En persons blikk er et kraftig verktøy som kan imponere enhver samtalepartner. Det kan sjarmere, det kan tiltrekke eller avvise, det øker muligheten for manipulerende påvirkning. Negativitet rettet mot en person kan nøytraliseres av ham. Magnetisk, odisk, sentral - alt dette er kjennetegn ved det veldig kraftige blikket som bare noen få har.
Blikkets kraft fra et psykologisk synspunkt
Alle har møtt mennesker som med sitt avgjørende, konsentrerte, knapt utholdelige blikk «drev oss inn i et hjørne», fordi det så ut til at personen så tvers igjennom oss. Slike mennesker kan underkue hvem som helst, de er kjent med kraften som et vanlig øye kan ha.
Psykologi forstår kanskje ikke mekanismene for påvirkning av blikk på en person, men mange studier viser at det er en slik påvirkning. For eksempel ble det utført et eksperiment der deltakere med lukkede øyne ble bedt om å kjenne noen andres blikk bakfra. Og i de fleste tilfeller ble dette bestemt nøyaktig.
Det antas at et blikk kan sende en tankebølge direkte til samtalepartnerens hjerne. I dette tilfellet bør du se på neseryggen, der øyenbrynene møtes. Det er her en persons nervesenter ligger. I østlig filosofi ligger det "tredje øyet" der. Ønsker, følelser eller kommandoer sendt til dette senteret vil helt sikkert bli oppfattet hvis blikket har den samme kraften. For å gi blikket ditt spesielle egenskaper, må du utvikle visse ferdigheter.
Utvikle kraften til blikk
For å utvikle de nødvendige ferdighetene er opplæring nødvendig. De vil utvikle ferdigheter, og etter en tid vil resultatet bli lagt merke til: samtalepartnerne vil begynne å oppføre seg noe annerledes under samtaler, forespørsler av noe slag vil i økende grad bli oppfylt uten tvil.
Tren med et ark
Ta et ark med hvitt papir, gjerne tykt. Tegn en sirkel med en diameter på 3 cm i midten med en svart tusj og fest den på veggen slik at den er i øyehøyde. Deretter bør du sitte på motsatt side av denne sirkelen i en avstand på 1 meter og kikke inn i midten og konsentrere blikket. Du kan ikke blunke eller se bort i ett minutt. Konsentrasjon er nødvendig: det er veldig viktig å forestille seg at energi eller en stråle kommer fra øynene. Etter en kort hvile kan du gjøre flere av disse tilnærmingene.
Deretter må du flytte arket en meter til venstre og se på det uten å snu hodet (med perifert syn) i 1 minutt. Flytt papiret en meter til høyre, se med perifert syn i den retningen. Øvelsen gjentas flere ganger.
Det er lurt å utføre disse øvelsene hver dag, og når de blir lette (vanligvis etter 4-5 dager), bør du øke treningstiden til 2 minutter per tilnærming. Reduser deretter tilnærmingene til en, forleng utførelsen. Til syvende og sist må du sørge for at du ikke mister konsentrasjonen i 15 minutter av gangen. Denne øvelsen vil hjelpe deg å utvikle et sterkt blikk.
Bruke et speil
Plasser et speil foran deg og se inn i refleksjonen av dine egne øyne. Deretter må du tegne en liten prikk på speilet, mellom øyenbrynene, og se på den. Du bør fortsette i henhold til prinsippet for den første øvelsen, og øke tiden for å se til 15 minutter per tilnærming. Denne øvelsen vil hjelpe deg å tåle andres sterke blikk og skjerpe ditt eget blikk.
Mer avanserte øyeøvelser
Det er mer komplekse øvelser som bare kan utføres etter å ha fullført en av de forrige:
1) Et papirark, det samme som i den første øvelsen, er festet til veggen. Du må stå nær veggen i en avstand på 1 meter slik at sirkelen er i øyehøyde. Blikket er festet på punktet, og hodet gjøres i sirkulære bevegelser med klokken, og deretter, etter 1 minutt, mot klokken. Du kan ikke bryte ut av sirkelen. Dette utvikler synsnervene og styrker øyemusklene.
2) Du bør stå med ryggen mot veggen, se på en annen vegg, som er foran. Blikket beveger seg til venstre og høyre, opp og ned, sikksakk, i sirkler. Hvert alternativ tar ett minutt. Trening vil styrke øyemusklene.
3) Denne øvelsen krever et stearinlys. Det er nødvendig å tenne på den, sitte på motsatt side slik at den står mellom utrettede armer. Du må se på flammen uten å ta øynene av i 1 minutt med 3 repetisjoner. Energibølger fra flammen vil formidle styrke, alvorlighet og fylle blikket med varme. Med denne øvelsen blir ikke energi gitt ut, men mottatt.
Hver av øvelsene vil styrke blikket ditt og til slutt gi deg selvtillit, seighet og standhaftighet. Det er viktig å ikke myse, se rett ut og ikke utvide øyelokkene for mye. Hvis øynene dine blir slitne mens du gjør dette, kan du skylle dem med kaldt vann for en rask hvile.
Varigheten av dette utseendet avhenger av situasjonen. Oftest bør du ikke kikke ekstremt tett og lenge på samtalepartneren din. Du trenger et rolig og selvsikkert blikk som vil tvinge deg til å adlyde.
Du bør ikke bruke de ervervede ferdighetene til onde formål, fordi ondskapen kommer tilbake som en boomerang.
Magien med et blikk
Det magiske blikket regnes som en gave som dukker opp fra fødselen. Mest sannsynlig kan det ikke læres, du kan bare eie det. Noen mennesker skjønner ikke hvor kraftig et våpen de har til rådighet. Det magiske blikket brukes til det fulle av klarsynte, healere og trollmenn.
Du er heldig hvis det magiske blikket er rettet mot en person med god positiv energi og et ønske om å hjelpe. Men det påvirker en persons tilstand negativt hvis de begynner å skanne ham, suge av energien hans eller ønsker å skade ham, forvirre ham eller forårsake skade. Men du kan beskytte deg mot det hvis du lærer å motstå strømmen av negativ energi.
Øvelser for å utvikle beskyttende egenskaper:
En svart prikk er tegnet på et stykke papir. Arket henges i øyehøyde. Du må bevege deg 2 meter unna og se på punktet uten å blunke så lenge som mulig til øynene blir slitne. Da bør du stoppe øvelsen og hvile et par minutter. Når du utfører det, er det viktig å forestille seg et ondt utseende, andres øyne som kan gjøre skade. Det viktigste er å inspirere deg selv når du utfører øvelsen at ingen kan gjøre skade med blikket, det vil si forårsake skade. Det er viktig å se de tynne trådene som forbinder øyet til dette punktet på veggen og forstå at disse trådene ikke skader, men bare beskytter mot uønskede påvirkninger.
Øvelsen lar deg raskt ta bort energien som noen andre har tatt fra deg. Et hvitt lys settes på bordet og tennes. Du må sitte overfor henne og med et øyeblikk prøve å ta bort energien til ild, og deretter gi den tilbake. Øvelsen gjentas flere ganger og avsluttes ved å ta energi.
Noen fakta
- Et langt blikk mellom menn kan tolkes som aggresjon, så vær forsiktig.
- Hvis en mann og en kvinne ser intenst på hverandre og kvinnen er den første som ser bort, så er en underordnet stilling til denne mannen konsolidert i henne.
- Hvis en kvinne ikke er likegyldig til en mann, kan dette bestemmes av hennes utvidede pupiller. Ikke forveksle dette med en reaksjon på mangel på belysning.
En persons blikk er et kraftig verktøy som kan imponere enhver samtalepartner. Det kan sjarmere, det kan tiltrekke eller avvise, det øker muligheten for manipulerende påvirkning. Negativitet rettet mot en person kan nøytraliseres av ham. Magnetisk, odisk, sentral - alt dette er kjennetegn ved det veldig kraftige blikket som bare noen få har.
Alle har møtt mennesker som med sitt avgjørende, konsentrerte, knapt utholdelige blikk «drev oss inn i et hjørne», fordi det så ut til at personen så tvers igjennom oss. Slike mennesker kan underkue hvem som helst, de er kjent med kraften som et vanlig øye kan ha.
Psykologi forstår kanskje ikke mekanismene for påvirkning av blikk på en person, men mange studier viser at det er en slik påvirkning. For eksempel ble det utført et eksperiment der deltakere med lukkede øyne ble bedt om å kjenne noen andres blikk bakfra. Og i de fleste tilfeller ble dette bestemt nøyaktig.
Det antas at et blikk kan sende en tankebølge direkte til samtalepartnerens hjerne. I dette tilfellet bør du se på neseryggen, der øyenbrynene møtes. Det er her en persons nervesenter ligger. I østlig filosofi ligger det "tredje øyet" der. Ønsker, følelser eller kommandoer sendt til dette senteret vil helt sikkert bli oppfattet hvis blikket har den samme kraften. For å gi blikket ditt spesielle egenskaper, må du utvikle visse ferdigheter.
Utvikle kraften til blikk
For å utvikle de nødvendige ferdighetene er opplæring nødvendig. De vil utvikle ferdigheter, og etter en tid vil resultatet bli lagt merke til: samtalepartnerne vil begynne å oppføre seg noe annerledes under samtaler, forespørsler av noe slag vil i økende grad bli oppfylt uten tvil.
Afghansk jente Sharbat Gula
Tren med et ark
Ta et ark med hvitt papir, gjerne tykt. Tegn en sirkel med en diameter på 3 cm i midten med en svart tusj og fest den på veggen slik at den er i øyehøyde. Deretter bør du sitte på motsatt side av denne sirkelen i en avstand på 1 meter og kikke inn i midten og konsentrere blikket. Du kan ikke blunke eller se bort i ett minutt. Konsentrasjon er nødvendig: det er veldig viktig å forestille seg at energi eller en stråle kommer fra øynene. Etter en kort hvile kan du gjøre flere av disse tilnærmingene.
Deretter må du flytte arket en meter til venstre og se på det uten å snu hodet (med perifert syn) i 1 minutt. Flytt papiret en meter til høyre, se med perifert syn i den retningen. Øvelsen gjentas flere ganger.
Det er lurt å utføre disse øvelsene hver dag, og når de blir lette (vanligvis etter 4-5 dager), bør du øke treningstiden til 2 minutter per tilnærming. Reduser deretter tilnærmingene til en, forleng utførelsen. Til syvende og sist må du sørge for at du ikke mister konsentrasjonen i 15 minutter av gangen. Denne øvelsen vil hjelpe deg å utvikle et sterkt blikk.
Blåøyd afrikansk gutt
Bruke et speil
Plasser et speil foran deg og se inn i refleksjonen av dine egne øyne. Deretter må du tegne en liten prikk på speilet, mellom øyenbrynene, og se på den. Du bør fortsette i henhold til prinsippet for den første øvelsen, og øke tiden for å se til 15 minutter per tilnærming. Denne øvelsen vil hjelpe deg å tåle andres sterke blikk og skjerpe ditt eget blikk.
Mer avanserte øyeøvelser
Det er mer komplekse øvelser som bare kan utføres etter å ha fullført en av de forrige:
- Et papirark, det samme som i den første øvelsen, er festet til veggen. Du må stå nær veggen i en avstand på 1 meter slik at sirkelen er i øyehøyde. Blikket er festet på punktet, og hodet gjøres i sirkulære bevegelser med klokken, og deretter, etter 1 minutt, mot klokken. Du kan ikke bryte ut av sirkelen. Dette utvikler synsnervene og styrker øyemusklene.
- Du bør stå med ryggen mot veggen, se på en annen vegg, som er foran. Blikket beveger seg til venstre og høyre, opp og ned, sikksakk, i sirkler. Hvert alternativ tar ett minutt. Trening vil styrke øyemusklene.
- Denne øvelsen krever et stearinlys. Det er nødvendig å tenne på den, sitte på motsatt side slik at den står mellom utrettede armer. Du må se på flammen uten å ta øynene av i 1 minutt med 3 repetisjoner. Energibølger fra flammen vil formidle styrke, alvorlighet og fylle blikket med varme. Med denne øvelsen blir ikke energi gitt ut, men mottatt.
Hver av øvelsene vil styrke blikket ditt og til slutt gi deg selvtillit, seighet og standhaftighet. Det er viktig å ikke myse, se rett ut og ikke utvide øyelokkene for mye. Hvis øynene dine blir slitne mens du gjør dette, kan du skylle dem med kaldt vann for en rask hvile.
Varigheten av dette utseendet avhenger av situasjonen. Oftest bør du ikke kikke ekstremt tett og lenge på samtalepartneren din. Du trenger et rolig og selvsikkert blikk som vil tvinge deg til å adlyde.
Du bør ikke bruke de ervervede ferdighetene til onde formål, fordi ondskapen kommer tilbake som en boomerang.
Magien med et blikk
Det magiske blikket regnes som en gave som dukker opp fra fødselen. Mest sannsynlig kan det ikke læres, du kan bare eie det. Noen mennesker skjønner ikke hvor kraftig et våpen de har til rådighet. Det magiske blikket brukes til det fulle av klarsynte, healere og trollmenn.
Du er heldig hvis det magiske blikket er rettet mot en person med god positiv energi og et ønske om å hjelpe. Men det påvirker en persons tilstand negativt hvis de begynner å skanne ham, suge av energien hans eller ønsker å skade ham, forvirre ham eller forårsake skade. Men du kan beskytte deg mot det hvis du lærer å motstå strømmen av negativ energi.
Øvelser for å utvikle beskyttende egenskaper:
- En svart prikk er tegnet på et stykke papir. Arket henges i øyehøyde. Du må bevege deg 2 meter unna og se på punktet uten å blunke så lenge som mulig til øynene blir slitne. Da bør du stoppe øvelsen og hvile et par minutter. Når du utfører det, er det viktig å forestille seg et ondt utseende, andres øyne som kan gjøre skade. Det viktigste er å inspirere deg selv når du utfører øvelsen at ingen kan gjøre skade med blikket, det vil si forårsake skade. Det er viktig å se de tynne trådene som forbinder øyet til dette punktet på veggen og forstå at disse trådene ikke skader, men bare beskytter mot uønskede påvirkninger.
- Øvelsen lar deg raskt ta bort energien som noen andre har tatt fra deg. Et hvitt lys settes på bordet og tennes. Du må sitte overfor henne og med et øyeblikk prøve å ta bort energien til ild, og deretter gi den tilbake. Øvelsen gjentas flere ganger og avsluttes ved å ta energi.
Noen fakta
- Et langt blikk mellom menn kan tolkes som aggresjon, så vær forsiktig.
- Hvis en mann og en kvinne ser intenst på hverandre og kvinnen er den første som ser bort, så er en underordnet stilling til denne mannen konsolidert i henne.
- Hvis en kvinne ikke er likegyldig til en mann, kan dette bestemmes av hennes utvidede pupiller. Ikke forveksle dette med en reaksjon på mangel på belysning.
Men hvordan ser det ut på utsiden? Selvsikker er det en person i deg? Psykologer sier det Selvsikker kanskje bare den ene Menneskelig som elsker seg selv. Selvfølgelig må dette være sunn, tilstrekkelig selvkjærlighet. Du kan ikke hengi deg til narsissisme. Imidlertid må du føle kjærlighet til deg selv, som deg selv. Og først etter dette vil du få selvtillit og kommunisere fritt med andre.
Men hvordan oppnå dette?
Nå vil vi formulere hovedkarakteristikkene som ligger i en selvsikker person, og basert på dette vil vi prøve å forstå hvordan vi oppnår et selvsikkert eksternt bilde.
I arsenalet til en selvsikker person er de nødvendige egenskapene:
1. Selvsikkert utseende.
En person som er trygg på seg selv har et spesielt utseende. Han er rolig og oppriktig. Han har tro på seg selv og tillit til sin egen rettferdighet, intelligens, sunn selvtillit, letthet.
Usikre mennesker kan se selvsikre ut på utsiden, men øynene deres gir dem bort. De har frykt, sjenanse, engstelighet.
Spørsmålet melder seg. Hvordan lære dette utseendet? Det finnes teknikker som kan gjøre dette.
Gå til speilet og se nøye på deg selv. Prøv å huske de hendelsene i livet ditt som du er stolt av. Kanskje det er å vinne en konkurranse eller å forsvare en avhandling, eller kanskje alle beundrer dine kulinariske ferdigheter. Husk og se på deg selv i speilet, du vil føle en bølge av glede og stolthet. Øynene dine vil lyse opp, og blikket ditt vil bli lysere og dristigere. Dette er utseendet til en selvsikker person. Prøv å huske det.
Hvis du senere i løpet av samtalen plutselig føler at selvtilliten sklir bort, begynn å intensivt huske de mest vellykkede tingene i livet ditt og et selvsikkert utseende vil dukke opp igjen.
2. Rolig ansiktsuttrykk.
Ansiktet til en selvsikker person er rolig, vennlig og harmonisk.
La oss dvele separat ved harmoni. En selvsikker person tyr sjelden til metoder som ikke samsvarer med hans livsprinsipper. Derfor er hans ord og følelser alltid sannferdige. Det er ingen disharmoni i ansiktet hans.
I ansiktsuttrykkene til en selvsikker person er det ingen halvtoner eller hint, som ikke er uvanlig i hverdagen. Selvfølgelig ville det være feil å anta at en selvsikker person alltid er kompromissløs og grei, men i utgangspunktet er det en spesifikk følelse i ansiktet hans, og det er alltid klart hva han har til hensikt å si.
For å lære hvordan du håndterer følelsene dine, må du øve deg foran et speil. Men for å konsolidere resultatet er det nødvendig at ansiktsuttrykk er basert på indre tillit.
3. Stil som understreker selvtillit.
Hvordan bør en selvsikker person kle seg? I en streng forretningsdress, haute couture-klær, moteriktig og alltid på plass?
Det er ikke dette vi skal fokusere på, selv om alt dette selvfølgelig er viktig. Det viktigste er at klesstilen din skal formidle verdifull informasjon om essensen din. Slik at vi ved å se på deg kan gi en tilstrekkelig vurdering.
Dessuten bør klesstilen din oppmuntre deg til å perfeksjonere utseendet ditt.
Så det er bedre for en sjenert person å kle seg så lyst som mulig. Dette vil tiltrekke oppmerksomhet til ham. Selv om det ikke vil være lett i begynnelsen, vil sjenanse gradvis forsvinne.
Hvis en person er engstelig i sine handlinger, vil en streng forretningssak presse ham til å være avgjørende i sine handlinger.
4. Åpne og flytende bevegelser.
Du kan fortelle mye om selvtilliten hans ved bevegelsene en person viser. Så en selvsikker person viser hendene til sin samtalepartner. Dette er et tegn på at han ikke skjuler noe. Det er kjent at armer krysset på brystet er et tegn på lukkethet, inngjerdet fra verden.
Han er heller ikke preget av imposanthet og svada. Han vifter ikke med armene.
For å fremstå som selvsikker, må du være nøyaktig med bevegelsene dine og bare bruke dem når det er nødvendig.
5. Enkelhet, konsistens, sannferdighet.
En selvsikker person ser naturlig ut. Men naturlighet motsier ikke originalitet. Hvis du overdriver det når du prøver å skape bildet av en selvsikker person, kan du se for blid ut, uten noen slående funksjoner. Her må vi finne en mellomting.
Du bør ikke fokusere på dine mangler, tvert imot, du bør oppføre deg på en slik måte at dine styrker er tydeligere synlige.
Mange spiller noen hele tiden. De endrer ofte image. Det er ikke riktig. Informasjonen som en person har med seg, må være konstant i det minste i noen tid. For eksempel, hvis du i dag spiller bildet av en forretningsperson, i morgen en selvsikker person fra bohemens verden, og i overmorgen - fra politikkens verden, så på grunn av den hyppige endringen av image, vil ingenting bli igjen av din selvtillit.
For en oppmerksom person sier samtalepartnerens øyne mye mer enn de talte ordene. Usikkerhet foran folk og frykt for situasjonen, et forsøk på å skjule sanne intensjoner, alt dette kan bestemmes av utseendet.
Når en person skjuler blikket, er dette en melding om at han er ukomfortabel med å se inn i folks øyne og tolkes som svakhet og usikkerhet.
Det er øvelser som kan utvikle et selvsikkert utseende. Det vil hjelpe deg raskt å vinne over samtalepartneren din og oppnå mange mål.
Øvelser for et selvsikkert utseende
Hvis samtalen er en-til-en, vil de såkalte "trekantene" hjelpe deg med å kontrollere blikket ditt. Flytt blikket sakte langs banen til "trekanten", alternerende mellom tre punkter.
Business trekant: i forretnings- og offisiell kommunikasjon er punktene for blikkbevegelse øynene og nesen. Du må først se på det ene øyet, deretter sakte bytte til det andre, deretter til nesen (eller leppene), og igjen øye, øye, nese, etc.
Sekulær trekant: egnet for uformell kommunikasjon. Her kan du tillate et bredere synsfelt - et øye, et øye, en knapp på brystet.
Hvis blikket i en samtale med en person er konsentrert i lang tid, uten bevegelse, på ett punkt i ansiktet hans - pupillen, øyenbrynet, neseryggen, vil det bli oppfattet som tungt, hypnotisk eller til og med aggressivt. Hvis hensikten med kommunikasjon er å demonstrere styrke, bruk den.
I øst er utdanningen av blikket nesten en hel vitenskap kalt "Tramaka-Yoga". For å lære å gi ditt utseende innsiktsfullt uttrykk, østlige vismenn anbefalte flere spesielle øvelser.
1) Sitt foran speilet og fest blikket på bildet ditt, plasser først en liten, knapt merkbar prikk på neseryggen med en blyant. Se nøye på neseryggen, og fiks dette punktet. Du bør avstå fra å blinke. Blikket skal være ubevegelig, intenst, men rolig rettet mot punktet.
Start med ett minutt og lær deg gradvis å stirre, uten å blunke og urørlig, på neseryggen i ca. 15 minutter. Snart vil det være mulig å ikke sette merker på neseryggen, men kun bruke en mental representasjon av den.
2) Sett deg foran speilet og fest blikket på venstre pupill i refleksjonen din, fest pupillen, prøv så å si å se inn i hjernen din. Så retter de blikket mot høyre pupill og ser like intenst på den. Siden de forrige øvelsene har forberedt øynene noe, kan du starte umiddelbart med 5 minutter for hver pupill
Følgende øvelse vil utvikle evnen til rolig se inn i øynene til fremmede. Gjør det til en regel at når du møter øyne i en t-banevogn eller på offentlig transport, ikke se skarpt bort til siden, men aksepter rolig blikket til den andre personen, og til og med se etter en slik mulighet. Samtidig er det viktig å se ikke med utfordring, men med vennlighet og interesse. Blinking under øyekontakt er ikke forbudt - dette er en fysiologisk reaksjon, men å smile, det vil si å faktisk prøve å tjene sin gode karakter, er ikke verdt det.
Å finne en person som er villig til å ta øyekontakt i mer enn ett sekund er sjelden. Men selv et sekund vil være nok - selv om det ikke er deg, men han som er den første som ser bort. Hvis du møter en person som er klar for lengre øyekontakt – flott – sjekk og tren blikket, psykologisk selvtillit og stabilitet. Når partneren din allerede har vendt øynene bort, kan du regne deg selv som et plusstegn.
Hvis du føler at du ikke tåler blikket, husk at du ikke trenger å se rett inn i øynene. Det er nok å velge et hvilket som helst punkt i ansiktet. På en slik avstand er nøyaktigheten av blikket skjult. Denne øvelsen gjøres til det blir enkelt og stressfritt å se inn i øynene til fremmede.
Blikk er av stor betydning i interseksuell kommunikasjon. Mange kvinner hevder at de forelsker seg i en mann etter den første øyekontakten. Hvis en mann kan motstå en kvinnes vedvarende blikk og uttrykke sin besluttsomhet i det, vil hun i videre kommunikasjon ubevisst vise mer respekt for ham.
En kvinnes blikk på en mann er den primære testen av hans maskuline egenskaper.
Å raskt se bort i en slik situasjon og bli flau betyr å innrømme nederlag. En kvinne må imidlertid også være trygg nok på sine evner til å bestemme seg for en slik test.
Hvis personen du liker avverger øynene dine, fortsett å se på ham. Hvis han etter dette ser på deg igjen, er dette et sikkert tegn på sympati. Hvis det samtidig dukker opp et smil på ansiktet hans, kan du starte samtalen uten tvil.
Hvilket utseende anses som tilfeldig og hvilket er en bevisst utfordring? Den normale tiden for øyekontakt, hvoretter begge personene naturlig avverger øynene, overstiger ikke 2–3 sekunder. Hvis en person ser på deg lenger, har han sannsynligvis en interesse i deg.
Utsikt i kampen om lederskap
Et blikk er den kraftigste ikke-verbale metoden for påvirkning. Det kan underkue en person og bestemme arten av din videre kommunikasjon. Men kan det kalles et verktøy - noe som vi bevisst kan bruke til våre egne formål? Kan en persons vilje bryte det instinktive ønsket om å avverge øynene under et vedvarende og ubøyelig blikk?
I naturen vil den sterkeste hannen også ha det mest iherdige blikket. Du kan ofte se hvordan et stort dyr, etter å ha møtt blikket til en mindre representant for sin egen art, snur seg bort, som om det gir etter og underkaster seg det. Kroppsstørrelse, muskelmasse, kjevestørrelse og andre egenskaper påvirker absolutt den ikke-blodige bestemmelsen til en dominerende hann. Dette er imidlertid ikke nok.
Et blikk er et sikkert tegn på ekte styrke, vital energi, evnen til å kjempe til slutten, beredskapen til å dø i kamp.
Mennesket er et sosialt vesen, så det påvirkes ikke bare av naturlige faktorer. Dette inkluderer moral, etikk og sosial status. Dermed kan et langt blikk i kulturen rett og slett betraktes som feil oppførsel, og derfor vil det oppstå et sjenert ønske om å se bort i oss. Den viktigste faktoren som påvirker blikkets utholdenhet er imidlertid vilje. Det er dette som kan gjøre blikket ditt til ditt største psykologiske våpen.
Viktigheten av øyekontakt
sport.img.com Hvordan ellers påvirker vårt perspektiv kommunikasjonen? Følgende fakta er kjent innen psykologi:
- Personer som får øyekontakt under samtaler oppleves som mer ærlige og åpne.
- Mangel på øyekontakt i en dialog tolkes av oss som manglende interesse.
- Under en tale ser alltid en god foredragsholder seg rundt publikum for å få øyekontakt med alle. Dette gjør at talen hans virker mer overbevisende.
- Øyekontakt når du møter noen er ekstremt viktig. Et åpent og godmodig utseende utgjør 30 % av en persons primære holdning.
- Å se raskt bort under et bekjentskap blir lest som ustabil karakter og beredskap til å underkaste seg.
En ting følger av disse fakta: den viljesterke evnen til å holde blikket på en annen persons øyne gjør bildet av betrakteren sterkere, kraftigere og innflytelsesrikt.
Disse reglene kan imidlertid ikke kalles universelle. Mye avhenger både av blikkets natur og på personen. Noen vil vurdere et langt blikk som et tegn på uhøflighet, noen vil begynne å bli sinte, noen vil bli redde.
Det er nødvendig å opprettholde en balanse mellom beskjedenhet og utholdenhet i blikket, tilsvarende den spesifikke situasjonen for kommunikasjon med en person.
Det viktigste er ikke å provosere en defensiv eller negativ reaksjon. Du kan underkaste en person din vilje med blikket ditt ved å inspirere respekt og vise sterk karakter, ikke aggresjon. Blikket skal være rolig, intenst, uten en skygge av forstillelse eller skamløshet.
carrick.ru Så er det mulig å utvikle et sterkt syn? Den som undertrykker og inspirerer respekt? Det er mange tvilsomme øvelser på Internett, som å se på en lysflamme og sirkler på papir. Men blikket ditt er en fortsettelse av din indre tilstand, og det vil helt sikkert være annerledes i sparring med et stykke papir og med en ekte person.
Alle øvelser for å styrke blikket ditt vil være meningsløse hvis du ikke kan fokusere tankene dine på ett emne mens du gjør dem. Hvordan vil du påvirke andre hvis du ikke en gang kan påvirke deg selv?
Japansk shogun Yoritomo Tashi, som hadde eksepsjonell innflytelse på mennesker
Utholdenheten til blikket ditt er en indikator på styrken til din vilje og tanker. For å ta kontroll over tankene dine og øke konsentrasjonen, er det en bevist øvelse. Tell sakte fra én til ti, pause mellom ordene. Hvis bare én tanke distraherer deg fra prosessen, start på nytt. Hver dag, prøv å øke varigheten av tellingen med et par enheter. Ulike teknikker bidrar til det samme.
Etter at du har oppnådd en viss suksess med å kontrollere tankene dine, prøv å praktisere det offentlig. Velg ansikter fra mengden som indikerer en svakere karakter enn din. Prøv å holde blikket deres mens du bare har én tanke i hodet som blokkerer ønsket om å se bort. "Jeg er ukomfortabel", "for en vanskelig situasjon", "dette er så dumt" - alle disse ideene bør rett og slett ikke nå bevisstheten din.
Når dette er mestret, begynn å være selektiv med tanke på tankene du har under konkurransen. Det skal ikke bare skjule dine psykologiske svakheter, men også gi styrke til utseendet ditt.
Konsentrer deg om ønsket om å underlegge seg, å vise styrke, autoritet.
Å utvikle et selvsikkert utseende er ikke en lett oppgave, men når du først takler det, vil du se hvor raskt andres holdning til deg vil endre seg.