Како се чувствува човек кога е игнориран? Конечно - необична техника

Игнорирање на личност – емоционална злоупотреба и многу повеќе

2 јули 2016 година - 4 коментари

Во психологијата, постои феномен што го нарекуваме „игнорирање личност“. Како психолошкото запоставување може да се манифестира во комуникацијата меѓу луѓето? Дали целосното игнорирање на личноста може да се нарече емоционална злоупотреба?

Игнорирањето е повеќеслојна појава. Затоа, одговорите на овие прашања ќе бидат двосмислени.

Причини за игнорирање на некоја личност

Ајде да ги разгледаме причините за игнорирање на личноста од гледна точка на системско-векторската психологија од Јуриј Бурлан. Групите на вродени желби и ментални својства се нарекуваат вектори; вкупно има осум од нив. Секој вектор му дава на својот сопственик способност да врши одредени видови активности, свој тип на размислување и систем на вредности.

Таквата психолошка техника како игнорирање на личност различно се користи од луѓе со различни вектори. Игнорирањето може да има различни причини и мотивации. Понекогаш тоа е незадоволство или само незаинтересираност. Тие исто така можат да игнорираат некоја личност за да му одржат лекција, да ја исмеваат или едноставно да ја измачуваат. Ајде да го разгледаме секој случај.

Неопходно е да се разјасни дека игнорирањето може да биде и незаинтересираност за луѓето во принцип. Ова се случува со сопственикот на векторот на звукот, затоа што потсвесно се чувствува себеси „над сите други“. Покрај тоа, звучниот уметник е толку потопен во себе што едноставно не ги гледа оние околу него. Тој е зафатен со размислување за смислата на животот. Таквата личност се смета за арогантна и чудна во тимот. Но, во овој случај, целосното игнорирање на личноста од специјалистот за звук не е психолошка техника, туку карактеристика на светоглед.

Игнорирање на личност: корист - корист

Некои ќе игнорираат личност која едноставно никогаш повеќе нема да им треба за ништо. Тој е искористен материјал и можете да поминете покрај него како да е празен простор. Таквите луѓе се наоѓаат меѓу сопствениците на векторот на кожата. За нив, главната работа е „придобивка-бенефит“ - затоа нема потреба да се трошат емоциите, дури и во форма на едноставно „здраво“.

Кожата личност, како што покажува системско-векторската психологија на Јуриј Бурлан, може да штеди на чувствата. Тој може да ги игнорира барањата на неговото семејство за емоционална интимност и топлина во врската. Детето, според него, не треба да се разгалува, а неговата сопруга веќе треба да знае дека ја сака. Во исто време, тој добива задоволство од самиот факт на ограничување и одбивање. „Не“ и „невозможно“ се клучните зборови на скинерот.

Скинерот исто така може да казни со игнорирање некого за она што тој верува дека е направено прекршок. На крајот на краиштата, неопходно е некако да се почитува законот во една единица на општеството: семејство или работен тим. Игнорирањето на личноста, во овој случај, е еден од начините на принудување на послушност.

Психичко запоставување - Сакам да повредам

Некои луѓе со аналниот вектор се способни целосно да игнорираат личност. Оние со аналниот вектор природно се обдарени со феноменална меморија. Според системско-векторската психологија на Јуриј Бурлан, тие се фокусирани на информации за минатото со цел целосно да ги пренесат на следните генерации искуството и знаењето акумулирано од човештвото.

Но, кога човек почнува да живее во минатото, тој ја успорува сегашноста. А во минатото - поплаки и навреди. И ќе ги памети уште долго. Причините се различни - влечките биле на погрешно место, ручекот не бил приготвен на време, не добил доволно внимание. Ќе најде милион причини да се навреди.

За жал, за да игнорираат некоја личност, некои од овие луѓе молчат, со што ја демонстрираат својата огорченост. Иако сторителот всушност воопшто не е престапник, затоа што не сакал да навреди. Ваквите приказни најчесто се случуваат во семејства меѓу маж и жена или родители и деца.

Важно е со каква намера личност со анален вектор решила да игнорира друга личност. Ако сака да повреди, да предизвика страдање, тогаш ова може да се нарече емоционална злоупотреба или вид садизам. На овој начин, тој се обидува да му се одмазди на својот престапник, да го казни. Најчесто на овој начин ги казнува блиските луѓе.

Инструкции

Запомнете ја позадината. Ако доволно долго ја познавате вашата сакана Човечкиом, и веќе започна врска меѓу вас, можеби на овој начин тој или таа ви ја покажува својата огорченост. Размислете, дали е ова вашиот партнер? Во овој случај, подобро да не се предавате на неговите маневри. Не се пречекорувајте и не правете нешто што не сакате да го правите. Ако попуштите еднаш, оваа ситуација може да се повтори.

Размислете дека можеби вашата сакана личност Човечкисо тоа што ве игнорира, тој се обидува да вклучи психолошка одбрана. Се разбира, ова не е најдобрата тактика за справување со тешкотии, но има свое место. Значи, избегнувајќи те, Човечкинастојува да спречи дискусија за темата што го загрижува во моментот. Бидејќи разговорот може да биде болен, подобро е да не го започнувате уште. Со текот на времето, вашиот партнер ќе најде излез или ќе биде подготвен за разговор.

Размислете за оваа опција: можеби пред вашата сакана Човечкипочна да те игнорира, бараше нешто невозможно од него. Можеби ќе му биде тешко на вашиот партнер да ја признае својата беспомошност и немоќ во ова прашање. Обидете се да ги ублажите вашите барања и барања.

Обидете се да заборавите Човечкии, ако е со вас на самиот почеток на врската. Ова може да значи само едно: тој не е заинтересиран за вас и не му требате. Не сите луѓе се способни да ја кажат вистината лице в лице. Можеби претпочита да ве крие и избегнува, отколку да зборува отворено, искрено и отворено. Ајде да се соочиме со тоа: вашата врска е безнадежна.

Бегајте од некој кој периодично ви покажува знаци на внимание, се среќава со вас, а потоа ве игнорира со денови и недели. Очигледно е дека ве држат во резерва. Сигурно овој Човечкиа има еден или повеќе содружници. Или по природа е толку љубовен човек, или си игра на сигурно. Во секој случај, размислете дали ви треба таков несигурен, циничен Човечкиво близина, кој може да ве изневери во секој момент.

Во повеќето случаи, луѓето се заинтересирани за прашањето како да го привлечат вниманието на некој што ги игнорира. лице. Но, понекогаш тие се принудени да размислуваат за способноста да игнорираат некој кој е наметлив и нецеремонијален. Патем, ова воопшто не е празно прашање, бидејќи понекогаш не помагаат ниту љубезни одбивања, ниту директни разговори, ниту груби обиди да се прекине комуникацијата. Ако сте дошле до заклучок дека само недостатокот на внимание кон одредена личност ќе ви овозможи да прекинете конфликтна врска со неа, треба да дејствувате.

Ќе ви треба

  • Повеќето методи за игнорирање на непријатна личност се сведуваат на воспоставување дистанца - социјална, психолошка, емоционална или географска. Ајде да ги разгледаме овие опции.

Инструкции

Започнете со создавање емоционална дистанца. Пред да преземете какви било мерки, обидете се да го одвлечете вниманието и да се смирите. Научете ладнокрвно да гледате наметлив советник или дечко. Ова е најтешкиот, но најнеопходен тип на растојание. Особено добро помага во ситуација кога сте принудени со некоја личност доста често. На пример, ако ова е чиј стан живеете, досаден соученик или неурамнотежен колега. Научете да ги перцепирате неговите „напади“ како однадвор. Замислете дека сте режисер на филм каде вашиот престапник е главниот лик. Ако почне да ве провоцира и нервира, размислете од кој агол би било добро да ја снимате ситуацијата за да се видат емоциите на навредувачот, навредените, набљудувачите итн.

Обидете се да воспоставите психолошка дистанца. Суштината на психолошката дистанца е способноста да се одвои разбирањето и прифаќањето. Можеби ги разбирате чудните желби на вашиот колега, но не ги прифаќате како прифатливи за себе. Можете да ги разберете советите на постара личност, но не треба да ги земате како упатства за акција. Покрај тоа, ќе ви треба време и трпение за да научите како да пренесувате лицевашата позиција. Само кажете: „Го почитувам вашето гледиште поради оваа и онаа причина, но ќе го сторам тоа на мој начин, бидејќи мислам дека тоа е покоректно за мене лично“.

Користете социјален притисок за да влијаете на сторителот. Треба да прибегнете кон социјално дистанцирање ако не можете да ги спроведете првите две опции. На пример, ако сопружникот е опасен за општеството и е немирен, мора да го искористите социјалниот притисок и влијанието на официјалните власти за да се заштитите од неговите постапки. Помека опција за градење социјална дистанца е промена на вашиот социјален круг. Променете го вашиот социјален круг во круг до кој вашиот насилник нема пристап. Ако сте од различни слоеви за почеток, оневозможете му да добие пристап до вашиот круг. Социјалниот круг е еден вид заедница во која е тешко да влезат странците. Ова не е секогаш добро, но во вашата ситуација општеството може да ја затвори вратата за несоодветни луѓе. лице, со што ќе ви биде полесно да ја раскинете неуспешната врска со него.

Ако сите мерки опишани погоре не помагаат, поставете географско растојание. Ова е радикален метод за решавање на проблемот и треба да се користи како последно средство. На пример, ако била жртва на семејно насилство, понекогаш е можно да ја грабне од сопругот тиранин само со создавање географска дистанца. Жртвата мора буквално да исчезне некое време, менувајќи ги и адресите и телефонските броеви, за нејзиниот демнат да се смири и да престане да ја демне. Не е потребно физичко растојание од престапникот. Честопати шест месеци се доволни за да се смират страстите и да се вратите на вообичаениот начин на живот.

Ситуацијата во која еден дечко одеднаш престанува да обрнува внимание на девојка, не одговара на повици и избегнува состаноци, се разликува од околностите кога странец едноставно не ве забележува. Во двата случаи, потребен е посебен пристап.

Ако субјектот на вашиот интерес не ве забележи дека сте во исто друштво со вас, тогаш може да има две опции - тој или навистина сте вие, и го прави тоа свесно или не сака да ги покаже своите емоции. Можеби тој е премногу загрижен за својот имиџ и ве смета за недостојни да му бидете партнер - не е тешко да се биде нарцисоиден и горд. Тој го цени својот статус пред сè друго, секогаш се стреми да ја нагласи својата индивидуалност и отворено ги презира луѓето што не ги разбира. Таквата „копија“ треба да се остави сама со себе и да не се меша во уживањето во размислувањето за сопствените „заслуги“.

Не се обидувајте да ја промените вашата сакана личност. Возрасните имаат воспоставен систем на вредности, ставови и интереси, па затоа е многу тешко да се променат. Ако постојано му го наметнувате своето мислење на маж, тој можеби нема да може да издржи и да си замине.

Боли да те игнорираат. Не е лесно да знаете како да реагирате на ова, особено ако не знаете дали е намерно или ненамерно. Вреди да се земе предвид дали личноста ве игнорира редовно и каков е неговиот стил на комуникација. Разбирањето на причините зошто некој може да биде оставен ќе ви помогне да одговорите на паметен и напреден начин.

Чекори

Прашајте зошто ве бојкотирале

    Запрашајте се зошто личноста која ве игнорира го прави ова.Можеби намерно, или можеби ненамерно ве игнорира. Сетете се на последниот пат кога сте комуницирале со него. Дали беше лут на тебе или непријателски расположен кон тебе? Дали му кажа нешто навредливо? Ако е така, најверојатно тој сè уште не се „оладил“ од она што се случи. Од друга страна, ако минатиот пат сте си поминале одлично, веројатно постои некоја надворешна околност која предизвикала личноста ненамерно да ве игнорира. Можеби е зафатен со подготовка за испит или се заљубил во некого.

    Прашајте трето лице зошто ве игнорираат.Ако некој пријател или колега ве игнорира, прашајте го заедничкиот пријател или колега дали знае што не е во ред. Можеби ќе може да се идентификува или да ви објасни зошто таа личност ве избегнува. Можеби сте го налутиле без да сфатите, па наместо директно да ви каже, решил едноставно да ве игнорира за да не го влоши конфликтот. Многу е веројатно дека трето лице ќе може пообјективно да ја анализира ситуацијата и да ви помогне да сфатите зошто сте изоставени.

    Директно прашајте ја личноста која ве игнорира зошто го прави тоа.Разговарајте отворено со личноста која ве избегнува. Замолете го да разговара приватно. На тивко, затскриено место, мирно прашајте: „Слушај, продолжувам да мислам, зошто ме игнорираш? Обезбедете докази: на пример, тој не одговори на вашите повици или е-пошта или не одговори кога сте го контактирале. Слушајте ги внимателно неговите објаснувања.

    Знајте како се однесуваат манипулаторите.Ако некое лице ве игнорира првиот пат, веројатно има добра причина за тоа. Меѓутоа, ако вашиот пријател или колега постојано ве игнорира вас или другите луѓе, можеби добива некакво задоволство од она што го прави. Тој може наизменично да користи молчење за да добие извинување или отстапка за одредени барања. Конечно, тој може да ве игнорира за да ја изгубите вербата во себе. Може да слушнете од манипулатор: „Ако навистина ме знаеше и сакаше, немаше да прашаш зошто те игнорирам“. Сите горенаведени примери укажуваат на нарцисоидна личност која треба да се идентификува и да не се препушта.

    Чекор назад

    1. Судете ја личноста која ве игнорира по неговите постапки.Да речеме дека имате отворен разговор со него и тој вели дека разбира во што се наоѓате. Можеби дури и се извини за своето однесување. Меѓутоа, после тоа повторно почна да ве избегнува. Во овој случај, мора да разберете дека тој бил неискрен и не е навистина заинтересиран да одржува добри односи со вас.

      Прифатете ја одлуката на личноста да ја прекине комуникацијата со вас.Немојте постојано да го притискате да му се извини за неговото однесување или да го повикувате за тоа како неговите постапки влијаеле на вас (ако веќе сте го направиле тоа). Некој кој постојано покажува рамнодушност кон вас, најверојатно добива задоволство од тоа. Не играјте ги неговите игри обидувајќи се да го решите проблемот одново и одново.

      Не се обвинувајте себеси за неговото однесување.Ако некој постојано ве игнорира, дури и откако сте се обиделе да се помирите со него, тоа е негов избор. Не грижете се за тоа што сте можеле да кажете или да направите поинаку, така што личноста ќе биде внимателна кон вас или вашата гледна точка.

      Не палете мостови.Нека знае пријателот или членот на семејството кој ве игнорира дека се надевате на помирување. Не се откажувајте од врската со оваа личност. Некои луѓе имаат лични проблеми кои го отежнуваат одржувањето на здрави врски. Дајте му до знаење дека сте таму ако некогаш сака да разговара со вас или ако му треба помош.

    Решете го конфликтот со личноста која ве игнорира

      Гледајте на проблемот како разлика во стиловите на комуникација.Да речеме дека вашиот пријател или партнер не ве игнорира од инает. Можеби тоа го прави едноставно за да избегне влошување и ширење на конфликтот. Веројатно му треба малку приватност и сака да ви даде време на двајцата да се оладите по конфликтот. Кога ќе разберете дека вашиот партнер поинаку гледа на оваа тишина, тогаш подоцна ќе имате поголеми шанси да постигнете мир и да избегнете влошување на конфликтот.

      Прифатете ги вашите чувства.Тоа што ве игнорира некој за кој се грижите боли. Веројатно се чувствувате фрустрирано, луто и тажно затоа што ве избегнуваат. Ако се чувствувате вака, не се преправајте дека не е вистина. Прифаќањето на вашите чувства е првиот чекор за да зборувате и да му дадете до знаење на другата личност дека е сурова.

      Водете структуриран разговор.Структурните разговори се одржуваат во одредено време за одредена цел и доаѓаат со специфичен сет на правила кои забрануваат работи како викање и викање. Во структуриран разговор, двете страни се подготвени отворено да разговараат за ова прашање пред нив и веќе ги повторија своите главни аргументи. Нудењето структуриран разговор може да биде корисно ако некој ве игнорира поради долгогодишен проблем или збир на проблеми што ве спречува да формирате подлабока емотивна врска.

      Излезете надвор од вашата комфорна зона.Обидете се да користите различен стил на комуникација. Ако сте жестока личност која постојано го крева гласот, се лути и се замара, обидете се подобро да ги контролирате своите чувства среде емоциите. Ако сте тивка личност која ги игнорира другите, се повлекува кога ќе се појави конфликт и се обидува да го проговори или објасни вашето гледиште само откако ќе одвоите неколку минути за да размислите за одговорот, тогаш внесете повеќе спонтаност и емоции во вашето однесување за решавање конфликти. (но не се занесувајте со викање и пцуења).

    1. Ако некој ве игнорира, а вие не знаете зошто, разговарајте со него и обидете се да го решите проблемот.
    2. Често луѓето ги игнорираат другите кога им треба време и простор за да ги решат личните проблеми. Не го сфаќајте тоа лично и почитувајте го правото на приватност на личноста.
    3. Прво почитувај се, а второ не приоѓај прво нека дојде да разговара со тебе. Вашиот главен приоритет во овој период треба да биде самопочитта.

Во оваа кратка статија сакам да разговарам со вас за една многу непријатна работа што се јавува кај сите луѓе без исклучок. Ова е игнорирање. На оваа страница ќе дознаеме што значи да се игнорира, зошто луѓето ни го прават тоа и зошто ние го правиме тоа. Психологијата на игнорирање е она што ќе го проучуваме овде.

Што е игнорирање?

Прво сакам да зборувам за мојот став кон тоа да ме игнорираат. Повеќе од сè, мразам да ме игнорираат. Игнорирање- тоа е како кога не те сметаат за ништо, те сметаат за никој. Се чувствуваш како кукла во таков тим. И ако сега сте во таков тим, тогаш сте многу несреќни.

Секој човек сака да се чувствува значајно и потребно. Кој не сака да се чувствува така? Ми се случи еднаш кога се најдов во група во која се чувствував невидлива. И сите обиди за воспоставување контакт не успеаја уште пред да започнат. Оваа ситуација настана кога завршив училиште и влегов на универзитет. Не знам зошто, но односот со тимот не функционираше. Бев игнориран многу долго, а тоа ми беше непријатно.

Ова обично се случува кога луѓето имаат различни интереси и погледи за светот. Ако почнете да разговарате со личност која не е заинтересирана за тоа што ве интересира, тогаш разговорот нема да започне. Само ќе шетате наоколу и ќе се чувствувате непријатно од тишината. Следниот пат едноставно ќе се обидете да избегнете средба со оваа личност. Ова е игнорирање, односно кога човек се обидува на секој можен начин да не стапи во контакт со друго лице поради одредени причини.

Што значи да се игнорира?

Игнорирањето може да биде намерно или ненамерно. Ненамерното запоставување се случува кога личноста навистина не чувствува дека треба да му посвети внимание на некого. Ако навистина не го интересира некоја личност, тогаш што сега, истиснете ја желбата да разговарате со него?

Општо земено, луѓето се делат на свои глутници. Кога бев на универзитет, открив дека на почетокот на моите студии сите комунициравме пријателски. Подоцна, цела екипа беше поделена на стада. Едното стадо седеше на една маса, второто стадо седеше на друга, а јас и брат ми седевме на петтата маса. Не успеавме да се приклучиме на компанијата. Како и да е. Се случи и помина.

Намерното незнаење е предизвикано од некои причини. Веќе мора да знаете дека човекот секогаш бега од болка во задоволство. Ако ви се допаѓа некоја личност, тогаш комуницирате со него, ако не ви се допаѓа, тогаш ја избегнувате или игнорирате.

На пример, еднаш во мојот живот се појави следнава слика. Ми се допадна една девојка, комунициравме многу добро, но кога и признав дека ми се допаѓа, поради некоја причина таа одеднаш почна да ме игнорира. Беше обратно, се трудев да не комуницирам со девојка која сакаше да се плетка со мене. И тоа многу често им се случува на другите луѓе. Штом зборувате за вашата симпатија, вашиот однос кон личноста веднаш се менува. Понекогаш се чини дека е подобро да го скриете вашиот став кон друга личност за да ја одржите вашата моментална врска. Како да запознаете девојка и да имате секс со неа на првиот состанок? Или, напротив, брзо изјаснете ги вашите намери, и ќе се случи што ќе се случи.

Постојат неколку видови на игнорирање. Првиот тип е игнорирање на фактот што се случува. Ова е кога едно лице одбива да ја забележи врската што доведува до одреден проблем. На пример, едно лице почна да добива вишок тежина. Му велат да почне да се грижи за себе, но тој одбива да го слушне или да го сфати сериозно. Така тој продолжува да јаде и да се дебелее.

Игнорирање на самиот факт на проблемот. Ова е кога едно лице го прифаќа она што се случува, но одбива да прифати дека реалноста претставува каков било друг проблем. Човекот има добиено сè и се помирува со тоа, но одбива да признае дека е виновен за тоа.

Игнорирање на можностите. Човек знае дека може да ослабе ако почне да оди во теретана и малку јаде, но некако нема време за тоа. Често се случува на човек да му се даде можност, но тој намерно да ја игнорира. Тип: „Но, не видов ништо“.

Многу често едно лице игнорира друго лице со цел да го казни, повреди или навреди. Односно, ова е намерно незнаење. Помеѓу спротивните полови се демонстрира игнорирање за да се привлече внимание. Жените сакаат да го прават ова. Вака ја покажуваат својата огорченост. Но, ние мажите не го разбираме ова. Сè сфаќаме сериозно и буквално. Затоа, ние реагираме на игнорирање агресивно - одговараме со игнорирање на нив. Така, излегува дека нивото на неактивност и конфликти расте.

Ако сте девојка, тогаш не ве советувам да ги игнорирате оние момци што ви се допаѓаат. Ова нема да доведе до ништо добро, бидејќи овој метод секогаш не ги исполнува очекувањата. Ако сте момче, тогаш мора да разберете дека можеби девојката сака да го привлече вашето внимание, да ја покаже својата огорченост или едноставно сака да трчате по неа. Игнорирањето е дел од играта меѓу спротивните полови како, докажи дека ти требам/потребнам.

И често има моменти кога една личност навистина не се грижи за друга личност. Ова често се случува во семејствата кога партнерите почнуваат да стануваат поладни еден кон друг со текот на времето. Сопругата бара од сопругот да му ги извади чорапите, но тој не ја ни слуша. Мажот и кажува нешто на својата жена, но таа воопшто не го слуша или почнува да зборува за нешто свое. Интересите меѓусебно се игнорираат, а тоа може да доведе до распад на семејството.

Игнорирањето е една од најстарите форми на емоционална злоупотреба.

За таа приказна. Сè потоа се врати во нормала. Почнав да се занимавам со театар, а такви случаи не сум видел во животот. А и за тебе се ќе биде супер.

Игнорирајќи го

Допаѓа