ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳು. ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳು

ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು, ಏಣಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ನಾನು ನನ್ನ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಎದ್ದಾಗ ನಾನು ಅದಕ್ಕೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಕೊನೆಯ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಗಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೇಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಿ, ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉರುವಲು ಎಂದು ಕರೆಯುವ ಹಳ್ಳಿಯ ನೆರೆಹೊರೆಯವರನ್ನು ಹೊಡೆಯಲು ನಾನು ಅಲೆದಾಡಿದೆ. ಎಲ್ಲೋ ಅವರು ಮನೆಯ ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಕೆಡವಲಾಯಿತು, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಪಡೆದರು (ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ), ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಯೋಗ್ಯವಾದವುಗಳೂ ಇದ್ದವು.
ಮನವಿಯನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಎರಡು ಉದ್ದನೆಯ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ಹಲಗೆಗಳನ್ನು ಉದ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲಾಯಿತು. ಎಲ್ಲಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಅವರಿಂದ ಒಂದು ರಚನೆಯನ್ನು ಕೆತ್ತಿದೆ, ನಾನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತೆವಳಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅದು ಹಗುರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಈ ಎರಡು ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ???
ನಾನು ಕೆತ್ತನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾನು ಸಣ್ಣ ಸ್ಲ್ಯಾಟ್‌ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ ಇದರಿಂದ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತುಂಡುಗಳು ಇದ್ದವು, ನಂತರ ನಾನು ಗರಗಸ ಮತ್ತು ಬಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಅವರು ನಡುಗುತ್ತಾ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಹೊಡೆದರು. ನಾನು ಈ ರಚನೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತೆವಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸಿದೆ, ಅದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಬಿದ್ದಿತು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ತೆವಳುತ್ತಾ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಕೂಡ ಬಿದ್ದೆ. "ವೈಟ್ ಸನ್ ಆಫ್ ದಿ ಡಸರ್ಟ್" ನಲ್ಲಿ ಸ್ಟಂಟ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹಾರಿಹೋದುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ( ...ಹೌದು, ಅವನ ಗ್ರೆನೇಡ್‌ಗಳು ತಪ್ಪು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಕೂಡಿವೆ)... ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ ವಿಮಾನದ ಎತ್ತರವು ಮೂರು ಮೀಟರ್ ಆಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಮುರಿಯಲಿಲ್ಲ ...
ನಾನು ಬಹುಶಃ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ನಾನು ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಮೂರು ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಹಾರಬಲ್ಲೆ. ಮತ್ತು ಛಾವಣಿಯಿಂದ ನೆಲಕ್ಕೆ ಅದೇ ಮೂರು ಮೀಟರ್. ಒಟ್ಟು ಆರು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಸ್ಟಂಟ್‌ಮ್ಯಾನ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗವಿಕಲ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸಿತು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ - ನಾನು ಮೀಡಿಯಾ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಟ್ರೈಪಾಡ್‌ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿದೆ, ಅದನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಏನಾಯಿತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ...

ಹಾಗಾದರೆ ಹೇಗೆ? ಹೌದು, ವೀಡಿಯೊ ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ರೋಲ್ನ ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು ಹಾಕಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲದರ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಾವು ಆರು ಇಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು ...
ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಅರ್ಧ ದಿನ ಕೆಲಸ. ಅಸಹಜತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು?
MS ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ನನ್ನ ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ನಾನು ಈ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನ್ನ ಟೊಮೊಗ್ರಾಮ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾರು ನೋಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಾಗಿ, ನಾನು ಮೂರ್ಖನಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ RSnik.
ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತಾಗ ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇತರ ಆರ್ಎಸ್ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ, ಏನಾದರೂ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಹುಡುಗರೇ, ಎಲ್ಲವೂ ಮೊದಲಿಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮಂದವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ನನಗೆ ಆ ದಿನಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೇ ಸಾಕಾಗಿತ್ತು. ಅರ್ಧ ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮೇಲೆ ಹತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ
ನಾನು ತೋಟವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಸವನ್ನು ಹಾಕಿದೆ, ಇ-ರೀಡರ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ನ್ಯಾಯಾಧೀಶ ಡೀ, ರಾಬರ್ಟ್ ವ್ಯಾನ್ ಗುಲಿಕ್ ಅವರ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು.

ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇತ್ತು. ಛಾವಣಿಯು ಕಾಯುತ್ತಿತ್ತು ...
****
ಆದರೆ ಕಾದು ಕುಳಿತಿದ್ದು ಛಾವಣಿ ಮಾತ್ರ ಅಲ್ಲ. ಬೆಕ್ಕು ಮುರ್ಜಿಯಾ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿತ್ತು, ಯಾರಿಗಾಗಿ ನಾನು ಕೆಲವು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಮೀನು ನಿನ್ನೆ ಇತ್ತು. ಅವಳು ಇಂದು ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಲಿಸಾಪೆಡ್ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯ ಕಡೆಗೆ ಪೆಡಲ್ ಮಾಡುವುದು. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಮುರ್ಜ್ಯಾ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನು ಎಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಬೇಕೆಂದು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ, ಇಲಿಗಳ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇಲ್ಲ, ಅವನನ್ನು ಎಲ್ಲೋ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಾಡಲು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಉದ್ಯಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಅಖಂಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಮೋಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಚ್ಚಾ
ಆದರೆ ನಾನು ಅಂಗಡಿಗೆ ಓಡುತ್ತಿರುವಾಗ ... ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಮಳೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೆ. ಸರಿ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನನಗೆ ಮತ್ತೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಳೆಯು ಈ ಜಾಗವನ್ನು ನೀರಾವರಿಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನು ಹೊರಬಂದು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಣಗಿಸಿದನು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಾಯಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನ್ನ ಉಳಿದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತುರಿದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ಮಳೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯನ್ನು ಮುಗಿಸಿದರು, ಅದನ್ನು ವೀಡಿಯೊದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆ ದಿನ ನಾನು ಯಾವುದೇ ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ನನಗೆ ಸಮಯವಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಛಾವಣಿಯ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದಿದ್ದೇನೆ, ಈಗ ಅದು ರಾಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಪೆಲ್ಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಂಟ್ಗಳಿಲ್ಲದ ಕಾರ್ಲ್ಸನ್ ಅವರಂತೆ ನಾನು ಬಯಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ನಡುಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ...
*************************************************
ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇತ್ತು. ಮೇಲ್ಛಾವಣಿ ಇನ್ನು ಸೋರುವುದಿಲ್ಲ ...
*************************************************
ಇದು ಮುಗಿದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ರೋಲ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸವಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ. ಮತ್ತು ನನಗೆ, ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಿದುಳುಗಳು ಈ ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಸಾಯುವುದು ರೋಮಾಂಚನವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಂತರ ಯಾವ ಥ್ರಿಲ್ ಬಂದಿತು, ರೂಫಿಂಗ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ( ಮೂಲಕ, ವಾಹ್, ಸ್ಲೇಟ್ ಲೇಪನದೊಂದಿಗೆ ಸಹ) ಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನೀವು ಈ ಛಾವಣಿಯ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ (ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ಸೇಬುಗಳು ಅಥವಾ ಹಿಮಕ್ಕಾಗಿ))…
ಹೌದು. ಈ ಥ್ರಿಲ್‌ಗಾಗಿಯೇ ನಾನು ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಸರಿ, ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಯ ಮರುದಿನ, ನಾವು ಉದ್ಯಾನದ ಸುತ್ತಲೂ ಓಡಲು ಹೋಗಿ ನಗರಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಬಹುದು.

ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ದೊಡ್ಡದಾದ, ಶುದ್ಧವಾದ ಸಲಾಡ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ಗಾಗಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ತುಂಬಾ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಇದ್ದರು. ನಾನು ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ನಾನು ರೈಲಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಾ ತೋಟದ ಸುತ್ತಲೂ ಅಲೆದಾಡಿದೆ.
ಸುಮಾರು 14-15 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ನಾನು ರಷ್ಯಾದ ಮುಂಭಾಗದ ಉದ್ಯಾನಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಸುರಿಯುವ ಆಂಟೊನೊವ್ಕಾ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಶರತ್ಕಾಲದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಅರಳುತ್ತವೆ. ಅವರು ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ ... ಬೇಸಿಗೆ ಮುಗಿದಿದೆ.
ಸರಿ, ನಂತರ ಅವರು ಲೋಡ್ ಅಪ್ ಲೋಡ್, ಮತ್ತು ಒಂದು ಬೆನ್ನುಹೊರೆಯ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಒಂದು ಬಂಡಿ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ನಡೆದರು. ಈ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿಗಾಗಿ ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಗಿಯುತ್ತೇವೆ ...
ಅದು ಹೇಗೆ ಹೋಯಿತು ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಆಲೋಚನೆ ಓಡುತ್ತಿತ್ತು: ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗು. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವನು ಬಂದನು ... ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ತಂದು ಅದನ್ನು ಇಳಿಸಿದನು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕೆಸರಿಗೆ ಬಿದ್ದನು. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿದ್ದಿತು. ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಛಾವಣಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನನಗೆ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ.

ಭಾವನೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆ. ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲೋ ತುಂಬಾ ತುರಿಕೆ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಈ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಉದ್ರಿಕ್ತವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತುರಿಕೆಯ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಾವನೆಯ ಬಲವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೂ, ಇಲ್ಲಿ ಆನಂದವು ಅಸಮಾಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತುಹೋಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ.
ಎಲ್ಲಾ ಶಾರೀರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ (ಹಸಿವು, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ), ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಹೋಗದೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ), ನೀವು ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಭಾವನೆಗಳ ಅಸಂಗತತೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಆಧಾರ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸುಂದರವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ, ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ನೆಲವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾರುತ್ತದೆ.
ಇಡೀ ಮೆದುಳು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಎನ್ಸೆಫಲೋಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಒಂದೇ ಲಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಸಾಮರಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಗೀತದ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಮೆದುಳು ಒಂದು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆ. ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳೇ ಸಂತೋಷದ ಆಧಾರ.
ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕನಸುಗಳನ್ನು (ಆಹ್ಲಾದಕರ) ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು (ಅಹಿತಕರ) ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಒಂದು ಅಸಾಮರಸ್ಯವಿದೆ, ಅಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳ ತಳಹದಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆ), ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪ (ಕೀಳರಿಮೆಯ ಭಾವನೆಗಳು). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಷಾದಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಭಾವನೆಗಳ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಮೊಳಕೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಿತ್ತುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಮೂಲ ಭಾವನೆಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ನೋಟ. ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಮೆದುಳು ತನ್ನ ದೇಹ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವಿರುದ್ಧ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂಬಂತಹ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿವೆ.
ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ನೀವೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ಆತ್ಮವು ಹಾಡಿದಾಗ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆ, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಕಜ್ಜಿಯಾದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆ."

ಎತ್ತರದ ಭಾವನೆಗಳು ಆತ್ಮದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆತ್ಮವು ಬೆಳೆಯುವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಅತ್ಯುನ್ನತ, ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ದುಷ್ಟರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸೆಳವು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದೃಷ್ಟದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜನರ ಗುಂಪಿನಿಂದ (ಪ್ರೀತಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರ) ಬೆಳೆಸಿದರೆ, ಅವರು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಯಾವುದೇ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಜನರ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಬೆಳೆಸಿದರೆ, ಇದು ಯುದ್ಧಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು "ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಮಯ" ಮತ್ತು ಇತರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲೆಡೆ ದೈವಿಕ ಪಠಣಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿ: ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು, ನಡಿಗೆಗಳು - ಅವುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಯಾವುದಾದರೂ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿ, ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯ ಹಿಂದೆ ನ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮರ್ಥನೆಗಳ ನೆಪದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಯು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸನ್ನಿವೇಶದೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆ ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಏನನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದು ಏನು ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು.

ಮುಂದೆ, ಈ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಸುಳ್ಳು ಕಾರಣವಾಯಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು. ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆಯು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ; ಮೂರ್ಖ ಹೋಲಿಕೆ, ಅಸೂಯೆ, ಸ್ವಾಮ್ಯಸೂಚಕತೆ, ಅಸೂಯೆ, ಸುಳ್ಳು ನ್ಯಾಯ - ಅಸಮಾಧಾನ, ಎಲ್ಲವೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆ, ನನ್ನ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ, ಕೋಪ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಳ್ಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸುಳ್ಳು ಸಮರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಯಸ್ಕರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಅನುಕರಣೆ ಮೂಲಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ತಾಯಿ ತಂದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ ಎಂದು ಕೋಪದಿಂದ ಭುಗಿಲೆದ್ದನು. ಅಥವಾ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರು, ನೀವು ಬೇರೆಯವರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟವರು, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಆಧಾರವು ತನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವಿನ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ. ಅಹಂಕಾರದೊಂದಿಗೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಾಜವು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಸುಳ್ಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದೊಂದಿಗೆ.

ಕಲ್ಪನೆಯು ನೀವು ಯಾರು, ನೀವು ಯಾರು, ಇತ್ಯಾದಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜನಾಂಗ, ರಾಷ್ಟ್ರ, ಒಂದು ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರು, ಕೆಲವು ಧಾರ್ಮಿಕ ಪಂಗಡಗಳು, ವರ್ಗ ಇತ್ಯಾದಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲೇಬಲ್‌ಗಳು ಸುಳ್ಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸುಳ್ಳುಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ಇದನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಹಾಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಅಂದರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನೀವು ಬಂದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ ನಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಆಲೋಚನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಹ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೈವಿಕ ದಯೆ, ಪ್ರೀತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಕರುಣೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ಉನ್ನತ ಗುರಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಮೀರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರಮದ ಕಲ್ಪನೆಗಳು. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಅಂದರೆ. ಸಮರ್ಪಣೆ, ಸ್ವಯಂ ನಿರಾಕರಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

"ನಾವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುತ್ತೇವೆ ..."

ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು ಏನು? ನೀವು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೀರಿ?

ತಪ್ಪು ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ... ಅವರು ಕೇವಲ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿ. ಹೆಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾನಿಟಿ ಸ್ವಯಂ ಕರುಣೆಯ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹೊಗಳುವುದು ಮತ್ತು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಅಸಮಾಧಾನ, ಅಸೂಯೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ತೊಂದರೆಯು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ; ಲಾಭದ ಸಂತೋಷ - ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯ. ಉತ್ಸಾಹವು ನಿರಾಶೆಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇತ್ಯಾದಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ತಪ್ಪು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು.

ನಿಜವಾದ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಈಗ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು, ಯಾವುದಕ್ಕೆ ತನ್ನನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇತ್ಯಾದಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆ. ಅತ್ಯುನ್ನತ ಬಹಿರಂಗವು ದೈವಿಕ ಸಮತಲದಿಂದ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವು ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬೇಕು, ಆಗ ಮಾತ್ರ ಅದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ, ಹೇಳಿ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಈ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಮನಸ್ಸು ಅಥವಾ ದೇಹದಿಂದ.

ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರಿಗೆ, ಇಡೀ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹರಡಬೇಕು.

ಪೂರ್ಣ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ -ಇದು ದೇವರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಶರಣಾಗತಿಯ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲ, ನಿರಾಶಾವಾದವಲ್ಲ, ಸ್ವಯಂ-ಧ್ವಜಾರೋಹಣವಲ್ಲ, ನಿರಾಶೆಯಲ್ಲ. ಇದು ದುಷ್ಟತನ, ಯಾಂತ್ರಿಕತೆ, ಸುಳ್ಳು, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಬೇಕಾದರೂ ಬೆಳೆಸಬಹುದು: ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ದೈವಿಕ ಪಠಣಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದು, ತಿನ್ನುವಾಗ, ಎಷ್ಟು ಜನರು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ದೇವರು ನಿಮಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಟ್ಟನು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮಾನ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಔಪಚಾರಿಕ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಆತ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದೇವರಿಗೆ ಎತ್ತುವ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳು.

ಪ್ರೀತಿ -ಎಲ್ಲಾ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಆಧಾರ. ಆದರೆ ಮಹಾನ್ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಒಬ್ಬರು ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಣಪಟಲವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು: ಸಂತೋಷ, ಔದಾರ್ಯ, ಕ್ಷಮೆ, ನಮ್ರತೆ, ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ, ಕೃತಜ್ಞತೆ, ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ನಿಸ್ವಾರ್ಥತೆ, ಮುಕ್ತತೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ.

ಗಾಯನ-ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಜನರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಹಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡಲು, ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗುಲಾಮರಂತೆ ಅಥವಾ ಕುದುರೆಯಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಂತೆ ನಾವು ಈ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಹಾಡುವ ಪಾಠಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಹಾಡಿ.
ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ 2-4 ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಕೋರಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಹಾಡಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ನೀವು ಜನರ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ, ದೇವರ ಸೇವೆ

ಪಾದಯಾತ್ರೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ "ಹಾಡು ಹಾಡಿ!" ಹಾಡುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ, ಯಾವ “ನಾನು” ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಚ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರಣ, ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಗಂಟೆಯ ಶಬ್ದವಾಗಿತ್ತು, ಚರ್ಚುಗಳಲ್ಲಿ - ಒಂದು ಚೈಮ್, ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಹಾಡುಗಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ - ಸಿಂಬಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ತುತ್ತೂರಿಗಳನ್ನು ಹಾಡುವ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನುಡಿಸಲಾಯಿತು. ನಿಮಗಾಗಿ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರ ಅಥವಾ ದೂರವಾಣಿಯಲ್ಲಿ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವನು ಕರೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ನೀವು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, "ನಿಲ್ಲಿಸು" ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ, ದೇವರನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಉನ್ನತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, 3 ಕೇಂದ್ರಗಳು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕೇವಲ 1. 1 ಕೇಂದ್ರವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಏಕಪಕ್ಷೀಯತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಗಿನವರಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು ಅಥವಾ "ನಾನು ನಟ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ನಕಲಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರಜ್ಞೆ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು.

ಎತ್ತರದ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ತಾನು ಬಳಸದ ದೊಡ್ಡ ಸಂಪತ್ತು ಇದೆ, ಅವನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಿದ ಅಗಾಧ ಸಂಪತ್ತು - ಇವು ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳು.

ಅಸಹ್ಯಕರ ಜೇಡಗಳು, ಟಾರಂಟುಲಾಗಳು, ಚೇಳುಗಳು, ವೈಪರ್ಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಂಸೆ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ - ಇವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು.

ಅವನು ತನ್ನ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ವಜ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಈ ದೈವಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದುಷ್ಟತನವು ಅವನನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ - ಇದು ದೇವರಿಗೆ, ಮೋಕ್ಷಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರೀತಿ

ಜಾನ್ 21 (15-17) ನಲ್ಲಿ, ಯೇಸು ಪೀಟರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೀಯಾ ಎಂದು ಮೂರು ಬಾರಿ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸುವಾರ್ತೆಯನ್ನು ಬರೆಯಲಾದ ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಎರಡು ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ: ಜಾಗೃತ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರೀತಿ. ಮತ್ತು ಪೀಟರ್ ಅವರು ಅವನನ್ನು (ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ) ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮೂರು ಬಾರಿ ಉತ್ತರಿಸಿದರು: ಜಾಗೃತ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರೀತಿಯ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅವನು ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ನಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಅವರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರೀತಿ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ: ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರೀತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾವು ವಿವಾಹಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಅಪರಾಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಬಹುದು. ಮತ್ತು, ಸುಳ್ಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿಭಟನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೇಂದ್ರವು ಅಂತಹ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಿಂದ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಸುಳ್ಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಾನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯ ಪತಿ. ಆದರೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೇಂದ್ರವು ಅವನ ಕಡೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಅವನು ಯಾರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅವನಿಗೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತರ್ಕವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೇಂದ್ರದ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರೀತಿಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ಅವನು, ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ, ಜನರಿಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಭಾವನೆ ಪ್ರೀತಿ.
ಈ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಶತ್ರುಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು, ತನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನೂ ಸಹ ಪ್ರೀತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲನೆಯದು ಕ್ಷಮೆ. ಕ್ರಿಸ್ತನು ಶಿಲುಬೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಂತೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಹೇಳಿದರು: "ಅವರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ." ಕಳೆದುಹೋದ, ಗೊಂದಲಮಯ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾವು ನಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕು, ಅವರ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೇಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದವು, ಅವರು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆ ಶತ್ರುಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ; ಅವರು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಹಗಳ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಗುಲಾಮರು. ನೀವು ಬ್ಯಾರಿಕೇಡ್‌ನ ವಿವಿಧ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಬೇಕೆಂದು ಜೀವನವು ಆದೇಶಿಸಿದೆ: ಅದು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರು. ದೇವರ ಬೃಹತ್ ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಇವು ಕೇವಲ ಪಾತ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಮುಂದೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ದೇವರ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನಾವು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು. ಸಾವಿನ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಸಹ ದೇವರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯರಂತೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಅಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಭ್ರಮೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಶತ್ರುಗಳಾಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಬ್ಬ ದೇವರ ಭಾಗಗಳು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ನಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇವೆ - ಅವನ ಈ ಆಟದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ದೇವರ ಭಾಗಗಳು. ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ನೀವು ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಅದನ್ನು ನೀವು ಹಿಂದೆ ಶತ್ರುಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದವರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು.

ಕ್ರಿಸ್ತನು ಪೇತ್ರನಿಗೆ ಹೇಳಿದ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೀಗೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
“ದೇವರು ಪ್ರೀತಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿರುವವನು ದೇವರಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಭಯವು ಹಿಂಸೆಯಾಗಿದೆ. ಭಯಪಡುವವನು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪೂರ್ಣ, ಆದರೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪ್ರೀತಿ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ತನನ್ನು ಶಿಲುಬೆಗೇರಿಸಿದಾಗ ಪೀಟರ್ ಭಯಪಟ್ಟನು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಸ್ತನು ಊಹಿಸಿದಂತೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅವನನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದನು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿತು ಏಕೆಂದರೆ ಪೀಟರ್ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದವು: ಒಬ್ಬರು ಕ್ರಿಸ್ತನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಶಿಲುಬೆಗೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಇರಲಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರೀತಿಯು ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅವನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಅವರ ಗುಲಾಮನಲ್ಲ.

ದುಷ್ಟರ ಮೂಲ

ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವರ್ಗವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು?

ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ದಯೆ, ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಭೂಮಿಯು ಸ್ವರ್ಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಬದಲು, ಜನರು ದ್ವೇಷ, ಅಸೂಯೆ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಅಸೂಯೆ, ದುರಾಶೆ, ಭಯ ಮತ್ತು ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಕಡೆಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ಕೊಲೆ, ಹಿಂಸೆ. , ದರೋಡೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಸಂಕಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?

ಈ ದುಷ್ಟ ಜನರನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರು, ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ವಿಭಾಗಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆ, ಜನಾಂಗ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಾಜ್ಯ, ಧರ್ಮ, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಜನರ ಸಮುದಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರು.

ಅಂತಹ ವಿಭಜನೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಿರಂತರ ಯುದ್ಧಗಳು, ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುಲಾಮಗಿರಿ ಮತ್ತು ವಿನಾಶದ ಬಯಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಜ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ಯುದ್ಧಗಳು, ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಧರ್ಮಯುದ್ಧಗಳು, ಜಿಹಾದ್ ಮತ್ತು "ಮಾಟಗಾತಿಯರ" ನಾಶವು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಜನರ ನಡುವೆ ಅಹಂಕಾರ ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ವಿಭಜನೆಗಳು ರಾಜಕಾರಣಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಭಾಗವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಮುದಾಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಜನರನ್ನು ತಮ್ಮ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಪಂಗಡಗಳ ವಿರುದ್ಧ, ಮುಸ್ಲಿಮರು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರ ವಿರುದ್ಧ. ಹಿಟ್ಲರ್ ಜರ್ಮನ್ನರನ್ನು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೊಂದಿಸಿದನು, ಲೆನಿನ್ ಬಡವರನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತರ ವಿರುದ್ಧ ಹೊಂದಿಸಿದನು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಯುದ್ಧಗಳು, ಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಕೊಲೆಗಳು, ಹಿಂಸಾಚಾರಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿತು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎರಡೂ ಕಡೆಯವರು ಅನುಭವಿಸಿದರು.

ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಜನರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಕುಟುಂಬದೊಳಗೆ ಸಹ ಅಧಿಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟವಿದೆ: ಯಾರು ಕಸವನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿರಂತರ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಿವೆ: ಯಾರು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಾರೆ, ಯಾರು ಶ್ರೀಮಂತರು, ಯಾರು ಬಡವರು, ಯಾರು ಬಾಸ್ನ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಯಾರು ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ನರಕವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಭಯಾನಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಜನರು ಉನ್ನತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಸಹೋದರರು ಮತ್ತು ಸಹೋದರಿಯರಂತೆ ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ದಯೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಬೇರ್ಪಡಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒಂದಾಗಬೇಕು. ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು.

ಭಾವನೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ

ಎಲ್ಲಾ ಶಾರೀರಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ (ಹಸಿವು, ಬಾಯಾರಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ), ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಹೋಗದೆ ಮುಂದೆ ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ), ನೀವು ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಭಾವನೆಗಳ ಅಸಂಗತತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ ತಗ್ಗಾದ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸುಂದರವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳುವಾಗ, ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ನೆಲವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹಾರುತ್ತದೆ.

ಇಡೀ ಮೆದುಳು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಎನ್ಸೆಫಲೋಗ್ರಾಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಒಂದೇ ಲಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ಸಾಮರಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಗೀತದ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಮೆದುಳು ಒಂದು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಆಗ ಅದು ಭವ್ಯವಾದಭಾವನೆ. ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳೇ ಸಂತೋಷದ ಆಧಾರ.

ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕನಸುಗಳನ್ನು (ಆಹ್ಲಾದಕರ) ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರವನ್ನು (ಅಹಿತಕರ) ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಒಂದು ಅಸಾಮರಸ್ಯವಿದೆ, ಅಂದರೆ ಭಾವನೆಗಳ ತಳಹದಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೋಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕಪ್ಪು ಅಸೂಯೆ), ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪ (ಕೀಳರಿಮೆಯ ಭಾವನೆಗಳು). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಷಾದಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಭಾವನೆಗಳ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಮೊಳಕೆಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಿತ್ತುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೂಲ ಭಾವನೆಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನುಭವಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ನೋಟ. ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಮೆದುಳು ತನ್ನ ದೇಹ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವಿರುದ್ಧ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂಬಂತಹ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿವೆ.

ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ನೀವೇ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ: "ಆತ್ಮವು ಹಾಡಿದಾಗ ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆ, ಹಿಮ್ಮಡಿ ಕಜ್ಜಿಯಾದಾಗ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನೆ."

ಸಂತೋಷದ ಪ್ರೀತಿ

ಈಗ ನೀವು "ಸಂತೋಷದ ಪ್ರೀತಿ" ಯಂತಹ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೇಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂತೋಷದ ಪ್ರೀತಿಯು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾದ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು, ಹೂಗಾರನು ತನ್ನ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಂತೆಯೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪೋಷಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಹೂಗಾರನಿಗೆ ಕೆಲವು ಜ್ಞಾನ ಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವನ ಹೂವುಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು

ನೆನಪಿಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸೋಣ:

1. ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಗಳು:

- ದೇಹದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

- ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿ

- ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವರ್ತನೆ

2. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಯಿಸಬೇಕಾದ ತೊಂದರೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಭಾವನೆಯ ಶಕ್ತಿ ಹುಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳ ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಸಮನ್ವಯದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿದೆ.

3. ಸಂತೋಷವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ಈ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಈ ಅಧ್ಯಾಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಎರಡು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಏಕೆ ಒಂದು ದಿನಾಂಕದಂದು ಎಲ್ಲವೂ ಮಂಜಿನಲ್ಲಿತ್ತು, ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಚುಂಬನದಿಂದ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ನಾವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ದಿನಾಂಕದಂದು - ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಮೊದಲನೆಯದು - ಫಲಿತಾಂಶವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಧೈರ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದೃಷ್ಟದ ಭಾವನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿವೆ.

ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ದಿನಾಂಕದ ಮೊದಲು, ಪಾಲುದಾರರು ಏನನ್ನಾದರೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧವು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಆಯಿತು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲ.

ನಾವು ಇತರ ಜನರನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸತ್ತ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅವರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜನರು ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವೇ ಸಹ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿನ್ನೆ ಈ ಹುಡುಗಿ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲೇ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಳು, ಆದರೆ ಇಂದು ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಒಂದು ದಿನಾಂಕವು ಮಂಜಿನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹಾದುಹೋಯಿತು, ಮತ್ತು ಅವಳ ಕೈಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಸಂತೋಷದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು, ಅದು ಚುಂಬನದಿಂದ ಕೊನೆಗೊಂಡರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮುತ್ತು ಸ್ವತಃ ಒಬ್ಬರ ಕೈಗೆ ಮುತ್ತಿಟ್ಟಂತೆಯೇ ಅದೇ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ?

ಭಾವನೆಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ, ಅವರು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಭಾವನೆಗಳು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಷ್ಟೇ ಜನಿಸಿದಾಗ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ಜಟಿಲತೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾರಂಗತನಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವನು ಕಿರುಚುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೆದರಿದರೆ, ಅವನು ಅಳುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವು ಪೂರೈಸದ ಅಗತ್ಯ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಶೂನಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿ ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಭಾವನೆಗಳ ಮೊದಲ ಮೂಲವು ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿಸೋಣ.

ತರುವಾಯ, ಮಗು ಬೆಳೆಯುವ ಮುಂದಿನ ಹಂತವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಏಕಾಂಗಿ ಮತ್ತು ನೀರಸ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುಂದರವಾದ ಆಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟವರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಿಹಿ, ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೀಗಾಗಿ, ಭಾವನೆಗಳ ಎರಡನೇ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ಇತರರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಇದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು "ನಾನು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದು ಸ್ವತಃ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳು ಬಹಳ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. "ನಾನು ದುಷ್ಕರ್ಮಿ, ನಾನು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶೂನ್ಯತೆ" ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡರೆ ಸಾಕು, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಜೀವನವು ಅಸಹ್ಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹ್ಯಕರ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಭಾವನೆಗಳ ಮೂರನೇ ಮೂಲವನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ - ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವರ್ತನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿನವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಮೆಚ್ಚುವ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡುವುದು (ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು), ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: “ಸರಿ, ನಾನು ಎಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ! ”

ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು

ಮಾನವ ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವಿಧ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾನೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಚಾಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸ್ಮಾರ್ಟೆಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಬೆರೆತು ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ.

ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ತತ್ವ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ:ಎರಡು ಭಾವನೆಗಳು ಬೆರೆತಿದ್ದರೆ, ದುರ್ಬಲ ಭಾವನೆಯ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾನು ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮಗು ಕೊಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನೀವು ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದರೆ, ಅವನು ನಡುಗುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ ಅವನು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ಈಗ ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಹೀರುತ್ತಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮತ್ತೆ ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚಪ್ಪಾಳೆ ತಟ್ಟಿದರೆ, ಅವನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಅವನು ಕದಲುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಹೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಈಗ ಅವನನ್ನು ಹೆದರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನ ಹಸಿವನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಭಯದ ಭಾವನೆಗೆ ಧ್ವನಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿರಬೇಕು.

ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ತತ್ವವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜನರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಚಂಡ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆ. ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಮಚ್ಚೆ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ, ಮೋಲ್ ಹುಡುಗಿಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಉದಾಹರಣೆ. ಮನುಷ್ಯ ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುಚ್ಚನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಬೆರೆತಾಗ, ದುರ್ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಯು ತನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲವಾದ ಒಂದಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂತೋಷದ ಪ್ರೀತಿ

ಸಂತೋಷದ ಪ್ರೀತಿಯು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾದ ಪ್ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಗಳ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು

ನೆನಪಿಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸೋಣ:

1. ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಗಳು:

- ದೇಹದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು

- ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಿತಿ

- ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ವರ್ತನೆ

3. ಸಂತೋಷವು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಭವ್ಯವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

ಬೇರೊಬ್ಬರ ಆತ್ಮ - ಕತ್ತಲೆ?

ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗಿ ಸ್ನೇಹಿತನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಯುವಕನನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಅವನು ಕೇವಲ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹುಡುಗಿಯ ಕನಸುಗಳ ಕನಸು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಸಂಜೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಹೊರಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನಿಂದ ಮತ್ತು ಈ ದಿನಾಂಕದಿಂದ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ, ಅವನು ಹೇಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು. ಈ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನಿಂದ ಯಾವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳ ಪ್ರಪಂಚವು ಮಾನವ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ನಿಕಟ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರು ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟವಾಗಿ ಎದುರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರು ಸ್ವತಃ ಅವನಿಗೆ ಏನನ್ನು ಆರೋಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿರಾಶೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಯಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಿಕಟ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಎರಡು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಮೊದಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು.

ನಾವು ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲ ಪರಿಚಯವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಾವು ಇದನ್ನು ನಂತರ ನೋಡುತ್ತೇವೆ.

ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೋಡಿದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಅಥವಾ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಗಮನದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಭಾವನೆ ಏನೆಂದು ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಸಾಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಅಂಗವು ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿಯು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ, ಅವರು ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೃದಯವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋಪ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಂಬರುವ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅವಶ್ಯಕ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲಸ್ಯ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಸೋಮಾರಿತನ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಬಿಡುಗಡೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಸತ್ತುಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ನಾವು ಸಣ್ಣ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಾಂಬ್ ಅನ್ನು ಸ್ಫೋಟಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನೇ ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತೇವೆ: "ಸೆಕ್ಸ್ ಬಾಂಬ್."

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವನ ನಾಡಿ ಚುರುಕುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವನ ಉಸಿರಾಟವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವನು ಮುನ್ನುಗ್ಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಭುಜಗಳು ನೇರವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವನ ದೇಹವು ತೂಕವಿಲ್ಲದಂತಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಜಿಗಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಿರುಚಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.