Игнорирањето на личност и/или ситуација е еден од најчестите методи на психолошка одбрана или казнување. И покрај неговата очигледна едноставност, има малку што е ефективно како оваа едноставна техника. Опасноста е што техниката на игнорирање ретко води до конечно решение на одредени проблеми, бидејќи, всушност, тоа е начин да се избегне каква било акција. Ќе зборуваме повеќе за психологијата на игнорирањето денес.
Игнорирање како одбранаСо помош на игнорирањето, како техника на одбранбена реакција на појавата на одреден проблем, човекот, како да се каже, создава алтернативна реалност во која недостасува некој блок од информации. Таканаречената матрица за игнорирање помага да се најде.
Игнорирање на Матрикс
Матрицата за занемарување е посебен модел кој го разгледува занемарувањето во однос на видот и нивото. Овие два концепта се слични и до одреден степен заменливи.
1. Видови на игнорирање:
- игнорирајќи го фактот што се случува. Во овој случај, ние одбиваме да ја видиме оваа или онаа ситуација што создава одреден проблем;
- игнорирајќи го фактот на проблемот. Овој тип на незнаење вклучува прифаќање на она што се случува, но одбивање да се признае дека реалноста претставува каков било проблем;
- игнорирајќи ги можностите. Ја гледате ситуацијата, го препознавате проблемот, но го игнорирате постоењето на можности за негово решавање.
2. Игнорирај го нивото:
- игнорирање на достапноста на можностите;
- игнорирање на значењето на можностите, со други зборови, сомневање во нивната (можностите) ефективност;
- игнорирање на опцијата за промена на можностите;
- Игнорирање на личните способности поврзани со сомнеж во себе и страв од неможност да се искористат можностите.
Матрицата за игнорирање ги обезбедува сите комбинации на типови и нивоа на игнорирање, додавајќи до дијаграм од три колони (типови) и четири реда (нивоа). Начинот на користење на матрицата за игнорирање ви овозможува да го пронајдете оној дел од информациите што се игнорираат, спречувајќи решение на одреден проблем. За да го направите ова, треба да започнете да ја проверувате секоја ќелија, почнувајќи од горниот лев агол на матрицата, движејќи се дијагонално надолу.
Вреди да се спомене и таква појава како рационално игнорирање, кога нашето апатично однесување се должи на тоа што не гледаме лична корист од учеството во одредена акција. Најчест пример е неволноста да се оди на избори, да се учествува во демонстрации итн. Во овој случај, психологијата на игнорирање се смета и како одбрана, во овој случај пасивноста не штити од трошење енергија.
Игнорирањето како метод на казнување
Многу често го користиме методот на игнорирање, обидувајќи се некако да влијаеме на другите. Психологијата на игнорирање на некоја личност е дека свесно не обрнуваме внимание на личноста која сакаме да ја казниме или повредиме.
Покрај тоа, причината за игнорирање, парадоксално, може да биде обид да се привлече внимание кон себе. Така, на пример, причината поради која жената игнорира маж може да биде нејзината желба да му ја покаже својата огорченост на мажот. Проблемот е што таквиот метод, како по правило, се среќава со агресија и недоразбирање како одговор. Мажите 
обично не знаат како да реагираат на игнорирање и да одговорат на ист начин. Резултатот е маѓепсан круг на неактивност и зголемен конфликт.
Во исто време, девојките често ја користат предноста да бидат игнорирани кога сакаат да го привлечат вниманието на мажот што им се допаѓа. Во овој случај, тие се потпираат на озлогласениот ловечки инстинкт.
Вака или онака, игнорирањето е пасивна акција, со прибегнување кон која личноста свесно се откажува од сопствената моќ и одговорност. Запомнете дека најчесто овој метод не ги оправдува очекувањата.
Ти сакаш. Но, момчето што те носеше во раце неодамна престана да испраќа нежни пораки на секои пет минути, да се јавува среде бел ден за да дознае како си, а вчера целосно задоцни на состанок. Пријателите ве убедуваат дека игнорирањето е најдобриот начин да ја врзете личноста што ја сакате со вас.
Пред да одлучите да преземете такви чекори, размислете каков резултат сакате. Сакате внимание и „шекспировски“ страсти? Или ви треба доверлива личност на која можете да се потпрете? Можеби токму сега сте желни да им докажете на сите дека можете да рокате момци не полошо од Ирочка, чии обожаватели никој не може да ги изброи?
Страстите брзо „изгоруваат“, често оставајќи болни траги во душата, а многу обожаватели не даваат чувство на среќа и љубов. А личноста која е уверена во своите и вашите чувства нема да соопштува сериозни намери пет пати на ден. Тој разбира дека можете да разговарате навечер, во мирна атмосфера, а во случај на виша сила, ќе му се обратите, а ако не се јавите во солзи, тогаш сè е во ред. Взаемната доверба е елемент на зрела врска.
Даша го привлече вниманието на својата нова колешка на семинарот организиран од компанијата за вработени во еден од турските хотели. Откако на вечерниот банкет реши сите да ги надмине со убав, изедначен тен, таа внимателно се намачка со крем и се упати кон плажата. Кога се вратила во својата соба, открила дека е покриена со дамки како гепард - се покажало дека тубата е самопотемната. Не се зборуваше за одење на настанот.
Следниот ден сам и пришол згоден колега и ја прашал зошто ја нема. Тој беше прилично уморен во текот на вечерта од обидите за флерт на целиот женски дел од тимот и ја издвои Даша од толпата само затоа што таа не се обиде да го привлече неговото внимание.
Игнорирањето на мажот е неопходно кога тој е премногу навикнат на женско внимание. Даша не ја планираше оваа опција однапред, ситуацијата се разви природно и природно, што само го засили ефектот.
Игнорирањето ќе биде ефективно ако вашиот маж е ловец по природа.
Ќе ги вложи сите сили за да ја постигне целта, да победи, да победи. Тогаш интересот исчезнува, малку се грижи за резултатот. Оваа карактеристика може брзо да се препознае: тој поминува денови и ноќи на работа започнувајќи проект, но една недела по успехот тој веќе започнал нешто ново. Или, како дете, посветив многу енергија и време на тренинзите, но откако победив на градски натпревар, нагло се откажав. Штом таков маж сфати дека ве освоил, неговите чувства ќе бидат заменети со рамнодушност. Во овој случај, треба строго да ја следите избраната тактика, не заборавајте да направите паузи. Лесниот флерт со мажи е сосема прифатлив - конкуренцијата е многу моќен поттик за таква личност. Главната работа е да останете во границите на пристојноста - тој нема да му прости на навреденото чувство за сопственост.
Основниот принцип на игнорирање
Веќе разбирате дека пред да користите игнорирање, треба да го разбудите интересот на мажот. Погледнете како децата го прават тоа - тие се родени како психолози. Мало девојче дошло на игралиштето каде си играле други деца. Тие не обрнуваат внимание на неа, а потоа, гледајќи голема буба, таа гласно вели: „Се плашам! И тоа е тоа, готово е! Половина од момчињата веднаш трчаат да ја исплашат со бубачки, другата половина ја штити. Потоа таа се врти и оди до лулашката, момчињата фрлаат бубачки и почнуваат да се расправаат кој ќе ја замавнува.
Дајте му можност на мажот да биде силен, паметен и храбар: побарајте колега да ви објасни дијаграм, побарајте совет за одржување на автомобилот, побарајте да ве придружува од забава бидејќи е доцна. Побарајте помош за мали нешта неколку пати, заблагодарете им се и задолжително кажете им како ви се допадна резултатот. И тогаш нагло и без коментар, престанете со овие барања, поздравете учтиво кога ќе се сретнете, но не вклучете се во разговор, слатко извинувајќи се и договорете се за многу работи што треба да ги направите. Но, одржувајте го уверен во вашите симпатии, насмевнете се и погледнете му во очи. Ќе видите дека тој самиот ќе почне да бара причина да ви го привлече вниманието. Игнорирањето најдобро се користи по успешното флертување, можеби дури и на почетокот на романтична врска.
Ако брзате, можете да го исплашите мажот со вашата рамнодушност.
Скриена закана
Игнорирањето на тактиките може да донесе одлични резултати, но тие мора да се користат многу внимателно. Мора да разберете дека ова е еден вид манипулација. Маж ќе биде заинтересиран за вас, но тоа не значи дека автоматски ќе се појават симпатии и љубов. Нивното место може да го заземе болната приврзаност, претворајќи се во зависност. Човек кој вештачки е лишен од слобода на избор може да стане опсесивен, сомнителен, па дури и агресивен. Во таква ситуација и двајцата ќе страдате, а резултатот од врската нема да донесе среќа. Бидете внимателни ако се обидувате да ја подобрите постоечката врска со тоа што ќе ги игнорирате. Рамнодушноста не ги заинтригира блиските луѓе, туку ги повредува.
Веќе сфативте во кои случаи вреди да се користи таква техника како игнорирање на маж, ги проучувавте „стапиците“ и сте подготвени да дејствувате.
Бидете нежни, слатки и љубезни ако одбиете да го запознаете. Не заборавајте да го изразите вашето искрено жалење што околностите испаднаа вака.
Не можете постојано да одбивате - мажот ќе одлучи дека не сте заинтересирани за него. Подобро е да го одбиете состанокот неколку пати и да презакажувате неколку пати во време погодно за вас. Можете да се согласите на датум, но јавете се во последен момент и извинете се, наведувајќи промена во плановите.
Важно е иницијаторот на датумот на кој се согласувате да биде маж. Но, обрнете посебно внимание на деталите. Ако одите на селска прошетка, земете храна со вас: печете пити или едноставно исечете сендвичи. За прошетка низ градот, направете груба рута и дознајте неколку интересни факти за улиците, куќите, спомениците или смислете некоја смешна приказна од „вистинскиот живот“ што ќе го оживее разговорот. Не треба да одите во театар или кино на вашите први состаноци - нема да има можност да комуницирате таму. Исклучок може да биде опцијата за посета на кафуле или ресторан во текот на вечерта. Тогаш ќе имате една попогодна тема за комуникација и размена на впечатоци. Датумот што ќе го дадете на маж користејќи ја тактиката за игнорирање треба да биде многу светол, незаборавен и необичен.
На состаноци во овој период не треба да бидете саркастични или каприциозни. Човекот мора да ги види сите позитивни карактерни црти на оној по кој толку долго се стреми.
Користејќи ја правилно стратегијата за игнорирање, можете да добиете идеална врска. Запомнете дека ова е деликатен и сложен процес кој ќе бара железна волја од вас. И ако сакате да го привлечете вниманието на згоден, но срамежлив и срамежлив дечко, подобро е да изберете поинаков пат.
Конечно - необична техника
Ајде да направиме мисловен експеримент.
Замислете дека имате супермоќ да ги „читате“ мажите. Како Шерлок Холмс: гледате во маж - и веднаш знаете сè за него и разбирате што има на ум. Би можеле да добиете кој било маж и да имате идеална врска и тешко дека сега би ја читале оваа статија во потрага по решение за вашиот проблем.
И кој рече дека тоа е невозможно? Се разбира, не можете да ги читате мислите на другите луѓе, но инаку нема магија овде - само психологија.
Ве советуваме да обрнете внимание на мастер класата од Надежда Мајер. Таа е кандидат за психолошки науки, а нејзината техника им помогна на многу девојки да најдат идеални врски и да се чувствуваат сакано.
Доколку сте заинтересирани, можете да се регистрирате за бесплатен вебинар. Ја замоливме Надежда да резервира 100 места специјално за посетителите на нашата страница.
Во животот на секој човек се среќаваат досадни и непријатни луѓе. Во психологијата, таквите лица се нарекуваат „токсични“, бидејќи се способни да ги „трујат“ животите на оние околу нив со вечно досаѓање, опсесивно внимание, поплаки и смешни шеги. Една од најефикасните стратегии за запирање на интеракцијата со такви поединци е целосното незнаење. Написот детално ќе зборува за тоа како да игнорирате личност што ве нервира.
Пред да разберете зошто некоја личност ве нервира, треба да се разберете себеси. Навистина, во повеќето случаи, кај другите луѓе го мразиме токму она што не ни се допаѓа кај нас. Затоа, пред да почнете да игнорирате некого, обидете се да ги искористите неговите негативни особини во своја полза, како показател за личните слабости. Не ви се допаѓа вашиот колега од работа да се смее гласно? Внимавајте на вашето однесување кога сте меѓу пријатели, можеби и вашата смеа предизвикува непријатности некому? Ако е така, тогаш обидете се да ја поправите ситуацијата и помалку емотивно реагирајте на шегите.
Поставете психолошки граници
Ако сте соочени со прашањето како да не забележите досадна личност, тогаш пред сè јасно дефинирајте ги психолошките граници меѓу него и себе. Оваа вежба е развиена од психолози за да утврдат колку една личност влијае на друга. Во овој случај, влијанието на „токсичната“ личност врз вашиот живот треба да биде нула. Откако ќе се воспостават психолошките граници на поединецот, полесно е да се следат оние кои се обидуваат да ги преминат и да ги отстранат игнорирајќи ги. Освен тоа, таа нема да доживее „болки на совест“.
Ограничете ги патеките за пристап
Ако некое лице ве нервира долго време, обидете се да ги ограничите сите контакти со него. Не одговарајте на телефон кога се јавува, не му одговарајте на социјалните мрежи, избегнувајте го неговото друштво. Во исто време, не треба да се плашите да изгледате грубо, бидејќи острото раскинување е подобро од долга агонија, а вашето ментално здравје е поважно од потребата на некој друг да плаче во својот елек.
Ментална прострација
Психолозите често наидуваат на прашања од брачни парови за тоа како да живеете во иста куќа со личност која ве нервира? Ова е тешка ситуација, но има неколку начини за излез од неа. Првата и најрадикална е разводот или опцијата да се преселите со пријателите или родителите некое време додека не се смират чувствата. Вториот, помирен е менталното игнорирање на сè што ќе каже личноста. Треба да научите да се „исклучувате“ од какви било зборови и постапки на „токсични“ поединци, додека се движите низ некоја песна или светла слика во вашата глава. Ова ќе ви ги спаси нервите и брзо ќе го научи „надразнувачот“ да се однесува правилно.
Не секоја личност со која треба да комуницирате ве тера да сакате да ја одржувате оваа комуникација со него. Исто така, се случува секој контакт со некој што го познаваме да ни носи само болка, разочарување и незадоволство. Па, некоја „девојка“ сака да ни ги налути нервите, и тоа е се! И кога нејзините нерви не можат да издржат, барате од неа да се сети на нејзината совест - таа се навредува, почнува да биде груба во секоја прилика, па дури и шири озборувања за тоа што се случило, а што не се случило!
Најтешко е да се ослободите од досадните достигнувања на мажот кога ви е непријатен, но со својата упорност тој повторно и повторно се обидува да го стопи мразот на вашето непријателство. Како да игнорирате момче во овој случај? Како можеш да убедиш маж со своето однесување дека сите негови обиди се залудни? Како можете да научите да игнорирате дечко што ви се допаѓа, но тој се однесува премногу омаловажувачки со вас?
Различни ситуации се јавуваат кога некоја личност ни станува крајно непријатна. Се навредуваме, се грижиме и добиваме нова порција негативност на секој состанок. Честопати се обидуваме некако да влијаеме на една таква наша пријателка, да го средиме нашиот однос со неа. Но, нема ништо поефикасно во таква ситуација отколку да ја игнорираме личноста со која комуникацијата ни носи толку многу непријатни емоции.
Сега не откривме Америка, нели? Но, размислете сами: колкумина од нас знаат правилно да реагираат на навреди, озборувања и навреди? На крајот на краиштата, што прават повеќето од нас? Секој има свој начин; но не секој од нив ви дозволува да избегнете страдање, а некои само уште повеќе ја трујат душата. Некои луѓе не обрнуваат внимание на сторителот и продолжуваат со животот како ништо да не се случило, но ги има многу малку.
И некој плаче во ќошот, доживувајќи го секој нефер збор упатен кон него. Некој се повлекува во себе, станува многу затворен и бесконтактен, некој постојано се чувствува иритирано и оваа иритација ја пренесува на други кои не се виновни за ништо. Ова се најчестите реакции, а листата би можела да се продолжи. Но, сето ова е погрешно однесување. Кој е вистинскиот начин, прашувате? Ова е она што би сакале да ве научиме!
Како да се однесуваме правилно?
Најправилно е да му покажете на непријатната личност дека не сакате повеќе да комуницирате со него. Тоа е, само престанете да ги забележувате сите негови лудории, и самиот себе. И еве како да го направите тоа:
- Игнорирањето некого е голема одлука, затоа размислете за вашиот потег и обидете се да разберете дали навистина сакате засекогаш да ја прекинете врската со престапникот. Не прибегнувајте да игнорирате некого еден ден или една недела само за да добиете внимание и вина од личноста која ве навредила.
- Пред да ја прекинете врската, обидете се да ги разберете мотивите зад однесувањето на оваа личност, да видите не само што направила, туку и зошто можел да го направи тоа. Дали направи нешто што можеби го поттикнало ова однесување? Што ако вие самите некако ја навредивте вашата пријателка, а таа само се обидува да се одбрани?
- Обидете се да прашате за причината за ваквиот однос кон вас (ако сметате дека е можно, се разбира). Можеби сè не е толку лошо како што мислите, и можете мирно да ја решите ситуацијата. Во секој случај, прво треба да разговарате, да се обидете да разговарате за вашите проблеми, а не само да ја исфрлите личноста од вашиот живот без никакво предупредување.
- Бидете директни. Ако не успеете да ја подобрите вашата врска, цврсто кажете му на вашата пријателка дека повеќе не сакате да ја познавате. Нема потреба да се лутите, само кажете ја вашата одлука додека останете учтиви. Некои луѓе не разбираат веднаш дека таквата одлука може да биде намерна и конечна и продолжуваат да се обидуваат да комуницираат. Бидете доследни - престанете да примате повици од нив и не ги читајте нивните пораки. Одолејте се на обидите да ве поттикнат да одговорите. Не се расправајте за време на состаноците ако не можат да се избегнат (ако ова е вашиот вработен, тогаш не менувајте ја работата поради интригант!). Ако мачењето е многу упорно, цврсто и јасно кажете дека сакате да останете сами - сега и засекогаш!
- Мора да разберете какви ќе бидат последиците. Оваа досада ќе биде лута, затоа што не е толку пријатно да се добие одбивање за вашите интриги. Подгответе се да ја издржите опсадата. Кажете им на заедничките пријатели и познаници дека ќе го игнорирате престапникот. Ако ви поставуваат прашања, одговорете им. Не обидувајте се да ги убедите да застанат на ваша страна, оставете ги да формираат свое мислење за моменталната ситуација. Само нека знаат за суштината на проблемот и вашата позиција.
- Воздржете се од секаков вид контакт со личноста што ја игнорирате. Ако е маж, ќе биде многу полесно да го игнорирате. Но, ако ова е жена, тогаш ќе биде покомплицирано! Отпрвин ќе ви се налути, а потоа интензивно ќе бара можност да покаже колку сте лоши, бидејќи сте решиле да направите празно место од неа. Ако не обрнете внимание на сите нејзини обиди, таа ќе почне да бара сочувство од другите луѓе. А, фактот дека таа ќе зборува за тебе сега може да биде дури и многу поболен и навредлив од она што ја предизвика целата врева да се разгори. Што може да се направи за ова? Ако имате храброст, продолжете да ја игнорирате. Веќе разговаравте за вашата позиција со луѓе чие мислење ви е важно, а нивните симпатии брзо ќе се свртат кон вас доколку се однесувате достоинствено - за разлика од онаа скандалозна личност која ви фрла кал. И ако ги премине сите граници, заканувајте се дека ќе ја повикате на одговорност за клевети и навреди. Понекогаш тоа функционира!
- Кога се среќавате, немојте да бидете мачени од непријатност, не знаејќи дали, заради бонтон, треба да поздравите непријатна личност. Се разбира, не треба демонстративно да се одвраќате, но не мора ниту да се поздравувате. И ако тој се сврти кон вас, или треба да му кажете нешто (на пример, ако е потребно за работа), тогаш комуникацијата сведете ја на минимум. И ако се судрите со него некаде на улица или во продавница, тогаш можете дури и да се преправате дека едноставно не сте го забележале. Не треба да го менувате темпото на одење или да преминете на другата страна на улицата - тоа е глупаво, ќе се согласите. И ќе изгледа како да се плашите од него (или од неа). Само погледнете низ некоја личност, како да гледате во луѓе што не ги познавате. Не сте го виделе, и тоа е тоа! А ако сака нешто да ви каже, преправајќи се дека ништо не се случило, кажете дека брзате и не можете да се одолговлекувате.
- Не заборавајте да го ограничите пристапот до себе и вашите лични податоци на социјалните мрежи. Прилагодете ги вашите поставки за приватност и заклучете ги страниците така што само блиските пријатели и семејството може да ги видат вашите информации и фотографии.
Откако ќе го направите сето ова, ќе можете да се заштитите од комуникација со личност која повеќе не сакате да ја гледате во вашиот круг на пријатели. Прославете ја слободата и уживајте во душевен мир!
Како да игнорирате момче што се однесува со вас презрачливо
Има и ситуации кога некој не ви се допаѓа, а сепак е доста тешко да се комуницира со него. На пример, оваа ситуација: навистина ви се допаѓа еден дечко, но неговото однесување понекогаш може да биде доста навредливо за вас. Изгледа дека вели дека има топли чувства кон вас, но сепак премалку ви посветува внимание, а понекогаш е генерално прилично омаловажувачки. Како правилно да игнорирате маж во таква ситуација за да се уверите во искреноста на неговите чувства кон вас?
- Не останувајте околу него кога ќе почне да се однесува на овој начин. Вие не заслужувате да ве третираат вака! Точно, не треба демонстративно да се дистанцирате од него: на овој начин само ќе го испровоцирате мажот во конфликт. Треба само мирно да му кажете дека не сакате да го поминувате целото слободно време чекајќи тој да избере неколку часа за да комуницира со вас или дека не ви се допаѓа начинот на кој зборува или се однесува со вас и затоа денес сакаш да бидеш без него. (само не губете го од вид фактот дека понекогаш мажот е принуден да се однесува грубо или омаловажувачки со девојката едноставно поради желбата да го привлече нејзиното внимание).
- За возврат, игнорирајте го два или повеќе дена. Не му се јавувајте прво, не праќајте СМС пораки, не му паѓајте во очи. Ако навистина ве сака, дефинитивно ќе се грижи и ќе се обиде да открие каде сте отишле и дали се е во ред со вас.
- Кога сака да дознае што се случило, разговарајте со него мирно, без солзи и укор. Ништо не може да го оддалечи мажот повеќе од женските хистерии. Исто така, не почнувајте да ги средувате работите веднаш штом ќе ви пријде. Ако ова се случило на прилично преполно место или кога сте прилично зафатени (на пример, на работа или за време на пауза помеѓу парови во институтот), тогаш не се предавајте на искушението и не започнувајте разговор. Најдобро време и место за таков разговор е кога сте сами и не брзате.
- Побарајте помош од вашите пријатели. Кажете им дека сакате да престанете да комуницирате со вашето момче на некое време. Тие ќе ви помогнат со совети и ќе се обидат да ве заштитат од ситуации кога случајно може да сретнете маж кој се обидувате да го игнорирате. Само вие треба да им верувате токму на оние ваши пријатели во кои сте сигурни, бидејќи сакате да добиете поддршка од нив, а не да ширите озборувања за вас, нели?
Бидете трпеливи, не брзајте со човекот, предизвикувајќи го во скандали и пресметки. Многу поефикасно е да му дозволите навистина да почувствува дека сте многу незадоволни од неговото однесување. Но, прво, обидете се да му пренесете како се чувствувате кога тој се однесува несоодветно кон вас. Замислете: момците никогаш немаат поим како се чувствуваат девојките кога се запоставени!
Како да игнорирате момче ако сте заљубени во него
Дали сте се заљубиле во маж, но дали се плашите дека вашите чувства веројатно нема да најдат одговор во неговото срце? Па, тргнете го од глава! Верувај ми, има момци кои се многу подобри од овој што ти се допаѓа сега. А меѓу нив веројатно има и еден кој сега потајно воздивнува, гледајќи во тебе. Затоа, можете да почнете да го игнорирате овој конкретен маж за да го ослободите вашето срце за вистинска љубов. Згора на тоа, ситуацијата може да испадне таква што треба да ги разладите чувствата за момче кое е или ваш пријател, или едноставно сте јасно запознаени.
Ако тој е еден од вашите пријатели
- Не се обвинувајте себеси што се заљубивте во вашето момче или момче. Ова може да му се случи на секого. Само почнете да ги правите првите чекори за да се оддалечите малку од него.
- Не одговарајте на неговите барања кога ќе ви се јави или ќе ви испрати порака. На пример, можете да испратите порака за одговор само по два до три часа.
- Никогаш не му се обраќајте прво, а ако ве праша за нешто, тогаш одговорете му со едносложни.
- Ако ве побара нешто, кажете му дека сте зафатени. Не дозволувајте долго да комуницирате со него. Ова само ќе ја влоши сегашната ситуација.
- И најдобро од сè, стекнете нови пријатели, по можност од спротивниот пол.
Ако само се познавате
- Обидете се да не одите никаде каде што би можеле да сретнете момче што ќе одлучите да го игнорирате.
- Немој да му се насмевнуваш. Насмевката може да ги открие вашите чувства.
- Не ги прашувајте пријателите и познаниците за него.
- Обидете се воопшто да не размислувате за момчето, бидејќи сте решиле да го игнорирате.
Што ако те игнорираат?
Сè се случува во животот. Може да се случи вие самите да сте виновни за нешто. Што да кажам - секој од нас беше во таква ситуација кога некој не мрчеше и се преправаше дека не постоиме на светот. Бррр, не сакам да се сеќавам! И ако ова се повтори, каков став треба да изберете кон личноста која ве игнорира за некако да влијаете на неговата желба да нема никаква врска со вас?
Се зависи од тоа дали сакате сами да ја поправите ситуацијата. Ако не ја цените вашата врска со оној кој ве изневерил, можете да го сторите истото и да престанете да го забележувате. И ако се чувствувате виновни и сакате да склучите мир, тогаш вреди да го решите вашиот спор за да не ја влошите конфронтацијата. Запомнете дека не е секогаш мудро да продолжите да ја држите својата позиција и да инсистирате на вашата позиција!
Една од најдобрите работи што треба да ги направите ако сакате да избегнете непријателство е да имате директен и отворен дијалог. Ако некое лице е премногу навредено и сè уште се држи на дистанца, почнете малку - кажете „Здраво“ кога ќе се сретнете, насмевнете се. Но, не обидувајте се насилно да ја преминете границата што тој сè уште ја поставил. Покажете им на сите со вашето однесување дека жалите за раскинувањето. Ќе видиш, ќе се одмрзне.
На која страна и да сте на пукнатината што се појавила меѓу вас, запомнете - игнорирајќи некого, многу често со тоа си наштетувате себеси. Секогаш е подобро да се обидете да најдете заеднички јазик!
Понекогаш има ситуации кога на сите други испробани начини на влијание врз маж завршуваат и време е да се игнорираат. Значи, што е ИГНОР или игнорирање? Ако го сметаме во рамките на врската, тогаш ова е МАНИПУЛАТИВНА техника која има за цел да ја принуди другата страна да се наведнува и да прави отстапки. Уште поедноставно кажано, тоа е заплашување, закана од раскинување на врската, притисок врз чувството на вина, страв од бескорисност, страв да се биде сам итн., за да се принуди човекот да го прави она што му треба на манипулаторот.
Во исто време, важно е да се разбере дека ИГНОР не е само за напуштање или заплашување со заминување. Тука спаѓаат и техниките кога некое лице не го крева/закачува телефонот, не одговара на СМС, не разговара со вас.
За да профункционира манипулацијата, да го СВИТИТЕ човек, да го натерате да се откаже од позицијата, да прави отстапки, треба да реагира на манипулацијата, треба да се влече за нешто. Односно, или мора да има приврзаност кон вас и страв од губење на врската, или комплекс на инфериорност и чувство на вина, или страв да остане сам, да не најде некој подобар итн.
Постојат различни типови на игнорирачи. На пример - игнорираат казнени. Тоа е потежок и има свои услови.
Состојба 1
За да функционира игнорирањето, секогаш мора да има нишка или нишки што треба да се влечат.
Едноставно кажано, ако сте во брак долги години и вашата жена некако не се грижи за вас, а таа е и финансиски независна, тогаш нема да се грижи за вашето незнаење. А ако има и љубовник, тогаш ќе биде само среќна. Едноставно, нема што да ја плаши. Таа не се плаши да не те изгуби, не си вредна за неа. Игнорирањето ќе функционира само ако претставувате некаква вредност, ако губењето е полошо од откажувањето од некои од вашите добрини.
Целосна глупост е и да се игнорира на почетокот на врската, кога сè уште нема доволен интерес. Кога конците што може да се влечат сè уште не се формирани. Тоа е исто како да се обидуваш да повлечеш риба кога сè уште не ја земала мамката, влечејќи прерано. Прво, мора да се формираат некои емоции, некои планови за вас, некои врски. Тогаш игнорирањето ќе работи за вас. Во спротивно, едноставно исчезнувате, личноста разбира дека се игра игра или е збунета и ги прекинува почетоците на врската што почнала да се развива.
Па, очигледно е дека ако нишките се слаби, тогаш треба внимателно да ги повлечете.
Состојба бр.2
За да може човекот да се свитка, конецот што ќе го влечете мора да биде поцврст од принципите на кои ќе ја свиткате личноста.
Односно, ако ставите личност пред изборот „јас или мачката“, треба да бидете сигурни дека тој ќе ве избере вас, дека вашата вредност е поголема.
Грешка се прави кога се обидуваат да влечат слаби нишки и уценуваат (а ако викаш лопата, тогаш ова е психолошка уцена) партнер со заминување. И наеднаш излегува дека на човек му е полесно да раскине отколку да прави отстапки. Тогаш одеднаш оној што само сакаше да замине почнува избезумено да се враќа назад. И сега треба да се наведне и да бара прошка за неговата неуспешна уцена, која само ја влошува ситуацијата.
Генерално, постои добра техника која често ја користат заводниците. За да го убедите човекот да направи нешто сериозно, треба да започнете со ситниците, со оние работи од кои полесно се разделува заради врска. Со откажување од своите позиции малку по малку, партнерот секој пат вложува сè повеќе и соодветно, конецот што може да се повлече станува поцврст, бидејќи вредноста на врската расте пропорционално со износот на вложувањето.
Состојба бр.3
Ако одлучите да ја играте оваа игра, бидете подготвени навистина да одите до крај. Тоа значи дека е препорачливо да се игра од силна позиција, кога на партнерот му е потребна врската повеќе од вас. Затоа што ако ви требаат повеќе, тогаш не само што ќе добиете газа, туку и казна за вашиот обид. Како резултат на тоа, ќе паднете уште пониско од местото каде што бевте порано. Бидејќи ИГНОР може да се перцепира многу поинаку во зависност од тоа кога и како се спроведува. Ако си заминал, се покажал и си се вратил, тогаш ова те прави малку навреден, глупост. Ако сте заминале на принцип и стоите на вашиот став, тогаш ова ќе се сфати поинаку (ако, се разбира, вашите барања се соодветни), дури и ако врската се распадне.
Состојба бр.4
ИГНОР мора да се прикаже правилно. Во зависност од ситуацијата, од контекстот во кој го спроведувате, човекот го доживува како казна, ваша исправност и ваша неправда или како бес/хистерија на навредено љубоморно момче/девојка.
Односно, ако почнете да заминувате, поточно да го имитирате заминувањето, секогаш кога ќе бидете навредени, тогаш ова е токму втората работа. Партнерот ќе се навикне на ова и ќе го сфати како детски навреди.
Ако игнорирате/напуштите личност по сериозен проблем, еднаш и грубо, тогаш ова ќе биде силна лекција и ќе ја зајакне вашата доминантна позиција. Односно, би било добро оваа техника да се користи токму како казна и за личноста да разбере зошто.
Мое лично мислење е дека таква сурова техника генерално треба да се користи повремено, кога проблемот е навистина сериозен. И искористете го максимално за никогаш повеќе да не го сакате во иднина.
Игнорирај игриво (флертување)
Тие често можат да користат игнорирање во игрите поблиску и подалеку. Ова е малку посебна тема. Ова е игра на неизвесност, а не на уцена. Ова е друг вид механизам. Односно, овде функционира истиот механизам како во продажбата, кога на човек веќе му е дадено нешто да држи/проба, а кога е расположен и сака да купи, почнуваат да застојат за време и ја зголемуваат цената. Во овој случај, поради фактот што човекот е игнориран откако го добил првиот дел од вниманието и се појавил интерес, тој почнува да размислува, изневерува, ИНВЕСТИРА психолошки. Кога луѓето цртаат магични слики за себе, тие на тој начин се занимаваат со самохипноза, создавајќи за себе идеална слика за партнер и вложуваат одредена количина енергија во неа. И нејзината вредност расте. Така се појавува силна желба да се прими, се појавува ЉУБОВ.
Но, во овој случај, постојат и услови за правилно извршување на разиграното игнорирање:
- Треба да се спроведе кога некое лице е закачено. На пример, по добро време заедно.
- Треба да можете да се појавите на време за да не исчезне интересот. Тоа е, треба да го задржите интересот, да ја нахраните неговата надеж. Цицката е речиси во ваши раце, но во последен момент ќе одлета.
- Подобро е кога официјалната причина за игнорирање не сте вие, туку некои околности. Како „Бев зафатен, имав итно службено патување“.
Значи, ако сепак одлучите да го направите ИГНОРИРАЈТЕ, пред да го направите тоа, треба да поминете низ горенаведените услови и да проверите дали околностите одговараат на овие услови и што генерално сакате да добиете од овие постапки. Ако некои услови не се совпаѓаат, тогаш, најверојатно, само ќе се влоши откако ќе се игнорира. Не е лошо да можете да го погледнете ова игнорирање низ очите на друга личност и да ја замислите неговата реакција.
Алтернативно, можеби ќе сакате да си ги поставите следниве прашања:
- Дали сум доволно вреден за човек, ќе трча да ме врати и да бара прошка?
- Дали сум подготвен да одам до крај? Ако не се кандидира, дали сум подготвен да ја прекинам врската?
- Дали ова ќе биде казна за сериозна пункција или само јас ќе бидам навреден без причина затоа што немам доволно внимание?
- Каков резултат сакам? Каде треба да застанете? Што треба да направи мојот партнер за да престанам да го казнувам?
Последната точка, патем, е многу важна точка. Има случаи кога е доволно само партнерот да се извини и да каже „Ја разбирам лекцијата“. После тоа, јас лично велам „поминавме“ и веднаш заборавам. И има случаи кога човек мора сериозно да си го одработи своето простување, да инвестира, да го бара со солзи и да покаже колку му/и е важен овој однос. Затоа што ако простите и веднаш се вратите, резултатот ќе биде нула. Ненаучена лекција.