ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನ: ಹೊಸಬರಿಗೆ ಸಹಾಯ. ಜ್ಞಾನದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜನೆ

ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು 9 ತೃಪ್ತಿಗಳು: ಕೊಡುಗೆದಾರ, ನಿರ್ವಾಹಕ ಮತ್ತು ನಾಯಕನ ಆಲೋಚನೆಗಳು

ಅಧಿವೇಶನವು ಮತ್ತೆ ಹಿಂತಿರುಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಆಹಾರದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಲಿಕೆಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಬದುಕುಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ವೆಚ್ಚಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಕ್ಯಾಷಿಯರ್, ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ.

ವಿಕ್ಲಾಡಾಚ್

1. ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಮುಗಿಸಿ

ನೀವು ಚರ್ಮದ ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಜ್ಞಾನದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೆಷನ್ ಅಥವಾ ನಿದ್ರೆಯ ಮೊದಲು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸದವರನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

2. ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್

ನಿದ್ರಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಕೇಳುವ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿಕೋರಿಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮುಂಬರುವ ದಿನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ದಿನವಿಡೀ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು RAM ನಿಂದ ಎರಡನೇ ಸಾಲಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ನಂಬುವವರಿಗೆ ಯಶಸ್ಸು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಿಯಮವನ್ನು ಯಾರೂ ಇನ್ನೂ ಕಲಿತಿಲ್ಲ. ಠೇವಣಿದಾರರು ಸಹ ಜನರು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರಿ, ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಕರ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಠೇವಣಿದಾರನು ಹರಿದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ದಣಿದಿರಬಹುದು.

ವಿಡ್ಮಿನ್ನಿಕ್

1. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಯಾರಿ

ಸಾಮೂಹಿಕ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತನು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ.

2. ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ

ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಲ್ಲೆ. ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಂತರ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡಿ. ಉಳಿದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಓದಲು ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ: ನೀವು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ಕಿಮ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಿಪೇರಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ, ಅಥವಾ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಿರತರಾಗಿರುವಾಗ, ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ - ಮತ್ತು ರಿಪೇರಿಗಾಗಿ.

3. ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

ಕೋರ್ಸ್‌ನಿಂದ 2-3 ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಶೇಖರಣಾ ವಿಭಾಗವನ್ನು ತೊರೆದಂತೆ ಆಹಾರ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋದರೆ, ನೀವು ವಿಷಯದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಆಹಾರ ಯಾವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

LEDAR

1. ಔಟ್ಲೈನ್ ​​ಓದಿ

ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಮೆಷಿನ್ ಗನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಸಾರಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಅವಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಸಂಪಾದನೆಯ ಸಾರಾಂಶವು ಸಂಪಾದನೆಯಿಂದ ಒಂದು ಸಾರವಲ್ಲ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಪಾದನೆಯನ್ನು ಓದಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ದೊಡ್ಡ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಭಾಗವೂ ಇದೆ. .

2. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಕೇಳಿ

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕೆಲವು ಸಹಪಾಠಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಾದುಹೋಗುವುದು.

3. ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಅಥವಾ ಖಾತೆಯ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವಿವರಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರಬಹುದು.

ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮುಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕೊರಿಸ್ನಿ

ಅಧಿವೇಶನ- ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಶ್ರಮಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯ.

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಸಂತೋಷದ ಜನರ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುವುದು, ಸಂತನಂತೆ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ?
ತಯಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೋಜಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಹಾಯವು ನಿಮಗೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೆಷನ್‌ನ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು 5 ಗೋಲ್ಡನ್ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

I. ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ವಿತರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಿಮ್ಮ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ: ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ತಪ್ಪಿದ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳಿಗಾಗಿ ಸಹಪಾಠಿಗಳಿಂದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ "ಕಠಿಣ" ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸಹಾಯಕರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತಯಾರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೈವಿಕ ಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಅವನತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೈಯೋರಿಥಮ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅದನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕ್ಷೀಣಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

II. ವಿಶಿಷ್ಟ ಕಾಡೆಮ್ಮೆ. ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಪಠ್ಯವು ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಆವಿಯಾಗುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿಷಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ದಾರಿದೀಪವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸತ್ಯ, ಸೂತ್ರ, ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಊಹಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನೀಡಿರುವ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ನೀವು ಓದಿದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಬರುತ್ತೀರಿ. ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ಪೀಕರ್ ನಿಮಗೆ ಬೀಕನ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿದ್ರೆಗೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಮಲಗಲು ಹೋಗುವಾಗ, ನೀವು ಚೀಟ್ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಾಸನೆಯಂತೆ. ಚೀಟ್ ಶೀಟ್ ಅನ್ನು ತರಗತಿಗೆ ತರಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೋಡುವ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಿತ್ತುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಸಾಕ್ಷಿ ಹೇಳಲು ತಯಾರಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಅಹಿತಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

III. ದುರಸ್ತಿಗೆ ಯೋಜನೆ. ಥಿಯೇಟರ್, ಸಿನಿಮಾ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದುರಸ್ತಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

IV.ಆಹಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ತಯಾರಾಗಬೇಕಾದವರ ಮೂಲಕ ಏನನ್ನೂ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ, ಸಂಶೋಧನಾ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಬದಲಿಗೆ ಅವಸರದಲ್ಲಿ. ಅಧಿವೇಶನದ ಗಂಟೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠವೂ ಸಹ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿದ್ರೆ ಇದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಫೂರ್ತಿ! ಮೆನುವಿನಿಂದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು Fahivtsi ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ದಕ್ಷತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸ್ಫೋಟವು ಬರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಿಂತಿರುಗಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಿ.ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ಹೋಗಿ. ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಪೂಲ್ಗೆ ಹೋಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಒಂದೆಡೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ (ಫಾಹಿವಿಯನ್ನರು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು) - ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ನೇರವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ತರಗತಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನೋಟದೊಂದಿಗೆ ತೋರಿಸಿ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸರಣ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದೇ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ತಿರುಗಿ ಹಿಂದಿನ ಉತ್ತರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, "ಲೀಪ್ಫ್ರಾಗ್" ಸಹ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪಕ್ಕದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸ್ಟೋರ್‌ಕೀಪರ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದ್ದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹತಾಶತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಣವನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ವಿಷಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೋಟ್‌ಬುಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ (ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಹಂತಕ್ಕೆ) ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಐದು ಚೆಂಡುಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಧುರವಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಅಧಿಕಾರದಲ್ಲಿರುವವರು ಗಂಭೀರವಾದ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಉಳಿದವರಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಕರ ಕೋಷ್ಟಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಉಳಿದವರು ಕೆಟ್ಟ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಕ್ಷ್ಯವು ಬಹುಶಃ ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ನಂತರ ಅದು ಘನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ವಿನಂತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳದೆ ಬಿಡಬಹುದು. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಇನ್ನೂ ಚಾಲಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜಿನಿಂದ ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷಕರೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ವಾದಿಸಬೇಡಿ! ಸಂದೇಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮರುಪ್ರಸಾರಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ: "ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳೋಣ." ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಕರ್ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ ನಾನು ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶದಿಂದ ನೀವು ಅತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ನೀಡಲು ಅಥವಾ ನೀವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಫಲರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷಕರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು 2 ಅನ್ನು ಪಡೆದರೆ, ಮುಂಬರುವ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿವೇತನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಡ್ಯೂಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮರುಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಮೂರು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಗ್ರೇಡ್‌ಗಳಿಂದ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಂತಿಮ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಡಿಪ್ಲೊಮಾಗೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಸರಳ ಆನಂದವೆಂದರೆ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಅನುಭವಗಳಿಂದ ಬದುಕಬೇಡಿ, ನಂತರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ - ರಜೆಗಳು! ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ - ಹೊಸ ಶತ್ರುಗಳು ಮತ್ತು ಪುರಾವೆಗಳು, ನವೀಕೃತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ, ಬಡೋರಿ, ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಯುವಕನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನವು ಅದ್ಭುತ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅನಿಸಿಕೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವು ಯುವಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ವಿಶೇಷ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಮೂಲಕ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಈ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಘಟಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೆಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ: 13.00 ಮತ್ತು 21.00 ಕ್ಕೆ. ಈ ಎರಡು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಇತರ ಬೈಯೋರಿಥಮ್‌ಗಳು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ

ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಶಿಫ್ಟ್ ತರಗತಿಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಮೊತ್ತವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ದಿನಚರಿ ಪಾಯಿಂಟ್ ಬೈ ಪಾಯಿಂಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ಶಿಫ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ

ಸಮಯ	ಕ್ರಿಯೆಗಳು
7.00-7.05	ಎದ್ದು ಹಾಸಿಗೆ ಹಾಕಿದೆ.
7.05-7.15	ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ.
7.15-7.20	ಬಾತ್ರೂಮ್ ಭೇಟಿ.
7.20-7.45	ಬೆಳಗಿನ ಊಟ.
7.45-8.00	ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ರಸ್ತೆ (ಆದ್ಯತೆ ವಾಕಿಂಗ್).
8.00-13.30	ಅಧ್ಯಯನಗಳು.
13.30-14.30	ಹಗಲಿನ ಊಟ (ಊಟದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ).
14.30-15.00	ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಮುಕ್ತ ಸಮಯ).
15.00-16.30	ಸ್ವಯಂ-ಅಧ್ಯಯನ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು (ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ).
16.30-18.30	ವಿಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವುದು (ಆವರ್ತನವು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 5 ಬಾರಿ).
18.30-19.30	ಸಂಜೆ ಊಟ.
19.30-21.00	ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು.
21.00-23.00	ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
23.00	ಮಲಗಲು, ನಿದ್ದೆಗೆ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಎರಡನೇ ಪಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಓದುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬೇಕು.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಅಂದಾಜು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಅವನ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅಧ್ಯಯನವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ.

ಜ್ಞಾನದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜನೆ

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ದಿನಚರಿಯು ಅವನಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವಿನಿಯೋಗಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಯೋಜನೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಬೆಳಕು (ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದು, ಮಾತನಾಡುವುದು). ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಚಿಂತನೆ (ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರ, ಸುಲಭವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು, ವಿದೇಶಿ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ಭಾಷಾಂತರಿಸುವುದು). ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಚಿಂತನೆಗೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಬಾರದು.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ (ಹೊಸ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು). ಅಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿ ಒದಗಿಸಬೇಕು.

ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ದಿನಚರಿ ಇರಬೇಕು. ಅದರ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ರಹಸ್ಯಗಳಿವೆ.

ಪ್ರತಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ ವೆವೆಡೆನ್ಸ್ಕಿ ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ:

1. ಕ್ರಮೇಣ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.
2. ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸದ ವೇಗವನ್ನು ಆರಿಸಿ.
3. ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಸ್ತುವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು.
4. ಪರ್ಯಾಯ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಹಾರದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಕಲಿಕೆಯು ಸುಲಭವಾಗಲು, ಯುವ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಆಹಾರದ ಮೇಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ದಿನಚರಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಊಟಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು. ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ದಾಖಲೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಬದಲಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಹೊರೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದಿನಕ್ಕೆ 3,000 kcal ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಮಹಿಳಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 2,600 kcal ಮೀರಬಾರದು.

ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರಿಲ್ಲದೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಫ್-ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಿ, ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ (ಅಥವಾ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸುವುದು ಎಂದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಇಂದಿನ ಯುವಕರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ.

ಧೂಮಪಾನವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಕ್ರಮೇಣ ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾಹಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲನಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ರಾಜಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರೆಯ ಅರ್ಥ

ಸರಿಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ದಿನಚರಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳು ಅನಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವನು ಪಡೆದದ್ದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆತುಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿಸಿ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಲಗಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಉದ್ವೇಗವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಇದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಅವನ ದಿನವು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. .

ಚಲನೆಯೇ ಜೀವನ

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸದಂತೆ, ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕೆ ಅಗತ್ಯ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕ್ರಿಯ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತರಗತಿಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮುಂದಿನ ಭಾಗದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಲೋಡ್ಗಳು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ನೇರವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗ! ಈ ಲೇಖನವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಈ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಸಬರಾಗಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಕ್ಕೆ ಬರುವವರಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇಂದಿನ ಅನೇಕ ಅರ್ಜಿದಾರರು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಜೀವನವು ಅದೇ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ನೋಡಿದರೆ ಶಾಲಾ ಮಗು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಅದೇ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು. ಆದರೆ ಅದು ಹೇಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನವು ಶಾಲಾ ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಇದರಿಂದ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಅರ್ಜಿದಾರರು ಎಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನವನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲ ಭಾಗವು ನೇರವಾಗಿ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ಉಪನ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು, ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ. ಎರಡನೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಜೀವನದ ಹೊರಗಿನ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಾಸ್ಟೆಲ್ ಜೀವನ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನ, ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾದ ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಶಾಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ.

ನೀವು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು. ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು ಒಂದು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ತರಗತಿಗಳು. ಒಂದು ಉಪನ್ಯಾಸವು ಇಡೀ ಶಾಲಾ ದಿನ (4-5 ಜೋಡಿಗಳು) ಇರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಜೋಡಿಯು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ 2 ನಿಯಮಿತ ಪಾಠಗಳಿಗೆ (2x45 ನಿಮಿಷಗಳು) ಸಮಾನವಾದ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ 2 ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳ 2 ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ರಷ್ಯಾದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಹೇಳಿ, ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಜ್ಞಾನದ "ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ" ಅನ್ವಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ವರದಿಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

> ಉಪನ್ಯಾಸಗಳಿಗಿಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೊಲೊಕ್ವಿಯಮ್‌ಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಭಯಾನಕ ಪದ, ಆಡುಮಾತಿನ?

ಗಾಬರಿಯಾಗಬೇಡಿ, ಇವುಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಒಂದೇ ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳಾಗಿವೆ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಶ್ಚಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಡುಮಾತುಗಳು ಗಣಿತದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅವರು ಈ ರೀತಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 5 ರಿಂದ 14 ನೇ ವಿಷಯಗಳವರೆಗೆ) ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ.

ಇದು ಆಡುಮಾತಿನ ಮತ್ತು ಸೆಮಿನಾರ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ: ಆಡುಮಾತಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೆಮಿನಾರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ತರಗತಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಅದು ಉಪನ್ಯಾಸ ಅಥವಾ ಸೆಮಿನಾರ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಠವೂ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ "ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ" ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಬಹುದು.

ಆಗ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗೈರುಹಾಜರಿಯು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನಯಾವ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲ.

ಲೇಖನದ ಮೊದಲ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದರೂ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಜೀವನ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಠ್ಯೇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಘಟನೆಗಳು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಧ್ಯಯನದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತೇವೆ.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು. ಮತ್ತು ಅವರು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ ನಡೆಯುವ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. KVN, ಸ್ಕಿಟ್‌ಗಳು, ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಿಸ್ಟರ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ - ಈ ಘಟನೆಗಳು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಬಂದ ತಕ್ಷಣ, ವಿವಿಧ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು, ರಸಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು "ನೇಮಕಾತಿ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ: ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ನೀವು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಂದಿದ್ದೀರಿ, ಹವ್ಯಾಸಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಲ್ಲ.

ಅದು ಹೇಗೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀರಸ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ (ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ, ಖಚಿತವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ), ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ವಿವಿಧ ರಜಾದಿನಗಳ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆತರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಮಾರಂಭದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದ ಫೋಟೋಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹೋದರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಂತರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು? ಆದರೆ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ಮತ್ತು KVN ಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಕ್ಯಾಮೆರಾಗಳಲ್ಲಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ, ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಎ) ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬಿ) ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮೊದಲು ಇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉಳಿದಂತೆ - ನಂತರ ಮಾತ್ರ.

ನೀವು ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ (ಅಂದರೆ, ಎರಡನೇ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ನಿಂದ), ನೀವು ವಿವಿಧ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮ್ಮೇಳನಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ವೀಕ್ಷಕರಾಗಿ, ನಂತರ, ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಸ್ವತಂತ್ರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪತ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಾಜದ ಮುಂದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಾಜವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸಂಘಟನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ: SSS ನ ಅಧ್ಯಕ್ಷರು SSS ನ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ವರದಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಆದೇಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಂತರ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಸಮಗ್ರ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವರದಿಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅವರು ಅಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವರದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೂರ್ಣ ಸಭೆಯ ನಂತರ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ಚದುರಿಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಾಗವು ಒಂದು ನಿರ್ದೇಶನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಐತಿಹಾಸಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ವಿಭಾಗವಿದೆ.

ಎಲ್ಲರೂ ಈಗಾಗಲೇ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಂತರ ಆಯೋಗವು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಜೇತರು ಡಿಪ್ಲೊಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸಬರೇ, ಇದರಿಂದ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ SSS ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಏನಾದರೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಕ್ಷಣದ ವಿಶೇಷತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, SSS ಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಗದವನ್ನು ಮಾಡಿ. ಬಹುಶಃ ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, SNO ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, SNO ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ!

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾರೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಪಾಠಗಳು ಅವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಫುಟ್ಬಾಲ್, ವಾಲಿಬಾಲ್, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್, ಓಟ, ಕ್ರಾಸ್-ಕಂಟ್ರಿ ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಈಜು - ಇವುಗಳು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮನರಂಜನಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ - ಕೆಲವರಿಗೆ, “ಅವರ ಅಂಶ” ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಉಪನ್ಯಾಸಗಳಿಗಿಂತ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಶೇಷತೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಕೇವಲ ಮನರಂಜನೆಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೇ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಜೀವನವನ್ನು ಕ್ರೀಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಗಣಿತವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೂ, ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ತಂಡಕ್ಕಾಗಿ ಆಡಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಅಂದಹಾಗೆ, ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಳೋಣ: ನೀವು ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಗೌರವವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಎಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಿಕ್ಷಕರು ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲಕ, ಈ ಮಾದರಿಯು KVN ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವರ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತೀರ್ಮಾನವು ಹೀಗಿದೆ: ನೀವು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ!

ನೀವು ಇನ್ನೂ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಲೇಖನದ ಹಿಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ತಿಳಿಯಿರಿ, ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೋಗಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ನೀವು ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು. ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಅಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ... ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯವು ಸ್ವತಂತ್ರ ವಯಸ್ಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಜೀವನವು ವಿಭಿನ್ನ ಅವಕಾಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯದನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಜೀವನದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಮೇಜರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿರಬಹುದು, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಬೇರೆಯದನ್ನು ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವರ್ಷಗಳು ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆಯ ವರ್ಷಗಳು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನವು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ವಯಸ್ಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಅಲೆದಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

[ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಜೀವನವು ಘಟನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ!]

ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗೆ, ಸಾಹಿತ್ಯದ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆ. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆತರುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವುದು.

ಆರು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಅಳತೆ, ವಿನೋದದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ದರ್ಜೆಯು ನೀವು ಸೆಮಿಸ್ಟರ್‌ನಾದ್ಯಂತ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿವಿಧ ಪಠ್ಯೇತರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ಲಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ವಿವರವಾಗಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಅಧಿವೇಶನದಿಂದ ನೀವು ಭಯಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಐದಾರು ತಿಂಗಳಿಂದ ಮೂರ್ಖರಾಗುವವರೇ ಅವಳಿಗೆ ಹೆದರಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ವಿವರಗಳು ಬೇಕಾದರೆ, ಮೇಲಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಲೇಖನದ ಮುಂದಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಪಠ್ಯೇತರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉಚಿತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಅದೇ ನಗರದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಥಮ ವರ್ಷದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಇತರ ನಗರಗಳಿಂದ ಬಂದು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಸತಿ ನಿಲಯದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಟೆಲ್, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮುಕ್ತ ಜೀವನ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ.

ಹಾಸ್ಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಅಲ್ಲಿ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಕೋಣೆಗೆ ತೆರಳಲು ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಭಯಾನಕ ಚಿತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಸಣ್ಣ ಕೋಣೆ, 4 ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ ಮತ್ತು ಹರಿದ ವಾಲ್ಪೇಪರ್.

ಹೌದು, ಮತ್ತು ನೀವು 5 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಇಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕು! ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಯು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೆದರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಡಾರ್ಮ್ ಜೀವನವನ್ನು ಬಲ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನವೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಸ್ಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಇತರ ನಿವಾಸಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಯಾರು ಜವಾಬ್ದಾರರು ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಹೊಸ ವಾಲ್‌ಪೇಪರ್ ಅನ್ನು ಯಾರು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾರು ಟಿವಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲಿನೋಲಿಯಂಗೆ ಯಾರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನವೀಕರಣ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಹಾಸ್ಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರ. ಆಹಾರವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ನಿಲಯದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ವಸತಿ ನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಯುವಕನಿಗೆ ಹಣದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈಗ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ಪಾವತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ: ಪಾಕೆಟ್ ಹಣವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು? ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಂತಹ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕ್ಷಮಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಗೈರುಹಾಜರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಹೆಜ್ಜೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಾವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇಡೀ ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ! ಇದು ಕಾನೂನು. ಇಡೀ ದಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಅವಳು ನಿನಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.

ಹಾಗಾದರೆ ನಾವೇನು ​​ಮಾಡಬೇಕು? ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೀರುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು ಇಡೀ ದಿನ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಶಾಲೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರೆಂದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ನಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಿ: ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು.

ಈ ಲೇಖನಗಳಿಂದ ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗೆ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ನೀವು ಕೇವಲ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದಿರಬೇಕು.

ನಾವು ಇದನ್ನು ಮರೆತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಖಂಡಿತ, ನಾವು ಇನ್ನೇನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ! ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ, ಅವರ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ವರ್ಷಗಳು ಅವರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯ ಹುಡುಕಾಟದ ವರ್ಷಗಳು. ಅನೇಕರು VUZ ಎಂಬ ಸಂಕ್ಷೇಪಣವನ್ನು "ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಮದುವೆಯಾಗು" ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಿಯ ಹೊಸಬರೇ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಮಯ.

ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಹುಡುಕಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಡಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ, ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಿಯ ಹೊಸಬರೇ, ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ - ಎಲ್ಲವೂ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ... ಕನಿಷ್ಠ ನೈತಿಕ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ, ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

4. ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸುಗಳು.

ನೀವು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಂದಾಗ, ಪದವಿಯ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ 4-5 ವರ್ಷಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಇನ್ನೂ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಪದವಿ ಮುಗಿದ 5-10 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಯಾರೆಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿ. ನೀವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ಆದರೆ ನೀವು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು? ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ನಾವು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಯುವಕರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?ಅದನ್ನು ಓದಲು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಅಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಅನೇಕ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಡಿಪಾಯಗಳ ಆಧಾರ, ನಿಮ್ಮ "ಅಡಿಪಾಯ", "ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ನಕ್ಷತ್ರ" ಗುರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಯೋಜನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರಲು ನೀವು ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆತ್ಮೀಯ ಹೊಸಬರು ಮತ್ತು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ ಎಲ್ಲರೂ ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮಗೆ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಅಪಘಾತಗಳ ಸರಣಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ತೀರ್ಮಾನ: ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನಅದೇ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 1 ರಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬರಲು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಲು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಹೊಸಬರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಜೀವನದ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಈಗ ನೀವು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಜವಾದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಾದ ತಕ್ಷಣ, ನಮ್ಮ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಾವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ.