វិបត្តិដំបូងបទពិសោធន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈ ការផ្លាស់ប្តូរពីវ័យជំទង់ទៅពេញវ័យ (អាយុ 17-22 ឆ្នាំ). ភាគច្រើនវាបណ្តាលមកពីកត្តាពីរ។ ទីមួយ, មនុស្សម្នាក់បានបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាលាវិជ្ជាជីវៈ។ គាត់ត្រូវតែស្វែងរកការងារដែលនៅក្នុងខ្លួនវាមិនងាយស្រួលទេនៅក្នុងសម័យរបស់យើងនៅពេលដែលនិយោជកចូលចិត្តកម្មករដែលមានបទពិសោធន៍។ មានការងារធ្វើ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែសម្របតាមលក្ខខណ្ឌការងារ និងក្រុមការងារថ្មី រៀនអនុវត្តចំណេះដឹងទ្រឹស្តីដែលទទួលបានក្នុងការអនុវត្ត (គេដឹងថាការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យគឺទ្រឹស្តីជាចម្បង) ខណៈពេលដែលនិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាអាចលឺឃ្លាថា "បំភ្លេចអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង អ្នកត្រូវបានគេបង្រៀន ហើយរៀនម្ដងទៀតក្នុងការអនុវត្ត»។ ជាញឹកញយ លក្ខខណ្ឌការងារពិតប្រាកដមិនត្រូវគ្នានឹងគំនិត និងក្តីសង្ឃឹមរបស់បុគ្គលម្នាក់ទេ ក្នុងករណីនេះ ផែនការជីវិតបន្ថែមទៀតគឺមកពីការពិត វិបត្តិកាន់តែលំបាកនឹងជួបប្រទះ។
វិបត្តិនេះ។ ជារឿយៗក៏ទាក់ទងនឹងវិបត្តិក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រួសារផងដែរ។ បន្ទាប់ពីឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ ការបំភាន់ និងអារម្មណ៍ស្នេហារបស់យុវវ័យជាច្រើនបានរលាយបាត់ ភាពមិនដូចគ្នានៃទស្សនៈ មុខតំណែង និងតម្លៃដែលផ្ទុយគ្នាត្រូវបានបង្ហាញ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានត្រូវបានបង្ហាញកាន់តែច្រើន ដៃគូរច្រើនតែងាកទៅរកការរំពឹងទុកលើអារម្មណ៍គ្នាទៅវិញទៅមក និងឧបាយកលគ្នាទៅវិញទៅមក ( “ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់ខ្ញុំ នោះ….”)។ មូលដ្ឋាននៃវិបត្តិក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រួសារអាចជាការឈ្លានពានក្នុងទំនាក់ទំនងគ្រួសារ ការយល់ឃើញដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធរឹងម៉ាំរបស់ដៃគូ និងការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការគិតគូរពីទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតជាច្រើននៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ (ជាពិសេសអ្នកដែលផ្ទុយនឹងមតិទូទៅអំពីគាត់)។ នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រឹងមាំ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាស្វាមីមានអំណាច។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអំណាចរបស់ពួកគេខ្លាំងពេក ស្ថេរភាពនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ត្រូវបានរំខាន។ នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏រឹងមាំ ភាពឆបគ្នាក្នុងរឿងតូចតាចគឺមានសារៈសំខាន់។ , និងមិនយោងទៅតាមលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនជាមូលដ្ឋានរបស់ប្តីប្រពន្ធ។ ភាពឆបគ្នានៃអាពាហ៍ពិពាហ៍កើនឡើងតាមអាយុ។ វាត្រូវបានគេជឿថាភាពខុសគ្នាដ៏ល្អរវាងប្តីប្រពន្ធគឺ 3 ឆ្នាំហើយកូនដែលកើតក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ពង្រឹងទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ លើសពីនេះ ការសិក្សាបង្ហាញថា បុរសមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ដែលគូស្វាមីភរិយាមាន 94% ស្រដៀងគ្នាខាងរូបរាងកាយ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ និស្ស័យ។ល។ នៅលើម្តាយរបស់ពួកគេ។ ចំពោះស្ត្រី ទំនាក់ទំនងទាំងនេះមានទំហំតូចជាង ដោយសារឥទ្ធិពលស្ត្រីក្នុងគ្រួសារជាធម្មតាខ្លាំងជាងឥទ្ធិពលបុរស។
ជាញឹកញាប់ណាស់នៅពេលនេះ មានជម្លោះអន្តរបុគ្គលទាក់ទងនឹងតួនាទី៖ ជាឧទាហរណ៍ ឪពុកវ័យក្មេងត្រូវរហែករវាងតួនាទីរបស់ឪពុក និងបុរសក្នុងគ្រួសារ និងតួនាទីនៃវិជ្ជាជីវៈ អ្នកឯកទេសបង្កើតអាជីព ឬស្ត្រីវ័យក្មេងត្រូវតែរួមបញ្ចូលគ្នានូវតួនាទីជាភរិយា ម្តាយ និងវិជ្ជាជីវៈ។ ជម្លោះតួនាទីនៃប្រភេទនេះនៅក្នុងយុវវ័យគឺជៀសមិនរួចទេព្រោះវាមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងការបែងចែកយ៉ាងតឹងរ៉ឹងរវាងការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងប្រភេទសកម្មភាពផ្សេងៗ និងទម្រង់សកម្មភាពសង្គមផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងលំហ និងពេលវេលានៃជីវិតរបស់គាត់។ ការកសាងអាទិភាពតួនាទីផ្ទាល់ខ្លួន និងឋានានុក្រមនៃតម្លៃគឺជាវិធីដើម្បីដោះស្រាយវិបត្តិនេះ ដោយភ្ជាប់ជាមួយនឹងការគិតឡើងវិញអំពី "ខ្ញុំ" ផ្ទាល់ខ្លួន (ជាមួយនឹងអាកប្បកិរិយាពីកុមាររហូតដល់មនុស្សពេញវ័យ) ។
វិបត្តិទីពីរជារឿយៗគេហៅថាវិបត្តិ 30 ឆ្នាំ។ឬវិបត្តិបទប្បញ្ញត្តិ។ ក្នុងករណីដែលលក្ខខណ្ឌរស់នៅដែលមានគោលបំណងមិនផ្តល់ឱកាសដើម្បីឈានទៅដល់ "កម្ពស់វប្បធម៌" ចាំបាច់ ជារឿយៗត្រូវបានគេយល់ថាជា "ជីវិតផ្សេងទៀត (គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ស្អាត ថ្មី)" (អសន្តិសុខសម្ភារៈ កម្រិតសង្គម និងវប្បធម៌ទាបរបស់ឪពុកម្តាយ ការស្រវឹងប្រចាំថ្ងៃ គ្រួសារ។ psychopathization និងល) យុវជនម្នាក់កំពុងស្វែងរកវិធីណាក៏ដោយ សូម្បីតែឃោរឃៅក៏ដោយ ដើម្បីបំបែកចេញពីបរិយាកាស "អសរីរាង្គ" ចាប់តាំងពីអាយុខ្លួនវាសន្មត់ថាចំណេះដឹងអំពីលទ្ធភាពជាច្រើនសម្រាប់ការបញ្ជាក់ជីវិត - "ធ្វើឱ្យជីវិតខ្លួនឯង នេះបើយោងតាមសេណារីយ៉ូផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជាញឹកញយ បំណងប្រាថ្នាចង់ផ្លាស់ប្តូរ ភាពខុសប្លែកគ្នា ដើម្បីទទួលបានគុណភាពថ្មី ត្រូវបានបង្ហាញក្នុងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងមុតមាំក្នុងរបៀបរស់នៅ ការផ្លាស់ទីលំនៅ ការផ្លាស់ប្តូរការងារជាដើម ដែលជាធម្មតាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិបត្តិរបស់យុវជន។
និយាយអីញ្ចឹងនៅយុគសម័យកណ្តាល - សម័យនៃកូនជាង នៅពេលដែល Guilds មានសិប្បកម្ម មនុស្សវ័យក្មេងមានឱកាសផ្លាស់ប្តូរពីមេមួយទៅមេដើម្បីស្ទាត់ជំនាញ និងរៀនអ្វីថ្មីរាល់ពេលក្នុងស្ថានភាពជីវិតថ្មី។ ជីវិតវិជ្ជាជីវៈទំនើបផ្តល់ឱកាសតិចតួចសម្រាប់រឿងនេះ ដូច្នេះក្នុងករណីសង្គ្រោះបន្ទាន់ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យ "កោស" អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលសម្រេចបានហើយ "ចាប់ផ្តើមជីវិតពីដំបូង (ពីដំបូង)" ។
លើសពីនេះ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន វិបត្តិនេះស្របគ្នានឹងវិបត្តិវ័យជំទង់នៃកូនធំរបស់ពួកគេ ដែលធ្វើឲ្យបទពិសោធន៍របស់ពួកគេកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ("ខ្ញុំបានលះបង់ជីវិតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់អ្នក" "ខ្ញុំបានលះបង់ភាពក្មេងខ្ចីរបស់ខ្ញុំសម្រាប់អ្នក" "ឆ្នាំដ៏ល្អបំផុតគឺ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនិងកុមារ”) ។
ដោយសារតែ វិបត្តិនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការគិតឡើងវិញអំពីតម្លៃ និងអាទិភាពជីវិត វាអាចជាការលំបាកណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលមានការផ្តោតអារម្មណ៍តូចចង្អៀតលើដំណើរជីវិត (ឧទាហរណ៍ ស្ត្រីម្នាក់បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការសិក្សាពីស្ថាប័នអប់រំ ដើរតួនាទីតែមួយគត់។ ស្ត្រីមេផ្ទះ ឬផ្ទុយទៅវិញ នាងត្រូវបានស្រូបទាញក្នុងការកសាងអាជីព និងដឹងពីសភាវគតិមាតាដែលមិនបានសម្រេច)។
មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើនទទួលបាន អាយុ 40 ឆ្នាំ។ស្ថេរភាពក្នុងជីវិត និងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ អ្វីមួយបានចូលទៅក្នុងពិភពមនុស្សពេញវ័យដែលមើលទៅគួរឱ្យទុកចិត្ត និងបានគ្រោងទុក។ វិបត្តិទីបីនៃភាពចាស់ទុំ- ការសង្ស័យទាក់ទងនឹងការវាយតម្លៃនៃផ្លូវជីវិតដែលបានធ្វើដំណើរជាមួយនឹងការយល់ដឹងអំពីស្ថេរភាព "ភាពពេញលេញ" នៃជីវិត បទពិសោធន៍នៃអវត្តមាននៃការរំពឹងទុកនៃភាពថ្មីថ្មោង និងស្រស់ ភាពឯកឯងនៃជីវិត និងឱកាសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងវា ( ដូច្នេះលក្ខណៈនៃកុមារភាពនិងវ័យជំទង់) បទពិសោធន៍នៃភាពខ្លីនៃជីវិតដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចង់បាន តម្រូវការក្នុងការបោះបង់ចោលនូវគោលដៅដែលមិនអាចសម្រេចបានយ៉ាងច្បាស់។
ភាពពេញវ័យ ទោះបីជាមានស្ថេរភាពជាក់ស្តែងក៏ដោយ ក៏វាមានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នាដែរ។ រយៈពេលដូចជាអ្នកដទៃ។ មនុស្សពេញវ័យក្នុងពេលដំណាលគ្នាមានបទពិសោធន៍ទាំងអារម្មណ៍នៃស្ថិរភាព និងការយល់ច្រឡំអំពីថាតើគាត់បានយល់ និងដឹងពីគោលបំណងពិតនៃជីវិតរបស់គាត់ឬអត់។ ភាពផ្ទុយគ្នានេះក្លាយជាស្រួចស្រាវជាពិសេសនៅក្នុងករណីនៃការវាយតម្លៃអវិជ្ជមានដែលបានផ្តល់ឱ្យដោយមនុស្សម្នាក់នៃជីវិតមុនរបស់គាត់ និងតម្រូវការក្នុងការអភិវឌ្ឍយុទ្ធសាស្រ្តជីវិតថ្មី។ ភាពពេញវ័យផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវឱកាស (ម្តងហើយម្តងទៀត) ដើម្បី "បង្កើតជីវិត" តាមឆន្ទានុសិទ្ធិរបស់គាត់ដើម្បីបង្វែរវាទៅតាមទិសដៅដែលបុគ្គលនោះចាត់ទុកថាសមរម្យ។
ទន្ទឹមនឹងនោះ នាងបានយកឈ្នះលើបទពិសោធន៍ដែលជីវិតមិនធ្លាប់មានក្នុងគ្រប់យ៉ាងដូចដែលធ្លាប់ស្រមៃកាលពីសម័យមុន ហើយបង្កើតនូវអាកប្បកិរិយាទស្សនវិជ្ជា និងលទ្ធភាពនៃការអត់ឱនចំពោះការគណនាខុស និងបរាជ័យក្នុងជីវិត ដោយទទួលយកជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយ។ . ប្រសិនបើយុវជនភាគច្រើនរស់នៅដោយផ្តោតលើអនាគត។ រង់ចាំជីវិតពិត ដែលនឹងចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅពេល... (កុមារធំឡើង រៀនចប់មហាវិទ្យាល័យ ការពារនិក្ខេបបទ ទទួលបានផ្ទះល្វែង សងបំណុលរថយន្ត សម្រេចបានមុខតំណែងបែបនេះ។ល។) បន្ទាប់មកភាពពេញវ័យទៅកាន់តែធំ។ វិសាលភាពកំណត់គោលដៅដែលទាក់ទងជាពិសេសទៅនឹងពេលវេលាបច្ចុប្បន្ន បុគ្គលិកលក្ខណៈ,ការដឹងខ្លួនរបស់នាង ការលះបង់របស់នាងនៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើន ដែលឈានចូលដល់វ័យពេញវ័យ ព្យាយាមចាប់ផ្តើមជីវិតសារជាថ្មី ដើម្បីស្វែងរកវិធីថ្មី និងមធ្យោបាយនៃការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាការពិត។
វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថា មនុស្សពេញវ័យដែលមានហេតុផលមួយចំនួនមិនជោគជ័យក្នុងវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ ឬមានអារម្មណ៍ថាមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងតួនាទីវិជ្ជាជីវៈ ព្យាយាមគ្រប់មធ្យោបាយដើម្បីជៀសវាងការងារដែលមានផលិតភាពវិជ្ជាជីវៈ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយជៀសវាងការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងថាគ្មានសមត្ថភាពនៅក្នុងនោះ។ ពួកគេបង្ហាញទាំង "ជំងឺ" (ការព្រួយបារម្ភហួសហេតុ ដែលមិនសមហេតុផលអំពីសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ ដែលជាធម្មតាអមដោយជំនឿរបស់អ្នកដទៃថា បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការរក្សាសុខភាព "គ្មានអ្វីសំខាន់ទេ") ឬ "បាតុភូតទំពាំងបាយជូរបៃតង" (ការប្រកាសថាការងារគឺមិនមែន អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិត ហើយមនុស្សម្នាក់ចូលទៅក្នុងវិស័យនៃផលប្រយោជន៍ដែលមិនមែនជាវិជ្ជាជីវៈ - ការថែទាំគ្រួសារ និងកូនៗ សាងសង់ផ្ទះនៅរដូវក្តៅ ជួសជុលអាផាតមិន ចំណូលចិត្ត។ល។) ឬចូលទៅក្នុងសកម្មភាពសង្គម ឬនយោបាយ (" ឥឡូវនេះមិនមែនជាពេលដែលត្រូវដាក់សៀវភៅ…”, “ឥឡូវនេះមនុស្សគ្រប់រូបជាអ្នកស្នេហាជាតិត្រូវតែ…”)។ មនុស្សដែលត្រូវបានបំពេញក្នុងវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេមិនសូវចាប់អារម្មណ៍លើទម្រង់នៃសកម្មភាពសំណងបែបនេះទេ។
ប្រសិនបើស្ថានភាពនៃការអភិវឌ្ឍន៍មិនអំណោយផល នោះមានការតំរែតំរង់តំរូវការសម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាល pseudo-intimacy កើតឡើង៖ ការផ្តោតអារម្មណ៍លើខ្លួនឯងច្រើនហួសប្រមាណលេចឡើង ដែលនាំអោយមាននិចលភាព និងការជាប់គាំង ការបំផ្លិចបំផ្លាញផ្ទាល់ខ្លួន។ វាហាក់ដូចជាថា បុគ្គលពោរពេញដោយភាពរឹងមាំ កាន់កាប់មុខតំណែងសង្គមដ៏រឹងមាំ មានវិជ្ជាជីវៈជាដើម ប៉ុន្តែដោយផ្ទាល់ខ្លួនគាត់មិនមានអារម្មណ៍ថាសម្រេចបាន ត្រូវការ ហើយជីវិតរបស់គាត់ពោរពេញទៅដោយអត្ថន័យ។ ក្នុងករណីនេះ ដូចដែល E. Erikson បានសរសេរ មនុស្សម្នាក់ចាត់ទុកខ្លួនឯងថាជាកូនរបស់គាត់ និងតែមួយគត់ (ហើយប្រសិនបើមានជំងឺផ្លូវកាយ ឬផ្លូវចិត្ត នោះពួកគេរួមចំណែកក្នុងរឿងនេះ)។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌអនុគ្រោះដល់ទំនោរបែបនេះ នោះពិការភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលកើតឡើង ដែលរៀបចំដោយដំណាក់កាលមុនទាំងអស់ ប្រសិនបើតុល្យភាពនៃកម្លាំងនៅក្នុងវគ្គសិក្សារបស់ពួកគេពេញចិត្តនឹងជម្រើសមិនជោគជ័យ។ សេចក្តីប្រាថ្នាក្នុងការថែរក្សាអ្នកដទៃ ការច្នៃប្រឌិត សេចក្តីប្រាថ្នាក្នុងការបង្កើត (បង្កើត) របស់ដែលនៅក្នុងផ្នែកនៃបុគ្គលឯកបុគ្គលត្រូវបានបង្កប់ក្នុងនោះ ជួយជម្នះការស្រូបទាញដោយខ្លួនឯង និងភាពក្រីក្រផ្ទាល់ខ្លួនដែលបានកើតឡើង។
គួរកត់សម្គាល់ថាបទពិសោធន៍នៃវិបត្តិត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយទម្លាប់របស់មនុស្សក្នុងការរៀបចំជីវិតរបស់គាត់ដោយដឹងខ្លួន។ នៅអាយុ 40 ឆ្នាំ មនុស្សម្នាក់ប្រមូលផ្តុំសញ្ញានៃភាពចាស់ ហើយការគ្រប់គ្រងជីវសាស្រ្តរបស់រាងកាយកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
វិបត្តិទីបួនបទពិសោធន៍ដោយមនុស្សម្នាក់ទាក់ទងនឹងការចូលនិវត្តន៍ ( ៥៥-៦០ ឆ្នាំ។) មានអាកប្បកិរិយាពីរយ៉ាងចំពោះការចូលនិវត្តន៍៖
មនុស្សមួយចំនួនចាត់ទុកការចូលនិវត្តន៍ជាការរំដោះចេញពីទំនួលខុសត្រូវដែលមិនចាំបាច់គួរឱ្យធុញ នៅពេលដែលពួកគេអាចលះបង់ពេលវេលាសម្រាប់ខ្លួនឯង និងក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះការចូលនិវត្តន៍ត្រូវបានទន្ទឹងរង់ចាំ។
មនុស្សផ្សេងទៀតជួបប្រទះនូវ "ការភ្ញាក់ផ្អើលនៃការលាលែងពីតំណែង" អមដោយភាពអសកម្ម ការឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នកដទៃ អារម្មណ៍នៃការមិនត្រូវការ និងការបាត់បង់ការគោរពខ្លួនឯង។ ហេតុផលគោលបំណងសម្រាប់អាកប្បកិរិយានេះគឺ: ចម្ងាយពីក្រុមយោង, ការបាត់បង់តួនាទីសង្គមដ៏សំខាន់, ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុ, ការបំបែកកុមារ។ ហេតុផលជាប្រធានបទ គឺការមិនចង់កសាងជីវិតឡើងវិញ ភាពអសមត្ថភាពក្នុងការបំពេញពេលវេលាជាមួយអ្វីផ្សេងក្រៅពីការងារ ការយល់ឃើញតាមបែបផែននៃការចាស់ជរាជាចុងបញ្ចប់នៃជីវិត អវត្តមាននៃវិធីសាស្រ្តក្នុងការជម្នះការលំបាកយ៉ាងសកម្មក្នុងយុទ្ធសាស្ត្រជីវិត។
ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់ទាំងប្រភេទបុគ្គលិកលក្ខណៈទីមួយនិងទីពីរការចូលនិវត្តន៍មានន័យថាតម្រូវការក្នុងការកសាងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនឡើងវិញដែលបង្កើតការលំបាកមួយចំនួន។ លើសពីនេះ វិបត្តិកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយការអស់រដូវជីវសាស្រ្ត សុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន និងរូបរាងនៃការផ្លាស់ប្តូរ somatic ទាក់ទងនឹងអាយុ។
អ្នកស្រាវជ្រាវអំពីរយៈពេលនៃជីវិតនេះ ជាពិសេសកត់សម្គាល់អាយុប្រហែល 56 ឆ្នាំ នៅពេលដែលមនុស្សចាស់ជរាជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ថាពួកគេអាច និងគួរតែយកឈ្នះលើពេលវេលាដ៏លំបាកម្តងទៀត ប្រសិនបើចាំបាច់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ មនុស្សវ័យចំណាស់ភាគច្រើនជួបប្រទះវិបត្តិនេះ។ ឱកាសចុងក្រោយដឹងក្នុងជីវិតនូវអ្វីដែលពួកគេចាត់ទុកអត្ថន័យ ឬគោលបំណងនៃជីវិតរបស់ពួកគេ ទោះបីជាអ្នកខ្លះចាប់ផ្តើមពីអាយុនេះ ចាប់ផ្តើម "បម្រើ" ពេលវេលានៃជីវិតរហូតដល់ស្លាប់ "រង់ចាំនៅក្នុងស្លាប" ដោយជឿថាអាយុមិនផ្តល់ ឱកាសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងជោគវាសនា។ ជម្រើសនៃយុទ្ធសាស្ត្រមួយ ឬយុទ្ធសាស្ត្រមួយផ្សេងទៀតគឺអាស្រ័យលើគុណសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួន និងការវាយតម្លៃដែលមនុស្សម្នាក់ផ្តល់ឱ្យដល់ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន៖
ព្រំដែននៃភាពពេញវ័យត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាយុ 18-22 (ការចាប់ផ្តើមនៃសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ) - 55-60 (ចូលនិវត្តន៍) ឆ្នាំជាមួយនឹងការបែងចែកទៅជារយៈពេល: ភាពពេញវ័យដំបូង (យុវវ័យ) (18-22 - 30 ឆ្នាំ) ភាពពេញវ័យកណ្តាល (ភាពពេញវ័យ។ ) (30 - 40 -45 ឆ្នាំ) និង យឺតពេល (ពេញវ័យ) (40-45 - 55-60 ឆ្នាំ) ។
នៅក្នុងវ័យពេញវ័យដំបូង រចនាប័ទ្មជីវិតបុគ្គល និងបំណងប្រាថ្នាក្នុងការរៀបចំជីវិតរបស់ខ្លួនត្រូវបានបង្កើតឡើង រួមទាំងការស្វែងរកដៃគូជីវិត ការទិញលំនៅដ្ឋាន ជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងការចាប់ផ្តើមជីវិតអាជីព បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការទទួលស្គាល់នៅក្នុងក្រុមយោង និងសម្រាប់មិត្តភាពជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។
ផ្នែកដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងបំផុតលើការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន និងការពេញចិត្តខ្លួនឯងក្នុងវ័យកណ្តាលគឺសកម្មភាពអាជីព និងជីវិតគ្រួសារ។
ភាពចាស់ទុំយឺតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពចាស់នៃរាងកាយ - ការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅគ្រប់កម្រិតនៃរាងកាយ។
ក្នុងវ័យពេញវ័យ មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនឹងវិបត្តិមួយចំនួន៖ អំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរទៅភាពពេញវ័យដំបូង (១៧-២២ ឆ្នាំ) នៅអាយុ ៣០ ឆ្នាំ នៅអាយុ ៤០ ឆ្នាំ និងពេលចូលនិវត្តន៍ (អាយុ ៥៥-៦០ ឆ្នាំ) ។
ការកំណត់អាយុ- ពីកំណើតរហូតដល់ស្លាប់កំណត់ព្រំដែនអាយុនៃដំណាក់កាលនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ ប្រព័ន្ធកំណត់អាយុដែលទទួលយកនៅក្នុងសង្គម។
ការបែងចែកវដ្តជីវិតទៅជាប្រភេទអាយុបានផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។ បច្ចុប្បន្ននេះអាចត្រូវបានសម្គាល់ដូចខាងក្រោម: ប្រព័ន្ធយោង៖
1. ការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គល (ontogenesis "វដ្តជីវិត") ។ ស៊ុមនៃឯកសារយោងនេះកំណត់ផ្នែកនៃការបែងចែកដូចជា "ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍" និង "អាយុនៃជីវិត" ហើយផ្តោតលើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។
2. ដំណើរការសង្គមទាក់ទងនឹងអាយុ និងរចនាសម្ព័ន្ធសង្គមរបស់សង្គម។ ប្រព័ន្ធនេះបញ្ជាក់ "កម្រិតអាយុ", "ក្រុមអាយុ", "ជំនាន់" ។
3. គំនិតនៃអាយុនៅក្នុងវប្បធម៌។ នៅទីនេះគោលគំនិតដូចជា "ពិធីអាយុ" ជាដើមត្រូវបានប្រើប្រាស់។
Periodization នៃជីវិតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធព្រឹត្តិការណ៍នៃជីវិតមនុស្សនិងបញ្ជាក់ពីដំណាក់កាលរបស់វាដែលសម្របសម្រួលការវិភាគរបស់វា។
រយៈពេលនីមួយៗត្រូវបានសិក្សាដល់កម្រិតមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត ដែលធ្វើឱ្យវាអាចប្រៀបធៀបជីវិតបុគ្គលជាមួយនឹងបទដ្ឋាន និងព្រំដែនដែលអាចកើតមាន វាយតម្លៃគុណភាពនៃជីវិត និងបញ្ហារំលេចដោយលាក់កំបាំង។
ដំណាក់កាលរីកចម្រើនបំផុតនៃកុមារភាព និងវ័យជំទង់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសូវៀតបានចូលរួមចំណែកយ៉ាងធំធេងក្នុងការសិក្សាអំពីអាយុ។
យោងតាមទស្សនៈរបស់ L.S. Vygodsky (សូមមើល alphe-parenting.ru) វដ្តរដូវ- ដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍកុមារជាការផ្លាស់ប្តូររវាងកម្រិតអាយុដែលការអភិវឌ្ឍន៍ដោយរលូនកើតឡើងតាមរយៈរយៈពេលនៃវិបត្តិ។
វិបត្តិមួយ។- ចំណុចរបត់មួយនៅក្នុងដំណើរធម្មតានៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមការពិត វិបត្តិមិនមែនជាការអមដំណើរនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តដែលជៀសមិនរួចនោះទេ។ វាមិនមែនជាវិបត្តិដែលជៀសមិនរួចនោះទេ ប៉ុន្តែជាចំណុចប្រែប្រួល និងការផ្លាស់ប្តូរគុណភាពក្នុងការអភិវឌ្ឍ។ ផ្ទុយទៅវិញ នេះគឺជាភស្តុតាងនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនបានកើតឡើងក្នុងទិសដៅដែលចង់បាន។
មាន៖
1. វិបត្តិសង្គម (0, 3 ឆ្នាំ, 12 ឆ្នាំ) ស្រួចស្រាវបំផុត។
2. វិបត្តិនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង (1 ឆ្នាំ 7 ឆ្នាំ 15 ឆ្នាំ) ។ ពួកគេមានគំរូអាកប្បកិរិយាភ្លឺ។
3. វិបត្តិធម្មតា (30 ឆ្នាំ, វ័យកណ្តាល - 45 ឆ្នាំនិងចុងក្រោយដែលទាក់ទងនឹងការយល់ដឹងនៃភាពចាស់) ។
ប្រហែលជាមានភាពខុសគ្នា វិបត្តិផ្ទាល់ខ្លួន,ទាក់ទងនឹងលក្ខខណ្ឌរស់នៅ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈ។
វិបត្តិដែលបានដោះស្រាយជាវិជ្ជមាននីមួយៗ រួមចំណែកដល់ដំណើរដ៏ងាយស្រួល និងវិជ្ជមានបន្ថែមទៀតនៃដំណើរការបន្ទាប់ ហើយផ្ទុយទៅវិញ៖ ការបដិសេធមិនដោះស្រាយកិច្ចការដែលនៅនឹងដៃ ជាធម្មតានាំទៅរកការឆ្លងកាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃវិបត្តិជាបន្តបន្ទាប់។
ដើម្បីវិភាគផ្លូវជីវិត វាងាយស្រួលក្នុងការបែងចែក 5 ដំណាក់កាល ហើយក្នុងនោះ 10 ដំណាក់កាលនៃជីវិត (សូមមើលតារាង)។
|
ដំណាក់កាល |
អាយុ |
រយៈពេល |
វិបត្តិមួយ។ |
|
I. កុមារភាពដំបូង |
0-3 ឆ្នាំ។ |
1. ទារក (0-1 ឆ្នាំ) |
ទារកទើបនឹងកើត (0-2 ខែ) |
|
2. ក្មេងជាងវ័យ (1-3 ឆ្នាំ) |
វិបត្តិឆ្នាំទី១ |
||
|
II. កុមារភាព |
៣-១២ ឆ្នាំ។ |
3. រយៈពេលមត្តេយ្យជាន់ខ្ពស់ (3-7 ឆ្នាំ) |
វិបត្តិ 3 ឆ្នាំ។ |
|
4. អនុវិទ្យាល័យ (អាយុ 7-12 ឆ្នាំ) |
វិបត្តិ ៧ ឆ្នាំ។ |
||
|
III. កុមារភាព |
អាយុ 12-19 ឆ្នាំ។ |
5. វ័យជំទង់ (12-15 ឆ្នាំ) |
វិបត្តិវ័យជំទង់ 12 ឆ្នាំ។ |
|
6. រយៈពេលយុវវ័យ (15-19 ឆ្នាំ) |
វិបត្តិយុវជន ១៥ ឆ្នាំ។ |
||
|
IV. ភាពពេញវ័យ |
អាយុ 19-60 ឆ្នាំ។ |
7. យុវជន (អាយុ 19-30 ឆ្នាំ) |
|
|
8. អាយុកណ្តាល (30-45 ឆ្នាំ) |
វិបត្តិវ័យកណ្តាល |
||
|
9. ភាពចាស់ទុំ (អាយុ 45-60 ឆ្នាំ) |
|||
|
V. អាយុចាស់ |
10. រយៈពេលដំបូងនៃអាយុចាស់ (លើសពី 60 ឆ្នាំ) |
ការពន្យល់អំពីវិបត្តិ |
រយៈពេលនៃជីវិតគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ផ្លូវចិត្តរបស់ E. Erikson ។ ការពិពណ៌នាលម្អិតអំពីអាយុ និងវិបត្តិត្រូវបានបង្ហាញជាពិសេសនៅលើគេហទំព័រ alphe-parenting.ru ។ មានការពិពណ៌នាអំពីអាយុ និងវិបត្តិនីមួយៗដោយយោងទៅតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចខាងក្រោមៈ អាយុ វាលនៃសកម្មភាព វគ្គសិក្សា មូលហេតុនៃវិបត្តិ និងលទ្ធផលរបស់វានៅចុងបញ្ចប់នៃសម័យកាល តម្រូវការឈានមុខគេ និងវាលនៃសកម្មភាព កម្រិតនៃឯកសារភ្ជាប់។ល។
គួរកត់សម្គាល់ថាតាមការពិតរយៈពេល និងពេលវេលានៃវិបត្តិមិនត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនោះទេ។ ព្រំដែនរបស់ពួកគេគឺបំពាន។
លក្ខណៈនៃសម័យកាល និងវិបត្ដិនៃជីវិតពិត ដែលផ្ដល់ជូនខាងក្រោមសម្រាប់ជាឧទាហរណ៍ នឹងត្រូវបានប្រៀបធៀបជាមួយនឹងលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្ររបស់វា។
តើវិបត្តិបែបណាហើយតើវាពិតជាមានទេ?
អត្ថបទនេះត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ពាក់កណ្តាលយុត្តិធម៌នៃមនុស្សជាតិ។
តាមការពិត ពាក់កណ្តាលជីវិតមនុស្សល្អមានវិបត្តិ។
តើវិបត្តិគឺជាអ្វី?វិបត្តិគឺជាស្ថានភាពនៃការមិនពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះផ្នែកមួយ ឬច្រើននៃជីវិត អារម្មណ៍នៃការជាប់គាំង និងកង្វះការយល់ដឹងអំពីរបៀបដើម្បីចេញពីភាពជាប់គាំងនេះ។ វិបត្តិមួយត្រូវបានអមដោយបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការធ្វើអ្វីមួយដើម្បីកែលម្អជីវិតរបស់គាត់ ប៉ុន្តែសំណួរ៖ តើត្រូវធ្វើអ្វីឱ្យប្រាកដសម្រាប់រឿងនេះ នៅតែមិនមានចម្លើយសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ការស្វែងរកចម្លើយដ៏វែង និងញឹកញាប់ដែលឈឺចាប់មិនបាននាំមកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមានទេ។ នៅខាងក្នុងស្ថានភាពនៃវិបត្តិត្រូវបានជួបប្រទះយ៉ាងឈឺចាប់ដោយសារតែស្ថានភាពនៃ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាក្រក់" "អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានដួលរលំ" "អ្វីដែលមានគឺមិនពេញចិត្ត" ហើយត្រូវបានអមដោយការឆាប់ខឹងនិងភាពចលាចលផ្ទៃក្នុង។
តើវិបត្តិវ័យកណ្តាលកើតឡើងនៅពេលណាចំពោះស្ត្រី ហើយវារួមមានអ្វីខ្លះ?
នៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍ចិត្តសាស្ត្រ អ្នកនឹងរកឃើញចម្លើយមិនច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរនេះ ដែលខ្លឹមសារនៃការពុះកញ្ជ្រោលដល់ការពិតដែលថា បន្ទាប់ពី 30 និងរហូតដល់ 45 ឆ្នាំ។ស្ត្រីម្នាក់កំពុងឆ្លងកាត់វិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត។
អត្ថបទផ្សេងទៀតលើប្រធានបទនេះ៖"រដូវរងានៃជីវិតរបស់ខ្ញុំឬរបៀបដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត"
"មិនមែនដោយរាងកាយតែម្នាក់ឯង" (អ្វីដែលកើតឡើងចំពោះរាងកាយរបស់ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមានវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត)
តាមបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ មានគំរូ និងមូលហេតុជាច្រើននៃវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិតចំពោះស្ត្រី។
1.
ប្រសិនបើស្ត្រី ដោយ 30-35 ឆ្នាំ។ជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងមិនស្ងប់ទេ ប្រសិនបើនាងមិនទាន់ផ្តល់កំណើតដល់កូនទេ នោះសំឡេងខាងក្នុង (ហើយជារឿយៗទាំងនេះក៏ជាសំឡេងរបស់សាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ) ចាប់ផ្តើមបន្លឺសំឡេងរោទិ៍៖
អ្នករួចហើយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនទាន់មាន
- បន្ទាប់មកវាអាចយឺតពេលហើយ
- ដូច្នេះអ្នកនឹងនៅម្នាក់ឯង។
- មនុស្សគ្រប់រូបមានគ្រួសារ មានកូន ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកកាន់តែអាក្រក់?
- យើងត្រូវមានពេលវេលាដើម្បីលោតចូលទៅក្នុងរទេះចុងក្រោយ ...
“ភាពមិនស្ងប់ចិត្ត” របស់ស្ត្រី ឬផ្ទុយទៅវិញ ការមិនបំពេញ ដែលជាតម្រូវការដ៏សំខាន់បំផុត ចាប់ផ្តើមវាយតំលៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលស្ត្រីបានសម្រេចរួចហើយ។ ការវាយតម្លៃឡើងវិញនូវតម្លៃផ្ទៃក្នុង និងអាទិភាពចាប់ផ្តើមនៅក្នុងជីវិតរបស់នាង។ ប្រសិនបើក្នុងវ័យកុមារភាព នារីម្នាក់មានបំណងចង់ជោគជ័យក្នុងអាជីវកម្ម នោះនៅអាយុ 30-35 ឆ្នាំ គោលដៅរបស់នាងគឺបង្កើតគ្រួសារ និងមានកូន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ "ការផ្លាស់ប្តូរ" បែបនេះមិនងាយស្រួលទេដោយសារតែគុណសម្បត្តិរបស់បុរសដែលបង្កើតឡើងដោយស្ត្រី កង្វះសមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងបុរស និងកង្វះការយល់ដឹងថាគោលដៅដែលទាមទារមិនមែនជា "ការផ្លាស់ប្តូរ" ជាផ្ទៃក្នុង" បដិវត្តន៍។” ហើយតើអ្នកណានឹងស្ម័គ្រចិត្តលះបង់ដំបងដែក និងគន្លង?
ដំណាក់កាលនៃការបោះចោលចាប់ផ្តើម៖ បុរសពិតបាត់ខ្លួន ឬរៀបការយូរហើយ នៅសល់តែមនុស្សទន់ខ្សោយ តើត្រូវចាប់ផ្តើមគ្រួសារជាមួយអ្នកណា ដើម្បីមានកូន ធ្វើអ្វី?..
2.
ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់លះបង់ខ្លួនឯងសម្រាប់គ្រួសាររបស់នាងប្រសិនបើអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំជីវិតរបស់នាងមានការងារផ្ទះជាចម្បងការមើលថែកូនហើយជាការពិតប្តីរបស់នាង (ហើយវាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលប្តីបានបញ្ចប់នៅចុងបញ្ចប់នៃបញ្ជីនេះ) បន្ទាប់មក វិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិតកើតឡើងលើនាងនៅពេលដែលកុមារក្លាយជាឯករាជ្យហើយ "ហើរ" ចេញពី "សំបុក" ។ Alas, "សំបុក" អាចពិតជាទទេប្រសិនបើប្តី "ហើរចេញពីវា" ជាមួយកូន។
ស្ត្រីម្នាក់នេះត្រូវបានគេទុកឱ្យនៅតែឯង ហើយដោយសារនាងធ្លាប់លះបង់ខ្លួនឯងទាំងស្រុងចំពោះសមាជិកគ្រួសារ នាងមានអារម្មណ៍ថាគ្មានប្រយោជន៍ និងទទេ។ វិបត្តិរបស់ស្ត្រីបែបនេះគឺជាការបាត់បង់អត្ថន័យនៃជីវិត។ ប៉ុន្តែជំនួសឱ្យការដឹកនាំការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់នាងដើម្បីទទួលបានវា នាងបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការអាណិតខ្លួនឯង បន្ទោសខ្លួនឯង និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ប្រសិនបើស្វាមីនៅតែនៅកន្លែងដដែល ជួនកាលវាហាក់ដូចជាមានមនុស្សចម្លែកនៅក្បែរនោះ។ ប្រធានបទនៃជម្លោះក្នុងគ្រួសារដែលពីមុនបានស្ងប់ស្ងាត់ ពន្យារពេល និងមិនបានដោះស្រាយបានលេចចេញជារូបរាង។
ប្រសិនបើបញ្ហាដែលប្រមូលផ្តុំត្រូវដោះស្រាយ (វាឈឺចាប់ និងមិនសប្បាយចិត្ត) នោះ "ការប្រទូស្តរ៉ាយ" ដែលមិនបានជោគជ័យអាចនាំឱ្យមានការលែងលះ។ ដើម្បីជៀសវាងការបំភ្លឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ ស្ត្រីម្នាក់ (មិនត្រឹមតែបុរសប៉ុណ្ណោះទេ) អាចបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់នាងទៅម្ខាង ទៅកាន់ដៃគូផ្សេងទៀត។ បុរសច្រើនតែទៅរកនារីវ័យក្មេង ដើម្បីពន្យារភាពក្មេង ស្ត្រីក៏ធ្វើដូចគ្នា ឬជ្រើសរើសដៃគូអ្នកមាន ដើម្បីមានអារម្មណ៍ស្ថិរភាពសង្គម។
3.
គំរូមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការកើតមាននៃវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិតចំពោះស្ត្រីគឺទាក់ទងទៅនឹងប្រធានបទនៃភាពជាស្ត្រី។ អ្នកបង្កហេតុនៃវិបត្តិអាចជាការផ្លាស់ប្តូររូបរាង ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ជំងឺ "ស្ត្រី" អារម្មណ៍ថា "អ្វីមួយដែលសំខាន់មិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យដឹង" ។
ការយល់ដឹងដោយវិចារណញាណដែលថាគុណភាពនៃជីវិតអាចខុសគ្នាទាំងស្រុង - ពោរពេញទៅដោយសេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពរីករាយ ភាពទន់ភ្លន់ ភាពទន់ភ្លន់ ភាព viscousness - បង្កើតអារម្មណ៍នៃផ្កាដែលមិនចេះផ្លុំ។
បន្ទាប់មកវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិតក្លាយជាឱកាសដើម្បីស្វែងរកភាពជាស្ត្រីថ្មីនៅក្នុងខ្លួន (បន្ទាប់ពីទាំងអស់មិនមានពេលវេលាដើម្បីស្វែងរកវានៅក្នុងភាពអ៊ូអរប្រចាំថ្ងៃទេ) ។
4.
វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាសម្រាប់បុរស វិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត គឺជាវិបត្តិនៃតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន និងកង្វះគោលដៅ។ សម្រាប់ស្ត្រីសម័យទំនើប ជិតដល់អាយុ 40 ឆ្នាំ។ប្រធានបទនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិតផងដែរ។
ការមិនពេញចិត្តនឹងសមិទ្ធិផលរបស់មនុស្សម្នាក់ និងការវាយតម្លៃលើសសមត្ថភាពរបស់បុគ្គលម្នាក់ (បន្ទាប់ពីទាំងអស់ ពួកគេជាច្រើនបានខកខានរួចហើយ) បង្កើតស្ថានភាពអារម្មណ៍តានតឹងក្នុងរយៈពេលយូរ។ ស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ ដោយសារការពិត បន្ទាប់ពី 45ស្ត្រីមានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទទួលយកការងារថ្មី ដោយចាត់ទុកពួកគេថាជាបុគ្គលិកដែលមិនមានការលើកទឹកចិត្ត។ ប្រាក់ឈ្នួលនៅអាយុនេះគឺទាបជាងមនុស្សវ័យក្មេង ទោះបីជាមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងភាពឆ្លាតវៃ និងបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈក៏ដោយ។
វិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិតអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ថាពេលវេលាគឺមិនមានទីបញ្ចប់ ហើយបន្ទាប់មកតម្រូវការដើម្បីដឹងគឺធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេស: “តើខ្ញុំរស់នៅដើម្បីអ្វី? តើខ្ញុំទៅទីនោះទេ? តើខ្ញុំចង់សម្រេចបានអ្វីទៀត? តើអ្នកគួរធ្វើអ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់អ្នកឥឡូវនេះ?ទិសដៅនៃជីវិតនាពេលអនាគតរបស់អ្នកអាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្នកឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ។ អ្នកណាកែអាជីព អ្នកណាលែងលះ អ្នកណារៀបការ កើតកូន អ្នកណាយកគូស្នេហ៍ រៀនគូរ ឆ្លាក់ ត្បាញអង្កាំ។ល។
នៅមានជាបន្តទៀត។
អានផងដែរនូវ៖ «មិនមែនដោយខ្លួនឯងទេ»
៣.កត្តាដោះស្រាយវិបត្តិ
គន្ថនិទ្ទេស
1. លក្ខណៈផ្លូវចិត្តទូទៅនៃរយៈពេលពាក់កណ្តាលជីវិត
នៅក្នុងចិត្តវិទ្យា រយៈពេលនៃភាពពេញវ័យកណ្តាល ជាធម្មតាត្រូវបានគេហៅថារយៈពេលនៃជីវិតរបស់មនុស្សពី 35 ទៅ 45 ឆ្នាំ។ ព្រំដែននៃសម័យកាលនេះមិនត្រូវបានកំណត់ទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវខ្លះចាត់ទុកទាំងអាយុ 30 និង 50 ឆ្នាំជាវ័យកណ្តាល។
នៅអាយុ 40-50 ឆ្នាំមនុស្សម្នាក់រកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌផ្លូវចិត្តខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សមុន។ មកដល់ពេលនេះ បទពិសោធន៍ជីវិត និងវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនត្រូវបានប្រមូលផ្ដុំរួចហើយ កូនៗបានធំឡើង ហើយទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេបានទទួលនូវចរិតលក្ខណៈថ្មីប្រកបដោយគុណភាព ឪពុកម្តាយបានចាស់ហើយពួកគេត្រូវការជំនួយ។ ការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យាធម្មជាតិចាប់ផ្តើមកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស ដែលគាត់ក៏ត្រូវសម្របខ្លួនផងដែរ៖ ចក្ខុវិស័យកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ប្រតិកម្មថយចុះ ថាមពលផ្លូវភេទចំពោះបុរសចុះខ្សោយ ស្ត្រីជួបប្រទះការអស់រដូវ ដែលពួកគេភាគច្រើនស៊ូទ្រាំទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តជាមួយនឹងការលំបាកខ្លាំង។ មនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមមានបញ្ហាសុខភាព។
មានការថយចុះទាក់ទងនៃលក្ខណៈនៃមុខងារផ្លូវចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃការយល់ដឹងរបស់បុគ្គលណាម្នាក់ មិនកាត់បន្ថយការសម្តែងរបស់គាត់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់រក្សាកម្លាំងពលកម្ម និងសកម្មភាពច្នៃប្រឌិត។
ដូច្នេះ ផ្ទុយពីការរំពឹងទុកនៃការធ្លាក់ចុះនៃការអភិវឌ្ឍន៍បញ្ញា បន្ទាប់ពីវាឈានដល់កម្រិតកំពូលក្នុងវ័យជំទង់ ការអភិវឌ្ឍន៍សមត្ថភាពរបស់មនុស្សមួយចំនួននៅតែបន្តពេញវ័យកណ្តាល។
ភាពវៃឆ្លាតរាវឈានដល់ការអភិវឌ្ឍន៍អតិបរមាក្នុងវ័យជំទង់ ប៉ុន្តែក្នុងវ័យកណ្តាល សូចនាកររបស់វាធ្លាក់ចុះ។ ការវិវឌ្ឍន៍អតិបរិមានៃភាពវៃឆ្លាតដែលមានលក្ខណៈគ្រីស្តាល់អាចកើតឡើងបានលុះត្រាតែឈានដល់វ័យកណ្តាលប៉ុណ្ណោះ។
អាំងតង់ស៊ីតេនៃការជាប់ពាក់ព័ន្ធនៃមុខងារបញ្ញារបស់មនុស្សគឺអាស្រ័យទៅលើកត្តាពីរគឺ៖ ទេពកោសល្យ និងការអប់រំ ដែលទប់ទល់នឹងភាពចាស់ជរា រារាំងដំណើរការវិចារណញាណ។
លក្ខណៈពិសេសនៃការអភិវឌ្ឍន៍បញ្ញារបស់បុគ្គលម្នាក់ និងសូចនាករនៃសមត្ថភាពបញ្ញារបស់គាត់ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្ស អាកប្បកិរិយាជីវិត ផែនការ និងតម្លៃជីវិត។
លក្ខណៈសំខាន់នៃយុគសម័យនេះអាចត្រូវបានកំណត់ថាជាសមិទ្ធិផលនៃស្ថានភាពនៃប្រាជ្ញារបស់មនុស្ស។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតនេះ មនុស្សម្នាក់មានចំណេះដឹងជាក់ស្តែង និងនីតិវិធីយ៉ាងទូលំទូលាយ សមត្ថភាពក្នុងការវាយតម្លៃព្រឹត្តិការណ៍ និងព័ត៌មានក្នុងបរិបទទូលំទូលាយ និងសមត្ថភាពក្នុងការទប់ទល់នឹងភាពមិនច្បាស់លាស់។ ទោះបីជាការពិតដែលថាដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរជីវសាស្រ្តកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សក្នុងអំឡុងពេលពេញវ័យកណ្តាលល្បឿននិងភាពត្រឹមត្រូវនៃដំណើរការព័ត៌មានមានការថយចុះសមត្ថភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននៅតែដដែល។ លើសពីនេះទៅទៀត ទោះបីជាដំណើរការនៃការយល់ដឹងចំពោះមនុស្សវ័យកណ្តាលអាចដំណើរការយឺតជាងមនុស្សវ័យក្មេងក៏ដោយ ប្រសិទ្ធភាពនៃការគិតរបស់គាត់គឺខ្ពស់ជាង។
ដូច្នេះ ទោះបីជាមានការថយចុះនៃមុខងារផ្លូវចិត្តក៏ដោយ ភាពពេញវ័យកណ្តាលគឺប្រហែលជារយៈពេលមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការច្នៃប្រឌិតរបស់មនុស្ស។
ការវិវឌ្ឍន៍នៃផ្នែកស្និទ្ធស្នាលរបស់មនុស្សនៅអាយុនេះគឺមិនស្មើគ្នា។
យុគសម័យនេះអាចជាដំណាក់កាលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីរីកចម្រើនក្នុងជីវិតគ្រួសារ អាជីព ឬសមត្ថភាពច្នៃប្រឌិត។ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ គាត់ចាប់ផ្តើមគិតកាន់តែខ្លាំងឡើងថាគាត់ជាជីវិតរមែងស្លាប់ ហើយពេលវេលារបស់គាត់កំពុងអស់ហើយ។
លក្ខណៈសំខាន់មួយនៃរយៈពេលនៃភាពពេញវ័យកណ្តាលគឺជាប្រធានបទដ៏ខ្លាំងរបស់មនុស្សម្នាក់នៅពេលវាយតម្លៃអាយុរបស់គាត់។
រយៈពេលនៃជីវិតរបស់មនុស្សនេះ មានសក្ដានុពលខ្ពស់សម្រាប់ភាពតានតឹង ហើយមនុស្សច្រើនតែជួបប្រទះនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងអារម្មណ៍ឯកោ។
វិបត្តិផ្លូវចិត្តក្នុងវ័យកណ្តាល
កំឡុងពេលពេញវ័យកណ្តាល គំនិតខ្លួនឯងរបស់បុគ្គលិកលក្ខណៈគឺសំបូរទៅដោយរូបភាពខ្លួនឯងថ្មី ដោយគិតគូរពីទំនាក់ទំនងតាមស្ថានភាពដែលផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច និងការប្រែប្រួលនៃការគោរពខ្លួនឯង និងកំណត់អន្តរកម្មទាំងអស់។ ខ្លឹមសារនៃគំនិតខ្លួនឯងក្លាយជាការពិតដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងដែនកំណត់នៃច្បាប់សីលធម៌ និងតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួន។
ប្រភេទសកម្មភាពឈានមុខគេក្នុងវ័យកណ្តាលអាចត្រូវបានគេហៅថាការងារ សកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈដែលទទួលបានជោគជ័យដែលធានានូវការអនុវត្តជាក់ស្តែងដោយខ្លួនឯងរបស់បុគ្គល។
2. លក្ខណៈនៃវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត
ដូចដែល K. Jung ជឿ កាន់តែខិតទៅជិតពាក់កណ្តាលជីវិត វាហាក់ដូចជាមនុស្សម្នាក់កាន់តែខ្លាំង ដែលឧត្តមគតិ និងគោលការណ៍នៃអាកប្បកិរិយាត្រូវបានរកឃើញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការអះអាងពីសង្គមជាញឹកញាប់ពេកកើតឡើងដោយសារការបាត់បង់បុគ្គលិកលក្ខណៈ ការអភិវឌ្ឍន៍ហួសកម្រិតនៃទិដ្ឋភាពមួយ ឬទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះ មនុស្សជាច្រើនព្យាយាមផ្ទេរចិត្តវិទ្យានៃដំណាក់កាលយុវជន លើសពីកម្រិតនៃភាពចាស់ទុំ។ ដូច្នេះនៅអាយុ 35-40 ឆ្នាំជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺសរសៃប្រសាទមួយចំនួនកាន់តែញឹកញាប់ដែលបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃវិបត្តិ។ យោងតាមលោក Jung ខ្លឹមសារនៃវិបត្តិនេះគឺការប្រជុំរបស់មនុស្សម្នាក់ជាមួយនឹងការសន្លប់របស់គាត់។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យមនុស្សម្នាក់ជួបនឹងសន្លប់របស់គាត់គាត់ត្រូវតែធ្វើការផ្លាស់ប្តូរពីទីតាំងទូលំទូលាយទៅមួយដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងពីបំណងប្រាថ្នាដើម្បីពង្រីកនិងដណ្តើមយកកន្លែងរស់នៅ - ទៅផ្តោតលើខ្លួនឯង។ បន្ទាប់មកពាក់កណ្តាលទីពីរនៃជីវិតនឹងបម្រើដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រាជ្ញាដែលជាចំណុចខ្ពស់បំផុតនៃការច្នៃប្រឌិតនិងមិន neurosis និងភាពអស់សង្ឃឹម។
ទស្សនៈស្រដៀងគ្នាអំពីខ្លឹមសារនៃវិបត្តិ "ពាក់កណ្តាលជីវិត" ត្រូវបានបង្ហាញដោយ B. Livehud ។ លោកបានហៅអាយុ ៣០-៤៥ ឆ្នាំថាជាចំណុចនៃផ្លូវខុសគ្នា។ មធ្យោបាយមួយគឺការបញ្ចូលផ្លូវចិត្តបន្តិចម្តងៗរបស់បុគ្គលម្នាក់ ស្របតាមការជាប់ពាក់ព័ន្ធខាងរាងកាយរបស់គាត់។ មួយទៀតគឺការបន្តនៃការវិវឌ្ឍផ្នែកចិត្តវិទ្យា បើទោះបីជាមានការចូលរួមខាងរាងកាយក៏ដោយ។ ការដើរតាមមាគ៌ាទីមួយឬទីពីរត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃគោលការណ៍ខាងវិញ្ញាណនៅក្នុងវា។ ដូច្នេះហើយ លទ្ធផលនៃវិបត្តិគួរតែជាការប្រែក្លាយរបស់បុគ្គលម្នាក់ចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ ហើយបន្ទាប់មក នៅផ្នែកម្ខាងទៀតនៃវិបត្តិ គាត់នឹងបន្តអភិវឌ្ឍយ៉ាងខ្លាំងក្លា ដោយទាញកម្លាំងចេញពីប្រភពខាងវិញ្ញាណ។ បើមិនដូច្នេះទេ គាត់នឹងក្លាយទៅជា «មនុស្សដែលមានវ័យចំណាស់ជាង៥០ឆ្នាំ ជាមនុស្សសោកនាដកម្ម កើតទុក្ខចំពោះអតីតកាលដ៏ល្អ ហើយមានអារម្មណ៍គំរាមកំហែងចំពោះខ្លួនគាត់ក្នុងអ្វីដែលថ្មី»។
E. Erikson បានភ្ជាប់សារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត។ គាត់បានហៅអាយុពី 30-40 ឆ្នាំថាជា "ទសវត្សរ៍នៃការស្លាប់" ដែលជាបញ្ហាចម្បងនោះគឺការថយចុះនៃកម្លាំងរាងកាយ ថាមពលដ៏សំខាន់ និងការថយចុះនៃភាពទាក់ទាញផ្លូវភេទ។ នៅអាយុនេះ ជាក្បួនមានការយល់ដឹងអំពីភាពខុសគ្នារវាងសុបិន គោលដៅជីវិត និងស្ថានភាពពិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សអាយុម្ភៃឆ្នាំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកសន្យា នោះសែសិបឆ្នាំគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ការសម្រេចតាមការសន្យាដែលបានធ្វើ។ ការដោះស្រាយវិបត្តិដោយជោគជ័យ យោងទៅតាម Erikson នាំទៅរកការបង្កើតនូវការបង្កើតរបស់មនុស្ស (ផលិតភាព ភាពព្រងើយកន្តើយ) ដែលរួមមានបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់សម្រាប់ការលូតលាស់ ការព្រួយបារម្ភចំពោះមនុស្សជំនាន់ក្រោយ និងការរួមចំណែកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ចំពោះការអភិវឌ្ឍន៍ជីវិតនៅលើផែនដី។ បើមិនដូច្នោះទេការជាប់គាំងត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអាចត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍នៃការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងការតំរែតំរង់។
M. Peck យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះការឈឺចាប់នៃការផ្លាស់ប្តូរពីដំណាក់កាលជីវិតមួយទៅដំណាក់កាលមួយទៀត។ គាត់មើលឃើញហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះនៅក្នុងការលំបាកនៃការបែកគ្នាជាមួយនឹងគំនិតដែលស្រលាញ់ វិធីសាស្រ្តទម្លាប់នៃការងារ និងមុំដែលមនុស្សម្នាក់ទម្លាប់មើលពិភពលោក។ យោងតាមលោក Peck មនុស្សជាច្រើនមិនមានឆន្ទៈ ឬមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តដែលទាក់ទងនឹងដំណើរការនៃការបោះបង់អ្វីមួយដែលពួកគេបានរីកចម្រើន។ ដូច្នេះហើយ ពួកគេប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំរូនៃការគិត និងអាកប្បកិរិយាចាស់ ដោយបដិសេធមិនដោះស្រាយវិបត្តិ។
ដំណើរការអារម្មណ៍អមនឹងវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត។ ជាដំបូង វិបត្តិត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយបទពិសោធន៍នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត: ការថយចុះនៃអារម្មណ៍ថេរ ការយល់ឃើញអវិជ្ជមាននៃស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សម្នាក់មិនសប្បាយចិត្តសូម្បីតែជាមួយវត្ថុល្អដែលមានពិត។
អារម្មណ៍សំខាន់គឺការហត់នឿយហត់នឿយពីអ្វីគ្រប់យ៉ាង - គ្រួសារការងារនិងសូម្បីតែកុមារ។ លើសពីនេះទៅទៀត ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ស្ថានភាពជីវិតពិតមិនបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងទេ។ ហេតុដូច្នេះហើយ យើងអាចនិយាយបានថា នេះគឺជាការអស់កម្លាំងខាងផ្លូវចិត្ត ទោះបីជាជារឿយៗបុគ្គលខ្លួនឯងចាត់ទុកវាជារូបរាងកាយក៏ដោយ។
លើសពីនេះទៀតមនុស្សមានអារម្មណ៍ថាមានការថយចុះនៃការចាប់អារម្មណ៍ឬការរីករាយនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ទាំងអស់, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់។ ជួនកាលមនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ថាមានការខ្វះខាតជាប្រព័ន្ធ ឬការថយចុះថាមពល ដូច្នេះគាត់ត្រូវតែបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យទៅធ្វើការ ឬធ្វើការងារផ្ទះ។ ជារឿយៗមានការសោកស្ដាយដ៏ជូរចត់ចំពោះភាពគ្មានតម្លៃ និងភាពអស់សង្ឃឹមរបស់ខ្លួនឯង។
កន្លែងពិសេសមួយត្រូវបានកាន់កាប់ដោយបទពិសោធន៍ដែលទាក់ទងនឹងការយល់ឃើញពីអតីតកាល បច្ចុប្បន្នកាល និងអនាគតកាល។ ការផ្តោតអារម្មណ៍លើអតីតកាលលេចឡើង។ យុវវ័យហាក់ពោរពេញទៅដោយភាពរីករាយ និងសប្បាយ មិនដូចពេលបច្ចុប្បន្ននេះទេ។ ពេលខ្លះមានបំណងចង់ត្រឡប់ទៅជាយុវវ័យ រស់នៅម្ដងទៀត ដោយមិនមានកំហុសដែលបានធ្វើឡើងវិញ។ នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួន អ្នកអាចកត់សម្គាល់ពីភាពលំអៀងរវាងការយល់ឃើញពីអតីតកាល និងអនាគតកាល។ ពួកគេយល់ឃើញថាអនាគតខ្លីជាង និងមិនសូវពោរពេញទៅដោយព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗជាងអតីតកាល។ ការយល់ឃើញជាកម្មវត្ថុអំពីភាពពេញលេញនៃជីវិត ភាពជិតនៃទីបញ្ចប់របស់វាកើតឡើង។
កន្លែងពិសេសមួយនៅក្នុងបទពិសោធន៍នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានកាន់កាប់ដោយការថប់បារម្ភអំពីអនាគតរបស់មនុស្សម្នាក់ ដែលជារឿយៗត្រូវបានបិទបាំងដោយការថប់បារម្ភសម្រាប់កុមារ។ ពេលខ្លះការថប់បារម្ភកាន់តែខ្លាំង ដែលមនុស្សឈប់ធ្វើផែនការសម្រាប់អនាគតទាំងស្រុង ហើយគិតតែពីបច្ចុប្បន្ន។
ទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ បង្កើនការឆាប់ខឹងនិងជម្លោះ។ ការគិតអំពីភាពពាក់ព័ន្ធរបស់ខ្លួនក្លាយជាញឹកញាប់ ដែលអាចអមដោយការតិះដៀលចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ និងធ្វើឱ្យគេមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។ ពេលខ្លះមានការភ័យខ្លាចចំពោះកូនខ្លួនឯងដែលធំឡើងព្រោះទាក់ទងនឹងរឿងនេះអ្នកបាត់បង់អារម្មណ៍នៃតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ជុំវិញអាយុនេះ លទ្ធផលនៃជីវិតត្រូវបានគណនា និងប្រៀបធៀបជាមួយនឹងក្តីស្រមៃ និងផែនការផ្ទាល់ខ្លួន ម្យ៉ាងវិញទៀត ហើយជាទូទៅទទួលយកនូវគំរូនៃសមិទ្ធិផល។ ស្ត្រីម្នាក់ប្រញាប់ប្រញាល់សម្រាលកូនប្រសិនបើនាងមិនបានធ្វើដូច្នេះមុន។ បុរសម្នាក់កំពុងព្យាយាមសម្រេចបាននូវកំណើនអាជីពដែលចង់បាន។ ពេលវេលាចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ខុសប្លែកពីគ្នា ល្បឿនរបស់វាកើនឡើងជាលំដាប់ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលការភ័យខ្លាចនៃការមិនមកទាន់ពេលគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ការសោកស្ដាយដំបូងអាចលេចឡើងថាអ្នកគួរតែបានកសាងជីវិតរបស់អ្នកខុសគ្នាទាំងស្រុង។
ការថយចុះកម្លាំងរាងកាយ និងភាពទាក់ទាញ គឺជាបញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាជាច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខក្នុងអំឡុងពេលវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត និងលើសពីនេះ។ សម្រាប់អ្នកដែលពឹងផ្អែកលើលក្ខណៈរូបរាងកាយរបស់ពួកគេនៅពេលពួកគេនៅក្មេង វ័យកណ្តាលអាចជាអំឡុងពេលនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញគុណសម្បត្តិថ្មីនៅក្នុងចំណេះដឹងដែលប្រមូលផ្តុំបទពិសោធន៍ជីវិត; ពួកគេទទួលបានប្រាជ្ញា។
បញ្ហាចម្បងទីពីរនៃពាក់កណ្តាលជីវិតគឺផ្លូវភេទ។ មនុស្សជាមធ្យមបង្ហាញភាពខុសប្លែកគ្នាមួយចំនួននៅក្នុងចំណាប់អារម្មណ៍ សមត្ថភាព និងឱកាស ជាពិសេសនៅពេលដែលកុមារធំឡើង។ មនុស្សជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះតួនាទីដ៏ធំខាងផ្លូវភេទក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេកាលនៅក្មេង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត នៅក្នុងការប្រឌិតមានឧទាហរណ៍ជាច្រើនអំពីរបៀបដែលបុរស ឬស្ត្រីវ័យកណ្តាលបន្តចាត់ទុកមនុស្សទាំងអស់នៃភេទផ្ទុយថាជាដៃគូផ្លូវភេទដ៏មានសក្តានុពល ប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយគាត់ក្នុងផ្នែកមួយនៃ "ភាពទាក់ទាញ" និងមនុស្ស។ ភេទដូចគ្នាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា "គូប្រជែង" ។ ក្នុងករណីជោគជ័យកាន់តែច្រើននៃការឈានដល់ភាពពេញវ័យ មនុស្សផ្សេងទៀតត្រូវបានទទួលយកជាបុគ្គល ក្នុងនាមជាមិត្តដែលមានសក្តានុពល។ "សង្គមភាវូបនីយកម្ម" ជំនួស "ការរួមភេទ" នៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សហើយទំនាក់ទំនងទាំងនេះច្រើនតែទទួលបាន "ជម្រៅនៃការយល់ដឹងថាអាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទដែលគិតតែពីខ្លួនឯងពីមុនត្រូវបានរារាំងក្នុងកម្រិតជាក់លាក់មួយ" ។
ការយល់ព្រមនៅក្នុង midlife ទាមទារភាពបត់បែនគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ប្រភេទនៃភាពបត់បែនដ៏សំខាន់មួយពាក់ព័ន្ធនឹង "សមត្ថភាពក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការវិនិយោគអារម្មណ៍ពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ និងពីសកម្មភាពមួយទៅសកម្មភាពមួយ" ។ ភាពបត់បែននៃអារម្មណ៍គឺចាំបាច់នៅគ្រប់វ័យ ប៉ុន្តែក្នុងវ័យកណ្តាលវាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅពេលដែលឪពុកម្តាយស្លាប់ ហើយកូនធំឡើងហើយចាកចេញពីផ្ទះ។ អសមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយតបដោយអារម្មណ៍ចំពោះមនុស្សថ្មី និងសកម្មភាពថ្មីៗ នាំទៅរកភាពជាប់គាំងដែល Erikson បានសរសេរអំពី។
ប្រភេទនៃភាពបត់បែនមួយផ្សេងទៀតដែលចាំបាច់ផងដែរសម្រាប់ការសម្រេចបាននូវភាពចាស់ទុំដោយជោគជ័យគឺ "ភាពបត់បែនខាងវិញ្ញាណ" ។ ក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានវ័យចាស់ទុំ មានទំនោរទៅរកការបង្កើនភាពរឹងប៉ឹងក្នុងគ្រប់ទិដ្ឋភាព និងសកម្មភាព ឆ្ពោះទៅរកការធ្វើឱ្យចិត្តរបស់ពួកគេបិទជាមួយនឹងគំនិតថ្មីៗ។ ភាពរឹងប៉ឹងផ្លូវចិត្តនេះត្រូវតែយកឈ្នះ បើមិនដូច្នេះទេវានឹងវិវត្តទៅជាការមិនអត់ឱន ឬភាពធំ។ លើសពីនេះ អាកប្បកិរិយាតឹងតែងនាំទៅរកកំហុស និងអសមត្ថភាពក្នុងការយល់ឃើញដំណោះស្រាយប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតចំពោះបញ្ហា។
ស្ថេរភាព។ ការដោះស្រាយវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិតប្រកបដោយជោគជ័យ ជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងការកែទម្រង់គោលដៅក្នុងក្របខណ្ឌនៃទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែង និងតឹងរ៉ឹងជាងមុន និងការយល់ដឹងអំពីពេលវេលាកំណត់នៃជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប ប្តីប្រពន្ធ មិត្តភ័ក្តិ និងកូនៗកាន់តែមានសារៈសំខាន់ ហើយខ្លួនឯងក៏កាន់តែខ្លាំង ដកហូតតំណែងផ្តាច់មុខរបស់ខ្លួន។ មានទំនោរកើនឡើងក្នុងការស្កប់ស្កល់ជាមួយអ្វីដែលយើងមាន ហើយគិតតិចអំពីរឿងដែលយើងនឹងមិនអាចសម្រេចបាន។ មានទំនោរច្បាស់លាស់ក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាស្ថានភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់គឺសមរម្យណាស់។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់នេះ គឺជាដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈ ដែលជារយៈពេលនៃ “ស្ថិរភាពថ្មី”។
សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ដំណើរការនៃការបន្តដែលចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលពួកគេប្រឈមមុខនឹងការបំភាន់ និងការធ្លាក់ចុះនៃរូបរាងកាយនៅទីបំផុតនាំពួកគេទៅកាន់ជីវិតស្ងប់ស្ងាត់ជាង សូម្បីតែរីករាយជាង។ បន្ទាប់ពីអាយុ 50 ឆ្នាំ បញ្ហាសុខភាពកាន់តែតានតឹង ហើយមានការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនឡើងថា "ពេលវេលាជិតអស់ហើយ"។ ក្រៅពីបញ្ហាសេដ្ឋកិច្ច និងជំងឺសំខាន់ៗ ទសវត្សរ៍ទី 50 នៃជីវិតរបស់មនុស្សអាចនិយាយបានថានឹងបន្តទម្រង់ថ្មីនៃស្ថិរភាពដែលត្រូវបានសម្រេចក្នុងអំឡុងទសវត្សរ៍មុន។
កត្តាដែលធ្វើឱ្យពិបាកដោះស្រាយវិបត្តិ៖
ការព្យាករណ៍នៃវិបត្តិដោយមនុស្សម្នាក់ទៅលើបរិស្ថានរបស់គាត់ មិនមែនទៅលើខ្លួនគាត់ទេ។
ការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរ។
កត្តាដែលរួមចំណែកដល់ការដោះស្រាយវិបត្តិប្រកបដោយអំណោយផល។ កត្តាដែលជួយសម្រួលដល់ការដោះស្រាយវិបត្តិដោយជោគជ័យ គឺសមត្ថភាពក្នុងការរីករាយ ពោលគឺ ស្វែងរកភាពរីករាយ និងរីករាយជាមួយស្ថានភាពបច្ចុប្បន្ន។ តាមក្បួនមួយប្រភពសំខាន់នៃសុភមង្គលគឺទំនាក់ទំនងនៃភាពស្និទ្ធស្នាលក៏ដូចជាឱកាសដើម្បីបង្កើត។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការច្នៃប្រឌិតអាចបង្ហាញខ្លួនឯងបានទាំងក្នុងគ្រួសារ និងក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ។
កត្តាសំខាន់មួយក្នុងការដោះស្រាយវិបត្តិដោយជោគជ័យក៏ជាសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាតុល្យភាពរវាងការសម្លឹងមើលទៅអនាគត និងការរស់នៅក្នុងបច្ចុប្បន្នកាល។ សមត្ថភាពនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងយុវវ័យនៅពេលដោះស្រាយជម្លោះរវាងតម្រូវការក្នុងការគិតអំពីអនាគត និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីរីករាយជាមួយបច្ចុប្បន្ន។ ទោះបីជាជាការពិតណាស់ក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតជាបន្តបន្ទាប់នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកាលៈទេសៈមួយចំនួនវាអាចត្រូវបានរំខានឬផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានបង្កើតឡើង។
យោងតាមលោក D. Levinson ដំណោះស្រាយចំពោះវិបត្តិជាធម្មតាកើតឡើងតាមរយៈការទទួលស្គាល់ដែនកំណត់ និងតម្រូវការនៃជីវិត ទាំងក្នុងវិស័យវិជ្ជាជីវៈ និងគ្រួសារ។ នេះជាធម្មតានាំទៅរកការបង្កើនវិន័យខ្លួនឯង ការរៀបចំ និងការផ្តោតអារម្មណ៍នៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងជុំវិញការផ្លាស់ប្តូរដែលចង់បាន។ មនុស្សជាច្រើនកំពុងងាកទៅរកការកែលម្អកម្រិតអប់រំរបស់ពួកគេ។ សព្វថ្ងៃនេះ ការទទួលបានការអប់រំខ្ពស់ទីពីរកំពុងក្លាយជារឿងធម្មតា។ ដូច្នេះហើយ ការអភិវឌ្ឍន៍អាជីពវិជ្ជាជីវៈនៅតែជាបញ្ហាប្រឈមដ៏សំខាន់នៅពេលអ្នកឈានចូលវ័យ 30 ឆ្នាំរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានមតិមួយថា នេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់តែបុរសប៉ុណ្ណោះ។ ជារឿយៗស្ត្រីផ្លាស់ប្តូរចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេពីការសម្រេចបាននូវភាពជោគជ័យក្នុងវិជ្ជាជីវៈ ទៅជាការទទួលបានការពេញចិត្តពីបុគ្គលផ្ទាល់ខ្លួន រួមទាំងទំនាក់ទំនងគ្រួសារផងដែរ។
ប្រទេសរុស្ស៊ីសម័យទំនើបត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយជម្រើសបែបនេះដើម្បីជៀសវាងការដោះស្រាយវិបត្តិដូចជាការងាកទៅរកសាសនា។ មនុស្សជាច្រើនងាកទៅរកសាសនា ដោយយល់ថាមិនមែនជាតម្រូវការសាសនាទេ ប៉ុន្តែជាបំណងចង់បំពេញភាពឯកកោ ទទួលបានការគាំទ្រ ការលួងលោម ការគេចចេញពីការទទួលខុសត្រូវ ឬដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗដែលមិនមែនជាសាសនា។
នៅក្នុងការសន្និដ្ឋាននៃការពិភាក្សាអំពីបញ្ហានៃវិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត វាត្រូវតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ថាបទពិសោធន៍វាធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់កាន់តែសម្បូរបែប និងជាដំណាក់កាលចាំបាច់នៃការអភិវឌ្ឍន៍ក្នុងវ័យពេញវ័យ។
គន្ថនិទ្ទេស
1. Kulagina, I.Yu. ចិត្តវិទ្យាទាក់ទងនឹងអាយុ។ - M. , 2004 ។
Malkina-Pykh, I.G. វិបត្តិអាយុ។ - M. , 2004 ។
មូគីណា, V.S. ចិត្តវិទ្យាទាក់ទងនឹងអាយុ។ - អិមៈ បណ្ឌិត្យសភា ឆ្នាំ ១៩៩៩។
ចិត្តវិទ្យានៃភាពចាស់ទុំ។ សៀវភៅសិក្សាចិត្តវិទ្យាអភិវឌ្ឍន៍ / កែសម្រួលដោយ D.Ya. Raigorodsky ។ - សាម៉ារ៉ា៖ គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព បាក់ហរ ឆ្នាំ ២០០៣ - ៧៦៨ ទំ។
ចិត្តវិទ្យាមនុស្សពីកំណើតដល់ស្លាប់ / ed. A.A. រីណា។ - សាំងពេទឺប៊ឺគៈ Prime-Eurosign, 2006. - 651 ទំ។