Wiedzę i umiejętności zapamiętuje się inaczej
Wielu z nas zauważyło, że stosunkowo łatwo jest zapomnieć rozwiązanie równania kwadratowego, ale prawie niemożliwe jest zapomnieć, jak pływać lub jeździć na rowerze. Wynika to z faktu, że wiedza teoretyczna i umiejętności praktyczne są inaczej przechowywane w pamięci. Pamięć proceduralna, związana z zapamiętywaniem czynności, wykorzystuje starsze części mózgu odpowiedzialne za koordynację, reakcję na bodźce wzrokowe (np. gdy dostrzeżemy przeszkodę i ominiemy ją) oraz automatyczne odruchy motoryczne. Kiedy uczymy się nowej umiejętności, różne części mózgu pracują zespołowo: kora przedczołowa kontroluje formułowanie zadań i ich rozkład, jądro podstawne zapamiętuje wzorce interakcji i pomaga szybko reagować na informacje wizualne, a móżdżek odpowiada za dokładniejsze koordynacja działań motorycznych. Dzięki temu tworzą bardzo złożony i stabilny system, który pozwala im mocno zapamiętać nabyte umiejętności. Pamięć proceduralna ewoluowała przez setki milionów lat i istnieje u wszystkich zwierząt.
A za wiedzę abstrakcyjną, taką jak zasady rozwiązywania równań kwadratowych, odpowiedzialna jest pamięć deklaratywna, którą kontroluje tylko jeden obszar - kora mózgowa. Dlatego abstrakcyjne wspomnienia są mniej „trwałe” i szybciej się wymazują, jeśli nie są używane regularnie. Ten typ pamięci jest stosunkowo nowy i znany tylko naczelnym.
Los neuronu zależy od emocji
Jak dotąd główna hipoteza dotycząca działania pamięci długotrwałej jest następująca: wspomnienia są przechowywane w hipokampie, trójwarstwowym obszarze położonym głęboko w płatach skroniowych mózgu i będącym częścią układu limbicznego. Jest to jeden z dwóch obszarów mózgu, w którym w wieku dorosłym powstają nowe neurony (drugim jest opuszka węchowa). Neurony powstają w strefie podziemnej, skąd komórki następnie migrują na niewielkie odległości, aby osiedlić się w warstwie komórek ziarnistych.
Jeśli przydarzyło Ci się jakieś ważne wydarzenie, ta część pamięci jest przechowywana w nowym neuronie. Jednak ze wszystkich nowych neuronów powstałych w warstwie ziarnistej 98% umrze naturalnie w ciągu kilku miesięcy do roku. Mogą przetrwać (a zawarte w nich wspomnienia pozostają pamięcią długoterminową) tylko wtedy, gdy dana osoba okresowo powraca do tych wspomnień w określonym czasie.
Zwykle wspomnienia niosące ładunek afektywny „przeżywają” – powracają, gdy tylko doświadczysz czegoś, co wiąże się z przeszłym wydarzeniem, które pozostawiło żywy ślad emocjonalny. Mózg stale dodaje do „pamięci roboczej” powiązane zdarzenia z przeszłości, więc pamięć często działa na zasadzie swobodnych skojarzeń.
Naukowcom udało się „złapać” w mózgu określone wspomnienie
Nauka wciąż nie potrafi jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, czy wspomnienia skupiają się punktowo w konkretnych neuronach, czy też są rozproszone w różnych częściach mózgu. Hipoteza dystrybucji stwierdza, że każde wspomnienie jest przechowywane w tysiącach synaps i neuronów, a każda synapsa lub każdy neuron jest zaangażowany w tysiące wspomnień. Jeśli więc jeden neuron umrze, za zachowanie tej samej pamięci odpowiedzialne są setki innych – ale jednocześnie wraz ze zniknięciem każdego neuronu tysiące wspomnień nieco blaknie. Nie ma jednak takiej krytycznej liczby neuronów, których śmierć powoduje wymazanie wspomnień.
Jednak według innej teorii każde wspomnienie pozostawia w mózgu bardzo specyficzny ślad – engram. A jeśli namierzysz ten engram, teoretycznie możesz go usunąć lub zmienić. Dowody na tę hipotezę przedstawił niedawno laureat Nagrody Nobla Susumu Tonegawa, profesor w Pickover Institute for Learning and Memory w MIT. Tonegawa i jego koledzy z instytutu wykazali, że byli w stanie wykryć komórki odpowiedzialne za część engramu określonej pamięci i aktywować je za pomocą technologii optogenetycznej – techniki badania komórek nerwowych za pomocą impulsów świetlnych. Naukowcom udało się reaktywować engram w nowych warunkach i dzięki temu wszczepić fałszywe wspomnienie w mózg myszy.
Naukowcy najpierw umieścili myszy w nieznanej klatce A, a gdy się do tego przyzwyczaiły, ich komórki pamięci zostały oznakowane rodopsyną kanałową, wrażliwym białkiem, które w odpowiedzi na napromieniowanie światłem niebieskim umożliwia jonom przedostawanie się do komórki, a tym samym umożliwiają ukierunkowaną stymulację obszarów mózgu. Następnego dnia myszy umieszczono w nowej klatce B, różniącej się od klatki A. Po pewnym czasie myszy poddano umiarkowanemu wstrząsowi elektrycznemu. W tym samym czasie naukowcy wykorzystali światło do aktywacji komórek kodujących wspomnienia z pokoju A. Trzeciego dnia myszy ponownie umieszczono w klatce A, gdzie zamarły ze strachu w oczekiwaniu na porażenie prądem. Zakorzeniły się fałszywe wspomnienia: gryzonie powiązały szok doznany w pokoju B z pokojem A.
Możliwe jest jednak wszczepienie fałszywych wspomnień bez wyrafinowanej interwencji chirurgicznej: amerykańska psycholog Elizabeth Loftus przeprowadziła eksperyment, w ramach którego uczestnikom wizyty w Disneylandzie pokazano zdjęcie parku, na którym jeden z gości uścisnął dłoń Królika Bugsa. Po tym około jedna trzecia respondentów przypomniała sobie, że spotkała także Królika Bugsa w Disneylandzie – chociaż było to niemożliwe, ponieważ nie jest to postać ze świata Disneya, ale z uniwersum Warner Brothers.
Nieprzyjemne doświadczenia można edytować
Możesz także zmienić istniejące wspomnienia - ta metoda pomaga w leczeniu fobii, stresu pourazowego i innych zespołów związanych ze zwiększonym lękiem. To prawda, że na razie jest to przywilej psychologów, a nie neurofizjologów. Jedną z najbardziej obiecujących metod „przepisywania” opracowali profesor Harvardu Roger Pitman i profesor psychiatrii na Uniwersytecie McGill Alain Brunet. Wygląda to tak: najpierw specjaliści stymulują pamięć, zachęcając osobę do ponownego przeżycia emocji, które kiedyś odczuwała w momencie traumatycznego przeżycia. Osoba zapisuje swoje nieprzyjemne doświadczenia z przeszłości i ponownie je odczytuje przed każdą sesją psychoterapeutyczną, zażywając wcześniej propranolol, lek na nadciśnienie, który hamuje szybkie bicie serca, pocenie się i inne objawy lęku. Dzięki temu dotychczasowe traumatyczne wspomnienie przestaje być kojarzone z przykrymi doznaniami.
Obsesja pomaga rozwijać superpamięć
Dla niezwykle ostrej pamięci wydarzeń z własnego życia istnieje osobny termin - „hipertymezja”. Co prawda nie chodzi tu o abstrakcyjne zdolności mnemoniczne, ale raczej o pamięć autobiograficzną – próby zmuszenia hipertymetycznego człowieka do zapamiętania słownika Brockhausa i Efrona raczej nie zostaną uwieńczone sukcesem, ale zapamięta on garderobę i playlistę gości na swoim szczegółowo szesnaste urodziny.
Pierwszy przypadek hipermnezji odnotowany przez oficjalną medycynę miał miejsce stosunkowo niedawno – w 2000 roku aktorka z Broadwayu Marilu Henner napisała do neurofizjologa z UC Irvine Jamesa McGougha, twierdząc, że wszystkie wspomnienia autobiograficzne były przechowywane w jej głowie jak obrazy na płycie DVD. Pamiętała tysiące twarzy i szczegółowo pamiętała każdy dzień swojego życia, odkąd skończyła 11 lat. Badania przeprowadzone przez McGougha i jego współpracowników potwierdziły jej niezwykłe zdolności, które okazały się bardzo rzadkie – od tego czasu tylko u 20 osób odkryto podobny syndrom „super pamięci”.
Rezonans magnetyczny wykazał, że niezwykle bystra pamięć Marilou może być powiązana z cechami mózgu: płat skroniowy i jądro ogoniaste są powiększone, co jest typowe dla osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. I rzeczywiście, w zachowaniu Marilu zaobserwowano pewne oznaki OCD: starała się upewnić, że wszystko w jej życiu jest uporządkowane, łącznie z wydarzeniami z przeszłości.
Z zewnątrz umiejętność ta wygląda na niesamowity dar, warto jednak zastanowić się nad jej wadą: osoby z hipertymezją nie tylko doskonale pamiętają najlepsze momenty swojego życia, ale też nie mogą zapomnieć ani jednego złego zdarzenia, które im się przydarzyło.
Lepiej zapamiętujemy niedokończone działania
Zjawisko to nazwano „efektem Zeigarnika” od nazwiska radzieckiej psycholog Blumy Zeigarnik, uczennicy Kurta Lewina. Według „teorii pola” Lewina wspomnienia trwają dłużej, jeśli zachowane zostanie pewne napięcie energetyczne, które pojawia się na początku jakiejkolwiek czynności. Można to zrobić, nie pozwalając na zakończenie akcji. Levin przeprowadzał eksperymenty z dziećmi, podczas których przerywano im proces twórczy i proszono o zrobienie czegoś innego. Ale niedokończone sprawy wywołały niepokój dzieci i przy pierwszej okazji próbowały je dokończyć.
Zeigarnik kontynuował badania tego zjawiska i przeprowadził szereg innych eksperymentów, które potwierdziły, że niedokończone zadania tworzą w ludzkiej pamięci pewne napięcie – innymi słowy niedokończone zadania. Okazało się, że uczestnicy średnio o 90% lepiej wspominają niedokończone działania niż te zakończone. Zeigarnik doszedł do wniosku, że cecha ta jest powiązana z motywacją – osoby z zaburzeniami psychicznymi wpływającymi na sferę motywacyjną nie wykazywały podobnej uwagi niedokończonym działaniom.
Człowiek pamięć to wyjątkowy magazyn , który zawiera wspomnienia naszej duszy, nasze doświadczenia, nasze przeszłe wrażenia. Czasami miło jest wymazać z pamięci jakieś wydarzenie z przeszłości i zanurzyć się w nie ponownie. Wtedy nasze uczucia ożywają, nasze serca zaczynają bić szybciej i to tak, jakbyśmy ponownie wracali do tych dni, które dawno odeszły w przeszłość. Nasze wspomnienia są niepowtarzalną okazją do przeżycia niektórych chwil naszego życia jeszcze raz, przeżycia tych samych uczuć i emocji.
Ludziom, którzy mają dobrą pamięć, można tylko pozazdrościć, bo potrafią zapamiętać wszystko w najdrobniejszych szczegółach i często po prostu zadziwiają innych swoją zdolnością do zapamiętywania szczegółów. Ale czasami takie umiejętności wcale nie są korzystne dla samej osoby. Przyznaj się, chociaż raz w życiu spotkałeś ludzi, którzy pamiętaj tylko negatywne wydarzenia i całkowicie odmawiają zachowania pozytywnych chwil, dobrych wspomnień duszy w swojej pamięci. Przy każdej okazji wyciągają z głębin swojej pamięci negatywne wspomnienia i za każdym razem wracają w myślach do nieprzyjemnych sytuacji z przeszłości, raz po raz przeżywając negatywne emocje. Tacy ludzie zawsze mają w rezerwie jakieś przerażające historie, zasłyszane w telewizji lub od znajomych. Wydaje się, że celowo pamiętają tylko to, co może ich zdenerwować lub sprawić, że ponownie będą cierpieć.
Jeśli zapytasz taką osobę, jakie dobre rzeczy pamięta ze swojego życia, zmarszczy jedynie czoło, ale jest mało prawdopodobne, że będzie w stanie wydobyć ze swojej pamięci chociaż kilka dobrych wspomnień. Ale czy naprawdę nie było w ich życiu nic dobrego? Tak po prostu nie może być. Życie każdego człowieka składa się z wielobiegunowych wydarzeń. Zawiera zarówno przyjemne, jak i mniej przyjemne wspomnienia. Są wplecione w nasze życie i tworzą strukturę naszego życia. Czy jednak naprawdę konieczne jest zatrzymywanie w pamięci złych wspomnień? Czy ten ciężar jest na tyle ważny, że nosisz go ze sobą przez całe życie, okresowo go zdejmując, zdmuchując kurz i raz po raz przeżywając negatywne emocje?
Co się z nami dzieje, gdy wspominamy wydarzenie z przeszłości, które sprawiło nam ból? Człowiek jest w stanie doświadczyć przeszłości tak żywo, że wszystkie uczucia i emocje ożywają. i okazuje się, że dana osoba ponownie znajduje się w sytuacji sprzed wielu lat. Jeśli jednocześnie doświadczył negatywnych emocji, to za każdym razem, gdy powróci do swoich wspomnień, będzie je przeżywał raz po raz. Znowu i znowu w jego ciele zajdą katastrofalne zmiany spowodowane uczuciami, których doświadcza. Z biegiem czasu może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, a co najważniejsze, pogorszenia ogólnej witalności. Niech wszystko pójdzie tak, jak powinno w zwykłym życiu, ale osoba będąca w mocy przeszłości cierpi i doświadcza bólu psychicznego. Czy możesz sobie wyobrazić, jak to jest stale doświadczać cierpienia? Człowiek staje się ponury, przestaje rozróżniać kolory życia.
Wręcz przeciwnie, jeśli człowiek potrafi pamiętać tylko dobro, patrzy na życie z optymizmem i wierzy, że wszystko ułoży się jak najlepiej. Musisz nauczyć się zachowywać w pamięci tylko przyjemne, pozytywne, dobre wspomnienia duszy. Potrafią naładować nas pozytywnymi emocjami, dać radość i zainspirować do dalszych działań. Dobre wspomnienia duszy są w Tobie stałym źródłem energii, z którego możesz doładować w dowolnym momencie. Takie wspomnienia są potrzebne, ozdabiają i wzbogacają nasze życie. Ludzie, którzy przyjęli zasadę, aby pamiętać tylko to, co dobre, a nie to, co złe, postępują absolutnie słusznie, ponieważ nie rozpamiętują tego, co negatywne, ale odważnie i optymistycznie patrzą w przyszłość. Dobre wspomnienia duszy pozwalają napełnić świadomość światłem i, co najważniejsze, zachować pozytywne wrażenia z życia, które pozwolą ci powiedzieć sobie na starość: „Żyłem szczęśliwym życiem. Było w niej tyle dobra!”
Nie zapełniaj swojej pamięci śmieciami, nie przechowuj w niej tego, czego musisz się pozbyć. Jeśli masz tendencję do zapamiętywania tylko tego, co złe, pamiętaj o przebudowie siebie. Nie żyw do nikogo urazy ani złości. Po prostu porzuć te wspomnienia. Prawdopodobnie dzieje się z Tobą coś przyjemnego. Skoncentruj się na tym. Koncentruj się na pozytywnych wydarzeniach i świadomie zapisuj je w swojej pamięci.
Jeśli masz komputer, wyraźnie monitorujesz, co jest zapisane w jego pamięci. Usuwasz niepotrzebne pliki ze swojego dysku twardego, aby nie zajmowały tam miejsca. Zrób to samo ze swoimi negatywnymi wspomnieniami. Po prostu usuń je ze swojej pamięci. Nie wracaj do nich, przestań wyprowadzać je na światło dzienne. Masz wiele innych przyjemnych i przydatnych rzeczy, które należy zachować.
Czy pamiętasz złe rzeczy? Czy jest to konieczne? Jak myślisz? Czy masz w pamięci dobre wspomnienia duszy? Podziel się z nami swoją opinią, zamieścimy ją na stronie.
Dobrze, że wspomnienia są nieuchwytne, nie mają smaku ani zapachu, dlatego niezależnie od tego, jak bardzo się staramy, z biegiem czasu, jeśli nie zostaną wymazane, na pewno osłabną.
Nie można żyć samymi wspomnieniami, bo inaczej nie będzie przyszłości. Film „Zakazana miłość” / „Na krawędzi miłości”.
Jeśli masz słabą pamięć, powiedz prawdę. Zawsze! - Michela Montaigne'a.
Z jakiegoś powodu wszyscy narzekają na słabą pamięć i nikt nie narzeka na słabą inteligencję. – Franklina B.
Nie będziesz w stanie iść do przodu, jeśli ciągle będziesz żył wspomnieniami i spoglądał wstecz. – Małgorzata Mitchell.
Zawsze jest o wiele przyjemniej, gdy jesteśmy pamiętani poprzez działania, które zrobiliśmy dla kogoś, a nie przez działania, które ktoś zrobił dla nas. – Jeffersona T.
Wspomnienia z częstych kontaktów nie zużywają się jak magiczne ubrania. – Stevensona R.
Często zapominamy o radościach, ale zawsze pamiętamy smutki. – Lermontow M. Yu.
Wspomnienia sprawiają, że jesteś tym, kim jesteś dzisiaj.
Jak możesz żyć, jeśli nie masz nic, nawet wspomnień, które niepokoją Cię w nocy? Kreskówka „Lilo i Stich”.
Przeczytaj kontynuację najlepszych aforyzmów i cytatów na stronach:
Nie szukaj naszego grobu w ziemi po śmierci - Szukaj go w sercach oświeconych ludzi. – Rumi
Wspomnienie jest rodzajem spotkania.
W niczym nie znajduję takiego szczęścia jak w duszy, która przechowuje pamięć o moich dobrych przyjaciołach. – Shakespeare W.
Musimy poznać wynalazki naszych przodków. – Cyceron
Jeśli pamięć jest pożyteczna, nikt nie zostanie zapomniany. – Disraeli B.
Pustka. Nicość. I nic w tym nie ma - maleńkie oazy ciepła...to wspomnienia. Michaił Szyszkin
Ludzie powinni częściej narzekać na swój umysł niż na pamięć. – La Rochefoucauld
Aby uporządkować swoje życie, wyciągnąć wnioski z kłopotów i wiedzieć, jak dalej istnieć, potrzebne są myśli, pamięć i wspomnienia... - Herder I.
Zdarza się, że na horyzoncie błyskają żurawie, słaby wiatr niesie ich żałosny krzyk, a za minutę, nieważne jak zachłannie zajrzysz w błękitną dal, nie zobaczysz ani kropki, nie usłyszysz dźwięku - po prostu jak ludzie, których twarze i przemówienia błyskają w życiu i toną w naszej przeszłości, nie pozostawiając nic poza nieistotnymi śladami pamięci. – Czechow A.P.
W końcu wspomnienia nie są tak ograniczające jak żywa istota, chociaż czasami wspomnienia dręczą duszę! Aleksandr Dumas „Trzej muszkieterowie”
Pamięć o doświadczonym szczęściu nie jest już szczęściem, pamięć o doświadczonym bólu jest nadal bólem. J. Byrona
Wspomnienia... takie śmieszne. Im bardziej staramy się o nich zapomnieć, tym gwałtowniej nas atakują, czyhając w chwilach słabości. A wszystko, co piękne i słodkie, jest we mgle. Za szarą, pochmurną zasłoną. Niejasne wspomnienia szczęścia... Anna McPartlin „Owiń dla mnie księżyc”
Leżę bezsennie do piątej lub szóstej rano. Czasem, tak jak teraz, zmuszam się, żeby sobie przypomnieć.
Wszyscy potrzebujemy wspomnień, żeby wiedzieć, kim jesteśmy... Z filmu „Memento” Memento
Błogosławiony, który czci swoich przodków czystym sercem. -Goethe I.
Ból ustępuje. Prędzej czy później. I pozostały tylko słodkie wspomnienia, doprawione kroplą smutku. Jane Austen „Perswazja”
Są wspomnienia, których nie chciałbyś oddać nawet za skarb. W końcu są droższe. Są klejnotami pamięci. Wilkie Collins „Kamień księżycowy”
Wspomnienia to nie pożółkłe litery, nie starość, nie suszone kwiaty i relikwie, ale żywy, drżący świat, pełen poezji... K.G. Paustowski
Wspomnienia są cudowne, ale nie mają smaku ani zapachu, nie można ich dotknąć. Z biegiem czasu nieuchronnie słabną.
Łatwiej kochać wspomnienia niż żywą osobę.
Bądź uczciwy i pełen szacunku dla pamięci swojego poprzednika, w przeciwnym razie ten dług z pewnością zostanie mu przekazany po tobie. – Bekon F.
Niech potomkowie prawosławnych swojej ojczyzny poznają przeszły los. – Puszkin A.S.
Nie da się pamiętać, nie da się zapomnieć – to jest mój krzyż. S. Meyera. "Nów"
Nikt na świecie nie jest wieczny, wszystko przeminie, Ale dobre imię żyje na wieki. – Saadi
No cóż, po co Ci wspomnienia, które Cię cofają, skoro ze mną pójdziesz do przodu?!..
Zawsze szanuj ślady przeszłości. - Cecyliusz.
Wspomnienia to magiczne ubrania, które nie zużywają się podczas użytkowania. R. Stevensona
Wszyscy zachowują się tak, jakby nic się nie stało, ale w środku mają wątpliwości. Po to właśnie są wspomnienia.
Moje wspomnienia są mi bliskie. To wszystko, co mam. To jedyna prawdziwa wartość... Clifford Simak „Wszystkie pułapki Ziemi”
Wzniosłem sobie pomnik, nie wykonany rękami; droga ludu do niego nie będzie zarośnięta. – Puszkin A.S.
Pamięć jest jedynym rajem, z którego nie można nas wyrzucić. J.-P. Richtera
Pamięć słabnie, jeśli jej nie ćwiczysz. – Cyceron
Jeśli stracisz zainteresowanie wszystkim, stracisz pamięć. -Goethe I.
Dlaczego mam ją pamiętać, żyje w moim sercu.
Jeśli pola rozpościerają się szeroko przed naszymi oczami, ich widok nie zostanie zapomniany. Jeśli dobro, które pozostawimy po sobie, rozprzestrzeni się daleko, pamięć o nim nie będzie rzadka. – Hong Zichen
Nie ma sensu wspominać przeszłości, jeśli te wspomnienia nie mogą pomóc w teraźniejszości. Charles Dickens „David Copperfield”
Miło jest wspominać trudy przeszłości. – Wergiliusz
Nie psuj swoich dobrych wspomnień – przeklnij wspomnienia! Potrzebuję przyszłości!
Przed snem przychodzi rzecz, o której najbardziej chcesz zapomnieć. Wspomnienia napływają...
Nie ma sensu wspominać przeszłości, jeśli te wspomnienia nie mogą pomóc w teraźniejszości.
Podwój pamięć o katastrofach. – Publiusz
W tak zawodnym naczyniu jak tekst na papierze można umieścić tylko zawodne wspomnienia lub nierzetelne myśli.
Wspomnienie jest rodzajem spotkania. – Jubran X.
Pamiętanie jest tym samym, co zrozumienie, a im więcej rozumiesz, tym więcej widzisz dobra. - Gorki M.
Pamięć, ta plaga nieszczęśników, ożywia nawet kamienie przeszłości, a nawet koleje. Po wypiciu dodaje krople miodu. - Gorki M.
Czy jest ktoś, kto nie byłby pod wrażeniem starożytności, potwierdzonej i poświadczonej przez tak wiele wspaniałych zabytków? – Cyceron
NIE! On nigdy nie umiera, Którego życie minęło jasno i bez skazy, Którego niezapomniana pamięć żyje nadal, mocno zakorzeniona w sercach ludzi. – Lope de Vegę
Wspomnienia są umyślne. Jeśli przestaniesz ich gonić i odwrócisz się do nich plecami, często wracają sami. Stephena Kinga
Nie dawaj mi niczego do zapamiętania: wiem, jak krótka jest pamięć. – Achmatowa A.A.
Pamięć to miedziana tablica pokryta literami, którą czas niepostrzeżenie wygładza, jeśli czasem nie odnawia ich dłutem. - John Locke
Każdy tworzy wspomnienia, które bolą serce.
Na pomnik zasługują tylko ci, którzy nie potrzebują pomnika. –Hazlitt W.
Ten, kto umie być uważnym, wie, jak pamiętać. – Johnson S.
Jak to jest żyć, kiedy nie masz nic, nawet wspomnień, które mogłyby cię niepokoić w środku nocy?
Nie ma większej udręki niż wspominanie szczęśliwych chwil. – Dante A.
Z wrażeń lub idei pamięci tworzymy rodzaj systemu, obejmującego wszystko, co pamiętamy jako postrzegane albo przez percepcję wewnętrzną, albo przez zmysły zewnętrzne, a każdą część tego systemu, wraz z istniejącymi wrażeniami, nazywa się zwykle rzeczywistością. – Hume D.
Wyciąłem to wspomnienie, starannie złożyłem i schowałem w delikatnym medalionie mojego serca, Andrew Seana Greera. „Wyznanie Maxa Tivoli”