Side 1

En organisert person vet hvordan han skal håndtere tid og saker. Stilen til arbeidet hans, resultatene av arbeidet hans, viser som regel at den dyktige, hensiktsmessige organiseringen av enhver livsprosess i hendene på en person er en enorm makt, og denne kraften kalles selvledelse.  

En organisert person gjør tre ganger mer enn en uorganisert person og lever så å si tre liv.  

En organisert person kjennetegnes ved et bestemt arbeidssystem, personlig arbeidsteknikk og respekt for tid. Han gjør tre ganger mer enn en uorganisert person, og lever så å si tre liv.  

For å bli en organisert person, må du overvinne deg selv, ha vilje og utholdenhet, ønsket om å jobbe lenge og hardt med deg selv.  

For eksempel må du skape et inntrykk av deg selv som en organisert person.  

Etterspørselen etter organiserte mennesker har alltid overskredet, overgår og vil fortsette å overstige tilbudet. En organisert person kjennetegnes av et visst arbeidssystem, personlige arbeidsteknikker, respekt for tid og en subtil forståelse av loven i sin økonomi. Sammenlignet med de uorganiserte, gjør han 3 ganger mer, lever så å si 3 liv. En organisert person vet hvordan han skal håndtere både tid og saker. Arbeidsstilen hans og resultatene av arbeidet hans viser at organisering i hendene på en person er en enorm kraft.  

Organisasjon vises i handlingene dine og forsvinner deretter. Det er objektive organisatoriske lover og prinsipper. For å bli en organisert person, må du overvinne deg selv, du må ha vilje og utholdenhet.  

Mindre enn 63 poeng - mangel på et klart system for selvorganisering. Organisasjonen manifesterer seg så i hans handlinger, for så å forsvinne. Det er objektive organisatoriske lover og prinsipper. En person vil se noe han ikke er klar over for øyeblikket. For å bli en organisert person, må du overvinne deg selv, ha vilje og utholdenhet.  

Sider:      1

Vi har alle en kollega eller venn som vi kan kalle superorganisert: punktlig, fullfører ofte prosjekter før tidsfrister, og vet alltid hvor han skal finne det han trenger, når han trenger det.

I stedet for å sukke misunnelig etter disse menneskene, ville det ikke vært bedre å finne ut hvorfor de oppnådde så gode resultater? Vel, la oss finne ut av det.

1. Organiserte mennesker leter stadig etter ulike verktøy for å gjøre livet enklere.

Organiserte mennesker finner nyttige verktøy, fra kjøkkentidtakere til en rekke smarttelefonapper, som hjelper dem å få gjort mer i løpet av dagen, uken, måneden og til og med året.

For eksempel bruker de popup-påminnelser for å sikre at de ikke glemmer de viktigste tingene. De bruker en tidtaker for å administrere tiden sin effektivt. De vet hvordan de deler opp store oppgaver i flere små og glemmer ikke viktigheten av korte pauser under arbeidet, som gjør at de jobber mer produktivt og effektivt.

2. Organiserte mennesker setter prioriteringer.

Organiserte mennesker er ikke de menneskene som har en vag idé om hva som er foran og ikke kan bestemme hvor de skal begynne. En organisert person vet alltid hva som er viktig for øyeblikket, han har en klar plan for saker, som han kan justere om nødvendig.

Organiserte mennesker vet hvordan de skal prioritere og vet hvilke ting som er bærekraftige og hvilke som ikke er det.

3. Organiserte mennesker kjenner sine evner.

Organiserte mennesker er alltid klar over sine evner og utsikter. De kjenner sine styrker og svakheter, de vet hvilke oppgaver de kan fullføre med en gang og hvilke som vil ta tid.

De kaster ikke bort innsatsen på det som åpenbart er ubrukelig. De tar bare på seg det de kan og gjør bra.

4. Organiserte mennesker velger enkle løsninger.

Organiserte mennesker leter alltid etter enkle løsninger og verktøy som vil hjelpe dem å takle oppgavene sine.

Enkelhet er et av grunnlaget for organisasjon. Organiserte mennesker prøver å lete etter enkle løsninger i alt: i arbeidsoppgaver, i husarbeid og på alle områder av livet.

5. Organiserte mennesker vet at du ikke kan være organisert bare noen ganger.

De sier at en talentfull person er talentfull i alt. Det samme kan sies om en virkelig organisert person.

De vet hvor viktig det er å hele tiden jobbe med seg selv. Noen ganger kan du ikke være organisert. Det er som å trene: Hvis du ikke trener regelmessig, kommer du snart ut av form.

Organiserte mennesker vil alltid finne tid til å rydde opp hjemmet sitt og sette alt på plass. De vil bruke noen minutter på å slette unødvendige meldinger i e-posten eller sortere papirbunkene på skrivebordet.

De gir seg selv ingen slakk. Selv når de kommer hjem etter en hard dag på jobb, vil de ikke kaste ting i en haug, men henge dem forsiktig i skapet. De bruker ikke favorittunnskyldningen til millioner av mennesker: «I dag er jeg sarte, men i morgen vil jeg definitivt gjøre alt riktig.»

Organiserte mennesker vet at de må gjøre alt med en gang og godt. Dette er mye raskere enn å "arbeide med feil" senere.

6. Organiserte mennesker kvitter seg regelmessig med unødvendige ting.

Omstendighetene er i stadig endring, og det som var nødvendig i dag kan bli unødvendig i morgen. Organiserte mennesker samler ikke opp unødvendig søppel – de blir kvitt det.

De kaster unødvendige ting ut av huset, sletter irrelevante brev fra e-postinnboksen og holder ikke materiale på fullførte eller suspenderte prosjekter foran øynene.

7. Organiserte mennesker er alltid fremtidsrettet

Organiserte mennesker tenker alltid på fremtiden og prøver å gjøre sitt beste i nåtiden for at fremtiden skal bli så god som mulig. De vet hvordan de skal beregne risiko og kjenner til farene ved latskap og uforsiktig arbeid for øyeblikket. De planlegger handlingene sine og nærmer seg enhver forberedt oppgave.

Organiserte mennesker spør seg alltid: "Hva kan jeg gjøre nå for å bli enda mer vellykket i fremtiden?"

Ser du på deg selv som en organisert person?

Det er kjent at en organisert person klarer å gjøre mye flere ting på en dag enn en som er vant til å kaste bort tid. Tilstedeværelsen av restriksjoner, en streng daglig rutine, en vanskelig oppgave, en utålmodig sjef - alt dette disiplinerer og tvinger individet til å ta aktive skritt. Men på den annen side avhenger organisasjonsnivået også av de individuelle egenskapene til en person, som ansvar, utholdenhet, besluttsomhet, selvtillit og ens evner. Hvordan viser det seg? organisasjon? La oss prøve å finne ut av det!

Manifestasjoner av organisering

Med hvilke tegn kan du forstå at en person vet hvordan han skal organisere seg riktig? Nedenfor er kriteriene du bør være oppmerksom på.

Selvdisiplin

Hvis en person vet hvordan han tydelig organiserer seg og ser det endelige målet foran seg, vil det være mye lettere for ham å oppnå det han vil. Organisasjon som en ferdighet kommer ikke over natten, den må utvikles over årene. Noen ganger, på bekostning av hard viljestyrke, klarer en person å gjøre livet mer organisert.

Sikrer utvikling av selvkontroll, der vi rett og slett ikke lar oss lene oss tilbake når vi burde jobbe fruktbart. En person som er bevisst ansvar overfor seg selv og andre, setter som regel selvstendig strenge grenser for seg selv for deretter å overholde dem. Dette er mye mer effektivt enn å hele tiden ligge forsinket og tvinge deg selv til å jobbe. Ellers vil en stor mengde energi gå til spille hver dag, som kan rettes mot å nå eksisterende mål. Organisering avhenger direkte av graden av selvkontroll, evnen til å være krevende og til og med tøff.

Systematikk

For å oppnå best resultat må enhver oppgave utføres med en viss frekvens. Regelmessighet sikrer utvikling av organisasjonen. Hvis en oppgave utføres fra tid til annen, begynner bevisstheten vår å oppfatte det som noe unødvendig og tyngende. Resultatet er latskap, en motvilje mot å kontakte ham igjen. Konsistens organiserer og motiverer en person til nye prestasjoner, og bidrar til å dyrke selvtillit.

Det har blitt lagt merke til at enhver oppgave som utføres systematisk gir en større ladning av positiv energi enn sjeldne, men veldig lange økter. Følgelig vil resultatet med en vanlig tilnærming være betydelig høyere, og med det vil graden av intern tilfredshet øke. Konsistens organiserer ikke mindre enn de ulike motivatorene for suksess.

Etterfølge

En person som ønsker å bringe mer organisasjon inn i livet sitt, må tenke på å skape en intern rutine. Med andre ord er det viktig å bestemme en sekvens av handlinger som vil bidra til å flytte ting fremover, men som ikke vil svekke deg så mye at du mister insentivet til å handle.

Selve organisasjonen vises når en person er klar til å ofre noe for å oppnå et mål. For eksempel bestemte du deg for å organisere livet ditt og studere i henhold til en tidsplan. I det øyeblikket du lager en plan med klare trinn for deg selv, vet du allerede hvor mye tid det vil ta å løse et bestemt problem. Sekvens av trinn lar deg utvikle en større grad av organisering enn når du prøver å forhaste deg gjennom en stor mengde arbeid på en gang. Å være organisert er alltid et resultat av hardt arbeid og tålmodighet.

Overvinne latskap

Hver av oss ønsker fra tid til annen å tillate oss selv å slappe av litt. Bare noen gjør dette på strengt etablerte timer, mens andre bukker under for den første fristelsen og ikke kan komme seg ut av den overveldende tilstanden på årevis. Evnen til å overvinne din egen latskap er et stort skritt fremover på veien til organisasjon. Å være organisert er alltid et resultat av arbeid, og ikke en slags fabelaktig flaks. Hvordan overvinne ønsket om å være konstant lat? For eksempel, hvis en person ønsker å se et TV-program, begynner han å komme med forskjellige unnskyldninger for å unngå å gå i gang. Det er kjent at dette er veldig vanskelig, fordi du må kjempe med din egen kropp, utdanne deg selv som individ.

Å overvinne latskap begynner fra det øyeblikket du innser at noe må gjøres. Det er mennesker som bare trenger en sjef som står bak dem for å hjelpe dem med å organisere seg. Først da begynner de å handle aktivt, og inntil da ønsker de absolutt ikke å bevege seg fra dødpunktet. Å jobbe med din egen karakter opptar en viktig plass i. Hvis vi tillater oss selv å hvile når vi vil, så vil vi snart ikke være i stand til å styre våre egne liv, men vil ganske enkelt gå med strømmen.

Organisasjonsnivå

Hva bestemmer organisasjonsnivået til en bestemt person og hvordan er det? Konseptet er ganske komplekst, og gjenspeiler den subjektive graden av hvor mye en person klarer å gjøre i løpet av en viss tidsperiode. Organisasjonsnivået kan være en indikator på arbeidseffektivitet.

• Høy Denne indikatoren er preget av individets høye krav til seg selv og fokus på resultater. En slik person forstår hva hans endelige mål er og hva som må gjøres for å oppnå det. Organisering på høyt nivå er en tilegnet ferdighet som systematisk må vedlikeholdes. Vellykkede mennesker vet at så snart de avviker fra reglene og gir opp løftene sine, beveger de seg automatisk bort fra organisasjonen. En person kan bare lykkes når han holder seg innenfor grensene.
• Gjennomsnitt indikatoren er preget av konstante svingninger mellom høy aktivitet og betydelig nedgang. En person opplever en tilstand av indre kamp og ekstra stress fordi han ikke kan håndtere tid og mye energi er bortkastet.
• Kort indikatoren er preget av motvilje mot å handle i det hele tatt. Kanskje en slik person noen ganger ønsker å endre noe i livet sitt, men han har for få interne reserver til å oppnå det han vil.

Dermed er organisasjon en indre egenskap ved individet. Alle har sine egne ressurser, men ikke alle lykkes med å realisere planene sine i livet.

Når vi hører at noen er en organisert person, er det første vi tenker på en seriøs, ryddig person, med dokumenter klart ordnet i alfabetisk rekkefølge, en stor notatbok, en dyr klokke og selvfølgelig polerte sko. Men i virkeligheten er ikke alt helt slik. Å være organisert handler mer om den indre oppfatningen av ting enn ytre manifestasjoner. Personlig organisering er ikke ment å komplisere livene våre og lage biologiske roboter av oss, men å hjelpe oss å lære å mobilisere all vår styrke for å nå våre intensjoner og mål.

Grunnleggende om personlig organisering

Sannsynligvis den vanskeligste egenskapen å overvinne i hver enkelt av oss er alvoret. Hun er som et skåret glass som vi ser på livene våre gjennom, og forvrenger alt det beste som er i oss og i verden rundt oss. Derfor, når det gjelder de beste egenskapene vi trenger å utvikle i oss selv, ser vi dem som noe uoppnåelig for den gjennomsnittlige person. Vi klyper oss i hverdagen som et sugerør, i håp om at om en måned skal alt bli bedre, og så kan vi starte et nytt liv. Vi ser for oss hvordan vi skal stå opp klokken 5 om morgenen, begynne med yoga, legge om kostholdet, melde oss på batikkmalekurs, samle inn penger og dra på tur med hele familien... Men tiden går og dette elsket måned kommer aldri.

Dette overbeviser oss nok en gang om at et lykkelig liv bare er for de få utvalgte, og vi må bare overleve til slutten. Og hvis vi bare kunne dreie spaken til vår oppfatning bare én grad bort fra alvoret, ville vi se at livet er som en bunnløs skattekiste som alle kan få. Alt vi trenger er å bare trene oss selv til å eksperimentere gjennom vår personlige organisasjon. Da blir vi couturier i livet vårt. Vi klipper, klipper bort alt unødvendig, syr på noe viktig, velger stoffer, stiler, tilbehør, farger. Vi blir så opptatt av denne prosessen at det ser ut til at livet selv organiserer alle nødvendige forhold for oss. Og nå ser det ikke lenger så forferdelig ut å våkne klokken 04:30 hver dag, og jogging om morgenen blir en avhengighet. Å tilberede frokost for familien blir til en liten seremoni som tar nøyaktig 25 minutter. Foreldrenes sykdom slutter å være en tung belastning, men blir sett på som en mulighet for tettere og hyppigere kommunikasjon med dem. Det blir selvsagt fristelser til å sove lenger, avlyse timene på kunstskolen, ikke gå på sykkeltur med hele familien i helgen osv.

Men du vil forstå at dette bare er lyse sirkler på vannet, som du aldri vil tillate å bli store bølger i ditt livs hav. Du vil begynne å tydelig innse at hvert skritt du tar er et eksperiment, og hvis du vil lede det i riktig retning, kan du ikke klare deg uten organisering. Og sistnevnte, i sin essens, har alltid vært, er og vil være din integrerte del.

Funksjoner ved ekte organisering av en person

For å oppsummere kan vi si at den sanne organiseringen av en person er noe forskjellig fra den kunstige og i mange tilfeller uoppnåelige som de prøver å påtvinge oss. Dens viktigste egenskaper inkluderer følgende:

• Naturlig personlig organisering er allerede en del av oss, vi trenger ikke lære det, vi trenger bare å utvikle det vi allerede har. I kjernen skaper vår interne organisasjon de nødvendige forutsetninger for oss, som hjelper oss å nå våre planer. I kontrast er konvensjonell organisering illusorisk og blir sett på som noe separat som vi må strebe etter å oppnå. Og bare ved å tilegne oss det kan vi skape de nødvendige forholdene i livene våre.
• Ekte organisasjon jobber alltid med å få litt erfaring. Ved å eksperimentere, for eksempel med en ny, jobber vi for et bestemt resultat, og får vår egen personlige erfaring. Hvis denne dietten viste seg å være ineffektiv i vårt tilfelle, organiserer vi en ny, eksperimenterer med andre ingredienser og antall porsjoner per dag. Vi begynner på en måte å spille spillet "Hva om vi gjør dette." Helt oppslukt av dette spillet legger vi ikke merke til hvordan vår daglige rutine er strømlinjeformet og tiden er organisert.

• Den siste funksjonen følger av den forrige. Personlig organisering er en av de mest effektive måtene som lar en person ikke bare oppnå sine mål, men også bli en mangefasettert personlighet. Erfaringen oppnådd på grunnlag av konstant eksperimentering gir en person muligheten til å utvikle seg harmonisk på alle områder, uten å skape forvrengninger i hans ytre liv og indre rom.

Hvordan bli en organisert person

For å bli en organisert person må vi jobbe i to retninger. Den første av disse er den interne utviklingen av vår naturlige organisasjon. Den andre vil hjelpe oss, basert på selvdisiplin, å venne oss til å arbeide for å nå våre mål.

Intern avsløring av personlig organisasjon

Alle øvelser for intern avsløring av kvaliteter er designet for å eliminere vår for seriøse holdning til livet. Når dette tunge sløret fjernes fra vårt indre syn, kan vi enkelt organisere oss selv og livene våre.

For denne øvelsen må Wang være alene. Velg ditt dypeste ønske. Tenk deg hvordan du skal implementere det, hva du trenger til dette. Du kan lage notater om nødvendig. Se for deg hvordan dine slektninger, venner, bekjente og kolleger reagerer på handlingene dine. Hvis de er imot planene dine, prøv å forstå hvorfor. Hva motiverer dem: misunnelse, misbilligelse, arroganse? Kanskje er en av dem så vant til at du er en evig taper at han rett og slett er redd for å synke lavere enn deg i hans øyne. Godta deres reaksjon, prøv å gjøre det enkelt. Analyser deretter hva som hindrer deg i å realisere drømmen din: mangel på penger, 12-timers arbeidsdag, frykt for å forårsake irritasjon fra husholdningen din. Svar deg selv ærlig: kan dette virkelig stoppe deg? Hvis svaret er «Nei», er du på rett vei. Hvis du fortsatt sier "Ja", må du forstå frykten din mer detaljert, med tanke på virkningen av hver av dem på livet ditt.

Øvelse for å utvikle ekstern organisasjon

Når vi akkurat begynner å møte oss selv halvveis, så kan vi helt i begynnelsen ikke unngå eksterne attributter og "ritualer" som vil hjelpe oss å oppnå personlig organisering. La oss starte med det mest grunnleggende – den daglige rutinen. La oss skrive ned i en notatbok i en kolonne den daglige rutinen vi ønsker å ha, og i den andre den vi har nå. Vi vil prøve å gjennomføre en korrelasjon slik at rutinen oppnådd som følge av gjennomsnittsberegning kan følges i det virkelige liv.

Den andre øvelsen vil hjelpe oss med å organisere våre økonomiske utgifter. For å gjøre dette bør du ha en egen notatbok eller utgiftsbok, hvor du vil føre inn alle daglige utgifter. Ta notater gjennom måneden og oppsummer det til slutt kanskje du kan kutte ned på unødvendige kjøp.

Personlig organisering er en av de første egenskapene som bør utvikles hos hvert barn. Men, dessverre, fratatt en slik mulighet, blir barn til voksne, trygge på at livet er et lotteri som velger de heldige. Slik blir vi avhengige av andre og mister kontrollen over livene våre.

Zakharova Lyudmila, Ivanov Andrey, Ivanova Sandra

Organisasjon

Det er vanskelig med tre, men når du lærer å organisere tre,
det ytterligere antallet spiller ingen rolle lenger.
(sitat fra filmen "Moscow Doesn't Believe in Tears")

Organisasjon - dette er en tilstand av indre og ytre orden, dette er disiplin og selvdisiplin, dette er ansvar og maksimal konsentrasjon om handlingen som for øyeblikket gjøres, dette er evnen til effektivt å fordele energi og tid, dette er å prioritere og overvåke gjennomføringen av det som er planlagt.

Tegn på organisering:

Rekkefølge

Hvis du regner ut hvor mye tid i løpet av året folk bruker på å søke etter nødvendige dokumenter på jobb, nøkler eller andre ting hjemme, vil det summere seg til uker. Tvert imot, når hver ting har sin plass, oppstår det ikke problemer. Ordne sparer tid, nerver og lar deg være effektiv. En organisert person gjør alt raskt. Av den enkle grunn at han vet hvor han skrev ned det nødvendige telefonnummeret, og på bordet ligger bare de papirene som er relatert til hans nåværende arbeid. Derfor effektivitet og godt forretningsomdømme.

Planlegger

For å være effektiv og organisert, må du vite hva du skal gjøre og i hvilken tidsperiode. Derfor er planlegging av sentral betydning, noe som lar deg rasjonelt beregne gjennomføringen av viktige oppgaver, nærme seg det tiltenkte målet, ta hensyn til en persons hverdagsinteresser, etc. Det er viktig å kjøpe mat til hjemmet i tide, forlate huset i klær som passer for været, administrer familiebudsjettet på en organisert måte - dette vil tillate deg å ha gjeld og lån, og opprette et familiereservefond. Generelt lar det å være organisert deg leve uten hodepine. Livet blir ryddig og rikt fordi takket være organisering gjør du det selv. Og selv om noe ikke går etter planen, er det alltid et sikkerhetsnett eller "Plan B".

Harmoni

En organisert person har ikke «arbeid eller hvile»-dilemmaet. Evnen til å beregne og planlegge tid lar deg harmonisk kombinere begge deler. Slike mennesker blir sjelden sent på jobb, fordi de jobber på jobb, og bruker ikke timevis på å drikke kaffe eller ta en sigarettpause. De tar nesten aldri jobb i helgene. Samtidig er resultatene av arbeidet deres høye, og hvile slapper av og gjenoppretter styrke. I dette tilfellet fortsetter ikke personen å tenke på uferdig arbeid. En organisert person finner tid til å jobbe og slappe av, til å kommunisere med slektninger og venner, til å pusse opp leiligheten og til å lese bøker...

Rolig

En organisert person er rolig. Han er mye mindre utsatt for stress enn andre av den enkle grunn at han er frigjort fra det takket være sin effektive planlegging og gjennomføring av planen. Om morgenen står en organisert person opp i tide, noe som gjør at han kan spise en vanlig frokost og gå på jobb i tide. På vei til jobb er han ikke nervøs fordi han ikke er sen. Arbeidet skrider frem i henhold til planen, noe som betyr at det ikke er nødvendig å bekymre seg og grue seg. Mangel på stress er grunnlaget for god helse, god helse, og forebygging av hjerte- og karsykdommer. Han er ikke i faresonen for utbrenthetssyndrom fordi han alltid vet når han skal stoppe og ta en pause. Tempoet i livet til en organisert person er ikke like gal som for alle andre.

Effektivitet

En organisert person takler raskt og dyktig tildelte oppgaver, kaster ikke bort tid på bagateller, vet hvordan han analyserer evnene sine og bruker dem til maksimalt utbytte. Tro på flaks og suksess, tro på seg selv, så vel som kreativitet i de mest vanlige saker er nøkkelen til hans effektive handlinger.

2. Beskrivende del

a) Organisasjonssammenslutninger:
Den fysiske kroppen til en person, en kartotek i et bibliotek, noteark (uttrykket er som et noteark), et snøfnugg, en ballsaldans...

Organisering er naturlig for mennesker. Dette bekreftes av kroppen vår – den fysiske kroppen. Alle kroppssystemer utfyller og bryr seg om hverandre. Kroppen markerer tidens gang med astronomisk nøyaktighet og koordinerer med den alle dens fysiologiske prosesser, så vel som aktivitetene til indre organer og systemer. Hjertet og lungene fungerer rytmisk, musklene trekker seg sammen og slapper av, eksitasjon og inhibering veksler i sentralnervesystemet. Takket være denne rytmiske aktiviteten opprettholdes den langsiktige ytelsen til individuelle organer og kroppen som helhet. De fleste jobber, hviler og spiser på samme tid. Samtidig dannes en dynamisk ferdighet, takket være hvilke vanlige oppgaver krever mindre innsats, og kreftene som brukes i arbeidsprosessen gjenopprettes raskere og mer fullstendig.

(Baranova S.V.)

Lyd - japanske trommer, symfoniorkester med dirigent;
farge - regnbue (flyten av farge skaper konsonans);
lukten er av eng-urter.

b) Innstilling:

Vi føler at vi står i en endeløs sommereng. Mørke før daggry. Det er mange forskjellige blomster i enga. Vi velger den mest konsonante blomsten vi liker. Før daggry er begeret til en blomst lukket, det vil si at kronbladene er lukket. Vi begynner å nærme oss blomsten med vår oppmerksomhet, strømmer inn i den og blir denne blomsten selv. Nå kjenner vi stillheten før daggry, vi kjenner hvordan en lett, lett bris berører oss. Vi kjenner hvordan energistrømmene begynner å akselerere innvendig, vi kjenner at soloppgangen nærmer seg – og så faller den første tynne, tynne gylne strålen fra den stigende solen på knoppen. Vi kjenner den økende strålingen fra solen og føler hvordan kronbladene på knoppen rettes opp: først ett kronblad, så det andre, det tredje... Vi streber etter å vokse, for å strekke oss så høyt som mulig oppover - mot strømmen av gull solstråler. Livsenergien fyller oss, fyller hver celle i vårt vesen, bringer med seg glede og lykke, letthet og fornyelse. La oss fylle oss med en mektig kraft - organisasjonens kraft!

c) Hvordan demonstreres organisering:

På den intellektuelle sfæren - evnen til å planlegge, fremheve det viktigste, analysere og trekke de riktige konklusjonene

På den følelsesmessige sfæren - evnen til å opprettholde en positiv, livsbekreftende følelsesmessig tilstand i enhver, selv den vanskeligste og vanskeligste situasjonen

I den fysiske kroppen - ryddighet, skjønnhet, helse, fleksibilitet, utholdenhet

Når sinnet er i harmoni med sjelen, går alt bra og sjelen synger og kroppen "flyr", det er glede i familien og samfunnet irriterer ikke.

d) Vers:
Du kan se noen som er organisert etter gangarten deres,
Ryddig og i takt med tiden.
Han kommer i tide til en date
Med blomster og slips til støvelen.

3. Måter og metoder for å utvikle organisasjon

3.1 Hvordan bli organisert?

Stå opp når vekkerklokken ringer. Ja, ja, du trenger ikke å vente på andre og tredje, langt mindre la deg sove i "5 minutter". Alt dette fører til forsinkelser og stress. Stå opp umiddelbart - ved første ring fra vekkerklokken.

Oppretthold en daglig rutine. Selvfølgelig er det vanskelig å stå opp klokken 6 på hverdager, klokken 12 i helgene, og så stå opp igjen klokken 6 etter helgen. Ikke sett deg selv under så mye stress. Stå opp og legg deg til samme tid hver dag. Prøv også å spise til samme tid. En daglig rutine er en stor ting. Hver persons rutine bør inkludere en viss tid for arbeid, hvile, spising, turgåing i frisk luft og søvn.
Det anbefales å fordele dagen slik: 8 timers arbeid, 8 timers aktiv hvile og 8 timers søvn. Systematisk mangel på søvn fører til ubalanse i nervesystemet og psyken, nedsatt ytelse, økt tretthet og økt mottakelighet for ulike sykdommer. Når vi snakker om den daglige rutinen, ikke reduser rutinen til en karikatur med overdreven pedanteri. Den daglige rutinen er en slags kjerne som hverdager og helger er basert på; det er nødvendig å gjennomføre det som er planlagt og administrere alt som skal gjøres.

Å planlegge. Planlegg livet ditt nøye. For å gjøre dette, skaff deg en dagbok og skriv ned alt du gjør på jobb og rundt i huset. Dette vil tillate deg å ikke glemme noe og vil gjøre hver dag vellykket.

Å være organisert starter med utseendet ditt. Rydighet og ro, holdning og gangart, oppmerksomhet på de minste detaljene i utseendet ditt er det første tegn på organisering.

Analyse. Veien til organisering går gjennom å kontrollere og strukturere egne handlinger gjennom dagen. Ved å analysere virkelige handlinger og tiden som går med til dem, sett deg selv en høyere bar hver dag: reduser tiden for vanlige handlinger, selvfølgelig, uten å gå på akkord med kvaliteten, sett deg selv mer komplekse oppgaver.

Hold en notatbok med positive opplevelser. Positiv opplevelse er en stor ting! Samle dine og andres seire og suksesser og skriv dem ned. Å lese om igjen gir deg en tilstrømning av styrke!

Bestem hoveddrømmen din, som du trenger organisasjon for. Skriv det ned på et stykke papir og heng det der du vil se det oftest. På denne måten vil du alltid huske det viktigste!

Ordne med jevne mellomrom treningsstresssituasjoner for deg selv for å modellere og forutsi atferden din i en reell krisesituasjon. Ved å analysere dine styrker og svakheter og trekke konklusjoner om dine underbevisste reaksjoner, kan du lære å kontrollere dem.

3.2 Hva hindrer deg i å være organisert?

Uorganisering, slapphet, slapphet, mangel på ro, manglende evne til å si «nei».

Hvis du ønsker å administrere tiden din, er evnen til å si "nei" helt nødvendig. Ellers vil du bli overveldet av saker som absolutt ikke har noe med deg å gjøre. Du vil kaste bort energien din på folk som ikke fortjener det. Dette er en karaktersvakhet. Du må lære å nekte handlinger som ikke interesserer deg, høflig, men bestemt.

(Sophia Loren)

Organisasjon er et verktøy som en person legemliggjør ideene sine med, øker sin kraft og manifesterer seg som en Skaper og Skaper.

Og viktigst av alt, organisasjon lar deg oppnå alle mål som en person setter for seg selv!