ឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថានលើរាងកាយមនុស្សគឺសង្ខេប។ ផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថានលើមនុស្ស

    ការបំពុលគីមីនៃបរិស្ថាននិងសុខភាពមនុស្ស;

    ការបំពុលជីវសាស្រ្តនិងជំងឺរបស់មនុស្ស;

    ឥទ្ធិពលនៃសម្លេងលើមនុស្ស;

    អាកាសធាតុនិងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស;

    អាហារូបត្ថម្ភនិងសុខភាពមនុស្ស;

    ទេសភាពជាកត្តាសុខភាព;

    បញ្ហានៃការសម្របខ្លួនរបស់មនុស្សទៅនឹងបរិស្ថាន។

ការបំពុលគីមីនៃបរិស្ថាន និងសុខភាពមនុស្ស។

បច្ចុប្បន្ននេះ សកម្មភាពសេដ្ឋកិច្ចរបស់មនុស្សកំពុងក្លាយជាប្រភពសំខាន់នៃការបំពុលជីវមណ្ឌល។ កាកសំណល់ឧស្សាហកម្ម ឧស្ម័ន រាវ និងរឹង កំពុងចូលទៅក្នុងបរិយាកាសធម្មជាតិក្នុងបរិមាណកើនឡើង។ សារធាតុគីមីជាច្រើនដែលមាននៅក្នុងកាកសំណល់ ចូលទៅក្នុងដី ខ្យល់ ឬទឹក ឆ្លងកាត់ទំនាក់ទំនងអេកូឡូស៊ីពីខ្សែសង្វាក់មួយទៅខ្សែសង្វាក់មួយទៀត ទីបំផុតបញ្ចប់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកកន្លែងមួយនៅលើសកលលោកដែលមិនមានជាតិពុលនៅក្នុងកំហាប់ផ្សេងៗគ្នា។ សូម្បីតែនៅក្នុងទឹកកកនៃអង់តាក់ទិក ដែលមិនមានផលិតកម្មឧស្សាហកម្ម ហើយមនុស្សរស់នៅតែនៅស្ថានីយ៍វិទ្យាសាស្ត្រតូចៗ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញសារធាតុពុល (ពុល) ជាច្រើនពីឧស្សាហកម្មទំនើប។ ពួកវាត្រូវបាននាំមកទីនេះដោយចរន្តបរិយាកាសពីទ្វីបផ្សេងៗ។ សារធាតុដែលបំពុលបរិស្ថានធម្មជាតិមានភាពចម្រុះណាស់។ អាស្រ័យលើធម្មជាតិ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងពេលវេលានៃសកម្មភាពលើរាងកាយមនុស្ស ពួកវាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗ។ ការប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីទៅនឹងកំហាប់តិចតួចនៃសារធាតុបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ ចង្អោរ ឈឺបំពង់ក និងក្អក។ ការចូលទៅក្នុងកំហាប់ដ៏ធំនៃសារធាតុពុលចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សអាចនាំឱ្យបាត់បង់ស្មារតី ការពុលស្រួចស្រាវ និងសូម្បីតែស្លាប់។ ឧទាហរណ៍នៃសកម្មភាពបែបនេះអាចជាផ្សែងអ័ព្ទដែលបង្កើតនៅក្នុងទីក្រុងធំក្នុងអាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់ ឬការបញ្ចេញសារធាតុពុលទៅក្នុងបរិយាកាសដោយសហគ្រាសឧស្សាហកម្មជាបន្ទាន់។

ប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះការបំពុលគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គល៖ អាយុ ភេទ ស្ថានភាពសុខភាព។ តាមក្បួនមួយ កុមារ មនុស្សចាស់ និងមនុស្សឈឺគឺងាយរងគ្រោះជាង។

នៅពេលដែលរាងកាយទទួលបានសារធាតុពុលក្នុងបរិមាណតិចតួចជាប្រព័ន្ធ ឬទៀងទាត់ ការពុលរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើង។

សញ្ញានៃការពុលរ៉ាំរ៉ៃគឺជាការរំលោភលើអាកប្បកិរិយាធម្មតា ទម្លាប់ ក៏ដូចជាភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ អស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស ឬអារម្មណ៍នៃភាពអស់កម្លាំងថេរ ងងុយដេក ឬផ្ទុយទៅវិញ គេងមិនលក់ ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ការថយចុះការយកចិត្តទុកដាក់ អវត្តមានស្មារតី ភ្លេចភ្លាំង ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ។

នៅក្នុងការពុលរ៉ាំរ៉ៃ សារធាតុដូចគ្នានៅក្នុងមនុស្សផ្សេងគ្នាអាចបណ្តាលឱ្យខូចតម្រងនោម សរីរាង្គ hematopoietic ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងថ្លើម។

សញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលមានការចម្លងរោគវិទ្យុសកម្មនៃបរិស្ថាន។

ដូច្នេះ នៅក្នុងតំបន់ដែលប្រឈមនឹងការបំពុលដោយវិទ្យុសកម្មដែលជាលទ្ធផលនៃគ្រោះមហន្តរាយ Chernobyl ឧប្បត្តិហេតុក្នុងចំណោមប្រជាជន

ជាពិសេសកុមារបានកើនឡើងច្រើនដង។

ការបំពុលជីវសាស្រ្ត និងជំងឺរបស់មនុស្ស

ក្រៅ​ពី​ការ​បំពុល​ដោយ​សារធាតុ​គីមី ក៏​មាន​សារធាតុ​បំពុល​ជីវសាស្ត្រ​នៅ​ក្នុង​បរិស្ថាន​ធម្មជាតិ​ដែល​បង្ក​ជា​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ដល់​មនុស្ស។ ទាំងនេះគឺជាអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ មេរោគ helminths និង protozoa ។ ពួកវាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបរិយាកាស ទឹក ដី និងនៅក្នុងខ្លួនរបស់សារពាង្គកាយមានជីវិតផ្សេងទៀត រួមទាំងមនុស្សផ្ទាល់ផងដែរ។

ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺជំងឺឆ្លង។ ពួកគេមានស្ថេរភាពខុសគ្នានៅក្នុងបរិស្ថាន។ អ្នកខ្លះអាចរស់នៅក្រៅរាងកាយមនុស្សបានតែប៉ុន្មានម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ នៅក្នុងខ្យល់ ក្នុងទឹក លើវត្ថុផ្សេងៗ ពួកវាស្លាប់យ៉ាងលឿន។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចរស់នៅក្នុងបរិស្ថានពីពីរបីថ្ងៃទៅច្រើនឆ្នាំ។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត បរិស្ថានគឺជាជម្រកធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត សារពាង្គកាយផ្សេងទៀត ដូចជាសត្វព្រៃ ផ្តល់កន្លែងសម្រាប់ការអភិរក្ស និងការបន្តពូជ។

ជារឿយៗប្រភពនៃការបង្ករោគគឺជាដី ដែលធាតុបង្កជំងឺនៃតេតាណូស បូធូល ហ្គាហ្កាន និងជំងឺផ្សិតមួយចំនួនរស់នៅឥតឈប់ឈរ។ ពួកវាអាចចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សបាន ប្រសិនបើស្បែកត្រូវខូចខាត អាហារដែលមិនបានលាងសម្អាត ឬប្រសិនបើបំពានច្បាប់អនាម័យ។

អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងទឹកក្រោមដី និងបង្កឱ្យមានជំងឺឆ្លងនៅក្នុងមនុស្ស។ ដូច្នេះ ទឹក​ដែល​ចេញ​ពី​អណ្តូង អណ្តូង និង​ប្រភព​ទឹក​ត្រូវ​ស្ងោរ​មុន​ពេល​ផឹក។

ប្រភពទឹកបើកចំហត្រូវបានបំពុលជាពិសេស: ទន្លេបឹងស្រះ។ មាន​ករណី​ជា​ច្រើន​ដែល​ប្រភព​ទឹក​កខ្វក់​បាន​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​រាតត្បាត​នៃ​ជំងឺ​អាសន្នរោគ គ្រុនពោះវៀន និង​ជំងឺ​មួល។

ក្នុង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​តាម​ខ្យល់ ការ​ឆ្លង​កើត​ឡើង​តាម​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ដោយ​ស្រូប​យក​ខ្យល់​ដែល​មាន​ផ្ទុក​មេរោគ។

ជំងឺបែបនេះរួមមាន គ្រុនផ្តាសាយ ក្អកមាន់ ស្រឡទែន រោគខាន់ស្លាក់ កញ្ជ្រឹល និងផ្សេងៗទៀត។ ភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺទាំងនេះចូលទៅក្នុងខ្យល់នៅពេលដែលមនុស្សឈឺក្អក កណ្តាស់ និងសូម្បីតែពេលនិយាយ។

ក្រុមពិសេសមួយមានជំងឺឆ្លងដែលឆ្លងតាមរយៈការទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកជំងឺ ឬតាមរយៈការប្រើប្រាស់របស់របររបស់គាត់ ឧទាហរណ៍ កន្សែង កន្សែងដៃ របស់របរអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន និងរបស់ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកជំងឺ។ ទាំងនេះរួមមានជំងឺកាមរោគ (អេដស៍ រោគស្វាយ ប្រមេះទឹកបាយ) ត្រកកូម៉ា អង់ត្រាក់ និងស្កេត។ បុរសដែលឈ្លានពានធម្មជាតិ ជារឿយៗបំពានលើលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិសម្រាប់អត្ថិភាពនៃសារពាង្គកាយបង្កជំងឺ ហើយក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃជំងឺភ្នែកធម្មជាតិ។

មនុស្ស និងសត្វពាហនៈអាចឆ្លងជំងឺរាតត្បាតធម្មជាតិ នៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងទឹកដីនៃការផ្ទុះឡើងដោយធម្មជាតិ។ ជំងឺទាំងនោះរួមមាន ប៉េស្ត គ្រុនពោះវៀន គ្រុនពោះវៀន រលាកស្រោមខួរក្បាល គ្រុនចាញ់ និងជំងឺងងុយដេក។

ផ្លូវផ្សេងទៀតនៃការឆ្លងក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងប្រទេសក្តៅមួយចំនួន ក៏ដូចជានៅក្នុងតំបន់មួយចំនួននៃប្រទេសរបស់យើង ជំងឺឆ្លង leptospirosis ឬគ្រុនក្តៅទឹកកើតឡើង។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺនេះរស់នៅក្នុងសារពាង្គកាយនៃ voles ទូទៅដែលរីករាលដាលនៅក្នុងវាលស្មៅក្បែរទន្លេ។ ជំងឺ leptospirosis កើតឡើងតាមរដូវ ដែលច្រើនតែកើតមាននៅពេលមានភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំង និងខែក្តៅ (ខែកក្កដា-សីហា)។

ឥទ្ធិពលនៃសំឡេងលើមនុស្ស

បុរសតែងតែរស់នៅក្នុងពិភពនៃសំឡេង និងសំឡេង។ សំឡេងសំដៅលើការរំញ័រមេកានិចនៃបរិយាកាសខាងក្រៅដែលត្រូវបានដឹងដោយឧបករណ៍ជំនួយការស្តាប់របស់មនុស្ស (ពី 16 ទៅ 20,000 រំញ័រក្នុងមួយវិនាទី) ។ ការរំញ័រនៃប្រេកង់ខ្ពស់ត្រូវបានគេហៅថា អ៊ុលត្រាសោន ហើយការរំញ័រនៃប្រេកង់ទាបត្រូវបានគេហៅថា អ៊ីនហ្វ្រារ៉ាសុង។ សំឡេងរំខាន គឺជាសំឡេងខ្លាំងៗ បញ្ចូលទៅក្នុងសំឡេងមិនចុះសម្រុងគ្នា។

សម្រាប់សារពាង្គកាយមានជីវិតទាំងអស់ រួមទាំងមនុស្សផងដែរ សំឡេងគឺជាឥទ្ធិពលមួយនៃឥទ្ធិពលបរិស្ថាន។

នៅក្នុងធម្មជាតិ សំឡេងខ្លាំងគឺកម្រណាស់ សម្លេងគឺខ្សោយ និងមានរយៈពេលខ្លី។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការរំញោចសំឡេងផ្តល់ឱ្យសត្វ និងមនុស្សនូវពេលវេលាចាំបាច់ដើម្បីវាយតម្លៃលក្ខណៈរបស់ពួកគេ និងបង្កើតការឆ្លើយតប។ សំឡេង​និង​សំឡេង​នៃ​ថាមពល​ខ្លាំង​ប៉ះពាល់​ដល់​ឧបករណ៍​ជំនួយ​ការ​ស្តាប់ មជ្ឈមណ្ឌល​ប្រសាទ ហើយ​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺចាប់ និង​ឆក់។ នេះជារបៀបដែលការបំពុលសំឡេងដំណើរការ។

ស្លឹកឈើច្រែះស្ងាត់ សម្លេងរអ៊ូរទាំនៃស្ទ្រីម សំឡេងបក្សី ពន្លឺនៃទឹក និងសំឡេងនៃ surf តែងតែរីករាយសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ពួកគេធ្វើឱ្យគាត់ស្ងប់ និងបំបាត់ភាពតានតឹង។ ប៉ុន្តែសម្លេងធម្មជាតិនៃសម្លេងរបស់ Nature កាន់តែកម្របាត់ទៅវិញទាំងស្រុង ឬត្រូវបានលង់ទឹកដោយការដឹកជញ្ជូនឧស្សាហកម្ម និងសំលេងរំខានផ្សេងៗទៀត។

សំឡេងរំខានរយៈពេលវែងប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សរីរាង្គនៃការស្តាប់ កាត់បន្ថយភាពរសើបចំពោះសំឡេង។

កម្រិតសំលេងរំខានត្រូវបានវាស់ជាឯកតាដែលបង្ហាញពីកម្រិតនៃសម្ពាធសំឡេង - decibels ។ សម្ពាធ​នេះ​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​ថា​គ្មាន​កំណត់​ទេ។ កម្រិតសំលេងរំខានពី 20-30 decibels (DB) គឺមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សទេ វាជាសំលេងរំខានពីធម្មជាតិ។ ចំពោះសំឡេងខ្លាំង ដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៅទីនេះគឺប្រហែល 80 decibels ។ សំឡេង 130 decibels ធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ឈឺចាប់រួចទៅហើយ ហើយ 150 ក្លាយជាមិនអាចទ្រាំទ្របានសម្រាប់គាត់។ វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេដែលនៅយុគសម័យកណ្តាលមានការប្រហារជីវិត "ដោយកណ្តឹង" ។ សំឡេង​កណ្តឹង​បាន​ធ្វើ​ទារុណកម្ម និង​សម្លាប់​បុរស​ដែល​ត្រូវ​បាន​ថ្កោលទោស​យ៉ាង​យឺតៗ។

កម្រិតនៃសំលេងរំខានឧស្សាហកម្មក៏ខ្ពស់ខ្លាំងផងដែរ។ នៅក្នុងការងារជាច្រើន និងឧស្សាហកម្មរំខានវាឈានដល់ 90-110 decibels ឬច្រើនជាងនេះ។ វាមិនមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ជាងនេះទេនៅក្នុងផ្ទះរបស់យើង ដែលប្រភពនៃសំឡេងថ្មីកំពុងលេចឡើង - អ្វីដែលគេហៅថាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ។

បច្ចុប្បន្ននេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនជុំវិញពិភពលោកកំពុងធ្វើការសិក្សាផ្សេងៗដើម្បីកំណត់ពីឥទ្ធិពលនៃសម្លេងរំខានមកលើសុខភាពមនុស្ស។ ការស្រាវជ្រាវរបស់ពួកគេបានបង្ហាញថា សំលេងរំខានបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពមនុស្ស ប៉ុន្តែភាពស្ងៀមស្ងាត់ទាំងស្រុងក៏ធ្វើឱ្យគាត់ភ័យខ្លាច និងធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។ ដូច្នេះ បុគ្គលិកនៃការិយាល័យរចនាមួយ ដែលមានអ៊ីសូឡង់សំឡេងល្អ ក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍បានចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរអំពីភាពមិនអាចទៅរួចនៃការធ្វើការក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃភាពស្ងៀមស្ងាត់ដែលគៀបសង្កត់។ ពួក​គេ​ភ័យ​ខ្លាច ហើយ​បាត់​បង់​សមត្ថភាព​ធ្វើ​ការ។ ហើយផ្ទុយទៅវិញ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថា សំឡេងនៃកម្លាំងជាក់លាក់មួយជំរុញដំណើរការគិត ជាពិសេសដំណើរការរាប់។

មនុស្សម្នាក់ៗយល់ឃើញសំឡេងខុសគ្នា។ ភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើអាយុ និស្ស័យ សុខភាព និងលក្ខខណ្ឌបរិស្ថាន។

ការប៉ះពាល់នឹងសំឡេងខ្លាំងៗជាប្រចាំមិនត្រឹមតែអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការស្តាប់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតផងដែរ - រោទ៍ក្នុងត្រចៀក វិលមុខ ឈឺក្បាល និងបង្កើនភាពអស់កម្លាំង។ តន្ត្រីសម័យ​ទំនើប​ដែល​គ្មាន​សំឡេង​ក៏​រំខាន​ដល់​ការ​ស្តាប់ និង​បង្ក​ជា​ជំងឺ​សរសៃប្រសាទ។

សំលេងរំខានគឺ insidious, ផលប៉ះពាល់គ្រោះថ្នាក់របស់វានៅលើរាងកាយកើតឡើងដោយមើលមិនឃើញ, imperceptibly ។ ភាពមិនស្រួលនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សគឺមិនអាចការពារប្រឆាំងនឹងសម្លេងរំខានបានទេ។

បច្ចុប្បន្ននេះ វេជ្ជបណ្ឌិតកំពុងនិយាយអំពីជំងឺសំឡេង ដែលវិវត្តន៍ជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់នឹងសំឡេង ជាមួយនឹងការខូចខាតបឋមដល់ការស្តាប់ និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

អាកាសធាតុ និងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស

ជាច្រើនទសវត្សរ៍មុន វាមិនដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់ដើម្បីភ្ជាប់ការសម្តែង ស្ថានភាពអារម្មណ៍ និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសកម្មភាពនៃព្រះអាទិត្យ ជាមួយនឹងដំណាក់កាលនៃព្រះច័ន្ទ ជាមួយនឹងព្យុះម៉ាញេទិក និងបាតុភូតលោហធាតុផ្សេងទៀត។

នៅក្នុងបាតុភូតធម្មជាតិណាមួយដែលនៅជុំវិញយើង មានដំណើរការដដែលៗយ៉ាងតឹងរ៉ឹង៖ ពេលថ្ងៃ និងយប់ រលក និងលំហូរ រដូវរងា និងរដូវក្តៅ។ ចង្វាក់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងចលនារបស់ផែនដី ព្រះអាទិត្យ ព្រះច័ន្ទ និងផ្កាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាទ្រព្យសម្បត្តិសំខាន់ និងជាសកលនៃសារធាតុរស់នៅ ដែលជាទ្រព្យសម្បត្តិដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងបាតុភូតជីវិតទាំងអស់ - ពីកម្រិតម៉ូលេគុលដល់កម្រិតនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។

នៅក្នុងដំណើរនៃការអភិវឌ្ឍន៍ប្រវត្តិសាស្ត្រ មនុស្សបានសម្របខ្លួនទៅនឹងចង្វាក់ជាក់លាក់មួយនៃជីវិត ដែលកំណត់ដោយការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់នៅក្នុងបរិយាកាសធម្មជាតិ និងថាមពលនៃដំណើរការមេតាបូលីស។

បច្ចុប្បន្ននេះដំណើរការចង្វាក់ជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយដែលហៅថា biorhythms ត្រូវបានគេស្គាល់។ ទាំងនេះរួមមាន ចង្វាក់បេះដូង ការដកដង្ហើម និងសកម្មភាពជីវអគ្គិសនីនៃខួរក្បាល។ ជីវិតរបស់យើងទាំងមូលគឺជាការផ្លាស់ប្តូរថេរនៃការសម្រាក និងសកម្មភាពសកម្ម ការគេង និងភ្ញាក់ពីដំណេក អស់កម្លាំងពីការប្រឹងប្រែង និងការសម្រាក។ នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូបដូចជា ebb និងលំហូរនៃសមុទ្រ ចង្វាក់ដ៏អស្ចារ្យមួយសោយរាជ្យជារៀងរហូតដែលកើតឡើងពីការភ្ជាប់នៃបាតុភូតជីវិតជាមួយនឹងចង្វាក់នៃសាកលលោកនិងជានិមិត្តរូបនៃការរួបរួមនៃពិភពលោក។

កន្លែងកណ្តាលក្នុងចំណោមដំណើរការចង្វាក់ទាំងអស់ត្រូវបានកាន់កាប់ដោយចង្វាក់ circadian ដែលមានសារៈសំខាន់បំផុតសម្រាប់រាងកាយ។ ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះផលប៉ះពាល់ណាមួយគឺអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃចង្វាក់ circadian (នោះគឺនៅលើពេលវេលានៃថ្ងៃ) ។

អាកាសធាតុក៏មានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សផងដែរ ដោយជះឥទ្ធិពលវាតាមរយៈកត្តាអាកាសធាតុ។ លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុរួមមានភាពស្មុគស្មាញនៃលក្ខខណ្ឌរាងកាយ៖ សម្ពាធបរិយាកាស សំណើម ចលនាខ្យល់ កំហាប់អុកស៊ីសែន កម្រិតនៃការរំខាននៃដែនម៉ាញេទិចរបស់ផែនដី និងកម្រិតនៃការបំពុលបរិយាកាស។

ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃអាកាសធាតុ ការអនុវត្តរាងកាយ និងផ្លូវចិត្តមានការថយចុះ ជំងឺកាន់តែអាក្រក់ ហើយចំនួនកំហុស គ្រោះថ្នាក់ និងសូម្បីតែការស្លាប់កើនឡើង។

កត្តារូបវន្តភាគច្រើននៃបរិយាកាសខាងក្រៅ នៅក្នុងអន្តរកម្មដែលរាងកាយរបស់មនុស្សបានវិវត្ត គឺជាលក្ខណៈអេឡិចត្រូម៉ាញេទិក។

វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ដឹង​យ៉ាង​ច្បាស់​ថា​នៅ​ជិត​ទឹក​ហូរ​លឿន​ខ្យល់​គឺ​ស្រស់​ស្អាត​និង​មាន​កម្លាំង​។ វាមានអ៊ីយ៉ុងអវិជ្ជមានជាច្រើន។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះ យើងឃើញថាខ្យល់ស្អាត និងស្រស់ស្រាយបន្ទាប់ពីមានផ្គររន្ទះ។

ផ្ទុយទៅវិញ ខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ចង្អៀតដែលមានឧបករណ៍អេឡិចត្រូម៉ាញេទិចជាច្រើនប្រភេទត្រូវបានឆ្អែតដោយអ៊ីយ៉ុងវិជ្ជមាន។ សូម្បី​តែ​ការ​ស្នាក់​នៅ​ក្នុង​បន្ទប់​បែប​នេះ​រយៈពេល​ខ្លី​ក៏​នាំ​ឱ្យ​មាន​ភាព​ងងុយ​ដេក វិលមុខ និង​ឈឺក្បាល។

ការប្រែប្រួលអាកាសធាតុមិនប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សផ្សេងគ្នាតាមរបៀបដូចគ្នានោះទេ។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនៅពេលដែលអាកាសធាតុផ្លាស់ប្តូរដំណើរការសរីរវិទ្យានៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានកែតម្រូវទាន់ពេលវេលាទៅនឹងលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានដែលបានផ្លាស់ប្តូរ។ ជាលទ្ធផល ប្រតិកម្មការពារត្រូវបានពង្រឹង ហើយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អអនុវត្តមិនមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃអាកាសធាតុនោះទេ។

អាហារូបត្ថម្ភ និងសុខភាពមនុស្ស

យើងម្នាក់ៗដឹងថាអាហារគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។

ពេញមួយជីវិត រាងកាយរបស់មនុស្សបន្តឆ្លងកាត់ការរំលាយអាហារ និងថាមពល។ ប្រភពនៃសម្ភារៈសំណង់ និងថាមពលដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយគឺសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមកពីបរិយាកាសខាងក្រៅ ជាចម្បងជាមួយនឹងអាហារ។ ប្រសិនបើអាហារមិនចូលក្នុងរាងកាយមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឃ្លាន។ ប៉ុន្តែជាអកុសល ភាពអត់ឃ្លាននឹងមិនប្រាប់អ្នកពីសារធាតុចិញ្ចឹម និងបរិមាណអ្វីដែលមនុស្សត្រូវការនោះទេ។ យើងតែងតែញ៉ាំអ្វីដែលឆ្ងាញ់ អ្វីដែលអាចរៀបចំបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយមិនគិតពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគុណភាពល្អនៃផលិតផលដែលយើងញ៉ាំនោះទេ។

វេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថា អាហារូបត្ថម្ភដែលមានជីវជាតិគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាព និងសមត្ថភាពខ្ពស់របស់មនុស្សពេញវ័យ ហើយចំពោះកុមារ វាក៏ជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផងដែរ។

សម្រាប់ការលូតលាស់ធម្មតា ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការថែរក្សាមុខងារសំខាន់ៗ រាងកាយត្រូវការប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត វីតាមីន និងអំបិលរ៉ែក្នុងបរិមាណដែលខ្លួនត្រូវការ។

អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

ការញ៉ាំច្រើនជាប្រចាំ និងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់លើសគឺជាមូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺមេតាបូលីស ដូចជាជំងឺធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ពួកវាបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមបេះដូង ផ្លូវដង្ហើម ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធផ្សេងៗទៀត កាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវសមត្ថភាពការងារ និងធន់នឹងជំងឺ កាត់បន្ថយអាយុកាលជាមធ្យមពី 8-10 ឆ្នាំ។

អាហារូបត្ថម្ភសមហេតុផលគឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏សំខាន់បំផុតដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការការពារមិនត្រឹមតែជំងឺមេតាប៉ូលីសប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជំងឺផ្សេងៗទៀតផងដែរ។

កត្តាអាហារូបត្ថម្ភដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងការបង្ការប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើនទៀតផង។ អាហារូបត្ថម្ភដែលបានរៀបចំយ៉ាងពិសេស ដែលហៅថា អាហារូបត្ថម្ភព្យាបាល គឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើន រួមទាំងជំងឺមេតាបូលីស និងក្រពះពោះវៀន។

សារធាតុឱសថនៃប្រភពដើមសំយោគមិនដូចសារធាតុអាហារទេគឺបរទេសចំពោះរាងកាយ។ ពួកវាជាច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មមិនល្អដូចជាអាឡែស៊ី ដូច្នេះនៅពេលព្យាបាលអ្នកជំងឺ ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យកត្តាអាហារូបត្ថម្ភ។

នៅក្នុងផលិតផល សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តជាច្រើនត្រូវបានរកឃើញក្នុងកំហាប់ស្មើគ្នា ហើយជួនកាលខ្ពស់ជាងថ្នាំដែលប្រើ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលតាំងពីបុរាណកាលមក ផលិតផលជាច្រើន ជាចម្បង បន្លែ ផ្លែឈើ គ្រាប់ពូជ និងឱសថ ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។

ផលិតផលអាហារជាច្រើនមានឥទ្ធិពលបាក់តេរី រារាំងការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍនៃអតិសុខុមប្រាណផ្សេងៗ។ ដូច្នេះទឹកផ្លែប៉ោមពន្យារការវិវត្តនៃ staphylococcus ទឹកផ្លែទទឹមរារាំងការលូតលាស់របស់ salmonella ទឹក cranberry មានសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងពោះវៀនផ្សេងៗ putrefactive និង microorganisms ផ្សេងទៀត។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគនៃខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស និងផលិតផលផ្សេងៗទៀត។ ជាអកុសល ឃ្លាំងអាវុធព្យាបាលដ៏សម្បូរបែបទាំងមូលនេះមិនត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងការអនុវត្តនោះទេ។

ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគ្រោះថ្នាក់ថ្មីមួយបានលេចឡើង - ការចម្លងរោគគីមីនៃអាហារ។ គំនិតថ្មីមួយក៏បានលេចឡើងផងដែរ - ផលិតផលដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។

ជាក់ស្តែង យើងម្នាក់ៗត្រូវទិញបន្លែ និងផ្លែឈើធំៗ ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងហាង ប៉ុន្តែជាអកុសល ក្នុងករណីភាគច្រើន បន្ទាប់ពីបានសាកល្បងវា យើងបានរកឃើញថា វាមានជាតិទឹក ហើយមិនបំពេញតម្រូវការរសជាតិរបស់យើង។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងប្រសិនបើដំណាំត្រូវបានដាំដុះដោយប្រើជី និងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតក្នុងបរិមាណច្រើន។ ផលិតផលកសិកម្មបែបនេះមិនត្រឹមតែអាចមានរសជាតិមិនល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទៀតផង។

អាសូតគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃសមាសធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់រុក្ខជាតិ ក៏ដូចជាសម្រាប់សារពាង្គកាយសត្វ ដូចជាប្រូតេអ៊ីនជាដើម។

នៅក្នុងរុក្ខជាតិ អាសូតបានមកពីដី ហើយបន្ទាប់មកតាមរយៈអាហារ និងដំណាំចំណី វាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់សត្វ និងមនុស្ស។ បច្ចុប្បន្ននេះ ដំណាំកសិកម្មស្ទើរតែទទួលបានអាសូតរ៉ែទាំងស្រុងពីជីគីមី ដោយសារជីសរីរាង្គមួយចំនួនមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ដីដែលខ្វះអាសូត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនដូចជីសរីរាង្គទេ ជីគីមីមិនបញ្ចេញសារធាតុចិញ្ចឹមដោយសេរីក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិទេ។

ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃជី និងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅពេលដាំបន្លែក្នុងដីបិទជិត។ វាកើតឡើងដោយសារតែនៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនអាចហួតបានដោយសេរី និងត្រូវបានយកទៅឆ្ងាយដោយចរន្តខ្យល់។ បន្ទាប់ពីការហួតពួកវាតាំងលំនៅនៅលើរុក្ខជាតិ។

រុក្ខជាតិមានសមត្ថភាពប្រមូលផ្តុំសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ស្ទើរតែទាំងអស់។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ផលិតផល​កសិកម្ម​ដែល​ដាំ​នៅ​ជិត​សហគ្រាស​ឧស្សាហកម្ម និង​ផ្លូវ​ធំៗ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ជាពិសេស។

ទេសភាពជាកត្តាសុខភាព

បុគ្គល​តែង​តែ​ខិត​ខំ​ទៅ​ព្រៃ​ភ្នំ ទៅ​ច្រាំង​សមុទ្រ ទន្លេ ឬ​បឹង។ នៅទីនេះគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានការកើនឡើងនៃកម្លាំងនិងភាពរឹងមាំ។ គ្មានឆ្ងល់ទេដែលពួកគេនិយាយថា វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសម្រាកលំហែនៅក្នុងភ្លៅនៃធម្មជាតិ។ កន្លែងសម្រាកលំហែកាយ និងផ្ទះវិស្សមកាលកំពុងត្រូវបានសាងសង់នៅជ្រុងដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុត។ នេះមិនមែនជាឧបទ្ទវហេតុទេ។ វាប្រែថាទេសភាពជុំវិញអាចមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នាទៅលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត-អារម្មណ៍។ ការ​សញ្ជឹង​គិត​ពី​សម្រស់​នៃ​ធម្មជាតិ​ជំរុញ​ឱ្យ​មាន​ភាព​រស់​រវើក និង​ស្ងប់ស្ងាត់​ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ។ biocenoses រុក្ខជាតិ ជាពិសេសព្រៃឈើមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលខ្លាំង។

ភាពទាក់ទាញនៃទេសភាពធម្មជាតិគឺខ្លាំងជាពិសេសក្នុងចំណោមអ្នករស់នៅទីក្រុង។ ត្រលប់ទៅយុគសម័យកណ្តាល គេសង្កេតឃើញថាអាយុសង្ឃឹមរស់របស់អ្នករស់នៅទីក្រុងគឺខ្លីជាងអ្នករស់នៅជនបទ។ កង្វះរុក្ខជាតិបៃតង ផ្លូវតូចចង្អៀត ទីធ្លាតូចៗ ដែលពន្លឺព្រះអាទិត្យមិនជ្រាបចូល បានបង្កើតលក្ខខណ្ឌមិនអំណោយផលសម្រាប់ជីវិតមនុស្ស។ ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ផលិតកម្មឧស្សាហកម្ម បរិមាណសំណល់ដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់បានលេចឡើងនៅក្នុងទីក្រុង និងជុំវិញរបស់វា ដែលធ្វើឲ្យបំពុលបរិស្ថាន។

កត្តាផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងការរីកចម្រើននៃទីក្រុង ដល់កម្រិតមួយ ឬមួយកម្រិតទៀត ប៉ះពាល់ដល់ការបង្កើតមនុស្ស និងសុខភាពរបស់គាត់។ នេះបង្ខំឱ្យអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសិក្សាកាន់តែខ្លាំងឡើងអំពីឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថានលើអ្នករស់នៅទីក្រុង។ វាប្រែថាអារម្មណ៍និងសមត្ថភាពការងាររបស់មនុស្សអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌដែលមនុស្សម្នាក់រស់នៅកម្ពស់នៃពិដាននៅក្នុងផ្ទះល្វែងរបស់គាត់និងរបៀបដែលជញ្ជាំងអាចជ្រាបចូលបាននៃសម្លេងរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ទៅដល់កន្លែងធ្វើការរបស់គាត់ ទំនាក់ទំនងប្រចាំថ្ងៃ និងរបៀបដែលមនុស្សជុំវិញគាត់ប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក សកម្មភាពគឺពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។

ខ្យល់កខ្វក់នៅក្នុងទីក្រុង ការបំពុលឈាមជាមួយនឹងកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត បណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដូចគ្នាចំពោះអ្នកមិនជក់បារី ដូចជាការជក់បារីមួយកញ្ចប់ក្នុងមួយថ្ងៃរបស់អ្នកជក់បារី។ កត្តាអវិជ្ជមានដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងទីក្រុងទំនើបគឺការបំពុលដោយសំឡេង។

ដោយពិចារណាលើសមត្ថភាពនៃទីធ្លាបៃតងដើម្បីជះឥទ្ធិពលយ៉ាងអំណោយផលដល់ស្ថានភាពបរិស្ថាន ពួកវាចាំបាច់ត្រូវនាំវាឱ្យជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានទៅកាន់កន្លែងដែលមនុស្សរស់នៅ ធ្វើការ សិក្សា និងសម្រាកលំហែកាយ។

កន្លែងពិសេសមួយនៅជុំវិញសហគ្រាសឧស្សាហកម្ម និងផ្លូវហាយវេគួរត្រូវបានកាន់កាប់ដោយតំបន់ការពារបៃតង ដែលក្នុងនោះវាត្រូវបានណែនាំអោយដាំដើមឈើ និងគុម្ពឈើដែលធន់នឹងការបំពុល។

ក្នុង​ការ​ដាក់​ទីធ្លា​បៃតង​ត្រូវ​គោរព​តាម​គោលការណ៍​នៃ​ភាព​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា​និង​ការ​បន្ត​ដើម្បី​ធានា​ឱ្យ​បាន​នូវ​លំហូរ​នៃ​ខ្យល់​អាកាស​បរិសុទ្ធ​ចូល​ទៅ​ក្នុង​តំបន់​លំនៅឋាន​ទាំងអស់​ក្នុង​ទីក្រុង។ សមាសធាតុសំខាន់បំផុតនៃប្រព័ន្ធបៃតងរបស់ទីក្រុងគឺការដាំដុះនៅក្នុងសង្កាត់លំនៅដ្ឋាន ទីតាំងនៃស្ថាប័នថែទាំកុមារ សាលារៀន កន្លែងកីឡា។ល។

ទេសភាពទីក្រុងមិនគួរជាវាលខ្សាច់ថ្មឯកតាទេ។ នៅក្នុងស្ថាបត្យកម្មទីក្រុង គួរតែខិតខំឱ្យមានការរួមបញ្ចូលគ្នាប្រកបដោយសុខដុមរមនានៃសង្គម (អគារ ផ្លូវថ្នល់ ការដឹកជញ្ជូន ការទំនាក់ទំនង) និងទិដ្ឋភាពជីវសាស្រ្ត (តំបន់បៃតង សួនច្បារ សួនច្បារសាធារណៈ)។

បញ្ហានៃការសម្របខ្លួនរបស់មនុស្សទៅនឹងបរិស្ថាន

នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រនៃភពផែនដីរបស់យើង (ចាប់ពីថ្ងៃនៃការបង្កើតរបស់វារហូតដល់បច្ចុប្បន្ន) ដំណើរការដ៏អស្ចារ្យនៅលើមាត្រដ្ឋានភពមួយបានកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ និងកំពុងកើតឡើង ដែលផ្លាស់ប្តូរមុខរបស់ផែនដី។ ជាមួយនឹងការមកដល់នៃកត្តាដ៏មានឥទ្ធិពល - ចិត្តមនុស្ស - ដំណាក់កាលថ្មីប្រកបដោយគុណភាពក្នុងការវិវត្តនៃពិភពសរីរាង្គបានចាប់ផ្តើម។ ដោយសារតែលក្ខណៈសកលនៃអន្តរកម្មរបស់មនុស្សជាមួយនឹងបរិស្ថាន វាក្លាយជាកម្លាំងភូមិសាស្ត្រដ៏ធំបំផុត។

សកម្មភាពផលិតកម្មរបស់មនុស្សមានឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែទិសដៅនៃការវិវត្តនៃជីវមណ្ឌលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងកំណត់ការវិវត្តន៍ជីវសាស្រ្តរបស់វាផងដែរ។

មនុស្ស​ក៏​ដូច​ជា​ប្រភេទ​នៃ​សារពាង្គកាយ​មាន​ជីវិត​ដទៃ​ទៀត​ដែរ ​គឺ​មាន​សមត្ថភាព​សម្រប​ខ្លួន ពោល​គឺ​សម្រប​តាម​លក្ខខណ្ឌ​បរិស្ថាន។ ការសម្របខ្លួនរបស់មនុស្សទៅនឹងលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិ និងឧស្សាហកម្មថ្មីអាចត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដូចជា

សំណុំនៃលក្ខណៈសម្បត្តិសង្គម-ជីវសាស្រ្ត និងលក្ខណៈចាំបាច់សម្រាប់អត្ថិភាពប្រកបដោយនិរន្តរភាពនៃសារពាង្គកាយនៅក្នុងបរិយាកាសអេកូឡូស៊ីជាក់លាក់មួយ។

ជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗអាចចាត់ទុកថាជាការសម្របខ្លួនឥតឈប់ឈរ ប៉ុន្តែសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការធ្វើនេះមានដែនកំណត់ជាក់លាក់។ ម្យ៉ាងទៀត សមត្ថភាព​ស្តារ​កម្លាំង​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត​របស់​មនុស្ស​ឡើងវិញ គឺ​មិន​ចេះ​ចប់​ទេ​សម្រាប់​មនុស្ស​ម្នាក់​។

បច្ចុប្បន្ននេះ ផ្នែកសំខាន់មួយនៃជម្ងឺរបស់មនុស្សត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពអេកូឡូស៊ីនៅក្នុងបរិស្ថានរបស់យើង៖ ការបំពុលបរិយាកាស ទឹក និងដី អាហារដែលមានគុណភាពអន់ និងសម្លេងរំខានកើនឡើង។

ការសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានដែលមិនអំណោយផល រាងកាយរបស់មនុស្សជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំង។ ភាពតានតឹងគឺជាការចល័តនៃយន្តការទាំងអស់ដែលធានានូវសកម្មភាពជាក់លាក់នៃរាងកាយមនុស្ស

នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានការនឿយហត់ ការចែកចាយឡើងវិញនៃមុខងារបម្រុងនៃរាងកាយអាចកើតឡើង ហើយបន្ទាប់ពីសម្រាក កម្លាំងនឹងលេចឡើងម្តងទៀត។ មនុស្ស​មាន​សមត្ថភាព​ទប់ទល់​នឹង​លក្ខខណ្ឌ​ធម្មជាតិ​ដ៏​អាក្រក់​បំផុត​ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​គួរសម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់ដែលមិនស៊ាំនឹងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ ដែលបានរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងពួកគេជាលើកដំបូង ប្រែទៅជាមិនសូវប្រែប្រួលទៅនឹងជីវិតនៅក្នុងបរិយាកាសដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ជាងអ្នករស់នៅអចិន្ត្រៃយ៍នោះទេ។

សមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មីប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះ មនុស្សជាច្រើន ក្នុងអំឡុងពេលហោះហើរផ្លូវឆ្ងាយជាមួយនឹងការឆ្លងកាត់យ៉ាងលឿននៃតំបន់ពេលវេលាជាច្រើន ក៏ដូចជាអំឡុងពេលធ្វើការប្តូរវេន ជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញាមិនអំណោយផលដូចជាការរំខានដល់ដំណេក និងការថយចុះនៃដំណើរការ។ អ្នកផ្សេងទៀតសម្របខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ក្នុង​ចំណោម​មនុស្ស មនុស្ស​ដែល​សម្រប​ខ្លួន​ខ្លាំង​ពីរ​ប្រភេទ​អាច​ត្រូវ​បាន​គេ​សម្គាល់។ ទីមួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺជា sprinter ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយភាពធន់ទ្រាំខ្ពស់ទៅនឹងកត្តាខ្លាំងរយៈពេលខ្លី និងការអត់ធ្មត់មិនល្អចំពោះការផ្ទុករយៈពេលវែង។ ប្រភេទបញ្ច្រាសគឺជាអ្នកស្នាក់នៅ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលថានៅតំបន់ភាគខាងជើងនៃប្រទេស ប្រជាជននៃប្រភេទ "អ្នកស្នាក់នៅ" នាំមុខក្នុងចំណោមប្រជាជន ដែលជាក់ស្តែងជាលទ្ធផលនៃដំណើរការរយៈពេលវែងនៃការបង្កើតចំនួនប្រជាជនដែលសម្របតាមលក្ខខណ្ឌក្នុងតំបន់។

ការសិក្សាអំពីសមត្ថភាពបន្សាំរបស់មនុស្ស និងការបង្កើតអនុសាសន៍សមស្របបច្ចុប្បន្នមានសារៈសំខាន់ជាក់ស្តែង។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌបច្ចុប្បន្ននៃការអភិវឌ្ឍន៍សង្គម កន្លែងទីមួយមិនមែនមកពីសូចនាករបរិមាណនៃការប្រើប្រាស់ទំនិញសេដ្ឋកិច្ចក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗនោះទេ ប៉ុន្តែមកពីគុណភាព ហើយក្នុងចំណោមនោះ សូចនាករសំខាន់បំផុតគឺសុខុមាលភាពបរិស្ថានរបស់សង្គម។

បរិស្ថានរបស់មនុស្សគឺជាអន្តរកម្មដ៏ស្មុគស្មាញនៃអន្តរកម្មនៃកត្តាធម្មជាតិ និងកត្តាមនុស្ស។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់តែមួយគត់សម្រាប់គុណភាពនៃបរិស្ថានគឺត្រូវការជាចាំបាច់ទាក់ទងនឹងភាពសមស្របរបស់វាសម្រាប់ជម្រករបស់មនុស្ស។ យោងតាមរដ្ឋធម្មនុញ្ញរបស់ WHO ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1968 លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនេះគឺជាស្ថានភាពសុខភាពរបស់ប្រជាជន។

សុខភាពរបស់មនុស្ស (បុគ្គល) គឺជាដំណើរការនៃការរក្សាមុខងារផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ ដំណើរការល្អបំផុត និងសកម្មភាពសង្គមជាមួយនឹងអាយុសង្ឃឹមរស់អតិបរមា។

សុខភាពប្រជាជនគឺជាដំណើរការនៃការថែរក្សា និងអភិវឌ្ឍជីវិតជីវសាស្រ្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់ប្រជាជនដែលរស់នៅក្នុងទឹកដីជាក់លាក់មួយក្នុងរយៈពេលជាច្រើនជំនាន់។

ពាក្យ "សុខភាព" ក្នុងករណីនេះត្រូវបានប្រើក្នុងន័យទូលំទូលាយជាសូចនាករនៃសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយពេញលេញ។ យោងតាមប្រភពផ្សេងៗគ្នា មនុស្សជាងពាក់កណ្តាលនៃប្រជាជននៅតាមទីក្រុងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃ "ជំងឺមុន"។ ស្ថានភាព​នេះ​មាន​ភាព​ខុស​គ្នា​ច្រើន​ទាំង​សុខភាព និង​ជំងឺ។ កត្តាសំខាន់ក្នុងករណីនេះគឺភាពតានតឹងផ្នែកនរវិទ្យានិងភាពអស់កម្លាំងដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហានៃទីក្រុងធំ។

យោងតាមគណៈកម្មាធិការស្ថិតិរបស់រដ្ឋ នៅទីក្រុងចំនួន 84 នៃប្រទេសរុស្ស៊ីដែលមានប្រជាជនសរុបចំនួន 50 លាននាក់ កម្រិតនៃការបំពុលបរិយាកាសថ្មីៗនេះត្រូវបានគេកត់ត្រាថាសម្រាប់សារធាតុមួយចំនួនលើសពីកំហាប់អតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបាន 10 ដង ឬច្រើនជាងនេះ។ សំណាកទឹកពីអាងស្តុកទឹកដែលប្រើសម្រាប់ការផឹកមិនបានបំពេញតាមតម្រូវការសម្រាប់សូចនាករគីមី 50% និងសម្រាប់សូចនាករជីវសាស្រ្ត 20% ។ ស្ថានភាពវិទ្យុសកម្មនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីគឺមិនអំណោយផលខ្លាំងណាស់។ នៅលើប្រហែល 15-20% នៃទឹកដីប្រជាជនរស់នៅក្នុងស្ថានភាពបរិស្ថានធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថាជារៀងរាល់ឆ្នាំការស្លាប់រាប់ពាន់នាក់នៅក្នុងទីក្រុងជុំវិញពិភពលោកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានមិនអំណោយផល។ ផលប៉ះពាល់ណាមួយបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មការពារនៅក្នុងធម្មជាតិដែលមានបំណងបន្សាបវា។ សមត្ថភាពនៃធម្មជាតិនេះត្រូវបានកេងប្រវ័ញ្ចដោយមនុស្សដោយគ្មានគំនិត និងជាមំសាសីអស់រយៈពេលជាយូរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដំណើរការបំពុលកំពុងរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំង ហើយវាកាន់តែច្បាស់ថាប្រព័ន្ធបន្សុតខ្លួនឯងតាមធម្មជាតិនឹងឆាប់ឬក្រោយមកមិនអាចទប់ទល់នឹងការវាយលុកបែបនេះបានទេ ដោយសារសមត្ថភាពនៃបរិយាកាសក្នុងការបន្សុតខ្លួនឯងមានដែនកំណត់ជាក់លាក់។ ការបាញ់បង្ហោះកាំជ្រួចដ៏មានអានុភាព ការធ្វើតេស្តអាវុធនុយក្លេអ៊ែរ ការបំផ្លិចបំផ្លាញប្រចាំឆ្នាំនៃ ozonizer ធម្មជាតិ - ព្រៃឈើរាប់លានហិកតា ការប្រើប្រាស់ដ៏ធំនៃ freon នៅក្នុងបច្ចេកវិទ្យា និងជីវិតប្រចាំថ្ងៃនាំទៅដល់ការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃស្រទាប់អូហ្សូន។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ “រន្ធអូហ្សូន” ដែលមានផ្ទៃដីសរុបជាង 20 លានគីឡូម៉ែត្រការ៉េបានលេចចេញនៅលើប៉ូលខាងជើង និងខាងត្បូង ហើយ “ប្រហោងអូហ្សូន” ក៏បានលេចចេញនៅលើទីប្រជុំជនធំៗនៃប្រទេសអ៊ឺរ៉ុប និងលើប្រទេសរុស្ស៊ីផងដែរ។


របកគំហើញនៃវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេរឹង និងវិទ្យុសកម្មលោហធាតុតាមរយៈ "រន្ធអូហ្សូន" បង្កើនចំនួនភ្លើងឆេះព្រៃដ៏មានឥទ្ធិពលពី 50 ទៅ 100 ដង។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ កាកសំណល់ឧស្សាហកម្មរាប់លានតោន និងការបញ្ចេញឧស្ម័នរថយន្តរាប់លានតោនត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងបរិយាកាស។ ជាឧទាហរណ៍ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ជាមធ្យម អ្នកស្រុកម្នាក់ៗនៃប្រទេសរុស្ស៊ីមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ជាង 200 គីឡូក្រាមដែលត្រូវបានបាញ់ចូលទៅក្នុងបរិយាកាស ដូចជា សារធាតុ soot ស្ពាន់ធ័រឌីអុកស៊ីត អាម៉ូញាក់ កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត benzo(a)pyrene, tetraethyl lead, formaldehyde ។ , អាសូតឌីអុកស៊ីត, មេទីល mercaptan, អ៊ីដ្រូសែនស៊ុលហ្វីត និងល។

ដូច្នេះ យោងតាមសូចនាករមួយចំនួន ប្រព័ន្ធនរវិទ្យា ទទួលបានសញ្ញានៃភាពជ្រុលនិយម។ ការដោះស្រាយបញ្ហានៃការលុបបំបាត់សញ្ញាទាំងនេះគឺជាបញ្ហាសំខាន់បំផុតមួយនៃការថែរក្សាសុខភាពមនុស្សនៅក្នុងប្រព័ន្ធនរវិទ្យា ចាប់តាំងពីស្ថានភាពបរិស្ថានដ៏លំបាកគឺជាហេតុផលមួយដែលធ្វើឱ្យសុខភាពប្រជាជនកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការមានកូន និងមរណភាព។ អត្រា។ អត្រាខ្ពស់បំផុតនៃជម្ងឺ និងការស្លាប់ត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងតំបន់ដែលជួបការលំបាកបំផុតតាមទស្សនៈបរិស្ថាន។

ជំងឺទូទៅបំផុតគឺជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង oncological ជំងឺផ្លូវដង្ហើមនិងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ជំងឺឈាម និង hematopoietic ជំងឺ endocrine និងផ្លូវចិត្តត្រូវបានកត់ត្រាញឹកញាប់ជាងនៅក្នុងតំបន់អេកូឡូស៊ីដែលអំណោយផលជាង។

ក្រុមនៃ "កុមារឈឺញឹកញាប់ និងរយៈពេលវែង" នៅក្នុងតំបន់ដែលមានមេរោគមានប្រហែល 43-46% ធៀបនឹង 15% នៅក្នុងតំបន់ដែលមានភាពរីកចម្រើន។ ទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការបំពុលបរិស្ថានគឺការកើនឡើងនៃឧប្បត្តិហេតុនៃការរលាកភ្ជាប់, ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួច, រលាកទងសួត, tonsillitis, រលាកសួត, caries, អាឡែស៊ី, និងជំងឺ endocrine ចំពោះកុមារ។ ជាពិសេសនៅតំបន់ដែលមានផ្សែង មានការថយចុះនៃភាពស៊ាំចំពោះកុមារ និងការថយចុះនៃការអភិវឌ្ឍរាងកាយទូទៅ។

ការបំភាយនៃសមាសធាតុហ្វ្លុយអូរីទៅក្នុងបរិយាកាសពីរុក្ខជាតិគីមីនាំឱ្យ fluorosis ធ្មេញចំពោះកុមារ; ការបំភាយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងសមាសធាតុ beryllium - អាឡែរហ្សី; ការបំភាយឧស្ម័ន 3,4-benz(a) pyrene និងសារធាតុបង្កមហារីកផ្សេងទៀតនាំអោយមានការកើនឡើងនៃចំនួន neoplasms ។ Tetraethyl នាំមុខដែលជាផ្នែកមួយនៃឥន្ធនៈម៉ូតូមានឥទ្ធិពល mutagenic បន្ថែមពីលើការពុលទូទៅរបស់វាដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺនិងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងមូលនិធិហ្សែននៃ biosphere ទាំងមូល។

ធូលីដែលមានអាស៊ីតស៊ីលីកអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសួត - ស៊ីលីកស៊ីសដែលក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអាចវិវត្តទៅជាជំងឺការងារ។ វត្តមានរបស់ធូលី ផ្សែង កំបោរ និងសារធាតុពុលនៅក្នុងខ្យល់នៃបរិវេណលំនៅដ្ឋាន បំពុលខ្យល់នៃបរិវេណលំនៅដ្ឋាន សម្លៀកបំពាក់ ធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការសម្អាតបរិវេណ និងសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ ធ្វើឱ្យប្រជាជនបាត់បង់ឱកាសក្នុងការខ្យល់ចេញចូលក្នុងបរិវេណផ្ទះ និងធ្វើឱ្យអនាម័យកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ លក្ខខណ្ឌរស់នៅប្រកបដោយអនាម័យ។ ការចម្លងរោគនៃផ្ទៃកញ្ចក់ជាមួយនឹងធូលីដី និងធូលីកាត់បន្ថយការបំភ្លឺនៃបរិវេណ ហើយផ្នែកសំខាន់នៃវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេត្រូវបាត់បង់។ ភាគល្អិតតូចបំផុតនៃធូលី និងឧស្ម័នបម្រើជាស្នូលសម្រាប់ condensation នៃចំហាយទឹក បង្កើនបរិមាណទឹកភ្លៀង ថ្ងៃមានពពក និងអ័ព្ទ ដែលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពប្រជាជននៅក្នុងតំបន់ឧស្សាហកម្ម។

បញ្ហានៃការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងស្ថានភាពបរិស្ថាន និងសុខភាពសាធារណៈនាពេលថ្មីៗនេះបានក្លាយជាប្រធានបទនៃការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ភាពបន្ទាន់នៃបញ្ហាទាំងនេះគឺទាក់ទងទៅនឹងផលប៉ះពាល់បច្ចេកវិទ្យាដែលកំពុងកើតមានលើជីវមណ្ឌល។ ស្ទើរតែ 3/4 នៃជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបានសម័យទំនើបត្រូវបានភ្ជាប់ដោយអ្នកឯកទេសមានសមត្ថកិច្ចជាមួយនឹងស្ថានភាពបរិស្ថានមិនអំណោយផល។

ª សំណួរសាកល្បងខ្លួនឯង

1. តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងគំនិតនៃ "សុខភាពមនុស្ស" និង "សុខភាពប្រជាជន"?

2. តើកត្តាបរិស្ថានអ្វីខ្លះប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស?

3. តើការផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកអ្វីខ្លះដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវមណ្ឌល ហើយតើជំងឺអ្វីខ្លះរបស់មនុស្សត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង?

4. ដាក់ឈ្មោះសញ្ញានៃភាពជ្រុលនិយមនៃប្រព័ន្ធ anthropoecosystems ។

គុណភាពនៃបរិយាកាសខ្យល់ត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតនៃការចម្លងរោគរបស់វាជាមួយសារធាតុគីមីបរទេស។ សារធាតុទាំងនេះចូលទៅក្នុងខ្យល់ដែលជាលទ្ធផលនៃប្រតិបត្តិការនៃសហគ្រាសឧស្សាហកម្មការដឹកជញ្ជូននិងពីប្រភពផ្សេងទៀតហើយបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងបរិវេណលំនៅដ្ឋានតាមរយៈប្រព័ន្ធខ្យល់នៃអគារ។ នៅទីនេះពួកវាលាយបញ្ចូលគ្នា និងប្រតិកម្មជាមួយនឹងសារធាតុដែលបង្កើតឡើងក្នុងកំឡុងជីវិតនៃរាងកាយមនុស្ស ប្រតិបត្តិការរបស់ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ និងការសម្ងាត់ពីវត្ថុផ្សេងៗ គ្រឿងសង្ហារឹម និងកំរាលព្រំ។ ជាលទ្ធផល គុណភាពខ្យល់នៃបរិវេណលំនៅដ្ឋានអាចអាក្រក់ជាងខ្យល់បរិយាកាសក្នុងទីក្រុង។ បញ្ហាទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្ទេរទៅទំហំរុំព័ទ្ធណាមួយនៃបន្ទប់។

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់ចំណាយពេលរហូតដល់ 95% នៃពេលវេលារបស់គាត់នៅក្នុងផ្ទះ៖ កន្លែងធ្វើការ ការដឹកជញ្ជូន អាផាតមិន កន្លែងសម្រាក ឬលំហែកាយ។ តំបន់ដែលជឿនលឿនជាង ឬតិចគឺការគ្រប់គ្រងខ្យល់នៅក្នុងតំបន់ធ្វើការនៅសហគ្រាសឧស្សាហកម្ម (សូចនាករស្តង់ដារនៃគុណភាពខ្យល់នៅក្នុងសិក្ខាសាលា និងអណ្តូងរ៉ែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយសេវាអនាម័យពាក់ព័ន្ធ)។ ចំពោះបញ្ហាបរិស្ថាន និងគីមីនៃបរិយាកាសនៃអាផាតមិន ការិយាល័យ និងកន្លែងបិទជិតផ្សេងទៀត ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងទសវត្សរ៍ទី 70 អំឡុងពេលមានវិបត្តិថាមពល។ នៅពេលនោះ ធនធានថាមពលដែលនៅឆ្ងាយពីភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងបរិស្ថាន ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកំដៅផ្ទះ ហើយនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌឧតុនិយមមិនអំណោយផល គុណភាពខ្យល់ទាំងក្នុងបរិយាកាសទីក្រុង និងក្នុងផ្ទះ ជួនកាលទាបជាងស្តង់ដារដែលអាចទទួលយកបាន។

តាមក្បួនមួយ ធូលីក្នុងផ្ទះ អុកស៊ីដនៃកាបូន អាសូត និងស្ពាន់ធ័រ អូហ្សូន រ៉ាដុន សមាសធាតុផ្សែងថ្នាំជក់ សមាសធាតុសរីរាង្គដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុ (VOCs) រាប់សិបប្រភេទ និងអតិសុខុមប្រាណមានវត្តមានជានិច្ចនៅក្នុងខ្យល់នៃបរិវេណលំនៅដ្ឋាន និងឧស្សាហកម្ម។ ជាងនេះទៅទៀត ការបំពុលទាំងនេះ ជាលទ្ធផលនៃប្រតិកម្មគីមីផ្សេងៗដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្យល់ក្នុងផ្ទះ អាចប្រែទៅជាជាតិពុលកាន់តែច្រើន ដែលនៅទីបំផុតនាំទៅរកការចុះខ្សោយដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននៅក្នុងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស និងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺផ្សេងៗ។ កត្តាស្មុគ្រស្មាញដែលទាក់ទងនឹងការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះខ្ពស់ ហើយជាលទ្ធផល ជាមួយនឹងការត្អូញត្អែរពីប្រជាជន ត្រូវបានគេហៅថា "រោគសញ្ញាអគារឈឺ"។

រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះ វត្ថុនៃការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកបរិស្ថានវិទ្យាគឺបញ្ហានៃការបំពុលបរិយាកាសខាងក្រៅ និងផលប៉ះពាល់របស់វាទៅលើសុខភាពមនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនជុំវិញពិភពលោកបានបង្ហាញថា ខ្យល់ក្នុងផ្ទះអាចបំពុលបានច្រើនជាងខ្យល់ខាងក្រៅរាប់សិបដង។ សូម្បីតែកម្រិតទាបនៃការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះក៏បង្កហានិភ័យដែរ ព្រោះមនុស្សត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងវាក្នុងរយៈពេលយូរ។ ជាមធ្យម អ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងចំណាយពេលរហូតដល់ 80% នៃថ្ងៃនៅក្នុងផ្ទះ។ យោងតាមការប៉ាន់ប្រមាណផ្សេងៗ ខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់គឺ 4.6 ដង កខ្វក់ជាងខ្យល់ខាងក្រៅ និង 8...10 ដងច្រើនជាងជាតិពុល។ សមាសធាតុសំខាន់នៃការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះគឺជាធាតុគីមី និងជីវសាស្រ្ត។

យោងតាមអ្នកអាឡែរហ្សី 50% នៃជំងឺរបស់មនុស្សគឺបណ្តាលមកពីការបំពុលខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះ។ កុមារ ក្មេងជំទង់ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ មនុស្សចាស់ និងអ្នកដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើម ងាយទទួលរងការបំពុលបរិយាកាស។

សមាសធាតុគីមីជាង 100 ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្យល់នៃបរិវេណការិយាល័យ រួមទាំង aerosols គ្រោះថ្នាក់នៃសំណ បារត ទង់ដែង ស័ង្កសី phenol និង formaldehyde ក្នុងកំហាប់ដែលច្រើនដងខ្ពស់ជាងកម្រិតអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ រួមជាមួយនឹងជីវសាស្រ្ត ចំនួននៃសារធាតុពុលទាំងនេះឈានដល់ 1000។ សារធាតុកខ្វក់ទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនៃកម្រិតនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងៗ រាប់ចាប់ពីជំងឺគ្រុនចាញ់សាមញ្ញ និងឈឺក្បាលរហូតដល់អាឡែស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺហឺត និងមហារីក។ អ្នកជំនាញមកពីអង្គការសុខភាពពិភពលោកបានទទួលស្គាល់ការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះថាជាកត្តាហានិភ័យចម្បងសម្រាប់សុខភាពមនុស្ស និងជាមូលហេតុចម្បងនៃការកើនឡើងនូវមហន្តរាយនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងសួត។

ជាងពាក់កណ្តាលនៃសារធាតុមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចូលក្នុងបន្ទប់ជាមួយនឹងធូលីតាមដងផ្លូវ។ ជាមួយគ្នានេះដែរ សមាសធាតុសំខាន់មួយនៃពួកវាគឺធូលីកៅស៊ូពីសំបកកង់រថយន្តដែលត្រដុសលើ asphalt ។ អ្នករស់នៅជាមធ្យមនៃទីក្រុងធំមួយស្រូបភាគល្អិតធូលីប្រហែល 500 ពាន់លានជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងចំណាយប្រហែល 80% នៃធនធានរបស់វាលើការបន្សាបឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថានដែលមិនអំណោយផល។ គួរកត់សំគាល់ថាធូលីតាមដងផ្លូវជាក្បួនមិនឡើងពីលើជាន់ទី 4 នៃអាគារទេហើយនៅកម្រិតនៃជាន់ទី 7 ចំនួនរបស់វាគឺតិចតួចបំផុត។

ដោយមិនគិតពីសំណើម ខ្យល់បរិយាកាសមាន 21% អុកស៊ីសែន អាសូត 78% ប្រហែល 1% argon 0.03% កាបូនឌីអុកស៊ីត (កាបូនឌីអុកស៊ីត កាបូនឌីអុកស៊ីត) និងក្នុងបរិមាណតិច - អេលីយ៉ូម អ៊ីយ៉ូត គ្រីបតុន អ៊ីដ្រូសែន ស៊ីណុន អូហ្សូន។ អាសូតអុកស៊ីដ អ៊ីយ៉ូត មេតាន ចំហាយទឹក ជាដើម។

គុណភាពខ្យល់ និង microclimate នៃបរិវេណលំនៅដ្ឋានត្រូវបានកំណត់ដោយភាគរយនៃអុកស៊ីសែន និងកាបូនឌីអុកស៊ីត ការបំពុល វត្តមាននៃក្លិន និងសមាសធាតុអ៊ីយ៉ុង។ កម្រិតនៃការចល័តខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ក៏សំខាន់ផងដែរ តម្លៃដែលបានណែនាំគឺ៖ នៅរដូវត្រជាក់ - 0.07...0.1 m/s នៅកំឡុងពេលក្តៅ - 0.2 m/s ។

ខ្យល់ខាងក្រៅ មិនដូចខ្យល់ក្នុងផ្ទះទេ ជាធម្មតាមានអុកស៊ីហ្សែនច្រើន និងកាបូនឌីអុកស៊ីតតិចជាង បើទោះជាក្នុងន័យផ្សេងទៀត វាអាចអាក្រក់ជាងខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ដោយសារការបំពុលក្នុងតំបន់។

ខ្យល់បរិសុទ្ធនៅតំបន់ជនបទមានផ្ទុកអ៊ីយ៉ុងពីមួយទៅពីរពាន់ក្នុងមួយសង់ទីម៉ែត្រគូប ក្នុងសមាមាត្រពីបួនទៅប្រាំអវិជ្ជមាន និងវិជ្ជមាន។ សមាមាត្រធម្មជាតិនេះមានឥទ្ធិពលជន៍លើសុខុមាលភាព។ ជាធម្មតាមានលំដាប់នៃអ៊ីយ៉ុងអវិជ្ជមានតិចនៅក្នុងខ្យល់ខាងក្នុង ដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងជំងឺរាងកាយ។

ទោះបីជាមានការផ្លាស់ប្តូរខ្យល់ជាទៀងទាត់នៅក្នុងបរិវេណលំនៅដ្ឋានក៏ដោយ មានកាលៈទេសៈជាច្រើននៅក្នុងអគារទំនើបដែលធ្វើឱ្យគុណភាពខ្យល់កាន់តែអាក្រក់។ សម្ភារៈសំខាន់ៗក្នុងចំនោមពួកគេរួមមាន សម្ភារៈសំណង់ និងបញ្ចប់ ធាតុខាងក្នុង ការបំភាយដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីសម្ភារៈការិយាល័យ ធូលី និងការហួតសម្ភារៈ និងសារធាតុគីមីដែលរក្សាទុកក្នុងផ្ទះ ការបំភាយពីការចម្អិនអាហារ និងការងារផ្ទះផ្សេងទៀត ការបំភាយការបំពុលពីមនុស្ស និងប្រជាជនរស់នៅផ្សេងទៀត ។ ល. ជម្រើសសមហេតុផល សម្ភារៈបញ្ចប់ គ្រឿងសង្ហារឹម បច្ចេកវិជ្ជាសម្អាត និងការថែរក្សាគេហដ្ឋានទូទៅអាចកាត់បន្ថយអត្រាការរិចរិលនៃគុណភាពខ្យល់បានយ៉ាងសំខាន់ ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយបរិមាណខ្យល់ចេញចូលដែលត្រូវការ។ ការរក្សាបាននូវគុណភាពខ្យល់ល្អនៅក្នុងអគារទាមទារឱ្យមានការអនុលោមតាមការរចនាដែលទាក់ទងគ្នាជាច្រើន និងច្បាប់ប្រតិបត្តិការ។

វាត្រូវបានគេជឿថាជាទូទៅដើម្បីឱ្យសារធាតុគីមីមិនមានគ្រោះថ្នាក់កម្រិតថ្នាំរបស់ពួកគេមិនគួរលើសពីកំហាប់អតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបានដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកអនាម័យ។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា សូម្បីតែការបំពុលបរិយាកាសតិចតួចអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើរយៈពេលនៃការប៉ះពាល់មានរយៈពេលយូរគ្រប់គ្រាន់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះការបំពុលមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពមនុស្សនាំឱ្យមានជំងឺ។ ជាឧទាហរណ៍ មានមនុស្សតិចណាស់អាចសន្មត់ថាការកើនឡើងនៃការវាយប្រហារឈឺក្បាលក្នុងមនុស្សម្នាក់គឺបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ទៅផ្ទះផ្សេង ឬដំឡើងគ្រឿងសង្ហារឹមថ្មីនៅក្នុងអាផាតមិន។

វិធីសាមញ្ញបំផុត និងជាប្រពៃណីបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យខ្យល់ស្រស់គឺ ខ្យល់ចេញចូលបរិវេណ។ វាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនីថាខ្យល់នៅខាងក្រៅបង្អួចក៏អាចបំពុលបានដែរ។ ដូច្នេះ គួរតែខ្យល់ចេញចូលបន្ទប់នៅពេលព្រឹកព្រលឹម នៅពេលដែលចរាចរណ៍ផ្លូវថ្នល់មានតិចតួច ហើយធូលីនៅពេលល្ងាចបានដោះស្រាយ ក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីភ្លៀងធ្លាក់ ឬល្អជាងនេះទៀត បន្ទាប់ពីមានផ្គររន្ទះ។

ប្រភពនៃការបំពុលក្នុងផ្ទះ។

ប្រភពនៃការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះគឺ៖

សារធាតុគីមីដែលបានចូលទៅក្នុងបរិវេណពីខាងក្រៅ;

អគារខ្លួនឯងនិងគ្រឿងសង្ហារិមរបស់វា;

ផ្សែងពុល និងភាគល្អិតចេញពីសាប៊ូបោកខោអាវ និងផលិតផលលាងសម្អាតដែលប្រើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ លើសពីនេះទៅទៀតការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺខ្ពស់ជាង 1000 ដងនៅក្នុងខ្យល់បើកចំហ។

បាក់តេរី មេរោគ ផ្សិត និងផ្សិត spores;

ផ្សែងបារី;

ឧបករណ៍​ការិយាល័យ;

ឧបករណ៍អគ្គិសនី។

នៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ មានបរិមាណកាបូនឌីអុកស៊ីត និងអាម៉ូញាក់កើនឡើងនៅពេលដែលមនុស្សដកដង្ហើម។ លើសពីនេះទៀតវាអាចមានក្លិនមិនល្អដែលត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងវត្តមាននៃវត្ថុធាតុ polymeric ។ កាលៈទេសៈទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពមិនស្រួល ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងការវាយប្រហារនៃជំងឺហឺត bronchial ។ ផ្ទាំងរូបភាពខ្លះមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់និងសំណើមឆ្លងកាត់ទេហើយនៅពេលដែលខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់ត្រូវបានកំដៅ (ឧទាហរណ៍នៅកម្ពស់នៃរដូវកាលកំដៅ) ពួកគេបញ្ចេញសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទៅក្នុងខ្យល់ដែលការដកដង្ហើមមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។ លើសុខភាព។

ស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់នៅក្នុងការិយាល័យ ដោយសារការិយាល័យទំនើបៗមានទំនោរផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងគ្រឿងសង្ហារឹមថោក។ ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុបំពុលនៅក្នុងបរិវេណបែបនេះច្រើនតែលើសពីដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបានទាំងអស់។ រោគសញ្ញានៃការពុល phenol អាចរួមមានភាពទន់ខ្សោយ អស់កម្លាំង បែកញើស វិលមុខ រំលាយអាហារ ដង្ហើមខ្លី ញ័រទ្រូង និងការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

សម្ភារៈដែលប្រើសម្រាប់តុបតែងការិយាល័យមានតម្លៃថោក លទ្ធភាពនៃការបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពកាន់តែខ្ពស់នៅពេលស្នាក់នៅក្នុងរយៈពេលយូរ។

ការចូលរួមចំណែកយ៉ាងសំខាន់ចំពោះការបំពុលគឺមកពីសារធាតុគីមីដែលចូលក្នុងបន្ទប់ដោយចៃដន្យ រួមទាំងសំណល់នៅលើសម្លៀកបំពាក់បន្ទាប់ពីការសម្ងួត (ជាចម្បង perchlorethylene) អ៊ីដ្រូកាបូនពីបំពង់ផ្សែងរថយន្តដែលដាក់លើសម្លៀកបំពាក់ សាប៊ូបោកខោអាវ និងផលិតផលសម្អាតគ្រប់ប្រភេទ អ្វីដែលគេហៅថា "សារធាតុគីមីក្នុងគ្រួសារ។ ”។ ប្រភពនៃធូលីសរីរាង្គអាលែហ្សីគឺ សត្វល្អិត សត្វចិញ្ចឹម ផ្សិត ផ្សិត និងបាក់តេរី។

សារធាតុសំណង់ និងសម្ភារៈបញ្ចប់មួយចំនួនដែលមានកម្រិតទាបនៃការបញ្ចេញសារធាតុគ្រោះថ្នាក់នៅសីតុណ្ហភាពធម្មតា បង្កើនវាយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលសីតុណ្ហភាពកើនឡើង។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការឡើងកំដៅក្នុងតំបន់នៃផ្ទៃ (ពីចង្កៀងមួយប្លែងម៉ាស៊ីនកំដៅខ្យល់) សារធាតុដែលមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្សអាចត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងបរិយាកាសនៃបន្ទប់។

កំឡុងពេលឆេះ សារធាតុសំយោគមួយចំនួន ដូចជាអ៊ីសូឡង់ស្នោ polystyrene ចាប់ផ្តើមបញ្ចេញសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ដែលពួកវាក្លាយជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់។

មានអតិសុខុមប្រាណមួយចំនួនធំនៅក្នុងខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ដែលភាគច្រើននៅក្នុងសួតរបស់មនុស្ស ដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺផ្សេងៗ។ មីក្រូទស្សន៍នៃសារពាង្គកាយមានជីវិត (ឧទាហរណ៍ មេរោគ ផ្សិត បាក់តេរី) ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបន្ទប់ទាំងអស់។ សារពាង្គកាយទាំងនេះមានវត្តមាននៅក្នុងខ្យល់ក្នុងទម្រង់ជាភាគល្អិតតូចៗ។ មានផ្សិត និងបាក់តេរីជាច្រើនប្រភេទផ្សេងៗគ្នាដែលគេស្គាល់។ សូមក្រឡេកមើលពួកគេខ្លះ។

Legionella (បាក់តេរី) - កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងលើផ្ទៃសំយោគ និងកៅស៊ូនៃបរិក្ខារបរិក្ខារឧស្សាហកម្ម និងបរិក្ខារពេទ្យ ដែលពួកគេមានភាពធន់នឹងសកម្មភាពរបស់ថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ ជម្រកអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ Legionella គឺម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងប្រព័ន្ធខ្យល់។ Legionellosis គឺជាជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវដែលបង្កឡើងដោយ Legionella ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រុនក្តៅ ការស្រវឹងទូទៅធ្ងន់ធ្ងរ ការខូចខាតដល់សួត ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងសរីរាង្គរំលាយអាហារ។ ការស្លាប់ដែលអាចកើតមាន។ មនុស្សវ័យកណ្តាល និងមនុស្សចាស់ងាយនឹងឈឺ។ ជំងឺនេះត្រូវបានលើកកម្ពស់ដោយការជក់បារី ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំការពារភាពស៊ាំ (ថ្នាំដែលទប់ស្កាត់ការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ)។

ផ្សិត - រាលដាលតាមខ្យល់ក្នុងទម្រង់ជាស្ពែមមីក្រូទស្សន៍។ ផ្សិតលូតលាស់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃសំណើមខ្ពស់ និងខ្យល់ចេញចូលគ្មានប្រសិទ្ធភាពលើសម្ភារៈ និងថ្នាំកូតជាច្រើនដែលប្រើក្នុងផ្ទះ រួមទាំងបេតុង ម្នាងសិលា ឈើ ប្លាស្ទិក កៅស៊ូ ផ្ទៃលាប។ល។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃផ្សិតលើរាងកាយមនុស្សរួមមាន វិលមុខ ឈឺក្បាល និងជំងឺអាលែហ្សីនៃស្បែក និងរលាកផ្លូវដង្ហើម ដែលពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាល។ គួរកត់សំគាល់ថា កុមារ មនុស្សចាស់ និងមនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ ជាពិសេសគឺប្រឈមនឹងជំងឺនេះ។

Aspergillus គឺជា genus នៃផ្សិតផ្សិត។ Aspergillus មានប្រហែល 160 ប្រភេទ។ ផ្សិត aspergilli ជាច្រើនបង្កើតជាផ្សិត (ពណ៌បៃតងខ្មៅ) នៅលើផលិតផលម្ហូបអាហារ បណ្តាលឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃផលិតផលឧស្សាហកម្ម (ក្រណាត់ ស្បែក ប្លាស្ទិក) និងបង្កើនល្បឿននៃការ corrosion នៃលោហៈ។ Aspergillosis គឺជាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីផ្សិតនៃ genus Aspergillus ។ ជំងឺនេះបណ្តាលមកពីការស្រូបចូលបរិមាណដ៏ច្រើននៃ spores Aspergillus ។

អាឡែស៊ី bronchial aspergillosis ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយគ្រុនក្តៅក្អកធ្ងន់ធ្ងរ; វគ្គនេះអាចមានរយៈពេលវែងជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរម្តងហើយម្តងទៀតនិងការវិវត្តនៃជំងឺហឺត bronchial ធ្ងន់ធ្ងរ។

ធូលី​ដែល​ចេញ​មក​តាម​ផ្លូវ ព្រម​ទាំង​វត្ថុ​ដែល​កកកុញ​ក្នុង​ផ្ទះ​ពីមុន​មាន​សារធាតុ​គ្រោះថ្នាក់​ខុសៗ​គ្នា​ដែល​ជា​ចម្បង​បង្ក​ជំងឺ​ផ្លូវដង្ហើម។

ផ្សែងថ្នាំជក់មានផ្ទុកសារធាតុគីមី 3,600 ដែលរួមមានលោហធាតុធ្ងន់ និង tars ដែលនាំឱ្យកើតមហារីក។

ប្រតិបត្តិការឧបករណ៍ការិយាល័យ និងឧបករណ៍អគ្គិសនីនាំឱ្យមានការថយចុះនៃកំហាប់នៃអ៊ីយ៉ុងអុកស៊ីសែនដែលមានជាតិពុលអវិជ្ជមាន (aeroions) នៅក្នុងខ្យល់ក្នុងបន្ទប់ និងការកើនឡើងនៃសារធាតុអ៊ីយ៉ុងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ (វិជ្ជមាន)។

ការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះគឺជាមូលហេតុនៃជំងឺមួយចំនួន។ កត្តានេះអាចត្រូវបានគេហៅថា "មើលមិនឃើញ" សត្រូវនៃសុខភាពមនុស្ស។ ជាបឋម ការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះអាចក្លាយជាប្រភពនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម ដោយក្នុងនោះ 90% នៃជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវដែលបណ្តាលមកពីមេរោគ។ មានមេរោគច្រើនជាង 200 ប្រភេទ។ អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺមួយចំនួនគឺឆ្លងតាមខ្យល់ ដែលងាយបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងម៉ាស៊ីនដែលមានភាពស៊ាំនឹងមេរោគ។ ជំងឺមេរោគ និងបាក់តេរីទូទៅបំផុតរួមមាន គ្រុនផ្តាសាយ SARS កញ្ជ្រឹល និងជំងឺរបេង។ ទាំងអស់នេះ និងជំងឺផ្លូវដង្ហើមឆ្លងជាច្រើនទៀតអាចឆ្លងតាមរយៈខ្យល់ក្នុងផ្ទះ។

ការបំពុលគីមីនៅក្នុងខ្យល់ក្នុងផ្ទះរួមមាន ឧស្ម័នដែលឆាប់ខឹង។ ពួកវាធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃភ្នែក ច្រមុះ បំពង់ក និងស្បែក បណ្តាលឱ្យមានទឹកភ្នែក ក្អក កណ្តាស់ និងប្រតិកម្មផ្សេងៗទៀត។ ការប៉ះពាល់បែបនេះក្នុងរយៈពេលយូរនាំឱ្យថយចុះមុខងារផ្លូវដង្ហើម រោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមមួយចំនួនធំផងដែរ។

ក្នុងឆ្នាំ 2002 អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានបោះពុម្ពរបាយការណ៍មួយដែលមានទិន្នន័យបង្ហាញថាប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោករស់នៅក្នុងការបំពុលខ្យល់ក្នុងផ្ទះ។ នៅក្នុង 37.5% នៃប្រជាជននៅលើពិភពលោក ខ្យល់ក្នុងផ្ទះដែលបំពុលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្លូវដង្ហើម ក្នុង 22% - ជំងឺរលាកសួតរ៉ាំរ៉ៃ ក្នុង 15% - រលាកទងសួត រលាកទងសួត និងមហារីកសួត។ របាយការណ៍ដែលចេញផ្សាយដោយវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវធនធានពិភពលោកប៉ាន់ប្រមាណថាការបំពុលបរិយាកាសក្នុងផ្ទះបណ្តាលឱ្យមនុស្ស 1 លាន 600 ពាន់នាក់ស្លាប់មុនអាយុនៅទូទាំងពិភពលោកជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

បច្ចុប្បន្ននេះវិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការកែលម្អខ្យល់ក្នុងផ្ទះគឺការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បន្សុត។

"ឥទ្ធិពលនៃបរិស្ថានលើសុខភាពមនុស្ស"

"សុខភាពត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយើងពីខាងលើ។

រៀនថែរក្សាវា!”

សកម្មភាពណាមួយរបស់មនុស្សក្លាយជាប្រភពសំខាន់នៃការបំពុលបរិស្ថាន។ ដោយសារតែការបំពុលបរិស្ថានការថយចុះនៃជីជាតិដី, ការរិចរិលដី និងការបំផ្លាញដីខ្សាច់, ការស្លាប់របស់រុក្ខជាតិនិងសត្វ, ការខ្សោះជីវជាតិនៃគុណភាពខ្យល់, ផ្ទៃទឹក និងទឹកក្រោមដី . រួមគ្នានេះនាំឱ្យមានការបាត់ខ្លួន ពីមុខផែនដីទាំងមូលប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ី និងប្រភេទសត្វ, សុខភាពសាធារណៈកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺននិង ការថយចុះអាយុកាលរបស់មនុស្ស.

ស្ថានភាពបរិស្ថានប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ ការរំខាននៃតុល្យភាពអេកូឡូស៊ី ឬហៅថាកន្ត្រៃអេកូឡូស៊ីគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដោយការរំខានដល់យន្តការបន្សាំរបស់មនុស្ស។ រាងកាយឆ្លើយតបជាមួយនឹងជំងឺផ្សេងៗចំពោះផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃវិទ្យុសកម្មរាងកាយ; ជំងឺការងារលើការមិនត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វិជ្ជាជីវៈថ្មី; អស្ថិរភាព neuropsychic ដោយសារតែការផ្ទុកព័ត៌មានលើសទម្ងន់និងការប្រមូលផ្តុំ, សំលេងរំខានច្រើនពេកនៅក្នុងទីក្រុង;ប្រតិកម្មអាលែហ្សីការផ្លាស់ប្តូរសមាសធាតុគីមីនៃបរិស្ថាន។

ប្រហែល 85% នៃជំងឺទាំងអស់របស់មនុស្សសម័យទំនើបត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌបរិស្ថានមិនអំណោយផលដែលកើតឡើងតាមរយៈកំហុសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ មិនត្រឹមតែសុខភាពរបស់មនុស្សកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនប៉ុណ្ណោះទេ៖ ជំងឺដែលមិនស្គាល់ពីមុនបានលេចឡើង មូលហេតុដែលអាចពិបាកកំណត់ណាស់។ ជំងឺជាច្រើនបានក្លាយទៅជាការលំបាកក្នុងការព្យាបាលជាងពីមុន។ ដូច្នេះហើយ បញ្ហា "សុខភាពមនុស្ស និងបរិស្ថាន" ឥឡូវនេះ គឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់។

អ៊ែរ

ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពមនុស្ស និងបរិស្ថានសហគ្រាសឧស្សាហកម្មដែលមានទីតាំងនៅទីក្រុងជិតតំបន់លំនៅដ្ឋាន។ ទាំងនេះគឺជាសហគ្រាសនៃលោហធាតុដែក និងមិនមែនដែក ធ្យូងថ្ម និងរ៉ែ និងឧស្សាហកម្មកែច្នៃ។ វត្ថុសេដ្ឋកិច្ចជាតិទាំងអស់នេះប្រភពដ៏មានឥទ្ធិពលនៃការបំភាយសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទៅក្នុងបរិយាកាស. កាកសំណល់ឧស្សាហកម្មគ្រោះថ្នាក់ប្រហែល 1.5 លានតោនត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងបរិយាកាសនៃតំបន់ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ កម្រិតខ្ពស់នៃការបំពុលខ្យល់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងទីក្រុងដែលមានប្រជាជនរស់នៅច្រើន។ ជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពសេដ្ឋកិច្ចរបស់មនុស្ស វត្តមាននៃសារធាតុរឹង និងឧស្ម័នផ្សេងៗត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងបរិយាកាស។ អុកស៊ីដនៃកាបូន ស្ពាន់ធ័រ អាសូត អ៊ីដ្រូកាបូន សមាសធាតុនាំមុខ ធូលី ជាដើម ដែលចូលទៅក្នុងបរិយាកាស។ មានឥទ្ធិពលពុលផ្សេងៗលើរាងកាយមនុស្ស។

សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលមាននៅក្នុងបរិយាកាសប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមនុស្សនៅពេលប៉ះផ្ទៃនៃស្បែកឬភ្នាស mucous. រួមជាមួយនឹងប្រព័ន្ធដកដង្ហើម ការបំពុលប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ និងក្លិន។ ខ្យល់ដែលបំពុលភាគច្រើនធ្វើឱ្យរលាកផ្លូវដង្ហើម បណ្តាលឱ្យរលាកទងសួត ជំងឺហឺត ហើយសុខភាពទូទៅរបស់មនុស្សកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ៖ ឈឺក្បាល ចង្អោរ អារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ ថយចុះ ឬបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថា កាកសំណល់ឧស្សាហកម្មដូចជា ក្រូមីញ៉ូម នីកែល បេរីលញ៉ូម អាបេស្តូស និងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតជាច្រើនបណ្តាលឱ្យកើតមហារីក។

ទឹក

មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសុខភាពមនុស្សផឹកទឹក . ជំងឺ​ឆ្លង​តាម​រយៈ​ទឹក​កខ្វក់​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ថានភាព​សុខភាព​កាន់តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន និង​ការ​ស្លាប់​របស់​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​ធំ។ ប្រភពទឹកបើកចំហត្រូវបានបំពុលជាពិសេស: ទន្លេបឹងស្រះ។ មានករណីមួយចំនួនដែលប្រភពទឹកកខ្វក់បានបណ្តាលឱ្យមានការរីករាលដាលនៃជំងឺអាសន្នរោគ គ្រុនពោះវៀន និងជំងឺមួល ដែលត្រូវបានចម្លងមកមនុស្សជាលទ្ធផលនៃការបំពុលអាងទឹកដែលមានមីក្រូសរីរាង្គបង្កជំងឺ និងមេរោគ។ គុណភាពទឹកនៅក្នុងទន្លេភាគច្រើនមិនបំពេញតាមតម្រូវការបទប្បញ្ញត្តិទេ។ ការ​សិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ទឹក​ផឹក​តាម​បំពង់​ទឹក​នាំ​ប្រជាជន​ទៅ​រក​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង និង​តំរងនោម ជំងឺ​ថ្លើម ផ្លូវ​ទឹកប្រមាត់ និង​ក្រពះ​ពោះវៀន។

ដី

ប្រភពនៃការបំពុលដី បម្រើដល់សហគ្រាសកសិកម្ម និងឧស្សាហកម្ម ក៏ដូចជាអគារលំនៅដ្ឋាន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ រោងចក្រឧស្សាហកម្ម និងកសិកម្មបានចេញផ្សាយគីមី (រួមទាំងគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព៖ សំណ បារត អាសេនិច និងសមាសធាតុរបស់វា) ក៏ដូចជាសមាសធាតុសរីរាង្គ. ពីដី សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងបាក់តេរីបង្កជំងឺអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងទឹកក្រោមដី ដែលរុក្ខជាតិអាចស្រូបយកពីដីដោយរុក្ខជាតិ ហើយបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សតាមរយៈទឹកដោះគោ និងសាច់។ ជំងឺដូចជា anthrax និង tetanus ត្រូវបានចម្លងតាមដី។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ ទីក្រុងកកកុញនៅតំបន់ជុំវិញប្រហែល 3.5 លានតោននៃសំណល់រឹង និងប្រមូលផ្តុំប្រមាណជាសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ ផេះ និងស្លេស សំណល់រឹងពីលូទូទៅ កាកសំណល់ឈើ សំណល់រឹងក្រុង សំណល់សំណង់ សំបកកង់ ក្រដាស វាយនភណ្ឌ។ បង្កើតកន្លែងចាក់សំរាមក្នុងទីក្រុង។ អស់ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ ពួកគេកកកុញកាកសំណល់ និងដុតជាបន្តបន្ទាប់ ដែលបំពុលខ្យល់។
កម្រិតនៃសំលេងរំខានឧស្សាហកម្មគឺខ្ពស់ណាស់ដែលនៅក្នុងឧស្សាហកម្មដែលមានសំលេងរំខានឈានដល់ 90-110 decibels ឬច្រើនជាងនេះ។ ការប៉ះពាល់នឹងសំលេងខ្លាំងៗជាប្រចាំអាចនាំអោយមានការថយចុះនៃអារម្មណ៍នៃការស្តាប់ និងបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងទៀត - រោទិ៍ក្នុងត្រចៀក វិលមុខ ឈឺក្បាល បង្កើនភាពអស់កម្លាំង ការថយចុះនៃភាពស៊ាំ រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាម ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ការរំខាននៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សដោយសារតែសំលេងរំខានក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់តែតាមពេលវេលាប៉ុណ្ណោះ។ សំលេងរំខានរំខានដល់ការសម្រាកធម្មតា និងការជាសះស្បើយ ហើយរំខានដល់ដំណេក។ ការគេងមិនលក់ជាប្រព័ន្ធ និងការគេងមិនលក់ នាំឱ្យមានបញ្ហាសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះហើយ គួរយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ ដើម្បីការពារការគេងពីការរំញោចនៃសម្លេង។

សង្គម

សម្រាប់​បុរស បរិយាកាសខាងក្រៅមិនត្រឹមតែធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសង្គមទៀតផង។. ដូច្នេះស្ថានភាពសង្គមក៏ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយនិងសុខភាពរបស់វាផងដែរ។ គ្រួសារមានឥទ្ធិពលលើការវិវត្តនៃចរិតលក្ខណៈ និងសុខភាពខាងវិញ្ញាណរបស់សមាជិករបស់ខ្លួន។ ជាទូទៅនៅក្នុងទីក្រុង សមាជិកគ្រួសារមានការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាតិចតួច ជារឿយៗជួបគ្នាសម្រាប់តែអាហារពេលល្ងាច ប៉ុន្តែសូម្បីតែម៉ោងដ៏ខ្លីនេះ ទំនាក់ទំនងរវាងសមាជិកគ្រួសារត្រូវបានរារាំងដោយការមើលទូរទស្សន៍។ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់សមាជិកគ្រួសារគឺជាសូចនាករមួយនៃរបៀបរស់នៅ។ ការបំពានលើការសម្រាក ការគេង និងអាហារូបត្ថម្ភក្នុងគ្រួសារនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺមួយចំនួននៅក្នុងសមាជិកគ្រួសារភាគច្រើន៖ ជំងឺបេះដូង សរសៃឈាម សរសៃប្រសាទ និងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

កត្តាទាំងអស់នេះជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថិរភាពគ្រួសារ ហើយដូច្នេះប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពប្រជាពលរដ្ឋទាំងមូល។

នៅតាមទីក្រុង មនុស្សមករកល្បិចរាប់ពាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែងាយស្រួល។ វឌ្ឍនភាពវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំង និងធ្វើឱ្យជីវិតមនុស្សកាន់តែប្រសើរឡើង ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានផាសុកភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការអនុវត្តសមិទ្ធិផលមួយចំនួននៃវឌ្ឍនភាពវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាមិនត្រឹមតែទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបាននាំមកនូវកត្តាមិនអំណោយផលជាច្រើនដូចជា៖ ការកើនឡើងកម្រិតវិទ្យុសកម្ម សារធាតុពុល វត្ថុងាយឆេះ សំលេងរំខាន។ ជាឧទាហរណ៍ ការតិត្ថិភាពនៃបរិស្ថានរបស់មនុស្ស និងការផលិតជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនដែលមានល្បឿនលឿន និងល្បឿនលឿន បង្កើនភាពតានតឹង និងទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមពីមនុស្សម្នាក់ ដែលនាំទៅដល់ការងារលើសទម្ងន់។
ដោយពិចារណាលើសមត្ថភាពនៃទីធ្លាបៃតងដើម្បីជះឥទ្ធិពលយ៉ាងអំណោយផលដល់ស្ថានភាពបរិស្ថាន ពួកវាចាំបាច់ត្រូវនាំវាឱ្យជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានទៅកាន់កន្លែងដែលមនុស្សរស់នៅ ធ្វើការ សិក្សា និងសម្រាកលំហែកាយ។ ដូច្នេះផ្ទៃដីសរុបនៃលំហបៃតងនៅក្នុងទីក្រុងគួរតែកាន់កាប់លើសពីពាក់កណ្តាលនៃទឹកដីរបស់ខ្លួន។

ធម្មជាតិនៃសុខភាពមនុស្ស

ការបំពុលបរិស្ថានរបស់មនុស្សជាចម្បងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ការស៊ូទ្រាំរាងកាយ ការសម្តែង ក៏ដូចជាការមានកូន និងមរណភាពរបស់ពួកគេ។ ផលប៉ះពាល់នៃបរិស្ថានធម្មជាតិមកលើមនុស្សគឺតាមរយៈការពឹងផ្អែករបស់មនុស្សលើមធ្យោបាយធម្មជាតិនៃការចិញ្ចឹមជីវិត លើភាពបរិបូរណ៍ ឬកង្វះអាហារ ពោលគឺហ្គេម ត្រី និងធនធានរុក្ខជាតិ។

មនុស្សម្នាក់ដឹងថាខ្លួនគាត់មិនត្រឹមតែជាកម្មវត្ថុប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ជាវត្ថុនៃធម្មជាតិរស់នៅផងដែរ។ ហើយនេះបើយោងតាមអ្នកបរិស្ថានវិទ្យាគឺជាតម្រូវការជាមុនចាំបាច់សម្រាប់ភាពរុងរឿងរបស់មនុស្ស។ ជាបឋម ដោយសារតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការកើនឡើងនៃការបង្ហាញដែលមិនចង់បាន - ផ្នែក "ផ្សេងទៀត" នៃសកម្មភាពរបស់មនុស្សនៅក្នុងជីវមណ្ឌល សំណួរនៃការបំពេញតម្រូវការអេកូឡូស៊ីពិតប្រាកដរបស់មនុស្សកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ការបំពុលបរិស្ថាននៅក្នុងប្រទេស និងតំបន់មួយចំនួននៃពិភពលោកឥឡូវនេះបានបង្កើតជាបញ្ហាសកលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍សេដ្ឋកិច្ច និងសង្គមរបស់មនុស្សជាតិ សុខភាពរបស់មនុស្សជំនាន់បច្ចុប្បន្ន និងអនាគត។ ចំនួន​ប្រជាជន​ដ៏​ច្រើន​កុះករ​ក្នុង​ការ​ប្រមូលផ្តុំ​ក្នុង​ទីក្រុង​គ្រាន់តែ​បង្កើន​ភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​របស់​វា​ប៉ុណ្ណោះ។

សមត្ថភាពក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានប្រែប្រួលក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានកម្រិតសុខភាព និងកាយសម្បទាខុសៗគ្នា។ លក្ខណៈនៃការសម្របខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់អាស្រ័យលើប្រភេទនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់គាត់។ ប្រភេទទន់ខ្សោយ (melancholic) ពិបាកសម្របខ្លួនជាងមុន ហើយជារឿយៗទទួលរងនូវការបែកបាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រភេទដ៏រឹងមាំ និងរហ័សរហួន (sanguine) ផ្លូវចិត្តសម្របខ្លួនបានកាន់តែងាយស្រួលទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មី។

ទន្ទឹមនឹងនេះ ដូចដែលការសិក្សាពិសេសបានបង្ហាញ មនុស្សដែលមានកម្រិតកាយសម្បទាខ្ពស់ មានស្ថេរភាពរាងកាយខ្ពស់ជាងមនុស្សដែលមានកាយសម្បទាទូទៅទាប។ នោះ​ហើយ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែលត្រូវការលេងកីឡានិងបើកបររបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ទស្សនវិជ្ជាស្វែងយល់ ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាច្បាប់ទូទៅបំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មជាតិ សង្គម និងការគិត។ វាច្បាស់ណាស់ថាការវិភាគនៃទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្ស និងជីវមណ្ឌល សង្គម និងធម្មជាតិគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីផ្នែកសំខាន់នៃទិដ្ឋភាពទស្សនវិជ្ជា និងអេកូឡូស៊ី ដែលក្នុងលក្ខខណ្ឌទំនើបទទួលបានសារៈសំខាន់យ៉ាងសំខាន់ ទាមទារឱ្យមានការយល់ដឹងពីទ្រឹស្តីសមស្រប។ ការយល់ដឹងបែបវិទ្យាសាស្ត្រនៃទំនាក់ទំនង "មនុស្ស - ធម្មជាតិ" សន្មតថាការយល់ដឹងមួយនៅលើដៃម្ខាងនៃការរួបរួមនៃធាតុផ្សំនៃទំនាក់ទំនងនេះនិងម្យ៉ាងវិញទៀតភាពខុសគ្នារបស់ពួកគេដោយសារតែសង្គមខុសគ្នាពីធម្មជាតិ។ ខ្លឹមសាររបស់មនុស្ស។

សុខភាពគឺជាដើមទុនដែលផ្តល់អោយមនុស្សដោយធម្មជាតិពីដំបូង ហើយនៅពេលដែលបាត់បង់វាពិបាកក្នុងការយកវាមកវិញ។


ដំណើរការទាំងអស់នៅក្នុងជីវមណ្ឌលមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ មនុស្សជាតិគ្រាន់តែជាផ្នែកតូចមួយនៃជីវមណ្ឌល ហើយមនុស្សគឺជាប្រភេទនៃជីវិតសរីរាង្គ - Homo sapiens (បុរសសមហេតុផល)។ ហេតុផល​បាន​បំបែក​មនុស្ស​ចេញ​ពី​ពិភព​សត្វ ហើយ​បាន​ផ្តល់​ថាមពល​ដ៏​សម្បើម​ដល់​គាត់។

អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ ដែលមនុស្សបានព្យាយាមមិនសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិយាកាសធម្មជាតិ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់អត្ថិភាពរបស់គាត់។

1. ការបំពុលគីមីនៃបរិស្ថាន និងសុខភាពមនុស្ស។

បច្ចុប្បន្ននេះ សកម្មភាពសេដ្ឋកិច្ចរបស់មនុស្សកំពុងក្លាយជាប្រភពសំខាន់នៃការបំពុលជីវមណ្ឌល។ កាកសំណល់ឧស្សាហកម្ម ឧស្ម័ន រាវ និងរឹង កំពុងចូលទៅក្នុងបរិយាកាសធម្មជាតិក្នុងបរិមាណកើនឡើង។ សារធាតុគីមីជាច្រើនដែលមាននៅក្នុងកាកសំណល់ ចូលទៅក្នុងដី ខ្យល់ ឬទឹក ឆ្លងកាត់ទំនាក់ទំនងអេកូឡូស៊ីពីខ្សែសង្វាក់មួយទៅខ្សែសង្វាក់មួយទៀត ទីបំផុតបញ្ចប់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកកន្លែងមួយនៅលើផែនដីដែលសារធាតុបំពុលមានវត្តមាននៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំផ្សេងៗគ្នា។ សូម្បីតែនៅក្នុងទឹកកកនៃអង់តាក់ទិក ដែលមិនមានផលិតកម្មឧស្សាហកម្ម ហើយមនុស្សរស់នៅតែនៅស្ថានីយ៍វិទ្យាសាស្ត្រតូចៗ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញសារធាតុពុល (ពុល) ជាច្រើនពីឧស្សាហកម្មទំនើប។ ពួកវាត្រូវបាននាំមកទីនេះដោយចរន្តបរិយាកាសពីទ្វីបផ្សេងៗ។

សារធាតុដែលបំពុលបរិស្ថានធម្មជាតិមានភាពចម្រុះណាស់។ អាស្រ័យលើធម្មជាតិ ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងពេលវេលានៃសកម្មភាពលើរាងកាយមនុស្ស ពួកវាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗ។ ការប៉ះពាល់រយៈពេលខ្លីទៅនឹងកំហាប់តិចតួចនៃសារធាតុបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ ចង្អោរ ឈឺបំពង់ក និងក្អក។ ការចូលទៅក្នុងកំហាប់ដ៏ធំនៃសារធាតុពុលចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សអាចនាំឱ្យបាត់បង់ស្មារតី ការពុលស្រួចស្រាវ និងសូម្បីតែស្លាប់។ ឧទាហរណ៍នៃសកម្មភាពបែបនេះអាចជាផ្សែងអ័ព្ទដែលបង្កើតនៅក្នុងទីក្រុងធំក្នុងអាកាសធាតុស្ងប់ស្ងាត់ ឬការបញ្ចេញសារធាតុពុលទៅក្នុងបរិយាកាសដោយសហគ្រាសឧស្សាហកម្មជាបន្ទាន់។

ប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះការបំពុលគឺអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គល៖ អាយុ ភេទ ស្ថានភាពសុខភាព។ តាមក្បួនមួយ កុមារ មនុស្សចាស់ និងមនុស្សឈឺគឺងាយរងគ្រោះជាង។

នៅពេលដែលបរិមាណសារធាតុពុលតិចតួចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងខ្លួនជាប្រព័ន្ធ ឬទៀងទាត់ ការពុលរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើង។

សញ្ញានៃការពុលរ៉ាំរ៉ៃគឺជាការរំលោភលើអាកប្បកិរិយាធម្មតា ទម្លាប់ ក៏ដូចជាភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ អស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស ឬអារម្មណ៍នៃភាពអស់កម្លាំងថេរ ងងុយដេក ឬផ្ទុយទៅវិញ គេងមិនលក់ ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ការថយចុះការយកចិត្តទុកដាក់ អវត្តមានស្មារតី ភ្លេចភ្លាំង ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ធ្ងន់ធ្ងរ។

នៅក្នុងការពុលរ៉ាំរ៉ៃ សារធាតុដូចគ្នានៅក្នុងមនុស្សផ្សេងគ្នាអាចបណ្តាលឱ្យខូចតម្រងនោម សរីរាង្គ hematopoietic ប្រព័ន្ធប្រសាទ និងថ្លើម។

សញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលមានការចម្លងរោគវិទ្យុសកម្មនៃបរិស្ថាន។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្កើតទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងការកើនឡើងនៃចំនួនមនុស្សដែលទទួលរងពីអាឡែស៊ី ជំងឺហឺត bronchial មហារីក និងការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពបរិស្ថាននៅក្នុងតំបន់នេះ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងគួរឱ្យទុកចិត្តថាកាកសំណល់ឧស្សាហកម្មដូចជា ក្រូមីញ៉ូម នីកែល បេរីលញ៉ូម អាបេស្តូស និងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតជាច្រើនគឺជាសារធាតុបង្កមហារីក ពោលគឺវាបង្កមហារីក។ សូម្បីតែនៅក្នុងសតវត្សចុងក្រោយនេះ ជំងឺមហារីកលើកុមារស្ទើរតែមិនស្គាល់ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះវាកាន់តែកើតមានជាទូទៅ។ ជាលទ្ធផលនៃការបំពុល ជំងឺថ្មីដែលមិនស្គាល់ពីមុនលេចឡើង។ មូលហេតុរបស់ពួកគេអាចពិបាកកំណត់ណាស់។

ការជក់បារីបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពមនុស្ស។ អ្នកជក់បារីមិនត្រឹមតែស្រូបសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបំពុលបរិយាកាស និងធ្វើឱ្យអ្នកដទៃប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងថាមនុស្សដែលនៅក្នុងបន្ទប់តែមួយជាមួយអ្នកជក់បារីស្រូបសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងអ្នកជក់បារីខ្លួនឯង។

2. ការបំពុលជីវសាស្រ្ត និងជំងឺរបស់មនុស្ស។

ក្រៅ​ពី​ការ​បំពុល​ដោយ​សារធាតុ​គីមី ក៏​មាន​សារធាតុ​បំពុល​ជីវសាស្ត្រ​នៅ​ក្នុង​បរិស្ថាន​ធម្មជាតិ​ដែល​បង្ក​ជា​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ដល់​មនុស្ស។ ទាំងនេះគឺជាអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ មេរោគ helminths និង protozoa ។ ពួកវាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបរិយាកាស ទឹក ដី និងនៅក្នុងខ្លួនរបស់សារពាង្គកាយមានជីវិតផ្សេងទៀត រួមទាំងមនុស្សផ្ទាល់ផងដែរ។

ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺជំងឺឆ្លង។ ពួកគេមានស្ថេរភាពខុសគ្នានៅក្នុងបរិស្ថាន។ អ្នកខ្លះអាចរស់នៅក្រៅរាងកាយមនុស្សបានតែប៉ុន្មានម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ នៅក្នុងខ្យល់ ក្នុងទឹក លើវត្ថុផ្សេងៗ ពួកវាស្លាប់យ៉ាងលឿន។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចរស់នៅក្នុងបរិស្ថានពីពីរបីថ្ងៃទៅច្រើនឆ្នាំ។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត បរិស្ថានគឺជាជម្រកធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ សម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត សារពាង្គកាយផ្សេងទៀត ដូចជាសត្វព្រៃ ផ្តល់កន្លែងសម្រាប់ការអភិរក្ស និងការបន្តពូជ។

ជារឿយៗប្រភពនៃការបង្ករោគគឺជាដី ដែលធាតុបង្កជំងឺនៃតេតាណូស បូធូល ហ្គាហ្កាន និងជំងឺផ្សិតមួយចំនួនរស់នៅឥតឈប់ឈរ។ ពួកវាអាចចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សបាន ប្រសិនបើស្បែកត្រូវខូចខាត អាហារដែលមិនបានលាងសម្អាត ឬប្រសិនបើបំពានច្បាប់អនាម័យ។

អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងទឹកក្រោមដី និងបង្កឱ្យមានជំងឺឆ្លងនៅក្នុងមនុស្ស។ ដូច្នេះ ទឹក​ដែល​ចេញ​ពី​អណ្តូង អណ្តូង និង​ប្រភព​ទឹក​ត្រូវ​ស្ងោរ​មុន​ពេល​ផឹក។

ប្រភពទឹកបើកចំហត្រូវបានបំពុលជាពិសេស: ទន្លេបឹងស្រះ។ មាន​ករណី​ជា​ច្រើន​ដែល​ប្រភព​ទឹក​កខ្វក់​បាន​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​រាតត្បាត​នៃ​ជំងឺ​អាសន្នរោគ គ្រុនពោះវៀន និង​ជំងឺ​មួល។

ក្នុង​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​តាម​ខ្យល់ ការ​ឆ្លង​កើត​ឡើង​តាម​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ដោយ​ស្រូប​យក​ខ្យល់​ដែល​មាន​ផ្ទុក​មេរោគ។ ជំងឺបែបនេះរួមមាន គ្រុនផ្តាសាយ ក្អកមាន់ ស្រឡទែន រោគខាន់ស្លាក់ កញ្ជ្រឹល និងផ្សេងៗទៀត។ ភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺទាំងនេះចូលទៅក្នុងខ្យល់នៅពេលដែលមនុស្សឈឺក្អក កណ្តាស់ និងសូម្បីតែពេលនិយាយ។

ក្រុមពិសេសមួយមានជំងឺឆ្លងដែលឆ្លងតាមរយៈការទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកជំងឺ ឬតាមរយៈការប្រើប្រាស់របស់របររបស់គាត់ ឧទាហរណ៍ កន្សែង កន្សែងដៃ របស់របរអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន និងរបស់ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកជំងឺ។ ទាំងនេះរួមមានជំងឺកាមរោគ (អេដស៍ រោគស្វាយ ប្រមេះទឹកបាយ) ត្រកកូម៉ា អង់ត្រាក់ និងស្កេត។ បុរសដែលឈ្លានពានធម្មជាតិ ជារឿយៗបំពានលើលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិសម្រាប់អត្ថិភាពនៃសារពាង្គកាយបង្កជំងឺ ហើយក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃជំងឺប្រសព្វធម្មជាតិ។

មនុស្ស និងសត្វក្នុងផ្ទះអាចឆ្លងជំងឺប្រសព្វធម្មជាតិ នៅពេលចូលទៅក្នុងទឹកដីនៃការផ្ទុះជំងឺធម្មជាតិ។ ជំងឺទាំងនោះរួមមាន ប៉េស្ត គ្រុនពោះវៀន គ្រុនពោះវៀន រលាកស្រោមខួរក្បាល គ្រុនចាញ់ និងជំងឺងងុយដេក។

ផ្លូវផ្សេងទៀតនៃការឆ្លងក៏អាចធ្វើទៅបានដែរ។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងប្រទេសក្តៅមួយចំនួន ក៏ដូចជានៅក្នុងតំបន់មួយចំនួននៃប្រទេសរបស់យើង ជំងឺឆ្លង leptospirosis ឬគ្រុនក្តៅទឹកកើតឡើង។ នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺនេះរស់នៅក្នុងសារពាង្គកាយនៃ voles ទូទៅដែលរីករាលដាលនៅក្នុងវាលស្មៅក្បែរទន្លេ។ ជំងឺ leptospirosis កើតឡើងតាមរដូវ ដែលច្រើនតែកើតមាននៅពេលមានភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំង និងខែក្តៅ (ខែកក្កដា-សីហា)។

3. អាហារូបត្ថម្ភ និងសុខភាពមនុស្ស។

យើងម្នាក់ៗដឹងថាអាហារគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។

ពេញមួយជីវិត រាងកាយរបស់មនុស្សបន្តឆ្លងកាត់ការរំលាយអាហារ និងថាមពល។ ប្រភពនៃសម្ភារៈសំណង់ និងថាមពលដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយគឺសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមកពីបរិយាកាសខាងក្រៅ ជាចម្បងជាមួយនឹងអាហារ។ ប្រសិនបើអាហារមិនចូលក្នុងរាងកាយមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឃ្លាន។ ប៉ុន្តែជាអកុសល ភាពអត់ឃ្លាននឹងមិនប្រាប់អ្នកពីសារធាតុចិញ្ចឹម និងបរិមាណអ្វីដែលមនុស្សត្រូវការនោះទេ។ យើងតែងតែញ៉ាំអ្វីដែលឆ្ងាញ់ អ្វីដែលអាចរៀបចំបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយមិនគិតពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគុណភាពល្អនៃផលិតផលដែលយើងញ៉ាំនោះទេ។

វេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថា អាហារូបត្ថម្ភដែលមានជីវជាតិគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយសម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាព និងសមត្ថភាពខ្ពស់របស់មនុស្សពេញវ័យ ហើយចំពោះកុមារ វាក៏ជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ផងដែរ។

សម្រាប់ការលូតលាស់ធម្មតា ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការថែរក្សាមុខងារសំខាន់ៗ រាងកាយត្រូវការប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត វីតាមីន និងអំបិលរ៉ែក្នុងបរិមាណដែលខ្លួនត្រូវការ។

អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

ការញ៉ាំច្រើនជាប្រចាំ និងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់លើសគឺជាមូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺមេតាបូលីស ដូចជាជំងឺធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពួកវាបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមបេះដូង ផ្លូវដង្ហើម ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងប្រព័ន្ធផ្សេងៗទៀត កាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវសមត្ថភាពការងារ និងធន់នឹងជំងឺ កាត់បន្ថយអាយុកាលជាមធ្យមពី 8-10 ឆ្នាំ។

កត្តាអាហារូបត្ថម្ភដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងការបង្ការប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើនទៀតផង។ អាហារូបត្ថម្ភដែលបានរៀបចំយ៉ាងពិសេស ដែលហៅថា អាហារូបត្ថម្ភព្យាបាល គឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើន រួមទាំងជំងឺមេតាបូលីស និងក្រពះពោះវៀន។

ប៉ុន្តែឥឡូវនេះគ្រោះថ្នាក់ថ្មីមួយបានលេចឡើង - ការចម្លងរោគគីមីនៃអាហារ។ គំនិតថ្មីមួយក៏បានលេចឡើងផងដែរ - ផលិតផលដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។

ជាក់ស្តែង យើងម្នាក់ៗត្រូវទិញបន្លែ និងផ្លែឈើធំៗ ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងហាង ប៉ុន្តែជាអកុសល ក្នុងករណីភាគច្រើន បន្ទាប់ពីបានសាកល្បងវា យើងបានរកឃើញថា វាមានជាតិទឹក ហើយមិនបំពេញតម្រូវការរសជាតិរបស់យើង។ ស្ថានភាពនេះកើតឡើងប្រសិនបើដំណាំត្រូវបានដាំដុះដោយប្រើជី និងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតក្នុងបរិមាណច្រើន។ ផលិតផលកសិកម្មបែបនេះមិនត្រឹមតែអាចមានរសជាតិមិនល្អប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទៀតផង។

អាសូតគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃសមាសធាតុសំខាន់ៗសម្រាប់រុក្ខជាតិ ក៏ដូចជាសម្រាប់សារពាង្គកាយសត្វ ដូចជាប្រូតេអ៊ីនជាដើម។

នៅក្នុងរុក្ខជាតិ អាសូតបានមកពីដី ហើយបន្ទាប់មកតាមរយៈអាហារ និងដំណាំចំណី វាចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់សត្វ និងមនុស្ស។ បច្ចុប្បន្ននេះ ដំណាំកសិកម្មស្ទើរតែទទួលបានអាសូតរ៉ែទាំងស្រុងពីជីគីមី ដោយសារជីសរីរាង្គមួយចំនួនមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ដីដែលខ្វះអាសូត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនដូចជីសរីរាង្គទេ ជីគីមីមិនបញ្ចេញសារធាតុចិញ្ចឹមដោយសេរីក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិទេ។

ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃជី និងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅពេលដាំបន្លែក្នុងដីបិទជិត។ វាកើតឡើងដោយសារតែនៅក្នុងផ្ទះកញ្ចក់ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនអាចហួតបានដោយសេរី និងត្រូវបានយកទៅឆ្ងាយដោយចរន្តខ្យល់។ បន្ទាប់ពីការហួតពួកវាតាំងលំនៅនៅលើរុក្ខជាតិ។

រុក្ខជាតិមានសមត្ថភាពប្រមូលផ្តុំសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ស្ទើរតែទាំងអស់។ នេះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​ផលិតផល​កសិកម្ម​ដែល​ដាំ​នៅ​ជិត​សហគ្រាស​ឧស្សាហកម្ម និង​ផ្លូវ​ធំៗ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ជាពិសេស។