ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ: ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳು ಅವಳ ಹಿಂದೆ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅದು ಅವಳ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರೀತಿಯ ಸೂರ್ಯ,
ಇಲ್ಲಿಗೆ ಸನಿಹ;
ಆದರೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸ, ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಯುವ ತಾಯಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಕಾಡುತ್ತವೆ? ಬಹುಶಃ ಅವಳು ಸುಸ್ತಾಗಿದ್ದಾಳೆಯೇ? ನಾನು ಮಗುವನ್ನು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡೆ, ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೆ, ಚಿಂತಿತನಾಗಿದ್ದೆ, ನಂತರ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಮಿಸಿದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೇಗನೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಭಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಹೊಸ ಚಿಂತೆಗಳು, ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು ಅವಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯು ತುಂಬಾ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಅವಳು ತಾಯಿಯಾದಳು ಎಂದು.
ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ: ಇದು ಏಪ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿತ್ತು. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾರ್ಚ್ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಆರಂಭದವರೆಗೆ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಈಗಾಗಲೇ ತಾಯಂದಿರಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತಾಯಂದಿರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಅನೇಕ ಗಂಡಂದಿರು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ತಾಯಿಯ ವಿಷಣ್ಣತೆ, ಅಥವಾ#8230;
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ (ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ದುಃಖ, ಬೇಬಿ ಬ್ಲೂಸ್) ಒಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಹೆಸರುಗಳಾಗಿವೆ - ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ಅಂತಹ ಖಿನ್ನತೆಯ ಹಿಡಿತಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ತಾಯಂದಿರ ಸಂಖ್ಯೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ, ಕಾರ್ಮಿಕರ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಜನನದ ನಂತರ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಪ್ರತಿ ಐದನೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಇದು 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 10-15% ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಇದು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಇದು ಹುಚ್ಚಾಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಆಯಾಸವಲ್ಲ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.
ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಗುಂಪುಗಳು
ನೀವು ಇನ್ನೂ ತಾಯಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಹಿಂದೆ ಅನುಭವಿಸಿದ ಖಿನ್ನತೆ, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ತಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಘರ್ಷದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಕೊರತೆ, ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನಾಟಕೀಯಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ವಾಸ್ತವಿಕ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ತಂದೆ (ಒಂಟಿ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ). ಇವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮುಖ್ಯ "ಪ್ರಚೋದಕರು". ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬದ ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ, ತುಂಬಾ ಮುಂಚಿನ ಜನನ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷಣಗಳು ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಗುವಿನ ಜನನವು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯುವ ತಾಯಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಕಾಡಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು
ನಾವು, ತಾಯಂದಿರು, ನಾವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ದುಃಖಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಭಯಗಳು ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಹೊಸ ಜೀವನ ಹುಟ್ಟುವ ಪವಾಡಕ್ಕೆ ಯಾವುದೂ ಹೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಪವಾಡದ ತಿಳುವಳಿಕೆ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲ ನಿಮಿಷದಿಂದ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮಹಿಳೆ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ, ಅವನಿಗೆ ಅಲೌಕಿಕ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೆರಿಗೆ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅದು ಎಂತಹ ಪ್ರೀತಿ! ಎಲ್ಲವೂ ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂಬ ಸಮಾಧಾನ, ಹೌದು, ಆದರೆ ತಾಯಿಯ ಭಾವನೆಗಳು ಅರಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಜನಪ್ರಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, "ತಾಯಿಯ ಪ್ರೀತಿ" ಮಗುವಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, "ತಾಯಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ" ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮಗುವಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಹಲವಾರು ವಾರಗಳು ಅಥವಾ ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ತಾನಾಗಿಯೇ "ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು" ತಾಯಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಕಡೆಗೆ ಅವಳಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, "ಕೆಟ್ಟ ತಾಯಿ" ಸಂಕೀರ್ಣವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಖಿನ್ನತೆ ದೂರದಲ್ಲಿಲ್ಲ.
ಮಗುವನ್ನು ಬಿಡದ, ಅವನ ತಂದೆ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿಯರೊಂದಿಗೆ ಅವನನ್ನು ನಂಬದ ಮತಾಂಧ ತಾಯಂದಿರಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ತಾಯಿಯು ಮುಖ್ಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಳ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಅವಳು ಸ್ವತಃ ಹಾಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ ಅಥವಾ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಅವಳನ್ನು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ತಳ್ಳಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ನಂತರ ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಚಿಂತೆಗಳು ಅವಳಿಂದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಶ್ರಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಸಹಾಯಕತೆಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಜೀವನದ ವೇಗವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಯುವ ತಾಯಿ ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅವಳು ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಮಯ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ (ಫೋರಂನಲ್ಲಿ ಚಾಟ್). ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ, ಮುಖ್ಯ ಸ್ತ್ರೀ ಹಣೆಬರಹದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾಳೆ - ಮಾತೃತ್ವ. ಆದರೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಜೀವನವು ಈಗ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಅರಿತು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ದಿನಚರಿಯು ಅನೇಕ ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಯುವ ತಾಯಿಯ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕನ್ವೇಯರ್ ಬೆಲ್ಟ್ - ಆಹಾರ, swaddling, ತೊಳೆಯುವುದು, ಇಸ್ತ್ರಿ ಮಾಡುವುದು, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ - ಒಂದೇ ಒಂದು ಆಸೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೂ ಓಡಿಹೋಗುವುದು.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಯಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವೂ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಗೆ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗು ಜನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವಳ ಹಿಂದಿನ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಮರಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ಆಶಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಂಡ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅಳಲು ಒಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಸಹ ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಮಗುವಿನ ಕೂಗು, ಮೊದಲಿಗೆ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು, ಈಗ ಕೇವಲ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಬಂಧಿಕರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸಹ ಹಗೆತನದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಹೊರೆ. ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಸೇವಕ ಸಹಾಯಕರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆಯ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿನಿಂದ ತಾಯಿಯನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸುಳಿವು ಕೂಡ ಕಾಡು ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕನ್ನಡಿಯ ಭಯ. ದಣಿದ ಮತ್ತು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನೋಟವು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ.
ಭಯಗಳು, ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಅತೃಪ್ತಿ ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗು, ಪತಿ, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಮೇಲೆ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಸೆಯಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೂ ಸಹ ನೀವು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಮಲಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಣಾಮ
ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಜರಾಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಕ್ರಮೇಣ "ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪೂರ್ವ" ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ.
ಬಹುಶಃ ಇದು ಆಯಾಸವೇ?
ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರೈಕೆಯ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಯಾಸವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆಮಾಚುತ್ತದೆ. ಯುವ ತಾಯಿ ಬೇಗನೆ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ತಲೆನೋವು, ಶೀತ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಬಡಿತಗಳು, ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು) ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪವು ಸ್ತ್ರೀ ಹುಚ್ಚಾಟಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಆಳವಾದ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಯನ್ನು ಯಾರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯುವ ತಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವಳಿಗೆ ಈಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಬೇಕು! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೂ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮಗುವಿನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಹ ಅಲ್ಲ. ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಏಕೆ ಹೋರಾಡಬೇಕು?
ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ತಾಯಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಕೆಯ ಮಗುವೂ ಸಹ. ಅವನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಾಯಿ ಭಾವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ನಡುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯು ಮಗುವಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಆಂತರಿಕ ಸ್ವರಕ್ಷಣೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮಾತಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ "ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ". ಅಮ್ಮನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಖಿನ್ನತೆಯು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗವು ಅಸ್ತೇನಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
ಮಲಗಲು ಪ್ರತಿ ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅವನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು "ಬೇಬಿ ಮಾನಿಟರ್" ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ದೂರದಿಂದ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿ ಕೀರಲು ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಬೇಡಿ. ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು "ಹುಳಿ" ಯನ್ನು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಓದಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿಂಬನ್ನು ಹಾಕಲು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮಗುವನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರು ತಿನ್ನುವಾಗ ಮತ್ತು ಡೋಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಓದುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ, ಅವನನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ, ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ,
ಯಾರನ್ನಾದರೂ "ಉಡುಪು" ಎಂದು ಆರಿಸಿ. ಯುವ ತಾಯಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಕಷ್ಟದ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ದೂರು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅದು ಸಹೋದರಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಪತಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತಿಳಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ದೂರುಗಳಿಂದ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅಜ್ಜಿಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಪಾತಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ದೂರು ನೀಡಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಸಲು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ನೂರಾರು ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೇದಿಕೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಾಡಿ (ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು). ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅದ್ಭುತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ - ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯ ಕಂಪನವು ತಾಯಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು, ಮೇಲಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ. ಮಕ್ಕಳು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಚಲಿತರಾಗಲು, ಕೊರೆಯುವ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು, ಸುಂದರವಾದ #8230 ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬಳಸಿ;
ಸಹಾಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಜ್ಜಿಯರು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಸಹಾಯಕರನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಸಹಾಯಕ, ದಾದಿ ಅಲ್ಲ. ಅವಳು ದಿನನಿತ್ಯದ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಬಿಡಲು ಯಾರಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗಿ, ಕೇಶ ವಿನ್ಯಾಸಕಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಡೆಯಿರಿ.
ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದನ್ನು ಜಾಣ್ಮೆಯಿಂದ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪುರುಷರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸೂಯೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಮರೆತುಹೋಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಪರಕೀಯತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬೇಡಿ. ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ 4-6 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಲಕ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.
P.S ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಅವರನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಲದ ಮೂಲಕವೂ ಸಹ ನಿಮಗಾಗಿ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಲು ನಿಧಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತು ಮುಂದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಮಧ್ಯಮ ಪದವಿಯನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಣಯಿಸಿದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ!
ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ, ಖಿನ್ನತೆಯು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮನೋರೋಗಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ನಿರಂತರ ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ವಾಸ್ತವತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಭ್ರಮೆಗಳು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ.
ನೀವು ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೀರಾ? ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ "ನೀವು ಏಕೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ?" ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಿರರ್ಥಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತೀರಾ? - "ನೀವು ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಿ?" ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾತೃತ್ವದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಾಶೆಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಜೋರಾಗಿ ಘೋಷಿಸುವುದೇ? - ನೀವು ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉಗ್ರ ಖಂಡನೆಗಳ ಸಜೀವವಾಗಿ ಸುಟ್ಟು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ.
ನಾನು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ತುಂಬಾ. ಆದರೆ ತಾಯ್ತನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಾನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.
ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಮಲಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ತೊಳೆದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹೊದಿಸಿದ ಗಂಜಿ ನೋಡಿ ನಾನು ಅಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇಡೀ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಕಿರುಚುವುದರಿಂದ ನಾನು ನಡುಗುತ್ತೇನೆ “ಮಮ್ಮಿ !!! ನಾನು ದುಡ್ಡು ಮಾಡಿದೆ!" ನಿರಂತರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಖರವಾಗಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಡಿಸೈನರ್ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಟಾಯ್ಲೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೈಟ್ ಆನ್ ಮಾಡಲು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಲು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ದಿನಕ್ಕೆ ನೂರೈವತ್ತು ಬಾರಿ ಡೈಪರ್ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೆಲ್ಲಿದ ಹಾಲನ್ನು ಒರೆಸಲು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಮೂರೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ಯೂರಿ ಪ್ಯೂರಿಯನ್ನು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ದಾರಿಹೋಕನು ತನ್ನ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ತಪ್ಪಿಗೆ ಮೂಗು ಉಜ್ಜುವುದು ತಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೊಳಗಾದ ಯುವ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ನಮ್ಮ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸರಿ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ "ಅವನು ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದಾನೆ" ಅಥವಾ "ಅವಳು ಹಸಿದಿದ್ದಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಕಿರುಚುತ್ತಾಳೆ" ಎಂಬ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾತೃತ್ವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು "ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಮಕ್ಕಳು ಕಿರುಚುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದೇ? ನನಗೂ ಎಂದಿಗೂ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳ ಅಪ್ಪುಗೆಯಿಂದ ನಾನು ಕರಗುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಮೊದಲ ಸ್ಮೈಲ್ನಿಂದ. ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಅನಿಶ್ಚಿತ "ತಾಯಿ" ನಿಂದ. ಆದರೆ ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನರಕವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹ! “ನೀನು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ! ಮಕ್ಕಳಿಲ್ಲದೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ದಾದಿಯನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. "ನೀವು ಯಾರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ?" ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. "ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಾಯಿ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ನೀವು ... ಇಹ್..." ಮತ್ತು ಹತ್ಯಾಕಾಂಡಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ಅಪರಾಧವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಆದರೆ ಇವು ಹೊಸಬಗೆಯ “ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀಯಾ??? ಮಗುವಿನ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಬಾರಿಸಿದ??? ಎಲ್ಲಾ! ಈಗ ಅವನು ಸಮಾಜಮುಖಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಧ್ವನಿ ಎತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹತಾಶೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಾ? ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಸಾವಿರದ ಮುನ್ನೂರ ಐವತ್ತೆಂಟನೇ ಈಸ್ಟರ್ ಕೇಕ್‌ಗಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಗಳಲು ನೀವು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲವೇ? ನೀನು ಎಕಿಡ್ನಾ ತಾಯಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ "ಅದೇ ದುರದೃಷ್ಟವಂತರು ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ."
ಆತ್ಮೀಯ, ಪ್ರಿಯ, ಪ್ರೀತಿಯ, ಅದ್ಭುತ ತಾಯಂದಿರು! ನೀನು ಚಿನ್ನ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಾಲ್ಯದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ವಯಸ್ಕ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಬಹಳವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯ ಬಾಲಿಶ ಗೋಳಾಟದಿಂದ ನಮ್ಮ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ಮರುಭೂಮಿ ದ್ವೀಪಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ಮತ್ತು ಏನು ಊಹಿಸಿ? ಇದಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ಹಕ್ಕಿದೆ! ತಾಯ್ತನದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುವ ಹಕ್ಕು ನಮಗಿದೆ. ದಣಿದಿರುವ ಹಕ್ಕು ನಮಗಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲ ಬೇಡ ಎನ್ನುವ ಹಕ್ಕು ನಮಗಿದೆ.
ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಜ್ಜಿಯ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬಹುದು (ಗಂಟೆಗೊಮ್ಮೆ ದಾದಿಯನ್ನು ನೇಮಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಗಂಡನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಟಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂತಾನವನ್ನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯಬಹುದು) ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನು ಮರೆತು, ಬೇಸಿಗೆಯ ಟೆರೇಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕಪ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ನಗರ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೆಫೆ. ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಕೆಂಪು ಅಕ್ಷರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಟ್ಮ್ಯಾನ್ ಪೇಪರ್ನಲ್ಲಿ "ಮಾಮ್ಸ್ ಡೇ ಆಫ್" ಎಂದು ಬರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ಕಿರುಚಾಟದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬಳಿಗೆ ಓಡದಿರುವುದು ಅಪರಾಧವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಸಹ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ.
ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ನಮಗೆ ಹಕ್ಕಿದೆ! ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಮೊದಲು ಇಡಬೇಡಿ.
"ಸಂತೋಷದ ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷದ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತ ತಾಯಂದಿರು, ನೀವು ಶ್ರೇಷ್ಠರು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು
ಒಂದು ದಿನ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿ.
ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ವಾಸಿಲಿಯೆವ್ನಾ, ತಾಯಿಯ ಬರುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕಾಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಇತರ ತಾಯಂದಿರ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ದಣಿದ ಮತ್ತು ದಣಿದ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೂಟಾಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಆರೋಪಿಸುತ್ತಾರೆ. . ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿನಗೆ ಏನು ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ?
ಹಗಲು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಯಾರೊಬ್ಬರ ವಿಲೇವಾರಿಯಾಗಿರುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೂ ಸಂತೋಷಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ - ನಂತರ ಅವನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರಬಾರದು - ಯಾರಾದರೂ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಮುಖವಿದೆ. ಮಗುವಿನಿಂದ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪೋಷಕರ ಮಾನಸಿಕ ಅಪಕ್ವತೆಯೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಅವರು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪವಾಡವೆಂದು, ಮೆಚ್ಚುಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ತಂದ ಪವಾಡವೆಂದು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ಒಬ್ಬ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ನೀವು, ಪೋಷಕರು, ಅವನು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಂತೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರಲು ಗೌರವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಈ ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಅವನ ವಿಲೇವಾರಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಶರಣಾಗತಿ. ನಾವು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಇವುಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಕಡೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ವಸ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ: ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ನಾರ್ಸಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿದ್ದಾರೆ: ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಕಾರಿನಂತೆ, ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನಂತೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವಳು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ ಅಥವಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅವಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. . ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬನು ಒಳ್ಳೆಯ, ಆರಾಮದಾಯಕ, ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಇದೇ. ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಮಲಗಲು ಬಿಡದ ಕಾರಣ ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ನೀವು ಯಾವ ಅರ್ಥವನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಾರ್ಟ್ರೆಸ್ ಕ್ಯಾಥೆಡ್ರಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನೀತಿಕಥೆಯಂತೆ, ಬಿಲ್ಡರ್ ಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ: “ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?”, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸಿದರು: ಒಂದು - ಅವನು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಇನ್ನೊಂದು - ಅವನು ಭಾಗವಹಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟನು. ಚಾರ್ಟ್ರೆಸ್ ಕ್ಯಾಥೆಡ್ರಲ್ ನಿರ್ಮಾಣ. ಈ ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೂ ಅವರು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ: ನೀವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಸ್ವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ನೀವು ಅವನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮೆಚ್ಚಬಹುದು, ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು, ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಅದ್ಭುತ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ, ಸಿಕ್ಕಿಬಿದ್ದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತೀರಿ ...
-ಹೌದು, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನೂ ಉದರಶೂಲೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರಿಸಿದರೆ ...
ಹೌದು, ನಂತರ "ವಿಷಯ" ಅಹಿತಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಬಡಿವಾರ ಹೇಳಲು - ನಾನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಮಗು ಈಗ ಹದಿನೆಂಟು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೂ ನನ್ನೊಂದಿಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಶಾಂತತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ವಸ್ತು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಳಲುತ್ತಾನೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಗಂಭೀರತೆಗೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇರುವ ಉನ್ಮಾದದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
-ಅಂದರೆ, ಮಾತೃತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವರ್ಗಗಳಿವೆ?
ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ. ಉನ್ಮಾದದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಬೇಕು; ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಿನಿಮಾದಿಂದ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಸ್ಕಾರ್ಲೆಟ್ ಒ'ಹಾರಾ ಅಥವಾ ಅನ್ನಾ ಕರೆನಿನಾ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಮೊದಲನೆಯದು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಬಹಳ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಿತು, ಅವಳು ಗರಗಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಉದ್ಯೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದಳು, ಎರಡನೆಯದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತನ್ನ ಹಿರಿಯ ಮಗನನ್ನು ತೊರೆದಳು ಮತ್ತು ಅವಳ ಕಿರಿಯ ಮಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದಳು. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಿರತೆ, ಪುನರಾವರ್ತನೆ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಾಡಿಕೆಯ ಆರೈಕೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಮೊದಲ ಮೂಲಭೂತ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅವನ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳ ತೃಪ್ತಿ. ಆದರೆ ಈ ಸಂವಹನಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು, ಅದರ ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಗು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗಾದರೂ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಅವನಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿ, ಅವನನ್ನು ಮಲಗಿಸಿ, ಅವನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ, ದಿನದ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಲಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಕರ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಊಹೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂವಹನ ಅಗತ್ಯ. ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಎಂದು ಅವರೇ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಷ್ಟೆ, ಅವನಿಗೆ ಈಗ ಬೇರೇನೂ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಾರ್ಗರೇಟ್ ಮಾಹ್ಲರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು "ತಾಯಿ-ಕೋಣೆ" ಎಂದು ಕರೆದರು. ವಯಸ್ಕನಾದ ನನಗೆ ಅವನ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನಗೆ ತಿಳಿಸಿದರೆ - 4 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಮಾಣು ಸ್ವಯಂ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ವ್ಯಕ್ತೀಯ ಸ್ವಯಂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ - ಅದು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಗಮನಿಸಲು. ಅವನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ, ವಿಭಿನ್ನವಾಗುತ್ತಾನೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗ ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೋಡುತ್ತೇನೆ, ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಇನ್ನೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.
ಅಂದರೆ, "ತಾಯಿಯ ಸುಡುವಿಕೆ" ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗು ಹೇಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ?
ಹೌದು, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರಿಗೆ ಏನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಡಿ.ಎನ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಸ್ಟರ್ನ್ ಅವರ "ಎ ಬೇಬಿಸ್ ಡೈರಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏನು ನೋಡುತ್ತದೆ, ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳು." ಇದೊಂದು ಅದ್ಭುತ ಪುಸ್ತಕ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಾಯಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಈಗ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾಳೆ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ನೋಡುತ್ತಾಳೆ, ಅವನನ್ನು ನೋಡಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾಳೆ, ಅವನ ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಗುಟುಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘವಾದ ವಿಶೇಷ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನೋಡದ ಅನೇಕ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಾಯಿ ಸತ್ತ ಕಾರಣ, ಅಥವಾ ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷ ತಾಯಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೋ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪುತ್ತೀರಾ? ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ನಾವು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ?
ಮಗುವಿಗೆ, ಸರಿಸುಮಾರು 9 ತಿಂಗಳಿಂದ 2 ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಮತ್ತು ಮುಂಚೆಯೇ, ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವನ ತಾಯಿ ಅವನಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ನೀಡುವುದರಿಂದ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಯಾವ ಪೋಷಕರು ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ - ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆ, ಈ ವಯಸ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವವರೆಗೆ. ಅವನು ಈಗ ಅಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ: ಅವನು ಹಸಿದಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವನು ತನ್ನ ಡಯಾಪರ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಮತ್ತೆ, ಅಳಲು ಕಾರಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರು.
ಆಧುನಿಕ ತಾಯಂದಿರ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಸಮಾಜದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಅವಳು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿದಳು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ - ಮತ್ತು ಅವಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದಳು, ನಾಲ್ಕು ಗೋಡೆಗಳೊಳಗೆ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ, ಉಳಿದವುಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಳು. ವಿಶ್ವದ. ನನ್ನ ಪತಿ ದಿನವಿಡೀ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಜ್ಜಿಯರು ತಮ್ಮ ಮೊಮ್ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದ್ದರು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ...
ಸರಿ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಜಿಗಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬಾರದು. ಇನ್ನೂ, ನೀವು ಪೋಷಕರಾಗುವಾಗ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಬೆಳೆಯಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇನ್ನೂ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲದ ಪೋಷಕರು. ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪತಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ಇದರರ್ಥ ದಾದಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಣವಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳಾದರೂ ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹುಡುಕಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಗಂಡಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯುವ ತಂದೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದು. ಅವಳ ಬೆಂಬಲವಾಗಿರಿ, ಅವಳನ್ನು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ. ತಂದೆ ತನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ತಾಯಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಗು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ. ಈ ಪವಾಡದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವಾಗ, ಏನೂ ಭಯಾನಕವಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪತಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ತರಬಹುದು, ನಿದ್ರೆ, ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ. ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ, ಅರ್ಧ ನಿದ್ದೆ, ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನೋಡುತ್ತಾಳೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಅವಳಿಗೆ ಈ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.
-ಯುವ ತಾಯಂದಿರು, ತಮ್ಮ ಪತಿ ಮತ್ತು ದಾದಿಗಳ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವುದನ್ನು ಏಕೆ ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ?
ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮಕ್ಕಳ ಜನನಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈಗ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ತಾಂತ್ರಿಕ ಭಾಗವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ: ಡೈಪರ್‌ಗಳಿವೆ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ತೊಳೆಯುವ ಯಂತ್ರಗಳು, ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್‌ಗಳು, ಡಿಶ್‌ವಾಶರ್‌ಗಳಿವೆ - ಮತ್ತು ದಾದಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ನನ್ನ ಪಿತೃತ್ವವನ್ನು ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ: ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು. ನಾವು “ಮಲ್ಯುಟ್ಕಾ” ಯಂತ್ರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಯಾವ ಸಂತೋಷವು ಬಂದಿತು - ಆದರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಈ ಪವಾಡದಲ್ಲಿ ತೊಳೆದ ನಂತರ, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೈಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು. ಆದರೆ ಈ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನ ನನಗೆ ಕಠಿಣವಾದ ಮನೆಗೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಲಿಸಿದೆ. ಟೆಂಪರ್ಡ್. ಈಗ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಈ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಆರಾಮಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಸ ಜೀವನ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಅನುಭವವು ಪ್ರವರ್ತಕ ಶಿಬಿರಗಳು, ಆರಂಭಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ನಿಂದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು, ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ, ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ "ಆಲೂಗಡ್ಡೆ". ಅಂದಹಾಗೆ, ರಷ್ಯಾದ ಕುಲೀನರ ಅನುಭವದಂತೆ, ಅವರು ಹಾತ್‌ಹೌಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಏನಾದರೂ ಸಲುವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಇಂದಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಭವಿಗಳಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಏನೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತನ್ನ ಮನೆಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು - ಮಗುವಿನ ಜನನ - ಅವನು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ದುರ್ಬಲವಾಗಿರಲು.
ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಗತಿಯ ಸಾಧನೆಗಳು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಲಾಂಡ್ರಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸಂತೋಷಪಡಬಹುದು. ಈಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಈಜುಕೊಳಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಮಗುವಿನ ಯೋಗವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹಳೆಯ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಬಹುದು...
ಹೌದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನಿಗೆ ಈ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಯೋಗ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ ಇರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಾಯಂದಿರು ತುಂಬಾ ಆತುರದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ - ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಯೋಗ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಎಲ್ಲವೂ ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಪೋಷಕರು ಅವನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಂವಹನ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ... ಮಗು ಸರಳದಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜನ್ಮವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ: ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಅರಿವಳಿಕೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಾನವು ಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿನ ಜನನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೋವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿನಗೆ ಏನು ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ?
ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರವಿಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ನೋವು ಅವಳಿಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹೆರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಸುಲಭವಾಯಿತು? ಜನರು ಭೂಮಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿದರು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಗಟ್ಟಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಮಿಮೋಸಾದಂತೆ ಬೆಳೆದರೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹಾಯಕಳಾಗುತ್ತಾಳೆ, ಅದು ಅವಳಿಗೆ ಕಷ್ಟ. ಈ ಹೊರೆಯನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅವಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಹೆದರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹತಾಶೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾಳೆ. ತದನಂತರ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. -
-ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಖಿನ್ನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಖಿನ್ನತೆಯು ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವು ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಕಾರಣ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, "ಸರಿ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ!" ಮತ್ತು ಈ ಜೀವನದ ಸವಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಅವರು ಭಯಭೀತರಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಳಲು ಮತ್ತು ದುಃಖಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬಹುಶಃ ಮಾತೃತ್ವವು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆಯೇ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮಾತನಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ...
ಹೌದು ಅದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಗು ಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಇನ್ನೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಾನವ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯಿಂದ. ಒಂದು ದಿನ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ: “ದೇವರೇ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪವಾಡ. ಇಷ್ಟು ಸುಂದರವಾದ ಜೀವಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಸಿದೆವು? ಮಗುವಿನ ಜನನ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಸುಂದರವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ದೃಢವಾಗಿರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ಖ್ರಮುಟಿಚೆವಾ ಸಂದರ್ಶನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ
ಇಂದು ದೂರದರ್ಶನದ ಪರದೆಯಿಂದ ಚಲನಚಿತ್ರ ತಾರೆಯರು, ಶೋ ಬಿಸ್ನೆಸ್ ತಾರೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಮಹಿಳಾ ರಾಜಕಾರಣಿಗಳ ಬಾಯಿಂದ, ಮಾತೃತ್ವವು ವಂಚಿತ, ದುರ್ಬಲ ಮಹಿಳೆಯರ ಪಾಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೇರಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಮಕ್ಕಳು ನೀರಸ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಗಾಢವಾದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಆದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವಹೇಳನಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜನರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರ ನಾಣ್ಯದ ಇನ್ನೊಂದು ಬದಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳದ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಂದೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆ ಅವರ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಯೋಗ್ಯ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಇದು ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆಲೆಸಿರುವ, ಮಗುವನ್ನು ಹೆರುವ ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆಯಿಂದ ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಾಗುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಏಕೆ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ? ಮಗುವಾದಾಗ ಮಹಿಳೆಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಮಾತೃತ್ವ ರಜೆಯಿಂದ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಶೂನ್ಯ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆಯ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಪುರುಷರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಅವರ ಏಕೈಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆರಂಭಿಕ ಜನನವು ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಗಂಭೀರ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಉದ್ಯೋಗ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯ ಸಂಬಳವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಗಂಡನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತಳಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಅವಳು ಅವನ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಗಳಿಂದ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಡಕುಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.
ಸಂತೋಷದ ಮಾತೃತ್ವಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯು ಮಕ್ಕಳ ಕಡೆಗೆ ಪುರುಷರ ವರ್ತನೆಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವಯುತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವನ್ನು ಬಯಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅವನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ತುಂಬಿದ ಅಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಬಯಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತನ್ನ ಎರಡನೆಯ ಮಗುವಿನ ಗೋಚರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮುಂದಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವಳು ಮೂರು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಂದು ದಿನವೂ ರಜೆಯಿಲ್ಲದೆ, ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಅವಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವತಃ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಧುನಿಕ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಅವನನ್ನು ದಾದಿ, ಶಿಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕನ ಕೈಗೆ ಒಪ್ಪಿಸುವ ಆತುರದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ. ಮತ್ತು ಅವಳು ಗಲಭೆಯ ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಧಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ.
ಮಗುವಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕುಟುಂಬವು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಮಹಿಳೆಗೆ ತಾಯಿಯಾಗಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಯಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು, ಅವನನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸಿ. ನೀವು ನೀಡಲು, ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗೌರವಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ನಿಕಟ ಜನರು ಅವನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಸಹ.
ಶಾಖ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಬಹುದು. ಪಾರ್ಟಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಭಯಾನಕ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು "ಗೇಮ್ ಆಫ್ ಥ್ರೋನ್ಸ್" ಅಥವಾ "ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಮಿರರ್" ಗಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆ ಎಂದು ಪ್ರೀತಿಸದಿರುವುದು ಸಮಾಜದ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅನೈತಿಕವಾಗಿದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಪಿತೃತ್ವವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿದ್ದಾರೆ. NEN ತಾನು ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಿಳೆಯಿಂದ ಅನಾಮಧೇಯ ಅಂಕಣವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾನು ಮಾತೃತ್ವದ ತೊಂದರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪಠ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಓದುತ್ತೇನೆ. ತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ, ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಕೆಲಸ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲೇಖನಗಳು. ಅದು ಹಾಗೆ.
ಆದರೆ ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಪಠ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ ಇರುತ್ತದೆ: "ನಾನು ಈ ಅನುಭವವನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ." ಅವಳು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕೊನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅವರು ಅವಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ನರಕಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ. ತಾಯ್ತನ, ಈ ರೀತಿಯ ಅಪೂರ್ಣ ಸಹ, ಇನ್ನೂ ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ನಾನು ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು. ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದ ವಿಷಯ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ನಾನು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಕೈ: ನನಗೆ ತಾಯಿಯಾಗುವುದು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.
ನಾನು ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಅನಾಮಧೇಯವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಈಗ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಯಾನಕ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
ನಾನು 12 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ತಾಯಿಯಾದಾಗಿನಿಂದ ಪ್ರತಿದಿನ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ ಮತ್ತು ಈ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಲ್ಯಾಕ್ರೋಸ್ ಪಂದ್ಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲ, ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ತಾಯಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದದ್ದು, ಈಗ ನಾನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ನಾನು ಇನ್ನೊಬ್ಬನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹಿಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅವರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ತಂದೆ, ಅಜ್ಜಿಯರು, ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ಇದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷದ ಜನರು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಸರಿ. ಸಮಸ್ಯೆ ನನ್ನದು. ಇಷ್ಟು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಟಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ. ಇತರ ಎಲ್ಲ ತಾಯಂದಿರು ಹೊಂದಿರುವ ಡಿಎನ್‌ಎಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.
ಮತ್ತು ನನಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುತ್ತೇನೆ.
ನಾನು ಕೆಟ್ಟ ಪೋಷಕರು ಎಂದು ಜನರು ಬಹುಶಃ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾನು ದೂರ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು, ನಾನು ಇಲ್ಲದೆ ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾನು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಇರಲಿ ಅಥವಾ ದೇವರಿಗೆ ನನ್ನದೇ ಆದ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಪರಾಧವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಉಳಿದವರಿಗೆ ದುರದೃಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ರಹಸ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನರಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ - ಮಕ್ಕಳು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವದ ಮೊದಲು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬಹುದು. ಮುಗಿಯಬಾರದ ಜೀವನ.