ಆರಾಧ್ಯ ಕರುಳು ಓದಿದೆ. ಜೂಲಿಯಾ ಎಂಡರ್ಸ್ - ಆಕರ್ಷಕ ಧೈರ್ಯ

ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಪ್ರಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಕರು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತೂಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಮರ್ಥ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕಾಶಕರು, ಅದರ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು ಒದಗಿಸಿದ ಡೇಟಾದ ಬಗ್ಗೆ ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ (ವಸ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ) ಹಾನಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ತಜ್ಞರ ವಿಮರ್ಶೆ

ಪುಸ್ತಕವು ಮಾನವನ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ವಿವರವಾದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಚನೆ, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದರ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಗಳು. ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ಹೋಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: "ವೇಗದ ಅನ್ನನಾಳ", "ಓರೆಯಾದ ಕರುಳುಗಳು", ಇತ್ಯಾದಿ. ವಾಂತಿ ಅಥವಾ "ಜನಪ್ರಿಯ" ಮಲಬದ್ಧತೆಯಂತಹ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ವಿವರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು. ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ (ಅಲರ್ಜಿ, ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ, ಗ್ಲುಟನ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ).

ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟದ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವಿಜ್ಞಾನಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ವೈದ್ಯರು, ಪ್ರೊಫೆಸರ್ S.I. ರಾಪೊಪೋರ್ಟ್

ನಮ್ಮ ತಾಯಿ ನನಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಮತ್ತು ಹೇಡಿಗೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಸಮುದ್ರವನ್ನು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮುನ್ನುಡಿ

ನಾನು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಜನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ದೋಷಯುಕ್ತವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, 100% ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಕೇವಲ ಐದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಮೊದಲ ಗಾಯವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ ...

ನಾನು 17 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ, ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನನ್ನ ಬಲ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಯಿತು. ತಜ್ಞರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಇಡೀ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ಕಾಲು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡಿತು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿತು. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಚಳಿಗಾಲವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನನಗೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸವೆತವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು.

ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರು [ನ್ಯೂರೋಜೆನಿಕ್-ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮ ರೋಗ. - ಅಂದಾಜು. ed.], ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಕಾರಣ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಆದರೆ ಔಷಧವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮತ್ತೆ ಹದಗೆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇಡೀ ವರ್ಷ, ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲ, ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯುಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಳುವ ಗಾಯಗಳಿಂದ ದ್ರವವು ಪ್ಯಾಂಟ್ನ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮೆದುಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದೆ. ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹುಣ್ಣು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ನಾನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ!

ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೋಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್ ಹೊಂದಿರುವವರು, ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ ವಿವಿಧ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ...

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಈ ಆಹಾರ ಸಾಹಸಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ನಂತರ ನಾನು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಇದು ವಿಜಯವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹದ ಉದಾಹರಣೆಯ ಮೂಲಕ, ಜ್ಞಾನವು ನಿಜವಾದ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ತದನಂತರ ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಗೆ ಸೇರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಮೊದಲ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಬಲವಾದ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಕನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತೆ. ಇದು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪನ ಅಸಿಟೋನ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಗೆ ಹೋಲುವಂತಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ಸಿಹಿ-ಕೊಳೆತ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಹೋಲುವಂತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪಾರ್ಟಿಯ ಮರುದಿನ ಅವರು ಸತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಾಯಿತು. ಯುವಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ನಂತರ ನಾನು ಈ ಯುವಕನನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಗಂಭೀರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ?

ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ, ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದಿಕ್ಕು ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಕೆಲವೇ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನವ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಕರುಳಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ನೂರಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ! ನಿಯತಕಾಲಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರಾಬ್ ನೈಟ್ ಪ್ರಕೃತಿ[1896 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜರ್ನಲ್, http://www.nature.com. ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.] ಈ ಪ್ರದೇಶವು ಕಾಂಡಕೋಶಗಳ ಒಮ್ಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಅಧ್ಯಯನದಂತೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಾನು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿತು.

ಮೆಡಿಸಿನ್ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಭವಿಷ್ಯದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾನವ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಕರುಳು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.

...

ಕರುಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ 2/3 ರಷ್ಟಿದೆ.

ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಸೋಯಾ ಸಾಸೇಜ್‌ನಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ; ಕರುಳುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ 20 ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತವೆ! ಅನೇಕ ಭವಿಷ್ಯದ ವೈದ್ಯರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಾಪಕರಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇ 2013 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಲಿಸ್ಬನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ “ಗಟ್ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್” ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಹಾರ್ವರ್ಡ್, ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್, ಯೇಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ, ಹೈಡೆಲ್ಬರ್ಗ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ - ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ತಕರಾಗಲು ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸದೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆತುರದ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂದಾಲೋಚನೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ನರಮಂಡಲದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅವರ ಕರುಳುಗಳು ಮೆದುಳಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕರಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಅನುತ್ಪಾದಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗಳಿಸಿದ ಹೊಸ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಏಕೆ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಉದ್ದೇಶ- ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ಗಳ ಬಾಗಿಲುಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಡಗಿರುವ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಓದುಗರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಿ. ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರೋಗಿಗಳು ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಭ್ರಮನಿರಸನಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಾನು ಪವಾಡ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಕರುಳು ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ರಾಮಬಾಣ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಆತ್ಮೀಯ ಯೂಕ್ಯಾರಿಯೋಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಒಪಿಸ್ಟೋಕಾಂಟ್‌ಗಳು!
ಹೌದು, ನೀವು, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಅಥವಾ ಅಣಬೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ನೀವು ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಬೇಕು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ಧೈರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಲು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಪದದ ಅತ್ಯಂತ ಅಕ್ಷರಶಃ (ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ತಿರುಚಿದ) ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅವನ ಧೈರ್ಯ.

ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯದಿಂದ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ಏನು ಇದೆ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖಕರ ಪ್ರೀತಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ದೊಡ್ಡ ಶೇಖರಣೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಒಟ್ಟು 2 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ತೂಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಸುಮಾರು 100 ಶತಕೋಟಿ.
ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ 10-20 ಶತಕೋಟಿಯಿಂದ 17 ಟ್ರಿಲಿಯನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಮಾನವರಿಗಿಂತ ಒಟ್ಟು 150 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ. ಜೀವನವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುದ್ದಾದ ಆಸಿಡೋಫಿಲ್ಗಳು ಸಮೂಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಥರ್ಮೋಫೈಲ್ಗಳು ಶಾಖವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೋಫೈಲ್ಗಳು ಸಮುದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಗರಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರು ನಮ್ಮ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶ್ರಮದಾಯಕ ಕೆಲಸ ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.
ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಲೇಖಕರ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಅದೃಶ್ಯ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸಗಾರರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಈಗ ಸ್ವತಃ ವಿವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದೆ.

ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗೊಣಗುವುದು ಮುಂತಾದ ಪ್ರಚಲಿತ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಯಾನಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಿಷಯವೂ ಸಹ, ಅನೇಕ ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡದ (ಆದರೆ ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕೋತ್ತರವಾದಿಗಳಿಂದ ದೈವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ) ಮಲವು ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯಿಂದ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಮಲವು ಭೂಮಿಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾಭಿಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಈಗ "ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಏಕೆ?" ಎಂಬ ಗೊಂದಲದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. (ಉತ್ತರ: ಇದು ಮೆದುಳು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹಸಿವಿನ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಕರುಳುಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಅದರ ಅತೃಪ್ತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ). ಇಲ್ಲಿಂದ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ನೇರ ಮಾರ್ಗವಿದೆ - ಕರುಳುಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸೈನ್ಯದಿಂದ ನಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ. ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಹಂಬಲವಿದೆ (ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ!), ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ನಂತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದ ನಷ್ಟ (ನಾನು, ನಾನು ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ), ಮತ್ತು ಪಿನ್‌ವರ್ಮ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳು (ನಾವು ಮಲಗಲು ಹೋದಾಗ ಹೆಣ್ಣು ಪಿನ್‌ವರ್ಮ್‌ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?) ಮತ್ತು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ಹೆಲಿಕೋಬ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಪೈಲೋರಿ (ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಳಕು ಟ್ರಿಕ್ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಅಲ್ಲ) .
ಬೆಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಟೊಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಿಸಿದೆ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅಜಾಗರೂಕ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಭಯವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕಿನ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈಗ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ, ಹೌದು, ಹೌದು. ಹಗ್ಗದ ಮೇಲೆ ಸೇತುವೆಗಳಿಂದ ಜಿಗಿಯುವ ಮತ್ತು ಧುಮುಕುಕೊಡೆಯ (ಇನ್ನೂ ಅರಿತುಕೊಂಡಿಲ್ಲ), ಹಿಮಪಾತಗಳು ಮತ್ತು ಮಂಜುಗಳಲ್ಲಿ ಹವ್ಯಾಸಿ ಪರ್ವತ ವಿಜಯಗಳು, ರಾಫ್ಟಿಂಗ್, ರೋಮದಿಂದ ಕೂಡಿದ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲಿನ ಮೂತ್ರ-ಹೊರಸೂಸುವ ಪ್ರಾಣಿಯ ಮೇಲೆ ಲಿಸ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಉದ್ರಿಕ್ತ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರ ಬಯಕೆ. ಟೊಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಳುತ್ತದೆ, ಅಯ್ಯೋ, ಅಯ್ಯೋ. ಅಥವಾ ಹುರ್ರೇ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಓದಿದ್ದು ಹೀಗೆ

ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಕಾಫಿ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದಂತೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ - ಮತ್ತು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಷ್ಟು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂದರೆ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಶ್ವಾಸ, ನಾವು ಶಾಲಾ ಕೋರ್ಸ್ನಿಂದ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾರಿನ ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯಂತೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು 3D ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿದೆ. "ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ," "ಯಾರಿಗೂ ನನ್ನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂಬಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವನ ಹೃದಯವು ಕಳೆದ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನ 17,000 ನೇ ಬಡಿತವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನನೊಂದಾಗಲು ಮತ್ತು ಅವಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮತ್ತು ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚು ಖುಷಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಅಥವಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಓದುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮುಖಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ, ಅಕ್ಷರಶಃ, ನನ್ನ ಗೌರವದ ಪದ.

ಜೂಲಿಯಾ ಎಂಡರ್ಸ್

ಆಕರ್ಷಕ ಕರುಳುಗಳು. ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ದೇಹವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಳುತ್ತದೆ

ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಪ್ರಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಕರು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತೂಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಸಮರ್ಥ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕಾಶಕರು, ಅದರ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕರು ಒದಗಿಸಿದ ಡೇಟಾದ ಬಗ್ಗೆ ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ (ವಸ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ) ಹಾನಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ತಜ್ಞರ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಮ್ಮ ತಾಯಿ ನನಗೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಮತ್ತು ಹೇಡಿಗೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಸಮುದ್ರವನ್ನು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ತಂದೆಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮುನ್ನುಡಿ

ನಾನು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಜನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ದೋಷಯುಕ್ತವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, 100% ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಕೇವಲ ಐದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಮೊದಲ ಗಾಯವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ ...

ನಾನು 17 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ, ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನನ್ನ ಬಲ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಯಿತು. ತಜ್ಞರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಇಡೀ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಯಿತು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ಕಾಲು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡಿತು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಚಳಿಗಾಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನನಗೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸವೆತವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು.

ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಕಾರಣ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಎಂದು ಊಹಿಸಿದರು. ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಆದರೆ ಔಷಧವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮತ್ತೆ ಹದಗೆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇಡೀ ವರ್ಷ, ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲ, ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯುಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಳುವ ಗಾಯಗಳಿಂದ ದ್ರವವು ಪ್ಯಾಂಟ್ನ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮೆದುಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದೆ. ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹುಣ್ಣು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ನಾನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ!

ಜೂಲಿಯಾ ಎಂಡರ್ಸ್

ಆಕರ್ಷಕ ಕರುಳುಗಳು. ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ದೇಹವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಳುತ್ತದೆ

* * *

ತಜ್ಞರ ವಿಮರ್ಶೆ

ಮುನ್ನುಡಿ

ನಾನು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಜನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ದೋಷಯುಕ್ತವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, 100% ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಕೇವಲ ಐದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಮೊದಲ ಗಾಯವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ ...

ನಾನು 17 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ, ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನನ್ನ ಬಲ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಯಿತು. ತಜ್ಞರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಇಡೀ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಯಿತು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ಕಾಲು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡಿತು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಚಳಿಗಾಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನನಗೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸವೆತವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು.

ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಕಾರಣ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಕೊರ್ಟಿಸೋನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು, ಆದರೆ ಔಷಧವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮತ್ತೆ ಹದಗೆಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಇಡೀ ವರ್ಷ, ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲ, ನಾನು ನನ್ನ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯುಡುಪುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಳುವ ಗಾಯಗಳಿಂದ ದ್ರವವು ಪ್ಯಾಂಟ್ನ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ಸೋರಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆದುಕೊಂಡು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಮೆದುಳನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿದೆ. ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಹುಣ್ಣು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ನಾನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ ಎಂದು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ!

ಆದರೆ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಇದು ವಿಜಯವಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹದ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ, ಜ್ಞಾನವು ನಿಜವಾದ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ. ತದನಂತರ ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಗೆ ಸೇರಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ಮೊದಲ ಸೆಮಿಸ್ಟರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಬಲವಾದ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಕನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತೆ. ಇದು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯಾಗಿದ್ದು, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಳೆಯ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪನ ಅಸಿಟೋನ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಗೆ ಹೋಲುವಂತಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ಸಿಹಿ-ಕೊಳೆತ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಹೋಲುವಂತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪಾರ್ಟಿಯ ಮರುದಿನ ಅವರು ಸತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ಗೊತ್ತಾಯಿತು. ಯುವಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ. ನಂತರ ನಾನು ಈ ಯುವಕನನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಗಂಭೀರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ?

ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ, ವೇಗವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದಿಕ್ಕು ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಕೆಲವೇ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇಂದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಮಾನವ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಕರುಳಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ನೂರಾರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ! ನಿಯತಕಾಲಿಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಮೇರಿಕನ್ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರಾಬ್ ನೈಟ್ ಪ್ರಕೃತಿಕಾಂಡಕೋಶಗಳ ಒಮ್ಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ಅಧ್ಯಯನದಂತೆ ಈ ನಿರ್ದೇಶನವು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಆ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ನಾನು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಂಡೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿತು.

ಕರುಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ 2/3 ರಷ್ಟಿದೆ.

ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಸೋಯಾ ಸಾಸೇಜ್‌ನಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ; ಕರುಳುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ 20 ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತವೆ! ಭವಿಷ್ಯದ ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಾಪಕರಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇ 2013 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಲಿಸ್ಬನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ “ಗಟ್ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಮತ್ತು ಹೆಲ್ತ್” ಕಾಂಗ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಹಾರ್ವರ್ಡ್, ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್, ಯೇಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ, ಹೈಡೆಲ್ಬರ್ಗ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಂತಹ ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ - ಅವರು ಮಾಡಬಹುದು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ತಕರಾಗಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

ಜೂಲಿಯಾ ಎಂಡರ್ಸ್

ಆಕರ್ಷಕ ಕರುಳುಗಳು. ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ದೇಹವು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಳುತ್ತದೆ

* * *

ತಜ್ಞರ ವಿಮರ್ಶೆ

ಮುನ್ನುಡಿ

ನಾನು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ ಜನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. 21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪ್ರಕರಣವೆಂದರೆ ದೋಷಯುಕ್ತವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕರುಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, 100% ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಊಹಿಸಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಕೇವಲ ಐದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಮೊದಲ ಗಾಯವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ ...

ನಾನು 17 ವರ್ಷದವನಿದ್ದಾಗ, ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ನನ್ನ ಬಲ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ಗಾಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಯಿತು. ತಜ್ಞರು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದರು. ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಇಡೀ ಕಾಲು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಯಿತು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇತರ ಕಾಲು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿಗೆ ಹರಡಿತು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮುಖದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಚಳಿಗಾಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನನಗೆ ಹರ್ಪಿಸ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸವೆತವಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು.