ಹುಡುಗ ಹೊಸ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈಗ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ನರಕದಂತೆ ಭಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಖಾಲಿ ಹುದ್ದೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉದ್ಯೋಗದಾತರನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬಂದಾಗ, ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಕಡಿಮೆ, ಭಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಘಟನೆಯು ಒಂದು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಪಡೆಯುವುದು ಕೇವಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೊಸ ತಂಡಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಗೆ ತರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಭಯಭೀತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. "ನನ್ನ ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಹೊಸ ತಂಡವು ನನ್ನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರೈಸುವುದು?

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗದ ಹುಡುಕಾಟವು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಂತೆ, ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಸರಳವಾದ ಸೋಮಾರಿತನ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಅನ್ಯಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಸಹನೀಯ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಾವು ಹೇಗೆ ಹೊರಬರಬಹುದು? ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗದ ಭಯವನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಉತ್ತರವನ್ನು ಯೂರಿ ಬರ್ಲಾನ್‌ನ ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಯಾರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ?

ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ತೋರಿಸುವಂತೆ, ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಇವರು ಗುದ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ವಾಹಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

ಸ್ವಭಾವತಃ ಅವರು ಬಹಳ ಸಂಪೂರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಮರ್ಥರು. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಚಿಕ್ಕ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ತರುವುದು. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆದರ್ಶಕ್ಕೆ ತರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಹಳ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಗುದ ವೆಕ್ಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮನಸ್ಸು ಭೂತಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ವಭಾವತಃ ಅವರ ಜಾತಿಯ ಪಾತ್ರವು ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಜ ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವಭಾವತಃ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸದೆ ರವಾನಿಸಬೇಕು.

ಅಲ್ಲದೆ ಗುದ ವಾಹಕದಲ್ಲಿ ಅವಮಾನದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಯವಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸವನ್ನು ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ತರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ವೆಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಇದು ಅವನನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ, ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮತ್ತು ಅವನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಿತನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ವಾಹಕಗಳ ಗುದ-ದೃಶ್ಯ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಮಾಲೀಕರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ. ಅವನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಬೇಕೆಂಬ ಹಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ: ಉತ್ತಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಗಾರ, ಒಳ್ಳೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನೂ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ - ತಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇತರರ ಮುಂದೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಅವಮಾನಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಇನ್ನೂ ಹೊಸ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅವನನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದ ಭಯದ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಬಾಲ್ಯದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರ ಮುಂದೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಲು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಭಯಪಡುತ್ತಾನೆ. ಫೋನ್ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು, ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕರ್ತವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಬಹುತೇಕ ಎದುರಿಸಲಾಗದಂತಾಗುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ, ತಪ್ಪು ಮಾಡುವ, ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಶನ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅಗಾಧವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಅವನ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ, ಉದ್ಯೋಗದಾತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹೇಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹವಾದ ತಜ್ಞರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇದು! ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಭಯಪಡುವುದು ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅವಮಾನಿಸುವ ಭಯದಿಂದ ಉದ್ಯೋಗದಾತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ದೃಶ್ಯ ವೆಕ್ಟರ್‌ನಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೂಗಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗುದ ವಾಹಕದಲ್ಲಿ ಅವಮಾನದ ಭಯವನ್ನು ಗುಣಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸ್ವಭಾವತಃ, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಭಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೃಶ್ಯ ವೆಕ್ಟರ್ನ ಮಾಲೀಕರು ಅವನು ಏನು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತನ್ನ ಕಲ್ಪನೆಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಇದರಿಂದ ಕೆಲಸ ಸಿಗುವ ಭಯ ದುಸ್ತರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗುದ ವಾಹಕದಲ್ಲಿ ಹೊಸದೆಲ್ಲದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಯವು ಇಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೊಸ ಜನರು, ತಂಡ, ಸ್ಥಳ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಭಯಾನಕವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ವರ್ತನೆಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ವೆಕ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವವು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗುದ ವಾಹಕ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನುಭವವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ಒಮ್ಮೆ ದುರದೃಷ್ಟಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅನುಭವಗಳು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಭಯವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಹಣವನ್ನು ಸಂಪಾದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯೂರಿ ಬರ್ಲಾನ್‌ನ ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ವರೂಪ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಗುಪ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರತಿಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸ ಸಿಗುವ ಭಯವೂ ಸೇರಿದೆ.

ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವರ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಜನರಿಂದ ಹಲವಾರು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಂದ ಇದು ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

“...ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ಕೆಲಸ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಅಂತಹ ಕೆಲಸವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕೆಲಸ ನನ್ನ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ... ಓಹ್, ಪವಾಡ! ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗಿವೆ. ನನಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವಂತಹದನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ!

“... ನಾನು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದೆ, ನಾನು ನನ್ನ ನಿಜವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ, ನನ್ನ ಕರೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ!
ಈಗ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದ್ದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ತೆರೆದ ಕಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಕಲಿತ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಿದೆ. ಇದು ಇಲ್ಲದೆ, ನಾನು ಬಹುಶಃ ಇನ್ನೂ ಟ್ಯಾಕ್ಸಿ ಓಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ... "

“... ತರಬೇತಿಯು ನನ್ನನ್ನು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ನೀವು ಅಲ್ಲದ ಬೇರೊಬ್ಬರಾಗಿ "ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ" ಅಗತ್ಯವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಅದು ನೀವೇ ಆಗಿರಲು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ಆಗಿರುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಯಿತು. ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ ಇತ್ತು ... ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ, ಒಳ್ಳೆಯ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಾನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿದೇಶಿ ಛಾಯಾಗ್ರಾಹಕರ ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೋರ್ಟ್ಫೋಲಿಯೊಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬಯಕೆ ನನ್ನಲ್ಲಿ ಪಕ್ವವಾಯಿತು. ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಕ್ಯಾಮೆರಾವನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ... ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ - ನಾನು ಅದನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇನೆ! :ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ:.."

ಯೂರಿ ಬರ್ಲಾನ್ ಅವರಿಂದ ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಈಗಲೇ ನೋಂದಾಯಿಸಿ.

ಲೇಖನವನ್ನು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ

ಆದರೆ ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಯವನ್ನು ಅವರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಿಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂಗತಿಯು ಹೊಸಬರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ನಡುಗುವವರೆಗೆ ಭಯಪಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಘಟನೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ: ಎರಡೂ ತಂಡವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಒಳಸಂಚುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ, ಅಥವಾ ಬಾಸ್ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾನೆ, ಮೂರ್ಖ ಆದೇಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದಿನ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಗಂಭೀರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು "ಕ್ಲಿಯೊ" ನ ಲೇಖಕರಿಂದ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬಹುಶಃ ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೊಸ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ದಿನ ನನಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದಣಿದಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹಳಷ್ಟು ಉತ್ತರವಿಲ್ಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ: ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನನ್ನ ಯಾವುದೇ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೊಕ್ಕಿನಿಂದ ನಗುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ನಾನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಬಹುತೇಕ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಬೇಕೇ? ಅಜ್ಞಾತ ಭಯವು ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉಂಡೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮೊದಲ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯದ ವಿಷಯವಾಗಲು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ತಂಡವು ನನ್ನನ್ನು ಅವರ “ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ” ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಆಗುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ಕಟುವಾಗಿ ಅಳುವುದು, ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸ್ಟಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೇ ಊಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಅವರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಯೂತ್ ಕಾಮಿಡಿಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎರಡನೆಯದು ವ್ಯಂಗ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಭಯವನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲವಂತದ ಸಂವಹನದ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ನಾವು ಹೊಸದೇನಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೂಡ ಅಪರಿಚಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಚಿಂತಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೂಡ ಅಪರಿಚಿತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಚಿಂತಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ.

ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕೆಲಸ ಬದಲಾಯಿಸಿದ್ದರಿಂದ, ನನ್ನ ಮೊದಲ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಭಯದಿಂದ ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ: ಏನಾಗಬಾರದು ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಭಯಪಡುವುದು ಮೂರ್ಖತನ. ಅಂತಹ "ಖಾಲಿ" ಭಾವನೆಗಳು ಒತ್ತಡದ ಮೂಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜನರನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾಳೆ ಹೊಸ ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುವ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನನಗೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಗೋಧಿಯನ್ನು ಗೋಧಿಯಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ

ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆದರಿದಾಗ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನನ್ನ ಭಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಇಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೂರದ ಭಯಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಜ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದಣಿದಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳನ್ನು ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿ ಏನಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಶ್ರೀಮಂತ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಅರ್ಧದಷ್ಟು "ಶತ್ರುಗಳು" ಇದ್ದಾಗ, ಹೋರಾಟವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೆದರಿದಾಗ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನಷ್ಟು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಗೆಲ್ಲಿರಿ

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ಘಟನೆಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ" ಎಂದರೆ ಏನು? ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬರುವುದನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾದ ಕನಸು ಎಂದು ನೋಡಿ. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಸ್ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಾತುರ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳವು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೇನು ಕೇಳಬಹುದು? ಇಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಿ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಯಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿ, ಇದರಿಂದ ನಾಳೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬರಬಹುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೆಡೆಯಿಂದ ಟ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಹೊಚ್ಚ ಹೊಸ ಸೂಟ್

ಕೆಲಸದ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಸ್ಕರ್ಟ್ ಮತ್ತು ತೊಳೆದ ಕುಪ್ಪಸದಲ್ಲಿ ಕಚೇರಿಗೆ ಬರುವ ಹೊಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಬ್ರಾಂಡ್‌ನಂತೆ ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನೀವೇ ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಂಪನಿಯು ಡ್ರೆಸ್ ಕೋಡ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು: ಮಿನಿಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು, ಮಕ್ಕಳ ಟಿ ಶರ್ಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೊಂಟದ ಜೀನ್ಸ್ ಇಲ್ಲ. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ: ನಿನ್ನೆ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಧರಿಸಿದ್ದನ್ನು ಧರಿಸಿ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಹೊಸ ಹುಡುಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ನಗು, ಆದರೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ

ನೀವು ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ.

ಈಗ ಮೊದಲ ಕೆಲಸದ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ನೋಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಸ್ಮೈಲ್ ನಿಶ್ಯಸ್ತ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸಹಾಯವು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿರಿ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಹೋಗಬೇಡಿ: ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬಾಸ್ ಇಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. . ಬಹುಶಃ ಅವನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ: "ನಾನು ಯಾರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡೆ?", ಆದರೆ ಇದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ (ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಕೆಲಸದ ದಿನದಂದು ನೀವು ಆಕಾಶದಿಂದ ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಬೇಕೆಂದು ಯಾರೂ ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ), ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಬಡಿವಾರ ಹೇಳಬೇಡಿ, ಬದಲಿಗೆ ಸ್ಪಂಜಿನಂತೆ ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಈ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿ.

ಅದೇ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆದ ನಂತರ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಕೆಲಸ ಹುಡುಕಲು ಬಂದ ತಕ್ಷಣ, ನಾನು ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು. ಹೊಸ ಕೆಲಸವು ನನ್ನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಗುವ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನನ್ನನ್ನು ಹೆದರಿಸಿತು. ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದೇ? ನೀವು ತಂಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ವರ್ಕ್ ಔಟ್ ಆಗುತ್ತದೆಯೇ? ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಂಟು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ವ್ಯವಹಾರ ಕುಶಾಗ್ರಮತಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆಯೇ? ನಾನು ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯವು ಕೇವಲ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ...

ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಮಿಕ ರಾಜವಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗೌರವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು. ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಒಂದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಕೆಲಸದ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಗೌರವಾನ್ವಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಭಯವಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾಸ್ ಅಥವಾ ತಂಡದ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಭಯ. “ಅವನು ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮೂಲಕ ಮೆಕ್ಯಾನಿಕ್ ಅಪ್ರೆಂಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರೊಡಕ್ಷನ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್‌ಗೆ ಹೋದನು”, “ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅವಳು ಯುವ ಪದವೀಧರನಾಗಿ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಬಂದಳು”, “ಸಸ್ಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಿಂದ ಬೆಳೆದು ಅವರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದ ತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಅವನು ಒಬ್ಬ. ಉದ್ಯಮದ ವೆಚ್ಚ", "ಅವಳ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನವು ತಂಡದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಹಾದುಹೋಯಿತು," ಅಂತಹ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ಒಮ್ಮೆ ಕೆಲಸದ ಜೀವನಚರಿತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಅಂದಿನಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ಬದಲಾಗಿದೆ, ಉತ್ತಮ ತಜ್ಞರ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ರೆಕಾರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. ಇಂದು, ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ಭರವಸೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಪ್ರತಿ ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲಸದ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿನ ರೆಸ್ಯೂಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಮೂದುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತಿವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ನನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ ...

ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹಾಗೆ ಇತ್ತು. ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ - ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಸಹ. ಹಳೆಯ ತಂಡದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು "ಆಕಾಶದಿಂದ ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು" ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಲಸವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತತೆಯ ಹಂತಕ್ಕೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಿಂದೆಂದೂ ಮಾಡದಿರುವದನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬಹುದು, ಕೊಚ್ಚೆಗುಂಡಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯವು ಜೀವನವನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂದಹಾಗೆ, ನನ್ನ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ನೆಲೆಸಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಭಯಪಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ತಂಡವು ಅನ್ಯಲೋಕದ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಿತು; ಬಹುತೇಕ ಯಾರೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ. ಬಾಸ್ ಏನನ್ನೂ ವಿವರಿಸದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗದೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಕಛೇರಿಯು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನವೂ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು. ಒಂದೇ ಪ್ಲಸ್ ಸಂಬಳ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಿಜವಾದ ಕಠಿಣ ಕೆಲಸವಾಗಿತ್ತು. ಮೂರ್ನಾಲ್ಕು ಸಿಗರೇಟುಗಳು, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಸೇದುತ್ತಿದ್ದವು, ವಾಕರಿಕೆ ತಂದಿತು, ಜಿಗುಟಾದ, ಅಸಹ್ಯಕರ ಭಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಂದಗೊಳಿಸಿತು. ಸಂಜೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ... ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರವೂ, ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಒಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಇರುವ ಭಯದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸದ ಭಯವೋ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಭಯವೋ?

ನಾನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ

ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ಒಲ್ಯಾ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ಖಾಸಗಿ ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರಕಾರನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ತದನಂತರ ಅವಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅವಳು ಬೆಳೆಯುವ ಸಮಯ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋದಳು, ನಂತರ ಅವರು ಅವಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಓಲಿಯಾ ಈ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಉರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಳು ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟದ ಈ ತಿರುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಳು, ಆದರೆ ಅವಳ ಡಿಪ್ಲೊಮಾವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ದಿನ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ ದುಃಖಿತನಾದನು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು - ಸಣ್ಣ ಸಲೂನ್ ನಂತರ, ಕ್ಷೇಮ ಕೇಂದ್ರವು ಅವಳಿಗೆ ಭಯಾನಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅವಳು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಬಹುತೇಕ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಳು, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅತೃಪ್ತ ಗ್ರಾಹಕರು ಹಗರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಹೊಸ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಮುಂದೆ ಅವಳನ್ನು ಅವಮಾನಿಸುವ ಕನಸು ಕಂಡಳು. ಕೆಲಸ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆಗದೆ, ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತೀರೋ, ತಪ್ಪು ಮಾಡಿಬಿಡುತ್ತೇನೋ ಎಂಬ ಭಯವೇ ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತೋರ್ಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಅವಳ ವ್ಯಾಮೋಹವಾಯಿತು... ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದಾಗ ಅವಳ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬಂತು. ಹಾರಿತು, ಅವಳ ಅಂಗೈಗಳು ಬೆವರಿದವು, ಮತ್ತು ಅವಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಅಯ್ಯೋ, ಓಲಿಯಾ ಈ ಕೆಲಸದ ಭಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ಸಣ್ಣ ಸಲೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಜನರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಫೈಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಡಿಪ್ಲೊಮಾ ಹಳೆಯ ಪೋಸ್ಟ್‌ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಧೂಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದಾಳೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವಳ ಕೈಗಳ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅವಳ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ತಂಡದ ಭಾಗವಾಗಲು ಅವಳು ತುಂಬಾ ಹೆದರದಿದ್ದರೆ ಈ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಇತರ ಜನರು ಮೆಚ್ಚಬಹುದಿತ್ತು.

ಹೊಸ ತಂಡದ ಭಯ

ಹೊಸ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಈ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ತಂಡವಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ? ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ? ಅವರು ಪ್ರತಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತಪ್ಪನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ಅವರು ಗಾಸಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿಕಾರತೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ? ಸ್ಥಾಪಿತ, ನಿಕಟ-ಹೆಣೆದ ತಂಡದ ಭಾಗವಾಗುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೊಸ "ಕೆಲಸದ ಕುಟುಂಬ" ದಲ್ಲಿ ಅಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕುರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ, ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಭಾವನೆ ಪಡೆಯುವ ಕೆಲಸದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡು ಅಂಶಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯ, ಇದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ... ಹೊಸ ಜನರು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲದರಂತೆ, ಬೆದರಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯದ ಮೂಲ, ಅಜ್ಞಾತ (ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯಾನಕ) ಅಂಶವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ, ಇದು ಹೊಸ ತಂಡದ ಭಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದ ಕಂಪನಿಯು ಭಾರಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ನನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ ಆಂಟನ್ ಈ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಗಾಬರಿಗೊಂಡರು. ಅವನು ಕೆಲಸ ಹುಡುಕಲು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಲಿ, ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಅವನು ತನ್ನ ರೆಸ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದಾಗ, ಅವನ ಕೈಗಳು ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದವು, ಅವನು ಭಯದಿಂದ ತನ್ನ ಮೌಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವರು ಅವನನ್ನು ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕೆ ಕರೆದಾಗ, ಅವನ ಮುಖವು ಸರಳವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು ... “ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ? ನನಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ! ಮತ್ತು ಇದು ಮಾಸ್ಕೋದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂತ್ಯ! - ಅವರು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂದರ್ಶನದ ನಂತರ ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ದೂರಿದರು.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ನೀನಾ, ವಜಾಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದ ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮಾನಿಟರ್ ಮುಂದೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದಳು. "ನಾನು ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ತುಂಬಾ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ... ನಾನು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?" - ಅವಳು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೂಲಕ ಹೇಳಿದಳು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ಅವಳ ಅಂಗೈ ಬೆವರಿತು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯವು ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಕೊನೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡಿತು ...

ಬಾಸ್ ಭಯ

ಕೆಲಸದ ಮೊದಲು ಭಯಗಳ ನಡುವೆ, ಬಾಸ್ನ ಭಯವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆಯೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಿರ್ಮಾಣ ಕಂಪನಿಯ ಪ್ರಸ್ತಾಪದಿಂದ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ ಬೇರೆ ನಗರಕ್ಕೆ ಹೊರಟ ನನ್ನ ಸಹೋದರನಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಮೊದಮೊದಲು ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗದ ಭಯ, ತಂಡದ ಪರಕೀಯತೆ, ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ... ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಅವನು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಳಸಿದನು ಪ್ರೊಬೇಷನರಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾದರು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಆಗ ಗುಡುಗು ಬಡಿಯಿತು - ಉದ್ಯಮದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಯಿತು. ಹಿಂದಿನ ಬಾಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಪಟ್ಟಣದ ಹೊರಗಿನ ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಲು ಆಹ್ವಾನಿಸಿದ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿ ನೇಮಿಸಲಾಯಿತು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಅಸಭ್ಯತೆಯಿಂದ "ಆಡಳಿತವನ್ನು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಂದನೆಗಳು...

ಅಯ್ಯೋ ಇಷ್ಟು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಹಠ ಮಾಡಿ ಒಗ್ಗಿ ಹೋಗಿದ್ದ ಊರನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೊರಡಬೇಕಾಗಿದ್ದ ನನ್ನ ಅಣ್ಣನೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೊಸ ಬಾಸ್ ನ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ...

ತರಬೇತಿ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ " ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ»

ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯ - ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಜಯಿಸುವುದು. ನಾನು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹೊಸ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೊಂದುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿವೆ.

ಭಯಾನಕ. ಈ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಘಟನೆಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ, ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಿರುಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನನಗೆ ಏನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ? ಹೊಸ ಬಾಸ್, ಹೊಸ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶ - ಎಲ್ಲವೂ ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ತಂಡಕ್ಕೆ ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ನಾನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಡಿ ಎಂದು ಮನವೊಲಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ಆಲೋಚನೆಯು ಮತ್ತೊಂದು ಭಯದೊಂದಿಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಲದಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ - ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ಮನವೊಲಿಸುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯದಿಂದ, ನಾನು ಜನರ ಮುಂದೆ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು - ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆತರೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹಾಗಾದರೆ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಹೆದರುವ ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಇದು ಯೂರಿ ಬರ್ಲಾನ್ ಅವರಿಂದ "ಸಿಸ್ಟಮ್-ವೆಕ್ಟರ್ ಸೈಕಾಲಜಿ" ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ಭಯವು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಭಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ಅವರು ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ, ಯೂರಿ ಬರ್ಲಾನ್ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಏಕೆ ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೊಸದನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ;

ಹೊಸದೆಲ್ಲದರ ಭಯ ಮತ್ತು ಅವಮಾನದ ಭಯವು ಉತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಜನರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅವರು ವಿವರಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ವಿಶ್ವಕೋಶದ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ವೃತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮನಸ್ಸಿನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳೆಂದರೆ, ಹೊಸ ಕೆಲಸ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೊಸದೆಲ್ಲವೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಭಯ. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಹೊಸ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಭಯವನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು "ಸಹಾಯ" ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಹೊಸ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅದು ಎಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿದರೆ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಜನರು ವಿವಿಧ ಭಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನವು ಉದ್ಭವಿಸುವ ಭಯದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನೋಂದಣಿ.

ಜನರು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೇತನದ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಭವಿಷ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ

ಸಾಕಷ್ಟು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಂದು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಹೊಸ ತಂಡವಾಗಿದೆ.

ಕನಿಷ್ಠ ನಷ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಲಾಭದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸೇರಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಏನನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಯದಿಂದ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಮಗೆ ಪಾವತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ತಂಡದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟವರು , ಮತ್ತು ತಂಡವು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ

ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಆಶಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯ, ನಾನು ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ಯಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಓಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಒಂದು ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಕರುಣೆಯ ದಾಳಿಯಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ನಡುಗುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು:

1. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ.

ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು ಸರಳವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವೇ ವಿವರಿಸುವುದು - ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೋಡಿ.

ಉಚಿತ ಸಮಯದ ಕೊರತೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಸಂಬಳ, ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮುಂದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಿದರು! ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತೋರಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ - ಅವರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಆಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೂ ನಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಜಾ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಅವಕಾಶ, ವೃತ್ತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ!

ಅಂತಹ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ನಾಯಕರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಅದರ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

2. ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.

ಪೂರ್ಣ ಸಮರ್ಪಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು?

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜ್ಞಾನ, ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕೊರತೆ. ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ - ಕೆಲಸದ ನಿಶ್ಚಿತಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಹುಪಾಲು "ಹಳೆಯ ಕಾಲದವರು" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೌದು, ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವರಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿವರಿಸಲು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ, ಬೇರೆ ಯಾರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಕೇಳಿ, "ಡಮ್ಮೀಸ್" ಗಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳ ಲಭ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಿಸಿ.

ಯಾರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾರರೇ? ನಾಯಕನೂ ಇದ್ದಾನೆ! ಪ್ರಶ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನ ಬಳಿಗೆ ಬನ್ನಿ. ಬಾಸ್ ಕೂಡ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ತನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಓಹ್ ಹೌದು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ನಿಶ್ಚಿತಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅವರು ಕರೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ!

3. ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಸ್ವಭಾವತಃ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ತಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಸ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಾಗರಿಕ ಕಲಹಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೇಲಧಿಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಅಪನಂಬಿಕೆ.

ನಾವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯವರಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸತ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಸ ತಂಡದಲ್ಲಿ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಾವು "ಟ್ರಿಕಿ" ವಿನಂತಿಗಳಿಗೆ ಸಭ್ಯ ನಿರಾಕರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಜ್ಞಾನ/ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ನಾವು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.

"ಈ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮನುಷ್ಯನ ಲೈಂಗಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಕೊಂಬುಗಳು, ಆರ್ಟಿಯೊಡಾಕ್ಟೈಲ್, ಗೊಂದಲದಿಂದ ನಮ್ಮ ಬಾಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ" ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. "ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಕೌಂಟೆಂಟ್‌ನ ಆಕರ್ಷಕ ಡಾರ್ಕ್ ಕ್ರಿಮ್ಸನ್ ಬಿಗಿಯಾದ ಜಾಕೆಟ್ ಗಾತ್ರ 68" ನ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ.

ವಿವೇಚನೆಯಿಂದಿರಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ತಂಡವು ನಿಮ್ಮನ್ನು "ತಮ್ಮದೇ" ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು. ಸರಾಸರಿ - 3 ರಿಂದ 9 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ. ತಂಡವು ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಕಾರಣವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನನ್ಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಅಥವಾ ಈ ಹಂತವನ್ನು ದಾಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಈ ಸರಳ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಗಮನ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಿ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ನಾಯಕತ್ವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ!

ಬಯಸಿದ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಕ್ಷತ್ರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ

ಸೈಟ್ ರೀಡರ್ ರೇಟಿಂಗ್: 5 ರಲ್ಲಿ 4.2(9 ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು)

ತಪ್ಪನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ದೋಷವಿರುವ ಪಠ್ಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು Ctrl+Enter ಒತ್ತಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

ವಿಭಾಗ ಲೇಖನಗಳು

ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 26, 2018 ನೀವು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಲಯಗಳಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯದೆಯೇ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ನೃತ್ಯ ಶಾಲೆಗೆ ಬನ್ನಿ!

ಜೂನ್ 15, 2018 ಜುಲೈ 27-29 ರಂದು, ಐದನೇ Lipen.PRO ವ್ಯಾಪಾರ ವೇದಿಕೆಯು ವಿಲೇಕಾ ಜಲಾಶಯದ ದಡದಲ್ಲಿರುವ ಸುಂದರವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲಿದೆ, ಇದು ಟೆಂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ...

ಜೂನ್ 07, 2018 ಅದೃಷ್ಟದಿಂದ, ಅನ್ಯಾ ಕ್ಯಾರಿಯೋಕೆ ಕ್ಲಬ್‌ನ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಂಡರು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸಮುದಾಯದ ಮಾಸಿಕ ಗಾಯನ ಸಭೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ. "ಕೋಚಿಂಗ್.ಪ್ರೊಫೆಷನಲ್" ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕುರಿತು ನನ್ನ ಸಂವಾದಕ ತನ್ನ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಾಗ, ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾವನೆಗಳು ಸಹ ಇದ್ದವು. ಆದರೆ ಅವಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಪದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ...

ಜೂನ್ 07, 2018 ಮತ್ತು ಈಗ ನನಗೆ 8 ತಿಂಗಳ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಯಿತು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ... ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ನಾನು 8 ತಿಂಗಳ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಸರಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ 8 ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಈಗ ನನಗೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ...

ಜೂನ್ 06, 2018 ಕಳೆದ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯ ನಂತರ, "ನೀವು ಇನ್ನೂ ಏಕೆ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿಲ್ಲ?" ನಾನು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಚಂದಾದಾರರಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಜನರು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ತರಬೇತಿಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ...