Kuidas teha õigeid sätteid eesmärgi saavutamiseks. Vahendid eesmärkide saavutamiseks

Kui mõistad, mida tahad, ära peatu, vaid kaevu veelgi sügavamale. Kas see on teie eesmärk? Kas see on see, mida sa tahad? Võib-olla soovib teie ema seda, keskkond või teiste inimeste hääl surub peale nende oma?

Kas olete kindel, et soovite seda tõesti? Eesmärgi valimine ja õige seadmine on pool võitu ja eduka tulemuse aluseks. Vaatame korrektsuse kriteeriume.

Spetsiifilisus

Eesmärgiks “korter” seadmisest ei piisa. Nüansse on vaja võimalikult üksikasjalikult kirjeldada, vastasel juhul on võimalikud lahknevused. Tundub, et korter on tekkinud, elamine on olemas, aga see pole sinu oma, seda ei saa käsutada oma suva järgi. See korter on vale suurusega, vales linnas, see pole korter, vaid tuba ühiskorteris. Kas eesmärk on saavutatud? Jah. Kas seda sa tahtsid? Ei.

Vale sihtmärk: korter.

Õige eesmärk: kolmetoaline koormisteta korter Moskva kesklinnas minu omandis.

Mõõdetavus

Oletame, et teie eesmärk on saada populaarseks blogijaks. Tänu sotsiaalsetele võrgustikele on lihtne ja konkreetne populaarsuse märk - suur tellijate arv. Kui teil on seda arvu enda jaoks raske kindlaks teha, vaadake, kui palju tellijaid on teie populaarseks peetud isikul, ja kasutage seda numbrit juhisena.

Vale sihtmärk: Ma tahan olla populaarne.

Õige eesmärk: 5000 jälgijat Facebookis.

Kättesaadavus

Nagu üks ülemus ütles, küsi võimatut, saad maksimumi. Seadke endale ambitsioonikad eesmärgid, soovige oma südames pea kohal hüpata, uskuge endasse ja seejärel maanduge ning arvestage objektiivse reaalsusega. Pole mõtet seada endale eesmärgiks kasvatada kolmas käsi.

Vale sihtmärk: Ma tahan, et inimesed ei haigestuks vähki.

Õige eesmärk: töötamine vähiorganisatsioonis.

Tähtsus

Esitage endale küsimus "Miks?" Korrake, kuni jõuate vastuseni nagu "See teeb mind õnnelikuks", "Ma tunnen end täidetuna", "Ma täitun nagu...". Lõppkokkuvõttes taandub enamik inimlikke soove nendele lihtsatele asjadele. Seetõttu ei ole soovitatav seada eesmärgiks kindlat rahasummat. Raha ei ole eesmärk, see on vahend millegi saavutamiseks, mis toob rõõmu, kasu ja õnne.

Vale sihtmärk: Tahaks palju raha jahi ostmiseks.

Õige eesmärk: jaht.

Tähtajad

Tähtaeg on eesmärgi saavutamiseks vajalik parameeter. Ilma poideta tundub ajameri lõputu, kuid äkki läheb elu mööda. Lähenev tähtaeg stimuleerib kiirendamist ja aitab seostada praegust arengut järelejäänud ajaga.

Vale sihtmärk: Ma tahan õppida joonistama.

Märk eesmärgi saavutamisest

Millise märgi järgi saame aru, et eesmärk "abielluda" on saavutatud? Ilmub seda kinnitav ametlik dokument - abielutunnistus. Ma ütlen kiusliku mõtte, aga eesmärgi saavutamisel ei liigu me pigem mitte eesmärgi poole, vaid selle saavutamise märgi poole. Ilma saavutuse märgita lakkab eesmärk olemast konkreetne. Oma auto tahtmisest ei piisa. Auto saab minu omaks hetkel, kui minu nimi sõiduki passi kantakse.

Vale märk: Dodge marki auto.

Õige märk: PTS Dodge'i autole.

Vahendid eesmärkide saavutamiseks

Pöördloendus

Loetlege peamised sammud viimasest esimeseni. Küsimus “Mida on vaja, et...?” aitab selles küsimuses. Määrake iga etapi ligikaudsed tähtajad, et saaksite plaani hiljem kontrollida.

Näide

Eesmärk: oktoober 2019 - majapidamine oma majas, mille ehitan.

  • Mida on vaja, et tähistada majas, mille ma ehitan, majapidu? Siseviimistlus (september 2019).
  • Mida on vaja sisekujunduse ilmumiseks? Kommunikatsiooni toomine (mai 2018).
  • Mida on vaja sidepidamiseks? Katus katta (aprill 2018).
  • Mida on vaja katuse katmiseks? Ehitada seinad (märts 2018).
  • Pane vundament (september 2017).
  • Valige ehitustöövõtja (juuni 2017).
  • Telli projekt (aprill 2017).
  • Otsige arhitekt (homme).

Nii jõuamegi esimese sammuni: kirjuta homme sotsiaalvõrgustikesse postitus ja paluge arhitekti soovitada.

Tegevus iga päev

Tehke oma eesmärgi saavutamiseks iga päev vähemalt üks tegevus. Isegi kui energiat jätkub vaid üheks mikroülesandeks, las see tehakse: kardinad, helistage arhitektile ja arutage kohtumise kuupäev.

Keskkonna loomine

Täida õhk. Tellige temaatilisi ressursse, kohtuge ja suhtlege ekspertide ja kogenud inimestega, lugege, vaadake. See aitab kaasa teadmiste kogumisele ja aitab eesmärki mitte unustada.

See on ideaalne, kui lähedased toetavad, julgustavad ja aitavad. Spetsialistid ja kogenud inimesed saavad pakkuda ka moraalset tuge, mitte ainult ekspertteadmistega.

Isehäälestus

Meetod neile, kes ei eita, et mõte on materiaalne. Pange ennast soovitud pildile. See võib olla eesmärgi visualiseerimine: keegi joonistab eesmärgi, keegi teeb oma fotodest ja eesmärgist tehtud fotodest kollaaže. Keegi praktiseerib põhimõtet “Ela nii, nagu sa oleksid selle saavutanud”, modelleerib ja kasvatab tunnet, et sul on see, mida sa tahad.

Mida teha, kui eesmärk on saavutatud või mitte saavutatud

Vaatamata tulemusele analüüsige seda. Mis takistas eesmärgi saavutamist, mis aitas? Mis inspireeris, mis kutsus esile venitamise? Mida peaksite järgmisel korral kaaluma või parandama?

Analüüs ja kohandamine:

  • Eesmärki ei saavutatud soovitud perioodi jooksul. Vaata üle tähtajad ja kohanda need vastavalt sisendandmetele.
  • Eesmärk on ebaoluline. Võib-olla on huvid, väärtused või eluolu muutunud. Kohandage eesmärki või loobuge sellest.
  • Eesmärk on asjakohane, kuid prioriteedid on muutunud. Elu on plaanides korrektuure teinud, tähelepanu vajavad muud küsimused. Vaadake üle eesmärk ja ajaskaala.

Ära kahetse, ära kritiseeri ennast, analüüsi, otsi põhjus-tagajärg seoseid, tee järeldusi. Nõustuge olukorraga, mida ei saa muuta. See on lihtsam, kui annate endast kõik ja naudite protsessi. Isegi kui asjad ei õnnestunud, oli teil vähemalt tore. Mis on nimekirjas järgmisena?

Kõik edukad inimesed teavad, kuidas eesmärke seada ja tulemusi saavutada. Lugege põhireeglitest eesmärkide seadmiseks ja tulemuste saavutamiseks, mis aitavad teil unistust ellu viia.

Unistuste elluviimine koosneb 2 etappi:õige eesmärgi seadmine ja tõhus protsess tulemuste saavutamiseks. Kõigepealt vaatame, kuidas eesmärki õigesti seada.

  • tee oma unistused teoks;
  • energiat ja aega õigesti jaotada;
  • motiveerida end teel tulemusteni;

Kui oled endale selge eesmärgi seadnud, muutuvad sinu teod võimalikult tõhusaks, sest... allutatud täiesti konkreetsele ideele. Õigesti seatud eesmärk ei näita sulle mitte ainult kõige lihtsamat ja tõhusamat teed tulemusteni, vaid annab ka vajaliku motivatsiooni, kui töösoov sinust lahkub.

Oskus õigesti eesmärke seada on harjumus

Mõned edukad inimesed on pühendanud oma elu eesmärkide tõhusa saavutamise uurimisele. Rohkem kui 70 enesearengu raamatu autor Brian Tracy pööras selle kunsti uurimisele palju tähelepanu. Vene kirjanikest paistab eriti silma raamatu “Ajasõit” autor Gleb Arhangelski. Igaüks neist jõudis järeldusele, et oskus õigesti seada eesmärke ja neid saavutada on harjumus, mida saab ja tuleks arendada. Käesolevas artiklis puudutame mõningaid nende autorite mõtteid, kuid suuremal määral põhineb artikkel minu isiklikul kogemusel eesmärkide saavutamisel. Selle artikli kirjutamine on ka väike eesmärk, samm globaalsema eesmärgi – enesearenguks kasuliku veebilehe loomise – poole. Ja see, et sa seda artiklit praegu loed, viitab sellele, et tulemus on saavutatud päris hästi. Lähme?

Kuidas seada eesmärki: 5 reeglit

Kokku olen tuvastanud 5 põhireeglit, mis mõjutavad eesmärgi kvaliteeti. Igaüht neist järgides suudad sõnastada õige ja motiveeriva eesmärgi, millega suudad kahtlemata tulemusi saavutada. Alustagem.

Eesmärk peab olema kirjalik

Suuliselt öeldud eesmärk on lihtsalt mõte. Ainult paberile kirja pandud konkreetne sõnastus on tõeline pühendumine iseendale. Eesmärgi kirjalik avaldus eeldab selle fikseerimiseks mõne mugava tööriista olemasolu. Eesmärkide sõnastamiseks on 2 mugavat tööriista:

  1. Päevik

Kõige tõhusam ja mugavam tööriist. Päevikut kasutavad inimesed ajavad äri palju tõhusamalt kui need, kes seda hooletusse jätavad. Päevik on mugav, sest eesmärke saab sõnastada aasta, kuu, nädala ja päeva kohta ning see on alati käepärast. Samas peaksid lühiajalised eesmärgid (näiteks päevaplaan) alati lähtuma pikaajalistest (aasta eesmärgid).

  1. Nägemistahvel

See on väike joonistamis- ja kustutamisvõimalusega tahvel, mis riputatakse kodus või tööl nähtavale kohale. Igapäevaseks tööülesannete planeerimiseks see ei sobi, aga globaalsete eesmärkide sõnastamiseks näiteks tulevaks aastaks on ideaalne variant.

Enda jaoks valisin päeviku.

Õige eesmärk peaks olema võimalikult konkreetne

Üks põhjusi, miks paljud inimesed oma eesmärke ei saavuta, on see, et need pole piisavalt konkreetsed. Seetõttu pole selge, kas jõuate oma eesmärgile lähemale või kui kaugele olete jõudnud. Vaatame kaalu langetamise näidet.

Halb sõnastus: kaalust alla

Hea koostis: kaotada 10 kg 10 kuuga, kaotada 1 kg kuus, 1. novembriks 2018;

Mida täpsem on eesmärk, seda selgemini suudad oma peas lõpptulemust ette kujutada, mis tähendab, et suudad end tõhusalt motiveerida.

Eesmärk peab olema mõõdetav

Mõõdetav eesmärk peaks olema võimalikult üksikasjalik. See peab näitama perioodi, mille jooksul kavatsete selle eesmärgi saavutada. Kui eesmärgi saavutamise tähtaega ei sea, siis annad ajule juhise: kuhugi ei ole kiiret ja seetõttu ei pea eesmärgi saavutamiseks igati pingutama.

Tähtaega ei pea määrama täpselt esimesel korral. Seda võib kohandada, muutudes lühemaks või pikemaks. Lihtsalt oma tugevate külgede kohene hindamine ei ole lihtne ülesanne, kuid töötades mõistate seda paremini.

Eesmärk tuleks jagada võimalikult paljudeks alamülesanneteks


See kehtib eriti globaalsete eesmärkide kohta, mille saavutamiseks võib kuluda rohkem kui üks aasta. Gleb Arhangelsky väljendas selles küsimuses väga head seost. Ta võrdles suurt eesmärki elevandiga ja tulemuse saavutamise protsessi elevandi söömisega. Terve elevandi söömine tundub võimatu ülesanne, kuid kui jagate elevandi väikesteks tükkideks - “praeddeks” ja sööte neid järk-järgult, näete peagi, et teie võimatu ülesanne on paljude väikeste sammudega täidetud.

Eesmärk peab olema saavutatav

Te ei tohiks endale võimatuid ülesandeid seada - need nõrgendavad suuresti motivatsiooni teel tulemuseni. Peate pidevalt nägema edusamme ja mõistma, et jõuate oma eesmärgile lähemale. Seetõttu peate kõigepealt hindama oma tugevusi ja otsustama, milline tulemus on teie jaoks tõeliselt saavutatav.

Eesmärk peaks inspireerima

Isegi teie koostatud sõnastus peaks tekitama soovi tulemuste saavutamiseks pingutada. Sulgedes silmad ja nähes, et olete oma eesmärgi saavutanud, peaksite sõna otseses mõttes olema täidetud jõu ja inspiratsiooniga. Ja teda meenutades varahommikul, kui sa ei taha üles tõusta, lendad voodist välja.

Et eesmärk sind võimalikult palju inspireeriks, tee üks lihtne harjutus. Võtke paberitükk ja kirjutage üles 10 kõige ihaldusväärsemat muudatust, mida teie eesmärgi saavutamine võib teie ellu tuua.

Hästi seatud eesmärgi näide

Võtame näiteks eesmärgi: auto ostmine.

Kui see on teie hellitatud unistus, siis peaksite valima, milline automudel võib teid kangelastegudele inspireerida. Näiteks Chevrolet Lanos.

Ostan 30.06.2020 musta Chevrolet Lanose hinnaga 180 000 rubla.

Selleks pean järgmise 3 aasta jooksul iga kuu säästma 5 tuhat rubla, mille kannan koos intresside kogunemisega spetsiaalsele pangakontole.

Autot ostes realiseerin oma unistuse autoga reisimisest, saan mugavalt tööle sõita, vabanen vajadusest ühistranspordiga sõita, kuulan valjult oma lemmikmuusikat, suutma öösel hilisõhtul tühjas linnas ringi sõita, väljuda lõputule kiirteele ja sõita, sõita, sõita...

Liigume edasi järgmise etapi juurde.

Kuidas tulemusi saavutada: 5 reeglit

Isegi kõige õigem ja inspireerivam eesmärk jääb saavutamata, kui seda ei toeta tegevus. Kui eesmärk on õigesti sõnastatud, tuleb liikuda edasi kõige kriitilisemasse etappi – tulemuse saavutamise protsessi.

Esimene asi, millega kokku puutute, on teie peas palju hirme, enamasti fiktiivseid. Vaatame 3 kõige populaarsemat hirmu ja kuidas nendega toime tulla:

Töötage hirmudega

  1. Mul ei õnnestu

Väga levinud mõte ja äärmiselt kahjulik. Vaata ringi. Vaadake, milliseid uskumatuid tulemusi teie ümber olevad inimesed saavutavad: nad loovad miljonidollarilise äri, neist saavad ekraanitähed, populaarsed esinejad. Kujutage ette, et ühel päeval ütleks üks neist endale – mul ei õnnestu. See oleks teda peatanud ja ta poleks isegi proovinud. Kes ta nüüd oleks? Kas te ei soovi end ilma jätta tulevastest võitudest, edust ja saavutustest lihtsalt sellepärast, et kardate lüüasaamist?

Tegelikult, See ei ole lüüasaamine, mida peate kartma. Igal juhul on see kogemus, praktika, pingutus. Aga mida sa tõesti pead kartma, ei ole isegi proovimine. Aja see hirm peast välja ja korda endale pidevalt: "Ma saan hakkama!" Varsti usute seda ise ja saavutate tulemusi, millest varem vaid unistasite.

2. Eesmärk on saavutamatu

Peate välja mõtlema, miks te nii arvate. Kui keegi pole enne sind sellist eesmärki saavutanud, siis ole esimene. Paljud inimesed olid kunagi milleski esimesed ja see neid ei takistanud.

Ja kui keegi on juba sarnase tulemuse saavutanud (eriti kui palju), siis on sul kõik võimalused olemas. Sa pole halvem. Tõenäoliselt isegi parem. Nüüd töötate enda kallal, loed kasulikku materjali. Ja see räägib teie otsusekindlusest. Sa lihtsalt ei saa ebaõnnestuda. Ma usun sinusse!

3. On liiga hilja

Ohtlik ja väga hävitav mõte. Mulle meeldis seda ka endale öelda. Kui ma olin üliõpilane, takistas see täpne mõte mind saavutamast olulist eesmärki. Ja pärast paljusid aastaid naasesin lõpuks oma eesmärgi juurde ja hakkasin selle saavutamiseks tööd tegema. Ja olen juba häid tulemusi saavutanud. Selgus, et isegi paljude-paljude aastate pärast polnud hilja ja veel paljude aastate pärast poleks olnud hilja. Aga siis, kui ma ülikoolis käisin, oli see ideaalne aeg. Kahju, et ma sellest siis aru ei saanud.

Kui sa nüüd loobud oma eesmärgi saavutamisest, sest... Teile tundub, et on "liiga hilja", kuid palju aastaid hiljem kahetsete väga ja mõistate, et see oli "õige aeg". Usu mind.

Tulemuste saavutamiseks - tegutsege

Eduka tulemuste saavutamise võti on pidev edasiliikumine. Kas olete oma eesmärgi jaganud paljudeks alamülesanneteks? Peate iga päev astuma sammu oma eesmärgi poole, olgu see nii väike kui tahes. Kuid tehke seda kindlasti. Kui teil pole jõudu või soovite selle homsesse lükata, pidage meeles, et homme kordub sama asi.

Mõelge sellele.

Kui kirjutad ainult 1 lk päevas, siis aasta pärast kirjutad raamatu.

Kui säästate iga päev 100 rubla, on aasta lõpuks käes 36 500 rubla.

Kui teed iga päev 100 kätekõverdust, teed aastas 36 500 kätekõverdust.

Sellele mõeldes mõistate, millised on tohutud võimsuskonstandid, isegi kui väikesed sammud eesmärgi saavutamiseks, ja milliseid suurepäraseid tulemusi on võimalik saavutada väikeste, kuid korrapäraste tegevustega.

Kontrolli saavutatud tulemust


Sinu pidev kaaslane tulemuste saavutamisel on edusammude jälgimine. Kui otsustate kasutada päevikut, siis oleks õige iga päev anda aru, milliseid tulemusi olete saavutanud.

Sellised aruanded ei aita teil mitte ainult näha edusamme, vaid tunda ka vastutust enda ees, kui olete olnud loid. Kas olete tõesti valmis leppima sellega, mis teil täna on, ja loobuma oma unistustest? Ma olen kindel, et mitte. Igal õhtul anna endast teada, analüüsi oma vigu ja mõtle, mida saaksid paremini teha.

Saa inspiratsiooni edulugudest

Siin on väga oluline punkt – tõenäoliselt leidub inimesi, kes on juba saavutanud selle tulemuse, mille poole püüdlete. Otsige üles nende edulood – need võivad olla raamatud, isiklikud ajaveebid, foorumipostitused. Lood inimestest, kes on vallutanud selle tipu, mille poole püüdlete, mitte ainult ei inspireeri teid, vaid annavad võimaluse saada kogemusi ja väärtuslikke teadmisi; tutvuge nende tehtud vigadega ja vältige nende ise tegemist.

See on kõik, sõbrad! Usu endasse ja sul õnnestub!

Eesmärgid panevad meid arenema ja elus edasi liikuma. Seadistamine on esimene samm eesmärgi edukaks saavutamiseks. Te muutute passiivsest vaatlejast oma elus aktiivseks osalejaks. On oluline, et mõistaksite eesmärkide seadmise tähtsust ja rakendaksite neid teadmisi igapäevaselt. Siis hakatakse tasapisi ka eesmärke ellu viima. Sellest, kuidas eesmärke seada ja neid õigesti saavutada, räägime selles artiklis.

Soovitan kõigepealt kaaluda peamisi põhjuseid, miks on vaja oma eesmärke seada. See muudab eesmärkide seadmise protsessi teadlikumaks ja hajutab kõik kahtlused. Peamised põhjused hõlmavad järgmist:

  1. Saate ise oma elu juhtida.
    Tänapäeval ei tunne suur osa hõivatud ja töötavaid inimesi, et nad naudivad elu. Selle põhjuseks on asjaolu, et nad ei tea, mida nad tahavad. Lapsed lõpetavad kooli ega ole kindlad, mida edasi teevad, täiskasvanud töötavad palju aastaid ja jõuavad 40. eluaastani ning tunnevad, et pole oma potentsiaali ära kasutanud.
    Tegelikkuses täidate lihtsalt teiste eesmärke. Näiteks kiirtoiduettevõtted, kes veenavad teid, et teile meeldib see. Või tarbekaupade tööstus ütleb teile, et vajate seda šampooni 70% soodsamalt. Kui mõtled oma eesmärkidele ja mõistad, mida sa tegelikult tahad, siis tundub, et tuled autopiloodist välja. Selle asemel, et lasta inimestel öelda, mida teha, vastutate oma valikute eest.
  2. Saate maksimaalse tulemuse.
    Eesmärgid on seadnud tipptegijad, maailmatasemel sportlased ja edukad inimesed. Michael Phelpsil (23-kordne olümpiaujuja), Mark Zuckerbergil (Facebooki kaasasutaja), Richard Bransonil (ärimagnaat) ja Elon Muskil (Space X ja Telsa Motorsi tegevjuht) olid selged eesmärgid ja nad saavutasid edu.
    Milliseid eesmärke soovite aastaga saavutada? Eesmärke seades mõtled ette, misjärel saad tegutseda tegevusplaani kallal. Pidage meeles, et kõik objektid luuakse kaks korda: algul leiutatakse need meeles, seejärel "elustuvad" reaalses maailmas. Eesmärkide seadmine on vaimne looming. Füüsiline looming saab teoks alles siis, kui hakkad pingutama ja oma plaane ellu viima.
  3. Teil on selge fookus.
    Kuigi elu annab teile üldise suuna, võimaldavad teie eesmärgid keskenduda kõige tähtsamale, tõhusalt aega veeta ja energiat õiges suunas suunata. Kujutagem ette, et unistate veebipoe avamisest ja olete endale sellise eesmärgi seadnud. Sul pole õrna aimugi, kuidas seda saavutada, kuid eesmärgi seadmine annab keskendumise. Hakkad ajurünnakut tegema ja ideid ammutama. Mõistate, et saate alustada oma linna turu nõudluse analüüsimisest, et mõista, millised tooted on populaarsed ja mida inimesed enim ostavad. Seejärel valige nišš, mis on teile nõutud ja huvitav. Jääb vaid leida tarnija, postitada kaubast fotod veebisaidile või sotsiaalvõrgustikesse, korraldada kohaletoimetamine ja kõnede vastuvõtmine. Nii suunab eesmärgile keskendumine teid õiges suunas.
  4. Sa võtad vastutuse.
    Eesmärkide seadmine aitab teil muutuda vastutustundlikumaks. Selle asemel, et lihtsalt rääkida või teisi süüdistada, on teil nüüd kohustus midagi ette võtta. See vastutus on teie enda, mitte kellegi teise jaoks. Keegi ei tea teie seatud eesmärki ja keegi ei kiusa teid. Ainult sina võidad, kui saavutad selle.
  5. Sa tõstad oma motivatsiooni.
    Eesmärkide seadmine on nagu ühendamine teie sisemiste soovidega. Need aitavad teid motiveerida ja püüdlevad teie ideaalide poole. See on eriti tõhus, kui teil on raske eluetapp; eesmärgid aitavad teile meelde tuletada, mis on oluline, keskenduda oma soovidele ja ületada takistusi.
  6. Sinust saab parem inimene.
    Eesmärgid aitavad teil saavutada oma kõrgeima potentsiaali. Ilma nendeta teete tavaliselt rutiinset tööd, mis paneb teid iga päev turvaliselt tundma. Kuid see ei lase sul kasvada. See röövib teilt teie lõpmatu potentsiaali. Motivatsioon sunnib sind võtma riske, kogema uusi olukordi ja väljuma tavapärasest, andes seeläbi võimaluse jõuda uutesse kõrgustesse.
  7. Sa elad paremini.
    Viimaseks, kuid mitte vähem tähtsaks, tagavad eesmärgid teile parema elu. Aeg möödub ja just seatud eesmärgid konkreetsete tegudega tagavad, et kasutad oma potentsiaali ja omandad ettenähtud aja jooksul kõige kasulikuma kogemuse.

Eesmärgi seadmine

Konkreetse tulemuse saavutamiseks võite kasutada erinevaid meetodeid. Üks tõhusamaid meetodeid on "SMART" tehnoloogia. Sõna on akronüüm ja sisaldab viit peamist kriteeriumi. Kõik seatud ülesanded peavad neile vastama.


  • Spetsiifilisus. Ei piisa sellest, kui püstitad endale eesmärgi “Ma tahan maja mere äärde”. Kõiki nüansse ja eelistusi on vaja mõtetes võimalikult täpselt kirjeldada. Vastasel juhul võib teil olla maja, kuid see kuulub sugulasele ja te ei saa seda käsutada nii, nagu soovite. Eesmärk näib olevat saavutatud, kuid te ei saa seda, mida tahtsite. Näide:
    Vale: Ma tahan maja mere äärde.
    Õige: Isiklikult kuuluv hea remondi ja basseiniga kahekorruseline maja Phuketis mere lähedal.
  • Mõõdetavus. Teil on annet ja häid ideid, nii et soovite avada oma ettevõtte. See on huvitav ja edu korral võimaldab teil palju raha teenida. Sel juhul tuleb seada eesmärk, kui palju tulu soovite oma ettevõttest kuus saada ja seda järk-järgult saavutada. Näide:
    Vale: Tahan saada edukaks ja rikkaks ettevõtjaks.
    Õige: Teie ettevõtte tulu 500 000 rubla kuus.
  • Kättesaadavus. Püüdke hüpata oma peast kõrgemale ja seada endale ambitsioonikad plaanid, toetudes samas objektiivsele reaalsusele. Näide:
    Vale: Ma tahan, et kõik inimesed oleksid terved.
    Õige:Õppige saama arstiks ja töötage välja tõhusad viisid keha tervendamiseks.
  • Tähtsus. Konkreetse eesmärgi seadmisel esita endale küsimus “miks mulle seda vaja on?”, et jõuda konkreetse vastuseni “Saan õnnelikumaks”, “Ma suudan inimesi aidata” jne. Raha ei saa olla eesmärk - see annab vaid võimaluse omandada midagi, mida sa ihaldad. Näide:
    Vale: Tahan reisimiseks rohkem raha.
    Õige: Reisimine läbi Euroopa linnade.
  • Tähtajad. Ilma ajaraamita võib eesmärk venida paljudeks aastateks. Lähenev tähtaeg julgustab tegutsema ja suurendab tootlikkust. Näide:
    Vale: Ma tahan õppida Inglise keelt.
    Õige: Järgmisel aastal sooritan TOEFL-i eksami suurepäraste hinnetega.

Kuidas oma eesmärke saavutada

Soovitu saavutamine võib mõnikord olla väga raske. Me süüdistame oma ebaõnnestumistes ja ebaõnnestumistes kolleege, sõpru ja isegi saatust, kuid loomulikult me ​​ei mõtle iseendale. Eesmärkide saavutamiseks peate arvestama mitme punktiga.

  1. Pane kirja oma eesmärgid. Veelgi parem on oma kirjalikku soovi täiendada piltidega (näiteks ajakirjaväljalõiked). Kollaaž visualiseerib teie soove.
  2. Vormista oma soovid võimalikult täpselt. Vältige väljendeid, mida saab tõlgendada kahel viisil, et ei tekiks lisaküsimusi.
  3. Seadke realistlikud eesmärgid, mida saate selles elus saavutada. Nõustuge, et tõenäoliselt ei saa te oma sünnipäeval ükssarviku seljas ratsutada.
  4. Unista suurelt. Ärge piirduge igapäevaste eesmärkidega, nagu uue koti ostmine. Unista ümbermaailmareisist, aiaga majast või edukast ettevõttest. Ärge suruge end jäikadesse piiridesse, laske oma potentsiaalil avaneda.
  5. Liigu soovidelt tegudele. Õppige, lugege ja proovige – see on ainus viis saavutada see, millest unistate.

Nimekiri 100 eesmärgist aastaks

Tavaliselt koostan enne aastavahetust nimekirja 100 eesmärgist. See on väga kasulik praktika. Selles videos räägin teile, kuidas selliseid loendeid õigesti kirjutada.

Analüüsige oma tegevust, tehke järeldusi ja laiendage oma teadmisi. Õige eesmärgi seadmine, teie pingutused ja pingutused võimaldavad teil saavutada soovitud tulemusi ja saavutada edu. Soovin teile edu ja alustage tippude vallutamist juba täna!

Igapäevaseid ülesandeid ei saa täita ilma eesmärki seadmata. Ka kõige lihtsamad ja argisemad toimingud on alguses inimese poolt planeeritud. Kuidas õigesti eesmärke seada? Mis aitab teie plaane ellu viia? Allolev teave aitab teil oma küsimustele vastata.

Mida on vaja eesmärgi seadmiseks?

Eesmärgitu olemasolu meeldib vähestele. Peaaegu igal inimesel on oma eesmärk, stiimul elada. Kuidas õigesti eesmärke seada ja selleks peate panema maksimaalselt kannatlikkust ja vaeva. Elu prioriteetide õige seadmine ja allpool toodud soovitused aitavad teil luua oma mõtteviisi eesmärgi saavutamiseks.

Mõtted on materiaalsed

See, mida me pidevalt ette kujutame, saab varem või hiljem tõeks. Positiivsed mõtted tõmbavad ligi õnne, negatiivsus aga muudab meid passiivseks ja õnnetuks. Kuidas õigesti eesmärke seada ja neid saavutada? Mõelge positiivselt ja uskuge oma edusse. Ilma eneseusuta on eesmärkide seadmine mõttetu.

Mõelge oma eesmärkidele, kujutlege vaimselt hetke, mil need saavutatakse. Mida sagedamini te seda teete, seda kiiremini teie plaanid teoks saavad.

Visualiseerimine: vaadake ja tehke

Laiskus on peamine vaenlane

Ärge laske end puhata, kui peate tegutsema. Kui teil on vaba minut, uurige veel kord läbi ülesande täitmise võimalused.

Kuidas seda õigesti sõnastada Võitle laiskuse ja apaatsusega. Liikumine on elu ja pole vahet, kas see on füüsiline või vaimne. Laisad ja apaatsed inimesed ei saavuta kõrgust ja nagu statistika näitab, on nad vähem edukad kui aktiivsed inimesed. Ära lase laiskusest oma mõtetesse tungida, korralda oma päev nii, et ka puhkuse või tööpausi ajal oled millegagi hõivatud.

Milline peaks olema eesmärkide saavutamise ajaraam?

Eesmärkide õigeks seadmiseks tuleb nende elluviimiseks seada selged tähtajad. Konkreetsed kuupäevad aitavad teil saada soovitud tulemuse saavutamisel keskendunumaks ja vastutustundlikumaks.

Te ei saa seada eesmärke pikaks ajaks, kuna te ei saa garanteerida, et miski ei takista teil neid saavutamast. See tähendab, et kui seada ootus, et 10 aasta pärast kogute korterit, siis on oht, et eesmärk jääb täitmata.

Kuidas õigesti eesmärke seada: näited

Õigesti seatud ülesanded ja eesmärgid realiseeruvad kiiresti. Näiteks kui inimene andis endale kavatsuse osta kuue kuu pärast teatud marki auto, siis ta selle ka ostab. Küsimus pole ainult ülesande püstitamises, vaid soovis plaan kiiremini ellu viia. Eesmärkide saavutamise vastu kirglikel inimestel on lihtsam elult saada seda, mida nad tahavad.

Suurepärane näide õigest eesmärkide seadmisest on see, kuidas sportlased valmistuvad võistlusteks. Nad seadsid endale ootuse, et ollakse olümpiamängudeks füüsiliselt valmis. Siin ei kasutata mitte ainult eesmärki ennast, vaid ka sportlaste suhtumist, sihikindlust.

Veel üks näide õigest seadistusest: "Ma tahan 5 kuuga kaotada 10 kilogrammi." Selle eesmärgi seadmise täielik vastand on seda tüüpi eesmärgi seadmine: "Ma tahan kaalust alla võtta." Esimese variandi puhul on eesmärk selge ja kindla ajaraamiga ning käegakatsutava lõpptulemusega. See sunnib inimest tootlikult töötama, et oma plaanid õigel ajal ellu viia. Teine variant on näide sellest, kuidas eesmärki mitte seada. Hägused ajapiirid ja ebaselged lõpptulemused ei aita teil mõista, mida soovite.

Mitu sammu eesmärkide seadmise ja elluviimise suunas

Kuidas õigesti eesmärke seada? Enne konkreetse ülesande otsese seadmise alustamist peate valima enda jaoks mitu (mitte rohkem kui 5) kõige olulisemat eesmärki. Viska minema kõik ebavajalik ja sinu jaoks hetkel ebahuvitav. Kui otsustate eesmärgi kasuks, aitavad mõned lihtsad sammud luua enda jaoks õige suhtumise ja ellu viia oma plaane.

1. samm. Vestlus oma "minaga"

Istuge teile mugaval viisil, lõdvestuge ja uinutage kergesse meeldivasse unne. Nüüd esitage endale küsimus: "Mida ma kõige rohkem saavutada tahan?" Filtreerige välja tarbetu teave, kõrvaldage põgusad soovid ja abstraktsed unenäod. Tõstke esile see, mis toob teile positiivseid emotsioone.

Samm 2. Ülesande kinnitamine paberile

Kuidas õigesti eesmärke seada? Kirjutage need paberile. Kirjutage oma eesmärgid üksikasjalikult üles ja tõstke esile olulised punktid. Lugege kirjalikku teavet mitu korda päevas uuesti läbi - see aitab alateadvuses ülesannet kinnistada.

3. samm. Globaalsete eesmärkide jaotamine väikesteks ja kiiresti teostatavateks ülesanneteks

Kuidas neid õigesti seada ja saavutada? Kaaluge nende rakendamiseks vajalikke toiminguid. Iga kirja pandud eesmärgi vastas kirjutage üles mikroülesanded, mille elluviimine viib teid plaanide elluviimisele lähemale.

Kas soovite järgmise kuu lõpuks teenida 10 000 rubla? Otsustage, mida peate tegema: leidma lisatulu või vahetama ametit.

Kas soovite 7 kuuga vabaneda 15 lisakilost? Töötage välja individuaalne treening- ja toitumiskava. Ärge kasutage teiste inimeste kogemusi, sest teie eesmärgi saavutamiseks sobivad ainult need tegevused, mis on spetsiaalselt teie jaoks loodud.

4. samm. Takistuste eemaldamine

Esitage endale küsimus: "Mis takistab mul saada seda, mida ma tahan?" Kirjutage vastused paberile ja analüüsige neid. Nüüd asuge tegudele.

Hoolitse enda eest iga päev ja lõpeta laiskuse ilmnemine, väldi aja raiskamist mittevajalike inimestega suhtlemisele. Mobiliseerige oma jõud eesmärgi saavutamiseks ja proovige mitte lasta end häirida ärritajatest.

5. samm. Eesmärkide saavutamiseks vajalike vahendite loetlemine

Mis tahes eesmärkide elluviimine nõuab teatud kulusid: rahalisi, energia-, aja-. Koostage iga eesmärgi kõrvale nimekiri vahenditest, mis aitavad teil soovitud kiiremini saavutada. See võib olla raha, vaba aeg, energia igapäevaste probleemide lahendamiseks.

Pidage meeles, et teel oma eesmärgi saavutamiseks peate midagi ohverdama. Lühendage julgelt oma päevapuhkust, asendades selle teid huvitavate probleemide lahendamisega. Püüdke mitte kahetseda kulutatud aega, veenduge, et seda kõike tehakse teie hüvanguks.

6. samm: päeva planeerimine

Mis aitab teil eesmärke õigesti seada? Peate oma päeva targalt planeerima. Selgelt koostatud päevakava aitab teil keskenduda, planeerimine võimaldab teil kulutada oma isiklikku aega ratsionaalsemalt.

Eesmärgi saavutamiseks peate iga päev koostama ajakava. 24 tunni jooksul peaks teil olema aega nii käsiloleva ülesandega tegelemiseks kui ka jooksvate probleemide lahendamiseks. Ärge unustage puhkamiseks kuluvat aega arvestada.

7. samm. Õppige olema rõõmsameelne

Ärge pöörake tähelepanu väiksematele ebaõnnestumistele ja probleemidele, mis tekivad teel teie eesmärgi saavutamiseks. Seadke end positiivsele, otsige kõiges positiivset, siin mängib teie jaoks suurt rolli ütlus "kõik, mis tehakse, kõik on paremuse poole".

Pidage meeles, et eesmärk saavutatakse ainult siis, kui sellel on positiivne laeng.

Samm 8. Kiitus

Niipea, kui mõne mikroülesande lahendad, kiida ennast kindlasti. Isegi väikeste saavutuste premeerimine aitab kiiremini ja vähema energiaga. Kiida end selle eest, et sa pole täna liiga laisk, et töötada üle normi.

Ütle endale, et miski pole sinu jaoks võimatu, ja varsti näed, et see on tõesti nii. Enda tegudele julgustamine suurendab inimese enesekindlust ja sihikindlust. Peate lihtsalt teadma, millal kõiges peatuda – ärge ennast üle kiitke, muidu hakkab julgustamine toimima täpselt vastupidi.

Kas seatud eesmärkides on võimalik korrektuure teha?

Absoluutselt jah. Kui lõpptulemust planeeritakse pikaks perioodiks (näiteks 2-5 aastat), siis on siinkohal asjakohane teha väikseid kohandusi. See on tingitud asjaolust, et maailm muutub ja selles pole midagi püsivat. Seetõttu ei tohiks te seada eesmärki, mida ei saa pikka aega kohandada.

Näiteks kui soovid osta korterit 7 aasta pärast ja otsustad nii suure ostu jaoks kõik need aastad koguda, kuid ei arvesta sellega, et sel perioodil võib tekkida vääramatu jõud, siis lõpptulemus sind ei rõõmusta. Miks? See on lihtne: ühel hetkel on teil vaja palju raha ja te kasutate oma sääste.

Selle vältimiseks tehke oma eesmärgis väikesed kohandused. Näiteks kirjutage, et avatud pangakonto näol on vaja luua teine, täiendav rahaline “turvapadi”.

Mida teha, kui eesmärgi saavutamine valmistab pettumuse?

Mõned inimesed seisavad etteantud ülesande elluviimise käigus silmitsi tõsiasjaga, et nad ei ole tehtud tööga rahul ja eesmärk ei paku neile enam huvi. Mida selles olukorras teha?

Ära anna alla ja arva, et tehtud töö oli kasutu. Pange tähele, et olete omandanud tohutu kogemuse ja saavutanud ikkagi selle, mida kunagi tahtsite. Kui olete oma eesmärgis täielikult pettunud, alustage uue elluviimist. Kogu meie elu koosneb täielikult lõputust alguste ja saavutuste jadast, nii et proovige alati kõik lõpuni viia. See sisendab sinusse otsusekindlust.

Pidage meeles üht olulist reeglit – ärge kunagi peatuge keskel. Sõltumata takistustest, inimeste hukkamõistust, minge seatud eesmärgi poole ja uskuge oma jõusse. Toetage ennast kõigis oma ettevõtmistes.

Meile ei õpetata koolis õigeid eesmärke seadma ja meie vanemad ei oska selgitada kompetentse tulevikueesmärkide seadmise protsessi. Saate aru, kuidas saavutada seda, mida soovite, ainult läbi oma katse-eksituse, enesediagnostika ja enda kallal töötamise.

Kuidas seada eesmärki ja seda saavutada – praktiline juhend näidetega.

Elus eesmärgi valimine

Inimesed ei tea, kuidas endale eesmärke seada ega eesmärke valida. Enamik inimesi ei saa isegi aru, mida nad hommikusöögiks tahavad. Seetõttu nad igavesti tahavad, mida nad tahavad peab tahavad nagu kõik teisedki: raha, autot, palmi all lebada.

Põhiküsimus pole mitte "Kuidas eesmärki seada", vaid "Kuidas oma eesmärki valida". Õige eesmärk on pooleldi saavutatud.

"Õige" tähendab tõesti soovitav sina sihtmärk.
See ei ole "õige/vale" test, mitte lihtne valik – see on õige, aga muidu mitte.
Õige valik järgmiste vahel: OMA või kellegi teise eesmärk. Lihtne kriteerium, kuid ettevalmistamata inimese jaoks põrgulikult raske.

Pidage meeles või valige nüüd endale eesmärk, mille nüüd koos näidetega püstitame ja analüüsime.
Otsuse langetamiseks aitab teid tööriist Life Balance Wheel.
Vaadake näiteid eesmärkide seadmise kohta: 100 eesmärki, 50 väravat ja 25 väravat, 20 väravat, 10 väravat.

Näited eesmärkide seadmiseks

  1. Saa rahaliselt sõltumatuks.
  2. Õpi inglise keelt.
  3. Reisimine.
  4. Alustage äri.
  5. Õppige laulma.

Kui teil on sarnased eesmärgid, peate selle artikli läbi lugema.

Ülaltoodud loend ei ole eesmärgid. Need on soovid, unistused, "see poleks halb", kuid kindlasti mitte eesmärgid, mida saate endale seada.
Need on valdkonnad, mida tasub lähemalt uurida. Võib-olla on teie eesmärgid seal.

Nende eesmärkide saavutamine on keeruline – kuna tegemist on mallide komplektiga. Need eesmärgid võivad olla igavesti saavutada.

Kuidas seada unistuste eesmärk

Ajavahemik eesmärgi saavutamiseks: 1 aasta.
Valitud periood dikteerib juba tulemuse, mille poole püüelda.

“Õppige laulma” kuu aja pärast nullist – parimal juhul laulate ühe laulu hästi.
“Õppige laulma” aastaga nullist - sellisel perioodil saate karaokes suurepäraselt laulda juba 5-10 laulu.

Seadke oma näidete abil eesmärgid:

Ressursid eesmärgi saavutamiseks

Et saada, anda. Eesmärgil on hind.
Hind väljendub: rahas, energias, ajas, ebamugavuses, pingutuses.

Ebamugavustunne, pingutus, enda ületamine - see on kasvutsoon, kuhu peaksite sisenema, et saada seda, mida soovite. Juba eesmärgi olemasolu elus nõuab selle saavutamiseks pingutust.

Mida vajate oma eesmärgi saavutamiseks?
Mitu tundi, raha, stressi ja higi? Mida peate eesmärgi nimel ohverdama? Kui teil on vaja 1 tund päevas keele õppimiseks, tähendab see, et te ei tee midagi nii nagu varem. Kui see oli puhkus pärast tööd, siis nüüd on puhkust vähem, kas teil on piisavalt jõudu?

Vaatleme oma eesmärkide saavutamiseks vajalikke ressursse:

  1. Kahekordne sissetulek.
    • Kui olete töötaja:
      • Uurige, kas saate oma praegusel töökohal põhimõtteliselt nõutavat palka? Jah, siis uuri, kuidas ja tegutse.
      • Täiendage oskusi või võtke endale uus vastutus või vahetage ettevõtet.
      • Õppige ümber keegi, kes maksab rohkem. See pole lihtne, aga võimalik.
    • Kui olete omanik:
      • Kahekordne klientide arv.
      • Korrutage keskmine tšekk.
      • Vähendage kulusid.
    Jõukuse suurendamine pole lihtne ülesanne. Tihti piisab ühest sellisest eesmärgist aastaks raskeks tööks.
    Nõutud: muuda iseloomu, harjumusi, suurenda vastutust, tõesta ennast, otsi uusi teid.
  2. Vaadake filme originaalis.
    Sellise eesmärgi saavutamiseks on vaja regulaarsust. Parem on õppida iga päev 1 tund. Õppige uusi sõnu, grammatikat, suhtlege klubides, harjutage rühma- või individuaaltundides. Keele valdamise eesmärgi seadmisel mõistke, mis see teile maksab, ja võtke endale vajalik kohustus.
    Nõutud: 30-60 minutit iga päev.
  3. Veeda nädal välismaal.
    Rahvusvahelist keelt ei ole vaja osata, kuid see on soovitav. On palju riike, mis on "lihtsamad".
    Nõutud: rahvusvaheline pass, viisa, 400-700 dollarit, puhkus, sihikindlus.
  4. .
    Ettevõtte juhtimine on keeruline ülesanne, mis nõuab paljusid isikuomadusi. Kuid helge unistuse ja tugeva sooviga saab kõik korda. Kui soovite restorani, kuid töötate raamatupidajana, lõpetage. Mine tööle kelnerina, juhatajana ja siis restoranijuhatajana. Võtke detailid lahti, mis ja kuidas see töötab. Samamoodi ka teiste niššide puhul. Minge niši, kuhu kavatsete ettevõtte rajada.
    Nõutud: analüüs, töökirg, kliendi teenindamine, riskimisvõime.
  5. .
    Järgi oma unistusi. Natuke ennast ületades ja oledki vokalist.
    Nõutud: 2 tundi õpetajaga nädalas, 30 minutit päevas iseseisvaks tööks. ~50$/kuus. ~ 40 dollarit salvestamise eest.

Sihtmärgi kontroll

See on samm, mida on parem mitte vahele jätta. Vasta enda jaoks neile küsimustele:

  • Kas mul on vajalikud ressursid? Kui ei, seadke eesmärk need omandada.
  • Kas olen valmis oma eesmärgi saavutamiseks töötama? Tund päevas on palju, kas olete kindel, et olete valmis?
  • Mida ma teen, kui ma ebaõnnestun? Kas ma saan vihaseks või lõbutsen ja lähen oma eesmärki otsima?
  • Mida see mulle annab? Võidurõõm, õnn? Miks ma selle eesmärgi saavutan?
  • Kujutle end lõpptulemusega – kas sulle meeldib seal, kas oled enda ja valitud teega rahul?

Tõhus viis aru saada, kas see on teie poolt nõutud või mitte: elage päev või paar nii, nagu oleksite endale sellise eesmärgi juba seadnud, kuid ärge võtke endale mingeid kohustusi.

  1. Kahekordne sissetulek. Täiustage oma oskusi – õppige. Või paluda täita uusi kohustusi. Või kahekordistada homme klientide arv, kuidas te seda teeksite?
  2. Vaadake filme originaalis. Vaadake filmi originaalis venekeelsete subtiitritega. Õppige inglise keelt tund aega päevas. meeldib? Valmis?
  3. Veeda nädal välismaal. Uurige teavet selle riigi kohta, mida kavatsete külastada. Kas soovite seal külastada? Kas see on seda raha väärt või on muid alternatiive?
  4. Uurige oma projekti jaoks piirkonda. Loe internetist intervjuusid teiste ettevõtjatega. Rääkige ettevõtte omanikuga, kelle moodi soovite olla, kuulake tema arvamust ja seda, mis see talle maksma läks.
  5. Salvestage lugu salvestusstuudios. Võtke vokaalkooli proovitund, see on sageli tasuta.

Esimene samm eesmärgi saavutamiseks


Eesmärk on seatud, kontrollitud ja elluviimise kohustused võetud. On aeg tegutseda.

Eesmärk on seatud, see on selge, aga pole veel selge, mida teha. Selleks otsustage kohe, milline on esimene samm selle rakendamise suunas.

Esimesed sammud meie eesmärkide poole:

  1. Kahekordne sissetulek. Hinnake olukorda ja koostage nimekiri reaalsetest viisidest, kuidas oma sissetulekut kahekordistada – 2 tundi.
  2. Vaadake filme originaalis. Registreeru proovitundi kahes keeltekoolis (saad teada oma taseme ja õpitingimused) – 2 tundi.
  3. Veeda nädal välismaal. Tehke nimekiri riikidest, mida saate endale lubada ja mida soovite külastada – 3 tundi.
  4. Uurige oma projekti jaoks piirkonda. Tooge välja nõuded organisatsiooni asutamiseks oma nišis - 8 tundi.
  5. Salvestage lugu salvestusstuudios. Registreeru muusikakooli proovitundi – 1 tund.

Mida teha, kui ebaõnnestute?

Rõõmustage! Täitmata eesmärk on täiesti normaalne.
Kas sa tahtsid ja unistasid, aga poole tee pealt mõistsid, et see pole sinu jaoks ja loobusid? See on suurepärane tulemus.


Eesmärgi "ebaõnnestumine" tõi teile kasu.

  • Kas olete unistanud, kuid selgus, et teid ei huvita? – nüüd tunned ennast paremini.
  • Kas olete kõvasti tööd teinud, kuid kohanud ületamatut takistust? - saite teada, et see on olemas ja valitud tee on ummiktee. Otsige teine.
  • Kas olete oma võimeid üle hinnanud? Eesmärkide saavutamine nõuab palju rohkem, kui ootasite? – teie järgmine hinnang on täpsem ja olete juba poolel teel sellise raske eesmärgini.

Kas järgmised tulemused on ebaõnnestunud?

  1. Kahekordne sissetulek. Tulu kasvas vaid 50%.
  2. Vaadake filme originaalis. Vaatad sarja Sõbrad originaalis, aga Sherlock on sinu jaoks raske.
  3. Veeda nädal välismaal. Käisid kodumaal mägimatkal.
  4. Uurige oma projekti jaoks piirkonda. Olete otsustanud, et alustamiseks vajate 50 000 dollarit ja partnerit (keda te juba otsite).
  5. Salvestage lugu salvestusstuudios. Sa oled treeninud ainult 2 kuud. Vokaal on raske töö, mis ei paku teile rõõmu.

Video "Kuidas seada eesmärki"

Kasulik video teemal “Kuidas elus eesmärki seada”:

Lõplik eesmärgi seadmise algoritm:

  1. Sind juhib sinu oma soov ja sinu oma unistus?
  2. Muutke oma unistus plaaniks konkreetne tulemus, mis on määratletud perioodiga.
  3. Kontrollige, kas eesmärk on teie tööd väärt.
  4. Olge valmis protsessi nautima.
  5. Kui sa ebaõnnestud, võidad ikkagi.

Seadke ja saavutage eesmärgid!