សួស្តីមិត្តៗ! Dmitry Shaposhnikov កំពុងទាក់ទង។
តាមការសង្កេតរបស់ខ្ញុំ អ្នកជោគជ័យសម័យទំនើបជៀសមិនរួចនឹងជួបប្រទះនឹងគោលគំនិតនៃ "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា"។ មនុស្សគ្រប់រូប ទោះក្នុងកម្រិតមួយ ឬមួយកម្រិតផ្សេងទៀត មានអារម្មណ៍ខ្វះខាតពេលវេលា សម្ពាធនៃពេលវេលាកំណត់ និងបទពិសោធន៍នៃភាពតានតឹងពីការបង្ខំឱ្យប្រញាប់។
បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទនេះ អ្នកនឹងរៀនពីអ្វីដែលសំខាន់បំផុតអំពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងស្គាល់គោលគំនិតជាមូលដ្ឋាននៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយជោគជ័យ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានអមដោយឧទាហរណ៍ និងយោបល់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នករកឃើញប្រធានបទនេះមានប្រយោជន៍ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងសប្បាយ!
តោះចាប់ផ្តើម, មិត្តភក្តិ!
1. តើអ្វីទៅជាការគ្រប់គ្រងពេលវេលា - និយមន័យ និងប្រវត្តិ
ការបកប្រែដោយផ្ទាល់នៃពាក្យនេះ " ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា"ពីភាសាអង់គ្លេស" ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា" វាច្បាស់ណាស់ថាមិនអាចគ្រប់គ្រងពេលវេលាតាមន័យត្រង់បានទេ៖ មុខងារពិតនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺត្រូវប្រើពេលវេលានៃជីវិតរបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពអតិបរមា។
និយមន័យត្រឹមត្រូវបំផុតនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺ៖
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា- នេះគឺជាគណនេយ្យ ការចែកចាយ និងផែនការប្រតិបត្តិការនៃធនធានពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
និយមន័យមួយទៀត។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺជាវិធីសាស្រ្តបែបវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងការរៀបចំពេលវេលា និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។
បាវចនារបស់អ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលាអាជីព៖
ការងារ តិច មានពេល ទៀត!
មនុស្សដែលចេះគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ខ្លួនប្រកបដោយផលិតភាព មានជីវិតរស់នៅកាន់តែសម្បូរសប្បាយ ហើយធ្វើការដោយចំណាយពេលតិចបំផុត។
តាមរយៈការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់យើង យើងមានកន្លែងរស់នៅកាន់តែច្រើន៖ ឱកាសដើម្បីធ្វើអ្វីដែលយើងពិតជាចូលចិត្តកាន់តែពិតប្រាកដ។
ដោយពិចារណាលើសម្ពាធដែលមនុស្សសម័យទំនើបរស់នៅ បញ្ហានៃការគ្រប់គ្រងធនធានពេលវេលាកាន់តែមានភាពពាក់ព័ន្ធ បើមិនសំខាន់ទេ។ អភិវឌ្ឍជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលា បង្កើនប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួនយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំបានដឹងពីរឿងនេះកាលពី 12 ឆ្នាំមុន។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំការងារ និងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃ (សប្តាហ៍ ខែ) ដើម្បីមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើកិច្ចការសំខាន់ៗ និងចាំបាច់ទាំងអស់ ដោយមិនមានការរំខានពីបញ្ហាបន្ទាប់បន្សំ ឬបញ្ហាផ្សេងៗ។
ការធ្វើផែនការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចេញធនធានពេលវេលាដ៏ច្រើនសន្ធឹកសន្ធាប់សម្រាប់ជីវិតដ៏សំបូរបែប និងបំពេញតម្រូវការ។ យោងតាមអ្នកជំនាញទំហំនៃធនធានបែបនេះត្រូវបានគណនាជាឆ្នាំនិងទសវត្សរ៍។
ប្រវត្តិនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
វិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងការរៀបចំពេលវេលាមិនមែនជាបញ្ហាថ្មីទេ។ ប្រវត្តិនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាត្រលប់មកវិញយ៉ាងវែងឆ្ងាយ។
សូម្បីតែកាលពី 2000 ឆ្នាំមុននៅទីក្រុងរ៉ូមបុរាណក៏ដោយ អ្នកគិតដ៏ល្បីល្បាញ Seneca បានស្នើឱ្យបែងចែកពេលវេលាទាំងអស់ទៅជាការចំណាយដែលមានប្រយោជន៍ ពោលគឺល្អទៅជាអាក្រក់ និងគ្មានប្រយោជន៍។
Seneca ក៏ចាប់ផ្តើមរក្សាកំណត់ត្រាថេរនៃពេលវេលាក្នុងការសរសេរ។ អ្នកគិតថានៅពេលរស់នៅក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយគឺត្រូវវាយតម្លៃវាតាមទស្សនៈនៃភាពពេញលេញរបស់វា។
នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តជាបន្តបន្ទាប់នៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា គំនិតទាំងនេះបានបង្កើតមូលដ្ឋាននៃគំនិតនៃ "ប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួន" ។
Alberti ជាអ្នកនិពន្ធ និងជាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជនជាតិអ៊ីតាលី ដែលរស់នៅក្នុងសតវត្សទី 15 បាននិយាយថា អ្នកដែលចេះគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនឹងតែងតែទទួលបានជោគជ័យ។
ដើម្បីធ្វើដូច្នេះគាត់បានស្នើឱ្យប្រើច្បាប់ពីរ:
- ធ្វើបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរៀងរាល់ព្រឹក។
- រៀបចំអ្វីៗតាមលំដាប់លំដោយកាត់បន្ថយសារៈសំខាន់។
អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ គោលការណ៍ទាំងអស់នេះមាននៅក្នុងទម្រង់ទ្រឹស្ដី ហើយមានតែតាំងពីទសវត្សរ៍ទី 80 នៃសតវត្សចុងក្រោយនេះ ប្រធានបទនេះបានចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរពីទ្រឹស្ដីទៅការអនុវត្ត។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺចាំបាច់មិនត្រឹមតែសម្រាប់នាយកប្រតិបត្តិ និងម្ចាស់អាជីវកម្មប៉ុណ្ណោះទេ៖ យើងម្នាក់ៗត្រូវតែអាចគ្រប់គ្រងទ្រព្យសម្បត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង ដើម្បីរីករាយនឹងដំណើរការនៃជីវិតឱ្យបានពេញលេញ។
ជាការពិតណាស់ មិនមែនគ្រប់គ្នាត្រូវការការគ្រប់គ្រងពេលវេលានោះទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងជីវិតរបស់គាត់ ហើយភារកិច្ចចម្បងរបស់គាត់គឺ "សម្លាប់ពេលវេលា" នោះការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់មនុស្សបែបនេះគឺជាវិន័យដែលមិនពាក់ព័ន្ធ និងមិនចាំបាច់។
ម្យ៉ាងវិញទៀត ដំបូងអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកពិតជាមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ និងកន្លែងដែលអ្នកចង់ចំណាយនាទី ម៉ោង និងថ្ងៃទំនេររបស់អ្នកនៅពេលដែលពួកគេបង្ហាញខ្លួន។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមានធាតុផ្សំជាច្រើន៖
- ការតាមដានពេលវេលាដ៏តឹងរឹង;
- ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃធនធានពេលវេលា;
- រៀបចំផែនការថ្ងៃ (សប្តាហ៍ ខែ ឬពេលវេលាផ្សេងទៀត);
- អង្គការនៃការលើកទឹកចិត្ត។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ការងារប៉ុណ្ណោះទេ៖ មនុស្សដែលស្ទាត់ជំនាញសិល្បៈនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាកាន់តែមានភាពរីករាយ មានសុខភាពល្អ និងជោគជ័យក្នុងអាជីព និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់រាល់សកម្មភាព និងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃភាពសមស្របរបស់ពួកគេសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការកែលម្អផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
2. ទេវកថាអំពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា – 3 ការយល់ខុសចម្បង
មានទស្សនៈសង្គមមួយចំនួន និងការយល់ខុសអំពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។
អ្នកខ្លះជឿថាការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺត្រូវការសម្រាប់តែការងារប៉ុណ្ណោះ ដែលនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី វិន័យនេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ ដោយសារតែភាពពិសេសនៃចិត្តគំនិតជាតិ ដែលជីវិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹងយោងទៅតាមផែនការប្រែមនុស្សម្នាក់ទៅជាមនុស្សយន្ត និងដកហូតសេរីភាពរបស់គាត់។
ទេវកថាទាំងអស់នេះគឺគ្មានមូលដ្ឋាន៖ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំនឹងព្យាយាមលុបវាចោលទាំងស្រុង។
ទេវកថា 1. គ្មាននរណាម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងពេលវេលាបានទេ។
សេចក្តីថ្លែងការណ៍គឺត្រឹមត្រូវក្នុងទម្រង់ ប៉ុន្តែមានខ្លឹមសារខុស។ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាពិតជាមិនអាចទៅរួចទេ។ (ជាការពិតណាស់ លើកលែងតែអ្នកជាអ្នកបង្កើតម៉ាស៊ីនពេលវេលា)។ គ្មាននរណាម្នាក់អាចពន្យឺតការរីកចម្រើននៃគោលបំណងរបស់វា បង្កើនល្បឿនឬបញ្ឈប់វាសូម្បីតែមួយភ្លែត។
ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើដូចខាងក្រោម ៖ គ្រប់គ្រងខ្លួនអ្នក ការសម្រេចចិត្ត និងសកម្មភាពរបស់អ្នកតាមពេលវេលា និងចូលរួមក្នុងការកំណត់អាទិភាពផងដែរ។ នេះពិតជាអ្វីដែលអ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលានិយាយអំពី - អំពីការគ្រប់គ្រងជីវិតរបស់អ្នក។
ការទទួលយកវិធីសាស្រ្តដ៏ឆ្លាតវៃ និងជាក់ស្តែងចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នកគឺជាការគ្រប់គ្រងពេលវេលា៖ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាតើប៉ុន្មាននាទី និងម៉ោងទំនេរនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពដោយចេតនា និងដឹងខ្លួនកាន់តែច្រើន។
សូមចងចាំថា មនុស្សជោគជ័យទាំងអស់ ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ រៀបចំផែនការកិច្ចការរបស់ពួកគេ និងធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយផលិតភាពអតិបរមា។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេធ្វើការប្រហែលម៉ោងដូចមនុស្សធម្មតា ប៉ុន្តែពួកគេតែងតែគ្រប់គ្រងដើម្បីធ្វើច្រើនជាងនេះ។
អាថ៍កំបាំងរបស់ពួកគេគឺថា ពួកគេអាចធ្វើអ្វីៗបានកាន់តែច្រើនក្នុងមួយឯកតានៃពេលវេលា ដែលចុងក្រោយប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលជីវិតរបស់ពួកគេ។
ទេវកថាទី 2: ការគ្រប់គ្រងពេលវេលានឹងធ្វើឱ្យខ្ញុំធ្វើការកាន់តែលំបាក។
ធ្វើការនឿយហត់ ហត់នឿយ ការធ្វេសប្រហែសពេលសម្រាក គឺជាផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់ការងារហួសកម្លាំង និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វាចាំបាច់ក្នុងការខិតខំឥតឈប់ឈរដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណការងារខណៈពេលដែលបង្កើនផលិតភាព។ តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច? និយាយឱ្យខ្លី ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងតឹងរ៉ឹងតាមផែនការ ហើយអាចបំបែកអនុវិទ្យាល័យចេញពីមេ។
ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព មិនមែនមានន័យថា ធ្វើកាន់តែច្រើន ឬបង្កើនផលិតភាពដោយធ្វើកិច្ចការឱ្យកាន់តែលឿននោះទេ។
យើងកំពុងនិយាយអំពីការបង្កើនផលិតភាពផ្ទាល់ខ្លួនដោយលុបបំបាត់កិច្ចការដែលមិនចាំបាច់ និងលុបបំបាត់អ្វីដែលគេហៅថា "អ្នកខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា" ឬ "chronophages" ។
ប្រភេទនៃ chronophages រាប់បញ្ចូលទាំងរឿងគ្មានន័យ និងរឿងតូចតាចរាប់រយដែលយើងធ្វើនៅពេលថ្ងៃ ដោយមិនគិតពីភាពរហ័សរហួនរបស់ពួកគេ៖ ការពិនិត្យមើលអ៊ីមែលញឹកញាប់ ការទំនាក់ទំនង និងការមើលព័ត៌មាននៅលើបណ្តាញសង្គម ការសន្ទនាគ្មានន័យជាមួយមិត្តរួមការងារ។
ការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់បុគ្គលម្នាក់ចំពោះបញ្ហាដែលរំខានពីកិច្ចការសំខាន់ត្រូវបានពន្យល់ដោយផ្នែកដោយការពន្យារពេល - បំណងប្រាថ្នាដើម្បីពន្យារពេលព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ និងចាំបាច់ "រហូតដល់ពេលវេលាល្អប្រសើរ" ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ការឆ្លុះបញ្ចាំង និងទទួលស្គាល់ដោយខ្លួនឯងនូវសារៈសំខាន់ និងសារៈសំខាន់នៃកិច្ចការបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងមិនមានកម្លាំង ឬបំណងប្រាថ្នាចង់ឱ្យមានការរំខានដោយបញ្ហាក្រៅប្រព័ន្ធនោះទេ។
ទេវកថា 3. ការប្រើប្រាស់ការគ្រប់គ្រងពេលវេលានឹងប្រែក្លាយខ្ញុំទៅជាមនុស្សយន្តដែលនឹងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមកាលវិភាគ ដោយបង្អត់ខ្ញុំនូវសេរីភាព និងជម្រើស។
មនុស្សមានការភ័យខ្លាចក្នុងការប្រែក្លាយទៅជាមនុស្សយន្ត ប៉ុន្តែការពិតពួកគេគឺជាពួកគេរួចទៅហើយ ហើយក៏ជាទាសករនៃទម្លាប់ផ្លូវចិត្ត និងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេផងដែរ។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមិនកំណត់សេរីភាពរបស់យើងទេ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ បង្កើតវាឡើង។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺចាំបាច់មិនត្រឹមតែសម្រាប់បុគ្គលិកការិយាល័យ នាយកប្រតិបត្តិ និងអ្នកគ្រប់គ្រងប៉ុណ្ណោះទេ៖ ការគ្រប់គ្រងធនធានសំខាន់នៃជីវិត - ពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន - គឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកគ្រប់គ្នាដែលទទួលយកខ្លួនឯងប្រកបដោយទំនួលខុសត្រូវ និងធ្ងន់ធ្ងរ។
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាក់ស្តែងសម្រាប់តម្រូវការដើម្បីអនុវត្តគោលការណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលាក្នុងជីវិតគឺវត្តមាន 4 ករណី ឬច្រើនជាងនេះ។នៅក្នុងផែនការសម្រាប់ថ្ងៃបច្ចុប្បន្ន (មិនត្រឹមតែវិជ្ជាជីវៈប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវយកមកពិចារណាផងដែរ) ។ អ្នកជំនួញ សិល្បករឯករាជ្យ និងស្ត្រីមេផ្ទះត្រូវការវា។
ឧទាហរណ៍
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបញ្ចប់គម្រោងនៅកន្លែងធ្វើការ ពិភាក្សាជាមួយចៅហ្វាយរបស់អ្នកអំពីវា ទៅហាងជួសជុលទូរស័ព្ទបន្ទាប់ពីធ្វើការ ហើយចុងក្រោយយកកូនរបស់អ្នកពីមត្តេយ្យ នោះការគ្រប់គ្រងពេលវេលាដ៏ឆ្លាតវៃគឺជាតម្រូវការចាំបាច់របស់អ្នក។
ការរៀបចំផែនការ និងការបែងចែកធនធានជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសំខាន់ៗបានលឿន និងទំនេរសម្រាប់ពេលសម្រាក សម្រាក និងទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចបានលទ្ធផលលឿនជាងមុន និងក្នុងតម្លៃទាប។
ចំណែកជីវិតតាមកាលវិភាគ ការរៀបចំការងារ និងសម្រាកបានសមហេតុផលមិនដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ឡើយ ។ ហើយតែងតែមានកន្លែងសម្រាប់ភាពឯកឯង និងការច្នៃប្រឌិត (ប្រសិនបើមាន) នៅក្នុងការងារណាមួយ។
3. របៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលា - 7 គោលការណ៍សំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
ឥឡូវនេះ ចូរបន្តទៅការអនុវត្ត និងស្វែងយល់ពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមគ្រប់គ្រង និងរៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក ការលំបាកអ្វីខ្លះដែលតែងតែកើតឡើងនៅតាមផ្លូវនេះ និងវិធីយកឈ្នះពួកគេ។ ខាងក្រោមនេះខ្ញុំបានពិពណ៌នាអំពីគោលការណ៍ និងច្បាប់ជាមូលដ្ឋាន
គោលការណ៍ទី 1: រៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក។
ការរៀបចំផែនការសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់ (ឬសប្តាហ៍បន្ទាប់) គឺមានសារៈសំខាន់ជាក់ស្តែងនៅក្នុងការងារណាមួយ។ វាមិនមានបញ្ហាថាតើអ្នកកំពុងអង្គុយនៅក្នុងការិយាល័យ ឈរនៅខ្សែក្រវ៉ាត់ដឹកជញ្ជូន ឬធ្វើការជាអ្នកនាំសំបុត្រក្នុងពេលទំនេររបស់អ្នកពីការសិក្សានោះទេ ផែនការសកម្មភាពច្បាស់លាស់នឹងតែងតែនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដក្នុងទម្រង់នៃការបង្កើនផលិតភាព (ផ្ទាល់ខ្លួន និងវិជ្ជាជីវៈ។ )
ទោះបីជាសកម្មភាពរបស់អ្នកត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយការពិពណ៌នាការងាររបស់អ្នកក៏ដោយ អ្នកគួរតែរៀបចំផែនការជាមុន - វានឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយការងាររបស់អ្នកឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងឆាប់រហ័ស។
ចងចាំថាមនុស្សជោគជ័យទាំងអស់រៀបចំផែនការជីវិតរបស់ពួកគេ។
ចងចាំ axioms សំខាន់បំផុតមួយចំនួននៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា:
- កត់ត្រាគោលដៅរបស់អ្នកជាលាយលក្ខណ៍អក្សរ។ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកមិនត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើក្រដាស (ឬនៅក្នុងកំណត់ហេតុអេឡិចត្រូនិច) នោះវាមិនមានទេ។
- រៀបចំផែនការថ្ងៃរបស់អ្នក។បញ្ជីកិច្ចការ និងសកម្មភាពដែលបានចងក្រងជាមុន បង្កើនផលិតភាពនៃសកម្មភាពណាមួយដោយ 25% ។
- បំបែកកិច្ចការធំ ៗ ។ការងារដែលចំណាយពេលច្រើនគួរត្រូវបានបែងចែកទៅជាកិច្ចការតូចៗជាច្រើន - កុំធ្វើគម្រោងខ្នាតធំដោយមិនគិតតាមលំដាប់នៃសកម្មភាពជាមុន។
អ្នកត្រូវរៀបចំផែនការជាលក្ខណៈទីពីរ៖ បង្កើតទម្លាប់ធ្វើផែនការសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក មុនពេលអ្នកចូលគេង។ នៅពេលព្រឹកនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកនឹងដឹងយ៉ាងច្បាស់ពីកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម របៀបបន្ត និងរបៀបបញ្ចប់។
ទុកពេលវេលាបម្រុងជាក់លាក់សម្រាប់ "មហាអស្ចារ្យ" - កាលៈទេសៈដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន។
សូមចងចាំថារយៈពេលប៉ុន្មាននាទីដែលអ្នកចំណាយលើការគូរផែនការនឹងលើសពីការសងប្រាក់នាពេលអនាគត៖ អ្នកនឹងពេញចិត្តចំពោះលទ្ធផលនៃផែនការដែលមានសមត្ថកិច្ចរួចហើយនៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃការអនុវត្ត។
គោលការណ៍ 2. បង្កើតលទ្ធផលដែលចង់បានទៅជាគោលដៅ និងគោលបំណងជាក់លាក់
ការធ្វើផែនការយុទ្ធសាស្រ្ត និងមានប្រសិទ្ធភាពគឺមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានការកំណត់គោលដៅមានសមត្ថកិច្ច។ បើនិយាយឱ្យសាមញ្ញជាងនេះ អ្នកត្រូវតែអាចបង្កើតគោលដៅចម្បងឱ្យបានច្បាស់លាស់ និងអាចបំបែកវាទៅជាកិច្ចការជាក់លាក់ និងមូលដ្ឋានបន្ថែមទៀត។
នៅក្នុងទ្រឹស្តីគ្រប់គ្រង ជំនាញនេះត្រូវបានគេហៅថា "ការបំផ្លាញគោលដៅ". មធ្យោបាយចម្បងដើម្បីដាក់គំនិតនេះទៅក្នុងការអនុវត្តគឺដើម្បីផ្លាស់ទីពីទូទៅទៅជាក់លាក់។
មានឧបករណ៍វិជ្ជាជីវៈ (ឬគោលការណ៍) សម្រាប់បង្កើត និងកំណត់គោលដៅក្នុងតំបន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងការកំណត់គោលដៅ។
វាហៅថា គោលការណ៍ SMART .
យោងតាមគោលការណ៍នេះ គោលដៅគួរតែមាន:
- ជាក់លាក់(ជាក់លាក់);
- អាចវាស់វែងបាន។(អាចវាស់វែងបាន);
- អាចសម្រេចបាន។សម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់មួយ (អាចទទួលបាន);
- ពាក់ព័ន្ធឬពិត - វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ជាមុនថាតើកិច្ចការនេះពិតជានឹងជួយក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅ (ពាក់ព័ន្ធ);
- មានកំណត់ក្នុងពេលវេលា(កំណត់ពេលវេលា) ។
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យចម្បងសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍ និងប្រសិទ្ធភាពនៃកិច្ចការមូលដ្ឋានគឺភាពជាក់លាក់របស់វា។ ការចាប់ផ្តើមឆ្ពោះទៅរកគោលដៅធំដោយការបំពេញកិច្ចការបន្តបន្ទាប់គ្នាយ៉ាងសំខាន់កាត់បន្ថយពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីបញ្ចប់ការងារ។
ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងផ្តោតលើចំណុចជាក់លាក់ គឺជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យនាពេលអនាគត។
សូម្បីតែអ្នកបង្កើតដ៏អស្ចារ្យបំផុតក៏មិនបានបង្កើតស្នាដៃរបស់ពួកគេទាំងស្រុងក្នុងពេលតែមួយដែរ - ដំបូងពួកគេបានបង្កើតផែនការ ហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តវាដោយចំនុច។ អាថ៌កំបាំងមួយក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជោគជ័យគឺសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតលើកិច្ចការបច្ចុប្បន្នដោយមិនបាត់បង់ទិសដៅទាំងមូល។
គោលការណ៍ 3. ជួសជុលផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នក។
តម្រូវការចាំបាច់ក្នុងការកត់ត្រាផែនការសកម្មភាពត្រូវបានរៀបរាប់ខាងលើរួចហើយ។ នៅទីនេះយើងនឹងមើលពីរបៀបដែលល្អបំផុតដើម្បីធ្វើរឿងនេះ។ មានឧបករណ៍ធ្វើការ និងមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យផែនការ និងកិច្ចការរបស់អ្នកកាន់តែមើលឃើញ និងជាក់លាក់។
វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា។ ខ្ញុំសូមពន្យល់ពីអ្វីដែលវាមើលទៅដូចនៅក្នុងការអនុវត្ត។
ឧទាហរណ៍
ចូរនិយាយថាគោលដៅរបស់អ្នកគឺសាងសង់ផ្ទះ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកគួរតែបែងចែកកិច្ចការជាដំណាក់កាលជាច្រើន៖ សម្អាតទីតាំង ជីក និងចាក់គ្រឹះ អនុវត្តការងារពីលើដី បញ្ចប់បរិវេណ អនុវត្តការទំនាក់ទំនង និងធ្វើទេសភាព។
ដ្យាក្រាម Grant បង្ហាញពីកិច្ចការទាំងអស់នៃគម្រោងខ្នាតធំបច្ចុប្បន្ន រួមជាមួយនឹងពេលវេលានៃការអនុវត្ត ពេលវេលា និងអាទិភាពនៃការអនុវត្ត។
ភារកិច្ចនៃប្រភេទដូចគ្នាអាចត្រូវបានដាក់ជាក្រុមទៅជាធាតុមួយ ហើយកិច្ចការធំជាងគួរតែត្រូវបានបែងចែកទៅជាកិច្ចការបន្តបន្ទាប់គ្នាជាច្រើន។
ការគូរផែនការដោយមើលឃើញមិនត្រឹមតែជួយសន្សំសំចៃពេលវេលារបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលិកផ្សេងទៀតដែលចូលរួមក្នុងគម្រោងយល់យ៉ាងរហ័សនូវស្ថានភាពនៃកិច្ចការ និងចូលរួមក្នុងការងារពីដំណាក់កាលត្រឹមត្រូវ។
គោលការណ៍ទី ៤៖ កំណត់អាទិភាព
ការកំណត់គោលដៅសំខាន់ទាន់ពេលវេលា និងច្បាស់លាស់គឺចាំបាច់ និងត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែភារកិច្ចចម្បងគឺឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវគោលដៅនេះ ដោយបន្តបំពេញភារកិច្ចបច្ចុប្បន្នដែលមានកម្រិតនៃការលំបាកផ្សេងៗគ្នា។
ដើម្បីផ្តល់អាទិភាពដល់ការធ្វើផែនការប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក វិធីសាស្ត្រសាមញ្ញហៅថា "វិធីសាស្ត្រ ABVGD".
វិធីសាស្រ្ត ABCD
"A" គឺជាកិច្ចការសំខាន់បំផុតនៃសម័យបច្ចុប្បន្ន "B" មិនសូវសំខាន់ "C" គឺជាកិច្ចការដែលមានសារៈសំខាន់មធ្យម។ល។
រឿងដំបូងក្នុងបញ្ជីគួរតែត្រូវបានធ្វើមុន។ ជាធម្មតា កិច្ចការនេះគឺចំណាយពេលច្រើន និងពិបាកបំផុត។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ឬខ្ជិលចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយនឹងកិច្ចការសំខាន់ ប៉ុន្តែអាថ៌កំបាំងគឺថាប្រសិទ្ធភាពនៃសកម្មភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកអាស្រ័យលើការបញ្ចប់របស់វា។
អ្នកឯកទេសក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាក់ស្តែងផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យដោះស្រាយបញ្ហានេះយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់និងមិនច្បាស់លាស់។ វិធីសាស្រ្តរបស់គាត់ត្រូវបានគេហៅថា "ញ៉ាំកង្កែបសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក" ។ “កង្កែប” គឺជាកិច្ចការដ៏លំបាកបំផុត និងមិនសប្បាយចិត្តបំផុតក្នុងថ្ងៃនោះ។ អ្នកតែងតែពន្យារពេលវាទៅ "ពេលរសៀល" ដល់ពេលល្ងាច ឬរហូតដល់ថ្ងៃស្អែក។
ប៉ុន្តែចំណុចនោះគឺថា នេះបង្កើតភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តជាប់លាប់ ដែលរារាំងអ្នកពីការធ្វើអ្វីៗផ្សេងទៀតប្រកបដោយផលិតភាព។ Tracy និយាយថា អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយនឹងអ្វីដែលពិបាកបំផុត បន្ទាប់មកការងារផ្សេងទៀតទាំងអស់នឹងត្រូវបានបញ្ចប់ស្ទើរតែដោយខ្លួនឯង។
ការបន្តឡូជីខលនៃវិធីសាស្ត្ររបស់ Brian Tracy នៅទីនេះគឺជាច្បាប់ Pareto ឬគោលការណ៍។
ច្បាប់របស់ Pareto
ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើង 20% នាំមកឱ្យយើងនូវលទ្ធផល 80% ហើយការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់យើងនៅសល់ 80% នាំឱ្យយើងទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមតែ 20% ប៉ុណ្ណោះ។
ដូច្នេះ ភារកិច្ចរបស់យើងគឺដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ 20% នៃសកម្មភាពដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតរបស់យើង ហើយផ្តោតលើពួកគេ។
ឧបករណ៍មួយទៀតសម្រាប់ការកំណត់អាទិភាពប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានគេហៅថា "ម៉ាទ្រីស Eisenhower". មេដឹកនាំនយោបាយ និងយោធា ប្រធានាធិបតីសហរដ្ឋអាមេរិក Dwyatt Eisenhower គឺជាបុរសដែលអនុវត្តជាក់ស្តែង និងជោគជ័យខ្លាំង។
លោកបានបង្កើតគំនិតបែងចែកកិច្ចការបច្ចុប្បន្នទាំងអស់ជា ៤ ប្រភេទ:
- បន្ទាន់និងសំខាន់;
- សំខាន់ប៉ុន្តែមិនបន្ទាន់;
- បន្ទាន់, ប៉ុន្តែមិនសំខាន់ខ្លាំងណាស់;
- មិនសំខាន់និងមិនបន្ទាន់។
ប្រភេទទីមួយ ៖ បន្ទាន់ និងសំខាន់ - ទាំងនេះគឺជាកិច្ចការចម្បងដែលត្រូវតែបំពេញនៅថ្ងៃនេះ និងឥឡូវនេះ៖ ការពន្យារពេលពួកគេប្រាកដជាបង្កើតការលំបាកដែលមិនចាំបាច់នាពេលអនាគត។ វាគ្មានន័យទេក្នុងការប្រគល់ពួកគេទៅឱ្យអ្នកក្រោមបង្គាប់ - អ្នកត្រូវធ្វើវាដោយខ្លួនឯងហើយភ្លាមៗ។
ផ្នែកនៃម៉ាទ្រីសនេះត្រូវបានគេហៅថាខុសគ្នា "វិស័យភ្លើង"ការដែលនៅក្នុងរយៈពេលដ៏យូរមានផលវិបាកអាក្រក់ ជាចម្បងចំពោះសុខភាពរបស់ខ្លួន។
អាថ៌កំបាំងនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់ខ្ញុំគឺស្ថិតនៅក្នុងវិស័យនេះ។ « សំខាន់ - មិនបន្ទាន់ » .
នេះគឺជាវិស័យដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃម៉ាទ្រីស។ នៅទីនេះអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ នៅទីនេះអ្នករៀបចំផែនការ គិត ធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយសមត្ថភាព និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន នៅទីនេះអ្នកធ្វើអ្វីដែលសំខាន់ពិតប្រាកដ។
កុំបណ្តោយឲ្យរឿងសំខាន់ហូរចូលវិស័យបន្ទាន់!
ករណីពី ប្រភេទទី 4 (មិនបន្ទាន់ និងមិនសំខាន់) អាចត្រូវបានឆ្លងកាត់ដោយសុវត្ថិភាពពីបញ្ជីប្រចាំថ្ងៃ។
អ្នកអាចបង្កើតតារាងដូចនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយផ្អែកលើ Eisenhower Matrix។
កុំខ្ជិល ហើយអនុវត្តតារាងសាមញ្ញនេះទៅក្នុងប្រព័ន្ធរៀបចំផែនការថ្ងៃរបស់អ្នក។
គោលការណ៍ទី ៥៖ ផ្តោតលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុត
ខ្ញុំបាននិយាយរួចហើយថា តើវាមានសារៈសំខាន់ប៉ុណ្ណាក្នុងការសម្រេចគោលដៅរបស់អ្នក ក្នុងកថាខណ្ឌនេះ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតលើរឿងសំខាន់ ដោយមិនមានការរំខានពីអ្វីដែលលើសពីនេះ គឺជាជំនាញជាក់ស្តែងដ៏សំខាន់បំផុត ជំនាញដែលអ្នកនឹងដោះស្រាយកិច្ចការអាទិភាពខ្ពស់បំផុតនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយផលិតភាព។
ពេលវេលាគឺជាធនធានដែលមិនអាចកកើតឡើងវិញបាន ហើយមានតម្លៃបំផុតក្នុងចំណោមអ្វីៗទាំងអស់។ យើងអាចចំណាយ 10,000 rubles ហើយរកបានម្តងទៀត ប៉ុន្តែយើងមិនអាចត្រលប់មកវិញនូវលើកទីពីរដែលយើងបានរស់នៅនោះទេ។
យើងក៏មិនអាចពង្រីកថ្ងៃដល់ 25 ម៉ោងបានដែរ ប៉ុន្តែយើងអាចបង្កើនទំហំផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់សកម្មភាពទាំងនោះដែលពិតជាសំខាន់សម្រាប់យើង។
ដើម្បីទប់ស្កាត់ការងារដែលមិនសំខាន់ពីការប៉ះពាល់ដល់ផលិតភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក អ្នកត្រូវធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាក់លាក់។
បច្ចេកទេសមួយក្នុងចំណោមបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការបង្កើនពេលវេលាគឺការធ្វើប្រតិភូ។ វានឹងកាន់តែត្រឹមត្រូវក្នុងការនិយាយថា គណៈប្រតិភូគឺជាធាតុផ្សំនៃការគ្រប់គ្រងបែបបុរាណ។
គណៈប្រតិភូ- នេះជាវិធីប្រគល់កិច្ចការខ្លះរបស់យើងទៅអ្នកដទៃ។
ឧទាហរណ៍ជាមូលដ្ឋានបំផុត៖ អ្នកមិនអាចលាងរថយន្តដោយខ្លួនឯងបានទេ ប៉ុន្តែយកវាទៅលាងរថយន្ត ឬផ្សេងទៀត៖ អ្នកអាចជួសជុលក្បាលម៉ាសីនតឹកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដោយខ្លួនឯង ឬហៅទូរស័ព្ទទៅជាងទឹកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
ចងចាំ
កិច្ចការណាដែលសមស្របជាងនេះ (តាមទស្សនៈហិរញ្ញវត្ថុ និងពេលវេលា) ដែលត្រូវទុកឲ្យអ្នកដទៃ គួរតែទុកឲ្យអ្នកដទៃ។
តម្លៃនៃពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកកាន់តែខ្ពស់ កិច្ចការតូចតាច និងមិនសូវសំខាន់អាចត្រូវបានផ្ទេរសិទ្ធិ។
កិច្ចការដែលមិនសូវសំខាន់អាចត្រូវបានធ្វើក្នុងអំឡុងពេល "មិនមានធនធាន"។
យើងកំពុងនិយាយអំពីផ្នែកនៃថ្ងៃនោះ នៅពេលដែលអ្នកលែងស្ថិតនៅចំណុចកំពូលនៃកម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នក ឧទាហរណ៍ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃដែលអ្នកអស់កម្លាំង។
ជាឧទាហរណ៍ផងដែរ ខណៈពេលដែលនៅក្នុងការដឹកជញ្ជូន ឬនៅក្នុងជួរ អ្នកអាចរួមបញ្ចូលគ្នានូវការរង់ចាំជាមួយនឹងការរៀន - ការស្តាប់សៀវភៅជាសំឡេងលើជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ឬអភិវឌ្ឍជំនាញប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយ។
ជំនាញសំខាន់មួយទៀតសម្រាប់ការសន្សំពេលវេលាពិតប្រាកដ៖ សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយថា "ទេ" ។
កុំគិតថាអ្នកត្រូវការបដិសេធមនុស្សគ្រប់គ្នាដោយមិនរើសអើង។
សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយថា "ទេ" អនុវត្តជាចម្បងចំពោះមនុស្សទាំងនោះ និងកិច្ចការដែលបង្អត់អ្នកនូវថាមពល និងធនធានពេលវេលារបស់អ្នកដោយមិនផ្តល់អ្វីមកវិញទេ។
និយាយថា “ទេ” ទៅកាន់អ្នកជិតខាង ឬបុគ្គលិកដែលជជែកគ្នាលេង អានសារពត៌មាន បើកអ៊ីនធឺណែតលើបណ្តាញសង្គម និងធនធានកម្សាន្ត មើលទូរទស្សន៍។
សូមចាំថា សូម្បីតែការសម្រាកតូចមួយដែលមិនបានគ្រោងទុក នៅពេលដែលនរណាម្នាក់ ឬអ្វីមួយរំខានអ្នកពីកិច្ចការរបស់អ្នក អាចធ្វើឱ្យផែនការត្រូវបានរំខាន។
គោលការណ៍ 6. វិភាគបទពិសោធន៍របស់អ្នក និងបង្កើតច្បាប់គ្រប់គ្រងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ម្តងម្កាល វាគឺមានតម្លៃក្នុងការមើលទៅក្រោយ និងទាញការសន្និដ្ឋានជាក់ស្តែងពីបទពិសោធន៍គ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នក។ សិក្សាពីកំហុសរបស់អ្នក ហើយត្រូវប្រាកដថាមានវិធានការណ៍ដើម្បីកែតម្រូវពួកគេ។
ត្រូវប្រាកដថាវិភាគស្ថានភាពដែលអ្នកបាត់បង់ធនធានផ្ទាល់ខ្លួនជាពិសេសខ្លាំង។
អ្នកគួរតែដឹងខ្លួនជានិច្ច ហើយសម្លឹងមើលពីខាងក្រៅនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដក្នុងជីវិតរបស់អ្នក — ក្នុងទិសដៅណា និងក្នុងល្បឿនអ្វីដែលវាកំពុងធ្វើដំណើរ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង និងជ្រៅពេកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដោយមិនគិតពីពេលវេលាដែលបានចំណាយនោះ ដល់ពេលដែលត្រូវឈប់ សម្រាក ហើយព្យាយាមបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
នៅទីបញ្ចប់ បង្កើតច្បាប់គ្រប់គ្រងពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន ល្បិចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក សកម្មភាពរបស់អ្នកគឺប្លែក។
គោលការណ៍ 7. រៀបចំផែនការវិស្សមកាលរបស់អ្នក។
ក្នុងការស្វែងរកភាពជោគជ័យ និងផលិតភាពផ្ទាល់ខ្លួន សូមកុំធ្វេសប្រហែសពេលសម្រាក ខ្ញុំនឹងនិយាយច្រើនជាងនេះទៅទៀត - រៀបចំផែនការសម្រាករបស់អ្នក ក៏ដូចជាកិច្ចការអាជីវកម្មរបស់អ្នក! សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា ការសម្រាកបានត្រឹមត្រូវគឺជាធាតុសំខាន់បំផុតសម្រាប់ភាពជោគជ័យ។
ឧទាហរណ៍មួយពីជីវិតរបស់ Radislav Gandapas
លោក Radislav Gandapas ដែលជាគ្រូបង្វឹក និងជាវាគ្មិនខាងធុរកិច្ចរុស្ស៊ីដ៏ល្បីល្បាញ ដូចដែលគាត់បាននិយាយនៅឯវគ្គបណ្តុះបណ្តាលមួយរបស់គាត់ គ្រោងថ្ងៃនៅក្នុងកាលវិភាគការងាររបស់គាត់ដើម្បីទៅលេងក្លឹបវាយកូនហ្គោល។ នេះគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តដ៏សំខាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។
គាត់គូសបញ្ជាក់ថ្ងៃទាំងនេះជាពណ៌ក្រហមថាជាព្រឹត្តិការណ៍នៃកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃសារៈសំខាន់ដែលមិនអាចកំណត់ពេលវេលាឡើងវិញបាន។
បើមិនដូច្នេះទេ Radislav និយាយថា គាត់មិនអាចលេងកីឡាវាយកូនហ្គោលបានទាល់តែសោះ ព្រោះវាតែងតែមានកិច្ចការសំខាន់ៗជាច្រើនទៀតដែលត្រូវធ្វើ។
អ្នកអាចនៅត្រឹមកម្រិតកំពូលនៃសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកតាមរយៈការសម្រាកឱ្យបានទៀងទាត់។
អ្នកមិនអាចរំលងការគេង ចុងសប្តាហ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់បានទេ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដូចជាការធ្វើផែនការ និងការកំណត់គោលដៅ។
4. ការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅពេញនិយម និងការបណ្តុះបណ្តាលស្តីពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួន
មានអក្សរសិល្ប៍មានប្រយោជន៍ច្រើនលើការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ ការបោះពុម្ពផ្សាយដាច់ដោយឡែកត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់ស្ត្រី (ម្តាយវ័យក្មេង ស្ត្រីមេផ្ទះ) សិស្ស សិស្សសាលា និងអ្នកគ្រប់គ្រង។
សិក្ខាសាលា សន្និសីទ ថ្នាក់មេ និងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលស្តីពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលាត្រូវបានប្រារព្ធឡើង។
តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ សៀវភៅដែលផ្តល់ព័ត៌មាន និងអាចចូលប្រើបានច្រើនបំផុតលើប្រធានបទនេះគឺស្នាដៃរបស់ Gleb Arkhangelsky, Evgeny Popov និង Brian Tracy ។
Evgeniy Popov- អ្នកនិពន្ធនៃវគ្គសិក្សា "Time Master" អ្នកបង្កើតមេរៀនវីដេអូលើប្រធានបទនេះ អ្នកអនុវត្តអាជីវកម្មអនឡាញជោគជ័យ។ មានធនធានបណ្តាញផ្ទាល់ខ្លួនដែលនរណាម្នាក់អាចទិញផលិតផលបញ្ញារបស់អ្នកនិពន្ធ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើជាម្ចាស់លើមូលដ្ឋាននៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាក់ស្តែងបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ត្រូវប្រាកដថាសិក្សាវគ្គសិក្សា "" របស់ Evgeniy Popov ។
Gleb Arkhangelsky- អ្នកឯកទេសរុស្ស៊ីនាំមុខគេលើការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ ប្រធានគម្រោងសាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដើម្បីណែនាំការគ្រប់គ្រងពេលវេលាទៅក្នុងការអនុវត្តរបស់ក្រុមហ៊ុនក្នុងស្រុកធំជាងគេគឺ RAO UES, Wimm-Bill-Dann និងក្រុមហ៊ុនផ្សេងៗទៀត។ អ្នកបង្កើតសៀវភៅដែលលក់ដាច់បំផុត៖ "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា" និង "ដ្រាយពេលវេលា" ។
Brian Tracy- អ្នកជំនាញឈានមុខគេលើពិភពលោកលើប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួន ទីប្រឹក្សាគ្រប់គ្រង អ្នកនិពន្ធ អ្នកនិយាយ។
សៀវភៅផ្សេងទៀតលើប្រធានបទនេះ៖ “ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយ Pomodoro” (Staffan Nötheberg), “Hard Time Management” (Dan Kennedy), “Maximum Concentration” (Lucy Paladino)។
5. សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
សរុបមកមិត្តៗ! ខ្ញុំផ្ទាល់ព្យាយាមប្រើធាតុខាងក្រោមនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា៖
- រៀបចំផែនការថ្ងៃ;
- អាទិភាព (ABVGD);
- ធ្វើការជាមួយបញ្ជីភារកិច្ច។
នៅក្នុងការអនុវត្ត ខ្ញុំជឿជាក់ថា ការធ្វើផែនការពេលវេលាជួយសម្រួលដល់ជីវិត និងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបានកាន់តែច្រើន។
រឿងចំបងគឺថាវាក្លាយជាទម្លាប់សម្រាប់អ្នក។ ទម្លាប់មួយត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងរយៈពេល 20-30 ថ្ងៃ។ អ្នកនឹងត្រូវសង្កត់បន្តិចបន្តួចដើម្បីស៊ាំនឹងការធ្វើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មកប្រព័ន្ធទម្លាប់និងការគ្រប់គ្រងពេលវេលានឹងដំណើរការសម្រាប់អ្នក។
បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាត្រូវបានប្រើប្រាស់ប្រកបដោយផលិតភាពបំផុតដោយអ្នកជំនួញ ដែលការបែងចែកពេលវេលារបស់ពួកគេគឺជាកិច្ចការចម្បង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សិស្សសាលា និងសិស្សឧត្តមសិក្សាក៏ត្រូវបង្រៀនខ្លួនឯងឱ្យចេះប្រើប្រាស់ពេលវេលាដែលបានបែងចែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
“
"ការរស់នៅដោយគ្មានគម្រោងគឺដូចជាការមើលទូរទស្សន៍ដោយប្រើឧបករណ៍បញ្ជាពីចម្ងាយនៅក្នុងដៃខុស។"
គោលការណ៍គ្រប់គ្រងពេលវេលាមានភាពខុសប្លែកគ្នាតាមក្រុមអាយុផ្សេងៗគ្នា ដោយសារភាពខុសគ្នានៃការអភិវឌ្ឍន៍ និងការយល់ដឹងអំពីការឆ្លងកាត់នៃពេលវេលា ក៏ដូចជាភាពខុសគ្នានៃបន្ទុកការងារសិក្សា។ ផងដែរ ការធ្វើតាមបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយជោគជ័យ ទាមទារសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។ អត្ថបទអំពីការអភិវឌ្ឍន៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់ និងលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសរបស់វាអាចរកបាននៅលើប្លក់ Brain.apps ។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់សិស្សសាលា
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់សិស្សសាលាគួរតែចាប់ផ្តើមពីការចាប់ផ្តើមថ្នាក់ទីមួយ ចាប់តាំងពីពួកគេបង្កើតគំនិតនៃការឆ្លងកាត់នៃពេលវេលានៅអាយុ 6-7 ឆ្នាំហើយការរំញោចខាងក្រៅរបស់សាលាជាច្រើននឹងពង្រឹងការយល់ដឹងរបស់ពួកគេអំពីស៊ុមពេលវេលា។
បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សិស្សសាលា៖
- កាលវិភាគជញ្ជាំង។ ប្រភេទនៃការធ្វើផែនការនេះគឺមានការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយ ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវកំណត់ពេលមិនត្រឹមតែមេរៀនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានពេលទំនេរផងដែរ ដើម្បីឱ្យកូនរៀនបែងចែកប្រភេទសកម្មភាពផ្សេងៗពីកុមារភាព។
- ការធ្វើផែនការសម្រាប់អនាគត។ ឪពុកម្តាយគួរតែទុកអោយកូនរៀបចំផែនការអនាគតខ្លួនឯង ដោយគ្រាន់តែមានជំនួយបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។ ដូចនេះ សិស្សនឹងត្រៀមខ្លួនទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ណាមួយជាមុន។
- ប្រតិទិនប្រចាំសប្តាហ៍។ បច្ចេកទេសមួយក្នុងចំណោមបច្ចេកទេសដែលសិស្សអាចធ្វើជាម្ចាស់គឺកំណត់ពេលថ្ងៃរបស់គាត់តាមម៉ោង។ វាជាការប្រសើរក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងពេលវេលាដែលអ្នកក្រោកពីដំណេក ហើយបញ្ចប់ដោយការគេង។ នៅក្នុងតារាងនេះ កុមារត្រូវតែពណ៌នៅក្នុងម៉ោងដែលគាត់ចំណាយដោយឥតប្រយោជន៍ ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់វាយតម្លៃយ៉ាងច្បាស់ថាតើគាត់ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាប៉ុន្មាន។
- រៀបចំផែនការសម្រាប់ថ្ងៃ។ នៅសាលាបឋមសិក្សាបច្ចេកទេសនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរួមគ្នាជាមួយឪពុកម្តាយ។ កុមារត្រូវរៀនរៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់គាត់ឱ្យទាន់ពេល សមស្របនឹងថ្ងៃ និងកំណត់បញ្ហាសំខាន់ៗ និងបន្ទាប់បន្សំ។ ជាងនេះទៅទៀត ឪពុកម្តាយគួរពន្យល់គាត់ថា របស់សំខាន់មិនមែនជារបស់ដែលគាត់ស្រលាញ់ទេ ប៉ុន្តែអ្នកដែលអនុវត្តគឺសំខាន់ជាង។
- រឿងព្រេងនិទាន។ កុមាររៀនព័ត៌មានបានល្អបំផុតតាមរយៈការលេង ដូច្នេះរឿងសាមញ្ញអាចជាលំហាត់គ្រប់គ្រងពេលវេលាដ៏ល្អសម្រាប់សិស្សសាលា។ ឪពុកម្តាយមកជាមួយរឿងនិទានដែលតួអង្គសំខាន់ប្រព្រឹត្តមិនត្រឹមត្រូវ ពោលគឺខ្ជះខ្ជាយពេលវេលា។ បន្ទាប់ពីនេះ កុមារត្រូវបានស្នើសុំឱ្យវិភាគអាកប្បកិរិយារបស់តួអង្គ និងស្វែងរកកំហុសក្នុងសកម្មភាពរបស់គាត់។ សិស្សក៏អាចបង្កើតផែនការសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់សម្រាប់វីរបុរសនេះ។
ការវិភាគផ្លូវចិត្តរបស់សិស្សសាលាបឋមសិក្សាបានបង្ហាញថាពួកគេខ្ជះខ្ជាយប្រហែល 40 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ជាងនេះទៅទៀត កុមារខ្លួនឯងជឿថា រាល់ពេលទំនេររបស់ពួកគេត្រូវចំណាយពេលធ្វើកិច្ចការផ្ទះ ទោះបីជាពួកគេត្រូវបានរំខានដោយកិច្ចការក្រៅម៉ោងក៏ដោយ។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់សិស្ស
ភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសម្រាប់សិស្ស និងសាលាគឺថាមនុស្សទាំងនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមនុស្សពេញវ័យរួចទៅហើយ យល់ច្បាស់ពីតម្លៃនៃពេលវេលា និងត្រូវធ្វើកិច្ចការជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃជាងកុមារ។ លើសពីនេះ សិស្សានុសិស្សជាច្រើនរួមបញ្ចូលគ្នានូវការសិក្សាជាមួយនឹងការងារ ហើយលើសពីនេះទៅទៀតគ្រប់គ្រងដើម្បីលះបង់ពេលវេលាដើម្បីអភិវឌ្ឍចំណង់ចំណូលចិត្ត។
វិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺស្ថិតនៅក្នុងតម្រូវការដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សិស្សនៅ Stanford ។ ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានរបស់វាគឺការធ្វើផែនការអតិបរមានៃការងារ និងសូម្បីតែពេលទំនេរ កត់ត្រាសកម្មភាពរបស់អ្នកទាំងអស់ និងបែងចែកយ៉ាងច្បាស់ពីកិច្ចការមួយពីការងារមួយទៀត។
បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់សិស្ស៖
- កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ សម្រាប់ការចែកចាយពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរបំផុត អ្នកគួរតែបង្កើតកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមួយដែលព្រឹត្តិការណ៍ និងផែនការសម្រាប់អនាគតទាំងអស់នឹងត្រូវបានកត់ត្រាទុក។ ជាងនេះទៅទៀត អ្នកគួរតែសរសេរកាលវិភាគថ្នាក់របស់អ្នកដោយឡែកពីគ្នា ដោយឡែកពីគ្នា - ព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗ ឧទាហរណ៍ ការពិគ្រោះយោបល់ ហើយចុងក្រោយ ផ្នែកមួយនៃសៀវភៅកត់ត្រាគួរតែត្រូវបានបែងចែកសម្រាប់រៀបចំផែនការពេលទំនេររបស់អ្នក។
- កាលវិភាគសប្តាហ៍។ អ្នកត្រូវកំណត់ពេលវេលាជារៀងរាល់សប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើផែនការសម្រាប់សប្តាហ៍ទាំងមូល។ នេះនឹងជួយអ្នកជៀសវាងការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាបន្ថែមជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីព្យាយាមសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវធ្វើសកម្មភាពបែបណា។
- ទទួលបានច្រើនបំផុតរៀងរាល់នាទី។ ជាឧទាហរណ៍ រយៈពេលណាមួយរវាងថ្នាក់រៀន លើការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ និងកន្លែងផ្សេងទៀត អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់សកម្មភាពមានប្រយោជន៍មួយចំនួន។
- ការបែងចែកការសិក្សា និងផ្ទាល់ខ្លួន។ ពេលកំពុងធ្វើអ្វីមួយ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវរំខានដោយការរំញោចខាងក្រៅ ដែលសូម្បីតែអាចជាមិត្ត។ ជាដំបូង អ្នកគួរតែបញ្ចប់សកម្មភាពដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើម ហើយគ្រាន់តែលះបង់ពេលវេលាទៅមិត្តភ័ក្តិ បណ្តាញសង្គម និងហ្គេម។
ការអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យសិស្សបង្កើនផលិតភាពការងារ និងស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់រឿង និងព្រឹត្តិការណ៍ជាច្រើនដែលបានដាក់មួយឡែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ថែមពីលើថ្នាក់ សិស្សត្រូវបែងចែកពេលវេលានៅក្នុងកាលវិភាគរបស់គាត់សម្រាប់ការសម្រាក ការគេង និងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន។
ការងារលំបាក ច្រើនតែជាការងារដែលមិនទាន់ធ្វើទាន់ពេល។ វានិយាយអំពីរបៀបដែលកិច្ចការសំខាន់ៗត្រូវបានបញ្ឈប់រហូតដល់ពេលក្រោយ ហើយបន្ទាប់មកនៅពេលក្រោយ។ នៅពេលដែលសិស្សស្ថិតក្នុងស្ថានភាពនៃផលិតភាពទាប វាមានន័យថាជីវិតរបស់គាត់បានស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងនៃការពន្យារពេល។ ឧទាហរណ៍៖ រង់ចាំអារម្មណ៍ និងពេលវេលាត្រឹមត្រូវ; កង្វះនៃគោលដៅច្បាស់លាស់ និងការប៉ាន់ស្មានមិនដល់នៃភាពស្មុគស្មាញនៃកិច្ចការ; សំណុំនៃបញ្ហាមិនច្បាស់មួយ; ខ្លាចបរាជ័យ ឬខ្លាចជោគជ័យ។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមិនមែនជាជំនាញទេ ប៉ុន្តែជាវិធីសាស្រ្តរៀបចំ សមត្ថភាពមានប្រសិទ្ធភាព។ តើអ្វីជាធនធានសិក្សាដ៏មានតម្លៃរបស់សិស្ស? ជាការពិតណាស់ ពេលវេលាហោះហើរក្នុងល្បឿនដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំ មានតែ 24 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ គ្មានសិស្សណាមានច្រើន ឬតិចទេ។ ជាមួយនឹងការសម្របសម្រួលល្អ លទ្ធផលត្រូវបានសម្រេច។ ជំនាញនៃការមិនខ្ជះខ្ជាយវិនាទីគឺមានតម្លៃសម្រាប់លទ្ធផលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
ការធ្វើផែនការពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ នាំឱ្យសិស្សសន្សំបានច្រើនម៉ោង។ ចាំបាច់ត្រូវកំណត់អាទិភាព និងយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហាបន្ទាន់ជាមុនសិន។ កាលវិភាគនឹងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាតើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីបំពេញកំណត់ត្រា និងកិច្ចការអប់រំផ្សេងទៀត ហើយរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីទៀតដែលត្រូវសម្រាក។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាបញ្ឈប់ភាពយឺតយ៉ាវរបស់សិស្ស ផ្តល់ការលើកទឹកចិត្តឱ្យផ្លាស់ទី និងអភិវឌ្ឍផលិតភាព។ នៅពេលដែលមានផែនការ នោះមានសេរីភាពកាន់តែច្រើន ពោលគឺសិស្សដឹងពីគោលបំណងរបស់គាត់ក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។
សិស្សដែលមិនបានផ្តោតអារម្មណ៍ច្រើនតែយល់ថាខ្លួនឯងរវល់នឹងការងារនៅពេលល្ងាច ហើយមិនមានពេលដើម្បីសម្រេចអ្វីទាំងអស់នៅពេលថ្ងៃ។
កាលវិភាគកាត់បន្ថយអារម្មណ៍កំហុសរបស់សិស្សចំពោះការងារដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់។ ទំនុកចិត្តក្នុងការសម្រេចបានគោលដៅលេចឡើង នាទីឥតគិតថ្លៃត្រូវបានចំណាយយ៉ាងមានប្រយោជន៍។
គំនូសតាងជួយតាមដានភាពជោគជ័យ និងបរាជ័យ ហើយបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ពីរយៈពេលវែង។ ការរៀបចំដោយខ្លួនឯងដកចេញនូវភាពមិនច្បាស់លាស់ ហើយផ្តោតលើការទទួលបានលទ្ធផលប្រសើរជាងមុន។ វិន័យពីខាងក្នុងគឺជាគន្លឹះក្នុងការទទួលបានច្រើនបំផុតពីសកម្មភាពទាំងអស់។ វាបង្កើតតុល្យភាពល្អនៃការសិក្សា និងសេរីភាព ហើយនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងវិស័យជាច្រើននៃជីវិតអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ អតីតសិស្សជាច្រើនជឿថាការគ្រប់គ្រងប្រតិទិនសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺជាជំហានដ៏ល្អបំផុតមួយដែលពួកគេបានធ្វើដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសិក្សារបស់ពួកគេ។ អារម្មណ៍នៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នកគឺជាចំណុចកំពូលនៃភាពល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងឆ្នាំសិក្សារបស់អ្នក។
អង្គការឬ "វិធីសាស្រ្តសាមញ្ញ"
អង្គការនឹងធ្វើឱ្យសិស្សក្លាយជាសិស្សជោគជ័យ។ ស្តាប់ទៅដូចជាងាយស្រួល ប៉ុន្តែអាថ៌កំបាំងនៃភាពជោគជ័យគឺស្ថិតនៅក្នុងភាពសាមញ្ញ។ វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបំបែកការរំខានប្រចាំថ្ងៃគឺការធ្វើផែនការបីកម្រិត៖ ខ្លី មធ្យម និងវែង។ វិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីពិពណ៌នាអំពីគោលដៅប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ និងរយៈពេលវែង។
ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីរៀបចំបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរយៈពេលខ្លីសម្រាប់ថ្ងៃស្អែកគឺនៅពេលល្ងាច។ ផែនការនឹងសំរបសំរួលការធ្វើតេស្ត និងកិច្ចការដែលត្រូវតែសម្រេចក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ។
វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើប្រតិទិនដើម្បីឱ្យមានទិដ្ឋភាពទូលំទូលាយនៃឆមាស។ សម្គាល់សកម្មភាពនាពេលខាងមុខ រួមជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទ។ វិធីសាស្រ្តសាមញ្ញដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ - ABC នៃអាទិភាព: បញ្ជី A - កិច្ចការគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅមួយ វាត្រូវតែធ្វើនៅថ្ងៃនោះ (បើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចប្រឈមមុខនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ)។ បញ្ជី B គឺមិនសូវបន្ទាន់ទេ ប៉ុន្តែនៅតែសំខាន់ ហើយត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីបញ្ជី A. បញ្ជី B គឺជាសមាសភាពនៃកិច្ចការរីករាយ ពួកគេត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីកំពូលទាំងពីរបានបញ្ចប់ដោយជោគជ័យ។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចបន្តទៅថ្ងៃបន្ទាប់ដោយស្ងប់ស្ងាត់ ដោយសរសេរអក្ខរក្រមថ្មី។
ការធ្វើផែនការជាក់ស្តែង
កាលវិភាគដែលទាមទារខ្លាំងពេកនឹងបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង និងការកកកុញការងារសម្រាប់សិស្ស។ ផែនការសាមញ្ញនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកលើសលុបទេ។ មានភាពបត់បែន និងសម្របតាមកាលវិភាគរបស់អ្នក។ ករណីដែលបានបង្កើតឡើងនៅខាងក្រៅកាលវិភាគ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្ថប្រយោជន៍។
ការចាប់ផ្តើមបញ្ចប់គឺការគ្រប់គ្រង និងជោគជ័យ។
មិនចាំបាច់ក្លាយជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះទេ៖ ប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការ សូមចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។ មើលកំហុសពីខាងក្រៅ ហើយទាក់ទងបញ្ហានេះតាមរបៀបផ្សេងៗ។
កុំដោះស្រាយគម្រោងធំៗក្នុងពេលតែមួយ ប៉ុន្តែបំបែកវាទៅជាបំណែកដែលអាចគ្រប់គ្រងបាន។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបំពេញ ហើយលទ្ធផលនឹងពេញចិត្ត។ ពេលវេលាសិក្សាគួរតែបែងចែកតាមវិធីដូចគ្នា។ មិនចាំបាច់សិក្សាមុខវិជ្ជាលើសពីមួយម៉ោងក្នុងពេលតែមួយទេ
តើខ្ញុំគួរសិក្សារយៈពេលប៉ុន្មាន?
សំណួរនេះប៉ះពាល់ដល់សិស្សគ្រប់រូប។ យើងត្រូវចាំថា ភាពជោគជ័យក្នុងការសិក្សា មិនមែនជាចំនួននៃពេលវេលាសិក្សានោះទេ ប៉ុន្តែជាគុណភាពនៃផែនការរបស់វា។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាមិនមានចម្លើយតែមួយសម្រាប់សិស្សទាំងអស់នោះទេ។ សិស្សខ្លះមានប្រសិទ្ធភាពជាងអ្នកដទៃ។ មនុស្សម្នាក់រកឃើញមុខវិជ្ជាពិបាក ហើយត្រូវចំណាយការប្រឹងប្រែងបន្ថែមទៀតក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់វា។ មួយទៀតនឹងធ្វើវាលឿនជាងមុន។ វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តោតលើតម្រូវការ និងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ គោលដៅគឺដើម្បីកែលម្អវិធីសាស្ត្រកំណត់ពេលដើម្បីឱ្យអ្នកអាចឃើញលទ្ធផលនៃការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
របស់របរខ្លះត្រូវការពេលវេលា និងការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនជាងវត្ថុផ្សេងទៀត។ ផ្តោតលើសំណួរដែលអ្នកចូលចិត្ត និងយល់ជាមុន ប៉ុន្តែកុំធ្វេសប្រហែសអ្វីដែលនៅសល់។ វាជាការលំបាកក្នុងការរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងកាលវិភាគដែលអាចបត់បែនបាន វាអាចទៅរួច។ ប្រើថ្ងៃសម្រាករបស់អ្នកព្រោះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការពង្រីកចំណេះដឹងរបស់អ្នកនៅក្នុងតំបន់ផ្សេងទៀត។
គោលការណ៍ណែនាំប្រហាក់ប្រហែលសម្រាប់សិក្សាមុខវិជ្ជាមួយក្នុង 
ថ្ងៃ៖
- ឆ្នាំដំបូង - 1,5 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ឆ្នាំទីពីរ - 2 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ឆ្នាំទីបី - 2.5-3 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ឆ្នាំទីបួន - 3-4 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ឆ្នាំទីប្រាំ - 3.5-5 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជាការពិតណាស់ ចំនួនម៉ោងនៅក្នុងកាលវិភាគគួរតែកើនឡើង ខិតទៅជិតការប្រឡង និងការធ្វើតេស្ត។
អ្នកជំនាញផ្នែកគ្រប់គ្រងពេលវេលា ណែនាំសិស្សឱ្យចំណាយពេលកន្លះម៉ោងដំបូងនៃពេលល្ងាចដើម្បីសម្គាល់ និងពិនិត្យមើលប្រធានបទសំខាន់ៗដែលមាននៅក្នុងថ្នាក់នៅថ្ងៃនោះ។ នេះកំណត់ចំណុចខ្សោយដែលអាចកើតមាន ដែលនៅក្នុងវេនគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងផែនការសម្រាប់ការសិក្សាបន្ថែម។ ការបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រធានបទនេះនឹងបើកចំណាប់អារម្មណ៍ និងការយល់ដឹង។
ត្រូវតែមានបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្កើនកម្រិតជំនាញនៅចុងសប្តាហ៍។ បំបែកវគ្គបណ្តុះបណ្តាល ឧទាហរណ៍ ចាប់ពីម៉ោង ៩ ដល់ ១២ ព្រឹក និងពីម៉ោង ១៦ ដល់ ១៨ យប់។
ពិភាក្សាអំពីកាលវិភាគរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ ប្រាប់ពួកគេអំពីពេលទំនេរ និងពេលសិក្សារបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងយល់ និងប្រឹងប្រែងឱ្យសមក្នុងពេលទំនេរសម្រាប់ការចូលរួមសង្គម ឬសកម្មភាពក្រៅផ្ទះ។
មានតែ 168 ម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយវាសមហេតុផលក្នុងការគ្រប់គ្រងពួកគេ។ អ្នកត្រូវរៀនថាអ្នកត្រូវលះបង់ម៉ោងទាំងនេះទាំងស្រុងទៅលើការកែលម្អផ្ទាល់ខ្លួន។ កុំខ្ជះខ្ជាយវិនាទីដ៏មានតម្លៃ កុំបណ្តោយឱ្យមនុស្សចម្លែកយកពេលវេលាដែលមិនអាចត្រលប់មកវិញ។
ជាចុងក្រោយ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់កិច្ចការមួយហើយ អ្នកអាចចំណាយពេលដ៏រីករាយមួយដើម្បីមើលលទ្ធផល ហើយមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តនឹងការរីកចម្រើនរបស់អ្នក។
បញ្ហាចម្បងមួយដែលសិស្សជួបប្រទះគឺកង្វះពេលវេលា។ ដើម្បីអាចធ្វើអ្វីៗបាន សិស្សត្រូវរៀនរៀបចំផែនការប្រចាំថ្ងៃ។
ការចែកចាយកម្លាំងត្រឹមត្រូវ គឺជាគន្លឹះនៃការសិក្សាជោគជ័យ
អ្នកជំនាញតែងតែធ្វើការស្ទង់មតិផ្សេងៗក្នុងចំណោមសិស្ស ដើម្បីស្វែងរកការលំបាកដែលពួកគេជួបប្រទះអំឡុងពេលសិក្សា។ បញ្ហាទូទៅបំផុតរួមមាន:
- កង្វះពេលវេលានិងការរំខាននៃចង្វាក់ការងារ;
- រដ្ឋធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
- ការភ័យខ្លាចធ្ងន់ធ្ងរនៃការប្រឡង;
- ដំណើរការសិក្សាទាប កង្វះការរៀបចំខ្លួនឯង។
បញ្ហាទាំងនេះភាគច្រើនទាក់ទងនឹងបន្ទុកការងារខ្ពស់ដែលនិស្សិតទទួលបាននៅសាកលវិទ្យាល័យ។ ជារឿយៗបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ប្រសិនបើយុវជនផ្សំការសិក្សាជាមួយការងារ ក្នុងករណីបែបនេះ ជាក់ស្តែងមិនមានពេលសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ទេ។ លទ្ធផលគឺគួរឱ្យសោកស្តាយ - ការអនុវត្តការសិក្សាធ្លាក់ចុះ និងការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើង។
អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យសិស្សគោរពតាមច្បាប់របស់ Pareto - "80/20" ។ ខ្លឹមសារនៃច្បាប់នេះគឺសាមញ្ញណាស់ - អ្នកត្រូវចែកចាយកម្លាំងរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយបន្ទាប់មកដោយចំណាយត្រឹមតែ 20% នៃធនធានរបស់អ្នក អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផល 80% ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រលប់មកវិញហើយខ្ចាត់ខ្ចាយ នោះលទ្ធផលនឹងផ្ទុយពីនេះ។
ចាប់ផ្តើមសាមញ្ញ - ចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ ហើយរៀបចំផែនការជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សម្គាល់អ្វីៗតាមសារៈសំខាន់ រៀនកំណត់ពេលវេលាឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហា។ ឧទាហរណ៍ ករណីខ្លះត្រូវបានពិចារណាក្នុងរយៈពេលខ្លី ខ្លះទៀតក្នុងរយៈពេលវែង។ល។
ការកំណត់អាទិភាពនឹងជួយអ្នកសន្សំពេលវេលា។
កំហុសទូទៅដែលសិស្សសម័យទំនើបធ្វើគឺចាប់ផ្តើមថ្ងៃធ្វើការថ្មីដោយការដោះស្រាយបញ្ហាតូចៗ។ យុវជនរំកិលមើលទម្រង់បណ្ដាញសង្គមរៀងរាល់ព្រឹក បន្ទាប់មករំខានដោយការហៅទូរសព្ទ បន្ទាប់មកចំណាយពេលច្រើនពេកលើកិច្ចការសាមញ្ញ។ល។
កាលវិភាគនៃកិច្ចការនឹងជួយអ្នកកំណត់អាទិភាពបានត្រឹមត្រូវ វានឹងបង្ហាញអ្នកថាតើកិច្ចការណាដែលត្រូវដោះស្រាយនៅពេលនេះ និងអ្វីដែលអាចត្រូវបានពន្យារពេល។ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាដំណើរការអព្ភូតហេតុពិតប្រាកដ៖
- កាត់បន្ថយភាពយឺតយ៉ាវ និងបង្កើនការលើកទឹកចិត្តក្នុងការសិក្សា។
- ធ្វើឱ្យសកម្មផលិតភាព;
- ទំនេរពីម៉ោងសម្រាក និងសកម្មភាពទំនេរ។
ដោយសារតែខ្វះពេលវេលា សិស្សតែងតែពិបាកក្នុងការសរសេរឯកសារសិស្សរបស់ពួកគេ ហើយមិនបំពេញតាមកាលកំណត់។ ការរៀបចំសម្រាប់ការសរសេរតេស្ត ឬនិក្ខេបបទគួរតែចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកទទួលបានប្រធានបទពីគ្រូ ដោយមិនចាំបាច់ដាក់សំណួរនេះចោលយូរ។
ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនមានពេល សូមប្រើសេវាកម្មដែលផ្តល់ជំនួយជាមួយការងារសិស្ស។ នៅលើវែបសាយត៍ អ្នកអាចទទួលបានជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈក្នុងការសរសេរអត្ថបទ ការធ្វើតេស្ត វគ្គសិក្សា និងនិក្ខេបបទ។ សេវាកម្មផ្តល់ការគាំទ្រពេញម៉ោង និងអនុវត្តវិធីសាស្រ្តបុគ្គលចំពោះអតិថិជន ដោយជ្រើសរើសអ្នកជំនាញល្អបំផុតដើម្បីធ្វើការលើប្រធានបទដែលបានផ្តល់ឱ្យ។
ផ្ញើការងារល្អរបស់អ្នកនៅក្នុងមូលដ្ឋានចំណេះដឹងគឺសាមញ្ញ។ ប្រើទម្រង់ខាងក្រោម
សិស្ស និស្សិត និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សា អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រវ័យក្មេង ដែលប្រើប្រាស់មូលដ្ឋានចំណេះដឹងក្នុងការសិក្សា និងការងាររបស់ពួកគេ នឹងដឹងគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះអ្នក។
បង្ហោះនៅលើ http://www.allbest.ru/
ក្រសួងអប់រំនិងវិទ្យាសាស្ត្រនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី
ស្ថាប័នអប់រំថវិការដ្ឋសហព័ន្ធ
ការអប់រំវិជ្ជាជីវៈខ្ពស់។
"សាកលវិទ្យាល័យគរុកោសល្យរដ្ឋ Novosibirsk"
វិទ្យាស្ថានកុមារភាព
នាយកដ្ឋានគរុកោសល្យ និងវិធីសាស្រ្តនៃការអប់រំបឋមសិក្សា
អរូបីស្តីពីវិន័យ "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា ឬការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់សិស្ស"
ប្រធានបទ៖ "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា ឬការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់សិស្ស"
Novosibirsk ឆ្នាំ ២០១៤
ការណែនាំ
មូលដ្ឋានគ្រឹះទ្រឹស្តីនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
1. ខ្លឹមសារនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
4. ទិសដៅជាមូលដ្ឋាននៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
សង្ខេបទៅអត្ថបទវិទ្យាសាស្ត្រ
ការណែនាំ
ពាក់ព័ន្ធនឹងការដាក់ឱ្យប្រើប្រាស់ស្តង់ដារអប់រំរដ្ឋថ្មីទៅក្នុងដំណើរការអប់រំ ការងាររៀបចំការងារឯករាជ្យសម្រាប់សិស្សកំពុងក្លាយជារឿងបន្ទាន់កាន់តែខ្លាំងឡើង។ ការងារឯករាជ្យត្រូវបានកំណត់ថាជាសកម្មភាពអប់រំបុគ្គល ឬជាសមូហភាពដែលធ្វើឡើងដោយគ្មានការណែនាំផ្ទាល់ពីគ្រូ ប៉ុន្តែយោងទៅតាមការចាត់តាំង និងក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់គាត់។
នៅក្នុងសង្គមដែលកំពុងតែអភិវឌ្ឍដោយថាមវន្តទំនើប មានតម្រូវការសម្រាប់មនុស្សឯករាជ្យសកម្ម ដែលអាចសម្របខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួលទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មីៗ។ តម្រូវការកំពុងកើនឡើងមិនត្រឹមតែសម្រាប់គុណភាពនៃការបណ្តុះបណ្តាលនិស្សិតជាអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពបញ្ញា និងការច្នៃប្រឌិតរបស់ពួកគេ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេធ្វើជាម្ចាស់វិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេដោយសេរី អភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការគិត វិភាគ និងការពារចំណុចរបស់ពួកគេ។ ទិដ្ឋភាព មុខតំណែងរបស់ពួកគេ ស្វែងរកផ្លូវចេញពីស្ថានភាពដែលមានស្រាប់ដោយជោគជ័យ ជាញឹកញាប់នៅក្នុងស្ថានភាពមិនស្តង់ដារ។
នៅក្នុងដំណើរការសិក្សាតាមបែបប្រពៃណី ដោយផ្អែកលើការផ្ទេរចំណេះដឹងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចពីគ្រូទៅសិស្ស វាស្ទើរតែមិនអាចសម្រេចបាននូវកម្រិតដែលត្រូវការនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់អ្នកឯកទេសនាពេលអនាគត។ ដោយសារសកម្មភាពសំខាន់របស់សិស្សគឺការដោះស្រាយបញ្ហាទ្រឹស្តី និងការអនុវត្ត ដោយមានការរៀបចំច្បាស់លាស់ និងក្បួនដោះស្រាយដែលត្រៀមរួចជាស្រេច និងមិនទាមទារការគិតប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិតស៊ីជម្រៅ ហើយជារឿយៗមកសកម្មភាពស្តង់ដារ។ ដូច្នេះបញ្ហាគឺស្ថិតនៅក្នុងតម្រូវការសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលដែលមានគុណភាពខ្ពស់នៃអ្នកឯកទេសនាពេលអនាគតក្នុងការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈរួមនិងសុខដុមរមនា។ នេះអាចសម្រេចបានដោយការចូលរួមជាប្រព័ន្ធរបស់សិស្សក្នុងសកម្មភាពឯករាជ្យ ដែលក្នុងសកម្មភាពអប់រំត្រូវបានបង្ហាញក្នុងការងារឯករាជ្យ និងទទួលបានលក្ខណៈនៃសកម្មភាពស្វែងរកបញ្ហា។
គ្រូបង្រៀនឈានមុខគេតែងតែចាត់ទុកការងារឯករាជ្យជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយ ដើម្បីបង្កើនសកម្មភាពយល់ដឹងរបស់សិស្ស អភិវឌ្ឍឯករាជ្យ ទំនួលខុសត្រូវ និងសមត្ថភាពច្នៃប្រឌិត។ សិស្សគួរតែធ្វើការនៅក្នុងថ្នាក់ និងនៅផ្ទះដោយឯករាជ្យតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយគ្រូគួរតែរៀបចំ គ្រប់គ្រង និងគ្រប់គ្រងដំណើរការនេះតែប៉ុណ្ណោះ។
សមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំពេលវេលាសិក្សា និងផ្ទាល់ខ្លួនដោយសិស្សគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍វិជ្ជាជីវៈ និងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកឯកទេសនាពេលអនាគត។ ភាពពាក់ព័ន្ធនៃការចំណាយពេលវេលាបង្កើនប្រសិទ្ធភាពកើនឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការសម្របខ្លួនរបស់និស្សិតឆ្នាំទីមួយទៅនឹងដំណើរការអប់រំ។
ការអភិវឌ្ឍនៃវិជ្ជាជីវៈ និងគុណភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សសម័យទំនើបមិនអាចស្រមៃបានទេបើគ្មានជំនាញនៃអង្គការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ការសន្សំ និងការប្រើប្រាស់ពេលវេលាដ៏ល្អប្រសើរ។ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺជាសាខាអន្តរកម្មនៃវិទ្យាសាស្រ្ត និងការអនុវត្តដែលសិក្សាពីបញ្ហានៃការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការចំណាយពេលវេលា សំណុំនៃបច្ចេកវិទ្យា និងបច្ចេកទេស។ វិសាលភាពនៃឥទ្ធិពលរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញដោយការយល់ដឹងថាវាជាប្រព័ន្ធដ៏ស្មុគស្មាញមួយសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងសកម្មភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។
នៅក្នុងសាកលវិទ្យាល័យភាគច្រើន និស្សិតមិនមានវិធីសាស្រ្ត និងជំនាញនៃការរៀបចំដោយខ្លួនឯង ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការសិក្សា និងជីវិត។ ការរៀបចំដំណើរការអប់រំគឺជាបញ្ហា ដំណោះស្រាយដែលកំណត់ការអនុវត្តន៍ការសិក្សា និងអាជីពជាបន្តបន្ទាប់របស់អ្នកឯកទេសនាពេលអនាគត។ ស្ថានភាពជាក់ស្តែងបង្ហាញថា យុវជនភាគច្រើនមិនមានគម្រោងថ្ងៃរបស់ពួកគេ ឬធ្វើវាដោយមិនសមហេតុផល។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាអាចក្លាយជាជំនួយការសំខាន់ក្នុងការរៀបចំពេលវេលារបស់សិស្ស-ផ្នែកគ្រប់គ្រងដាច់ដោយឡែកដែលមានគោលបំណងជាពិសេសក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានៃការរៀបចំពេលវេលា និងការកំណត់អាទិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់របស់វា។
ដូច្នេះប្រធានបទនៃការងារ "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា ឬការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់សិស្ស" គឺពាក់ព័ន្ធ។
មូលដ្ឋានគ្រឹះទ្រឹស្តីនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
1. ខ្លឹមសារនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
អ្នកអាចរៀនពីរបៀបប្រើប្រាស់ធនធានពេលវេលាដោយសមហេតុផល ធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព និងជោគជ័យដោយរៀនរៀបចំផែនការសកម្មភាពរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គ្រប់គ្រងកិច្ចការ និងកិច្ចការរបស់អ្នក (ទាំងរយៈពេលវែង និងរយៈពេលខ្លី) កំណត់អាទិភាព កំណត់គោលដៅសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងសម្រេចបាន។ ពួកគេ ចែកចាយការងារ និងបន្ទុកការសិក្សារបស់អ្នក ស្វែងរកពេលវេលាសម្រាប់ទាំងការងារ និងសម្រាក។ ហើយកាន់តែឆាប់អ្នកអាចធ្វើជាម្ចាស់ជំនាញនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព វានឹងកាន់តែលឿន និងងាយស្រួលជាងមុន ដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពស្ទាត់ជំនាញ និងជោគជ័យ Bird P. Time management: ការធ្វើផែនការ និងការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ M. , 2008. P.124 ។ .
ការរៀបចំពេលវេលាដោយខ្លួនឯងរួមមានដំណាក់កាលដូចខាងក្រោមៈ ព័ត៌មាន និងទំនាក់ទំនង ការកំណត់គោលដៅ (ការវិភាគ និងការបង្កើតគោលដៅ) ការធ្វើផែនការ (បង្កើតផែនការ និងជម្រើសជំនួសសម្រាប់សកម្មភាពរបស់បុគ្គល) ការសម្រេចចិត្ត (ធ្វើការសម្រេចចិត្តលើបញ្ហានាពេលខាងមុខ) ការអនុវត្ត និងការរៀបចំ។ (គូរឡើងនូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងការរៀបចំដំណើរការការងារផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការអនុវត្តការងារដែលបានកំណត់) ការគ្រប់គ្រង (ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងការគ្រប់គ្រងលទ្ធផល) ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង៖ សៀវភៅសិក្សា/ed. V.N.Parakhina, V.I. Perov ។ M. , 2012. P.216 ។ .
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺជាប្រព័ន្ធរួមសម្រាប់គ្រប់គ្រងសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន រួមទាំងឧបករណ៍សម្រាប់បង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួន បង្កើនប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួន ការគ្រប់គ្រងធនធានផ្ទាល់ខ្លួន (លុយ ពេលវេលា ព័ត៌មាន។ល។) Molokova O.A. ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាកត្តានៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ // បញ្ហាទំនើបនៃវិទ្យាសាស្ត្រ និងការអប់រំ។ 2012. លេខ 5 ទំ 180 ។
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជួយសិស្សកំណត់នូវអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់គាត់ ហើយត្រូវការការរៀបចំផែនការ និងអ្វីដែលជាបន្ទាប់បន្សំ ជួយគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់គាត់ គ្រប់គ្រងវា ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះ យើងមិននិយាយអំពីការគ្រប់គ្រងដ៏តឹងរ៉ឹងនោះទេ។ ក្នុងជីវិតនិស្សិតមានកិច្ចការជាកាតព្វកិច្ចដែលទាមទារឱ្យមានការរៀបចំច្បាស់លាស់ ការគ្រប់គ្រង ការធ្វើផែនការ និងសំខាន់បំផុតគឺការបញ្ចប់ទាន់ពេលវេលា។ ការខកខានមិនបានអនុវត្តតាមផែនការ និងការបរាជ័យក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅដែលបានកំណត់ នាំឱ្យមានការខ្វះខាតពេលវេលាឥតឈប់ឈរ និងជាលទ្ធផលអវិជ្ជមាននៃសកម្មភាពនាពេលអនាគត។ ប៉ុន្តែមានគំរូសាមញ្ញមួយដែលត្រូវបានបង្កើតនៅក្នុងច្បាប់របស់ Pareto: 80% នៃការងារត្រូវបានធ្វើក្នុង 20% នៃពេលវេលាធ្វើការ។ ដូច្នេះការរៀបចំការងារត្រឹមត្រូវនាំឱ្យសម្រេចបាននូវលទ្ធផលអតិបរមា Skibitskaya L.I. ជំនួយសម្រាប់សិស្ស សេដ្ឋកិច្ច សាកលវិទ្យាល័យ K., 2009. P.314 ។ .
នៅក្នុងការធ្វើផែនការពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដោយសិស្ស ដំណាក់កាលខាងក្រោមអាចត្រូវបានសម្គាល់៖
1. ការកំណត់គោលដៅនៃសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់ជាទូទៅ (ដើម្បីឆ្លើយសំណួរ "ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំត្រូវការវា?") ដំណាក់កាលជាក់លាក់នៃការសម្រេចបាននូវគោលដៅ និងវិធីដើម្បីអនុវត្តវា។ វាជាការសំខាន់ដែលសុបិននិងគោលដៅមិនផ្ទុយគ្នា;
2. ការវិភាគលម្អិតនៃទម្លាប់ ការតាមដានពេលវេលាដែលបានចំណាយ កំណត់ភាពសមស្របនៃសកម្មភាពនីមួយៗ (ពេលវេលា)។ នីតិវិធីនេះជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណរបស់ដែលមិនចាំបាច់, មិនចាំបាច់ដែលត្រូវការពេលវេលាច្រើន;
3. ការចងក្រងបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើដោយអនុលោមតាមម៉ាទ្រីស Eisenhower - បែងចែកជាបន្ទាន់ និងសំខាន់ សំខាន់និងមិនបន្ទាន់ បន្ទាន់និងមិនសំខាន់ មិនបន្ទាន់និងមិនសំខាន់។
4. កត់ត្រាផែនការរយៈពេលវែង និងខ្លី (ការធ្វើផែនការជាច្រើនឆ្នាំ មួយឆ្នាំ ខែ សប្តាហ៍ ថ្ងៃ)។ វត្តមាននៃវិញ្ញាសាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ និងជួយឱ្យមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នូវភារកិច្ច វិធីសាស្រ្តនៃការអនុវត្ត និងកាលបរិច្ឆេទកំណត់របស់ពួកគេ;
5. រៀបចំផែនការសម្រាក និងផ្លាស់ប្តូរប្រភេទសកម្មភាពផ្សេងៗ។
6. ការអនុវត្តការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយស្ម័គ្រចិត្ត ការដាំដុះគោលដៅនៃការសម្រេចបាននូវលទ្ធផលអតិបរមា Frantsuzova S., Usov V. ការគ្រប់គ្រងពេលវេលានៅក្នុងប្រព័ន្ធបណ្តុះបណ្តាលផ្ទៃក្នុង // ការគ្រប់គ្រង និងអ្នកគ្រប់គ្រង។ 2009. លេខ 5. ទំព័រ 57--63 ។ .
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថា គ្មាននរណាម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងពេលវេលាបានទេ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែអាចបែងចែកបរិមាណការងារដែលត្រូវធ្វើបានត្រឹមត្រូវ ហើយអ្វីដែលត្រូវរៀបចំផែនការមិនមែនជាពេលវេលាដែលត្រូវចំណាយលើការបញ្ចប់នោះទេ ប៉ុន្តែចំនួនការងារដែលអាចមាន។ ធ្វើបានក្នុងរយៈពេលសមស្រប។ ដូច្នេះហើយ វាជាការខុសក្នុងការនិយាយថាមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់។ វាពិតជាបញ្ហាសមត្ថភាព - កង្វះសមត្ថភាពក្នុងការរៀបចំផែនការ និងធ្វើការងារ។ ដូច្នេះ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមិនមែនជាសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងពេលវេលានោះទេ ប៉ុន្តែជាសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការងារក្នុងពេលវេលា និងលំហ។ បញ្ហារបស់សិស្សមួយចំនួនគឺពួកគេវាយតម្លៃដោយលម្អៀងលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងបញ្ហាជាក់លាក់មួយ ដែលជាលទ្ធផលដែលពួកគេរៀបចំពេលវេលាមិនត្រឹមត្រូវដើម្បីដោះស្រាយការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង៖ សៀវភៅសិក្សា / ed ។ V.N.Parakhina, V.I. Perov ។ M. , 2012. P.317 ។ .
ដោយមានជំនួយពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលា សិស្សគ្រប់រូបមានឱកាសរៀបចំផែនការប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំខែ និងប្រចាំឆ្នាំប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការប្រើមូលដ្ឋានគ្រឹះទ្រឹស្តីនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយចាប់ផ្តើមពីដំណើរការនៃការធ្វើជាម្ចាស់នៃវិជ្ជាជីវៈនាពេលអនាគត។ នេះគឺជាឱកាសដើម្បីអនុវត្តផែនការរបស់អ្នកដោយជោគជ័យ និងដោះស្រាយបញ្ហាក្នុងអាជីពនាពេលអនាគតរបស់អ្នក។ ដើម្បីរៀបចំផែនការពេលវេលាធ្វើការរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកំណត់បំណងប្រាថ្នា សេចក្តីប្រាថ្នា និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ នៅពេលរៀបចំផែនការ ការបង្ហាញរូបភាពនៃករណី និងកិច្ចការក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំជាប្រព័ន្ធ និងកំណត់កិច្ចការអាទិភាពដែលនឹងមានឥទ្ធិពលលើលទ្ធផល និងការអនុវត្តគោលដៅរួម។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការវាយតម្លៃសកម្មភាព ភារកិច្ច ទំនួលខុសត្រូវ និងអំណាចនីមួយៗរបស់អ្នកពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃការរួមចំណែកដល់លទ្ធផលចុងក្រោយ។
2. បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាមូលដ្ឋាន
បច្ចេកទេសទី ១៖ ការធ្វើផែនការគឺជាធាតុសំខាន់បំផុតមួយនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ ចំណុចសំខាន់គឺថាពេលវេលាដែលបានចំណាយលើការធ្វើផែនការកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីបញ្ចប់ការងារ។ អ្នកជំនាញសម័យទំនើបណែនាំឱ្យធ្វើផែនការណាមួយជាពីរដំណាក់កាល៖ ធ្វើបញ្ជី និងកំណត់អាទិភាព។
នៅពេលដែលបញ្ជីត្រូវបានចងក្រង ករណីត្រូវបានចែកចាយតាមលំដាប់នៃសារៈសំខាន់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមានបញ្ជីណាមួយពេញលេញទេ លុះត្រាតែវាឆ្លុះបញ្ចាំងពីលំដាប់នៃសារៈសំខាន់នៃធាតុ។ នៅពេលដែលបញ្ជីបែបនេះត្រូវបានចងក្រង វាចាំបាច់ត្រូវបំពេញដោយកំណត់អត្តសញ្ញាណអាទិភាព។ នេះគឺជាមូលដ្ឋាននៃការធ្វើផែនការ។
ការសរសេរបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើគឺងាយស្រួល ប៉ុន្តែការកំណត់អាទិភាព ជាពិសេសលើកដំបូងគឺពិបាកជាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វិធីសាស្ត្រទាំងពីរខាងក្រោមនេះត្រូវបានបង្កើតជាយូរយារណាស់មកហើយ វិធីសាស្ត្រទាំងពីរនេះផ្អែកលើច្បាប់ Pareto ដ៏ពេញនិយម : 20% នៃករណីទាំងអស់បង្កើតបាន 80% នៃលទ្ធផលទាំងអស់ ហើយផ្ទុយមកវិញ នោះគឺអ្នកត្រូវដឹកនាំកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងចម្បងរបស់អ្នកចំពោះរឿងដែលមាននៅក្នុង 20% ទាំងនេះ ហើយពួកគេគឺជាអ្នកដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាសំខាន់។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យរៀបចំផែនការត្រឹមតែ 60% នៃពេលវេលាធ្វើការរបស់អ្នក ដោយទុក 20% សម្រាប់ការដោះស្រាយបញ្ហាដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុន ហើយ 20% ដែលនៅសល់ជាទូទៅពាក់ព័ន្ធនឹងសកម្មភាពច្នៃប្រឌិតដោយឥតគិតថ្លៃ។
បច្ចេកទេសទីពីរគឺធ្វើការប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយព័ត៌មាន។ វាច្បាស់ណាស់ថា ពេលដែលសិស្សប្រមូលបានព័ត៌មានកាន់តែច្រើនសម្រាប់ការវិភាគ នោះវាទំនងជាតិចក្នុងការដើរផ្លូវខុស ឬមិនសមហេតុផល។ ហើយនៅទីនេះអ្នកត្រូវរក្សាអារម្មណ៍នៃសមាមាត្រពីព្រោះមានបរិមាណជាក់លាក់នៃព័ត៌មានដែលអាចទទួលបាននិងវិភាគ។
ដោយផ្អែកលើព័ត៌មានដែលប្រមូលបាន ការសម្រេចចិត្តមួយ ឬមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានធ្វើឡើងជាធម្មតា។ ការសម្រេចចិត្តមិនគួរក្លាយជាដំណើរការពិបាក និងដកចេញនោះទេ។ ចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមើលទិន្នន័យ កំណត់គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិទាំងអស់ បង្កើតដំណោះស្រាយដែលអាចកើតមានចំពោះបញ្ហា ជ្រើសរើសជម្រើសដែលអាចទទួលយកបានបំផុត ហើយ... ធ្វើវា! អ្នកជំនាញគ្រប់គ្រងពេលវេលានិយាយថា៖ “វាជាការប្រសើរក្នុងការអនុវត្តប្រកបដោយសមត្ថភាព មិនមែនជាការសម្រេចចិត្តដ៏ល្អបំផុត ជាជាងការប្រញាប់ប្រញាល់វែងឆ្ងាយ និងធុញទ្រាន់ក្នុងការស្វែងរកអ្វីដែលល្អបំផុត នោះគឺប្រសិនបើអ្នកធ្វើវា បន្ទាប់មកធ្វើវា ឬប្រសើរជាងមិនចាប់ផ្តើមទាល់តែសោះ។ ”
ទទួលភ្ញៀវទីបី : ឆន្ទៈធ្វើរឿងមិនល្អ។ យើងម្នាក់ៗពីពេលមួយទៅពេលមួយត្រូវដោះស្រាយសំណួរដែលមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ មនុស្សជាច្រើនព្យាយាមរុញកិច្ចការទាំងនេះឱ្យឆ្ងាយតាមដែលអាចធ្វើបាន ដាក់វានៅក្នុងថតឆ្ងាយ និងបិទជិតតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន ដែលបង្កើនពេលវេលាចំណាយលើការអនុវត្តរបស់ពួកគេ។ ជាការពិតណាស់ មិនយូរមិនឆាប់ យើងនឹងនៅតែត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាដែលមិនសប្បាយចិត្តបំផុតនេះ។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើបញ្ហាមិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងនោះបរិមាណការងារដែលត្រូវធ្វើអាចកើនឡើងតាមពេលវេលា។
បច្ចេកទេសទី៤៖ ផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ អ្វីដែលយើងមានន័យគឺស្ថានភាពដូចខាងក្រោម៖ មនុស្សដែលមានចរិតលក្ខណៈជាក់លាក់អាចនឹងមានចំណង់ចំណូលចិត្ត ហើយបន្ទាប់មកមានទម្លាប់សុំធ្វើរឿងមួយចំនួន។ អ្នកតែងតែត្រូវបញ្ចេញមតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដោយយល់ព្រមជាមួយនឹងអំណះអំណាងទាំងនោះដែលអ្នកទទួលយក និងបដិសេធអ្វីដែលអ្នកមិនទទួលស្គាល់។ បន្ទាប់មកការសន្ទនាខ្លួនឯងនឹងឈានដល់ការសន្និដ្ឋានឡូជីខលរបស់វា។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ អ្នកឆ្លើយឆ្លងគ្នាមិនមានសំណួរអ្វីទៀតទេ។
បច្ចេកទេសទី៥៖ ជំនាញឆ្លាស់គ្នានៃការងារ និងសម្រាក។ អ្នកកាន់តែរវល់ អ្នកត្រូវសម្រាកកាន់តែច្រើន។ នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃរយៈពេលធ្វើការថ្មី រាងកាយត្រូវតែមានកម្លាំងឡើងវិញ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនគួរខកខានការសម្រាកត្រឹមត្រូវ គេង និងសម្រាកនោះទេ ទោះបីជាអ្នកត្រូវធ្វើច្រើនក៏ដោយ។ មនុស្សគ្រប់រូបជួបប្រទះនឹងការឡើងចុះនៃថាមពល ភាពរឹងមាំ និងសកម្មភាពផ្លូវចិត្តពេញមួយថ្ងៃ ពោលគឺ circadian biorhythms ។ យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីពួកគេទេ៖ ក្នុងអំឡុងពេលនៃសកម្មភាពជីវសាស្រ្តកើនឡើង មនុស្សម្នាក់គួរតែចូលរួមក្នុងការងារច្នៃប្រឌិតដែលទាមទារការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្លូវចិត្ត និងការយកចិត្តទុកដាក់។ ផ្ទុយទៅវិញ វាជាការប្រសើរក្នុងការលះបង់ពេលវេលាក្នុងអំឡុងពេលដែលមានការថយចុះនៃសកម្មភាពជីវសាស្រ្តចំពោះកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ។
បន្ថែមពីលើបច្ចេកទេសដែលបានរាយបញ្ជីទាំងអស់ អ្នកអាច និងគួរតែប្រើគោលការណ៍សំខាន់បំផុតនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា៖ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចត្រូវបានកែលម្អ" ដោយចាប់ផ្តើមពីការពិតដែលថាទុនបំរុងនៃប្រសិទ្ធភាព និងការអភិវឌ្ឍន៍មិនត្រូវបានកំណត់តាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ Khalan I.S. ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា / ការបកប្រែពីភាសាអង់គ្លេស។ - St. Petersburg, 2011. P.16 ។ .
3. បច្ចេកវិទ្យាគ្រប់គ្រងពេលវេលា
សព្វថ្ងៃនេះ មានបច្ចេកវិទ្យាគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាច្រើនដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញក្នុងស្រុក និងបរទេស។
មានជម្រើសបីសម្រាប់រៀបចំកិច្ចការសំខាន់ៗរបស់អ្នក៖ ដោយប្រើក្រដាសធម្មតា កម្មវិធីអ្នករៀបចំ និងសេវាកម្មអនឡាញ Obraztsova L. ពេលវេលាគឺជាលុយ។ របៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នក / Lyudmila Obraztsova ។ - M. , 2007. P.86 ។
នេះគឺជាបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាដ៏ពេញនិយមបំផុតដែលប្រើក្រដាសមួយសន្លឹកជាឧបករណ៍ធ្វើផែនការ៖ ផែនទីលំហូរ និងដ្យាក្រាម ផែនទី និងគំនូសតាង Gantt ការវិភាគបណ្តាញ អ្នករៀបចំសាមញ្ញ អ្នករៀបចំដែលមានមុខងារវិភាគពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាព ផែនទីពេលវេលារបស់ Gastev ប្រព័ន្ធភ្ជាប់ពាក្យ , ការវិភាគ SWOT , ការរំលេចអាទិភាព , ការបន្លិចកម្រិតនៃគោលដៅ (តម្លៃ-គោលដៅ-ភារកិច្ច), ការពិនិត្យមើលភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានិងភាពប្រាកដនិយមនៃគោលដៅ, ការកត់ត្រាជាលាយលក្ខណ៍អក្សរនៃកាលបរិច្ឆេទកំណត់ និងជំហានដំបូង, បច្ចេកវិទ្យា SMART សម្រាប់ការកំណត់គោលដៅ (យោងទៅតាម D. Dourden), គម្រោង ប្រព័ន្ធសម្រាប់កំណត់គោលដៅ (យោងទៅតាម G. Arkhangelsky) ការកំណត់គោលដៅពីទូទៅទៅជាក់លាក់ ការវិភាគស្ថានភាព (យោងទៅតាម L. Seiwert) ក្រដាស និងសៀវភៅកត់ត្រាអេឡិចត្រូនិច ផែនទីគំនិត (បច្ចេកទេសរបស់ Tony Buzan) តារាង Covey ការធ្វើផែនការពេលវេលា Pareto សមាមាត្រ, ម៉ាទ្រីស Eisenhower, ការកំណត់គោលដៅពីទូទៅទៅជាក់លាក់, វិធីសាស្រ្តធ្វើផែនការ 60:20:20 L. Zaivert, ABC method, "Alps" method, theory of solution inventive problems (G.S. Alshtuller), "OTPAD" technology (A. Panfilov), ម៉ាទ្រីស Eisenhower, ការកសាងប្រព័ន្ធគណៈប្រតិភូ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវនីតិវិធីធ្វើការសម្រេចចិត្ត, ណែនាំវិធានការសម្រាប់ព័ត៌មាន និងជំនួយបច្ចេកទេសសម្រាប់ការសម្រេចចិត្ត, ប្រព័ន្ធ Getting Thing Done (David Allen) ការធ្វើទំនើបកម្មទម្លាប់ បែងចែកករណីទៅជា "អាចបត់បែនបាន" និង "រឹង" ធានានូវការងារចង្វាក់ ការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញធ្វើផែនការពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន (ប្លុក ការត្រួតស៊ីគ្នា ចន្លោះប្រហោង) ការប្រើប្រាស់បរិបទ វិធីសាស្រ្តដូចជាបច្ចេកទេស "ពេលវេលា" វិធីសាស្ត្រ "ម្រាមដៃប្រាំ" (យោងទៅតាម L. Seiwert) កាតត្រួតពិនិត្យ ការធ្វើផែនការបណ្តាញព័ត៌មាន និងលំហូរព័ត៌មានក្នុងអង្គភាព ការអភិវឌ្ឍន៍ និងការអនុវត្តប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងឯកសារអេឡិចត្រូនិក (វិស្វកម្ម IT) ជាដើម។
ដើម្បីអនុវត្តចំណេះដឹងអំពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយជោគជ័យ ផលិតផលកម្មវិធីដែលបានរចនាជាពិសេសក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ ដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យដំណើរការគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ នេះគឺជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងចំណោមពួកគេ៖ កម្មវិធីកំណត់ពេល, Time Assist Pro, អ្នករៀបចំ, WinLog Assist, ពន្យល់, FinExpertiza Time, ខាងលើ & Beyond, អ្នករៀបចំផែនការជាក់ស្តែង, លេខា, VIP Simple To Do List, C_Organizer, Life Balance, Tombo, WinOrganizer ជាដើម។ ហើយនេះមិនមែនជាបញ្ជីពេញលេញនៃកម្មវិធីប្រភេទនេះទេ។
សេវាកម្មអនឡាញសំខាន់ៗសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា៖ Todoist, Doit.im ជាដើម។
4. ទិសដៅសំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាមានបីប្រភេទសំខាន់ៗ ដែលឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងតារាងទី 1 ។
តារាងទី 1. - បីប្រភេទនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា
|
បុគ្គល |
សង្គម |
|||
|
ប្រធានបទ (អ្នកណាគ្រប់គ្រង) |
បុរសខ្លួនឯង |
ទីប្រឹក្សា TM |
ទីប្រឹក្សា TM |
|
|
វត្ថុ (ដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រង) |
បុរសខ្លួនឯង |
បុគ្គលិកលក្ខណៈ (វិជ្ជាជីវៈ) |
ក្រុម (រចនាសម្ព័ន្ធរង) |
|
|
គោលបំណង (ហេតុអ្វី) |
បង្កើនប្រសិទ្ធភាពការសម្រេចបាននូវគោលដៅជីវិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ |
បង្កើនប្រសិទ្ធភាពដំណើរការ និងលទ្ធផលនៃការអនុវត្តមុខងារសង្គម (វិជ្ជាជីវៈ) |
បង្កើនប្រសិទ្ធភាពដំណើរការ និងលទ្ធផលនៃមុខងាររបស់អង្គការ រួមទាំងទំនាក់ទំនង |
|
|
(អ្វីដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រង) |
ចំណេះដឹងផ្ទាល់ខ្លួន សមត្ថភាព ជំនាញ |
ចំណេះដឹង និងជំនាញវិជ្ជាជីវៈ យុទ្ធសាស្ត្រអាកប្បកិរិយា |
បទដ្ឋាន ច្បាប់ ស្តង់ដារ ក្បួនដោះស្រាយ វិធីសាស្រ្តនៃសកម្មភាព និងការទំនាក់ទំនង |
|
|
ការលើកទឹកចិត្ត (ហេតុអ្វី, សម្រាប់អ្វី) |
ផ្ទៃក្នុង : ចំណាប់អារម្មណ៍ បំណងប្រាថ្នាចង់ក្លាយជាមនុស្សកាន់តែប្រសើរ |
ផ្នែកខាងក្នុង (បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាព) ផ្នែកខាងក្រៅ (ភាពលំបាកក្នុងការងារ) |
ខាងក្រៅ៖ ការងារយឺត និងគ្មានប្រសិទ្ធភាព; ភាពលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងក្រុម |
ប្រភេទនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាដំបូងគេហៅថា "បុគ្គល" ត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្អែកលើគំរូនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីនេះ មនុស្សម្នាក់ដើរតួនាទីជា "អ្នកគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់គាត់" វិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងពេលវេលាដែលគាត់ប្រើគឺមានលក្ខណៈបុគ្គលខ្លាំង គាត់យកអ្វីមួយសម្រាប់ខ្លួនគាត់ពីសៀវភៅ រៀនអ្វីមួយនៅក្នុងវគ្គសិក្សា និងវគ្គបណ្តុះបណ្តាលឯកទេស ហើយបង្កើតអ្វីមួយសម្រាប់ខ្លួនគាត់។ ជាការសំខាន់ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាបុគ្គលបែបនេះ ដើរតួជាចំណង់ចំណូលចិត្តមួយ ហើយមានគោលបំណងសម្រេចបាន ជាដំបូង គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន នៅក្នុងបរិបទនៃបុគ្គលម្នាក់ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពរបស់គាត់ និងការសម្រេចបានដោយខ្លួនឯងប្រកបដោយការច្នៃប្រឌិត។ វិសាលភាពនៃការអនុវត្តការគ្រប់គ្រងពេលវេលាបុគ្គលបែបនេះ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់គឺ ចំណង់ចំណូលចិត្តច្នៃប្រឌិត (សិល្បៈ ឬបច្ចេកទេសច្នៃប្រឌិត) និងការបណ្តុះបណ្តាល (ធ្វើការជាមួយព័ត៌មាន)។
“ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាផ្អែកលើតួនាទី” ខុសពីការគ្រប់គ្រងពេលវេលាបុគ្គលក្នុងទិដ្ឋភាពសំខាន់ពីរ៖ ទីមួយ វាមានឯកទេសជាងមុន ភ្ជាប់ទៅនឹងការដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់ និងទីពីរ វាទាមទារឱ្យមានការចូលរួមពីអ្នកប្រឹក្សាគ្រប់គ្រងពេលវេលាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈក្នុងដំណើរការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ "ឯកសារភ្ជាប់" នៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាទៅនឹងការដោះស្រាយបញ្ហា ផ្តល់នូវការទាមទារដ៏តឹងរ៉ឹងលើវិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងពេលវេលាដែលបានប្រើ ហើយដូច្នេះ ធ្វើឱ្យការចូលរួមពីអ្នកប្រឹក្សាជំនាញមានភាពចាំបាច់បំផុត។ ការគ្រប់គ្រងការសន្សំពេលវេលារបស់សិស្ស
"ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសង្គម" ខុសពីប្រភេទនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាផ្សេងទៀត មិនមែនច្រើនដោយសារតែវត្ថុពិសេសរបស់វា - ក្រុមមនុស្ស និង/ឬរចនាសម្ព័ន្ធរងរបស់អង្គការ (អង្គការទាំងមូល) ប៉ុន្តែដោយសារតែតម្រូវការជាក់លាក់សម្រាប់ការងារ។ នៃអ្នកប្រឹក្សាគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ ក្នុងករណីនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលានេះ អ្នកប្រឹក្សាធ្វើការជាចម្បងជាអ្នកជំនាញក្នុងការអភិវឌ្ឍអង្គការ ដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗនៃសកម្មភាព Skibitskaya L.I. ជំនួយសម្រាប់សិស្ស សេដ្ឋកិច្ច សាកលវិទ្យាល័យ K., 2009. P.412 ។
បន្ថែមពីលើការដោះស្រាយបញ្ហានៃការអភិវឌ្ឍន៍អង្គការ ក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃ "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាសង្គម" អ្នកប្រឹក្សាក៏ត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាមួយបន្ថែមទៀតផងដែរ - ការបណ្តុះបណ្តាល និងការសម្របខ្លួនក្រុមមនុស្សទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលបានកើតឡើង។ ការបណ្តុះបណ្តាលជាធម្មតាមានលក្ខណៈបែបប្រពៃណី (ការបណ្តុះបណ្តាល វគ្គបណ្តុះបណ្តាល សិក្ខាសាលា) ប៉ុន្តែសកម្មភាពសម្របខ្លួនអាចមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា - ពីការបណ្តុះបណ្តាលរហូតដល់វិធានការទូលំទូលាយដើម្បីបង្កើតវប្បធម៌ដែលរួមបញ្ចូលពេលវេលាជាគុណតម្លៃដ៏សំខាន់មួយ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាគឺជាប្រព័ន្ធទាំងមូលសម្រាប់គ្រប់គ្រងសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន រួមទាំងឧបករណ៍សម្រាប់បង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រផ្ទាល់ខ្លួន បង្កើនប្រសិទ្ធភាពផ្ទាល់ខ្លួន ការគ្រប់គ្រងធនធានផ្ទាល់ខ្លួន (លុយ ពេលវេលា ព័ត៌មាន។ល។)
ភាពប៉ិនប្រសប់នៃបច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់សិស្សនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេ៖ វិភាគពេលវេលារបស់ពួកគេដើម្បីប្រើប្រាស់វាដោយសមហេតុផល បង្កើត និងកំណត់គោលដៅរយៈពេលខ្លី មធ្យម និងរយៈពេលវែង រៀបចំផែនការឱ្យបានច្បាស់លាស់អំពីកិច្ចការរបស់ពួកគេ ធ្វើការសម្រេចចិត្តយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងអនុវត្តវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។ អនុវត្តការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង និងគ្រប់គ្រងលើលទ្ធផលនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ការអភិវឌ្ឍន៍ជំនាញសម្រាប់ការរៀបចំការងារឯករាជ្យរបស់សិស្សប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពត្រូវតែអនុវត្តក្នុងទិសដៅពីរ៖ គ្រប់គ្រងបច្ចេកវិទ្យាគ្រប់គ្រងពេលវេលាដោយគ្រូនៃគ្រឹះស្ថានឧត្តមសិក្សា និងការប្រើប្រាស់ចំណេះដឹងដែលទទួលបានដើម្បីរៀបចំការងារឯករាជ្យរបស់សិស្ស។
បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាសំខាន់ៗរួមមានៈ ការធ្វើផែនការ; ការងារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយព័ត៌មាន; ឆន្ទៈក្នុងការធ្វើរឿងមិនល្អ; ការផ្លាស់ប្តូរទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ; ការឆ្លាស់គ្នាប្រកបដោយជំនាញនៃការងារ និងការសម្រាក។
សព្វថ្ងៃនេះ មានបច្ចេកវិទ្យាគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាច្រើនដែលបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញក្នុងស្រុក និងបរទេស។ មានជម្រើសបីសម្រាប់រៀបចំកិច្ចការសំខាន់ៗរបស់អ្នក៖ ដោយប្រើក្រដាសធម្មតា កម្មវិធីអ្នករៀបចំ និងសេវាកម្មអនឡាញ។
ប្រភេទនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាទាំងបីដែលត្រូវបានកំណត់គឺមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីគ្នាទៅវិញទៅមក ដោយកំណត់ទុកជាមុននូវលក្ខណៈខុសគ្នាទាំងស្រុងនៃសកម្មភាពរបស់អ្នកប្រឹក្សាគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ ប្រភេទនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលានីមួយៗតម្រូវឱ្យអ្នកប្រឹក្សារៀបចំសកម្មភាពរបស់គាត់តាមរបៀបពិសេស ប្រើប្រាស់ទម្រង់ការងារពិសេស (ការវិនិច្ឆ័យ ការវិភាគសកម្មភាព ការអប់រំបុគ្គល ឬក្រុម រួមទាំងការបណ្តុះបណ្តាល។ល។) និងប្រើប្រាស់វិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងពេលវេលាពិសេស។
បញ្ជីនៃប្រភពដែលបានប្រើ
1. Arkhangelsky G.A. អង្គការនៃពេលវេលា។ - សាំងពេទឺប៊ឺគៈ គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ព "ពេត្រុស" ឆ្នាំ ២០០៦ -៤៤៨ ទំ។
2. Bird P. ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា៖ ការធ្វើផែនការ និងការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ M.: FAIR Press, 2008.- 288 ទំ។
3.Dorozhkin Yu.N., Mazitova L.T. បញ្ហានៃការសម្របសម្រួលសង្គមរបស់និស្សិតបរទេស // សង្គមវិទូ។ ស្រាវជ្រាវ 2007. លេខ 3. ទំព័រ 73--77 ។
4. Molokova O.A. ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាកត្តានៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ // បញ្ហាទំនើបនៃវិទ្យាសាស្ត្រ និងការអប់រំ។ 2012. លេខ 5 p.180
5. Obraztsova, L. ពេលវេលាគឺជាលុយ។ របៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នក / Lyudmila Obraztsova ។ - M. : AST, 2007 - 126 ទំ។
6. គរុកោសល្យ៖ សៀវភៅសិក្សាសម្រាប់និស្សិតនៃស្ថាប័នអប់រំគរុកោសល្យ / V.A. Slastenin, I.F. Isaev, A.I. - ទី 4 ed ។ - M. : School Press, 2012. - 512 ទំ។
7. ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង៖ សៀវភៅសិក្សា / ed ។ V.N.Parakhina, V.I. Perov ។ - M. , 2012. - 368 ទំ។
8. Skibitskaya L.I. ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា៖ ការសិក្សា។ ជំនួយសម្រាប់សិស្ស សេដ្ឋកិច្ច សាកលវិទ្យាល័យ K.: Condor, 2009. - 528 ទំ។
9.Frantsuzova S., Usov V. ការគ្រប់គ្រងពេលវេលានៅក្នុងប្រព័ន្ធនៃការបណ្តុះបណ្តាលផ្ទៃក្នុង // ការគ្រប់គ្រងនិងអ្នកគ្រប់គ្រង។ 2009. លេខ 5. ទំព័រ 57--63 ។
10. Khalan I.S. ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា / ការបកប្រែពីភាសាអង់គ្លេស។ - សាំងពេទឺប៊ឺគៈ គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពឌីលីយ៉ា ឆ្នាំ ២០១១ - ៩៦ ទំ។
សង្ខេបទៅអត្ថបទវិទ្យាសាស្ត្រ
Khakunova F.P. បញ្ហានៃការរៀបចំការងារឯករាជ្យរបស់សិស្សានុសិស្ស និងសិស្សសាលានៅដំណាក់កាលនៃការអប់រំ // ព្រឹត្តិបត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យអាឌីជៀ។ ស៊េរីទី ៣៖ គរុកោសល្យ និងចិត្តវិទ្យា។ - 2012. - ទំ។ ៨៩-១០៦។
នៅក្នុងអត្ថបទរបស់គាត់ F.P. Khakunova បញ្ជាក់ពីភាពពាក់ព័ន្ធនៃការរៀបចំការងារឯករាជ្យនៃមុខវិជ្ជានៃដំណើរការអប់រំ។ ដូចដែលអ្នកនិពន្ធបានកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងដំណើរការអប់រំទំនើបមិនមានបញ្ហាអ្វីសំខាន់ជាងហើយក្នុងពេលតែមួយស្មុគស្មាញជាងការរៀបចំការងារឯករាជ្យរបស់សិស្សក្នុងដំណើរការអប់រំ។ F.P. Khakunova កំណត់លក្ខណៈកម្រិតនិងប្រភេទនៃការងារឯករាជ្យ។ អ្នកនិពន្ធសង្កត់ធ្ងន់ថា ដើម្បីអនុវត្តការងារឯករាជ្យប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ចាំបាច់ត្រូវធ្វើជាម្ចាស់នៃយុទ្ធសាស្ត្រអប់រំ ពោលគឺ ការកំណត់សកម្មភាពប្រកបដោយស្ថិរភាព ដែលរៀបចំឡើងដោយប្រធានបទ ដើម្បីដោះស្រាយប្រភេទផ្សេងៗនៃកិច្ចការអប់រំ។ កន្លែងពិសេសសម្រាប់ F.P. Khakunova នៅក្នុងការងាររបស់នាងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពពិសេសនៃការងារឯករាជ្យរបស់សិស្សនិងសិស្សសាលា។ អ្នកនិពន្ធពិពណ៌នាលម្អិត និងចាត់ថ្នាក់លក្ខណៈនៃការងារឯករាជ្យរបស់សិស្សតាមប្រភេទ ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈជាក់លាក់នៃសកម្មភាពអប់រំ និងការយល់ដឹង និងកិច្ចការយល់ដឹង។
បានចុះផ្សាយក្នុង Allbest.ru
...ឯកសារស្រដៀងគ្នា
ខ្លឹមសារ គោលការណ៍ ហេតុផលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ និងបច្ចេកទេសទំនើបនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ ភាពជាក់លាក់នៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលានៅសហគ្រាសសេវាកម្ម។ លក្ខណៈពិសេសនៃលក្ខណៈពិសេសនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលានិងការប្រើប្រាស់ពេលវេលាធ្វើការនៅក្នុងក្រុមហ៊ុនផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម "សេវាកម្មខ្យល់" ។
ការងារវគ្គសិក្សា, បានបន្ថែម 04/26/2015
ខ្លឹមសារ និងខ្លឹមសារនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា ដំណាក់កាលប្រវត្តិសាស្ត្រនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ វិធីសាស្រ្តសិក្សាពីដំណើរការការងារ និងការចំណាយពេលវេលាធ្វើការ។ វិធីជាមូលដ្ឋាននៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលានៅក្នុងអង្គការទំនើប។ ការអនុវត្តបច្ចេកវិទ្យាគ្រប់គ្រងពេលវេលានៅ Bosphorus LLC ។
និក្ខេបបទបន្ថែម ០៧/១៣/២០១៥
ខ្លឹមសារ និងខ្លឹមសារនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ វិធីសាស្រ្តសិក្សាពីដំណើរការការងារ និងការចំណាយពេលវេលាធ្វើការ។ វិធីជាមូលដ្ឋាននៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលានៅក្នុងអង្គការទំនើប។ ការវិភាគ និងវិធីកែលម្អបច្ចេកវិទ្យាគ្រប់គ្រងពេលវេលាដែលប្រើនៅ Bosphorus LLC ។
និក្ខេបបទបន្ថែម ០៨/០១/២០១៥
ការវិភាគប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ពេលវេលាធ្វើការ។ និយមន័យ និងគោលគំនិតជាមូលដ្ឋាននៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។ រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា៖ ការកំណត់គោលដៅ ការកំណត់អាទិភាព ចំណេះដឹងអំពីឧបករណ៍ធ្វើផែនការ ទម្លាប់។ លក្ខណៈបច្ចេកទេសនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាមូលដ្ឋាន។
អរូបី, បានបន្ថែម 12/11/2015
ពេលវេលាធ្វើការ និងការគ្រប់គ្រងពេលវេលារបស់អ្នកគ្រប់គ្រង និងអ្នកឯកទេសនៅសហគ្រាស៖ ខ្លឹមសារ ចំណាត់ថ្នាក់ វិធីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់។ បច្ចេកទេសគ្រប់គ្រងពេលវេលាទំនើប។ ការវិភាគនៃការប្រើប្រាស់ពេលវេលាធ្វើការនៅមន្ទីរពេទ្យទីក្រុង Ivanovo លេខ 2 ។
និក្ខេបបទបន្ថែម ០៨/១៧/២០១៦
ការងារវគ្គសិក្សា, បានបន្ថែម 01/20/2011
ភាពលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងការងារច្នៃប្រឌិត និងការគ្រប់គ្រងពីខាងលើ។ គំនិតនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងបញ្ហាចម្បងនៃការខ្វះពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន និងការងារ។ តើការខ្វះខាតពេលវេលាមកពីណា និងរបៀបដោះស្រាយវា។ ដំណាក់កាលនៃការអនុវត្តការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។
សាកល្បង, បានបន្ថែម 12/08/2010
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា គឺជាសកម្មភាព ឬដំណើរការនៃការអនុវត្តការគ្រប់គ្រងដោយដឹងខ្លួនលើចំនួនពេលវេលាដែលបានចំណាយលើសកម្មភាពជាក់លាក់។ ប្រវត្តិនៃការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ ការវិភាគនៃការប្រើប្រាស់ពេលវេលាធ្វើការ។
បទបង្ហាញ, បានបន្ថែម 04/20/2015
មូលដ្ឋានគ្រឹះទ្រឹស្តីនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា៖ ខ្លឹមសារ និងគោលការណ៍ ហេតុផលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ បច្ចេកទេសទំនើប។ ការអនុវត្តប្រព័ន្ធនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន។ OJSC "Megafon"៖ ការពិពណ៌នាសង្ខេប ការវាយតម្លៃនៃប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងលក្ខណៈសំខាន់ៗនៃការកែលម្អរបស់វា។
ការងារវគ្គសិក្សា, បានបន្ថែម 07/08/2012
ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាជាការបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីគ្រប់គ្រងចំនួនពេលវេលាដែលបានចំណាយលើសកម្មភាពជាក់លាក់ វាយតម្លៃតួនាទីរបស់ខ្លួនក្នុងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាព និងផលិតភាពការងារ។ ការវិភាគនៃការប្រើប្រាស់ពេលវេលាធ្វើការ។ រចនាសម្ព័ន្ធ និងគោលការណ៍នៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា។