Operacje pamięciowe w psychologii. Jakie rodzaje pamięci mają ludzie? Pojęcie i cechy pamięci wzrokowej

Każdy człowiek przez całe życie gromadzi pewne informacje, doświadczenia i wiedzę, których potrzebuje w różnych obszarach swojej działalności. Wszystko to jest możliwe dzięki pamięci. Bez niej ludzkość nigdy nie osiągnęłaby postępu i nadal pozostawałaby na poziomie prymitywnego systemu wspólnotowego. Pamięć jest jedną z najważniejszych funkcji naszej świadomości. Co oznacza ta koncepcja? Jakie są główne typy pamięci w psychologii? Jakie naruszenia może spotkać dana osoba i jak je naprawić?

Pojęcie i funkcje pamięci

Pamięć to zdolność świadomości człowieka do gromadzenia, zachowywania, a także odtwarzania wcześniej zdobytej wiedzy, umiejętności i informacji o naszym świecie. W różnych formach jest nieodłącznym elementem wszystkich żywych organizmów. Jednak u ludzi, w porównaniu do innych stworzeń, pamięć jest na najwyższym poziomie rozwoju.

Różne rodzaje pamięci przyczyniają się do tego, że dana osoba może nie tylko opanować określone informacje, ale także powtarzać i odtwarzać wszelkiego rodzaju działania. Pamięć pozwala nam przenieść myśli w przeszłość, ponownie przeżyć emocje i zmartwienia, których kiedyś doświadczyliśmy. Ta funkcja ludzkiej psychiki zapewnia połączenie przeszłości, teraźniejszości i przyszłości, umożliwiając naukę i rozwój osobisty.

Pamięć pomaga koordynować pracę różnych podsystemów naszej psychiki. Za jego pomocą człowiek jest w stanie osiągnąć wyznaczony sobie cel, zapamiętując i odtwarzając niezbędne informacje we właściwym czasie.

Do głównych funkcji pamięci zalicza się zdolność do gromadzenia i przechowywania nabytej wiedzy przez długi okres czasu. Konieczne jest również odtworzenie informacji z maksymalną dokładnością.

Klasyfikacja typów pamięci w psychologii

Cechami innych organizmów, oprócz człowieka, jest pamięć genetyczna i mechaniczna. Pierwszy z nich jest zapisany w genotypie żywego organizmu i jest dziedziczony. Nie da się na to wpłynąć znanymi nam metodami. Pamięć na pamięć to umiejętność uczenia się oparta na powtarzaniu, bez myślenia i świadomości działań.

W zależności od tego, który ze zmysłów jest najbardziej zaangażowany w proces zapamiętywania, wyróżnia się następujące rodzaje pamięci: słuchową, wzrokową i dotykową. Ze względu na czas przechowywania informacji dzieli się go na długoterminowy i krótkoterminowy.

Klasyfikacja typów pamięci dokonywana jest również ze względu na rodzaj ludzkiego myślenia. Zgodnie z nią wyróżnia się pamięć skojarzeniową, logiczną i pośrednią.

Pierwszy typ to proces asymilacji informacji poprzez konstrukcję pewnego łańcucha skojarzeń. Na przykład, gdy dana osoba uczy się języka obcego, to lub inne słowo może wydawać się podobne w wymowie do rosyjskiego. Dzięki temu będzie dużo łatwiej zapamiętać.

Pamięć logiczna zbudowana jest na semantycznym związku różnych elementów, o których należy pamiętać. Po zrozumieniu związków przyczynowo-skutkowych człowiek może łatwo przyswoić potrzebne mu informacje.

Pamięć pośrednia opiera się na porównaniu nowej wiedzy z istniejącym doświadczeniem życiowym danej osoby. Obejmuje zarówno pamięć logiczną, jak i skojarzeniową.

W zależności od tego, jak celowo dana osoba przyswaja informacje, psychologia rozróżnia typy pamięci jako dobrowolne i mimowolne. W pierwszym przypadku wiedza jest rejestrowana przypadkowo, automatycznie. Pamięć mimowolna polega na celowym skupianiu uwagi danej osoby w celu zachowania niezbędnych informacji.

Cechy i cechy indywidualne naszej pamięci

Pamięć każdej osoby rozwija się na swój własny sposób. Dla niektórych szybkie zapamiętanie dość dużej ilości informacji nie jest trudne, dla innych trudno jest nauczyć się nawet krótkiego wiersza.

W psychologii wyróżnia się następujące cechy pamięci: objętość, dokładność, czas trwania, szybkość zapamiętywania i gotowość do reprodukcji. Wszystkie one są rozwinięte u konkretnej osoby w różnym stopniu.

Pojemność pamięci to zdolność jednostki do jednoczesnego przechowywania i zatrzymywania w głowie znacznej ilości informacji. Według danych naukowych człowiek nie wykorzystuje w pełni swojego mózgu, a nasza pamięć również nie jest wykorzystywana w pełni. Nasza świadomość może pomieścić znacznie więcej informacji niż najnowocześniejszy komputer, jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z ich potencjalnych możliwości w praktyce.

Dokładność pamięci pozwala osobie odtworzyć wyuczone informacje tak wiarygodnie, jak to możliwe. Bardzo często z biegiem czasu część danych może zostać wymazana z naszej świadomości lub zniekształcona. Dokładność reprodukcji zapewnia ich niezawodne zachowanie w niezmienionej formie.

Czas trwania pamięci pozwala zachować niezbędne informacje w głowie przez określony czas. Ważne jest więc np., aby student, który zapamiętał wszystkie bilety przed sesją, nie zapomniał ich do czasu zdania egzaminów. Po tym nie ma sensu zatrzymywanie informacji w pamięci.

Szybkość zapamiętywania jest również jedną z najważniejszych cech pamięci. Określa się go na podstawie czasu potrzebnego na przyswojenie tej lub innej informacji. Niektórzy studenci, na przykład, muszą uczyć się przez cały semestr, aby zaliczyć sesję. Dla innych wystarczy jednorazowe zapoznanie się z materiałem przed egzaminem.

Gotowość do reprodukcji charakteryzuje się zdolnością osoby do szybkiego przywoływania niezbędnych informacji. Dla niektórych nie jest to wcale trudne, ale dla innych potrzeba czasu, aby stopniowo odnajdywać w głębi pamięci to, czego potrzebują.

Pojęcie i cechy pamięci wzrokowej

Pamięć wzrokowa charakteryzuje się tym, że dana osoba jest w stanie zapamiętać twarze, tekst i różne przedmioty, które widział. Kiedy trzeba coś zapamiętać, pojawiają się przed nim pewne obrazy, które tworzy nasza świadomość. Osobom, które mają lepiej rozwinięty ten typ pamięci, łatwiej jest przyswajać informacje poprzez kontakt wzrokowy z przedmiotem wiedzy.

Osobliwością tego typu pamięci jest to, że w procesie zapamiętywania nasz mózg przekształca i przekształca oryginalne dane. Jednocześnie drobne, nieistotne detale mogą zostać całkowicie pominięte, a coś większego i przyciągającego uwagę, wręcz przeciwnie, będzie się wyróżniać i być przesadzone. Nasza świadomość jest w stanie przedstawić informacje, które widzimy, w formie diagramów i rysunków, które łatwiej zachować w pamięci.

Pamięć wzrokowa nie jest jednakowo rozwinięta u wszystkich ludzi. Ktoś może z łatwością opisać obiekt, który widział przez kilka sekund, podczas gdy inna osoba, nawet dokładnie badając tę czy inną rzecz, później przeoczy ważne punkty, mówiąc o tym.

Cechy pamięci słuchowej

Wiele osób znacznie łatwiej zapamiętuje informacje słuchowo niż nawiązując kontakt wzrokowy. Tak więc, ucząc się wiersza, niektóre dzieci potrzebują, aby rodzice najpierw przeczytali im go kilka razy. Pamięć słuchowa to zdolność człowieka do zapamiętywania i przyswajania, przechowywania, a następnie odtwarzania informacji dźwiękowych.

Każda osoba ma pamięć słuchową w takim czy innym stopniu. Ktoś może z łatwością odtworzyć dosłownie i krótko usłyszane informacje. Dla niektórych osób jest to trudniejsze. Ale nawet jeśli po uważnym wysłuchaniu wykładu nic z niego nie zapamiętałeś, nie powinieneś sądzić, że tego typu wspomnienia są dla Ciebie zupełnie niezwykłe. Być może Twój mózg po prostu nie chce dostrzec informacji, które Cię nie interesują, ponieważ w rozmowie z przyjacielem prawie każdy będzie pamiętał, o czym dokładnie ci powiedział.

Pamięć krótkotrwała

W psychologii, wymieniając w pierwszej kolejności rodzaje pamięci, najczęściej wymienia się pamięć długoterminową i krótkotrwałą. Ta ostatnia metoda polega na przechowywaniu informacji przez krótki okres czasu, zwykle od 20 do 30 sekund. Bardzo często porównuje się z nią pamięć fizyczną komputera.

Pamięć krótkotrwała zachowuje uogólniony obraz obiektu, który dana osoba dostrzegła. Koncentruje się na najbardziej podstawowych i wyróżniających się cechach, elementach najbardziej zapadających w pamięć. Funkcje pamięci krótkotrwałej bez wstępnego ustawienia zapamiętywania. Ma jednak na celu odtworzenie właśnie otrzymanej informacji.

Głównym wskaźnikiem charakteryzującym pamięć krótkotrwałą jest jej objętość. Określa się ją na podstawie liczby jednostek informacji, które dana osoba będzie w stanie odtworzyć z absolutną dokładnością w ciągu 20–30 sekund po jednorazowym przedstawieniu jej niektórych danych. Najczęściej pojemność pamięci krótkotrwałej człowieka waha się od 5 do 9 jednostek.

Informacje zapamiętywane są w pamięci krótkotrwałej poprzez powtarzanie. Dane są skanowane przez nasz mózg za pomocą wzroku, a następnie wypowiadane za pomocą mowy wewnętrznej. Następnie zaczyna działać krótkotrwała pamięć słuchowa. W przypadku braku powtórzeń, przechowywane elementy z czasem ulegają zapomnieniu lub zostają zastąpione nowo nabytymi danymi.

Pamięć długoterminowa

Zdolność człowieka do przechowywania informacji przez bardzo długi okres czasu, czasami ograniczony jedynie długością naszego życia, nazywa się pamięcią długoterminową. Zakłada, że człowiek w każdej chwili posiada zdolność przypomnienia i odtworzenia tego, co kiedyś mocno utrwaliło się w jego świadomości.

Człowiek jest w stanie opowiedzieć nieograniczoną ilość razy, nie tracąc przy tym znaczenia i najdrobniejszych szczegółów informacji przechowywanych w pamięci długotrwałej. Systematyczne powtarzanie pozwala na coraz dłuższe zatrzymywanie danych w głowie.

Funkcjonowanie pamięci długotrwałej jest powiązane z takimi procesami, jak myślenie i siła woli. Są niezbędne, aby odnaleźć zapisane w głębinach świadomości informacje. Aby dane mogły przejść do pamięci długotrwałej, potrzebne jest wyraźne zaangażowanie w zapamiętywanie, a także systematyczne powtarzanie.

Wszyscy ludzie mają ten typ pamięci rozwinięty w różnym stopniu. Im lepsza pamięć długoterminowa, tym więcej jednostek informacji można zapamiętać przy mniejszej liczbie powtórzeń.

Zdolność do zapominania jako funkcja pamięci

Wiele osób uważa zdolność zapominania za wadę, a nawet zaburzenie pamięci, którego chciałaby się pozbyć. Rzeczywiście niewiele osób chciałoby nie móc zapamiętać ważnych informacji we właściwym czasie. Jednak tak naprawdę umiejętność zapominania jest nam niezwykle potrzebna.

Jeśli wyobrazimy sobie przez chwilę, że ktoś przechowuje w głowie absolutnie wszystko i nawet najmniejszy szczegół nie umknie naszej świadomości, jak bardzo przeciążona zostanie nasza pamięć? Ponadto jest wiele nieprzyjemnych i strasznych wydarzeń, o których chcesz szybko zapomnieć. Nasza świadomość jest zaprojektowana w taki sposób, że stara się wymazać z pamięci wszelką negatywność. Ludzie starają się pamiętać tylko dobro i mniej myśleć o złych.

Umiejętność zapominania pozwala skoncentrować się na najważniejszych rzeczach i zachować w umyśle tylko naprawdę niezbędne informacje. Dzięki tej funkcji nasza pamięć fizyczna jest zabezpieczona przed przeciążeniem. Jednak nie we wszystkich przypadkach wyobrażenia ludzi na temat niezbędnych informacji pokrywają się z wyborem ich przez nasz mózg. Takie sytuacje stwarzają dla nas problemy i niedogodności, a osoba skarży się, że ma słabą pamięć.

Należy pamiętać, że nawet osoby z fenomenalną pamięcią mają zdolność zapominania niepotrzebnych, zbędnych informacji. Bez tej zdolności mózg pracowałby bardzo wolno, jak przeciążony komputer. W takim przypadku osoba często doświadcza zaburzeń nerwowych i wszelkiego rodzaju problemów z pamięcią.

Upośledzenie pamięci: rodzaje i przyczyny

Przyczyny zaburzeń pamięci są dość zróżnicowane. Przede wszystkim są to urazy i uszkodzenia mózgu, a także choroby innych narządów, które wpływają na ogólny stan człowieka. Częste nadużywanie alkoholu, nikotyny, narkotyków oraz systematyczne stosowanie silnych leków może prowadzić do zaburzeń pamięci. Przyczyną tego problemu jest także zły tryb życia człowieka, ciągły stres, chroniczny brak snu i przepracowanie. Wiele osób z wiekiem zaczyna zauważać, że mają słabą pamięć. O ile problemy z pamięcią wywołane niekorzystnymi czynnikami życiowymi są dość łatwe do wyeliminowania, o tyle zaburzenia wywołane poważnymi urazami są bardzo trudne do wyleczenia.

Podobnie jak rodzaje pamięci w psychologii, również jej zaburzenia są różnorodne. Są one podzielone na kilka grup. Pierwsza obejmuje amnezję. Choroba ta charakteryzuje się naruszeniem zdolności jednostki do przechowywania, zapamiętywania i odtwarzania informacji. Czasami dana osoba nie pamięta wydarzeń, które miały miejsce przed wystąpieniem urazu. Przeciwnie, w niektórych przypadkach doskonale pamięta odległą przeszłość, ale nie jest w stanie odtworzyć tego, co przydarzyło mu się kilka minut temu.

Do drugiej grupy zalicza się częściowe upośledzenie pamięci. Dzieli się je na hipomnezję, czyli pogorszenie pamięci, oraz hipermnezję, chorobę charakteryzującą się nadmiernym wzrostem zdolności do zatrzymywania informacji.

Do trzeciej grupy zaliczają się zaburzenia związane z zniekształcaniem informacji lub fałszywymi wspomnieniami. Choroby tego rodzaju nazywane są paramnezją. Ludzie potrafią przywłaszczać sobie myśli i działania innych ludzi, mieszać w swoich umysłach przeszłość i teraźniejszość oraz uważać fikcyjne wydarzenia za rzeczywistość.

W przypadku wystąpienia któregokolwiek z wymienionych zaburzeń pamięci, należy natychmiast zwrócić się o pomoc do specjalistów. Terminowe leczenie w wielu przypadkach sprawia, że zmiany są odwracalne.

Jak rozwijać pamięć?

Każdy z nas ma swoją własną charakterystykę pamięci. Niektórym łatwiej jest przyswoić informacje ze słuchu, innym zaś obiekt zapamiętywania musi widzieć przed oczami. Dla niektórych nauka długich wierszy nie jest trudna, dla innych wymaga niemałego wysiłku. Różne cechy ludzi nie są zaburzeniami i każdy, jeśli chce, może poprawić swoją zdolność do przechowywania i odtwarzania informacji.

Istnieje kilka wskazówek, które pomogą rozwinąć pamięć bardziej dostępną dla każdego. Przede wszystkim trzeba wiedzieć, że mózg szybciej zapamiętuje interesujące nas informacje. Ważnym czynnikiem jest także pełna koncentracja uwagi na badanym przedmiocie. Aby szybciej zapamiętać coś, musisz stworzyć wokół siebie środowisko sprzyjające maksymalnej koncentracji. Na przykład, przygotowując się do egzaminu, możesz wyłączyć komputer i telefon, poprosić bliskich, aby nie hałasowali i nie rozpraszali Cię.

Skojarzenia pomagają szybciej zapamiętywać. Ucząc się je budować, porównywać to, czego trzeba się nauczyć, z już znanymi pojęciami, znacznie ułatwisz proces zapamiętywania.

Za ważną uważa się zdolność danej osoby do usystematyzowania otrzymanych informacji. Świadomość przekształca początkowe dane w diagramy i wykresy, które są łatwiejsze i szybsze do zapamiętania.

Rozwój ludzkiej pamięci nie jest możliwy bez powtarzania. Aby informacje nie zostały zapomniane z biegiem czasu, należy je okresowo powtarzać i do nich wracać.

Ćwiczenia poprawiające pamięć

Istnieje wiele ćwiczeń rozwijających i trenujących naszą pamięć. Wiele z nich można zastosować w życiu codziennym, nie wymagają specjalnego przeszkolenia ani dostępności niektórych książek i podręczników.

Na dużą uwagę zasługuje trening pamięci wzrokowej. Oto kilka przykładów ćwiczeń, które ją rozwijają. Możesz otworzyć dowolne zdjęcie, spojrzeć na nie przez kilka sekund, następnie zamknąć oczy i mentalnie spróbować zapamiętać wszystko, co tylko możesz. Następnie otwórz oczy i sprawdź siebie.

Inną opcją ćwiczeń rozwijających pamięć wzrokową jest zabawa ołówkami. Możesz wziąć kilka ołówków, rzucić je na stół w dowolnej kolejności, przyjrzeć się im przez kilka sekund, a następnie bez podglądania odtworzyć to, co widziałeś na drugim końcu stołu. Jeśli wydaje Ci się to zbyt łatwe, możesz zwiększyć liczbę ołówków.

Aby rozwinąć pamięć słuchową, bardzo przydatne będzie głośne czytanie książek. Należy to jednak robić z ekspresją, unikając monotonnej lektury. Nauka wierszy pomoże również poprawić pamięć słuchową. Nawet kilka zapamiętanych czterowierszów dziennie znacznie zwiększy możliwości Twojej pamięci. Możesz spróbować zapamiętać i po chwili odtworzyć sobie rozmowę nieznajomych lub piosenkę, którą usłyszałeś w minibusie, która była dla Ciebie nowa.

Aby rozwinąć swoją pamięć, staraj się każdego wieczoru pamiętać wydarzenia swojego dnia w najdrobniejszych szczegółach. Co więcej, należy to zrobić w odwrotnej kolejności, to znaczy zaczynając wieczorem i kończąc na przebudzeniu.

Aby pamięć nie zawiodła Cię jak najdłużej, musisz dobrze się odżywiać, odpoczywać, unikać stresu i negatywnych emocji. Nie da się wszystkiego zapamiętać, więc nawet jeśli o czymś zapomnisz, staraj się podejść do tego z humorem i nie skupiać się na problemach.

RODZAJE PAMIĘCI(Język angielski) rodzaje rzeczyzpamięć) - różne formy manifestacji aktywność mnemoniczna. Wyróżnia się je według 3 głównych kryteriów.

1. W zależności od rodzaju zapamiętywanego materiału i charakteru aktywności umysłowej, która dominuje w tej aktywności, rozróżnia się pamięć motoryczną, emocjonalną, figuratywną i werbalno-logiczną. Pamięć silnika związany z zapamiętywaniem i odtwarzaniem ruchów, z kształtowaniem umiejętności motorycznych w grach, pracy, sporcie i innych rodzajach aktywności człowieka. Pamięć figuratywna związane z zapamiętywaniem i odtwarzaniem zmysłowych obrazów obiektów i zjawisk, ich właściwości oraz wizualnie danych powiązań i relacji między nimi (por. Pamięć muzyczna,Pamięć słuchowa,Pamięć dotykowa.) Obrazy pamięciowe mogą mieć różny stopień złożoności: obrazy pojedynczych obiektów i uogólnione reprezentacje, w których można utrwalić pewną abstrakcyjną treść. Pamięć werbalno-logiczna- pamięć myśli, sądów, wniosków. Naprawia odbicie przedmiotów i zjawisk w ich ogólnych i istotnych właściwościach, powiązaniach i relacjach (patrz. Pamięć werbalno-logiczna,Pamięć emocjonalna).

2. Ze względu na charakter celów działania pamięć dzieli się na mimowolną i dobrowolną (patrz. Mimowolne zapamiętywanie,Dobrowolne zapamiętywanie).

3. Na podstawie czasu utrwalenia i konserwacji materiału wyróżnia się ultrakrótkie (patrz. Pamięć sensoryczna,Dotknij zarejestruj,Ikoniczne wspomnienie,Pamięć echoiczna),pamięć krótkotrwała(cm. Pamięć buforowa) I pamięć długoterminowa(cm. Pamięć proceduralna). Wymagania praktyki i rozwój teorii pamięci doprowadziły do sformułowania problemu pamięci roboczej (por. pamięć RAM), służące faktycznym działaniom i operacjom wykonywanym bezpośrednio przez osobę. (Cm. Pamięć pierwotna i wtórna.)

Zatem najbardziej ogólną podstawą rozróżnienia różnych typów pamięci jest zależność jej cech od cech działania, w którym realizowane są procesy zapamiętywania i odtwarzania. P. v., identyfikowane według różnych kryteriów, stanowią organiczną jedność. Zatem pamięć werbalno-logiczna w każdym konkretnym przypadku może. albo mimowolne, albo dobrowolne; jednocześnie z konieczności ma ono charakter krótkoterminowy lub długoterminowy. Różne P. v., identyfikowane według tego samego kryterium, są także ze sobą powiązane. Pamięć krótkotrwała i długoterminowa to zasadniczo dwa etapy jednego procesu, który zawsze zaczyna się od pamięci krótkotrwałej. (T. P. Zinchenko.)

Rodzaje pamięci

W zależności od aktywności przechowywania materiału wyróżnia się pamięć chwilową, krótkotrwałą, operacyjną, długoterminową i genetyczną.

Natychmiastowy Pamięć (ikoniczna) jest bezpośrednim odzwierciedleniem obrazu informacji postrzeganej zmysłami. Jego czas trwania wynosi od 0,1 do 0,5 s.

Pamięć krótkotrwała zachowuje przez krótki okres czasu (średnio około 20 s.) uogólniony obraz postrzeganej informacji, jej najważniejszych elementów. Pojemność pamięci krótkotrwałej wynosi 5 – 9 jednostek informacji i określa się ją ilością informacji, jaką dana osoba jest w stanie dokładnie odtworzyć po pojedynczej prezentacji. Najważniejszą cechą pamięci krótkotrwałej jest jej selektywność. Z pamięci natychmiastowej przychodzą tylko te informacje, które odpowiadają bieżącym potrzebom i zainteresowaniom danej osoby i przyciągają jej większą uwagę. „Mózg przeciętnego człowieka” – stwierdził Edison – „nie dostrzega nawet tysięcznej części tego, co widzi oko”.

Baran przeznaczone do przechowywania informacji przez pewien, z góry określony czas, niezbędny do wykonania jakiejś akcji lub operacji. Czas trwania pamięci RAM wynosi od kilku sekund do kilku dni.

Pamięć długoterminowa zdolne do przechowywania informacji przez niemal nieograniczony czas, przy czym istnieje (choć nie zawsze) możliwość jej wielokrotnego odtwarzania. W praktyce funkcjonowanie pamięci długotrwałej zwykle wiąże się z myśleniem i wysiłkiem wolicjonalnym.

Pamięć genetyczna jest determinowany genotypem i przekazywany z pokolenia na pokolenie. Jest oczywiste, że wpływ człowieka na ten typ pamięci jest bardzo ograniczony (o ile w ogóle możliwy).

W zależności od analizatora, który dominuje w procesie funkcjonowania pamięci, wyróżnia się pamięć motoryczną, wzrokową, słuchową, dotykową, węchową, smakową, emocjonalną i inne.

U ludzi dominuje percepcja wzrokowa. Na przykład często znamy osobę z widzenia, chociaż nie pamiętamy jej imienia. Pamięć wzrokowa jest odpowiedzialna za przechowywanie i odtwarzanie obrazów wizualnych. Jest to bezpośrednio związane z rozwiniętą wyobraźnią: to, co dana osoba może sobie wyobrazić wizualnie, z reguły łatwiej zapamiętuje i odtwarza. Chińczycy mają przysłowie: „Lepiej raz zobaczyć, niż usłyszeć tysiąc razy”. Dale Carnegie wyjaśnia to zjawisko, stwierdzając, że „nerwy prowadzące od oczu do mózgu są dwadzieścia pięć razy grubsze niż te prowadzące od ucha do mózgu”.

Pamięć słuchowa- to dobre zapamiętywanie i dokładne odtwarzanie różnych dźwięków, na przykład muzycznych, mowy. Szczególnym rodzajem pamięci mowy jest pamięć werbalno-logiczna, która jest ściśle związana ze słowem, myślą i logiką.

Pamięć silnika reprezentuje zapamiętywanie i utrwalanie oraz, jeśli to konieczne, odtwarzanie z wystarczającą dokładnością różnych złożonych ruchów. Bierze udział w kształtowaniu umiejętności motorycznych. Uderzającym przykładem pamięci motorycznej jest odręczne odtwarzanie tekstu, które z reguły polega na automatycznym pisaniu raz wyuczonych znaków.

Pamięć emocjonalna- to pamięć przeżyć. Jest zaangażowana we wszystkie rodzaje pamięci, ale jest szczególnie widoczna w relacjach międzyludzkich. Siła zapamiętywania materiału opiera się na pamięci emocjonalnej: to, co budzi w człowieku emocje, zostaje zapamiętane bez większych trudności i na dłużej.

Możliwości pamięci dotykowej, węchowej, smakowej i innych typów pamięci w porównaniu z pamięcią wzrokową, słuchową, motoryczną i emocjonalną są bardzo ograniczone; i nie odgrywają szczególnej roli w życiu człowieka.

Omówione powyżej rodzaje pamięci charakteryzują jedynie źródła informacji początkowej i nie są przechowywane w pamięci w jej czystej postaci. W procesie zapamiętywania (odtwarzania) informacja ulega różnym zmianom: sortowaniu, selekcji, uogólnianiu, kodowaniu, syntezie, a także innym rodzajom przetwarzania informacji.

Ze względu na charakter udziału woli w procesie zapamiętywania i odtwarzania materiału pamięć dzieli się na dobrowolną i mimowolną.

W pierwszym przypadku osobie powierzono specjalne zadanie mnemoniczne (zapamiętywanie, rozpoznawanie, utrwalanie i reprodukcja), realizowane poprzez wolicjonalne wysiłki. Pamięć mimowolna działa automatycznie, bez większego wysiłku ze strony człowieka. Mimowolne zapamiętywanie niekoniecznie jest słabsze od dobrowolnego; w wielu przypadkach w życiu jest od niego lepsze.

Taka ludzka funkcja umysłowa, jak pamięć, jest szczególna. Bez jej udziału nie można wykonywać innych funkcji. Przejawy są bardzo różnorodne i wieloaspektowe. Przedstawiamy Państwu klasyfikację typów pamięci w psychologii.

Rodzaje pamięci człowieka w psychologii

Według czasu przechowywania materiału

Pamięć krótkotrwała. Materiał nie jest przechowywany długo, około dwudziestu sekund, a objętość elementów jednocześnie przechowywanych w pamięci jest niewielka – od pięciu do dziewięciu.
Pamięć sensoryczna. Informacja przechowywana jest na poziomie receptora i jeśli nie zostanie następnie przeniesiona z magazynu receptorowego do innej formy przechowywania, zostaje bezpowrotnie utracona. Czas przechowywania jest bardzo krótki – do jednej sekundy. Ta pamięć jest najczęściej używana u noworodków.
Pamięć długoterminowa. Zapewnia długotrwałe zabezpieczenie materiału, a czas przechowywania i objętość informacji nie są ograniczone. Pamięć długoterminowa, w przeciwieństwie do pamięci krótkotrwałej, inaczej przetwarza otrzymane informacje. Pamięć długoterminowa optymalnie „uporządkowuje” informację – zapewnia to jej optymalne przechowywanie. Zjawisko to nazywa się „wspomnieniem”; zwiększa się ilość potrzebnego materiału, a także poprawia się jego jakość.
Baran. Jest to pamięć pośrednia pomiędzy pamięcią długoterminową i krótkotrwałą. Przechowuje materiał przez określony wymagany okres.

Z natury aktywności umysłowej

Klasyfikacja typów pamięci w psychologii pozwala wyizolować istotne szczegóły z jednej dość obszernej koncepcji. W końcu ludzka pamięć jest złożoną funkcją, która ma wiele niuansów. Aby zrozumieć charakterystyczne cechy danej osoby, wystarczy zrozumieć, jakie formy pamięci istnieją w psychologii.

Rodzaje pamięci w psychologii

W zależności od cech indywidualnych u każdej osoby występuje silniejszy rozwój jednego z kilku podstawowych typów pamięci: wzrokowej, słuchowej, ruchowej lub mieszanej. Wiedząc, który rodzaj pamięci jest w Tobie bardziej rozwinięty, szybciej nauczysz się sztuki i nauk ścisłych, wykorzystując do tego najszybszy i najwygodniejszy kanał percepcji.

Przyjrzyjmy się tym typom pamięci bardziej szczegółowo:

Typ wizualny. W takim przypadku, aby pamiętać, osoba musi widzieć wyraźnie. Całość składa się z obrazów wizualnych i pamiętajmy, że nigdy nie wystarczy mu tylko usłyszenie informacji.
Typ pamięci silnika. Osoby z tym typem pamięci polegają w swoich wspomnieniach w szczególności na wrażeniach motorycznych. Przykładowo, wiedząc dokładnie, jak dotykowo wpisywać tekst na klawiaturze, nie będą w stanie zapisać kolejności, w jakiej są na niej pisane litery (lub zajmie to dość dużo czasu).
Typ pamięci słuchowej. W takim przypadku dana osoba musi to usłyszeć tylko raz i może łatwo odtworzyć istotę informacji. Aby zapamiętać informacje wizualne lub tekst, powinni je wypowiedzieć na głos.
Mieszany typ pamięci. W tym przypadku zdolności danej osoby rozkładają się równomiernie lub, co jest bardziej powszechne, dana osoba ma jednocześnie dwa rodzaje pamięci - na przykład motoryczną i wzrokową.

Zajęcia w szkołach i na uczelniach są tak skonstruowane, aby wykorzystywać jednocześnie wszystkie rodzaje pamięci: osoba odbiera informacje słuchem, zapisuje je, przechodząc do pamięci motorycznej, przegląda materiały wizualne, łącząc również pamięć wzrokową.

Rodzaje pamięci w psychologii

Istnieje wiele różnych klasyfikacji pamięci. Przyjrzymy się podziałowi typów pamięci ze względu na charakterystyczne cechy informacji.

Pamięć wizualno-figuratywna. Ten typ pamięci reprezentuje zdarzenia, które są rejestrowane bezpośrednio po sygnale z receptorów lub narządów zmysłów. Ten typ pamięci jest niezwykle ważny w dziedzinach kreatywnych. Na przykład początkujący tancerze wykorzystują ten rodzaj pamięci do rejestrowania niezbędnych ruchów i trików pokazanych przez nauczyciela. Gdyby wyjaśnienie opierało się wyłącznie na słowach, nauka byłaby znacznie trudniejsza.
Pamięć werbalno-logiczna (semantyczna).. W tym przypadku to nie obrazy obiektów i działań zapisują się w pamięci, ale słowa, za pomocą których materiał został wyjaśniony. Dlatego drugą nazwą tego typu jest pamięć semantyczna. Po przeczytaniu człowiek nie pamięta wszystkiego słowo po słowie, ale z łatwością może powtórzyć znaczenie tego, co przeczytał - na tym polega istota takiej pamięci.
Pamięć silnika. Pamięć motoryczna pozwala zapamiętać kombinacje mięśni, które pozwalają dokładnie powtarzać wyuczone ruchy. W ten sposób palce zapamiętują brzdąkanie i akordy gitary, a całe ciało pamięta sekwencję tańców.
Pamięć emocjonalna. Ten rodzaj pamięci pozwala człowiekowi raz po raz zanurzyć się w doświadczeniach, których doświadczyła w przeszłości. Kiedy pamiętasz przeszłość, możesz uchwycić uczucie sukcesu lub niepewności, strachu lub zachwytu. Im jaśniejsza emocja, tym lepiej i wyraźniej jest ona później pamiętana.

Tego typu pamięci są po prostu niezbędne do uczenia się i rozwoju człowieka, bez których życie byłoby nudne i bezcelowe.

Taka ludzka funkcja umysłowa, jak pamięć, jest szczególna. Bez jej udziału nie można wykonywać innych funkcji. Przejawy pamięci są bardzo różnorodne i wieloaspektowe. Przedstawiamy Państwu klasyfikację typów pamięci w psychologii.

Rodzaje pamięci człowieka w psychologii

Według czasu przechowywania materiału

Pamięć krótkotrwała. Materiał nie jest przechowywany długo, około dwudziestu sekund, a objętość elementów jednocześnie przechowywanych w pamięci jest niewielka – od pięciu do dziewięciu.
Pamięć sensoryczna. Informacja przechowywana jest na poziomie receptora i jeśli nie zostanie następnie przeniesiona z magazynu receptorowego do innej formy przechowywania, zostaje bezpowrotnie utracona. Czas przechowywania jest bardzo krótki – do jednej sekundy. Ta pamięć jest najczęściej używana u noworodków.
Pamięć długoterminowa. Zapewnia długotrwałe zabezpieczenie materiału, a czas przechowywania i objętość informacji nie są ograniczone. Pamięć długoterminowa, w przeciwieństwie do pamięci krótkotrwałej, inaczej przetwarza otrzymane informacje. Pamięć długoterminowa optymalnie „uporządkowuje” informację – zapewnia to jej optymalne przechowywanie. Zjawisko to nazywa się „wspomnieniem”; zwiększa się ilość potrzebnego materiału, a także poprawia się jego jakość.
Baran. Jest to pamięć pośrednia pomiędzy pamięcią długoterminową i krótkotrwałą. Przechowuje materiał przez określony wymagany okres.

Z natury aktywności umysłowej

Powiązane artykuły:

Funkcje psychologii

Psychologia nie jest jakąś fantastyczną nauką, na którą przeciętny człowiek nie ma wpływu, psychologia jest wokół nas, a my sami jesteśmy jej częścią. W tym artykule porozmawiamy o funkcjach psychologii w życiu każdego człowieka.

Dlaczego pojawia się efekt deja vu?

Prawdopodobnie słyszałeś o efekcie déjà vu i być może sam doświadczyłeś go nie raz. Postanowiliśmy porozmawiać o istniejących hipotezach dotyczących wystąpienia takiego efektu.

Aktywna pozycja życiowa

Aktywna pozycja życiowa jest zwykle charakterystyczna dla silnych, celowych i pewnych siebie ludzi, którzy mają cechy przywódcze i potrafią przewodzić masom.

Cechy charakteru

W tym artykule zostaną omówione cechy charakteru mężczyzn i kobiet, które charakteryzują ich jako przedstawicieli swojej płci z najlepszej strony i są niezbędne do stworzenia pozytywnego wizerunku w ogóle.

Rodzaje pamięci człowieka

Cała różnorodność ludzkiego życia i działalności nie jest możliwa bez pamięci. Istniejące typy i typy ludzkiej pamięci są zdeterminowane przez zgromadzone doświadczenie i cechy charakterystyczne działań jednostki. Rodzaje pamięci są określone przez indywidualne cechy jednostki, ale typy wyróżniają się charakterem celów działania, a także czasem trwania utrwalenia i przechowywania materiału.

Jakie rodzaje pamięci mają ludzie?

Ze względu na czas rezerwacji informacji wyróżnia się:

Pamięć natychmiastowa jest najprostszym typem. Zapewnia przechowywanie informacji tylko w trakcie jej postrzegania;
pamięć krótkotrwała. Umożliwia zapisanie danych przez około 30–40 sekund od momentu ich pozyskania. Ten typ pamięci charakteryzuje się maksymalną liczbą symboli, obrazów i obiektów, jaką jednostka jest w stanie odtworzyć w ciągu minuty od momentu otrzymania. Po zapełnieniu 10 jednostkami następuje wymiana, czyli nowe dane zastępują stare, a te ostatnie są usuwane bez śladu;
Pamięć RAM jest przeznaczona do przechowywania danych przez określony czas. Najczęściej kilka minut lub dni po otrzymaniu informacji dane z pamięci RAM zaczynają być usuwane;
W psychologii taki typ pamięci ludzkiej wyróżnia się również jako długoterminową. Tutaj informacje są przechowywane przez długi czas, ale aby osoba mogła je odtworzyć, konieczne jest podjęcie wysiłku i rozpoczęcie procesu myślowego. To właśnie tej pamięci ludzie używają najczęściej;
Przechowywanie pamięci genetycznej odbywa się w genach i jest dziedziczone.

Pamięć ludzka, jej cechy i rodzaje w zależności od celów działania

Mówimy o pamięci mimowolnej i dobrowolnej. Jeśli dana osoba pamięta lub pamięta coś bez specjalnego celu, wówczas działa pamięć mimowolna. Jeśli dana osoba stawia sobie za cel zapamiętanie jakiegoś materiału, wówczas mówi się o pamięci dobrowolnej. W tym przypadku zapamiętywanie i odtwarzanie możliwe jest dzięki specjalnym działaniom mnemonicznym. To właśnie te dwa typy zapewniają spójny rozwój całej pamięci jako całości.

Rodzaje pamięci. Ich krótki opis

Rola pamięci mimowolnej w życiu człowieka jest trudna do przecenienia, ponieważ to ona zapewnia kształtowanie się głównej części doświadczenia życiowego.

Często jednak człowiek ucieka się do konieczności zarządzania swoją pamięcią. Pamięć dobrowolna daje mu możliwość świadomego zapamiętania czegoś, zapamiętania tego, a następnie wykorzystania w razie potrzeby.

Jakie inne rodzaje pamięci mają ludzie?

Mówiąc o typach, nie sposób nie zwrócić uwagi na typy pamięci, które są zdeterminowane indywidualnymi cechami psychiki człowieka. Istnieją typy wizualne, słuchowe, węchowe, dotykowe, emocjonalne i inne. Wszystkie funkcjonują w organicznej jedności i nie występują osobno. Są ludzie, którzy mają wysoko rozwiniętą pamięć specyficzną – artyści mają pamięć wzrokową, a muzycy pamięć słuchową, ale w większości funkcjonują oni razem.

Co więcej, w psychologii rodzaje ludzkiej pamięci, oprócz tego, że są indywidualne, w każdym konkretnym przypadku mogą być dobrowolne lub mimowolne, krótkotrwałe lub długotrwałe itp. Typy motoryczne, figuratywne, słuchowe i inne nie mogą istnieć oddzielnie także dlatego, że przede wszystkim identyczne cechy przedmiotów i zjawisk otaczającego świata, a co za tym idzie formy ich odzwierciedlenia, są ze sobą powiązane. Można prześledzić złożone, kolejne powiązania między pamięcią mimowolną i dobrowolną, a pamięć krótkotrwała i długoterminowa to dwa etapy jednego procesu. Wszystko zaczyna się od pamięci krótkotrwałej, z pominięciem której informacje trafiają do pamięci długotrwałej.

Jak poprawić pamięć po 50 latach?

W tym artykule dowiesz się, jak poprawić i wzmocnić pamięć po 50 latach. Dowiesz się także, jakich zasad należy przestrzegać, aby pamięć po 50 latach rozwijała się i nie słabła, a także o ćwiczeniach, które pomagają wzmocnić pamięć.

Typy pamięci

Istnieje wiele rodzajów pamięci, zdeterminowanych indywidualnymi cechami ludzkiej psychiki. Nie występują one oddzielnie, ale zawsze funkcjonują razem, chociaż u niektórych osób jeden typ pamięci może dominować nad innymi.

Podobne artykuły

Co można jeść na diecie białkowej?

Istnieje wiele różnych diet, które pomagają pozbyć się zbędnych kilogramów. W tym artykule znajdziesz informacje na temat diety białkowej, a dokładniej na temat produktów, które są dozwolone przy stosowaniu tej techniki odchudzania.

Definicja pamięci. Rodzaje pamięci

Definicja pamięci

Pamięć- jest to mentalna właściwość człowieka, zdolność do gromadzenia, (zapamiętywania) przechowywania i odtwarzania doświadczeń i informacji. Inna definicja mówi: pamięć to zdolność zapamiętywania indywidualnych doświadczeń z przeszłości, uświadomienia sobie nie tylko samego doświadczenia, ale jego miejsca w historii naszego życia, jego umiejscowienia w czasie i przestrzeni. Pamięć trudno sprowadzić do jednego pojęcia. Podkreślmy jednak, że pamięć to zespół procesów i funkcji poszerzających możliwości poznawcze człowieka. Pamięć obejmuje wszystkie wrażenia, jakie człowiek ma na temat otaczającego go świata. Pamięć to złożona struktura kilku funkcji lub procesów, które zapewniają zapis przeszłych doświadczeń danej osoby. Pamięć można zdefiniować jako proces psychologiczny, który spełnia funkcje zapamiętywania, utrwalania i odtwarzania materiału. Trzy wymienione funkcje są głównymi funkcjami pamięci.

Klasyfikacja głównych typów pamięci

Kolejny ważny fakt: pamięć przechowuje i odtwarza bardzo różne elementy naszego doświadczenia: intelektualne, emocjonalne i motoryczno-ruchowe. Pamięć uczuć i emocji może trwać nawet dłużej niż pamięć intelektualna konkretnych wydarzeń.

Podstawowe cechy pamięci

Najważniejszymi cechami, integralnymi cechami pamięci są: czas trwania, szybkość, dokładność, gotowość, objętość (zapamiętywanie i odtwarzanie). To, jak produktywna jest pamięć danej osoby, zależy od tych cech. Te cechy pamięci zostaną wspomniane w dalszej części tej pracy, ale na razie oto krótki opis cech produktywności pamięci:

1. Tom - możliwość jednoczesnego przechowywania znacznej ilości informacji. Przeciętna pojemność pamięci wynosi 7 elementów (jednostek) informacji.

2. Szybkość zapamiętywania- różni się w zależności od osoby. Szybkość zapamiętywania można zwiększyć za pomocą specjalnego treningu pamięci.

3. Dokładność - dokładność odzwierciedla się w przypominaniu sobie faktów i zdarzeń, z którymi dana osoba się zetknęła, a także w przypominaniu sobie treści informacji. Ta cecha jest bardzo ważna w procesie uczenia się.

4. Czas trwania– zdolność do zatrzymania doświadczenia na długi czas. Cecha bardzo indywidualna: niektórzy potrafią zapamiętać twarze i imiona szkolnych kolegów po wielu latach (kształtuje się pamięć długoterminowa), inni zapominają je już po kilku latach. Czas trwania pamięci jest selektywny.

5. Gotowy do gry - zdolność szybkiego odtwarzania informacji w ludzkim umyśle. To dzięki tej umiejętności możemy efektywnie wykorzystać zdobyte wcześniej doświadczenie.

Rodzaje i formy pamięci

Istnieją różne klasyfikacje typów ludzkiej pamięci:

1. Przez udział woli w procesie zapamiętywania;

2. Przez aktywność umysłową, która dominuje w aktywności.

3. Przez czas przechowywania informacji;

4. Istota przedmiotu i sposób zapamiętywania.

Z natury udziału woli.

W zależności od charakteru docelowej aktywności pamięć dzieli się na mimowolną i dobrowolną.

Schematyczne przedstawienie pamięci

1) Mimowolna pamięć oznacza zapamiętywanie i odtwarzanie automatycznie, bez żadnego wysiłku.

2) Pamięć arbitralna odnosi się do przypadków, w których występuje określone zadanie i do zapamiętywania wykorzystywane są wolicjonalne wysiłki.

Udowodniono, że materiał, który jest dla człowieka interesujący, ważny i ma ogromne znaczenie, jest mimowolnie zapamiętywany.

Z natury aktywności umysłowej.

Zgodnie z naturą aktywności umysłowej, za pomocą której osoba zapamiętuje informacje, pamięć dzieli się na motoryczną, emocjonalną (afektywną), figuratywną i werbalno-logiczną.

3) Pamięć figuratywna - związane z zapamiętywaniem i odtwarzaniem zmysłowych obrazów obiektów i zjawisk, ich właściwości oraz relacji między nimi. Pamięć ta zaczyna się objawiać w wieku 2 lat i osiąga swój najwyższy punkt w okresie dojrzewania. Obrazy mogą być różne: dana osoba pamięta zarówno obrazy różnych obiektów, jak i ogólne ich wyobrażenie, z pewną abstrakcyjną treścią. Z kolei pamięć figuratywna jest podzielona ze względu na rodzaj analizatorów zaangażowanych w zapamiętywanie wrażeń przez osobę. Pamięć figuratywna może być wzrokowa, słuchowa, węchowa, dotykowa i smakowa.

Według czasu przechowywania informacji:

1) Pamięć natychmiastowa lub ikoniczna

Pamięć ta przechowuje materiał, który właśnie został odebrany zmysłami, bez żadnego przetwarzania informacji. Czas trwania tej pamięci wynosi od 0,1 do 0,5 s. Często w tym przypadku osoba zapamiętuje informacje bez świadomego wysiłku, nawet wbrew swojej woli. To jest obraz-pamięć.

Jednostka odbiera wibracje elektromagnetyczne, zmiany ciśnienia powietrza, zmiany położenia obiektu w przestrzeni, nadając im określone znaczenie. Bodziec zawsze niesie ze sobą pewną informację, która jest dla niego specyficzna. Parametry fizyczne bodźca oddziałującego na receptor w układzie sensorycznym ulegają konwersji na określone stany ośrodkowego układu nerwowego (OUN). Ustalenie zgodności między parametrami fizycznymi bodźca a stanem ośrodkowego układu nerwowego jest niemożliwe bez pracy pamięci. Pamięć ta objawia się u dzieci już w wieku przedszkolnym, jednak z biegiem lat jej znaczenie dla człowieka wzrasta.

2) Pamięć krótkotrwała

Przechowywanie informacji przez krótki okres czasu: średnio około 20 sekund. Ten rodzaj zapamiętywania może nastąpić po pojedynczej lub bardzo krótkiej percepcji. Ta pamięć działa bez świadomego wysiłku pamiętania, ale z intencją przyszłej reprodukcji. W pamięci zapisywane są najważniejsze elementy postrzeganego obrazu. Pamięć krótkotrwała „włącza się”, gdy działa tzw. Świadomość rzeczywista człowieka (czyli to, co człowiek realizuje i w jakiś sposób koreluje z jego aktualnymi zainteresowaniami i potrzebami).

— Informacje są wprowadzane do pamięci krótkotrwałej poprzez zwrócenie na nie uwagi. Na przykład: osoba, która widziała swój zegarek setki razy, może nie odpowiedzieć na pytanie: „Jaka cyfra – rzymska czy arabska – reprezentuje cyfrę sześć na zegarku?” Nigdy celowo nie dostrzegł tego faktu i dlatego informacja ta nie została zdeponowana w pamięci krótkotrwałej.

— Objętość pamięci krótkotrwałej jest sprawą bardzo indywidualną i istnieją opracowane wzory i metody jej pomiaru. W związku z tym należy wspomnieć o takiej funkcji jak właściwość substytucyjna. Kiedy pojemność pamięci jednostki się zapełni, nowe informacje częściowo zastępują to, co już jest w niej zapisane, a stare często znikają na zawsze. Dobrym przykładem może być trudność w zapamiętaniu mnóstwa nazwisk i imion osób, które właśnie poznaliśmy. Człowiek nie jest w stanie zapamiętać w pamięci krótkotrwałej większej liczby imion, niż pozwala na to jego indywidualna pojemność pamięci.

- Podejmując świadomy wysiłek, możesz dłużej zatrzymać informacje w pamięci, co zapewni ich transfer do pamięci roboczej. To jest podstawa zapamiętywania poprzez powtarzanie.

W rzeczywistości pamięć krótkotrwała odgrywa kluczową rolę. Dzięki pamięci krótkotrwałej przetwarzana jest ogromna ilość informacji. To, co niepotrzebne, jest natychmiast eliminowane, a to, co potencjalnie przydatne, pozostaje. Dzięki temu pamięć długoterminowa nie zostaje przeciążona niepotrzebnymi informacjami. Pamięć krótkotrwała organizuje myślenie człowieka, ponieważ myślenie „czerpie” informacje i fakty z pamięci krótkotrwałej i operacyjnej.

3) RAM jest pamięć przeznaczona do przechowywania informacji przez pewien, z góry określony okres. Okres przechowywania informacji waha się od kilku sekund do kilku dni.

Po rozwiązaniu zadania informacje mogą zniknąć z pamięci RAM. Dobrym przykładem mogą być informacje, które student stara się przyswoić podczas egzaminu: ramy czasowe i zadanie są jasno określone. Po zdaniu egzaminu znów następuje całkowita „amnezja” w tej kwestii. Ten rodzaj pamięci jest niejako przejściowy od krótkotrwałej do długotrwałej, ponieważ zawiera elementy obu pamięci.

4) Pamięć długoterminowa - pamięć zdolna do przechowywania informacji w nieskończoność.

Pamięć ta nie zaczyna funkcjonować od razu po zapamiętaniu materiału, ale po pewnym czasie. Osoba musi przejść z jednego procesu na drugi: od zapamiętywania do reprodukcji. Te dwa procesy są nie do pogodzenia, a ich mechanizmy są zupełnie odmienne.

Co ciekawe, im częściej informacja jest odtwarzana, tym mocniej zostaje ona utrwalona w pamięci. Innymi słowy, dzięki wysiłkowi woli człowiek może przywołać informacje w dowolnym momencie. Warto zauważyć, że zdolności umysłowe nie zawsze są wskaźnikiem jakości pamięci.

Psychologia pamięci.

Na przykład u osób upośledzonych umysłowo czasami stwierdza się fenomenalną pamięć długoterminową.

Dlaczego umiejętność zatrzymywania informacji jest konieczna do postrzegania informacji? Dzieje się tak z dwóch głównych powodów. Po pierwsze, człowiek w każdej chwili ma do czynienia jedynie ze stosunkowo niewielkimi fragmentami otoczenia zewnętrznego. Aby te czasowo rozdzielone wpływy zintegrować w całościowy obraz otaczającego świata, skutki poprzednich wydarzeń przy postrzeganiu kolejnych muszą być, że tak powiem, „pod ręką”. Drugi powód jest związany z celowością naszego zachowania. Zdobyte doświadczenie należy zapamiętać w taki sposób, aby można je było z powodzeniem wykorzystać do późniejszej regulacji form zachowań zmierzających do osiągnięcia podobnych celów. Informacje zapisane w pamięci człowieka są przez niego oceniane pod kątem ich znaczenia dla kontrolowania zachowań i zgodnie z tą oceną są utrwalane w różnym stopniu gotowości.

Pamięć ludzka nie jest w najmniejszym stopniu pasywnym repozytorium informacji – jest aktywnym działaniem.

Rodzaje pamięci w psychologii

Przyjrzyjmy się tym typom pamięci bardziej szczegółowo:

Typ wizualny. W takim przypadku, aby pamiętać, osoba musi widzieć wyraźnie. Cała jego pamięć składa się z obrazów wizualnych, a do ich zapamiętania nigdy nie wystarczy, aby usłyszał informacje.
Typ pamięci silnika. Osoby z tym typem pamięci polegają w swoich wspomnieniach w szczególności na wrażeniach motorycznych. Przykładowo, wiedząc dokładnie, jak dotykowo wpisywać tekst na klawiaturze, nie będą w stanie zapisać kolejności, w jakiej są na niej pisane litery (lub zajmie to dość dużo czasu).
Typ pamięci słuchowej. W takim przypadku dana osoba musi to usłyszeć tylko raz i może łatwo odtworzyć istotę informacji. Aby zapamiętać informacje wizualne lub tekst, powinni je wypowiedzieć na głos.
Mieszany typ pamięci. W tym przypadku zdolności danej osoby rozkładają się równomiernie lub, co jest bardziej powszechne, dana osoba ma jednocześnie dwa rodzaje pamięci - na przykład motoryczną i wzrokową.

Rodzaje pamięci w psychologii

Istnieje wiele różnych klasyfikacji pamięci. Przyjrzymy się podziałowi typów pamięci ze względu na charakterystyczne cechy informacji.

Pamięć wizualno-figuratywna. Ten typ pamięci reprezentuje zdarzenia, które są rejestrowane bezpośrednio po sygnale z receptorów lub narządów zmysłów. Ten typ pamięci jest niezwykle ważny w dziedzinach kreatywnych. Na przykład początkujący tancerze wykorzystują ten rodzaj pamięci do rejestrowania niezbędnych ruchów i trików pokazanych przez nauczyciela. Gdyby wyjaśnienie opierało się wyłącznie na słowach, nauka byłaby znacznie trudniejsza.
Pamięć werbalno-logiczna (semantyczna).. W tym przypadku to nie obrazy obiektów i działań zapisują się w pamięci, ale słowa, za pomocą których materiał został wyjaśniony. Dlatego drugą nazwą tego typu jest pamięć semantyczna. Po przeczytaniu człowiek nie pamięta wszystkiego słowo po słowie, ale z łatwością może powtórzyć znaczenie tego, co przeczytał - na tym polega istota takiej pamięci.
Pamięć silnika. Pamięć motoryczna pozwala zapamiętać kombinacje mięśni, które pozwalają dokładnie powtarzać wyuczone ruchy. W ten sposób palce zapamiętują brzdąkanie i akordy gitary, a całe ciało pamięta sekwencję tańców.
Pamięć emocjonalna. Ten rodzaj pamięci pozwala człowiekowi raz po raz zanurzyć się w doświadczeniach i emocjach, których doświadczał kiedyś w przeszłości. Kiedy pamiętasz przeszłość, możesz uchwycić uczucie sukcesu lub niepewności, strachu lub zachwytu. Im jaśniejsza emocja, tym lepiej i wyraźniej jest ona później pamiętana.

Tego typu pamięci są po prostu niezbędne do uczenia się i rozwoju człowieka, bez których życie byłoby nudne i bezcelowe.

Jak lepiej zapamiętywać to, co czytasz?

Możesz nauczyć się dobrze zapamiętywać to, co czytasz, jeśli będziesz przestrzegać pewnych zasad. Rób notatki na temat ważnych punktów, omawiaj i powtarzaj, czego nauczyłeś się z książki. Siadaj do pracy w tych godzinach, kiedy mózg pracuje najlepiej.

Jak szybko zapamiętać werset?

W tym artykule porozmawiamy o prostych, ale dość skutecznych sposobach szybkiego zapamiętania wersetu.

Rodzaje pamięci w psychologii. Pamięć długoterminowa i krótkotrwała

Dowiesz się o najskuteczniejszej kolejności zapamiętywania utworu i kilku innych niuansach.