Tähelepanu füsioloogilise mehhanismi paljastamise olulised alused on pandud nii Pavlovi õpetuses optimaalse erutuvuse keskuste kohta kui ka A. A. Ukhtomsky õpetuses domineerivatest.

I. P. Pavlovi kehtestatud närviprotsesside induktsiooni seaduse kohaselt põhjustab iga ajukoores ilmnev erutusallikas ümbritsevate piirkondade pärssimist. Seega levib erutus üle ajukoore ebaühtlaselt. Igal ajahetkel on ajukoores "optimaalsete" ergastustingimustega piirkond. Praegu on see ajukoore loominguline osakond. Sellega on seotud teadvuse kõige eredam töö.

“Kui oleks võimalik,” kirjutab I. P. Pavlov, “näha läbi koljukübara ja kui ajupoolkerade optimaalse erutuvusega koht paistaks, siis näeksime mõtlevas, teadlikus inimeses, kuidas temast läbi liigub pidevalt muutuv vorm. ajupoolkerad ja selle veidralt ebakorrapärase piirjoone suurus, hele laik, mida ülejäänud poolkerad ümbritseb enam-vähem oluline vari.

I. P. Pavlovi õpetus ergastuse kiiritamise ja kontsentreerimise kohta paljastas ja kehtestas eriti selgelt ajukoores toimuvate juhtivate protsesside põhimustrid.

A. A. Ukhtomsky sõnul on domineerimise põhimõte "närvikeskuste üldine tööpõhimõte". "Kõrgematel korrustel ja ajukoores on domineerimise põhimõte tähelepanu ja objektiivse mõtlemise füsioloogiline alus," kirjutab A. A. Ukhtomsky. Ukhtomsky kasutab terminit "dominant", et tähendada "ergastuse domineerivat fookust". Kesknärvisüsteemi normaalses tegevuses põhjustavad selle praegused muutuvad ülesanded pidevalt muutuvas keskkonnas selles muutuvaid "domineerivaid ergastuskeskusi". Sel juhul ei ole domineeriv topograafiliselt üks ergastuspunkt kesknärvisüsteemis, vaid teatud keskuste konstellatsioon, millel on suurenenud erutuvus pea- ja seljaaju erinevates korrustes, aga ka autonoomses süsteemis. Domineeriva ergutuse juures võivad külg-, subdominantsed ärritused tugevdada dominantset, sest dominandi mõju väljendub eelkõige tekkivate ergastuste soovis suunata domineerivasse ergastuskeskmesse, tugevdada selle ergastatud olekut ja lülituda sellega kaasnevale. väljavoolutee ( domineeriv tugevdusreegel).Kuid see suhe dominandi ja subdominantide vahel ei ole konstantne. Kui see nii oleks, jääks kord väljakujunenud dominant muutumatuks. Vahepeal liigub dominant ühest keskuste tähtkujust teise. Mõnda aega domineerinud ergastuse fookus muutub subdominantseks ning subdominandi ja dominandi võitluse tulemusena omandab uus fookus domineeriva tähenduse. Psühholoogiliselt ilmneb domineerimise muutus tähelepanu vahetuses. Psühholoogilised uuringud on näidanud, et mitmesugused nõrgad stiimulid tähelepanuprotsessi ajal aitavad kaasa selle keskendumisele. A. A. Ukhtomsky viitab neile psühholoogilistele andmetele oma domineerimisprintsiibi ja selle seose subdominantidega toetamiseks. Eelkõige tegi E. Maiman eksperimentaalselt kindlaks, et intellektuaalse töö protsess kulgeb normaalses keskkonnas tõhusamalt kui absoluutses, surmavas vaikuses. Mõned monotoonsust lõhkuvad täiendavad ärritused tõstavad keha üldist toonust; mitte liiga tugevad lisaärritused tugevdavad peamisi, mis suunavad nad oma radadele. Igapäevane kogemus veenab meid selles pedagoogiliselt äärmiselt olulises töö ratsionaalseks korraldamiseks.

I. P. Pavlovi õpetused optimaalse erutatavuse keskustest ja A. A. Ukhtomsky õpetused domineerimise kohta pakuvad võrdluspunkte tähelepanu füsioloogilise substraadi selgitamiseks.

Tähelepanu füsioloogiliste mehhanismide küsimus nõuab aga edasist uurimist, aga ka tähelepanu psühholoogilise olemuse küsimus. Sensibiliseerimise nähtus muudab tõenäoliseks, et autonoomsed keskused osalevad ka tähelepanu füsioloogilises mehhanismis.

Tähelepanu põhitüübid.

Tähelepanu uurides tuleb eristada kahte peamist tähelepanutaset või -tüüpi ja mitmeid selle omadusi või aspekte. Peamised tähelepanu tüübid on tahtmatu ja nn vabatahtlik tähelepanu.Tahtmatut tähelepanu seostatakse refleksiivsete hoiakutega. See kehtestatakse ja säilitatakse sõltumatult inimese teadlikust kavatsusest. Seda mõjutavate stiimulite omadused, nende intensiivsus või uudsus, emotsionaalne värvus, seos ajendite, vajaduste või huvidega viivad selleni, et teatud objektid, nähtused või isikud köidavad meie tähelepanu ja köidavad selle mõneks ajaks enda külge. See on tähelepanu esmane vorm. See on otsene ja tahtmatu huvitoode.

Vabatahtlikku tähelepanu eristatakse tahtmatust tähelepanust. Termin ise on vastik. Tundub, et see on loodud idealistlike teooriate halvimate külgede personifitseerimiseks: indeterminism väljastpoolt tegutsevaid vaimseid jõude. Kuid inimliku tähelepanu kõrgeimad vormid on sama vähe meelevaldsed kui madalamad; nad alluvad samal määral kui need viimased seadustele, mis neid määravad, kuid need seadused on erinevad. Niinimetatud "vabatahtlik" tähelepanu- see on teadlikult suunatud ja reguleeritud tähelepanu, mille puhul subjekt valib teadlikult objekti, millele ta on suunatud. See termin tähistab oma olulisuses keskset tõsiasja, et inimese tunnetus, nagu ka tema tegevus, tõuseb teadliku organiseerituse tasemele ja ei toimu ainult gravitatsioonil, spontaanselt, väliselt mõjuvate jõudude mõjul.

Niinimetatud vabatahtlik tähelepanu tekib siis, kui objekt, millele tähelepanu on suunatud, ise seda ei tõmba. Vabatahtlik tähelepanu kulub seega alati vahendatud iseloomu.

Tahtmatut tähelepanu esitatakse tavaliselt passiivsena, vabatahtlikku tähelepanu aktiivsena (W. James). Esimest juhivad meist sõltumatud tegurid: äkiline müra, ere värv, näljatunne; teist juhime meie ise. See teine ​​erinevus on aga suhteline: tahtmatu tähelepanu ei ole puhas passiivsus ja see hõlmab subjekti aktiivsust, nii nagu seevastu vabatahtlik tähelepanu ei ole puhas tegevus; ka välistingimustest tingitud – objekt, sisaldab see ka passiivsuse elemente.

Vabatahtliku ja tahtmatu tähelepanu eristamisel ei ole aga vaja neid üksteisest eraldada ja neid väliselt vastandada. Pole kahtlust, et tahtmatust tähelepanust areneb vabatahtlik tähelepanu. Teisest küljest muutub vabatahtlik tähelepanu tahtmatuks. Tahtmatu tähelepanu on tavaliselt tingitud kohesest huvist. Vabatahtlik tähelepanu on vajalik seal, kus see otsene huvi puudub ja me suuname oma tähelepanu teadliku pingutusega vastavalt meie ees seisvatele ülesannetele, eesmärkidele, mille me endale püstitame. Kuna töö, millega tegeleme ja millele me esmalt vabatahtlikult oma tähelepanu suunasime, hakkab meie vastu kohe huvi tundma, muutub vabatahtlik tähelepanu tahtmatuks tähelepanuks. Selle tahtmatu tähelepanu vabatahtlikule ja vabatahtlikult tahtmatule ülemineku arvestamine on nii teoreetilise kui ka praktilise tähtsusega töö, eriti kasvatustöö, õige korraldamise seisukohalt.

Tuleb arvestada, et on tegevusi, mis juba oma olemuselt suudavad kergesti äratada vahetut huvi ja äratada tahtmatut tähelepanu tänu oma tulemuse atraktiivsusele; samal ajal võivad nad seda vajaminevate toimingute monotoonsuse tõttu vähe säilitada. Teisest küljest on teatud tüüpi tegevusi, mis oma esialgsete etappide keerukuse ja teenitavate eesmärkide kauguse tõttu ei suuda tähelepanu äratada ja samal ajal suudavad nad seda pikka aega säilitada. tänu nende sisule ja dünaamilisusele, tänu järk-järgult ilmneva ja areneva sisu rikkalikkusele. Esimesel juhul on vajalik üleminek tahtmatult tähelepanult vabatahtlikule, teisel juhul toimub üleminek vabatahtlikult tahtmatule tähelepanule loomulikult. Ühel või teisel juhul on vaja nii üht kui ka teist tüüpi tähelepanu.

Vaatamata kõigile väga olulistele erinevustele tahtmatu ja vabatahtliku tähelepanu vahel, suudab neid eraldada ja väliselt vastandada ainult formalistlik abstraktsioon; tegelik tööprotsess hõlmab tavaliselt nende ühtsust ja vastastikust üleminekut. Seda kasutades on vaja pedagoogilises protsessis ühelt poolt tahtmatule tähelepanule toetudes kasvatada vabatahtlikku tähelepanu, teiselt poolt aga õpilaste huvisid kujundades, aga ka kasvatustööd ennast huvitavaks muutes. viima õpilaste vabatahtlik tähelepanu tagasi tahtmatule tähelepanule. Esimene peaks põhinema õppeülesannete tähtsuse teadvustamisel, kohusetundel, distsipliinil, teine ​​- õppematerjali otsesel huvil. Mõlemad on vajalikud.

Psühholoogilises kirjanduses märkis juba E. Titchener vabatahtliku tähelepanu üleminekut tahtmatule tähelepanule, kui koos “esmase” tahtmatu ja “teisese” vabatahtliku tähelepanuga rääkis ta ka tähelepanu arengu kolmandast etapist, mis tähistab üleminek vabatahtlikult taas tahtmatule esmasele tähelepanule.

Geomeetriline probleem ei jäta meile nii tugevat muljet kui äikeseplagin; äikeseplaks tõmbab meie tähelepanu meist täiesti sõltumatult. Probleemi lahendamisel oleme ka jätkuvalt tähelepanelikud, kuid tähelepanu peame ise säilitama - see on teisejärguline tähelepanu. Kuid on veel kolmas arenguetapp: see on Titcheneri sõnul tagasipöördumine esimesse etappi. «Kui me lahendame näiteks geomeetrilist ülesannet, hakkame tasapisi selle vastu huvi tundma ja alistume sellele täielikult ning peagi omandab probleem meie tähelepanu üle sama jõu, mis oli äikeseplaksul selle teadvusesse ilmumise hetkel. ” "Raskused on ületatud, konkurendid on kõrvaldatud ja tähelepanu hajumine kadunud." „Tähelepanu psühholoogiline protsess on alguses lihtne, seejärel muutub see keeruliseks just kõhkluste ja järelemõtlemise korral. Lõpuks on see taas lihtsustatud."

See kolmas etapp ei ole aga tagasipöördumine esimese juurde. See esindab endiselt vabatahtlikku tähelepanu, kuigi nendes tingimustes ei ole tähelepanu säilitamiseks vaja pingutada, sest seda reguleerib teadlik keskendumine konkreetsele ülesandele. Just see - ja mitte suurema või väiksema pingutuse olemasolu - on inimese nn vabatahtliku tähelepanu kui tähelepanu, teadliku, reguleeritud esialgne, peamine omadus.

Tähelepanu põhiomadused.

Kuna tähelepanu olemasolu tähendab teadvuse seost teatud objektiga, selle koondumist sellele, siis tekib kõigepealt küsimus selle kontsentratsiooni astme, s.o tähelepanu kontsentratsiooni kohta.

Keskendumine Tähelepanu – erinevalt selle hajutatusest – tähendab seose olemasolu teatud reaalsuse objekti või küljega ja väljendab intensiivsusega see ühendus. Keskendumine on keskendumine, st keskne fakt, milles tähelepanu väljendatakse. Tähelepanu keskendumine tähendab, et on fookus, kuhu koondub vaimne või teadlik tegevus.

Koos selle arusaamaga keskendumisest mõistetakse keskendunud tähelepanu psühholoogilises kirjanduses sageli kui ühele või vähesele hulgale objektidele suunatud intensiivset keskendumist. Tähelepanu kontsentratsiooni määrab sel juhul kahe tunnuse - tähelepanu intensiivsus ja kitsas - ühtsus.

Tähelepanu intensiivsuse ja kitsuse kontsentratsiooni mõistes ühendamine tuleneb eeldusest, et tähelepanu intensiivsus ja selle maht on üksteisega pöördvõrdelised. See eeldus on üldiselt õige vaid siis, kui tähelepanuväli koosneb elementidest, mis ei ole omavahel seotud. Kuid kui see sisaldab erinevaid elemente omavahel ühendavaid semantilisi seoseid, ei pruugi tähelepanuvälja laiendamine täiendava sisuga mitte ainult keskendumist mitte vähendada, vaid mõnikord isegi suurendada. Seetõttu defineerime tähelepanu kontsentreerumist ainult keskendumise intensiivsuse järgi ega hõlma sellesse tähelepanu kitsikust. Tähelepanu mahu küsimus, st homogeensete objektide arv, mida tähelepanu hõlmab, on eriline küsimus.

Tähelepanu mahu määramiseks on seni kasutatud tahhistoskoopilist meetodit. Tahhistoskoobis eksponeeriti vaadeldavaid eksponaate, nagu tähed, numbrid, kujundid, lühikeseks, täpselt mõõdetud ajaks.

Mitmete uuringute kohaselt, mis on avastanud üsna oluliste individuaalsete erinevuste olemasolu tähelepanu mahus, ulatub täiskasvanud inimese tähelepanu keskmiselt ligikaudu 4-5, maksimaalselt 6 objektini; lapse jaoks võrdub see keskmiselt mitte rohkem kui 2-3 objektiga. Me räägime üksteisest sõltumatute, mitteseotud objektide (numbrid, tähed jne) arvust. Meie tähelepanuväljas olevate omavahel seotud elementide arv, mis on ühendatud tähenduslikuks tervikuks, võib olla palju suurem. Tähelepanu maht on seega muutuv väärtus, mis sõltub sellest, kui seotud on sisu, millele tähelepanu on suunatud, ning oskusest materjali mõtestatult siduda ja struktureerida. Sisulise teksti lugemisel võib tähelepanu hulk osutuda oluliselt erinevaks sellest, mida mõõdetakse üksikutele tähenduslikult mitteseotud elementidele keskendudes. Seetõttu ei saa üksikutele numbritele, tähtedele ja numbritele suunatud tähelepanu tahhistoskoopilise uuringu tulemusi üle kanda tähelepanu hulgale seotud tähendusliku materjali loomulikes tajumistingimustes. Praktikas, eriti pedagoogilises, koolis, oleks vaja, võttes hoolikalt arvesse õpilastele kättesaadavat tähelepanu, tekitamata sellega seoses talumatut ülekoormust, tähelepanu mahtu laiendada, süstematiseerida esitatavat materjali, paljastada selle omavahelised seosed. , sisesuhted.

Tähelepanuvõimega tihedalt seotud on jaotatavus tähelepanu. Helitugevusest rääkides saame ühest küljest rõhutada tähelepanuvälja piiratust. Kuid piirangu tagakülg, kuna see ei ole absoluutne, on tähelepanu jaotumine ühe või teise hulga heterogeensete objektide vahel, mis jäävad samaaegselt tähelepanu keskpunkti. Tähelepanu jaotamisel räägime seega mitte ühe, vaid vähemalt kahe fookusega tähelepanu võimalusest, selle koondumisest mitte ühes, vaid kahes või enamas erinevas fookuses. See võimaldab teha korraga mitut toiminguseeriat ja jälgida mitut sõltumatut protsessi, ilma et kaotaksite ühtki neist oma tähelepanuväljast. Räägitakse, et Napoleon võis üheaegselt dikteerida oma sekretäridele seitse olulist diplomaatilist dokumenti. Mõned maletajad saavad mängida mitut partiid samaaegselt ja tähelepanuta. Jagatud tähelepanu on mõne elukutse jaoks ametialaselt oluline omadus, näiteks tekstiilitöötajate puhul, kes peavad jälgima mitut masinat korraga. Tähelepanu jaotamine on väga oluline ka õpetaja jaoks, kellel on vaja hoida kõik klassi õpilased oma vaateväljas.

Tähelepanu jaotumine sõltub paljudest tingimustest, eelkõige sellest, kuivõrd erinevad objektid on omavahel seotud ja kui automatiseeritud on tegevused, mille vahel tähelepanu tuleks jaotada. Mida tihedamalt on objektid ühendatud ja mida suurem on automatiseerimine, seda lihtsam on tähelepanu jaotamine. Tähelepanu hajutamise võimet kasutatakse tugevalt.

Kontsentratsiooni ja tähelepanuvõime määramisel tuleb arvestada mitte ainult kvantitatiivsete tingimustega. Kvalitatiivsetest aspektidest mängib eriti olulist rolli üks: semantilise sisu sidusus. Tähelepanu – nagu mälugi – alluvad erinevatele seadustele, olenevalt materjalist, millel seda teostatakse. Sellel on väga selge mõju tähelepanu stabiilsusele.

Jätkusuutlikkus tähelepanu määrab kestus, mille jooksul tähelepanu kontsentratsioon säilib, st selle ajutine ulatus. Eksperimentaalsed uuringud on näidanud, et tähelepanu alluvad eelkõige perioodilised tahtmatud kõikumised. Tähelepanu kõikumise perioodid on mitmete varasemate uuringute, eriti N. Lange, järgi tavaliselt 2-3 sekundit, ulatudes maksimaalselt 12 sekundini. Tähelepanu kõikumised hõlmasid esiteks sensoorse selguse kõikumisi. Seega tundub talle kell, mida hoitakse objektist samal kaugusel liikumatult, kui ta seda ei näe, siis lähenevat, siis eemalduvat, tänu sellele, et ta kuuleb selle liikumist enam-vähem selgelt.

Need ja sarnased sensoorse selguse kõikumise juhtumid näivad olevat otseselt seotud väsimuse ja meelte kohanemisega. Tähelepanu kõikumised, mis mõjutavad polüsemantiliste figuuride vaatlemist, on neis erineva iseloomuga, üks või teine ​​osa esineb vaheldumisi figuurina: silm libiseb ühelt väljalt teisele. Selles võite veenduda, kui vaatate jooniseid, millel näeme vaheldumisi vaasi ja seejärel kahte profiili.

"joonis" ja "maapind"

Tähelepanu stabiilsuse probleemi traditsiooniline tõlgendus, mis on seotud selle perioodiliste kõikumiste kindlaksmääramisega, nõuab aga mõningast ülevaatamist.

Olukord selle probleemiga on sarnane sellele, mis on loodud mälupsühholoogias seoses G. Ebbinghausi ja tema järgijate poolt kehtestatud unustamiskõveraga. Akadeemiline töö oleks viljatu Sisyphoslik ülesanne, kui Ebbinghausi kõver peegeldaks kogu materjali unustamise üldisi mustreid. Õppe- ja tööstustöö oleks täiesti võimatu, kui tähelepanu stabiilsuse piirid määraksid elementaarsete sensoorsete stiimulite katsetes kehtestatud perioodid. Kuid tegelikult ei kujuta sellised väikesed tähelepanu kõikumise perioodid ilmselgelt sugugi universaalset mustrit. Seda tõendavad tähelepanekud iga sildi juures. Ilmselgelt tuleb tähelepanu stabiilsuse probleem püstitada ja uuesti arendada. Sel juhul ei ole oluline mitte niivõrd eksperimentaalselt kindlaks teha tegelik ilmselge tõsiasi oluliselt suurema tähelepanu stabiilsuse kohta, kuivõrd paljastada spetsiifilised tingimused, mis mõnel juhul seletavad sagedasi perioodilisi kõikumisi, mõnel juhul olulist stabiilsust.

Meie hüpotees on järgmine: tähelepanu stabiilsuse kõige olulisem tingimus on võime avada uusi aspekte ja seoseid teemas, millele see keskendub. Kus seoses endale püstitatud ülesandega, keskendudes mõnele objektile, saame laiendada tajus või mõtlemises antud sisu, paljastades selles uusi tahke nende omavahelistes suhetes ja omavahelistes üleminekutes, võib tähelepanu püsida stabiilsena väga kaua. Seal, kus teadvus jookseb justkui ummikusse, hajusasse, kasinasse sisusse, mis ei ava võimalust edasiseks arenemiseks, liikumiseks, üleminekuks oma teisele poole või sellesse süvenemiseks, tekivad eeldused kergeks hajutatavuseks ja kõikumised. tähelepanus tekivad paratamatult.

Seda seisukohta kinnitab veel üks G. Helmholtzi tähelepanek. Kahe vaatevälja vahelist võitlust uurides märkis Helmholtz tähelepanuväärset tõsiasja, mis sisaldab võtit tähelepanu stabiilsuse selgitamiseks hoolimata sensoorsete seadistuste perioodilistest kõikumistest. "Ma tunnen," kirjutab G. Helmholtz, "et võin meelevaldselt suunata tähelepanu esmalt ühele või teisele joonsüsteemile ja et sel juhul on mõnda aega ainult see üks süsteem minu jaoks teadvustatud, samas kui teine ​​jääb minust täielikult kõrvale. tähelepanu. See juhtub näiteks siis, kui ma üritan lugeda ridade arvu ühes või teises süsteemis. Äärmiselt raske on pikaks ajaks tähelepanu neetida ühele kindlale joonesüsteemile, kui me just ei ühenda oma tähelepanu objekti mõne erilise eesmärgiga, mis meie tähelepanu aktiivsust pidevalt uuendaks. Seda me teeme, kui hakkame ridu kokku lugema, nende suurusi võrdlema jne. Endale jäetud tähelepanu paljastab loomuliku kalduvuse liikuda ühelt uuelt muljelt teisele; niipea, kui objekt kaotab huvi, liigub tähelepanu ilma meie tahte vastaselt millegi muu poole. Kui tahame oma tähelepanu suunata konkreetsele objektile, siis peame selles pidevalt uusi ja uusi külgi avastama, eriti kui mõni kõrvaline impulss meid kõrvale tõmbab. Need Helmholtzi tähelepanekud näitavad tähelepanu stabiilsuse kõige olulisemad tingimused. Meie tähelepanu muutub vähem alluvaks kõikumisele, stabiilsemaks, kui oleme seotud teatud probleemide lahendamisega, intellektuaalsetes operatsioonides avastame oma taju või mõtte subjektis uut sisu. Tähelepanu keskendumine ei ole mõtete peatamine ühel hetkel, vaid nende liikumine ühes suunas. Et tähelepanu mis tahes objektile säiliks, peab selle teadlikkus olema dünaamiline protsess.Teema peab olema meie silme ees areneda, et avastada meie ees uut sisu. Tähelepanu saab säilitada ainult sisu muutmine ja värskendamine.

Võitlus kahe vaatevälja vahel

Küsimusele, kuidas ta suutis jõuda gravitatsiooniseaduste avastamiseni, vastas I. Newton: "Tänu sellele, et ma selle küsimuse peale pidevalt mõtlesin." Nendele Newtoni sõnadele viidates määratleb Cuvier geeniust kui väsimatut tähelepanu. Ta näeb Newtoni geniaalsuse alust tema tähelepanu stabiilsuses. Kuid pöördvõrdeline seos on olulisem. Tema mõistuse rikkus ja sisu, mis avasid tema mõtteaines uusi aspekte ja sõltuvusi, olid ilmselgelt tema tähelepanu stabiilsuse oluline tingimus. Kui Newtoni mõte oleks gravitatsioonile mõeldes toetunud ühele kindlale punktile, suutmata seda küsimust laiendada, avades selles uusi vaatenurki, oleks tema tähelepanu kiiresti kuivanud.

Aga kui mõte liiguks vaid ühest sisust teise, võiks pigem rääkida hajameelsusest kui tähelepanu koondamisest. Stabiilse tähelepanu saavutamiseks on ilmselgelt vajalik, et muutuv sisu oleks suhete kogumiga ühendatud teatud ühtsusse. Seejärel, liikudes ühelt sisult teisele, jääb see fookusse ühele teemale. Õppeaineseotuse ühtsus on ühendatud ainesisu mitmekesisusega. Püsiv tähelepanu on vorm teema teadvus. See eeldab mitmekesise sisu teemalise asjakohasuse ühtsust. Seega on jätkusuutliku tähelepanu peamiseks eelduseks mõtestatud sidusus, mis ühendab mitmekesise, dünaamilise sisu enam-vähem sidusaks, ühe keskuse ümber koondunud, ühe subjektiga seotud süsteemiks.

Kui tähelepanu kõikides tingimustes oleks allutatud sellistele kõikumistele, mis ilmnevad hajusate ja nappide sensoorsete andmete andmisel, poleks tõhus vaimne töö võimalik. Kuid selgub, et juba vaimse tegevuse kaasamine, mis paljastab objektides uusi aspekte ja seoseid, muudab selle protsessi seadusi ja loob tingimused tähelepanu stabiilsuseks. Tähelepanu stabiilsus, mis on produktiivse vaimse tegevuse tingimus, on teatud määral ka selle tagajärg.

Tähelepanu kõrgeimatele ilmingutele aitab oluliselt kaasa materjali mõtestatud valdamine, analüüsi ja sünteesi kaudu selle süstematiseerituse ja sarnaste selgelt lahkava sisuga sisemiste seoste paljastamine.

Tähelepanu stabiilsus sõltub muidugi mitmest tingimusest. Nende hulka kuuluvad: materjali omadused, selle raskusaste, tuttavlikkus, mõistetavus, subjekti suhtumine sellesse - tema huvi selle materjali vastu ja lõpuks inimese individuaalsed omadused. Viimaste hulgas on kõige olulisem oskus läbi teadliku tahtejõu säilitada oma tähelepanu teatud tasemel pikka aega, isegi kui sisu, millele see on suunatud, ei paku kohe huvi ja selle keskmes hoidmine. tähelepanu on seotud teatud raskustega.

Tähelepanu jätkusuutlikkus ei tähenda selle liikumatust, see ei välista selle ümberlülitavust. Vahetatavus tähelepanu seisneb võimaluses mõnest seadistusest kiiresti välja lülitada ja liituda uutega, mis vastavad muutunud tingimustele. Vahetatavus tähendab paindlikkus tähelepanu on väga oluline ja sageli väga vajalik omadus.

Vahetatavus, nagu ka stabiilsus ja tähelepanuvõime ja tähelepanu üldiselt, ei ole mingi isemajandav funktsioon. See on keerulise ja mitmekesise tingitusega teadliku tegevuse pool, vastupidiselt millelegi keskendumata tähelepanu hajutamisele või ekslemisele ning ebastabiilsest tähelepanust, mis lihtsalt ei suuda pikka aega ühel objektil viibida. Vahetatavus tähendab teadlikku ja mõtestatud tähelepanu liikumist ühelt objektilt teisele. Sel juhul on ilmne, et tähelepanu ümberlülitamine mõneti keerulises ja kiiresti muutuvas olukorras tähendab võimet olukorras kiiresti orienteeruda ning määrata või arvestada selles sisalduvate erinevate elementide muutuvat tähtsust.

Ümberlülitamise lihtsus on inimestel erinev: mõned – lihtsa vahetatavusega – liiguvad lihtsalt ja kiiresti ühelt töökohalt teisele; Teiste jaoks on uude töökohta “sisenemine” raske operatsioon, mis nõuab enam-vähem pikka aega ja märkimisväärset pingutust. Lihtne või raske käiguvahetus sõltub paljudest tingimustest. Need hõlmavad seost eelmiste ja järgnevate tegevuste sisu ja subjekti suhtumise vahel neisse: mida huvitavam on eelmine ja vähem huvitav järgnev tegevus, seda keerulisem on ilmselgelt ümber vahetada; ja mida selgem on nendevaheline pöördsuhe, seda lihtsam on. Ümberlülitumise kiiruses mängivad teatud rolli ka subjekti individuaalsed omadused, eriti tema temperament. Tähelepanu vahetatavus on üks omadusi, mida saab treeningu tulemusena oluliselt arendada. Hajameelne selle sõna igapäevases tähenduses on eelkõige halb ümberlülitatavus. Teadlaste hajameelsuse kohta on lugematu arv enam-vähem usaldusväärseid anekdoote. Hajameelne professor ei lahku kunagi humoorikate ajakirjade lehekülgedelt. Vastupidiselt vilistide mõistmises kindlalt juurdunud ideele on aga teadlaste „hajameelne olemus“ vastupidiselt maksimaalse meelekindluse ja keskendumisvõime väljendus; kuid nad on keskendunud ainult oma mõtete põhiteemale. Seetõttu võivad nad paljude igapäevaste pisiasjadega silmitsi seistes sattuda sellesse naljakasse olukorda, mida naljades kujutatakse. "Hajameelse" teadlase keskendumise mõistmiseks piisab, kui võrrelda tema tähelepanu lapse tähelepanuga, kes laseb lahti mänguasjast, mis teda just köitis, kui talle teist näidatakse; iga uus mulje tõmbab tema tähelepanu eelmiselt kõrvale; Ta ei suuda mõlemat oma teadvuse väljas hoida. Puudub keskendumine ja tähelepanu jaotamine. Hajameelse teadlase käitumises ilmneb ka tähelepanuviga, kuid ilmselgelt ei seisne see kerges hajutatavuses, kuna tema tähelepanu, vastupidi, on väga kontsentreeritud, kuid nõrga ümberlülitatavusega. Hajameelne selle sõna tavalises tähenduses on põhjustatud kahest erinevast mehhanismist – tugev hajutatavus ja nõrk ümberlülitatavus.

Tähelepanu erinevad omadused – selle kontsentratsioon, maht ja jaotus, ümberlülitus ja stabiilsus – on üksteisest suures osas sõltumatud: ühest aspektist hea tähelepanu ei pruugi teises osas nii täiuslik olla. Näiteks võib tähelepanu kõrge kontsentratsioon, mida tõendab teadlaste kurikuulus hajameelsus, kombineerida nõrga ümberlülitatavusega.

Tähelepanu iseloomustatakse tavaliselt selektiivsuse ilminguna keskenduda vaimne aktiivsus väljendusena valimiste teadvuse protsesside olemus. Sellele võiks lisada, et tähelepanu ei väljenda ainult teadvuse mahtu, kuna selles avaldub teadvuse selektiivsus, vaid ka selle tase- intensiivsuse, heleduse astme tähenduses.

Tähelepanu on lahutamatult seotud teadvuse kui tervikuga. Seetõttu on see loomulikult seotud teadvuse kõigi aspektidega. Tõepoolest, roll emotsionaalne tegurid peegeldub selgelt tähelepanu eriti olulises sõltuvuses huvi.Tähendab vaimne protsesse, eriti seoses tähelepanu mahu ja selle stabiilsusega, on juba märgitud. Roll tahe leiab oma otsese väljenduse vabatahtliku tähelepanu faktis.

Kuna tähelepanu saab eristada erinevate omaduste järgi, mis, nagu kogemus näitab, on üksteisest suures osas sõltumatud, on tähelepanu erinevate omaduste põhjal võimalik eristada erinevaid tähelepanutüüpe, nimelt: 1) lai ja kitsas tähelepanu. - sõltuvalt nende mahust; 2) hästi ja halvasti jaotunud; 3) kiire või aeglane lülitatav; 4) kontsentreeritud ja kõikuv; 5) stabiilne ja ebastabiilne.

Vabatahtliku tähelepanu kõrgeimad vormid tekivad inimesel tööprotsessis. Need on ajaloolise arengu produkt. "Jättes kõrvale nende organite pinged, millega sünnitatakse, on otstarbekas tahe, mis väljendub tähelepanus," kirjutab K. Marx, "kogu sünnituse ajal vajalik, ja pealegi on vajalik seda enam, mida vähem töö köidab töötajat oma sisu ja teostusmeetodiga, mistõttu seda vähem naudib töötaja tööd kui füüsiliste ja intellektuaalsete jõudude mängu. Tööjõud on suunatud inimeste vajaduste rahuldamisele. Seetõttu pakub selle töö tulemus kohe huvi. Kuid selle toote hankimine on seotud tegevusega, mis oma sisu ja teostusviisi poolest ei pruugi kohe huvi äratada. Seetõttu nõuab selle tegevuse sooritamine üleminekut tahtmatust tähelepanust vabatahtlikule. Samal ajal peaks tähelepanu olema keskendunud ja pikemaajaline, seda keerulisemaks muutub inimese tööalane tegevus ajaloolises arenguprotsessis. Töö nõuab ja kasvatab vabatahtliku tähelepanu kõrgeimaid vorme.

Psühholoogilises kirjanduses rõhutas T. Ribot seda ideed vabatahtliku tähelepanu ja raskuste vahelise seose kohta. Ta kirjutab: „Niipea, kui tekkis vajadus töö järele, muutus vabatahtlik tähelepanu omakorda selles uues eluvõitluses ülimalt tähtsaks teguriks. Niipea kui inimesel tekkis võime pühenduda tööle, mis oli sisuliselt ebaatraktiivne, kuid elamisvahendina vajalik, sündis vabatahtlik tähelepanu. On lihtne tõestada, et enne tsivilisatsiooni tekkimist vabatahtlikku tähelepanu ei eksisteerinud või tekkis hetkeks nagu põgus välk. Töö on tähelepanu teravaim konkreetne vorm. Ribot järeldab: „Muutuva tähelepanu on sotsioloogiline nähtus. Arvestades seda sellisena, mõistame paremini selle tekkimist ja haprust... Vabatahtlik tähelepanu on kohanemine kõrgema ühiskonnaelu tingimustega.“

Tähelepanu arendamine.

Lapse tähelepanu arendamisel võib ennekõike märkida selle hajusat, ebastabiilset olemust varases lapsepõlves. Seda illustreerib juba mainitud tõsiasi, et laps laseb uut mänguasja nähes sageli käest lahti olnud mänguasja. See säte ei ole aga absoluutne. Koos ülalmainitud tõsiasjaga tuleb arvestada veel ühega, mida mõned õpetajad rõhutavad: juhtub, et mõni objekt köidab lapse tähelepanu või õigemini selle objektiga manipuleerimine köidab teda nii. palju sellest, et kui laps on hakanud sellega manipuleerima (uste avamine ja sulgemine jne) jne), kordab laps seda toimingut ikka ja jälle 20, 40 ja rohkemgi korda. See fakt viitab tõesti sellele, et väga elementaarsete tegude puhul, mis on seotud olulise emotsionaalse laenguga, oskab laps juba varakult rohkem või vähem olulise aja jooksul tähelepanu üles näidata. Seda asjaolu ei tohiks alahinnata ja seda tuleks kasutada lapse tähelepanu edasiseks arendamiseks. Aga sellegipoolest jääb muidugi õigeks seisukoht, et kogu eelkooliea jooksul ja vahel ka kooli alguses on laps ikka väga nõrgalt kontrolli all oma tähelepanu üle. Seetõttu peab õpetaja haridusprotsessis hoolikalt töötama lapse tähelepanu korraldamisega, vastasel juhul on see ümbritsevate asjade ja juhuslike kokkusattumuste meelevallas. Vabatahtliku tähelepanu arendamine on üks olulisemaid edasisi omandamisi, mis on tihedalt seotud lapse tahteomaduste kujunemisega.

Lapse tähelepanu arendamisel on oluline selle intellektualiseerumine, mis toimub lapse vaimse arengu protsessis, keskendudes esmalt sensoorsele sisule, lülitub see vaimsetele seostele. Selle tulemusena laieneb lapse tähelepanu. Tähelepanuvõime areng on tihedas seoses lapse üldise vaimse arenguga.

Laste tähelepanu stabiilsuse kujunemist on uurinud paljud teadlased. Järgnev tabel annab ülevaate uurimistulemustest:

See tabel näitab eriti tähelepanu stabiilsuse kiiret kasvu pärast 3 aastat ja eriti selle suhteliselt kõrget taset 6 aasta pärast, kooliea piiril. See on "õppimisvalmiduse" oluline tingimus.

Beirl määras keskendumisvõime kasvu häirete arvu järgi, millele laps 10-minutilise mängu ajal alistus. Keskmiselt väljendati neid järgmistes arvudes:

2-4-aastase lapse hajutatavus on 2-3 korda suurem kui 4-6-aastasel. Eelkooliea teine ​​pool – aastad vahetult enne kooliminekut – tagavad nii olulise kasvu ja keskendumise.

Koolieas, kui lapse huvide ring laieneb ja ta harjub süstemaatilise kasvatustööga, areneb tema tähelepanu – nii tahtmatu kui ka eriti vabatahtlik – jätkuvalt. Kuid algul, isegi koolis, peavad lapsed siiski tegelema märkimisväärse segavusega.

Olulisemad muutused toimuvad siis, kui õpitulemustel on aega end näidata; nende nihete suurus sõltub loomulikult selle tõhususest. 10-12. eluaastaks, s.o perioodiks, mil laste vaimses arengus toimub valdavalt märgatav, sageli kramplik kasv - abstraktse mõtlemise, loogilise mälu jne arenemine, on tavaliselt ka areng. tähelepanu, selle kontsentratsiooni ja stabiilsuse märgatav suurenemine. Mõnikord on kirjanduses öeldud, et teismelisel (vanuses 14-15 aastat) võib täheldada uut hajameelset lainet. Siiski pole võimalust

Tähelepanu füsioloogia ja neuropsühholoogia

Sissejuhatus

Kui te hoolikalt mõtlete, muutub iga elusolend tähelepanelikumaks selle suhtes, mis võib ähvardada ohtu või üllatust. Seejärel hindab saadud info olulisust ja seda, kas tasub oma tegevust katkestada ja murettekitavale nähtusele tähelepanu pöörata, kuulata, lähemalt vaadata. Edasi, pärast hindamist, naaseb see katkestatud tegevuse juurde või edastatakse häiresignaal vastavatesse ajukeskustesse ja järgneb vastav reaktsioon. Seda on eriti hästi näha loomade puhul.

Metsloomi meil igapäevaelus vaadelda ei ole, küll aga on meie käsutuses kodukoerad ja -kassid. Pange tähele, kuidas näiteks koer isegi maitsvat konti närides kuuleb ootamatult kõrvalist häält ja lahkub hetkega oma meeldivast tegevusest. Ta tõstab koonu, muutub valvsaks, kuulab ja kui midagi ohtlikku ei juhtu, jätkab oma tegevust. Kuid äkki kostab uksele koputus või mõni muu terav heli ja ta tormab oma luud visates müra poole, reageerides ägedalt valju haukumisega.

Tähelepanu – füsioloogiline mitmetasandiline filter

Selgub, et tähelepanu on füsioloogiline mitmetasandiline filter, mis laseb midagi läbi ja lükkab midagi edasi.

Üldiselt on tähelepanu füsioloogilise aluse küsimus tekitanud palju poleemikat. Pikka aega on teadlasi kõige enam köitnud tähelepanuprotsesside orgaaniline tõlgendamine. On püütud esitada vabatahtliku tähelepanu füsioloogilist skeemi, mis on seotud mäletamisprotsessis tekkiva tahtepingutusega.

Tähelepanu teooriad

T. Ribot pakkus välja nn motoorse tähelepanu teooria, mille järgi liigutused mängivad tähelepanuprotsessides peamist rolli. Tänu nende valikulisele ja sihipärasele aktiveerimisele koondub ja intensiivistub tähelepanu teemale ning tähelepanu säilib sellel teemal teatud aja.

A. A. Ukhtomsky rääkis sarnaselt tähelepanu füsioloogilisest mehhanismist, pidades tähelepanu füsioloogiliseks aluseks erutuse domineerivat fookust, ja I.P. Nende ideedega sobib hästi ka Pavlova.

Ergutamise ja pärssimise närviprotsessid

Vaimne tegevus on koondunud õiges suunas ja samal ajal hajutatud kõigest muust, mis saavutatakse tänu ajukoores toimuvate närviprotsesside erutus- ja pärssimise vastastikuse esilekutsumise seadusele. Välise signaali mõjul tekkiv erutusfookus ajukoores põhjustab pärssimist ajukoore teistes piirkondades. See loob parimad tingimused tajumaks, millele tähelepanu on suunatud. I. P. Pavlov kirjeldas seda protsessi järgmiselt:

“Kui oleks võimalik näha läbi koljukübara ja kui optimaalse erutuvusega ajupoolkerade koht paistaks, siis näeksime mõtlevas, teadlikus inimeses, kuidas veidralt ebakorrapäraste piirjoontega pidevalt muutuva kuju ja suurusega valguslaik, kõigest ümbritsetud, liigub üle tema ajupoolkerade ülejäänud poolkerade ruum on enam-vähem märkimisväärne vari.

Füsioloogi A.A. Ukhtomsky, inimese närvisüsteemis ilmneb väliste või sisemiste põhjuste mõjul erutuse fookus, mis teatud aja jooksul allutab ülejäänud alad, domineerib, domineerib ja kontrollib käitumist. See paljastab inimese vaimse elu dialektika, tema kirglikkuse, inspiratsiooni, intuitsiooni ja ootamatud avastused.

Tähelepanu neuropsühholoogia

Tänu neuroteaduse arengule saame uurida ajus selle toimimise ajal toimuvaid protsesse. Katseid tehakse loomadega, näiteks kassidega, implanteerides nende ajju elektroodid sellesse ossa, mida nad uurivad, ja seejärel jälgides nende käitumist. Inimese aju uuritakse aju elektroentsefalogrammi (EEG) tegemise teel erinevates kehaseisundites (uni, ärkvelolek).

Aga kui me räägime konkreetselt aktiivse tähelepanu füsioloogilistest mehhanismidest, siis loomulikult on teabe valimine võimalik ainult keha üldise ärkveloleku korral, mis on seotud aktiivse ajutegevusega.

Ärkveloleku tasemed määratakse nii väliste tunnuste järgi kui ka elektroentsefalograafi (EEG) abil, mis määrab nõrkade voolude abil aju elektrilise aktiivsuse. Ärkvelolekul on 5 staadiumi: sügav uni, unisus, vaikne ärkvelolek, aktiivne (erksus) ärkvelolek, liigne ärkvelolek.

Kõige tõhusam tähelepanu ilmneb aktiivse ja vaikse ärkveloleku staadiumis, samal ajal kui teistel etappidel muutuvad tähelepanu peamised omadused ja see suudab täita ainult teatud individuaalseid funktsioone.

Seega unisuse seisundis võib reaktsioon tekkida vaid 1-2 stiimulile ja teistele ei pruugi reaktsioone tekkida. Toon klassikalise näite: ema magab rahulikult igasuguse müra juures, kuid ärkab hetkega lapse vähimagi liigutuse peale.

Tähelepanu füsioloogiline alus

Tähelepanu füsioloogilist alust uuris V.M. Bekhterev, L.A. Orbeli, P.K. Anokhin. Kortikaalsete mehhanismide juhtiv roll tähelepanu reguleerimisel on kindlaks tehtud neurofüsioloogiliste uuringute kaudu.

On kindlaks tehtud, et selektiivne tähelepanu põhineb ajukoore üldisel ärkvelolekul ja selle aktiivsuse suurenemisel. Kortikaalse erutuvuse optimaalne tase annab tähelepanu aktiveerimisele selektiivse iseloomu. Kui on optimaalse erutuse taskud, pöörab inimene pidevalt millelegi tähelepanu. Kui inimene on oma tegevustes tähelepanematu, tähendab see, et tema tähelepanu on sel ajal hajutatud või suunatud millelegi kõrvalisele, mis ei ole seotud tema tegevuse liigiga.

Eriti rõhutatakse aju eesmiste piirkondade olulist rolli teabe valikul. Neurofüsioloogiliste uuringute abil on ajus avastatud spetsiaalsed neuronid, mida nimetatakse "tähelepanu neuroniteks". Need on uudsed detektorrakud, mida täheldatakse kogu ajukoore pinnal ja isegi sisemistes struktuurides.

On kindlaks tehtud, et aju sügavates osades on erinevates suundades kulgevate ja üksteisega tihedalt põimunud närvirakkude ja kiudude kobar. See on nagu närviteede võrgustik, mis ühendab sensoorseid retseptoreid ajukoore piirkondadega.

Ajutüves paiknevat närvirakkude kogumit nimetatakse retikulaarseks moodustumiseks. Sellest ajuosast tulevad närviimpulsid tekivad tugevate, uute või ootamatute stiimulite mõjul meeleorganitele, mis erutavad ajukoort.

Aju aktiveerib mittespetsiifiline süsteem, mis hõlmab retikulaarset moodustist, difuusset talamuse süsteemi, hüpotalamuse struktuure, hipokampust jne.

Retikulaarne moodustumine

Tõusva retikulaarse moodustise ärritusel tekivad ajukoores kiired elektrivõnked (toimub desünkronisatsioon), suureneb närviprotsesside liikuvus, vähenevad tundlikkusläved, mis on sarnane keha üldisele tähelepanuseisundile.

Tänu tähelepanunähtustega seotud retikulaarsele moodustisele, mis paikneb peaaegu kõigi kognitiivsete protsessidega seotud närviimpulsside rajal, on inimene võimeline muutuma erksaks ja reageerima väiksematele keskkonnamuutustele, st see närvimoodustis on orientatsioonirefleksi tekkimise aluseks olev mehhanism.

Seega määrab retikulaarne moodustis koos meeleelunditega orienteerumisrefleksi väljanägemise, mis on tähelepanu esmane füsioloogiline alus.

Ja üheks mehhanismiks, mis vallandab retikulaarse moodustumise, võib pidada orientatsioonirefleksiks. See on organismi kaasasündinud reaktsioon inimeste ja loomade keskkonnas toimuvatele muutustele. Näiteks kui keegi siseneb tuppa, sina, hoolimata sellest, et oled hõivatud, pöördud hetkega ukse poole. I. P. Pavlov nimetas seda refleksi "mis see on?"

Perifeersed tähelepanumehhanismid

Tähelepanu selektiivsuse selgitamiseks on vaja kehas toimuvate keerukate protsessidega sügavamalt tutvuda. Kaks peamist mehhanismide rühma filtreerivad ärritust keskkonnast – perifeersed ja tsentraalsed.

Perifeersed mehhanismid on nagu meelte häälestamine. Inimene, kuulates, pöörab oma pead heli suunas ja vastav lihas venitab kuulmekile, suurendades selle tundlikkust. Kui heli on väga tugev, siis kuulmekile pinge nõrgeneb ja vibratsioon kandub sisekõrva halvemini edasi.

Peatumine või hinge kinnihoidmine aitab kaasa ka kõrgendatud kuulmisele kõrgeima tähelepanuga hetkedel. D. Broadbent pakkus välja, et tähelepanu on filter, mis valib infot täpselt sisendites, st. äärealal. Tema hinnangul, kui inimesele esitatakse infot üheaegselt mõlemast kõrvast, kuid juhiste järgi peaks ta seda tajuma ainult vasakuga, siis muud paremasse kõrva edastatavat infot eiratakse.

Hiljem näidati, et perifeersed mehhanismid valivad teavet füüsiliste omaduste põhjal. U. Naiser nimetas neid mehhanisme eeltähelepanu, kui toimub suhteliselt toores infotöötlus (objekti valimine üldisest taustast, välisvälja ootamatute muutuste jälgimine).

Kontsentratsiooniseisund on seotud suurenenud erutuvusega ja korreleerub retikulaarse moodustumise üksikute osade aktiivsusega. Need osad, mis oma tegevusega tekitavad üldise erutusefekti, on kaasatud struktuuridesse, mis on seotud orienteerumisrefleksiga, mis tekib automaatselt ootamatute ja märgatavate muutustega keha mõjutavates stiimulites.

Lk 3/26

Tähelepanu füsioloogiline alus.

Tähelepanu füsioloogiline alus on erutuse kontsentratsioon ajukoore teatud piirkondades, optimaalse erutuvuse fookuses (I.P. Pavlov), kusjuures samaaegselt on rohkem või vähem oluline pärssimine ka teistes ajukoore piirkondades. See toimub vastavalt negatiivse induktsiooni seadusele, mille kohaselt, nagu eespool mainitud, põhjustab mõne ajukoore piirkonna ergastumine teistes piirkondades pärssimist.

Optimaalse erutuvuse fookus ei püsi pikka aega ajukoore samas kohas, vaid liigub pidevalt ühest ajukoore piirkonnast teise. Piirkond, mis oli optimaalses erutuvuses, ilmub mõne aja pärast inhibeeritud olekus ja seal, kus oli varem inhibeerimine, tekib erutus ja tekib uus optimaalse erutuvuse fookus.

Väliselt väljendub tähelepanu näoilmetes, inimese liigutustes, mis on veidi erineva iseloomuga sõltuvalt sellest, mis tüüpi tegevusega me tegeleme, milliseid objekte tajume ja millele täpselt meie tähelepanu on suunatud.

Tähelepanu välised märgid ei vasta alati selle tegelikule seisundile. Tõelise tähelepanu ja tõelise tähelepanematuse kõrval vaadeldakse näilist tähelepanu ja näilist tähelepanematust (V.I. Strakhov) kui lahknevust tähelepanu välise vormi ja selle tegeliku seisundi vahel.

Kuna igal hetkel on kuskil ajukoores optimaalse erutuvuse fookus, tähendab see, et inimene on alati millegi suhtes tähelepanelik. Seega, kui me räägime tähelepanu puudumisest, siis see tähendab tähelepanu puudumist mitte millelegi, vaid ainult sellele, millele see hetkel peaks olema suunatud. Me nimetame inimest tähelepanematuks ainult seetõttu, et tema tähelepanu ei ole suunatud tööle, milles ta peaks osalema, vaid millelegi kõrvalisele.

Optimaalse erutuvuse fookuse olemasolu annab antud tingimustes parima peegelduse sellest, mis mõjutab aju. See määrab tähelepanu kõige olulisema rolli inimese kognitiivses tegevuses ja samal ajal ka tema töötegevuses, kuna kognitiivsed protsessid on seotud igasuguse inimtegevusega.

Tähelepanu füsioloogiliste mehhanismide mõistmisel on eriti oluline domineerimise põhimõte, mille tutvustas A.A. Ukhtomsky sõnul määrab iga täheldatud motoorse efekti kortikaalsete ja subkortikaalsete keskuste dünaamilise interaktsiooni iseloom, organismi tegelikud vajadused ja organismi kui bioloogilise süsteemi ajalugu. Domineerivat iseloomustab inerts, s.o. kalduvus säilida ja korduda siis, kui väliskeskkond on muutunud ning stiimulid, mis kunagi selle dominandi tekitasid, ei mõju enam kesknärvisüsteemile. Inerts häirib käitumise normaalset reguleerimist, kui see muutub obsessiivsete kujutluste allikaks, kuid see toimib ka intellektuaalset tegevust korraldava printsiibina.

Domineerimise mehhanismiga selgitas Ukhtomsky mitmesuguseid vaimseid tegusid - tähelepanu (selle keskendumine teatud objektidele, keskendumine neile ja selektiivsus); mõtlemise objektiivne olemus (individuaalsete komplekside eraldamine mitmesugustest keskkonna stiimulitest, millest igaüht keha tajub konkreetse reaalse objektina).

Tähelepanu olemus seisneb teadvuse suunamises ja kontsentreerimises mõnele objektile, samal ajal teistelt tähelepanu kõrvalejuhtimises. Füsioloogilisest vaatenurgast tähendab see, et ajukoores on mõned närvikeskused erutatud ja teised pärsitud. Vastavalt I.P. Pavlova, see toimub närviprotsesside esilekutsumise seaduse alusel, mille kohaselt mõnes ajupiirkonnas tekkivad ergastusprotsessid põhjustavad?indutseerivad? inhibeerivad protsessid teistes ajuosades. Kui inimene koondab oma tähelepanu mõnele objektile, tähendab see, et see objekt tekitas erutuse ajukoore vastavas osas, samas kui ülejäänud ajukoore osad jäid pärssituks. Kuna toimub pidev tähelepanuobjektide vaheldumine, liigub erutatud fookus ajukoores pidevalt ühest piirkonnast teise, mis määrab tähelepanu lülitumise ühelt objektilt teisele.

Nii on I.P Pavlov kirjeldas seda nähtust järgmiselt: „Kui oleks võimalik näha läbi koljukübara ja kui optimaalse erutuvusega ajupoolkerade koht paistaks, siis näeksime mõtlevas, teadlikus inimeses, kuidas pidevalt kuju ja suurust muutev valgus veidralt. ebakorrapärased piirjooned liiguvad üle tema ajupoolkerade, mida ümbritseb rohkem või vähem märkimisväärne vari. See "hele koht" vastab ergastuse optimaalsele fookusele ja "vari" vastab aladele, mis on inhibeeritud olekus.

Igal hetkel on ajukoores palju erutuskoldeid, kuid ainult üks neist on ülekaalus, vaimsete protsesside kulgemise, kognitiivse ja loomingulise tegevuse jaoks kõige optimaalsem ja soodsam. Just siin luuakse kõige soodsamad tingimused uute ajutiste ühenduste tekkeks ajukoore neuronite vahel. Sageli on optimaalse ergastuse fookus ka kõige tugevam, kuid ergastuse tugevaim fookus ei ole alati optimaalse iseloomuga. Näiteks närvišokist tulenev tugev erutusfookus ei ole keha jaoks kaugeltki optimaalne.

I.P määratluse suunas Pavlov on lähedal teise vene füsioloogi A.A. Ukhtomsky. Ta nimetas sellist põnevuse fookust "domineerivaks" Ladina keelest daminare - domineerima, valitsema?. Dominant avaldub teatud aja jooksul domineeriva konditsioneeritud reflekside süsteemi kujul. Nende reflekside domineerivad keskused allutavad või pärsivad teiste keskuste või reflekside aktiivsust. Struktuuriliselt ja funktsionaalselt on domineeriv närvikeskuste liit, mis koosneb kortikaalsest, subkortikaalsest, autonoomsest ja humoraalsest süsteemist. See sünkroonselt töötav keskuste ühendus on võimeline enda poole erutust "meelitama" ja "tõrjuma", kuna nende neuronid muutuvad erutavamaks. Domineerimise põhimõte võimaldab keskenduda tähelepanu ja kujundada käitumist konkreetse eesmärgi saavutamiseks.

Tähelepanuprotsessid on mitmekomponendilised ja põhjustavad muutusi kogu organismi ja erinevate ajustruktuuride tegevuses.

Tähelepanumehhanismid on väga labiilsed. Füsioloogiliste mehhanismide seisukohalt võib tähelepanu võrrelda aktivatsioonireaktsiooniga. Termin "aktiveerimisreaktsioon" võeti kasutusele pärast seda, kui 1949. aastal avastati keskajus retikulaarne moodustis (mittespetsiifiline süsteem), mis reguleerib ajukoore ja aju kui terviku neuronite aktiivsust. Aktiveerimisreaktsioon tähendab nende närvistruktuuride erutatavuse, labiilsuse ja reaktiivsuse suurenemist, milles see on esindatud. Aktiveerimisreaktsiooni ilmnemine peegeldub aju elektrilise aktiivsuse mustri muutumises, mis sõltub aju elektroentsefalogrammist. Unetingimustes tähendab aktiveerimisreaktsioon üleminekut sügavast une faasist madalasse või täielikku unest ärkamist. Vaikse ärkveloleku tingimustes tähistab aktiveerimisreaktsiooni alfa-rütmi blokaad ja beeta-võnkumiste suurenemine. See on mitmekomponentne reaktsioon, mis hõlmab elektroentsefalograafilisi, autonoomseid, motoorseid, biokeemilisi ja muid muutusi.

Lokaalne aktiveerimine, mis hõlmab piiratud ajupiirkondi, määrab tähelepanu selektiivsuse. Juhul, kui aktivatsioon muutub üldistatuks ja katab aju kui terviku, räägime aktivatsioonitaseme ehk funktsionaalse seisundi muutumisest. Viimast defineeritakse kui närvikeskuste taustategevust, mille käigus see või teine ​​konkreetne inimtegevus realiseerub. Funktsionaalse seisundi käitumuslik väljendus on ärkveloleku tase. Ärkveloleku tasemete skaala sügavast unest kuni äärmise erutuseni on inimese käitumise intensiivne omadus. Et mõista, kuidas toimub ajus selektiivne aktiveerimine, luues vabatahtliku ja tahtmatu tähelepanu füsioloogilise aluse, on vaja arvestada aju nn moduleeriva süsteemi struktuuri ja funktsioonidega, mis ühendavad endas nii aktiveerivaid kui ka inaktiveerivaid ajukeskusi.

Aju moduleeriv süsteem täidab oma funktsioone spetsiaalse klassi funktsionaalsete süsteemide kaudu, mis reguleerivad aktiveerimisprotsesse erinevat tüüpi tegevuste osana. See reguleerib ärkveloleku-une tsüklit, une etappe ja faase, funktsionaalsete seisundite taset ja spetsiifilisust ärkveloleku ajal, aga ka tähelepanuprotsesse tänu oma võimele tekitada närvisüsteemis nii lokaalseid kui ka üldistatud aktivatsiooni ja inaktiveerimise mõjusid. Aju modulatsioonisüsteemi esindavad paljud aktiveerivad struktuurid, mis on omavahel keerukates suhetes ja paiknevad kesknärvisüsteemi erinevatel tasanditel.

Uusi ideid tõi tähelepanumehhanismide psühholoogilistesse teooriatesse D. Kahneman, kes esimesena seostas vaimse pingutuse keha aktiveerimisega. Tema mudeli järgi reguleerib tähelepanu teatud ressursse, mille all mõistetakse keha energeetilist aktiveerimisvõimet. Üldise aktiveerimise muutustega kaasnevad vastavad muutused tähelepanu all olevates energiaressurssides. Üldine keha aktiveerumine oleneb paljudest teguritest: emotsioonid, hirm, viha jne?? lihaspinged, sensoorsed mõjud, motivatsioon jne. Kuid peamine aktiveerimise määrav tegur on inimese hinnang nõudmistele, mida teostatav tegevus esitab energiaressurssidele.

Keskse koha hõivab ressursside jaotus, mis sõltub ressursitarbijatelt tulevate signaalide omavahelisest suhtest. Ressursitarbijad on hetke motiivid ja kavatsused?motivatsioon?? mis määravad vabatahtliku tähelepanu suuna ja nõuavad vastavat energiakulu. Nagu ka pidevalt toimivad tegurid - olulised ja uued stiimulid -, mis põhjustavad tahtmatut tähelepanu ja nõuavad ka energiaressursside kulutamist. Lisaks avaldab negatiivne mõju stressile, mis kulutab palju ressursse ja samal ajal häirib tähelepanu. Madal motivatsioon, vastupidi, tõmbab ligi ebapiisava hulga ressursse ja vähendab tegevuse efektiivsust.

Inimene puutub pidevalt kokku väga erinevate stiimulitega. Inimteadvus ei suuda kõiki neid objekte üheaegselt piisavalt selgelt mõista. Midagi on selge teadvuse vallas, midagi pole päris selgelt mõistetav, midagi on väga ebamäärane ja palju jääb üldse märkamata. Ümbritsevate objektide - objektide ja nähtuste - massist valib inimene välja need, mis talle huvi pakuvad ning tema vajadustele ja eluplaanidele vastavad. Igasugune inimtegevus nõuab objekti esiletõstmist ja sellele keskendumist.

Tähelepanu on teadvuse suunamine ja keskendumine teatud objektidele või teatud tegevustele, olles samal ajal kõigest muust eemal. Tähelepanu on alati millegi esiletõstmine ja sellele keskendumine. Objekti isoleerimisel teiste massist nn tähelepanu selektiivsus: tähelepanu ühele on samaaegselt tähelepanematus teise suhtes.

Õpetaja juhatab koolilapsi linnast välja (põllul ja metsas) ravimtaimi korjama. Lapsed lobisevad rõõmsalt, vaatavad ümbrust, künkaid ja kuristikke, taimestikku, pööravad tähelepanu lendavatele lindudele, liblikatele, pilvede veidrale kujule ning vahetavad muljeid. Aga õpetaja tuletab lastele meelde ekskursiooni konkreetset eesmärki. Laste tähelepanuvõime väheneb. Neid ei sega enam muud esemed, nad uurivad sihikindlalt lilli ja maitsetaimi, püüdes nende hulgast leida ravimtaimi, millest õpetaja rääkis ja mille pilte nad raamatus nägid. "Leidsin!" karjatab äkki üks poistest. Kõik tormavad tema juurde ja uurivad hoolikalt leitud taime – selle juuri, vart, lehti, õisi. Laste tähelepanuvõime on veelgi vähenenud. Konkreetse objekti (taime) suunamine ja sellele keskendumine andis õpilastele võimaluse seda uurida ja teha kindlaks, et tegemist on õige taimega.

Kuidas on muutunud kooliõpilaste vaimse tegevuse korraldus? Alguses oli vaimne tegevus suunatud ja keskendunud teele, ümbritsevale alale, mida reisijad selgelt tajusid - kogu tähelepanu hõivas ainult selle tajumine. Kuid siis lülitus tähelepanu taimestikule üldiselt, seejärel rohttaimedele.

Tähelepanu esialgne vorm on orienteeruv refleks või, nagu seda nimetati I. P. Pavlov, refleks "mis see on?", mis on reaktsioon kõigele uuele, ootamatule, tundmatule. Tunnis kuulavad õpilased huviga õpetajat. Uks kriuksub ja avaneb. Kõik pöörduvad tahtmatult ukse poole:

"Mis on juhtunud?" Teismelised sisenevad töökotta, kus on nende jaoks uus seade. Kõik tulevad laua juurde ja vaatavad huviga: "Mis auto?"

Tähelepanu ei ole iseenesest sama vaimne protsess nagu näiteks tajumine, meeldejätmine, mõtlemine või kujutlusvõime. Me võime tajuda, mäletada, mõelda, kuid me ei saa olla "tähelepanuga hõivatud". Tähelepanu on inimese vaimse tegevuse erivorm, mis tahes tegevuse vajalik tingimus. Kas laps mängib, kas üliõpilane õpib, kas teadlane mõtleb, kas töötab tööline ja kolhoosnik, kas loob helilooja, kunstnik või kirjanik – hästi arenenud tähelepanu on tema eduka tegevuse vältimatu tingimus. Iga õpetaja teab, et ilma õpilaste tähelepanu erilise organiseerimiseta klassiruumis, ilma igapäevase süstemaatilise tööta kooliõpilaste tähelepanu arendamiseks on võimatu õppematerjali täielikult omastada. Ükskõik kui andekas õpilane ka poleks, jääb tal teadmistes alati lünki, kui tema tähelepanu on halvasti organiseeritud, kui ta on sageli tähelepanematu ja hajameelne.

Kui õpilane on tähelepanelik, luuakse parimad tingimused tulemuslikuks kasvatustööks ja aktiivseks mõtlemiseks. Tähelepanu määrab suuresti õpilase kasvatustöö edenemise ja tulemused. See soodustab õpilase kiiret kaasamist kognitiivsesse tegevusse ja loob eelvalmiduse eelseisvaks tööks.

Sõltuvalt objekti olemusest, millele inimese tähelepanu on suunatud, on neid välised Ja sisemine tähelepanu. Väline tähelepanu - tähelepanu suunatud meid ümbritsevatele objektidele ja nähtustele. Sisemine tähelepanu - tähelepanu suunatud iseenda mõtetele, tunnetele ja kogemustele. See jaotus on muidugi teatud määral meelevaldne, kuna paljudel juhtudel mõtleme pingsalt seoses objekti või nähtuse tajumisega, püüdes seda mõista, tungida sügavale selle olemusse.

Tähelepanu omab välist väljendust, mis väljendub mitmetes aktiivsetes kohanemisliigutustes objekti paremaks tajumiseks. Inimene võtab kindla poosi, käib kaasas, kuulab, ebavajalikud liigutused viibivad, hingamine aeglustub; kontsentreeritud sisemise tähelepanuga tardub inimene vahel liikumatus asendis, hinge “hoides”, pilk näib puuduvat, tormab kaugusesse, tänu millele ei tõmba ümbrus tema tähelepanu. Adaptiivsed liigutused on väga otstarbekad - kõik, mis segab tähelepanelikkust, on pärsitud, luuakse tingimused selle tegevuse paremaks sooritamiseks, millega inimene tegeleb.

Alates esimesest õppeaastast õpetab õpetaja õpilast olema tähelepanelik ja koolitab lapsi tähelepanu välises avaldumises. "Vaadake mind, kõik"; "Istuge korralikult maha" - sellised üleskutsed on sobivad, kuid te ei tohiks sellisest koolitusest liiga ära minna, kuna mõned õpilased harjuvad tahtmatult ainult väliste tähelepanuavaldustega. Nendel juhtudel ei vasta õpilase kehahoiak ja kontsentreeritud näoilme tema tegelikule tähelepanuseisundile – õpilase mõtted võivad olla tunnis toimuvast kaugel. Õpilane teeskleb lihtsalt tähelepanu. "Sa näed tähelepanelik välja ja samal ajal "jooksete" staadionile ja mäletate eilset jalgpallimatši," ütles üks seitsmenda klassi õpilastest ausalt. Õpilase päheõpitud kehahoiak ja näoilme eksitavad sageli õpetajat, kes ise harjub hindama õpilaste tähelepanu väliste märkide järgi.

Vastupidiseid juhtumeid täheldatakse harvemini - õpilase näilise tähelepanematuse (pilgu puudumine, impulsiivsed liigutused, vaba kehahoiak) taha on peidetud sügav, püsiv tähelepanu. Seetõttu ei ole vaja keskenduda niivõrd välisele tähelepanuavaldusele, kuivõrd pidev ja lakkamatu kontroll õpilaste tegevuse üle. Selleks on kasulik (nagu kogenud õpetajad mõnikord teevad) helistada teisele väliselt tähelepanelikule õpilasele ja paluda tal korrata seda, mida õpetaja just ütles.

Tähelepanu füsioloogiline alus

Tähelepanu olemus, nagu juba mainitud, seisneb teadvuse suunamises ja kontsentreerimises mõnele objektile, samal ajal teistelt tähelepanu hajutamisel. Füsioloogilisest küljest tähendab see, et ajukoores on mõned närvikeskused erutatud ja teised pärsitud. Teisisõnu, tähelepanu füsioloogiline alus on ajukoores toimuvate närviprotsesside erutus- ja pärssimisprotsesside koostoime mehhanism. See interaktsioon toimub, nagu te juba teate, väljakujunenud I. P. Pavlov närviprotsesside esilekutsumise seadus, mille kohaselt ajukoore mõnes piirkonnas tekkivad ergastusprotsessid põhjustavad (indutseerivad) inhibeerivaid protsesse teistes ajupiirkondades. Kui inimene keskendub oma tähelepanu objektile, tähendab see, et see objekt tekitas elevust ajukoore vastavas osas, samas kui ülejäänud ajukoore osad osutusid inhibeerituks, mille tagajärjel inimene ei märka midagi. välja arvatud see objekt. Kuna esmalt tekitab üks või teine ​​reaalsusobjekt inimese ajus elevust, siis tekib mulje, et ajukoores olev erutatud fookus justkui liiguks seda mööda, mis määrab tähelepanu lülitumise ühelt objektilt teisele.

I. P. Pavlov kasutas selle nähtuse selgitamiseks kujundlikku võrdlust: „Kui oleks võimalik näha läbi koljukübara ja kui ajupoolkerade optimaalse erutuvusega koht paistaks, siis näeksime mõtlevas, teadlikus inimeses, kuidas pidevalt muutuv. kuju liigub läbi tema ajupoolkerade ja selle veidralt ebakorrapärase piirjoone suuruse, heleda koha, mida ümbritseb kogu ülejäänud poolkera enam-vähem oluline vari” 1 .

See "hele koht" vastab ergastuse optimaalsele fookusele ja "vari" vastab aladele, mis on inhibeeritud olekus.

Märka seda Pavlov kasutatakse sageli väljendit "ergastuse optimaalne fookus (ala). Mida see tähendab?

-------------------

1 Pavlov I.P. Kahekümneaastane kogemus loomade kõrgema närvitegevuse (käitumise) uurimisel. kogumine op. 2. väljaanne lisama. M.-L., NSVL Teaduste Akadeemia Kirjastus, 1951, III köide. 1 p. 248.

Fakt on see, et ajukoores on igal hetkel tavaliselt mitu ergastuskoldet ja üks neist on ülekaalus, kuid mitte selles mõttes, et see on kõige tugevam, vaid selles mõttes, et see on kõige soodsam (sõna " optimaalne" tähendab "parim", "kõige soodsam" vaimsete protsesside kulgemise, kognitiivse ja loomingulise tegevuse jaoks. See loob kõige soodsamad tingimused uute ajutiste seoste tekkeks, see on seotud selge taju, selge mõttetöö ja produktiivse meeldejätmisega. Sageli on optimaalse erutuse fookus ka erutuse tugevaim fookus, kuid see ei ole alati nii. Näiteks närvišokist või muljete rohkusest tulenev põnevuse kõige intensiivsem fookus pole sugugi optimaalne.

Niisiis, tähelepanu füsioloogiline alus- ajukoores optimaalse erutuse ja teiste piirkondade pärssimise ala olemasolu (vastavalt närviprotsesside indutseerimise seadusele). See loob tingimused, mille korral kõrvaliste stiimulite mõju elimineeritakse või nõrgeneb, kuna nende signaalid langevad ajukoore inhibeeritud piirkondadele.

Mõnikord tekib inimese väljendunud eesmärgitaju, tema tugevate eluhoiakute ja põnevate huvide mõjul ajukoores tugev optimaalne erutuskeskus, nn. domineeriv(ladina sõnast "dominance" - domineeriv). See ergastuskeskus domineerib, domineerib kõigi teiste erutuskeskuste üle, mitte ainult selles mõttes, et ta neid alla surub ja pärsib. Domineeriv fookus suudab intensiivistuda teiste, väiksemate ergastuskeskuste arvelt, justkui "meelitades" nende erutusprotsessi enda poole. Dominant erineb optimaalse ergastuse fookusest suurema tugevuse ja, mis kõige tähtsam, suurenenud stabiilsuse, kestuse ja vastupidavuse poolest. Teatavasti võisid näiteks helilooja Beethoven, leiutaja Edison ja kirjanik Balzac olla loomingulisest protsessist vaimustuses päevad läbi magamata ja söömata. Dominandi olemasolu võib täheldada ka mõnel teismelisel või keskkooliõpilasel, kui nad, olles tohutult kirglikud mõne tegevuse vastu (tehniline disain, male jne), on sellesse tegevusse pikaks ajaks sisse võetud, unustades kõik muu ja reageerides. erinevatele stiimulitele (näiteks vanemate üleskutsed ja nõudmised) veelgi suurema pinge ja aktiivse vastuseisuga (st dominant tugevneb teiste tekkivate erutuskeskuste tõttu).

Tähelepanu ja isikupära

Kui inimesel on kujunenud harjumus olla alati tähelepanelik, siis muutub tähelepanu selle fikseeritud, pidevaks tunnuseks, mida nn. tähelepanelikkus. Tähelepanelikkus on isiksuse oluline omadus. Tähelepanelik inimene eristub vaatlusega, ta tajub ümbritsevat terviklikumalt ja täpsemalt, õpib ja töötab palju edukamalt kui inimene, kellel see isiksuseomadus puudub.

Tähelepanu seostatakse teiste isiksuseomadustega. Ideoloogiline orientatsioon, maailmavaade, uskumused - need isiksuseomadused määravad kindlaks, mis tuleb teha peamiseks ja asetada inimese tähelepanu keskmesse, määravad kindlaks, miks inimene sellele tegevusele nii palju tähelepanu pöörab ja võimaldavad mõista selle tegevuse motiive. tema tegevuse suund ja kontsentratsioon.

Inimese tähelepanelikkus avaldub ka moraalse isiksuseomadusena, harjumuspäraste käitumisvormide väljendusena teiste inimeste suhtes - tundlikkus, reageerimisvõime. Inimene möödus teise inimese kannatustest ja leinast, ei märganud, ei pööranud tähelepanu sellele, et sõber vajas abi – ja nii kujunebki tasapisi välja kuiv, teiste inimeste suhtes ükskõikne egoist. Olles kord või kaks teistele tähelepanu osutanud, ei saa inimene järgmisel korral ükskõikne olla - nii kujuneb tundlikkus, vastutulelikkus ja huvi teiste inimeste elude vastu. Sellist tähelepanelikkust inimeste suhtes peaks õpetaja koolilastes pidevalt kasvatama. Üks vana õpetaja rääkis, kuidas ta õpetab lapsi tajuma teise inimese leina, segadust ja meeleheidet tema silmade, kõne, liigutuste ja käitumise pisimate detailide järgi.

Krutetsky V. A. Psühholoogia: Õpik üliõpilastele. koolid
- M.: Haridus, 1980. - 352 lk. lk 86-91.