"ការជួយសង្គ្រោះមនុស្សលង់ទឹក គឺជាការងាររបស់មនុស្សលង់ទឹកខ្លួនឯង"
(ពីប្រលោមលោកដោយ I. Ilf និង E. Petrov "The Twelve Chairs")
មនុស្សជាទីស្រឡាញ់បានស្លាប់។ ពិធីបុណ្យសព និងការភ្ញាក់រលឹកបានកន្លងផុតទៅ... ហើយឥឡូវនេះ សាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិដែលបានគាំទ្រ និងជួយគ្រប់ពេលវេលានេះ បាននឹងកំពុងវិលមករកជីវិតធម្មតាវិញជាបណ្តើរៗហើយ ដើម្បីធ្វើអាជីវកម្មរបស់ពួកគេ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេចំពោះអ្នកកាន់តែតិចទៅៗ...
ហើយអ្នក? អ្នកនៅតែទ្រាំទ្រនឹងទម្ងន់នៃការបាត់បង់ សោកសៅ និងមិនយល់ពីរបៀបដែលពួកគេអាចបន្តរស់នៅបាន នៅពេលដែលមានសំណាងអាក្រក់បែបនេះបានកើតឡើង។ អ្នកនឹកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលបានចាកចេញពីអ្នក ហើយវាហាក់ដូចជាថាទុក្ខសោកដ៏អាក្រក់នេះនឹងមិនបញ្ចប់ឡើយ ហើយការខ្វះការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ធ្វើឱ្យការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
ប្រសិនបើអ្នកបានចាប់ផ្តើមសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះរួចហើយ នោះអ្នកយល់ថាអ្នកត្រូវផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះជីវិតជាមួយនឹងការបាត់បង់។ វាចាំបាច់ក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងស្ថានភាពសង្គមនិងអារម្មណ៍ថ្មីនៃការបាត់បង់ជីវិត.
ហើយឥឡូវនេះ epigraph ទៅអត្ថបទនេះក្លាយជាពាក់ព័ន្ធសម្រាប់អ្នក។ នៅក្នុងបរិបទនេះឃ្លានេះមិនមានន័យថាអ្នកគួរតែ "ទាញខ្លួនអ្នកចេញពីទឹក" - បំភ្លេចអ្នកស្លាប់ដោយធ្វើពុតថាគ្មានអ្វីកើតឡើងទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកត្រូវតែ "រៀនហែលទឹក" ហើយអាចអនុវត្ត "ការប្រុងប្រយ័ត្នទឹក" ពោលគឺឧ។ ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីរស់នៅតាមស្ថានភាពទុក្ខសោករបស់អ្នកដោយមានការរំខានដល់រាងកាយ និងផ្លូវចិត្តតិចបំផុត។
មិនមានរូបមន្តសកលសម្រាប់រឿងនេះទេ មនុស្សគ្រប់រូបមានទុក្ខព្រួយផ្ទាល់ខ្លួន និងស្ថានភាពពិសេសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅក្នុងគ្រួសារ និងក្នុងសង្គម។
យ៉ាងណាក៏ដោយ ខ្ញុំនឹងព្យាយាមផ្តល់ដំបូន្មានមួយចំនួនដែលខ្ញុំសង្ឃឹមថានឹងជួយនៅពេលខ្លះនៃគ្រាលំបាកក្នុងជីវិតនេះ។
ព្យាយាមដឹងពីទិដ្ឋភាពណាខ្លះនៃជីវិតដែលអ្នកបានក្លាយជាអ្នកងាយរងគ្រោះបំផុត។- តើវាជាវិស័យក្នុងស្រុក, អារម្មណ៍, ប្រហែលជាវិជ្ជាជីវៈ? នៅពេលដែលអ្នកយល់ពីកន្លែងដែល "រន្ធធំបំផុត" វានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការជួសជុលវា។ ហើយដូចជាកូនតូចរៀនដើរបណ្តើរ ព្យាយាមរៀនបន្តិចម្តងៗដោយខ្លួនឯង ដើម្បីទទួលបានអ្វីដែលអ្នកបានទទួលពីមុន ដោយមានជំនួយពីអ្នកស្លាប់។
ទាំងនេះអាចជាជំនាញប្រចាំថ្ងៃសុទ្ធសាធ។ ជាឧទាហរណ៍ ស្ត្រីម្នាក់ដែលបានបាត់បង់ស្វាមីរបស់នាង ដែលបានធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញផ្ទះ អាចរៀនធ្វើអ្វីមួយដោយខ្លួនឯង ឬនាងអាចស្វែងរកសេវាកម្មគ្រួសារដែលនឹងជួយរក្សាការលួងលោមនៅផ្ទះក្នុងកម្រិតធម្មតា។ បុរសម្នាក់ដែលបានបាត់បង់ប្រពន្ធរបស់គាត់អាចសិក្សាការណែនាំសម្រាប់ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ (ម៉ាស៊ីនបោកគក់ ចង្ក្រានទំនើបទំនើប មីក្រូវ៉េវ) និងធានាបាននូវស្តង់ដារនៃការរស់នៅពីមុនរបស់គាត់។ នរណាម្នាក់នឹងត្រូវរៀនពីរបៀបចំអិនអាហារ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះរៀនធ្វើការសម្រេចចិត្ត។ នេះជាការលំបាកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកស្លាប់ពីមុនបានសម្រេចចិត្តស្ទើរតែទាំងអស់សម្រាប់អ្នក។ សូមចងចាំថា អ្នកមិនគួរព្យាយាមធ្វើការសម្រេចចិត្តភ្លាមៗនោះទេ។ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រឹក្សាជាមួយមនុស្សដែលមានសិទ្ធិអំណាចក្នុងបញ្ហានេះ អ្នកប្រហែលជាត្រូវការជំនួយពីអ្នកឯកទេសនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ។ ជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ សូមព្យាយាមពន្យារពេលការដោះស្រាយបញ្ហាសកល (ការទិញ/លក់អចលនទ្រព្យ ការផ្លាស់ប្តូរ។ល។) សម្រាប់ពេលខ្លះ។
វាកាន់តែពិបាកជាមួយនឹងចន្លោះអារម្មណ៍។ វិសាលភាពនៃអារម្មណ៍គឺជារឿងដំបូងដែលត្រូវការបទប្បញ្ញត្តិ។
កុំស្តាប់អ្នកដែលណែនាំឲ្យ«ពង្រឹង កាន់ខ្ជាប់ ក្លាហាន... »។កុំសន្សំទឹកភ្នែករបស់អ្នក។ បើចង់យំក៏យំ បើមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំត្រូវក្រៀមក្រំ។ ហើយកុំមានអារម្មណ៍ខុសចំពោះវានៅចំពោះមុខអ្នកជុំវិញខ្លួន។ ទឹកភ្នែកគឺជាប្រតិកម្មសរីរវិទ្យាធម្មតាចំពោះការឈឺចាប់ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត។ ទឹកភ្នែកគឺជាការបញ្ចេញអារម្មណ៍។ បន្ទាប់ពីយំ មនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំង ហត់នឿយ និងទទេ ប៉ុន្តែគាត់មានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ចងចាំថាអ្នកមានសិទ្ធិបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់រកលេសអ្នកដទៃទេ។ មានតែកុមារតូចៗប៉ុណ្ណោះ ដែលអ្នកគួរតែពន្យល់ថា អារម្មណ៍របស់អ្នកមិនមែនបណ្តាលមកពីអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារការសោកសៅចំពោះអ្នកស្លាប់។ មនុស្សពេញវ័យយល់អំពីរឿងនេះរួចហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកទប់ទឹកភ្នែកមិនបាន កូនរបស់អ្នកអាចព្យាយាមចម្លងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដោយមិនយល់ពីមូលហេតុរបស់វា ហើយនឹងទប់អារម្មណ៍របស់គាត់ជាបន្តបន្ទាប់។ ដូចខ្លួនឯងដែរ ទុកឲ្យកូនយំរកអ្នកស្លាប់ទៅ បើចង់។ លួងលោមគាត់ និយាយជាមួយគាត់ ជួយគាត់ឱ្យរស់នៅតាមរយៈអារម្មណ៍ទាំងនេះ។
គិតអំពីអ្នកណាដែលអ្នកអាចនិយាយជាមួយមនុស្សដែលចាកចេញពីអ្នក។. ប្រសិនបើមិនមានមនុស្សបែបនេះនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នកទេ សូមប្រើឱកាសទំនើបសម្រាប់ជំនួយផ្លូវចិត្ត - គេហទំព័រ បណ្តាញទូរស័ព្ទជំនួយ សេវាកម្មជំនួយផ្លូវចិត្ត។ រឿងសំខាន់គឺនិយាយ។ អំពីការបាត់បង់ អំពីភាពឯកកោ អំពីអារម្មណ៍ អំពីការភ័យខ្លាច... កុំខ្មាស់អៀន ដែលមើលទៅដូចជាមនុស្សទន់ខ្សោយ ទុក្ខសោកប្រែក្លាយមនុស្សគ្រប់រូប ទៅជាកុមារតូចដែលគ្មានទីពឹងមួយរយៈ។ និយាយអំពីអ្នកស្លាប់ជាមួយព្រះ។ ការអធិស្ឋានពិធីបុណ្យសពគឺជាជំនួយពិតប្រាកដរបស់អ្នកចំពោះព្រលឹងនៃអ្នកស្លាប់។
ប៉ុន្តែកុំព្យាយាមនិយាយជាមួយអ្នកស្លាប់នោះ គាត់លែងមានរូបកាយនៅក្បែរទៀតហើយ។ . កុំងាកទៅរកអបិយជំនឿ កុំស្តាប់អ្នករាល់គ្នាដែលព្យាយាមប្រាប់អ្នកអំពីអបិយជំនឿ ប្រផ្នូលជាដើម។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជឿ អ្នកដឹងពីអ្វីដែលបានកើតឡើង (សូមមើលផ្នែក "មានជីវិតបន្ទាប់ពីការស្លាប់!" និង "របៀបដែលព្រលឹងរស់បន្ទាប់ពីការស្លាប់") ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿលើព្រះទេ នោះសេចក្តីស្លាប់សម្រាប់អ្នកគឺជាទីបញ្ចប់នៃអត្ថិភាពនៃរូបកាយរបស់អ្នក នោះមានចំនុចតិចក្នុងការធ្វើពិធីអបិយជំនឿ។
ជួយមនុស្សជាច្រើនបន្ទន់អារម្មណ៍ខ្លាំង រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ. សរសេរអំពីគំនិត អារម្មណ៍របស់អ្នក ការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់របស់អ្នក។ ធ្វើជាច្បាប់ដើម្បីអានឡើងវិញនូវអ្វីដែលអ្នកបានសរសេរបន្ទាប់ពីមួយរយៈមកហើយព្យាយាមវិភាគថាតើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរក្នុងអំឡុងពេលនេះ? តើអារម្មណ៍មួយណាបានក្លាយទៅជាស្រួច ដែលផ្ទុយទៅវិញបានបាត់ទៅ? តើអ្នកបានរៀនអ្វីខ្លះ? ការវិភាគដោយខ្លួនឯងបែបនេះនឹងបង្ហាញឱ្យអ្នកដឹងពីចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក។ នៅពេលអនាគត ពឹងផ្អែកលើអ្វីដែលអ្នកខ្លាំង រកមើលប្រភពនៃការគាំទ្រនៅក្នុងទិដ្ឋភាពទាំងនោះដែលអ្នកមិនមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង។
វិធីមួយទៀត - សរសេរសំបុត្រទៅអ្នកស្លាប់. ទោះស្លាប់ភ្លាមៗក៏នៅសល់ច្រើនដែលនិយាយមិនចេញ។ សរសេរ។ អ្នកត្រូវការវា មិនមែនគាត់ទេ។ បើអ្នកមិនទាន់និយាយរឿងសំខាន់ទេ អ្នកមានឱកាសនិយាយវាឥឡូវនេះ។ ប្រើវា។ កុំខ្លាចក្នុងការមើលទៅគួរឱ្យអស់សំណើចព្រោះគ្មានកន្លែងផ្ញើសំបុត្រទេ អ្នកអាចដុតវាបាន។ វាជារឿងសំខាន់ដែលសំបុត្រនឹងជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីបន្ទុកនៃការយល់ច្រឡំដែលអ្នកអនុវត្តដោយប្រគល់វាទៅក្នុងក្រដាស។
ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តសរសេរ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍ និងការចងចាំបានគ្របសង្កត់អ្នក សូមសាកល្បងវិធីនេះ។ ដាក់វានៅជាប់នឹងវា។ ពីរកំប៉ុង. រៀបចំបាល់ពហុពណ៌តូចៗ និងក្រដាសតូចៗមួយចំនួន។ នៅពេលអ្នកចងចាំរឿងល្អអំពីអ្នកស្លាប់ ចូរដាក់បាល់មួយនៅក្នុងពាង។ នេះនឹងជាធនាគារអង្គចងចាំរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចងចាំនូវឧប្បត្តិហេតុដ៏សោកសៅ ការប្រមាថ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា សរសេរនៅលើក្រដាសមួយនូវអ្វីដែលអ្នកបានចងចាំ ព្យញ្ជនៈមួយ ឬពីរពាក្យ រមៀលក្រដាសចូលទៅក្នុងបាល់មួយ ហើយដាក់វានៅក្នុងពាងមួយទៀត។ នេះនឹងក្លាយជាធុងនៃការសោកស្ដាយរបស់អ្នក។ តើរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកនឹងធ្វើនេះគឺអាស្រ័យលើអ្នក។ នៅពេលអ្នកដឹងថាការចងចាំដ៏កក់ក្តៅ និងសប្បុរសភាគច្រើន "និយាយកុហក" នៅក្នុងអង្គចងចាំរួចហើយ សូមបិទវា ហើយដាក់វានៅកន្លែងដែលអ្នកយល់ថាសម។ ការចងចាំដ៏ភ្លឺស្វាងទាំងអស់ឥឡូវនេះនៅចំពោះមុខអ្នក។ រកមើលថាតើមានប៉ុន្មាន។ នៅពេលដែលមិនមានការសោកសង្រេងថ្មីត្រូវបានចងចាំទេ សូមជ្រើសរើសថ្ងៃមួយ (ប្រហែលជាថ្ងៃណាមួយដែលទាក់ទងនឹងអ្នកស្លាប់) ហើយដុតក្រដាស់ - ទុក្ខសោករបស់អ្នក។
សមនឹងទទួលបានការពិចារណាពិសេស កំហុសមុនពេលអ្នកស្លាប់។ ផ្នែកធំមួយនៅលើគេហទំព័រត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ប្រធានបទនេះ។ ដោយសារបរិមាណនៃសម្ភារៈគឺធំណាស់ វាពិបាកក្នុងការបង្ហាញវានៅទីនេះ ខ្ញុំស្នើឱ្យប្រើអត្ថបទដែលបានបង្ហោះនៅលើគេហទំព័រ។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកបណ្ដុះនូវអារម្មណ៍នៃកំហុសនោះទេវាជាការបំផ្លិចបំផ្លាញ។
អារម្មណ៍ខ្លាំងមួយទៀតដែលអាចរួមជាមួយនឹងការបាត់បង់គឺ ការភ័យខ្លាច. នៅពេលយប់ ឬពេលថ្ងៃ តែម្នាក់ឯង ឬនៅក្នុងហ្វូងមនុស្ស ការភ័យខ្លាចកើតឡើងដោយមិនបានរំពឹងទុក ហើយធ្វើឱ្យអ្នកខ្វិន។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ?
វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ថាការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកមិនមែនជាការភ័យខ្លាចរបស់មនុស្សពេញវ័យក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែជាប្រតិកម្ម "កូនក្មេង" ចំពោះមនុស្សមិនស្គាល់ដែលនៅជុំវិញអ្នកបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
ខ្ញុំស្នើ លំហាត់តូចមួយដើម្បីទទួលបានស្ថានភាព "មនុស្សពេញវ័យ" របស់អ្នក។ស្នាក់នៅ "នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ" នៅក្នុងការពិត។
នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ដំបូងក្រឡេកមើលជុំវិញ ប្រសិនបើពិតជាមិនមានការគំរាមកំហែងភ្លាមៗដល់ជីវិត និងសុខភាពរបស់អ្នកទេ សូមគូសពណ៌ចំនួន 5 នៃវត្ថុដែលនៅជុំវិញអ្នក។ តើពិដានមានពណ៌អ្វី? ជាន់? កៅអី? វាំងនន? សម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក? (មើលវត្ថុណាមួយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរគ្រាន់តែ "ទទួលស្គាល់" ពណ៌ដោយលាបវាដោយភ្នែករបស់អ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវកំណត់អត្តសញ្ញាណវា ប្រហែលជាដាក់ឈ្មោះវាខ្លាំងៗ)។ ប្រសិនបើការភ័យខ្លាចកើតឡើងនៅពេលយប់ កុំស្រមៃថាពិដានមានពណ៌ស (នេះមិនមែនជាអារម្មណ៍របស់អ្នក "នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ" នេះជាចំណេះដឹង) នៅពេលយប់វាមើលទៅពណ៌ប្រផេះ ដូចជារបស់ផ្សេងទៀត ដូច្នេះសូមបើកភ្លើង។ ឬបែងចែកអាំងតង់ស៊ីតេនៃស្រមោលពណ៌ប្រផេះនៅក្នុងវត្ថុដែលនៅជុំវិញអ្នក។
ឥឡូវនេះសំឡេង។ 5 សំឡេង - នាឡិកាមួយ បក្សី ឡាន នៅខាងក្រៅបង្អួច ទូរទស្សន៍ .... អ្វីក៏ដោយ ក៏គួរមានសំឡេង ៥ យ៉ាង ក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់នៃយប់នេះ អាចជាសំឡេងដកដង្ហើម បេះដូងលោតញាប់ ខ្យល់ក្នុងស្លឹកឈើក្រៅបង្អួច សំឡេង។ ទឹកក្នុងបំពង់... ស្តាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ សំឡេងនីមួយៗក៏ត្រូវសម្គាល់ និងដាក់ឈ្មោះផងដែរ។
បន្ទាប់មកស្តាប់អារម្មណ៍នៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ដៃរបស់អ្នក - តើពួកគេនៅឯណា ក្តៅ ឬត្រជាក់ ស្ងួត ឬសើមដោយញើស? ជើងគឺដូចគ្នា។ ផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលនិងក។ ត្រឡប់មកវិញ។ តំបន់ពោះនិងក្រលៀន។ មានអារម្មណ៍ថាផ្នែកទាំងនេះទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន យឺតៗ។ បន្ទាប់មកមើលជុំវិញម្តងទៀត។
សម្រាប់មនុស្សដែលពិការភ្នែក ឬពិបាកស្តាប់ ភាពខុសគ្នានៃពណ៌ ឬសំឡេងអាចត្រូវបានជំនួសដោយអារម្មណ៍ tactile នៃវត្ថុ។ ប៉ះអ្វីដែលនៅជិតអ្នក។ កំណត់អារម្មណ៍ 5 ផ្សេងគ្នា - រោមចៀមនៃកំរាលព្រំ ឈើត្រជាក់នៃគ្រឿងសង្ហារឹម កម្រាលពូកនៃកៅអី ផ្ទាំងរូបភាពក្រដាស... ព្យាយាមបែងចែកក្លិនមិនល្អដែលបញ្ចេញដោយវត្ថុទាំងនេះ។
ជាធម្មតា លំហាត់នេះផ្តល់មកវិញនូវអារម្មណ៍ពិត ក្នុងករណីមានការភ័យខ្លាចមិនសមហេតុផល។
ក្លាយជាធម្មជាតិនៅក្នុងទុក្ខព្រួយ. កុំឱ្យអ្នកដទៃបង្ខំអ្នកឱ្យចូលទៅក្នុងគំរូអាកប្បកិរិយាជាក់លាក់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះកុំបដិសេធជំនួយពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកប្រសិនបើវាជួយអ្នក។ ជឿជាក់លើគ្រួសាររបស់អ្នក ហើយស្តាប់ខ្លួនឯងក្នុងពេលតែមួយ។
អត់ធ្មត់. គ្មាននរណាអាចនិយាយថាអ្នកនឹងជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់រយៈពេលប៉ុន្មាននោះទេ។ ភាពសោកសៅគឺដូចជា surf - វានឹងស្រកចុះឬប្រញាប់ប្រញាល់ជាមួយនឹងកម្លាំងជាថ្មី។ ថ្ងៃឈប់សម្រាក និងថ្ងៃគ្រួសារគឺជាការពិបាកក្នុងការពិសោធ។ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់អាចលេចឡើងនៅថ្ងៃខួបកំណើតរបស់អ្នកស្លាប់នៅថ្ងៃខួបនៃការស្លាប់នៅឆ្នាំថ្មីឬបុណ្យណូអែល។ កុំលាក់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការចងចាំដោយឥតគិតថ្លៃ បញ្ជារពិធីបុណ្យរំលឹកនៅក្នុងព្រះវិហារ អធិស្ឋាននៅផ្ទះ ទស្សនាទីបញ្ចុះសព។ សូម្បីតែក្នុងស្ថានភាពដែលប្ដីប្រពន្ធម្នាក់បានស្លាប់ ហើយម្នាក់ទៀតមានគ្រួសារថ្មីក៏ដោយ កុំខ្មាស់អៀននឹងរឿងនេះឡើយ។ អ្នកស្លាប់គឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក។ មនុស្សដែលស្រលាញ់អ្នកត្រូវតែយល់ និងគោរពអារម្មណ៍របស់អ្នក។ នេះមិនមែនជាអំពើក្បត់ជាតិទេ នេះជាការគោរពដល់ការចងចាំ។
ឥឡូវនេះបន្តិចអំពីទិដ្ឋភាពសរីរវិទ្យានៃទុក្ខព្រួយ។ សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីទំនាក់ទំនងរវាងភាគីខាងអារម្មណ៍និងផ្លូវចិត្ត (រាងកាយ) ។ ទុក្ខព្រួយយ៉ាងជ្រាលជ្រៅអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនៅក្នុងខ្លួន។ សោកនាដកម្មបង្ហាញខ្លួនក្នុងរូបរាងរបស់មនុស្ស។ អ្នកសោកសៅមានសាច់ដុំតានតឹង តានតឹង និងមិនអាចសម្រាកបាន។. ភាពតានតឹងបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៃការគេង ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាដកដង្ហើម សម្ពាធកើនឡើង និងជំងឺបេះដូង។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងសាច់ដុំ សូមសួរនរណាម្នាក់ឱ្យម៉ាស្សាឱ្យអ្នក (ជាធម្មតាតំបន់កដៃគឺជាការឈឺចាប់ដំបូង) ឬពិគ្រោះជាមួយអ្នកម៉ាស្សា។ ប្រហែលជាការសម្រាកជាមួយនឹងសំឡេងនៃធម្មជាតិនឹងជួយនរណាម្នាក់ (អ្នកអាចទាញយកពួកវាខ្លះជាទម្រង់ mp3 នៅទីនេះ៖ - ផ្នែកតូចមួយនៃអាហារនឹងជួយអ្នកក្នុងការចិញ្ចឹមខ្លួនអ្នក។ អ្នកត្រូវការតែបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ យ៉ាងហោចណាស់ផ្លែប៉ោមមួយកែវ kefir ឬ ទឹកដោះគោកុំទៅហួសហេតុពេក - "កុំញ៉ាំ" ទុក្ខព្រួយ ប្រសិនបើការវាយប្រហារនៃភាពអត់ឃ្លានមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន សូមព្យាយាមយល់ - តើអ្នកពិតជាចង់ញ៉ាំឬតើអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការការលួងលោមក្នុងវិធីដូចគ្នា។ ក្នុងវ័យកុមារ៖ “កុំយំ កាន់ស្ករគ្រាប់” មែនទេ?
តម្រូវការសំខាន់ទីពីរដែលត្រូវតែពេញចិត្តគឺ ត្រូវការការគេង. ងូតទឹកត្រជាក់មុនពេលចូលគេង កុំមើលទូរទស្សន៍ ហើយព្យាយាមសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបង្កើតការគេងធម្មតាដោយខ្លួនឯងបានទេ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ជំនួយថ្នាំ។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា ថ្នាំជួយសម្រាលស្ថានភាពរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនត្រូវបំបាត់មូលហេតុនោះទេ។ ដូច្នេះ អ្នកហាក់ដូចជា "បង្កក" ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពនៃទុក្ខព្រួយ អូសបន្លាយរយៈពេលនៃទុក្ខព្រួយ។ ហើយជាការពិតណាស់ អ្នកមិនគួរស្វែងរកការលួងលោមក្នុងគ្រឿងស្រវឹងទេ។
ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយទៀតគឺល្បឿននៃជីវិតរបស់អ្នក។ វាអាចទៅរួចដែលថាក្នុងអំឡុងពេលនៃទុក្ខព្រួយ អ្នកនឹងមិនអាចអនុវត្តមុខងារទាំងអស់នោះ ដែលអ្នកអាចដោះស្រាយបានយ៉ាងងាយស្រួលពីមុនមកនោះទេ។ មិនអីទេ។ ប្រសិនបើមានឱកាសផ្លាស់ប្តូរពួកគេទៅអ្នកផ្សេងធ្វើវា។ អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកកាត់បន្ថយភាពតានតឹងចូរចាំថា ភាពតានតឹងដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់អ្នក។ សម្រាកឱ្យបានច្រើន។ វាយតម្លៃវិស្សមកាលណាដែលល្អសម្រាប់អ្នក - សកម្ម ឬអកម្ម? កុំខ្លាចក្នុងការបង្ហាញភាពទន់ខ្សោយ ហើយកុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះវា នៅពេលដែលអ្នកអាចធ្វើបាន អ្នកនឹងត្រលប់ទៅចង្វាក់ធម្មតានៃជីវិតរបស់អ្នក។ សម្រាប់ពេលនេះ សូមថែរក្សាខ្លួនអ្នក។
ពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ហើយអ្វីដែលហាក់ដូចជាមិនអាចឆ្លងកាត់បានកាលពីម្សិលមិញត្រូវបានយកឈ្នះ។ អារម្មណ៍ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកដង្ហើមចុះខ្សោយ ហើយត្រូវបានជំនួសដោយអ្នកដទៃ។ អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់មិនរលត់ទៅទេ អ្នកនឹងនឹកអ្នកស្លាប់ជានិច្ច វាគ្រាន់តែថាការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនឹងត្រូវបានជំនួសដោយភាពសោកសៅ និងការចងចាំដ៏សោកសៅ ហើយបន្ទាប់មកការចងចាំទាំងនេះនឹងភ្លឺស្វាង។ នេះមានន័យថាអ្នកបានឆ្លងកាត់រយៈពេលដ៏លំបាកបំផុត។
ទុក្ខសោកមិនមែនមានន័យថាបំភ្លេចឡើយ។ ការរស់រានមានជីវិតមានន័យថាត្រូវរៀនរស់នៅឱ្យបានពេញលេញបន្ទាប់ពីការបាត់បង់។
នេះបើយោងតាមមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងខ្ញុំ Andrey Razin,ម្ចាស់ផលិតកម្ម «Tender May» ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ បន្ទាប់ពីកូនប្រុសរបស់គាត់ស្លាប់ភ្លាមៗ។ ចូរយើងរំលឹកអ្នកថាតារាចម្រៀង Natalya Grozovskaya បានរាយការណ៍អំពីសោកនាដកម្មនៅក្នុងគ្រួសាររបស់ Alexander Razin នៅលើបណ្តាញសង្គម។
វាពិបាកនឹងស្រមៃពីអារម្មណ៍របស់ឪពុកម្នាក់ដែលបានបាត់បង់កូនប្រុសអាយុ 16 ឆ្នាំរបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Razin Sr. មិនដូចសមមិត្តជាច្រើនរបស់គាត់ដែលមានសំណាងអាក្រក់មិនបានផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពខាងក្រៅទេ។ គាត់ស៊ូទ្រាំនឹងការវាយដំនៃជោគវាសនាដោយសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។ ជាពិសេសលោកនៅតែបន្តទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកសារព័ត៍មាន ដោយសារសោកនាដកម្មនេះមិនបានក្លាយទៅជារឿងហួសចិត្តជាមួយនឹងពាក្យចចាមអារ៉ាមគួរឱ្យអស់សំណើចដូចដែលកើតមានជាញឹកញាប់។ ឧទាហរណ៍នៅលើទំព័រ Instagram ផ្លូវការរបស់គាត់ Razin បានបោះពុម្ពរូបថតរបស់ Alexander និងចែករំលែកអារម្មណ៍របស់គាត់ដែលគាត់កំពុងជួបប្រទះ។
ពេលស្លាប់មួយរំពេចដល់ក្រុមគ្រួសារតែងតែកើតទុក្ខ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបាត់បង់កូនរបស់អ្នក ប្រហែលជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលអាចកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ ការបាត់បង់នេះគឺពិតជាមិនអាចជំនួសបាន។ ការស្លាប់របស់កុមារគឺខុសពីធម្មជាតិ។ យ៉ាងណាមិញ កុមារគឺជាការបន្តរបស់យើង ដូច្នេះការស្លាប់របស់ពួកគេបានក្លាយជាការស្លាប់នៃផ្នែកមួយរបស់យើង។ នាងបង្អត់ឪពុកម្តាយពីអនាគត ដូចជាការបង្វែរពេលវេលាត្រឡប់ទៅវិញ។
វាកើតឡើងថាកុមារបានស្លាប់បន្ទាប់ពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងយូរ។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្នុងករណីនេះក៏ដោយ ឪពុកម្តាយតែងតែមិនបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់លទ្ធផលដ៏អាក្រក់បែបនេះ។ ក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ការព្យាបាលដោយអព្ភូតហេតុរស់នៅក្នុងពួកគេរហូតដល់ដង្ហើមចុងក្រោយនៃកូនជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ ហើយបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់គាត់ ពួកគេបានសួរខ្លួនឯងដោយមិនចេះនឿយហត់ថាតើពួកគេបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមអំណាចរបស់ពួកគេដើម្បីជួយសង្រ្គោះកូនរបស់ពួកគេឬអត់។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការហាមឃាត់អារម្មណ៍។ ការឆ្លងកាត់ទុក្ខសោកទាមទារពេលវេលា និងការប្រឹងប្រែងជាច្រើនដើម្បីសង្គ្រោះ ហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការគ្រប់គ្រងដំណើរការនេះ។ ទុក្ខព្រួយកាន់តែខ្លាំង ដំណើរការស្តារឡើងវិញនេះកាន់តែពិបាក និងយូរជាងនេះ។ ដើម្បីជួយមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍បាត់បង់កូនអ្នកកែសម្រួលការបោះពុម្ពផ្សាយ គេហទំព័រងាកទៅរកអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
Psychotherapist នាយកក្រុមហ៊ុនប្រឹក្សា "ផ្លូវទៅកាន់ប្រភព" អ៊ីហ្គ័រលូហ្សីនខ្ញុំជឿជាក់៖ ដូចគ្នានឹងមនុស្សផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានវាយប្រហារដោយសោកនាដកម្មដែរ Andrei Razin ត្រូវតែឆ្លងកាត់ស្ថានភាពនៃទុក្ខព្រួយ។ អ្នកជំនាញនិយាយថា៖ «តាមន័យត្រង់ ទុកឲ្យទុក្ខសោកចេញមក កុំនៅឯកោ យំ» ចំណុចសំខាន់ទីពីរ គឺបរិយាកាសល្អ ការគាំទ្រពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ វាសំខាន់ណាស់ដែល Andrei ត្រូវបានគាំទ្រ។ ដោយមិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់គ្នា ទាំងគាត់ និងកូនប្រុសរបស់គាត់”។
ក៏គួរតែមានការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ផងដែរ។ ផ្តល់ដំបូន្មានថា "នៅពេលដែលកម្រិតស្ត្រេសមិនស្ថិតស្ថេរ យន្តការការពារដំណើរការល្អក្នុងពេលគេង វាជាការល្អបំផុតក្នុងការគេងឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន" អ៊ីហ្គ័រ លូស៊ីន.
អ្នកជឿស្វែងរកសន្តិភាពក្នុងការអធិស្ឋាន។ «នៅកម្រិតនៃព្រលឹង យើងមិនស្លាប់ទេ នៅលើកម្រិតខាងវិញ្ញាណ ព្រលឹងរបស់កូនប្រុសត្រូវបានហៅទៅកន្លែងផ្សេង ដែលការលូតលាស់បន្ថែម និងមេរៀនបន្ថែមទៀតរបស់វានឹងមិនមានរូបកាយនេះឡើយ ។ ហើយនេះពិតជាឈឺចាប់ និងពិបាក ប៉ុន្តែដំណើរជីវិតនៅតែបន្តក្នុងទម្រង់នៃវដ្តដ៏អស់កល្បជានិច្ច “ការអធិស្ឋាន ឬសមាធិនឹងមានប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះអ្នកជឿក្នុងស្ថានភាពនេះ វាជាការល្អប្រសិនបើ Andrei ត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយអ្នកសារភាពដ៏គួរឱ្យគោរព ចិត្តវិទូ និង អ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ បុគ្គលបែបនេះអាចផ្តល់ការគាំទ្រជាមួយនឹងវត្តមាន ភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងដំបូន្មានរបស់គាត់ ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលនេះ” - អ្នកឯកទេសជឿ។
ថ្មក្រោមទឹក។
ជារឿយៗប្រធានបទនៃការស្លាប់របស់កុមារគឺមិនមានសុវត្ថិភាព និងឈឺចាប់ខ្លាំង ដែលពួកគេមិនចូលចិត្តនិយាយអំពីវា។ ជាលទ្ធផល កន្លែងទំនេរមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងជុំវិញឪពុកម្តាយដែលសោកសៅ ដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវហេតុផលក្នុងការគិតថាមនុស្សគ្រប់គ្នាបានងាកចេញពីពួកគេដោយមិនដឹងមូលហេតុមួយចំនួន។
វាកើតឡើងដែលគូស្វាមីភរិយាដែលបានបាត់បង់កូនម្នាក់ជួបប្រទះទុក្ខសោកជាមួយគ្នា។ ជាលទ្ធផលនៃសោកនាដកម្មធម្មតា ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេកាន់តែរឹងរូស ហើយប្តីប្រពន្ធកាន់តែរឹងមាំ កាន់តែជិតស្និទ្ធ និងរួបរួមគ្នា។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែសម្រាប់គូស្នេហ៍ដែលគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមកយ៉ាងពេញលេញក៏ដោយ ការបាត់បង់បែបនេះគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកមួយ។
វាកើតឡើងថាឪពុកម្តាយ "កំព្រា" មិនចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់ពួកគេជាមួយគ្នាហើយដកខ្លួនទៅជាខ្លួនឯង។ ពួកគេកំពុងបាត់បង់ - ពួកគេមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីគាំទ្រដៃគូរបស់ពួកគេនិងរបៀបទទួលយកជំនួយពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ មនុស្សគ្រប់រូបរស់នៅដោយទុក្ខព្រួយតែម្នាក់ឯង។ ជាលទ្ធផល ជញ្ជាំងនៃការយល់ខុសបានរីកចម្រើនរវាងប្តីប្រពន្ធ ហើយការសោកសង្រេងក៏កើនឡើងដូចដុំព្រិល។
ប្តីប្រពន្ធហាក់ដូចជាត្រូវបានហ៊ុមព័ទ្ធពីគ្នាទៅវិញទៅមកដោយ "បន្លា" ដែលលើសពីនេះទៅទៀត "ឈឺចាប់" ប៉ុន្តែរបួសផ្លូវចិត្តថ្មីទាំងនេះមិនរំខានពីការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តទេ។ ឪពុកម្ដាយដែលមិនសប្បាយចិត្តហាក់កំពុងប្រជែងគ្នា ដោយព្យាយាមរកមើលថាតើទុក្ខព្រួយមួយណា«ធំជាង»។ នេះជាភស្តុតាងជាពិសេសប្រសិនបើមានឧបទ្ទវហេតុដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងវត្តមានឬការធ្វេសប្រហែសរបស់ប្តីប្រពន្ធមួយ។ ហើយបន្ទាប់មកគ្រាន់តែការមើលឃើញរបស់ដៃគូ ដូចជាក្រណាត់ក្រហមសម្រាប់គោ ក្លាយជាការខឹងសម្បារ និងជាការរំលឹកឥតឈប់ឈរអំពីសោកនាដកម្មដែលបានកើតឡើង។ ហើយបន្ទាប់មកប្តីប្រពន្ធជំនួសឱ្យការរួបរួមនិងជួយគ្នាទៅវិញទៅមកផ្ទុយទៅវិញចាប់ផ្តើមបន្ទោសគ្នាទៅវិញទៅមកចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ជាលទ្ធផលរង្វង់ដ៏កាចសាហាវមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចេញដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកឯកទេស។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថានេះក៏ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីរស់រានមានជីវិតពីផលវិបាកនៃសោកនាដកម្មនេះ។ ការស្តីបន្ទោសគ្នាទៅវិញទៅមកដោយកំហឹងគឺជាផ្នែកធម្មជាតិនៃទុក្ខព្រួយ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះ អ្នកត្រូវព្យាយាមបំបែកកំហឹងរបស់អ្នកពីប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកដែលក៏ត្រូវការជំនួយនិងស្មាដែរ។
នៅពេលដែលគូស្វាមីភរិយាដែលសោកសៅមានកូនផ្សេងទៀត អត្ថន័យនៃជីវិតត្រូវបានរកឃើញដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ មិនមានការរត់គេចខ្លួនទេ - សមាជិកវ័យក្មេងនៃគ្រួសារតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់និងការថែទាំហើយឪពុកម្តាយ Willy-nilly ត្រូវបានទាញចូលទៅក្នុងវដ្តនៃជីវិតដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេដកខ្លួនចូលទៅក្នុងខ្លួនពួកគេទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើកូនដែលស្លាប់នោះជាកូនតែម្នាក់ នោះប្តីប្រពន្ធតែងតែសម្រេចចិត្តបង្កើតកូនម្នាក់ទៀតឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ។ ហើយនៅទីនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលរឿងនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីដំណាក់កាលទាំងអស់នៃ "ការសោកសៅ" ត្រូវបានបញ្ចប់ - ដូច្នេះកុមារត្រូវបានកើតមកចង់បាននិងស្រលាញ់ហើយមិនមែនគ្រាន់តែជាការប៉ុនប៉ងនៃភាពអស់សង្ឃឹមទេដែលជាការជំនួសកូនមុន។ វានឹងពិបាកសម្រាប់គាត់ក្នុងការរស់នៅដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើគាត់មានបន្ទុកជាមុនជាមួយនឹងការរំពឹងទុកដោយមិនសមហេតុផលពីឪពុកម្តាយរបស់គាត់។
គ្រាដ៏គ្រោះថ្នាក់អាចត្រូវបានគេហៅថា "ការជាប់គាំង" នៅដំណាក់កាលមួយនៃទុក្ខព្រួយ។ ក្នុងករណីនេះ ដំណាក់កាលធម្មជាតិនៃការជួបប្រទះការបាត់បង់ឈប់ជំនួសគ្នាទៅវិញទៅមកដោយធម្មជាតិ។ ជាឧទាហរណ៍ ផ្ទះមួយអាចរក្សាបន្ទប់ និងរបស់របររបស់ទារកដែលបានស្លាប់ដោយមិនប៉ះពាល់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ឪពុកម្តាយហាក់ដូចជាបដិសេធការពិតនៃការស្លាប់។ ពួកគេមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បី "លែង" កូនទេ ហើយហាក់ដូចជាកំពុងរង់ចាំជានិច្ចសម្រាប់ការត្រឡប់មកវិញរបស់គាត់។ មានប្រភេទនៃការបដិសេធចំពោះការពិតនៃការស្លាប់។ ក្នុងករណីនេះដំណើរការសោកសៅមិនចាប់ផ្តើមទេ។
នេះបើតាមអ្នកចិត្តវិទ្យាគ្លីនិក អ្នកវិភាគចិត្តសាស្ត្រ Damian នៃ Sinaiការបាត់បង់កូនគឺជាបទពិសោធន៍ដ៏លំបាកមួយ។ នៅក្នុងការអនុវត្តរបស់គាត់ មានករណីមួយនៅពេលដែលឪពុករបស់កូនដែលស្ថិតក្នុងការមើលថែយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់បាននិយាយជាមួយមរណៈ។ បុរសនោះបានសួរថា៖ «យកខ្ញុំទៅ ប៉ុន្តែទុកឲ្យក្មេងនោះនៅរស់»។
“ពេលវេលាឈប់ ជីវិតឈប់ហើយ វាឈឺចាប់ពេញ 24 ម៉ោង អ្នកត្រូវទទួលយកការឈឺចាប់នេះសម្រាប់អ្វីដែលវាគឺជា - នៅក្នុងការបង្ហូរឈាម និងការព្យាបាលរបស់វា កុំរត់ចេញពីវា កុំមានអារម្មណ៍ខុស ខ្មាស់អៀន អស់សង្ឃឹម អ្នកត្រូវយំ យំ បើអ្នកត្រូវស្រែក ស្រែក មិនបាច់ទប់ខ្លួនទេ នេះជាការឈឺចាប់ដែលត្រូវចាក់ចេញ»។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានរំលឹកថា ជារៀងរាល់ឆ្នាំសាជីវកម្មនានាក្នុងពិភពលោកទទួលរងការខាតបង់ច្រើនជាង 200 ពាន់លានដុល្លារដោយសារតែមនុស្សដែលបានជួបប្រទះទុក្ខសោក។ អ្នកជំនាញរូបនេះបានបន្ថែមថា៖ «កម្មករបែបនេះបានកាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍ និងខ្វះការលើកទឹកចិត្តក្នុងការទទួលបានជោគជ័យ និយោជកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ ហើយប្រហែលជាផ្តល់វិស្សមកាលក្នុងអំឡុងពេលនេះទាំងមានប្រយោជន៍ និងជួយរក្សាសីលធម៌។
វាកើតឡើងថានៅក្នុងគ្រួសារមានការហាមឃាត់លើការបង្ហាញអារម្មណ៍។ សាច់ញាតិ ក្រោមការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់របស់ពួកគេ ឬពីការយល់ច្រលំនៅចំពោះមុខឪពុកម្តាយដែលមានទុក្ខព្រួយ ចាប់ផ្តើមផ្តល់ដំបូន្មានដល់ស្ត្រីដែលបានបាត់បង់កូនដោយហាមប្រាម និងដំបូន្មានដោយគ្មានល្បិចកល ឧទាហរណ៍៖ “បន្ទាបខ្លួន” “ត្រូវរឹងមាំ” “ដុន "កុំយំ" "ជីវិតបន្ត" "ខុសគ្នា" សម្រាលបានតើអ្នកអាយុប៉ុន្មាន!", "ក្នុងអំឡុងពេលសង្រ្គាមពួកគេក៏បានបាត់បង់កូនហើយមិនរួចជីវិតអ្វីទាំងអស់" "ព្រះបានប្រទាន ព្រះជាម្ចាស់បានយក!" ហើយវាកើតឡើងដែលម្តាយអកុសលត្រូវបានចោទប្រកាន់ដោយផ្ទាល់អំពីការស្លាប់របស់កូនខ្លួនឯង: "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនតាមដាន?" "តើអ្នកអាចធ្វើបានយ៉ាងដូចម្តេច?"
ក្នុងករណីដែលមិត្តភ័ក្តិ ឬក្រុមគ្រួសារនិយាយរឿងផ្លូវការ ឬមិនចង់ដាក់ខ្លួននៅក្នុងបទពិសោធន៍របស់អ្នកដ៏ទៃ អ្នកអាចពិចារណាឡើងវិញអំពីទំនាក់ទំនង និងបញ្ឈប់ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អ ដើម្បីកុំឱ្យជួបប្រទះការឈឺចាប់បន្ថែម។ Damian Sinaisky. “កុំបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការមិនតាមដាន នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការកើតទុក្ខ អ្នកត្រូវស្មោះត្រង់នឹងខ្លួនអ្នក ផ្តល់ខ្យល់ដល់អារម្មណ៍របស់អ្នក - យំ ឱប ស្ងៀម ជួយគ្នា បញ្ចេញអារម្មណ៍។ ចងចាំ - ការនិយាយបំបាត់ការឈឺចាប់” អ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿជាក់។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តទាំងអស់យល់ស្របលើមតិមួយ៖ សម្រាប់អ្នកដែលបានជួបប្រទះការបាត់បង់ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនត្រូវដាក់ខ្លួនឱ្យនៅដាច់ដោយឡែកពីគេក្នុងសំណាងអាក្រក់។ វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែដឹង និងទទួលបានសិទ្ធិក្នុងការទទួលស្គាល់បទពិសោធន៍ និងទុក្ខសោករបស់គាត់ ដើម្បីទទួលយកការបាត់បង់របស់គាត់។ វាជាការល្អនៅពេលដែលអ្នកមានឱកាសស្វែងរកដំបូន្មានពីនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទុកចិត្ត ចាក់ព្រលឹងរបស់អ្នក និយាយចេញ និងស្តាប់។ ហើយជាការពិតណាស់ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជួយឪពុកម្តាយដែលមានទុក្ខសោកស្វែងរកអត្ថន័យថ្មី ដើម្បីបន្តជីវិតរបស់ពួកគេ។
សរសេរ ហៅទូរសព្ទ ផ្តល់ជំនួយ។ កុំខ្មាស់អៀន - "ទាញ" ខ្សែ, ពាក់ព័ន្ធនឹងវានៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍រួមគ្នាមួយចំនួន។ មនុស្សម្នាក់ដែលបានជួបប្រទះការបាត់បង់កូនអាចដកខ្លួនចេញពីស្ថានភាពនេះ។
ហើយវាមិនចាំបាច់ទាល់តែសោះក្នុងការចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ ជំនួយ "នៅចម្ងាយខ្លី" នឹងគ្រប់គ្រាន់ ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលវាពិតជានៅដំណាក់កាលដំបូងនៃទុក្ខសោកធ្ងន់ធ្ងរបំផុត ហើយជាពិសេសប្រសិនបើត្រូវបានស្នើសុំ។ យកចិត្តទុកដាក់ខ្លះក្នុងការរៀបចំបុណ្យសព ការទំនាក់ទំនងជាមួយបុគ្គលិកកន្លែងបញ្ចុះសព ឬកន្លែងបញ្ចុះសព។ល។
និយាយ, ចងចាំ។ យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ការនិយាយដដែលៗអំពីរឿងរ៉ាវអំពីសោកនាដកម្មដែលបានកើតឡើងជួយឱ្យយកឈ្នះលើភាពសោកសៅ។ វាមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេដែលបច្ចេកទេសនេះត្រូវបានប្រើក្នុងការធ្វើការជាមួយជំងឺស្ត្រេសក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តចំពោះមនុស្សដែលរួចរស់ជីវិតពីការវាយប្រហារភេរវកម្ម គ្រោះមហន្តរាយ ឬគ្រោះមហន្តរាយធម្មជាតិ ក៏ដូចជាអ្នកចូលរួមក្នុងប្រតិបត្តិការយោធាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមានតម្លៃសួរ និងនិយាយអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងតែប៉ុណ្ណោះ អ្នកដែលបាត់បង់កូនចង់ចងចាំទុក្ខព្រួយ។
ឆ្លងកាត់ផ្លូវនៃទុក្ខព្រួយទាំងមូល
"វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការនៅជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់ និងជាមួយអ្នកដែលអ្នកអាចនិយាយបាន" សង្កត់ធ្ងន់ទៅលើចិត្តវិទូ សមាជិកនៃសហព័ន្ធអឺរ៉ុបនៃការព្យាបាលដោយចិត្តសាស្ត្រផ្លូវចិត្ត។ Ksenia Kasparova. - អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ចែករំលែកអារម្មណ៍របស់គាត់ ឱ្យគាត់និយាយ ចងចាំអ្វីៗទាំងអស់ រហូតដល់លម្អិតតូចបំផុត។ នេះល្អណាស់។ នេះជាការងារនៃទុក្ខសោកដែលចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់»។
ការស្លាប់របស់កុមារគឺតែងតែខុសពីធម្មជាតិ។ ដូចជាការបាត់បង់ណាមួយវាពិបាកណាស់ក្នុងការរស់រានមានជីវិត។ បុគ្គលដែលបាត់បង់ជីវិតត្រូវតែយល់ថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់មានអារម្មណ៍ - ការឈឺចាប់ ការអស់សង្ឃឹម និងកំហឹង - គឺជារឿងធម្មតា។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ដំណើរការសោកសៅមានដំណាក់កាលជាច្រើន ហើយត្រូវចំណាយពេលយូរ។ មុខរបួសធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះមិនអាចជាសះស្បើយក្នុងមួយថ្ងៃបានទេ។
យោងទៅតាម Ksenia Kasparovaឪពុកម្តាយដែលបានបាត់បង់កូនដំបូងមានការតក់ស្លុតខាងរាងកាយ។ នៅដំណាក់កាលនេះ ពួកគេអាចជួបប្រទះនូវបាតុភូតដូចជា អារម្មណ៍នៃដុំក្នុងបំពង់ក ឈឺទ្រូងខ្លាំង គេងមិនលក់ និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ។ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញ បាតុភូតរាងកាយបែបនេះគឺពិតជាធម្មជាតិ ហើយក្នុងន័យមួយជួយឱ្យផ្លូវចិត្តទប់ទល់នឹងការបាត់បង់។ ជាការពិតដំបូង មនុស្សម្នាក់មានទុក្ខសោកជាមួយនឹងរូបកាយរបស់គាត់។
ក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រេស សារធាតុ Adrenaline ត្រូវបានបញ្ចេញ ដែលអាចនាំឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ វាហាក់ដូចជាមនុស្សម្នាក់ថាគាត់ត្រជាក់ និងញ័រ ហើយចំពោះរឿងនេះត្រូវបានបន្ថែមអារម្មណ៍នៃការញ័រខាងក្នុង។ ក្នុងករណីនេះ តែក្តៅមួយពែង និងភួយក្តៅមួយអាចជួយបាន ប៉ុន្តែនេះនឹងនាំមកនូវការធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ។
ភាពតានតឹងខ្លាំងអាចនាំឱ្យអ្នកស្លាប់វិលត្រលប់មកវិញ។ គាត់ក្លាយជាទន់ខ្សោយ និងអស់សង្ឃឹម។ ដូច្នេះហើយ ក្នុងករណីនេះ អ្នកអាចងាកទៅរកវិធីលួងលោម "កូនក្មេង" ។ អ្នកខ្លះយល់ថាវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការអង្គុយស្ងៀម។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលត្រូវឱប និងយំជាមួយគ្នា។ ការវាយខ្នង ឬក្បាល ព្រមទាំងពាក្យសម្ដីស្ងប់ស្ងាត់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ជាញឹកញាប់ជួយបាន។
ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺការបដិសេធ។ ជាឧទាហរណ៍ ពេលដឹងពីការបាត់បង់ មនុស្សម្នាក់ស្រែកដោយភាពភ័យខ្លាច - “ទេ ទេ!” នេះក៏ជាវិធីមួយសម្រាប់ចិត្តដើម្បីទប់ទល់នឹងទុក្ខព្រួយ ដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានព័ត៌មានអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ជួនកាលវាកើតឡើងដែលមនុស្សម្នាក់យល់ដោយក្បាលរបស់គាត់ថាបញ្ហាបានកើតឡើង។ ប៉ុន្តែបេះដូងមិនអាចទទួលយកបានទេ។
ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺកំហឹង។ វាអាចត្រូវបានដឹកនាំទៅកាន់ពិភពខាងក្រៅ - នៅវេជ្ជបណ្ឌិតនៅឯអ្នកបើកបរដែលបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ ... ជួនកាលកំហឹងបែបនេះក៏អនុវត្តចំពោះអ្នកស្លាប់ផងដែរ - "បោះបង់ចោល" "ឆ្វេង" "ឆ្វេង" ។ ហើយជួនកាលកំហឹងនេះសំដៅលើខ្លួនគាត់៖ មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍នៃកំហុស បន្តរមូរតាមជម្រើសផ្សេងៗនៅក្នុងក្បាលរបស់គាត់ គាត់រងទុក្ខដោយសារគំនិតអំពីអ្វីដែលគាត់អាចធ្វើបាន របៀបគាត់អាចការពារសោកនាដកម្មនេះ។ ហើយគំនិតដ៏ឈឺចាប់ និងដ៏គួរឲ្យភ័យខ្លាចទាំងនេះមិនបានសម្រាកឡើយ។
ដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃទុក្ខព្រួយអាចត្រូវបានគេហៅថា "ការចរចា" ឬ "កិច្ចព្រមព្រៀង" ។ នេះមានន័យថាមនុស្សម្នាក់សន្យាថាមានអំណាចខ្ពស់ឬមិត្តភក្តិថាគាត់នឹងធ្វើអ្វីមួយជាក់លាក់ប្រសិនបើអព្ភូតហេតុកើតឡើងហើយកុមារនឹងរស់ឡើងវិញ។ ការប៉ុនប៉ងដោយមិនដឹងខ្លួននេះដើម្បីទទួលបាននូវអ្វីមួយដែលបាត់បង់ដោយអស់សង្ឃឹមក៏ជួយឱ្យផ្លូវចិត្តទប់ទល់នឹងភាពតានតឹងផងដែរ។
ដំណាក់កាលចុងក្រោយគឺការធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការទទួលយក នៅពេលដែលការយល់ដឹងពីការបាត់បង់មកដល់។ វាត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅថាមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះដំណាក់កាលទាំងអស់នេះក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ។ "ប្រសិនបើការសោកសៅមិនមានរោគសាស្ត្រ ឬស្មុគស្មាញទេនោះ រយៈពេលស្រួចស្រាវរបស់វាជាធម្មតាមានរយៈពេលពីប្រាំទៅប្រាំបួនខែ ហើយដំណើរការសោកសៅទាំងមូលត្រូវចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំ"។ Ksenia Kasparova.
មានផ្លូវមួយ - ការងារនៃទុក្ខព្រួយ - ហើយវាត្រូវតែឆ្លងកាត់។ ជាអកុសល វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដើរជុំវិញ ឬជែងគាត់។ ហើយទោះបីជាអ្នកបិទផ្លូវនេះក៏ដោយ អ្នកនៅតែត្រូវត្រឡប់ទៅវិញ ហើយរស់នៅវាដើម្បី "សោកសៅ" ។
បន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺបុគ្គល។ ពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តធ្វើអ្វីមួយក្នុងការចងចាំកូនដែលបានស្លាប់។ ឧទាហរណ៍៖ សរសេរកំណាព្យ បោះពុម្ពអាល់ប៊ុមរូបថត កែសម្រួលខ្សែភាពយន្ត។ វាកើតឡើងថានៅដំណាក់កាលនេះ ឪពុកម្តាយដែលបានឆ្លងកាត់ការខាតបង់រៀបចំមូលនិធិសប្បុរសធម៌សម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់កុមារកំព្រា ឬសត្វអនាថា។
ប្រយ័ត្នភាពតានតឹង
មានរោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ដែលវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសភ្លាមៗសម្រាប់ការព្យាបាលដោយថ្នាំ ឬជំនួយផ្លូវចិត្ត។ នេះអនុវត្តជាចម្បងចំពោះគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានទុក្ខសោកនិយាយថាគាត់មិនចង់រស់នៅ ឬសូម្បីតែព្យាយាមធ្វើអត្តឃាត។
នេះគឺជាការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាចម្បង, អមដោយការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ - ច្រើនជាងប្រាំគីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍; ជំងឺនៃការគេង; ស្ថានភាពផ្ដាច់ខ្លួននៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មិនមានប្រតិកម្មចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ឬធ្វើសកម្មភាពដដែលៗ។ សញ្ញាប្រកាសអាសន្នគឺជាអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ - ឧទាហរណ៍ សើចហៀរសំបោរ និយាយអំពីកុមារដូចជាវានៅរស់ គំនិតឈ្លក់វង្វេង ឬសង្កត់ធ្ងន់លើភាពព្រងើយកន្តើយស្ងប់ស្ងាត់។
វាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់ដែលជួបប្រទះការស្លាប់របស់កូនប្រុសខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាមិញ វាគឺជាកូនដែលត្រូវតែកប់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ មិនមែនតាមវិធីផ្សេងនោះទេ។ មនុស្សម្នាក់ដែលបានជួបប្រទះទុក្ខសោកបែបនេះជាធម្មតាត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងបទពិសោធន៍របស់គាត់។ ត្រូវហើយ សាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិព្យាយាមជួយ ប៉ុន្តែពួកគេព្យាយាមជៀសវាងការនិយាយអំពីការស្លាប់។ ការគាំទ្រខាងសីលធម៌ទាំងអស់មានពាក្យថា កាន់ និងរឹងមាំ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីរួចផុតពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសអ្នក។ ចំណេះដឹងនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលបានជួបប្រទះសោកនាដកម្មដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។
Eucharist ដែលរៀបចំដោយក្រុមនេះរៀងរាល់ពីរខែមានចាប់ពី 50 ទៅ 200 នាក់។ បន្ទាប់ពីអភិបូជា ពួកគេអាចនិយាយជាមួយបូជាចារ្យ ឬចិត្តវិទូ ឬរៀបចំការប្រជុំបុគ្គល។ ពួកគេក៏មានបណ្ណាល័យដ៏សម្បូរបែបដែលអ្នកអាចស្វែងរកសៀវភៅដែលបាត់បង់។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុត ឪពុកម្តាយអាចជួបមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍ស្រដៀងគ្នា ផឹកតែ ញ៉ាំនំខេក និងនិយាយ។
ការបាត់បង់កុមារគឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមគ្រួសារជាច្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការទទួលបានតួលេខពិតប្រាកដក៏ដោយ ដោយសារតែមិនមានការសិក្សាដែលអាចទុកចិត្តបានអំពីបាតុភូតនេះដោយសារតែភាពប្រែប្រួលនៃបញ្ហានេះ។ កុមារស្លាប់ដោយសារការរលូតកូន គ្រោះថ្នាក់ ជំងឺ ការធ្វើអត្តឃាត ឃាតកម្ម។ ការបាត់បង់នីមួយៗជួបប្រទះនូវការបាត់បង់ផ្សេងៗគ្នា ទោះបីជាវាមកជាមួយអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នាក៏ដោយ។ ពួកគេមានការចាប់អារម្មណ៍ថាពួកគេបានដួលរលំចូលទៅក្នុងពិភពលោកដែលមានស្រាប់ទាំងមូល ពួកគេជួបប្រទះនឹងការរងទុក្ខដែលមិនអាចនិយាយបាន ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាបេះដូងរបស់ពួកគេត្រូវបានរហែកជាបំណែក ពួកគេជួបប្រទះភាពគ្មានអំណាច និងគ្មានន័យនៃជីវិត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ទទួលយកអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ទាំងអស់។
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់: ការភ័យខ្លាច, ជូរចត់, ការបដិសេធ, កំហុស, កំហឹង - នេះគឺជាធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលបានបាត់បង់កូនប្រុស។ គ្មានអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចមិនចាំបាច់ ឬខុសនោះទេ។ បើចង់យំ ត្រូវយំ។ លះបង់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាអារម្មណ៍ទាំងអស់របស់អ្នកនៅខាងក្នុង វានឹងកាន់តែពិបាកក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងទុក្ខព្រួយ។ ការដោះលែងអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើង។ អ្នកនឹងមិនអាចបំភ្លេចអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរកឃើញកម្លាំងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយឈានដល់ការស្លាប់។ ការបដិសេធអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តជីវិតរបស់អ្នកបានទេ។
ដូច្នេះហើយ ពួកគេចូលដល់សម័យកាន់ទុក្ខ។ ឪពុកម្តាយដែលបានបាត់បង់កូនមិនតែងតែមានឱកាសរស់នៅដោយការកាន់ទុក្ខរហូតដល់ទីបញ្ចប់ដើម្បីស្វែងរកសន្តិភាពនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ។ ដោយសារមុខរបួសមិនដែលដុះឡើងវិញជាអចិន្ត្រៃយ៍ នេះហាក់ដូចជាជាក់ស្តែង។ ការកាន់ទុក្ខគឺជាការអនុញ្ញាតឱ្យរបួសជាសះស្បើយ ហើយមិនឈឺទៀតទេ ។ ជាញឹកញាប់ណាស់ សង្កាត់ដែលនៅជិតបំផុតមិនអនុញ្ញាតឱ្យឪពុកម្តាយកាន់ទុក្ខ និងផ្តល់ការលួងលោម "ថោក" ដល់ពួកគេទេ។ ឪពុកម្តាយក្មេងកំព្រាតែងតែលឺថា: "ចាប់ខ្លួនអ្នក" "កុំចាប់ផ្តើមខឹង" "អ្នកត្រូវរស់នៅតាមរបៀបណាមួយ" "កុំយំទៀតទេ" ។
ពាក្យទាំងនេះជាធម្មតាត្រូវបានផ្ញើទៅឪពុកម្តាយឬសាច់ញាតិ។ នេះជាធម្មតាមិនមែនជាសញ្ញានៃឆន្ទៈអាក្រក់នោះទេ។ ប្រតិកម្មបែបនេះកើតឡើងដោយសារតែអសមត្ថភាពក្នុងការឆ្លងកាត់ការកាន់ទុក្ខរបស់អ្នកដទៃ និងការលំបាកក្នុងការស្វែងរកស្ថានភាពថ្មី។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ឪពុកម្តាយនឹងបាត់បង់ "ការលើកទឹកចិត្តដោយសប្បុរស" របស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការបាត់បង់។ ពួកគេឈប់យំ ឬយ៉ាងហោចណាស់កុំធ្វើវានៅចំពោះមុខអ្នកដទៃ។ ប្រហែលជាគាត់តូចចិត្តនៅកន្លែងណាមួយនៅលើខ្នើយ នៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់មើល។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រី - ម្តាយដែលយំខុសពីបុរស។
វិធីដោះស្រាយការស្លាប់របស់កូនប្រុសអ្នក - ណាត់ជួបជាមួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ
មានអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានឯកទេសនៅក្នុងករណីបែបនេះ។ ទីក្រុងនីមួយៗគួរតែមានអ្នកឯកទេសឆ្លាតវៃ។ ត្រូវប្រាកដថានិយាយជាមួយគាត់មុនពេលថត។ ស្វែងយល់ថាបានធ្វើការតើគាត់នៅជាមួយមនុស្សបែបនេះទេ ហើយជាការពិតណាស់ តើអ្វីជាការចំណាយនៃវគ្គ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកត្រូវការអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ។
បុរសជារឿយៗមិនផ្តល់បទពិសោធន៍ដល់ខ្លួនអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងនោះទេ។ ពួកគេគិតថា ពួកគេចាំបាច់ត្រូវកាន់ព្រោះពួកគេជាជំនួយរបស់គ្រួសារទាំងមូល។ ពួកគេមិនអាចបង្ហាញអារម្មណ៍ ទឹកភ្នែក ភាពទន់ខ្សោយ។ តាមគំនិតរបស់ពួកគេ អាកប្បកិរិយាបែបនេះគឺ "មិនអាចគ្រប់គ្រងបាន" ។ នេះក្លាយជាបញ្ហា ជាពិសេសនៅពេលដែលប្តីប្រពន្ធចាប់ផ្តើមឃ្លាតឆ្ងាយពីការបាត់បង់។ រឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់ដែលសង្កេតមើលប្តីរបស់នាង "មិនយល់ចិត្ត" គិតថាគាត់មិនខ្វល់ពីអ្វីដែលនាងកំពុងឆ្លងកាត់នោះទេ។ នាងមិនឃើញការអាណិតអាសូរនិងការយោគយល់នៅក្នុងប្តីរបស់នាងទេ។ ដូច្នេះហើយ គាត់នៅជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់គាត់ ហើយយឺតៗនៅក្នុងខ្លួនគាត់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ភ្លេចអំពីពេលវេលាកំណត់
គ្មាននរណាម្នាក់បង្ខំអ្នកឱ្យឈប់សោកសៅបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ មនុស្សម្នាក់ៗគឺបុគ្គល។ ក្នុងពេលលំបាក អារម្មណ៍អាចស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែអ្នករាល់គ្នាជួបទុក្ខខុសពីគ្នា។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពជីវិត និងចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស។
ប៉ុន្តែនៅក្នុងពួកគេម្នាក់ៗមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍ឆ្លងកាត់។ គាត់មានសិទ្ធិមានអារម្មណ៍មិនទុកចិត្ត កំហឹង និងកំហឹង ការឈឺចាប់ ទុក្ខព្រួយ និងអារម្មណ៍មិនល្អជាច្រើនទៀត។ ដំបូងគាត់ត្រូវតែអនុញ្ញាតឱ្យមានអារម្មណ៍បែបនេះហើយក៏ទទួលបានការយល់ព្រមស្រដៀងគ្នាពីអ្នកដទៃផងដែរ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគាំទ្របរិយាកាសខាងក្រៅដែលភារកិច្ចសំខាន់បំផុតគឺត្រូវទៅជាមួយឪពុកម្តាយបន្ទាប់ពីការបាត់បង់។
ជាពិសេស នេះមានន័យថា បង្កើតបរិយាកាសមួយដែលមនុស្ស "ឈឺចាប់" អាចស្រែក និងបញ្ចេញកំហឹង ដូច្នេះពួកគេអាចនិយាយអំពីការបាត់បង់ ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ មិនអាចមានកន្លែងសម្រាប់ការវិនិច្ឆ័យ ដំបូន្មាន "ល្អ" ការថ្កោលទោស ឬពាក្យបណ្តឹងនៅក្នុងកិច្ចប្រជុំបែបនេះទេ។ ការអនុវត្តបង្ហាញថាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវ។ ឪពុកម្តាយកំព្រាមានឱកាសនេះយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងអំឡុងពេលដកថយរួមគ្នា ក៏ដូចជាការប្រជុំសហគមន៍ជាទៀងទាត់បន្ទាប់ពីការបាត់បង់។ មនុស្សគ្រប់រូបអាចនៅទីនោះតាមរបៀបដែលគាត់ចង់ក្លាយជា និងរបៀបដែលគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់ពិតជាអ្វីដែលគាត់ចង់បាន។
តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ គំនិតនៃការទទួលយកទុក្ខ មាន ៥ ដំណាក់កាល។ វាត្រូវបានគេជឿថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមដោយការបដិសេធ ហើយបញ្ចប់ដោយការទទួលយក។ វិទ្យាសាស្រ្តសម័យទំនើបជឿបើមិនដូច្នេះទេ - ការទទួលយកទុក្ខព្រួយមិនអាចមាន 5 ជំហានទេព្រោះមនុស្សជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មិនគួរឱ្យជឿក្នុងពេលតែមួយ។ ពួកគេមកហើយទៅ មកម្តងទៀត ហើយនៅទីបំផុតមិនសូវមានការកត់សម្គាល់។ ការសិក្សាថ្មីៗនេះបានបញ្ជាក់ថាមនុស្សទទួលយកការស្លាប់ភ្លាមៗហើយមិនជួបប្រទះនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងកំហឹងទេ - មានតែទុក្ខព្រួយសម្រាប់មនុស្សប៉ុណ្ណោះ។
ឱសថជូរចត់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ដំណើរការនេះ—ដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ—ជាលទ្ធផលក្នុងការព្យាបាលរបួសដែលបណ្តាលមកពីការបាត់បង់ និងនាំអ្នកខិតទៅជិតជីវិតដែលរងទុក្ខវេទនារបស់អ្នក។ នេះត្រូវបានធ្វើជាចម្បងតាមរយៈការអភ័យទោស។ សម្រាប់ជាប្រយោជន៍របស់ខ្ញុំ ការអភ័យទោសគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលបណ្តាលឱ្យរបួសជាសះស្បើយ ហើយបន្តិចម្តងៗត្រឡប់ទៅដំណើរការធម្មតានៅក្នុងពិភពលោកវិញ។ ការអភ័យទោសគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យមនុស្សបីនាក់។ មិនថាមានអ្វីកើតឡើងទេ យើងតែងតែងាកទៅរកការត្អូញត្អែរដំបូង ហើយសួរថា "ហេតុអ្វី?" នៅពេលនៃការបាត់បង់ សំណួរនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះព្រះ និងការផ្តល់របស់ទ្រង់កើតឡើង។ ពួកគេសួរថាតើគាត់នៅឯណានៅពេលដែលសោកនាដកម្មបានកើតឡើង។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលដំបូង
អ្នកមិនអាចជឿថារឿងនេះបានកើតឡើងទេ អ្នកមានអារម្មណ៍តក់ស្លុត និងស្ពឹក។ មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រតិកម្មរៀងៗខ្លួន - ខ្លះបង្កកដោយទុក្ខសោក ខ្លះទៀតព្យាយាមបំភ្លេច ធ្វើឱ្យសាច់ញាតិស្ងប់ស្ងាត់ រៀបចំពិធីបុណ្យសព និងពិធីបុណ្យរំលឹក។ បុគ្គលនោះមិនយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់ទេ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថ្នាំ sedative និងម៉ាស្សាអាចជួយបាន។ កុំនៅម្នាក់ឯង។ យំ - វានឹងជួយរំដោះទុក្ខព្រួយនិងបន្ធូរបន្ថយព្រលឹង។ ដំណាក់កាលនេះមានរយៈពេល 9 ថ្ងៃ។
មនុស្សជាច្រើនដែលមានរូបភាពខុសឆ្គងរបស់ព្រះគិតថាទ្រង់ជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្លាប់របស់កូន។ វាដូចជាប្រសិនបើព្រះបានអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សរស់រានមានជីវិតតាមអំពើចិត្តជាជាងអ្នកផ្សេងទៀត ដូចជាប្រសិនបើទ្រង់បានបញ្ជូនជំងឺដោយផ្ទាល់ ឬបញ្ជាអ្នកបើកបរស្រវឹងឱ្យជិះពីក្រោយកង់។ ព្រះទោះជាគ្មានទោសក៏ដោយ ក៏ត្រូវបានចោទប្រកាន់ថាជាអ្នកប្រព្រឹត្តនូវទុក្ខវេទនាទាំងអស់។ ដូច្នេះ ក្នុងដំណើរកាន់ទុក្ខ យើងត្រូវអត់ទោសឲ្យគាត់ ហើយធ្វើឲ្យគាត់មានសន្តិភាព។ អត់ទោសគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់មិនបានធ្វើ ប៉ុន្តែគាត់បន្ទោសឪពុកម្ដាយដែលរងទុក្ខ។
ការអភ័យទោសក៏ចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដទៃដែរ។ នេះអាចជាអ្នកសម្លាប់កុមារ។ មនុស្សដូចគ្នាក៏អាចជាកូនក្មេងដែរ។ ដោយមិនដឹងខ្លួន ឪពុកម្តាយអាចនឹងសោកស្តាយចំពោះការចាកចេញ ហើយទុកឱ្យមានអារម្មណ៍ទទេ។ យ៉ាងណាមិញ វាអាចជាបុគ្គលផ្សេងទៀត ដែលប្តីប្រពន្ធមានអារម្មណ៍ខឹង ឬស្អប់ដែលទាក់ទងនឹងការបាត់បង់។ ដោយអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនពួកគេមានអារម្មណ៍ខឹង ពួកគេចាប់ផ្តើមដំណើរឆ្ពោះទៅរកកន្លែងអភ័យទោសដែលព្យាបាលទំនាក់ទំនងដែលខូច។
វិធីដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលទីពីរ
ដំណាក់កាលបដិសេធមានរយៈពេលរហូតដល់ 40 ថ្ងៃ។ មនុស្សម្នាក់ទទួលយកការបាត់បង់ដោយចិត្តរួចទៅហើយ ប៉ុន្តែព្រលឹងគាត់មិនអាចទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើងបានឡើយ។ នៅដំណាក់កាលនេះ ឪពុកម្តាយអាចឮសំឡេងជើង និងសូម្បីតែសំឡេងរបស់អ្នកស្លាប់។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងសុបិនអំពីកូនប្រុសរបស់អ្នកក្នុងករណីនេះនិយាយជាមួយគាត់ ហើយសុំឱ្យគាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅ។ និយាយអំពីកូនប្រុសរបស់អ្នកជាមួយគ្រួសារអ្នកចងចាំគាត់។ ទឹកភ្នែកថេរជារឿងធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលនេះ ប៉ុន្តែកុំបណ្តោយឱ្យខ្លួនឯងយំគ្រប់ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចេញពីដំណាក់កាលនេះបានទេ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
មនុស្សចុងក្រោយដែលត្រូវការការលើកលែងទោស គឺឪពុកម្តាយដែលបាត់បង់ជីវិត ដែលត្រូវអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯង។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនមានការសោកស្តាយដែលពួកគេមិនបានថែរក្សាខ្លួនឯងឬកូនថាពួកគេមិនស្រឡាញ់ពួកគេខ្លាំងណាស់ពួកគេមិនបានផ្តល់ការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់ហើយឥឡូវនេះ - បន្ទាប់ពីគាត់បានទៅ - វាយឺតពេលហើយ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនបោះចោលថាពួកគេមិនបានការពារការស្លាប់ មិនបានការពារកូនរបស់ពួកគេ ដែលពួកគេបានចាកចេញពីពួកគេនៅពេលដ៏សំខាន់សម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់។ ត្រូវបានបើកដោយសត្វដែលមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយការពិត និងបង្កើតអារម្មណ៍នៃកំហុសនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។
បើគ្មានការអភ័យទោស បើគ្មានការទទួលយកខ្លួនឯង និងជីវិតរបស់អ្នកដោយរាបទាប វាពិបាកក្នុងការព្យាបាលរបួសនៃការបាត់បង់ ពិបាកក្នុងការបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់ ហើយត្រលប់ទៅកាន់មុខងារដែលមានស្ថេរភាពជាងមុននៅក្នុងពិភពលោក។ ការបាត់បង់កូនគឺមិនដូចជាលើកដំបូង។ ដូចជាបន្ទាប់ពីការរស់ឡើងវិញរបស់ព្រះយេស៊ូវ។ ស្នាមរបួសនៅតែមាន ប៉ុន្តែជីវិតថ្មីគឺខុសគ្នា។ វាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់ឪពុកម្តាយក្នុងការចាកចេញពីការបាត់បង់ទៅកាន់ជីវិតថ្មី ចាប់ពីថ្ងៃសុក្រល្អដល់បុណ្យអ៊ីស្ទើរ។ វាទាមទារការអត់ធ្មត់ ចិត្តល្អ ការយល់ចិត្ត និងជំនាញប្រសព្វ។ ពីព្រោះនៅពេលដែលសេចក្តីស្លាប់ចូលមកក្នុងឆាកជីវិតរបស់យើងជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏កម្រមួយដែលយើងគ្មានអំណាច នោះគ្រោងការណ៍មិនដំណើរការទេ។
វិធីដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលទីបី
ក្នុងរយៈពេល 6 ខែបន្ទាប់ អ្នកត្រូវតែទទួលយកការឈឺចាប់ និងការបាត់បង់។ ការរងទុក្ខអាចរលត់ហើយហូរ។ ឪពុកម្តាយតែងតែបន្ទោសខ្លួនឯងថាមិនបានជួយសង្គ្រោះកូន។ ការឈ្លានពានអាចរីករាលដាលដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនៅជុំវិញ៖ មិត្តភក្តិរបស់កូនប្រុស រដ្ឋ ឬគ្រូពេទ្យ។ ទាំងនេះជាអារម្មណ៍ធម្មតា រឿងសំខាន់គឺអ្នកមិនធ្វើវាខ្លាំងពេក។
ទុក្ខសោកមានផ្លូវផ្ទាល់ខ្លួន ប៉ុន្តែមនុស្សគ្រប់រូបជួបប្រទះវាខុសគ្នា។ សម្រាប់ឪពុកម្តាយខ្លះ ការឈឺចាប់ និងរបួសជួនកាលបន្ថែមលើការខាតបង់ដែលពួកគេជួបប្រទះ។ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យអនុញ្ញាតឱ្យការខាតបង់ក្លាយជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់ពួកគេ - ដើម្បីដឹកនាំពួកគេទៅកាន់អ្វីដែលថ្មី ភាពចាស់ទុំ និងពេញលេញនៃសន្តិភាព ដើម្បីបំពេញតាមការពិតជុំវិញពួកគេ អ្នកដែលនៅជុំវិញពួកគេ និងខ្លួនឯង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការជម្នះឧបសគ្គជាក់លាក់នៃភាពអសមត្ថភាព ទាំងពីឪពុកម្តាយកំព្រា និងអ្នកដែលចង់ជួយពួកគេ។
អតីតមិនតែងតែដឹងពីរបៀបសុំជំនួយ ឬរបៀបបង្ហាញពីតម្រូវការរបស់ខ្លួន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ក្រោយមកទៀត ជារឿយៗដោយសារតែខ្វះបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន មិនដឹងពីរបៀបចូលទៅជិតពួកគេ របៀបនិយាយ ឬវិធីគាំទ្រពួកគេ។ ព្រះដែលបានរងទុក្ខវេទនា និងសេចក្ដីស្លាប់ ទ្រង់រងទុក្ខជាមួយនឹងយើង។ គាត់មក ហើយផ្តល់ឱ្យយើងនូវជំនួយរបស់គាត់ ជាធម្មតាដើរតួជាអ្នកផ្សេង។ ការបើកចំហរនៃការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យនេះធ្វើឱ្យរបួសទោះបីជាវាមិនបាត់ក៏ដោយក៏ជាសះស្បើយនិងក្លាយជាភស្តុតាងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏អស្ចារ្យ។
វិធីដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលទីបួន
បទពិសោធន៍កាន់តែងាយស្រួលក្នុងមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការបាត់បង់។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបង្ហាញពីវិបត្តិ។ មកដល់ពេលនេះ អ្នកគួរតែរៀនគ្រប់គ្រងទុក្ខព្រួយ ហើយអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងលែងអាក្រក់ដូចថ្ងៃដំបូងនៃសោកនាដកម្មទៀតហើយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់រានមានជីវិតរបស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលទីប្រាំ
ព្រលឹងដែលសោកសៅបានស្ងប់នៅចុងឆ្នាំទីពីរ។ ជាការពិតណាស់ ទុក្ខសោករបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបំភ្លេចឡើយ អ្នកនឹងរៀនរស់នៅជាមួយវា។ ការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសអ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យបន្តជីវិតរបស់អ្នកហើយគិតអំពីអនាគត។
មនុស្សប្រហែលជាមានការឈឺចាប់ខ្លាំងរហូតដល់ចាត់ទុកការធ្វើអត្តឃាត។ ការឈឺចាប់អាចខ្លាំងមិនគួរឱ្យជឿ។ បណ្ដេញគំនិតបែបនេះចេញ - វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកជំនួយ។
Leisen Murtazina (Ufa)៖ម្ដាយដែលបានបាត់បង់កូន... ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវជួយមនុស្សដែលជួបសោកនាដកម្មបែបណាទេ។ ប្រហែលជារឿងដែលបានប្រាប់នៅទីនេះនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ការណែនាំខ្លះ
ថ្ងៃទី 27 ខែវិច្ឆិកាគឺជាថ្ងៃបុណ្យម្ដាយ។ នេះគឺជាថ្ងៃបុណ្យដ៏ល្អ និងភ្លឺស្វាង ដែលជាថ្ងៃនៃមនុស្សសំខាន់ និងគួរឱ្យស្រលាញ់បំផុតត្រូវបានប្រារព្ធឡើង។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវិត រឿងដែលប្រមាថមើលងាយបំផុតកើតឡើង ខុសពីធម្មជាតិ និងផ្ទុយពីធម្មជាតិខ្លួនឯង នៅពេលដែលឪពុកម្តាយបាត់បង់កូន។ ភាពភ័យរន្ធត់ទាំងមូលនៃអ្វីដែលបានកើតឡើងគឺនៅក្នុងការពិតដែលថាស្ត្រីនៅតែជាម្តាយប៉ុន្តែកូននោះលែងមានទៀតហើយ។ ស្ត្រីទាំងនេះបានរួចជីវិត។ បានរួចជីវិតបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់ពួកគេ។
រ៉ាឌីមីឡា
បន្ទាប់ពីកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ Dani របស់ខ្ញុំបានចាកចេញ ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមទៅមន្ទីរពេទ្យ។ មិត្តភ័ក្តិជាច្រើនរបស់ Danka នៅតែនៅទីនោះ ស្ត្រីដែលយើងបានជួបនៅទីនោះ និងដែលយើងទាក់ទងគ្នាជាច្រើនឆ្នាំ។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែល Danya និងខ្ញុំនៅតែនៅទីក្រុងមូស្គូ ហើយខ្ញុំបានឃើញពីរបៀបដែលថ្ងៃឈប់សម្រាក និងការបណ្តុះបណ្តាលផ្សេងៗត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់កុមារនៅទីនោះ ត្លុក និងតារាល្បីមួយចំនួនបានមក។ កូន ៗ របស់យើងត្រូវបានទុកចោលក្នុងឧបករណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ កម្សាន្តគ្នាទៅវិញទៅមកតាមដែលអាចធ្វើបាន។
ដំបូងឡើយ ខ្ញុំមិនយល់ថាខ្ញុំកំពុងសង្គ្រោះខ្លួនឯងទេ។ ខ្ញុំចាំថា Danka មានអាយុ 40 ថ្ងៃ ខ្ញុំបានទិញត្រីចក្រយានយន្តចំនួន 3 ឬ 4 គ្រឿង ដែលជារថយន្តធំដែលអ្នកអាចអង្គុយ និងជិះបាន។ ខ្ញុំបានយកវាមកជាអំណោយពីដានី។ ពេលនោះខ្ញុំនឹកឃើញយ៉ាងសាមញ្ញថាវានៅទីក្រុងមូស្គូយ៉ាងម៉េច ហើយខ្ញុំក៏ចង់ឲ្យកូនៗរបស់យើងមានវាដែរ។ ខ្ញុំបានរៀបចំថ្ងៃឈប់សម្រាក យកសារធាតុគីមី ទឹក និងមកជាមួយអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត។ វាតែងតែហាក់ដូចជាខ្ញុំថាប្រសិនបើ Danka ឃើញខ្ញុំនោះគាត់មានមោទនភាពចំពោះខ្ញុំ។ ខ្ញុំនៅតែមានអារម្មណ៍នោះ។ ខ្ញុំយល់ឃើញថាគ្រឹះរបស់ខ្ញុំ "គ្មានការខាតបង់" ដែលកើតចេញពីសកម្មភាពនេះ ក្នុងនាមជាកូនរបស់ខ្ញុំ។ ជួនកាលក្នុងឆ្នាំ 2011 ខ្ញុំបានផ្តល់កំណើតឱ្យគាត់ ហើយឥឡូវនេះគាត់មានអាយុ 5 ឆ្នាំហើយ។ ហើយជារៀងរាល់ឆ្នាំ គាត់កាន់តែមានភាពចាស់ទុំ រឹងមាំជាងមុន ឆ្លាតជាងមុន និងមានវិជ្ជាជីវៈជាងមុន។
ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវានៅពេលដែលមនុស្សចងចាំអ្វីមួយ គ្រាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លះពីជីវិតរបស់គាត់។ Danka របស់ខ្ញុំមានមិត្ត Roma ។ ឥឡូវនេះគាត់ជាមនុស្សពេញវ័យអាយុ 21 ឆ្នាំ។ ៨ឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែគាត់មកបុណ្យសពរាល់ឆ្នាំ។ ហើយខ្ញុំរីករាយណាស់ពេលគាត់ចងចាំរឿងមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងមិត្តភាពរបស់ពួកគេ។ ហើយមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ ខ្ញុំស្គាល់ល្បិចខ្លះដែលគេបង្កើត ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងអំពីវា! ហើយខ្ញុំរីករាយដែលក្មេងតូចម្នាក់នេះនៅតែចងចាំកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ និងដឹងគុណចំពោះមិត្តភាពនេះ។ ពេលខ្ញុំមើលរូបថតគាត់ក្នុងបណ្ដាញសង្គម ខ្ញុំគិតថា អីយ៉ា គាត់ធំម្ល៉េះ។ ហើយខ្ញុំអាចមានកូនអាយុដូចគ្នា។ ជាការពិតណាស់ ខ្ញុំរីករាយដែលជីវិតរបស់ Roma ដំណើរការល្អ ហើយគាត់ជាបុរសសង្ហា និងឆ្លាត។
វាជាការប្រសើរក្នុងការនិយាយដោយបើកចំហជាមួយកូនរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់។ ក្នុងករណីទាំងនេះសោកនាដកម្មដែលមិនអាចត្រឡប់វិញមិនកើតឡើងចំពោះម្តាយទេ។ ម្ដាយមិនសម្រេចចិត្តចាកចេញទៅតាមកូនទេ។ កុមារទុកប្រភេទនៃការបញ្ជាទិញ។ យើងផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់ទទួលយកស្ថានភាពនេះ យើងមានឱកាសនិយាយលា - ហើយនេះគឺមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន! ក្នុងការស្វែងរកសេចក្ដីសង្គ្រោះ ឪពុកម្ដាយភ្លេចអំពីកូនដែលស្លាប់ដោយខ្លួនឯង។
កុមារពិការទាំងនេះហត់នឿយនឹងការព្យាបាលរួចហើយ ពួកគេគ្រាន់តែចង់នៅម្នាក់ឯង។ នៅចំណុចនេះ ប្រហែលជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺដើម្បីបំពេញក្តីសុបិនកាលពីកុមារភាពរបស់គាត់។ នាំគាត់ទៅ Disneyland ជួបមនុស្សមួយចំនួន ប្រហែលជាគាត់គ្រាន់តែចង់នៅផ្ទះជាមួយគ្រួសាររបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះ។
ខ្ញុំបានធ្វើខុសជាច្រើន។ ខ្ញុំចាំពេលនេះ ហើយខ្ញុំគិតថាប្រហែលជាគាត់នឹងអត់ទោសឱ្យខ្ញុំ។ ដោយសារតែខ្ញុំពិតជាចង់បានល្អបំផុត។ ពេលនោះខ្ញុំមិនមានចំណេះដឹងនេះទេ។ ខ្ញុំចាំថា គាត់ក៏ព្យាយាមនិយាយអំពីរឿងនេះដែរ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានឮ។ ឥឡូវនេះ ខ្ញុំពិតជាចង់និយាយជាមួយគាត់ ពន្យល់ថាវាកើតឡើងក្នុងជីវិត... ខ្ញុំនឹងស្វែងរកពាក្យត្រឹមត្រូវ។
ខ្ញុំសុបិនចង់រៀបចំថ្ងៃនៃការចងចាំដល់ម្តាយបែបនេះ។ ដើម្បីឱ្យពួកគេមានឱកាសបានជួបគ្នា និយាយអំពីវា ចងចាំ។ ហើយមិនត្រឹមតែយំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងសើចទៀតផង។ ដោយសារតែម្តាយគ្រប់រូបមានការចងចាំរីករាយមួយចំនួនដែលទាក់ទងនឹងកូនរបស់គាត់។ នេះជាអ្វីដែលខ្ញុំព្យាយាមចងចាំ។ ជាការពិតណាស់ ក្មេងដែលស្លាប់នៅក្នុងដៃគឺជាការចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ជីវិត។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាពិបាក ជាពិសេសខ្ញុំព្យាយាមចងចាំអ្វីដែលល្អ។ អំពីរបៀបដែលគាត់មើលថែខ្ញុំ របៀបគាត់សើច របៀបដែលយើងទៅកន្លែងណាមួយ របៀបគាត់ស្រលាញ់កង់របស់គាត់ របៀបគាត់ចូលចិត្តប្រមូលឈុតសំណង់ Lego របស់គាត់។ ថ្ងៃកំណើតរបស់គាត់គឺជារបៀបដែលយើងអបអរឆ្នាំថ្មី។
យើងទាំងអស់គ្នារួបរួមដើម្បីជាប្រយោជន៍របស់គាត់ជាមួយនឹងសាច់ញាតិរបស់យើងទាំងអស់។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលពាក់កណ្តាលយប់ដើម្បីខ្ចប់អំណោយទាំងនេះ ពួកយើងបានរកឃើញដាននៃរបៀបដែលតាក្លូសបានចូលមកពីបង្អួច ហើយបានចាកចេញពីអំណោយ។ ហើយទាំងនេះគឺជាការចងចាំដ៏មានតម្លៃ និងរីករាយខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំចាំពីរបៀបដែលគាត់កើត របៀបដែលពួកគេបានផ្តល់ឱ្យគាត់នៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ។ នៅព្រឹកបន្ទាប់ ពួកគេបានយកវាមកខ្ញុំ ខ្ញុំគិតថា៖ «ព្រះអើយ គាត់ស្អាតណាស់!» វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា គាត់មានពន្លឺរស្មីចេញពីគាត់ ខ្លះទៀតមិនសូវល្អទេ... ប៉ុន្តែរបស់ខ្ញុំ! ខ្ញុំមានមោទនភាពដែលនៅអាយុមួយឆ្នាំគាត់បាននិយាយបីពាក្យ: kitty, mom និង fly ។ ពេលគាត់ចេញទៅមិនទាន់បានមួយឆ្នាំទេ ខ្ញុំគិតថានេះគ្រាន់តែជារបស់ខ្ញុំ! គ្មាននរណាម្នាក់ទៀត! នេះជាករណីពិសេស!
ពេលកូនស្លាប់ អ្នកមិនគួរហៅសួរថា "សុខសប្បាយទេ"។ ខ្ញុំគិតថាសំណួរនេះគឺឆោតល្ងង់និងមិនសមរម្យ។ តើមានរឿងអ្វីកើតឡើងចំពោះឪពុកម្ដាយដែលទើបតែបាត់បង់កូន។ ហើយយើងត្រូវតែនិយាយអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបិទប្រធានបទនេះ នោះឪពុកម្តាយនឹងព្រួយបារម្ភអំពីវានៅក្នុងខ្លួនពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការចងចាំ និងផ្តល់ឱកាសឱ្យឪពុកម្តាយនិយាយអំពីវាដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើកូនទើបតែចាកចេញ ពិតណាស់ម្តាយទៅទីបញ្ចុះសពជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រហែលជាព្យាយាមធ្វើពិធីនេះជាមួយនាង ជួយនាងទៅដល់ទីនោះ ប្រសិនបើនាងមិនមានឡាន។ ធ្វើជាជំនួយការ។ មិនចាំបាច់បំបាក់ទឹកចិត្តអ្នកពីការទៅទីនោះទេ! ម៉ាក់ចាប់ផ្តើមធ្វើរឿងមួយចំនួនដែលជួយនាងដោយវិចារណញាណ។ អ្នកគ្រាន់តែស្តាប់ហើយមិនប្រឆាំងនឹងវា។
សម្រាប់ខ្ញុំ បីឆ្នាំដំបូងគឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកបំផុត។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញរំលឹកអ្នកអំពីវត្តមាន។ ខ្ញុំដឹងថាម្តាយជាច្រើនព្យួរផ្ទះល្វែងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងរូបថត។ វត្ថុខ្លះដែលគេស្រឡាញ់គឺជាទ្រព្យសម្បត្តិ។ ជាឧទាហរណ៍ ខ្ញុំបានចូលឆ្នាំទីប្រាំបួនហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមានឈុត Lego របស់គាត់។ ខ្ញុំចូលចិត្តនិយាយថា៖ គាត់ប្រមូលវា! ស្រមៃកាលវ័យខ្ញុំ! មានការរចនាដ៏ស្មុគស្មាញបែបនេះ រថយន្តដែលមានម៉ូទ័រ។ ហើយខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះគាត់ដែលបានដាក់វាចូលគ្នា។
ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនអាចទុកម្តាយរបស់អ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯងជាមួយទុក្ខសោកនេះបានយូរនោះទេ។ ឱ្យនាងនិយាយហើយយំ។ មនុស្សជាច្រើននិយាយថា៖ អញ្ចឹងកុំកុំយំ… ឲ្យនាងយំ! ជាការចាំបាច់ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកាន់ទុក្ខចំពោះការបាត់បង់របស់អ្នក ការឈឺចាប់នេះនឹងនៅជាមួយខ្ញុំជានិច្ច។ នេះមិនទៅណាទេ។ ហើយគ្មានម្តាយតែមួយណាដែលបាត់កូនទៅនោះទេ។ វាហាក់បីដូចជាខ្ញុំថាឪពុកម្តាយរបស់កុមារទាំងនេះក្លាយជាអ្នកជំងឺពិការអស់មួយជីវិត។ ឪពុកម្តាយទាំងនេះត្រូវការជំនួយពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។
OLGA
ប្តីខ្ញុំនិងខ្ញុំរស់នៅ - ឆ្នាំនេះយើងនឹងមានអាយុ 35 ឆ្នាំ។ យើងមានកូនស្រីពីរនាក់ - ម៉ារីយ៉ាអាយុ 32 ឆ្នាំនិង Svetlana អាយុ 30 ឆ្នាំ។ Masha បានរៀបការហើយរស់នៅ Novy Urengoy ។ កូនស្រីគាត់អាយុ៦ឆ្នាំ កូនប្រុសអាយុ២ឆ្នាំ ។ គាត់ក៏ធ្វើការដូចខ្ញុំដែរ នៅសាលាសិល្បៈ។ Svetlana បានរាំពេញមួយជីវិតរបស់នាង ហើយធ្វើការជាអ្នករាំ។ ខណៈពេលដែលនាងកំពុងសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យគរុកោសល្យ នាងបានធ្វើការជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅជំរុំត្រួសត្រាយ ក្នុងនាមជាអ្នករចនាក្បាច់រាំ និងជាទីប្រឹក្សា។ នៅទីនោះនាងបានឃើញក្មេងៗមកពីមណ្ឌលកុមារកំព្រា ដែលបានចំណាយពេលពេញមួយរដូវក្តៅនៅក្នុងជំរុំ។
អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនាងបានព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូលខ្ញុំឱ្យយកក្មេងស្រី Verochka នាងពិតជាចូលចិត្តនាង - នាងក៏ចូលចិត្តរាំផងដែរ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចសម្រេចចិត្តបានយូរទេ ហើយនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះឆ្នាំ ២០០៧ ទើបពួកគេសរសេរពាក្យសុំទៅមណ្ឌលកុមារកំព្រា។ ពាក្យសុំត្រូវបានទទួលយក ហើយពួកគេបានប្រាប់ខ្ញុំឱ្យរង់ចាំការហៅទូរស័ព្ទ - ពួកគេនឹងអញ្ជើញខ្ញុំឱ្យចូលរៀននៅសាលាឪពុកម្តាយចិញ្ចឹម។ មិនមានការហៅជាយូរមកហើយខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តរួចហើយថាយើងមិនសមរម្យ។ ពួកគេបានទូរស័ព្ទទៅខែមេសា។
ពួកគេបានប្រាប់ខ្ញុំថា Verochka នឹងមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយើងទេព្រោះនាងមានបងប្អូនប្រុសម្នាក់ហើយកូន ៗ មិនអាចបែកគ្នាបានទេ។ ហើយពួកគេនឹងផ្តល់ឱ្យយើងនូវក្មេងស្រីម្នាក់ទៀត - អាលីណា។ នាងត្រូវបានគេឲ្យទៅគ្រួសារមួយកាលពីឆ្នាំមុន ប៉ុន្តែពួកគេចង់បាននាងមកវិញ។ នាងបានកើតនៅក្នុងគ្រួសារធំមួយ - កូនទីបួនឬទីប្រាំ។ យោងតាមឯកសារមណ្ឌលកុមារកំព្រា អ្នករាល់គ្នាបានទៅកន្លែងឃុំឃាំង។ ម្តាយរបស់នាងត្រូវបានដកហូតសិទ្ធិមាតាបិតានៅពេលនាងមានអាយុ 3 ឆ្នាំ។ តាំងពីពេលនោះមក នាងនៅក្នុងមណ្ឌលកុមារកំព្រាតាំងពីអាយុ៧ឆ្នាំនៅក្នុងមណ្ឌលកុមារកំព្រា។ ផ្ទះដែលនាងរស់នៅជាមួយឪពុកម្តាយត្រូវភ្លើងឆេះអស់ ។ នាងនឹកឃើញតែជីដូនរបស់នាងដែលមករកនាងរហូតដល់ត្រូវគេយកទៅក្នុងគ្រួសារ។
ខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វីទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។ បន្ទាប់មកខ្ញុំមិនអាចពន្យល់ពីការភ័យខ្លាចនេះដល់ខ្លួនខ្ញុំទេ ឥឡូវនេះខ្ញុំគិតថាវាជាព្រឹត្តការណ៍នាពេលអនាគតរបស់យើង ដែលជាសញ្ញាមួយបង្ហាញថា ប្រសិនបើអ្នកខ្លាច កុំរំខានខ្ញុំចាំពីនាទីដែលយើងបានឃើញនាងជាលើកដំបូង។ អាលីណា គួរតែត្រូវបានគេនាំមក ហើយប្រគល់ឱ្យគ្រួសារយើងភ្លាមៗ ដើម្បីកុំឱ្យកូនៗឈឺចាប់ដោយសារសំណួរ។ យើងបានមករកនាងជាមួយកូនស្រីរបស់នាង Svetlana ។ យើងត្រូវបានគេនាំទៅអាលីណា។ នាងអង្គុយនៅតុដោយព្រងើយកន្តើយ ស្មារបស់នាងធ្លាក់ចុះ ទាំងអស់សង្កត់លើកៅអី ហាក់ដូចជាមិនចង់ឱ្យនរណាម្នាក់កត់សម្គាល់នាង។ ការក្រឡេកមើលរបស់នាងត្រូវបានតម្រង់ទៅកន្លែងណា។
នៅពេលសួរថាតើនាងនឹងមករស់នៅជាមួយក្រុមគ្រួសាររបស់យើងឬអត់ នាងបានមើលមកយើង ហើយងក់ក្បាលដូចជានាងមិនខ្វល់ ដូច្នេះនៅថ្ងៃទី 31 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2008 នាងបានក្លាយជារបស់យើង។ នៅពេលនោះនាងមានអាយុ 10 ឆ្នាំ។ យោងតាមឯកសារនាងគឺអាលីណា។ ប៉ុន្តែនៅផ្ទះយើងហៅនាងថាប៉ូលីណា។ យើងសម្រេចចិត្តប្តូរឈ្មោះនាងបន្ទាប់ពីនាងបានអានកន្លែងណាមួយដែល Alina មានន័យថា "មនុស្សចម្លែក"។ វាចំណាយពេលយូរដើម្បីជ្រើសរើស។ វាមិនមែនដោយចៃដន្យទេដែលយើងបានតាំងទីលំនៅលើប៉ូលីណា: P - Olina (នោះគឺជារបស់ខ្ញុំ); យោងតាមការរចនាឌីជីថល POLINA ត្រូវគ្នាទាំងស្រុងទៅនឹង ALINA ។ យោងទៅតាមសាសនាចក្រនាងត្រូវគ្នានឹង Apollinaria ។ ប៉ូលីណាក៏មានន័យថាតូចដែរ។ ហើយនាងចង់នៅតូចណាស់ដែលស្រលាញ់ព្រោះនាងត្រូវបានគេដកហូតរឿងនេះអស់រយៈពេល២ឆ្នាំដែលយើងរស់នៅមិនមែននិយាយបែបនោះដោយមានភាពសប្បាយរីករាយនោះទេ។
ក្រៅពីរៀន ប៉ូលីណា ក៏ចូលរៀនថ្នាក់សិល្បៈ និងតន្ត្រីដែរ។ នាងមានមិត្តភក្តិជាច្រើន។ នាងបានប្រែក្លាយជាក្មេងដែលមានចិត្តត្រេកត្រអាល។ ហើយមនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងគ្រួសាររបស់នាងបានទទួលយកនាងជាមនុស្សម្នាក់របស់ពួកគេ។ វីរភាពនៃមន្ទីរពេទ្យរបស់យើងបានចាប់ផ្តើមនៅចុងខែសីហា ឆ្នាំ 2010។ ប៉ូលីណា បានរកឃើញដុំពកមួយចំនួននៅលើខ្លួននាង។
ចាប់តាំងពីថ្ងៃទី 17 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2010 មកនាយកដ្ឋាន oncohematology បានក្លាយជាផ្ទះទីពីររបស់យើង។ យើងរស់នៅទីនោះ៖ យើងបានទទួលការព្យាបាល សិក្សា ចូលទៅហាង ហាងកាហ្វេ និងរោងកុន។ បានជួបមនុស្សថ្មី។ ពួកគេជាមិត្តភក្តិឈ្លោះគ្នា បង្កើតសន្តិភាព។ ជាទូទៅ យើងរស់នៅស្ទើរតែដូចពីមុន លើកលែងតែរឿងមួយ៖ យើងបានរៀនរស់នៅជាមួយការឈឺចាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ សម្រាប់កុមារ ការឈឺចាប់គឺជាផ្លូវកាយ សម្រាប់ឪពុកម្តាយ វាជាសីលធម៌ និងផ្លូវចិត្ត។ យើងក៏រៀនទប់ទល់នឹងការខាតបង់ផងដែរ។ ប្រហែលជាក្នុងករណីរបស់យើងពាក្យនេះគួរតែត្រូវបានសរសេរដោយអក្សរធំពីព្រោះនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការបាត់បង់ទេនេះគឺជា Kamilochka, Igor, Sashenka, Ilyusa, Egorka, Vladik ...
ហើយនៅក្នុងព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ មានក្តីសង្ឃឹមថា វានឹងឆ្លងកាត់ពួកយើង។ យើងនឹងបានជាឡើងវិញ យើងនឹងបំភ្លេចពេលនេះដូចជាសុបិនអាក្រក់។ Polinka បានក្លាយជាមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅទីនេះ។ ខ្ញុំចង់យកនាងក្នុងដៃសង្កត់នាងដាក់ទ្រូងខ្ញុំ ការពារនាងពីជំងឺនេះ ។ ខ្ញុំមិនបានសម្រាលនាងទេ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានយកនាង ខ្ញុំរងទុក្ខ។ យើងសប្បាយចិត្តប៉ុណ្ណា ពេលយើងត្រូវបានគេរំសាយចេញពីផ្ទះក្នុងខែកក្កដា។ ហើយភាពសប្បាយរីករាយរបស់យើងមានរយៈពេលខ្លីប៉ុនណា... ក្នុងខែវិច្ឆិកា យើងបានរកឃើញខ្លួនយើងម្ដងទៀតនៅក្នុងនាយកដ្ឋានទី 6 របស់យើងពេញមួយឆ្នាំដែលយើងមកផ្ទះដើម្បីតែខ្ចប់របស់យើងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរបន្ទាប់។ យើងសង្ឃឹម! យើងរស់នៅក្នុងក្តីសង្ឃឹមនេះ! ប៉ុន្តែនៅក្នុងខែធ្នូ នៅទីនេះផងដែរ យើងបានទទួលសាលក្រមដ៏អាក្រក់មួយ។
រហូតដល់ថ្ងៃចុងក្រោយ Polinka រីករាយនឹងជីវិតដោយរីករាយដែលនិទាឃរដូវនឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ។ នាងបានគ្រប់គ្រងដើម្បីអបអរសាទរអ្នកគ្រប់គ្នានៅថ្ងៃដំបូងនៃនិទាឃរដូវហើយរស់នៅក្នុងនិទាឃរដូវចុងក្រោយរបស់នាងអស់រយៈពេលបីថ្ងៃ ...
តើខ្ញុំរស់នៅពីរឆ្នាំកន្លះនេះដោយរបៀបណា? រយៈពេលប្រាំមួយខែដំបូង ខ្ញុំគ្រាន់តែភ្លេចពីរបៀបនិយាយ។ ខ្ញុំមិនចង់និយាយជាមួយនរណាម្នាក់ ទៅណាមកណា ឬជួបអ្នកណាទេ។ មិនបានលើកទូរស័ព្ទទេ។ ខ្ញុំបានលាឈប់ពីផ្នែកសិល្បៈ ដែលខ្ញុំធ្វើការអស់២៥ឆ្នាំ ហើយធ្វើជាគ្រូបង្រៀន។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃខ្ញុំបានមើលរូបថត ចូលទៅកាន់ទំព័ររបស់នាងនៅលើ VKontakte - ទុកតាមរយៈកំណត់ត្រារបស់នាង ហើយយល់ពួកគេតាមរបៀបថ្មី។ នៅក្នុងហាងនេះ ជាដំបូងខ្ញុំបានទៅរកទំនិញដែលខ្ញុំបានទិញនៅពេលយើងនៅមន្ទីរពេទ្យ ជាអ្វីដែលខ្ញុំអាចទិញសម្រាប់ Polka ។ ខ្ញុំបានឃើញមនុស្សស្រីនៅតាមផ្លូវដែលមើលទៅដូចនាង។ នៅផ្ទះ ខ្ញុំដាក់របស់នាងទាំងអស់ ក្រដាសមួយសន្លឹកក្នុងទូរបស់នាង។ ខ្ញុំមិនបានគិតថានឹងបោះចោលអ្វីនោះទេ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំដែលពេលនោះទឹកភ្នែកទើបតែហូរចេញពីភ្នែករបស់ខ្ញុំឥតឈប់ឈរ។
នៅខែមេសា កូនស្រីច្បងរបស់ខ្ញុំបានទុកចៅស្រីឱ្យនៅមើលថែខ្ញុំ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំយល់ថាវាលំបាកប៉ុណ្ណាសម្រាប់ពួកគេក្នុងការសម្រេចចិត្តលើរឿងនេះ ប៉ុន្តែតាមរយៈការធ្វើបែបនេះ ពួកគេប្រហែលជាបានសង្គ្រោះខ្ញុំ ទាញខ្ញុំចេញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ជាមួយចៅស្រីខ្ញុំរៀនសើច និងសប្បាយចិត្តម្តងទៀត។
នៅខែកញ្ញា ខ្ញុំបានធ្វើការនៅមជ្ឈមណ្ឌលកុមារ និងយុវជន ជាប្រធានស្ទូឌីយ៉ូសិល្បៈមួយ។
ការងារថ្មី មនុស្សថ្មី តម្រូវការថ្មី។ ឯកសារជាច្រើន។ ខ្ញុំត្រូវរៀន មិនត្រឹមតែធ្វើការប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏រស់នៅក្នុងភាពពិតថ្មីសម្រាប់ខ្ញុំដែរ។ មានតែពេលយប់សម្រាប់ការចងចាំ។ ខ្ញុំរៀនរស់នៅដោយមិនគិតពីអតីតកាល។ នេះមិនមានន័យថាខ្ញុំភ្លេចទេ - វាស្ថិតនៅក្នុងបេះដូងរបស់ខ្ញុំរាល់នាទី ខ្ញុំគ្រាន់តែព្យាយាមមិនគិតអំពីវាទេ។ខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះអ្នកដែលនៅជាមួយខ្ញុំ ដែលពួកគេមិនរំខានខ្ញុំក្នុងការចោទសួរ។ ពេលខ្លះវាគួរឱ្យខ្លាចក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស ខ្ញុំខ្លាចថាពួកគេនឹងប៉ះប្រធានបទឈឺចាប់។ ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំមិនអាចនិយាយអ្វីបាន គ្មានអ្វីទាំងអស់ - ដង្ហើមរបស់ខ្ញុំត្រូវបានដកចេញយ៉ាងសាមញ្ញ បំពង់ករបស់ខ្ញុំកំពុងរួមតូច។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនមានមនុស្សនៅក្បែរនោះបានយល់ និងទទួលយកការឈឺចាប់របស់ខ្ញុំ។ វានៅតែពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការនិយាយអំពីប្រធានបទនេះ។
ម៉្យាងវិញទៀត ខ្ញុំចងចាំដោយការដឹងគុណពីរបៀបដែលម្តាយម្នាក់ដែលបានក្លាយជាមិត្តរបស់ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទមកខ្ញុំ ប្រសិនបើខ្ញុំមិនឆ្លើយ នោះគឺជាកូនរបស់ខ្ញុំ គាត់បានសរសេរមកខ្ញុំនៅលើអ៊ីនធឺណិតដោយទាមទារចម្លើយ។ ខ្ញុំទើបតែទាក់ទងជាមួយនាង។ នាងបានស្តីបន្ទោសខ្ញុំថាមិនឆ្លើយតបអ្នកដ៏ទៃ ព្រោះគេបារម្ភពីយើង អន់ចិត្តនឹងការមិនចាប់អារម្មណ៍របស់ខ្ញុំ ដោយគ្រាន់តែខ្ញុំព្រងើយកន្តើយ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំយល់ថានាងត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណា។ បន្ទាប់ពីការសាកល្បងដែលពួកគេបានឆ្លងកាត់ជាមួយគ្នា ពួកគេមិនសមនឹងទទួលបានការព្យាបាលបែបនេះទេ។ វាគឺជាភាពអាត្មានិយមទាំងស្រុងរបស់ខ្ញុំ - គិតតែពីទុក្ខសោករបស់ខ្ញុំ ដើម្បីធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសដែលកូនរបស់ពួកគេនៅមានជីវិត ហើយមិនរីករាយក្នុងរឿងនេះជាមួយពួកគេ។
ខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះអ្នកដែលចងចាំប៉ូលីណា។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តនៅពេលដែលមិត្តភក្តិរបស់នាងសរសេរអ្វីមួយអំពីនាងនៅលើអ៊ីនធឺណិត បង្ហោះរូបថតរបស់នាង និងចងចាំនាងនៅថ្ងៃរំលឹក។ ពេលនេះខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំខុសប៉ុណ្ណា សូម្បីតែអាត្មានិយមក៏ដោយ នៅពេលដែលខ្ញុំអន់ចិត្តនឹងអ្នកដែលប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំមិនគួររំខាននាងទៀតទេ ខ្ញុំគួរតែអោយនាងរស់នៅថ្ងៃចុងក្រោយរបស់នាងដោយស្ងប់ស្ងាត់នៅផ្ទះ ហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សជាទីស្រលាញ់។ មិនគួរចាក់ថ្នាំនាងទៀតទេ ទទួលយកថ្នាំរបស់នាង។ ខ្ញុំជឿថា យើងត្រូវតែតស៊ូដល់ទីបញ្ចប់ ជាពិសេសចាប់តាំងពី Polina ចង់បានបែបនោះ។ វាគ្រាន់តែថាគ្មាននរណាម្នាក់ប្រាប់នាងថានាងមិនអាចត្រូវបានគេជួយបានទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងហើយ! ហើយនាងបានបន្តបុកជញ្ជាំងថ្ម។
ខ្ញុំចាំបានក្មេងស្រីម្នាក់ទៀតដែលម្តាយទទួលយកអ្វីដែលជៀសមិនរួច ហើយបានផ្តល់ឱ្យដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់កូនស្រីគាត់។ ហើយខ្ញុំមិនបានឱ្យ Polina សម្រាកទេ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមអភ័យទោសដល់អ្នកដែលខ្ញុំអាក់អន់ចិត្តអំឡុងពេលព្យាបាល។ យើងបានចាកចេញពីមន្ទីរពេទ្យដោយអាក់អន់ចិត្ត។ ឬផ្ទុយទៅវិញ ខ្ញុំបានចាកចេញដោយការអាក់អន់ចិត្ត។ ប៉ូលីណា ហាក់បីដូចជាខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបអាក់អន់ចិត្តទាល់តែសោះ។ ឬជីវិតបានបង្រៀននាងមិនឱ្យបង្ហាញវា។ ខ្ញុំអត់ទោសព្រោះគេគ្រាន់តែជាមនុស្សធ្វើការរបស់គេ។ ហើយការថែទាំព្យាបាលដោយប្រយោលមិនស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថកិច្ចរបស់ពួកគេទេ។ វាប្រែថាពួកគេមិនត្រូវបានបង្រៀននេះទេ។ ឥឡូវនេះខ្ញុំដឹងថាមិនមានការថែទាំអ្នកជំងឺបែបនេះនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីទេលើកលែងតែទីក្រុងម៉ូស្គូនិងសាំងពេទឺប៊ឺគហើយសូម្បីតែនៅទីនោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្មុគស្មាញណាស់។
ថ្ងៃមួយខ្ញុំត្រូវបានគេសួរថា តើខ្ញុំចង់បំភ្លេចរយៈពេលនេះក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំទេ? ខ្ញុំមិនចង់បំភ្លេចទេ។ តើអ្នកអាចភ្លេចអំពីកូនរបស់អ្នក អំពីកុមារដទៃទៀត អំពីរបៀបដែលអ្នករស់នៅ អ្វីដែលអ្នកបានជួបប្រទះជាមួយគ្នាដោយរបៀបណា។ ជំងឺនេះបានបង្រៀនយើងយ៉ាងច្រើន។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនចង់បាត់បង់វាទេ។
OKSANA
កូនស្រីរបស់ខ្ញុំ Arisha បានកើតដូចជាទេវតានៅថ្ងៃបុណ្យ Easter ហើយបានចាកចេញនៅថ្ងៃបុណ្យណូអែល... មិនមានការពន្យល់សមហេតុផលទេថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងចំពោះពួកយើង។ ការបាត់បង់របស់យើងពិតជាអយុត្តិធម៌ណាស់។ 10 ខែបានកន្លងផុតទៅហើយ ហើយខ្ញុំនៅតែមើលផ្នូររបស់កូនស្រីខ្ញុំ ហើយខ្ញុំមិនជឿទេ។ មានអ្វីប្លែកអំពីការទៅលេងកូនរបស់អ្នកនៅក្នុងទីបញ្ចុះសព។ ដូចជាខ្ញុំបានចាកចេញពីខ្លួនឯង ហើយសម្លឹងមើលមនុស្សចម្លែក ដែលមិនស្គាល់ ឈរនៅទីនោះ ហើយដាក់ផ្កា និងរបស់ក្មេងលេងនៅលើដី… តើវាពិតជាខ្ញុំមែនទេ? តើនេះពិតជាជីវិតរបស់ខ្ញុំមែនទេ?
ឃ្លាទូទៅដែលម្តាយត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីផ្តល់ជីវិតរបស់គាត់សម្រាប់កូនរបស់គាត់អាចយល់បានយ៉ាងពេញលេញ - នៅកម្រិតអារម្មណ៍ - លុះត្រាតែអ្នកក្លាយជាម្តាយខ្លួនឯង។ ការធ្វើជាឪពុកម្តាយមានន័យថាការពាក់បេះដូងរបស់អ្នកមិននៅខាងក្នុងប៉ុន្តែនៅខាងក្រៅ។ មិនថាអ្នកស្រមៃមើលថាតើអ្នកណាម្នាក់ដែលបាត់បង់កូនមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាទេ ចូរគុណវាមួយពាន់ពាន់លានដង ហើយវានៅតែមិនគ្រប់គ្រាន់។
បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំគឺថា ការយកចិត្តទុកដាក់ និងសេចក្តីសប្បុរសដ៏ស្មោះស្ម័គ្ររបស់មនុស្សបានធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលជាច្រើនដងនៅពេលដែលអវត្តមានរបស់ពួកគេ។ តាមពិតទៅ វាមិនសំខាន់ប៉ុន្មានទេ អ្វីដែលអ្នកនិយាយទៅកាន់មនុស្សម្នាក់។ តាមពិតយើងមិនអាចនិយាយថា "ខ្ញុំយល់ពីអ្នក" នៅទីនេះទេ។ ដោយសារតែយើងមិនយល់។ យើងយល់ថាវាអាក្រក់ និងគួរឱ្យខ្លាច ប៉ុន្តែយើងមិនដឹងពីជម្រៅនៃឋាននរកនេះ ដែលមនុស្សម្នាក់កំពុងស្ថិតនៅឥឡូវនេះនោះទេ។ ប៉ុន្តែម្តាយដែលកប់កូនមានបទពិសោធន៍យល់ចិត្ត និងអាណិតអាសូរ គាំទ្រដោយបទពិសោធន៍ សម្រាប់ម្តាយម្នាក់ទៀតដែលកប់កូន។ នៅទីនេះគ្រប់ពាក្យទាំងអស់អាចត្រូវបានគេយល់ឃើញ និងឮយ៉ាងហោច។ ហើយសំខាន់បំផុតគឺនៅទីនេះគឺជាមនុស្សរស់ដែលបានជួបប្រទះរឿងនេះផងដែរ។
ដូច្នេះដំបូងខ្ញុំត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយម្តាយបែបនេះ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលបានស្លាប់បាត់បង់ជីវិតក្នុងការនិយាយអំពីទុក្ខសោករបស់ពួកគេនិយាយដោយបើកចំហដោយមិនមើលទៅក្រោយ។ ខ្ញុំបានរកឃើញថា នេះជារឿងតែមួយគត់ដែលអាចសម្រាលការឈឺចាប់។ ហើយក៏ស្តាប់ឲ្យបានច្រើន ស្ងប់ស្ងាត់ និងយូរ។ ដោយមិនបានលួងលោមដោយមិនលើកទឹកចិត្តដោយមិនសុំឱ្យរីករាយ។ ឪពុកម្តាយនឹងយំ បន្ទោសខ្លួនឯង នឹងនិយាយរឿងតូចតាចដដែលៗរាប់លានដង។ គ្រាន់តែនៅទីនោះ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកហេតុផលយ៉ាងហោចណាស់មួយ ឬពីរដើម្បីបន្តរស់នៅ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់គ្រឹះដ៏រឹងមាំបែបនេះនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក វានឹងបម្រើជាសតិបណ្ដោះអាសន្ននៅក្នុងគ្រាទាំងនោះ នៅពេលដែលបំណងប្រាថ្នាចង់ "បោះបង់" កើតឡើង។ ហើយការឈឺចាប់គឺជាការក្លែងធ្វើ។ គ្រូបង្ហាត់នៃអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតទាំងអស់។ ការឈឺចាប់ដោយគ្មានមេត្ដា ដោយមិនស្រក់ទឹកភ្នែក បង្វឹកបំណងប្រាថ្នាដើម្បីរស់ អភិវឌ្ឍសាច់ដុំនៃសេចក្ដីស្រឡាញ់។
ដូច្នេះ ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ឪពុកម្តាយទាំងអស់ដែលកំពុងជួបទុក្ខ ខ្ញុំនឹងសរសេរ១០ចំណុច។ ប្រហែលជាពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ឪពុកម្តាយដែលបានស្លាប់យ៉ាងហោចណាស់ម្នាក់ឱ្យកាន់តែប្រសើរ។
1. 10 ខែបានកន្លងផុតទៅហើយ ហើយខ្ញុំក្រោកពីដំណេករាល់ព្រឹកដោយអារម្មណ៍សោកសៅដូចគ្នា ដែលខ្ញុំបានជួបប្រទះនៅថ្ងៃមរណភាពរបស់ Arisha ។ អ្វីដែលខុសគ្នានោះគឺថាឥឡូវនេះខ្ញុំបានរៀនកាន់តែច្បាស់ពីរបៀបលាក់បាំងការឈឺចាប់ក្នុងចិត្តដែលរហែកជាដុំៗ។ ភាពតក់ស្លុតបានធូរស្រាលបន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមិនជឿថារឿងនេះបានកើតឡើង។ វាតែងតែហាក់ដូចជាខ្ញុំថារឿងបែបនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកដ៏ទៃ ប៉ុន្តែមិនមែនចំពោះខ្ញុំទេ។ អ្នកបានសួរខ្ញុំថាខ្ញុំជាអ្វីហើយបន្ទាប់មកអ្នកបានឈប់។ តើអ្នកទទួលបានព័ត៌មានពីណាថាក្នុងមួយសប្តាហ៍ និងបែបនេះ ក្នុងមួយខែបន្ទាប់ពីការបាត់បង់កូន ម្តាយលែងត្រូវការសំណួរ និងការចូលរួមបែបនេះទៀតហើយ?
2. សូមកុំប្រាប់ខ្ញុំថាអ្វីដែលអ្នកចង់បានគឺដើម្បីឱ្យខ្ញុំមានសុភមង្គលម្តងទៀត។ ជឿខ្ញុំទៅ គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងលោកចង់បានវាដូចខ្ញុំនោះទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចសម្រេចបាននៅពេលនេះ។ អ្វីដែលពិបាកបំផុតក្នុងរឿងទាំងមូលនេះគឺខ្ញុំត្រូវស្វែងរកសុភមង្គលផ្សេងទៀត។ អារម្មណ៍ដែលខ្ញុំធ្លាប់ជួបប្រទះ - អារម្មណ៍នៃការមើលថែមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ - នឹងមិនមករកខ្ញុំទាំងស្រុងម្តងទៀតទេ។ ហើយក្នុងស្ថានភាពនេះ ការយល់ចិត្តគ្នានិងការអត់ធ្មត់ចំពោះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ពិតជាអាចជួយជីវិតបាន។
3. បាទ ខ្ញុំនឹងមិនដូចមុនទៀតទេ។ ខ្ញុំជាអ្នកដែលខ្ញុំឥឡូវនេះ។ តែជឿខ្ញុំទៅ គ្មានអ្នកណានឹកខ្ញុំជាងខ្ញុំទេ! ហើយខ្ញុំកាន់ទុក្ខចំពោះការបាត់បង់ពីរគឺការស្លាប់របស់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំនិងការស្លាប់របស់ខ្ញុំដូចដែលខ្ញុំធ្លាប់មាន។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែដឹងថាអ្វីដែលខ្ញុំត្រូវឆ្លងកាត់នោះ អ្នកនឹងយល់ថាការនៅដដែលគឺលើសពីកម្លាំងរបស់មនុស្ស។ ការបាត់បង់កូនផ្លាស់ប្តូរអ្នកជាមនុស្សម្នាក់។ ទស្សនៈរបស់ខ្ញុំលើពិភពលោកបានផ្លាស់ប្តូរ អ្វីដែលធ្លាប់សំខាន់គឺលែងដូច្នេះទៀតហើយ - ហើយផ្ទុយទៅវិញ។
4. ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តហៅខ្ញុំនៅថ្ងៃកំណើតដំបូងរបស់កូនស្រីខ្ញុំ និងខួបលើកទីមួយនៃការស្លាប់របស់គាត់ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនធ្វើវានៅថ្ងៃទីពីរ ឬទីបី? តើអ្នកពិតជាគិតថារាល់ខួបថ្មីមិនសូវសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំទេ?
5. ឈប់ប្រាប់ខ្ញុំឥតឈប់ឈរថាខ្ញុំមានសំណាងប៉ុណ្ណាដែលមានទេវតាអាណាព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួននិងកូន។ តើខ្ញុំបានប្រាប់អ្នកអំពីរឿងនេះទេ? ចុះហេតុអ្វីបានជាអ្នកនិយាយរឿងនេះមកខ្ញុំ? ខ្ញុំកប់កូនស្រីខ្លួនឯង ហើយអ្នកគិតថាខ្ញុំសំណាងមែនទេ?
6. តើវាមិនល្អទេក្នុងការយំនៅចំពោះមុខកុមារ? អ្នកខុសហើយ។ វាមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការមើលពីរបៀបដែលម្តាយរបស់ពួកគេកាន់ទុក្ខចំពោះការស្លាប់របស់ប្អូនស្រី ឬបងប្រុសរបស់ពួកគេ។ ពេលនរណាម្នាក់ស្លាប់ វាជារឿងធម្មតាដែលត្រូវយំ។ វាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេដែលកូនធំឡើង ហើយគិតថា៖ «វាចម្លែក ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដែលឃើញម្តាយរបស់ខ្ញុំយំដោយសារតែបងស្រី ឬបងប្រុសរបស់គាត់ទេ»។ ពួកគេអាចរៀនលាក់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដោយគិតថាចាប់តាំងពីម៉ាក់បានធ្វើបែបនេះ វាមានន័យថាវាត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែនេះគឺខុស។ យើងត្រូវតែសោកសៅ។ ដូចដែល Megan Devine បាននិយាយថា “រឿងខ្លះក្នុងជីវិតមិនអាចធ្វើវិញបានទេ។ នេះអាចមានតែបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ»។
7. កុំនិយាយថាខ្ញុំមានកូនតែមួយ។ ខ្ញុំមានពីរនាក់ក្នុងចំណោមពួកគេ។ បើអ្នកមិនចាត់ទុក Arisha ជាកូនខ្ញុំដោយសារនាងស្លាប់ នោះជាអាជីវកម្មរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមិនមែននៅចំពោះមុខខ្ញុំទេ។ ពីរមិនមែនមួយ!
8. មានថ្ងៃដែលខ្ញុំចង់លាក់ខ្លួនពីពិភពលោកទាំងមូល ហើយសម្រាកពីការក្លែងបន្លំឥតឈប់ឈរ។ នៅថ្ងៃបែបនេះ ខ្ញុំមិនចង់ធ្វើពុតជាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអស្ចារ្យ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនៅអស់ពីសមត្ថភាព។ កុំគិតថាខ្ញុំទុកឱ្យទុក្ខសោកមកលើខ្ញុំ ឬថាខ្ញុំមិនត្រូវក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំ។
9. កុំនិយាយប្រយោគល្អដូចជា៖ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងគឺល្អបំផុត", "នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែប្រសើរនិងរឹងមាំ", "វាត្រូវបានកំណត់ទុកជាមុន", "គ្មានអ្វីកើតឡើងសម្រាប់គ្មានអ្វី", "យើងត្រូវទទួលខុសត្រូវ។ សម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក", "អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អ" ។ល។ ពាក្យទាំងនេះធ្វើឲ្យឈឺចាប់យ៉ាងសាហាវ។ និយាយបែបនេះមានន័យថាជាន់ឈ្លីការចងចាំពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ និយាយតាមព្យញ្ជនៈខាងក្រោម៖ “ខ្ញុំដឹងថាអ្នកកំពុងឈឺ។ ខ្ញុំនៅទីនេះ ខ្ញុំនៅជាមួយអ្នក ខ្ញុំនៅជិត។ គ្រាន់តែនៅទីនោះ ទោះបីជាអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ឬមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនធ្វើអ្វីមានប្រយោជន៍ក៏ដោយ។ ជឿខ្ញុំ កន្លែងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួល គឺជាឫសគល់នៃការព្យាបាលរបស់យើង។ វាចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលមានមនុស្សដែលត្រៀមខ្លួនទៅទីនោះជាមួយយើង។
10. ការសោកសៅចំពោះកូននឹងឈប់នៅពេលដែលអ្នកឃើញគាត់ម្តងទៀត។ នេះគឺសម្រាប់ជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថាតើមិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកនឹងសោកសៅដល់ពេលណា នោះគឺជាចម្លើយ៖ ជានិច្ច។ កុំរុញគេ កុំមើលងាយអារម្មណ៍ដែលគេមាន កុំធ្វើឱ្យគេមានអារម្មណ៍ខុសចំពោះគេ។ បើកត្រចៀករបស់អ្នក - ហើយស្តាប់ស្តាប់អ្វីដែលពួកគេកំពុងប្រាប់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងរៀនអ្វីមួយ។ កុំឃោរឃៅពេកក្នុងការទុកវាចោលក្នុងឧបករណ៍របស់គេ។
ហ្គូណារ៉ា
នៅពេលដែលគ្រោះមហន្តរាយធំមកដល់ផ្ទះ - ការបាត់បង់កូនផ្ទះត្រជាក់នៅក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ វិសាលភាពនៃទុក្ខព្រួយជាសកលបានវាយប្រហារអ្នកដូចជារលកយក្សស៊ូណាមិ។ វាគ្របដណ្ដប់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង ដែលធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់គោលការណ៍ណែនាំជីវិតរបស់អ្នក។ ខ្ញុំបានអានសៀវភៅឆ្លាតវៃមួយ អំពីរបៀបដែលអ្នកអាចគេចបាន ប្រសិនបើអ្នកជាប់នៅក្នុងនោះ។ ទីមួយ៖ យើងត្រូវបញ្ឈប់ការប្រយុទ្ធជាមួយធាតុ - នោះគឺទទួលយកស្ថានភាព។ ទីពីរ៖ អ្នកត្រូវបំពេញសួតរបស់អ្នកជាមួយនឹងខ្យល់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន លិចទៅបាតអាង ហើយវារតាមបាតទៅម្ខាងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ទីបី៖ អ្នកត្រូវតែលេចមុខ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាអ្នកនឹងធ្វើសកម្មភាពទាំងអស់ទាំងស្រុងតែម្នាក់ឯង! ការណែនាំដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលដឹងហើយនឹងប្រើវាប្រសិនបើពួកគេរកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។
ទើបតែមួយឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានក្លាយជា "សេឡេស្ទាល" ។ នេះបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំទាំងមូល។ បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំក្នុងការរស់នៅជាមួយការបាត់បង់អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំសរសេរការណែនាំរបស់ខ្ញុំ "សម្រាប់ការជួយសង្គ្រោះមនុស្សលង់ទឹក" ។ អ្នកអាចលង់ក្នុងទុក្ខព្រួយបានយ៉ាងលឿន ប៉ុន្តែវានឹងមិនងាយស្រួលជាងនេះទេ។ ប្រហែលជាគំនិតរបស់ខ្ញុំនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់នរណាម្នាក់តាំងពីដំបូងមក ខ្ញុំត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធ និងហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សដែលគាំទ្រ និងជួយខ្ញុំ។ ទេ ពួកគេមិនបានអង្គុយជាមួយខ្ញុំពេញម៉ោង ហើយកាន់ទុក្ខកូនរបស់ខ្ញុំទេ ពួកគេមិនបានបង្រៀនខ្ញុំពីរបៀបរស់នៅ និងមិនបានវិភាគថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង។ ក្នុងអំឡុងថ្ងៃដំបូង និងពេលល្ងាច មានមនុស្សរសើប និងឆ្ងាញ់នៅជុំវិញខ្ញុំ។ ពួកគេបានមកផ្ទះរបស់ខ្ញុំ អញ្ជើញខ្ញុំទៅលេង ទាំងនេះគឺជាកិច្ចប្រជុំពិសេសនៃការគាំទ្រ។
ខ្ញុំមានអំណរគុណយ៉ាងខ្លាំងចំពោះមិត្តភ័ក្តិ និងអ្នកស្គាល់សម្រាប់ការថែទាំដ៏ឆ្ងាញ់នេះ។ បាទ ពួកគេបានទូរស័ព្ទមកខ្ញុំ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់សួរថាតើវាកើតឡើងដោយរបៀបណា។ មនុស្សគ្រប់គ្នាចាប់អារម្មណ៍លើសុខុមាលភាពរបស់ខ្ញុំ និងផែនការរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ថ្ងៃនោះ។ ខ្ញុំត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យការដើររួមគ្នាតាមកន្លែងដ៏ស្រស់ស្អាតនៃទីក្រុង ដោយអញ្ជើញខ្ញុំឱ្យធ្វើការជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯង ក្រោយមក ខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តផ្តល់របស់ក្មេងលេង និងរបស់ក្មេងទាំងអស់ដល់កុមារផ្សេងទៀតដែលត្រូវការវា ហើយបានរៀបចំជាថ្មីក្នុងអាផាតមិន។ ខ្ញុំបានលុបរូបថតទាំងអស់។ ពេលខ្ញុំត្រៀមចិត្តរួចហើយ ខ្ញុំនឹងដាក់ពួកគេនៅកន្លែងលេចធ្លោម្ដងទៀត។ វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងទុក្ខសោកតាមរបៀបនេះ។ ខ្ញុំមានគោលដៅមួយ ហើយខ្ញុំពិតជាចង់ទៅដល់វា។ ជាងនេះទៅទៀត គោលដៅបានលេចចេញភ្លាមៗនៅពេលដែលមិនអាចជួសជុលបាន។
ខ្ញុំត្រូវតែរស់នៅតាមរយៈ "ខ្ញុំមិនអាច" ខ្ញុំតែងតែស្រឡាញ់ជីវិត ហើយខ្ញុំជឿជាក់ និងជឿជាក់ថាខ្ញុំអាចដោះស្រាយវាបាន។ ខ្ញុំបានធ្វើដំណើរទៅសមុទ្រ។ ហើយខ្ញុំមានសំណាងណាស់ជាមួយក្រុមហ៊ុន។ មនុស្សទាំងអស់នៅវិស្សមកាលគឺថ្មី មិនស្គាល់ខ្ញុំ។ ហើយនេះបានជួយខ្ញុំយ៉ាងល្អ។ បន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើរខ្ញុំបានទៅធ្វើការ។ ហើយខ្ញុំមានអំណរគុណយ៉ាងខ្លាំងចំពោះក្រុមសម្រាប់ភាពស្ងៀមស្ងាត់ និងភាពឆ្ងាញ់នោះ សម្រាប់ការអត់ធ្មត់ និងសម្រាប់ការបង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់។ ខ្ញុំនឹងមិនកុហកទេ ពេលខ្លះវាពិបាកនឹងមហន្តរាយ។ ខ្ញុំក៏ព្យាយាមនៅក្បែរមនុស្សឲ្យបានច្រើន និងបង្កើតអ្នកស្គាល់ថ្មី។ នៅពេលមានរឿងលំបាក ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទទៅម្ដាយដែលបានបាត់បង់កូន ហើយចាប់ផ្ដើមផ្ដល់ភាពសប្បាយរីករាយដល់ពួកគេជាមួយនឹងរឿងវិជ្ជមានគ្រប់ប្រភេទ។
វាពិបាក ប៉ុន្តែខ្ញុំចង់ធ្វើឱ្យសប្បាយចិត្ត។ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។ ក្មេងស្រីបានឆ្លើយតបដោយប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំបានទូរស័ព្ទមកទាន់ពេល ហើយអរគុណខ្ញុំសម្រាប់ការគាំទ្ររបស់ខ្ញុំ។ ពួកយើងសើចជាមួយគ្នាចូលទៅក្នុងអ្នកទទួលទូរស័ព្ទ ចងចាំកូនៗរបស់យើង ហើយវាជាការចងចាំដ៏ភ្លឺស្វាងដែលផ្តល់កម្លាំង។ យើងត្រូវការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងអ្នកដែលស្ថិតនៅក្នុងទឹកហូរដូចគ្នា។ វាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំ ហើយមនុស្សទាំងនេះមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាពួកគេ។
ខ្ញុំចាំថានៅដើមដំបូងខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសយ៉ាងខ្លាំងដែលខ្ញុំមិនបានជួយសង្គ្រោះកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំហើយដើម្បីកុំឱ្យបំផ្លាញខ្លួនឯងខ្ញុំចាប់ផ្តើមដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយជំនួយពីចិត្តវិទូគឺជាការគាំទ្រដ៏ល្អជាពិសេសប្រសិនបើគាត់ គឺជាអ្នកជំនាញលំដាប់ខ្ពស់។ ហើយចំណុចសំខាន់មួយទៀត៖ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តវានៅពេលដែលគេអាណិតខ្ញុំ ហើយកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមអាណិតខ្លួនឯង។ ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកត្រូវនាំខ្លួនអ្នកមកក្នុងជីវិតឡើងវិញតាមរយៈការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ តាមរយៈចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកចូលចិត្ត សាកល្បងខ្លួនអ្នកជាអ្នកធ្វើដំណើរទោលនៅក្នុងតំបន់ដែលមិនស្គាល់មួយចំនួនដែលអ្នកបានសុបិនជាយូរមកហើយ ពិតណាស់ដោយគ្មានការនិយមជ្រុល។ ចូលទៅក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធបន្ថែមទៀត ប្រហែលជារៀនសកម្មភាពថ្មី។ ប្រមូលភ្ញៀវនៅក្នុងផ្ទះ។ ទស្សនាភ្ញៀវដោយខ្លួនឯង។ អានសៀវភៅថ្មីៗ មើលភាពយន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ទស្សនារោងកុន និងសារមន្ទីរ ការធ្វើដំណើរ។
ត្រូវប្រាកដថាទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារនៅពេលអ្នករួចរាល់។ ពួកគេមានភាពរសើបខ្លាំង ហើយផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើន។ ហើយចាំថាមនុស្សមិនល្អឥតខ្ចោះ។ ព្យាយាមកុំឲ្យគេអាក់អន់ចិត្ត ឬអាក់អន់ចិត្តពីអ្នកដែលនិយាយរឿងមិនសមរម្យមកអ្នក។ អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ទុក្ខព្រួយដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ហើយមនុស្សមិនតែងតែដឹងពីរបៀបធ្វើអាកប្បកិរិយានៅជុំវិញអ្នកក្នុងស្ថានភាពលំបាកនោះទេ។ មិនមានវិទ្យាស្ថាន ឬសាលារៀនដែលមានកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលពិសេសនៅក្នុងករណីបែបនេះទេ។ សូមឲ្យពួកគេបានទៅដោយសុខសាន្ត។ ហើយបន្តរស់នៅ ហើយនៅតែមានថាមពលដ៏ធំនៅក្នុងខ្លួនអ្នក។ ជឿលើវា នោះអ្នកអាចរស់បានតាមរយៈការឈឺចាប់នេះ។ អ្នកក៏មានសេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពកក់ក្ដៅ និងចិត្តសប្បុរសច្រើនដែរ។ ផ្តល់ឱ្យវាទៅមនុស្សហើយសូម្បីតែច្រើនទៀតនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់ដែលកំពុងឆ្លងកាត់ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះ ត្រូវការការគាំទ្រ និងជំនួយនោះ អ្នកអាចទូរស័ព្ទមកខ្ញុំ 8-927-08-11-598 (ទូរស័ព្ទនៅ Ufa)។
វាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់ដែលជួបប្រទះការស្លាប់របស់កូនប្រុសខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាមិញ វាគឺជាកូនដែលត្រូវតែកប់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ មិនមែនតាមវិធីផ្សេងនោះទេ។ មនុស្សម្នាក់ដែលបានជួបប្រទះទុក្ខសោកបែបនេះជាធម្មតាត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯងជាមួយនឹងបទពិសោធន៍របស់គាត់។ ត្រូវហើយ សាច់ញាតិ និងមិត្តភ័ក្តិព្យាយាមជួយ ប៉ុន្តែពួកគេព្យាយាមជៀសវាងការនិយាយអំពីការស្លាប់។ ការគាំទ្រខាងសីលធម៌ទាំងអស់មានពាក្យថា កាន់ និងរឹងមាំ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីរួចផុតពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសអ្នក។ ចំណេះដឹងនេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលបានជួបប្រទះសោកនាដកម្មដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ទទួលយកអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ទាំងអស់។
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់: ការភ័យខ្លាច, ជូរចត់, ការបដិសេធ, កំហុស, កំហឹង - នេះគឺជាធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលបានបាត់បង់កូនប្រុស។ គ្មានអារម្មណ៍ទាំងនេះអាចមិនចាំបាច់ ឬខុសនោះទេ។ បើចង់យំ ត្រូវយំ។ លះបង់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករក្សាអារម្មណ៍ទាំងអស់របស់អ្នកនៅខាងក្នុង វានឹងកាន់តែពិបាកក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងទុក្ខព្រួយ។ ការដោះលែងអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើង។ អ្នកនឹងមិនអាចបំភ្លេចអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរកឃើញកម្លាំងនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ហើយឈានដល់ការស្លាប់។ ការបដិសេធអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តជីវិតរបស់អ្នកបានទេ។
វិធីដោះស្រាយការស្លាប់របស់កូនប្រុសអ្នក - ណាត់ជួបជាមួយអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ
មានអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានឯកទេសនៅក្នុងករណីបែបនេះ។ ទីក្រុងនីមួយៗគួរតែមានអ្នកឯកទេសឆ្លាតវៃ។ ត្រូវប្រាកដថានិយាយជាមួយគាត់មុនពេលថត។ ស្វែងយល់ថាបានធ្វើការតើគាត់នៅជាមួយមនុស្សបែបនេះទេ ហើយជាការពិតណាស់ តើអ្វីជាការចំណាយនៃវគ្គ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកត្រូវការអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍យ៉ាងទូលំទូលាយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស៊ូទ្រាំនឹងការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ភ្លេចអំពីពេលវេលាកំណត់
គ្មាននរណាម្នាក់បង្ខំអ្នកឱ្យឈប់សោកសៅបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ មនុស្សម្នាក់ៗគឺបុគ្គល។ ក្នុងពេលលំបាក អារម្មណ៍អាចស្រដៀងគ្នា ប៉ុន្តែអ្នករាល់គ្នាជួបទុក្ខខុសពីគ្នា។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពជីវិត និងចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស។
តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ គំនិតនៃការទទួលយកទុក្ខ មាន ៥ ដំណាក់កាល។ វាត្រូវបានគេជឿថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមដោយការបដិសេធ ហើយបញ្ចប់ដោយការទទួលយក។ វិទ្យាសាស្រ្តសម័យទំនើបជឿបើមិនដូច្នេះទេ - ការទទួលយកទុក្ខព្រួយមិនអាចមាន 5 ជំហានទេព្រោះមនុស្សជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មិនគួរឱ្យជឿក្នុងពេលតែមួយ។ ពួកគេមកហើយទៅ មកម្តងទៀត ហើយនៅទីបំផុតមិនសូវមានការកត់សម្គាល់។ ការសិក្សាថ្មីៗនេះបានបញ្ជាក់ថាមនុស្សទទួលយកការស្លាប់ភ្លាមៗហើយមិនជួបប្រទះនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងកំហឹងទេ - មានតែទុក្ខព្រួយសម្រាប់មនុស្សប៉ុណ្ណោះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលដំបូង
អ្នកមិនអាចជឿថារឿងនេះបានកើតឡើងទេ អ្នកមានអារម្មណ៍តក់ស្លុត និងស្ពឹក។ មនុស្សម្នាក់ៗមានប្រតិកម្មរៀងៗខ្លួន - ខ្លះបង្កកដោយទុក្ខសោក ខ្លះទៀតព្យាយាមបំភ្លេច ធ្វើឱ្យសាច់ញាតិស្ងប់ស្ងាត់ រៀបចំពិធីបុណ្យសព និងភ្ញាក់។ បុគ្គលនោះមិនយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់ទេ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថ្នាំ sedative និងម៉ាស្សាអាចជួយបាន។ កុំនៅម្នាក់ឯង។ យំ - វានឹងជួយរំដោះទុក្ខព្រួយនិងបន្ធូរបន្ថយព្រលឹង។ ដំណាក់កាលនេះមានរយៈពេល 9 ថ្ងៃ។
វិធីដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលទីពីរ
ដំណាក់កាលបដិសេធមានរយៈពេលរហូតដល់ 40 ថ្ងៃ។ មនុស្សម្នាក់ទទួលយកការបាត់បង់ដោយចិត្តរួចទៅហើយ ប៉ុន្តែព្រលឹងគាត់មិនអាចទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើងបានឡើយ។ នៅដំណាក់កាលនេះ ឪពុកម្តាយអាចឮសំឡេងជើង និងសូម្បីតែសំឡេងរបស់អ្នកស្លាប់។ អ្នកប្រហែលជាកំពុងសុបិនអំពីកូនប្រុសរបស់អ្នកក្នុងករណីនេះនិយាយជាមួយគាត់ ហើយសុំឱ្យគាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទៅ។ និយាយអំពីកូនប្រុសរបស់អ្នកជាមួយគ្រួសារអ្នកចងចាំគាត់។ ទឹកភ្នែកថេរជារឿងធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលនេះ ប៉ុន្តែកុំបណ្តោយឱ្យខ្លួនឯងយំគ្រប់ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចចេញពីដំណាក់កាលនេះបានទេ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
វិធីដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលទីបី
ក្នុងរយៈពេល 6 ខែបន្ទាប់ អ្នកត្រូវតែទទួលយកការឈឺចាប់ និងការបាត់បង់។ ការរងទុក្ខអាចរលត់ហើយហូរ។ ឪពុកម្តាយតែងតែបន្ទោសខ្លួនឯងថាមិនបានជួយសង្គ្រោះកូន។ ការឈ្លានពានអាចរីករាលដាលដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលនៅជុំវិញ៖ មិត្តភក្តិរបស់កូនប្រុស រដ្ឋ ឬគ្រូពេទ្យ។ ទាំងនេះជាអារម្មណ៍ធម្មតា រឿងសំខាន់គឺអ្នកមិនធ្វើវាខ្លាំងពេក។
វិធីដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលទីបួន
បទពិសោធន៍កាន់តែងាយស្រួលក្នុងមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការបាត់បង់។ ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបង្ហាញពីវិបត្តិ។ មកដល់ពេលនេះ អ្នកគួរតែរៀនគ្រប់គ្រងទុក្ខព្រួយ ហើយអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងលែងអាក្រក់ដូចថ្ងៃដំបូងនៃសោកនាដកម្មទៀតហើយ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់រានមានជីវិតរបស់កូនប្រុសរបស់អ្នក - ដំណាក់កាលទីប្រាំ
ព្រលឹងដែលសោកសៅបានស្ងប់នៅចុងឆ្នាំទីពីរ។ ជាការពិតណាស់ ទុក្ខសោករបស់អ្នកនឹងមិនត្រូវបានបំភ្លេចឡើយ អ្នកនឹងរៀនរស់នៅជាមួយវា។ ការដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសអ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យបន្តជីវិតរបស់អ្នកហើយគិតអំពីអនាគត។
មនុស្សប្រហែលជាមានការឈឺចាប់ខ្លាំងរហូតដល់ចាត់ទុកការធ្វើអត្តឃាត។ ការឈឺចាប់អាចខ្លាំងមិនគួរឱ្យជឿ។ បណ្ដេញគំនិតបែបនេះចេញ - វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការស្វែងរកជំនួយ។
សម្រាប់ឪពុកម្តាយ គ្មានអ្វីអាក្រក់ជាងការបញ្ចុះសពកូនខ្លួនឯងនោះទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីមរណភាពរបស់កូនប្រុសរបស់អ្នកហើយឆ្លងកាត់ការសាកល្បងបែបនេះ? មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចទាញខ្លួនឯងជាមួយគ្នាបានទេ។
ការឈឺចាប់នៃការបាត់បង់
ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ជាកូនប្រុសគឺជាការសាកល្បងដ៏អស្ចារ្យ។ ការបាត់បង់បែបនេះមិនទុកអ្វីនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សឡើយ។ វាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការទទួលយកការពិតដែលថាជីវិតនឹងមិនដូចមុនទៀតទេ។ ទឹកភ្នែក និងការសោកស្ដាយជាការបង្ហាញពីទុក្ខព្រួយធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មនុស្សម្នាក់អាចរួចផុតពីទុក្ខសោក និងស៊ូទ្រាំនឹងការលំបាក។ លើកទីមួយនឹងពិបាកណាស់ ប៉ុន្តែជីវិតនៅតែបន្ត។ វាចាំបាច់ក្នុងការដឹងពីរឿងនេះ។
ក្នុងអំឡុងពេលនេះមនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន: ការភ័យខ្លាចការសោកស្តាយការខឹងសម្បារការអាក់អន់ចិត្តការបដិសេធចំពោះសោកនាដកម្មដែលបានកើតឡើង។ ទាំងអស់នេះគឺជាធម្មជាតិសម្រាប់ឪពុកម្តាយបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់កុមារ។ អ្នកមិនអាចនិយាយថាការសោកសៅនិងការយំគឺជាការអាក្រក់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែហូរចេញ។ អ្នកត្រូវតែយំប្រសិនបើអ្នកចង់។ តាមរយៈការផ្តល់នូវការទប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ អ្នកអាចជួយខ្លួនអ្នកឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងភាពតក់ស្លុតបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការទទួលយកអ្វីដែលបានកើតឡើង។ វាច្បាស់ណាស់ថាដំបូងនេះមិនអាចទៅរួចនោះទេ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកបដិសេធជានិច្ចថាកូនប្រុសរបស់អ្នកនឹងមិនត្រឡប់មកវិញទេ ជីវិតបន្ថែមទៀតនឹងកាន់តែឈឺចាប់ និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
មនុស្សម្នាក់ៗមានចរិតផ្ទាល់ខ្លួន។ មនុស្សមួយចំនួនអាចស៊ូទ្រាំនឹងការបាត់បង់កូនក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតត្រូវការរាប់ឆ្នាំដើម្បីធ្វើដូច្នេះ។ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះអ្នកចិត្តសាស្រ្តជឿថាបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់សាច់ញាតិឆ្លងកាត់ 5 ដំណាក់កាល: ការតក់ស្លុតការបដិសេធការយល់ដឹងការទទួលយកការធានា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសព្វថ្ងៃនេះស្ទើរតែគ្រប់អ្នកចិត្តសាស្រ្តនឹងនិយាយថាទ្រឹស្ដីនេះមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុង។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបែងចែកការរងទុក្ខជាដំណាក់កាលព្រោះក្នុងអំឡុងពេលនេះមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ទាំងមូល។ ពួកគេអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតនិងជំនួសដោយអ្នកដទៃ។ យូរ ៗ ទៅមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់។ តើប្ដីប្រពន្ធអាចស៊ូទ្រាំនឹងការស្លាប់របស់កូនតែមួយរបស់ខ្លួនយ៉ាងដូចម្ដេច? មនុស្សម្នាក់ៗយល់ឃើញពីទុក្ខព្រួយ ហើយទទួលបានបទពិសោធន៍ខុសគ្នា។
តើត្រូវជួយខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
ថ្ងៃដំបូងគឺពិបាកណាស់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែង៖ ការពារខ្លួនអ្នកពីការព្រួយបារម្ភតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការពិតគឺថា មនុស្សម្នាក់តែងតែមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ដូចជាអ្វីៗនៅជុំវិញបានកក ហើយពេលវេលាបានថយចុះ។ ពេលខ្លះភាពពិតលាយឡំនឹងការគេង មនុស្សដែលធ្លាប់ស្គាល់ ការងារ សកម្មភាពលែងនាំមកនូវភាពរីករាយទៀតហើយ។ អារម្មណ៍ថាអ្វីៗកំពុងតែឆ្លងកាត់អាចមានរយៈពេលយូរ។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំ។
អ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលបានសិក្សាពីបញ្ហា ប្រហែលជាផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យឈប់សម្រាក ត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញ ឬធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់។
វាដំណើរការបានលុះត្រាតែមនុស្សម្នាក់ត្រៀមខ្លួនខាងផ្លូវចិត្តដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដើម្បីបំបែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯង។ ការធ្វើការក្នុងអំឡុងពេលនៃទុក្ខសោកយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់កុមារអាចជាបន្ទុកមួយ។ មនុស្សម្នាក់គួរតែមានពេលវេលាដើម្បីយំ និងសោកសៅ ដរាបណាចាំបាច់។
វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលជាបណ្តោះអាសន្ននូវបញ្ហាសំខាន់ៗ: ការលក់អចលនទ្រព្យការទិញធំ ៗ ការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។ រាល់សកម្មភាពដែលទាមទារការប្រុងប្រយ័ត្ន និងការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការគិតត្រូវរង់ចាំ។ វាចាំបាច់ដែលថាអ្វីៗទាំងអស់តិចឬច្រើនធ្លាក់ចូលកន្លែង ហើយស្ថានភាពនៃការស្រឡាំងកាំង និងសន្លប់បាត់ទៅហើយ។ វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។
ពួកគេនិយាយថាពេលវេលាព្យាបាល។ មនុស្សជាច្រើនចាត់ទុកឃ្លានេះថាជារូបមន្តគ្មានន័យដែលគេនិយាយដើម្បីលើកទឹកចិត្តមនុស្សតែប៉ុណ្ណោះ។ តាមពិត មានការពិតខ្លះនៅក្នុងនោះ។ មិនយូរមិនឆាប់ មនុស្សម្នាក់ត្រឡប់ទៅរកជីវិតធម្មតាវិញ។ ពេលវេលាត្រូវតែផ្តល់ឱកាសដើម្បីរំសាយអ័ព្ទនៃទុក្ខព្រួយ។ ដំបូងឡើយ សូម្បីតែការចងចាំដ៏ភ្លឺស្វាងអំពីកូនប្រុសរបស់អ្នកដែលបានចាកចេញក៏នឹងធ្វើឱ្យឈឺចាប់ដែរ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា សូម្បីតែទុក្ខព្រួយធ្ងន់ធ្ងរក៏នឹងមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតដែរ។ អ្នកត្រូវញញឹម ព្យាយាមរីករាយ រីករាយនឹងសកម្មភាពដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬរឿងតូចៗដ៏រីករាយ។ អាកប្បកិរិយានេះមិនមានន័យថាឪពុកម្តាយភ្លេចកូនទេ។ មិនអាចបំភ្លេចបានឡើយ។
ជារឿយៗឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើមបន្ទោសខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់ពួកគេដោយសារតែពួកគេមិនអាចជួយសង្គ្រោះគាត់បាន។ អ្នកមិនអាចធ្វើវាបានទេ។ មានគ្រាជាច្រើនក្នុងជីវិតដែលមិនអាចរារាំងបាន។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់ការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង។ បើមិនឈប់ទាន់ពេលទេ ទុក្ខសោកនឹងមិនបាត់ទៅណាច្រើនឆ្នាំ។
ការគេងធម្មតាជួយឱ្យអ្នកងើបឡើងវិញបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីសោកនាដកម្មវានឹងពិបាកក្នុងការគេង។ ទោះបីជាឪពុកម្តាយខ្លះបន្ទាប់ពីការស្លាប់របស់កុមារអាចដេកលក់ពេញមួយថ្ងៃឬសូម្បីតែច្រើនជាងនេះ។ ប៉ុន្តែករណីទូទៅច្រើនជាងនេះគឺនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស្រែកឆោឡោពេញផ្ទះពេលយប់ ឬមើលទូរទស្សន៍ដោយមិនគិត។ ការស្លាប់របស់កូនប្រុសតែមួយគឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញសម្រាប់ព្រលឹង។ អ្នកជំនាញផ្តល់ដំបូន្មាន៖ អ្នកត្រូវចូលគេងនៅពេលណាដែលបំណងប្រាថ្នាកើតឡើង។ រាងកាយត្រូវតែស្តារកម្លាំងឡើងវិញ។ នៅពេលដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងដំណេក ទឹកតែរុក្ខជាតិ ការចាក់ថ្នាំបន្ធូរអារម្មណ៍ និងការងូតទឹកក្តៅនឹងជួយ។
ការបរិភោគបានល្អគឺជាការលំបាក។ ប្រហែលជាមិនមានចំណង់អាហារក្នុងរយៈពេលយូរ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវបង្ខំខ្លួនអ្នកឱ្យញ៉ាំបន្តិចម្តងៗ។ រាងកាយដែលមានអាហារគ្រប់គ្រាន់អាចទ្រាំទ្រនឹងភាពតានតឹងបានកាន់តែងាយស្រួល ហើយការចាប់ផ្តើមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងងាយស្រួលជាងបន្តិច។ អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារសាមញ្ញៗ ដើម្បីកុំឲ្យការចម្អិនអាហារត្រូវការពេលច្រើន។ នៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន វាជាការប្រសើរក្នុងការបញ្ជាទិញអាហារសុខភាពដែលត្រៀមរួចជាស្រេចទៅផ្ទះរបស់អ្នក។ របបផឹកក៏សំខាន់ដែរ។ ទឹក ទឹកតែ និងទឹកច្របាច់ស្រស់ៗ នឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការខះជាតិទឹក អស់កម្លាំង និងសុខភាពមិនល្អ។
ការល្បួងដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងគ្រឿងស្រវឹង ឬថ្នាំញៀនគឺខ្ពស់ណាស់ក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះនឹងនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងផលវិបាករបស់វា។ អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលេបតែថ្នាំដែលវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានប្រើគ្រឿងស្រវឹងទេ។
ដំបូន្មានពីអ្នកព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់នឹងជួយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេស។ អ្នកឯកទេសនឹងបង្កើតកម្មវិធីសម្រាប់ការសម្របខ្លួន និងការវិលត្រឡប់របស់មនុស្សទៅកាន់ជីវិតធម្មតា។ ទីក្រុងជាច្រើនក៏ផ្តល់ជូននូវថ្នាក់ក្រុមសម្រាប់អ្នករស់រានមានជីវិតពីការស្លាប់របស់កុមារផងដែរ។ វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដែលអាចយល់ពីការរងទុក្ខដែលបង្គរ។ ដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយអ្នកដែលបានជួបប្រទះស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាប៉ុណ្ណោះ។
សង្ខេបលើប្រធានបទ
ការបាត់បង់កូនគឺជារឿងដ៏អាក្រក់បំផុតដែលឪពុកម្តាយអាចជួបប្រទះ។ វាហាក់ដូចជាថាពិភពលោកទាំងមូលបានបាត់បង់ពណ៌របស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា ជំនួយអាចគ្រាន់តែនៅជុំវិញជ្រុង។ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវនាំខ្លួនអ្នកទៅរកការធ្លាក់ទឹកចិត្តជ្រៅ និងមិនត្រូវលង់ទឹកអ្វីដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងគ្រឿងស្រវឹងនោះទេ។ អ្នកណាដែលស្វែងរកការគាំទ្រតែងតែរកឃើញ។ យូរៗទៅ ទុក្ខសោកនឹងត្រូវជំនួសដោយការចងចាំដ៏ភ្លឺស្វាងរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់បំផុត។
វិធីដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសអ្នក៖ វិធីបំបាត់ការឈឺចាប់
ការបាត់បង់កូនប្រុស គឺជាសោកនាដកម្មដ៏អាក្រក់មួយសម្រាប់ឪពុកម្តាយ និងក្រុមគ្រួសារទាំងមូល។ មិនមានហេតុផលតែមួយគត់ដែលបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការចាកចេញពីកុមារនោះទេ។ ហើយអាក្រក់បំផុត គ្មានវិធីព្យាបាលសម្រាប់ទារុណកម្មដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនេះទេ។ ភាពឈឺចាប់នៃការលែងឃើញកូនរបស់អ្នកដោយដឹងថាគាត់បានចាកចេញមុនអាយុដោយគ្មានពេលវេលាដើម្បីមើលពិភពលោកនេះ។ ម្តាយកប់បេះដូងរួមជាមួយកូន។ ការស៊ូទ្រាំនឹងការស្លាប់របស់កូនប្រុសខ្ញុំហាក់ដូចជាមិនអាចទៅរួចទេ។ ប៉ុន្តែការរងទុក្ខអាចធូរស្រាលបាន។
រស់នៅជាមួយទុក្ខព្រួយរបស់អ្នកពីដើមដល់ចប់
ធម្មជាតិមានយន្តការធម្មជាតិសម្រាប់ដោះស្រាយទុក្ខព្រួយ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់វាពីដើមដល់ចប់ ការឈឺចាប់នឹងរិល ហើយកាន់តែងាយស្រួលបន្តិច។ សូមក្រឡេកមើលដំណាក់កាលសំខាន់ៗនៃទុក្ខព្រួយ៖
- តក់ស្លុត។ ជាធម្មតាស្ថានភាពនៃការឆក់មានរយៈពេលរហូតដល់ 3 ថ្ងៃ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះឪពុកម្តាយអាចបដិសេធការស្លាប់របស់កុមារជឿលើកំហុសឬសុបិនអាក្រក់។ ពួកគេទាមទារការពិតដែលមិនអាចប្រកែកបានដើម្បីបញ្ជាក់ថាកូនប្រុសរបស់ពួកគេបានស្លាប់។ មនុស្សខ្លះជាប់គាំងនៅដំណាក់កាលនេះអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ ពួកគេសម្លឹងមើលមុខកុមារ ដោយស្វែងរករបស់ខ្លួនក្នុងចំណោមពួកគេ។ ឬពួកគេចាកចេញពីបន្ទប់កូនប្រុស និងរបស់ដែលមិនប៉ះពាល់ក្នុងករណីដែលគាត់ត្រឡប់មកផ្ទះវិញ។
- យំ។ ការភ្ញាក់ផ្អើលជាធម្មតាបាត់បន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យសព។ នេះត្រូវបានបន្តបន្ទាប់មកភ្លាមដោយដំណាក់កាលនៃការយំសោកនិងការហួសចិត្ត។ ម្ដាយអាចស្រែកយំរហូតដល់ស្អក។ ការផ្ទុះឡើងនៃអារម្មណ៍ឆ្លាស់គ្នាជាមួយនឹងស្ថានភាពនៃការហត់នឿយរាងកាយ និងអារម្មណ៍ពេញលេញ។ ការយំមានរយៈពេលប្រហែលមួយសប្តាហ៍។
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ភាពច្របូកច្របល់កើតឡើងតិចទៅៗ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះ កំហឹង ការចង់បានកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ និងអារម្មណ៍នៃភាពទទេរបានកើនឡើងនៅខាងក្នុង។ ស្ត្រីម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ថាមានការចូលរួមមិនគ្រប់គ្រាន់ពីសាច់ញាតិ វាហាក់ដូចជានាងថាមនុស្សគ្រប់គ្នាបានភ្លេចអំពីសោកនាដកម្មនេះ។
- ការកាន់ទុក្ខ។ ចាប់ផ្តើមនៅថ្ងៃទី 40 បន្ទាប់ពីការស្លាប់ហើយបន្តរហូតដល់ខួបរបស់វា។ រយៈពេលនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការចងចាំញឹកញាប់ និង "ការលេងឡើងវិញ" នៃគ្រាដ៏ភ្លឺស្វាង។ ការឈឺចាប់បានធូរស្រាល ហើយបន្ទាប់មកចូលមកក្នុងរលកថ្មីមួយ។ មានបំណងចង់និយាយចេញទៅនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់អំពីកូនរបស់ខ្ញុំ។
- ខួបមរណភាព។ កាលបរិច្ឆេទដ៏សំខាន់មួយ នៅពេលដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់ទាំងអស់ជួបជុំគ្នា ដើម្បីគោរពដល់ការចងចាំរបស់អ្នកស្លាប់។ សាច់ញាតិប្រារព្ធថ្ងៃនេះដោយការនឹករឭក ការភ្ញាក់ពីដំណេក ការបន់ស្រន់ និងការធ្វើដំណើរទៅកាន់ទីបញ្ចុះសព។ ពិធីបែបនេះគួរជួយឪពុកម្ដាយនិយាយលាកូនប្រុសហើយឲ្យគាត់ទៅ។ ចាប់ពីពេលនេះតទៅ អ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីត្រលប់ទៅជីវិតពេញលេញវិញ។
ការស្លាប់របស់កុមារបែងចែកជីវិតជាពាក់កណ្តាល។ បន្ទាប់ពីសោកនាដកម្ម នាងនឹងមិនដូចមុនឡើយ។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវបន្តរស់នៅ។ ហើយដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវតែរៀនដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺចាប់។
ដំបូន្មាន។ ប្រសិនបើពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់បានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសអ្នក ហើយអ្នកបានជាប់គាំងនៅក្នុងរដ្ឋណាមួយ សូមព្យាយាមបន្តទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃទុក្ខព្រួយ។ ដោយបានឆ្លងកាត់ទុក្ខសោកតាំងពីដើមដល់ចប់ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
រៀនបំបាត់ការឈឺចាប់
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែការទប់ស្កាត់វា ធ្វើឱ្យស្រពិចស្រពិល ការរៀនបំបែរអារម្មណ៍ខ្លួនឯងគឺអាចធ្វើទៅបាន។ វិធីសាស្រ្តទាំងអស់គឺល្អនៅទីនេះ៖
- បង្ហាញពីទុក្ខសោករបស់អ្នកតាមរយៈការច្នៃប្រឌិត។ សរសេរកំណាព្យជាកិត្តិយសដល់កូនប្រុសរបស់អ្នក គូររូបភាព ប៉ាក់រូបតំណាងជាមួយអង្កាំ។
- ធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយខ្លួនឯង។ នេះអាចជាកីឡា សាងសង់ផ្ទះ ឬខ្ទម ការរៀបចំទេសភាព។ បន្ទុកការងារធ្ងន់ធ្វើឱ្យរំជួលចិត្ត។
- ចែករំលែកការឈឺចាប់របស់អ្នក។ អ្នកត្រូវតែស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ ឬមនុស្សដែលអាចចែករំលែកទុក្ខសោករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករកមិនឃើញការយល់ចិត្តក្នុងចំណោមមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក សូមចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងតាមអ៊ីនធឺណិត។ មានវេទិកាពិសេសដែលម្តាយដែលបានបាត់បង់កូននិយាយអំពីការឈឺចាប់ ការគាំទ្រ និងជួយអ្នកដទៃឱ្យរួចផុតពីសោកនាដកម្ម។
- ទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ថ្នាំ sedative ។ អ្នកឯកទេសនឹងអាចជ្រើសរើសថ្នាំដែលជួយធ្វើឱ្យផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព។ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ការឈឺចាប់នឹងថយចុះ ការគេងនឹងមានលក្ខណៈធម្មតា ហើយសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃភាពតានតឹងនឹងរលាយបាត់។
- កុំប្រើគ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន ឬប្រើថ្នាំធ្ងន់ធ្ងរដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ឥទ្ធិពលនៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះអាចផ្ទុយពីនេះ។
- ចាប់ផ្តើមជួយអ្នកដែលត្រូវការ។ សេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនបានចំណាយចំពោះកូនប្រុសរបស់អ្នកអាចប្រើបានជាការល្អ។ ជួយកុមារពីមណ្ឌលកុមារកំព្រាដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ភាពកក់ក្តៅពីឪពុកម្តាយ។ ផ្តល់អាហារដល់ជនអនាថា ធ្វើអំណោយដល់មូលនិធិដើម្បីជួយកុមារឈឺ ថែទាំសត្វ ឬមនុស្សចាស់ឯកោ។
- សរសេរសំបុត្រទៅកូនប្រុសរបស់អ្នក។ ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់ប្រាប់គាត់នៅលើក្រដាសហើយបន្ទាប់មកដុតវា។ សរសេរឱ្យបានច្រើនតាមតម្រូវការ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។
- សំរាក។ មើលភាពយន្តកំប្លែង អានសៀវភៅ ចម្អិនម្ហូបស្មុគស្មាញ ចាប់ផ្តើមជួសជុល ឬស្វែងរកសកម្មភាពផ្សេងទៀតដែលរំខានអ្នកពីគំនិតឈឺចាប់ យ៉ាងហោចណាស់ក្នុងរយៈពេលខ្លី។
- ចូលគេងឱ្យទាន់ពេល ហើយញ៉ាំឱ្យបានទៀងទាត់។ អ្នកត្រូវតែធ្វើវាដោយកម្លាំង។ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ និងការគេងនឹងជួយឱ្យអ្នកឆាប់ជាសះស្បើយពីភាពសោកសៅដោយកាត់បន្ថយអរម៉ូនស្ត្រេសក្នុងឈាម។
ដំបូន្មានរបស់អ្នកនិពន្ធ។ ការស្លាប់របស់កូនតែងតែធ្វើឲ្យឪពុកម្ដាយរងនូវអារម្មណ៍មានកំហុស។ ពួកគេគិតថា ពួកគេអាចទប់ស្កាត់សោកនាដកម្មនេះ មានឥទ្ធិពលលើដំណើរនៃប្រវត្តិសាស្ត្រ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកម្ចាត់អារម្មណ៍នេះ។ តើវានឹងទៅជាយ៉ាងណា គ្មាននរណាអាចដឹងបានឡើយ។ មាតាបិតាណាក៏ដោយ ឲ្យអ្វីៗដើម្បីកូនបានរស់នៅ។ ប៉ុន្តែអតីតកាលមិនអាចត្រលប់មកវិញបានទេ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបំពេញលក្ខខណ្ឌនេះ។
ស្វែងយល់ពីអាថ៌កំបាំងនៃទំនាក់ទំនងស្និទ្ធស្នាលដែលនឹងនាំមកនូវចំណង់ចំណូលចិត្តពិតប្រាកដដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក! រឿងនេះត្រូវបាននិទានដោយពិធីករទូរទស្សន៍ដ៏ល្បីម្នាក់ និងគ្រាន់តែជាស្ត្រីភ្លឺស្វាង។
គោរពការចងចាំរបស់កូនប្រុសអ្នក។
ជាញឹកញាប់ណាស់ បន្ទាប់ពីបាត់បង់កូន ឪពុកម្តាយជឿថាពួកគេគ្មានសិទ្ធិទទួលបានសុភមង្គលទៀតទេ។ អារម្មណ៍វិជ្ជមានណាមួយត្រូវបានយល់ថាជាការក្បត់របស់កូនប្រុស។ ប៉ុន្តែការដាក់ខ្លួនឯងឲ្យរងទុក្ខជារៀងរហូតគឺខុស។ វាជាការប្រសើរក្នុងការបង្ហាញការគោរពរបស់អ្នកតាមវិធីមួយផ្សេងទៀត៖
ប្រហែលជាឥឡូវនេះវាពិបាកសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្រមៃថាការចងចាំរបស់កូនប្រុសរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនឈឺចាប់ទេ ប៉ុន្តែនាំមកនូវភាពរីករាយ និងសុភមង្គល។ ប៉ុន្តែប៉ុន្មានឆ្នាំក្រោយមក អ្នកនឹងអាចឃើញថាវាអាចទៅរួច។
សំណួរនៃសេចក្តីជំនឿ
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមសាសនាណាមួយ សូមស្វែងរកជំនួយពីសាសនានោះ។ ជំនឿជួយមនុស្សជាច្រើនឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងទុក្ខព្រួយ។ គ្រិស្តអូស្សូដក់សន្យាថានឹងជួបកូនបន្ទាប់ពីការស្លាប់។ សង្ឃឹមរឿងនេះមិនទុកឲ្យម្ដាយខូចចិត្តឬធ្វើអត្តឃាតឡើយ។ ប៉ុន្តែក៏មានអ្នកដែលងាកចេញពីជំនឿ ដោយមិនបានយល់ពីមូលហេតុដែលព្រះអនុញ្ញាតឱ្យក្មេងស្លូតត្រង់ម្នាក់រៀន ខណៈដែលឃាតក និងមនុស្សឆ្កួតនៅតែបន្តកើតមាននៅលើផែនដី។ មានប្រស្នាមួយដែលពន្យល់ថា៖
“កូនស្រីរបស់បុរសចំណាស់ម្នាក់ដែលនៅក្មេង និងស្អាតណាស់បានស្លាប់។ បន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យសពឪពុកបានសម្រេចចិត្តឡើងភ្នំ Ararat ជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយស្រែកអង្វរព្រះជាម្ចាស់។ អស់ជាច្រើនខែគាត់បានចាកចេញដោយគ្មានចម្លើយ។ ពេលនោះបុរសចំណាស់ខឹងហើយនិយាយទាំងខឹងថា៖ «លេចមកមើលខ្ញុំក្នុងភ្នែកហើយឆ្លើយថាហេតុអ្វីបានជាក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើនអ្នកជ្រើសរើសកូនស្រីរបស់ខ្ញុំ?
ពេលនោះមេឃប្រែជាពពកមានផ្លេកបន្ទោរ ហើយបុរសចំណាស់បានឃើញព្រះ។ ហើយគាត់បាននិយាយថា: "ហេតុអ្វីបានជាអ្នករំខានខ្ញុំខ្ញុំដឹងពីទុក្ខព្រួយរបស់អ្នក" ។ បន្ទាប់មក ឪពុកបានលុតជង្គង់ ហើយចាប់ផ្ដើមទូលសួរព្រះដើម្បីឆ្លើយសំណួររបស់គាត់។ ហើយព្រះមានបន្ទូលទៅគាត់ថា៖ «ខ្ញុំនឹងឆ្លើយតបនឹងអ្នក ប៉ុន្តែត្រូវតាំងខ្ញុំជាដំបងជាមុនសិន»។
បុរសចំណាស់បានចូលទៅក្នុងព្រៃរកមែកឈើ ហើយធ្វើជាឈើយ៉ាងរហ័ស។ ប៉ុន្តែពេលដែលគាត់ពឹងលើវា នោះវាក៏បែក។ គាត់បានចាប់ផ្ដើមរកមែកដែលខ្លាំងជាងនេះ ឃើញដើមឈើខ្ចី ហើយកាត់វាចោល។ បុគ្គលិកបានប្រែទៅជាខ្លាំងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ បុរសចំណាស់បានឡើងភ្នំហើយហៅព្រះ។ បុរសចំណាស់និយាយថា "ខ្ញុំបានបំពេញភារកិច្ចរបស់អ្នកហើយ" ហើយកាន់បុគ្គលិករបស់គាត់។ ព្រះបានពិនិត្យមើលគាត់ ហើយមានបន្ទូលថា៖ «គាត់បានចេញមកយ៉ាងរុងរឿង ខ្លាំង។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកកាប់ដើមឈើ? បុរសចំណាស់បានប្រាប់គាត់។ បន្ទាប់មក ព្រះបានមានបន្ទូលថា៖ «អ្នកឯងបានឆ្លើយសំណួររបស់អ្នក។ អ្នកបានបង្កើតកូនឈើមួយដើម ដើម្បីកុំឲ្យដួល។ ដូច្នេះខ្ញុំត្រូវការមនុស្សវ័យក្មេង និងស្រស់ស្អាតដែលនឹងក្លាយជាការគាំទ្ររបស់ខ្ញុំ!»។
ការមានកូនប្រុសគឺជាសុភមង្គលដ៏អស្ចារ្យ។ កុមារគឺជាកាំរស្មីដែលបំភ្លឺជីវិតរបស់យើង។ ជាមួយនឹងការមកដល់របស់ពួកគេ យើងគិតឡើងវិញជាច្រើន ហើយថែមទាំងបានរៀនអ្វីមួយទៀតផង។ ជាអកុសល មិនមែនគ្រប់កុមារទាំងអស់សុទ្ធតែមានវាសនាសម្រាប់ជីវិតដ៏រីករាយ និងយូរអង្វែងនោះទេ។ អ្នកត្រូវតែយល់ស្របនឹងរឿងនេះ រៀនរស់ម្តងទៀត រក្សាទុកក្នុងចិត្តរបស់អ្នក មានតែភាពរីករាយ និងសុភមង្គលដែលកូនម្នាក់នេះធ្លាប់នៅជាមួយអ្នក។
យោបល់របស់អ្នកចិត្តសាស្រ្ត៖
(មិនមានការអត្ថាធិប្បាយរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តលើអត្ថបទនេះនៅឡើយទេ។ )
ការបោះពុម្ពឡើងវិញនៃសម្ភារៈគេហទំព័រគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានតំណភ្ជាប់សកម្មទៅ psysovet24.ru
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់ពីការស្លាប់របស់កូនប្រុស, រឿងរបស់ម្តាយ
សំបុត្រមួយបានមកដល់ក្នុងប្រអប់អ៊ីមែលរបស់ខ្ញុំពីម្ដាយដែលសោកសៅ។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ នាងបានរួចរស់ជីវិតពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់នាង ហើយឥឡូវនេះនាងត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីគាំទ្រអ្នកដទៃក្នុងទុក្ខសោកនេះ។
ឈ្មោះរបស់ខ្ញុំគឺ Valentina Romanovna ។ អាយុ 53 ឆ្នាំមកពីទីក្រុងម៉ូស្គូ។
ខ្ញុំប្រហែលជាអាចរួចជីវិតពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែភ្លាមៗនៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយអំពីវា ខ្ញុំចាប់ផ្តើមយល់ថានេះមិនអាចទៅរួចទេ។
នៅពេលដែលសេចក្តីស្លាប់កើតមានជាសោកនាដកម្ម អ្នកត្រូវបានទម្លុះដោយការតក់ស្លុត ស្រក់ទឹកភ្នែក និងតម្រូវការក្នុងការរៀបចំពិធីបុណ្យសព “ដោយថ្នាំខ្លាំង”។
អ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងការស្លាប់របស់កូនអ្នករួចទៅហើយ ដោយស្ថិតក្នុងភាពស្រពិចស្រពិលពាក់កណ្តាលស្លាប់។
ខ្ញុំនឹងនិយាយដោយត្រង់ថា ខ្ញុំមានកូនប្រុសតែម្នាក់ ហើយសាច់ញាតិរបស់ខ្ញុំបានគាំទ្រខ្ញុំអស់ពីកម្លាំង។
ទាំងសក់ស្កូវ និងចាស់ភ្លាម ប្ដីមិនបានចាកចេញមួយជំហានទេ។
មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំបានញាំជាមួយអាម៉ូញាក់ ជួយខ្ញុំឱ្យរួចផុតពីការបាត់បង់ដោយស្ងៀមស្ងាត់។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្វែងរកពាក្យហើយមានតែមនុស្សពីរបីនាក់ប៉ុណ្ណោះដែលមានសមត្ថភាពនេះ។
បន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យសពកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ - 9 ថ្ងៃ។ ភ្ញាក់។
ខ្ញុំបដិសេធ ខ្ញុំមិនជឿថារឿងនេះបានកើតឡើងទេ។ ឥឡូវនេះ ទ្វារនឹងបើក ហើយកូនប្រុសនឹងចូលទៅក្នុងបន្ទប់ ហើយការធ្វើទារុណកម្មដ៏អាក្រក់នេះនឹងបញ្ចប់។
នៅដំណាក់កាលនេះ (9 ថ្ងៃ) វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដឹងថាកូនប្រុសកំពុងសម្រាកនៅក្នុងផ្នូរ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងធ្វើឱ្យអ្នកនឹកឃើញដល់គាត់ ហើយអ្នកព្រួយបារម្ភថាអ្នកនឹងមិនរួចផុតពីទុក្ខព្រួយនេះ។
ក្នុងនាមខ្ញុំជាម្តាយ ខ្ញុំបានយកឈ្នះដោយភាពអស់សង្ឃឹម ខ្ញុំបានចូលទៅក្នុងជម្រៅនៃព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ ដោយចាប់ផ្តើមយល់ថា ទាំងនេះមិនមែនជាសុបិនអាក្រក់នោះទេ។
ប្រាំបួនថ្ងៃក្រោយមក ប្តីខ្ញុំនិងខ្ញុំត្រូវបានទុកឱ្យនៅម្នាក់ឯង។ ពួកគេបានទូរស័ព្ទមកពួកយើង ហើយបន្តសម្តែងការរំលែកទុក្ខ។ អ្នកស្គាល់គ្នាច្រើនតែមក ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបណ្ដេញមនុស្សគ្រប់គ្នាចេញ - នេះគឺជាទុក្ខសោកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។
ខ្ញុំចង់បានរឿងតែមួយគត់ គឺបានជួបកូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំវិញឲ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ខ្ញុំប្រាកដថាក្រោយពេលគាត់សោយទិវង្គត ខ្ញុំនឹងមិនមានអាយុវែងទេ។ ហើយនេះជាអ្វីដែលគួរឱ្យចម្លែកណាស់ដែលបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវក្តីសង្ឃឹមដ៏រឹងចចេសនិងគ្មានមេត្តា។
ពួកគេនិយាយថាអ្នកត្រូវបោះចោល (ដកចេញពីភ្នែករបស់អ្នក) អ្វីៗទាំងអស់ដែលរំឭកអ្នកអំពីកូនប្រុសរបស់អ្នក។
ប្តីខ្ញុំធ្វើបែបហ្នឹងដោយទុករូបថតទុកជាអនុស្សាវរីយ៍។
ការលួងលោមមិនបានមកដល់ទេ ខ្ញុំបានបាត់បង់អត្ថន័យនៃជីវិត នៅកន្លែងណាមួយក្នុងចិត្តខ្ញុំយល់ថា ខ្ញុំត្រូវមានកាតព្វកិច្ចចែករំលែកឈើឆ្កាងនេះជាមួយស្វាមីរបស់ខ្ញុំ ដែលស្ទើរតែមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបាន។
បាទ ខ្ញុំភ្លេចនិយាយថា ពេលកូនប្រុសយើងស្លាប់ យើងមានអាយុ ៣៣ ឆ្នាំ។
យើងបានអង្គុយឱបគ្នា ហើយផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ពួកគេរស់នៅដោយលុយឪពុកម្តាយ។ ហើយវាកាន់តែពិបាកសម្រាប់ពួកគេ - ចៅប្រុសតែមួយរបស់ពួកគេបានចាកចេញជារៀងរហូត។
នៅថ្ងៃទី 40 ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំបាន "លែង" បន្តិច។
ពួកគេប្រហែលជាពិតជានិយាយថាព្រលឹងហោះទៅឋានសួគ៌ដោយបន្សល់ទុកមនុស្សជាទីស្រឡាញ់និងសាច់ញាតិ។
ខ្ញុំបានបន្តការព្រួយបារម្ភ ប៉ុន្តែវាជាដំណាក់កាលនៃទុក្ខព្រួយខុសគ្នាបន្តិច។
អ្នកមិនអាចយកកូនប្រុសរបស់អ្នកមកវិញបាន ហើយទីបំផុតខ្ញុំបានជឿវា។
មានតែបន្ទាប់ពីនេះរាងកាយរបស់ខ្ញុំ (ទេវតាអាណាព្យាបាល / ចិត្ត) - ខ្ញុំមិនដឹងច្បាស់បានចាប់ផ្តើមទាញខ្ញុំ "ពីពិភពលោកផ្សេងទៀត" ។
ខ្ញុំបានស្រកទម្ងន់ ចាស់ជរា និងស្រក។ នាងចាប់ផ្តើម "ញាក់" បន្តិចម្ដងៗ ដោយគ្មានចំណង់ ឬរីករាយ។
ប្ដីខ្ញុំនិងខ្ញុំបានទៅកន្លែងបញ្ចុះសព ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំមានអារម្មណ៍អាក្រក់ម្ដងទៀត។
បទពិសោធន៍នៃការស្លាប់របស់កូនប្រុសតែម្នាក់របស់ខ្ញុំបានមកយ៉ាងរំជើបរំជួល ហើយពេលវេលាដែលគ្មានមេត្តាគឺជាអ្នកព្យាបាល។
វាអាចកាត់ផ្តាច់ព្រលឹងចេញពីព្រលឹង ហើយតាមរបៀបដែលមិនអាចយល់បានខ្លះ ភ្ជាប់អ្នកជំងឺជាមួយមនុស្សដែលធ្លាប់មានបទពិសោធន៍បាត់បង់កូនផងដែរ។
ប្រហែលប្រាំមួយខែ ខ្ញុំមិនចង់បានអ្វីទេ ជៀសវាងការចង់បានណាមួយ។
ពេលអារម្មណ៍ស្រពោនបន្តិច ខ្ញុំចាប់ផ្ដើមចេញទៅផ្លូវដោយឆ្លើយសំណួរដោយចម្លើយមិនច្បាស់។
ដូច្នេះមួយឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅ។ ខ្ញុំបានចាប់យកការងារដ៏ងាយស្រួល ដោយកាន់ការស្លាប់របស់កូនប្រុសខ្ញុំយ៉ាងជ្រៅក្នុងខ្លួន។
ពីរ បី បួន ម្ភៃឆ្នាំ...
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរស់រានមានជីវិតរបស់កូនប្រុសម្នាក់។ អ្នកមិនរស់នៅទេ អ្នកគ្រាន់តែបន្តរស់នៅ។
រូបភាពត្រូវបានលុបចេញពីការចងចាំ របួសផ្លូវចិត្តជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែភាពសោកសៅនៅតែត្រលប់មកវិញ - ដោយមិនប្រកាស និងចាក់ទម្លុះ។
អ្នកនឹងអត់ទោសឱ្យខ្ញុំសម្រាប់ការជិះជាន់។
ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែមិនដឹងពីរបៀបរស់នៅពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។
Valentina Romanovna Kiel ។
សម្ភារៈត្រូវបានរៀបចំដោយខ្ញុំ Edwin Vostryakovsky ។
អត្ថបទលើប្រធានបទ
ចំនួននៃការពិនិត្យឡើងវិញ: 57
ក្រោយពីមានរឿងអីកើតឡើង ប្ដីខ្ញុំនិងខ្ញុំត្រូវបានទុកឲ្យនៅម្នាក់ឯងជាក្មេងកំព្រាពិតប្រាកដ។
មនុស្សគ្រប់គ្នាបានចាកចេញពីពួកយើង: សាច់ញាតិ, អ្នកស្គាល់គ្នា, បុគ្គលិក; ជាទូទៅវាមិនសមរម្យទេក្នុងការនិយាយអំពីមិត្តភក្តិ។
ម្នាក់ៗថា តក់ស្លុត មិនដឹងថាត្រូវប្រាប់អ្វីទេ ហើយបានចេញទៅរស់នៅដោយស្ងប់ស្ងាត់ រុងរឿង មានសុភមង្គល គិតតែពីមុខជំនួញរៀងៗខ្លួន។
កូនប្រុសតែម្នាក់របស់យើងដែលមានអាយុ 27 ឆ្នាំបានស្លាប់នៅក្នុងឧបទ្ទវហេតុឬផ្ទុយទៅវិញរថយន្តរបស់គាត់ត្រូវបានបំផ្លាញដោយរថយន្ត MAZ មួយម៉ោងត្រូវបានកាត់ចេញពីឡានរបស់ក្រសួងស្ថានភាពគ្រាអាសន្នបន្ទាប់មកមួយម៉ោងត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យ 8 ម៉ោង។ ការថែទាំដោយយកចិត្តទុកដាក់ ហើយកុមារដែលសមរម្យ ត្រឹមត្រូវ ស្មោះត្រង់ និងទទួលខុសត្រូវរបស់យើងបានចាកចេញ...
មួយខែអត់ស្រក់ទឹកភ្នែក អត់យល់ អត់យល់...
យើងតែងតែឯករាជ្យ ស្រាប់តែមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការមនុស្ស ប៉ុន្តែពួកគេមិននៅជុំវិញ...
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមក្រឡេកមើលជុំវិញមនុស្សដូចខ្ញុំ អ្នកដែលធ្លាប់ជួបប្រទះរឿងនេះ...
អ្នកអាចនិយាយបានតែអ្នកដែលយល់ថាអ្វីជាទុក្ខព្រួយនេះ!
អ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ហាក់ដូចជាអ្នកយល់សប្តិឃើញវា ហើយបន្ទាប់មកអ្នកដឹងថាការពិតមិនបានទៅណាទេ។
អ្នកសួរសំណួរ៖ ហេតុអ្វី, ដើម្បីអ្វី, របៀបរស់នៅឥឡូវនេះ?
វានឹងគ្មានកូននឹងគ្មានចៅទេ - នេះជារឿងមិនធម្មតាសម្រាប់ជីវិតមនុស្ស!
កាន់តែច្រើនឡើងៗ អ្នករងទុក្ខដោយការឈឺចាប់ ហើយកាន់តែញឹកញាប់ អ្នកជូតទឹកភ្នែក...
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់គាត់កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំហើយគ្រូពេទ្យវិកលចរិតបាននិយាយថាយើងត្រូវរស់នៅដោយខ្លួនឯង! ហើយនៅក្នុងព្រះវិហារ - ស្រឡាញ់តែព្រះ ...
ពួកគេយកល្អបំផុត: កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់នៅព្រះត្រីឯក ...
ខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ការស្លាប់របស់កូនប្រុសតែមួយរបស់ខ្ញុំ។
ហើយពួកគេបានផ្ដល់ដំបូន្មានដូចគ្នានេះ។ ខ្ញុំព្យាយាមរស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាជីវិតទេ ប៉ុន្តែជាការលេងសើច។
ខ្ញុំមិនទៅព្រះវិហារទៀតទេ ព្រោះតាមគំនិតខ្ញុំ «ការទទួលបានសម្ភារៈ» គ្រប់គ្រងកន្លែងអង្គុយនៅទីនោះ។
មិនយូរប៉ុន្មានវានឹងមានរយៈពេល 3 ឆ្នាំ។
គ្មាននរណាម្នាក់នឹងផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកទេ។
អ្នកត្រូវបានប្តីរបស់អ្នកទុកចោល ដែលមានន័យថាអ្នកមានអ្នកមើលថែ។
ខ្ញុំត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯង។
ដរាបណាអ្នកនៅរស់ ការចងចាំរបស់កូនប្រុសអ្នកនៅតែមាន។
ម៉ោងនឹងមកដល់ ហើយអ្នកនឹងទៅជួបកូនប្រុសរបស់អ្នក ខ្ញុំមិនដឹងថាវានឹងទៅជាយ៉ាងណានោះទេ - ការប្រជុំនៅស្ថានសួគ៌ ឬគ្មានអ្វីទាំងអស់ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាអ្នកនឹងកុហកនៅក្នុងធូលីដីជាមួយកូនប្រុសរបស់អ្នកគឺប្រាកដណាស់។
ប៉ុន្តែការឈឺចាប់នឹងមិនបាត់ទេ វានឹងក្លាយទៅជាស្រួចស្រាវតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។
គាត់មានអាយុត្រឹមតែ 19 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ហើយទោះបីជាគ្រប់គ្នាប្រាប់ខ្ញុំថា អ្នកខ្លាំង ហើយខ្ញុំត្រូវតែរស់នៅ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានកម្លាំងដើម្បីរស់នៅទេ។
ខ្ញុំចង់ឃើញកូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ ហើយគ្មានពាក្យអ្វីជួយនៅទីនេះទេ។
ខ្ញុំក៏ឈប់ទៅព្រះវិហារ ហើយខ្ញុំគិតតែពីការជួបកូនប្រុសខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។
ជីវិតឥឡូវដូចជានៅពីក្រោយកញ្ចក់។
ខ្ញុំមើលជុំវិញហើយមិនយល់ពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើនៅទីនេះ។
ហេតុអ្វីខ្ញុំគួរនៅទីនេះ?
ទាំងការងារ មិត្តភ័ក្តិ ឬគ្រួសារជួយ។
វាដូចជាទ្វារមួយបានបិទនៅខាងក្រោយ ដែលមានការសើច សេចក្តីអំណរ សុភមង្គល និងសេចក្តីរីករាយពីសេចក្តីអំណរតូចៗនៃជីវិត។
ជីវិតបានចប់ហើយ។ នៅសល់តែបំណែកប៉ុណ្ណោះ។
គាត់មានអាយុ 24 ឆ្នាំ។
ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ ខ្ញុំបានរស់នៅជាមួយគាត់ សម្រាប់គាត់។
ខ្ញុំមិនដឹងពីរបៀបរស់នៅដោយគ្មានគាត់ទេ។
បាទ វាប្រែថាខ្ញុំមិនមែនជាមនុស្សតែម្នាក់ទេ ខ្ញុំមានអាយុ 28 ឆ្នាំ។
ខ្ញុំក៏ឆ្កួតបន្តិចម្តងៗ!
ខ្ញុំក៏ឆ្កួតបន្តិចម្តងៗ!
ខ្ញុំសូមអង្វរអ្នក កាន់។
ទោះបីជាខ្ញុំនិយាយពាក្យទទេក៏ដោយ។
ចំពោះអំពើបាបទាំងអស់របស់ខ្ញុំសូមអត់ទោសឱ្យខ្ញុំ។
គាត់មានអាយុត្រឹមតែ២៥ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។
ព្រះ! ឈឺចាប់ និងលំបាកប៉ុណ្ណា!
គ្មាននរណាម្នាក់នឹងលួងលោមអ្នកទេ - ទាំងមិត្តភក្តិឬក្រុមគ្រួសារ។
ខ្ញុំពិតជាយល់គ្រប់គ្នាដែលសរសេរនៅទីនេះ។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរស់រានមានជីវិតនេះ គ្មានពេលវេលាណាអាចជាសះស្បើយបានទេ។
មិនមានចំណុចទៀតទេ។
គ្មានចំណុចណាក្នុងការដាក់វត្ថុឲ្យឆ្ងាយ និងរូបបញ្ឈរឡើយ កូនតែងនៅក្នុងព្រលឹង និងក្នុងចិត្ត។
ខ្ញុំអានសំបុត្ររបស់អ្នកហើយស្រក់ទឹកភ្នែក។
នៅក្នុងខែសីហា កូនប្រុសតែមួយរបស់ខ្ញុំ Maxim ត្រូវបានសម្លាប់ ហើយជីវិតរបស់ខ្ញុំទាំងមូលបាត់បង់អត្ថន័យរបស់វា!
ឈឺណាស់ - ពាក្យមិនអាចពិពណ៌នាបាន...
ខ្ញុំជាម្តាយម្នាក់ដែលបានបាត់បង់កូន។
ខ្ញុំនៅតែរកមិនឃើញកម្លាំងដើម្បីចាប់ផ្ដើមរស់នៅឡើយ ទោះបីជាខ្ញុំនៅមានកូនស្រីដែលទើបតែមានអាយុ ៧ ឆ្នាំក៏ដោយ។
ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីខ្ញុំចិញ្ចឹមពួកគេតែម្នាក់ឯងស្ទើរតែពេញមួយជីវិតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ខ្ញុំកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងជីវិតនេះ។
ហើយជាមួយនឹងការបាត់បង់គាត់ ខ្ញុំបានបាត់បង់អត្ថន័យ។
ខ្ញុំមិនយល់ទេថា ហេតុអ្វីបានជាព្រះយកកុមារដែលមានសុបិន និងបំណងប្រាថ្នាចង់រស់នៅច្រើនម្ល៉េះ!?
ជិត៦ខែហើយ យំរាល់ថ្ងៃ រកចម្លើយមិនឃើញ ហេតុអ្វី!?
យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់។
ហេតុអ្វីបានជាមានអ្វីមួយដក់ជាប់ក្នុងខួរក្បាលខ្ញុំ?
មិនគួរបែបនេះទេ! កូនត្រូវកប់ឪពុកម្តាយ! អយុត្តិធម៌ណាស់!
គ្មាននរណាម្នាក់និងគ្មានអ្វីនៅសល់ - គ្រាន់តែខ្ញុំនិងការឈឺចាប់របស់ខ្ញុំ!
ខ្ញុំស្រក់ទឹកភ្នែកគ្រប់សំឡេង រត់ទៅមាត់ទ្វារបើកឲ្យកូន តែពេលនោះការដឹងការពិតក៏មកដល់ ខ្ញុំចង់ស្រែកឡើង ទឹកភ្នែកស្រក់ចុះដូចព្រឹល ស្រាប់តែឈឺចុកចាប់ខ្លាំងឡើងៗ ហើយបន្ទាប់មកទៀត មានភាពទទេ។
ព្រះអើយ តើនេះអាចទៅជាយ៉ាងណា? ដើម្បីអ្វី?
ហើយពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ការឈឺចាប់នេះគ្មានទីបញ្ចប់ទេ!
ហេតុអ្វីបានជាព្រះយកកូន?...
ត្រូវរឹងមាំ និងគាំទ្រអ្នកដែលលង់ក្នុងទុក្ខសោកនេះ។
ខ្ញុំសូមអង្វរអ្នក រស់នៅ និងអត់ទោសឱ្យខ្ញុំចំពោះការប៉ះសំណាងរបស់អ្នកជាមួយនឹងបន្ទាត់ដ៏ឆ្គងរបស់ខ្ញុំ។
ការអំពាវនាវរបស់ខ្ញុំទៅកាន់ព្រះ៖
ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ដឹងរឿងមួយ - តើយើងនឹងជួបគ្នានៅទីនោះទេ? ហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ!
អ្នកដឹងទេ ខ្ញុំក៏រហែកដែរ ដែលខ្ញុំមិនបានឮសំឡេង និងរឿងកំប្លែងរបស់គាត់ម្តងទៀត ឬរីករាយនឹងជ័យជម្នះរបស់គាត់។
ព្រះអម្ចាស់យកអ្វីដែលល្អបំផុត ហើយខ្ញុំតែងតែដឹងថាសេចក្តីស្លាប់មិនមែនជាទីបញ្ចប់...
កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមមករកខ្ញុំក្នុងសុបិនរបស់ខ្ញុំ។
ទីមួយ ក្នុងទម្រង់ជារូបមនុស្សរបស់គាត់ មានតែផ្សែង ឬអ័ព្ទ បន្ទាប់មកគាត់បានមក អមដោយមនុស្សម្នាក់ដែលមើលទៅដូចព្រះសង្ឃ កាន់កន្ត្រៃមកថើបខ្ញុំ ដូចជាពាក្យលា ហើយចូលទៅក្នុងកន្លែងភ្លឺក្នុងទីងងឹត។ នគរ។
បន្ទាប់មកខ្ញុំបានយំយ៉ាងខ្លាំង ហើយសុំព្រះជាម្ចាស់កុំឱ្យលុបព្រលឹងរបស់គាត់ ដើម្បីជួយសង្រ្គោះ ហើយមិនថាគាត់ស្ថិតក្នុងទម្រង់បែបណា ហើយមិនថាគាត់នៅក្នុងពិភពលោកបែបណានោះទេ ខ្ញុំតែងតែស្រលាញ់គាត់ ហើយទន្ទឹងរង់ចាំជួបគាត់។
ហើយថ្ងៃនេះគាត់បានមកសុបិនរបស់ខ្ញុំម្តងទៀត - ក្នុងទម្រង់ជាបាល់ពណ៌បៃតងដ៏កក់ក្តៅ។
ដំបូងខ្ញុំមិនយល់ថាវាជាទ្រង់ទេ ប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់នៃសុបិន ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវានៅក្នុងព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ នៅក្នុងចិត្តរបស់ខ្ញុំ (ខ្ញុំមិនអាចពន្យល់វាដោយពាក្យសំដី) ហើយខ្ញុំបានទទួលស្គាល់ទ្រង់ ហើយព្រលឹងរបស់ខ្ញុំបានភ្លឺឡើង។ ហើយសេចក្តីអំណរបានលេចឡើងថាទ្រង់មានព្រះជន្មរស់។
ខ្ញុំពិតជាស្រលាញ់គាត់ក្នុងទម្រង់នេះណាស់។
បាទ ខ្ញុំមិនខ្វល់ថាគាត់មើលទៅយ៉ាងណាទេ ស្នេហាយើងគឺជានិរន្តរ៍!
ខ្ញុំចង់គាំទ្រអ្នកទាំងអស់គ្នា។
ព្យាយាមប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយពួកគេតាមរយៈការធ្វើសមាធិ និងការផ្តោតអារម្មណ៍ខាងក្នុង។
ខ្ញុំបានធ្វើហើយវាធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរឡើង។
រឿងចំបងគឺថាពួកគេនៅមានជីវិតពួកគេគ្រាន់តែខុសគ្នា។
ព្រះរាជបុត្រាផ្ទាល់បានប្រាប់ខ្ញុំអំពីការណ៍នេះពេលគាត់ចូលគេង។ ខ្ញុំបានប្រាប់គាត់ថា “កូនស្លាប់ហើយ!?” ហើយគាត់និយាយមកខ្ញុំថា “ទេ ម៉ាក់ ខ្ញុំនៅរស់ ខ្ញុំគ្រាន់តែ “ខុសគ្នា”។
ខ្ញុំចាត់ទុកសេចក្ដីស្លាប់ថាជាដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយដែលកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានទៅ ហើយដំណើរដែលខ្ញុំក៏នឹងទៅដែរ នៅពេលដែលពេលវេលារបស់ខ្ញុំនឹងទៅ ហើយយើងនឹងបានជួបគ្នានៅទីនោះ។
ជិតមួយឆ្នាំហើយដែលខ្ញុំកប់កូនខ្ញុំ។
ការវាយប្រហារនៃជំងឺឆ្កួតជ្រូក - ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល - ការបាក់ឆ្អឹងនៃមូលដ្ឋាននៃលលាដ៍ក្បាល, ការវះកាត់ 7 ម៉ោងនិងសន្លប់បីថ្ងៃ។
ខ្ញុំដឹងរួចហើយថាគាត់នឹងមិនរួចជីវិត។ នាងផ្ទាល់បាននិយាយថា៖ «អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាឆន្ទៈរបស់លោកម្ចាស់!
តាំងពីតូចមក មានការភ័យខ្លាចថាគាត់នឹងស្លាប់ ហើយខ្ញុំបានកប់គាត់ក្នុងដំណេករបស់ខ្ញុំរាប់សិបដង។
អ្នករាល់គ្នាបាននិយាយថា៖ «គាត់នឹងមានអាយុវែង»។ ហើយគាត់បានរស់នៅអស់រយៈពេល 38 ឆ្នាំ។
គាត់កាន់ខ្ញុំនៅក្នុងដៃរបស់គាត់ ហើយតែងតែអាណិតខ្ញុំ។
សុបិនមួយ៖ ឱបគាត់ ហើយលឺពាក្យធម្មតា៖ "កុំបារម្ភ ម៉ាក់!"
តើមានអ្វីអាចកើតឡើងចំពោះខ្ញុំឥឡូវនេះ? ខ្ញុំស្រក់ទឹកភ្នែក។
ខ្ញុំដឹងថាគាត់មានពេលវេលាល្អនៅទីនោះ ហើយខ្ញុំច្បាស់ជាបានជួបគាត់។
អរគុណព្រះសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាង!
គ្រប់គ្នាបែរខ្នងដាក់យើង។
អរគុណមិត្តភ័ក្តិរបស់កូនប្រុសខ្ញុំ ដែលពួកគេបានគាំទ្រយើងអស់ពីសមត្ថភាព។
ខ្ញុំមិនដឹងថាខ្ញុំរស់ដោយរបៀបណាដោយមិនឆ្កួត។
ការឈឺចាប់នេះ, សោកសៅ, ទឹកភ្នែក - ពួកគេនឹងមិនចេះចប់។
មានបំណងប្រាថ្នាតែមួយគត់ - ចង់ឃើញកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំគ្រាន់តែឱបគាត់។
ខ្ញុំជឿថាខ្ញុំនៅរស់ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទិដ្ឋភាពមួយផ្សេងទៀត។
ប៉ុន្តែតើ "ឋាននរក" បែបណាដែលវានៅទីនេះដោយគ្មានគាត់ ...
ខ្ញុំបានសោកសៅអស់រយៈពេល 5 ឆ្នាំមកហើយ។
នៅខែតុលា ឆ្នាំ២០១១ កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំអាយុ ២២ឆ្នាំ បានទទួលមរណភាព។
ហើយខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកថា ការឈឺចាប់នេះនឹងមិនរលត់ឡើយ ហើយផ្ទុយទៅវិញ យូរៗទៅវាកាន់តែតានតឹងឡើង។
ខ្ញុំគេងគិតពីគាត់ ភ្ញាក់ពីដំណេក ហើយពេញមួយថ្ងៃខ្ញុំគិតតែរឿងមួយប៉ុណ្ណោះ។
មានពេលខ្លះដែលខ្ញុំអាចត្រូវបានរំខានរយៈពេលមួយឬពីរម៉ោង ហើយបន្ទាប់មកវាដូចជាឆក់អគ្គិសនី។
ខ្ញុំទៅរកអ្នកចិត្តសាស្រ្តមិនបានអីសោះ!
ខ្ញុំមិនបាននិយាយជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំតាំងពីពេលនោះមកទេ ព្រោះមានពាក្យចចាមអារ៉ាមថាខ្ញុំឆ្កួត ហើយខ្ញុំត្រូវបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យផ្លូវចិត្តជាបន្ទាន់ (គេសម្រេចចិត្តនេះព្រោះខ្ញុំយំឥតឈប់ឈរ)។
ប្ដីចាប់ផ្ដើមផឹកស្រា ហើយឥឡូវនេះគ្មានអ្វីសល់ពីគ្រួសារដែលមានសុភមង្គលទេ (ពីអតីតកាល)។
ខ្ញុំបានដឹងថាពិភពលោកនេះ ឃោរឃៅ និងអយុត្តិធ៌មប៉ុណ្ណា ពីព្រោះកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំត្រូវបានសម្លាប់ដោយមនុស្សស្រវឹងស្រា។
រួមជាមួយនឹងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត កំហឹង និងការស្អប់បានដោះស្រាយនៅក្នុងខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនបង្ហាញពួកគេទេ ប៉ុន្តែពួកគេនៅទីនោះ។
ហើយក៏មានអារម្មណ៍ខុសដែរដែលមិនបានសង្គ្រោះកូនខ្ញុំ។
គាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់នឹងទៅវិញក្នុងពេលឆាប់ៗ ហើយគាត់បានប្រាប់ខ្ញុំអំពីវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ខ្ញុំខ្លាចពេលបានស្តាប់រឿងនេះ ហើយខ្ញុំក៏ជេរគាត់។
ឥឡូវនេះ ខ្ញុំយល់ថាជាមួយនឹងការសន្ទនាទាំងនេះ គាត់កំពុងសុំជំនួយ។
បេះដូងខ្ញុំឈឺចាប់។
ជាចុងក្រោយខ្ញុំចង់និយាយថា៖ «មនុស្សទាំងឡាយ ចូរស្រឡាញ់ និងថែរក្សាគ្នាទៅវិញទៅមក ជាពិសេសឪពុកម្តាយរបស់កុមារ។ គ្មានទុក្ខព្រួយណាអាក្រក់ជាងការបាត់បង់កូននោះទេ ជីវិតត្រូវបែងចែកជាមុន និងក្រោយ»។
ក្រោយមក វាលែងមានជីវិតទៀតហើយ គឺជាទុក្ខ។
Valentina Romanovna អាយុ 53 ឆ្នាំខ្ញុំគ្រាន់តែស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ដែលជួបប្រទះទុក្ខព្រួយដូចដែលខ្ញុំកំពុងជួបប្រទះឥឡូវនេះ - Vita Nikolaevna អាយុ 49 ឆ្នាំ។
ខ្ញុំបានអានបន្ទាត់របស់អ្នក ហើយឃើញទុក្ខសោកស្រដៀងគ្នារបស់ខ្ញុំនៅទីនោះ។
ដូចជាកូនប្រុសតែមួយរបស់ខ្ញុំអាយុ ២១ ឆ្នាំបានស្លាប់នៅកន្លែងធ្វើការ។
ប្តីខ្ញុំនិងខ្ញុំបានរួមរស់ជាមួយគ្នាបាន៨ខែហើយ។
ខ្ញុំចង់ស្វែងរកមនុស្ស និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា ការជួយគ្នាទៅវិញទៅមក ការផ្តល់ឆន្ទៈ និងការអត់ធ្មត់។
បើមិនយល់ទេ យើងអាចជជែកបាន។
សេចក្តីស្រឡាញ់ និងមោទនភាពរបស់អ្នកចំពោះកូន សេចក្តីស្រឡាញ់របស់គាត់ចំពោះអ្នក និងគ្រួសាររបស់គាត់ គឺជាសុភមង្គលដ៏អស្ចារ្យ។
វានឹងមានការឈឺចាប់ និងពិបាក ប៉ុន្តែព្យាយាមមិនធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកតូចចិត្ត។
សរសេរ ជួយអ្នកដទៃ កុំបិទព្រលឹងអ្នក។
វាបានកើតឡើងចំពោះយើង វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់ - ពេលវេលាកំណត់បែបនេះ។
5 ឆ្នាំមុន កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់។ គាត់មានអាយុ 23 ឆ្នាំ។
ពួកគេគួរតែមានមោទនភាពចំពោះយើង។
ក្រោកឡើងនិយាយថាអរគុណពួកគេដែលយើងមានពួកគេ។
ក្មេងៗឃើញអ្នក រស់នៅ ហើយភ្ញាក់ផ្អើល។
គាត់ធ្វើការជាអ្នកបើកឡានបានទៅផ្ទះមួយថ្ងៃក៏ស្លាប់។
ខ្ញុំមិននៅផ្ទះទេ។
ប្រហែលជាគាត់អាចត្រូវបានរក្សាទុក៖ ពួកគេបាននិយាយថាគាត់មានការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល និងគាំងបេះដូង។
ខ្ញុំមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានគាត់ទេ។
ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើងដូច្នេះ?
គាត់រឹងមាំណាស់ សរីរាង្គទាំងអស់របស់គាត់មានសុខភាពល្អ។
អញ្ចឹងតើគាត់ស្លាប់ដោយរបៀបណា?!
នៅថ្ងៃទី 26 ខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2016 បេះដូងរបស់កូនប្រុសខ្ញុំ Artyom បានឈប់លោត ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺថាយើងបានរកឃើញអំពីរឿងនេះ 11 ថ្ងៃក្រោយមក ហើយគ្រប់ពេលគាត់កំពុងដេកនៅក្នុងកន្លែងបញ្ចុះសព គ្មានប្រយោជន៍សម្រាប់នរណាម្នាក់... គាត់មានអាយុ 28 ឆ្នាំ។
គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមបុគ្គលិកមន្ទីរពេទ្យនោះទេ ខណៈពេលដែលគាត់នៅរស់ ឬបុគ្គលិកកន្លែងបញ្ចុះសព នៅពេលដែលកូនប្រុសរបស់គាត់បានស្លាប់ទៅហើយ សូម្បីតែគិតចង់រកសាច់ញាតិរបស់គាត់ - គាត់មានលិខិតឆ្លងដែនជាមួយគាត់។
គាត់ត្រូវបានគេវាយក្បាលយ៉ាងព្រៃផ្សៃ... នៅពេលគាត់ទៅធ្វើការជំនួសគាត់។
ហើយគាត់ដេកនៅលើធ្នើដែកត្រជាក់នៅក្នុងកន្លែងបញ្ចុះសព ...
ខ្ញុំមិនដឹងថាហេតុអ្វីខ្ញុំគួររស់នៅ ដើម្បីអ្វី - គាត់ជាកូនតែមួយរបស់ខ្ញុំ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់គាត់ គ្រួសាររបស់គាត់ អនាគតចៅ...
អ្នកញៀនថ្នាំខ្លះដកហូតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឲ្យខ្ញុំ។
ភាពអស់សង្ឃឹម កំហឹងចំពោះមនុស្ស ការឈឺចាប់ - ទាំងនេះគឺជាអារម្មណ៍ដែលនៅសេសសល់។
ដូចដែលខ្ញុំយល់ពីអ្នក។
ខ្ញុំមិនរស់នៅទេ ប៉ុន្តែមាន។
ព្រោះខ្ញុំមិនជឿថាគាត់លែងមានទៀតហើយ។
ទ្វារនឹងបើក ហើយកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំនឹងចូលមក។
ខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង។
ខ្ញុំនៅតែគិត៖ តើពេលណាខ្ញុំនឹងមករកគាត់?
ពិបាករស់នៅណាស់...
នាងបានឱបគាត់ ដេកក្នុងថ្លុកឈាម អស់ជីវិតទៅហើយ ហើយសូម្បីតែនេះគឺជាការលួងចិត្ត - ឱបគាត់ គាំទ្រគាត់។
ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់មិនបានរំពឹងទុករឿងនេះទេ។ នឹងមិនស្លាប់ទេ។ គាត់និងខ្ញុំមានភាពស្និទ្ធស្នាលណាស់។ ខ្ញុំមានមោទនភាពចំពោះគាត់។
ខ្ញុំតែងតែជឿថាគ្មានសេចក្ដីស្លាប់ជាមួយនឹងព្រះយេហូវ៉ាទេ។ ហើយពេលនេះខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍អ្វីទាំងអស់ ហើយក៏មិនយល់ដែរ...
ហើយជាការពិតណាស់ គ្មាននរណាម្នាក់ខ្វល់ពីជីវិតរបស់យើងទេ មនុស្សយើងមិនអាចសូម្បីតែស្រមៃពីភាពភ័យរន្ធត់ដែលយើងកំពុងជួបប្រទះ ហើយផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយដោយសភាវគតិ។
នេះជាទុក្ខសោករបស់មាតាផ្ទាល់របស់យើង ជាឈើឆ្កាងធ្ងន់បំផុតរបស់យើង។
ប្រហែលជាយើងនឹងកាន់តែស្អាត ក្មេងជាង។
យ៉ាងណាមិញ គ្មានអ្វីអាចលួងលោមអ្នកបានឡើយ ក្រៅពីសង្ឃឹមថានឹងបានជួបនៅទីនោះ...
តើវាជាការពិតឬទេដែលគេនិយាយថា ពេលអ្នកយំជាញឹកញាប់ អ្នកបានស្រក់ទឹកភ្នែកនោះ?
ខ្ញុំយំរាល់ថ្ងៃ។ ខ្ញុំគេងមិនលក់ស្រួលនៅពេលយប់។
ខ្ញុំចេះតែគិត ម៉េចក៏គាត់នៅម្នាក់ឯង?
យ៉ាងណាមិញ កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំទើបតែមានអាយុ ១៩ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះក្មេងនិងស្រស់ស្អាត។
ហើយសូម្បីតែឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងមិនមានចៅដូចគាត់។
ហើយខ្ញុំឯកោណាស់។ គ្មានអ្នកណានិយាយអំពីរឿងនេះទេ។
នៅសល់តែរូបថតប៉ុណ្ណោះ។
ហើយខ្ញុំពិតជាចង់អោប និងថើបកូនរបស់ខ្ញុំណាស់។
តើខ្ញុំអាចស្វែងរកការលួងលោមនៅឯណា?
អ្នកម្តាយជាទីគោរព អានរឿងដ៏ជូរចត់ ជូរចត់មិនគួរឱ្យជឿរបស់អ្នក ខ្ញុំមិនអាចឈប់យំបានទេ។
រាល់ការដកដង្ហើមរបស់អ្នក រាល់ឃ្លាដែលដក់ជាប់ក្នុងចិត្តអ្នក។
មានតែបន្ទាប់ពីបាត់បង់កូនប្រុសតែមួយ ក្តីសង្ឃឹមតែមួយគត់របស់អ្នក តើអ្នកអាចយល់ពីភាពភ័យរន្ធត់ សុបិន្តអាក្រក់ទាំងអស់ដែលកំពុងកើតមានក្នុងព្រលឹងម្តាយកំព្រា។
នៅថ្ងៃទី 28 ខែឧសភា ឆ្នាំ 2015 កូនប្រុសដែលមានសមត្ថភាព ឆ្លាត ជាទីស្រឡាញ់ ការអប់រំ និងអស្ចារ្យរបស់ខ្ញុំបានទទួលមរណភាព។ មោទនភាពរបស់ខ្ញុំ ជីវិតរបស់ខ្ញុំ ដង្ហើមរបស់ខ្ញុំ។ ឥឡូវនេះគាត់បានទៅ។
ត្រឡប់មកវិញនៅថ្ងៃទី 4 ខែមេសាគាត់បានមកលេងយើង - បុរសសង្ហា, រឹងមាំ, សាងសង់គួរឱ្យកត់សម្គាល់, ស្វាហាប់។
ហើយនៅថ្ងៃទី 12 ខែមេសានៅលើបុណ្យ Easter ខ្នងរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមឈឺនៅថ្ងៃទី 13 គាត់បានសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យ Botkin ដោយមានឈាមខ្សោយខ្លាំង: អេម៉ូក្លូប៊ីនទាបនិងប្លាកែត។
ពួកគេបានចាក់ខួរឆ្អឹងខ្នង ធ្វើ MRI និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ៖ មហារីកក្រពះដំណាក់កាលទី៤ ដោយមានការរាលដាលនៅខួរឆ្អឹងខ្នង ឆ្អឹង កូនកណ្តុរ...
មួយខែកន្លះ កូនខ្ញុំក៏បាត់ទៅ រាល់ម៉ោងកូនខ្ញុំកាន់តែខ្សោយទៅៗ ជំងឺដែលខូចបានគ្រាន់តែបឺតយកកម្លាំងទាំងអស់ចេញពីគាត់ ហើយគាត់បានស្លាប់នៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ។
សំនួរសួរថា ហេតុអ្វី ហេតុអ្វី ហេតុអ្វី រស់នៅពេលនេះ ចាក់ចូលខួរក្បាលពីព្រឹកដល់ល្ងាច និងពីយប់ដល់ព្រឹក។ អត្ថន័យនៃជីវិតបានបាត់។
ភាពស្រងូតស្រងាត់ ភាពងងឹតបែបនេះនៅជុំវិញ ហើយគ្មានអ្វីដែលត្រូវតោងជាប់ឡើយ។
កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំត្រូវបានគេបញ្ចុះនៅព្រះត្រីឯកថ្ងៃអាទិត្យ។
នៅក្នុងវត្តចំនួនប្រាំពីរ និងនៅក្នុងព្រះវិហារជាច្រើន Sorokust បានអានអំពីសុខភាពរបស់គាត់។ យើងអធិស្ឋាន សួរ សង្ឃឹម...
មួយឆ្នាំប្រាំពីរខែកន្លះបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានទទួលមរណភាព។
ទឹកភ្នែកមិនឈប់ ការឈឺចាប់មិនស្រក។ ប្តីខ្ញុំនិងខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង។ មនុស្សគ្រប់គ្នាបានចាកចេញពីយើង។ វាដូចជាពួកគេខ្លាចឆ្លងទុក្ខព្រួយ។ យើងជាមនុស្សក្រៅឆាក។
ខ្ញុំទៅព្រះវិហារនៅថ្ងៃសៅរ៍ ហើយនៅទីនោះខ្ញុំគ្រាន់តែយំ។
នេះជារបៀបដែលកូនខ្ញុំចង់រស់នៅ។ គាត់បានជួយមនុស្សយ៉ាងច្រើន។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ធ្វើបែបនេះ!
ពួកគេយកល្អបំផុត, ភ្លឺបំផុត។ តែហេតុអ្វី។
មិនមានកម្លាំងដើម្បីរស់នៅក្នុងកែវដែលមើលទៅគួរឱ្យខ្លាចនេះទេ។
ម្ដាយជាទីគោរព ខ្ញុំបានអាន និងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់របស់អ្នកជាមួយនឹងគ្រប់កោសិកា ព្រលឹងរបស់ខ្ញុំ ដូចជាសរសៃប្រសាទដែលលាតត្រដាង។
គ្មានអ្វីឈឺចាប់ជាងការបាត់បង់កូនជាទីស្រលាញ់នោះទេ។
ពួកគេនិយាយថាពេលវេលាព្យាបាល។ វាមិនពិតទេ ពេលវេលាកន្លងផុតទៅ ប៉ុន្តែនៅខាងក្នុងអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែហូរឈាម និងឈឺចាប់ ហើយរឿងសំខាន់គឺគ្មានអ្វីអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ ហើយនេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែឈឺចាប់។
ម្សិលមិញ វាគឺមួយឆ្នាំកន្លះចាប់តាំងពីការស្លាប់របស់កូនប្រុសខ្ញុំ Kirill ប៉ុន្តែអ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាទើបតែកើតឡើង ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំមកដល់ផ្នូរ ខ្ញុំមិនយល់ថាកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ "នៅទីនោះ" ហើយខ្ញុំរង់ចាំ ហើយរង់ចាំ។ សម្រាប់គាត់។
Kirill មានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ បានចេញពីផ្ទះក្នុងឡាននៅថ្ងៃសម្រាក ហើយមិនដែលត្រលប់មករកខ្ញុំវិញទេ។
គាត់បានទទួលមរណភាពពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីថ្ងៃកំណើតទីសាមសិបប្រាំរបស់គាត់។
ខ្ញុំតាមរកគាត់៩ថ្ងៃដាក់ខិត្តប័ណ្ណ ដាក់ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មតាមទូរទស្សន៍ក្នុងស្រុក ហៅអាជ្ញាធរគ្រប់តំបន់។
ហើយគ្រប់ពេលដែល Kiryusha ដេកនៅក្នុងទីបញ្ចុះសពនៃតំបន់ជិតខាង ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ប្រាប់យើងទេ ប៉ុន្តែគាត់ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងឡានរបស់គាត់ និងឯកសារទាំងអស់។
គាត់ត្រូវបានគេបញ្ចុះនៅថ្ងៃទីដប់បីប៉ុណ្ណោះ ហើយរឿងទាំងអស់នេះកើតឡើងដោយការធ្វេសប្រហែសរបស់ប៉ូលិស។
ហើយវាពិតជាគួរឱ្យខ្លាចណាស់ក្នុងការឃើញកូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំនៅឯក្បួនដង្ហែអត្តសញ្ញាណនៅក្នុងកន្លែងបញ្ចុះសព: គាត់ដេកត្រជាក់និងអស់សង្ឃឹមដោយដេរភ្ជាប់ជាមួយនឹងខ្សែស្រឡាយដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចទាំងនេះ។
តើអាចបំភ្លេចរឿងបែបនេះបានទេ?
អ្នកម្តាយជាទីគោរព ខ្ញុំសូមជូនពរឱ្យអ្នកមានកម្លាំងដើម្បីស៊ូទ្រាំទុក្ខសោកដែលបានធ្លាក់លើស្មារបស់យើង។
ព្រះរាជាណាចក្រនៃស្ថានសួគ៌សម្រាប់កូន ៗ របស់យើង។
Valentina Romanovna ខ្ញុំយល់ស្របជាមួយអ្នកព្រោះខ្ញុំនៅតែមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីរស់រានមានជីវិតរបស់កូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ។
ពេលក្មេងតូចត្រូវគេកប់ នោះជារឿងមួយ ប៉ុន្តែពេលក្មេងអាយុមួយឆ្នាំចាកចោលយើង…
នេះពិតជាអាចបំផ្ទុះគំនិតរបស់អ្នក។
វាដូចជាគាត់មិនដែលរស់នៅទាល់តែសោះ ...
គ្មានអ្វីនៅសេសសល់ទេ មានតែវិមាន និងការចងចាំ...
ខ្ញុំចេះតែឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាព្រះគម្ពីរមិនសរសេរអំពីរបៀបដែលម្តាយគួររស់នៅ?
តើម៉ារៀមានជីវិតយ៉ាងណាបន្ទាប់ពីការឆ្កាងព្រះយេស៊ូជាកូនប្រុសរបស់នាង? នាងបានរកឃើញកម្លាំងនៅក្នុងខ្លួននាង។
ហើយខ្ញុំស្ថិតក្នុងភាពអស់សង្ឃឹមទាំងស្រុង។
តើភាពសោកសៅនេះស្គាល់ប៉ុណ្ណាចំពោះខ្ញុំ ម្ដាយជាទីស្រឡាញ់។
ហើយគ្មានពាក្យលួងលោមទេ!
ការរស់នៅដោយគ្មានកូនជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកគឺឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
ហើយពេលខ្លះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំឆ្កួតទៅហើយ។
កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំមានអាយុ 29 ឆ្នាំ។
2 ឆ្នាំ 10 ខែបានកន្លងផុតទៅ របួសកាន់តែជ្រៅ។
ខ្ញុំមិនបានទៅពីរឆ្នាំហើយ ប៉ុន្តែរត់ទៅទីបញ្ចុះសព និងទៅកន្លែងស្លាប់ដោយសង្ឃឹមថានឹងបានជួបគាត់។
ហើយថ្មីៗនេះខ្ញុំចាប់ផ្តើមយល់ពីអ្វីដែលពិតជាបានកើតឡើង - ហើយខ្ញុំមិនចង់រស់នៅទេ។
ពិភពលោកប្រែជាខុសប្លែកដោយគ្មានគាត់... ព្រះអាទិត្យរះខុសគ្នា... ហើយវាដូចជានាងនៅក្នុងវិមាត្រមួយផ្សេងទៀត។
មានតែទឹកភ្នែក ទឹកភ្នែក...
អត្ថន័យនៃជីវិតត្រូវបានបាត់បង់។
នៅចំពោះមុខខ្ញុំឃើញតែរូបកាយដែលខូចខាតនិងភាពទទេ...
ហើយ DIMULYA របស់ខ្ញុំគឺឆ្លាត ស្រលាញ់ និងចូលចិត្តជិះស្គីតាំងពីក្មេង។ ជាទូទៅបុគ្គលដែលសម្រេចបាន។
ខ្ញុំគ្រាន់តែប្រាថ្នាថាខ្ញុំអាចរស់នៅបាននិងមានសុភមង្គល ប៉ុន្តែ...
ព្យាយាមបត់ទារករបស់អ្នក និងមនុស្សពេញវ័យ - បត់វាទៅក្នុងដៃបិទជិតរបស់អ្នក ប្រហែលជាវានឹងងាយស្រួលជាងបន្តិច។
និយាយជាមួយពួកគេ សុំដំបូន្មាន ធ្វើឱ្យពួកគេសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ពួកគេនៅក្បែរហើយឃើញយើង!
នេះគ្រាន់តែជាជីវិត ម៉ាក់ និងប៉ាជាទីគោរព
កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់នៅអាយុ 23...
តើនរណាខ្លះដែលទទួលស្គាល់ថាបុរសម្នាក់ដែលមានសុខភាពល្អជាអ្នកធ្វើដំណើរ និងជាអ្នកហាត់ប្រាណដែលស្រឡាញ់ជីវិត និងមនុស្សស្លាប់ភ្លាមៗនៅកន្លែងធ្វើការ?
ហេតុអ្វីបានជាម្តាយត្រូវការឈើឆ្កាងបែបនេះ?
ដើម្បីចិញ្ចឹមមនុស្សល្អ?
គាត់មានអាយុត្រឹមតែ 25 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ ហើយអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់គាត់ត្រូវបានគ្រោងទុកក្នុងរយៈពេល 11 ថ្ងៃ។
កូនក្រមុំយំរាល់ថ្ងៃ។
តើត្រូវរស់នៅពេលនេះដោយរបៀបណា ហើយហេតុអ្វី?
ខ្ញុំបានអានយោបល់របស់ស្ត្រីជាម្តាយ ហើយព្រលឹងខ្ញុំត្រូវរហែកជាដុំៗ។
ហេតុអ្វីបានជាព្រះមិនផ្ដល់ឱកាសឲ្យគាត់យកទៅឆ្ងាយ ដូចជាគាត់រើសផ្កា?
មិនមានសញ្ញានៃទុក្ខព្រួយដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនោះទេ។
កូនប្រុសអាយុ ៣៤ ឆ្នាំម្នាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូង។
មិនបានត្អូញត្អែរអំពីអ្វីនោះទេតើនេះមកពីណាមកពីហេតុអ្វី?
សរសេរ ប្រហែលជាមាននរណាម្នាក់ធ្លាប់មានទុក្ខសោកបែបនេះ?
កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានទទួលមរណភាពកាលពី ២,៥ ឆ្នាំមុន។
ខ្ញុំមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល បានជាសះស្បើយ ប្តីខ្ញុំក៏ស្លាប់ អ្វីៗចាប់ផ្តើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយបន្ទាប់មកគាត់មានឈាមក្នុងខួរក្បាល ហើយនោះជាអ្វីទាំងអស់...
ក្នុងរយៈពេល 10 ខែខ្ញុំបានបាត់បង់បុរសជាទីស្រឡាញ់បំផុតរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំនៅតែមិនអាចយល់បាន៖ វាមិនពិតទេ ពេលវេលាមិនជាសះស្បើយទេ។
វាពិបាកជាពិសេសនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក និងកាលបរិច្ឆេទគ្រួសារ។
យើងជាគ្រួសារដែលមានសុភមង្គលខ្លាំងណាស់៖ ជាកូនប្រុសដែលចេះស្រឡាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ ឆ្លាត និងសង្ហា។
មិនមានកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទេ លើកលែងតែល្បឿននៃជីវិត ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមានវាឥឡូវនេះ វាស្ងប់ស្ងាត់។
ខ្ញុំយំរាល់ថ្ងៃ ខ្ញុំទាក់ទងមិត្តភ័ក្តិតិច ខ្ញុំគិតថាគេមិនអាចយល់ពីខ្ញុំបានទេ។
យើងបានចិញ្ចឹមកូនរបស់យើងជាមួយគ្នា ហើយបញ្ហារបស់ពួកគេហាក់បីដូចជាមិនសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំមិនយល់ថា LET GO មានន័យដូចម្តេច?
ភ្លេចហើយមិនចាំ?
ខ្ញុំមានកូនស្រីដ៏អស្ចារ្យ និងចៅស្រីដ៏ស្រស់ស្អាតម្នាក់ ខ្ញុំខ្លាចពួកគេឥតឈប់ឈរ!
ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្ដីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់ពួកគេក៏មិនបានជួយឲ្យស្ងប់ចិត្តដែរ!
កន្លែងក្នុងបេះដូងដែលកូនប្រុសខ្ញុំកាន់កាប់ និងនៅតែកាន់កាប់ មិនអាចត្រូវអ្នកណាម្នាក់ ឬរបស់ណាមកយកបានទេ!
គិតជានិច្ចអំពីអ្វី និងហេតុអ្វី!
នៅពេលព្រឹក hysterics ជាមួយ sobs បន្ទាប់មកថ្នាំគ្រាប់។
ខ្ញុំព្យាយាមមិនប្រាប់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំគ្រប់យ៉ាង នាងបារម្ភពីខ្ញុំខ្លាំងណាស់។
គំនិតគ្រប់បែបយ៉ាងចូលមកក្នុងក្បាលខ្ញុំ វាឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរស់នៅ ហើយមានតែការគិតអំពីនាងដែលបញ្ឈប់ខ្ញុំ។
តែឈឺណាស់!
ខ្ញុំតែងតែគិតជានិច្ចថា ខ្ញុំមិនបានធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងទេ ខ្ញុំមិនបានប្រាប់គាត់គ្រប់រឿងថាខ្ញុំស្រលាញ់គាត់ប៉ុណ្ណាទេ ទោះបីជាគាត់តែងតែដឹងក៏ដោយ។
អារម្មណ៍ខុសដែលគាត់បាត់ទៅហើយខ្ញុំរស់នៅដក់ជាប់ក្នុងបេះដូងខ្ញុំ...
ប្រាំបីខែមុនបន្ទាប់ពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ - ដុំសាច់ខួរក្បាល - កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់។ គាត់មានអាយុ ៣៦ ឆ្នាំ។
ដំបូងឡើយ ក្រៅពីភាពភ័យរន្ធត់ដែលមិនអាចទទួលយកបាន ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ និងមិនយល់អ្វីទាំងអស់។
បន្ទាប់មក គំនិតចាប់ផ្តើមទម្លុះស្មារតីរបស់គាត់ថា គ្មានអ្វីអាចត្រលប់មកវិញ ថាគ្មានអ្វីអាចផ្លាស់ប្តូរបាន ថាគាត់នឹងមិនមានជីវិតទៀតទេ។
ហើយវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗពីភាពអស់សង្ឃឹមនេះ។
ខ្ញុំរស់នៅ - ខ្ញុំញ៉ាំ ខ្ញុំធ្វើការ ខ្ញុំធ្វើសកម្មភាពមួយចំនួនដូចជាមនុស្សយន្ត ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលឈានដល់ស្មារតីរបស់ខ្ញុំទេ។
ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ ខ្ញុំមិនមានទេ មិនមែនខ្ញុំទេ។
ខ្ញុំមិនអាចគិតអ្វីបានទេ លើកលែងតែ៖ តើខ្ញុំបានធ្វើគ្រប់យ៉ាងដើម្បីព្យាបាលគាត់ឬ?
ភាពគ្មានជំនួយក្នុងការប្រឈមមុខនឹងជំងឺនេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខ្ញុំបាត់បង់កម្លាំងទាំងស្រុង។
ពួកយើងជឿជាក់លើគ្នាទៅវិញទៅមកខ្លាំងណាស់ ហើយរហូតដល់ចុងក្រោយខ្ញុំបានព្យាយាមជឿជាក់លើខ្លួនឯង ហើយជំរុញឱ្យគាត់សង្ឃឹមថាយើងអាចស៊ូទ្រាំនឹងវាបាន។
ខ្ញុំដឹងថាគាត់ភ័យខ្លាចព្រោះគាត់កំពុងព្យាយាមស្វែងរក៖ តើមានអ្វីហួសពីព្រំដែននៃអត្ថិភាពទេ?
តើពេលនេះគាត់សុខសប្បាយជាទេ?
តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ល្អនៅទីនោះ ប្រសិនបើគាត់មិនអាចត្រលប់មកវិញបាន?
ពាក្យរបស់អ្នកបានធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្តិច។
កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំអាយុ 22 ឆ្នាំទើបតែបានស្លាប់ថ្មីៗនេះ។
វាមិនទាន់ដល់ 40 ថ្ងៃនៅឡើយទេ។
ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំឆ្កួតហើយ។
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគាត់ខ្លាំងណាស់ - នៅថ្ងៃមរណភាពរបស់គាត់ខ្ញុំស្រាប់តែមានអារម្មណ៍រីករាយយ៉ាងខ្លាំង ក្មេងប្រុសម្នាក់នេះ និងភាពធូរស្រាល ដូចជាគាត់បានលើកបន្ទុកដ៏ធំមួយចេញពីស្មារបស់គាត់ មិនយូរប៉ុន្មានទេ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាមួយនាទី ឬ ពីរបីថ្ងៃគាត់នៅតែដូចមុន គាត់សប្បាយចិត្តពេលខ្ញុំគិតអំពីគាត់ក្នុងសមាធិ ហើយព្រលឹងយើងបានជួប។
9 ថ្ងៃ - ខុសគ្នារួចទៅហើយ - គាត់បានគិតឡើងវិញនូវរឿងជាច្រើនបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពី 3 សប្តាហ៍ព្រលឹងរបស់គាត់បានមករកខ្ញុំក្នុងសុបិនមួយដែលមិនមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ - គ្រាន់តែជាគ្រោងភ្លឺរបស់មនុស្សម្នាក់សូម្បីតែគ្មានភេទក៏ដោយ។
ខ្ញុំដឹងថានៅថ្ងៃទី 40 ព្រលឹងចាកចេញទាំងស្រុងសម្រាប់ពិភពលោកផ្សេងទៀតខ្ញុំប្រហែលជានឹងឈប់មានអារម្មណ៍បែបនេះ។
ម្សិលមិញខ្ញុំបានមើលរឿង "បេះដូងរបស់យើង" ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលមួយរយៈ។
ខ្ញុំធ្វើការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ ខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ថាមនុស្ស ហើយខ្ញុំពិតជាមានអារម្មណ៍ថាកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ។
ខ្ញុំដឹងថាគ្មានសេចក្តីស្លាប់ទេ មានតែសេចក្តីស្លាប់នៃរូបកាយប៉ុណ្ណោះ ដែលព្រលឹងនៅអស់កល្បជានិច្ច ប៉ុន្តែចិត្តនៅតែមិនយល់រឿងនេះ។
មិត្តៗនារីៗ តើអ្នកបានទ្រាំទ្រដោយរបៀបណា បើគ្មានចំណេះដឹង គ្មានបច្ចេកទេស គ្មានលទ្ធភាពស្តារនិងដាក់ខ្លួនឯងតាមលំដាប់?
ត្រូវរឹងមាំ កុំបិទខ្លួនអ្នក កុំបាក់ទឹកចិត្ត ស្វែងរកកម្លាំងក្នុងខ្លួនអ្នក ដើម្បីស្រលាញ់ និងអាណិតមនុស្ស ជួយ និងស្រលាញ់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត - នេះនឹងជាសេចក្ដីសង្រ្គោះរបស់អ្នក។
វាដូចជាប្រសិនបើមានអ្វីមួយបានបើកឡើងនៅក្នុងខ្ញុំ ការអាណិតអាសូរយ៉ាងខ្លាំង ការយកចិត្តទុកដាក់។
អ្វីដែលពីមុនមិនបានប៉ះខ្ញុំទាល់តែសោះ ឥឡូវនេះធ្វើឲ្យមានបទពិសោធផ្សេងៗ។
គ្មានអ្វីកើតឡើងទេ អ្វីគ្រប់យ៉ាងមានផែនការដ៏អស្ចារ្យរបស់ព្រះ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាឆន្ទៈរបស់ទ្រង់។
មានរឿងជាច្រើនដែលយើងមិនអាចយល់បាននៅដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់យើង។
អ្នកគ្រាន់តែត្រូវទទួលយកវាដូចដែលវាគឺជា។
ស្វែងរកនៅក្នុងខ្លួនអ្នកនូវសេចក្តីជំនឿ សេចក្តីស្រឡាញ់ ការដឹងគុណ និងការបន្ទាបខ្លួន មុនពេលឆន្ទៈរបស់ទ្រង់។
ជឿថាអ្វីៗកើតឡើងដោយក្ដីស្រឡាញ់ចំពោះយើងនិងកូនៗរបស់យើង។
ថ្ងៃនេះខ្ញុំនៅក្នុងព្រះវិហារ - វឺដ្យីន Virgin Mary ក៏បានឆ្លងកាត់រឿងនេះដែរ - ការស្លាប់របស់កូនប្រុសរបស់នាង។
គ្មាននរណាម្នាក់មានភាពស៊ាំពីនេះទេ ផ្ទុយទៅវិញ វាគឺជាអ្នកខ្លាំង។
នៅថ្ងៃទី 9 បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់គាត់មានអារម្មណ៍មិនល្អខ្ញុំបានហៅឡានពេទ្យ។
ពួកគេបានសួរអំពីព័ត៌មានលម្អិតរបស់គាត់ ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយថា គោលការណ៍នេះទុកនៅផ្ទះនៅបាយមា ពួកគេបានឆ្លើយថា គាត់គួរតែដាក់ពាក្យនៅកន្លែងរស់នៅរបស់គាត់។
នៅពេលល្ងាចស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់សម្ពាធឈាមនិងដង្ហើមខ្លីកើនឡើង។
ខ្ញុំបានហៅឡានពេទ្យម្តងទៀត គ្រូពេទ្យមកដល់ ខ្ញុំបានប្រាប់គាត់ថា គាត់គាំងបេះដូងត្រង់ជើង រលាកសួត គាត់វាស់សម្ពាធឈាម គាត់ចាក់ថ្នាំសម្ពាធឈាម ប្រាប់គាត់ថានឹងទៅណាត់ជួបថ្ងៃស្អែក។ ដោយហេតុផលខ្លះ ដើម្បីទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់ ហើយដោយលើកឡើងពីការខ្វះខាតការធានារ៉ាប់រង បានទុកគាត់នៅផ្ទះ។
ក្រោយមកកូនប្រុសក៏ដេកលក់។
ប៉ុន្តែពេលព្រលឹមឡើង គាត់បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺខ្លាំង ដោយមានដង្ហើមខ្លី។
ខ្ញុំបានហៅរថយន្តសង្គ្រោះម្តងទៀត ក្រុមបានមកដល់ក្នុងរយៈពេល 25 នាទី ។
ប៉ុន្តែវាហួសពេលទៅហើយ គាត់បានស្លាប់នៅក្នុងដៃរបស់ខ្ញុំ។
គាត់មានអាយុតែ 44 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។
ពេញមួយជីវិតគាត់ធ្វើការជាអ្នកម៉ាស្សា លើកមនុស្សឈឺធ្ងន់ដល់ជើង ហើយជាមនុស្សចិត្តល្អ និងអាណិតអាសូរ។
គាត់បានសាងសង់ផ្ទះពីរជាន់ ហើយធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយដៃរបស់គាត់ផ្ទាល់។
ថ្ងៃនេះខ្ញុំនៅមន្ទីរពេទ្យបាយមា។
ហើយនៅទីនោះខ្ញុំបានរកឃើញថានៅថ្ងៃទី 6 ខែមីនាគាត់មាន fluorography ដែលជាកន្លែងដែលគាត់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសួតពីរដង។
គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម (នាមត្រកូលលាក់ដោយរដ្ឋបាល) បានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែការព្យាបាលក្រៅផ្ទះប៉ុណ្ណោះ។
គាត់បានទៅជួបនាងនៅខែមីនា មេសា និងឧសភា។
ខ្ញុំបានស្រក 21 គីឡូក្រាម: ខ្ញុំមានទម្ងន់ 83 ឥឡូវនេះខ្ញុំមានទម្ងន់ 62 ។
នៅថ្ងៃទី 26 ខែឧសភា គ្រូពេទ្យត្រូវបានហៅទៅផ្ទះរបស់គាត់ គាត់មានអារម្មណ៍មិនល្អ ប៉ុន្តែនាងបានចេញវេជ្ជបញ្ជាម្តងទៀត ហើយបានចាកចេញ។
ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានជួបជាមួយនាង ហើយនាងចាប់ផ្តើមបញ្ជាក់ថាគាត់បានជាសះស្បើយហើយ។
ហើយនេះត្រូវបាននិយាយដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍ជិត 40 ឆ្នាំដែលបានដឹកនាំ VTEK អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
ហេតុអ្វីបានជាគាត់ស្លាប់ដោយសារជំងឺរលាកសួត?
មិនយូរប៉ុន្មាន វាមានរយៈពេលបីខែចាប់តាំងពីកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានស្លាប់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចបំភ្លេចគាត់បានមួយនាទីទេ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺនៅចំពោះមុខខ្ញុំ។
ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សដែលគួរខ្វល់ខ្វាយពីសុខភាពរបស់មនុស្សខ្លាំងម្លេះ មិនគិតគូរ និងគ្មានព្រលឹង?
សំណួរនេះមិនចាកចេញពីខ្ញុំទេ តើខ្ញុំមានទោសប៉ុនណាចំពោះមុខអ្នកកូនប្រុស។
ខ្ញុំសុំទោសដែលខ្ញុំមិននៅទីនោះ ខ្ញុំសុំទោសដែលខ្ញុំមិនបានឮអ្នកភ្លាមៗ ខ្ញុំសុំទោសដែលខ្ញុំរវល់ពេលខ្លះ ខ្ញុំសុំទោសមួយរយពាន់ដង។
ខ្ញុំមានអាយុ 41 ឆ្នាំ ហើយខ្ញុំមានកូនប្រុសតែមួយ គាត់មានអាយុ 19 ឆ្នាំ ឆ្លាត សង្ហាណាស់ ប៉ុន្តែមានបញ្ហាសុខភាព។
ពួកគេត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលគាត់នៅវិទ្យាស្ថាន ហើយអ្វីៗមានស្ថេរភាព៖ គាត់ធំឡើង រស់នៅ សិក្សា និងចូលសាលាពេទ្យ។
ប៉ុន្តែជំងឺមួយទៀតបានលេចចេញមក។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
គ្មានវិធីណាអាចធ្វើឲ្យវាលោតជាប់បានឡើយ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាមូលហេតុនៃការស្លាប់នោះទេ!
នៅខែកក្កដា 17 ខ្ញុំបានទៅតំបន់ Krasnodar ដើម្បីទៅលេងជីដូនរបស់ខ្ញុំសាច់ញាតិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់បានមកជាមួយ: បងប្អូនប្រុសប្រពន្ធកូន។
យើងគ្រោងនឹងមកដល់បន្តិចទៀត - នៅចុងខែសីហា - នៅដើមខែកញ្ញាប៉ុន្តែកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំមិនបានរង់ចាំទេហើយទៅតែម្នាក់ឯង។
ក្តៅខ្លាំងមិនអាចទ្រាំបាន ប៉ុន្តែពេលថ្ងៃគាត់មិនបានចេញក្រៅទេ គឺអង្គុយក្រោមម៉ាស៊ីនត្រជាក់ផ្ទះ។
កាលពីថ្ងៃទី១៨ ខែកក្កដា បងប្រុស និងក្មួយរបស់ខ្ញុំបានទៅលេងស្គីនៅតុលាការ ពេលល្ងាចយើងទៅហាងកាហ្វេ ត្រលប់មកផ្ទះវិញយ៉ាងសប្បាយរីករាយ ប៉ុន្តែនៅព្រឹកថ្ងៃទី១៩ ខែកក្កដា កូនប្រុសខ្ញុំឈឺជើង បែរជាមកនិយាយកុហក លើសាឡុង។
នៅពេលល្ងាច កូនជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទមកខ្ញុំ ហើយសួរថាតើអ្វីៗទៅជាយ៉ាងណា។
ខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការ។
គាត់ថាគាត់វាស់ជាតិស្ករអីក៏ធម្មតាដែរ តែជើងគាត់ឈឺ ពិបាកក្រោកឈរ ហើយខ្ញុំគួរមកឲ្យលឿន...
សរសេរអត់បាន ស្រក់ទឹកភ្នែក...
ដែលខ្ញុំបានឆ្លើយថាខ្ញុំនឹងហៅគាត់ត្រឡប់មកវិញបន្ទាប់ពីធ្វើការ។
ប៉ុន្តែនៅពេលល្ងាចបងប្រុសរបស់ខ្ញុំបានទូរស័ព្ទមកខ្ញុំ ហើយនិយាយថា៖ ចេញទៅជាបន្ទាន់។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានការខឹងសម្បារ ប្តីខ្ញុំ និងខ្ញុំបានចាកចេញពី Ulyanovsk ភ្លាមៗ ខ្ញុំមិនជឿទេ ហើយខ្ញុំក៏មិនជឿឥឡូវដែរ។
ថ្ងៃទី 08/19/17 កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានចាកចេញពីជីវិត គ្រូពេទ្យបានមកដល់ ហើយគាត់មិនអាចចាក់ថ្នាំ ឬវាស់ជាតិស្ករបានឡើយ។
ដោយសារការអស់សង្ឃឹម កូនប្រុសចាប់ផ្តើមភ័យស្លន់ស្លោ និងថប់ដង្ហើម។
នៅមន្ទីរពេទ្យគ្មានសារអ្វីទេ គ្រូពេទ្យចាប់ផ្តើមហៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ ហើយកូនប្រុសខ្ញុំក៏ចាកចេញ ៣០នាទីក្រោយមកនាងក៏មកដល់ ប៉ុន្តែហួសពេល បាត់ពេលវេលា កូនប្រុសខ្ញុំក៏ចាកចេញទៅ ដឹងខ្លួន និងចងចាំមួយរំពេច។ បេះដូងស្លាប់ នោះហើយជាអ្វីដែលពួកគេបានសរសេរ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំជាម្តាយ ម៉េចមិនមានអារម្មណ៍ពិបាក មិនបាននិយាយថាខ្ញុំស្រលាញ់គាត់ប៉ុណ្ណា មិននៅទីនោះ ខ្ញុំមិនអាចអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯងសម្រាប់រឿងនេះបានទេ អ្វីៗនឹងខុសគ្នា ជីវិតរបស់ខ្ញុំទាំងមូលវិលជុំវិញគាត់។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ អ្វីៗបានខូចខាត ហើយបាត់បង់អត្ថន័យ។
ម្តាយខ្ញុំ និងខ្ញុំត្រូវបានទុកចោលតែម្នាក់ឯង យើងមិនអាចនិយាយអំពីកូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់យើង ចៅប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់យើង ឈឺចាប់ប៉ុណ្ណា បេះដូងខ្ញុំកំពុងហែកជាបំណែកៗ។
សម្រាប់ពួកយើងគាត់នៅរស់ ហើយគាត់ទើបតែចេញមក...
ថ្ងៃល្អ ខ្ញុំលែងមានកម្លាំងដើម្បីទប់ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបាននេះនៅក្នុងខ្លួនខ្ញុំ ខ្ញុំមិនអាចយល់បាន ខួរក្បាលរបស់ខ្ញុំបដិសេធមិនជឿថារឿងនេះបានកើតឡើងទេ ទុក្ខព្រួយដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតបានឆ្លងផុតកម្រិតនៃគ្រួសារដ៏រីករាយ និងរួសរាយរាក់ទាក់របស់យើង៖ ដើម្បីអ្វី? ហើយម៉េចក៏ឆាប់ម្ល៉េះ?!
ខ្ញុំឈ្មោះ សវេតា ខ្ញុំអាយុ ៤២ ឆ្នាំ។
គាត់គឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីកំណើតកូនស្រីច្បងរបស់យើង។
មួយខែមុនអាយុ 19 ឆ្នាំ កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានប្រកាច់ជាលើកដំបូង។
ប្ដីខ្ញុំនិងខ្ញុំមិនជឿ៖ តើបុរសវ័យក្មេងដែលមានសុខភាពល្អធម្មតាអាចកើតជំងឺយ៉ាងដូចម្ដេច?
បន្ទាប់មកមានការវាយលុកពីរដងទៀត ពួកយើងទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលព្រឹក គាត់ចេញថ្នាំលេប ខ្ញុំទៅធ្វើការ ហើយប្តីខ្ញុំទៅឱសថស្ថាន។
កូនប្រុសដួលនៅផ្ទះស្លាប់។
ជីវិតបានក្លាយទៅជាទទេ ដូច្នេះយើងគិតអំពីកូន។
ប្រហែលជាអ្វីៗទាំងអស់មិនបាត់បង់ទេហើយអត្ថន័យនៃជីវិតនឹងលេចឡើង?
ខ្ញុំមានកូនប្រុសបីនាក់ ឆ្លាត ប្រុសសមរម្យ ប្ដីខ្ញុំច្រណែននឹងកូនប្រុសដែលយើងចិញ្ចឹម។
កូនប្រុសកណ្តាលរបស់ខ្ញុំ Anatoly បានស្លាប់នៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់មួយ គាត់ជាអ្នកបើកបរ ហើយបានដេកលក់នៅកង់។
កូនប្រុសមានអាយុ ៤០ ឆ្នាំ។
បន្សល់ទុកចៅជាប្រពន្ធល្អ ស្អាត និងឆ្លាត...
មិនមានវិធីដើម្បីរស់រានមានជីវិតនេះទេ។
១៧ ឆ្នាំ។ យ៉ាងម៉េចដែរ?
ខ្ញុំត្រឡប់មកផ្ទះវិញពីសាលា។ "ធ្នូអគ្គិសនី" កំពុងដើរហើយទើបតែដួល។
មិត្តភ័ក្តិបានទូរស័ព្ទមកនិយាយថា គាត់ហាក់ដូចជាមិនបានដកដង្ហើមទេ។
ខ្ញុំនៅតែឆ្កួត។
រថយន្តសង្គ្រោះបានចំណាយពេលមួយម៉ោង។
ខ្ញុំគិតថាគាត់ស្លាប់ក្នុងដៃឪពុកខ្ញុំ។
ពួកគេបានព្យាយាមកាន់គាត់។
ខ្ញុំបានដកដង្ហើមសម្រាប់គាត់ ប៉ាម៉ាស្សាបេះដូងរបស់គាត់ ប៉ុន្តែអាឡា។
នៅសល់បងប្អូន២នាក់ និងបងស្រីម្នាក់។
ខ្ញុំយំទាំងយប់ទាំងថ្ងៃ គេថាខ្ញុំមិនអាច...
តើយើងមានប៉ុន្មាននាក់ជាម្ដាយបែបនេះ ចាំស្លាប់ជួបកូនប្រុសយើង?
តែពេលវេលាមិនជាសះស្បើយ ផ្ទុយទៅវិញវាកាន់តែឈឺចាប់...
ខ្ញុំយំពេលខ្ញុំអានវា។
អាណិតម្តាយណាស់ដែលបានបាត់បង់កូន
កូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំបានស្លាប់នៅកន្លែងធ្វើការនៅអាយុ 23 ឆ្នាំវានឹងមានរយៈពេល 7 ឆ្នាំហើយចាប់តាំងពីគាត់បាននៅជាមួយខ្ញុំហើយខ្ញុំនៅតែមិនជឿនិងមិនអាចដោះស្រាយវាបាន។
សាច់ញាតិរបស់ខ្ញុំបែរចេញទៅ ហើយអ្នកស្គាល់ខ្ញុំក៏គេចចេញពីខ្ញុំ ដូចជាមនុស្សឃ្លង់។
ខ្ញុំរស់នៅជាមួយការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបាននេះ គ្មានអ្វីធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្តទេ ប៉ុន្តែតើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេច?
ខ្ញុំអាណិត និងចូលរួមរំលែកទុក្ខជាមួយម្តាយទាំងអស់ សន្តិភាពក្នុងព្រលឹងអ្នក!
ប៉ុន្តែខ្ញុំជាម្តាយ ម៉េចមិនមានអារម្មណ៍ពិបាក មិនបាននិយាយថាខ្ញុំស្រលាញ់គាត់ប៉ុណ្ណា មិននៅទីនោះ ខ្ញុំមិនអាចអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯងសម្រាប់រឿងនេះបានទេ អ្វីៗនឹងខុសគ្នា ជីវិតរបស់ខ្ញុំទាំងមូលវិលជុំវិញគាត់។ ហើយឥឡូវនេះអ្វីៗត្រូវបានបញ្ចប់ ...
ដូច្នេះខ្ញុំជាម្ដាយមិនបានគិតថាកូនខ្ញុំស្លាប់ទេ សូម្បីតែចិត្តខ្ញុំក៏មិនបានទាយអ្វីសោះ! យ៉ាងម៉េចដែរ?
ហេតុអ្វីគេថាចិត្តម្តាយមានបញ្ហា ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំនៅស្ងៀម?
ឥឡូវគាត់ហែកខ្លួនឯងហើយ ខ្ញុំសោកស្តាយដែលខ្ញុំប្រហែលជាមិនបានប្រាប់គាត់គ្រប់គ្រាន់ថាខ្ញុំស្រលាញ់គាត់ គាត់ជាកូនខ្ញុំ!
អត់ទោសឱ្យកូន អត់ទោសឱ្យខ្ញុំ ...
នៅអាយុ 7 ខែ ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទ B ត្រូវបានណែនាំរួមជាមួយនឹងវ៉ាក់សាំង។
តើយើងរងទុក្ខប៉ុន្មានជាមួយគាត់គឺហួសពីពាក្យសម្ដី។
យើងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យចំនួន៦។
នៅអាយុ 5 ឆ្នាំ អង់ស៊ីមរបស់យើងត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ ហើយយើងត្រូវបានគេដកចេញពីបញ្ជី។
គ្រប់ពេលនេះ គាត់ និងខ្ញុំបានធ្វើតាមរបបអាហារ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺល្អ។
នៅអាយុ 18 ឆ្នាំគាត់បានរៀបការហើយមានកូន។
ប៉ុន្តែនៅចំណុចខ្លះខ្ញុំនឹកវា។
បញ្ហាកើតឡើងជាមួយការងារ គាត់ចាប់ផ្តើមផឹក ហើយតាមធម្មជាតិ ថ្លើមរបស់គាត់មិនអាចទ្រាំទ្របាន។
បីថ្ងៃចុងក្រោយនេះ គាត់មិនបាននៅម្នាក់ឯងទេ។
គាត់ថាឈឺពោះ ហើយរាគ។
គាត់មិនដែលត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់ទេ ហើយបន្ទាប់មកគាត់មិនបានប្រាប់ខ្ញុំថា គាត់ក្អួត និងលាមករលុងមានឈាម។
គាត់ត្រូវបានរថយន្តសង្គ្រោះដឹកយកទៅដោយមានសម្ពាធឈាមទាប។
ខ្ញុំមិនបានឃើញគាត់ម្តងទៀតទេ។
ដោយសារតែបាត់បង់ឈាមយ៉ាងច្រើននោះ គាត់ក៏មានការតក់ស្លុត។
គាត់ត្រូវបានគេចាក់ថ្នាំឱ្យដេក ហើយកូនគាត់មិនដែលភ្ញាក់សោះ។
ខ្ញុំមានកូនបីនាក់ គាត់ជាកូនច្បង។
ចិត្តល្អ អាណិតអាសូរ តែងតែជួយយើង ហើយតែងតែនៅទីនោះ។
ខ្ញុំនៅតែមិនជឿថាគាត់បានទៅ។
សុខភាពខ្ញុំកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
ខ្ញុំទៅពេទ្យ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាវាមកពីខ្ញុំនឹកកូនប្រុសខ្ញុំ។
នៅព្រឹកថ្ងៃទី 9 ខែមីនា ពួកគេបានផឹកតែជាមួយបង្អែមដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក ហើយនៅពេលល្ងាច Zhenya ត្រូវបានរថយន្តសង្គ្រោះដឹកទៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ទៀតគាត់បានបាត់ខ្លួន តម្រងនោម សួត និងបេះដូងរបស់គាត់មានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ បរាជ័យ។
ទោះបីជាស្ថិតក្នុងការមើលថែយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ក៏ដោយ ខណៈពេលដែលគាត់នៅតែអាចនិយាយបាន គាត់តែងតែចង់ទៅផ្ទះ គាត់ក៏មិនបានសារភាពថាគាត់នឹងស្លាប់ដែរ។
ខ្ញុំគ្មានអ្នកផ្សេងទេ គ្មាននរណាម្នាក់ទាល់តែសោះ តែម្នាក់ឯងនៅក្នុងទីក្រុងចម្លែកមួយ - យើងបានផ្លាស់ប្តូរកាលពី 8 ឆ្នាំមុន ប៉ុន្តែតែងតែមានពួកយើងតែពីរនាក់ នៅសល់គឺជាមនុស្សចម្លែក។
មានឆ្មា 4 ក្បាល និងឆ្កែមួយក្បាលបានបន្សល់ទុក ពួកគេគឺជាសត្វតែមួយគត់ដែលពួកគេរក្សាទុក ហើយមានបំណងប្រាថ្នាតែមួយគត់ - ដើម្បីទៅដល់ Zhenya ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ខ្ញុំថែមទាំងរៀបចំកន្លែងសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំនៅក្បែរគាត់ទៀតផង។
ខ្ញុំមិនជឿលើព្រះទៀតទេ ខ្ញុំមិនចង់ជឿលើព្រះដែលយកកូនតែមួយរបស់ម្តាយទៅឆ្ងាយទេ។
ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែអធិស្ឋានសម្រាប់កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំតាមដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន ប្រហែលជាគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីការអធិស្ឋានរបស់ខ្ញុំ។
នៅពេលដែលនៅក្នុងសុបិនមួយ ឬប្រហែលជាមិននៅក្នុងសុបិនមួយ Zhenyushka បានសុំឱ្យខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ទៅ ខ្ញុំព្យាយាម ប៉ុន្តែវាមិនដំណើរការល្អទេ ពោលគឺឧ។ វាមិនដំណើរការទាល់តែសោះ។
ហើយក៏មានអារម្មណ៍ខុសឆ្គងដ៏ធំ៖ ខ្ញុំមិនបានសង្គ្រោះគាត់ទេ មានតែខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។
គាត់ពិតជាអស្ចារ្យ ឆ្លាត សង្ហា គាត់ធ្វើបានច្រើនសម្រាប់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានសង្រ្គោះគាត់ទេ។
នរករបស់ខ្ញុំបានមកដល់ហើយ ខ្ញុំប្រហែលជាសមនឹងទទួលបានវា។
ប្រសិនបើមានតែកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អនៅទីនោះ ឬយ៉ាងហោចណាស់មិនឈឺចាប់ទៀតទេ។
ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នកខ្លាំងណាស់។
មានពេលមួយ ក្នុងឆ្នាំ 2001 ខ្ញុំបានកប់ឪពុកម្ដាយខ្ញុំទាំងពីរនាក់ក្នុងរយៈពេលមួយខែ វាជាសុបិន្តអាក្រក់ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះវាខុសគ្នាទាំងស្រុង គ្មានពាក្យណាអាចរៀបរាប់ពីភាពភ័យរន្ធត់ទាំងអស់ដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ៖ អារម្មណ៍ខុសឆ្គង សោកសៅដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ការភ័យខ្លាច ភាពអស់សង្ឃឹម ភាពទទេ ភាពសោកសៅ និងភាពអស់សង្ឃឹម។
រឿងតែមួយគត់ដែលជួយសង្រ្គោះខ្ញុំគឺការងារ មានគ្រាដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូចពីមុន ប៉ុន្តែវាកន្លងផុតទៅយ៉ាងលឿន ទឹកភ្នែករាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែគ្មានអ្នកណាឃើញនោះទេ។
កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំពីមុនថាខ្ញុំរឹងមាំ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដូចនោះទេ ជីវិតគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខ្ញុំស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈបែបនេះ ដែលគ្មានកន្លែងត្រូវទៅ ខ្ញុំត្រូវឡើងបន្ថែមទៀត ដែលជាអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមធ្វើនៅពេលនេះ។
ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ល្អឥឡូវនេះ ខ្ញុំមិនរំពឹងអ្វីផ្សេងទៀតទេ។
ខ្ញុំមានអាយុ ៤៣ ឆ្នាំ ខ្ញុំលែងខ្លាចស្លាប់ហើយ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏មានកូនប្រុសអាយុ ៩ ឆ្នាំដែរ ដូច្នេះយើងនឹងបន្តទៅមុខទៀត។
សូមជូនពរអ្នកម្តាយមានសុខភាពល្អ កម្លាំងចិត្ត កម្លាំងចិត្ត និងកម្លាំងចិត្ត។
ហើយកូន ៗ របស់យើងឥឡូវនេះនៅជាមួយយើងជារៀងរហូតហើយតែងតែនៅក្មេង។
កូនច្បងរបស់ម្តាយក្មេកខ្ញុំបានស្លាប់កាលពីពីរថ្ងៃមុន ខ្ញុំជាប្រពន្ធកូនពៅ។
ខ្ញុំចង់ជួយនាង ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនដឹងថាធ្វើដូចម្តេច។
ប្រាប់ខ្ញុំពីរបៀបដើម្បីរួចផុតពីទុក្ខព្រួយបែបនេះ?
ជំរាបសួរ, Irina ។
ខ្ញុំអាណិតអ្នកដោយស្មោះ។
អ្នកនៅលើទំព័រជាមួយនឹងសម្ភារៈដែលត្រូវការ។
សូមពិនិត្យមើលការបង្ហោះ និងមតិដែលនៅសល់។
1.5 ឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំបានទទួលមរណភាព។
ប៉ុន្តែការឈឺចាប់នៅតែដដែល - ពេលវេលាមិនជាសះស្បើយទេ។
វាអាចនឹងជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែពួកគេមិនរស់បានយូរទេ។
ខ្ញុំមិនមានថ្ងៃឈប់សម្រាកទេឥឡូវនេះ!
ភាពអ៊ូអរមុនចូលឆ្នាំថ្មី - មនុស្សទាំងអស់កំពុងរត់ទៅកន្លែងណាមួយ ទិញអ្វីមួយ នាំយកដើមឈើណូអែល អំណោយ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺនៅក្នុងអ័ព្ទ។
ខ្ញុំមើលទៅពួកគេហាក់ដូចជាព្រៃ ហើយដើរមកដូចជាគេនៅដាច់គេ។
ខ្ញុំឃើញកូនប្រុសម្នាក់នៅគ្រប់យុវជន ខ្ញុំចង់អំពាវនាវដល់គាត់ ហើយបន្ទាប់មកការពិតបានមកដល់ - ការពិតដ៏អាក្រក់ ឃោរឃៅ និងអយុត្តិធម៌! ខ្ញុំយំជាញឹកញាប់។
មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំទាំងអស់បានផ្លាស់ទៅឆ្ងាយ - គ្មាននរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយខ្ញុំឥឡូវនេះទេ - ខ្ញុំតែងតែសោកសៅមិនដែលសើច។
មនុស្សអើយអាចនឹកស្មានដល់ថាខ្ញុំភ្លេចសើច!
គ្មានអ្វីធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្តទេក្នុងជីវិតនេះ - ខ្ញុំនៅម្នាក់ឯង តែងតែនៅម្នាក់ឯងជាមួយនឹងទុក្ខព្រួយរបស់ខ្ញុំ។
ថ្ងៃបានកន្លងផុតទៅ - ហើយមិនអីទេ។ តែងតែបែបនេះ…
ឆ្នាំថ្មីទីបួនដោយគ្មានកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំ។
ថ្ងៃឈប់សម្រាកលែងមានសម្រាប់ខ្ញុំទៀតហើយ។
Dimochka នឹងមានអាយុ 33 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែគាត់ត្រូវបានរថភ្លើងដឹកទំនិញបុក។
ស្អាត ឆ្លាត កូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់។
ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ មានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង៖ ការមិនជឿ ការបដិសេធចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើង និងគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត៖ គ្រាន់តែឃើញគាត់លឿនជាង។
ខ្ញុំតែងតែទៅព្រះវិហារ ទៅទីបញ្ចុះសព និងកន្លែងស្លាប់ដោយសង្ឃឹមថានឹងឃើញគាត់ (ប្រហែលជាស្រមោលនឹងភ្លឺនៅកន្លែងណាមួយ) - ហើយវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ខ្ញុំ ព្រោះខ្ញុំពិតជាស្វែងរកគាត់អស់រយៈពេលបីឆ្នាំហើយ បង្ខំខ្លួនឯងឱ្យរស់នៅ។
នៅក្នុងអ្នកធ្វើដំណើរទៅគ្រប់ទីកន្លែង ហើយភ្លាមៗនោះខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំកំពុងឆ្កួតបន្តិចម្ដងៗ។
ហើយនៅពេលនោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងបានបែកបាក់។
ឥឡូវនេះខ្ញុំជាប់គាំងនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមិនអាចយល់បានសម្រាប់ខ្ញុំ: ខ្ញុំនៅចន្លោះមេឃនិងផែនដី។
ខ្ញុំទទេទាំងស្រុង ខ្ញុំមិនចង់បានអ្វីទេ វាហាក់ដូចជាជីវិតបន្ត ប៉ុន្តែខ្ញុំមិននៅក្នុងវាទេ!
៣ខែបានកន្លងផុតទៅ តាំងពីកូនប្រុសជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំបានទទួលមរណភាព។
គាត់បានទទួលមរណភាពនៅថ្ងៃទី ៣០ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៧ ។
គាត់មានអាយុ 27 ឆ្នាំនៅថ្ងៃទី 2 ខែមិថុនា។
វាបានកើតឡើងនៅក្នុងទីក្រុងមួយផ្សេងទៀត ហើយយើងត្រូវបានគេប្រាប់អំពីភាពភ័យរន្ធត់ទាំងមូលនៅថ្ងៃទី 31 ខែកញ្ញាតាមទូរស័ព្ទ។
ព្រះ! ដើម្បីអ្វី និងហេតុអ្វី?
គាត់បានទៅចុះឈ្មោះនៅ St. Petersburg ដែលជាទីក្រុងដែលគាត់ចូលចិត្ត។ យើងខ្លួនយើងមកពីអេស្តូនី - តាលីន។
គាត់បានបន្តប្រាប់ខ្ញុំថា៖ «ម៉ាក់ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះខ្ញុំនៅទីនេះ? ខ្ញុំនៅក្នុងទីក្រុងដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អប្រសើរឡើង!"។
ហើយនេះជាការពិត - ការឈឺចាប់មិនបាត់ទៅណាទេ ហើយពេលវេលា និងសាសនាចក្រ និងការអធិស្ឋានមិនជួយឱ្យទុក្ខព្រួយនេះធូរស្រាលនោះទេ។
ខ្ញុំមិននៅម្នាក់ឯងទេ - ខ្ញុំក៏មានកូនស្រីម្នាក់ដែរ ហើយនាងទើបតែមានអាយុ ១០ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។
ខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំត្រូវការរស់នៅដើម្បីកូនស្រីរបស់ខ្ញុំនិងស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់គាត់មានសុភមង្គល។
ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះ វាមិនបានដំណើរការល្អទេ ពោលគឺនាងតែងតែឃើញខ្ញុំយំ។
ខ្ញុំប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់កូនប្រុសខ្ញុំ ហើយនេះផ្តល់កម្លាំងបន្តិចបន្តួចដល់ខ្ញុំ ថាពួកគេចងចាំគាត់ថាជាមនុស្សឆ្លាត ចិត្តល្អ និងរីករាយ។
គាត់បានសរសេរកំណាព្យ និងអត្ថបទ ហើយជាកូនប្រុសនិងបងប្រុសដ៏មានទេពកោសល្យ និងចេះយកចិត្តទុកដាក់។
សម្រាប់អ្នកដែលបានបាត់បង់កូនរបស់ពួកគេ - គ្រាន់តែរស់នៅ!
ហើយដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ការចងចាំរបស់កូនយើង យើងត្រូវរស់នៅដោយមានទំនុកចិត្ត ហើយស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីកុំឲ្យខ្លួនយើងឯកោក្នុងទុក្ខសោករបស់យើង។
រាត្រីសួស្តី ក្មេងស្រីជាទីស្រឡាញ់។
ខ្ញុំស្អប់ថ្ងៃនេះលេខនេះ។
នៅក្នុងប្រតិទិនដែលហែកហួរនៅដើមឆ្នាំ ខ្ញុំបានហែកក្រដាសមួយសន្លឹកដែលមានលេខនេះ។
វាមិនងាយស្រួលជាងនេះទេ។
វាដូចជាពួកគេបានចងទម្ងន់លើបេះដូងរបស់អ្នក ហើយនិយាយថា៖ អូសវាទៅ! ហើយអ្នកអូសវា។ ហើយអ្នកនៅស្ងៀម។
គ្មាននរណាម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍នឹងការឈឺចាប់របស់អ្នក ទឹកភ្នែករបស់អ្នក ការធ្វើទារុណកម្មរបស់អ្នកទេ។
នេះអាចយល់បានតែអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ។
ខ្ញុំមិនទៅព្រះវិហារទេ ការហ្វឹកហាត់ដោយស្វ័យប្រវត្តិមិនអាចជួយបានទៀតទេ។
នាងបានក្លាយជាមីងដែលខឹងសម្បារ។
ហើយអ្នកដឹងទេថាខ្ញុំឈប់ខ្លាចអ្វីមួយ។
ខ្ញុំនិយាយអ្វីដែលខ្ញុំគិត ខ្ញុំនិយាយការពិត ខ្ញុំទៅមុន ដូច្នេះខ្ញុំឈប់ទាក់ទងជាមួយសាច់ញាតិរបស់ខ្ញុំ ដែលជំនួសឱ្យការជួយខ្ញុំបន្ទាប់ពីពិធីបុណ្យសពមកខ្ញុំដើម្បីខ្ចីលុយសម្រាប់រឿងបន្ទាន់របស់ពួកគេ។
នោះហើយជាពេលដែលខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំនឹងមិនបង្ហាញព្រលឹងរបស់ខ្ញុំដល់អ្នកណាម្នាក់បង្ហាញទឹកភ្នែក និងបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ។
ឥឡូវនេះ ខ្ញុំមិនខ្វល់ពីអ្វីទាំងអស់៖ ទាំងវិបត្តិ អាកាសធាតុអាក្រក់ ឬនិយាយដើមគេនៅកន្លែងធ្វើការ គ្មានអ្វីទាំងអស់។
យ៉ាងណាមិញ ខ្ញុំធ្លាប់រស់នៅ និងភ័យខ្លាច៖ ពួកគេនឹងបណ្តេញខ្ញុំចេញពីការងារ ចៅហ្វាយរបស់ខ្ញុំនឹងស្រែកដាក់ខ្ញុំ មនុស្សនឹងគិតខុស។
ប៉ុន្តែគេគួរតែខ្លាចការបញ្ចប់បែបនេះ។ ម្តងហើយធ្វើ!
បើកទ្វារ - ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់បានមកដល់ហើយក្លាយជាម្ចាស់ស្រីនៃផ្ទះរបស់អ្នក។
នាងនៅគ្រប់ទីកន្លែង: នៅលើក្បាលរបស់អ្នកនៅលើគ្រែរបស់អ្នក។
គាត់អង្គុយនៅតុជាមួយអ្នករាល់ថ្ងៃ។
ហើយរាល់ថ្ងៃអ្នកមិនបង្ហាញនាងអ្វីទាំងអស់ - ដោយកំហឹងជាមួយនឹងការស្អប់។
ហើយអ្នករស់នៅ ហើយដើរ មិនមែនដោយក្បាលចុះក្រោម ហើយស្រក់ទឹកភ្នែកទេ ប៉ុន្តែមើលទៅត្រង់ភ្នែករបស់មនុស្សដែលរង់ចាំអ្នកទន់ខ្សោយ ក្លាយជាគួរឱ្យអាណិត និងមិនសប្បាយចិត្ត។
យើងត្រូវតែរស់នៅ និងចងចាំកូនប្រុសរបស់យើង!
យ៉ាងណាមិញ គេមានយើងតែម្នាក់គត់ ហើយយើងក៏មានគេដែរ។
ខ្ញុំបានទៅបន្ទប់ប៊ីយ៉ាជាមួយមិត្តភក្តិ។
ពួកគេបានបែកគ្នានៅម៉ោង 20.00 ហើយនៅម៉ោង 00.15 គាត់ត្រូវបានគេរកឃើញនៅលើវេទិកាផ្លូវដែក។
គាត់បានយកជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។
ខ្ញុំមិនជឿថាកូនខ្ញុំអាចធ្វើបែបនេះបានទេ។
នៅខែកញ្ញាគាត់ខ្លួនឯងបានចូលវិទ្យាស្ថាន។ បានធ្វើការ។
យើងរស់នៅក្នុងទីក្រុងម៉ូស្គូ។
តើរឿងនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា ហើយតើគាត់កំពុងធ្វើអ្វីនៅទីនោះ?
ខ្ញុំទៅព្រះវិហារ វាជួយខ្ញុំច្រើនណាស់។
ខ្ញុំអធិស្ឋានពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវការកម្លាំង និងការអត់ធ្មត់។
ព្រះមិនផ្ដល់ការសាកល្បងដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចរស់បានឡើយ។
មិត្តជាទីរាប់អាន ដោយការសោកសង្រេងជាខ្លាំង ខ្ញុំបានសរសេរមុននេះ អំពីការបាត់បង់កូនប្រុសតែមួយរបស់ខ្ញុំដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។
ហើយជារឿយៗខ្ញុំត្រលប់ទៅផ្នែកនេះ។
អារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់អ្នកស្រីៗភាគច្រើនគឺជិតស្និទ្ធណាស់ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចយល់ស្របជាមួយ Olga ថាព្រះមិនផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវការសាកល្បងច្រើនជាងគាត់អាចស៊ូទ្រាំបានទេ។
មានឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃម្តាយអកុសលដែលចាកចេញបន្ទាប់ពីកូនរបស់ពួកគេ។
ខ្ញុំនឹងនិយាយអំពីខ្លួនខ្ញុំ៖ ខ្ញុំបានក្លាយជាមនុស្សផ្សេង មិនមានដាននៃមនុស្សស្រីដែលមានចិត្តល្អនោះទេ។
ព្រលឹងគ្មានក្តីអាណិត ឬអាណិតឡើយ គឺមានតែផេះ។
ពិភពលោកស្លៀកពាក់ពណ៌ខ្មៅ និងពណ៌ប្រផេះ។
ដូច Oksana ខ្ញុំខឹងនិងមិនសប្បាយចិត្ត។
ព្រលឹងរបស់ខ្ញុំត្រូវបានដុតបំផ្លាញដោយការស្លាប់ដោយគ្មានមេត្តារបស់កូនប្រុសតែមួយរបស់ខ្ញុំ។
លោក Saint Ignatius Brianchaninov បានសរសេរថា ការស្លាប់គឺជាការប្រហារជីវិត។
មានតែពួកគេប្រហារជីវិតមិនត្រឹមតែកូនប្រុសខ្ញុំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងខ្ញុំផង។
សូមអភ័យទោសប្រសិនបើខ្ញុំសរសេរខុស។
ខ្ញុំក៏បានបញ្ចុះសពកូនប្រុសរបស់ខ្ញុំដែរ។
សំរាមមួយចំនួនបានសម្លាប់គាត់នៅកន្លែងធ្វើការអំឡុងពេលធ្វើការ។
មិនមានការស៊ើបអង្កេតទេ ពួកគេបានបង់ប្រាក់។
ឥឡូវនេះរឿងតែមួយគត់ដែលសំខាន់គឺលុយ។
ពួកគេបាននាំគាត់នៅក្នុងមឈូសស័ង្កសី។
ដោយហេតុផលខ្លះខ្ញុំមិនបានសូម្បីតែយំអស់រយៈពេលមួយខែ។ តែពេលនេះខ្ញុំយំច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ខ្ញុំកំពុងរង់ចាំកូនប្រុសខ្ញុំមកផ្ទះ ខ្ញុំមិនជឿថាគាត់ទៅទេ។
នាងបានបាត់បង់ឪពុកម្តាយនៅអាយុ ៧ ឆ្នាំ ហើយត្រូវបានចិញ្ចឹមនៅក្នុងមណ្ឌលកុមារកំព្រា។
ខ្ញុំមិនទៅព្រះវិហារទេ។
តើព្រះនៅឯណា ហេតុអ្វីបានជាទ្រង់អយុត្តិធម៌ម្ល៉េះ?
គេលួចលុយរាប់កោដិ សម្លាប់មនុស្ស ហើយរឿងអាស្រូវទាំងនេះ កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ព្រោះតែធាត់ ហើយចំអកមនុស្ស តែព្រះជាម្ចាស់មិនដាក់ទោសពួកគេទេ។