Inimesele ei meeldi lärmakad seltskonnad. Mu abikaasa armastab pidusid ja lärmakaid seltskondi

Mõnikord ei mõista mürarikaste pühade ja pidusöökide armastajad siiralt neid, kes selliseid sündmusi väldivad. Nad imestavad, miks keegi jätab end vabatahtlikult ilma positiivsetest emotsioonidest, meeldivast suhtlusest ja lisapõhjusest heade sõprade nägemiseks.

Kui vaadata lähemalt neid, kellele suurettevõtetes suhtlemine ei meeldi, võib välja tuua mitu põhjust, mis võiksid nende suhtumist seletada.

1. Temperament.

Suhtlemine lärmakates seltskondades näiteks pidude ajal on intensiivne emotsioonide, mõtete ja ideede vahetamine. See on teatud dünaamilisus, rütm, tempo. Rääkida saab mitu inimest korraga, õhus on tugevad ja erksad emotsioonid, väljaütlemisi saadab pidevalt naer ja kommentaarid. Üks alustab teemat, teine viib selle teises suunas, kolmas räägib enda omast.

On inimesi, kes oma temperamendi tõttu ei tunne vajadust nii intensiivse suhtlemise järele. Just sellised nad on. See ei viita probleemidele või nende ebaõnnestumisele milleski. Nad võivad väsida oma isiksusest tingitud ebajärjekindlusest ja emotsionaalsetest kõikumistest.

Sellised inimesed on häälestatud rahulikumale infotöötluse lainele. Võib-olla kalduvad nad sügavamale ja läbimõeldumale suhtlusele ning sügavus saadab harva lärmakaid pidusööke.

2. Enesehinnang.

Järgmine põhjus võib olla madal enesehinnang. Kui suhelda mitte kitsas kahe-kolme inimese ringis, vaid suures seltskonnas (3-4 inimest või rohkem), siis omandab suhtlus ise rea jooni.

Esiteks, ennast tutvustades hindab meid mingil määral korraga suur hulk inimesi, kellest igaühel on sinusse oma suhtumine ja hinnang sinu tõstatatud teema kohta. See olukord muutub olulisemaks võrreldes suhtlusega kitsamas ringis. Teil peab olema teatud stabiilsus, piisavalt kõrge enesehinnang, et tunda end mugavalt, olla sina ise ja mitte püüda vastata teiste ootustele. Kui enesehinnang langeb, siis sõltuvus teiste hinnangust suureneb ja meeldiva ajaviite asemel tekib kiiresti pinge ja soov lahkuda.

Teiseks, esitledes midagi suurele hulgale kuulajatele, seisame silmitsi rohkemate hinnangutega oma teema kohta ja peame omama suuremat enesekindlust, et meie sõnum kõlaks, kui samas olukorras väikeses grupis. Rohkematele inimestele on raskem midagi tõestada. Oleneb ka enesehinnangust.

3. Varasemad kogemused.

Ja viimane põhjus hõlmab võimalikke individuaalseid omadusi, mis võivad raskendada suurtes ettevõtetes mugavat tunnet. Näiteks võivad need olla selliste olukordadega seotud isiklikud ebameeldivad hetked.

Pärast selliseid olukordi võivad jääda ebameeldivad aistingud, mida täiskasvanueas taastoodetakse vastu tahtmist. Juba uues heatahtlikus olukorras näen mineviku naeruvääristamist ja tagasilükkamist.

Et muuta oma ettekujutust olukorrast, võib osutuda vajalikuks ületada ja muuta mõned vanad mustrid.

Võib-olla võivad mõnel juhul suurtes ettevõtetes suheldes ebameeldivaid aistinguid tekitada mitu põhjust korraga. Ja nendega tuleb järjekindlalt tegeleda.

Poisid, paneme saidile oma hinge. Tänan sind selle eest
et avastad selle ilu. Aitäh inspiratsiooni ja hanenaha eest.
Liituge meiega Facebook Ja Kokkupuutel

Möödunud sajandi keskel jagas Carl Gustav Jung inimesed introvertideks ja ekstravertideks. Tänapäeval on Jonathan Chick ja tema psühholoogid teadlikud, et see mudel pole kaugeltki täielik. Tõepoolest, introvertide seas on nii neid, kes tunnevad end mugavalt lähedaste sõprade seltsis, kui ka neid, kes teadlikult väldivad igasugust suhtlust. Selle põhjal tegid teadlased ettepaneku jagage introverdid 4 tüüpi, ja see klassifikatsioon võib anda vastused paljudele küsimustele.

Me oleme sees veebisait Enda paremaks mõistmiseks vaadake uusimaid uuringuid.

1. tüüp. Sotsiaalsed introverdid

Sotsiaalsed introverdid võib olla seltskondlik, rahulik ja isegi jutukas. Kui olete ümbritsetud lähedastest sõpradest, võite kuulda nende suust nalju ja kärarikast naeru. Sellised introverdid valivad hoolikalt oma suhtlusringi ja avanevad tõeliselt ainult nendega, keda nad tõeliselt usaldavad.

Selle põhjal jõudsid teadlased järeldusele sotsiaalne introvertsus ei ole häbelikkus. Sellisele inimesele tundub, et suure hulga inimestega suhtlemine tõmbab temast energia välja. Seetõttu väldib ta lärmakaid seltskondi ning kosumiseks valib üksinduse või lähimate seltskonna.

Teid võidakse pidada sotsiaalseks introverdiks, kui:

eelistada pigem mitme lähedase sõbra seltskonda kui lärmakaid pidusid;
on kindel, et inimesel ei saa olla palju sõpru;
proovi leida aega iseendaga olemiseks;
vali oma puhkuseks ebapopulaarsed kohad ja marsruudid;
tunned end pärast paljude inimestega suhtlemist nagu pigistatud sidrun;
saate pikka aega ilma suhtlemiseta hakkama;
eelistad töötada üksi – teised inimesed ainult tõmbavad su tähelepanu töölt kõrvale.

2. tüüp. "Mõtlevad" introverdid

“Mõtlevaid” introverte on raske lärmakal peol suurel rahvahulgal segadusse ajada. Nad lihtsalt ei märka kedagi enda ümber. Sellised introverdid võivad tundideks oma mõtetesse eksida, oma sisemaailma hindamine ja analüüsimine.

"Mõtlevate" introvertide jaoks ei ole fantaasiad põhjus reaalsusest põgenemiseks. Nad tajuvad ümbritsevat maailma läbi isiklike kogemuste prisma. Empaatia ja arenenud intuitsioon- "mõtlevate" introvertide põhijooned; nende signatuurstiil on nähtav igas ettevõttes. Kuid nad ei suuda alati vastavalt juhistele töötada.

Teil on kõik "mõtleva" introverdi tunnused, kui:

sageli hõivatud oma kogemuste analüüsimisega;
proovige oma lemmikfilmi või -raamatu tegelasi;
tõelised sündmused on teile alati vähem tähendanud kui teie sisemine reaktsioon neile;
omada keerulist ja rikkalikku siseelu;
töötades tõsiselt oma isikliku kasvu nimel;
hinda ennast väljastpoolt;
fantaseerige oma osalusel erinevatest olukordadest.

3. tüüp. Ärevad introverdid

Ärevad introverdid on need inimesed, kes otsivad üksindust kogu oma jõuga, sest teiste inimeste seltskond hirmutab neid ja viib tasakaalust välja. Nad kogevad sageli teiste arusaamatusi, satuvad täbarastesse olukordadesse ega saa kohe aru, mida nad neilt tahavad.

Sageli, isegi üksi olles, murelikud introverdid võib tunda ärevust ja muretsema sündmuste pärast, mis nendega minevikus juhtusid. Samas ei ole nad suhtlemise vastu, vaid väldivad kontakte ebakindluse ja madala enesehinnangu tõttu.

Võite leida end ärevast introvertsusest, kui:

sisenedes ruumi, kus juba on inimesi, tunned teiste hindavaid pilke;
sa ei pea sotsiaalseid oskusi oma tugevuseks;
tunnete end ilma nähtava põhjuseta rahutuna;
mäletate sageli mõnda ebameeldivat sündmust, mis juhtus aastaid tagasi;
saate iga ebaõnnestumise korral väga ärritunud;
tunnete end stressis ega suuda pikka aega sattuda võõrasse keskkonda;
Isegi lähedaste sõprade seas võid tunda end ebamugavalt ja võõristatuna.

4. tüüp. Reserveeritud introverdid

Reserveeritud introverdid on kõike muud kui üksildased. Lihtsalt nende stiil kaaluge kõike ja mõelge hoolikalt läbi, ja seejärel asuge tööle või suhtlema. Neid võib võrrelda mootoriga, mis vajab soojenemiseks aega. Hommikul ei hüppa nad voodist välja, vaid lamavad kaua ja sirutavad end tulevale päevale mõeldes.

Nad ei näe suure hulga inimestega suhtlemises midagi hirmutavat, aga nad püüavad kõigest väest seda suhtlust õhtusse lükata. Oluline on, et sündmused ei areneks liiga kiiresti. Siis on neil aega kaasa lüüa ja end mugavalt tunda.

Teid võidakse liigitada reserveeritud introverdiks, kui:

püüdes leida aega lõõgastumiseks, otsides võimalust lõõgastuda ja teha kõik võimalikult lihtsaks;
esitama kõige mõistlikumad ja tasakaalustatumad ettepanekud;
ärge arvake, et peate elus kõike proovima;
ära tegutse hetke või tugevate emotsioonide mõju all;
ei meeldi riskida ja rääkida ilma mõtlemata;
Sageli tunnete end põhjuseta väsinuna.

"Muidugi, nagu iga klassifikatsioon, on see mudel väga tingimuslik," Jonathan Chick. -Võite olla osaliselt sotsiaalne ja osaliselt murelik introvert. Kuid teades, millised omadused on mõlemale iseloomulikud, suudame paremini ennustada enda ja teiste inimeste reaktsioone ja lõppkokkuvõttes elage oma olemusega kooskõlas."

Psühholoogid on teinud palju tööd, et veel kord tõestada: isegi kõige väljakujunenud ideid saab üle vaadata, sest igaüks meist on ainulaadne. Kas olete oma tüübi juba kindlaks teinud?

Kui vaadata lähemalt neid, kellele suurettevõtetes suhtlemine ei meeldi, võib välja tuua mitu põhjust, mis võiksid nende suhtumist seletada.

1. Temperament.

Suhtlemine lärmakates seltskondades näiteks pidusöökide ajal on intensiivne, mõtete ja ideedega. See on teatud dünaamilisus, rütm, tempo. Rääkida saab mitu inimest korraga, õhus on tugevad ja erksad emotsioonid, väljaütlemisi saadab pidevalt naer ja kommentaarid. Üks alustab teemat, teine viib selle teises suunas, kolmas räägib enda omast.

Sellised inimesed on häälestatud rahulikumale infotöötluse lainele. Võib-olla kalduvad nad sügavamale ja läbimõeldumale suhtlusele ning sügavus saadab harva lärmakaid pidusööke.

2. Enesehinnang.

Järgmine põhjus võib olla madal enesehinnang. Kui suhelda mitte kitsas kahe-kolme inimese ringis, vaid suures seltskonnas (3-4 inimest või rohkem), siis omandab suhtlus ise rea jooni.

3. Varasemad kogemused.

Et muuta oma ettekujutust olukorrast, võib osutuda vajalikuks ületada ja muuta mõned vanad mustrid.

Võib-olla võivad mõnel juhul suurtes ettevõtetes suheldes ebameeldivaid aistinguid tekitada mitu põhjust korraga. Ja nendega tuleb järjekindlalt tegeleda.

14/10/09
Ma millegipärast ei imesta punase veeru ülekaal sellel teemal. Erinevalt paljudest võrguressurssidest, foorumitest ja sotsiaalvõrgustikest tundub mulle, et LH meeldib rohkem reserveeritud inimestele kui “firmade hinged”, sest lihtne on kirjutada kõigest ja mitte millestki, ilma teemadest kinni pidamata. mis on tavaliselt omased enamikule foorumitele – amet on spetsiifiline ja võib temperamenti eemalt iseloomustada. Kuid mulle ei meeldi lärmakad ja eriti suured ettevõtted nende väheinformatiivse tühjuse tõttu - ja melu on neis kuidagi kortsunud, kogukondlik, kõigi vahel jagatud. Ja sitcom naer. Lisaks mürale on aines midagi kergemeelsuse ja kollektiivse neuroosi vahepealset. Ebameeldiv.

Lamia1112, 05/06/10
Olen introvert ja tunnen end mugavalt 2-3 inimese seltskonnas, keda ma hästi tunnen (ka mina). Kui neid on rohkem kui kolm, siis minu jaoks on see juba suur ettevõte. Mulle lihtsalt ei meeldi millestki rääkida ja naerda rumalalt lihtsalt selleks, et naerda ja aega veeta. Kui satun suurde seltskonda, muutun halliks hiireks. Sellepärast ma klubides ja diskoteegis ei käi, kuigi 17-aastase tüdruku jaoks on see vähemalt kummaline.

Andromeda888, 19/08/10
Mulle ei meeldi... Isegi suured ja mitte lärmakad, isegi lärmakad ja mitte suured... Mitte ühtegi. Sünnipäevale kutsun lähimad inimesed, tavaliselt on seal 5-6 inimest. Mul on tunne, et järgmisel sünnipäeval olen tegelikult üksi... Üritasin “sobida”, püüdsin meeldida, aga miski ei õnnestunud. Isegi maailmavaateliselt lähedased inimesed ei aktsepteeri mind - nii see on. Ja ükski käitumisstrateegia ei aita. Ja kui ma need ära viskan ja loomulikult käituma hakkan, läheb asi ainult hullemaks. Sellistes ettevõtetes olen tavaliselt ääremaal, kuigi püüan olla tähelepanu keskpunktis. Kui viimane ebaõnnestub, tõmbun lihtsalt oma kesta. Tunnen end suurtes seltskondades ebamugavalt, justkui valataks kõhtu tohutult palju sooja õli. Seetõttu otsustasin neist keelduda, isegi rokifestivalidest jms. Milleks? Kui nad ei mõista mind ja ei aktsepteeri mind ja ma ei ole iseendast huvitatud? Parim, mida teha, on istuda vaikselt pargis lähedase sõbraga...

ZaRish, 30/09/10
Pere ja sõprade seltskonnas on mul lihtne ja lihtne suhelda, kasvõi sellepärast, et nad teavad mind ja kuidas minuga käitutakse... Võõraste inimeste seltskonnas on see nagu võõral maal, sa ei tee seda saavad alati aru, millest nad räägivad, mis neile meeldib, mida neile öelda. Eriti kui neid inimesi on nii palju pühadel, kontsertidel, koosolekutel...

Stee riik, 29/10/10
Olen grupis ja ma ei saa sõnagi öelda rohkem kui ühe inimesega – aga siin on nad suured ja lärmakad. Ma ei saa hakkama pealiskaudse suhtlusega, mida sellistel koosviibimistel kasutatakse. Ja kui ma üritan teisi jäljendada, tunnen end täieliku lollina. Ja ma jäin kohe vait. Kuid siin on tohutu pluss - võite leida mõne eraldatud nurga ja vaadata teisi. Oi, kuidas mulle see äri meeldib =) Peaasi, et jääda märkamatuks. Muidu on see ebamugav))

Anime metal, 26/05/11
Armastan rahu ja vaikust, vihkan rumalaid lastenalju ja mulle ei meeldi võõrastega hängida... Selle tõttu ei meeldi mulle lärmakad seltskonnad. Mul pole midagi 2-3 sõbra ja pere vastu... Ja nii...

Mihhail LMV, 29/04/12
Mulle meeldib suhelda ainult ühe või kahe inimesega. Ja ma käin harva ettevõtetes, kus on 5-10 inimest või rohkem, kuid ma pole seal midagi lõbusat näinud ja ma pole kunagi tundnud end ettevõtte hingena. Rääkisin talle midagi, aga keegi ei kuulanud mind. Alguses arvasin, et see olen mina, kes nii igav on, aga siis avastasin, et keegi seal tavaliselt üksteist ei kuule – kõik lihtsalt lobisevad lolli juttu ja naeravad, nagu oleks ebamugav. Seetõttu proovin uuesti sinna sattudes otsida sealt 1 huvitava inimese ja suhelda ainult temaga. Kui miski ei õnnestu, otsustan, et mind pole selles seltskonnas niikuinii kellelegi vaja ja liigun rahvamassist aina kaugemale. Kõigepealt patrullin nende ümbruses ja siis lähen üksi jalutama. Las nad lõbutsevad ise.

Kate McFly, 31/05/12
Tahaks kohe kuhugi kaugele minna. Kui aus olla, siis mulle isegi ei meeldi, kui plaanin sõbraga jalutama minna, aga keegi teine läheb meiega kindlasti jalutama. Jälle selline test... Pean andma endast parima, et näidata, et ma ei tunne ebamugavusi.

metslane81, 17/06/12
MA VIHKAN!!! Ma ei tunne end nendes hästi

Naine põhjamaalt, 17/06/12
Mulle ei meeldi end kontrolli alt välja kaotada ja kui satute lärmakasse seltskonda, juhtub seda sageli. Rumalad, “karja” teod, jama normaalsete sõnade asemel, aeg libiseb näppude vahelt, ei tea, mis edasi saab... Ja miski väljast jälgib ja küsib: “Kas sul ei ole häbi nii pateetiliselt käituda , mingit jama arutada, täiesti võõraid usaldada? Üldiselt püüan selliseid ettevõtteid vältida. Isegi pärast pere ja lähedastega suhtlemist tekib tühjus.

väike skeptik, 17/06/12
Mulle ei meeldi üldse müra. Sellises seltskonnas, kui on palju mulle võõraid inimesi, eksin suure tõenäosusega ära. Tunnen end seal ebamugavalt ja sellest tulenevalt igavlesin. Minu jaoks piisab 2-3 heast sõbrast. Nüüd olen suvilas ja läheduses hängib sama lärmakas tšetšeenide seltskond. Tegelikult pole selge, kus neid siin nii palju on... Kas nad tulid Venemaalt? Üldiselt mängib Lmfao kogu riigis, karjub, käratab, tantsib lõkke ümber metsikult... aga tundub, et neil on lõbus. Las nad puhkavad. Võib-olla oleksin nendega liitunud, aga see on tõsi ainult siis, kui mul on hea tuju :)

Soli, 18/06/12
Mitte kaua aega tagasi lahkusin ettevõttest ja olen õnnelik. Kohtun mitmete heade sõpradega kohvikutes, piknikul või läheme niisama jalutama. palju meeldivam kui istuda seltskonnas, kus pooled neist on inimesed, keda ma isegi ei pea inimesteks, aga ma pean tegema armsat ja armsat nägu...

Silvergirl, 02/02/13
Suured ja lärmakad firmad pole minu teema.Minuga juhtus 14-aastaselt,et püüdsin sõpru leida,populaarseks saada.Üritasin sellistesse firmadesse sattuda.Naersin selle üle,et ei olnud naljakas. Suitsetasin seltskonna pärast.Üritasin endale tähelepanu tõmmata.Ja nüüd mõtlen,mis kuradit ettevõte." Olen introvert ja üldiselt mulle ei meeldi suured ettevõtted ja veelgi enam. Nüüd olen üksi. Aga parem on olla üksi kui selliste inimestega.

sqrpshr, 02/02/13
Mul pole ettevõtete vastu midagi, aga väikeses mahus, kus kõik tunnevad kõiki. Võõrastega ei saa ma oma käitumist kohe nende lainepikkusega kohandada, ma ei tea, millest nendega sellistes olukordades rääkida. Hoian rahvahulgast eemale, eelistan eksida. Oleneb inimese iseloomust, näiteks minu oma kipub rohkem suhtlema väikese hulga inimestega ja mis kõige parem – üks ühele. Teisest küljest võivad välised tegurid, näiteks alkohol, seda suhtumist ajutiselt muuta.

Vahvel, 14/08/13
Tunnen end sellistes seltskondades kohutavalt häbelikuna ja kohutavalt väsinuna. Siin on väike sõpruskond, see on teine asi, nendega saab mõnusalt aega veeta.

Hõbedane vari, 15/08/13
Tunnen end neis ebamugavalt, ükskõik mis seltskonnas.

Achessa, 05/08/14
Oi kui raske on mul olla kohtades, kus on muusika, kus on palju rahvast, pea hakkab kohe valutama. Ma ei saa peolistest inimestest aru. Olen ise koduinimene, kõik nädalavahetused veedan raamatuid lugedes. Ja see teeb mind väga õnnelikuks.

Surematu, 04/07/15
Minu jaoks on viis inimest juba rahvamass ja kui nad on ka lärmakad... Ei, see pole minu jaoks. Püüan mitte sattuda suurtesse ja lärmakatesse seltskondadesse ja kui satun, siis võimalikult kiiresti sealt välja - usutava ettekäände või inglise keeles. Jah, ma eksin sellistesse ettevõtetesse koheselt ja oleks väga mugav, kui nad mind "ei leiaks" ega tiriks mind lõputult. Niipea, kui leian mõne eraldatud ja suhteliselt vaikse koha, klammerdub keegi kindlasti minu külge nagu leht ja uurime, miks mul igav on. Sest ma tahan lihtsalt öelda, et muusika on liiga kerge ja rõõmsameelne ning inimesi on liiga palju. Melanhoolia...

FreedomEagle, 28/07/15
Mõnikord pean sellistes seltskondades olema, aga see kurnab mind tõsiselt. Tavaliselt ma lihtsalt vaikin ja kuulan kõiki ära, aga kõik pole minu jaoks huvitav. Eelistan väljas käia ainult ühe või kahe sõbraga.

Forwе, 22/11/15
Ei, ma ei ole absoluutselt seltskondlik inimene ja ma ei talu müra. Ja seetõttu see teema mind teatud mõttes masendab ja ma ei saa orgaaniliselt nende hulka kuuluda. Kuid olen oma elu üles ehitanud nii, et ma ei pea seda tegema - sugulased ja sõbrad on selle omadusega juba ammu leppinud, nii et perekondlikud pühad ja sõbralikud koosviibimised toimuvad peaaegu alati ilma minu osaluseta.

Surematu, 23/11/15
Suur lärmakas seltskond on introverdi õudusunenägu. Mul on lihtsam labidaga vehkida kui niisama "puhata", ausalt. Armastan inimesi individuaalselt ja soovitavalt distantsilt ja ka siis mitte kõiki ning homöopaatilisest suuremates annustes suhtlemine on minu jaoks mürk. Ma ei oska ega taha tutvusi luua ja sidemeid luua, harjumusest üritan vestlustesse süveneda, unustades, et need on ülimalt pealiskaudsed ja see paneb mu kolju õmblustest lõhkema... Lihtsalt ei ole. minu asi, punkt. Tõsi, suurel ettevõttel on väikefirma ees üks eelis, aga ma ei vaja seda niisama palju – võid sellesse eksida ja minimaalse riskiga sattuda seltskondlikesse sündmustesse, oodata, kuni kogu see kaos läbi saab. . Või liikuge aeglaselt vaiksematesse ja vähem rahvarohketesse kohtadesse.

Cyrax Cyborg, 24/11/15
Kuidas öelda. Kui see seltskond koosneb eranditult nendest inimestest, keda ma juba ammu tunnen ja noh, sõbrad, see tähendab, siis las nad hüppavad vähemalt kõrvadele. Vähemalt saate neist aru. Ja kui see seltskond koosneb sõpradest, nende tuttavatest ja nende sõpradest ja üleüldse kõikvõimalikest vasakpoolsetest, siis pole mul seal midagi teha, hakatakse lärmama - kes räägib millest, ja naljamüra jääb ainult ärritada.

Ta-Hunt Üksildane, 07/07/17
Olles introvert, ei talu ma suuri rahvahulki, kus õitsevad ja lõhnavad müra ja virisemine. Mulle piisab ühest-kahest või vähemalt kolmest minu maailmavaatele ja huvidele lähedasest inimesest. Ja üldiselt eelistan ma üksindust kui palju inimesi. Peod, lärmakad seltskonnad, lõputu möll ja naer, sagimine – ma tüdinen sellest kõigest väga ära, see masendab mind. Mul on raske suurtes firmades jututeemat üleval hoida, rääkimata erakonnaelust, sest tavaliselt pole mul millestki rääkida: see, mis mind huvitab, ei huvita ümbritsevaid, nagu ka nende mured ja huvid. ei huvita mind. Ilma joomiseta on palju pidusid, aga see mulle ei sobi. Tavaliselt kuulavad nad mind vähe või üldse mitte või isegi ei pane mind tähele, mis on parim - on rohkem võimalusi kavalalt minema hiilida. Ma armastan rohkem rahu ja vaikust. Pigem jalutan koeraga üksi metsas, samal ajal mängijat kuulates või loen kodus raamatut, kui lähen lärmakale peole, kus mind nagunii keegi ei vaja.

callisto666, 07/07/17
Mulle ei meeldi suured rahvahulgad.. Ma lihtsalt puutun harva kokku inimestega, kellest olen huvitatud, nii et neid on raske ühte suurde seltskonda koondada.. Kuigi kui see juhtuks, oleks mul ilmselt üsna mugav sellises seltskonnas.. Aga mis mõtet on koguda suurt LÄRMARIST?seltskonda? Et suhtlust keeruliseks muuta? Pihustage oma tähelepanu kõigile ja mõelge, kas olete kedagi solvanud, selle asemel, et lihtsalt ja loomulikult meeldiva inimesega koos aega veeta? Milleks? Kuigi.. kui see on näiteks rokk-kontsert.. Siis jah, suur ja lärmakas seltskond on parem)

ghdaksiak, 22/08/17
Minu arvates on need igavad ja ebahuvitavad. Üksi jalutada ja lobiseda on palju mõnusam, inimene avaneb ja on tema ise, saab tema sisemaailma paremini tundma õppida.

põrgulik segu, 02/04/18
Pulmas talun ikka lärmakaid suurseltskondi. Vähemalt seda ettevõtet "valitseb" enamikul juhtudel toastmaster. Muidu tekib mingi kaos. Ja tegelikult ei räägi. Tavaliselt segavad kõik üksteist. Siis jääb keegi kindlasti purju... Ilmselt kogunetakse tohututesse gruppidesse, et lihtsalt metsistuda. Minu jaoks on palju meeldivam ja kasulikum suhelda näost näkku. Ja ma tunnen end nii palju enesekindlamalt, aga suurtes seltskondades pidin tavaliselt vait olema, keegi ei kuula, vaid segab. Ühesõnaga, kasu pole.

Introverdid ei vaja lärmakaid seltskondi, nad lõõgastuvad üksi või koos lähedaste sõpradega. Kuid seltskondlikud üritused, peod ja rahvahulgaga pühad on siin, et jääda, ja ükskõik kui introvert ka ei pingutaks, tuleb mõnel siiski kohal olla. Siin on mõned näpunäited, kuidas läbida lärmakas puhkus paljude inimeste ja väikese jutuga ning mitte saada kogemusest ainult negatiivseid emotsioone.

Tea, millal halvim algab

Sotsialiseerumine on vältimatu ja üsna tavaline isegi introvertide jaoks. Olgu kuidas on, aga on olukordi, mis on introvertidele kasulikud ja teisi saab vältida ilma midagi kaotamata.

Mida saate vältida

Iganädalased koosviibimised baaris või kohvikus. Levib üldine eksiarvamus, et suure rahvahulgaga baaris hängimine on väga lõbus ja lahe, kuid võite neid kogunemisi täielikult vältida ja oma energiat paremini kasutada.
Pulmad, peod ja muud üritused inimestest, keda te väga ei tunne. Mõne inimese jaoks on vanaonu parima sõbra pulma minek ülilahe ja lõbus, aga kui oled introvert, siis on täiesti võimalik seda melu vältida, ilma et keegi solvuks (kui just ei pea kaasas käima mõne teise introverdiga, kes võib õnnetu olla ilma sinuta).
Minna kuhugi uute inimestega kohtuma. Kui olete üksildane ja see teile enam ei sobi, peate potentsiaalsete sõpradega kuhugi välja minema. Kui otsustate seda teha, on suurepärane, sest isiklikult kohtumine on ikkagi parem kui pidev Internetis suhtlemine. Aga kui sa pole kohtumisteks ja uuteks tutvusteks valmis, ei sunni sind keegi. Viivitage hetke nii kaua, kui vaja.

Mida ei saa vältida

Tööüritused, firmaüritused ja koosolekud ei ole osa teie isiklikust elust ja peate töötajatega suhtlema, isegi kui nad teile tegelikult ei meeldi. Muidugi võib leida elukutse, mis ei hõlma inimestega suhtlemist, aga kui ikka meeskonnas töötad, siis on karjääris ilma suhtlemiseta peaaegu võimatu edasi liikuda.
Eriüritused lähedastele sõpradele ja pereliikmetele on kohustuslikud külastamine. Olgu selleks siis teie õe pulm, parima sõbra sünnipäev või mõne olulise kuupäeva tähistamine sugulastega, peate kohale tulema. Kõigil on sotsiaalsed kohustused, isegi kui need mõnikord tunduvad väljakutsena.
Teie isiklikud olulised sündmused. Muidugi ei saa te midagi teha, sõpru mitte koguda ega lärmakat pidu korraldada. Kuid pole tõsi, et teie sõbrad ei taha teie eest midagi korraldada. Kui korraldate puhkuse ise, saate vähemalt selle suurust ja vormingut kontrollida, mis on pluss.

Seega, hoolimata teie vastumeelsusest lärmakate ettevõtete vastu, on siiski sündmusi, mida ei saa vältida. Ja siin on mõned viisid, kuidas mitte ainult selle pärast ärrituda, vaid ka lõbusalt aega veeta.

Andke endale eesmärk

Tundub, et eesmärgid peorõõmuga väga kokku ei lähe, aga kui sa juba lärmakaid koosviibimisi ei naudi, siis mõtle enda jaoks välja paar ülesannet ja sul on vähemalt natukenegi seltskondlikku mõistust.

Näiteks kui kavatsete oma karjääri edendada, proovige suhelda inimestega, kes saavad seda aidata. Kui lähed sõbra sünnipäevale, pööra talle rohkem tähelepanu ja kui soovid oma suhtlusringkonda mitmekesistada (või omada), siis vali välja kõige atraktiivsemad võõrad ja proovi nendega vestelda.

Konkreetne eesmärk aitab teil selgelt mõista, miks olete selles "kohutavas kohas". Ja mis veelgi olulisem, see aitab teil keskenduda.

Lärmakas inimmassis ründab introverte nende jaoks liiga suur väliste stiimulite voog, mis ajab nad segadusse ja paneb end tundma õnnetuna. Kui mõtled välja enda jaoks konkreetse eesmärgi, on su aju keskendunud selle saavutamisele ning valju muusika, valgused ja vestlustest kostuv müra ei ole nii märgatav ja tüütu.

Rahu enne ja pärast pidu

Miks ekstraverdid armastavad nii väga lärmakaid koosviibimisi ja pidusid? Sest neid laeb teiste inimestega suhtlemine ja pidev väliste stiimulite voog. Introverdid, vastupidi, taastavad energiat üksinduses, kuid raiskavad seda ühiskonnas.

Enne kui kulutad oma energiat suhtlemisele ja uutele tutvustele, pead selle esmalt omandama. Proovige enne üritust mõnda aega üksi jääda ja tegeleda mõne lemmiktegevusega: lugeda raamatut, kuulata muusikat või vaadata mõnda oma lemmikseriaali episoodi.

Püüdke pärast pidu leida aega ka oma lemmiktegevusteks, et energiat täiendada ning ärge planeerige järgmiseks päevaks mingeid seltskondlikke üritusi. Kui te ei saa seda vältida, proovige peolt varakult lahkuda, et saaksite enne magamaminekut paar tundi rahulikult veeta.

See mitte ainult ei aita teil lõõgastuda ja taastuda, vaid võimaldab teil muuta ka suhtumist mürarikastesse kogunemistesse ja pidudesse. Lõppude lõpuks, kui tulete ürituselt tagasi ilma tavapärase depressiooni ja väsimuseta, siis pigem ootate järgmist sellist sündmust põnevusega, mitte ei kardate seda.

Leidke koht, kus lõõgastuda

Oletame, et olid enne pidu täis energiat, kuid see ei tähenda, et sinu jõust jätkuks kindlasti kogu ürituseks. Seetõttu leidke kohe sündmuspaika jõudes endale "turvaline pelgupaik", kuhu vajadusel varjuda ja puhata. See võib olla köök, vannituba, rõdu või isegi teie auto.

Ainuüksi mõni minut aitab sul puhata välistest stiimulitest, mis introverte nii palju mõjutavad.

See on veelgi lihtsam, kui olete sisse lülitanud. Siin ei pea te otsima kohta, kus lõõgastuda, vaid korraldage see endale. Näiteks tehke rõdu või magamistuba introvertidele eriliseks kohaks, kus teie ja sarnase käitumistüübiga inimesed saate puhata.

Avastage sõprade abiga uut sotsiaalset ruumi

Kõik introverdid pole häbelikud, kuid seda isiksusetüüpi kombineeritakse sageli teatud suhtlemisprobleemidega, eriti uute inimestega. Kui te ei saa lihtsalt kellegagi kohtuda, saavad sõbrad aidata.

Näiteks laske ekstravertsel sõbral alustada dialoogi uue inimesega ja seejärel liitute vestlusega. Või muul viisil: võite alustada vestlust sõbraga ja seejärel kaasata oma vestlusse võõraid inimesi.

Küsige võõralt, kes teie poole pöördub, või kelleltki, kes teie vestlust kuulab, mida nad sellest arvavad. Nii saad rääkida sind huvitaval teemal, mis on introverdile palju mugavam kui väike jutt eimillestki.

Hea mõte on omada paar lahkuvat ekstravertset sõpra. Reeglina ei istu nad pikalt ühel kohal, suheldes pidevalt ühe inimgrupiga, vaid liiguvad ühest seltskonnast teise, luues uusi tutvusi.

Saate seda alati kasutada uute inimestega vestlemiseks või eemale pääsemiseks nendest, kes teile ei meeldi. Näiteks mõistate, et olete ummikus inimesega, kes on teile ebameeldiv. Öelge lihtsalt, et peate vestlema sõbra X-ga. Minge minema, otsige teda, suhtlege temaga ja samal ajal kõigiga, kes on sel ajal tema läheduses.

Aktsepteerige väikest juttu osana elust

Tõenäoliselt ei saa te ilma lihtsate vestlusteta uute inimestega kohtuda. Selge on see, et sind huvitavatel teemadel võid tunde rääkida, kuid enamik inimesi ütleb, et see on igav.

Small talk toob kokku inimesed, kes on üksteisest üsna kaugel: millega sa tegeled, kus elad, keda tead, mida sa mõnest üritusest arvad jne. Seda kõike tuleb arutada, enne kui lähed edasi enda jaoks huvitavamate teemade juurde.

Pole olemas universaalset tööriista, mis aitaks teil neid vestlusi hästi pidada, kuid peate nõustuma, et need on vajalikud. Pidage meeles kahte asja, mis aitavad teil nendele vestlustele lihtsamini läheneda:

Inimesed tunnevad sinust huvi. Sulle võib tunduda, et vestluskaaslasi ei huvita, kes sa oled või mida sa teed, kuid nad küsivad viisakusest. Mõnikord juhtub seda, kuid mitte alati. Enamasti tunnevad inimesed tõeliselt huvi, kui nad tunnevad huvi teie töö või hobide vastu, eriti kui teil on midagi ühist.
Saad mida annad. Sa saad peolt välja selle, mis sinna sisse paned. Võimalik, et pead pingutama, et sundida end uute inimestega kohtuma, kuid lõpuks üllatad, kui palju uusi sidemeid ja meeldivaid kogemusi sellest saad. Ja kui keegi ei taha sinuga rääkida, pole see sinu süü. Sa tegid kõik, mis suutsid.

Kui arvate, et olete juba kohtunud kõigi maailma huvitavate inimestega ja nende seltskond kestab teile kogu elu, tasub ikkagi kohtuda kellegi teisega.

Kindlasti kohtate vähemalt ühe huvitava inimese. Kõige tähtsam on see, et see inimene tahaks ka, et sa ta üles leiaksid ja small talk on lihtsalt viis kohtuda ja mõista, et te meeldite üksteisele.

Mõelge välja põgenemisplaan

Kui su energiavarud hakkavad kiiresti otsa saama ja tunned, et pead kiiresti lahkuma, ei ole enda edasiseks suhtlemiseks sundimine just kõige meeldivam kogemus.

See võib aga juhtuda, kui näiteks saabute sõpradega samas autos. Kui see on teie auto, ei saa te lahkuda ilma neid võtmata. Kui see ei osutu sõbralikuks, rikute nende lõbu ja suure tõenäosusega ka oma suhte.

Kui see on sõbra auto, pole see ka eriti meeldiv. Seega on parem eelnevalt välja mõelda, kuidas koju jõuate, et saaksite seda teha igal ajal, kui soovite.

Pealegi pole tõsiasi, et lahkute peolt enne kõiki teisi, kuid selle võimaluse korral tunnete end enesekindlamalt.

See on kõik, mida saame introvertidele pidude osas nõu anda. Kas teil on oma viise, kuidas end mürarikastel üritustel mugavamalt tunda?