Barndom... Noen forbinder dette ordet med varme minner, bekymringsløse. For noen er dette kanskje ikke en veldig lykkelig tid.
Men én ting forener alle: vi drømte alle, vi visste hva det var evne til å drømme. Og de drømte om alt deres hjerter begjærte.
Dessuten var det ingen rammer eller grenser for oss. Det er så mye håp i bare én setning: «Når jeg blir stor...» Her ser vi på oss selv som en lege som helbreder mennesker for alle sykdommer, og nå skynder vi oss raskt for å erobre verdensrommet.
Og disse tankene fikk meg til å føle meg så søt...
Og viktigst av alt, vi trodde at alt sikkert ville gå i oppfyllelse.
Evnen til å drømme Hvorfor er vi redde for å drømme
Men nå har vi vokst og blitt klokere. Det bestemte vi oss for drømmer- dumme barneoppfinnelser. Og alt fordi vi Vi er redde for feil og skuffelser. Vi har blitt gisler av stereotypier. Etter å ha gjort en feil en gang, lukker vi oss i et ugjennomtrengelig skall. Vi er redde for å dømme andre, noe som er et tegn på selvtillit. Vår sårede stolthet leter etter en trygg havn og forbyr oss fra å gjøre noen forsøk på å realisere drømmene våre.
Som et resultat går vi med strømmen og husker ikke lenger at vi en gang drømte om noe. Bare et sted i dypet av sjelen din vil det gjøre vondt når du ser hvordan drømmen din går i oppfyllelse for noen andre. Og du har ikke gjort noe for dette.
Vi har helt glemt hva tanken er begynnelsen på alt. Slik fungerer naturen: uansett hva vi tenker på, begynner den å materialisere seg. Kanskje ikke med en gang, men hvis du ser tilbake, kunne du tenke deg at livet ditt ville bli akkurat slik? Og dette er en konsekvens av tankene dine, som kanskje ikke er helt bevisste.
Faktisk trenger du bare å ta opp roret på båten din, som bæres av strømmen og kastes fra side til side. Selvfølgelig vil det ta deg et sted, men vil du være fornøyd med det?
Sett dine prioriteringer: Hva er egentlig viktig for deg i livet? Kanskje du gjør noe helt annet enn du ønsker å gjøre. Derfor – misnøye med livet, depresjon...
Du har din egen måte, så Ikke sammenlign deg selv med andre. Dette vil bare forstyrre aktivitetene dine. Kanskje noen virkelig gjør noe bedre. Men vi er alle forskjellige og unike i vårt vesen. Hvis du ikke vet noe, finn ut; hvis du ikke kan, lær det! Omgi deg med mennesker som vil hjelpe deg å oppnå drømmene dine. Tålmodighet og utholdenhet, samt et brennende ønske og visjon om det endelige resultatet - det er dette som bør inspirere deg!
"Det vi tror er det vi skaper. Alt som skjer med en person er utelukkende et resultat av hans tanker. Og hvis noen blir utsatt for en uønsket påvirkning fra en annen person eller natur, så skjer dette bare som et resultat av tanken om at denne spesielle påvirkningen vil bli utøvd på ham eller at denne spesielle hendelsen vil skje med ham.» Dette er hva den tibetanske psykologien av positiv tenkning sier.
Hver person ønsker utelukkende for seg selv alt godt og godt. Det hender at en person drømmer forgjeves om hvor glad han vil være. Han venter og venter, drømmer og drømmer, men det går ikke i oppfyllelse, og det er det. Hva er i veien? I gamle tider sa de: "Hvis du venter lenge på noe, så venter du på feil sted."
Kanskje vi drømmer feil?!
Tibetansk visdom sier at du må lære å drømme riktig og lære å forme positiv tenkning. Det betyr at vi må velge de riktige tankene, som klær i et skap, prøve å tenke på gode ting og selvfølgelig kontrollere tankene våre.
Funksjoner ved riktig tenkning
Jo oftere tanken vår dukker opp og jo mer intens den er, jo kraftigere er den. Dette er like sant for både negative og positive tanker.
Ved å konsentrere oss om å bli kvitt noe som vi ønsker å bli kvitt, vil vi bare forverre problemet vi ønsker å løse. For å få det ønskede resultatet, må vi fokusere på den positive tilstanden som oppstår som et resultat av å bli kvitt en uønsket situasjon for oss.
Tvil, angst, frykt og usikkerhet svekker i stor grad positive tanker, og derfor, så snart vi innser det faktum at våre tanker har blitt negative, må de umiddelbart erstattes med positive.
Den figurative representasjonen av drømmene våre øker tankens kraft, mens å skape et bilde av noe uønsket for oss bidrar til fremveksten eller styrkingen av nettopp denne uønskede, negative situasjonen. Det er derfor det er så viktig å lære å drømme riktig.
Motstand eller protest mot noe uønsket vil bare bidra til å fiksere den uønskede tilstanden. Det vil si at du ikke kan tenke på dårlig eller ikke bra. En negativ tanke har samme kraft som en positiv.
Evnen til å akseptere situasjoner som de er, samt evnen til rolig å innrømme at de kan oppstå igjen, vil skape de nødvendige forutsetninger for å endre situasjonen slik vi ønsker den.
Hvordan drømme riktig?
- Du trenger bare å spørre for deg selv det du ville bedt om alle andre. Hvis du vil lære å drømme riktig, så be om noe for deg selv som du ikke vil gi til andre, fordi dette kan innebære et svar fra verden rundt deg eller til og med straff.
- Tanken på at vi vil oppnå noe bare i fremtiden vil flytte hendelsen vi ønsker inn i den evige fremtid, som aldri vil komme. Å drømme riktig er å forestille seg at drømmen din allerede har gått i oppfyllelse i nåtiden, og prøve å forestille seg den best mulig.
- For å drømme riktig, må du lære å vente. Drømmen vil gå i oppfyllelse først når tiden er inne for det.
- Det er nødvendig å utvikle intuisjonen din, og være villig til å bli veiledet av din intuisjon for å utføre handlingene som kreves for å oppnå drømmene dine
- Tankens kraft, som ikke er i samsvar med intuisjon, fører sjelden til oppfyllelse av ønsker. Dette er en viktig regel som du må lære for å lære å drømme riktig.
- Du bør aldri bruke kraften i tankene dine til å tvinge en annen person til å gjøre det du vil, selv om vi gjør det for hans eget beste. Imidlertid er de ganske akseptable hvis personen ber deg om dem. Med andre ord, en annen person kan ikke være "hovedpersonen" i drømmene dine.
- For å drømme riktig, må vi være helt sikre på at vi virkelig ønsker å endre noe til det bedre. Hvis intensjon og fantasi står imot hverandre, vinner alltid fantasien, siden bare den uttrykker vårt virkelige ønske - dette er en av lovene for positiv tenkning.
En person oppnår stabil suksess i livet bare når hans handlinger ikke skader eller forårsaker skade på noen andre, og bare i dette tilfellet er stabil utvikling i positiv retning mulig.
Ikke ta deg selv og livet ditt for seriøst. Metoder for positiv tenkning er mer effektive hvis en person er avslappet og til og med litt bekymringsløs.
Hemmeligheter som vil hjelpe deg å lære å drømme riktig
Hvis du vil endre noe til det bedre, så ikke begynn å forbedre deg med det største og vanskeligste problemet.
Få selvtillit ved å løse lettere problemer først, og deretter forbedre deg på vanskeligere områder.
Absolutt ethvert problem kan løses, uansett hvor komplisert og vanskelig det kan virke. Men ting vil gå mye raskere hvis du konsulterer en mer kunnskapsrik og erfaren person.
Ikke sett noen begrensninger på hvordan du kan oppnå drømmene dine. Så, for eksempel, hvis du vil ha mer penger, så ikke opprett noen spesifikk kilde for å motta dem. Til slutt kan du til og med finne dem, og ikke bare tjene penger.
Gi aldri opp drømmene dine under påvirkning av andre mennesker som kan være ganske velmenende, men som ikke innser tankens sanne kraft.
Huske!
Fortiden er borte for alltid, og den skal ikke lenger påvirke deg i nåtiden. Men hvis du stadig gjenskaper fortiden i nåtiden, vil det trekke deg tilbake og holde tilbake utviklingen din. I dette tilfellet må du umiddelbart endre måten å tenke på, fordi fremtiden din er skapt fra det du tenker på nå.
«Hva bør du ta fra barndommen?
- Drømmer...
Som voksne prøver vi å være rasjonelle og effektive. Alle, med ulik grad av involvering, bruker en stor del av livet på å jobbe for en annens drøm. Og vår egen ... først vike i bakgrunnen, for så å bli helt borte i hverdagens mas.
Noen ganger blusser restene av tidligere drømmer, som svakt glødende kull, opp under vindkastet av motiverende taler fra store mennesker, gjennomsyret av hvilke bare noen få bestemmer seg for å inngripe i deres lykke, og forlater rollen som et lastdyr.
Så jeg er en rebell av natur. Og da jeg innså at jeg hadde nok styrke, energi og intelligens, ble jeg plutselig lei meg for å kaste bort tiden av livet mitt på å gjøre sjefens drøm til virkelighet. Jeg skulle ingen steder. Jeg hadde ikke mine egne tanker, ønsker, ideer, men jeg ønsket virkelig å finne dem.
Siden den gang tilbrakte jeg nesten fire år i Dahab, og for en måned siden . For å si sant, ser jeg på henne, jeg lurer fortsatt - kan jeg virkelig gjøre det?
I dagens artikkel vil jeg prøve å rasjonelt snakke om den irrasjonelle prosessen med fødselen til den store drømmen.
Dette skjedde med meg "i" og "takk til" Dahab - et utrolig kraftfullt sted i sin energi på den sørlige delen av Sinai-halvøya, som tillot meg å oppleve en "ny" meg.
MOT
Forståelsen av at jeg ønsker å leve mitt eget liv, å bringe min egen visjon av verden til virkelighet, kom til meg under en to ukers tur til Dahab. Etter å ha kommet tilbake fra dette, skrev jeg umiddelbart et oppsigelsesbrev og kjøpte en returbillett - jeg slapp det gode gamle for å gi muligheten for den nye til å fylle dette tomrommet.
TENKEVEKTOR
Jeg ankom Dahab med en klar forståelse av at sparepengene mine ville være nok til ikke mer enn to måneders opphold i dette paradiset. Men til tross for dette tillot jeg meg selv å ta meg god tid og leve en dag av gangen. Jeg utsatte meg bevisst for den uunngåelige prosessen med økende indre tomhet og kjedsomhet, noe som jevnt førte til det viktige spørsmålet "Hva vil jeg." Nei! Selvfølgelig var dette ennå ikke et spørsmål om å velge den "generelle" livsretningen... Tiden har kommet da det ville være verdt å lære trekke ut lokale ønsker fra seg selv i en konstruktiv form. Dette er hva som skjedde på en av kveldsturene. Noe klikket i hjernen min og hjemsøkende tanker om Ikkeønsket om å vende tilbake til sitt tidligere liv ble omskrevet til skulle ønske opphold i Dahab - på et lite stykke land nær Rødehavet, beskyttet fra den store verdens travelhet av en kjede av fjelltopper.
Det videre hendelsesforløpet gjorde det mulig å verifisere kraften i et riktig formulert ønske.
LIVETS SPONTANHET
Sammen med ønsket om å bli i Dahab, dukket det opp en annen - for å lære windsurfing. Dette "innfall", på grunn av budsjettbegrensninger, forkortet tiden for mulig opphold her. Jeg bestemte meg for at selv om det ville bli færre av disse dagene, ville jeg leve hver ny lysende, med mening, nytte og interesse. Og jeg tok ikke feil, windsurfing lærte meg mye.
Livet vårt er spontant, som vinden. Alt vi kan gjøre er å velge riktig seilstørrelse og forbedre seilingsferdighetene våre. Forstå hvor viktig det er å føle styrken av pusten og intensiteten av impulsene for å holde deg på sporet. Elementene, som livets flyt, er utenfor vår kontroll og vi kan bare lære å dyktig "surfe" ved å samhandle med den.
YDMYKHET
Jeg måtte fortsatt tilbake til Russland. Dette var de mest smertefulle ukene, hvoretter jeg, med minus i lomma for kredittpengene, fløy til Dahab for å jobbe på en utstyrsutleiestasjon.
Jeg var i stand til å oppleve i min egen hud når naturen med glede bidrar til å oppnå det tankene mine var rettet mot. I triumføyeblikket over livet slår hun, som den beste læreren, meg smertefullt – jeg havnet på sykehuset med brukket bein.
Det var denne leksjonen som lærte meg å ikke glede meg når naturen, i samsvar med riktig formulerte ønsker, setter livet mitt sammen som et urverk. Vice versa: når hun hjelper til med å løse alle problemer og problemer, bøy hodet lavere foran henne, og ikke forestille meg selv som en rytter som har temmet en ivrig hest som bærer meg mot målet.
EGO
Det viste seg at det vanskeligste ikke er en flyktig opprørsk impuls til å si "nei" til den gamle livsstilen, men å forlate de tidligere sosiale manifestasjonene av ens personlighet.
Etter seks måneders opphold i Dahab innså jeg plutselig at jeg "allerede" var der, men ingen var "ennå" her. Dette er en kritisk tid når det er lettere å flykte til et "normalt liv", hvor miljøet ditt vil bestemme din sosiale rolle, enn i venter på vårens oppblomstring av ens egen sjel, vær tålmodig og fortsett å utvikle kropp, sinn og ånd.
STOLTHET
Jeg kan ikke beskrive i denne artikkelen alle hendelsene og erkjennelsene som skjedde med meg på den tiden, men jeg kan med selvtillit si om følelsene som fulgte meg gjennom hele reisen. Jeg var oppriktig overbevist om at hvis livet skyllet meg slik, betydde det at hun absolutt hadde forberedt en spesiell gave, overraskelse og hensikt til meg...
Illusjoner ble fordrevet av en tur til den magiske blå lagune nord for Dahab.
Fire timer med betraktning av havets grovhet og de brytende bølgene som utrettelig beveget seg gjennom den fine grusen gikk ikke sporløst. Fascinert av den UENDELIGE prosessen, ble jeg plutselig oppløst...
Den utrolige kraften av virkningen av kystbølgen oppstår ikke "fordi" og ikke "for å" det er bare en uunngåelig konsekvens av selve forstyrrelsen av vannet, som ganske enkelt eksisterer som en form for manifestasjon av dette livet. Og hver stein, sandkorn og kampestein er malt med det eneste formålet å blande seg harmonisk inn i landskapet på denne stranden... Uansett hvor smertefulle disse slagene kan være, har ikke livet gitt noen hensikt eller superbelønning. Den eneste verdien av slagene hennes er å vaske bort det overflødige fra meg og en million «som meg».
SELVTILLIT
Etter å ha anerkjent universets allmakt og avskaffet oppfatningen av meg selv til en stein som sakte blir slitt bort av livets strømmer, begynte jeg å ha en slags letthet, en barnslig, leken holdning til den. Jeg begynte hensynsløst å involvere meg i prosesser og handlinger som var interessante for meg. . Livet mitt har blitt et rent eksperiment, ikke basert på kunnskap, men på intuisjon. Vanligvis går hun gjennom noen opplevelser i kroppen (det enkleste alternativet er gåsehud). AT. Da jeg følte alle mulighetene og banene som ble gitt, observerte jeg reaksjonen til min kloke kropp, i stand til å resonere med de subtile vibrasjonene i universet.
SERVICE
I den endeløse rekken av disse "sonderingene" begynte bevegelsesretningsvektoren sakte å dukke opp, som jeg er klar til å følge, uavhengig av de ytre, stadig skiftende faktorene i livet. En drøm var i ferd med å dannes som det var umulig å gi opp.
Og indikatoren på at hun er "den ene" var opplevelsen av en ny tilstand av seg selv. Opplev deg selv som et instrument. Drømmen er ikke for meg å bli noen, men JEG ER SLIK AT DRØMMEN DIN GÅR I DEG.
Jeg kaster et blikk over det som er skrevet ovenfor og tenker: "Herregud, hvem vil lese alt dette." Tross alt er det ingen logikk eller praktisk fordel for leseren.
Eksklusivt mine personlige kaotiske opplevelser med resultatet "verbalisert drøm".
Tilståelse…
Verbal striptease...
En naken sjel med et vulgært forslag om å fordype seg i det.
Egentlig er dette det eneste jeg kan gjøre - fortelle sannheten om meg selv, for det er rett og slett ingen sannhet om livet, en, universell for alle. Og ingen drøm, som sannhet, kan formuleres basert på opplevelsen til en annen person. Den eneste "utgangen", eller rettere sagt "inngangen", er opplevelsen av å leve et "nytt" selv, som beveger oss mot sentrum av vår essens.
HVA KAN JEG FORTSETTE MED DENNE ARTIKKELEN?!
Bare fortell oss om Dahab som et sted hvor du kan gjenopprette foreningen med alle fem elementene. Kommunikasjon med dem er bra fordi det ikke tillater deg å betrakte deg selv som jordens navle.
Snakk om et feriested hvor du, i bytte mot komforten til et polert femstjerners hotell, får frihet, og i stedet for de flyktige følelsene til en to-ukers ferie, ren glede fra fylden av følelsene i dette livet og deg selv.
Hvis en drøm ikke går i oppfyllelse, drømmer vi ikke godt. Eller vi drømmer ikke i det hele tatt. I mellomtiden er slutten av det gamle året og begynnelsen av et nytt, når energiene endres, den mest passende perioden for dette. Her er syv tips som vil hjelpe deg å lære å drømme i riktig retning.
1. Bli kvitt unødvendige ting
Det er bedre å gjøre dette i det utgående året (helst før 20. desember). Det antas at det er slik vi betaler ned gjeld på et subtilt psykologisk nivå og frigjør plass til noe nytt. Hvis det ikke går, er det bedre å vie årets første måned til dette. Sjekk inn med drømmene dine - og rens din personlige plass. Hvis du for eksempel ønsker å oppdatere garderoben i løpet av de kommende månedene, gi først bort det du ikke har brukt på et år eller mer. Først av alt er det bedre å kvitte seg med foreldede ting. De antas å, igjen på et subtilt nivå, øke alderen din. Hvis du drømmer om ny kjærlighet, fjern ting fra hjemmet ditt som minner deg om ditt tidligere forhold, spesielt hvis de var problematiske. Det er godt å kjøpe nye «sammenkoblede» ting til hjemmet ditt – briller, håndklær osv. Hvis du drømmer om å reise, kast den gamle kofferten og kjøp en ny. Heng inspirerende bilder rundt i hjemmet ditt eller lag et moodboard - en collage av bilder av steder du drømmer om å besøke på nyåret. Slike enkle manipulasjoner gjør underverker med hjernen vår - de påvirker retikulærsystemet. Dette er den eldste, reptiliske delen av hjernen assosiert med sansene - den er ansvarlig for vår evne til å fokusere på et mål.
Ønsker er registrert i en tidsspiral, som på det nye året vil begynne å utfolde seg i din retning
2. Ta en "inventar" av installasjoner
Først av alt - negative. Dette er veldig vanskelig arbeid, men det er verdt det. Som de sier, alt er i hodet. Det er begrensende tro - disse "kakerlakkene i hodet" som stille blir livsprogrammer - som oftest forstyrrer realiseringen av våre kjære ønsker. Spesielt hvis troene er i konflikt med hverandre. For eksempel drømmer du om rikdom og du har alle interne ressurser for å oppnå økonomisk velstand. Bortsett fra én ting: Som barn ble du lært at rikdom er umoralsk. Eller at du må betale for økonomisk suksess – med helsen din eller ditt personlige liv. Dessverre vil den negative holdningen sannsynligvis ta over med mindre du bevisst bestemmer deg for å omforme den. Da vil det skje virkelige gjennombrudd i livet.
3. Bestem deg for verdier og behov
For å realisere dine ønsker trenger du selvfølgelig motivasjon. Men hvis det pålegges utenfra, blir det lite energi til oppgaven. Ekte indre motivasjon kommer først etter å ha innsett våre sanne behov. Og dette er ikke den enkleste oppgaven. Mange av oss handler på autopilot basert på "bør" eller "det er vanlig." Eller - for å kompensere for noe, for eksempel barnekomplekser eller mangel på tillit til fremtiden. En annen vanlig motivasjon er ønsket om å øke ens følelse av egenverd. Noe som i seg selv ikke er så skummelt, men hvis det ikke er noe annet bak, er det mulig at verken resultatet eller prosessen med å realisere drømmen i seg selv vil bringe tilfredsstillelse. Det er bedre å motivere deg selv med en kraftig positiv følelse. Du ser for eksempel etter en jobb med høyere inntekt. Avtal med deg selv på forhånd hva du har tenkt å bruke pengene på og gjerne hvilke gode eller nyttige ting du kan gjøre med dem. Sistnevnte vil hjelpe til med å forhandle med den emosjonelle delen av hjernen slik at den ikke saboterer potensielle prestasjoner.
4. Lær å lytte til din kropp (og sjel)
I dag er det stadig mer moderne å oppfatte kroppen som en helhet – gjennom psykosomatikk. Fra dette synspunktet er de fleste fysiske plager direkte relatert til våre indre konflikter. Det er ikke for ingenting at vi plutselig kan bli syke før et viktig møte (som vi ubevisst ikke ønsket å gå til). Drømmene våre – spesielt de som ikke går i oppfyllelse – er også nyttige å vurdere gjennom psykosomatikkens prisme. "Uoppfylte drømmer er ofte en endeløs intern dialog," forklarer rådgivende psykolog Olga Danilina. – En av våre delpersonligheter ønsker realisering. Og andre delpersonligheter er slett ikke innstilt på resultatet, de trenger noe annet. Som de sier, "du vil ha det og du trenger det." Det er på bakgrunn av en slik konfliktfylt dialog at en psykosomatisk lidelse oppstår. Dette er en slags konsensus mellom interne karakterer: Jeg er syk, så vi vil ikke gjøre noe." Veien ut er å etablere en dialog med din egen sjel. Og husk at eventuelle plager, som regel, ikke oppstår ut av det blå - det er alltid en grunn til alt. Og hvis sjelen din velger å "bli syk" i stedet for å gjøre noe, er det kanskje fornuftig å revurdere drømmen din. Eller ærlig innrøm for deg selv: hva er det verste som kan skje hvis det du har i tankene ikke går i oppfyllelse? Det kan vise seg at din største frykt er å se ut som en taper i andres øyne. Og når du er syk, får du oppmerksomhet og kjærlighet "gratis". Eller omvendt: du trenger egentlig ikke suksess, siden du har vært redd for å være sentrum for oppmerksomheten siden barndommen.
5. Vær fleksibel
Vær forsiktig med mål som er for globale eller åpenbart umulige å nå – har du nok drivkraft til å implementere dem? Eller vil du bare skjemme bort egoet ditt? I alle fall er det bedre å dele komplekse mål inn i flere enklere, for hver av dem er det tilrådelig å sette en tidsfrist. Kinesisk visdom sier: "En reise på tusen miles begynner med et lite skritt." For eksempel, på det nye året vil du komme tilbake i form, men du har ikke tid eller penger til trening ennå. Kjøp en yogamatte til hjemmet og start med en tre-minutters planke om morgenen. Planken er en magisk ting: den helbreder ryggen, styrker magen, utvikler styrke og fleksibilitet og øker stressmotstanden. Om en måned vil du føle deg lett i kroppen og gå videre.
6. Lag ritualer
Esoterikere hevder at med fødselen av et nytt år skjer en endring i energier - og dette er et utmerket øyeblikk for å sende forespørsler til universet. "På dette tidspunktet ser det ut til at krystallene av fremtidige realiteter er aktivert. Og hvis du tydelig formulerer dine ønsker, blir de registrert i en tidsspiral, som på det nye året vil begynne å utfolde seg i din retning," sier eieren av "Academy of Private Life" og skaperen av de mest populære kvinnetreningene , Larisa Renard. Hennes råd: i januar, helst i løpet av de første 12 dagene, skriv dine tre hoveddrømmer på tre forskjellige stykker papir og legg dem i champagneflasker. Tenn deretter tre lys og plasser dem i hver flaske. Uansett hvilket lys som brenner ut først, vil ditt ønske definitivt gå i oppfyllelse. Det viktigste er å tro i det minste litt på et mirakel.
7. «Hjelp» drømmene dine ved hjelp av thetahealing
Denne praksisen dukket opp i Amerika for mer enn 20 år siden og er nå raskt i ferd med å bli mote i Europa og her. Theta-healing (fra engelsk healing) kalles av eksperter "en teknikk for øyeblikkelig å endre livet." "Theta" er en redusert frekvens av hjerneaktivitet der en person er i et øyeblikk av dyp avslapning, meditasjon eller i den første fasen av søvnen. Dette er langsomme og jevne bølger. Det er ved theta-frekvensen at innsikt oppstår og energi kommer som er utilgjengelig for de fleste i våken tilstand.
Jeg skal kurere deg
Se for deg et fyrtårn. Han står på en klippe og sender et visst signal til havet. Avhengig av signalet, seiler eller ikke seiler skip til fyret. Folk er som dette fyrtårnet. Hvis de sender et signal ut i verdensrommet "penger er ondskap, det er ingen lykke," tror du penger og lykke vil strømme til dem? En theta-healer, som en mekaniker, kan skalere en bygning og bidra til å fjerne ineffektive tro og installere nye i stedet. Dette er ikke zombier, nei. For det første kommer folk til thetahealing med en spesifikk forespørsel og et ønske om å endre livet sitt. Og for det andre «skyver» psyken ut holdninger som er ubrukelige eller farlige for oss. I verste fall går personen derfra uhelbredt. Mer enn 60 % av thetahealing-klientene drømmer om å finne kjærligheten eller forbedre sin økonomiske situasjon, 20 % ønsker å løse helseproblemer. Og mange lykkes. Men hvordan vet du om forespørselen din er ekte? Det vi virkelig trenger for å være lykkelige vil aldri kreve store ofre. Hvis du går mot en ekte drøm, vil du alltid ha driv, du vil være "i flyten". Og husk at universet ikke vet hvordan det skal tenke for deg, men oppfyller alt bokstavelig talt. For eksempel, når du manifesterer utseendet til en elsket mann i livet, skriv 70 detaljerte punkter, inkludert høyde, vekt, hårfarge, yrke, klesstil, karaktertrekk og til og med fremtidens valgte kjærlighet til ost. Å lage den riktige listen for deg er like viktig som en forretningskontrakt. Avslutt det med mantraet: "alt dette kommer til meg på den beste måten på en måte som er behagelig for meg." Legg deretter lappene på skrivebordet eller brenn dem, og gi universet en sjanse til å gjøre jobben sin for deg.
Konsulent:
Anna Korsunskaya, theta-healer, programleder for opplæringen «Manifestation of Desires» ( [e-postbeskyttet])
Foto: Getty Images, pressetjenestearkiv
Å forstå hvordan du lærer å drømme vil hjelpe deg å komme nærmere ditt ideelle liv. Hvordan? Når du bestemmer deg for hva du vil, vil et klart bilde vises foran øynene dine. Og hvis du viser hjernen et behagelig bilde, vil den se etter passasjer til den. Dette vil tillate deg å oppnå det du ønsker før eller siden.
Jeg hadde aldri drømt om det før, men denne aktiviteten i seg selv ble involvert i livet mitt og endret det veldig. Hvordan begynte jeg? Jeg prøvde å mestre meditasjon, men jeg kunne ikke sitte stille lenge. Tankene mine vandret overalt, jeg var sint for at jeg ikke klarte å stoppe denne flyten og stoppet. Men så fant jeg ut hvordan jeg skulle tvinge meg selv til å sitte stille – jeg begynte å drømme om hva jeg ville like. Jeg løftet alle hemningene mine og fordypet meg fullstendig i det. Dette har hjulpet meg å lære å roe ned og stoppe tankene mine, men det er ikke alt.
Denne praksisen med å dagdrømme i 10 minutter hver dag begynte å bringe små og deretter håndgripelige endringer i livet mitt. Jeg spurte ikke lenger meg selv om det er viktig for en person å drømme - jeg visste svaret på dette spørsmålet. Hvordan påvirket dette livet mitt? For eksempel sa jeg opp den gamle jobben min og begynte å gjøre det jeg liker – å skrive. Jeg tror at hvis jeg ikke hadde drømt om dette, hadde jeg neppe trodd på styrken min. Jeg hadde knapt trodd at dette var mulig.
Hvorfor drømme: fordeler og ulemper med denne aktiviteten
Mange kaller de som er fortapt i tankene og ikke gjør noe, dumme drømmere. Og dette er delvis sant. Men dette betyr ikke at du ikke trenger å vie tid til dine ønsker. Som med all annen virksomhet, er det fordeler og ulemper.
proffer
Her er noen positive ting: alle de gode tingene som kommer av å bruke tid på det du vil.
Å drømme hjelper deg med å bestemme hva du vil
Når du tar deg tid til å dagdrømme og interessere deg for dine virkelige ønsker, hjelper det deg å finne ut hva du vil i livet. Tross alt er de fleste av våre ønsker ikke våre. De er pålagt utenfra på ulike måter, og hvis du ser inn i deg selv, er de fleste av disse tingene ikke interessante for oss og trenger oss ikke. Og vi vil aldri oppnå dem, for de er ikke viktige for oss, det er ikke noe internt ønske om å oppnå dette.
Å drømme i seg selv bringer deg nærmere å nå målene dine
Som jeg sa ovenfor, tvinger drømmen hodet vårt til å bane vei for det vi ønsker. Dette hjelper til med å løse problemet med hvordan du forstår drømmen din. Hvordan det fungerer? Du forestiller deg hva du vil, og hjernen din begynner å bygge veier til det. På egenhånd. Du forestiller deg ganske enkelt et hyggelig liv - og sinnet ditt selv streber etter å skape det.
Hjernen har ikke noe bedre å gjøre enn å jobbe med materialet du kaster på den. Du viser et bilde av hvor ille alt er - han går dit. Vis ham noe hyggelig - han endrer retning i den retningen.
Ja, dette involverer ikke 100 % av oppmerksomheten din – du kan fokusere på andre oppgaver. Men et sted inne vil du se at det gradvis bygges en plan for å oppnå det du ønsker. Og på en eller annen måte kommer de nødvendige bekjentskapene av seg selv, de nødvendige handlingene blir tatt.
Å drømme gir deg energi til å leve et interessant liv.
Når du drømmer om noe stort, uoppnåelig, gir det deg en enorm tilførsel av energi. Du kan til og med forestille deg i 1-2 minutter akkurat nå hva du vil, og du vil merke at noe ser ut til å våkne inni deg.
Og hvis du gjør dette regelmessig, vil du bli full av energi hver dag. Du vil ønske å handle på egen hånd. Og dette ønsket skiller de som liker å se TV-serier hele dagen fra de som bygger interessante "historielinjer" i det virkelige liv.
Minuser
Vi vil også snakke om ubehagelige ting som kan komme inn i livet ditt. Det ser ut til at dette er en ufarlig aktivitet, men selv det kan føre til negative konsekvenser.
Du kan falle ut av virkeligheten
Noen ganger, fordypet i drømmer, kan du falle ut av virkeligheten og glemme at vi lever i den virkelige verden. Når du først blir hekta på følelsene til dine ønsker, kan du slutte å endre virkeligheten. Men du trenger ikke å gjøre det. Drømmer er våre retningslinjer. Hvor du trenger å gå i den virkelige verden. Derfor anbefaler jeg alltid meg selv å ta på det jeg vil: «Prøv det! Jeg lurer på hva som vil skje."
Merkelige blikk fra andre mennesker
Hvis en person ikke har en drøm, fører han ofte et middelmådig liv. De som drømmer og streber etter å oppfylle sine ønsker (og ofte er disse ønskene merkelige, i motsetning til hva folk flest gjør) tiltrekker seg oppmerksomhet.
Når du begynner å oppfylle dine ønsker, kan dette føre til misforståelser blant folk rundt deg. De vil se rart på deg og spørre seg selv: "Var det mulig å gjøre det?" Til å begynne med kan dette oppfattes som negativt – det er evolusjonært i oss at det å være annerledes enn majoriteten er dårlig, men over tid vil det bli morsomt.
Litt deprimert i starten
Noen kan bli drevet inn i depresjon av at de er veldig langt unna det de ønsker. Men dette er midlertidig. Før eller siden vil du innse at dette er bortkastet tid: det er bedre å ta i det minste et lite skritt mot det du ønsker enn å være nedsenket i anger. Og så snart du begynner å handle, vil depresjonen forsvinne.
Slik finner du drømmen din: 3 måter å hjelpe med dette på
Spørsmålet "hvorfor drømme" er løst. Men hvis du bare sier nå: «Gå og drøm i 10 minutter», kan dette være litt forvirrende. "Hva skal vi egentlig gjøre?" – Jeg ville ha stilt dette spørsmålet tidligere. Mange har glemt hvordan man gjør dette, så jeg svarer på dette spørsmålet.
Det er mange måter å rette tankene dine mot de tingene du ønsker. Men en ting jeg liker – veldig effektivt – er å stille spørsmål til deg selv. Hva skal du spørre om som vil hjelpe deg med å bestemme hva du vil?
- Hvis alle mine ønsker gikk i oppfyllelse, hva ville jeg gjort?
Bruk 10 minutter, sett deg i en komfortabel stol og tenk på hva du ville gjort hvis et ønske gikk i oppfyllelse i denne verden. Dette vil hjelpe deg med å komme deg bort fra "hverdagslige" problemer - hvordan tjene penger til en leilighet, en bil, etc. – til dypere som berører følelsesmessig. Dette er det første spørsmålet som vil fortelle deg hvordan du definerer drømmen din.
- Hvis noen kunne gi meg ett ønske, hva ville jeg valgt?
Tenk deg en, to, tre osv. - sammenligne. Hvordan velge en drøm? Se hva som ville være mer behagelig eller interessant å få ut av dette. Husk at bare ett ønske vil gå i oppfyllelse. Finn noe som er veldig verdifullt for deg.
- Hvis ingen ville gjøre noe mot meg for mine ambisjoner, hva ville jeg da gjort?
Tenk deg at du lever i en verden hvor ingen vil dømme deg for noe, hva ville du gjort der? Den eneste begrensningen er andre menneskers frihet. Du kan gjøre hva som helst så lenge det ikke skader andre. Jeg håper at nå vil du ikke ha et spørsmål om hva du skal gjøre hvis du ikke har noen drømmer og mål i livet. For nå kan du enkelt finne dem! La oss gå videre til neste viktige punkt.
Hvordan skape betingelser for å "drømme"
Jeg la merke til at jeg ikke alltid kan drømme under de samme forholdene. Noen ganger kan jeg bare sitte i en stol og, i stedet for å meditere, hengi meg til å tenke på hva jeg vil. Og noen ganger blir det ingenting ut av det. Hvordan skape forutsetninger for å "drømme"?
Spill favorittmusikken din
Du har sikkert allerede hørt at god musikk lar deg slappe av. Så bruk dette til å sette i gang å tenke på de tingene du ønsker. Dette vil hjelpe deg og kanskje fjerne spørsmålet om "hvordan finne drømmen din."
Noen ganger oppstår drømmer mens du ser på film eller leser. Du kan føle en forbindelse med hovedpersonen og et ønske vil våkne i deg om også å gjøre noe interessant med livet ditt. I slike øyeblikk kan du legge fra deg boken og være alene med deg selv.
Skap fullstendig stillhet
Du kan gjøre det motsatte – slå av musikken, TV-en og andre ting i huset. Skap absolutt stillhet og lytt til deg selv. Noen ganger kan denne metoden fungere.
Gå ut en tur alene
Hvis du ikke kan sitte stille, gå en tur. Bare gå rundt og tenk på hva du vil ha i livet. Hvorfor alene? Slik at ingen distraherer eller slår deg ut av tankene dine. Det er en annen betingelse som må overholdes: du må gå uten mål. Det vil si ikke til butikken eller et annet sted, men bare for å gå å gå. Du kan gå uten en bestemt rute – bare gå dit du vil.
Hvordan begynne å handle mot drømmen din hvis du ikke aner hvor du skal begynne?
Er det godt å drømme? Ja, men dette i seg selv forandrer ikke livet. Ikke glem handlinger. Det mest interessante rådet jeg hørte fra noen var "berør drømmene dine." Det betyr å gjøre noe – uansett hvor lite – mot det du vil. Hvis du vil bli forfatter, som meg, er det bare å begynne å skrive. Hvis sjelen din skal være en kunstner, tegn! Ta med drømmen din inn i den virkelige verden. La det være en liten del, men på denne måten vil du føle at det er ekte. Tingene du ønsker vil bevege seg utover fantasien og bli hverdagslige.
Finn stedet hvor du kan ta på drømmene dine - og gjør det. Kanskje du og jeg ikke oppnår noe vesentlig i livet. Det er fullt mulig. Men det burde vel ikke stoppe oss fra å prøve det? Tross alt er det bedre å handle i retning av det du vil og ikke ha tid til å oppnå det i hele livet, enn å forråde deg selv og ikke engang prøve.
Når du begynner å rive av slike biter fra drømmen din og overføre den til den virkelige verden, vil den lade deg med merkelig indre energi. Som om det skjedde noe uforståelig. Det trenger ikke være skummelt – bare fortsett.
Noen få ord avslutningsvis
Ga denne artikkelen deg noen ideer om dine ønsker? Var det øyeblikk der du ønsket å stoppe akkurat nå og tenke på "Hva vil jeg"? Hvis ja, flott, du kan begynne å gjøre det nå. Hvis ikke, lag betingelsene beskrevet ovenfor.
Hvordan finne ut drømmen din (nemlig "din")? Når det dukker opp, vil det i stor grad påvirke selvfølelsen din. Du vil intuitivt føle at dette er den ene. Det er et interessant sitat jeg har hørt om dette:
"Hvis drømmen din ikke skremmer deg, drømmer du ikke dristig nok."
Ikke utsett drømmene dine til senere – bruk minst 10 minutter i dag og drøm. Ta minst ett lite skritt nærmere det livet du ønsker deg.