ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಗಿಸುವುದು. ಅಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳ ಚಕ್ರ: ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು

ಅವರು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಬಹಳ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮುಗಿಸಬೇಡಿ. ಅನೇಕ ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಗಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ವಿವಿಧ ಲೇಖನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಿದೆ. ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ?

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಗಿಸುವುದು

ಆದ್ದರಿಂದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಹೋಗಬಾರದು, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರ ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ತರುವುದು? ಕೆಳಗಿನ 10 ಸಲಹೆಗಳು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. "ನಿಮ್ಮ" ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿ

ನೀವು ಗುರಿ ಅಥವಾ ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶದ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ “ಮೊದಲ ಪ್ರೀತಿ” ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದಣಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ಬೇಸರದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಾರ್ಗ, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಕಡೆಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡುವುದು. ಸ್ವಲ್ಪ, ಸ್ವಲ್ಪ, ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ - ಯಾವ ರೀತಿಯ ಭವಿಷ್ಯವು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

2. ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ

ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ 1 ರಲ್ಲಿ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ / ಇಷ್ಟಪಡದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ: ಬಹುಶಃ / ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ; ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಗುರಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿತ್ತು.

ಅಂತಹ ತಪ್ಪನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು: ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ (ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು) ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಯೋಜನೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ದೋಷಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.

3. ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ

ನೀವು ಹಂತ 2 ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒರಟು ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಮುಂದಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ: ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯು ಸರಿಸುಮಾರು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

4. ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಮೊದಲಿಗೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಹಂತವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿರಬೇಕು, ಪ್ರತಿ ಮಧ್ಯಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು ... ನೀವು ಹಿಂದಿನ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿದರೆ, ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ!

ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗಾಗಿ ನೀವು ಶ್ರಮಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು?

5. "ವ್ಯವಹಾರದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸಲು ಬಾಗಿಲು" ಹಾಕಿ

ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದಿರಲು ನೀವು ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ವಿರೋಧಾಭಾಸವೇ? ಇದು ಹೇಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ತೋರುತ್ತದೆ ... ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುವ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಏಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು? ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರಕರಣದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪ್ರಕರಣವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ - ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಾನಸಿಕ ವಿಷಯಗಳು).

6. ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ - ಗುರಿ.

ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಾಶ್ಚಾತ್ಯ ಪ್ರೇರಕ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲತತ್ವ: ಆದ್ದರಿಂದ ಗುರಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

7. ಅತ್ಯಂತ ಆನಂದದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ಗುರಿಯ ಹಾದಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನೀರಸ ಅಥವಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಕಾರ್ಮಿಕ-ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಬಯಸಿದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ, ಆದರೂ ಅವುಗಳು "ವಿನೋದ" ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದು: ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ನೀರಸ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಮಾರ್ಗ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ "ರುಚಿಯಾದ" ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ.

8. ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

10. ಕೆಲಸವು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು "ಬಲವಂತ" ಮಾಡಬೇಡಿ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್ 5 ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಕನಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವೇ ಹೇಳಿ, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಈಗ ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇಲ್ಲ: ಜ್ಞಾನ, ಅನುಭವ, ಶಕ್ತಿ, ಸಮಯ, ಅಥವಾ ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು ...

ನೀವು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಾಪಾರದಿಂದ ರಜೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು, ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಮೂರ್ತಗೊಳಿಸಬಹುದು (ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲ್ಲ, ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ). ಮತ್ತು ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ, ಹಿಂದೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ...

ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಲಿ! ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ತನ್ನಿ!

ನೀವು ಅಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿದ್ರೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸದ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಅಪೂರ್ಣ ಯೋಜನೆಗಳು, ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ತುರ್ತುಗಳ ಈ "ಖಾಲಿ"ಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಸತ್ತ ತೂಕವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ - ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ವತ್ತು ಎಂದು ಬರೆಯುತ್ತೀರಿ.

"ನೀವು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ," ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ಅಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೊಸದರೊಂದಿಗೆ ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೋಜಿತ "ಬಾಲಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿರದ ಆದರೆ "ಅವನ ಆತ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇತಾಡುವ" ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದ ಅತ್ಯಂತ ಬುದ್ಧಿವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇರುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ವರದಿಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಲು, ಹೊಸ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಯದಂತೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ನಾವು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಆದರೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದ ಅಥವಾ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸದ ವಿಷಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಹುಶಃ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಉನ್ನತ ಶಕ್ತಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಂತಹ ಹೊರೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಶಿಸುತ್ತಾ, ಕೆಲವರು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರದ ಕೆಳಗೆ ಇಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಂಸ್ಥೆಯು "ಹೊಸ ವರ್ಷದಿಂದ", "ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ", "ನಾಳೆಯಿಂದ" ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ.

ಅಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಹಾರದ ರಾಶಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಯಾವುದು? ನಮ್ಮನ್ನು ಗುರಿಯ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತರುವ ಕೆಲವು ಪರಿಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಮಾರ್ಗವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲವೇ?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ದಂಡದ ಅಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗೋಲ್ಡ್ ಫಿಷ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅಥವಾ "ಪೈಕ್ನ ಆಜ್ಞೆಯ ಮೇರೆಗೆ, ನನ್ನ ಬಯಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ," ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾವು ತಯಾರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಾವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಂತರ, ಹಾಡು ಹೇಳುವಂತೆ, "ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ."

ಬಹುಶಃ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು.

1. ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ತನಗೆ ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜನರಿಗೆ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ ಎಂದು ಯಾರೋ ಗಮನಿಸಿದರು: ಗಳಿಸುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭಯ.

ಏನನ್ನಾದರೂ ಮುಗಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನಾವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇವೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಮತ್ತು ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಬೇಸರವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಸಹ್ಯಪಡುತ್ತಾನೆ. ನಾವು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಪರಿಚಿತರನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟಿವಿ ಅಥವಾ ಮಾನಿಟರ್ ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ತುಂಬಾ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ - ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಏಕೆ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗೆ ಹೋಗಬೇಕು? ನೀವು ನಾಳೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ ನೀರಸ ವರದಿಗೆ ಏಕೆ ಧುಮುಕುವುದಿಲ್ಲ?

ಈ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ. ನಾವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ವರದಿಯನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಬೋನಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗೋಣ - ನಾವು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗೋಣ ಮತ್ತು ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯೋಣ. ಜೊತೆಗೆ, ನಾವು ನಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಜ್ಞಾನವು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಆದರೆ ಅಪೂರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯವು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಯಂತೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ತೂಗಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

2. "20-ನಿಮಿಷ" ನಿಯಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ

ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ರಿಪೇರಿ, ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಮುಂದೂಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಈ ತೀರ್ಮಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೂಲವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಯುಗಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ಕವಿ ಹೆಸಿಯಾಡ್, "ಆರಂಭವು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಯುದ್ಧವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. "ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವನು ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ" ಎಂದು ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮನ್ ಕವಿ ಹೊರೇಸ್ ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಶಾಲೆಯಿಂದ ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ಗಣಿತಜ್ಞ ಮತ್ತು ತತ್ವಜ್ಞಾನಿ ಪೈಥಾಗರಸ್, ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವುದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು. "ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಮಾತ್ರ ಏನಾದರೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಫ್ರೆಂಚ್ ಗಾದೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು? ನಾವು "20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಿಯಮ" ವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ನಾವೇ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: "ನಾನು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತೇನೆ." ಟೈಮರ್ ಹೊಂದಿಸಿ ಅಥವಾ ಅಲಾರಾಂ ಹೊಂದಿಸಿ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು "ಸೃಜನಶೀಲ ಹರಿವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು" ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ - 20 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾವು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ 20 ನಿಮಿಷಗಳು ಸುಮಾರು 2 ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು... ಮತ್ತು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ.

3. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಪೂರ್ಣತಾವಾದಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡುವವರನ್ನು ಕೊಲ್ಲು

ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅವರನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಬಾಹ್ಯ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ತಮಗಾಗಿ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾಳೆ ಮತ್ತು ನಾಳೆಗೆ ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳು ಮುಂದೂಡುವವರು (ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಆಲಸ್ಯದಿಂದ - "ಮುಂದೂಡುವುದು"). ಹೊಸ ಕಾರ್ಯ ಅಥವಾ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮುಂದೂಡುವವರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ, ಅವರು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೋರಾಟ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಅವರು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಂದೂಡುವವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವನ್ನು "ಹ್ಯಾಂಗ್" ಮಾಡಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ. ಅವರು ಪ್ರತಿ ವಿವರವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕೆಲಸದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತವನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು (ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪರ್ಫೆಕ್ಟಸ್ನಿಂದ - "ಪರಿಪೂರ್ಣ"). ಅವರ ನಿಖರತೆಯಿಂದ ಅವರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ದಣಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ನರಗಳ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಅಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳ ರಾಶಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಪರಾಧಿಗಳು. ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವನ್ನು 100% ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಯಾರೂ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದ ಪಾಲು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸರಿಸುಮಾರು 80% ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ - ಮತ್ತೆ 80% ಉಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ತಮ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ: ನಾವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮತ್ತು ನಮ್ಮಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಾವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುತ್ತೇವೆ.

4. ನಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಯಾರನ್ನೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಆಪ್ತರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಅವರ ಮುಂದೆ ನಾಚಿಕೆ ಪಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಇದು ನಮಗೆ ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಆಸೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೂ ಇದೆ: ಧ್ವನಿಯ ಆಸೆಗಳು ನನಸಾಗಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. "ನೀವು ದೇವರನ್ನು ನಗಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ" ಎಂಬ ಮಾತು ಅದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅನೇಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಅನುಮತಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಎಲ್ಲವೂ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತರಾಗುತ್ತೇವೆ, ವಿಷಯಗಳು ನಮಗೆ ಹಿಂದಿನ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಆಸಕ್ತ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೆರಾ ಮಾಹ್ಲರ್, ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸರಣಿಯ ನಂತರ, ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಧ್ವನಿಯ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧಿಸಿದ ವಾಸ್ತವವೆಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಷಯವನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ತ್ಯಜಿಸದಿರಲು, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. "ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಆಶಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಡಿ" ಎಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

5. 72 ಗಂಟೆಗಳ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ

ಈ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ, ನಾವು 72 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಹೊಸ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಜೀವಕ್ಕೆ ತರದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ನಾವು ಇದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾವು ನಮಗಾಗಿಯೇ ಬಂದಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬೇಕೇ? ಬಹುಶಃ ನಮಗೆ ಈ ಭಾಷೆ, ಈ ಪುಸ್ತಕ, ಹೆಣೆಯಲು ಮೂರು ವರ್ಷ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಸ್ವೆಟರ್, ಈ ಕ್ರೀಡೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಅಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ದಾಟಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲವೇ?

ಜನರನ್ನು ಎರಡು ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕೆಲವರು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಸುಂಟರಗಾಳಿಯಂತೆ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ತರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ನಾವು ಇದನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡಬಾರದು?

ಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗುವುದು ಸುಲಭ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು, ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ಏಕೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಯೋಜಿಸಬೇಕೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ, ವಸ್ತು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಎರಡೂ.

ಮುಂದಿನ ಕಾರಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಭಯ ಮತ್ತು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯು ನಮಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗಮನ, ಪ್ರಶ್ನೆ: ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಷಯವನ್ನು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು.

ನಿಯಮ ಒಂದು. ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ಪೆನ್ಸಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕನಸನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ. ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಿದೇಶಿ ಪದವೀಧರ ಶಾಲೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನೀವು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಕಲಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಇದು ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ನೀವೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ನಾಣ್ಯಗಳ ಮಡಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಮಳೆಬಿಲ್ಲಿನ ಮೂಲಕ ನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸಾಗಲು, ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮುಂದೂಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಭಯ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನವೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಸುತ್ತುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಸ್ವಯಂ ನಿಂದನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ

ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುರಿಯತ್ತ ಸಾಗಲು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಯತ್ನ ಎಂದರೆ ಹಿಂಸೆಯಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಲಾತ್ಕಾರವು ಕಡಿಮೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು "ಚಲಿಸುವ, ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಕತ್ತೆ" ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಪದಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಿಮ್ಗೆ ಹೋಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ದ್ವೇಷದಂತೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಮಳೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತಯಾರಾಗಲು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ದುಡುಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹೊಸದರಲ್ಲಿ ಧುಮುಕುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವೇಗವಾಗಿ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಷಯಗಳು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸರಿಸಿ.

ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ

ಕೆಲವು ಜನರು ಸಂಗೀತದಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನಡಿಗೆಯಿಂದ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಹಕ್ಕಿದೆ. ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಿ

ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ವ್ಯವಹಾರ. ಏನಾದರೂ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಂಬಲು, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ದಾಖಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ಓಡಬಹುದು, ಕ್ವಾಡ್ರುಪಲ್ ಜಂಪ್ ಜಂಪ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಈಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಯಾರಾದರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗುರಿ ಇದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ದೃಢೀಕರಣವಿದ್ದರೆ, ರೆಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕ ಅಥವಾ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರ ಗುಂಪಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದು ಅಲ್ಲ, ನಾವು ಇತರ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರಲ್ಲಿ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬಾಜಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ

ಕನಿಷ್ಠ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ. ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪೆನಾಲ್ಟಿ ಇದ್ದರೆ, ವಿಜಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೇಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತದ ಹಣವನ್ನು ಚಾರಿಟಬಲ್ ಫೌಂಡೇಶನ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಕಕ್ಕೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಂಡ), ನೀವು ಮೂರು ಧನಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಕೋಲಿಗೆ ಮೂರು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ಜೋಡಿಸಬೇಕು. ಅನುಪಾತಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಮತ್ತೆ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಮರಳೋಣ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಆದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಯಂ-ಕೇಂದ್ರಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳ ನೆರವೇರಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಸಮಯವನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ

ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅದರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಕಾರ್ಯನಿರತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೆದುಳನ್ನು ಕ್ರಮಗೊಳಿಸಲು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರಂತರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ

ಅವು ಸಹ ವಸ್ತುವಾಗಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ನೀವು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ತುಂಬಾ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕನಿಷ್ಠ ದೊಡ್ಡವುಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವವುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಕ್ರವರ್ತಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಇಡೀ ಗ್ರಹವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ಇದು ದೊಡ್ಡದಾದ ಯಾವುದೋ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಆಟದಂತೆ ಯೋಚಿಸಿ

ಈ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವೇಷಣೆ ಎಂದು ನೀವು ಗ್ರಹಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ನಿನ್ನೆಯ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ, ಹಿಂದೆ ನಿಮಗೆ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುವದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಪ್ರತಿಸ್ಪರ್ಧಿಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಆಟದ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದ ಕನಿಷ್ಠ 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ ಗೆಲುವಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಬಿಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು.

ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಿಸ್ತಿನ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾನೂನನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಆಸೆಗಳ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲಕ, ಅಧ್ಯಯನದ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರ ಪ್ರಕಾರ, ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ನಾಯುವಿನಂತೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು? ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಯಿಟ್ಜಾಕ್ ಪಿಂಟೊಸೆವಿಚ್, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರು, ನರ-ಭಾಷಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ತರಬೇತುದಾರ, ಪ್ರಮುಖ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗಳ ಲೇಖಕ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೈಲಿ

ಯುಲಿಯಾ ಗಾರ್ಮಾಟಿನಾ, AiF: ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಊಹಿಸಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುತ್ತೀರಿ ...

ಐಸಾಕ್ ಪಿಂಟೊಸೆವಿಚ್:ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಡಬೇಕು, ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕವಾಗಿದ್ದರೂ ಈಗಾಗಲೇ ರವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

- ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು, ನಿಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೈಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲು ನೀವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ - ಅಂದರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಲು. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಯಾರಿಗೂ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆಯೇ?

- ಸ್ಯಾಮ್ ವಾಲ್ಟನ್, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗಡಿಗಳ ಸರಪಳಿಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ, ತನ್ನ ತಂಡಕ್ಕೆ ಜನರನ್ನು ಈ ರೀತಿ ನೇಮಿಸಿಕೊಂಡರು: ಅವರು ಇತರ ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಹೋದರು ಮತ್ತು ಮಾರಾಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ನೋಡಿದರು. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವರು ಉತ್ತಮ ಷರತ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರು. ಬೀದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರನ್ನು ಅವರು ಯಾರನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ - ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಮಾಡುವವರು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುವವರು, 100% ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಚಿತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ, ಈಗ ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಯಾರ ಮಾತನ್ನೂ ಕೇಳಬೇಡಿ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವೆಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದಾದ ಈ ಅಂಚನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಇತರರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡೆಗಳಂತೆ: ಚಾಂಪಿಯನ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಇದ್ದಾರೆ. ಚಾಂಪಿಯನ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು. ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಇದು ಚಾಂಪಿಯನ್‌ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಗಾಯಗಳು, ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ, ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನೋಡಿ. ನೀವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಅಳತೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನಂತರ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಇದನ್ನೇ - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

ಒಬ್ಬ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವರು ಅವನನ್ನು ಅಸೂಯೆಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅವನನ್ನು ಗದರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವನು ಏನನ್ನಾದರೂ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಲು ಶಕ್ತನಾಗುತ್ತಾನೆ.

- ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀಯಾ?

- ಇದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಥಾಮಸ್ ಎಡಿಸನ್ಅವರು ಬೆಳಕಿನ ಬಲ್ಬ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು. ಬರಹಗಾರ ಜೋನ್ನೆ ರೌಲಿಂಗ್, ಹ್ಯಾರಿ ಪಾಟರ್ ಲೇಖಕ, ಮೊದಲ ಹತ್ತು ಪ್ರಕಾಶನ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ಅವಳು ಹನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಕೋಟ್ಯಾಧಿಪತಿಯಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಜ್ಯಾಕ್ ಲಂಡನ್ಮುನ್ನೂರು (!) ಬಾರಿ ಅವರು ಅವರ ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರು.

- ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆ: ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹೌದು. ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಈಗಾಗಲೇ ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ಹೇಗೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಪ್ರಪಂಚದ ಅನ್ಯಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು - ಇದು ಮೊದಲ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಬಹುದು - ಇದು ಎರಡನೇ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಹಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು - ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ: ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಕೈಯಿಂದ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, "21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ" ಆಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ 21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ? ಅದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೋಳನ್ನು ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಲ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ರಬ್ಬರ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು 21 ನೇ ದಿನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನೀವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ 21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೋಗುವವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ.

2. ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿಮನಸ್ಥಿತಿ

ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: "ಮೈನಸ್" ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಇತರ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ದೊಡ್ಡ "ಪ್ಲಸ್" ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: “ನಾನು ನನ್ನ ಕೈಚೀಲವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಆದರೆ ನನಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಡ್ತಿ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಆದರೆ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಲನಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಲು ಚಿತ್ರಮಂದಿರಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಕನಿಷ್ಠ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಿ.

3. ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿನನ್ನೊಂದಿಗೆ

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ: "ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ಇಂದು ನನಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ." ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ? ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ? ಎಷ್ಟರ ಮಟ್ಟಿಗೆ: ನೀವು ಕಾರುಗಳನ್ನು ಇಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಂಚದಿಂದ ಎದ್ದೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೇ? ಈಗ ಒಂದು ಸಾವಿರ ಡಾಲರ್ ಕೊಟ್ಟರೆ? ಬಲವು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ! "ದಣಿದ" ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು 10-ಪಾಯಿಂಟ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರೇಟ್ ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 10 ಎಂದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಲಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು 5 ಎಂದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಮೀಕ್ಷೆ

ನೀವು ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

• ಏನೂ ಇಲ್ಲ - 36% (1353 ಮತಗಳು)
• ನಾನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ - 21% (771 ಮತಗಳು)
• ನಾನು ವಲೇರಿಯನ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ - 18% (678 ಮತಗಳು)
• ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ - 17% (615 ಮತಗಳು)
• ನಾನು ನನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತೇನೆ - 8% (306 ಮತಗಳು)

ಅಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಹಾರವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಿಯುತ ಜೀವನದಿಂದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದಿವಾಳಿತನದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು

ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದರೂ ಸಹ, ಗುರಿಯು ಅದರ ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಗಿಂತ ಆರಂಭಿಕ ರೇಖೆಯನ್ನು ದಾಟಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ:

1. ನಮ್ಮ ತಪ್ಪುಗಳಿಂದ ಕಲಿಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಸಾಧನೆಗಳಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಅಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಹಾರದಿಂದ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಅಪೂರ್ಣ ವ್ಯವಹಾರದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಭಾರವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವೇ ಭರವಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

1. ಭವಿಷ್ಯವಿಲ್ಲದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು

ನೀವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಕೇವಲ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಅದೇ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

1. ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ, ನೀವು ಯಾವ ಗುರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೂ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಅಸಾಧ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ. ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

1. ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ

ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ. ಎಂದು ಯಾರು ಬೇಕಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳಕು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ. ಆದರೆ ಈ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ, ಅನೇಕರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟವಾದರೂ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮತ್ತು ಅದರ ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ತರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಇದು.

1. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಯಾರನ್ನೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಿಡಬೇಡಿ.

1. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಗಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವವರೆಗೆ ಹೊಸ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

1. ನಿಮಗೆ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಯೋಜನೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿ ಬಿಡಬೇಡಿ.

1. ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಏನು ಮಾಡಬಹುದೋ ಅದನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ವಿನಂತಿ, ಫೋನ್ ಕರೆ, ಯೋಜನೆಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಧಿಸೂಚನೆ - ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, "ಊಟದ ನಂತರ" ಅಥವಾ ಹೊಗೆ ವಿರಾಮದವರೆಗೆ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಂದೂಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ನಿರಾಸೆಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಸಮಯದ ಒತ್ತಡದ ಆತಂಕಕಾರಿ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಗಡಿಬಿಡಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯದಿಂದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಮುಳುಗುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿ - ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.

1. ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ.

1. ಕೆಲಸವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಳೆಯಬೇಡಿ, ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಮುಂದೆ

1. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆದರ್ಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಎಂದಿಗೂ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವ ವಿಷಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದೋ ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೈಪೋಟಿ ಇದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ ವಾಸ್ತವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸ್ವತಃ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಐಡಿಯಾಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಅವು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಂಬಿದರೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮಿಂದ ಭಯವನ್ನು ದೂರ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮುಂದೆ ಮಾತನಾಡುವ ಭಯಾನಕ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಸರದಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಾತು ಆರಂಭಿಸಿದ ಕೂಡಲೇ ಉತ್ಸಾಹ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯೆಯು ಭಯವನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನಟಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ನೀವು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಂಡಾಗ, ಭಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.

ಪ್ರತಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿಯೂ ಜೀವಿಸು. ನೀವು ಈಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕಿತ್ತು ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕಿತ್ತು ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಸಂಘಟಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ. ಪ್ರಾಯಶಃ ಉಪಕ್ರಮವು ಕಂಪನಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕರು ಬಯಸಿದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪಕ್ರಮವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ನೀವು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಮೇಲಿನ ಆಜ್ಞೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಕಂಪನಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೀರಿ. ಮೇಲಿರುವವರು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಲು ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ.

ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿತ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು "ನಂತರ" ತನಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬಹುದು.