Przeczytaj uzdrawiającą moc malachów, tom 1. Piątą mocą uzdrawiającą jest odporność.

Giennadij Małachow
Siły uzdrawiające. Książka 1

PRZEDMOWA
na 10-lecie „Uzdrawiających Mocy”

Nowe wydanie jest dziełem najbardziej kompletnym, poprawionym z uwzględnieniem informacji, które otrzymałem w ciągu dziesięciu lat od wydania pierwszego wydania „Uzdrawiających mocy”. W tym artykule poruszono i opisano warstwy wiedzy, które nie były wcześniej spotykane w literaturze dotyczącej zdrowia. Wszystkie rozdziały mają swoje własne „najważniejsze momenty”. Interpretują zalecenia starożytnych uzdrowicieli z perspektywy najnowszych osiągnięć myśli naukowej. W wyniku takich nowych, oryginalnych podejść rodzą się zupełnie inne metody samoleczenia, proste i dostępne.

"Autor nie wyraża zgody na wykorzystanie materiału z tego czterotomowego dzieła do zestawiania ksiąg i zbiorów medycznych. Jest to dzieło skończone i należy je przedstawić czytelnikowi bez zniekształceń i fragmentów" - tak oto powstała moja praca "Uzdrawiające Moce" ” zakończył. Wiedziałem, że czytelnicy, w miarę dorastania w zdrowiu, będą potrzebowali nie tylko zrozumiałego i skutecznego tomu pierwszego i trzeciego, poświęconego oczyszczaniu, żywieniu i terapii moczem, ale także tomu drugiego, poświęconego bioenergetyce organizmu ludzkiego i sposobom jego oczyszczania. popracuj z tym. W przyszłości potrzebny będzie czwarty tom, poświęcony pracy nad waszą świadomością. Ogólnie rzecz biorąc, materiał przedstawiony w czterech książkach obejmował całą pracę zdrowotną niezbędną każdemu człowiekowi.

Książki opisywały całą ścieżkę uzdrawiania. Tak, na początku człowiek zajmuje się jedynie oczyszczaniem ciała fizycznego, ale z czasem dochodzi do wniosku, że oczyszczenie świadomości i praca nad cechami charakteru jest jeszcze ważniejsza dla zdrowia.

Struktura „Uzdrawiających Mocy” jest następująca: pierwszy tom poświęcony jest najważniejszym zagadnieniom – oczyszczaniu i odżywianiu. Tom drugi przybliża istotę bioenergii i biosyntezy – najważniejszej podstawy, na której buduje się niezawodne zdrowie organizmu. Tom trzeci zawiera informacje z zakresu biorytmologii i urynoterapii. Całe samoleczenie i styl życia muszą być skoordynowane z rytmami biologicznymi. Wtedy Twoje zdrowie będzie stabilne. Materiały prezentowane w tomie trzecim stanowią naturalny dodatek, obejmujący najważniejsze ludowe środki lecznicze i lecznicze – leczenie moczem i ziołami. I wreszcie tom czwarty podsumowuje trzy pierwsze książki – opisuje proces tworzenia własnego systemu samoleczenia. W tej książce znajdziesz pracę nad świadomością, informacje o tym, jak stworzyć własny system opieki zdrowotnej i uniknąć błędów.

Tym samym całe dzieło „Uzdrawiające Moce” stanowi jedną całość, niezbędną i ważną dla każdej osoby, która wkroczyła na ścieżkę samoleczenia i duchowej doskonałości.

Polecam publikację znanych czterotomowych „Moc Uzdrawiania” w dwóch książkach, po dwa tomy każda. Wtedy czytelnik będzie miał wszystko pod ręką – informacje, które będą mu potrzebne na początku procesu uzdrawiania, do którego dojdzie za kilka lat, podążając ścieżką samoleczenia i postępu duchowego.

Wierzę, że uważny czytelnik znajdzie w tej książce prawdziwy przewodnik po samoleczeniu i doskonaleniu organizmu.

Życzę moim czytelnikom zdrowia i szczęścia. A ta praca polega na wielokrotnym czytaniu, wzdłuż, w poprzek, między wierszami. Kto ma oczy, niech widzi; Kto ma uszy, niechaj słucha; Kto ma rozum, niech przyjmie i znajdzie.

Genesha (Małachow G. P.)

Tom 1
Oczyszczanie organizmu i prawidłowe odżywianie

PRZEDMOWA

Wiele osób pragnie wyleczenia się przez innych lub przy pomocy jakiegoś narzędzia, nie przyznając się do winy i nie próbując znaleźć swojego błędu, który jest przyczyną ich kłopotów.

J.Osawa

Nie otrzymawszy pomocy od innych osób, zacząłem szukać przyczyn pogorszenia się stanu zdrowia. Najpierw czytam literaturę popularną dotyczącą poprawy zdrowia, a potem literaturę specjalistyczną. Stopniowo otwierał się przede mną wspaniały świat mocy uzdrawiających. W chaosie fragmentarycznych informacji i zamieszania ujawnił się porządek, prawa, których należy bezwzględnie przestrzegać, a ich nieprzestrzeganie jest bezlitośnie karane.

Odrzucając wszystko, co niepotrzebne i fałszywe, zacząłem przestrzegać tych praw, polecać je innym ludziom, a także zacząłem zauważać, jak robią to inni ludzie, którzy osiągnęli niesamowite rezultaty w kreowaniu swojego zdrowia.

W trakcie moich badań natrafiłam na wiele unikalnych odkryć naukowych i badań, które wyjaśniały zjawisko uzdrawiania poprzez odżywianie. Niestety, wszystkie są własnością specjalistycznych publikacji naukowych i nie wiadomo, kiedy trafią do szerszej publiczności.

W ciągu ostatnich stu lat sposób odżywiania człowieka zmienił się najbardziej. Pojawiło się wiele produktów wyrafinowanych i sztucznych, które okazały się niedostosowane do ewolucyjnie ukształtowanych mechanizmów przetwarzania i przyswajania żywności. Najpierw ulega pogorszeniu i zużyciu przewód żołądkowo-jelitowy, a stamtąd patologia rozprzestrzenia się dalej. Dlatego prawdziwe zdrowie jest największą rzadkością. Jednak w większości przypadków wystarczy zmienić dietę, a organizm szybko zaczyna się regenerować.

Pamiętaj o starożytnym przykazaniu: jeśli zachorujesz, zmień swój styl życia. Jeśli to nie pomoże, zmień dietę. Jeśli to nie pomoże, skorzystaj z leków i lekarzy.

W tej pracy podjąłem próbę uogólnienia i wyjaśnienia z naukowego punktu widzenia, od jakich „dźwigni” zależy nasze zdrowie.

Znając je, możemy celowo uruchomić „dźwignie” i uzdrowić się.

Część pierwsza
OCZYSZCZANIE CIAŁA

ROZDZIAŁ 1
OKRĘŻNICA

Nauka o budowie ciała ludzkiego jest najbardziej godną dla człowieka dziedziną wiedzy i zasługuje na najwyższe uznanie.

A. Wesaliusz

Tylko nieliczni z całej wielomilionowej masy ludzi naprawdę wiedzą o roli jelita grubego w utrzymaniu dobrego, stabilnego zdrowia. Starożytni mędrcy, jogini, uzdrowiciele tybetańscy i egipscy już dawno temu znali prawdę, że jeśli chcemy być zdrowi, należy utrzymywać jelito grube w idealnym stanie.

Oto wypowiedzi największego uzdrowiciela wszystkich narodów i czasów, Jezusa Chrystusa, zapisane przez jego ucznia Jana w rękopisie „Ewangelia pokoju Jezusa Chrystusa”, datowanym na I wiek naszej ery.

„...Wewnętrzny brud jest jeszcze straszniejszy niż brud zewnętrzny. Dlatego ten, kto jest oczyszczony tylko na zewnątrz, pozostaje nieczysty w środku, jak grobowiec ozdobiony wspaniałymi malowidłami, ale wewnątrz wypełniony obrzydliwością”.

Jezus Chrystus podaje także prosty sposób na oczyszczenie jelita grubego – lewatywę.

...Weź dużą dynię, wyposażoną w opadającą łodygę, długości człowieka; Oczyść dynię z wnętrzności i napełnij ją wodą rzeczną podgrzaną przez Słońce. Zawieś dynię na gałęzi drzewa, uklęknij przed Aniołem Wody i bądź cierpliwy... aby woda przeniknęła wszystkie Twoje jelita... Poproś Anioła Wody, aby uwolnił Twoje ciało od wszelkich zanieczyszczeń i chorób, które je wypełniają. Następnie pozwól wodzie wypłynąć z twojego ciała, aby wszystko... nieczyste i cuchnące wypłynęło z twojego ciała wraz z nią. I zobaczycie na własne oczy i poczujcie nosem wszystkie obrzydliwości i nieczystości, które kalają Świątynię waszego ciała. I zrozumiesz także, ile grzechów w Tobie mieszkało i dręczyło Cię niezliczonymi chorobami.

Zostało to powiedziane bardzo mocno. Przyjrzyjmy się bliżej roli jelita grubego w oparciu o współczesne osiągnięcia nauki.

ANATOMIA Okrężnicy

Jelito grube jest końcową częścią przewodu pokarmowego człowieka. Za jego początek uważa się kątnicę, na której granicy z odcinkiem wstępującym jelito cienkie wpływa do jelita grubego. Jelito grube kończy się zewnętrznym otworem odbytu. Całkowita długość jelita grubego człowieka wynosi około 2 metry. Jelito grube składa się z dwóch części: okrężnicy i odbytnicy (ryc. 1).

Małachow G.P.

Siły uzdrawiające

Oczyszczanie organizmu i prawidłowe odżywianie

SŁOWO DO CZYTELNIKÓW

W 1989 roku powstał I tom „Moc uzdrawiania” („Oczyszczanie ciała i odżywianie”). Napisałem tę książkę dla siebie, gdy wracałem do zdrowia. Nie miałam wątpliwości, że książka zainteresuje czytelników, jednak zaskoczeniem było dla mnie duże uznanie specjalistów zajmujących się naturalnym leczeniem organizmu. Oto fragmenty recenzji tej książki autorstwa Galiny Siergiejewnej Szatałowej: „...Przypadkowo otworzyłam Twoją książkę i nie oderwałam się od niej, dopóki nie przeczytałam wszystkiego do ostatniego listu.

mądra dziewczyna i zrozumiała wszystko, jak mówi nam Uniwersalny Umysł. Oczywiście, jesteś wtajemniczony w Tajemnice Nieba.”

W 1992 roku, po zgromadzeniu i uogólnieniu doświadczeń zdrowotnych w innych obszarach, napisano tom II pod tytułem „Bioenergia i biosynteza”. Praca nad tym była trudna, ale i ekscytująca. Musiałem sam przestudiować dużą ilość informacji i samodzielnie je rozgryźć. Ale po raz pierwszy zrozumiałem, czym jest twórcza ekstaza - kiedy po nudnej pracy uogólniania, rozumienia materiału i praktycznego jego wykorzystania nagle pojawia się w Tobie fuzja wiedzy i praktyki.

Informacja zamienia się w wiedzę, a wiedza w umiejętności. Teraz możesz i to robisz. Już w wyniku samego tego procesu następuje jakościowa restrukturyzacja ciała, pojawia się pewność siebie, stajesz się silniejszy nie dzięki cudzemu doświadczeniu, ale własnemu. Poczucie w sobie tego procesu, „cichego spalania” to niezwykle potężne doświadczenie intelektualne i fizyczne, które pozwala uzyskać dostęp do globalnego banku informacji, skąd nie tylko je czerpiesz, ale także wprowadzasz coś nowego, niespotykanego, teraz jesteś twórcą, aktywnym budowniczym wszechświata.

Sądząc po Waszych listach, drodzy czytelnicy, wielu wraz ze mną pod wpływem lektury i empatii wchodzi w ten stan i jest zachwyconych – dokonuje się w nich akt twórczy. Jest to po prostu cud „rezonansu intelektualnego”.

Drodzy Czytelnicy! W moich książkach przekazuję wiedzę o zdrowiu i życiu człowieka, którą zdobyłam samodzielnie, poprzez ciągłą pracę zarówno teoretyczną, jak i praktyczną.

Jednak w żadnym wypadku nie pretenduję do przedstawienia pełnego zestawienia kwestii zdrowia i uważam, że każdy

musisz mieć własną wizję tego problemu.

Moje książki dają do myślenia i mam szczerą nadzieję, że po ich przeczytaniu będziecie mogli twórczo wykorzystać zawarte w nich dane do poprawy własnego zdrowia. Genesha

Przedmowa do wydania trzeciego

OCZYSZCZANIE CIAŁA

Okrężnica

anatomia jelita grubego

funkcje jelita grubego

rola mikroflory w jelicie grubym

powstawanie ciepła w jelicie grubym

energetyczna funkcja jelita grubego

układ stymulujący okrężnicę

System oczyszczania organizmu i jelita grubego

Oczyszczenie i przywrócenie funkcji jelita grubego

przygotowanie organizmu do oczyszczenia

oczyszczanie lewatywami

SHANKH PROKSHALANA

odbudowa ścian i nerwów jelita grubego

zestaw ćwiczeń Swamiego Sivanandy

14 wskazówek na lepsze zdrowie

o szkodliwości środków przeczyszczających

pozbycie się polipów

przywrócenie prawidłowej mikroflory w jelicie grubym

Objawy patologii, regulacja i oznaki prawidłowego funkcjonowania jelita grubego

objawy patologii

regulacja funkcji

oznaki normalnej pracy

anatomia wątroby

krążenie krwi i tworzenie limfy w wątrobie

funkcje wątroby

powstawanie żółci

Patologia wątroby

powstawanie kamieni żółciowych i zapalenie dróg żółciowych

nadciśnienie wrotne i jego konsekwencje

objawy wskazujące na chorobę wątroby i pęcherzyka żółciowego

diagnostyka kamicy żółciowej

diagnostyka przewlekłego zapalenia wątroby

dyskinezy dróg żółciowych

zapalenie pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych

Oczyszczanie wątroby

mechanizmy fizjologiczne stosowane w oczyszczaniu wątroby

Najprostsze i najskuteczniejsze oczyszczanie wątroby

ile razy i kiedy należy oczyszczać wątrobę?

żywienie po oczyszczeniu wątroby i profilaktyce

inne środki wzmacniające czynność wątroby

asany leczące choroby wątroby

posłowie do dwóch głównych procedur oczyszczania

Drobne oczyszczenie organizmu

oczyszczanie nerek

co można stosować na choroby nerek

techniki oczyszczania nerek

profilaktyka chorób nerek

Podstawowe zasady oczyszczania organizmu i utrzymywania w nim czystości

Praktyka oczyszczająca

oczyszczanie roztworów koloidalnych organizmu

połączone oczyszczanie koloidów komórkowych i środowiska wewnętrznego organizmu

oczyszczenie organizmu z toksyn i soli

sole oczyszczające z liśćmi laurowymi

analiza medycyny tradycyjnej w walce z reumatyzmem

oczyszczenie organizmu z nowotworów

oczyszczenie zatok czołowych i szczękowych głowy ze śluzu

oczyszczanie organizmu ludzkiego z chorobotwórczej energii

oczyszczanie organizmu poprzez zasysanie oleju roślinnego

pytania i odpowiedzi dotyczące oczyszczania organizmu

Prawidłowe odżywianie Fizjologia trawienia

enzymy

ślinianki

Jelito cienkie

dwunastnica

jelito cienkie

jelitowy układ hormonalny

struktura ściany jelita

trawienie w jelicie cienkim

Okrężnica

Wydzielanie soków trawiennych i niektóre cechy z tym związane

Trawienie symbiotyczne

Inne cechy układu trawiennego

negatywny wpływ mikroflory

pozytywny wpływ mikroflory

Jak powstaje jedzenie

Skład żywności

węglowodany

witaminy

witamina A

witamina D

witamina E

witamina K

tiamina

witamina B2

witamina PP

witamina B3

witamina B6

witamina H

witamina Bc

witamina b12

witamina C

witamina N

Substancje witaminopodobne

Szkoda sztucznych witamin

Enzymy

Elementy mineralne

Potas i sód

mikroelementy

aromaty

fitoncydy

kwasy organiczne

garbniki

Niszczenie żywności

Szkodliwe działanie gotowanej i niewłaściwie spożywanej żywności

Właściwa kombinacja żywności

klasyfikacja żywności

połączenie kwasów i skrobi

połączenie białek i skrobi

połączenie białka z białkiem

połączenie kwasów i białek

połączenie tłuszczów i białek

połączenie cukrów i białek

połączenie cukrów i skrobi

Jedzenie jedzenia w ciągu dnia

Przejście na prawidłowe odżywianie

INDYWIDUALIZACJA WŁASNEGO ŻYWIENIA

DIETA BŁOGOŚCI

Okresowa regulacja trawienia

Ostrzeżenie dla czytelnika

Aplikacje

Załącznik nr 1 Przykłady udanej selekcji indywidualnej

Załącznik nr 2 Określenie dominujących dosz i ich regulacja

Załącznik nr 3 Błędy przy przejściu na naturalne praktyki żywieniowe

Załącznik nr 4 Żywienie i długość życia

Załącznik nr 5 Dodatki do żywności i metody gotowania

I. DANIA DIETETYCZNE M. BIRCHER-BENNER

II. DROŻDŻE PIWOWARSKIE

Sh. PRODUKTY PSZCZELI

IV. GOTOWANIE ZIARNA

V. DANIA Z OWOCÓW, WARZYW, ZIÓŁ

Wniosek

Recenzja tej pracy

Wiele osób pragnie wyleczenia się przez innych lub przy pomocy jakiegoś narzędzia, nie przyznając się do winy i nie próbując znaleźć swojego błędu, który jest przyczyną ich kłopotów. J.Osawa

Nie otrzymawszy pomocy od innych osób, zacząłem szukać przyczyn pogorszenia się stanu zdrowia. Najpierw czytam literaturę popularną dotyczącą poprawy zdrowia, a następnie literaturę specjalistyczną - literaturę naukową. Stopniowo otwierał się przede mną wspaniały świat mocy uzdrawiających. W chaosie fragmentarycznych informacji i zamieszania ujawnił się porządek, prawa, których należy bezwzględnie przestrzegać i które bezlitośnie karzą tych, którzy ich nie przestrzegają.

Odrzucając wszystko, co niepotrzebne i fałszywe, zacząłem przestrzegać tych praw, polecać je innym ludziom, a także zacząłem zauważać, jak robią to inni ludzie, którzy osiągnęli niesamowite rezultaty w uzdrawianiu swojego ciała.

W trakcie moich badań natrafiłam na wiele unikalnych odkryć naukowych i badań, które wyjaśniały zjawisko uzdrawiania poprzez odżywianie. Niestety, wszystkie są własnością specjalistycznych publikacji naukowych i nie wiadomo, kiedy trafią do szerszej publiczności.

W ciągu ostatnich 100 lat najważniejszą zmianą w naszym życiu jest odżywianie. Pojawiło się wiele wyrafinowanych i sztucznych produktów, które okazały się nieprzystosowane do ewolucyjnie ukształtowanych mechanizmów przetwarzania i przyswajania żywności. Najpierw ulega pogorszeniu i zużyciu przewód żołądkowo-jelitowy, a stamtąd patologia rozprzestrzenia się dalej. Dlatego największą rzadkością jest prawdziwe zdrowie. Jednak w większości przypadków wystarczy zmienić dietę, a organizm szybko zaczyna się regenerować.

Pamiętajcie o starożytnym przykazaniu – jeśli zachorujecie, zmieńcie swój styl życia. Jeśli to nie pomoże, zmień dietę.Jeśli to nie pomoże, uciekaj się do leków i lekarzy.

W tej pracy podjąłem próbę uogólnienia i wyjaśnienia z naukowego punktu widzenia, od jakich „dźwigni” zależy nasze zdrowie. Znając je, możemy celowo uruchomić „dźwignie” i uzdrowić się.

Tom ten poświęcony jest odkryciu mechanizmów uzdrawiania poprzez odżywianie i oczyszczanie organizmu.

PRZEDMOWA DO WYDANIA TRZECIEGO

Obecnie istnieje potrzeba przeglądu i rozszerzenia tej książki.

Po pierwsze, prowadzi to do wysokich kosztów i braku szeregu produktów spożywczych stosowanych w zabiegach oczyszczających

stały się niedostępne dla ogromnej większości ludzi, dla których przeznaczona jest ta książka.

Po trzecie, już przy pierwszym wydaniu (nie mam tu na myśli doskonałej publikacji JSC „Komplekt”) książka była

poważnie okaleczone i skrócone przez drukarzy, którzy byli nieostrożni i nieodpowiedzialni przy pisaniu i redagowaniu. Nawet nie zadali sobie trudu dodania poprawek autorskich do oryginalnego zestawu. Całkowicie wyrzucono rozdział o witaminach, gdyż drukarnia nie posiadała niezbędnego sprzętu szwalniczego.

Po czwarte, niewiarygodnie wysokie koszty leków i opieki medycznej sprawiają, że leczenie kwalifikacyjne jest udziałem nielicznych – bogatych ludzi. Ale ogólnie rzecz biorąc, wiedz, że nikt nie może przywrócić utraconego zdrowia, jeśli sam nie nauczysz się okresowo oczyszczać swojego ciała i dobrze się odżywiać. Można się leczyć, postawić na nogi, ale dotychczasowy tryb życia, który spowodował te choroby, brud nagromadzony w każdej komórce Twojego ciała, ponownie pogrąży Cię w otchłani niekończących się chorób, jeszcze bardziej okrutnych niż poprzednie te. Tylko Ty możesz przerwać to błędne koło.

I po piąte, zrozum prostą prawdę, że organizm ludzki jest systemem samoleczenia. Aby to zrobić, musisz stworzyć sprzyjające warunki - oczyść się i dobrze odżywiaj. Tylko dzięki temu większość chorób zniknie cicho i niezauważalnie.

O tym mówi nam Jezus Chrystus w czwartej, niedostępnej Ewangelii Jana – trzeba żyć według Praw Matki Ziemi, a wtedy zregenerujecie się na nowo. Zwraca uwagę, że w tym celu należy przestrzegać praw moralnych, okresowo oczyszczać się i naturalnie odżywiać prawidłowo.

My, jako prawdziwi uczniowie, powinniśmy jedynie wypełniać Jego przykazania i cieszyć się zdrowym, owocnym i długim życiem.

Giennadij MAŁACHOW

OCZYSZCZANIE CIAŁA.

OKRĘŻNICA

Nauka o budowie ciała ludzkiego jest najbardziej godną dla człowieka dziedziną wiedzy i zasługuje na najwyższe uznanie. A. Wesaliusz

Tylko nieliczni z całej wielomilionowej masy ludzi naprawdę wiedzą o roli jelita grubego w utrzymaniu dobrego, stabilnego zdrowia. Starożytni mędrcy, jogini, uzdrowiciele tybetańscy i egipscy już dawno znali prawdę, że jeśli człowiek chce być zdrowy, należy utrzymywać jelito grube w idealnym stanie.

Oto wypowiedzi największego uzdrowiciela wszystkich narodów i czasów, Jezusa Chrystusa, zapisane przez jego ucznia Jana w rękopisie „Ewangelia pokoju Jezusa Chrystusa”, datowanym na I wiek naszej ery.

„...Brud wewnętrzny jest jeszcze gorszy od brudu zewnętrznego. Dlatego ten, kto oczyszcza się tylko na zewnątrz, pozostaje nieczysty w środku, jak grób ozdobiony wspaniałymi malowidłami, ale wewnątrz wypełniony brudem”.

Jezus Chrystus podaje także prosty sposób na oczyszczenie jelita grubego – lewatywę.

„...Weź dużą dynię, wyposażoną w schodzącą w dół łodygę wielkości człowieka, oczyść dynię z wnętrzności i napełnij ją wodą rzeczną podgrzaną przez słońce. Zawieś dynię na gałęzi drzewa, uklęknij przed Aniołem Wody i czekaj... aż woda przeniknie wszystkie Twoje jelita... Poproś Anioła Wody, aby uwolnił Twoje ciało od wszelkich nieczystości i chorób, które je wypełniają.Potem pozwól wodzie wypłynąć z Twojego ciała, a wraz z nią wszystko. .. nieczyste i cuchnące wyjdą z ciała. I zobaczysz na własne oczy i poczujesz nosem „wszystkie obrzydliwości i nieczystości, które kalają Świątynię twojego ciała. I zrozumiesz także, ile grzechów mieszkało w tobie i dręczył cię niezliczonymi chorobami.”

Zostało to powiedziane bardzo mocno. Przyjrzyjmy się bliżej roli jelita grubego w oparciu o współczesne osiągnięcia nauki.

ANATOMIA Okrężnicy

Jelito grube jest końcową częścią przewodu pokarmowego człowieka i składa się z kilku odcinków (ryc. 1), za jego początek uważa się jelito ślepe, na granicy którego odcinkiem wstępującym jelito cienkie uchodzi do jelita grubego. Jelito grube kończy się zewnętrznym otworem odbytu. Całkowita długość jelita grubego człowieka wynosi około 2 metry.

Ryż. 1. Sekcje okrężnicy

/ - kątnica; 2 - okrężnica wstępująca, 3 - prawe zagięcie okrężnicy, 4 - okrężnica poprzeczna, 5 - lewe zagięcie okrężnicy; b - okrężnica zstępująca; 7 - esowata okrężnica; 8 odbytnicy; 9 - wyrostek robakowaty, 10 - jelito cienkie

Średnica różnych części okrężnicy nie jest taka sama. W odcinku kątnicy i wstępującym osiąga 7-8 centymetrów, a w esicy zaledwie 3-4 centymetry.

Ściana jelita grubego składa się z czterech warstw. Wnętrze jelita pokryte jest błoną śluzową. Wytwarza i wydziela śluz, który sam chroni ścianę jelita i wspomaga przepływ treści.

Pod błoną śluzową znajduje się warstwa tkanki tłuszczowej (podśluzówka), w której przechodzą naczynia krwionośne i limfatyczne.

Potem przychodzi warstwa mięśni. Składa się z dwóch warstw: wewnętrznej okrężnej i zewnętrznej podłużnej.

Ryc. 2. Położenie jelita grubego w jamie brzusznej 1 - wątroba, 2 żołądek, 3 - pęcherzyk żółciowy, 4 - trzustka, 5 - nerki, b - jelito grube, 7 - pęcherz

Dzięki tym warstwom mięśni zawartość jelit miesza się i przemieszcza w kierunku wylotu. Błona surowicza pokrywa zewnętrzną część jelita grubego.Grubość ścian jelita grubego w różnych jego częściach nie jest taka sama, w prawej połowie wynosi tylko 1-2 milimetry, a w esicy - 5 milimetrów. Spójrz na rys. 2. Wyraźnie widać, że jelito grube znajduje się w jamie brzusznej i styka się

ze wszystkimi narządami jamy brzusznej lub zlokalizowane w ich pobliżu.

Odbytnica u mężczyzn znajduje się przed pęcherzem, pęcherzykami nasiennymi, prostatą, u kobiet przed macicą i tylną ścianą pochwy. Procesy zapalne z tych narządów mogą rozprzestrzeniać się do odbytnicy i odwrotnie.

FUNKCJE Okrężnicy

Funkcje jelita grubego są różnorodne, ale wyróżnijmy najważniejsze i przeanalizujmy je w odpowiedniej kolejności.

Ssanie.

W jelicie grubym dominują procesy readsorpcji. Tutaj wchłaniana jest glukoza, witaminy i aminokwasy wytwarzane przez bakterie w jamie jelitowej, aż do 95% wody i elektrolitów. Tak więc około 2000 gramów kleiku spożywczego (chyme) przechodzi dziennie z jelita cienkiego do jelita grubego, z czego po wchłonięciu pozostaje 200-300 gramów kału.

Laweta.

Jelito grube gromadzi i zatrzymuje stolec do czasu jego wydalenia.

Chociaż kał przemieszcza się przez jelito grube powoli: treść jelitowa przechodzi przez jelito cienkie (5 metrów) w ciągu 4-5 godzin, przez jelito grube (2 metry) w ciągu 12-18 godzin, niemniej jednak nie powinna nigdzie zalegać.

Zanim przyjrzymy się innym funkcjom jelita grubego, spójrzmy na przypadek opóźnionej funkcji ewakuacji. Brak wypróżnień przez 24-32 godziny należy uznać za ZAparcia Obłożony język, nieświeży oddech, nagłe bóle głowy, zawroty głowy, apatia, senność, uczucie ciężkości w podbrzuszu, wzdęcia, ból i burczenie w brzuchu, zmniejszenie apetytu, wycofanie, drażliwość , ciemne myśli, gwałtowne, niewystarczające wypróżnienia są oznakami zaparcia.

Jedną z najczęstszych przyczyn zaparć jest spożywanie niskokalorycznych i wysokokalorycznych pokarmów. Zły nawyk zaspokajania głodu kanapką z herbatą lub kawą powoduje, że w jelitach tworzy się niewielka ilość kału, nie powoduje to odruchu stolca, w wyniku czego przez kilka dni nie dochodzi do wypróżnienia. Jest to wyraźny przypadek zaparcia. Ale nawet przy regularnych wypróżnieniach większość ludzi cierpi na ukrytą formę zaparcia.

W wyniku złego odżywiania spożywa się głównie żywność skrobiową i gotowaną, pozbawioną witamin i składników mineralnych (ziemniaki, produkty mączne z mąki pszennej, bogato aromatyzowane masłem, cukrem) oraz zmieszaną z żywnością białkową (mięso, wędliny, sery, jaja, mleko), każdy taki pokarm przechodzi przez jelito grube i pozostawia na ścianach warstwę kału - „kamień”. Gromadząc się w fałdach (uchyłkach) jelita grubego, z tej „łuski” podczas odwodnienia powstają kamienie kałowe (w końcu wchłania się tam aż 95% wody) (ryc. 3).

Zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku procesy gnicia i fermentacji zachodzą w jelicie grubym. Toksyczne produkty tych procesów wraz z wodą przedostają się do krwioobiegu i powodują zjawisko zwane „samozatruciem jelitowym”.

Ryż. 3 Patologiczne jelito grube Zacienione – złogi kamieni kałowych

Wyjaśnienia do tego zdjęcia zaczerpnąłem z „Rosyjskiej księgi medycyny ludowej” Kurennowa oraz z książki „Sztuka leczenia się naturalnymi środkami” autorstwa Mantovani Romolo. Przeczytaj je uważnie.

Niewłaściwa dieta i niedopuszczalne mieszanki w pożywieniu powodują zatykanie i deformację jelita grubego. Rycina I przedstawia okrężnicę w takiej formie, w jakiej powinna być. Jednak w 99 przypadkach na 100 bardziej przypomina tę pokazaną na rycinie 3. Zwróć uwagę do odcinka jelita grubego. Pokazuje szczelinę w środku kału, która istnieje od 20 lub więcej lat! Wybitny niemiecki chirurg wykonał 280 sekcji zwłok i w 240 przypadkach uzyskał mniej więcej taki sam obraz jak na ryc. 3. Inny lekarz z Londynu, rozcinając okrężnicę zmarłemu, wydobył z niej 25 funtów (10 kg) starych „skamieniałych” odchodów i do dziś przechowuje ten eksponat w dużym słoju z alkoholem.

Niektórzy chirurdzy twierdzą, że aż do 70 procent wycinanych przez nich okrężnic zawiera obcy materiał, robaki i twarde jak skała, wiekowe masy kałowe. Wewnętrzne ściany jelita okazują się zatem pokryte materiałem, który dostał się tam dawno temu, często skamieniałym. Przypominają dach pieca, który wymaga całkowitego oczyszczenia. Doktor Lamour stwierdza: „Możemy z całkowitą pewnością stwierdzić, że główną przyczyną 90% poważnych chorób, na jakie cierpi ludzkość, są zaparcia i zatrzymywanie kału, który powinien zostać wydalony z organizmu.” Dr Ilya Mechnikov w książce „The Study of Human Nature” podaje dane, z których wynika, że ​​na 1148 zbadanych przez niego przypadków raka jelit, 1022, czyli 89 proc., powstało w jelicie grubym. Tak pisze prof. K. Petrovsky w artykule „Jeszcze raz o żywieniu, jego teoriach i zaleceniach” (magazyn Science

and Life”, 1980, nr 5-8): „Nawet I.I. Miecznikow argumentował: samozatrucie jelitowe jest główną przeszkodą w osiągnięciu długowieczności. W eksperymentach wstrzykiwał zwierzętom gnilne produkty z ludzkich jelit i spowodował u nich ciężkie stwardnienie aorty.

Ciężkie samozatrucie może rozwinąć się w przypadku wystąpienia trzech warunków: siedzącego trybu życia, spożywania wyrafinowanej, głównie tłustej żywności z poważnym brakiem warzyw, ziół i owoców, przeciążenia neuro-emocjonalnego, częstego stresu.

Kolejną ważną kwestią jest to, że grubość ścian jelita grubego wynosi zazwyczaj 1-2 milimetry. Dlatego toksyczne wysięki łatwo przenikają przez tę cienką ścianę do jamy brzusznej, zatruwając pobliskie narządy: wątrobę, nerki, narządy płciowe i tak dalej.

Weź 1-3 łyżki świeżo wyciśniętego soku z buraków. Jeśli po tym czasie Twój mocz zmieni kolor na buraczany, oznacza to, że Twoje błony śluzowe przestały skutecznie spełniać swoje funkcje. A jeśli sok z buraków zabrudzi mocz, toksyny mogą równie łatwo przedostać się przez te ściany, krążąc po całym organizmie.

Zwykle w wieku czterdziestu lat jelito grube zostaje mocno zatkane kamieniami kałowymi. Rozciąga się, deformuje, ściska i wypiera inne narządy jamy brzusznej z ich miejsc. Narządy te wydają się być zanurzone w worku kałowym. Nie można mówić o normalnym funkcjonowaniu tych narządów. Przyjrzyj się uważnie figurze. 3 i przeczytaj wyjaśnienia do niego.

Ucisk ścian jelita grubego, a także długotrwały kontakt kału ze ścianą jelita (a są kamienie kałowe, które „utknęły” w jednym miejscu przez dziesięciolecia) prowadzą do złego odżywienia tego obszaru, złego ukrwienia, powodują zastój krwi i zatrucie toksynami z kamieni kałowych. W rezultacie rozwijają się różne choroby. Z powodu uszkodzenia ściany śluzowej - różne rodzaje zapalenia jelita grubego; od ucisku i zastoju krwi w ścianie samej okrężnicy - hemoroidy i żylaki; z długotrwałego narażenia na toksyny w jednym miejscu - polipy i nowotwór.

O rozpowszechnieniu powyższego obrazu można sądzić na podstawie danych statystycznych podanych przez doktora nauk medycznych, profesora V.P. Pietrowa w broszurze „Wydział Zdrowia”, 1986, nr 9. Podczas badań profilaktycznych praktycznie zdrowych osób, proktologicznie choroby wykrywa się u 306 na 1000!

Podam fragment wykładu uzdrowiciela ludowego N. A. Semenovej:

„Co drugie zatrucie organizmu truciznami przez barierę jelitową powoduje powstanie pewnego stężenia toksyn we krwi. Połowa ludzkości jest w stanie zatrzymać w organizmie rozpuszczalniki toksyn – tłuszcz i wodę. Ludzie puchną, znacznie zwiększają swój rozmiar Druga połowa, prawdopodobnie ze względu na właściwości jelit i pewien porządek metabolizmu, nie zatrzymuje rozpuszczalników toksyn - te wysychają. Stężenie toksyn we krwi tych ostatnich, nieszczęsnych, powinno być większe niż u grubych. Popularna mądrość ma własną ocenę tego naturalnego zjawiska: „Gdy gruby wyschnie, suchy umrze”. Obydwoje cierpią na zaparcia, blokady, zatrucia własnymi kamieniami kałowymi. zatrucie następuje powoli, przyzwyczajają się do tego

od dzieciństwa z pianą na ustach, broniąc swoich nawyków żywieniowych, moich ulubionych pierogów, serników, pasztetów mięsnych, owsianki mlecznej, twarożku z cukrem o poranku. Nadal by! Siła i hołd dla nawyków. Ale wszystko trwa tak do czasu, aż choroba przygwoździ do ściany, kiedy lekarz, zdaniem doktora Amosowa, wystawi ci weksel, którego, niestety, nikt nie jest w stanie zapłacić.

Również powoli, od dzieciństwa, rozwija się atonia jelita grubego. W wyniku zatrucia ściany jelita grubego, a także rozciągnięcia jej kamieniami kałowymi, nerwy i mięśnie ściany jelita grubego są tak sparaliżowane, że przestają reagować na normalny odruch i nie ma perystaltyki. Dlatego nie ma potrzeby defekacji przez dłuższy czas.

Zaparcie jest spowodowane ignorowaniem, również od dzieciństwa, potrzeby wypróżnienia. Oto typowy przykład, który wziąłem z książki Mantovani Romolo „The Art of Healing Yourself with Natural Remedies”.

„Kiedy na kilka minut przed przerwą uczeń odczuwa potrzebę, ale wstrzymuje się, nie śmiąc zapytać, bo boi się, że mu tego odmówią, że przyciągnie uwagę itp., ruch antyperystaltyczny popycha materiał do okolicy biodrowej, gdzie się gromadzi. Pragnienie ustępuje lub nawet całkowicie zanika. Ale potem dzwoni dzwonek na przerwę, dziecko zaczyna się bawić z zapałem i znów pojawia się potrzeba, ale znowu ją tłumi, myśląc, że po meczu będzie miał wystarczająco dużo czasu, aby udać się do toalety. Ale wtedy zupełnie niespodziewanie przychodzi czas, aby znów wrócić na zajęcia i znów odczuwa potrzebę. Tym razem, bojąc się komentarzy, nie ma odwagi zapytać opuścić i dokłada wszelkich starań, aby to znieść.Co więcej, jeśli takie opóźnienie powtórzy się więcej niż raz, to wkrótce spowoduje to zmniejszenie aktywności i wrażliwości nerwów odpowiedzialnych za tę funkcję.Odruchy nie zapewniają niezbędnej stymulacji, a uczucie potrzeby jest przytępione, jakby schodzi na dalszy plan, a dziecko nawet nie zauważa, pomimo złego trawienia, ciężkości w głowie, obniżonych wyników w nauce, że przez 4-5 dni z rzędu nie chodzi do toalety .” A w wieku dorosłym: poranny pośpiech, niewygodna toaleta, częste wyjazdy służbowe itp. prowadzą do zaparć.

Powyższe dotyczy szczególnie kobiet. Na 100 leczonych kobiet 95 cierpi na zaparcia. Ciąża, szczególnie w drugiej połowie, również przyczynia się do zaparć.

Nie będę jeszcze podsumowywać konsekwencji zaparć i zanieczyszczenia jelita grubego kamieniami kałowymi. Pełniejszy obraz stanie się jasny, gdy zostaną opisane inne funkcje jelita grubego.

Wydalniczy.

Jelito grube ma zdolność wydzielania do światła soków trawiennych z niewielką ilością enzymów. Z krwi do światła jelita mogą uwalniać się sole, alkohol i inne substancje, które czasami powodują podrażnienie błony śluzowej i rozwój chorób z nią związanych. Taki sam jest mechanizm działania drażniącego na błonę śluzową jelita grubego słonych i pikantnych potraw. Z reguły hemoroidy zawsze się pogarszają po zjedzeniu śledzia, paleniu lub potrawach z octem.

ROLA MIKROFLORY W JELICIE GRUBYM

Przyjrzyjmy się bliżej działaniu mikroorganizmów bytujących w jelicie grubym, żyje tu ponad 400-500 różnych rodzajów bakterii. Według naukowców w 1 gramie kału znajduje się ich średnio 30–40 miliardów. Według Coandiego człowiek wydala dziennie z kałem około 17 bilionów drobnoustrojów! Nasuwa się naturalne pytanie: dlaczego jest ich tak dużo?

Okazuje się, że prawidłowa mikroflora jelita grubego nie tylko uczestniczy w końcowym ogniwie procesów trawiennych i pełni funkcję ochronną w jelicie, ale także wytwarza szereg ważnych witamin, aminokwasów, enzymów, hormonów i innych składników odżywczych z pożywienia błonnik. Pokazuje to, że działanie mikroflory daje nam znaczny wzrost naszego odżywiania, czyniąc je zrównoważonym i mniej zależnym od środowiska. W warunkach normalnie funkcjonującego jelita są w stanie stłumić i zniszczyć szeroką gamę patogennych i gnilnych drobnoustrojów.

Na przykład E. coli syntetyzuje 9 różnych witamin: B1, B3, B6, biotynę, kwas pantotenowy, nikotynowy i foliowy, B12 i witaminę K. One i inne drobnoustroje mają również właściwości enzymatyczne, rozkładając substancje spożywcze w taki sam sposób jak enzymy trawienne które syntetyzują acetylocholinę, sprzyjają wchłanianiu żelaza przez organizm; produkty przemiany materii drobnoustrojów działają regulująco na autonomiczny układ nerwowy, a także stymulują nasz układ odpornościowy.

Do prawidłowego funkcjonowania mikroorganizmów niezbędne jest określone środowisko - lekko kwaśne środowisko i błonnik pokarmowy (Błonnik pokarmowy to materiał roślinny niestrawny przez organizm: celuloza, pektyna, lingina itp., więcej szczegółów można znaleźć w części dotyczącej żywienia ). W większości jelit osób normalnie odżywiających się warunki panujące w jelicie grubym nie są wcale konieczne. Gnijące odchody tworzą środowisko zasadowe. A to środowisko już sprzyja rozwojowi patogennej mikroflory.

Jak już wiemy, E. coli syntetyzuje witaminy z grupy B, które w szczególności pełnią funkcję nadzoru technicznego, zapobiegając niekontrolowanemu rozrostowi tkanek, wspierając odporność, czyli zapewniając ochronę przeciwnowotworową. W 1982 r. gazeta „Prawda” opublikowała krótki raport o odkryciu przez Łotewską Akademię Nauk planu łamania ochrony przeciwnowotworowej.

Okazuje się, że gdy białko gnije w jelicie grubym, powstaje metan, który niszczy witaminy z grupy B.

Doktor Gerson miał rację, gdy mówił, że rak jest zemstą Natury za niewłaściwie zjedzoną żywność. W swojej książce „Leczenie raka” podaje, że na 10 000 przypadków raka 9999 jest wynikiem zatrucia własnymi odchodami, a tylko w jednym przypadku są to naprawdę nieodwracalne zmiany zwyrodnieniowe organizmu.

Pleśń powstająca podczas gnicia produktów spożywczych przyczynia się do rozwoju poważnych patologii w organizmie.Oto co teoretyk i praktyk zajmujący się zagadnieniami odmładzania organizmu, Kandydat Nauk Biologicznych S.A. Arakelyan („Gazeta Budowlana”, 1 stycznia 1985 r.) ) mówi o tym: „W Matenadaran – znanym na całym świecie repozytorium starożytnych rękopisów ormiańskich – znajdują się dzieła średniowiecznych uzdrowicieli, na przykład Mkhitar Heratsi, w których pleśń uznawana jest za przyczynę nowotworów. Jak wiadomo, przyczyną raka u ludzi, zwierząt i ptaków nie zostało jeszcze ustalone. Wiadomo jednak, że karmienie ptaków surowymi „ziemniakami dotkniętymi pleśnią” gwałtownie zwiększa liczbę chorych ptaków.... Swoją drogą, główną przyczyną większości chorób układu krążenia, w moim zdaniem nie jest to odkładanie się cholesterolu (jest go znacznie mniej niż myślą), ale pleśń.”

Przejdźmy teraz bezpośrednio do wypowiedzi średniowiecznych lekarzy ormiańskich.

"Kiedy człowiek przejada się i nie całe jedzenie zostaje strawione, część pożywienia gnije. A w rozwijającej się pleśni kiełkują nasiona, które wchłaniają się do krwi, rozprzestrzeniają się po całym ciele i zaczynają kiełkować w najkorzystniejszym (osłabionym) miejscach ciała. Mogą to być obszary naczyń krwionośnych. Podczas kiełkowania zarodniki wytwarzają produkt odpadowy w postaci białych substancji woskowatych. Nazywali to „białym rakiem” – w naszej terminologii stwardnieniem. Z biegiem czasu proces się przeciąga, a gnijące masy jelitowe powodują zwyrodnienie pleśni, które już atakuje stawy, czyli „szary rak” – w naszej terminologii zapalenie stawów. Następnie pojawia się skład, w którym odkładane są przetworzone przez człowieka produkty przetworzone

niepotrzebne w dużych ilościach. Odłożone części produktów spożywczych w postaci przetworzonej nazywane są „czarnym rakiem” – w naszej terminologii nowotworem złośliwym, przed którym nie ma ochrony. który ma swój początek w jelicie grubym.

Oczyszczając okrężnicę i wątrobę, przekonasz się o prawidłowości powyższego, zobaczysz wydobywającą się z ciebie pleśń w postaci czarnych plam! Zewnętrzny objaw powstawania pleśni w organizmie

i zwyrodnienie błony śluzowej jelita grubego, a także niedobór witaminy A polega na tworzeniu się czarnego kamienia nazębnego na zębach. Kiedy przywrócisz porządek w jelicie grubym i odpowiednio zaopatrzysz organizm w witaminę A lub karoten, płytka ta sama zniknie.

Osoba normalnie odżywiona prawie zawsze ma niedobór witaminy A. W tym przypadku błona śluzowa jelita grubego ulega powolnej, ale systematycznej degeneracji, a procesy jej odbudowy zostają zakłócone. Jest to jeden z powodów, dla których to właśnie w jelicie grubym występuje zapalenie jelita grubego w różnych postaciach, polipy i Bóg wie jakich śmieci. Można jednak przywrócić zdrowie, co zostanie omówione poniżej.

PRODUKCJA CIEPŁA W JELICIE GRUBYM

Przyjrzyjmy się teraz innej funkcji jelita grubego, odkrytej niedawno przez współczesną naukę, ale znanej już starożytnym mędrcom.Jelito grube to rodzaj „pieca”, który ogrzewa nie tylko wszystkie narządy jamy brzusznej, ale także (poprzez krew) całe ciało. W końcu warstwa podśluzówkowa jelita jest największym zbiornikiem naczyń krwionośnych, a zatem i krwi. Mechanizm działania „pieca” jest następujący: podczas realizacji programu genetycznego rozwoju dowolnego organizmu duża ilość energii uwalniana do środowiska. Okazało się, że jaja kurze same się nagrzewają i

Rolą kury jest utrzymanie określonej temperatury tego ogrzewania.

Mikroorganizmy żyjące w jelicie grubym również w trakcie swojego rozwoju wydzielają energię w postaci ciepła, które ogrzewa krew żylną i sąsiadujące z nią narządy wewnętrzne. Dlatego nie bez powodu w ciągu jednego dnia powstaje tak wiele mikroorganizmów - 17 bilionów!

Przejdźmy do rys. 2 i 4. Natura nie bez powodu umieściła jelito grube w ten sposób. To właśnie ta konfiguracja i jej lokalizacja przyczyniają się do najlepszego ogrzewania narządów jamy brzusznej, krwi i limfy. Tkanka tłuszczowa otaczająca jelita służy jako rodzaj izolacji termicznej, zapobiegając utracie ciepła przez przednią ścianę brzucha i boki; z tyłu znajdują się plecy z potężnymi mięśniami, a poniżej kości miednicy służą jako podpora i rama tego „pieca”, kierując ciepło wraz z przepływem krwi i limfy w górę.

Być może jest to jeden z powodów, który przyczynia się do tego, że pozycja pionowa ciała bardziej oszczędza ciepło i powoduje mniejsze straty ciepła w postaci promieniowania cieplnego (które jest skierowane do góry) niż pozycja pozioma, a także lepiej sprzyja krążenie krwi, limfy i energii (przez kanały chińskie)*, które przemieszczają się z dołu do góry i odwrotnie. Wszystko to zostało stworzone bardzo mądrze, oszczędnie i dobrze. Ryż. 4. Jelito grube jako podgrzewacz krwi

FUNKCJA ENERGII JELITA GRUBEGO

Wokół każdego żywego stworzenia tworzy się blask - aura, która wskazuje na obecność w ciele plazmowego stanu materii - bioplazmy.

Mikroby również otaczają się blaskiem – bioplazmą, która ładuje wodę i elektrolity wchłaniane w jelicie grubym. A elektrolity, jak wiadomo, są jednymi z najlepszych akumulatorów i nośników energii. Te bogate w energię elektrolity wraz z krwią i limfą są rozprowadzane po całym organizmie i przekazują swój wysoki potencjał energetyczny wszystkim komórkom ciała, stale je doładowując, a także doładowując własne ciało plazmatyczne organizmu poprzez system chińskiego kanały**.

Wiedziano o tym już dawno temu w starożytnych Indiach, Chinach, Japonii i Tybecie. Nazywali obszar brzucha wokół pępka „Piec Hara”, „Nabhipadma” (lotos pępkowy) itp. Obszar ten odpowiada elementowi „ognia” i siłom transformacji, zarówno w sensie fizycznym, jak i psychicznym ( trawienie, asymilacja, przemiana substancji nieorganicznych w organiczne, a także przemiana substancji organicznych w energie psychiczne).

* Poprzez kanały energetyczne przyjęte w tradycyjnej medycynie chińskiej.

** Wziąłem to zdanie z książki „Zagadnienia Bioenergii”, Alma-Ata, 1969. Kto chce bliżej zapoznać się z tym zagadnieniem, niech przeczyta tę książkę.

Biorąc pod uwagę jedynie fizyczne znaczenie tego obszaru, z powyższego staje się dla nas jasne, dlaczego starożytni mędrcy nazywali go „piecem”, skąd pochodzi pierwiastek „ogień”, jak transformacja substancji organicznych w energie psychiczne (bioplazma) występuje.

W praktyce widać, że funkcje ciepłotwórcze i energetyczne jelita grubego wnoszą znaczący wkład w energię organizmu.

„Wyłączmy” jelito grube poprzez post. Mikroflora przestanie pełnić swoje funkcje. „Piec” gaśnie, czujemy, że jest nam zimno, idziemy zrelaksowani i tracimy siły. Jeśli post, zdaniem wielu autorytetów, zapewnia odpowiednie odżywienie z wewnętrznych rezerw, to dlaczego spada temperatura ciała i czujność? Przecież główny cykl energetyczny – kwasy trikarboksylowe (cykl Krebsa) – zachodzi zarówno podczas postu, jak i podczas jedzenia. Dlatego podczas postu (żywiąc się wewnętrznymi rezerwami) tylko

do „jedzenia” siebie, bez utraty temperatury ciała i utraty napięcia, o ile jest co jeść. Ale w praktyce tak nie jest. Prawdopodobnie ta forma istnienia żywiciela i mikroorganizmów jako jednego organizmu jest bardziej niezależna energetycznie, ekonomiczna i stabilna niż organizm bez mikroflory.

Stąd staje się jasne, dlaczego przy diecie 1000 kalorii, ale zawierającej żywe pokarmy roślinne (owoce, warzywa, kiełki, orzechy, zboża), ludzie czują się znacznie lepiej i mają większą wytrzymałość niż spożywanie 3000 lub więcej kalorii dziennie „ martwy” pokarm gotowany, który nie zapewnia odżywienia mikroflory, a jedynie obciąża układ wydalniczy, dodatkowo pobierając energię na jej neutralizację i usunięcie. Dlatego współczesnym ludziom jest zimno, mimo że noszą ciepłe ubrania, a także szybko męczą się zarówno pracą fizyczną, jak i umysłową.

STYMULUJĄCY UKŁAD JELITA Okrężnicy

Nasz organizm posiada specjalne układy, które pod wpływem różnorodnych wpływów środowiska zewnętrznego są pobudzane, np. poprzez mechaniczne podrażnienie podeszwy stopy pobudzane są wszystkie najważniejsze narządy, poprzez wibracje dźwiękowe pobudzane są specjalne strefy na małżowinie usznej, związane także z całe ciało, lekkie podrażnienia przez tęczówkę oka również stymulują cały organizm, a diagnostyka przeprowadzana jest za pomocą tęczówki; a na skórze znajdują się pewne obszary połączone z narządami wewnętrznymi, tak zwane strefy Zakharyin-Ged itp.

Zatem jelito grube również posiada specjalny system, poprzez który pobudzany jest cały organizm. Spójrz na rys. 5, zaczerpnięte z książki Kurennowa „Rosyjska medycyna ludowa”. Każdy odcinek jelita grubego stymuluje określony narząd. Stymulacja ta przebiega w następujący sposób: uchyłek wypełnia się odpadowym kleikiem spożywczym, w którym mikroorganizmy zaczynają się szybko namnażać, uwalniając energię w postaci bioplazmy, która działa pobudzająco na ten obszar, a za jego pośrednictwem na narząd związany ten teren.

Ryż. 5. Układ stymulujący jelita grubego

Jeśli obszar ten jest zatkany „kamieniem”, kamieniami kałowymi, wówczas nie ma stymulacji, a funkcja tego narządu zaczyna powoli zanikać, a także rozwijać się specyficzna patologia.

Jak pokazuje praktyka, kamień tworzy się szczególnie silnie w fałdach jelita grubego, gdzie spowalnia ruch kału. Na ryc. 6 pokazuje „skalę” i najczęściej występujące choroby. Zatem miejsce przejścia jelita cienkiego do jelita grubego odżywia błonę śluzową nosogardzieli; fałd wstępujący - tarczyca, wątroba, nerki, pęcherzyk żółciowy; fałd zstępujący - oskrzela, śledziona, trzustka; zakręty esicy - jajniki, pęcherz, narządy płciowe. Ryż. 6. Powstawanie „łusek” i choroby Zacienione „łuski”

Układ stymulujący jelita grubego wskazuje na niezwykłą pomysłowość Natury, jej zdolność do wykorzystania wszystkiego z maksymalnymi korzyściami przy minimalnych kosztach.

SYSTEM OCZYSZCZANIA CIAŁA I JELITA GRUBEGO

Choroby są tysiące, ale zdrowie jest tylko jedno. L. Bernesa

Teraz dochodzimy do kolejnej ważnej kwestii, po uporaniu się z nią zrozumiemy prostą prawdę – wszystkie choroby dostają się do nas przez usta.

Nasz organizm posiada potężny i wieloetapowy system oczyszczania (ryc. 7. Po pierwsze, w jelicie grubym neutralizowane i eliminowane są toksyny i niepotrzebne składniki odżywcze. Następnie podążajmy drogą krwi wypływającej z jelita grubego. Kolejnym etapem oczyszczania jest wątroba. Tutaj neutralizowane jest wszystko, co krew przyniosła z jelit. Wątroba może w zwykły sposób wydalić je drogami żółciowymi do jelita i dalej przez jelita, ale może też „zamknąć” je w swoich drogach żółciowych i pozostawić na całe życie. Tworzą się tu także związki parzyste, do toksyn przyłączana jest pewna substancja, z którą są one łatwo usuwane przez kolejny etap – nerki.

Rycina 7. Układ oczyszczania organizmu i jelito grube

1 - jelito grube, 2 - krew, 3 - wątroba, 4 - płuca, 5 - jama ustna i język, 6 - zatoki szczękowe, 7 - kanał słuchowy, 8 - przewód łzowy, 9 - zatoka czołowa, 10 - tkanka łączna,

11 - tkanka tłuszczowa, 12 - nerki, 13 - skóra, 14 - żeńskie narządy płciowe

Krew z jelita grubego przedostaje się do wątroby.Jeśli wątroba nie ma czasu na zneutralizowanie przepływu toksyn pochodzących z jelit, wówczas krew przenosi je dalej po organizmie, gdzie gromadzą się i są wydalane (zaznaczone strzałkami).

Nerki wspomagane są przez tkankę łączną organizmu. Są to więzadła, ścięgna, ściany naczyń i ogólnie te komórki ciała, które służą jako szkielet i do których przyczepione są pracujące komórki.Tak więc tkanka łączna wchłania różne śmieci, aby utrzymać krew w czystości. Kiedy tylko nadarzy się okazja, uwalnia to, co wchłonął, z powrotem do krwi, a te odpady są wydalane przez nerki.

Ile tkanki łącznej może wchłonąć, ilustruje przypadek opowiedziany przez Yu.A. Andreeva:

"A potem przychodzi matka i mówi, że lekarze obiecali jej śmierć w ciągu tygodnia. Ona płacze. Jej córka to mała pączka, 17 lat, piękna. Czy nie da się czegoś zrobić? No i tak nie ma dokąd pójść, i poszliśmy swoją drogą. Oczyściliśmy wątrobę, o tym porozmawiamy później. Zaczęliśmy ogólne oczyszczanie organizmu - od postu. I ta łaska, ta młoda piękność, ten 63 kg pączek przeszedł 28 dni. szybko. Dostawała tylko wodę i lewatywy, codziennie 2 lewatywy. Codziennie wychodziła z niej fantastyczna ilość badziewia. W końcu schudła do 40 kg. I to było 23 kg badziewia, które było w niej, w środku. komórki.”

Dodam od siebie: wewnątrz komórek tkanki łącznej, przez którą odżywiają się wszystkie pozostałe - komórki pracujące.

Tkanka tłuszczowa jest także swego rodzaju „zlewem” produktów przemiany materii, ponieważ metabolizm jest tam bardzo powolny, bezpiecznie się tam zalegają. Przeczytaj jeszcze raz wypowiedzi N.A. Semenovej w tej sprawie.

żywność, która nie jest wydalana przez opisane powyżej narządy, wówczas etap wydalania odpadów włącza się przez puste narządy, które mają wyjście na zewnątrz.

Jako pierwsza do gry wchodzi nosogardło. Przez to skrobia, tłuszcze i inne produkty odpadowe są wyrzucane w postaci śluzu. Stąd nasze ciągłe odkrztuszanie i wydmuchywanie nosa.

Jeśli ten kanał oczyszczający jest przeciążony, aktywowane są dodatkowe: zatoki szczękowe, kanały słuchowe w uszach, u kobiet - pochwa (białawy i inne wydzieliny), a oczy często stają się kwaśne.

I wreszcie, gdy to nie wystarcza lub z innego powodu wspomniane kanały zostają zamknięte, włączane są dwa ostatnie etapy: płuca i skóra.

O tym, że w jelicie grubym dochodzi do gnicia i innych nieprawidłowych zjawisk, w wyniku których powstają szkodliwe gazy, można rozpoznać po ciężkim, nieprzyjemnym zapachu wydobywającym się z ust podczas oddychania. Wiele osób próbuje pozbyć się tego zapachu – myją zęby, płuczą usta, spryskują dezodorantem, ale pozostaje to samo. Pamiętaj, że ciężki oddech jest tylko konsekwencją, a przyczyna leży po przeciwnej stronie. Oczyść okrężnicę, a zapach sam zniknie.

Wreszcie śluz tworzy się w samych płucach. Skrobia i inne wydzieliny w postaci śluzu są doskonałym pożywieniem dla patogennych mikroorganizmów. Te mikroorganizmy, dostając się do płuc z powietrzem, znajdują tu idealne warunki do rozmnażania - ciepło, wilgoć i pożywienie. A teraz produkty przetwarzania śluzu przez mikroorganizmy w postaci ropy wypływają przez oskrzela i nosogardło. Toksyczna zawartość ropy powoduje podrażnienie i zapalenie błony śluzowej płuc i nosogardła ze wszystkimi konsekwencjami. Taki sam jest mechanizm erozji pochwy, zapalenia ucha środkowego i wewnętrznego.

Skóra sygnalizuje, że organizm jest przeciążony odpadami, nieprzyjemnym zapachem, wysypkami, trądzikiem, pryszczami i różnego rodzaju egzemami. W związku z tym należy zauważyć, że w zależności od preferowanej diety pojawiają się różne objawy, na przykład śmierdzi mięsem; ze skrobi z cukrem i tłuszczami - pryszcze, zaskórniki, a ich lokalizacja na ciele jest bardzo różna: twarz, plecy, klatka piersiowa, pośladki, nogi, ramiona. Oprócz powyższych zjawisk, czyraki mogą również wystąpić w wyniku niewłaściwej kombinacji pokarmów.

Drożdże piwne stosowane przy czyraczności sprzyjają lepszemu trawieniu i przyswajaniu pokarmu dzięki dużej zawartości witamin z grupy B. Dzięki temu już na początku można wyeliminować proces nieprawidłowego i niepełnego wchłaniania pokarmu oraz nie dochodzi do zgnilizny który jest uwalniany w postaci ropy przez czyraki. Drożdże normalizują również pH jelita grubego. To właśnie te dwa mechanizmy, oprócz działania witamin z grupy B, leżą u podstaw leczniczego działania drożdży piwnych.

Zmniejszenie funkcji kalorycznej jelita grubego i zatykanie organizmu toksynami prowadzi do gromadzenia się gdzieś śluzu. Na przykład w gruczołach sutkowych kobiet. Po pierwsze, metabolizm jest wolniejszy w porównaniu do reszty ciała. Po drugie, spożywanie zimnego jedzenia, a zwłaszcza różnych napojów bezalkoholowych, które gwałtownie schładzają ten obszar, powoduje stwardnienie tłustego i skrobiowego śluzu i utworzenie się „torbieli”.

Z siedzącego trybu życia i siedzącej pracy krążenie krwi w miednicy małej jest gwałtownie zahamowane - pojawia się stagnacja krwi. To kolejny powód, dla którego gromadzi się tutaj śluz - wokół gruczołu krokowego u mężczyzn i w jajnikach u kobiet.

Najbardziej szkodliwymi produktami powodującymi torbiele piersi i jajników oraz nowotwory prostaty są lody, mrożona śmietana, kwaśna śmietana i zimne, tłuste mleko. Jeśli będziesz je często spożywać, to jak twierdzi Mikio Kushi (specjalista makrobiotyczny), na pewno dostaniesz cysty.

Jeśli pierwszy łańcuch patologii: stwardnienie - zapalenie stawów - rak pochodzi z zanieczyszczonego jelita grubego, to drugi - przeciążenie układu wydalniczego - złogi śluzu - więdnięcie mechanizmów obronnych organizmu - rak również pochodzi z zanieczyszczonego jelita grubego.

Na zakończenie przytoczę fragment książki „Sztuka leczenia się naturalnymi środkami”:

„Dr Poche pisze: „Odkryłam, że u kobiet, u których rozwinął się rak piersi, w 9 na 10 przypadków występował

opóźnienie pracy jelit. Gdyby 10–15 lat wcześniej przeprowadzono odpowiednią profilaktykę, nie zachorowałyby one ani na nowotwór piersi, ani na żaden nowotwór”.

Dalsze wyliczanie patologii pochodzących z zanieczyszczonego jelita grubego nie ma sensu i nie jest konieczne.

Najważniejsze jest jasne: musisz mieć ZDROWE i CZYSTE jelita grubego!

OCZYSZCZENIE I PRZYWRÓCENIE FUNKCJI JELITA GRUBEGO

Zanim zaczniemy opisywać odnowę jelita grubego, podsumujmy krótko dla większej przejrzystości, co musimy przywrócić i co jest przyczyną zaburzenia.

1. Przywrócić czystość jelita grubego i normalizować pH środowiska (lekko kwaśnego) jelita grubego.

Wyeliminuje to główne źródło zanieczyszczeń w organizmie i odciąży system oczyszczania.

Jelita ulegają zanieczyszczeniu w wyniku niewłaściwego połączenia pokarmów, potraw gotowanych i rafinowanych, niewłaściwego spożycia płynów i nienaturalnych napojów.

Pokarmy powodujące zaparcia i silnie zapierające: wszystkie rodzaje mięsa; czekolada, kakao, słodycze, cukier biały, mleko krowie, jajka, białe pieczywo, ciasta i ciasta.

Niedopuszczalne jest spożywanie jedzenia 2-3 lub więcej razy (wg Shatalova G.S. 10 razy) niż jest to konieczne.

2. Przywróć perystaltykę i ściany jelit.

Dzięki temu jelito grube będzie mogło w pełni wykonywać swoje funkcje, które są zaburzone: od rozciągania ścian jelit kamieniami kałowymi, tworzenia się „kamienia”, od spożywania toksycznych pokarmów, od braku niezbędnego naturalnego pożywienia, od niedoboru witaminy A, wolicjonalne tłumienie parcia na stolec i stosowanie środków przeczyszczających.

3. Przywróć mikroflorę jelita grubego, jednocześnie:

a) dobre odżywianie zostanie poprawione dzięki dodatkowym składnikom odżywczym i witaminom syntetyzowanym przez drobnoustroje;

b) poprawią się funkcje kaloryczne i energetyczne jelita grubego, co doprowadzi do normalizacji

rozgrzanie całego organizmu i zwiększenie mocy ciała bioplazmatycznego organizmu;

c) zostanie unormowany układ stymulujący jelita grubego, co sprawi, że nasz organizm stanie się bardziej żywy;

d) siła układu odpornościowego organizmu normalizuje się i wzrasta.

Dysbakterioza występuje w przypadku gotowanej, mieszanej, rafinowanej żywności pozbawionej błonnika pokarmowego. Używanie leków, zwłaszcza antybiotyków, osłabia i zaburza naszą mikroflorę.

PRZYGOTOWANIE CIAŁA DO OCZYSZCZANIA

Zanim przystąpisz do oczyszczania (dotyczy to każdego rodzaju), należy przeprowadzić wstępne przygotowanie, które polega na „zmiękczeniu” ciała. To pierwsza i NAJWAŻNIEJSZA kwestia, od której skuteczności zależy powodzenie zabiegów oczyszczających. Istota łagodzenia polega na tym, że jest to preparat wstępny, który pozwala usunąć odpady i toksyny i wprowadzić je do narządów wydalania, gdziekolwiek się one znajdują. Zadaniem samej procedury oczyszczania jest po prostu wyrzucenie tego, co przybyło i nagromadziło się w narządach wydalniczych.

Zmiękczanie ciała można przeprowadzić na różne sposoby, w zależności od tego, co komu odpowiada. Głównym zadaniem zmiękczania jest relaks, rozgrzanie i odżywienie ciała wilgocią. Można to osiągnąć odwiedzając mokrą łaźnię parową, saunę suchą lub biorąc gorącą kąpiel. Gorąca kąpiel jest bardziej odpowiednia dla osób odwodnionych i szczupłych, sauna sucha dla osób otyłych, a mokra łaźnia parowa dla wszystkich pozostałych. Gorąca kąpiel jest bardziej odpowiednia dla osób starszych, mokra łaźnia parowa jest bardziej odpowiednia dla młodych ludzi. Czas trwania jednej takiej procedury wynosi od 5 do 25 minut z OBOWIĄZKOWYM zakończeniem z krótkim (10-20 sekund) efektem chłodu lub zimna w postaci natrysku.

Najważniejsze, co powinnaś czuć po zabiegu zmiękczania, to zrelaksowane, ciepłe ciało. Takie procedury należy wykonać od 3 do 5, a w niektórych przypadkach więcej. Wszystko zależy od stopnia zanieczyszczenia organizmu i jakości usuniętych toksyn. Należy je przyjmować raz dziennie lub co drugi dzień, w zależności od możliwości i indywidualnej tolerancji na ciepło.

Przyjmowanie 20 gramów ghee rano na pusty żołądek, a także rano niewielki masaż olejkowy całego ciała, a następnie spłukanie ciepłą wodą (prysznic) pomaga bardzo dobrze zmiękczyć ciało. Ale pamiętaj: nie jest to odpowiednie dla osób otyłych, o tłustej skórze i nadmiarze śluzu. Odpowiedni jest dla nich krótki jogging, rozgrzewający całe ciało, poprawiający krążenie i usuwanie toksyn przez skórę.

OCZYSZCZANIE LEWATYWĄ

Po zmiękczeniu ciała 3-5 zabiegami możesz przejść do oczyszczania jelita grubego. Zgodnie z naukami naturopatów leczenie każdej choroby należy rozpocząć od oczyszczenia jelita grubego.

Najprostszym, najtańszym i najskuteczniejszym sposobem oczyszczenia jelita grubego jest lewatywa. Według starożytnych źródeł medycznych – Ajurwedy, Zhud-shi – lewatywy pomagają pozbyć się 80% chorób w organizmie człowieka. Traktuj tę procedurę poważnie. Autor wypróbował wiele różnych opcji lewatyw (skład, dawkowanie, częstotliwość itp.), W wyniku tego doświadczenia opracował własne podejście i, jak pokazała praktyka, okazało się to najbardziej skuteczne ze wszystkich znanych w tym temacie.

Aby w pełni zrozumieć wszystkie subtelności szczegółowo, przeanalizujemy procedurę „lewatywy”. Podstawą jest woda, która mechanicznie wypłukuje zawartość jelita grubego, jednak to nie wystarczy w przypadku kamieni kałowych, które „przyklejają się” do ścian. Zwykle sok z cytryny (lub roztwór kwasu cytrynowego), ocet jabłkowy, słaby roztwór nadmanganianu potasu lub inne środki antyseptyczne i zioła (rumianek,

glistnik itp.). Substancje te, częściowo normalizując kwaśne środowisko w jelicie grubym, totalnie wpływają na całe spektrum mikroflory, „wycinając” niezbędne i niepotrzebne mikroorganizmy. A częściowo nawet mający niekorzystny wpływ na błonę śluzową. Na przykład glistnik świetnie go wysusza. Co powinniśmy zrobić?

Poniższe wnioski nasuwają się same:

1 - poszukaj substancji, która pozwoli ci oderwać „łuskę”;

2 - składniki muszą normalizować pH środowiska wewnętrznego, a także selektywnie hamować mikroflorę patogenną, nie wpływając na pożądaną, oraz

3 – nie powinny podrażniać błony śluzowej jelit.

Taka idealna substancja jest dostępna w naturze, a ponadto jest wytwarzana przez sam organizm - jest to własny mocz (mocz) danej osoby. Pasuje idealnie pod każdym względem.

1. Mocz nie tylko wypłukuje jelito grube, ale ze względu na wyższe stężenie soli niż w osoczu krwi (różnica może sięgać nawet 150 razy!), „wysysa” wodę ze ścian jelita grubego, a nawet z otaczającą przestrzeń wokół niej poprzez osmozę. Prowadzi to nie tylko do „fermentacji”, ale także do oddzielenia się kamienia, kamieni kałowych i śluzu z jamy brzusznej!

2. Mocz ma kwaśne pH i to w najkorzystniejszym dla organizmu stężeniu!

Dlatego nie ma niebezpieczeństwa przedawkowania - w końcu jeden potrzebuje trochę więcej niż drugi. Dzięki temu, że jest wytworem samego organizmu, wybiórczo hamuje wszystko, co patogenne w organizmie, nie dotykając tego, co potrzebne! W ten sposób całkowicie i BEZPIECZNIE przywracane jest niezbędne środowisko i mikroflora jelita grubego. U wielu zwierząt, np. ptaków, oddawanie moczu i wydalanie kału łączą się. Nie pozwól, żeby ci to przeszkadzało. Mocz, zwłaszcza własny, nie może podrażniać niczego w organizmie. Wręcz przeciwnie, łagodzi podrażnienia i leczy je! W moczu woda jest strukturowana przez samo ciało, w nim

Mamy własne środki antyseptyczne, a hormony, witaminy i substancje białkowe są najlepszymi przywracaczami błony śluzowej dowolnej części ciała!

Mocz do lewatywy można stosować zarówno samodzielnie, jak i od osób zdrowych, zwłaszcza od dzieci tej samej płci, jednak autor ulepszył tę procedurę, dzięki czemu jej działanie zwiększyło się WIELOkrotnie. Aby to zrobić, musisz zebrać mocz od dowolnych osób (najlepiej członków gospodarstwa domowego), aby uzyskać 2 litry. Wlać do emaliowanej miski i gotować bez pokrywki, aż pozostanie 500 gramów. W rezultacie otrzymałeś wyjątkową substancję, która różni się o cały rząd wielkości i na lepsze od płynnych mediów naszego organizmu. Ochłodź i wykonaj lewatywę na ciepło. Jeżeli robiłeś już lewatywy i ukończyłeś kilka ich kursów, to po tej możesz mieć opinię, że wcześniej w ogóle nic nie robiłeś, bo może z tego wyjść tyle „dobra”, że nawet nie podejrzewałeś. Poczujesz niezwykłą moc tej kompozycji. Dlaczego ona się tak zachowuje?

Ten potężny efekt wynika z kilku czynników.

1. Sama woda staje się zupełnie inna, zyskuje nadbudowę. Pozostają najbardziej stabilne - „odporne na ciepło” ciekłe kryształy, które zdaniem naukowców czynią nasz organizm niezwykle odpornym na wszelkiego rodzaju niekorzystne skutki.

2. Stężenie soli w takim moczu może wzrosnąć 600 razy! To niezwykła siła, która nie tylko „wysysa” wodę z organizmu, ale także, ze względu na mocny gorzki smak, odrywa polipy jelita grubego przy różnych innych patologiach. Ściana zostaje silnie pobudzona, perystaltyka pojawia się samoistnie. Jedno lub dwa razy taka lewatywa usuwa robaki i inne żywe stworzenia, ale jednocześnie NIE MA WPŁYWU na niezbędną mikroflorę!

3. Chociaż w wyniku obróbki cieplnej wszystkie substancje organiczne w takim moczu ulegają zniszczeniu, powstają nowe - nieorganiczne, niebiałkowe, które są wielokrotnie silniejsze niż hormony, witaminy i inne rzeczy!

Dzięki temu takie lewatywy jeszcze szybciej normalizują pH i mikroflorę, przywracają nie tylko błonę śluzową, ale także perystaltykę, leczą hemoroidy, polipowatość, zapalenie jelita grubego i zapalenie przyzębia. Ale to nie wszystko: dzięki dużej zdolności „ssania” płyn z całej jamy brzusznej przedostaje się do jelita grubego, unosząc ze sobą śluz. Dzięki temu pozbywamy się patologicznego śluzu (którego można się pozbyć jedynie stosując długie posty), który „utyka” w nerkach, trzustce

gruczołu, w ścianach pęcherza moczowego, narządów płciowych itp. i hamuje ich aktywność życiową. Uwolnione od śluzu wszystkie te narządy odradzają się – przekonasz się o tym na własne oczy. Mięśnie okolicy pachwiny są wzmocnione, ale osłabiają się i pękają ze śluzu. Uważam, że jest to jeden z głównych czynników powstawania przepukliny. Wszystkie układy wydalnicze są rozładowywane, zwłaszcza nosogardło. Pęczek

osób przeszło przez te lewatywy i jest przekonanych o ich najwyższej skuteczności.

Istnieją tutaj małe środki ostrożności, ale musisz je znać.

1. Przy poważnym uszkodzeniu błony śluzowej jelita grubego, np. wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego, odparowany mocz będzie początkowo powodować ból przypominający oparzenie. Bądź cierpliwy lub najpierw wykonaj lewatywę ze zwykłego moczu. Ból wskazuje, że wszystko, co niepotrzebne, zostaje odrzucone, a dotknięty obszar goi się. Wkrótce utworzy się nowa, zdrowa tkanka i nie będziesz już nic czuć.

Chciałbym szczególnie podkreślić: nie trzeba od razu zaczynać od moczu odparowanego do 1/4 pierwotnej objętości. Na początek lepiej zacząć od zwykłego. Następnie zredukuj do 1/2 i dopiero potem do 1/4. Nie ma potrzeby dalszego odparowywania, gdyż struktura wody z najbardziej energetycznego, sześciokątnego pryzmatu zamienia się w zwykłe mydło i efekt znika.

2. Organizm może silnie zareagować na zwiększoną energię, jaką przynosi taka lewatywa. Z powodu nadmiaru energii Twoje ciało może początkowo „przewrócić się” i poczujesz się bardzo źle. Lewatywa wyrównuje brak równowagi energetycznej organizmu, a ten, kto ma największą nierównowagę, uzyska najlepszą odpowiedź. Ale stopniowo wszystko wróci do normy.

Teraz, znając te funkcje, przejdźmy do opisu samej procedury. Jeśli robisz lewatywę z własnego moczu (polecam zacząć od niego), weź 1 litr, jeśli odparuje do 1/4, to zacznij od 100-150 gramów i stopniowo zwiększaj do 500. są wrażliwe, to po prostu posól wodę, dodając 2 łyżki soli kuchennej do 1 litra wody.

W pierwszym przypadku (przy użyciu zwykłego moczu) użyj kubka Esmarcha, w drugim (mocz odparowany do 1/4 pierwotnej objętości) użyj zwykłej strzykawki (gumowej gruszki).

Technologia wykorzystania kubka Esmarcha jest następująca:

wlej mocz do kubka i zawieś go na wysokości nie większej niż 1,5 metra nad podłogą. Zdejmij końcówkę z tubki i nasmaruj rurkę olejem lub wazeliną. Ściśnij rurkę, aby płyn nie wyciekł (jeśli jest kran, zamknij go). Przyjmij pozycję kolano-łokieć (miednica powinna znajdować się wyżej niż ramiona), włóż rurkę do odbytu na głębokość 25-50 centymetrów. Następnie zwolnij zacisk i stopniowo wpuszczaj płyn do jelita grubego.

OSTRZEŻENIE. Jeśli jelito grube ma patologiczne zwężenia lub jest mocno zatkane kamieniami kałowymi, wówczas płyn szybko przedostając się do jelita może wylać się z powrotem lub rozerwać małą jamę istniejącą przed zatorem, powodując ból. Dlatego, aby temu zapobiec, należy kontrolować infuzję – w porę ściskać tubkę palcami. W miarę jak płyn przepływa przez zacier, zwiększaj prześwit. Jednocześnie oddychaj powoli, płynnie i głęboko, wystając brzuch

wdech i podciągnij się podczas wydechu. Wszystko to pozwoli uniknąć różnych komplikacji i problemów. Po oczyszczeniu jelita grubego łatwo i swobodnie wlewa się do niego dwa litry płynu w ciągu 30-40 sekund.

Po wniknięciu płynu połóż się na plecach i unieś miednicę. Dużo lepiej będzie, jeśli wykonasz stanie na barkach (Sarvangasana) lub założysz nogi za głowę (Pług). Pozostań w tej pozycji przez 30-60 sekund. Możesz dodatkowo napiąć brzuch. Z tego powodu płyn przeniknie przez okrężnicę zstępującą do okrężnicy poprzecznej. Następnie powoli kładziesz się na plecach i przewracasz na prawy bok. Płyn z poprzecznego odcinka jelita grubego przedostaje się do trudno dostępnego odcinka wstępującego, a następnie do jelita ślepego. To właśnie ta technika pozwala na równomierne przepłukanie całego jelita grubego. Obserwuj te niuanse - zostały one zweryfikowane w praktyce. W przeciwnym razie umyjesz się i wyzdrowiejesz

tylko część jelita grubego, pozostawiając patologię – wylęgarnię przyszłych chorób – na samym jej początku: jelito ślepe.

Wskazane jest przeprowadzenie zabiegu po opróżnieniu jelita grubego w dogodnym dla siebie czasie, ale starożytni uzdrowiciele zalecają o zachodzie słońca.

Jak długo trzymać lewatywę? Starożytni uzdrowiciele doradzają od zachodu słońca do pierwszego zmierzchu. Moim zdaniem, jeśli nie odczuwasz silnych popędów, połóż się spokojnie na plecach lub prawym boku przez 5-15 minut. Potem możesz wstać i chodzić. Po odczekaniu chwili idź do toalety. Ale zaletą lewatywy z moczu jest to, że same pozostają w organizmie dokładnie tak długo, jak potrzeba. Na początku ich popęd jest szybki i silny, a potem, im czystsze staje się jelito grube, tym dłużej trwa. Dlatego nie martw się, organizm sam wie, kiedy go uwolnić, ponieważ wszystko odbywa się pod jego największą kontrolą.

Cykl wykonywania lewatywy moczu jest następujący. Z własnym moczem (lub moczem młodego, zdrowego człowieka, albo jeszcze lepiej dzieci) przyjmuj dawki jednolitrowe dziennie przez tydzień, przez drugi tydzień co drugi dzień; 3. - po 2 dniach; 4. - co 3 dni i 5. - raz w tygodniu. Następnie można je kontynuować raz na 1-2 tygodnie. Powtarzaj ten cykl 2-3 razy w roku, w dni równonocy wiosennej i jesiennej, a także (szczególnie przy ciepłej pogodzie) w styczniu-lutym.

W przypadku odparowanego moczu cykl wygląda następująco. Zacznij od 100 gramów i co drugi dzień zwiększaj dawkę o kolejne 100 gramów. Tak więc osiągasz jednorazowo 500 gramów, robisz 2-4 lewatywy, a następnie co drugi dzień zaczynasz zmniejszać dawkę o 100 gramów, aż osiągniesz poprzednie 100 gramów. Następnie raz na 1-2 tygodnie można wykonać mikrolewatywę 100-150 g. Cykl ten powtarzamy w taki sam sposób jak poprzedni, w tym samym czasie.

Jeśli pojawią się powikłania, nie zwiększaj dawki, ale wykonaj kilka lewatyw w tej samej dawce, a następnie zacznij zmniejszać. W następnym cyklu wszystko będzie dobrze.

Teraz kilka ilustrujących przykładów stosowania lewatywy z moczu.

POLIPY w jelicie grubym. Sam autor cierpiał z ich powodu. Próbowałem wielu lewatyw (w tym glistnika; u niektórych osób bardzo wysusza błonę śluzową jelita grubego, co prowadzi do zaostrzeń), ale efekt był zerowy. Po pierwszych 2-3 mikrolewatywach z moczem odparowanym do 1/4, polipy zaczęły pojawiać się samoistnie. Nie zaobserwowano żadnych nieprzyjemnych wrażeń. Inne osoby, które robiły takie lewatywy, mówiły mi o tym samym.

PRZEWlekłe zapalenie przyzębia. Moja bliska znajoma cierpiała na tę chorobę. Wcześniej przeszedł operację, ale po pewnym czasie nastąpił nawrót choroby. W kroczu utworzył się ropień wielkości pięści i konieczna była nowa operacja. Autor zalecał wykonywanie mikrolewatyw (100-150 g) z moczu odparowanego do 1/4 dwa razy dziennie i ciągłe utrzymywanie z niego okładu na kroczu. Po 2 tygodniach wszystko ustąpiło. W tym samym czasie zniknęły przewlekłe hemoroidy. Znajomy wspomina, że ​​pierwsze mikrolewatywy powodowały silne uczucie pieczenia w szczelinie i w głębi ropnia. Ale po pobraniu ropy wszystko szybko minęło. Operacje i inne metody leczenia zniknęły same. Minął już rok i nie ma nawrotów.

ZAparcia, robaki, utrata apetytu i bóle głowy. Z wdzięcznością przyszedł do mnie 70-letni mężczyzna

mężczyzny (wyższe wykształcenie wojskowe) i oświadczył, że cierpi na powyższe choroby. Po przeczytaniu mojej pracy na temat urynoterapii zrobiłem 2-3 mikrolewatywy z moczu odparowanego do 1/4. To, co zaczęło się z nim dziać, niezwykle go zaskoczyło. Dosłownie natychmiast wyszło z niego kilka dużych robaków w postaci tasiemców i kępek śluzu przypominającego meduzę. Po tym jego jelita zaczęły same pracować, pojawił się apetyt i zniknął ból głowy, na który cierpiał od wielu lat. O leczeniu zaparć i robaków

JAZDA ŚLUZU W OKOLICY Brzucha.

Autor przekonał się o tym na własnej skórze. Zniknął stan przedprzepuklinowy (ból w pachwinie przy ostrym podnoszeniu 10-20 kilogramów z podłogi); Wrażliwość podczas stosunku płciowego znacznie wzrosła, a funkcje seksualne ogólnie uległy poprawie; śluz z jamy nosowej przestał być uwalniany; przewlekłe zapalenie jelita grubego zniknęło. Moi obserwatorzy potwierdzają to samo.

Możemy dalej podawać przykłady niesamowitego działania lewatywy z moczu (choroby kobiece są doskonale leczone), ale to wystarczy, aby przekonać się o ich największej skuteczności. Ale jeśli z jakiegoś powodu ci nie odpowiadają, możesz użyć nieskutecznych zwykłych: z solą kuchenną; z kwasem cytrynowym (1 łyżeczka kwasu na 2 litry wody); z octem jabłkowym 4-6% (2-3 łyżki na 2 litry wody) i tak dalej, według tego samego schematu, co w przypadku zwykłego moczu. Takie lewatywy można ulepszyć, stosując stopioną, namagnesowaną wodę podgrzaną do temperatury 38-40°C.

Porozmawiajmy teraz o ciekawym i bardzo potrzebnym rodzaju lewatyw, które polecają Ajurweda i Zhud-shi. Autorka wypróbowała je na sobie, robiły to też inne osoby i były bardzo zadowolone. Lewatywy te szczególnie polecane są osobom, których organizm słabo zatrzymuje wodę (skłonny do odwodnienia) i ma skłonność do przemarznięć (ciągle marzną dłonie i stopy). Wyraża się to u osób o delikatnej budowie ciała, o suchej, łuszczącej się skórze i stale marznącym. Te lewatywy są szczególnie pomocne w zimnej, suchej porze roku, która bardzo przygnębia te osoby.

Zewnętrznie objawy odwodnienia i wychłodzenia organizmu (wg Ajurwedy jest to podstawowa zasada Wiatru – dosza Vata) braku równowagi wyrażają się następująco:

silne powstawanie gazów, zaparcia lub „owcze” odchody, bóle w dolnej części pleców, kości krzyżowej, stawów biodrowych, długie miesiączki, wyczerpanie nasienia, suchość i łuszczenie się skóry, dreszcze, utrata sił, utrata masy ciała. Jeśli masz takie objawy, szczególnie w zimnej, suchej porze roku, to stosując codziennie lub co drugi dzień poniższe mikrolewatywy, stopniowo się ich pozbędziesz. Wykonuje się je w następujący sposób: weź 100 gramów zwykłego mleka i dodaj do niego 20 gramów ghee. Wszystko to podgrzewa się, aż olejek się rozpuści, a gdy jest ciepły, wstrzykuje się go do odbytu za pomocą strzykawki. Wskazane jest wykonanie tej procedury o zachodzie słońca. Następnie połóż się. Z reguły sam organizm zatrzymuje tę kompozycję tak długo, jak potrzebuje

potrzebować. W wyniku tego zabiegu substancja (która znajduje się na poziomie kwantowym), która spowodowała suchość i chłód w organizmie, zostaje wchłonięta i zneutralizowana. Suchość i twardość neutralizuje wilgoć mleka i zmiękcza masło, a chłód neutralizuje ciepło, które było w mleku i dodatkowo pojawiło się podczas jego zakwaszania. Z reguły po 2-3 takich mikrolewatywach stolec staje się miękki, lekki i przypomina kiełbasę.

Możesz wypróbować kilka preparatów i wybrać ten, który najbardziej Ci odpowiada. Osoby otyłe powinny pamiętać, że takie lewatywy mogą zwiększać ilość śluzu w organizmie, dlatego powinny stosować je ostrożnie.

Pierwsza kompozycja: mleko (100 gramów), ghee (20 gramów) - przeciw zaparciom, „owczym” odchodom, powstawaniu gazów (normalizuje się również mikroflora), wysuszeniu i odwodnieniu organizmu.

II skład: baza jak pierwsza (mleko i ghee) plus szczypta imbiru lub pieprzu (czarny, czerwony).

Ta kompozycja pomaga w tym samym, co pierwsza, ale dodatkowo tłumi śluz w organizmie. Dlatego może być polecany osobom z nadwagą.

III skład: baza jak w pierwszym składzie plus 1/2 łyżeczki (5-10 gramów) soli kuchennej. Wzmacnia to efekt pierwszej kompozycji.

IV skład: baza jak w pierwszym składzie plus 1/2 lub 1 łyżka mocnego wywaru z piołunu lub 1/2 łyżeczki soku czosnkowego. Jest to bardzo pomocne w przypadku zaburzeń dróg żółciowych.

Jako substytut mleka lub rozcieńczalnik (50 gramów na 50 gramów) można zastosować wywar z mięsa (zwłaszcza jagnięciny) lub kości. Wszystkie te szczegóły mają swój własny wpływ na organizm, zmiękczając, redukując śluz i żółć.

Pole do twórczego podejścia do korzenia organizmu, czyli jelita grubego, jest więc ogromne. Zatem spróbuj, wybierz dla siebie i bądź zdrowszy!

Po oczyszczeniu jelita grubego możesz raz na dwa do trzech tygodni lub raz na kwartał zastosować idealną metodę przepłukiwania CAŁEGO układu trawiennego.

traktat - Shankh Prakshalana.

SZANKH PRAKSZALANA

Shankh Prakshalana lub Varisara oznacza „Gest muszli”, ponieważ woda przepływa przez przewód pokarmowy jak przez pustą skorupę. Woda wchłonięta przez usta przechodzi przez żołądek, a następnie, wykonywana prostymi ruchami dostępnymi każdemu śmiertelnikowi, przechodzi przez całe jelito, aż do jego wyjścia. Ćwiczenie trwa do momentu, aż woda wypłynie tak czysta, jak wpłynęła.

Przygotowanie

Podgrzej wodę do temperatury ciała, dodaj sól w ilości 5-6 gramów na litr, czyli nieco mniej niż stężenie soli w osoczu krwi (mała łyżka stołowa na litr wody). Woda musi być słona, gdyż bez soli zostałaby wchłonięta na drodze osmozy przez błonę śluzową i wydalona w postaci moczu, a nie przez odbyt. Jeśli uznasz, że woda jest zbyt słona, możesz zmniejszyć stężenie soli, aż woda będzie dla Ciebie akceptowalna.

Wydajność

Najkorzystniejszym momentem jest poranek, na pusty żołądek. Całe pranie, jak pokazuje praktyka, zajmuje półtorej godziny, a po opanowaniu 45-60 minut.

Oto schemat pełnej realizacji przejścia wody przez przewód pokarmowy.

1. Wypij szklankę słonej wody.

2. Natychmiast wykonaj zalecone ruchy (ryc. 8).

3. Wypij ponownie szklankę słonej wody i powtórz serię ruchów. Podczas wykonywania tych ruchów woda będzie powoli przedostawać się do jelit, nie powodując nudności.

Kontynuuj na przemian picie szklanki wody i poruszanie się, aż wypijesz 6 szklanek wody.

W tym momencie musisz iść do toalety.

Zwykle pierwsza ewakuacja następuje niemal natychmiast. Po pierwszej porcji kału w postaci kału następują kolejne, bardziej miękkie, a następnie płynne.

Jeśli nie nastąpi to natychmiast lub w ciągu 5 minut, należy powtórzyć ruchy bez picia większej ilości wody, a następnie wrócić do toalety. Jeżeli oczekiwany rezultat nie nastąpi, należy rozpocząć ewakuację poprzez umycie (pół litra wody) konwencjonalnymi środkami (gruszka). Gdy tylko syfon zostanie uruchomiony, to znaczy, gdy miną pierwsze wypróżnienia,

reszta nastąpi automatycznie.

Jedna rada: po każdej wizycie w toalecie i po użyciu zwykłego papieru toaletowego przepłucz odbyt ciepłą wodą, osusz go i nasmaruj olejem roślinnym, aby zapobiec podrażnieniom spowodowanym solą. Niektóre wrażliwe osoby są podatne na tę słabość

podrażnienia, którym łatwo zapobiec.

Po tym pierwszym wypróżnieniu wypij ponownie szklankę wody, wykonaj ruchy, po czym wróć do toalety i za każdym razem nastąpi ewakuacja. Kontynuuj regularne picie wody, wykonywanie ćwiczeń i odwiedzanie toalety, aż woda będzie tak czysta, jak dostała się do organizmu. W zależności od stopnia zanieczyszczenia jelit będziesz potrzebować od 10 do 14 szklanek, rzadko więcej.

Kiedy będziesz zadowolony z rezultatu (to znaczy, jeśli uznasz, że wypływająca woda będzie wystarczająco czysta), powinieneś przerwać zabieg. W następnym czasie idź do toalety jeszcze kilka razy, a następnie wypij 3 szklanki niesolonej wody i wykonaj Vamana Dhouti (dwa palce w ustach, aby wywołać wymioty). Spowoduje to wyłączenie syfonu i całkowite opróżnienie żołądka. Zgodnie z tradycją jogini zawsze wykonują Vamana-Dhouti po Shankh

Prakshalany.

Ryż. 8. Ruchy mające na celu przemieszczanie wody w przewodzie pokarmowym

Pierwszy ruch:

Pozycja wyjściowa: stojąca, stopy rozstawione na odległość około 30 centymetrów, palce splecione. Podnieś ręce nad głowę, dłońmi do góry. Dobrze jest wyprostować plecy i normalnie oddychać.

Nie obracając górnej części ciała, pochyl się najpierw w lewo, nie zatrzymując się w pozycji końcowej, wyprostuj się i natychmiast pochyl się w prawo. Powtórz ten podwójny ruch 4-6 razy, czyli wykonaj 8-12 przechyleń, na przemian w lewo i prawo, co zajmie łącznie około 15 sekund. Ruchy te otwierają odźwiernik żołądka i przy każdym ruchu (przechylaniu) uwalniana jest część wody.

dostaje się do dwunastnicy z żołądka. Część druga:

Ten ruch wymusza przepływ wody przez jelita cienkie.

Pozycja wyjściowa jest taka sama, czyli stój z rozstawionymi stopami. Wyciągnij prawą rękę poziomo, a lewą zegnij tak, aby palec wskazujący i kciuk dotykały prawego obojczyka. Następnie obróć tułów, kierując wyciągnięte ramię tak daleko, jak to możliwe; spójrz na swoje palce. Nie zatrzymując się na końcu zakrętu, natychmiast wróć do pozycji wyjściowej i skręć w drugą stronę. Ten podwójny ruch należy powtórzyć 4 razy. Całkowity czas trwania ruchu wynosi 10-15 sekund. Część trzecia:

Woda w dalszym ciągu wpływa do jelita cienkiego poprzez następujący ruch: wykonaj odmianę Cobra. Tylko duże palce u nóg i dłonie dotykają podłogi, utrzymując biodra nad ziemią. Stopy są rozstawione w odległości około 30 centymetrów (to ważne). Po przyjęciu pozycji obróć głowę i tułów, aż zobaczysz przeciwną piętę (to znaczy, jeśli skręcisz w prawo, to musisz patrzeć na lewą piętę), nie zatrzymując się w skrajnej pozycji, wróć do punkt wyjścia

najpierw i szybko wykonaj to samo w drugą stronę. Powtórz 4 razy dwoma ruchami. Czas 10-15 sekund. Część czwarta:

Woda docierająca do końca jelita cienkiego musi zostać przepuszczona przez jelita grube w czwartym ruchu. Jest to najbardziej złożona z całej serii, choć dostępna dla każdego, z wyjątkiem osób cierpiących na choroby kolan lub łąkotki. Osoby te mogą skorzystać z opcji opisanej poniżej.

Ruch wykonuje się w następujący sposób:

a) przykucnij ze stopami rozstawionymi w odległości około 30 cm, z piętami umieszczonymi po zewnętrznej stronie ud, a nie pod siedzeniem, z rękami opartymi na kolanach, które są oddalone od siebie o około 30 cm;

b) obróć tułów i połóż lewe kolano na podłodze przed przeciwną stopą. Dłonie naprzemiennie naciskają prawe udo w stronę lewą i lewe udo w prawą stronę, tak aby ucisnąć połowę brzucha i ucisnąć jelito grube. Spójrz za siebie, aby zwiększyć skręcenie tułowia i wywieraj nacisk na brzuch.

O ile w przypadku poprzednich ruchów nie było istotne, czy zacząć w prawo, czy w lewo, np

W przypadku tego ruchu najlepiej jest najpierw ucisnąć prawą stronę brzucha. Podobnie jak wszystkie poprzednie ruchy, ten ruch należy wykonać 4 razy. Całkowity czas trwania -15 sekund.

4. opcja ruchu:

Ruch ten wywodzi się z Ardha Matsyendrasana (skręcona pozycja). W tym przypadku stopa jest po prostu przymocowana do wewnętrznej strony uda i nie przechodzi na drugą stronę. Ramię jest odciągnięte maksymalnie do zgiętego kolana, tułów lekko odchylony do tyłu. Dłonie spoczywają na zgiętym kolanie, które służy jako dźwignia do skręcenia kręgosłupa i dociśnięcia uda do podbrzusza.

Przypadek awarii:

Jeśli po wypiciu np. 4 szklanek czujesz, że zawartość żołądka nie przechodzi normalnie do jelit i pojawia się uczucie przepełnienia, co prowadzi do nudności, to oznacza to, że szyjka odźwiernika (zastawka między żołądek i dwunastnica) nie otworzyły się tak dobrze, jak powinny. Powtórz serię ruchów 2 lub 3 razy, nie pijąc więcej wody. Zniknięcie nudności będzie oznaczać, że przejście jest otwarte. Po włączeniu syfonu nie będzie już żadnych trudności i możesz kontynuować proces. Ale może się zdarzyć, że niektórzy ludzie mają blokadę gazową z produktów

fermentacja uniemożliwia aktywację syfonu. W tym wypadku wystarczy ucisnąć brzuch rękoma lub wykonać stójkę na barkach i jeszcze 4 inne ruchy.

W najgorszym przypadku, czyli gdy woda w ogóle nie opuszcza żołądka, pozostają dwa rozwiązania:

wywołać wymioty poprzez łaskotanie nasady języka dwoma palcami prawej ręki, tak aby wystąpił odruch wymiotny. Ulga nadejdzie radykalnie i natychmiast. Albo nic nie rób. Woda jest usuwana samoistnie w postaci moczu. Po ćwiczeniach należy odpocząć i zjeść.

Pierwszy posiłek: (bardzo ważny)

Po Shankh Prakshalana należy przestrzegać poniższych instrukcji. Jedz nie wcześniej niż 30 minut po wysiłku i nie później niż 1 godzinę po jego zakończeniu. Absolutnie ZABRONIONE jest pozostawianie przewodu pokarmowego bez jedzenia na dłużej niż godzinę po wysiłku fizycznym.

Pierwszym posiłkiem będzie ugotowany ryż (a więc nie cały ryż, którego błonnik podrażniłby błonę śluzową jelit, ale ugotowany w wodzie i wręcz rozgotowany), ziarna powinny rozpływać się w ustach. Do ryżu można dodać dobrze ugotowaną marchewkę. Do tego posiłku należy zjeść 40 g masła. Można go rozpuścić w ryżu lub zjeść łyżką. Ryż można zastąpić gotowaną pszenicą, owsem i tak dalej.

Ryżu nie można gotować na mleku. W ciągu 24 godzin następujących po ćwiczeniu nie wolno pić wody.

loko lub kefir.Ponadto w ciągu tych samych 24 godzin zabrania się spożywania kwaśnych potraw i napojów (jest to jeden z powodów zakazu kefiru), owoców i surowych warzyw. Chleb jest dozwolony podczas drugiego posiłku po wysiłku fizycznym. Osobiście podczas drugiego posiłku piłem sok z marchwi lub sok jabłkowo-burakowy (w proporcji 1:4 lub 1:5), jadłem sałatki i czułem się dobrze. Bądź więc kreatywny, korzystając z tych rekomendacji. Po 24 godzinach możesz wrócić do normalnego trybu życia, unikając jednak wszelkich nadmiarów i mięsa.

Wchłanianie słonej wody powoduje, poprzez wysoką aktywność osmotyczną, przyciągnięcie części płynu z krwi do środowiska jelitowego. W ten sposób płynna część krwi przemieszcza się w kierunku przeciwnym do normalnego wchłaniania, oczyszczając jednocześnie MIKROWISKI jelita cienkiego i grubego. To właśnie ten fakt sprawia, że ​​Shankh Prakshalana jest wyjątkowy. Nie znam innego oczyszczania, które oczyściłoby nasze mikrokosmki (glikokaliks) – ten uniwersalny porowaty katalizator, od którego skuteczności zależy głównie wchłanianie pokarmu.

Z tego powodu w naturalny sposób będziesz odczuwał pragnienie. Nie bierz żadnego płynu, nawet czystej wody, przed pierwszym posiłkiem, bo w dalszym ciągu będziesz „nakarmić” syfon, czyli pójdziesz do toalety. W trakcie i po pierwszym posiłku można pić wodę lub lekkie napary lub, tak jak ja, świeżo wyciskane soki.

To, że wypróżnienia pojawią się dopiero po 24 lub 30 godzinach, nikogo nie zdziwi. Będą złote, żółte i bezwonne jak u dziecka.

Osoby cierpiące na zaparcia mogą wykonywać Shankh Prakshalana co tydzień, ale tylko popijając sześć szklanek wody. W tym przypadku cały cykl trwa około 30 minut. To najlepsza reedukacja jelitowa. Nie powoduje rozciągania ścian jelita grubego*.

* Lewatywa może być szkodliwa, jeśli woda szybko przedostanie się do gęstej tkanki

jelita, mocno je rozciąga, powodując ból. Aby tak się nie stało,

stopniowo wprowadzaj wodę, ściskając tubkę palcami.

Korzystne efekty:

Oprócz tego, że oczyścisz cały przewód pokarmowy, odczujesz także długotrwałe korzystne efekty: świeży oddech, dobry sen, zniknięcie wysypek na twarzy i ciele. Jeśli będziesz jeść zgodnie z poniższym opisem, zapach ciała zniknie. Jednocześnie tonizuje się wątrobę – widać to po kolorze pierwszego stolca – oraz inne gruczoły związane z przewodem pokarmowym, zwłaszcza trzustkę.

Przypadki lekkiej cukrzycy lekarze w Lonavli skutecznie wyleczyli, wykonując Shankh Prakshalana co dwa dni przez 2 miesiące; towarzyszy temu odpowiednia dieta i tak dalej.

Podobno wysepki Langerhansa zlokalizowane w trzustce wydzielają więcej insuliny pod wpływem ogólnego pobudzenia tego gruczołu. Oczyszczenie przewodu pokarmowego wiąże się z prawidłowym trawieniem pokarmu, a co za tym idzie, sprawia, że ​​osoby szczupłe przybierają na wadze, a te, które powinny schudnąć, chudną.

Przeciwwskazania:

Jest ich niewielu. Osoby cierpiące na wrzody żołądka powinny oczywiście powstrzymać się od Prakshalany i najpierw wyleczyć się z choroby. To samo dotyczy osób cierpiących na ostre uszkodzenia przewodu pokarmowego, czerwonkę, biegunkę, ostre zapalenie jelita grubego (przy przewlekłym zapaleniu jelita grubego pacjent może odetchnąć od tego ćwiczenia, ćwiczonego poza okresem kryzysu), ostre zapalenie wyrostka robaczkowego, a tym bardziej , tak poważnych chorób jak gruźlica jelit, rak.

To ćwiczenie jest skuteczne w ukończeniu oksyurezy. W rzeczywistości, gdy cała zawartość jelit zostanie ewakuowana, robaki wraz z jajami zostają wydalone. Ale kosmków jest tak dużo, że jedno lub drugie jajo może jeszcze uniknąć wyklucia.

Shankh Prakshalana to cudowna rzecz, widziałem to na podstawie własnego doświadczenia. Aby szybciej opanować tę metodę, ćwicz ją na początku raz na dwa tygodnie.

OCZYSZCZAJĄCA ODŻYWKA:

Wielki naturopata Paul Bragg wymyślił skuteczny sposób na przywrócenie czystości jelita grubego: post. Post raz w tygodniu przez 24-36 godzin pozwala organizmowi uzyskać dodatkową energię, która wcześniej wydawała się na przetwarzanie i przyswajanie pożywienia, ale obecnie jest wykorzystywana na inne potrzeby organizmu. W tym czasie kamienie kałowe ulegają swoistej „fermentacji” ze ściany jelita. Pierwszym posiłkiem po tej abstynencji jest surówka ze świeżej marchwi i kapusty bez przypraw i oleju – serwuje

rodzaj miotły, która odrywa i usuwa „szumowiny”. Nasz V.S. Michajłow wymyślił mniej więcej tę samą sałatkę.

ODBUDOWA ŚCIAN I NERWÓW JELITA GRUBEGO

Przejdźmy teraz do przywracania ścian i nerwów jelita grubego.

Oto, co mówi na ten temat dr Walker:

"Na podstawie doświadczenia ustaliliśmy, że jelito grube nigdy nie będzie w stanie normalnie się rozwinąć i funkcjonować, jeśli dana osoba spożywa głównie żywność gotowaną lub przetworzoną. Dlatego prawie niemożliwe jest znalezienie osoby, której jelito grube byłoby całkowicie zdrowe. Jeśli " Jeżeli źle się poczujesz, pierwszym krokiem powinna być seria płukania okrężnicy lub lewatywy.Po tym czasie świeże soki warzywne skuteczniej przeprowadzą proces regeneracji.Stwierdzono, że najlepszą dietą jest mieszanka soków z marchwi i szpinaku Ta mieszanina odżywia nerwy i mięśnie jelita grubego i jelita cienkiego.

Przepisy na soki zaczerpnęłam z książki „Surowe Soki Warzywne” Ilość soków podana jest w uncjach. Uncja równa się 28,3 grama.

Tak więc najlepszy sok dla jelita grubego: marchewka - 10, szpinak 6 uncji; nieco słabsza mieszanka: marchewka – 10, buraki – 3, ogórek – 3 uncje; a jeśli w ogóle nic nie ma, pij sok z marchwi, co najmniej 500 gramów dziennie.

Motorykę jelita grubego normalizuje się i poprawia poprzez włączenie do diety wystarczającej ilości pokarmów bogatych w błonnik pokarmowy: warzyw i owoców, produktów pełnoziarnistych. Pokarm ten ma również działanie przeczyszczające ze względu na fakt, że tworzy dużą masę w jelicie grubym, co poprawia funkcje motoryczne jelita grubego. Błonnik silnie adsorbuje żółć, która podrażnia ściany jelita grubego i tym samym pobudza motorykę, co również przyczynia się do prawidłowego wypróżnień.

Spośród owoców szczególnie silnie na perystaltykę wpływają figi, śliwki, winogrona i suszone owoce. W jelitach znacznie puchną i zwiększają objętość.

Marchew, buraki i surówki ze świeżej kapusty mają silne działanie przeczyszczające. Kapusta biała zawiera dużo błonnika i jest przydatna na zaparcia. Ale nie jest zalecany w przypadku zapalenia okrężnicy, ponieważ jest to grube włókno.

Oprócz powyższych szczególnie „mocnych” produktów, inne są pod tym względem doskonałe: arbuzy, melony. miód, olej roślinny, czarny chleb.

Bardzo przydatne jest przyjmowanie świeżo wyciśniętych soków warzywnych i owocowych - oprócz powyższego 300-500 gramów.

Kiełki pszenicy znakomicie ułatwiają stolec i działają regulująco na cały przewód pokarmowy.

Niektórzy ludzie, spożywając duże ilości warzyw i owoców, zaczynają skarżyć się na wzdęcia,

powstawanie i uwalnianie gazów.Najbardziej gazotwórcze są: groszek, fasola, cebula,

kapusta, buraki, ale pomagają tylko opróżnić jelita. Ziemniaki, ogórki, marchew, grzyby, prawie wszystkie jagody i owoce, a także ciemny chleb i mleko powodują powstawanie gazów w mniejszym stopniu.

Tworzenie się gazów w jelitach tłumaczy się faktem, że żywotnie aktywne pierwiastki, z których składają się warzywa i owoce, zwłaszcza siarka i chlor, rozkładają produkty gnicia nagromadzone w jelitach, „kamień” w wyniku reakcji chemicznej. Szczególnie cenny pod tym względem jest sok z surowej kapusty, o dużej zawartości siarki i chloru, który oczyszcza błonę śluzową żołądka i jelit.To kolejny test pozwalający określić stopień zanieczyszczenia ścianek jelita grubego i ogólnie stan toksyczny całego przewodu żołądkowo-jelitowego. Jeśli po wypiciu soku z kapusty odczuwasz duże wzdęcia lub inny dyskomfort, oznacza to, że występuje powyższe zjawisko.

Musisz stopniowo przyzwyczajać się do picia soku z surowej kapusty. Najpierw wypij pół na pół z marchewką. Następnie stopniowo zmniejszaj ilość soku z marchwi. Według dr Walkera 300 gramów świeżego soku z kapusty dziennie może zapewnić wystarczającą ilość żywej żywności organicznej, której nie zapewni 50 kilogramów gotowanej lub puszkowanej kapusty. Przestrzega też, że dodawanie soli do kapusty lub jej soku niszczy jej wartość i jest generalnie szkodliwe.

Tworzenie się gazów obserwuje się również w przypadku nieprawidłowego łączenia żywności, na przykład groszku z chlebem, fasoli z mięsem i tak dalej. Wskazane jest spożywanie powyższych produktów „gazotwórczych” osobno, po świeżej surowej sałatce; Pij płyny, w tym soki, przed posiłkami. Następnie, jeśli błona śluzowa jelit jest prawidłowa, nie ma „kamienia”, wszelkie gazy znikną.

Jeśli pokarm roślinny powoduje fermentację w jelitach, nie może się w nim rozłożyć, ponieważ jego własna kwasowość usuwa go z organizmu, nieco osłabiając stolec. Działa stymulująco i szybko w naturalny sposób oczyszcza jelita.

W przypadku silnych wzdęć można zastosować wiatropędne mieszanki naparów z kwiatów rumianku i nasion kopru.

Inne środki pomogą ci znormalizować stolec.

1. Biorytm jelita grubego od godz. 7 do 9 rano (czasu lokalnego). To dwie godziny największej aktywności jelita grubego w ciągu dnia.

2. Yogi Swami Sivananda radzi oddychać wilgotnym porannym powietrzem, co sprzyja ewakuacji.

3. Dużo łatwiej jest wywołać potrzebę oddania stolca podczas oddawania moczu. Istnieje pewna analogia między odruchem ruchów pęcherza i ruchami okrężnicy. Dlatego akt woli ma ogromne znaczenie właśnie w tym momencie.

Romolo Mantovani nie radzi wzbudzać w sobie poczucia „potrzeby”, lecz raczej wywoływać tę potrzebę wysiłkiem woli, korzystając z mechanizmów opisanych powyżej. To oczywiście sprawi, że Twoja okrężnica stanie się „świadoma”, łatwiejsza w zarządzaniu i znacznie mniej zanieczyszczona.

4. Postawa podczas wypróżnień jest bardzo ważna. Zwykle są to dwie pozycje: siedząca na toalecie i w pozycji kucznej – „pozycja orła”. W pozycji orła, gdzie biodra są przyciągnięte do brzucha i wspomagane przez mięśnie brzucha, do opróżnienia wnętrzności potrzebna jest mniejsza siła. Unika się nadmiernego wysiłku, co jest szczególnie ważne w przypadku bólu odbytu, a także w profilaktyce. „Pozycja orła” promuje jednoczesny akt defekacji w ciągu 5-7 minut. W tym przypadku większość zawartości kału wydostaje się podczas pierwszego przecedzenia.

Akt defekacji należy wykonać po głębokim wdechu, przy czym przepona obniża się, a narządy jamy brzusznej, naciskając na odbytnicę, przyczyniają się do jej opróżnienia. Jest to jednorazowy akt defekacji. Od dzieciństwa dziecko musi być przyzwyczajone do takiego czynu.

Stosowanie tych czterech punktów w różnych kombinacjach, a zwłaszcza razem, pomoże w naturalny sposób ustabilizować potrzebę oddania stolca, czyniąc ją aktem kontrolowanym, wolicjonalnym.Jednak jelita grube są na tyle osłabione i „uporczywe”, że warto je dodatkowo przepracować poprzez zestaw ćwiczeń fizycznych. A joga nam w tym pomoże. Podam zestaw ćwiczeń jogina Swamiego Sivanandy (ryc. 9). Radzi wykonywać następujące ćwiczenia codziennie przez 5-10 minut, a one, według Swamiego, dają zdrowie, siłę, długie życie i uszczęśliwiają ludzi.

Zestaw ćwiczeń Swamiego Sivanandy

Ryż. 9. Zestaw ćwiczeń Swamiego Sivanandy

1. Uttihta shirsha ekapada czakrasana

Połóż się na plecach z rękami pod pośladkami lub rozciągniętymi wzdłuż ciała. Unieś głowę, zginając naprzemiennie nogi w ruchu rowerowym. Podczas ruchu kolana naprzemiennie kończą się na klatce piersiowej. Każda stopa tworzy koła. Głowa do góry (słabi ludzie nie powinni podnosić głowy). Jeśli poczujesz zmęczenie, odpocznij i powtórz ćwiczenie raz lub dwa razy.

Ćwiczenie likwiduje wady pośladków, talii, brzucha, pleców, klatki piersiowej, nóg, kolan, stóp. Oczyszcza nasienie, eliminuje nocne wydzieliny, oczyszcza krew, wydala pierścienice, a nawet leczy paraliż. Jeśli masz sparaliżowane ramię, wykonuj te same ćwiczenia, co w przypadku nóg. Regularna praktyka tego ćwiczenia pozwala osiągnąć zdrowie i siłę całego ciała.

2. Utthita dai padasana

Połóż się na plecach z wyciągniętymi ramionami płasko na podłodze. Powoli unieś wyciągnięte nogi pod kątem 45°, nie zginając kolan. Następnie opuść je, nie dotykając ziemi. Powtórz 4-5 razy.

Ćwiczenie jest bardziej efektywne, gdy wykonuje się je z podniesioną głową.

3. Utthita eka padasana

Połóż się na plecach i unieś nogę pod kątem 45°. Następnie powoli podnoś i opuszczaj nogi pojedynczo, nie dotykając podłogi.

Ćwiczenia wzmacniają mięśnie brzucha i jelit, oczyszczają nasienie, zapobiegają nocnym wydzielinom, a także usuwają grzybice. Ćwiczenie daje lepsze rezultaty, jeśli wykonuje się je z podniesioną głową, jest to jednak przeciwwskazane dla osób słabych.

4. Utthita kasta merudandasana

Połóż się na plecach, unieś ramiona i połóż je na podłodze nad głową. Powoli podnoś obie ręce do palców u stóp, nie podnosząc nóg ani nie zginając kolan, aż poczujesz napięcie mięśni brzucha. Pozostań w tej pozycji przez 10-15 sekund. Następnie wyciągnij ręce do przodu i dotknij głową kolan. Następnie powoli wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz kilka razy.

Ćwiczenie likwiduje wady brzucha, pleców, kręgosłupa, klatki piersiowej, talii i szyi.

5. Utthita kasta eka padasana

Połóż się na podłodze z rękami rozciągniętymi wzdłuż ciała. Podnosząc je i rozciągając do przodu, unieś ciało z podłogi, biorąc

pozycji pokazanej na rysunku. Gdy tylko poczujesz napięcie mięśni brzucha, powoli unoś nogi pojedynczo, tak aby między podłogą a uniesioną nogą powstał kąt 45°. Powtórz ćwiczenie 3-4 razy, a następnie szybko

tempo - 5 razy.

Ćwiczenie wzmacnia jelita i daje takie same efekty jak poprzednie ćwiczenia.

6. Pada Parśwa Chalanasana

Połóż się na plecach z rękami wyciągniętymi na boki i dłońmi opartymi na podłodze. Następnie powoli unieś złączone nogi do siebie pod kątem 45°. Pozostań w tej pozycji przez chwilę. Następnie powoli przechyl nogi w lewo i prawo, aż dotkną podłogi. Dłonie cały czas leżą na podłodze. Następnie przywróć nogi do pozycji pionowej i powoli opuść je na podłogę. Po krótkim odpoczynku powtórz ćwiczenie jeszcze 1-2 razy.

Ćwiczenia wzmacniają talię i jelita, eliminują wady żeber, serca i płuc.

Dla osób o słabym sercu ćwiczenie jest przeciwwskazane.

7. Bhudhanasana

Połóż się na podłodze i połóż dłonie na podłodze na wysokości klatki piersiowej. Używając ramion, unieś górną część ciała

zegnij talię i odchyl głowę do tyłu. Wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz ćwiczenie 4-5 razy.

Ćwiczenia eliminują otyłość i choroby narządów znajdujących się w jamie brzusznej, a także wzmacniają mięśnie brzucha, klatki piersiowej, szyi i ramion.

8. Dhanurasana

Połóż się na brzuchu, ugnij kolana, chwyć kostki i podciągnij je do góry, tak aby ramiona były wyprostowane, plecy wygięte, a brzuch napięty. Najpierw rozsuń kolana. Po krótkiej praktyce wykonaj ćwiczenie ze złączonymi kolanami. Podczas ćwiczenia wykonaj 4-6 zamachów. Z biegiem czasu żołądek się zaciśnie.

Ćwiczenia eliminują wszelkie choroby układu pokarmowego, a także wszelkie braki w rozwoju kręgosłupa. Jest to bardzo ważne i powinno być praktykowane przez każdego mężczyznę i każdą kobietę.

9. Ardha salabhasana

Połóż się na brzuchu z rękami wyciągniętymi wzdłuż ciała i grzbietami dłoni na podłodze. Podnieś głowę, patrząc w przyszłość. Podnieś jedną nogę do góry, nie zginając jej w kolanie, a następnie unieś drugą nogę. Podczas wykonywania ćwiczenia rozciągnij skarpetki.

Ćwiczenia eliminują bóle pleców, leczą choroby wątroby i śledziony. Niektóre kobiety cierpią na ostry ból w podbrzuszu, który można złagodzić, wykonując to ćwiczenie.

10. Mukta hasta kati czakrasana

Stań prosto z rozstawionymi stopami. Przechyl ciało i opuść złączone ręce tak nisko, jak to możliwe. Następnie powoli obracaj ramiona i ciało w płaszczyźnie pionowej od lewej do prawej. Powtórz ćwiczenie na drugą stronę. Wykonaj 3-4 ruchy obrotowe w każdym kierunku. Wykonuj to ćwiczenie powoli.

Ćwiczenie może początkowo powodować zawroty głowy, a nawet upadek. Wzmacnia mięśnie brzucha, klatki piersiowej i ramion, a także leczy PRZEWLEKŁE ZAparcia. Każdy powinien wykonać to ćwiczenie.

11. Prushtha Valita Hanumasana

Stań prosto ze złączonymi stopami. Wysuń lewą nogę do przodu tak daleko, jak to możliwe, zginając kolano. Prawa noga pozostaje prosta. Podnieś dłonie nad głowę i przesuń je do tyłu. Następnie opuść ręce w dół, dotykając podłogi i obracając ciało w lewo. Powtórz ćwiczenie w przeciwnym kierunku. Wykonaj to ćwiczenie w obu kierunkach.

Ćwiczenia powodują silne napięcie wszystkich mięśni ciała, dobrze wzmacniają talię i leczą choroby narządów jamy brzusznej i klatki piersiowej.

12. Dandhimanthanasana

Stań prosto ze złączonymi stopami i ramionami wyciągniętymi do przodu, zaciśniętymi w pięści. Mocno wyrzucaj ramiona pojedynczo, naśladując ruchy boksera. Obudowa obraca się w obu kierunkach.

Ćwiczenia eliminują zaparcia, wzmacniają mięśnie klatki piersiowej i brzucha.

13. Vaksha sprushta janu vrikshasana

Stań prosto ze złączonymi stopami i wygiętą klatką piersiową. Następnie szybko podnieś nogi ugięte w kolanach. Nogi unoszą się pojedynczo i tak wysoko, jak to możliwe.

To ćwiczenie jest bardzo ważne. Zmniejsza objętość brzucha, wzmacnia mięśnie brzucha, oczyszcza nasienie i eliminuje nocne wydzieliny.

14. Eka sthana palaianasana

Pochyl się do przodu i unieś kolana pojedynczo, dotykając piętami pośladków, jakbyś biegał w miejscu. Ćwiczenie wykonuje się w ciszy, na palcach, w jednym miejscu. Biegnij najpierw powoli, a potem szybko. Po 2-5 minutach takiego biegu nawet doświadczony biegacz czuje się zmęczony.

Szybki marsz i bieganie są naturalnymi ćwiczeniami i dlatego są uważane za jedne z najlepszych. Dzięki temu ćwiczeniu człowiek staje się aktywny, wzmacniają się jego płuca i serce. Osoby cierpiące na choroby serca powinny wykonywać to ćwiczenie w wolnym tempie.

Ćwiczenia oczyszczają krew, eliminują zaparcia, wzmacniają mięśnie nóg, zwiększają apetyt i całkowicie eliminują nocne wydzieliny. Cały ludzki ból znika, jeśli regularnie ćwiczysz to ćwiczenie. Już to jedno ćwiczenie czyni człowieka całkowicie zdrowym i przedłuża jego życie. Osoby otyłe powinny skorzystać z tego wspaniałego ćwiczenia.

Zamieszczone obrazki ćwiczeń pomogą Państwu lepiej zrozumieć proponowany kompleks.

Kto nie ma takiego czasu, jest słaby lub chory, powinien wykonać przynajmniej ćwiczenia 1, 3, 7, 8 i 14. Jeśli ktoś wymaga dodatkowych ustępstw, powinien ograniczyć się do ćwiczeń 1, 3 i 14.

Aby całkowicie zamknąć tę sekcję, przytoczę system oddechowy zalecany przez Swamiego Sivanandę i jego 14 wskazówek z książki „Jogasan” jako sposób leczenia wszelkich schorzeń brzucha. Bhastrika-pranajama

To ćwiczenie polega na naturalnym oddychaniu, ale powolnym i głębokim, wywołującym syczący dźwięk przez nos. Przednia ściana brzucha porusza się tam i z powrotem. Jednak bądź ostrożny: podczas wydechu żołądek cofa się, a podczas wdechu staje się wypukły, jak piłka nożna. Na początku możesz wykonać to ćwiczenie przed lustrem. Ćwiczenie najlepiej rozpocząć od wydechu.

Zacznij od 3-4 wdechów i wydechów z umiarkowaną prędkością. Nigdy nie rób tego szybko, unikaj przepracowania, gdyż osłabia to mózg i powoduje zawroty głowy. Podczas wdechu klatka piersiowa powinna wystawać jak najbardziej, a ramiona powinny pozostać nieruchome.

Co tydzień zwiększaj czas trwania ćwiczenia o 1-2 wdechy i wydechy, w ciągu 6 miesięcy zwiększ ich liczbę do 108. W ten sposób wykonasz 324 wdechy i wydechy, wykonując 3 ćwiczenia. Po każdym ćwiczeniu niezbędny jest znaczny odpoczynek. W 3 próbach nie można wykonać więcej niż 324 wdechy i wydechy.

Bhastrika pranajama to niesamowite ćwiczenie. Może zapewnić doskonałe zdrowie i długie życie. Korzystnie wpływa na mózg, płuca i żołądek, niezwykle wzmacnia umysł i wyostrza pamięć. To ćwiczenie jest nieocenionym stymulatorem mózgu. Sam leczy polipy, zapalenie migdałków, choroby uszu i oczu, astmę, katar, kaszel i choroby serca. Jednakże osoby o słabym sercu powinny ostrożnie zacząć wykonywać to ćwiczenie i stopniowo zwiększać obciążenie.

Ćwiczenia leczą niestrawność i zaparcia, które nękają ludzi od dziesięcioleci, a także przepuklinę i zapalenie wyrostka robaczkowego. Wypadanie i siwienie włosów zostaje całkowicie zatrzymane. Zmarszczki znikają, ustępując miejsca gładkiej i elastycznej skórze. Na tym polega niezwykły efekt bhastrika pranajamy.

Ćwicz to codziennie rano i wieczorem lub przynajmniej raz dziennie w dobrze wentylowanym i czystym pomieszczeniu lub nad brzegiem morza lub rzeki, zwracając twarz w stronę dmuchającego powietrza. Już po 4-6 miesiącach niesamowite rezultaty pojawią się nawet u osób przewlekle chorych. Z czasem osoba wykonująca to ćwiczenie stanie się najszczęśliwszą osobą i idealnym joginem.

14 WSKAZÓWEK NA LEPSZE ZDROWIE

1. Nigdy nie bądź zbyt leniwy, aby spędzić 15 minut na ćwiczeniu asan i ćwiczeń brzucha. Takie codzienne

aktywność fizyczna zapewni Ci zdrowie i długie życie. Dzięki temu pozbędziesz się używania narkotyków czy innych środków na choroby i dolegliwości. Tylko zdrowie może dać prawdziwe szczęście. Brak zdrowia - brak dobrobytu, pokoju i szczęścia.

2. Wykonując ćwiczenia, nie popełniaj błędów! Bądź wewnętrznie spokojny i wesoły. Podczas ćwiczeń trzymaj usta zamknięte. Dzięki temu zapewnisz sobie zdrowie, urodę i długie życie.

3. Żadnych ćwiczeń – żadnego jedzenia! To powinno być mottem.

4. Jedz regularnie. Rozwijaj nawyk szybkiego reagowania na wołanie Natury.

5. Nie jedz jeśli nie masz na to ochoty. Nie można odrzucić nawet najmniejszej chęci oddania stolca.

6. Używki takie jak herbata, kawa, tytoń, środki przeczyszczające w jakiejkolwiek formie są niebezpieczne.

7. Nie jedz w nocy i nie śpij w ciągu dnia. To powoduje zaparcia.

8. Jeśli wahasz się - zjeść lub zjeść, to nie jedz! Jeśli masz wątpliwości, czy iść do toalety, idź! Oto złoty klucz do zdrowia, szczęścia i długiego życia!

9. Jedz powoli i nie pij wody podczas posiłków. Pragnienie należy zaspokoić dopiero godzinę po jedzeniu.

10. Przeżuwaj każdy kawałek jedzenia 32 razy, aby zapewnić zdrowe zęby, regularne wypróżnienia oraz uniknąć zaparć i ich konsekwencji.

11. Nie dotykaj smażonego, rozgotowanego, czerstwego, zbyt gorącego, zimnego lub ciężkiego jedzenia.

12. Jedz tylko wtedy, gdy jesteś wesoły i wolny od ciężkich myśli. Nigdy nie jedz ani nie pij, gdy jesteś zły lub w brudnym otoczeniu.

13. Po jedzeniu chodź powoli tam i z powrotem, masując dłonią brzuch, aby zapewnić dobre trawienie i perystaltykę.

14. Dbajcie szczególnie o zdrowie duchowe i spokój, gdyż one są o wiele ważniejsze od pożywienia dla zapewnienia zdrowia, sił, energii, szczęścia i długiego życia.

Każdy, kto prawidłowo zastosuje się do naszych ćwiczeń i porad, nigdy nie doświadczy rozstroju żołądka. Po 4 miesiącach regularnej praktyki tych ćwiczeń nastąpi całkowite wyleczenie ze wszystkich chorób narządów trawiennych.Komentarze są niepotrzebne.

O SZKODLIWOŚCI ŚRODKÓW PRZECZYSZCZAJĄCYCH

Środki przeczyszczające działają na ścianę jelita jak uderzenie biczem, powodując najpierw nadmierną aktywność, po czym następuje depresja (jest to prawo fizjologii). Ponadto środki przeczyszczające nie tylko nie leczą człowieka, ale tłumiąc skutki choroby, tylko jeszcze bardziej ją zaostrzają i czynią ją nieuleczalną. Narażenie na środki przeczyszczające ostatecznie uszkadza błony filtrujące i wyściółkę jelit, które ulegają nieodwracalnemu zniszczeniu. JAZDA Z POLIPÓW

Jeśli podczas badania jelita grubego wykryto polipy lub z czasem nagle pojawiły się specyficzne, wiszące pieprzyki na szyi lub pod pachami, oznacza to również powstawanie polipów. Wiadomo również, że polipy są nowotworami łagodnymi i z czasem mogą przerodzić się w nowotwory złośliwe. Lekarze zazwyczaj zalecają usunięcie chirurgiczne. Można jednak wypróbować metodę profesora A.M. Amineva, która, jak sądzę, została przez niego zapożyczona z medycyny tradycyjnej.

Nasz klub „Bodrost” ma udane przykłady tej techniki. Polega na zastosowaniu ziela glistnika.

Najpierw trochę o glistniku. Glistnik większy (guźiec). Wykorzystuje się nadziemną część rośliny (trawę). Trawa glistnika jest najsilniejsza w okresie kwitnienia.

Działanie i zastosowanie biologiczne.

Stosuje się napar z ziela glistnika i świeży sok z niego. Leki te stosuje się do kauteryzacji kandylomatów i leczenia brodawczakowatości krtani. W eksperymentach preparaty glistnika powodują opóźnienie wzrostu nowotworów złośliwych i działają bakteriostatycznie na patogeny gruźlicy.

W medycynie ludowej sok mleczny, napar i nalewki z glistnika stosuje się jako środek przeciwbólowy i przeciwskurczowy przy chorobach wątroby i pęcherzyka żółciowego (kamienie żółciowe, piasek, żółtaczka), nieżycie żołądka i jelit, biegunce, niestrawności. Do przygotowania naparów i nalewek najlepiej używać świeżych surowców roślinnych.

W bułgarskiej medycynie ludowej mleczny sok z glistnika stosuje się do usuwania brodawek.

I tak to wykorzystaliśmy. Podeszła do mnie starsza kobieta ważąca 118 kilogramów i poprosiła o pomoc w pozbyciu się narośli w uchu. Jak wyszło z dalszej rozmowy, miała mnóstwo wiszących pieprzyków. Poleciłem jej wykonanie lewatywy z sokiem z glistnika. Weź roślinę, zmiel ją i wyciśnij sok - jedną, dwie, w razie potrzeby, łyżki.

Po raz pierwszy do 2 litrów ciepłej przegotowanej wody dodała tylko 1 łyżeczkę świeżo wyciśniętego soku z glistnika. Kurs składał się z 15 codziennych lewatyw. Potem 15 dni przerwy.

II danie - z taką samą ilością wody, ale z 1 łyżką soku z glistnika.W trakcie II dania podeszła do mnie i powiedziała, że ​​podczas lewatywy wraz z wodą kawałek mięsa przypominający pępek kurczaka (polip ) wyszło z niej.

Po trzecim daniu, gdy zaczęła stosować 2 łyżki glistnika, podeszła do mnie i powiedziała, że ​​odpadł jej narośl na uchu.

W krótkim czasie (około 6 miesięcy) przeszedł tak dramatyczną metamorfozę, że na lepsze wielu praktykujących zaczęło stosować glistnika. Obecnie waży około 87 kilogramów, ma zaskakująco świeżą twarz i, jak sama mówi, „latam jak baletnica”.

Zatem technika jest następująca:

I oczywiście - 10-20 dni z 1 łyżeczką soku z glistnika. Odpocznij 15-20 dni.

Kurs II - również 10-20 dni, ale rób lewatywy z 1 łyżką soku z glistnika. Reszta to także 15-20 dni.

Oczywiście - to samo, zwiększaj dawkę w zależności od samopoczucia (o łyżeczkę, a może o łyżkę stołową).

Liczba kursów zależy również od dobrego samopoczucia, ale nie więcej niż cztery z rzędu. Następnie zrób miesięczną przerwę i powtórz lub jeszcze lepiej wykonaj podobny cykl z nieco większą dawką (również zaczynaj stopniowo) w następnym roku*.

Zniknięcie wiszących pieprzyków na szyi, pod pachami i tak dalej będzie wskazywać na zniknięcie polipów w jelicie grubym.

* Wiele osób po serii lewatyw z glistnika doświadcza zagęszczenia jelit. Jest to naturalne, ponieważ glistnik ma właściwości „wysuszające” i „odrywające”. Aby wyeliminować zagęszczanie i

w celu normalizacji błony śluzowej jelita grubego zalecam natychmiast po kursie glistnika wykonać 2-5 lewatyw z ciepłym mlekiem i roztopionym masłem (300 g mleka, 30 g

obrazy olejne). Lewatywę tę wykonuje się raz dziennie za pomocą zwykłej strzykawki. Po wprowadzeniu mleka należy położyć się na plecach, miednicą do góry, położyć się tak na 30-45 minut, a następnie udać się do toalety.W tym czasie błona śluzowa jelita grubego unormuje się, a zagęszczenie zostanie wyeliminowane.

Opisane wcześniej lewatywy z odparowanym moczem są wielokrotnie skuteczniejsze niż z glistnikiem. Dlatego polecam pozbyć się polipów za ich pomocą i zachować tę technikę w rezerwie na wszelki wypadek. Glistnik jest bardzo odpowiedni dla osób bardzo otyłych i takie lewatywy są dla nich korzystne.

ODBUDOWA NORMALNEJ MIKROFLORY W JELICIE GRUBYM

Należy od razu zauważyć, że niezbędna mikroflora w jelicie grubym nigdy nie zostanie wyhodowana, jeśli dana osoba regularnie spożywa pokarmy zawierające drożdże termofilne. Drożdże te, podobnie jak agresorzy, wypaczają i psują niezbędną mikroflorę. Tu nie może być żadnych kompromisów, trzeba całkowicie zrezygnować z pieczywa termofilnego i produktów je zawierających. Zastąp ten chleb owsianką lub upiecz go sam według Arakelyana lub Karavaeva bez

Oczyszczenie i normalizacja pH środowiska w jelicie grubym pomoże nam przywrócić prawidłową mikroflorę jelita grubego. W ten sposób stworzymy sprzyjające warunki dla rozwoju niezbędnej mikroflory.

Zmień swoją dietę, kładąc nacisk na spożywanie świeżo przygotowanych soków warzywnych, sałatek, pełnych ziaren, kiełków i orzechów. Włączenie do diety jagód i dzikich ziół jadalnych posłuży jako materiał wyjściowy do rozwoju normalnej mikroflory. Przecież przedostanie się pokarmu do organizmu w ciągu kilkudziesięciu minut prowadzi do aktywacji i namnażania się mikroorganizmów zamieszkujących jamę przewodu pokarmowego i błonę śluzową jelit.

Naukowcy od dawna ustalili, że mikroflora jelita grubego zmienia się w zależności od odżywiania; jeden rodzaj drobnoustroju może wyprzeć inny. Zatem w zależności od tego, co jemy, możemy hodować w sobie różnorodne mikroorganizmy. Ale mikroflora jelitowa jest ewolucyjnie ustaloną formą istnienia większości organizmów wielokomórkowych, co musi

być ściśle konkretny. U ludzi rozwija się prawidłowo tylko na surowych pokarmach roślinnych oraz na odpowiednio przygotowanych, pełnych produktach spożywczych: zbożach i tak dalej. Mikroflora ta pozwala strawić 50% błonnika pokarmowego i wydobyć z niego dodatkowe składniki odżywcze, ponadto błonnik roślinny działa antytoksycznie w jelicie grubym.

Gotowana, rafinowana, niewłaściwie łączona żywność bogata w białka i cukry pozwala „kultywować” patogenną mikroflorę, co negatywnie wpływa na wchłanianie wapnia (jest to jedna z przyczyn powszechnego niszczenia zębów) i nie pozwala na jelito grube normalnie funkcjonować i wracać do zdrowia (jest to kolejna przyczyna masowego rozprzestrzeniania się wśród populacji zaburzeń i chorób jelita grubego).

Ponadto owoce, jagody i warzywa są głównym źródłem kwasów organicznych, które pomagają utrzymać pożądane (lekko kwaśne) środowisko pH w całym przewodzie pokarmowym. Przeciwnie, gotowana żywność, białka i cukier przesuwają pH środowiska na stronę zasadową, sprzyjającą fermentacji i gniciu.

Post i odpowiednie odżywianie pomagają przywrócić mikroflorę. To jeden z najkrótszych sposobów zmiany mikroflory z patologicznej na normalną.

Shankh Prakshalana sprzyja także radykalnej zmianie mikroflory, jeśli odpowiednio się odżywiasz.

Po pomyślnym ukończeniu tego punktu staniesz się właścicielem wszystkich korzyści, jakie zapewnia normalna mikroflora.

Jeśli będziesz ściśle przestrzegać pożądanej diety, mikroflora zmieni się szybko, w ciągu miesiąca lub dwóch. Jeśli nie ściśle, to może w ogóle do tego nie dojść, zwłaszcza jeśli się tego nie oczyści, czyli lewatywy według Walkera.

OBJAWY PATOLOGII, REGULACJI I OZNAKÓW PRAWIDŁOWEGO FUNKCJI JELITA GRUBEGO

Dowiedzieliśmy się więc wiele o roli jelita grubego, o tym, jak je regenerować, ale myślimy sobie – nic mi nie jest! Spójrz na wszystko trzeźwo: zdaniem wielu proktologów, w tym założyciela szkoły proktologicznej w ZSRR, profesora A.M. Amineva, różne choroby przewodu pokarmowego występują przed ukończeniem 3. roku życia.

Ten rozdział pomoże Ci dowiedzieć się na pewno, czy Twoja okrężnica jest w porządku, pokazując te zewnętrzne oznaki (czasami nawet w niewielkim stopniu z nią powiązane), wskazujące przebieg w niej patologii (i która). Pomoże Ci to zorientować się i celowo wybrać środki do pracy nad sobą.

OBJAWY PATOLOGII

a) zaparcia: obłożony język, nieświeży oddech, nagłe bóle głowy, apatia, senność, uczucie ciężkości w podbrzuszu, wzdęcia, bóle i burczenie w brzuchu, utrata apetytu, wymuszone i niewystarczające wypróżnienia, wysypka skórna, nieprzyjemny zapach ciała, odstawienie , drażliwość, ciemne myśli;

b) niespecyficzne wrzodziejące zapalenie jelita grubego (zapalenie błony śluzowej jelita grubego, powstawanie wrzodów); występuje w wieku od 10 do 30 lat. Objawy zewnętrzne występują u 60-75% pacjentów: zmiany chorobowe skóry, zapalenie błony śluzowej jamy ustnej (zapalenie jamy ustnej), uszkodzenie błony śluzowej oka (zapalenie spojówek), zapalenie stawów (artretyzm), choroby wątroby;

c) polipy „sygnalizują” o sobie rosnąc na szyi, zwisając pieprzyki pod pachami;

d) czarna płytka na zębach wskazuje na ukrytą zmianę zwyrodnieniową błony śluzowej jelita grubego, pokrywającą ją czarnym nalotem pleśni i niedobór witaminy A;

e) skóra i błony śluzowe cierpią na różne dysfunkcje jelita grubego: zapalenie zatok, nieżyt nosa, zapalenie migdałków, adenomopatia, zapalenie jamy ustnej, zapalenie dziąseł, zapalenie języka (zapalenie języka), bóle zębów, astma oskrzelowa, porost pęcherzykowy warg (który po prostu nazwać gorączką lub wysypką na ustach) *.

* Informacje wskazane w punkcie e) zostały zaczerpnięte z książki G. Bacha

mana "Przewodnik po akupunkturze. Akupunktura - starożytna metoda chińska

leczenia, jego potwierdzenie kliniczne i eksperymentalne.”

Jeśli powyższe objawy zaczną Cię często nawiedzać lub występują (zwykle nie występują w ogóle), rozpocznij program poprawy zdrowia jelita grubego.

REGULACJA FUNKCJI

Teraz powiem ci, jak poruszać się po odchodach, czy te produkty są dla ciebie odpowiednie, czy nie i jak często można je spożywać.

Pamiętaj o: wszelkiego rodzaju mięsach, rybach, jajach, mleku, twarogach, serach, zupach, rosołach, galaretach, kakao, kawie, mocnej herbacie, białym pieczywie, ciastach, ciastach, cukrze białym, puree owsianym, wermiszelu, białych krakersach - mają tendencję do tworzenia kamieni kałowych. (Borówki, czeremcha, jeżyny, gruszki, pigwy są po prostu utrwalane.) Z uwagi na to, że produkty te w swoim składzie stanowią jednorodną, ​​monomeryczną masę, odwodniona w jelicie grubym przekształca się w twardy kamień kałowy, który , jeśli nie utknie w fałdach jelita grubego, może uszkodzić odbyt na wyjściu. Gromadząc się w tzw. „czopach kałowych”, znacznie utrudnia czynność wypróżniania, prowadzi do niepotrzebnego wysiłku,

co prowadzi do szczeliny odbytu i tak dalej. W rezultacie widać, że najpierw wydobywa się „owczy” odchód (w postaci orzechów), a następnie więcej płynu. Aby tego uniknąć, staraj się spożywać mniej powyższych produktów lub łącz je z pokarmami pochodzenia roślinnego o grubym błonniku. Błonnik pokarmowy zatrzymuje wodę, co zapobiega odwodnieniu kału, nie zmienia ciśnienia osmotycznego w jamie przewodu pokarmowego i tworzy masy kałowe o pożądanej konsystencji. Tak więc, gdy tylko pojawi się odchód „owczy”, powinieneś natychmiast pamiętać, który z powyższych pokarmów zjadłeś. Zrezygnuj z tego na jakiś czas, jedz więcej sałatek, produktów pełnoziarnistych, a potem okazjonalnie włączaj ten produkt do swojej diety. Pomoże to uregulować wypróżnienia i zapewni prawidłową pracę jelit.

OZNAKI NORMALNEJ PRACY

Zwróć szczególną uwagę na swój stołek. Powinno być regularne, a najlepiej, aby jelita pracowały 1-2 godziny po każdym posiłku. Konsystencja kału powinna przypominać jednorodną pastowatą masę w kształcie kiełbasy, bezwonna i nie powinna plamić muszli klozetowej (jeśli przyklei się, nie będzie można jej usunąć) po spłukaniu. Defekacja powinna być łatwa, wszystko na raz.Po każdym wypróżnieniu należy umyć (a nie wycierać papierem) odbyt. Można to zrobić w łazience pod bieżącą wodą. Należy stosować chłodną wodę, której strumień powinien być delikatny i niedrażniący. Po umyciu należy wytrzeć krocze do sucha specjalnym miękkim ręcznikiem.

Tutaj w zasadzie jest najważniejsza rzecz, którą musisz wiedzieć o jelicie grubym, aby samodzielnie go przywrócić i uczynić zdrowym.

Zalecamy zacząć od lewatywy z moczu. Resztę wybierz na podstawie swojego samopoczucia i konkretnych chorób. Jedz dobrze, zobacz odpowiednią część na ten temat. Jeśli nie chcesz radykalnie zmienić swojej diety, to ponownie zatkasz jelito grube, a nasze wysiłki pójdą na marne.

Gdy okrężnica będzie już czysta, musisz zacząć oczyszczać wątrobę. Osobiście uważam te dwa oczyszczenia za obowiązkowe i najważniejsze. Dalsze oczyszczanie i odbudowa nastąpi samoistnie, przy właściwym odżywianiu.

Tylko pacjent dokończy pracę, ale pośpieszny upadnie. Saadi

Po oczyszczeniu jelita grubego według Walkera należy przystąpić do oczyszczania wątroby.

Cała krew żylna z jelit, z wyjątkiem dolnej części odbytnicy, przechodzi przez wątrobę. Przez lata naszego życia nasza wątroba zneutralizowała się i „zamknięta” tak bardzo, że kiedy zobaczysz, jak to wszystko wychodzi z Twojego organizmu podczas specjalnego oczyszczania, nie uwierzysz własnym oczom.

W tej części omówimy zarówno starożytne, jak i współczesne zalecenia dotyczące zdrowia wątroby oraz zbadamy istotę tych metod z naukowego punktu widzenia.

ANATOMIA WĄTROBY

Wątroba ludzka kształtuje się w trzecim tygodniu rozwoju embrionalnego. Z początkowej części jelita środkowego pierwotnego rozwija się zaczątek wątroby. Wątroba jest największym gruczołem w organizmie człowieka, jej waga waha się od 1,5 do 2 kilogramów. Ma miękką konsystencję i kształt nieregularnego ściętego stożka z zaokrąglonymi krawędziami. Znajdują się na nim dwie powierzchnie: górna, wypukła, zwrócona w stronę membrany i stykająca się z jej dolną powierzchnią oraz dolna, skierowana w dół i

z tyłu i w kontakcie z wieloma narządami jamy brzusznej.Wątroba jest pokryta otrzewną prawie ze wszystkich stron. Wyjątkiem jest jej tylno-górna powierzchnia, połączona z dolną powierzchnią przepony.

Wątroba jest organem stacjonarnym; będąc połączony z przeponą, podąża za jej ruchami podczas wdechu i wydechu. Udowodniono udział nerwów przeponowych w unerwieniu wątroby. Ciśnienie w jamie brzusznej pomaga utrzymać wątrobę na miejscu.

KRĄŻENIE KRWI I TWORZENIE LIMFY W WĄTROBIE

Układ żylny w wątrobie jest bardzo rozwinięty, zarówno pod względem zasięgu, jak i pojemności. Dzieli się na żyłę wrotną i układ żył wątrobowych. Osobliwością żyły wrotnej jest to, że zaczyna się i kończy na naczyniach włosowatych. Podczas gdy tętnica wątrobowa dostarcza krew bogatą w tlen, która odżywia tkankę wątroby, żyła wrotna zbiera krew z całego przewodu pokarmowego i śledziony i jest głównym naczyniem warunkującym czynność wątroby. Posiada jedno z głównych zespoleń (przewody omijające, normalnie zamknięte) z żyłami odbytniczymi: górną, środkową i dolną. Dzięki tym powiązaniom żylnym wątroba odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu nerek, śledziony, żołądka,

serce i inne narządy.

Według niektórych danych można przyjąć, że w ciągu minuty przez wątrobę przepływa średnio 1500 mililitrów krwi, z czego 1200 (80%) przez żyłę wrotną i 300 mililitrów (20%) przez tętnicę wątrobową. Krew wpływająca do żyły wrotnej z różnych części jamy brzusznej miesza się nie całkowicie, ale częściowo, przepływając jakby w osobnym strumieniu. W przybliżeniu, jak jedna rzeka wpadająca do drugiej, płynie przez pewien czas jako oddzielny strumień, zanim się zmiesza. W związku z tym krew dostaje się do różnych części tkanki wątroby, głównie z różnych odcinków jamy brzusznej. W ten sposób przepływa więcej krwi w śledzionie

lewy płat wątroby i od jelita grubego do prawego.

Inną cechą przepływu krwi w wątrobie jest wolniejszy przepływ krwi przez naczynia wątrobowe w porównaniu z innymi narządami. Ale ciśnienie w żyle wrotnej, w porównaniu z żyłami innych obszarów, jest bardzo silne - od 7 do 14 mm Hg. Sztuka. Ponadto należy wziąć pod uwagę, że przepływ krwi w samej wątrobie zmienia się pod wpływem ruchu ssącego klatki piersiowej i ruchu przepony.

Tworzenie się limfy w wątrobie

GP Małachow

GP Małachow

Oczyszczanie organizmu i prawidłowe odżywianie (Moce lecznicze, tom 1)

Małachow G.P.

Siły uzdrawiające

Oczyszczanie organizmu i prawidłowe odżywianie

SŁOWO DO CZYTELNIKÓW

W 1989 roku powstał I tom „Moc uzdrawiania” („Oczyszczanie ciała i odżywianie”). Napisałem tę książkę dla siebie, gdy wracałem do zdrowia. Nie miałam wątpliwości, że książka zainteresuje czytelników, jednak zaskoczeniem było dla mnie duże uznanie specjalistów zajmujących się naturalnym leczeniem organizmu. Oto fragmenty recenzji tej książki autorstwa Galiny Siergiejewnej Szatałowej: „...Przypadkowo otworzyłam Twoją książkę i nie oderwałam się od niej, dopóki nie przeczytałam wszystkiego do ostatniego listu.

mądra dziewczyna i zrozumiała wszystko, jak mówi nam Uniwersalny Umysł. Oczywiście, jesteś wtajemniczony w Tajemnice Nieba.”

W 1992 roku, po zgromadzeniu i uogólnieniu doświadczeń zdrowotnych w innych obszarach, napisano tom II pod tytułem „Bioenergia i biosynteza”. Praca nad tym była trudna, ale i ekscytująca. Musiałem sam przestudiować dużą ilość informacji i samodzielnie je rozgryźć. Ale po raz pierwszy zrozumiałem, czym jest twórcza ekstaza - kiedy po nudnej pracy uogólniania, rozumienia materiału i praktycznego jego wykorzystania nagle pojawia się w Tobie fuzja wiedzy i praktyki.

Informacja zamienia się w wiedzę, a wiedza w umiejętności. Teraz możesz i to robisz. Już w wyniku samego tego procesu następuje jakościowa restrukturyzacja ciała, pojawia się pewność siebie, stajesz się silniejszy nie dzięki cudzemu doświadczeniu, ale własnemu. Poczucie w sobie tego procesu, „cichego spalania” to niezwykle potężne doświadczenie intelektualne i fizyczne, które pozwala uzyskać dostęp do globalnego banku informacji, skąd nie tylko je czerpiesz, ale także wprowadzasz coś nowego, niespotykanego, teraz jesteś twórcą, aktywnym budowniczym wszechświata.

Sądząc po Waszych listach, drodzy czytelnicy, wielu wraz ze mną pod wpływem lektury i empatii wchodzi w ten stan i jest zachwyconych – dokonuje się w nich akt twórczy. Jest to po prostu cud „rezonansu intelektualnego”.

Drodzy Czytelnicy! W moich książkach przekazuję wiedzę o zdrowiu i życiu człowieka, którą zdobyłam samodzielnie, poprzez ciągłą pracę zarówno teoretyczną, jak i praktyczną.

Jednak w żadnym wypadku nie pretenduję do przedstawienia pełnego zestawienia kwestii zdrowia i uważam, że każdy

musisz mieć własną wizję tego problemu.

Moje książki dają do myślenia i mam szczerą nadzieję, że po ich przeczytaniu będziecie mogli twórczo wykorzystać zawarte w nich dane do poprawy własnego zdrowia. Genesha

Przedmowa do wydania trzeciego

OCZYSZCZANIE CIAŁA

Okrężnica

anatomia jelita grubego

funkcje jelita grubego

rola mikroflory w jelicie grubym

powstawanie ciepła w jelicie grubym

energetyczna funkcja jelita grubego

układ stymulujący okrężnicę

System oczyszczania organizmu i jelita grubego

Oczyszczenie i przywrócenie funkcji jelita grubego

przygotowanie organizmu do oczyszczenia

oczyszczanie lewatywami

SHANKH PROKSHALANA

odbudowa ścian i nerwów jelita grubego

zestaw ćwiczeń Swamiego Sivanandy

14 wskazówek na lepsze zdrowie

o szkodliwości środków przeczyszczających

pozbycie się polipów

przywrócenie prawidłowej mikroflory w jelicie grubym

Objawy patologii, regulacja i oznaki prawidłowego funkcjonowania jelita grubego

objawy patologii

regulacja funkcji

oznaki normalnej pracy

anatomia wątroby

krążenie krwi i tworzenie limfy w wątrobie

funkcje wątroby

powstawanie żółci

Patologia wątroby

powstawanie kamieni żółciowych i zapalenie dróg żółciowych

nadciśnienie wrotne i jego konsekwencje

objawy wskazujące na chorobę wątroby i pęcherzyka żółciowego

diagnostyka kamicy żółciowej

diagnostyka przewlekłego zapalenia wątroby

dyskinezy dróg żółciowych

zapalenie pęcherzyka żółciowego i dróg żółciowych

Oczyszczanie wątroby

mechanizmy fizjologiczne stosowane w oczyszczaniu wątroby

Najprostsze i najskuteczniejsze oczyszczanie wątroby

ile razy i kiedy należy oczyszczać wątrobę?

żywienie po oczyszczeniu wątroby i profilaktyce

inne środki wzmacniające czynność wątroby

asany leczące choroby wątroby

posłowie do dwóch głównych procedur oczyszczania

Drobne oczyszczenie organizmu

oczyszczanie nerek

co można stosować na choroby nerek

techniki oczyszczania nerek

profilaktyka chorób nerek

Podstawowe zasady oczyszczania organizmu i utrzymywania w nim czystości

Praktyka oczyszczająca

oczyszczanie roztworów koloidalnych organizmu

połączone oczyszczanie koloidów komórkowych i środowiska wewnętrznego organizmu

oczyszczenie organizmu z toksyn i soli

sole oczyszczające z liśćmi laurowymi

analiza medycyny tradycyjnej w walce z reumatyzmem

oczyszczenie organizmu z nowotworów

oczyszczenie zatok czołowych i szczękowych głowy ze śluzu

oczyszczanie organizmu ludzkiego z chorobotwórczej energii

oczyszczanie organizmu poprzez zasysanie oleju roślinnego

pytania i odpowiedzi dotyczące oczyszczania organizmu

Prawidłowe odżywianie Fizjologia trawienia

enzymy

ślinianki

Jelito cienkie

dwunastnica

jelito cienkie

jelitowy układ hormonalny

struktura ściany jelita

trawienie w jelicie cienkim

Okrężnica

Wydzielanie soków trawiennych i niektóre cechy z tym związane

Trawienie symbiotyczne

Inne cechy układu trawiennego

negatywny wpływ mikroflory

pozytywny wpływ mikroflory

Jak powstaje jedzenie

Skład żywności

węglowodany

witaminy

witamina A

witamina D

witamina E

witamina K

tiamina

witamina B2

witamina PP

witamina B3

witamina B6

witamina H

witamina Bc

witamina b12

witamina C

witamina N

Substancje witaminopodobne

Szkoda sztucznych witamin

Enzymy

Elementy mineralne

Potas i sód

mikroelementy

aromaty

fitoncydy

kwasy organiczne

garbniki

Niszczenie żywności

Szkodliwe działanie gotowanej i niewłaściwie spożywanej żywności

Właściwa kombinacja żywności

klasyfikacja żywności

połączenie kwasów i skrobi

połączenie białek i skrobi

połączenie białka z białkiem

połączenie kwasów i białek

połączenie tłuszczów i białek

połączenie cukrów i białek

połączenie cukrów i skrobi

Jedzenie jedzenia w ciągu dnia

Przejście na prawidłowe odżywianie

INDYWIDUALIZACJA WŁASNEGO ŻYWIENIA

DIETA BŁOGOŚCI

Okresowa regulacja trawienia

Ostrzeżenie dla czytelnika

Aplikacje

Załącznik nr 1 Przykłady udanej selekcji indywidualnej

Załącznik nr 2 Określenie dominujących dosz i ich regulacja

Załącznik nr 3 Błędy przy przejściu na naturalne praktyki żywieniowe

Załącznik nr 4 Żywienie i długość życia

Załącznik nr 5 Dodatki do żywności i metody gotowania

I. DANIA DIETETYCZNE M. BIRCHER-BENNER

II. DROŻDŻE PIWOWARSKIE

Sh. PRODUKTY PSZCZELI

IV. GOTOWANIE ZIARNA

V. DANIA Z OWOCÓW, WARZYW, ZIÓŁ

Wniosek

Recenzja tej pracy

Wiele osób pragnie wyleczenia się przez innych lub przy pomocy jakiegoś narzędzia, nie przyznając się do winy i nie próbując znaleźć swojego błędu, który jest przyczyną ich kłopotów. J.Osawa

Bez otrzymania pomocy od...

Wiele osób pragnie, aby inni je uzdrowili lub je otrzymali
wykonane za pomocą jakiegoś narzędzia, bez rozpoznania
własnej winy i bez próby znalezienia swojego błędu, czyli
przyczyną ich kłopotów.
J.Osawa

PRZEDMOWA DO WYDANIA DRUGIEGO.
Obecnie istnieje potrzeba przeglądu i rozszerzenia tej książki.
Po pierwsze, wysoki koszt i brak szeregu produktów spożywczych stosowanych w zabiegach oczyszczających sprawiły, że są one niedostępne dla zdecydowanej większości osób, dla których przeznaczona jest ta książka.
Po drugie, autorka odkryła inne podejścia i produkty, które są ogólnodostępne, proste i, co najbardziej zaskakujące, wielokrotnie zwiększają skuteczność zabiegów oczyszczających w porównaniu do opisanych wcześniej.
Po trzecie, już w pierwszym wydaniu (nie mam tu na myśli znakomitego wydania Komplekt SA) książka została poważnie uszkodzona, skrócona przez drukarzy, którzy nieostrożnie i nieodpowiedzialnie przy jej przepisywaniu i redagowaniu brali udział. Nawet nie zadali sobie trudu dodania poprawek autorskich do oryginalnego zestawu. Całkowicie wyrzucono rozdział o witaminach ze względu na to, że drukarnia nie posiadała niezbędnego sprzętu szwalniczego.
Po czwarte, niewiarygodnie wysokie koszty leków i opieki medycznej sprawiają, że leczenie kwalifikacyjne jest udziałem nielicznych – bogatych ludzi. Ale ogólnie rzecz biorąc, wiedz, że nikt nie może przywrócić utraconego zdrowia, jeśli sam nie nauczysz się okresowo oczyszczać swojego ciała i dobrze się odżywiać. Można się leczyć, postawić na nogi, ale dotychczasowy tryb życia, który spowodował te choroby, brud nagromadzony w każdej komórce Twojego ciała, ponownie pogrąży Cię w otchłani niekończących się chorób, jeszcze bardziej okrutnych niż poprzednie te. Tylko Ty możesz przerwać to błędne koło.
I po piąte, zrozum prostą prawdę, że organizm ludzki jest systemem samoleczenia. Aby to zrobić, musisz stworzyć sprzyjające warunki - oczyść się i dobrze odżywiaj. Tylko dzięki temu większość chorób zniknie sama cicho i niezauważalnie.
Mówi nam o tym Jezus Chrystus w czwartej, niedostępnej Ewangelii Jana – musimy żyć według Praw Matki Ziemi, a wtedy SAM zregenerujecie się na nowo. Zwraca uwagę, że w tym celu konieczne jest przestrzeganie praw moralnych, okresowe oczyszczanie
i odżywiaj się prawidłowo i naturalnie.
My, jako prawdziwi uczniowie, powinniśmy jedynie wypełniać Jego przykazania i cieszyć się zdrowym, owocnym i długim życiem.

Oczyszczanie ciała
OCZYSZCZANIE CIAŁA
OKRĘŻNICA
Nauka o budowie ciała ludzkiego jest najbardziej godną dla człowieka dziedziną wiedzy i zasługuje na najwyższe uznanie.
A. Wesaliusz

Tylko nieliczni z całej wielomilionowej masy ludzi naprawdę wiedzą o roli jelita grubego w utrzymaniu dobrego, stabilnego zdrowia. Starożytni mędrcy, jogini, uzdrowiciele tybetańscy i egipscy już dawno temu znali prawdę, że jelito grube powinno
być utrzymany w idealnym porządku, jeśli człowiek chce być zdrowy.
Oto wypowiedzi największego uzdrowiciela wszystkich narodów i czasów, Jezusa Chrystusa, zapisane przez jego ucznia Jana w rękopisie „Ewangelia pokoju Jezusa Chrystusa”, datowanym na I wiek naszej ery.
„...Brud wewnętrzny jest jeszcze gorszy niż brud zewnętrzny. Dlatego ten, kto jest oczyszczony tylko na zewnątrz, pozostaje nieczysty od wewnątrz, jak grobowiec ozdobiony wspaniałymi malowidłami, ale wewnątrz pełen obrzydliwości”.
Jezus Chrystus podaje także prosty sposób na oczyszczenie jelita grubego – lewatywę.
„...Weź dużą dynię, której łodyga ma zstępującą długość człowieka; Oczyść dynię z wnętrzności i napełnij ją wodą rzeczną podgrzaną przez słońce. Zawieś dynię na gałęzi drzewa, uklęknij przed Aniołem Wody i poczekaj... aż woda przeniknie wszystkie Twoje jelita... Poproś Anioła Wody, aby uwolnił Twoje ciało od wszelkich zanieczyszczeń i chorób, które je wypełniają. Następnie pozwól wodzie wypłynąć z twojego ciała, aby wraz z nią wszystko, co nieczyste i cuchnące, wypłynęło z twojego ciała. I zobaczycie na własne oczy i poczujcie nosem wszystkie obrzydliwości i nieczystości, które kalają Świątynię waszego ciała. I zrozumiesz też, ile grzechów w Tobie mieszkało i dręczyło Cię niezliczonymi chorobami”.
Zostało to powiedziane bardzo mocno. Przyjrzyjmy się bliżej roli jelita grubego w oparciu o współczesne osiągnięcia nauki.

1. Anatomia jelita grubego
Jelito grube jest końcową częścią przewodu pokarmowego człowieka. Za jego początek uważa się kątnicę, na której granicy z odcinkiem wstępującym jelito cienkie wpływa do jelita grubego. Jelito grube kończy się zewnętrznym otworem odbytu. Całkowita długość jelita grubego człowieka wynosi około 2 metry. Jelito grube składa się z dwóch części: okrężnicy i odbytnicy.
Spójrz na rys. 1.
Średnica różnych części okrężnicy nie jest taka sama. W odcinku kątnicy i wstępującym osiąga 7–8 centymetrów, a w esicy zaledwie 3–4 centymetry.
Ściana jelita grubego składa się z czterech warstw. Wnętrze jelita pokryte jest błoną śluzową. Wytwarza i wydziela śluz, który sam chroni ścianę jelita i wspomaga przepływ treści.
Pod błoną śluzową znajduje się warstwa tkanki tłuszczowej (podśluzówka), w której przechodzą naczynia krwionośne i limfatyczne.
Potem przychodzi warstwa mięśni. Składa się z dwóch warstw: wewnętrznej okrężnej i zewnętrznej podłużnej. Dzięki tym warstwom mięśni zawartość jelit miesza się i przemieszcza w kierunku wylotu.
Błona surowicza pokrywa zewnętrzną część jelita grubego. Grubość ścian jelita grubego w różnych jego częściach nie jest taka sama, w prawej połowie wynosi tylko 1–2 milimetry, a w esicy – ​​5 milimetrów.
Spójrz na rys. 2. Wyraźnie widać, że jelito grube położone jest w jamie brzusznej i styka się lub znajduje się w bliskiej odległości od wszystkich narządów jamy brzusznej.
Odbytnica u mężczyzn znajduje się przed pęcherzem, pęcherzykami nasiennymi, prostatą, u kobiet przed macicą i tylną ścianą pochwy. Procesy zapalne z tych narządów mogą rozprzestrzeniać się do odbytnicy i odwrotnie.

Funkcje jelita grubego
Funkcje jelita grubego są różnorodne, ale wyróżnijmy najważniejsze i przeanalizujmy je w odpowiedniej kolejności.
Ssanie.
W jelicie grubym dominują procesy readsorpcji. Tutaj wchłaniana jest glukoza, witaminy i aminokwasy wytwarzane przez bakterie w jamie jelitowej, aż do 95% wody i elektrolitów. Tak więc około 2000 gramów kleiku spożywczego (chyme) przechodzi dziennie z jelita cienkiego do jelita grubego, z czego po wchłonięciu pozostaje 200–300 gramów kału.
Laweta.
Jelito grube gromadzi i zatrzymuje stolec do czasu jego wydalenia.
Choć kał przemieszcza się przez jelito grube powoli (treść jelitowa przechodzi przez jelito cienkie (5 metrów) w ciągu 4–5 godzin, przez jelito grube (2 metry) w ciągu 12–18 godzin), to jednak nie powinna nigdzie zalegać.
Zanim przyjrzymy się innym funkcjom jelita grubego, spójrzmy na przypadek opóźnionej funkcji ewakuacji. Brak wypróżnień przez 24 do 32 godzin należy uznać za zaparcie.
Obrzęk języka, nieświeży oddech, nagłe bóle głowy, zawroty głowy, apatia, senność, uczucie ciężkości w podbrzuszu, wzdęcia, ból i burczenie w brzuchu, zmniejszenie apetytu, wycofanie, drażliwość, ciemne myśli, gwałtowne, niewystarczające wypróżnienia - to objawy zaparcie.
Jedną z najczęstszych przyczyn zaparć jest spożywanie niskokalorycznych i wysokokalorycznych pokarmów. Zły nawyk zaspokajania głodu kanapką z herbatą lub kawą powoduje, że w jelitach tworzy się niewielka ilość kału, nie powoduje to odruchu stolca, w wyniku czego przez kilka dni nie dochodzi do wypróżnienia. Jest to wyraźny przypadek zaparcia. Ale nawet przy regularnych wypróżnieniach większość ludzi cierpi na ukrytą formę zaparcia.
W wyniku złego odżywiania spożywa się głównie żywność skrobiową i gotowaną, pozbawioną witamin i składników mineralnych (ziemniaki, produkty mączne z mąki pszennej, bogato aromatyzowane masłem, cukrem) oraz zmieszaną z żywnością białkową (mięso, wędliny, sery, jaja, mleko), każdy taki pokarm przechodzi przez jelito grube i pozostawia na ścianach warstwę kału - „kamień”. Gromadząc się w fałdach (uchyłkach) jelita grubego, z tej „łuski” powstają kamienie kałowe podczas odwodnienia (w końcu wchłania się tam do 95% wody).
Zarówno w pierwszym, jak i drugim przypadku procesy gnicia i fermentacji zachodzą w jelicie grubym. Toksyczne produkty tych procesów wraz z wodą przedostają się do krwioobiegu i powodują zjawisko zwane „samozatruciem jelitowym”.
Tak pisze prof. K. Petrovsky w artykule „Jeszcze raz o żywieniu, jego teoriach i zaleceniach” (magazyn Science and Life, 1980, nr 5–8):
„Nawet I.I. Mechnikov argumentował: samozatrucie jelitowe jest główną przeszkodą w osiągnięciu długowieczności. W eksperymentach wstrzykiwał zwierzętom gnilne produkty z ludzkich jelit i spowodował u nich ciężkie stwardnienie aorty.
Ciężkie samozatrucie może rozwinąć się w przypadku wystąpienia trzech schorzeń: siedzącego trybu życia; jedzenie wyrafinowanej, głównie tłustej żywności z poważnym brakiem warzyw, ziół i owoców; przeciążenie neuro-emocjonalne, częsty stres.”
Kolejną ważną kwestią jest to, że grubość ścian jelita grubego wynosi zazwyczaj 1–2 milimetry. Dlatego toksyczne wysięki z łatwością przenikają przez tę cienką ścianę do jamy brzusznej, zatruwając pobliskie narządy: wątrobę, nerki, narządy płciowe.
narządy i tak dalej.
Weź 1 - 3 łyżki świeżo wyciśniętego soku z buraków. Jeśli po tym czasie Twój mocz zmieni kolor na buraczany, oznacza to, że Twoje błony śluzowe przestały skutecznie spełniać swoje funkcje. A jeśli sok z buraków zabrudzi mocz, toksyny mogą równie łatwo przedostać się przez te ściany, krążąc po całym organizmie.
Zwykle w wieku czterdziestu lat jelito grube zostaje mocno zatkane kamieniami kałowymi. Rozciąga się, deformuje, ściska i wypiera inne narządy jamy brzusznej z ich miejsc. Narządy te wydają się być zanurzone w worku kałowym. Nie można mówić o normalnym funkcjonowaniu tych narządów. Przyjrzyj się uważnie figurze. 3 i przeczytaj wyjaśnienia*.
Ucisk ścian jelita grubego, a także długotrwały kontakt kału ze ścianą jelita (a są kamienie kałowe, które „utknęły” w jednym miejscu przez dziesięciolecia) prowadzą do złego odżywienia tego obszaru, złego ukrwienia, powodują zastój krwi i zatrucie toksynami z kamieni kałowych. W rezultacie rozwijają się różne choroby. Z powodu uszkodzenia ściany śluzowej - różne rodzaje zapalenia jelita grubego; od ucisku i zastoju krwi w ścianie samej okrężnicy - hemoroidy i żylaki; z długotrwałego narażenia na toksyny w jednym miejscu - polipy i nowotwór.
O powszechnym charakterze powyższego obrazu można sądzić na podstawie danych statystycznych podanych przez doktora nauk medycznych, profesora V.P. Pietrowa w broszurze „Wydział Zdrowia”, 1986, nr 9. - Podczas badań profilaktycznych u praktycznie zdrowych osób choroby proktologiczne wykrywa się u 306 na 1000!
Podam fragment wykładu uzdrowiciela ludowego N. A. Semenovej:
„Co drugie zatrucie organizmu truciznami przez barierę jelitową powoduje powstanie pewnego stężenia toksyn we krwi. Połowa ludzkości jest zdolna do zatrzymywania w organizmie zbędnych rozpuszczalników – tłuszczu i wody. Ludzie puchną i znacznie rosną. Druga połowa, prawdopodobnie ze względu na właściwości jelit i pewien porządek metabolizmu, nie zatrzymuje zbędnych rozpuszczalników - te wysychają. Stężenie odpadów we krwi tych ostatnich, nieszczęsnych, powinno być większe niż u grubych. Popularna mądrość ma własną ocenę tego naturalnego zjawiska: „Gdy gruby wyschnie, suchy umrze”. Obydwa typy cierpią na zaparcia, blokady i zatrucia własnymi kamieniami kałowymi. Zatrucie następuje powoli, ludzie przyzwyczajają się do tego od dzieciństwa, z pianą na ustach w obronie swoich nawyków żywieniowych, ulubionymi pierogami, sernikami, pasztetami mięsnymi, owsianką mleczną, twarożkiem z cukrem o poranku. Nadal by! Siła i hołd dla nawyków. Ale wszystko toczy się dalej tak długo, aż choroba przygwoździ cię do ściany, kiedy lekarz, zdaniem doktora Amosowa, wystawi ci weksel, którego, niestety, nikt nie jest w stanie zapłacić”.
Również powoli, od dzieciństwa, rozwija się atonia jelita grubego. W wyniku zatrucia ściany jelita grubego, a także rozciągnięcia jej kamieniami kałowymi, nerwy i mięśnie ściany jelita grubego zostają tak sparaliżowane, że przestają reagować na normalny odruch,
nie ma perystaltyki. Dlatego nie ma potrzeby defekacji przez dłuższy czas.
Zaparcie jest spowodowane ignorowaniem, również od dzieciństwa, potrzeby wypróżnienia. Oto typowy przykład, który wziąłem z książki Mantovani Romolo „The Art of Healing Yourself with Natural Remedies”.
„Kiedy na kilka minut przed przerwą uczeń czuje potrzebę, ale się powstrzymuje, nie ma odwagi zapytać, bo boi się, że mu tego odmówią, że przyciągnie uwagę itp., ruch antyperystaltyczny wpycha materiał do środka talerz
obszar, w którym się gromadzi. Pragnienie ustępuje lub nawet całkowicie zanika. Ale wtedy dzwoni dzwonek na przerwę, dziecko zaczyna się bawić z entuzjazmem i znów pojawia się potrzeba, ale znowu ją tłumi, myśląc, że po zabawie będzie miał dość czasu, aby pójść do toalety. Ale potem, zupełnie niespodziewanie, przychodzi czas, aby ponownie wrócić do zajęć i znów daje o sobie znać potrzeba. Tym razem w obawie przed komentarzami nie odważy się poprosić o opuszczenie i dołoży wszelkich starań, aby to znieść. Co więcej, jeśli takie opóźnienie będzie się powtarzać wielokrotnie, to wkrótce spowoduje to spadek aktywności i wrażliwości nerwów odpowiedzialnych za tę funkcję. Odruchy nie dostarczają potrzebnego pobudzenia, a poczucie potrzeby przytępia się, jakby schodzi na dalszy plan, a dziecko nawet nie zauważa, mimo złego trawienia, ciężkości w głowie, zmniejszonej wydajności, że nie podchodzi do pracy toalety przez 4-5 dni z rzędu.” .
A w wieku dorosłym: poranny pośpiech, niewygodna toaleta, częste wyjazdy służbowe itp. prowadzą do zaparć.
Powyższe dotyczy szczególnie kobiet. Na 100 leczonych kobiet 95 cierpi na zaparcia. Ciąża, szczególnie w drugiej połowie, również przyczynia się do zaparć.
Nie będę jeszcze podsumowywać konsekwencji zaparć i zanieczyszczenia jelita grubego kamieniami kałowymi. Pełniejszy obraz stanie się jasny, gdy zostaną opisane inne funkcje jelita grubego.
Wydalniczy.
Jelito grube ma zdolność wydzielania do światła soków trawiennych z niewielką ilością enzymów. Z krwi do światła jelita mogą uwalniać się sole, alkohol i inne substancje, które czasami powodują podrażnienie błony śluzowej i rozwój chorób z nią związanych. Taki sam jest mechanizm działania drażniącego na błonę śluzową jelita grubego słonych i pikantnych potraw. Z reguły hemoroidy zawsze się pogarszają po zjedzeniu śledzia, paleniu lub potrawach z octem.

Rola mikroflory w jelicie grubym
Przyjrzyjmy się bliżej działaniu mikroorganizmów żyjących w jelicie grubym.
Żyje tu ponad 400 - 500 różnych gatunków bakterii. Według naukowców w 1 gramie kału znajduje się ich średnio 30–40 miliardów. Według Coandiego człowiek wydala dziennie z kałem około 17 bilionów drobnoustrojów! Nasuwa się naturalne pytanie: dlaczego jest ich tak dużo?
Okazuje się, że prawidłowa mikroflora jelita grubego nie tylko bierze udział w końcowym ogniwie procesów trawiennych i pełni w jelicie funkcję ochronną, ale składa się także z błonnika pokarmowego*. Błonnik pokarmowy to materiał roślinny, który nie jest trawiony przez organizm: celuloza, pektyna, lingina itp., więcej szczegółów znajdziesz w części poświęconej żywieniu. Wytwarza szereg ważnych witamin, aminokwasów, enzymów, hormonów i innych składników odżywczych. Pokazuje to, że działanie mikroflory daje nam znaczny wzrost naszego odżywiania, czyniąc je zrównoważonym i mniej zależnym od środowiska. W warunkach normalnie funkcjonującego jelita są w stanie stłumić i zniszczyć szeroką gamę patogennych i gnilnych drobnoustrojów.
Na przykład E. coli syntetyzuje 9 różnych witamin: B1, B2, B6, biotynę, kwas panteonowy, nikotynowy i foliowy, B12 i witaminę K. One i inne drobnoustroje mają również właściwości enzymatyczne, rozkładając substancje spożywcze w taki sam sposób jak enzymy trawienne które syntetyzują acetylocholinę, sprzyjają wchłanianiu żelaza przez organizm; produkty przemiany materii drobnoustrojów działają regulująco na autonomiczny układ nerwowy, a także stymulują nasz układ odpornościowy.
Do normalnego funkcjonowania mikroorganizmów niezbędne jest określone środowisko - lekko kwaśne środowisko i błonnik pokarmowy. W większości jelit osób normalnie odżywiających się warunki panujące w jelicie grubym nie są wcale konieczne. Gnijące odchody tworzą środowisko zasadowe. A to środowisko już sprzyja rozwojowi patogennej mikroflory.
Jak już wiemy, E. coli syntetyzuje witaminy z grupy B, które w szczególności pełnią funkcję nadzoru technicznego, zapobiegając niekontrolowanemu rozrostowi tkanek, wspierając odporność, czyli zapewniając ochronę przeciwnowotworową. W 1982 r. gazeta „Prawda” opublikowała krótki raport o odkryciu w Łotewskiej Akademii Nauk planu łamania ochrony przeciwnowotworowej. Okazuje się, że gdy białko gnije w jelicie grubym, powstaje metan, który niszczy witaminy z grupy B.
Doktor Gerson miał rację, gdy mówił, że rak jest zemstą Natury za niewłaściwie zjedzoną żywność. W swojej książce „Leczenie raka” podaje, że na 10 000 przypadków raka 9999 jest wynikiem zatrucia własnymi odchodami, a tylko w jednym przypadku są to naprawdę nieodwracalne zmiany zwyrodnieniowe organizmu.
Pleśń powstająca podczas gnicia produktów spożywczych przyczynia się do rozwoju poważnych patologii w organizmie.
Oto, co mówi na ten temat teoretyk i praktyk zagadnień odmładzania organizmu, Kandydat Nauk Biologicznych S.A. Arakelyan („Gazeta Budowlana”, 1 stycznia 1985):
„W Matenadaran, znanym na całym świecie repozytorium starożytnych rękopisów ormiańskich, znajdują się dzieła średniowiecznych uzdrowicieli, na przykład Mkhitar Heratsi, w których pleśń uznawana jest za przyczynę nowotworów. Jak wiadomo, przyczyna nowotworów u ludzi, zwierząt i ptaków nie została jeszcze ustalona. Wiadomo jednak, że karmienie ptaków surowymi, spleśniałymi ziemniakami dramatycznie zwiększa liczbę chorych ptaków.
...Nawiasem mówiąc, główną przyczyną większości chorób układu krążenia, moim zdaniem, nie jest odkładanie się cholesterolu (jest go znacznie mniej, niż się ludziom wydaje), ale pleśń. Przejdźmy teraz bezpośrednio do wypowiedzi średniowiecznych lekarzy ormiańskich.
„Kiedy ktoś przejada się i nie cały pokarm zostaje strawiony, część pożywienia gnije. A w rozwijającej się pleśni kiełkują nasiona, które wchłaniają się do krwi, rozprzestrzeniają się po całym ciele i zaczynają kiełkować w najkorzystniejszych (słabych) miejscach ciała. Mogą to być obszary naczyń krwionośnych. Kiedy zarodniki kiełkują, wytwarzają produkty odpadowe w postaci białych substancji woskowatych. Nazwali to „białym rakiem” – w naszej terminologii – stwardnieniem. Czas mija, proces się przeciąga, a gnijące masy jelitowe powodują zwyrodnienie pleśni, która już atakuje stawy, czyli „szary rak” – w naszej terminologii zapalenie stawów. Następnie pojawia się magazyn, w którym składowane są produkty przetworzone, niepotrzebne przez człowieka w dużych ilościach. Odłożone części produktów spożywczych w formie przetworzonej nazywane są „czarnym rakiem” – w naszej terminologii nowotworem złośliwym, przed którym nie ma ochrony.
Tak więc istnieje łańcuch patologii - stwardnienie rozsiane, zapalenie stawów i rak, który ma swój początek w jelicie grubym.
Oczyszczając okrężnicę i wątrobę przekonasz się o słuszności powyższego, zobaczysz wychodzącą z Ciebie pleśń w postaci czarnych strzępów!
Zewnętrznym objawem powstawania pleśni w organizmie i zwyrodnienia błon śluzowych jelita grubego, a także niedoboru witaminy A będzie powstawanie czarnego kamienia nazębnego na zębach. Kiedy przywrócisz porządek w jelicie grubym i odpowiednio zaopatrzysz organizm w witaminę A lub karoten, płytka ta sama zniknie.
U osoby regularnie jedzącej prawie zawsze występuje niedobór witaminy A. W tym przypadku błona śluzowa jelita grubego ulega powolnej, ale systematycznej degeneracji, a procesy jej odbudowy zostają zakłócone. Jest to jeden z powodów, dla których to właśnie w jelicie grubym występuje zapalenie jelita grubego w różnych postaciach, polipy i Bóg wie jakich śmieci. Można jednak przywrócić zdrowie, co zostanie omówione poniżej.

Tworzenie się ciepła w jelicie grubym
Przyjrzyjmy się teraz innej funkcji jelita grubego, odkrytej niedawno przez współczesną naukę, ale znanej już starożytnym mędrcom.
Jelito grube jest swego rodzaju „piekarnikiem”, w którym podgrzewane są nie tylko wszystkie narządy jamy brzusznej, ale także (poprzez krew) cały organizm. W końcu warstwa podśluzówkowa jelita jest największym zbiornikiem naczyń krwionośnych, a zatem i krwi.
Mechanizm działania „pieca” jest następujący: podczas realizacji programu rozwoju genetycznego dowolnego organizmu do środowiska uwalniana jest duża ilość energii. Okazało się więc, że jaja kurze same się nagrzewają, a rolą kury jest utrzymanie określonej temperatury tego ogrzewania.
Mikroorganizmy żyjące w jelicie grubym również w trakcie swojego rozwoju wydzielają energię w postaci ciepła, które ogrzewa krew żylną i sąsiadujące z nią narządy wewnętrzne. Dlatego nie bez powodu w ciągu jednego dnia powstaje tak wiele mikroorganizmów - 17 bilionów!
Zwróćmy się ponownie do rys. 2 i 4. Natura nie bez powodu umieściła jelito grube w ten sposób. To właśnie ta konfiguracja i jej lokalizacja przyczyniają się do najlepszego ogrzewania narządów jamy brzusznej, krwi i limfy. Tkanka tłuszczowa otaczająca jelita służy jako rodzaj izolacji termicznej, zapobiegając utracie ciepła przez przednią ścianę brzucha i boki; z tyłu znajdują się plecy z potężnymi mięśniami, a poniżej kości miednicy służą jako podpora i rama tego „pieca”, kierując ciepło wraz z przepływem krwi i limfy w górę.
Być może jest to jeden z powodów, który przyczynia się do tego, że pozycja pionowa ciała bardziej oszczędza ciepło i powoduje mniejsze straty ciepła w postaci promieniowania cieplnego (które jest skierowane do góry) niż pozycja pozioma, a także lepiej sprzyja krążenie krwi, limfy i energii (kanałami chińskimi)* . Wzdłuż kanałów energetycznych przyjętych w tradycyjnej medycynie chińskiej, które przebiegają z dołu do góry i odwrotnie. Wszystko to zostało stworzone bardzo mądrze, oszczędnie i dobrze.

Funkcja wytwarzania energii w jelicie grubym
Wokół każdego żywego stworzenia tworzy się blask - aura, która wskazuje na obecność w ciele plazmowego stanu materii - bioplazmy.
Mikroby również otaczają się blaskiem – bioplazmą, która ładuje wodę i elektrolity wchłaniane w jelicie grubym. A elektrolity, jak wiadomo, są jednymi z najlepszych akumulatorów i nośników energii. Te bogate w energię elektrolity wraz z krwią i limfą są rozprowadzane po całym organizmie i przekazują swój wysoki potencjał energetyczny wszystkim komórkom ciała, stale je doładowując, a także doładowując własne ciało plazmatyczne organizmu poprzez system chińskiego kanały**. „Jeśli kanał przewodności uważa się za elektrolit” - to zdanie zaczerpnąłem z książki „Zagadnienia bioenergetyki”, Alma-Ata, 1969. Ci, którzy chcą lepiej zapoznać się z tym zagadnieniem, przeczytają tę książkę.
Wiedziano o tym już dawno temu w starożytnych Indiach, Chinach, Japonii i Tybecie. Nazywali obszar brzucha wokół pępka „Piec Hara”, „Nabhipadma” (lotos pępkowy) itp. Obszar ten odpowiada elementowi „ognia” i siłom transformacji, zarówno w sensie fizycznym, jak i psychicznym ( trawienie, asymilacja, przemiana substancji nieorganicznych w organiczne, a także przemiana substancji organicznych w energie psychiczne).
Naświetlając jedynie fizyczne znaczenie tego obszaru, z powyższego staje się dla nas jasne, dlaczego starożytni mędrcy nazywali go „piecem”, skąd pochodzi stąd element „ogień”, jak
następuje przemiana substancji organicznych w energie psychiczne (bioplazma).
W praktyce widać, że funkcje ciepłotwórcze i energetyczne jelita grubego wnoszą znaczący wkład w energię organizmu.
Wyłączmy jelito grube poprzez post. Mikroflora przestanie pełnić swoje funkcje. „Piec” gaśnie, czujemy, że jest nam zimno, idziemy zrelaksowani i tracimy siły. Jeśli post, zdaniem wielu autorytetów, jest całkowitym odżywieniem z wewnętrznych rezerw, to dlaczego spada temperatura i witalność ciała? Przecież główny cykl energetyczny – kwasy trikarboksylowe (cykl Krebsa) – zachodzi zarówno podczas postu, jak i podczas jedzenia. Zatem podczas postu (żywiącego się wewnętrznymi rezerwami) miałoby miejsce jedynie „zjadanie” siebie, bez utraty temperatury ciała i utraty napięcia, o ile jest co jeść. Ale w praktyce tak nie jest. Prawdopodobnie ta forma istnienia żywiciela i mikroorganizmów jako jednego organizmu jest bardziej niezależna energetycznie, ekonomiczna i stabilna niż organizm bez mikroflory.
Stąd staje się jasne, dlaczego przy diecie 1000 kalorii, ale zawierającej żywe pokarmy roślinne (owoce, warzywa, kiełki, orzechy, zboża), ludzie czują się znacznie lepiej i mają większą wytrzymałość niż spożywanie 3000 lub więcej kalorii dziennie gotowane jedzenie, które nie zapewnia odżywienia mikroflory, a jedynie obciąża układ wydalniczy, dodatkowo pobierając energię na neutralizację i usunięcie. Dlatego współczesnym ludziom jest zimno, mimo że noszą ciepłe ubrania, a także szybko męczą się zarówno pracą fizyczną, jak i umysłową.

Układ stymulujący jelita grubego
Nasze ciało ma specjalne układy, które są stymulowane przez różne wpływy środowiska.
Na przykład poprzez mechaniczną stymulację podeszwy stopy pobudzane są wszystkie ważne narządy; poprzez wibracje dźwiękowe stymulowane są specjalne strefy na małżowinie usznej, które są jednocześnie połączone z całym ciałem; stymulacja światłem przez tęczówkę pobudza także cały organizm, a diagnostyka przeprowadzana jest za pomocą tęczówki; a na skórze znajdują się pewne obszary połączone z narządami wewnętrznymi, tak zwane strefy Zakharyin-Ged itp.
Zatem jelito grube również posiada specjalny system, poprzez który pobudzany jest cały organizm. Spójrz na ryc. 5 z książki Kurennowa „Russian Folk Medicine Book”. Każdy odcinek jelita grubego stymuluje określony narząd. Stymulacja ta przebiega w następujący sposób: uchyłek wypełnia się odpadowym kleikiem spożywczym, w którym mikroorganizmy zaczynają się szybko namnażać, uwalniając energię w postaci bioplazmy, która działa pobudzająco na ten obszar, a za jego pośrednictwem na narząd związany ten teren.
Jeśli obszar ten jest zatkany „kamieniem”, kamieniami kałowymi, wówczas nie ma stymulacji, a funkcja tego narządu zaczyna powoli zanikać, a także rozwijać się specyficzna patologia.
Jak pokazuje praktyka, kamień tworzy się szczególnie silnie w fałdach jelita grubego, gdzie spowalnia ruch kału. Zatem na ryc. 6 pokazuje „skalę” i najczęściej występujące choroby. Zatem miejsce przejścia jelita cienkiego do jelita grubego odżywia błonę śluzową nosogardzieli; fałd wstępujący - tarczyca, wątroba, nerki, pęcherzyk żółciowy; fałd zstępujący - oskrzela, śledziona, trzustka; zakręty esicy - jajniki, pęcherz, narządy płciowe.
Układ stymulujący jelita grubego wskazuje na niezwykłą pomysłowość Natury, jej zdolność do wykorzystania wszystkiego z maksymalnymi korzyściami przy minimalnych kosztach.

SYSTEM OCZYSZCZANIA CIAŁA I JELITA GRUBEGO

Choroby są tysiące, ale zdrowie jest tylko jedno.
L. Bernesa

OCZYSZCZENIE I PRZYWRÓCENIE FUNKCJI JELITA GRUBEGO
Zanim zaczniemy opisywać odnowę jelita grubego, podsumujmy krótko dla większej przejrzystości, co musimy przywrócić i dlaczego pojawia się zaburzenie.
1. Przywrócić czystość jelita grubego i normalizować pH środowiska (lekko kwaśnego) jelita grubego. Wyeliminuje to główne źródło zanieczyszczeń w organizmie - odciąży systemy czyszczące.
Jelita ulegają zanieczyszczeniu w wyniku niewłaściwego połączenia pokarmów, potraw gotowanych i rafinowanych, niewłaściwego spożycia płynów i nienaturalnych napojów.
Pokarmy powodujące zaparcia i silnie zapierające: wszystkie rodzaje mięsa; czekolada, kakao, słodycze, cukier biały, mleko krowie, jajka, białe pieczywo, ciasta i ciasta.
Niedopuszczalne jest spożywanie jedzenia 2–3 lub więcej razy (wg Shatalova G.S. 10 razy) niż jest to konieczne.
2. Przywróć perystaltykę i ściany jelit. Dzięki temu jelito grube będzie mogło w pełni wykonywać swoje funkcje. Zakłócony przez: rozciąganie ścian jelit kamieniami kałowymi, tworzenie się „kamienia”, spożywanie toksycznych pokarmów, cały ten brud, brak niezbędnego naturalnego pożywienia, niedobór witaminy A. Wolontywne tłumienie parcia na stolec.
Stosowanie środków przeczyszczających.
3. Przywróć mikroflorę jelita grubego, jednocześnie:
a) dobre odżywianie zostanie poprawione dzięki dodatkowym składnikom odżywczym i witaminom syntetyzowanym przez drobnoustroje;
b) poprawią się funkcje kaloryczne i energetyczne jelita grubego, co doprowadzi do normalizacji nagrzania całego organizmu i zwiększenia mocy ciała bioplazmatycznego organizmu;
c) zostanie unormowany układ stymulujący jelita grubego, co sprawi, że nasz organizm stanie się bardziej żywy;
d) siła układu odpornościowego organizmu normalizuje się i wzrasta.
Dysbakterioza występuje w przypadku gotowanej, mieszanej, rafinowanej żywności pozbawionej błonnika pokarmowego. Używanie leków, zwłaszcza antybiotyków, osłabia i zaburza naszą mikroflorę.

1. Przygotowanie organizmu do oczyszczenia
Zanim przystąpimy do oczyszczania (dotyczy to każdego rodzaju) należy przeprowadzić wstępne przygotowanie, które polega na „zmiękczeniu” organizmu. To pierwsza i NAJWAŻNIEJSZA kwestia, od której skuteczności zależy powodzenie zabiegów oczyszczających. Istota łagodzenia polega na tym, że jest to preparat wstępny, który pozwala usunąć odpady i toksyny i wprowadzić je do narządów wydalania, gdziekolwiek się znajdują. Zadaniem samej procedury oczyszczania jest jedynie wyrzucenie tego, co przybyło i nagromadziło się w narządach wydalniczych.
Zmiękczanie ciała można przeprowadzić na różne sposoby, w zależności od tego, co komu odpowiada. Głównym zadaniem zmiękczania jest relaks, rozgrzanie i odżywienie ciała wilgocią. Można to osiągnąć odwiedzając mokrą łaźnię parową, saunę suchą lub biorąc gorącą kąpiel. Gorąca kąpiel jest bardziej odpowiednia dla osób odwodnionych i szczupłych, sauna sucha dla osób otyłych, a mokra łaźnia parowa dla wszystkich pozostałych. Gorąca kąpiel jest bardziej odpowiednia dla osób starszych, mokra łaźnia parowa jest bardziej odpowiednia dla młodych ludzi. Czas trwania jednej takiej procedury wynosi od 5 do 25 minut z OBOWIĄZKOWYM zakończeniem z krótkim (10–20 sekund) efektem chłodu lub zimna w postaci natrysku. Najważniejsze, co powinnaś czuć po zabiegu zmiękczania, to zrelaksowane, ciepłe ciało. Takie procedury należy wykonać od 3 do 5, a w niektórych przypadkach więcej. Wszystko zależy od stopnia zanieczyszczenia organizmu i jakości usuniętych toksyn. Należy je przyjmować raz dziennie lub co drugi dzień, w zależności od możliwości i indywidualnej tolerancji na ciepło.
Przyjmowanie ghee rano na czczo w ilości 20 gramów, a także rano niewielki masaż olejkowy całego ciała, a następnie spłukanie (prysznic) ciepłą wodą bardzo dobrze zmiękcza ciało. Ale pamiętaj: nie jest to odpowiednie dla osób otyłych, o tłustej skórze i nadmiarze śluzu. Odpowiedni jest dla nich krótki jogging, rozgrzewający całe ciało, poprawiający krążenie i usuwanie toksyn przez skórę.

2. Oczyszczanie lewatywami
Po zmiękczeniu ciała 3-5 zabiegami możesz przejść do oczyszczania jelita grubego. Zgodnie z nauką naturopatów każde leczenie należy rozpocząć od prześwietlenia jelita grubego i jego oczyszczenia.
Najprostszym, najtańszym i najskuteczniejszym sposobem oczyszczenia jelita grubego jest lewatywa. Według starożytnych źródeł medycznych - Ajurweda, Zhud-shi, lewatywy pomagają pozbyć się 80% chorób w organizmie człowieka. Dlatego potraktuj tę procedurę poważnie. Autor wypróbował wiele różnych opcji lewatyw (skład, dawkowanie, częstotliwość itp.), W wyniku tego doświadczenia opracował własne podejście i, jak pokazała praktyka, okazało się najskuteczniejsze ze wszystkich znanych na rynku ten temat.
Aby w pełni zrozumieć wszystkie subtelności szczegółowo, przeanalizujemy procedurę „lewatywy”. Jako podstawę stosuje się wodę, która mechanicznie wypłukuje zawartość jelita grubego, ale
To nie wystarczy, aby kamienie kałowe „przykleiły się” do ścian. Zwykle do wody dodaje się sok z cytryny (lub roztwór kwasu cytrynowego), ocet jabłkowy, słaby roztwór nadmanganianu potasu lub inne środki antyseptyczne i zioła (rumianek, glistnik itp.). Substancje te, częściowo normalizując kwaśne środowisko w jelicie grubym, totalnie wpływają na całe spektrum mikroflory, „wycinając” niezbędne i niepotrzebne mikroorganizmy. A częściowo nawet mający niekorzystny wpływ na błonę śluzową. Na przykład glistnik świetnie go wysusza. Co powinniśmy zrobić?
Wniosek nasuwa się sam: 1 - poszukaj substancji, która pozwoli Ci oderwać „łuskę”; 2 – składniki powinny normalizować pH środowiska wewnętrznego, a także selektywnie hamować mikroflorę patogenną, nie naruszając tych niezbędnych, oraz 3 – nie powinny podrażniać błony śluzowej jelit.
Taka idealna substancja jest dostępna w naturze, a ponadto jest wytwarzana przez sam organizm - jest to własny mocz (mocz) danej osoby. Pasuje idealnie pod każdym względem. 1. Mocz nie tylko wypłukuje jelito grube, ale ze względu na wyższe stężenie soli niż w osoczu krwi (różnica może sięgać nawet 150 razy!), „wysysa” wodę ze ścian jelita grubego, a nawet z otaczającą przestrzeń wokół niej poprzez osmozę. Prowadzi to nie tylko do „fermentacji”, ale także do oddzielenia się kamienia, kamieni kałowych i śluzu z jamy brzusznej! 2. Mocz ma kwaśne pH i to w najkorzystniejszym dla organizmu stężeniu! Dlatego nie ma niebezpieczeństwa przedawkowania - w końcu jeden potrzebuje trochę więcej niż drugi. Dzięki temu, że jest wytworem samego organizmu, wybiórczo hamuje wszystko, co patogenne w organizmie, nie dotykając tego, co potrzebne! W ten sposób całkowicie i BEZPIECZNIE przywracane jest niezbędne środowisko i mikroflora jelita grubego. U wielu zwierząt, np. ptaków, oddawanie moczu i kał łączą się. Nie pozwól, żeby ci to przeszkadzało. Mocz, zwłaszcza własny, nie może podrażniać niczego w organizmie. Wręcz przeciwnie, łagodzi podrażnienia i leczy je! W moczu woda jest strukturowana przez sam organizm, zawiera własne środki antyseptyczne oraz hormony, witaminy i białka
Substancje te są najlepszymi regeneratorami błony śluzowej każdej części ciała!
Mocz do lewatywy można wykorzystać samodzielnie lub od osób zdrowych, zwłaszcza dzieci tej samej płci.
Autor jednak ulepszył tę procedurę tak, że jej efekt wzrósł WIELOKROTNIE. Aby to zrobić, musisz zebrać mocz od dowolnych osób (najlepiej członków gospodarstwa domowego), aby uzyskać 2 litry. Wlać do emaliowanej miski i gotować bez pokrywki, aż pozostanie 500 gramów. W rezultacie otrzymałeś wyjątkową substancję, która różni się o cały rząd wielkości i na lepsze od płynnych mediów naszego organizmu. Ochłodź i wykonaj lewatywę na ciepło. Jeżeli robiłeś już lewatywy i ukończyłeś kilka ich kursów, to po tej możesz mieć opinię, że wcześniej w ogóle nic nie robiłeś, bo może z tego wyjść tyle „dobra”, że nawet nie podejrzewałeś. Poczujesz niezwykłą moc tej kompozycji. Dlaczego ona się tak zachowuje?
Ten potężny efekt wynika z kilku czynników.
1 - sama woda staje się zupełnie inna, zyskuje nadbudowę. Pozostają najbardziej stabilne - „odporne na ciepło” ciekłe kryształy, które zdaniem naukowców czynią nasz organizm niezwykle odpornym na wszelkiego rodzaju niekorzystne skutki.
2 - stężenie soli w takim moczu może wzrosnąć 600 razy! To niezwykła siła, która nie tylko „wysysa” wodę z organizmu, ale także, ze względu na mocny gorzki smak, odrywa polipy jelita grubego przy różnych innych patologiach. Ściana zostaje silnie pobudzona, perystaltyka pojawia się samoistnie. Z
1-2 razy robaki i inne żywe stworzenia uciekają przed taką lewatywą, ale niezbędna mikroflora nie ma wpływu!
3 - chociaż w takim moczu wszystkie substancje organiczne ulegają zniszczeniu w wyniku obróbki cieplnej, powstają nowe - nieorganiczne, niebiałkowe, które są wielokrotnie silniejsze niż hormony, witaminy i inne rzeczy!
Dzięki temu takie lewatywy jeszcze szybciej normalizują pH i mikroflorę, przywracają nie tylko błonę śluzową, ale także perystaltykę, leczą hemoroidy, polipowatość, zapalenie jelita grubego i zapalenie przyzębia. Ale to nie wszystko: dzięki dużej zdolności „ssania” płyn z całej jamy brzusznej przedostaje się do jelita grubego, unosząc ze sobą śluz. Dzięki temu pozbywamy się patologicznego śluzu (którego można się pozbyć jedynie stosując długie posty), który „osiada” w nerkach, trzustce, ścianach pęcherza moczowego, narządach płciowych itp. i hamuje ich żywotną działalność. Uwolnione od śluzu wszystkie te narządy odradzają się – przekonasz się o tym na własne oczy. Mięśnie okolicy pachwiny są wzmocnione, ale osłabiają się i pękają ze śluzu. Uważam, że jest to jeden z głównych czynników powstawania przepukliny. Wszystkie układy wydalnicze są rozładowywane, zwłaszcza nosogardło. Wiele osób poddało się tym lewatywom i jest przekonanych o ich najwyższej skuteczności.
Istnieją tutaj małe środki ostrożności, ale musisz je znać.
1. Jeśli błona śluzowa jelita grubego jest poważnie uszkodzona, np. w wyniku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, odparowany mocz będzie początkowo powodować ból przypominający oparzenie. Bądź cierpliwy lub zrób to najpierw ze zwykłym moczem. Ból wskazuje, że wszystko, co niepotrzebne, zostaje odrzucone, a dotknięty obszar goi się. Wkrótce utworzy się nowa, zdrowa tkanka i nie będziesz już nic czuć.
Chciałbym szczególnie podkreślić: nie trzeba od razu zaczynać od moczu odparowanego do 1/4 pierwotnej objętości. Na początek lepiej zacząć od zwykłego. Następnie zredukuj do 1/2 i dopiero potem do 1/4. Nie ma potrzeby dalszego odparowywania, gdyż struktura wody z najbardziej energetycznego, sześciokątnego pryzmatu zamienia się w zwykłe mydło i efekt znika.
2. Organizm może silnie zareagować na zwiększoną energię, jaką przynosi taka lewatywa. Ze względu na nadmiar energii Twoje ciało może początkowo się „przewrócić” i poczujesz się bardzo źle. Lewatywa wyrównuje brak równowagi energetycznej organizmu, a ten, kto ma największą nierównowagę, uzyska najlepszą odpowiedź. Ale zaczynając od małych rzeczy, wszystko stopniowo wróci do normy.
Teraz, znając te funkcje, przejdźmy do opisu samej procedury. Jeśli robisz to z własnym moczem (polecam zacząć od niego), weź 1 litr, jeśli odparuje do 1/4, to zacznij od 100 - 150 gramów i stopniowo zwiększaj do 500. Ale jeśli
Jeśli jesteś wrażliwy, po prostu dodaj sól do wody, dodając 2 łyżki soli kuchennej do 1 litra wody.
W pierwszym przypadku (przy użyciu zwykłego moczu) użyj kubka Esmarcha, w drugim (mocz odparowany do 1/4 pierwotnej objętości) użyj zwykłej strzykawki (gumowej gruszki).
Technologia wykorzystania kubka Esmarcha jest następująca: wlej mocz do kubka (butelki z gorącą wodą) i zawieś go na wysokości nie większej niż 1,5 metra nad podłogą. Zdejmij końcówkę z tubki i nasmaruj rurkę olejem lub wazeliną. Ściśnij rurkę, aby płyn nie wyciekł (jeśli jest kran, zamknij go). Przyjmij pozycję kolano-łokieć (miednica powinna znajdować się wyżej niż ramiona), włóż rurkę do odbytu na głębokość 25 – 50 centymetrów. Następnie zwolnij zacisk i stopniowo wpuszczaj płyn do jelita grubego.
OSTRZEŻENIE. Jeśli jelito grube ma patologiczne zwężenia lub jest mocno zatkane kamieniami kałowymi, wówczas płyn szybko przedostając się do jelita może wylać się z powrotem lub rozerwać małą jamę istniejącą przed zatorem, powodując ból. Dlatego, aby temu zapobiec, należy kontrolować infuzję – w porę ściskać tubkę palcami. W miarę jak płyn przepływa przez zacier, zwiększaj prześwit. Jednocześnie oddychaj powoli, płynnie i głęboko żołądkiem, wychylając go podczas wdechu i wciągając podczas wydechu. Wszystko to pozwoli uniknąć różnych komplikacji i problemów. Po oczyszczeniu jelita grubego, w ciągu 30 - 40 sekund z łatwością wlewa się do niego dwa litry płynu i
bezpłatny.
Po wniknięciu płynu połóż się na plecach i unieś miednicę. Dużo lepiej będzie, jeśli wykonasz stójkę na ramionach („Sarvangasana”) lub założysz nogi za głowę („Pług”). Pozostań w tej pozycji przez 30 – 60 sekund. Możesz dodatkowo napiąć brzuch. Z tego powodu płyn przeniknie przez okrężnicę zstępującą do okrężnicy poprzecznej. Następnie powoli kładziesz się na plecach i przewracasz na prawy bok. Płyn z poprzecznego odcinka jelita grubego przedostaje się do trudno dostępnego odcinka wstępującego, a następnie do jelita ślepego. To właśnie ta technika pozwala na równomierne przepłukanie całego jelita grubego. Obserwuj te niuanse - zostały one zweryfikowane w praktyce. W przeciwnym razie umyjesz i wygoisz tylko część jelita grubego, pozostawiając patologię - wylęgarnię przyszłych chorób na samym jej początku - w jelicie ślepym.
Wskazane jest przeprowadzenie zabiegu po opróżnieniu jelita grubego w dogodnym dla siebie czasie, ale starożytni uzdrowiciele zalecają o zachodzie słońca.
Jak długo trzymać lewatywę? Starożytni uzdrowiciele doradzają od zachodu słońca do pierwszego zmierzchu. Moim zdaniem połóż się spokojnie na plecach lub prawym boku przez 5 - 15 minut, jeśli nie masz silnych popędów. Następnie możesz wstać i chodzić. Po odczekaniu chwili idź do toalety. Ale zaletą lewatywy z moczu jest to, że same pozostają w organizmie dokładnie tak długo, jak potrzeba. Na początku ich popęd jest szybki i silny, a potem, im czystsze staje się jelito grube, tym dłużej trwa. Dlatego nie martw się, organizm sam wie, kiedy go uwolnić, ponieważ wszystko odbywa się pod jego największą kontrolą.
Schematy wykonywania lewatywy moczu są następujące. Z własnym moczem (lub moczem młodej zdrowej osoby, a jeszcze lepiej dzieci) jeden litr - codziennie przez tydzień. W drugim tygodniu rób to co drugi dzień; 3. - po 2 dniach; 4. co 3 dni i 5. raz w tygodniu. Następnie możesz je kontynuować raz na 1-2 tygodnie. Powtarzaj ten cykl 2-3 razy w roku, w dni równonocy wiosennej i jesiennej, a także (szczególnie przy ciepłej pogodzie) w styczniu-lutym.
W przypadku odparowanego moczu cykl wygląda następująco. Zacznij od 10 gramów i co drugi dzień zwiększaj dawkę o kolejne 100 gramów. Tak więc osiągasz jednorazowo 500 gramów, robisz 2-4 lewatywy, a następnie co drugi dzień zaczynasz zmniejszać dawkę o 100 gramów, aż osiągniesz poprzednie 100 gramów. Następnie raz na 1-2 tygodnie można wykonać mikrolewatywę 100-150 gramów.
Powtarzaj ten cykl, podobnie jak poprzedni, w tym samym czasie.
Jeśli pojawią się powikłania, nie zwiększaj dawki, ale wykonaj kilka lewatyw w tej samej dawce, a następnie zacznij zmniejszać. W następnym cyklu wszystko będzie dobrze.
Teraz kilka ilustrujących przykładów stosowania lewatywy z moczu.
POLIPY w jelicie grubym. Sam autor cierpiał z ich powodu. Próbowałem wielu lewatyw (w tym glistnika; u niektórych osób bardzo wysusza błonę śluzową jelita grubego, co prowadzi do zaostrzeń), ale efekt był zerowy. Po pierwszych 2-3 mikrolewatywach z moczem odparowanym do 1/4, polipy zaczęły pojawiać się samoistnie. Nie zaobserwowano żadnych nieprzyjemnych wrażeń. Inne osoby, które robiły takie lewatywy, mówiły mi o tym samym.
PRZEWlekłe zapalenie przyzębia. Moja bliska znajoma cierpiała na tę chorobę. Wcześniej przeszedł operację, ale po pewnym czasie nastąpił nawrót choroby. W kroczu utworzył się ropień wielkości pięści i konieczna była nowa operacja. Autor zalecał wykonywanie mikrolewatyw (100-150 g) z moczu odparowanego do 1/4 dwa razy dziennie i ciągłe utrzymywanie z niego okładu na kroczu. Po 2 tygodniach wszystko ustąpiło. W tym samym czasie zniknęły przewlekłe hemoroidy. Znajomy wspomina, że ​​pierwsze mikrolewatywy powodowały silne uczucie pieczenia w szczelinie i w głębi ropnia. Ale po pobraniu ropy wszystko szybko minęło. Operacje i inne metody leczenia zniknęły same. Minął już rok i nie ma nawrotów.
ZAparcia, robaki, utrata apetytu i bóle głowy. Z wdzięcznością przyszedł do mnie 70-letni mężczyzna (wyższe wykształcenie wojskowe) i powiedział, że cierpi na powyższe choroby. Po przeczytaniu mojej pracy na temat urynoterapii zrobiłem 2-3 mikrolewatywy z moczu odparowanego do 1/4. To, co zaczęło się z nim dziać, niezwykle go zaskoczyło. Dosłownie natychmiast wyszło z niego kilka dużych robaków w postaci tasiemców i kępek śluzu przypominającego meduzę. Po tym jego jelita zaczęły same pracować, pojawił się apetyt i zniknął ból głowy, na który cierpiał od wielu lat. Inne osoby również opowiedziały autorowi o swoim leku na zaparcia i robaki. Sam mogę to potwierdzić.
JAZDA ŚLUZU W OKOLICY Brzucha. Autor przekonał się o tym na własnej skórze. Zniknął stan przedprzepuklinowy (ból w pachwinie przy ostrym podnoszeniu 10-20 kilogramów z podłogi); Wrażliwość podczas stosunku płciowego znacznie wzrosła, a funkcje seksualne ogólnie uległy poprawie; śluz z jamy nosowej przestał być uwalniany; przewlekłe zapalenie jelita grubego zniknęło. Moi obserwatorzy potwierdzają to samo.
Możemy dalej podawać przykłady niesamowitego działania lewatywy z moczu (choroby kobiece są doskonale leczone), ale to wystarczy, aby przekonać się o ich największej skuteczności. Ale jeśli z jakiegoś powodu ci nie odpowiadają, możesz użyć nieskutecznych zwykłych: z solą kuchenną; z kwasem cytrynowym (1 łyżeczka kwasu na 2 litry wody); z octem jabłkowym 4 - 6% (2 - 3 łyżki stołowe na 2 litry wody) i tak dalej, według tego samego schematu, co w przypadku zwykłego moczu. Takie lewatywy można ulepszyć, jeśli użyje się stopionej, namagnesowanej wody podgrzanej do 38 - 40 stopni.
Porozmawiajmy teraz o ciekawym i bardzo potrzebnym rodzaju lewatyw, które polecają Ajurweda i Zhud-shi. Autorka wypróbowała je na sobie, robiły to też inne osoby i były bardzo zadowolone. Lewatywy te szczególnie polecane są osobom, których organizm słabo zatrzymuje wodę (skłonny do odwodnienia) i ma skłonność do przemarznięć (ciągle marzną dłonie i stopy). Wyraża się to u osób o delikatnej budowie ciała, o suchej, łuszczącej się skórze i stale marznącym. Te lewatywy są szczególnie pomocne w zimnej, suchej porze roku, która bardzo przygnębia te osoby.
Zewnętrznie objawy odwodnienia i wychłodzenia organizmu (według Ajurwedy jest to podstawowa zasada Wiatru – Vata Dosha) są niezrównoważone i wyrażają się w postaci: silnego tworzenia się gazów, zaparć lub owczych odchodów, bólu brzucha dolna część pleców, kość krzyżowa, stawy biodrowe, długie miesiączki, wyczerpanie nasienia, suchość i łuszczenie się skóry, dreszcze, utrata sił, utrata masy ciała. Jeśli masz takie objawy, szczególnie w zimnej, suchej porze roku, to stosując codziennie lub co drugi dzień poniższe mikrolewatywy, stopniowo się ich pozbędziesz. Wykonuje się je w następujący sposób: weź 100 gramów zwykłego mleka i włóż do niego 20 gramów ghee. Wszystko to podgrzewa się, aż olejek się rozpuści, a gdy jest ciepły, wstrzykuje się go do odbytu za pomocą strzykawki. Wskazane jest wykonanie tej procedury o zachodzie słońca. Następnie połóż się. Z reguły sam organizm zatrzymuje tę kompozycję tak długo, jak potrzebuje. W wyniku tego zabiegu substancja (która znajduje się na poziomie kwantowym), która spowodowała suchość i chłód w organizmie, zostaje wchłonięta i zneutralizowana. Suchość i twardość neutralizuje wilgoć mleka i zmiękcza masło, a chłód neutralizuje ciepło, które było w mleku i dodatkowo pojawiło się podczas jego zakwaszania. Z reguły po 2-3 takich mikrolewatywach stolec staje się miękki, lekki i przypomina kiełbasę.
Możesz wypróbować kilka preparatów i wybrać ten, który najbardziej Ci odpowiada. Osoby otyłe powinny pamiętać, że takie lewatywy mogą zwiększać ilość śluzu w organizmie, dlatego należy stosować je ostrożnie.
1 skład: mleko (100 gramów), ghee (20 gramów) - przeciw zaparciom, odchodom owczym, powstawaniu gazów (normalizacja mikroflory), wysuszeniu i odwodnieniu organizmu.
II skład: baza jak pierwsza (mleko i ghee) plus szczypta imbiru lub pieprzu (czarny, czerwony). Ta kompozycja pomaga w taki sam sposób jak pierwsza, ale dodatkowo tłumi śluz w organizmie. Dlatego może być polecany osobom z nadwagą.
3 skład: baza jako pierwsza plus 1/2 łyżeczki (5-10 gramów) soli kuchennej. Wzmacnia to efekt pierwszej kompozycji.
4 skład: baza jak w pierwszym składzie plus 1/2 lub 1 łyżka mocnego wywaru z piołunu lub 1/2 łyżeczki soku czosnkowego. Jest to bardzo pomocne w przypadku zaburzeń dróg żółciowych.
Jako substytut mleka lub rozcieńczalnik (50 gramów na 50 gramów) można zastosować wywar z mięsa (zwłaszcza jagnięciny) lub kości. Wszystkie te szczegóły mają swój własny wpływ na organizm, zmiękczając, redukując śluz i żółć.
Pole do kreatywnego podejścia do swojego zdrowia – korzenia organizmu – jelita grubego jest zatem ogromne. Zatem spróbuj, wybierz dla siebie i bądź zdrowszy!
Po oczyszczeniu jelita grubego można raz na dwa, trzy tygodnie lub raz na kwartał zastosować idealną metodę przemywania CAŁEGO przewodu pokarmowego – Shank Prakshalana.