Hvordan ta vanskelige valg? Hvordan ta tøffe avgjørelser: Åtte sikre måter å ta det riktige valget på.

Følelsene har for lengst avkjølt seg. Dessuten er det ingenting til felles mellom dem. Dette ekteskapet var en feil helt fra begynnelsen. Nå forstår han dette med sikkerhet. Det er ingen styrke til å tåle denne ensomheten lenger, å leve under samme tak med en fullstendig fremmed. Men det var fortsatt en familie som han la så mye innsats i. Og viktigst av alt, det er et barn som han er så knyttet til. Han er en veldig god far.

Og plutselig er kjærlighet den typen kjærlighet han alltid har drømt om. Hun er som den andre halvdelen av sjelen hans, en nøyaktig kopi av ham. Hun forstår ham utmerket. Hun vet på forhånd hva han elsker og hva han vil. Hun får ham til å føle kjærlighetens for lengst glemte rus, når han bare vil tenke på henne.

Han vil ikke miste henne, men det er vanskelig å forlate familien. Mest av alt, min sønn. Og hver gang ser det ut til å være objektive grunner til å utsette bruddet. Det er vanskelig for ham å bestemme seg for å endre livet fullstendig og ta et valg mellom fortiden og fremtiden. Ingen vet hvordan denne fremtiden vil bli, men fortiden er allerede her - jevn, avmålt og... håpløs. Han er dratt mellom to kvinner, og opplever en konstant skyldfølelse foran alle deltakerne i denne situasjonen. Hvem skal du velge: kone eller ny kjærlighet? La oss hjelpe deg med å finne ut av det ved hjelp av System-Vector Psychology av Yuri Burlan.

System-vektorpsykologi til Yuri Burlan forklarer at det er åtte sett med medfødte mentale egenskaper til en person, som kalles vektorer. De bestemmer ønsker og potensielle evner til hver person.

Situasjonen beskrevet i vårt eksempel er mulig når en mann har en anal vektor. Han er en veldig god familiemann. For ham er familie og barn de viktigste verdiene. Han er monogam og forblir trofast mot sin første kvinne. Å bryte et forhold er alltid vanskelig for ham, også av den grunn at nyhetsfaktoren er en kilde til stress for ham. Psyken hans er rettet mot fortiden. Dette er formålet - å samle og overføre erfaringene fra tidligere generasjoner til neste, og har derfor en tendens til å verdsette fortiden mer. I tillegg har han vanskelig for å tilpasse seg, tankegangen hans er stiv og grei, ikke utsatt for raske endringer.

Han er tålmodig og kan vente lenge til situasjonen endrer seg til det bedre. Og han er i stand til å legge mye arbeid i å opprettholde det han har. Han er sterk og stabil i dette hardnakkete ønsket om å bevare.

Legg til dette den visuelle vektoren, som gir en mann økt sensualitet og behovet for å skape emosjonelle forbindelser. En anal-visuell mann er spesielt sterkt knyttet til barn og elsker dem av hele sitt hjerte. Han er en virkelig omsorgsfull far, og kan ikke forestille seg selv uten denne omsorgen. Derfor er det vanskelig for ham å forlate barnet uten hans omsorg. Alle disse egenskapene og ønskene faller i balanse for å redde familien.

Eller er det fortsatt kjærlighet?

Den visuelle vektoren er også grunnen til at en slik mann, i et forhold til en kvinne, ønsker å finne først og fremst følelser, en spesiell forståelse av hverandre. Han elsker konfidensielle samtaler og gjensidig utveksling av erfaringer. Hvis han bor sammen med en kvinne som ikke har en visuell vektor, eller hennes visuelle vektor ikke er tilstrekkelig utviklet, så mangler han følelsesmessig oppfyllelse i denne forbindelse, og han lider virkelig.

Det er en vanlig oppfatning at barn har det best i en toforeldrefamilie, selv om foreldrene ikke kommer overens med hverandre. System-Vector Psychology av Yuri Burlan hevder imidlertid at dette ikke er tilfelle. Følelsen av trygghet og trygghet, uten hvilken normal mental utvikling av et barn, spesielt under 6 år, er umulig, kommer fra moren. Og hvis moren er i en dårlig tilstand fordi hun ikke kommer overens med mannen sin, hvis det er konstante skandaler i familien, mister barnet denne følelsen. I dette tilfellet vil det være mye bedre for ham å bo hos en av foreldrene, med noen han kan føle seg beskyttet med.

Etter puberteten blir en person en moden personlighet som går inn i et selvstendig liv, og man bør ikke la seg lede av ønsket om å se foreldrene sammen. Veldig snart vil han forlate foreldrenes rede, og foreldrene hans må slutte å ta vare på ham.

Hvordan ta et valg?

Noen ganger er det bedre å forlate enn å opprettholde noe som er skadelig for alle involverte i situasjonen. Men for å vurdere denne skaden upartisk og objektivt, med en full forståelse av hva som skjer med hver person, må du ha kunnskap om psykologi. Når denne kunnskapen er fraværende, opplever en mann med en analvektor en konstant skyldfølelse. Å sitte på to stoler er en svært ugunstig situasjon for ham, som kan føre til hjerteinfarkt, fordi hjertet er hans svake punkt.

Selvfølgelig vil en mann ta sitt eget valg. Men hvis han kjenner egenskapene sine, ser ønskene og egenskapene til alle deltakerne i situasjonen, vil dette valget være mye mer balansert. Det moderne mennesket er en polymorf, med 3-5 vektorer i vektorsettet sitt. Og dette betyr at kravet hans i et forhold er mye høyere. Hvordan kan du først se hvem du forbinder livet ditt med? Hvordan vet du om du har noe til felles, om et forhold vil fungere i fremtiden, eller om det bare er en attraksjon som vil blusse opp og gå ut? System-vektorpsykologi til Yuri Burlan kan svare på disse spørsmålene.

Noen ganger er kunnskapen man får under opplæringen med på å redde familien, hvis det er noe å spare. Når du begynner å se egenskapene til partneren din og årsakene til hans oppførsel, er det lettere å akseptere ham, la ham være seg selv og slutte å kreve av ham det han ikke kan gi. Og når mindre niggles forsvinner, begynner du å sette pris på det viktigste i en person, det du en gang valgte ham til. Systemtenkning hjelper deg å ta et avgjørende skritt mot et nytt, lykkeligere forhold, fordi du har en nøyaktig forståelse av hva du ønsker fra dem, hva slags partner du trenger.

Allerede på gratis forelesninger på nett kan du begynne å bli kjent med menneskelig psykologi, samt få svar på mange spørsmål angående forhold. Du kan registrere deg via lenken: http://www.yburlan.ru/training/

Artikkelen ble skrevet ved hjelp av opplæringsmateriell om System-Vector Psychology av Yuri Burlan

Denne samtalen kan bokstavelig talt forandre livet ditt. Hvem skal være? Bryte forholdet eller gifte seg? Hvor skal man bo? Å ta slike viktige avgjørelser kan være uutholdelig vanskelig. Men det er bare fordi vi nærmer oss dem feil, som filosofen Ruth Chang hevder. Hun tilbyr en ny effektiv tilnærming som vil bidra til å forme vårt sanne jeg og fortelle oss hvordan vi skal gjøre vanskelige ting. Ta et viktig skritt mot å utvikle personlig effektivitet.

Tenk på de vanskelige valgene du står overfor i fremtiden. Kanskje du velger ditt fremtidige yrke, kanskje bestemmer deg for å forlate eller bli, eller til og med velger mellom potensielle ektefeller. Eller det kan være en avgjørelse om man skal få barn, om man skal hente inn foreldre som har dårlig helse, eller om man skal oppdra et barn i en religion æret av partneren din, men som er likegyldig til deg.

Mest sannsynlig er dette vanskelige valget noe stort og viktig, noe som betyr mye for deg. Å ta vanskelige avgjørelser er alltid smertefullt, smertefullt, helt opp til tenners gnissel.

Valget blir vanskelig på grunn av balansen mellom alternativer. Hvis det er enkelt å velge, er det ene alternativet bedre enn det andre. I komplekse valg er ett alternativ bedre i en henseende, et annet alternativ i et annet, men ingen er overlegen den andre generelt.

21. mai

Jeg () skrev og snakket mye, oh mye i fjor om behovet for å "ta et valg", "ta en beslutning", etc.
På samme tid, i går, takket være en treffende kommentar fra en nær venn, innså jeg en subtil detalj: noen ganger er det ekstremt vanskelig for en person å ta en skjebnesvanger avgjørelse hvis han ikke har en MEKANISME - HVORDAN skal han gjøre det. dette?
Hvordan fjerne uroen og panikken i hodet, hvordan bringe deg selv til en tilstand der prosessen med å velge mellom to (for eksempel) alternativer blir klarere og mer strukturert?


Mange vise menn skrev: «Viktige avgjørelser bør tas med et kaldt hode!» I et nøkternt sinn! Slik at følelser ikke skygger for øynene dine, ikke legg press på ørene dine, ikke overdøv den subtile knirkingen fra sinnet!)

Og igjen er spørsmålet - HVORDAN bringe deg selv til denne tilstanden?

En gang, i en svært kritisk situasjon, kom det bokstavelig talt en teknologi inn i hodet mitt, som jeg bruker aktivt den dag i dag... Jeg utelukker ikke at den allerede var beskrevet et sted i NLP-lærebøker, men i det øyeblikket KOM den bare til meg .

Så, hva bør du gjøre når du snarest trenger å velge ett av to alternativer, men det er uklart hvilket jeg egentlig VIL ha? Men du må raskt velge, situasjonen er ekstremt anspent, det er mange følelser, håret er på slutten, adrenalinet haster, generelt er det forferdelig ...

OBS, trinn 1.
Endre omgivelsene og få litt privatliv. I hvert fall i 5-10 minutter.

Trinn 2. Ro deg ned. Som en klok kollega av meg sier, "følelser bestemmes av tilstedeværelsen av vår fysiske kropp." Derfor er det mest effektivt å påvirke din følelsesmessige tilstand gjennom kroppen.

  • Spenn alle musklene i kroppen skarpt, og slipp dem også skarpt.
  • Å gjøre flere av disse "tilbakestillingene" kan føre til skriking. To-tre repetisjoner – og tilstanden vil stabilisere seg litt.
  • Deretter går vi og puster. Dyp, sakte. Med hver pustesyklus - dypere og langsommere. Jo langsommere du puster, desto langsommere trinnhastighet. (hvis du har evnen til å puste diafragma, bruk det; hvis ikke, pust på vanlig måte). Vi konsentrerer all vår oppmerksomhet om å puste. Vi sender alle tanker ut i skogen – fokuser KUN på pusten. Gjenopprette indre balanse. Oppgaven er å stabilisere den emosjonelle tilstanden gjennom langsom, dyp, målt pust...

Trinn 3. Når vi mer eller mindre har kommet tilbake til en balansetilstand, har pusten normalisert seg, vi konsentrerte oss - vi finner et punkt på gulvet, som vi kaller "punkt 0".

  • La oss komme opp dit.
  • Vi konsentrerer oss om å puste. Vi sier til oss selv: Jeg står på punktet 0, jeg er ingenting. Jeg er utenfor systemet. Jeg er ute av situasjonen. Jeg puster dypt og observerer situasjonen fra utsiden. På punkt 0 er det ingen følelser, ingen evalueringer, ingen holdning.
  • Det er bare den kule, ekspert, løsrevet observatør.

Trinn 4. Se for deg to punkter - ett foran på venstre side, det andre foran på høyre side. Vi plasserer ett av alternativene på punktet til venstre, og et annet på punktet til høyre. Vi ser på dem fra utsiden fra punkt 0. (på NLP-språk - dissosiert!)

Trinn 5. Velg ett av alternativene og ta et steg der.

  • La oss dykke ned i dette alternativet.
  • La oss leve det.
  • Vi fikser hva staten blir hvis vi velger dette alternativet. Hva vil jeg se/høre/føle?
  • Om ønskelig og nødvendig lager jeg en prognose for hvordan situasjonen vil utvikle seg videre dersom den følger dette scenariet. Annenhver dag, uke, måned.
  • La oss gå tilbake til nåtiden.
  • Vi kommer oss ut av situasjonen. Vi tar et skritt tilbake til punkt 0.

Trinn 6. Velg et annet alternativ og utfør samme operasjon.
VIKTIG! Når jeg går inn i rommet til en spesifikk avgjørelse, er min oppgave å LEVE, føle, se, realisere meg selv inne i en spesifikk handling som vil føre til et spesifikt resultat.
Ikke tenk på det, men lev det.

Trinn 7. Vi går tilbake til punkt 0 igjen.
Vi tar flere dype åndedrag og utpust. Som regel blir det i dette øyeblikket ved punkt 0 helt åpenbart hvilken av løsningene som er å foretrekke. Nå er hovedsaken å være helt ærlig med deg selv og gjøre som du har bestemt deg for...

Og, som de sier, "velg og bli velsignet ..."

Gjennom hele livet må vi velge!

Bor du i en by eller en landsby? Bli advokat eller kunstner? Hvem skal man bygge relasjoner med? La alt være som det er eller bestemme deg for å gjøre endringer?

Det er enkle situasjoner, som å bestemme seg for hva man skal ha til frokost denne morgenen, hvilken vei man skal til butikken eller hvilke nye klær man skal kjøpe. Men ofte må du møte en avgjørelse som virkelig kan forandre livet ditt, som, som det ser ut, radikalt kan snu det, gjøre det mer komfortabelt eller bringe deg nærmere dine ønskede mål. Og da er vi mest sannsynlig overveldet av frykt. Frykt for å gjøre feil, frykt for å ta feil sving. Det ser ut til at jeg ville gitt hva som helst for verdifulle råd fra hvem som helst, og det spiller ingen rolle om det er Herren Gud selv eller Google.

Og likevel er det noe til felles mellom enkle og komplekse valg. Som å spise müsli eller biff til frokost, eller foreslå ekteskap eller slå helt opp med en person.

For det første har ethvert valg tre sider ved seg. Den første er bedre enn den andre, den første er dårligere enn den andre, eller to alternativer er like gode. Folk har for det meste en tendens til å oppfatte alternativer fra et "matematisk" synspunkt, og prøver å ta hensyn til alle fordeler og ulemper: den første er vanskeligere enn den andre, du må legge mer innsats i dette enn den andre , den første er økonomisk å foretrekke osv. Eller begge bilene har lignende motorstørrelser og produksjonsår, noe som kan gjøre dem sammenlignbare.

Og dette er ganske enkle valg. Du tar det som passer deg best eller kaster en mynt og tar en av dem, siden de er like.

Men enkelt valg er dårlig. Hva kunne skje hvis alle visste hva de skulle velge?

Vi spiste sunn havregrøt og nektet en deilig cupcake, vi ville gå på jobb som bankfolk uten å tenke på en skuespillerkarriere, vi gikk og avviste å kjøre bil. Alt dette er selvfølgelig betinget, men ingen ville bli møtt med slike smertefulle valg, uten å vite hva de skal gjøre i morgen. Det ville ikke være de fantastiske oppdagelsene, den positive ladningen fra å realisere hva du vil.

I hele denne teorien dukker altså et fjerde viktigste aspekt opp - INKOMPATIBILITET.

Noen ting og handlinger kan rett og slett ikke sammenlignes i betydning eller innvirkning. Vi kan i det uendelige sammenligne karrierene til en filosof og en ingeniør uten å stole på våre egne ønsker og indre stemme. Det er uforlignelsesfaktoren som gjør at vi kan handle basert på vår egen overbevisning, velge strømninger nær oss i ånden, bevise det umulige for andre... Gå mot drømmene våre.

Å ta din egen beslutning er et vanskelig, men samtidig et så viktig skritt i utviklingen av enhver person, i hans rett til å være en person. Og det er ikke engang et spørsmål om hvilke av alternativene som vil være riktigere eller bedre, mer feil eller vanskeligere. Faktum er at hver beslutning som tas vil gjøre oss mer helhetlige og gi oss materiale for å bygge vårt eget Selv. Bare vi vet hva vi vil! Vi trenger ikke gå langt, la oss se inn i oss selv. Og bare basert på fremtiden vi drømmer om, tar vi beslutninger som trinn i vårt eget liv...