Uwaga. Uwaga - koncentracja świadomości na konkretnym przedmiocie

Uwaga jest mentalnym procesem poznawczym mającym na celu odzwierciedlenie mentalnych właściwości i stanów obiektu, co zapewnia koncentrację świadomości. To skupienie się na określonych przedmiotach ma charakter selektywny i przyczynia się do kształtowania indywidualnego stosunku do nich.

Jak obiekty uwaga może pochodzić zarówno od innych osób, jak i obiektów nieożywionych. W kręgu zainteresowań podmiotu często pojawiają się także zjawiska natury, przedmioty sztuki i nauki. Trzeba przyznać, że w strefę uwagi człowieka wpadają tylko te przedmioty, które budzą w nim duże zainteresowanie lub są uwarunkowane społeczną potrzebą nauki. Rozwój uwagi zależy bezpośrednio od takich czynników, jak wiek osoby, celowość jego aspiracji, zainteresowanie badanym tematem lub zjawiskiem oraz regularność wykonywania specjalnych ćwiczeń.

Rodzaje uwagi

Mimowolna uwaga

Charakteryzuje się brakiem świadomego wyboru człowieka. Występuje, gdy pojawia się oddziałujący bodziec, który zmusza Cię do chwilowego oderwania się od codziennych spraw i przełączenia energii psychicznej. Ten rodzaj uwagi jest trudny do opanowania, ponieważ jest bezpośrednio związany z wewnętrznymi postawami jednostki. Innymi słowy, zawsze przyciąga nas tylko to, co jest istotne, ekscytuje i sprawia, że nasze uczucia i sfera emocjonalna „poruszają się”.

Obiektami mimowolnej uwagi mogą być: nieoczekiwany hałas na ulicy lub w pomieszczeniu, nowa osoba lub zjawisko pojawiające się na twoich oczach, wszelkie poruszające się obiekty, stan psychiczny osoby, indywidualny nastrój.

Mimowolna uwaga jest cenna ze względu na jej spontaniczność i naturalność występowania, co zawsze zapewnia żywą reakcję emocjonalną. Ale jednocześnie może odwrócić uwagę od wykonywania pilnych zadań i rozwiązywania znaczących problemów.

Z reguły u dzieci w wieku przedszkolnym dominuje mimowolna uwaga. Nauczyciele placówek dziecięcych oczywiście zgodzą się, że ich uwagę można przyciągnąć tylko jasnymi, interesującymi obrazami i wydarzeniami. Dlatego zajęcia w przedszkolu obfitują w piękne postacie, atrakcyjne zadania i ogromne pole do popisu dla wyobraźni i kreatywności.

Dobrowolna uwaga

Charakteryzuje się świadomym utrzymywaniem koncentracji na przedmiocie. Dobrowolna uwaga zaczyna się, gdy pojawia się motywacja, to znaczy osoba rozumie i świadomie koncentruje na czymś swoją uwagę. Stabilność i wytrwałość to jego integralne cechy. Aby możliwe było podjęcie niezbędnego działania, jednostka musi podjąć wolicjonalny wysiłek, wejść w stan napięcia i wzmóc aktywność umysłową.

Na przykład student przed egzaminem stara się jak najlepiej skupić na studiowanym materiale. I nawet jeśli nie jest całkowicie zainteresowany tym, co ma do powiedzenia nauczycielowi, jego uwaga jest utrzymywana dzięki poważnej motywacji. Konieczność dokończenia semestru i jak najszybszego powrotu do domu czasami stanowi potężną zachętę do wytężonego wysiłku i odłożenia na bok wszelkich rozrywek i wycieczek.

Należy jednak pamiętać, że długotrwała koncentracja dobrowolnej uwagi prowadzi do stanu zmęczenia, nawet dotkliwego. Dlatego zaleca się robienie rozsądnych przerw pomiędzy poważną pracą intelektualną: wychodzenie na zewnątrz, aby odetchnąć świeżym powietrzem, wykonywanie prostych ćwiczeń fizycznych i ćwiczeń. Ale nie ma potrzeby czytać książek o abstrakcyjnych tematach: Twoja głowa nie będzie miała czasu na odpoczynek, a dodatkowo obecność niepotrzebnych informacji może wywołać dalszą niechęć do powrotu do biznesu. Zauważono, że duże zainteresowanie pobudza aktywność i aktywizuje mózg, a to można i należy osiągnąć.

Uwaga post-dobrowolna

Charakteryzuje się brakiem napięcia w przedmiocie działania podczas wykonywania zadania. W tym przypadku motywacja i chęć osiągnięcia określonego celu są dość silne. Ten rodzaj uwagi różni się od poprzedniego tym, że motywacja wewnętrzna przeważa nad motywacją zewnętrzną. Oznacza to, że człowiekiem i jego świadomością nie kieruje się konieczność społeczna, ale indywidualna potrzeba działania. Taka uwaga ma bardzo produktywny wpływ na każdą działalność i daje znaczące rezultaty.

Podstawowe właściwości uwagi

Właściwości uwagi w psychologii to szereg istotnych cech, które są ściśle związane ze składnikami aktywności danej osoby.

Stężenie to świadome skupienie się na przedmiocie działania. Utrzymanie uwagi następuje dzięki silnej motywacji podmiotu i chęci jak najlepszego wykonania czynności. Intensywność koncentracji na interesującym nas przedmiocie kieruje się świadomością jednostki. Jeśli stężenie jest wystarczająco wysokie, wynik nie będzie długo widoczny. Człowiek jest w stanie skupić uwagę średnio na 30–40 minut bez przerwy, ale w tym czasie można wiele zrobić. Należy pamiętać, że pracując przy komputerze należy robić krótkie przerwy trwające od 5 do 10 minut, aby dać odpocząć oczom.
Tom- jest to liczba obiektów, które świadomość może jednocześnie utrzymać w swoim polu widzenia. Innymi słowy, objętość mierzy się wzajemnymi relacjami obiektów i stopniem stabilności uwagi na nich. Jeśli dana osoba jest w stanie utrzymać koncentrację na przedmiotach przez wystarczająco długi czas, a ich liczba jest duża, wówczas możemy mówić o dużym natężeniu uwagi.
Zrównoważony rozwój. Stabilność to zdolność do utrzymywania uwagi na jednym obiekcie przez długi czas i nie przełączania się na inny. Jeśli nastąpi rozproszenie, zwykle mówią o labilności. Stabilność uwagi charakteryzuje się umiejętnością odkrywania nowych rzeczy w znanych sobie rzeczach: odkrywania relacji i aspektów, które wcześniej nie były zauważane ani badane, dostrzegania perspektyw dalszego rozwoju i ruchu.
Możliwość przełączania. Możliwość przełączania to znacząca, celowa zmiana kierunku skupienia uwagi. Właściwość ta charakteryzuje się tym, że jest uwarunkowana okolicznościami lub zjawiskami zewnętrznymi. Jeśli przełączenie uwagi nie następuje pod wpływem bardziej znaczącego obiektu i nie jest szczególnie zamierzone, wówczas mówi się o zwykłej rozproszeniu uwagi. Trzeba przyznać, że przenoszenie uwagi z jednego obiektu na drugi może być trudne ze względu na silną koncentrację. Wtedy zdarza się nawet, że człowiek przechodzi do innej czynności, ale mentalnie nadal koncentruje się na poprzedniej: myśli o szczegółach, analizuje i martwi się emocjonalnie. Przełączanie uwagi jest potrzebne, aby zrelaksować się po intensywnej pracy umysłowej i zaangażować się w nowe zajęcia.
Dystrybucja. Dystrybucja to zdolność świadomości do jednoczesnego skupiania uwagi na kilku obiektach, które znajdują się w przybliżeniu w tej samej pozycji pod względem ważności. Relacja między obiektami z pewnością wpływa na sposób, w jaki zachodzi ten rozkład: przejście z jednego obiektu do drugiego. Jednocześnie jednostka często doświadcza stanu zmęczenia spowodowanego koniecznością ciągłego pamiętania o innych, istniejących, będąc skupionym na jednym punkcie.

Cechy rozwoju uwagi

Rozwój ludzkiej uwagi jest koniecznie związany ze zdolnością do koncentracji na jednym lub kilku obiektach przez pewien okres czasu bez rozpraszania uwagi. Nie jest to tak proste, jak mogłoby się wydawać na pierwszy rzut oka. W końcu, żeby się na czymś skoncentrować, trzeba być dostatecznie zainteresowanym swoim biznesem. Zatem do rozwoju mimowolnej uwagi wystarczy interesujący obiekt, na którym można skupić wzrok. Dobrowolna uwaga wymaga poważnego podejścia: potrzebujesz celowego działania, wolicjonalnego wysiłku i umiejętności zarządzania swoimi uczuciami, aby zapobiec rozproszeniu uwagi w najbardziej nieodpowiednim momencie. Uwaga post-dobrowolna jest najbardziej produktywna ze wszystkich, ponieważ nie wymaga pokonywania ani dodatkowego wysiłku.

Metody rozwijania uwagi

Obecnie istnieje wiele metod rozwijania uwagi, które pozwalają osiągnąć wysokie wyniki i nauczyć się zarządzać uwagą.

Rozwój koncentracji

Zaleca się wybrać obiekt do obserwacji i spróbować skupić na nim swoją uwagę przez określony czas. Co więcej, im prostszy jest ten przedmiot, tym lepiej. Możesz na przykład położyć książkę na stole i wyobrazić sobie, o czym jest napisana, jacy są główni bohaterowie. Można myśleć tylko o książce jako o przedmiocie wykonanym z papieru i tektury i wyobrażać sobie, ile drzew potrzeba było, aby ją stworzyć. W końcu możesz po prostu zwrócić uwagę na jego kolor i kształt. Który kierunek wybrać, zależy od Ciebie. Ćwiczenie to doskonale trenuje samo skupienie uwagi, pozwalając wypracować czas trwania koncentracji na jednym przedmiocie.

Jeśli chcesz, możesz spróbować poćwiczyć trzymanie dwóch lub więcej obiektów w polu widzenia. Następnie do tego wszystkiego należy dodać rozwój umiejętności przenoszenia uwagi z jednego obiektu na drugi, pamiętając i zauważając istotne cechy każdego z nich.

Rozwój uwagi wzrokowej

Ćwiczenia powinny mieć na celu rozwinięcie zdolności jednostki do skupienia uwagi na przedmiocie. Możesz na przykład postawić przed sobą przedmiot i postawić sobie zadanie patrzenia na niego przez 3 do 5 minut, podkreślając jak najwięcej szczegółów. Najpierw zaczniesz rozwijać ogólną koncepcję obiektu: jego kolor i kształt, rozmiar i wysokość. Jednak stopniowo, im bardziej się skoncentrujesz, tym wyraźniej zaczną pojawiać się nowe szczegóły: drobne szczegóły, drobne urządzenia itp. Warto je także zobaczyć i zanotować sobie.

Rozwój uwagi słuchowej

Aby poprawić ten rodzaj uwagi, musisz postawić sobie za cel koncentrację na brzmieniu głosu nie dłużej niż dziesięć minut. Najlepiej, jeśli jest to wymowna mowa ludzka, jeżeli jednak chcemy się zrelaksować, możemy włączyć śpiew ptaków lub dowolną melodię spełniającą wymogi muzyki relaksacyjnej.

Jeśli podczas słuchania słychać ludzką mowę, warto zwrócić uwagę na szybkość, z jaką mówi prowadzący, stopień emocjonalności w prezentacji materiału oraz subiektywną użyteczność informacji. Całkiem dopuszczalne jest także słuchanie nagranych baśni i opowiadań, a następnie próba zapamiętania i odtworzenia ich treści. Podczas słuchania muzyki ważne jest uchwycenie poziomu wibracji fali dźwiękowej, próba „połączenia się” z odtwarzanymi emocjami i wyobrażenie sobie szczegółów czegoś.

Jak zarządzać uwagą?

Wiele osób, które chcą poprawić swój poziom uwagi, boryka się z ciągłymi trudnościami. Niektórzy ludzie mogą mieć problemy z koncentracją na szczegółach, podczas gdy innym trudno jest ogarnąć cały temat. W takim przypadku radzę Ci trenować na różnych obiektach we wszystkich obszarach i robić to codziennie. Zgadzam się, nie jest trudno poświęcić 5–10 minut dziennie na pracę nad sobą.

Zatem problemy rozwoju uwagi są dość różnorodne i głębokie. Tego typu procesów poznawczych nie można rozpatrywać jedynie jako składnika aktywności. Musimy też pamiętać, że w życiu codziennym zawsze potrzebujemy uwagi, dlatego ważna jest umiejętność skupienia się na prostych rzeczach i dostrzegania nawet najdrobniejszych szczegółów.

Charakteryzując rolę uwagi w życiu człowieka, często odwołują się do przenośnego stwierdzenia K. D. Ushinsky'ego: „... Uwaga jest właśnie drzwiami, przez które przechodzi wszystko, co wchodzi do duszy człowieka ze świata zewnętrznego”. Ale oto opinia francuskiego biologa J. Cuviera: „Geniusz to przede wszystkim uwaga”. Te wysokie oceny uwagi staną się bardziej zrozumiałe, jeśli doprecyzujemy definicję uwagi.

Uwaga jest kierunek i koncentracja aktywności poznawczej człowieka na dowolnych przedmiotach, zjawiskach, powiązaniach rzeczywistości.

Kierunek rozumiany jest jako mający charakter selektywny, jako zamierzony lub niezamierzony wybór przedmiotu, zjawiska, relacji odpowiadającej interesom i celom podmiotu. Koncentracja to skupienie uwagi na wybranej treści, prowadzące do wyraźniejszego i głębszego jej odzwierciedlenia.

Przejawiająca się w procesach mentalnych - sensorycznych, mentalnych, mnemonicznych, uwaga „nie ma własnego, odrębnego, specyficznego produktu” (P. Ya.), w postaci na przykład obrazu lub koncepcji. Zapewnia jakość tych procesów. Wraz z tym wskazane procesy, jak już zauważono, są zintegrowane z uwagą. Przecież wiele zadań życiowych (w przeciwieństwie do większości eksperymentalnych) wymaga wspólnej pracy i percepcji, myślenia, zapamiętywania i wyobraźni. Zatem uczeń rozwiązujący zadanie geometryczne czyta tekst zadania i przygląda się rysunkowi (percepcja), wnika głębiej w analizę jego warunków i wymagań (myślenie), przywołuje znane mu twierdzenia, właściwości i zależności (pamięć), stawia hipotezy (co nie jest pozbawione wyobraźni), sprawdza je (ponowne myślenie). Jednocześnie te ogniwa aktywności umysłowej „przeplatają się” ze sobą i przenikają. I tu uwaga, odnosząca się raz do jednego procesu poznawczego, raz do drugiego, łączy je na podstawie relacji, jakie istnieją pomiędzy warunkami i wymaganiami zadania.

Kolejną ważną kwestią jest to, że człowiek zwraca uwagę nie tylko na otaczający go świat, rzeczywistość naturalną, techniczną i społeczną, ale także na siebie, na własne odczucia, własne obrazy i myśli, uczucia i aspiracje.

Na podstawie stosunku do świadomości i woli rozróżnia się rodzaje uwagi - mimowolne i dobrowolne.

Mimowolna uwaga (również nieodłączna zwierzętom) nie jest związana z tworzeniem świadomego celu, wolicjonalnym wysiłkiem lub rozwiązywaniem problemów. Wszystko nowe, niezwykłe, jasne, nieoczekiwane przyciąga uwagę. Ten rodzaj uwagi objawia się także reakcją na zanik bodźca, na pojawienie się ruchu i jego ustanie, na zmiany wielkości, kształtu, koloru obiektów, na wszelkiego rodzaju kontrasty, na zmiany w zachowaniu i wyglądzie ludzi , do zmian we własnych stanach. Mimowolnie zwraca się uwagę na nagłe zatrzymanie pracy urządzenia, niespodziewaną zmianę oświetlenia, cyfrę wśród liter, kobietę w grupie mężczyzn, studenta, który przyszedł na zajęcia w weekendowym garniturze…

Aby nasi odlegli przodkowie i zwierzęta mogły przetrwać, sygnały życiowe, w tym także te wskazujące na groźnego wroga, musiały przerwać dotychczasową aktywność i przykuć uwagę. Jak zauważył przedstawiciel psychologii poznawczej W. Neisser, „koszt „fałszywego alarmu” jest zwykle niewielki, a niewykrycie ważnego bodźca może zakończyć się śmiercią”. Zawsze istniała i nadal istnieje potrzeba szybkiej nawigacji i restrukturyzacji zachowań w zmieniającym się świecie.

Rozważany rodzaj uwagi koreluje z koncepcją odruchu orientującego (odruch „Co to jest?” według I.P.), ze zjawiskiem figury i podłoża (psychologia Gestalt). Co ciekawe, W. Neisser łączy to z pojęciami „czujności” i „przeduwagi” – wychodząc z założenia, że na początku nie jest wymagane staranne rozróżnianie sygnałów, wystarczy „przesunąć uwagę na tę część środowisko, z którego przyszedł potencjalnie ważny bodziec.”

Główną cechą dobrowolnej uwagi jest jej związek ze świadomie wyznaczonymi celami, z formułowaniem i rozwiązywaniem problemów, z wolicjonalnym wysiłkiem. Jeśli mimowolna uwaga jest skorelowana z bezpośrednim zainteresowaniem, wówczas dobrowolna uwaga jest skorelowana z uwagą pośrednią („Ta praca nie jest dla mnie bezpośrednio interesująca, ale leży w moim interesie”). Proces osiągania określonego celu (rozwiązania problemu) może być nieatrakcyjny dla podmiotu, ale cel jest atrakcyjny. Ze względu na pewne okoliczności musi to zostać osiągnięte, dlatego należy wykazać się silną wolą i zmobilizować do działania.

Pod koniec dnia człowiek jest bardzo zmęczony, ale mimo to podejmuje się pracy, którą musi wykonać dzisiaj. Uczeń zaczyna rozwiązywać problem, choć zdecydowanie wolałby kopać piłkę z kolegami. Dobrowolnej uwadze towarzyszy świadomość sytuacyjnej konieczności wykonania zadania, zrozumienie sensu działania, chęć osiągnięcia sukcesu i chęć uniknięcia kłopotów, które wystąpią, jeśli coś nie zostanie zrobione.

Uwaga dobrowolna, powstająca na bazie uwagi mimowolnej, jest specyficznie ludzkim rodzajem uwagi, wywodzącym się z aktywności zawodowej. Jest wynikiem włączenia człowieka w system stosunków społecznych, jego wprowadzenia w kulturę, wyniku edukacji i, pod pewnymi warunkami, -.

Ponieważ istnieje mechanizm przeniesienia motywu na cel (patrz 5.2), zainteresowanie rezultatem działania może sprawić, że same działania będą atrakcyjne. Oznacza to również, że uwaga, początkowo dobrowolna, po pewnym czasie może stać się mimowolna. W związku z tym niektórzy eksperci identyfikują trzeci rodzaj uwagi - post-dobrowolny. Czytelnik początkowo bez pragnienia, pod wpływem zewnętrznych okoliczności, podjął się lektury książki (uwaga jest dobrowolna). Jednak po pewnym czasie się zaangażowałam, książka okazała się ciekawa i teraz nie trzeba już żadnych dobrowolnych wysiłków. Czy nie zdarzało się nam w latach szkolnych, że zmuszaliśmy się do podjęcia zadania domowego, a potem daliśmy się temu ponieść i rozwiązaliśmy z przyjemnością, bez żadnego wolicjonalnego wysiłku? Ta forma uwagi, zdaniem N.F. Dobrynina, „nie może zostać sprowadzona po prostu do uwagi mimowolnej, ponieważ jest efektem celów, które świadomie sobie stawiamy. Ale nie wymaga ciągłego wysiłku wolicjonalnego i dlatego nas nie męczy.

Jeśli chodzi o związaną z wiekiem dynamikę stosunku mimowolnej i dobrowolnej uwagi, można zauważyć, co następuje. Początkowo dziecko charakteryzuje się oczywiście tylko pierwszym typem uwagi. Wzrastające zainteresowanie otaczającymi przedmiotami w połowie pierwszego roku życia, a także manipulowanie nimi, prowadzą do rozwoju indykatywnej działalności badawczej. W 2-3 roku życia uwaga dziecka zaczyna być podporządkowana rozwiązywaniu obiektywnych i możliwych do rozwiązania problemów. Pojawiają się zaczątki uwagi dobrowolnej, która rozwija się dalej pod wpływem codziennych interakcji dziecka. Mimowolna uwaga dominuje jednak nawet na wczesnych etapach życia szkolnego. Dominacja dobrowolnej uwagi jest jednym z nowych osiągnięć w osobowości młodszego ucznia, przede wszystkim ze względu na jego włączenie w działania edukacyjne. Kolejne etapy życia wiążą się z dalszym rozwojem wszelkiego rodzaju uwagi, szczególnie dobrowolnej (i podobrowolnej).

Uwaga

Koncentracja aktywności podmiotu w danym momencie na dowolnym rzeczywistym lub idealnym przedmiocie (przedmiocie, zdarzeniu, obrazie, rozumowaniu itp.). Wyróżnia się trzy typy V. Najprostszy i najbardziej genetycznie początkowy jest V mimowolny. Ma charakter pasywny, gdyż jest narzucany podmiotowi przez zdarzenia zewnętrzne w stosunku do celów jego działania. Fizjologiczną manifestacją tego typu V. jest. Jeżeli działanie jest realizowane zgodnie ze świadomymi intencjami podmiotu i wymaga z jego strony wolicjonalnego wysiłku, wówczas mówi się o dobrowolnym V. Wyróżnia się aktywnym charakterem, złożoną strukturą, w której pośredniczą rozwinięte społecznie sposoby organizacji zachowań i komunikacji i w swej genezie wiąże się z aktywnością zawodową. W miarę rozwoju operacyjno-technicznej strony działalności w związku z jej automatyzacją i przechodzeniem działań w operacje, a także w wyniku zmian motywacji (na przykład motywu celu), pojawia się tzw. -dobrowolny V. Jednocześnie zachowana jest zgodność kierunku działania ze świadomie przyjętymi celami, ale jego realizacja nie wymaga już specjalnego wysiłku umysłowego i jest ograniczona w czasie jedynie zmęczeniem i wyczerpaniem zasobów organizmu.

Charakterystyka V., określona w badaniach eksperymentalnych, obejmuje selektywność, objętość, stabilność, zdolność do dystrybucji i przełączalność.

Krótki słownik psychologiczny. - Rostów nad Donem: „FENIKS”. L.A. Karpenko, A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. 1998 .

Uwaga

Koncentracja aktywności podmiotu w danym momencie na pewnym rzeczywistym lub idealnym przedmiocie - przedmiocie, zdarzeniu, obrazie, rozumowaniu itp. Uwaga charakteryzuje się także spójnością różnych powiązań w strukturze funkcjonalnej działania, co decyduje o powodzeniu jego wdrożenia (na przykład szybkości i dokładności rozwiązania problemu). Uwaga zajmuje szczególne miejsce wśród zjawisk psychicznych. Działając jako nieodłączna strona poznania, odczuwania i woli, nie daje się sprowadzić do żadnej z tych trzech sfer psychiki. Uwaga to dynamiczna strona świadomości, charakteryzująca stopień jej skupienia na przedmiocie i koncentracji na nim w celu zapewnienia jego odpowiedniego odzwierciedlenia w czasie niezbędnym do wykonania określonego aktu działania lub komunikacji. Przejawia się w selektywnym odzwierciedlaniu przedmiotów zgodnie z potrzebami podmiotu oraz celami i zadaniami jego działań. Jest to rodzaj woli celowej, bardzo ważny element konstrukcji niepodległości. Zapewnia jednostce możliwość koncentracji i skierowania świadomości w stronę obiektów, które dostrzega w trakcie działania i o których myśli lub mówi. Dzięki ciągłej uwadze nabiera głębszej świadomości swojego praktycznego życia i działań, co zapewnia mu selektywne podejście do świata, ludzi, biznesu i siebie. Do głównych cech uwagi, określonych eksperymentalnie, należą:

1 ) selektywność – związana ze zdolnością do skutecznego dostrojenia – w obecności zakłóceń – do percepcji informacji związanych ze świadomym celem;

2 ) objętość (szerokość, rozkład uwagi) - określona przez liczbę „jednocześnie” (w ciągu 0,1 s.) wyraźnie postrzeganych obiektów; praktycznie nie różni się od objętości zapamiętywania bezpośredniego lub pamięci krótkotrwałej; wskaźnik ten w dużej mierze zależy od organizacji zapamiętywanego materiału i jego charakteru i zwykle przyjmuje się go jako 5–7 obiektów; oceny zakresu uwagi dokonuje się za pomocą prezentacji tachistoskopowej ( cm.) wiele obiektów (litery, słowa, cyfry, kolory itp.);

3 ) dystrybucja – charakteryzująca się możliwością jednoczesnej pomyślnej realizacji kilku różnych typów działań (akcji); bada się w warunkach jednoczesnego wykonywania dwóch lub więcej czynności, które nie pozwalają na wykonanie poprzez szybkie przełączenie uwagi;

5 ) stabilność - zdeterminowana czasem skupienia uwagi na przedmiocie;

6 ) przełączalność (szybkość przełączania) - dynamiczna cecha uwagi, która określa jej zdolność do szybkiego przemieszczania się z jednego obiektu na drugi; Aby określić przełączalność i stabilność uwagi, stosuje się metody, które pozwalają opisać dynamikę wykonywania działań poznawczych i wykonawczych w czasie, w szczególności przy zmianie celów. Istnieją trzy rodzaje uwagi:

1 ) mimowolna uwaga jest najprostsza i najbardziej genetycznie oryginalna; reprezentowany przez odruch wskazujący, który pojawia się pod wpływem nieoczekiwanych i nowych bodźców;

2 ) uwaga dobrowolna – uwarunkowana wyznaczeniem świadomego celu;

3 ) uwaga post-dobrowolna.

W zależności od tego, gdzie znajduje się przedmiot uwagi - w świecie zewnętrznym lub w subiektywnym świecie człowieka - wyróżnia się uwagę zewnętrzną i wewnętrzną. W toku szkolenia, wychowania, aktywności i komunikacji człowiek rozwija właściwości uwagi i jej rodzaje oraz tworzą się ich w miarę trwałe kombinacje - indywidualne cechy typologiczne uwagi, zdeterminowane także przez rodzaj układu nerwowego. W psychologii rosyjskiej opracowano teorię uwagi jako funkcję wewnętrznej kontroli zgodności działań umysłowych z programami ich realizacji. Rozwój takiej kontroli poprawia efektywność każdej działalności i jej systematyczne kształtowanie ( cm.), pozwala przezwyciężyć niektóre wady uwagi, takie jak roztargnienie. Eksperymenty z rozciętymi półkulami mózgowymi pokazują, że procesy uwagi są ściśle powiązane z pracą ciała modzelowatego; w tym przypadku lewa półkula zapewnia selektywną uwagę, a prawa półkula zapewnia wsparcie ogólnego poziomu czujności.

Słownik psychologa praktycznego. - M.: AST, żniwa. S. Yu Golovin. 1998.

Specyficzność.

Porządkowanie informacji pochodzących z zewnątrz pod kątem priorytetowości zadań stojących przed podmiotem. Eksperymenty z rozciętą półkulą mózgu pokazują, że procesy uwagi są ściśle powiązane z funkcjonowaniem ciała modzelowatego, przy czym lewa półkula zapewnia uwagę selektywną, a prawa półkula wspiera ogólny poziom czujności.

Nieruchomości.

Skuteczność uwagi można określić na podstawie poziomu uwagi (,), objętości (szerokości, rozkładu uwagi), szybkości przełączania i stabilności.

Diagnostyka.

Istnieje wiele technik:

Aby określić objętość uwagi, przeznaczona jest technika tachistoskopowa D. Kettela, W. Wundta;

Wyznaczanie stężenia i trwałości – test sprawdzający B. Bourdona;

Wyznaczanie szybkości przełączania uwagi – metoda tablicowa Schulte’a.

Rodzaje.

Dobrowolna uwaga jest uwarunkowana wyznaczeniem świadomego celu;

Mimowolne jest reprezentowane przez odruch orientacyjny, który pojawia się pod wpływem nieoczekiwanych i nowych bodźców.

Słownik psychologiczny. ICH. Kondakow. 2000.

UWAGA

(Język angielski) uwaga) - proces i stan przystosowania podmiotu do postrzegania informacji priorytetowych i wykonywania powierzonych mu zadań. Teoretycznie i operacyjnie V. (strojenie) charakteryzuje się poziomem (intensywnością, stężeniem), objętością (szerokość, rozkład), selektywnością (patrz. , , ), prędkość przełączania (ruch), czas trwania i stabilność.

Do badania V. opracowano wiele technik: technika tachistoskopowa do określania objętości V. (D. Cattell, W.Wundta); różne warianty testu korygującego w celu określenia stężenia i trwałości V. (pierwsza wersja została zaproponowana w 1895 r. przez francuskiego psychologa B. Bourdona); Metoda tabeli Schulte'a do wyznaczania prędkości przełączania V; (K. Wiśnia; zob. także ); metody selektywnego czytania i selektywnej obserwacji (U. Neisser i R. Böcklin); Test Struppa (patrz Efekt Struppa) itp. Rozkład energii bada się w eksperymentach, w których wykonanie jednego zadania jest uzupełniane wykonaniem innego zadania. Mówi się, że pomyślna dystrybucja ma miejsce wtedy, gdy zadanie dodatkowe nie zakłóca wykonania pierwszego (głównego). Wykazano w szczególności, że pogorszenie aktywności motorycznej rąk i nóg następuje przy jednoczesnym wymawianiu niespójnego zestawu słów i nie występuje przy wielokrotnym wymawianiu frazy "Być albo nie być?". Zrozumiałe zainteresowanie rozpowszechnianiem V. wykazali psychologowie inżynierscy, którzy także znacząco wzbogacili faktografię V. licznymi pracami na temat czujność(czujność) I odporność na zakłócenia operatorów.

Wraz z tzw dobrowolna uwaga podkreśla również jej mimowolną formę - orientacyjna reakcja do którego dochodzi pod wpływem nieoczekiwanych („nowych”) bodźców. Nie należy jednak mylić z tą reakcją odruchową procesów mimowolnych i automatycznych dostrajania, wchodzących w skład dowolnego procesu dobrowolnego działania.

We współczesnych badaniach eksperymentalnych podejmuje się próby oddzielenia wewnętrznych (idealnych) komponentów i zewnętrznych komponentów motorycznych w procesach V. Ustalono np., że niezależnie od ruchu oczu, ostrość V. może poruszać się w polu widzenia z prędkością 125 kątów. stopień/s

koncentracja aktywności podmiotu w danym momencie na pewnym rzeczywistym lub idealnym przedmiocie - przedmiocie, zdarzeniu, obrazie, rozumowaniu itp. Uwaga charakteryzuje także zgodność różnych ogniw w strukturze funkcjonalnej działania, która determinuje powodzenie jego wdrożenia (na przykład szybkość i dokładność rozwiązania problemu). Uwaga zajmuje szczególne miejsce wśród zjawisk psychicznych. Działając jako nieodłączna strona poznania, odczuwania i woli, nie daje się sprowadzić do żadnej z tych trzech sfer psychiki. Uwaga to dynamiczna strona świadomości, charakteryzująca stopień jej skupienia na przedmiocie i koncentracji na nim w celu zapewnienia jego odpowiedniego odzwierciedlenia w czasie niezbędnym do wykonania określonego aktu działania lub komunikacji. Przejawia się w selektywnym odzwierciedlaniu przedmiotów zgodnie z potrzebami podmiotu oraz celami i zadaniami jego działań. Jest to rodzaj woli celowej, bardzo ważny element konstrukcji niepodległości. Zapewnia jednostce możliwość koncentracji i skierowania świadomości w stronę obiektów, które dostrzega w trakcie działania i o których myśli lub mówi. Dzięki ciągłej uwadze nabiera głębszej świadomości swojego praktycznego życia i działań, co zapewnia mu selektywne podejście do świata, ludzi, biznesu i siebie. Do głównych cech uwagi, określonych eksperymentalnie, należą:

1) selektywność – związana ze zdolnością do skutecznego dostrojenia – w obecności zakłóceń – do percepcji informacji związanych ze świadomym celem;

2) objętość (szerokość, rozkład uwagi) - określona przez liczbę „jednocześnie” (w ciągu 0,1 s.) wyraźnie postrzeganych obiektów; praktycznie nie różni się od objętości zapamiętywania bezpośredniego lub pamięci krótkotrwałej; wskaźnik ten w dużej mierze zależy od organizacji zapamiętywanego materiału i jego charakteru i zwykle przyjmuje się go jako 5–7 obiektów; ocenę objętości uwagi przeprowadza się za pomocą tachistoskopowej prezentacji (-> tachistoskopu) różnych obiektów (liter, słów, cyfr, kolorów itp.);

3) dystrybucja – charakteryzująca się możliwością jednoczesnej pomyślnej realizacji kilku różnych typów działań (działań); bada się w warunkach jednoczesnego wykonywania dwóch lub więcej czynności, które nie pozwalają na wykonanie poprzez szybkie przełączenie uwagi;

4) koncentracja (intensywność, poziom uwagi) – wyrażona stopniem koncentracji na przedmiocie;

5) stabilność - zdeterminowana czasem skupienia uwagi na przedmiocie;

6) przełączalność (szybkość przełączania) - dynamiczna cecha uwagi, która określa jej zdolność do szybkiego przemieszczania się z jednego obiektu na drugi; Aby określić przełączalność i stabilność uwagi, stosuje się metody, które pozwalają opisać dynamikę wykonywania działań poznawczych i wykonawczych w czasie, w szczególności przy zmianie celów. Istnieją trzy rodzaje uwagi:

1) mimowolna uwaga jest najprostsza i najbardziej genetycznie oryginalna; reprezentowany przez odruch wskazujący, który pojawia się pod wpływem nieoczekiwanych i nowych bodźców;

2) uwaga dobrowolna – uwarunkowana wyznaczeniem świadomego celu;

3) uwaga post-dobrowolna. W zależności od tego, gdzie znajduje się przedmiot uwagi - w świecie zewnętrznym lub w subiektywnym świecie człowieka - wyróżnia się uwagę zewnętrzną i wewnętrzną. W toku szkolenia, wychowania, aktywności i komunikacji człowiek rozwija właściwości uwagi i jej rodzaje oraz tworzą się ich w miarę trwałe kombinacje - indywidualne cechy typologiczne uwagi, zdeterminowane także przez rodzaj układu nerwowego. W psychologii rosyjskiej opracowano teorię uwagi jako funkcję wewnętrznej kontroli zgodności działań umysłowych z programami ich realizacji. Rozwój takiej kontroli poprawia efektywność każdej działalności i jej systematyczne kształtowanie (-> koncepcja kształtowania czynności umysłowych etap po etapie) oraz pozwala przezwyciężyć pewne wady uwagi, takie jak roztargnienie. Eksperymenty z rozciętymi półkulami mózgowymi pokazują, że procesy uwagi są ściśle powiązane z pracą ciała modzelowatego; w tym przypadku lewa półkula zapewnia selektywną uwagę, a prawa półkula zapewnia wsparcie ogólnego poziomu czujności.

Uwaga

Starzy Słowianie. imati - weź) - selektywność postrzegania pewnych aspektów rzeczywistości lub koncentracja na określonych działaniach, które jednostka z jakiegoś powodu uważa za bardziej znaczące dla siebie.

UWAGA

Kierunek aktywności umysłowej w danym momencie w kierunku jakiegoś obiektu. Rozróżnia się energię aktywną, czyli zdolność do świadomego i celowego skupienia się na konkretnym przedmiocie, oraz energię pasywną, która jest automatyczną, odruchową reakcją na bodziec. W badaniach patopsychologicznych i psychopatologicznych wagę przywiązuje się do takich cech V., jak jego selektywność, objętość, stabilność, możliwość dystrybucji i przełączalność.

UWAGA

język angielski uwaga) to proces i stan przystosowania się podmiotu do postrzegania informacji priorytetowych i wykonywania przydzielonych mu zadań. Teoretycznie i operacyjnie V. (dostrojenie) charakteryzuje się poziomem (intensywnością, stężeniem), objętością (szerokością, rozkładem), selektywnością (patrz Selektywność percepcji, Efekt Struppa, Selekcja informacji), szybkością przełączania (ruchu), czasem trwania i stabilność.

Do badania V. opracowano wiele technik: technika tachistoskopowa do określania objętości V. (D. Kettel, W. Wundt); różne warianty testu korygującego w celu określenia stężenia i trwałości V. (pierwsza wersja została zaproponowana w 1895 r. przez francuskiego psychologa B. Bourdona); Metoda tabeli Schulte'a do wyznaczania prędkości przełączania V; metoda słuchania dychotycznego (K. Cherry; zob. także słuchanie dychotyczne); metody selektywnego czytania i selektywnej obserwacji (U. Neisser i R. Böcklin); Test Struppa (patrz efekt Struppa) itp. Rozkład V. bada się w eksperymentach, w których wykonanie innego zadania jest dodawane do wykonania jednego zadania. Mówi się, że pomyślna dystrybucja ma miejsce wtedy, gdy zadanie dodatkowe nie zakłóca wykonania pierwszego (głównego). Wykazano w szczególności, że pogorszenie motoryki rąk i nóg następuje przy jednoczesnym wymawianiu niespójnego zestawu słów, a nie występuje przy wielokrotnym wymawianiu frazy „Być albo nie być?” Zrozumiałe zainteresowanie dystrybucją V. wykazali psychologowie inżynierowie, którzy również znacznie wzbogacili faktografię V. o liczne prace dotyczące czujności i odporności operatorów na hałas.

Wraz z tzw uwaga dobrowolna wyróżnia także jej formę mimowolną - orientacyjną reakcję zachodzącą pod wpływem nieoczekiwanych („nowych”) bodźców. Nie należy jednak mylić z tą reakcją odruchową procesów mimowolnych i automatycznych dostrajania, wchodzących w skład dowolnego procesu dobrowolnego działania.

V.P. Zinchenko i N.Yu Vergiles (1969) badali percepcję w warunkach stabilizacji obrazu na siatkówce i doszli do wniosku o istnieniu tzw. „idealny B.” (patrz Zastępcze działania percepcyjne). W psychologii zagranicznej termin „odruch uwagi” lub odruch Piltza jest używany do określenia zmiany wielkości źrenicy, gdy V. zwraca się do przedmiotu. Badanie wad V. u pacjentów z rozciętymi (odłączonymi) półkulami mózg sugeruje, że ciało modzelowate – ważna część układu odpowiedzialnego za czujność, i że lewa półkula jest związana z czujnością wybiórczą, a prawa półkula jest związana z utrzymaniem ogólnego poziomu czujności (więcej informacji na temat neurofizjologii czujność, patrz Uwaga i mechanizmy fizjologiczne).

W ostatnich dziesięcioleciach psychologia poznawcza intensywnie rozwijała i testowała różne modele wyjaśniające V. (patrz Model tłumika, Model z filtrowaniem), które w swoim rozwoju coraz bardziej odchodzą od prymitywnych analogii mechanistycznych i stale zbliżają się do zrozumienia ogromnej roli V. w złożonych formach aktywności wewnętrznej, o czym Hegel pisał także: „Bez V. nie ma nic dla ducha... V. stanowi zatem początek wychowania”. Patrz: Objętość uwagi, Bezwładność, Tachistoskop. (B.M.)

Uwaga

uwaga) V. można zdefiniować jako gotowość części ciała do postrzegania otaczających go bodźców. Historycznie rzecz biorąc, koncepcja V. zajmowała centralne miejsce w dziedzinie psychologii. W XIX wieku - początek. XX wieki Przedstawiciele funkcjonalistycznych i strukturalistycznych szkół psychologii uznawali V. za problem centralny, choć podkreślali jego różne aspekty. Funkcjonaliści w centrum uwagi umieścili selektywny charakter V., głównie jako aktywnej funkcji organizmu. na jego stan motywacji. Zatem uznając, że V. czasami może. biernie i refleksyjnie, skupiali się na jego arbitralnych aspektach i na tym, że to V. determinuje treść doświadczenia odbieranego przez ciało. Strukturaliści natomiast uważali V. za stan świadomości, który polega na wzmożonej koncentracji i skutkuje klarownością wrażeń. Dlatego dokonali wyboru na korzyść badania warunków, które doprowadziły do maksymalnego, wyrazistego obiektu świadomości lub jasności percepcji. Psychologowie Gestalt, asocjatorzy, behawioryści i psychoanalitycy mieli tendencję do całkowitego ignorowania V. podczas konstruowania swoich teorii, w najlepszym przypadku przypisując mu nieistotną rolę. Niestety, przez te wszystkie lata trwała niemożliwa do pogodzenia walka między teoriami. kierunki badań w psychologii. V. zrobił stosunkowo niewiele. Nowoczesny Rosyjscy psychologowie jako pierwsi zbadali odruch wskazujący, czyli reakcję wskazującą, która składa się z klastra fizjologów. zmiany zachodzące w organizmie w odpowiedzi na zmiany w jego otoczeniu. Uważa się, że zmiany te mają charakter fizjologiczny. korelaty uwagi. Korelaty te obejmują zmiany w aktywności elektrycznej mózgu i aktywności elektrycznej skóry, rozszerzenie źrenic, napięcie mięśni szkieletowych, zwiększony przepływ krwi w mózgu i zmiany postawy. Odruch orientacyjny prowadzi do zwiększonego odbioru stymulacji i lepszego uczenia się. Prace rozpoczęte przez rosyjskich psychologów były kontynuowane w USA. W szczególności prowadzono badania nad indywidualnymi różnicami w sile reakcji orientującej i towarzyszącymi im okolicznościami tych różnic. W wyniku prac neurofizjologów i neuroanatomów, takich jak Hernandez-Peon i innych, w pniu mózgu odkryto rozproszoną strukturę, zwaną. tworzenie siatkowe, krawędzie, najwyraźniej pośredniczy w procesach wzbudzenia, V. i selekcji bodźców. Badania formacja siatkowa, zwana także. siatkowy układ aktywujący, a także jego powiązania z innymi ważnymi systemami regulacyjnymi mózgu, dały podstawę fizjologii. wyjaśnienia wpływu motywacji, snu, bodźców sensorycznych, uczenia się, a także endogennych i egzogennych substancji chemicznych. substancje w procesie B. Zobacz także Trwałość uwagi, Przetwarzanie informacji, Percepcja, Uwaga selektywna S. P. Urbina

Uwaga

Termin używany w psychologii poznawczej w odniesieniu do tendencji organizmu do skupiania się na określonych cechach otoczenia. Uwaga zwykle dzieli się na skoncentrowaną i podzieloną. Wykorzystując skupioną uwagę, ciało wybiera (lub skupia) tylko jeden bodziec z otoczenia. Skoncentrowana uwaga słuchowa otrzymała więcej prac eksperymentalnych niż skupiona uwaga wzrokowa. Zgodnie z teorią wczesnego filtrowania, przy skupionej uwadze słuchowej, do natychmiastowego przetworzenia wybierany jest tylko jeden bodziec, a pozostałe czekają na swoją kolej w „buforze sensorycznym”. Nowsze teorie zakładają, że przetwarzane są wszystkie bodźce, ale te, które nie przechodzą przez filtr skupionej uwagi, przetwarzane są w trybie osłabionym (osłabionym). Czasami skupiona uwaga jest porównywana do światła reflektora. Materiał wpadający w tę wiązkę poddawany jest szczegółowej obróbce, podczas gdy inne bodźce wzrokowe znajdujące się poza nią podlegają niewielkiej obróbce lub nie są przetwarzane wcale. W zależności od rodzaju zadania „promień uwagi” może być szeroki lub bardzo wąski. Zgodnie z teorią integracji cech zewnętrznych obiekty znajdujące się poza „promieniem uwagi” są przetwarzane w ograniczony sposób. Przetwarzanie można sprowadzić do cech fizycznych przedmiotów, ale nie ocenia się ich znaczenia. Podzielność uwagi pojawia się, gdy próbujemy robić kilka rzeczy na raz. Wszyscy znamy niedogodności związane z podzielnością uwagi – na przykład wtedy, gdy trzeba jednocześnie prowadzić samochód i prowadzić rozmowę. Doświadczeni kierowcy bez problemu poradzą sobie z tym zadaniem, natomiast dla początkujących stanowi to znaczną trudność. O skuteczności podzielonej uwagi decydują następujące cechy: 1. Podobieństwo zadań. Jeśli zadania są odmienne, jak w powyższym przykładzie, wówczas wzrasta prawdopodobieństwo pomyślnego ich wykonania jednocześnie. Jeśli oba zadania dotyczą tej samej modalności sensorycznej (tzn. zarówno wzrokowej, jak i słuchowej), wykonują się gorzej ze względu na ograniczoną zdolność przetwarzania ciała. 2. Trudność zadania. Jak można się spodziewać, trudność jest głównym czynnikiem wpływającym na możliwość pomyślnego wykonania obu zadań. Sukces jest szczególnie problematyczny, gdy jedno z zadań wymaga zwiększonego wykorzystania zasobów organizmu. Rozważmy powyższy przykład rozmowy podczas jazdy samochodem. W normalnych warunkach oba zadania można pomyślnie wykonać. Jeśli warunki staną się trudniejsze (na przykład podczas wyprzedzania lub na śliskiej drodze), kierowcy znacznie trudniej będzie prowadzić spójną rozmowę. 3. Doświadczenie. Im bardziej stajemy się doświadczeni, tym lepiej możemy wykonywać obie czynności jednocześnie. Dzieje się tak z kilku powodów. Możemy wypracować lepsze strategie wykonywania zadań, gdy jedno zadanie nie koliduje z drugim (np. rozmowa tylko podczas jazdy na prostym odcinku drogi). Wymagania stawiane naszemu poziomowi uwagi zmniejszają się, gdy zadania stają się bardziej znane. Kiedy przetwarzanie informacji odbywa się automatycznie, praktycznie nie musimy korzystać z dodatkowych zasobów (porównaj napięcie początkującego kierowcy ze znacznie spokojniejszym zachowaniem doświadczonego kierowcy).

Uwaga

Specyficzność. Porządkowanie informacji pochodzących z zewnątrz pod kątem priorytetowości zadań stojących przed podmiotem. Eksperymenty z rozciętą półkulą mózgu pokazują, że procesy uwagi są ściśle powiązane z funkcjonowaniem ciała modzelowatego, przy czym lewa półkula zapewnia uwagę selektywną, a prawa półkula wspiera ogólny poziom czujności.

Nieruchomości. Skuteczność uwagi można określić na podstawie poziomu uwagi (intensywność, koncentracja), objętości (szerokość, rozkład uwagi), szybkości przełączania i stabilności.

Diagnostyka. Istnieje wiele technik:

Aby określić objętość uwagi, przeznaczona jest technika tachistoskopowa D. Kettela, W. Wundta;

Wyznaczanie stężenia i trwałości – test sprawdzający B. Bourdona;

Wyznaczanie szybkości przełączania uwagi – metoda tablicowa Schulte’a.

Dobrowolna uwaga jest uwarunkowana wyznaczeniem świadomego celu;

Mimowolne jest reprezentowane przez odruch orientacyjny, który pojawia się pod wpływem nieoczekiwanych i nowych bodźców.

UWAGA

Ogólny termin używany do określenia aspektów selektywności percepcji, objawiającej się tym, że organizm w każdej chwili koncentruje się na określonych cechach otoczenia, odwracając (względnie) uwagę od innych. Uwaga może być świadoma, gdy niektóre elementy bodźca zostaną aktywnie wybrane z ogólnej ilości

wpływów, chociaż, ogólnie rzecz biorąc, najwyraźniej nie jesteśmy świadomi tych czynników, które zmuszają nas do postrzegania jedynie niewielkiej części całkowitego zestawu bodźców. 2. Koncentrowanie się na zachowaniu i wymaganiach innych, zwykle dzieci lub osób stosunkowo bezbronnych, które potrzebują, aby ktoś zwrócił uwagę na ich potrzeby. 3. (Przestarzałe) określenie Titchnera na stan czystej świadomości, w którym jeden aspekt jest wyraźniej rozpoznawany niż inne.

Definicja uwagi

Definicja

Zdolność osoby do skoncentrowania swoich „procesów poznawczych” na jednym przedmiocie w celu jego zbadania (poznanie).

Uwaga to koncentracja i kierunek aktywności umysłowej na konkretnym przedmiocie. Rozróżnia się uwagę mimowolną (pasywną) i dobrowolną (aktywną), gdy wyboru obiektu uwagi dokonuje się świadomie i intencjonalnie. Charakterystyka uwagi: stabilność, objętość (liczba obiektów, które osoba może dostrzec i odcisnąć w stosunkowo krótkim czasie), rozkład (zdolność jednoczesnego utrzymywania obiektów o różnej aktywności w polu świadomości), zdolność przełączyć.

Istota procesu

Uwaga jest jednym z tych procesów poznawczych co do istoty i prawa do samodzielnego rozpatrywania, co do których wśród psychologów wciąż nie ma zgody. Niektórzy naukowcy twierdzą, że uwaga nie istnieje jako specjalny, niezależny proces, że działa jedynie jako bok lub moment jakiegokolwiek innego procesu umysłowego lub działalności człowieka. Inni uważają, że uwaga jest całkowicie niezależnym stanem psychicznym człowieka, specyficznym procesem wewnętrznym, który ma swoje własne cechy.

Uwaga może być zdefiniowana jako proces psychofizjologiczny, stan charakteryzujący dynamiczne cechy aktywności poznawczej. Jest to proces świadomego lub nieświadomego wybierania niektórych informacji docierających do zmysłów i ignorowania innych.

Klasyfikacja

Ludzka uwaga ma pięć głównych właściwości:

Stabilność (zdolność utrzymywania stanu uwagi na dowolnym przedmiocie przez długi czas),

Koncentracja (zdolność skupienia uwagi na jednym przedmiocie, jednocześnie odwracając uwagę od innych),

Przestawalność (przejście z jednego obiektu na drugi, z jednego rodzaju działalności na inny),

Dystrybucja (umiejętność skupienia uwagi na znacznej przestrzeni przy jednoczesnym wykonywaniu kilku rodzajów czynności),

Objętość (ilość informacji, jaką dana osoba jest w stanie zachować w obszarze zwiększonej uwagi).

Rozwój procesu

Uwaga, podobnie jak wszystkie inne procesy mentalne, ma formy niższe i wyższe. Te pierwsze są reprezentowane przez uwagę mimowolną, a te drugie przez uwagę dobrowolną.

Uwaga człowieka kształtuje się od urodzenia, a w procesie jej kształtowania następuje wzajemnie powiązany rozwój pamięci, mowy itp.

Etapy rozwoju

1. Pierwsze dwa tygodnie życia są przejawem odruchu orientacyjnego jako obiektywnej, wrodzonej oznaki mimowolnej uwagi dziecka.

2. Koniec pierwszego roku życia - pojawienie się indykatywnej działalności badawczej jako środka przyszłego rozwoju dobrowolnej uwagi.

3. Początek drugiego roku życia – początki dobrowolnej uwagi pod wpływem poleceń mowy osoby dorosłej.

4. Drugi - trzeci rok życia - rozwój dobrowolnej uwagi.

5. Cztery i pół do pięciu lat - zwracanie uwagi na złożone instrukcje osoby dorosłej.

6. Pięć do sześciu lat - pojawienie się elementarnej formy dobrowolnej uwagi pod wpływem samoinstrukcji.

7. Wiek szkolny – rozwój i doskonalenie uwagi dobrowolnej.