Пријатниот глас, правилната дикција и способноста да се конструираат убави реченици се основите на ефективната комуникација со луѓето. Не е тајна дека нашиот глас влијае на чувствата на соговорникот, а фигуративниот и компетентен говор лесно допира до неговата свест и убедува. Затоа, толку е важно да научите да зборувате убаво и компетентно, правилно и јасно да ги изразувате вашите мисли.
Во секојдневниот живот, способноста за убаво зборување исто така ќе ви даде и ќе ви помогне лесно да ги решите сите проблеми.
Човечкиот глас е моќна алатка во развојот на меѓучовечките односи. Со него можете да правите чуда: да одвратите или да шармирате, да привлечете внимание, да заживувате или да затишите. По правило, дарот на елоквентност ретко се дава на некого по природа, обично има многу работа зад тоа. Затоа, ако сакате да зборувате убаво за луѓето да сакаат да ве слушаат, ќе мора да вежбате.
Подолу се дадени совети и техники кои ќе ви помогнат да се ослободите од дијалектот, да ги совладате основите на ораторството и да научите да зборувате убаво и правилно. Прво, обидете се да го снимите вашиот глас на диктафон. Дали слушавте и како ви се допадна? Веројатно не многу... Забележливи се пелтечење, голтање завршетоци, непотребни паузи и многу други непријатни моменти. Сега е јасно што треба да се промени и на што треба да се работи за да се постигне убав говор. Па ајде да започнеме.
Техника на говор
Таа е поделена на четири подсекции:
1. Дишење
Клучот за успешна комуникација е совршено извршеното длабоко дишење од дијафрагмата. Ова мора да се научи за да се намали притисокот врз говорниот апарат, тогаш гласот ќе биде длабок и ќе звучи убаво. Многумина дишат плитко, додека гласот слабее, добива рапав тон, молчи, брзо се заморува, а понекогаш дури и седнува.
Кога ќе успеете да дишете правилно, ќе се појави здрав сјај на вашите образи и вашата целокупна благосостојба ќе се подобри.
2. Дикција
Добрата дикција е првиот услов за убав говор. Кога јадете завршетоци или звуци, говорот звучи неразбирливо. Ова се случува поради летаргија и неподвижност на усните. Поради ова, се појавува брусење, лиснување и лиснување. Да се зборува убаво значи да се изговара секој збор непречено, добро да се отвори устата за јасен изговор. Треба да научите да не изговарате фрази премногу брзо или премногу брзо, бидејќи брзината на размислување на вашиот соговорник може да се разликува од вашата и ќе му се чини дека зборувате неразбирливо.
3. Глас
И повторно дишење, бидејќи ова е основата на звучноста на гласот. За да создадете глас, треба да научите да дишете со вашата дијафрагма и да разберете како правилно да ги користите резонаторите. Понекогаш забележувате кога многу комуницирате, гласот ви се намалува, станува рапав, се појавува болно грло, ви станува тешко да зборувате и го намалувате тонот. Но, може да се направи силен, звучен, флексибилен, со широк опсег на звук. Но, за ова ќе треба да ја подобрите вашата техника на зборување, да ја зајакнете и развиете.
4. Ортоепија
Оваа наука ги проучува законите и правилата за правилен изговор. Отстапувањето од правилата доведува до проблеми во комуникацијата, слушателот престанува да разбира што му кажувате и не ги согледува информациите што сакате да му ги пренесете. Поминете малку време на правописот и вашата способност убаво да ги изразите вашите мисли, правилно ставајќи акцент дури и на сложени зборови, дефинитивно ќе бидат ценети од оние околу вас.
Важно! Пред да започнете да правите вежби за развој на говор, направете неколку вежби. Физичките вежби ја подобруваат циркулацијата на крвта, ги загреваат мускулите, ја ублажуваат физичката и емоционалната напнатост, ги опуштаат подлактиците, рамената и вратот и сите мускули кои влијаат на гласот.
Вежби:
- навалување на главата во различни насоки, ротирање на главата во круг;
- нишалки и кружни движења на рацете;
- го вртиме и навалуваме телото во различни насоки, цртајќи кругови со колковите.
По полнењето, треба да легнете на душекот и да се опуштите. Замислете прекрасен пејзаж, почувствувајте лесен ветер, почувствувајте како ве грее сонцето и длабоко вдишете свеж воздух.
Сега сте подготвени да вежбате.
Учење да дишете правилно
Ако сакате убаво и долго да комуницирате, за да ви звучи и да не се скрши гласот, само треба да научите како да ја вклучите дијафрагмата во процесот на производство на звук. Се наоѓа во областа на соларниот плексус.
За да започнете, вежбајте да го одржувате држењето на телото користејќи ја вежбата „ѕид“, правејќи ја секој ден по 5 минути неколку недели. Притиснете го грбот на ѕидот со целото тело од глава до пети. Вдишете преку носот, издишете преку устата. 6 многу длабоки вдишувања. Вдишете во 1,2,3,4 и издишете на 5,6,7,8. Потоа шетајте низ куќата со различни брзини, притоа одржувајќи ја положбата на грбот иста. Почесто кажувајте си: „Јас сум храбар и одлучен!“ Вашето тело автоматски ќе реагира на овие зборови на убедување со исправен грб.
Вежби за тренирање на дишење од дијафрагмата
Способноста убаво да ги изразите вашите мисли е само половина од успехот. Веројатно сте забележале дека некои луѓе сакаат да слушаат, но други, дури и многу паметните, не. Што е тогаш работата? Ќе се изненадите, но всушност не е важно што ќе каже некој, туку како го прави тоа. Пријатниот тембр, правилното абдоминално дишење и способноста за изговарање фрази со различни интонации може да го претворат и најздодевниот извештај во возбудливо шоу. Подолу се дадени 3 вежби, откако ќе ги вежбате ќе станете господар на вашиот глас.
Свеќа– тренира бавно дишење. Замислете дека дувате на свеќа ако е тешко да се замисли, тогаш запалете вистинска. Концентрирајте го вашето внимание на стомакот. Издишете полека, обидете се да го задржите пламенот навален.
Тврдоглава свеќа- вдишете длабоко, задржете го малку здивот, а потоа почнете да дувате остро и силно, обидувајќи се да соберете неколку такви енергични издишувања во еден здив.
Изгаснете 10 свеќи– принципот е ист како и во претходната вежба, само го зголемуваме бројот на свеќи од 3 на 10, трошејќи се помалку воздух на дување на свеќите, а количината на вдишениот воздух останува исто.
По неколку недели од овие вежби, ќе забележите како вашето дијафрагмално дишење стана автоматско.
Ајде да гласаме
За да го направите вашиот глас голем и да звучи убаво, треба да научите како да ги користите горниот (череп, уста и нос) и долниот (градите) резонаторски системи. Земете десет плитки вдишувања во вашиот стомак. Кратко вдишување и бавно издишување. И можете да почнете да вежбате.
Стенкање- не заборавајте за држењето на телото. Кажете го звукот „М“ со затворени усни. Кажете го додека издишувате, без да се напрегате. Сега почнете да ја менувате положбата на вашата глава додека го испуштате истиот звук. Постепено ќе почнете да чувствувате вибрации во горниот резонатор. Откако ќе го совладате звукот „М“, почнете да додавате други самогласки: o-a-i-y-u, така што тие звучат како „mmmm-e-mmmm-o-mmm-a-mmm-i-mmm-u-mmm-y“ Кога ќе ја совладате оваа практика, преминете на континуирано изговарање на различни варијации на овие звуци.
Превртувачи на јазикот. Изговорот на превртувачи на јазикот е навистина одличен начин да го усовршите вашиот говор и да ја совладате уметноста на убаво да зборувате, јасно изговарајќи ја секоја буква. Обидете се да ја кажете фразата: „скрши,.. скрши, пукна,.. скрши, пукна, пукна“, додека го триете челото. Истото го правиме и со зборовите „мрзливи сме“ - триење на носната 'рскавица, „фативме бурбот“ - триење на образите.
Рог– директно држење, усни во цевка, изговарајте го звукот „U“ додека издишувате. Следно, комбинирајте го со други самогласки. Главната работа е да не ја менувате положбата на усните.
Поезија– читајте ги гласно и со интонација, користејќи среден тон. На крајот од секоја линија, вдишете и кажете ја линијата додека издишувате. Препорачувам да ја пронајдете песната „Правила за читање“ на Интернет, напишана од А.В. Пријашников. Идеален е за правилно изведување на оваа вежба.
Дикција за обука
Прво, направете загревање со вашиот говорен апарат. Изведете ги сите овие вежби 5-7 пати.
- Ја затвораме устата и се релаксираме. Кажете го звукот „У“ неколку пати, извлекувајќи го звукот „ууууу“. Сега А, полека ја отвора устата вертикално, не повеќе од 3 сантиметри.
- Покажете ги забите. Стиснете ја вилицата и истегнете ги усните во неприродна насмевка.
- Преклопете ги усните во цевка, вилиците затворени. Правете кружни движења со усните нагоре и надолу, од лево кон десно. Со врвот на јазикот го допираме долниот ред на забите, ја отвораме устата не пошироко од 3 см.
Сега можете да правите артикуларна гимнастика.
- Кажете ги самогласките при едно издишување, обидувајќи се да ги искористите сите ваши мускули: I-E-A-O-U-Y. Постепено зголемувајте ја брзината на изговорот и ставете неколку лигаменти во едно издишување. Откако ќе ја совладате оваа комбинација, почнете да експериментирате со другите.
- Направете го истото со самогласки, заменувајќи ги со согласки. Пример: Би, ба, бо…. , бип..., бип, бип..., бип, беп..., потоа со звукот П, ТД, КГ, ФВ, М, Н, Л, Р. Гбди.., Бдги.., Фтки. ., Ми-ми.., Мрли... Истото го правите и со свирење и шушкање С, З, Ж, Ш, Шч: Си-зис.., Зиси.., Зди.., Сти.. итн. Со нивно поврзување во групи и нивно комбинирање.
И, исто така, прочитајте што е можно повеќе извртувачи на јазикот, тие совршено ќе ви помогнат да го вежбате вашиот говорен апарат.
Ортоепија
Науката што го проучува збирот правила на нормативниот литературен изговор, акцентот во зборовите, убавината и звукот на говорот, како и правилата за артикулација на звуците и фразите. Бидејќи постојат безброј правила во ортоепијата, доколку сакате да зборувате убаво, правилно да ги изговарате зборовите, треба да се свртите кон соодветната литература.
Работа со говор
Треба да бидете во можност правилно да поставите интонација во вашиот говор, за да го научите ова, најдобар начин да тренирате е експресивно да читате литературни текстови на глас, да ги снимате на диктафон. Слушајте, анализирајте колку е точно, поправете ги недостатоците и прочитајте повторно. Направете го истото со статија од весник, техничка литература или кој било друг извор. Внесете живот и осветленост на вашиот глас - почнете да зборувате правилно!
Сите знаеме да разговараме. Но, сепак, не секој ги изразува своите мисли убаво и правилно: некои се пријатни за слушање, додека други не можат да ги пренесат своите мисли на слушателот и да привлечат внимание. Како да научите да зборувате правилно? Ова е сосема можно ако вложите труд и намерно дејствувате.
Зошто да зборувате правилно?
Зошто е потребен правилен говор? Во принцип, разговорот е главната алатка за комуникација на интелигентните луѓе со негова помош тие ги изразуваат своите мисли, пренесуваат и примаат информации, постигнуваат цели, односно, во суштина, комуницираат едни со други. Иако, се разбира, дури и некохерентните фрази се сосема разбирливи, но дали тој што ги изговара ќе биде сфатен сериозно? Сигурно не.
Па зошто ни треба правилен говор?
- Да комуницираат и да бидат разбрани. Ако се изразите јасно, ќе можете побрзо да ги пренесете вашите мисли и да добиете одговори на прашањата.
- Да учат и да се развиваат. Во моментов, образованите луѓе се ценети, а за да станете токму таква личност и да постигнете перцепција за себе како остварена личност, треба да научите да зборувате правилно.
- За да постигнете успех во вашите професионални активности. Вработен кој не може компетентно да зборува и да ги изразува мислите, веројатно нема да изгради кариера, особено во голема организација. Но, вешт и талентиран говорник сигурно ќе ја покаже својата најдобра страна и ќе стане успешен.
- Да ја едуцираме помладата генерација. Децата впиваат сè како сунѓер, и ако родителите користат лош јазик или немаат соодветни говорни вештини, тогаш детето веројатно нема да научи да зборува правилно.
- Да се гордееш со својот јазик, затоа што секој е убав на свој начин.
Суштината на концептот
Што е правилен говор? Овој концепт нема точна дефиниција, но сосема е логично што подразбира способност да се зборува компетентно, јасно и убаво, да се изразат и да се пренесуваат мислите, да се конструираат фрази и реченици. Се чини дека сето ова сме научени од детството, но тоа не значи дека секој ќе може да води компетентен разговор. За да научите да зборувате убаво и правилно, треба да имате доволен вокабулар, да размислувате логично и да формирате синџири на зборови и соодветно и грациозно да ги користите компонентите на говорот.
Компоненти на компетентен говор
Техниката на компетентен говор вклучува неколку компоненти:
- Дикција, односно правилен и јасен изговор на сите звуци. Без оваа компонента, едноставно ќе ги „искривувате“ зборовите.
- Здив. Ако не научите да дишете правилно за време на разговорот, тогаш вашиот говор нема да биде правилно конструиран и доволно убедлив. Покрај тоа, долгите реченици автоматски ќе предизвикаат непријатност.
- Прецизна, концизна и разбирлива презентација. Не треба да го презаситете вашиот говор со непотребни зборови: исцрпени звуци, воведни фрази, интерекции и други не најважни, а понекогаш и сосема непотребни елементи.
- Содржината е тема на разговор, односно она за што зборувате. Мора првично да ја дефинирате суштината и да се држите до неа, така што вашата идеја е јасна и разбирлива.
- Логиката се однесува на правилно конструирани фрази и реченици, како и соодветно употребени поединечни зборови. Компетентниот говор мора да биде логичен за да може говорникот да биде разбран.
- Вокабуларот се зборовите што ги знаете и можете да ги користите. Ако идејата е сложена, тогаш е малку веројатно да се пренесе со користење на ограничен број концепти.
- Ораторските вештини се она што го прави говорот интересен, исполнет со значење и емоции. Некогаш талентираните говорници вредеа злато, а во современиот живот таквите вештини добро ќе ви дојдат во многу ситуации.
Како да научите да го правите тоа правилно?
Ако сè уште не знаете како да зборувате компетентно и убаво, тогаш почнете да ја коригирате ситуацијата што е можно поскоро. Ќе видиш, ова ќе ти направи добро.
Мислам дека никој нема да се расправа со фактот дека способноста да се зборува убаво е највредната човечка особина.
Човек кој зборува компетентно остава поволен впечаток, почесто ја постигнува својата цел, поуспешен е во професионалните активности и полесно се прилагодува на секоја животна ситуација.
Правилниот говор има речиси магичен ефект. Сакам да ја слушам и слушам; а од друга - затвори ги ушите и бегај.
Мајсторството во уметноста да се зборува убаво и компетентно, за жал, станува се поретко.
Луѓето кои мислат ремек-дела понекогаш не знаат да се изразат толку јасно со зборови. На многумина им е тешко да ги изразат своите мисли, чувства или да прераскажат нешто интересно што прочитале, виделе или доживеале.
Но, зад неуметничкиот говор на таквите луѓе понекогаш се крие прекрасен интелект и интересна личност. Но, потребно е време да се препознае ова. А времето е нешто што постојано ни недостасува.
Од тука постои само еден начин - ви треба и можете да го тренирате вашиот говор. На крајот на краиштата, способноста да се зборува убаво не е природен подарок, туку стекната вештина што може да се доведе до совршенство. Дури и ако немате намера да станете професионален говорник, способноста да зборувате убаво и правилно да го користите говорот ќе биде исклучително корисна и во работата и во секојдневниот личен живот.
Следењето на некои правила може значително да го подобри квалитетот на вашиот говор.
.jpg)
Прво, прочитајте повеќе. Весници, списанија, висококвалитетна фикција. Во оваа смисла, нашите домашни класици, кои сите ги учевме во школските години (или не ги учевме, што е тажно), се идеални. Читајте или препрочитајте ги класиците! И тоа гласно, без брзање. Таквото читање ќе има колосален ефект. Ќе ве научи на правилна конструкција на зборовите во реченицата и ќе го зголеми вашиот вокабулар.
Трето, внимавајте на темпото на вашиот говор. Не треба да биде монотоно. Паузирајте за да ги нагласите главните точки на разговорот. Треба да биде соодветно и не тесно.
Четврто, користете споредби, метафори, фигуративни изрази, изреки и на крајот, во разговорниот говор, разговор. Ова ќе го оживее говорот и ќе го направи поинтересен. И, се разбира, опција за победа-победа е хуморот. Соодветната самоиронија и шеги ќе додадат сјај на вашиот говор. На крајот на краиштата, зборовите се само средства за пренос на информации, а начинот на кој ги составувате и изговарате или ќе ви потоне во душата или не.
Петто, зборувај, вежбај го својот говор колку што е можно повеќе. Ова е лесно да се направи ако имате широк социјален круг. Ако не е таму, тогаш ТВ или радио ќе ви помогнат. Изберете го ТВ презентерот кој најмногу ви се допаѓа и обидете се да го имитирате. Повторете фрази гласно (!) по него, исто така копирајте ги неговите гласовни интонации. Не е лесно, но по некое време сигурно ќе видите напредок. Освен што ќе развивате мелодичен говор, ќе го проширите и вашиот вокабулар.
Има уште една забавна и само тешка вежба на почетокот. Изберете едноставен предмет за домаќинството, како подна ламба или папучи. Поставете си временско ограничување во кое ќе зборувате на оваа тема на прекрасен литературен јазик. Отпрвин ќе биде тешко да се зборува 5 минути за некоја банална подна ламба. Но, ќе биде полесно со секој тренинг. Со зголемување на временската граница и комплицирање на темата, наскоро ќе ја надминете неизвесноста, плашливоста пред зборовите и неможноста да ги изберете. Како резултат на тоа, ќе можете ентузијастички да зборувате за вашите влечки еден час без да се повторувате. Подобро е да го направите ова во група или со вашето семејство, претворајќи го тренингот во еден вид игра. За возврат, секој станува и изведувач и слушател.
.jpg)
Нема да забележите како се заљубувате во зборовите: ќе ја почувствувате вашата моќ над нив, ќе ви дадат самодоверба и ќе ви служат.
Кога го проширувате вашиот вокабулар, добивајте информации од секаде - од книги, написи, филмови. Запаметете светли фрази, фрази, интересни говорни фигури. Запишете ги во тетратка и употребете ги во секојдневниот говор.
Откријте го значењето на непознатите зборови, обрнувајќи внимание на правилниот стрес и вежбајте го нивниот изговор.
Неправилниот изговор и несоодветната употреба на зборови може да го направат вашиот говор смешен, веднаш да го девалвира. Составете нови фрази и реченици сами. Избегнувајте клишеа вокабулар, користете говорни слики.
Идеално, по неколкумесечна систематска (!) обука, ќе развиете мелодичен, незаборавен и живописен говор. Можете лесно да ја објасните суштината на сложените работи во едноставни реченици. Вашиот говор ќе биде како џагор на поток. Ќе тече лесно и слободно. Отсега, таков говор секогаш и секаде ќе биде со вас.
(1).jpg)
Одличното познавање на вашиот мајчин јазик ќе ви даде самодоверба. Покрај тоа, тоа ќе го промени квалитетот на вашиот живот - ќе можете да комуницирате со луѓето без тешкотии и страв. Секогаш ќе бидете на врвот!
Ви посакувам просперитет.
Способноста да се изрази компетентно не лежи само во лексичката компатибилност на зборовите и правилното поставување на стресот. Неопходно е да се научи да се истакне главната работа од голема количина на информации.
Замислете дека гледате интересна ТВ серија за која вашите пријатели толку ентузијастички ви раскажуваат. По десеттата епизода, започнува најинтересниот дел, а продуцентот, по среќа, го испружи овој момент и ја сокри кулминацијата зад еден куп непотребни детали. По уште неколку епизоди, ќе престанете да гледате и ќе се префрлите на поинформативен филм.
Истото се случува и со говорот. Противниците не се заинтересирани да слушнат приказна со многу ситни детали. Приказната треба да биде концизна и логично поврзана. Здодевноста ги одбива соговорниците и го убива интересот.
Чекор #2. Зголемете го вашиот вокабулар
Избегнувајте да користите зборови чие значење не го разбирате. Објаснувачкиот речник ќе ви помогне да го проширите вашето знаење за рускиот говор. Ако значењето на странските зборови е непознато, погледнете го World Wide Web. Ваквите акции не само што помагаат да се изразат себеси на различни начини, туку придонесуваат и за приклучување на различни сегменти од населението. По еден месец редовна пракса, ќе можете да најдете заеднички јазик со наставниците, танчерите и професорите. Направете навика да го научите значењето на 3-4 зборови дневно. Важно е да научите, разберете и запомните научените аспекти.
Елиминирајте ги зборовите кои немаат никакво семантичко значење. Тие го вклучуваат „не месец мај“. Мај е специфичен период наречен месец. Не може да биде година или час. Исто така, вообичаените примери кои не претставуваат одделни информации се сметаат за „чекор назад“, „подигнување“ итн.
Чекор # 4. Прераскажете ги добиените информации
Психолозите советуваат да застанете пред огледало и да разговарате со одразот. Се разбира, оваа техника има смисла да се обиде. Но, постои уште еден начин што му овозможува на човекот да научи писменост. Еднаш неделно собирајте ги пријателите (најмалку 4-5 луѓе) и прераскажувајте им го знаењето што претходно сте го стекнале. Дали сте гледале интересен филм? Истакнете ја суштината и обидете се да го претставите заплетот на интересен, концизен начин, без непотребни прелудиуми.
Погледнете ја реакцијата на публиката. Ако слушателите проѕеваат, ги спуштат очите или поставуваат прашања кои не се поврзани со темата, им е досадно. Во овој случај, имате 2 опции: независно да анализирате што точно сте згрешиле или директно да контактирате со вашите противници. Честа грешка што ја прават новите „предавачи“ е прекумерната употреба на заменки наместо да ги нарекуваат ликовите по име.
Чекор #5. Избегнувајте тавтологија
Тавтологијата е говорна фигура кога говорникот користи зборови кои се блиски по значење или имаат ист корен. Ваквите фрази го отежнуваат разбирањето, па затоа треба да се избегнуваат. Пример за тавтологија може да се смета за „масло од масло“ или „сличен аналог“. Запомнете, ова правило е основно за компетентен говор.
За да научите како да изберете соодветни зборови, можете да ги гледате најавувачите на радио или телевизија, а потоа да ги анализирате нивните грешки. Луѓето кои имаат главна работа треба внимателно да ја разгледаат оддалечената активност на пишување написи. Пишувањето копии ве принудува да изберете зборови кои се идентични по значење, но различни во изговорот.
Чекор #6. читаат книги
Класичната литература со право се смета за модел на уметнички говор. Несвесно ќе почнете да усвојувате зборови и изрази од книги кои се идеални за одредена ситуација. Не очекувајте дека 15 минути читање секој ден ќе го направат вашиот говор писмен. Овој процес мора да се распредели најмалку 2-4 часа на ден.
По еден месец, информациите што ќе ги прочитате ќе се почувствуваат, повеќе нема да имате потешкотии во изборот на зборови и конструирањето реченици. Луѓето кои учат преку совладување на фикцијата се нарекуваат добро начитани. Ова се случува од причина што човекот почнува да се изразува со зборови што некогаш ги научил и научил на потсвесно ниво.
Чекор #7. Внимавајте на вашиот говор
На рускиот јазик има многу сленгови кои се наменети за конкретни ситуации. Во официјален амбиент и за време на јавно говорење пред највисоките слоеви на населението, неопходно е да се користи професионален вокабулар. Кога разговарате со пријатели или „обични“ луѓе, треба да му дадете предност на младинскиот сленг. Што се однесува до изразениот жаргон, избегнувајте го целосно. Зборовите „колиба“, „долари“, „автомобил“ на кој било начин не се вкрстуваат со писмениот говор.Видео: како да научите да зборувате убаво
За жал, не секој ја има дарбата на елоквентност, но тоа не значи дека оваа вештина не може да се развие кај себе. Сите знаеме дека можете да слушате личност која може убаво да зборува со часови! А сепак, треба да се земе предвид дека има значителен број на различни нијанси кои треба да се земат предвид при развивање на вештината на богат разговорен говор.
