ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಶ. ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಭೂದೃಶ್ಯ

“ಮನುಷ್ಯ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಉತ್ಪನ್ನ. ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬಲಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು.
(I.I. ಪಾವ್ಲೋವ್)

ಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಆದರೆ 20 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಕಳಪೆ ನೀರು ಸರಬರಾಜು ಮತ್ತು ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂದು ಮಾನವೀಯತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಂಡಿತು. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯವು 50% ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ, 20% ದೇಹದ ಆನುವಂಶಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು 10% ಆರೋಗ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

30 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಯೂನಿಯನ್ ಫಾರ್ ಕನ್ಸರ್ವೇಶನ್ ಆಫ್ ನೇಚರ್ನ ಜನರಲ್ ಅಸೆಂಬ್ಲಿಯ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ, ಸೆನೆಗಲೀಸ್ ಪರಿಸರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಬಾಬಾ ಡಿಯುಮ್ ಹೇಳಿದರು: "ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾವು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಕಲಿತದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ."

ಆಧುನಿಕ ನಾಗರಿಕತೆಯ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂಗತಿಗಳು ಭೂಮಿಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇಡೀ ಗ್ರಹದ ಮೇಲೆಯೂ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮುಂದಿನ ಪೀಳಿಗೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದು ಹೊಸ ಚಿಂತನೆಯ ರಚನೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಪರಿಸರ ಮಾನದಂಡಗಳು, ಸಂತತಿಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆ - ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಈಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಜಲಮೂಲಗಳು, ಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸವಕಳಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅಳಿವಿನಿಂದ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲು, ನಾವು ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದರ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಸರ ಅನಕ್ಷರಸ್ಥರ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ನಮ್ಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಕೇವಲ ಜ್ಞಾನವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ದುರಂತದ ಕುಸಿತವು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ವಾಸ್ತವವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರಿ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಳವಳವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮಾಜದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಮಾಜದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಭರವಸೆ, ರಾಜಕೀಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದ ಆರ್ಥಿಕ ಪ್ರಗತಿಯ ಭರವಸೆ. ನಮ್ಮ ಸಮಕಾಲೀನರಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ವಿವಾದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಹರಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಈ ಪ್ರಬಂಧದ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವೃತ್ತಿಗಳು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಹುಡುಕಾಟ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ವೈದ್ಯರು, ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಪರಿಸರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಶಿಕ್ಷಣ, ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ "ಆರೋಗ್ಯ-ಅನಾರೋಗ್ಯ" ಸ್ಥಿತಿಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಮಹತ್ವವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಜೀವನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಅಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷತೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖಕರು ನೈಜ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಅವನ ದೇಹಕ್ಕೆ, ನೈಜ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ-ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದ ಅರಿವಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ, ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕಾರ್ಪೋರ್ ಸಾನೋದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ ಮೆನ್ಸ್ ಸನಾ! (ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು ಇರಲಿ!)

ಮಾಧ್ಯಮಿಕ ಶಾಲೆ ಸಂಖ್ಯೆ 77 ರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

“...ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು, ನಿಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಬೇಕು, ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ. ಯಾವುದೂ ಅವರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ”
ಅಕಾಡೆಮಿಶಿಯನ್ N. M. ಅಮೋಸೊವ್

ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಯಕೆಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯವು ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಹಾನ್ ಜರ್ಮನ್ ಕವಿ ಹೆನ್ರಿಕ್ ಹೈನ್ ಬರೆದದ್ದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ: "ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಏಕೈಕ ಸೌಂದರ್ಯವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ." ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವು ಸೌಂದರ್ಯದ ಮೌಲ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪರಿಸರದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಪರಿಸರದ ಪರಿಸರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುತ್ತಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಂವೇದನಾ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ - ಭಾವನೆಗಳು, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಚಟುವಟಿಕೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಶೀಯ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಕವಿ ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ಸೊಲೌಖಿನ್ ಅವರ "ದಿ ವರ್ಡಿಕ್ಟ್" ಕಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ: "... ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಸುಂದರವಾದ ಮರ, ಸುಂದರವಾದ ಬೀದಿ, ಸುಂದರವಾದ ಮನೆ, ಸುಂದರವಾದ ಭೂದೃಶ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅದು ಸಹ ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಗರ, ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ನೀವು ಕಸದ ಹೊಂಡ, ಕೊಳಕು ಅಂಗಳ, ಮಂದ ಬೂದು ಕಟ್ಟಡಗಳು, ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮಸಿ ಪದರದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಕುಂಠಿತ ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ಮರಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ "ಅವರು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿನಾಶಕಾರಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಖಿನ್ನತೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದೇ ವಿಷಯ."

ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪ್ರಪಂಚ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರ, ಶಬ್ದಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಸ್ವರೂಪದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೌಂದರ್ಯದ ಆನಂದವು ಮೂಲಭೂತ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ (ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ) ಆಸಕ್ತಿಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಕನಿಷ್ಠ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೃಪ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ. ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಂವೇದನಾ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ಪಾತ್ರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಶಾರೀರಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು, "ತಾಂತ್ರಿಕ ಜಗತ್ತು" (ಆಧುನಿಕ ವಿನ್ಯಾಸದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶೈಲಿ) ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು - ಮನೆ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ, ವಾಸಸ್ಥಳ, ವಿರಾಮ ಇತ್ಯಾದಿ. - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ-ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕ (ಕೃತಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ) ಪರಿಸರದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆರೋಗ್ಯವು ತಕ್ಷಣದ ಪರಿಸರದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ (ಆಪ್ತ ವಾತಾವರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ - ಮನೆ, ಅಧ್ಯಯನದ ಸ್ಥಳ, ಕೆಲಸ, ನಿರಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಇದು ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾವಣೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಥವಾ ಗುಪ್ತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಕ್ರಿಯ, ಬಲವಾದ, ಚುರುಕುಬುದ್ಧಿಯ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

1. Zhirenko O. E., ಲಿಟ್ವಿನೋವಾ L. S. ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಶಿಕ್ಷಣ - M., 2005. P. 3-24
2. ಮನ್ಸುರೋವಾ S. E., Shklyarova O. A. ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ - ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್, 2006. P. 3-6
3. ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಫಾರ್ ಚಿಲ್ಡ್ರನ್ ಎಕಾಲಜಿ ಅವಂತ+ - ಎಂ., 2005. ಪಿ. 261
4. ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಜರ್ನಲ್ ಪೆಡಾಗೋಗಿಕಲ್ ಬುಲೆಟಿನ್ ಆಫ್ ಕುಬನ್ 4(38) - ಕ್ರಾಸ್ನೋಡರ್, 2006. P. 14

ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಹೇಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ? ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬಹುದು? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ; ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸ್ವಭಾವತಃ ಅವನಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೇ ಜನರು 60-70 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ರೋಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಏಕೆ?
ಆರ್ಥಿಕ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜರು ಏಕೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಿದ್ದರು, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಸಣ್ಣ ಅಂಚು ಇತ್ತು? ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಪೀಳಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವನತಿಯು ಹೀಗೆಯೇ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ...
ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನಾವು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಂದ ಕಾರಣ ನಾವು ಬಹುಶಃ ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಕ್ರೂರ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ :

ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ರಷ್ಯಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 70% ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳುಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಇದನ್ನು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದೇ?

ಅಸಂಭವ!
ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೀಟನಾಶಕಗಳು, ನೈಟ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಿ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದಾಯವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ತಯಾರಕರು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಈ ಎಲ್ಲಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ದಶಕಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶ?

ಪ್ರತಿ 6 ನೇ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು, ಬಂಜೆತನ.
= ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಶಿಶು ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣ ಯುರೋಪ್ಗಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
= ಕನಿಷ್ಠ 90% ರಷ್ಯನ್ನರು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
= ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಗಳು 63% ರಷ್ಯನ್ನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
= ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ.

ನಾವು ಈಗ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಮತ್ತು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ, 21 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪಾವತಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಹೌದು, ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿರ್ಗಮನವಿದೆ!

ನಮ್ಮ ಆಹಾರ, ನೀರು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ!
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಗತಿಯು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನವ ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿಯೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಳಕೆ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು... ಇದು ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವ.

ಮತ್ತು ಈ ವಾಸ್ತವವು ಸಾಕಾರಗೊಂಡಿದೆ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ (ಟೈನ್ಸ್).
ಆರೋಗ್ಯದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ!

ವಿಧೇಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ, ಟಟಯಾನಾ ಸೊಲುಯನೋವಾ

ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, "ಆರೋಗ್ಯ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. WHO ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ದೋಷಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥ, ಸೈಕೋಫಿಸಿಯಾಲಜಿಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು.
ಬಯೋಮೆಡಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ದೈಹಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ರೋಗಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ರೋಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅನುಪಾತವನ್ನು 1000 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಗಾತ್ರದಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಸೂಚಕವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳ ಸಮೂಹವಾಗಿದೆ, ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮಾನದಂಡವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ.
"ಪರಿಸರ" ವರ್ಗವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನವಜನ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಅವನ ಆರ್ಥಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವನ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಬಹುವಿಧದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಪರಿಸರದ ರಚನೆಯನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಯಾಂತ್ರಿಕ, ಭೌತಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ) ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳು (ಕೆಲಸ, ಜೀವನ, ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ರಚನೆ, ಮಾಹಿತಿ) ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜನರ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಈ ವಿಭಾಗದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು ಅವುಗಳ ಭೌತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ: ಹೈಪೋಬಾರಿಯಾ, ಹೈಪೋಕ್ಸಿಯಾ; ಹೆಚ್ಚಿದ ಗಾಳಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು; ಸೌರ ಮತ್ತು ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣ; ಅಯಾನೀಕರಿಸುವ ವಿಕಿರಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಗಾಳಿಯ ಸ್ಥಾಯೀವಿದ್ಯುತ್ತಿನ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಯಾನೀಕರಣ; ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಮತ್ತು ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತಗಳು; ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಭೌಗೋಳಿಕ ಸ್ಥಳ, ಮಳೆಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹವಾಮಾನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು; ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ವೈವಿಧ್ಯ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭೂರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮಣ್ಣು, ನೀರು, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿನ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳಿಂದ ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೃಷಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿನ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವೈಪರೀತ್ಯಗಳ ಇಳಿಕೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೌನಾ, ಸಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಪ್ರಪಂಚದ ರೋಗಗಳ ಸ್ಥಳೀಯ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಹೊಸ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ, ತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಾಮಾಜಿಕ-ಆರ್ಥಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಉತ್ಪಾದನಾ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮತ್ತು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿವೆ.

ತಾಂತ್ರಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ವಸ್ತು ಅಂಶಗಳ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ (ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು, ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಂಘಟನೆ, ಅನ್ವಯಿಕ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ನಿಯಮಗಳು).

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲಸ ನಡೆಯುವ ಪ್ರದೇಶದ ಹವಾಮಾನ, ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
ನೈಜ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಂದ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ; ಈ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕೃತಿ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲಿಕ ಬದಲಾವಣೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ರೋಗದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಯು ದೇಹದ ಮೂರು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ( ಸಾಮಾನ್ಯ, ಗಡಿರೇಖೆ ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ) ಅನ್ನು ಮರೆಮಾಚಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ದೇಹವು ವಿವಿಧ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಂಶಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ, ಸಂಯೋಜಿತ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.
ಸಂಯೋಜಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಂಶಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಏಕಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಅನುಕ್ರಮ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರವೇಶದ ಒಂದೇ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ (ಗಾಳಿ, ನೀರು, ಆಹಾರ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಹಲವಾರು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು. ಒಂದೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಸ್ತುವನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ (ನೀರು, ಗಾಳಿ, ಆಹಾರದಿಂದ) ದೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಪ್ರಕೃತಿಯ (ಭೌತಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕ, ಜೈವಿಕ) ಅಂಶಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಅಥವಾ ಅನುಕ್ರಮ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗದ ನೇರ ಕಾರಣವಲ್ಲದ ಅಂಶಗಳೆಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಾನವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ರೂಪಿಸಬಹುದು:
ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ವೇಗವನ್ನು (ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ, ಮರಣ, ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ) ವೇಗಗೊಳಿಸಿದೆ;
ಹೊಸ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ;
ವಿಶಿಷ್ಟ ಜನಸಂಖ್ಯಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿವೆ (ವಯಸ್ಸಾದ, ಮರಣದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು);
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ (ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಪಘಾತಗಳು, ವಿಷ, ಗಾಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ);
ಪ್ರಮುಖ, ಹಿಂದೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಎದುರಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ (ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್, ಅಲರ್ಜಿಕ್, ಜನ್ಮಜಾತ ದೋಷಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ);
ಕೆಲವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ದಡಾರ, ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ, ಅಡೆನೊವೈರಸ್ಗಳು, ಪರೋಪಜೀವಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ);
ಬಹು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ;
ಎಲ್ಲಾ ವಿಶೇಷ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು ನೆಲಸಮವಾಗಿವೆ;
ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಯಿತು.
ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬದಲಾದ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾದ ಮನೋಭಾವದಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 77% ಮತ್ತು 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾವುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಸಹಜ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ 57% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಈ ಅಂಶಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.
ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸುಮಾರು 20% ರಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇತರರ ಪ್ರಕಾರ, 15% ರಷ್ಯನ್ನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 5% ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿಖರವಾದ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಯಾರೂ ಇನ್ನೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, 80% ಜನರು ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಜೈವಿಕ ಜಾತಿಯಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಮಾರು 4,000 ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಇಲ್ಲದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ.
ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುವ ತ್ಯಾಜ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆರ್ಥಿಕತೆಗೆ ಅಗಾಧವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ತಮಾನದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೀಳಿಗೆಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯುಟಾಜೆನಿಕ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾದ 80 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ನಗರಗಳಲ್ಲಿ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳ ಮಾಲಿನ್ಯವು 10 MAC ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಮಾಲಿನ್ಯ

ಪರಿಸರದ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಎಂಪಿಸಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕವು ಇದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸ್ಥಿತಿ ಇದು. ಯುಎನ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾಲಿನ್ಯವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಬಾಹ್ಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆದ್ಯತೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವರ್ಗದ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ: ಭಾರ ಲೋಹಗಳು, ಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್‌ಗಳು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಪಾಲಿಕ್ಲೋರಿನೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಬ್ರೊಮಿನೇಟೆಡ್ ಬೈಫಿನೈಲ್‌ಗಳು), ನೈಟ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ನೈಟ್ರೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೋ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು, ಕಲ್ನಾರು, ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಾಯತ್ತತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗಾರಿಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಗರೀಕರಣದ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ವೇಗವು ಪರಿಸರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಸರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. "ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ - ಪರಿಸರ" ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಿರುವುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ, ಇದು ಪರಿಸರದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಪರಿಸರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅದರ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಜೈವಿಕ ಪರಿಸರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕಗಳು ಪರಿಸರದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಗ್ರ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ವಿಶ್ವದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ "ಪುನರುಜ್ಜೀವನ" ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸಹಜತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳ ಜನನದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಭಾವ ಏನು?

ಪರಿಸರ ಕ್ಷೀಣತೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಮಲು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ವಾತಾವರಣದ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಹೊಗೆಯು ವಿವಿಧ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆದ್ದಾರಿಗಳ ಬಳಿ ವಾಸಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ನೀರಿನ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಕಲುಷಿತ ನೀರಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಜಲು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲವಣಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ವೇಗವರ್ಧಿತ ವೇಗ. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನರಗಳ ಕುಸಿತ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಆಹಾರವು "ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ" ದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ, ಅದು ಮಾನವ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.

ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ: ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಪರಿಸರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು, ಹಲವಾರು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಗರದ ಹೊರಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿ. ಉಸಿರಾಟವು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಭಾವಿಸುವಿರಿ.
• ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹಳ್ಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ.
• ನಿಮ್ಮ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಏರ್ ಪ್ಯೂರಿಫೈಯರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
• ಫಾಸ್ಫೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ದುರಸ್ತಿ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಿ.
• ಟಿವಿ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಬಳಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಸಮಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಸ್ಥಿರಕಾರಿಗಳು, ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
• ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಸಲಹೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ದೊಡ್ಡ ನಗರದ ನಿವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹತಾಶೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಜೀವನವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಗುತ್ತಿರಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾವೆಲ್ ಗುಸೆವ್

ಚಿತ್ರಣಗಳು: ಯೂಲಿಯಾ ಪ್ರೊಸೊಸೊವಾ

ಪರಿಚಯ.

1. ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ:

1.1. ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯ;

1.2. ಜೈವಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ರೋಗಗಳು;

1.3. ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಶಬ್ದಗಳ ಪ್ರಭಾವ;

1.4 ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ;

1.5 ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ;

1.6. ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಭೂದೃಶ್ಯ;

1.7. ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಮಾನವ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;

ತೀರ್ಮಾನ.

ಗ್ರಂಥಸೂಚಿ.

ಪರಿಚಯ

ಜೀವಗೋಳದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಮಾನವೀಯತೆಯು ಜೀವಗೋಳದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನು ಸಾವಯವ ಜೀವನದ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಹೋಮೋ ಸೇಪಿಯನ್ಸ್ (ಸಮಂಜಸವಾದ ಮನುಷ್ಯ). ತರ್ಕವು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಅಗಾಧವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿತು. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಮನುಷ್ಯನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಯಾವುದೇ ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಪರಿಸರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನಾವು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಗೋಳದ ಅವನತಿ ಮಾನವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮನುಷ್ಯನ ಸಮಗ್ರ ಅಧ್ಯಯನ, ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗಿನ ಅವನ ಸಂಬಂಧವು ಆರೋಗ್ಯವು ಕೇವಲ ರೋಗದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದಲೂ ನಮಗೆ ನೀಡಿದ ಬಂಡವಾಳವಾಗಿದೆ.

1. ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ .

1.1. ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಾನವ ಆರ್ಥಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಜೀವಗೋಳದ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅನಿಲ, ದ್ರವ ಮತ್ತು ಘನ ಕೈಗಾರಿಕಾ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿವೆ. ತ್ಯಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿವಿಧ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಮಣ್ಣು, ಗಾಳಿ ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಒಂದು ಸರಪಳಿಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಪರಿಸರ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ವಿವಿಧ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಇಲ್ಲದಿರುವ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಭೂಗೋಳದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೇಂದ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವಾಸಿಸುವ ಅಂಟಾರ್ಕ್ಟಿಕಾದ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಧುನಿಕ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ವಿಷಕಾರಿ (ವಿಷಕಾರಿ) ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇತರ ಖಂಡಗಳಿಂದ ವಾತಾವರಣದ ಪ್ರವಾಹಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಸ್ವಭಾವ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅವು ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಣ್ಣ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪ್ರವೇಶವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ, ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಹೊಗೆ, ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ಯಮಗಳಿಂದ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ತುರ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಗಳು.

ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ದೇಹವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಷವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಷದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕೋಲಾಜಿಕಲ್ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ: ತ್ವರಿತ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಗಮನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಗೈರುಹಾಜರಿ, ಮರೆವು, ತೀವ್ರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಷದಲ್ಲಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿರುವ ಒಂದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಅಂಗಗಳು, ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಪರಿಸರದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಚೆರ್ನೋಬಿಲ್ ದುರಂತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಸಂಭವವು ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು: ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನರಮಂಡಲದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಭ್ರೂಣದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅಸಹಜತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ನಡುವೆ ವೈದ್ಯರು ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ನಿಕಲ್, ಬೆರಿಲಿಯಮ್, ಕಲ್ನಾರಿನ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕೀಟನಾಶಕಗಳಂತಹ ಕೈಗಾರಿಕಾ ತ್ಯಾಜ್ಯಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜನಕಗಳಾಗಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಹುತೇಕ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೊಸ, ಹಿಂದೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ರೋಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಧೂಮಪಾನವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗಾಧವಾದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಸಿರಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಜನರು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

1.2.ಜೈವಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ರೋಗಗಳು

ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಸಹ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು, ವೈರಸ್ಗಳು, ಹೆಲ್ಮಿನ್ತ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೊಜೋವಾ. ಅವು ವಾತಾವರಣ, ನೀರು, ಮಣ್ಣು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇತರ ಜೀವಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಅವರು ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವರು ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೊರಗೆ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಬಲ್ಲರು; ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ, ಅವು ಬೇಗನೆ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಇತರರು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಬದುಕಬಹುದು. ಇತರರಿಗೆ, ಪರಿಸರವು ಅವರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ. ಇತರರಿಗೆ, ಕಾಡು ಪ್ರಾಣಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಜೀವಿಗಳು ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲವು ಮಣ್ಣು, ಇದರಲ್ಲಿ ಟೆಟನಸ್, ಬೊಟುಲಿಸಮ್, ಗ್ಯಾಸ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ, ತೊಳೆಯದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ಅವರು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.

ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಅಂತರ್ಜಲವನ್ನು ಭೇದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರ್ಟಿಸಿಯನ್ ಬಾವಿಗಳು, ಬಾವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬುಗ್ಗೆಗಳಿಂದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಕುದಿಸಬೇಕು.

ತೆರೆದ ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಲುಷಿತವಾಗಿವೆ: ನದಿಗಳು, ಸರೋವರಗಳು, ಕೊಳಗಳು. ಕಲುಷಿತ ನೀರಿನ ಮೂಲಗಳು ಕಾಲರಾ, ಟೈಫಾಯಿಡ್ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಭೇದಿಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.

ವಾಯುಗಾಮಿ ಸೋಂಕಿನಲ್ಲಿ, ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ನಾಯಿಕೆಮ್ಮು, ಮಂಪ್ಸ್, ಡಿಫ್ತಿರಿಯಾ, ದಡಾರ ಮತ್ತು ಇತರವು ಸೇರಿವೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರು ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಸೀನುವಾಗ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವಾಗಲೂ ಈ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ.

ವಿಶೇಷ ಗುಂಪು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅವನ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹರಡುವ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟವೆಲ್, ಕರವಸ್ತ್ರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಬಳಸಿದ ಇತರರು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಹರಡುವ ರೋಗಗಳು (ಏಡ್ಸ್, ಸಿಫಿಲಿಸ್, ಗೊನೊರಿಯಾ), ಟ್ರಾಕೋಮಾ, ಆಂಥ್ರಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹುರುಪು ಸೇರಿವೆ. ಮನುಷ್ಯ, ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ, ರೋಗಕಾರಕ ಜೀವಿಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಜನರು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಏಕಾಏಕಿ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಏಕಾಏಕಿ ರೋಗಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಇಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಗ್, ಟುಲರೇಮಿಯಾ, ಟೈಫಸ್, ಟಿಕ್-ಬರೇಡ್ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್, ಮಲೇರಿಯಾ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸೇರಿವೆ.

ಸೋಂಕಿನ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು ಸಹ ಸಾಧ್ಯ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೆಲವು ಬಿಸಿ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗ ಲೆಪ್ಟೊಸ್ಪೈರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ಜ್ವರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಏಜೆಂಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೋಲ್ಗಳ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನದಿಗಳ ಬಳಿ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿದೆ. ಲೆಪ್ಟೊಸ್ಪಿರೋಸಿಸ್ ರೋಗವು ಕಾಲೋಚಿತವಾಗಿದೆ, ಭಾರೀ ಮಳೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ (ಜುಲೈ - ಆಗಸ್ಟ್) ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ದಂಶಕಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಕಲುಷಿತಗೊಂಡ ನೀರು ಅವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ಪ್ಲೇಗ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ಟಾಕೋಸಿಸ್ನಂತಹ ರೋಗಗಳು ವಾಯುಗಾಮಿ ಹನಿಗಳಿಂದ ಹರಡುತ್ತವೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1.3. ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಶಬ್ದಗಳ ಪ್ರಭಾವ

ಮನುಷ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾನೆ. ಶಬ್ದವು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ಅಂತಹ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಾನವ ಶ್ರವಣ ಸಾಧನದಿಂದ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ (ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ 16 ರಿಂದ 20,000 ಕಂಪನಗಳು). ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನಗಳ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆವರ್ತನಗಳ ಕಂಪನಗಳನ್ನು ಇನ್ಫ್ರಾಸೌಂಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಬ್ದವು ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳು ಅಸಂಗತ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ವಿಲೀನಗೊಂಡಿವೆ.

ಮಾನವರು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ, ಶಬ್ದವು ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಗಳು ಅಪರೂಪ, ಶಬ್ದವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಧ್ವನಿ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಅವರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳು ಶ್ರವಣ ಸಾಧನ, ನರ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಶಬ್ದ ಮಾಲಿನ್ಯವು ಈ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಗಳ ಸ್ತಬ್ಧ ಕಲರವ, ತೊರೆಗಳ ಕಲರವ, ಪಕ್ಷಿಗಳ ಧ್ವನಿ, ನೀರಿನ ಲಘು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಮತ್ತು ಸರ್ಫ್ ಸದ್ದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಧ್ವನಿಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪವಾಗುತ್ತಿವೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ ಅಥವಾ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಮುಳುಗುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಶಬ್ದವು ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಂಗವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳ ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜೀವಕೋಶಗಳು ವಿವಿಧ ದೇಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯೇ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಶಬ್ದದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಧ್ವನಿ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಡೆಸಿಬಲ್ಗಳು. ಈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನಂತವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 20-30 ಡೆಸಿಬಲ್‌ಗಳ (dB) ಶಬ್ದ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮಾನವರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ; ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಶಬ್ದವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸುವ ಮಿತಿಯು ಸರಿಸುಮಾರು 80 ಡೆಸಿಬಲ್‌ಗಳು. 130 ಡೆಸಿಬಲ್‌ಗಳ ಶಬ್ದವು ಈಗಾಗಲೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 150 ಅವನಿಗೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ "ಗಂಟೆಯಿಂದ" ಮರಣದಂಡನೆ ಇತ್ತು ಎಂಬುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. ಘಂಟೆಗಳ ಘರ್ಜನೆಯು ಖಂಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೀಡಿಸಿತು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.

ಕೈಗಾರಿಕಾ ಶಬ್ದದ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಇದು 90-110 ಡೆಸಿಬಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ಶಬ್ದದ ಹೊಸ ಮೂಲಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ - ಗೃಹೋಪಯೋಗಿ ವಸ್ತುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಬ್ದದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದರ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಾಚೀನ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಶಬ್ದವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಶಬ್ದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಶಬ್ದವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌನವು ಅವನನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಧ್ವನಿ ನಿರೋಧನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ವಿನ್ಯಾಸ ಬ್ಯೂರೋದ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಮೌನದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅವರು ನರಗಳಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರು. ಮತ್ತು, ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಯ ಶಬ್ದಗಳು ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಣಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶಬ್ದವನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಯಸ್ಸು, ಮನೋಧರ್ಮ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದ ತೀವ್ರತೆಯ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರವೂ ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಶ್ರವಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಜೋರಾಗಿ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಶ್ರವಣದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ರಿಂಗಿಂಗ್, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸ.

ತುಂಬಾ ಗದ್ದಲದ ಆಧುನಿಕ ಸಂಗೀತವು ಶ್ರವಣವನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಬ್ದವು ಸಂಚಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಅಕೌಸ್ಟಿಕ್ ಕೆರಳಿಕೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದು, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೇಳುವ ನಷ್ಟದ ಮೊದಲು, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಶಬ್ದವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಧ್ವನಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಗದ್ದಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನರಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಬ್ದಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ; ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ವೆಸ್ಟಿಬುಲರ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೇಳಿಸಲಾಗದ ಶಬ್ದಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇನ್ಫ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಳು ಮಾನವನ ಮಾನಸಿಕ ಗೋಳದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ

ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗೊಂದಲ, ಆತಂಕ, ಭಯ, ಭಯ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಬಲವಾದ ನರಗಳ ಆಘಾತದ ನಂತರ.

ದುರ್ಬಲವಾದ ಇನ್ಫ್ರಾಸೌಂಡ್ ಶಬ್ದಗಳು ಸಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಇನ್ಫ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಳು, ದಟ್ಟವಾದ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮೌನವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೈಗಾರಿಕಾ ಶಬ್ದದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ಗಳು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ನರಮಂಡಲದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ.

ಶಬ್ದವು ಕಪಟವಾಗಿದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಗೋಚರವಾಗಿ, ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಶಬ್ದದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ವೈದ್ಯರು ಶಬ್ದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ವಿಚಾರಣೆಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

1.4 ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ

ಹಲವಾರು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಅವರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸೂರ್ಯನ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಂದ್ರನ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಾಂತೀಯ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಹುತೇಕ ಯಾರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸಲಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಪುನರಾವರ್ತನೆ ಇದೆ: ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ, ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಹರಿವು, ಚಳಿಗಾಲ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆ. ಲಯವನ್ನು ಭೂಮಿ, ಸೂರ್ಯ, ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ನಕ್ಷತ್ರಗಳ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಜೀವಂತ ವಸ್ತುವಿನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುವ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ - ಆಣ್ವಿಕ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ.

ಐತಿಹಾಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಲಯಬದ್ಧ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಜೀವನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಯಕ್ಕೆ ಮನುಷ್ಯ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಬಯೋರಿಥಮ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಲಯಬದ್ಧ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಲಯ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಜೈವಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸೇರಿವೆ. ನಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿರಂತರ ಬದಲಾವಣೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿ, ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಆಯಾಸ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಸಮುದ್ರದ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತದಂತೆ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲಯವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಆಳ್ವಿಕೆ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಲಯದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ಏಕತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಲಯಬದ್ಧ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ಸ್ಥಾನವು ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯದ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ದಿನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ). ಈ ಜ್ಞಾನವು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನಿರ್ದೇಶನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು - ಕ್ರೊನೊಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಕ್ರೊನೊಥೆರಪಿ, ಕ್ರೊನೊಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ. ದಿನದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಔಷಧವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೇರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರತಿಪಾದನೆಯನ್ನು ಅವು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಿಖರವಾದ ಸಮಯ.

ಸಿರ್ಕಾಡಿಯನ್ ಲಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು.

ಹವಾಮಾನವು ಮಾನವ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹವಾಮಾನ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಅದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಭೌತಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ: ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ, ಆರ್ದ್ರತೆ, ಗಾಳಿಯ ಚಲನೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಭೂಮಿಯ ಕಾಂತೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಅಡಚಣೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವಾತಾವರಣದ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಸ್ವತಃ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳು, ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭೌತಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಮಾನವ ದೇಹವು ವಿಕಸನಗೊಂಡ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಬಳಿ ಗಾಳಿಯು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಚಂಡಮಾರುತದ ನಂತರ ಗಾಳಿಯು ಶುದ್ಧ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಸಾಧನಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಕ್ಕಟ್ಟಾದ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಯಾನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವಾಸ್ತವ್ಯವು ಆಲಸ್ಯ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಧೂಳಿನ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪರಿಸರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿನ ತಜ್ಞರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಯಾನುಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಯಾನುಗಳು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾದಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬದಲಾದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹವಾಮಾನದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಪ್ರಭಾವವು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

1.5. ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ

ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನಮಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಮಾನವ ದೇಹವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರದಿಂದ ಬರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ. ಆಹಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಹಸಿವು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದದ್ದನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಕರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪೋಷಣೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನಿಯಮಿತ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಚಯಾಪಚಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಉಸಿರಾಟ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸರಾಸರಿ 8-10 ವರ್ಷಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪೋಷಣೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶವು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಪೋಷಣೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪೋಷಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮೂಲದ ಔಷಧೀಯ ವಸ್ತುಗಳು, ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿದೇಶಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಸಮಾನ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಸಿದ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸೇಬಿನ ರಸವು ಸ್ಟ್ಯಾಫಿಲೋಕೊಕಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವು ವಿವಿಧ ಕರುಳಿನ, ಪುಟ್ರೆಫ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೀಮಂತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಈಗ ಹೊಸ ಅಪಾಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ - ಆಹಾರದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯ. ಹೊಸ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ - ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ, ಸುಂದರವಾದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವು ನೀರಿರುವವು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ರುಚಿ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬೆಳೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕೃಷಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಳಪೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಸಾರಜನಕವು ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಂತಹ ಪ್ರಾಣಿ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ.

ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾರಜನಕವು ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಬೆಳೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅದು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರ ದೇಹಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೃಷಿ ಬೆಳೆಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಗೊಬ್ಬರಗಳಿಂದ ಖನಿಜ ಸಾರಜನಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಾವಯವ ಗೊಬ್ಬರಗಳು ಸಾರಜನಕ-ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ ಮಣ್ಣಿಗೆ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಾವಯವ ಗೊಬ್ಬರಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಗೊಬ್ಬರಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದರರ್ಥ ಕೃಷಿ ಬೆಳೆಗಳ "ಸಾಮರಸ್ಯ" ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಸ್ಯಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾರಜನಕ ಪೋಷಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರೇಟ್ಗಳ ಶೇಖರಣೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾರಜನಕ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳು ಸಸ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳಿಗೆ ಸಸ್ಯ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೀಟನಾಶಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ರೈತರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೈಟ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಶವು ನೈಟ್ರೈಟ್‌ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ವಿಷ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮುಚ್ಚಿದ ನೆಲದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವಾಗ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹಸಿರುಮನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವಾಹಗಳಿಂದ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಆವಿಯಾದ ನಂತರ, ಅವು ಸಸ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಸ್ಯಗಳು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಹೆದ್ದಾರಿಗಳ ಬಳಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕೃಷಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

1.6. ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಭೂದೃಶ್ಯ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಡಿಗೆ, ಪರ್ವತಗಳಿಗೆ, ಸಮುದ್ರ, ನದಿ ಅಥವಾ ಸರೋವರದ ತೀರಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಅವನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ಯಾನಿಟೋರಿಯಂಗಳು ಮತ್ತು ರಜಾದಿನದ ಮನೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾದ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಅಪಘಾತವಲ್ಲ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಭೂದೃಶ್ಯವು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಿಂತನೆಯು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯ ಬಯೋಸೆನೋಸ್ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಡುಗಳು, ಬಲವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭೂದೃಶ್ಯಗಳ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ನಗರದ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ನಗರವಾಸಿಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಗ್ರಾಮೀಣ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಹಸಿರು, ಕಿರಿದಾದ ಬೀದಿಗಳು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಂಗಣಗಳ ಕೊರತೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿತು. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಗರ ಮತ್ತು ಅದರ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಪರಿಸರವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ.

ನಗರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು, ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದು ನಗರದ ನಿವಾಸಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಸರದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಸಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಅವನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿನ ಛಾವಣಿಗಳ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಅದರ ಗೋಡೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಧ್ವನಿ-ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾಗಿವೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಯಾರು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. , ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅವನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನವಾಗಿದೆ.

ನಗರಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಸಾವಿರಾರು ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ - ಬಿಸಿನೀರು, ದೂರವಾಣಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾರಿಗೆ, ರಸ್ತೆಗಳು, ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ, ಜೀವನದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ವಸತಿ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ದರಗಳು. ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಎರಡು, ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಏಕಕಾಲಿಕ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಜನರಿಗೆ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದ ಯಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಶುದ್ಧತ್ವವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ದಣಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ.

ನಗರದಲ್ಲಿನ ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿ, ಕಾರ್ಬನ್ ಮಾನಾಕ್ಸೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲದವನಿಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುವಷ್ಟೇ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಶಬ್ದ ಮಾಲಿನ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸರದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಹಸಿರು ಸ್ಥಳಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಜನರು ವಾಸಿಸುವ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ತರಬೇಕು.

ನಗರವು ಜೈವಿಕ ಜಿಯೋಸೆನೋಸಿಸ್ ಆಗಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಜೀವನದ ಒಂದು ವಲಯವಿರಲಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬಹಳಷ್ಟು ನಗರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ಯಮಗಳನ್ನು ನಗರಗಳ ಹೊರಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಬೇಕು.

ಹಸಿರು ಸ್ಥಳಗಳು ಪರಿಸರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳ ಒಂದು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅನುಕೂಲಕರ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೈಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ-ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪದ ಮೇಳಗಳ ಕಲಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಹೆದ್ದಾರಿಗಳ ಸುತ್ತ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹಸಿರು ವಲಯಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾಲಿನ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರೋಧಕವಾದ ಮರಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳನ್ನು ನೆಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಸ್ಥಳಗಳ ನಿಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ನಗರದ ಎಲ್ಲಾ ವಸತಿ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ದೇಶದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏಕರೂಪತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರತೆಯ ತತ್ವವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಗರದ ಹಸಿರೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ ವಸತಿ ನೆರೆಹೊರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳ ಆರೈಕೆ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು, ಶಾಲೆಗಳು, ಕ್ರೀಡಾ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೆಡುವಿಕೆ.

ನಗರ ಭೂದೃಶ್ಯವು ಏಕತಾನತೆಯ ಕಲ್ಲಿನ ಮರುಭೂಮಿಯಾಗಿರಬಾರದು. ನಗರದ ವಾಸ್ತುಶಿಲ್ಪದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ (ಕಟ್ಟಡಗಳು, ರಸ್ತೆಗಳು, ಸಾರಿಗೆ, ಸಂವಹನ) ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಅಂಶಗಳ (ಹಸಿರು ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಉದ್ಯಾನವನಗಳು, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಉದ್ಯಾನಗಳು) ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.

ಆಧುನಿಕ ನಗರವನ್ನು ಪರಿಸರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಸತಿ, ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸೇವೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಆವಾಸಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ; ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ನಗರ ಭೂದೃಶ್ಯ.

ಆಧುನಿಕ ನಗರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಪರಿಸರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಂಬುವುದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಗರಗಳಲ್ಲಿನ ಹಸಿರು ಸ್ಥಳಗಳ ಒಟ್ಟು ವಿಸ್ತೀರ್ಣವು ಅದರ ಪ್ರದೇಶದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1.7.ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಮಾನವನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ (ಅದರ ರಚನೆಯ ದಿನದಿಂದ ಇಂದಿನವರೆಗೆ), ಗ್ರಹಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಭವ್ಯವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವಿಸುತ್ತಿವೆ, ಭೂಮಿಯ ಮುಖವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಂಶದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ - ಮಾನವ ಮನಸ್ಸು - ಸಾವಯವ ಪ್ರಪಂಚದ ವಿಕಾಸದಲ್ಲಿ ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸ ಹಂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಪರಿಸರದೊಂದಿಗಿನ ಮಾನವ ಸಂವಹನದ ಜಾಗತಿಕ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಭೂವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಾನವ ಉತ್ಪಾದನಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಜೀವಗೋಳದ ವಿಕಾಸದ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೈವಿಕ ವಿಕಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ಪರಿಸರದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೆಣೆಯುವಿಕೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಮಾನವ ಇತಿಹಾಸದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮಾನವ ವಿಕಾಸದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದವು. ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ತಟಸ್ಥವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಪರೀತ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ಇನ್ನೂ ವಿಕಸನೀಯವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಾನವರು, ಇತರ ರೀತಿಯ ಜೀವಿಗಳಂತೆ, ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಮಾನವನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸರ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಜೀವಿಗಳ ಸುಸ್ಥಿರ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ-ಜೈವಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಗುಂಪಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರಂತರ ರೂಪಾಂತರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಾನವ ರೋಗಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಭಾಗವು ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ: ವಾತಾವರಣ, ನೀರು ಮತ್ತು ಮಣ್ಣಿನ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಬ್ದ.

ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ವೇಗವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ, ದೇಹದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ, ಅದರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ-ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಆಯಾಸ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಣಿದಿರುವಾಗ, ದೇಹದ ಸಂಭವನೀಯ ಮೀಸಲು ಕಾರ್ಯಗಳ ಪುನರ್ವಿತರಣೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ನಂತರ, ಶಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಾನವರು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಠಿಣವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದರ ಶಾಶ್ವತ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗಿಂತ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು, ಹಲವಾರು ಸಮಯ ವಲಯಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ದಾಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ದೂರದ ವಿಮಾನಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಂತಹ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಜನರಲ್ಲಿ, ಎರಡು ತೀವ್ರವಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ರೀತಿಯ ಜನರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು ಸ್ಪ್ರಿಂಟರ್, ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವಿಪರೀತ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಕಳಪೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹಿಮ್ಮುಖ ಪ್ರಕಾರವು ಸ್ಟೆಯರ್ ಆಗಿದೆ.

ದೇಶದ ಉತ್ತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ "ಸ್ಟೇಯರ್" ಪ್ರಕಾರದ ಜನರು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ರಚನೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ವಿಷಯವು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನನ್ನನ್ನು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂತತಿಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ಇರುವಂತೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾನವೀಯತೆಯು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕತೆಯನ್ನು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಅರಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ, ಜನರು ಪರಿಸರ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ; ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟವು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಧ್ಯಾಯವು ಪರಿಸರ ಅಪರಾಧಗಳಿಗೆ ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಿಸರವನ್ನು ನಾವೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾನವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗ್ರಂಥಸೂಚಿ:

1. "ರೋಗಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ."/ ಮರಿಯಾಸಿಸ್ ವಿ.ವಿ. ಮಾಸ್ಕೋ - 1992 - ಪುಟಗಳು 112-116.

2. ನಿಕಾನೊರೊವ್ ಎ.ಎಮ್., ಖೋರುಝಯಾ ಟಿ.ಎ. ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ./ ಎಂ.: ಮೊದಲು ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ - 1999.

3. ಪೆಟ್ರೋವ್ ವಿ.ವಿ. ರಷ್ಯಾದ ಪರಿಸರ ಕಾನೂನು / ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಿಗೆ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. ಎಂ. - 1995

4. "ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು." ಪ್ರಕಾಶಕರು: ಯಂಗ್ ಗಾರ್ಡ್. / ಸಂಪಾದಕ-ಇನ್-ಚೀಫ್ ಕ್ಯಾಪ್ಟ್ಸೋವಾ ಎಲ್.ವಿ - ಮಾಸ್ಕೋ - 1989 - ಪುಟಗಳು 365-368.

5. ಪರಿಸರ ಅಪರಾಧಗಳು - ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ಕೋಡ್‌ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ./ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ “INFRA M-NORMA”, ಮಾಸ್ಕೋ, 1996, p.586-588.

6. ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ. ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ. E.A. ಕ್ರಿಕ್ಸುನೋವ್./ ಮಾಸ್ಕೋ - 1995 - ಪುಟಗಳು 240-242.