ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಗಳು. ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಯುವುದನ್ನು ಜನರು ಏಕೆ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ

ಹಲೋ ಪ್ರಿಯ ಒಲೆಸ್ಯಾ! ನನ್ನ ಹೆಸರು ಎಲೆನಾ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನನ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಓಡಲು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ ... ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.
ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನನಗೆ ಮದುವೆಯಾಯಿತು. ಮೊದಲಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ (ಕನಿಷ್ಠ ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ). ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನಾವು ನನ್ನ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಂತರ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ... ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಪತಿ ನನಗಿಂತ ನಾಲ್ಕು ವರ್ಷ ಚಿಕ್ಕವನು. ನನಗೆ 28 ವರ್ಷ, ಅವನ ವಯಸ್ಸು 24. ಹಾಗಾಗಿ, ನಾನು ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಗಂಡನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಈ ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದಾಗ ... ನಾನು 7 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪತಿ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ... ನಾನು ಇಲ್ಲದೆ.

ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನ, ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮನೆಗೆ ಬಂದು ನನಗೆ ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರ ಹಗರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಮತ್ತು ನಾನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಿಣಿ ಹೆಂಡತಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸಿ ಮದುವೆಯಾದೆವು. ನಾನು ಸೈನ್ಯದಿಂದ ಅವನಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು. ನಾನು 2 ತಿಂಗಳು ನರಕದಂತೆ ಬದುಕಿದೆ. ಅವರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ಭೇಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಭಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ಅವನು ಮಲಗಿದಾಗ, ಅವನು ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದನು. ಅವರು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮನೆಗೆ ಬರಲು ಅವರನ್ನು ಬಿಡಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇವು ಖಾಲಿ ಪದಗಳು ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಪ್ರೀತಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದಿಗೂ ಹಾಗೆ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, 2 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬಳಿಗೆ ಹೋದೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ತೆರಳಿದನು. ನಾವು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಂತರ ನಾವು ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡೆವು ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ಬಂದನು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲಿಲ್ಲ; ಅವರು ಮತ್ತೆ ಗಲಭೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವನು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಿದ್ದನು, ಅವನು ರಾತ್ರಿ 12-1 ಕ್ಕೆ ಬಂದನು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 5 ಕ್ಕೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇಂದಿಗೂ ಮುಂದುವರೆದಿದೆ, ನಮ್ಮ ಮಗನಿಗೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ. ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ನಾವು ಮುರಿದು 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕಲಿಲ್ಲ, ಈಗ ನಾವು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿಯಾದರೂ ಅವನು ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅವನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಡವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿದು ಬರುತ್ತಾನೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯೋಚಿಸಿ, ಅದು ವೋಡ್ಕಾ ಅಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಿತಿಗೆ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ. ಅವನು ಹೊರಟುಹೋದಾಗ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ, ಅವನು ಬಂದಾಗ ನಾನು ಹೆದರುತ್ತೇನೆ (ಅವನು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಯಾವ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ). ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ತಪ್ಪು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಭಯಾನಕ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಅವನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ !!! (ವಾರಕ್ಕೆ 2.3 ಬಾರಿ ಅವನು 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅವನು 2-3 ರವರೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ).

ನಾನು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಪ್ರಕರಣವು ಬಹುಶಃ ಹತಾಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ನನ್ನ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ತೆಗೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅವನ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಾನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ, ನನ್ನ ತಾಯಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರು, ಅದೇ ಆಗಿತ್ತು. ನಾನು ನನ್ನ ಮಗನೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ನಡೆದನು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಬೇರೆಯಾಗುವುದು, ವಿಚ್ಛೇದನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಮಗು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಈ ನಿರಂತರ ಜಗಳಗಳು, ವಿಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಹತಾಶ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಡುವೆ ನಾನು ಎಲ್ಲೋ ನನ್ನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಾನಲ್ಲ, ನಾನು ನರಳಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಅವನಿಗೆ 10 ಬಾರಿ ಕರೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಇದು ಬೇಡ, ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಾನು ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ((. ನಾನು 3 ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ನಾನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಆದರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಡುಕನ ತಂದೆಯಿಂದ ಉಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಬೆಳೆದ ನಂತರ ಈ ರೀತಿ ಬದುಕುವುದು ಸರಿ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊರಗಿನ ನೋಟವನ್ನು ಕೇಳಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪರಿಹಾರ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಉತ್ತರ:

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ.

ವ್ಯಸನ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮದ್ಯಪಾನವು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ, ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಗಲಭೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ-ಸ್ವಯಂ ಗೋಳದಲ್ಲಿನ ದೋಷ. ಮದ್ಯದ ಹಂತವನ್ನು ಮನೋವೈದ್ಯ-ನಾರ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೊತ್ತದಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಟಿಯಾಲಜಿ, ರೋಗೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಕುರಿತು ಉತ್ತಮ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕ ಮತ್ತು ದೃಢಪಡಿಸಿದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮುಂದುವರಿಯೋಣ.

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮಂಕಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ: ನೀವು ವಯಸ್ಕ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅವನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ, ಅವನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬರುವಂತೆ ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯು ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಪ್ಮನ್ ತ್ರಿಕೋನ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಅವನು ನಿಮಗಾಗಿ ಹಗರಣಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾನೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಂಬಂಧಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ. ಎರಿಕ್ ಬರ್ನ್ ಅವರ "ಗೇಮ್ಸ್ ಪೀಪಲ್ ಪ್ಲೇ" ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮನೋರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಬಹುದು - ಆಟ "ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್". ಇವುಗಳು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಕುಶಲತೆಯ ಆಟಗಳಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಸ್ಟೈನರ್ ವಿವರಿಸಿದ ಮಾನಸಿಕ ಕುಶಲತೆಯ ಆಟ "ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಕ್" ನ ಇತರ ಉಪವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಓದಬಹುದು - "ಕುಡುಕ" ಮತ್ತು "ಕುಡುಕ".

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ; ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಅತೃಪ್ತ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಬುಟ್ಕೊವ್ಸ್ಕಯಾ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅವನ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಜೀವನ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಡುತ್ತೀರಿ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನು ಈಗಾಗಲೇ ಬದುಕದಿರಲು ಆರಂಭಿಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವು ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಾರ್ಸಿಸಿಸಂನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೀವನವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದಾಗ ಇದು ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಅವನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ತಂದೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಾಂಧವ್ಯದ ಸರಿಯಾದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹಾಳುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕುಡಿಯುವ ಪೋಷಕರ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಪೂರ್ಣ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ತಂದೆ (ಅಥವಾ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ತಾಯಿ) ಯಾವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕದ ಕಾರಣ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಗತ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಪೋಷಕರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ; ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ.

14/10/09
ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ವಿಷಯದ ಮೇಲಿನ ಕೆಂಪು ಕಾಲಮ್‌ನ ಪ್ರಾಧಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ವೇದಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, "ಕಂಪನಿಗಳ ಆತ್ಮಗಳಿಗಿಂತ" ಹೆಚ್ಚು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ LH ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದೆ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಬರೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಉದ್ಯೋಗವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ದೂರದಿಂದಲೇ ನಿರೂಪಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಾನು ಗದ್ದಲದ ಮತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಶೂನ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ - ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ವಿನೋದವು ಹೇಗಾದರೂ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ, ಕೋಮುವಾದ, ಎಲ್ಲರ ನಡುವೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಿಟ್ಕಾಮ್ ನಗು. ಶಬ್ದದ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅಜಾಗರೂಕತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ನಡುವೆ ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಹಿತಕರ.

ಲಾಮಿಯಾ1112, 05/06/10
ನಾನು ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ (ನನ್ನನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) 2-3 ಜನರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ. ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ನನಗೆ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಗುವುದು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಾಡಲು ಮೂರ್ಖತನದಿಂದ ನಗುವುದು. ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ನಾನು ಬೂದು ಮೌಸ್ ಆಗುತ್ತೇನೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಕ್ಲಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಕೋಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ 17 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗಿಗೆ ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ.

ಆಂಡ್ರೊಮಿಡಾ888, 19/08/10
ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ... ದೊಡ್ಡವರೂ ಗಲಾಟೆಯಲ್ಲ, ಗದ್ದಲವಿದ್ದರೂ ದೊಡ್ಡವರಲ್ಲ... ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ. ನನ್ನ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಸಂತೋಷಕೂಟಕ್ಕೆ ನಾನು ಹತ್ತಿರದ ಜನರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 5-6 ಜನರಿರುತ್ತಾರೆ. ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಜನ್ಮದಿನದಂದು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ... ನಾನು "ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಜನರು ಸಹ ನನ್ನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅದು ಹೇಗೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಡವಳಿಕೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊರವಲಯದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೂ ನಾನು ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಎರಡನೆಯದು ವಿಫಲವಾದರೆ, ನಾನು ಸರಳವಾಗಿ ನನ್ನ ಶೆಲ್‌ಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ರಾಕ್ ಉತ್ಸವಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ. ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ? ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ...

ಝರಿಶ್, 30/09/10
ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಅವರು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ಮಾತ್ರ ... ಅಪರಿಚಿತರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ, ಇದು ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಂತೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಡಿ ಅವರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಜಾದಿನಗಳು, ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳು, ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಜನರು ತುಂಬಾ ಇರುವಾಗ ...

ಸ್ಟೀ ಕಂಟ್ರಿ, 29/10/10
ನಾನು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪದವನ್ನು ಹೇಳಲಾರೆ - ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಅವರು ದೊಡ್ಡವರು, ಗದ್ದಲದವರು. ಅಂತಹ ಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಬಾಹ್ಯ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಾನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾನು ಇತರರನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂರ್ಖನಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಮುಚ್ಚಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಸ್ ಇದೆ - ನೀವು ಕೆಲವು ಏಕಾಂತ ಮೂಲೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಓಹ್, ನಾನು ಈ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ =) ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗಮನಿಸದೆ ಉಳಿಯುವುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ))

ಅನಿಮೆ ಮೆಟಲ್, 26/05/11
ನಾನು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಮೂರ್ಖ ಮಕ್ಕಳ ಹಾಸ್ಯಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ... ಇದರಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. 2-3 ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ವಿರುದ್ಧ ನನಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ... ಹೀಗೆ...

ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಎಲ್ಎಂವಿ, 29/04/12
ನಾನು ಒಬ್ಬ ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು 5-10 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಇರುವ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ವಿನೋದವನ್ನು ನೋಡಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಕಂಪನಿಯ ಆತ್ಮದಂತೆ ಎಂದಿಗೂ ಭಾವಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಏನೋ ಹೇಳಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾರೂ ನನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು, ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ - ಎಲ್ಲರೂ ಮೂರ್ಖತನದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುವಂತೆ ನಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಮತ್ತೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಬಂದರೆ, ನಾನು ಅಲ್ಲಿ 1 ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೇನೆ. ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಜನಸಂದಣಿಯಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಮೊದಲು ನಾನು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಸ್ತು ತಿರುಗುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಅವರೇ ಮೋಜು ಮಾಡಲಿ.

ಕೇಟ್ ಮೆಕ್‌ಫ್ಲೈ, 31/05/12
ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲೋ ದೂರ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕೆಂದರೆ, ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ವಾಕ್ ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇರೆಯವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೆ ಅದೆಂಥಾ ಪರೀಕ್ಷೆ... ನನ್ನ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ದುಡ್ಡು ಮಾಡ್ಬೇಕು ಅಂತ ಅನನುಕೂಲವೇನೂ ಆಗಲ್ಲ.

ಘೋರ81, 17/06/12
ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ!!! ಅವರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸಮಾಧಾನವಿಲ್ಲ

ಉತ್ತರದ ಮಹಿಳೆ, 17/06/12
ನನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂರ್ಖ, “ಹಿಂಡಿನ” ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಅಸಂಬದ್ಧತೆ, ಸಮಯವು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ... ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಏನಾದರೂ ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತದೆ: “ಇಷ್ಟು ಕರುಣಾಜನಕವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ನಾಚಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. , ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ನಂಬುವುದೇ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದ ನಂತರವೂ ಶೂನ್ಯತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂದೇಹವಾದಿ, 17/06/12
ನನಗೆ ಶಬ್ದವೇ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಕಳೆದುಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ, 2-3 ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಾಕು. ಈಗ ನಾನು ಡಚಾದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಚೆಚೆನ್ನರ ಅದೇ ಗದ್ದಲದ ಗುಂಪು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುತ್ತಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ ... ಅವರು ರಷ್ಯಾದಿಂದ ಬಂದಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, Lmfao ಇಡೀ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ಆಡುತ್ತಿದೆ, ಕಿರಿಚುವ, ಗಲಾಟೆ, ಬೆಂಕಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಕಾಡು ನೃತ್ಯ ... ಆದರೆ ಅವರು ಮೋಜು ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲಿ. ಬಹುಶಃ ನಾನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸೇರುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಅದು ನಿಜ :)

ಸೋಲಿ, 18/06/12
ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಕಂಪನಿಯನ್ನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಕೆಫೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ನಾವು ನಡೆಯಲು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ನಾನು ಜನರನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ ಮುಖವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ...

ಸಿಲ್ವರ್ಗರ್ಲ್, 02/02/13
ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಗಳು ನನ್ನ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ನಾನು 14 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವನಾಗಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹುಡುಕಲು, ಜನಪ್ರಿಯನಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ನಾನು ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಅದು ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ನಕ್ಕಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಕಂಪನಿಗಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದೆ, ನಾನು ನನ್ನತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಏನು ನರಕ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕಂಪನಿಯು ತುಂಬಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಅವರು ಎಲ್ಲಿ ಕುಡಿದು ಕೊಳಕು ಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಿದರು ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ “ಕೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದು ಎಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿತ್ತು. ಕಂಪನಿ." ನಾನು ಅಂತರ್ಮುಖಿ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈಗ ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ಅಂತಹ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

sqrpshr, 02/02/13
ಕಂಪನಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನನಗೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಪರಿಚಿತರೊಂದಿಗೆ, ನನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವರ ತರಂಗಾಂತರಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊಂದಿಸಲು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾತನಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಜನಸಂದಣಿಯಲ್ಲಿ ದೂರವಿರುತ್ತೇನೆ, ಕಳೆದುಹೋಗಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನನ್ನದು ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ - ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತಹ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಈ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ದೋಸೆ, 14/08/13
ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ. ಇಲ್ಲೊಂದು ಸಣ್ಣ ಗೆಳೆಯರ ಗುಂಪು ಇದೆ, ಇದು ಬೇರೆ ವಿಷಯ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬಹುದು.

ಬೆಳ್ಳಿ ನೆರಳು, 15/08/13
ಯಾವುದೇ ಕಂಪನಿಯಿರಲಿ, ಅವರಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ.

ಅಚೆಸ್ಸಾ, 05/08/14
ಓಹ್, ಸಂಗೀತವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ, ನನ್ನ ತಲೆ ತಕ್ಷಣವೇ ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನನಗೆ ಪಕ್ಷದವರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮನೆಯವಳು, ನನ್ನ ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಏಕಮಾತ್ರ, 04/07/15
ನನಗೆ, ಐದು ಜನರು ಈಗಾಗಲೇ ಗುಂಪಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಗದ್ದಲ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ... ಇಲ್ಲ, ಅದು ನನಗೆ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಮಾಡಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೊರಬನ್ನಿ - ತೋರಿಕೆಯ ನೆಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇಂಗ್ಲಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ. ಹೌದು, ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು "ಕಂಡುಹಿಡಿಯದಿದ್ದರೆ" ಮತ್ತು ಅನಂತವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಎಳೆಯದಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಏಕಾಂತ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ, ಯಾರಾದರೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಎಲೆಯಂತೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಏಕೆ ಬೇಸರಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ. ಏಕೆಂದರೆ, ನಾನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಸಂಗೀತವು ತುಂಬಾ ಹಗುರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ವಿಷಣ್ಣತೆ...

ಫ್ರೀಡಮ್ ಈಗಲ್, 28/07/15
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ದಣಿದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಲ್ಲ. ನಾನು ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

ಫಾರ್ವೆ, 22/11/15
ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಶಬ್ದವನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಷಯವು ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನನ್ನನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾವಯವವಾಗಿ ಅವರ ನಡುವೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇನೆ - ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಟುಂಬ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ಕೂಟಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಏಕಮಾತ್ರ, 23/11/15
ದೊಡ್ಡ, ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಯು ಅಂತರ್ಮುಖಿಯ ದುಃಸ್ವಪ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ, ಹಾಗೆ "ವಿಶ್ರಾಂತಿ" ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಲಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ನನಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಜನರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ದೂರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಆಗಲೂ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೋಮಿಯೋಪತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವು ನನಗೆ ವಿಷವಾಗಿದೆ. ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ನಾನು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅವುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನನ್ನ ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಸ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ ... ಅದು ಅಲ್ಲ. ನನ್ನ ವಿಷಯ, ಅವಧಿ. ನಿಜ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯು ಸಣ್ಣ ಕಂಪನಿಗಿಂತ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಸೆಳೆಯುವ ಕನಿಷ್ಠ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. . ಅಥವಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಜನಸಂದಣಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ತೆರಳಿ.

ಸೈರಾಕ್ಸ್ ಸೈಬೋರ್ಗ್, 24/11/15
ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು. ಈ ಕಂಪನಿಯು ನಾನು ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ತಿಳಿದಿರುವ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಅವರ ಕಿವಿಗೆ ನೆಗೆಯಲಿ. ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಅವರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಕಂಪನಿಯು ಸ್ನೇಹಿತರು, ಅವರ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಮತ್ತು ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಎಡಪಂಥೀಯರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ನಾನು ಅಲ್ಲಿ ಏನೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅವರು ಗದ್ದಲ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ - ಯಾರು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಶಬ್ದ ಮಾತ್ರ ಕೆರಳಿಸು.

ಅವಳು-ವುಲ್ಫ್ಲೋನ್ಲಿ, 07/07/17
ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹಬ್ಬಬ್ ಮತ್ತು ವಿನ್ನಿ ಅರಳುವ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಮಾಡುವ ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪನ್ನು ನಾನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಒಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಜನರು ನನಗೆ ಸಾಕು. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಜನರ ಗುಂಪಿನ ಮೇಲೆ ಏಕಾಂತತೆಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಪಾರ್ಟಿಗಳು, ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಗಳು, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹಬ್ಬಬ್ ಮತ್ತು ನಗು, ಗದ್ದಲ - ಇವೆಲ್ಲವುಗಳಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟ, ಪಕ್ಷದ ಜೀವನ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ: ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವುದು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ, ಅವರ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಗಳಂತೆ ನನಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇಲ್ಲ. ಕುಡಿಯದೆ ಅನೇಕ ಪಕ್ಷಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ನನ್ನ ಮಾತನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ - ಮೋಸದಿಂದ ನುಸುಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ನಾನು ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಯಾರೂ ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಗದ್ದಲದ ಪಾರ್ಟಿಗೆ ಹೋಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರನನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಕರೆಸ್ಟೊ666, 07/07/17
ನಾನು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನ ಜನರನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ.. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ? ಸಂವಹನವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಲು? ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಎಲ್ಲರ ಮೇಲೆ ಹರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಬದಲು ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮನನೊಂದಿದ್ದರೆ ಯೋಚಿಸಿ? ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ? ಆದರೂ.. ಅದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಾಕ್ ಕನ್ಸರ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ.. ಹೌದು, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ)

ghdaksiak, 22/08/17
ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ. ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಾಟ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತಾನೇ ಆಗಿದ್ದಾನೆ, ನೀವು ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನರಕದ ಮಿಶ್ರಣ, 02/04/18
ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಗದ್ದಲದ ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಈ ಕಂಪನಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಟೋಸ್ಟ್ಮಾಸ್ಟರ್ನಿಂದ "ಆಡಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ". ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗ ಯಾರಾದರೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕುಡಿದು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ... ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅವರು ಕಾಡು ಹೋಗುವುದಕ್ಕಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರುತ್ತಾರೆ. ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಇದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೌನವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಯಾರೂ ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗದ್ದಲದ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಹಬ್ಬಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಅಂತಹ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವವರನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೋಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರಣವನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದವರನ್ನು ನೀವು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿದರೆ, ಅವರ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

1. ಮನೋಧರ್ಮ.

ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗದ್ದಲದ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ, ಲಯ, ಗತಿ. ಹಲವಾರು ಜನರು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಭಾವನೆಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿವೆ, ಹೇಳಿಕೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಗು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬರು ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮೂರನೆಯವರು ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವರ ಮನೋಧರ್ಮದಿಂದಾಗಿ, ಅಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂವಹನದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಹೇಗಿದ್ದಾರೆ ಅಷ್ಟೇ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಯಾವುದರಲ್ಲೂ ಅವರ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಸಂಗತತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಏರಿಳಿತಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿರಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಜನರು ಮಾಹಿತಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಶಾಂತ ತರಂಗಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತನಶೀಲ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆಳವು ವಿರಳವಾಗಿ ಗದ್ದಲದ ಹಬ್ಬಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

2. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ.

ಮುಂದಿನ ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಜನರ ಕಿರಿದಾದ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ (3-4 ಜನರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವರು) ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದರೆ, ಸಂವಹನವು ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎತ್ತಿದ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಪು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕಿರಿದಾದ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ನೀವೇ ಆಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಇತರರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಮೇಲಿನ ಅವಲಂಬನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕಾಲಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಡುವ ಬಯಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೇಳುಗರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವಾಗ, ನಮ್ಮ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀರ್ಪುಗಳನ್ನು ನಾವು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಜನರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನೂ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

3. ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವ.

ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಕಾರಣವು ಸಂಭವನೀಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಹಿತಕರ ಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ನಂತರ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಉಳಿಯಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಸ ಪರೋಪಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹಿಂದಿನ ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಕೆಲವು ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಬಹುಶಃ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವಾಗ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು.

1. ಮನೋಧರ್ಮ.

ಹಬ್ಬದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗದ್ದಲದ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಭಾವನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳ ತೀವ್ರ ವಿನಿಮಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆ, ಲಯ, ಗತಿ. ಹಲವಾರು ಜನರು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಬಹುದು, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಭಾವನೆಗಳು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿವೆ, ಹೇಳಿಕೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಗು ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬರು ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಅದನ್ನು ಬೇರೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮೂರನೆಯವರು ತನ್ನದೇ ಆದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

2. ಸ್ವಾಭಿಮಾನ.

3. ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವ.

ಗೆಳೆಯರೇ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಸೈಟ್‌ಗೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ನೀವು ಈ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು. ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಫೇಸ್ಬುಕ್ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ

ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಲ್ ಗುಸ್ತಾವ್ ಜಂಗ್ ಜನರನ್ನು ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಹಿರ್ಮುಖಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದರು. ಇಂದು ಜೊನಾಥನ್ ಚಿಕ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ಮಾದರಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣದಿಂದ ದೂರವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ಹಾಯಾಗಿರುವವರು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವವರು ಇಬ್ಬರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳನ್ನು 4 ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಒಳಗಿದ್ದೇವೆ ಜಾಲತಾಣನಿಮ್ಮನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

1 ನೇ ವಿಧ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು

ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಬೆರೆಯುವ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚಾಟಿ ಕೂಡ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಅವರಿಂದ ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅಬ್ಬರದ ನಗುವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ಅಂತಹ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ವಲಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬುವವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಸಂಕೋಚವಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಅವನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ಗದ್ದಲದ ಕಂಪನಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವನು ಏಕಾಂತತೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು:

ಗದ್ದಲದ ಪಕ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕಂಪನಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ;
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ;
ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರಲು ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
ನಿಮ್ಮ ರಜೆಗಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ;
ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ;
ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂವಹನವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು;
ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ - ಇತರ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆಲಸದಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತಾರೆ.

2 ನೇ ವಿಧ. "ಚಿಂತನೆ" ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು

"ಚಿಂತನೆ" ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಗದ್ದಲದ ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಯಾರನ್ನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗಬಹುದು,ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು.

"ಚಿಂತನೆ" ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳಿಗೆ, ಫ್ಯಾಂಟಸಿಗಳು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಪ್ರಿಸ್ಮ್ ಮೂಲಕ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ- "ಚಿಂತನೆ" ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು; ಅವರ ಸಹಿ ಶೈಲಿಯು ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು "ಆಲೋಚಿಸುವ" ಅಂತರ್ಮುಖಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ:

ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ;
ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಲನಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಪುಸ್ತಕದ ಪಾತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;
ನೈಜ ಘಟನೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ;
ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಆಂತರಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ;
ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು;
ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ;
ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

3 ನೇ ವಿಧ. ಆತಂಕದ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು

ಆತಂಕದ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಆ ಜನರು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇತರ ಜನರ ಕಂಪನಿಯು ಅವರನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಅಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇತರರಿಂದ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಂದ ಅವರು ಏನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗಲೂ, ಆತಂಕದ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದುಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಹಿಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಆತಂಕದ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

ಈಗಾಗಲೇ ಜನರಿರುವ ಕೋಣೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಇತರರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ನೋಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ;
ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ;
ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ;
ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕೆಲವು ಅಹಿತಕರ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ;
ಯಾವುದೇ ವೈಫಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ;
ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ;
ಆಪ್ತ ಸ್ನೇಹಿತರ ನಡುವೆಯೂ ಸಹ ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಅನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

4 ನೇ ವಿಧ. ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು

ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಅಂತರ್ಮುಖಿಗಳು ಏಕಾಂಗಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೇವಲ ಅವರ ಶೈಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಿತದನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವ ಮೋಟಾರ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಅವರು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಜಿಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸುಳ್ಳು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಮುಂಬರುವ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಯಾನಕ ಏನನ್ನೂ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ,ಆದರೆ ಅವರು ಈ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸಂಜೆಯವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಲು ತಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಘಟನೆಗಳು ಬೇಗನೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಆಗ ಅವರು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಾಯಾಗಿರಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಒಂದು ವೇಳೆ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿದ ಅಂತರ್ಮುಖಿ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು:

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸರಳಗೊಳಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು;
ಅತ್ಯಂತ ಸಮಂಜಸವಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರಸ್ತಾಪಗಳನ್ನು ಮಂಡಿಸಿ;
ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ;
ಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಡಿ;
ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸದೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ;
ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ.

"ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವರ್ಗೀಕರಣದಂತೆ, ಈ ಮಾದರಿಯು ತುಂಬಾ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ," ಜೊನಾಥನ್ ಚಿಕ್. -ನೀವು ಭಾಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಭಾಗವಾಗಿ ಆತಂಕದ ಅಂತರ್ಮುಖಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದರೆ, ಎರಡರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದುಕಿ."

ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ: ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅನನ್ಯರು.ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಾ?