Marie Kondo eller FlyLady. Metoder til rengøring og rydning af dit hjem

Hvordan gør man rengøring fra en svær opgave til et nemt og enkelt ritual? Synes du, at rengøring er en kedelig og kedelig opgave, der ødelægger dit humør, forstyrrer dine nerver og gradvist svækker dit helbred? Men forfatteren til bestselleren “Magisk rengøring. Den japanske kunst at rydde op i huset«, mener Marie Kondo anderledes.

Efter hendes mening heler denne aktivitet, beroliger og sætter tankerne i orden. Og hendes tilgang kan lide af både husmødre og dem, der er interesserede i at opretholde orden i huset og i deres liv. Som bevis på dette er der mange millioner dollars eksemplarer af bogen, som sælges ud som varmt brød.

Marie Kondos rengøringssystem

Marie Kondos rengøringsstil er fantastisk i skala. Som et resultat, som skaberen af metoden lover, sker der alvorlige ændringer i dens tilhængeres liv; en person forstår, hvad han skal gøre, og hvad han ikke bør foretage sig.

Marie Kondo ser rengøring på to niveauer - spirituelt og praktisk.

Den spirituelle side af teknikken involverer følgende aspekter:

Ting skal bringe glæde, ikke trætte eller irritere.

Alt, hvad der vises i boligarealet, er i live og føler ejerens holdning. Derfor skal tingene ikke spredes, men skal omhyggeligt foldes sammen og passes på. Så øges deres fordele, positiv energi akkumuleres, og deres levetid forlænges.

Genstande, der har nået slutningen af deres brugstid og skal bortskaffes, skal takkes, som om de var ægte venner på et bestemt tidspunkt i livet.

Men den praktiske side af teknikken er ikke mindre vigtig. Ordren frigør energi, der er nødvendig for at udføre andre opgaver..

Princippet om rengøring: slip af med unødvendige ting og find ud af, hvordan du mere bekvemt opbevarer det, du har brug for.

En anden regel er, at "en dag" aldrig kommer. Tingene burde være nyttige her og nu. Det nytter ikke at rode plads i forventning om fattigdom, livets strabadser eller for fortidens minder.

Før du bringer tingene i orden, foreslår Marie, at du stiller dig selv spørgsmål:

Hvordan skal boligarealet i sidste ende se ud for at give dig lyst til at komme hjem?
Hvilke aktiviteter venter husejeren?
Hvorfor er denne ordre nødvendig?

Svaret på det sidste spørgsmål er normalt: "At være lykkelig."

Rensesystemet hedder KonMari, hvor de første bogstaver i forfatterens for- og efternavn bruges.

Decluttering

Opbevar kun de ting, du har brug for derhjemme

Rydning er den proces, der begynder med Marie Kondos rengøring.

KonMari anbefaler at komme af med rod med ét hug. Herefter oplever personen en følelse af lettelse og oplysning. Den dag, hvor denne begivenhed skal finde sted, lad den blive en ferie og et udgangspunkt, hvorfra et andet liv vil begynde - i et rent hus, med rene tanker, med energi til nye præstationer.

Hvert familiemedlem ordner selv deres ting, med undtagelse af børn, der stadig har lidt livserfaring. Pårørende bør ikke være involveret i at rydde op. De vil appellere til deres følelser, når de ser en dyr håndtaske eller et minde blive smidt væk, og det vil påvirke resultatet af rengøringen, hvis følelserne tager overhånd.

Samtidig skal du ikke fokusere på det, der skal smides ud, men på de ting, der skal forblive. Folk omgivet af deres yndlingsting bliver roligere og gladere.

Tricks, hvis du ikke kan komme i gang.

Rengøring ifølge KonMari

Her er de rengøringsprincipper, som Marie Kondo foreslår, at husmødre bruger.

Jagten på ekspertise

Slip af med alt det, der ikke længere behager Andre forfattere af metoder til at sætte tingene i stand råder til ikke at prøve for hårdt, men at starte i det små. Så det anbefales at smide unødvendige ting ud hver dag. Som følge heraf vil huset ved årets udgang være fri for 365 stykker affald. Kondo sætter det højeste mål - perfektion. Hun mener, at man ved at arbejde halvhjertet ikke vil kunne bringe huset i stand, så alle kræfter er rettet mod dette. Du skal finde ud af alt på en dag. Med mindst én af kategorierne, som vil blive diskuteret nedenfor.

Ryd alt op på én gang

Folk gemmer ikke lignende ting ét sted. De er normalt spredt i hele huset. Derfor virker metoden ikke, når rengøring udføres ét sted – først på badeværelset, derefter i køkkenet. Dette fører til, at tingene kun migrerer fra et sted til et andet.

Smid unødvendige ting væk

Det sværeste er at smide det ud, du ikke har brug for. Der er altid en fristelse til at efterlade noget til senere. Ifølge metoden skal du slippe af med ting, der ikke forårsager glæde og ikke giver positive følelser. Ting, der ikke var nyttige tidligere, vil ikke være nyttige i fremtiden. Hvis en person som planlagt ikke lavede en taske eller tæppe af gamle jeans inden for et år, så vil han aldrig gøre det, fordi han ikke vil.

Rengør efter kategori

tøj og sko er den mest likvide del af husholdningsejendomme;
bøger;
dokumenter og papirer;
diverse - CD'er, hygiejneartikler, kosmetik, tilbehør, elektriske apparater, køkkenredskaber, proviant;
genstande, der ligger meget i hjertet - souvenirs, gaver, fotografier.

Smid unødvendige papirer - klistermærker, gamle manualer, ubrugte notesblokke, udløbne garantikort, instruktioner til instrumenter og enheder. Overskydende papir fylder kun pladsen. Det samme gælder bøger, der ikke er læst i løbet af året. Japanerne foreslår at bruge gadgets til at tage noter ved at bruge information fra internettet og onlinebiblioteker. Dette sparer ikke kun plads, men beskytter også naturressourcer.

Den sværeste kategori er memorabilia, da det er forbundet med minder og oplevelser. Rengøring er ifølge Marie ikke kun rengøring i hjemmet, men også en måde at håndtere fortiden på. Nogle ting er lagret af inerti. Men de stiller sig selv spørgsmålet: hvad er minder værd, hvis de bliver glemt, så snart "fyret" forsvinder af syne?

Ikke alle kan lide at være hensynsløse over for gaver, selvom de er ubrugelige. Men ifølge den japanske kvinde opfyldte hver gave sin tilsigtede funktion; når den blev præsenteret, vakte den glæde. Hvis det ikke længere er nyttigt, er det på tide, at det flytter til skraldespanden.

Brugte og ødelagte genstande bliver smidt på en losseplads i stedet for at blive tilbudt til venner og familie.: Hvad er meningen med at gøre rent, når skraldet fra et hus flytter til et andet, eller endnu værre - til næste værelse til din søster eller bror. Memorabilia sendes ofte til forældre. Dette er heller ikke værd at gøre, da denne boks højst sandsynligt forbliver udpakket, derfor er dens værdi lav.

Fold ifølge KonMari

Hold tingene på deres plads

Når du er kommet af med alt unødvendigt, skal du organisere det, der er tilbage, ordentligt, så du sjældnere kan rydde op i huset.

Det anbefales at opbevare alle varer i samme kategori ét sted. Så bøger lægges i reolen og ingen andre steder, tøj i klædeskabet osv. Efter brug lægges de tilbage på plads. Ellers vil de igen "sprede sig" rundt i huset og medføre, at der skal foretages endnu en rydning.

Tøj opbevares i natbordets skuffer. Produkterne foldes lodret, efter at de tidligere er blevet rullet til en rulle efter sushi-princippet eller foldet til et rektangel, hvis højde er lidt mindre end kassens højde, og danner strenge rækker.

Dette arrangement har flere fordele:

fylder mindre end i et bøjleskab,
det er nemmere at få tingene ud og samtidig bevare orden;
maksimal synlighed af objekter opnås.

Ifølge metoden er det mere bekvemt at bruge kommoder med skuffer til opbevaring i stedet for garderobeskabe, og i stedet for skillevægge og arrangører skal du bruge skoæsker.

Men det betyder ikke, at tøj ikke hænges. Frakker, jakker, kjoler, jakkesæt kan ikke opbevares i bundter. Disse garderobeartikler hænges på bøjler efter princippet: den tungeste er til venstre, den letteste er til højre. Rækkefølgen er:

frakker, jakker;
jakker, jakkesæt;
kjoler;
bukser;
nederdele;
bluser.

Taskerne opbevares inde i hinanden, med håndtagene opad. Uden for sæsonen tøj er ikke skjult, for ikke at glemme noget tøj senere.

Organisering og opbevaring af ting, videotip:

Fordele

Hold orden De, der allerede har brugt systemet, hævder, at de på den måde formår at komme af med halvdelen af tingene og frigøre plads. En anden fordel ved denne teknik er rengøring i ét hug, hvilket eliminerer den omvendte effekt, når forsinkelsen bringer dig tilbage til det oprindelige rod.

Det råd, som Marie Kondo giver i sin bog, er enkelt. Og de er velegnede til indbyggerne i vores land. Når alt kommer til alt, vil de berygtede "Khrusjtjov-bygninger", som byboerne klager over, virke som kongelige palæer for mange japanere. Når alt kommer til alt, skal beboere i Land of the Rising Sun ofte bo i 10 kvadratmeter. Derfor er et fyldigt familiealbum eller garderobe nogle gange en uoverkommelig luksus for dem.

Marie Kondo hvordan man folder ting: video.

Endnu en video om sammenfoldelig sengetøj. Selvom det er på engelsk, er det meget tydeligt.

Svære skridt på vejen til minimalisme

Angela Buttolph, stilekspert, forfatter til artikler og den bedst sælgende bog "Verdens mest berømte garderobe: The Style of Kate Moss," var lige så imponeret som vi og mange af jer af Marie Kondos revolutionære tilgang til at rydde op og delte sin erfaring med bor i hele året ved hjælp af KonMari-metoden i en klumme for telegraph.co.uk.

ItWorked studerede hendes erfaring og bringer dig de mest interessante konklusioner fra det minimalistiske eksperiment.

Begyndelsen af eksperimentet

Når gæster kommer til Angelas landsted, er deres første indtryk altid: "Dette er et minimalistisk paradis. Hvor er alle tingene?" Det skyldes, at Angela er besat af at rydde op og er sluppet af med mere end halvdelen af sine ejendele i løbet af det seneste år.

Angela Buttolph

Drivkraften til at opdatere sit livsformat var Marie Kondos roste bestseller "The Magic of Tidying Up. The Japanese Art of Organizing Your Home and Life," som solgte mere end 3 millioner eksemplarer og gjorde forfatteren til en del af Time Magazines liste over de TOP 100 mest indflydelsesrige mennesker i verden i 2015.

Og hvis du læser det, har du sikkert også tænkt på, hvordan rydning vil tiltrække held og radikalt ændre din livsstil. Nå, så har de højst sandsynligt bare lagt det på hylden.

Men det her handler ikke om Angela. Det tog hende et år med stress, ubehag, tvivl, tunge byrder og utrættelig beslutsomhed at implementere essensen af KonMari-metoden i sit liv.

”Allerede fra bogens første sider blev jeg en ivrig tilhænger af KonMari-metoden. Jeg blev hjemme med mit barn og hadede mine omgivelser. Så Maries løfte om, at det at få orden på mit hus ville have en positiv indvirkning på alle andre aspekter af mit liv - inklusive arbejde - sendte mig i en tilstand af ekstase."

Angela kunne lide KonMari-metoden med dets geometrisk foldede tøj, lodret opbevaret tøj, takket være hvilket hun kunne se alle sine ting på én gang. Hun ville have færre ting, og kun dem, som forfatteren til metoden insisterer på, der bringer glæde. Hun startede 1. januar 2015 og så sig aldrig tilbage.

Implementerede regler

En af Maries regler er at rydde op i én kategori ad gangen. Men forfatteren er en oprydningsprofessionel, der aldrig slår sine sokker op, fordi "sokker skal have tid til at hvile."

Og Angela er en arbejdende mor med en kaotisk balance mellem arbejde og privatliv uden bil og hustru til en grafisk designer, der ikke smider noget ud og finder det passende at stille emballage med diverse rengøringsmidler frem på en bogreol, fordi det "inspirer" ham .

Men det lykkedes hende at tage metoden til sig, og sådan gjorde hun det.

1. Slip af med unødvendigt tøj

Tøj fra masseproducerede mærker og børnetøj blev solgt til en Facebook-ven, som solgte tøj på eBay og beholdt 25 % af salget for sig selv. ( ca. udg. - i UkraineDer er også lignende websteder, f.eks.mærke- mode. com. ua, og for 10-15% af salget er der folk, der vil sælge dine ting forolxog andre websteder, resten kan doneres til Laska velgørenhedsbutikken).

Gradvis oprydning frigjorde plads og indbragte kontante indsprøjtninger i løbet af året.

Når du køber en mærkevare, skal du så klemme meget, og af salget af den får du småpenge. Derfor besluttede Angela for sig selv: "Det er bedre at være køber af brugt designertøj end dets sælger."

2. Find en ven til støtte

Men det er værd at bemærke med det samme, at en livspartner ikke er egnet til dette. Mængden af ting, du planlægger at slippe af med, kan komme som et chok for ham/hende.

Så Angela valgte sin bedste veninde, som har tvillingedrenge på samme alder som sin datter, og hvis kælder er fyldt med ting, som hendes børn for længst er vokset fra. De udvekslede sms'er i stilen: ”I dag tog jeg 5 poser til en velgørende butik. Tillykke mig!”, og glædede sig over skabenes forvandling, hvori lodret orden nu herskede.

"Begynd at leve efter systemet med "fået én ting, slap af med én ting." Dette er den bedste måde at stoppe med at hamstre ting. Elsker du virkelig ikke den ting, som du skal af med ved at købe en anden? For eksempel har jeg nu 6 T-shirts, og sådan bliver det ved med at være.”

Tidligere brugte Angela meget tid og stress på at gøre rent, men nu har hver ting sin egen plads, og dem er der så få af, at almindelig rengøring går så hurtigt som muligt.

Når tingene er knappe, holder du op med altid at lede efter noget. Det er utroligt, hvor mange ting du kan leve uden, sluttede Angela.

3. Behold kun det, du virkelig bruger

En dag kom en rotte ind i Angelas hus. Mens hun ledte efter gnaveren, blev hun og hendes mand tvunget til at flytte møbler i køkkenet.

Som et resultat besluttede de, at en brødrister ikke er nødvendig - en grill erstatter den perfekt, og en kedel også - en kaffemaskine kan fuldstændig erstatte den. Nu har de en gryde og en stegepande. Og de klarer sig fint med dette sæt. Og hvis der for et år siden stod 25 kasser med ting på loftet, er der nu kun... det mest nødvendige nytårslegetøj.

Læs også :

Angela anser det faktum, at de ikke har en kasse til småting, for at være hendes personlige præstation. Alle ting er organiseret, alt hvad du behøver er i kasser. De har ikke en boks med uidentificerede kabler, hver gadget har sin egen oplader, som opbevares i kassen. Og ja, Angela er glad for dette.

”Med tiden blev det sværere at tænke på, hvad der ellers skulle af med. Det forekom mig, at jeg boede i et interiør fra et blankt magasin og dovent spurgte mig selv fra tid til anden, om jeg var træt af denne træske, eller om denne genstand vakte glæde - dette er hovedideen med at gøre rent med KonMari metode."

Jo færre ting du har, jo lettere er det at genkende dem, du ikke har brugt i flere år, eller som du ikke længere kan lide.

4. Involver andre familiemedlemmer

I de første seks måneder af ryddet op, var det eneste, Angelas mand gjorde, at tage tingene ud af "bortskaffelsesbunken" med spørgsmålet: "Har vi ikke allerede brug for det her?" eller, endnu værre, sætte dem på plads.

Men i sidste ende bukkede han også under for KonMari-metoden og erklærede i juli, at han var klar til at genoverveje sin garderobe med mere end 500 genstande.

"For datteren og for alle andre familiemedlemmer blev reglen "én gave pr ferie" indført. Der blev nedlagt et kategorisk forbud mod blødt legetøj. Og næste år går vi helt over til gaver og indtryk.”

De holdt op med at gå i legetøjsbutikker. Som Angela forklarer, besøger hendes datter, går i børnehave og mangler ikke legetøj.

”Vi gjorde den eneste undtagelse for bøger – vi køber meget og bruger biblioteket. Vi må i det mindste have en form for indfald.”

5. Sæt en deadline

Marie Kondo anbefaler at sætte en deadline i sin bog. Angela satte den 31. december for sig selv. Det, der kunne sælges, blev solgt, resten gik til velgørende butikker. Ofte er den anden at foretrække frem for den første. Hvis du tænker på, hvor mange penge du vil modtage, og hvor meget tid du skal bruge på salget.

Det er gjort.

"Du vil helt sikkert få anfald af fortrydelse over det, du har gjort. På et tidspunkt besluttede jeg, at jeg ikke længere ville spilde min tid på at glatte mit hår. Og da mine veninder og jeg gjorde klar til en fest, blev jeg rasende, da jeg ikke fandt et eneste strygejern. Jeg var meget ked af det. Men ved du hvad? Dette år har lært mig, at tingene ikke er så vigtige i vores liv. Og dette er den vigtigste lektie af alle."

Enig, vi har virkelig samlet for meget skrammel...

I denne artikel vil jeg fortælle om de 7 mest kraftfulde decluttering-strategier, som jeg hidtil har fundet i bøger om at sætte tingene i stand og organisere hverdagen. Det bliver længe, men det vil være det værd.

Download den mest komplette tjekliste for rydning

Og få yderligere materialer til at organisere dit liv og sætte dit hus i stand

Så lad os komme i gang.

1. Decluttering ifølge Flylady

2) Hvis du medbringer noget nyt, så smid det gamle væk. Hver gang du køber noget, så find en lignende vare og læg den i en pose til bortskaffelse eller donation.

3) Sluk "hot spots". Hot spots (hotspots) er steder, der tiltrækker alverdens affald. Identificer og tjek dine Hot Spots to gange hver dag.

4) Fem minutter for at redde rummet. Brug kun 5 minutter om dagen på det mest rodede rum, og det vil snart blive forvandlet!

5) 15 minutter på Fighting junk. Bliver du skræmt over mængden af arbejde? Indstil en timer til 15 minutter og start rengøringen. Så snart timeren ringer, stop rengøringen. Du vil blive overrasket over, hvor meget du kan nå på bare 15 minutter.

6) Generel rengøring. Inden forårsrengøring bør du have en liste med specifikke, målbare opgaver klar til hvert område i dit hjem. Marla Cilley foreslår at lave forårsrengøring efter følgende skema:

15 minutters rengøring i ét område
15 minutters rengøring i et andet område
derefter igen 15 minutter i den første zone
15 minutters pause

Og på disse 15 minutter foreslår hun at flytte rundt i hele lejligheden, indtil du sætter det hele i orden.
Essensen af systemet er daglige skridt. Hver dag vi bevæger os mod vores mål, vil vi helt sikkert opnå resultater.

Huset blev ikke snavset natten over, og det bliver ikke rent natten over. Marla Seeley

2. Decluttering på KonMari-måden

Bestsellerforfatteren til The Magic of Tyying Up, Marie Kondo, kalder oprydning for en ferie og siger, at det kun sker én gang i livet. Du behøver simpelthen ikke at rydde op længere. Dette vil blive din livsstil. Du vil bare ikke leve i rod længere. Det eneste du skal bruge er at lære at rengøre ordentligt.
Marie giver følgende tips, når du skal sætte tingene i orden:

Declutter i ét hug.
Declutter efter kategori, ikke efter lagerplacering. Her er rækkefølgen Marie anbefaler: tøj, bøger, dokumenter, komono (diverse), memorabilia. Hun valgte ikke denne rækkefølge tilfældigt. Så vi bevæger os fra det enkleste til det mest komplekse.
Vælg ting du vil beholde, ikke ting du vil smide væk.
Når du skiller dig af med tingene, så tak dem for deres service og for den erfaring, du har fået takket være dem.
Declutter alene.

I sin bog "Sparks of Joy" samlede Marie seks grundlæggende regler for magisk rengøring på én liste.

Forpligt dig til at rydde op
Forestil dig din ideelle livsstil
Først skal du helt smide alt det, du ikke har brug for.
Organiser efter kategori, ikke efter placering
Bevar konsistensen
Spørg dig selv, om denne ting bringer dig glæde.
3. Rydder "Simplifiser dit liv"

Erin siger: Enkelhed er den nye revolutionære idé.

For at slippe af med det rod, der allerede har akkumuleret, anbefaler Erin at stille dig selv en række spørgsmål. Du kan justere spørgsmålene, så de passer til dine egne behov, men du bør ikke afvige for meget fra dem.

Liste over spørgsmål om ting, du allerede har:

Har jeg andre lignende varer?
Hvis to varer er dubletter, hvilken er så i bedre stand, bedre kvalitet og kan holde længere?
Er varen i god stand, eller trænger den til reparation eller udskiftning?
Er varen brugbar? Sparer det penge, gør det livet lettere eller tilfredsstiller det et vigtigt behov?
Hvorfor er denne genstand i dit hus? Er dette det bedste sted for denne ting?
Hvis jeg vil vide, hvor godt en vare passer til et bestemt behov, har jeg så brug for flere oplysninger?
Hvis dette produkt har en udløbsdato, er den så udløbet?
Hjælper denne ting dig med at flytte til et nyt ønsket niveau af livet?

4. Åndelig oprydning

Lauren Rosenfield og Melva Green er forfatterne til bestsellerbogen om fysisk og åndelig udryddelse kaldet Breathe Freely. Laurens spirituelle baggrund og Dr. Greens medicinske erfaring var med til at skabe en rensende teknik, der kombinerer videnskabelige og spirituelle tilgange til ikke kun at hjælpe dig med at slippe af med unødvendige ting, men også frigøre dig selv fra mental rod.

At rydde op er at give afkald på unødvendige ting for at få plads, tid og positive følelser til gengæld, som du mangler.

Hovedideen i hele deres bog: en person er som et hus. Og hjemmet er en afspejling af vores personlighed. Og kun du er i stand til at gøre dit hjem og dit liv åbent, lyst og glædeligt.

Forfatterne til denne bog har skabt en spirituel metode til at slippe af med rod, SLICE. Dette er en forkortelse for tre stadier: stop og lyt (tilpas og lyt), intention (formulere mål), klar og energi (frigør energi). Dette er en holistisk tilgang til oprydning.

Når du rydder dit hjem, skal du også rydde ud i rod i din sjæl, i dine relationer, i dit arbejde og i dine forpligtelser, ellers vil du ikke være i stand til at nyde livet i et forvandlet rum.

5. Zen decluttering

Regina Leeds, forfatter til The 8-Minute Organizer: Easy Solutions to Simplify Your Life and Free Up Your Time, lærer os, hvad hun kalder Zen-organisation. Hun siger, at efter at have organiseret et rum, ændres dets energi. De vibrationer, som et rent, struktureret og velplejet rum skaber, er helt andre vibrationer end kaos og uorden.

Regina Leeds siger, at rydde op i enhver plads involverer de samme trin: Slip af med rodet, kategoriser de resterende genstande og organiser dem. Hun kaldte disse trin den "magiske formel."

Trin 1: Fjernelse

Dette trin hjælper os med at tage kontrol over rummet og slippe af med unødvendige ting. Vi kan ikke kun smide ting ud, men også give dem til velgørende organisationer, gendonere dem, give dem til kære, returnere dem til deres ejere, give dem til genbrug og finde på et nyt formål for dem.

Her skal vi sortere varer i kategorier med lignende egenskaber: tøj, legetøj, mad.

Trin 3: Organisation

Her er vores opgave at fuldføre processen og skabe skønhed, bekvemmelighed og funktionalitet i brugen af tingene.

Det er præcis den rækkefølge, der virker. Det nytter ikke at købe arrangører og lagerenheder, før du slipper af med det overskydende og vurderer den reelle mængde af dine ting.

6. Decluttering i henhold til "One suitcase"-princippet

Mens hun udforskede dette land, indså hun, at enkelhed er en værdi, der bærer positivitet og rigdom.

I sin bog lærer hun, hvordan man lever livet fuldt ud og mestrer enkelhedens kunst.

Efter at have opgivet unødvendige ting, begynder livet at få en dybere mening.

Jo mindre du har, jo mere fri og opfyldt føler du dig.

Idealet er kun at have strengt nødvendige ting, men samtidig leve på dine drømmes sted, i et upåklageligt interiør og i en sund, fleksibel og velplejet krop; Samtidig skal du leve helt selvstændigt. Og så vil ånden forblive fri og åben for alt, hvad den endnu ikke har opdaget.

Ifølge denne strategi skal alt, hvad en person ejer, passe ind i en eller to kufferter: en gennemtænkt garderobe, en rejsetaske, et album med yndlingsbilleder, to eller tre personlige ting. Alt andet, der kan ses i huset (sengetøj, service, tv, møbler) bør ikke tages som personlige ejendele.

Adopter denne livsstil, og du vil være i stand til at leve i fred og ro. Du vil blive ejer af noget, som få mennesker har: parathed til hvad som helst.

7. Decluttering på russisk måde

Irina Sokovykh i sine bøger "Minimalisme. Livet uden affald" og

"Happy Housewife" tilbyder sin egen decluttering-teknik.

Irina er sikker på, at vi ved at slippe af med unødvendigt affald inviterer nye og nyttige ting til os i vores liv, som vil være til nogen nytte, og som vil tjene os trofast.

Her er affaldsalgoritmen, som Irina foreslår:

Vælg et sted at rydde op.
Tag alle tingene ud.
Forestil dig, hvilke ting du ideelt set kunne tænke dig at se i dit hjem.
Vælg alt, der ikke passer ind i dit nye liv (brudt, forældet, ude af mode osv.)
Fra resten, smid de ting væk, der ikke er nyttige.
Fra de resterende ting, smid de ting ud, som ikke bringer dig glæde.
Gentag trin 4-6, indtil du føler, at intet andet kan smides væk.

Det tog lang tid, men det var det værd, du må være enig :)

God fornøjelse med at rydde op!

Hvis du vil rydde fuldstændig op, sætte dit hjem i stand og lære at bruge et minimum af tid på rengøring, så inviterer jeg dig til mit.

Med tro på din succes, Irina Igolnikova

Olga Nikitina er en husmor med 25 års erfaring, elsker at lave mad og gøre sit hjem hyggeligt.

A A

En af de første til at lancere ideen om at "rydde op" hjemmet var forfatteren til det velkendte. I dag har hun en meget respektabel konkurrent: den japanske specialist i at organisere hverdagen - Marie Kondo.

Pigens bøger sælges nu over hele verden i store oplag, og takket være hende bliver den komplekse videnskab om at "rydde en lejlighed" mestret af husmødre på alle kontinenter.

At sætte tingene i stand i livet og smide affald ud ifølge konmari

Maries hovedidé er at smide alt det unødvendige væk, som ikke giver dig glæde og fornøjelse, og organisere resten.

Det lyder selvfølgelig mærkeligt, "ikke bringer glæde", men Det er netop den regel, der hersker i KonMari-systemet. Vi opbevarer konstant ting i vores hjem "i reserve", gemmer det, vi har samlet, propper det ind i sengeborde og skabe, og oplever så konstant stress fra rodet i lejligheden, mangel på "ilt" og irritation, der hjemsøger os.

Fokuser på det, du virkelig værdsætter, og på de ting, der gør dig glad i hverdagen.

Og generelt set tag ikke ting med ind i huset som ikke får dig til at føle dig glad!

Video: Hold orden i dit hjem ved hjælp af Marie Kondos metode

Så hvordan slipper man af med overskydende?

Vi starter ikke med lokaler, men med "kategorier". Vi dumper alle tingene fra huset ned i ét rum og begynder "debriefingen". Dette vil gøre det lettere for dig at forstå, hvor meget "skrammel" du har samlet, om du har brug for det, og om det giver mening at beholde det.
Den allerførste kategori at starte med er selvfølgelig tøj. Dernæst er bøger og alle dokumenter. Derefter "diverse". Det vil sige alt andet - fra husholdningsapparater til produkter.
Vi forlader tingene til "nostalgi" til allersidste øjeblik : efter du har sorteret hovedparten af dine ting fra, vil det være lettere for dig at forstå, hvilke souvenirs/billeder der er livsvigtige for dig, og hvilke du nemt kan undvære.
Nej "gradvis"! Vi rydder hurtigt op i huset, uden særlig omtanke og på én gang. Ellers vil denne proces trække ud i årevis.
Hovedreglen er glæden ved at mærke en bestemt ting i hænderne. Du har hentet en slidt T-shirt i hænderne - det er ærgerligt at smide den ud, og den giver noget hyggelig nostalgisk varme. Lad det være! Også selvom man kun kan gå i den derhjemme, så længe ingen ser. Men hvis du henter jeans, der er meget "seje", men ikke fremkalder nogen fornemmelser og generelt bare ligger der for at vokse, er du velkommen til at smide dem væk.
Skil let af med tingene! Sig farvel til dem og frigiv dem - til skraldebunken, til trængende naboer på landet eller til folk, for hvem disse ting vil blive deres store glæde. Uddel poser til ting, der har mistet deres "positive" - en pose til skraldespanden, en pose til at "give til gode hænder", en pose til at "sælge til en genbrugsbutik" osv.

Video: Oprydning af din garderobe ved hjælp af Konmari-metoden

Konmari lagerorganisation - grundlæggende

En kæmpe kagedåse fyldt med sovjetiske knapper, fingerbøl, nåle osv. Som du aldrig bruger. 2 gummi varmepuder. 4 kviksølvtermometre. 2 kasser med dokumenter, der mistede deres værdi for 10 år siden. Et helt skab fyldt med bøger, som du aldrig vil læse.

I hver lejlighed er der sådanne depoter af "lad det være" ting, og Marie inspirerer alle til stordåd med sine råd!

Så du har smidt alle de unødvendige ting væk, men hvad skal du gøre med de resterende ting?

Hvordan organiserer man deres opbevaring korrekt?

Bestem dit slutmål. Hvordan forestiller du dig præcis dit hjem? Se billeder af indretning på internettet og vælg dem, du kan lide. Genskab dit fremtidige hjem (indefra) i dit hoved og eventuelt på papir.
Rens pladsen så meget som muligt. Efterlad kun det, der er mest behageligt og kært for dig (og hvad du absolut ikke kan undvære). Når du først har oplevet bekvemmeligheden ved "minimalisme", vil du ikke vende tilbage til "affald".
Lad ikke dine pårørende kigge eller blande sig! Alle "eksperter" med råd om emnet - "lad det", "det er en dyr ting, du er skør" og "der er meget plads på mezzaninen, lad os sætte det der, det vil komme til nytte senere !" - Kør væk!
Lad os sortere tingene efter kategori! Vi renser ikke skabet eller gangen, men bøger eller kosmetik. Vi samlede alle bøgerne ét sted, sorterede dem i "skaber glæde" og "smid væk", tog 2. bunke ud og lagde 1. bunke smukt ét sted.
Klæde. Vi laver ikke hjemme-"outfits" af træt tøj! Enten smid det væk eller giv det til gode hænder. Selvom ingen ser dig, bør du gå i det, der giver dig glæde. Og det er usandsynligt, at disse er lasede "sweatpants" med en falmet top.
Hvordan foldes man? Vi folder tøj i bunker, men lodret! Det vil sige, at når du kigger ned i skuffen, skal du se alle dine bluser, og ikke kun den øverste. Dette gør det nemmere at finde varen (ingen grund til at grave gennem hele stakken), og orden opretholdes.
Læg alt det, du ikke har på denne sæson, på de bagerste hylder. (paraplyer, jakker, badedragter, handsker osv. afhængig af sæson).
Dokumentation. Alt er enkelt her. 1. bunke: dokumenter, der er nødvendige. 2. bunke: dokumenter, der skal sorteres fra. Til den 2. bunke, tag en speciel æske og læg alle tvivlsomme papirer der og kun der. Lad dem ikke kravle rundt i lejligheden.
Opbevar ikke stykker papir, postkort eller dokumenter, der ikke har nogen værdi. For eksempel instruktioner fra husholdningsapparater, som du har brugt i mere end et år (medmindre det er et garantikort), kvitteringer for betalt husleje (hvis der er gået 3 år siden betaling), papirer på lån, der er betalt tilbage for længe siden, instruktioner om medicin , etc.
Postkort.Én ting er, hvis det er et memorabilia, der giver dig et vildt jag af glæde og nostalgi på samme tid, det er en anden ting, når det er en kasse med postkort. Hvem har brug for dem? Sig farvel til sådanne ting med tillid!
Mønter. Spred ikke "pengepenge" rundt i huset, hæld den på køleskabet, derefter på sofabordet eller i en sparegris, som du aldrig vil åbne, fordi det "ikke længere er penge." Brug det med det samme! Læg den i din pung og brug den på småting i butikkerne.
Til stede. Ja, det ville være en skam at smide det væk. Ja, personen var på vagt og forsøgte at lykønske dig. Ja, det er på en eller anden måde ubelejligt. Men du vil stadig ikke bruge denne kaffekværn (håndtag, figur, vase, lysestage). Slip af med det! Eller giv den til en, der vil nyde denne gave.
Udstyrskasser. Hvad hvis det kommer til nytte? - tænker vi og sætter endnu en tom kasse i skabet, uden at putte noget i den. Hvis bare de unødvendige knapper, 100 instruktioner til medicin, som du aldrig ser på (fordi der er internettet) eller 20 ekstra kviksølvtermometre. Smid det væk med det samme!
Gå derhen til skraldespanden - alle de ting, hvis formål du slet ikke aner , eller simpelthen aldrig bruge det overhovedet. En eller anden mærkelig ledning, et gammelt ikke-fungerende tv, mikrokredsløb, en gammel båndoptager og en pose kassetter, kosmetikprøver, ting med dit universitets logo, nipsgenstande vundet i lotteriet osv.
Fotos. Smid gerne alle de billeder ud, som ikke vækker følelser hos dig. Vi efterlader kun dem, der ligger vores hjerter kære. Hvorfor har du brug for tusindvis af ansigtsløse landskaber, hvis du ikke engang kan huske hvornår, hvorfor og hvem der fotograferede det? Dette råd gælder også for fotomapper på din pc.
Tasker. Hvis du bruger dem, så opbevar dem inde i hinanden, så de fylder mindre. Revnet, falmet, ude af mode - smid væk. Og sørg for at tømme din hverdagstaske hver dag for ikke at forvandle den til et lager af mærkelige ting.
Hver ting har sin egen plads! Og alle ting af samme type - på ét sted. Det ene skab indeholder tøj. I natbordet - ting til syning. På de øverste hylder er dokumenter. Og tænk ikke engang på at blande dem med hinanden. En ting uden et sted er en ny vej til den gamle uorden.
Badeværelse. Vi strøer ikke kanterne af badekar og håndvask. Vi lægger alle flaskerne med geler og shampoo i natbordet og skabene.

Ifølge Marie kommer rod af, at vi ikke ved, hvordan vi skal bringe tingene tilbage til deres rette plads. Eller fordi det kræver for mange kræfter at returnere dem til deres pladser. Derfor - beslutte "steder"!

Magien ved at rydde op fra Marie Kondo - så hvorfor har vi brug for det, og hvorfor er det vigtigt?

Naturligvis ser Maries rengøringsstil ved første øjekast ud til at være ekstremt storstilet og endda noget destruktiv - når alt kommer til alt, skal du "i en slurk" slippe af med dine, i bund og grund, vaner, og starte livet fra bunden .

Men som praksis viser, fører orden i huset virkelig til orden i hovedet - og som et resultat, til orden i livet .

Ved at slippe af med det unødvendige i tingene, begynder vi at komme af med det unødvendige overalt, gradvist vænne os til at adskille det vigtige fra det sekundære og kun omgive os med behagelige og glædelige ting, mennesker, begivenheder osv.

Lær at være glad. Jo færre ting der er i huset, jo mere grundig rengøring, jo friskere luft, jo mindre tid og energi til virkelig vigtige emner.
De ting, du holder hjemme, er en historie om de beslutninger, du har truffet. Rengøring er en slags opgørelse over dig selv. I løbet af det bestemmer du, hvem du er, hvor din plads i livet er, hvad du præcist vil have.
Konmari rengøring er et vidunderligt middel mod shopaholisme. Efter at have smidt halvdelen af de ting, der blev brugt betydelige summer på, vil du ikke længere tankeløst kunne bruge penge på bluser/T-shirts/håndtasker, som stadig skal smides ud om et halvt år.

Kender du til Konmari rengøringssystemet? Del dine erfaringer og tips i kommentarerne nedenfor!

Lejlighedsanalyse vha. Konmari - personlig erfaring verde_viento_m skrev den 16. august 2016

Ideen om at leve med en lille mængde ting har forfulgt mig i lang tid. Jeg har allerede ordnet tingene efter princippet om anvendelighed og brugervenlighed og sat tingene i orden. Men efterhånden dukkede tingene op et eller andet sted fra igen, alt vendte tilbage til dets tidligere gang - tøj i en klump i kommoden, for meget opvask, rod. Engang opstod der en situation, hvor jeg glemte at slukke for komfuret og huskede det meget sent og ikke derhjemme. Et sekund forestillede jeg mig, at alle mine ting var brændt. Og sammen med rædsel indså jeg, at denne tanke gav mig en følelse af lettelse og befrielse. Tingene begyndte at tynge mig. Gudskelov brændte intet, men da jeg stødte på en ny bog, der lovede en revolution i huset, "The Magic of Tidying Up" af M. Kondo, bestilte jeg den og satte mig for at læse den hurtigt. Bogen inspirerede mig så meget, at jeg droppede alt, hvad jeg lavede, og begyndte at skille huset ad ved hjælp af denne bog.

Det gode: systemet virker virkelig! Jeg føler virkelig det nye liv og magiske lethed, en ny holdning til ting og indkøb.
Det dårlige: det var meget hårdt. Jeg ordnede tingene hver weekend fra morgen til aften (mindst en fridag) og på hverdage, hvis det var muligt, og det tog mig mere end tre uger. Og dette på trods af, at jeg allerede havde ordnet tingene før, havde jeg ikke århundreder gamle murbrokker.

Jeg bor alene i en toværelses lejlighed. Jeg gjorde det ene rum personligt, det andet til et mere fælles rum, hvor jeg vil modtage gæster og dyrke arbejde og sport. Før KonMari-analysen var formålet med rummene blandet, det var ikke særlig tydeligt, hvordan man skulle bruge rummet ergonomisk.

Jeg gjorde alt i samme rækkefølge, som Marie Kondo rådgiver. Jeg startede med tøj. Det var skræmmende at se på disse frygtelige murbrokker!

Jeg smed ikke tøj, som mit hjerte ikke tilhørte, men puttede alt i en æske i velgørenhedsbutikken "Tak". Så hun ordnede ikke kun sin garderobe, men hjalp også de fattige. Marie Kondo råder til at smide alt væk, men at give til dem, der har behov for det, virker mere gavnligt for mig.

Til sidst fik jeg så stor succes, at jeg tømte et helt stort skab fuldstændig og skal af med det. Her er min garderobe nu: tre kommodeskuffer, et stativ med rynket tøj og overtøj. Jeg tror med tiden, at jeg vil købe noget mere, men jeg har stadig en reserve af ledig plads. Jeg vil i hvert fald ikke øge antallet af ting for meget. Jeg stablede mit vasketøj og mit tøj lodret i skoæsker, ligesom Marie Kondo foreslår. Først var jeg bekymret, ville jeg have tålmodighed til så komplekse operationer hver dag? Men det er så enkelt, at dine hænder folder tingene selv! Endelig forsvandt bunkerne af ting i hjørnerne af sofaer og stole.

Jeg havde meget få bøger, jeg ordnede dem afslappet, for det meste efterlod poesi og professionel litteratur om tegning. Marie Kondo råder til at opbevare alle ting af samme type ét sted, men bøger fungerer ofte som en del af mit interiør. Så her ignorerede jeg hendes regel. Jeg lægger resten af mine ting, som hun råder: ved siden af hinanden. Håndklæder i form af "ruller" ligger i kommoden ved siden af tøjet, sengetøj og medicin er der også. Min kosmetik er på overfladen, fordi... Jeg bruger den hele tiden, der er en æske ved siden af, hvor jeg putter ting fra min taske efter hjemkomst. Først forstod jeg ikke, hvorfor du hele tiden skiller din taske ad og samler igen? Men det hjælper med at holde din taske organiseret og ikke glemme noget. Jeg placerede hovedudbuddet af personlige ejendele på en åben hylde, så alt var synligt og lige ved hånden. Den vigtigste vane, der er nødvendig efter oprydning, er straks at sætte tingene tilbage på deres plads.

Jeg skilte alle de elektriske apparater ad, undtagen køkken- og brugsting, og kunne proppe dem i de nederste skuffer på stativet til ferieretter på værelset. Tidligere optog håndarbejde, en symaskine og kosmetik et helt stort natbord! Nu har jeg heller ikke brug for hende.

Alt i mit køkken var allerede ret godt ordnet før konmari, men jeg brugte alligevel næsten hele dagen på at ordne det. Marie Kondo råder til først at skille alle ting ad og derefter sætte dem sammen igen. Men det er absolut umuligt at leve i uorden, så jeg måtte vaske hylderne og sætte alt i stand.
Alle mine husholdningsartikler plejede at være synlige, men nu har de fået plads i køkkenskabet. Resten har jeg simpelthen afmonteret, så der ikke stod noget i dybet af hylden, for hvis en ting ikke er i syne, glemmer man det helt. Banker underskrevet.

Parsing:

Efter:

Alt på badeværelset var enkelt: Jeg lagde alle shampoo og rengøringsmidler fra hylden i en kasse under badekarret. Marie Kondo råder til at stille dem på værelset, men jeg ved, at jeg konstant vil glemme shampoo og løbe nøgen og våd rundt i lejligheden. Og det er nemt at få shampoo fra under badekarret, og det bliver ikke snavset på hylden. Baderummet er blevet mere åbent. Men jeg var nødt til at pille ved skabet og antessolerne. Marie Kondo rådgiver om at organisere tingene efter kategori. Men mezzaninerne er høje, og når du kommer til dem, kan du skille dem ad. Jeg har to mezzaniner. Hvad var der gemt! Gammelt reservetapet, gamle sedler, en fotoforstørrer, et juletræ og legetøj, ting til reparation, ødelagt udstyr, tøj uden for sæsonen og uelsket. Jeg må sige, at jeg ærligt demonterede mezzaninerne mindst en gang om året. Men det var stadig et rum, hvor man ikke havde lyst til at gå ind i det igen. Som et resultat af rengøring opbevarer jeg to rejsekufferter (store og små) på den ene mezzanin, og et juletræ og legetøj på den anden.

bad:

Jeg skulle pille ved den indbyggede garderobe i gangen. Der opbevarede jeg reparationsartikler og husholdningsartikler til mænd såsom save, boremaskiner og skruetrækkere. Jeg indså, at jeg har et helt lag af ting, som jeg ikke forstår! Jeg venter på manden, lukker ham ind i værktøjsskabet og tørrer mine hænder. Som et resultat er min værktøjskasse et frygteligt rod! Jeg opdagede også, hvor farlige alle slags potter og kasser med skjulte ting er. Det er derfor disse ting er der?... Jeg fandt endda mit guldvedhæng i ét gemmested!
Som et resultat blev jeg inspireret til at tage sagen i egen hånd og gav simpelthen næsten hele instrumentet tilbage til min far, som bragte det. Og jeg fandt selv ud af skruetrækkerne og købte den der passer til mig, så køber jeg kun det der virkelig er nødvendigt. Jeg har mænd, der gerne hjælper. Men jeg besluttede mig for at finde ud af, hvad der var hvad selv, i det mindste for at skelne mellem værktøjerne, og ideelt set at holde dem i mine hænder, for ikke at tilkalde hjælp på grund af hver lille ting.

store og små murbrokker:

perfektion er endnu ikke opnået, men orden er etableret:

Den sværeste og sværeste del af fortællingen var fotografierne. Dette giver en meget stærk psykologisk effekt, fordi du står over for fortiden igen, du gentænker den. Dette er meget påvirkende. Jeg kom endda ned med forkølelse og feber i flere dage efter denne analyse. Men dette er også befriende. Du forstår, at du er dit livs herre, og du kan sige farvel til det, der forstyrrede dig. Der er ingen grund til at holde det ude af en følelse af pligt.

Jeg kan ikke sige, at jeg har opnået ideel perfektion. Noget skal gennemføres, noget skal leves med – se hvordan det bliver mere bekvemt. Men jeg føler stadig en fantastisk lethed, og nu ser jeg anderledes på tingene: en ny ting i huset? - skal jeg ikke smide det senere... Nu prøver jeg at vælge ting efter princippet: mål syv gange og skær en gang. Og til alle materielle gaver - returneringer har jeg ét svar: tak, men jeg har ikke brug for noget! Det var for svært at ordne lejligheden, og jeg vil ikke tilbage til den igen.