Lihasrakkude jõudlus on tõeliselt hämmastav, kuid see järgib ka rangeid füsioloogia seadusi. Intensiivse töö tulemusena müotsüütide rakkudesse akumuleeruva piimhappe ja selle eliminatsiooni (hävitamise) vaheline tasakaalustamatus viib lihaste töövõime languseni, rääkimata neuromuskulaarsest blokaadist, mis toimib ka omamoodi "kaitseklappina" luu- ja lihaskonna süsteemis. süsteem on ülekoormatud.
Jäsemete hoobade süsteem ei anna kaugeltki täielikku liikumisvabadust nende üksteise suhtes. Peaaegu ainult inimese ülemiste jäsemete õlaliigesed ja proksimaalsete falange liigesed on sfäärilise kujuga ja neil on võime pakkuda pöörlevaid liigutusi. Ülejäänud liigesed, mis on pingutatud lihas- ja sidemeaparaadi korsetti, on palju vähem liikuvad, rääkimata lülisamba liigestest.
Muidugi võimaldab eritreening võimlejatel ja akrobaatidel saavutada lihas-skeleti süsteemi hämmastavat paindlikkust ning sooritada hämmastava ilu ja kiirusega liigutusi, kuid see saavutatakse aastatepikkuse raske tööga enda kallal, kasutades kogu sporditreeningu arsenali. On selge, et tavaline “keskmine” inimene seda teha ei saa, eriti mõne minuti või sekundi jooksul kriitilises olukorras.
Loomulikult mängib kriitilises olukorras olulist rolli luu- ja lihaskonna füüsiline seisund, sobivus ja võime "plahvatusohtlikeks" reaktsioonideks, kuid sama oluline tegur on ka instinktiivse kortikaalse-subkortikaalse aktiivsuse aktiveerimine. programmid otsuste tegemisele järgnenud liigutused.
Diagramm 10 näitab motoorse tegevuse korraldust mis tahes vastusena väliskeskkonna signaalile. Signaal siseneb sensoorsete kanalite kaudu kesknärvisüsteemi ja käivitab esmalt süsteemi signaali bioloogilise tähtsuse hindamiseks. Ajukoore motoorsetes tsoonides tekib motoorsete tsoonide programm, seejärel sisenevad Betzi püramiidrakkude eferentsed signaalid mööda laskuvaid püramiidteid seljaaju vastava segmendi eesmistesse sarvedesse, kus aktiveerivad motoorseid neuroneid, mis viib motoorsete signaalide edastamine otse lihastele, mis teostavad konkreetset motoorset toimingut.
Skeem 10
Liikumiste organiseerimine, reguleerimine ja juhtimine
Samal ajal aktiveeritakse lihaste, kõõluste ja sidemete propriotseptoreid lihaste kokkutõmbumine ise ja jäseme (liigese) asendi muutused ruumis.
Lihas-liigeseaparaadi signaalid mööda tõusuteid sisenevad subkortikaalsetesse struktuuridesse ja seejärel ajukoore visuaalsetesse tsoonidesse, kus signaalid saabuvad samaaegselt motoorset tegevust kontrollivatest nägemisorganitest.
Sarnane pilt ilmneb signaalidega, mis tulevad lihaste proprioretseptoritelt väikeajusse, mis koordineerib jäseme liikumist ruumis. Vestibulaaraparaat osaleb otseselt ka motoorsete tegude läbiviimise korraldamisel ja kontrollimisel.
On üsna selge, et isegi suhteliselt lihtsa liigutuse korraldamine (näiteks ülajäseme pliiatsi haaramine) nõuab aega, mille jooksul aferentsed ja eferentsed signaalid liiguvad mööda neuronite aksoneid, lülituvad arvukates sünapsides, koonduvad, ergastavad relee ja interkalaarsete rakkude mass jne d.
Organismil oleks raske äärmuslikes olukordades ellu jääda, kui ta oleks sunnitud järgmise või kõigi nende esinemisel uuesti moodustama ja arvutama vastuse kõik arenguetapid.
Kuid miljonite evolutsiooniaastate jooksul on organismid suutnud välja töötada mitte ainult instinktidel põhineva reaktsioonide kompleksi, vaid ka luua (eriti selgroogsete, imetajate ja primaatide puhul) arenenumad mehhanismid signaalide tajumiseks ja operatiivseks töötlemiseks. keha adekvaatne reaktsioon minimaalse võimaliku aja jooksul.ajaperioodid.
Meie aja silmapaistev füsioloog, I.P. õpilane. Pavlova – P.K. Anokhin töötas üksikasjalikult välja kesknärvisüsteemis moodustuvate funktsionaalsete süsteemide mehhanismi iga konkreetse probleemi lahendamisel kogu organismi jaoks. Diagrammil 11 näitame mõnevõrra lihtsustatud skeemi funktsionaalse süsteemi konstrueerimisest (P.K. Anokhini järgi).
Skeem 11
Funktsionaalse süsteemi struktuur
Ülaltoodud diagrammist järeldub, et sensoorsete süsteemide kaudu sisenev aferentne signaal siseneb esmalt kesknärvisüsteemi subkortikaalsetesse struktuuridesse ja seejärel ajukooresse, vastavatesse projektsioonitsoonidesse. Nendes tsoonides, aga ka nendega seotud subkortikaalsetes struktuurides moodustub aferentse analüüsi ja sünteesi aparaat, mis on närviline ansambel, milles signaali kvalitatiivne pool, selle tugevus (amplituud), bioloogiline tähtsus, tugevusaste. Analüüsitakse uudsust ja muid organismile olulisi omadusi. Moodustatakse omamoodi infopakett, mis seejärel edastatakse tegevustulemuse vastuvõtja aparaati. Fakt on see, et aju talletab oma mäluplokkidesse kui mitte kõike, siis vähemalt põhilisi olukordi ja pilte kõigest, mis oli organismile bioloogiliselt oluline. Siia salvestatakse ka teavet keha reaktsioonide (tulemuste) kohta, mis tekkisid vastusena keskkonnategurite mõjule.
Toimetulemuse aktseptori aparaat esindab ka teatud neuronite ja närviansamblite rühmi või rühmade kombinatsioone ajukoore-subkortikaalsetes struktuurides.
Siin toimub vastuvõetud signaali üksikasjalikum analüüs ja moodustatakse otsustusplokk, keha reageerimise programm.
Seejärel lülitatakse sisse täitevüksus (mehhanism) ja selle tulemusena toimingu lõpptulemus.
Tegevuse tulemust hindab koheselt kogu süsteem ja tehakse vastavad korrektuurid, mis salvestatakse aju mäluplokkidesse.
Tuleb märkida, et samad neuronid või neuronite ansamblid võivad olla seotud erinevate funktsionaalsete süsteemide moodustamisega. Pärast funktsionaalse süsteemi käivitumist ja tegevuse tulemuse hindamist on funktsionaalne süsteem valmis looma järgmist mustrit või järgmist süsteemi, mis võib taas sisaldada samu neuroneid ja neuronirühmi, mis varem osalesid eelmise ülesande lahendamisel. Vajadusel saab aju mäluplokkidest välja otsida teiste varasemate vastuste tulemused, kombineerida infot ja ehitada üles teisi, keerukamaid või lihtsamaid süsteeme.
Oleme siin funktsionaalsete süsteemide tekkemehhanismil nii detailselt peatunud ainult seetõttu, et kogu erinevate funktsionaalsete süsteemide uurimisel kogunenud eksperimentaalse ja meditsiinilis-bioloogilise materjali analüüsist järeldub üks väga oluline asi spetsialisti jaoks, kes uurib inimest. äärmuslikud olukorrad: järeldus: funktsionaalseid süsteeme, mis tekivad kesknärvisüsteemis mistahes (ka ekstreemse!) olukorra lahendamisel, saab korrigeerida spetsiaalsete võtetega, mis võimaldavad lühema aja jooksul kasutada kesknärvisüsteemis juba olemasolevat infot muude olukordade kohta. sarnane sellele ja koostada vastavalt sellele adekvaatsem reageerimisskeem.
Otsustusplokk, mis annab täitev- (motoorsele) süsteemile impulsside paketi, ei ole midagi rangelt kindlaks määratud, see võib alluda ka teatud korrektsioonile ja isegi töötada teatud ootusega, andes kehale parema võimaluse positiivseks. lõpptulemus, mis lõpuks on peamine süsteemi kujundav tegur.
Funktsionaalsete süsteemide mudelite uurimist käsitlev kirjandus on väga ulatuslik. Ja siin saate pöörduda K.V koolkonna väga mittetriviaalsete mudelite ja uurimistöö poole. Sudakov, mis kahtlemata annab uue tõuke äärmuslike olukordade inimfaktori probleemi arengule.
Diagramm 12 näitab sündmuste arengu võimalust ja olemasolevate tegurite kaasamist funktsionaalse süsteemi kujunemisse, mis lõppkokkuvõttes realiseerib äärmuslikus olukorras reaalse, reservi ja erandjuhtudel ka üle inimvõimete. Sellise funktsionaalse süsteemi moodustamise mehhanismide väljatöötamine ja korrigeerimine peaks toimuma nii, et võimalikult lühikese aja jooksul "nihutaks" inimese reaalsed reageerimisvõimalused reservvõimete kaasamisele või isegi väljapoole. keha võimeid.
Skeem 12
Mees ekstreemses olukorras
Ülaltoodud diagrammist järeldub, et ekstreemses olukorras on inimese jaoks kõige olulisemad aja-, üllatus- ja riskitegurid. Reaalsetel juhtudel võib tegureid olla rohkem, näiteks võib see plokk hõlmata inimese psühholoogilist seisundit, lihas-skeleti süsteemi vormisolekut, selle reaktsioonivõimet jne.
Kuid need kolm tegurit on ikkagi määravad. Inimese kesknärvisüsteemis tekkiv funktsionaalne süsteem konkreetse olukorra lahendamisel, kahtlemata ajapuuduse režiimis, peab valima optimaalseima variandi ja see pole võimalik ainult siis, kui teil on oma kogemused, mis põhinevad edukal. varasemate olukordade lahendamine, aga ka optimaalsete tingimuste loomine adekvaatse funktsionaalse süsteemi ehitamiseks. Adekvaatsuse taseme tõstmine on saavutatav spetsiaalsete tehnikate abil, millest tuleb juttu hiljem.
Nüüd, kesknärvisüsteemi funktsionaalsete süsteemide kujunemise seisukohalt, pöördugem tagasi kaasaegse inimese tegelike võimete juurde.
Suursport näitab kahtlemata inimkeha võimeid, mis on teatud hetkedel peaaegu üle piiride. Maailma- ja olümpiarekordid tõusevad küll aasta-aastalt absoluutarvudes, kuid samal ajal “kokku surutakse”, näidates ajas vahelduvaid rekordites järjest väiksemat vahet. Loendamine käib juba millisekundites, grammides, sentimeetrites.
Huvitav oleks siinkohal välja tuua järgmised mõnede spordialade absoluutsete maailmarekordite näitajad.
Samadel aladel näitas Leonid Tarasenko 1990. aastal tulemusi 216 kg (rebimine) ja 203 kg (jerk). Huvitav on märkida, et treeninglähenemistes näitas see silmapaistev jõutõstja rebimises fenomenaalset tulemust: Tarasenko tõstis rinnale 266 kg kaaluva kangi.
Vene kangelaste Ivan Poddubnõi, Zaikini, Dikuli tsirkusetrikid on laialt tuntud, kui näiteks sportlane selili lamades pidas vastu platvormi raskusele, millele ronis kuni kaks tosinat inimest või sõitis veoauto. Võite ette kujutada, milliseid koormusi koormab inimese luu- ja lihaskonna süsteem selliste raskustega töötades, millisel režiimil töötavad lühimaajooksja lihased või maratoni kardiovaskulaar-, hingamis- ja lihassüsteemi vastupidavus ja jõudlus. jooksja.
Kunsti- ja rütmilise võimlemise võistlusi vaadates võib hämmastada sportlaste liigutuste kõrgeimat koordinatsiooni aparaadil või vabatahtlikes harjutustes. Tuleb meeles pidada, et see kõik toimub psühholoogilise stressi tingimustes, mille tekitab võistluste õhkkond, eriti kui tegemist on maailmameistrivõistluste või olümpiamängudega. Kahtlemata võimaldab suurenenud adrenaliini ja kortikosteroidide tase veres mobiliseerida tahet, võidutahet ning visata välja kogu emotsionaalse laengu ja oskuse, mida aastatepikkune raske treening lihvis. Kuid "adrenaliinidoping" loob tingimused sportlaste äärmuslike seisundite tekkeks, saavutades võistluste ajal tippväärtused. Samas tuleb arvestada tõsiasjaga, et igapäevane pikaajaline treenimine, sportlase oskuste taseme lihvimine sunnib inimest loobuma paljudest harjumuspärastest elustereotüüpidest, mis nõuab ka täiendavat vaimset pingutust ja teatud tingimustel. tingimused, võivad põhjustada lagunemist, depressiooni ja isegi elust eemaldumist. suur sport. Pole juhus, et kõigil spordialadel töötavad psühholoogid alati koos maailma- ja olümpiatasemel koondiste sportlastega, et aidata neid raskusi ületada.
Seega võime ülaltoodud materjali analüüsi põhjal järeldada, et inimkeha füüsilised ja füsioloogilised võimalused on üsna kõrged, kuid kaugeltki mitte piiramatud. Kohanemis- ja kaitsemehhanismid töötavad adekvaatselt teatud funktsionaalses “koridoris”, millest väljaspool ei pruugi reaktsioonid vastata äärmuslikust olukorrast ülesaamise ja elu säilitamise tegelikkusele.
Sellegipoolest võimaldavad inimkeha reservvõimed luu- ja lihaskonna treenimise ning vastava psühholoogilise treeningu kaudu kohanemisreaktsioonide ulatust oluliselt laiendada ja vastavalt ootamatult tekkivale kriitilisele olukorrale adekvaatsemalt reageerida.
Kaasaegse treeningu meetodite ja metoodikate arsenal võib (valikuliselt) hõlmata traditsioonilisi Euroopa koole, idamaade koolkondi, kasutada meetodeid, mis põhinevad teaduslikul arengul või Hatha jooga eripäradel, Tiibeti meditsiin ja muud iidsed kaitsemeetodid äärmuslike tegurite mõju eest. Siin sõltub palju inimese esialgsetest võimalustest, tema kultuuri tasemest, võimetest jne. Kuid on oluline mõista järgmist: ükski teooria, isegi kõige ekstravagantsem, ilma praktika ja süstemaatilise, järjekindla tööta endaga ei anna tulemusi. Siit on üsna selge, et kriitilisest olukorrast saab välja vaid selleks vaimselt ja füüsiliselt eelnevalt valmistudes. Kuid veelgi parem on eelseisvat ohtu õigesti ja, mis kõige tähtsam, õigeaegselt hinnata ja proovida seda vältida. Ja see nõuab ka mitte ainult lihas-skeleti süsteemi, vaid ka meelte treenimist, just neid mehhanisme, mis kesknärvisüsteemis funktsionaalse süsteemi moodustades loovad inimese reaktsiooni optimaalse mudeli tegevustulemuste vastuvõtja aparaadis. Nad loovad selle ja rakendavad seda reaalses äärmuslikus olukorras piisavalt.
Sektsiooni sisu kokkuvõte
Inimeste adaptiivsed ja kaitsvad reaktsioonid erinevatele, sealhulgas äärmuslikele keskkonnateguritele kujunesid välja pika evolutsiooniperioodi jooksul.
Inimese luu-lihassüsteem, sensoorsed organid, kesknärvisüsteem, südame-veresoonkonna süsteem ja sisesekretsiooninäärmed osalevad igasuguses keskkonnasignaalidele reageerimises. Nende süsteemide võimalused võivad erineda olenevalt sellest, kui ebatavaline või äärmuslik on väline signaal (või signaalide pakett) inimese jaoks igas konkreetses olukorras.
Inimese normaalsete, reserv- või transtsendentaalsete võimete ulatuse määrab ühelt poolt kogu inimese soma struktuur ja psüühiline seisund, teiselt poolt aga keha võimekus teatud treeningute tulemusena. , et nihutada ülaltoodud kolmik tavalistelt keha reservi või isegi transtsendentaalsetele võimetele.
Ekstreemsed olukorrad võivad venida, kuid areneda piiratud ajavahemike järel, mil vahel ei jää järelemõtlemiseks paar sekunditki elust. Siit võib järeldada, et on vaja süstemaatiliselt treenida lihasluukonna, sensoorset süsteemi ning arendada oskusi ja tehnikaid, mis võimaldavad kesknärvisüsteemil moodustada funktsionaalseid süsteeme, mis reageerivad kiiresti ja adekvaatselt hädaolukorrale, et muuta ainuõige. otsust ja seda võimalikult lühikese aja jooksul ellu viia.
See on äärmuslikes olukordades ellujäämise strateegia ja taktika.
2. Äärmuslikud tegurid
Ekstreemsed (hädaolukorrad) kummitavad mitte ainult inimesi, vaid ka elu kui nähtust selle Maale ilmumise algusest peale.
Kohutavad ja esialgu arusaamatud loodusnähtused – tulekahjud, vulkaanipursked, äikesetormid, üleujutused ja maavärinad – kõik see sisendas õudust ürginimese teadvusesse. Siia tuleks lisada ka kohtumised loomade ja inimeste agressiivsete ilmingutega, kes juba neil kaugetel aegadel näitasid loomalisi instinkte võitluses saagi, elupaiga, koha pärast päikese käes.
Järk-järgult, inimkoosluste ja noosfääri kui terviku kujunemisega, lisandusid ülalnimetatud teguritele uued tegurid, mille põhjuseks oli inimese meisterlikkus üha arenenumate tööriistade, tööjõu ja mehhanismide vallas ning lõpuks võimsate tehnoloogiate ja tööstuste loomine Maal.
Lisaks looduslikele äärmuslikele keskkonnateguritele on lisandunud inimtegevusest tingitud inimtegevusest tingitud tegurid. Tuleb rõhutada, et viimast tüüpi tegurid hakkasid aja jooksul avaldama biosfäärile ja inimestele palju tugevamat ja mõnikord ka hävitavat mõju kui looduslikud tegurid. Tekkis mitte ainult katastroofide, vaid inimtegevusest tingitud katastroofide kontseptsioon, mille kumulatiivne mõju, eriti viimase sajandi jooksul, on ohustanud nii noosfääri kui ka kogu elu olemasolu planeedil Maa.
Siinkohal oleks asjakohane määratleda äärmuslike olukordade ja katastroofide olemus, et liigitada edasi mudeleid, mis demonstreerivad äärmuslike ja katastroofiliste olukordade tekkemehhanisme.
Hädaolukord on olukord, mis tekib lokaalses või ulatuslikus fookuses (ruumimahus) looduslike või tehislike, inimtekkeliste tegurite mõjul, millel on destabiliseeriv, hävitav mõju loodusele, elusüsteemidele või inimese loodud objektidele.
Sel juhul kuulub äärmusliku olukorra tekkimisel eriline roll ajafaktor, kuna see olukord võib kasvada pika aja jooksul ja see annab võimaluse probleemi edukaks lahendamiseks või siis tekib ja rullub välja äärmuslik olukord piiratud aja jooksul ning inimene peab sageli tegelema selle tagajärgedega. olukord.
Üllatusfaktor mängib suurt rolli ka ekstreemsituatsioonis, kuna oodatav sündmus võimaldab võtta adekvaatsemaid meetmeid või seda üldse vältida.
KatastroofÜldtunnustatud on käsitleda loodusnähtusest või inimtegevusest põhjustatud hädaolukorda, mille tagajärjeks on ulatuslik loodusobjektide, tsivilisatsiooni hävimine, inimeste, taimestiku, loomastiku hukkumine ja selle tagajärjel biosfääri ökosüsteemide katkemine.
Näiteks tänapäevase klassifikatsiooni kohaselt hõlmavad katastroofid sündmusi, mis põhjustavad 10 või enama inimese vigastuse, 10–25 erineva raskusastmega vigastuse ja 15–50 või enama inimese järgnevat ravi vajavat inimest (WHO, RSFSRi tervishoiuministeerium, 1990).
Muidugi võivad ülaltoodud tegurite kombinatsioonid erinevates olukordades olla äärmiselt mitmekesised, aga ka tagajärjed, kuid oluline on selgelt mõista, et igal juhul on inimfaktori roll (passiivne või aktiivne) kõige olulisem komponent. hädaolukorra või katastroofi toimumise ja tekkemehhanism. Hädaolukorra või katastroofi liigitamisel on kõige olulisemad kriteeriumid sündmuse toimumise ja arengu ulatus, ulatus ja tagajärjed. Kvantitatiivsed kriteeriumid katastroofide ulatuse hindamiseks eri riikides erinevad mõnevõrra, kuid üldiselt on need identsed, kuna aluseks on sotsiaalmajanduslik tegur, keskkonnategur ja tervisefaktor.
Tabelis Tabelis 1 on toodud peamised loodusliku ja inimtegevusest tingitud destabiliseerivad tegurid. Kuid on üsna ilmne, et need tegurid võivad tegelikel juhtudel moodustada mitmesuguseid kombinatsioone. Seetõttu on diagrammil näidatud üksikute hädaolukordade plokkide vahelised ühendused.
Tabel 1
Hädaolukordade struktuur ja klassifikatsioon (kvalitatiivsete kriteeriumide alusel)
Vene Föderatsiooni valitsuse määrusega (nr 1094, 13. september 1996) klassifitseeriti ja kinnitati eriolukordade skaala (joonis 13).
Skeem 13
Hädaolukordade klassifikatsioon (tunnuste kogumi järgi)
Kui võrrelda tabelit 1 ja diagrammi 13, siis näeme, et erineva ulatusega (föderaalne, piirkondlik, territoriaalne, piiriülene) hädaolukordade määratlemine hõlmab kvalitatiivseid ja kvantitatiivseid kriteeriume. Tuleb märkida, et vaatamata ülaltoodud mitmekesisusele eriolukordade klassifikatsioonis, võib need siiski jagada kahte põhirühma: looduslikest teguritest põhjustatud ja kunstlikest teguritest põhjustatud (antropogeensed või tehislikud).
Tegelikult saab eriolukorra tekkimise, esinemise, arengu ja hääbumise faase võrrelda haigusperioodidega: varjatud (varjatud), prodromaalne (esimeste sümptomite ilmnemine), haiguse raskusaste ja selle tulemus. Analoogia pole juhuslik. Nii hädaolukord kui haigus on dünaamilised protsessid, mis arenevad järk-järgult, teatud etappides ja on määratud põhjuse-tagajärje seostega (joonis 14).
Skeem 14
Inimfaktor hädaolukorras
Eeltoodud diagrammi funktsionaalplokkide vaheliste seoste analüüsist võime järeldada, et inimese osalemine hädaolukorras võib olla algatatud juba selle tekkimise staadiumis (varjatud periood). Inimene võib olla olukorra otsene põhjus või osutuda selles juhuslikuks lüliks, kuid olukorra tekkimise staadiumis või isegi ammu enne seda saab inimene ennustada tulevase hädaolukorra võimalust. olukorda, tulenevalt tema kogemusest, professionaalsusest, intuitsioonist jne. On üsna ilmne, et sel juhul on palju suurem võimalus olukorda vältida või seda ennetada.
Kui hädaolukord ei ole etteaimatav või areneb sõltumata inimese osalusest selles, siis igal juhul on järgmiseks faasiks selle avaldumine tegurite kompleksina või üksiku tegurina, mida inimese sensoorsed süsteemid tajuvad ja mis käivitavad häire. orienteeriv reaktsioonimehhanism. Just selles etapis hinnatakse olukorda, ohu astet inimese või inimrühma tervisele ja elule, mõju ümbritsevatele objektidele ja järgnevate sündmuste võimalikku olemust.
Kogemus näitab, et selles etapis suudab inimene adekvaatse reaktsiooni ja vastava kogemusega aktiivselt sündmuse kulgu sekkuda ning optimaalselt soodsate asjaolude korral olukorra katkestada või vältida osalemist järgmises, kõige intensiivsemas. ja reeglina dramaatiline etapp - sündmuste arendamises aktiivse osalemise faas.
Ja siin avaldub inimfaktori roll kogu oma tõsidusega ja määrab tegelikult tulemuse - positiivse või negatiivse.
Tuletame veel kord meelde, et kui inimene on hädaolukorras (näiteks laviinis) tahtmatult osaline, taandub tema roll siin vaid korrektsele käitumisele, isegi kui ta satub lume alla või pinnale. veerevast lumemassist . Loomulikult ei saa ta peatada ega muuta sündmuse käiku ennast, kuid tema aktiivne osalemine sündmuses seisneb just olukorra, oma füüsiliste võimete ja tegevuste järjestuse adekvaatses hindamises sündmuste arenedes.
Kui ta osutub inimtekkelise hädaolukorra tahtmatuks osaliseks või isegi selle algatajaks, siis peab ta sel juhul selgelt mõistma toimingute jada, mis saab (ja peaks!) olema ainuõige, nii et ta saab olukorda (täielikult või osaliselt) kontrollida, selle kas likvideerida või sellest välja tulla, kui edasised tegevused sündmuste arengut ei muuda.
Hädaolukorra tulemus (nii inimestele kui ka olukorda sattunud objektidele) sõltub olukorra eripärast, selle mastaabist, arengukiirusest, likvideerimisega seotud inimeste tegevusest ja tehnilistest vahenditest, programmid ja otsused sündmuse igas konkreetses etapis.
Olukorra enda ja selle tagajärgede likvideerimise programm on välja töötatud reaalsetel mudelitel ja sõltub hädaolukorras osalenud inimeste professionaalsusest, s.t. suuresti inimfaktori tõttu.
1. juulil 1995 kehtestas Vene Föderatsiooni valitsus resolutsiooniga nr 675 kohustusliku arendamise kõikidele ettevõtetele, organisatsioonidele, erinevat tüüpi omandivormidega juriidilistele isikutele. deklaratsiooni tööohutus, mis kajastab tööstusrajatiste ohtude spetsiifikat ja ulatust ning vajalikke meetmeid, mille eesmärk on tagada ohutus ja valmisolek inimtegevusest tingitud ohuolukordades.
Inimtekkeliste hädaolukordade analüüs näitab, et enamikul juhtudel on sellise olukorra või isegi katastroofi (Tšernobõli tuumajaam) põhjustajaks isik, kes otseselt või kaudselt, ebapiisava professionaalsuse, mõnikord ka lihtsalt kriminaalse vastutustundetuse tõttu, käivitab ahela. sündmustest, mis käivitavad äärmusliku olukorra kujunemise.
Uskumatud inimvõimed ekstreemsetes ja stressirohketes tingimustes
Kas keegi on selliste ilmingutega isiklikult kokku puutunud?
Isiklikult kogesin aja dilatatsiooni mõju äärmuslikus olukorras. Samal ajal lülitab aju sisse nupu nimega TURBO ACCELERATOR (Kasutusjuhend: vajutada ainult hädaolukordades!!!)
Õhtul sõitsin sõbraga jalgratastega, juhtus nii, et jäin järsult seisma ja mu rattaga taga sõitev sõber ei märganud mu peatust, üldiselt lendas ta mulle korraliku kiirusega sisse, õnnetus. Kõik toimus kiiresti, mul polnud aega midagi välja mõelda, aga mingi hetk vaatasin, kuidas jalgratta lenks aeglaselt mööda hõljus ehk lendasin üle lenksu ette ja kõik oli nagu aegluubis. Film. Siis lülitan välja, lülitan sisse - laman selili maas, ratas sõidab minu juurde, peatub ja hakkab külili, otse minu peale, kukkuma. Sirutan käed välja ja võtan ta kinni. Hämmeldunud sõber...
0 0
1. Inimese käitumine erinevates äärmuslikes olukordades võib olla erinev:
- inimesed kogevad hirmu, ohutunnet ja segadust,
- kogeda ummikseisu, ebamugavustunnet
- käitub hoolimatult, apaatselt, ei otsi hetkeolukorrast väljapääsu,
- teised, vastupidi, kiirustavad tormaka otsuse tegemisega.
Ekstreemses olukorras tuleb keskenduda, rahuneda, hakata olukorda analüüsima, hindama ja võimalusel kontrollima. Nendes tingimustes on vaja teistega konstruktiivselt ja positiivselt suhelda, kasutada lõõgastustehnikaid ning omada arusaama ellujäämisest ja turvalisusest.
Ekstreemsetes tingimustes peab inimene keskenduma olukorra uurimisele, konkreetsele olukorrale, kuhu ta sattub. Peate teadma, et oht võib tulla kõikjalt, seega on seda raske ennustada. Asjade ootamatu pöörde korral on peamine mitte segadusse sattuda ja sündmust adekvaatselt tajuda. Praktika näitab, et...
0 0
Pidage meeles, kui sageli see teiega juhtub, kuidas te päevast päeva ei omista erilist tähtsust sellele, kuidas teie ajusse sügavalt sisseehitatud reaktsioonimehhanism ühel või teisel viisil teie elu mõjutab? Mõelge sellele, kuidas inimene ekstreemses olukorras käitub?
Kui sageli õnnestub teil jälgida, milline on teie reaktsioon ärritusele või stressile?
Kui soovite teada oma käitumise alateadlikku mustrit, mis genereerib sisemise mehhanismi; ka teie reaktsioon vääramatu jõu ja stressi tekitavatele olukordadele, siis jätkake!
Tehke lühike projektiivne test.
Missioon, mille peate täitma, kannab nime "Ära lase mehel kukkuda".
See tehnika on võimeline peegeldama inimese tegevust äärmuslikus olukorras. Teie käitumise mudel kriitilistes olukordades. Kui teil on vääramatu jõu tingimustes raske rahulikuks jääda, siis enamasti on teie käitumine mõistuse ja loogika seisukohalt kontrollimatu. Enamgi veel...
0 0
Sissejuhatus
Erinevate hädaolukordadega kokkupuute psühholoogiliste, meditsiinilis-psühholoogiliste ja psühhosotsiaalsete tagajärgede uurimise ajalugu ulatub enam kui kümne aasta taha. Seda teemat puudutasid nii või teisiti kuulsad psühholoogid ja psühhiaatrid W. James, P. Janet, Z. Freud, V. Frankl. Ekstreemses olukorras olnud inimesel kujunevaid psühho-emotsionaalseid seisundeid uuritakse ka koduteaduses ekstreempsühholoogia ja psühhiaatria haru, mis käsitleb psühhogeeniuse probleeme8, raames. Enamik selleteemalisi väljaandeid on aga temaatiliselt lahutatud.
Hädaolukord on olukord teatud territooriumil, mis on tekkinud õnnetuse, ohtliku loodusnähtuse, katastroofi, loodus- või muu katastroofi tagajärjel, mis võib kaasa tuua või on kaasa toonud inimohvreid, kahju inimese tervisele või keskkonnale, märkimisväärne materiaalne kahju ja inimeste elutingimuste rikkumine .
Ekstreemses olukorras...
0 0
Inimkäitumine kriitilistes ja äärmuslikes olukordades
Keskendugem eelkõige inimkäitumisele olukordades, mis tavapärastest oluliselt erinevad. Sellised olukorrad hõlmavad kriitilisi olukordi, mis võivad omakorda olla põhjustatud äärmuslikest teguritest.
Kriitilised olukorrad hõlmavad stressi, frustratsiooni, konflikte ja kriise.
Stress on neuropsüühilise pinge seisund keerulises olukorras. Peaaegu kõik inimesed satuvad stressiseisundisse: autojuht, kui ta on katkestatud, arst, kes teeb keerulist operatsiooni, õpilane eksamil jne.
Frustratsioon on ka neuropsüühilise pinge seisund, kui takistused või takistused, nii materiaalsed, ideaalsed kui ka väljamõeldud, takistavad kõrgelt motiveeritud eesmärgi saavutamist. Näiteks on laps pettunud, kui vanemad rahapuudusel või muudel põhjustel ei taha talle mänguasja osta; noored, kes tahtsid teel olles abielluda...
0 0
Sissejuhatus
I peatükk. Ekstreemolukordades toimetulekukäitumise teoreetilised alused
1.1 Toimetulekukäitumine
1.2 Toimetulekukäitumine äärmuslikes olukordades
II peatükk Ekstreemsituatsioonides toimetulekukäitumise eksperimentaalne uuring
2.1 Diagnostilised meetodid toimetulekukäitumise tunnuste tuvastamiseks äärmuslikes olukordades
2.2 Suhtlusbarjääride ületamise tulemuste analüüs ja hindamine
Järeldus
Bibliograafia
Sissejuhatus
Inimesed ei suuda praegu veel suure täpsusega ennustada üleujutuste, maalihkete ja mudavoolude algust, tohutute tsunamilainete ohtu, tulekahjude teket jne. Inimesed võitlevad reeglina loodusõnnetuste tagajärgedega, mitte aga looduslikud tegurid ise, mis neid põhjustavad.
Enesekontroll on see väga oluline iseloomuomadus, mis aitab inimesel endaga hakkama saada, oma...
0 0
Kui inimene on tuttavas keskkonnas, käitub ta normaalselt. Kuid niipea, kui tekib raske ja veelgi ohtlikum olukord, võivad temaga juhtuda kõige uskumatumad muutused. Ekstreemses olukorras suureneb psühholoogiline stress kordades, käitumine muutub, kriitiline mõtlemine langeb, liigutuste koordinatsioon on häiritud, taju ja tähelepanu vähenevad, emotsionaalsed reaktsioonid muutuvad ja palju muud.
Äärmuslikus olukorras, teisisõnu reaalse ohu olukorras, on võimalik üks kolmest reageerimisviisist:
a) käitumise organiseerituse (desorganiseerimata) järsk langus;
b) aktiivsete toimingute järsk pärssimine;
c) tegevuste tõhususe suurendamine.
Käitumise organiseerimatus võib väljenduda omandatud oskuste ootamatus kaotamises, mis näis olevat viidud automaatsusse.
Tegevuse efektiivsuse suurendamine äärmusliku olukorra korral väljendub inimpsüühika kõigi ressursside mobiliseerimises selle ületamiseks. See on suurenenud enesekontroll, toimuva tajumise ja hindamise selgus ning olukorrale adekvaatsete toimingute ja toimingute sooritamine. Selline reageerimisviis on kõige soovitavam, kuid kas see on alati kõigile võimalik?
Ekstreemses olukorras õige otsuse tegemiseks on vaja võimalusel mõista, millisesse olukorda sattud.
Esiteks,jõu kasutamise ohu olukorras tuleb kõigepealt kindlaks teha, kui reaalne see on, kas on võimalik vältida soovimatute tagajärgede tekkimist. Hinnake ohu asukohta. Kui see on sinu kontor või eluruum, siis peaksid arvestama, et sind ähvardav inimene mõistab olukorda palju halvemini kui sina: sa tead, kus see või teine asi asub. Kuid teie lähedased võivad olla elamispinnas ja oht võib teatud asjaoludel nende vastu pöörduda. See võib aga olla ruum, kus omanik on ähvardaja ja siin on initsiatiiv suuresti tema poolel.
Teine olukord on tänav. Üks asi on tänav, kus on inimesi, aga teine asi on see, et kedagi pole läheduses ja kellegi ilmumise võimalus on väga kaheldav.
Teiseksaeg, mil tekib jõu oht.(päeval või öösel)Öösel tajutakse igasugust ohtu teisiti kui päeval. Siin võib toimida idee, et vägivald esineb peamiselt öösel. Ja üldiselt võib pimedus hoida paljusid inimesi suurenenud pinge all.
Kolmandaksohuga kaasnevate inimeste arv.Üks asi on see, kui ta on üksi, ja hoopis teine asi, kui temaga on mitu inimest. Nendevaheliste suhete olemus võib suunata teid sellele, kes juhib, kas see on esimene kord, kui nad on sellise teo toime pannud või tegutsevad nad hästi koordineeritud mehhanismina.
Neljandaks,ohu füüsilised omadused ja varustus. Teie riietuse iseloom võib teatud määral viidata sellele, kas teid ähvardav isik valmistus teiega kohtumiseks ja kas see vastab tema kavatsustele. Avaratesse riietesse saab hõlpsasti peita vägivallavahendeid, mida inimene hiljem kasutada saab.
Analüüsides olukorda, kui nad üritavad teid šantažeerida, peaksite pöörama erilist tähelepanu järgmistele punktidele.
Esiteks,kas sündmus, mida väljapressija kasutab, leidis ka tegelikult aset. Kui seda, millega sind ähvardada üritatakse, ei juhtunud, siis ei tasu alati sellest väljapressijat kohe teavitada. Kuid mõnikord võib tekkida olukord, kui sündmus ise toimus, kuid nägi välja hoopis teistsugune, kui ähvarduses kirjas. Sellises olukorras on vaja kiiresti hinnata, kas suudate tõestada, kuidas see sündmus tegelikult välja nägi.
Teisekskui reaalne on võimalus teid kompromiteerida, kui keeldute täitmast väljapressija nõudmisi. Millised võivad olla teie jaoks tagajärjed ja kuidas nad püüavad seda saavutada?
Kolmandaks Kas teil on aega võimalike negatiivsete tagajärgede neutraliseerimiseks, kas on võimalik nende tekkimist vähemalt veidi edasi lükata.
Neljandaks, kas oht puudutab teie lähedasi või puudutab ainult teid. Need on ju erinevad olukorrad, kui nad šantažeerivad sind praegu enda jaoks kahjulike tagajärgedega või kui oht puudutab lähedasi, kuid tulevikus.
Viiendaks, kas väljapressimine toimub telefoni teel, kirjalikult või isiklikult kontaktis väljapressijaga.
Isikud, kellelt ähvardab rünnak või väljapressimine, võib jagada kolme suurde rühma:
1) vaimselt normaalsed inimesed, kes on seisundis, kus käitumises ei esine kõrvalekaldeid;
2) vaimselt normaalsed inimesed, kes on alkoholi- või narkojoobes;
3) patoloogiliste psüühikahäiretega inimesed. Kui on füüsilise rünnaku oht või seda juba tehakse, siis tuleb kõigepealt orienteeruda partneri füüsilistes andmetes: pikkus, kaal, kehaehitus, iseloomulikud märgid, mis viitavad sellele, et ta on läbinud mingi eritreeningu. .
Pöörake tähelepanu sellele, kuidas inimene seisab. (poksija hoiak, karateka hoiak jne.) Poksija võtab reeglina avatud, kuid siiski poksiasendi, surub tahtmatult rusikad kokku ja koputab sageli oma juhtiva käe rusikaga teise avatud peopesa vastu, justkui mängiks iseendaga (siit saate visuaalselt teave selle kohta, kas ta on vasaku- või paremakäeline). Sageli võib poksijatel täheldada iseloomulikke muutusi nina struktuuris - ninasilla korduva vigastuse tagajärjel.
Maadleja seisab tavaliselt veidi langetatud õlad, käed piki keha, need võivad olla pooleldi kõverdatud, tema sõrmed tunduvad olevat valmis millestki haarama, jalad on õlgade laiuses või veidi laiemad. Asendit võib tajuda ähvardavana, liigutused on poksija omast sujuvamad.
Karateega tegelev inimene võib tahtmatult võtta ühe seda tüüpi vastasseisu positsioonidest, jalad ja käed asuvad iseloomulikus asendis, sõrmed ei ole alati rusikasse surutud, ja umbes kui need on kokku surutud, on need palju tihedamad, kui poksijad neid teevad.
Reeglina on kõigil neil inimestel hea kehaehitus, arenenud lihased, nad liiguvad hästi, vaatavad oma partnerit, registreerides vähimadki muutused tema käitumises.
Muide, ähvardava, ründava, väljapressiva inimese väliste tunnuste salvestamine on äärmiselt oluline, kuna on võimalik, et peate astuma suhteid õiguskaitseorganitega ja siis võib iga märgatud pisiasi kasuks tulla.
Kui aeg ja tingimused lubavad, on soovitatav pöörata tähelepanu pikkusele, kehaomadustele, juuksevärvile ja soengu iseärasustele, silmade värvile, otsmiku, nina, huulte, lõua, kõrvade kujule. Pöörake tähelepanu sellele, mida vaenlane kannab, kuid mis kõige tähtsam, erimärgid, mis seda inimest eristavad.
Eritunnuste hulka kuuluvad mitte ainult mutid, armid, tätoveeringud, kõik füüsilised defektid, vaid ka kõnemaneerid, žestid, hääleomadused, hääldus, sõnavara ja palju muud, mis kokku on iseloomulikud ainult see inimene.
Kui inimene ähvardab edasi suhelnud telefon, pöörake tähelepanu kõne olemusele - kohalik või linnast välja, kuidas tellija end tutvustas, rääkis kohe asja olemusest, küsimata, kellega ta räägib, või tegi kõigepealt selgeks, kellega ta räägib.
Tema kõne tunnused on kiire või aeglane, arusaadavus, kogelemise ja aktsendi olemasolu, selgus ja muud häälduse tunnused. Hääl – helitugevus, tämber, kähe, pehme, purjus. Rääkimisviis - rahulik, enesekindel, seotud, ebajärjekindel, rahulik, kiirustav, korralik", rõve, kibestunud, emotsionaalne, värvitu.
Vestlusega kaasnev müra – teine hääl, mis ütleb abonendile, mida öelda, vaikus või vali müra, transpordimüra (rong, metroo, auto, lennuk), masinate müra, kontorimüra autod, telefonikõned, muusika, tänavamüra.
Ohuga vahetult kokku puutudes tuleks tähelepanu pöörata ka tema agressiivsuse astmele. Kas see on suunatud konkreetselt teile, mis võib viidata isiklikud motiivid või on see üldist laadi agressiivsus, st see on suunatud sulle lihtsalt kui objektile, kelle peale on usaldatud vägivald. Proovige hinnata, kui reaalne on vägivalla tõenäosus või kas nad üritavad teid hirmutada.
Oluline on kindlaks teha vaenlase emotsionaalne seisund - sellest sõltub tema tegevuse iseloom ja kiirus, agressiivsuse aste, võime temaga dialoogi pidada ja teile kahjulikke tagajärgi vältida.
Kirjeldame mõningaid emotsionaalseid seisundeid ja näitame, kuidas väliste märkide järgi saab kindlaks teha, millised emotsioonid (või millised) kogemusiähvardav.
Hirm- mõnikord võib tekkida olukord, kus ähvardaja või ründaja kardab. Hirmuga toimub reeglina lihaste järsk kokkutõmbumine, mille tõttu hirmu kogev inimene muutub oma liigutustes jäigaks. Need on mõnevõrra koordineerimata, käte värisemine, eriti sõrmeotste, jalgade jm, on üsna selgelt fikseeritud. Kulmud on peaaegu sirged, veidi üles tõstetud, nende sisenurgad on üksteise poole nihkunud, otsmikku katavad horisontaalsed kortsud. Silmad piisavalt avalikustatud Pupillid on laiad, sageli laienenud, alumine silmalaud on pinges, ülemine silmalaud veidi üles tõstetud. Suu on avatud, huuled pinges ja kergelt venitatud. Pilku tajutakse liikuvana.
Tekib aktiivsem higistamine, kuigi toas või õues on temperatuur mõnus. Higistamist võib täheldada järgmistes piirkondades: otsmik, alahuule kohal ja all, kael, kaenlaalused, peopesad, selg. Mees pühib aktiivselt higi maha, nägu muutub kahvatuks.
Viha võib sageli täheldada agressiivse käitumise korral. Just see emotsioon on partneri agressiivsuse määra näitaja. Tema poos omandab saagikoristuse iseloomu, mees näeb välja nagu valmistuks viskama. Lihased on pinges, kuid hirmule iseloomulikku värinat pole. Nägu on kortsutatud, pilk võib olla suunatud viha allikale ja väljendada ähvardust. Ninasõõrmed laienevad, ninasõõrmete tiivad lehvivad, huuled on tagasi tõmmatud, mõnikord nii palju, et paljastavad kokkusurutud hambad. Nägu muutub kahvatuks, kuid sageli muutub punaseks. Mõnikord võite märgata, kuidas viha kogeva inimese nägu jooksevad krambid.
Ohuvarjundiga kõne läbi kokkusurutud hammaste. Võib esineda väga ebaviisakaid sõnu, fraase ja nilbeid sõnu. Iseloomulik on see, et tugevas vihas kasutavad ka mittevene rahvusest inimesed sageli vene roppust keelt.
Eriti tuleb tähele panna, et vihasena tunneb inimene jõutulva ning muutub palju energilisemaks ja impulsiivsemaks. Selles seisundis tunneb ta vajadust füüsilise tegevuse järele ja mida tugevam on viha, seda suurem on see vajadus. Enesekontroll väheneb.
Põlgus- erinevalt vihast põhjustab see emotsioon harva impulsiivset käitumist, kuid võimalik, et just seetõttu on põlgust demonstreeriv inimene mõnes mõttes ohtlikum kui vihane.
Väliselt näeb see välja umbes selline: pea on üles tõstetud ja isegi kui põlgust üles näitav inimene on sinust lühem, tundub, et ta vaatab ülevalt. Võite täheldada eemaldunud kehahoiakut ja enesetundelist näoilmet.
Vastikus - negatiivne emotsioon, mis võib stimuleerida agressiooni. Vastikustunnet kogev inimene näeb välja, nagu oleks midagi vastikut suhu sattunud või oleks ta tundnud ülimalt ebameeldivat lõhna. Nina kortsutab, ülahuul on üles tõmmatud, mõnikord tundub, et sellisel inimesel on silmad ristis. Nagu põlguse puhul, eemalduv poos, kuid ilma väljendatud üleolekuta.
Vastikus koos vihaga võib põhjustada väga agressiivset käitumist, kuna viha motiveerib rünnakut ja vastikus motiveerib vajadust vabaneda millestki ebameeldivast.
Me ei peatu selliste emotsioonide kirjeldusel nagu rõõm, üllatus, lein, häbi, kuna need pole agressiooni- ja rünnakuolukordadele nii tüüpilised. Aga kui valu tekitaja näitab väliseid rõõmumärke, siis on see vähemalt sadismi märk.
Mees on "arust ära"
Sageli viib ründeähvardus, rünnak ise või väljapressimine läbi alkoholi- või narkojoobes isik. Alkohol ja narkootikumid viivad ründaja või ähvardava psüühika suurenenud erutuvuse seisundisse ja vähendavad järsult enesekontrolli taset. Seetõttu on mõnikord oluline kindlaks teha, millist “dopingut” ja kui palju vaenlane võttis ning mida temalt oodata võib.
Alkoholijoobe tunnused on nii hästi teada, et pole vaja neid täpsemalt kirjeldada. Kuid on oluline teada: kõige ohtlikumad on kerged ja mõõdukad joobestaadiumid, mis sageli põhjustavad agressiivsuse suurenemist. Mõned võtavad alkoholi kui „vaprust”, saades sellega üle hirmutundest, mille märke saab siiski kirja panna.
Joobes kriitiline taju toimuvast langeb, sellisel inimesel on raskusi argumentatsiooni tajumisega või ta ei taju üldse. Liigutused muutuvad aktiivsemaks ja võivad kiiresti muutuda agressiivseks. Füüsilisele rünnakule eelneb sellistes olukordades reeglina sõimamine, sõimamine ja ähvardused.
Inimene, kes on narkojoobes, näeb väliselt välja nagu peaaegu iga normaalne inimene ja keegi, kes pole sellises seisundis inimesi näinud, ei pruugi seda märgata.
Narkootikumide joobeseisundit iseloomustab reeglina suurenenud liigutuste aktiivsus: kiire, liiga elav kõne, mitte täiesti adekvaatne reaktsioon küsimused, omamoodi "sära" silmades, mõnikord põhjuseta naer ja üldine eufooria. Mõnel sellises seisundis inimesel väheneb valutundlikkus, praktiliselt puudub teadlikkus vastutusest oma tegude eest ja puudub empaatiatunne teiste suhtes. Kõik see on tüüpiline kergele narkojoobele, mis mõjub põnevalt.
Kroonilisel narkosõltlasel on silma all näha süstimise jälgi ja kotte. Tuleb meeles pidada, et reaktsioon ravimile võib olla üsna lühiajaline ja selle toime lõppemine ekstreemses keskkonnas võib uimastisõltlase jaoks põhjustada võõrutust, mis toob kaasa tema seisundi järsu halvenemise. muutuda masenduseks, vihaseks, veelgi ärrituvamaks ja agressiivsemaks.
Tal võib olla vastupandamatu soov võimalikult kiiresti kõrvaldada takistus järgmise ravimiannuse ees. Mõnel narkomaanil kestab see aktiveerumisperiood lühikest aega, pärast mida võib tekkida raske depressiooni periood kuni epilepsiahoogudeni, mil inimene muutub praktiliselt abituks.
Agressiivsus võib tulla inimeselt, kes kannatab psüühikahäire all. Üsna tavapäraselt jaotatakse sellised inimesed nelja rühma: paranoilist tüüpi skisofreeniat põdevad patsiendid; maniakaal-depressiivse psühhoosi all kannatavad patsiendid; antisotsiaalse käitumisega patsiendid; ebaadekvaatse reaktsiooniga inimesed.
Kui rünnata ähvardaja kuulub esimesse gruppi, siis tuleb arvestada, et sellised inimesed on praktiliselt kaotanud igasuguse kontakti reaalsusega, neil on sageli kuulmis- ja nägemishallutsinatsioonid, samuti maniakaalne sündroom, mis väljendub suurushullustustes. või tagakiusamine. Suurejoonelisuse pettekujutelmadega peab inimene endale eriliste omadustega, mille tulemusena on ta teistest palju “kõrgem”. Tagakiusamismaaniaga on inimene kindel, et teda kiusatakse taga tema “erilise missiooni”, “erilise kingituse” jms pärast.
Maniakaalne inimene võib pidada sind "suureks patuseks", kellest ta peab maailma vabastama. Need on üsna arenenud intellektiga inimesed, neid on raske petta või eksitada. Teatud olukordades võivad nad olla üsna agressiivsed.
Teise rühma kuuluvad isikud on tavaliselt nii sügavas depressioonis, et kaotavad igasuguse kontakti reaalse maailmaga. Sageli peavad nad end elama väärituks, kuid on valmis teisi endaga kaasa võtma teise maailma, kuna usuvad siiralt, et pakuvad teenust, päästes nad maise olemasolu õudustest.
Patsiendi kõne on äärmiselt aeglane, kõige lihtsamatele küsimustele vastamiseks kulub tal 15–30 sekundit, mõnikord rohkemgi. Liigutused võivad meenutada aegluubis filmi. Ta võib kogeda oma seisundi spontaanseid "paranemisi", kui ta järsku üsna rahulikult ütleb: "Olgu, nüüd ma tean, mida teha." Ärge rõõmustage enne tähtaega, parem on, kui tema seisund paraneb järk-järgult.
Kaks järgmist rühma ei kuulu vaimuhaigete hulka, kuna nad ei kaota sidet reaalsusega, kuid neid võib liigitada ka psüühikahäiretega inimeste hulka.
Klassikalist manipulaatorit või petturit iseloomustab süütunde ja kahetsuse täielik puudumine. Universaalses arusaamas moraal ja eetika on talle võõrad, mistõttu on ebatõenäoline, et ta suudab kohelda inimestena neid, keda ta ähvardab või keda ta füüsiliselt mõjutab. Ta püüdleb sageli füüsilise naudingu poole, armastab teiste inimestega manipuleerida, oskab end “esitleda” ja oskab alguses kujundada endast kui meeldivast inimesest arvamuse. Ta on väga impulsiivne ja otsib oma nõudmistele viivitamatut rahuldamist.
Ja lõpuks on inimesi, kes, kaotamata sidet reaalsusega, mõtlevad ebaküpselt, kuigi võivad olla teadlikud oma tegude ja tegude tagajärgedest. Näitab ebaadekvaatset reaktsiooni stressile, tunneb end elus läbikukkujana, inimesena, kellel pole alati õnne. Juhtum sinuga on võimalus kellelegi midagi olulist tõestada ja füüsilist vastasseisu võib ta pidada üheks põnevuse osaks. Ta teeb sageli selliseid avaldusi: "Ma tõestan seda neile. milleks ma võimeline olen?
Käitumistaktika valimine
Äärmuslike olukordade diagnoosimise kõikidel aspektidel on võimatu peatuda. Palju sõltub võimest säilitada meelerahu, sest ainult sellisel juhul on võimalik toimuvat adekvaatselt hinnata ja teha sobiv otsus. On palju erinevaid ekspresslõõgastustehnikaid, mis võimaldavad teie seisundit juhtida.
Kui tekib äärmuslik olukord, vaadake midagi sinist või veelgi parem, kujutage ette väga sügava küllastusega sinist tausta. Vana-Indias ei peetud seda värvi ilma põhjuseta rahu, puhkuse ja lõõgastumise värviks.
Kui tunned, et hirm hoiab sind tagasi ja ei lase sul olukorrale vastavalt tegutseda, ütle endale, kuid väga kindlalt ja enesekindlalt: “Mitte kaks!” See aitab teil normaalseks naasta. Samas olukorras võite endalt valjuhäälselt küsida: "Vasya, kas sa oled siin?" ja vastake enesekindlalt: "Jah, ma olen siin!"
Peamine on käitumistaktika valik sõltuvalt olukorra hinnangust. Saate valida inimese taktika, kes ei karda füüsilist rünnakut; sel juhul on vaja ennekõike näidata vaenlasele oma rahulikkust.
Kui vaenlane on näiteks vihane, võib teie rahulikkus tema intensiivsust mõnevõrra vähendada. Kui vaenlane näitab üles põlgust, siis on parim vastumeede kõrge enesehinnangu säilitamine. Kui ähvardava inimese hirm on märgatav, näidake üles mitte ainult rahulikkust, vaid ka jõudu, enesekindlust ja võib-olla ka agressiivseid kavatsusi.
Kuid igal juhul hakake vaenlasega rääkima. Kõigepealt peate välja selgitama: hetkeolukord on vaenlase algatus või täidab ta kellegi käsku. Esitage talle küsimusi selle kohta, miks ta kavatseb teid rünnata, mida sa talle täpselt tegid, kas ta tegi vea, ajades sind kellegi teisega segamini jne. Kui ähvardaja järgib mõnda oma isiklikku huvi, proovige välja selgitada, mis need on.
Näiteks rünnaku oht tänaval. Siin kohtate suure tõenäosusega röövlit, kuigi see võib olla ka purjus, kes tundis, et teda ei austata. Kui ründajaid on ainult üks, võib agressiivne käitumine tema suhtes anda äärmusliku olukorra lahendamisel positiivse tulemuse. Peaasi, et ta mõistaks, et sa ei karda teda ja oled valmis end kaitsma.
See mõjub paljudele kainestavalt, välja arvatud ehk purjus või mõni psüühikahäirega tüüp. Positiivne tulemus on võimalik ka siis, kui vastase füüsilisest üleolekust aru saades hakkad aktiivselt ja valjuhäälselt abi hüüdma – pole vaja olla häbelik, nutt võib ründaja tegevuse hetkeks halvata ja on võimalik, et see viib keeldumisrünnakuteni.
Kui rünnak on "tellitud", peaksite proovima kasutada samu väikseid nippe, kuid sellises olukorras ei saa need alati positiivset tulemust anda. Proovige rääkida sellega, kes ähvardab. Kõigepealt proovige kindlaks teha, mis teid ähvardab: kas see on katse teid hirmutada või on see midagi tõsisemat.
Peaksite alati püüdma säilitada meelerahu ja vähendada hirmu negatiivset mõju oma tegevusele. Võib-olla saate ründajat petta, veendes teda, et te pole see, keda ta vajab. See võib toimida, kui ründaja näitas teile vaid lühikest aega ja kaua aega enne rünnakut. Muide, kui sulle tänaval läheneb tundmatu, siis täpsusta! mis su nimi on, ära kiirusta küsimusele vastama – oleks tore teada, miks küsib ta seda.
Seega olete veendunud, et ründaja teab, et olete sina, et ta tegutseb kellegi käsul ja et ees on väga soovimatud tagajärjed. Mis järgmiseks? Proovige välja selgitada, kas ründajal on relv ja milline relv see on.
Kui ta käe taskusse sirutab, võib see olla tema võimalus, sest hetkeks on üks tema käsi juba blokeeritud. Kui sa ei tunne enesekaitsevõtteid või ei jõudnud õigel ajal reageerida, siis võib-olla ei tasuks mõnda aega aktiivselt tegutseda, vaid oodata olukorra kujunemist, kuid hoida seda kontrolli all.
Proovige veenda ründajat, et ta lõpetaks teile haiget tegemise. Kuid vaevalt on seda võimalik saavutada pisarsilmi kerjades ja isegi põlvili. Selline käitumine annab positiivse tulemuse, kui ründajal on vaja teid lihtsalt alandada ja mitte midagi enamat. Vestlust saab läbi viia veenmise põhimõttel: "Mida see teile isiklikult annab, kui sa mulle haiget teed?"
Mõne jaoks võivad seda tüüpi küsimused tekitada hämmingut. Teised väidavad, et neile maksti selle eest. Kui jah, siis proovige välja selgitada, kes ja kui palju maksis; Võimalik, et veidi suuremat summat pakkudes saad olukorrast välja.
Ründajaga suheldes püüa talle silma vaadata ja mitte pöörata talle selga. Võimalusel proovige lahkuda evakuatsiooniteest. Kui tal on relv teie poole suunatud, proovige julgustada teda vähemalt mõneks ajaks käest panema.
Kui ründajaid on mitu, on see hullem, kuna vastasseisu võimalused on järsult vähenenud ja mitme agressiivse vastasega vestlust pidada on äärmiselt raske, kui mitte võimatu. Seetõttu on vaja võimalikult kiiresti kindlaks teha, kes on ründajate grupi liider, ja koondada oma suhtlus temale.
Kõik, mis öeldi üksikrünnaku kohta, kehtib ka vestluse jaoks juhiga, kuid me ei tohiks unustada, et ta ei keskendu mitte niivõrd teile, vaid "iseendale". Kui üks ühele võis ta käituda erinevalt, siis rühmas on tal seda raskem teha ja mõnikord isegi võimatu.
On vaja astuda dialoogi, vähemalt selleks, et teha kindlaks, kas kõik rühmaliikmed on ühes meeleolus. Iga rühmaliikme vastus, isegi žest, liigutus või noogutus, võib siin suurt rolli mängida. Kui märkate mõne rühmaliikme kaastunnet, proovige alustada temaga dialoogi või kaasata ta dialoogi juhiga või kasutada tema märkust juhile adresseeritud vaidluses.
Proovige oma ründajaga rääkida tema keeles ja toonil. Kui ta kasutab ebasündsat kõnepruuki, siis sageli saab mõistmise saavutada vaid keelele, mida ta nii väga armastab, üle minnes. Mõnda inimest, eriti madala intelligentsusega inimesi, ärritab konfliktiolukordades viisakalt pöördumine.
Mõnikord võib aidata ründaja tähelepanu kõrvalejuhtimine võõrkehale. Hakkad äkki piiluma kuskile ähvardaja selja taha või viipama kutsuvalt käega. Enamasti järgneb kohe tahtmatu reaktsioon – pea pööramine suunas, kuhu vaatad. Siin on hetk, mis võib aidata.
Kõiki “tänavastseenide” võimalusi on võimatu üksikasjalikult kirjeldada ja seepärast kordame veel kord: edu sõltub suuresti sinu meelekindlusest, paindlikkusest ja oskusest äärmuslikus olukorras tõhusalt suhelda.
Kuulus reisija ja ellujäämisspetsialist Jacek Palkiewicz (Itaalia) sõnastas ohutusmetoodika järgmiselt:
ette näha ohtu;
võimalusel vältige seda;
vajadusel tegutsema.
Psühholoogiline eelsoodumus kuritegelikele olukordadele
Infokandja pole mitte ainult kodu, auto, kontor, vaid ka ärimehe riietus ja varustus. Moodsad heledad riided tõmbavad mitte ainult tüdrukute ja noorte naiste, vaid ka kurjategijate tähelepanu. Inimese riietuse, kehahoiaku ja käitumise järgi otsustades saab määrata tema staatuse ühiskonnas, materiaalse kindlustatuse, iseloomu jne. Väga sageli langevad tähelepanu tõmbavad inimesed vägivalla ohvriteks.
Teatavasti põhjustab igasugune vägivald tõsise psühholoogilise trauma, mis võib kogu ülejäänud elu muuta täielikuks õudusunenäoks. See on nagu pidev psühholoogiline viitsütikuga pommi kandmine enda sees. Seetõttu lahkuvad paljud reketeerijate poolt terroriseerinud ettevõtjad “turultaadiumist” ja hakkavad tegelema turvalisema tegevusega.
Ohvri fenomeni uurimiseks on terve teadus – viktimoloogia.
Ta eristab kahte tüüpi eelsoodumust igasugustele kuritegelikele probleemidele. Psühholoogid eristavad inimeste seas hüsteerilist tüüpi - inimest, kes peab tähelepanu tõmbama (see kehtib eriti naiste kohta). Tema tunnused: provokatiivne riietus, liiga valjuhäälne rääkimine või naermine avalikus kohas (transpordis), teiste jõllitamine ja vaatamine jne.
Saksa psühholoog Vera Birkenbiel oma raamatus “Kuidas elus edu saavutada” märgib: esiteks on olemas “kehakeel” (näoilme, häälekõla, žestid); teiseks on lisanähtus - inimene on see, mida ta endast arvab. Pole vaja rääkida oma sisemisest seisundist, ümbritsevad tunnevad seda niikuinii.
Inimesed tunnevad alati seda, mida meie nende vastu tunneme. Alateadvuse tasandil toimime edasikandjana, mis ütleb teistele, milline on meie tuju: rõõmus või kurb, kas tunneme end võitjana või kas meie enesehinnang on alla nulli.
Oskus tagada sellise teabe enda kohta saladus on kunst, mida valdavad vähesed.
Rühma eelsoodumus on tavaliselt seotud inimese elukutsega. Mida rohkem ta teiste tähelepanu köidab, seda suurem on risk.
Meie probleemses ühiskonnas on kõige turvalisemad ametid endiselt õpetajad ja arstid. Isegi kõige paadunud kurjategijate seas peetakse kõlbmatuks puudutada neid, kes õpetavad ja ravivad.
Teistest sagedamini kassapidajad, inkasso, politseinikud, ettevõtete (ettevõtete) turvateenistused, tunnimehed ja mõned teised töötajad, kes oma ametikohustuse tõttu on sunnitud ametikohustuse tõttu sattuma vastuollu sekkujatega. võõra varale, sattuda kuriteo ohvriks oma ametialase tegevuse ja ühiskondliku rolli tõttu.kodaniku elu ja tervist, rikub avalikku korda ja ühiskondlikke norme.
Kriminaalvikktimoloogia uurib kuritegude toimepanemise põhjuseid ja tingimusi nii ohvri käitumise, tema rolli kui õigusvastases teos vaatenurgast, aga ka teaduslikult põhjendatud praktiliste soovituste väljatöötamist potentsiaalsete ohvrite tuvastamiseks ja neile sobivate turvameetmete valimiseks.
See teadusdistsipliin ei uuri kõiki kuritegusid, vaid ainult neid, mille puhul ebaseaduslikud tegevused on põhjustatud ohvri enda isikuomadustest või käitumisest.
Kriminaalse viktimoloogia tänaste „arengute“ analüüs võimaldab järeldada, et kõige sagedamini on ohvriteks noored, vanad inimesed ja loomulikult vaimupuudega inimesed. Koos sellega võib kuriteoohvrite hulgas eristada teatud kategooria isikuid, kellel on isiksuse individuaalses psühholoogilises struktuuris tunnused. Nende hulka kuuluvad ahned, kõrgendatud kadedustundega inimesed, kes on kogenud tõsiseid emotsionaalseid murranguid ja kellel puudub enesekindlus.
Inimesed, kes juhivad kergemeelset eluviisi, on altid seiklushimule, kuritarvitavad alkoholi ja on hoolimatud oma vara turvalisusest, on varustatud ka suurenenud võimega teatud tingimustel ohvriks saada. See hõlmab ka isikuid, kes ei järgi teatud elusituatsioonides elementaarseid ettevaatusabinõusid. Seda võivad põhjustada mitmesugused põhjused: hoolimatus, kõrkus, meelepetted ja loomulikult alkoholi mõju.
Praegu kättesaadavad viktimoloogilised uurimismaterjalid viivad järeldusele, et suurem osa varaste ohvritest on hoolimatud, kergemeelsed, muretud ja ülemäära kergeusklikud. Füüsiliste vigastuste all kannatanuid iseloomustavad lühike iseloom, tülitsemine, isekus, enesekontrolli puudumine ja üleolekutunne teistest.
Vägistamisohvrite negatiivsetest isiksuseomadustest on enim esile tõstetud moraalsete väärtuste alahindamine, elementaarse ettevaatuse puudumine igapäevaelus, tutvuste sõlmimine ja suhete loomine võõraste meestega, suutmatus hetkeolukorras õigesti orienteeruda ning moraalne ebapuhtus.
Kurjategijad tunnevad reeglina väga hästi oma potentsiaalsete ohvrite psühholoogiat, kasutades nende "nõrkusi" oma eesmärkidel. Abielupettur valib oma ohvri naiste seast, kes ei varja oma kirglikku soovi abielluda; kaart teravam - kasumiahnete seas; Väljapressija otsib neid, kellel on teiste eest midagi varjata.
Ettevõtja ei tohiks kurjategijaga kohtudes õnnele loota. Isegi väikesed maimud, nagu öeldakse, äritegevuses - "süstikud" - on näha miili kaugusel. Seetõttu on nii oluline teada, kuidas infoturvet saavutatakse ja infokaitset korraldatakse.
Väga sageli (eriti viimastel aastatel) tuleb ettevõtjal keerulistes ja kohati ootamatutes olukordades loota eelkõige iseendale.
Inimkeha on loodud suure võimete reserviga. On kindlaks tehtud, et inimese selgroog talub ekstreemsetes tingimustes 10-tonnist koormust.
Inimene kasutab looduse poolt antud turvareservi väga harva, korra või paar kogu oma elu jooksul ja mõnikord võib see reserv osutuda täiesti kasutamata. Ohutusvaru on meie ellujäämise, bioloogilise kaitse tagatis ja seda kasutatakse ainult siis, kui tegemist on elu ja surmaga.
Hirm ja enesealalhoiutunne äärmusliku olukorra ajal "laseb" inimkehal seda reservi täielikult ära kasutada, kuid enamik inimesi kasutab oma hädareservi üsna harva. Aga kui inimene on kogu oma võimete reservi ära kasutanud, ei lakka ta kogu ülejäänud elu imestamast, kuidas ta sellega hakkama sai.
Surmaohu ees, kui oht elule on kolossaalne ja surm tundub vältimatu, võib inimkeha teha imesid. Selle kohta on palju näiteid.
Eakas mees, kui teda jälitas vihane härg, hüppas sõna otseses mõttes üle kahemeetrise aia, kuigi nooruses polnud ta sportlane.
Polaarpiloot parandas oma lennukit ja nägi ootamatult enda selja taga jääkaru, kes lükkas piloodi kergelt käpaga õlale, justkui kutsudes teda tagasi vaatama. Järgmise sekundi murdosa jooksul seisis piloot juba lennuki tiival, mis asus maapinna kohal umbes kahe meetri kõrgusel. Hiljem ei osanud piloot selgitada, kuidas ta sellega hakkama sai.
Laps on autorooli all ja tema ema tõstab oma lapse päästmiseks autot üles, nagu autol poleks kaalu.
Peterburis kukkus 7. korruse aknast alla kaheaastane laps, kelle emal õnnestus vaevu ühe käega lapsest kinni haarata; teise käega hoidis ta kinni karniisi tellisest. Veelgi enam, ta ei hoidnud seda terve käega, vaid ainult nimetis- ja keskmise sõrmega, kuid "surmahaardega". Kui naine eemaldati, võtsid päästjad suure vaevaga ta sõrmed vaevu lahti. Seejärel veetsid nad veel mitu tundi rahunedes ja veendes naist oma lapse käest lahti laskma.
On teada juhtum, kui lennu ajal sattus lennuki kokpitis polt pedaali alla ja juhtseade takerdus. Oma elu ja auto päästmiseks vajutas piloot pedaali nii tugevalt, et lõikas poldi maha nagu rohulible.
Ajaleht Nedelya avaldas intervjuu piloodi I.M. Tšisov, kelle lennuki Messerschmitt 1942. aasta jaanuaris Vjazma kohal alla tulistas. “...lennuk hakkas kõhuli kukkuma. Ma pidin autost lahkuma. Astroluuk, mille kaudu välja saab, osutus mu pea alla (ja ma ise olin tagurpidi). Noh, kõrgus merepinnast hakkas maksma: hapnikuseadmeteni viivad voolikud olid katki. Ja luugikaane riiv jäi kinni! Kui nad oleksid mulle varem öelnud, et astroluugi saab löögiga välja lüüa, poleks ma seda kunagi uskunud; kuid ma avastasin selle täpselt sel viisil (ma ei saa siiani aru, kuidas ma seda tegin), - ütles I.M. Tšisov.
Majas oli tulekahju ja vana naine, "Jumala võilill", päästis oma eluaegset vara, tiris põleva maja teiselt korruselt tohutu rinnakorvi. Pärast põlengut kandsid kaks noort tervet kutti seda rinnakorvi peaaegu oma algsesse kohta.
1997. aastal ronisid Belovežskaja Puštšas piisonitega aedikusse kaks parajalt uimast valgevenelast; nad tahtsid piisonit silitada. Talle kas ei meeldinud alkoholilõhn või polnud tal lüürilise laine tuju, ta ei aktsepteerinud oma fännide hellust. Sõna otseses mõttes pärast paariminutilist tutvumist istus üks neist aia otsas ja teist, vähem vilgast, puudutas kergelt sarv. Joobeseisund möödus hetkega, ainuke lootus oli jalgadele. Ta leidis end silmapilkselt teiselt poolt kolmemeetrist tara. Kuna nende rekordil polnud tunnistajaid, siis ülikiire jooks ja üle takistuse hüppamine Guinnessi rekordite raamatusse ei kantud.
1998. aastal rääkis ajaleht “Argumendid ja faktid” lugejatele sellisest juhtumist, mis juhtus Bazhenovka (Kemerovo oblast) taigaküla puusepaga. Puusepp kõndis läbi taiga ja sattus magava karu peale. Tema hirm oli nii suur, et ta haaras lähedal lebavast palgist ja jooksis sellega nii kiiresti kui suutis kolme kilomeetri kaugusel asuvasse koju. Alles maja hoovis viskas puusepp palgi alla ja tõmbas hinge. Hiljem, kui ta tahtis seda palki teelt eemaldada, ei saanud ta seda isegi tõsta. Puusepp ei suuda tänaseni aru saada, milleks tal seda palki vaja oli, sest ilma selleta oleks saanud palju kiiremini joosta.
Taliteel juhtus õnnetus, mis lõppes inimohvritega. Oma vigastatud 40-aastase poja päästmiseks pani 70-aastane naine ta selili ja kõndis sellise koormaga läbi sügava lume 13 km, peatumata ega alandamata kunagi oma kallist koormat. Kui päästjad mootorsaaniga naise jalajälgi järgides õnnetuspaigale suundusid, nägid nad kogu tee jooksul vaid ühe jalapaari jälgi.
Inimvõimed avalduvad mitte ainult stressirohketes olukordades. Aga ka pikaajalise treeningu tulemusena näiteks sportlaste seas. Varem ei kujutanud sportlased isegi ette, et nad võivad ulatuda 2 m 35 cm kõrgusele, et nad suudavad hüpata 8 m 90 cm pikkuseks, et nad suudavad tõsta 500 kg kangi kolme liigutusega: rebimine, puhastus ja jõnks, pink. vajutage. 1985. aasta augustis ületas 23-aastane Kiievi sportlane Rudolf Povarnitsõn kõrgushüppes 240 cm lati. Ja sõna otseses mõttes paar päeva hiljem vallutas teine sportlane Igor Paklin kõrguse 241 cm.Odaheitjad ületasid 95 meetri piiri. 2005. aasta juunis püstitas 22-aastane Jamaica jooksja Asafa Powell 100 meetri jooksus uue maailmarekordi 9,77 sekundiga. Nüüd unistavad sportlased hüpata kõrgust üle 241 cm, kaugushüppeid 9 m ja tõsta poole tonni kahe liigutusega.
Olles oma elu elanud, ei kasuta enamik surelikke kunagi oma võimeid, kuid igaühel meist on hea meel tõdeda, et kusagil sügaval teie sees peituvad tohutud jõud, et teil on kolossaalne mälestus, mis sureliku ohu hetkel võib teie elu päästa.
JÕUDUREKORDID
Aeg-ajalt tuletavad tõstjad end ühiskonnale meelde oma algsete raskustega trikkidega, püstitades selle käigus rekordeid. Ajakirjandus ei unusta sellest oma lugejatele rääkimast.
Baskimaal (Hispaania) peetakse regulaarselt traditsioonilisi jõutõstmisvõistlusi. 1987. aastal tunnistati Inaki Perurena baskide tugevaimaks: ta tõstis kolm korda järjest 300 kg kaaluvat betoonplokki.
Kahekümnenda sajandi lõpus esitas Valgevene siseministeeriumi akadeemia õpetaja kapten Vjatšeslav Khoronenko enda kohta tõsise väite. Algul olid sportlase lemmikspordivahendid raskused. Erineva raskusega raskusi kasutades püstitas ta palju jõutõstmise saavutusi – üle 70 riigirekordi, üle 10 maailma tipprekordi. Niisiis tõstis ta 24 tunni jooksul ühekilost raskust 18 108 korda (peaaegu 300 tonni) – see on absoluutne maailmarekord.
Sportlane surus kahekilost raskust, istudes lõhki, kuni purustas Guinnessi rekordite raamatus loetletud rekordi – 55 korda. Tõstja jaoks ei piisanud platvormil rekordite püstitamisest ja ta vajus kahekilose raskusega basseini põhja ja tõstis vahekohtades istudes raskust 21 korda 52 sekundi jooksul – see aeg, milleks ta. suutis hinge kinni hoida. Võib väita, et Archimedese seadus kehtib vee all. Tõepoolest, vesi muudab raskuse 7-8 kg kergemaks, kuid raskuste tõstmise tingimused pole inimesele täiesti sobivad.
V. Horonenko tüdines peagi raskustest. Lisaks selgus, et Euroopas ei võeta raskusi tõsiselt. Seal imetlevad pealtvaatajad raskuste tõstmist, aga mingit erilist raskust. Näiteks Hollandis tõstavad ja viskavad sportlased rändrahne kaugele. Valgevene vägilane asendas raskused 40-kilose õllevaatiga ja püstitas mõne aja pärast absoluutse maailmarekordi: 24 tunni jooksul tõstis ta vaati 3150 korda, kokku 126 tonni. Samas oli vaja järgida rangeid tingimusi: puhata vaid 5 minutit pärast iga tunni raskuste tõstmist.
2000. aastal püstitas Sergei Matskevitš viietunnise ühekilose raskuse tõstmise maailmarekordi – ta tõmbas raskust ilma vaheajata 7030 korda.
2000. aastal püstitas Bobruiskist pärit Valgevene vägilane, 39-aastane Vladimir Saveljev maailmarekordi: 24 tunni jooksul tõstis ta 24-kilost raskust vaheldumisi parema ja vasaku käega 19 275 korda, mis teeb kokku 462 tonni 600. kg. V. Saveljev on elukutselt bioloogiaõpetaja, kuid väliselt ei näe välja nagu kangelane - pikkus 175 cm, kaal 100 kg.
2000. aasta novembris demonstreeris 26-aastane endine Armeenia tõstmise meister Vahan Sargsjan ainulaadset jõutrikki. Kõigepealt võttis Vagan end vööni ribadeks ja hakkas seejärel roostevabast terasest konksudega läbi torgama. Ta pistis ühe konksu mõlemasse kätte ja kaks konksu oma rinnanaha külge. Assistendid kinnitasid konksude külge terastrossid, mis venitati 1540 kg kaaluva väikebussi külge. On hämmastav, et see lühike, habras, 65 kg kaaluv mees liigutas autot ja vedas sellega umbes 8 meetri kaugusele!
30-aastane Dagestanist pärit jõuvõimleja Omar Khanapjev püstitas 2001. aastal rekordi: ta haaras hammastega kaablist, liigutas lennukit TU-134 ja lohistas seda 7 meetri kaugusele. Sama aasta 7. novembril vedas vägimees samal viisil 10 ja 12 meetri kaugusele raudteevedureid, mis kaalusid vastavalt 136 ja 140 tonni. Ja kaks päeva hiljem liigutas Khanapjev Mahhatškala sadamas 567-tonnise veeväljasurvega tankerit ja vedas seda 15 meetri kauguselt läbi vee.
2002. aastal tulid Malaisiasse 30 meest ja 8 naist 20 riigist, et end näidata ja lihaseid pingutada. Publikul oli, mille üle imestada. Hollandlane Yamo Hams liikus ja tõmbas enda järel 16-tonnise veoki. Kanadalane Hugo Girard võttis üles raskuste komplekti kogukaaluga 260 kg, tõstis need üles ja kandis mitu meetrit mööda staadionit ringi. Ka naised ei jäänud meestele alla; õrnem sugupool on tõestanud, et ta pole nõrk. Ameeriklanna Shannon Hartnett demonstreeris sama, mis Hugo, kuid tema raskused olid kaks korda kergemad. Rootslanna Anna Rosen tõstis maapinnalt kolm kolm tonni kaaluvat veokit. Poolakas Mariusz Pudzinovsky tahtis seda tegu korrata, kuid suutis tõsta vaid kahetonnist veokit. Ja ameeriklane Jill Mills jooksis 80-kilose kilbiga staadionil ringi.
Septembris 2003 tuli nelikümmend aastat vana Georges Christin Luksemburgist, hüüdnimega "Terashambad", Jaroslavli ühe eesmärgiga - püstitada uus ametlik rekord, 24 järjest. Kodumaal on Christophen üsna kuulus inimene: tõstis hammastega lauda, millel istus naine, vedas hammastega 200 meetrit 20-tonnist vankrit, tõstis kolm sportlennukit koos pilootidega jne. Luksemburglane liikus ja vedas Jaroslavlis 10 meetri kaugusel hammastega mööda Volgat 120-tonnist mootorlaeva reisijatega, mille kaal oli 2830 kg.
2003. aastal vedas mitmekordne kikkpoksimeister 29-aastane Nugzar Gograchadze hammastega 228 tonni kaaluvat rongi 4 meetri kaugusele. See on 70 cm ja 5 tonni rohkem kui Guinnessi rekordite raamatusse kantud rekord.
Tänapäeval peetakse Vassili Virastjukit Ukraina võimsaimaks inimeseks. Tema parameetrid: kaal - 140 kg, pikkus - 191 cm, rindkere maht - 142 cm, kaela maht - 49 cm, biitsepsi maht - 49 cm.
2004. aasta alguses teisaldas ta Lvovis suure rahvahulgaga paar viit trammivagunit ja venitas need 17,9 meetri pikkuseks; iga auto kaalus 20,3 tonni. Seejärel võttis kangelane praktiliselt puhkamata kahe käega terasest toorikutega karbi, iga kast kaalus 171 kg. Ülesanne: viige need "kohvrid" nii kaugele kui võimalik. Kuid 19. meetril komistas Virastjuk – koorem puudutas maad. "Kohvrite" ebaõnnestumise pärast vihane Virastyuk otsustas teisaldada kümnest Mitsubishi-Karizma autost koosneva maanteerongi, millest igaüks kaalub 1600 kg. Jõumees tõmbas selle maanteerongi 19,4 meetri kaugusele.
Ekstreemsituatsiooni mõiste ja äärmusliku olukorra üldised tunnused
Ekstreemne olukord- see on olukord, mis läheb kaugemale "tavalisest", mis nõuab inimeselt suuremat füüsilist ja (või) emotsionaalset pingutust, millel võivad olla negatiivsed tagajärjed inimese elule, teisisõnu, see on olukord, kus inimene on ebamugav (tema jaoks ebatavaline olukord).
Hädaolukorra märgid
1. Ületamatute raskuste olemasolu, ohu teadvustamine või ületamatu takistus mis tahes konkreetsete eesmärkide elluviimisel.
2. Vaimne pingeseisund ja mitmesugused inimlikud reaktsioonid keskkonna ekstreemsusele, mille ületamine on tema jaoks suure tähtsusega.
3. Tavapärase (tavalise, vahel isegi pingelise või raske) olukorra, tegevuse või käitumise parameetrite oluline muutus, s.t “tavalisest” väljumine.
Seega on äärmusliku olukorra üheks peamiseks tunnuseks ületamatud takistused elluviimisel, mida võib pidada vahetuks ohuks seatud eesmärgi või kavandatud tegevuse elluviimisele.
Ekstreemses olukorras seisab silmitsi inimesega keskkonda ja seetõttu tuleks seda käsitleda vastavalt olukorrale, mida iseloomustab tegevusnõuete ja isiku ametialaste võimete vastavuse rikkumine.
Äärmuslikud olukorrad on seotud märgatavalt ja dramaatiliselt muutuvate tingimustega, milles tegevus toimub. Ülesande täitmata jätmise oht või oht seadmete, seadmete või inimelu ohutusele.
Äärmuslikud olukorrad kujutavad endast keeruliste olukordade äärmuslikku ilmingut ja nõuavad inimeselt maksimaalset vaimset ja füüsilist jõudu, et neist üle saada.
Inimese käitumine äärmuslikes olukordades
Inimese elu on igasuguste olukordade jada, millest paljud saavad oma kordumise ja sarnasuse tõttu tuttavaks. Inimkäitumine on viidud automatismini, mistõttu psühhofüüsiliste ja füüsiliste jõudude tarbimine sellistes olukordades on viidud miinimumini. Äärmuslikud olukorrad on hoopis teine teema. Need nõuavad inimeselt vaimsete ja füüsiliste ressursside mobiliseerimist. Äärmuslikus olukorras inimene saab teavet selle erinevate elementide kohta:
Välistingimustest;
Teie sisemiste seisundite kohta;
Oma tegude tulemuste kohta.
Seda teavet töödeldakse kognitiivsete ja emotsionaalsete protsesside kaudu. Selle töötlemise tulemused mõjutavad inimese käitumist äärmuslikus olukorras. Ohusignaalid toovad kaasa inimtegevuse kasvu. Ja kui see tegevus ei too olukorrale oodatud paranemist, valdavad inimest erineva tugevusega negatiivsed emotsioonid. Emotsioonide roll äärmuslikus olukorras on erinev. Emotsioonid võivad toimida ka indikaatorinaäärmuslikkus nii olukorra hinnanguna kui ka tegurina, mis viib olukorra käitumise muutumiseni. Ja samas tuleb seda meeles pidada emotsionaalsed kogemused kujutavad endast üht olulist inimkäitumise tegurit äärmuslikes olukordades.
Ekstreemsituatsiooni genereerivad reeglina objektiivsed põhjused, kuid selle äärmuslikkuse määravad suuresti subjektiivsed komponendid. Niisiis:
Objektiivne oht ei pruugi olla, kuid inimene või inimeste rühm tajub ekslikult praegust olukorda äärmuslikuna. Enamasti juhtub see ettevalmistamatuse või ümbritseva reaalsuse moonutatud tajumise tõttu; Siiski võib esineda reaalseid objektiivseid ohutegureid, kuid inimene ei tea nende olemasolust ega teadvusta tekkinud äärmuslikku olukorda;
- inimene võib teadvustada olukorra äärmuslikkust, kuid hinnata seda ebaoluliseks, mis iseenesest on juba traagiline viga, mis võib viia ettearvamatute tagajärgedeni;
Leides end äärmuslikust olukorrast ja leidmata väljapääsu hetkeolukorrast, kaotanud usu selle lahendamise võimalikkusesse, põgeneb ta psühholoogilisi kaitsemehhanisme aktiveerides reaalsusest;
Olukord võib olla objektiivselt äärmuslik, kuid teadmiste ja kogemuste omamine võimaldab teil sellest üle saada ilma oma ressursse olulisel määral mobiliseerimata.
Seega reageerib inimene äärmuslikule olukorrale sõltuvalt sellest, kuidas ta seda tajub ja selle olulisust hindab. On veel üks spetsiifiline inimese reaktsioon äärmuslikule olukorrale - vaimne pinge. See on ekstreemses olukorras oleva inimese vaimne seisund, mille abil inimene justkui valmistub üleminekuks ühest psühhofüüsilisest seisundist teise, mis on adekvaatne hetkeolukorraga.
Pingete vormid.