ជំរាបសួរអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់! ភាពអ៊ូអរឥតឈប់ឈរ សំលេងរំខាន លំហូរព័ត៌មានមិនចេះចប់។ អ្នកធុញទ្រាន់នឹងរឿងទាំងអស់នេះណាស់។ សូម្បីតែសាឡុងដែលអ្នកចូលចិត្តក៏មិនផ្តល់នូវការសំរាកលំហែដែលអ្នកចង់សម្រេចបានដែរ។ ភាពអស់កម្លាំងកកកុញដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកដង្ហើមចេញដោយស្ងប់ស្ងាត់។
ចិត្តវិទ្យាផ្តល់ចម្លើយជាច្រើនចំពោះសំណួរអំពីរបៀបស្វែងរកភាពសុខដុមរមនាក្នុងខ្លួន ប៉ុន្តែតើវាងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តដែរឬទេ? ការស្វែងរកសន្តិភាពខាងក្នុងគឺមិនអាចទៅរួចទេសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា ជាពិសេសដោយសារដំបូន្មាននេះគឺសាមញ្ញណាស់ ដែលវាពិបាកក្នុងការធ្វើតាមពួកគេក្នុងជីវិតពិត។ សម្រាប់លើកទីដប់មួយ ខ្ញុំសន្និដ្ឋានថាដំណោះស្រាយកាន់តែសាមញ្ញ វាកាន់តែលំបាកក្នុងការសម្រេច។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរយើងព្យាយាម។
គំនិតដែលថ្លឹងថ្លែងមកលើយើង
ដំបូងបង្អស់ ដើម្បីស្វែងរកសន្តិភាពក្នុងព្រលឹង អ្នកត្រូវតែរៀនឈប់ និងឈប់គិត។ 99% នៃពេលវេលារបស់យើងត្រូវបានចំណាយលើការគិតអំពីបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ: អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំ, ពេលវេលាដើម្បីបោកគក់, របៀបធ្វើវា, តើវាមានតម្លៃវាជាដើម។
យើងគិតពីអតីតកាល និង... យើងសោកស្តាយចំពោះការសម្រេចចិត្តខុស ស្តីបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះទង្វើមិនល្អឥតខ្ចោះ ខិតខំដើម្បីអ្វីមួយ វិន័យ ការគ្រប់គ្រង។
យើងរកឃើញវិធីតែមួយគត់ដើម្បីលុបគំនិតទាំងអស់នេះគឺដើម្បីបំពេញក្បាលរបស់យើងជាមួយនឹងលំហូរព័ត៌មានថ្មី: បើកតន្ត្រីឱ្យកាន់តែខ្លាំង កម្មវិធីនៅលើទូរទស្សន៍ dumber ។ យើងក្រឡេកមើលព័ត៌មានក្នុងបណ្តាញសង្គម គឺគ្រាន់តែរវល់អានរឿងមិនសមហេតុសមផលខ្លះ ហើយឈប់និយាយអំពីរឿងសំខាន់ៗ ប៉ុន្តែគួរឱ្យធុញ និងបន្ទុករួចទៅហើយ។
អ្នកនឹងមិនអាចស្វែងរកភាពសុខដុមជាមួយខ្លួនអ្នកដោយប្រើវិធីនេះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកចិត្តសាស្រ្តជុំវិញពិភពលោកណែនាំឲ្យរៀនបិទគំនិតតាមរយៈការធ្វើសមាធិ ឬគ្រាន់តែជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងសំឡេងធម្មជាតិ។
សូម្បីតែលោកយេស៊ូក៏ចូលទៅក្នុងវាលរហោស្ថាន ដើម្បីស្តាប់សំឡេងខ្យល់ និងដង្ហើមរបស់លោកផ្ទាល់។ នៅក្នុងបរិយាកាសនេះ វាជាការងាយស្រួលបំផុតក្នុងការរៀនស្តាប់ខ្លួនអ្នក បំពេញគំនិតរបស់អ្នកអំពីភាពទន់ខ្សោយនៃអត្ថិភាព និងស្វែងរកសន្តិភាពនៅក្នុងពិភពឆ្កួតរបស់យើង។
ចំណាយពេលរបស់អ្នក។
ចំណុចមុនគឺគ្រាន់តែជាការព្យាយាមលើកដំបូងដើម្បីរំងាប់អារម្មណ៍ ហើយឈប់ប្រញាប់។ នេះកាន់តែពិបាកធ្វើ។ យើងកំពុងស្វែងរកសុភមង្គលឥតឈប់ឈរ ទោះបីជាមនុស្សពីរនាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពដូចគ្នាទាំងស្រុងក៏ដោយ អាចមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា៖ ម្នាក់ពិតជាមាន ហើយម្នាក់ទៀតកំពុងជួបប្រទះ។ វាទាំងអស់អំពីរបៀបដែលអ្នកស្ថានភាព។
មនុស្សពីរនាក់ដូចគ្នាដែលមានបន្ទុកការងារដូចគ្នាអាចមានអារម្មណ៍ខុសគ្នា ម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ហត់នឿយ រស់នៅតាមកាលវិភាគអមនុស្សធម៌ ហើយម្នាក់ទៀតនឹងធ្វើអ្វីដែលគាត់ចូលចិត្ត។ ឈប់សោកស្តាយចំពោះខ្លួនអ្នក ទទួលយកជោគវាសនារបស់អ្នក ហើយឱបក្រសោបគ្រប់ពេល - នេះក៏ជាគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យ និងការស្វែងរកភាពសុខដុមខាងក្នុងផងដែរ។
ឈប់ទៀងទាត់ ហើយសួរខ្លួនឯងថា តើខ្ញុំចូលចិត្តអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើឥឡូវនេះទេ? តើខ្ញុំអាចផ្គាប់ចិត្តខ្លួនឯងដោយរបៀបណា? ខ្ញុំប្រាកដថាការព្រួយបារម្ភប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកនឹងពេញចិត្តអ្នកកាន់តែច្រើន ប្រសិនបើអ្នកឈប់គិតអំពីភាពអស់កម្លាំង ហើយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍រីករាយពីដំណើរការនេះ។
មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងលោកនេះបង្ខំយើងឱ្យធ្វើនោះទេ យើងមិនតែងតែគ្មានជម្រើសនោះទេ។
អាន
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីគេចចេញពីភាពអ៊ូអរប្រចាំថ្ងៃគឺ។ សូមអរគុណដល់ចំណុចនេះ អ្នកអាចផ្សំច្បាប់ទាំងពីរមុននេះ។ វានឹងក្លាយជាអ្វីមួយដូចជាការបណ្តុះបណ្តាល។ ទីមួយ អ្នកបំបិទសំឡេងនៃពិភពលោក អ្នកត្រូវបានបញ្ជូនទៅវិមាត្រមួយទៀតដែលពោរពេញដោយសន្តិភាព ហើយទីពីរ អ្នកអាចរៀនឈប់ដេញតាមការបំពេញ។
ខ្ញុំអាចផ្តល់ជូនអ្នកនូវសៀវភៅមួយ។ Thich Nhat Hanh “ស្ងប់ស្ងាត់។ ស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងពិភពលោកដែលពោរពេញដោយសំលេងរំខាន". វានាំអ្នកចូលទៅក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ពិសេស។ នៅពេលអ្នកកំពុងអាន អ្នកឈប់បារម្ភអំពីសកម្មភាព និងគំនិតធម្មតារបស់អ្នក។ ក៏មានការអនុវត្តព្រះពុទ្ធសាសនា និងការឆ្លុះបញ្ចាំងទស្សនវិជ្ជាជាច្រើន ដែលកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធស្មារតីឡើងវិញ។
ហើយនេះគឺជាសៀវភៅអំពីការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន ចិត្តវិទ្យា និង។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកហើយភ្លេចថាអ្នកកំពុងធ្វើការលើខ្លួនឯង។
ប៉ុន្តែអក្សរសិល្ប៍ក៏មានទ្រព្យសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យនេះក្នុងការដឹកនាំយើងទៅកាន់ពិភពពិសេសដែលពោរពេញទៅដោយសន្តិភាព និងសុខដុមរមនា។ ក្នុងចំណោមសៀវភៅបែបនេះ ខ្ញុំនឹងចាត់ថ្នាក់ " ស្រា Dandelion"Rhea Bradbury" កំណត់ចំណាំនៅលើក្បាលគ្រែ"ស៊ី សេងហ្គោន" តាវរបស់ Winnie the Pooh» Benjamin Hoffa ។
ស្រលាញ់អ្វីដែលអ្នកធ្វើ
ជាទូទៅ ព្យាយាមផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅលើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ពិតប្រាកដ។ សុភមង្គលរបស់មនុស្សស្រីគឺស្ថិតនៅលើការស្រលាញ់បុរស ប៉ុន្តែយើងមិនគិតជាពិសេសអំពីការពិតដែលថាយើងក៏អាចស្រឡាញ់ការដើរនៅក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ ឬដំឡូងចៀននោះទេ។
ព្យាយាមធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ញ៉ាំស៊ូស៊ីថ្ងៃនេះ។ ទៅហែលទឹកថ្ងៃស្អែក។ នៅថ្ងៃទីបីសូមធ្វើវា។ បំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកដោយចេតនាហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេម្នាក់ៗធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។ ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង ហើយធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីរីករាយក្នុងជីវិតនេះ។
មនុស្សជាច្រើនចង់ក្លាយជាមនុស្សគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ និងមានការអប់រំល្អក្នុងគ្រប់វិស័យនៃជីវិត។ គំនិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍បែបនេះមានដើមកំណើតក្នុងកំឡុងក្រុមហ៊ុន Renaissance ដែលជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលមានការអប់រំទូលំទូលាយត្រូវបានគេហៅថា "បុរសក្រុមហ៊ុន Renaissance" ហើយ Leonardo da Vinci ត្រូវបានលើកឡើងជាឧទាហរណ៍ដ៏ទាក់ទាញបំផុត។ ការក្លាយជាមនុស្សពហុមុខមាត់ពិតប្រាកដមិនមែនជាការងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចទៅរួច។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវធ្វើតាមចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកយ៉ាងសកម្ម ទទួលបានបទពិសោធន៍ផ្សេងៗ និងធ្វើការជានិច្ចលើការអប់រំរបស់អ្នក។
ជំហាន
ផ្នែកទី 1
ទទួលបានបទពិសោធន៍ផ្សេងៗគ្នា- ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងទីក្រុងធំមួយ វានឹងងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការសាកល្បងមុខម្ហូបថ្មីនៃមុខម្ហូបណាមួយ។ អ្នកប្រហែលជាអាចស្វែងរកភោជនីយដ្ឋានពីវប្បធម៌ភាគច្រើន៖ គ្រាន់តែស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។
- ប្រសិនបើអ្នករស់នៅឆ្ងាយពីតំបន់ទីប្រជុំជន សូមពិចារណាធ្វើម្ហូបផ្សេងៗដោយខ្លួនឯង។ នៅក្នុងសៀវភៅ ឬនៅលើអ៊ីនធឺណិត អ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តសម្រាប់ចានដែលអ្នកអាចរៀបចំបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។
- អ្នកថែមទាំងអាចកំណត់តារាងក្នុងរចនាប័ទ្មសមរម្យដោយជ្រើសរើសចានសមរម្យនិងកន្សែង។
-
ជួបមនុស្សថ្មី។មនុស្សម្នាក់ៗមានគំនិតផ្ទាល់ខ្លួន និងទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ចំពោះរឿង ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ជួបជាមួយមនុស្សថ្មី ដែលអ្នកអាចរៀនអ្វីថ្មី ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ជាងក្នុងវិស័យផ្សេងៗ។
ក្លាយជាអ្នកស្ម័គ្រចិត្ត ឬគ្រាន់តែជួយអ្នកដទៃ។ទង្វើដ៏សាមញ្ញនៃសេចក្ដីសប្បុរស និងការជួយមនុស្សនឹងមានឥទ្ធិពលដ៏អស្ចារ្យ និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ ការស្ម័គ្រចិត្ដនឹងជួយអ្នកឱ្យរៀនអ្វីថ្មីៗជាច្រើន ហើយក្លាយជាមនុស្សដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍កាន់តែច្រើន។
ផ្នែកទី 2
រៀនហើយរៀនម្តងទៀត-
អប់រំខ្លួនឯង។កត្តាសំខាន់មួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍បុគ្គលិកលក្ខណៈដែលមានលក្ខណៈចម្រុះគឺ ការអប់រំដោយខ្លួនឯង ដែលផ្អែកលើការសិក្សាដោយឯករាជ្យនូវសម្ភារៈពីប្រភពផ្សេងៗ។ បើគ្មានចំណេះដឹងថ្មីទេ អ្នកនឹងមិនអាចអភិវឌ្ឍបានទេ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក ជាដំបូងអ្នកត្រូវការការអប់រំ។
- មានប្រភពផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីអប់រំខ្លួនអ្នក។ អ្នកអាចយកមេរៀន អានសៀវភៅសិក្សា មើលភាពយន្តអប់រំ និងភាពយន្តឯកសារ ឬគ្រាន់តែទំនាក់ទំនងលើប្រធានបទមួយចំនួនជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀត - ទាំងអស់នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មី និងពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក។
-
ចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាល និងសកម្មភាពផ្សេងៗទៀត។អ្នកអាចបន្តការសិក្សារបស់អ្នកពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ចូលរួមសិក្ខាសាលា និងការបង្រៀន ទទួលបានការអប់រំវិជ្ជាជីវៈបន្ថែម ឬឆ្លងកាត់ការបណ្តុះបណ្តាលកម្រិតខ្ពស់។ ការអភិវឌ្ឍន៍ភាពវៃឆ្លាត និងជំនាញរបស់អ្នក នឹងជួយអ្នកឱ្យមើលអ្វីៗពីទស្សនៈផ្សេង ក៏ដូចជាក្លាយជាមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងពូកែ។
អានប្រភព និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយផ្សេងៗ។ការអានការបោះពុម្ពផ្សេងៗនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីគំនិត និងទស្សនៈដែលខុសពីអ្នកផ្ទាល់។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីអភិវឌ្ឍ និងពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក។
អភិវឌ្ឍគំនិតនិងទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ប្រើប្រាស់ព័ត៌មាន និងបទពិសោធន៍ថ្មីៗដើម្បីបង្កើតជាទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកលើបញ្ហាមួយចំនួន។ បុគ្គលិកលក្ខណៈចម្រុះពិតប្រាកដត្រូវបានសម្គាល់ដោយសមត្ថភាពមិនត្រឹមតែទទួលបានចំណេះដឹងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចប្រើប្រាស់វាក្នុងជីវិតរបស់គាត់ទៀតផង។
-
រុករកពិភពលោកជុំវិញអ្នក។ការបំពេញការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់អ្នកដោយការស្វែងយល់ពីពិភពលោកជុំវិញអ្នកគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានរង្វង់មូល។ ការធ្វើដំណើរ មុខម្ហូបថ្មី ចំណាប់អារម្មណ៍ និងចំណូលចិត្តថ្មីនឹងពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យមើលអ្វីៗជាច្រើនតាមរបៀបថ្មី។
សាកល្បងសកម្មភាពថ្មី។ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពខ្លះ ឬមិត្តម្នាក់អញ្ជើញអ្នកឱ្យចូលរួមជាមួយគាត់ សូមយកវាមកសាកល្បង៖ អ្នកនឹងទទួលបានចំណាប់អារម្មណ៍ថ្មី និងពង្រីកការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ ទោះបីជាអ្នកមិនចូលចិត្តសកម្មភាពថ្មីក៏ដោយ អ្នកនឹងនៅតែមានចំណេះដឹងបន្ថែមទៀតនៅក្នុងតំបន់ និងជារួមបានល្អជាងប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តមិនសាកល្បងវាទាល់តែសោះ។
ចូលរួមក្លឹបចំណង់ចំណូលចិត្តនៅក្នុងទីក្រុង តំបន់ ឬសាលារៀនរបស់អ្នក។ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងពួកគេ នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីជួបមនុស្ស និងមតិជាច្រើន។ នៅក្នុងក្លឹបបែបនេះ អ្នកអាចស្វែងយល់ពីទស្សនៈផ្សេងៗគ្នា ហើយនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យកាន់តែរីកចម្រើន។
ធ្វើដំណើរឱ្យបានញឹកញាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។អ្នកអាចរៀននូវអ្វីដែលថ្មី និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនអំពីទីកន្លែង ប្រទេស និងវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នា។ ពេលធ្វើដំណើរ អ្នកនឹងមានឱកាសជួបមនុស្សថ្មីៗ រឿងរ៉ាវ និងមតិ ដែលជាការពិតណាស់ វាប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួនឯង។
សាកល្បងអាហារថ្មី។កុំខ្លាចក្នុងការសាកល្បងធ្វើម្ហូបដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាស។ អាហារថ្មី ការរួមផ្សំ និងរសជាតិអាចជួយអ្នកឱ្យរៀន និងពេញចិត្តចំពោះវប្បធម៌មួយផ្សេងទៀត ហើយថែមទាំងអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពរបស់អ្នកទៀតផង។
តើអ្នកធ្លាប់គិតពីគោលបំណងនៃជីវិតរបស់អ្នកទេ - ហេតុអ្វីបានជាអ្នកនៅទីនេះ? ចុះបើគោលដៅពិតគឺរីករាយនឹងជីវិតនេះ? ដូច្នេះបេសកកម្មរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែរស់នៅដោយសប្បាយរីករាយ។ បាទ វាស្តាប់ទៅដូចជារឿងនិទាន ហើយលុះត្រាតែអ្នកជាព្រះនាង Disney វាហាក់ដូចជាមិនពិត។ ប្រសិនបើអ្នកបើកទូរទស្សន៍អ្នកនឹងឃើញថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចធ្វើទៅបានរឿងសំខាន់គឺសកម្មភាពត្រឹមត្រូវដើម្បីផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានដែលនាំទៅរកសុភមង្គលគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីការផ្លាស់ប្តូរខ្លាំងនៅលើទូរទស្សន៍ ព្រោះវាពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងខាងវិញ្ញាណនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។
សុខភាពរាងកាយ- នេះគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើអោយអ្នកប្រសើរឡើងខាងរាងកាយ៖ រាងកាយរបស់អ្នក វត្ថុជុំវិញអ្នក អ្វីដែលអ្នកអាចមើលឃើញ។ សុខុមាលភាពនៃអារម្មណ៍- នេះគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើអោយពិភពខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ក ភាពសុខដុមខាងវិញ្ញាណគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលភ្ជាប់អ្នកទៅនឹងខ្លួនឯងពិតរបស់អ្នក។ ការប្រើប្រាស់អនុសាសន៍របស់យើង កែលម្អគ្រប់វិស័យនៃជីវិតរបស់អ្នក ហើយសុភមង្គលពិតជានឹងវ៉ាជាងអ្នក។
1. គោរពរាងកាយរបស់អ្នក និងអ្វីៗជុំវិញខ្លួន
អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញអ្នកនៅកន្លែងដែលអ្នករស់នៅ និងកន្លែងធ្វើការ៖ ផ្ទះ ឡាន ការិយាល័យ ទីធ្លា - គឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បំពេញអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយវត្ថុដែលអ្នកចូលចិត្តមើល ដូចជាផ្កា គំនូរ។ អ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តប្រើ (ម៉ាស៊ីនចាក់ស៊ីឌី ឬសញ្ញាសម្គាល់ពណ៌); អ្វីដែលរំលឹកអ្នកអំពីអ្វីដែលរីករាយ (រូបថតរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់) ។ ទន្ទឹមនឹងនេះរក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់និងបង្កើតកន្លែងសម្រាប់ថាមពលវិជ្ជមាន។ នេះគឺជាគោលការណ៍សំខាន់មួយនៃ Feng Shui ។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើបែបនេះ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថា សំរាមដែលរំខានអ្នក។
អ្នកក៏គួរថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នកដែរ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើតាមរយៈការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងហាត់ប្រាណ។ សូមឱ្យវាក្លាយជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចដើរឡើងជណ្តើរបានយ៉ាងលឿន ឬគ្រាន់តែដើរលេងក្នុងសួនជាមួយកូនរបស់អ្នក។ គិតពីការហាត់ប្រាណជាការបន្ថែមចលនាទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ចូរធ្វើអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការលើកទឹកចិត្ត សូមចូលរួមជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬមិត្តរួមការងារ។
2. ផ្តល់អាហារដល់អារម្មណ៍របស់អ្នក។
អារម្មណ៍របស់អ្នកគឺជាផ្នែកមួយនៃអ្នកជានរណា។ អ្នកត្រូវតែដឹងគ្រប់យ៉ាងអំពីពួកគេ ហើយថែរក្សាពួកគេ។ នេះមិនមានន័យថាជៀសវាងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីសប្បាយចិត្តនោះទេ។ ក្នុងករណីនេះ ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលយកពួកគេទេ អារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងរំខានអ្នកកាន់តែយូរ និងកាន់តែខ្លាំង។ អ្នកត្រូវមើលពួកគេជំនួសឱ្យការកម្ចាត់ពួកគេ។ ហើយនេះមានន័យថាធ្វើអ្វីដែលរីករាយសម្រាប់អ្នក។ ប្រហែលជាចំណាយពេលជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ រាំ និយាយអំពីបញ្ហាជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬសូម្បីតែញ៉ាំការ៉េមសូកូឡាដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ពេលខ្លះ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អ អ្នកត្រូវតែលួងខ្លួនឯង ហើយគ្មានអ្វីខុសជាមួយនោះទេ។ ផ្តល់ការអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកធ្វើជាមនុស្សឆ្កួត ពេលខ្លះ ហើយធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត។ អ្នកត្រូវតែជឿថាវាមានតម្លៃមិនថាវាជាលុយ ពេលវេលា ឬកាឡូរីនោះទេ។ ដោះលែងខ្លួនអ្នកពីកំហុស ដឹងថាលទ្ធផលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកជាមនុស្សរីករាយ បើកចំហ និងស្រលាញ់។
3. ភ្ជាប់ជាមួយខ្លួនឯងខាងក្នុងរបស់អ្នក។
យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បានឮអំពីវិចារណញាណរបស់មនុស្សស្រី ប៉ុន្តែតើវាពិតជាអ្វី ហើយតើវាអាចធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្តជាងនេះដោយរបៀបណា? វិចារណញាណគឺជាសំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នកដែលប្រាប់អ្នកពីរឿងដូចជា៖ "អ្នកត្រូវការការងារនេះ" "ចាកចេញពីបុរសម្នាក់នេះ" ឬ "អ្នកត្រូវទៅទីនេះ"។ វាជួយសន្សំសំចៃពេលវេលារបស់អ្នក និងពេលខ្លះជីវិតរបស់អ្នក។ វិចារណញាណផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានដោយមិនចាំបាច់គិតអំពីវា។ អ្នកគ្រាន់តែអាចដឹង។ ជាអកុសលនៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើបយើងមិនបានរៀនពីរបៀបអភិវឌ្ឍវិចារណញាណរបស់យើងទេហើយយើងបាត់បង់វាដោយស្ងៀមស្ងាត់។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនឯងខ្ពស់ជាងមុន។ សាមញ្ញបំផុតគឺការធ្វើសមាធិ។ មនុស្សគ្រប់រូបយល់អំពីសមាធិខុសគ្នា។ មិនមែនស្ត្រីគ្រប់រូបចង់អង្គុយលើឥដ្ឋក្នុងទីតាំងផ្កាឈូក សូត្រមន្ត និងស្រូបធូបនោះទេ។ វាជាអ្វីដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្ងប់ចិត្តបើកចំហដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយនឹងខ្លួនខាងក្នុងរបស់អ្នក។
ផ្តោតលើផ្នែកបីនៃជីវិតរបស់អ្នក - ផ្លូវកាយ អារម្មណ៍ និងខាងវិញ្ញាណ។ អ្នកនឹងមើលទៅនិងមានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អនិងសប្បាយរីករាយ។ ឥឡូវនេះទៅបើកប្រអប់សូកូឡាដែលមាននៅក្នុងទូ។ កុំភ្លេចដើរលេងនៅខាងក្រៅ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្ស - ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនជោគជ័យ?
តើការធ្វើជាមនុស្សមានន័យយ៉ាងណា?
- តើមនុស្សមានន័យយ៉ាងណា?
- មនុស្សមិនមែនកើតមកជាបុគ្គលទេ គឺក្លាយជាបុគ្គល
- បុគ្គលិកលក្ខណៈ
- ដំណើរការនៃការក្លាយជាបុគ្គល
- 5 គន្លឹះសាមញ្ញ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអភិវឌ្ឍបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នក?
- តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាបុគ្គល? ដំបូន្មានពីអ្នកចិត្តសាស្រ្ត
- តើអ្នកក្លាយជាមនុស្សដោយរបៀបណា? ជំហានជាក់ស្តែង
- គន្លឹះដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានសុខដុមរមនា
- ការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈ៖ តើត្រូវការអ្វីខ្លះ?
- សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
បុគ្គលិកលក្ខណៈ គឺជាបុគ្គលដែលជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាមនុស្សបែបនេះមានភាពស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃធាតុសំខាន់ៗក្នុងសង្គមដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយជោគជ័យនៅក្នុងជីវិតសាធារណៈ។
ថ្មីៗនេះ មនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងកំពុងខិតខំអភិវឌ្ឍខ្លួនឯង និងកែលម្អខ្លួនឯង។ មនុស្សកាន់តែច្រើនកំពុងព្យាយាមរស់នៅប្រកបដោយអត្ថន័យ កំណត់គោលដៅ និងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកពួកគេ។ នេះពិតណាស់ធ្វើឱ្យខ្ញុំសប្បាយចិត្ត។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាបុគ្គលិកលក្ខណៈ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកុំឱ្យវង្វេងនៅក្នុងហ្វូងមនុស្ស?
ខ្ញុំចង់ចាប់ផ្តើមចម្លើយរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងសំណួរមួយ៖ ដូច្នេះ តើអ្នកគិតថាអ្នកមិនមែនជាមនុស្សទេ? ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការក្លាយជាមនុស្ស នោះនៅពេលនេះអ្នកមិនមែនជាមនុស្សទេ។ តើមតិនេះកើតឡើងដោយរបៀបណា?
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការគិតរបស់អ្នកដែលសួរសំណួរបែបនេះ វាច្បាស់ណាស់ថាគំនិតអាចមកពីប្រភពខាងក្រៅ គំនិតអវិជ្ជមាន និងការវាយតម្លៃពីអ្នកដទៃប៉ុណ្ណោះ។ ការបង្កើតបែបនេះនឹងមិនកើតឡើងចំពោះបុគ្គលរួមដែលយល់ថាខ្លួនឯងជាបុគ្គលនោះទេ។
សម្រាប់ព័ត៌មានរបស់អ្នក ខ្ញុំនឹងផ្តល់និយមន័យពីវចនានុក្រមពន្យល់របស់ Ozhegov នៃភាសារុស្សី។ "បុគ្គលិកលក្ខណៈគឺជាមនុស្សជាអ្នកកាន់ទ្រព្យសម្បត្តិមួយចំនួន"។ ដោយផ្អែកលើនិយមន័យនេះ មនុស្សគ្រប់រូបគឺជាមនុស្ស។
ដូច្នេះបញ្ហានៃអ្នកដែលសួរសំណួរអាចត្រូវបានកែទម្រង់ - ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាទាំងមូលយល់ឃើញថាខ្លួនឯងជាមនុស្សម្នាក់?
ដើមឡើយ យើងកើតមកជាមនុស្ស។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការធំឡើង ការលះបង់តម្លៃនៃគំនិត បំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ ការទទួលយកភាពត្រឹមត្រូវជាអាទិភាពនៃគំនិតរបស់មនុស្សពេញវ័យ មនុស្សម្នាក់បាត់បង់ភាពស្មោះត្រង់ អារម្មណ៍នៃខ្លួនឯងថាជាមនុស្សមានតម្លៃ។ ជាការពិតណាស់ គាត់ត្រូវបានគេប្រាប់ជាច្រើនដងថា អ្វីដែលគាត់កំពុងធ្វើគឺខុស អាក្រក់ ទើបគាត់សម្រេចចិត្តយល់ព្រម។ នៅពេលនេះបញ្ហាអនាគតរបស់គាត់ចាប់ផ្តើម។
ចូររំលងរយៈពេលនៃការប្រមូលផ្តុំនៃបញ្ហា។ តោះទៅដល់ពេលសួរសំណួរដំបូង៖ តើត្រូវធ្វើអ្វីដើម្បីក្លាយជាមនុស្ស? សំណួរដ៏អស្ចារ្យ! នេះមានន័យថាអ្នកត្រៀមខ្លួនជានាងម្ដងទៀត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមក្លាយជាខ្លួនអ្នក។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ OBSERVE ។ សម្រាប់ជីវិតសម្រាប់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ទំនាក់ទំនង។ ពីការសង្កេត បង្កើតទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មតិរបស់អ្នកដទៃ ព័ត៌មានណាមួយគ្រាន់តែជាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំង និងស្រាវជ្រាវប៉ុណ្ណោះ។
ស្តាប់ខ្លួនឯង ហើយធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ កុំស្តីបន្ទោស កុំបន្ទោសខ្លួនឯង។ ស្រឡាញ់និងទទួលយកខ្លួនឯង។ ដំបូងវាពិបាកណាស់។ យ៉ាងណាមិញ ជាដំបូងអ្នកនឹងត្រូវដោះស្រាយរាល់បន្ទុកដែលប្រមូលផ្តុំនៃកំហឹង ការមិនស្រលាញ់ និងភាពអាម៉ាស់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ ទទួលយកខ្លួនឯង នោះអ្នកម្តងទៀតក្លាយជាមនុស្សពេញលេញ។ សូមសំណាងល្អទាំងអស់គ្នាក្នុងដំណើរនេះ។
មនុស្សមិនមែនកើតមកជាបុគ្គលទេ គឺក្លាយជាបុគ្គល។
មុននឹងពិចារណាពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្ស វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមានមតិពីរអំពីថាតើមនុស្សគ្រប់រូបអាចក្លាយជាមនុស្សតែមួយបានដែរឬទេ។
1) អ្នកខ្លះប្រកែកថានៅក្នុងដំណើរការនៃសង្គមភាវូបនីយកម្ម និងការអភិវឌ្ឍន៍ អង្គភាពរស់នៅនីមួយៗនៃ Homo sapiens ក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ទៅកម្រិតមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត។
2) ក្រុមអ្នកឯកទេសមួយទៀតបង្ហាញថាមានរង្វង់មនុស្សដែលមិនអាចហៅថាបុគ្គល។ មនុស្សបែបនេះមិនអភិវឌ្ឍនៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេទេប៉ុន្តែធ្វើឱ្យខូចគុណភាព។
បុគ្គលិកលក្ខណៈមិនអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពេលកើតទេ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងដំណើរការនៃសង្គមនៃបុគ្គលនោះ ពោលគឺ។ បន្តិចម្ដងៗ។ គ្រប់គ្នាដឹងថា ទារកមិនអាចបញ្ចេញគំនិតរបស់ពួកគេបានទេ ដោយសារតែខួរក្បាលរបស់ពួកគេមិនទាន់បានអភិវឌ្ឍគ្រប់គ្រាន់។ មិនអាចបង្ហាញពីទស្សនៈ និងរសជាតិរបស់ពួកគេ គ្មានការណែនាំខាងសីលធម៌ អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេដំបូងគឺស្ថិតនៅក្រោមសភាវគតិ។
យ៉ាងណាមិញ ទស្សនៈ និងជំនឿរបស់យើងទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតឡើងបន្តិចម្តងៗ ក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយមិនលេចឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើតនោះទេ។
ពាក្យ "បុគ្គលិកលក្ខណៈ" ខ្លួនវាមានន័យថាលក្ខណៈផ្ទៃក្នុងរបស់បុគ្គលម្នាក់ពិភពលោកខាងវិញ្ញាណរបស់គាត់ (ទស្សនៈ ចំណាប់អារម្មណ៍ ការណែនាំ) ។ មនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងដំណើរការនៃបាតុភូតដូចជាសង្គមភាវូបនីយកម្ម។ សង្គមភាវូបនីយកម្មសំដៅទៅលើដំណើរការនៃការសម្របខ្លួនរបស់មនុស្សទៅនឹងច្បាប់នៃអាកប្បកិរិយាដែលទទួលយកជាទូទៅនៅក្នុងសង្គម ប្រពៃណី និងតម្លៃរបស់វា។
ដូច្នេះហើយ យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថា មនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្សមិនមែននៅពេលកើតទេ ប៉ុន្តែបន្តិចម្តងៗ ឆ្លងកាត់ដំណើរការនៃសង្គមភាវូបនីយកម្ម។
នោះហើយជាខ្លឹមសារ ការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈ គឺជាដំណើរការនៃការផ្សំនៃបទដ្ឋាន និងតម្លៃដែលពាក់ព័ន្ធសម្រាប់សង្គមជាក់លាក់មួយ។
បុគ្គលិកលក្ខណៈ
តើមានលក្ខណៈជាក់លាក់ដែលកំណត់មនុស្សជាមនុស្សទេ? ដូច្នេះ អ្នកចិត្តសាស្រ្តគូសបញ្ជាក់ចំណុចដូចខាងក្រោម៖
- ការបើកចំហចំពោះបទពិសោធន៍ថ្មីៗ។
- មនុស្សម្នាក់ព្យាយាមអ្វីថ្មីជានិច្ច រៀន និងអភិវឌ្ឍក្នុងទិសដៅថ្មី។
- បុគ្គលដឹងពីសមត្ថភាពរបស់ខ្លួន ហើយជឿជាក់ទាំងស្រុងលើអារម្មណ៍នេះ។
- បុគ្គលិកលក្ខណៈដឹងពីការសម្របសម្រួលនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
- មនុស្សដែលមានសមត្ថភាពពេញលេញឈប់ស្វែងរកការយល់ព្រម ឬការវាយតម្លៃពីខាងក្រៅ។
មនុស្សបែបនេះមានកន្លែងដែលគេហៅថាផ្ទៃក្នុង ដែលការវិនិច្ឆ័យតម្លៃផ្ទាល់ខ្លួននៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងត្រូវបានបង្កើតឡើង។
ដំណើរការនៃការក្លាយជាបុគ្គល
អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានផ្តល់ជំហានសាមញ្ញពីរដែលបង្ហាញពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាមនុស្ស:
ជំហានទី 1 ។
អ្នកត្រូវមើលនៅក្រោមរបាំងរបស់អ្នក។ ពោលគឺអាក្រាតកាយនៅចំពោះមុខខ្លួនឯង យល់ថាបុគ្គលណាពិតជាបោះចោលរូបទាំងអស់។ ការស្វែងរកនេះគឺជាដំណាក់កាលសំខាន់បំផុតនៃការអភិវឌ្ឍន៍។
ជំហានទី 2
បទពិសោធន៍នៃអារម្មណ៍គឺជាដំណាក់កាលបន្ទាប់។ ក្នុងគ្រាដែលមានភាពតានតឹងផ្លូវអារម្មណ៍ខ្លាំង បុគ្គលម្នាក់នឹងក្លាយជានរណាដែលគាត់ពិតជាគាត់។ ការបង្កើតខ្លួនឯងឲ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលនោះគឺជាដំណាក់កាលសំខាន់ដូចគ្នា។
គន្លឹះ 1.
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាខ្លួនយើងជាអ្នករៀបចំជីវិតរបស់យើង។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀនទទួលខុសត្រូវ។ សម្រាប់ទាំងអស់។
មនុស្សជុំវិញខ្លួនយើងគិតតែពីខ្លួនយើង ដូចជាកញ្ចក់។ ទោះបីជាយើងមិនដឹងខ្លួនក៏ដោយ។
គន្លឹះ ២.
វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលស្គាល់សិទ្ធិរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើខុស។ យើងទាំងអស់គ្នាមានកំហុស គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ រឿងចំបងគឺត្រូវទទួលស្គាល់វានិងកែតម្រូវវាឱ្យទាន់ពេលវេលា។ គំនិតឬទង្វើរបស់យើងមិនតែងតែត្រឹមត្រូវក្នុងក្រសែភ្នែកអ្នកដទៃទេ។ ហើយនោះជាការពិត។ យើងត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យមានលទ្ធភាពនៃរឿងនេះ។
គន្លឹះ 3.
អ្នកគួរតែយល់ថា គ្មានអ្នកណាជំពាក់អ្នកណាម្នាក់នោះទេ។ ខ្ញុំអាចស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ជួយនរណាម្នាក់ឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។ ហើយនេះគ្រាន់តែជាជម្រើសរបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញុំធ្វើនេះព្រោះខ្ញុំរីករាយនឹងវា។ វាជាការឆោតល្ងង់ក្នុងការទាមទារដូចគ្នាពីអ្នកដទៃ។ យ៉ាងណាមិញនេះគឺជាជម្រើសរបស់ខ្ញុំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ អ្នកត្រូវតែអាចនិយាយថា NO ហើយវាអាចពិបាកណាស់។
គន្លឹះ 4 ។
វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាក្នុងការរៀនរស់នៅទីនេះ និងឥឡូវនេះ។ គ្មានអតីតកាលទេ ព្រោះរាល់ពេលបច្ចុប្បន្នមកដល់។ ហើយគ្មានអនាគតទេ ព្រោះវាមិនទាន់មាន។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងឥឡូវនេះ។ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការយល់ដឹងនេះ។ លើសពីនេះ ការចងភ្ជាប់ជាមួយអតីតកាលនាំឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើន ការព្រួយបារម្ភអំពីអនាគត។ល។ វារារាំងអ្នកមិនឱ្យឃើញឱកាសឥឡូវនេះ។
គន្លឹះ 5 ។
កម្ចាត់ទម្លាប់រិះគន់នរណាម្នាក់។ បុគ្គលដែលខ្លួនឯងមិនបានធ្វើអ្វីក្នុងជីវិត មិនបានសូម្បីតែព្យាយាម រិះគន់អ្នកដទៃដោយសេចក្តីរីករាយ។ ទោះបីជាគាត់មិនយល់ពីខ្លឹមសារនៃបញ្ហាក៏ដោយ។ តើអ្នកគិតថាមនុស្សបែបនេះគឺជាមនុស្សទេ? កុំគិត។
ខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត៖ គ្មានមនុស្សល្អទេ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវតែធ្វើការលើខ្លួនឯងជានិច្ច គ្រប់គ្រងគំនិត ពាក្យសម្ដី និងសកម្មភាពរបស់អ្នក។ មិនមែនសម្រាប់នរណាម្នាក់ទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ជីវិតរបស់អ្នក។ បាទ វាពិបាក ប៉ុន្តែចាំបាច់។
យោងទៅតាមចិត្តវិទ្យានៃការអភិវឌ្ឍន៍ បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្សអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍរហូតដល់អាយុ 23 ឆ្នាំ។ ការរីកលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍បន្ថែមទៀតគឺអាស្រ័យលើបុគ្គលខ្លួនឯង និងកាលៈទេសៈដែលគាត់រកឃើញក្នុងជីវិតរបស់គាត់។
តើការក្លាយជាមនុស្សធម្មតាមានន័យយ៉ាងណា? ជាដំបូងវាមានន័យថាមានចរិតរឹងមាំ។ មនុស្សម្នាក់មិនងាយទទួលឥទ្ធិពលណាមួយឡើយ មានទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនចំពោះអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជុំវិញខ្លួន និងអាចគ្រប់គ្រងអ្នកដទៃដោយឯករាជ្យ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ក្លាយជាបុគ្គលម្នាក់ គាត់ឈប់ពឹងផ្អែកលើគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ដែលវាសំខាន់។
តើអ្នកត្រូវធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីក្លាយជាបុគ្គលម្នាក់ ហើយមិននៅតែជាវត្ថុនៃឧបាយកលឥតឈប់ឈរ? ដំបូងអ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍគុណភាពសមស្រប៖
១) រៀនជឿជាក់លើខ្លួនឯង។
បំបែកអ្វីដែលស្មុគស្មាញដែលរារាំងអ្នកពីការសម្លឹងមើលទៅមុខដោយមោទនភាពនិងមិនខ្លាចអ្វីទាំងអស់។ អនុវត្តរូបរាងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងដើរទៅមុខ។
2) បំបាត់ភាពខ្មាស់អៀននិងភាពអាម៉ាស់។
អានខ្លាំងៗពេលគ្មានអ្នកណាមើល។ អនុវត្តសំឡេងប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងវចនានុក្រមច្បាស់លាស់។ គ្មាននរណាគោរពអ្នកទេ ពេលអ្នកនិយាយកុហក។ នេះគឺជាជំហានដំបូងមួយដើម្បីក្លាយជាមនុស្សគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។
៣) រៀនប្រាប់មនុស្សពីការពិតទល់មុខ និងបញ្ចេញមតិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ត្រៀមខ្លួនដើម្បីការពារសិទ្ធិរបស់អ្នកចំពោះអ្នកដទៃ។
៤) កម្ចាត់ការរិះគន់ខ្លួនឯងហួសហេតុ។
បុគ្គលដែលគិតពីរបៀបក្លាយជាបុគ្គលិកលក្ខណៈរឹងមាំ ត្រូវដឹងពីតម្លៃខ្លួនឯង ហើយកុំឲ្យអ្នកដទៃមើលស្រាលខ្លួនឯង។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ចងចាំ - របៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះខ្លួនអ្នកគឺជារបៀបដែលអ្នកដទៃនឹងប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នក។
តើអ្នកក្លាយជាមនុស្សដោយរបៀបណា? ជំហានជាក់ស្តែង
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សដែលមានមន្តស្នេហ៍ប្រសិនបើអ្នកត្រូវនិយាយនៅចំពោះមុខទស្សនិកជនធំ ៗ ឬគ្រាន់តែប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សមួយចំនួនធំ? នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនេះមិនតម្រូវឱ្យមានការងារពិសេសទេ។
១) ចងចាំឈ្មោះអ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។
ចំពោះមនុស្សវិញ គ្មានសំឡេងណាសប្បាយជាងឈ្មោះរបស់ខ្លួនឡើយ។
2) ចាប់អារម្មណ៍លើមនុស្ស។
ប្រធានបទដែលអ្នកទាក់ទងអ្នកចូលចិត្តគឺខ្លួនគាត់។ ចាប់អារម្មណ៍លើកិច្ចការរបស់គាត់ ហើយអ្នកប្រាកដជាទទួលបានការគោរព។
3) ដឹងពីរបៀបស្តាប់។
មនុស្សគ្រប់រូបគួរតែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យនិយាយ។ ដោយបានឃើញអ្នកជាអ្នកស្តាប់ដ៏ល្អ ពួកគេក៏នឹងចាប់ផ្តើមស្តាប់អ្នកដែរ។
4) ផ្តល់ជំនួយ។
នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើប អ្នកកម្រត្រូវពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃណាស់។ ផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវឱកាសនេះហើយជាការតបស្នងអ្នកនឹងទទួលបានសមុទ្រនៃការដឹងគុណ។
ទោះបីជាអ្នកជាមនុស្សខ្លាំង និងមានឥទ្ធិពលរួចហើយក៏ដោយ កុំភ្លេចអំពីពិភពលោកខាងក្នុងរបស់អ្នក។ គន្លឹះដើម្បីក្លាយជាមនុស្សចុះសម្រុងនឹងគ្នានឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ៖
1) ស្រឡាញ់រាងកាយរបស់អ្នកនិងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញវា។
ថែរក្សាផ្ទះរបស់អ្នក បង្កើតភាពសុខស្រួលនៅក្នុងវា និងកម្ចាត់របស់ដែលមិនចាំបាច់ និងរបស់របរប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ បង្ហាញសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះរាងកាយរបស់អ្នកតាមរយៈការហាត់ប្រាណ និងការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។
2) ចិញ្ចឹមអារម្មណ៍របស់អ្នក។
មើលភាពយន្តដែលបង្កើតឱ្យមានព្យុះនៃអារម្មណ៍ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនូវអំណោយដ៏រីករាយ។ មានតែមនុស្សម្នាក់ដែលចេះយល់ចិត្ត និងមានអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ ទើបមានសិទ្ធិហៅថាមនុស្ស។
3) បង្កើតភាពសុខដុមក្នុងខ្លួនអ្នក។ ដឹងពីរបៀបសម្រាក។
ធ្វើយូហ្គា ឬសមាធិ ព្រោះពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវរៀនសម្រាក និងស្តាប់សំឡេងខាងក្នុងរបស់អ្នក។ ស្តាប់វិចារណញាណរបស់អ្នក ហើយវានឹងជួយអ្នកបានច្រើនដងក្នុងគ្រាលំបាក។
បុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏រឹងមាំពេញលេញរួមមានភាពសុខដុមនៃពន្លឺ មន្តស្នេហ៍ និងការទាក់ទាញខាងក្នុង។ ពេលខ្លះវាត្រូវការមនុស្សជាច្រើនពេញមួយជីវិតដើម្បីសម្រេចបាននូវរឿងនេះ។ រៀនធ្វើការដោយខ្លួនឯង គោរពអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យអ្នក។ ធ្វើជាខ្លួនអ្នក ហើយមនុស្សនឹងទាក់ទាញអ្នក។
ការបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈ៖ តើត្រូវការអ្វីខ្លះ?
វាដល់ពេលដែលត្រូវស្វែងយល់ពីរបៀបក្លាយជាមនុស្ស។ តើអ្នកត្រូវដឹងអ្វីខ្លះ ឬអាចធ្វើបានសម្រាប់រឿងនេះ? វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថារឿងសំខាន់ក្នុងករណីនេះគឺវត្តមាននៃចំណុចដូចខាងក្រោម:
1) ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង។
នោះគឺថាតើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ខ្លាំងប៉ុណ្ណាហើយមានបំណងចង់កែលម្អនិងការផ្លាស់ប្តូរ។ នេះមិនអាចពន្យល់បានតាមគោលគំនិតនៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង (មិនមែនជាទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ដែលជាអ្វីដែលរារាំងមនុស្សម្នាក់ពីការក្លាយជាមនុស្សពេញលេញ)។ អ្នកត្រូវយល់ថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះរាល់សកម្មភាពរបស់គាត់។
២) យើងត្រូវតែសង្ឃឹម និងពឹងផ្អែកលើខ្លួនយើងតែប៉ុណ្ណោះ ដោយមិនចាំបាច់មានជំនួយពីខាងក្រៅ។
មនុស្សម្នាក់គឺជាមនុស្សឯករាជ្យ។ មិនថាមកពីអ្នកដទៃ ឬពីកាលៈទេសៈទេ។
៣) ហើយសំខាន់បំផុតគឺអាចទទួលស្គាល់កំហុសរបស់អ្នក និងអាចបត់បែនបាន។
គោលការណ៍គឺល្អ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចេះលះបង់ និងចាញ់។
4) ឧបករណ៍ជំនួយ។
ទាំងនេះគឺជាសៀវភៅឯកទេស ឬការបោះពុម្ពផ្សេងទៀត ការបណ្តុះបណ្តាលតាមប្រធានបទផ្សេងៗ។ ហើយជាការពិតណាស់ ការទំនាក់ទំនងមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសមួយចំនួនដែលនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយដំណើរការនេះ។ នេះអាចជាចិត្តវិទូ គ្រូបង្វឹក ឬមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតដែលដឹងពីរបៀបជំរុញទឹកចិត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
មនុស្សម្នាក់ៗគិតយ៉ាងស៊ីជម្រៅ ចាត់ទុកខ្លួនឯងជាបុគ្គល។ ប៉ុន្តែតើនេះពិតជាដូច្នេះមែនឬ? ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលជុំវិញ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថា មនុស្សភាគច្រើនស្រដៀងនឹងគ្នា ហើយស្ទើរតែមិនលេចធ្លោក្នុងចំណោមហ្វូងមនុស្សនៅជុំវិញពួកគេ។
ពួកគេភាគច្រើនបាត់បង់ភាពជាបុគ្គលរបស់ពួកគេក្នុងវ័យកុមារភាព ដោយព្យាយាមធ្វើឱ្យសមស្របទៅនឹងបទដ្ឋានដែលកំណត់ដោយឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ និងបរិយាកាសសង្គមដែលពួកគេរស់នៅ។
អ្នកផ្សេងទៀតព្យាយាមតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីលាក់អត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេ ខ្មាស់អៀនចំពោះសេចក្តីប្រាថ្នា និងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគេ ខ្លាចការសើចចំអកពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ វាកាន់តែងាយស្រួលធ្វើដូចអ្នកដ៏ទៃទៀត។ នេះពិតជាអ្វីដែលយើងត្រូវបានបង្រៀនតាំងពីកុមារភាព ហើយអ្នកដែលជ្រើសរើសបំបែកចេញពីម៉ាសពណ៌ប្រផេះភ្លាមៗក្លាយជាមនុស្សក្រៅប្រព័ន្ធរហូតដល់គាត់ចាប់ផ្តើមមានអាកប្បកិរិយាដូចគ្នានឹងអ្នកដែលនៅសល់។
ប៉ុន្តែក៏មានអ្នកដែលមិនថាមានបញ្ហាអ្វីក៏ដោយ ក្លាយជាមនុស្សដែលចេះតែខ្លួនឯង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាមនុស្សសំណាងទាំងនេះ? ជាដំបូង អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការលើខ្លួនឯងជានិច្ច ហើយត្រូវប្រាកដថា កុំពត់ខ្លួនទៅនឹងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ។ របៀបធ្វើនេះត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ជាការពិតណាស់ វានឹងពិបាកក្នុងការការពារមតិរបស់អ្នក ហើយធ្វើជាខ្លួនអ្នកក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃវា!
សម្ភារៈត្រូវបានរៀបចំដោយ Dilyara ជាពិសេសសម្រាប់គេហទំព័រ
ស្ត្រីដែលមានភាពសុខដុមរមនាគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលដឹងថាដំណើរការណាមួយគឺផ្អែកលើអន្តរកម្មនៃគោលការណ៍ពីរដែលអាស្រ័យគ្នាទៅវិញទៅមកនិងផ្ទុយគ្នា។
ការបង្ហាញប្រឆាំងនឹងទេពអប្សរ
វើលវ៉ាយវ៉េប ពោរពេញដោយនុយគ្រប់ប្រភេទសម្រាប់ស្មារតីខ្សោយ។ ប្រសិនបើបុរសម្នាក់បោះចោលអ្នក នឹងមានអ្នកជំនាញដែលនឹងបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកថា វាមិនមែនជាកំហុសរបស់អ្នកទាល់តែសោះ ថាគ្មានការសោកស្តាយអ្វីឡើយ ហើយថាវាជាការប្រសើរក្នុងពិធីជប់លៀង និងអបអរសាទរការដោះលែងពីភាពល្ងីល្ងើផ្សេងទៀត។ “ឯងជាទេពធីតា!”
ការបណ្ដុះបណ្ដាលទេពធីតាស្រីដែលគេបោះបង់ចោលគឺសាមញ្ញណាស់៖ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ចុះបញ្ចូលពួកគេអំពីតម្លៃនារីធម្មជាតិដែលគ្មានលក្ខខណ្ឌ។ រឿងតូចតាចដូចជាជំនាញកសាងទំនាក់ទំនងមិនសំខាន់នោះទេ។ អ្នកជាទេពធីតា!
ខ្ញុំសារភាពថា ម្តងនេះ ខ្ញុំក៏បានធ្វើសិក្ខាសិក្ខាស្តីអំពីវិធីមន្តស្នេហ៍បុរសដែរ ប៉ុន្តែដោយប្រយ័ត្នប្រយែងពីការបញ្ឆោតទស្សនិកជនថា អ្នកដែលមានវត្តមានទាំងអស់នោះ គឺជាទេពអប្សរ អាបធ្មប់ អាបធ្មប់ ឬសត្វទេពអប្សរផ្សេងៗ។
បទពិសោធន៍ដ៏ច្រើនក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយស្ត្រីផ្សេងៗគ្នា បានបង្ហាញថា ទេពធីតា និងទេពអប្សរដែលប្រកាសខ្លួនឯង ភាគច្រើនមិនដឹងពីរបៀបពាក់មកុដ និងពត់កោងមិនទាក់ទាញនៅក្រោមទម្ងន់នៃគ្រឿងបន្លាស់ដែលមិនសមស្របនឹងស្ថានភាពពិតរបស់ពួកគេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ស្ត្រីដែលមានឋានៈពិតប្រាកដកំពុងធ្វើកូដកម្មដោយអវត្តមាននៃមោទនភាព និងការអះអាងណាមួយចំពោះទេវភាព។
ខ្ញុំជឿថាសញ្ញាដែលជួយធ្វើតារាងផ្លូវត្រូវគឺភាពសុខដុមតាមធម្មជាតិ។«តាវធ្វើតាមច្បាប់ធម្មជាតិ» ដូចអ្នកប្រាជ្ញចិន ឡៅ ស៊ូ សរសេរ។
តាមរយៈការទទួលយកនិងការយល់ឃើញនូវគំរូនៃការអភិវឌ្ឍរបស់ពិភពលោក នោះយើងអាចក្លាយជាមនុស្សល្អឥតខ្ចោះជាង ហើយដូច្នេះមានសុភមង្គលជាង។ ហើយផ្ទុយមកវិញ ប្រសិនបើយើង "មានភាពយុត្តិធម៌ពេញលេញ" នោះមិនយូរមិនឆាប់ បញ្ហាអាចនឹងចាប់ផ្តើមនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់យើងជាមួយពិភពលោក ពីព្រោះធម្មជាតិមិនអត់ឱនចំពោះអំពើហឹង្សាទេ។ ដូចដែលបានកើតឡើងច្រើនជាងម្តងក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តមនុស្សជាតិ ការឈ្លានពានយ៉ាងខ្លាំងក្លានៃបរិស្ថាននឹងបញ្ចប់ដោយគ្រោះមហន្តរាយបរិស្ថាន។
ដូច្នេះ នេះគឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ប្រឆាំងទេពអប្សររបស់ខ្ញុំ!
ស្ត្រីដែលមានភាពសុខដុមរមនាគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលដឹងថាដំណើរការណាមួយគឺផ្អែកលើអន្តរកម្មនៃគោលការណ៍ពីរដែលអាស្រ័យគ្នាទៅវិញទៅមកនិងផ្ទុយគ្នា។ ស្ត្រីម្នាក់ដែលខិតខំដើម្បីភាពសុខដុមរមនាធម្មជាតិយល់ថាគុណភាពណាមួយឈានដល់ដែនកំណត់របស់វាប្រែទៅជាផ្ទុយពីវា។ ប៉ុន្តែការរស់នៅផ្ទុយគ្នា អ្នកអាចត្រឡប់ទៅស្ថានភាពមុនម្តងទៀត - នៅកម្រិតថ្មីមួយ។
ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំចង់បង្កើតច្បាប់ប្រាំនៃស្ត្រីដែលមានការចុះសម្រុងគ្នា។
វិធានមួយ។. អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចធ្វើទៅបាន។យើងប្រើសមត្ថភាពនៃស្មារតីដល់អតិបរមា 5% ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ 100% នៃសក្តានុពលរបស់មនុស្សម្នាក់គឺមិនស្មើនឹង 100% នៃសក្តានុពលរបស់មនុស្សម្នាក់ទៀតនោះទេ។ មួយមានសមត្ថភាពក្លាយជាប្រធានាធិបតីប្រទេស ម្នាក់ទៀតអាចដឹកនាំសហគ្រាសឯកជន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ទីពីរគឺមិនចាប់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងក្នុងការដឹកនាំប្រទេសនោះទេប៉ុន្តែគាត់ត្រូវបានគេដឹងយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងឋានៈជាប្រមុខនៃរចនាសម្ព័ន្ធតូចមួយហើយសប្បាយចិត្តនៅពេលបំពេញភារកិច្ចរបស់គាត់។ នោះគឺមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់អាចធ្វើទៅបានទេ ហើយប្រសិនបើ "អ្វីគ្រប់យ៉ាង" នេះមិនអាចទៅរួចនោះ វាមានន័យថាវាមិនសមស្របនឹងស្ថានភាពរបស់យើង ហើយនឹងមិនធ្វើឱ្យយើងសប្បាយចិត្តនោះទេ។ កំណត់ចំណាំចំពោះច្បាប់នេះ៖ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់អាចធ្វើទៅបានទេ មានច្បាប់ដែលមិនអាចរំលោភបាននៃលំហ ដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ មេឃតែងតែនៅពីលើ ផែនដីនៅខាងក្រោម។
វិធានពីរ។ មនុស្សស្រីដែលមានភាពសុខដុមរមនាមិនខ្លាចបាត់បង់មុខ។នាងអាចរស់នៅដោយគ្មានគ្រឿងសម្អាង ហើយមិនខ្លាចមើលទៅឈឺ ឬហត់នឿយឡើយ។ ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពធម្មជាតិរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អផ្លូវចិត្ត។
វិធានបី។ ស្ត្រីដែលចុះសម្រុងនឹងគ្នា មិនចាត់ទុកខ្លួនឯងថាល្អឥតខ្ចោះ នាងដឹងពីចំណុចខ្លាំងនិងចំណុចខ្សោយរបស់នាង. នាងយល់ថាភាពទន់ខ្សោយគឺជាផ្នែកម្ខាងទៀតនៃកម្លាំង ហើយអ្វីដែលគេយល់ថាជាគុណវិបត្តិគឺផ្នែកម្ខាងទៀតនៃអ្វីដែលអាចយល់ថាជាគុណសម្បត្តិ។ ភាពល្អឥតខ្ចោះពិតប្រាកដគឺជាតុល្យភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃភាពងងឹត និងពន្លឺ លាក់ និងបង្ហាញ ខាងក្នុង និងខាងក្រៅ។
វិធានបួន។ ស្ត្រីដែលមានភាពសុខដុមរមនាមិនព្យាយាមមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាងនិងអ្នកស្គាល់គ្នាទេ។នាងយល់ថាអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះមនុស្ស និងកាលៈទេសៈ ហើយអ្នកអាចមានឥទ្ធិពលលើមនសិការរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ នោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះពិភពលោកនឹងខុសគ្នា ហើយពិភពលោកខ្លួនឯងនឹងមិនទទួលរងនូវឧបាយកលឡើយ។ រចនាសម្ព័ន្ធនៃលំហមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរ "រចនាសម្ព័ន្ធនៃស្មារតី" និងការយល់ឃើញរបស់អ្នកចំពោះការពិត។ ហើយប្រសិនបើបុគ្គលិកលក្ខណៈផ្លាស់ប្តូរ នោះតាមនោះ វាលព័ត៌មានថាមពលរបស់វាផ្លាស់ប្តូរ។
ទីបំផុត ក្បួនមកុដទីប្រាំ។ ស្ត្រីដែលចុះសម្រុងនឹងគ្នា មិនហៅខ្លួនឯងថាទេពអប្សរ ទេពធីតា ឬអាបធ្មប់ទេ។វាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់នាងក្នុងការទទួលស្គាល់ខ្លួនឯងថាជាស្ត្រី។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងនៅជុំវិញនាងគឺជាលទ្ធផលនៃទំនាក់ទំនងបុព្វហេតុនិងឥទ្ធិពលមិនមែនអាបធ្មប់ទេ។ ក្នុងន័យនេះ ការកែលម្អភាពជាស្ត្រីពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើការជាមួយស្មារតី និងថាមពលផ្ទាល់ខ្លួន បង្កើនកម្រិតនៃការយល់ដឹង និងការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីការពឹងផ្អែកនៃអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងលើអ្វីៗទាំងអស់។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាសម្ភារៈនេះមិនបំពានលើកិត្តិយសនិងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ Tyzhgoddesses ទេ។ ខ្ញុំចាត់ទុកមិត្តរួមការងារទាំងអស់ដោយការគោរព ហើយសង្កត់ធ្ងន់ថាមតិណាមួយគ្រាន់តែជាមតិប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រាកដណាស់ ទេពធីតាត្រូវការអ្នកបង្ហាត់។ សូមសំណាងល្អទាំងអស់គ្នា!