Nini cha kufanya ikiwa hakuna kitu cha kufanya nyumbani. Nini cha kufanya nyumbani wakati hakuna kitu cha kufanya: mawazo ya kuvutia

Nini cha kufanya wakati hakuna kitu cha kufanya? Watu wengi hutabasamu tu kwa swali hili, ambayo inamaanisha kuwa hakuna kitu cha kufanya, pata dakika ya bure! Lakini hapana, kuna watu ambao wanakabiliwa na uchovu, bila kujua nini cha kufanya na wao wenyewe. Wakati huo huo, madaktari wanatuambia kuwa hali hii ya kutokuwa na kitu cha kufanya na kutojua la kufanya ni hatari kwa afya zetu. Na si kwa sababu watu wanaweza kufanya mambo ya ajabu kwa kuchoka, lakini kwa sababu ubongo wetu unahitaji uzoefu mpya kila siku. Na ikiwa hazipo, basi hali ya "Nimechoka sana, hakuna chochote cha kufanya" itakua katika unyogovu mkubwa. Ili kuzuia hili kutokea, hebu tuje na kitu cha kufanya pamoja wakati hakuna cha kufanya.

Unaweza kufanya nini ikiwa una wakati wa bure?

1. Kwanza kabisa, unahitaji kufanya orodha ya matakwa yako. Chukua kalamu na karatasi, kaa nyuma kwa raha na anza kutamani - andika kila kitu kinachokuja akilini, kwa sababu labda kuna mambo ambayo umetaka kufanya kwa muda mrefu, lakini kwa sababu fulani umeahirisha kufanya matamanio yako yatimie kwa muda usiojulikana. Kweli, sasa wakati umefika wakati unaweza, ikiwa sio kufanya kila kitu ulichopanga kufanya, basi angalau kumbuka nia yako. Labda ulitaka kuruka na parachute, kujifunza kucheza billiards, kusoma kitabu? Au labda umetaka kusikiliza nyimbo za msanii unayempenda kwa muda mrefu, lakini haujawahi kuifikia - labda huna wakati, au Mtandao hautaki kufanya kazi vizuri?

Hata hivyo, umetengeneza orodha, sawa, nini cha kufanya baadaye? Ondoka kutoka humo matamanio magumu-kutimiza, kama vile kuruka angani na usiku kucha na Johnny Depp. Je, ulifanya hivyo pia? Nzuri, angalia chaguo ngapi umesalia kwa kutumia wakati wako wa bure. Kilichobaki ni kuchagua wapi pa kuanzia na uchovu utaondoka.

2. Wakati hakuna kitu cha kufanya, michezo itakuja kuwaokoa. Amua mwenyewe nini cha kucheza - ikiwa itakuwa mechi ya tenisi, mchezo wa chess au mchezo wa mamba ambao utacheza na marafiki. Hakuna kampuni ya michezo, sio ya kutisha wakati hakuna kitu cha kufanya, mtandao ni rafiki yako bora. Huko unaweza kupata toy inayoendana na ladha yako - wapiga risasi, mbio, michezo ya kucheza-jukumu mtandaoni. Naam, ikiwa unataka picha kali zaidi, nenda kwenye duka ili kununua mchezo wa kompyuta na uendelee kuua wakati mbele ya kufuatilia. Hata kama haujawahi kucheza michezo ya kompyuta, jaribu, una kupoteza nini, bado hakuna cha kufanya.

3. Kwa njia, ikiwa hutaki kucheza, unaweza kupata vitabu na filamu kwenye mtandao. Nini cha kutazama wakati hakuna kitu cha kufanya? Kweli, ni juu yako kuamua unachopenda zaidi, kisha uitazame. Na ikiwa kweli unataka kuchukua kichwa chako, bishana na kile watu wa kuchekesha kwenye mfuatiliaji wanasema, au mate kwenye skrini, angalia upuuzi wa kisayansi wa kisayansi, ambao umekuwa mwingi hivi karibuni kwenye skrini za Runinga na. kwenye mtandao. Sasa hata wizi wa gari au pie iliyochomwa inaweza kulaumiwa kwa wageni, na watathibitisha mtazamo huu kwa povu kwenye kinywa. Angalia, utafurahiya.

4. Una watoto, labda sio wako, mpwa au mpwa, kwa mfano? Uliza ikiwa mtoto anaweza pia kuwa hana la kufanya. Kisha unaweza kutumia muda wako wa bure na kuandaa burudani kwa ajili yake. Na kutazama watoto sio boring kamwe.

5. Hakuna watoto karibu, na hakuna mtu wa kufanya nao? Tafuta jozi haraka, kwa maisha au kwa wiki kadhaa, ndivyo inavyotokea. Jambo kuu ni kwamba mchakato wa kutafuta hobby mpya utakuondoa uchovu, na hautaweza tena kulalamika kuwa hakuna chochote cha kufanya usiku.

6. Je, una mtu mwingine muhimu, lakini nyote wawili mmechoshwa? Kisha unahitaji kuhusisha mtu wa pili mwenye kuchoka katika kutafuta burudani. Fikiria juu ya kile ungependa kufanya pamoja, kuja na mila ya kufanya kitu kipya angalau mara moja kwa mwezi. Utapata hobby ambayo itachukua hali yako mbaya na kuchoka.

Umeboreka? Wakati mwingine kila mtu hupata kuchoka, na wengi hawajui nini cha kufanya na wao wenyewe wakati hakuna chochote cha kufanya. Wakati mwingine watu wanaoshinda kwa kuchoka huanguka kabisa katika kukata tamaa.

Lakini usiogope! Hapa utapata Njia 30 za kujiweka bize ambazo zitaondoa uchovu. Usipoteze nyakati za thamani ambazo maisha hukupa. Fanya kitu cha kufurahisha! Unapojisikia kuchoka sana, tembeza tu ukurasa huu na hivi karibuni utazama katika jambo la kufurahisha na la kufaa!

1. Jifunze lugha mpya.


Ujuzi uliopatikana unaweza kuwa muhimu katika hali nyingi. Kwa mfano, unaenda safari au unataka tu kuwadhihaki marafiki zako. Mara tu unapoanza, haiwezekani kuacha.

Naam, acha kuzurura na ujipe somo la lugha ya kigeni. Baada ya muda, utakuwa na ufasaha ndani yake, na yote kwa sababu umeweza kuondokana na kuchoka na kufanya kitu cha kuvutia sana!

2. Andika maandishi ya filamu au kitabu

Hata kama hujui chochote kuhusu kuandika, itakuwa ya kuvutia kutumia wakati wako wa bure kwenye hobby ambayo inaweza pia kuzalisha mapato! Andika riwaya, vichekesho, hati ya filamu ya kusisimua, au kitabu, na ukimaliza, mpe mtu kazi yako ili aweze kusoma muswada au kuuhariri ikihitajika.

3. Fanya kolagi ya picha na familia na marafiki


Ni nzuri sana kwamba utahifadhi kumbukumbu za matukio muhimu sana ya zamani! Ikiwa una rundo la picha za zamani zimelala, kwa nini usitengeneze kumbukumbu kutoka kwao?

4. Panga safari fupi

Inafurahisha kupanga safari au matembezi, lakini kuipanga kunaweza kuwa changamoto. Wakati huna kitu kingine cha kufanya, fikiria kuhusu burudani ya wikendi ya kusisimua na marafiki, hakika watakushukuru kwa hilo.

5. Nenda kwa kukimbia


Michezo ni muhimu kila wakati, lakini mara nyingi haiwezekani kupata nafasi kwao katika ratiba yenye shughuli nyingi. Kwa hivyo, ikiwa umechoka au hujui tu cha kufanya na wakati wako wa bure, nenda kwa kukimbia. Hii itakusaidia kukaa katika sura na ikiwezekana hivi karibuni itakuwa hobby ya kawaida.

6. Anza kuuza limau

Je! unakumbuka jinsi, kama mtoto, nikisimama kwenye nyasi ya mbele na kutoa limau kwa wapita njia? Usifikirie kuwa wewe ni mzee sana kwa hii sasa! Changia mapato kwa shirika la kutoa msaada na uhisi kama umefanya jambo la maana sana.

7. Tengeneza orodha ya malengo ya maisha


Katika kutafuta maisha bora, daima ni muhimu kuwa na mwongozo, hii itakusaidia kufikia kile unachotaka. Kwa hivyo unapokuwa huna la kufanya, anza kutengeneza orodha kama hii na uangalie maisha yako yakigeuka zamu ambayo hukuwahi kufikiria.

8. Jifunze kuteleza

Kila mtu anapenda bahari, kwa nini usichukue michezo, sehemu ya lazima ambayo ni kipengele hiki? Kuteleza ni mazoezi ya mwili yenye faida na hobby nzuri ambayo inaweza kubadilisha maisha yako!

9. Cheza bingo


Unafikiri bingo sio kwako? Ni kwa sababu bado haujashinda! Ikiwa umechoka, cheza bingo na labda bahati itakuwa upande wako.

10. Sasisha kitabu chako cha simu

Je, umepata marafiki wapya au umepoteza wa zamani? Chochote ni, haidhuru kamwe kusasisha kitabu chako cha simu! Wakati huna kitu kingine cha kufanya, panga nambari zako za simu. Niamini, baada ya hii sio tu kitabu chako kitasasishwa, lakini wewe mwenyewe utasasishwa.

11. Pata kazi ya kuwa yaya


Watu ambao wako tayari kutunza watoto wanahitajika kila wakati, iwe kwa mtu wa familia yako au rafiki. Ikiwa unaweza kuwatunza watoto, hata kwa muda mfupi tu, basi fanya hivyo! Kuongeza itakuwa fursa ya kupata pesa za mfukoni. Inafaa kumbuka kuwa nanny imejumuishwa katika orodha ya fani 10 ambazo zitakuruhusu kusafiri.

12. Fanya video ya nyumbani

YouTube- mgodi wa dhahabu ambao ulibadilisha maisha ya watu wengi. Ikiwa una ucheshi mzuri au una wazo la kuvutia la video ya nyumbani, basi vipi kuhusu kukusanyika na marafiki wengine na kutengeneza video? Na wakati iko tayari, iweke YouTube na subiri hadi ipate maoni mia moja. Utukufu wenyewe utabisha mlango wako!

13. Unda mapishi yako mwenyewe

14. Jifunze maneno mapya

Kwa kupanua msamiati wako, hutawahi kupoteza muda. Kwa hivyo jifunze maneno mapya na uyatumie katika maisha yako ya kila siku!

15. Jifunze ngoma na marafiki ambayo inafaa kwa hafla yoyote.

16. Andika wimbo

Je, unapenda kuimba? Au labda unataka kujitolea wimbo kwa mtu maalum? Kisha endelea, usiwe na kuchoka na usipoteze muda wako! Na ikiwa unataka kazi yako ione mwanga wa siku, unaweza kuituma kwa mtayarishaji wa kitaalamu kwa kuzingatia!

17. Panga safari ya kuzunguka ulimwengu

18. Rudisha nguo zako kuukuu

Ikiwa kabati lako limejaa vitu ambavyo hutavaa tena, basi jaribu kuvitumia vizuri! Kata, kushona, kuongeza vifungo au rangi tena. Na ikiwa hupendi nguo zako za zamani kabisa, basi labda zitakuwa na manufaa kwa mtu mwingine. Chukua fursa hii kupata pesa kwa kuiuza kwenye Ebay!

19. Pata rafiki wa kalamu


Kupata marafiki wa kalamu ni shughuli ya kufurahisha sana, ambayo pia inakupa fursa ya kufanya rafiki kwa maisha yote. Ikiwa una akaunti kwenye tovuti ya kutafuta marafiki wa kalamu, unaweza kukutana na watu wapya wanaovutia, wakiangaza wakati wa kuchoka na furaha.

20. Mwalimu wa calligraphy

Watu wengi wanaota ndoto ya kujifunza sanaa ya calligraphy, kwa sababu uwezo wa kuandika kwa maandishi wazi, mzuri utafanya barua zako mara 10 kuvutia zaidi. Pambana na uchovu kwa kusimamia sanaa hii na ushangaze familia yako na marafiki na matokeo!

21. Weka zabibu nyingi kinywani mwako uwezavyo.


Ndiyo ni ujinga, lakini ni furaha sana. Na ni nani anayejua, labda utatumia hila hii kuwashangaza marafiki zako kwenye sherehe.

22. Andika mambo 10 unayopenda kuhusu mtu fulani.

Jaza orodha na mambo 10 unayopenda zaidi unayothamini zaidi kuhusu mtu unayemjua, kisha uonyeshe laha kwa mtu uliyeandika kumhusu. Kwa njia hii utafanya kitu kizuri kwako na kwa wengine.

23. Piga uso wako na rangi maalum


Nunua seti ya rangi ambazo unaweza kutumia kutengeneza michoro na vipodozi, na ujaribu mwenyewe na marafiki. Ikiwa unaijua vizuri, unaweza kupata pesa kwa kutengeneza muundo na kuchora nyuso mara kwa mara!

24. Jifunze kufanya mbinu za uchawi

Nani hapendi hila za uchawi? Kwa kujifunza mbinu moja kila wakati unapochoka, hivi karibuni utakuwa mchawi halisi!

25. Safisha nyumba nzima au chumba cha kulala tu


Hakuna kitu bora zaidi kuliko hisia kwamba unaishi kwa usafi na utaratibu. Mara nyingi wakati wa kusafisha, tunapata vitu ambavyo tulikuwa tumesahau kabisa vilikuwepo. Kwa hivyo endelea! Acha fujo na anza kusafisha!

26. Fanya jar ya mchanga

Nenda chini ufukweni na upate mchanga. Rangi kwa rangi ya chakula au rangi za kawaida, na kisha uimimine mchanga kwenye jar, ukisawazisha rangi. Kama matokeo, utapokea zawadi kubwa!

27. Nenda kwenye picnic!


Unaweza kuandaa picnic katika asili au kupika kitu kwa marafiki nyumbani ikiwa hali ya hewa si nzuri kama ungependa. Hii ni njia nzuri ya kutumia muda kuwa na mazungumzo ya kirafiki na wakati huo huo kuonyesha ujuzi wako wa upishi.

28. Shiriki katika mradi unaohitaji kazi ya kujitolea

Leo, nchi nyingi zinahitaji watu wa kujitolea ambao wanaweza kusaidia kuleta mabadiliko.

29. Unda albamu ya likizo


Wape marafiki au wanafamilia wanaoenda likizo na uwaombe waambatishe picha na maelezo ya safari zao. Mwishowe, utakuwa na albamu ya kushangaza yenye kumbukumbu za pembe mbalimbali za picha za sayari.

30. Kusanya vifaa vya kujikimu

Huwezi kujua wakati unaweza kuhitaji, ndiyo sababu unahitaji kuwa na kit kama hiki! Jumuisha vitu kama vile misaada ya bendi, gundi, tishu, na kitu kingine chochote unachoweza kuhitaji ili kuishi katika hali hatari.

Unaweza kutibu kila kitu kwa ucheshi. Ni aina gani za vichwa vya kulala na viazi vya kitanda tuko nyumbani? Nini cha kufanya kuhusu hilo na jinsi ya kupata jibu itakusaidia katika video njia 10 za kutokuwa na kuchoka nyumbani.

Umeachwa peke yako nyumbani na hujui la kufanya na wewe mwenyewe? Kwa kweli, unaweza kuja na chaguzi nyingi za kujifurahisha. Ikiwa hautalala kwenye kitanda, lakini tumia vidokezo vyetu, hautatumia wakati tu kwa faida kwako, lakini pia jifunze jinsi ya kutochoka kutokana na uvivu.

Jarida la QuLady hukupa kadhaa ya machapisho yetu na madarasa ya bwana ambayo yamehakikishiwa kukuokoa kutokana na kuchoka na "kutofanya chochote" kwa muda mrefu. Fuata tu viungo vya makala zetu na ujifunze kutumia muda wako sio tu kujifurahisha, bali pia kwa manufaa.

Jambo kuu katika makala

Nini cha kufanya nyumbani peke yako?

Inafika wakati uko peke yako na hujui jinsi ya kujifurahisha. Tunashauri uangalie orodha ya vidokezo muhimu. Kwa kuchukua faida ya angalau mmoja wao, utapata kila kitu cha kufanya.

Kidokezo cha 1: Jihusishe na vitu vilivyotengenezwa kwa mikono nyumbani: origami, kanzashi, scrapbooking

Hand Made ni mwelekeo maarufu wa kazi ya sindano yenye lengo la kufanya kazi kwa mikono yako mwenyewe. Hata katika nyakati za kale, watu waliunda vitu kwa mikono yao wenyewe, vilivyoundwa na vilivyotengenezwa. Ilikuwa kazi ngumu na ndefu. Ujio wa teknolojia umerahisisha kazi kwa mafundi wa mikono. Lakini tangu karne ya 21, ufundi wa DIY umekuwa sio tu aina inayojulikana ya ubunifu, lakini pia njia ya mtindo ya kutumia muda.

Origami- sanaa ya kukunja karatasi katika maumbo mbalimbali, asili kutoka Japan. Ilitafsiriwa kihalisi “kukunja karatasi.”

Utahitaji karatasi Umbizo la A4 nyeupe na rangi, na vile vile mpango viwanda. Tunakualika uzingatie miradi ya kuvutia na rahisi.



Unaweza pia kujaribu mwenyewe kama mshairi na kuandika mashairi. Ukimya na uwezo wa kutunga maneno itakusaidia. Unaweza kuandika aya tupu, ambapo wimbo hauhitajiki.

Kidokezo cha 3: Fanya usafishaji wa jumla na panga vyumba vyako

Tumia wakati mzuri kwa ajili ya nyumba yako na wewe mwenyewe. Fanya kusafisha jumla:

  • Futa vumbi, safisha sakafu, jokofu, makabati, vifaa.
  • Panga vitu kwenye kabati lako, panga upya vitu vya majira ya baridi na kiangazi na uvipange kulingana na mpangilio wa rangi.
  • Vua viatu vyako, vioshe, viweke kwenye masanduku, weka mbali vile usivyovaa.
  • Tupa vitu visivyo vya lazima, au bora zaidi, uwape wale wanaohitaji.

Ili kujua ni sanduku gani viatu vilivyomo, chukua picha ya viatu na ushikamishe kwenye sanduku.

Kidokezo cha 4: Kujaribu nguo za zamani na mpya

  • Una nguo nyingi lakini huna cha kuvaa? Jaribu kuondoa nguo zako zote kwenye kabati zako na kuweka pamoja mwonekano wa mtindo. Na ili usisahau, chukua picha ya kila sura na ujibadilishe kuwa sura mpya kila siku.
  • Panga onyesho lako la mitindo la nyumbani, tengeneza mapambo yako, unda mwonekano wa mtindo na tembea kama mwanamitindo.

Angalia nyumba yako na ufikirie juu ya kile kinachokosekana ndani yake, ni nini kinachoweza kupambwa.


Unaweza kutumia muda wa utulivu kusoma kitabu cha kuvutia. Kumbuka waandishi unaowapenda wa utotoni na usome kazi zao. Na ikiwa huna waandishi wowote unaowapenda, basi unaweza kusoma fasihi juu ya kujiendeleza na kujitambua.

Orodha ya takriban ya fasihi ya kupendeza kulingana na wavuti ya FB.ru:


  • Brian Tracy - "Toka nje ya Eneo lako la Faraja";
  • Stephen R. Covey - "Tabia 7 za Watu Wenye Ufanisi Sana";
  • Robert Cialdini - "Saikolojia ya Ushawishi";
  • Richard Branson - "Kuzimu na kila kitu! Ichukue na uifanye!”;
  • Muuzaji bora wa Napoleon Hill Think and Grow Rich;
  • Kazi ya hadithi ya Robert Kiyosaki ni "Baba Tajiri, Baba Maskini";
  • Esther Hicks - "Sheria ya Kuvutia";
  • Nikolay Levashov - "Kiini na Akili."

Kidokezo cha 7: Safisha kompyuta yako, simu na vifaa vingine

  • Wakati wa kutumia vifaa vya kompyuta, labda umekusanya programu zisizo za lazima ambazo hutumii, au pipa la takataka limefungwa na linahitaji kusafishwa.
  • Weka vifaa vyako kwa mpangilio na uondoe takataka isiyo ya lazima ambayo huziba kumbukumbu tu, bali pia kiolesura cha nje.

Kidokezo cha 8: Fanya majaribio ya upishi

Ikiwa unapenda kupika au kupika kwa sababu ya lazima, jaribu kujishangaza mwenyewe na kaya yako na kito cha kupendeza cha sanaa ya upishi. Hapa kuna baadhi ya mapishi yaliyojaribiwa na ya kweli kutoka kwa Gordon Ramsay maarufu duniani na video ambayo itakufanya ujisikie kama mpishi.

Kidokezo cha 9: Tazama filamu au mfululizo wa TV unaovutia

Wakati mwingine hutaki kufanya au kufanya chochote, lakini tu uongo juu ya kitanda na popcorn wakati wa kuangalia filamu ya kuvutia au mfululizo wa TV.

  • Mchezo wa enzi;
  • Marafiki;
  • Vunjika vibaya;
  • Sherlock;
  • Nyumba ya Dk;
  • Mpelelezi wa Kweli;
  • Nadharia ya mlipuko mkubwa;
  • Soprano;
  • Kliniki;
  • Jinsi nilivyokutana na mama yako.

Filamu bora kulingana na IMDb:

  • Ukombozi wa Shawshank;
  • Godfather;
  • Knight Giza;
  • Fiction ya Pulp;
  • Bwana wa Pete: Kurudi kwa Mfalme;
  • Star Wars. Kipindi cha V: The Empire Strikes Back;
  • Forrest Gump;
  • Leon;
  • Utukufu.

Kidokezo cha 10: Jifunze kitu kipya

Jaribu kujifunza kitu kipya, kwa mfano:

  • Uundaji wa blogi;
  • Embroidery ya shanga kwenye nguo;
  • Kuimba;
  • Kucheza;
  • Anza kujifunza lugha ya kigeni;
  • Andika riwaya;
  • Chukua vyombo vya udongo;
  • Jifunze jinsi ya kufanya pedicure nzuri.

Nini cha kufanya nyumbani na rafiki wakati umechoka?

Unapoalika rafiki nyumbani, badala ya kukaa tu, toa kucheza michezo ya bodi, kusema bahati, kucheza kadi, michezo ya akili, kupanga karamu, au kutazama sinema ya kupendeza.

Kidokezo cha 1: Michezo ya bodi, domino, lotto

  • Jenga;
  • Ukiritimba;
  • Chess;
  • Checkers;
  • Kadi;
  • Backgammon;
  • Mkwaruzo;
  • Domino;
  • Lotto.

Michezo ya kadi:

  • Mpumbavu;
  • Mjinga wa Kioo;
  • Mlevi;
  • Poker;
  • Daraja;
  • Tisa;
  • Kifua;
  • Upendeleo;
  • Mtazamo wa mbele;
  • Mfalme;
  • Pointi 21;
  • BlackJack;
  • Farao.

Unaweza nadhani kuhusu mpendwa wako, kuhusu fedha, kuhusu siku zijazo.

Kidokezo cha 3: Tazama vichekesho vya kuvutia au melodrama

  • Jinsia na Jiji (sehemu ya 1 na 2);
  • Taa za Jiji;
  • Kuna wasichana tu katika jazz;
  • Wasichana;
  • likizo ya Kirumi;
  • Upendo ulipiga;
  • Titanic;
  • La La Land;
  • Malena;
  • Imekwenda na Upepo;
  • Diary ya mwanachama;
  • Nitakuona hivi karibuni.

Kidokezo cha 4: Michezo ya kiakili na ya kuvutia (mashirika, akinator, n.k.)

Jaribu kucheza michezo ya kiakili, fanya mazoezi ya ubongo wako, kwa sababu hii pia ni muhimu. Unaweza kucheza:

  • vyama,
  • pantomime,
  • akinator,
  • vita vya baharini,
  • Mahjong,
  • mafumbo.

Kidokezo cha 5: Piga picha ya nyumbani

Chukua kamera au simu, unda picha za maridadi na upange upigaji picha. Itakuwa ya kusisimua na furaha.

  • Jaribio na chaguzi za nguo.
  • Fanya mazoezi ya kutengeneza pozi nzuri za uigaji.
  • Chukua selfies baridi, isiyojali.

Nini cha kufanya na mpenzi wako au mume wako wakati umechoka nyumbani?

Umeachwa peke yako na mpenzi wako au mume na hujui nini cha kufanya? Kuna njia za uhakika za kupitisha wakati.

Kidokezo cha 1: Tengeneza wakati kwa kila mmoja!

  • Chukua bafu ya kiputo cha mishumaa pamoja.
  • Kupika chakula cha jioni pamoja.
  • Fanyeni hivyo kwa kila mmoja.
  • Mpe mpendwa wako ngoma ya faragha.
  • Lete rangi mpya katika maisha yako ya karibu. Kwa mfano, fanya mazoezi katika mazingira tofauti au tumia cream na chokoleti ili joto.

Kidokezo cha 2: Cheza: kadi, ubao na michezo ya akili

Unaweza pia kucheza michezo ya bodi na mumeo au mpenzi wako. Wanaume wanapenda msisimko, huwasha. Ikiwa unataka kuwasha moto tena, basi toa michezo ya mpendwa wako kwenye meza.

  • Cheza kadi za strip.
  • Waalike kucheza mchezo wa ukweli au kuthubutu.

Katika utoto, wengi walicheza consoles za mchezo, kumbuka jinsi furaha hii ilitupa! Lakini sote tulikua, kulikuwa na mambo zaidi ya kufanya, hakukuwa na wakati uliobaki wa michezo kama hiyo, na koni iliishia kwenye kabati lenye vumbi. Kumbuka miaka yako ya utoto, toa toy ya vumbi ndefu na kucheza pamoja.

Wanaume mara nyingi husema kuwa sio kazi ya mwanaume kupika. Lakini wanapenda kula, na wengi wanapenda pipi. Alika mtu wako kuandaa dessert tamu pamoja au kwenda jikoni kuandaa kazi zingine bora za upishi. Kwa mfano, kutoka kwa wale waliopewa katika makala yetu juu kidogo.

Kidokezo cha 5: Tazama filamu mpya ya kusisimua

Jipende mwenyewe na mtu wako kwa siku ya filamu. Tazama filamu yenye sifa tele ya chaguo lako.

Filamu bora zaidi za karne ya 21 kulingana na Wanapiga Picha:

  • Mood kwa upendo;
  • Hifadhi ya Mulholland;
  • Moja na mbili;
  • Mafuta;
  • Imefichwa;
  • Mti wa Uzima;
  • Mwangaza wa Jua wa Milele wa Akili isiyo na Doa;
  • Roho Mbali;
  • ugonjwa wa kitropiki;
  • Mlima wa Brokeback.

Nini cha kufanya unapokuwa na kuchoka nyumbani na mtoto wako?

Ikiwa umeachwa peke yako na mtoto wako na hujui cha kufanya naye na wewe mwenyewe, tunakupa chaguo ambazo ni za kufurahisha na muhimu.

  • Ficha na utafute;
  • Kukamata;
  • Ngoma za pande zote;
  • Kucheza;
  • Kuvaa;
  • Twister.

Ikiwa umechoka na michezo ya kazi, basi unaweza kucheza michezo ya utulivu. Kuweka mafumbo ni shughuli ya kufurahisha inayokuza mantiki na mawazo. Mtoto hupata uzoefu na ujuzi wa uchunguzi.

Unaweza kuweka mtoto wako, na wakati huo huo wewe mwenyewe, busy na ubunifu na uifanye mwenyewe. Utahitaji: nyuzi, sindano, vitambaa, vifungo.

  • Ikiwa unaamua kufanya kazi za mikono kwa hiari, unaweza kutumia diapers za zamani na vifaa vingine vya chakavu.
  • Au unaweza kununua kwa makusudi vitambaa na vifaa vya kutengeneza vinyago.

Watoto wanapenda pipi tu. Alika mdogo wako kufanya hivyo. Mtoto atakuza mawazo na ubunifu. Na utamvutia mtoto wako kwa shughuli ya kupendeza.

Katika umri wa teknolojia, ni vigumu kulinda mtoto kutoka kwa vifaa vya kompyuta, simu na gadgets. Lakini bado unaweza kutumia wakati kwenye kompyuta kwa manufaa. Mpe mtoto wako:

  • Mtoto wangu (michezo Mipira Pop!);
  • Kujifundisha;
  • Sauti za wanyama kwa watoto;
  • Jinsi ya kuchora?;
  • Mkusanyaji;
  • Hisabati na nambari kwa watoto;
  • Maneno ya kwanza (Kirusi);
  • Alfabeti ya ABC kwa watoto;
  • Wacha tujue taaluma;
  • Unganisha nukta kwa watoto.

Video: nini cha kufanya nyumbani wakati umechoka?

Katika makala hii tutaangalia nini cha kufanya nyumbani, wakati wewe ni kuchoka. Kwa kweli kuna chaguzi nyingi za burudani. Lakini kuna watu wengi ambao wana wakati wa bure, lakini hawajui wapi na jinsi ya kuitumia, jinsi ya kuburudisha na kujishughulisha wenyewe.

Uchovu wa nyumbani

Kila mmoja wetu anavutiwa na kitu, ana utabiri fulani kwa hobby na shughuli fulani. Hii inaweza kuwa michezo ya kompyuta, ubunifu, kazi za mikono au kupika. Wasichana wana mwelekeo zaidi wa kushiriki katika shughuli na fursa ya kutambua uwezo wao wa ubunifu. Wanaume wanapendelea zaidi michezo ya mtandaoni, vitu vya kupendeza vya kompyuta, kukusanya na kutenganisha vifaa mbalimbali. Njia yao ya kufikiria ni ngumu sana na imeundwa.

Uchovu nyumbani mara nyingi hutushinda katika msimu wa joto, tunapokuwa likizo au likizo. Kwa kweli, ikiwa una marafiki wenye moyo mkunjufu na wanaofanya kazi, hawatakuruhusu kuchoka, panga karamu ya baridi, nenda uvuvi, kwa asili, baharini. Bado kuna shughuli nyingi nje ya nyumba. Lakini makala hii itazingatia hasa burudani ndani ya kuta za ghorofa yako mwenyewe. Hapo chini tunawasilisha Vidokezo 30 muhimu, nini unaweza kufanya nyumbani wakati wako wa bure.

Mawazo 30 ya mambo ya kufanya nyumbani

1. Ikiwa una kompyuta, unaweza pia kufikia mtandao. Ikiwa unasoma makala hii, basi umeenda mtandaoni na, ipasavyo, unaweza kwenda kwenye tovuti nyingine. Hatutakushauri kutumia wakati bila faida kwenye tovuti yoyote ya burudani na michezo ya kubahatisha. Nenda kwenye tovuti ya Wikipedia na uanze soma Katika ukurasa kuu kuna makala muhimu ambayo itapanua upeo wako na kuongeza msamiati wako.

2. Ikiwa mtunzi mwenye talanta anakosa ndani yako na wewe ni mtu wa ubunifu, labda ulitaka kutunga muziki. Pakua kihariri cha muziki rahisi (kwa mfano "Fl Studio"). Sio ngumu kabisa kuelewa, kiolesura ni angavu. Sio lazima kuwa na synthesizer ili kucheza wimbo. Unaweza kutumia kibodi ya kawaida kwa hili. Jaribu, ghafla Mozart wa pili anakufa ndani yako!

4. Unaweza kuchukua kupikia. Kwa mfano, ikiwa unapenda vyakula vya Kijapani, unaweza jaribu mwenyewe kama mpishi wa sushi. Ili kufanya hivyo, utahitaji kununua pakiti ya karatasi za nori, mchele (hata kawaida, mchele wa nafaka fupi utafanya), na kujaza. Usifikiri kwamba utahitaji kununua samaki wa gharama kubwa au nyama ya kaa. Kuanza, unaweza kufanya mazoezi ya kusonga rolls za tango. Unapoanza kupata sausage nzuri na hata, basi unaweza kuendelea na kujaza ngumu zaidi.

5. Unapochoka nyumbani, unaweza kufanya mambo ambayo huwa unaahirisha hadi baadaye. Hakika umewahi pantry, takataka mbalimbali hatua kwa hatua kusanyiko ndani yake. Saa chache zinaweza kutumika kwa manufaa. Ili kufanya hivyo, toa vitu vyote kutoka kwa pantry na upange vitu kwenye masanduku. Kisha yote haya yanaweza kukunjwa tena, sasa kuna nafasi mara kadhaa zaidi kwenye pantry!

6. Ikiwa una benki ya nguruwe, au mahali tu ambapo unakusanya mabadiliko madogo ambayo ulipewa kwenye duka kwa ajili ya mabadiliko, unaweza kuitumia. aina. Gawanya sarafu kwa madhehebu, uzihesabu na uziweke kwenye mifuko. Unaweza kuongeza kipande cha karatasi kwenye mfuko na idadi ya sarafu iliyoandikwa juu yake. Baada ya hayo, ipeleke kwenye duka kubwa la karibu la mnyororo. Wanapokea pesa taslimu kwa furaha. Utahitaji pia kuchunguza kwa uangalifu kila sarafu, kwa sababu unaweza kukutana na kumbukumbu ya miaka au sarafu adimu ambazo zinagharimu pesa nyingi!

7. Panga sherehe ya chai. Nunua chai ya gharama kubwa na ya hali ya juu, unaweza kuchukua pu-erh ya Kichina. Kuna habari nyingi kwenye mtandao juu ya jinsi ya kufanya ibada ya chai kulingana na sheria zote. Chama hiki cha chai kinaweza kukuletea raha nyingi.

8. Ikiwa kila kitu kiko katika mpangilio na mawazo yako na sarufi, basi unaweza kuandika makala. Unaweza kuchagua mada yoyote. Ni bora kuandika juu ya mada ambayo unaelewa vizuri zaidi. Aidha, kazi yako haitakuwa bure, kwa sababu baada ya kuandika makala unaweza kuiuza! Kuna ubadilishanaji wa vifungu vingi kwenye Mtandao ambavyo viko tayari kununua maandishi yako ikiwa yanageuka kuwa ya kuvutia kwa bei ya kuvutia. Unaweza kupata takriban 50 hadi 300 rubles kwa kila makala ya wahusika 2000 - 3000 bila nafasi.

9. Ikiwa leo ni siku ya kupumzika na una wiki ya kazi mbele, basi unaweza nguo za chuma kwa kila siku ya kazi. Unahitaji kufikiria mapema kile utakachovaa kufanya kazi kutoka Jumatatu hadi Ijumaa, kisha uweke vitu kwa uangalifu na uziweke kwenye kabati kutoka kushoto kwenda kulia, kulingana na siku za juma. Hii itakuokoa wakati asubuhi. Dakika hizi 10 za ziada zitakuwezesha kulala tu.

10. Haijalishi jinsi inaweza kuonekana kuwa ndogo, unaweza kuwaalika marafiki na kuwa na karamu isiyo na ulevi. Unaweza kuifanya ionekane kama ni siku yako ya kuzaliwa ya hamster/samaki/paka. Ikiwa neno "isiyo ya ulevi" haionekani kuwa dogo kwako, basi unaweza kutazama video za Profesa Zhdanov kuhusu hatari za pombe. Anazungumza kwa kuvutia sana, na mifano kutoka kwa maisha.

11. Unaweza kujaribu mkono wako katika kutunga origami. Sanaa hii ya zamani ya Wachina sio ngumu kama inavyoonekana mwanzoni. Na ufundi wa karatasi unaonekana kuvutia sana. Unaweza kujivunia matokeo kwa marafiki zako kwa kuchapisha picha ya ufundi wako wa karatasi kwenye mtandao wako wa kijamii unaoupenda.

12. Unaweza kagua filamu 250 bora, orodha ambayo inaweza kupatikana kwenye tovuti ya Kinopoisk. Labda umetazama nyingi kati yao, labda zaidi ya mara moja. Lakini uwezekano mkubwa kutakuwa na filamu huko ambazo zitakusababisha dhoruba ya mhemko. Usiangalie mwaka ambao filamu hiyo ilifanywa, kwa sababu katika karne iliyopita kulikuwa na filamu za kuvutia na njama za kusisimua.

13. Ikiwa una albamu ya picha ya familia, basi unaweza kagua picha ndani yake. Wakati huo huo, unahakikishiwa wimbi la nostalgia na kumbukumbu za kupendeza.

14. Ikiwa nyumba yako au nyumba haijapambwa kwa kutosha, basi unaweza kuipamba kwa michoro nzuri:

  • Tafuta kwenye mtandao kwa picha za ubora wa juu;
  • Kwa kutumia vihariri vya picha, tumia vichungi kwa ladha yako;
  • Nenda na ununue muafaka wa picha wa ukubwa unaofaa kwenye duka;
  • Chukua faili kwenye gari la flash kwenye studio ya karibu ya picha;
  • Agiza uchapishaji wa saizi inayotaka kwenye karatasi glossy;
  • Baada ya kupokea picha iliyochapishwa, njoo nyumbani na upunguze kingo za ziada;
  • Ingiza picha kwenye sura;
  • Kaa kwenye ukuta mahali panapofaa.

Kwa njia hii unaweza kugeuza nyumba yako kuwa kiota cha kupendeza.

15. Ikiwa unajua hata kidogo kuhusu kompyuta na programu, basi ni wakati wa kuanza kuweka upya mfumo wa uendeshaji. Baada ya muda, OS Windows inahitaji kusanikishwa tena, kwani virusi, programu zisizo za lazima na takataka zingine huonekana kwenye faili za programu. Hii inapunguza sana utendaji wa mfumo na wakati mwingine hudhuru faili. OS mpya itaonyesha ongezeko kubwa la utendaji, na kufanya kazi kwenye kompyuta yako sasa itakuwa ya kufurahisha zaidi kwako.

16. Fanya kusafisha jumla ndani ya nyumba. Kinachoifanya kuwa tofauti na kusafisha mara kwa mara ni kwamba wakati wa kusafisha kwa jumla utaangalia katika maeneo ambayo huwa hauzingatii:

  • Bodi za skirting;
  • Weka nyuma ya jiko la jikoni;
  • Nyuma ya samani, meza za kitanda;
  • Chini ya kuoga;
  • Nyuma ya choo;
  • Cobwebs katika pembe za dari;
  • Vumbi kwenye chandelier;
  • Weka chini ya tanuri ya microwave;
  • Vumbi na sakafu katika chumba cha kuhifadhi;
  • Balcony nzima na loggia.

17. Unaweza kwenda kwenye jukwaa la kimataifa la biashara mtandaoni la Ebay na utafute huko kwa lolote trinkets. Wakati mwingine hukutana na mapambo ya kuvutia na kazi za mikono ndogo kwa bei ya ujinga. Vikwazo pekee vya ununuzi huo ni kusubiri kwa muda mrefu kwa wiki kadhaa, na wakati mwingine miezi, kwa sehemu.

18. Hakika wewe mara chache huzingatia nyuma ya vyombo vya jikoni. Lakini bure, kwa sababu pamoja na kuonekana, bakteria mbalimbali pia hukusanya huko. Je! kusafisha vyombo na sufuria kwa kutumia bidhaa rahisi ya Pemo-Lux. Katika kesi hii, nje itaangaza tu kwa usafi.

19. Ikiwa una mwelekeo wa upishi, basi unahitaji tu ujuzi kuandaa keki ya puff. Baada ya yote, badala ya kununua keki iliyotengenezwa tayari kwenye duka, ni bora kuiondoa mwenyewe. Unahitaji tu viungo vichache kwa hili: unga, mayai, maziwa na siagi. Unga wa dukani umetengenezwa na majarini, kwa hivyo unga wa nyumbani unageuka kuwa tastier zaidi!

20. Huoni jinsi madirisha yako yanavyofifia. Baada ya yote, hatua kwa hatua hufunikwa na safu ya vumbi na soti. Zijaribu osha, nje na ndani. Magazeti ya zamani ni nzuri kwa hili. Kuosha madirisha na magazeti haachi milia juu yao. Utaona jinsi chumba kitakuwa nyepesi zaidi mara moja.

21. Ikiwa una gari, basi shida ya fujo kwenye shina labda inakusukuma. Unaweza kufanya kusafisha na kupanga vitu kwenye shina. Tuna uhakika kwamba O Vitu vingi vinaweza kuchukuliwa nyumbani ili wasije kuzunguka nyuma wakati wa kuendesha. Vitu vilivyobaki vinaweza kukunjwa vizuri, kutiwa vumbi na shina kufutwa kabisa.

22. Pia, haitaumiza mpenzi yeyote wa gari kurudia sheria za barabarani. Nunua sheria za trafiki kwenye duka la vitabu lolote, au uipakue tu kwenye mtandao. Baada ya kusoma, hakikisha kupima ujuzi wako. Unaweza kuchukua mitihani ya mtandaoni kwenye tovuti maalum. Tuna hakika kwamba hautafanikiwa katika hili mara ya kwanza.

23. Ikiwa una thread na sindano, na hasa mashine ya kushona, kisha uanze kubuni nguo zako za zamani. Hasa zaidi, pitia vazia lako na upate jeans na mashati ya zamani ambayo haujavaa kwa muda mrefu. Jaribu kutengeneza kaptula za denim kutoka kwa jeans, na shati ya mikono mifupi kutoka kwa shati ya mikono mirefu. Unaweza kuongeza mashimo na abrasions kwenye jeans (na sandpaper).

Kwa kufanya hivi, utapumua maisha mapya kwenye nguo zako za zamani na utafurahi kuvaa ubunifu wako wa wabunifu msimu ujao wa joto.

24. Je, mara nyingi unatazama video kwenye YouTube? Je, ungependa kujaribu mwenyewe? kama mwanablogu? Ili kufanya hivyo, unahitaji kuingia kwenye huduma na kufanya video. Kwa utengenezaji wa filamu mara ya kwanza, kamera ya simu yako ya mkononi itafaa. Siku hizi, kila mtu ana kamera za ubora wa juu zinazoruhusu kurekodi katika umbizo la HD. Katika kesi hii, kurekodi sauti inakuwa tatizo, lakini kwa mara ya kwanza unaweza kutumia kipaza sauti iliyojengwa. Unahitaji kuweka chumba kimya; ili kufanya hivyo, funga milango na madirisha yote. Haipendekezi kurekodi video katika vyumba vidogo vilivyo na kuta wazi, kama bafuni. Sauti itapiga kuta na kuunda athari ya kelele. Chagua mada ya blogu unayopenda. Nani anajua, labda video yako ya kwanza itapata maoni na kupenda nyingi, na katika siku za usoni utashinda mwanablogu maarufu wa urembo Katya Klap?

25. Ikiwa kuna mshairi katika kina cha nafsi yako, unaweza kujaribu kutunga na kurekodi aina fulani ndogo shairi. Kuiweka kwa mpendwa wako au mpendwa. Unaweza kutuma kwa SMS, Whatupp au Viber. Tuna uhakika, mpenzi wako au mpenzi wako.

26. Ikiwa una koni ya mchezo, unaweza- piga mchezo unaoupenda. Hakika kifungu hicho kitakupa raha na adrenaline kidogo kuliko wakati ulipokutana na mchezo mara ya kwanza. Ili kuifanya kuvutia zaidi, unaweza kuongeza ugumu wa mchezo wakati huu.

27. Ikiwa una chess, jaribu kucheza nao na wewe mwenyewe. Unaweza kufanya hivyo kwenye simu au kompyuta yako. Na usifikiri kuwa ni rahisi sana, kwa sababu wewe mwenyewe unajua hatua zako mapema. Katika chess kila kitu ni tofauti. Unapofunua ubao, kwa kawaida husahau msimamo wako na mipango ya hatua za baadaye.

28. Pakua michezo mpya kwa simu mahiri katika Android Market au katika App Store kwa iPhone. Nenda kwenye michezo ya juu iliyopakuliwa na uone kile kinachojulikana sasa. Wakati mwingine michezo rahisi na ya bure inaweza kukuweka busy kwa nusu siku.

29. Pata shughuli nyingi mazoezi ya kupumua. Pata mazoezi kwenye mtandao na ujifunze mbinu chache. Hii itaboresha afya yako kwa ujumla, kukuza mapafu yako na kuboresha kimetaboliki ya mwili wako.

30. Make up mpango wa biashara kwa mwaka ujao. Chukua daftari na uandike kila mwezi kwenye karatasi tofauti. Baada ya hayo, fikiria kwa uangalifu kile ulichopanga kwa kila mwezi. Kwa mfano: Mei - kupitia ukaguzi wa kiufundi, nenda kwa bibi. Juni - kuchukua baiskeli kwenye warsha kwa huduma, kujiandikisha katika shule ya muziki, na kadhalika. Mpango kama huo utakuruhusu kuelewa ukubwa wa kazi kwa siku za usoni, na ugawanye tena shughuli katika miezi isiyo na shughuli nyingi.

Ikiwa una ufikiaji wa Mtandao -.

Unaweza pia kupata chaguzi zingine kadhaa za burudani za kupendeza.

Mapendekezo yaliyo hapo juu na vidokezo juu ya nini cha kufanya nyumbani wakati umechoka yanaweza kukusaidia kutumia wakati wako kwa faida. Ikiwa bado unauliza swali hili, soma makala nyingine za kuvutia kwenye tovuti yetu!

Video: nini cha kufanya wakati umechoka

Na mawazo machache zaidi kutoka kwa Maria:

Tumezoea sana kasi ya maisha hivi kwamba mara nyingi tunajikuta tumechanganyikiwa wikendi. Kazi zote zimekamilika, hali ya hewa ni mbaya nje, na hakuna kitu cha kuvutia kwenye TV. Na swali linatokea: wakati hakuna kitu cha kufanya? Uchovu ni hatari kwa sababu ya kutotabirika kwake, na ni bora kuwa na orodha iliyopangwa tayari ya chaguzi za burudani kwa hafla zote: kwa watoto, kwa wanandoa, na kwako mwenyewe.

Nini cha kufanya ikiwa umechoka na huna chochote cha kufanya nyumbani

Tumezoea kupanga kila kitu mapema, hatuachi nafasi ya nguvu majeure. Kwa hivyo swali la nini cha kufanya nyumbani wakati hakuna kitu cha kufanya sio bure. Pia hutokea kwamba hali inatoka kwa udhibiti, safari imefutwa, marafiki hawawezi kuja, na filamu ya kuvutia inabadilishwa na comedy ya kijinga.

Jinsi ya kuburudisha mtoto wako na mume, nini cha kufanya nyumbani wakati huna chochote cha kufanya na mipango yako yote imeshindwa? Kwanza kabisa, acha kuogopa kutafuta mbadala wa burudani na kujaribu kulazimisha mapenzi yako kwa familia yako. Labda tayari wanasoma kwa utulivu au kutazama mfululizo wa TV. Hapa kuna orodha fupi ambayo unaweza kutumia wakati swali linatokea juu ya nini cha kufanya nyumbani wakati huna la kufanya:

  • tengeneza orodha ya filamu ambazo ungependa kutazama, kwa siku kama hizo zitakusaidia;
  • safisha ofisi yako ya nyumbani, panga vitu vya msimu, pitia vazia lako;
  • kucheza michezo ya bodi;
  • ikiwa hali ya hewa inaruhusu, nenda kwa matembezi;
  • kushiriki katika ubunifu, kazi za mikono au elimu ya kibinafsi;
  • soma;
  • kuandaa chakula.

Orodha hii iko mbali na kukamilika na kila mtu anaweza kuongeza vitu na shughuli za kupendeza kwake.

Ikiwa umechoka pamoja

Mara nyingi vijana hawajui kwa nini watu wanashangaa wakati hakuna cha kufanya. Baada ya yote, hakuna wakati wa kuchoka. Walakini, wakati unapita, na wote wawili hawafurahii tena. Na hata inaonekana kwamba uhusiano umechoka yenyewe. Usifanye hivyo Labda burudani ya pamoja itarudisha msisimko wa zamani kwenye uhusiano.

Mambo ya pamoja ya mvulana na msichana:

  • soma kazi sawa kwa kasi, na kisha kubadilishana maoni;
  • tazama mfululizo na jadili wahusika;
  • kucheza michezo ya bodi - kadi, chess, backgammon;
  • waalike marafiki zako na uwe na karamu ya hiari.

Burudani hai bila kuondoka nyumbani

Ikiwa unatumiwa kuhamia sana, basi kulazimishwa kukaa nyumbani haitakuwa mtihani rahisi. Sababu zinaweza kuwa tofauti, kutoka kwa hali ya hewa mbaya hadi baridi. Wacha tufikirie nini cha kufanya nyumbani wakati hakuna cha kufanya na hakuna njia ya kutoka, lakini kwa kweli unataka kuwa hai.

Orodha ya burudani ya nyumbani inayoendelea:

  • washa muziki unaoupenda na ucheze moyo wako - hakuna mtu anayeweza kukuona, kwa hivyo unaweza kuruka upendavyo;
  • kufanya yoga - inahitaji upweke na utulivu - mazingira yanafaa;
  • kwenda kukimbia - wazo hili linaonekana kuwa la upuuzi, lakini unaweza hata kukimbia karibu na meza ya kahawa ikiwa unataka;
  • Fanya mazoezi ya nguvu na kunyoosha.

Kazi za nyumbani ni kutoroka kutoka kwa uchovu

Kazi za nyumbani haziachi kamwe, lakini kuifanya ni jambo la kuchosha sana. Wacha tuone jinsi ya kujifurahisha wakati huo huo na kufanya kazi za nyumbani:

  • fanya kazi ya kufurahisha muziki;
  • fanya mpango na uivunje katika pointi ndogo sana, na baada ya kukamilisha kila mmoja, jisifu na kuchukua mapumziko mafupi;
  • kuzingatia eneo moja la kazi, kwa mfano, desktop - safisha kutoka pande zote, kuifuta taa, kutatua piles za karatasi, kusafisha keyboard, sasa unaweza kupumzika;
  • fanya kazi haraka na kwa bidii.

Na ili kurahisisha kazi, kwa wale ambao bado hawana uzoefu katika kazi ya nyumbani, hapa kuna orodha ya kile kinachoweza kufanywa:

  • osha, ombwe au kufagia sakafu;
  • kuondoa nguo za msimu na viatu;
  • futa vioo;
  • kunja nguo vizuri chumbani;
  • osha madirisha;
  • kusafisha mabomba;
  • futa vumbi;
  • osha mashine ya kuosha na dishwasher;
  • osha jokofu, nk.

Jinsi ya kujifurahisha bila TV na kompyuta

Ni vigumu kufikiria mtu wa kisasa bila smartphone au kompyuta kibao mikononi mwake, na nyumbani tuna kompyuta na TV inatusubiri. Lakini, kwa bahati mbaya, utawala kama huo wa vifaa una athari mbaya kwa afya - maono yanaharibika, mkao unazidi kuwa mbaya, na habari zinaweza kukusababisha kuanguka katika unyogovu wa kweli. Kwa kuongeza, vifaa vyote vile vinategemea umeme, hivyo itakuwa muhimu kuwa na mpango wa nini cha kufanya nyumbani wakati hakuna chochote cha kufanya bila gadgets.

Nini cha kufanya bila simu na kompyuta nyumbani:

  • soma kitabu, ikiwa huna, kukopa kutoka kwa maktaba au kutoka kwa marafiki;
  • kuteka, hii ni shughuli kubwa na huna haja ya kuwa na ujuzi wowote maalum kwa ajili yake, tu penseli, karatasi na tamaa;
  • kufanya kazi za mikono - knitting, embroidery, weaving bead, shughuli hizi zote si tu utulivu na burudani, lakini pia kuleta faida yanayoonekana katika mfumo wa kitu kipya;
  • joto, fanya mazoezi au seti kamili ya mazoezi;
  • kusafisha au kuandaa chakula cha mchana;
  • kuwasiliana na wanafamilia;
  • kujua majirani zako - hata ikiwa hutadumisha uhusiano wa kirafiki, mawasiliano kama hayo yatakuwa muhimu;
  • kwenda kulala - mtu wa kisasa hapati usingizi wa kutosha, ondoa kutokuelewana huku kukasirisha.

Nini cha kufanya nyumbani wakati watoto hawana chochote cha kufanya

Inaweza kuwa vigumu kwa watoto, na hata watoto wakubwa, kupata burudani peke yao. Kadiri mtu anavyokuwa mzee, ndivyo upeo wake wa macho unavyoongezeka, na ndivyo anavyopenda zaidi. Kazi ya mtu mzima ni kumwongoza mtoto, kumpa sio tu malezi mazuri, bali pia kumlinda kutokana na ushawishi mbaya. Mtoto mwenye kuchoka anaweza kufanya jambo lisilofaa kabisa kwake, na kijana anaweza kufanya jambo lisilo halali kabisa.

Jinsi ya kuburudisha mtoto chini ya miaka mitatu:

  • mpe mtoto wako sufuria na vyombo kadhaa vya plastiki; sahani za kuoka za silicone, spatula za mbao na sahani za kutupa pia zinafaa - vitu hivi ni salama na vya kuvutia;
  • kumtia mtoto kwenye meza ya watoto, kumpa bakuli la maji, kitambaa na mug - hii itachukua mtoto wa miaka miwili kwa nusu saa;
  • kucheza na vitalu na mtoto wako, onyesha jinsi ya kujenga nyumba;
  • soma hadithi nzuri na za fadhili kwa mtoto wako;
  • ngoma, kuruka juu ya kitanda, kujenga ngome nje ya mito;
  • Onyesha mtoto wako katuni, lakini kumbuka ubora wa bidhaa inayoonekana.

Jinsi ya kuburudisha watoto wa shule ya mapema na watoto wa shule:

  • tazama filamu au katuni ndefu kisha mjadili;
  • jenga ukumbi wa michezo ya bandia na ufanye maonyesho;
  • mshirikishe mtoto wako katika kazi za nyumbani zinazowezekana;
  • kucheza michezo ya bodi na familia nzima;
  • jenga "ngome" kutoka kwa viti na mito;
  • Alika marafiki wa mtoto wako kutembelea.

Nini usifanye wakati umechoka na huna la kufanya

Haijalishi jinsi unavyoweza kuwa na kuchoka, kuna baadhi ya mambo ambayo hupaswi kamwe kufanya. Kamwe usivunje sheria, kumbuka kuwa ujinga hautakuachilia kutoka kwa jukumu. Kwa kuongeza, hupaswi kukiuka utaratibu wa umma na viwango vya maadili. Usiharibu mali ya mtu yeyote, usisumbue ukimya baada ya kumi na moja jioni na usitumie njia mbaya za burudani.