Marty Olsen Laney
En introvert er en personlighetstype som er mer fokusert på deres indre verden og mindre på utsiden. Til tross for deres usosialitet, kan introverte være veldig hyggelige og interessante samtalepartnere hvis du kommuniserer med dem riktig om emner som interesserer dem. Disse omtenksomme menneskene kan fortelle mye, og de vet også hvordan de skal lytte til andre. Også introverte viser seg ofte å være ganske lojale og pålitelige venner som du kan stole på. Men for å bli en introverts venn, må du tjene hans tillit, ikke med ord, men med handlinger. Generelt er dette veldig interessante og i noen tilfeller til og med mystiske mennesker hvor det er skjult et stort potensial. Uten noen overdrivelse kan vi si at mange introverte har et geni inni seg, men det sover vanligvis. Og for å vekke ham og la ham uttrykke seg fullt ut, må du hjelpe den introverte å avsløre alle hans indre evner. Slike mennesker kan gi mye til verden hvis verden møter dem halvveis. Vel, la oss se hva annet interessant vi kan lære om introverte.
Til å begynne med, la oss tenke på hva vi faktisk allerede vet om introverte? I utgangspunktet vet vi om dem hva som er skrevet om disse menneskene i bøker og artikler om psykologi, hvis forfattere ofte beskriver denne personlighetstypen ganske konsist og stereotypt. I mange bøker og artikler jeg har lest, med sjeldne unntak, er introverte beskrevet ganske overfladisk, så informasjonen de inneholder om disse menneskene er ikke nok til å forstå hvem mennesker av denne typen egentlig er, hva deres egenskaper er og fordeler fremfor det samme ekstroverte. Derfor mener jeg at vi bør se nærmere på introverte for bedre å forstå dem og se hos disse menneskene noe som andre, inkludert introverte selv, ofte ikke ser hos dem. Generelt, hvor mange mennesker har prøvd å forstå introverte, hvor mange har prøvd å forstå sjelen til disse menneskene, skjelne deres evner og studere deres indre verden? Nei, ikke mange. Tross alt er det veldig vanskelig å forstå en person som er stengt fra deg, som lever i sin egen indre verden og ikke kommer til å slippe alle inn i den. Og det er enda vanskeligere å hjelpe en slik person til å avsløre seg selv, fordi for å gjøre dette må du være oppriktig interessert i suksessen til denne personen og prøve på alle mulige måter å hjelpe ham med å oppnå det. Men hvis vi gjør dette, hvis vi hjelper introverte å realisere deres indre potensiale, vil vi få flere kreative genier som vil gjøre vår verden til et bedre sted. La oss nå se hva psykologien sier om introverte.
Psykologi, som du vet, vurderer to personlighetstyper som er fundamentalt forskjellige fra hverandre - ekstroverte og introverte. Disse konseptene ble introdusert av så kjente psykologer som Carl Gustav Jung og Hans Jurgen Eysenck. En ekstrovert er en type personlighet som er fokusert på ytre forhold, på menneskene rundt ham, på forhold til dem, generelt er all oppførselen hans fokusert på ytre manifestasjon. En introvert er det fullstendige motsatte, denne typen mennesker er mer fokusert på seg selv, eller mer presist, på sin indre verden. En introvert lever mer i den indre verden, og tar ikke hensyn til den ytre verden. Han er selvopptatt, ikke pratsom, men ettertenksom, ofte veldig oppmerksom, og kan fordype seg godt i mange ting som en utadvendt person oppfatter overfladisk. Jeg tror at introverte er veldig gode analytikere, hvis du selvfølgelig utvikler analytiske evner hos dem, fordi roen og forsiktigheten til slike mennesker bidrar best til deres studier av ulike typer hendelser og fenomener som krever omfattende vurdering. Selv er jeg mer en introvert enn en ekstrovert, så jeg forstår hvor viktig det er å kunne fordype seg dypt i det man studerer. For å gjøre dette må du ikke bare ha den nødvendige kunnskapen og ferdighetene, men også den passende karakteren. Vel, la oss først se på den typiske oppførselen og livsstilen til en introvert, og bruke logisk tenkning, samt kunnskap om menneskelig psykologi, for å bedre forstå disse menneskene.
En introvert er mer en passiv person og mangler ofte selvtillit, men i mange tilfeller er dette kun synlig passivitet og mangel på selvtillit. Faktum er at introverte er utsatt for dyp tenkning, så deres aktivitet kommer mer til uttrykk i mental forskning, snarere enn i kontinuerlige handlinger og pretensiøs oppførsel, så fra utsiden kan det virke som passivitet.
Når det gjelder selvtvil, avhenger mye av hvordan den introverte selv vurderer karakteren sin, oppførselen og livsstilen hans. Tross alt, en person som er usikker på seg selv er slik fordi hans psyke er basert på hans egen oppfatning av seg selv som en usikker person, og derfor er hans kontakter med omverdenen begrenset, inkludert av denne grunn, og ikke bare fordi han er en introvert av natur. Så man bør ikke dømme en introvert som en selvstendig person og derfor usikker, siden slike mennesker i livet kan ha en status som er ganske akseptabel for dem. Og deres lukkede livsstil har sine fordeler, noen ganger ganske betydelige. Generelt har introverte mange fordeler og styrker, som mange av dem, dessverre, ikke vet eller selv innser om, og derfor ikke kan utvikle dem fullt ut. En god psykolog kan imidlertid hjelpe en introvert, hvis han trenger slik hjelp, til å utnytte sitt fulle potensiale maksimalt.
Det er også verdt å merke seg at introverte ofte er veldig hyggelige å jobbe med. Ikke med alle, selvfølgelig, men med mange, fordi de føler ansvar og hengivenhet, som inspirerer dem til tillit. Det er også veldig hyggelig å kommunisere med introverte en på en. Med slik kommunikasjon er en introvert person i stand til å fortelle mye mer om seg selv enn når han kommuniserer i et selskap, og han er også mer tilbøyelig til å lytte veldig nøye og gjennomtenkt til sin samtalepartner. Kommunikasjon med en introvert er aldri anspent, siden enhver mulighet for å irritere samtalepartneren er en katastrofe for ham. Introverte liker ikke intense og energiske samtaler de er mer tilbøyelige til rolig kommunikasjon, som de prøver å følge. Slike mennesker krever ikke kollektivisme, de er helt uavhengige og kan jobbe utenfor teamet. Noe som for øvrig ikke alltid blir tatt hensyn til av de de jobber for.
Siden introverte ikke ønsker å tiltrekke seg unødvendig oppmerksomhet, unngår de publisitet og, som de sier, å gå på scenen, kan de alltid bli sett et sted på siden, så å si, på bakpulten, i hjørnet. Dette lar dem igjen være hemmelighetsfulle og observante, utføre en detaljert analyse av enhver situasjon og trekke mer eller mindre objektive konklusjoner. Introverte er ofte mye smartere enn folk rundt dem tror, men de viser ikke alltid sin intelligens. Det er nok for dem å trekke de nødvendige konklusjonene bare for seg selv, for å løse deres nåværende problemer og oppgaver. De liker ikke å vise seg offentlig; de trenger det ikke.
Kommunikasjon med slike mennesker er ofte vanskelig. Derfor, for en person som ønsker å starte en samtale med en introvert som ikke ønsker å ta kontakt, er det viktig å nærme seg begynnelsen av samtalen veldig nøye, enkelt og naturlig, uten noen negativ reaksjon på ordene og handlingene til introvert, siden det er dette han er redd for, og derfor ikke ønsker å ta kontakt. Hvis du vil vinne over en introvert, uansett hvilken type personlighet du selv er, trenger du bare å tydelig demonstrere din oppriktige interesse for ham, og selvfølgelig smigre ham etter det første ordet eller uttrykket han uttaler. Selv om slike mennesker ofte ikke er dumme, er ikke noe menneskelig fremmed for dem, så enhver beundring du har for dem, selv om det åpenbart er falskt, vil definitivt bringe deg nærmere dem. Det er lett å vinne en introvert over på din side hvis du går inn i hans indre verden og blir en del av denne verden. Men noen ganger kan dette gjøres ved å bare bruke litt press. Bare ikke anta at hvis en introvert sier "ja" til deg, vil han ikke senere endre avgjørelsen etter å ha tenkt nøye over forslaget og ordene dine. Derfor, hvis du fortsatt ønsker å få ditt fra en slik person, slå, som de sier, på strykejernet mens det er varmt. Det vil si, ikke gi den introverte for mye tid til å tenke, få ham til å ta de handlingene du trenger med en gang, hvis han er fysisk klar til å ta dem. Men hvis du er en ærlig og anstendig person, eller rett og slett ikke har det travelt, trenger du ikke forhaste deg med den introverte ved å tilby ham noe eller legge press på ham. Snarere tvert imot, du må gi ham tid til å tenke på forslaget ditt for å vinne hans tillit. Og så, ikke glem at folk alle er forskjellige, uavhengig av deres karakter, så når du kommuniserer med hver spesifikke person, er det nødvendig å ta hensyn til mange av hans individuelle egenskaper slik at denne kommunikasjonen viser seg å være nyttig for dere begge . Hver av oss har trekk av både en introvert og en ekstrovert, så hver av oss krever en individuell tilnærming.
Imidlertid kan man ikke ignorere det faktum at jo mer tid du gir en introvert til å tenke, jo større er sannsynligheten for at han vil komme til den rette konklusjonen for seg selv, og kanskje feil for deg, at dine interesser ikke er i hans beste interesse vil virkelig være nødvendig for å hjelpe deg med noe og å møte deg halvveis i noe. Og så vil han finne en måte å nekte deg på. Så du må snakke med den introverte, så å si, ved å jevnt trekke ham inn i samtalen, for på den måten å overtale ham til å ta de avgjørelsene og handlingene du trenger. Og for å gjøre dette må du først gå i dialog med ham. Og for å komme i dialog med ham, må du vite hvordan du kan interessere ham. Til tross for at introverte ikke opplever et presserende behov for kommunikasjon, som ekstroverte, er de fortsatt mennesker, og du trenger ikke engang å være psykolog for å forstå at hver person trenger kommunikasjon og oppmerksomhet. Derfor, i forhold til introverte, er det bedre å være mer modig, selvsikker og oppføre seg selvsikkert, men ikke arrogant, hvis du med rolig og balansert kommunikasjon ikke kan få ønsket reaksjon fra dem. Ikke anta at alle introverte er like og at de alle krever samme tilnærming. Ingenting som dette. Slike mennesker kan være fleksible som plastelina, som ved det minste trykk tar den formen du trenger, eller de kan være sterke som stål, som ikke bare ikke kan brytes med kraft og trykk, men tvert imot kan herdes enda mer . Vær derfor forsiktig når du kommuniserer med introverte, studer nøye den indre verdenen til disse menneskene, dykk ned i hvert ord de sier, før du velger en passende oppførselsmodell med dem.
Takket være mine egne observasjoner mener jeg at det må være aktivitet i å kommunisere med en introvert. Selv om du selv tilhører denne typen mennesker, hvis du selv ikke liker å ta kontakt med andre mennesker med mindre det er absolutt nødvendig, så for å interessere en introvert i noe, må du bli mer aktiv, modig og selvsikker . Det vil si, om nødvendig kan du ta på deg masken til en aktiv og selvsikker person for en stund for å bli enige om noe med den introverte fra denne stillingen. Da vil naturen din fortsatt komme ut, men det vil ikke gjøre deg verre, fordi det viktigste er å etablere kontakt med personen, det viktigste er å få hans tillit og interessere ham i deg. Og for dette er alle midler gode, for bare med full kommunikasjon med hverandre kan vi få mye utbytte av hverandre. Vi er alle forskjellige mennesker, hver av oss trenger å finne vår egen nøkkel. I ett tilfelle vil det være nyttig å tilpasse seg personen slik at han godtar å etablere kontakt med deg, i et annet må du være den fullstendige motsatte av personen slik at han selv viser interesse for deg.
Man skal ikke tro at en introvert er mer tiltrukket av personer med lignende karakter, fordi noen introverte helt urimelig anser seg som mindreverdige medlemmer av samfunnet, og derfor misliker både seg selv og andre som er introverte akkurat som dem. Dette er en feilaktig posisjon, men en usikker introvert person, misfornøyd med livet sitt, anser det for å være sant, derfor trekkes han ikke til mennesker som ham selv, men til ekstroverte, det vil si til de som han anser som mer selvsikre mennesker . Generelt ga Carl Jung selvfølgelig en god definisjon på ulike typer mennesker, men generelt sett kommer alt ned på den samme selvtilliten, som ekstroverte ofte har mer enn introverte. Så en person med høy posisjon i samfunnet viser seg ofte å være en ekstrovert. Men som regel lever begge disse typene i en person, så det er oftest ikke nødvendig å snakke om uttalte introverte eller ekstroverte. I tillegg kan en persons oppførsel endres gjennom hele livet, avhengig av omstendighetene, så mange egenskaper ved karakteren hans er ikke konstante. I løpet av min praksis har jeg mer enn en gang observert endringer i menneskelig atferd som skjedde på grunn av påvirkningen fra forskjellige eksterne faktorer på ham. Dessuten hjalp jeg selv til med dette når det var nødvendig. Så introverte kan bli mer som ekstroverte hvis en rekke handlinger tatt på psyken deres endrer holdningen deres til seg selv og andre. Og ekstroverte kan følgelig bli lik introverte, både av egen fri vilje og av ytre faktorers vilje. Gjør den mest tause personen fjernet fra samfunnet mer trygg på seg selv, og du vil se at han også har en stemme, har sin egen ide om hvordan noe skal ordnes, har sin egen mening, som han definitivt vil begynne å uttrykke.
Selvtillit, mine venner, gjør underverker for folk. Og uansett hvilken type personlighet en person tilhører, er det denne personens selvtillit som i stor grad bestemmer hans oppførsel og aktivitet i samfunnet. Og det betyr suksessen hans. Så, mine venner, uansett hvilken type person du er, kan du oppnå alt du vil i livet hvis du aktivt engasjerer deg i selvutvikling. Jeg forstår at dette høres noe banalt ut, men likevel er dette et veldig relevant avskjedsord, spesielt i vår tid, når folk har virkelig enorme muligheter. Introversjon og ekstroversjon er rett og slett de vanligste kriteriene for å kategorisere personlighet i psykologi. Ikke vær for mye oppmerksom på ham. Faktisk er personligheten din mye mer kompleks, mye mer interessant og mystisk. Du trenger bare å utvikle det i deg selv, for ikke å bare være en introvert eller en ekstrovert, eller noe annet ifølge ulike psykologer, men å være en person som kombinerer mange forskjellige karaktertrekk, og bare en interessant person.
Så det spiller ingen rolle om du er introvert eller ekstrovert. Du trenger bare å forstå hvordan du kommer overens med denne verden, hvordan du finner din plass i den, hvordan du oppnår målene dine slik at livet ditt ikke er forgjeves. Din indre verden bør ikke komme i konflikt med den ytre verden eller være motstander av den. Han må forme den. I denne verden eksisterer alt i harmoni. Derfor, når den menneskelige psyken ikke er deprimert, og når en person er full av selvtillit, så uansett hvem han er, vil alt i livet være bra. Introverte, og ikke bare dem, må strebe med all sin makt for å avsløre evnene sine, de må realisere potensialet sitt, og det er virkelig enormt for dem. Da blir det bare bedre for dem og hele verden.
Alle mennesker, i henhold til deres mentale egenskaper, er delt inn i introverte og ekstroverte. En person som tilhører en eller annen type kjennetegnes ved atferdsegenskaper og retningen til intern energi. Hvem er introverte? Hva er deres egenskaper og hvordan kan de komme overens med ekstroverte?
Introvert - hvem er det?
De fleste i vår verden er ekstroverte. De er åpne for kommunikasjon, kommer lett i kontakt med andre, elsker støyende selskaper og nye opplevelser. Imidlertid er det også mennesker med en annen mental sminke som konseptet "introvert" gjelder for. Hvem er de og hvordan skiller de seg fra ekstroverte?
Introverte er mennesker hvis energi er rettet innover. De er ikke utsatt for åpent uttrykk for følelser, er hemmelighetsfulle og deler ikke tanker og erfaringer med andre. Introverte har vanskeligheter med å tåle samfunnet og føler seg ukomfortable i store selskaper, spesielt med fremmede. De er ikke de første som tar kontakt, og selv nære venner kjenner dem ikke alltid godt.
I en verden der folk flest ikke er som dem, har introverte det ganske vanskelig. Svært ofte opplever de alvorlige psykiske plager, bekymringer og blir fiksert på visse situasjoner. Samtidig er angsten til introverte ikke merkbar for andre, og følgelig søker ingen å gi dem psykologisk hjelp og støtte.
Egenskaper ved introvert oppførsel
Det er ikke alltid lett å fastslå at du er en introvert. Svært ofte prøver slike mennesker å "ta på seg masken til en ekstrovert." Utseendemessig virker de omgjengelige og omgjengelige. Men i samtale unngår de på alle mulige måter å snakke om seg selv, sine meninger om visse ting. Introverte vil lett chatte om fjerne emner, men så snart samtalen dreier seg om dem personlig, vil de prøve på alle mulige måter å unngå å svare. Slike mennesker har svært få venner, og for de som har det, åpner de seg sjelden helt opp.
Det særegne med introverte er at de synes det er vanskelig å tolerere noe selskap. Slike mennesker er mest komfortable alene med seg selv. De har en tendens til å engasjere seg i introspeksjon, fordype seg i deres indre verden, håndtere sensasjoner og opplevelser.
Introverte er alltid rolige i utseende. Det er vanskelig å irritere dem, akkurat som det er vanskelig å få dem til å le. Introverte lytter mer enn de snakker. De vil tenke flere ganger før de sier noe, og vil vurdere konsekvensene av ordene deres før de gjør det. Det er vanskelig å fortelle introverte utseende hva slags humør de er i akkurat nå. Alle følelsene deres er skjult dypt inne og er utilgjengelige for samtalepartneren.
Introverte er veldig punktlige mennesker. De kommer nesten aldri for sent. Slike mennesker vil nærme seg ethvert arbeid med maksimalt ansvar, gjøre alt klart og i samsvar med reglene. En introverts dag er vanligvis tydelig planlagt. De liker ikke spontane handlinger og eventyr. Hvis noe ikke går etter planen, begynner de å bli nervøse og bekymre seg.
Hovedtyper av introverte
Alle introverte kan deles inn i to store undergrupper: sensoriske og intuitive. De har sine egne egenskaper i atferd og verdensbilde. Hver av disse to typene introverte har også sine egne undertyper.
En sensorisk introvert elsker presisjon overalt og i alt. Han er ikke fornøyd med vage svar på spørsmål og usikkerhet. Han lever i nåtiden, tenker sjelden på fremtiden og husker fortiden. På jobben konsentrerer sensoriske introverte seg om bare én oppgave og fullfører den alltid. Han trenger klare instruksjoner og veibeskrivelser, bare i dette tilfellet vil han takle oppgaven. Folk som tilhører denne typen introvert er veldig glad i orden hjemme og på jobb. De trenger at alt er på sin plass. Et annet karakteristisk trekk ved sensoriske introverte er evnen til tydelig å se individuelle detaljer, men samtidig oppfatter de ikke hele bildet av hva som skjer.
Intuitive introverte, i motsetning til sensoriske introverte, kan multitaske. De bytter enkelt fra en aktivitet til en annen. I et forsøk på å finne seg selv kan en intuitiv introvert prøve mange forskjellige yrker. Slike mennesker liker ikke å forstå små detaljer, de anser det som kjedelig og uinteressant. De tenker ofte på fremtiden, noen ganger glemmer de at de lever her og nå.
Etisk-sanselig type introverte
Mennesker av denne typen verdsetter skjønnhet og harmoni. De har en sterk sans for naturen og andre mennesker. Følelsenes verden er ekstremt viktig for etisk-sensoriske introverte. De har god smak og kler seg alltid stilig og uvanlig.
I en samtale kan en etisk-sanselig introvert lett tilpasse seg samtalepartneren. Utseendemessig ser han ut til å være en veldig sosial og hyggelig person, men han kan bare være ærlig med nære mennesker. Denne typen introverte prøver å unngå konflikter, tåler ikke kritikk, og har det vanskelig med sjalusi og mistillit. Slike mennesker streber ikke etter å være ledere.
I arbeid elsker en etisk-sanselig introvert logikk og orden. Godtar ikke forvirrende forklaringer eller motstridende informasjon. Slike mennesker liker ikke å komme for sent; de prøver å komme i tide overalt og alltid. De kan arbeide produktivt bare under komfortable fysiske og følelsesmessige forhold.
Etisk-intuitiv type introverte
Etisk-intuitiv introvert - hvem er han? Oppførselen til disse menneskene er alltid dominert av følelser. De tar avgjørelser basert utelukkende på følelsene sine, og noen ganger glemmer de sunn fornuft fullstendig. Slike mennesker har mange hobbyer og bytter ofte fra en aktivitet til en annen. På jobben trenger de streng kontroll og regulering av arbeidsdagen, siden de ikke selvstendig kan planlegge tiden sin riktig.
Etisk-intuitive introverte ser alltid bra ut og vet hvordan de skal gjøre et positivt inntrykk på andre. Disse menneskene er hyggelige og vennlige, utstyrt med en sans for humor, men humøret deres kan endre seg dramatisk, så de virker uforutsigbare. Etisk-intuitive introverte trenger med jevne mellomrom ensomhet. De elsker å tenke og håndtere følelsene sine.
Sensorisk-logisk introvert
En person som tilhører denne typen introvert er utstyrt med sterk logisk tenkning. Han har en praktisk tilnærming til alt. Den sensorisk-logiske introverten elsker makt og streber etter å innta høye posisjoner. Karriere er veldig viktig for slike mennesker.
Sensorisk-logiske introverte elsker orden og observerer den i alt. Hver ting skal være på sin plass. Slike mennesker verdsetter hjemmekomfort og gjør alt for å skape det.
I forhold til mennesker prøver sanselogiske introverte å oppføre seg riktig og høflig, selv om de ikke liker personen. Samtidig er de ganske mistroiske og mistenksomme, og derfor ekstremt forsiktige med fremmede.
Logisk-intuitiv type introverte
Logisk-intuitiv introvert - hvem er han? Mennesker av denne typen kan kalles teoretikere. De analyserer nøye alle hendelsene som skjer med dem, de liker å utvikle og tenke på nye ideer, men i praksis klarer de ikke å implementere dem. Alle handlinger til disse introvertene har et logisk grunnlag. De er vant til objektivt å vurdere både situasjoner og mennesker.
Logisk-intuitive introverte er veldig tillitsfulle og vennlige. De streber etter å hjelpe andre, er klare til å lytte og støtte. Imidlertid viser slike mennesker praktisk talt ikke følelser i kommunikasjon, og derfor blir de ofte ansett som likegyldige og ufølsomme.
Arbeidet må være av interesse for en logisk-intuitiv introvert. Ellers vil han ikke kunne gjennomføre det. Mennesker av denne typen setter stor pris på komfort, men kan ikke skape den selv, så de trenger en omsorgsfull livspartner. De passer for emosjonelle mennesker som er i stand til å gi dem et løft av positiv energi.
De mest passende yrkene for introverte
Yrkesvalget er utvilsomt veldig viktig for en person. På samme felt kan en ekstrovert og en introvert oppnå helt forskjellige resultater. For å forhindre at arbeid blir til helvete, må du forstå deg selv og finne ut hvilken type introvert du er. Å velge riktig yrke vil avgjøre hvor vellykket en person du vil bli.
I utgangspunktet prøver alle introverte å finne en jobb der kontakten med mennesker minimeres. Noen velger imidlertid et kreativt yrke, mens andre er interessert i eksakte vitenskaper. Dermed vil logiske introverte føle seg komfortable i stillingen som programmerer eller regnskapsfører. Deres personlighetstrekk vil hjelpe dem å takle slikt arbeid perfekt. Sensoriske og intuitive introverte er mer egnet for kreative yrker som designer eller blomsterhandler.
Ekstreme grader av introversjon
Som regel inneholder hver person trekk av både en introvert og en ekstrovert. Avhengig av situasjoner og humør kan vi være omgjengelige og blide, eller omvendt trekke oss tilbake i oss selv.
Selv de menneskene som har dominerende trekk av introverte, eksisterer som regel i samfunnet uten problemer. De har venner, familie, en favorittjobb, de går på fest og er praktisk talt ikke annerledes enn ekstroverte. Det er bare at noen ganger trenger de ensomhet og åpner seg ikke for alle.
Imidlertid er det også mennesker der introversjon tar ekstreme former. De utvikler sosial fobi. Slike introverte prøver helt å unngå å kommunisere med mennesker. De slutter å delta på fester, stifte bekjentskap, gå på dater og er veldig redde for å bytte jobb.
En person som lider av sosial fobi har lav selvtillit og mener at både utseendet og karakteren hans er forferdelig. En introvert med en ekstrem form for manifestasjon er redd for negativ vurdering fra andre. Det virker for ham som om alle på overfylte steder ser på ham med fordømmelse.
Sosial fobi er en sykdom som krever spesialisert behandling. En person kan ikke takle det på egen hånd.
Interaksjoner mellom introverte og ekstroverte
Som du vet, i vår verden er det mange flere ekstroverte enn introverte. Følgelig må sistnevnte tilpasse seg vanskelige forhold for dem. Denne prosessen er beskrevet i detalj i boken The Invincible Introvert.
Det hele starter i skoleårene, når introverte ofte får lavere karakterer fordi de er redde eller ikke vil svare på lærerens spørsmål, selv om de vet svaret. Foreldre invaderer det personlige rommet til deres introverte barn, og lar ham ikke være alene og sender ham ut for å leke med andre barn.
I voksen alder kan introverte ha problemer på jobben, spesielt i tilfeller der deres posisjon innebærer samhandling med mennesker. De synes det er vanskelig å delta i diskusjoner, delta på firmaarrangementer, ringe og forhandle. Det kan være ekstremt vanskelig for introverte å tilpasse seg ekstroverte, spesielt i tilfeller der de ikke ønsker eller prøver å forstå dem.
Hvordan nærme seg introverte
Ekstroverte kan også finne det svært vanskelig å etablere relasjoner med introverte. Disse to typene mennesker tenker helt forskjellig, så det er ikke lett for dem å forstå hverandre. Ekstroverte vil kanskje lese The Invincible Introvert for bedre å forstå hvordan de er.
For å gjøre kommunikasjonen din med introverte produktiv, må du huske noen få regler. For det første må møtet avtales på forhånd. Du kan ikke uventet trenge inn på en introvert, siden han trenger tid til å forberede seg. For det andre, i en samtale bør du ikke forhaste deg med samtalepartneren din. Han kan ikke umiddelbart formulere et svar og gi det ut. Pauser når du snakker med en introvert er normalt. For det tredje, husk at introverte er svært sårbare. De reagerer smertefullt på uoppmerksomhet.
Hvis du klarer å vinne tilliten til en introvert, vil han åpne sin unike indre verden for deg og bli din beste venn.
Hver person er unik og uforlignelig. Vi har alle en individuell kombinasjon av kvaliteter og erfaringer som ikke finnes hos en annen person. Imidlertid har menneskets natur evnen og behovet for å klassifisere alt som omgir oss, inkludert menneskelig atferd. Evnen til å bestemme hvilken gruppe (karaktertype osv.) en person tilhører er veldig viktig. Dette gjør at vi kan finne et felles språk med andre og forutsi deres oppførsel. Vi blir først lært av foreldrene våre å identifisere mennesketyper, og deretter blir vi kjent med det grunnleggende om ulike vitenskapelige klassifiseringer i prosessen med å motta utdanning. Dette hjelper oss imidlertid ikke alltid til å forstå andre riktig.
En av de aller første psykologiske klassifikasjonene som vi blir undervist om på skolen er inndelingen av mennesker i introverte og ekstroverte. Før vi avgjør om en gitt elev er introvert eller ekstrovert, blir vi bedt om å fylle ut et enkelt spørreskjema. Deretter beregnes poengene og typen bestemmes. Læreren leser opp en kort beskrivelse for hver elev. Og det blir umiddelbart merkbart at det å være en ekstrovert er mye mer behagelig enn å ha karakteren av en introvert. Det ser ut til at ekstroverte er slike muntre karer, og den introverte personlighetstypen innebærer tristhet og komplekser, og det er ikke interessant å være venner med dem.
Introvert personlighetstype
Hvorfor er det et feilaktig inntrykk av introverte? Tross alt er introversjon og ekstroversjon bare retninger av en persons interesse, en vektlegging av det som tiltrekker ham mer: den ytre eller indre verden. Selvfølgelig er den ytre verden vakker og mangfoldig, men den indre verdenen til hver person er helt unik. Hvis vi tar interesse for det ytre som «riktig», kan vi få det falske inntrykk av at det å være interessert i innholdet i ens eget «jeg» og leve etter det er en sikker garanti for generell fiasko og vanskeligheter i det moderne samfunn. Og det er på dette grunnlaget at noen mennesker ikke ser fordelene med introverte og begynner å sette likhetstegn mellom innadvendthet og noe smertefullt og som krever korrigering. Dessuten begynner de ofte å snakke om problemene til introverte, som visstnok er iboende i deres karakter på genetisk nivå.
Det er en viss sannhet i dette. Det er sant at alt er ikke basert på "laster", men på den generelle orienteringen til moderne kultur. En ekstrovert er mer ønskelig og mer etterspurt. Denne typen blir promotert som glad og lovende. Dessuten, veldig ofte blanke magasiner, hvis de ikke rapporterer direkte, antyder de ganske tydelig at hvis du har egenskapene til en introvert, må du lage deg selv på nytt, på en eller annen måte få et grep, ellers vil ingenting i livet fungere.
Karakteren til en introvert og myter om introverte
Oftest er slike meninger basert på myter om introverte, og ikke på virkeligheten. Det er mytene om introverte som bestemmer folks vurdering av introversjon som en egenskap som bestemmer sosial fiasko. Men dette er absolutt ikke sant. For eksempel, hvis vi antar at introversjon er en kontraindikasjon for et vellykket sosialt liv, bør det ikke være introverte blant kjente skuespillere. Og det er mange av dem. Kjente Hollywood-stjerner inkluderer Julia Roberts, Harrison Ford, Tom Hanks, Steve Martin og Meryl Streep. Du kan like dem eller ikke, men det er absolutt umulig å kalle dem avskåret fra samfunnets liv og fordypet i fantasiene deres.
Hva gjør bildet av introverte så lite attraktivt? Her er noen av de vanligste misoppfatningene. Døm selv hvor nær de er sannheten.
Introverte liker ikke å snakke. Faktisk elsker introverte å snakke, men de liker egentlig ikke irrelevante samtaler eller bare skravling. De har en tendens til å tenke på et emne først og deretter si ifra. Derfor, i selskap med ekstroverte, som ofte snakker først og tenker senere, kan introverte skille seg ut som mindre pratsomme.
Introverte er sjenerte. Sjenanse er ikke en egenskap ved introversjon i seg selv. Det følger noen ganger med sosial angst og fobier, og hindrer generelt ikke alltid en person i å tilpasse seg på en eller annen måte i livet. Noen mennesker, som er ekstroverte, kan være sjenerte i visse situasjoner. Så, sjenanse er ikke et synonym og et obligatorisk akkompagnement av introversjon. Introverte er frekke. Denne myten er basert på det faktum at dersom en introvert blir plaget over veldig lang tid med krav, for å bli med på et lag, eller for å gjøre noe som ikke er typisk for ham, kan den introverte reagere ganske skarpt og voldsomt. Imidlertid foretrekker flertallet av introverte å ikke krangle eller komme i konflikt med andre, men bare gå til side. Dette er ikke uhøflig. Det er ganske enkelt mangel på interesse for oppstyret og "ekstrovert moro" som er akseptert i samfunnet. Hvis deres avgang virker brå og uforklarlig, betyr ikke dette at den introverte hadde et ønske om å fornærme noen.
Introverte liker ikke mennesker og foretrekker å være alene. Dette er sant, men bare delvis. Folk som har den introverte karakteristikken liker ikke store folkemengder og for mye kommunikasjon. Støyende forsamlinger av mennesker tar bort mye av deres mentale styrke, og de blir fort slitne. På den annen side er introverte aldri motvillige til å tilbringe tid med en liten vennekrets og ha gjennomtenkte samtaler med dem.
Introverte er rare. Svært ofte blir introverte forvekslet med personer med schizoid aksentuering. Sistnevnte foretrekker også en smal krets av mennesker og streber ikke etter intense sosiale forbindelser. Dermed kan de være introverte, men ikke alle introverte er schizoide. Taktikken med å unngå store folkemengder og ha det gøy kan virke rart for flamboyante ekstroverte, men, som diskutert ovenfor, skyldes dette deres raske utmattelse i sentrum av kjas og mas og lave interesse for ekstern "glitz".
Introverte er smarte. Det antas at hvis en introvert ikke har det gøy med alle andre, må han sette seg ned med smarte bøker. Men borte fra kjas og mas er det absolutt ingen grunn til å unne seg overstadig lesing. Hobbyer og tidsfordriv for introverte er ganske forskjellige. Noen lager håndverk, noen strikker, noen ser på TV, og noen drar til fjells.
Introverte vet ikke hvordan de skal slappe av og nyte livet. Her snakker vi igjen om å prioritere. Ja, introverte foretrekker en roligere atmosfære og en smal krets av mennesker de liker. Dessuten vil deres likesinnede ikke nødvendigvis være introverte. Introverte, akkurat som ekstroverte, elsker å le, tulle og være munter. Den eneste forskjellen er at ekstroverte foretrekker bredde i kommunikasjon og underholdning, mens introverte foretrekker dybde.
Introverte er rett og slett komplekse mennesker som kan bli ekstroverte hvis de vil. Dette kan ikke korrigeres, fordi dette er den typen mental organisasjon som folk er født med. Men hvis en person er tynget av noen problemer med å kommunisere med andre representanter for samfunnet, kan han lett mestre ferdighetene til effektiv kommunikasjon og utad ikke være forskjellig fra andre mennesker. Samtidig vil interessen for interne prosesser og fordypning i egne følelser ikke forsvinne, de vil ganske enkelt forsvinne fra øynene til utenforstående observatører.
Introverte problemer
Sosiale fobier er et av de vanligste problemene blant introverte. Moderne samfunn krever at folk er utadvendte som en nøkkel til suksess. Mange introverte prøver å tvinge situasjonen og tvinge seg selv til å være som alle andre. Det ser ut til at omgjengelighet og munterhet beskytter mot skuffelser og bekymringer. Introverte gjør flere forsøk på å "gå ut i offentligheten" og imponere samfunnet, men siden mengden ikke er deres element, får de lite utbytte fra de rundt dem.
Faktum er at til tross for vanen med introverte å være "for seg selv", i kommunikasjon er det mer sannsynlig at de gir enn å konsumere. De er gode lyttere og har dyp empati med andres problemer. Når de investerer hundre prosent, får de ofte ikke den samme avkastningen fra samfunnet som de er i stand til selv. Blant "snakkerne" er det vanskelig for dem å få inn et ord på kanten. Og de er ikke vant til å sette inn ord bare sånn. Noen ganger forårsaker alle disse øyeblikkene en følelse av fremmedgjøring i samfunnet og frykten for å bli fullstendig avvist.
Imidlertid kan alle disse problemene løses. Når du vet om egenskapene til nervesystemet ditt, må du mer nøye beregne styrken din i å kommunisere med omverdenen. Tross alt kan introversjon gi ikke bare vanskeligheter i livet, men også fordeler.
Introverte er fantastiske venner som er følelsesmessig dypt involvert i livene til sine kjære, alltid klare til å dele vanskeligheter og gi moralsk støtte. De snakker lite, men deres ord og råd er gull verdt, fordi de er gjennomtenkte og balanserte. Så hvis det er en introvert ved siden av deg som virker kjedelig og matt, ta en nærmere titt. Kanskje er dette selve vennen du savner i livet ditt.
Vitenskapen
Folk er vanligvis delt inn i personlighetstyper basert på om de er introverte eller ekstroverte. Men hos mange av oss passer egenskapene godt sammen, karakteristisk for begge.
Se for deg en person som andre tydelig ser på som en ubestridelig ekstrovert, som alltid tiltrekker seg oppmerksomhet med sine brede personlighetstrekk.
Hvor overrasket de ville være å høre at en slik person trenger akutt personlig plass, hvor han gjerne ville brukt mye tid, for eksempel, på å lese bøker!
Betyr dette at en slik person har splittet personlighet, eller er det noe galt med psyken hans? Ikke i det hele tatt. Dette betyr bare at polariseringen til ekstroverte og introverte er svært betinget.
Kanskje du selv tilhører en lignende kategori mennesker - åpen, sosial, men ute etter personlig plass? Så du - utadvendt introvert.
Her er 19 tegn på denne personlighetstypen som kan hjelpe deg å slutte å bekymre deg for humørsvingninger.
Menneskelig personlighetstype
1. Bare fordi du forblir stille betyr ikke at du ikke vil snakke.
Det virker bare for deg som tankene dine vil neppe interessere noen. Og derfor er det mer sannsynlig at du lytter til noen, spesielt hvis du vet at samtalepartneren din trenger å bli lyttet til.
2. Bare fordi du liker å være rundt mennesker betyr ikke det at du vil snakke med dem.
Generelt sett er det ikke så lett å ha samtaler og krever mye innsats fra en ekstrovert introvert! Og du trenger ikke dette: for deg er noen ganger bare å være i selskap med andre allerede en viss form for lykke. Og selv om det høres litt rart ut - men det er et faktum!
3. Du foretrekker en-til-en kommunikasjon enn i en gruppe mennesker. Men selv der er du en lytter, ikke en historieforteller.
Kommunikasjon ansikt til ansikt er mer intimt enn gruppekommunikasjon. Og du liker denne formen for kommunikasjon. Dessuten, under en en-til-en-samtale har du muligheten bli bedre kjent med samtalepartneren din.
I tillegg har du i dette kommunikasjonsformatet flere muligheter til å føre en dialog om hva DU er interessert i, hva DU bryr deg om. Når man kommuniserer i en gruppe mennesker som snakker om alt og ingenting, får man mye unødvendig og unødvendig informasjon.
4. Noen ganger gir du opp meldinger og anrop fordi du ikke har lyst til å kommunisere. Uten noen!
Dette skjer ikke i det hele tatt fordi du hater mennesker, er i dårlig humør eller, gud forby, er deprimert. Det er bare at noen ganger er du omgitt av andre mennesker så ofte at du blir lei av tomme samtaler eller til og med korrespondanse på sosiale nettverk og direktemeldinger.
Du plutselig all lyst til å kommunisere forsvinner- ikke mer! Du er ganske i stand til å gå en tur med venner, men fordi du er i et slikt humør, vil du ikke at de skal provosere deg til noen aktivitet eller samtale.
5. Du har ikke noe imot å bli introdusert for nye mennesker, men du ønsker å bli advart om dette på forhånd.
Du er slett ikke imot å stifte nye bekjentskaper med mennesker og utvide omgangskretsen. På den annen side er slike bekjentskaper en slags utfordring for deg. Denne typen tidsfordriv sliter deg ganske mye.
Så du må bokstavelig talt forberede deg mentalt på nye menneskerå kommunisere med dem, eller, hvis du vil, sosialisere på forhånd. Du bør med andre ord sette deg selv i den rette stemningen der du ikke har noe imot å snakke litt.
Psykologiske kjennetegn ved en ekstrovert introvert
6. Til tross for at du trenger ensomhet, føler du deg noen ganger så ensom...
Det er ingen motsetning her. Og hvis dette symptomet er akkurat ditt, betyr ikke dette at det er noe galt med hjernen din. Du trenger bare en viss balanse mellom å gi deg selv muligheten til å være alene, men ikke føle deg ensom!
Noen ganger trenger du det slutte å føle deg ensom, du trenger bare å gå utenfor huset eller leiligheten. Men det er så fint, rolig og koselig der at du helst vil holde deg inne – selv om du føler deg ensom!
7. Det er vanskelig å få deg ut av huset, men du har det flott når du gjør det.
Noen ganger tvinger du deg selv til å gå ut et sted. Og igjen, dette er ikke fordi du ikke vil gå ut. Du har bare umiddelbart tanken: "Hva om jeg kjeder meg?" Eller denne tanken (hvis du blir kalt til teatret): "Hva om det ikke er billetter?"
Noen ganger nøler du med å gå ut fordi du tror det du blir oppringt av høflighet. I utgangspunktet begynner du å grave rundt i hodet ditt og leter etter mange grunner til å ikke gå. Som du faktisk selv da bruker som en unnskyldning for din motvilje mot å gå ut offentlig.
8. Noen ganger er du glad i å chatte med hvem som helst, men så fort du kjeder deg krever du stillhet.
Det er ganske normalt. Du har allerede brukt så mye energi på samtaler som er uvanlige for deg at nå må du definitivt bruke litt tid i stillhet, i stillhet. Hvis du vil, trenger du bare å lade opp til neste slike dash!
9. Du er ikke den mest pratsomme personen i selskapet. Men hvis noen enda mindre pratsom trenger sosialisering, kan du stole på
Vel, du vil virkelig gå med på å ha en hjerte-til-hjerte-prat hvis behovet oppstår for noen fra miljøet ditt. Noen som synes det er enda vanskeligere enn deg å sosialisere i en gruppe.
Med andre ord, hvis du ser at noen du kjenner som er ekstremt vanskelig å få selv til å kommunisere med mennesker (en tydelig introvert) trenger vennlige råd eller oppmuntrende ord, vil du gjerne prøve å hjelpe en slik person med en samtale eller en slags ord.
10. Du er alltid oppslukt i tankene dine, selv om det fra utsiden ser ut til at du ikke er det.
For å gi et eksempel, for eksempel på en fest, ser det ut for de rundt deg at du går helt ut og glemmer alt i verden. Faktisk fortsetter tankene dine å gå sin gang, og du analyserer aktivt situasjonen rundt deg eller løser et presserende problem.
Atferdsmessig personlighetstype ideell for en leder
11. Din omgjengelighet kombinert med dine analytiske ferdigheter gjør deg til en potensiell leder.
Folk som deg vet hvordan de skal ha det gøy uten å miste hodet, uten å miste av syne behovet for å løse aktuelle problemer og problemer. Derfor befinner de seg ofte i lederstillinger, eller er engasjert i alvorlig analytisk aktivitet.
Samtidig trenger den ekstroverte introverte slett ikke å få ros for sine evner; han er ikke engang interessert i å snakke om sin egen kulhet og talenter. Og dette er en annen grunn for de rundt deg til å se deg som en sann leder.
Hvis behovet oppstår for å holde en tale foran en stor folkemengde, vil du gå frem og gjøre det. Du er i stand til å ta avgjørelser hvis situasjonen krever det av deg. Men du analyserer alltid deg selv nøkternt, og har vanligvis ikke den høyeste oppfatningen av talentene dine.
Noen ganger er du selv ikke klar til å tro at du har et tilstrekkelig sett med kvaliteter, som en god leder trenger. Som oftest, etter å ha gjort noe, begynner du å tenke at du kunne ha gjort det enda bedre, og derfor oppfattes ytre ros av deg som smiger.
12 . Du vil at ditt harde arbeid skal bli anerkjent. Men du føler ofte at du ikke er verdt det
Ja, du trenger ikke ros og anerkjennelse. Men hvis du jobber hardt og samvittighetsfullt, trenger du at arbeidet ditt blir verdsatt. Men akkurat i dette øyeblikk dukker tanken opp: "Er jeg verdt et minutt av andres oppmerksomhet?"
Det ser ut som uløselig motsetning. Hvis slike følelser kjemper i deg, begynner du å jobbe enda mer intenst, med enda mer fullstendig dedikasjon. Og dette er enda en grunn til å vurdere deg som den mest passende personen for en lederstilling.
13. Folk tror du liker å flørte. Men dette er langt fra sant
Du er godt klar over at kommunikasjon med andre mennesker er en nødvendig del av livet. Du tvinger deg bevisst til å kommunisere, og derfor ønsker du oppriktig å overbevise samtalepartneren om din genuine interesse for ham.
14. Du føler deg sint på deg selv for at du vil være hjemme fordi du ikke vil svikte vennene dine.
Og dette er en annen grunn til at du noen ganger tvinger deg selv til å komme deg ut av huset, selv om du egentlig ikke vil. Du vil vise vennene dine at de er grunnen til at du gikk ut, ikke fordi du liker å være ute.
15. Du elsker kafeer og selskaper. Men du er alltid litt lukket og reservert
Du liker virkelig å være rundt mennesker (selv blant fremmede), så du kan ofte bli sett på kafeer, restauranter og på fester. Det virker rart, med tanke på at du sjelden er i humør til å snakke med dem.
En person som ikke er kjent med personlighetstypen din kan lure på - Hvorfor skulle du i det hele tatt gå dit? Men for deg er svaret på dette spørsmålet åpenbart: du innser viktigheten av kommunikasjon med andre mennesker, så du tilbringer tid med dem, og demonstrerer oppmerksomheten din til dem i det minste ved din tilstedeværelse og evne til å lytte.
16. Du er i en konstant tilstand av kamp for å kontrollere din introversjon.
Hvordan skjer dette vanligvis? Ja, det er veldig enkelt: du plutselig tar deg selv i å tenke at du har stengt deg selv fra verden rundt deg; at du er helt oppslukt i tankene dine og kanskje ikke er av interesse for andre. Og samtidig kan det være en mengde mennesker rundt deg!
Og så sier du nok en gang til deg selv: «Å, nei, det skjer igjen! Jeg trenger definitivt å snakke med noen!" Og uansett hvor mye du ønsker å være alene, tvinger du deg selv til å være involvert i kommunikasjonen. I det minste slik at du slipper å bruke halve natten på sjelesøk igjen!
17. Du liker virkelig ikke tom prat.
Hvis du har mulighet til å unngå tom, meningsløs samtale, vil du definitivt gjøre det. Samtidig vil du oppriktig gjerne vite mer om samtalepartneren din, om hans mening om saken som interesserer deg.
Du vil også være interessert i å høre om planene hans, hans familieliv og arbeid. Men du ikke bry deg om samtaler om dårlig eller godt vær. Men hvis temaet vær er noe som virkelig interesserer deg for øyeblikket, vil du gjerne diskutere været også!
18 . Du har ikke en bred vennekrets
Til tross for din brede sosiale krets, får du venner mye mer selektivt. Du har vanligvis en eller to nære venner. Hvis det er to, kan de være fra forskjellige selskaper og til og med forskjellige sosiale grupper. Men dette er ekte venner for livet, som du er klar til å gjøre hva som helst for.
19. Din oppmerksomhet til en annen person er alltid oppriktig. Og det er derfor det er smigrende for andre mennesker.
Dette er sant. Du vil ikke kaste bort tiden din på en person du ikke er interessert i - uansett hvor mye han strever for det. Og hvis du har møtt noen flere ganger, så kan denne personen definitivt være sikker på at du er interessert i ham.
Han identifiserer to fundamentalt forskjellige personlighetstyper: introverte og ekstroverte.
Ekstroverte De kaller slike mennesker hvis oppførsel er fokusert på andre.
Introverte– individer hvis atferd er selvorientert eller innoverrettet.
Ekstroverte har atferd der enhver person streber etter å:
Å kommunisere med mennesker
Finn oppmerksomhet fra andre
Delta i offentlige taler
Delta i store selskaper, overfylte arrangementer eller fester.
Ekstroverte velger ofte jobber der de hele tiden må samhandle med mennesker. De kan være en utmerket toastmaster, en event- eller showarrangør, en tjenestemann som administrerer en gruppe mennesker.
Introverte er preget av atferd der de trekker seg tilbake til komfortabel ensomhet, fordyper seg i indre tanker og opplevelser, kreativitet eller observerer ulike prosesser. En introvert kan bli en god vitenskapsmann, forsker, forfatter eller individuell entreprenør. Hvis en ekstrovert trenger tilstedeværelsen av andre mennesker for fullstendig komfort, må en introvert være alene.
Energiaspekt for introverte og ekstroverte
Hva er årsaken til sameksistensen av to så forskjellige personlighetstyper? Vi forstår alle godt at en person er mye mer kompleks enn hans anatomiske struktur. Og en viktig del av denne komplekse mekanismen er energiaspektet. Enig, nesten alle prosesser som forekommer i menneskekroppen er uløselig knyttet til energiforbruk, derfor er metoden for å fylle på det et viktig element i livsaktiviteten og oppførselen til et slikt individ. I det vanlige tilfellet mottar en person en "ladning av energi" gjennom pust, ernæring og søvn. Under søvn gjenopprettes en persons energi, siden kostnadene ved andre prosesser minimeres (den fysiske kroppen, for eksempel, gjør ingen bevegelser under søvnen, og den mentale kroppen avslutter behandlingen av tankene og ideene som bekymret personen i løpet av dagen , og astrallegemets behov holdes på et minimum, og energien som genereres og lagres under søvn gir en person muligheten til å utføre handlinger og arbeide produktivt hele neste dag, og det er grunnen til at vi etter søvn føler oss avslappet og uthvilt, og samtidig fylt med ny styrke og energi.
Imidlertid bør det forstås at ikke alle mennesker "opplever" slik oppfyllelse likt. Som du vet, mangler ekstroverte energien de får under søvn. For å fungere fullt ut, er de tvunget til å lete etter energireserver i samfunnet. De gjør dette med suksess, og får energi fra kommunikasjon og interaksjon med forskjellige mennesker. Det er faktisk dette som gjør at ekstroverte ubevisst søker kommunikasjon, prøver å tiltrekke seg oppmerksomhet og snakker offentlig. Med andre ord, vær i sentrum for oppmerksomheten.
Introverte, derimot, har nok energireserver, som de får under søvn, og så lever og samhandler hele dagen takket være denne energien. Dette lar dem fullføre virksomheten sin eller engasjere seg i kreativt arbeid alene. De har ikke en lidenskap for å kommunisere med andre mennesker, de er komfortable og alene med sitt "jeg".
Forresten, det velkjente begrepet "energivampyr", som alle kjente psykoanalytikere har skrevet om i det siste, bekrefter ordene om at en person av en ekstrovert type trenger kommunikasjon. Han trenger energilading og mottar den fra folk, mens han bruker et ikke-konstruktivt bilde for dette. Med andre ord er en "energivampyr" en ekstrovert som får energi samtidig som den skader andre og skader psyken deres (gjennom provokasjoner, frykt, harme, meningsløse anklager, hensynsløs kritikk, etc.). Men til tross for dette, får de fleste ekstroverte fortsatt energi av å gjøre godt og gagne mennesker.
Hvordan gjenkjenne en introvert og en ekstrovert?
Hvordan gjenkjenne en ekstrovert og en introvert? For å gjøre dette bør du først og fremst observere personen. Tross alt er hele essensen av hver enkelt av oss 99 prosent manifestert i oppførsel. Mest sannsynlig har du vært i en slik situasjon. En eldre dame setter seg på trikken. En ung mann som sitter på et sete begynner plutselig å lese et blad eller døse, og en annen seriøs mann ber om å gi fra seg setet til en gammel kvinne som har kommet inn. Den unge mannen reiser seg motvillig, og en fornøyd bestemor tar raskt plassen hans. Hvis vi analyserer denne situasjonen energisk, viser det seg at den unge mannen er en introvert, bare fordypet i sine egne problemer og interesser. En seriøs mann (en ekstrovert) klarte å ta vare på bestemoren sin og bevarte energien. Tross alt ga han ikke opp setet, men samtidig fikk han energien til en irritert tenåring, energi i form av takknemlighet fra en gammel kvinne, samt energien til passasjerer som satt ved siden av ham og var bekymret. om plassen deres. Dessuten fikk han en siktelse fra passasjerer som støttet at eldre skulle vike.
Hvis du under en pause på jobben gikk inn i pauserommet og så en person muntert fortelle vitser til sofistikerte kolleger, kan du trygt si at foredragsholderen er en ekte ekstrovert som bringer smil og glede til folk, og til gjengjeld mottar energi fra oppmerksomheten deres. .
Og generelt, i enhver virksomhet kan du se begge typer. Hver av disse personene har sine egne fordeler og ulemper. Du bør prøve å bruke fordelene ved hver type 100 prosent, og gradvis snu ulempene til fordeler.
La oss vurdere fordelene med en introvert i å jobbe som leder.
En komfortabel kommunikasjonsstil for klienten (å gjøre samtalepartneren din sint er en virkelig katastrofe for en introvert).
Evne til å jobbe alene (ingen behov for konstant å være foran andre).
Blant fordelene med en ekstrovert, bør følgende bemerkes:
De kommer lett i kontakt (inkludert med introverte, det er ingen frykt for en mulig negativ reaksjon).
Det er ingen frykt for offentlige taler i det hele tatt (jo flere som sitter i rommet, jo mer oppmerksomhet får den ekstroverte, og som et resultat, energi).
Selvfølgelig er det også ulemper. For introverte er dette:
Vanskeligheter med kommunikasjon (det er ikke behov for nye kontakter, fordi det er frykt for å forårsake en negativ reaksjon).
Motvilje mot å snakke offentlig og gå på scenen (siden introverte ikke har behov for å tiltrekke seg oppmerksomhet).
For ekstroverte:
Mangel på bekymring for den komfortable tilstanden til klienter (noen ganger er det til og med en negativ reaksjon på energinivået, men dette passer dem).
De gjør ofte offentlige taler til slagsmål og farser (det viktigste er tross alt å lade opp med energi, ikke å løse problemer).
Hvordan kan du hjelpe deg selv å oppnå maksimalt ditt hvis du har et visst potensial? Først må du innse og bestemme hvilken type personlighet du er. Det er mange tester for å bestemme personlighet. Analyser deretter oppførselen din og svar på følgende spørsmål:
Er du komfortabel med å gjøre det du elsker alene?
Har du lett for å få kontakt med andre?
Liker du å opptre på offentlige steder?
På toget, foretrekker du å være stille eller kommunisere?
Hva om jeg er en introvert eller en ekstrovert?
Om du har oppdaget en introvert eller en ekstrovert i deg selv?
Etter det, begrunn typen din. Hvis du er en introvert, prøv å lære hvordan du kan samhandle og kontakte mennesker på en slik måte at du bare får og mottar positive reaksjoner fra lytteren eller samtalepartneren. Og for dette er det veldig viktig å lære å lytte og sette sine interesser først. Kanskje må introverte lære å fremkalle en positiv reaksjon fra motstanderen fra det første ordet.
Hvis du er en ekstrovert, så er det veldig viktig å lære å håndtere kommunikasjonsprosessen og stoppe den når den forårsaker en negativ reaksjon fra samtalepartneren. Vi erkjenner alle at en negativ reaksjon fra en klient ikke vil være nyttig eller fremme årsaken, selv om den har en edel effekt på den ekstrovertes astrale kropp. Derfor må en ekstrovert lære å respektere seg selv og sin samtalepartner, sette sine interesser først, og energipreferansene hans dernest.
Selv prosessen med energi og følelsesmessig innhold i en forelesning er forskjellig mellom en ekstrovert og en introvert. Den introverte begynner å fortelle foredraget rolig og stille, øker gradvis følelsesmessig innhold og når et klimaks mot slutten av historien. Følgende er typisk for ekstroverte: i begynnelsen er det en slags ekstraordinær begynnelse (dette kan enten være en spøk eller et tilbud om å stå opp og varme seg, senere kan retoriske spørsmål dukke opp).
Potensialet til hver enkelt av oss er fylt med evnen til å uttrykke oss i disse to typene. Og noen ganger, som en altruist, er alt du trenger å gjøre å utvikle de nødvendige ferdighetene.
Hvis en person enkelt klarer sin introversjon og ekstroversjon, er begge alternativene for å snakke tilgjengelige for ham.
Dermed kan alle vellykkede mennesker av natur ha både en ekstrovert og innadvendt side. Men begge må rett og slett lære seg opposisjonelle ferdigheter. Og du vil se at eieren av slike evner gradvis vil bli en altruist, en person som kan respektere både sine egne interesser og andres interesser (uansett hvem det er: en elsket eller en klient) og som et resultat motta maksimalt suksess i alle hans saker.
Men et nytt spørsmål dukker opp: Hvis det er så enkelt og lett å dele mennesker inn i ekstroverte og introverte, hvorfor er da disse to typene forskjellige fra hverandre? Hele hemmeligheten er at hvert energisenter i kroppen vår kan ha ekstroverte og innadvendte deler uavhengig av de andre chakraene. Det er ingen "rene", 100% introverte og ekstroverte, men "blandede" er flertallet. Dette er det som bestemmer variasjonen av ekstroverte manifestasjoner hos individer.