Typisk vil en løgner noget fra dig. Behovet for at lyve forårsager ubevidst stress hos en person. Hvis samtaleemnet direkte vedrører begge samtalepartnere, bør specifikke spørgsmål ikke irritere respondenten. Det gælder selvfølgelig ikke den situation, hvor man "stikker næsen ind i andres anliggender" og viser nysgerrighed over for andres personlige rum. Hvad skal du være forsigtig med i talen fra en person, der lyver for dig?

• undvigende svar på direkte spørgsmål;
• modvilje mod at diskutere detaljerne i et emne eller en sag;
• besvare spørgsmål med spørgsmål;
• sætninger: "Det er ikke vigtigt", "Hvorfor har du brug for dette?" og lignende undskyldninger;
• oversvømmelse, en strøm af unødvendig information og ræsonnement om fremmede emner i stedet for et specifikt svar på et simpelt spørgsmål;
• følelsesmæssige reaktioner og reaktioner, hvor skjult eller åbenlys irritation mærkes;
• Freudianske glider.

Fysiologiske tegn

Hvis en person lyver, påvirker dette hans fysiologiske tilstand. Hvilke fysiologiske reaktioner er typiske for en person, der lyver?

• Ofte vil en person, der fortæller en løgn, have en tør mund; derfor vil han ubevidst røre ved sin hals, læber, ansigt, sluge eller snuppe et glas vand.
• En løgner rødmer ofte, føler sig skyldig og indre skam. Hvis han er bange for eksponering, kan han blive unaturligt bleg.
• At trække vejret, mens han giver udtryk for falsk information, kan blive hyppigere, dybere, og før han svarer, vil personen febrilsk stræbe efter at tage mere luft ind i lungerne.
• Som svar på et spørgsmål kan en løgner blinke ofte, hvilket indikerer en stresstilstand og et feberagtigt udvalg af svar, der ligner sandheden mere eller mindre.
• Hos mænd kan adamsæblet i lyveprocessen bevæge sig krampagtigt, og nakkemusklerne kan blive spændte, og det kan ses med det blotte øje.
• Det faktum, at der er en løgner foran dig, kan indikeres ved pludselige svedtendenser; personen kan "bryde ud i sved."

Adfærdsmæssige tegn

En person, der ikke har noget at skjule, er åben og afslappet under en samtale. En løgner er tværtimod anspændt og forsøger med al sin magt at isolere sig fra direkte spørgsmål og direkte blik. En række mærkværdigheder i din modparts adfærd burde advare dig.

• Før han svarer, kigger samtalepartneren væk, og efter at have svaret, kigger han oftest forsigtigt ind i øjnene, som om han forsøger at forstå, om de tror på ham eller ej.
• Når de skjuler sandheden, bruger folk instinktivt ubevidste forsvarstaktikker. En uoprigtig samtalepartner stræber efter at tage afstand under en samtale, skaber materielle "barrierer" - for eksempel kan han begrave sit ansigt i en bog, gemme sig bag en computer, vende sig halvt om, krydse benene og trodsigt krydse sine arme på kryds og tværs på sin brystet, læg en dokumentmappe mellem sig selv og dig, eller en anden - en anden genstand.
• Som svar på et spørgsmål kan en løgner række ud efter et glas vand eller en kop kaffe for at tage en slurk eller to, hoste eller tænde en cigaret. Dette giver en pause, hvor mulighederne for usandfærdige svar overvejes.
• Hvis spørgsmålene vedrører personlige forhold, kan samtalepartneren vise indignation, hoppe op, gå frem og tilbage, planløst flytte genstande fra sted til sted og rode med detaljerne i sit tøj.

Man skal huske på, at lidt upassende adfærd kan fremprovokeres af pres og taktløshed, dette gælder især situationer relateret til et opgør. I en forretningssamtale kan en sådan adfærd indikere, at en person skjuler sandheden eller giver falske oplysninger.

Når du analyserer en persons adfærd under en samtale, skal du ikke "gå for langt." Måske er en persons stress forårsaget af stærk naturlig generthed eller din aggressive position, psykisk pres eller et ukendt miljø. Under alle omstændigheder kan man ikke dømme efter et eller to tegn, men kun efter deres helhed. En erfaren svindler kontrollerer sig selv meget bedre, og i dette tilfælde er det sværere at afgøre, hvem der er foran dig - en potentiel partner eller en bedrager, der kun vil bringe problemer. I spørgsmålet om "at tro eller ikke at tro", stol på din intuition og observation.

Bevidsthedens økologi. Psykologi: Der er mennesker, der kan lide at fortælle sandheden. Alle sammen. Ingen anmodning. Fortæl nogen, at hendes ben er skæve, nogen, at hun er en dårlig kok, en, at hun skal gå til en psykolog. Oftest er sådanne mennesker kvinder; mænd er mere ligeglade med detaljer.

Lad være med at fortælle alle sandheden om alt

Der er mennesker, der kan lide at fortælle sandheden. Alle sammen. Ingen anmodning. Fortæl nogen, at hendes ben er skæve, nogen, at hun er en dårlig kok, en, at hun skal gå til en psykolog. Oftest er sådanne mennesker kvinder, mænd er mere ligeglade med detaljer. Selvom jeg kender en mand, der har, hvad der er på hans sind og på hans tunge. Og han siger jævnligt til sine underordnede:

• Du er blevet gammel på en eller anden måde

• Dit hår er dumt

• Du ser ud som om du er fuld

• Du er lidt fed

• Din kjole er forfærdelig

Og så videre. Og alt er midt imellem. Først om arbejde - så sådan en kompliment - og så igen om arbejde. Hans medarbejdere er selvfølgelig chokerede. Og hvem ville ikke blive chokeret over dette? Selvom han på nogle måder har ret. På min egen måde.

Er denne form for sandhedsfortælling forenelig med femininitet? Hvad med harmoni? Elsker? Som en person, der kæmper med at fortælle sandheden i sig selv, vil jeg sige – bestemt ikke. Passer slet ikke.

At fortælle sandheden er vigtigt. Men vektoren skal altid være rettet mod sig selv. Fortæl sandheden om dig selv. Fordi du ikke kender sandheden om andre, og du kan ikke vide det. Før du fordømmer nogen, skal du gå gennem hans vej fra start til slut. At forstå og passere igennem dig selv.

Når vi glemmer, at sandheden kun er vigtig om os selv, sker der forskellige ting. Skandaler, skænderier, misforståelser.

En kone, der beskriver sin mands ansvar, har ret i alt. Og han taler sandt. Men forholdet er ødelagt. For det er ikke sandheden, hun burde bekymre sig om.

Moderen, der giver sin datter feedback om, at hendes nye kæreste er en idiot, har ret og taler sandt. Men forbedrer dette hendes forhold til sin datter? Gør dette moderen mere respektabel og troværdig i sin datters øjne?

En ven, der, som svar på dine tårer, diagnosticerer dig og forsøger at behandle dig uden at spørge, vil sandsynligvis heller ikke forblive din ven i længere tid. For det er svært, umuligt at kommunikere med sådanne mennesker. Som i et minefelt skal du ikke sige noget unødvendigt for ikke at løbe ind i problemer.

Hvad med fremmede? Det er det samme med dem. Hun fortalte sandheden og gik videre. Hvis du ikke kender til karma, ser det smukt ud. Men hvis vi husker, at alle andre menneskers følelser vil vende tilbage til os, bliver det klart, at det ikke vil passere.

Trolde, der tror, ​​at deres kommentarer på nettet vil forblive ustraffede, tager fejl. Der er en højere retfærdighed, og hver tåre fra en anden person vil blive returneret til dig. Fra et andet sted, men vender tilbage. Alt i universet er nøjagtigt.

Hver gang jeg begyndte at fortælle sandheden til nogen eller blev involveret i sådanne afklaringer, blev jeg altid slået i ansigtet. Sygdomme - dine og dine børns, skænderier med din mand, økonomiske tab. Jeg korrelerede ikke altid det ene og det andet.

Der var en periode i mit liv, hvor jeg efter at have læst meget om psykologi "behandlede" alle. Jeg fortalte mine venner, hvilke problemer de havde med mor og far, hvilke komplekser de havde. Nogle gange var det chokerende. En veninde kommer for at sætte tapet op, og jeg “behandler” hende imens.

Havde det en effekt? Ingen. Fordi modstand tændte i personen. Og selv min meget gode "sandhed" nåede mig ikke. Og sandheden er, at det altid virker godt og korrekt. Til den, der vil udtrykke det. Men for den, som det bliver talt til, er det oftest smertefuldt og ubehageligt. Derfor ødelægger sådan sandhedsfortælling forhold.

Hvad er det generelle formål med denne adfærd? Hvorfor vil vi fortælle alle sandheden? Og til hvem siger vi det oftere end andre?

1. Stolthed. Hvis jeg fanger en anden i at gøre noget, så bliver jeg sejere. Hvis jeg fortæller en anden noget, som han ikke kan se, bliver jeg klogere, sejere og alt det der. Jeg fodrer mit falske ego. Jeg vil være som Herren Gud.

2. Ønsket om at øge dit selvværd. Og jo vigtigere i et bestemt miljø en person, som jeg "ved" sandheden er, jo flere point af selvværd kan jeg få. Derfor angriber de normalt berømte mennesker (Vasya Pupkin er normalt ligeglad med alle). Og i vores maraton bliver kun de mest populære angrebet.

3. Misundelse.Normalt, jo mere misundelse jeg har på nogen, jo mere sandhed vil jeg fortælle om ham. Det er ikke umiddelbart indlysende, hvad jeg præcist misunder, men det er der altid.

4. Negative følelser. For at blive glad skal du slippe af med den akkumulerede byrde af negativitet i dit hjerte. Men hvordan? Hvad hvis der ikke er nogen kultur for at formidle følelser? Hvis du ikke kan blokere den inde? Hvis der opstår astrologiske eksacerbationer, hvornår flyder det så ud overalt? Jeg er nødt til at hælde det ud. Hvor det virker sikkert. På internettet f.eks. Fyld forskellige steder med din galde, for eksempel. Så feminister går ind på min side og bander på mig, fraskummende om munden. De vil bare gerne være glade.

5. Egne smerter Ikke alle ønsker at fortælle sandheden. Og til en bestemt person i en bestemt situation. Hvorfor? Ja, for det giver stærkt genklang. Du kan allerede tænke over det, fantasere og drage konklusioner. Kun konklusionerne vil handle om mig, og ikke om den, jeg siger dette til.

6. Myten om, at det at have ret bringer lykke.

Hvor kommer denne idé fra? At han kun er glad, hvis han vinder. Og at vinde betyder altid, at nogen vil tabe. Nogen skal besejres af mig, for at jeg er lykkelig. Men denne model er ikke til kvinder. Det er ikke en kvindes sag at vinde. Vi skal lære at elske. Og kærlighed og retfærdighed er for modstridende begreber.

Ret til uvidenhed

Hver af os har ret til uvidenhed. Hvis du ser noget dårligt i en person, er dette ikke en grund til at åbne hans øjne. Alle har ret til ikke at vide det. Ikke se. Alle har det. Ved at fratage en person en sådan ret skaber man en konflikt. Så stop med at give uopfordrede råd til andre.. Stop psykoterapi uden at spørge. Lad være med at fortælle alle sandheden om alt.

De fleste kvinder, der bliver stødt af deres mødre, bliver stødt netop for dette. Fordi deres ret til uvidenhed blev trampet på. At de hele tiden fik feedback på princippet om "hvem ellers vil fortælle dig!" Om skæve ben, store ører, skør karakter, dovenskab.

Det er dette ønske om at have ret, der irriterer de fleste mænd i deres koner. Fortæl sandheden, så det sidste ord forbliver hos hende, argumenter, bevis. Enhver mand kan blive drevet til sammenbrud af sådan adfærd. Nogen som helst. Hvis du af enhver grund beviser, at han tager fejl, så stik ham ind i mangler, mangler og ansvar. Dette kan ødelægge ethvert forhold.

Fordi hver af os har ret til ikke at vide det. Når vi vil vide noget, kan vi spørge. Spørg om råd. Bed om feedback. Og nogle gange gør vi dette. Men kun med de mennesker, der ikke fortæller sandheden af ​​en eller anden grund eller uden. Vi kommer kun for at rådgive dem, vi stoler på og respekterer. Det er helt forskellige mennesker.

Som tillader andre at være anderledes. Som tillader andre at begå fejl. De accepterer og tilgiver. Også selvom de ser, hvad der kunne forbedres og ændres.

En kone vil opnå store forandringer i sin mand, hvis hun holder op med at tale om hans mangler og fokuserer på hans styrker. En mor, der giver sin datter en følelse af følelsesmæssig sikkerhed, vil forblive hendes bedste ven. En datter, der accepterer sin mor, som hun er, vil en dag kunne mærke, hvordan hendes mor elsker hende.

Men hvad skal man gøre, hvis sandheden syder indeni og kræver at blive udtrykt lige her og nu? Direkte til denne person?

Jeg vil berolige dig - vi er alle syge. Og hvis sandheden syder indeni dig og gerne vil sige fra, så det handler om dig. Og ikke om den person, du giver udtryk for dette til. Det vil sige, det er værd at stoppe op og tænke - hvorfor vil du fortælle denne særlige sandhed og denne særlige person? Hvad siger dette om mig?

For hvis du udtaler dig, vil du modtage aggression. Skjult eller åbenlyst afhænger det af forholdet til personen og dennes indre evner at arbejde med aggression. Og denne aggression mod dig er berettiget. Fordi du fratager en person retten til uvidenhed.

Men hos os er det normalt sådan: Jeg fortæller dig sandheden og lader dig acceptere og reflektere. Eller lad være med at acceptere det, det er op til dig. Mit job er at dumpe alt det ud af mig selv, der generer mig, og det ordner du selv. Og det, der normalt kommer i vejen, er, at det ikke lugter særlig godt, så vi overvælder alle omkring os med sådanne ting. Men hvis vi får aggression som svar, så betyder det, at jeg havde ret. Jeg er hvid fluffy, og du er dobbelt dårlig. Du skal ændre dig, arbejde på dig selv.

Ikke på denne måde. Stadig ikke sådan. Med min sandhedsfortælling fratager jeg din ret til uvidenhed, for noget slemt syder indeni mig. Og det syder, fordi det er MIN. Mit traume, mit snavs. Ikke din. Du er et værktøj. Spejl. Og når jeg tager det her væk fra dig, viser du aggression. Og jeg fortjener det. Ikke fordi jeg ramte plet, men fordi det er den jeg er. Al min sandhed handlede ikke om dig, men om mig.

Og der er ingen grund til at dykke ned i andre menneskers liv, hvem fortjener hvad. Lad os kun dykke ned i vores. Hvordan jeg ødelægger forhold og forværrer mit liv generelt med min sandhedsfortælling. Hvad ser jeg hele tiden i andre, der virkelig handler om mig?. Lad os huske, at den værste form for stolthed er at beskylde andre for at være stolte. Ser dog fint ud. Og den mest "trumf" manipulation er at anklage en anden for manipulation.

Lad os derfor lære at se stokkene i vores egne øjne, og ikke stikke andre i deres sugerør. Vi er trods alt piger.

Og selvfølgelig opstår der et spørgsmål. Men vi har også ret til at fortælle sandheden, når vi vil? Hvis de har ret til ikke at høre, betyder det så ikke, at jeg ikke har ret til at tale? Men her er det nyttigt at huske det vores frihed slutter, hvor en andens frihed begynder. Du bør ikke gå til en andens kloster med dine egne regler.

Selvom der er mennesker, der kan gøre dette. Og det vil være til gavn for begge. Hvem kan tale sandt uden at spørge andre?

1. Hustru til mand. Hvis hun tjener ham. Hvis hun respekterer ham, så ær ham. Hvis hun er tro mod ham. Og hvis hun siger alt dette sagte og ømt. Med kærlighed. På det rigtige tidspunkt og under de rigtige omstændigheder. Så mange forhold er der.

2. Mand til kone. Hvis han giver hende beskyttelse på alle niveauer. Hvis han holder af hende. Hvis han siger det sagte og med kærlighed. Hvis han respekterer og værdsætter hende.

3. Forældre– forudsat at de yder beskyttelse til deres barn, herunder følelsesmæssig beskyttelse. Hvis der er tillid og respekt mellem forældre og barn. Så kan du ved at vælge præsentationsform fortælle sandheden.

4. Mentor. Forudsat at personen selv valgte mentor og stolede på ham. Selv en psykolog eller astrolog har ingen ret til at fortælle en person, hvad han ikke blev spurgt om, kan du forestille dig?

Men også her er formen vigtig. Hvis sandheden bliver talt med kærlighed i hjertet, er det lettere at acceptere. Det kan ikke afvises, fordi det er af kærlighed. Og ikke af stolthed, misundelse, vrede eller ønsket om at være køligere. Denne form for sandhed helbreder. Kun sådan her. Og jeg har set lærere, der forstår at kommunikere med verden på en sådan måde. Men de kan kun gøre dette, fordi de har kærlighed i sig. Kærlighed, ikke alt andet. Kærlighed, der kommer fra oven.

Prisen for at fortælle sandheden er enorm.Ødelagte forhold, negative følelser hos mennesker omkring, manglende evne til at udvikle og udvikle sig. Manglende evne til at elske. Manglende evne til virkelig at åbne dit hjerte.

For mig er denne pris for høj. Men alle vælger i sidste ende selv, om de vil have ret eller at være glade. Glade mennesker beviser ikke noget for nogen, lærer ikke nogen om livet og giver ikke råd uden at spørge. offentliggjort. Hvis du har spørgsmål om dette emne, så stil dem til eksperterne og læsere af vores projekt .

Løgn er et almindeligt kommunikativt fænomen i den moderne verden. Videnskabelige undersøgelser og undersøgelser viser, at folk lyver hver dag. Men når man lyver hver dag, ved folk ikke, hvordan man forstår, at en person lyver.

Kun en "professionel" løgner og manipulator ved, hvordan man regulerer sin adfærd, så andre ikke opdager hans bedrag. Psykologer og fysiognomer er i stand til at opdage løgne ved at observere en person. Men alle kan lære at genkende bedrag.

Der er mange definitioner af løgn. I logikken er en løgn det modsatte af sandhed, et udsagn der åbenbart ikke er sandt. I hverdagen er en løgn et bedrag, som en person er klar over.

Inden for psykologien er løgn et bevidst forsøg på at formulere i en anden person en tro, som taleren selv mener er falsk. Bevidst at fortælle en løgn er en unik kommunikationstaktik valgt i en specifik situation.

Der er mange typer løgne:

• fupnummer,
• forfalskning,
• simulering,
• plagiat,
• smiger,
• eventyr,
• bagvaskelse,
• bluff,
• selvinkriminering, selvbedrag,
• overdrivelse eller underdrivelse
• mened, mened,
• løgne af god smag,
• hvid løgn
• nøgen,
• børns,
• patologisk,
• ufrivillig.

Hvorfor lyver folk

Hvorfor lyver folk flere gange om dagen? Hverdagsløgne er ikke groft bedrag, men at skjule ubetydelig information, dette er en løgn "i små ting." Alle vil gerne fremstå bedre og ønsker ikke at ødelægge forholdet til andre.

En væsentlig og betydningsfuld løgn er altid forbundet med en eller anden situation, der er væsentlig for den enkelte. Det kan ødelægge personlighedsstrukturen og ødelægge et individs liv.

En person, der er uærlig over for sig selv og andre, er tvunget til at leve i konstant spænding fra behovet for at skjule sandheden. Sandheden vil før eller siden blive afsløret, og det afslørede bedrag vil medføre en masse negative konsekvenser.

Forskere har to hovedversioner af, hvorfor folk bevidst lyver, selv når de forstår, at bedrag ikke vil føre til noget godt:

1. Frygt. Hvorfor lyver en person? Fordi han er bange for at fortælle sandheden, selvom han ikke kan indrømme det over for sig selv.
2. Troen på nødvendigheden af ​​at lyve. En person kan være sikker på, at det er bedre for samtalepartneren ikke at kende sandheden, da det er svært at acceptere, forstå og opleve.

Desværre er folk vant til at bedrage hinanden, men en skamløs løgn er ikke et normalt fænomen, men en umoralsk handling.

Ethvert barn bliver lært fra barndommen kun at tale sandt og fortælle deres forældre alt. Men babyen lærer stadig at lyve med tiden og kigger på voksne. Børn opdager let uoverensstemmelser i voksnes ord og handlinger og forstår hurtigt, at løgne kan bruges som en måde at opnå det, de ønsker.

Medmindre en person er en sædvanlig løgner, der finder glæde og glæde ved bedrag, vil han føle negative følelser og følelser, når han fortæller en løgn. At lyve skaber skam, frygt og skyldfølelse for at tage beslutningen om at bedrage nogen og udføre denne handling.

At fortælle og opleve en løgn er . Negative følelser under en løgn er spændende i bogstavelig og overført betydning af ordet; fysiologiske ændringer begynder at forekomme i kroppen, hvilket udtrykker spænding. Hjernen sender nerveimpulser til musklerne, som forårsager manifestationer af bedrag, der er mærkbare for andre.

Tegn på løgn

Hvordan kan du se, om en person lyver? Hvad er tegnene på en løgn, der hjælper med at afklassificere den?

Ikke et eneste kendt tegn på en løgn kan betragtes som et direkte bevis på det. Omvendt betyder fraværet af tegn på bedrag ikke, at personen taler oprigtigt.

Du skal evaluere samtalepartnerens adfærd som helhed. Individuelle handlinger og bevægelser betragtes i forbindelse med andre manifestationer af en person i forhold til samtalepartneren.

En persons adfærd, der lyver, adskiller sig fra hans normale, almindelige adfærd. Derfor er det meget nemmere at fastslå, at en person lyver, hvis han er en nær ven eller bekendt. Det er meget sværere at afgøre, om en fremmed eller en, du knap kender, lyver.

Ved bestemmelse af bedrag bliver en person omhyggeligt observeret, tegn på løgn bemærkes, og hans situationelle adfærd sammenlignes med normal adfærd, der accepteres i en specifik situation og miljø. Uden at kende en person er det let at lave en fejl og forveksle sin sædvanlige handling med et tegn på at lyve.

Du kan fange din samtalepartner i en løgn ved at kende sandheden på forhånd eller have mulighed for at verificere de oplysninger, du har hørt. Hvordan ved du, at en person lyver, når du ikke kan kontrollere hans ord? I dette tilfælde vil det være nyttigt at kende tegnene på løgn.

Tegn på at lyve kan være verbale og non-verbale. Verbal bedrag kommer til udtryk i verbal form.

Nonverbale tegn er opdelt i:

• fysiologiske,
• ansigtsudtryk,
• gestus.

NONVERBALE TEGN PÅ BELEDNING:

1. Øget svedtendens og hurtig puls. Håndfladerne, panden og hudområdet over overlæben er fugtet.
2. Tør mund. Halsen bliver tør på grund af angst, personen drikker ofte vand eller sluger spyt.
3. Tung, intermitterende vejrtrækning eller at holde den; dybe vejrtrækninger og tunge udåndinger.
4. Forsnævring af pupillerne, hurtig blinkning; stirre ind i øjnene eller omvendt manglende evne til at se på samtalepartneren.
5. Ændringer i teint, rødme, bleghed eller plettet hud.
6. Forekomsten af ​​gåsehud på kroppen.
7. Spændinger i ansigtet: trækninger i ansigtsmusklerne, skævt smil, rynkende øjenbryn.
8. Rysten i stemmen, stammen, hosten, ændring i klangfarve, tone, stemmestyrke (forudsat at disse talefejl ikke er forårsaget af noget).
9. Upassende og utidigt smil eller grin.
10. Kaotiske og nøjeregnende bevægelser: gå frem og tilbage, svajende kroppen osv.
11. Gnidning og ridsning af forskellige dele af kroppen.
12. Hyppig berøring af nakke og ansigt: næse, læber, øjne, pande, ører, baghoved.
13. Bider læber, fingre eller negle.
14. Nervøse trækninger og bankning af lemmer på gulvet eller andre overflader.
15. Krydsede arme eller ben, såkaldte kropslåse.
16. Ønsket om at gemme hænderne bag ryggen, i lommerne, under bordet.

Alle de ovenfor beskrevne manifestationer kan observeres, når en person simpelthen er bekymret, bekymret eller forsøger at behage. For eksempel før man taler offentligt eller møder nye mennesker. Du kan fastslå med sikkerhed, at en person lyver ved at sammenligne hans handlinger med hans ord.

VERBALE TEGN PÅ LØGN:

1. Modvilje mod at diskutere emnet og konstante forsøg på at ændre det er klare tegn på tilbageholdelse af information.
2. At være lakonisk, undgå at svare eller give korte "ja" eller "nej" svar. Når der er noget at skjule, vil en person være bange for at sige for meget.
3. Løfter. Samtalepartneren forsøger ivrigt at bevise, at han har ret, bander og giver gentagne gange sit æresord.
4. Tænker længe, ​​før du siger eller svarer noget; forlænge pauser i samtalen.
5. Gentagne smiger og forsøg på at komme ind. Sådan forsøger løgneren at skifte opmærksomhed og reducere samtalepartnerens årvågenhed.
6. Forsøg på at fremkalde sympati og selvmedlidenhed. Dette gøres, så samtalepartneren ikke engang tænker på at stille spørgsmålstegn ved den indgående information. Er det muligt at tvivle på den "uheldige" persons oprigtighed?
7. Demonstration af ligegyldighed, prangende ligegyldighed over for det emne, der diskuteres.
8. Et andet væsentligt tegn på løgn er adfærdsmæssig. En bedrager holder aldrig sine løfter og finder altid undskyldninger for dette.

Det kan ikke siges, at en person bedrager, hvis kun ét tegn på løgn opdages. Der burde være flere af dem, både verbale og non-verbale.

Hvordan man håndterer en snyder

Ifølge statistikker mener langt de fleste kvinder, at sandheden er bedre end bedrag, samtidig med at hver anden mand er sikker på, at en sød løgn simpelthen er nødvendig i svære livssituationer. Men med alderen lyver mænd mindre og forsøger at være ærlige.

Desværre lyver nogle mennesker så dygtigt, at det er svært at afklassificere dem kun baseret på tegn på løgn. Han vil komme til undsætning. Når du har tilstrækkelig livserfaring, kan du gætte, at en person lyver og beskytte dig selv mod konsekvenserne af bedrag.

Løgn klassificeres afhængigt af graden af ​​kompleksitet, niveauet af "færdighed" af bedrageren:

• Første niveau

Manipulation uden intention om at påvirke overbevisninger. Denne form for løgn kaldes barnlig. Bedrageren udtaler en åbenlys løgn uden at indse, at det slet ikke er svært at afklassificere ham. Hvorfor lyver folk som børn? Fordi de er bange for straf eller ønsker at modtage en belønning, skjuler de henholdsvis negative eller opfinder positive handlinger.

• Andet niveau

Manipulatoren overbeviser samtalepartneren om sandheden af ​​oplysningerne og indser, at dette vil påvirke alle efterfølgende tanker og handlinger. Groft sagt ved løgnere på andet niveau, hvordan man "viser sig frem" og vildleder.

• Tredje niveau

En løgner ved, hvordan man bedrager uden at blive fanget i en løgn. Dette er dygtig manipulation og dygtig bedrag. Svindlere bruger tricks, teknikker og bedrageristrategier. Sådanne "avancerede" løgne er en almindelig begivenhed i politik, journalistik, handel og underholdning.

Efter at have bemærket flere tegn på at lyve i din samtalepartners adfærd, er det værd at tænke på, hvorfor personen åbenlyst lyver, og hvordan man opfører sig videre med ham. Men du bør ikke skynde dig at komme med beskyldninger uden at tjekke dine gæt.

Hvis du har mistanke om, at din samtalepartner er uærlig, skal du:

1. Prøv at bevare roen. Den naturlige reaktion på usandhed er vrede og indignation. Men hvis du udtrykker dem i øjeblikkets hede, vil bedrageren finde en måde at retfærdiggøre sig selv på.
2. Gæt hvorfor personen lyver nu. Kun han selv kan sige præcis, hvorfor en bestemt person lyver.
3. Tjek dine antagelser, find beviser og fakta, hvis det er nødvendigt.
4. Tal med bedrageren, giv ham mulighed for at forklare situationen, bekræfte eller afkræfte sand information.
5. Etabler kendsgerningen om bedrag. Når du har forstået situationen, skal du beslutte at tilgive bedrageren eller stoppe på grund af tab af tillid til ham.
6. Ikke alle vil finde modet til at afsløre en løgner; nogle gange er det farligt at gøre det. Men når det kommer til familiekonflikter eller uenigheder på arbejdet, er det simpelthen nødvendigt at finde ud af, hvorfor folk lyver og prikker alle i'erne.

Når først en person har løjet, er det svært at genvinde tilliden, og hvis bedrag bliver en vane, holder dem omkring dig op med at respektere og elske. Løgnere og bedragere bliver ofte udstødte, stopper i deres udvikling og nedbryder.

En løgn kan ødelægge ethvert forhold, personligt liv og karriere. Hvorfor folk lyver ved at vide dette er stadig et mysterium. Det er meget mere effektivt at kommunikere oprigtigt, åbent og ærligt udtrykke eksisterende information, dine tanker og følelser til andre.

Bedrag og løgne er blevet en del af hverdagen. En løgn kan være harmløs, eller den kan udgøre en alvorlig trussel. Denne artikel vil hjælpe dig med at lære at genkende løgnere baseret på en række forskellige tegn.

Ethvert moderne menneske har brug for at kunne genkende løgne. For at gøre dette skal du lære flere teknikker og huske de vigtigste manifestationer af løgne i ansigtsudtryk og gestus.

Hvordan man genkender en løgn mellem en kvinde og en mand under en samtale ved ansigtsudtryk, fagter, øjne: teorien om løgne

Først og fremmest manifesteres løgne i en persons ansigtsudtryk.

For at genkende en løgner, se omhyggeligt på din samtalepartner. Hvis du ser følgende tegn i hans ansigtsudtryk, så er han højst sandsynligt en løgner.

• Asymmetri. Dette symptom kan manifestere sig på forskellige måder. For det første kan den ene side af samtalepartnerens ansigt udtrykke en følelse stærkere. Det vil sige, at i ansigtet til højre eller venstre vil musklerne være mere spændte.
• Tid . Hvis samtalepartnerens ansigtsudtryk ændrer sig under en samtale efter kun 5 sekunder, så er dette en forstillelse. Forskere har fundet ud af, at der normalt sker en ændring i ansigtsudtryk i gennemsnit efter 10 sekunder. Men hvis din samtalepartner oplever raseri, glæde eller depression, ændrer hans ansigtsudtryk sig virkelig hurtigt.
• Uoverensstemmelse mellem følelser og ord. Hvis din samtalepartner verbalt udtrykte nogen følelser, men hans ansigt er stadig roligt, så har han sandsynligvis bedraget dig. Det er det samme med det forsinkede udtryk af følelser. For eksempel, hvis en person siger, hvor ked af det han er, men tristheden i hans ansigt vises sent, så vil han vildlede dig. Oprigtighed manifesteres i synkroniteten af ​​ord og følelser.
• Smil . Et smil kan også ofte dukke op på samtalepartnerens ansigt, når han bedrager dig. Det er der to grunde til. En person er vant til at bruge et smil til at lindre spændinger. Dette er en slags instinkt, der dukker op i barndommen og fortsætter indtil voksenalderen. Og siden når en person snyder, han oplever stress, hjælper et smil ham med at lindre stress. En anden grund til, at løgnere ofte smiler, er hos andre. Joy hjælper med at skjule deres sande følelser.

Men når du prøver at få øje på en løgner ved deres smil, skal du være forsigtig. Forskere har fundet ud af, at under samtaler smiler løgnere og almindelige mennesker med samme hyppighed. Kun deres smil er anderledes. En løgners smil kan kaldes "anstrengt". Hun ser anspændt ud, og hendes læber er trukket lidt tilbage, og viser lidt hendes tænder.

Også en løgn kan let bemærkes i talerens øjne.

Hvis den anden person er ærlig over for dig, vil han se dig i øjnene det meste af tiden. En løgner vil dog foretrække at undgå øjenkontakt på alle nødvendige måder. Men vær forsigtig, en erfaren løgner vil tværtimod forsøge at se på dig så ofte som muligt under en samtale. Hvis en ærlig person kan se væk et par gange, når han husker eller forestiller sig noget, så vil en erfaren løgner stadig få øjenkontakt i disse tilfælde.

Kort sagt, under en normal samtale mødes øjnene omkring 2/3 gange under hele samtalen, mens når man taler med en uerfaren løgner, vil øjne maksimalt mødes 1/3 gange under hele samtalen. Når samtalen vender tilbage til det, løgneren forsøger at skjule, vil hans blik straks vende sig til siden. På denne måde vil løgneren forsøge at fokusere på at komme med det mest plausible svar.

Vær opmærksom på din samtalepartners elever. Hvis de har udvidet sig, så lyver han. Samtidig glimter løgnerens øjne. Alt dette kommer fra den stress, han oplever.
Det er interessant, at mænd, der er løgnere, normalt ser ned, mens kvinder, der er løgnere, tværtimod har en tendens til at kigge op.

At observere kropssprog er en fantastisk måde at få øje på en løgner. Her er nogle bevægelser og deres træk, der er tegn på løgne:

• Stivhed. Samtalepartnerens bevægelser er akavede og nærige. Han bevæger sig og gestikulerer lidt. Dette gælder ikke for beskedne mennesker, som altid har en tendens til at opføre sig på denne måde.
• Ridser. En løgner vil ofte være nervøs, og på grund af dette vil han ofte ufrivilligt røre ved sin næse, hals, området omkring munden og også klø sig bag øret.

• Nervøsitet. En løgner bider ofte sine læber, forsøger at distrahere sig selv fra samtalen og ryge. Hans bevægelser vil også være meget nervøse, hans bevægelser vil være pludselige.

• Hænder. Hvis en person konstant bringer sine hænder til sit ansigt, som om han prøver at lukke sig fra dig, er dette et sikkert tegn på, at han lyver for dig.

• Mund dækket med hånd. En løgner har ufrivilligt en tendens til at dække sin mund med sin hånd, nogle gange mens han trykker tommelfingeren mod kinden. Nogle gange er dette ledsaget af hoste. Det er som om personen forsøger at dække sin mund i tide for ikke at lade den glide. Og hosten er designet til at distrahere dig fra samtaleemnet. Hvis du er høflig, kan du jo spørge, om samtalepartneren er rask. Og dermed vil du blive distraheret fra det egentlige samtaleemne.

• Rør ved din næse. Denne gestus kan være en fortsættelse af den forrige. Hele pointen er, at løgneren, efter at have fanget sig selv med sin hånd, der rækker ud efter sin mund, forsøger at rette sig selv og lader, som om hans næse bare klør.

• Ørebetræk. Nogle løgnere forsøger ubevidst at tage afstand fra deres egne løgne. I sådanne øjeblikke er hånden placeret ved siden af ​​øret eller endda dækker det.

• Gennem tænderne. Nogle gange, for ikke at lade det glide, bider en løgner ubevidst tænderne sammen, når han taler. Men det kan også være et almindeligt tegn på utilfredshed. Inden du beslutter dig for, at dette er en løgnbevægelse, skal du tænke over den situation, samtalepartneren er i.

• At røre ved øjnene. Denne gestus er lidt anderledes for mænd og kvinder. Kvinden ser ud til at forsøge at ordne sin makeup ved at køre fingeren under øjet. Og mænd gnider bare deres øjenlåg. Dette er en anden måde at undgå øjenkontakt på. Men denne gestus har også to betydninger. Den første er, som vi allerede ved, løgn. Og det andet er træthed fra samtalen og ønsket om at vise samtalepartneren, hvor træt af at se på ham.

• Hals kradser. Denne gestus ser oftest sådan ud: en person begynder at køre sin hånd langs siden af ​​nakken eller ridse sin øreflip. Oftest gentages denne gestus flere gange, og antallet af gentagelser når 5 gange. Denne gestus demonstrerer løgnerens tvivl. For eksempel fortalte du en person noget, og han svarede: "Ja, ja, jeg forstår" eller "jeg er enig", og samtidig kløede han sig i øret eller nakken. Dette viser, at han faktisk tvivler på dine ord eller simpelthen ikke forstod dig.

• « Det er blevet indelukket". Når en person lyver, bliver han ophidset og sveder meget. På grund af dette bliver han nogle gange varm, og han begynder at trække i kraven på sin skjorte eller sweater, som folk gør i ekstrem varme. Med denne gestus forsøger han at distrahere sig selv fra den samtale, der bekymrer ham. Men vær forsigtig, hvis din samtalepartner er vred eller ked af det, kan han med denne gestus forsøge at komme til fornuft og køle ned. Hvordan kan du forstå, hvilken tilstand din samtalepartner er i? Holder han simpelthen sine følelser tilbage eller lyver? Den sikreste måde er at spørge ham igen. Samtidig vil løgneren højst sandsynligt tøve og forblive tavs i et stykke tid og forsøge at forstå, om du gennemskuede hans løgn eller ej. Og en ophidset eller vred person vil straks gentage, hvad der blev sagt, mens hans stemme vil skælve eller hans ansigtsudtryk vil vise hans følelser.

• Baby gestus. Løgnere putter ofte ubevidst fingrene i munden. Så de forsøger at slippe af med skyldfølelsen og flytte tilbage til en tid, hvor alle bekymrede sig om dem og passede på dem. Sådan søger en løgner din hjælp og tilgivelse. Det er, som om han forsøger at sige: "Ja, jeg lyver, men jeg er så harmløs, og jeg skammer mig, så vær ikke vred, tak."

Hvordan en person opfører sig, når han lyver: psykologi

Mens du observerer din samtalepartner, skal du være opmærksom på den venstre halvdel af hans krop. Årsagen er, at det er venstre side af kroppen, der er ansvarlig for følelser. Så hvis du vil forstå, om en person taler sandt, så se på hans venstre hånd, halvdelen af ​​hans ansigt eller ben. Vores hjerne styrer den højre side af kroppen mest. Og venstrefløjen er ofte uden for vores kontrol. Faktum er, at selvom en løgn er opfundet på forhånd, tænker en person mest af alt på sine ord og ikke på følelser og gestus. Derfor kan venstre side, som er mest forbundet med følelser, give sine sande følelser og hensigter væk.

For eksempel, hvis en løgner er nervøs, vil hans venstre ben eller arm ufrivilligt svaje frem og tilbage. Venstre hånd vil lave mærkelige cirkulære gestus, og venstre ben kan begynde at tegne mærkelige tegn på asfalten eller gulvet.

Forskere har fundet ud af, at hver halvkugle af kroppen kontrollerer sin halvdel af kroppen. Den højre hjernehalvdel er ansvarlig for følelser, følelser og fantasi. Og venstrefløjen er for intelligens og tale. Naturen har indrettet det således, at hver halvkugle styrer den "modsatte" del af kroppen. Det vil sige, at venstre hjernehalvdel styrer højre del af kroppen, og venstre tværtimod styrer højre.

Derfor viser det sig, at det er højre side af kroppen, der lægger op til mere bevidst kontrol. Dette er årsagen til et af hovedtegnene på en løgner - asymmetri, når højre side af kroppen forsøger at forblive rolig eller udtrykke den "korrekte" følelse, og venstre side af kroppen modsiger dette.

Hvordan genkender man løgne i korrespondance, tekstbeskeder, over telefonen?

Under korrespondance er det især let at skjule sandheden, fordi vi ikke kan høre samtalepartnerens stemme eller se hans ansigt. Oftest lyver folk om deres planer. Situationer er især almindelige, når nogen lover, at de er "om 5 minutter", men samtidig er en halv time forsinket. Ud over sådanne situationer, ifølge forskning, indeholder kun 11 procent af beskederne bedrag, og kun 5 personer ud af alle 164 forsøgspersoner viste sig at være rigtige løgnere, og halvdelen af ​​deres korrespondance var bedrag. Så møde en vaneløgner på sociale medier. netværk er ikke nemme. Her er et par tegn, der vil hjælpe dig med at identificere sådan en person, eller blot finde ud af, at din samtalepartner ikke fortæller noget.

• Brug af ordene "den kvinde" eller "den mand". Ved at tale om nogen på denne måde forsøger samtalepartneren at skjule kendsgerningen om intimitet eller bevidst reducere denne persons betydning i hans liv.

• Hvis samtalepartneren fortalte dig om mange usædvanlige begivenheder i hans liv, og du tvivler på deres rigtighed, gør følgende. Efter noget tid, bed personen om at tale om de samme hændelser, men i omvendt rækkefølge. For eksempel fortalte din penneven dig en lang historie om, hvordan han besøgte sin millionæronkel. Efter et par dage, spørg ham: "Undskyld mig, kan du huske, at du fortalte mig om din onkel? Så hvordan endte det hele? Stor fest? Hvad skete der før det? Jeg har glemt noget..." Dette er et joke eksempel. Men metoden virker. Når alt kommer til alt, vil en løgner efter nogen tid glemme sekvensen, hvori han løj og vil helt sikkert blande noget sammen.

• For mange små ting. Hvis en person taler om en begivenhed for længe siden i adskillige detaljer, så vil han højst sandsynligt bedrage dig. Enig, vi husker nogle gange ikke i detaljer, hvad vi lavede i går. Og hvis en person husker næsten hvert eneste minut af sidste års begivenhed, så er der tydeligvis noget galt. Oftest vil en løgner bruge en alt for detaljeret historie om noget for at give dig en illusion om, at det han siger er sandt.
• Halv sandhed. Nogle gange taler folk kun om en del af deres liv. Hvis han er en mand, taler han måske kun om de positive aspekter af sit liv for at imponere dig.

• Undskyldninger og sløret tale. I dette tilfælde giver løgneren ikke et direkte svar eller begynder at svare ved hjælp af vage eller abstrakte udtryk. Ordene "måske", "på en eller anden måde", "vi får se", "tiden vil vise" bruges også som undskyldninger. Denne situation opstår ofte, når en af ​​samtalepartnerne på sociale medier. netværk giver råd til en anden. Og denne person ønsker ikke at følge rådene, men for ikke at fornærme samtalepartneren giver han et vagt løfte, der indeholder ordene ovenfor.

10 fejl af en løgner

Selv en erfaren løgner kan begå en fejl og vise inkonsistensen i hans ord og tanker. Normalt er vi ikke opmærksomme på så små særheder i adfærd. Men de er netop signalerne om usandhed. Her er de 10 mest almindelige fejl, som løgnere begår.

• Følelser i ansigtet forsvinder og opstår pludseligt og skarpt. En person ser ud til at "tænde" et bestemt udtryk i hans ansigt, og så lige pludselig "slukker" det. Du kan træne et bestemt ansigtsudtryk, endda lære at lade som om du er trist eller glad helt realistisk. Men det, som løgnere oftest glemmer, er den tid, en følelse normalt skal forblive i ansigtet. Med den sjældneste undtagelse kan en følelse, når den først er dukket op, ikke pludselig forsvinde på et par sekunder. Også selvom en løgner ved om dette, er det usandsynligt, at han på det rigtige tidspunkt vil være i stand til samtidig at vælge ord, lave det rigtige ansigtsudtryk og holde dette udtryk i den rigtige mængde tid. Mest sandsynligt vil løgneren være mere opmærksom på de to første aspekter, men han vil simpelthen ikke have kræfterne tilbage til det sidste.
• Modsigelse af ord og ansigtsudtryk. Manden sagde: "Jeg kan lide det," men da han sagde disse ord, var hans ansigt ligeglad? Så løgnen er åbenlys. Selv hvis en person smiler senere, vil dette ikke tilføje oprigtighed til hans ord. Kun hvis følelser og ord er samtidige, er de sande.

• Modsigelse af gestus og ord. Den samme regel gælder for øjeblikke, hvor én ting bliver sagt, men kropssproget siger noget andet. For eksempel, hvis nogen siger: "Ja, jeg er meget glad," og samtidig hans arme er krydset på brystet, og hans ryg er nedslidt, så lyver han bestemt. Når man viser glæde, er det kun munden, der smiler. Normalt består et oprigtigt smil ikke kun af strakte læber, men også af øjnenes udtryk. Hvis en person kun smiler med munden, men hans øjne er ikke skelet, så er dette smil simpelthen uoprigtigt.

• Forsøg på at isolere sig. Under en samtale forsøger en person ufrivilligt at placere nogle genstande mellem dig. Dette kan være en bog, en kop eller hænder placeret på bordet. På denne måde skaber løgneren yderligere afstand mellem jer. Derfor bliver han roligere, fordi... han tænker ubevidst, at jo længere du er fra ham, jo ​​mindre forstår du ham.

• Talehastighed. Nogle løgnere er bange for, at de bliver afsløret. Af denne grund, selv efter at have startet historien langsomt, øger de derefter tempoet i deres tale for hurtigt at afslutte historien og komme ud af en stressende situation.
  Løgnere er også kendetegnet ved pauser i tale. Under sådanne små og hyppige pauser kigger de på dig og prøver at forstå, om de tror på dem eller ej.

• Ord-gentagelser. Hvis en person pludselig bliver spurgt om, hvad han vil skjule, vil han højst sandsynligt først gentage dit spørgsmål og derefter begynde at svare. På denne måde vil han give sig tid til at samle sine tanker og komme med et mere eller mindre plausibelt svar. Her er et eksempel på en sådan gentagelse. "Hvad gjorde du i aftes" - "I går aftes..." eller endda "Spørger du, hvad jeg lavede i aftes? Nå, jeg..."

• Overdreven korthed eller detaljer. Hvis en løgner vil bedrage dig, så kan han gå til to yderpunkter. Den første af dem er en meget detaljeret historie med mange unødvendige detaljer. Hvis en kvinde, der er en løgner, fortæller dig om en fest, hun angiveligt deltog i i sidste uge, kan hun endda "huske" farverne og stilene på alle kjolerne fra de kvinder, der var samlet til festen. Og den anden yderlighed er overdreven korthed. En løgner giver nogle gange et kort og vagt svar, hvis sandhed er svær at verificere på grund af manglende information. Sandt nok kombinerer nogle løgnere begge disse yderpunkter. Til at begynde med giver de dig et kort og abstrakt svar på spørgsmålet og tester din reaktion. Hvis du udtrykker mistillid, begynder de at bombardere dig med en masse unødvendige og meningsløse detaljer.

• Det bedste forsvar er angreb. Nogle løgnere, hvis du udtrykker tvivl om deres ord, vil straks skynde sig at angribe dig. De vil begynde at stille spørgsmål som dette på en aggressiv måde: "Hvem tager du mig for? Tvivler du på mig? Jeg troede vi var venner / du elsker mig...” osv. På denne måde flytter løgnere samtalen til et andet emne og tvinger dig til at komme med undskyldninger. Sådan et aggressivt forsvar mod en løgner kan følge et simpelt spørgsmål, som han simpelthen ikke ønsker at besvare. Endnu et eksempel. "Datter, hvor var du i går aftes, mens jeg arbejdede?" - "Mor, jeg er allerede 17, og du styrer mig! Jeg er træt, du stoler slet ikke på mig!"

• Vær opmærksom på din adfærd. En løgner vil konstant se dit ansigt og dit tonefald. Det mindste tegn på utilfredshed eller mistillid vil være et signal for ham om at ændre strategi. Når du ser, hvordan du rynker panden, mens du lytter til hans historie, vil løgneren straks begynde at komme med undskyldninger eller gå videre til et aggressivt forsvar. Hvis en person fortæller sandheden, vil han højst sandsynligt blive så revet med af sin historie, at han ikke straks vil bemærke dine følelser.

15 måder at opdage en løgn på

• Se din samtalepartners følelser og gestus. Fra de allerførste dage efter at møde dig, prøv omhyggeligt at se på, hvordan en person viser glæde, kedsomhed eller tristhed. På denne måde finder du ud af, hvilken adfærd der er typisk for en bestemt person. Og stærke afvigelser fra denne norm vil højst sandsynligt være signaler på løgne.

• Vær opmærksom på klangen i din stemme. Hvis du lyver, vil det højst sandsynligt blive enten for højt, eller langsomt, eller tværtimod accelerere.
• Kig ind i dine øjne. Hvis samtalepartneren, som normalt ikke er særlig genert, begynder at se væk, så er det usandsynligt, at han fortæller sandheden.

• Vær opmærksom på personens læber. Løgnere smiler ofte upassende, enten af ​​lettelse over, at du troede på dem, eller for at lindre stress. Det gælder selvfølgelig ikke for folk, der er vant til at smile ofte, blot fordi de er glade.

• Tjek, om samtalepartneren, der besvarer et vigtigt spørgsmål, har et "stenet udtryk i ansigtet." Hvis en person ikke er præget af følelsesløshed, bør den pludselige forsvinden af ​​alle følelser fra ansigtet være alarmerende. Mest sandsynligt er samtalepartneren bange for at give sig selv væk. Derfor undertrykker han simpelthen alle sine følelser gennem en viljeanstrengelse.

• Tjek, om din samtalepartner oplever "mikro muskelspændinger". Denne lette ansigtsspænding, der viser sig i et par sekunder, er også et tegn på løgn.

• Læg mærke til, om personen bliver rød eller bleg. Huden kan ikke kontrolleres. Det er et tegn på begejstring. Og hvis en person taler sandt, hvorfor skulle han så bekymre sig?

• Læg mærke til, om personens læber dirrer. Hvis det er tilfældet, men der ikke er nogen åbenlyse grunde til bekymring, så lyver han.

• Se på, hvor ofte din samtalepartner blinker. Dette er også et tegn på overdreven angst. Hvis et sådant tegn vises, når du besvarer et neutralt spørgsmål, er personen højst sandsynligt bekymret, fordi han lyver.

• Se på din samtalepartners elever. Nogle psykologer mener, at en persons pupiller udvider sig, når han lyver.

• Lær de bevægelser, der oftest udføres af dem, der lyver.: en person gnider sig i øjnene, dækker munden, klør sig i næsen, rører ved ansigtet med hænderne og trækker ofte skjortekraven ned.

• Husk at sammenligne personens reaktioner for at vide, hvornår deres adfærd vil ændre sig. Sammenlign hvordan en person opfører sig i lignende situationer for at lære sine vaner at kende. Og når han gør noget, der er ude af karakter for ham, så tænk grundigt over hans ord. De kan indeholde løgne.

• Vær opmærksom på detaljer. Hvis en person begynder at opføre sig mærkeligt og bliver nervøs uden grund, så se nærmere på hans adfærd.

• Vær opmærksom på venstre side af kroppen. Det er forbundet med en persons følelser og er sværere at kontrollere. Derfor, hvis højre side af kroppen "modsiger" venstre, så er der en mulighed for, at samtalepartneren skjuler noget.

• Lav ikke forhastede konklusioner og skynd dig ikke at bebrejde en person. Før dette, se ham endnu mere omhyggeligt, og det er bedst, hvis du drager konklusioner, mens du bevarer et ædru sind.

Evnen til at skelne sandhed fra løgn er en færdighed, der er nødvendig for enhver moderne person. Denne evne vil være lettere at tilegne sig, hvis du kommunikerer oftere med forskellige mennesker og samtidig er opmærksom på dine samtalepartnere. Så vil evnen til at analysere ansigtsudtryk og fagter dukke op på egen hånd.

VIDEO: Vidste du, at der kun er løgnere omkring dig?

VIDEO: Hvordan skelner man sandhed fra løgn i nyhederne?

VIDEO: Hvordan skelner man løgne fra sandhed?

Skal du altid fortælle sandheden?

Har du set en mand, der aldrig lyver? Det er svært at se ham, alle undgår ham. (Med)
Mikhail Zhvanetsky

Hver læser har stået over for et lignende spørgsmål mere end én gang i sit liv. Og hvad er dit eget svar? Hvis du kan give et endegyldigt ja eller nej svar, ville jeg ikke tro på dig i begge tilfælde. Hvis vores verden var sort og hvid, ville dette spørgsmål være meget lettere at besvare. Hvis den generelle historie om løgne og forræderi nogensinde bliver skrevet, vil dens korte variation med teser fylde flere hundrede bind.

I min psykologiske praksis støder jeg ret ofte på lignende dilemmaer hos mine klienter, men jeg har stadig ikke et klar svar. Hvorfor? Lad os finde ud af det!

En mand, der altid talte sandt.

Forestil dig en person, der under alle omstændigheder ville tale sandt med alle, dvs. hvad han egentlig tænker. introduceret? Også mig: hospitalsstue, tremmer for vinduerne, ordenshjælpere og nabo Napoleon. Nemlig! Sådanne menneskers skæbne er ikke misundelsesværdig: han vil ikke være i stand til at tilpasse sig det moderne samfund. Så lyver alle mennesker, og ingen kan stole på?

Sandheden er et sted nær.

Til at begynde med skal du acceptere en simpel kendsgerning - vores verden er subjektiv, og der er ingen objektive fakta. Vi taler nu ikke om fysiske love (selvom de ofte er sandsynlige i naturen), men om menneskets opfattelse af omverdenen. For et par århundreder siden troede folk fuldt og fast på, at Solen kredsede om Jorden, fordi de stolede på deres øjne og deres ideer om universets struktur.

Der er ingen objektive love om mennesker overhovedet, vi fortolker alt gennem prisme af vores egen erfaring og opfattelse. Jeg har været vidne til mere end én gang, hvor to stridende parter havde diametralt modsatte visioner om én situation, og begge havde ret, fordi de var styret af deres eget koordinatsystem. Tit vi tager den anden side to skændende mennesker hvis synspunkter og værdier er tættere på os, eller relationer med hvem, koster os mere. Det er vigtigt at forstå, at al civilisation er bygget på betingelserne i en social kontrakt. Du har frihed til enten at opretholde denne aftale eller bryde den, men vær forberedt på konsekvenserne. Under alle omstændigheder er valget dit.

Hele sandheden om forhold eller forræderi er uundgåelig!

Sådan fungerer flertallet, det vi stræber efter at udvikle tætte relationer med en anden person. Nærhed er uløseligt forbundet med følelsen af, at nogen i denne verden har brug for mig, at nogen venter på mig derhjemme, tænker på mig, savner mig; med tillid til, at der er nogen at stole på i svære tider; med viden om, at nogen er følsomme over for mine ønsker og behov; med tanker om, at der er nogen at leve for. Men sådan intimitet, ud over en masse positive følelser, indebærer truslen om at være mere sårbar.

Kun dem, der er tættest på dig, har virkelig ondt.

En af de psykologiske mekanismer til at undgå denne intense angst er et forsøg ordne intimitetsforholdet én gang for alle. Dette ønske om at "cementere" forhold, for at give dem en komplet form, i det væsentlige - skabe én stor illusion, inden for hvilken jeg gerne vil leve resten af ​​mit liv. Illusionen kræver konstant fodring og styrkelse, ellers falder den hurtigt sammen. Du ønsker at "binde" den anden til dig selv, og ethvert forsøg fra HANS eller HENDE på at flytte væk eller manglende vilje til at leve inden for rammerne af det skitserede scenarie vil blive opfattet som forræderi. Hvor mangel på frihed viser sig, vil forræderi uundgåeligt dukke op der. Hvis der ikke var noget tema om ufrihed, ville ideen om forræderi hurtigt udtømme sig selv.

Hos ægtepar, hvor relationer er baseret på frihed og tillid der er meget mindre utroskab, fordi der ikke er behov for at forsvare din frihed. Ethvert forbud danner ofte selv tilsvarende motiver. Dette betyder ikke, at jeg kæmper "for frie forhold og moralfrihed", misforstå mig ikke. Det er nok at forstå det Det er ikke forræderi, der ødelægger intimiteten, og vores bestræbelser på at bevare på nogen måde, ikke engang intimiteten i sig selv, men illusion af intimitet.

Den berømte amerikanske psykoterapeut Carl Whitaker sagde:

"Tillid er simpelthen et spil, der skjuler modet til at tage risici, til at være sårbar og til at bære konsekvenserne af den beslutning."

Når man møder en person, du skal være klar til, at han kan opføre sig helt anderledes, end vi havde forventet. Hans behov kan ændre sig, ligesom dine. At være klar, at bekymre sig og at have friheden til at tale om det er den sande grad af intimitet mellem to mennesker.

Om at kommunikere og uddanne vores egne børn, vær konsekvente, og lad ikke dine ord afvige meget fra dine handlinger. Ellers risikerer du at gøre dit barn til en patologisk løgner. Forklar ham de grundlæggende regler, der er accepteret i samfundet, og de mulige konsekvenser af at bryde dem.

Hvis du ikke ved det, om at fortælle sandheden til en anden person, fokuser på dig selv i denne sag: er du klar til at ofre principperne om "sandhed", eller er du ikke klar til at forråde dig selv i denne situation? Det forekommer mig, at "forræderi mod sig selv" ofte er mere ødelæggende for en persons personlighed, men fritager ham ikke for ansvaret for de konsekvenser, der under alle omstændigheder kan opstå.

At vælge at "fortælle sandheden" prøv at sige mindre om dine vurderinger og meninger om andre, og vær mere opmærksom på dine oplevelser og dine følelser omkring en situation eller person. "Jeg-udsagn" vil hjælpe her, når du starter dine sætninger med pronomenet "jeg": "Jeg føler, jeg tror, ​​jeg overvejer, jeg oplever, jeg relaterer, jeg vurderer..."

Sørg for, at du vil vide hele sandheden om dig selv fra andre? Er du modig nok til at lytte til dette? Derfor bør du ikke afvise strategien: Jo mindre du ved, jo bedre sover du!