana ukosefu wa upendo kwao wenyewe na kwa watu. Wanazuiwa kupenda na malalamiko ya zamani na wivu, huruma na majuto, hofu na hasira. Wanahisi upweke au wanaogopa kuwa peke yao. Hawaelewi kwamba wanajitengenezea upweke kwa kujifungia kutoka kwa watu, wakitegemea malalamiko ya zamani. Wanalemewa na matatizo ya kihisia ya muda mrefu. Wanaanguka kama "mzigo mzito", "jiwe" juu ya moyo. Kwa hivyo ukosefu wa upendo na furaha. Unaua tu hisia hizi za kimungu ndani yako. Uko busy sana na shida zako na za watu wengine hivi kwamba hakuna mahali au wakati uliobaki wa upendo na furaha.

Daktari, siwezi kujizuia kuwa na wasiwasi kuhusu watoto wangu,” mgonjwa ananiambia. "Mume wa binti yangu ni mlevi, mwanawe alitengana na mkewe, na nina wasiwasi kuhusu wajukuu wangu, jinsi walivyo, wana shida gani. Moyo wangu unauma kwa ajili yao wote.

Ninaelewa kuwa unataka tu bora kwa watoto wako na wajukuu. Lakini je, maumivu ya moyo ndiyo njia bora zaidi ya kuwasaidia?

La hasha,” mwanamke huyo anajibu. - Lakini sijui njia nyingine yoyote.

Moyo mara nyingi huumiza kwa watu hao ambao wamejaa huruma na huruma. Wanajitahidi kusaidia watu kwa kuchukua maumivu na mateso yao (“Mtu Mwenye Huruma,” “Moyo Unavuja Damu,” “Kuuchukua Karibu na Moyo”). Wana hamu kubwa sana ya kusaidia wapendwa na watu walio karibu nao. Lakini hawatumii njia bora. Na wakati huo huo wanajisahau kabisa, wanajipuuza. Hivyo, moyo polepole hufunga upendo na furaha. Mishipa yake ya damu ni nyembamba.

Kuwa wazi kwa ulimwengu, kupenda ulimwengu na watu, na wakati huo huo kumbuka na kujijali mwenyewe, maslahi yako na nia - hii ni sanaa kubwa. Unakumbuka? "Mpende jirani yako kama nafsi yako!"

Kwa nini watu husahau sehemu ya pili ya amri hii?

Mtu mwenye nia njema, anayeelewa, anatambua na kukubali nafasi yake na madhumuni katika Ulimwengu, ana moyo wenye afya na nguvu.

Moyo mzuri hauumiza kamwe,

Na kilicho kibaya kinazidi kuwa kizito.

Uovu umeharibu zaidi ya moyo mmoja.

Uwe na moyo mzuri

Kuwa na uwezo wa kurudisha fadhili kwa wema.

Nimegundua kuwa watu walio na ugonjwa wa moyo wanaamini hitaji la mvutano na mafadhaiko. Wana tathmini hasi ya ulimwengu unaowazunguka au matukio yoyote na matukio ndani yake. Wanaona karibu hali yoyote kuwa yenye mkazo. Hii ni kwa sababu hawajajifunza kuwajibika kwa maisha yao. Binafsi, ninagawanya hali zote katika maisha yangu katika vikundi viwili: vya kupendeza na muhimu. Hali za kupendeza ni zile zinazonipa uzoefu wa kupendeza. Na muhimu ni zile ambazo unaweza kujifunza kitu muhimu na chanya.

Nina rafiki ambaye ni mhudumu wa bafuni. Tayari ana miaka sabini. Alisherehekea harusi ya dhahabu. Hivi majuzi aliniambia juu yake mwenyewe.

Miaka kumi na tano iliyopita nililazwa hospitalini nikiwa na mshtuko wa moyo unaoshukiwa. Nilikuwa na wakati mgumu basi. Nilifikiri kwamba mwisho ulikuwa tayari umefika. Kweli, hakuna kitu, madaktari waliniunga mkono na kunitibu. Na nilipoachiliwa, daktari mmoja mwerevu aliniambia: “Ikiwa unataka kuwa na moyo wenye afya, kumbuka: usimkaripie mtu yeyote au kugombana na mtu yeyote. Na hata ikiwa mtu wa karibu anamkemea mtu, kimbia kutoka hapo. Jichagulie watu wazuri na uwe mkarimu wewe mwenyewe.”

Kwa hiyo nilikumbuka maneno yake kwa maisha yangu yote. Wakiapa kwenye trolleybuses, mimi hutoka na kuchukua basi dogo. Majirani waliostaafu wanatania: "Semyonich amekuwa tajiri, anaendesha teksi." Lakini nadhani haifai kuokoa afya yako.

Lakini sasa ninaweza kuanika watu watatu mara moja katika bafu na ufagio. Na ninajisikia vizuri.

Mmoja wa wagonjwa wangu aliye na ugonjwa wa moyo mara nyingi alitumia misemo ifuatayo katika mazungumzo:

Daktari, mimi huwahurumia watu kila wakati.

Ninaiweka moyoni.

Dunia haina haki.

"Chukua moyoni", "Mtu mwenye huruma", "Jiwe juu ya moyo", "Moyo huvuja damu", "Moyo baridi", "Usio na moyo" - ikiwa unatumia misemo kama hiyo, basi una mwelekeo wa ugonjwa wa moyo au tayari unayo. mgonjwa. Acha kubeba kitu kisichopendeza moyoni mwako. Jikomboe, tabasamu, nyoosha, jisikie mwepesi na huru.

5. MOYO (MATATIZO) - (Valery Sinelnikov)

Nakumbuka masomo yangu ya fiziolojia katika shule ya matibabu. Kisha tulifanya majaribio juu ya vyura. Moyo wa chura ulikatwa na kuwekwa kwenye suluhisho la chumvi. Na ikiwa hali fulani zitadumishwa, moyo unaweza kupiga kwa kutengwa na mwili kwa muda mrefu kama unavyotaka. Hii inafafanuliwa na ukweli kwamba moyo una pacemaker yake (node ya sinus).

Lakini ukiwa mwilini, moyo pia humenyuka kwa homoni fulani na msukumo wa neva kutoka kwa mfumo mkuu wa neva wa uhuru. Na wakati kila kitu kiko sawa katika maisha yetu, hatufikiri juu ya moyo wetu.

Kukatizwa kwa utendaji wa moyo ni dalili ya moja kwa moja kwamba umepoteza rhythm yako ya maisha. Sikiliza moyo wako. Labda itakuambia kuwa unajiwekea wimbo wa kigeni. Haraka mahali fulani, haraka, fujo. Wasiwasi na woga huanza kukutawala wewe na hisia zako.

Mmoja wa wagonjwa wangu alipata kizuizi cha moyo. Kwa ugonjwa huu, si kila msukumo kutoka kwa node ya sinus hufikia misuli ya moyo. Na mikataba ya moyo kwa mzunguko wa beats 30-55 kwa dakika (na rhythm ya kawaida ya 60-80 beats). Kuna hatari ya kukamatwa kwa moyo. Katika kesi hiyo, dawa inapendekeza kufanya operesheni na kufunga pacemaker ya bandia.

Unaona, daktari,” mgonjwa ananiambia, “mimi si mchanga tena, lakini mwanangu mdogo anakua.” Ni lazima tuwe na muda wa kumpa elimu na kumpa maisha ya staha. Kwa sababu hii, niliacha kazi niliyoipenda na kwenda kufanya biashara. Na siwezi kustahimili mdundo huu wa kishindo na ushindani. Kwa kuongeza, kuna ukaguzi wa mara kwa mara na ofisi ya ushuru. Na kila mtu anahitaji kutoa kitu. Nimechoka na haya yote.

Hiyo ni kweli, nasema, biashara ina rhythm tofauti kabisa. Na moyo wako unakuambia kwamba unahitaji kuacha, kuacha wasiwasi na kuanza kufanya katika maisha kile kinachokuvutia, kinacholeta furaha na kuridhika kwa maadili. Unachofanya sasa si chako.

Lakini baada ya kuanza kwa perestroika, watu wengi walibadilisha taaluma yao.

Bila shaka, nakubali. - Kwa wengine, kufanya biashara kuliwasaidia kugundua talanta zao, wakati wengi walikimbilia kutafuta pesa, wakisahau kusudi lao, wakijisaliti, wakisaliti mioyo yao.

Lakini nahitaji kutunza familia yangu,” hakubaliani. - Na katika kazi yangu ya awali nilipokea pesa kidogo.

Katika kesi hii, nasema, una chaguo: ama unaishi kulingana na rhythm iliyowekwa na ya bandia kwako, au ubadilishe kazi yako na kuishi katika rhythm yako ya asili, kupatana na wewe mwenyewe na ulimwengu unaozunguka. Kwa kuongeza, ninaongeza, kazi ya kupenda, ikiwa imefanywa kwa usahihi, inaweza kuleta sio tu maadili, lakini pia kuridhika kwa nyenzo.

Louise Hay

Liz Burbo

Magonjwa ya moyo huchukua nafasi inayoongoza kama sababu ya kifo cha watu wazima na watoto ulimwenguni, pamoja na michakato ya tumor. Kuenea kwa magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa ni pana - kutoka kwa kasoro za moyo za kuzaliwa kwa watoto wachanga hadi magonjwa yaliyopatikana kwa watoto wakubwa na watu wazima. Moja ya sababu kuu za magonjwa hayo inachukuliwa kuwa sababu ya neva, dhiki. Tutakuambia zaidi juu ya mahitaji ya kisaikolojia ya ugonjwa wa moyo katika makala hii.

Mtazamo rasmi wa moyo

"Matatizo ya moyo" katika lugha ya matibabu inamaanisha kundi kubwa la patholojia tofauti ambazo zinaonyesha kutofanya kazi kwa moyo. Kiungo hiki cha misuli, kwa njia ya contractions yake, huhakikisha mtiririko wa damu kupitia vyombo, na dysfunction yake, kwa njia moja au nyingine, husababisha matatizo ya mzunguko wa damu. Moyo hufanya kazi kama pampu: inasukuma damu kupitia vyombo, shukrani ambayo hufikia viungo na mifumo yote ya mwili wa mwanadamu.

Kutoka kwa mtazamo wa dawa za jadi, magonjwa ya moyo yanaweza kugawanywa katika yale yanayohusiana na usumbufu wa dansi ya moyo, yale yanayohusiana na mchakato wa uchochezi wa utando wa chombo, pamoja na magonjwa yanayotokea na usumbufu katika utendaji wa valves - kupatikana au kuzaliwa. Pia kuna shinikizo la damu, ambayo inachukuliwa kuwa mojawapo ya sababu zinazowezekana za matatizo ya moyo. Hali ya papo hapo, ya haraka pia inajulikana - ischemic, inayohusishwa na kukoma kwa mtiririko wa damu kwa moyo, na njaa yake ya oksijeni ya papo hapo. Kwa kando, kuna magonjwa ambayo kushindwa kwa moyo kunakua kutokana na uharibifu wa mishipa ya damu ya moyo.

Kijadi, kujibu swali la kwa nini ugonjwa wa moyo ulionekana ni ngumu sana. Dawa inazingatia sababu kuwa nyingi: fetma, tabia mbaya, na mafadhaiko mengi kawaida hutajwa. Wakati huo huo, ni dhiki ambayo wataalam wengi wanapeana umuhimu wa kuamua.

Wanasayansi na madaktari bado wanatafuta maelezo ya sababu za kasoro za kuzaliwa. Kuna nadharia za uhusiano wao na jinsia, na matatizo fulani wakati wa maendeleo ya intrauterine, kuacha maendeleo haya katika hatua fulani za embryogenesis, lakini hadi sasa hakuna mtu aliyeweza kusema kwa uhakika kwa nini watoto wenye kasoro za moyo wa kuzaliwa bado wanazaliwa.

Njia ya kisaikolojia - sababu za kawaida

Saikolojia inamchukulia mtu sio tu kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia, kama dawa, na sio tu kutoka kwa mtazamo wa kimetafizikia, kama saikolojia. Anamwona kwa ujumla: kwa mwili na roho, na uzoefu wote wa kiakili na kisaikolojia, ambayo mara nyingi huwa sababu kuu ya ugonjwa wa mwili. Kuhusu magonjwa ya moyo na mishipa, wanasaikolojia walikubaliana mwanzoni mwa karne ya 20. Kwa kuwa haikuwezekana kueleza kwa uwazi sababu za ischemia au shinikizo la damu, iliamuliwa kujumuisha shinikizo la damu katika kile kinachoitwa Chicago Saba ya magonjwa ya kisaikolojia, iliyokusanywa katika Chuo Kikuu cha Chicago Psychoanalysis mnamo 1930. Hii ilimaanisha kwamba shinikizo la damu na ugonjwa wa mishipa ya moyo ulitambuliwa rasmi kama magonjwa ambayo mtu, kwa kiasi kikubwa, hujitengenezea mwenyewe: kwa hisia zake, mifumo ya kufikiri, na tabia.

Moyo katika dawa ya kisaikolojia ina maana ya hisia ya upendo, uhusiano wa kihisia. Katika kiwango cha kimetafizikia, hizi ni uwezo wa kupokea na kutoa upendo. Damu ambayo inapita kupitia vyombo kutokana na contractions ya misuli ya moyo ni furaha ya maisha. Anayependa, ambaye moyo wake umejaa vya kutosha na hisia hii, anaishi kwa furaha. Hii ni rahisi kufikiria kwa kiwango cha kisaikolojia: kuna damu ya kutosha ndani ya moyo - moyo hufanya kazi inavyopaswa, mtu ana afya. Kulikuwa na upungufu wa damu - kushindwa kwa moyo kulitokea.

Watafiti katika uwanja wa dawa za kisaikolojia wana hakika kwamba magonjwa ya moyo hutokea wakati mtu anakataa upendo kwa uangalifu au bila kujua na kuacha furaha. Sio bure kwamba watu wanasema juu ya watu wasiopenda, ambao ni wakatili, "moyo kama jiwe," "moyo wa jiwe." Picha ya kisaikolojia ya mtu mzima aliye na ugonjwa wa moyo inathibitisha hili: watu huwa wakatili, wasio na huruma, na wasiojali uzoefu wa watu wengine.

Magonjwa na utaratibu wao wa maendeleo

Wasomaji wenye shaka wanaweza kujiuliza jinsi ugonjwa wa moyo unavyoendelea kutokana na sababu za kisaikolojia. Ikiwa mtu hupata dhiki kila wakati, hisia hasi na za uharibifu (hasira, hasira, chuki, wivu, wivu), basi moyoni mwake kuna nafasi kidogo na kidogo ya hisia za asili kama vile upendo. Matokeo yake, katika kiwango cha mfumo mkuu wa neva, mabadiliko hutokea katika udhibiti wa shughuli za mishipa ya damu na valves ya moyo, vifungo na vitalu hutokea, ambayo husababisha maendeleo ya ugonjwa.

Tafadhali kumbuka kuwa watu wanaofikiria vyema, wana matumaini na wanajua jinsi ya kufurahiya kwa dhati wana uwezekano mdogo wa kuteseka na magonjwa ya moyo kuliko watu wanaogusa, wenye wivu na hawatarajii chochote kizuri kutoka kwa maisha. Maumivu ya kisaikolojia katika moyo yanazidi kuwa mbaya zaidi wakati wa hisia kali. Kadiri hisia zinavyokuwa na nguvu, ndivyo uwezekano wa mshtuko wa moyo unavyoongezeka.

Wale wanaotilia shaka uhusiano wa karibu kati ya kazi ya moyo na hisia za kibinadamu wanapaswa kukumbuka kwamba wakati wa msisimko, wakati wa kuamua maishani, mapigo ya moyo huongezeka kila wakati, na inapoogopa, "huganda." Kubadilisha rhythm sio chini ya mapenzi ya mtu hawezi kupunguza au kuongeza kiwango cha moyo kwa mapenzi.

Mara nyingi, ugonjwa wa moyo hutokea kwa sababu ya ukosefu wa upendo, kupuuza thamani yake, kudhoofisha hisia hii muhimu kwa maisha ya mtu. Tafadhali kumbuka kuwa watu ambao hawazingatii umuhimu mkubwa kwa maswala ya upendo, lakini wakati huo huo wanazingatia juhudi zao zote katika kufikia mafanikio ya kazi na kupata pesa, wana uwezekano mkubwa wa kufa kutokana na mshtuko wa moyo kuliko wale ambao hulipa kipaumbele zaidi na umuhimu. nyanja ya kibinafsi ya maisha.

Wakati mwingine watu kwa makusudi "hufunga" mioyo yao kwa hisia mpya. Hii hutokea hasa kutokana na uzoefu wa uchungu wa awali wa mahusiano ya upendo yasiyofanikiwa. Hivi karibuni au baadaye, watu kama hao, ikiwa hawabadili mawazo yao, usisamehe mkosaji na usifungue mioyo yao kwa upendo, wataendeleza magonjwa ya moyo na mishipa.

Katika utoto, matatizo ya moyo yaliyopatikana mara nyingi hutokea kwa sababu ya kuongezeka kwa wasiwasi: vijana wenye aibu na waoga na hitaji kubwa la upendo ambalo halijatimizwa mara nyingi zaidi kuliko wengine wanakabiliwa na arrhythmia na matatizo mengine ya kazi ya moyo. Watoto ambao wamepata ukosefu mkubwa wa upendo kutoka kwa wazazi wao pia wana hatari ya kuwa mgonjwa wa daktari wa moyo wakati wa kubalehe.

Kosa kubwa hufanywa na wazazi ambao wenyewe huidharau dhana ya upendo machoni pa watoto wao. Akina mama fulani, ambao ndoa zao zimevunjika, wanasadikisha binti zao na wana wao kwamba upendo “sio jambo kuu, lililo muhimu zaidi ni kupata taaluma, kuwa mtu, na kisha kufikiria kuhusu upendo.” Mtazamo huu hutokeza maelfu ya watu wanaoweza kuwa “wavunja-moyo” ambao, hata wakiwa watu wazima, hudharau uhusiano wa upendo kulingana na mtazamo wenye nguvu wa utotoni.

Ukuaji wa ugonjwa wa moyo uliopatikana katika utoto mara nyingi hufanyika dhidi ya msingi wa mzozo wa muda mrefu kati ya watu wawili ambao mtoto anapenda zaidi, na ambao wanapaswa kupendana, lakini kwa sababu fulani wanakataa hii na matendo yao - mama na baba. Watu wazima na watoto walio hatarini pia ni watu wazima na watoto ambao wamezoea kuzuia hisia na ambao hawajui jinsi ya kuzielezea, na vile vile watu wenye huruma sana, ambao wanasema "huweka kila kitu moyoni."

Utambuzi na hali maalum pia zina maelezo yao ya jumla, ingawa katika kila kesi kazi ya mtu binafsi inahitajika.

Tachycardia- hasira, wasiwasi, kujiamini, wasiwasi mkubwa juu ya vitapeli, hali ya kisaikolojia.
Atherosclerosis- uzuiaji wa mishipa ya damu na viwango vya juu vya cholesterol ni tabia ya watu ambao hawajui jinsi ya kufurahia maisha na vitu vyake vidogo, ambao wanaamini kuwa ulimwengu haustahili upendo, kwamba ni mbaya na isiyo ya haki.
Shinikizo la damu- kutokuwa na uwezo wa kuelezea hisia ambazo hujilimbikiza na "kuweka shinikizo" kwenye mishipa ya damu kutoka ndani, uchokozi uliokandamizwa.
Arrhythmia, fibrillation ya atrial- hofu, wasiwasi, kuwashwa.
Ugonjwa wa Ischemic- kujizuia kamili kutoka kwa nyanja ya hisia, upendo, kukataa, chuki ya mtu, kuishi kwa muda mrefu chini ya dhiki, kuwepo bila furaha.
Upungufu wa moyo wa kuzaliwa- kikundi cha ngumu zaidi, ambacho watafiti wengine huhusisha na ukosefu wa upendo kwa mama wakati wa ujauzito, hasa katika hatua za mwanzo. Pia kuna uhusiano, lakini bado haujathibitishwa kitakwimu, kati ya watoto wasiohitajika, ambao mama walipanga kuwaondoa kwa kutoa mimba, hitaji ambalo wanawake walitilia shaka, na kasoro za moyo za kuzaliwa.

Moyo ni chombo cha misuli ambacho, kupitia mikazo yake, huhakikisha mtiririko wa damu kupitia mishipa ya damu. Kwa mujibu wa makubaliano ya wataalamu, moyo ni kiungo muhimu zaidi katika mwili wa binadamu. Inajulikana kuwa zaidi ya nusu ya vifo vinahusishwa na ugonjwa wa moyo.

Magonjwa ya moyo na mishipa yamegawanywa katika vikundi kama vile: dysfunction ya moyo (contractility, conductivity, excitability), ushawishi wa usambazaji wa oksijeni (ischemia, necrosis), asili ya vidonda (dystrophy, kuvimba, sclerosis), magonjwa kutokana na sehemu za moyo (magonjwa ya myocardial, pericardium, endocardium na malformations).

Dalili za jumla za ugonjwa huo: maumivu ya papo hapo ya kukandamiza na kuungua, yanayotoka kwa hypochondrium ya kushoto; kuchochea au kufinya maumivu katika eneo la moyo; kukazwa mara kwa mara na usumbufu katika eneo la moyo; maumivu ambayo hupooza upande mzima wa kushoto wa mwili; maumivu yanayotoka kwa shingo, vile bega, nyuma ya chini; hisia ya ukamilifu katika kifua, hisia ya utupu.

Pamoja na dalili zilizoorodheshwa, ishara zingine za ugonjwa wa moyo zinaweza pia kuzingatiwa: mapigo ya moyo ya haraka, jasho kuongezeka, kupumua kwa pumzi, homa au baridi, kichefuchefu, uvimbe, maumivu ya kichwa, wasiwasi au hofu kugeuka kuwa hofu, kupungua au kuongezeka kwa shinikizo, ukosefu wa hewa, udhaifu, kupoteza fahamu, nk.

Sababu za ugonjwa wa moyo ni:

utabiri wa urithi,
ugonjwa wa akili,
mabadiliko ya homoni,
mabadiliko ya hali ya hewa,
stress, nk.

Inahitajika pia kuonyesha mambo hasi ambayo yanachangia kuharibika kwa moyo: kuvuta sigara na pombe, matumizi ya dawa kupita kiasi, ulaji mwingi wa vyakula vyenye viungo na vinywaji vya tonic, shughuli nyingi za mwili au ukosefu wake, ukosefu wa usingizi, kufanya kazi kwa muda mrefu kwenye kompyuta, kufanya kazi kupita kiasi. , na kadhalika.

Magonjwa ya moyo ya kawaida ni yafuatayo:

Usumbufu wa dansi ya moyo: sinus tachycardia, fibrillation ya atrial, extrasystole, sinus bradycardia, nk.

Kushindwa kwa moyo kwa muda mrefu- hali ya moyo ambayo haina uwezo wa kusukuma damu kikamilifu kutokana na magonjwa ya moyo na mishipa ya damu.

Magonjwa ya moyo ya uchochezi(endocarditis, myocarditis, pericarditis) husababishwa na bakteria na virusi, vitu vya sumu, nk.

Uharibifu wa moyo wa sclerotic- ugonjwa wa moyo.

Upungufu wa moyo wa kuzaliwa(mitral valve prolapse, nk) na kupatikana (kasoro za valve, ambayo ama kusukuma damu ni vigumu (stenosis) au haifungi kabisa (kutojitosheleza)). Inaonekana kwa sababu ya ugonjwa sugu wa moyo, uvimbe wa hapo awali, na mtindo mbaya wa maisha.

Ischemia ya moyo(CHD) ni ugonjwa wa moyo unaohusishwa na utoaji wa damu usiotosha kwa myocardiamu (sehemu nene na yenye nguvu zaidi ya ukuta wa moyo) kutokana na atherosclerosis au thrombosis ya mishipa ya moyo. Husababisha maendeleo ya angina pectoris (angina pectoris) na infarction ya papo hapo ya myocardial.

Inajulikana kuwa moyo unaashiria uwezo wa kutoa na kuchukua Upendo. Damu ni furaha ya maisha. Mtu ambaye moyo wake umejaa Upendo huishi kwa furaha.

Lakini ikiwa moyo, kama kiungo cha upendo, inakataa upendo na furaha inayohusishwa nayo, basi huanza kuumiza. Moyo kama huo husinyaa, huwa kama mpasuko, au mbaya zaidi, kama jiwe. Katika mtu, sifa kama vile ukatili, ukali, ugumu wa moyo, kutokuwa na moyo, ukatili.

Magonjwa ya moyo na mishipa ni kati ya magonjwa ya kawaida ya kisaikolojia. Imefunuliwa kuwa watu wanakabiliwa na ugonjwa wa moyo daima kupitia hisia hasi, na watu wenye nia nzuri hawajui matatizo na chombo hiki. Wakati huo huo, unaweza kuona kwamba hisia za maumivu ya kisaikolojia huonekana wakati wa uzoefu.

Moyo wa mwanadamu ni nyeti sana kwa uzoefu wa kihemko. Hii inaweza kuonekana hata kwa jinsi nguvu na marudio ya mapigo ya moyo hubadilika wakati wa furaha au mkazo maishani.

Utendaji wa moyo pia huathiriwa na vituo vya neva. Na msisimko wao mwingi, haswa plexus ya huruma iko ndani ya moyo, huathiri vibaya hali ya chombo hiki.

Kwa upande mwingine, mkazo katika maisha huathiri vibaya mfumo wa neva wa uhuru, ambao unasimamia utendaji wa moyo. Kwa sababu ya hili, misuli ya moyo huanza kusinyaa bila hiari na mishipa ya damu hubana.

Psychosomatics ya maumivu ya moyo

Kutoka hapo juu inafuata kwamba sababu ya kwanza ya ugonjwa wa moyo ukosefu wa upendo.

Sababu inayofuata ni kupuuza upendo na thamani yake kwa sababu ya hamu ya kazi na ustawi wa nyenzo.

Mara nyingi kutokana na alipata uzoefu mkubwa wa kihisia mtu hufunga moyo wake na kuwa asiyejali.

Uchunguzi umefunua sifa za kisaikolojia za watu wanaosumbuliwa na ugonjwa wa moyo. Aina ya kwanza ya watu ni ubinafsi, hysterical, kelele. Aina ya pili - neurasthenics ambao wana mfumo wa neva usio na utulivu, dhaifu na hawana usawa kwa urahisi. Aina ya tatu ya watu wanaougua ugonjwa wa moyo ni psychasthenics na mashaka ya asili, ambao wako chini ya hofu zisizo na maana na mawazo ya obsessive.. Aina ya nne - wanasaikolojia wenye aibu na hisia ya kutokuwa na usalama, hawawezi kutatua hata shida rahisi za maisha..

Ikumbukwe kwamba tabia kama hizo za utu huundwa katika utoto, wakati mtoto anaishi katika familia iliyojaa migogoro na ana wasiwasi sana juu ya ugomvi kati ya watu wapendwa - baba na mama.

Kwa hivyo, ugonjwa wa moyo kwa sababu ya woga ni tabia ya watu ambao wamezoea weka hisia chini ya udhibiti; mazoea kuchukua kila kitu kwa moyo; watu wenye huruma kujaribu kuchukua maumivu ya mtu mwingine; walevi wa kazi, wale wanaoamini kwamba wanahitaji kupata upendo kupitia kazi ngumu ili kukidhi matarajio ya wengine; watu wale wanaojitahidi kufanya kila kitu na kuishi kwa mwendo wa kusumbuka ambao hujipakia wenyewe, na hata wakati wa kujisikia vibaya, hawazingatii ishara za mwili wao, lakini endelea kufanya kazi.

Ikumbukwe kwamba hali maalum ya moyo inaweza pia kuonyesha matatizo maalum ya akili.

Kwa hivyo, shinikizo la damu ya arterial inajidhihirisha kwa sababu ya hisia hasi ambazo hazijatatuliwa (mara nyingi kwa sababu ya uchokozi uliokandamizwa, ambao hutoka kwa hofu).

Atherosclerosis (cholesterol ya juu na ducts iliyoziba) inaonyesha hiyo mtu haoni raha na furaha kutoka kwa maisha. Watu kama hao wana hakika kuwa ulimwengu unaowazunguka ni mbaya na jaribu kupigana nayo.

Sababu za kisaikolojia za ugonjwa wa moyo, zilizotambuliwa na waandishi maarufu juu ya psychosomatics

Louise Hay anaamini kwamba moyo unaashiria kituo cha upendo na usalama. Kwa maoni yake, ugonjwa wa moyo husababishwa na shida za kihemko za muda mrefu, ukosefu wa furaha, kutojali, imani katika hitaji la mvutano, mafadhaiko.

Infarction ya myocardial, mashambulizi ya moyo, kulingana na Louise Hay, ni matokeo Kutoa furaha yote kutoka moyoni kwa ajili ya pesa, kazi au kitu kingine chochote.

Liz Burbo anaamini kwamba matatizo yoyote ya moyo ni ishara kwamba mtu huchukua kila kitu kwa moyo, Nini juhudi na uzoefu wake huenda zaidi ya uwezo wake wa kihisia.

Kulingana na yeye, magonjwa yote ya moyo hubeba ujumbe mmoja muhimu kwa mtu: "Jipende mwenyewe!" Kwa hivyo, ikiwa mtu ana ugonjwa wa moyo, inamaanisha yeye hajipendi vya kutosha na anajaribu kupata upendo wa wale walio karibu naye.

Bodo Baginski, mtaalamu wa Reiki, anaandika kwamba tachycardia inaonyesha usumbufu wa kihisia, ukiukaji wa utaratibu wa kawaida wa mtu, kwamba kitu ni nje ya usawa.

Kulingana na mwandishi, wakati wa mshtuko wa moyo kiasi kikubwa cha fujo, si splashed nje nishati. Mtu anahitaji kufungua moyo wake mwenyewe na kwa wengine, na chini ya hali hii mashambulizi ya moyo hayatatokea.

Kupunguza mishipa ya moyo, kulingana na Baginski, daima huhusishwa na hofu.

Dk V. Sinelnikov anaandika kwamba moyo unaashiria kituo muhimu cha mtu, uwezo wa kufurahia maisha, kuishi kwa amani na wewe mwenyewe na ulimwengu unaozunguka. Damu ni ishara ya nyenzo nafsi ya mwanadamu, furaha na uhai. Vyombo vimeundwa ili kutoa furaha hii na nguvu kwa kila seli.

Sinelnikov anaamini kwamba maumivu ya moyo na angina pectoris hutokea upendo usioridhika kwako mwenyewe, wapendwa, ulimwengu unaokuzunguka na Maisha yenyewe.

Watu wanaosumbuliwa na maumivu ya moyo hupata uzoefu ukosefu wa upendo(kwa wewe mwenyewe na kwa watu wengine) kutokana na malalamiko ya zamani, majuto, huruma, wivu, hofu na hasira. Watu kama hao wanajifungia kutoka kwa upendo na furaha, wana hakika kwamba ulimwengu unaowazunguka huleta hasi na dhiki.

Usumbufu wa dansi ya moyo, kulingana na daktari, inamaanisha kuwa mtu alipoteza mdundo wake wa maisha.

Mwandishi mwingine maarufu O. Torsunov katika kitabu chake "Uunganisho wa Magonjwa na Tabia" anaandika kwamba hali ya tishu za misuli ya moyo inategemea uwepo wa sifa kama vile. wema na amani katika mawazo, hisia, hotuba na matendo ya mtu. Afya ya mishipa ya moyo imeunganishwa kwa upole na matumaini. Vali za moyo zitakuwa na afya ikiwa zipo huruma, malalamiko na upendo wa kazi. Utulivu wa tishu za ujasiri wa moyo hutolewa na sifa kama vile matumaini, imani kwa wengine na shughuli chanya. Mfuko wa moyo, kulingana na Torsunov, hupokea nguvu kutoka utulivu wa binadamu na kuegemea.

Njia uponyaji kutoka kwa maumivu ya moyo ya neva

Kwa kweli, kuna njia moja tu ya kuponya maumivu ya moyo. Njia hii ilidokezwa au kuonyeshwa kwa uwazi na sababu zote za kisaikolojia zilizoorodheshwa.

Kwa njia hii - kufungua moyo wa upendo. Jipende mwenyewe, kwa wapendwa, kwa watu wanaokuzunguka, kwa Maisha, kwa Ulimwengu, nk. Upendo wa kweli, usio na masharti.

Inawezaje kuwa vinginevyo ikiwa moyo unaitwa kuwa chombo cha Upendo, na bila kutokuwepo moyo huanza kuuma. Hivyo ni muhimu kurudisha upendo kwa sababu alikuwa huko mara moja.

Mtu huzaliwa na Upendo moyoni mwake. Anaanza tu kuipoteza katika sehemu kutoka utoto wa mapema, "shukrani" kwa matukio ya familia yaliyojaa chuki na dharau na mtazamo usiojali au ukatili wa wapendwa.

Nini cha kufanya sasa? Ikiwa wewe ni mtu mzima, basi tafuta njia za kurudi Upendo, urejeshe kwa ukamilifu moyoni mwako au moyoni mwa mtoto wako (ikiwa tunazungumzia kuhusu mtoto wako mgonjwa).

Vipi? Ikiwa tunazungumza juu ya moyo wako, basi kiri upendo wako kwako mwenyewe, na kwa uzito wote: Wewe ni chembe ya Muumba, wa pekee, wa pekee katika ulimwengu wote. Kama mwana (binti) wa Mungu Muumba, kila mtu ana haki ya kupendwa. Na kwanza kabisa, kupendwa na wewe mwenyewe. Vinginevyo, hakuna njia: unawezaje kumpenda mtu mwingine (jirani yako) ikiwa mtu hajui ni nini kupenda (kuanzia yeye mwenyewe) na ni nani atakayempenda mtu ikiwa hajipendi mwenyewe?

Upendo wa Kweli huanzia moyoni mwako na kuenea kote. Upendo wa Kweli huleta tu Furaha na Wema, kwa mtu mwenyewe na kwa wale walio karibu naye. Kwa sababu ikiwa moyo umejaa Upendo, basi mtu hana wakati wa kupata hisia hasi. Anaishi, akifurahia kila dakika. Anahisi SHUKRANI tu kwa kila kitu ambacho Maisha humpa (na kwa majaribu ambayo hufanya mtu kuwa na nguvu, na kwa wakati wa furaha).

Kwa hivyo, ikiwa unataka kuwa na moyo wenye afya, rudisha Upendo na Fadhili kwa moyo wako.