Når du bliver ydmyget, hvordan skal du reagere. Sådan lærer du sarkasme ved hjælp af frække sjove ord

Dette er et af de første ønsker, der opstår efter en fornærmelse. Men et gengældelsesangreb er kun passende, hvis det:

vittig;
sker blandt familie eller venner;
desarmerer situationen i stedet for at forværre konflikten.

I alle andre tilfælde, selvom du betragter dig selv som et vid, der er værre end Oscar Wilde, er det ikke den bedste måde at reagere på fornærmelse med fornærmelse. På denne måde bøjer du dig ned til niveauet for din booriske modstander og gør det klart, at hans ord sårer dig, det vil sige, at der kan være en vis sandhed i dem.

2. Lav en joke

Forskellen mellem en vittig fornærmelse og en humoristisk reaktion er, at du i sidstnævnte tilfælde gør grin med selve situationen. Fordelene ved denne strategi er indlysende: Fornærmelsen mister sin toksicitet, spænding, og publikum (hvis der er en) tager din side.

I dette tilfælde kan du også indtage en pseudo-selvironisk holdning. Dette vil forvirre din modstander og skjule sarkasmen.

Eksempel 1: En kollega siger, at du har forberedt en grim præsentation.

Svar: "Måske har du ret. Næste gang vil jeg ikke bede min fem-årige søn om hjælp."

Eksempel 2: En fremmed kalder dig ved navne.

Svar: "Tak, dette er meget værdifuld information. Du åbnede mine øjne for mine mangler. Der vil være noget at tænke over til frokost.”

3. Accepter

I nogle tilfælde er det faktisk værd at analysere ord, der virker stødende på dig. Især hvis de kommer fra mennesker tæt på og respekteret af dig. I dette tilfælde skal du ikke tage deres bemærkninger som en fornærmelse, men som kritik, der kan gøre dig bedre.

Det ville være en god idé at tænke over folks motiver og finde ud af, hvad der præcist fik dem til at bruge et hårdt sprog. Måske er dette en voldsom reaktion på din mindre end engleagtige adfærd.

4. Reager på hensigter, ikke ord.

Enhver fornærmelse har altid et skjult formål. Gør hemmeligheden indlysende: udpeg den.

For eksempel, som svar på uhøflige ord, sig: "Wow! Der skete noget virkelig alvorligt mellem os, siden du besluttede at såre mig.”

Så på den ene side kan du forurolige din modstander, og på den anden side finde ud af årsagen til hans negative holdning.

5. Bevar roen

Hvis fornærmelsen ikke kommer fra en elsket, men fra en kollega, en bekendt eller endda en fremmed, så vis aldrig, at ordene sårer dig. Mest sandsynligt ligger bag dem usikkerhed, utilfredshed med ens eget liv og et ønske om blot at tage det ud over dig. Lad ikke tricket virke, reager roligt og med et smil.

Hvis det er nødvendigt, fortsæt med at forfølge din linje: spørg, hvad der præcist forårsagede en sådan reaktion hos personen, uden at være opmærksom på hans ord.

6. Ignorer

Ofte er det bedste svar intet svar. Hvis vi taler om internet-trolde, kan du simpelthen ikke svare på deres kommentarer eller sende boor til. Nå, "offline" kan du altid ignorere fornærmelsen eller gå. Du har al ret til at gøre dette.

Et eksempel fra oldtidens romerske historie... En dag, i et offentligt bad, slog nogen politikeren Cato. Da gerningsmanden kom for at undskylde, svarede Cato: "Jeg kan ikke huske slaget."

Denne sætning kan fortolkes som følger: "Du er så ubetydelig, at jeg ikke kun er ligeglad med din undskyldning, men jeg har ikke engang bemærket selve fornærmelsen."

7. Brug loven

Du kan stille gerningsmanden til ansvar eller i det mindste true ham med det. Straf for fornærmelse er foreskrevet i lov om administrative lovovertrædelser, men injurier er allerede inden for straffelovens rammer. I tilfælde af krænkelser fra din chef kan du kontakte HR-afdelingen.

Det vigtigste er at huske: ingen har ret til at krænke din ære, værdighed og omdømme. Men du skal svare folk på samme måde. Ellers er eventuelle anbefalinger meningsløse.

Alle oplever uhøflighed fra tid til anden. Dette kan ske på gaden, på kontoret. Vi hører ofte fornærmelser i offentlig transport og når vi kommunikerer online. For ikke at blive et offer for en boor og ikke lade sig narre af hans provokation, skal du kæmpe ordentligt tilbage og give anstændige svar. Denne artikel er dedikeret til netop dette. Efter at have gennemgået oplysningerne i den, vil du lære, hvordan du reagerer på en fornærmelse.

Der er ingen grund til at reagere på stødende sætninger med tavshed og knytnæver. Det er bedre at forblive rolig og høfligt returnere en "kompliment".

Livssituationer er forskellige. Og hvis du ikke lærer, hvordan du reagerer på dem korrekt, kan du spilde dine nerver. Og hvad værre er, du kan også blive synderen i en provokerende konflikt. Derfor foreslår vi nedenfor, at du sætter dig ind i, hvordan du skal opføre dig, hvis du bliver fornærmet. Og også hvordan man kompetent reagerer på gerningsmanden.

At fornærme en person kan føre til en blindgyde. I sådanne situationer er det svært at vide, hvordan man skal reagere. For at redde dine nerver er det nyttigt at kende følgende anbefalinger:

At kontrollere følelser og lære at kæmpe tilbage

Prøv i første omgang at omgive dig med positive mennesker. Kommuniker med oprigtige og muntre mennesker. På denne måde kan du helt sikkert undgå fornærmelser. Men hvis en sådan situation opstår, skal du vide, hvordan du kompetent forsvarer dig selv og reagerer med værdighed. Råd fra en psykolog vil komme til undsætning.

Det er værd at tænke på dit selvværd. Ved at øge dets niveau, vil det være muligt nemt og hurtigt at reagere på fornærmelsen af en boor. Derudover er en person med en stærk ånd og selvtillid meget mindre tilbøjelig til at være uhøflig.

Muligheder for at reagere på provokation

Hvis du skulle kommunikere med en negativ person, skulle du ikke vise ham dine følelser. Udtryk dit synspunkt med tillid og fasthed. Tal afslappet. Ofte siger svage mennesker provokerende og følsomme sætninger. Deres "styrke" er din svaghed. Bevar roen og bliv ikke defensiv.

I situationer, hvor du, når du taler med gerningsmanden, føler, at tålmodigheden er ved at være slut, nys. Uanset hvor mærkeligt det kan lyde, virker denne metode. Det anses for relevant, når fornærmelser fra mundingen af en bor "flyder" i en endeløs strøm. Efter at have ventet på det rigtige øjeblik, nys højt. Dette vil skabe en lang pause. Du kan udnytte det ved at vende situationen i din retning. Så for eksempel, efter et nys, tilbyde gerningsmanden følgende svar: "Undskyld, jeg er allergisk over for nonsens.".

Denne metode vil hjælpe i situationer, hvor et skænderi opstår i selskab med mennesker, du kender, eller ansatte. Det består i at omdirigere negativitet og aggression mod den uhøflige person selv. Det er nok for dig at være enig med gerningsmanden og rose ham for at spilde sin dyrebare tid på at kritisere dig. Lær at reagere kompetent i sådanne situationer. Form dine sætninger korrekt for at skjule snertenhed.

Denne metode bruges af netbrugere til at reagere smukt på uhøflighed. Hovedsageligt administratorer og moderatorer af virtuelle fællesskaber. Nogle mennesker ignorerer reglerne skrevet af ledelsen af websteder og fora. Dette sker normalt, når der opstår tvister under deltagerens ophold i samfundet. For eksempel, hvis han nægtes adgang for en krænkelse, kan personen reagere med uhøflighed. Det enkleste argument er at "forbyde" en karakter. Hvis du har brug for at påpege hans fejl og bevise, at du har ret, så beskriv dem tørt og uden følelser. Ved at læse sådan en tekst (liste), vil en person køle ned.

Ignorer den anden person. Denne metode til at håndtere uhøflighed og fornærmelser er den mest almindelige.

Det giver dig mulighed for at give et svar, der er gerningsmanden værdigt. Ved hjælp af denne teknik kan du reagere smukt og sikkert slippe af med den uhøflige person. Selvom stilhed ikke altid er effektiv. Du skal se på situationen. Det kan være nødvendigt at "tænde" fuldstændig ligegyldighed som svar på samtalepartnerens forsøg på at få opmærksomhed og pisse dig ud. Behandl det som tomt rum.

Hvordan undgår man konflikter, når man kommunikerer online?

Vedrørende online kommunikation kan du generelt overholde de tidligere givne svarmuligheder. Men der er detaljer om, hvordan man reagerer på online-fornærmelser.

Originale muligheder, der giver dig mulighed for at afvise fjenden

Ikke-standardiserede situationer opstår ofte, når kun vittige reaktioner på fornærmelser kan kaste gerningsmanden i dvale. For sådanne tilfælde er her en liste over mulige svar:

"Jeg ved ikke, hvad du spiser, men det virker. Din intelligens er langsomt, men sikkert på vej til nul."
"For at imponere mig, bliver du endelig nødt til at sige noget smart."
"Dine tænder mindede mig om stjernerne: de er lige så gule og er så langt fra hinanden..."
"Bare fordi du ser forfærdelig ud, giver det dig ikke ret til at opføre dig som en."
"Er du virkelig sådan her, eller er dette dit billede?"
"Var du det samme som et barn eller smukkere?"
"Du er så klog! Kramper du tilfældigvis dit kranie?

Disse og andre vittige svar vil hjælpe dig smukt og taktfuldt med at fjerne fjenden fra "slagmarken".

Og hvis skænderiet opstod foran dine kolleger, vil dit omdømme garanteret ikke lide. I modsætning til den person, der udstødte en fornærmelse på din bekostning.

Ingen kan give et præcist svar på, hvordan man kompetent reagerer på en fornærmelse. Livssituationer er forskellige. Analyser derfor først, hvad der skete for at give gerningsmanden et værdigt afslag.

Artiklen vil lære dig at reagere på fornærmelser ikke med uhøflighed, men med kulturelle ord og vendinger uden at bande.

Hvordan kan du smukt ydmyge en mand eller fyr med kloge ord uden at bande: sætninger, udtryk

Der er mange livssituationer, hvor en person kan blive fornærmet, sat op, ydmyget og "griet af." Du bør ikke forblive tavs og acceptere sådanne løjer som noget almindeligt. Hvis du ikke forklarer din gerningsmand, hvor forkert han er, vil han være i stand til at ødelægge stemningen hos folk omkring ham i lang tid og drage fordel af deres godhed.

For ikke at bruge næverne og samtidig vise dig på den gode side, bør du så at sige "slå ihjel med ord." Uddannelse gives ikke til alle, for det kræver tid og kræfter at få den. Artiklen giver dig tips til at hjælpe dig med at lære, hvordan du reagerer på stødende sætninger med sarte, men faste ord, hvilket gør det klart, at du er hævet over enhver uhøflighed og uanstændigt sprog.

Hvad kan du sige til en mand, og hvad er vigtigt at huske:

Det værste, en mand kan gøre, er at ydmyge og række hånden op mod en kvinde, og derfor skal han rammes "hvor det gør ondt", og dømme ham for svaghed, men ikke fysisk. For eksempel kan ordet "impotent" påvirke enhver. Prøv at slå det med andre "farver":

"Du er moralsk impotent!"
"Kun en impotent mand kan fornærme en kvinde!"
"Du er impotent ikke i dine bukser, men i din sjæl! (Eller måske både her og der!)"

En anden ting, der kan påvirke enhver mand, er hans status og rigdom. Ære givet til en mand med lav indkomst eller mangel på arbejde får særlig magt. I umindelige tider har man troet, at en mand er en forsørger, og derfor er manglende evne til at have rigdom en ydmygelse for en moderne mand.

VIGTIGT: Du er nødt til at ydmyge en mand med sådanne sætninger, hvis han virkelig er i det mindste en smule bekymret over spørgsmålet om familiens rigdom. Hvis han bevidst bliver støttet af sine forældre eller kone i lang tid, og det ikke generer ham, er det usandsynligt, at du vil være i stand til at "hooke" ham.

"Du er en skændsel for dine forældre og deres ruin!"
"Du er ikke i stand til at forsyne dig selv med toiletpapir!"
"Bag din uforskammethed skjuler du din egen utilstrækkelighed!"

Hvis du vil påpege over for en mand hans dumhed og hensynsløshed, selvom han har en højere uddannelse og manerer, men han regelmæssigt gør dumme ting, bør du bruge følgende sætninger:

"Du har hverken fejlet som person eller mand!"
"I modsætning til min er din værdighed sunket til bunds!"
"Du er en umoralsk, svag og elendig person!"
"Alle dine ord er hjælpeløse forsøg på at bevise noget!"
"Jeg har ondt af at se på dig!"
"Lad være med at ydmyge dig selv, og prøv ikke at sige noget smart!"
"Jeg ville fornærme dig, men naturen har allerede gjort det for mig!"

Hvordan kan du smukt ydmyge en kvinde, pige eller mands elskerinde med kloge ord uden at bande?

I nogle livssituationer "beder kvinder selv om" fornærmelser og ydmygelse. For ikke at krydse den grænse, som kultursamfundet tillader, og ikke vise dig selv som en uopdragen person, er det vigtigt at kende en række sætninger, der kan "sætte på plads" enhver uopdragen pige.

Hvad skal man understrege:

Den første ting, der kan tilslutte en kvinde, er kritik af hendes udseende. Det er vigtigt at vælge ord, der ikke direkte råber "Du er grim!", men som blot vil antyde det fint. Dine ord skal få en kvinde til at tænke og få hende til at se på sig selv fra et andet perspektiv.

"Da Gud skabte kvinder, besluttede han at spare penge på dig!"
"Jeg ville fornærme dig, men jeg vil bare råde dig til at se dig i spejlet!"
"Dine ord er den hjælpeløse gøen fra en beskidt blanding!"
Overraskende nok er hun ikke rig på intelligens og har intet ansigt!"
"Det er ærgerligt at spytte i sådan et ansigt!"

Et andet aspekt af kvinders værdighed er deres popularitet blandt mænd. Her er det vigtigt at fokusere på selve problemet (enten er der meget få mænd, da damen ikke er tiltrukket af dem, eller også er der for mange, og det kan sammenlignes med en kvinde af "let dyd").

"Der er ingen steder at sætte en prøve på dig!"
"Du har allerede givet al din værdighed til andres mænd!"
"Du er skammen over din far og din mors tårer!"
"Du er en kvalitetsmandsmåtte!"
"Hele dit liv tjener mesteren for sukker!"
"Ingen normal mand vil endda kigge i din retning!"
"Al din tiltrækningskraft sluttede for 10 mænd siden!"
"At blive involveret med dig er at vanære dig selv!"

Hvis du vil såre en kvinde som person, bør du påpege manglerne i hendes sind og vise, at hun er et fjols i dine øjne og i andres øjne:

"Hvis du var klog, så ville du have en anstændig mand!"
"Mænd forlader ikke kloge kvinder!"
"Her ser jeg på dig, og ved første øjekast ser det ud til, at du er et fjols! Og så ser du, og det er sandt - du er et fjols!"

Hvordan fornærmer man en kvinde med ord uden at bande?

Hvordan man fornærmer, fornærmer en mand, en fyr uden at bande, med kloge ord?

Nogle sætninger, der ikke indeholder bandeord eller uhøflighed, bør ikke være særlig lange. Faktum er, at en person, der fornærmer dig med uanstændigt sprog, er usandsynligt at være i stand til at forstå litterære og kultiverede ord, såvel som deres betydning og den delikatesse, som du udtaler dem med. Svar i korte, men så forståelige sætninger som muligt. Hold din tale trygt, fast, og sørg for at få øjenkontakt, så det du siger bliver hørt.

VIGTIGT: Du har magten til at fornærme en mand eller fyr for de fejl, der er forårsaget med kun én sætning, der formidler al din smerte og styrke. Reager ikke på noget råb og lad alt, der er sagt til din ære, gå igennem dig, for det er dit ord, der bliver det sidste og afgørende.

Stødende, men "kulturelle" fornærmelser for en mand:

"Kun en elendig blanding vil klare sig med en som dig!"
"Du vil aldrig lykkes, fordi du har ringe styrke og maskulinitet!"
"Du er ikke i stand til at tilfredsstille en kvinde hverken mentalt eller i sengen!"
"Du er en skændsel for enhver, selv den mest faldne kvinde!"
"Du er ikke en mand, men en midlertidig nipsting!"
"Selv den dummeste kvinde i verden kan ikke være tilfreds med dig!"
"Du er endnu ikke blevet til i din mors mave!"
"I din alder af 40 kan du ikke blive en mand!"
"Du er så svag, og du er sådan en taber, at det ikke engang skader mig at lytte til dine ord!"

Stødende sætninger uden at bande for en mand

Hvordan kan du fornærme og fornærme en kvinde eller en pige med kloge ord uden at bande?

Smarte sætninger uden at bande vil hjælpe dig med at prøve ikke at fornærme en kvinde med obskøne ord og stadig være i stand til at formidle vigtige oplysninger til hende. Prøv at rumme alle dine følelser og indgyde i hvert ord ikke kun din vrede, men også tilliden til, at du er stærk, og at sandheden er på din side.

Hvilke sætninger skal man sige til en kvinde eller pige:

"I stedet for at gø som en gårdhund, må du hellere gå og tænke på dine ord og den dumhed, du udtaler dem med!"
"Gå vask dig selv og vask denne idioti væk!"
"Jeg plejede at tro, at du var klog, men nu kan jeg se, at du altid har været et fjols!"
"Tilsyneladende var du den sidste i rækken efter intelligens!"
"Hver gang du åbner munden, kommer der endnu en portion sludder ud!"
"Du opfører dig, som om du er vokset op på et bordel!"
"Ja, du har en hjerne, men der er ikke et gram intelligens i den!"

Hvordan kan man ydmyge og reagere på en persons krænkelse med ord uden at bande?

Hvordan man belejrer, sætter en mand, en fyr, en underordnet i hans sted med kloge ord?

Meget ofte mangler folk på arbejdet fuldstændig professionel etik, og en underordnet kan "tillade sig selv for meget" under en samtale med sine overordnede. Administrationen er til gengæld højtuddannede og velopdragne mennesker, hvilket gjorde det muligt for dem at indtage en sådan rang.

En person med en højere rang skal være i stand til at "verbalt straffe" sin underordnede for en lovovertrædelse og tvinge ham til at respektere sig selv med kulturelle ord alene. De skal tales trygt og strengt, undgå følelsesmæssige gestus og eksplosive sætninger.

Hvad du kan understrege i en samtale med en underordnet:

På grund af manglende uddannelse
Bed om at se et dokument om videregående eller faglig uddannelse.
Truer med tab af job på grund af inkompetence
Sig, at en person risikerer at miste respekt i sine overordnede og kollegers øjne.
Truer med bøde eller tab af bonus

Sådan "sætter du en underordnet i hans sted":

"Du får mig til at fortryde, at jeg engang besluttede at ansætte dig."
"I mine øjne mistede du øjeblikkeligt dine kvalifikationer!"
"Jeg mener, at vores virksomhed betaler dig for meget, fordi din uddannelse ikke er værdig til en sådan løn."
"Jeg tror, du lige har brugt din bonus!"
"Jeg vil ikke tillade uvidenhed at blomstre i mit samvittighedsfulde team!"
"Du er en skændsel for vores virksomhed!"
"Med dine præstationer vil vores virksomhed aldrig lykkes!"
"Du trækker vores team og vores virksomhed ned!"

Hvordan "sætter man" en underordnet på plads med ord uden at bande?

Hvordan lukker man en persons mund med kloge ord?

VIGTIGT: Begrebet "hold din mund med kloge ord" forudsætter, at du vil finde sætninger, der efter en lovovertrædelse kan bringe en person til fornuft og advare ham mod at begå en ny fejl. "Smarte ord" er ord blottet for uanstændigheder og uhøflighed, men gennemsyret af rimelig betydning. De skubber en person til konklusioner og efterlader et mærke på sjælen, der er stærkere end noget uanstændigt ord.

Sætninger til at "lukke en persons mund":

"Lige siden du åbnede munden, er stanken ikke holdt op med at komme ud af den, som en kloakbrønd!"
"Det ville være bedre, hvis du ikke åbnede munden, for alle dine ord viste kun, hvor lav du er!"
"Du åbnede munden og indså straks, at det var en dum person foran mig!"
"Dine ord viste ikke din bedste side!"
"Lige siden du åbnede din mund, har min mening om dig ændret sig til det værre!"
"Dine ord har bragt dig lavere end nogensinde i mine øjne!"
"Du er utrolig dum, hvis du tror, at alt, hvad du siger, er smart tale!"

Hvordan man gør og hvad man skal sige til en person, så han kan holde kæft: sætninger uden at bande

Hvordan slukker man, sender en fyr, en mand væk med kloge ord?

Der er situationer, hvor en kvinde bør afvise en mand, så han ikke længere plager og ikke har nogen planer for hende. En svag og dum kvinde vil bande med uanstændigt sprog, mens en smart kvinde vil tillade dig at sætte en person på hans sted med kun et ord og et blik. En kvindes styrke ligger i hendes adfærd og ord.

Hvad skal man fortælle en mand:

"Du er ikke engang mit blik værd!"
"Jeg vil ikke tolerere en sådan ydmygelse, at jeg giver dig min opmærksomhed!"
"Du er så lav, at jeg ikke engang lagde mærke til dig i starten!"
"I mine øjne er du ingenting!"
"For mig er du ikke engang en mand!"
"Jeg ønsker ikke at beskæftige mig med sådan en lav enhed som dig!"
"Når jeg ser på dig, føler jeg kun medlidenhed!"
"Jeg kan ikke fordrage borre, de er mine konkurrenter!"
"Må jeg sende dig intellektuelt?"
"Tror du, jeg rent faktisk kan bruge tid sammen med dig? Tja, tænker handler nok ikke om dig!"

Kloge ord for at sige farvel til den fyr, der forrådte

Meget ofte opfører mænd sig ikke samvittighedsfuldt og forråder kvinder, der er forelsket i dem. I situationer, hvor kvinder finder ud af dette, beslutter mange sig for at slå op. For at få en mand til at forstå, hvor lav og forkert han var, bør du vælge værdige og sande ord, der samtidig vil tjene som ydmygelse og farvel.

Hvad kan du sige til en mand:

"Kom tilbage under den nederdel, du lige er kravlet ud af!"
"Jeg vil ikke længere dele en seng, et bord, et liv eller endda luften på den samme planet med dig!"
"Jeg hader bare at lytte til dine undskyldninger! Sådan en mand fortjener mig simpelthen ikke!”
"Du er blevet så lav, at du begyndte at søge lykken hos en fremmed kvinde mellem benene!"
"Jeg var så dum, at jeg troede på din oprigtighed, og nu er jeg træt af alle de år, vi har levet sammen!"
"Jeg håber, at du bliver glad, og at en anden kan give dig i det mindste en del af den omsorg, som jeg blindt gav dig!"
"Du vil med tiden fortryde, at du fornærmede mig, men så vil jeg endda glemme dit navn."
"Hvor lavt du er faldet, og det sjove er, at du ikke ser det, men alle andre har allerede lagt mærke til det!"

Hvordan kan du kalde en person smarte ord?

Vælg mere venlige forbandelsesord for at fornærme din gerningsmand uden at bruge uanstændigt sprog. Dette vil kun vise dig fra den bedste side, som en fornuftig og uddannet person, ikke forkælet og kende værdighed.

Hvilke ord kan du vælge:

Smykke - en unødvendig ting, tom og sjælløs, uden formål, som tiden spildes på, noget uden sind og fornuft.
Billige redskaber - nogen med lav værdighed, en der ikke er nødvendig eller har meget værdi i verden.
Sjælløs mand - en person blottet for værdier og indre fred.
Skam (skam) - en person blottet for værdighed, en person, der bringer skam og problemer til sine nærmeste.
Skamløs - en person, der er berøvet respekt og forståelse for menneskerne omkring ham, en person uden åndelige værdier.
ådsel – en person, der er faldet i andres øjne, en person, der har det godt med at eksistere i snavs af ord, handlinger og forræderi.
Kvæg – en person der ikke opfører sig rationelt, en person der sammenlignes med et dyr.
Dumt væsen en person, der ikke ved, hvordan man gør smarte ting.
dyr – en person, der ikke ved, hvordan man opfører sig godt og er blottet for sin essens.
Insekt - personlighed blottet for menneskelighed
Blanding – en person blottet for adel og uddannelse

Hvordan ringer man til en person uden at bruge uanstændigheder?

Hvordan siger man med smarte ord, at en person er dum?

Brug disse sætninger:

"Dit sind er som en kat, der græder!"
"Hjernen er ikke større end en kylling!"
"Hovedet er stort, men der er ingen hjerne!"
"Din hjerne har ingen viklinger!"
"Du har kun én kurve, og den er glat!"
"Du forstår mig? Selvom ja, hvor skal du hen?”
"Blev du født så dum eller blev du så dum?"
"Du var sidst i køen for hjerner"
"Naturen belønnede dig ikke med intelligens"

Hvordan kan du med kloge ord sige, at en person er et fjols?

Brug disse ord:

Narre
Sindsvag
Helt vildt
Stakkels sind
Frataget
I mit eget sind
Autistisk
Klovn

Hvordan erstatter man forbandelsesord med smarte ord?

For ikke at se dum og alt for følelsesladet ud, prøv på forhånd at udvikle evnen til at erstatte obskøne ord med kulturelle analoger. Det er slet ikke svært, hvis du øver dig i forvejen. Prøv på forhånd at forstå den fulde betydning og betydning af de uanstændigheder, du kender, og så vil du i din forståelse være i stand til at erstatte dem med mere "kulturelle" ord.

VIGTIGT: Kloge ord sagt "stærkt" og selvsikkert kan være mere smertefulde og meningsfulde end nogen uanstændigheder, der allerede eksisterer konstant i en moderne persons tale.

Hvordan kan du reagere på en persons fornærmelse, vrede eller uhøflighed med kloge ord?

Regler:

Prøv at kontrollere dine følelser
Svar ikke under sport eller gerningsmandens monolog, men kun når han løber tør for ord.
Tal roligt, men selvsikkert
Din stemme bør ikke være stille eller for høj
Kig ind i ansigtet og giv ikke hænderne frit (både med hensyn til overfald og unødvendige fagter).
Går stolt efter det der er blevet sagt

Video: "Gentlemanly Insults"

Nyttige tips

Ingen vil bare finde sig i den uhøflighed og uhøflighed, der kan høres i offentlig transport, på arbejde, online, og bare på gaden.

Der er ingen grund til at spille rollen som offeret, men lære at reagere korrekt til aggression mod dig.

For de fleste mennesker kan det naturligvis have en negativ indvirkning at være uhøflig over for dem. påvirke trivsel, selvværd og præstation.

Hvordan man reagerer på uhøflighed

For at kunne reagere på uhøflighed, skal du først arbejde på at øge dit selvværd.

Det er værd at bemærke, at det ikke er let at være uhøflig over for en person med en stærk ånd.

Og alligevel, hvis du akut har brug for at vide, hvordan man kommunikerer med en boor, så kan du bruge en eller flere kampmetoder.

Svar på uhøflighed

Berolige

Når du taler med sådanne mennesker, bør du aldrig vise dem, at du er forvirret. Prøv at udtrykke dit synspunkt ærligt, bestemt og åbent.

Prøv ikke at blive defensiv og tal roligt og afslappet.

Oftest er uhøflige mennesker svage, misundelige mennesker, der har svært ved at vænne sig til ærlighed og ro, og nogle gange slet ikke kender disse ord. De tager energi til deres negativitet fra netop de mennesker, der bukker under for uhøflighed og begynder at blive nervøse. Lad dem ikke "føde" på din nervøsitet.

Nysen

Denne metode er mere velegnet som en reaktion på langvarig uhøflighed.

Hvis den person, der er uhøflig over for dig, ikke kan stoppe, kan du godt hjælpe ham med det.

Prøv først at lytte til ham roligt, indtil han selv er overbevist om, at han har ret. Herefter nys højt og demonstrativt - der vil være en kort pause, hvor du roligt siger sætningen: "Undskyld, jeg er allergisk over for bullshit." og tilføjer høfligt: "Så hvor blev du af?"

Aikido

Kort sagt: du giver mig, jeg giver dig. Denne metode overfører din samtalepartners negativitet til sig selv. Du skal bare være enig i hans angreb mod dig, takke ham for den tid og indsats, der er brugt på at understrege dine mangler.

Du kan endda rose din samtalepartner for hans opmærksomhed og de "råd", du har hørt. Gør dette roligt og prøv ikke at vise dine sætningers ætsende karakter.

Det er værd at bemærke, at jo flere vidner til konflikten, jo bedre for dig, fordi en uhøflig person vil næppe modtage den nødvendige godkendelse udefra, og vil højst sandsynligt forårsage latter og vittigheder i sin adresse.

Kedsomhed

Denne metode kan bruges af administratorer af fora, websteder, blogs og sociale grupper. netværk.

På trods af at de fleste medlemmer af fællesskabet er bekendt med de generelle regler, overtræder nogle stadig dem bevidst, hvorefter de udtrykker utilfredshed med, at deres adgang blev nægtet i private beskeder til administratorer.

Når alle argumenterne er forbi, går disse karakterer videre til direkte uhøflighed og uhøflighed.

Den nemmeste måde er simpelthen at forbyde, men hvis du vil bevise, at du har ret, prøv uden følelser, beskriv i detaljer alle gerningsmandens fejl. Til at begynde med vil samtalepartneren modstå og fortsætte med at "have det sjovt" med uhøflighed, men når han indser, at de kommunikerer med ham tørt uden følelser, vil han simpelthen lade være.

Ignorerer

Måske den mest berømte og enkle metode til at håndtere uhøflighed. Nogle gange er stilhed ikke kun effektiv og sikker, men også smuk.

Hvis du ikke har brug for noget fra en uhøflig person, eller du simpelthen ikke er psykologisk klar til at gå ind i en debat med ham, eller hvis "samtaleren" simpelthen er ude af sig selv og kan skade dit helbred, så ignorer ham bare. Uhøflige mennesker ønsker at vinde din opmærksomhed, giv dem ikke denne glæde.

Det er værd at bemærke, at du også skal ignorere korrekt. Ingen grund til at inkludere et stødende blik og suk- det er signaler om, at du var opmærksom på ham. Vis ikke nogen følelser, en barm er ikke noget for dig.

Hvordan man reagerer smukt på uhøflighed

Der er flere sætninger, der kan bruges, når du bliver konfronteret med en uhøflig person:

"Undskyld, er det alt?"

"Jeg tænkte bedre om dig"

"Uhøflighed passer dig ikke særlig godt"

"Vil du have et høfligt svar eller sandheden?"

"Hvorfor prøver du at se værre ud, end du i virkeligheden er?"

"Som alle andre har jeg også dårlige dage. Bliv ikke ked af det, alt ordner sig for dig."

"Ja, selvfølgelig, gå videre Må heldet være på din side" (i tilfælde af at nogen hopper i kø)

"Denne rolle ser ikke ud til at passe dig. Hvad vil du egentlig?"

"Tak fordi du viste interesse for mig"

"Vil du fornærme mig? Hvorfor?"

Sådan reagerer du på fornærmelse

Hvis du ved et uheld eller med vilje bliver forbandet, bør du ikke tage disse ord bogstaveligt og tage alt personligt.

Forstå, at hvis den person, der fornærmede dig, er i dårligt humør eller simpelthen er det ikke godt opdraget, det betyder ikke, at alt er din skyld.

For at kunne reagere korrekt på fornærmelser, skal du først og fremmest vide, at den person, der fornærmer dig på alle mulige måder, selv er et offer, nemlig et offer for sin karakters stædighed.

Oftest er de, der "angriber" og forsøger at ydmyge andre, svage individer, som simpelthen ikke er i stand til at klare negative følelser, hvilket får dem til at smide det hele ud over andre.

Hvad skal man gøre som svar på en fornærmelse

Hvis du bliver fornærmet af en fremmed

Den bedste mulighed er at ignorere det. Prøv bare ikke at lægge mærke til den, der forsøger at fornærme dig. Selvfølgelig er der tidspunkter, hvor du har brug for at handle anderledes, men oftest skal du opføre dig, som om den fremmede ikke er der, og hans ord er en tom lyd.

Hvis du blev fornærmet af en elsket

Prøv lige fra begyndelsen at prikke alle jeg'erne. Du bør roligt og direkte fortælle ham, at de talte ord sårer dig. Det rigtige skridt ville være at diskutere situationen.

Hvis du blev fornærmet af en arbejdskollega/chef

Under sådanne omstændigheder, prøv omhyggeligt at undgå konflikten. Hvis en kollega utrætteligt fornærmer dig og holder dig tavs det hjælper ikke, prøv at svare med en neutral modhage.

I tilfælde af en chef er konflikter ikke nødvendige, hvilket betyder, at du ikke reagerer på fornærmelser. Forestil dig i stedet din leder som et irritabelt, stridbart lille barn.

I dit hoved skal du klappe ham på hovedet, fodre ham med grød og hjælpe ham med at sidde på potten. Det er præcis den metode, som psykologer anbefaler. Ikke alene vil du overleve fornærmelserne, men du vil også være i godt humør, eller det vil i det mindste få dig til at smile og øge din produktivitet. Derudover kan chefen også være opmærksom på din holdbarhed.

Sådan reagerer du på en fornærmelse

Den person, der forsøger at fornærme dig, vil gerne hævde sig selv, skille sig ud, hvilket betyder, at du skal give ham et koldt svar: "Nå, har du hævdet dig selv på min bekostning?"

Når du lytter til sådan en person, så prøv at forstå, hvad målet er, hvorfor de vil fornærme dig.

* Hvis du ikke ved, hvordan du skal reagere på en fornærmelse, så skal du vide en vigtig ting - nej godtdet er muligt at nå frem til gensidige fornærmelser og udslætsreaktioner.

Udover at det kan se dumt ud, er du også modtagelig for manipulation, som kan ende i en fælde for dig. Du behøver ikke spille efter de regler, der er pålagt dig.

*En anden hovedregel - reagere roligt på uhøflighed uden at miste dit selvværd. Men det er værd at bemærke, at den kulturelle reaktion på "angrebet" af en boring oftest ikke giver nogen effekt, fordi spillet foregår på en andens territorium og ikke efter dine regler.

* Når det kommer til trolling eller andre lignende situationer, er det bedst ignorere gerningsmanden.

* Det sker, at du skal svare, men du ved, at alle dine argumenter simpelthen ikke vil virke mod en stædig uhøflig person. I dette tilfælde ville den bedste mulighed være vend om og gå.

* Den person, der fornærmede dig eller forsøger at gøre det, kan simpelthen have en dårlig dag. Derfor fra dig det vil være nok at spørge: "Dårlig dag?" . Hvis en person er tilstrækkelig, vil han være enig og kan endda bede om tilgivelse.

Men hvis det kommer til en trold, så er et sådant spørgsmål ikke kun upassende, men kan også føre til yderligere fornærmelser mod dig.

* Oftest er det ikke en god strategi at reagere på en fornærmelse, og du kan kun slippe afsted med det ved neutralt at spørge personen, hvad han lige har sagt til dig. Prøv at lade som om, at du ikke hørte hans ord eller ikke var opmærksom på dem. I dette tilfælde er det kun en direkte borer, der vil fortsætte sine "angreb".

* Hvis du befinder dig i en situation, hvor det blot er nødvendigt at reagere på gerningsmanden, eller du bliver kvalt af ønsket om at gøre det, så skynd dig ikke på ham. Det vigtigste er at være rolig, kold i ord og udtryk. Det er tilrådeligt at tie fornærmelser med vittige bemærkninger og først efter at samtalepartneren har afsluttet sin monolog.

* Nogle gange er en fornærmelse mere som en hån. I dette tilfælde ville den bedste mulighed måske være at svare i form af en vittighed, som ikke kun vil fornærme personen, men også opretholde et normalt forhold.

En af de almindelige fejl, som folk begår, er et forsøg på at retfærdiggøre sig selv, siger de, "nej, du tager fejl, det er ikke min skyld". For det første kan en sådan strategi gøre dig ydmyget, og for det andet er det simpelthen meningsløst at forsøge at retfærdiggøre dig selv, fordi... Som regel lytter ingen til undskyldninger.

Upraktiske spørgsmål

"Hvor meget koster det?", "Hvornår skal du giftes?", "Hvad er din løn?"- disse spørgsmål er irriterende, og på trods af at det er dårlig maner at stille dem, kan nogle stadig ikke beherske sig.

Der er flere situationer, du kan overveje, men lad os først bemærke et par universelle svar.

Sådan svarer du på en original måde

- "Jeg er overrasket over din evne til at stille spørgsmål, der kan forvirre dig!"

- "Du er en fantastisk kvinde (mand) Jeg har altid været overrasket over din evne til at stille ubehagelige (korrekte, svære, retoriske) spørgsmål!"

- "Jeg vil med glæde forsøge at besvare dit spørgsmål, bare svar først, hvorfor er du så interesseret i dette?"

- "Hvorfor er du interesseret i dette?"

- "Vil du virkelig tale om det her?" Hvis svaret er ja, så skal du blot svare: "Og jeg er ikke særlig god" - og afslutte dialogen med et smil.

Hvis du ikke rigtig kan lide personen, og du ikke har noget ønske om at kommunikere med ham, især efter et forkert spørgsmål, kan du svare koldt: "Det er min forbandede sag."

- Spørg igen: "Jeg forstår rigtigt, at..."

Spørgsmål om penge

Når du står over for et ubehageligt spørgsmål, har du fuld ret til ikke at give den anden person noget specifikt svar. For eksempel til spørgsmålet "Hvor meget tjener du?" du kan undgå at svare "Som de fleste, den gennemsnitlige løn i branchen (betydeligt mindre end Abramovich)."

Du kan også besvare dette spørgsmål med et modspørgsmål. For eksempel til spørgsmålet "Hvor meget koster jakken?" Du kan spørge din samtalepartner, hvor meget hans jakke koster. En anden måde at besvare dette spørgsmål på er overvurdere eller undervurdere tallet markant og derefter gøre samtalen til en joke.

Spørgsmål om arbejde

"Hvad laver du?", "Hvad laver du på arbejdet?"

Når de besvarer sådanne spørgsmål, råder psykologer til at navngive det erhverv, der kan give dig mere selvtillid til det, du laver. Hvis dit arbejde er anderledes, laver du mange forskellige ting, du kan sortere alt arbejdet i en måned i sektioner. På denne måde ved du, hvad der tager mest tid.

Spørgsmål om dit personlige liv

"Hvorfor er der ikke en pige (kæreste)?", "Hvornår er brylluppet?", "Hvorfor er du ikke blevet gift endnu?"

Du skal ikke tage sådanne spørgsmål alvorligt. Som svar kan du spørge din samtalepartner, hvorfor et sådant usædvanligt spørgsmål kom til hans sind. I dette tilfælde vil samtalepartneren befinde sig i en akavet situation.

Der er en anden mulighed - bare svar direkte, som den er. For eksempel til spørgsmålet "Hvorfor en mere (en)?" Indrøm stolt, at du tålmodigt leder efter din soulmate, som ikke ville forlade dig i svære tider.

Den tredje mulighed ville være "spejling". For eksempel, "Har jeg ret i at forstå, at du ikke har noget imod at holde et stearinlys over min seng?" , eller "... hvad er din vigtigste opgave i dag at diskutere mit personlige liv?" , eller "...er interessen for andres problemer normalt for dig?"

Hvordan man reagerer på uhøflighed

Borer kan findes overalt. Det er mennesker, der ofte oplever et pres på sig selv, hvilket fører til uhøflighed som forsvarsvåben.

Hvorfor er de uhøflige?

Årsag 1: Fortvivlelse

En person har ikke en god dag - så han er uhøflig. For eksempel en ekspedient, der er træt af hele arbejdsdagen, en kunde, en kollega, der bliver stresset.

Oftest føler sådanne mennesker, efter at have kastet al deres vrede ud mod nogen, sig skyldige og kan endda undskylde.

Hvis du i en sådan situation beslutter dig for at reagere med det samme våben, vil skyldfølelsen forsvinde, og personen vil tro, at det er normalt at være uhøflig.

Årsag 2: Selvbekræftelse

Når en boor ydmyger en anden person, føler han sig overlegen i forhold til ham, især hvis denne person af den ene eller anden grund ikke kan slå gerningsmanden tilbage.

Normalt har sådanne boor, omend ikke stor, men stadig magt. De tror på, at de bare kan tage deres vrede ud på dem, der er afhængige af dem, og slippe ustraffet afsted med det.

Årsag 3: Ønsket om at blive bemærket

Hvis uhøflighed er en integreret del af en person, så kan dens rødder være skjult i barndommen.

Et barn ønsker altid opmærksomhed og kærlighed fra sine forældre. Hvis han ikke modtager dette, begynder han at være uhøflig, så han i det mindste bliver opmærksom på ham. Når en person bliver ældre, bruger han den samme strategi.

Svar på uhøflighed

Metode 1: Tag ikke alt, der bliver sagt til dig personligt.

Ofte gør en person, der er uhøflig, det ikke specifikt mod dig - det er snarere vrede mod verden generelt: uopdragen ungdom, mænd er røvhuller osv. og kun den brutale selv er hvid og fluffy.

Man kan kun sympatisere med sådan en lort, fordi... den verden han lever i er ikke let at leve i. Husk, at hver person ser verden forskelligt. Hvis en boring siger, at du er en uuddannet person, kan du prøve at tilbagevise hans udtalelse med din viden, men det er usandsynligt, at det virker.

Metode 2: En bor bør ikke blive herre over situationen

Prøv ikke at give boor magten over situationen, så de ikke føler sig stærkere.

Hvis din chef er uforskammet over for dig, og det er umuligt at komme væk fra det, så tænk på, at du ikke er lænket til ham resten af dit liv. Du er ikke en slave, du udfører kun dit arbejde professionelt, dvs. du hjælper ham med at udføre sit arbejde, hvilket betyder, at du kan kalde dig partner i en bestemt virksomhed. Du kan kræve mere respekt for dig selv, fordi... du har al ret til at gøre dette.

Metode 3: Husk dine rettigheder

Når nogen er uhøflig mod dig på et offentligt sted, skal du ikke kæmpe med lovovertræderne, men med deres overordnede.

Find ud af dit fornavn, efternavn, stilling og kontakter. Du kan bede om en klagebog, hvis der findes en. Hvis dette ikke hjælper, så prøv at kontakte et forbrugerbeskyttelsesselskab eller en advokat.

Brug dine våben – menneskerettigheder og løftestang. Denne metode er velegnet, hvis boor er en embedsmand, leder, tjener, sikkerhedsvagt eller andre repræsentanter for store organisationer

Metode 4: Brug din fantasi

Prøv at forestille dig gerningsmanden bag en glasvæg: du ser ham, du bemærker, at han udtrykker noget, men du hører simpelthen ikke.

Du kan også forestille dig en boor i billedet af en stor fisk i et akvarium: den ser ud til at bevæge sine læber, bevæge sine finner, men det er ikke klart, hvad alt dette er til for.

Hvis du så filmen "The Matrix", så husker du det øjeblik, hvor Neo stoppede kuglerne, der blev affyret mod ham. Forestil dig, at den uhøflighed, der kastes mod dig, er som kugler, og du er usårlig, og al uhøfligheden når dig ikke, falder med en ringende lyd på gulvet.

Metode 5: Prøv at kontakte boor

Prøv at finde ud af årsagen til aggressionen. For eksempel kan du sige: "Nu er du uhøflig over for mig, hvorfor har du brug for dette?" eller "Du har et smil på læben, og alligevel siger du onde ting, så jeg har endnu ikke fundet ud af, hvordan jeg skal reagere på dine ord."

Måske vil den person, der hørte dig, tænke over sine handlinger, se på sig selv udefra og genoverveje sin adfærd. Du kan bruge denne metode, når du kommunikerer med mennesker, som du bliver nødt til at møde og tale med mere end én gang - arbejdskolleger, bekendte, pårørende.

Der er en chance for, at en person vil se på sig selv udefra og genoverveje noget i sin adfærd.

Hvordan man reagerer smukt på uhøflighed

Uhøflighed kan behandles godt med høflighed, som skræmmer borre og tvinger dem til at være forsigtige, når de kommunikerer:

- "Du ser, kære, jeg har ikke til hensigt at kommunikere med dig i sådan en tone."

- "Kære, du har måske forvekslet mig med nogen"

Hvis boor bare ikke kan stoppe efter alle dine forsøg, så spar dine nerver, ønsk ham alt det bedste og forlad samtalestedet.

Nogle gange skal der sættes en bor i hans sted, ellers vil du ved din tavshed gøre dem stærkere. Et godt svar kan lukke munden på en bore. Men husk, at være uhøflig over for en, der er uhøflig, gør dig ikke overlegen.

Prøv at bruge humor. Hvis nogen er uhøflig mod dig, så smil og sig "Sikke et fjols (fjol, idiot) du er!" En sådan handling kan gøre booren endnu mere vrede, hvis reaktion vil få dig til at grine.

At smile tilbage irriterer ofte en bor, så smil oprigtigt.

- "Du fortjener at være uhøflig over for mig... Hvorfor er dit mål at fornærme mig?"

Svar på en sådan måde, at dit ord er det sidste, og så stopper uhøfligheden.

Vær ikke opmærksom på boren. Forestil dig scenariet i dit hoved: "Du er et blad på vejen... Alt går forbi og rører dig ikke." .

Bogfragment Kovpak D.V. De forkerte blev angrebet! eller Hvordan skal man håndtere uhøflighed? - M.: Peter, 2012

Hvor længe kan du holde ud med uhøflighed? I transport, på arbejde, på besøg, derhjemme, online, på gaden - hvor som helst! Hvor længe kan du spille offerrollen? Tålmodigt udholde enhver ulejlighed, enhver manifestation af uhøflighed. En berømt psykoterapeut og modig mand, Dmitry Kovpak besluttede, at nok var nok! Læs hans spændende historier og professionelle råd om at bekæmpe uhøflighed og kynisme. Doktor Kovpak er klar til at ændre verden omkring ham uden at bøje sig for det! Og dig?

Grundlæggende strategier til at overvinde uhøflighed

Effektiv modvirkning

Det er klart, at der er tre tilgange i forhold mellem mennesker. Den første er kun at tage hensyn til sig selv og undertrykke andre... Den anden er altid at give efter for andre i alt... Den tredje tilgang er at huske sine egne interesser uden at negligere andres interesser.

Kun de døde kan ikke røres levende. Hver af os har befundet os i situationer, hvor vi er blevet såret eller psykisk traumatiseret. Der opstår et naturligt ønske om at straffe eller lære gerningsmanden en lektie eller at minimere skaden på andres omdømme og vurderinger.

Hvad skal jeg præcist gøre? Tolerere eller reagere? Hvordan vil alt dette blive? Og en lang række andre spørgsmål snurrer konstant i mit hoved. Det er ikke første gang, det er sket, og ikke kun for dig. Hvordan reagerede folk, der allerede var stødt på et lignende problem, på dette før?

Confucius blev engang stillet spørgsmålet: "Er det rigtigt at give godt for ondt tilbage?" Hvortil han svarede: "Du skal reagere på det gode med det gode, og du skal svare på det onde med retfærdighed."

Uden tvivl, hvis du jævnligt lader dig fornærme, kan dette blive en vane blandt dine lovovertrædere. En uhøflig persons ønske om at komme med en bemærkning eller endda slå ud mod dig kommer, før der er en grund til det.

Hvis du hjælper ubalancerede mennesker ved regelmæssigt at give dem en platform til at lufte deres irritation, vil denne taktik begynde at virke automatisk for dem. De skal ikke længere spekulere på, hvem der er skyld i alting.

Så ved at forveksle tålmodighed og forsigtighed med frygt og dovenskab, kan du blive en lokal syndebuk.

En person er i virkeligheden ikke så fredelig, som han erklærer, og endda som han tænker om sig selv. Derfor kan det vise sig at være en alt for tidskrævende og dyr strategi at forvente, at dine lovovertrædere ser lyset på egen hånd, indrømmer fejl og uretfærdigheder, der bliver begået. Hjælp dem med at indse, at de står i den forkerte ting.

Men svar ikke på indholdet af fjendens tale, men på selve kendsgerningen af hans indblanding i noget, der ikke er din sag.

Om der er vindere i en kamp med uhøflige mennesker er et kontroversielt og endda retorisk spørgsmål. Men hvis du har besluttet at tage kampsport op, så vil nogle færdigheder, teknologier og nyttige oplysninger ikke skade dig.

De, der deltager i en verbal duel, kræver en række kvaliteter og færdigheder:

effektivitet af søgning og gengivelse af information;
vid, ironi;
opfindsomhed, list, foretagsomhed;
evne til at bruge logik og konsekvent argumentation;
beherskelse af retorik;
stressresistens og tolerance (tolerance);
støjimmunitet.

Ganske ofte opfører folk, når de forsvarer deres interesser, uhøfligt og uhøjtideligt, idet de blander begreberne aggressiv, passiv-usikre og selvsikker adfærd. Forskellen på disse adfærdsmåder er, at en person, hvis han handler selvsikkert, ikke fornærmer eller undertrykker andre og respekterer menneskers rettigheder lige så meget som sine egne.

Mennesker, der forstår at stå op for sig selv, er væsentligt mindre modtagelige for stress i vanskelige livssituationer og oplever oftere følelser af selvtilfredshed og selvværd.

Mennesker, der handler på en aggressiv måde, oplever faktisk skyldfølelse, mindreværd eller selvtvivl og forsøger at maskere disse underliggende følelser med deres aggressive adfærd.

Nøglen til selvsikker adfærd er at forstærke nye holdnings- og adfærdsmønstre gennem regelmæssig praksis.

Husk: hvad du siger til en uhøflig person er meget mindre vigtigt end hvordan du siger det.

For med succes at sætte boor og aggressorer i deres sted i enhver situation, skal du først og fremmest klart forstå retten til ukrænkeligheden af din personlighed og personlige liv.

Manifestation af uhøflighed er først og fremmest bevis på en persons mangel på værdige argumenter.

"Jupiter, du er vred, hvilket betyder, at du tager fejl," sagde Prometheus engang til den vrede Jupiter, som var klar til at kaste lyn efter ham, uden at have fundet noget andet svar.

Den mest ineffektive måde at reagere på en barm på er at blive følelsesladet og råbe alt muligt sludder som svar. Dermed bliver du tvillingebror af denne uopdragne type og glider ned på hans niveau. Og vigtigst af alt, vil dine følelser vise, at hans pile nåede deres mål og sårede dig.

Men nogle gange hjælper dette med at lindre spændinger. Omkostningerne ved et sådant fald varierer afhængigt af situationen og det miljø, der er til stede på det tidspunkt, samt de forsinkede konsekvenser. Nogle gange er det uoverkommeligt højt.

Metoden til at kaste negative følelser i vandet hjælper meget bedre. Især når situationen allerede er i fortiden, men du stadig gerne vil "vifte med næverne."

Åbn hanen og skrig simpelthen alt, hvad der er kogt ind i vandstrømmen. På samme tid, vask dit ansigt med koldt vand og få positive følelser. Konflikten er slut. Du viste sig at være klogere!

Forestil dig denne situation: du var meget vred på din chef, som hårdt og groft irettesatte dig for en situation, som du faktisk ikke havde noget med at gøre. Når han er gået, slår du i bordet med din knytnæve, knækker to blyanter, en kuglepen og forvandler en hel stak papirer til en uformelig masse. Vil disse handlinger reducere din vrede? Og vil de forhindre dig i at blive vred på din leder i lignende situationer i fremtiden?

Ifølge den velkendte teori om katharsis (rensning) vil svaret i begge tilfælde være positivt. Når en vred person slipper dampen igennem kraftige, ikke-skadelige aktiviteter, sker der følgende ting: For det første falder niveauet af spænding eller ophidselse, og for det andet falder tendensen til at ty til åbenlys aggression mod provokerende (eller andre) individer.

Disse antagelser går tilbage til Aristoteles' værker, som mente, at overvejelse af en produktion, der tvinger publikum til at indleve sig i, hvad der sker, indirekte kan bidrage til "renselse" af følelser. Selvom Aristoteles ikke selv specifikt foreslog denne metode til at dæmpe aggressivitet, blev en logisk fortsættelse af hans teori foreslået af mange andre, især S. Freud, som mente, at intensiteten af aggressiv adfærd kan svækkes enten gennem udtryk for følelser relateret til aggression, eller ved at observere andres aggressive handlinger.

Mens han anerkendte virkeligheden af en sådan "rensning", var Freud efterfølgende ret pessimistisk med hensyn til dens effektivitet til at forhindre åbenlys aggression. Han synes at have troet, at hans indflydelse var ineffektiv og kortvarig. At se film eller tv-programmer med voldsscener fører faktisk ikke til et fald i aggressionsniveauet - tværtimod vil en sådan oplevelse sandsynligvis øge intensiteten af aggressive manifestationer i fremtiden.

Graden af aggression falder ikke, hvis en person tager sin vrede ud på livløse genstande.

Husk, hvordan vi kan lide at genfortælle myter om japanske virksomheders kældre, hvor ansatte angiveligt tærsker billeder af deres chefer og derefter går rolige og glade til deres arbejdsplads. At give folk mulighed for at slå oppusteligt legetøj, kaste pile mod billeder af hadede fjender eller smadre genstande i stykker, reducerer ikke nødvendigvis styrken af deres ønske om at begå aggressive handlinger over for dem, der chikanerer dem.

Aggressionsniveauet falder heller ikke efter en række verbale angreb – tværtimod indikerer resultaterne, at sådanne handlinger faktisk øger modstanderens aggression.

Den engelske forfatter John Ruskin sagde: "Et blidt svar fjerner ondskab."

Dette er også en bestemt teknik. Kun det kræver tilstrækkelig hærdning og udholdenhed. At have tålmodighed nok til at reagere høfligt på ondsindede fornærmelser og ikke miste besindelsen, ikke kun eksternt, men også internt. For at gøre dette skal du udvikle betydelig selvdisciplin.

Som sidste udvej kan du sige en roligt neutral beskrivende sætning, for eksempel: ”Hvor har du lige talt uforskammet. Kommunikation i denne form/tone passer ikke mig.” Nogle gange stopper dette gerningsmanden eller smider ham af for et stykke tid. Under alle omstændigheder vil du få en pause og vil være i stand til at trække dig tilbage fra stedet for den verbale kamp med dit hoved højt.

På denne måde vil du eliminere årsagen til efterfølgende tilbagevenden til situationen i minderne, hvilket sker, når en ulykkelig fornærmelse sluges, med scrolling af "sejrrige scenarier" i fantasien - den virtuelle "næveviften" efter en verbal kamp.

Det vigtigste er at bevare indre selvtillid.

Gandhis mentale sætning til sig selv ville være passende: "De er ikke i stand til at fjerne vores selvrespekt, medmindre vi selv giver dem det." Og det anekdotiske bevis på, at vi ofte har det bedre (det vil sige mindre ophidsede eller stressede) ved at reagere på mennesker, der irriterer os, er faktisk berettiget, som nogle seriøse aggressionsforskere hævder.

Hvis du har tid, så lad samtalepartneren afslutte med at tale uden åbenlys aggression, lyt til ham omhyggeligt, korrekt og analytisk.

At lytte omhyggeligt betyder at opfatte de ord, der bliver sagt, uden at blive for distraheret af forbigående tanker. Det er rigtigt - giv feedbacksignaler, der viser, at du forstår samtalepartneren (for eksempel ved at nikke Analytisk - forstå essensen af udsagnet, mens du samtidig opfatter informationen krypteret mellem ordene). At lytte er en sand kunst.

Men der er situationer, hvor samtalepartneren taler skarpt negativt om dig eller lyver. I en så delikat situation bør denne regel opgives. Afbryd samtalen roligt i det øjeblik, du bemærker, at der er blevet fortalt en løgn: korriger bare høfligt og korrekt din samtalepartner. Men vær kort.

For eksempel under rundbordsforhandlinger eller taler ved talerstolen skal du reagere med det samme - hvis ikke med ord, så med en negativ hovedrysten eller gestus.

Du kan reagere på en negativ udtalelse senere, hvis det skete under en dialog, men hvis en tredjepart eller et publikum er til stede, vil de vente på din reaktion. Og manglende reaktion betyder samtykke!

Vær ikke bange for at bryde regler og stereotyper, hvis det er nødvendigt. En smart person vælger taktik afhængigt af situationen.

Spørgeteknik er dialektikkens dronning. "Den, der spørger, kontrollerer!" - sådan er en af samtalekunstens førende regler formuleret i form af et slogan.

Spørgsmål er ofte presseredskaber til at kræve information, uddybe samtaleemnet, motivere samtalepartnere eller flytte samtalen fra et materielt eller teknisk plan til et følelsesmæssigt. De tjener også til at kræve en forklaring, insistere på retfærdighed, opmuntre deltagerne i samtalen eller inspirere dem med noget, kræve fakta eller specificere samtalepartnerens udtalelser.

Så husk din spørgende taktik. Med dem kan du stoppe aggressoren og boor. Vær ikke bange for at besvare et spørgsmål med et spørgsmål. Dette er også et stærkt værktøj.

Kunden spørger:

Hvorfor besvarer alle ejendomsmæglere et spørgsmål med et spørgsmål? Ejendomsmæglerens svar:
Hvad synes du?

Hvis nogen fortæller dig, hvad du skal gøre, kommer med forkerte kommentarer, prøver at teste din viden på et hvilket som helst område eller giver dig karakterer, som du ikke har bedt om, kan du kæmpe tilbage på en af følgende måder, beskrevet af V. Petrova.

Den indledende, mest blide og høflige metode til selvforsvar kan beskrives som en "psykologisk barriere." Med vores høflige og specifikke kommentarer kan vi afgrænse vores personlige rum og tydeligt gøre det klart for samtalepartneren, at han trænger ind på en andens territorium. Som regel trækker de fleste af aggressorerne sig efter den første fase af selvforsvar.

Oftest bruges denne metode, når fremmede eller mennesker, vi knap nok kender, udtrykker deres tanker, kommentarer eller giver os råd, som vi ikke har bedt om.

Her er eksempler på sådanne svar:

Tak for din opmærksomhed, du behøver ikke bekymre dig om det.
Vær venlig ikke at bekymre dig om vores anliggender, vi kan ordne det selv.
Vær venligst ikke så opmærksom...
Vær venlig ikke at genere dig selv...
Undskyld, men er det noget for dig? Sig ikke: "Det er ikke din sag", hvilket lyder meget hårdere, og undgå også at sige: "Det er min sag", fordi det henleder opmærksomheden på din person (retter andres opmærksomhed mod dig) snarere end på din modstanders. opførsel.
En mulig mulighed er at minde angriberen om, at kun retten eller Herren Gud har ret til at dømme, og angriberen har ingen ret til at give vurderinger til andre mennesker. Disse ords magt ligger i, at enhver person latent forstår, at han ikke selv er ideel og ikke har den moralske ret til at diktere andre. Enhver kritiker og sur kan blive latterliggjort for at tildele dem rollen som dommer: "Hvem er dommerne?"
"På hvilket grundlag stiller du mig disse spørgsmål?", "På hvilket grundlag undersøger du mig?" - Sådanne svar er formaliserede, men det er med til at bevare ens egen tillid ved at forbinde sig med bureaukratiets magt og forvirre uhæmmede boere, der ofte opererer i folkemunde. Aggressiviteten af et sådant svar er betydeligt dæmpet, og det kan bruges selv i samtaler med overordnede i tilfælde af stærkt pres.
"Lad Gud dømme det. Eller vil du overtage hans funktioner?” Det er lige meget, hvem du taler med – en ateist eller en religiøs fanatiker, det vil stadig fungere. At omdirigere "til Gud" er en effektiv teknik, da alle forstår, at ved at give en vurdering til en anden person, overskrider han klart sin autoritet.

Det er nødvendigt at skelne mellem uhøflighed og objektiv kritik.

Alle mennesker laver fejl, og det gør du også. Hvis du blev kritiseret i sagen (for eksempel i dit synspunkt tog du ikke hensyn til nogle kendsgerninger, lagde ikke mærke til noget, lavede en fejl eller forglemmelse) - tak kritikeren f.eks. med ordene: "Ja , ja, jeg tog ikke højde for / tog dette faktum i betragtning. Tak, det vil jeg huske på," "Tak, det lagde jeg bare ikke mærke til," "Jeg vil tænke over det, tak for bemærkningen/informationen."

En lang række teknikker til at kæmpe tilbage mod uhøflige mennesker er bygget på princippet om at overføre opmærksomhed fra din personlighed til angriberens personlighed.

Et eksempel er sætningen fra en af karaktererne i filmen "Kin-dza-dza": "Har nogen fortalt dig, at du er klog, eller har du selv besluttet det?"

En anden mulighed for at flytte opmærksomheden til den uhøflige persons personlighed er at beskrive hans handlinger. Enhver handling fra din samtalepartner kan repræsenteres som et billede, kun malet ikke med maling, men med dine ord.

En person, der opfører sig uværdigt, indser som regel ikke, at det grimme i hans adfærd og de motiver, der tvinger ham til at handle på denne måde, er tydeligt synlige for andre, eller blot fortrænger forståelsen af dette. Mærkeligt nok ser det ud for aggressoren, at folk kun opfatter hans ord, men ikke ser ham (ikke vurdere ham). Derfor, for at forvirre fjenden, bør du beskrive hans adfærd i form af et visuelt billede, for eksempel: "Kan du høre, hvad du siger?" eller "Er du klar over, hvordan du ser ud nu?"

Mennesker, der kan lide at tale på vegne af andre, især at tale ud fra positionen "højeste værdier", "standarder for moral og moral", kan også sættes i deres sted.

Du bør spørge den person, der f.eks. anklagede dig, som specifikt blev skadet af dine handlinger. Hvis ikke til ham personligt, så er du ikke forpligtet til at tale med ham, og endnu mindre rapportere til ham. Svar: "Vi vil tale om dette med den person, hvis interesser blev berørt, men ikke med dig."

Hvis angriberen hævder, at du forårsager skade på mange på én gang, så sig: "Hvis du ønsker det, har du ret til at kontakte de relevante myndigheder" (for eksempel til dine overordnede, til husets ledelse, til politiet, til domstol osv.). Men bland dig under ingen omstændigheder i en debat, som du ikke har brug for. Kom ikke med undskyldninger, rapporter ikke til en person, der ikke er embedsmand, hvis ansvar faktisk omfatter en juridisk vurdering af dine handlinger.

Du bør ikke tale med folk, der insisterer på, at du skader tredjeparter, selvom du har uigendrivelige beviser på din egen uskyld. Gem dette bevis i tilfælde af, at en myndighedsperson, som du rent faktisk har pligt til at rapportere, bliver involveret.

Selve det faktum, at du begyndte at komme med undskyldninger over for en fremmed, indikerer, at du har lav selvtillid, du får let skyldfølelse, og du "skylder" for meget til andre.

Uanset hvor selvsikker og arrogant en arrogant kan virke for dig, så husk, at der er mennesker i verden, som han er bange for at tale med, som han taler til dig.

En uhøflig person ville heller ikke vove at opføre sig på den måde, hvis situationen blev set af mennesker, som han frygter, eller hvis mening han værdsætter. Du kan appellere til dem: "Hvorfor gentager du ikke det samme til sådan og så (navnet på denne persons chef, en slægtning, som han respekterer eller frygter osv.)?", "Du taler ikke som det på arbejdet!

En anden mulighed er at henvise til virtuelle vidner: "Hvad tror du, en velopdragen person ville gøre i dit sted?" (du kan nævne en specifik person, som angriberen respekterer), "Hvorfor tror du, at andre mennesker ikke gør dette?"

Hvis en person, der er på vagt, opfører sig uværdigt, kan du kommentere hans opførsel med ønsket om, at hans ord bliver hørt af en person, der er hædret af repræsentanter for denne profession.

Engang kaldte en lærer en elev for et bandeord. Han blev ikke overrasket og sagde: "Lad Makarenko og Sukhomlinsky høre dig."

Den såkaldte metode af Milton Erickson (en berømt hypnopsykoterapeut), som brugte metaforer og historier, der indeholdt et hint eller eksempel på adfærden hos den person, som historien var tiltænkt, var meget effektiv.

Metafor er en form for indirekte forslag. Dette ord består af to græske rødder: meta - "gennem" og fore - "at bære". Det vil sige, at metafor er et middel til overførsel. Hvad fortæller metaforen? Det overfører betydninger uden om bevidste kontroller og barrierer.

For eksempel er her en historie om, hvordan ikke alt er så uhøfligt, som det ser ud til.

En dag stoppede en vandrer en gammel mand gående for at finde ud af, hvor langt der var til byen.

"Gå," svarede han enstavelse. Den forundrede vandrer fortsatte sin vej og reflekterede over de lokale beboeres uhøflighed. Men han havde ikke gået engang halvtreds skridt, da han hørte:

Vente! Den gamle mand stod på vejen og råbte til den rejsende:

Du er stadig en time væk fra byen.

Hvorfor svarede du ikke med det samme? - udbrød vandreren.

"Jeg var nødt til at se, hvilke skridt du tog," forklarede den gamle mand.

Eller en historie om at drage konklusioner.

En ridder gik gennem ørkenen. Hans rejse var lang. På vejen mistede han sin hest, hjelm og rustning. Kun sværdet var tilbage. Ridderen var sulten og tørstig. Pludselig i det fjerne så han en sø. Ridderen samlede alle sine resterende kræfter og gik til vandet. Men lige ved siden af søen sad en trehovedet drage.

Ridderen trak sit sværd frem og begyndte med sine sidste kræfter at kæmpe mod uhyret. Han kæmpede i dage, så kæmpede han i to dage. Han skar to dragehoveder af. På den tredje dag faldt dragen udmattet. En udmattet ridder faldt i nærheden, og var ikke længere i stand til at stå på fødderne eller holde sit sværd.

Og så spurgte dragen med de sidste kræfter:

Ridder, hvad ville du?
Drik noget vand.
Nå, jeg ville drikke det...

Og husk endelig den fortryllende film "Formula of Love" og lægens rolige irettesættelse af den slyngelske Cagliostro ved hjælp af illustrative eksempler fra livet:

Ja, ja,” indvilligede Cagliostro. - Der er opdigtet så mange fabler om mig, at jeg bliver træt af at afvise dem. I mellemtiden er min biografi enkel og almindelig for folk med titlen mester... Lad os starte med barndommen. Jeg blev født i Mesopotamien, ikke langt fra sammenløbet af floderne Tigris og Eufrat, for to tusind et hundrede og femogtyve år siden... - Cagliostro så sig omkring de forsamlede, som om han gav dem mulighed for at indse, hvad de havde hørt . - Du er sikkert forbløffet over sådan en gammel dato for min fødsel?

Nej, det er ikke fantastisk,” sagde lægen roligt. - Vi havde en ekspedient i distriktet, i patchportene, hvor fødselsåret var, han angav kun ét tal. Blæk, slyngelen, ser du, reddet. Så blev sagen klar, han blev sendt i fængsel, og lappeporten blev ikke længere lavet om. Stadig et dokument.