ಈ ಸಾರಾಂಶವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಿರಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಸರಳಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್:
ಮುನ್ನೋಟ:
ಹಿರಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಾರಾಂಶ.
ವಿಷಯ: "ಮನುಷ್ಯ - ದೇಹದ ರಚನೆ"
ಲೇಖಕ: ಸ್ವೆಟ್ಲಾನಾ ಯೂರಿಯೆವ್ನಾ ಕೊಜ್ಯುಟೆಂಕೊ - ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆ ಶಿಶುವಿಹಾರ ಸಂಖ್ಯೆ 45 ರ ಶಿಕ್ಷಕಿ, ಸರೋವ್ ನಗರ, ನಿಜ್ನಿ ನವ್ಗೊರೊಡ್ ಪ್ರದೇಶ.
ವಿವರಣೆ: ಈ ಸಾರಾಂಶವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಿರಿಯ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಥವಾ ಸರಳಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಗುರಿ:
ಮಾನವ ದೇಹದ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳ ಪರಿಚಿತತೆ; ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ರಚನೆ.
ಕಾರ್ಯಗಳು:
1. ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ: ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೆದುಳು.
2. ದೇಹವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
5. ಕಾಗದದ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಷಣ, ಸ್ಮರಣೆ, ಉತ್ತಮ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು, ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
ವಸ್ತು:
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಲೂಯೆಟ್ (ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಚಿತ್ರ), ಅಂಗಗಳ ಸಿಲೂಯೆಟ್‌ಗಳು (ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೆದುಳು), ಅಕಾರ್ಡಿಯನ್, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು, ಮರದ ಸಿಲೂಯೆಟ್.
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕೆಲಸ: ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ "ಮೈ ಬಾಡಿ" ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, "ದಿ ಎಬಿಸಿ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್" ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವುದು, ಸಂಭಾಷಣೆ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು", "ಕ್ರೀಡೆಯು ಆರೋಗ್ಯ"
GCD ಚಲನೆ.
ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಭಾಗ:
- ಹುಡುಗರೇ, ಇಂದು ನಮಗೆ ಅತಿಥಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ ನೋಡಿ, ಅವರಿಗೆ ಹಲೋ ಹೇಳಿ.
ನಮಸ್ಕಾರ! - ನೀವು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಳಿ.
ನಮಸ್ಕಾರ! - ಅವನು ಮತ್ತೆ ನಗುತ್ತಾನೆ.
ನಾವು "ಹಲೋ!" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಾವು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ?
ಮಕ್ಕಳು: ನಾವು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.
ಶಿಕ್ಷಕ:
ಇಂದು ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ನೋಡಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.
ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹಳೆಯ ದಂತಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ದೇವರುಗಳು ಮೌಂಟ್ ಒಲಿಂಪಸ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.
ಅವರು ಬೇಸರಗೊಂಡರು ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ದೇವರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು (ಮಿರೋಸ್ಲಾವ್) ಹೇಳಿದರು: "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಬೇಕು."
ಎರಡನೆಯದು (ವಿಟಲಿ) "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು."
ಮೂರನೆಯದು: (ಆಂಡ್ರೆ) "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು."
ನಾಲ್ಕನೇ: (ಸ್ವ್ಯಾಟೋಸ್ಲಾವ್) "ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಮ್ಮಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತಾನೆ."
(ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಚರ್ಚಿಸಿ)
ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಅವರು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು - ಆರೋಗ್ಯ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು?
ಕೆಲವರು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು, ಇತರರು - ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರ. ಮತ್ತು ದೇವರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸೂಚಿಸಿದರು
(ಟಿಮೋಫಿ): "ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಮರೆಮಾಡಬೇಕು!"
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೇವರ ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದರರ್ಥ ಆರೋಗ್ಯವು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಅಡಗಿದೆ.
ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ದೇವರುಗಳ ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು "ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಾರೆ". ಅವರು ಬಲವಾದ, ಬಲವಾದ, ಚುರುಕಾದ, ಕಿಂಡರ್ ಆಗಲು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಆಲೋಚನೆಯಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಾಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಮುಖ್ಯ ಭಾಗ
ಇಂದು ಯಾರಾದರೂ ನಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬಂದರು, ಮತ್ತು ಅದು ಯಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಒಗಟನ್ನು ಊಹಿಸಿ.
ಅವನು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತ,
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವನು ಎಲ್ಲರಿಗಿಂತ ಬಲಶಾಲಿ. (ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತರಗಳು.)
ಮನುಷ್ಯನ ನೋಟ. (ನಾನು ಸ್ಕೆಚಿ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಕರೆತರುತ್ತೇನೆ.)
ಇದು ಮನುಷ್ಯ! ನೀವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು! ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
(ಹಾಡು, ನಗು, ಓಡಿ, ಜಿಗಿಯಿರಿ, ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ, ವಿಭಿನ್ನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಾವು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಂತೋಷಪಡಬಹುದು, ಆಕಾಶದಾದ್ಯಂತ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಮೋಡಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.)
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ?
- ಎರಡು ಕೈಗಳು, ಎರಡು ಕಾಲುಗಳು, ತಲೆ, ಕಣ್ಣುಗಳು. ಕಿವಿ, ಬೆನ್ನು, ಹೊಟ್ಟೆ: ಇವೆಲ್ಲವೂ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು.
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ (ಬಲವಾದ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಸಂತೋಷ, ಕೌಶಲ್ಯ, ಸಂತೋಷದಾಯಕ, ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ, ಅವನು ಸುಂದರವಾದ ಆಕೃತಿ, ಬಿಳಿ ಹಲ್ಲಿನ ನಗು, ಹೊಳೆಯುವ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಸುಲಭವಾದ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ).
ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ (ಸೋಮಾರಿ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ, ದುಃಖ, ಕೋಪ).
ಈಗ ಮಾನವ ಮೂಳೆಗಳು ಹೇಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ (ಮಾನವ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಪರೀಕ್ಷೆ).
D/I "ನನ್ನ ದೇಹ"
ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಆಟವನ್ನು ಆಡುತ್ತೇವೆ: "ನನ್ನ ದೇಹ." ಮಾನವ ದೇಹವು ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ? ನನ್ನ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿ:
ನೈಟಿಂಗೇಲ್ ತಲೆ (ತಲೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು),
- ಹಣೆಯ-ಬಾಬಿ (ಹಣೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ).
- ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮೂಗು (ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಮೂಗಿನ ತುದಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ),
- ಉಂಡೆ ಕೆನ್ನೆಗಳು (ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕೆನ್ನೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುವುದು),
- ಪಾರಿವಾಳದ ಸ್ಪಂಜುಗಳು (ಸ್ಪಂಜುಗಳನ್ನು ಟ್ಯೂಬ್‌ಗೆ ಎಳೆಯಿರಿ),
- ಹಲ್ಲುಗಳು - ಕೊಳವೆಗಳು (ಹಲ್ಲು ವಟಗುಟ್ಟುವಿಕೆ),
- ಯುವ ಗಡ್ಡ (ಗಲ್ಲದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್),
- ಬಣ್ಣ ಕಣ್ಣುಗಳು (ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ತೆರೆಯಿರಿ),
- ಚಡಪಡಿಕೆ ಕಿವಿಗಳು (ಟಿಂಡರ್ ಕಿವಿಗಳು),
- ಟರ್ಕಿ ಕುತ್ತಿಗೆ (ಕುತ್ತಿಗೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಿ),
- ಮಿಡತೆ ಹ್ಯಾಂಗರ್‌ಗಳು (ಅವರ ಹ್ಯಾಂಗರ್‌ಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವುದು),
- ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು (ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು),
- ಬೆರಳುಗಳು - ಹುಡುಗರು (ಅವರ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಿ),
- ಬಾತುಕೋಳಿ ಸ್ತನ (ಎದೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ),
- ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹೊಟ್ಟೆ (ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ),
- ಹಿಂದೆ - ರೀಡ್ (ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ),
- ಲಾಗ್ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು (ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಿ),
- ಅಡಿ-ಬೂಟುಗಳು (ಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟಾಂಪ್).
ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಏನನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ:
ಮಧ್ಯಮ, ಸಣ್ಣ, ದೊಡ್ಡ,
ಮತ್ತು ಯಾರು ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ,
ಹುಬ್ಬುಗಳಿವೆ, ಕಿವಿಗಳಿವೆ, ಬಾಯಿ ಇದೆ, ಎರಡು ಕೈಗಳಿವೆ.
ಹೊರಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಒಳಗಿರುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ನೋಟದ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಸಾರವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಲ್ಲ.
ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು: ಹೃದಯ, ಮನಸ್ಸು, ದಯೆ.
ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋಟ ಬೇಕು, ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ -
ಹೊರಗೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಒಳಗೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ.
ಸುಂದರವಾದ ಪದಗಳು: ಇದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿರುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ.
ಗೆಳೆಯರೇ, ನಮ್ಮ ದೇಹದೊಳಗೆ ಅಂಗಾಂಗಗಳ ಕುಟುಂಬ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಮನುಷ್ಯನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ
ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಬಡಿದು...
ಇದು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ,
ಅದೊಂದು ದಿನಚರಿ ಇದ್ದಂತೆ.
ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ
ಈ ಬಡಿತ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ.
(ಹೃದಯ)
ಅವರು ಹೃದಯದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?
ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಪಂಪ್
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಎಂದಿಗೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಲಿಸಿ. (ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಲಿಸಿ). ನಾವು ನೆಗೆದು ನೆಗೆದರೆ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ನಿಮಿಷ
ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರೇ, ಚೆಂಡುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ
P/I "ನನ್ನ ತಮಾಷೆಯ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಬಾಲ್"
- ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ.
(ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ)
- ನಾನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ನನ್ನ ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಹೃದಯವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ವಿಶ್ರಾಂತಿ
ಕಣ್ರೆಪ್ಪೆಗಳು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ.
ನಾವು ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ಕೈಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ, ಭಾರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತವೆ.
ಕುತ್ತಿಗೆ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತುಟಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವಾಗುತ್ತವೆ, ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭ... ನಿಖರವಾಗಿ, ಆಳವಾದ.
ನಾವು ಅದ್ಭುತವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
- ಆಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಈಗ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು? ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಡುವೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
(ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೃದಯದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿ.)
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಏನು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? (ಗಾಳಿ ಇಲ್ಲದೆ)
- ಹುಡುಗರೇ, ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ:
ಉಸಿರಿಲ್ಲದೆ ಜೀವನವಿಲ್ಲ,
ಉಸಿರಾಟವಿಲ್ಲದೆ, ಬೆಳಕು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ.
ಅವನು, ಮತ್ತು ನಾನು, ಮತ್ತು ನೀವು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಇದು ನಿಜವೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ.
ಅನುಭವ: ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೂಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಿಮಗೆ ಹೇಗನಿಸುತ್ತದೆ? ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಗಾಳಿಯಿಲ್ಲದೆ ಏಕೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ?
ಸರಿ! ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶವೂ ಬಂಡಾಯವೆದ್ದಿದೆ - ದಯವಿಟ್ಟು ನಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಸಾಯುತ್ತೇವೆ.
- ನಾವು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾವು ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಬಿಡಲು ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತಿವೆ, ಏರುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಬೀಳುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
(ನಾನು ಅಕಾರ್ಡಿಯನ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ, ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಎಳೆಯುತ್ತೇನೆ)
- ಹುಡುಗರೇ, ನಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಈ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಗಾಳಿಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೊರಟುಹೋದಾಗ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತವೆ.
ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ತೋರಿಸಿ
ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
"ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ"
ನಿಂತಿರುವಾಗ, ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಶಾಂತವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
ನಾನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೀಸುತ್ತೇನೆ
(ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ, ಊದಿರಿ)
ನಾನು ಕಡಿಮೆ ಬೀಸುತ್ತೇನೆ
(ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಕೈಗಳು, ಕುಳಿತು ಊದಿರಿ)
ನಾನು ದೂರ ಬೀಸುತ್ತೇನೆ
(ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ, ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಾಗಿ, ಬೀಸು)
ನಾನು ಹತ್ತಿರ ಬೀಸುತ್ತೇನೆ
(ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಊದಿರಿ) ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಗಾಳಿ ಒಳ್ಳೆಯದು? (ತಾಜಾ, ಸ್ವಚ್ಛ.) ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಎಲ್ಲಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಿ.
ನಾವು ಅದನ್ನು ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಸೇಬು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ?
- ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ. ಹೊಟ್ಟೆ ಎಲ್ಲಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ತೋರಿಸುವುದೇ?(ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೋರಿಸು).
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಏಕೆ? ಯಾವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ? ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಸುಲಭ: ಅವನು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಆಕೃತಿ, ಸುಲಭವಾದ ನಡಿಗೆ, ಸುಂದರವಾದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು!
ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
D/I "ಹೀಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ"
1. ಹೆಚ್ಚು ಕಿತ್ತಳೆ ತಿನ್ನಿರಿ, ರುಚಿಕರವಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ,
ತದನಂತರ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ.
2. ನೀವು ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು.
ಮಿಠಾಯಿ ತಿನ್ನಿ, ಮಿಠಾಯಿ ಅಗಿಯಿರಿ, ಸೈಪ್ರೆಸ್‌ನಂತೆ ನಿರ್ಮಿಸಿ.
3. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು, ನೀವು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ:
ಹಣ್ಣು, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೀನು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಗಂಜಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
4. ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಲ್ಲ - ರುಚಿಕರವಾದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು.
ಸೆರಿಯೋಜಾ ಮತ್ತು ಐರಿನಾ ಇಬ್ಬರೂ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
5. ನಮ್ಮ ಲ್ಯುಬಾ ಬನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿಂದು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿದ.
ಅವನು ನಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಬರಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಬಾಗಿಲಿನ ಮೂಲಕ ತೆವಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
6. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ,
ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.
7 ಹಳದಿ ಫ್ಯಾಂಟಾ - ಡ್ಯಾಂಡಿಗಾಗಿ ಪಾನೀಯ
8ಫಾಂಟಾ ಕುಡಿದರೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಕರಗಿ ಹೋಗುತ್ತೀಯ ನೋಡು.
9 ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿಫಲವೆಂದರೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್
10 ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರತಿಫಲವೆಂದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಶಾಖೆ.
11ಮಹಿಳೆಯರೇ, ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ: ಸ್ನಿಕ್ಕರ್ಸ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.
12 ನೀವು ಸಿಹಿಯಾದ ಸ್ನಿಕ್ಕರ್ಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರುತ್ತವೆ.
13 ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.
14 ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
15 ವಿಟಮಿನ್ ಆಹಾರವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
16 ನನಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ ಕೆಂಪು ಕೆಚಪ್.
17 ನೀವು ಹಾಟ್ ಡಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತೀರಿ.
ಶಿಕ್ಷಕ: ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ಹುಡುಗರೇ, ಆರೋಗ್ಯದ ತೋಟಗಾರರಾಗಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾವು ಪವಾಡ ಮರವನ್ನು ಬೆಳೆಸೋಣ
D/I "ಮಿರಾಕಲ್ ಟ್ರೀ"
(ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳಿವೆ, ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರದ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ). ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯಿತು? ಹಾಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಟಮಿನ್ ಇದೆ? ಏಕೆ (...) ಕಾಯಿ ಬೆಳೆದರು? ಯಾವ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ?
ಈ ಪವಾಡ ಮರವು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು.
ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರಳಿತು,
ನಾವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಮಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಆಹಾರ ಬೇಕು
ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಜೋಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಯೋಚಿಸಲು ನಮಗೆ ಯಾವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? (ಮೆದುಳು) ಮೆದುಳು ಎಲ್ಲಿದೆ? (ನಾನು ಅವನ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇನೆ) ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಕಲ್ಪನೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತರಬೇತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಅದನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
D/I “ಹಗಲು - ರಾತ್ರಿ”
ಪವಾಡ ಮರದ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಮರದಿಂದ ಹಲವಾರು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನ. ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆರೆದಿವೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಏನು ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ತರಬೇತಿಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಮಾನವ ಮೆದುಳನ್ನು ಜೋಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ ಮತ್ತು "ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಡಿಕ್ಟೇಶನ್" ಬರೆಯಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ
"ಗ್ರಾಫಿಕ್ ಡಿಕ್ಟೇಶನ್"
3 ಬಲ, 3 ಕೆಳಗೆ, 1 ಎಡ, 1 ಕೆಳಗೆ, 5 ಬಲ, 1 ಕೆಳಗೆ, 4 ಎಡ, 7 ಕೆಳಗೆ 1 ಬಲ, 1 ಕೆಳಗೆ, 2, ಎಡ, 4 ಮೇಲೆ 1 ಎಡ, 4 ಕೆಳಗೆ, 2 ಎಡ, 1 ಮೇಲೆ, 1 ಬಲ, 7 ಮೇಲಕ್ಕೆ, 4 ಎಡಕ್ಕೆ, 1 ಮೇಲಕ್ಕೆ, 5 ಬಲಕ್ಕೆ, 1 ಮೇಲಕ್ಕೆ, 1 ಎಡಕ್ಕೆ, 3 ಮೇಲಕ್ಕೆ.
ನಾವು ಯಾರನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದೇವೆ? (ಮಾನವ)
ಸಾರಾಂಶ
ಹಾಗಾದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಿವೆ? ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಪಾಠದಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನು ನೆನಪಿದೆ? ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿಗೆ ಏನು ಹೇಳಬಹುದು? ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪರಿಚಯ ಅಷ್ಟಕ್ಕೇ ಮುಗಿಯಲಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ಪಾಠದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ನಮ್ಮ ಪಾಠವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನನ್ನೂ ಕಲಿಯದಿದ್ದರೆ ದುಃಖ.
ANO ಡು "ಪ್ಲಾನೆಟ್ ಆಫ್ ಚೈಲ್ಡ್ಹುಡ್ "ಲಾಡಾ"
ಕಿಂಡರ್ಗಾರ್ಟನ್ ಸಂಖ್ಯೆ 63 "ವೆಸ್ನ್ಯಾನೋಚ್ಕಾ"
g.o ತೊಲ್ಯಟ್ಟಿ
GCD ಯ ಸಾರಾಂಶ
ವಿಷಯ: "ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹ."
(ಶಾಲಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ವಯಸ್ಸು)
ಸಂಕಲನ: ಶ್ಮೆಲೆವಾ ಗಲಿನಾ ವ್ಲಾಡಿಮಿರೋವ್ನಾ
ಹುದ್ದೆ: ಶಿಕ್ಷಕ (ಎರಡನೇ ಅರ್ಹತೆ ವಿಭಾಗ)
2017 ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವರ್ಷ
ಗುರಿ: ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು. ತಮ್ಮ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು
ಆರೋಗ್ಯಕರ.
ಕಾರ್ಯಗಳು:
ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ:
- ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು.
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
- ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಸಂವಹನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ:
- ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು;
- ಗೆಳೆಯರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಸಂವಹನದ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಆಟಗಳಿಗೆ ನಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಭಾಷಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ:
- ಪಾಠದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಮಕ್ಕಳ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಸಕ್ರಿಯ ಶಬ್ದಕೋಶದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ: ಹೃದಯ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು.
- ಸುಸಂಬದ್ಧ ಭಾಷಣ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ;
- ಸಂಪೂರ್ಣ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.
- ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಂಗತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
- ಭಾಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು.
ಅರಿವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ:
- "ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
- ವಿವಿಧ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅವರ ಹೆಸರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಾರಾಂಶಗೊಳಿಸಿ.
- ಮಾದರಿಗಳು, ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಉದ್ದೇಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
- ತಮ್ಮ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
- ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ.
- ತಮ್ಮ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡಲು.
- ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಲಕರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು:
ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ರೇಖಾಚಿತ್ರ, ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹದೊಂದಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ರೇಖಾಚಿತ್ರ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಚಿತ್ರಗಳು.
ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಂಘಟನೆಯ ರೂಪಗಳು.
ಬಳಸಿದ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು.
- ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು;
ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು.
ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕೆಲಸ:
- ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ:
ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಿ.
- ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ:
ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಕೋಶಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ; ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು.
ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಪ್ರಗತಿ:
ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಸಾಜ್ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ.
ಶಿಕ್ಷಕ: ಹುಡುಗರೇ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸೋಣ (ಸ್ಪಷ್ಟ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್).
ಶಿಕ್ಷಕ: ಹೆಚ್ಚು, ಕಡಿಮೆ, ದೂರದ, ಹತ್ತಿರ,
ದೈತ್ಯರು, ಕುಬ್ಜರು, ಮಕ್ಕಳು,
ದುರ್ಬಲ, ಬಲಶಾಲಿ,
ಸುಂದರಿಯರು, ಶ್ಯಾಮಲೆಗಳು, ಕಂದು ಕೂದಲಿನ ಜನರು,
ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳೀಯರು.
ಮತ್ತು ತಂದೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು
ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ.
ಹುಡುಗರೇ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಿ. ನೋಟದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೈ ಕಾಲುಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಇದೆ. ಎರಡು ಕಿವಿ, ಎರಡು ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೂಗು. ಆದರೆ ಎಷ್ಟೇ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವರ ಮೈಕಟ್ಟು ಒಂದೇ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸೋಣ.
(ಮಗುವು ಪದವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೆಸರಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ)
ಅದು ಸರಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹೀಗಿದ್ದರೆ:
(ಆಟ "ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಮುಗಿಸಿ"):
ಎಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಬೇಕು... (ತಲೆ)
ಹೊಟ್ಟೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ... (ಮುಂಡ).
ಊಟವೆಲ್ಲ ತಿಂದು ಈಗ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ... (ಹೊಟ್ಟೆ)
ನಡೆಯುವಾಗ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ... (ಎದೆ)
(ಕೈಗಳು)…. ಮುದ್ದು ಮಾಡಲು, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಮಗ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು.
ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರು ಕುಳಿತಿದ್ದಾರೆ, ತುಂಬಾ ಸ್ನೇಹಪರರು ... (ಬೆರಳುಗಳು)
ಅವರು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಚುರುಕಾದ ... (ಕಾಲುಗಳು)
ನಾನು ಜೆಂಕಾ ಮೇಲೆ ಮುಗ್ಗರಿಸಿ ನನಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದೆ ... (ಮೊಣಕಾಲು)
ಶಿಕ್ಷಕ: ನೀವು ಇನ್ನೂ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿಲ್ಲ? (ಭುಜಗಳು, ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟ, ಪಾದಗಳು)
ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ! ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ. ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ನೀವು ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದೇ? (ಮಕ್ಕಳು ಕಾರ್ಪೆಟ್ಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ)
ಆಟ "ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೂಲಕ ಹೆಸರಿಸಲಾದ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಹುಡುಕಿ." (ಮಕ್ಕಳು ಜೋಡಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಜೋಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಹೆಸರಿಸಲಾದ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ಅವರು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ)
ಶಿಕ್ಷಕ: ಸರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸನಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. (ಮಕ್ಕಳು ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮಕ್ಕಳ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ) ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಉತ್ತಮ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಳಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಗಗಳಿವೆ.
ಹುಡುಗರೇ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತು ನಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳೋಣ. ಒಳಗೆ ಏನಾದರೂ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅದು ಏನು? (ಈ ಹೃದಯವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ)
ಸರಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಮಾಡಿದಂತೆ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಾಕಿದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಯಾರು ತೋರಿಸಬಹುದು? ನೋಡಿ (ಮಗುವು ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ).
ಮನುಷ್ಯನ ಹೃದಯವು ಅವನ ಮುಷ್ಟಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹೃದಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಹೃದಯವು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್‌ನಂತೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.
ಈಗ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೇನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತದೆ? (ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ). ಅದು ಸರಿ, ಮಾನವರು ನಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಅಡಚಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ? ಇವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. (ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡದೆ ಬದುಕಬಹುದೇ? ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ? ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗರೇ, ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ. (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಬಲೂನ್ ಬಳಸಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ. (ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು)
ದೇಹವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ತಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆಹಾರವು ಬಾಯಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯಾಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾರು ಹೇಳಬಹುದು? (ಮಗು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಶಿಕ್ಷಕನು ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ). ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಕೊನೆಯ ಕಾರ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಮತ್ತು ಅಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ)
ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ.
ಈಗ ನೀವು ನೋಡಿ. ಮಾನವ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು. ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು? (ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು)
ಹೌದು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ. (ಇಂಟರಾಕ್ಟಿವ್ ವೈಟ್‌ಬೋರ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು)
ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ - ಕೆಂಪು, ಸಿ - ನೀಲಿ, ಡಿ - ಹಳದಿ.
ಮಾನವ ದೇಹದ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ. ಸುತ್ತಲೂ ವಲಯಗಳಿವೆ - ಇವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಪ್ರತಿ ವಿಟಮಿನ್‌ನಿಂದ ಮಾನವ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹವಿದೆ. ಜಟಿಲ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. (ವಿಟಮಿನ್ ಎ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಡಿ ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈಗ ಪೋಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಈ ಅಥವಾ ಆ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ.
ಪಾಠದ ಸಾರಾಂಶ: ಇಂದು ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ. ನಾವು ಏನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ (ಮಾನವ ದೇಹವು ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ನಾವು ಯಾವ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ). ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ? ಯಾವುದು ಸುಲಭ (ಕಷ್ಟ) ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ? ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಯೋಜನೆಗೆ "ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತೇನೆ"
ಸಂಭಾಷಣೆ "ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹ"
ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ
ಗುರಿ: ತಮ್ಮ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡಲು, ಸಂಕೀರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಶಿಕ್ಷಕ: ಹೆಚ್ಚು, ಕಡಿಮೆ, ದೂರದ, ಹತ್ತಿರ,
ದೈತ್ಯರು, ಕುಬ್ಜರು, ಮಕ್ಕಳು,
ದುರ್ಬಲ, ಬಲಶಾಲಿ,
ಸುಂದರಿಯರು, ಶ್ಯಾಮಲೆಗಳು, ಕಂದು ಕೂದಲಿನ ಜನರು,
ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಳೀಯರು.
ಮತ್ತು ತಂದೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು
ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು ಯಾವುದೂ ಇಲ್ಲ.
ಹುಡುಗರೇ, ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಿ. ನೋಟದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೈ ಕಾಲುಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಇದೆ. ಎರಡು ಕಿವಿ, ಎರಡು ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೂಗು. ಆದರೆ ಎಷ್ಟೇ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವರ ಮೈಕಟ್ಟು ಒಂದೇ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸೋಣ.
(ಮಗುವು ಪದವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೆಸರಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ)
ಎಲ್ಲರೂ ತುಂಬಾ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಬೇಕು... (ತಲೆ)
ಹೊಟ್ಟೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆ - ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ... (ಮುಂಡ).
ಊಟವೆಲ್ಲ ತಿಂದು ಈಗ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿದೆ... (ಹೊಟ್ಟೆ)
ನಡೆಯುವಾಗ, ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ... (ಎದೆ)
(ಕೈಗಳು)…. ಮುದ್ದು ಮಾಡಲು, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಮಗ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು.
ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗರು ಕುಳಿತಿದ್ದಾರೆ, ತುಂಬಾ ಸ್ನೇಹಪರರು ... (ಬೆರಳುಗಳು)
ಅವರು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಓಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಚುರುಕಾದ ... (ಕಾಲುಗಳು)
ನಾನು ಜೆಂಕಾ ಮೇಲೆ ಮುಗ್ಗರಿಸಿ ನನಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದೆ ... (ಮೊಣಕಾಲು)
ಶಿಕ್ಷಕ: ನೀವು ಇನ್ನೂ ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೆಸರಿಸಿಲ್ಲ? (ಭುಜಗಳು, ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟ, ಪಾದಗಳು) ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ! ಮಾನವ ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ. ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ನೀವು ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದೇ?
ಆಟ "ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಹೆಸರಿಸಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಹುಡುಕಿ" (ಮಕ್ಕಳು ಜೋಡಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಜೋಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಕಣ್ಣು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಶಿಕ್ಷಕರಿಂದ ಹೆಸರಿಸಲಾದ ದೇಹದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನಂತರ ಅವರು ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ)
ಶಿಕ್ಷಕ: ಸರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಈಗ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸನಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ರಚನೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಉತ್ತಮ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಳಗೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಂಗಗಳಿವೆ.
ಹುಡುಗರೇ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತು ನಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳೋಣ. ಒಳಗೆ ಏನಾದರೂ ಬಡಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅದು ಏನು? (ಇದು ಹೃದಯ. ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗ)
ಸರಿ. ನಾವು ಅದನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ಮಾಡಿದಂತೆ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೈ ಹಾಕಿದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು. ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಯಾರು ತೋರಿಸಬಹುದು? (ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಗು ಹೃದಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.)
ಮನುಷ್ಯನ ಹೃದಯವು ಅವನ ಮುಷ್ಟಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹೃದಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಹೃದಯವು ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್‌ನಂತೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.
ಈಗ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೇನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತದೆ? (ನಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಾವು ಕೇಳುತ್ತೇವೆ). ಅದು ಸರಿ, ಮಾನವರು ನಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಅಡಚಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ? ಇವು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. (ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡದೆ ಬದುಕಬಹುದೇ? ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ? ಇದರರ್ಥ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಸಿರಾಡದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹುಡುಗರೇ, ನಾವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ. (ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಬಲೂನ್ ಬಳಸಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
ದೇಹವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ತಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆಹಾರವು ಬಾಯಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯಾಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾರು ಹೇಳಬಹುದು? (ಮಗು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಶಿಕ್ಷಕನು ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ). ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ.
ಈಗ ನೀವು ನೋಡಿ. ಮಾನವ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು. ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು, ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು? (ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು)
ಹೌದು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಡಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ - ನಾವು ಅದನ್ನು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ - ಕೆಂಪು, ಸಿ - ನೀಲಿ, ಡಿ - ಹಳದಿ.
ಮಾನವ ದೇಹದ ರೇಖಾಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ. ಸುತ್ತಲೂ ವಲಯಗಳಿವೆ - ಇವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಪ್ರತಿ ವಿಟಮಿನ್‌ನಿಂದ ಮಾನವ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಚಕ್ರವ್ಯೂಹವಿದೆ. ಜಟಿಲ ಮೂಲಕ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. (ವಿಟಮಿನ್ ಎ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಿ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಡಿ ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈಗ ಪೋಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಈ ಅಥವಾ ಆ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ.
ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಾರಾಂಶ: ಇಂದು ನಾವು ಮಾನವ ದೇಹವು ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಯಾವ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ.
ವ್ಯಾಲೆಂಟಿನಾ ಕೊಝೆಮ್ಯಾಕ್
GCD ಸಾರಾಂಶ "ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇಹ"
GCD ಯ ಸಾರಾಂಶ"ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನದು ದೇಹ» .
ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಏಕೀಕರಣ ಪ್ರದೇಶಗಳು: "ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನ" "ಅರಿವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ" "ಅರಿವಿನ ಮಾತು" "ಕಲಾತ್ಮಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ"
ಮಕ್ಕಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ವಿಧಗಳು: ಗೇಮಿಂಗ್, ಸಂವಹನ, ಅರಿವಿನ-ಸಂಶೋಧನೆ, ಉತ್ಪಾದಕ.
ಶಿಕ್ಷಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಗುರಿಗಳು:
ದೇಹ, ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ದೇಹ);
ದೇಹ
ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಸ್ಟಾಕ್
ಮೆಟೀರಿಯಲ್ಸ್: ಮಾನವ ದೇಹ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ದೃಶ್ಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಪೋಸ್ಟರ್ (ದೇಹದ ಭಾಗಗಳು);
ಪಾಠದ ಪ್ರಗತಿ.
1. ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಕ್ಷಣ
ಪಾಠದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ: ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹುಡುಗರೇ! ನೀವು ಹೇಗೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ನಗು ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ! ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನವನ್ನು ಹೇಳೋಣ.
"ಶುಭೋದಯ!"
- ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಪುಟ್ಟ ಕಣ್ಣುಗಳು! (ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಿ)
- ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? (ಬೈನಾಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಲಕ ನೋಡಿ)
- ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಕೈಗಳು! (ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್)
- ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? (ಚಪ್ಪಾಳೆ)
- ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಕಾಲುಗಳು!
- ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? (ಸ್ಟಾಂಪ್)
- ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸೂರ್ಯ! (ಸೂರ್ಯನ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ)
2. ಮುಖ್ಯ ಭಾಗ.
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ:
ಹುಡುಗರೇ, ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. (ಹಗಲುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಗಳು ಉದ್ದವಾಗಿವೆ; ಮತ್ತು ಬರಿಯ ಪೊದೆಗಳು ದುಃಖದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತವೆ, ಸೂರ್ಯನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಬಿಳಿ ತುಪ್ಪುಳಿನಂತಿರುವ ಹಿಮವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತುತ್ತದೆ, ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ ಬೀಸುತ್ತದೆ; ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ದಿನಗಳಿವೆ) ಓಹ್. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹುಡುಗರೇ, ಶೀತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇನ್ನೇನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ? (ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ) ಗೆಳೆಯರೇ, ಇಂದು ನಾವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ "ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ"ಬೇರೆ ಪದಗಳಲ್ಲಿ "ನಾನು ಮತ್ತು ನನ್ನದು ದೇಹ» ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ 6 ಶತಕೋಟಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ; ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ, ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ, ತಿಳಿ ಚರ್ಮದ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೋಲುತ್ತೇವೆ; ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾನೂನುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
. ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ: ಗೈಸ್, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಹೆಸರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ.
3. ಆಟ "ಇದನ್ನು ದಯೆಯಿಂದ ಹೆಸರಿಸಿ"
ಗುರಿ: -ik, -k ಪ್ರತ್ಯಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾಮಪದಗಳ ಅಲ್ಪ ರೂಪದ ರಚನೆ.
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ: ತಲೆ
ಮಕ್ಕಳು: ತಲೆ
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ: ಕುತ್ತಿಗೆ
ಮಕ್ಕಳು: ಕುತ್ತಿಗೆ
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ: ಕೈ
ಮಕ್ಕಳು: ಪೆನ್
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ: ಬೆರಳು
ಮಕ್ಕಳು: ಬೆರಳು
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ: ಹೊಟ್ಟೆ
ಮಕ್ಕಳು: tummy
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ: ಕಾಲು
ಮಕ್ಕಳು: ಕಾಲು, ಇತ್ಯಾದಿ
ಇಂದು, ಹುಡುಗರೇ, ನಮ್ಮ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರು ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳು ಕುರ್ಚಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. (ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತರಗಳು)
ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರ. ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷ. ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ:
ಮತ್ತು ಈಗ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮದು ಏನು ದೇಹ? (ದೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಿ)
ಅದು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? (ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಭುಜ ತಟ್ಟಿ)
ಮುಗುಳ್ನಕ್ಕು ನಕ್ಕು (ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ)
ಜಿಗಿಯಿರಿ, ಓಡಿ, ಸುತ್ತಲೂ ಆಟವಾಡಿ (ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ)
ಕಾಲುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಓಡಬಲ್ಲವು (ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ)
ಕೈಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು. ( "ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಲೈಟ್ಗಳು")
ಬೆರಳುಗಳು ದೃಢವಾಗಿ ಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ (ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ)
ಮತ್ತು ಅವರು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಂಡುತ್ತಾರೆ. (ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ)
ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವಾಗಲು,
ನಾವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. (ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಶನ್)
ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ (ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ)
ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. (ಪಠ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ)
ಈ ರೀತಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ (ತಿರುಗುಗಳು)
ನಮ್ಮ ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಬಲವಾದ ದೇಹ. (ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸು)
ಆದರೆ ಈಗ; ಕೇಂದ್ರಗಳ ನಡುವೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಇಂದು 5 ಕೇಂದ್ರಗಳಿವೆ - (ಗಣಿತ ಕೇಂದ್ರ, ಸಾಹಿತ್ಯ ಕೇಂದ್ರ, ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಕೇಂದ್ರ, ಮರಳು ಮತ್ತು ನೀರು ಕೇಂದ್ರ, ನಿರ್ಮಾಣ ಕೇಂದ್ರ)
ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.
ಅಡುಗೆ ಕೇಂದ್ರ.
ಗುರಿ. ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ (ಅವಳನ್ನು ನೋಡದೆ).
ವಿಷಯ. ವಯಸ್ಕನು ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವನು ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಹಾರದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತಾನೆ. (3-5 ರಿಂದ 10-12 ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರುಚಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ). ಪ್ರಯೋಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. (ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವೇದನೆಯು ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಾಗಿದೆ)
ಒಂದು ಆಟ "ನನ್ನ ಮುಖ"
ನಿರ್ಮಾಣ -(ಕೇಂದ್ರ)
ಗುರಿಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾನ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಕಲಿಸಿ. ಮಾನವ ಮುಖವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯುವುದು ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ (ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು). ಕೈಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೋಟಾರ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳ ಬಣ್ಣದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ (ನೀಲಿ, ಹಸಿರು, ಬೂದು, ಕಂದು ಕಣ್ಣುಗಳು). ಮುಖದ ಭಾಗಗಳ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ; ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ನಿಘಂಟು: ಕಣ್ಣುಗಳು ಬಾಯಿ, ತುಟಿಗಳು, ಮೂಗು, ಹುಬ್ಬುಗಳು. ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ.
ವಸ್ತು. ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ಬ್ರೇಡ್, ಗುಂಡಿಗಳು, ತುಂಡುಗಳು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಸಿನ್, ಮರಳು ಕಾಗದ, ವೆಲ್ವೆಟ್ ಪೇಪರ್, ಫೋಮ್ ರಬ್ಬರ್.
ಕಣ್ಣಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಗಣಿತ ಕೇಂದ್ರ.
ಗುರಿಗಳು. ಮಕ್ಕಳ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ವಸ್ತುಗಳ ಗಾತ್ರ, ಭಾಗಗಳ ಉದ್ದ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಿಸಲು ಕಲಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತದ ಮಧ್ಯಭಾಗವನ್ನು ಪೆನ್ಸಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಿ.
ಆಯತವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗಿಸಿ.
ಅದೇ ಉದ್ದದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ.
ಅದೇ ಗಾತ್ರದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ಅದೇ ಆಕಾರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
ನಂತರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಶಿಕ್ಷಕರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
ಮರಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕೇಂದ್ರ.
ಗುರಿ. ಹಲವಾರು ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಿ.
ಸಾಹಿತ್ಯ ಕೇಂದ್ರ.
ಗುರಿ. - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದೆ ದೇಹ, ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ; ಗಣಿ ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ? ದೇಹ);
ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ;
ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಸ್ಟಾಕ್: ಜನರು, ಮನುಷ್ಯ, ತಲೆ, ಮುಂಡ, ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ನಡೆಯಿರಿ, ಓಡಿ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೊಲಿಯಿರಿ, ಹೆಣೆದಿರಿ, ಎಸೆಯಿರಿ, ಬಾಗಿ.
ಆಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ "ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕೇಳೋಣ"
ಗುರಿ. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಿ ತಂತ್ರಗಳು: ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಬಿಂಬ.
ಶಿಕ್ಷಣತಜ್ಞ:
ನಾವು ಏನು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ?
ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಏನು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ?
ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಯಾವ ಆಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಿ?
ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರ.
ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕೆಲಸ
ಶ್ರವಣ ಅಂಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲು, ಕಿವಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಕಿವಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪಿಚ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕಲಿಸಲು. ಶಬ್ದಗಳ ಟಿಂಬ್ರೆ, ನಿಯಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಕಿವಿ ಆರೈಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆರಿಕಲ್ನ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಿ
ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು, ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಮನರಂಜನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಬಯಕೆ.
ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕೆಲಸ
1. ಆರಿಕಲ್ನ ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್ನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ.
2 ಪೋಸ್ಟರ್ ರೇಖಾಚಿತ್ರದ ಪರೀಕ್ಷೆ "ಕಿವಿಯ ರಚನೆ".
3. ನೀತಿಬೋಧಕ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು; "ಟ್ರೆಷರ್ ಹಂಟ್"; "ಪಕ್ಷಿ ಹಾಡುಗಳು", "ಏನು
ಅದು ಶಬ್ದವೇ?" "ಮುರಿದ ಫೋನ್", "ಯಾರು ಕರೆದರು?", "ಅಂತಹ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ?", "ಶಬ್ದದಿಂದ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ?", "ಧ್ವನಿಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಿ"ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ.
4. ಸಂಭಾಷಣೆ "ಟಿವಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?".
5. ಪಾತ್ರಾಭಿನಯದ ಆಟ "ಆಸ್ಪತ್ರೆ" - "ಓಟೋಲರಿಂಗೋಲಜಿಸ್ಟ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ".
ಕಿವಿ ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳು
1. ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಡಿ.
2. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ನೀರು ಬರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
3. ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಶಬ್ದದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.
5. ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ತುಂಬಾ ಊದಬೇಡಿ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ, ದಂತ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ. ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಇತಿಹಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಿ (ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸೇವನೆ). ಕ್ಷಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು.
ಶಬ್ದಕೋಶದ ಕೆಲಸ.
ಶಾಲಾಪೂರ್ವ ಮಕ್ಕಳ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಶಬ್ದಕೋಶವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ: ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ, ತಿರುಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರಗಳು, ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳು, ಕೋರೆಹಲ್ಲುಗಳು, ಬಾಚಿಹಲ್ಲುಗಳು, ದಂತವೈದ್ಯರು
ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕೆಲಸ.
1. ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯುವುದು.
2. ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ ಸ್ಪರ್ಧೆ "ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಗುವಿನ ಆಚರಣೆ"ಕಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮೂಹಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ).
3. CGN ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯ ರಚನೆ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
4. ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು "ಹಲ್ಲು".
5. ನೀತಿಬೋಧಕ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಆಟಗಳು:
ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಮೂಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಾಹಿತ್ಯವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಂಕಲನಕಾರರು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
ಶಿಕ್ಷಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಗುರಿಗಳು:
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ನನ್ನ ಬಳಿ ಇದೆ ದೇಹ, ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ; ಗಣಿ ಯಾವ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ? ದೇಹ);
ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
ನೀತಿಬೋಧಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ "ವ್ಯಾಲಿಯಾಲಜಿ".
ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ಮಾಸ್ಟರ್ ವರ್ಗವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು
ಬೆರಳಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ಸರಳೀಕೃತ ವಿಧಾನ
ಚೀನೀ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಮೂಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
* ಚಿಂತನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
"ನಾನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ". ಪ್ರಯೋಗ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. ಸುಸಂಬದ್ಧ ಭಾಷಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. 1) ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆ "ನೀವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?"
2) A. ಬಾರ್ಟೊ ಅವರ ಕವಿತೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು "ನಾನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ".
3) ಅನುಭವ. ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು.
4) ಡಿ/ಐ "ಮಗು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕ".
5) ಡ್ರಾಯಿಂಗ್ “ಎಷ್ಟು ಬೇಗ
ನಾನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ? (ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ರೇಖಾಚಿತ್ರ).
ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು
ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
ವಯಸ್ಕರ ಸಹಾಯ
ದಾಸ್ತಾನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ
"ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದು". ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವರ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ "ದೇಹದ ಭಾಗ"ಮತ್ತು "ಅಂಗ". ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು.
ಮಕ್ಕಳ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. 1) ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಸಂಭಾಷಣೆ.
2) ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು.
3) ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕ್ಷಣ.
4) ಪದಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು: "ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು".
5) ರೇಖಾಚಿತ್ರ "ಐಕಾನ್ ರಚಿಸಿ".
6) ತೀರ್ಮಾನ. ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು
ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು
ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
ವಯಸ್ಕರ ಸಹಾಯ
ದಾಸ್ತಾನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ
ಭದ್ರತಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ರಚನೆ
ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗದ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
"ನನ್ನ ಐದು ಸಹಾಯಕರು". ಅವರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಲಿಸಿ ದೇಹ: ಕಣ್ಣು, ಕಿವಿ, ಮೂಗು, ಬಾಯಿ. ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಗಮನ, ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ. 1) ಸಂಭಾಷಣೆ "ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯಗಳು".
2) ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಗಟುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು.
3) ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ನಿಯಮಗಳು.
4) ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಕ್ಷಣ.
5) ತೀರ್ಮಾನ. - ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು
ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು
ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು
ವಯಸ್ಕರ ಸಹಾಯ
ದಾಸ್ತಾನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ
ಭದ್ರತಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ರಚನೆ
ಕಣ್ಣು, ಕಿವಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.