Jak praktyka przebaczenia pomoże ci rozwiązać trudności życiowe i osiągnąć harmonię. Technika „Spór sądowy”

Przebaczając, potwierdzamy

Ja.
Świat wokół ciebie.
Twoi potomkowie.
Osoba, której przebaczamy.
Świat. Boska natura.
Boska supremacja.

Kiedy nie przebaczamy,...

♦ tworzymy łańcuchy pomiędzy sobą a tymi, którym nie przebaczamy. Łańcuchy te będą trwać dłużej niż jedno, nie dwa lub trzy życia. To tyle, dopóki nie wybaczysz tej osobie.

♦ wywołujemy w organizmie reakcje, które co ułamek sekundy będą nam przypominać, że jest ktoś, kto jest wobec nas wrogi (bo my jesteśmy wrodzy). Oznacza to, że ciało zawsze będzie w stanie wojny.

♦ znajdujemy się w takich sytuacjach, przyciągamy takich ludzi, którzy odpowiadają naszym wibracjom: oszukanych i zwodzicieli, cierpiących i powodujących cierpienie.

Praktykuj przebaczenie – jeden z najpotężniejszych i najważniejszych dla rozwoju duchowego. Dzięki Przebaczeniu możesz pracować z obrazami, problemami i rzeczywistością. Zawsze mamy komu przebaczyć, komu przebaczyć i o co prosić o przebaczenie. Mamy sobie wiele do wybaczenia, rodzicom, partnerom, Bogu i Wszechświatowi. Przebaczenie czyni cię wolnym, ponieważ przebaczając osobie, pozwalasz jej odejść. Prosząc o przebaczenie, uwalniasz się.

To jest higiena duszy. Od dzieciństwa uczy się nas, jak myć ręce przed jedzeniem i rano myć zęby, ale wcale nie uczy się, jak prosić o przebaczenie, aby naprawdę zadziałało – bez upokorzenia i poczucia winy. Praktyka Przebaczenia zapewnia wyzwolenie na poziomie emocjonalnym, fizycznym i duchowym.

Aby to zrobić, wcale nie jest konieczne osobiste komunikowanie się z osobą, której chcesz wybaczyć. Można tego dokonać poprzez medytację. I to wcale nie oznacza, że ​​​​ta osoba opuści twoje życie na zawsze. Po prostu pozbywasz się emocjonalnego ciężaru i negatywnych wyobrażeń na temat związku, które ze sobą ciągniesz.

Trudno nam żyć tu i teraz, często rozpamiętujemy minione dni, negatywne doświadczenia z przeszłości lub snujemy plany na przyszłość. W ten sam sposób postrzegamy konkretną osobę. Wyciągamy ze sobą jego wizerunek z przeszłości, nie dając tej osobie szansy, aby pokazała się nam inaczej. Dostrzegamy to „tu i wtedy”. I możesz nauczyć się widzieć osobę w nowy sposób - to zadanie ujawnia dwóch partnerów. Praktykowanie przebaczenia oczyści te przeszłe relacje.

Przebaczenie daje wolność, radość, siłę i szczęście, pomaga przywrócić pole miłości między ludźmi, gdyż pozwala zobaczyć człowieka na poziomie duszy, gdzie wszyscy są równi i stanowią jedno.

Kolejną zaletą Przebaczenia jest to, że praktykę tę można wykonywać wszędzie i zawsze, nieograniczoną liczbę razy z tą samą osobą - bliską lub ledwo zaznajomioną, na przykład z kimś, kto nadepnął jej na nogę w metrze. Może to być nie tylko osoba, na którą jesteś zły lub żywisz urazę, ale także po prostu ktoś, kogo nie akceptujesz lub nie potępiasz.

Przebaczenie jest wielkim uzdrowicielem, może uwolnić nas od ran, urazów i nieporozumień z przeszłości. Czasem jednak obrażanie się jest na naszą korzyść. Czasami trudno jest nam przebaczyć bliskim i dalekim. Dlaczego? Ponieważ w ten sposób nieświadomie się chronimy. Dzięki Przebaczeniu możemy zmienić bolesne sytuacje z naszej przeszłości, po prostu zmieniając nasze nastawienie do nich. Dzięki praktyce Przebaczania możesz pogodzić się ze sobą – przebacz sobie, swojej przeszłości, swoim rodzicom. Przebaczenie może uzdrowić nie tylko twoje życie, ale całą planetę. Będzie wspaniale, jeśli wszyscy ludzie uwolnią się od starych żalów, złości i wzajemnych roszczeń.

Za pomocą Przebaczenia można nawet wyleczyć się z wielu chorób i dolegliwości fizycznych, gdyż od dawna udowodniono, że każda choroba jest nieświadomą, niewyrażoną i nieprzetworzoną emocją. A dzięki Przebaczeniu możemy uwolnić się od sytuacji i emocji, które doprowadziły do ​​tej choroby. Brak przebaczenia nie tylko utrudnia życie, ale także niszczy ciało i duszę. A jeśli zastosujesz tę praktykę, możesz uczynić życie łatwiejszym i radośniejszym.

Jak i komu przebaczać?

Zrób listę osób, którym chcesz wybaczyć.

Zrób listę osób, którym nie chcesz lub nie możesz wybaczyć.

Wybacz swoim rodzicom.

Wybacz sobie, swojemu dzieciństwu i swojemu wewnętrznemu dziecku.

Wybacz swoje uczucia, emocje i doświadczenia. (To chyba najtrudniejsze zadanie, bo często jesteśmy na siebie źli i nie akceptujemy swoich uczuć - złości, wściekłości, urazy. Zrób osobną listę: czego nie możesz sobie wybaczyć).

Przebacz swojej rodzinie

Wybacz swoim byłym partnerom. Napisz listę najważniejszych dla Ciebie partnerów, z którymi miałeś poważny związek lub głębokie uczucie z Twojej strony, nawet jeśli było to nieodwzajemnione. Zapytanie byłego partnera pomoże Ci uwolnić się i przygotować przestrzeń na nowy, szczęśliwy związek.

Przebacz swoim kolegom i przełożonym (lub podwładnym, jeśli jesteś szefem). W każdym zespole zdarzają się konflikty, taka jest rzeczywistość. Ważne jest, aby w nich nie utknąć. Wybaczając w myślach swoim współpracownikom, podwładnym i szefowi, możesz łatwo rozwiązać nawet najbardziej wybuchowe konflikty w pracy. Twoja efektywność wzrośnie wielokrotnie!

Przebacz wszystkim tak zwanym „osobom trzecim”. To ludzie, z którymi masz kontakt na co dzień – w transporcie, w banku czy sklepie. Są to ludzie, którzy pozornie przypadkowo cię skrzywdzili lub obrazili. Ale tak naprawdę, jeśli mówimy o planie duchowym, nie wszystkie wypadki są przypadkowe. Każda osoba pojawia się w Twoim życiu, aby pomóc Ci się uwolnić. To technika Przebaczenia daje to wyzwolenie. Spędziwszy Przebaczenie z tą pozornie przypadkową osobą. Możesz spłacić dług karmiczny lub po prostu oczyścić swoje relacje z bliskimi.

Przebaczenie z profesjonalistami. Są to sytuacje związane ze specjalistami - prawnikami, lekarzami, służbą skarbową, policją drogową itp. Kiedy stoisz w kolejce do prawnika lub lekarza i jesteś zdenerwowany: „Czy on to zaakceptuje, czy nie? Czy wszystkie papiery są w porządku?”, następnie po mentalnym wykonaniu z nim Przebaczenia, energicznie przygotowujesz pole miłości z tą osobą. Dzięki temu każdy problem zostanie rozwiązany łatwo i szybko.

Przebaczenie Sił Wyższych. Każdy z nas czasami obraża się na Boga, na los, na miłość i woła: „Po co mi te kłopoty i kary?” Dostrajając się do Przebaczenia, otrzymujemy potężne wsparcie od Wszechświata i Kosmosu.

Przebaczenie sytuacji tragicznych: wypadków, napadów, rażących zniewag, rabunków itp. Przebaczenie w tym przypadku pozwala otworzyć serce – duchowy ośrodek i uchronić się przed podobnymi sytuacjami w przyszłości.

Jakie są przeszkody w przebaczeniu?

Strach nr 1:„A co jeśli mu wybaczę, a ta osoba opuści moje życie na zawsze?” Ale przebaczyć nie oznacza pożegnać się.

Strach nr 2:„A co jeśli mu wybaczę i ta osoba wróci do mojego życia? Czy tego potrzebuję?!” Jeśli z głębi serca odpuścisz jakąś osobę i nie będziesz chciała kurczowo trzymać się tej relacji, to ona się zatrzyma – dla wspólnego dobra.

Mogę wybaczyć, ale nie chcę tego zrobić.

Zawsze mamy wybór: albo nadal być ofiarami, chcieć zemsty, odczuwać urazę, złość, ból, albo przebaczyć i wybrać miłość. Co wybierasz dla siebie?

Istotą naszego istnienia jest Miłość. Przebaczenie uczy nas wybierać miłość zamiast bólu, urazy, strachu i cierpienia. Przebaczenie to uniwersalna technika, której może się nauczyć każdy, bez względu na wiek, płeć, doświadczenie czy religię. Wypróbuj, a Twoje życie stanie się znacznie jaśniejsze!

Złość i przebaczenie

Resentyment jest istotą stanu niedoboru energii w ciele (fizycznym i subtelnym).

Jeśli ktoś czuje się urażony, jest narzędziem planu astralnego, który natychmiast nacisnął „przyciski słabości” ludzkiego ego.

Resentyment jest jedną z metod wampiryzmu energetycznego, która jednak ma przetwarzanie karmiczne, którego istotą jest oddzielenie od Energii Miłości - nieskończonego strumienia Wszechświata pochodzącego od Wyższej Jaźni.Człowiek SAM musi odzwyczaić się od zależności na płaszczyźnie astralnej.

Kiedy ktoś czuje się urażony, uwalnia emanację energii o niskiej wibracji w kierunku rzekomego „sprawcy”. Doświadcza nieświadomego (lub świadomego) poczucia winy. A to pozwala wykorzystać energię danej osoby, gdyż poczucie winy otwiera drogę do przepływu energii danej osoby.

Nie ma co się obrażać – jest sens działać, rozmawiać, rozwiązywać problemy. Co dzieje się podczas przestępstwa?

Po pierwsze, brak równowagi yin-yang, który stanowi Boską podstawę Energii Miłości. Następuje odpływ tej energii przez czakrę korony. Od tego momentu przepływ Energii Miłości został zatrzymany.

Po drugie, ego wymyka się spod kontroli. Ponieważ jesteś osłabiony energetycznie, twoje wibracje są niskie, kolory aury są słabsze i nienasycone, stajesz się dostępny dla płaszczyzny astralnej. Astral nie jest w stanie wpłynąć na ciebie poprzez twoją Duszę. Astral nie jest w stanie wpłynąć na ciebie poprzez twoje Ciało. On jest w stanie wpłynąć na ciebie TYLKO POPRZEZ EGO, które wymknęło się spod kontroli. Wcześniej, przed stanem braku równowagi, Energia Miłości pomagała utrzymać ego „w ryzach”.

Astral ujarzmia Twoje ego, ponieważ zna jego „słabe punkty” i zaczyna na nie wpływać.

Dzieje się co następuje:

1) Wypompowanie energii niezbędnej dla zdrowia i funkcji życiowych.
Zauważ, jak się stajesz, gdy czujesz się urażony (wyczerpany, ponury, zły itp.);

2) „Wysysacz” niektórych typów projekcji astralnych do słabszych, niechronionych organów. Również przyczyna przestępstwa może „pomóc” w tym wyborze. Jeśli jest to dla mężczyzny w kobiecie, wówczas słabym punktem są narządy rozrodcze. Odpowiednio dla mężczyzn.

Jeśli obraża cię realia życia, twoje oczy cierpią.
Jeśli obraża Cię to, co mówią do Ciebie inni, Twoje uszy mogą ucierpieć.
Jeśli żywisz urazę do bliskich krewnych, Twoje zęby zaczną boleć i kruszyć się.
Jeśli masz do kogoś pretensje o swoje, Twoim zdaniem, „nieudane” życie, wówczas cierpią narządy czakry splotu słonecznego (lokalizacja ego): przewód pokarmowy, wątroba, trzustka.
Jeśli od lat żyje w tobie uraza i nie jesteś w stanie wybaczyć sobie ani swoim bliskim, zaczyna się onkologia.

3) Ponieważ masz mało energii, astral jest zainteresowany (jeśli to możliwe) wpływaniem na innych ludzi poprzez twoje ego. W ten sposób Twoje ego prowokuje innych do poczucia winy, widząc i odczuwając Twoje „obrazę”. W ten sposób oni (ludzie) oddają swoją energię. Ale ostatecznie nie trafia to do ciebie, ale do płaszczyzny astralnej. I pozostajesz ze swoją urazą w całkowitej bezsilności energetycznej. Ale... dopóki nie zaprzestaniesz tej działalności.

Trzeba, absolutnie konieczne, nauczyć się przebaczać.

Co dzieje się podczas przebaczenia?

Ten stan jest zabarwiony na fioletowo.

Podczas przebaczenia otacza Cię chmura fioletowego płomienia. Pomaga zrozumieć istotę lekcji. Pozwala uwolnić się od władzy astralnej nad ego. Pozwala Twojemu ego znaleźć swoje „miejsce”. I, co najważniejsze, otwiera twoją czakrę korony, aby przywrócić w tobie przepływ Energii Miłości. W tym momencie czujesz deszcz, energetyczny deszcz Miłości, który nawadnia Twoją Duszę, subtelne ciała, Świątynię Duszy – Ciało. W tym momencie masz równowagę yin-yang.

Gniew- jest to niechęć do przyjęcia lekcji karmicznej, tak istotnej dla rozwoju twojej duszy, lekcji, którą twoi nauczyciele karmiczni przedstawiają ci z miłością i prawdziwym współczuciem.

Jednocześnie ci ludzie, którzy są obecnie przez Was „obrażeni”, to także Dusze, które nie chciały przyjąć Karmicznej Lekcji Ulepszenia Duszy, przedstawionej przez Was z Miłością i Współczuciem!

Prosta wskazówka: jeśli jedna strona poczuje się urażona, oznacza to, że Lekcja była przeznaczona dla JEDNEJ!

Jeśli obie strony poczują się urażone - LEKCJA JEST WZAJEMNA! W tym przypadku oboje jesteście karmicznymi uczniami i karmicznymi Nauczycielami!

Ty, ja i cały otaczający nas świat jesteśmy esencją jednej całości. Nie bez powodu pojawiłeś się w moim życiu ze swoim bólem i cierpieniem. Pokazujesz mi jak w lustrze, że ból i cierpienie istnieją głęboko w mojej duszy, w mojej podświadomości.

I z pełną odpowiedzialnością zdaję sobie sprawę, że jestem uwikłana w Wasze problemy, gdyż wiem, że wszystko co dzieje się w moim życiu jest efektem moich myśli i działań z przeszłości.
Żałuję tego, co zrobiłem.
I moją wolną Wolą anuluję wszystkie moje destrukcyjne programy wobec Ciebie, Twoich przodków i całej Twojej Rodziny.

Przebaczam Tobie i Twoim przodkom wszystkie złe myśli i czyny, popełnione umyślnie lub nieumyślnie wobec moich przodków od stworzenia świata aż do dnia dzisiejszego.
Przebacz mi i całej mojej Rodzinie, bo nie wiedzieliśmy, co czynimy.

Dziękuję Ci, że pojawiłeś się w moim życiu i pomogłeś mi oczyścić umysł, uwolnić się od wszystkiego, co stare i niepotrzebne, stać się naprawdę wolnym, przemienić się i być szczęśliwym, żyjąc zgodnie z Prawdą i Sumieniem.

Kocham Cię i błogosławię miłością całą Twoją Rodzinę. Życzę Tobie, Twoim bliskim i Twoim potomkom szczęścia i dobroci.

I niech wszystkie moje złe myśli, słowa i czyny, które doprowadziły do ​​Twojego bólu i cierpienia, zostaną przemienione mocą Boskiej Miłości w prawe myśli i czyny i niech przyniosą szczęście naszym rodzinom i całemu światu wokół nas.
Niech na Ziemi króluje Miłość, Pokój i Powszechny Dobrobyt.

Niech będzie!

Przyjmuję Cię z miłością w sercu!
Przebacz mi i całej mojej rodzinie!
Dziękuję ci!
Przebaczam Tobie i całej Twojej Rodzinie i błogosławię Cię miłością!
Życzę szczęścia i dobroci!

Usiądź, zrelaksuj się, weź głęboki wdech i wydech, i znowu - głęboki wdech, a podczas wydechu uwolnij całe napięcie w ciele, całą ciężkość, kołysaj się na falach swojego oddechu.

Wyczaruj obraz osoby, z którą chciałbyś dokonać rytuału przebaczenia. Może to być bliski lub daleki krewny, przyjaciel, szef, osoba, która Cię obraziła lub którą Ty obraziłeś.

Wyobraź sobie, że stoi naprzeciwko ciebie. Przyjrzyj się lepiej jego wizerunkowi: jak wygląda, co ma na sobie, czy widzisz go wyraźnie, czy też obraz jest niewyraźny. Co chcesz mu powiedzieć: „Przepraszam” lub „Wybaczam” ? Pierwsza rzecz, która przyjdzie na myśl, będzie najbardziej poprawna.

Teraz powiedz tej osobie:

– Wybacz mi, a ja przebaczam Tobie i przebaczam sobie w mojej relacji z Tobą. I przebaczam i puszczam wszystko, co ciemne było między nami, wybaczam sobie wszystkie uczucia, emocje, doświadczenia w mojej relacji z Tobą. Wybaczam i pozwalam odejść wszystkiemu, co nie jest miłością w naszym związku. .

Wyobraź sobie, jak fioletowy płomień wnika w Twoje ciało i obraz tej osoby.

– Proszę Fioletowy Ogień o oczyszczenie wszelkich uczuć, emocji w relacji z Tobą, proszę o oczyszczenie bólu, urazy, zazdrości, nienawiści, zazdrości – wszystkiego co nie jest miłością w naszym związku. Wybaczam i odpuszczam to wszystko, wszystko, co przeszkadza w moim ujawnieniu, wolności, miłości.

Teraz wyobraź sobie, jak złote i różowe promienie światła wpadają na czubek Twojej głowy i napełniają Cię tymi cechami, których brakowało Ci w relacji z tą osobą.

– Daję sobie tyle światła, miłości, wsparcia, wolności, uwagi, wartości, ile mi brakowało w mojej relacji z Tobą przez wszystkie pokolenia i wcielenia.

Niech złoty promień wypełni każdą komórkę Twojego ciała miłością, światłem, ciepłem.

A teraz wyobraź sobie, jak ten sam promień światła wpada na czubek głowy tej osoby.

– Daję Ci tyle światła, miłości, ciepła, przebaczenia, akceptacji, wsparcia, ile brakowało Ci w Twojej relacji ze mną przez wszystkie narodziny i wcielenia.

Niech złoty promień napełni ciało tej osoby miłością, wolnością, przebaczeniem, światłem.

– Proszę Wszechświat, aby przywrócił pole miłości między nami przez wszystkie pokolenia i wcielenia.

Powiedz tej osobie:

– Dziękuję Ci za to, co było między nami i za to, czego między nami nie było, za to, kim byłeś dla mnie i kim nie byłeś dla mnie, i za lekcje miłości, które mi dałeś.

Pokłoń się w myślach.

Teraz weź głęboki wdech i wydech, wróć do „tu i teraz”.

Medytacja Przebaczenia – 2

Aby medytować nad przebaczeniem, usiądź wygodnie, pozwól swoim oczom zamknąć się, a Twojemu ciału i oddechowi stać się naturalnym i lekkim. Daj swojemu ciału i umysłowi szansę na relaks. Oddychaj powoli okolicą swojego serca, pozwól sobie poczuć wszystkie przeszkody i nagromadzenia, które ze sobą dźwigałeś, ponieważ nie przebaczyłeś – nie przebaczyłeś sobie, nie przebaczyłeś innym. Poczuj ból swojego wiecznie zamkniętego serca. Następnie, po pewnym czasie delikatnego oddychania sercem, zacznij prosić o przebaczenie i rozpowszechniaj je, powtarzając poniższe słowa i pozwalając im otworzyć twoje przebaczające serce. Pozwól, aby słowa, obrazy i uczucia pogłębiały się, gdy je powtarzasz.

Modlitwa o przebaczenie

Te modlitwy należy odmawiać szczerze. Posłuchaj siebie, aby zrozumieć, czy przebaczenie naprawdę się wydarzyło. Ćwicz tyle, ile potrzebujesz. U niektórych osób możliwe jest rozwiązanie sytuacji karmicznej za jednym razem, u innych może to zająć tygodnie, a nawet miesiące.

Proszę o przebaczenie Boskiej Duszy _____ (imię) za wszelkie nieharmonijne myśli, uczucia, stany, słowa i czyny manifestowane w odniesieniu do jej wcielonej osobowości ze strony subiektywnej świadomości mojego człowieka.

Wybaczam istocie ludzkiej _____ (imię) wszelkie nieharmonijne myśli, uczucia, stany, słowa i działania manifestowane z jego strony w odniesieniu do wcielonej osobowości mojej Boskiej duszy.

Poczuj swoje cenne ciało i życie, powiedz: jest wiele sposobów, w jakie się zdradziłem lub skrzywdziłem, porzuciłem myśli, słowa i czyny, wiedząc o tym lub nie wiedząc. Pozwól sobie zobaczyć, w jaki sposób sam siebie obraziłeś lub skrzywdziłeś. Narysuj je, zapamiętaj, zwizualizuj. Poczuj smutek, który nosisz w wyniku tych wszystkich działań, poczuj, że możesz uwolnić się od tych ciężarów, przebacz im jeden po drugim.

Następnie powiedz sobie:

„Za każdy sposób, w jaki wyrządziłem sobie krzywdę działaniem lub zaniechaniem ze względu na strach, ból i złudzenia, teraz udzielam pełnego i szczerego przebaczenia. Wybaczam sobie.

Przebaczenie tym, którzy Cię obrazili, obrazili lub skrzywdzili

Jest wiele sposobów, w jakie zostałem zraniony, skrzywdzony, zraniony i porzucony przez innych w myślach, słowach, czynach, świadomie lub nie. Narysuj je, zapamiętaj, zwizualizuj te liczne ścieżki.

Poczuj smutek, który niesiesz z przeszłości i poczuj zdolność uwolnienia się od tego ciężaru poprzez przebaczenie, jeśli twoje serce jest na to gotowe.

Teraz powiedz sobie:

– Inni na wiele sposobów wyrządzali mi krzywdę i krzywdzili mnie ze strachu, bólu, złudzeń i gniewu; Teraz je widzę. O ile jestem na to gotowy, oferuję im przebaczenie. Zbyt długo nosiłem ten ból w sercu. Z tego powodu. Tym, którzy mnie skrzywdzili, oferuję przebaczenie. Wybaczam ci.

Daj sobie możliwość cichego powtarzania tych instrukcji dotyczących przebaczenia, aż poczujesz ulgę w swoim sercu. Być może nie odczujesz ulgi od niektórych dotkliwych bólów, a jedynie uwolnisz się od ciężkości, melancholii i gniewu, które w sobie gromadziłeś. Dotykaj ich delikatnie i wybacz sobie i to. Przebaczenie nie może być wymuszone, nie może być sztuczne. Po prostu ćwicz dalej: pozwól, aby słowa i obrazy stopniowo działały na swój własny sposób. Z czasem możesz uczynić medytację przebaczenia częścią swojej regularnej praktyki, uwalniając przeszłość i otwierając serce na każdą nową chwilę, podchodząc do niej z mądrością miłującej dobroci.

Technika przebaczenia Louise Hay

Temat przebaczenia jest dziś najważniejszy. Zdolność przebaczania usuwa ograniczenia, leczy przestrzeń i daje człowiekowi Boskie cechy i możliwości. Przebaczając, stajemy się silniejsi duchowo.
Osoba obrażona jest związana łańcuchami zniewolenia własnymi emocjami i węzłami karmicznymi ze sprawcami, a prawie cała energia jest wydawana wyłącznie na utrzymanie tych łańcuchów.

1. Przedstawiamy złoty trójkąt

2. wewnątrz umieszczamy wizerunek osoby, z którą chcesz zrównoważyć relację

3. patrząc na ten obraz w myślach (można też powiedzieć na głos)…

A. Reprezentuję lewą stronę trójkąta - Przepraszam
B. Prawidłowy - wybacz mu/jej
V. dół trójkąta - Wybacz nam

4. potem...

A. Przyjmujemy do serca bardzo bliskie nam osoby
B. jeśli ludzie są bardziej zdystansowani i trudno ich umieścić w naszych sercach, przytulamy ich
V. zmarłych wysyła się do Sił Wyższych.

Jeśli nie znamy imion tych, którym należy się przebaczenie lub których powinniśmy prosić o przebaczenie, zapalamy świeczkę, może domowej roboty, ale powinna być ona zrobiona z jasnego wosku i mówimy tak:

– Siły Wyższe, znacie wszystkie imiona, niech mi wybaczą, przebaczą mojej Rodzinie, która czuje się przeze mnie obrażona, przez nas, chcąc lub nie chcąc. Przebaczam wszystkim, których obraziłem Miłością

Sztuka przebaczenia od Walerego Wasilczenki

Przebaczenie jest być może najtrudniejszą rzeczą, jaką można osiągnąć. Ale bez przebaczenia nie ma zdrowia i szczęścia. „Nieprzebaczenie” to negatywne emocje i niskie wibracje, które znacznie utrudniają realizację pragnień.

Czym jest „nieprzebaczenie”? Jest to zakorzeniona niechęć, roszczenie i oskarżenie innej osoby. Czy uważasz, że ktoś jest winien Twoich problemów? Nie, moi drodzy. To, co zewnętrzne, jest jedynie projekcją tego, co jest w środku. A każda nieprzyjemna sytuacja jest zadaniem akceptacji i przebaczenia, także sobie. A jeśli wina leży po stronie innej osoby, kara spotka ją zgodnie z Prawem Przyciągania.

Jeśli chcesz, przebaczenie jest rozsądnym egoizmem.

Jeśli w twoim sercu nie ma przebaczenia, nie powinieneś oczekiwać zmian na lepsze! Przynajmniej wyobraź sobie siebie!

1). Wejdź na poziom alfa. Zaproś problematyczną osobę do idealnego miejsca na wakacje lub do laboratorium, porozmawiaj od serca do serca, zaproś ją do porozumienia i wzajemnego przebaczenia. Na koniec otocz go polem światła, miłości i dobroci.

2). Usiądź wygodnie, zrelaksuj się, weź kilka spokojnych wdechów i wydechów. Następnie powoli wypowiedz następujące zdanie:

« Zwracam się do Boga Stwórcy. Proszę. Naucz mnie przebaczać. Wybaczam (imię) _____ tu i teraz! Przebaczam każdemu, kto kiedykolwiek mnie skrzywdził, kto mnie obraził, kto mnie wyśmiewał. Przebaczam tym, których pamiętam i tym, których nie pamiętam. Od tego dnia zaczynam żyć bez obrazy. Od tego dnia moje Boskie Ja może jeszcze bardziej połączyć się ze mną i czuję, jak obecność Boskiej Łaski zalewa moje serce, mój umysł i całe moje ciało niczym ciepła fala».

Powtarzaj to wezwanie tak często, aż poczujesz, że możesz podziękować przestępcy za lekcję i mentalnie ofiarować mu cenny dar, z miłością i szacunkiem, otaczając go światłem i ciepłem. Po tym mogą wydarzyć się cuda.

Afirmacja energetyczna od Vilmy – przebaczenie sobie

Wybaczam _____ (mój strach, moją winę itp.).

Wybaczam sobie, że pozwoliłem sobie na to _____ (mój strach, poczucie winy itp.)

Proszę Cię, moje drogie ciało, wybacz mi, że wpuściłem _____ do Ciebie (ten strach, poczucie winy itp.) i tym samym spowodowałem ból i zło.

Technika przebaczenia Louise Bourbeau

Oto etapy prawdziwego przebaczenia, które tysiące ludzi już ukończyło i zostało nagrodzonych cudownymi rezultatami:

1. Zidentyfikuj swoje emocje (często jest ich kilka). Uświadom sobie, za co obwiniasz siebie lub inną osobę, i określ, jak się z tym czujesz.

2. Weź odpowiedzialność. Bycie odpowiedzialnym oznacza uświadomienie sobie, że zawsze masz wybór: odpowiedzieć miłością lub strachem. Czego się boisz? Teraz uświadom sobie, że możesz bać się oskarżenia o to samo, za co obwiniasz inną osobę.

3. Zrozum drugą osobę i rozładuj napięcie. Aby rozładować napięcie i zrozumieć drugą osobę, postaw się na jego miejscu i poczuj jego intencje. Pomyśl o tym, że może również winić siebie i ciebie za to samo, o co ty go obwiniasz. On się boi, tak jak ty.

Oto kilka porad.

Daj sobie czas potrzebny na przejście przez wszystkie etapy przebaczenia. Dojście do jednego etapu może zająć Ci dzień, rok do drugiego, najważniejsze jest to, że Twoje pragnienie przejścia przez te etapy jest szczere. Im silniejsza trauma psychiczna i opór ego, tym dłużej to zajmie.

Jeśli krok 6 jest bardzo trudny, wiedz, że to twoje ego stawia opór. Jeśli myślisz: „Dlaczego, do cholery, mam prosić tę osobę o przebaczenie, skoro to nie ja ją obraziłem, ale on obraził mnie? Miałem podstawy, żeby być na niego zły!” - mówi Twoje ego, a nie serce. Najważniejszym pragnieniem twojego serca jest życie w pokoju i współczuciu dla innych.

Nie martw się, jeśli osoba, którą prosisz o przebaczenie, nie zareaguje tak, jak oczekiwałeś. Niektórych rzeczy prawie nie da się przewidzieć. Może nic nie powiedzieć, zmienić temat rozmowy, zdziwić się, odmówić rozmowy na ten temat, płakać, prosić o przebaczenie, rzucić się w Twoje ramiona itp. Staraj się rozumieć uczucia drugiej osoby – a także swoje własny.

Jak zauważyłem w opisie szóstego etapu przebaczenia, nie powinieneś mówić osobie, która cię obraziła, że ​​jej przebaczyłeś. Są ku temu trzy powody:

1. Może się okazać, że osoba, na którą jesteś zły, wcale nie miała zamiaru Cię urazić. Rzeczywistość bardzo często odbiega od naszego wyobrażenia. Być może ta osoba nawet nie podejrzewała, że ​​poczułeś się urażony.

2. Musisz zrozumieć, że potrzebujesz przebaczenia, aby się uwolnić. Przebaczenie drugiej osobie oznacza podjęcie niezbędnego kroku w kierunku przebaczenia sobie.

3. Musisz także zdać sobie sprawę, że prawdziwe przebaczenie drugiej osobie nie jest w twojej mocy. Tylko on może sobie wybaczyć

4. Wybacz sobie. To najważniejszy etap przebaczenia. Aby sobie przebaczyć, daj sobie prawo do strachu, okazania słabości, mylenia się, posiadania braków, cierpienia i złości. Zaakceptuj siebie takim, jakim jesteś w tej chwili, wiedząc, że jest to stan przejściowy.

5. Poczuj potrzebę proszenia o przebaczenie. Przygotowując się do występu, wyobraź sobie, że prosisz o przebaczenie osobę, którą o coś potępiłeś, skrytykowałeś lub oskarżyłeś. Jeśli ten obraz daje Ci poczucie radości i wolności, jesteś gotowy na kolejny etap.

6. Spotkaj się z osobą, którą chcesz prosić o przebaczenie. Opowiedz mu o swoich przeżyciach i poproś o przebaczenie za osądzanie, krytykowanie lub nienawiść do niego. Wspomnij, że sam mu przebaczyłeś tylko wtedy, gdy o tym mówił.

7. Nawiąż kontakt lub podejmij decyzję dotyczącą rodzica.

Przypomnij sobie podobną sytuację w przeszłości z osobą, która reprezentowała dla ciebie władzę, autorytet - z twoim ojcem, matką, dziadkiem, babcią, nauczycielem itp. Osoba ta powinna być tej samej płci, co ta, której właśnie przebaczyłeś. Powtórz z nim wszystkie etapy przebaczenia.

Jeśli emocje, których doświadczasz, są skierowane przeciwko tobie, wykonaj kroki 1,2,4 i 7.

Jeśli dana osoba nie chce przyjąć Twojej prośby o przebaczenie, oznacza to, że nie może sobie przebaczyć. Można mu wybaczyć, ale to nie wystarczy.

Jeśli opowiesz innej osobie o swoich przeżyciach, a ona nagle zacznie się usprawiedliwiać, być może poczuła, że ​​go obwiniasz. Jeśli tak jest, to jeszcze nie przebaczyłeś tej osobie i masz nadzieję, że się zmieni.

Jeśli spotykając tę ​​osobę, masz nadzieję, że zrozumie głębię twojego cierpienia i poprosi o przebaczenie, to nadal mu nie przebaczyłeś. W każdym razie nie powinieneś złościć się na siebie; potrzebujesz tylko trochę więcej czasu, aby przejść do etapów 2 i 3. Prawdopodobnie już przebaczyłeś tej osobie w myślach, ale nie miałeś jeszcze czasu, aby przebaczyć jej w swoim sercu. Wybaczyć osobie rozumem oznacza zrozumieć motywy jego działań, ale nie przynosi to ani ulgi, ani wewnętrznego wyzwolenia. To się często zdarza. Przebaczenie mentalne to dobry początek, ponieważ przynajmniej świadczy o dobrej woli.

Pamiętaj: przebaczenie komuś nie oznacza, że ​​zgadzasz się z jego oskarżeniami. Kiedy komuś przebaczasz, mówisz, że patrzysz oczami swojego serca i widzisz w głębi duszy coś ważniejszego niż jego oskarżenia.

Dzięki temu przebaczeniu łatwiej będzie Ci przyznać sobie prawo do bycia sobą i wyrażania swoich ludzkich uczuć.

Przyjrzyjmy się teraz trzem emocjom, których ludzie doświadczają najtrudniej: strachowi, złości i smutkowi. Człowiek zazwyczaj tłumi, kontroluje, ukrywa te emocje – słowem robi wszystko, żeby ich nie doświadczyć, gdyż otwierają one na nowo rany duchowe otrzymane w dzieciństwie i okresie dojrzewania. Rany te powstają pod wpływem pięciu negatywnych czynników psychologicznych: trauma odrzuconego, trauma porzuconego, trauma upokorzenia, zdrady i niesprawiedliwości.

Zamiast dawać sobie prawo do bycia niedoskonałym i cierpieć z powodu ran emocjonalnych, większość ludzi nadal obwinia innych jako przyczynę ich strachu, złości i smutku. Dlatego ludzie doświadczają tak wielu negatywnych emocji, które z kolei powodują wszelkiego rodzaju choroby.

Ale te emocje można wykorzystać w dobrym celu:

Strach pomaga ci zrozumieć, że potrzebujesz ochrony i szukasz jej. Przypomina nam również, że prawdziwej ochrony należy szukać w sobie.

Złość jest przydatna, ponieważ pomaga odkryć potrzebę samoafirmacji, jasno formułować swoje żądania i uważniej słuchać swoich potrzeb.

Smutek pomaga zrozumieć, że cierpisz z powodu poczucia straty lub strachu przed stratą. Smutek uczy człowieka, aby nie przywiązywać się.

Oznacza bycie odpowiedzialnym za swoje życie i danie sobie prawa do okazania tej odpowiedzialności. Jeśli pokochasz siebie, będziesz mieć zdrowe i pełne energii ciało, które pozwoli Ci spełnić wszystkie Twoje marzenia.

Deser

Wybierz swoje, aby uzyskać prawdziwe przebaczenie.

Zgadzam się, kiedy komuś przebaczysz, twoja dusza staje się lżejsza, a wiele bólów i skurczów ustępuje. Życie staje się spokojniejsze i radośniejsze.

Ale nie zawsze można wybaczyć i odpuścić. Chociaż wszystko rozumiesz głową, w twojej duszy pozostaje mały tunel czasoprzestrzenny. Na swoich szkoleniach wielokrotnie zaobserwowałam, jak niektórym uczestnikom szkoleń udaje się naprawdę przebaczyć, a innym trzeba wciąż na nowo wracać do tematu przebaczenia, bo uraza nie mija. I nie tylko wróć, ale także użyj różnych technik. Nie ma uniwersalnej techniki przebaczania, która pomogłaby każdemu jednakowo.

10 praktyk przebaczania

Wybierz odpowiadającą Twoim upodobaniom praktykę, która pomoże Ci pozbyć się żalów, poczucia winy i ciężkości.

Praktyka 1 – Wizualizacje przebaczenia skarg

Nastaw się na pracę umysłową, usiądź wygodnie, wyłącz obce dźwięki i pozostań w ciszy przez 2-3 minuty.

Wyobraź sobie, że jesteś w pobliżu starożytnej świątyni. Bramy są otwarte, wchodzisz do tej wspaniałej świątyni i spotykasz swojego przestępcę.

Wyobraź sobie, że ma około trzech do pięciu lat. Na twarzy dziecka widać, że się boi i zdaje sobie sprawę, że popełniło błąd. Zwraca się do Ciebie po imieniu i prosi o przebaczenie.Wyobraź sobie, że jako dziecko prosi o przebaczenie za wszystkie przewinienia, które wobec Ciebie popełnił.

Możesz mentalnie wyrazić wszystkie negatywne emocje, które się narosły.

Następnie poproś to dziecko o przebaczenie i komunikuj się z nim.

Po komunikacji żegnamy się mentalnie i opuszczamy tę świątynię.

Praktyka 2 – Przebaczenie przestępstwa w trzech literach.

Praktyka ta przebiega w kilku etapach

• W pierwszym liście zapisz wszystkie swoje negatywne doświadczenia i emocje. Wszystko, co od dawna skrywano głęboko w sobie. Nie powstrzymuj się (napływające uczucia i wspomnienia).
• Następnego dnia ponownie zapisz pozostałe negatywne emocje. Wypluj na papierze wszystko, co mogłoby pozostać.
• Trzeciego dnia napisz w liście, jak poprawiło się twoje życie dzięki tej sytuacji.
• Na koniec wskazane jest spalenie tych listów, które napisałeś. To doskonały rytuał oczyszczający. A nasza podświadomość naprawdę kocha działania symboliczne

Praktyka 3 – List do sprawcy

Kolejna technika wybaczania pisania listów. Dla wielu napisanie listu jest najlepszym sposobem na pozbycie się negatywnych emocji.

List zaczynamy od słów: „Powiem Ci teraz coś, czego nigdy wcześniej nie mówiłem”.

Piszemy według tego schematu:

1. To właśnie mi zrobiłeś;
2. To właśnie musiałem znieść;
3. Oto jak to wpłynęło na moje życie;
4. Tego teraz od ciebie oczekuję.

Punkt 4 daje nam możliwość zrozumienia siebie, czego dokładnie potrzebujemy i możemy spróbować zdobyć to gdzie indziej.

Praktyka 4 – Wręczanie sprawcy kwiatów

Być może najbardziej oryginalną i skuteczną praktyką przełamującą schemat myślenia jest wręczanie sprawcy kwiatów i zmiana wspomnień.

Zamknij oczy i przypomnij sobie sytuację sprzed przestępstwa. Wyobraź sobie to w każdym szczególe. Zapamiętaj szczegóły i w momencie, gdy zacznie w Tobie pojawiać się uraza, wyobraź sobie, że wyciągasz ogromny bukiet kwiatów i podajesz go sprawcy. Wyobraź sobie zmieszanie na twarzy danej osoby. W ten sposób łamiemy schematy wspomnień. I możesz się komunikować i prosić o przebaczenie i przebaczać.

Koniecznie spróbuj mentalnie odegrać taką sytuację i komunikować się, prawdopodobnie poczujesz, jak niestandardowe zachowanie może zaszokować rozmówcę i będziesz w stanie poprowadzić rozmowę we właściwym dla Ciebie kierunku - przebaczeniu i wzajemnym zrozumieniu.

5 praktyk – Medytacyjne przebaczenie

Ta praktyka jest bardziej odpowiednia dla osób, które przeszły już przez ostry okres urazy i są gotowe pozbyć się negatywnych emocji zgodnie z planem.

Przypomina to raczej afirmację, wielokrotne powtarzanie wcześniej napisanego tekstu w stanie medytacyjnym

Przykładowy tekst:

„Całkowicie wybaczam (imię i nazwisko sprawcy). Wybaczam mu bez żadnych warunków i ograniczeń, niezależnie od tego, czy on chce, żebym mu przebaczyła. Wybaczam mu, bo jestem wolnym człowiekiem i nie chcę dźwigać w sercu ciężaru urazy. Uwalniam wszystkie negatywne myśli w stosunku do (imię i nazwisko sprawcy). Czuję, że gdy uraza opuszcza moje serce, czuję się lekka i radosna. Jestem całkowicie wolny od goryczy. Życzę (imię i nazwisko sprawcy) zdrowia fizycznego i duchowego.”

Ważne jest, aby powtarzać tekst w stanie medytacji, kiedy Twoja świadomość jest nieco osłabiona i masz doskonałą okazję do penetracji swojej podświadomości i jej oczyszczenia.

6 praktyka przebaczenia- Puste krzesło

Umieść puste krzesło w pokoju i wyobraź sobie, że siedzi na nim ta sama osoba.

Wyraź wszystko, co chcesz powiedzieć, wszystkie swoje skargi, wszystkie swoje skargi. Możesz użyć dowolnych słów i wyrażeń, możesz krzyczeć i wrzeszczeć, wyrzucić wszystkie swoje emocje i to musi zostać zrobione.

Pozwól sobie na wszelkie przejawy aktywności fizycznej, możesz tupać, rzucać w niego przedmiotami. Najważniejsze jest uwolnienie całej agresji, która nagromadziła się przez długi czas.

Zatrzymaj się zgodnie ze swoimi uczuciami, poczujesz się bardzo pusty i zmęczony. Oznacza to, że dzisiaj wykonałeś dobrą robotę i pozbyłeś się pewnych negatywów.

Możesz powtarzać tę czynność tyle, ile potrzebujesz, sam zrozumiesz i poczujesz, kiedy wystarczy.

7 praktyka przebaczenia – Medytacja Louise Hay

Zamknij oczy. Pozostań w tej pozycji przez kilka minut. Następnie wyobraź sobie, że jesteś w kinie, w którym rozpoczyna się film dokumentalny. A na ekranie pojawia się osoba, z którą wiążesz negatywne emocje.

Ta osoba może żyć lub mogła już opuścić ten świat. Kiedy wyraźnie rozważysz tę osobę, wyobraź sobie, że dzieje się z nią coś dobrego, co ma dla tej osoby ogromne znaczenie.

Wyobraź go sobie szczęśliwego i uśmiechniętego. Spróbuj utrzymać ten obraz przez kilka minut.

Następnie, gdy obraz danej osoby zniknie, wyobraź sobie, że zaczyna ona być pokazywana w tym filmie. I spotka Cię coś dobrego. Jesteś szczęśliwy i usatysfakcjonowany.

Ta praktyka wymaga wielu powtórzeń.

8 praktyka przebaczenia - Medytacja Sviyash

Wybierz osobę, z którą będziesz pracować nad myślokształtem swoich negatywnych doświadczeń. Niech to będzie na przykład twój ojciec.

Zacznij w myślach powtarzać zdanie kilka razy z rzędu: Z miłością i wdzięcznością przebaczam mojemu ojcu i akceptuję go takim, jakim stworzył go Bóg (lub: i akceptuję go takim, jaki jest). Przepraszam mojego ojca za moje negatywne myśli, emocje i działania wobec niego. Mój ojciec przebacza mi moje myśli, emocje i działania wobec niego.

Formuła ta najskuteczniej działa na wymazanie negatywnych emocji w stosunku do osób żyjących, z którymi okresowo się spotykasz i odczuwasz dyskomfort, ale można ją zastosować także w przypadku osób zmarłych. Tę samą formę stosuje się podczas pracy ze zdarzeniami, wszelkimi zjawiskami, a nawet z Życiem.

Z miłością i wdzięcznością przebaczam mojemu Życiu i przyjmuję je we wszystkich jego przejawach takim, jakie stworzył je Bóg (lub: i przyjmuję je takim, jakie jest). Przepraszam Moje Życie za moje negatywne myśli, emocje i działania wobec niego. Moje Życie wybacza mi moje myśli, emocje i działania wobec niego. Technikę tę należy wykonać u każdej osoby, u której doświadczyłeś negatywnych emocji łącznie przez co najmniej 3-4 godziny. A dla tych, których ledwo pamiętasz, możesz sobie poradzić z 20-40 minutami. Kiedy poczujesz ciepło w środku klatki piersiowej, w większości przypadków będzie to oznaczać, że w Twoim ciele nie pozostały już żadne negatywne emocje w stosunku do tej osoby. I spróbuj przypomnieć sobie wszystkich ludzi, z którymi mogłeś mieć jakieś negatywne doświadczenia.

9 praktyka przebaczenia – S. Gawain.

Krok 1: Przebaczenie i wyzwolenie innych. Zapisz na kartce nazwiska wszystkich osób, które, jak ci się wydaje, kiedykolwiek cię skrzywdziły, potraktowały cię źle lub niesprawiedliwie. Lub (i) tych, wobec których nadal czujesz (lub doświadczyłeś wcześniej) oburzenie, złość i inne negatywne uczucia. Obok imienia każdej osoby napisz, co ci zrobiła. I dlaczego jesteś na niego urażony.

Następnie zamknij oczy, zrelaksuj się i wizualizuj lub wyobraź sobie każdą osobę jedną po drugiej. Przeprowadź krótką rozmowę z każdym z nich i wyjaśnij mu, że w przeszłości czułeś się wobec niego zły lub urażony, ale teraz zamierzasz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby mu wszystko wybaczyć

Daj im swoje błogosławieństwo i powiedz: „Przebaczam ci i uwalniam cię. Idź swoją drogą i bądź szczęśliwy.” Kiedy zakończysz ten proces, napisz na kartce papieru: „Teraz przebaczam i uwalniam was wszystkich” i wyrzuć ją lub spal jako symbol uwolnienia się od przeszłych doświadczeń.

Wielką zaletą techniki zaproponowanej przez S. Gawaina jest to, że przebaczasz nie tylko innym, ale także sobie. Oznacza to, że pozbywasz się nie tylko złości i urazy, ale także poczucia winy i wstydu z nimi związanego.

Krok 2. Przebaczenie i uwolnienie się. Teraz zapisz imiona wszystkich osób, o których myślisz, że kiedykolwiek skrzywdziłeś lub wobec których byłeś niesprawiedliwy. Zapisz dokładnie, co zrobiłeś z każdym z nich. A potem ponownie zamknij oczy, zrelaksuj się i wyobraź sobie po kolei każdą z tych osób.

Powiedz mu, co zrobiłeś i poproś, aby ci to wybaczył i udzielił błogosławieństwa. Następnie wyobraź sobie, że to robią – tj. wybaczam ci.

Kiedy skończysz, napisz na dole lub w poprzek kartki: „Wybaczam sobie i rozgrzeszam się z wszelkiej winy tutaj, teraz i na zawsze!” Następnie podrzyj papier i wyrzuć go (lub ponownie spal).

Praktyka 10 - Doświadczenie emocjonalno-korekcyjne J. Woda deszczowa

Zapisz niepokojący lub obraźliwy epizod w formie krótkiego opowiadania, napisanego w czasie teraźniejszym i w pierwszej osobie. Przywróć wszystkie wydarzenia tak dokładnie, jak to możliwe (chyba że stały się dla ciebie poważną traumą psychiczną). Przywróć wszystkie dialogi i opisz swoje uczucia. Teraz napisz historię tak, jak chciałbyś, żeby się wydarzyła. Uderz sprawcę, spotkaj prześladowcę w połowie drogi i pokonaj go. Przynajmniej w jakiś sposób zemścić się na dręczycielu. Albo pokochaj osobę, której nienawidzisz. Rób co chcesz. Twórz nowe dialogi. Opisz swoje inne uczucia. I wymyśl własne zakończenie i rozwiązanie.

Honorowanie i akceptacja rodziców jest głównym obowiązkiem dzieci. Czasami jest to trudne do zrozumienia i wykonania z powodu różnego rodzaju skarg wobec rodziców. Szczególnie często dotyczy to ojców, którzy opuścili rodzinę. Również, jeśli dziecko zostało wysłane do sierocińca lub do wychowania przez innych krewnych. Powodów może być wiele, ale to nie neguje potrzeby akceptacji. Jak mówi piąte przykazanie: „Szanuj swego ojca i swoją matkę, aby ci się dobrze działo i abyś długo żył na ziemi”. Te słowa przekazują znaczenie, że nie robimy tego dla naszych rodziców, jak posłuszne dzieci, ale musimy to zrobić przede wszystkim dla siebie. Abyśmy żyli długo i szczęśliwie i przekazywali ten dar naszym dzieciom.

Obecnie istnieje wiele informacji na temat adopcji rodzicielskiej, tutaj porozmawiamy bezpośrednio o praktyce adopcji. Takich praktyk jest mnóstwo, ale moim zdaniem są one najskuteczniejsze „40-dniowa praktyka przepracowywania scenariuszy porodowych z obojgiem rodziców”. Zalety tej konkretnej praktyki są następujące:

• Polega na jednoczesnym rozwijaniu relacji z obojgiem rodziców.
• Praktyka ta zawiera w sobie element ukłonu, co oznacza przestrzeganie prawa hierarchii.
• Za jego pomocą budujemy relacje wewnętrzne, tj. w nim możemy opowiedzieć rodzicom o całym naszym bólu, bez obawy o reakcję emocjonalną; jest to dialog na poziomie naszej duszy.
• Tutaj możemy prosić o błogosławieństwa szczęśliwego losu, jeśli w rzeczywistości nie jest to możliwe.
• Naturalnie, za pośrednictwem naszych rodziców nawiązujemy także więź z całą naszą rodziną na linii matczynej i ojcowskiej.
• Zajmuje to niewiele czasu, od 3 do 5 minut dziennie.

A więc sama praktyka:

Klęczymy, czoło dotyka podłogi, ręce wyciągnięte do przodu, dłonie do góry. Wyobraź sobie, że twoi rodzice stoją tuż przed tobą - mama po prawej stronie, tata po lewej. I w tej sytuacji konieczne jest rozpoczęcie rozmowy z rodzicami. Możesz powiedzieć rodzicom jeden po drugim, najpierw ojcu, potem matce, co jest w twojej duszy, jakie żale żyją w twoim sercu. W tym momencie może pojawić się opór, poczucie wstydu, niechęć do wykonania praktyki, a może wręcz przeciwnie, będzie ci się chciało płakać, poczujesz, że twoje serce się otwiera. W każdym razie musisz dać upust swoim emocjom, to jest proces gojenia. Nasze cielesne napięcia i ból objawiają się łzami i różnego rodzaju emocjami.

Sugeruję, abyś powiedział to po wyrażeniu swoich skarg „Modlitwa u zarania życia” z książki „Nakazy miłości” Berta Hellingera. Najpierw zwracamy się do taty, potem do mamy:

„Drogi tato, przyjmuję wszystko, co mi dajesz, wszystko, bez wyjątku.

Przyjmuję wszystko za pełną cenę, jaką to kosztuje Ciebie i mnie.

Stworzę coś z tego dla Twojej radości (na Twoją pamiątkę).

To nie powinno pójść na marne. Szanuję to i podtrzymuję

Akceptuję Cię jako mojego tatę i należę do Ciebie, jak Twoje dziecko, Twoja córka.

Jesteś tym, którego potrzebuję, a ja jestem dzieckiem, którego potrzebujesz.

Ty jesteś duży, a ja mały. Ty dajesz, ja biorę.

Drogi Tato! Cieszę się, że wybrałeś mamę.

Oboje jesteście tymi, których potrzebuję. Tylko ty!".

Komentarz:

• „Przyjmuję wszystko, co mi dajesz, wszystko, bez wyjątku”.

To akceptacja wszystkiego, co otrzymałeś lub czego nie otrzymałeś od swojego rodzica. Najważniejsze jest to, abyś podziękował za to, że dał ci życie. Gdyby nie on, nie urodziłbyś się.

Dzieci często obwiniają rodziców za to, że dali im za mało lub nie to, czego chcieli. Ale musisz przyznać, że gdyby twoi rodzice mieli możliwość dać ci wszystko, czego pragniesz, czy naprawdę by tego nie zrobili? To samo można powiedzieć o nastawieniu. Sposób, w jaki twoi rodzice zachowywali się wobec ciebie, jest często wzorcem zachowania, który przejęli od swoich rodziców lub bliskich krewnych. Tak ich uczono, innych metod nie znali. I zauważcie, że niezależnie od tego, jak bardzo się opieramy, często przejmujemy styl zachowania i scenariusze życiowe naszych przodków. Takie są prawa systemu plemiennego. Akceptując to, co było i akceptując bez osądzania, rozpoczynasz nowy scenariusz, wolny od urazy i wpływu problemów swoich przodków.

• „Przyjmuję wszystko za pełną cenę, jaką to kosztuje ciebie i mnie”.

To zaakceptowanie rodzica po prostu jako osoby, która również ma prawo popełniać błędy i szukać szczęścia. Jeśli Twoi rodzice rozeszli się w dzieciństwie, na przykład Twój tata odszedł, Ty zostałeś z mamą i bardzo cierpiałeś i widziałeś cierpienie swojej matki, ważne jest, aby zrozumieć, że był to ich dorosły wybór. Jeśli związek między nimi stał się nie do zniesienia, to dlaczego którekolwiek z nich musiało cierpieć w tym małżeństwie? Małżeństwo dla dzieci nie przynosi szczęścia ani rodzicom, ani dzieciom. Dzieci podświadomie i osobiście dostrzegają problemy w związkach i przyjmują scenariusz, że małżeństwo cierpi.

To wyrażenie oznacza również, że akceptujemy wszystko, co nas to kosztowało osobiście. Te. nasze samo cierpienie, ból, poczucie niesprawiedliwości itp., jako lekcję dla waszej duszy. Mówią, że wybieramy sobie rodziców jeszcze przed momentem wcielenia, dokładnie tych samych rodziców, których mamy lub mieliśmy, aby wyciągnąć wnioski z naszych poprzednich wcieleń.

• „Stworzę z tego coś dla twojej radości (na twoją pamiątkę).”

Kiedy obwiniamy rodziców za nasze kłopoty i nieszczęścia (nie pozwolili na nie, nie pomogli, nie dali), pozostajemy z nimi w symbiotycznej relacji ze znakiem „-”. A to oznacza, że ​​nie jesteśmy od nich oddzieleni. Obwinianie pozwala nam zrzec się odpowiedzialności i nie być odpowiedzialnymi za własne niepowodzenia. Niebezpieczeństwo polega jednak na tym, że w ten sposób blokujemy przepływ energii przodków od naszych rodziców do nas samych.

To zdanie mówi, że teraz, jako dorosła i dojrzała dusza, zostawiam żale w przeszłości i idę dalej z czystymi myślami i intencjami. Z wdzięcznością przyjmuję wszystko, co mogłeś mi dać, a teraz sam będę starał się to zwiększać i ulepszać. Teraz sama biorę odpowiedzialność za swoje życie i przełączam się w tryb offline. I kontynuując tę ​​myśl: „To nie powinno pójść na marne”.

• „Szanuję i cenię to, a jeśli pozwolą, przekażę to dalej, tak jak ty”.

Energia w rodzinie płynie od najstarszego do najmłodszego. Nasi rodzice czerpią energię od swoich ojców i matek. Akceptując naszych rodziców, pozwalamy, aby przepływ przodków płynął od nich do nas, w ten sposób przepuszczamy ten przepływ przez siebie i przekazujemy go naszym dzieciom. Ponadto okazując szacunek rodzicom, dajemy dobry przykład naszym dzieciom. Przecież każdy chce, żeby jego dziecko je kochało i szanowało.

• „Akceptuję Cię jako mojego tatę i należę do Ciebie, jak Twoje dziecko, Twoja córka”.

Bezwarunkowo i bez osądzania akceptuję Cię jako mojego rodzica. Nie potrzebuję niczego więcej.

• „Jesteś tym, którego potrzebuję, a ja jestem dzieckiem, którego potrzebujesz”.

Oznacza to, że nasze dusze początkowo wybrały siebie nawzajem, aby przejść swoje lekcje.

• „Ty jesteś duży, a ja mały. Ty dajesz, ja biorę”.

Powyżej powiedziano, że energia w rodzinie przepływa od najstarszego do najmłodszego, ale nie odwrotnie. Zgodnie z prawem hierarchii rodzice są dla nas zawsze dużymi postaciami, a my dla nich małymi. Pojawili się w rodzinie przed nami. Kiedy potępiamy naszych rodziców, pouczamy ich, odrzucamy, warunkowo zostajemy ich rodzicami, wierząc, że oni sami nie potrafią nic zrobić lub sobie nie radzą, przejmujemy funkcję starszego, mądrzejszego, bardziej doświadczonego itp. W ten sposób blokujemy przepływ. Nasi rodzice dają nam energię, a my ją od nich odbieramy jako kolejne pokolenie i nic więcej.

• „Drogi tato! Cieszę się, że wybrałeś mamę. Tylko ciebie potrzebuję”.

To zaakceptowanie obojga rodziców jako jednego dla siebie. A także wdzięczność za to, że wybrali siebie nawzajem, abyś mógł się narodzić.

Po modlitwie możesz poprosić rodziców o błogosławieństwo na szczęśliwy los, zdrowie, harmonię w relacjach rodzinnych, wszystko, czego potrzebujesz. A na koniec praktyki podziękuj rodzicom.

Rozważany jest najlepszy dzień na rozpoczęcie pracy z rodziną 10. dzień księżycowy „Fontanna”- dzień rodziny, domu i bliskich. Wskazane jest wykonywanie go rano, gdy świadomość jest jeszcze jasna. Praktykę wykonuje się przez 40 dni bez przerw. A to jest bardzo ważne! Bardzo często zdarza się, że pewnego dnia ktoś po prostu zapomina o wykonaniu danej praktyki. Jest to opór umysłu, który jest przyzwyczajony do trzymania wszystkiego pod kontrolą i działania w zwykły sposób. W końcu zmiany zawsze budzą strach w naszych umysłach. Jeżeli przegapisz jakiś dzień, rozpocznij odliczanie od nowa.

Podczas wykonywania praktyki ważne jest monitorowanie wrażeń w głowie i ciele. Strona ciała (prawa lub lewa), po której będzie najwięcej wrażeń (drętwienie, mrowienie, ból itp.), będzie sygnałem, jakiego rodzaju jest problem. Jeśli u matki, wówczas odczucia mogą pojawić się po lewej stronie ciała, jeśli u ojca, to po prawej. Nie przejmuj się tymi doznaniami, jest to normalne i w miarę ćwiczeń te odczucia miną.

Łatwa praktyka dla Ciebie!

Nieznany jogin dobrze napisał na ten temat;

"Być może lwia część Twojej uwagi jest pochłonięta przeszłością. Czy często mówisz i myślisz o nim z goryczą lub ciepłem? Czy wspominasz swoje zwycięstwa, przygody i doświadczenia, czy też wyobrażasz sobie siebie jako ofiarę, bez przerwy myślącą o tym, jak zostałeś niesprawiedliwie potraktowany lub jak skrzywdziłeś kogoś innego? Jakie uczucia budzą w Tobie te procesy myślowe? - poczucie winy, duma, uraza, złość, wyrzuty sumienia, użalanie się nad sobą? W takim przypadku nie tylko wzmocnisz swój fałszywy obraz siebie, ale także przyspieszysz fizyczne starzenie się swojego ciała, gromadząc w swojej psychice ciężar przeszłości. Coś w Twojej przeszłości nie ułożyło się tak, jak tego chciałeś i nadal opierasz się temu, co było, a teraz dodajesz opór temu, co jest. Jeśli jednak rozpamiętujesz błąd popełniony w przeszłości, zaczynasz mieć wyrzuty sumienia, wyrzuty sumienia i zmagasz się z poczuciem winy, zamieniasz ten błąd w część siebie, utożsamiasz się ze swoją przeszłością, ze swoim umysłem. Niemożność przebaczenia niezmiennie niesie ze sobą duży ciężar czasu psychologicznego.

Aby energia nie marnowała się na rozpamiętywanie przeszłości, należy przebaczyć przeszłości (wszystko i wszystkim) i ją zaakceptować.

Jak wybaczyć przeszłość?

Przede wszystkim ważne jest, aby przebaczyć rodzicom lub okazać im skruchę, jeśli czujesz się winny. Następnie zrób to samo dla innych osób.

Jedną z najskuteczniejszych technik przebaczenia lub pokuty jest pisanie lewą ręką prostych zdań skierowanych do osoby, przez którą poczułeś się urażony lub którą skrzywdziłeś. Na przykład:

"Drogi Tato (mamo, małżonku, przyjacielu, przestępcy), przebacz mi wszystko. Kochana..., przebaczam Ci wszystko. Kochana..., dziękuję Ci za wszystko.”

Następnie wskazane jest spalenie liścia i wyrzucenie popiołu.

Jeśli czujesz głęboką urazę, zwłaszcza wobec swoich rodziców, ważne jest, aby przepisać co najmniej 40 dni dziennie, a najlepiej 108 dni. Twoja wiadomość nie powinna również zawierać cząstki „nie”, ponieważ podświadomość jej nie dostrzega.

Możesz stwierdzić, czy przebaczyłeś danej osobie, odczuwając wdzięczność, gdy o niej pamiętasz. Jeśli w momencie przypomnienia nadal pozostaje uczucie urazy lub nieprzyjemny posmak, praktykę należy powtórzyć. Poprzez przebaczenie rodzicom harmonizujemy zasady kobiece i męskie, co jest kluczem do harmonijnego życia osobistego i zdrowego potomstwa.

Aby kogoś urazić, musisz zgromadzić dużo dumy.

Najlepszym sposobem poradzenia sobie z ego i dumą jest pokłon sprawcy w myślach lub ukłon pełny, dotykając czołem, dłońmi i kolanami podłogi (opierając się na 5 punktach). Ta ostatnia ma ogromną moc, ponieważ duma szybko opuszcza podświadomość, a w rezultacie agresję, serce zostaje oczyszczone i otwarte. Możesz się ukłonić, gdy nikt nie patrzy, po prostu wyobrażając sobie tę osobę w swoim umyśle. Istotą kłaniania się jest to, że w procesie kłaniania umysł staje się niższy niż serce, Dusza, to znaczy Dusza i Miłość, stają się ważniejsze niż umysł.

Ważne jest również, aby harmonizując relacje z rodzicami, łączyć technikę pisania z kokardkami. Kłaniaj się matce, szczególnie w poniedziałki, w dzień Księżyca, a ojcu w niedziele, w dzień Słońca (w te dni rób więcej pokłonów).

Złożenie pełnego ukłonu osobie, na którą czujemy się urażeni, dostrzeganie w niej cząstki Boga, to najszybsza droga do stanu wdzięczności i Miłującej Obecności.

Energia i czas

Poniżej znajduje się diagram przedstawiający zależność poziomu energii danej osoby od jej interakcji z czasem (przeszłością, teraźniejszością i przyszłością). W ciągu kilku tysięcy konsultacji widziałem, że jeśli człowiek wykorzysta tę wiedzę, może szybko wyzdrowieć lub po prostu zmienić swoje życie na lepsze.

Harmonogram (wskaźnik poziomu energii i możliwe konsekwencje):

-250 jednostek- śmierć lub śmiertelna choroba;

-50 jednostek- choroby, kłopoty;

0 jednostek- apatia, depresja, lenistwo;

+150 jednostek- inspiracja, entuzjazm, kreatywność;

+250 jednostek- wielkie pragnienie dawania, pełni, większego stopnia obecności i akceptacji;

+1000 jednostek- stan obecności; fale umysłu, myśli nie mają praktycznie żadnego wpływu na stan radości i pozycję obserwatora, pełną akceptację tego świata, wszystkich i wszystkiego. To daje Boską Miłość.

Opis schematu „Przeszłość – Teraźniejszość – Przyszłość”.

Arytmetyka duchowa

Przychodzimy na ten świat z pewnym poziomem energii. Poziom ten zależy od:

Poziom karmiczny (jak pobożna była dana osoba w poprzednich wcieleniach);

Poziom rozwoju duchowego;

Poziom świadmości;

Ile lęków, agresji, roszczeń, zazdrości itp. ma człowiek?

Najważniejsze jest to, że poziom energii zależy od poziomu egoizmu: im więcej egoizmu i konsumpcjonizmu, tym mniej energii przy urodzeniu i odwrotnie.

Ktoś przychodzi z +1000 jednostek energii (zwykle odnoszący sukcesy, bardzo kreatywni, mądrzy ludzie od urodzenia).

Ktoś przychodzi z energią -200 jednostek (zwykle osoby niepełnosprawne, urodzone w trudnych warunkach i okropnych rodzinach, już w dzieciństwie mają zwiększoną agresywność, nawet jeśli są zdrowi fizycznie itp.).

Aby łatwiej wyjaśnić schemat, przyjmiemy średnią wartość 100 jednostek. (na schemacie). Weźmy pod uwagę zwykłego człowieka, który trochę nad sobą pracuje, angażuje się w samorozwój.

Każdego dnia tę energię przeznaczamy na aktywność fizyczną i umysłową. Aktywność fizyczna bez przeciążeń (pływanie, spacery, jazda na rowerze w przyrodzie, jazda na nartach itp.), wręcz przeciwnie, dodaje nam energii.

Ale współczesne życie, szczególnie w mieście, wymaga energii: pracy, ruchu, studiowania wiadomości, komunikacji (jeśli jest nieświadoma i nie ma na celu korzyści wszystkich żywych istot) i wiele więcej. Z reguły na taką czynność potrzeba 20 jednostek energii (im gorsze powietrze, żywność, ekologia, tym więcej potrzeba i odwrotnie), tj. Bieżąca aktywność zapewniająca funkcje życiowe organizmu pochłania średnio 20 jednostek energii. Jest to energia wydatkowana w teraźniejszości.

Jeśli dana osoba angażuje się w masturbację, seks bez miłości lub perwersje seksualne, marnuje się dużo subtelnej energii na poziomie fizycznym.

Aktywność mentalna to aktywność umysłu, emocji i tutaj, co dziwne, utrata lub zysk energii może mieć znacznie większą skalę.

Umysł współczesnego człowieka to przede wszystkim:

1) w przeszłości (żal, odrzucenie przeszłości: „Dlaczego się z nią ożeniłem?” itp., uraza lub nawet fiksacja na punkcie pozytywnych aspektów przeszłości: „Wow, 5 lat temu byłem reżyserem i żyłem jak w raj, ale teraz…” i itp.);

2) w przyszłości (lęk o przyszłość, nadmierne zmartwienia i lęki o dzieci i wnuki), marzenia i marzenia (jeśli człowiek zaczyna żyć nimi, a nie rzeczywistością), przygnębienie, przywiązanie do wyniku i owoców swoich pracy i wiele więcej.

To myśli w głowie, mentalny film, który nieustannie odtwarza się w umyśle i pobiera od nas ogromną ilość energii. Ogólnie rzecz biorąc, każda aktywność umysłu wymaga energii. Jest to jeden z powodów, dla których ludzie są nerwowi, aktywni, szybko myślący i zwykle szczupli.

Żal za przeszłością, odrzucenie, poczucie winy, a zwłaszcza uraza mogą z łatwością odebrać nam 80 jednostek energii. Myśli o przyszłości, przygnębienie, oczekiwanie na rezultaty działań, przywiązanie do wyniku, próżność, ale przede wszystkim strach o przyszłość, pochłaniają co najmniej 80 jednostek energii.

Jeśli wziąć pod uwagę przeciętnego mieszkańca miasta, który jest zestresowany, to początkowo ma on +100 jednostek energii. Po odjęciu 2 razy 80 (z żalu za przeszłość i obaw o przyszłość, łącznie 160 jednostek), zostaje mu -60 jednostek. Ale zużywamy również energię na poziomie fizycznym i nawet jeśli weźmiemy tylko 20 jednostek, wynik będzie następujący:

60 jednostek - 20 jednostek = -80 jednostek, a są to choroby i ciosy losu, stan ciągłego stresu i braku energii (z mojego doświadczenia, które opieram się na wizji ciała subtelnego człowieka, jeśli dana osoba ma więcej niż -50 jednostek, wtedy są to poważne choroby i bolesne ciosy losu, problemy z płodnością i dziećmi).

Jeśli energia danej osoby jest niska, każde zadanie jest dla niej trudne i prawie każdy związek przynosi cierpienie. Żyje inercją, napędzaną niższą energią od innych ludzi, co zapewnia chwilową stymulację, tylko pogarszając sytuację: poprzez kawę, alkohol, przejadanie się, filmy niskiej jakości lub, co znacznie gorsze, porno itp. A jeśli tego nie robi, radykalnie zmienić sytuację, wówczas życie może zakończyć się szybko i bardzo tragicznie, tak jak wyłączy się prąd, a miasta zamienią się w piekło; a jeśli w samochodzie zabraknie paliwa i rozładuje się akumulator, nie będzie mógł jechać, nawet jeśli będzie to najbardziej luksusowy samochód.

Podobnie osoba w świecie materialnym potrzebuje do życia różnego rodzaju energii, ale główna z nich jest duchowa: jest nieskończona i stale rośnie, a wszystkie energie w świecie materialnym są jej pochodnymi. A teraz mówimy o tym, jak uzyskać do niego dostęp, do naszego pierwotnego, nieskończonego źródła.

W astrologii wedyjskiej szczególne miejsce zajmują rodzice, jako jeden z najważniejszych czynników decydujących o przyszłym sukcesie życiowym człowieka. Co więcej, sukces dotyczy nie tylko sfery społecznej, ale także rodzinnej, osobistej i duchowej.

Starożytne nauki mówią, że nasi rodzice są przedstawicielami Boskich zasad męskich i żeńskich. Innymi słowy, dla dziecka Matka i Ojciec są Bogami. Oczywiście, jeśli wcześniej nie spotkałeś się z takimi stwierdzeniami, dostrzeżenie ich teraz może być niezwykłe. Dlatego proponuję zrobić trochę praktyki, aby w pełni zrozumieć i odczuć to stwierdzenie.

Usiądź, zamknij oczy i zrelaksuj się. Wyobraź sobie siebie jako małe dziecko, mające najwyżej sześć miesięcy lub rok. Jesteś bezradny i nadal tak mało wiesz. Ciągle widzisz mamę i tatę, dwójkę dużych ludzi, którzy zawsze są z tobą. Karmią Cię, pieszczą, opiekują się Tobą, ubierają, chronią, pocieszają, myją i bawią się z Tobą. Poczuj, jak to jest, gdy dziecko postrzega swoich rodziców. To są ludzie, którzy cię patronują.

Czy teraz rozumiesz, dlaczego tak się mówi o rodzicach? Nie z woli, ale dziecko postrzega ich jako bogów. Jeśli płacze, jego rodzice zawsze przychodzą na ratunek. Jeśli dziecko jest głodne, rodzice je nakarmią. Jeśli dziecko chce spać, rodzice zapewnią mu niezbędny komfort. Czy dorośli nie są podobni do dzieci?

Kiedy człowiek jest zagubiony w życiu lub w obliczu trudnej sytuacji, często modli się do Boga i szuka w nim odpowiedzi. Kiedy człowiek przeżywa trudności, modli się do Boga i prosi o spokój. Dlatego wszelkie skargi i roszczenia, które mogą wyniknąć z różnych powodów, mają bardzo negatywny wpływ na życie człowieka, na jego ciało i energię.

Jeśli nie ma szacunku dla rodziców, nie ma dla nich szacunku, to jest to bardzo, bardzo poważne. Rodzice są przewodnikami subtelnej energii i wyższej wiedzy, niezależnie od tego, jaki poziom świadomości posiadają. Ważne jest tutaj, jaki mamy do nich stosunek na poziomie wewnętrznym.

Przeanalizuj swój stosunek do nich. Czy naprawdę traktujesz ich z szacunkiem, honorem i godnością? Czy jesteś gotowy im pomóc, gdy tego potrzebują? Moje doświadczenie konsultingowe pokazało, że często większość problemów danej osoby leży po stronie rodziców. Potwierdza to również wiele innych autorytatywnych osób.

Kiedy człowiek pozbywa się skarg i roszczeń wobec rodziców, w jego subtelnym ciele zaczynają krążyć właściwe energie, zaczyna on otrzymywać coś w rodzaju wsparcia. A to, jak wiadomo, jest jednym z najpotężniejszych źródeł energii dla człowieka!

Do tej techniki należy prowadzić oddzielny notatnik. Praktyka trwa 108 dni i należy ją wykonywać codziennie. Jest to konieczne w notatniku lewy Napisz odręcznie następujące wyrażenia:

Drogi tato, imię taty! Przepraszam Cię za wszystko!
Drogi tato, imię taty! Wybaczam ci wszystko!
Drogi tato, imię taty! Dziękuję Ci za wszystko!

Następnie musisz napisać wszystkie trzy frazy jeszcze 2 razy. W sumie otrzymasz 9 pisanych fraz. To jest pierwsza część praktyki. Jeszcze raz podkreślę, że bardzo ważne jest pisanie lewą ręką, bo to właśnie ona odpowiada za naszą podświadomość. Dzięki takiemu podejściu dosłownie przepisujemy naszą podświadomość. I w tym przypadku poprawia się nasz wewnętrzny stosunek do ojca.

Druga część praktyki polega na kłanianiu się. W dawnych czasach ludzie kłaniali się sobie na znak szacunku, honoru i pozdrowienia. Po pewnym czasie tradycja ta niestety odeszła do lamusa, gdyż pomagała zharmonizować człowieka z otaczającymi go ludźmi i nawiązać z nimi dobre relacje, przede wszystkim na poziomie wewnętrznym.

W technice pracy z rodzicami wykorzystamy także kokardki. Po zapisaniu zwrotów w notatniku musisz stanąć na całą wysokość. Następnie wyobraź sobie w myślach swojego ojca (możesz to zrobić przed jego fotografią, wizerunkiem) i wykonaj pełny ukłon.

Jak to jest zrobione? Najpierw musisz uklęknąć, następnie oprzeć dłonie na podłodze i dotknąć czołem podłogi. Następnie stań na pełną wysokość. To jest jeden pełny łuk. Należy to zrobić co najmniej 10 razy.

To dzięki ukłonom znikają najbardziej sztywne i negatywne programy, które uniemożliwiają człowiekowi osiągnięcie zbyt wiele w życiu. W szczególności to oni uniemożliwiają osobie pełne otrzymanie wsparcia od rodziny. W ten sam sposób musisz pracować nad swoją mamą. Wszystko jest takie samo jak w przypadku ojca.

Czego możesz się spodziewać wykonując tę ​​praktykę? Ludzie dzielili się ze mną całą gamą emocji i uczuć, które pojawiły się podczas tych 108 dni. Zasadniczo pojawiły się uczucia takie jak niezadowolenie, agresja, roszczenia, skargi, niezgoda, frustracja i smutek.

Wszystko to jest dobre, ponieważ wskazuje, że negatywne programy wychodzą na jaw i są nad nimi pracować. Im bardziej złożona jest relacja z rodzicami, tym intensywniejsze mogą być te emocje. Bez względu na to, jak silny jest opór, należy go pokonać, ponieważ wynik, który na Ciebie czeka, jest nieporównywalny!

Ale trzeba też wziąć pod uwagę fakt, że pisanie i kłanianie się powinno wypływać z serca, a nie z umysłu. Nie powinieneś myśleć: „Teraz szybko się mu pokłonię, a moje życie stanie się lepsze!” Musisz szczerze chcieć uwolnić się od negatywności, tych programów i postaw, które są w tobie. W tym celu ważne jest, aby zdać sobie sprawę, jaką rolę odgrywają rodzice dla każdej osoby.

W astrologii wedyjskiej ojciec symbolizuje 9. dom, który z kolei odpowiada za szczęście danej osoby, wyższą wiedzę, religię, duchowość, mentorów i nauczycieli. Dlatego też, gdy ktoś ma jakieś pretensje do ojca, roszczenia i brak szacunku, wówczas jego szczęście natychmiast się pogarsza. Prawie nie znajdziesz nikogo, kto odniósłby pełny sukces i miał problemy z ojcem! Najważniejszą rzeczą, która wydarzy się w miarę postępów w tej praktyce, będzie to, że zaczniesz odkrywać szczęście w życiu i wyższą wiedzę. To tak, jakby prowadziły Cię przez życie.

Matka symbolizuje 4 dom, który odpowiada za tak ważne aspekty życia jak wewnętrzne szczęście, emocje, satysfakcja, nieruchomości, pojazdy i ziemia. Dlatego jeśli dana osoba ma co najmniej pewne negatywne programy w jej kierunku, nie może być całkowicie szczęśliwa i usatysfakcjonowana. A niezadowolenie powoduje utratę energii i osłabienie systemu energetycznego człowieka. W miarę jak matka pracuje, osoba staje się coraz bardziej zrównoważona, spokojna i usatysfakcjonowana. Zdrowa wewnętrzna postawa wobec matki jest fundamentem, na którym będzie budowane szczęście człowieka.

A jak wielu z nas wie, szczęśliwi ludzie mają silną energię i są naprawdę przepełnieni witalnością, której tak wielu brakuje w naszych czasach! Dlatego pamiętaj o złotej zasadzie: rodzice są dla człowieka źródłem siły i energii. Jeśli poważnie zamierzasz zmienić swoje życie na lepsze, uczynić je spełnionym, szczęśliwym, pełnym witalności, to taka praca z rodzicami jest absolutnie konieczna!