ដោយមិនសង្ស័យ ការសរសេរកម្មវិធី neurolinguistic សព្វថ្ងៃនេះគឺជាវិធីដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ និងស្វែងរកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ និងអ្នកដែលនៅជុំវិញគាត់។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ NLP អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់រៀនឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់ពីខ្លួនគាត់និងកម្ចាត់លក្ខណៈអវិជ្ជមានណាមួយខណៈពេលដែលក្នុងពេលតែមួយដាំដុះវិជ្ជមាន។ លើកកម្ពស់ការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីអ្នកដែលអ្នកធ្វើអន្តរកម្មជាមួយអ្នក។ ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការទំនាក់ទំនងកាន់តែរីករាយ និងមានប្រសិទ្ធភាព ក៏ដូចជាមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សដែលមានប្រភេទផ្សេងគ្នាទាំងស្រុង។ លើសពីនេះទៅទៀត ចំណេះដឹងអំពី NLP ត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យ មិនត្រឹមតែនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ និងវិទ្យាសាស្ត្រដែលពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀតនោះទេ។ ការប្រើប្រាស់ NLP គឺល្អសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃធម្មតា។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីឱ្យអ្នកណាម្នាក់អាចរៀនវាបាន ឥឡូវនេះមានជម្រើសជាច្រើន៖ ឯកសារវីដេអូ និងអូឌីយ៉ូ ធនធានអ៊ីនធឺណិត ការបណ្តុះបណ្តាល និងសិក្ខាសាលាលើបណ្តាញ កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលពិសេស ទស្សនាវដ្តី សៀវភៅ។ល។
ហើយជាការពិតណាស់ មូលដ្ឋានសម្រាប់កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល និងសម្ភារៈគឺតែងតែជាមូលដ្ឋានគ្រឹះទ្រឹស្តី ដែលផ្ទុកនូវព័ត៌មានភាគច្រើន។ ប៉ុន្តែទ្រឹស្ដីណាមួយនឹងមិនមានតម្លៃទេ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានផ្សំជាមួយការអនុវត្តទេ ពីព្រោះ មានតែការអនុវត្តប៉ុណ្ណោះដែលអភិវឌ្ឍជំនាញចាំបាច់សម្រាប់ការអនុវត្តចំណេះដឹងប្រកបដោយជោគជ័យ។ យើងបានលះបង់អត្ថបទនេះទៅផ្នែកជាក់ស្តែងនៃ NLP ។ នៅក្នុងវាយើងនឹងពិនិត្យមើលបច្ចេកទេសនិងបច្ចេកទេស NLP ដ៏ល្អបំផុតនិងពេញនិយមមួយចំនួន។ អ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់នៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះបានគ្រប់គ្រាន់ ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តជាប្រចាំក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
អត្ថបទនេះពិនិត្យយ៉ាងខ្លីនូវបច្ចេកទេសចំនួន 13 ប្រសិនបើអ្នកចង់សិក្សាអំពីបច្ចេកទេស 72 ផ្សេងទៀត និងរៀនពីរបៀបអនុវត្តបច្ចេកទេសបែបនេះក្នុងជីវិត យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកយកចិត្តទុកដាក់លើវគ្គសិក្សារបស់យើង "បច្ចេកទេសទំនាក់ទំនងល្អបំផុត" ។
ការផ្លាស់ប្តូរ submodalities
Submodalities គឺជាធាតុទាំងនោះដែលបង្កើតជារូបភាពរួមនៃការយល់ឃើញរបស់យើងចំពោះការពិតជុំវិញ។ ដោយមានជំនួយពីពួកគេអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានអ៊ិនកូដ។ បច្ចេកទេសនៃការផ្លាស់ប្តូរ submodalities អនុញ្ញាតឱ្យយើងផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់យើងចំពោះអ្វីមួយហើយយើងអាចមានឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែកម្លាំងនៃបទពិសោធន៍ដែលយើងជួបប្រទះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរការវាយតម្លៃនិងអារម្មណ៍ជាបន្តបន្ទាប់របស់ពួកគេ។ លើសពីនេះ បច្ចេកទេសនេះក៏សមរម្យសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរការវាយតម្លៃនៃស្ថានភាពមួយចំនួនដែលបានកើតឡើងតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ បង្កើតការលើកទឹកចិត្ត ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយាចំពោះមនុស្សម្នាក់ទៀត។ល។
តាមក្បួនមួយគ្រោងការណ៍នៃបច្ចេកទេសនេះគឺតែងតែប្រហាក់ប្រហែលគ្នា: អ្នកត្រូវទទួលយកស្ថានភាព (មនុស្ស) ដែលអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកនិងស្ថានភាព (មនុស្ស) ទាក់ទងនឹងអ្វីដែលអ្នកជួបប្រទះ ផ្ទុយទៅវិញ។ អារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវស្វែងរកភាពខុសគ្នាជាច្រើនរវាងស្ថានភាពទាំងនេះ (មនុស្ស) និង submodalities របស់ពួកគេ ហើយជំនួស submodalities នៃស្ថានភាពទីមួយជាមួយនឹង submodalities ទីពីរ។ បន្ទាប់ពីនេះការត្រួតពិនិត្យត្រូវបានធ្វើឡើង: ប្រសិនបើស្ថានភាពបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងទិសដៅដែលចង់បាននោះការជំនួសបានជោគជ័យប្រសិនបើមិនមានទេនោះអ្នកត្រូវត្រលប់ទៅជំហានមុនហើយធ្វើការម្តងទៀត។
គំរូនៃការកំណត់គោលដៅត្រឹមត្រូវ "SMARTEF"
តួនាទីដ៏ធំនៅក្នុងដំណើរការនៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅត្រូវបានលេងដោយសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងកំណត់លទ្ធផលដែលចង់បាន។ និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់ក្នុងជីវិត អ្នកត្រូវមានគំនិតច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានជាពិសេស។ វាគឺជាបច្ចេកទេស SMARTEF ដែលជួយកំណត់ និងបង្កើតលទ្ធផលបានត្រឹមត្រូវ។ ការអនុលោមតាមគោលដៅជាមួយនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យ SMARTEF បង្កើនលទ្ធភាពនៃការអនុវត្តរបស់វា។ គោលដៅគួរតែ៖
- ជាក់លាក់ (អ្នកត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនីលម្អិតទាំងអស់);
- អាចវាស់វែងបាន (អ្នកត្រូវតែដឹងយ៉ាងច្បាស់អំពីសូចនាករទាំងអស់នៃពេលដែលគោលដៅត្រូវបានសម្រេច);
- ទាក់ទាញ (គោលដៅត្រូវតែឆ្លើយតបទៅនឹងជំនឿ និងតម្លៃរបស់អ្នក លើកទឹកចិត្តអ្នក);
- ប្រាកដនិយម (អ្នកត្រូវតែដឹងច្បាស់ថាគោលដៅគឺអាចសម្រេចបាន និងអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវការដើម្បីសម្រេចវា);
- កំណត់ពេលវេលា (អ្នកត្រូវតែកំណត់ពេលវេលាច្បាស់លាស់សម្រាប់ការសម្រេចគោលដៅ);
- ភាពស្និទ្ធស្នាលបរិស្ថាន (អ្នកត្រូវតែពិចារណាគោលដៅរបស់អ្នកនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌសកល ហើយក៏ដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍បន្ទាប់បន្សំនៃការសម្រេចបាន / មិនសម្រេចវា);
- ពាក្យវិជ្ជមានក្នុងសម័យបច្ចុប្បន្ន (នៅពេលកំណត់គោលដៅ អ្នកត្រូវតែគិតគូរពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រពាក្យពិសេស)។
យើងបានប៉ះលើបច្ចេកទេស SMARTEF រួចហើយនៅក្នុងមេរៀនរបស់យើង "ការបោះយុថ្កា ការអនុវត្ត និងការគ្រប់គ្រងរដ្ឋ" ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន អ្នកអាចត្រលប់ទៅវាវិញ ឬសិក្សាវិធីសាស្រ្តឱ្យកាន់តែលម្អិត។
យុទ្ធសាស្ត្រច្នៃប្រឌិតរបស់ Walt Disney
បច្ចេកទេសនេះគឺផ្អែកលើបទពិសោធន៍ជាច្រើនឆ្នាំរបស់អ្នកផលិតគំនូរជីវចលអាមេរិក និងជាអ្នកដឹកនាំរឿងលោក Walt Disney ក្នុងវិស័យអាជីវកម្ម និងការច្នៃប្រឌិត។ ខ្លឹមសារនៃយុទ្ធសាស្ត្ររបស់គាត់គឺសមត្ថភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយពីមុខតំណែងបីផ្សេងគ្នា៖ អ្នកសុបិន អ្នកប្រាកដនិយម និងអ្នករិះគន់។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេហៅថា "ការស្រមើលស្រមៃ" ដោយអ្នកនិពន្ធ។ ធាតុផ្សំនីមួយៗនៃបីរួមចំណែកដល់ការស្វែងរកដំណោះស្រាយប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពចំពោះបញ្ហាណាមួយ។
មុខងារចម្បងរបស់អ្នកសុបិនបង្ហាញខ្លួនឯងនៅដំណាក់កាលដំបូង នៅពេលដែលគោលដៅ និងគំនិតថ្មីទើបតែត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយផ្តោតលើអនាគត។ អ្នកសុបិនត្រូវតែជួយមនុស្សឱ្យមើលឃើញពីរបៀបដែលធាតុផ្សំទាំងអស់នៃផែនការរបស់គាត់ត្រូវគ្នា? មុខងារនៃអ្នកប្រាកដនិយមត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការស្វែងរកឧបករណ៍ដែលសមរម្យសម្រាប់ការអនុវត្តផែនការដែលបានគ្រោងទុក ដូច្នេះគំនិតអរូបីអាចបង្កើតជាអ្វីមួយជាក់ស្តែង។ អ្នកប្រាកដនិយមជួយមនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ទីពីដំណើរការគិតទៅសកម្មភាព។ មួយវិញទៀត អ្នករិះគន់គឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីវាយតម្លៃគំនិតដែលកំពុងលេចចេញ ឬផែនការដែលបានគ្រោងទុក ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយពីទស្សនៈដ៏សំខាន់មួយ។ អ្នករិះគន់ត្រូវបានអំពាវនាវឱ្យជួយមនុស្សម្នាក់ស្វែងរកចំណុចខ្សោយនៅក្នុងផែនការរបស់គាត់ ដើម្បីព្យាយាមកំណត់បញ្ហាដែលអាចកើតមាន ឬចំណុចដែលអាចនឹងត្រូវខកខាន។ អ្នករិះគន់ក៏ទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់របស់បុគ្គលចំពោះរឿងដូចជា ភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកបរិស្ថាននៃផែនការ ភាពជាក់ស្តែងរបស់វា អត្ថប្រយោជន៍បន្ទាប់បន្សំជាដើម។
ការចូលទៅជិតកិច្ចការណាមួយដោយប្រើយុទ្ធសាស្ត្រច្នៃប្រឌិតរបស់ Walt Disney បង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងផលិតភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់យ៉ាងខ្លាំង។ ហើយអ្នកអាចស្គាល់យុទ្ធសាស្ត្រនេះឱ្យកាន់តែលម្អិត។
ធ្វើការជាមួយកម្រិតឡូជីខល
យោងតាមលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ដំបូងនៃ NLP លោក Robert Dilts មានកម្រិតជាច្រើននៃការយល់ឃើញរបស់មនុស្សចំពោះការពិត និងរបៀបដែលគាត់រស់នៅ។ ពួកគេទាំងអស់គឺស្របទៅគ្នាទៅវិញទៅមក និងទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ វាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅគ្រប់កម្រិតទាំងអស់ ពីព្រោះ វាប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកណាមួយនៃជីវិត៖ ការសម្រេចចិត្ត ការបង្កើតទំនាក់ទំនង អារម្មណ៍ និងសុខុមាលភាព និងសូម្បីតែព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីដឹងថាកម្រិតឡូជីខលគឺជាកម្មវត្ថុនៃរចនាសម្ព័ន្ធជាក់លាក់។ ទីមួយ កម្រិតខ្ពស់មិនអាចមានបានទេ បើគ្មានថ្នាក់ក្រោមទេ ព្រោះ ត្រូវបានដឹងតាមរយៈពួកគេ ហើយទីពីរ កម្រិតទាបពឹងផ្អែកលើអ្នកដែលខ្ពស់ជាង ហើយគោរពតាមពួកគេ។
ជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់បង្កើតគោលដៅរបស់គាត់ ហើយដឹងពីបញ្ហានៅកម្រិតទាប ហើយដូច្នេះមនុស្សម្នាក់អាចចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយពួកគេនៅកម្រិតទាំងនេះ។ ប៉ុន្តែ ការពិចារណាលើលំនាំដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ គោលដៅ និងបញ្ហាគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត ពីព្រោះ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាណាមួយគឺស្វែងរកឫសគល់របស់វា ហើយដោះស្រាយដោយផ្ទាល់។
ការធ្វើការជាមួយកម្រិតឡូជីខលគឺជាបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការធ្វើអន្តរកម្មជាមួយនឹងគោលដៅរបស់អ្នក និងជំរុញការផ្លាស់ប្តូរជីវិត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមនុស្សម្នាក់ចង់បានត្រូវតែស្របជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់របស់គាត់ពោលគឺឧ។ ស្របតាមជំនឿ តម្លៃ និងទស្សនៈពិភពលោក។ ការធ្វើការតាមរយៈបញ្ហានៅកម្រិតខ្ពស់បំផុតជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណធនធានចាំបាច់ និងបង្កើនសក្តានុពលថាមពលរបស់ពួកគេ។
អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការធ្វើការជាមួយកម្រិតឡូជីខលនៅតំណនេះផងដែរ។
"ស្វាង"
បច្ចេកទេសដែលបានបង្ហាញបម្រើដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ប្រភេទនៃការឆ្លើយតបដែលបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់មនុស្សចំពោះអ្វីមួយ ហើយជំនួសវាដោយស្ថាបនាបន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃបច្ចេកទេសនេះគឺមិនត្រឹមតែជាការផ្លាស់ប្តូរប្រភេទនៃប្រតិកម្មប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាការបង្កើតរូបភាពខ្លួនឯងវិជ្ជមាន និងផលិតភាពនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ផងដែរ។ “The Swing” អាចត្រូវបានប្រើក្នុងវិស័យជាច្រើននៃជីវិត ចាប់ពីការលុបបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់ រហូតដល់ការកែអាកប្បកិរិយាដែលមានបញ្ហា។
រចនាសម្ព័ននៃបច្ចេកទេស "Swing" មានដូចខាងក្រោម: ដំបូងបរិបទត្រូវបានកំណត់ i.e. ស្ថានភាពដែលមនុស្សម្នាក់ចង់ផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្ម។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណកត្តាបង្កហេតុ, i.e. កត្តាទាំងនោះដែលបណ្តាលឱ្យមានបំណងប្រាថ្នាចង់ប្រតិកម្មតាមរបៀបទម្លាប់។ ចំណុចនេះគឺសំខាន់បំផុតព្រោះ ជារឿយៗ បុគ្គលនោះប្រហែលជាមិនដឹងខ្លួន។ ការកំណត់កត្តាកេះក៏កើតឡើងតាមវិធីសាស្ត្រជាក់លាក់មួយដែរ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវបង្កើតរូបភាពនៃរដ្ឋដែលអ្នកចង់សម្រេចបាន។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានធ្វើដោយប្រើទីបី។ ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺ "ការផ្លាស់ប្តូរ" ដែលត្រូវការបញ្ចប់។ វាមានន័យថាជាការជំនួសយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃរូបភាពមួយជាមួយនឹងមួយផ្សេងទៀត (រូបភាពដែលមិនចង់បានជាមួយនឹងការចង់បានមួយ) ។ បន្ទាប់ពី "swing" ត្រូវបានបញ្ចប់ អ្នកត្រូវពិនិត្យមើលស្ថានភាពថ្មី និងកែតម្រូវទៅអនាគត។
បច្ចេកទេស Swing ទាមទារការសិក្សាលម្អិតបន្ថែមទៀត (នេះអាចត្រូវបានធ្វើ) និងការបណ្តុះបណ្តាល។
ឧបករណ៍បង្កើតឥរិយាបទថ្មី។
បច្ចេកទេសនេះស្រដៀងនឹងវិធីមុន ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយមនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មដោយស្វ័យប្រវត្តិចំពោះការបង្ហាញការពិតខាងក្រៅ ដោយហេតុនេះជួយសង្រ្គោះគាត់ពីបញ្ហាដែលមិនចាំបាច់ជាច្រើន។ អរគុណចំពោះវា ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងរបស់មនុស្សម្នាក់កើនឡើង ប្រតិកម្មផ្លាស់ប្តូរ និងការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានកើតឡើងក្នុងជីវិត។
ការអនុវត្តជោគជ័យនៃបច្ចេកទេសនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើន។ ដំបូងអ្នកត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណស្ថានភាពដែលត្រូវដោះស្រាយ ហើយរស់នៅដោយស្រមៃវានៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកក្នុងលម្អិតតូចបំផុត។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវស្រមៃមើលស្ថានភាពដូចគ្នាក្នុងទម្រង់នៃខ្សែភាពយន្តដែលផលិតអំពីអ្នក ហើយមានអារម្មណ៍ថាវារំជួលចិត្ត។ បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកត្រូវស្រមៃថាខ្លួនអ្នកជាប្រតិបត្តិកររោងកុនដែលដាក់ខ្សែភាពយន្តនៅលើម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តអំពីអ្នកសម្រាប់ខ្លួនគាត់ដោយអង្គុយនៅក្នុងសាល។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវស្រមៃថាខ្លួនអ្នកជាអ្នកដឹកនាំរឿង ហើយដឹងពីលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរស្គ្រីប។ មកជាមួយជម្រើសថ្មីជាច្រើន ហើយជ្រើសរើសមួយដែលសមស្របបំផុត។
ដំណាក់កាលថ្មីបញ្ជាក់ថា អ្នកគឺជាប្រតិបត្តិកររោងកុនម្តងទៀត ដោយដាក់ខ្សែភាពយន្តថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក អង្គុយនៅសាលរោងកុន។ បន្ទាប់មកអ្នកស្រមៃថាខ្លួនអ្នកកំពុងអង្គុយនៅក្នុងសាលហើយមើលខ្សែភាពយន្តថ្មីដោយមានការចូលរួមរបស់អ្នក។ ជាលទ្ធផល អ្នកត្រូវតែស្រមៃថាខ្លួនអ្នកជាវីរបុរសនៃខ្សែភាពយន្តថ្មី ហើយរស់នៅក្នុងស្ថានភាពថ្មី ដោយស្រមៃវានៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់នៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក និងដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកពេញចិត្តនឹងលទ្ធផលថ្មី។ ប្រសិនបើវាមិនពេញចិត្តអ្នកទេ អ្នកគួរតែត្រឡប់ទៅចំណុចមុនវិញ ហើយធ្វើការតាមរយៈវាម្ដងទៀត។
លទ្ធផលគួរតែជាការលេចឡើងនៃគំរូការឆ្លើយតបថ្មី ប៉ុន្តែអ្វីដែលនឹងមានប្រយោជន៍។ អ្នកត្រូវបង្រួបបង្រួមវាដោយការចាក់ឡើងវិញនូវស្ថានភាពជាច្រើនដង ដោយប្រើប្រតិកម្មថ្មី។ អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបធ្វើទាំងអស់នេះនៅលើទំព័រនេះ។
ការរៀបចំឡើងវិញប្រាំមួយជំហាន
ពួកយើងជាច្រើនបានដឹងអំពីស្ថានភាព នៅពេលដែលបញ្ហាមួយចំនួនមិនត្រូវបានដោះស្រាយក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយយើងមិនអាចយល់ពីហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះបានទេ។ ការពិតគឺថានេះត្រូវបានរារាំងដោយ subconscious ផ្ទាល់របស់យើងដែលសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនហាក់ដូចជាគិតថាវិធីដែលវាគឺឥឡូវនេះគឺល្អបំផុត។ បច្ចេកទេស reframing ប្រាំមួយជំហានគឺសមរម្យណាស់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍នៃ subconscious របស់អ្នក។ វាត្រូវបានផ្អែកលើស្ថានភាពសមាធិពិសេសដែល subconscious ទទួលច្រើនបំផុតចំពោះព័ត៌មានចូល ចំណែកឯនៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតាការចូលរបស់វាត្រូវបានរារាំងដោយ subpersonalities ផ្សេងៗ () ។
គ្រោងការណ៍កែសំរួលប្រាំមួយជំហានគឺសាមញ្ញណាស់។
ជំហានដំបូង។អ្នកត្រូវដេកនៅលើឥដ្ឋ ហើយសម្រាក ផ្លាស់ប្តូរភាពតានតឹង និងសម្រាកសាច់ដុំទាំងអស់នៃរាងកាយ បន្ទាប់មកអ្នកគ្រាន់តែដេកនៅទីនោះប្រហែល 5 នាទីដោយផ្តោតលើការដកដង្ហើម។
ជំហានទីពីរ។ការមើលឃើញនៃអេក្រង់ពណ៌សធំ។
ជំហានទីបី។នៅពេលដែលអេក្រង់ត្រូវបានបង្ហាញ អ្នកត្រូវសួរចិត្ត subconscious របស់អ្នកថាតើវាត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការសហការដែរឬទេ។ ចម្លើយគួរតែបង្ហាញនៅលើអេក្រង់។
ជំហានទីបួន។ប្រសិនបើចម្លើយគឺបាទ/ចាស នោះអ្នកអាចសួរសំណួរណាមួយដែលមិនដឹងខ្លួន ទម្រង់បែបបទដែលគួរបញ្ជាក់ពីចម្លើយសាមញ្ញ (បាទ/ចាស)។
ជំហានទីប្រាំ។នៅក្នុងដំណើរការនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយ subconscious អ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីវាថាតើវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះពីស្ថានភាពបញ្ហាបច្ចុប្បន្ន ហើយងាកទៅផ្នែកច្នៃប្រឌិតនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកជាមួយនឹងសំណើរដើម្បីស្វែងរកមធ្យោបាយដែលសមស្របជាងមុនដើម្បីបំពេញតម្រូវការនេះ។
ជំហានទីប្រាំមួយ។អ្នកគួរតែសម្រាកដោយអនុញ្ញាតឱ្យ subconscious ដំណើរការព័ត៌មានយឺត ៗ រាប់ពីមួយទៅដប់ហើយក្រោកឈរឡើង។ ការរៀបចំឡើងវិញបានបញ្ចប់។
ផ្លាស់ប្តូរប្រវត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
បច្ចេកទេសនៃការផ្លាស់ប្តូរប្រវត្តិសាស្រ្តផ្ទាល់ខ្លួនត្រូវបានប្រើជាក្បួនក្នុងករណីដែលអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវការផ្លាស់ប្តូរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួនដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងអតីតកាល ហើយផ្អែកលើការតភ្ជាប់រវាងបច្ចុប្បន្ន និងអតីតកាល។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់ចោលនូវជំនឿដែលមិនចាំបាច់ និងកម្រិតនៃជំនឿ គំរូ ទម្លាប់ អាកប្បកិរិយា វិធីសាស្រ្តនៃការឆ្លើយតប។ល។
ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្រ្តមានដូចខាងក្រោម។ អ្នកត្រូវកំណត់ស្ថានភាពបញ្ហា ឬស្ថានភាពដែលមិនចង់បាន ហើយកំណត់យុថ្កាលើវា។ យុថ្កាដែលបានបង្កើតឡើងត្រូវតែប្រើដើម្បីណែនាំមនុស្ស (ឬខ្លួនឯង) ទៅកាន់គ្រាដែលស្ថានភាពបញ្ហា ឬបទពិសោធន៍បានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូង ហើយនៅពេលណាដែលពួកគេត្រូវបានរកឃើញ បរិបទនៃអ្វីដែលបានកើតឡើងត្រូវតែយកមកពិចារណា។ បន្ទាប់ពីស្ថានភាព ឬបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នាជាច្រើន (4-5) ត្រូវបានរកឃើញ អ្នកត្រូវបន្ថយយុថ្កា ហើយត្រឡប់ទៅស្ថានភាពដំបូងវិញ កំណត់ធនធានដែលត្រូវការដើម្បីយកឈ្នះវា និងស្វែងរកកត្តាបង្កហេតុ។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវស្វែងរកការចូលទៅកាន់ធនធានដែលបានរកឃើញ ហើយបោះយុថ្កាវា ត្រឡប់ទៅស្ថានភាពមុន និងផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់វា ដោយប្រើធនធានដែលមានស្រាប់ (ល្អសម្រាប់ .
បន្ទាប់ពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរួចរាល់ហើយ អ្នកត្រូវបន្តពីបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ហើយវាយតម្លៃលទ្ធផលដែលទទួលបាន។ ប្រសិនបើវាមិនបំពេញតាមតម្រូវការទេ អ្នកគួរតែត្រលប់ទៅដំណាក់កាលមុននៃការកំណត់អត្តសញ្ញាណធនធាន ហើយធ្វើវាម្តងទៀត។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបង្រួបបង្រួមលទ្ធផល ហើយអនុវត្តការត្រួតពិនិត្យបរិស្ថាន និងធ្វើសមកាលកម្មជាមួយអនាគត។
អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្វីៗទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើនៅទីនេះ។
ការព្យាបាលរហ័សសម្រាប់ phobias
បច្ចេកទេសព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់ phobias ត្រូវបានប្រើនៅក្នុង NLP ដើម្បីបន្សាបយុថ្កាទៅនឹងបទពិសោធន៍ខ្លាំងណាមួយ ពោលគឺឧ។ បំបាត់ការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្ស៖ xenophobia, agoraphobia, nyctophobia, photophobia, claustrophobia និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។ លទ្ធផលនៃការអនុវត្តប្រកបដោយជោគជ័យនៃបច្ចេកទេសនេះគឺការរំដោះមនុស្សម្នាក់ពីការភ័យខ្លាច ការបញ្ចេញថាមពល និងការលេចឡើងនូវឱកាសថ្មីៗជាច្រើន។
ដំណើរការនៃការអនុវត្តបច្ចេកទេសសម្រាប់ការព្យាបាល phobias យ៉ាងឆាប់រហ័សមានជំហានជាច្រើន:
- អ្នកត្រូវចូលទៅកាន់ស្ថានភាពវិជ្ជមាន ហើយបោះយុថ្កាវា បង្កើតយុថ្កាធនធានដ៏មានឥទ្ធិពល។ លើសពីនេះទៅទៀត វាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើយុថ្កាគឺ kinesthetic ។
- វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការវិភាគដែលមិនទាក់ទងគ្នានៃបទពិសោធន៍ដោយស្រមៃខ្លួនឯងមុនពេលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអវិជ្ជមាន (រូបភាពសនិងខ្មៅ) និងបន្ទាប់ពីនៅក្នុងវា (រូបភាពពណ៌) ។
- អ្នកត្រូវមើលខ្លួនអ្នកពីខាងក្រៅ ដូចជាអង្គុយពីក្រោយខ្លួនឯងក្នុងរោងកុន។
- អ្នកត្រូវមើលភាពយន្តសខ្មៅយ៉ាងឆាប់រហ័ស រួមមានរូបភាពទីមួយ ព្រឹត្តិការណ៍ដោយខ្លួនវា ហើយបញ្ចប់ដោយរូបភាពពណ៌។
- បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវមើលខ្សែភាពយន្តសខ្មៅទាំងមូល ប៉ុន្តែចាប់ផ្តើមពីរូបភាពពណ៌ទីពីរ ហើយបញ្ចប់ដោយរូបទីមួយ ហើយក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរទៅរូបភាពទីមួយ អ្នកត្រូវផ្លាស់ទីទៅកម្រិតទីពីរនៃការបែកគ្នា (មើលខ្លួនឯងមើលខ្សែភាពយន្ត ) បន្ទាប់ពីផ្លាស់ទីទៅរូបភាពទី 1 ខ្សែភាពយន្តគួរតែបញ្ចប់ភ្លាមៗ។
- អ្នកត្រូវគិតអំពីអ្វីដែលជាប្រភពនៃ phobia និងកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នក។
- អ្នកត្រូវគិតពីស្ថានភាពអវិជ្ជមានទៅថ្ងៃអនាគតដោយស្រមៃមើលអន្តរកម្មជាមួយប្រភពនៃការភ័យខ្លាច ហើយគិតអំពីជម្រើសឆ្លើយតបថ្មី។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកំណត់យ៉ាងច្បាស់នូវសូចនាករនៃអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព ឬចង្អុលទៅអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្ន។
អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីបច្ចេកទេសសម្រាប់ការព្យាបាល phobias យ៉ាងឆាប់រហ័សនៅលើទំព័រនេះ។
ការបោះពុម្ពឡើងវិញ
ឈ្មោះនៃបច្ចេកទេសនេះបានមកពីពាក្យ "ការបោះពុម្ព" មានន័យថា "ការបោះពុម្ព" ពោលគឺឧ។ បទពិសោធន៍ ឬបទពិសោធន៍ណាមួយដែលជាលទ្ធផលដែលមនុស្សម្នាក់បានបង្កើតជំនឿជាក់លាក់។ ជាញឹកញយ ស្ថានភាពដែលមានស្នាមប្រេះជាចុងបញ្ចប់ ហើយធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍គ្មានន័យ អស់សង្ឃឹម អស់សង្ឃឹម ។ល។ ចំណុចនៃការបោះពុម្ពគឺដើម្បីស្វែងរកធនធានដែលចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជំនឿដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធ និងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពគំរូអាកប្បកិរិយាដែលបានបង្កើតឡើង។
ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសបោះពុម្ពឡើងវិញគឺផ្អែកលើការកំណត់អត្តសញ្ញាណរោគសញ្ញានៃការបោះពុម្ពឡើងវិញ ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តោតលើការលេចឡើងដំបូងនៃបទពិសោធន៍ណាមួយដែលទាក់ទងនឹងវា និងជំនឿដែលបានកើតឡើង។ បន្ទាប់ពីនេះ អ្នកត្រូវដឹកចិត្តខ្លួនឯងទៅកាន់គ្រាដែលមុនការលេចចេញនៃស្នាមប្រេះ ត្រឡប់មកសភាពបច្ចុប្បន្នវិញ ហើយមើលការបោះត្រាពីទីតាំងដែលនៅខាងមុខ។ ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺការស្វែងរកបំណងវិជ្ជមាន ឬអត្ថប្រយោជន៍បន្ទាប់បន្សំ ដែលលាក់នៅពីក្រោយប្រតិកម្ម និងរោគសញ្ញានៃការបោះពុម្ព និងសមាសធាតុសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀតដែលទាមទារការសិក្សាលម្អិត និងច្បាស់លាស់។
លក្ខណៈពិសេសនៃការបោះពុម្ពឡើងវិញ និងនីតិវិធីសម្រាប់ការអនុវត្តរបស់វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅទីនេះ។
ការវាយតម្លៃឡើងវិញនៃអតីតកាល
បច្ចេកទេសនៃការវាយតម្លៃឡើងវិញនូវអតីតកាលជួយផ្លាស់ប្តូរការវាយតម្លៃនៃព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយដែលបានកើតឡើងក្នុងអតីតកាលរបស់មនុស្ស។ មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងព្រោះ... ដោយមានជំនួយរបស់វា អ្នកអាចមានឥទ្ធិពលលើការវាយតម្លៃនៃបញ្ហាដែលបានកើតឡើង និងជំនឿដែលទាក់ទងនឹងពួកគេ ផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជាក់លាក់ និងសូម្បីតែផ្លាស់ប្តូរទិដ្ឋភាពនៃការយល់ឃើញអំពីកុមារភាព។ ក្បួនដោះស្រាយសង្ខេបនៃសកម្មភាពចាំបាច់រួមមានដូចខាងក្រោម៖
- វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់រយៈពេលដែលត្រូវការការផ្លាស់ប្តូរនិងភាពល្អិតល្អន់។ វាអាចត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយមនុស្សម្នាក់ ទីកន្លែង ពេលវេលា។ល។ លក្ខខណ្ឌ។
- យើងត្រូវបង្កើតយុថ្កាធនធានដ៏មានឥទ្ធិពល។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើវាជា kinesthetic ។
- វាចាំបាច់ក្នុងការស្រមៃមើលរយៈពេលដែលកំពុងពិចារណាក្នុងទម្រង់ជាបន្ទាត់ត្រង់ដែលមានទីតាំងនៅលើឥដ្ឋកំណត់ពេលវេលាដ៏សំខាន់បំផុតនៃរយៈពេលនេះដាក់ឈ្មោះពួកគេហើយសម្គាល់វានៅលើបន្ទាត់ដោយសង្កេតមើលលំដាប់ពិតប្រាកដ។
- វាចាំបាច់ក្នុងការបែងចែកស្ថានភាពដែលបានកត់សម្គាល់ទាំងអស់ទៅជាវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។ បន្ទាប់មក ដើរតាមខ្សែបន្ទាត់ អ្នកគួរតែជួបប្រទះស្ថានភាពវិជ្ជមានម្តងទៀត ហើយស្រមៃមើលអវិជ្ជមានដែលបែកគ្នា ពោលគឺឧ។ មើលខ្លួនអ្នកពីខាងក្រៅ។
- នៅពេលពិចារណាលើស្ថានភាពអវិជ្ជមានក្នុងវិធីផ្តាច់មុខ អ្នកអាចប្រើយុថ្កាធនធានដែលបានបង្កើតនៅដើមដំបូង។ ពេលខ្លះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលទៅសូម្បីតែនៅព្រឹត្តិការណ៍អវិជ្ជមានពីមុំផ្សេងគ្នានិងមើលឃើញទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៅក្នុងពួកគេ។
- វាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការត្រួតពិនិត្យអេកូឡូស៊ីនៃការយល់ឃើញថ្មីនៃព្រឹត្តិការណ៍អតីតកាល ហើយប្រសិនបើលទ្ធផលមិនបំពេញតម្រូវការទាំងអស់ សូមត្រឡប់ទៅធ្វើការតាមចំណុចមុនម្តងទៀត។
- វាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើសមកាលកម្មជាមួយអនាគត ដោយធ្វើការព្យាករណ៍លទ្ធផលដែលសម្រេចបានទៅលើស្ថានភាពដែលអាចកើតឡើង។
បច្ចេកទេសនៃការវាយតម្លៃអតីតកាលត្រូវបានពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀត។
ការជ្រើសរើសបន្ទាត់ពេលវេលា
បច្ចេកទេសដែលបានបង្ហាញបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាថាជាឧបករណ៍ដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ការដោះស្រាយស្ថានភាពទាំងនោះនៅពេលដែលមានជម្រើសនៃអ្វីមួយ ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់មិនដឹងថាអ្វីដែលជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើនោះទេ។ លើសពីនេះ បច្ចេកទេសជ្រើសរើសពេលវេលាអាចប្រើដើម្បីទស្សន៍ទាយពីផលវិបាករយៈពេលវែងនៃជម្រើសនីមួយៗដែលអាចធ្វើទៅបាន។
រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសនេះដោយជោគជ័យគឺត្រូវដឹងថាអ្នកមានជម្រើសមួយ៖ អ្នកត្រូវកំណត់ឱ្យច្បាស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកថាតើជម្រើសមានអ្វីខ្លះ។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវធ្វើការប៉ាន់ស្មានថាតើរយៈពេលដែលអ្នកជ្រើសរើសអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតណា ហើយគូរបន្ទាត់នៅលើឥដ្ឋដែលឆ្លុះបញ្ចាំងពីរយៈពេលនេះ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវកំណត់ពេលវេលាកំណត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក ដោយអ្នកត្រូវធ្វើការជ្រើសរើស។ រវាងកាលបរិច្ឆេទនេះ និងថ្ងៃបច្ចុប្បន្ន អ្នកត្រូវកំណត់ពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ការជ្រើសរើស។ បន្ទាប់មក អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរផ្លូវចិត្តទៅអនាគត ហើយព្យាយាមកត់សម្គាល់ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនោះដែលជម្រើសរបស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យ។ ផ្តល់ការវាយតម្លៃព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះដោយមើលពួកវាពីខាងក្រៅ។ អ្នកក៏អាចងាកទៅរកការធ្វើសមាហរណកម្ម - ឆ្លងកាត់ផ្លូវដែលមានបំណងដូចជាការសង្កេតពីខាងក្រៅនៅឯមនុស្សដែលបានឆ្លងកាត់វារួចហើយ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការទាំងអស់នេះ អ្នកត្រូវត្រលប់ទៅចំណុចចាប់ផ្តើមវិញ ហើយគិតអំពីថាតើមានឱកាសដើម្បីកែលម្អផ្លូវ ឬបង្កើតផ្លូវថ្មីដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនឬអត់។ វាយតម្លៃជម្រើសរបស់អ្នក៖ តើអ្នកបានរៀនអ្វីខ្លះពីការធ្វើដំណើរតាមបន្ទាត់ពេលវេលា? ចំនួននៃទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននឹងបង្ហាញដល់អ្នកនូវជម្រើសត្រឹមត្រូវ។
បច្ចេកទេសនៃការជ្រើសរើសនៅលើបន្ទាត់ពេលវេលាត្រូវបានពិភាក្សាលម្អិត។
បច្ចេកទេស hypnosis ដោយខ្លួនឯង។
បច្ចេកទេសនៃការធ្វើពុតជាខ្លួនឯងគឺមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ធ្វើការឆ្លងកាត់បញ្ហាណាមួយរបស់គាត់នៅកម្រិតជ្រៅបំផុត ដោយសារតែ អន្តរកម្មជាមួយ subconscious កើតឡើងនៅក្នុងស្ថានភាពសមរម្យបំផុតសម្រាប់ការនេះ។ ដោយប្រើបច្ចេកទេសនេះ មនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរគុណភាពនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់គាត់ដែលមិនសមនឹងគាត់ មានឥទ្ធិពលលើរបៀបដែលគាត់គិត ឬអាកប្បកិរិយា កម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ បណ្តុះអាកប្បកិរិយាថ្មី និងមានប្រសិទ្ធភាព ផ្លាស់ប្តូរការវាយតម្លៃនៃព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយ។ល។
មុនពេលប្រើការសម្មតិកម្មដោយខ្លួនឯង ជាដំបូងអ្នកគួរតែប្រកាន់យកទីតាំងដែលមានផាសុខភាពដែលលើកកម្ពស់ការសម្រាក និងដែលអ្នកអាចស្នាក់នៅបានយូរ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រាប់ខ្លួនអ្នកអំពីពេលវេលាពិតប្រាកដដែលអ្នកចង់ដាក់ខ្លួនអ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាព hypnotic ។ អ្នកក៏ត្រូវកំណត់គោលដៅរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់ និងជាក់លាក់ផងដែរ។ វាគួរតែត្រូវបានបង្កើតតាមរបៀបវិជ្ជមាន ហើយនិយាយឱ្យខ្លាំងៗក្នុងទម្រង់ដែលអ្នកធ្លាប់ស្គាល់។ ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺកំណត់ស្ថានភាពដែលអ្នកចង់ក្លាយជា បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង ហើយនិយាយវាខ្លាំងៗផងដែរ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានធ្វើដើម្បីកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធ subconscious សម្រាប់ការងារដែលមានផលិតភាព។
ដំណើរការនៃការចូលទៅក្នុង trance ខ្លួនវាត្រូវតែឆ្លើយតបទៅនឹងប្រព័ន្ធតំណាងរបស់អ្នក, i.e. ត្រូវតែត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការយល់ឃើញដែលមើលឃើញ សូរសព្ទ ឬ kinesthetic ។ ដើម្បីចូលទៅក្នុងស្ថានភាពស្រមើស្រមៃ អ្នកត្រូវបិទភ្នែក ហើយផ្ដោតការយកចិត្តទុកដាក់លើសំឡេង វត្ថុដែលស្រមៃ ឬអារម្មណ៍មួយរយៈ។
វាមិនពិបាកទាល់តែសោះក្នុងការកត់សម្គាល់ថាបច្ចេកទេស NLP ណាមួយគឺជាឧបករណ៍ពិសេសសម្រាប់ការងាររបស់បុគ្គលម្នាក់ ទាំងជាមួយខ្លួនគាត់ និងលក្ខណៈមួយចំនួនរបស់គាត់ និងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត និងអ្វីដែលទាក់ទងនឹងពួកគេផ្ទាល់។ យើងបានឃើញច្រើនជាងម្តងនូវអ្វីដែលអាចមានឥទ្ធិពលដោយប្រើបច្ចេកទេស NLP ។
តាមធម្មជាតិ យើងមិនបានពិចារណាបច្ចេកទេសដែលមានស្រាប់ទាំងអស់ និងមិនមែននៅក្នុងព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាថ្នា អ្នកអាចស្វែងរកបច្ចេកទេសផ្សេងទៀត ហើយសិក្សាពួកវានីមួយៗឱ្យបានលំអិតក្នុងរយៈពេលច្រើនជាងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជារឿងសំខាន់ទេ។ រឿងចំបងគឺថាឥឡូវនេះអ្នកមានចំណេះដឹងអំពីអ្វីដែលបច្ចេកទេស NLP មាន របៀបប្រើពួកវា និងមូលហេតុដែលវាអាចធ្វើបាន និងគួរធ្វើ។
រៀន អនុវត្ត និងពង្រឹងជំនាញថ្មីៗ ហើយយូរៗទៅអ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះសមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការមានឥទ្ធិពលយ៉ាងពិតប្រាកដលើខ្លួនអ្នក និងអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នក!
ថ្មីៗនេះ គំនិតនៃ NLP ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើន។ បច្ចេកទេសនិងបច្ចេកទេសណែនាំថាខួរក្បាលរបស់មនុស្សអាចត្រូវបានជះឥទ្ធិពលតាមរបៀបជាក់លាក់មួយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សជាច្រើនប្រើការអនុវត្ត NLP ដោយរៀនច្បាប់របស់វាព្រោះពួកគេគិតថាយើងកំពុងនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងស្មារតីរបស់អ្នកដទៃ។
នៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប NLP គឺជាអ្វីមួយដូចជា "វេទមន្ត" ដោយប្រើដែលអ្នកអាចមានឥទ្ធិពលលើខ្លួនអ្នកឬអ្នកដទៃ។ ជាការពិត បច្ចេកទេស NLP ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែមានតែការប្រើប្រាស់ដោយមនសិការ និងការយល់ដឹងអំពីដំណើរការខួរក្បាល អ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យប្រើបច្ចេកទេស NLP ដើម្បីអភិវឌ្ឍខ្លួនអ្នក។
តើ NLP ជាអ្វី?
តើ NLP ជាអ្វី? មនុស្សភាគច្រើនយល់ពាក្យនេះយ៉ាងចង្អៀត។ ការសរសេរកម្មវិធី Neurolinguistic គឺជាបច្ចេកវិទ្យាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានឥទ្ធិពលលើដំណើរនៃការគិត អាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលម្នាក់ និងគ្រប់គ្រងចិត្តរបស់អ្នកផ្ទាល់។ មនុស្សជាច្រើនព្យាយាមប្រើបច្ចេកទេសទាំងនេះលើអ្នកដទៃ។ នេះហើយជាមូលហេតុដែល NLP គឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងនយោបាយ ការបណ្តុះបណ្តាល ការបង្វឹក ការជួញដូរ ការផ្សព្វផ្សាយ និងសូម្បីតែនៅក្នុងការល្បួង (យក)។
វិធីសាស្រ្ត NLP គឺផ្អែកលើការបង្រៀនរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តបីនាក់៖
- V. Satir គឺជាស្ថាបនិកនៃការព្យាបាលគ្រួសារ។
- M. Erickson គឺជាអ្នកនិពន្ធនៃ Ericksonian hypnosis ។
- F. Perls គឺជាស្ថាបនិកនៃការព្យាបាលដោយ Gestalt ។
បុគ្គលដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍របស់ NLP ត្រូវបានគេជឿជាក់ថា ការពិតត្រូវបានកំណត់ដោយរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់មានប្រតិកម្ម និងយល់ឃើញពីវា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេផ្លាស់ប្តូរជំនឿរបស់ពួកគេ ព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្ត និងផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា។ ប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយាត្រូវបានសិក្សាដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តដើម្បីកំណត់មូលដ្ឋានរបស់វា។ ហើយតាមការពិត ពួកគេបានទទួលជោគជ័យ ដែលជាអ្វីដែលបច្ចេកទេស NLP ផ្អែកលើ។
ចិត្តវិទ្យា NLP
ការផ្លាស់ប្តូរគឺជៀសមិនរួច - នេះជារបៀបដែលចិត្តវិទ្យា NLP ពន្យល់។ ទិសដៅនេះគឺជាវិស័យឯករាជ្យដែលសិក្សាបទពិសោធន៍បុគ្គល ប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយា ដំណើរការគិតរបស់មនុស្ស ក៏ដូចជាការចម្លងយុទ្ធសាស្ត្រជោគជ័យ។
NLP គឺជាផ្នែកនៃចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនចូលរួមក្នុងការសិក្សា ប៉ុន្តែក្នុងការអនុវត្តដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង។ និន្នាការនេះមានដើមកំណើតនៅសតវត្សទី 20 ក្នុងទសវត្សរ៍ទី 70 ។ NLP គឺផ្អែកលើគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃចិត្តវិទ្យា។
គោលដៅចម្បងរបស់ NLP គឺដើម្បីប្រែក្លាយមនុស្សម្នាក់ទៅជាបុគ្គលជោគជ័យ។ វិធី និងបច្ចេកទេសផ្សេងៗអំពីរបៀបដើម្បីសម្រេចបាននេះត្រូវបានស្វែងយល់នៅទីនេះ។ វាត្រូវបានផ្អែកលើដំណើរការគិតដែលប្រើដោយបុគ្គលជាក់លាក់ណាមួយ ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអារម្មណ៍ ជំនឿ និងប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយារបស់គាត់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបច្ចេកទេសសំខាន់ៗមានគោលបំណងគ្រប់គ្រងការគិត អារម្មណ៍ និងប្រតិកម្មរបស់ខ្លួនឯង ដែលគួរតែបង្កើតជាគំរូជោគជ័យនៃអាកប្បកិរិយាដែលបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ។
វិធីសាស្រ្ត NLP ត្រូវបានប្រើសព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងឧស្សាហកម្មជាច្រើន ជាពិសេសនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា និងពាណិជ្ជកម្ម។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចង់មានឥទ្ធិពល គាត់ងាកទៅរកបច្ចេកទេស NLP ដែលមានបំណងផ្លាស់ប្តូរដើម្បីទទួលបាន និងអភិវឌ្ឍគំរូនៃអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយជោគជ័យ។ វាមិនសំខាន់ថាមនុស្សប្រភេទណា ឬបទពិសោធន៍អ្វីនោះទេ។ អ្វីដែលសំខាន់គឺអ្វីដែលមនុស្សអាចធ្វើបានឥឡូវនេះ ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងដើម្បី...
NLP មិនអះអាងថាជាការពន្យល់អំពីរបៀបដែលពិភពលោកដំណើរការនោះទេ។ គាត់ពិតជាមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងរឿងនោះទេ។ ឧបករណ៍សំខាន់គឺជាទ្រឹស្ដីមួយដែលប្រែទៅជាការអនុវត្តដែលជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យប្រសើរឡើងនូវជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់និងដោះស្រាយបញ្ហា។
មិនមានគំនិតនៃ "ត្រឹមត្រូវ" នៅទីនេះទេ។ អ្នកអនុវត្ត NLP ប្រើពាក្យ "សមរម្យ" ដោយមិនគិតថាវាជាសីលធម៌ឬត្រឹមត្រូវ។ អ្វីដែលសំខាន់គឺអ្វីដែលដំណើរការនិងការផ្លាស់ប្តូរ ជួយនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង ហើយមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវ។
យោងទៅតាម NLP មនុស្សម្នាក់គឺជាអ្នកបង្កើតនូវសំណាងអាក្រក់ ភាពជោគជ័យ ភាពជូរចត់ និងគ្រារីករាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ទាំងអស់នោះគឺផ្អែកលើជំនឿរបស់គាត់និងបទពិសោធន៍ពីអតីតកាលដែលគាត់បន្តប្រើនៅពេលនេះ។
បច្ចេកទេស NLP
NLP គឺជាសំណុំនៃបច្ចេកទេសដែលជួយមនុស្សម្នាក់គ្រប់គ្រងដំណើរការខួរក្បាលរបស់គាត់ផ្ទាល់។ នេះគឺជាបច្ចេកទេសដូចខាងក្រោមៈ
- យុថ្កាគឺជាការពេញនិយមបំផុតនៅក្នុង NLP ។ នេះគឺជាវិធីនៃការបង្កើតសមាគមនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់រវាងបទពិសោធន៍របស់គាត់ និងកាលៈទេសៈខាងក្រៅ។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលចាក់តន្ត្រីមួយ ការចងចាំមួយចំនួនដែលជាប់ទាក់ទងនឹងវាកើតឡើង។ វាបានកើតឡើងដោយសារតែតន្ត្រីបានបន្លឺឡើងនៅពេលព្រឹត្តិការណ៍ដ៏សំខាន់មួយបានកើតឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់។
- ការរៀបចំឡើងវិញ។
- បច្ចេកទេសស្នេហាត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការរើសយកនៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ចង់ផ្គាប់ចិត្តភេទផ្ទុយ។ ការធ្វើពុតជា យុថ្កា និងរឿងខ្លីៗត្រូវបានប្រើនៅទីនេះ។ បច្ចេកទេសដ៏ពេញនិយមមួយគឺ "Triple Helix" នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមនិទានរឿងមួយ បន្ទាប់មកបន្តទៅមួយវិនាទីភ្លាមៗ បន្ទាប់មកគាត់លោតទៅទីបីដោយមិនបញ្ចប់រឿងមួយ។ ក្រោយរឿងទី៣ គាត់បន្តទៅរឿងទី២ទៀតចប់ ហើយរឿងទី១បញ្ចប់ដូចគ្នា ។
- បច្ចេកទេសយោលគឺសំដៅលើការផ្លាស់ប្តូរ ការផ្លាស់ប្តូរ។ នេះត្រូវបានធ្វើតាមពីរវិធី។ រូបភាពទីមួយគឺជាអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ចង់កម្ចាត់។ រូបភាពទី 2 គឺជាអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ចង់ទទួលបាន អ្វីដែលត្រូវជំនួស។ ដំបូងយើងបង្ហាញរូបភាពទីមួយក្នុងទំហំធំ និងភ្លឺ បន្ទាប់មករូបភាពទីពីរក្នុងទំហំតូច និងស្រអាប់។ បន្ទាប់មកយើងប្តូរពួកវា ហើយស្រមៃមើលពីរបៀបដែលរូបភាពទីមួយថយចុះ និងស្រអាប់ ហើយរូបភាពទីពីរកើនឡើង និងភ្លឺជាងមុន។ នេះត្រូវធ្វើ 15 ដងហើយបន្ទាប់មកតាមដានភាពជោគជ័យនៃការផ្លាស់ប្តូរ។
- យុទ្ធសាស្ត្រភាសា។
- បញ្ចូលបច្ចេកទេសសារ។
- បច្ចេកទេសឧបាយកលគឺមានប្រជាប្រិយភាពជាពិសេសក្នុងចំណោមមនុស្សដែលចង់មានឥទ្ធិពលលើជំនឿ និងប្រតិកម្មរបស់អ្នកដទៃ។ ក្នុងចំណោមពួកគេមាន៖
- "ទាមទារបន្ថែមទៀត។" ដំបូងអ្នកសុំច្រើនជាងអ្នកត្រូវការ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បដិសេធនោះយូរ ៗ ទៅអ្នកអាចស្នើសុំតិចជាង - ច្រើនតាមដែលអ្នកត្រូវការ។ ដោយសារតែភាពរអាក់រអួលនៃការបដិសេធ បុគ្គលនោះនឹងយល់ព្រមចំពោះការផ្តល់ជូនទីពីរ ដើម្បីកុំឱ្យមើលទៅអាក្រក់។
- ការបកស្រាយ។
- ការសរសើរ។ នៅទីនេះ តាមរយៈការសរសើរ និងពាក្យរីករាយ អ្នកសម្រុះសម្រួលជាមួយនឹងអារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍ដែលមនុស្សម្នាក់មានអំពីខ្លួនគាត់។ នេះធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃពេញចិត្ត។
- ឈ្មោះ ឬស្ថានភាព។ មនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តហៅតាមឈ្មោះ។ អ្នកអាចយកឈ្នះគាត់ដោយនិយាយឈ្មោះគាត់ញឹកញាប់។ វាដូចគ្នាជាមួយនឹងស្ថានភាព៖ កាលណាអ្នកហៅនរណាម្នាក់ជាមិត្តរបស់អ្នកញឹកញាប់ នោះគាត់កាន់តែក្លាយជាមនុស្សតែមួយ។
បច្ចេកទេស NLP
បច្ចេកទេស NLP មិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងបច្ចេកទេសទេ។ ពួកវាច្រើនតែមានលក្ខណៈជាក់ស្តែងដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺ៖
- ផ្តល់ជូនមនុស្សម្នាក់នូវអ្វីដែលអ្នកចង់ទទួល ហើយបន្ទាប់មកនិយាយអ្វីដែលអ្នកចង់ទទួល។ ឧទាហរណ៍ "អ្នកអាចសម្រាក។ សូមធ្វើកាហ្វេឲ្យខ្ញុំបន្តិច»។
- ធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ស្ថានភាព។ នៅពេលអ្នកប្រាប់មនុស្សម្នាក់អំពីយន្តការដ៏ស្មុគស្មាញមួយសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃព្រឹត្តិការណ៍ ដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចង់បាននៅទីបំផុត។ ឧទាហរណ៍ "ថ្ងៃស្អែកមិត្តរបស់ខ្ញុំនឹងមករកអ្នកដើម្បីយកលេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នក ដូច្នេះខ្ញុំអាចហៅទៅអ្នកបាន"។
- ការប្រើពាក្យខ្លាំង ៗ ដែលនឹងជំរុញមនុស្សឱ្យធ្វើសកម្មភាព។ ឧទាហរណ៍ ជានិច្ច ជានិច្ច រាល់ពេល ម្តងទៀត។
- ធ្វើម្តងទៀតនូវចុងបញ្ចប់នៃឃ្លារបស់អ្នកសន្ទនា ដោយបន្តវាជាមួយនឹងសេចក្តីថ្លែងការណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
- ការប្រើពាក្យ "សូម", "ជាទីស្រឡាញ់", "សប្បុរស" ជាដើមនៅដើមឃ្លា។
- ការបញ្ចេញសំឡេងជាពាក្យសំខាន់ដែលគួរត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ដោយសំឡេងខ្លាំងនិងច្បាស់លាស់។
- បច្ចេកទេស "កាន់តែជិត-ឆ្ងាយ" ដែលជារឿយៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្ស ជាពិសេសនៅក្នុងស្នេហា។ នេះជាពេលដែលដៃគូដំបូងនាំអ្នកផ្សេងមកជិតគាត់ដោយក្តីស្រលាញ់ ក្តីស្រលាញ់ ការយកចិត្តទុកដាក់។ល។ ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមត្រជាក់មករកគាត់ រំកិលខ្លួនទៅឆ្ងាយ ឈប់យកចិត្តទុកដាក់។ល។ដំណាក់កាលឆ្លាស់គ្នា។
- ការកែតម្រូវគឺជាបច្ចេកទេសដ៏ពេញនិយមមួយដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលអាចទុកចិត្តបាន។ វាស្ថិតនៅលើការពិតដែលថាអ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងដៃគូសន្ទនារបស់អ្នក ចម្លងកាយវិការ ទឹកមុខ ការបញ្ចេញសំឡេង អារម្មណ៍។ល។
ច្បាប់ NLP
នៅក្នុង NLP មានច្បាប់ដែលជាបច្ចេកទេសបំប្លែងបន្ថែម៖
- យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក រូបភាពដែលមើលឃើញ អារម្មណ៍ រដ្ឋ។ ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់បង្ហាញថាមានអ្វីមួយបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនគាត់ ឬនៅក្នុងពិភពខាងក្រៅ។ នេះនឹងជួយក្នុងការត្រួតពិនិត្យស្ថានភាព។
- បទពិសោធន៍ទាំងអស់របស់មនុស្សត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់គាត់។ វាអាចត្រូវបានទាញយកនិងកែប្រែ។
- មនុស្សម្នាក់កត់សម្គាល់អ្នកដទៃនូវអ្វីដែលមាននៅក្នុងខ្លួនគាត់។ ក្នុងករណីដ៏កម្រ បុគ្គលម្នាក់កត់សម្គាល់នូវអ្វីមួយដែលមិនមាននៅក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះ ចំណុចខ្វះខាត ឬអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយដែលអ្នកកត់សម្គាល់នៅក្នុងអ្នកដទៃ ភាគច្រើនគឺនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។
- មនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាគាត់នឹងក្លាយជានរណានៅក្នុងពិភពលោកនេះនិងរបៀបដែលគាត់នឹងរស់នៅ។
- បុគ្គលម្នាក់ៗមានសក្ដានុពលដ៏ធំសម្បើម ដែលវាធំជាងការគិតទៅទៀត។
- អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតហូរនិងផ្លាស់ប្តូរ។ នៅពេលអ្នកផ្លាស់ទី ផ្លូវ និងផ្លូវថ្មីលេចឡើង។
NLP hypnosis គឺផ្អែកលើច្បាប់ផ្សេងៗគ្នា ដោយសារវាប្រើបច្ចេកទេសផ្តល់យោបល់ដោយពាក្យសំដី ឬមិនមែនពាក្យសំដី។ នេះគឺជាការណែនាំមនុស្សម្នាក់ឱ្យចូលទៅក្នុងស្ថានភាពពិសេសមួយ ដែលគាត់នឹងមិនប្រឆាំងនឹងជំនឿថ្មី។ ការធ្វើពុតត្បុតត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សទាំងអស់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ចាប់តាំងពីមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់មានឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមក។
អ្នកក៏អាចងាកមកប្រើកម្មវិធី reprogramming វិញ នៅពេលអ្នកកំណត់ខ្លួនឯងទៅជាជំនឿផ្សេងៗ។
ការបណ្តុះបណ្តាល NLP
តើអាចរៀន NLP បានទេ? មានការបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើនដែលផ្តល់សេវាកម្មស្រដៀងគ្នា។ ការបណ្តុះបណ្តាល NLP អាចត្រូវបានធ្វើឡើងមិនត្រឹមតែតាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពីសៀវភៅផងដែរ។ ជាការពិតណាស់ ដំណើរការនេះនឹងពិបាកជាងបន្តិច ហើយត្រូវចំណាយពេលយូរក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងប៉ះពាល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។
ប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់គ្នាចង់ធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសនិងបច្ចេកទេស NLP ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាគួរតែត្រូវបានយល់ថាពួកគេទាំងអស់អាចឬមិនដំណើរការ។ បច្ចេកទេស NLP ដំណើរការបានល្អបំផុតលើមនុស្សដែលអសន្តិសុខ ទន់ខ្សោយ និងមានការគោរពខ្លួនឯងទាប។ មនុស្សជោគជ័យ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ពិបាកនឹងចុះចាញ់ឥទ្ធិពលខាងក្រៅ។
វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើប្រាស់ NLP ទាក់ទងនឹងខ្លួនអ្នកសម្រាប់គោលបំណងនៃការផ្លាស់ប្តូរ និងការអភិវឌ្ឍន៍។ យ៉ាងណាមិញ ការអនុវត្តនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដំបូង ដើម្បីឲ្យមនុស្សផ្លាស់ប្តូរ និងកែលម្អជីវិតរបស់ពួកគេ។
ការបណ្តុះបណ្តាល NLP ជួយក្នុងការពង្រីកជំនាញរបស់អ្នក បង្កើតទំនាក់ទំនងទំនាក់ទំនង និងការកែលម្អខ្លួនឯង។ ខាងក្រោមនេះត្រូវបានប្រមូលនូវបច្ចេកទេស និងបច្ចេកទេសផ្សេងៗដែលនឹងសាកសមនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នា។
បន្ទាត់ខាងក្រោម
NLP មិនមែនជាវិធីសាស្ត្រនៃការរៀបចំទេ ទោះបីជាវាផ្តល់នូវបច្ចេកវិទ្យាដែលមានលក្ខណៈជាធម្មជាតិក៏ដោយ។ នៅទីនេះ ទាំងផ្នែកទ្រឹស្តី និងផ្នែកជាក់ស្តែងនៃចិត្តវិទ្យាត្រូវបានបង្ហាញក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ យើងកំពុងនិយាយអំពីឥទ្ធិពលនៃ subconscious ដែលជារឿយៗកើតឡើងដោយមិនដឹងខ្លួននៅក្នុងមនុស្ស។ លទ្ធផលគឺជីវិតដែលដំណើរការនិងអភិវឌ្ឍទៅតាមច្បាប់ដែលមិនអាចយល់បាន។
ដើម្បីគ្រប់គ្រងដំណើរជីវិតរបស់អ្នក អ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេស NLP ដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពមិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានឥទ្ធិពលលើខ្លួនអ្នកផងដែរ។
ការសរសេរកម្មវិធី Neurolinguistic គឺជាតំបន់ដែលពេញនិយម និងមានការជជែកវែកញែកយ៉ាងក្តៅគគុកនៃចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង។ ភាពពាក់ព័ន្ធនៃប្រធានបទនេះគឺដោយសារតែហេតុផលមួយចំនួន។ ទីមួយ វិធីសាស្ត្រ NLP ស្ថិតនៅចំនុចប្រសព្វនៃមុខវិជ្ជាជាច្រើន៖ ចិត្តវិទ្យា ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ការសរសេរកម្មវិធី និងភាសាវិទ្យា។ ទីពីរ NLP គឺជាទិសដៅស្រាវជ្រាវថ្មីមួយដែលមានគោលបំណងជាចម្បងលើការអនុវត្តជាក់ស្តែងក្នុងជីវិតមនុស្ស។ លើសពីនេះទៀត ទោះបីជាការសរសេរកម្មវិធី neuro-linguistic ជារឿយៗត្រូវបានរិះគន់ដោយសហគមន៍សិក្សាក៏ដោយ វិន័យនេះមានមួយចំនួនធំនៃបច្ចេកទេសមានប្រយោជន៍ និង "ធ្វើការ" ដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងមេរៀននៃផ្នែកនេះ។ នៅក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលតាមអ៊ីនធឺណិតនេះ អ្នកនឹងរៀនដោយឥតគិតថ្លៃពីរបៀបប្រើប្រាស់បច្ចេកទេស NLP សំខាន់ៗ៖ គំរូ ការរៀបចំស៊ុម ការរាយការណ៍ ការបោះយុថ្កា ការធ្វើការជាមួយរដ្ឋ និងប្រព័ន្ធតំណាង ព្រមទាំងស្គាល់ពីការអនុវត្តល្អបំផុត ហ្គេម សៀវភៅ វីដេអូលើប្រធានបទនេះ។
តើវាជាអ្វី?
NLP (កម្មវិធី Neurolinguistic) គឺជាវិស័យចិត្តវិទ្យាអនុវត្តដែលបង្កើតបច្ចេកទេសអនុវត្តដែលយកគំរូតាមបច្ចេកទេស និងការអនុវត្តរបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញ និងអនុបណ្ឌិតទំនាក់ទំនង។
ម៉្យាងទៀត NLP សិក្សាបទពិសោធន៍វិជ្ជមានរបស់អ្នកឯកទេសក្នុងវិស័យព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ ចិត្តវិទ្យា Gestalt ចិត្តវិទ្យា ភាសាវិទ្យា hypnosis ដោយមានគោលដៅប្រើប្រាស់បទពិសោធន៍នេះនាពេលអនាគត។ សំខាន់ NLP គឺនិយាយអំពីការយកគំរូតាមបច្ចេកទេសរបស់មនុស្សជោគជ័យ ដើម្បីធ្វើឱ្យបច្ចេកទេសទាំងនេះមានជាសាធារណៈ។
គួរកត់សម្គាល់ថា NLP មិនមែនជាវិទ្យាសាស្ត្រទេ ហើយចំណេះដឹងដោយសារតែធម្មជាតិនៃការទទួលបានរបស់វា មិនអាចផ្ទៀងផ្ទាត់បានពេញលេញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រនោះទេ។ លើសពីនេះទៅទៀត សហគមន៍វិទ្យាសាស្ត្រមានការសង្ស័យអំពីទិសដៅនេះ ហើយវាកម្ររកបានវគ្គសិក្សា NLP នៅក្នុងសាកលវិទ្យាល័យណាស់។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាអ្នកបង្កើត NLP មិនមានគោលដៅក្នុងការបង្កើតទ្រឹស្តីវិទ្យាសាស្ត្រពេញលេញនោះទេ។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការស្វែងរកបច្ចេកទេសដែលមានជាសាធារណៈដោយបង្ហាញពីបច្ចេកទេសស្មុគស្មាញរបស់អ្នកអនុវត្តចិត្តវិទ្យាដ៏ល្បីល្បាញ។
ប្រវត្តិសង្ខេប
ការងារសហការលើការបង្កើតកម្មវិធី neurolinguistic ត្រូវបានចាប់ផ្តើមនៅចុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1960 ដោយក្រុមអ្នកឯកទេសមកពីសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ា៖ Richard Bandler, John Grinder, Frank Pucelik ដឹកនាំដោយអ្នកទទួលខុសត្រូវវិទ្យាសាស្ត្ររបស់ពួកគេ ដែលជាអ្នកជំនាញខាងនរវិទ្យាដ៏ល្បីល្បាញ Gregory Bateson ។ ប្រព័ន្ធ NLP ត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឆ្លើយសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមួយចំនួនធ្វើអន្តរកម្មយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយអតិថិជនរបស់ពួកគេ។ ជំនួសឱ្យការស្វែងយល់ពីបញ្ហានេះពីទស្សនៈនៃទ្រឹស្ដីព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ Bandler និង Grinder បានងាកទៅរកការវិភាគវិធីសាស្រ្ត និងបច្ចេកទេសដែលប្រើដោយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទាំងនេះដោយសង្កេតមើលវឌ្ឍនភាពនៃការងាររបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់មក អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានដាក់ក្រុមបច្ចេកទេសដែលពួកគេសិក្សាទៅជាប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ហើយបង្ហាញពួកវាជាគំរូទូទៅនៃទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល និងរបៀបដែលមនុស្សមានឥទ្ធិពលលើគ្នាទៅវិញទៅមក។
អ្នកឯកទេសដ៏ល្បីល្បាញដែលបទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈវាត្រូវបានគេសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរទៅជាគំរូត្រូវបានជ្រើសរើស:
- រដ្ឋ Virginia Satir - ការព្យាបាលគ្រួសារ
- Milton Erickson - Ericksonian hypnosis
- Fritz Perls - ការព្យាបាលដោយ Gestalt
លទ្ធផលដំបូងនៃការសិក្សាជំនាញជាក់ស្តែងរបស់អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រទាំងនេះបានបង្ហាញខ្លួននៅឆ្នាំ 1975 ហើយត្រូវបានបោះពុម្ពនៅក្នុងការងារ "រចនាសម្ព័ន្ធនៃវេទមន្ត។ លេខ 1" (1975) ។ បន្ទាប់មក ឯកសារស្រាវជ្រាវបន្ថែមលើគំរូត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសៀវភៅ “រចនាសម្ព័ន្ធនៃវេទមន្ត។ លេខ 2" (1976) និង "ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងគ្រួសារ" (សហអ្នកនិពន្ធជាមួយ Virginia Satir, 1976) ។ លទ្ធផលនៃការងារនេះគឺគេហៅថា Meta Model ដែលអ្នកនឹងរៀនអំពីមេរៀនទីមួយនៃការបណ្តុះបណ្តាលរបស់យើង។ គំរូនេះបានបម្រើជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតនៅក្នុងតំបន់នេះហើយបាននាំឱ្យមានការបង្កើតផ្នែកទាំងមូលនៃចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង។ សព្វថ្ងៃនេះ NLP គឺជាវិធីសាស្រ្តបើកចំហដែលមានអ្នកដើរតាមជាច្រើន ដោយបំពេញបន្ថែមវាជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍កម្មសិទ្ធិ។
ការអនុវត្តជំនាញ NLP
NLP ព្យាយាមបង្រៀនមនុស្សឱ្យសង្កេត យល់ និងមានឥទ្ធិពលលើខ្លួនគេ និងអ្នកដទៃប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដូចអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានបទពិសោធន៍ និងចៅហ្វាយនាយទំនាក់ទំនងធ្វើ។ ដូច្នេះ NLP មានកម្មវិធីធំទូលាយ ដែលអាចរួមបញ្ចូលផ្នែកដូចជា៖
- ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ,
- ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា,
- ការអប់រំ,
- ការគ្រប់គ្រងនិងការគ្រប់គ្រង,
- ការលក់,
- នីតិសាស្ត្រ,
- ការសរសេរនិងសារព័ត៌មាន។
NLP អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអភិវឌ្ឍជំនាញទំនាក់ទំនងដែលមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវការ។ លើសពីនេះទៀត NLP ជួយដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ផ្ទាល់ខ្លួន៖ សមត្ថភាពក្នុងការយល់បានត្រឹមត្រូវអំពីស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ យល់ឃើញពិភពលោកជុំវិញយើងតាមរបៀបចម្រុះ និងសម្រេចបាននូវភាពបត់បែនក្នុងអាកប្បកិរិយា។ បច្ចេកទេស NLP កម្រិតខ្ពស់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកព្យាបាល phobias និងរបួសផ្លូវចិត្ត រក្សារូបរាងផ្លូវចិត្តល្អ និងរក្សាកម្រិតខ្ពស់នៃការអនុវត្ត។
របៀបរៀនវា។
សម្ភារៈបន្ថែម
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការពិពណ៌នាអំពីគំរូ និងបច្ចេកទេសដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់នៃការសរសេរកម្មវិធី neurolinguistic នៅក្នុងវគ្គសិក្សាតាមអ៊ីនធឺណិតមួយ។ នេះក៏ដោយសារតែតំបន់ស្រាវជ្រាវនេះបន្តអភិវឌ្ឍដោយយកគំរូតាមបច្ចេកទេសចិត្តសាស្ត្រ និងភាសាថ្មី។ បច្ចេកទេសទាំងនេះជាច្រើនមានលក្ខណៈជាក់លាក់ ដូច្នេះពួកគេនឹងមិនចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកអាន 4brain ទាំងអស់នោះទេ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្វែងរកព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវការ យើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់តំណភ្ជាប់ទៅកាន់សម្ភារៈបន្ថែម (សៀវភៅ វីដេអូ អត្ថបទ) ដែលមិនត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងវគ្គសិក្សារបស់យើង។
សៀវភៅ
អ្នកអាចស្វែងរកសៀវភៅសិក្សា NLP ជាច្រើននៅក្នុងហាង ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់សៀវភៅទាំងនេះមានព័ត៌មានមានប្រយោជន៍តិចតួច។ ដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការរុករកអក្សរសិល្ប៍លើការសរសេរកម្មវិធីប្រព័ន្ធប្រសាទបានប្រសើរជាងមុន យើងបានជ្រើសរើសបញ្ជីសៀវភៅដែលពេញនិយមបំផុត និងបង្ហាញឱ្យឃើញ។ វារួមបញ្ចូលៈ
- ល្បិចនៃអណ្តាត។ Robert Dilts
- ពីកង្កែបទៅព្រះអង្គម្ចាស់។ John Grinder
- NLP Practitioner: វគ្គសិក្សាវិញ្ញាបនប័ត្រពេញលេញ។ សៀវភៅវេទមន្ត NLP ។ Bodenhamer B., Hall M.
- សិល្បៈនៃការបញ្ចុះបញ្ចូល។ លោក Richard Bandler
- 77 បច្ចេកទេស NLP ល្អបំផុត។ លោក Michael Hall
- និងមួយចំនួនទៀត។
វីដេអូ
ដោយសារតែបច្ចេកទេស NLP ជាច្រើនតំណាងឱ្យបច្ចេកទេសនៃការនិយាយ និងអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់ វាពិបាកក្នុងការរៀនទាំងអស់នេះដោយគ្រាន់តែអានការពិពណ៌នាអត្ថបទ។ ធាតុផ្សំសំខាន់នៃការបណ្តុះបណ្តាលគឺជាឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងនៃមនុស្សដែលបានស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសដែលត្រូវការរួចហើយ ក៏ដូចជាថ្នាក់មេ និងការបង្រៀនដោយអ្នកជំនាញឈានមុខ។ យើងក៏បានព្យាយាមបញ្ចូលវីដេអូជាមួយនឹងឧទាហរណ៍ និងបទបង្ហាញបែបនេះនៅក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល និងសម្ភារៈបន្ថែមរបស់យើង។
បច្ចេកទេសសរសេរកម្មវិធី Neuro-linguistic គឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពនៃការចរចាដ៏លំបាក។
NLP ដឹងពីរូបមន្តព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដ៏សាមញ្ញមួយដែលជួយជាមួយ "អ្វីគ្រប់យ៉ាង" ។ ប្រសិនបើយើងបកស្រាយពាក្យដ៏ល្បីល្បាញអំពី "រៀន សិក្សា ហើយសិក្សាម្តងទៀត" នោះបញ្ញត្តិនៃ NLP អាចត្រូវបានបង្កើតដូចខាងក្រោម: "មើលឃើញ មើលឃើញ និងស្រមៃម្តងទៀត" ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ស្គាល់ NLP រួចហើយពីអត្ថបទមុនរបស់យើង (ឬបានសិក្សាប្រភេទនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រនេះដោយខ្លួនឯង) នោះអ្នកដឹងថាការងាររបស់អតិថិជនក្នុងការព្យាបាលខ្លួនឯង (នៅក្នុង NLP) គឺដើម្បីស្រមៃមើលស្ថានភាពវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមានរបស់គាត់នីមួយៗក្នុងទម្រង់បែបបទ។ នៃខ្សែភាពយន្តមួយហើយលេងវានៅក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ - វិធីនេះនិងនោះ។
វាច្បាស់ណាស់នៅក្នុង "វិធីនេះ និងថា" ដែលអាថ៌កំបាំងនៃភាពជោគជ័យ NLP ស្ថិតនៅ។ ហើយការងារនេះគឺពិបាកណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមិនបានរៀបចំខ្លួនទុកជាមុន (និងសូម្បីតែមនុស្សដែលមើលឃើញ)។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមព្យាយាម អ្នកនឹងមានការវិវឌ្ឍន៍ដ៏អស្ចារ្យក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ (បើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ឬផ្ទុយទៅវិញអ្វីដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបានទាល់តែសោះ) ពីមុន។ ហើយដោយបានរៀនរៀបចំ "ខ្សែភាពយន្ត" នៃព្រឹត្តិការណ៍ អ្នកនឹងទទួលបានគន្លឹះទៅកាន់ទ្វារដ៏មានតម្លៃ - នៅពីក្រោយដែលជាការព្យាបាល និងសមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើសសំណាងរបស់អ្នកដោយដឹងខ្លួន ដោយបោះបង់ចោលនូវបណ្តុំនៃសរសៃប្រសាទដែលមនុស្សធម្មតាម្នាក់មាន។ .
នៅក្នុងអត្ថបទនេះខ្ញុំនឹងរាយបញ្ជីមួយចំនួននៃសាមញ្ញបំផុត ប្រហែលជាបច្ចេកទេស NLP សាមញ្ញបំផុត។
នេះជាកន្លែងដែលអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមហ្វឹកហាត់ដើម្បីក្លាយជាអ្នកជំនួយការ...
អត្ថន័យនៃបច្ចេកទេស NLP ទាំងអស់នេះអនុវត្តទៅលើកិច្ចការមួយ៖ ប្រសិនបើយើងពិចារណាថា ជាទូទៅមនុស្សទាំងអស់បង្កើតភ្នំចេញពី molehills (ហើយទទួលរងពីនេះ) នោះភារកិច្ចនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ NLP នឹងផ្ទុយពីនេះ៖ របៀបរៀនប្រែក្លាយ "ដំរី" ត្រឡប់មកជាសត្វរុយវិញ - និយាយម្យ៉ាងទៀត របៀបទប់ទល់នឹងព្រឹត្តិការណ៍ និងបទពិសោធន៍ដែលបណ្តាលឱ្យយើងមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានជាច្រើន និងអង្រួនសរសៃប្រសាទរបស់យើង។
ដូច្នេះ
លំហាត់ NLP លេខ 1 "រឿងតូចៗក្នុងជីវិត" (ពីស៊េរី "ដំរី និងរុយ")
អ្នកប្រហែលជាមិនជឿទេ (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តបច្ចេកទេស NLP ប៉ុន្តែគ្រាន់តែឮអំពីពួកវាម្តងម្កាល) ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាមិនជឿទេ ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាព។
ដូច្នេះ ចូរយើងលើកយកស្ថានភាពអវិជ្ជមានដែលបានកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
សូមលើកយករឿងដ៏សាមញ្ញបំផុត ប៉ុន្តែប្រមាថមើលងាយបំផុត។ អ្នកកំពុងជិះទូកកម្សាន្តដោយបានខ្ទប់មាត់ ហើយទម្លាក់ខ្សែដៃទៅក្នុងទឹក។ ខ្សែដៃដ៏ស្រស់ស្អាត និងមានតម្លៃថ្លៃ ដែលអ្នកស្រលាញ់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ? គ្រូបណ្ដុះបណ្ដាល NLP ធ្លាប់បានស្ដាប់ពាក្យថា "កុំបារម្ភ វាជារឿងតូចតាចទាំងអស់" ហើយចាប់តាំងពី NLPists ដូចជាអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលគោរពខ្លួនឯងទាំងអស់ ទទួលយកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមព្យញ្ជនៈ ពួកគេបានបង្ខំអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេឱ្យស្រមៃតាមព្យញ្ជនៈនូវស្ថានភាពអវិជ្ជមានដ៏សំខាន់មួយថាជារឿងតូច។ - នោះគឺនៅក្នុងការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក - ដើម្បីកាត់បន្ថយវាក្នុងទំហំ។ (ខ្ញុំសូមរំលឹកអ្នកថា យើងតែងតែនិយាយអំពីភាពយន្តដែលចាក់ឡើងវិញក្នុងក្បាលរបស់យើង)។
ដូច្នេះ ភារកិច្ចរបស់អ្នកដំបូងគឺត្រូវស្រមៃមើលខ្សែដៃដែលបាត់របស់អ្នកឱ្យច្បាស់ជាពណ៌ និងដើម្បីចាក់ឡើងវិញនូវស្ថានភាពអវិជ្ជមានទាំងមូលជាមួយនឹងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងទឹកនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកជាខ្សែភាពយន្តចម្រុះពណ៌។
មែនហើយ... បន្ទាប់មកស្រមៃថាអ្នក "បើកកែវយឹត" ហើយខ្សែដៃរបស់អ្នកស្រាប់តែរំកិលចេញឆ្ងាយពីអ្នកជាច្រើនរយម៉ែត្រ មួយគីឡូម៉ែត្រ ជាច្រើនគីឡូម៉ែត្រ... អ្នកលែងឃើញខ្សែដៃទៀតហើយ ជំនួសមកវិញនូវប្រភេទខ្សែដៃមួយចំនួន។ ងងឹតមើលមិនឃើញចំណុច...
អញ្ចឹង? តើអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការមើលមុខគ្នាមែនទេ? ជាការប្រសើរណាស់, ចំណុចនេះ - ហេតុអ្វីបានជាធ្វើឱ្យខូចភ្នែករបស់អ្នក, ព្យាយាមមើលរឿងតូចមួយ?
ឧទាហរណ៍នេះគឺត្រឹមត្រូវតាមទស្សនៈផ្លូវចិត្ត។ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍លើវត្ថុដែលគាត់ទុកនៅឆ្ងាយពីគាត់ នៅពេលដែលវត្ថុបាត់បង់គ្រោងរបស់វា ហើយថយចុះនៅពេលដែលចម្ងាយរវាងវត្ថុនិងអ្នកសង្កេតកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ចងចាំខ្លួនអ្នកនៅលើរថភ្លើង មើលតាមបង្អួចវត្ថុចម្លែក និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អណ្តែតនៅខាងក្រៅបង្អួចក្នុងល្បឿនយឺតនៅឡើយ។ អ្នកមើលហើយមើលទៅ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ រថភ្លើងបានបើកក្នុងល្បឿនលឿន ងាក ហើយវត្ថុចម្លែកស្ទើរតែមើលមិនឃើញ... ហើយបន្ទាប់មកអ្នកគ្រវីដៃរបស់អ្នក ទាំងអស់នេះ ហើយការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកបានប្តូរទៅជាអ្វីដែលគួរឱ្យរំភើបជាងនេះ ឧទាហរណ៍។ សាច់មាន់ចៀន រុំក្នុងក្រដាសប្រេង។
គោលការណ៍នៃលំហាត់ NLP នេះគឺច្បាស់ណាស់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវកាត់បន្ថយរូបភាពនៃស្ថានភាពរំខាន ដើម្បីឱ្យវត្ថុដែលអ្នកព្រួយបារម្ភត្រូវបានកាត់បន្ថយមកទំហំមីក្រូទស្សន៍...
លំហាត់ NLP លេខ 2 "អ្នកថតរូបដែលមិនស្អាតបានលាតត្រដាងខ្សែភាពយន្ត"
ដូចនៅក្នុងករណីនៃ "រឿងតូចតាច" គ្រូបង្វឹក NLP បានស្តាប់ការបញ្ចេញមតិទូទៅដូចជា៖ "ចន្លោះនៃការចងចាំ" "ចំណុចទទេ" ។
ហើយពួកគេបានបង្កើតបច្ចេកទេសដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះចេញពីវា។ (Simoron ធ្វើការទាំងស្រុងលើគោលការណ៍នេះ ដោយវិធីនេះ។ តើអ្នកយល់ពីគោលការណ៍នេះទេ? យើងយកកន្សោមទូទៅមួយ (សុភាសិត ការនិយាយ ឯកតាឃ្លា) ហើយអនុវត្តតាមព្យញ្ជនៈនូវអ្វីដែលបាននិយាយនៅទីនោះ ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាឆ្កួតយ៉ាងណាក៏ដោយ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើស្ត្រីណាម្នាក់បំពានដោយប្រើពាក្យថា "ខ្ញុំកំពុងប្រយុទ្ធដូចត្រីនៅលើទឹកកក ដូច្នេះយ៉ាងហោចណាស់គាត់អាចឆ្លងកាត់អ្វីមួយ ប៉ុន្តែគាត់មិនឆ្លងកាត់" បន្ទាប់មកពួកគេស្លៀកពាក់ស្ត្រីជា "ត្រី" ហើយ សុំឱ្យនាងវាយលើទឹកកក - បីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលប្រាំនាទី ជាការល្អប្រសិនបើ Simorons អនុញ្ញាតឱ្យវាវាយលើទឹកកក "សិប្បនិម្មិត" បើមិនដូច្នោះទេពួកគេនឹងបង្ខំអ្នកឱ្យទៅខាងក្រៅ ស្នើឱ្យ "ដាក់ខួរក្បាលរបស់ពួកគេរួមគ្នា" ប្រសិនបើនោះជាវិធីតែមួយគត់ដែលពួកគេដឹងពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហា ... ជាដើម) ។
ដូច្នេះការបញ្ចេញមតិ "ចន្លោះ", "ចំណុចពណ៌ស" បានជំរុញឱ្យ NLP បង្កើតបច្ចេកទេសនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអនុស្សាវរីយ៍ដែលខ្លួនគេបានកត់ត្រាដោយរូបភាពច្បាស់លាស់ ហើយការចងចាំទាំងនេះមានថាមពលបំផ្លិចបំផ្លាញដ៏ធំសម្បើម សូមធ្វើឱ្យរូបភាពនេះស្រាលជាងមុន និងស្រាលជាងមុនរហូតដល់អ្នក "បំភ្លឺ" វា។
នៅពេលអ្នកចង់បំភ្លេចអ្វីមួយ ធ្វើឱ្យរូបភាពមានពន្លឺរហូតដល់អ្នកលែងឃើញអ្វីដែលបង្ហាញនៅលើវា។
ជួយ
មានបច្ចេកទេស NLP ដែលផ្ទុយពីវិធីនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកបានភ្លេចផ្នែកនៃព្រឹត្តិការណ៍ ហើយអ្នកត្រូវស្ដារតំណភ្ជាប់ដែលបាត់នៅក្នុងសតិរបស់អ្នកឡើងវិញ "របៀបដែលវាជា" បន្ទាប់មកនិយាយបំផ្លើស។ ធ្វើឱ្យរូបភាពកាន់តែងងឹត!
បន្ទាប់មក បំណែកដែលគេបំភ្លេចចោល ភ្លាមៗនោះនឹងចេញពីសន្លប់។ នេះជារបៀបដែលយើងអាចចូលទៅកាន់ខ្លឹមសារនៃរូបភាពដែលផ្នែកខ្លះនៃរូបភាពនោះត្រូវបានអ្នកខកខាន។
ហើយទីបំផុតលំហាត់ NLP ចុងក្រោយសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។
លំហាត់ NLP លេខ 3 "បន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំ" ឬ "ម្ភៃឆ្នាំក្រោយ"
ចំណងជើងបំរែបំរួលសម្រាប់អ្នកដែលចងចាំ និងស្រលាញ់ Dumas' Musketeers ។
ដើម្បីកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃបទពិសោធន៍ ស្រមៃមើលស្ថានភាពមិនល្អ (មនុស្ស) (កន្លែង) ថាតើវានឹងទៅជាយ៉ាងណា... 50 ឆ្នាំក្រោយ។
ការក្រឡេកមើល "សោកនាដកម្ម" បែបនេះពីអនាគតដ៏ឆ្ងាយបែបនេះជាក្បួនកាត់បន្ថយសារៈសំខាន់និងផ្លូវនៃអ្វីដែលរំខាននិងមិនសប្បាយចិត្ត។
ដូចដែលកវី Nekrasov បានសរសេរថា:
សាកល្បងបច្ចេកទេស NLP ទាំងនេះ - ពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិកក្នុងទសវត្សរ៍ទី 70 នៃសតវត្សទី 20 បានព្យាយាមប្រើគំនិតនៃ cybernetics នៅក្នុងប្រព័ន្ធនៃការរៀបចំខ្លួនឯង និងការទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្ស។ ក្រោយមកដោយផ្អែកលើរឿងនេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបង្កើតបច្ចេកទេសសម្រាប់ការទំនាក់ទំនងប្រកបដោយជោគជ័យ។ ហើយទិសដៅនៅក្នុងវិទ្យាសាស្ត្រខ្លួនឯងត្រូវបានគេហៅថាការសរសេរកម្មវិធី neurolinguistic ។
"Neuro" មានន័យថាការងារនៃផ្នែកទាំងអស់នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
"ភាសា" - ប្រព័ន្ធសម្រាប់ការសាងសង់ប្លុកបុគ្គលនៅក្នុងការនិយាយនិងកាយវិការ;
“ការសរសេរកម្មវិធី” គឺជាការចាត់ចែងនៃអាកប្បកិរិយា សកម្មភាព និងការរៀនសូត្ររបស់មនុស្ស។
ការសរសេរកម្មវិធី Neurolinguistic (ឬបច្ចេកទេស NLP) គឺជាការសរសេរកម្មវិធីរបស់មនុស្សជាក់លាក់ ឬក្រុមមនុស្សផ្សេងៗសម្រាប់សកម្មភាពជាក់លាក់ ដែលបានគ្រោងទុកជាមុន ដោយប្រើប្រព័ន្ធនៃពាក្យ កាយវិការ និងការប៉ះ។ និយាយឲ្យចំទៅ វាជាឧបករណ៍ចិត្តសាស្ត្រសម្រាប់ប្រើប្រាស់មនុស្ស។ វាត្រូវបានគេប្រើអស់រយៈពេលសាមសិបឆ្នាំនៅក្នុងចិត្តវិទ្យា ការព្យាបាល និងឧក្រិដ្ឋកម្ម។ បច្ចេកទេស NLP គឺជាក្រុមនៃបច្ចេកទេសទំនាក់ទំនងដែលរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះត្រូវបានបង្រៀនដល់មន្ត្រីស៊ើបការណ៍សម្ងាត់ អ្នកនយោបាយ និងអ្នកគ្រប់គ្រងកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ពួកគេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃចិត្តវិទ្យាអនុវត្តទំនើប។
សម្លឹងទៅមុខ ខ្ញុំនឹងនិយាយថា ការដឹងពីមូលដ្ឋានគ្រឹះ និងបច្ចេកទេសរបស់ NLP ប្រសិទ្ធភាពនៃការទំនាក់ទំនងក្នុងអាជីវកម្មកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេ អ្នកអាចរៀបចំដៃគូចរចា បុគ្គលិក អ្នកក្រោមបង្គាប់ អតិថិជន និងបង្កើតអាជីវកម្ម និងអ្នកស្គាល់គ្នាក្រៅផ្លូវការបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហើយជាទូទៅ ដោយមានជំនួយពីបច្ចេកទេស NLP អ្នកអាចធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបាន៖ ធ្វើឱ្យប្រពន្ធរបស់អ្នកស្ងប់ចិត្ត ស្វែងរកមិត្តភក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នាជាច្រើន រៀបចំជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ...
ដូច្នេះហើយ ការបណ្តុះបណ្តាលជាច្រើន ទាំងបង់ប្រាក់ និងឥតគិតថ្លៃ បានលេចចេញជាឧទាហរណ៍ ក្នុងទីផ្សារបណ្តាញ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការលក់។ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង បន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាល និងករណីជោគជ័យដំបូងនៃការប្រើបច្ចេកទេស NLP ក្នុងជីវិត ចាប់យកប្រធានបទនេះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេប្រែទៅជាមនុស្សយន្ត NLP zombie ដោយមិនចាប់អារម្មណ៍វា។ នេះគឺជាកន្លែងដែលដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំបានមកពី៖ កុំយកទៅឆ្ងាយក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ ហើយដឹងថាពេលណាត្រូវឈប់ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងប្រើបច្ចេកទេស NLP - ការធ្វើពុតជាមានពន្លឺក្នុងការអនុវត្ត - ហើយចងចាំថានេះគ្រាន់តែជាវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែងប៉ុណ្ណោះ។ វាត្រូវតែប្រើក្នុងកម្រិតមធ្យម បើមិនដូច្នេះទេ វានឹងក្លាយទៅជាការកត់សម្គាល់យ៉ាងឆាប់រហ័សចំពោះអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងថា "គាត់ខុសគ្នាដូចម្ដេច" ។ មិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារនឹងកត់សម្គាល់រឿងនេះយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះយើងនឹងព្យាយាមប្រើឧបករណ៍ផ្លូវចិត្តនេះតាមតម្រូវការ។
១) ចូលរួមដោយកាយវិការដដែលៗ និងចលនាតូចៗ៖ អ្វីៗគឺសាមញ្ញនៅទីនេះ។ ធ្វើចលនារាងកាយរបស់ interlocutor ម្តងហើយម្តងទៀត។ ឧទាហរណ៍ គាត់បានកោសច្រមុះរបស់គាត់ បន្ទាប់ពី 3-7 វិនាទី អ្នកក៏អាចកោសច្រមុះរបស់អ្នកបានដែរ។ ឬអ្នកអាចប្រើក្បាច់ស្រដៀងគ្នា ហើយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចក្នុងទឹកមុខម្តងទៀត។ នេះគឺមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែមិនបង្កឱ្យមានភាពរអាក់រអួលដល់អ្នកទាក់ទងគ្នានោះទេ។ ដូច្នេះហើយអ្នកចម្លងចលនាមីក្រូផ្សេងគ្នាពេញមួយការសន្ទនា។ ជាការប្រសើរណាស់ នៅពេលដែល interlocutor ខ្លួនឯងធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ចលនាមីក្រូមួយ ឬកាយវិការបន្ទាប់ពីអ្នក អ្នកអាចពិចារណាថាអ្នកកំពុងដឹកនាំគាត់។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចបន្តទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ដោយសុវត្ថិភាព។ តាមធម្មជាតិ អ្នកមិនគួរចម្លងអ្នកសន្ទនារបស់អ្នកទាំងស្រុងនោះទេ។ អ្នកត្រូវធ្វើពាក្យផ្ទួនៗដោយកម្រ ហើយបន្ទាប់មកអ្វីៗនឹងដំណើរការ។
2) ចូលរួមដោយការធ្វើដងខ្លួនឡើងវិញ៖ ទីតាំងអាចចម្លងបានសូម្បីតែមុនពេលការសន្ទនាចាប់ផ្តើមក៏ដោយ។ ជាឧទាហរណ៍ វិធីសាស្ត្រនេះច្រើនតែប្រើដោយអ្នករើសយក (អ្នកល្បួងអាជីព)។ មុនពេលនិយាយជាមួយក្មេងស្រីដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ ពួកគេឈរ (អង្គុយ) មិនឆ្ងាយពីនាង បន្ទាប់មកចម្លងឥរិយាបថរបស់នាងនៅពេលនេះប្រហែល 5 នាទី ហើយបន្ទាប់មកឱកាសនៃអ្នកស្គាល់គ្នាជោគជ័យកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
ជាការប្រសើរណាស់ ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា យើងព្យាយាមនិយាយឡើងវិញនូវទីតាំងអង្គុយ ឬឈររបស់អ្នកសន្ទនា។ រឿងចំបងដែលត្រូវចងចាំគឺថា ប្រសិនបើអ្នកសន្ទនាផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយរបស់គាត់ អ្នកមិនគួរនិយាយឡើងវិញភ្លាមៗបន្ទាប់ពីគាត់នោះទេ ប៉ុន្តែធ្វើវាបន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់មួយ។ ម្យ៉ាងទៀត នៅពេលផ្លាស់ប្តូរទីតាំង អ្នកអាចធ្វើចលនាអរូបីដោយចៃដន្យ (ដុតបារី រកមើលប៊ិច) ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់អង្គុយក្នុងទីតាំងបិទជិតក៏ដោយ (លើកដៃរបស់គាត់នៅលើទ្រូងរបស់គាត់ ឬលើសពីនេះទៀត កាត់ជើងរបស់គាត់)។ អាចចម្លងរូបហើយព្យាយាមឱ្យគាត់និយាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់មក យើងប្តូរទម្រង់បិទទៅជាការបើកចំហ ហើយប្រសិនបើអ្នកសន្ទនាបានធ្វើដូចគ្នានោះ អ្នកអាចពិចារណាថាអ្នកបានចូលរួម ហើយកំពុងដឹកនាំគាត់។ ចងចាំ៖ ការចូលរួម និងដឹកនាំក្នុងចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង គ្រប់ប្រភេទនៃបច្ចេកទេស hypnosis លាក់កំបាំងត្រូវបានគេហៅថា របាយការណ៍។ លុះត្រាតែអ្នកធ្វើពុតត្បុតបានបង្កើតការឆ្លើយឆ្លង ទើបគាត់អាចអនុវត្តការផ្ដល់យោបល់របស់គាត់បាន ចាប់តាំងពី interlocutor ត្រូវបានចាត់ចែងពីខាងក្នុងមកគាត់ ហើយទោះបីជាមនសិការនៅតែដំណើរការយ៉ាងសកម្មក៏ដោយ ការយល់ឃើញដ៏សំខាន់បានក្លាយទៅជារិលរួចទៅហើយ។
3) ការភ្ជាប់ដោយប្រើការដកដង្ហើម៖ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តដ៏ស្មុគស្មាញ និងកាន់តែស៊ីជម្រៅនៃឯកសារភ្ជាប់នៅក្នុង Ericksonian hypnosis សម្ងាត់។ វាច្បាស់ណាស់ថាវិធីសាស្ត្រនេះពិបាកកត់សម្គាល់ណាស់។ ចំនុចនោះគឺថាអ្នកធ្វើតាមចង្វាក់ដង្ហើមរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ អ្នកអាចធ្វើវាឡើងវិញដោយការដកដង្ហើមរបស់អ្នក ឬឧទាហរណ៍ ប៉ះម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើតុទាន់ពេលជាមួយនឹងដង្ហើមរបស់មនុស្ស។ វិធីសាស្ត្រនេះមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសនៅពេលដែល interlocutor ដកដង្ហើមលឿន និងរាក់ៗ ដោយសារតែភាពរំភើប។ យើងទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់គាត់មកលើខ្លួនយើង ហើយចូលរួមក្នុងការដកដង្ហើម។ បន្តិចម្ដងៗ នៅក្នុងដំណើរការនៃការទំនាក់ទំនង យើងធ្វើឱ្យការដកដង្ហើមរបស់យើងយឺត និងស្ងប់ស្ងាត់ ហើយការដកដង្ហើមរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគួរតែស្ងប់ស្ងាត់ភ្លាមៗ។ ទាំងអស់! របាយការណ៍ត្រូវបានបង្កើតឡើង ហើយអ្នកអាចបន្តទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់។
ការណែនាំទ្វេត្រូវបានគេហៅថា "កាំភ្លើងធំធុនធ្ងន់នៃឧបាយកល" ។ នេះគឺជាបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាព និងជាសាកលបំផុតនៃ NLP និងការសម្ងំលាក់កំបាំង ដែលជាប្រភេទមួយនៃបច្ចេកទេស CHATTERING ។ វាអាចត្រូវបានប្រើទាំងបន្ទាប់ពី JOIN និងដោយគ្មានវា (សូមមើលផងដែរនូវអត្ថបទភាពច្របូកច្របល់នៅលើទំព័រដើម)។ បច្ចេកទេសនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យដោយមនុស្សពីរនាក់ឬច្រើននាក់ដែលជ្រើសរើសមនុស្សម្នាក់ជាកម្មវត្ថុនៃឧបាយកល។ តើមានចំណុចអ្វី? តោះមើលឧទាហរណ៍៖
នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៃមនុស្សម្នាក់ដែលត្រឡប់មកពីធ្វើការវិញ ហត់នឿយពេញមួយថ្ងៃ ហ្គីបសីរសីពីរស្រាប់តែលេចមុខមកជិតៗ ហើយចាប់ផ្តើមនិយាយច្រើន រហ័ស និងញឹកញាប់ ហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នាទាំងម្នាក់ និងម្ខាងទៀត។ តើពួកគេកំពុងនិយាយអំពីអ្វី? បាទ / ចាសអំពីអ្វីក៏ដោយ ប៉ុន្តែតែងតែលោតពីប្រធានបទមួយទៅប្រធានបទមួយទៀត (ហ្គីបសីរសីភាគច្រើន "ផ្ទុក" គ្រប់ប្រភេទនៃការខូចខាត) ។ លក្ខខណ្ឌមួយទៀត៖ អ្នកត្រូវរក្សាអ្នកសន្ទនារបស់អ្នក "ចង" ដោយសំណួរដើម្បីរក្សាការសន្ទនា ដូច្នេះគាត់មិនគ្រាន់តែផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយ។ ក្នុងករណីនេះ សំណួរបន្លឺឡើងដូចនេះ៖ “តើអ្នកយល់ទេថាអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់និងជំងឺមែនទេ???” កូនឈ្មោះអី??? សុខភាពរបស់អ្នកយ៉ាប់ហើយមែនទេ???? ហើយជាមួយទាំងអស់នេះ ហ្គីបសីស បញ្ចេញកាយវិការយ៉ាងរហ័សដោយដៃ និងក្បាលរបស់ពួកគេ ស្ទាបអង្អែលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានៅលើស្មា និងខ្នង។ ឥឡូវនេះតាមលំដាប់លំដោយ៖
នៅពេលដែលពួកគេនិយាយញឹកញាប់ និងច្រើន ហើយសូម្បីតែមនុស្សជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ទម្រង់នៃការស្តាប់របស់មនុស្សគឺលើសទម្ងន់ (និយាយម្យ៉ាងទៀត មជ្ឈមណ្ឌលស្តាប់សម្លេងនៃខួរក្បាល) ហើយប្រសិនបើការលើសទម្ងន់នៅតែបន្ត មជ្ឈមណ្ឌលទាំងនេះគ្រាន់តែបិទ។ លើសពីនេះទៅទៀត "ការឡើងកំដៅ" ចាប់ផ្តើមនៅដើមដំបូងនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងបែបនេះជាមួយ gypsies គួរឱ្យស្រឡាញ់នៅពេលដែលពួកគេម្នាក់ៗសួរសំណួរក្នុងពេលតែមួយ: "តើអ្នកទៅណា?" ហើយឧទាហរណ៍ "តើអ្នកដឹងទេថាពួកគេបានធ្វើឱ្យអ្នកខូច?"
នៅពេលដែលពួកគេឧស្សាហ៍ធ្វើកាយវិការយ៉ាងសកម្មដោយដៃរបស់ពួកគេ ហើយគ្រវីក្បាល នោះទម្រង់នៃការមើលឃើញ (មជ្ឈមណ្ឌលខួរក្បាលដែលដំណើរការព័ត៌មានដែលមើលឃើញ) គឺលើសទម្ងន់។ ក្នុងករណីរបស់យើង ដៃបួន និងក្បាលពីរដំណើរការ ហើយថែមទាំងស្លៀកពាក់ខោអាវពណ៌ និងគ្រឿងអលង្ការថោកៗគ្រប់ប្រភេទ។ លើសពីនេះទៅទៀត ពួកគេឈរយ៉ាងតឹងរ៉ឹងទាំងសងខាងដើម្បី "ផ្ទុក" អឌ្ឍគោលទាំងពីរនៃខួរក្បាលដោយគ្មានមេត្តា (អឌ្ឍគោលខាងស្តាំទទួលខុសត្រូវចំពោះភ្នែកខាងឆ្វេង អឌ្ឍគោលខាងឆ្វេងនៃខួរក្បាលទទួលខុសត្រូវចំពោះខាងស្តាំ)
នៅពេលដែលពួកគេទះអ្នកនៅលើស្មា វាយខ្នងរបស់អ្នក ប៉ះសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក យកដៃរបស់អ្នកដូចជា "អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកពីសំណាង" ទម្រង់ kinesthetic គឺលើសទម្ងន់ (ចុងសរសៃប្រសាទតែងតែបញ្ជូនសញ្ញាទៅខួរក្បាលបន្ទាប់ពីការប៉ះជាច្រើន) ។ ជាថ្មីម្តងទៀតផ្នែកខាងឆ្វេងនៃរាងកាយបញ្ជូនសញ្ញាទៅអឌ្ឍគោលខាងស្តាំ, ផ្នែកខាងស្តាំទៅអឌ្ឍគោលខាងឆ្វេង។
ដូច្នេះ ដើម្បីជៀសវាង "លើសទម្ងន់" ខួរក្បាលបិទផ្នែកខ្លះរបស់វា ហើយស្មារតីឈប់ដំណើរការក្នុងរបៀបធម្មតា។ ជាលទ្ធផល បុគ្គលនោះធ្លាក់ក្នុងអន្លង់។ តើវានឹងជ្រៅប៉ុណ្ណាអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៃវត្ថុនៃឧបាយកល។ មនុស្សដែលត្រៀមខ្លួនរួច ឬមានប្រព័ន្ធប្រសាទខ្លាំង មិនចុះចាញ់នឹងការភ័យខ្លាចទាល់តែសោះ។ ពិតហើយ អ្នករៀបចំដែលមានបទពិសោធន៍នឹងឆ្លងកាត់មនុស្សបែបនេះនៅលើផ្លូវទីដប់ ពីព្រោះពួកគេត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆ្ងាយដោយសញ្ញាមួយចំនួន។
ជាទូទៅបន្ទាប់ពី 2-4 នាទីមនុស្សសាមញ្ញម្នាក់បានចុះចាញ់នឹងការសម្ងំលាក់កំបាំង (សូម្បីតែអ្នកតស៊ូបំផុតក៏មិនអាចឈរលើសពីប្រាំនាទីដែរ)។ ហើយនេះគឺជាកន្លែងដែលភាពសប្បាយរីករាយចាប់ផ្តើម។ ព័ត៌មានទាំងអស់ឆ្លងកាត់ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុង subconscious របស់មនុស្ស, ជួបប្រទះស្ទើរតែគ្មានការគ្រប់គ្រងឬរារាំងពីចិត្តដឹងខ្លួន។ នៅពេលនេះមនុស្សម្នាក់នឹងបំពេញការស្នើសុំណាមួយហើយនៅក្នុង trance ជ្រៅសូម្បីតែលំដាប់ច្បាស់លាស់មិនសមហេតុផល។ ក្នុងករណីរបស់យើងវានឹងមានអ្វីមួយដូចនេះ: តើអ្នករស់នៅឯណា? តើមាសរបស់អ្នកនៅឯណា? តើលុយរបស់អ្នកនៅឯណា? នេះជាលុយឈាម និងមាសកខ្វក់! ផ្តល់ឱ្យពួកគេភ្លាមៗ! យើងនឹងសម្អាតពួកគេនូវថាមពលអាក្រក់ ហើយត្រឡប់ពួកគេទៅកន្លែងវិញ! បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមិនឈឺទេ! យើងនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីសេចក្តីស្លាប់! តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងបន្ទាប់ទៀត? អ្នកធ្លាប់បានឮច្រើនជាងម្តងពីមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ឬនៅលើកញ្ចក់ទូរទស្សន៍រឿងដ៏សោកសៅអំពីរបៀបដែលមនុស្សខ្លួនឯងយកអ្វីៗទាំងអស់ចេញពីផ្ទះ រួចស្រក់ទឹកភ្នែកក្រពើ។
អ្នកចូលមើលគេហទំព័រខ្លះអាចរកឃើញថាបច្ចេកវិទ្យាបែបនេះគឺសាហាវ។ ប៉ុន្តែពិភពជំនួញ និងជីវិតខ្លួនឯងអាចជាអរិភាពខ្លាំងណាស់។ នៅគ្រាបែបនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកជិតខាងរបស់យើងដោយប្រើវិធីសាស្ត្រផ្លូវចិត្តជាជាងវិធីខាងរាងកាយ។ អ្នកសម្រេចចិត្តពីរបៀបប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែយើងបានបង្ហោះវាក្នុងគោលបំណងចង់ស្គាល់ ដើម្បីអោយអ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពីការប៉ះពាល់នៅក្នុងអាជីវកម្មទំនើប ដែលកំពុងតែប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តទាំងនេះយ៉ាងពេញលេញរួចទៅហើយ។ ប្រយ័ត្ន។
ពីគេហទំព័រ http://www.psybiznes.com/
មនុស្សជាច្រើនស្គាល់អក្សរកាត់ NLP ។ មិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងថាវាជាអ្វីនោះទេ។ បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទនេះរួច អ្នកនឹងស្គាល់ពីផ្នែកចិត្តវិទ្យានេះ ដែលល្បីល្បាញខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ការសរសេរកម្មវិធី Neurolinguistic គឺជាអ្វីដែល NLP តំណាងឱ្យ។
តើវាជាអ្វី? យើងអាចឆ្លើយសំណួរនេះដោយសង្ខេបដូចតទៅ៖ នេះគឺជាផ្នែកនៃចិត្តវិទ្យាដែលសិក្សាពីរចនាសម្ព័ន្ធនៃបទពិសោធន៍របស់មនុស្ស ហើយក៏បង្កើតភាសាសម្រាប់ការពិពណ៌នាអំពីវា ហើយត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការស្វែងរកវិធីនៃគំរូ និងយន្តការនៃបទពិសោធន៍នេះដើម្បីកែលម្អ។ ហើយផ្ទេរគំរូដែលបានកំណត់ទៅមនុស្សផ្សេងទៀត។ NLP ដើមឡើយត្រូវបានគេហៅថា "metaknowledge" ។ ម្យ៉ាងទៀត វាជាវិទ្យាសាស្ត្រនៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃបទពិសោធន៍ និងចំណេះដឹងរបស់យើង។
ព័ត៌មានលម្អិតអំពីឈ្មោះ
ផ្នែកដំបូងនៃឈ្មោះ "NLP" ("neuro") ឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលគួរយល់ថាជា "ភាសានៃខួរក្បាល" សម្រាប់ពណ៌នាអំពីបទពិសោធន៍របស់មនុស្ស។ ទាំងនេះគឺជាដំណើរការសរសៃប្រសាទដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងដំណើរការ រក្សាទុក និងបញ្ជូនព័ត៌មាន។ NLP ធ្វើឱ្យវាអាចយល់ពីរបៀបដែលការយល់ឃើញផ្ទៃក្នុងដំណើរការ។ ផ្នែកទីពីរ - "ភាសា" - បង្ហាញពីសារៈសំខាន់ដែលភាសាមាននៅក្នុងការពិពណ៌នាអំពីលក្ខណៈនៃអាកប្បកិរិយា និងយន្តការនៃការគិត ក៏ដូចជាក្នុងការរៀបចំដំណើរការទំនាក់ទំនងផ្សេងៗ។ ផ្នែកចុងក្រោយ - "កម្មវិធី" - សង្កត់ធ្ងន់ថាដំណើរការអាកប្បកិរិយានិងផ្លូវចិត្តមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ៖ បកប្រែពីភាសាក្រិច "កម្មវិធី" មានន័យថា "លំដាប់នៃជំហានដែលមានគោលបំណងដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលជាក់លាក់មួយ" ។
ហេតុដូច្នេះហើយ ឈ្មោះទាំងមូលឆ្លុះបញ្ចាំងពីការពិតដែលថា NLP សំដៅទៅលើបទពិសោធន៍របស់មនុស្ស និងជីវិតរបស់មនុស្សជាដំណើរការប្រព័ន្ធជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ សូមអរគុណដល់ការនេះ វាក្លាយជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសិក្សាពួកគេ ក៏ដូចជាដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណបទពិសោធន៍ជោគជ័យបំផុត ដែលជាធម្មតាយើងហៅថា ទេពកោសល្យ វិចារណញាណ ទេពកោសល្យធម្មជាតិ។ល។
វិធីសាស្រ្តរួមចំពោះទ្រឹស្តី NLP
តើចិត្តវិទ្យាប្រភេទនេះជាផ្នែកអ្វី ឥឡូវអ្នកដឹងហើយ។ ចូរយើងកត់សំគាល់លក្ខណៈសំខាន់ៗរបស់វា។ NLP អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិស័យវិទ្យាសាស្ត្រនៃចំណេះដឹង ហើយថែមទាំងជាសិល្បៈមួយ ព្រោះវាអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅកម្រិតនៃបច្ចេកវិទ្យា និងឧបករណ៍ជាក់ស្តែង ក៏ដូចជានៅកម្រិតនៃភាពខាងវិញ្ញាណផងដែរ។ វាត្រូវបានផ្អែកលើវិធីសាស្រ្តរួមក្នុងការសិក្សាអំពីបទពិសោធន៍របស់មនុស្សដោយផ្អែកលើគោលគំនិតនៃការរួបរួមនៃវិញ្ញាណ រូបកាយ និងចិត្ត។
អ្នកនិពន្ធនៃ NLP និងការស្រាវជ្រាវដែលពួកគេពឹងផ្អែកលើ
NLP បានកើតជាលទ្ធផលនៃអន្តរកម្មអន្តរកម្មនៃអ្នកស្រាវជ្រាវជាច្រើនដែលបានសិក្សាការងាររបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏អស្ចារ្យដូចជា Virginia Satir, Fritz Perls, Milton Erickson ។ ស្ថាបនិករបស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកភាសាវិទ្យាអាជីព John Grinder និងចិត្តវិទូ និងគណិតវិទូ Richard Bandler ។ លើសពីនេះទៀតសហអ្នកនិពន្ធនៃ NLP រួមមាន Judith Delozier, Leslie Cameron, Robert Dilts, David Gordon សព្វថ្ងៃនេះតំបន់នេះកំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្មនិងបំពេញបន្ថែមដោយការអភិវឌ្ឍន៍ថ្មីៗ។ រង្វង់នៃសហអ្នកនិពន្ធរបស់នាងកំពុងរីកចម្រើនឥតឈប់ឈរ។
NLP ជាវិស័យចំណេះដឹងឯករាជ្យរួមបញ្ចូលគ្នាបានរីកចម្រើនចេញពីគំរូនៃចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែង ខណៈពេលដែលរួមបញ្ចូលនូវអ្វីដែលល្អបំផុតតាមទស្សនៈជាក់ស្តែង។ ដំបូងឡើយ វាមានលក្ខណៈចម្រុះ ប៉ុន្តែយូរៗទៅវាបានទទួលនូវវិធីសាស្រ្តដ៏មានអានុភាព ដោយផ្អែកលើទស្សនវិជ្ជារបស់ G. Bateson ធ្វើការលើទ្រឹស្តីទំនាក់ទំនង និងបរិស្ថានវិទ្យានៃចិត្ត។ លើសពីនេះទៀតទ្រឹស្តីរបស់ B. Russell នៃប្រភេទតក្កវិជ្ជាត្រូវបានគេប្រើដែលបានក្លាយជាគំរូដើមនៃកម្រិតតក្កវិជ្ជានៅក្នុង NLP ។ អ្នកនឹងដឹងថាវាជាអ្វីដោយងាកទៅរកសៀវភៅនៅលើ NLP ។
នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍វាបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការធ្វើគំរូរបស់ Fritz Perls ។ បុរសនេះគឺជាស្ថាបនិកនៃការព្យាបាលដោយ Gestalt ។ ការធ្វើគំរូត្រូវបានអនុវត្តដោយគិតគូរពីគោលការណ៍ និងវិធីសាស្រ្តសំខាន់ៗទាំងអស់នៃចិត្តវិទ្យា Gestalt ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវិធីដែល NLP មើលទៅលើការគិត និងគំរូអាកប្បកិរិយាគឺទាក់ទងយ៉ាងទូលំទូលាយទៅនឹងវិធីសាស្ត្រ Gestalt ។ "គំរូ" ទីពីរដែលត្រូវបានប្រើគឺជាគំរូភាសាជាក់លាក់ដែលបង្កើតស្ថានភាព trance នៃជម្រៅខុសៗគ្នា។ អ្នកព្យាបាលរោគចិត្តសាស្ត្រដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់បានប្រើវានៅក្នុងការងាររបស់គាត់។ ផ្អែកលើស្នាដៃរបស់លោក នោម ឆោមស្គី លោកបានទទួលសញ្ញាបត្របណ្ឌិតផ្នែកភាសាវិទ្យា។ ដូច្នេះវាច្បាស់ណាស់ថាហេតុអ្វីបានជាភាសាវិទ្យាគួរត្រូវបានពិចារណាក្នុងចំណោមឫសវិទ្យាសាស្ត្រនៃ NLP ។ អ្នកនិពន្ធបានបន្តពីគំនិតដែលថារចនាសម្ព័ន្ធភាសា និងការនិយាយឆ្លុះបញ្ចាំងពីបទពិសោធន៍ប្រធានបទ និងដំណើរការផ្ទៃក្នុងរបស់វា។
មូលដ្ឋានគ្រឹះវិទ្យាសាស្ត្រនៃ NLP ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវការវិវត្តនៃចិត្តវិទ្យាអាកប្បកិរិយា។ ស្ថាបនិករបស់វាគឺ A.P. Pavlov អ្នកសិក្សារុស្ស៊ី។ សារៈសំខាន់ជាពិសេសគឺការរកឃើញនៅក្នុងវិស័យនៃសកម្មភាពឆ្លុះបញ្ចាំងតាមលក្ខខណ្ឌ។ អ្នកនិពន្ធនៃ NLP បានផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេមិនមែនលើយន្តការនៃការឆ្លុះបញ្ចាំងនោះទេ ប៉ុន្តែនៅលើភាពខុសគ្នារវាង unconditioned និង conditioned លើការសិក្សាអំពីកត្តាជំរុញ (រំញោចខាងក្រៅ) ដែលបង្កឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងជាក់លាក់។ ប្រធានបទនេះនៅក្នុង NLP ត្រូវបានគេហៅថា "ការបោះយុថ្កា" ។
NLP - វិធីសាស្រ្តនៃឧបាយកលមួយ?
NLP ទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ អ្នកអាចរៀនពីបច្ចេកវិទ្យា និងបច្ចេកទេសមួយចំនួនបានយ៉ាងលឿន ហើយស្ទើរតែភ្លាមៗទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង។ ជាអកុសល នៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ ពេលខ្លះមនុស្សមួយចំនួននិយាយថា NLP គឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតាមការពិតវាគ្រាន់តែជាសំណុំនៃបច្ចេកទេស និងបច្ចេកទេសពិពណ៌នាប៉ុណ្ណោះ អ្វីមួយដូចជាអក្ខរក្រមដែលជួយផ្ទេរចំណេះដឹង។ NLP ដូចជាឧបករណ៍ផ្សេងទៀត អាចប្រើបានទាំងល្អ និងអាក្រក់។ អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ អ្នករៀបចំបាននឹងកំពុងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវជំនាញរបស់ពួកគេ យូរមុនពេលដែលបច្ចេកទេស NLP កើតឡើង។ ដូច្នេះ វាជាការខុសក្នុងការភ្ជាប់បាតុភូតទាំងនេះ។
តើអ្នកអាចរៀនអ្វីខ្លះដោយស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសទាំងនេះ?
ជាដំបូង អ្នកនឹងរៀនយល់កាន់តែច្បាស់ពីអ្នកដទៃ តម្រូវការ និងតម្រូវការរបស់ពួកគេ ហើយអ្នកនឹងអាចបង្ហាញគំនិតរបស់អ្នកយ៉ាងច្បាស់ទៅកាន់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នក។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់មិនអាចបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ និងច្បាស់លាស់នូវអ្វីដែលគាត់ចង់និយាយ។ អ្នកនឹងរៀនសួរសំណួរឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដែលនឹងជួយអ្នកដទៃឱ្យយល់ច្បាស់ពីគំនិត គំនិតរចនាសម្ព័ន្ធ និងជួយសន្សំសំចៃថាមពល និងពេលវេលាយ៉ាងសំខាន់។
ចូរយើងកត់សំគាល់ថា NLP គឺជារឿងជាក់ស្តែងសុទ្ធសាធ។ គាត់គួររៀនដោយអនុវត្តជំនាញ ហើយអនុវត្តភ្លាមៗក្នុងសកម្មភាព។ ការរៀនដោយការអនុវត្ត និងពីសៀវភៅគឺដូចជាការប្រៀបធៀបមនុស្សម្នាក់ដែលអាចនិយាយភាសាបរទេសបានយ៉ាងស្ទាត់ជំនាញជាមួយនឹងអ្នកដែលអាចបកប្រែដោយប្រើវចនានុក្រមតែប៉ុណ្ណោះ។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាល NLP?
បន្ថែមពីលើការអនុវត្តជំនាញជាក់ស្តែងអ្នកនឹងជួបមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន។ តាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយគ្នា អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មី មើលឃើញខ្លួនឯងពីខាងក្រៅ ហើយថែមទាំងកត់សម្គាល់ពីកំហុស ឬពេលវេលារបស់អ្នកផ្សេងទៀតដែលអ្នកបានដោះស្រាយរួចហើយ។ ការបណ្តុះបណ្តាល NLP ជាធម្មតាពិតជារីករាយណាស់។ ផ្នែកសំខាន់នៃពេលវេលាគឺមិនមែនចំណាយលើការបង្រៀនទេ ប៉ុន្តែគឺទៅលើការអនុវត្តចំណេះដឹង និងជំនាញដែលកំពុងសិក្សា។
បន្ថែមពីលើកិច្ចការយល់ដឹង អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានដោះស្រាយក្នុងអំឡុងពេលបណ្តុះបណ្តាល - ចំណាយពេលវេលាឱ្យមានប្រយោជន៍ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ស្វែងយល់ពីខ្លួនឯង ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត កំណត់គោលដៅសម្រាប់អនាគត ដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញដែលប្រឈមមុខនឹងអ្នកចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាល។ ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានកំណត់ដោយពាក្យ "ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន" ។
រយៈពេល និងជាក់លាក់នៃការបណ្តុះបណ្តាល
ជាធម្មតាការបណ្តុះបណ្តាល NLP គឺមានតំលៃថោក។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានចំណុចជាក់លាក់ - ប្រសិនបើអ្នកសិក្សាវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ ដើម្បីអាចអនុវត្តធាតុរបស់វាបានដោយសេរី អ្នកត្រូវចំណាយពេលយូរក្នុងដំណើរការអភិវឌ្ឍជំនាញ។ ដូច្នេះរយៈពេលអប្បបរមានៃវគ្គសិក្សាវិញ្ញាបនប័ត្រគឺ 21 ថ្ងៃ។ ថ្នាក់រៀនជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងក្នុងមួយខែនៅចុងសប្តាហ៍ និងមានរយៈពេល 8 ខែ។
អត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែង
កម្មវិធី NLP អាចជួយអ្នកក្នុងវិស័យផ្សេងៗនៃជីវិត។ ជាឧទាហរណ៍ នៅពេលចាប់ផ្តើមការសន្ទនា មនុស្សច្រើនតែមិនដឹងថាពួកគេចង់ទទួលបានអ្វីជាលទ្ធផលរបស់វា។ បញ្ហាជាច្រើនគឺងាយស្រួលជៀសវាង ប្រសិនបើអ្នកចងចាំជានិច្ចនូវគោលបំណងនៃការទំនាក់ទំនង។ វានឹងការពារអ្នកពីការធ្វើខុសដែលប្រមាថ។ តើច្បាប់ NLP អ្វីផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ? មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការសន្ទនា សូមគិតអំពីមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវការវា គោលដៅរបស់អ្នកគឺថាតើអ្នកឆ្លើយឆ្លងយល់អំពីជំហររបស់អ្នក តើគាត់អាចមានអំណះអំណាងអ្វីខ្លះ។ ពេលខ្លះមនុស្សត្រូវបានអូសទាញដោយដំណើរការនៃជម្លោះ ដែលពួកគេអាចបំភ្លេចអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង រួមទាំងផលវិបាកដែលអាចកើតមានផងដែរ។ សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងបញ្ឈប់ទាន់ពេល គឺជាជំនាញដ៏មានប្រយោជន៍មួយផ្សេងទៀតដែលកម្មវិធី NLP ផ្តល់ជូន។
ដោយប្រើបច្ចេកទេសបោះចោល
ដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេសមួយហៅថា "ការបោះយុថ្កា" ។ ដោយមានជំនួយរបស់វា អ្នកអាចរៀបចំជាមុនសម្រាប់ការសន្ទនាដ៏លំបាក និងមិនរីករាយ ខណៈពេលដែលរក្សាស្ថានភាពវិជ្ជមាន។ អ្នកក៏នឹងរៀនផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មដោយស្វ័យប្រវត្តិចំពោះកត្តាដែលធ្វើឱ្យអ្នកឆាប់ខឹងដោយប្រើ NLP ។ សាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការស្ទាត់ជំនាញក្នុងការហ្វឹកហាត់ ឬក្នុងជីវិត ហើយមិនមែនតាមទ្រឹស្តីទេ។ ជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ អ្វីដែលងាយស្រួលបង្ហាញអាចបណ្តាលឱ្យមានការយល់ច្រឡំ និងការសង្ស័យ។
យុថ្កាគឺជាការបង្កើតទំនាក់ទំនងរវាងព្រឹត្តិការណ៍ជាក់លាក់មួយ និងអ្វីដែលត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយវា។ កប៉ាល់ត្រូវបានរក្សាដោយគ្មានចលនាដោយយុថ្កា។ ដូចគ្នាដែរ វាបណ្តាលឱ្យមានទំនាក់ទំនងដែលត្រូវគ្នា - ស្ថានភាពផ្លូវកាយ ឬអារម្មណ៍របស់មនុស្សផ្លាស់ប្តូរ ឬយើងចងចាំពីស្ថានភាពអតីតកាលមួយចំនួនដោយសមាគម។ ច្បាប់ NLP នេះដំណើរការល្អ។
ជាឧទាហរណ៍ យុថ្កាដែលមិនដឹងខ្លួនអាចជាសម្លៀកបំពាក់ "រីករាយ" ក្លិនទឹកអប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត រូបថតជាដើម។ ដើម្បីបង្កើតយុថ្កាសម្រាប់ស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងវិជ្ជមាន អ្នកអាចឧទាហរណ៍ ប្រើរូបថតនៃកន្លែងដែលអ្នកនៅ។ រីករាយម្តង។ អ្នកក៏អាចប្រើពាក្យពិសេស ឬកាយវិការដែលអាចនិយាយឡើងវិញដោយបញ្ញាក្នុងគ្រាលំបាក។ ទាំងនេះគឺជាឧទាហរណ៍ពាក្យថា "ខ្ញុំស្ងប់ស្ងាត់" ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលពួកគេមិនមានអត្ថន័យអវិជ្ជមាន ឬអត្ថន័យទ្វេ។ អ្នកនឹងអនុវត្តទាំងអស់នេះ និងបច្ចេកទេសជាច្រើនទៀតនៅក្នុងការបណ្តុះបណ្តាល NLP ។ ការអនុវត្តនេះបានជួយមនុស្សជាច្រើនពីទូទាំងពិភពលោករួចទៅហើយ។
NLP ថ្ងៃនេះ
តាមរយៈការបង្កើត និងរួមបញ្ចូលបច្ចេកវិទ្យា និងគំរូដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ឥឡូវនេះ NLP ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការរៀនសូត្រ ការទំនាក់ទំនង ការច្នៃប្រឌិត សិល្បៈ អាជីវកម្ម ការព្យាបាល និងការប្រឹក្សាក្នុងអង្គការ ពោលគឺគ្រប់ទីកន្លែងដែលធនធាននៃអាកប្បកិរិយា និងការគិតរបស់មនុស្សត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ NLP សព្វថ្ងៃនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តចម្បងមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យយើងបម្រើដោយជោគជ័យផ្នែកផ្សេងៗនៃវឌ្ឍនភាពរបស់មនុស្ស។
បច្ចុប្បន្ននេះ NLP បានរីករាលដាលនៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើន។ ល្អបំផុតរបស់វាត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សជាច្រើនក្នុងការអនុវត្ត ដូច្នេះតម្រូវការសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលបានកើតឡើង។ ជាឧទាហរណ៍ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក មានអង្គការប្រហែល 100 ដែលជាប់ទាក់ទងជាមួយវា នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់ មានវិទ្យាស្ថាន និងមជ្ឈមណ្ឌលធំៗប្រហែល 70 ដែលចូលរួមក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និងស្រាវជ្រាវដោយផ្អែកលើវាក្នុងវិស័យផ្សេងៗ។ ទិសដៅនៃចិត្តវិទ្យានេះបានមកដល់ប្រទេសរុស្ស៊ីនាពេលថ្មីៗនេះ ហើយមិនទាន់ជាផ្នែកនៃការអប់រំផ្លូវការនៅឡើយទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបណ្តុះបណ្តាល NLP ត្រូវបានអនុវត្តជាវគ្គសិក្សាពិសេសមួយនៅក្នុងចិត្តវិទ្យាជាក់ស្តែងនៅក្នុងវិទ្យាស្ថាន និងសាកលវិទ្យាល័យជាច្រើន។ NLP សព្វថ្ងៃនេះមាននៅក្នុងវិសាលភាពកាន់តែច្រើននៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលអប់រំក៏ដូចជានៅក្នុងក្រុមហ៊ុនដែលប្រើវា (ការប្រឹក្សា NLP) ។
NLP: សៀវភៅ
ជាការពិតណាស់ សៀវភៅដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយគឺ “ពីកង្កែបដល់ព្រះអង្គម្ចាស់” (R. Bandler, D. Grinder)។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ជាពិសេសល្អនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការសិក្សា។ សៀវភៅដែលមានប្រយោជន៍មួយទៀតគឺ "ជំនាញនៃការទំនាក់ទំនង" (A. Lyubimov) ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានពន្យល់តាមរបៀបដែលអាចចូលប្រើបាន និងអាចយល់បាន៖ ការតម្រៀបច្រកទ្វារ ការលៃតម្រូវសារមេតា និងលក្ខខណ្ឌ NLP ផ្សេងទៀត។ សៀវភៅនេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្រៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃតំបន់នេះ។ ការងារផ្សេងទៀតក៏អាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកផងដែរ។ នៅក្នុងសៀវភៅដោយ Gorin S.A. "តើអ្នកបានសាកល្បង hypnosis ទេ?" អ្នកនឹងរកឃើញការពិពណ៌នាដ៏ល្អនៃ Ericksonian hypnosis និងបច្ចេកទេស induction trance ។ សៀវភៅ “NLP for Happy Love” ក៏មានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ អ្នកនិពន្ធរបស់វាគឺ Eva Berger ។ "NLP for Happy Love" នឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលចង់ស្វែងរកមិត្តរួមព្រលឹង និងរស់នៅប្រកបដោយសុភមង្គលជារៀងរហូត។