Menyelamatkan orang lemas yang memberikan pertolongan cemas. Tindakan menolong orang yang lemas

Lemas adalah salah satu punca kematian yang biasa di kalangan orang muda. Oleh itu, menurut data WHO, kira-kira 10 ribu orang mati setiap tahun akibat lemas di Rusia, 7,000 orang mati di Amerika Syarikat, 1,500 di England, dan 500 di Australia Ini menunjukkan relevannya masalah pemberian bantuan sekiranya berlaku daripada lemas.

Lemas adalah keadaan patologi akut yang berkembang dengan rendaman yang disengajakan dalam cecair dengan perkembangan seterusnya pernafasan akut dan kegagalan jantung akibat cecair memasuki saluran pernafasan.

Penyebab utama kematian di atas air adalah: ketidakupayaan untuk berenang, minum alkohol, meninggalkan kanak-kanak tanpa pengawasan ibu bapa, dan melanggar peraturan keselamatan. Sekiranya orang dewasa mati terutamanya disebabkan oleh kecuaian mereka sendiri, maka kematian anak-anak, sebagai peraturan, adalah atas hati nurani ibu bapa mereka.

Kemalangan berlaku bukan sahaja disebabkan oleh pelanggaran peraturan tingkah laku di atas air, tetapi juga disebabkan oleh berenang di dalam takungan yang tidak dilengkapi, serta disebabkan oleh kemalangan peralatan renang. Baru-baru ini, sukan bawah air (menyelam) dan snorkeling menjadi sangat popular. Setelah membeli tiub pernafasan, topeng dan sirip, sesetengah orang percaya bahawa mereka sudah bersedia untuk menguasai elemen bawah air. Walau bagaimanapun, ketidakupayaan untuk mengendalikan peralatan selalunya berakhir dengan kematian.

Sekiranya anda berada di bawah air untuk masa yang lama, tanpa dapat mengisi semula bekalan oksigen dalam badan, seseorang mungkin tidak sedarkan diri dan mati. Kematian di atas air disebabkan oleh kerja berlebihan, terlalu panas atau hipotermia, mabuk alkohol dan sebab lain yang berkaitan.

Apabila berehat di atas air, anda mesti mematuhi peraturan kelakuan dan langkah keselamatan:

berenang hanya perlu dilakukan di tempat yang dibenarkan, di pantai yang diselenggara dengan baik;

jangan berenang berhampiran tebing curam dan curam dengan arus deras, atau di kawasan berpaya atau terlalu besar;

suhu air tidak boleh lebih rendah daripada 17-19 darjah, disyorkan untuk tinggal di dalamnya selama tidak lebih daripada 20 minit, dan masa yang dihabiskan di dalam air harus meningkat secara beransur-ansur sebanyak 3-5 minit;

Adalah lebih baik untuk berenang beberapa kali selama 15-20 minit, kerana hipotermia boleh menyebabkan sawan, pernafasan terhenti dan kehilangan kesedaran;

anda tidak boleh masuk atau melompat ke dalam air selepas pendedahan berpanjangan kepada matahari, kerana penyejukan secara tiba-tiba di dalam air boleh menyebabkan serangan jantung;

Ia tidak dibenarkan untuk menyelam dari jambatan, jeti, jeti, atau berenang berhampiran dengan bot, bot, atau kapal yang lalu;

anda tidak boleh belayar jauh dari pantai di atas tilam dan cincin kembung jika anda tidak tahu berenang;

semasa di atas bot, adalah berbahaya untuk menukar bot, menaiki bot, membebankan bot melebihi norma yang ditetapkan, menunggang berhampiran kunci, empangan dan di tengah-tengah laluan sungai;

adalah penting untuk mengetahui bahawa tanda-tanda sekatan di atas air menunjukkan hujung kawasan air dengan bahagian bawah yang diperiksa;

Orang dewasa perlu ingat untuk tidak meninggalkan kanak-kanak bersendirian tanpa pengawasan.

Terdapat tiga jenis tenggelam dalam air:

Biru (benar, basah);

putih kering);

Kematian di dalam air (sinkopeal lemas).

Dengan lemas biru air memenuhi saluran udara dan paru-paru, lelaki yang lemas, bertarung untuk nyawanya, membuat pergerakan sawan dan menarik air, yang menghalang aliran udara. Kulit mangsa, telinga, hujung jari, dan selaput lendir bibir memperoleh warna ungu-biru. Dengan jenis lemas ini, mangsa boleh diselamatkan jika tempoh tinggal di bawah air tidak melebihi 4-6 minit.

Dengan lemas putih Kekejangan pita suara berlaku, mereka menutup dan air tidak memasuki paru-paru, tetapi udara tidak melaluinya. Dalam kes ini, kulit dan membran mukus bibir menjadi pucat, pernafasan dan fungsi jantung berhenti. Mangsa dalam keadaan pengsan dan segera tenggelam ke dasar. Dalam jenis lemas ini, mangsa boleh diselamatkan selepas berada di bawah air selama 10 minit.

Syncopal lemas berlaku akibat penahanan refleks aktiviti jantung dan pernafasan. Varian yang paling biasa bagi jenis lemas ini berlaku apabila mangsa tiba-tiba direndam dalam air sejuk. Berlaku terutamanya pada wanita dan kanak-kanak.

Peraturan untuk mengeluarkan mangsa dari air.

Jika orang yang lemas mampu naik secara bebas dari bawah air ke permukaan, tetapi perasaan takut tidak membenarkan dia tinggal di permukaan dan membebaskan dirinya dari air yang telah memasuki saluran pernafasan, tugas utama penyelamat bantuan adalah untuk mengelakkan orang itu daripada terjun ke dalam air semula. Untuk melakukan ini, gunakan pelampung penyelamat, tilam angin, pokok terapung, papan, tiang atau tali. Sekiranya tiada satu pun perkara di atas berada di tangan, maka penyelamat sendiri mesti menyokong orang yang lemas. Dalam kes ini, anda perlu berenang dengan betul kepada orang yang lemas, ambil dia, tetapi berhati-hati.

Anda perlu berenang dari belakang, pegang rambut atau bawah ketiak, pusingkannya menghadap ke atas dan pegang kepala anda di atas permukaan air.

Mengekalkan kedudukan mangsa ini, berenang ke pantai. Sekiranya terdapat bot berdekatan, mangsa ditarik ke dalamnya.

Langkah-langkah pertolongan cemas untuk lemas.

Pertolongan cemas bermula serta-merta selepas mengeluarkan mangsa lemas dari air.

Mangsa diletakkan dengan perutnya pada lutut bengkok orang yang memberi bantuan supaya kepala lebih rendah daripada dada, dan sebarang tisu (selendang, sehelai kain, bahagian pakaian) digunakan untuk mengeluarkan air, pasir, alga, dan muntah dari mulut dan tekak. Kemudian dada dimampatkan dengan beberapa pergerakan yang kuat, dengan itu menolak air keluar dari trakea dan bronkus.

Sekiranya lemas biru, anda boleh menggunakan teknik menekan pada akar lidah mangsa, dengan itu menghasilkan semula refleks muntah dan mengeluarkan air dari saluran pernafasan dan perut.

Selepas saluran udara dibersihkan daripada air, mangsa diletakkan di belakangnya di atas permukaan yang rata dan, jika tiada aktiviti pernafasan dan jantung, langkah-langkah resusitasi bermula.

Dalam jenis putih lemas, jika mangsa tidak sedarkan diri selepas dikeluarkan dari air, adalah perlu untuk meletakkan mangsa di atas permukaan yang rata, condongkan kepalanya ke belakang, tolak rahang bawah ke hadapan, kemudian dengan jari anda dibalut dengan sapu tangan. , bersihkan rongga mulut daripada kelodak, alga, dan muntah.

Jika saluran pernafasan tidak dapat dipulihkan, mulakan resusitasi kardiopulmonari dengan segera.

Ia tidak boleh diterima untuk membuang masa mengeluarkan air dari paru-paru dan perut, atau memindahkan mangsa ke bilik yang hangat jika terdapat tanda-tanda kematian klinikal!

Sekiranya mangsa dalam keadaan sedar ketika ditarik ke darat, nadi dan pernafasannya terpelihara, maka sudah cukup untuk meletakkannya di atas permukaan yang rata. Pada masa yang sama, kepala harus diturunkan. Adalah perlu untuk menanggalkan pakaian mangsa, menggosoknya dengan tuala kering, memberinya teh atau kopi panas, bungkusnya dan biarkan dia berehat.

Mangsa mesti dimasukkan ke hospital, kerana terdapat kemungkinan komplikasi berkembang.

Lemas sama sekali tidak sukar, walaupun untuk perenang yang cemerlang. Dan ini berlaku sama sekali berbeza daripada dalam kartun, di mana watak lemas yang lucu membuka mulutnya dan melompat ke atas air, memanggil penyelamat.

Sebenarnya memang fitrah manusia yang cepat lemas dan senyap. Ini berlaku walaupun di pantai yang sesak, di mana nampaknya terdapat cukup mata untuk menjejaki semua orang.

Kenapa orang lemas?

Jawapan yang paling jelas adalah kerana mereka tidak tahu berenang, agak bodoh. Seseorang yang tidak tahu bagaimana tidak akan masuk ke dalam air yang dalam dan secara amnya akan cuba menjauhkan diri.

Sukar membayangkan keadaan di mana seseorang yang tidak tahu berenang berenang keluar ke tengah sungai dan mati lemas di situ.

Lebih biasa:

Alkohol. Kemabukan dengannya boleh mendorong anda untuk melakukan tindakan yang paling tidak logik, dan walaupun untuk mengira kekuatan anda dengan bijak, kesukaran bermula. Anda boleh bertaruh dengan rakan anda bahawa anda boleh berenang menyeberangi sungai ini, atau anda ingin menyegarkan diri sedikit. Walau apa pun, alkohol adalah punca 80% daripada lemas.
Bahaya semulajadi. Malah ahli sukan dalam renang boleh masuk ke dalam pusaran air, tetapi berenang keluar dari situ, serta mengatasi arus yang kuat, sangat sukar.
Pukul. Anda boleh memukul bahagian bawah apabila cuba menyelam, halangan terapung atau siku orang lain yang muncul pada masa yang salah dalam khalayak ramai. Ia berlaku bahawa pukulan itu sangat kuat sehingga seseorang tidak lagi dapat berenang keluar selepas menerimanya.
Kekejangan. Dalam air sejuk, dengan ketegangan otot yang kuat, sangat mudah untuk mendapatkannya, tetapi berenang menggunakan kaki yang kejang adalah mustahil.

Jenis-jenis lemas

betul. Ia juga dipanggil basah, di mana kematian disebabkan oleh air memasuki paru-paru. Mengisi alveoli dan bukannya udara, ia membawa kepada pecah saluran darah dan kemasukan air ke dalam darah. Berlaku dalam tiga peringkat:
1. peringkat rendah. Dengan itu, seseorang tetap sedar, dapat bergerak, menahan nafasnya di bawah air dan cuba untuk tidak menelannya. Selepas pertolongan cemas diberikan dan selepas air keluar dari paru-paru dengan batuk dan perut dengan muntah, tidak ada akibatnya.
2. Agonal. Pada peringkat ini, orang yang lemas hilang kesedaran. Pergerakan berterusan, tetapi tidak disengajakan, air memasuki paru-paru tanpa kawalan, terdapat nadi dan pernafasan, tetapi mereka lemah. Tanpa memberikan pertolongan cemas dan mengeluarkan air dari paru-paru, mangsa dengan cepat bergerak ke peringkat ketiga.
3. Kematian klinikal. Tiada nadi atau pernafasan, murid tidak bertindak balas terhadap cahaya. Adalah mungkin untuk memberikan bantuan hanya dalam minit pertama.
Salah, ia juga asphyxial. Dengan jenis ini, kematian juga berlaku kerana air memasuki paru-paru, tetapi ini sudah disebabkan oleh kekejangan. Jurang tekak dicubit, menghalang akses air ke paru-paru, dan orang itu cepat kehilangan kesedaran, selepas itu dia mula tenggelam ke dasar, dan air meresap ke dalam tanpa terkawal. Keadaan ini berlaku dengan kesan tajam pada air, ketakutan, kejutan.
Sinkopal, aka biru. Kematian berlaku akibat serangan jantung, dan akibat hipotermia dan usaha yang berlebihan. Ia diperhatikan dalam kedua-dua perenang yang tidak berpengalaman yang mula panik dan membuang banyak tenaga pada pergerakan yang huru-hara, dan pada perenang berpengalaman yang mengalami kegagalan jantung.

Bagaimana anda boleh tahu jika seseorang itu lemas?

Sudah tentu, tidak akan ada jeritan yang kuat - dalam keadaan di mana anda perlu berjuang untuk setiap nafas, kebanyakan orang tidak boleh menjerit.

Tidak akan ada lambaian tangan atau percikan - dalam perjuangan untuk hidup biasanya tidak ada masa untuk menimbulkan panik.

Tanda-tanda biasanya:

Kepala diletakkan rendah di atas air, mulut tenggelam dan hanya sekali-sekala naik kejang untuk menarik nafas.
Seorang lelaki yang lemas tidak meluruskan rambutnya, tidak berenang dari satu tempat, melihat pada satu titik - pada masa ini pandangannya menjadi "berkaca".
Bernafas dengan sukar, cuba untuk jatuh ke belakang atau memiringkan kepalanya.
Pucat, dengan lemas sebenar - buih di sekeliling mulut dan hidung.

Terdapat tanda-tanda lain, seperti pernafasan kejang dan menggigil, tetapi mustahil untuk mendiagnosisnya dari jauh, iaitu, mereka tidak akan membantu memahami bahawa masalah itu sangat dekat.

Bagaimana untuk meningkatkan tangkapan ikan anda?

Lebih 7 tahun memancing aktif, saya telah menemui berpuluh-puluh cara untuk memperbaiki gigitan. Berikut adalah yang paling berkesan:

Pengaktif gigitan. Aditif pheromone ini menarik ikan paling kuat dalam air sejuk dan suam. Perbincangan tentang pengaktif gigitan "Ikan Lapar".
kenaikan pangkat kepekaan gear. Baca manual yang sesuai untuk jenis gear khusus anda.
berasaskan gewang feromon.

Apa yang perlu dilakukan di atas air?

Kesukaran terbesar dalam membantu orang yang lemas ialah seseorang secara refleks berpaut kepada penyelamat, dan jika dia tidak cukup berpengalaman, dia boleh menenggelamkan kedua-duanya.

Ini berlaku secara tidak sedar, jadi anda harus mengikuti beberapa peraturan mudah:

Anda harus berenang dari belakang, supaya orang yang lemas tidak melihat bahawa mereka akan menyelamatkannya. Terdapat tiga kaedah pengangkutan:

Tarik orang yang lemas ke belakang, pegang ketiak atau kepala berhampiran telinga dan tarik dia bersama-sama, bekerja dengan kakinya.

Lekapkan sebelah tangan di bawah ketiak orang yang lemas, pegang dagunya, letakkan di atas air, dan tarik dia bersama-sama, bekerja dengan kaki dan tangan bebas.

Pusingkan orang yang lemas di belakangnya, letakkan tangannya di bawah ketiaknya, bawa dia dengan lengan bawah tangannya yang lain dan tarik dia bersama anda.

Jika orang yang lemas cuba menangkap penyelamat, anda perlu menahan nafas dan menyelam di bawah air, menunggu sehingga cengkaman anda longgar. Tidak ada gunanya cuba membebaskan diri daripada cengkaman dengan melepaskannya - panik memberikan kekuatan tambahan, dan perjuangan akan mengambil masa tambahan.

Jika orang yang lemas sudah turun, anda harus mengambil kira kekuatan dan arah arus, dan menyelam. Setelah meraba-raba, anda harus mencengkam orang yang lemas dengan lebih erat dan menolak dengan kuat dari bawah untuk berada di permukaan dalam satu pergerakan.

Apa yang perlu dilakukan di darat?

Dalam aspek ini, kartun agak lebih benar kepada kebenaran.

Memang, mangsa akan memerlukan pernafasan buatan, tetapi pertama sekali dia perlu membaringkannya, mengeluarkan muntah, kelodak dan pasir dari mulutnya, dan mendengar nadi dan pernafasan:

Jika mereka hadir sepenuhnya dan orang itu sedar, anda hendaklah membaringkannya supaya kepalanya lebih rendah daripada kakinya, menanggalkan pakaiannya yang basah, bungkusnya dengan selimut hangat dan berikan dia minuman hangat. Selepas itu, pastikan anda menghubungi ambulans - walaupun mangsa kelihatan baik dan berasa sama, ia tidak bermakna apa-apa.
Jika mereka tersedia, tetapi orang itu tidak sedarkan diri, anda harus membawanya ke kesedaran dengan bantuan ammonia dan melakukan tindakan yang sudah biasa - selimut, minuman hangat, memanggil doktor.

Jika tiada pernafasan atau nadi, anda perlu meneruskan langkah menyelamat kecemasan:

Mengeluarkan air

Pertama sekali, anda perlu menyingkirkan air dalam paru-paru anda. Untuk melakukan ini, orang yang lemas dilemparkan ke atas lutut untuk membuat kedudukan tergantung, dan tekanan dikenakan di antara bilah bahu, sambil memegang kepala. Jika ini tidak memberi kesan, anda perlu memasukkan dua jari ke dalam mulut mangsa dan tekan pada akar lidah.

Bagi orang yang tidak bersedia, kaedah paling mudah ialah "mulut ke mulut". Untuk melakukan ini, baringkan mangsa di belakangnya, buang kepalanya ke belakang dan mula meniup udara ke dalam mulutnya, pada masa yang sama mencubit hidungnya.

12-14 pukulan hendaklah dibuat seminit sehingga refleks bermula dan berfungsi dengan sendiri. Jika air yang belum keluar sebelum keluar, kepala mangsa perlu dipusingkan ke tepi dan bahunya diangkat ke sebelah bertentangan.

Dengan itu, anda harus meletakkan tapak tangan anda di bahagian bawah dada, satu di atas yang lain, dan secara berirama tekan padanya dengan kekerapan 50-70 tekanan seminit.

Jika seorang memberi bantuan, perlu ada satu nafas untuk setiap 5 tolakan. Apabila mangsa mula bernafas, anda perlu segera menghubungi ambulans.

Di tempat yang terdapat badan air, selalu ada bahaya lemas. Pada musim sejuk, nelayan mungkin tidak mengira ketebalan ais dan akhirnya terperangkap dalam ais. Dan pada musim panas, bilangan mangsa meningkat beberapa kali. Mana-mana orang yang pandai berenang harus tahu peraturan untuk menyelamatkan orang yang lemas di atas air. Lagipun, mempunyai maklumat yang diperlukan, anda bukan sahaja boleh membantu seseorang, tetapi juga melindungi diri anda daripada kemalangan.

Anda mesti boleh mengira kekuatan anda dan bertindak dengan cepat. Lagipun, nyawa seseorang berada di tangan anda, dan sebarang kelewatan penuh dengan akibat yang serius. Pada minit pertama, lebih mudah untuk menghidupkan semula orang yang lemas. Lagipun, air belum sempat masuk ke alveoli paru-paru.

Punca kejadian tragis

Semasa bercuti, orang ramai berehat, kehilangan keupayaan untuk berfikir secara rasional dan sering melebihkan kekuatan mereka. Mereka yang tahu berenang cuba berenang jauh ke laut, menunjukkan kemahiran mereka. Setelah memanaskan badan di bawah sinar matahari, pengunjung pantai pergi menyejukkan diri di dalam air sejuk. Tidak semua orang tahu bahawa perubahan mendadak dalam suhu boleh menyebabkan kekejangan di kaki atau lengan. Ibu bapa terganggu dan tidak menjaga kanak-kanak itu. Kanak-kanak belum mempunyai rasa takut dan boleh pergi jauh tanpa memahami akibatnya.

Kumpulan berasingan termasuk peminat sukan lasak yang mengejar adrenalin, melakukan segala yang diperlukan untuk ini. Mereka berenang dalam ribut, melompat dari tebing ke dalam air, dan menaiki bot getah jauh ke laut. Orang yang mabuk sering menjadi mangsa air dalam. Mereka, bak kata pepatah, separas lutut di dalam laut.

Tanda-tanda pertama orang lemas

Sebelum anda bergegas ke dalam air untuk menyelamatkan orang yang lemas, anda perlu memastikan bahawa orang itu benar-benar lemas. Bagaimanakah ini boleh dikenali dari pantai?

Kedudukan badan orang yang lemas biasanya menegak.
Tangannya diangkat ke atas, dan dia seolah-olah cuba meraih sesuatu bersamanya. Tetapi pada hakikatnya dia hanya memercikkan tangannya ke atas air.
Kepala naik di atas air dan kemudian hilang.
Pada mulanya, seseorang boleh menjerit dan meminta pertolongan, tetapi jika dia tidak mempunyai kekuatan lagi, dia berdiam diri. Kanak-kanak hampir selalu tidak menjerit, tetapi hanya membuka mulut mereka dengan seram, cuba mengambil udara.
Jika seseorang tidak menjawab soalan: "Adakah anda baik-baik saja?", maka ini adalah tanda masalah yang telah berlaku kepadanya.

Tindakan pertama penyelamat

Sebelum anda tergesa-gesa menyelamatkan orang yang lemas, anda perlu memikirkan keadaannya. Pastikan anda meminta seseorang untuk menghubungi perkhidmatan penyelamatan air dan kecemasan. Jika boleh, anda perlu menanggalkan pakaian anda dengan cepat. Jika ini tidak dapat dilakukan, maka anda perlu sekurang-kurangnya memusingkan poket ke luar. Pastikan anda menanggalkan kasut anda. Lagipun, air cepat terkumpul, yang mengganggu pergerakan dan menarik dengan kuat ke bahagian bawah.

Adalah masuk akal untuk melemparkan diri ke dalam air untuk menyelamatkan orang yang lemas jika penyelamat boleh berenang dengan baik. Kesihatan membolehkan anda menahan beban yang kuat, kerana orang yang lemas secara naluri boleh mencengkam penyelamatnya dengan erat, memukulnya, menariknya ke bawah, dan menenggelamkannya. Anda perlu bersedia untuk kejadian sedemikian dan tahu bagaimana untuk keluar dari tangan kuat orang yang terdesak.

Anda juga perlu menyemak di mana cara terbaik untuk mula menyelamatkan orang yang lemas. Adalah dinasihatkan untuk memilih titik terdekat di pantai. Lebih baik berlari lebih banyak di sepanjang pantai daripada berenang lebih jauh di atas air. Anda juga tidak boleh melompat ke dalam air di tempat yang tidak dikenali, kerana mungkin terdapat perangkap di sana. Kena masuk cepat.

Semasa menyelamatkan seseorang, bawa beberapa jenis peranti terapung dengan anda: cincin kembung, bola, papan. Mana-mana objek yang boleh dipegang oleh orang yang lemas akan berguna. Jika tidak, dia perlu berpegang kepada anda sahaja dan ia akan menjadi masalah untuk membawanya ke pantai.

Jika anda perlu menyelamatkan seorang nelayan yang telah jatuh di bawah ais, maka anda tidak boleh mendekatinya sambil berdiri, anda mesti mara sambil berbaring di atas ais. Anda boleh memberinya sebatang kayu panjang, jala, tangga atau sebatang pancing. Anda boleh membuat rantaian orang yang berbaring di atas ais dan memegang satu sama lain. Ini akan menjadi cara yang paling selamat.

Bagaimana cara memberi bantuan dengan betul?

Untuk berenang dengan cepat kepada orang yang lemas, lebih baik menggunakan gaya berenang merangkak. Anda hendaklah sentiasa mendekati mangsa dari belakang. Memandangkan seseorang yang mengalami keadaan panik boleh memukul anda, mula menenggelamkan anda, menghalang pergerakan anda dan menimbulkan ancaman. Perkara ini mesti diingat dan dijaga.

Jika anda tidak boleh berenang ke arahnya dari belakang, maka anda perlu menyelam di bawah orang itu dan pegang dia dengan kuat di bawah lutut. Dengan tangan bebas anda, tolak lutut yang satu lagi ke hadapan dan, dengan itu, pusingkan mangsa ke belakang kepada anda.

Apabila orang yang lemas sudah membelakangi anda, anda perlu memegang ketiak kanannya dengan tangan kanan anda dan, memegangnya dengan kuat, terapung ke permukaan air. Anda perlu bergerak ke arah pantai di belakang anda, menyokong kepala orang itu di atas air.

Bagaimana untuk melindungi diri anda?

Tindakan semasa menyelamatkan orang yang lemas dikaitkan dengan risiko yang besar. Orang yang lemas ketakutan, dalam keadaan terkejut dan mungkin menangkap penyelamatnya dengan tangannya. Ini mengancam kematian seseorang yang ingin membantu. Anda perlu boleh bertindak dengan betul dalam situasi sedemikian dan, tanpa kehilangan fikiran anda, gunakan kekerasan untuk membebaskan diri anda daripada pelukan maut.

Apabila melepaskan cengkaman, anda perlu memutar, tekan pada dagu anda, putar lengan anda ke arah yang bertentangan, tetapi jangan lepaskan. Anda perlu cuba menggeliat dengan tajam, sambil menerangkan dan meyakinkan orang itu dengan kata-kata.

Bagaimana hendak menarik orang yang lemas ke pantai?

Kaedah untuk menyelamatkan orang yang lemas boleh berbeza, bergantung pada keadaan dan berapa banyak orang itu menentang dan dalam keadaan apa dia. Sebagai peraturan, seseorang ditarik semasa berbaring di belakang atau sisi. Anda boleh memegangnya dengan kepala, ketiak, dengan lengan di kawasan bahu, dengan rambut atau kolar jika dia memakai pakaian.

Apabila menghantar seseorang ke pantai, anda perlu berhati-hati memastikan kepalanya berada di atas permukaan air pada setiap masa supaya ia tidak masuk ke saluran pernafasannya. Apabila penyelamat berenang ke sisi, dia boleh menavigasi rupa bumi dan memilih laluan terpendek untuk menyelamat.

Jika penyelamat berpeluang mengambil peralatan menyelamatkan nyawa dari pantai, seperti bulatan atau bola, yang orang ada di pantai, maka orang yang lemas mesti dipaksa untuk menggenggamnya dengan tangannya. Sudah tentu, jika orang itu masih sedar.

Jenis-jenis lemas

Tindakan yang perlu diambil semasa menyelamatkan orang yang lemas bergantung kepada jenis lemas. Terdapat tiga jenis daripadanya.

Asfiksia putih, sebaliknya jenis ini juga dipanggil lemas khayalan. Kerana takut air masuk ke dalam paru-paru, seseorang secara refleks mengalami kekejangan, pernafasan terhenti dan jantung berhenti. Orang yang lemas seperti itu boleh dihidupkan semula selepas 20 minit.
Asfiksia biru berlaku apabila air memasuki alveoli paru-paru. Ia adalah mudah untuk memahami ini dengan penampilan seseorang. Muka, telinga, bibir, jari memperoleh warna ungu pada kulit. Yang ini perlu diselamatkan dengan segera; penyelamat hanya mempunyai 5 minit lagi.
Jenis lemas seterusnya berlaku apabila terdapat kemurungan proses saraf. Ini berlaku di bawah pengaruh alkohol atau hipotermia badan. Penyelamatan diberikan dari 5 hingga 10 minit.

pertolongan cemas

Apabila menyelamatkan orang yang lemas, anda mesti terlebih dahulu memeriksa pernafasan dan degupan jantung. Jika tanda-tanda vital hadir, maka anda perlu menanggalkan pakaiannya yang basah dan baringkan dia supaya kepalanya tertunduk atau di sisinya. Tutup dengan selimut hangat. Jika seseorang boleh minum, maka anda boleh memberinya minuman hangat.

Apabila seseorang tidak sedarkan diri, anda perlu turun pada satu lutut, letakkan orang yang perutnya di atas lutut yang lain, kepala ke bawah. Cuba bersihkan pasir dari mulutnya dan luruskan lidahnya ke hadapan untuk mengelakkannya daripada melekat. Air yang telah masuk ke dalam badan hendaklah dicurahkan. Hanya selepas ini perlu memulakan resusitasi. Mengikut peraturan untuk menyelamatkan orang yang lemas, anda perlu melakukan pernafasan buatan dan mampatan dada.

Langkah-langkah resusitasi

Untuk melakukan pernafasan buatan, seseorang diletakkan di atas permukaan keras dengan kusyen di bawah leher. Untuk seseorang mula bernafas, paru-parunya mesti diisi dengan udara. Untuk melakukan ini, penyelamat mengambil nafas dalam-dalam, membengkokkan mulut orang yang lemas dan menghembus nafas ke dalam saluran pernafasannya. Jika dada naik, bermakna udara telah masuk ke dalam paru-parunya. Ini perlu dilakukan setiap 1-2 saat. Perlu ada sekurang-kurangnya 30 hembusan nafas seminit.

Semasa rehat, urutan jantung dilakukan. Ia lebih baik apabila ia dilakukan oleh orang kedua. Tapak dua tangan diletakkan di atas dada seseorang di kawasan jantung, satu di atas yang lain. Menekan sternum secara berirama dan kuat. Anda perlu melakukan 15 tekanan dalam 10 saat. Resusitasi berterusan sehingga orang itu sedar. Ini boleh berlaku untuk masa yang agak lama. Tetapi dalam keadaan apa pun kita tidak boleh berhenti. Menurut statistik, kebanyakan orang yang diselamatkan tidak terselamat hanya kerana usaha resusitasi dihentikan.

Pastikan anda menghubungi ambulans, kerana menyelamatkan orang yang lemas di dalam air adalah proses yang panjang.

Air, seperti api, boleh membawa orang bukan sahaja keseronokan, tetapi juga banyak masalah. Ini benar terutamanya bagi mereka yang berenang dengan lemah atau tidak boleh berenang langsung. Tetapi terdapat juga kes apabila perenang yang baik cedera atau terbunuh. Ini berlaku kerana mereka mengabaikan peraturan tingkah laku di atas air, terutamanya jika ini berlaku dalam badan air yang tidak dikenali. Kemalangan di atas air paling kerap disebabkan oleh ketakutan dan/atau ketakutan. Pada asasnya, seseorang menjadi takut apabila ototnya kejang di dalam air. Pada masa yang sama, pernafasannya menjadi terganggu untuk masa yang singkat, koordinasi pergerakan terjejas, dan kekejangan mengurangkan glotis. Beberapa minit ini sudah cukup untuk seseorang tercekik dan lemas.

Bagaimana untuk mengatasi kekejangan ketika berenang.
Bukan rahsia lagi bahawa sawan itu sendiri tidak boleh menenggelamkan seseorang, jadi mereka yang biasa dengan keanehan tingkah laku di atas air mempunyai reaksi yang berbeza terhadap sawan. Agar tidak tercekik, perlu bukan sahaja mengetahui teori membantu dengan sawan, tetapi juga untuk mengatasinya dengan mahir.

Jika, sebagai contoh, kaki anda kekejangan semasa berenang (dan ini berlaku, selalunya, selalunya), pegang jari kaki itu dengan tangan anda, tariknya dengan kuat ke arah anda dan tahan mereka dalam keadaan ini sehingga kekejangan itu berkurangan (walaupun jika sakit).

Juga, jika anda mengalami kekejangan di dalam air, urutan yang kuat akan membantu anda.

Ia juga perlu diingat bahawa kekejangan, sebagai peraturan, hilang selepas masa yang singkat (sehingga 5 minit) walaupun tanpa pengaruh luar, jadi penting untuk tidak panik dan hanya kekal bertahan untuk kali ini.

Kematian di atas air dan apa yang membawa kepadanya.

Panik juga membawa kepada akibat yang serius apabila seseorang menjadi letih selepas berenang jauh dari pantai. Kadang-kadang orang tidak sedarkan diri kerana ketakutan. Tidak ada yang baik dalam "gurauan" bodoh apabila, kebanyakannya remaja, memaksa satu sama lain. Sebegitu, boleh dikatakan, "hiburan" selalunya berakhir dengan tragis.

Anda boleh lemas apabila, sebagai contoh, seseorang telah memanaskan badan di bawah sinar matahari dan melompat ke dalam air sejuk, atau apabila anda menegangkan otot anda secara mendadak atau makan terlalu banyak. Itulah sebabnya doktor sangat memberi amaran: selepas makan anda harus berenang tidak lebih awal daripada 2 jam kemudian.

Juga, orang yang mabuk sering lemas. Mereka kehilangan kawalan diri dan tidak dapat mengemudi dengan cepat, menilai bahaya dan membantu diri mereka sendiri.

Ia juga berbahaya untuk menyelam ke kedalaman yang ketara tanpa peralatan skuba. Kekurangan oksigen menyebabkan kehilangan kesedaran. Mereka yang menggunakan peralatan bawah air yang rosak atau tidak tahu cara menggunakannya, dan juga melanggar rejim menyelam di bawah air dan naik ke permukaan, juga berisiko tinggi.

Kecederaan di atas air.
Tingkah laku yang tidak betul di atas air membawa kepada kecederaan. Melompat kepala dahulu dari bot atau jambatan atau tebing pantai, anda boleh memukul bahagian bawah atau batu. Anda tidak perlu mengalami patah tulang belakang untuk lemas (walaupun itu mungkin). Ingat bahawa kehilangan kesedaran dan kesukaran bernafas jangka pendek sudah cukup untuk tercekik air dan lemas.

Menyeberangi sungai gunung, walaupun sempit dan cetek, serta menuruninya memerlukan pengalaman, ketahanan dan latihan yang serius.

Apabila sungai dan takungan membeku, ingat bahawa hanya 5-7 cm ketebalan ais menjamin bahawa anda tidak akan jatuh melalui ais, dan kemudian hanya jika tidak ada lubang, bintik cair atau retak di dalamnya. Tetapi adalah selamat untuk keluar di atas ais secara berkumpulan hanya jika ketebalan ais sekurang-kurangnya 10 sentimeter.

Bagaimana untuk menyelamatkan orang yang lemas?

Kemalangan di atas air adalah perkara biasa, jadi saya cadangkan mengetahui cara menyelamatkan orang yang lemas dan cara memberikan pertolongan cemas dengan betul. Teknik asas untuk menyelamat air yang betul ditunjukkan dalam rajah di bawah.

Sebaik sahaja orang yang lemas berada di pantai, jangan buang masa dan mula memberinya pertolongan cemas. Sekiranya orang yang cedera itu sedar, dia mesti ditenangkan dahulu dan ditukar kepada pakaian kering. Sesiapa yang, semasa lemas, menelan air, sering muntah dan tidak sedarkan diri (walaupun nadi dan pernafasan jelas kelihatan). Dalam kes ini, orang itu juga harus ditukar, digosok, ditutup dengan tuala hangat atau selimut untuk memanaskan badan, dan jika dia tidak sedarkan diri, pastikan dia menghidu bau ammonia. Adalah sangat penting untuk menormalkan pernafasan (anda hanya boleh membuka mulut orang itu dan tarik lidah secara berirama) dan keluarkan semua kelodak dan pasir dari mulut secepat mungkin dengan sapu tangan atau kain kasa yang bersih.

Kekejangan glotis adalah satu daripada 10 punca kematian di atas air. Pada masa yang sama, bukan sahaja air, tetapi juga udara tidak memasuki paru-paru manusia. Kulit mangsa sedemikian pucat. Orang ini memerlukan pernafasan buatan secepat mungkin, dan sekiranya berlaku serangan jantung, urut jantung tertutup. Apabila organ pernafasan diisi dengan air, kulit memperoleh warna ungu kebiruan. Ini adalah petanda yang sangat penting untuk rawatan perubatan selanjutnya.

Sekiranya di bawah air seseorang bukan sahaja berhenti bernafas, tetapi juga jantungnya berhenti, maka langkah-langkah resusitasi akan memberikan hasil yang terbaik jika ia dijalankan tidak lewat daripada 5 minit kemudian. dari saat kematian klinikal.

Sekiranya kulit mangsa telah memperoleh warna kebiruan, maka, pertama sekali, perut dan saluran pernafasannya harus dibersihkan. Untuk melakukan ini, bengkokkan kaki anda di lutut dan letakkan mangsa dengan perutnya di atas pahanya supaya kepalanya menggantung ke bawah, dan kemudian anda perlu menekan secara berirama antara bilah bahu beberapa kali.

Selepas pembersihan mulut dan tekak seperti muntah, lendir, air dan kelodak, mangsa mesti diletakkan di belakangnya dan, mencondongkan kepalanya ke belakang, melakukan pernafasan buatan dan urutan jantung tertutup. Untuk melakukan ini, selepas setiap suntikan udara, mangsa ditekan tiga hingga empat kali antara bahagian tengah dan ketiga bahagian bawah sternum.

Selepas resusitasi, mangsa mesti dipanaskan secepat mungkin, serta mengurut lengan dan kakinya dengan kuat, dan gosokkan badannya dengan kain kering (sebaik-baiknya bulu), kemudian bungkusnya dengan hangat dan tutupnya dengan pad pemanas.

Walaupun orang itu telah bangun dan berasa sihat, disyorkan untuk segera menghantarnya ke hospital. Lagipun, agak kerap di pantai, apa yang dipanggil sindrom "lemas berulang" berlaku, yang mengakibatkan sakit dada, batuk, sesak nafas, dan darah muncul dalam dahak. Jika ini berlaku, orang itu akan dibantu oleh pengudaraan buatan dan beberapa prosedur lain yang hanya boleh dijalankan di hospital perubatan.

Tiada siapa yang kebal daripada kemalangan, jadi anda harus sentiasa bersedia untuk membantu. Artikel ini akan menerangkan secara terperinci semua tindakan yang perlu diambil untuk berjaya menyelamatkan seseorang yang lemas di dalam kolam.

Tindakan pertama apabila melihat orang lemas

Apabila anda melihat orang yang lemas, perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah memberitahu penyelamat khusus.
Jika boleh, baling pelampung penyelamat, tilam kembung dan sebagainya kepada orang yang lemas.
Jika anda memutuskan untuk berenang ke orang yang lemas itu sendiri, anda harus menanggalkan sebanyak mungkin pakaian luar, kerana ia hanya akan menghalangnya.

Bagaimana untuk berenang kepada orang yang lemas

Anda perlu berenang ke arah orang yang lemas hanya dari belakang, kerana orang yang lemas berada dalam situasi yang tertekan dan hampir tidak mempunyai kawalan ke atas dirinya sendiri. Dia boleh mencengkam penyelamatnya dengan kuat dan menariknya ke bawah;
Jika anda tidak boleh berenang tidak kelihatan kepada orang yang lemas, anda perlu menyelam beberapa meter di hadapannya dan, berenang ke arah orang yang lemas, ambil dia. Oleh itu, mangsa tidak akan dapat mencederakan diri sendiri atau penyelamatnya.

Menangkap dan mengangkut orang yang lemas

Kaedah pengangkutan hanya bergantung kepada keadaan orang yang lemas.

Jika orang yang lemas masih agak tenang, boleh mengawal tubuhnya dan mematuhi nasihat orang yang menyelamatkannya, maka dia boleh dibawa ke darat menggunakan kaedah ini: anda perlu berenang di perut anda dengan gaya dada, dan orang yang lemas harus bertahan. ke bahu penyelamat, sambil berbaring di atas air dan membantu Penyelamat bergerak ke hadapan dengan tersentak-sentak kecil dengan kakinya.

Sekiranya orang yang lemas itu terkejut atau panik dan tidak memahami apa yang dikatakan kepadanya, maka lebih baik menggunakan jenis pengangkutan berikut:

Pusingkan orang itu dan tekan dia ke arah anda, pegang ketiak atau dagunya dengan kuat. Berenang kuak dada di belakang atau sisi dalam kedudukan ini.
Balikkan orang itu kepada anda dan pegang ketiak atau kepala dia, berenang kuak dada di sisi anda dalam kedudukan ini.
Balikkan orang yang diselamatkan ke belakang, pegang ketiaknya dengan satu tangan dan, genggam lengan bawahnya di sisi lain, berenang di sisinya, mendayung dengan lengan dan kakinya yang tidak diduduki. Ini adalah jenis pengangkutan yang paling sukar dan hanya digunakan apabila orang yang lemas sangat takut.
Jika seseorang sudah tenggelam di dasar takungan, maka dia perlu menyelam dan berenang di sepanjang bahagian bawah di mana mangsa mungkin berada.
Setelah menemui orang yang lemas, anda perlu memegang ketiak atau lengannya, kemudian menolak dengan kuat dari bawah dan muncul ke permukaan air, bekerja secepat mungkin dengan kaki anda dan tangan yang tidak diduduki.

Setelah muncul, anda harus membelakangkan orang itu kepada anda dan, tanpa teragak-agak lagi, berenang bersamanya ke pantai terdekat:

Sekiranya orang yang lemas berada di bahagian bawah takungan yang menghadap ke bahagian bawah, maka anda perlu berenang kepadanya dari kaki.
Jika dia berada di bahagian bawah menghadap ke atas, maka anda perlu mendekatinya dari sisi kepala.

Bagaimana untuk meningkatkan tangkapan ikan anda?

Lebih 7 tahun memancing aktif, saya telah menemui berpuluh-puluh cara untuk memperbaiki gigitan. Berikut adalah yang paling berkesan:

Pengaktif gigitan. Aditif pheromone ini menarik ikan paling kuat dalam air sejuk dan suam. Perbincangan tentang pengaktif gigitan "Ikan Lapar".
kenaikan pangkat kepekaan gear. Baca manual yang sesuai untuk jenis gear khusus anda.
berasaskan gewang feromon.

Teknik yang anda gunakan dengan berkesan untuk membebaskan diri daripada cengkaman yang tidak terkawal seseorang yang lemas di dalam kolam

Jika orang yang lemas membuat pegangan yang tidak selamat untuk penyelamat, maka anda perlu mengambil udara dan menyelam ke kedalaman bersamanya. Dalam keadaan sedemikian, orang yang lemas masih akan cuba untuk tinggal di bahagian atas takungan dan membiarkan penyelamatnya pergi. Tetapi jika teknik ini tidak berfungsi, maka anda mesti segera menggunakan teknik lain supaya tidak masuk ke dalam air sendiri dan kehilangan keseimbangan anda.
Apabila memegang kaki, anda perlu memegang kepala orang yang lemas dengan satu tangan dan dagu dengan tangan yang lain. Dengan pantas memusingkan kepala orang yang lemas ke satu sisi dan ke sisi dengan cara ini akan membebaskan dirinya daripada cengkaman. Jika ini membantu, maka anda perlu menolak dengan kaki anda yang tidak dipegang.
Apabila memegang bahagian belakang leher, anda perlu memegang mangsa dengan tangan. Dengan telapak tangan anda, dukung siku lengan orang yang lemas dan, dengan cepat mengangkat sikunya ke atas, dan membalikkan tangannya, akan membebaskan dirinya daripada cengkaman sedemikian. Selepas ini, anda tidak perlu melepaskan tangan mangsa, tetapi teruskan membalikkannya ke arah anda.

Memberi pertolongan cemas kepada orang yang lemas di darat

Pertolongan cemas kepada orang yang diselamatkan yang sudah berada di darat mesti disediakan bergantung pada tahap kerumitan keadaannya. Perkara pertama yang perlu diperiksa ialah kehadiran pernafasan dan nadi. Jika penunjuk ini normal dan dia sedar, maka mangsa hendaklah diletakkan di kawasan yang rata supaya paras kepala lebih rendah sedikit daripada pelvis. Kemudian anda harus membebaskannya dari semua pakaian basah, bungkusnya dengan selimut dan hubungi doktor. Ia juga dibenarkan memberi seseorang teh hangat.

Sekiranya seseorang masih tidak sedarkan diri walaupun selepas mengeluarkan cecair, tetapi bernafas secara berirama dan mempunyai nadi yang jelas, maka anda perlu bertindak dengan cara ini:

Angkat kepala orang yang diselamatkan dan tolak ke belakang rahang bawahnya.
Letakkan kepala anda sedikit di bawah paras pelvis dan, dengan menggunakan jari telunjuk anda sendiri yang dibalut dengan selendang, bersihkan rongga mulut daripada kotoran, alga, sisa muntah dan bahan cemar lain.
Sedarkan orang yang diselamatkan menggunakan alkohol untuk ammonia.
Cari doktor.

Sekiranya orang yang diselamatkan tidak mempunyai pernafasan, tiada nadi dan terbaring tidak sedarkan diri dan tidak sedarkan diri, maka ini adalah keadaan paling berbahaya yang boleh mengakibatkan kematian seseorang. Untuk mengelakkan kematian dalam keadaan sedemikian, dan untuk bertindak dengan betul, anda mesti terlebih dahulu menentukan jenis lemas, ciri cirinya ialah warna kulit orang yang lemas.

Terdapat dua daripadanya:

"Putih."
"Biru."

Jika seseorang mempunyai warna kulit putih, maka ini adalah tenggelam "putih" atau "palsu". Pernafasan mereka yang lemas ini terganggu kerana kekejangan glotis di bawah pengaruh refleks ke atasnya apabila cecair masuk. Lemas jenis ini lebih mudah ditangani dan peluang untuk bertahan adalah lebih tinggi.

Jika orang yang lemas mempunyai kulit kebiruan atau kulit dengan bintik-bintik ungu atau warna, bengkak (terutamanya di kawasan bibir dan pipi), maka kemungkinan besar ini adalah lemas "biru" atau "nyata". Pernafasan orang yang lemas seperti itu terhenti kerana penyerapan cecair pertama ke dalam paru-paru dan kemudian ke dalam darah, yang serta-merta menyumbang kepada penutupan sepenuhnya jantung. Tanda ciri lemas ini juga adalah urat yang sangat bengkak dan buih yang banyak menyimpang dari kawasan mulut.

Pelan tindakan untuk membantu orang ini kelihatan seperti ini:

Mewujudkan keterbukaan saluran udara yang baik. Untuk melakukan ini, anda perlu membersihkan mulut anda daripada semua jenis bahan cemar yang mengganggu laluan normal udara (rumput, alga, kelodak dan lain-lain). Tetapi ia sering berlaku bahawa rahang orang yang lemas mengepal kuat dalam kekejangan, dan untuk membuka mulutnya anda perlu menggunakan kaedah berikut:
- Satu sudu teh dimasukkan di antara rahang orang yang diselamatkan ke dalam kawasan geraham, selepas itu rahang dibuka.
- Dengan bantuan empat jari yang dimasukkan ke dalam kawasan molar, anda juga boleh membuka rahang.
- Untuk mengelakkan rahang seseorang daripada tertutup semula, anda perlu meletakkan beberapa objek yang tidak berbahaya di antara mereka (selendang, simpulan dari selendang, dll.). Selepas menyelesaikan tugas membuka mulut orang yang lemas, anda perlu memalingkan kepalanya ke sisi dan, dengan jari telunjuk anda dibalut selendang, bersihkan mulut, hidung dan nasofaring daripada semua bahan cemar.
Kemudian keluarkan cecair yang masuk dari paru-paru mangsa lemas. Untuk melakukan ini, seseorang dipusingkan ke perutnya dan diletakkan di atas lutut kaki separuh bengkoknya supaya kepalanya berada di bawah sedikit paras pelvis. Kemudian, dengan bantuan tangan anda, bahagian bawah dada mangsa dimampatkan. Prosedur ini perlu dilakukan tidak lebih daripada 15 saat, selepas itu anda perlu meneruskan untuk melakukan pernafasan buatan.

Pernafasan buatan dan urutan jantung tidak langsung dilakukan secara gabungan, jadi ia dilakukan hampir serentak dengan mangsa dalam urutan berikut:

Mangsa diletakkan di atas permukaan yang keras, kerana pada permukaan yang lembut semasa urutan jantung terdapat risiko kerosakan hati. Tanggalkan tali pinggang dan bebaskan dada daripada pakaian berlebihan dengan butang, pengikat, dsb.
Penyelamat meletakkan tangannya, tapak tangan ke bawah, pada bahagian bawah dada mangsa supaya paksi sendi pergelangan tangan adalah sama dengan paksi panjang sternum. Penyelamat meletakkan tangan yang lain di kawasan luar tangan pertama. Dalam kes ini, semua jari pada kedua-dua tangan perlu dinaikkan sedikit supaya ia tidak bersentuhan dengan dada semasa urutan. Mana-mana kedudukan tangan yang lain tidak boleh diterima kerana ia mungkin berbahaya bagi mangsa.
Kemudian penyelamat itu bersandar ke arah mangsa dan, dengan tangan digenggam, dengan tajam menekan dadanya. Dalam kes ini, adalah perlu bahawa tekanan tidak berada di zon kiri dada, tetapi di tengah (di sternum). Daya tekanan harus tidak lebih daripada 50 kg, jadi urutan ini harus dicapai bukan melalui kekuatan tangan anda, tetapi melalui berat badan anda sendiri.
Selepas menekan dada sebentar, anda perlu melepaskannya supaya jantung dapat berehat selepas tekanan sedemikian.
Kadar urutan jantung untuk orang dewasa adalah 65-70 kejutan setiap 60 saat. Kanak-kanak di bawah umur 7 tahun perlu diurut dengan hanya satu tangan, dan bayi dengan dua jari (indeks dan tengah) dengan kekerapan sehingga 100–110 tujahan setiap 60 saat.

Selepas setiap sesi pemampatan dada, anda perlu melakukan pernafasan buatan.

Ini dilakukan dengan cara ini:

Kepala lelaki yang lemas dihumbankan semula ke atas.
Penyelamat menarik udara ke dalam paru-parunya dan menahan sedikit hembusan, selepas itu dia menutup kedua-dua lubang hidung mangsa (supaya udara tidak dapat keluar daripadanya) dan mengepit rapat kawasan mulut dengan bibirnya.
Penyelamat kemudian menarik nafas cepat ke dalam saluran pernafasan mangsa.
Selepas menyelesaikan penyedutan, penyelamat bergerak menjauhi orang itu.
Dalam rehat sebelum nafas seterusnya, penyelamat perlu mengambil beberapa nafas biasa untuk dirinya sendiri. Selepas ini, proses melakukan pernafasan buatan diulang semula.

Kekerapan nafas yang perlu diambil oleh seseorang semasa resusitasi kecemasan:

Orang dewasa perlu menyedut udara sekurang-kurangnya 12-16 kali setiap 60 saat.
Kanak-kanak 25–30 kali setiap 60 saat.
Untuk kanak-kanak kecil - 40 hembusan nafas setiap 60 saat dalam bahagian kecil ke dalam hidung dan mulut.

Bagaimana untuk mengelakkan lemas

Untuk mengelakkan bencana, anda perlu ingat perkara berikut:

Jika, semasa berenang di kolam, anda menyedari bahawa anda belum mengira kekuatan anda dan mula lemas, maka, pertama sekali, anda perlu cuba berehat dan berbaring di belakang anda, dan kemudian hubungi seseorang untuk mendapatkan bantuan.
Kanak-kanak tidak boleh dibenarkan mandi sendiri tanpa pengawasan orang dewasa.
Anda tidak boleh menyelam terlebih dahulu ke dalam badan air yang tidak dikenali tanpa mengetahui kedalaman dan dasar yang betul.
Anda tidak boleh berenang semasa mabuk atau sejurus selepas makan.
Ia tidak disyorkan untuk berenang berhampiran jambatan, tebing, lubang bawah air, dll.
Anda tidak boleh memasuki kolam selepas berada di bawah sinar matahari untuk masa yang lama, atau jika anda sangat letih.

Anda tidak boleh tergesa-gesa untuk membantu orang yang lemas jika anda seorang perenang yang lemah atau tidak pasti dengan kebolehan anda.
Semasa pengangkutan mangsa, anda harus memastikan bahawa mulut dan hidungnya sentiasa berada di atas paras air - ini akan melindungi orang itu daripada penyerapan cecair tambahan.
Semasa pernafasan buatan, banyak udara memasuki perut seseorang dan kembung berlaku, yang boleh melambatkan permulaan kesedaran, jadi anda perlu secara berkala memberi sedikit tekanan pada pankreas mangsa untuk membebaskannya dari udara berlebihan.
Anda tidak boleh menekan dada dan meniup udara ke dalam seseorang pada masa yang sama. Ini perlu dilakukan secara bergilir-gilir: 5 tekan dan satu penyedutan.