Konsep tekanan Cina ditutup. Konsep tekanan Hans Selye - "sindrom penyesuaian umum"

4. Maklakov A.G. Psikologi am. St. Petersburg: Peter, 2001.

5. Selye G. Tekanan tanpa kesusahan. M.: Kemajuan, 1979.

6. Tigranyan R.A. Tekanan dan kepentingannya untuk badan. M.: Napsikologi tekanan: antropologi psikologi tekanan"

Kitaev-Smyk L.A.

« Psikologi Tekanan: Antropologi Psikologi Tekanan»

Volkova N.V. Strategi mengatasi sebagai syarat untuk pembentukan identiti // Dunia Psikologi. 2004. Bil 2 Topik: Daya tindak – strategi sebagai satu cara untuk melaksanakan tingkah laku daya tindak.

1.1. Tekanan: konsep dan jenis.

1.2. Tekanan profesional: spesifik, dinamik, peringkat.

1.3. Mengatasi - strategi.

1.1 Konsep tekanan

Bergantung pada tekanan dan sifat pengaruhnya, pelbagai jenis tekanan dibezakan, dalam klasifikasi yang paling umum - tekanan fisiologi Dan tekanan psikologi. Tekanan psikologi terbahagi kepada tekanan maklumat dan emosi B Tekanan maklumat berlaku dalam situasi terlampau beban maklumat, apabila seseorang tidak dapat menangani tugas, tidak mempunyai masa untuk membuat keputusan yang betul pada kadar yang diperlukan, dengan tanggungjawab yang tinggi terhadap akibat keputusan yang dibuat. Dengan menganalisis teks dan menyelesaikan masalah tertentu, seseorang memproses maklumat. Proses ini berakhir dengan keputusan. Jumlah maklumat yang diproses, kerumitannya, keperluan untuk membuat keputusan yang kerap - semua ini membentuk beban maklumat. Jika ia melebihi kemampuan seseorang yang mempunyai minat yang tinggi dalam melakukan kerja ini, maka mereka bercakap tentang overload maklumat.

Tekanan emosi, sebagai kes khas tekanan psikologi, disebabkan oleh rangsangan isyarat. Ia muncul dalam situasi ancaman, kebencian, dsb., serta dalam apa yang dipanggil situasi konflik di mana haiwan dan manusia tidak dapat memenuhi keperluan biologi atau sosial mereka untuk masa yang lama. Tekanan psikologi universal yang menyebabkan tekanan emosi pada manusia adalah rangsangan lisan. Mereka boleh mempunyai kesan yang kuat dan tahan lama (penekanan jangka panjang).

Kategori "tekanan" adalah salah satu daripada kategori sains yang sukar untuk dikaji, yang (seperti penyesuaian, dsb.) menyajikan kompleks pelbagai sains manusia. Oleh itu, kemasukan konsep ini ke dalam peredaran sains psikologi disertai dengan pendekatan penyesuaian terhadap tekanan. Kemudian ahli psikologi memisahkan tekanan psikologi, emosi dan maklumat.

Tekanan dalam sains (daripada tekanan Inggeris - tekanan, ketegangan) merujuk kepada pelbagai keadaan manusia yang timbul sebagai tindak balas kepada pengaruh melampau - tekanan.

Teori asas tekanan, dengan mana ledakan "tekanan" bermula, telah dibangunkan oleh G. Selye. Dengan tekanan, G. Selye memahami tindak balas tidak spesifik badan terhadap permintaan luaran atau dalaman yang diletakkan di atasnya. Sifat sindrom ini agak bebas daripada faktor yang menyebabkannya (penekanan), yang membolehkan saintis bercakap tentang sindrom penyesuaian umum. Menurut G. Selye, tekanan yang berpanjangan diperhatikan dengan kombinasi faktor yang tidak menguntungkan, apabila ia bukan kegembiraan untuk mengatasi, tetapi perasaan tidak berdaya, putus asa, kesedaran tentang keterlaluan, tidak dapat ditanggung dan tidak diingini, ketidakadilan yang menyinggung usaha yang diperlukan. G. Selye mengenal pasti peringkat tekanan berikut sebagai satu proses:

1) tindak balas segera kepada kesan (peringkat penggera);

2) penyesuaian yang paling berkesan (peringkat rintangan);

3) gangguan proses penyesuaian (peringkat keletihan).

G. Selye dan pengarang domestik membangunkan pendekatan penyesuaian terhadap tekanan dan peraturan keadaan tekanan telah menunjukkan bahawa terdapat situasi tekanan yang menggerakkan badan dan menyumbang kepada kejayaan penyesuaian sosio-psikologi individu. Tetapi ada, nota V. A. Bodrov, tindak balas tekanan yang, sebaliknya, membawa kepada penyahmobilan...kesusahan.” Kesusahan adalah manifestasi tekanan yang sangat negatif. Perubahan tekanan kepada kesusahan berlaku di bawah pengaruh faktor dan aktiviti persekitaran yang sangat kuat, di mana rizab badan berkurangan dan mekanisme peraturan mental terganggu. Bukan semua keperluan alam sekitar menyebabkan tekanan, tetapi hanya yang dinilai sebagai mengancam (Lazarus). R. Lazarus memperkenalkan idea tekanan psikologi, yang, berbeza dengan tindak balas tekanan fisiologi terhadap bahaya, adalah tindak balas yang dimediasi oleh penilaian ancaman dan proses perlindungan. R. Lazarus percaya bahawa emosi timbul dalam kes-kes yang luar biasa apabila, berdasarkan proses kognitif, kesimpulan dibuat tentang kehadiran ancaman dan kemustahilan untuk mengelakkannya. Menurut R. Lazarus, hanya situasi melampau yang dinilai sedemikian disebabkan atribusi kausal adalah emotiogenik.

E.S. Kuzmin menyenaraikan faktor tekanan sebagai: pelanggaran rasa selesa dan selamat di tempat kerja; kekurangan masa untuk menyelesaikan tugas yang dirancang; tugas pengeluaran yang sukar dan sebelum ini tidak biasa; kecemasan, bencana alam, kemalangan; konflik dengan pihak atasan dan bawahan, kehilangan kuasa pemimpin dan mengawal pengaruh ke atas pasukan; kerja lama tanpa rehat, kerja berlebihan; hukuman yang tidak adil, kutukan yang tidak wajar atau kritikan berat sebelah, kehilangan imbuhan [cit. daripada:19].

Tekanan boleh berbeza. Setiap orang bertindak balas secara berbeza terhadap tekanan luaran. Ciri-ciri peribadi, kata A.G. Maklakov, "paling berkait rapat dengan bentuk tindak balas terhadap tekanan dan kemungkinan menimbulkan akibat negatif."

Kebanyakan pengarang domestik memisahkan tekanan mental dan emosi daripada tekanan fisiologi dan membezakan tekanan mental, emosi dan maklumat. Dalam kamus, ed. A.V. Petrovsky berbeza: tekanan fisiologi dan psikologi, yang kedua dibahagikan kepada tekanan emosi dan maklumat.

A.G. Maklakov, membincangkan masalah membezakan tekanan mental, emosi dan maklumat, menyatakan bahawa bahagian ini adalah sewenang-wenangnya, kerana sukar untuk memisahkan tekanan. "Dalam amalan," dia menulis, "ia adalah sangat jarang mungkin untuk memisahkan tekanan emosi dan maklumat dan menentukan yang mana tekanan yang memimpin. Selalunya, dalam situasi yang tertekan, tekanan maklumat dan emosi tidak dapat dipisahkan, kerana pembentukan perasaan sentiasa dikaitkan dengan pemprosesan maklumat...tekanan maklumat disertai dengan rangsangan emosi yang tinggi dan perasaan tertentu. Namun, perasaan yang timbul dalam kes ini juga boleh berlaku dalam situasi lain yang tidak berkaitan dengan pemprosesan maklumat.” Walaupun rangsangan yang berbeza boleh menjadi tekanan, tetapi, kata A.G. Maklakov, "selalunya tekanan mental yang menjadi yang paling penting untuk proses peraturan." Penulis ini mentakrifkan tekanan mental sebagai "keadaan badan yang timbul dalam proses interaksi individu dengan persekitaran, disertai dengan tekanan emosi yang ketara dalam keadaan apabila tindak balas penyesuaian biasa tidak mencukupi."

Menurut definisi V. A. Bodrov, "..tekanan psikologi difahami sebagai reaksi subjek terhadap ancaman yang dilihat secara jauh dan menyebabkan sikap emosi yang sepadan dengan kesan ini.." .

A.V. Morozov, memberi tumpuan kepada penyelidikan F.B. Berezina, menunjukkan dalam manual psikologi pengurusan ciri-ciri utama tekanan mental: "tekanan adalah keadaan badan, kejadiannya melibatkan interaksi antara badan dan persekitaran; tekanan adalah keadaan yang lebih sengit daripada keadaan motivasi biasa; ia memerlukan persepsi ancaman untuk berlaku; fenomena tekanan berlaku apabila tindak balas penyesuaian biasa tidak mencukupi” [, ms 115]. Seperti yang dicatat oleh E.D. Sokolova dan F.B. Berezin, idea-idea tentang tekanan emosi (mental) telah terbentuk disebabkan oleh fakta bahawa peranan faktor mental dalam perkembangan tekanan telah ditubuhkan. Kajian tekanan mental menunjukkan kedua-dua persamaan perubahan fisiologi yang berlaku semasa tekanan fisiologi dan mental, dan perbezaan dalam mekanisme pembentukannya. Dengan tekanan emosi, pengaruh tekanan mental atau situasi tertekan dimediasi melalui proses mental yang memberikan penilaian terhadap rangsangan berkaitan dengan pengalaman sebelumnya. Sesuatu rangsangan memperoleh watak stres jika, akibat pemprosesannya, perasaan terancam timbul, biasanya dalam kes apabila penilaian psikologi mendedahkan percanggahan antara keperluan persekitaran dan keperluan subjek, sumbernya diperlukan untuk memenuhi keperluan. Pengarang ini menekankan peranan penilaian individu terhadap situasi yang tertekan. "Penilaian individu dan tafsiran individu tentang kesannya," tulis mereka, "menentukan peranan faktor mental dalam pembentukan tekanan yang disebabkan oleh rangsangan fizikal, kerana kesan sedemikian disertai dengan pemprosesan mental. Oleh itu, julat tekanan yang signifikan untuk perkembangan tekanan mental (emosi) adalah sangat luas.

Apabila mencirikan tekanan mental (emosi), diperhatikan bahawa ia menyebabkan perubahan yang sama (negatif, vegetatif) sebagai tekanan fisiologi, tetapi terdapat perbezaan penting dalam intipatinya. Oleh itu, V. A. Bodrov menulis: "..Persamaan antara tekanan psikologi dan fisiologi terletak pada fakta bahawa kedua-duanya menimbulkan reaksi fisiologi yang sangat serupa. Walau bagaimanapun, perbezaan penting ialah tekanan fisiologi biasanya menimbulkan tindak balas yang sangat stereotaip melalui mekanisme saraf dan humoral. Tekanan psikologi tidak selalu membawa kepada tindak balas yang dijangkakan; tindak balas terhadap ancaman boleh menjadi sangat pelbagai: ketakutan, kemarahan, pengsan, kemurungan, pelbagai perubahan mendalam, kemerosotan prestasi." Menurut R. Lazarus, proses pengantaraan dalam kes pertama adalah mekanisme homeostatik yang diaktifkan oleh kesan berbahaya, dan dalam kes kedua, proses psikologi menilai ancaman yang dirasakan kepada individu dan mencari tindak balas yang mencukupi untuk ancaman ini [dipetik daripada: 6].

Tekanan emosi, menurut ahli psikologi domestik, timbul dalam situasi kebencian, bahaya, ancaman. Bentuk tekanan emosi: impulsif, menghalang, umum. Dengan tekanan emosi, perubahan diperhatikan dalam sfera mental, termasuk perubahan dalam perjalanan proses mental, sfera emosi, motivasi dan struktur aktiviti. Selain itu, dalam kandungan tekanan mental (emosi), ahli psikologi terutamanya menonjolkan kebimbangan. Kebimbangan adalah "keadaan emosi yang berlaku dalam situasi bahaya yang tidak menentu dan menampakkan diri dalam menjangkakan perkembangan peristiwa yang tidak menguntungkan." Kebimbangan, tidak seperti ketakutan, yang membawa ancaman sebenar, adalah ketakutan yang meresap. Kebimbangan adalah isyarat ketegangan dan gangguan penyesuaian. Bergantung pada arah manifestasinya, kebimbangan boleh melakukan kedua-dua fungsi menggerakkan dan tidak teratur. Apabila tahap kebimbangan terlalu tinggi, tingkah laku menjadi tidak sesuai dengan situasi dan peraturannya terganggu. Peranan kebimbangan dalam proses penyesuaian boleh berubah; apabila badan terlalu tegang, peranannya dalam pembentukan tekanan emosi adalah ketara.

Tekanan maklumat berlaku dalam situasi beban maklumat, apabila seseorang tidak dapat menangani tugas, tidak mempunyai masa untuk membuat keputusan yang betul pada kadar yang diperlukan dengan tanggungjawab yang tinggi.

Masalah mengatasi tekanan dan peranan ciri personaliti sebagai faktor pengantara dalam penentangan seseorang terhadap tekanan mula muncul serta-merta semasa kajian stres. Ramai pengarang yang mengkaji bentuk tekanan memberi tumpuan kepada ciri peribadi dan penentu untuk menghadapi tekanan. Penyelidik memanggil mereka "sumber peribadi", "ketahanan peribadi", "potensi penyesuaian peribadi". R. Lazarus percaya bahawa disebabkan "perbezaan individu dalam perlembagaan psikologi individu, sebarang percubaan untuk menjelaskan sifat tindak balas tekanan, hanya berdasarkan analisis rangsangan yang mengancam, akan menjadi sia-sia." Oleh itu, Sokolova E.D. dan rakan sekerja menulis: "Kemungkinan untuk mengembangkan tekanan mental dengan peningkatan ketegangan kekecewaan bergantung pada ciri keperibadian yang menentukan tahap ketahanan terhadap tekanan mental. Ciri-ciri sedemikian telah ditetapkan sebagai "rasa koheren", meningkatkan sumber untuk menahan faktor tekanan, dan "ketahanan peribadi", difahami sebagai keupayaan berpotensi untuk mengatasi kesukaran secara aktif. Sumber peribadi sebahagian besarnya ditentukan oleh keupayaan untuk membina tingkah laku bersepadu." A.V. Morozov juga menegaskan: "Memandangkan tekanan timbul terutamanya daripada persepsi ancaman, kejadiannya dalam situasi tertentu boleh timbul atas sebab subjektif yang berkaitan dengan ciri-ciri individu tertentu." Penyelidik ambil perhatian bahawa kekhususan tindak balas terhadap tekanan ditentukan bukan sahaja oleh sifat rangsangan luaran, tetapi juga oleh ciri-ciri psikologi subjek Sejak, berhujah V. A. Bodrov, ".. Intipati tekanan psikologi adalah keadaan emosi yang. berkembang sebagai tindak balas kepada situasi yang dinilai secara negatif (kesan), maka analisis faktor penyebab yang menjana tekanan adalah mungkin hanya dengan mengambil kira sikap peribadi subjek."

Untuk meringkaskan, kami perhatikan bahawa hari ini dalam psikologi Rusia konsep "tekanan mental", "tekanan emosi", "tekanan maklumat" digunakan. Dalam istilah yang paling umum, seseorang boleh membezakan antara tekanan mental dan fisiologi, dan, bercakap tentang kandungan psikologi sebenar tekanan, menggunakan konsep "tekanan emosi", "tekanan maklumat", memahami bahawa bahagian ini adalah bersyarat dan tekanan boleh biasa bagi kedua-dua jenis tekanan Pembahagian ini agak bersyarat, kerana tekanan fisiologi sentiasa merangkumi unsur-unsur mental (emosi), dan tekanan mental menyebabkan perubahan fisiologi.

pada setiap umur, bersama-sama dengan pembentukan aktif mekanisme untuk mengatasi tekanan, perkembangan berlaku sumber daya upaya peribadi-persekitaran, yang merupakan komponen utama rintangan tekanan dan terlibat dalam proses penyesuaian.

Sirota H.A., Yaltonsky V.M.

• Ditambah oleh pengguna Sergey Vasilevich, tarikh ditambah tidak diketahui
• Disunting pada 28/10/2010 2:27 petang

Penerbitan ilmiah. M.: Projek Akademik, 2009. - 943 p. - ISBN 978-5-8291-1023-9 Pengulas: M. I. Maryin, Doktor Psikologi, Profesor A. V. Okorokov, Doktor Sains Sejarah, ahli penuh Akademi Sains Ketenteraan. Anotasi:
Monograf menerangkan ciri-ciri individu kehidupan yang panjang di bawah tekanan dan tindak balas semasa tekanan, pendek sebagai tamparan umum (umum) corak perubahan dalam emosi, persepsi, ingatan, pemikiran, prestasi dan komunikasi dalam situasi yang melampau "tekanan hidup" dan "tekanan" dibentangkan kematian, "mencerminkan banyak kajian penulis: tekanan kreativiti dan inspirasi, kegembiraan dan kengerian penguasa, melarikan diri dari kuk kekejaman dan mati di bawahnya, tekanan dalam pertempuran di bawah. peluru musuh dan penyakit pasca trauma veteran, tekanan jangka panjang dalam eksperimen sebagai persediaan untuk penerbangan orang ke Marikh dan banyak lagi. Penyakit tekanan fizikal (somatik) dan mental (mental) dan cara untuk mencegahnya dikaji dengan cara yang boleh diakses Faktor psikologi yang memungkinkan untuk menormalkan tekanan, yang merupakan akibat semula jadi daripada kehidupan yang dinamik dan kompleks, dianalisis. Di samping itu, cara dan teknik untuk memulihkan dan mengekalkan kesihatan dalam situasi tertekan ditunjukkan. Buku oleh pakar terkemuka Rusia mengenai masalah tekanan ditulis untuk semua orang yang terjejas oleh tekanan, yang menggunakannya atau bergelut dengannya, untuk ahli politik dan psikologi, untuk doktor dan ahli sosiologi, untuk pegawai penguatkuasa undang-undang, untuk pelajar dan profesional, bahkan mungkin bagi ahli falsafah. Biarkan pembaca tidak kecewa dengan sifat ensiklopedia buku ini - semua orang akan menemui sesuatu di dalamnya. Kandungan:
Metodologi untuk mengkaji tekanan.
Konsep tekanan Hans Selye ialah "sindrom penyesuaian umum."
Prasyarat untuk penciptaan dan penyebaran konsep tekanan secara meluas (Peruntukan asas konsep G. Selye. Peringkat mobilisasi rizab adaptasi mengikut G. Selye).
Pembangunan konsep tekanan (Polisemi konsep "tekanan". Subsindrom tekanan. Perubahan dalam keseimbangan (perkadaran) manifestasi somatik, mental dan sosio-psikologi tekanan (distress). Peringkat krisis tekanan (perubahan berperingkat dalam manifestasi tekanan) dengan peningkatan yang berlebihan dalam pengaruh yang melampau).
Metodologi penyelidikan tekanan (Prinsip etika penyelidikan tekanan. Prinsip organisasi dan metodologi penyelidikan tekanan. Kesan dan tekanan yang melampau. "Misteri" beberapa tekanan. "Tekanan hidup" dan "tekanan kematian").
Subsindrom emosi-tingkah laku tekanan.
Corak umum (umum) emosi dan tingkah laku di bawah tekanan (Emosi dan tingkah laku di bawah tekanan jangka pendek (semasa krisis tekanan peringkat pertama, dalam "peringkat penggera"). Tindak balas emosi-tingkah laku yang aktif di bawah tekanan jangka pendek. Mikrostruktur aktiviti emosi-tingkah laku di bawah tekanan jangka pendek Tindak balas emosi-tingkah laku pasif utama semasa tekanan Tindak balas emosi-tingkah laku yang membina dalam proses aktiviti profesional, dikawal ketat oleh bahaya maut atau kematian khayalan semasa tekanan pertempuran peringkat pertama). Emosi dan tingkah laku semasa tekanan jangka panjang, semasa krisis tekanan peringkat kedua ) reaksi semasa krisis tekanan peringkat ketiga (tekanan pertempuran dalam pertempuran paling berdarah di Chechnya pada Januari-April 1994). Tragedi mangsa tanpa disedari. Tafsiran zooantropologi tentang krisis tekanan pertempuran (kuasi-bunuh diri) peringkat ketiga. Penilaian perubatan dan psikologi moden terhadap gangguan psikologi dalam peperangan. Tekanan untuk mati. Krisis tekanan peringkat keempat). Perbezaan dalam emosi dan tingkah laku orang di bawah tekanan jangka pendek (graviti).(Mengenai klasifikasi tindak balas tekanan. Tindak balas tingkah laku orang di bawah tekanan jangka pendek (dalam graviti sifar). Tindak balas tekanan "Apa itu? Bagaimana untuk menjadi?!" Stres-aktif (kumpulan pertama). Tekanan-pasif (kumpulan kedua ). Asal ilusi tekanan "kesan" jangka pendek. Fenomena emosi-tingkah laku di bawah tekanan berulang (sindrom (“Saya bukan saya”). Apabila tertekan, sesetengah orang merasakan keperluan untuk "berkongsi kegembiraan dengan rakan", sementara yang lain merasakan "jiwa tertutup." "Khayalan keagungan" yang tertekan dan rasa kepunyaan dengan tujuan yang besar dan betul. Amnesia retrograde kerana tekanan. Tingkah laku di bawah tanpa berat juruterbang profesional dan bukan profesional. Wanita tanpa berat badan. Bagaimana untuk menentukan toleransi tekanan sesuatu kumpulan. Mengenai gangguan panik ("serangan panik") dan "jisim kritikal trauma mental." Fenomena tekanan "berpecah" ("menggandakan") emosi ("Memisahkan"
(“penggandaan”) emosi dalam graviti sifar. Fenomena "nihilation" manifestasi emosi. "Pencabangan umum" emosi dalam graviti sifar. "Wajah yang baik" dalam permainan yang buruk. Ketawa yang tidak sesuai. "Unsplit" emosi seorang pemimpin. Penjenayah "pemecahan" kegembiraan komunikasi). "Perasaan tanpa kata" (alexithymia) selepas tekanan graviti
dan "ketidakselesaan maut" semasa tekanan-kinetosis(Kajian tentang emosi dan tingkah laku orang: (a) dalam tanpa berat semasa persediaan untuk penerbangan orbit pertama dan (b) semasa putaran berterusan berbilang minggu sebagai persediaan untuk penerbangan ke planet Marikh. Tindak balas tingkah laku orang yang mengalami tekanan jangka pendek (dalam ketandusan berat). asimetri interhemisfera otak dan gangguan tekanan alternatif. Emosi dan tingkah laku orang yang mengalami tekanan bunyi jenis "kejutan".
tekanan akustik apabila menembak AK-47 "alien".(Tekanan akustik jenis "kejutan". Pengaruh tekanan pada tentera bunyi tembakan senapang serangan M. T. Kalashnikov "alien" (AK-47) semasa "serangan" di dalam bilik jenis kubu dan apabila "berlindung" di Pengaruh tekanan bunyi senapang serbu "alien" AK-47 ke atas askar pegun " semasa "ledakan bunyi." Kegembiraan semasa tekanan akustik ialah seram "terbalik". . Kesan dentuman bunyi yang kuat (kejutan akustik). Aspek psikofisiologi tekanan akustik. "Elektrik" otak (aspek fisiologi). Aktiviti atau pasif?(Idea saintis purba Greece, Asia Tengah dan Timur Jauh tentang aktiviti dan pasif. Sumber aktiviti dan pasif di bawah tekanan. Tiada azab untuk aktiviti atau pasif di bawah tekanan. "Nilai" aktiviti atau pasif di bawah tekanan. Subsindrom tekanan autonomi. Corak umum (umum) perubahan dalam aktiviti autonomi semasa tekanan (Krisis tekanan peringkat pertama - sistem autonomi badan berfungsi untuk jiwa. Pengaktifan perlindungan fungsi autonomi fisiologi semasa krisis tekanan peringkat kedua. Fisiologi tekanan total dan tempatan tindak balas autonomi. Tindak balas autonomik (fisiologi) pencegahan-pelindung - prekursor penyakit tekanan badan (somatik) Krisis tekanan peringkat ketiga Mengapa orang jenis A mati lebih kerap daripada orang jenis B. Budaya, benua, etnik dan jantina. perbezaan dalam kematian daripada "penyakit tekanan" Penyakit kanser "tekanan seksual subsindrom vegetatif tekanan peringkat keempat - kajian mati subsindrom vegetatif semasa penyediaan penerbangan orbital dan antara planet pertama. tindak balas semasa pengulangan berulang tegasan graviti jangka pendek. A. Perbezaan individu dalam tindak balas autonomi semasa pendedahan berulang kepada mod tanpa berat secara ringkas. Cara untuk menyesuaikan diri dengan mereka. B. Kes kinetosis yang paling teruk (“penyakit
mabuk perjalanan") dalam mod graviti sifar ringkas. B. Perbandingan toleransi orang ramai untuk berayun pada buaian dan pada "gelongsor" (parabola) tanpa berat. Tindak balas vegetatif (kinetosis) di bawah tekanan inersia graviti jangka panjang yang berterusan. Tekanan semasa rekreasi erotik-verbal (“bahasa kasar”) dan invektif seksual (“bahasa kotor”). A. Tekanan erotik. Psikofisiologi mengumpat. B. Mengumpat di angkasa? .B. Tikar hospital. G. Ditty lucah selepas pertempuran. Muzik oleh V. Vysotsky. The Beatles dan kesusahan. Warna sebagai "kain emosi" dan kesusahan. Sistem penghadaman semasa kinetosis. Selera makan dan kesusahan). Prinsip asas memerangi penyakit tekanan.
Mengenai kebarangkalian subjektif, "kemustahilan" subjektif dan keterlaluan subjektif perubahan persekitaran ("matematik" model "menghidupkan" subsindrom vegetatif tekanan).
Analisis "keadaan seperti penyakit" yang tertekan - kinetosis ("penyakit
pergerakan", "mabuk bergerak", "mabuk laut" dan "mabuk satelit, dsb.) (Kepentingan masalah kinetosis. Pendekatan untuk memahami masalah kinetosis ("mabuk bergerak" Corak umum (umum) perubahan dalam proses kognitif semasa intensifikasi tekanan(Berfikir semasa jangka pendek dan awal
tekanan yang berpanjangan. Empat jenis "seram kematian"(Mengenai ketakutan dan kengerian. "Kengerian kematian individu." "Kengerian kematian prestij." "Kengerian ketakutan untuk orang tersayang." "Kengerian kesusahan." Kesusahan sebagai mekanisme pemilihan populasi. Empat "bentuk utama ketakutan” menurut Fritz Riemann Kengerian kegilaan sendiri Mendekati masalah “kengerian kematian.” Persepsi di bawah tekanan(Perubahan dalam persepsi visual semasa tekanan graviti jangka pendek. Tindak balas penglihatan semasa penerbangan parabola. Persepsi semasa tekanan berbilang hari. Ilusi visual di bawah tekanan inersia graviti jangka pendek. Pengembangan bersama kesedaran dan bawah sedar semasa keadaan tekanan yang tidak pernah berlaku sebelum ini. Orientasi ruang di bawah tekanan inersia graviti, mensimulasikan pengaruh gelora atmosfera semasa kemasukan kapal angkasa ke dalamnya A. Perbezaan individu dalam pemahaman subjektif ruang dan arah menegak berdasarkan graviti tanpa kawalan visual B. Keupayaan (dan ketidakupayaan) untuk mengambil kira. berguling semasa aktiviti pengendali dalam simulator kapal angkasa, apabila terdedah kepada aliran bergelora semasa kemasukan lapisan padat atmosfera ("blackout").
model konsep ruang semasa tinggal lama dalam dinamik
mengubah persekitaran spatial. Asimetri berfungsi di bawah tekanan). Memori di bawah tekanan("Letusan" tekanan ingatan emosi tersembunyi dan "amputasi" serpihan ingatan kesusahan. Kesedaran dan hafalan maklumat di bawah tekanan jangka pendek. Keanehan ingatan di bawah tekanan jangka panjang. Tekanan mikro mempengaruhi penciptaan "ganas" pendapat sendiri” tentang realiti maklumat dan “tindak balas lisan yang ganas). Gangguan tekanan selepas trauma - adakah ia disebabkan oleh kehausan yang tidak puas untuk membalas dendam atau kerana kehausan cinta yang tidak dapat dipadamkan? Pendekatan untuk memahami gangguan tekanan selepas trauma. Laluan yang berbeza untuk gangguan tekanan selepas trauma. Gejala gangguan tekanan selepas trauma. Melawan tekanan selepas trauma. Tempoh terpendam (peralihan) gangguan tekanan selepas trauma. Gangguan tekanan selepas trauma dalam penyakit terbakar. Gangguan tekanan selepas trauma selepas trauma psikologi massa dalam situasi kecemasan). Tidur dan tekanan.
Tipologi orang yang mengalami tekanan (Tipologi pemabuk. Perbezaan tekanan dalam sikap "terhadap diri sendiri" dan "terhadap orang lain." Subsindrom psikososial tekanan; komunikasi di bawah tekanan. Corak umum (umum) perubahan dalam komunikasi dalam keadaan yang melampau(Komunikasi semasa permulaan tekanan sederhana. Aktiviti sosio-psikologi yang menyatukan komuniti penjara. B. Hiperaktif sosio-psikologi yang memusnahkan komuniti penjara. D. Tekanan "pudar" keberkesanan interaksi sosio-psikologi. E. Berapa banyak tahanan tekanan-aktif dan tekanan-pasif di penjara Rusia pada akhir abad ke-20 E. Keamatan tekanan pada permulaan tempoh yang panjang faktor ekstrem dan sebelum penarikan diri mereka dijangka J. Fenomena psikososial - “centaur penjara kesusahan”, memusnahkan masyarakat (“kematian sosial” kumpulan itu perasaan kehendak bebas dan kekurangan kebebasan pada kestabilan sebelum kematian (ekstasi dan seram kuasa). haiwan dan manusia B. Orgasme seksual yang tidak berkesudahan. Keletihan kakitangan. Keletihan peribadi. Kehabisan jiwa(Tiga bentuk-fasa "burnout". A. Kerumitan sindrom ubah bentuk profesional pegawai polis. B. Tempoh perkhidmatan di jabatan polis dan kemungkinan ubah bentuk keperibadian pekerja. C. Mengenai rasa yang dibesar-besarkan hak keganasan D. Pencegahan dan penghapusan ubah bentuk profesional keperibadian pegawai keselamatan » struktur). Tekanan dan persekitaran(Pembolehubah proksimal semasa tekanan. Tekanan semasa "pencerobohan" ruang peribadi yang tidak dijangka. "Wilayah interpersonal" semasa kesusahan kronik. Sindrom "kebebasan" dan "ketidakbebasan"("Sindrom tebusan." "Sindrom kem tumpuan." Lima syarat yang diperlukan dan mencukupi untuk pengaktifan situasi tekanan revolusioner dan lima syarat lain untuk penghapusannya. Mengenai sindrom "kebahagiaan dalam masyarakat bebas" dan "kuasa kerohanian ”). Orang awam dan tekanan perang(“Sindrom penduduk awam pada permulaan perang saudara” (Pelaksanaan Parlimen Rusia pada 1993). Tekanan penduduk awam apabila “kontinjen tentera terhad” diperkenalkan ke wilayahnya (Chechnya 1994-1996) . Gangguan penukaran kanak-kanak dan wanita di Chechnya ( Disember 2005 - Januari 2006). ”). Pengaruh psikososial perbendaharaan kata seksual(Insentif dan laluan kepada kata-kata makian. Pengaktifan emosi dengan mengumpat. Bahasa lucah sebagai fenomena komunikasi etnik. Kesan anti-tekanan daripada invektif seksual. Perbezaan jantina dalam invektif seksual. Mengumpat sebagai cara mengaktifkan komunikasi. "Kebangkitan" peradaban epokal daripada sumpah serapah.
Kajian psikologi sosial tentang tekanan.

• Untuk memuat turun fail ini, daftar dan/atau log masuk ke tapak menggunakan borang di atas.

• Ketahui berapa banyak kos kerja unik khusus pada topik anda:

Lihat juga

• Bahagian: Disiplin psikologi → Psikologi tekanan

St. Petersburg: Rech, 2004. - 165 p. Buku ini menerangkan secara terperinci pendekatan teori untuk mengkaji masalah tekanan, jenis dan faktor tekanan, mekanisme penyesuaian kepada situasi tekanan, prinsip pencegahan dan rintangan; mekanisme daya tindak dianalisis secara terperinci. Lampiran menyediakan kaedah untuk menilai tekanan dan mengatasi.

• 798.44 KB
• tarikh ditambah tidak diketahui
• diubah suai 02/09/2011 11:19

• Bahagian: Psikologi tekanan → Tekanan psikologi

M.: Per Se, 2006. - 528 p. - ISBN 5-9292-0146-3. Buku ini membentangkan bahan daripada kajian eksperimen dan teori tentang perkembangan dan mengatasi tekanan psikologi. Peruntukan utama doktrin tekanan psikologi diberikan (konsep, sejarah, teori dan model, metodologi untuk mengkaji tekanan), ciri perkembangannya (sebab dan penunjuk manifestasi, mekanisme...

• 780.06 KB
• tarikh ditambah tidak diketahui
• diubah suai 26/02/2018 03:19

Pukulan pertama revolusi

“Ibu bapa saya adalah orang yang luar biasa. Sebagai contoh, ayah saya adalah komisar Pasukan Berkuda Pertama, yang membebaskan Crimea pada tahun 1920 daripada tentera Jeneral Wrangel.

Pada usia 15 tahun dia melarikan diri ke hadapan Perang Dunia Pertama. Dan di sana dia berakhir dengan rejimen naga (dia tahu bagaimana mengendalikan kuda dengan baik, dan kuda-kuda itu menyukainya, dan ini sangat penting dalam pasukan berkuda). Panglimanya, Putera Radziwill, mengambilnya sebagai anak angkat. Mereka menukar pakaian seragamnya dan memberinya but - kasut wanita, walaupun sejak dia masih lelaki, mereka memberinya pedang kecil.

Dia sangat cepat belajar menembak dari revolver (kini ini dipanggil menembak dalam cara Macedonia: dari pinggang dengan dua tangan, dan juga memutar pistol pada jari anda). Ayah saya mengambil bahagian dalam pertempuran beberapa kali mereka menyerang di Prusia Timur.

Di sana dia jatuh sakit dengan tipus dan tidak sedarkan diri, tetapi pemandu yang dikenalinya menyedarinya dalam konvoi tentera dan membawanya ke kampung asalnya. Ibu saudaranya (adik perempuannya) memberitahu saya bahawa mereka segera menanggalkan semua pakaiannya dan melemparkannya ke dalam salji. Seluar dalam itu terpaksa diletakkan di atas straw dan dibakar kerana ia seolah-olah bergerak sambil diselaputi kutu. Dan seragam, kot, dan topi telah direbus, dan dia kemudian memakainya.

Lama kelamaan, dia berpindah ke kakaknya di Petrograd dan memasuki salah satu bahagian kilang Putilov. Terdapat banyak jenayah di bandar pada masa itu - pembelot, penyamun, jadi pihak berkuasa mewujudkan apa yang dipanggil Pengawal Pekerja. Ayah saya dan empat rakannya menukar senapang tiga baris dengan bayonet segi tiga untuk dua baldi vodka daripada beberapa askar yang mereka kenali. Mereka meronda pada waktu malam, bergilir-gilir membawa senapang, menyampaikannya kepada satu sama lain.

Pada suatu hari, pada tahun 1917, pada 24 Februari pada pukul 4 pagi, ayah saya mengambil senapang dari salah seorang kawannya di sudut Astoria, dan dia dengan riang berkata, seperti seorang budak lelaki: "Ini giliran anda - ambillah. , tetapi saya lemah.” O kamu patut menembaknya!” Bapa berpaling ke arah Katedral St. Isaac dan melepaskan tembakan. Pada waktu malam, sebuah bandar musim sejuk, gema yang meriah, mungkin juga sebutir peluru menerpa di suatu tempat di tiang...

Anggota polis yang duduk di atas tiang itu takut dan melepaskan senapang mesin ke langit. Dan juga! Berita tersebar di seluruh pinggiran kelas pekerja Petrograd bahawa polis di Isaakievskaya telah menembak pekerja (walaupun hanya ayah saya seorang pekerja, dan rakannya adalah pelajar). Semua kilang mula bersenandung, mogok umum dan Revolusi Februari 1917 bermula.

Serangan yang tidak pernah berlaku

Pada Mac 1917, bapa saya dan rakan-rakannya mendaftar untuk Parti Bolshevik, menjadi Pengawal Merah dan menerima senapang. Pada 24 Oktober (6 November), beliau telah diberi perintah 6 orang (kerana beliau mempunyai pengalaman pertempuran) dan diarahkan untuk merampas Pertukaran Telefon Bandar untuk mematikan telefon di Istana Musim Sejuk...

Tidak ada ribut di Istana Musim Sejuk. Terdapat dua mangsa di Dataran Istana - seorang "pemain drum" jatuh dari penghadang tinggi yang diperbuat daripada kayu api dan patah, dan seorang budak kadet maut terkena peluru sesat. Apabila bapa melihat mereka, dia menangkap seorang gadis dari Istana dan berkata: "Bawa sehelai kain, kami akan menutupnya, kami tidak boleh membiarkan orang mati hanya berbaring di udara terbuka." Dia berkata, "Saya dari pantri." - "Kalau begitu bawa alas meja!" Dia membawanya dan menutupnya.

Antonov-Ovseyenko dan kumpulannya (lucu untuk mengatakan "serangan") tidak tahu cara memasuki Istana Musim Sejuk. Dan ayah saya menunjukkan kepada mereka pintu di sebelah kanan. Seperti yang anda tahu, tiada cahaya dalam Zimny. Di suatu tempat lilin menyala, di suatu tempat lampu minyak tanah. Antonov-Ovseenko dan "rakan-rakannya" berjalan untuk waktu yang lama melalui dewan di mana pegawai, kerani, dan pegawai istana duduk, dan bertanya: "Di manakah Kerajaan Sementara?" Akhirnya, mereka menemuinya. Apa yang berlaku seterusnya diketahui dari sejarah.

Pada masa ini, teater sedang berfungsi, pemandu teksi, pemandu melulu dalam gerabak mewah sedang menolak tuan-tuan kaya di sekitar bandar, Chaliapin sedang menyanyi di suatu tempat. Dan pada masa yang sama Revolusi Oktober dijalankan. Bertahun-tahun kemudian ia mula dipanggil Revolusi Oktober Besar.

Beberapa hari kemudian, ayah saya dan dua rakannya, bersenjata (mereka berada di kawasan Zimny ​​​​pada masa itu), menunjuk kepada dua lelaki dan berkata: "Mereka perlu diiringi ke Smolny." Itulah yang mereka lakukan - mereka membawa saya ke Smolny dan menempatkan saya di salah satu bilik. Jika anda melihat rancangan Smolny, terdapat bilik-bilik dengan tingkap ke halaman yang anda tidak boleh lari dari situ. Ini adalah bekas sel hukuman untuk gadis-gadis mulia. Kedua-dua lelaki itu ditempatkan dalam satu sel hukuman sedemikian.

Mereka memberitahu bapa mereka: “Dua pembantu kamu akan kembali ke Zimny, dan kamu tinggalkan mantel kamu di depan pintu, tidur di sini, makan dan pastikan tiada sesiapa bercakap dengan mereka. Tiada satu perkataan pun daripada kamu, dan tiada satu perkataan pun daripada mereka berdua.” Kedua-dua lelaki itu adalah saudara kepada Maharaja Nicholas II, yang memihak kepada pengunduran diri dibuat, dan valetnya, seorang doktor Inggeris.

Salah satu tanggungjawab ayah adalah memeriksa makanan. 20 minit sebelum tawanannya mula makan sarapan, makan tengah hari atau makan malam, dia terpaksa mencuba segala-galanya sendiri, dan hanya kemudian memberikannya kepada mereka, untuk mengelakkan kemungkinan keracunan. Ayah saya agak aktif, menunjukkan dirinya dengan baik, dan kemudian dia dilantik sebagai ketua unit katering, seperti yang mereka katakan sekarang, iaitu dapur dan semua kakitangan perkhidmatan - tukang masak dan pembantu rumah.

“Beri saya teh dan tembak!”

Suatu hari, Vladimir Ilyich, di pintu masuk ke pejabatnya, bertemu dengan seorang pembantu rumah yang membawa makanan di atas dulang untuk keseluruhan, katakanlah, jawatankuasa. Dan saya melihat bahawa satu timbunan gula lebih besar daripada yang lain. "Untuk siapa ini?" - dia tanya. "Awak," jawab pembantu rumah itu. Satu keping mentega adalah lebih besar. “Untuk siapa ini?” - "Kepada awak". Terdapat sekeping sosej yang lebih besar daripada kepingan yang lain, dan dia bertanya lagi: "Untuk siapa ini?" – Vladimir Ilyich adalah seorang yang degil. Dia, yang benar-benar mati, menjawab: "Kamu." “Siapa yang memberi arahan?” - "Asap." Dan, tanpa memasuki pejabat, berdiri di ambang pintu, dia menjerit: "Smyka!"

Ayah berlari ke Lenin. Dia mengatakan bahawa ini adalah kali kedua dia takut, betapa takutnya. Tetapi dia adalah seorang lelaki yang tidak tersesat. Apabila Lenin bertanya: “Apakah ini?” - dia bertanya soalan balas kepada Vladimir Ilyich: "Adakah anda bekerja semalam?" - "Ya". - "Dan malam sebelum semalam?" - "Ya". - "Ini adalah untuk bekerja pada waktu ganjil." Lenin hanya mengeluarkan satu perkataan - perkataan kutukan - dan memasuki pejabat.

Tidak lama selepas ini, pada akhir tahun 1917, terdapat satu lagi insiden, selepas itu ayah saya melarikan diri dari Smolny. Apabila mereka mengumpul makanan di kawasan dan daerah sekitar untuk memberi makan kepada Petrograd yang kelaparan, pekerja dan Pengawal Merah, mereka mengambil bijirin terakhir daripada petani, malah menyemai rizab. Para petani hanya boleh mati kelaparan. Sebab itu mereka membantah.

200 penunjuk perasaan dari wilayah Pskov dan Novgorod ini telah dibawa ke Petrograd. Lenin, apabila dia mengetahui tentang ini, berkata yang berikut di hadapan ayah saya: "Penangkapan dan penghantaran petani yang memprotes ke Petrograd adalah buta huruf politik. Tiada apa-apa untuk memberi mereka makan, anda tidak boleh melepaskan mereka, memberi mereka teh dan menembak mereka."

Apabila Kesatuan Soviet runtuh, nota ini (Lenin didiktekan kepada Fotieva) ditemui oleh ahli sejarah Volkogonov dalam arkib Jawatankuasa Pusat Parti Bolshevik (kini Arkib Sejarah Sosio-Politik Negara Rusia).

Ayah saya segera bergegas ke Komandan Malkov dan berkata: “Saya bertempur melawan Jerman semasa kecil. Saya pergi ke hadapan." Dan dia melarikan diri dari sana, kerana dia faham: selepas tindakan ini tidak sepatutnya ada saksi. Dia masih belum mengetahui tentang kewujudan nota itu.

Dalam Pasukan Berkuda Pertama

Di hadapan perang saudara, ayah saya maju agak cepat, kerana dia mempunyai suara yang kuat, dan dia terpaksa bercakap di hadapan ramai tentera, bercakap dengan sangat kuat. Dia menjadi komisar Tentera Berkuda Pertama.

Di Simferopol dia ditugaskan untuk menahan Makhno. Di sana, di dataran tengah, terdapat sebuah rumah tiga tingkat, di mana Makhno terletak di tingkat tiga, dan bapanya dengan ibu pejabatnya di tingkat kedua. Terdapat dua bendera tergantung di pintu rumah - bendera merah dan bendera Makhno (saya rasa ia adalah bendera hitam, dan di atasnya ada sesuatu seperti tengkorak dan tulang bersilang). Mereka kebanyakannya minum vodka di sana.

Ayah saya dengan jelas ingat bahawa Makhno telah mabuk terlalu banyak. Makhno terjatuh. Dan kemudian ketua kakitangan tentera Makhno tiba di rumah ini, membalut Makhno dengan permaidani, melemparkannya ke bahunya dan berkata kepada para pengawal: "Kamu akan diterima di pondok saya." Ia seperti dia hanya mengambil permaidani. Dia membawa Makhno keluar, meletakkannya di atas kereta dan membawanya ke Gulyai-Polye.

Ini dan fakta bahawa sebelum ini, di Yalta, dia membebaskan penulis Veresaev daripada hukuman mati, mereka tidak dapat memaafkan bapa mereka. Tribunal revolusioner menjatuhkan hukuman mati kepadanya. Tetapi dia juga mempunyai kawan, dan mereka menghantar telegram ke Moscow.

Telegram datang dari Moscow yang ditandatangani oleh tidak kurang daripada Dzerzhinsky: "Unsur jahat Smyk ini harus dihantar di bawah pengiring ke Moscow untuk siasatan lanjut mengenai kegiatan jenayahnya." Dan dia pergi dengan konvoi. Dan di Rostov terdapat telegram lain yang ditujukan kepada konvoi: "Konvoi itu ada di tangan Smyk." Saya nampak, kan? Dari Moscow dia dipindahkan ke tentera, di mana bapanya bertempur di briged Kotovsky.

"Pemilik" dacha

Pada pertengahan 20-an, ayah saya datang ke Moscow dan pertama sekali beralih ke Lubyanka, ke Jabatan Polis, tempat kawan baiknya bekerja. Dia memberinya alamat di mana dia boleh tinggal dan menjemputnya ke beberapa dacha pada waktu petang. Ayah saya berlari ke sebuah apartmen di bangunan jiran (dua wanita tua, puteri, yang sebelum ini memiliki apartmen ini, menjaga pesanan di sana), melemparkan begnya ke sana, melihat beberapa perniagaan di Lubyanka, dan pada waktu petang seorang pemandu menjemputnya dan membawanya ke dacha dengan kereta.

Kawan itu berkata: "Pemiliknya tiada di sini, anda dan saya akan makan dengan tenang." Mereka duduk dan pada masa ini salah seorang pengawal masuk, diikuti oleh Joseph Vissarionovich Stalin! Bapa hanya tidak tahu bahawa dalam kalangan sempit dia dipanggil "Tuan"! Stalin bertanya khabar, memakai but morocco merah nipis tanpa tumit, dan mereka meneruskan makan malam bersama.

Apa untuk makan tengah hari? Hidangan pertama ialah shurpa. Sup daging lembu yang sangat kaya. Untuk hidangan kedua - bubur soba dengan mentega cair atau Rusia, dan sekeping daging dari sup. Itu sahaja. Dan kemudian Stalin mengarahkan wain kegemarannya untuk dihidangkan. Kemudian, dan mungkin juga pada masa itu, wain kegemarannya ialah Kindzmarauli.

Saya berkali-kali bertanya kepada ayah saya tentang apa perbualan itu. Dan dia mengalami kesukaran untuk mengingati sesuatu seperti penuaian anggur di Kakheti, pertanian, sesuatu yang lain... Nampaknya kerana dia sudah faham ketika itu betapa bahayanya pertemuan ini. Stalin membawa mereka ke bilik mereka dan memberitahu semua orang tempat tidur. (Dacha ini kemudiannya dipanggil "Near Dacha").

Malam itu ayah saya tidak dapat tidur, dan pada pukul empat pagi dia pergi ke sana (pengawal, tentu saja, tidak menahannya, kerana dia adalah komander berlian yang makan malam dengan Stalin) dan sampai ke Moscow dengan berjalan kaki. , mengambil beg galasnya dari puteri-puteri dan berangkat ke Leningrad. Dan rakan yang menjemputnya ke dacha kemudian ditembak.

Misi di Kabul

Misi Soviet pertama dihantar ke Kabul. Ayah saya secara rasmi memegang jawatan pengurus bekalan, tetapi sebenarnya dia adalah penduduk perisikan tentera kami. Pada satu masa mereka juga membuat filem "Misi di Kabul", di mana Demyanenko memainkan bapa saya dengan nama Smykov.

Ayah saya menjalinkan hubungan yang baik dalam persekitaran Afghan sekeliling dan mengetahui pada masanya bahawa kepimpinan perisikan British, jika tidak silap saya, telah menyediakan pemusnahan misi diplomatik kami. Semua orang terpaksa dipotong.

Dan bapa mengatur pemindahan berhati-hati semua ahli misi, dan pada malam itu juga dia dan pembantunya berjalan di sekitar rumah, menghidupkan dan mematikan lampu di bilik yang berbeza, seolah-olah orang akan tidur. Kedutaan itu sepatutnya ditangkap pada pukul empat pagi, jadi pada pukul dua mereka mengambil empat ekor kuda, meletakkan makanan pada dua daripadanya, menaiki dua dan menunggang ke arah yang bertentangan, menuju ke China.

Kemudian berlaku penganiayaan. Mereka terpaksa mengembara pada waktu malam dan minum air dari mata air. Ternyata pembantu bapa saya telah memuatkan kotak sprat dalam tomato ke atas dua ekor kuda (dalam gelap dia tidak dapat melihat jenis makanan dalam tin itu). Dan sepanjang mereka berjalan melalui pergunungan, mereka makan sprat dalam tomato. Itulah sebabnya kami tidak pernah mempunyai sprat dalam tomato di rumah kami. Dan saya masih tidak fikir ini adalah makanan untuk orang biasa.

Selepas ini, ayah saya dilantik sebagai konsul ke salah sebuah wilayah China, Xinjiang. Tetapi dia tidak boleh pergi ke sana dengan nama keluarga Smyk. Pada masa itu dia sudah berkahwin dengan ibu saya, dan nama belakangnya ialah Kitayenko. Dan dia mencadangkan kepadanya: "Ambil nama samaran, biarkan anda dan saya menjadi Kitaev." Dan pasangan Kitaev - konsul (dan sebenarnya pegawai perisikan) dan isterinya - pergi ke China. (Ibu saya lulus dari Institut Bahasa Oriental, tahu bahasa Cina dengan baik dan membantunya dalam kerja diplomatik dan perisikan.)

Apabila mereka kembali, ayah saya memutuskan untuk mengambil nama keluarga lamanya - Smyk. Tetapi mereka memberitahunya: "Maafkan saya, anda telah melakukan sesuatu seperti Kitaev, jadi sekarang anda akan menjadi Kitaev-Smyk." Dan dia menjadi Kitaev-Smyk. Saya dilahirkan sebagai Kitaev-Smyk. Kemudian ada pensijilan, dan mereka menulis dalam pasportnya - Smyk-Kitaev. Dan dia menjadi Smyk-Kitaev. Adik perempuan saya dilahirkan sebagai Smyk-Kitaeva. Dan ibunya ialah Kitayenko.

Sepanduk tentera Napoleon

Ayah saya adalah pembantu Presiden Akademi Sains USSR, Ahli Akademik Fersman, kemudian bekerja di Muzium Sejarah Negeri sebagai timbalan pengarah.

Pada suatu hari, semasa memeriksa segala-galanya di dalam muzium, dia mendapati beberapa kain buruk yang reput di ruangan bawah tanah. "Apakah ini?" - dia tanya. Dia diberitahu bahawa ini adalah sepanduk tentera Napoleon yang ditangkap. Ayah saya melihat dokumen dan menemui surat dari kedutaan Perancis, di mana mereka menawarkan banyak wang untuk pemulihan sepanduk ini, dan meminta untuk mengembalikan apa yang tidak dapat dipulihkan.

Bapa bersetuju, menerima wang, dan pemulihan bermula. Lebih-lebih lagi, terdapat lebih banyak wang daripada yang diperlukan, dan dia menggunakan lebihan itu untuk menyelamatkan gereja-gereja yang runtuh di utara Rusia. Sebahagian daripada mereka kini berada di Rizab Alam Semula Jadi Moscow Kolomenskoye.

Tetapi tidak lama kemudian rakan-rakannya melaporkan bahawa dia akan ditangkap kerana memberikan simbol kemenangan kita kepada musuh. Ayah saya segera mengambil dokumennya dan pergi bekerja di VGIK, yang kemudiannya terletak di dewan di Hotel Yar masa depan. Dan dia menganjurkan pembinaan bangunan baru untuk VGIK. Kini ia berada di sebelah VDNKh.

Saya masih ingat pergi ke sana bersama ayah saya sebelum perang. Kami memanjat papan ke tingkat dua, dia berkata: “Akan ada perpustakaan di sini. Saya akan menulis buku kanak-kanak, anda boleh datang dan membacanya." Setahun kemudian ada perpustakaan di sana. Setahun kemudian, kawan-kawan memberitahunya bahawa terdapat dokumen rahsia mengenai penahanannya. Bapa mengambil semula dokumen dan berpindah ke jabatan lain. Dan dia menganjurkan, pada masa itu, satu-satunya Sekolah Circus di dunia, dan menjadi pengarah di sana.

Akhirnya, dia dipanggil ke jabatan KGB wilayah dan didakwa atas tuduhan pengkhianatan. Si bapa, seorang yang panas baran, memprotes sehingga mereka menenangkannya dengan berak di atas kepala. Mereka membawanya pulang dengan lumpuh separa di seluruh bahagian kanan badannya.

Semasa perang, dia, yang sudah cacat, secara sukarela menganjurkan pertahanan udara di Institut Neurosurgeri berhampiran rumah kami. Walaupun sebelah kakinya menyeret, pipinya tergantung, dan sebelah matanya tidak dapat melihat langsung. Dia dilayan dengan sangat baik, dan selepas perang Burdenko mengendalikannya. Lebedev sebenarnya beroperasi, dan Burdenko, yang sudah menjadi lelaki tua, memerintahkan: "Potong di sini, jahit di sini."

Selepas operasi, ayah saya pergi bekerja di universiti dan menjadi salah seorang penganjur Fakulti Fizik dan Teknologi, FTP, yang selepas beberapa lama dijadikan institut. Jika anda bertanya kepada saya apakah perkara yang paling menyenangkan dalam hidup saya, saya akan memberitahu anda bagaimana suatu hari, pada tahun 1964, saya pergi ke universiti untuk bertemu rakan baik saya dan melihat ayah saya. Dia memegang Izvestia di tangannya dengan artikel saya mengenai tanpa berat.

Oleh itu, pada mesyuarat parti, yang mana ayah saya datang, setiausaha - salah seorang pemimpin Universiti Moscow, bertanya: "Alexander Efimovich, artikel siapa ini? Kitaev-Smyk manakah yang sedang menyediakan penerbangan ke angkasa lepas?” Bapa menjawab: "Ini anak saya." Dan apabila dia keluar, keliru dan gembira, dengan surat khabar ini di tangannya, saya menyedari bahawa tidak sia-sia saya hidup di dunia.

keluli Inggeris

Pada musim panas tahun 1941, kakak saya, ibu dan saya berada di dacha di Bykovo. Dan dua minggu sebelum permulaan perang, kami lelaki mula menggali parit di kawasan dacha. Mereka menggalinya, menutupnya dengan dahan dan bersembunyi di sana - mereka bermain perang... Apabila ia bermula, mereka sangat gembira. Mereka berlari dan menjerit: “Perang! Perang! Perang!" Kami menjangkakan bahawa sekarang semuanya akan menjadi sangat menarik dan menarik.

Tidak lama kemudian lapangan terbang di seberang landasan kereta api mula dibom, dan kami - saya dan dua rakan saya - melompat keluar dari ruang bawah tanah pada waktu malam untuk melihat cahaya. Ibu juga mengikat tangan saya ke kakinya supaya saya tidak lari pada waktu malam. Tetapi, sudah tentu, saya berputus asa... Saya tidak tahu bahawa bertahun-tahun kemudian Institut Penyelidikan Penerbangan akan berpangkalan di lapangan terbang ini, di mana saya akan bekerja, menyediakan penerbangan ke angkasa lepas. Kini ia dipanggil "Ramenskoye Airfield".

Kementerian Perdagangan Luar USSR, tempat ibu saya bekerja, sepatutnya dipindahkan ke bandar Ulyanovsk pada bulan September. Di pelabuhan Nagatino kami menaiki kapal pengukus kecil, dipenuhi dengan dahan pokok yang besar - untuk menyamarkan diri daripada pesawat fasis. Kami berenang apabila hari gelap. Tetapi kami disedari oleh pengebom fasis "Junkers-87" (kami memanggilnya cakar kerana gear pendaratan tidak boleh ditarik balik dan tersangkut), sama seperti dalam episod kedua "Scorched by the Sun". Beberapa kali dia menyelam dengan lolongan yang dahsyat. Tiga kali bom jatuh berdekatan, menaikkan tiang air.

Pada usia ini - dan saya berumur 10 tahun - ketakutan sering menimbulkan minat, dalam bahasa Rusia, berani. Jadi, ia bukan sahaja sangat menakutkan, tetapi juga sangat menarik. Sesuatu berderak dan mengetuk. Dan apabila kami belayar ke Ulyanovsk, kami membaca dalam laporan Biro Maklumat bahawa satu bom masih mengenai kapal kami. Tetapi ia tidak meletup kerana bom itu mengandungi pasir - mesej daripada pekerja Jerman yang hebat.

Kami tinggal di Ulyanovsk dari akhir tahun 1941 hingga musim panas tahun 1942. Di sana lapar. Kanak-kanak biasanya pergi untuk mendapatkan kuota roti mereka, kerana orang dewasa bekerja di suatu tempat pada masa itu. Dan jurujual dengan cepat menyedari bahawa mereka perlu memberikan catuan bukan dalam satu bahagian, tetapi dalam dua - sekeping dan tambahan kecil kepadanya. Kerana anak-anak lapar, mereka mula menggigit roti sepanjang perjalanan dan boleh makan banyak. Jadi mereka makan pelengkap, tetapi tidak menyentuh bahagian utama.

Jika tiada roti, kuota diberikan dalam dedak. Saya masih ingat bagaimana kami memasukkan dedak rai dalam beg, mencampurkannya dengan air dan menggorengnya dalam kuali di atas dapur minyak tanah. Ibu bekerja di kafetaria hospital. Dan dia membawa kami apa yang tinggal di atas pinggan - ini adalah makanan kami. Kadang-kadang ada mi, serbuk beberapa jenis bijirin, sekeping kentang...

Kemudian ibu dihantar ke Baku, dan kami, enam orang dengan anak di bawah perintahnya, sekali lagi menaiki kapal. Mereka mula memuatkan kotak kayu dan tong besar dengan huruf Inggeris hitam ke atasnya. Di dalamnya terdapat tuangan keluli Inggeris yang pecah, bersinar seperti perak. Mereka memuatkannya supaya pengukus itu berdiri di dalam air sehingga ke geladak paling bawah, dan pada sedikit gelombang atau angin ia segera menghampiri pantai supaya tidak lemas.

Jadi kami sampai ke Stalingrad, dan pemuat mula membawa kotak dan tong di sepanjang tangga, kadang-kadang menjatuhkannya ke dalam air, di mana mereka pecah di dasar cetek. Kami budak lelaki diberikan beg untuk menyelam dan mendapatkan kargo ini. Dan baru-baru ini saya mengetahui bahawa ia bukan keluli biasa, tetapi keluli berperisai untuk kilang-kilang yang terus membuat kereta kebal di Stalingrad, dikelilingi oleh Nazi.

Ketua kastam terbaik

Dari Baku, ibu saya dihantar ke pejabat kastam lain - ke sempadan dengan China, dengan Xinjiang, di mana dia pernah bersama suami konsulnya. Dan sekarang - tanpa dia, tetapi dengan dua anak. Selepas beberapa lama, dia dinaikkan pangkat daripada pemeriksa kanan kastam kepada ketua kastam. Lebih-lebih lagi, menjelang akhir perang adat ini ternyata menjadi yang terbaik di negara ini.

Di sana saya menyaksikan, seseorang mungkin berkata, perang kecil. Satu rampasan kuasa komunis sedang disediakan di Xinjiang (walaupun sebelum Mao Zedong dan Marshal Zhu-de merampas kuasa di seluruh China). Ini adalah sekitar tahun 1944. Kadang-kadang salah seorang peguam kami datang kepada kami dari China dan memberi semua kanak-kanak gula-gula. Kita sudah lupa tentang kewujudan gula-gula!

Dan suatu hari sebuah kereta tiba, dia keluar dari bagasi, dan, seperti biasa, memberi kami gula-gula. Keesokan harinya, penembakan bermula di sepanjang sempadan. Kami segera naik ke atas bumbung, dan guru kami (dia kembali dari hadapan tanpa lengan) berlari dan menjerit meminta kami turun... Dan hanya apabila beberapa peluru mengenai bumbung, kami jatuh seperti kacang.

Kemudian beberapa pengawal sempadan kita mati dan dua askar Cina terbunuh. Rumah kastam itu menempatkan gabenor bandar Cheguchak dan keluarganya, beberapa pembantunya, dan, anehnya, menteri kebudayaan muda kerajaan Kuomintang pusat yang kebetulan berada di Xinjiang. Mereka amat terkejut apabila ketua kastam, ibu saya, fasih berbahasa Cina dan lebih tahu dialek Cina lain daripada mereka.

Di makmal endokrinologi

Selepas tamat pengajian, saya pergi ke Institut Perubatan Moscow Pertama. Saya lulus peperiksaan kemasukan dengan cemerlang dan lulus dari institut dengan kepujian. Untuk tahun pertama saya bekerja sebagai doktor di klinik, dan kemudian saya pergi ke Akademi Sains Perubatan USSR, ke jabatan kakitangan dan berkata: "Saya mahu melakukan sains, fisiologi." Ketua jabatan, kagum dengan kenaifan saya, berkata: “Baiklah. Pergi ke Institut Fisiologi Normal dan Patologi."

Yang saya buat. Saya datang ke sana, menelefon jabatan personel dan berkata: "Saya dari fulan," dan menelefon ketua jabatan personel Akademi Sains USSR, "dia mengesyorkan agar saya menghubungi anda berhubung dengan permohonan untuk awak.” Mereka berlari ke sana dan berkata: "Kami memerlukan orang di makmal endokrinologi." Doktor Sains Ivan Mikhailovich Shapiro meminta untuk menghubungi semula dalam dua minggu, tetapi saya menelefon pada hari kedua. "Ya, ya, baiklah. Hubungi saya dalam dua minggu,” katanya lagi. Saya menelefon dua hari lagi, dan dia menjawab: “Ke mana kamu pergi? Di sinilah tempat itu hilang. Lari ke sini segera!”

Untuk dibebaskan dari klinik (saya tidak bekerja mandatori tiga tahun), saya pergi ke pejabat pendaftaran dan pendaftaran tentera daerah dan mendaftar dalam kursus latihan lanjutan untuk pegawai perkhidmatan perubatan dan datang ke klinik saya dengan bertali bahu. seorang leftenan kanan perkhidmatan perubatan di bahu saya, memakai but tarpaulin. Di sana mereka menyedari: "Dia akan masuk tentera, anda tidak boleh menahannya." Dan mereka membiarkan saya pergi.

Ivan Mikhailovich Shapiro mencadangkan saya terlibat dalam pemindahan kelenjar endokrin - kelenjar adrenal pada haiwan. Ia adalah perlu untuk menjalankan operasi dengan memotong kelenjar adrenal arnab. Untuk memeliharanya, saya membuat pemasangan khas - kapal dengan nitrogen cecair. Anda meletakkan organ di sana, dan ia serta-merta membeku tanpa penghabluran semula. Dalam radas lain dengan pengeringan vakum, air yang tinggal disedut daripadanya, dan organ itu disembuhkan dalam arnab lain.

Tetapi arnab itu mati. Jika seseorang terselamat, saya secara khusus beroperasi semula - saya menonton. Dan ia sentiasa ternyata bahawa sebahagian daripada kelenjar adrenal saya sendiri kekal di sana. Anda mengeluarkannya, dan itu sahaja - arnab itu hilang. Saya memberitahu Ivan Mikhailovich tentang ini, dan dia menjawab: "Lionya (itulah yang dia panggil saya - Lionya), dan anda menulis bahawa anda terselamat." Saya tidak mengatakan apa-apa kepada sesiapa, tetapi saya mendapat pemindahan ke Institut Farmakologi Akademi Sains Perubatan USSR - di bangunan yang sama, tetapi di tingkat yang berbeza.

"Pergi!"

Suatu hari Andrei Mikhailovich Klochkov datang kepada saya dan berkata: "Adakah anda masih ingat bagaimana kami pernah menghabiskan malam perayaan di institut lewat dan bermalam di atas meja di bilik Majlis Akademik? Sashka Zverev adalah, saya, anda, orang lain... Dan anda berkata bahawa bapa anda memberitahu anda tentang badan kosmik, bahawa sejak itu anda telah bermimpi tentang ruang. Adakah awak masih bermimpi?” Saya kata ya, sehingga sekarang. Pada satu masa saya cuba mencari tahu di mana mereka melakukan ini, tetapi saya tidak tahu. “Kami sibuk! - kata Klochkov. - Di dalam hutan, tetapi hanya ada satu jalan menuju ke sana, dan tidak ada jalan kembali. Kami sedang menyediakan penerbangan angkasa lepas ke sana.”

Saya berhenti kerja, sekolah siswazah saya, meninggalkan segala-galanya dan pergi ke sana - ke Institut Penyelidikan Penerbangan rahsia, di mana mereka baru sahaja menganjurkan jabatan penerbangan dan perubatan angkasa lepas. Mereka membina klinik rahsia tiga tingkat untuk pekerja dan tingkat tiga, yang belum diduduki oleh doktor, telah diberikan kepada jabatan kami. Di sana kami mengkaji jiwa dan fisiologi juruterbang. Salah satu tangga ditutup - hanya kami yang memanjatnya.

Suatu hari pesanan datang untuk kami meninggalkan empat bilik kami (saya duduk di salah satu daripadanya) dan memindahkan meja dan kabinet kami ke koridor. Katil dibawa ke bilik - dua dalam setiap satu, dan beberapa pegawai ditempatkan di sana. Dan keesokan harinya saya datang ke tempat kerja dan mula menyolder sesuatu - memasang wayar untuk mengambil kardiogram daripada juruterbang yang duduk di kerusi ejection di atas kapal terbang. Juruterbang tentera muda yang menetap bersama kami (dua leftenan kanan, dua kapten) berjalan di sepanjang koridor - malu, sedikit muram, kerana mereka menyedari bahawa mereka telah mengusir kami dari bilik kami.

Dan kemudian salah seorang daripada mereka keluar dari bilik saya - tanpa diduga ceria, tersenyum lebar... Dia duduk di sebelah saya (dan saya sedang memateri) dan berkata: "Biar saya cuba, mungkin saya boleh melakukan yang lebih baik." Dan kami segera menyelesaikan kerja ini bersama-sama. Tetapi perkara utama ialah dia berkata seperti dia adalah kawan lama saya. Itu adalah Yuri Gagarin.

Gagarin adalah seorang yang unik. Dalam masalah yang rumit, dia tidak perlu melalui semua penyelesaian yang mungkin; dia serta-merta menemui satu-satunya penyelesaian yang betul. Lakukan dengan mudah dan cepat. Dia tahu cara berkomunikasi dengan orang - anda serta-merta merasakan bahawa dia adalah kawan rapat anda. Semua orang, bukan saya sahaja. Saya yakin: jika Gagarin tidak meninggal dunia (dan saya mungkin tahu segala-galanya tentang kematiannya), maka dengan bakat dan kecerdasannya, sudah tentu dia akan menjadi presiden negara kita.

Gagarin dan Titov tinggal di bilik saya, Nelyubov dan Popovich tinggal di bilik kedua, dan Nikolaev dan Bykovsky (satu-satunya daripada enam yang masih hidup) di bilik ketiga. Dan pada yang keempat ada dua orang yang menemani.

Dari klinik kami, angkasawan masa depan pergi ke Institut Penyelidikan Penerbangan (di bawah perlindungan dua pegawai) dan di sana, di salah satu bangunan di tingkat dua, mereka menjalani latihan mengenai model kapal angkasa. Sebenarnya, ia bukan model, tetapi salah satu daripada lapan belas "belon" sebenarnya disediakan untuk penerbangan.

Tiada doktor bersama mereka, dan mereka secara mutlak tidak membenarkan doktor tentera melawat mereka. Itulah sebabnya mereka menjemput Klochkov dan saya. Di sana saya bertemu Gallay, seorang juruterbang ujian yang dihormati, seorang wira Kesatuan Soviet, yang pada tahun 1941 menembak jatuh pesawat fasis pertama di atas Moscow - pengebom pelbagai enjin Dornier. Dia menjelaskan dari mana perkataan "jom" berasal. Malah sebelum perang, apabila dia belajar dengan pengajar juruterbang yang berpengalaman, inilah yang dikatakan oleh pengajarnya sebelum penerbangan. Oleh itu, semasa setiap latihan kami, apabila angkasawan duduk di tempatnya dalam "bola" ini, Gallai berkata: "Adakah anda bersedia?" - "Bersedia". - "Pergi!" Itulah sebabnya Gagarin berkata: "Mari pergi!"

Angkasawan adalah seperti burung pipit di dalam kandang

Sebagai seorang doktor, saya mengambil bahagian dalam pembangunan sistem penyelamat tiga peringkat yang dipanggil untuk juruterbang pejuang dan pengebom pejuang. Hakikatnya ialah jika anda meninggalkan pesawat, keluar secara beransur-ansur, maka pada kelajuan supersonik tekanan udara terkuat akan memotong kepingan dari orang itu. Oleh itu, juruterbang mesti melontar serta-merta bersama tempat duduk. Bagaimana anda boleh berhenti kemudian? Bagaimana untuk keluar dari kerusi ini?

Tempat duduk itu ditembak bersama juruterbang dari kokpit pesawat; payung terjun kecil dibuka di belakangnya supaya orang itu akan terbang kaki terlebih dahulu di tempat duduk, dengan itu perlahan. Selepas itu payung terjun kedua dibuka, yang lebih besar, yang meletakkan kerusi itu jatuh menegak. Kemudian juruterbang itu menolak dirinya keluar dari kerusi ini, dan payung terjunnya sendiri terbuka di belakangnya.

Bailout adalah proses yang sangat sukar dan sangat berbahaya. Di antara para penerjun payung ujian terdapat orang yang sangat berbakat, malah saya akan katakan, jenius kemahiran mereka. Sekiranya berlaku kecemasan, mereka boleh membuat keputusan dalam masa kurang dari satu saat. Lebih-lebih lagi, dengan cara untuk menyelamatkan bukan sahaja diri anda, tetapi juga kerusi yang sedang diuji dan diperhalusi.

Ia adalah tempoh yang sangat baik. Pada bila-bila masa sepanjang tahun - musim luruh, musim sejuk, musim bunga, musim panas - kami bekerja di wilayah berhutan yang luas di Institut Penyelidikan Penerbangan. Setiap hari kami berjalan dari satu bangunan ke bangunan lain di sepanjang laluan hutan. Saya melihat daun berguguran, salji turun, saya mendengar burung bernyanyi, dan kemudian hutan musim bunga mula terjaga...

Selalunya kumpulan yang membuat servis lontar ujian akan terbang keluar ke padang dengan helikopter, dan kami akan duduk di atas bukit, menunggu penerjun payung ujian melepaskan diri di atas kami. Sudah tentu kami bimbang. Tetapi di sini dia terbang, payung terjun dibuka - satu, dua, tiga, dan dia melambaikan tangannya kepada kami. Maknanya dia masih hidup.

Pada suatu hari saya mengetahui bahawa sebuah kapal terbang sedang disediakan di mana ia mungkin mempunyai tempoh yang singkat tanpa berat semasa penerbangan. Untuk melakukan ini, ia perlu memecut, melompat, dan terbang dalam parabola. Untuk tujuan ini, mereka memberikan TU-104A, No. 42396. Jurutera paling berbakat Evgeniy Terentyevich Berezkin membangunkan skema matematik yang kompleks: pada ketinggian berapa anda harus terbang, pada sudut mana untuk naik, ke ketinggian berapa untuk terbang (untuk membuat "gelongsor"), bagaimana untuk terbang di sepanjang trajektori parabola dalam susunan dalam kabin kapal terbang dengan sayapnya, dengan beratnya, mencipta tempoh tanpa berat maksimum - 30 saat. Lebih-lebih lagi, dalam satu penerbangan adalah mungkin untuk mengulangi 30 saat ini berkali-kali, dan setiap kali menjalankan penyelidikan dalam graviti sifar.

Pesawat TU-104A kami adalah satu-satunya pesawat penumpang besar di dunia yang dilengkapi supaya ia akan mengalami ketidakberatan semasa penerbangan. Di Amerika Syarikat, hanya pesawat tentera pengangkutan kecil digunakan untuk ini. Tempoh mereka tanpa berat adalah lebih pendek daripada kita. Dan tidak mungkin untuk menampung peranti ruang yang besar untuk ujian, mahupun ramai orang untuk mengkaji tindak balas mereka apabila graviti hilang.

Saya mula mengambil bahagian dalam penyediaan penerbangan ini. Saya menerima akses kepada mereka, lulus peperiksaan perubatan, yang agak sukar - saya melompat dengan payung terjun untuk mempunyai kemahiran bagaimana untuk melarikan diri jika pesawat itu jatuh di udara (ada kemungkinan ini). Menerima sijil satu-satunya - "Fisiologi Eksperimen". Kemudian sijil yang sama telah dikeluarkan kepada beberapa lagi doktor jabatan kami yang telah bersedia untuk penerbangan percubaan.

Penerbangan mula menguji sistem pesawat yang diubah suai. Tetapi saya faham bahawa tidak perlu menunggu penghujung ujian ini mesti dimulakan dengan segera. Saya memutuskan untuk mengkaji cara orang yang berbeza bertindak balas terhadap tanpa berat badan untuk mengelakkan tindak balas yang tidak diingini pada masa hadapan. Ramai, selepas kehilangan graviti, tiba-tiba merasakan ketakutan, seolah-olah mereka jatuh ke dalam jurang, dan selepas 3-4 saat, kegembiraan dan ketawa yang gila timbul. Bagi yang lain (dan ini adalah majoriti), sebaliknya, kekeliruan, ilusi spatial, dan kemudian, sebagai peraturan, loya dan muntah.

Kami membeli haiwan di kedai haiwan peliharaan untuk mengkaji tingkah laku tanpa berat pelbagai wakil evolusi biologi: ikan, burung (merpati), amfibia (katak), reptilia (cicak), mamalia (tikus dan tikus putih, arnab, kucing. Anjing-anjing dibawa oleh kakitangan institut selepas itu, kerana saya memberi jaminan kepada mereka bahawa tiada perkara buruk akan berlaku kepada haiwan itu).

Di bengkel mereka membuat saya ruang plexiglass seperti akuarium, di mana haiwan itu disimpan semasa eksperimen. Semasa penerbangan, mereka secara automatik dirakam oleh kamera filem. Kajian sedemikian telah dijalankan buat kali pertama di dunia, dan hasilnya kemudiannya diterbitkan di negara yang berbeza.

Selepas penerbangan angkasa Gagarin, mereka bertanya: "Nah, bagaimana keadaan tanpa berat?" - "Tiada apa yang istimewa. Tali pinggang keledar terasa menyengat. Mungkin kerana ini, saya sendawa sekali dan mengotorkan sedikit pakaian angkasa saya. Ada kalanya tidak jelas arah mana yang naik dan mana yang turun.” Ia masih tidak jelas: adakah mungkin untuk hidup tanpa berat? Doktor takut: mungkin perut tidak akan memegang makanan, dan selepas makan, sendawa dan muntah akan bermula? Atau hati akan dipenuhi dengan darah yang tidak akan dapat mengalir ke kaki? Terdapat banyak ketakutan.

"Seorang angkasawan mesti terbang dalam kapal angkasa seperti burung pipit di kandang!" - kata Korolev. Dan dia mengarahkan penerbangan angkasa seterusnya untuk memastikan bahawa "bola" itu mempunyai keupayaan untuk membuka ikatan dari tempat duduk. Semua bekas saya telah dikeluarkan dari pesawat dan tempat duduk angkasawan telah dipasang, dari mana penguji itu, yang memakai pakaian angkasa, boleh dengan bebas membuka ikatan semasa tanpa berat, terbang, duduk dan mengikat tali pinggang.

Penguji itu adalah Komarov (yang kemudiannya, malangnya, mati dalam penerbangan angkasa lepas), saya menetapkan masa tindakannya. Dia diperhatikan oleh: Gagarin sebagai pakar yang telah mengalami kehilangan berat yang berpanjangan, dan angkasawan masa depan Volynov dan Nelyubov. Jeneral Kamanin terbang bersama kami sebagai ketua kami.

Semasa rejim graviti sifar ketiga, jeneral tiba-tiba berasa tidak sihat, dan saya menjaga kesihatannya, dan Gagarin mengambil tablet saya, jam randik dan mula mengambil ukuran dan bukannya saya. Saya masih mempunyai jam randik ini. Kemudian terdapat banyak penerbangan serupa dengan penguji lain. Tetapi angkasawan No. 2, Titov, masih tidak dibenarkan membuka ikatan kemudian Nikolaev melakukan ini.

Dalam penerbangan pada TU-104A kami, dengan beberapa pengulangan tanpa berat, jalan keluar lelaki pertama ke angkasa lepas disediakan. Sebahagian daripada kapal angkasa Voskhod-2 dipasang di kabin pesawat. Penguji telah dilantik: jurutera muda Valentin Danilovich dan saya. Kami "berenang keluar" dari Voskhod-2, mula-mula tanpa pakaian angkasa, kemudian berpakaian dalam pakaian angkasa. Kami mencuba di mana dan apa pegangan tangan untuk dipasang, dan banyak lagi. Untuk melakukan ini, perlu membuka pintu keluar Voskhod-2, "berenang" ke dalam kunci udara, buka pintu kunci udara, "terapung" daripadanya (seolah-olah ke angkasa), terbang dalam graviti sifar dan kembali semula, menutup kedua-dua palka. Ini dilakukan dalam beberapa tempoh tiga puluh dua tanpa berat.

Kerja itu ternyata sukar, terdapat pertikaian antara pengeluar Vostok-2, kunci udara dan pakaian angkasa dicipta buat kali pertama. Yang paling mudah untuk laluan melalui kunci udara ialah pakaian angkasa "Hawk", di mana beg galasnya terletak pada paras tulang kering, di hadapan mereka. Disebabkan ini, dimensi angkasawan kekal kecil, membolehkannya "berenang" dengan bebas melalui palka. Tetapi Korolev, melihat Elang untuk kali pertama, menjerit: "Apakah jenis sampah yang tergantung di tempat penyebab! Jadikan ia seperti beg galas askar, di belakang anda!” Mereka dengan cepat mereka bentuk dan mengeluarkan pakaian angkasa Berkut, di mana Leonov pergi ke angkasa lepas pada tahun 1965. Tahun ini, boleh dikatakan, adalah ulang tahun ke-50 acara ini.

Laporan ujian itu di hadapan mungkin semua pereka umum yang mengambil bahagian dalam program ini, pembantu dan wakil Kementerian Pertahanan mereka: kira-kira 150 orang berkumpul.

Korolev bertanya kepada saya hanya satu soalan: "Berapa lama halyard sepatutnya untuk keluar dengan selamat ke angkasa?" Saya menjawab: "Satu setengah meter." Bagaimana dia mula menjerit! “15 meter! 15 meter! Ketua LII kami datang kepada saya dan bertanya dengan sangat kering: "Leonid Aleksandrovich, adakah anda memberikan penjelasan tentang kata-kata anda?" - "Ya. Jika saya pergi ke angkasa lepas, saya boleh mengendalikan halyard 15 meter. Saya mempunyai banyak pengalaman berenang dalam pakaian angkasa dalam graviti sifar. Angkasawan tidak mempunyai pengalaman seperti itu." Ratu dipujuk - Leonov belayar dari Vostok-2 dengan halyard tujuh meter.

Tidak lama selepas penerbangan angkasa lepas, dia datang kepada kami di LII dan memberitahu kami pada mesyuarat jurutera dan pekerja bahawa apabila, setelah pergi ke angkasa, dia mula belayar dari Vostok-2, kapal angkasa tiba-tiba kelihatan luar biasa besar kepadanya, membesar. , berbahaya tergantung di atasnya. Ilusi ini, macropsia, diketahui oleh ahli psikologi; ia berlaku pada kanak-kanak yang letih.

Leonov juga berkata bahawa dia mengalami kesukaran dengan halyard, tidak mungkin untuk memasangnya dengan segera ke dalam "teluk", dan sukar untuk masuk ke dalam kunci dengannya. Seperti yang diketahui kemudiannya, apabila dia belayar jauh dari kapal, jisim halyard yang terapung di belakangnya mengancam untuk membungkus angkasawan. Leonov berjaya melakukannya, tetapi kehilangan banyak masa.

Dan baru-baru ini saya mengetahui mengapa Korolev menjerit begitu banyak: dia mahu Leonov belayar pada jarak yang cukup untuk memotret Vostok-2 dengan latar belakang permukaan Bumi. Supaya pesaing Amerika kita tidak ragu-ragu bahawa spacewalk sebenarnya berlaku. Kamera khas dipasang pada pakaian angkasa, pada pinggul.

Graviti buatan

Tugas utama Korolev adalah ekspedisi masa depan ke Marikh - bukan ke Bulan, seperti yang kini dikaitkan dengannya. Wernher von Braun, genius angkasawan Jerman dan Amerika yang jahat ini, berkata bahawa adalah perlu untuk mencipta graviti buatan semasa penerbangan antara planet yang panjang. Untuk tujuan ini, beliau mencadangkan untuk membina "donut ruang" berputar dengan diameter 20 meter, supaya semasa putaran daya graviti buatan (pecutan emparan) akan timbul di dalamnya, dan ia mungkin berjalan di dalamnya. Apabila kita mula bercakap tentang topik ini, saya mencadangkan: "Mari kita buat apartmen emparan berputar perlahan dengan diameter 20 meter."

Kami membinanya: dua bilik dengan koridor dan keadaan yang cukup selesa untuk orang ramai tinggal di sana. Dan selama tujuh tahun mereka menjalankan eksperimen dengan putaran perlahan, setiap kali meningkatkan kelajuan. Tetapi pada 14 Januari 1966, Korolev meninggal dunia, dan dalam beberapa tahun terdapat penurunan minat dalam persediaan untuk penerbangan antara planet Marikh. Pangsapuri centrifuge Mars kami yang unik terpaksa dipotong.

Saya meninggalkan LII (walaupun mereka tidak membiarkan saya pergi) dan memasuki Institut Psikologi Akademi Sains USSR, di makmal masalah khas, di mana semua pekerja mempunyai akses kepada dokumen rahsia.

Saya berjaya mencapai pemindahan dari LII ke Institut Psikologi salinan hampir semua laporan mengenai penyelidikan saintifik di pangsapuri centrifuge berputar. Dan saya mula secara teorinya memahami dan menyamaratakan pelbagai manifestasi tekanan: berbeza dengan tekanan kejutan jangka pendek yang dicipta oleh tanpa berat jangka pendek, orang mengalami tekanan jangka panjang semasa putaran berbilang hari berterusan. Yang akhirnya membolehkan saya mencipta Teori Umum Tekanan. Monograf "Psikologi Tekanan", yang diterbitkan pada tahun 1983, didedikasikan untuknya.

Tekanan hidup dan tekanan kematian

Ada tekanan hidup, dan ada tekanan kematian. Tekanan hidup adalah tekanan di tempat kerja, di rumah atau di jalan raya - contohnya, dalam kemalangan. Tiada siapa yang keluar untuk mati. Tetapi terdapat juga tekanan kematian. Orang pergi berperang untuk membunuh musuh sebelum dia membunuh mereka. Untuk meneroka jenis tekanan ini - "tekanan kematian", saya pergi ke Chechnya dengan wartawan pada tahun 1995.

Tidak ada bahagian depan seperti itu - anda boleh memandu dengan agak bebas melalui pusat pemeriksaan kami ke militan Chechen, kemudian kembali dari mereka. Dan atas permintaan saya sendiri, saya dihantar kepada militan, ke perkampungan pergunungan Shatoy. Di sana saya mengkaji keadaan orang yang mempunyai matlamat sendiri, tugas mereka sendiri yang tidak bertepatan dengan tugas negeri yang besar. Tetapi saya faham bahawa saya mungkin mengalami apa yang dipanggil "sindrom Stockholm" - perasaan bersatu dengan mereka yang anda berada di bawah peluru. Oleh itu, saya cuba melawat askar dan pegawai saya dengan lebih kerap. Antaranya, saya juga memerhatikan bagaimana orang berhubung dengan bahaya, bagaimana mereka berinteraksi antara satu sama lain dalam bahaya.

Tetapi mustahil untuk menemubual semua orang sahaja. Jadi saya pergi ke laluan kumpulan rujukan. Dia menemui pegawai, pegawai waran, malah tentera yang bijak dan mahir dalam situasi itu, dan melalui mereka dia mengetahui apa yang berlaku kepada yang lain. Saya berhutang kepada mereka apa yang saya terbitkan kemudian dalam banyak artikel. Dan dalam "perang Chechen" kedua saya sudah, pada dasarnya, dalam pasukan kami.

Saya dapati, boleh dikatakan, empat ketakutan asas kematian. Asas, kerana segala-galanya adalah berdasarkan mereka.

Yang pertama adalah ketakutan untuk diri sendiri. Takut sakit, cedera, takut mati, akhirnya. Sebarang kesakitan adalah bukti bahaya kematian.

Ketakutan kedua adalah untuk kehormatan seseorang, boleh dikatakan, reputasi seseorang. Inilah takut fitnah, malu, takut kehilangan muka. Orang yang dihina diusir, tetapi dia tidak dapat bertahan sendirian.

Ketakutan yang ketiga adalah untuk saudara-mara anda, anak-anak anda, bahkan orang asing. Terdapat kes apabila seseorang yang tidak tahu berenang, melihat kanak-kanak jatuh ke dalam sungai, melompat ke dalamnya, walaupun dia sendiri tidak tahu berenang. Dia didorong ke sana oleh ketakutan kehilangan saudara, kerana jika terlalu sedikit daripada kita, kita tidak akan dapat menahan bahaya kehidupan.

Terdapat juga ketakutan keempat, sangat menarik, tetapi saya tidak akan bercakap mengenainya sekarang. Jadi, ketakutan pertama saya berkurangan, tetapi kedua saya bertambah. Saya sentiasa sangat takut kepada polis dan sangat menderita daripada sebarang fitnah. Tetapi dia tidak takut bahaya, seperti ayah dan ibu saya.

Semasa muda dan dewasa, saya terlibat dalam sukan lasak: payung terjun, mendaki gunung, mengembara di tanah tinggi. Saya sudah berkahwin, empat anak, empat cucu. Dalam situasi yang sukar dan berbahaya, saya sentiasa cuba mengikuti rasa kewajipan, yang, menurut saya, telah ditetapkan dari atas.

Foto: EfimEOrang Kaya

Video: Victor Aromstam

Bahagian I emosi dan kehendak

L.A. Kitaev-Smyk. Konsep psikologi dan tekanan

Manifestasi mental sindrom yang diterangkan oleh G. Selye diberi nama "tekanan emosi." Istilah ini terang, tetapi telah menimbulkan tafsiran berbeza tentang fenomena yang dinyatakannya. Kandungan istilah ini termasuk tindak balas mental emosi utama yang timbul semasa pengaruh psikologi kritikal, dan gejala emosi dan mental yang dijana oleh kecederaan badan, tindak balas afektif di bawah tekanan dan mekanisme fisiologi yang mendasarinya.

Istilah "tekanan emosi" telah mengalami beberapa perubahan dalam kesusasteraan saintifik, sama seperti yang telah dilalui oleh istilah "tekanan". Pada mulanya, sesetengah pengarang cenderung untuk memahami tekanan emosi sebagai situasi yang menimbulkan emosi yang kuat, nampaknya disebabkan oleh maksud perkataan Inggeris sebagai "ketidakseimbangan daya fizikal." Konsep tekanan, kerana tumpuannya pada pemahaman holistik tentang tindak balas penyesuaian badan, telah menarik perhatian pakar dalam pembangunan mod kehidupan manusia dalam keadaan yang melampau. Oleh kerana berminat untuk mengkaji manifestasi tekanan yang secara eksklusif tidak menguntungkan tubuh, mereka menggunakan istilah ini untuk menunjuk reaksi emosi penyesuaian yang mengiringi perubahan fisiologi dan psikofisiologi yang berbahaya kepada tubuh. Sehubungan itu, tekanan emosi difahami sebagai pengalaman afektif yang mengiringi tekanan dan membawa kepada perubahan yang tidak menguntungkan dalam tubuh manusia. Bilakah maklumat terkumpul tentang kewujudan rangkaian besar tindak balas fisiologi dan psikologi yang serupa semasa pengalaman emosi negatif dan positif, i.e. bahawa manifestasi tekanan yang tidak spesifik itu sendiri digabungkan dengan emosi yang dibezakan secara khusus, "tekanan emosi" mula difahami sebagai pelbagai perubahan dalam manifestasi mental, disertai dengan perubahan tidak spesifik yang jelas dalam biokimia, elektrofisiologi dan korelasi tekanan yang lain.

Perlu diingatkan bahawa G. Selye cenderung untuk mempercayai bahawa "walaupun dalam keadaan relaks sepenuhnya, seseorang yang sedang tidur mengalami sedikit tekanan... Kebebasan sepenuhnya daripada tekanan bermakna kematian." Dengan ini beliau menekankan bahawa aktiviti penyesuaian yang tidak spesifik sentiasa wujud dalam sistem biologi, dan bukan sahaja dalam situasi yang telah mencapai tahap perhubungan yang kritikal berbahaya dengan alam sekitar. Sebagai elemen aktiviti kehidupan, proses penyesuaian tidak spesifik (tekanan), bersama-sama dengan yang khusus, menyumbang bukan sahaja untuk mengatasi bahaya yang dinyatakan, tetapi juga untuk mencipta usaha untuk setiap langkah pembangunan kehidupan. Kenyataan oleh G. Selye ini jauh sekali tidak disengajakan. Sebilangan penyelidik penyesuaian sistem biologi cenderung untuk mencari ciri substrat tidak spesifik bagi serpihan sempit aktiviti penyesuaian. Carian sedemikian adalah semula jadi dan, seseorang mungkin percaya, membuahkan hasil dalam erti kata tertentu. Walau bagaimanapun, ini memerlukan pemberian istilah "tekanan" bukan kepada sindrom penyesuaian umum dengan fisiologi, mental, dsb. manifestasi, tetapi untuk memisahkan set penunjuk, tidak spesifik hanya di rantau mereka.

Pencarian untuk tindak balas tidak spesifik di kawasan kecil aktiviti penyesuaian biosistem, yang dibezakan oleh ciri homeopati mereka sendiri, pada pendapat kami, patut diberi perhatian. Mereka berdasarkan kemungkinan pemecahan biosistem yang mungkin tidak berkesudahan menjadi subsistem dengan mikrohomeostasis mereka. Sukar untuk menunjukkan had "spesifikasi" yang boleh diterima bagi fenomena tidak spesifik. Nampaknya, seseorang harus mengambil kira perbezaan terminologi yang ditetapkan untuk jenis tekanan berikut: fisiologi dan emosi, fisiologi dan patologi, emosi dan fizikal, dsb.

Jadi, istilah "tekanan" terdapat dalam kesusasteraan moden sebagai bermaksud konsep berikut:

kesan buruk yang kuat yang memberi kesan negatif kepada badan;

tindak balas fisiologi atau psikologi yang kuat terhadap tekanan yang tidak menguntungkan badan;

tindak balas yang kuat, kedua-dua tidak menguntungkan dan berfaedah pelbagai jenis untuk badan;

ciri tidak spesifik (elemen) tindak balas fisiologi dan psikologi badan di bawah pengaruh yang kuat dan melampau untuknya, menyebabkan manifestasi sengit aktiviti penyesuaian;

ciri tidak spesifik (elemen) tindak balas fisiologi dan psikologi badan yang timbul semasa sebarang tindak balas badan.

Kami percaya adalah mungkin untuk memahami "tekanan" sebagai manifestasi fisiologi dan psikologi yang tidak spesifik bagi aktiviti penyesuaian di bawah pengaruh yang kuat dan melampau untuk badan, bermakna dalam kes ini tekanan dalam erti kata yang sempit. Manifestasi tidak spesifik aktiviti penyesuaian di bawah pengaruh mana-mana faktor penting untuk badan boleh ditakrifkan sebagai tekanan dalam erti kata yang luas.

Mengenai fesyen.

Berikut adalah serpihan wawancara dengan ahli akademik Leonid Kitaev-Smyk:

“Adakah anda tahu apakah senjata pemusnah besar-besaran yang paling berkuasa hari ini? - Penanggal!

Ternyata perenungan pesona wanita telanjang dalam kuantiti yang banyak, sebagai peraturan, berakhir dengan kanser - pada lelaki. Dan apa yang dipanggil manusia bertamadun akan mati bukan kerana sejenis bom nuklear atau kekurangan sumber, tetapi kerana lebihan wanita telanjang. Selepas itu hanya umat Islam yang akan kekal di planet ini.

Ini bukan omong kosong, malah bukan penceritaan semula novel futuristik. Kiamat seperti itu dibuktikan oleh doktor terkenal yang melatih angkasawan Soviet pertama, pengarang kajian monumental "Antropologi Psikologi Tekanan," ahli akademik Leonid Kitaev-Smyk. Perkara yang paling menarik ialah kesimpulan seorang saintis sekular sangat rapat dengan postulat agama-agama utama, yang melarang erotisasi yang berlebihan.

saya telanjang Ahli akademik itu mendedahkan kebenaran dalam temu bual dengan penerbitan elektronik "Russia for Life".

— Sepanjang dekad yang lalu, penyakit adenoma (tumor jinak) dan kanser prostat, seperti wabak, telah menjejaskan lelaki di negara-negara tamadun Eropah-Amerika. Menjelang awal abad ini, 40% lelaki mempunyai adenoma, dan pada mereka yang berumur lebih dari 40 tahun, ini sudah separuh. Di Amerika Syarikat, pakar patologi telah mengesan kanser prostat dalam 80% lelaki yang meninggal dunia lebih 60 tahun. Dalam erti kata lain, ramai daripada mereka hanya tidak hidup untuk melihat manifestasi tragis penyakit ini. Tetapi terdapat paradoks: di negara-negara Islam tidak ada peningkatan dalam onkologi lelaki!

- Kenapa? Nampaknya negara-negara Barat mempunyai perubatan yang lebih maju dan taraf hidup yang umumnya lebih tinggi.

- Saya sampai pada kesimpulan ini. Di negara-negara di mana "masyarakat pengguna" mendominasi, dalam beberapa dekad kebelakangan ini, pakaian telah menjadi norma yang menekankan dan mendedahkan daya tarikan wanita, atau, dalam istilah saintifik, ciri seksual sekunder. Perut dan pusat wanita yang terdedah telah menjadi kejadian yang obsesif setiap hari. Turut menjengkelkan adalah bentuk bulat dan garis leher terbuka yang ditutup dengan seluar jeans regangan...
Ini semua adalah isyarat seksual yang membangkitkan keinginan.

Rata-rata, seorang lelaki bandar melihat "isyarat" sedemikian 100 - 200 kali sehari - dan akibatnya, nafsu, tanpa disedari, ditindas ke dalam alam bawah sedar. Dia nampaknya tidak menyedarinya, tetapi darah menerima androgen.

Walau bagaimanapun - dan inilah kunci untuk memahami prosesnya! - androgen tidak dilepaskan ke dalam darah dalam kuantiti yang besar (iaitu, selamat dari segi onkologi), tetapi dengan dos purata, yang bersifat karsinogenik.

Akibatnya, lelaki yang sering teruja tetapi tidak berpuas hati menerima serangan karsinogenik yang merosakkan dari dalam badannya, yang membawa kepada hasil yang menyedihkan.

- Maaf, tetapi mengikut logik anda, ternyata bahawa sebarang rangsangan harus membawa kepada persetubuhan?
- Ya, ini adalah mekanisme yang wujud dalam alam semula jadi. Eros antara seorang lelaki dan seorang wanita adalah alat untuk pembiakan bangsa; ia berguna kepada tubuh dalam semua manifestasinya. Sebab, by the way, agama menggalakkan perkahwinan dan hubungan suami isteri.

Saya akan memberikan contoh dari kehidupan haiwan, untuk kejelasan dan pemahaman fisiologi. Betina secara naluriah mencari jantan yang terbaik, yang lebih mampu membiak anak yang berdaya maju - dan pada masa yang sama memusnahkan dan menolak wakil yang paling teruk. Tetapi nafsu mereka masih kekal... ia tidak dipuaskan dan ditindas... Kandungan androgen dalam darah mereka kekal sederhana tinggi, iaitu berbahaya secara onkologi. Mereka kehilangan potensi dari masa ke masa, dan kemudian mereka mengembangkan kanser. Oleh itu, lelaki yang lemah, "bukan yang terbaik" dibuang.

Dan sains kini mengumpul bukti bahawa proses serupa berlaku pada manusia. Oleh itu, penekanan yang bergaya terhadap daya tarikan wanita, yang menimbulkan nafsu seksual, harus dianggap sebagai mewujudkan "tekanan seksual." Kerana itu, kompleks kompleks "penolakan seksual" diaktifkan, berakhir dengan mati pucuk dan juga kanser.

— Dan inilah penjelasan mengapa negara-negara Barat yang kaya dan maju semakin pupus?
— Ya, sudah tentu, ini adalah salah satu mekanisme yang paling penting. Saya membuat kesimpulan ini dan cuba menyampaikannya secara terbuka kepada semua orang: fesyen yang mendedahkan wanita membawa kumpulan etnik Eropah kepada pengurangan populasi (kepupusan). Tempat mereka di bumi digantikan oleh orang-orang yang memelihara kesucian dan kerahsiaan wanita mereka, dan dengan itu melindungi lelaki mereka. Pertama sekali, umat Islam” (“Kemanusiaan yang beradab akan binasa kerana wanita bertelanjang” - 09/12/2010