ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಲೇಖಕನು ತರಬೇತುದಾರನ "ಕಾರ್ಯಾಗಾರ" ಕ್ಕೆ ಓದುಗರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗೂಢಾಚಾರಿಕೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಏಕೆ ಪುಸ್ತಕ "ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ತರಬೇತಿ" ಓದಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ
- ಬೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಲರ್ "ಬಿಸಿನೆಸ್ ಈಸ್ ಸೈಕಾಲಜಿ" ನ ಲೇಖಕರಿಂದ ಇದು ಹೊಸ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವಾರು ಮರುಮುದ್ರಣಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿದೆ.
- ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದ ಸುಳಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ "ಜೀವನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು" ಪೂರೈಸಲು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಎಂದು ಅವಳು ಕಲಿಸುತ್ತಾಳೆ.
- ಪ್ರಸ್ತುತಿಯ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಶೈಲಿಯು ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಒಂದು ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿ ಸಲಹೆಗಾರನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಓದುಗರಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವನ ನಿಜವಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಈ ಪುಸ್ತಕ ಯಾರಿಗಾಗಿ?
ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸಂವಹನ ಅಥವಾ "ಸಹಾಯ" ವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ, ತರಬೇತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ. ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಚಿಂತನಶೀಲ ಓದುಗರಿಗೆ, ಅವನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.
ಲೇಖಕ ಯಾರು
ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕಿ, ಎಂಎಂ-ಕ್ಲಾಸ್ ಕಂಪನಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ದೇಶಕ. ಅವರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ಆಲ್-ಯೂನಿಯನ್ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಫಿಸಿಕಲ್ ಕಲ್ಚರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೈಕಾಲಜಿ ಆಫ್ ಹೈ ಅಚೀವ್‌ಮೆಂಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿದ್ದರು. ಅವರು ಸೋವಿಯತ್-ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಸೆಂಟರ್ ECOPSY ನ ನಿರ್ದೇಶಕರಾಗಿದ್ದರು, ಸಲಹಾ ಕಂಪನಿ RHR ಇಂಟ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿರ್ದೇಶಕರಾಗಿದ್ದರು. ರಷ್ಯಾದ ವ್ಯವಹಾರದ ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳು, ಸಮರ್ಥ ಶಿಫಾರಸುಗಳು + ತಜ್ಞರಿಂದ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ತರಬೇತಿಯು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗಿಂತ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಶಕ್ತಿಗೆ ದ್ವಿತೀಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸ್ನಾಯುವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ. ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಟೈಟಾನಿಯಂನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೇಗೆ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?! 6 ಪ್ರಮುಖ ನಿಯಮಗಳಿಗಾಗಿ ಓದಿ!
1. ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಮೂರುಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು - ಮತ್ತು, ಇವುಗಳು ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂರು ಸ್ತಂಭಗಳಾಗಿವೆ.
ಇತರ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ -,, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ಬಹು-ಜಂಟಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಸೂಚಕಗಳು.
2. ವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ
ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಪವರ್ಲಿಫ್ಟರ್ಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ನೋಡಿದ್ದೀರಾ?! ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಒಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡನು, ಅವನು ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದೆ, 7 ಕೆಲಸದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಅಭ್ಯಾಸ ವಿಧಾನಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ನಾನು ನಂತರ ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ - ಅವನು ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಕ್ರೇನ್‌ನ ಚಾಂಪಿಯನ್ , ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ನಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ತೂಕವು 200 ಕೆ.ಜಿ. ಉಪಕರಣವಿಲ್ಲದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯು ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮದಲ್ಲಿ 10 ವರೆಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ !!! ಇದಲ್ಲದೆ, ಭಾರವಾದ ತೂಕ, ಕಡಿಮೆ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಗರಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನರಸ್ನಾಯುಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗುವವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
3. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯ ವಿತರಣೆ
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು, ಲೋಡ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು, ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದನೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಬೇಕು. ಪೇಲೋಡ್ ಅನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ, ತೂಕವನ್ನು ಹಿಸುಕಲು ಇದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಎದೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎದೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಪೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವುದು ಮಾತ್ರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
4. ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ
ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಅವರು ಅದನ್ನು 1 ರಿಂದ 6 ಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?!
ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಅಂಶವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಮೈಯೋಫಿಬ್ರಿಲ್, ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಸೂಪರ್ ಕಾಂಪೆನ್ಸೇಶನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ (ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಇದು ಒಂದು ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಹೊರೆಗಾಗಿ, ಹೀಗಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ).
ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 8-10, ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಸ್ನಾಯು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಓಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿವೆ. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.
5. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಿಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3-4 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 1-2 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು - ಉಳಿದ ಸಮಯವು 4 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ದಣಿದ ಭಾವನೆ, ನೀವು ಯೋಜಿತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ನುಡಿಗಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮದ ಆಳದಿಂದ ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ - ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ!
6. ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ
ವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಪವರ್‌ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ, ವೈಫಲ್ಯವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದಣಿದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ತೂಕದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಸಮನ್ವಯದ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಯದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವಾಗ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಲ್ಲ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಾ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುವುದು ಸುಲಭ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಮೇಲೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು? ಅವಧಿ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಲೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು 12-15 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಪದರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ತರಬೇತಿ
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಪಾದಕ E. ಶ್ಚೆಡ್ರಿನಾ
ಸಂಪಾದಕ O. ನಿಝೆಲ್ಸ್ಕಾಯಾ
ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ I. ಗುಸಿನ್ಸ್ಕಾಯಾ
ಸರಿಪಡಿಸುವವರು E. ಅಕ್ಸೆನೋವಾ
ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಲೇಔಟ್ ಕೆ. ಸ್ವಿಶ್ಚೇವ್
ವಿನ್ಯಾಸ ಎಸ್ ಪ್ರೊಕೊಫೀವ್
© ಮೆಲಿಯಾ M.I., 2012
© ಆಲ್ಪಿನಾ ಪಬ್ಲಿಷರ್ ಎಲ್ಎಲ್ ಸಿ, 2012
© ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿ. LLC "LitRes", 2013
ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ತರಬೇತಿ. / ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ. - 2 ನೇ ಆವೃತ್ತಿ., ಸೇರಿಸಿ. - ಎಂ.: ಆಲ್ಪಿನಾ ಪಬ್ಲಿಷರ್, 2012.
ISBN 978-5-9614-2715-8
ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ ಮಾಲೀಕರ ಲಿಖಿತ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಖಾಸಗಿ ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ಪುಸ್ತಕದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಪ್ರತಿಯ ಯಾವುದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸ್ವೀಕೃತಿಗಳು
ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದು, ಅನೇಕ ಜನರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಈ ಸಾಹಸವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.
ಮಹಾನ್ ಕಾರ್ಲ್ ರೋಜರ್ಸ್, ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್, ಕಾರ್ಲ್ ವಿಟೇಕರ್, ವರ್ಜೀನಿಯಾ ಸತೀರ್, ಜೇಮ್ಸ್ ಬುಗೆಂಟಲ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ವಿಧಿಗೆ ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ ... ಈ ಸಭೆಗಳು ನನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಯಿತು. ನಿಜವಾದ ಮಾನವ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಕೇಳುವ ಅವಕಾಶ.
ಈ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ದೇಶೀಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು - ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ಸ್ಟೋಲಿನ್ ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೆ ಕೊಪಿಯೆವ್. ವ್ಲಾಡಿಮಿರ್ ಸ್ಟೋಲಿನ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ, ನಾವು ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಕಾರದಲ್ಲಿ ಪಾಲುದಾರರಾಗಿದ್ದೆವು, ಇಂಟರಾಕ್ಟ್, ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಮೊದಲ ಮಾನಸಿಕ ಸಲಹಾ ಕಂಪನಿ, RHR ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ / ಇಕೋಪ್ಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಂಟರ್‌ಪ್ರೈಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮೊದಲ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, "ರಷ್ಯಾದ ಆರ್ಥಿಕತೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು" ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು (ಇದು ನಾವು ECOPSY ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ). ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ದೇಶೀಯ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಸಲಹಾ "ಸ್ಟೋಲಿನ್ ಪೊಗೊಡಿಂಕಾ" ನಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಆಂಡ್ರೆ ಕೊಪಿಯೆವ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 20 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಸಂವಹನವು ನಾನು ಓದುವ ಹತ್ತಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನನಗೆ ನೀಡಿದೆ.
MM-ಕ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಬೌದ್ಧಿಕ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ: ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಅನೇಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿವೆ. ನಾನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಕಟೆರಿನಾ ಗಾರ್ಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಸ್ಪಿಚಕೋವಾ ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅವರು ಈ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾರಿಯಾ ಸಿಡೊರೊವಾ, ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ಹೋದರು: ಮಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಲಾಸ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮುದ್ರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಹಸ್ತಪ್ರತಿಯ ಅಂತಿಮ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವವರೆಗೆ.
ನನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಶಿಕ್ಷಕರಾಗಿರುವ ಮತ್ತು ಉಳಿದಿರುವ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ನಾನು ಕೃತಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ.
ಮುನ್ನುಡಿ
ತರಬೇತಿಯು ಫ್ಯಾಶನ್ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ 20 ನೇ ಶತಮಾನ, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ 21 ನೇ ಶತಮಾನ. ಏನದು? "ವಿಜ್ಞಾನ, ಕಲೆ, ಕರಕುಶಲ," ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾಳೆ, "ಮತ್ತು ಇದೆಲ್ಲವೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಸೆದುಕೊಂಡಿದೆ." ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಅಥವಾ ಶಿಲ್ಪಿ ಅಥವಾ ನಿರ್ದೇಶಕರ ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ. ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಯ ಸೃಜನಶೀಲ ಅಂಶವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಇತರ ಸೃಜನಶೀಲ ವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವಿದೆ - ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಶಿಲ್ಪಕಲೆ ಅಥವಾ ಚಲನಚಿತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಅವರ ಕೆಲಸದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಲೇಖಕರ ಸಹಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಸ್ಥಳವೂ ಇದೆ. ತರಬೇತಿ ಸಲಹೆಗಾರರ "ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳು" ಸಹ - ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತುದಾರರು - ಅವರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು - ಪದಕಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ವಾರ್ಡ್‌ಗಳ ಬಹುಮಾನ ವಿಜೇತ ಸ್ಥಳಗಳು. ತರಬೇತುದಾರ ಸಲಹೆಗಾರರ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಾರದ ನಾಯಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು - ಹೊರಗಿನ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಗ್ರಾಹಕರ ಹೆಸರುಗಳು, ಕೆಲಸದ ಸತ್ಯವನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಗೌಪ್ಯತೆಯ ಮುಸುಕಿನಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ ತನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರ ಸೊನೊರಸ್ ಹೆಸರುಗಳು ಮತ್ತು ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರ ಸಭೆಗಳ ಬಹು-ಪುಟದ ಪ್ರತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿದ ನಂತರ, ಓದುಗನು ತರಬೇತಿ ಎಂದರೇನು, ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅದು ಏನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ತರಬೇತುದಾರನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮೋಸಗಳು ಅವನ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತರಬೇತುದಾರನಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪುಸ್ತಕದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಾದ ನಂತರ - ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ, ಸರಳವಾಗಿ, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ - ನಿಮಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಗೋಚರಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಅಥವಾ ಹೇಗಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಅದರ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾದ ಪುಸ್ತಕದ ಮುಖ್ಯ ವಿಚಾರವೆಂದರೆ, "ಯಶಸ್ಸಿನ ರಹಸ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ." ಈ ಕಲ್ಪನೆಯು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಮುದಾಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಇದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಇವು ಕೇವಲ ಸುಂದರವಾದ ಪದಗಳು, ಸೊಗಸಾದ ಕಲ್ಪನೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ - ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ.
ತರಬೇತುದಾರರು ಇತರ ಜನರು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ತಮ್ಮ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೇರೆಯವರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು! ನಾವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಜನರು. ರಾಜಕೀಯ, ಕಲೆ, ವ್ಯಾಪಾರ - ಯಾವುದೇ ವೃತ್ತಿಪರ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರರ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ - ಯಶಸ್ವಿ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಅದೃಷ್ಟ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮಹೋನ್ನತ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಈ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದವರ ಪ್ರತಿಭೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಇಚ್ಛೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ - ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಇದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ: ಈ ಗುಂಪಿನಿಂದ ನೀವೇ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ - ಪ್ರತಿಭೆ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಇಚ್ಛೆ. ಸರಿ, ನಾವು ಬೇರೆ ಪ್ರಪಂಚದ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಿಲ್ ಗೇಟ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಾಮುದಾಯಿಕ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ... ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು "ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಪದದಿಂದ ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಕಾರಣವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣ, ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ - ಕೇವಲ ಅಸೂಯೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಮಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾನೆ - ವಯಸ್ಸು, ಶಿಕ್ಷಣ, ಜೀವನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಗುಪ್ತ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಅವನ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ವಿವರಿಸಲು, ಅದೃಷ್ಟ, ನೈತಿಕ ನಿಷೇಧಗಳ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅವನ ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಪ್ರತಿಭೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸಹ ಕಷ್ಟ. ಪ್ರತಿಭೆಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು - ಅವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದು ಬ್ರೇಕ್ ಮತ್ತು ಕೊರತೆ ಎಂದು ಹುಡುಕುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲವೇ?
ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ ಆಳ ಮತ್ತು ಅಗಲದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ - ಇದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು. ಬೇರೊಬ್ಬರ ಯಶಸ್ಸಿನ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕತೆಯನ್ನು ನಂಬಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು? ನಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಯೇ ಸೃಷ್ಟಿಸಿದ ಬಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಅಸೂಯೆ, ವ್ಯಾನಿಟಿ, ಅಧಿಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಮ, ಸ್ವಯಂ ಅವಮಾನದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ - ನಿಜವಾದ ಶತ್ರುಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರ.
ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ ಯಾವುದೇ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ವಿಶೇಷತೆಯು ರಷ್ಯಾದ ವ್ಯವಹಾರದ ಉನ್ನತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಗಳ ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು. ಪುಸ್ತಕದ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಭಾವಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ, ಯಶಸ್ವಿ ಉದ್ಯಮಿಗಳ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳಿವೆ. ಈ ಜನರು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ಅಸಿಮ್ಮೆಟ್ರಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅವರ ಯಶಸ್ಸುಗಳು ಅವಕಾಶ, ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನೈತಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಅವರ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಪರಿಸರವು ನಿಖರವಾಗಿ "ನೀತಿವಂತ ಶ್ರಮದಿಂದ ಕಲ್ಲಿನ ಕೋಣೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಮಾತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬಡವರು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತರ ನಡುವಿನ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಳಿಸುವ ಆದಾಯದ ಅಂತರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಪರೋಪಕಾರಿ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಗುಪ್ತ ಸ್ವ-ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್, ಈ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ - ಅವಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನೆಲೆಯು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಸ್ಲೊಗೆ ಸ್ವಯಂ-ವಾಸ್ತವಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ನಡುವಿನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಶನ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ವಿಷಯವನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾದ ವಾಣಿಜ್ಯೋದ್ಯಮಿಗಳ ಸಾಮೂಹಿಕ ಭಾವಚಿತ್ರವು ವರ್ಣರಂಜಿತ, ನಿಖರ, ಪೀನ, ಬಹುಆಯಾಮದ - ಅಸೂಯೆ ಪಟ್ಟ ಟೀಕೆ ಮತ್ತು ಅಜಾಗರೂಕ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ವೃತ್ತಿಗೆ ಒಂದು ಚೌಕಟ್ಟು ಬೇಕು - ಅದರ ಸಂವಿಧಾನ ಅಥವಾ "ಹತ್ತು ಆಜ್ಞೆಗಳು". ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ ಅಂತಹ ಸಂವಿಧಾನದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ - ಅವರ ಹತ್ತು ತತ್ವಗಳು. ತತ್ವಗಳು ಅಥವಾ ಆಜ್ಞೆಗಳ ವಿವರಣೆಯು ಪಾಥೋಸ್, ಅಮೂರ್ತತೆ ಮತ್ತು ರೂಪಕವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಲೇಖಕರು ಈ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಮರೀನಾ ಮೆಲಿಯಾ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದಂತೆ, ತತ್ವಗಳು ಕೆಲಸದ ಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ: ಸರಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ "ಚಾಲಕರು" ಮತ್ತು ದೋಷಗಳ "ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು". ನೈಜ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾದ ತತ್ವಗಳು ವಿವರಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ತತ್ವಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಧನಾತ್ಮಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ," ಆದರೆ ನೀವು "ಋಣಾತ್ಮಕ" ಅನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಏನು - ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸ್ವತಃ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಏನಾದರೂ? "ಬೇಷರತ್ತಾದ ಸ್ವೀಕಾರ" - ಆದರೆ ನೀವು ಆಕ್ಷೇಪಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಏನು? "ಗ್ರಾಹಕ ಗಮನ" ಮತ್ತು ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆ - ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಎಲ್ಲಾ ನೈಜ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕ ಸಮತೋಲನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ನಿಷೇಧ
ಹಿಂದಿನ ವಸಾಹತುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ನಾಯಕರು ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೆಫ್ಟಿನೆಂಟ್ ಚೆಕೊವ್ ಅವರ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ; ಭವಿಷ್ಯದ ವಿಶ್ವ ಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಾಜಿ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯಶಾಹಿ ಪ್ಯಾರಾಟ್ರೂಪರ್‌ನ ರಾಮರಾಜ್ಯ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ತಮ್ಮ ಯುದ್ಧನೌಕೆಗಳಿಗೆ ಇಂಧನದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮಾಜಿ ಉತ್ತಮ ನೆರೆಹೊರೆಯವರ ಪ್ರಬಲ ಸ್ಕ್ವಾಡ್ರನ್‌ನಿಂದ ಗ್ಲೀಸ್ ಸ್ಟಾರ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಲೂಟಿ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅಡ್ಮಿರಲ್ ಯಮಡಾ ಎಪ್ಸಿಲಾನ್ ಗ್ರಹದ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಭಾರತೀಯನನ್ನು ತರಾತುರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಯೂನಿಯನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಆಫ್ ಹ್ಯೂಮನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜಂಗ್ರಾಸ್‌ನಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಹಿಂದಿನ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯದ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಯುದ್ಧವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿದೆ, ಸಮೂಹವು ನಾಶಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾಶಪಡಿಸುವುದಾಗಿ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೆಫ್ಟಿನೆಂಟ್ ಚೆಕೊವ್ ಅವರು ತಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಟ್ರಂಪ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಯುದ್ಧವು ಭಯಾನಕ ಯುದ್ಧದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದ ಜನರು ಮತ್ತು ಜಂಗ್ರಾಗಳಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯವು ಏನನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲೆಬೊವ್ ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಅಲೆಕ್ಸೆವಿಚ್
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾದಂಬರಿ, ಆಕ್ಷನ್ ಫಿಕ್ಷನ್, ವೀರರ ಕಾದಂಬರಿ, ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಕಾದಂಬರಿ, ಪೊಪಡಂಟ್ಸಿ
ಹಿಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಸ್‌ಗಳ ಕಥೆಗಳು
ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಸಾಂಡ್ರಾಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟ! ಪ್ರೇಮಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ವಿಚ್ಛೇದನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ತಾಯಿ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಅವನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾದ ಜಾದೂಗಾರನು ತಮಾಷೆಯಾಗಿ ಸಾಂಡ್ರಾಗೆ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಾಂತ್ರಿಕ, ಮಾಂತ್ರಿಕ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿತ ನಂತರ, ಅವರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮುಂದಾದರು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಈಗ ಹೊಂಬಣ್ಣವು ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಅಕ್ಷರಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಶಂಕಿತರೊಂದಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಕಥೆಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ! ಮತ್ತು ಸಾಂಡ್ರಾ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಇತರರು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಕೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಕಂಡು ಮದುವೆಯಾಗಲು ಸಿದ್ಧಳಾದ ತಕ್ಷಣ, ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಈಗ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಅತ್ತೆ, ಅವರು ಕದ್ದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ತಾಯಿತವನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಗೇಲ್ ಅಣ್ಣಾ
ಸೈನ್ಸ್ ಫಿಕ್ಷನ್, ಫ್ಯಾಂಟಸಿ, ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್ ಕಾದಂಬರಿಗಳು, ರೋಮ್ಯಾನ್ಸ್-ಫಿಕ್ಷನ್ ಕಾದಂಬರಿಗಳು,
ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಿಗೆ ಸಹಾಯಕ
ನಾಸ್ತಿಯಾ, ನನ್ನ ಸಹಾಯಕರಾಗಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಕೋರ್ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ. ರೋಮನ್ ಆಂಡ್ರೀವಿಚ್, ನನ್ನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳೇನು? ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ತಣ್ಣಗೆ ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು. ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮುರಿತದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ನಿನ್ನ ಕೃಪೆಯಿಂದ ನಾನು ಮುರಿದ ನಾಸ್ತಿಯಾ, ನೀನು ನನ್ನ ಬಲಗೈಯಾಗಿರುವೆ. ನನ್ನ ಹೆಸರು ನಾಸ್ತ್ಯ ಟಿಖೋಮಿರೋವಾ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಐಸೇವ್ ಅವರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾನೂನು ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಇಂಟರ್ನ್‌ಶಿಪ್ ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಹನೀಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನನ್ನ ತಪ್ಪಿನಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ತೋಳನ್ನು ಮುರಿದ ನಂತರ. ಈಗ ನಾನು ಅವನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಹಾಯಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಕತ್ತು ಹಿಸುಕುವ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ... ಅಥವಾ ಅವನನ್ನು ಚುಂಬಿಸುವುದೇ? ಹಾಟ್, ಹಾಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ.
ಮೇಯರ್ ಜಾಸ್ಮಿನ್, ಮುದ್ದಾದ ಆಲಿಯಾ
ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಗಳು, ಸಮಕಾಲೀನ ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಗಳು, ಶೃಂಗಾರ
ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರತೀಕಾರ
ನಾನು ನೋಡಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಅಣ್ಣನ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ಮತ್ತೆ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ನನ್ನ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಕೊಟ್ಟವನು ಅವನು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಐದು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವನು ಸ್ವತಃ ನನ್ನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಒಂದು ಅಲ್ಟಿಮೇಟಮ್ ನೀಡುತ್ತಾನೆ: ಒಂದೋ ನಾನು ಅವನ ಏಕೈಕ ಮಾಲೀಕತ್ವಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಅಥವಾ ನನಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಳಲುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ಈ ದೈತ್ಯನಿಗೆ ನನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಂಬಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಸಲಾಹ್ ಅಲೈನಾ
ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಗಳು, ಸಮಕಾಲೀನ ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಗಳು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಣಯ ಕಾದಂಬರಿಗಳು, ಶೃಂಗಾರ
ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಮೌಸ್ (SI)
ಎಲ್ಲಾ ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಡೇ ರಜಾದಿನವು ಮುಗಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು, ಡೇರಿಯಾ ಲುಕಿನಾ, ಅನ್ಯಲೋಕದ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್‌ನ ಪ್ರವೀಣ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಹಿಷ್ಕಾರವಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅಯ್ಯೋ, ಕಾಸ್ಟ್, "ರಾಜ" ಆಗಿರುವಾಗ ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ನಮ್ಮ ಅಧ್ಯಾಪಕರು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯ ದೇವರ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಮಗ, ಮುಗಿಸುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು , ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಗೂಢ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಕ್ಯುರೇಟರ್ ಎಮಿಲ್ ವಾನ್ ಗ್ಲುನ್ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ನನಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಲಾರ್ಡ್ ಗ್ಲುನ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಮುಂಬರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾಠಗಳು ಭಯಾನಕವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೀಗಿದ್ದರೆ, ಹೋರಾಟವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯಿಂದ ಹುಡುಗಿಯರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿ!
ಗವ್ರಿಲೋವಾ ಅನ್ನಾ ಸೆರ್ಗೆವ್ನಾ, ಜಿಲ್ಟ್ಸೊವಾ ನಟಾಲಿಯಾ ಸೆರ್ಗೆವ್ನಾ
ಫೈಟಿಂಗ್ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ
ಮರೀನಾ, ಹಾಗಾದರೆ ತರಬೇತಿ ಎಂದರೇನು?
ಕೋಚ್ ಎಂಬ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅರ್ಥಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು "ಕಲಿಸಲು", "ಸ್ಫೂರ್ತಿ" ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು "ಕಾರ್ಟ್", "ಕ್ಯಾರೇಜ್". ನಮ್ಮ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ತರಬೇತುದಾರ, ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದದಲ್ಲಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಾಡಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಟ್‌ನಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಲಯದಿಂದ ಅದರ ಪರಿಹಾರದ ವಲಯಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.
ಇದು ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತರಬೇತಿಯು ಸಮಾನ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಡೀ ಪರಿಸರವು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ: ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು, ಪಾಲುದಾರರು, ಕುಟುಂಬ, ಇದು ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ ...
ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಂವಾದದ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರಚಾರದ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ದುರ್ಬಲ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ, ಬದಲಾಗಿ, ಸೂಪರ್-ರೀತಿಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. . ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾಲುದಾರನು ಸಂವಾದಕನ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು, ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ. ಒಬ್ಬ ತರಬೇತುದಾರನು ಅಂತಹ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪಾಲುದಾರನಾಗಬಹುದು; ಇದು ಅವನಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವನು ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
ತರಬೇತಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಿದೆಯೇ?
ಹೌದು. ಇಲ್ಲಿ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಪದಗಳಿವೆ: ಸಂಭಾಷಣೆ, ನಿಜವಾದ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನಿಜವಾದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಗುರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫ್ಯಾಶನ್, ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು, ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಂದ ಅಕ್ಷರಶಃ "ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ" ... ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಬಂದಾಗ, ಅವನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದಾಗ: "ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ", ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಜವಾದ ಗುರಿಗಳ ಈ ಸೂತ್ರೀಕರಣವು ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆಯೇ?
ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿ, ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಶ್ರಮಿಸುವ ಮಾನದಂಡವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅತೃಪ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಮೂರನೆಯ ಅಂಶವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: “ನಾನು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದೆ? ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ? ” ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸತ್ಯವಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: "ನಾನು ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ದುರ್ಬಲ, ಇದು ನನ್ನ ಬಲವಾದ ಅಂಶವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಲಶಾಲಿ, ಇದು ನನ್ನ ಪ್ರತಿಭೆ." ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಗತ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ.
ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತುದಾರರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಲು ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೋಚಿಂಗ್ ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ ತಿರುಗಲು ನಾನು ಯಾರನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದು ಕೇಳಿದನು: "ನೀವು ಗ್ರಾಹಕರ ಬಳಿಗೆ ಏಕೆ ಹೋಗಬಾರದು?" ನಾನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: "ಉತ್ಪಾದನಾ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಗ್ರಾಹಕರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ." ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚೀನಾಕ್ಕೆ, ಸಮಾಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ತುರ್ತು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ, ಅಥವಾ ವ್ಲಾಡಿವೋಸ್ಟಾಕ್, ಅಥವಾ ಜಿನೀವಾ, ಅಥವಾ ಕೊಸ್ಟ್ರೋಮಾಗೆ... ಆದರೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನನ್ನ ಕಂಪನಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ಮೊದಲ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ: "ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?" ತರಬೇತುದಾರನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನೂರು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.
ತರಬೇತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿಷ್ಪಕ್ಷಪಾತವಾಗಿ ನೋಡುವುದು. ಇದು ನೋವಿನ ಸಂಗತಿ. ಇದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಷ್ಟ.
ಈಗ, ಮೂಲಕ, ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತವಾಗುತ್ತಿದೆ. ನನಗೆ ಒಂದು ತಮಾಷೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶವಿತ್ತು: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬಂದು ಹೇಳಿದರು: "ನಾನು ನಿಮಗೆ ಪಾವತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಂದು ನಾನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ." ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ಒಪ್ಪಲಿಲ್ಲ.
ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವವರು ಯಾರು?
ಈ ಜನರು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಬಲವಾದ ಜನರು. ದುರ್ಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನವು ಅವರಿಗೆ ಒಡ್ಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಧೀನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನದ ಶೈಲಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುವ ಯೋಜನೆಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸೃಜನಶೀಲ ಜನರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರನ್ನು ಸೈನಿಕರಂತೆ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ...
ಕೋಚಿಂಗ್ ಎಷ್ಟು ಹಿಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು?
ಅವರು 20 ನೇ ಶತಮಾನದ 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿ ತರಬೇತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ... ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು USA ನಲ್ಲಿ 20 ನೇ ಶತಮಾನದ 30 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. , ಆದರೆ ನಂತರ ಅವರು ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು, ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, 1987 ರಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಾಸ್ಕೋ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಕಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ತಕ್ಷಣ ಮುಖ್ಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇದು ಬಹುಶಃ ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸಂಘಟಿತ ತರಬೇತಿಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲಿಲ್ಲ.
ಮಾನಸಿಕ ಸಹಕಾರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ?
ನಾನು ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಂಡಗಳಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಂತರ USSR ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಸೇವೆಯ ಮುಖ್ಯಸ್ಥನಾಗಿದ್ದೆ. ಚಾಂಪಿಯನ್‌ನ ವರ್ತನೆ ನನಗೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯೂನಿಯನ್‌ನ ಚಾಂಪಿಯನ್, ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡಾ ಮಾಸ್ಟರ್. ಅಂದಹಾಗೆ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಕ್ರೀಡೆಯು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಶ್ವ ತಂಡಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಕ್ರೀಡೆಯು ಈಗಾಗಲೇ "ಬಂಡವಾಳಶಾಹಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ" ಇತ್ತು, ಯಾವಾಗ ಫಿಟೆಸ್ಟ್ ಬದುಕುಳಿಯುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರನ್ನು, ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 80 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ವ್ಯಾಪಾರ ಮತ್ತು ಸರ್ಕಾರದ ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಅನುಭವವು ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ನಾಯಕರ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಎಷ್ಟು ಹೋಲುತ್ತದೆ?
ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಫಲಿತಾಂಶದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ. ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಗುರಿಗಳು, ಅಂಕಗಳು, ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ಇನ್ನೊಂದು ಹಣ, ಸಂಪುಟಗಳು, ಬಂಡವಾಳೀಕರಣ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಟನ್ಗಳಷ್ಟು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಜೊತೆಗೆ, ಇಬ್ಬರೂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಾಗ.
ತರಬೇತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?
ಎರಡೂ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಕಲೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತರಬೇತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ, ಆದರೂ ತರಬೇತುದಾರನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವನು ಆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾನವೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು, ಅದು ನೀವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೀಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು.
ತರಬೇತುದಾರ ಸಲಹೆಗಾರನ ಕಾರ್ಯಗಳು: ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ, ಆದ್ಯತೆಯ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು; ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ; ಪ್ರೇರಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುವುದು; ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ನೋಡಿ; ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ (ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ) ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರಾಕರಣೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲ; ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ - ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಭಾಗವಾಗುವುದು, ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.
ತರಬೇತುದಾರ ಸಲಹೆಗಾರನ ಕೆಲಸವು ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತುದಾರನ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ: ತರಬೇತುದಾರನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿಗೆ ದೂರವನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, "ಅವನ ಆಟವನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ," ಅವನ "ಕಿರೀಟ" - ಬಲವಾದ ಏನಾದರೂ. ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಅದು ವಿಜಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತರಬೇತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇವು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಾಗಿವೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಬೇರುಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ ಹಿಂದಿನದು, ರೋಗಿಯ ತಪ್ಪುಗಳ ಮೇಲೆ. ತರಬೇತಿಯು ಮೂಲಭೂತ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಯಶಸ್ವಿ ತಂತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಯು ಭೂತಕಾಲಕ್ಕಿಂತ ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಾಹಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಕಂಪನಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಹೇಗೋ ಕೋಚಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆಯೇ? ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಹೊಸ ವಿನಂತಿಗಳಿವೆಯೇ?
ಹೌದು, ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು 1998 ರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಗ, ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತರಬೇತುದಾರನಾಗಿ ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿನಂತಿಗಳು, ಆದರೆ ಈಗ ಜನರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು. ನಿರ್ಧಾರವು "ತಮ್ಮ ಜೀವನ ತಂತ್ರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆಯೇ" ಎಂದು ಜನರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ?
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಮೊದಲು, ಕಂಪನಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೂ ಸಹ "ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು". ನಿರಂತರ ವಸ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಕುರುಡಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಉನ್ನತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಇದು ನಿಜ - ಅವರು ಭೌತಿಕ ಯಶಸ್ಸಿನ ಉತ್ತುಂಗವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಹೋಗಲು ಬೇರೆಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ - "ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ." ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಯಾರಾದರೂ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಟಿಬೆಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಹೆಂಡತಿಯರನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ವಿಹಾರ ನೌಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಒಬ್ಬರು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕಿಂತ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ... ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಕೊನೆಗೊಂಡಾಗ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕುಸಿದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಸ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಜೀವನವು ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು, ಸೇಂಟ್-ಟ್ರೋಪೆಜ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ರಷ್ಯಾದ ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಒಂದು ಲಕ್ಷ ಡಾಲರ್‌ಗಳ ಬಿಲ್‌ಗಳನ್ನು ನಗದು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಿ, ಕ್ರಿಸ್ಟಲ್ ಷಾಂಪೇನ್ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಾಜರಿದ್ದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೇಗೆ ಸುರಿದರು ಎಂದು ನಾನು ನೋಡಿದೆ ... ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಚಿತ್ರ. ಇಂದು ಅಂತಹ ದೃಶ್ಯಗಳಿಲ್ಲ. ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಿತು. ಶಾಂತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಕುಳಿತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನೀವು ರಷ್ಯಾದವರು ಎಂದು ನಾಚಿಕೆಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಲುವಾಗಿಯೇ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದೆಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಸೋವಿಯತ್ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವರ್ತನೆ ಕೋಚಿಂಗ್‌ಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆಯೇ?
ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಹೊಂದಲು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಫ್ಯಾಷನ್ ಅನ್ನು ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರು ಇನ್ನೂ ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ: "ಅವನು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಅವನು ದುರ್ಬಲ ಎಂದು ಅರ್ಥ," ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವರು ಸಲಹೆಗಾರರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಲು ಹೆದರುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ಕ್ಲೈಂಟ್ ನನಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಅವರು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, "ಮೊದಲು ಅವರು ಅದನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಅಂದರೆ, ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವನನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ... ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಾರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನೂರು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈಗ ಫ್ಯಾಶನ್ ಪದ "ಕೋಚಿಂಗ್" ಅನ್ನು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶುದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ತರಬೇತಿ ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬನ್ನಿ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ "ಅಗೆಯಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಅಜ್ಜಿಯರು, ತಾಯಿ, ತಂದೆ, ಅಕ್ಕನ ವಿರುದ್ಧ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮರೆತುಹೋದ ಬಾಲ್ಯದ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ... ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ನಂತೆ. ಐವತ್ತನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ - ತನ್ನದೇ ಆದ ವಕ್ರತೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್. ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಲಘು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ. ತದನಂತರ ಒಬ್ಬ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೈಯರ್ಪ್ರ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಬಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: “ಕ್ಷಣ. ಈಗ ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ! ” ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಲು, ಮುರಿಯಲು, ನೇರಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಭಯಾನಕ ನೋವು ಮತ್ತು ನೀವು ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಅನಕ್ಷರಸ್ಥ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀವು "ತುಂಡು ತುಂಡಾಗಿ ತೆಗೆಯಲು" ಬಿಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕಾಗಿ.
ವಿಫಲ ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ನಾನು ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು - ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ-ಸಮಾಲೋಚಕರು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು, ದೃಢವಾಗಿ ಕೈಕುಲುಕಲು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಗುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಇದರಿಂದ ಅವನು ಭಯಾನಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿದ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ...
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೊದಲು ನೂರು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ.
ಅವನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದೆ ನೀವು ಸಲಹೆಗಾರರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತರಬೇತುದಾರನು ಪ್ರಬುದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಯುವಕನಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಒಂದು ತಂತ್ರದ ಅಭಿಮಾನಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವನು "ಪವಿತ್ರವಾಗಿ", ಅಭಿಮಾನಿಯಂತೆ ನಂಬುತ್ತಾನೆ. ತರಬೇತುದಾರನಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ತಂತ್ರ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅವನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಮೊಳೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಅವನನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಸರಳವಾಗಿ ನೋಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯಂತ ನಿಕಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವು ಸಂದೇಹಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದರೆ, ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎರಡು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವವೆಂದರೆ "ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ."
ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಫಲ ಸಲಹೆಗಾರರು ಯಶಸ್ವಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಸಲಹೆಗಾರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ತನ್ನ ಸಂಭಾಷಣೆ ಪಾಲುದಾರನಂತೆಯೇ ಅದೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕು, ಸ್ವತಃ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಧಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮರೀನಾ, ತರಬೇತಿಯ ಅವಧಿಯು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆಯೇ?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಭೆಯು ಕೊನೆಯದು ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಜನರು ಮತ್ತೆ ಬರಬಹುದು; ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ; ಆದರೆ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಅವರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಲಿಸುವುದು ಸಲಹೆಗಾರರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತರಬೇತುದಾರನ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತನಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆಯೇ?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಅಪಾಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ದೋಣಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೋಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಎರಡನೆಯದು: ಚಟ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದನ್ನು ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಮರ್ಥ ತರಬೇತುದಾರ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅಥವಾ ಕೋಚ್?
ಸಹಜವಾಗಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್. ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ" - ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ. ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸ್ವತಃ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು.
ರಷ್ಯಾದ ತರಬೇತುದಾರರ ಮಟ್ಟವು ಅಮೇರಿಕನ್ ತರಬೇತುದಾರರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇನ್ನೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ಈಗ ಮಾಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನೂರು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ವಿಭಾಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಹ ಶಿಕ್ಷಕರಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಿಕ್ಷಣದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಈಗ ಗ್ರಾಹಕರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ನಾವು ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಕಿರಿದಾದ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಿಧಾನವಿದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮದು ರಷ್ಯನ್ಸೋಲ್‌ನಂತಿದೆ, ನಮ್ಮ ವಿಧಾನಗಳು ರಷ್ಯಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯವು ದೇಶೀಯ ತರಬೇತುದಾರರದ್ದಾಗಿದೆ.
ವಿದೇಶಿ ಕೋಚ್‌ಗಳಿಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯೇ?
ಯಾಕಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ, ವಿದೇಶಿ ಸಲಹೆಗಾರರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದ ಜನರನ್ನು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇರುವವರು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಹಂಬಲಿಸುವವರು ಅನೇಕರಿದ್ದಾರೆ, ಹಾಗಾಗಿ ವಿದೇಶಿಯರೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವರಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದು ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಇದೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಇದ್ದನು, ನನ್ನ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ವಿದೇಶಿ ಸಲಹೆಗಾರನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದನು, ಅವನು ಸರಳವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದನು. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ನಡೆಸಿದರು. ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ - ಏಕೆ ಅಲ್ಲ ...
ಈಗ ನಾವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗಿನ ಸಭೆಯು ಅವರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ನೀಡಿತು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತರಬೇತುದಾರ ಸ್ವತಃ ತಾನೇ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ?
ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಭಗವಂತ ದೇವರು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರನ ಅರ್ಹತೆಯೆಂದರೆ ಅವನು ಹೊರಗಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಚಾಂಪಿಯನ್ ಅಥ್ಲೀಟ್ ಅಥವಾ ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೋಚ್ ಏಕೆ ಬೇಕು? ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಂವಾದಕನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಅಂತೆಯೇ, ಸ್ವತಂತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತರಬೇತುದಾರನನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
ಉದ್ಯಮಿಗಳು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆಯೇ?
ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ: ಉದ್ಯಮಿಗಳಿಗೆ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು. ನಾವು ಮಾನಸಿಕ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು "ಇರಲು" ಮತ್ತು "ತೋರಲು" ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಒಬ್ಬ ಉದ್ಯಮಿಗೆ ಅದು "ಇರುವುದು" ಮತ್ತು ರಾಜಕಾರಣಿಗೆ ಅದು "ತೋರುವುದು". ಆದರೆ ನಾನು ಈಗ ರಾಜಕಾರಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ 80 ಮತ್ತು 90 ರ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರಾಜಕಾರಣಿಗಳಿದ್ದರು. ಆಗ ಚುನಾವಣೆಗಳು ಇದ್ದವು, ನಿಜವಾದ ಹೋರಾಟವಿತ್ತು - 50/50 ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ರಾಜಕಾರಣಿಗಳು ತಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಂಬಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಅವರು "ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ" "ಇರಲು" ಬಯಸಿದ್ದರು. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ, ನಾನು ಮೊದಲ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಆಫ್ ಪೀಪಲ್ಸ್ ಡೆಪ್ಯೂಟೀಸ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಗವರ್ನರ್‌ಗಳ ಚುನಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದೆ. ಈಗ ರಾಜಕೀಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದ ಉದ್ಯಮಿಗಳ ತರಬೇತಿ ಅಗತ್ಯಗಳು ಎಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ?
ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ - ವಿದೇಶಿಯರು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ, ಕಿರಿದಾದ ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂವಹನವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ರಷ್ಯಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅವನಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಲಸ್ಯ, ಅತೃಪ್ತಿ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಇದೆ, ಇದು ವೃತ್ತಿಪರನಾಗಿ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ.
ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಫೋರ್ಬ್ಸ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕವು ನಿಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಲಹಾ ಶುಲ್ಕ ಗಂಟೆಗೆ 3 ಸಾವಿರ ಯುರೋಗಳು ಎಂದು ಬರೆದಿದೆ. ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ನಿಜಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ?
ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ನಾನು ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಶುಲ್ಕದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಾನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನನ್ನಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅವನು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಗಳಿಸುತ್ತಾನೆ ... ನಾನು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ: “ಕೇಳು, ನೀವು ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಂದರು." "ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಪಾಲುದಾರರಾಗಿ, ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳನ್ನು ನಾನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿದೆ.
ಒಬ್ಬ ತರಬೇತುದಾರನು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಸಮಯದ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನು ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಶುಲ್ಕದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಇದು ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿರಬೇಕು!
ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು, ನಂತರ ಅವರು ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ "ಏನೂ ಇಲ್ಲದೆ" ಹೊರಬಂದರು. ಮತ್ತು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ... ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಸರಕುಪಟ್ಟಿ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಅವನು ನನಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಪಾವತಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳಿದನು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನನಗೆ ಪಾವತಿಸಿದರು. ಈಗ ಈ ಮನುಷ್ಯ ಸರಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ತನ್ನ ಧರ್ಮಪತ್ನಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ.
ಈಗ, ಕಠಿಣ ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ನೀವು ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದೇ?
ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೂ ಜನರು ಇರುವಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿವೆ. ನಾನು ವೇದೋಮೋಸ್ಟಿ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರನ್ನು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ಅನೇಕ ವ್ಯಾಪಾರ ಮಾಲೀಕರು ತಮ್ಮ ವಿದೇಶಿ ನಿವಾಸಗಳಿಂದ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೂ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅವರು "ನಿವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ" ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ವಾಸಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನೇಮಕಗೊಂಡ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದರು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.