Musim panas telah bermula, orang ramai berpusu-pusu ke laut, dan statistik yang menyedihkan mula meningkat. Manusia adalah fana, dan ramai yang mati secara tiba-tiba. Memento Mori. Simpan kehendak anda, pastikan urusan anda teratur, dan berikan kata laluan media sosial anda kepada keluarga anda untuk berjaga-jaga. Ini adalah realiti zaman kita. Sangat mudah untuk mati, terutamanya semasa bercuti.
Nota daripada sukarelawan Polis Diraja Thai. Semua kes yang diterangkan adalah nyata dan berlaku semasa cuti musim panas; ia adalah musim sepi di Phuket pada masa ini.
Untuk memahami perbezaannya, inilah laut pada musim rendah, ramai yang menganggap ombak itu menyeronokkan, dan berenang dengan gembira:
Tetapi dalam keadaan tinggi:
Pada musim kemuncak terdapat lebih sedikit lemas.
Jadi, apabila berehat di atas air, ingat, orang mati lemas dengan senyap.
Semua jeritan yang sangat artistik untuk meminta pertolongan dan lambaian tangan ini adalah fiksyen. Paling banyak, hujung jari akan berada di atas air, dan apabila terapung di atas permukaan, orang itu akan mula-mula menarik nafas, dengan baik, seberapa banyak yang dia boleh, dan, sebagai peraturan, kembali ke dalam air sebelum dia boleh. jerit minta tolong.
Orang ramai tenggelam dalam diam. Kami berada di pantai apabila seorang lelaki meluru ke arah pasangan yang sedang bercuti, memegang bahu dan lengan mereka, menyentak mereka menggunakan mereka sebagai sokongan, dia meluru ke anak mereka yang lemas 4 meter di belakang mereka. Ia adalah jelas jeritan, apa yang boor, saya adalah sama ... dan kemudian seram tenang. Kanak-kanak itu lemas di belakang mereka dan mereka berdehem dan tidak melihatnya. Dan yang paling penting, mereka tidak mendengar! Kerana manusia tenggelam dalam diam.
Seorang lelaki Rusia, 33 tahun, terbang masuk untuk meraikan hari lahirnya. Saya mula beraya di dalam kapal terbang. Apabila tiba di Phuket, saya mendaftar masuk ke Karon dan pergi berenang, menyelam terus ke dalam seluar dan baju sejuk saya. Ia mula berputar, berpusing, pakaiannya berat, malah dipenuhi pasir, dan begitu sahaja, ia menarik saya ke bawah seperti guni. Dia terapung, berpusing, kawan-kawannya melihatnya, mereka fikir dia berenang, menyelam, berseronok. Tidak ada jeritan.
Apabila penyelamat bertugas di pantai atau kolam, mereka dengan jelas melihat air untuk mencari corak tingkah laku yang sangat spesifik: kelipan tangan mereka di atas air, dan muncul dalam bentuk percubaan untuk merangkak di sepanjang tali, hanya meraih udara dengan tangan mereka. Beginilah cara orang lemas dalam 99% kes.
Dan kita belum lagi membincangkan ciri-ciri arus pantai. Apabila anda menyelam di bawah ombak berhampiran pantai, anda muncul dan melihat diri anda dibawa ke laut. Anda tidak boleh berenang ke pantai! Berenang selari sehingga anda melihat bahawa anda telah keluar dari aliran terbalik, dan hanya selepas itu, menyelamatkan kekuatan anda, berenang ke pantai. Air itu khianat! Saya membaca di suatu tempat bahawa kebanyakannya perenang berpengalaman yang lemas apabila mereka mula bergesel berhampiran pantai, terutamanya di mana pantai berada di bawah kaki mereka. Jadi jika anda berfikir bahawa ini bukan semua tentang anda, maka ia pasti tentang anda.
Kesimpulan?
Jika anda melancong dengan kanak-kanak:Sentiasa perhatikan anak anda, walaupun dia memakai lilitan, dia boleh tergelincir daripadanya, walaupun dia dalam cincin kembung, dia boleh berguling di dalamnya. Sentiasa perhatikan anak. Walaupun ia di tangan anda! Ayah saya berada di pantai apabila anak perempuan tersingkir dari tangannya oleh ombak, tetapi dia tidak kelihatan dalam buih laut dan saya tidak tahu ke mana ia dibawa. Lolongan itu bukan manusia. Panik. Masa yang berharga semakin suntuk sebelum dia dapat menangis dengan jelas tentang bayi itu. Nah, pada masa ini ayah saya sudah menjerit sekuat hati bahawa kanak-kanak itu berada di dalam air dan semua orang bergegas mencarinya. Mereka merampasnya keluar dari air 7m di belakangnya. Hidup. Bertuah.
Jika anda sendiri:
jangan minum! Biru dalam kaca membawa kepada biru di muka anda. Nah, datang selepas pantai dan raikan hari yang indah. Sangat mudah untuk kehilangan orientasi di dalam air dan berfikir bahawa anda sedang berenang ke atas. Ia sangat mudah untuk lemas jika anda kekejangan otot. Sangat mudah untuk lemas jika jantung anda berdegup kencang akibat penurunan mendadak dalam suhu bahagian kaki anda. Orang dewasa berjaya lemas walaupun dalam air paras pinggang!
Saya masih ingat di Bangkok di kedutaan saya menerima dokumen, dan di atas meja terdapat timbunan sijil kematian kira-kira dua sentimeter tinggi, 8 daripada 10 lemas, 2 daripada 10 dalam kemalangan.
Orang ramai tenggelam dalam diam. Jaga diri dan bertimbang rasa terhadap orang lain.
© youllupukki 
Ini adalah salah satu ketakutan intuitif kami yang paling kuat: untuk mendapati diri kami berada di kedalaman, jauh di bawah permukaan bumi, dengan sensasi terbakar yang luar biasa di dalam paru-paru kami. Lemas bertanggungjawab untuk ratusan ribu kematian di seluruh dunia setiap tahun, kebanyakannya di kalangan kanak-kanak kecil.
Sudah tentu, air adalah faktor utama apabila seseorang lemas, tetapi ada juga korelasi ekonomi yang kukuh.
Iaitu, di negara miskin orang lebih kerap lemas. Sebagai contoh, di Bangladesh, 17,000 kanak-kanak lemas setiap tahun, iaitu 46 orang sehari.
Di bawah ialah 10 fakta tentang lemas, dari tasik yang tidak pernah menyerahkan mangsanya kepada parti penyelamat yang berakhir dengan ironi maut.
10. Sebuah tasik yang tidak pernah mereka temui orang yang tenggelam di dalamnya
Tersembunyi di Pergunungan Amerika Sierra Nevada antara California dan Nevada, Tasik Tahoe adalah destinasi percutian yang popular, yang, bagaimanapun, diselubungi misteri yang menakutkan. Tasik ini sangat besar dan dalam (501 meter).
Semasa bulan-bulan musim panas, tasik menjadi syurga sebenar untuk perenang, bot dan pemain ski air. Tetapi mereka tidak faham bahawa di bawah adalah perkara sebenar. tanah perkuburan.
Setiap daripada kita mungkin pernah melihat di TV atau dalam beberapa program jenayah bagaimana mayat yang terapung di permukaan dikeluarkan dari air. Apabila seseorang lemas, dia pergi ke dasar dan kekal di sana sehingga paru-parunya dipenuhi air.
Tidak lama selepas ini, bakteria mula beroperasi di dalam mayat dengan sekuat tenaga, yang menyebabkan pengumpulan gas, dan badan terapung ke permukaan seperti gabus.
Di Tasik Tahoe, airnya sangat sejuk sehingga menghalang bakteria, oleh itu, jasad jarang terapung ke permukaan. Disebabkan tasik itu terletak sangat tinggi (1.9 km dari aras laut), penyelam tidak dapat turun ke kedalaman seperti dalam badan air biasa, jadi mayat orang yang lemas tidak pernah ditemui.
Pada tahun 2011, beberapa penyelam turun 107 meter di bawah air menggunakan peralatan khusus dan menemui mayat Donald Windecker, yang telah hilang dalam 1995 tahun.
Mayatnya berada di dalam air pada suhu 1.7 darjah Celsius pada kedalaman 81 meter selama 16 tahun! Ia telah dipelihara dengan sangat baik kerana kedalaman sejuk di mana bakteria tidak dapat berkembang.
Tiada siapa yang tahu berapa ribu lagi mayat berbaring di dasar tasik ini, yang selepas cuti musim panas kerap diisi semula dengan orang baru yang lemas.
Bagaimana seseorang itu lemas
9. Orang mati lemas secara berbeza dalam air tawar dan air masin
Pada pandangan pertama, nampaknya berenang di lautan jauh lebih berbahaya daripada berenang di tasik. Ombak yang menghempas dan arus rip boleh membunuh seseorang dengan mudah. Tetapi statistik yang mengejutkan mengatakan itu 90 peratus daripada lemas berlaku di perairan tawar.
Untuk memahami sebabnya, kita perlu mendalami kimia dengan lebih mendalam. Air tawar, tidak seperti air masin, komposisinya lebih serupa dengan darah kita. Sebaik sahaja ia memasuki paru-paru, ia melalui osmosis ke dalam aliran darah.
Apabila dicairkan dengan air, sel darah pecah, membawa kepada kegagalan beberapa organ. Seluruh proses tidak mengambil masa lagi 2-3 minit.
Air laut mengandungi lebih banyak garam daripada darah manusia. Apabila seseorang mula tercekik, badan cuba melindungi dirinya dengan "menebal" darah dan "memindahkan" air ke paru-paru.
Untuk mati dalam air masin, seseorang perlu 8-10 minit, dengan itu peluangnya untuk diselamatkan jauh lebih tinggi.
8. Lemas tertangguh
Pada tahun 2008, autistik Johnny Jackson berusia 10 tahun bermain di Goose Creek, Carolina Selatan, di bawah pengawasan ibunya. Johnny mempunyai bantal lembut di tangannya yang membuatnya tetap bertahan, tetapi, bagaimanapun, dia masih menelan sedikit air.
Dia terbatuk-batuk kecil dan seperti tersedar. Tidak ada yang luar biasa tentang ini; ini biasanya berlaku kepada ramai kanak-kanak yang pergi berenang. Selepas ini, budak itu tidak mengalami sebarang masalah pernafasan.
Apabila pulang ke rumah, ibunya membantunya mandi, dan budak itu tidur.
Beberapa minit kemudian, ibu Johnny kembali ke bilik Johnny untuk memeriksa sama ada dia telah tertidur dan menemui anaknya. dengan buih di mulut dan bibir biru. Johnny meninggal dunia akibat serangan jantung dalam perjalanan ke hospital.
Dia menyedut terlalu banyak air, yang perlahan-lahan mengalirkan oksigen dari tubuhnya dan membunuhnya. Keadaan yang jarang berlaku ini dikenali sebagai "tertangguh lemas".
Ibu yang patah hati Cassandra mengeluh: “Saya tidak pernah membayangkan bahawa seorang kanak-kanak boleh berjalan dan bercakap dengan paru-paru yang dipenuhi dengan air.” Walaupun ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, kanak-kanak sebenarnya yang paling mudah terdedah kepada perkara sedemikian.
Pakar pediatrik menasihatkan bahawa jika selepas mandi tingkah laku anak anda kelihatan pelik kepada anda, atau dia mengalami masalah pernafasan, maka anda harus segera berjumpa doktor.
Air laut mati
7. Laut Mati
Laut ini menerima nama ini kerana fakta bahawa kemasinan air secara praktikal menghilangkannya daripada kehidupan. Laut terletak di antara Israel dan Jordan dan popular di kalangan pelancong.
Semua orang tahu bahawa air di laut ini sangat masin sehingga mustahil untuk tenggelam di dalamnya. Memang benar, hampir mustahil untuk tenggelam di dalamnya dengan cara biasa, iaitu, untuk tenggelam sepenuhnya di bawah air.
Tubuh manusia dipegang oleh perairan Laut Mati, jadi sukar untuk menyentuh bahagian bawah dengan kaki anda. Walau bagaimanapun, jika anda memutuskan untuk menyelam, ia mungkin berakhir dengan teruk untuk anda. Walaupun menelan hanya beberapa teguk air yang penuh dengan mineral dan garam akan mengganggu keseimbangan elektrolit anda dan mengisi badan anda dengan toksin.
Ramai orang yang tertelan air dan tidak langsung lemas, lalu meninggal dunia. tempoh pemulihan yang panjang, kerana organ dalaman banyak mengalami luka bakar kimia dan radang paru-paru.
Dalam kes yang paling maju, dialisis mungkin diperlukan.
Hukuman mati: lemas
6. Hukuman mati
Lemas telah digunakan sebagai hukuman mati selama beribu-ribu tahun. Anehnya, hukuman mati jenis ini telah dipertimbangkan "mulia" dan, sebagai peraturan, ia "terpelihara" untuk wanita dan lelaki istimewa.
Kebanyakan negara meninggalkan amalan itu pada abad ke-17, tetapi terdapat kebangkitan semula tradisi semasa era anti-penyihir dan Revolusi Perancis.
Di Salem dan di tempat lain, proses mengenal pasti seorang wanita sebagai ahli sihir adalah agak kejam. Lelaki itu digantung secara terbalik dan dicampak ke dalam air. Jika wanita itu tidak tergolong dalam puak ahli sihir, maka dia menggelepar dan kemudian lemas, masuk ke dalam air, manakala ahli sihir itu, menggunakan sihir hitam, terapung ke permukaan dan dibunuh oleh senjata lain.
Ramai orang mati semasa Revolusi Perancis kerana kaedah baru terpaksa diuji, sebelum "pergi ke tali pinggang penghantar". Guillotine sangat berkesan, tetapi hanya boleh membunuh seorang pada satu masa.
Tempoh dari November 1873 hingga Februari 1874 adalah sangat tragis dan dikenali sebagai "Reign of Terror". Atas arahan Jean-Baptiste Carrier yang revolusioner, beribu-ribu orang telah dihukum bunuh di Nantes, Perancis, kerana disyaki tidak setia kepada mahkota.
Orang-orang ini semua berkumpul, dimuatkan ke dalam tongkang dan lemas di sungai, memanggil acara itu sebagai "mandi negara."
5. Seseorang lemas berbeza daripada yang ditunjukkan dalam filem.
Dalam filem dan televisyen, adegan lemas adalah stereotaip - mangsa sangat aktif dan bermati-matian berpaut kepada peluang terakhir untuk terus hidup. Dalam kehidupan sebenar, semuanya berlaku secara berbeza. Apabila seseorang menyedari bahawa dia hampir lemas, dia ditimpa oleh keadaan yang dikenali sebagai "Reaksi naluri seorang lelaki yang lemas."
Negeri ini benar-benar tiada drama, walaupun terdapat perenang atau penyelamat di barisan penglihatan orang yang lemas. Pakar mengesyorkan bahawa dalam kes sedemikian, jika seseorang berfikir bahawa tingkah laku "perenang" berhampirannya adalah pelik, maka segera ambil langkah yang sesuai.
Orang yang lemas tidak akan dapat menjawab soalan asas, dan juga tidak akan dapat berenang untuk menyelamatkan peralatan, jadi anda tidak sepatutnya membuang detik berharga dan membantunya.
Bagaimana orang lemas
Begitulah kebiasaannya kelihatan lemas, menurut Dr. Francesco A. Pia:
Dalam kes yang sangat jarang berlaku, orang yang lemas dapat secara fisiologi memanggil bantuan. Fungsi pertama sistem pernafasan adalah pernafasan, pertuturan adalah sekunder. Oleh itu, untuk mula bercakap semula, anda perlu memulihkan pernafasan anda terlebih dahulu.
Mulut seorang lelaki yang lemas masuk ke dalam air dan kemudian muncul di atas permukaan semula. Walau bagaimanapun, apabila mulut berada di atas air, ia tidak mencukupi untuk menghembus nafas, menyedut, dan kemudian meminta bantuan. Apabila dia muncul, dia hanya mempunyai masa untuk menyedut dan menghembus, selepas itu dia segera terjun ke bawah air semula.
Orang yang lemas tidak boleh melambaikan tangannya untuk menarik perhatian. Dia secara naluriah, cuba menolak dari air, meregangkan tangannya ke tepi. Ini adalah tepat pergerakan yang dia terapung ke permukaan dan boleh menarik nafas.
Semuanya kerana naluri yang sama, orang yang lemas tidak dapat mengawal pergerakan tangannya. Seseorang yang cuba kekal di atas air secara fisiologi tidak dapat "berhenti lemas" dan membuat pergerakan yang bermakna - menuju ke arah penyelamat, lambaikan tangannya atau ambil peralatan menyelamatkan nyawa.
Semasa tempoh tindak balas naluri, orang itu kekal dalam kedudukan tegak, manakala kaki tidak menunjukkan sebarang tanda pergerakan menyokong. Sekiranya penyelamat tidak mengeluarkannya dari air, maka selepas berada di permukaan selama 20-60 saat, orang itu akan sepenuhnya masuk ke dalam air.
Tanda-tanda orang lemas
Berikut adalah tanda-tanda yang perlu anda perhatikan untuk memahami bahawa seseorang itu lemas:
1) Kepala berada di dalam air, dan mulut berada di dekat permukaan;
2) Mulut separuh terbuka atau terbuka, dan kepala dibuang ke belakang;
3) Pandangan kosong, tidak fokus;
4) Mata boleh ditutup;
5) Terdapat rambut di dahi dan mata;
6) Orang itu tidak menggerakkan kakinya, kekal di atas air dalam kedudukan tegak;
7) Di atas permukaan, seseorang bernafas dengan kerap, benar-benar menelan udara;
8) Cuba tidak berjaya untuk berenang ke arah tertentu;
9) Percubaan yang tidak berjaya untuk berguling ke belakang anda;
10) Ia mungkin kelihatan kepada anda seolah-olah orang yang lemas sedang memanjat tangga tali.
4. Refleks menyelam mamalia
Pada awal kewujudan mereka, manusia, nampaknya, tidak mempunyai sebarang keupayaan untuk bertahan di dalam air. Kami adalah perenang yang agak miskin berbanding haiwan lain.
Walau bagaimanapun, manusia dikurniakan penyesuaian evolusi yang membolehkan haiwan akuatik seperti ikan paus dan anjing laut kekal di bawah air untuk jangka masa yang lama: refleks menyelam mamalia.
Apabila muka seseorang menyentuh air, maka siri itu bermula tindak balas fisiologi yang tidak disengajakan, yang direka untuk menyelamatkan nyawa. Saluran pernafasan tertutup, degupan jantung menjadi perlahan, dan kapilari dalam kulit dan anggota badan menyempit, menghantar darah ke organ penting.
Semua ini mempunyai dua tujuan: mengekalkan oksigen dalam organ dan melindunginya daripada tekanan air yang semakin meningkat. Malangnya, ini juga mengurangkan kekuatan anggota badan.
Manifestasi refleks ini paling kerap berlaku pada kanak-kanak yang lemas. Mereka sebenarnya mempunyai peluang pemulihan yang jauh lebih baik daripada orang dewasa. Lebih-lebih lagi, lebih sejuk air, lebih baik, kerana metabolisme yang lebih perlahan membolehkan badan memasuki keadaan yang serupa dengan hibernasi.
Terima kasih kepada refleks ini, ramai kanak-kanak lemas yang dikeluarkan dari air selepas beberapa minit di dalamnya boleh dihidupkan semula dengan cepat tanpa sebarang kerosakan. kerosakan saraf.
3. Haiwan lemas
Haiwan selalunya jauh lebih bijak daripada yang kita fikirkan. Sebagai peraturan, mereka menggunakan semua ciri persekitaran untuk kelebihan mereka. Cth, Raccoon adalah makhluk yang sangat comel jika dibiarkan.
Mereka tidak begitu berbahaya, tetapi boleh bertukar menjadi pejuang liar apabila diserang. Kebanyakan konfrontasi rakun berlaku dengan anjing domestik bertekad untuk membunuh rakun. Walau bagaimanapun, pejuang itu mempunyai kad truf.
Jika "pertempuran" berlaku berhampiran badan air, maka makhluk kecil yang pintar itu akan cuba menyelinap pergi ke sana. Dan apabila anjing itu mengikutinya, rakun akan menyerang anjing itu, memukul kepalanya dan cuba menenggelamkannya.
Di Australia, kanggaru menggunakan taktik yang sama untuk bertahan daripada serangan dingo. Berang-berang terutamanya syaitan. Mereka membiak dengan ganas di dalam air, dan betina kadang-kadang lemas semasa mengawan. Berang-berang jantan suka menyerang anjing laut muda, merogol dan membunuh mereka.
2. Kanak-kanak bawah umur lebih kerap lemas
Terdapat pelbagai jenis kemalangan yang meragut nyawa tanpa pandang bulu, tetapi lemas kadangkala boleh menjadi sangat spesifik dalam pilihan mangsa. Sebagai contoh, di kebanyakan negara Lelaki lemas dalam kebanyakan kes pada kadar yang lebih tinggi daripada wanita.
Ini bukan disebabkan oleh sebarang perbezaan fisiologi. Intinya ialah lelaki lebih cenderung kepada pengambilan minuman beralkohol dan tingkah laku berisiko dalam air.
Bagi kanak-kanak di bawah umur, keadaan lebih teruk. Di AS sahaja, Afrika Amerika kanak-kanak berumur 5 hingga 14 tahun mati akibat lemas hampir tiga kali lebih kerap, daripada kanak-kanak kulit putih yang sebaya.
Statistik paling ketara pada umur 11-12 tahun. Ini adalah zaman apabila orang Afrika Amerika 10 kali ganda (!) lebih berkemungkinan lemas. Sekali lagi, ini bukan disebabkan oleh sebarang perbezaan fisiologi antara kulit hitam dan putih. Ini semua tentang membiasakan diri dengan air.
Kebanyakan orang Afrika Amerika tinggal di pusat bandar, di mana mereka mempunyai lebih sedikit peluang untuk pergi ke kolam renang dan belajar berenang.
1. Ironi nasib
Tidak ada tempat yang anda rasa lebih dilindungi daripada di acara yang didedikasikan untuk penyelamat. Tetapi pada tahun 1985, seorang lelaki lemas di sebuah pesta di New Orleans, Louisiana. Parti itu didedikasikan kepada fakta bahawa sepanjang musim panas lalu tiada siapa yang lemas di mana-mana kolam di bandar ini.
Terdapat kira-kira 200 orang di parti itu, lebih separuh daripada mereka adalah penyelamat bertauliah. Lebih-lebih lagi, empat daripada mereka berkhidmat pada malam yang menentukan ketika itu Jerome Moody, 31 tahun meninggal dunia(Jerome Moody).
Butiran kematiannya tidak diketahui, tetapi mayat lelaki itu ditemui ketika petang hampir berakhir dan tetamu keluar ke balkoni untuk mengagumi kolam renang. Percubaan segera dilakukan untuk memulihkan Jerome ternyata tidak berjaya.
Tidak hairanlah bahawa kejadian ini sangat menyakitkan. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa seorang lelaki meninggal dunia, dia juga lemas pada petang yang dikhaskan untuk musim pertama dalam beberapa tahun tanpa lemas.
" Kerana mereka tidak tahu berenang"- mungkin ramai yang akan menjawab. Tetapi ini bukan sebab, tetapi hanya faktor yang boleh membawa kepada malang.
Sebab utama adalah PANIK. Oleh itu, seruan celupar meminta bantuan "Selamatkan saya, saya tidak boleh berenang!" sering membawa kepada lemas (lihat di bawah). Dan manusia mati kerana kejahilan mereka sendiri. Jika sekolah, pejabat dan pusat peranginan memperkenalkan kursus pendek tentang "Cara Mengelakkan Lemas" yang menerangkan sifat lemas dan asas psikologi, bilangan kematian akan berkurangan. Sangat mudah untuk TIDAK lemas! Tetapi anda perlu mencuba untuk LEMAS sendiri.
Keapungan badan dalam air bergantung kepada nisbah berat dan isipadunya. Jika daya graviti melebihi Archimedes, badan tenggelam, jika sebaliknya, ia tetap terapung. Ini bermakna perkara pertama yang mesti dilakukan oleh orang yang lemas ialah dengan segera meningkatkan jumlahnya dan mengurangkan berat badannya. Jika dia mendapati dirinya di dalam air berpakaian, ia adalah perlu untuk menanggalkan sebanyak mungkin, kerana pakaian basah dan terutamanya kasut pada masa yang sama menambah berat badan dan mengurangkan jumlah. Jika orang yang lemas hanya memakai seluar renang atau pakaian yang sangat ringan, semuanya menjadi lebih mudah. Lagipun, daya apungan manusia boleh dikatakan neutral - sedikit negatif dalam air tawar dan hampir positif dalam air laut.
Untuk meningkatkan daya apungan positif, anda perlu mencuba mengambil kedudukan mendatar dan sentiasa menyokongnya dengan bekerja dengan kaki anda. Dalam kes ini, anda harus menggunakan paru-paru anda sebanyak mungkin - ia adalah pundi kencing berenang yang indah! Paru-paru dalam sebarang isipadu yang diisi dengan udara dengan kuat menahan seseorang di permukaan air. Anda boleh menyemak: tarik nafas dalam-dalam dan tahan nafas anda; Ambil kedudukan menegak tidak bergerak. Anda akan terapung di permukaan seperti terapung. Apabila anda rasa ingin bernafas, cepat hembus dan tarik nafas semula. Sekarang bergerak, membuat pergerakan tajam dan tidak menentu dengan kaki dan tangan anda. Jadi lebih teruk, bukan? awak mulakan. jatuh di bawah air, pernafasan anda menjadi cepat, dan anda tidak lagi dapat menahannya untuk seketika.
Digabungkan dengan sokongan kedudukan mendatar, teknik menahan nafas dengan paru-paru penuh tidak akan membenarkan anda lemas. Majoriti mereka yang mendapati diri mereka dalam situasi kritikal melakukan sebaliknya: menjerit "Tolong, saya lemas!" melepaskan udara dari paru-parunya dan, sudah tentu, segera terjun ke dalam air, cuba bernafas dan tercekik, menjerit lagi, menggelepar secara rawak di dalam air dan kehilangan serpihan terakhir keapungan. Beberapa nafas panik terakhir di bawah air, dan wira kami, setelah menggunakan semua udara di dalam paru-parunya dan mengisinya dengan air, pergi ke bahagian bawah.
Penyelam skuba mungkin tercekik dalam situasi yang berbeza, tetapi untuk satu sebab - akibat daripada penyedutan refleksif apabila kandungan oksigen dalam darah menurun kepada kritikal. Situasi berikut adalah yang paling biasa.
Meletihkan semua bekalan udara dalam silinder akibat kelemahan kawalan atau kerosakan tolok tekanan. Dalam kes ini, anda perlu cuba naik ke permukaan sebelum mengambil nafas refleks.
Pecah membran injap permintaan paru-paru atau hos pengawal selia. Pengilang semakin meningkatkan tahap kebolehpercayaan peralatan, tetapi ancaman kecacatan masih wujud. Peralatan lama hendaklah diperiksa dengan teliti sebelum digunakan.
Bernafas dari paru-paru yang sama dengan pasangan yang kehabisan udara atau mengalami masalah lain dengan peralatan. Kesilapan dalam membersihkan air dari paru-paru atau salah faham dengan pasangan membawa kepada pengambilan air.
Terobosan corong. Kebanyakan corong moden untuk injap permintaan paru-paru diperbuat daripada silikon. Ia berlaku bahawa kadang-kadang mereka digigit oleh gigi dalam keadaan teruja, dan kemudian air memasuki sistem paru-paru mulut.
Batuk, bersin dan muntah merangsang pernafasan refleks yang kuat melalui mulut, yang sangat sukar untuk dihentikan, dan oleh itu selalunya bertanggungjawab untuk lemas. Sekiranya anda mengalami batuk, cukup untuk memegang corong dengan ketat di dalam mulut anda, tetapi muntah di bawah air adalah lebih sukar untuk diatasi.
Keracunan dadah nitrogen menyebabkan pelbagai tindakan yang tidak dapat diramalkan, yang paling biasa ialah mengoyakkan topeng dan meludahkan corong.
Kejutan psikologi dan panik dalam situasi yang melampau: contohnya, apabila kehilangan topeng, kecederaan atau serangan jerung. Orang itu kehilangan keupayaan untuk berfikir dan mengawal diri; hanya refleks yang tinggal, ketaatan buta yang mudah membawa kepada lemas. Salah satunya ialah pernafasan yang dalam dan tidak menentu, yang terhalang oleh corong dan rintangan udara dalam peralatan skuba. Sebagai peraturan, seseorang yang tercekik kerana ketakutan menarik corong keluar dari mulutnya dan menarik nafas dalam-dalam...
Elakkan perkara di atas situasi adalah mudah: sebelum masuk ke dalam air, anda hanya perlu bertanya kepada diri sendiri: "Adakah saya bersedia untuk menyelam, adakah semuanya teratur dengan peralatan dan kesihatan saya?", dan jawab dengan jujur "Ya" atau "Tidak" semasa masih di atas permukaan, supaya kemudian menjawab di bawah air...
Kita semua pernah melihat orang lemas dalam filem. Oleh itu, kita semua tahu dengan tepat bagaimana rupa orang yang lemas: dia menjerit, meminta pertolongan, menggelepar di dalam air, memukul air dengan tangan dan kakinya, menaikkan awan percikan, secara berkala masuk ke bawah air, kemudian muncul lagi, meludah. dan menyambung semula jeritannya, tetapi secara beransur-ansur di bawah Dia mendapati dirinya di dalam lebih banyak air, tetapi muncul lebih jarang. Dan jika anda membayangkan lemas dengan cara ini, seperti kebanyakan orang, maka ketahuilah bahawa orang di sebelah anda boleh lemas, dan anda tidak akan menyedarinya, kerana tidak ada persamaan dengan gambar filem lemas dan bagaimana ia berlaku sebenarnya. Segala-galanya akan baik-baik saja, anda tidak pernah tahu, dalam cara apa lagi pawagam menghiasi dan mendramatisir realiti, dengan satu pengecualian: lemas adalah punca kedua paling biasa kematian kanak-kanak akibat kemalangan, dan kira-kira separuh daripada kanak-kanak lemas di hadapan ibu bapa mereka, yang tidak datang untuk membantu dalam masa, kerana mereka tidak faham apa yang sedang berlaku.
Kenapa orang tidak lemas seperti dalam filem?
Tugas pelakon adalah untuk menjelaskan bahawa beberapa tindakan sedang berlaku, ini adalah intipati lakonan. Dalam kehidupan, orang yang lemas tidak dapat menjelaskan dengan jelas bahawa dia lemas, disebabkan oleh sebab fisiologi, dan oleh itu proses itu sendiri berlaku dengan cepat, senyap dan tidak ekspresif sehingga ia tidak sesuai untuk penggambaran dalam filem. Dan kini dengan lebih terperinci dan teratur:
1. Orang yang lemas tidak dapat meminta pertolongan. Ini berlaku kerana semua kekuatannya dibelanjakan untuk mengekalkan pernafasan, yang merupakan fungsi utama yang penting. Ucapan bukanlah perkara seperti itu, dan oleh itu, apabila nafas seseorang ditarik, adalah mustahil untuk menjerit - melainkan seseorang, setelah menemui kesannya dengan cepat, berjaya melakukan ini sebelum benar-benar mula lemas, yang jarang berlaku. Kemudian mulut orang itu masuk ke dalam air, dan pergerakan sawan yang membolehkan seseorang terus terapung tidak cukup untuk menarik nafas penuh, menghembus nafas dan memastikan tangisan. Sebagai peraturan, di negeri ini, rizab kekuatan hanya cukup untuk beberapa penyedutan dan pernafasan yang mendadak;
2. Tubuh manusia tidak berbaring rata di atas air, memukul dengan tangan dan kaki, tetapi dalam keadaan tegak. Pada masa yang sama, kaki tidak menyokong badan dalam apa cara sekalipun, paling baik mereka bergerak secara kekejangan dan tidak berkesan, dan lengan membuat pergerakan naluri dalam usaha untuk menolak dari permukaan air, dan oleh itu orang itu juga tidak mampu menghayunkan tangannya;
3. Orang yang lemas bukan sahaja tidak boleh meminta bantuan atau menarik perhatian dengan cara lain, tetapi dia juga tidak boleh melakukan tindakan yang bermakna, contohnya, membuat tersentak ke arah pelampung penyelamat atau peranti menyelamatkan nyawa yang lain. Pada masa ini, struktur jiwa yang mendalam, mekanisme kelangsungan hidup biologi, sedang berfungsi, orang itu berada di bawah belas kasihan naluri yang paling kuat, dan oleh itu memanggilnya dan memberinya arahan sama sekali tidak berguna, itu hanya satu pembaziran. masa yang berharga, yang, dengan cara itu, sangat sedikit. Keseluruhan proses lemas mengambil masa dari 20 hingga 60 saat. Oleh itu, ia boleh digambarkan sebagai sangat pantas dan senyap.
Keadaan panik
Bagaimana pula dengan mereka yang memukul air dengan tangan dan kaki mereka dan meminta pertolongan dengan kuat? Adakah ini bermakna bahawa mereka adalah pembohong atau terlalu emosi dan bermain-main dengan perkara-perkara kecil? Peliknya, selalunya tidak. Tingkah laku ini adalah ciri keadaan panik - yang kadangkala mendahului lemas. Panik, sudah tentu, mungkin salah, tetapi di atas air anda tidak boleh bergantung pada peluang dan meyakinkan diri anda bahawa mungkin ini adalah jenaka. Panik boleh menjadi pelopor kepada lemas dan punca serta-merta; keadaan ini bermakna seseorang itu menghadapi masalah. Tidak seperti lemas itu sendiri, dalam keadaan panik seseorang mampu bukan sahaja pergerakan naluri, dia juga bertindak balas terhadap arahan daripada penyelamat dan boleh melakukan tindakan yang bermakna, kerana panik adalah reaksi kesedaran terhadap bahaya yang akan datang. Anda harus tahu bahawa keadaan panik tidak bertahan lama sebelum seseorang mula lemas, dan selain itu, ia sering tidak berlaku sama sekali - orang yang lemas tidak selalu mempunyai masa untuk memikirkan apa yang berlaku.
Tanda-tanda seseorang itu lemas
Jadi, tanda-tanda berikut kemungkinan besar menunjukkan bahawa seseorang lemas:
- Kepala tidak naik sepenuhnya di atas air, mulut berada di bawah air atau pada paras air;
- Seseorang berada di dalam air secara menegak, menolak air dengan tangannya dan membuat pergerakan dengan kakinya, seolah-olah memanjat tangga tali;
- Orang itu cuba bersandar, sambil membuka mulutnya dan menarik nafas kejang, cuba berguling ke belakang;
- Tercungap-cungap mencari udara, pernafasan tajam dan pendek;
- Mata sama ada tertutup atau tidak fokus pada objek, pandangan tidak bermakna, "berfikir" - yang, dalam kombinasi dengan tanda-tanda sebelumnya, kelihatan seperti disonansi;
- Rambut dijuntai ke bawah, menutup mata, dan orang itu tidak cuba untuk mengalihkannya untuk penglihatan yang lebih baik.
Bagaimana untuk tidak melakukan kesilapan
Adalah mungkin untuk mengatakan dengan pasti bahawa seseorang telah lemas hanya selepas badannya yang tidak bernyawa ditarik keluar dari air. Oleh itu, jika anda melihat tanda-tanda amaran lemas atau panik mendahuluinya, jika anda menganggap bahawa seseorang itu menghadapi masalah, hubungi sahaja dia dan tanya sama ada dia baik-baik saja. Jika mereka tidak menjawab anda atau anda mendapat pandangan kosong sebagai jawapan, ketahui bahawa anda perlu bertindak segera, kerana anda mempunyai masa yang sangat sedikit. 
Peraturan kelakuan di atas air untuk ibu bapa
Ibu bapa yang melancong ke kolam bersama anak-anak mereka harus tahu bahawa mereka tidak mempunyai hak untuk berehat sepenuhnya. Tidak kira sama ada kanak-kanak tahu berenang atau tidak, dia harus kelihatan pada setiap masa. Jangan terlalu bergantung pada peranti pengapungan kembung: bulatan terang, bola, tilam berwarna-warni, mainan lucu, dan juga lilitan lengan dan jaket yang menyokong. Pada setiap item ini tertulis bahawa ia bukan peranti yang menyelamatkan nyawa, tetapi hanya mainan, kerosakan yang sedikit, dan item ini akan menjadi faktor risiko tambahan. Walaupun seorang kanak-kanak sedang bersimbah di tepi pantai atau dalam "kolam dayung," dekati, perhatikan, dan panggil dia. Sentiasa berhati-hati jika anak anda diam. Kanak-kanak tidak dicirikan oleh kesunyian, terutamanya di dalam air; jika jeritan, jeritan gembira dan jeritan telah reda, segera pergi ke anak itu dan pastikan semuanya baik-baik saja dengannya.