ಜೂಲಿಯಾ ಮೊರ್ಗೆನ್‌ಸ್ಟರ್ನ್ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕಲೆ

ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು:

- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯ ಯೋಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ; ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ: ತಾಂತ್ರಿಕ ದೋಷಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
- ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಈ ಯೋಜನೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
- ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅವರ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
- ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ಸಮಯದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ; ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಹಿಂದೆ ಹೋಗದೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ;
- ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿಳಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ;
- ಸಮಯ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪರಿಚಯ

ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ

ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಘಟಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಾನು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಹೋರಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗಳು ಜನಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಘಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೇನೆ. ಅವಳು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನ ಅವಳು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಳು, ಮತ್ತು ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಮೊದಲ ನಡಿಗೆಗೆ ಅವಳನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನನಗೆ ಎರಡೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು: ಕಂಬಳಿಗಳು, ಬಾಟಲಿಗಳು, ಉಪಶಾಮಕಗಳು, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್, ಬಟ್ಟೆಗಳು... ಎಲ್ಲಿತ್ತು?! ನಾನು ಹೊರಡಲು ತಯಾರಾಗುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಮಲಗಿದ್ದಳು. ನಾನು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯಿಂದ, ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ನನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಗು ಎಂದಿಗೂ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಾನು ಗೊಂದಲವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಮನೆ, ನನ್ನ ಕಚೇರಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯು ಅಲೌಕಿಕ ಕೊಡುಗೆಯಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಕೌಶಲ್ಯ, ಕಲಿಯಬಹುದಾದ ಕಲೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ನಾನು ಈ ಮನವರಿಕೆಗೆ ತಡವಾಗಿ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಬದಲು ವಿಷಯಗಳ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಾನು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಂಪನಿಯಾದ ಟಾಸ್ಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ, ಇದು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೇವೆಯಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕುರಿತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ, ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗಳ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. 1998 ರಲ್ಲಿ, ಹೆನ್ರಿ ಹಾಲ್ಟ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್‌ನ ಸಂಪಾದಕರು ನನ್ನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಿದರು. ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪುಸ್ತಕ, "ಇನ್‌ಸೈಡ್ ಔಟ್" ತತ್ವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಅದು ಬೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಲರ್ ಆಯಿತು.

ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ಮರಣೀಯ ಸೋಲಿನ ಹದಿನಾಲ್ಕು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ನಾನು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿತು. ನನ್ನ ಮಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಘಟನೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸುವ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ಪುಸ್ತಕ ಲೇಖಕರು ಕನಸು ಕಾಣುವ ಆಹ್ವಾನವನ್ನು ನಾನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ - ಓಪ್ರಾ ವಿನ್ಫ್ರೇ ಶೋನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹ್ವಾನ. ಮುಂದಿನ ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಕಛೇರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಹಲವಾರು ಮನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಅವರ ಬಳಿಗೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಹಾರಲು ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರು ... ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಹತ್ತು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ!

ಈ ಅದ್ಭುತ ಅವಕಾಶದ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುನ್ನುಗ್ಗಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಾ? ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಘಟಿತನಾಗಿದ್ದೆ? ಸಹಜವಾಗಿ ಹೌದು! ಈಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ರಜಾದಿನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ನಾನು ಮಾಡದೆ ಉಳಿದಿದ್ದನ್ನು ನನ್ನ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಇದರಿಂದ ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನಾನು ತಯಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ನಿಯೋಗದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬಂದವು - ನಾನು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನನಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಎರಡು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯು ನನ್ನ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸಂಘಟಕರು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ನಾನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಹಿಂದೆ ಇಲ್ಲ.

ಸೂಟ್ಕೇಸ್ ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಚಿಕಾಗೋಗೆ ಮುಂದಿನ ವಿಮಾನವನ್ನು ಹತ್ತಿದೆ. ನಾನು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸದುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ವಿಷಯಗಳ ಈ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕಾಕತಾಳೀಯ ಮತ್ತು "ಆದ್ಯತಾ ಸಂಘರ್ಷ" ದ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಫಲಿತಾಂಶವು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ, ಅತ್ಯಂತ ಪೂರೈಸುವ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ-ನನ್ನ ಮಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಘಟನೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ದೂರದರ್ಶನ ಟಾಕ್ ಶೋನಲ್ಲಿ ಅಸ್ಕರ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಶಕ್ತಿ!

ಲಿಂಕ್‌ನಿಂದ ನೀವು ಪುಸ್ತಕದ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ತುಣುಕನ್ನು (~20%) ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು:

ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ - ಜೂಲಿಯಾ ಮೊರ್ಗೆನ್‌ಸ್ಟರ್ನ್ (ಡೌನ್‌ಲೋಡ್)

ರೂನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಲೈಬ್ರರಿಯಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕದ ಪೂರ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಓದಿ - ಲೀಟರ್.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಜೂಲಿಯಾ ಮೊರ್ಗೆನ್‌ಸ್ಟರ್ನ್

ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕಲೆ

ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನನ್ನ ಮಾವ, ಗೆರಾರ್ಡೊ ಕೊಲೊನ್ ಅವರ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವರ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ದಯೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನನಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಚಯ

ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ

ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಘಟಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತತೆಯೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಇಡೀ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗಳು ಜನಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಘಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೇನೆ. ಅವಳು ಮೂರು ವಾರಗಳ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನ ಅವಳು ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಳು, ಮತ್ತು ಅವಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಮೊದಲ ನಡಿಗೆಗೆ ಅವಳನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಕ್ಷಣ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನನಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನನಗೆ ಎರಡೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳು ಬೇಕಾಯಿತು: ಕಂಬಳಿಗಳು, ಬಾಟಲಿಗಳು, ಉಪಶಾಮಕಗಳು, ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ರ್ಯಾಟಲ್ಸ್, ಬಟ್ಟೆಗಳು... ಎಲ್ಲಿತ್ತು?! ನಾನು ಹೊರಡಲು ತಯಾರಾಗುವ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಅವಳು ಮತ್ತೆ ಮಲಗಿದ್ದಳು. ನಾನು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡೆ. ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯಿಂದ, ತೊಟ್ಟಿಲಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ನನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಎಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಗು ಎಂದಿಗೂ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ ಟಾಸ್ಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್, ಜನರು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೇವೆ, ಒಮ್ಮೆ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸಾವಿರಾರು ಜನರಿಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಯೋಜನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕುರಿತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ, ಉದ್ಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗಳ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. 1998 ರಲ್ಲಿ, ಹೆನ್ರಿ ಹಾಲ್ಟ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್‌ನ ಸಂಪಾದಕರು ನನ್ನ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಿದರು. ಫಲಿತಾಂಶವು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪುಸ್ತಕ, ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯಿಂದ ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊರಗಿದೆ ( ), ಇದು ಬೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಲರ್ ಆಯಿತು.

ಈ ಅದ್ಭುತ ಅವಕಾಶದ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುನ್ನುಗ್ಗಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಾ? ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಬಾರಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಘಟಿತನಾಗಿದ್ದೆ? ಸಹಜವಾಗಿ ಹೌದು! ಈಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸಂಘಟಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗಳಿಗೆ ರಜಾದಿನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಇನ್ನೂ ಏನು ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಇದರಿಂದ ತಯಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಒಂದು ನೋಟ ಸಾಕು. ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ನಿಯೋಗದ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಬಂದವು - ನಾನು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ನನಗಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಎರಡು ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯು ನನ್ನ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ಸಂಘಟಕರು ನಾನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು. ನಾನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಹಿಂದೆ ಇಲ್ಲ.

ಸಂಘಟಿತರಾಗಿರುವುದು, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿರಲಿ, ಇರುವುದು ಎಂದರ್ಥ ತಯಾರಾದ. ಇದರರ್ಥ ಸಂಯೋಜಿತ ಭಾವನೆ, ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶದ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು. ನಾವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ, ವೇಗದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಬಲವಾದ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಜೀವನವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ, ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ-ಬದಲಿಗೆ ಅದು ಮುಳುಗಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಳುಗಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಜೀವನವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಸವಾಲಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದದಿದ್ದರೆ ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಂಘಟಿಸುವುದು, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ ಸಂಘಟನೆಯ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜಾಗವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದ ನಿಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. (ಫೋಲ್ಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಂಘಟಿತ ಪೇಪರ್‌ಗಳು, ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.)

ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾದ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಕೆಲಸ, ಪ್ರೀತಿ, ವಿನೋದ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ನಡುವೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳಲು, ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ

ಈ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಭಾಗ 1: ಯಶಸ್ವಿ ಸಮಯದ ಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಗಳು:

ಈ ವಿಭಾಗವು ಸಮಯದ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಭಾಗ 2: ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ:ನೀವೇ ಆಲಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಭಾಗವು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಭಾಗ 3: ಯೋಜನೆ:ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜೀವನದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಜೀವನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಾಗ 4: ಕಾಯಿದೆ!ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ವಿಭಾಗವು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಕೆಲವು ಕಠಿಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ರೀಮೇಕ್ ಮಾಡಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯೋಣ!

ಭಾಗ ಒಂದು

ಯಶಸ್ವಿ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೂಲಗಳು

ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ನೋಟ

ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಏಕೆ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ? ನನ್ನ ಅವಲೋಕನಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡಚಣೆಯೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕಲೆಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯು ಸಮಯದ ನಮ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು.

ಜೂಲಿ ಮೊರ್ಗೆನ್‌ಸ್ಟರ್ನ್ ಟಾಸ್ಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ವ್ಯವಹಾರಗಳು, ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಲಹಾ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಕೆಯ ಕಾರ್ಪೊರೇಟ್ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್, ಸೋನಿ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಸಾಫ್ಟ್ ಸೇರಿವೆ. ಜೂಲಿಯಾ MSNBC ಯ ದಿ ಹೋಮ್ ಪೇಜ್ ಶೋನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ದೂರದರ್ಶನ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತಿಥಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕದಾದ್ಯಂತ ಸೆಮಿನಾರ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾಳೆ.

ಜೂಲಿಯಾ ತನ್ನ ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಪುಸ್ತಕಗಳು (2)

ಒಳಗಿನಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ

ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ, ವಿಷಯ ಪರಿಸರ, ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಘಟನೆಗಾಗಿ ಒಂದು ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ತನ್ನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನಾವು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

"ಇನ್ಸೈಡ್ ಔಟ್" ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಘಟನೆಯು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರ ಪರಿಸರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವವರು ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಸಂಘಟಿತರಾದಾಗ, ನಮ್ಮ ಮನೆ, ಕಚೇರಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳು ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ದಣಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಂಘಟಿತವಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ. ತನ್ನ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯು ನಾವು ಬದುಕಲು, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಬೇಕಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ, ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ;
- ಮಾಹಿತಿಯ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಫೈಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಚಿಸುವುದು;
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಘಟನೆಗೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ - ತಾಂತ್ರಿಕ ದೋಷಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳು - ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಯದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಮಾಸ್ಟರ್ ತಂತ್ರಗಳು (ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ);
- ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ವಿಷಯ ಪರಿಸರವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು, ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಓದುಗರ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು

ರೀನಾ/ 10/19/2013 "ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ" ಓದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು... ಮೊದಲ ಎರಡು ಅಧ್ಯಾಯಗಳು ಅಬ್ಬರದಿಂದ ಹೋಯಿತು! ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡೇವಿಡ್ ಅಲೆನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೆಬ್ ಅರ್ಕಾಂಗೆಲ್ಸ್ಕಿ ನಂತರ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವ ಭಾಷೆಯಿಂದ ನಾನು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಂತೋಷಪಟ್ಟೆ.
ಪ್ರತಿ ಕಛೇರಿಯ ಸಂಘಟನೆಯ ವಿವರವಾದ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಅಧ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡೆ ... ಮತ್ತು ಅದೇ ವಿಷಯವನ್ನು 100 ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆದು ಹೇಗೋ ಓದಿ ಸುಸ್ತಾಯಿತು. ನಾನು ಕಛೇರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿರುವಾಗ, ನಾನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾಳೆ ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಹೊಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ.

ಒಮ್ಮೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಓದಿ ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ :) ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇನೆ, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ :)

ಎಲೆನಾಕೆ/ 7.11.2012 ನಾನು ಎಲೆನಾ ಮತ್ತು KyYanka ಜೊತೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ. ಮೊದಲ ಪುಸ್ತಕ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವಳ ಎಲ್ಲಾ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತೇನೆ.

ಅಲೆಕ್ಸಿ/ 07/17/2012 ನಾನು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ - ನಾನು ಅದನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಕ್ಕಿದ್ದೇನೆ..... ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಧಾನ್ಯಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಗೃಹಿಣಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು?

ಇವಾನ್/ 11/7/2011 ಅಂದರೆ, ನಾನು ಡೇವಿಡ್ ಅಲೆನ್ (“ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು” ಮತ್ತು “ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ”), ಕಾರ್ ಅಲ್ಲ)))

ಇವಾನ್/ 5.11.2011 ಓದಿದವರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ:
ಜೂಲಿಯಾಳ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದರಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೇ? ಅಥವಾ "ಒಳಗಿನಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ" ಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಕೇ, ಮತ್ತು ಇತರ ಎರಡರಲ್ಲಿ ಅದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆಯೇ?
ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅಲೆನ್ ಕಾರ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಕಾಂಗೆಲ್ಸ್ಕಿಯನ್ನು ಓದಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಎಲೆನಾ/ 02/06/2011 "ಇನ್ಸೈಡ್ ಔಟ್" ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ ಕೇವಲ ಆಮ್ಲಜನಕವಾಗಿದೆ! ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ! ತಮ್ಮನ್ನು ಮುರಿಯದೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಾಯಿಸದೆ ತಮ್ಮ ಜಾಗವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ತುಂಬಾ ತಂಪಾದ ಪುಸ್ತಕ.

/ 08/20/2009 ಗಲಿನಾ.
ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಗಾಗಿ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು!

ಆಂಡ್ರೆ/ 07/28/2008 ನಾನು ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಓದಿದ್ದೇನೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುಸ್ತಕ. ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಅತ್ತೆ.

ಕ್ಯಾಂಕಾ/ 01/26/2008 ಅದ್ಭುತ ಲೇಖಕ! "ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ..." ನೊಂದಿಗೆ ಓದುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಘಟಿತ ಜೀವಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ ... ಆದರೆ ನಾನು ಉಪಯುಕ್ತ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಕ್ರಮೇಣ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವತ್ತ ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ! :-)

ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆ, ಟಾಸ್ಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶಕರು, ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಫಲಪ್ರದವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಂಪನಿ. ಟೈಮ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್‌ಮೆಂಟ್ ಫ್ರಮ್ ದಿ ಇನ್‌ಸೈಡ್‌ಔಟ್ ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರತಿದಿನ ಆನಂದಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ.

ಪುಸ್ತಕವು ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೊದಲ ಭಾಗವು ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಎರಡನೆಯ ಭಾಗವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೇ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ "ಲೈಫ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ" ಅನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಾಲ್ಕನೇ ಭಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

"ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವ" ಸಮಯ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಏಕೆ ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸದ ಕಾರಣ. ಹೌದು, ಸಮಯ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ಅಥವಾ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಮಯವು ಅಮೂರ್ತವಾದದ್ದು. ಆದರೆ ತೊಂದರೆಯೆಂದರೆ, ಸಮಯವು ನಮಗೆ ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೋರುವವರೆಗೆ, ನಾವು ಅದನ್ನು "ಪಳಗಿಸಲು" ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಯವನ್ನು ನೈಜವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯಲು, ಜೂಲಿಯಾ ಮೊರ್ಗೆನ್‌ಸ್ಟರ್ನ್ ಸಮಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜಾಗವಿರುತ್ತದೆ. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಕೆಲಸದ ಸಮಯದ ಕೊರತೆಯೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಸ್ತುಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕ್ಲೋಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಸ್ತುಗಳ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶ:ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಅನ್ನು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜಾಗದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲಸದ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಒಂದು ಸಾದೃಶ್ಯವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ: ಕ್ಲೋಸೆಟ್ ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ನಂತರ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಅದೇ ಸೀಮಿತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಧಾರಕ" ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಇರಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಭರ್ತಿ ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಜೀವನದ ಯಶಸ್ಸು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಮಯವು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಮಿತಿಗಳ ಗಡಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯವೂ ತನ್ನದೇ ಆದ "ತೂಕ" ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು "ಸಮಯದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ" ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಮಯ ನಿರ್ವಹಣೆ

ಲೇಖಕರ ಪ್ರಕಾರ, "ಒಳಗಿನಿಂದ" ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಒಲವು ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು. "ಒಳಗಿನಿಂದ" ತತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶಗಳು ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು.

"ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೊರಗೆ" ತತ್ವವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಈ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸೆಕೆಂಡ್‌ನಿಂದ ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗೆ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ವಿವರವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಗೆ ಸಮಯವಿದ್ದಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಂಘಟನೆಯ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಸಿಗುತ್ತದೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಅವನ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಅಥವಾ ಯೋಜನೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಮರ್ಥತೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಅವನು ನಂಬುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಂಸಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಬದುಕುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ಯೋಜನೆ ಮಾಡಲು ಅಸಮರ್ಥ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಯೋಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಜೂಲಿಯಾ ಮೊರ್ಗೆನ್‌ಸ್ಟರ್ನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಮೂರು-ಹಂತದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಂತ ಒಂದು.ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ತಾಂತ್ರಿಕ ದೋಷಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಮುಖ್ಯ ತಪ್ಪು ಯೋಜನೆಗೆ ತಪ್ಪು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, "ವಿದೇಶಿ" ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆ.

ಪರಿಹಾರ.ಹೊಸ ಯೋಜನಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರವಿರುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಹಂತ ಎರಡು.ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದೋಷಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು. ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತವಾಗಿರುವ ಪಾಲುದಾರ, ಅಸಹನೀಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸ ಸೇರಿವೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ರಜೆಯ ಮೇಲೆ ಹೋದರು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು).

ಪರಿಹಾರ.ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದೋಷದ ಕಾರಣವು ನಿಮ್ಮ ನ್ಯೂನತೆಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಅಂಶಗಳು ಎಂದು ನೀವು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಮೂರನೇ ಹಂತ.ನೀವು ತಾಂತ್ರಿಕ ದೋಷಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರಣ ಮಾನಸಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳೆಂದರೆ: ಬಲವಂತದ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ಭಯ, ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯ, ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಪರಿಹಾರ.ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅವರ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ಅವರ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದೀರಿ: ತಾಂತ್ರಿಕ, ಬಾಹ್ಯ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ? ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಯೋಜನಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ಜೂಲಿಯಾ ಮೊರ್ಗೆನ್‌ಸ್ಟರ್ನ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕವು ಓದುಗರನ್ನು ಹೊಸ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರ ತರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತರಾಗುವ ಜೀವನ.