Hvad er radikal tilgivelse? Og hvordan kan det være nyttigt?
Det vil være lettere at besvare disse spørgsmål, hvis vi overvejer dets værktøjer, dvs. hvordan det fungerer, og hvordan det kan bruges i vores daglige liv.
Radical Forgiveness Tools, udviklet af den verdenskendte psykolog Colin Tipping, hjælper med at løse vanskelige situationer i livet, helbrede følelsesmæssige traumer og løse tidligere problemer og klager. Men en af de bedste ting ved Radikal Tilgivelse er, at vi ikke behøver at grave i fortiden for at helbrede fra gamle traumer. Den person, der volder dig sorg, repræsenterer nu ALLE, der tidligere har voldt dig lignende sorg.
Derfor er det nok at arbejde med denne person, selvom det ser ud til, at sagen ikke er særlig opmærksomhed værd. Hvis du er ked af det, så er det værd at være opmærksom på, og værktøjerne fra Radical Forgiveness vil hjælpe dig med dette.
Takket være denne tilgang er det vigtigste kendetegn ved denne metode fra andre traditionelle metoder til tilgivelse og psykologiske praksis dens enkelhed og tilgængelighed.
Så lad os komme til sagen.
Først og om Hovedværktøjet i Colin Tippings metode er Radical Forgiveness Questionnaire. På trods af sin enkelhed er den meget effektiv. Når du udfylder det, anbefaler Tipping at bruge "fake-it-till-you-make-it"-metoden ("foregive, og det ordner sig" eller "fra falsk til ægte"). Med andre ord, hvis en person i begyndelsen af udfyldelsen af spørgeskemaet slet ikke er sikker på, at der var guddommelig perfektion i alt, hvad der skete, og situationen tjente hans højeste gavn, kan han under alle omstændigheder udfylde spørgeskemaet med ønsket om at se situationen fra et bredere perspektiv. Og når du udfylder spørgeskemaet, sker der et energisk skift, som hjælper dig til rent faktisk at gentænke begivenhederne. Den hemmelige ingrediens er dit ønske om at tilgive – også selvom du ikke er særlig tilbøjelig til det. Spørgeskemaet er blot en måde at udtrykke dette ønske på. Som et resultat frigives den blokerede energi, og situationen løser sig selv. Når du er færdig med at arbejde med spørgeskemaet, skal du læse alt skrevet højt for fysisk at transformere handlingerne.
Spørgeskemaer er forskellige. Her er deres varianter: 
1.Hvis du har en halv time … brug en kort Radikal tilgivelse spørgeskema.
2. Hvis du har 1,5 - 2 timer...
ansøge Radikale tilgivelsesspørgeskema med forklaringer
Ja, det vil tage dig fra 1,5 til 2 timer. Men det er det værd. Fordi dette er et af de mest kraftfulde værktøjer med hensyn til effekt. Du får det maksimaleantal bevidstheder. Jeg kan bedst lide dette spørgeskema, men det tager meget tid. Og udfyldning af denne formular må ikke afbrydes i mere end 5 minutter. For processen skal være kontinuerlig.
3. Dette spørgeskema kan også styrkes tre bogstaver...
Tre bogstaver forstærker i høj grad effekten af det allerede kraftfulde Radical Forgiveness Questionnaire.
Anden og et meget kraftfuldt værktøj til radikal tilgivelse er 21 dages programmet TILGIVELSE FRA FORÆLDRE. Hvis du er utilfreds med dit forhold til dine forældre, så er dette program noget for dig. Hvad kan du opnå med programmet? "Forældres tilgivelse på 21 dage"?
- Forbedre forholdet til forældrene. Frigør dig selv fra vrede, vrede og smerte, som i mange år ikke tillod dig at blive fri og glad. Intet bremser vores liv mere end uhelede barndomssår. Dybden af disse sår kan variere fra fysisk og seksuelt misbrug til følelser af at være uelsket, forladt og ikke værdsat af en af dine forældre. Hvis vi efterlader disse sår uhelede, vil de påvirke vores overbevisning om, hvad vi er værd, hvad vi fortjener, og hvor succesrige vi vil være i livet. De påvirker alle aspekter af vores liv og alle vores forhold. Som regel er vores første lærere i livet vores forældre, og det er vores forhold til dem, der påvirker hele vores fremtidige liv.
- Etabler forhold til det modsatte køn. Opbyg glade og harmoniske relationer.
Vrede mod forældre lukker vores hjerter og føre til lidelse i forhold til pårørende. Ofte ser vi i vores partner ikke en levende mand eller kvinde, men en projektion af en af vores forældre - mor eller far.
Derfor vejen til din mand går gennem kærlighed til din far og hans fuldstændige accept, og vejen til hans kvinde går igennem kærlighed til mor og hendes fuldstændige accept.
- Find dit kald, din vej i livet. Bliv succesfuld inden for dit valgte felt.
Hvis vi ikke kan tilgive vores far, kan vi ikke finde vores formål med livet eller realisere os selv som individer. Vores modvilje mod vores mor fører til et lukket hjerte og frygt for at elske og blive elsket, give og modtage kærlighed.
- Genvind fremragende helbred, øg energiniveauet og befri dig selv fra ophobede negative følelser.
Hvis vi ikke gør noget, så bliver de omstændigheder, der driver os til vanvid, mere og mere deprimerende for hver gang. Hvis du fortsætter med at ignorere dette, vil dine bekymringer kun vokse og kan føre til dårligt helbred. Forskere har allerede bevist, at utilgivelige klager fører til alvorlige immunsygdomme og udvikling af kræft.
Processen med at tilgive dine forældre og befri dig selv fra gammel smerte er utrolig nyttig og helbredende, og ikke kun for dig selv, men også for dine forældre, for selvom det ikke er dem, men dig, der udfører processen med tilgivelse og ikke gør det. selv fortælle dem noget om det, de mærker stadig den forandring, der er sket i dig.
Alt sker på energiniveauet: når der sker et energisk skift i dig, sker der nøjagtig det samme skift i dine forældre, og de kan godt reagere på det. Dette er netop essensen af princippet om radikal tilgivelse. Hvis dine forældre stadig er i live, der er en chance for, at dit forhold til dine forældre forbedres markant.
Tredje til hyppig brug hele dagen der er 4 trins proces.
Første skridt:
"Se, hvad jeg gjorde!"
Det første skridt minder en person om, at han er skaberen af sin egen virkelighed. Vi skaber dog enhver situation for vores egen helbredelse, så føl dig ikke skyldig over, hvad der skete. På grund af vores tendens til at foretage værdivurderinger, bruger vi ofte dette trin til at give os selv en god tæsk. Vi siger: "Se, hvad jeg gjorde! Åh, det er forfærdeligt - jeg må være en modbydelig person, en åndelig fiasko." Undgå venligst denne fælde, da dette kun vil føre dig længere ind i illusionen.
Andet trin:
"Jeg ser mine domme og elsker mig selv for at have dem."
Med dette trin erkender vi, at vi som mennesker automatisk forbinder en række værdidomme, fortolkninger, spørgsmål og overbevisninger med hver situation. Vores opgave er at erkende ufuldkommenheden i vores menneskelige natur og elske os selv for alle disse domme – inklusive ideen om, at vi så at sige er åndelige ikke-entiteter, hvis vi kunne skabe en sådan virkelighed. Vores domme er en del af os, og vi bør elske dem, som vi elsker os selv. Det hjælper os med at forstå, hvad der virkelig foregår i vores krop og sind, og dermed bringe os tilbage til nuet. Vores energi gennemgår straks vigtige ændringer, og vi kan gå videre til det tredje trin.
Tredje trin:
"Jeg vil se perfektion i denne situation."
Dette ønske repræsenterer det mest væsentlige trin i processen med radikal tilgivelse. Det er lig med bønsom sammensmeltning med den guddommelige plan og villigheden til at elske sig selv for sin egen manglende evne til direkte at forstå denne plan.
Fjerde trin:
"Jeg vælger fredens energi"
Dette trin følger efter de tre foregående. Ved at acceptere det guddommelige formål, som en given situation tjener, og den illusoriske natur af det, der sker, vælger vi en følelse af fred og investerer i enhver handling, som situationen kan kræve af os, fredens energi. Fredelig energi opstår, når vi er fuldt ud til stede i nuet, tydeligt bevidste om vores handlinger, fokuseret på, hvad der skal gøres, og fuldt bevidste om vores følelser.
Det kan endda bruges i transport, når du har været åbenlyst uhøflig og det gør ondt på dig, anvender vi 4-trins processen på os selv, og din indignation over denne situation opløses i den blå luft, og situationen viser sig for dig på den bedste måde .
Det fjerde er spillet "Satori" - et brætspil med en spillebane, kort og jetoner. 
Spillet "Satori" er et af de mest kraftfulde værktøjer i Radical Forgiveness, men i en let spilform. Denne metode har vundet stor popularitet. OG gra Satori er en proces med radikal tilgivelse i 5 faser, som et resultat af hvilket du vil være i stand til at se et klart billede af årsagen til det skete, virkelig tilgive "forbryderen", give slip på smerte, vrede, vrede og andre følelser, der hjemsøge dig og stjæle din glæde, og så se hvilke holdninger der har dannet sig i dit sind, deres falskhed og lad dem også gå. Spillet Satori er en meget spændende oplevelse, der giver dig mulighed for at se på dit liv på en ny måde. Du kan spille i en gruppe på 2 til 5 personer.
Irina Manokha,
Praktiserende psykolog, Master Coach i Radikal Tilgivelse. Officiel repræsentant for Colin Tipping i Ukraine.
Du kan øve dig i tilgivelse ved at bruge følgende værktøjer: http://www.ceremony.varvarakosova.ru
Spørgeskema til en andens tilgivelse*. Giver dig mulighed for at arbejde igennem hele essensen af radikal tilgivelse uden at miste noget af syne. Giver dig mulighed for at se på den aktuelle situation fra oven og finde en ressource til helbredelse og vækst i den.
Selvtilgivelse spørgeskema*. Giver dig mulighed for at frigøre dig selv fra følelser af skyld, skam, fortrydelse og andre, der er meget svære at give slip på, og tilgive dig selv.
Radikale manifestationsspørgeskema*. Brug af Radikal Tilgivelse-ressourcen til at slippe af med negative overbevisninger, der forhindrer dig i at tiltrække det, du ønsker, ind i dit liv. I bund og grund er dette et spørgeskema til opfyldelse af ønsker, for takket være det kan du frigøre dig fra alle de hindringer for erkendelse, som vi skaber for os selv på et underbevidst plan.
*Den største effekt opnås gennem fælles arbejde med en Radikal Tilgivelse terapeut på individuel konsultation , da han ikke er følelsesmæssigt involveret i situationen, forklarer essensen af hvert trin og giver personen mulighed for at gennemgå alle trinene så fuldt ud som muligt.
7 trin til radikal tilgivelse. Et meget kraftfuldt værktøj, der giver dig mulighed for at håndtere komplekse negative historier, forløse gamle følelser og føle lethed og frihed fra vrede.
13 trin af radikal tilgivelse. Den udtrykkelige metode til tilgivelse, som bruges i lydformat, bruges i begyndelsen af vanskelige situationer til hurtigt at transformere og behandle negative følelser.
Spil "Satori". Introduktion af teknologien til Radical Forgiveness på en legende måde. Arbejde gennem alle stadier af tilgivelse, på samme tid, multipel bevidsthed og give slip på triste historier fra fortiden.
21-dages program for forældretilgivelse. Et online program, der har til formål at give slip på smerte og vrede forbundet med forældre eller personer, der erstattede dem. Det anbefales at tage kurset først på den ene forælder (eller den person, der erstatter ham), derefter på den anden.
Online program til selvtilgivelse. Befrielse fra skam og skyld gennem at arbejde med dig selv. Accepter skyggesiderne af din personlighed.
Cirkulær ceremoni for tilgivelse. En gammel praksis overført til Colin Tipping af de nordamerikanske indianere. I den rituelle cirkel efterleves og forløses adskillige klager og lidelser fra fortiden. Det særlige ved praksis er, at der ikke er behov for at fortælle dine historier, de udarbejdes automatisk under ceremonien. En virkelig kraftfuld helbredende praksis.
Træning "Radikal Tilgivelse". Det mest effektive værktøj til at undervise i teknologien om tilgivelse, accept og selvkærlighed. På to dage, i en atmosfære af fuldstændig fordybelse i alle processer, sker transformation på alle niveauer: mentalt, følelsesmæssigt, fysisk, åndeligt.
Træning i "Radikal Manifestation". Programmet er for dem, der har gennemgået radikal tilgivelse eller er fortrolige med teknologien og praktiserer den i deres liv. Afslører muligheder for yderligere vækst og transformation, takket være at tiltrække det, du ønsker i dit liv, og opfylde dine mest elskede ønsker. Træningen er rettet mod at komme af med destruktive overbevisninger, der forhindrer dig i at manifestere det, du ønsker.
Hvem er denne uddannelse for?
Uddannelsen er nyttig for alle, der er bekymrede over følgende situationer:
- Mislykkede forhold med det modsatte køn gentages. Og spørgsmålet: "Hvad gør jeg forkert?"
- Følelser har forladt ægteskabet, men der er børn og et fælles opholdsrum. Og spørgsmålet: " Hvad skal man gøre? Skilsmisse?"
- Irritation med egne børn. Og spørgsmålet: "Hvorfor bliver jeg straffet?"
- En situation, hvor chefen eller arbejdskollegerne "drikker blod." Og spørgsmålet: "Skal jeg holde op, fordi lønnen er god?"
- Anstrengte forhold til pårørende. Og spørgsmålet: " Skal jeg bryde forholdet?"
- Konstant utilfredshed med sig selv - karaktertræk, udseende. Lavt selvværd. Og spørgsmålet: "Hvorfor er jeg sådan?"
Hvad giver denne uddannelse?
Under uddannelsen:
- Mestre teknikken til, hvordan du selvstændigt og nemt kan slippe af med negativitet og ubehag;
- Lær at se den dybere mening i forskellige situationer og håndtere dem på den bedste måde;
- Du vil opdage nye teknikker, der er nødvendige for klogt at løse livets problemer;
- Slip af med fortidens følelsesmæssige byrde og mærk glæden ved fuldstændig accept af livet;
- Lær at reagere mere bevidst på det, der sker;
- Accepter dig selv som den du er, og øg som følge heraf dit selvværd;
- Genoplad dig selv med energi og positive følelser;
- Du vil få en følelse af indre lethed, ro og taknemmelighed;
- Ikke alene vil du forstå den skjulte betydning og visdom af, hvad der sker med dig, men du vil også være i stand til på magisk vis at påvirke din egen skæbne.
Dette er ikke en "magisk pille", som, hvis du tager den, kan vågne op glad og vellykket. Dette er omhyggeligt arbejde med dig selv under vejledning af en kyndig og erfaren coach. Det vil hjælpe dig med at analysere dine handlinger, ændre din sædvanlige måde at tænke på og give dig mulighed for at handle og leve på en ny måde.
Hvordan det virker?
Radikal tilgivelse giver dig mulighed for at:
- Se på situationen fra et andet perspektiv.
- At tyde den sande mening og det højeste formål med det, der sker med os, er normalt skjult for vores bevidsthed.
- Find årsagen i dig selv – hvorfor du ubevidst tiltrækker disse situationer.
- Opløs denne "magnet" ved at arbejde gennem den trin for trin.
- Bevidsthed og accept giver anledning til tilgivelse.
- Det er meget svært at opnå almindelig tilgivelse, men radikal tilgivelse er let. Det sker næsten øjeblikkeligt.
- Herefter er det nemt for dig at kaste rollen som "offer for situationen" og åbne op for nye opfattelser og adfærd.
Radikal tilgivelse frigiver blokeret energi. De kræfter, som du tidligere brugte på utilfredshed, vrede, aggression, er nu rettet i en kreativ retning - mod opdagelsen af et andet, mere perfekt og frit jeg; skabe behagelige relationer og dit eget lykkelige liv.
I løbet af denne uddannelse vil du modtage:
- Du vil tilgive andre. Når du tilgiver andre, så tilgiv dig selv.
- Lær at acceptere og elske dig selv for den du er, med alle deres individuelle karakteristika og vaner.
- Du vil lære at tilgive og åbne døren for at skifte. De sker med det samme.
- Du finder i din krop blokerede negative energier og fjern dem.
- Du kommer igennem 7-trins Satori-proces. Han vil tillade koncentrere på at tilgive den person den, der "ødelægger" dit liv mest, og det nag, du bærer i mange år.
- Du vil gennemgå en cirkulær Radikal Tilgivelse Ceremoni - tilgiv dig selv og andre mennesker. Denne kraftfulde procedure er en del af de nordamerikanske indianeres gamle ritualer - den indeholder et særligt "salt".
- Du Lær at anvende radikal tilgivelse på alle aspekter af dit liv.
Mange mennesker undrer sig over, hvorfor de ikke kan opbygge en profitabel forretning? Årsagen skal søges ikke kun i eksterne faktorer, men også i dig selv. At hæve selvværdet og acceptere dig selv er faktorer, der står i vejen for succes.
Radikale tilgivelsesteknikker for forretningssucces
I programmet Radikal tilgivelse og selvaccept lærer du, hvordan du indstiller dig på økonomisk vinding. Du vil lære at få mere ud af livet, frigøre dig selv fra undertrykkelsen af klager og uløste problemer.
Personlige klager, uløste forhold og de problemer, de skaber, påvirker situationer meget mere, end du tror. Teknikken med radikal tilgivelse hjælper dig med at slippe af med fordomme og ændre din holdning til penge.
Tyske Semenyuk er en personlig vækstcoach, som allerede har hjulpet mange mennesker med at starte deres egen virksomhed. Ved at have en god forståelse af en persons sindstilstand hjælper han med at opbygge et forhold til sig selv korrekt. Efter at have gennemført Collin Tippings kurser og modificeret teknikken, så den passer til vores virkelighed, fortæller Herman os, hvordan man arbejder gennem begrænsende overbevisninger.
Mål for programmet "Radikal tilgivelse og selvaccept":
- Genopliv selvkærlighed;
- Gør mærkværdigheder til våben;
- Forstå unikhed og efterspørgsel;
- Væk andres interesse for dig selv;
- Slip af med uløste problemer, øg selvværdet.
Herman Semenyuks program består af 4 moduler, ledsaget af yderligere materialer. De vedhæftede lyd- og videofiler beskriver i detaljer handlingsplanen og deres rækkefølge.