Видови на адекватно и несоодветно однесување. ШТО да правите со НЕСОДВЕТНИ и НЕПОДНОСЛИВИ луѓе во вашиот живот: совет од психијатар

Што значи „несоодветно однесување“?

Многу луѓе го слушнале овој термин. Без да навлегуваме во сложеноста на концептот, тој секогаш е поврзан со повреда на човечката ментална активност. Едноставно кажано, луѓето кои се однесуваат несоодветно ги сметаме за ментално болни или шизофреници. Донекаде оваа проценка е вистинита, но проблемот не е во тоа како ја нарекуваме манифестацијата на болеста, туку во нашата реакција и разбирање дека им е потребна навремена помош. Согласете се дека ова е многу важно во однос на пациентот.

Како се изразува несоодветното однесување и колку е тоа опасно за пациентот и другите? Дали е неопходно да се контактирате со психијатри и какви резултати може да се очекуваат од третманот?
Несоодветното однесување е видлива манифестација на постоечки или појавни сериозни ментални болести. Меѓутоа, на секојдневно ниво тоа не секогаш одговара на вистинското нивно присуство кај една личност. Ова е многу важен аспект. Неоснованото или непромисленото етикетирање на „шизофреник“ или „психопат“ може да има многу непријатни, а понекогаш и трагични последици.
Несоодветното однесување може да се манифестира во постојана, изразена агресија кон другите.
Всушност, агресивноста е карактеристична за секој човек, до умерен степен понекогаш е неопходна, на пример, за напредување во кариерата. Со потиснување на здравите импулси, честопати блокираме некои витални дејства и одлуки.
Но, агресијата може да се манифестира и како реакција на болка, огорченост и иритација. Доколку овој тип на нездрав изглед преовладува кај човекот, тогаш се јавуваат проблеми во менталната сфера и личните односи. Доминантното агресивно однесување може да биде насочено кон себе, кон другите, а често и неселективно, предизвикувајќи лична деструкција и тага кај саканите. Често нападот доаѓа како бран, кој кога ќе помине во голема мера го исцрпува телото и ретко остава чувство на вина. Во овој случај, лицето треба да се лекува.
Возрасните кои се свесни за промените во нивното однесување обично реагираат на третман побрзо и поефикасно, но адолесцентите често се подложни на слични напади. Понекогаш се чини дека ги предизвикуваат возрасните да врескаат и да тепаат. Но, во овој случај, агресијата е крик за помош. Тинејџерите може да се сметаат себеси за лоши. Огорчени, се чини дека се потврдени во мислењето „Јас сум лош, никој не ме сака“. Правилно однесување на возрасните - внимание на тинејџерот и периодични консултации со специјалисти - ќе помогне да се зачува неговата личност и да се запре патологијата. При лекување на агресија, специјалистот и пациентот мора да ги постигнат главните резултати: намалување на агресијата воопшто и нејзина превенција во иднина.
Темпото на модерниот живот, нерамнотежата во исхраната, привремените смени и многу други негативни фактори придонесуваат за нарушувања на телото. Менталниот раздор, агресијата, несоницата и депресијата се воспоставуваат со текот на времето, постепено се засилуваат.
Се трудиме да не ги занемариме забите, цревните и студените болести, но предизвикуваме болести на душата, честопати претворајќи се во изнемоштени, неадекватни луѓе. Квалификуван психотерапевт, правилна дијагноза и успешен третман ќе ви помогнат да се вратите во нормала.
Несоодветното однесување може да се манифестира и во болна изолација, нагло стеснување на опсегот на интереси, опсесивни постапки кои пркосат на рационално објаснување, какви било ритуали, расудување што не е поврзано со реалноста... Сите овие знаци можат да сигнализираат за постоечки или развој на сериозни ментални болести , од кои едната е шизофренијата. Во некои случаи, причината за постојано несоодветно однесување може да бидат напредните форми на тешка депресија.
Како да му помогнете на таков пациент? Дефинитивно треба да им се покаже на квалификувани лекари за испитување и лекување. Навремената посета на специјалист ќе помогне да се утврдат причините за несоодветното однесување, да се направи точна дијагноза и да се избере текот на потребниот третман.
Современите методи овозможуваат доста ефикасно да им се помогне на луѓето со несоодветно однесување. Запомнете дека нашето тело секогаш ни испраќа навремени сигнали, а дали ќе ги слушнеме зависи само од нас.

Споделете со вашите пријатели:

Коментари на статијата

Остави коментар

Најнови вести Курск

22/02/2019 Во Курск ќе има прекин на струја
Планираната работа ќе се изврши на електричните мрежи на Курск од 25 февруари до 1 март.

22/02/2019 Како ќе го прослават 23 февруари во Курск?
Денот на бранителот на татковината во Курск ќе се одбележи масовно.

22/02/2019 Фармерите од Курск казнети за нерегистрирани свињи
Инспекциите ги изврши Ветеринарното одделение на регионот Курск. Тие се осврнаа на спроведувањето на правилата за чување свињи на приватни фарми.

22/02/2019 Транспортната мрежа се модернизира во Курск според шемата SWGU
Југозападниот државен универзитет доби тендер за изработка на шема за организирање сообраќај и подобрување на возниот парк.

Уредниците на Лантерн добија писмо од Владимир Риков со барање да „шират информации за можната опасност што демне по улиците на нашиот град“. Младиот човек ги сподели своите стравови: тој и неговата сопруга и детето периодично шетаат во Паркот на победата и таму среќаваат една личност која „се движи низ паркот, носи секакви ѓубре со себе и, што е најчудно, ги малтретира минувачите со барање. да го фотографирате и да му испратите фотографија на неговата страница на VKontakte“.

Риков напиша дека човекот со кој постојано се среќавале „има излитен изглед и чудни работи во рацете“. Авторот на писмото ја проучувал и страницата на овој необичен минувач на VKontakte. Според него, „страницата е едноставно полна со многу чудни, а понекогаш и застрашувачки информации. Има дури и видеа со негово учество, каде што тој не се двоуми да користи изрази упатени до различни луѓе, вклучително и оние кои содржат закани“. Авторот на писмото вели дека околу 10 илјади луѓе се претплатиле на страницата VKontakte на лицето што шета во паркот. Апликантот смета дека жителот на Белгород наведен во писмото може да претставува опасност за него и за другите, па затоа побарал совет од уредникот што да прави во оваа ситуација.

Набргу по писмото на Владимир Риков, уредникот добил уште неколку барања со кои се бара внимание на записот во групата „Црна листа“. Белгород“ со молба до родителите да разговараат со своите деца и да препорачаат да не приоѓаат на лице кое шета низ центарот на градот.

- Не е јасно што има во неговата глава. Проси, бара пари (вклучително и од децата), јаде од корпи за отпадоци, собира вреќи со ѓубре, има непријатен мирис и има проблеми со законот. Тој објави фотографија од неговиот стан на страницата (но едно од децата дојде кај него и ги направи овие фотографии). Зборува заканувачки за сите жители на Белгород, повикува на репресалии, мрази сите, бара нечии трупови на плоштадот Белгород, но има повеќе од 9 илјади претплатници, го читаат децата. За жал, полицијата нема да реагира додека тој не направи нешто“, пишува еден од жителите на Белгород.

Авторот на записот прашува: „Има ли воопшто некоја служба што се занимава со такви луѓе? Нему му е потребна медицинска нега и треба да биде заштитен од општеството, особено затоа што неговата страница е исполнета со негативност, непристојност и повици да се „казнуваат сите“.

Оваа објава доби над 500 коментари. Мислењата можат условно да се поделат на „одбранувачки“, чии автори зборуваат за потребата да им се помогне на таквите луѓе и „осудувачки“ - нивните автори укажуваат на опасноста што произлегува од херојот на снимката.

По овие барања, се обративме до експерти и од нив научивме што да правиме и со кого да контактираме доколку се чини дека некој околу нас се однесува несоодветно и претставува опасност за другите луѓе.

„Побезбедно е лекарите да не примат пациент во болница“

Психијатар Каролина Маначинскаја, повикувајќи се на федералниот закон „За психијатриска грижа и гаранции за правата на граѓаните при неговото обезбедување“, објасни дека психијатриската грижа се обезбедува по доброволно барање на лице или со негова согласност.

- Исклучок се оние случаи кога прегледот и лекувањето се можни само во болнички услови, а психичкото растројство е тешко и може да претставува непосредна опасност за личноста или другите. Исто така, основата за присилно сместување во болница може да биде неспособноста на лицето самостојно да ги задоволи основните животни потреби или веројатноста дека, доколку не се обезбеди помош, ќе се нанесе значителна штета на здравјето на лицето поради влошување на неговата ментална состојба. без психијатриска помош, рече специјалистот.

Каролина Маначинскаја објасни дека одлуката за валидноста на хоспитализацијата ја носи комисија на психијатри во психијатриска установа. Таа мора да се свика во рок од 48 часа по присилната хоспитализација на лицето.

Доколку хоспитализацијата се смета за оправдана, тогаш заклучокот на комисијата на психијатри се испраќа до судот во рок од 24 часа. Најчесто се разгледува во рок од пет дена од датумот на хоспитализација, а потоа судијата донесува одлука за потребата од присилна хоспитализација.

Кога однесувањето на една личност може да претставува опасност за другите, обично се повикува брза помош. Тој е однесен во болница, но без негова согласност не започнуваат со лекување и едноставно е под опсервација. Неколку дена подоцна доаѓа адвокат и проверува дали се кршат човековите права, а потоа треба да ја чекаме одлуката на судот. Сега законите станаа построги, а психијатрите се кривично одговорни за тоа што едно лице можеби било несоодветно хоспитализирано. На некој начин, ова може да ги врзе рацете на лекарите. Полесно и побезбедно е да не се прими пациент во болница отколку да се лекува „насилно“. Ако некое лице не е регистрирано, нема причина да се смести во болница, дури и ако неговата состојба се влоши.

Психијатарот вели дека сегашната законска регулатива во моментов не предвидува никакви превентивни мерки во однос на ментално болните.

Ако пациентот се однесува мирно во присуство на психијатар, тогаш не е во опасност од присилна хоспитализација. Всушност, тоа е можно само ако лицето е под диспанзерско набљудување и неговото однесување е јасно деструктивно.

Каролина рече дека ако некој мисли дека некој минувач на улица се однесува непримерно и може да биде опасен за него, треба да се обиде да го исклучи контактот со него и да не привлекува внимание кон себе.

Ако се случи да морате да комуницирате со оваа личност, треба да се однесувате смирено, да зборувате со изедначен глас и да не поставувате прашања. На интернет, безбедносните правила се исти: подобро е да не започнувате кореспонденција, да не коментирате за неговите објави, да не ги давате вашите лични податоци, бидејќи тоа може да доведе до тоа луѓето да почнат да ве следат и да ве прогонуваат, советува. Каролина Маначинскаја.

Контактирајте со полицијата - службениците мора да одговорат

Шефот на одделот за информации и односи со јавноста на Министерството за внатрешни работи на Русија за регионот Белгород, полковник на внатрешната служба Алексеј Гончарук, рече дека во такви ситуации, полициските службеници се водат и од законот „За психијатриска грижа и гаранции на правата на граѓаните во неговото обезбедување“. Врз основа на овој документ, тие ги утврдуваат индикациите за потребата од медицинска интервенција.

- Во случаи кога полицаец се сомнева дека некое лице е ментално болно, може да повика брза помош во местото на живеење на ова лице или во полициско одделение, доколку се наоѓа таму. Однесувањето на една личност во таква ситуација треба да одразува дејствија што претставуваат закана за него или за другите.

Во други случаи, информациите за таквите граѓани ги испраќаат агенциите за спроведување на законот до главниот лекар на регионалната клиничка психоневролошка болница.

Полицијата е должна и да им помогне на здравствените работници да ги достават до специјализираните медицински установи оние лица кои таму се повикани со судска одлука, но тие не ја почитуваат оваа одлука. Во случај на неволна хоспитализација се зема предвид степенот на агресивност на пациентот. Доколку со себе има предмети што може да предизвикаат повреда, му се одземаат.

Шефот на одделот за информации и односи со јавноста на Министерството за внатрешни работи на Русија за регионот Белгород потсети дека полициските службеници, заедно со медицинските работници, мора да ги следат луѓето кои страдаат од ментални нарушувања, алкохолизам или зависност од дрога и претставуваат опасност за другите. Ова се прави со цел да се спречат можни кривични дела и административни прекршоци. Доколку информациите за некое лице биле дадени од медицински работници, а тој е регистриран како превентивен во еден од територијалните полициски одделенија, со него се врши превентивна работа: полициските службеници систематски доаѓаат во неговиот дом најмалку еднаш четвртина за да ја проценат неговата состојба. .

Алексеј Гончарукпојасни дека кога некој од жителите во станбена зграда ќе си го фрла станот и скалите со ѓубре, има многу животни и не ги почитува санитарно-хигиенските стандарди, тој подлежи и на сопствената законска норма.

- Сопственикот на станбена просторија е должен да ја одржува во исправна состојба, спречувајќи неправилно управување со него, да ги почитува правата и легитимните интереси на соседите, правилата за користење на станбените простории, како и правилата за одржување на заедничката сопственост на сопствениците на простории во станбена зграда. Жителите имаат право да контактираат со полицијата во врска со таквите факти за да ги евидентираат и да преземат активности во согласност со важечката легислатива.

Полицијата мора да прифати и регистрира изјава или пријава за прекршок, да спроведе увид доколку е потребно и да преземе мерки предвидени со законодавството на Руската Федерација. Полицијата, исто така, мора да ги информира подносителите на жалбите за напредокот на ваквите апликации и да ги упати до други организации доколку решението на проблемот е во нивна надлежност. На пример, ако не се почитуваат санитарните и хигиенските стандарди, врз основа на резултатите од инспекцијата, полицијата испраќа информации до органите за санитарен и епидемиолошки надзор и до градското одделение за да размислат за доведување на сторителите на административна одговорност.

Научете да ја почитувате слободата на другите

Свештеник, психолог Михаил Артеменкорече дека ако некој почне да забележува необично однесување на некој близок, може да се јави во Центарот за поддршка на семејството во црквата Петар и Февронија.

- Ако луѓето веруваат дека нивната сакана не е добро, неговото однесување е променето, треба да откриете што точно не им се допаѓа, од што се плашат. Дефинитивно треба да најдете можност да разговарате со личноста за која вашите најблиски се загрижени. Овој разговор треба да биде доброволен, неопходно е самиот човек да сака да дојде да разговара и да разговара за тоа што му се случува. „Робот не е аџија“ - постои таква фраза. Неможеш да направиш ништо на човек неволно, можеш само да му се јавиш“, објасни психологот.

Михаил Артеменковели дека свештеникот мора да разбере зошто може да се промени вообичаениот начин на живот на една личност.

При промена на однесувањето, се случува да претпоставиме влијание на религиозни организации од тоталитарната природа врз некоја личност. Треба да го исклучиме или потврдиме. Ако се потврди, тогаш ќе има две сценарија: ако активностите на организацијата се забранети во нашата земја, мора да контактираме со агенциите за спроведување на законот. Ако не, повторно, можеме само да разговараме. Кога постои сомневање за можна ментална болест, можеме да им дадеме препорака на роднините да разговараат со лицето за посета на невролог или психијатар. Потоа останува на роднините да видат како можат да ја убедат и правилно да ја водат својата сакана до тоа. Во принцип, да се убеди некој да оди на психијатар е доста тешко; гордоста започнува: „Како сум болен?

Ако некое лице покаже насилно однесување, може да се користат други лостови на влијание, на пример, повикување брза помош. Сакам да додадам и дека однесувањето на друг, кое можеби не ни се допаѓа, е деликатно прашање. Само што често сакаме мислите и чувствата на другите да одговараат на нашите идеи за нив. И важно е да научиме да ја почитуваме слободата на другите. Можеби некој сака да излегува навечер и да гледа во ѕвездите со часови, но ние не го разбираме ова. Истите тие свети будали секогаш имале однесување кое било неразбирливо и необјасниво за мнозинството. Па, има уште една добра фраза: „Не судете, за да не бидете осудени“.

Секој „друг граѓанин“ може да аплицира

Директор на правната компанија „Чартер“ Александра Береславцевасмета дека мора да се внимава во вакви ситуации.

- Пред да се зборува за хоспитализација, неопходно е да се утврди дали има основа да се прибегне кон такви екстремни мерки како што е присилното ограничување на слободата на една личност. Ако не ви се допаѓа што вашиот сосед или познаник се однесува „чудно“, тоа не значи дека има ментални проблеми. А и да има, тоа не значи дека може присилно да биде хоспитализиран, во спротивно таквите мерки може да се користат во немедицински цели и да се наштети на здравјето, достоинството и правата на граѓаните.

Во согласност со членот четири од законот „За психијатриска грижа и гарантирање на правата на граѓаните при нејзиното обезбедување“, психијатриската грижа се обезбедува по доброволно барање и со согласност за медицинска интервенција, освен во случаите изречно предвидени со закон.

Исто така, неприфатливо е присилната хоспитализација или друго ограничување на правата на лицата кои страдаат од ментални нарушувања исклучиво врз основа на психијатриска дијагноза во согласност со законот.

Александра Береславцеваобјаснето во кои ситуации може да се обезбеди задолжителна психијатриска нега.

Ако некое лице претставува непосредна опасност за себе или за другите, не може самостојно да ги задоволи основните животни потреби, неговото здравје се влошува без давање психијатриска нега, тогаш, врз основа на член 23 од горенаведениот закон, психијатриско вештачење на ова лице може да се изврши без негова согласност или без согласност на неговиот законски застапник.

Познатиот психијатар и консултант Марк Гулстон раскажува како да се излезе како победник од деструктивната комуникација. Тој има долгогодишно искуство со работа со нестабилни луѓе, што го навело да создаде преговарачки курс за ФБИ и знае дека традиционалните методи на комуникација и расудување не функционираат со нив.

Гулстон ги споделува своите најдобри техники за допирање на ирационални луѓе. Тој прибегна кон овие методи за да ги помири завојуваните колеги и да ги спаси браковите. И вие можете да ги користите за да ги држите под контрола ирационалните луѓе во вашиот живот.

Како да разговарате со шупаци

За да допрете до ирационалните луѓе, мора да знаете зошто тие се однесуваат така како што се однесуваат. Дополнително, треба да разберете зошто аргументираната дискусија и логичките аргументи не функционираат, како и емпатијата и увидот во проблемот.

Ги разбираме лудите луѓе

Работејќи како психијатар со децении, можам да кажам дека ги разбирам лудите луѓе, вклучително и длабоко болните. Подготвен сум да се обложувам дека речиси секој ден се среќавате со барем една ирационална личност. На пример, ова е шеф кој го бара невозможното. Пребирлив родител, агресивен тинејџер, манипулативен колега или сосед кој ви вреска, љубовник што плаче или кавгаџија клиент со неразумни тврдења. Кога велам „лудо“ или „лудо“, мислам дека личноста се однесува ирационално.

Постојат четири знаци дека луѓето со кои имате работа се ирационални:

1) немаат јасна слика за светот;

2) кажуваат или прават работи што немаат смисла;

3) донесуваат одлуки или преземаат дејствија кои не се во нивни интереси;

4) кога ќе се обидете да ги вратите на патот на разумноста, тие стануваат целосно неподносливи.

Клучно: станете психо и самите

Алатките за кои ќе разговарам бараат храброст за користење. Затоа што нема само да ги игнорирате психите и да чекате да си заминат. Нема да се расправате со нив или да се обидувате да ги убедите. Наместо тоа, ќе мора да го почувствувате лудилото и да почнете да се однесувате на ист начин.

Пред многу години, некој ми објасни што да правам кога куче ќе те фати за рака. Ако им верувате на вашите инстинкти и ја тргнете раката, кучето ќе ги потоне забите уште подлабоко. Но, ако користите неочигледно решение и ја турнете раката подлабоко во грлото, кучето ќе го олабави стисокот. Зошто? Затоа што кучето ќе сака да голта, за што треба да ја опушти вилицата. Ова е местото каде што ја извлекувате раката.

Можете да комуницирате со ирационални луѓе на сличен начин. Ако ги третирате како да се луди, а вие не сте, тие само ќе паднат подлабоко во луди мисли. Но, ако самите почнете да се однесувате како лудак, тоа драматично ќе ја промени ситуацијата.

Еве еден пример.По еден од најодвратните денови во мојот живот, на пат кон дома, се концентрирав на неволјите што ме снајдоа и го возев автомобилот на автопилот. За моја жал, сето ова се случи за време на екстремно опасниот шпиц во Калифорнија.

Во одреден момент, случајно отсеков пикап во кој седеше голем човек и неговата сопруга. Беше луто, а јас замавнав со раката за да покажам дека ми е жал. Но, тогаш - само неколку километри подоцна - повторно го отсеков. Тогаш човекот ме стигна и нагло го запре камионот пред мојот автомобил, принудувајќи ме да се повлечам на страната на патот. Додека ја намалував брзината, ја видов неговата сопруга како избезумено гестикулира, барајќи од него да не излегува од автомобилот. Се разбира, тој не и обрнуваше внимание и неколку моменти подоцна веќе се најде на патот - висок два метри и тежок 140 килограми.

Нагло ми пријде и почна да тропа по стаклото извикувајќи пцовки. Бев толку запрепастен што дури го спуштив прозорецот за да можам да го слушнам. Потоа чекав да направи пауза за да може да ми истури уште жолчка. И кога застана за да здивне, му реков: „Дали некогаш си имал толку страшен ден да се надеваш дека некој ќе извади пиштол и ќе те застрела и ќе стави крај на сите маки? Дали е ова некој вие? Му падна вилицата. "Што?" - тој ме праша. До овој момент бев многу глупав. Но, одеднаш направив нешто брилијантно. На некој неверојатен начин, и покрај мојот замаглен ум, го кажав токму она што е потребно.

Не се обидов да преговарам со овој застрашувачки човек - најверојатно, наместо да одговори, ќе ме извлечеше од автомобилот и ќе ме удрише со огромната тупаница во лицето. Не се обидов да се спротивставам. Станав исто толку луд и го удрив со неговото сопствено оружје.

Тој се загледа во мене и јас повторно зборував: „Да, јас сум сериозен. Обично не ги отсекувам луѓето и никогаш претходно не сум отсекол некого двапати. Едноставно денес е денот кога не е важно што правам или кого ќе сретнам - вклучително и тебе! - се оди наопаку. Дали ќе бидеш личноста која милосрдно ќе го заврши моето постоење?“

Веднаш се смени, се смири и почна да ме охрабрува: „Еј. Што правиш, момче“, рече тој. - Се ќе биде во ред. Искрено! Опуштете се, сите имаат лоши денови“.

Ја продолжив мојата тирада: „Лесно ти е да кажеш! Не уништивте сè што допревте денес, за разлика од мене. Мислам дека ништо нема да ми биде подобро. Дали ќе ми помогнеш?"

Тој продолжи со ентузијазам: „Не, навистина. Не се шегувам! Сè ќе биде во ред. Одмори се".

Разговаравме уште неколку минути. Потоа се врати во камионот, ѝ рече нешто на сопругата и ми мавна во огледалото, како да сакаше да каже: „Запомни. Смири се. Се ќе биде во ред". И тој замина.

Сега не се гордеам со оваа приказна. Да бидам фер, момчето во пикапот не беше единствената ирационална личност на патот тој ден. Но, еве на што добивам.

Тој голем човек можеше да ми ги извади белите дробови. И, можеби, тој ќе го направеше ова ако се обидов да расудувам со него или да се расправам со него. Но, го запознав во неговата реалност, каде што бев лоша личност и тој ги имаше сите причини да ме удри. Инстинктивно користејќи техника што ја нарекувам агресивно потчинување, го претворив од непријател во сојузник за помалку од една минута.

За среќа, мојата реакција беше природна, дури и во тој навистина лош ден. Ова се случи затоа што во текот на долги години работа како психијатар, се ставив себеси на местото на луди луѓе. Го направив ова илјадници пати, на различни начини и знам дека функционира. Покрај тоа, знам дека ќе работи и за вас.

Психо маската е стратегија што можете да ја користите со која било ирационална личност.

На пример, за разговор:

  • со партнер кој ви вика или одбива да разговара со вас;
  • со дете кое вреска „Те мразам!“ или „Се мразам себеси!“;
  • со остар родител кој мисли дека не се грижиш за нив;
  • со вработен кој постојано опушта на работа;
  • со менаџер кој секогаш се обидува да ве повреди.

Без разлика со каков тип на луда личност си имате работа, учењето сами да станете луда личност ќе ви овозможи да се ослободите од неуспешните комуникациски стратегии и да допрете до луѓето.

Како резултат на тоа, ќе можете да се вклучите во речиси секоја емотивна ситуација и да се чувствувате сигурни и да имате контрола.

Циклус на претпазливост наместо борба или бегство

Имајте на ум дека ќе мора свесно да се навикнете на улогата на психо, бидејќи вашето тело нема да сака да се однесувате на овој начин. Кога комуницирате со ирационална личност, вашето тело испраќа сигнали кои ве предупредуваат за опасност. Обрнете внимание на ова некогаш и уверете се: грлото ви се стега, пулсот ви се забрзува, стомакот или главата почнуваат да ве боли. За таква физиолошка реакција, понекогаш е доволно едноставно да се именува името на непријатниот познаник.

Тоа е вашиот рептилски мозок кој ви кажува да нападнете или да побегнете. Но, ако ирационална личност е дел од вашиот личен или професионален живот, ниту една од вашите инстинктивни реакции нема да помогне да се реши проблемот. Ќе ве научам како да работите низ лудилото на сосема поинаков начин користејќи процес од шест чекори. Јас го нарекувам „Циклус на претпазливост“

Еве што треба да направите во секоја фаза од овој циклус.

1. Разберете дека личноста со која се соочувате не е способна да размислува рационално во оваа ситуација. Сфатете дека длабоките корени на неговата ирационалност лежат повеќе во далечното (или не многу далечното) минато, наместо во сегашниот момент, па сега тешко дека ќе можете да се расправате или да го убедите.

2. Одредете го modus operandi на другиот - единствениот збир на дејства на кои тој прибегнува кога не е тој самиот. Неговата стратегија е да ве исфрли од рамнотежа, да ве налути, плаши, фрустрира или виновен.

Откако ќе го разберете текот на акцијата, ќе се чувствувате посмирени, поконцентрирани и под контрола на ситуацијата и ќе можете да изберете соодветна контра-стратегија.

3. Сфатете дека лудото однесување не е за вас. Но, тоа кажува многу за личноста со која си имаш работа. Престанувајќи да ги сфаќате неговите зборови лично, ќе го лишите непријателот од важно оружје. Во исто време, користете ги потребните психолошки алатки за време на разговорот, тие ќе ве спречат да паднете во лудило.

Овие алатки ќе ви помогнат да избегнете „киднапирање на амигдалата“, интензивна емоционална реакција на ненадејна закана. Овој термин, измислен од психологот Даниел Големан, опишува состојба каде што амигдалата, делот од вашиот мозок одговорен за генерирање страв, го блокира рационалното размислување.

4. Разговарајте со ирационалното лице, нурнувајќи се во светот на неговото лудило, мирно и објективно. Прво, прифатете ја невиноста на личноста како дадена. Тоа значи дека мора да верувате дека личноста е всушност добра и дека има причина за неговото однесување. Обидете се да не судите, туку да разберете што го предизвикало ова.

Второ, замислете дека ги доживувате истите емоции: агресија, недоразбирање, закана.

5. Покажете дека сте сојузник, а не непријател: Слушајте ја мирно и внимателно личноста додека дува од пареа. Наместо да го прекинувате, нека зборува. Така ќе ја изненадите личноста која чека одмазднички напад и ќе му станете поблиски.

Можете дури и да се извините. И колку повнимателно и почувствително ги рефлектирате емоциите на вашиот противник, толку побрзо тој самиот ќе почне да ве слуша.

6. Кога личноста ќе се смири, помогнете му да продолжи на поразумни постапки.

Овие чекори се основа за повеќето психолошки техники што ве учам (иако може да има варијации, како на пример кога се работи со насилници, манипулатори или психопати).

Сепак, имајте на ум дека поминувањето низ циклусот на претпазливост со ирационална личност не е секогаш лесно или забавно, а оваа техника не секогаш функционира веднаш. И, како и со сè во нашите животи, постои ризик тоа воопшто да не функционира (и постои дури и можност ситуацијата да се влоши). Но, ако очајно се обидувате да дојдете до некој кој е тешко или невозможно да се контролира, овој метод е веројатно најдобриот избор.

Но, пред да навлезам во моите методи за справување со луди луѓе, би сакал да зборувам малку за тоа зошто луѓето се однесуваат нерационално. Прво ќе погледнеме што се случува во нивните мозоци сега, а потоа што се случувало со нив во минатото.

Препознавање на механизмот на лудило

За успешно да разговарате со луди луѓе, треба да разберете зошто ирационалните луѓе се однесуваат онака како што се однесуваат. И првиот чекор во оваа насока е да признаете дека тие се многу повеќе како луди отколку што мислевте. Одвојте момент да размислите за луѓето со ментална болест - оние кои страдаат од шизофренија или заблуда депресија. Дали разбирате дека зборувањето нема да помогне да се решат проблемите на овие пациенти? Не би ви паднало на памет да им кажете: „Еј, разбирате дека тој навистина не е Антихристот? или „Твојот живот не е толку лош, затоа извади го пиштолот од уста и оди да го коси тревникот“. Сепак, мислам дека вака комуницирате со домаќинските психи. Поради некоја причина ви се чини дека лесно можете да резонирате со нив.

На пример, веројатно користите фрази како овие.

  • „Смири се - претеруваш.
  • „Ова нема никаква смисла“.
  • „Не можете навистина да верувате. Еве ги фактите“.
  • „Врати се на земјата, ова е целосна глупост!
  • „Чекај малку... како воопшто си помислил на тоа?

Сигурен сум дека наидовте на популарната дефиниција за луд човек: личност која ги повторува истите постапки постојано и одново, очекувајќи нов резултат. Па, ако постојано комуницирате со психолози на ист начин како што опишав погоре, не добивајќи го очекуваниот одговор, но надевајќи се на него, знајте: всушност, вие исто така не сте сами.

Зошто прашуваш?

Затоа што секојдневното лудило, како вистинска психоза, не се лекува со обични разговори. Не функционира со факти или логика.

Психото, и покрај вашите обиди да го убедите, сè уште не може наеднаш да го промени своето однесување. Лудите луѓе не одбиваат да го променат тоа, не можат да го направат тоа.

Повеќето луѓе кои се однесуваат ирационално не се во никаков дел од фантазијата што би ги нарекле болни, но како вистински психопати, тие не се способни да размислуваат рационално. Тоа е затоа што причината за таквото однесување е неусогласеноста во мозокот (поточно, во три мозочни структури), а неусогласениот мозок не може нормално да одговори на аргументите на разумот.

Наука за лудилото

За да ги разберете психите, треба да знаете барем генерално како се развива лудилото. Сега ќе зборувам малку за работата на свеста и како полудуваме.

Прво, за размислување се потребни три дела од мозокот. Овие три структури се меѓусебно поврзани, но често дејствуваат автономно. Понекогаш тие се во несогласување едни со други. Под стрес, понекогаш губат допир. Ако стресот е премногу, комуникацијата помеѓу делови од мозокот секогаш престанува. И честопати повторното поставување на врските се случува на таков начин што ирационалните луѓе се наоѓаат заробени во лудило.

Невронаучникот Пол Меклин, кој прв го опиша тројниот или трипартитниот модел на мозокот уште во 1960-тите, го опиша подетално во својата книга од 1990 година Троичниот мозок во еволуцијата.

Еве краток опис на секоја структура и нејзината функционалност.

  • Прво, основниот, антички мозок (понекогаш наречен мозок на рептил). Се фокусира на она што е неопходно за опстанок: наоѓање храна, парење, бегство од опасност, напад.
  • Следниот дел е средниот мозок, лимбичкиот систем. Го има кај сите цицачи и е одговорен за емоциите: радост, омраза, желба за заштита, тага, задоволство. И, исто така, за формирање на врска помеѓу вас и вашиот партнер или, на пример, вашето дете.
  • Последниот слој е неокортексот, церебралниот кортекс, кој е одговорен за повисока нервна активност. Како најразвиена структура од трите, ви овозможува да донесувате оптимални одлуки, да планирате акции и да ги контролирате импулсите. Што е најважно, неокортексот е како објективно ги оценувате ситуациите, а не субјективно.

Овие различни делови од мозокот се развивале последователно, поради што се наредени во слоеви, еден над друг. Кога ќе се родите, сите три дела од мозокот се веќе присутни во вашето тело. Ако имате среќа, со текот на времето тие формираат здрави врски кои ви дозволуваат да ги координирате вашите инстинкти за преживување, емоции и логички процеси на размислување. Во овој случај, секоја од трите структури може, во вистински момент, да ја преземе контролата врз она што се случува, но во исто време, еволутивно најразвиениот неокортекс ќе управува со сите процеси. Ова го нарекувам тројна флексибилност.

Ако го имате, можете да ѝ пристапите на ситуацијата од една страна, а кога ќе се откријат нови околности, можете да размислите за друга опција и успешно да се справите со некоја задача во нова реалност. Со вашата тројна флексибилност, можете лесно да се прилагодите на околностите и да стекнете способност да се справите дури и со големи неуспеси и вистински трагедии. Понекогаш го губите умот кога некое пореметување предизвикува три дела од мозокот привремено да станат несинхронизирани, но брзо се враќате.

Што се случува ако раните животни искуства доведат до помалку здраво поврзување на делови од мозокот?

Ако вашите родители остро ве критикувале, како возрасен, ќе почнете да размислувате вака: „Не е сосема безбедно да се каже што мислите“. Ако ова се случува често, тогаш ќе верувате дека светот е алармантно место и ќе се плашите и напнати не само кога комуницирате со критичар, туку и со други луѓе. Тогаш вашите три дела од мозокот се блокираат и се обединуваат само така како постојано да гледате родител пред вас, слушате критики упатени до вас и мислите дека е небезбедно да дадете погрешен одговор.А ако на пр. , училишниот наставник ви поставува прашање, вие молчите или одговарате: „Не знам“. Вашиот мозок е заробен во тројната ригидност, така што во секоја ситуација што ве потсетува на критичен родител, вашите чувства, мисли и постапки ќе се слајдат во едно повторувачко сценарио. Во психологијата, ова се нарекува трансфер или трансфер, бидејќи ги пренесувате мислите и чувствата за личност која не е во близина на некој со кој комуницирате овде и сега.

Во услови на тројна ригидност, вашите три мозоци се наоѓаат обединети во реалноста која е далеку од онаа во која вие моментално постоите. Почнувате погрешно да ги користите старите техники во услови во кои тие немаат смисла и станувате неспособни да го поправите вашето однесување во иднина. Резултат? Хронично лудо однесување: ги повторувате истите постапки одново и одново и се надевате дека новата реалност на крајот ќе се претвори во старата, каде таквото однесување донесе успех.

Три патеки до лудилото (и еден до разумот)

Бидејќи на лудилото му претходи нерамнотежа во функционирањето на одредени области на мозокот, неопходно е да се работи со оваа состојба не однадвор - обидувајќи се да размислувате со ирационален човек со факти - туку од внатре. За да го направите ова, вреди да се разбере како главните форми на лудило се вградени во нашето однесување веќе во раните години од животот. Прво, постојат вродени фактори. На пример, ако некое лице има наследено гени кои предизвикуваат склоност кон зголемена анксиозност, песимизам и прекумерна емоционалност, тогаш неговиот пат до лудилото ќе биде нешто пократок отколку во другите случаи. Второ, и тоа е подеднакво важен фактор, впечатоците и искуствата од детството сериозно влијаат на состојбата на психата во следните години. Сега ќе дадам неколку примери. Животот е постојано движење кон непознатото. Преземајќи го следниот чекор во непознатото, наидуваме на проблеми, поради кои чувствуваме или радосна возбуда или вознемиреност, а понекогаш и двете одеднаш.

Понекогаш се чувствуваме како да сме премногу оддалечени од нашето познато и безбедно опкружување, што предизвикува да доживееме вознемиреност од разделување. Со текот на времето, ние учиме да ја надминеме таквата анксиозност - и се соочуваме со нов тип на анксиозност, кој се нарекува анксиозност за индивидуализација: детството поминува и почнуваме да се грижиме дали ќе успееме успешно да го надминеме растењето и да станеме успешни во зрелоста. . Ова е нормална фаза на психолошки развој. Во овој период на развој, ние сме особено чувствителни на однесувањето на луѓето блиски до нас. Кога правиме успешен чекор напред, секогаш гледаме наназад и чекаме исклучително важни зборови како „браво, го правиш тоа!“ И ако наидеме на пречка, чекаме потврда од најблиските дека нема ништо лошо и сосема е нормално да се повлечеме и да се обидеме повторно. Развојот секогаш се реализира како серија обиди и грешки: неколку чекори напред, а потоа мал чекор назад.

Но, што ако не ја добиеме потребната поддршка во тежок момент? Соочени со непознатото, губиме самодоверба, поретко успеваме и почесто грешиме. Излегува дека по секои неколку чекори напред правиме три чекори назад. Со совладување на таков модел на однесување, едно лице ја губи способноста за развој и прилагодување, се заклучува во рамките на инертното тројство на главните зони на мозокот и, како резултат на тоа, станува повеќе или помалку психотично. Постојат три погрешни патишта кои водат до лудило и еден начин да се одржи разумот. Ајде да разговараме за секој од нив.

Грешка бр. 1: разгалување

Дали некогаш сте сретнале луѓе кои постојано се жалат на нешто, се обидуваат да манипулираат или очекуваат аплауз од која било причина? Шансите се веќе на пат кон лудило. Расипувањето се формира на различни начини. Понекогаш тоа се случува затоа што родителите или старателите брзаат да го утешат детето секогаш кога тоа ќе се вознемири. Се случува возрасните премногу да ги фалат децата или да го оправдаат дури и најбезобразното однесување. Таквите возрасни луѓе не разбираат дека разгалувањето не е исто што и покажувањето љубов и грижа.

Дете кое е навикнато на таков третман е осудено да доживее нервен слом секогаш кога оние околу него не покажуваат доволно ентузијазам за него. Оние кои биле претерано разгалени во детството развиваат чудна форма на лудило, кога човек во која било ситуација лесно се убедува себеси: „Некој ќе направи сè за мене“. Таквите луѓе веруваат дека ќе бидат успешни и среќни без никаков напор. Често развиваат нездраво зависно однесување, бидејќи главната цел е да се борат со лошото расположение, а не да најдат конструктивно решение за проблемите што се појавуваат.

Дали некогаш сте се справиле со луѓе кои се лутат и ги обвинуваат другите за се? Можно е кога на рана возраст барале поддршка, за возврат добивале само критики. Тие беа во болка; болката брзо се претвори во гнев.

Грешка бр. 2: критика

Децата кои постојано се караат и критикувани како тинејџери се обидуваат да се одмаздат правејќи работи што ги засрамуваат возрасните околу нив. Често таквите млади луѓе прибегнуваат кон пософистицирани начини да го истурат својот гнев: агресивно потиснување на другите, непромислено возење, сечење или пирсинг. Што се случува кога таков човек ќе се соочи со проблем? Тој се чувствува како жртва, но бидејќи неговиот најпознат модел на однесување вклучува само обвинувања и критики, тој почнува да го прави токму тоа, губејќи ја способноста да простува со текот на времето и станува се повеќе и повеќе огорчен.

Бидејќи овие деца биле бескрајно искарани како деца, нивното лудило низ годините го добива следниот облик: „Што и да правам, никогаш нема да бидам достоен за одобрување.“ И дури и кога ќе успеат, не дозволуваат да уживаат во момент и почекајте го неизбежното враќање во вообичаениот циклус. Очигледно е дека светот околу нив им предизвикува се повеќе отфрлање и гнев.

Грешка бр. 3: Игнорирање

Кога човек отфрла каква било идеја затоа што е сигурен дека ништо нема да успее, можеме безбедно да претпоставиме дека во детството возрасните околу него главно го игнорирале и, можеби, биле склони кон нарцизам. Исто така, можно е тие да биле едноставно ужасно исцрпени, преоптоварени со грижи или дури и болни. Ова им се случува и на посвоителите ако во душа не се особено заинтересирани за детето. Сега детето извојува уште една победа и гледа назад кон возрасните за да го сподели триумфот со нив, но гледа дека тие воопшто не забележале ништо. Или детето не успеало и чека поддршка - а возрасните се зафатени со свои работи или проблеми. Детето се плаши и, што е особено лошо, почнува да сфаќа дека е оставено само со својот страв.

Така човек станува песимист, однапред подготвен за пораз и убеден дека од некоја идеја никогаш нема да има ништо вредно. Испробувањето нови работи станува сè потешко, бидејќи може да згрешите и повторно да се најдете сами со стравот, борбата со која тој ја изгубил во детството. Формата на лудило на таквите луѓе е: „Ниту ќе се обидам, ниту ќе ризикувам“.

Идеално сценарио: поддршка

Размислете за најинтелигентните и најбалансираните луѓе што ги познавате, а кои би ги опишале како мудри, љубезни, пријатни, издржливи и емоционално интелигентни. Од моето искуство заклучувам дека кај таквите луѓе во детството се формирала емоционална стабилност. Имаа среќа: секој пат по победа или пораз, некој од возрасните: родители, наставници, ментори - ја даваше потребната поддршка. Овие луѓе не беа ниту разгалени, ниту депресивни од критиките и не страдаа од недостаток на внимание. Возрасните учеа, водеа, помагаа. Во исто време, од возрасните не се бара да бидат совршени во сè - во спротивно ќе има недостиг од деца кои ќе прераснат во урамнотежени и мудри возрасни. Но, возрасните мора да му обезбедат на детето она што јас го нарекувам соодветно ниво на грижа.

Децата растат самоуверени кога се опкружени со такви возрасни. Кога се соочува со тешкотии, таквиот човек си вели: „Можам да се справам со тоа“. И сето тоа затоа што дури и како дете тој секогаш ја имал поддршката од љубовните возрасни - и тоа било втиснато во потсвеста. Откако не успеаја, овие луѓе не се жалат, не обвинуваат никого и не се повлекуваат во себе. Тие одржуваат борбен дух, постапувајќи по принципот: „Издржи светот, доаѓам!“ Понекогаш се однесуваат како луди луѓе - ова му се случува на секој од нас. Но, за нив лудилото е само привремена состојба.

(Инаку, дури и ако твоите родители не те поддржувале доволно како дете, има надеж. Добриот тренер или учител сепак ќе ти помогне да најдеш здрав начин на размислување - токму тоа ми се случи. Па ако те искараа , разгалено или игнорирано многу како дете, побарајте луѓе кои можат да ви ја дадат поддршката што ви треба сега.)

Привремено и хронично лудило

Како што веќе реков, никој не успева да го живее животот без привремено заматување. Кога тешкиот стрес има негативно влијание врз мозокот, секој од нас - дури и најотпорните и најсилните волја - привремено ја губи контролата врз себе. Алберт Ајнштајн еднаш рекол: „Најважната одлука за секој од нас е дали светот околу нас да го смета за опасен или безбеден“. За жал, хронично ирационалните луѓе донесуваат погрешна одлука за ова во одреден момент.Оние од нас чии три нивоа на мозокот остануваат во постојана здрава интеракција, одржувајќи флексибилност и еластичност, самоуверено одиме напред.

Оние кои не можат да ја надминат ригидноста на главните области на мозокот, не го доживуваат светот како безбедно место. Постојано се чувствуваат загрозено, поради што почнуваат да се однесуваат сè побесмислено.

Тие се фокусираат или на самоодржување („Јас сум во опасност и морам да направам сè за да преживеам“) или на одржување на сопствениот идентитет („Ова сум јас, и само со одржување на мојот сегашен идентитет се чувствувам сигурен, компетентен, способен да се справат со ситуацијата“). Овие луѓе изгледаат како да живеат во холографска проекција, создадена сами од себе врз основа на минати искуства и прикажувајќи измислен свет. Тие не ја гледаат новата реалност. И тука лежи сериозна опасност.

Се чини дека кај хронично ирационален човек, мозокот се однесува како компас, секогаш покажувајќи кон магнетниот пол. И ако животот го турне таквиот кон исток, запад или југ, тој се спротивставува со сета своја сила и не сака да знае ништо друго освен северниот правец - како да мрдне макар и еден чекор, ќе ја изгуби контролата над своето. живот или дури и да умре. Ние разбираме дека ова е само отпор кон промените, но таквите луѓе сметаат дека таквото однесување е упорност достојна за пофалба. Тие тврдоглаво се држат до претходните знаења и верувања, без разлика на нивната релевантност.Како резултат на тоа, сите нивни напори се трошат обидувајќи се да ја задржат својата вообичаена зона на удобност.

И колку повеќе мозокот се судира со променливата реалност, толку пожестоко самата личност се држи до познатата слика на светот и толку понесоодветно се однесува.

Колку е посилен нерамнотежата во функционирањето на трите нивоа на мозокот, толку побрзо човекот го губи контактот со реалноста.

Анксиозноста брзо прераснува во паника, а потоа личноста станува целосно очајна.

Очигледно, во состојба на паника, овие луѓе ја перципираат реалноста сосема поинаку од тоа како вие ја гледате, поради што нема смисла да разговарате со нив како што би разговарале со рационален соговорник.

Во вашиот свет, два и два се точно четири, но во нивниот посебен свет, можеби е шест.

Слична слика забележуваме и во периоди на привремено лудило, но кај хронично ирационален човек таквото однесување доминира. Ова е причината зошто не можете да му помогнете на ирационален човек да го врати допирот со реалноста преку логични аргументи. Затоа, ќе мора да ги совладате законите на светот дизајнирани од луд мозок и да бидете подготвени да ја одбраните својата позиција во свет во кој два и два се шест. Сега е време да сфатите точно со каков тип на лудило имате работа. За да го направите ова, треба да го разберете начинот на работа на една личност.

Како да се одреди начинот на работа на ирационален човек

Секој убиец има одреден начин на работа (М.О.). Да речеме, еден користи нож, друг претпочита бомба, трет претпочита куршум, приближно на ист начин, сите ирационални личности развиваат индивидуален тип на лудило. Благодарение на ова, тие успеваат да го добијат она што го сакаат од вас без да дадат ништо за возврат. Различни психолози наоѓаат свои трикови: плачете, се повлекуваат во себе, бидете саркастични, не покажуваат емоции или бескрајно се жалат. Зошто се однесуваат вака? Да ја задржат контролата врз ситуацијата, која се плашат да не ја изгубат. Така тие потсвесно бараат да ја одземат контролата од вас и да најдат начини да ве натераат веднаш и спонтано да реагирате на нивното однесување.

И ова се случува кога амигдалата, сместена во средниот, емотивен дел од мозокот, спонтано реагира и ја блокира работата на префронталниот кортекс - делот од мозокот кој се наоѓа во фронталниот лобус кој е одговорен за логиката и рационалното размислување - и се активира работата на вашиот рептилски мозок, кој ја контролира реакцијата „борба или бега“. Доколку таквите тактики бидат успешни, ќе ве обземат емоции и ќе ви стане тешко да размислувате логично. На крајот или се распаѓате или барате начини да избегнете понатамошна комуникација, губејќи ја можноста да добиете рационален поглед на ситуацијата од вашиот соговорник. МО на ирационален човек е неговото оружје. Но, во исто време, ова е и најслабата точка, бидејќи, откако ќе сфатите која е суштината на неговиот M.O., ќе можете профитабилно да ги користите овие информации.

Однесувањето на човек заглавен во одреден М.О е предвидливо и секогаш знаете за каква реакција да се подготвите од негова страна, било да е тоа солзи, хистерија, тишина, агресија. И кога сте подготвени, многу полесно ќе ги контролирате сопствените емоции.

Од индивидуалност до М.О.

Начинот на размислување на ирационалните луѓе е проекција во надворешниот свет на нивната индивидуалност, односно на тоа како тие се доживуваат себеси, како и односот кон светот како целина што се развил врз основа на нивните најрани впечатоци.

На пример:

Луѓето кои се претерано разгалени често стануваат емоционално зависни или имаат тенденција да манипулираат со другите; тие често демонстрираат екстремно емотивни реакции секогаш кога треба да направат нешто што не сакаат да го прават.

Оние кои постојано се караат и критикуваат стануваат агресивни или знаат сè; тие можат премногу строго да следат одредена логика или да обрнат внимание исклучиво на практични детали.објавено.

Ако имате какви било прашања, ве молиме прашајте

П.С. И запомнете, само со промена на вашата свест, ние заедно го менуваме светот! © econet

13 знаци на неадекватна личност. Знаците со кои може да се претпостави дека личноста е неадекватна се индивидуални и зависат од типот на личноста, карактерот и видот на повисоката нервна активност. Но, сè уште има одредени карактеристики што овозможуваат да се сомневате во неадекватна личност и последователно да ја потврдите оваа претпоставка. Наша задача е да го идентификуваме несоодветното што е можно порано, по можност дури и пред почетокот на комуникацијата со личноста, за потоа да го прилагодиме нашето однесување и да бидеме подготвени за фактот дека оваа личност може да се однесува непредвидливо или да се обиде да создаде проблеми. Дали знаете зошто човек се однесува несоодветно? Значи, кои карактеристики на несоодветно однесување треба да ги забележиме: 1) Реагира неочекувано и непредвидливо на постапките и зборовите на другите. 2) Се грче, покажува знаци на вознемиреност, брза, често го менува држењето на телото и изразот на лицето. 3) Претерано емотивен, премногу светло обоен говор, „театрални“ интонации. 4) Активни гестови, играње „театар за еден човек“. 5) Неможност да се слушаат другите: едно лице го изразува своето мислење, честопати несоодветно, ги прекинува соговорниците, не ја слуша нивната гледна точка. 6) Претенциозна, често светкава облека. Маргинален стил, некомпатибилни бои. 7) Несоодветен стил на облека за установа или настан (на пример, лице кое носи маица и шорцеви присуствува на деловен состанок или официјален прием). 8) Разработена фризура или коса обоена во светла боја. 9) Тетоважи, пирсинг, многу прстени на прстите, обетки во ушите на мажите. 10) Употреба на изрази „крадци“ во говорот („чисто конкретни“, „без пазар“). 11) Претерано абструзни изјави не се на место во едноставна комуникација (на пример, во секојдневниот разговор таквата неадекватна личност може да каже „потпирајќи се на основните основи на нашиот конструктивен дијалог со вас, донесувам репрезентативен заклучок за следните заклучоци“). Сложената граматичка структура не е сосема на место, изгледа непријатно и смешно. 12) Обрнете внимание на автомобилот на лицето, ако е можно. Автомобилите со затемнети стакла, гласна музика, монтирани спојлери, прагови, облоги на браници и други украсни елементи често се знак за несоодветен сопственик на автомобил. 13) Лицата со медицинско образование можат да забележат кај една личност голем број симптоми карактеристични за ментална болест, како што се епилептоидни особини на личноста, комплекс на симптоми на психооргански синдром, шизофреноидни особини. Но, лице кое не е поврзано со медицината тешко дека ќе може да се фокусира на ова. Запомнете, кога комуницирате со некоја личност, треба да бидете внимателни: забележете не само што ви кажува, туку и како го прави тоа, со каква интонација, изрази на лицето и какви зборови избира. Обрнете посебно внимание на ситниците, вклучително и држењето на соговорникот, положбата на неговите раце, без разлика дали се грче или мирен. Колку повеќе информации имате за вашиот соговорник, толку поточни ќе бидат вашите заклучоци за него. Во секој случај, не донесувајте избрзани заклучоци, проценете ги сите факти што ги имате пред да донесете одлука. Ако зборуваме за деловно партнерство со личност во чија адекватност се сомневате, направете му дискретен тест кој ќе ви помогне да ги донесете потребните заклучоци и да избегнете сериозни проблеми. Не постојат апсолутни критериуми за неадекватна личност: секој од наведените „симптоми“ може да биде само особина на личноста. Меѓутоа, во екстремни манифестации, овие карактеристики доведуваат до развој на несоодветно однесување. Затоа, мора да ги оцените достапните факти и податоци од случај до случај.