នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនបើកភ្នែកនៅពេលទំនាក់ទំនង ជាញឹកញាប់មានអារម្មណ៍មិនច្បាស់លាស់ ដូចជាគាត់កំពុងលាក់អ្វីមួយ។ ហើយជាធម្មតាអារម្មណ៍វិចារណញាណនេះមិនបញ្ឆោតទេ។
នៅពេលក្មេងជំទង់មិនប៉ះភ្នែក
ប្រសិនបើរឿងនេះទាក់ទងនឹងកុមារ ជាពិសេសក្មេងជំទង់ ស្ថានភាពនេះតែងតែកើតឡើង។ ឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ថាកូនស្រី ឬកូនប្រុសរបស់ពួកគេជៀសវាងការសម្លឹងមើលដោយផ្ទាល់នៅពេលនិយាយ រំកិលភ្នែករបស់ពួកគេទៅចំហៀង ឬបន្ទាបពួកគេ "ទៅជាន់" ។ នៅពេលសួរដោយផ្ទាល់ កុមារឆ្លើយថា ពួកគេមិនស្រួលក្នុងការប៉ះភ្នែក។ ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?
ជាធម្មតា អាកប្បកិរិយានេះគឺមុននឹងព្រឹត្តិការណ៍មួយចំនួន ជាពិសេសប្រសិនបើកុមារពីមុនមើលទៅដោយស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងភ្នែក ហើយបន្ទាប់មកស្រាប់តែចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ឆ្គងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញ។ គិតអំពីអ្វីដែលវាអាចជា។
ជាពិសេសនៅក្នុងវ័យជំទង់ បាតុភូតនេះអាចមានហេតុផលបុគ្គលជាច្រើន ឬភាពស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃពួកគេ។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ក្មេងជំទង់ជួបប្រទះនូវស្នេហាដំបូងរបស់ពួកគេ រាងកាយរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរ "ការលេងអ័រម៉ូន" - ដូចជាប្រសិនបើពិភពលោកទាំងមូលនៅជុំវិញពួកគេកំពុងផ្លាស់ប្តូរ ហើយពួកគេមិនដឹងពីរបៀបលាក់វា និងរបៀបសម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនរបស់ពួកគេ។ នៅទីនេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ពេលវេលាដើម្បីយល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក - នៅអាយុ 16-17 ឆ្នាំកុមារនឹងសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពថ្មីរបស់គាត់ហើយរៀនទំនាក់ទំនងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
នៅពេលដែលមនុស្សពេញវ័យមិនប៉ះភ្នែក
នៅពេលដែលមនុស្សពេញវ័យជៀសវាងការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក - ទាំងគាត់មិនចង់ឃើញអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ឬគាត់មិនចង់បង្ហាញអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនគាត់ គាត់មិនស្រួលទេព្រោះលំហូរនៃព័ត៌មានយ៉ាងច្រើនឆ្លងកាត់ភ្នែក។
ប្រហែលជានៅពេលនេះគាត់កំពុងជួបប្រទះអារម្មណ៍ដែលគាត់មិនចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នកដោយហេតុផលមួយចំនួន។ ជាឧទាហរណ៍ គាត់ប្រហែលជាខឹងអ្នក ឬច្រណែនអ្នក។
វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីដែលពួកគេនិយាយថាភ្នែកគឺជាកញ្ចក់នៃព្រលឹងទេ ពេលខ្លះពួកគេអាចប្រាប់អ្នកសង្កេតច្រើនជាងម្ចាស់របស់ពួកគេចង់បាន។
នៅពេលនិយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬមិត្តស្រី ងាកភ្នែកទៅម្ខាង មនុស្សម្នាក់អាចព្យាយាមរក្សាព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ គាត់មានអារម្មណ៍មិនស្រួលក្នុងការបើកចំហរទាំងស្រុង។ ពេលខ្លះគាត់ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាគាត់ចង់ទប់ ហើយជៀសវាងការមើលដោយផ្ទាល់ គាត់ព្យាយាមធ្វើបែបនេះ។
ការព្យាយាមសង្កត់ធ្ងន់លើមុខ (វ៉ែនតា ពុកចង្ការ សក់វែង មួកទាប) ក៏ជាវិធីមួយដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ពីការទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញដោយផ្ទាល់ ចំណង់ចំណូលចិត្តក្នុងការរក្សាភាពស្វ័យភាព ភាពឯកោ និងការពារ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនប៉ះភ្នែក?
កុំគាំទ្រគាត់ក្នុងហ្គេមនេះ កុំមើលទៅឆ្ងាយ ធ្វើដូចអ្នកតែងតែធ្វើ។ កុំដាក់សម្ពាធលើគាត់ គាត់មិនស្រួល។ ភាគច្រើនទំនងជាមានអ្វីមួយនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកព្យាយាមញែកខ្លួនអ្នកឱ្យនៅដាច់ដោយឡែក - ប្រហែលជាអ្នកកំពុងសួរសំណួរដែលមិនចង់បានដែលអាចជាការមិនសប្បាយចិត្ត ផ្លូវការពេក និងរំខានសម្រាប់អ្នកសន្ទនា។ បង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនអ្នក រៀននិយាយអំពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ហេតុផលផ្សេងទៀតដែលមនុស្សម្នាក់ជៀសវាងការប៉ះភ្នែក
ហេតុផលផ្សេងទៀតត្រួតលើគ្នាជាមួយខាងលើក្នុងមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀត៖
អារម្មណ៍នៃការសង្ស័យខ្លួនឯង
នៅពេលប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា មនុស្សម្នាក់មានឥរិយាបទភ័យស្លន់ស្លោ - គាត់ងឿងឆ្ងល់នឹងអ្វីមួយ ប៉ះសក់របស់គាត់ជានិច្ច ហើយជួបប្រទះនឹងការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្ត។ ជាធម្មតាគាត់មិនមើលអ្នកក្នុងភ្នែកទេព្រោះគាត់មិនដឹងថាតើគាត់មានអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវក្នុងស្ថានភាពនេះទេ។
ភាពអៀនខ្មាស
ការព្យាយាមលាក់បាំងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ គឺជារឿងធម្មតារបស់មនុស្សខ្មាស់អៀន ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់មិនមើលទៅក្នុងភ្នែកទេ។
រមាស់
ទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញយូរៗ ច្រើនតែបង្កឱ្យមានការខឹងសម្បារ - អ្នកសន្ទនាចាប់ផ្តើមគិតថាអ្នកកំពុងព្យាយាមស្រាយអាថ៌កំបាំងទាំងអស់របស់គាត់
ការក្រឡេកមើល
ម្ចាស់ការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែកមិនសប្បាយចិត្តទេ ព្រោះវាបង្កភាពមិនស្រួល។
មិនចាប់អារម្មណ៍
ពេលខ្លះជៀសវាងការប៉ះភ្នែកមានន័យថាអ្នកដទៃមិនសូវចាប់អារម្មណ៍។ នេះអាចបញ្ជាក់បានដោយការងក់ក្បាល ក្រឡេកមើលនាឡិកាញឹកញាប់ និងបង្កើតលេសដើម្បីបញ្ឈប់ការទំនាក់ទំនង។
ព័ត៌មានជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ
ការក្រឡេកមើលមួយបង្ហាញពីព័ត៌មានជាច្រើនអំពីមនុស្សម្នាក់ទៀត ដើម្បីបង្រួបបង្រួមវា អ្នកត្រូវមើលឱ្យឆ្ងាយជាបណ្តោះអាសន្ន។
psifak.com
ហេតុផលដែលមនុស្សម្នាក់មើលទៅឆ្ងាយ
មនុស្សជាច្រើនជឿថាគេមិនមើលមុខអ្នកនៅពេលគេបោកប្រាស់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបដិសេធរឿងនេះ ហើយធានាថាមានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សម្នាក់មិនសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែកអ្នកដទៃអំឡុងពេលសន្ទនា។ ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់មិនប៉ះភ្នែក?
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការពិសោធន៍ វាបានប្រែក្លាយថាក្នុងមួយវិនាទី នៅពេលដែលមនុស្សសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែកគ្នាទៅវិញទៅមក ពួកគេអាចទទួលបានព័ត៌មានក្នុងបរិមាណដូចគ្នានឹងរយៈពេល 3 ម៉ោងនៃការទំនាក់ទំនងសកម្ម។ ដូច្នេះ វាមិនងាយស្រួលទេ ក្នុងការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor ឥតឈប់ឈរ ហើយបុគ្គលនោះត្រូវមើលឱ្យឆ្ងាយ។
លើសពីនេះ វាត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យឃើញថា ប្រសិនបើមនុស្សតែងតែសម្លឹងមើលគ្នាទៅវិញទៅមក វាធ្វើឱ្យពួកគេខឹងយ៉ាងខ្លាំង។ ក្នុងករណីនេះវាហាក់ដូចជាមនុស្សម្នាក់ដែលពួកគេកំពុងព្យាយាមអានឬគណនាគាត់។ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តរឿងនេះទេ។
ក្នុងករណីខ្លះនៅពេលនិយាយ ការសម្លឹងទៅចំហៀងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃភាពអៀនខ្មាស់ - នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្ត។ រូបរាងបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាចំពោះវត្ថុ: ចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហាឬការចាប់អារម្មណ៍ - ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យភ្នែកមើលទៅពិសេស។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនចង់ឱ្យអ្នកយល់ពីអារម្មណ៍របស់គាត់នៅពេលនេះទេនោះ គាត់មើលទៅឆ្ងាយ។
វាពិបាកក្នុងការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់មនុស្សដែលមានរូបរាងធ្ងន់។ រួចទៅហើយនៅក្នុងវិនាទីដំបូងនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សបែបនេះវាក្លាយទៅជាមិនស្រួលមិនស្រួលនិងសូម្បីតែមិនសប្បាយចិត្ត។ រូបរាងនេះដាក់សម្ពាធលើអ្នកខាងសីលធម៌ ហើយអ្នកត្រូវមើលឱ្យឆ្ងាយ។
ហេតុអ្វីបានជាគេមិនមើលអ្នកក្នុងភ្នែក
ហេតុផលមួយទៀតដែលមនុស្សមិនប៉ះភ្នែកផ្ទាល់គឺដោយសារតែពួកគេខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។ មនុស្សម្នាក់បង្ហាញភាពរំជើបរំជួលក្នុងអារម្មណ៍ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា គាត់៖ ផ្លាស់ទីអ្វីមួយនៅក្នុងដៃរបស់គាត់ ច្របាច់ចុងច្រមុះ ត្រចៀក ឬសក់របស់គាត់។ ដូចគ្នានេះផងដែរគាត់នឹងជៀសវាងការប៉ះភ្នែកដោយផ្ទាល់ព្រោះគាត់មិនដឹងថារូបរាងបែបណាដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់គាត់ក្នុងការ "ផ្ញើ" ទៅកាន់អ្នក។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់មិនមើលទៅក្នុងភ្នែក - ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់មិនចង់មើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor របស់គាត់តែប៉ុណ្ណោះដោយសារតែគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងគាត់។ បន្ថែមពីលើការសម្លឹងមើលទៅឆ្ងាយ ការមិនចាប់អារម្មណ៍ត្រូវបានបង្ហាញដោយសញ្ញាបន្ថែម៖ ការក្រឡេកមើលនាឡិកា ងក់ក្បាល រំខានការសន្ទនាក្រោមលេសណាមួយ។ល។
ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង អ្នកអាចអនុវត្តការមិនសម្លឹងមើលទៅឆ្ងាយពេលកំពុងនិយាយ។ បន្ទាប់មក វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការបង្កើតមិត្តថ្មី ឬបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។
អត្ថបទបន្ថែមលើប្រធានបទនេះ៖
របៀបរៀនប្រតិកម្មដោយស្ងប់ស្ងាត់ចំពោះអ្វីៗទាំងអស់។ នៅក្នុងសង្គមវាពិបាកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដោយសារតែភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងរវាងមនុស្ស។ ជារឿយៗ មនុស្សម្នាក់ចុះចាញ់នឹងការញុះញង់របស់ខ្លួន ហើយបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង...
វិធីដើម្បីទទួលបានផ្លូវរបស់អ្នកនៅក្នុងការសន្ទនា។ ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែការពារមតិរបស់គាត់នៅក្នុងជម្លោះមិត្តភាព ការចរចាអាជីវកម្ម ការពិភាក្សាបែបវិទ្យាសាស្ត្រជាដើម។ តាមក្បួនមួយ អន្តរការី មានមតិផ្ទុយគ្នាលើបញ្ហាដែលកំពុងពិភាក្សា...
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការឆាប់ខឹងនៅលើ trifles ។ ពិបាករកមនុស្សដែលមិនឆាប់ខឹងនឹងរឿងតូចតាច។ អ្នកត្រូវបានគេរុញក្នុងការដឹកជញ្ជូន មាននរណាម្នាក់មិនបានលាងចានបន្ទាប់ពីខ្លួនគេ ក្មេងលេងរាយប៉ាយ - ហើយឥឡូវនេះអារម្មណ៍របស់អ្នកត្រូវបានបំផ្លាញ...
របៀបប្រព្រឹត្តនៅពេលមនុស្សស្រែកដាក់អ្នក។ នៅពេលដែលមនុស្សទាក់ទងគ្នា ស្ថានភាពជម្លោះកើតឡើងជាទៀងទាត់។ អ្នកខ្លះអាចដោះស្រាយដោយសន្តិវិធី ចំណែកអ្នកខ្លះទៀតឈានដល់ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា អមដោយការស្រែកគំហក និងមនោសញ្ចេតនា...
វិធីអភិវឌ្ឍភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ការរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងស្ថានភាពណាមួយគឺសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានដូចជាការភ័យខ្លាច កំហឹង និងការភ័យស្លន់ស្លោអាចធ្វើអោយមនុស្សណាម្នាក់អស់កំលាំង ហើយផ្ទុយទៅវិញពួកគេមិនបានផ្តល់អ្វីជាវិជ្ជមាននោះទេ...
ourslife7.ru
លំហាត់ចំនួន 8 ដែលនឹងបង្រៀនអ្នកឱ្យមើលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកនៅក្នុងភ្នែកនៅពេលនិយាយ
ពួកគេនិយាយថា "ភ្នែកគឺជាកញ្ចក់នៃព្រលឹង" ។ អ្នកអាចអានតាមរយៈភ្នែកនូវអារម្មណ៍ទាំងអស់ដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះ៖ សប្បាយ សោកសៅ ធុញទ្រាន់ អន់ចិត្ត ឆាប់ខឹង ខឹង។ល។
ភ្នែកគឺជាបង្អួចចូលទៅក្នុងពិភពខាងក្នុងរបស់គាត់ ដែលជាគន្លឹះក្នុងការដឹងពីខ្លឹមសារខាងក្នុងរបស់គាត់។ ឆ្កែ Sharik ក្នុងរឿង "បេះដូងឆ្កែ" របស់ Mikhail Bulgakov គិតថា "អូ ភ្នែកគឺជារឿងសំខាន់" ។ -“ ដូចជាឧបករណ៍វាស់ស្ទង់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចមើលឃើញ - អ្នកដែលមានភាពស្ងួតខ្លាំងនៅក្នុងព្រលឹងរបស់ពួកគេ ដែលអាចរុញម្រាមជើងស្បែកជើងចូលទៅក្នុងឆ្អឹងជំនីរបស់ពួកគេដោយគ្មានហេតុផល ហើយអ្នកណាដែលខ្លាចមនុស្សគ្រប់គ្នា។
អ្នកដឹកនាំរឿងដ៏ល្បីល្បាញ Konstantin Stanislavsky បាននិយាយថា "ភ្នែកទទេគឺជាព្រលឹងទទេ" ។
អ្នកអាចបញ្ឆោតដោយពាក្យសម្ដី ទឹកមុខ ប៉ុន្តែមិនមែនដោយភ្នែករបស់អ្នកទេ។ ទស្សនវិទូជនជាតិអាមេរិក លោក Ralph Emerson បានសរសេរថា "នៅពេលដែលភ្នែកនិយាយរឿងមួយ ហើយអណ្តាតមួយទៀត នោះអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ ជឿលើអតីតកាលច្រើនជាង" ។
“មើលភ្នែកខ្ញុំទៅ!” យើងនិយាយនៅពេលយើងចង់យល់ថាតើពួកគេកំពុងកុហកយើង ឬនិយាយការពិត។ - "ខ្ញុំអាចមើលឃើញនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកថាអ្នកកំពុងនិយាយកុហក!"
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមិនប៉ះភ្នែក?
ដូច្នេះ ប្រសិនបើអន្តរការីរបស់យើងជៀសវាងការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់យើង ហើយការសម្លឹងរបស់គាត់ត្រូវបានតម្រង់ទៅកន្លែងណាមួយទៅម្ខាង តាមរយៈយើង ឬនៅជាន់នោះ វាមានន័យថាគាត់មិនចង់បង្ហាញពីអារម្មណ៍ពិតរបស់គាត់ ឬភ័យខ្លាចក្នុងការអានអ្វីដែលមិនចង់បានសម្រាប់។ ខ្លួនគាត់នៅក្នុងភ្នែករបស់យើង។ ប្រហែលជាគាត់ច្រណែនយើង ខឹងយើងមិនចូលចិត្តយើង ស្រលាញ់យើងព្រងើយកណ្តើយ ខឹងហើយមានបំណងចង់លាក់បាំង ដូច្នេះគាត់មិនចង់ជួបការសម្លឹងរបស់យើងទេ ព្រោះពេលនោះយើងនឹងយល់គ្រប់យ៉ាង។
មនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាប អសន្ដិសុខ និងខាងក្នុងខ្សោយ ជៀសវាងការទាក់ទងភ្នែក។ ការភ័យខ្លាចក្នុងការសម្លឹងមើលមនុស្សនៅក្នុងភ្នែកនៅពេលនិយាយគឺជាសញ្ញាមួយនៃ phobia សង្គម។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តពន្យល់ពីការភ័យខ្លាចនេះដោយការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការស្ថិតនៅក្នុងអំណាចរបស់មនុស្សចម្លែកការភ័យខ្លាចថាគាត់នឹងកំទេចពួកគេដោយឆន្ទៈរបស់គាត់។ ដោយមើលទៅឆ្ងាយ ហាក់ដូចជាការពារខ្លួន មិនសូវភ័យ និងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលជាង។ ពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលគេស្គាល់ច្បាស់ ពីអ្នកណាគេដឹងពីអ្វីដែលត្រូវរំពឹង ពួកគេមិនមានបញ្ហាដូចការភ័យខ្លាចក្នុងការមើលក្នុងភ្នែកនោះទេ។
កុំបិទភ្នែក...
មានមតិមួយថាមានតែមនុស្សដែលមានចរិតខ្លាំងប៉ុណ្ណោះអាចទប់ទល់នឹងការសម្លឹងរបស់អ្នកដទៃ ហើយមិនមើលទៅឆ្ងាយ។ «ហើយគ្មានមនុស្សណាម្នាក់ក្នុងសកលលោកដែលអាចទប់ទល់នឹងការសម្លឹងមើលរបស់សាឡូម៉ូនដោយមិនបន្ថយភ្នែកឡើយ!»។
មនុស្សនៅកម្រិត subconscious គោរពតាមអំណាចផ្ទាល់ខ្លួនខាងក្នុងរបស់នរណាម្នាក់។ យើងអាចនិយាយបានថាយើងត្រូវបានគេបញ្ចុះបញ្ចូល បញ្ចុះបញ្ចូល ប្រកែក ប៉ុន្តែតាមពិតយើងត្រូវបានទទួលឥទ្ធិពលដោយអំណាចផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀត។ ហើយច្បាស់បំផុត វាបង្ហាញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅក្នុងការសម្លឹងមើលយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់របស់គាត់។ រូបរាងនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរថាម៉ាញេទិក, hypnotic ។ ម្ចាស់របស់វាអាចមានឥទ្ធិពល និងរៀបចំមនុស្ស។
អ្នកតំណាងខ្លះនៃពិភពសត្វដូចជាខ្លាត្រូវបានវាស់ដោយអំណាចនៃការសម្លឹងមើលរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះគេរកឃើញអ្នកណាមានសិទ្ធិច្រើនជាងទៅកន្លែងល្អបំផុតនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។ អ្នកណាដែលបើកភ្នែកមុនបានបាត់បង់ នោះមានន័យថាគាត់ត្រូវតែចុះចាញ់។
រឿងដដែលនេះកើតឡើងនៅក្នុងសង្គមមនុស្ស៖ អ្នកដែលលាក់ភ្នែក ឬមើលឱ្យឆ្ងាយក្នុងស្ថានភាពជម្លោះ នឹងត្រូវចាត់ទុកជាអ្នកទន់ខ្សោយ ដែលមានន័យថាគាត់នឹងមិនមានឱកាសឈ្នះ។ មនុស្សដែលមានការក្រឡេកមើលខុសក៏ធ្វើឲ្យមានការចាប់អារម្មណ៍គួរឲ្យអាណិតដែរ។ "បុរសរអិល" ពួកគេនឹងនិយាយអំពីគាត់ហើយមិនចង់ដោះស្រាយជាមួយគាត់ទេ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមិនដឹងពីរបៀប "រក្សាភ្នែក" ទំនងជាមិនត្រូវបានបញ្ជូនទៅការចរចាអាជីវកម្មធ្ងន់ធ្ងរទេព្រោះពួកគេកំពុងចរចាជាមួយមនុស្សខ្លាំង។ អ្នកទន់ខ្សោយត្រូវបានបញ្ជា ហើយលក្ខខណ្ឌត្រូវបានកំណត់។
ប៉ុន្តែយើងមិនគួរភ្លេចអំពីការល្មមទេ។ ការសម្លឹងមើលរយៈពេលយូរអាចជំរុញមនុស្សមួយចំនួនទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ហើយការប្រកាន់ខ្ជាប់ពេកមានន័យថាសង្ស័យដៃគូសន្ទនារបស់អ្នកអំពីចេតនាមិនសមរម្យ។ ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះយើងសង្កេតឃើញថា ដៃគូសន្ទនាមិនស្រួលនៅក្រោមការក្រឡេកមើលរបស់យើង ប្រហែលជាគាត់ធ្ងន់ពេក ព្រិចភ្នែក និងមិនរាក់ទាក់។
យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមើលទៅក្នុងភ្នែកប្រហែល 70% នៃពេលវេលានៃការទំនាក់ទំនង។
នៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន ដូចជាប្រទេសមូស្លីម វាត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងការមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់បុរស ឬមនុស្សចាស់។ នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃការមិនគោរព។
រៀនមើលក្នុងភ្នែក
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមើលទៅក្នុងភ្នែកដើម្បីកុំឱ្យ interlocutor មានអារម្មណ៍ថាយើងកំពុងទម្លុះគាត់ជាមួយនឹងការសម្លឹងរបស់យើង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យមើលទៅក្រអឺតក្រទម មិនច្បាស់លាស់ ហើយមិនចូលទៅក្នុងសំណួរ: "តើអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលអ្វី?"
នៅពេលយើងនិយាយអំពីរូបរាង "ខ្លាំង" យើងមានន័យថាវាជារូបរាងផ្ទាល់ បើកចំហ ស្វាហាប់ និងរួសរាយរាក់ទាក់ និងមិនឈ្លានពាន និងគ្រប់គ្រងទាំងអស់។ ដូច្នេះ ដើម្បី "ចូលទៅក្នុងលក្ខណៈ" វាគួរតែស្រមៃថា អ្នកសន្ទនារបស់យើងឥឡូវជាមនុស្សសំខាន់បំផុតសម្រាប់យើង។ អ្នកអាចតម្រង់សក់របស់គាត់ដោយបញ្ញាស្មារតី ស្រមៃមើលគាត់ក្នុងសម្លៀកបំពាក់ផ្សេងៗគ្នា វាយស្មា ឬដៃរបស់គាត់។ សូមអរគុណចំពោះបច្ចេកទេសនេះ ការក្រឡេកមើលរបស់យើងនឹងទទួលបានភាពសប្បុរស និងភាពកក់ក្តៅ។
វាគឺមានតំលៃអភិវឌ្ឍការយល់ចិត្តនៅក្នុងខ្លួនអ្នក - សមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាស្ថានភាពនៃ interlocutor របស់អ្នក។ តោះ "សាកល្បង" កាយវិការ ទឹកមុខ និងការសម្លឹងរបស់គាត់។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចមានអារម្មណ៍នៅលើរលកដូចគ្នាជាមួយគាត់នឹងបង្កើតអារម្មណ៍នៃការរួបរួមហើយបន្ទាប់មកវានឹងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់យើងក្នុងការមើលគាត់ត្រង់ក្នុងភ្នែក។
អ្នកក៏អាចឆ្លងកាត់ការណែនាំនេះផងដែរ៖ មើលស្ពាននៃច្រមុះរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ឬនៅកន្លែងដែលគេហៅថា "ភ្នែកទីបី" ស្ថិតនៅ។ នេះជាការខុសដែលអ្នកចិត្តសាស្ត្រខ្លះនិយាយ។ ដោយផ្ដោតតែលើចំណុចទាំងនេះ យើងលែងឃើញមុខទាំងមូល។ ដើម្បីការពារកុំឲ្យមានរឿងនេះកើតឡើង ការសម្លឹងរបស់យើងត្រូវតែបើកទូលាយ និងមិនផ្តោតអារម្មណ៍។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកបើកបរដែលមានបទពិសោធន៍ដូចគ្នា មើលផ្លូវដោយប្រុងប្រយ័ត្ន មើលវាទាំងមូល ហើយមិនផ្តោតលើធាតុបុគ្គលទេ។
លំហាត់ដែលមើលឃើញ
- ចូរគូរចំណុចខ្មៅនៅលើក្រដាសសមួយ ហើយភ្ជាប់វាទៅនឹងជញ្ជាំង។ ចំណុចគួរតែស្ថិតនៅកម្រិតភ្នែក។ ចូរយើងអង្គុយមួយម៉ែត្រកន្លះពីជញ្ជាំង ហើយមើលចំណុចនោះ។ យើងចាប់ផ្តើមធ្វើចលនារាងជារង្វង់ដោយក្បាលរបស់យើង ដោយមិនចាំបាច់ដកភ្នែកចេញពីចំណុចខ្មៅនោះទេ។ យើងបង្កើនល្បឿនបង្វិល និងកាំនៃរង្វង់បន្តិចម្តងៗ។ ពេលវេលាហាត់ប្រាណ៖ ចាប់ផ្តើមជាមួយមួយ ហើយបង្កើនបន្តិចម្តងៗរហូតដល់ដប់នាទី។
- យើងសង្កេតចំណុចខ្មៅមួយនាទី ហើយបន្ទាប់មករំកិលភ្នែកឡើងលើចុះក្រោម ឆ្វេង និងស្តាំ។ យើងគូររង្វង់ zigzags និងរាងធរណីមាត្រផ្សេងទៀតដោយភ្នែករបស់យើង។ លំហាត់ប្រាណនេះអភិវឌ្ឍ និងពង្រឹងសាច់ដុំភ្នែក។ ពេលវេលាហាត់ប្រាណ៖ ១-១០ នាទី។
- យើងក្រឡេកមើលចំណុចខ្មៅ ហើយបង្វែរក្បាលរបស់យើង (តែក្បាល មិនមែនរាងកាយ) ជាមុនសិនទៅខាងស្តាំ បន្ទាប់មកទៅខាងឆ្វេង ដោយមិនយកភ្នែកចេញពីចំណុចនោះទេ។ ធ្វើវារយៈពេល 1-10 នាទី។
តោះមើលដោយមិនព្រិចភ្នែក
ក្នុងរយៈពេលមួយខែ យើងធ្វើលំហាត់ទាំងនេះដែលហ្វឹកហាត់សាច់ដុំភ្នែក ហើយបន្តទៅលំហាត់ដែលនឹងបង្រៀនយើងឱ្យសម្លឹងមើលរយៈពេលយូរដោយមិនព្រិចភ្នែក។
- យើងផ្តោតលើចំណុចខ្មៅដូចគ្នា។ យើងមើលនាងដោយមិនព្រិចភ្នែករយៈពេល 1-10 នាទី។
- យើងក្រឡេកមើលទៅចំណុចដូចគ្នា ហើយបន្ទាប់មកតម្រង់ទៅចំណុចខ្លះនៅលើពិដាន។ បន្ទាប់ពី 5 នាទី យើងបង្វែរការសម្លឹងទៅចំណុចដូចគ្នានៅលើឥដ្ឋ ហើយផ្តោតលើវាសម្រាប់ 5 នាទីបន្ទាប់។ យើងគ្រាន់តែងាកមើលយើងមិនងាកក្បាលទេ។
លំហាត់សម្រាប់ភ្នែកជ្រៀតចូល
ហើយលំហាត់ទាំង៣ខាងក្រោមនេះនឹងបង្កើតឱ្យមានភ្នែករឹងមាំ និងចេះដឹងច្បាស់៖
- យើងអង្គុយនៅមុខកញ្ចក់ ដោយគិតគូរចំណុចនៅលើស្ពាននៃច្រមុះរបស់យើង ហើយមើលវាដោយព្យាយាមមិនព្រិចភ្នែក។ យើងចាប់ផ្តើមជាមួយមួយនាទី ហើយបង្កើនពេលវេលាហាត់ប្រាណបន្តិចម្តងៗដល់ 15។ យើងអាចអនុវត្តការសម្លឹងមើលដោយមិនព្រិចភ្នែកដោយសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់មនុស្សចម្លែកនៅពេលយើងនៅក្នុងការដឹកជញ្ជូន ហើយគាត់កំពុងឈរនៅចំណតឡានក្រុង។ ជម្រើសនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលមិនខ្មាស់អៀនដោយស្ថានភាពឆ្គង។
- យើងពិនិត្យមើលសិស្សខាងឆ្វេងរបស់យើងដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងកញ្ចក់រយៈពេល 5 នាទីបន្ទាប់មកសិស្សខាងស្តាំរបស់យើងសម្រាប់ពេលវេលាដូចគ្នា។ យើងមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដូចជាចង់ឃើញខួរក្បាលរបស់យើងតាមរយៈសិស្ស។
- យើងហ្វឹកហាត់នៅមុខកញ្ចក់ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍ខុសៗគ្នាជាមួយនឹងការសម្លឹងមើលរបស់យើង (មិនមែនទឹកមុខ): អាកប្បកិរិយារួសរាយរាក់ទាក់ ការគំរាមកំហែង ទំនុកចិត្ត ភាពស្ងប់ស្ងាត់ ភាពរីករាយ។ល។
ប្រភព
សូមអានផងដែរ៖
www.selfcreation.ru
ហេតុអ្វីបានជាបុរសជៀសវាងការទាក់ភ្នែក?
ហេតុអ្វីមនុស្សប្រុសដែលខ្ញុំចូលចិត្តមើលមកខ្ញុំពេលនិយាយ? យ៉ាងណាមិញ ខ្ញុំពិតជាចង់អានដោយក្រឡេកមើលការពិតទាំងស្រុងអំពីអារម្មណ៍ ឬអវត្តមានរបស់ពួកគេ ទីបំផុត!
ស្ត្រីម្នាក់សួរសំណួរនេះច្រើនជាងម្តង។ ខ្ញុំមានវិចារណញាណមួយ ញ្ញាណទីប្រាំមួយ ដែលបុរសនេះចូលចិត្តខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែបទពិសោធន៍ជីវិតនិយាយថា ក្មេងស្រីតែងតែមានទំនោរទៅរកការគិតប្រាថ្នា។ នេះមានន័យថាអ្នកចង់បានការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ គ្មានអ្នកណាចង់បោកដោយក្តីសង្ឃឹមរបស់ខ្លួនទេ!
ទេ នេះមិនមែនជារឿងប្រឌិតទេ ហើយនៅការជួបគ្នាដំបូងយើងក៏ត្រូវអង្គុយមើលភ្នែកគ្នាទៅវិញទៅមក។ ខ្ញុំបានឃើញការចង់ដឹងចង់ឃើញយ៉ាងច្បាស់អំពីខ្ញុំជាស្ត្រី ហើយមិនមែនគ្រាន់តែជាអ្នកស្គាល់គ្នាថ្មីនោះទេ។ ហើយខ្ញុំជាមនុស្សដំបូងដែលខ្មាសគេ ហើយមើលទៅឆ្ងាយ។ ប៉ុន្តែតើខ្ញុំចង់ឃើញចម្លើយចំពោះសំណួររបស់ខ្ញុំដោយរបៀបណា?
ហេតុអ្វីបានជាបុរសម្នាក់មិនមើលទៅក្នុងភ្នែក រារាំងពួកគេអំឡុងពេលកិច្ចប្រជុំធម្មតា និងការសន្ទនាខ្លីៗរបស់យើង?
យើងគោរពនូវអ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងបុរស និងស្ត្រីខ្លួនឯងនិយាយអំពីរឿងនេះ ដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងស្តេរ៉េអូដែលថានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនសម្លឹងមើល interlocutor របស់គាត់នៅក្នុងភ្នែកវាមានន័យថាគាត់កំពុងលាក់អ្វីមួយឬចង់បញ្ឆោត។ នៅទីនេះអ្នកអាចបង្កើតអំណះអំណាងផ្ទុយគ្នា: វាគឺជាអ្នកដែលចង់បញ្ឆោតអ្នកដែលមើលយ៉ាងជិតស្និទ្ធនិងយូរទៅក្នុងភ្នែក។ ហើយវាពិបាកក្នុងការប្រកែកជាមួយវា។
មានមតិមួយថាបុរសមើលទៅឆ្ងាយព្រោះខ្មាសគេ។ គាត់ខ្លាចថាស្ត្រីនឹងអានអារម្មណ៍របស់គាត់ចំពោះនាង។
គាត់លាក់ការសម្លឹងរបស់គាត់ ដោយសារតែភាពខ្មាស់អៀនរបស់គាត់ គាត់ចង់ "បញ្ជាក់" ដល់អ្នកថា វាមិនមែនជាភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គាត់ ប៉ុន្តែជាអារម្មណ៍ដ៏ស្មោះដែលបានកើតឡើងរវាងអ្នក។ ហើយមិនមានចេតនាអាក្រក់ក្នុងករណីនេះទេ។
គាត់អាចលាក់ការសម្លឹងរបស់គាត់ប្រសិនបើគាត់មានប្រពន្ធហើយគាត់ចាប់អារម្មណ៍នឹងអ្នក។
របៀបដែលបុរសប្រព្រឹត្តជាមួយស្ត្រីគឺអាស្រ័យលើទិដ្ឋភាពជាច្រើន។ ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺចិត្តសាស្ត្ររបស់មនុស្ស។ មានមនុស្សដែលតាមគោលការណ៍មិនមើលភ្នែក។ មានដំបូន្មានសូម្បីតែ: កុំមើលភ្នែក, ប៉ុន្តែនៅស្ពាននៃច្រមុះឬត្រចៀក។
ខ្លាចធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ បែរជាបិទភ្នែក! ក្មេងស្រីនេះសម្រេចសាលក្រម 100 ភាគរយដោយពឹងផ្អែកលើបទពិសោធន៍ជីវិតរបស់នាង។
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជាបុរសមើលទៅឆ្ងាយពេលនិយាយជាមួយមនុស្សស្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត?
i-magik.ru
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា អ្នកដែលលាក់ភ្នែក ឬមើលឆ្ងាយក្នុងកិច្ចសន្ទនា អាចជាមនុស្សស្លូតបូត ឬជាមនុស្សកុហក។ ហើយវាជាការពិតដែលមនុស្សម្នាក់ដែលភ្នែក "ផ្លាស់ប្តូរ" ផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍ថាមិនមែនជាមនុស្សដែលសមរម្យខ្លាំងនោះទេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាញឹកញាប់មិនចូលចិត្តមើលមុខគ្នាទេ ហើយនេះមិនជាប់ទាក់ទងនឹងគំនិតលួចឬបោកប្រាស់នោះទេ។ ហេតុអ្វីបានជាយើងមើលទៅឆ្ងាយ? តើមនុស្សកុហកមើលអ្នកក្នុងភ្នែកទេ? វិទ្យាសាស្ត្រទំនើបមានចម្លើយផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរផ្សេងទៀត។
ភ្នែកគឺជាកញ្ចក់នៃព្រលឹង
អ្នកជំនាញមកពីសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ាជឿជាក់ថា 93% នៃគុណភាពនៃការទំនាក់ទំនងត្រូវបានកំណត់ដោយមធ្យោបាយមិនមែនពាក្យសំដី។ ភាសាកាយវិការ ទឹកដម សំនៀង នៃសម្លេង និងជាការពិតណាស់ ការបង្ហាញនៃភ្នែក - ទាំងអស់នេះជួយឱ្យយល់ពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ពិតជាចង់និយាយ។
តួលេខផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលដឹកនាំដោយ Steven Janik និង Rodney Wellens មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Miami ក្នុងរដ្ឋផ្លរីដា: 44% នៃការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងគឺផ្តោតលើភ្នែក និង 12% ប៉ុណ្ណោះនៅលើមាត់។ វាគឺជាភ្នែកដែលជា "ការសាកល្បងពន្លឺ" នៃអារម្មណ៍របស់យើង៖ ពួកគេឆ្លុះបញ្ចាំងពីការភ័យខ្លាច ការខកចិត្ត ភាពជូរចត់ ភាពរីករាយ... ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាយើងមើលទៅឆ្ងាយដូច្នេះ?
ព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Fiona Phelps និង Gwyneth Doherty Sneddon នៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេ "Gaze-Disgust" បានព្យាយាមកំណត់ភាពអាស្រ័យនៃរយៈពេលនៃការសម្លឹងមើលលើវិធីសាស្រ្តនៃការទទួលបានព័ត៌មាននិងកម្រិតនៃភាពស្មុគស្មាញរបស់វា។ ពួកគេបានធ្វើការពិសោធន៍មួយដែលកុមារអាយុ 8 ឆ្នាំចំនួនពីរក្រុមត្រូវបានសួរសំណួរងាយស្រួល និងពិបាក ដោយអតីតទទួលបានព័ត៌មានទល់មុខ និងក្រុមចុងក្រោយតាមរយៈម៉ូនីទ័រវីដេអូ។
វាប្រែថាសំណួរកាន់តែស្មុគ្រស្មាញ ក្មេងកាន់តែមើលទៅឆ្ងាយក្នុងគោលបំណងផ្តោតអារម្មណ៍ និងស្វែងរកចម្លើយ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលថាស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងក្រុមដែលការសន្ទនាត្រូវបានបង្កើតឡើងទល់មុខគ្នា។
កុហក? កុហក!
មានស្តេរ៉េអូជាប់លាប់ដែលថានៅពេលនិយាយកុហក មនុស្សម្នាក់មិនអាចមើលមុខអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់នៅក្នុងភ្នែកបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអង់គ្លេសមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Portsmouth មានទំនុកចិត្តថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងកំពុងកើតឡើងផ្ទុយពីនេះ។
អ្នកនិយាយកុហកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថា "គុយទាវ" របស់គាត់ត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក ដូច្នេះគាត់បន្តតាមដានអារម្មណ៍របស់អ្នក ដោយសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដោយចេតនា។ ប៉ុន្តែតើអាកប្បកិរិយានេះមានប្រសិទ្ធភាពទេ?
អំណាចនៃការបញ្ចុះបញ្ចូល
ពេលខ្លះអ្នកភូតកុហកធ្វើដូចនេះ៖ ដោយដឹងថាអ្នកឆ្លើយឆ្លងនឹងភ្ញាក់ផ្អើលដោយក្រឡេកមើលការផ្លាស់ប្តូររបស់គាត់ គាត់សម្លឹងមើលមនុស្សដោយចេតនាដោយតម្រង់ការសម្លឹងរបស់គាត់ទៅកាន់ស្ពាននៃច្រមុះរបស់គាត់។
ការពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់ដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Francis Chan នៃសាកលវិទ្យាល័យ British Columbia និង Julia Minson នៃសាលា Kennedy នៃសាកលវិទ្យាល័យ Harvard បានបង្ហាញថា អ្នកនិយាយសម្លឹងមើលទៅភ្នែកអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយចេតនា ការនិយាយរបស់គាត់ហាក់ដូចជាមិនសូវជឿជាក់។ តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា បុគ្គលសាធារណៈជាច្រើនមិនមើលទៅក្នុងភ្នែក ប៉ុន្តែទាបជាងបន្តិច ឬនៅស្ពានច្រមុះ? ទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញយ៉ាងជិតស្និទ្ធអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការប៉ុនប៉ងយ៉ាងច្បាស់ដើម្បីដាក់ទស្សនៈរបស់មនុស្សម្នាក់។
មួយលើមួយ
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអង់គ្លេសមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Portsmouth ក៏បានបង្ហាញផងដែរថាមនុស្សសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor របស់ពួកគេបានយូរប្រសិនបើពួកគេប្រឈមមុខនឹងគាត់ - ជាមធ្យម 7-10 វិនាទី។ ពេលវេលានេះត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 3-5 វិនាទី ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងកើតឡើងជាក្រុម។
ត្រីកោណចែចង់
ស្នាមញញឹមមួយភ្លែត សម្លឹងមើលទៅក្នុងកែវភ្នែកវែងៗ... អាកប្បកិរិយាបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកក្នុងសង្គមទំនើបថាជាការព្យាយាមចែចង់។ ពួកយើងជាច្រើនប្រហែលជាជៀសវាងការប៉ះភ្នែកយូរសម្រាប់ហេតុផលនេះ។ ចុះបើមនុស្សម្នាក់គិតខុស?
អ្នកប្រឹក្សាផ្នែកទំនាក់ទំនង Susan Rabin បញ្ជាក់ពីភាពមិនច្បាស់លាស់នេះនៅក្នុងសៀវភៅ 101 Ways to Flirt របស់នាង៖ ទំនាក់ទំនងភ្នែកវែងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការចែចង់ ដោយបុរស និងស្ត្រីប្រើ "បច្ចេកទេស" ផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំនៃមនុស្សជាតិចូលចិត្តការក្រឡេកមើលដោយផ្ទាល់ដែលពួកគេពិចារណាដោយមិនដឹងខ្លួនពីការបង្ហាញពីភាពរឹងមាំនិងភាពក្លាហាននោះស្ត្រី "រុញ" ការក្រឡេកមើលរបស់ពួកគេតាមអ្វីដែលគេហៅថា "ត្រីកោណចែចង់"៖ ស្ត្រីដំបូងពិនិត្យមើល "វត្ថុទាំងមូល" ។ "ប្រសិនបើ "ការធ្វើតេស្ត" ត្រូវបានឆ្លងកាត់ដោយប្រធានបទដោយជោគជ័យនោះការសម្លឹង "សម្រាក" នៅលើភ្នែក។
មូលហេតុគឺសំណាងអាក្រក់
បណ្ឌិត Peter Hills ដែលបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យ Anglia Ruskin និងលោកបណ្ឌិត Michael Lewis មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Cardiff បានបោះពុម្ពផ្សាយក្រដាសដែលបង្ហាញថាមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តមានទំនោរជៀសវាងការប៉ះភ្នែក។
ពួកគេទំនងជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះម៉ូដសក់ថ្មី ស្បែកជើងដ៏ស្រស់ស្អាត ឬក្លិនក្រអូបនៃទឹកអប់។ ប្រហែលជារឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែអ្នករងទុក្ខមិនចង់ជ្រមុជខ្លួននៅក្នុងស្ថានភាពអារម្មណ៍ពិតនៃ interlocutor ។ គាត់មានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ "តាមដំបូល"!
ការមើលឃើញ សូរសព្ទ ឬ kinesthetic?
Neuro-linguists ផ្តល់ការពន្យល់របស់ពួកគេ។ ថាតើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែកឬព្យាយាមមើលទៅឆ្ងាយ - វាអាស្រ័យលើវិធីដែលគាត់គិត។ អ្នកសិក្សាដែលមើលឃើញគិតតាមរយៈរូបភាពដែលមើលឃើញ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាចាំបាច់ណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការផ្តោតលើភ្នែករបស់ពួកគេដើម្បី "អាន" ព័ត៌មានដែលបាត់។
សម្រាប់អ្នកសិក្សាផ្នែកសូរសព្ទ សំឡេងមានសារៈសំខាន់ - ពួកគេទំនងជាស្តាប់សម្លេង និងសូរសព្ទនៃសំឡេង ដោយមើលទៅកន្លែងណាមួយទៅចំហៀង។ Kinesthetics ផ្អែកលើវិចារណញាណ និងអារម្មណ៍ tactile ក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនង ព្យាយាមប៉ះ interlocutor ឱប ចាប់ដៃ ខណៈពេលដែលពួកគេជាធម្មតាមើលចុះ។
ការឈ្លានពានឬតើគាត់ត្រូវការអ្វី?
អ្នកចិត្តសាស្រ្តសង្គម Julia A. Minson ជឿជាក់ថា ទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញ គឺជាដំណើរការស្និទ្ធស្នាលបំផុត ម្យ៉ាងវិញទៀត វាអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីគ្រប់គ្រងមនុស្សម្នាក់ទៀត។
Julia និយាយថា៖ «សត្វនឹងមិនមើលមុខគ្នាទៅវិញទៅមកទេ លុះត្រាតែពួកគេមានបំណងប្រយុទ្ធដើម្បីភាពត្រួតត្រានោះ»។ ជាការពិត មនុស្សម្នាក់សម្លឹងមើលអ្នកយ៉ាងជិត បង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងសំណួរជាច្រើន។
ប្រសិនបើនេះគឺជាមនុស្សចម្លែកនៅលើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈឬនៅចំណតឡានក្រុងដែលបោះបង់ចោលនោះសំណួរភ្លាមៗកើតឡើង: "តើគាត់ត្រូវការអ្វី?" ការភ័យអាចនាំឱ្យមានការឈ្លានពានទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើមិត្តរួមការងារ មិត្តល្អ ឬអ្នកលក់ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងផ្សារទំនើបសម្លឹងមើលភ្នែករបស់អ្នក នោះអ្នកចង់មើលខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់យ៉ាងលឿន ហើយពិនិត្យមើលថាតើ parsley ជាប់ធ្មេញរបស់អ្នកអំឡុងពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ ឬប្រសិនបើម៉ាស្ការ៉ារត់។ យើងម្នាក់ៗធ្លាប់មានអារម្មណ៏ឆ្គាំឆ្គងស្រដៀងគ្នា ដូច្នេះហើយជារឿយៗយើងចូលចិត្តមើលទៅឆ្ងាយ។
ថ្ងៃទី 20 ខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2016 សត្វខ្លា…s
prokrasotu.info
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់មិនប៉ះភ្នែក?
សមត្ថភាពក្នុងការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្តអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃចរិតលក្ខណៈដូចជា៖ ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ភាពក្លាហាន ភាពខ្មាស់អៀន និងភាពរឹងមាំ។
ការប៉ះភ្នែកពីរបីវិនាទីអាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវព័ត៌មានច្រើនជាង 3 ម៉ោងនៃការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់។ វាច្បាស់ណាស់ដោយសារតែលំហូរព័ត៌មានដ៏ខ្លាំង ដែលវាជាការលំបាកផ្នែកចិត្តសាស្រ្តក្នុងការសម្លឹងមើលភ្នែករបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងជានិច្ច។
ការរុករករហ័សតាមរយៈអត្ថបទ
ហេតុផលសម្រាប់កង្វះទំនាក់ទំនងភ្នែក
ហេតុផលដែលមនុស្សម្នាក់មិនមើលអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់នៅក្នុងភ្នែកអាចបណ្តាលមកពីភាពស្មុគស្មាញខាងក្នុងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ឬជាប្រភេទនៃប្រតិកម្មទៅនឹងបុគ្គលិកលក្ខណៈមិនល្អនៃ interlocutor ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំណត់មូលហេតុដូចខាងក្រោមៈ
- ភាពអៀនខ្មាស។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះអារម្មណ៍នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ឬការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុង interlocutor របស់គាត់គាត់អាចនឹងមានការខ្មាស់អៀនដែលវត្ថុនៃការអាណិតអាសូរនឹងទាយពីអារម្មណ៍របស់គាត់ពីភ្នែករបស់គាត់;
- កំហុស;
- ភាពខុសគ្នា។ ការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្តយ៉ាងជ្រាលជ្រៅក៏ត្រូវបានបង្ហាញដោយទម្លាប់នៃការដាក់ម្រាមដៃអ្វីមួយអំឡុងពេលទំនាក់ទំនង។
- បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបោកបញ្ឆោត interlocutor ឬលាក់ព័ត៌មានណាមួយ;
- អារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។ អ្នកក្រោមបង្គាប់តែងតែភ័យខ្លាចក្នុងការមើលចៅហ្វាយរបស់ពួកគេនៅក្នុងភ្នែក;
- កង្វះចំណាប់អារម្មណ៍លើអ្នកឆ្លើយឆ្លង។ សញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមានការសម្លឹងមើលនាឡិកាឥតឈប់ឈរ ងក់ក្បាល រំខានការសន្ទនា ឧទាហរណ៍ ជាមួយនឹងការហៅទូរស័ព្ទ។
- អ្នកឆ្លើយឆ្លងមិនសប្បាយចិត្ត។ នៅក្នុងក្រុមមនុស្សមួយចំនួនមានភាពមិនសប្បាយចិត្តដោយសារតែការសម្លឹងមើលយ៉ាងខ្លាំង។ មានបំណងចង់មើលទៅឆ្ងាយ ហើយឈប់ទាក់ទងគ្នាឲ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ដើម្បីរៀនអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា មនុស្សម្នាក់ត្រូវអភិវឌ្ឍទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង និងអ្វីដែលគាត់និយាយ។ បច្ចេកទេសផ្លូវចិត្តខាងក្រោមនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាន។
ចម្លើយរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖
សួស្តី ដារីយ៉ា!
អរគុណសម្រាប់ការជឿជាក់ និងភាពក្លាហានរបស់អ្នក។ ខ្ញុំឃើញថាបញ្ហារបស់អ្នកកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកមានទុក្ខយ៉ាងខ្លាំង។
ខ្ញុំនឹងចាប់ផ្តើមពីចុងបញ្ចប់នៃសំបុត្ររបស់អ្នក។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តមិនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទេ។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយវិកលចរិត ឬវេជ្ជបណ្ឌិត។ ខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យអ្នកប្រើថ្នាំ sedative ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសទេ។
ឥឡូវនេះ ចូរយើងព្យាយាមយល់ពីសំណួររបស់អ្នកតាមទស្សនៈផ្លូវចិត្ត។
ខ្ញុំបានឃើញបញ្ហាចំនួន 2 នៅក្នុងសំបុត្ររបស់អ្នក៖
1. ខ្ញុំមិនអាចមើលមនុស្សក្នុងភ្នែកបានទេ។
2. មើលផ្នែកឯកជន
ចូរចាប់ផ្តើមតាមលំដាប់លំដោយ។
1. ខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ជាមួយអ្នក - ជាទូទៅតើអ្នកមិនអាចមើលទៅក្នុងភ្នែក ឬមិនអាចរក្សាទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងបានទេ? បើក្រោយមក នេះជារឿងធម្មតាហើយ។ ការសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែកដ៏វែងឆ្ងាយ តែងតែត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអរិភាព ហើយធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ខ្មាស់អៀន និងចង់មើលទៅឆ្ងាយ។ ការសម្លឹងខ្លី និងញញឹមបន្តិចគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កើតទំនាក់ទំនង។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកដើរតួជាអ្នកនិយាយ នោះវាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យមើលទៅឆ្ងាយបានទៀងទាត់ ពេលគិតអំពីគំនិតមួយ។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកនិទានរឿងចាប់ផ្តើមវង្វេង។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចមើលមនុស្សនៅក្នុងភ្នែកបានទេនោះ ចូរយើងព្យាយាមរកឱ្យឃើញថាតើមូលហេតុអ្វី។ តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថា ក្មេងតូចៗតែងតែសម្លឹងត្រង់ភ្នែក ញញឹមដោយចំហ និងមានអាកប្បកិរិយាបែបធម្មជាតិមែនទេ? ពួកគេគ្មានអ្វីត្រូវលាក់បាំងទេ គេនៅតែមិនចេះបោកប្រាស់។ ដោយមានភាពចាស់ទុំ និងរៀនលាក់បាំងអ្វីមួយដោយហេតុផលអត្មានិយម វាក្លាយជាការលំបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការទប់ទល់នឹងការសម្លឹងមើលដោយផ្ទាល់។ ព្រោះវាបង្ហាញពីភាពស្មោះត្រង់ និងភាពបើកចំហ។ នេះជារបៀបដែលយើងយល់ថាក្មេងកំពុងនិយាយកុហក។ គិតអំពីពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមលាក់ភ្នែករបស់អ្នក? តើមានអ្វីកើតឡើងមុននេះ?
មានហេតុផលមួយទៀតដែលអាចកើតមាន។ ជាញឹកញយ មនុស្សម្នាក់មិនអាចសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់នរណាម្នាក់ដែលបញ្ចេញអារម្មណ៍ខ្លាំងនៅក្នុងខ្លួននោះទេ។ ទាំងនេះអាចជាអារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាច ឬស្នេហា។ ការពិតគឺថានៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃពណ៌អារម្មណ៍, ការជួបជាមួយភ្នែកគឺខ្លាំងជាងការទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយ។ ពេលខ្លះចាប់ដៃគ្នាស្រួលជាងមើលភ្នែក។
ព្យាយាមអនុវត្តការសម្លឹងមើលដោយមិនបានផ្តោតអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ដាក់នៅពីមុខអ្នក (នៅចម្ងាយ 50 សង់ទីម៉ែត្រ) សៀវភៅ ឬវត្ថុផ្សេងទៀត។ ហើយបន្ទាប់មកព្យាយាមមើលទៅហាក់ដូចជាឆ្លងកាត់វា។ ល្បិចនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនៅតែសម្លឹងមើលទៅមុខរបស់មនុស្ស ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយជៀសវាងការប៉ះភ្នែកទៅភ្នែកពិបាក។ នេះអាចជួយនៅដំណាក់កាលដំបូង។
2. ឥឡូវនេះ ចូរយើងព្យាយាមស្វែងយល់ពីផ្នែកទីពីរនៃសំណួររបស់អ្នក។ អ្នកបានសរសេរបន្ថែមអំពីវា ដែលមានន័យថាវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នក។
ខ្ញុំយល់ពីបទពិសោធន៍របស់អ្នក។ នេះធ្វើឱ្យអ្នកពិបាកទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស។
អ្នកបានសរសេរអំពីការព្រួយបារម្ភ។ តើអ្នកចង់មានន័យយ៉ាងណាចំពោះគំនិតនេះ?
ជាអកុសល អ្នកមិនបានសរសេរអំពីរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញលក្ខណៈពិសេសអាកប្បកិរិយានេះ? នៅអាយុប៉ុន្មាន? តើព្រឹត្តិការណ៍មួយណាក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនាំឱ្យអ្នកឈានដល់រឿងនេះ?
តើអ្នកគិតយ៉ាងណាពេលដែលអ្នកមិនមើលទៅក្នុងភ្នែក ប៉ុន្តែ “នៅទីនោះ”? តើវាកើតឡើងចំពោះតែបុរស ឬចំពោះស្ត្រីដែរឬទេ?
តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក? តើអ្នកមានស្នេហាទេ?
ខ្ញុំបានសរសេរសំណួរជាច្រើនព្រោះវាពិបាកក្នុងការសន្និដ្ឋានដោយសារព័ត៌មានមិនពេញលេញ។
ហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដែលអាចកើតមានគឺការទប់អារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់អ្នកចំពោះប្រធានបទនៃការរួមភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់កម្រិតខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងបញ្ហានេះ រាងកាយរបស់អ្នកអាចនឹងមានប្រតិកម្មបែបនេះ។ អ្នកមានអាយុ 21 ឆ្នាំ ហើយអាយុនេះបង្ហាញពីភាពពេញវ័យ និងភាពពេញវ័យផ្លូវភេទ។
តាមរយៈការឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ អ្នកអាចបញ្ជាក់ចំណុចសំខាន់ៗសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ក្នុងចំណោមពួកគេ វាប្រហែលជាអាចរកឃើញមូលហេតុនៃអាកប្បកិរិយានេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានការលំបាកណាមួយ ខ្ញុំត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយអ្នក។
មនុស្សម្នាក់ៗមានចរិត និងនិស្ស័យផ្ទាល់ខ្លួន ដែលអាចឱ្យគាត់លេចធ្លោជាងអ្នកដទៃ និងបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ នាង, បុគ្គល, ត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិមួយចំនួន:
- ទំនុកចិត្ត;
- ភាពក្លាហាន;
- ខ្មាស់អៀន;
- រឹង។ល។
វាគឺជាលក្ខណៈទាំងនេះដែលកំណត់ថាតើមនុស្សម្នាក់ចូលទៅជិតអ្នកដ៏ទៃបានលឿនប៉ុណ្ណា ស្វែងរកទំនាក់ទំនងនៅពេលប្រជុំដំបូង ហើយក៏អាចមើលដោយទំនុកចិត្តផងដែរ។
ខ្មាស់អៀនឬភ័យខ្លាច?
ជាអកុសល មិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនោះទេ។ វាហាក់ដូចជាអ្នកជោគជ័យដែលបានកសាងអាណាចក្រអាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ ឬអ្នកនិពន្ធដែលបានបោះពុម្ពសៀវភៅច្រើនជាងមួយក្បាល មើលទៅគាត់មិននៅក្នុងភ្នែកទេ។ ទោះបីជាការសន្ទនាមិនមានបន្ទុកធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។ តើនេះត្រូវបានពន្យល់យ៉ាងដូចម្តេច - ភាពអៀនខ្មាស់ការភ័យខ្លាចឬបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបញ្ឆោតអ្នកឆ្លើយឆ្លង? នេះគឺជាអ្វីដែលយើងនឹងនិយាយអំពីនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
វាមិនមែនអំពីការកុហកទេ។
វាជាកំហុសមួយក្នុងការគិតថា ប្រសិនបើមនុស្សមិនប៉ះភ្នែកកំឡុងពេលសន្ទនា នោះពួកគេប្រាកដជាចង់បញ្ឆោតអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់ពួកគេ ឬលាក់បាំងអ្វីមួយពីគាត់។ យោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្តល្បីឈ្មោះ អ្នកឯកទេសផ្នែកទំនាក់ទំនងមនុស្ស និងការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន ពួកគេនិយាយថា តាមពិតមានហេតុផលមួយចំនួនដែលមនុស្សមិនទាក់ទងភ្នែក។ ជាឧទាហរណ៍ ភាពអៀនខ្មាស់ និងការអៀនខ្មាសធម្មតា សូម្បីតែនៅក្នុងមនុស្សដែលជោគជ័យក៏ដោយ។
ការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មាន
អ្នកឯកទេសដូចគ្នាដែលបានធ្វើការពិសោធន៍ជាច្រើននៅក្នុងតំបន់នេះបានរកឃើញថាសូម្បីតែការទំនាក់ទំនងបើកចំហ និងសម្ងាត់រយៈពេលបីម៉ោងក៏មិនអាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវព័ត៌មានច្រើនដូចដែលប៉ុន្មានវិនាទីនឹងផ្តល់ឱ្យនៅពេលសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor ។ ប្រហែលជានេះជាមូលហេតុដែល ទោះបីជាការសន្ទនាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូរព័ត៌មានដ៏ធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ ក៏មនុស្សមិនប៉ះភ្នែក ឬគ្រាន់តែព្យាយាមមើលទៅឆ្ងាយ។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏បានបង្ហាញឱ្យឃើញផងដែរថា នៅពេលដែល interlocutor សម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែកជាយូរមក វាគឺជាការមិនញញើត និងរំខាន ហើយក្នុងករណីខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈ្លានពានផងដែរ។ ដោយសារតែអ្នកទទួលបានចំណាប់អារម្មណ៍ subconscious (ដែលមនុស្សតិចណាស់សារភាពចំពោះខ្លួនឯង) ដែល interlocutor កំពុងព្យាយាមស្វែងរកអ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីអ្នកដោយទាញយកព័ត៌មានពីជម្រៅនៃព្រលឹងរបស់អ្នក។
ភាពខ្មាស់អៀនធម្មតា។
មនុស្សមិនមើលភ្នែកអ្នកទេ ព្រោះតែខ្មាស់គេ! ហើយការពិតនេះក៏មានការបញ្ជាក់បែបវិទ្យាសាស្ត្រផងដែរ ដែលទទួលបានតាមរយៈការស្រាវជ្រាវរយៈពេលវែងដោយអ្នកឯកទេស និងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ។ ដោយសារតែ ទោះបីជាមានការសន្ទនាធម្មតាអំពីធម្មជាតិ និងអាកាសធាតុក៏ដោយ ការក្រឡេកមើលទៅអាចបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់មនុស្ស៖
- ចំណាប់អារម្មណ៍លើ interlocutor;
- ធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍។ល។
អារម្មណ៍ទាំងនេះហាក់ដូចជាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងសិស្ស ដែលទទួលបានរស្មីពិសេស និងចែងចាំង។ ហើយដើម្បីលាក់អាកប្បកិរិយាពិតរបស់អ្នក អ្នកត្រូវតែមើលឱ្យឆ្ងាយ។ ប្រហែលជានេះជាមូលហេតុដែល interlocutor មិនមើលអ្នកនៅក្នុងភ្នែក។ ទោះបីជាការពិតក៏ដោយ ខ្លឹមសារនៃការសន្ទនានឹងជួយកំណត់ពីហេតុផល។
រូបរាងធ្ងន់
លើសពីនេះ ជាញឹកញាប់មនុស្សមើលទៅឆ្ងាយ ដោយសារតែភ្នែករបស់ interlocutor របស់ពួកគេគឺ "ធ្ងន់" ខ្លាំងណាស់ ទំនោរទៅទម្លុះតាមព្យញ្ជនៈភ្លាមៗ។ ហើយអ្នកមិនត្រូវខ្មាស់អៀនដែលអ្នកមិនអាចឈរមើលបែបនេះបានឡើយ។ វានឹងមិនសប្បាយចិត្តសូម្បីតែចំពោះមនុស្សជោគជ័យដែលមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ព្រោះវាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ក៏ដូចជាអារម្មណ៍នៃការជឿជាក់លើខ្លួនឯងខ្លាំងពេក និងក្រអឺតក្រទមរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។
វិធីបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង
ដើម្បីមើលទៅអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកនៅក្នុងភ្នែក វានៅតែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងពិតប្រាកដ។ មនុស្សអសន្តិសុខ ពេលប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា បង្ហាញភ្លាមថាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងមានអារម្មណ៍នៅក្រៅកន្លែង។ នេះត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមតែដោយការសម្លឹងមើលមិនឃើញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយសញ្ញាជាក់ស្តែងផ្សេងទៀតផងដែរ:
- លេងជាមួយកន្សែងមួយ;
- កោសចុងច្រមុះ ត្រចៀក;
- ស្តាប់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ស្តាប់គ្រប់ពាក្យ ម្តងម្កាលសម្លឹងមើលមុខ និងភ្នែករបស់មនុស្ស។ វិធីនេះ អ្នកនឹងបង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍ដោយស្មោះរបស់អ្នក ហើយក៏អាចយកឈ្នះការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗផងដែរ។
- នៅពេលចាប់ផ្ដើមការសន្ទនា កុំព្យាយាមទាក់ភ្នែកភ្លាម។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ "ទូទៅ" រកមើលនៅ interlocutor របស់អ្នក, ប៉ុន្តែដោយមិនធ្វើឱ្យវាច្បាស់ទៅគាត់កន្លែងដែលអ្នកពិតជាកំពុងរកមើល។
- គ្រប់គ្រងកាយវិការរបស់អ្នកកុំរវល់ជាមួយប៊ិច កន្សែង ប៉ះមុខជាដើម។
អ្វីដែលត្រូវនិយាយនៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន
សរុបសេចក្តីមក ខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ម្តងទៀតថា ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមើលអ្នកក្នុងក្រសែភ្នែក នេះមិនមែនមានន័យថាគាត់មិនចាប់អារម្មណ៍អ្នក ឬចង់បោកប្រាស់អ្នកនោះទេ។ ត្រូវចាំថា មនុស្សគ្រប់រូបមានការភ័យខ្លាចរៀងៗខ្លួន ម្នាក់ៗមានចរិតលក្ខណៈរៀងៗខ្លួន ជាពិសេសភាពអៀនខ្មាស។
ដោយវិធីនេះ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការសន្ទនានោះទេ។ ប៉ុន្តែនេះក៏នឹងត្រូវបានបង្ហាញដោយសញ្ញាផ្សេងទៀតផងដែរ ដូចជាការក្រឡេកមើលការបង្ហាញនៅពេលចុចទូរសព្ទ ការងក់ម្តងម្កាលជាដើម។
ក្នុងករណីនេះ វាជាការប្រសើរជាងកុំទៅក្រៅផ្លូវរបស់អ្នកដើម្បីចាប់អារម្មណ៍អ្នកសន្ទនា ប៉ុន្តែត្រូវរំខានការសន្ទនាឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយចាកចេញ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថា អ្នកដែលលាក់ភ្នែក ឬមើលឆ្ងាយក្នុងកិច្ចសន្ទនា អាចជាមនុស្សស្លូតបូត ឬជាមនុស្សកុហក។ ហើយវាជាការពិតដែលមនុស្សម្នាក់ដែលភ្នែក "ផ្លាស់ប្តូរ" ផ្តល់នូវចំណាប់អារម្មណ៍ថាមិនមែនជាមនុស្សដែលសមរម្យខ្លាំងនោះទេ។ ប៉ុន្តែមនុស្សជាញឹកញាប់មិនចូលចិត្តមើលមុខគ្នាទេ ហើយនេះមិនជាប់ទាក់ទងនឹងគំនិតលួចឬបោកប្រាស់នោះទេ។ ហេតុអ្វីបានជាយើងមើលទៅឆ្ងាយ? តើមនុស្សកុហកមើលអ្នកក្នុងភ្នែកទេ? វិទ្យាសាស្ត្រទំនើបមានចម្លើយផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះសំណួរទាំងនេះ និងសំណួរផ្សេងទៀត។
ភ្នែកគឺជាកញ្ចក់នៃព្រលឹង
អ្នកជំនាញមកពីសាកលវិទ្យាល័យកាលីហ្វ័រញ៉ាជឿជាក់ថា 93% នៃគុណភាពនៃការទំនាក់ទំនងត្រូវបានកំណត់ដោយមធ្យោបាយមិនមែនពាក្យសំដី។ ភាសាកាយវិការ ទឹកដម សំនៀង នៃសម្លេង និងជាការពិតណាស់ ការបង្ហាញនៃភ្នែក - ទាំងអស់នេះជួយឱ្យយល់ពីអ្វីដែលមនុស្សម្នាក់ពិតជាចង់និយាយ។
តួលេខផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលដឹកនាំដោយ Steven Janik និង Rodney Wellens មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Miami ក្នុងរដ្ឋផ្លរីដា: 44% នៃការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងគឺផ្តោតលើភ្នែក និង 12% ប៉ុណ្ណោះនៅលើមាត់។ វាគឺជាភ្នែកដែលជា "ការសាកល្បងពន្លឺ" នៃអារម្មណ៍របស់យើង៖ ពួកគេឆ្លុះបញ្ចាំងពីការភ័យខ្លាច ការខកចិត្ត ភាពជូរចត់ ភាពរីករាយ... ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាយើងមើលទៅឆ្ងាយដូច្នេះ?
ព្យាយាមផ្តោតអារម្មណ៍
អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Fiona Phelps និង Gwyneth Doherty Sneddon នៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេ "Gaze-Disgust" បានព្យាយាមកំណត់ភាពអាស្រ័យនៃរយៈពេលនៃការសម្លឹងមើលលើវិធីសាស្រ្តនៃការទទួលបានព័ត៌មាននិងកម្រិតនៃភាពស្មុគស្មាញរបស់វា។ ពួកគេបានធ្វើការពិសោធន៍មួយដែលកុមារអាយុ 8 ឆ្នាំចំនួនពីរក្រុមត្រូវបានសួរសំណួរងាយស្រួល និងពិបាក ដោយអតីតទទួលបានព័ត៌មានទល់មុខ និងក្រុមចុងក្រោយតាមរយៈម៉ូនីទ័រវីដេអូ។
វាប្រែថាសំណួរកាន់តែស្មុគ្រស្មាញ ក្មេងកាន់តែមើលទៅឆ្ងាយក្នុងគោលបំណងផ្តោតអារម្មណ៍ និងស្វែងរកចម្លើយ។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលថាស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងក្រុមដែលការសន្ទនាត្រូវបានបង្កើតឡើងទល់មុខគ្នា។
កុហក? កុហក!
មានស្តេរ៉េអូជាប់លាប់ដែលថានៅពេលនិយាយកុហក មនុស្សម្នាក់មិនអាចមើលមុខអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់គាត់នៅក្នុងភ្នែកបានទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអង់គ្លេសមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Portsmouth មានទំនុកចិត្តថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងកំពុងកើតឡើងផ្ទុយពីនេះ។
អ្នកនិយាយកុហកចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដថា "គុយទាវ" របស់គាត់ត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក ដូច្នេះគាត់បន្តតាមដានអារម្មណ៍របស់អ្នក ដោយសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នកដោយចេតនា។ ប៉ុន្តែតើអាកប្បកិរិយានេះមានប្រសិទ្ធភាពទេ?
អំណាចនៃការបញ្ចុះបញ្ចូល
ពេលខ្លះអ្នកភូតកុហកធ្វើដូចនេះ៖ ដោយដឹងថាអ្នកឆ្លើយឆ្លងនឹងភ្ញាក់ផ្អើលដោយក្រឡេកមើលការផ្លាស់ប្តូររបស់គាត់ គាត់សម្លឹងមើលមនុស្សដោយចេតនាដោយតម្រង់ការសម្លឹងរបស់គាត់ទៅកាន់ស្ពាននៃច្រមុះរបស់គាត់។
ការពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់ដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Francis Chan នៃសាកលវិទ្យាល័យ British Columbia និង Julia Minson នៃសាលា Kennedy នៃសាកលវិទ្យាល័យ Harvard បានបង្ហាញថា អ្នកនិយាយសម្លឹងមើលទៅភ្នែកអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយចេតនា ការនិយាយរបស់គាត់ហាក់ដូចជាមិនសូវជឿជាក់។ តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថា បុគ្គលសាធារណៈជាច្រើនមិនមើលទៅក្នុងភ្នែក ប៉ុន្តែទាបជាងបន្តិច ឬនៅស្ពានច្រមុះ? ទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញយ៉ាងជិតស្និទ្ធអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការប៉ុនប៉ងយ៉ាងច្បាស់ដើម្បីដាក់ទស្សនៈរបស់មនុស្សម្នាក់។
មួយលើមួយ
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអង់គ្លេសមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Portsmouth ក៏បានបង្ហាញផងដែរថាមនុស្សសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់ interlocutor របស់ពួកគេបានយូរប្រសិនបើពួកគេប្រឈមមុខនឹងគាត់ - ជាមធ្យម 7-10 វិនាទី។ ពេលវេលានេះត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 3-5 វិនាទី ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងកើតឡើងជាក្រុម។
ត្រីកោណចែចង់
ស្នាមញញឹមមួយភ្លែត សម្លឹងមើលទៅក្នុងកែវភ្នែកវែងៗ... អាកប្បកិរិយាបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកក្នុងសង្គមទំនើបថាជាការព្យាយាមចែចង់។ ពួកយើងជាច្រើនប្រហែលជាជៀសវាងការប៉ះភ្នែកយូរសម្រាប់ហេតុផលនេះ។ ចុះបើមនុស្សម្នាក់គិតខុស?
អ្នកប្រឹក្សាផ្នែកទំនាក់ទំនង Susan Rabin បញ្ជាក់ពីភាពមិនច្បាស់លាស់នេះនៅក្នុងសៀវភៅ 101 Ways to Flirt របស់នាង៖ ទំនាក់ទំនងភ្នែកវែងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការចែចង់ ដោយបុរស និងស្ត្រីប្រើ "បច្ចេកទេស" ផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកតំណាងនៃពាក់កណ្តាលដ៏រឹងមាំនៃមនុស្សជាតិចូលចិត្តការក្រឡេកមើលដោយផ្ទាល់ដែលពួកគេពិចារណាដោយមិនដឹងខ្លួនពីការបង្ហាញពីភាពរឹងមាំនិងភាពក្លាហាននោះស្ត្រី "រុញ" ការក្រឡេកមើលរបស់ពួកគេតាមអ្វីដែលគេហៅថា "ត្រីកោណចែចង់"៖ ស្ត្រីដំបូងពិនិត្យមើល "វត្ថុទាំងមូល" ។ "ប្រសិនបើ "ការធ្វើតេស្ត" ត្រូវបានឆ្លងកាត់ដោយប្រធានបទដោយជោគជ័យនោះការសម្លឹង "សម្រាក" នៅលើភ្នែក។
មូលហេតុគឺសំណាងអាក្រក់
បណ្ឌិត Peter Hills ដែលបង្រៀនចិត្តវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យ Anglia Ruskin និងលោកបណ្ឌិត Michael Lewis មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Cardiff បានបោះពុម្ពផ្សាយក្រដាសដែលបង្ហាញថាមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តមានទំនោរជៀសវាងការប៉ះភ្នែក។
ពួកគេទំនងជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះម៉ូដសក់ថ្មី ស្បែកជើងដ៏ស្រស់ស្អាត ឬក្លិនក្រអូបនៃទឹកអប់។ ប្រហែលជារឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែអ្នករងទុក្ខមិនចង់ជ្រមុជខ្លួននៅក្នុងស្ថានភាពអារម្មណ៍ពិតនៃ interlocutor ។ គាត់មានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ "តាមដំបូល"!
ការមើលឃើញ សូរសព្ទ ឬ kinesthetic?
Neuro-linguists ផ្តល់ការពន្យល់របស់ពួកគេ។ ថាតើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តសម្លឹងមើលទៅក្នុងភ្នែកឬព្យាយាមមើលទៅឆ្ងាយ - វាអាស្រ័យលើវិធីដែលគាត់គិត។ អ្នកសិក្សាដែលមើលឃើញគិតតាមរយៈរូបភាពដែលមើលឃើញ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាចាំបាច់ណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការផ្តោតលើភ្នែករបស់ពួកគេដើម្បី "អាន" ព័ត៌មានដែលបាត់។
សម្រាប់អ្នកសិក្សាផ្នែកសូរសព្ទ សំឡេងមានសារៈសំខាន់ - ពួកគេទំនងជាស្តាប់សម្លេង និងសូរសព្ទនៃសំឡេង ដោយមើលទៅកន្លែងណាមួយទៅចំហៀង។ Kinesthetics ផ្អែកលើវិចារណញាណ និងអារម្មណ៍ tactile ក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនង ព្យាយាមប៉ះ interlocutor ឱប ចាប់ដៃ ខណៈពេលដែលពួកគេជាធម្មតាមើលចុះ។
ការឈ្លានពានឬតើគាត់ត្រូវការអ្វី?
អ្នកចិត្តសាស្រ្តសង្គម Julia A. Minson ជឿជាក់ថា ទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញ គឺជាដំណើរការស្និទ្ធស្នាលបំផុត ម្យ៉ាងវិញទៀត វាអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីគ្រប់គ្រងមនុស្សម្នាក់ទៀត។
Julia និយាយថា៖ «សត្វនឹងមិនមើលមុខគ្នាទៅវិញទៅមកទេ លុះត្រាតែពួកគេមានបំណងប្រយុទ្ធដើម្បីភាពត្រួតត្រានោះ»។ ជាការពិត មនុស្សម្នាក់សម្លឹងមើលអ្នកយ៉ាងជិត បង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងសំណួរជាច្រើន។
ប្រសិនបើនេះគឺជាមនុស្សចម្លែកនៅលើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈឬនៅចំណតឡានក្រុងដែលបោះបង់ចោលនោះសំណួរភ្លាមៗកើតឡើង: "តើគាត់ត្រូវការអ្វី?" ការភ័យអាចនាំឱ្យមានការឈ្លានពានទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើមិត្តរួមការងារ មិត្តល្អ ឬអ្នកលក់ដ៏ស្រស់ស្អាតនៅក្នុងផ្សារទំនើបសម្លឹងមើលភ្នែករបស់អ្នក នោះអ្នកចង់មើលខ្លួនឯងក្នុងកញ្ចក់យ៉ាងលឿន ហើយពិនិត្យមើលថាតើ parsley ជាប់ធ្មេញរបស់អ្នកអំឡុងពេលអាហារថ្ងៃត្រង់ ឬប្រសិនបើម៉ាស្ការ៉ារត់។ យើងម្នាក់ៗធ្លាប់មានអារម្មណ៏ឆ្គាំឆ្គងស្រដៀងគ្នា ដូច្នេះហើយជារឿយៗយើងចូលចិត្តមើលទៅឆ្ងាយ។
ថ្ងៃទី 20 ខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2016 សត្វខ្លា...s