Psykolog Carol Dweck har brukt sin karriere på å studere ytelse og tankesett, og hennes siste forskning tyder på at ytelse og tankesett er mer en funksjon av holdning enn høy IQ.
Dweck oppdaget at det er to typer tankesett: en fast tankegang og en veksttankegang.
Hvis du har fast tankesett, så er du sikker på at du er den du er og kan ikke endre det. Dette skaper problemer når livet utfordrer deg: hvis du føler at du må gjøre mer enn du kan håndtere, føler du deg håpløs.
Folk med vekst tankesett tror at de kan bli bedre hvis de anstrenger seg. De utkonkurrerer folk med et fast tankesett, selv om de har et lavere. Mennesker med en veksttankegang ser på utfordringer som muligheter til å lære noe nytt.
Sunn fornuft tilsier at en person som er utstyrt med høy intelligens er selvsikker. Dette er sant, men bare så lenge alt går lett for ham. Det avgjørende er hvordan dere møtes. Mennesker med veksttankegang tar imot livets hindringer med åpne armer.
For mennesker med en veksttankegang er fiasko informasjon. Vi kaller det en fiasko, men for dem er det mer som: Det fungerte ikke, men jeg er en problemløser, så jeg prøver noe annet.
Carol Dweck
Uansett hvilken type tankesett du har for øyeblikket, kan du utvikle en veksttankegang. Vi deler noen strategier for å hjelpe deg med å omformulere tankegangen din.
Ikke forbli hjelpeløs
Hver av oss befinner oss i situasjoner der vi føler oss hjelpeløse. Spørsmålet er hvordan vi reagerer på denne følelsen. Vi kan enten lære en lekse og gå videre, eller vi kan fortvile. Mange vellykkede mennesker ville ikke blitt det hvis de hadde bukket under for følelsen av hjelpeløshet.
Walt Disney ble sparket fra Kansas City Star fordi han «manglet fantasi og ikke hadde noen gode ideer», Oprah Winfrey ble sparket fra jobben som TV-anker i Baltimore fordi hun var «for følelsesmessig involvert» i historiene deres,» hadde Henry Ford. to mislykkede bilselskaper før han startet Ford, og Steven Spielberg ble utvist fra University of Southern California School of Cinematic Arts flere ganger.
Tenk deg hva som ville skje hvis alle disse menneskene hadde et fast tankesett. De ville akseptere fiasko og miste håpet. Mennesker med en veksttankegang føler seg ikke hjelpeløse de forstår at for å lykkes må du mislykkes og så begynne på nytt.
Gi etter for lidenskap
Inspirerte mennesker forfølger nådeløst sine lidenskaper. Det kan alltid være noen som er mer talentfulle enn deg, men det du mangler i talent kan du ta igjen med lidenskap. Lidenskap holder ønsket om fortreffelighet hos inspirerte mennesker uforminsket.
Warren Buffett anbefaler å finne lidenskapen din ved å bruke 5/25-teknikken. Lag en liste over 25 ting som er viktige for deg. Kryss deretter av 20 fra bunnen. De resterende 5 er dine sanne lidenskaper. Alt annet er bare underholdning.
Gjør noe
Forskjellen mellom mennesker med veksttankegang er ikke at de er modigere enn andre og er i stand til å overvinne frykten sin, men at de forstår at bekymring er lammende, og den beste måten å takle lammelse på er å gjøre noe. Mennesker med en veksttankegang har en indre kjerne og innser at de ikke trenger å vente på det perfekte øyeblikket for å komme videre. Ved å handle, forvandler vi bekymring og angst til positiv, rettet energi.
Gå en ekstra kilometer eller to
Sterke mennesker gjør sitt beste selv på de verste dagene. De presser seg alltid til å gå litt lenger. Bruce Lees elev løp 5 kilometer hver dag med sin mentor. En dag etter en løpetur foreslo Bruce at vi skulle løpe ytterligere 3 kilometer. Den slitne studenten protesterte: "Jeg vil dø hvis jeg løper 3 kilometer til," som Bruce svarte: "Vel, gjør det."
Eleven hans var så sint at han løp de 3 kilometerne og deretter, utmattet og rasende, angrep Bruce, sint på ham for denne kommentaren. Og læreren forklarte svaret slik:
Å stoppe er ensbetydende med døden. Hvis du setter grenser for dine evner, fysiske eller andre, vil de strekke seg gjennom hele livet. For jobb, moral, for alt annet. Det er ingen grenser. Det er midlertidige stopp, men du kan ikke dvele ved dem, du må gå videre. Hvis det dreper, vil det drepe. En person må hele tiden forbedre nivået sitt.
Hvis du ikke blir litt bedre hver dag, så blir du litt dårligere – hva slags liv er dette?
Forvent resultater
Folk med en veksttankegang forstår at de vil mislykkes fra tid til annen, men det hindrer dem ikke i å forvente resultater. Å forvente resultater lar deg bli og presser deg til å forbedre deg. Tross alt, hvis du ikke kommer til å lykkes, hvorfor bry deg?
Vær fleksibel
Alle møter uventede vanskeligheter. Inspirerte mennesker med en veksttankegang ser dette som en mulighet til å forbedre seg, ikke en grunn til å gi opp et mål. Når livet utfordrer, vil sterke mennesker se etter alternativer til...
Ikke klag når ting ikke går som du har planlagt.
Et åpenbart tegn på mennesker med et fast tankesett. Folk med en veksttankegang ser etter muligheter i alle utfall og har ikke tid til å klage.
Følg alle punktene ovenfor
Hver dag, se hvordan du reagerer selv på små hendelser. Og prøver hele tiden å reagere riktig. Akkurat som noen med en veksttankegang ville gjort.
Nikolay Berdyaev
Det er generelt akseptert at hver person er et individ, uavhengig av hvilke egenskaper og karaktertrekk han eller hun besitter. Det er vanskelig å være uenig i dette, men vi kan og bør legge til dette at en personlighet, for å forbli en personlighet, nødvendigvis må utvikle seg. Tross alt kaller vi en person, først av alt, en unik, spesiell, interessant person, i motsetning til andre mennesker, som har sjeldne evner og en rik indre verden. Men uten utvikling, uten å jobbe med seg selv, vil en person ikke gå langt fra andre mennesker, han vil være den samme som alle andre. Og hvis en person ikke skiller seg fra andre mennesker, hvis han ikke har spesielle egenskaper som bare er iboende for ham, kan vi kalle ham en person med en veldig stor strekk. Imidlertid oppstår spørsmålet: hvorfor trenger hver enkelt av oss å være forskjellig fra andre mennesker, hvorfor bli et individ, til hvilket formål, til hvilken fordel? Dette er hva jeg vil fortelle dere, kjære lesere, i denne artikkelen. Jeg vil fortelle deg om hvordan du kan utvikle din personlighet og hvorfor den bør utvikles. Tro meg, det er store fordeler med en slik utvikling.
Hvorfor utvikle din personlighet?
For å forstå hvorfor en person trenger å utvikle en personlighet, er det nok å se nærmere på hva som skjer i livene våre. Hva er høyt verdsatt i denne verden? Det er åpenbart at det verdsetter alt som for det første du og jeg trenger, og for det andre alt som er mangelvare. Det som er mangelvare er verdifullt. Er du enig? Dessuten, det som er interessant er at noen ganger trenger vi egentlig ikke det som er mangelvare, men vi er fortsatt tiltrukket av det. Vi elsker alt sjeldent og eksepsjonelt fordi vi selv ønsker å være sånn. Men vi verdsetter ikke det vi har mye av, selv om det er noe veldig nyttig for oss, og noen ganger verdsetter vi det ikke i det hele tatt. Et interessant trekk ved menneskelig personlighet, er det ikke? En dag skal jeg forklare deg hvorfor vi oppfører oss på denne måten. For nå, la oss gå tilbake til essensen av spørsmålet vårt. Så, hvordan kan du bli en verdifull, og samtidig en ettertraktet person, slik at andre mennesker trenger deg, slik at de tar hensyn til deg og elsker deg? For å gjøre dette må du bli spesiell, ikke som alle andre. Du må bli mer interessant, mer nyttig, av bedre kvalitet, og til og med, la oss si, mer uvanlig enn andre mennesker. Dette kan oppnås på forskjellige måter, du kan jobbe med ditt ytre utseende, det vil si med ditt utseende, eller du kan sette deg selv en mer kompleks og seriøs oppgave – å endre, eller rettere sagt, utvikle ditt indre innhold. Dette er ikke en lett jobb, for å være ærlig. Men det må gjøres slik at du blir verdsatt, slik at du trengs, slik at du er vanskelig å erstatte, og så videre. Ikke glem - det som er sjeldent er verdifullt. Og det som er verdifullt er elsket og beskyttet.
Folk vil begynne å ta mer hensyn til deg, og du vil nyte større respekt hvis du kan utvikle sjeldne og nyttige egenskaper for mennesker, hvis du blir en interessant, lys og til og med litt mystisk person. Gode utsikter? Det er poenget, det er bra. Tross alt ønsker vi alle å bli verdsatt, elsket, respektert, å bli gitt oppmerksomhet, å bli beundret, å bli nødvendig, og så videre og så videre. Det er fint og nyttig. Men la oss tenke på hva vi skal verdsettes, elskes, respekteres for? Hvorfor skal andre gi oss sin dyrebare oppmerksomhet, til hvilke fordeler? Hva er så spesielt med oss? Hvilke personlige egenskaper hos oss kan folk rundt oss beundre? Dette, venner, er noe hver enkelt av oss bør tenke nøye over på egen hånd. Mange av oss har kanskje en veldig god oppfatning av oss selv og tror at det ikke finnes andre som dem. Og dette er bra - du må ha en høy oppfatning av deg selv, uten tvil. Dette øker selvtilliten vår. Men tro meg, andre mennesker kan tenke annerledes. De kan se oss som en helt annen person, ikke den samme som vi ser. Hvor viktig dette er for oss er et annet spørsmål. Vi lever i et samfunn som, enten vi liker det eller ikke, må akseptere oss, eller rettere sagt, vi må kunne bli en del av det, fordi vi er avhengige av dette samfunnet. Vi er alle avhengige av hverandre. Og poenget her er hvilken plass hver enkelt av oss vil ta i samfunnet. Så for at dette stedet skal være så bra som mulig, må en person bli et individ ikke bare for seg selv, men også for andre mennesker. La oss nå finne ut hva vi trenger å gjøre med oss selv for å utvikle vår personlighet.
Hvordan utvikle din personlighet
Så hvis du er enig i alt ovenfor, så tror jeg at du er interessert i å lære om hvordan du kan utvikle din personlighet. Venner, hvis jeg forteller dere at personlig utvikling er en enkel sak, vil jeg lyve. Og jeg vil ikke lyve. Og jeg vil ikke. Så nei, det er ikke lett. Og jeg tror at, ikke dessverre, men heldigvis er dette ikke lett å gjøre. Tross alt, hvis utviklingen av en persons personlighet var en enkel sak, ville en slik ting som å jobbe med seg selv rett og slett ikke eksistere. Arbeid er ikke det hyggeligste ordet, det er du enig i. Vi forbinder det med spenning, med arbeidsbelastning, med stress, noen ganger med smerte, og ikke med nytelse og glede, med mindre du elsker jobben din, som meg, for eksempel. Uansett, enhver jobb har sin egen glede, det er sin egen glede, og de av dere som gjør det dere elsker vet dette veldig godt. Å jobbe med oss selv er en spesiell glede vi opplever når vi forstår hvordan innsatsen vår gir oss fordel. Derfor er det hyggelig, interessant og morsomt å jobbe med deg selv for å utvikle personligheten din. Du kan få en spenning av dette. Derfor er det ikke så skummelt at dette ikke er en lett jobb, det viktigste er å forstå hvor interessant og nyttig det er.
Hva bør gjøres? Studer, få nye ferdigheter, spill sport, samt interessante og kreative aktiviteter, gjør livet ditt og andre mennesker bedre. Her er hva du må gjøre for å utvikle din personlighet. Det er arbeidet ditt med kropp og sinn som gjør deg til en mer perfekt person, og selvfølgelig annerledes enn andre. Hovedspørsmålet her er ikke hva du skal gjøre, men hvordan du gjør det. Og det er skrevet et stort antall bøker og artikler om hvordan du gjør dette - hvordan du kan jobbe med deg selv, hvordan du kan utvikle deg selv. Og hver av disse bøkene og artiklene tilbyr sin egen oppskrift på personlig utvikling, selv om mange av dem ligner på hverandre. Jo mer nøyaktig og effektiv denne oppskriften er, jo raskere vil du være i stand til å utvikle en personlighet i deg selv hvis analog vil være umulig å finne. Og kvaliteten på din personlighet kan og må absolutt være slik at samfunnet som helhet eller enkeltpersoner verdsetter deg veldig høyt. For å gjøre dette må du være nyttig for mennesker, samfunnet, interessant og unik. Det som er sjeldent er verdifullt, husk, ikke sant?
Jeg vil gi deg min oppskrift på hvordan du kan utvikle din personlighet, slik at du har det i bakhodet når du skal bestemme akkurat hvordan du skal jobbe med deg selv. Hvem vet, kanskje han er den beste av alle eksisterende. Hvorfor ikke, jeg har jobbet med dette problemet, egentlig hele mitt voksne liv. Jeg tror, venner, at du må begynne med psykologi. Ja, ja, jeg forstår, dette er ikke første gang jeg har snakket om dette, eller rettere sagt, skrevet om det. Og du kan på sin side si at igjen roser denne sandpiperen sumpen sin, som om ingenting annet eksisterer i verden enn denne psykologien. Selvfølgelig er det, men venner, jeg roser det jeg roser, nemlig en slik vitenskap som psykologi, ikke fordi jeg studerer den, men fordi den virkelig gir oss mye - den lar oss utvikle verdifulle verdier i oss selv kvaliteter for oss selv og for andre mennesker, takket være det som peker oss på dem. Det var derfor jeg begynte å studere det selv, fordi jeg så hvor verdifullt det er for en person, både fra synspunktet om å kjenne seg selv og fra synspunktet om å kjenne andre mennesker. Du kan ikke forbedre deg selv uten å forstå nøyaktig hvordan du er laget, ikke sant? Hvordan vil du vite om dette? Vel, ok, det er biologi, anatomi, medisin, antropologi og en rekke andre menneskelige vitenskaper som studerer hans kropp og sinn. Det er mange av dem, disse vitenskapene. Men hvis vi begrenser vårt syn på dette spørsmålet, kan vi redusere alt til de vitenskapene som studerer menneskekroppen og de som studerer hans sjel og sinn. Og det er disse tingene vi må utvikle for å bli bedre. Her studerer psykologien hovedsakelig menneskets sjel og sinn. Og dette, som du kan, er ikke engang så mye å vite som å føle - veldig viktige elementer i et menneske. Og siden de er viktige, må vi jobbe med dem for å utvikle vår personlighet - det er akkurat det vi trenger, ikke sant?
Derfor, når jeg sier at du trenger å studere for å utvikle din personlighet, må du forstå nøyaktig hva du trenger å lære først. Hvis du vil forbedre for eksempel en teknisk enhet eller komme opp med en ny, kan du begynne å studere fysikk, matematikk, ingeniørfag og så videre. Hvis du har et mål - å komme opp med for eksempel en ny medisin for menneskeheten, bør du begynne å studere kjemi og biologi, og andre vitenskaper relatert til medisin. Vel, hvis du ønsker å forstå deg selv og andre mennesker og ønsker å utvikle de beste, sterkeste, mest verdifulle egenskapene i deg selv, hva, hvis ikke psykologi, kan jeg tilby deg for studier. Spørsmålet her er: hva slags person vil du bli, hva vil du bli verdsatt og respektert for, for hvilke kunnskaper og ferdigheter? For å forstå dette, se nærmere på livet vårt og svar på spørsmålet - hvilke mennesker i det er de mest populære, hvem er elsket, verdsatt og respektert mest, og for hva? Og så tenk på hvordan du kan bli en av disse menneskene – hva trenger du for å studere for dette? Kanskje du ikke vil følge min vei, ok, jeg insisterer ikke. Velg deretter din vei - finn, oppfinn, velg ditt kall, som det passer deg. Tross alt må du fortsatt studere for å bli en verdifull person, og for dette må du studere godt, veldig bra. Og for å studere godt, må du ha et stort ønske om å oppnå noe. Hva vil du lykkes med, hva vil du oppnå? Ikke skynd deg å svare på dette spørsmålet, tenk på det - dette er et vanskelig valg.
Generelt, jo mer du kan gjøre som du ikke kan, eller kan gjøre, men andre mennesker gjør mye verre enn deg, jo bedre. Å være en person betyr for eksempel ikke å ha din egen mening, slik mange av oss blir fortalt i dag, siden det godt kan vise seg å være feil og til og med absurd. Hvorfor da ha den, hvis du kan låne noen andres, mer korrekte, mer nøyaktige og mye mer nyttige mening for oss? Å være en person betyr å være en nyttig person, nyttig både for deg selv og for andre. Selv om du er annerledes enn andre mennesker og har karisma, vil du ikke nødvendigvis være en person for andre mennesker. Tross alt er ikke hver personlighet verdifull, selv om den er unik. En person kan være ganske uvanlig, unik, interessant, men samtidig skadelig. Vi kan akseptere en slik person, og til og med delvis beundre ham som en person, men på samme tid, hvis han forårsaker oss skade i stedet for fordel, vil vi uunngåelig ønske at denne personen ikke var i livet vårt. Derfor tror jeg at du må jobbe med deg selv på en slik måte at du til slutt blir en veldig nyttig person for samfunnet og etterspørres av det. Dette vil betydelig forenkle og forbedre livene våre. Derfor bør vi nærme oss vår utvikling fra perspektivet av våre egne interesser og interessene til samfunnet vi lever i.
La oss nå snakke om våre mangler - vi har tross alt dem alle. Vi må eliminere svakhetene våre, hvis mulig, og, om nødvendig, dyktig skjule dem. Du skjønner, en person med en haug med mangler virker ikke unik. Mens bildet av en ideell person, som du kan beundre, som du kan og bør se opp til, som du kan elske og sette pris på, lever i hodet til hver enkelt av oss. Vi ønsker å se noen som en ideell person, noen andre enn oss selv. Er idealet uoppnåelig? Kan være. Men du må strebe etter det for i det minste å virke som en ideell person, og derfor sjelden, og derfor verdifull, og derfor noen som trenger å bli elsket, verdsatt, respektert og beskyttet. En ideell person er uten tvil en person, selv om han er ideell i hodet til bare noen få mennesker, eller til og med i hodet til en enkelt person, men veldig verdifull for ham. Derfor er våre mangler til en viss grad våre fiender, som vi hele tiden må kjempe med, noe som hever vårt kulturelle og intellektuelle nivå. La andre oppføre seg naturlig, slik de vil. Og du oppfører deg som du skal for å gjøre et positivt inntrykk på folk, og samtidig på deg selv. Du vil begynne å respektere deg selv mer, og folk vil respektere deg mer, hvis oppførselen din oppfyller de høyeste standardene. Sørg derfor for å utvikle selvdisiplin, for for personlig utvikling er dette nødvendig arbeid. Det er ikke omstendigheter, ikke andre mennesker, som må kontrollere atferden din slik at den er akseptabel – du må gjøre det. Personlighet er ikke et objekt, men et subjekt. Derfor bestemmer individet selv normene for sin oppførsel, basert på egenskapene til samfunnet som dette individet lever i.
Og til slutt, det siste du trenger å utvikle den rette holdningen til for å utvikle din personlighet er ansvar og uavhengighet. Det har blitt sagt og skrevet mye om dette, så mye at det på en eller annen måte til og med er upraktisk for meg å gjenta det. Men, enten er det sagt på feil måte, eller så er det skrevet på feil måte, eller så hører folk rett og slett ikke på det som blir sagt og skrevet, men av en eller annen grunn finnes det ikke flere uavhengige og ansvarlige mennesker i samfunnet vårt. Derfor ville det være synd å ikke diskutere denne saken igjen. Jeg er sikker på at arbeidet mitt også vil bidra til utviklingen av enkeltmennesker og samfunnet som helhet. Hva annet kan sies om ansvar og uavhengighet? Men vi kan si dette: det er helt åpenbart, i hvert fall for meg, at en person selv bestemmer sin livsvei, fordi han er en person, og ikke en statistisk enhet og ikke noe som kan generaliseres. Derfor må en person som ønsker å bli et individ være fri i sin sjel, i hodet og generelt i seg selv for å gjøre det en fri person kan gjøre - velge. Når du har et valg, og du alltid har det, kan du bare ikke alltid se det og ikke alltid vil se det, du kan betrakte deg selv som en fri person, men under forutsetning av at du tar valget selv og tar fullt ansvar for det. Så ekte frihet er i oss, og dette er den eneste friheten som ingen noen gang vil ta fra oss uten vårt samtykke. Men for å ha det, eller rettere sagt, bruke det, må du ta ansvar for livet ditt selv. Det er ikke noe komplisert med dette, akkurat som det ikke er noe forferdelig, men du må stille inn på en slik holdning til livet, etter å ha forstått alle fordelene du kan få fra et slikt liv. Og tro meg, det er mange fordeler med å være en ansvarlig og selvstendig person. Og den viktigste av disse fordelene er valgfriheten jeg allerede har nevnt. Du vil alltid ha muligheten til å komme deg ut av enhver absolutt blindvei der du, ved skjebnens vilje eller på grunn av dine egne avgjørelser, kan finne deg selv, fordi du vil ha et valg - et valg om hva du skal gjøre. Mennesker som ikke er frie i sjelen har ikke et slikt valg, fordi andre mennesker bestemmer alt for dem. Og du vil få det hvis du ikke nekter å ta ansvar for deg selv og livet ditt. I livet vil du ha alt - suksesser, fiaskoer, glede, lidelse, seire, nederlag og mye mer som vil gjøre deg glad og opprørt. Du må akseptere alt dette som et resultat av dine valg, dine avgjørelser, dine aktiviteter. Selv om dette ikke er tilfelle, selv om vi i stor grad er avhengig av omstendigheter og andre personer – trenger vi, dere, venner, ikke å referere til dette. Ikke overbevis deg selv om at noen andre i livet ditt spiller en viktigere rolle enn deg selv, for dette er svakhet, dette er avhengighet, dette er mangel på frihet som dreper din personlighet.
Ta ansvar for alt som skjer i livet ditt og for deg selv først og fremst. Ikke gjør dette for andre mennesker, for dem kan du sette opp forestillinger du vil, men for deg selv. Vær ansvarlig og uavhengig for deg selv for å være fri, for bare en person som er fri i hjertet kan bli en person som er i stand til å gjøre det de fleste andre mennesker, som flytter ansvaret for sine liv til alt og alle, ikke er i stand til. Hvis du flytter ansvaret til andre, vil du gi dem makt over deg, noe som betyr at du mister friheten, og derfor vil du ikke bli et individ. Og jeg synes du fortjener å bli det! Du er allerede en person, siden du har lest denne artikkelen til slutten, siden du har gjort den nødvendige innsatsen for å begynne å bevege deg i riktig retning. Derfor kan jeg bare ønske deg en ting - ikke avvik fra din valgte vei, fortsett å bevege deg, utvikle din personlighet - dette er arbeid for livet, men tro meg, det er veldig sjenerøst belønnet. Bestem selv formålet du skal gjøre dette arbeidet for, og la det inspirere deg.
Intellektualitetens tilbøyeligheter er gitt til oss ved fødselen, vanen med å bruke mentale evner er innpodet av foreldre og lærere, og ønsket om å utvikle intelligens avhenger av hver enkelt.
Moderne vitenskap sier at en persons tenkeevne er 50% avhengig av den genetiske faktoren, det vil si at halvparten av potensialet til intelligens er lagt ned av foreldre - dette er en type karakter, et sett med nevroner, nevrotransmittere. I en alder av 5 har et barn allerede dannet et sett med nevroner og forbindelser mellom dem, hvorav de fleste vil forbli hos ham for livet. Og så avhenger mye av hvordan foreldrene hans utvikler ham, og når han blir stor - på seg selv.
Målet for mange mennesker som ønsker å realisere potensialet sitt så fullt som mulig. Og den sikreste måten å oppnå dette målet på er å aldri slutte å jobbe for å forbedre intelligensen din. Alle som aktivt jobber med å utvikle sine tenkeevner vil kunne endre seg radikalt intellektuelt innen et år.
Så hvordan kan du få hjernen til å jobbe med sitt fulle potensial? Faktisk, i vår verden, hvor konkurransen hersker, er det ikke den sterkeste som vinner, men den mest intelligente, driftige og ressurssterke.
Å forbedre dine mentale evner er ikke et problem - bare du har lyst og tålmodighet. Selvfølgelig er det usannsynlig at vi blir nummer to - dette er eksepsjonelle personligheter-nuggets. Men etter å ha engasjert oss i selvutvikling, vil vi være overbevist om at hjernen vår har slike evner som vi ikke engang mistenkte.
Selvfølgelig vil mange mennesker enkelt og raskt bli et geni, uten å bruke mye krefter. Nå er det mange bøker om utvikling av tenkeevner, for eksempel Stanislav Mullers «Bli et geni! Secrets of Super Thinking" fra serien "Yourself a Psychologist", men de fleste er for late til å lese dem.
For dem ville løsningen vært en magisk pille som den som tilfeldigvis gikk til hovedpersonen i den amerikanske filmen «Dark Areas» (2011) med Bradley Cooper i hovedrollen. Takket være denne pillen begynner hjernen til en mislykket New York-forfatter å jobbe med utrolig kraft, og den deprimerte helten blir til en strålende aksjespiller med store utsikter. Men uten en pille er han ingenting. I tillegg viste det seg at de fantastiske pillene som forbedrer hjernefunksjonen har alvorlige bivirkninger.
Selv om helten finner en vei ut av den vanskelige situasjonen han befinner seg i, er det bedre for oss å bruke sunn fornuft og delta i øvelser for å utvikle intellektet. For at hjernen skal fungere må den belastes, men øvelsene skal være interessante og ikke ensformige. Ellers vil vi ubevisst unngå dem ved å gjøre det. Og trening vil først gi resultater når det blir en vane.
Hva er IQ
I 1912 introduserte den tyske psykologen Wilhelm Stern konseptet "intelligenskvotient" - IQ. Det bestemmes ved hjelp av ulike tester med oppgaver med økende kompleksitet. Gjennomsnittsverdien er 100. En verdi på 70 kvalifiserer som psykisk utviklingshemming.
Intelligens betyr ikke mengden kunnskap akkumulert av en person, men hans evne til å huske og analysere ny informasjon, og også være i stand til å bruke den til å løse påfølgende problemer.
Amerikanske Andrea Kuszewski er rådgivende lege og spesialist innen atferdsterapi. Hun jobber med barn med autisme som har svekkede kognitive evner. En av hennes første pasienter var en gutt med mental retardasjon: hans IQ indikerte lett mental retardasjon. Etter tre år med å lære lesing, matematikk, spilleferdigheter og kommunikasjon ved hjelp av metoden hun utviklet, var hans IQ 100. De samme suksessene i utviklingen av intelligens ble observert hos andre barn med kognitive lidelser som det ble gjennomført undervisning med.
Følgelig, hvis barn med læringsproblemer kan utvikle seg raskt, er den gjennomsnittlige personen som ikke har slike problemer, som de sier, i kortene.
Andrea Kuszewski kom med følgende konklusjoner:
- intelligens er trenbar;
- jo mer du trener det, jo bedre blir resultatet;
- Alle kan utvikle intelligens, uavhengig av nivået på deres opprinnelige evner.
Utvikle mentale evner
1. Vi ser etter innovasjoner
Alle genier er vanligvis lærde – mennesker med stor kunnskap på mange områder av livet. For eksempel var han ikke bare en talentfull kunstner, men også en forfatter, musiker, vitenskapsmann og oppfinner.
Mennesker som streber etter å utvikle sin intelligens bør være åpne for alt nytt: kunnskap, aktiviteter, hendelser. Tross alt bidrar hver ny aktivitet til dannelsen av nye forbindelser - synapser som forbinder en nevron med de andre og gjennom hvilke de utveksler impulser.
Produksjonen av dopamin, et nevrotransmitterhormon som stimulerer dannelsen av nye nevroner og bidrar til å øke motivasjonen, avhenger også direkte av innovasjoner som utløser denne prosessen.
Alle som ønsker å ha en høy IQ bør ikke tro at etter endt utdanning fra et universitet kan de glemme å studere for alltid, fordi dette er en direkte vei til fornedrelse. Derfor slutter vi ikke å lete etter ny mat til sinnet: vi studerer nye vitenskaper, nye språk, melder oss på kurs - for eksempel maling, spille gitar, latinamerikansk dans, delta i en ny sport, dra på tur for nye opplevelser.
Verdien for utvikling av tenkeevner er ikke så mye kunnskapen i seg selv som selve læringsprosessen.
2. Utfordre oss selv
Mye har blitt sagt om fordelene med pedagogiske spill for hjernen som trener hukommelse og konsentrasjon: poker, preferanser, sjakk, backgammon, dataspill som Tetris, Sudoku.
Riktignok anbefaler psykologer involvert i utviklingen av intelligens, etter å ha oppnådd mestring i ett spill, å gå videre til det neste. Tross alt begynner hjernen, etter å ha forstått hvordan man spiller, for eksempel å bli lat, og nye synaptiske forbindelser dannes ikke lenger så aktivt. For at hjernen skal bli belastet og fortsette å jobbe hardt, må du hele tiden holde den i en vanskelig tilstand.
3. Lære å tenke kreativt
3.1. , evnen til å lage originale ideer og tenke utenfor boksen.
For eksempel tar vi et bestemt problem og finner fra 10 til 20 måter å løse det på, spesielt uten å begrense fantasien vår. Så,
- Vi ble fanget i kraftig regn ute, det var ingen paraply, det var langt hjemmefra, og regnet ville mest sannsynlig vare lenge;
- vi skynder oss til et viktig møte, og hælen vår knekker plutselig;
- en lommebok med penger og kredittkort forsvant, og vi er i en fremmed by;
- vi ble invitert til en fest der vi ikke kjenner noen bortsett fra vertinnen i huset, som ble raskt kalt til å jobbe;
3.2. Etter å ha sett en film komme opp med vårt eget navn for det;
3.3. Vi åpner hvilken som helst bok og skriver ut 10 ord fra den, tatt tilfeldig. La oss nå prøve å finne en forbindelse mellom dem og lage en novelle ut av dem fra 10 setninger;
3.4. Tenk deg selv som en arkitekt, til hvem kunden satte oppgaven med å designe et hus. Huset er ikke enkelt: prosjektet skal gjenspeile 10 ord oppfunnet av kunden: fisk, nøtt, murstein, katt, vann osv. Vi fantaserer og tegner et murhus, ved siden av er det et valnøtttre, som en katt sitter på og ser på fisken som svømmer i dammen, osv.;
3.5. Velge hvilken som helst gjenstand du liker, plassert i rommet, og velg 5 adjektiver som passer best til det. For eksempel er en appelsin saftig, spansk, oransje, velsmakende, søt. Og 5 adjektiver som passer ham minst: katt, skarp, skjerf, gresskledd, overskyet;
3.6. På et stykke papir tegne 20 kryss og basert på hver av dem skildrer vi et objekt som fantasien vår forteller oss: for eksempel en mølle, en kasserolle, en øyenstikker, et sjakkbrett. I stedet for kryss kan du tegne sirkler eller to vinkelrette linjer som mal for fremtidige bilder.
4. Vi ser ikke etter enkle måter
Fremgang gjør mange oppgaver lettere for oss, men hjernen vår, fratatt stress, slapper av. Ta for eksempel takket være at vi har glemt hvordan vi utfører selv de enkleste aritmetiske operasjonene i hodet eller på papir.
Eller GPS, som hjelper deg med å navigere i terrenget. De som har blitt vant til det oppdager etter hvert at de ikke lenger er i stand til å klare seg uten det, så mye har de mistet sin egen orienteringssans.
De er skapt for å hjelpe oss, noe som samtidig forverrer vår kunnskap om språk, siden de fratar hjernen muligheten til å praktisere dem.
Teknologi gjør livet lettere, men samtidig lider kognitive evner, fordi hjernen trenger trening. Selvfølgelig trenger du ikke gi opp fordelene med sivilisasjonen og produktene til moderne teknologi, men noen ganger er det verdt å gi hjernen din litt arbeid for å holde den i god form.
Lær å tenke spesifikt. For en realist betyr en plan bare om den kan implementeres, og planlegging er uløselig knyttet til å bestemme måten alle punkter i planen kan realiseres på. Prøv å lage planene dine på en realistisk måte. Bruk de seks tjenerne som en ekte realist elsker å bruke. Prøv å nærme deg selv det banale kjøpet av en kjøkkenvask fra et realistisk synspunkt (hvor mye det koster, om det passer i størrelse, om det passer inn i interiøret, hvor mye installasjonen eller etterbehandlingen vil koste, etc. ). Dette kan spare deg for ytterligere frustrasjon over et upraktisk kjøp.
Lær å vurdere ressurser. Ta et blankt papir, del det i to deler, til venstre skriv ned hva du trenger for å løse et spesifikt problem, til høyre - hva du har for øyeblikket. Vurder dine behov og tilgjengelige ressurser så nøyaktig som mulig. Begynn deretter å analysere problemet. Hvis det oppdages mangel på ressurser av én type, bør det legges til rette for å erstatte dem med ressurser av en annen type. Når du lagerfører ressurser, vær mer pessimistisk enn optimistisk, eller vurder i det minste to alternativer - det beste og det verste.
Lær å fremheve det viktigste. Finn ditt gamle arbeid - et essay eller kurs eller en vitenskapelig artikkel og tenk på å kutte innholdet i to. Prøv det samme med dine nye produkter. Du kan ikke kutte den i to, kutte den med en tredjedel eller en fjerdedel, men pass på å kutte den. Spill tresetningsspillet - prøv å formidle innholdet i en avisartikkel i tre setninger. Lær å skrive sammendrag og kommentarer til dine og andres verk. Avlegg et løfte om å aldri bryte reglene i talene dine, uansett hvor du skal opptre.
Lær å skrive enkelt og konsist. Eksemplet ovenfor er foran deg.
Forelesning nr. 10. Psykologiske kjennetegn ved ledere og underordnede. Kvaliteter og funksjoner til en leder.
Ordet "leder" betyr bokstavelig talt "lede ved hånden." Den samme betydningen kommer bedre til uttrykk i ordet «tilsynsmann», som praktisk talt ikke brukes i dag. Hver organisasjon må ha noen som er ansvarlig for å overvåke alle avdelinger som helhet, og ikke bare fullstendig absorbert i spesialiserte oppgaver. Denne typen ansvar – å holde øye med helheten – er essensen i en leders jobb.
Lederen utfører de viktigste ledelsesfunksjonene: planlegging, organisering, motivasjon, kontroll av aktivitetene til underordnede og organisasjonen som helhet. En profesjonelt utdannet leder kalles en leder.
Ordet "manager" betydde opprinnelig evnen til å ri og administrere hester. Det engelske verbet "å administrere" kommer fra det latinske "manus" (hånd). Derfor betyr begrepet "ledelse" bokstavelig talt "ledende mennesker." Nesten alle kjente utenlandske leksikon tolker konseptet "ledelse" som prosessen med å oppnå målene til en organisasjon med andre menneskers hender (og hoder!). Emnet for denne prosessen er lederen. Moderne leder opptrer i systemet for sosial produksjon som leder - diplomat - leder - pedagog - arrangør - innovatør - person. Lederens funksjon anses som tradisjonell, opprinnelig iboende for lederen. Ved å implementere det, blir lederen en myndighetsperson. Denne makten er imidlertid ikke diktatorisk, men snarere paternalistisk, faderlig. De grunnleggende kravene til en person er kompetanse, besittelse av forretningskommunikasjons- og taleferdigheter, pedagogiske, rådgivende og psykologiske ferdigheter. Diplomat. Blant listen over lederegenskaper har forhandlingsevnen i økende grad kommet til syne de siste årene. Moderne ledere bruker sin arbeidstid hovedsakelig på å etablere og utvikle menneskelige kontakter som kan fremme produksjonen, utdype forretningsforbindelser, inngå avtaler, løse tvister og etablere kontakter med myndigheter. Disse funksjonene ligner på en leder-megler og krever velutviklede diplomatiske ferdigheter. Leder-leder leder, leder). Amerikanske ledelsesteoretikere har lenge proklamert slagordet: enhver leder skal være en leder. I russisk ledelsesteori er tradisjonen med å skille funksjonene til en leder og en leder fortsatt fast holdt: funksjonene til den første er å profesjonelt utføre handlingene som er nødvendige for å opprettholde aktivitetene til virksomhetens materielle delsystem (ressurser, produksjon). prosedyrer, teknologiske prosesser); sistnevnte må lede mennesker; deres hovedfunksjon er å sikre en jevn drift av virksomhetens menneskelige delsystem. Den moderne forståelsen av funksjonene til en leder krever at han har faglig kunnskap om begge. Leder-pedagog. Etter hvert som produksjonen blir mer kompleks, øker kravene til personell, ettersom graden av mulig trussel mot naturen øker. På den ene siden må dagens personell ha økt teknologisk lærdom, og på den andre siden høy moral. Det rettes mye oppmerksomhet mot teknisk forbedring av ansatte (faglig utvikling - omskoleringskurs osv.)» og det brukes store beløp på dette. Moralsk utdanning som en velsmurt mekanisme eksisterer praktisk talt ikke. I mellomtiden viser historien at graden av utdanning og høy moral hos arbeidere er en avgjørende betingelse for økonomisk vekst (etiske systemer viser seg å være en kraftig faktor i økonomisk utvikling). Innovativ leder. Verden går inn i informasjonskulturens æra (landbruk - industri - informasjon), og en av hovedfunksjonene til en leder er innovasjon. Langsomhet i gjennomføringen truer med å sette produksjonen langt tilbake. Innovasjon er nødvendig fordi arbeidsproduktiviteten og produktkvaliteten øker lettere og raskere ved bruk av nytt utstyr og teknologi. Lederen er en person. Ingenting menneskelig er fremmed for ham. En leder er en person, dvs. et komplekst sett med medfødte (naturlige) og ervervede (sosiale) egenskaper. De er sveiset sammen i individets karakter, og ikke alle egenskapene hans kan være nyttige i en leders aktiviteter. Alle store arbeider om ledelse inneholder lister over kvaliteter til en ideell leder. De kan deles inn i to grupper - 1) biologiske og sosioøkonomiske egenskaper og 2) personlige egenskaper. Biologiske egenskaper til en leder. Egenskapene til denne gruppen er objektive i naturen - de avhenger ikke av individets bevissthet og psyke. Først av alt er disse kjønn, alder, helse, temperament, evner.
Gulv. Tradisjonelt er forskning innen ledelsespsykologi fokusert på mannlige ledere, siden menn til enhver tid (bortsett fra fjernt matriarkat) klart dominerte blant ledere både i embetsverket og i næringslivet. De siste tiårene har kjønnsforskjellers påvirkning på arbeidsaktivitet og karriere blitt gjenstand for spesiell forskning. Basert på resultatene deres kan vi skille mellom to grupper av faktorer som bestemmer karakteristikkene ved kvinners organisatoriske atferd: 1) sosiokulturell (standarder for atferd, rollestereotypier, familietradisjoner) og 2) strengt seksuell, biologisk til psykologisk. Rollen til sosiokulturelle faktorer manifesteres i det faktum at det store flertallet av kvinner fra barndommen er orientert av samfunnet til en relativt beskjeden sosial status - mor, kone, barnelærer, ektemannens assistent. Derfor, til nå, må en kvinnelig leder overvinne ytterligere vanskeligheter for å oppnå suksess. Suksessen til kvinnelige ledere tilskrives tilfeldigheter, flaks, suksessen til mannlige ledere tilskrives personlige egenskaper (R. Rane, USA). Å ta hensyn til denne typen stereotype ideer er viktig for kvinnelige ledere som faktisk må bevise "normaliteten" i deres tilstedeværelse i rollen som "sjef". En mann trenger vanligvis ikke å gjøre dette. Den andre gruppen av faktorer manifesteres i en større avhengighet av humøret og mentale tilstanden til kvinner av fysiologiske sykluser (graviditet, amming, menstruasjonssyklus, overgangsalder), belastning med naturlige bekymringer om familien, mindre følelsesmessig balanse og upartiskhet, og en sterkere fargelegging av virksomhet enn i menns relasjoner til personlige toner og oppfatning av ansatte gjennom prisme av liker og ikke liker. Det er ingen entydig vurdering av disse faktorene i ledelsespsykologien. Noen forfattere, for det meste kvinner, anser dem som gunstige for effektivt lederskap (F. Denmark, A. Eagle, B. Johnson - "mildhet" og "menneskelighet" hos kvinnelige ledere, deres overlegenhet over menn når det gjelder å forstå ansattes personlige problemer, engasjement til en demokratisk stil manualer). De fleste forskere holder seg til det motsatte synspunktet: økt emosjonalitet og personlig orientering i forretningsrelasjoner fungerer som en negativ faktor i effektivt lederskap. Men det kan nøytraliseres hvis en kvinnelig leder "utvikler høy motstand mot frustrasjoner og følelsesmessige utbrudd og er mer "tykkhudet" (M. Richter).
Alder. Den nest viktigste biologiske egenskapen som påvirker effektiviteten til en leder er alder. Selvfølgelig kan vi snakke om dens effekt bare på en generell, gjennomsnittlig måte, under hensyntagen til ganske hyppige unntak fra reglene, som er forklart av de personlige egenskapene til mennesker. Derfor kan moderne ledelsesteori ikke entydig svare på spørsmålet om den optimale alderen for begynnelsen, blomstringen og fullføringen av en leders forretningskarriere. Men det er en generelt akseptert mening om den ubestridelige innflytelsen fra denne faktoren på effektiviteten til en leder - høyere lederstillinger krever mer moden alder. Noen styringsstrukturer (hæren, statsapparatet) regulerer klart okkupasjonen av høye stillinger - det er nesten umulig å bli general i en alder av 20-35. I næringslivet er ikke denne faktoren så strengt regulert. Men det er et mønster i okkupasjonen av høye stillinger av mennesker i moden alder. I Japan er gjennomsnittsalderen for presidenter for store selskaper i produksjonsindustrien 63,5 år, i USA - 59 år (T. Kono). Visepresidenter er noe yngre – cirka 55,7 år. Presidenten for et japansk selskap er vanligvis en person som har jobbet i det i minst 30 år og har denne stillingen i 8 år. I dette landet er det relativt mange effektive ledere i svært moden alder – over 70 år, selv om noen selskaper (Sony Corporation) begrenser aldersgrensen for å inneha ledende stillinger til 65 år. Lignende restriksjoner er utbredt i Europa og Amerika. Både ung og gammel alder har sine fordeler og ulemper som påvirker effektiviteten til en leder. De viktigste fordelene med en ung leder: energi, høy mottakelighet for innovasjon og entreprenørskap, god helse, god ytelse. Men de er underlegne sine seniorkolleger når det gjelder erfaring, spesifikk menneskelig kapital - kunnskap om organisasjonens spesifikasjoner, ro, visdom og evnen til å skille det viktigste fra det sekundære. Der mekanismer for konkurransedyktig personellutvelgelse er svake og det er vanskelig å fastsette klare prestasjonskriterier (siviltjeneste), er det å anbefale å ta hensyn til tjenestetid og alder. Der hvor effektiviteten til ledelsen regelmessig testes av konkurranse og resultatene av aktiviteten er ganske håndgripelige (forretningsområde), er det uhensiktsmessig å etablere aldersbarrierer.
Helse. Helse er en viktig faktor for effektivt lederskap. I ledelsesteori er begrepet bredt forstått å inkludere ikke bare fysiske, men også psykososiale kriterier. En biologisk sunn menneskekropp fungerer optimalt og reagerer adekvat på endringer i miljøet. For en leder er dette hovedbetingelsen for daglig effektiv aktivitet, siden hans arbeidsdag (14-15 timer) er to ganger de fysiologiske normene som er nedfelt i lovgivningen - 7-8 timer om dagen. I tillegg er arbeidet til en leder forbundet med høyt følelsesmessig stress.
Ledere i alle rekker tilhører kategorien arbeidere som lider oftere enn andre av alvorlige kroniske sykdommer. Ifølge legene er 34 % av lederne belastet med hjerte- og karsykdommer (20 % er hypertensive, 14 % har koronar hjertesykdom.) I en alder av 40-49 år overstiger frekvensen av hypertensjon blant mannlige ledere 50 % av de spurte. Årsaken, ifølge forskernes generelle oppfatning, er stress. Stress - (engelsk - spenning) er den fysiologiske og mentale spenningen i kroppen. Psykologisk stress er delt inn i informasjonsmessig og emosjonelt. Informasjonsstress oppstår når en person ikke kan takle informasjonsstrømmen som faller på ham. Følelsesmessig stress oppstår i situasjoner med hverdags- eller arbeidsproblemer, feil, trusler om fare, harme, angst. Psykologisk stress er ikke forårsaket av noen, selv veldig sterkt irriterende, men av en rekke små, konstante hverdagsbekymringer. Derfor er det å kunne tåle stress og øke stressmotstanden den viktigste nødvendige egenskapen til en leder. I følge leger avhenger minst 50 % av en persons helse av livsstil, 20 % kommer fra arv, 20 % fra økologi, 10 % fra medisin - Livsstil er en bærekraftig livsstil for mennesker som har utviklet seg under visse sosioøkonomiske forhold og deres tilfredsstillelse fysiologiske og åndelige behov, normer for kommunikasjon og atferd - er en avgjørende faktor for menneskers helse. En sunn livsstil er et smalere begrep: et sett med ytre og indre forhold for kroppens liv, der dens systemer fungerer langvarig, samt et sett med rasjonelle metoder for å bevare og styrke kroppen. Vi kan velge en sunn livsstil under visse forhold. Begrepet psykisk helse i psykologien har ennå ikke fått en detaljert vurdering. I følge den ledende russiske psykiateren S.S. Korsakov er det assosiert med ideen om en person som en mental helhet. Den kombinerer alle de essensielle egenskapene som utgjør en personlighet, og gir den stabilitet, balanse og evnen til å motvirke påvirkninger som søker å krenke denne integriteten. En persons mentale helse avhenger av den sosiale helsen til miljøet der personligheten er dannet.
Sosiale forbindelser (familie, slektninger, venner, ansatte, etc.) kan ha både gunstige og negative effekter, og forme en mentalt usunn personlighet (selv til et punkt med upassende oppførsel, kriminell utvikling). En integrert tilnærming til å vurdere en persons mentale helse lar oss identifisere følgende sett med mentale manifestasjoner: 1) personlighetstrekk - optimisme, balanse, konsentrasjon (mangel på masete), moral, tilstrekkelig ambisjonsnivå, pliktfølelse, selvtillit, ikke-støtende, spontanitet (naturlighet), ikke-latskap, humor, velvilje, tålmodighet, selvrespekt , selvkontroll; 2) mentale tilstander - emosjonell stabilitet (selvkontroll), modenhet av følelser i henhold til alder, mestring av negative følelser (sinne, frykt, grådighet, misunnelse), fritt, naturlig uttrykk for følelser og følelser, evnen til å glede seg, bevaring av det vanlige (optimalt) helsetilstand; 3) mentalprosesser - tilstrekkelig mental refleksjon (nærhet av subjektive bilder til de reflekterte objektene i virkeligheten), tilstrekkelig oppfatning av seg selv, evnen til å konsentrere oppmerksomheten om et objekt eller type aktivitet, oppbevaring av informasjon i minnet, evnen til logisk å behandle informasjon, kritisk tenkning , kreativ tenkning, selverkjennelse, mental disiplin (tankekontroll). Typiske tegn på en mentalt usunn person er følgende: egenskaper - 1) avhengighet av dårlige vaner, unngåelse av ansvar for seg selv, tap av tro på seg selv, ens evner, passivitet; 2) sensorisk sløvhet, årsaksløst sinne, svekkelse av høyere og lavere instinktive følelser, økt angst; 3) prosesser - utilstrekkelig oppfatning av seg selv, ens "jeg", ulogiskhet, redusert kognitiv aktivitet, kaotisk tenkning, kategorisk (stereotypisk) tenkning, økt suggestibilitet, ukritisk tenkning.
Objektive faktorer for effektivt lederskap inkluderer en persons sosioøkonomiske status, hans status i samfunnet og utdanningen han har mottatt. Forskning bekrefter klart den direkte avhengigheten av å inneha lederstillinger på en persons sosiale opprinnelse og status. F.E. Fiedler - "den beste måten å bli president i et selskap er å bli født inn i en familie som eier selskapet." Historien kjenner mange motsatte eksempler, men det er en sammenheng (latinsk forhold, korrespondanse, gjensidig avhengighet) mellom sosioøkonomisk status og posisjonen. Dette skyldes i stor grad en slik indikator på sosial status som utdanning - folk fra velstående familier har større muligheter til å få den beste utdanningen og jobben. Utdanning inntar en mellomposisjon mellom de objektive og subjektive faktorene for effektiv lederaktivitet, siden solid assimilering av kunnskap og dens produktive bruk ikke kjøpes for penger, men avhenger av personlighetstrekk, individuelle evner og intelligensnivå. En rekke empiriske studier har blitt viet til å belyse innflytelsen av visse kvaliteter på lederskapseffektivitet. P.M. Stogdill (USA) oppsummerte resultatene av 163 slike arbeider, og prøvde å etablere tilstedeværelsen og "naturen til forholdet mellom individuelle egenskaper og suksessen til en leder." Han kombinerte de individuelle egenskapene til en leder i seks grupper: 1) fysiske egenskaper; 2) sosial opprinnelse; 3) evner - intelligens, klokskap, kunnskap, evne til å uttrykke sine tanker; 4) personlige egenskaper - tilpasningsevne, dominans, uavhengighet, originalitet, selvtillit; 5) holdning til oppgaver - arbeidsmotivasjon, ansvar, initiativ, utholdenhet, fokus på produksjonsoppgaver; 6) sosiale evner og ferdigheter - vilje til å samarbeide med andre, popularitet, kommunikasjonsevner. En person som ikke vet hvordan man finner et felles språk med mennesker, som ikke vet hvordan man kan overtale, påvirke, samarbeide, forstå mennesker og kommunisere effektivt, styre mennesker - er ikke faglig egnet til å være leder.
Det direkte forholdet mellom individuelle egenskaper til en person og hans okkupasjon av en lederstilling bekreftes, ifølge Stogdill, ganske sjelden, siden deres betydning er betydelig påvirket av den spesifikke situasjonen.
Lederen utfører funksjonen strategisk planlegging", velge mål og strategier for utvikling av bedriften og teamet, planleggingsmetoder for å oppnå fastsatte mål, velge og implementere nødvendige innovasjoner.
Når man introduserer innovasjoner, er det viktig for en leder å implementere følgende anbefalinger:
Involver dine underordnede i utviklingen og planleggingen av innovasjoner, som vil hjelpe dem å forstå og muligens akseptere målene og midlene for reform;
Sørg for fullstendighet og nøyaktighet av informasjon om alle trinn i reformen, ikke skap grunnlag for fremveksten av rykter og mistillit;
Ikke glatt ut de "skarpe hjørnene" av innovasjoner, ikke skjul deres mulige ubehagelige konsekvenser - bare med sannheten kan du få tilliten til dine underordnede;
Vis din støtte og interesse for endringer på alle mulige måter, demonstrer deres nytte i praksis;
Sørge for en reduksjon i arbeidsmengden til ansatte som vil måtte håndtere innovasjoner;
Bevis at innovasjoner ikke vil påvirke lønnen eller statusen til underordnede til det verre;
Se etter entusiaster av en ny virksomhet og lag for dem den mest favoriserte nasjonsbehandlingen;
Vær tolerant overfor fiasko;
Og til slutt, husk oftere at folk generelt elsker innovasjon, selv om de vanligvis er redde for at endring vil redusere deres personlige velvære. Derfor, hvis det blir funnet et alternativ der ikke bare bedriften, men også en enkelt ansatt kan dra personlig nytte av innovasjonen, bør du vurdere at jobben er praktisk talt gjort.
Administrator funksjon . Ansvaret til en leder inkluderer ikke bare strategiske spørsmål, men også ren administrasjon, som betegner direkte kommunikasjonsmåter mellom en leder og underordnede. En spesiell plass er okkupert av ulike typer straffer og belønninger. En slik metode er kjent som "gulrot og pinne". Dessuten, alle psykologer fra andre halvdel av det 20. århundre. Vi er overbevist om at "gulroten" er mye å foretrekke fremfor "pinnen" og er mye mer effektiv når du administrerer mennesker. "Administrer underordnede basert på deres positive avvik!" – dette er slagordet i dag. Dette betyr selvsagt ikke at straff som en type lederpåvirkning er i ferd med å dø ut. Dette betyr bare at de ikke er grunnlaget for aktivitetene til en leder som streber etter å oppnå noe fra sine underordnede.
Straffemetoder er konfliktskapende:
De reduserer selvtilliten til ansatte og forstyrrer deres psykologiske balanse;
Skaper frykt for å gjøre feil;
Ikke bidra til bærekraftig produktivitetsvekst;
De lærer dårlig, siden i dette tilfellet lærer en person først og fremst å unngå straff, og ikke å danne den "riktige" oppførselen.
"Positive forsterkninger" (oppmuntrer, belønner) er mer effektive enn "negative". De "trener" underordnede mye bedre, forsterker psykologisk mønstre av nødvendig atferd, bidrar til dannelsen av et gunstig psykologisk klima i teamet, øker folks selvtillit, vellykket "motiverer" dem til å utføre produktivt arbeid, etc. Bruk av slike attraktive ledelsestiltak som oppmuntring og godtgjørelse krever også overholdelse av visse regler:
Belønningen bør være spesifikk, det vil si for oppfyllelsen av en ordre, oppgave, handling eller gjerning, og ikke for oppnåelse av vellykkede indikatorer av hele selskapet;
Belønningen må være umiddelbar;
Godtgjørelse bør være oppnåelig, det vil si at alle prestasjoner, inkludert de minste, fortjener oppmuntring, og ikke bare "enestående prestasjoner i arbeidet";
Når det er mulig, er det best å gjøre belønninger uregelmessige og uforutsigbare;
Små belønninger er noen ganger mer effektive enn store.
Det er klart, jo mer en leder oppmuntrer sine underordnede, jo mindre må han ty til straff, men hvis han måtte, bør det huskes at:
Reaksjonen på en underordnets mishandling må være umiddelbar;
Alle lovbrytere blir straffet for uønsket oppførsel, ikke bare «oppviglere»;
En gradvis økning i straffen er upassende; det er bedre å gjøre den første straffen slik at den andre behandlingen ikke lenger er nødvendig;
Når man straffer, bør man ikke glemme å tydelig forklare den underordnede ønsket atferdsmønster;
Det sies at japanske ledere kun straffer gjentatte feil; kanskje det er verdt å stoppe det straffende sverdet?
Kommunikativ - regulatorisk funksjon. Det er kjent at effektiviteten av kommunikasjon avhenger av mange faktorer. En av de viktigste blant dem er etableringen av gunstige forhold mellom lederen og hans underordnede. Slike forhold oppstår sjelden av seg selv. De må bygges, det vil si at det må gjøres en bevisst innsats for å sikre at disse relasjonene utvikler seg i riktig retning. Og selv om ethvert forhold selvfølgelig er et toveisfenomen, avhenger og kreves det i dette tilfellet mye mer fra lederen enn fra den underordnede.
Typiske attribusjonsfeil (og dette har blitt bekreftet eksperimentelt) inkluderer for eksempel det faktum at en deltaker i hendelser som regel tilskriver årsaken til omstendighetene, mens en observatør - til skuespillerens personlighet. Attribusjonsfeilene av den "defensive" typen er også like i sin handlingsmekanisme: vi tar som regel æren for suksess, og tilskriver svikt omstendigheter; når det kommer til andre mennesker, endres logikken - vi har en tendens til å tilskrive suksessen deres til gunstige omstendigheter, men skylden deres feil på personlige egenskaper.
Tatt i betraktning at lederen for det meste er i posisjonen som en observatør i forhold til den underordnede, er det ikke vanskelig å gjette hvor ofte det er en fristelse til å forklare svikt med latskap, dumhet, mangel på flid og andre forretningssynder. underordnede. Samtidig hevder enkelte kilder at 86 % av alle avvik fra normal drift skyldes omstendigheter og kun 14 % er relatert til mennesker. Selv om dette er en overdrivelse, tilsier størrelsesordenen likevel: ikke vær ivrig etter å finne de skyldige, bytt til omstendighetene. Tenk på om det var mulig å gjennomføre oppgaven, var det nok tid, midler, materiell, informasjon osv.? Og hvis folk fortsatt har skylden, ga du da oppgaven til de ansatte, hadde de nødvendige kvalifikasjoner, var tiltak og ansvarsform bestemt på forhånd?
Feil gjort av en leder når han direkte påvirker en underordnet er mer åpenbare og "kommer ut" nesten umiddelbart. En dårlig ting er at det er for mange av dem. For eksempel:
Stereotypisk reaksjon ("Dette ser ut som deg! Du kan ikke stole på noen her!");
En forhastet beslutning under påvirkning av en effekt ("Du får sparken uten sluttvederlag!");
Å ta en beslutning uten å forstå situasjonen ("Hvorfor sitter du stille?" - Eller kanskje personen føler seg dårlig, eller han har nettopp fullført en vanskelig oppgave);
Utilstrekkelig hensyn til konsekvensene av handlinger.
Underordnede utvikler en følelse av irritasjon, og grunnlaget for misnøye og motstand skapes i tilfeller der:
Den andre er ansvarlig for feilene til den ene;
Beslutningen tas uten medvirkning fra den ansatte;
Diskusjon og saksgang gjennomføres i nærvær av tredjeparter eller i fravær av den ansatte;
Lederen er ikke i stand til å innrømme sin feil og prøver å finne den skyldige blant sine underordnede;
Viktig informasjon er skjult for utøveren;
En ansatt som er faglig kvalifisert til å inneha en høyere stilling forfremmes ikke;
En leder klager over en underordnet en overordnet;
Belønninger for arbeidet til en ansatt går til en annen;
Kravnivået er ikke det samme for alle ansatte det er favoritter og avviste i teamet osv.
Avhengig av egenskapene til en leders oppførsel i konflikt, vanskelige situasjoner, kan fem typer skilles: 1) dominans, hevdelse av ens posisjon for enhver pris; 2) etterlevelse, underkastelse, utjevning av konflikten; 3) kompromiss, posisjonelle forhandlinger ("Jeg gir deg, du gir meg"); 4) samarbeid, skape et gjensidig fokus på en rimelig og rettferdig løsning av konflikten, under hensyntagen til de berettigede interessene til begge parter; 5) unngå konflikt, forlate situasjonen, "lukke øynene som om ingenting hadde skjedd."
Den mest effektive, men vanskelig å implementere, oppførselsstilen til en leder i en konfliktsituasjon er stilen "samarbeid". Ekstremt ugunstige stiler er «unngåelse», «dominans», «compliance», og «kompromiss»-stilen lar deg oppnå bare en midlertidig, kortvarig løsning på konflikten, senere kan den dukke opp igjen. En inkompetent leder, som Dixon bemerker, er preget av følgende egenskaper:
1) tar ikke hensyn til menneskelige ressurser, vet ikke hvordan man jobber med mennesker;
2) viser konservatisme og holder seg til utdaterte synspunkter;
3) viser en tendens til å avvise eller neglisjere informasjon som er uforståelig for ham eller som er i konflikt med det eksisterende konseptet;
4) har en tendens til å undervurdere motstandere;
5) viser ubesluttsomhet og en tendens til å unndra seg ansvar i beslutningstaking;
6) viser sta uforsonlighet og sta ved å løse et problem til tross for åpenbare endrede omstendigheter;
7) er ute av stand til å samle inn og verifisere informasjon om problemet, "gå inn i den nåværende situasjonen, og viser en tendens til å bli "utmattet ved fullføring";
8) disponert for frontalangrep, tror på rå makt snarere enn på oppfinnsomhet og diplomati;
9) ute av stand til å bruke overraskelser;
10) viser en uberettiget beredskap til å finne "forløsende ofre" i tilfelle vanskeligheter;
11) er disponert for å forfalske fakta og spre informasjon med motiver «uforenlig med moral og sikkerhet;
12) tilbøyelig til å tro på mystiske krefter - skjebne, dødsfallet ved fiasko, etc.
Intelligens er en spesiell kvalitet ved den menneskelige psyken, som inkluderer evnen til å tilpasse seg ulike livssituasjoner, lære og assimilere informasjon basert på erfaring, forstå og anvende abstrakte konsepter og eksisterende kunnskap for å håndtere den omliggende virkeligheten. Enkelt sagt er intelligens en persons generelle evne til å erkjenne og overvinne vanskeligheter, ved å kombinere områder som tenkning, fantasi, representasjon, hukommelse, persepsjon og sansning.
Det er lett å legge merke til at intelligens dekker arbeidet til flere deler av den menneskelige hjernen samtidig, hvorfra det følger at en integrert tilnærming bestående av forskjellige metoder bør brukes til utviklingen. Metodene som du skal stifte nærmere bekjentskap med kan brukes som et spesialsystem for å utvikle intelligens (og), og det kan brukes til å trene det hos både barn og voksne.
Utvikling av intelligens: enkle og effektive måter
Informasjonen du vil bli kjent med kan ved første øyekast virke ekstremt uvanlig når det gjelder utvikling av intelligens, men det er i dens uvanlighet og enkelhet den største effektiviteten ligger. Det er også interessant at du kan bruke det uten store anstrengelser i hverdagen, ganske enkelt ved å bruke litt av tiden din hver dag.
Metode én - optimal hviletid
Denne metoden kan kalles grunnleggende, fordi i en tilstand av tretthet og tretthet kan det ikke være snakk om noen utvikling av intelligens og hukommelse, så vel som andre evner. Så først, begynn å vie passende tid og oppmerksomhet til søvnen din. Sunn søvn er ikke bare en utmerket forebygging av fravær, glemsel og vansker med å tenke, men øker også intelligensen og alle mentale evner generelt. Jeg er interessert i en artikkel om temaet søvn, forresten, du kan lese.
Metode to - å føre journaler
Her snakker vi om å analysere informasjon gjennom journalføring. Ofte har hver enkelt av oss smarte tanker og gode ideer, men i stedet for å prøve å huske dem, som de fleste gjør, råder vi deg til å skrive dem ned. I tillegg kan du også reflektere skriftlig, tenke gjennom prospekter og alternativer for utvikling av arrangementer, lage planer og lister. På denne måten vil du bruke flere deler av hjernen og samtidig forbedre konsentrasjonen. Når det gjelder analyse av informasjon, vil den visuelle visningen tillate deg å se det bredere bildet og ta de riktige avgjørelsene basert på denne visjonen.
Metode tre - fred og ro
Mange mennesker, på slutten av arbeidsdagen, og i enhver fritid, er ikke engasjert i utviklingen av intelligens, men i noen aktiviteter som ikke bidrar til dette i det hele tatt. Disse inkluderer å være "fast" på sosiale nettverk, meningsløse samtaler på telefonen eller dataspill som ikke er i utvikling. Denne tendensen er spesielt tydelig hos barn. Alt dette kan selvfølgelig ha en tid og et sted i livet, men hvis det er et mål å utvikle intelligens, er det bedre å være i fred og ro så mye som mulig - dette lar deg generere nye ideer, tenke over planer , finne riktige og kloke løsninger på komplekse problemer og generelt bedre og ha bedre kvalitet på hvile.
Metode fire - pedagogiske spill
For å utvikle intelligens og hukommelse, oppmerksomhet og konsentrasjon er det veldig nyttig å spille for eksempel logikkspill, sjakk og dam, domino (Monopol, Imaginarium, Millionaire, etc.). Hvis du gjør et slikt tidsfordriv regelmessig, kan du lage et effektivt system for å utvikle ikke bare intelligens, men også evnen til å analysere, telle i hodet, finne årsak-virkningsforhold, gjøre beregninger og utvikle tenkning generelt. Du kan også bruke tid på å gjennomføre for eksempel ulike utviklingstreninger og kurs.
Metode fem – kommunikasjon med mennesker
Interaksjon og kommunikasjon med forskjellige mennesker bringer med seg et stort antall positive aspekter - det utvider horisonten din, hjelper deg med å få ny informasjon, blir kvitt komplekser, utvikler kommunikasjonsevner og selvtillit. For å gi intellektet ditt grunnlag for konstant utvikling, kommuniser med andre så mye som mulig, og prøv å kommunisere med mennesker som er bedre enn deg på noen måter, for eksempel smartere, mer utdannet, sterkere, mer selvsikker, rikere osv. . Jo høyere du setter listen for deg selv, jo sterkere og mer utviklet en person kan du bli.
Metode seks - lese bøker
En annen utmerket og enkel måte å utvikle intelligens hos barn og voksne er lesing. Folk holder alltid hjernen i god form og kognitivt aktiv. Ved å fylle den med ny informasjon, tvinger de seg selv til å vokse personlig og intellektuelt. I tillegg opplever en belest person mye færre problemer med å kommunisere med andre, fordi litteratur bærer informasjon av en helt annen type, som alltid kan brukes med hell i livet. Og en annen fordel med lesing er at en belest person med et utviklet syn kan være en utmerket samtalepartner i nesten alle situasjoner.
Metode syv - gjør kjente ting uvanlige
Det handler om å gjøre helt vanlige hverdagslige ting på ekstraordinære måter. Vi pusser alle tennene hver dag, vasker ansiktet, grer håret, vasker oppvasken og knyter skolissene – slike ting er for lengst blitt vane og utføres automatisk, noe som gjør at hjernen ikke anstrenger seg i det hele tatt. Men det er virkelig mulig å lage et kult system for å utvikle intelligens ut av dem. Begynn å ta nye ruter til jobb, fest sikkerhetsbeltet bakover, kryss alltid veien med venstre fot osv. På denne måten vil du aktivere tankeprosessene dine, du vil begynne å ta hensyn til små ting, du vil... Husk at selv slike trivielle eksperimenter bidrar til utviklingen av sinnet og fungerer som en god måte å trene opp intellekt og hukommelse, oppmerksomhet og konsentrasjon, tenkning og kreativitet.
Metode åtte – kunst
For å utvikle intellektet ditt trenger du ikke å bli den neste Pablo Picasso eller Leonardo da Vinci - du kan bare gjøre det fra tid til annen. Sett deg selv oppgaven med å tegne et spesifikt bilde, og du vil legge merke til hvordan hjernen din begynner å jobbe mer aktivt. Når en person tegner, aktiveres begge hjernehalvdelene, konsentrasjonen øker og koordinasjonen forbedres. I tillegg, i ferd med å tegne, ser det ut til at en person kobler seg fra omverdenen i noen tid, takket være at bevisstheten blir ryddet og uthvilt.
Metode ni - konstant trening
Læring er alltid fremgang og fremover. Ved å stadig absorbere ny kunnskap og mestre nye ferdigheter vil du derfor automatisk tvinge intelligensen din til å utvikle seg. Alt kan passe: en detaljert studie av et verdenskart, fordypning i historiske kronikker, lesing av selvbiografier om kjente mennesker, etc. Men du kan gå lenger og for eksempel få en ny spesialitet, ta omskolering og videregående kurs eller til og med begynne å drive egen bedrift. Et slikt utviklingssystem vil være en utmerket assistent for deg og vil alltid holde intellektet ditt i god form.
Metode ti - egenutdanning
Denne metoden er en logisk fortsettelse av den forrige. Dessverre er ikke alle klare, men de som tenker på å trene intellektet gjør selvutdanning til en uunnværlig del av livet. Det er mer enn nok muligheter for dette i dag. Les bøker og lærebøker, lær nye ting og kommuniser med interessante mennesker, engasjer deg i uvanlige ting og finn en hobby, se dokumentarer og pedagogiske programmer. Og ønsker du å drive med egenutdanning for fullt, kan du for eksempel ta litt god nettopplæring. Her vil vi minne om at all ny informasjon, dersom den innebærer praktisk anvendelse, alltid må brukes i praksis - bare på denne måten vil egenopplæringen bli fullstendig og effektiv.
Metode elleve - positiv tenkning
Naturligvis går livet aldri helt knirkefritt, og noen ganger bringer det overraskelser. Omstendigheter og situasjoner som vi ikke en gang hadde mistanke om, kan frata oss krefter og gjøre oss urolige, få oss til å bekymre oss og slå alarm. Men de bør oppfattes nettopp som enda en sjanse til selvutvikling og intellektuell utvikling. Ved å samle vår vilje, reise oss fra knærne og lede energien i riktig retning, blir vi sterkere, mer erfarne, klokere og smartere. Og en spesiell rolle i alt dette spilles av ingenting annet enn positiv tenkning, fordi... Det er det som lar oss forbli rolige, tenke kreativt, være utholdende og selvsikre. Og herfra flyter alle de andre fordelene - trening av tidsstyring og planleggingsevner, utvikling av viljestyrke og stressmotstand. Husk at livet, sammen med alle dets hendelser, selv kan brukes av deg som et ideelt system for utvikling av intelligens. Og en slik holdning til det bør dannes hos både barn og voksne.
Metode tolv - visjon av prospekter
Evnen til å se perspektiver er et avgjørende ledd på veien til suksess og et tilfredsstillende liv. Hvis du lærer å alltid være fast bestemt på å se etter nye skritt for å utvikle deg, vil tenkningen din være helt fokusert på å analysere utsiktene som finnes for deg. I virkeligheten tilbyr skjebnen deg hele tiden noe verdifullt og betydningsfullt, og din oppgave er å se, forstå og sette pris på. Ved å tenke konstruktivt bidrar du til utviklingen av ditt intellekt og skaper kunstig selv behovet for å utvide horisonten. Og alle som streber etter selvforbedring bør handle akkurat på denne måten, og ikke på annen måte. Uten denne komponenten vil det rett og slett være umulig å oppnå full suksess og lykke.
Metode tretten - fysisk aktivitet
Til tross for at denne metoden for å utvikle intelligens anses som mer indirekte enn direkte, gir den utmerkede resultater. For det første, ved å trene deg selv fysisk bidrar du til å forbedre blodsirkulasjonen, berike hjernen din med oksygen, takket være at den begynner å fungere mange ganger mer effektivt, og fremme produksjonen av proteinet som er ansvarlig for dannelsen av nevroner - et nøkkelelement i utvikling av intellektuelle evner. For det andre er fysisk arbeid en fantastisk måte å slappe av og få styrke til sinnet ditt, fordi... hvis han er konstant sliten, vil effektiviteten av ethvert arbeid på seg selv bli sterkt redusert. Og for det tredje, kombinert med mental utvikling, er dette den mest komplette utviklingen vi bør strebe etter. Hvis du ønsker det, kan du melde deg på en sportsavdeling eller gå på treningssenteret, selv om jogging, øvelser, pusteøvelser og banale armhevinger vil klare seg fint.
Mye avhenger av hvor godt intellektet ditt er utviklet. Selvfølgelig kan det ikke kalles avgjørende for å oppnå suksess og forbedre livet ditt, men hvis dine intellektuelle evner er godt utviklet og du jobber med deg selv, øker sjansene dine for selvrealisering og realisering av drømmene mange ganger. Tren opp intellektet og hukommelsen, utvikler et ønske om forbedring hos deg selv og barna dine, og forbedrer selvfølgelig tenkningen din – da vil det åpne seg enestående muligheter for deg som kan gjøre livet ditt lyst, rikt og lykkelig.