Kehalise kasvatuse tunnivälise töö kava. Kooliväline tegevus kehalises kasvatuses

Omavalitsuse eelarveline haridusasutus

6. keskkool nimega M.A. Kinyašova

Blagoveštšenski linn, Baškortostani Vabariik

Läbi vaadatud Kokkulepitud Kinnita

ShMS koosolekul direktori asetäitja koolidirektor

Protokoll nr ______ Keskkooli 6. Keskkooli siseasjade osakonnale

alates "__"______2015 ________/Lukonina R.M./ __________/Mashkina N.M./

______/Yakupova N.I./ “____”_____________2015 Tellimuse nr ___________

"___"________2015

PROGRAMM

klassiväline tegevus kehalises kasvatuses

"kergejõustik"

3-4 klassile

rakendusperiood: 1 aasta

Ringi juht

Permyakova I.S.

MOBU keskkool nr 6

sai nime M.A. Kinjashovi järgi

Blagoveštšensk – 2015

Selgitav märkus

1. Regulatiivne alus:

Klassivälise tegevuse korraldamine on kooli õppeprotsessi lahutamatu osa.

Klassivälist tegevust MOBU 6. Keskkoolis arendatakse järgmiste normatiivdokumentide alusel:

Vene Föderatsiooni 29. detsembri 2012. aasta seadus nr 273 – Föderaalseadus "Haridus Vene Föderatsioonis"

Föderaalne riigi põhihariduse standard, kinnitatud Vene Föderatsiooni Haridus- ja Teadusministeeriumi 6. oktoobri 2009. aasta korraldusega nr 373

Föderaalne osariigi põhiharidusstandard (FSES LLC), kinnitatud Vene Föderatsiooni Haridus- ja Teadusministeeriumi 17. detsembri 2010. aasta korraldusega nr 1897 “Föderaalse põhihariduse standardi kinnitamise kohta”

Baškortostani Vabariigi Haridusministeeriumi 19. septembri 2011. aasta kiri nr 04-05/479 „Soovitused õppekavaväliste tegevuste korraldamiseks Baškortostani Vabariigi haridusasutustes osana föderaalse riigi haridusstandardite kehtestamisest. algharidus"

Sanitaar- ja epidemioloogilised nõuded koolituse tingimuste ja korralduse kohta haridusasutustes. Sanitaar- ja epidemioloogilised eeskirjad ja eeskirjad (SanPiN 2.4.2. 2821-10), kinnitatud Vene Föderatsiooni riikliku peasanitaararsti dekreediga 29. detsembrist 2010 nr 189, registreeritud Venemaa justiitsministeeriumis märtsil 3, 2011, registreerimisnumber 19993

Baškortostani Vabariigi Haridusministeeriumi metoodilised soovitused 7. augustist 2015 nr 08-1228 Venemaa Haridusakadeemia poolt välja töötatud föderaalse üldharidusliku põhihariduse standardi kehtestamise kohta

Baškortostani Vabariigis Blagoveštšenski linna M. A. Kinjašovi nimelise M. A. Kinjašovi linna keskkooli 2015. – 2016. õppeaasta õppekavavälise tegevuse kava 1.-8. klassis, kinnitatud keskkooli direktori poolt järgi nimetatud nr 6. M. A. Kinyashova, Blagoveštšensk, Valgevene Vabariik N. M. Maškina

Klassiväliste tegevuste kava vastab liidumaa haridusstandardi nõuetele algüldharidus ja põhiüldharidus on suunatud õpilaste üldkultuuri kujundamisele, vaimsele, moraalsele, sotsiaalsele, isiklikule ja intellektuaalsele arengule, luues aluse õppetegevuse iseseisvaks läbiviimiseks, mis tagab sotsiaalse edu, loominguliste võimete arengu, enesearengu ja enesetäiendamise, õpilaste tervise säilitamine ja tugevdamine.

Kehalise kasvatuse klassivälise tegevuse tööprogramm 4. klassile põhineb:

Vene Föderatsiooni hariduse seadus, art. 32 «Õppeasutuse pädevus ja vastutus»

Osariigi alghariduse standardi föderaalne komponent

Näidisprogramm “Kehalise kasvatuse terviklik programm I – XI klassi õpilastele” Autorid V.I. Lyakh, A. A. Zdanevitš. – M.: Haridus, 2010.

Klassiväline õpe on mõeldud selleks, et edendada kooliealiste laste võimete ja kalduvuste arengut, sotsiaalse aktiivsuse arendamist, huvi kujundamist töö, kunsti, sõjalis-patriootliku tegevuse, spordi vastu, mõistliku vaba aja veetmise ja vaba aja veetmise korraldamist ning tervise edendamine. Kehalise kasvatuse klassivälise töö korraldamise erinevate vormide lai eesmärgid ja sisu, selles vabatahtlik osalemine annab võimaluse rahuldada kooliõpilaste individuaalseid kehalise kasvatuse huve.

Üldkehalise ettevalmistuse sektsioon on üks lisatöö vorme aines “Kehaline kasvatus” ja üleminekuetapp spetsialiseeritud spordile. See on mõeldud neile, kes soovivad parandada oma füüsilist vormi ning selgitada välja huvid ja võimalused spetsialiseerumiseks konkreetsele spordialale.

Kooliväline üldkehaline töö “Energia” kuulub haridusvaldkonda “Kehaline kasvatus”.
Kehakultuuri üldharidusliku alg- ja põhihariduse osariigi standardi föderaalse komponendi kohaselt on algkoolis õppeaineks üldise arengu fookusega motoorne tegevus. Selle tegevuse omandamise käigus ei paranda koolilapsed mitte ainult oma füüsilisi omadusi, vaid arendavad aktiivselt ka teadvust ja mõtlemist, loomingulisi võimeid ja iseseisvust. Energiaprogramm on mõeldud 4. klassi õpilastele. See hõlmab üldfüüsilise ettevalmistuse teoreetiliste ja praktiliste õppe- ja treeningtundide läbiviimist ning kontrollharjutuste sooritamist.

Programmis on õppematerjal antud baasharjutuste vormis, seetõttu saab vastavalt õpilaste spetsiifilistele tingimustele ja individuaalsetele iseärasustele teha programmis vajalikke muudatusi. Neid omadusi arvesse võttes pakub algkooliõpilastele mõeldud programm "Energia" järgmisi hariduslikke eesmärke ja eesmärke:

Sihtmärk– õpilastes stabiilsete motiivide ja vajaduste kujundamine oma tervise eest hoolitsemiseks, kehaliste ja vaimsete omaduste terviklik arendamine, kehalise kasvatuse ja spordi loov kasutamine tervisliku eluviisi korraldamisel.

Ülesanded:

koordinatsiooni- ja konditsioneerimisvõime arendamine;

teadmiste arendamine isiklikust hügieenist, päevakavast, kehalise harjutuse mõjust tervisele, sooritusvõimele ja motoorsete võimete arengule;

ideede arendamine peamiste spordialade kohta;

iseseisvate kehaliste harjutuste ja õuemängude tutvustus;

tahtejõuliste, julgete, distsiplinaarsete kõrge sotsiaalse aktiivsuse ja vastutustundega õpilaste koolitamine

soodustada eriliste füüsiliste omaduste arengut: kiirus, vastupidavus, kiirus ja jõud.

Programmi üldised omadused

Ringirühmades tehakse kehakultuuri-, tervise- ja kasvatustööd, mis on suunatud mitmekülgsele kehalisele ettevalmistusele, peamiselt tervise eesmärgil.

Programm “Energia” on suunatud arendavale füüsiliste harjutuste süsteemile A (jõud, vastupidavus, kiirus, väledus, paindlikkus) nende harmoonilises kombinatsioonis. Üldfüüsilise ettevalmistuse aluseks võib olla ükskõik milline spordiala, sel juhul on programm kergejõustiku-, väli- ja sportmängude baasil.

Programmi rakendamise põhisuunad:

Ohutuskoolituse korraldamine ja läbiviimine

Erinevate ürituste korraldamine ja läbiviimine kõikvõimalikel spordialadel: jooksmine, hüppamine, sportmängud, arendavad harjutused erinevate esemetega (pallid, hüppenöörid jne);

Kooli ja kogukonna spordiväljakute aktiivne kasutamine programmi raames;

Halbade harjumuste ennetamisele, tervisliku ja turvalise eluviisi kultuuri kujundamisele suunatud tegevuste läbiviimine;

Sanitaar- ja hügieenitöö laste elutegevuse korraldamisel koolis

Programmi koht õppekavas

Programm vastab teise põlvkonna osariigi haridusstandardi föderaalsele komponendile ja on 4. klassi õpilaste klassivälise tegevuse korraldamise programmi versioon. Mõeldud 34 õppenädalaks, 2 õppetundi nädalas.

Tunniplaan: selle programmi tunnid toimuvad 2 korda nädalas 2 tundi. Toimumiskoht: kooli võimla, spordiväljak. Laste värbamise tunnused - 4 erineva füüsilise vormiga klassi õpilased, terviserühm - põhi- ja ettevalmistav (vastavalt arsti järeldusele). Õpilaste arv on 12-15 inimest.

Klassivälise tegevuse valdamise isiklikud, metaaine- ja ainespetsiifilised tulemused

Põhiharidusprogrammi kursuse omandamise kavandatud tulemused hõlmavad järgmist:

isiklikud tulemused - aktiivne osalemine eakaaslastega suhtlemises ja suhtlemises austuse ja hea tahte, vastastikuse abistamise ja empaatia, positiivsete isiksuseomaduste avaldumise ja emotsioonide juhtimise, distsipliini, töökuse ja sihikindluse põhimõtetel eesmärkide saavutamisel;

meta-aine tulemused

- analüüsida ja objektiivselt hinnata enda töö tulemusi, leida võimalusi ja viise nende parandamiseks;

Näha liigutuste ilu, esile tuua ja põhjendada esteetilisi jooni inimese liigutustes ja liigutustes;

Hinnake kehaehituse ja kehahoiaku ilu, võrrelge neid võrdlusnäidistega;

Hallake emotsioone eakaaslaste ja täiskasvanutega suheldes, säilitage rahulikkus, vaoshoitus ja ettevaatlikkus;

Tehniliselt korrektselt sooritada motoorseid tegevusi põhispordialadelt, kasutada neid mängu- ja võistlustegevuses.

õppeaine tulemused

Leidke erinevate õpilaste motoorsete toimingute sooritamisel iseloomulikud tunnused, tõstke esile eripärased tunnused ja elemendid;

Teha põhispordialadelt tehnilisi toiminguid, rakendada neid mängu- ja võistlustegevuses;

Tehke elutähtsaid motoorseid oskusi ja võimeid mitmel viisil, erinevates muutuvates ja muutuvates tingimustes.

Programm põhineb materjalil, mida lapsed õpivad keskkoolide kehalise kasvatuse tundides, täiendades seda laste huve arvestades olenevalt soost, vanusest ja aastaajast.

Iga praktiline tund koosneb 3 osast:

Ettevalmistav (kõndimine, jooksmine, välijaotusseadmed),

Peamine (väli- ja spordimängud, peamiselt korvpall).

Finaal (kõndimine, aeglane jooks, tähelepanu harjutused, kehahoiak, kokkuvõtete tegemine, kodutöö).

Kogu õppetöö vältel säilitatakse hariduse järjepidevus nii õppematerjalide struktuuris kui ka sisus. Praktiliste tundide läbiviimise vahendite ja meetodite valikul eeldatakse, et kasutatakse erinevate spordialade harjutusi, mis tagab tundide emotsionaalse värvingu tõusu. Harjutused valitakse vastavalt tunni kasvatus-, kasvatus- ja terviseeesmärkidele.

1.Ohutu käitumise võtted tunnis

Vastuvõetavate riski- ja ohutusreeglite määramine erinevates tegevuskohtades: kooli mänguväljak, spordisaal. Korvpallitundide käitumisreeglid ja ohutusmeetmed. Teadmised inimestest ja kohtadest, kus nad saavad igas tunnis vajalikku abi osutada

2. Teoreetiline ettevalmistus:

Kehalise kasvatuse ja spordi tähtsus inimese elus;

Füüsilise treeningu mõju inimorganismile, treening kui kehafunktsioone parandav protsess;

Hügieen, meditsiiniline järelevalve ja enesekontroll, päevakava ja toitumine, vigastuste ennetamine;

Ohutusabinõud tundides ja esmaabi;

Mängureeglid, võistluste korraldamine ja läbiviimine;

Varustus ja inventar, erivahendite roll koolitusprotsessi efektiivsuse tõstmisel;

3. Üldfüüsiline ja eritreening (kergejõustik).

Harjutused kiiruse arendamiseks: sujuv jooks, kombineeritud jooks kiiruse ja suundade muutmisega, murdmaajooks, üldarendavad harjutused; hüppeharjutused: kaugushüpped seistes, püsti- ja jooksushüpped esemete poole sirutamisel, üle takistuste hüppamine, jõuharjutused: harjutused käte ja jalgade raskustega; võimlemisharjutused: harjutused ilma esemeteta, harjutused käte ja õlavöötme lihastele, harjutused jalgade ja vaagna lihastele; harjutused esemetega: hüppenööride ja pallidega. Harjutused võimlemisseadmetel. Akrobaatilised harjutused: veeremised, saltod, asendid; välimängud ja teatejooksud.

Jooksu- ja kõnnitehnika üksikute elementidega tutvumine. 1. Võistluskõnni tehnika õppimine (tehnikaga tutvumine, jalgade ja vaagna liigutuste uurimine, käte töö uurimine kombinatsioonis jalgade liigutustega).

2. Jooksutehnika õpe (tehnikaga tutvumine, jalgade ja vaagna liigutuste uurimine, käte töö uurimine kombineerituna jalaliigutustega. Madalstart, stardijooks).

3. Lühimaajooksu tehnika õppimine (tehnikaga tutvumine, sirgjoonel jooksmise tehnika õppimine, kõrgstardi tehnika õppimine, stardipositsioonide sooritamine, väljapääsude pööramine stardist ilma märguandeta ja märguandel, õppimine madalstardi tehnika (madala stardi valikud), stardiplokkide loomine, käivituskäskude täitmine). Distantsi järgi (ringi ümberjooksu tehnika õppimine, pöördel madalstardi tehnika õppimine, finišitehnika õppimine, jooksutehnika parandamine, 60 m jooks).

4. Teatejooksu tehnika koolitus (Vastuteatejooks. Teatejooksu tehnika täiustamine).

5. Krossitreening (Keskmaajooks 300-500 m. Keskmaajooks 400-500 m. Kiirendusjooks. Jooks aeglases tempos (2-2,5 min). Stardikiirendus. Shuttlejooks 3 x 10 m ja 6 x 10 m . Korduvjooks 2x60 m. Tasajooks 1000-1200 m. Kross kombineeritud kõnniga kuni 800-1000 m. Murdmaajooks 1000 m. Süstikujooks 3x10 m. Kõndimine ja jooks 7-8 minutit. Mõõdukas kross maa tempo koos kõndimisega).

Kontrollharjutused ja spordivõistlused. Vastavalt spordiürituste kavale.

4. Võimlemine.

Puurimisharjutused. Struktuuri ja meeskondade mõiste. Joon, külg, intervall, kaugus. Puurimis- ja marsiastmed.

Võimlemisharjutused. Harjutused kätele, jalgadele, kaelale paigal ja liikumisel. Harjutused õige kehahoia arendamiseks. Harjutused hüppenööri ja väikeste pallidega.

Akrobaatilised harjutused. Veereb edasi ja tagasi. Salto ettepoole, seisa abaluudel.

Hüppamine. Kaugushüpped seistes, ülespoole. Pikad ja kõrged jooksuhüpped. Konnaga edasi-tagasi hüppamine.

Jooksmine külgsammudega (parem ja vasak pool, tagasi ette). Õuemängud: “Päev ja öö”, “Silt ilma pallita”, “Risti ja haug”, “Hunt kraavis”, “Triitium on ekstra”, “Õng”, “Pesapall”. Kombineeritud teatevõistlused.

5. Korvpall.

Tehnika on spordimehelikkuse alus. Liikumine väljakul madalas asendis. Palli söötmine, triblamine, viskamine. Tehnikate kasutamise teostatavus konkreetses mängukeskkonnas. Palli vastuvõtmiseks vaba ruumi valimine. Kaitsja liikumine, tema asukoht kilbi ja vaenlase suhtes.

Rünnaku tehnika. Korvpalluri põhihoiak. Jooksmine suuna ja kiiruse muutustega. Liikumine külgsammudega (parem ja vasak pool, edasi ja tagasi). Jooksmise ajal peatumine: kõndimine, hüppamine. Pöörab kohapeal: edasi, tagasi. Liikumiste, peatumiste, pöörete kombinatsioon. Kahe käega rindkere kõrgusel küljele ja küljelt lendava palli püüdmine. Palli söötmine kahe käega rinnalt pärast kinnipüüdmist ja paigal, pärast kinnipüüdmist, pärast paigale pööramist. Palli tilgutamine parema, vasaku käega ja vaheldumisi. Juhtimine suunamuutusega. Palli viskamine kahe käega, rinnalt lähedalt, korvi suhtes nurga all olevast kohast, peegeldusega tagalaualt.

6. Võrkpall.

Serveerimine, palli vastuvõtmine ja söötmine, mängureeglid. Hariv mäng 3 puudutusega.

Programmi oodatavad tulemused

Klassivälist tegevust käsitleva programmimaterjali valdamise tulemusena peaksid 2. ja 3. klassi õpilased:

on idee:

Füüsilise treeningu ja tervise parandamise ning füüsilise vormi tõstmise seostest;

Liikumissuuna ja -kiiruse muutmise viisidest;

Füüsilise treeningu mõjust tervisele ja sooritusvõimele;

Hügieenireeglitest füüsiliste harjutuste sooritamisel;

Korvpalli, pioneerpalli mängimise reeglitest.

Suuda

- sooritada liigutusi kõndimisel, jooksmisel, hüppamisel erineval viisil;

- sooritada puurimisharjutusi;

- järgige mängude reegleid

- sooritama selle programmi väljatöötamise käigus õpitud korvpalli tehnilisi elemente

Haridus- ja teemaplaan

№p/p

Teooria (tundide arv)

Harjuta

(tundide arv)

Hügieenialane teave ja ohutusmeetmed klassiruumis

Korvpalli arengu ajalugu Venemaal.

Kergejõustik.

Korvpall.

Võimlemine.

Võrkpall.

Õuemängud.

Kalender-temaatiline plaan 4. klass

kuupäeva

№p/p

Teemade nimed

Tundide arv

Märge

Hügieenialane teave ja ohutusmeetmed klassiruumis. Ehitustehnikad. GPP.

SBU. Kõrge algus. Kiirendusega jooksmine. Üles tõmbama.

Kaugushüppe tehnika kordamine. Sprint 30 m.

Ühtlane töötamine kuni 3 minutit. Väikese palli kaugusviske tehnika õpetamine.

GPP. Õuemängud.

Väikese palli kaugusviskamise kordused. Süstikujooks 3*10 m.

Püsiv jooksmine kuni 4 minutit. Madala alguse tehnika koolitus. Hüppenöör.

Katse kaugushüppes seistes. Madalstardi tehnika kordamine.

Väikese palli kaugusviske tehnika täiustamine. Lühikeste distantside jooksmine madalast stardipositsioonist.

Vormijooks 1000 m. Õuemängud.

Vertikaalsesse sihtmärki viskamise tehnika täiustamine. SBU. Käte painutamine ja sirutamine lamades.

Testimine – ülestõmbamine. Süstikujooks 3*10 m Õuemängud.

Kross kombineeritud käimisega kuni 800-1000 m Teatejooksud.

Mängu korvpalli omadused. Korvpalli arengu ajalugu Venemaal.

ORU. Korvpalluri seisukoht. Täpsemalt jooksuharjutused. Õuemängud.

Harjutused õlavöötme ja käte lihastele. Jookse suunda muutes ja märguande peale peatudes.

Jooksmine külgsammudega (parem ja vasak pool, tagasi ette). Õuesmäng “Päev ja öö”, kombineeritud teatejooksud.

GPP. Möödumise ja püüdmise kordamine kahe käega rinnalt. Palli söötmine kahe käega, kui pall põrkab põrandast

Liigutused korvpalluri poosis. Jooks koos suunamuutusega. Õuemängud.

Harjutused kiiruse arendamiseks. Kahe käega rinnalt söödu ja püüdmise parandamine paaris.

Treeningu katkestamine hüppega. Jooksmine suuna ja kiiruse muutustega. Liikumine külgsammudega (parem ja vasak pool, edasi ja tagasi).

Liigutuste kordamine, peatumised, pöörded. Õuemängud.

Parandab triblamist kohapeal ja liikumisel. Teatejooksud

Välisjaotusseadmete kompleks ilma esemeteta. Palli suunamuutustega triblamise tehnika õpetamine.

Üldfüüsiline ettevalmistus. Harjutused jõu arendamiseks. Palli triblamise tehnika kordamine suunamuutusega.

Palli liikumisel söötmise tehnika õpetamine. Korvpallielementidega õuemängud.

Palli triivimise tehnika täiustamine suunamuutustega. Vajutage 30 sekundi pärast.

Palli liikumisel söötmise tehnika kordamine. Kahe käega rõngaviskamise õppimine seisvast asendist.

Ühe käega söödutehnika õppimine õlast. Üles tõmbama. Õuemängud.

Palli liikumisel söötmise tehnika täiustamine. Juhtimine suunamuutusega.

Ühe käega õlast söödutehnika täiustamine. Ülekandeharjutused liikumises koos muutuvate kohtadega.

Liikumise kordamine kohtade vahetamisega. Käte painutamine ja sirutamine lamades.

Kahe käega rõngasse viske kordamine seisuasendist. Harjutused mänguoskuse arendamiseks.

Välisjaotusseadmete kompleks. Hüppenöör. Õuemängud.

Korvpallielementidega õuemängud. Teatejooksud.

Drillharjutuste kordamine. Välisjaotusseadmete kompleks ilma esemeteta. Õuemäng “Numbreid helistades”.

Esisalto tehnika kordamine. Tagurpidi flip tehnika õppimine.

Tagurpidi salto tehnika kordamine. Abaluudel seismise tehnika kordamine kummardades.

Tagurpidi salto ja tagurpidi veeremise tehnika õppimine abaluu asendisse. Õuemängud.

Korrake kombinatsiooni tasakaalus. Korrata tagasi salto ja abaluude statiivi tagasi veeremise tehnikat.

Tasakaalu harjutuste parandamine. Edasi-tagasi salto tehnika täiustamine.

Kombinatsioonide parandamine tasakaalus. Testimine – vajuta 1 minuti pärast.

Akrobaatiline kombinatsioon - 2 saltot ette, salto tagasi õla-seisu, sild. Harjutused painduvuse arendamiseks.

Võimlemiskeppidega välijaotlakompleks. Akrobaatilise kombinatsiooni kordamine.

Akrobaatilise kombinatsiooni täiustamine. Painutage istumisasendist - testimine.

Kummardades seljast maha laskmise õppimine. Õuemängud.

Kaare mahalaskmise parandamine.

Korduv ronimine võimlemispingil.

Välisjaotusseadmete kompleks ilma esemeteta. Ringraja treening.

Harjutused painduvuse arendamiseks. Õuemängud.

Mängija hoiak. Võrkpalluri asendis liikumise treenimine.

Pallidega soojenduse treening võrkpallis.

GPP. Hüppeharjutused. Shuttle jooks.

Soojendage pallidega. Õuemängud.

Kahe käega ülekäe palli söötmise tehnika õppimine.

Palli söötmine kahe käega vastu seina. Õuemängud.

Mängijate paigutusega väljakul tutvumine. Üleminekureeglid.

Ülekäesöödu kordamine kahe käega. Hüppenöör.

Alumise sirge servi treenimine. Õuemäng "Pioneerpall".

Ülekäesöödu kordamine kahe käega. Korda alumist sirget servi.

Kolme puudutusega õpetlik mäng “Pioneerball”. Hüppamine objekti toomiseks.

Palli kahe käega alt söötmise õppimine. Õuemängud.

Korda alumist sirget servi. Korduv kahe käega palli söötmine altpoolt.

Korduv kahe käega palli söötmine altpoolt. Hariv mäng Pioneerball 3 puudutusega.

Ülekäesöödu kordamine kahe käega. Õuemängud.

Hüppevõime arendamine. Õuemängud.

GPP. Õuemängud.

Alumise sirge sööda parandamine. Õppemäng Pioneerball.

Korduv kahe käega palli söötmine ülalt ja alt. Shuttle jooks.

GPP. Õuemängud.

Jooksu kõrgushüppe tehnika kordamine “jalad kõverdatud” meetodil. P/i "Shootout".

SBU kordamine. Kõrgushüppe tehnika õpetamine “üle astumise” meetodil.

Kõrgushüppe tehnika kordamine “üle astumise” meetodil. Püstsihti palli viskamise tehnika kordamine.

Kõrgushüppe tehnika täiustamine “üle astumise” meetodil. P/i "Päev ja öö".

Lühimaajooksu täiustamine Kaugmaa visketehnikate kordamine.

Püsti kaugushüppe parandamine. Jooksuvastupidavuse arendamine kuni 5 minutiks.

Teatepulga edasiandmine. Risttreening.

Osavuse arendamine õuemängudes.

Logistika tugi

Põhiliseks treeningupaigaks tundide läbiviimiseks on MOBU 5. Keskkooli spordihoone võrk- ja korvpalliplatsi märgistusega ning võrkpallitribüünid. Algharidus erineb oluliselt kõigist järgnevatest õppeastmetest, mille käigus õpitakse süsteemseid kursusi. Sellega seoses on selle haridustaseme haridusprotsessi varustusel oma omadused, mille määravad nooremate kooliõpilaste koolituse ja hariduse eripära.

Kehalise kasvatuse vahenditele esitatakse pedagoogilised, esteetilised ja hügieenilised nõuded. Seadmete valiku määravad laste kehalise kasvatuse programmi eesmärgid. Varustuse mõõtmed ja kaal peavad vastama algkooliõpilaste ealistele iseärasustele; selle kogus määratakse kõigi laste aktiivsel osalemisel klassiruumi protsessis.

Kõige olulisem nõue on kehalise kasvatuse vahendite ohutus. Selle sooritamiseks on vaja jälgida, et varustus oleks kindlalt paigaldatud ja puitesemed (pulgad, võimlemisseina liistud jne) korralikult töödeldud. Vigastuste vältimiseks peavad need olema hästi poleeritud. Metallist kestad on valmistatud ümarate nurkadega. Mürskude kvaliteeti, stabiilsust ja tugevust kontrollib õpetaja enne tundi.

Spordivarustus ja -komplektid sportimiseks: jalgpallid, korvpallid, võrkpallid; võimlemispingid, matid, suusad, hüppenöörid, rõngad, kelgad; kõrgushüppetribüünid; õppespordivahendite, spordiharjutuste hindamise ja kontrollimise seadmete paigaldamine.

Bibliograafia

Balandin G.A. Kehalise kasvatuse tund kaasaegses koolis.

Kovalko V.I. Individuaalne koolitus

Kuznetsov V.S. Harjutused ja mängud palliga, 2009.

Mini - korvpall koolis. Yu.F. Buylin

Füüsiliste omaduste kasvatus (meetodijuhend) 2004. a.

Litvinov E.N. Füüsiline treening! Füüsiline treening! _ M.: Haridus. 2004

Lyakh V.I., Zdanevich A.A. Kehaline kasvatus: 1-4 klassid. – M.: Haridus, 2011.

Vene Föderatsiooni Haridusministeeriumi 2010. aasta korraldusega kinnitatud riikliku haridusstandardi föderaalne komponent;

Vene Föderatsiooni 10. juuli 1992. aasta seadus nr 3266-1 “Haridus (muudetud 17. juuli 2009. aasta föderaalseadusega nr 148 – FZ).”

Lae alla:

Eelvaade:

Toljatti linna munitsipaaleelarveline õppeasutus “Üksikute õppeainete süvaõppega kool nr 93, mis on nimetatud Lenini ordeni ja Kuibõševgidrostroi Tööpunalipu ordeni järgi”

Programm vaadati üle ja võeti vastu "kinnitan"

kinnitamiseks MS MBU "Kool nr 93" MBU "Kool nr 93" direktor

Protokoll nr________ dateeritud__________2015 ____________ AG Rodionov

Tellimus nr___ kuupäevaga____2015

PROGRAMM

õppekavavälised tegevused

« Kui tahad olla terve»

Suund: sport

Tüüp: muudetud 1.–4. klasside jaoks

Õpilaste vanus: 7-10 aastat

Rakendusperiood: 1 aastal

Tundide arv: 1. klass – 33 tundi

2, 4 klassi – 34 tundi

3 klassi – 68 tundi

Koostanud:

kehalise kasvatuse õpetaja

MBU "Kool nr 93"

Plykina S.V.

Toljatti 2015

Eelvaade:

Selgitav märkus

Programm põhineb:

Vene Föderatsiooni haridusministeeriumi 2010. aasta korraldusega kinnitatud riikliku haridusstandardi föderaalne komponent;

Vene Föderatsiooni 10. juuli 1992. aasta seadus nr 3266-1 “Haridus (muudetud 17. juuli 2009. aasta föderaalseadusega nr 148 – FZ).”

Tänapäeval räägitakse palju kooliõpilaste istuvast eluviisist, mis mõjutab negatiivselt nende tervist, vaimset, füüsilist ja psühholoogilist arengut. Õuemängud klassivälise tegevuse osana võivad suures osas kompenseerida puudulikku liikumist, samuti aitavad vältida vaimset väsimust ja tõstavad laste sooritusvõimet õppimise ajal.

Õuemängud on loomulik kaaslane lapse elus, rõõmsate emotsioonide allikas, millel on suur hariv jõud.

Programm “Kui tahad olla terve” arendab õpilastes üldhariduslikke oskusi. Sest Mäng on algklassiõpilase põhitegevus, tervisliku eluviisi põhitõdesid kasvatatakse ja omandatakse vahetult mängu kaudu. Mängu kaudu arendatakse osavust, painduvust, jõudu, käte motoorseid oskusi, kujutlusvõimet, nägemisfunktsioone, treenitakse reaktsiooni ja liigutuste koordinatsiooni, arendatakse suhtlemisoskust ning õpitakse eetilisi norme. Nad on mitmekesised ja emotsionaalsed. Lisaks on väli- ja spordimängudel suur tähtsus vaimses, kõlbelises, esteetilises ja perekasvatuses.

Seega on programm suunatud algklassiõpilase isiksuse vaimsele täiendamisele, ajaloolise ja kultuurilise silmaringi laiendamisele ning füüsilise vormi tõstmisele.

Mängimine tervisliku eluviisi edendamise vahendina.

Õuemängude arendamine õppeotstarbel on seotud inimeste elustiiliga. Mängud kajastavad rahvuste vaimse ülesehituse, ideoloogia, hariduse, kultuuritaseme ja teadussaavutuste tunnuseid. Lisaks omandavad mõned mängud sõltuvalt geograafilistest ja kliimatingimustest teatud värvi.

Mängige lapse elus.

Mängud eelnevad lapse tööle. Mängima hakkab ta enne, kui õpib sooritama ka kõige lihtsamaid tööprotsesse.

Seega ei ole mängutegevus imikule esimestest elupäevadest peale omane kaasasündinud võime. Refleksid on ontogeneesi mängutegevuse eeltingimused. Motoorne mängutegevus tekib lapse elus tingimusliku refleksi teel, esimese ja teise signaalisüsteemi vahelises tihedas seoses. See moodustub ja areneb lapse välismaailmaga suhtlemise tulemusena. Samas on haridusel kui organiseeritud pedagoogilisel protsessil suur tähtsus.

Õuemängude tervislik väärtus.

Korralikult korraldatud välimängud peaksid avaldama soodsat mõju lihasluukonna ja lihaskonna kasvule, arengule ja tugevnemisele. Arendada lastel õiget kehahoiakut. Tänu sellele saavad suure tähtsuse õuemängud, mis hõlmavad erinevaid suuri ja väikeseid kehalihaseid vaheldusrikkas, peamiselt dünaamilises töös.

Programmi eesmärk: kujundada 1.-4.klassi algklassilaste seas motivatsiooni hoida ja kasvatada tervist läbi õues mängimise.

Ülesanded:

Kujundada nooremates kooliõpilastes esmane arusaam tervislikust eluviisist ja liikumiskultuurist;

Kujundada vajadust süstemaatilise kehalise harjutuse ja õuemängude järele;

Õpetada noorematele koolinoortele füüsiliste harjutuste ja õuemängude teadlikku kasutamist puhkuse enesekorralduse, efektiivsuse tõstmise ja tervise edendamise eesmärgil;

Arendada oskusi ruumis navigeerimiseks;

Arendada kognitiivset huvi, kujutlusvõimet, mälu, mõtlemist, kõnet;

Luua tingimused kollektivismitunde avaldumiseks;

Arendada aktiivsust ja iseseisvust;

Oluliste motoorsete oskuste ja võimete õpetamine,

Nende kasutamine erineva keerukusega tingimustes.

Tundide läbiviimisel saab eristada kahte: juhised:

tervist parandav orientatsioon, koos tervise edendamisega aktiivse puhkuse pakkumine, vaimse töövõime taastamine või säilitamine optimaalsel tasemel;
tõsta õpilaste motoorset valmisolekut, õppekava nõuete täitmine.

"Õuemängud" oniganädalane füüsiline treening harjutusi spordisaalides ja õues, mis peetakse peale koolitunde. See on aktiivne puhkus, mis leevendab õppetegevusest tingitud väsimust ja aitab tõsta koolilaste motoorset aktiivsust. Õues tegutsemisel on tervisele kasu.

Klassivälise tegevuse koht kooliplaanis

Õuemängud kuuluvad koolivälise spordi- ja harrastustegevuse hulka, et lahendada laste kasvatamise ja sotsialiseerumise probleeme.

Programm on suunatud algkooliõpilastele ja selle kogumaht on 135 tundi. Vastavalt sellele: 1. klass – 33 tundi. 2. klass – 34 tundi. 3. klass -34 tundi. 4. klass – 34 tundi.

Õuemängude üldised omadused

Jutumängud. Seda tüüpi mängud põhinevad laste kogemustel, nende ideedel ja teadmistel ümbritsevast elust, ametitest (piloot, tuletõrjuja, autojuht jne), transpordivahenditest (auto, rong, lennuk), loodusnähtustest, elustiilist ja harjumustest. loomad ja linnud. Mõned loomade käitumise tunnused (rebase kavalus, kiskjate harjumused - hunt, haug, jäneste, lindude liikumiskiirus, kana hoolivus jne), etenduse iseloomulikumad hetked Erinevate elukutsete inimeste töötegevusest lähtuvalt on erinevate sõidukite liikumise iseärasused krundi arendamise ja mängureeglite kehtestamise aluseks.

Temaatilised välimängud on valdavalt kollektiivsed, mängijate arv võib olla erinev (5 kuni 25), mis võimaldab mänge laialdaselt kasutada erinevates tingimustes ja erinevatel eesmärkidel.

Jutumängudes kujutab enamasti enamik lapsi näiteks linde, jänkusid ja ühest lapsest või õpetajast saab vastutusrikka rolli täitja - hunt, rebane, kass. Laste tegevused on omavahel tihedalt seotud. Seega innustab hundi rolli mängiva lapse tegevus ka teisi mängus osalejaid - jäneseid - kiiremini ja energilisemalt liikuma. See on laste mängutegevus. Iga laps aga näitab mängides üles jõudumööda iseseisvust, algatusvõimet, kiirust ja osavust.

Plaatideta mängud. Süžeevabad mängud, nagu lõksud ja kriipsud, on süžeemängudele väga lähedased – neil lihtsalt pole pilte, mida lapsed jäljendavad, kõik muud komponendid on samad: reeglite olemasolu, vastutustundlikud rollid (lõksud, sildid), kõigi omavahel seotud mängutoimingud. osalejad. Need mängud, nagu ka süžeemängud, põhinevad lihtsatel liigutustel, enamasti jooksmine kombineerituna püüdmise ja peitmisega jne. Samas tuleb arvestada, et süžeeta mängud nõuavad lastelt iseseisvamat, kiiremat ja osavamat liikumist, ruumilist liikumist. orientatsiooni, kui süžeega. Seda seletatakse asjaoluga, et neis esinevad mängutoimingud ei ole seotud süžee väljamängimisega, kus on võimalik erinevate liigutuste kombinatsioon ja nende vaheldumine, vaid konkreetse motoorse ülesande täitmisega.

Mängu harjutused. Õuemängud ja harjutused on omavahel seotud, kuid eesmärgi, pedagoogiliste eesmärkide, sisu ja metoodika poolest ei ole mäng ja harjutus identsed. Välimäng põhineb teatud kontseptsioonil (kujundlik või kokkuleppeline). Harjutused on spetsiaalselt kehalise kasvatuse eesmärgil valitud metoodiliselt organiseeritud motoorsed toimingud, mille põhiolemus on konkreetsete ülesannete täitmine (“Löö eesmärk” jne).

Paljudel harjutustel on süžeeline iseloom, see tähendab, et nad tutvustavad mänguelementi (näiteks “Üle silla”, “Üle oja”). See muudab need lastele huvitavamaks, võimaldab köita laste tähelepanu neile pakutavatele motoorsete ülesannete peale ning aitab kaasa nende hoolsamale ja täpsemale elluviimisele.

Selliste harjutuste ajal on õpetajal võimalus iga last jälgida ja kui kellelgi harjutus ei õnnestu, pakkuda seda uuesti teha. Sellest tulenevalt on mänguharjutustes erinevalt õuemängudest otsese õppimise ülesanded selgemalt välja toodud. See on nende eriline väärtus laste liigutuste arendamisel.

Mänguharjutusi saab kasutada kehalise kasvatuse tundides ja eriti väljaspool klassi liikumiste arendamiseks individuaalset tööd tehes nii üksikute laste kui ka väikeste rühmade puhul.

Pallimängud. Kõige olulisem põhimõte palliga harjutuste esmaseks treeninguks sisu valimisel on tõsta esile need tegevused palliga ja ilma, mis:

Need moodustavad palliga aktiivse ja sportliku mängu tehnika aluse; - juurdepääsetav algkooliealistele lastele;

Need annavad kõige tõhusamaid tulemusi mänguprobleemide lahendamisel.

Õppimise algstaadiumis on soovitatav lapsi treenida mitmesugustes tegevustes, samuti stimuleerida palliga tasuta mänge iseseisvas motoorses tegevuses, ilma et oleks eesmärk omandada nende toimingute tehnikat.

Väga oluline on õpetada lapsi palli õigesti hoidma. Lähteasend: hoidke palli mõlema käega rinna kõrgusel. Sel juhul peaksid käed olema painutatud, küünarnukid allapoole, käed palli küljel, sõrmed laiali asetatud.

1. Palli püüdmine . Lapsi on vaja õpetada võimalikult varakult kätega palliga kohtuma, moodustades sõrmede abil justkui pool õõnsat palli, millesse pall peaks mahtuma. Laps jälgib palli lendu ja niipea, kui pall puudutab tema sõrmeotsi, peab ta sellest kinni haarama ja lööki summutava liigutusega enda poole tõmbama. Samal ajal peate oma jalgu painutama, et võtta algse asendi asend.

2. Palli söötmine . Samaaegselt palli püüdmisega on vaja õpetada lapsi söötma seda mõlema käega kohast ja seejärel liikudes. Söötmisel peab laps kirjeldama väikest kaare palliga keha suunas - alla - rinnale ja käed ette sirutades saatma palli aktiivse käeliigutusega endast eemale, sirutades samal ajal jalgu. Lapsed omandavad seda palli söötmise tehnikat järk-järgult.

3. Palli triblamine . Õppimise algfaasis on kõrgelt põrkavate pallidega triblamine lastele paremini kättesaadav, kuna see ei nõua madalat asendit. Siis on võimalik õpetada last kõverdatud jalgadel liikuma. Ja lõpuks, ta valdab kergesti palli tribeerimist tavalise põrgatusega sirgjoonel, suunamuutustega ja ka siis, kui teine mängija vastu annab.

Palli triblamisel õpivad lapsed liikuma kergelt kõverdatud jalgadel, kallutades keha veidi ettepoole. Palli triblav käsi on küünarnukist kõverdatud, vabalt asetsevate sõrmedega käsi asetatakse pallile ülevalt ja endast eemale. Mängija lükkab palli kergelt enda kõrvale, ühtlaselt, kooskõlastatult, liikumisega.

Laste pallimängu õpetamise määravaks tingimuseks on valitud metoodika ratsionaalsus, mis lähtub laste ealiste iseärasuste ja nende füüsilise vormi arvestamisest. Samal ajal on vaja täielikult arvestada laste huvide ja võimalustega.

Palliga harjutuste õppimise protsessi võib jagada järgmisteks etappideks:

Esmane väljaõpe;

Süvendatud õppimine;

Liikumiste tugevdamine ja parandamine.

Igaühele neist seatakse teatud ülesanded, mis viiakse läbi sobivate kehalise kasvatuse vahendite ja meetodite abil. Väga oluline on tagada toimingute sooritamise tingimuste järkjärguline komplitseerimine, olenevalt laste oskustest palli käsitsemisel. Õppevahendite ja meetodite selge järjestus ja omavaheline seotus loob optimaalsed tingimused motoorsete tegevuste kujunemiseks.

Isiklik, meta-subjekt ja subjekt

akadeemilise aine valdamise tulemused

Universaalsed kompetentsidkursuse õpilased on:

oskus korraldada oma mängutegevust, valida ja kasutada vahendeid oma eesmärkide saavutamiseks;
oskus mängu ajal aktiivselt osaleda kollektiivsetes tegevustes ja suhelda eakaaslastega;
oskus edastada teavet ligipääsetaval, emotsionaalselt elaval kujul suhtlus- ja suhtlusprotsessis eakaaslaste ja täiskasvanutega mängus.

Isiklikud tulemusedKursuse sisu valdavad õpilased omavad järgmisi oskusi:

aktiivselt suhtlema ja suhtlema eakaaslastega austuse ja hea tahte, vastastikuse abistamise ja empaatia põhimõtete alusel;
demonstreerida positiivseid isiksuseomadusi ja juhtida oma emotsioone erinevates mängudes ja ebatavalistes olukordades;
näita üles distsipliini, töökust ja visadust oma eesmärkide saavutamisel;
osutada ennastsalgavat abi oma kaaslastele, leida nendega mängu käigus ühine keel ja ühised huvid.

Meta-aine tulemused

iseloomustada nähtusi (tegevusi ja tegusid), anda neile omandatud teadmiste ja olemasolevate kogemuste põhjal objektiivne hinnang;
leida õppeülesannete täitmisel vigu, valida nende parandamise viise;
suhelda ja suhelda eakaaslastega mängu ajal vastastikuse lugupidamise ja vastastikuse abistamise, sõpruse ja sallivuse põhimõtetel;
tagama aktiivse puhkuse ja kehalise kasvatuse ajal looduse kaitse ja hoidmise;
korraldama iseseisvat mängutegevust, arvestades selle ohutusnõudeid, inventari ja varustuse ohutust, õppekoha korraldust;
planeerige oma mängutegevust, jaotage koormus ja puhka selle läbiviimisel;
analüüsida ja objektiivselt hinnata enda töö tulemusi, leida võimalusi ja viise nende parandamiseks;
näha liigutuste ilu, esile tuua ja põhjendada esteetilisi jooni inimese liigutustes ja liigutustes;
hinnata kehaehituse ja kehahoiaku ilu, võrrelda neid võrdlusnäidistega;
hallata emotsioone eakaaslaste ja täiskasvanutega mängides, säilitada rahu, vaoshoitust ja ettenägelikkust;
sooritada tehniliselt korrektselt motoorseid tegevusi põhispordialadelt, kasutada neid mängu- ja võistlustegevuses.

Teema tulemusedKursuse programmi sisu valdavad õpilased omavad järgmisi oskusi:

esitleda mänge kui inimese tervist, kehalist arengut ja kehalist ettevalmistust edendava vahendina;
osutama kaaslastele kasvatusülesannete täitmisel igakülgset abi ja moraalset tuge, selgitama lahkelt ja lugupidavalt vigu ja nende kõrvaldamise viise;
korraldada ja viia läbi kaaslastega õuemänge ja võistluselemente, viia läbi nende objektiivset hindamist;
käsitsema hoolikalt inventari ja seadmeid ning järgima toimumiskohtade ohutusnõudeid;
korraldada ja läbi viia mänge erinevate sihtmärkidega
suhelda eakaaslastega vastavalt õuemängude ja -võistluste reeglitele;
selgitada kättesaadaval kujul motoorsete toimingute sooritamise reegleid (võtteid), analüüsida ja leida vigu ning neid tõhusalt parandada;
leida erinevate õpilaste motoorsete tegevuste sooritamisel eristavaid jooni, tuua esile eripärasid ja elemente;
sooritada tehnilisi toiminguid põhispordialadelt, rakendada neid mängu- ja võistlustegevuses;
rakendada elutähtsaid motoorseid oskusi ja võimeid mitmel viisil, erinevates muutuvates ja muutuvates tingimustes.

Õpilaste meisterdamise planeeritud tulemused

väli- ja spordimängude programmid.

Koolivälise tegevuse programmimaterjali valdamise tulemusena õpilased algkooli lõpuks peab:

on idee:

Füüsilise treeningu ja tervise parandamise ning füüsilise vormi tõstmise seostest;

Igapäevasest rutiinist ja isiklikust hügieenist;

Liikumissuuna ja -kiiruse muutmise viisidest;

Erinevate rahvaste mängudest;

Spordimängude mitmekesisusest;

Mängureeglite järgimisest

suutma:

Tehke harjutuste komplekte, mille eesmärk on õige kehahoia kujundamine;

Tehke hommikuvõimlemise ja kehalise kasvatuse minutite komplekte;

mängida väli- ja spordimänge;

Tehke liigutusi kõndides, joostes, hüpates erineval viisil;

Tehke puurimisharjutusi;

Järgige mängureegleid.

Oodatud tulemused:

Kõrge motivatsioonitase tervislikuks eluviisiks;

Tervise edendamine ning füüsilise vormi ja vastupidavuse suurendamine;

Motoorsete toimingute kujundamine palliga;

Distsipliini, ohutu käitumise reeglite järgimine kohtades, kus spordimänge ja sporti peetakse,

Välis- ja spordimängude iseseisev korraldamine ja läbiviimine väikestes eakaaslaste rühmades;

Klassikaaslaste ja eakaaslastega suhtlemise ja suhtlemise normide järgimine õuemängude ja sportimise ajal;

Õuemängude sisu moodustavate motoorsete tegevuste valdamine on iseseisvuse ilming adekvaatsete otsuste tegemisel mängutegevuse kontekstis.

Kontrollimeetodid: hariduskeskkonna jälgimine (laste ja vanemate küsitlemine), avalike ürituste, võistluste, võistluste, pühade läbiviimine, testimine, klasside üldistamine ja tugevdamine.

Tervisliku eluviisi alusteadmiste süsteemi kujundamine.(sisaldub kõigis klassides).

Tervisliku eluviisi tähendus. Füüsilist, vaimset ja sotsiaalset tervist edendavad vahendid: igapäevane rutiin, isiklik hügieen, kehalised harjutused, halbadest harjumustest loobumine, iseseisev kehaline kasvatus ja sport.

Reeglid vigastuste ennetamiseks kehalise koormuse ajal: treeningkohtade korraldamine, riietuse, jalanõude, varustuse valik. Füüsiliste harjutuste kompleksid hommikuvõimlemiseks, kehalise kasvatuse tunnid, kehahoiakuhäirete ennetamise ja korrigeerimise tunnid. Harjutuste komplektid kehaliste omaduste arendamiseks. Hingamisharjutuste komplektid. Võimlemine silmadele.

2. Mängude, võistluste reeglid, harjutuskohad, varustus(sisaldub kõigis klassides).

3. Õuemängud palliga.Teatevõistlused spordivarustusega (pallid, hüppenöörid, kõvad, keeglid jne), “Jahimehed ja pardid” (Mängureeglid, põhioskuste arendamine objektil kiireks liikumiseks), “Dodgeball” (Mängureeglid, oskuste arendamine palli püüdmisel ja söötmisel, viskamisel liikuvale märklauale.) jne.

4. Meelelahutuslikud mängud.

Mängud tähelepanu arendamiseks:

"Dodgeball", "Jahimehed ja pardid", "

Osavust arendavad mängud: “Löö sihtmärki”, “Lõgija”, “Kibik”, “Kukkuv kepp”, “Haned”, “Põletaja”, “Karu metsas”, “Kalurid ja kalad”, “Sabad”, “ Rongid" ",“Kell on kukkunud...”, “Lõbus hüppenöör” jne.

Tervisliku eluviisi alusteadmiste süsteemi kujundamine(sisaldub kõigis klassides).

Tervisliku eluviisi tähendus. Füüsilist, vaimset ja sotsiaalset tervist edendavad vahendid: igapäevane rutiin, isiklik hügieen, kehalised harjutused, iseseisev kehaline kasvatus ja sport.

Mängude, võistluste reeglid, harjutuskohad, varustus(sisaldub kõigis klassides).

Mängude ja võistluste reeglid. Vastuvõetavate riski- ja ohutusreeglite määramine erinevates harjutuskohtades: spordiväljak, jõusaal. Varustus ja tarvikud erinevateks spordialadeks.

Õuemängud palliga. " pommitamine" (Mängureeglid, pallimängu põhioskuste arendamine). “Jahimehed ja pardid” (Mängureeglid, põhioskuste arendamine saidil kiireks liikumiseks). “Päästa vend” (Mängureeglid, liikumise põhitõed, individuaalvõistlused). Teatejooksud spordivarustusega (pallid, hüppenöörid, rõngad, kelgad jne)
Mängu harjutused. "Mööda silda" (Liikuge saidi ühelt küljelt teisele mööda märgistusjooni). “Läbi oja” (läbi köie liikumise reeglid). “Viska sihtmärki” (Tennisega võrkpalli maha löömine). "Bowling" (pallide veeremine ühelt väljaku servalt teisele).
Meelelahutuslikud mängud.

Mängud tähelepanu arendamiseks:“Varblased – varesed”, “Kolmas ratas”, “Rebane ja jänesed”, “Löö palli”, “Keelatud liikumine”, “Säde”, “Maneež”, “Müratekitaja”.

Koordinatsioonimängud:« Pallimäng”, “Krokodillide võidusõit”, “Loaches”, “Kodutööd”, “5+5”, “Lõks” jne.

Agility mängud:"Kukkuv kepp" JÄNES ILMA PUURITA”, “SANTIKI - SANTIKI-LIM-PO-PO”, “Haned”, “Põletaja”, “Karu juures metsas”, “Kalurid ja kalad” jne.

Programmi on kaasajastatud, võttes aluseks:Riikliku haridusstandardi föderaalne komponent, mis on heaks kiidetud Vene Föderatsiooni Haridusministeeriumi määrusega 2010u/ ja Vene Föderatsiooni 10. juuli 1992. aasta seadusega nr 3266 – „Haridus (muudetud föderaalmäärusega). 17. juuli 2009. aasta seadus nr 148 – FZ).

Programm on mõeldud 68 tunniks, millest 34 tundi on nädalased tunnid (1 tund nädalas) ja veel 34 tundi spordi- ja kehalise kasvatuse lisategevusena nädalavahetustel ja pühadel.

1. Õuemängude algteadmised (1 tund + sisaldub kõikides tundides).Mis on välimängud? Tutvustage õuemängude reegleid. Pallimängude analüüs ja mängimine. Mängureeglite kontseptsioon, reeglite väljatöötamine.

2. Õuemängud ilma pallideta.

Mängud tähelepanu arendamiseks:“Varblased ja varesed”, “Kolmas ratas”, “Rebane ja jänesed”, “Keelatud liikumine”, “Säde”, “Maneež”, “Müramees” jne.

Koordinatsioonimängud:"Piltidega põngerjad", "Jahimehed ja pardid",« Pallimäng”, “Krokodillide võidusõit”, “Loaches”, “Kodutööd”, “5+5”, “Lõks” jne.

Agility mängud:"Löö sihtmärki", "Gawker", "Kvach","Kukkuv kepp" , "haned",

3. Teatesõidud.

Palli teatejooksud. Mängu reeglid. “Jooks üle konaruste” jne.

Teatejooksud võimlemiskeppide ja hüppenööride, rõngaste, keeglitega.

4. Spordi- ja välimängud pallidega. " pommitamine" (Mängureeglid, pallimängu põhioskuste arendamine). “Jahimehed ja pardid” (Mängureeglid, põhioskuste arendamine saidil kiireks liikumiseks). “Brother Save” (Mängureeglid, liikumise põhitõed, individuaalvõistlused), “Pioneerball” (Mängureeglid, servimine, palli vastuvõtmine, ründe- ja kaitsetaktika) Teatevõistlused spordivarustuse ja -varustusega (pallid, hüpe) köied, rõngad, kelgad jne) d.)

5. Kehalise kasvatuse aine kaugusolümpiaadid.

Nähakse ette õpilaste kehalise kasvatuse teoreetiliste teadmiste tutvustamine, võistluste läbiviimine, ülesannete analüüsimine ja autasustamine. Toimub 2 korda aastas.

6. Võistlused. Erinevat tüüpi võistluste läbiviimine: ujumine, pioneeripall, noolevise, laskmine ja laste linna massistartidesse viimine: “Ristikud”, “Suusamaraton”, “Venemaa suusarada”.

Programmi eripäraks on see, et pioneeripalli mängima õppimise käigust lähtuvalt paljastab see selliste programmide jaoks kohustusliku õppematerjali miinimumi. Pioneeripalli mängimise õppimise kursus ja sellega seotud tehnilised võtted pakuvad suurepäraseid võimalusi mitte ainult laste motoorsete oskuste kujundamiseks ja nende füüsiliste võimete arendamiseks, vaid on ka õpilaste kõlbelise kasvatuse näide. . Pioneeripalli mängimine arendab koolilastes teadmistehimu, arendab tahet ja iseloomu, kujundab kollektivismitunnet ning aitab kaasa isiksuse kujunemisele. Selle programmi raames viiakse läbi süstemaatiline valimine õpilastest, kellel on kalduvusi ja võimeid edasiseks sportlikuks orienteerumiseks ja erialaseks tegevuseks pioneeripalli alal. Programm on mõeldud õppesuuna „Kehaline kasvatus“, põhiõppekava ja lisaõppesüsteemi õppimiseks eraldatud tundide arvu jaoks. Programm on jagatud klassideks ja viiakse ellu etapiviisiliselt, arvestades õpilaste ealisi iseärasusi ja vastavalt õppekavale.

Alghariduse staadiumis tuleks lastele, võttes arvesse nende vajadusi, anda motoorse aktiivsuse füsioloogiline norm, mis on vajalik kasvava inimese keha põhisüsteemide ja motoorsete oskuste normaalseks arenguks. Teises klassis tutvustatakse õpilastele kehalisi harjutusi, peamiselt mängulises vormis. Nad peavad mõistma liigutuste korrektse sooritamise tähtsust. Kolmandas klassis õpivad nad järk-järgult ja omandavad motoorseid tegevusi oskuste tasemeni. Neljandas klassis jätkub motoorsete oskuste täiendamine kuni stabiilsete oskuste omandamiseni. Haridusasutuses kehalise kasvatuse tundide korraldamisel ja läbiviimisel tuleb rangelt järgida kehtestatud sanitaar- ja hügieeninõudeid ning ohutusreegleid.

Programm koosneb seitsmest osast:

1. Kehakultuuri ja spordi algteadmised.

2. Tööohutus ja töötervishoid kehalise kasvatuse ja sporditundides.

3. Üldfüüsiline ettevalmistus.

4. Spetsiaalne füüsiline ettevalmistus.

5. Kontroll- ja testharjutused.

6. Meditsiiniline kontroll.

7. Järelevalve.

Peatükis “Kehakultuuri ja spordialaste teadmiste alused”esitatakse materjal, mis „annab esmased teadmised oma kehast, hügieeninõuetest kehalise kasvatuse ja spordiga tegelemisel.

Peatükk "Ohutus ja töökaitse kehalises kasvatuses ja spordis"tutvustab õpilastele põhilisi ohutusreegleid kehalise kasvatuse ja sporditundide korraldamisel.

Peatükk "Üldfüüsiline ettevalmistusa" sisaldab materjali, mille rakendamine kujundab nooremate kooliõpilaste üldist liikumiskultuuri, tugevdab nende tervist, soodustab oskuste ja vilumuste arengut ja paranemist ning arendab kehalisi põhiomadusi.

Peatükis "Eriline füüsiline ettevalmistus"Materjal sisaldab soovitusi mängulise iseloomuga füüsilisteks harjutusteks, mis aitavad põhikooliõpilastele õpetada jalgpalli mängimise põhilisi tehnilisi võtteid. Selles jaotises on õpetajal õigus iseseisvalt valida mänguülesandeid.

peatükk " Kontroll- ja testharjutused“sisaldab valikut harjutusi, mille elluviimine võimaldab õpetajal määrata õppematerjali valdamise astme ja õpilaste kehalise valmisoleku.

Jaotis "Monitor" d" sisaldab materjali, mis võimaldab õpetajal jälgida õpilaste füüsilist seisundit.

Põhimõtted - lihtsast keerukani, tuttavast tundmatuni -, millel treeningutel põhinevad, võimaldavad õpilastele järjekindlalt õpetada klassist klassi uusi, keerukamaid motoorseid tegevusi.

Haridusprotsessi kvaliteet sõltub suuresti koolituste korrektsest jaotusest aastaringselt, mille läbiviimiseks on vaja koostada iga-aastane plaan.

Planeerimise põhieesmärk on luua eeldused pioneeripalli algõppeks. Edasises treeningus kordab iga eesmärk tsükliliselt eelmist, milles õpilased peavad saavutama kvalitatiivselt kõrgema pallikontrolli taseme koos keha füüsiliste ja motoorsete võimete suurenemisega, et mäng pakuks rõõmu ja naudingut.

Eelvaade:

1 klass

2015-2016 õppeaastaks

33 tundi (1 kord nädalas)

n\n	kuupäeva	Tunni teema	Tegevused	Tundide arv
	2.09	Vestlus teles, õuemängude reeglitega tutvumine	Tuttav (Käitumisreeglid, meeskonnategevused, mänguoskuste kindlustamine)
	9.09	Õuemängud
	16.09	Ilus rüht.Õuemängud “Sabad”, “Keelatud liikumine”
	23.09	Õppige kiirust ja paindlikkust. Õuemängud “Hüppamine”, “Kes on kiirem?”, “Kõige koordineeritum”	Kergejõustik (Jooksmise, hüppamise, viskeoskuse, ruumis navigeerimise oskuse tugevdamine ja täiustamine)
	30.09	Kõik vajavad jõudu. Õuemängud "Kiire kolm"
	7.10	Krapsakas. Paindlik. Õuemängud “Karu magab”, “Lõbus hüppenöör”
	14.10	Lõbus hüppenöör. Õuemäng “Tühjenda oma aed kividest”
	21.10	Kõik vajavad jõudu. Õuemängud “Meeskonnamärk”, “Pistrik ja tuvid”
	28.10	Kiiruse arendamine. Õuemängud “Leia õige värv”, “Skaudid”
	11.11	Kes on kiirem?
	18.11
	25.11		Spordimängud
	2.12
	9.12	Õuemängud “Jahimehed ja ulukid”, “Tuleb järele jõuda”
	16.12	Osav ja kaval võimlemiskepp, “Võidujooks rõngaga”	Võimlemine
	23.12	Õuemäng “Kükiga õngeritv”, “Kukkuv kepp”, “Parem rõngas”
	13.01	Arendame liigutuste täpsust. Õuemängud “Pöörlev köis”, “Liikuv sihtmärk”, “Varblased ja kass”.
	20.01	Gorka helistab. Õuemängud “Kiire laskumine”, “Fan”, “Auruvedur”.	suusatamine (Koordinatsioonivõimete igakülgne arendamine)
	27.01	Talvine päike. Õuemängud “Kiire laskumine”, “Fan”, “Auruvedur”.
	3.02	Talvine päike. Õuemäng "Kes saab kiiremini valmis."
	10.02	Rünnak kõrgustele.
	24.02	Õuemäng "Tag"
	3.03	Konsolideerimine. “Salki” ja teised õpilaste valikul.
	10.03	Ehitame kindlust. Õuemäng "Külm – punane nina". Mängud õpilaste soovil.
	17.03	Ringteatejooks.
	7.04	"Tagaajamine", "Snaiprid"	kergejõustik, Spordimängude elemendid (Mänguoskuste, kiiruse, vormimisoskuse, pallikäsitsusoskuse, meeskonnas mängimise oskuse kinnistamine)
	14.04	Hämmastav sõrmevõimlemine. Õuemängud “Sihtmärki viskamine”, “Löö palli”.
	21.04	Kiirusomaduste arendamine. Õuemängud “Saa kiirelt formatsiooni”, võistkondlikud “nõiad”.
	28.04	Vastupidavuse arendamine. Õuemängud “Pall kaptenile”, “Kodujänes”, “Jahimehed ja pardid”.
	5.05
	12.05	Hüpe hüppe järel.
	19.05	Liikumise ja tervise maailm. Õuemängud “Pallijooks”, “Kukkuv kepp”.
	26.05	Oleme muutunud kiireks, väledaks, tugevaks, vastupidavaks. Õuemängud “Täpne pööre”, “Kolmas ratas”. "Ma käskisin sul maha istuda."

Eelvaade:

2. klass

Kalender ja temaatiline planeerimine

koolitus “Kui tahad olla terve”(klassivälise tegevuse osana)

2015-2016 õppeaastaks

34 tundi (kord nädalas)

n\n	kuupäeva	Tunni teema	Tegevused	Tundide arv
	1.09-4.09	Vestlus teemal T.B. õuemängude reeglitega tutvumine.	Tuttav (Käitumisreeglid, mänguoskuste kinnistamine)
	7.09-11.09	Õues mäng "Kell kukkus...".
	14.09-18.09	Õuemängud “Sabad”, “Keelatud liikumine”.
	21.09-25.09	Õuemängud "Silt", "Jahimehed ja pardid".	Kergejõustik (Jooksmise, hüppamise, viskeoskuste kindlustamine, ruumis navigeerimise oskus)
	28.09-02.10	Õuemäng "Kiire kolmik".
	05.10-10.10	Õuemängud “Karu magab”, “Lõbus hüppenöör”.
	12.10-16.10	Õuemäng "Tühjenda oma aed kividest."
	19.10-23.10	Õuemängud “Meeskonnamärk”, “Pistrik ja tuvid”.
	26.10-30.10	Kiiruse arendamine. Õuemängud “Leia õige värv”, “Skaudid”.
	09.11-14.11	Õuemäng "Kes on kiirem?"
	16.11-20.11	Õuemängud “Jalad maast kõrgemale”, “Jookse ringist välja”.
	23.11-27.11	Õuemäng "Rebane ja kanad võrkpalliga."	Õuemängud, mis viivad pioneeripallini (palli püüdmise, söötmise, viskamise oskused)
	30.11-04.12	"Alusta pärast viset", "Mängi ja mängi, ära kaota palli."
	07.12-11.12	Õuemängud “Jahimehed ja pardid pallidega”, “Ragbi”.
	14.12-18.12	Osav ja kaval võimlemiskepp "Võidurõngaga".	Võimlemine (liikumisparameetrite eristamise võime arendamine, ruumis orienteerumine)
	21.12-25.12	Õuemängud “Kükiga õng”, “Kukkuv kepp”, “Parem rõngas”.
	11.01-16.01	Arendame liigutuste täpsust. Õuemängud “Pöörlev köis”, “Liikuv sihtmärk”.
	18.01-22.02	Õuemängud “Ristikarp ja haug”, “Fänn” korvpallidega.	Mänguharjutused võrk- ja korvpallipallidega
	25.01-29.01
	01.02-05.02	Mängu- ja võistlusharjutused pallidega.
	08.02-12.02	Välimäng "Rugbi".
	15.02-19.02	Õuemäng "Päästke vennad".
	22.02-26.02	Juhtimisoskuste tugevdamine. “Märgista pallidega” ja muud õpilaste valikul.
	29.02-04.03	Õuesmäng "Lihtne pioneerpall".
	07.03-11.03	Ringteatejooks korv- ja võrkpallidega.
	14.03-18.03	Õuemängud “Jälitamine”, “Snaiprid”.	kergejõustik, Spordimängude elemendid (Mänguoskuste kinnistamine, kiirus, koordinatsioonivõime, pallikäsitsusoskus, meeskonnas mängimise oskus)
	04.04-08.04	Hämmastav võimlemine. Õuemängud “Sihtmärki viskamine”, “Löö palli”.
	11.04-15.04	Kiirusomaduste arendamine. Õuemängud “Kiirreas”, võistkondlikud teatejooksud.
	18.04-22.04	Kiiruse arendamine. Õuemängud “Pall kaptenile”, “Kodujänes”, “Jahimehed ja pardid”.
	25.04-29.04	Reaktsiooni areng. Õuemängud “Tühi ruum”, “Bowling”.
	11.05-14.05	Õuemäng "Hüppa hüppega".
	09.05-13.05	Õuemängud “Pallijooks”, “Kukkuv kepp”.
	16.05-20.05	Õuemängud “Täpne pööre”, “Kolmas ratas”. "Ma käskisin sul maha istuda."
	23.05-27.05	Õuemängud “Kolmas on paaritu”, “Läbistatud – istu maha”.

Eelvaade:

3. klass

Kalender ja temaatiline planeerimine

koolitus “Kui tahad olla terve”(klassivälise tegevuse osana)

2015-2016 õppeaastaks.

CTP-d koostati 68 tunniks, millest

34 tundi (üks kord nädalas) + 34 tundi aastaringselt nädalavahetustel ja pühadel.

Kalender ja temaatiline planeerimine kord nädalas.

n\n	kuupäeva	Tunni teema	Tegevused	Tundide arv
	2.09	Vestlus teles, õuemängude reeglitega tutvumine.	Sektsioon nr 1 kõikides klassides: Käitumisreeglite ja ettevaatusabinõude tundmine. Jaotis nr 2 Välimängud ilma pallideta (käitumisreeglid, meeskonnategevus, mänguoskuste kinnistamine)
	9.09	Õuemängud "Kell kukkus...", "Skaudid"
	16.09	Agility mängud:“Põletaja”, “Karu juures metsas”, “Kalamehed ja kalad” jne.
	23.09	Mängud tähelepanu arendamiseks:“Varblased ja varesed”, “Kolmas ratas”, “Rebane ja jänesed”
	30.09	Koordinatsioonimängud:"Piltidega põngerjad", "Jahimehed ja pardid",« Pallimäng", "Krokodillijooks"
	7.10	Koordinatsioonimängud:"Krokodillide võidusõidud", "Loaches", "Majapidamisprobleemid",	Sektsioon nr 1 kõikides klassides. Jaotis nr 2 Välimängud ilma pallideta
	14.10	Agility mängud:"Löö sihtmärki", "Gawker", "Kwach".
	21.10	Agility mängud:"Kukkuv kepp" , "haned", "põletaja"
	28.10	Agility mängud:“Põletaja”, “Karu juures metsas”, “Kalamehed ja kalad” jne.
	11.11	Mängud tähelepanu arendamiseks:“Keelatud liikumine”, “Säde”, “Maneež”, “Müramees” jne.
	18.11	Hüppenöör on elupäästja. Õuemängud “Jalad maast kõrgemale”, “Jookse ringist välja”
	25.11	Õuemäng "Rebane ja kanad"
	2.12		Sektsioon nr 1 kõikides klassides: Jaotis nr 4 Spordimängud (palli hoidmise, püüdmise, söötmise, viskamise oskused)
	9.12	Õuemängud “Jahimehed ja pardid”, “Tuleb järele jõuda”
	16.12	Mängud "Päästke vend", "Shootout"
	23.12	Mäng "Pioneerball"	Jaotis nr 4 Spordimängud
	13.01	Mäng "Pioneerball"	Jaotis nr 4 Spordimängud
	20.01	Mäng "Pioneerball"
	27.01	Mäng "Pioneerball"
	3.02	Mäng "Pioneerball"
	10.02	Mäng "Pioneerball"
	24.02	Mäng "Pioneerball"
	3.03	Palli teatejooksud. Mängu reeglid. "Üle konaruste jooksmine"	Jaotis nr 3 Teatejooksud
	10.03	Teatejooksud jooksmise ja hüppamisega, takistuste ületamine.
	17.03	Teatejooksud võimlemiskeppide ja hüppenööride, rõngaste, keeglitega
	7.04	Teatejooksud jooksmise ja hüppamisega, takistuste ületamine.
	14.04	Mäng "Pioneerball"	Osa nr 1 kõikides klassides: ettevaatusabinõud, püüdmisvõtted, palli söötmine Jaotis nr 4 Spordimängud (Mängureeglid, servid, pallingu vastuvõtmine, ründe- ja kaitsetaktika)
	21.04	Mäng "Pioneerball"
	28.04	Pommimäng, relvavõitlus
	5.05	Mäng "Pioneerball"
	12.05	Mäng "Pioneerball"
	19.05	Pommimäng, relvavõitlus
	26.05	n\n		kuupäeva	Tunni teema	Tegevused	Tundide arv
	20.09	Ülevenemaaline rahvustevaheline jooksupäev		Jaotis nr 6 Võistlused
	oktoober	"Infotund"	Jaotis nr 5 olümpiamängud
	november pühad	Võistlus 3 klassi vahel “Lõbusad algused”	Jaotis nr 6 Võistlused
	november pühad	Võistlus 3 klassi vahel “Shootout”	Jaotis nr 6 Võistlused
	jaanuaril	Ekskursioon Prilesye suusabaasi. Suusatamine, suusatreeneritega kohtumine. Suusavõistlused.
		Ülevenemaaline suusavõistlus "Suusarada - Venemaa"		3
	pühad	Ujumisvõistlus 3 klassi vahel		2
	pühad	Võistlus 3 klassi vahel "Pioneerballis"		3
	pühad	Õuemängud palliga.		3
	pühad	Võistlus 3 klassi vahel “Takistusrada”		3
	pühad	Võistlus 3 klassi vahel “Sharpshooter”		3
		Kehakultuuri distantsolümpiaad "Infotund"	Jaotis nr 5 olümpiamängud	2
	1
3	16.09.		1
4-5	23.09, 30. 09.	Kompleks ORU nr 1 (pallidega). Mängu reeglid. Üleminekud. Palli vastuvõtt on madal. Hüppenöör. Kehalise kasvatuse ja spordi algteadmised	2
6	07.10.	Kompleks ORU nr 1 (pallidega). Mängu reeglid. Üleminekud. Palli vastuvõtt on madal. Hüppenöör. Kehalise kasvatuse ja spordi algteadmised	1
7	14.10.		1
8-9	21;28.10.	ORU kompleks nr 2. (Kuulidega) Tehnikad: madal, kõrge. Esildised. Hüppenöör. Pioneeripall	2
10-11	11;18.11.		2
12-13	25.11;02.12	Välijaotlakompleks nr 3. Esildised. Küsitlus mängureeglite kohta. Mäng "Kolm puudutust". Pioneeripall	2
14-15	9;16.12.	Välijaotlakompleks nr 3. Esildised. Küsitlus mängureeglite kohta. Mäng "Kolm puudutust". Pioneeripall	2
16-17	23.12 – 13.01.		2
18-19	20;27.01.	Välijaotlakompleks nr 4. Võistkondade moodustamise reeglid. Serveerimise tüübid. Pioneeripall.	2
20-21	03;10.02.	Välijaotlakompleks nr 4. Võistkondade moodustamise reeglid. Serveerimise tüübid. Pioneeripall.	2
22-23	17;24.02.	Välijaotlakompleks nr 4. Võistkondade moodustamise reeglid. Serveerimise tüübid. Pioneeripall.	2
24-25	02;09.03.		2
26	16.03.	Ettevalmistus turniiriks. Kompleks ORU nr 5 Meeskondade moodustamine. Pioneeripall. Ohutusjuhised	1
27-30	06-27.04.	Pioneeripalliturniir	4
31	04.05.	ORU nr 5 kompleks. Rünnaku tehnika. Pioneeripall. Mäng "Pall üles"	1
32	11.05.	ORU nr 5 kompleks. Rünnaku tehnika. Pioneeripall. Mäng "Pall üles"	1
33	18.05.		1
34	25.05.	Välijaotlakompleks nr 6. Blokeeringuga pioneerpall. Mäng "Koerad"	1

KEHALISE KASVATUSE KLASSIVÄLISTE TÖÖDE KAVA 2014-2015 õppeaastaks Eesmärk: 1. Kehalise kasvatuse protsessi täiustamine ja tervislike eluviiside propageerimine. 2. Õpilaste oskuste kujundamine ja motivatsiooni kujundamine tervisliku eluviisi valimiseks. Eesmärgid: 1. Luua internaatkoolis tingimused, mis soodustavad õpilaste füüsilise ja vaimse tervise säilimist ja tugevdamist läbi kehalise kasvatuse ja spordi. 2. Tagada kehalise kasvatuse õppe- ja õppekavaväliste protsesside koosmõju kultuuriväärtuste arendamiseks, õpilaste liikumisharrastuse, spordi ja turismi vajaduste rahuldamiseks. Nr Nr Ürituste nimetus Vastutaja 1. SEPTEMBER 1. Kooliaasta algusele pühendatud spordivõistlused “Lõbusad algused” Kehalise kasvatuse õpetajad 2. “Sport aitab meil jõudu kasvatada” Kehalise kasvatuse õpetajad 3. Kl. tund “Moidodõri ja doktor Tšistjulkini õppetunnid” Õpetajad, klassijuhatajad 4. Kampaania “Tervislik eluviis on moes!” Elektrooniline esitlusvõistlus kehalise kasvatuse õpetajatele, kasvatajatele, klassidele. juhid 5. Joonistusvõistlus “Kasva terveks, tugevaks, julgeks” kasvatajad, kl. juhid 2. OKTOOBER 1. Võistkondade ettevalmistamine linna kergejõustikuvõistlusteks Kehalise kasvatuse õpetajad 2. Võistkondade ettevalmistamine linna kergejõustiku teatejooksuks põllumajandustöötajate auhinnale Kehalise kasvatuse õpetajad 3. Kooli kabevõistlused 4.-5. klass Kehalise kasvatuse õpetajad 4. klass. tunniõpetus “Puhkus on imeline aeg” (käitumisreeglid sügisvaheajal) õpetajad, klass. juhid 5. Lastekliiniku arstide kutsumine ennetavatele vestlustele. Meditsiinitöötajad, õpetajad, klass. juhid 3. NOVEMBER 1. Sporditeatejooks “Terve” 2-5 klassidele Kehalise kasvatuse õpetajad 2. Mäng “Kuidas terveks jääda” Kehalise kasvatuse õpetajad, kasvatajad, klass. juhid 3. Fotodega tribüünide kujundus “Kooli parimad sportlased” Kehalise kasvatuse õpetajad 4. Kooli meistrivõistlused köievedu. Kehalise kasvatuse õpetajad 5. klass. tund “Gripi ennetamine ja ARVI” õpetajad, kl. juhid 4. DETSEMBER 1. 3.-5. klasside pidupäev "Apelsinipall" Kehalise kasvatuse õpetajatele 2. "Rahvusliku ühtsuse päevale" pühendatud spordifestival "Terve lapsed - terve rahvas" 2.-4. klassile Kehalise kasvatuse õpetajatele 3. suusakuurortide hooaeg Kehalise kasvatuse õpetajad 4. Võistlus “Kas oled nõrk?” Kehalise kasvatuse õpetajad 5. Õpetajate vestlus “Valin tervisliku eluviisi”, tund. juhid 5. JAANUAR 1. Eluohutuse nädal Eluohutuse õpetaja, kasvatajad, klass. juhid 2. “Rahvusvahelisele võrkpallipäevale” pühendatud spordifestival. Võistlused 3.-5. klassile Kehalise kasvatuse õpetajad 3. Laste joonistuste näituse “Tervisliku eluviisi eest” kujundamine õpetajad kl. juhid 4. Klassi, kooli interjööri esteetiline kujundamine (infostendid, tervisenurgad). Vaade kontoritele. õpetajad, klass juhid 5. Võistlused liuväljal Kehalise kasvatuse õpetajad 6. Kultuuri- ja spordiprogramm “Seinast seina” (laste võistkond täiskasvanute meeskonna vastu) Kehalise kasvatuse õpetajad, kasvatajad, klass. eestvedajad 6. VEEBRUAR 1. “Isamaa kaitsja päevale” pühendatud talispordifestival “Tule, poisid!” klassidele 2-5 Kehalise kasvatuse õpetajad 2. Ülevaade koosseisudest ja lauludest Kehalise kasvatuse õpetajad, kasvatajad, klass. juhid 3. Isamaa kaitsja päevale pühendatud ajalehe väljaandmine” Kehalise kasvatuse õpetajad, kasvatajad, kl. juhid 4. Ristsõnade ja tervislikku eluviisi käsitlevate vihikute konkurss. Kehalise kasvatuse õpetajad, kasvatajad, klass. juhid 5. Füüsiline meelelahutus "Meie spordiväljakul." Kehalise kasvatuse õpetajad 7. MÄRTS 1. Suusahooaja lõpetamine Kehalise kasvatuse õpetajad 2. Spordiviktoriin “Olümpism ja spordieksperdid” Kehalise kasvatuse õpetajad, kasvatajad, klass. juhid 3. Sporditeemaline joonistusvõistlus. õpetajad, klass juhid 4. “Muinasjututeatejooks” 2.-4. klassile Kehalise kasvatuse õpetajad 5. “Võidupühale” pühendatud spordifestival 3.-4. klassile Kehalise kasvatuse õpetajad 8. APRILL 1. “Kevade stardid” Kehalise kasvatuse õpetajad 2. Liikumisvõistlused kosmonautikapäevale pühendatud mängud. Kehalise kasvatuse õpetajad 3. Viktoriin “Olümpiaeksperdid” Kehalise kasvatuse õpetajad, kasvatajad, klass. juhid 4. Joonistusvõistlus spordimängudest ja spordist. õpetajad, klass juhid 5. Kehalise õpetaja tervisepäev
kultuur 9. MAI 1. Rahvusvahelisele perepäevale pühendatud spordiüritus. Kehalise kasvatuse õpetajad 2. Ristsõna "Ma olen terve!" õpetajad, klass juhid 3. Plakatikonkurss “Hooli oma tervisest”. Kehalise kasvatuse õpetajad, kasvatajad, klass. eestvedajad 4. “Kooli parimate sportlaste” fotodega tribüünide kujundus Kehalise kasvatuse õpetajad 5. Õppeaasta lõpule pühendatud spordifestival. Kehalise kasvatuse õpetajad

Valla eelarveline õppeasutus

"Kazakovskaja põhikool"

Tööprogramm

klassivälises tegevuses kehalises kasvatuses algkoolis.

"Õuesmäng kui vahend harmooniliselt aktiivse isiksuse arendamiseks, ühendades vaimse rikkuse, moraalse puhtuse ja füüsilise täiuslikkuse"

Arendatud:

Kehalise kasvatuse õpetaja

Sokolova T.A

Koos. Kazakovo, 2016

Selgitav märkus.

Regulatiivne alus:

Klassivälise tegevuse korraldamine on kooli õppeprotsessi lahutamatu osa.

Omavalitsuse eelarvelises õppeasutuses "Kazakovskaja keskkool" arendatakse koolivälist tegevust järgmiste normatiivdokumentide alusel:

Vene Föderatsiooni hariduse seadus.

Venemaa kodaniku vaimse ja moraalse arengu ning isiksuse hariduse kontseptsioon / A.Ya. Danilyuk, A.M. Kondakov, V.A. Tiškov. – M.: Haridus, 2011.

Üldhariduse föderaalne haridusstandard – Venemaa haridus- ja teadusministeeriumi 17. detsembri 2010. aasta korraldus nr.1897 (registreeritud Venemaa Justiitsministeeriumis 02.01.2011, reg nr 19644).

Põhiüldhariduse orienteeruv põhiharidusprogramm. – M.: haridus, 2011.

Vene Föderatsiooni valitsuse 09.07.10 korraldus nr 1507-r „Üldhariduse moderniseerimise tegevuskava kohta 2011/15.

Vene Föderatsiooni riikliku peasanitaararsti 29. detsembri 2010. aasta resolutsioon N 189 SanPini 2.4.2.2821-10 „Haridus- ja epidemioloogilised nõuded haridusasutustes toimuva koolituse tingimuste ja korralduse kohta” kinnitamise kohta (registreeritud ministeeriumis Vene Föderatsiooni kohtunik 3. märtsil 2011 N 19993)

Vene Föderatsiooni Haridusministeeriumi kiri 2. aprillist 2002 nr 13-51-28/13 „Haridusasutuste üldharidusprotsessi hariduspotentsiaali suurendamise kohta.

MBOU "Kazakovskaya OSH" harta.

MBOU "Kazakovskaya OSH" siseeeskirjad

Munitsipaaleelarvelise õppeasutuse "Kazakovskaja keskkool" õppekavavälise tegevuse eeskiri

Klassiväliste tegevuste kava vastab liidumaa haridusstandardi nõuetelealgüldharidus ja põhiüldharidus on suunatud õpilaste üldkultuuri kujundamisele, vaimsele, moraalsele, sotsiaalsele, isiklikule ja intellektuaalsele arengule, luues aluse õppetegevuse iseseisvaks läbiviimiseks, mis tagab sotsiaalse edu, loominguliste võimete arengu, enesearengu ja enesetäiendamise, õpilaste tervise säilitamine ja tugevdamine.

1.-4. klassi kehalise kasvatuse tunnivälise tegevuse tööprogramm lähtub:

lapse õiguste konventsioon;

Vene Föderatsiooni hariduse seadus, art. 32 «Haridusasutuse pädevus ja vastutus»;

osariigi alghariduse standardi föderaalne komponent;

Näidisprogramm “Kehalise kasvatuse terviklik programm I – XI klassi õpilastele” Autorid V.I. Lyakh, A. A. Zdanevitš. – M.: Haridus, 2010.

Klassiväline tegevus aitab kaasa kooliealiste laste võimete ja kalduvuste arendamisele, indiviidi sotsiaalse aktiivsuse arendamisele, huvi kujundamisele töö, kunsti, sõjalis-patriootliku tegevuse vastu,

sportimine, mõistliku vaba aja veetmise korraldamine, tervise edendamine ja silmaringi avardamine.

Klassivälise tegevuse programm “Õuemängud” on üks lisatöö vorme õppeaines “Kehaline kasvatus” ja üleminekuetapp spetsialiseeritud sporditegevusele. Soovijatel on võimalus parandada oma füüsilist vormi, määrata kindlaks oma huvid ja võimalused spetsialiseerumiseks konkreetsele spordialale.

Üldfüüsilise ettevalmistuse õppekavaväline töö “Õuemängud” sisaldub haridusvaldkonnas “Kehaline kasvatus”.

Vastavalt föderaalsele kehakultuuri üldhariduse alg- ja põhihariduse standardile on algkooli õppeaineks üldise arengu fookusega motoorne tegevus. Selle tegevuse omandamise käigus ei paranda koolilapsed mitte ainult oma füüsilisi omadusi, vaid arendavad aktiivselt ka teadvust ja mõtlemist, loomingulisi võimeid ja iseseisvust.

Programm “Õuemängud” on mõeldud 1.-4. klassi õpilastele. Võimaldab teoreetilisi ja praktilisi treeninguid üldkehalise ettevalmistuse, spordiürituste ja spordifestivalide jaoks.

Tänapäeval on koolilastel istuv eluviis, mis mõjutab negatiivselt nende tervist, vaimset, füüsilist ja psühholoogilist arengut. Õuemängud võivad klassivälise tegevuse raames suures osas kompenseerida puudulikku liikumist, samuti aitavad ennetada vaimset väsimust ja tõsta laste sooritusvõimet kooli ajal. Mängutegevuse liigutused hõlmavad kõiki lihasgruppe, aidates kaasa luu- ja lihaskonna arengule, normaalsele kasvule, keha erinevate funktsioonide ja süsteemide tugevdamisele ning tervisliku kehahoiaku kujunemisele.

Läbi õuemängude areneb lastel võitluslik iseloom, visadus, terve soov olla teistest parem ja juhiomadused. Mis aitavad tulevikus valutult eluga kohaneda. Võistkondlikud võistlused õpetavad ühtekuuluvust, sõprust ja vastastikust abi. Kuna enamik õuemänge nõuab küllaltki suurt hulka mängijaid, hõlmab mänguprotsess pidevat suhtlust eakaaslastega, mis tähendab, et tekivad soodsad tingimused kujuneva isiksuse edukaks sotsiaalseks kohanemiseks tulevikus.

Õuemängud mõjuvad reeglina kehale igakülgselt arendavalt, samuti on need väga põnevad ja sisult vaheldusrikkad. Üks mäng asendub teistega. Kõik rahvamängud on klassikaliselt lakoonilised, ilmekad ja lastele kättesaadavad. Need mitte ainult ei põhjusta aktiivset mõttetööd, vaid aitavad kaasa ka silmaringi avardamisele, samuti selgitavad ideid meid ümbritseva maailma kohta, parandavad kõiki vaimseid protsesse ja stimuleerivad lapse keha üleminekut kõrgemale tasemele.

arengut. Nii jõudsid teadlased järeldusele, et mängu peetakse eelkooliealise lapse juhtivaks tegevuseks. Lapsed peegeldavad kõiki elumuljeid, kogemusi, fantaasiaid, ideid tingliku mänguvormina, mis aitab kaasa konkreetsele muutumisele mängus esinevate tegelaste kujunditeks, näiteks: (“Haned-luiged”, “Lohe ja kana” , “Karu juures metsas”, “Hirved ja karjased” jne). Mängu olukord köidab ja harib last ning mõnes mängus leiduvad dialoogid iseloomustavad otseselt tegelasi ja nende tegemisi, mida tuleb pildil oskuslikult rõhutada, mis eeldab lastelt aktiivset vaimset tegevust. Mängus, millel puudub süžee ja mis on üles ehitatud ainult teatud mänguülesannetele, on ka palju õppematerjali, mis aitab laiendada lapse sensoorset sfääri ning arendada tema tegutsemis- ja mõtlemisvabadust. Nii et näiteks seoses juhi liigutuste ja mängusituatsiooni muutumisega peab laps näitama keerulisemat, s.t kohest ja õiget reaktsiooni, kuna soodsa tulemuseni viib ainult tegevuskiirus (“Magic võlukepp“, „Silt“ jne). Mängureeglitesse on sisse kirjutatud suur hariduslik tähtsus. Need määravad kogu mängu käigu, reguleerivad laste tegevust ja käitumist, nende suhteid, aitavad kaasa tahte kujunemisele, s.t loovad tingimused, milles laps ei saa jätta näitamata oma kasvatatud omadusi. Näiteks mängus “Lohe ja kana” peab tuulelohe püüdma ainult ühe kana, kes seisab kogu kanade rivi lõpus, ja alles pärast seda, kui kana ütleb: “Ma ei lase sul oma lapsi püüda. .” Mäng on toode, mis nõuab tähelepanu, ruumis navigeerimise oskust, vastupidavust, intelligentsust ja osavust, kollektivismitunde avaldumist, tegevuste sidusust, vastastikust abi (“üks kõigi eest ja kõik ühe eest”), vastutustunne, julgus ja leidlikkus.

Õues mängimine on loomulik kaaslane lapse elus, rõõmsate emotsioonide allikas, millel on suur hariv jõud. Traditsiooniline pedagoogika vahend on rahvapärased õuemängud. Juba iidsetest aegadest peegeldasid need selgelt inimeste eluviisi, nende eluviisi, tööd, rahvuslikke põhimõtteid, ideid aust, julgust, julgust, soovi omada jõudu, osavust, vastupidavust, liigutuste kiirust ja ilu, näidata. leidlikkus, vastupidavus, loovus, leidlikkus, tahe ja võidutahe. Tänapäeva mõistes on rahvamängud mõeldud selleks, et anda järeltulijatele edasi kommete rahvuslikku maitset, konkreetse rahva eneseväljenduse originaalsust, keele originaalsust, kõnetekstide vormi ja sisu. Meie maailmas toimub kõikjal ja järjekindlalt kõigi rahvaste iidse kultuuri taaselustamine, kunstis ja kirjanduses arenevad ja täiustuvad rahvuslikud traditsioonid, mis sisaldavad folkloori rikkalikumaid kihte, mille hulka kuuluvad ka rahvamängud. Rahvamängud on lahutamatu osa koolinoorte rahvusvahelisest, kunstilisest ja kehalisest kasvatusest. Liikumislend on ühendatud laste vaimse rikastumisega. Laps arendab stabiilset, huvitatud, lugupidavat suhtumist oma kodumaa kultuuri, loob emotsionaalselt positiivse aluse isamaaliste tunnete arendamiseks: armastus ja pühendumus isamaale, samuti arendab juhiomadusi ja sõbraliku õla tundeid.

Rahvamängud sisaldavad huumori, nalja ja võistlustule noote; liigutused on täpsed ja fantaasiarikkad, sageli kaasnevad ootamatute naljakate hetkedega, ahvatlevad ja armastavad lapsed, kes loevad riime, loosivad ja sõime. Nad säilitavad oma kunstilise võlu, esteetilise tähtsuse ja moodustavad kõige väärtuslikuma, ainulaadsema mängufolkloori.

Tänapäeval käivad õppeasutustes eri rahvusest lapsed, kes suhtlevad iga päev, räägivad muinasjutte, joonistavad, mängivad erinevaid mänge, laulavad ja tantsivad, tuues oma tegevustesse rahvuskultuuri elemente.

See kursus on omamoodi teejuht laste vahel, mis aitab leida ühist keelt eakaaslastega, äratada läbi mängude, kaasates neid huvi oma piirkonna mitmerahvuselise kultuuri ja kunsti vastu ning ka näha, et igal rahval on oma. ainulaadsed mängud, mis ei sarnane teiste rahvaste mängudega, kuid on ka universaalseid mänge, mis on lastele üle kogu maailma hästi tuntud. Lapsed on enamasti mängude autorid, mille juured on enamasti klassi ja kooli ajaloos, nautides populaarsust ja universaalset armastust. Mängu teemaks ja süžeeks võib saada sõna otseses mõttes kõik – ajaloolised tegurid, piirkonna geograafia, rahvuskultuuri ja eluviisi tunnused, religioon, sotsiaalsed suhted jne. Kursuse läbimise loogiliseks apogeeks võiks olla tudengite loodud rahvusvaheline mäng, mis pakub huvi lastele üle kogu maailma.

Sihtmärk: kujundada lastes harmooniliselt arenenud, aktiivne isiksus, mis ühendab vaimse rikkuse, moraalse puhtuse ja füüsilise täiuslikkuse.

Ülesanded:

õpetada lapsi mängima aktiivselt, ausalt ja iseseisvalt;

arendada võimet reguleerida tähelepanu ja lihaspingeid igas mänguolukorras;

kohaneda ja valmistuda muutuvateks keskkonnatingimusteks;

leida kriitilisest olukorrast väljapääs, teha kiiresti otsus ja see ellu viia, võtta initsiatiiv teiste huve riivamata;

edendada moraalsete tunnete, kollektivismi tunnetuse ja „üks kõigi ja kõik ühe eest” mudelit;

teadvus ja nende edasine avaldumine ühiskondlikult kasulikus ja loovas tegevuses.

Programm on mõeldud 1.-4. klassi lastele, mõeldud 1 tunniks nädalas ja võimalusel päevasel ajal lünkade täitmine (kaklusteta pausid, kehalise kasvatuse minutid), mida juhtub väga sageli.

Programm hõlmab ka õpilaste projekttegevusi koos vanemate või lapse soovil valitud kooliõpetajaga teemadel „Muistsed laste mängud“, „Mida mängis minu vanaisa“, „Pidage meeles unustatud mänge“, „Mängud. Kaukaasia rahvad“, „Kuidas uued tekivad mängud“ algustega, riimide loendamine jne. Laste sellise projektitegevuse tulemuseks on “Kooli rekordite raamat”.

Programmi sisu.

Programmis pole mitte ainult spordi- ja välimängude korraldamise ja läbiviimise üritusi, vaid ka infot ja praktilist materjali erinevate sporditegevuste tekke- ja arenguloost. Lisaks prooviti programmi lisada keerulisi võimlemisharjutusi, näpumängutreeningut, hingamisharjutuste komplekti, korrigeerivaid harjutusi kehahoiaku normaliseerimiseks, lõdvestustunde, kunstiteraapiat, muusikateraapiat ja palju muid komponente, mis aitavad õpilasel stressi maandada ja emotsionaalselt lõõgastuda.

Programm annab mängudes aimu naaberrahvakultuuride identiteedist. Tutvustatakse selliseid mõisteid nagu mängu ülesehitus, mängureeglid, suhtlusreeglid, ohutusreeglid, sallivusreeglid ja palju muud.

Kavas on dramatiseeringud, teatrietendused, vestlused suhtlemisreeglitest ja turvalisest käitumisest tundides; vestlused tervislikest eluviisidest, “liiklusreeglitest”, “Turvalisest internetist”, muinasjututeraapiast ja paljudest teistest.

1.Teadmised kehakultuurist.

Lahendatud on järgmised ülesanded:

tervise parandamine, kehahoiaku parandamine, immuunsüsteemi kaitsmine;

harmoonilise füüsilise arengu edendamine;

vastupidavuse arendamine ebasoodsate keskkonnatingimuste suhtes;

liigutuste kooli valdamine, tempo, taktika, maadlus;

koordinatsioonivõimete arendamine (liigutuste ruumiliste, ajaliste ja jõuparameetrite taasesitamise ja eristamise täpsus, tasakaal, rütm, kiirus, signaalidele reageerimise täpsus, liigutuste koordineerimine, ruumis orienteerumine)

konditsioneerimisvõimete arendamine (kiirus, kiirus-jõud, vastupidavus ja painduvus).

ideede arendamine peamiste spordialade, spordikangelaste, spordikaotuste, spordivarustuse, treeningu ajal ohutusreeglite järgimise kohta.

tingimuste loomine õpilaste karastumiseks (tunnid toimuvad õues,klasside peamine eesmärk- õpilaste üldfüüsilise vormi tõstmine ja keha kohandamine ilmastikuüllatustele)

2. Massiline kehakultuur ja tervisetöö.

Haridusprotsessi täiustamise üks olulisemaid ülesandeid on õpilaste motoorse režiimi korraldamine, mis pakub aktiivset puhkust ja rahuldab loomulikku liikumisvajadust.

Spordiüritused peaksid aitama meelitada kehalise kasvatuse juurde võimalikult palju lapsi, nende vanemaid ja õpetajaid. See tõus on võimalik läbi spordiklubide ja -võistluste arvu suurenemise, erinevas vanuses laste, lastevanemate kaasamise võistlustele ja fännide aktiivse osalemise võistlustel, aga ka propagandameeskondade, flash mobide, spordilehtede ja paljude teised.

Õuemängud on elutähtis vabanemine, mis on vajalik, et rahuldada laste loomulikke vajadusi aktiivse liikumise, tegevusjanu, võistlemise ja väärilise rivaalitsemise järele.

Spordimängud on oluliseks vahendiks osavuse, kiiruse, jõu, visaduse, meeskonna huvides tegutsemise oskuse, keerulises olukorras orienteerumise ja ainuõige otsuse tegemise oskuse arendamiseks.

Osalejate mängutegevus võistlusel kutsub publikus esile soovi muutuda sama osavaks ja julgeks, panustada õpetajate ja õpilaste meeskonna ühtsusse, anda edasi vanema põlvkonna kogemusi noorematele ning annab võimaluse ümber hinnata oma suhtumist õppimisse, vaimset ja füüsilist arengut.

"Reis Sportlandia riiki."

"Reis NEBOLEIKA maale."

Tund-vestlus "Säästan oma tervist, aitan ennast."

Tund – vestlus “Keha vaenlased”.

Tund – vestlus “Halvad harjumused”.

Tund-vestlus "Milleks on mu keha võimeline?"

Mäng – teekond “Tervise ABC”.

Mäng on teekond "kui tead liiklusreegleid, siis elate."

Kirjandus- ja spordifestival “Meie kangelaslik tugevus”.

Spordi- ja meelelahutusüritus "Kes nii palju närib, elab nii kaua."

Spordi- ja vabaajapuhkus "Fidgets’ Health Day".

Spordi- ja vabaajapuhkus “Kes millega hakkama saab”.

Turismireis “Reis tervislike eluviiside maale”.

3. Tervisliku eluviisi propageerimine õpilaste seas.

Peamine ülesanne - tuua lastele teavet, et tervis on aare, mille nimel tasub tõesti mitte ainult vaeva ja aega säästa, vaid ka halbadest harjumustest loobuda. Iga laps peaks teadma, et tervislik eluviis on kõige usaldusväärsem vahend tervise hoidmiseks ja tugevdamiseks ning eluea pikendamiseks.

Selle suuna rakendamine

Joonistusvõistlused teemal "Me armastame sporti"

Ajalehtede ja plakativõistlused teemal "Sport on elu"

"Turvaline Internet"

Esseevõistlused teemal “Oleme tervisliku eluviisi poolt”

“Kirjuta spordilugu”

Nurga kaunistamine parimate sportlaste fotodega.

Parimate sportlaste austamine, “sportlase – terve inimese” kuvandi loomine

Spordimeeskonda võimalikult paljude õpilaste, lapsevanemate ja õpetajate kaasamine sportlike saavutuste parandamiseks.

4. Perekonna ja kooli ühine töö terve põlvkonna kasvatamiseks.

Meenutagem kuulsa õpetaja V. Sukhomlinsky sõnu: "Kõige täielikum haridus, nagu teada, on kool-perekond." Sellest lähtuvalt kaasame võimalusel lapsevanemaid töösse õpilaste ehk nende laste tervise tagamiseks. Perekonna ja kooli suhe on oluline kõigil koolielu etappidel, kuid eriti olulised on lapse esimesed asutuses (klassis) viibimise aastad. Oluline on luua sõbralikud partnerlussuhted kooli ja pere vahel. Koolid ja pered ei pea mitte ainult harima ja harima oma lapsi, vaid tagama ka selle, et kõik loodud tingimused oleksid harmooniliselt sobivad rõõmsaks, loovaks ja tervislikuks eluks.

Selle suuna rakendamine

Meie laste tervis on meie äris (arstlik läbivaatus, õpilaste tervisliku seisundi analüüs)

Konsultatsioonid, vestlused vanematele.

Ühiste ekskursioonide ja matkade läbiviimine

Spordiürituste korraldamine lastevanemate osavõtul

Teemaplaneering (ligikaudne).

1 õppetund. Mängude maa kutsub teid. Mis tüüpi mänge on olemas? Teatraalne infoettekanne mängudest ja nende tekkeloost.

2. õppetund. Mängu reeglid. Kas need on kõigile vajalikud? Teatrietendus "Ebakombed piigid ja viisakas stopper".

3. õppetund . Sobivad mängud. Mängud, milles on konkreetne struktuur, mis püsib kogu mängu vältel.

4. õppetund. Reaktsioonimängud.

5. õppetund. Puksiirimängud. Jõumängud, mille üldeesmärk on vajadus vaenlast teatud viisil tõmmata.

6. õppetund. Järele jõudma. Igasugused üldise mängumehaanikaga mängud – juhil (või juhtidel) on vaja katsuda (katsutada) põgenevaid mängijaid ja teatevõistluse mängud.

7-12 tund. Koreograafiatunnid (fitnessimaraton, flash mob, propagandameeskond)

13-16 tund. Spordimängud. Mängud, mis põhinevad populaarsetel meeskonnaspordialadel: jalgpall, võrkpall jne.

17. õppetund. Pallimängud. Relee "Naljakad pallid"

18. õppetund. Võimlemine.

19. õppetund. Hüppemängud. Mängud hüppenööriga, kummipaelaga jne.

20. õppetund. Vintage mängud

21 õppetundi . Täpsusmängud. Sihtmärgi laskmine. "Lumepallid." Dartz

22. õppetund. “Spordi miks” on spordile pühendatud viktoriin.

23 õppetundi . Vene rahvamängud.

24-26 õppetundi. "Ema, isa, ma olen spordipere"

27-29 õppetundi. Õuemängud.

30-32 õppetundi . Meie vanemate mängud..

33-34 õppetundi."Sportlandia"

Finaalüritus: “Sportlased meie seas” – medalite ja tunnistuste üleandmine. Terve koolireis.

Kasutatud kirjanduse loetelu.

Andrianova A.M. puhkeminutid klassis: - M: Haridus, 2009 - 45 lk.

Asmolkin A.G. Väikeste kehaline kasvatus: - M: VNMC, 1991 - 76 lk.

Barkanov S.V. Vene teismeliste tervisliku eluviisi kujundamine. Õppe- ja metoodiline käsiraamat / Vlados, 2001.

Bogdanov G.P., Utenov O.U. Tervist parandava kehalise kasvatuse, spordi ja turismi kooliõpilaste klassivälise tegevuse süsteem, 1993. a.

Bolsevitš V.K. Kehakultuur kõigile ja kõigile: - M: FiS, 2007-232lk.

Vasilkov G.A., Vasilkov V.G. Mängust spordini, 1985.

IN JA. Lyakh, A. A. Zdanevich "I-XI klassi õpilaste kehalise kasvatuse terviklik programm." – M.: Haridus, 2010.

Voikin M.S. Aktiivsed mängud lapsepõlves: - Odessa: OGPI, 2003 - 37 lk.

Geitsin K.A. Ei päevagi ilma kehalise kasvatuseta: - M: Kehaline kasvatus koolis, 2009 - 41

Litvinova M.F. Vene rahvamängud. Moskva, /valgustus/

Mayurov A.N. Õppetunnid tervisekultuurist. Terves kehas terve vaim.

Haridusasutuste tervist hoidva tegevuse korraldamine ja hindamine. Juhend üldharidussüsteemi töötajatele. - M.: 2004.

Pankeev I. Vene rahvamängud - Moskva, 1998.

Uh. käsiraamat õpilastele ja õpetajatele. M.: Venemaa Pedagoogika Selts, 2004.

Šmakov S. Ebatraditsioonilised pühad koolis.- /Uus kool/